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Guarulhos, 31/1/2014 • ano 5 • n.º 215 www.revistaweekend.com.br

Insista. Persista! Histórias de pessoas que superaram limites para deixar a obesidade de lado e mostrar que o esforço vale a pena Educação Materias escolares e cursos de idiomas online

Saúde

Comportamento

Pet

Saiba mais sobre implantes dentários

É correto falar sobre educação sexual na escola?

Você sabe o que é heterocromia iridal?


MKT UnG/ KG2 – 01/14

vempraung CAMPUS GUARULHOS-CENTRO GRADUAÇÃO Administração

Manhã

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431,00*

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460,00*

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Ciência da Computação

393,00*

428,00*

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Ciências Contábeis

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Enfermagem

534,00*

534,00*

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Fisioterapia

529,00*

529,00*

Jornalismo

431,00*

448,00*

Administração

Farmácia

GRADUAÇÃO

Nutrição

480,00*

537,00*

Engenharia Ambiental

Odontologia

965,00*

965,00*

Engenharia Civil

Psicologia (Bacharelado)

467,00*

519,00*

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431,00*

448,00*

435,00*

366,00*

407,00*

320,00*

Química (Bacharelado) Serviço Social Turismo

Manhã

Noite

Fotografia

343,00*

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Gastronomia

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Gestão Ambiental

343,00*

Gestão Comercial

349,00*

349,00*

349,00*

367,00*

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Logística

349,00*

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Marketing

349,00*

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420,00*

420,00*

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Gestão da Tecnologia da Informação Gestão de Recursos Humanos Gestão Financeira

Redes de Computadores [Novo] Sistemas para Internet

Engenharia Elétrica [Novo]

349,00*

Manhã

Noite

442,00*

510,00*

599,00*

640,00*

510,00*

599,00*

640,00*

Engenharia Química

510,00*

Medicina Veterinária

1.142,00*

321,00*

321,00*

Manhã

Noite

349,00*

349,00*

343,00*

349,00*

Engenharia Mecânica

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Primeira de Guarulhos Sétima do Estado de SP Décima primeira do País *Segundo o Ranking Universitário da Folha de São Paulo / Entre as universidades privadas

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[ FRASES ] Fotos: divulgação

“A tristeza é permanente. Não deixo de pensar na Isabella um segundo.”

Diretor Responsável: Valdir Carleto (MTb 16.674) valdir@revistaweekend.com.br

Diretor Executivo: Fábio Carleto fabio@revistaweekend.com.br

Editora Executiva: Vivian Barbosa (MTb 56.794)

Gilberto Fiorini, pai de uma das vítimas da tragédia da boate Kiss. Um ano após o incêndio que matou 242 pessoas, o pai afirmou que não consegue ter uma vida como antes.

redacao@carletoeditorial.com.br

Assistente de Edição Amauri Eugênio Jr.

Redação: Elís Lucas Michele Barbosa Tamiris Monteiro

Fotografia:

“Nunca pensei que poderia ser uma Helena.” Júlia Lemmertz, em conversa com jornalistas no lançamento da novela “Em Família”.

Márcio Monteiro Rafael Almeida

Design Gráfico: Aline Fonseca, Cíntia Brumatti, Katia Alves, Williane Rebouças

Comercial: Ana Guedes, Eliane Sant’Anna, Laila Inhudes, Maria José Gonzaga, Patrícia Matos, Régia Gênova, Thais Cristine e Thaís Tucci comercial@revistaweekend.com.br

Administrativo:

“Isso aqui não é programa de fofoca, mas esse cara é um astro mundial e deu um péssimo exemplo.”

Viviane Sanson e Erika Silva

Distribuição Luiz Aparecido Monteiro

Impressão e acabamento: D’ARTHY Editora e Gráfica Ltda. - Tel: (11) 4446-4600

Tiragem: 15 mil exemplares Venha conferir nas manhãs das sextas-feiras

Apresentador Datena causou polêmica em falar sobre a prisão do cantor Justin Bieber e quebrar um CD do astro pop no programa “Brasil Urgente”.

Distribuição gratuita em quase 150 condomínios, displays em pontos comerciais de grande fluxo, e em locais com salas de espera

“Torço demais para isso acontecer. É uma bandeira que levanto há anos.” Paula Braun, mulher de Mateus Solano, sobre beijo gay em “Amor à Vida.”

32 anos de Jornalismo com Responsabilidade Social Av. João Bernardo Medeiros, 74, Bom Clima, Guarulhos. CNPJ: 10.741.369/0001-09

Tel.: (11) 2461-9310

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[ CLICK ]

/// COLUNA DO CARLETO 39 MIL TONELADAS Esse foi o total de entulho, móveis, resíduos de poda de árvores e materiais recicláveis recebidos em 2013 pela Secretaria de Serviços Públicos, por meio dos 17 PEVs (Postos de Entrega Voluntária). Todo munícipe tem direito de entregar até um metro cúbico de material por dia. Se não fosse esse serviço, fatalmente esse material acabaria ficando nas ruas e entupindo bueiros e córregos.

É PONTO OU NÃO É? Na avenida Mãe dos Homens, há um recuo em frente ao condomínio Alegria e ali foi colocado um ponto de ônibus. Mas é uma tristeza, porque os passageiros que aguardam o coletivo descobrem que o ponto só está ali de enfeite. Se não for para ter uma parada no local, o recuo não tem utilidade. E se existe o ponto, os motoristas precisam ser orientados a parar.

PODERIA SER MUITO MAIS A Prefeitura economizaria muito dinheiro e a cidade ficaria muito mais limpa se houvesse muitos outros PEVs espalhados pelos bairros. Há locais onde a população insiste em depositar esse tipo de detrito, mas a Administração parece não enxergar que, em vez de ter de limpar a cada momento, deveria instalar um PEV nas imediações. O Jardim Santa Cecília é um desses pontos. E os munícipes também precisam conscientizar-se e fazer sua parte.

A HORA “H” O PMDB é um partido engraçadinho. Quer ser governo em todos os níveis. É aliado do PT no plano federal e do PSDB no estadual. Cara de pau, Paulo Skaf, presidente da Fiesp, não perde oportunidade para mostrar sua cara na publicidade do Senai e do Sesi, visando a colher dividendos eleitorais. Vamos ver como irá se definir quando o partido tiver de decidir entre apoiar a reeleição de Alckmin ou ficar ao lado do candidato de Dilma, Alexandre Padilha.

LÍQUIDO PRECIOSO O Saae divulgou um comunicado, explicando as dificuldades que tem tido para manter em níveis razoáveis o abastecimento de água na cidade. Nada menos de 87% da água distribuída em Guarulhos é comprada da Sabesp, que se serve do Sistema Cantareira, cujo nível está em apenas 23%, devido à escassez de chuva em dezembro.

ESTÁ DIFÍCIL ACERTAR Em 2013, critiquei a Prefeitura porque faltava crase em “volta às aulas” nas faixas colocadas perto de escolas. Neste ano, puseram o acento, mas, em vez do grave, foi colocado o agudo. Estão precisando da operação “Volta à escola”.

MÃO NA CONSCIÊNCIA Enquanto isso, ainda tem muita gente que esbanja água tratada, lavando carros e quintais. É preciso mudar os hábitos e cuidar de cada gota d’água como se fosse uma pedra preciosa. Se não for por bem, que as pessoas que desperdiçam passem a ser multadas. Tem que doer no bolso. 8

/// PEQUENA SEREIA Você tem medo de nadar ou de afogar-se na parte funda da piscina? Caso não, como é a sua desenvoltura embaixo d’água? De qualquer maneira, por mais habilidosa que uma pessoa seja na piscina, o desempenho da garota Elizabeth, de apenas 2 anos, deixa qualquer um boquiaberto. A bebê é praticamente um peixinho! Confira em nosso canal no YouTube.

/// A CULPA É SUA Quem nunca ouviu alguém dizer que a mulher tem culpa ao ser assediada por motivos variados, que podem ser a roupa que veste, o horário em que está na rua, ou até mesmo por recorrer a um ônibus lotado? Se no Brasil há ainda quem pense assim, a coisa está ainda pior na Índia. Basta dizer que a mulher é considerada culpada após ser estuprada. A campanha “Mulheres, a culpa é de vocês” mostra, com muita ironia, que elas são “culpadas” pelo simples fato de serem mulheres. Falando sério: nada justifica a violência. Confira em nosso canal no YouTube.

/// THE LAAAAMPIONS! Quem acompanha qualquer torneio de futebol, não importando se desde a Copa do Mundo à Série C do Campeonato Brasileiro, já deve ter ouvido algém referir-se à Copa do Nordeste como “Lampions League”, em alusão à Uefa Champions League e ao lendário Lampião. Com base nisso, Hugo Becker, repórter do site Grande Prêmio e morador de Guarulhos, fez uma versão para lá de nordestina do hino da UCL. Confira em nosso canal no YouTube.

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Banco de imagens

[ CAPA ] Por Tamiris Monteiro

Eu quero, eu posso, eu consigo

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Casos de emagrecimento tornam-se cada vez mais comuns e inspiram quem precisa eliminar peso

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É cada vez mais comum ouvirmos histórias de pessoas que perderam mais de trinta quilos em um ano, vermos fotos do antes e depois em redes sociais ou sermos testemunhas oculares da perda de peso de algum parente, amigo, colega de trabalho ou vizinho. A princípio, a busca por um corpo mais enxuto pode parecer uma mudança ligada somente a questões estéticas, mas a empreitada de quem se compromete a perder peso vai além de uma silhueta bonita. Para que os resultados apareçam, é preciso tornar-se adepto de alimentação saudável e atividades físicas, hábitos fundamentais para alcançar a longevidade.

A consciência coletiva em busca de uma vida mais saudável nunca se mostrou tão forte entre os brasileiros, e essa metamorfose tem sido o ponto de partida que faltava para aqueles que precisam de incentivo para emagrecer. Em contraponto, se existem tantas pessoas empenhadas, obviamente, isso acontece porque o número de indivíduos com sobrepeso aumentou. Mas, afinal, por que tanta gente está acima do peso? Para entendermos melhor essa questão, precisamos voltar lá atrás, na era paleolítica, quando o homem caçava para alimentar-se. “No início da raça humana, nossos antepassados não tinham como estocar comida, 


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[ CAPA ] então, quando encontravam alimento, comiam a maior quantidade que podiam e o organismo transformava grande parte do que era consumido em gordura. Quem acumulava mais, guardava mais, e esse era o segredo da vida. Com a evolução da humanidade, aprendemos a estocar e hoje temos o alimento que queremos, na hora que queremos. Assim, começaram os abusos e a obesidade incontrolada”, explica Altamir Vaz, nutrólogo e coordenador do Nutro (Núcleo Unimed de Tratamento da Obesidade). Claro que a obesidade e o sobrepeso não estão ligados apenas à comida. Há vários fatores

envolvidos nesse processo, mas na maioria dos casos a culpa recai sobre a má alimentação e sedentarismo. “Apenas cerca de 1% dos casos são por fatores hormonais e endócrinos. O fácil acesso e a praticidade do consumo de enlatados, congelados, doces, refrigerantes, sucos prontos e outros, faz com que esses produtos, cheios de calorias, gorduras, açúcares, conservantes e nutrientes quase zero; sejam consumidos em larga escala. Tornando-os grandes vilões da sociedade”, avalia Erika Borges, nutricionista e integrante da coordenação do programa de emagrecimento “Desafio Acqua Sport”.

/// NO PAIN, NO GAIN Diante da comodidade proporcionada pelos alimentos prontos e pouco nutritivos, é bastante difícil manter-se longe das tentações, mas não impossível. Quem consegue emagrecer pode falar com propriedade dos dissabores e prazeres de eliminar peso. É o caso da administradora de empresas

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Arquivo pessoal

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Flávia Chantre Garcia, 34, que em dois anos eliminou mais de 50 quilos, apenas mudando alimentação e fazendo atividade física. Os quilos a mais começaram a aparecer por causa de problemas emocionais. “Comecei a engordar aos 24 anos, minha rotina de trabalho era intensa e fazia refeições totalmente erradas. Recorria às guloseimas práticas e pensava apenas em destacar-me profissionalmente. Em casa era a mesma coisa: muito refrigerante, salgadinho e doce. Nesse período estava já passando do sobrepeso para a obesidade e convivi com ela durante quase nove anos. No fim de 2010, minha mãe foi diagnosticada com câncer em estágio avançado e faleceu em junho de 2011. Isso abalou o emocional de toda família, principalmente o meu. A ausência dela desencadeou ainda mais a compulsão alimentar, estava sempre inconformada, não conseguia aceitar e descontava toda minha angústia e tristeza na comida. Engordei 35 quilos em menos de seis meses, cheguei aos 121 e estava num nível de obesidade grau três”, relembra. Embora Flávia tivesse muitos motivos para entregar-se, felizmente, ela preferiu optar por 


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Arquivo pessoal

[ CAPA ]

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outro estilo de vida. “Minha autoestima era zero, um dia usaram-me como ponto de referência dentro de uma agência bancária. A pessoa estava falando ao celular e disse: ‘estou na fila, perto de uma gordona’. Olhei enfurecida, contei até dez, respirei fundo e naquele momento achei melhor não revidar ao preconceito, mas sim mudar a minha vida. Saí com o pensamento de que querer é poder”, conta. Incentivada pelo pai, procurou profissionais e uma academia. “No começo foi difícil porque não estava habituada com alimentação saudável, não comia verduras, legumes e frutas. Fazer exercícios físicos também era muito complicado. Vivi dez

anos no sedentarismo, as dores nos joelhos e coluna eram sacrificantes, mas não me impediram de continuar. Nunca pensei em desistir, e olha que motivos não faltaram. Certa vez numa aula de spinning, de tão pesada, quebrei o pedal da bike e machuquei a perna. Morri de vergonha e pensei: isso não é pra mim. No mesmo instante, o professor ajustou outra bicicleta, cuidou do ferimento e com firmeza nas palavras disse: ‘não desista, estamos juntos’. Hoje é minha aula predileta. E, sinceramente, a dificuldade não foi a dieta, tampouco a atividade física, mas enfrentar as pessoas dizendo que eu não conseguiria”, ressalta.

O técnico patrimonial Alexandre Padilha, 26, também faz parte do time de ex-gordinhos. Com 19 anos começou a engordar por causa do fim de um relacionamento e chegou aos 116 quilos. Sentindo-se sempre cansado e indisposto, quem o incentivou a emagrecer foi a atual companheira, a noiva Kátia. “ Quando olhava no espelho, via que não era eu ali, porque aos 18 tinha uma boa aparência. Quando decidi mudar meus hábitos foi bem complicado. Tinha um grande problema, que era acordar no meio da noite para comer e, além disso, tinha que cortar bebidas alcoólicas também. Em alguns momentos pensei em desistir, mas estava muito motivado. Mudei minha alimentação e hoje vou duas vezes por dia na academia”, relata.

e pararem após semanas ou meses. “O emagrecimento é um processo complexo, é preciso alimentação ajustada, exercícios adequados e força de vontade, não existe segredo. Contudo, não basta apenas entrar numa academia e esperar que a mágica aconteça. Para obter resultados é preciso tempo. Mas noto que a maior dificuldade é a reeducação alimentar. Atividade física a pessoa consegue realizar sem grandes problemas, mas sentir falta de certos alimentos é o fator agravante. Faz com que os alunos fujam da dieta, principalmente aos fins de semana”, pontua. Apesar de não haver luta sem sofrimento, com o tempo os resultados aparecem e são compensadores. Alexandre perdeu os primeiros quilos no início de 2012, e de lá para cá eliminou 33 quilos, sendo que 20 foram nos últimos seis meses. “Minha meta ainda é perder mais; porém posso dizer com orgulho que depois que emagreci sou outro homem e muito mais feliz.” Já Flávia ainda precisa perder oito quilos e dá seu recado. “Invista no seu potencial. Achamos que não temos nenhum, quando na verdade nem imaginamos do que somos capazes. Planeje o seu dia e fuja das dietas radicais e dos remédios milagrosos, por experiência própria eles não funcionam e só atrapalham. Mas uma dieta saudável e exercícios físicos sempre trarão resultados”, aconselha. 

Para o educador físico e personal trainer Lucas Almeida, também coordenação do programa de emagrecimento “Desafio Acqua Sport, todo começo realmente não é fácil e, por isso, é bastante comum ver pessoas começarem na academia


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[ CAPA ] /// CIRURGIA SÓ SE FOR REALMENTE NECESSÁRIO

Quem é obeso ou está acima do peso pode enxergar na cirurgia bariátrica uma solução rápida para o problema. E embora em alguns casos ela seja essencial, uma grande parcela de pacientes busca a operação como um caminho mais rápido na perda de peso. De acordo com o nutrólogo Altamir, a cirurgia foi elaborada para resolver casos que clinicamente tornam-se impossíveis, pois o paciente chegou a um desiquilíbrio intenso. “Existem as recomendações do Conselho Federal de Medicina e pacientes só podem ser operados com IMC

(Índice de Massa Corporal) acima de 40 por mais de dois anos, que não tiveram sucesso clínico; ou com IMC acima de 35, com intercorrências que pioram com a obesidade, por exemplo, a diabete”, explica. A normalidade clínica de peso é ter massa corpórea entre 18,5 e 24,9. Acima disso existe o sobrepeso, depois obesidade e com mais de 40 a obesidade mórbida, que é a situação que exige pensar na cirurgia, mas também não é definitiva. “Alguns pacientes precisam de medicamentos; porém, isso se aplica somente aos obesos, por lei é proibido prescrever medicamentos para emagrecer para pacientes não obesos. Mas, em boa parte dos casos, alimentação saudável e atividade física regular conseguem controlar”, analisa. Além de fazer-se desnecessária em algumas situações, vale salientar que o insucesso das cirurgias bariátricas tem sido grande. Pesquisas do Hospital das Clinicas mostram que 64% dos seus pacientes pós-cirurgia bariátrica voltam à obesidade. “O sucesso da cirurgia depende muito mais da mudança do estilo de vida do que da própria cirurgia. O pós-operatório precisa estar acompanhado dos hábitos anteriormente citados.”

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/// A RESPOSTA PODE ESTAR NO CÉREBRO

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De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a obesidade é considerada a maior epidemia de doença crônica não transmissível do século XXI. E mesmo sendo uma moléstia, por muito tempo o problema foi relacionado somente ao estoque de gordura. Nos últimos anos alguns estudos mostraram que o sistema nervoso central pode ter um papel fundamental no desenvolvimento da patologia. Uma pesquisa realizada pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) comprovou

que o cérebro de obesos funciona diferente quando comparado ao de uma pessoa com peso normal. Para identificar possíveis alterações no funcionamento cerebral, os cientistas fizeram imagens de ressonância 


[ CAPA ] magnética funcional (RMF) em pacientes que passaram pela cirurgia bariátrica, antes e depois da operação. Por meio desse exame, observaram que o hipotálamo dos obesos funciona de forma diferente, pois têm uma disfunção aparentemente provocada por uma inflamação. Além das ressonâncias, os cientistas recolheram o líquido-cefalorraquidiano para avaliar se realmente existia a inflamação e foi constatado que, após a cirurgia, houve um aumento de substâncias anti-inflamatórias, o que leva a crer que a inflamação estava lá.

Com essas informações, os pesquisadores acreditam que uma das razões que possam provocar dano ao hipotálamo seja a ingestão a longo prazo de alimentos ricos em gordura saturada. Além de fatores genéticos, ambientais e sociais, o resultado do estudo representa mais uma peça no quebra-cabeça para entender o que acarreta a obesidade, e que a pessoa com sobrepeso pode apresentar uma grande dificuldade para emagrecer, mesmo parecendo algo tão simples de fazer.

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A revista “Superinteressante” publicou recentemente que alguns alimentos são tão viciantes quanto drogas pesadas. Segundo a reportagem, o Scripps Research Institute, nos EUA, desenvolveu um estudo com um grupo de ratos, no qual alguns bichinhos alimentavam-se com ração comum e outros com bacon, salsicha, comida congelada, doces e outras comidas da dieta moderna. Após 40 dias, os que receberam ração se mantiveram magros e os outros ficaram obesos, o que era esperado. Mas o que chamou atenção foi que o cérebro dos ratos obesos já não era mais o mesmo ao fim do experimento. Os roedores desenvolveram resistência à dopamina – substância do prazer - e, consequentemente, ao prazer causado pela comida. Por isso, passaram a comer somente as guloseimas para obterem a mesma carga de prazer que conseguiam no início da dieta. Mesmo quando os cientistas davam choque nos ratos que se aproximavam da refeição hipercalórica, eles persistiam, porque parecia que nada mais importava. Essa reação é similar ao que acontece com usuários de crack. A semelhança dos alimentos gordos com as drogas vai além. “Outros estudos mostram, por exemplo, que a gorwdura estimula a produção de endocanabinoides, substâncias parecidas com as encontradas na maconha. O chocolate

libera outro componente, a feniletilamina, similar ao das anfetaminas.

/// SIGA NO INSTA Alguns perfis das redes sociais mostrar a rotina de quem está em busca de um corpo mais magro e de uma rotina mais saudável. é o caso do @blogdadrika (foto), que mostra a história de uma mulher de 39 anos que já eliminou 40 quilos com reeducação alimentar e exercícios físicos. Outro perfil bastante visitado, é o @ liliprojeto70kilos, que mostra a batalha de uma mulher que chegou a pesar 170 quilos, mas já eliminou 73 deles. São depoimentos incríveis para quem precisa de motivação. Reprodução/Instargram

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/// DROGAS SOBRE A MESA


[ EDUCAÇÃO ] Por Amauri Eugênio Jr.

Lei na lista

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Fotos: banco de imagens

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om o início do ano, as contas a pagar e os diversos impostos comuns a essa fase dão as caras. Também, pudera: IPVA, IPTU e, em alguns casos, o vencimento da vigência do seguro veicular tiram o sono de muitas famílias. O mesmo vale para a volta às aulas e, claro, a lista de materiais escolares. A busca por livros, cadernos, fichários, lápis, canetas, mochilas e demais itens essenciais para a vida escolar do filho influencia para o orçamento mensal ficar mais apertado. E isso acontece mesmo quando há pesquisa de preços entre lojas para não haver gastos ainda maiores. No entanto, outros produtos de uso coletivo, como folhas de sulfite, papel higiênico, grampos, giz e até mesmo álcool, deixam a lista de materiais mais gorda e o bolso ainda mais vazio. Pois bem, eles deixavam. O Governo Federal sancionou, em novembro do ano passado, a Lei 12.886/2013, que proíbe as escolas públicas e privadas de incluírem tais itens na lista de materiais. Ou seja, somente produtos que os próprios alunos usarão podem ser requisitados. “A lei não tem o intuito de prejudicar a instituição, mas de colocar as coisas em ordem”, explica o consultor jurídico Giovani Duarte Oliveira. Em casos em que a inclusão de itens de uso coletivo consta no contrato, a lei anula qualquer cláusula a respeito. 


[ EDUCAÇÃO ] /// LISTA JUSTA Caso os pais identifiquem abusos na lista de materiais, o primeiro passo indicado é comunicar a escola a respeito da lei em vigor e procurar por um acordo amigável. Mas se isso não for possível, os responsáveis pelo aluno podem procurar por órgãos de defesa do consumidor – em São Paulo, o Procon-SP (Fundação de Proteção e Defesa do Consumidor). “Se não der certo pelo Procon, pode-se procurar por uma medida judicial, como ação coletiva movida pelos pais”, destaca o consultor jurídico. Caso a escola insista em descumprir a determinação da lei, ela está sujeita a sanções, como aplicação de multa diária, que pode variar de acordo com variáveis diversas, como a quantidade de materiais pedidos. Outra dica aos pais é entregar somente os materiais que o filho usará, mesmo que os itens coletivos constem na lista, pois a escola não poderá recorrer mecanismos legais para pedi-los novamente.

/// A ESCOLA PEDIU E ENTREGUEI. E AGORA?

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A nova lei entrou em vigor em 26 de novembro de 2013, logo, qualquer pedido feito após essa data é ilegal. Sendo assim, se os pais souberam sobre a lei após a requisição de materiais para uso coletivo, eles podem reavê-los. “A sugestão é solicitar a devolução dos produtos com base nisso, pois [o pedido de] todo o material para uso coletivo se torna ilegal”, completa Giovani Duarte Oliveira. 

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Em Guarulhos As unidades do ProconSP em Guarulhos estão no Centro (avenida Salgado Filho, 494, tel.: 2468-0008), Cumbica (avenida Capitão Aviador Walter Ribeiro, 359, tel.: 2408-7813), Pimentas (estrada Capão Bonito, 53 - CIC -, tel.: 2484-1070 e 2484-0809) e São João (rua Mesquita, 191, tel.: 2229-2207 e 2229-2208). A reclamação deve ser feita pessoalmente na unidade procurada.


Volta às aulas

Mais um ano letivo se inicia e esperamos que todos os nossos alunos estejam animados para viver novas experiências, reencontrar os amigos, professores e fazer mais amizades. Aos formandos de 2013, não podemos deixar de expressar o nosso orgulho e parabenizá-los pelas excelentes classificações que vocês conquistaram no Liceu de Artes e Ofícios, Etec, entre outras.

R: Conselheiro Antonio Prado, 323 Av. Esperança, 1.038 Vila Progresso | Guarulhos

31 de janeiro de 2014

11 2440.1038 www.colegioclip.com.br facebook.com/colegioclip

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Aos novos alunos, saibam que estamos de portas abertas para lhes receber e fazer deste colégio a sua mais nova família. Nós do Colégio CLIP estamos preparados para recebê-los e desejamos todos um ótimo ano letivo.

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[ EDUCAÇÃO ]

Fotos: banco de imagens

Por Michele Barbosa

Vamos falar sobre educação sexual?

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esmo com tantos meios que falam abertamente sobre sexo, muitos jovens e adolescentes ainda têm dúvidas e buscam informações em lugares que não dão as devidas orientações que são necessárias para eles. Segundo Paula Pessoa, psicóloga comportamental, a escola é um local de aprendizagem e conhecimento, dessa forma, assim como se ensina ciências humanas, o sexo deveria ser tratado com clareza e da forma correta para os alunos.

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Quebrando regras

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O tema ainda é um tabu social; por isso, nem a família e a escola sentem-se à vontade para tratar do assunto. “Sexo envolve questões culturais e religiosas e os pais que deixam os filhos desamparados contribuem para que eles

tenham que descobrir sozinhos, através de informações que são passadas de qualquer jeito ou de forma promíscua”, conta a psicóloga comportamental. Todos os temas pertinentes à vida em comunidade podem ser discutidos na escola para permitir que o aluno compreenda o contexto e tenha a capacidade de fazer reflexão crítica sobre as matérias apresentadas e estudadas. “O estudo do corpo humano, bem como as formas de reprodução dos seres vivos, são assuntos abordados nas aulas de ciências e biologia. Normalmente, esses temas geram curiosidade nos alunos e muitos não se sentem à vontade para perguntar e tirar dúvidas com seus professores e outros colegas”, explica a psicopedagoga e pedagoga Ester Chapiro, que acrescenta: “o importante é que o aluno tenha conhecimento necessário para entender seu corpo, seus desejos e, principalmente, saber se proteger”.


r e v i s t a 31 de janeiro de 2014

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[ EDUCAÇÃO ]

/// ASSUNTO NADA PRECOCE

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Preparar a criança de maneira instrutiva fará com que ela saiba lidar com as situações e amadurecer suas decisões. Hoje o número de garotas que menstruam aos 9 anos de idade cresceu e a vida sexual de adolescentes inicia mais cedo do que anos atrás; explicar para a filha que logo ela vai parar de ir ao pediatra e ir a outro tipo de médico, dizer ao adolescente porque a camisinha é necessária, entre outros assuntos pertinentes, é fundamental para a segurança dos filhos. Mas alguns pais acham que falar sobre sexo é incentivá-los a buscar o conhecimento na prática de maneira precoce. “Pelo contrário, quanto menos se fala do assunto, mais cedo começa a vida sexual do indivíduo, pois gera ansiedade, dúvidas e expectativas desnecessárias. Existem estudos que mostram que as pessoas que têm o assunto esclarecido, falado e sem dúvidas, iniciam sua vida sexual mais tarde, de forma natural e saudável”, diz Paula. A vida sexual dos filhos pode fugir do controle da família, mas o conhecimento dado pelos pais permanece. “O quanto antes o jovem receber conhecimentos e orientações corretas, menor será o risco de ter problemas desta natureza”, afirma Ester.

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/// PROGRAMA SAÚDE E PREVENÇÃO NAS ESCOLAS Até o momento, o Brasil não tem nenhuma lei que obrigue as escolas a inserir disciplina específica sobre educação sexual em seus currículos. Porém, os Parâmetros Curriculares Nacionais (PCNs) sugerem que o assunto seja trabalhado em todas as disciplinas, sempre que uma oportunidade aparecer. O Programa Saúde e Prevenção nas Escolas (SPE), criado em 2003, por meio de uma parceria entre o Ministério da Saúde e o MEC, tem como objetivo promover a saúde sexual, reduzir a vulnerabilidade de adolescentes e jovens às doenças sexualmente transmissíveis (DST), infecção pelo HIV e gravidez não planejada. Qualquer escola pode aderir ao programa. Basta entrar em contato com a Secretaria de Educação do respectivo estado. Os profissionais de educação devem ser qualificados e ter habilidade para tratar do tema com seriedade e respeito, explicando através da ciência tudo sobre sexo. Vários são os aspectos a serem abordados na educação sexual: questões biológicas, históricas, sociais, religiosas, legais, químicas, geográficas, matemáticas, entre outras. Embora esse tema ainda gere muita polêmica, o papel dos pais é mais importante que o da escola, pois, de acordo com o dito popular, “educação vem de berço”, e, por que não, a orientação também? Orientar é uma maneira carinhosa de demonstrar amor ao filho, afinal, quem ama cuida. 

Ester Chapiro psicopedagoga e pedagoga: esterchapiro@hotmail.com Paula Pessoa psicóloga comportamental: www.psicologapaulapessoa.com


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[ EDUCAÇÃO ] Por Michele Barbosa

Fotos: banco de imagens

Aulas de inglês on-line. Será que dá para aprender?

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asa para limpar, filhos para cuidar, hora para entrar no trabalho, mas sem horário para sair. Essa é a rotina de muita gente. Mas, mesmo com a correria, é necessário encontrar tempo para manter os estudos em dia e ter preparo profissional. Foi pensando nisso que algumas instituições criaram os cursos de idiomas on-line, conhecidos como e-learning, uma modalidade de ensino a distância, em que a pessoa tem a oportunidade de se dedicar aos estudos onde quiser. Porém, antes de matricular-se, preste atenção e avalie se o curso pretendido atende às suas necessidades. Os prós e contras devem ser pesados na balança.

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/// SEM TEMPO E COM POUCO DINHEIRO Segundo o coordenador geral de pós-graduação, extensão e idiomas da Faculdade Pitágoras Votorantim e Sorocaba, João Paulo Soares, o curso de idiomas on-line tem, entre suas vantagens: menor preço, menor tempo, flexibilidade de horários, atendimento personalizado e comodidade. Entre as desvantagens, a necessidade de disciplina, organização, rotina de estudo e menor ou nenhuma ênfase à parte oral. Portanto, antes de fechar negócio, é preciso que o aluno defina seu objetivo, foco


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[ EDUCAÇÃO ] desejado e seu perfil. Se não for disciplinado, por exemplo, tem grandes chances de não ter bons resultados. “Não é possível prever se uma pessoa aprenderá melhor em casa ou na escola. É possível dizer que os alunos autodidatas aprendem com mais facilidade individualmente do que em situações de aprendizagem em grupo, já alunos com outros perfis podem sentir dificuldades com essa modalidade, devido ao comprometimento que eles devem ter em relação ao cumprimento dos horários e atividades solicitadas pelos tutores”, explica João.

/// TOME NOTA A compra desses cursos é feita pela própria internet. Então, antes de matricular-se, é importante pesquisar e verificar os ícones de segurança do site para fazer o pagamento. Pesquise fóruns de discussão para saber o que as pessoas que já fizeram o curso estão dizendo. Não esqueça de também conferir o que o seu computador precisa ter (velocidade de internet, programas, entre outros) para estudar com o máximo de qualidade. Assim como os cursos presenciais, essa modalidade também oferece certificados. Veja com a instituição como receberá esse documento que comprova que você fez o curso. Em alguns casos ele pode ser enviado por e-mail ou para a sua residência.

/// LADO POSITIVO • Assistir às aulas com professores de outros estados em casa; •Flexibilidade de horário para assistir às aulas; • Economia com transporte, combustível, estacionamento e alimentação; • Comparadas ao curso presencial, as mensalidades de cursos on-line são mais acessíveis; • Não há interrupções como: perguntas de outros alunos, entra e sai da sala de aula e conversas paralelas.

/// LADO NEGATIVO • Em caso de dúvidas, o aluno precisa enviar um e-mail e aguardar a resposta, que, em alguns casos pode demorar; • A qualidade de aula pode depender de outros fatores, como a velocidade da internet e queda de energia; • É preciso ter muita disciplina para fazer o curso e não perder o prazo por falta de organização; • Não há contato com os outros alunos, o que impossibilita a troca de conhecimento, importante para o aprendizado;

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• A grade curricular do curso é a mesma para todos os alunos. Não importa se o seu nível de aprendizado é mais ou menos avançado.

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João Paulo Soares - coordenador geral de pósgraduação, extensão e idiomas da Faculdade Pitágoras Votorantim e Sorocaba. Contato: 11 3531-4950


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Fotos: banco de imagens

[ SAÚDE ] Por Cláudia Duarte

Sorriso de volta

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a procura por um sorriso perfeito depois de perder algumdente, os implantes são uma ótima opção. Em evidência devido ao baixo custo, facilidade e resultado estético, têm sido bastante indicados pelos profissionais dentistas. “O mercado traz técnicas modernas e seguras, com resultados excelentes, com os valores de R$1.500 a R$2.000 pelo conjunto de parafuso e dente”, explica o cirurgião-dentista Vitor de S. Aguirre. Em um primeiro momento, um implante parece algo muito complexo, mas não há motivos para desespero. Ele nada mais é do que um parafuso preparado para o local que será

inserido, com um orifício em seu interior em que será colocado outro parafuso para segurar o dente. Por sua vez, é um procedimento que não tem apenas fins estéticos. “Indicamos a colocação de implante para todos os que sofreram um acidente, algum trauma, ou no caso de doenças como periodontite que ocasionaram a perda”, ressalta Vitor. Entretanto, para que um implante possa ser realizado, é preciso que a saúde bucal esteja em dia. A periodontite, por exemplo, que é uma inflamação séria na gengiva e que pode ocasionar a perda de dentes, deve estar controlada e acompanhada de perto para que os resultados sejam garantidos. 


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[ SAÚDE ]

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Outro fator importante é a idade do paciente . “Apesar de não existir a idade certa, o mais correto é que seja feito após o término do desenvolvimento ósseo facial, pois devemos sempre lembrar que os dentes se movimentam e se adaptam, enquanto o implante não tem essa característica”, destaca Vitor. O tempo de tratamento, por sua vez, depende da técnica aplicada. Dura em média de quatro meses a um ano, e o paciente deve retornar com frequência ao profissional para fazer acompanhamento. Uma série de fatores podem acarretar na necessidade de substituir algum dente, entre eles: a má higiene que resulta em cáries, quedas, tratamentos inadequados, além de doenças como a já citada periodontite e também o bruxismo, que faz o paciente ranger os dentes, normalmente, durante o

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sono. O primeiro sintoma de qualquer uma das doenças é a dor. Inchaços na gengiva e dentes moles também podem surgir. E, em geral, é somente nesse momento que o paciente procura um especialista, o que pode ser tarde demais. “Hoje em dia, o fumo e diabetes são os maiores inimigos dos dentes e, muitas vezes, impossibilitam a colocação de um implante”, atenta Vitor. O consumo de alimentos que contém açúcar eleva o pH (nível que indica a acidez, neutralidade ou alcalinidade da saliva) da boca. Situação favorável para que bactérias ataquem os dentes, causando cáries e acúmulo de sujeira, que resulta na formação da placa, podendo evoluir para o tártaro, que inflama o tecido, culminando em sangramentos que podem ocasionar a perda do dente. Para evitar que algo do tipo acontece, o ideal é a prevenção. A visita ao profissional dentista é de extrema importância para que a saúde bucal seja avaliada e os devidos cuidados sejam tomados. O uso de todos os recursos disponíveis no mercado, como enxaguantes bucais, cremes dentais e o uso correto do fio dental, ajuda a manter o sorriso em dia. Mas, lembre-se de que tudo deve ser utilizado conforme orientação do dentista. “Este acompanhamento deve ser feito pelo menos de seis em seis meses”, finaliza o cirurgião-dentista. 

Cirurgião-dentista Vitor de S. Aguirre, Prática Clínica Odontológica Tel.: 2922-6590


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[ PET ] Por Michele Barbosa

Olhos coloridos r re ev vi is st ta a

Saiba o que é heterocromia iridal nos animais

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Que cada indivíduo tem um tipo de cor de olhos, não é novidade. Mas há quem tenha um olho com a cor diferente do outro, uma característica ocular chamada heterocromia iridal, que ocorre em humanos - em casos mais raros - , e em animais, mais comumente. Geralmente a causa é genética, devido à diferença na quantidade de melanina presente na íris. Raramente há casos adquiridos, que podem surgir por perda da pigmentação iridal ou por depósito de determinadas substâncias. Outra característica é quando a íris do mesmo olho apresenta partes com cores diferentes (chamada heterocromia parcial ou setorial). 


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[ PET ] /// TODOS OS ANIMAIS PODEM TER?

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Segundo o veterinário Rafael Claro, da Clínica Veterinária Ponte Grande, a grande maioria dos animais pode apresentar heterocromia iridal. “Principalmente os mamíferos, pois são os animais que dependem exclusivamente da quantidade de melanina para dar a cor aos olhos. Nos demais animais, a cor dos olhos depende também de outros pigmentos além da melanina”, explica Rafael. Entre os pequenos animais, é mais comum em gatos, principalmente nos de pelagem branca. Entre as raças de cães mais predispostas, estão o husky siberiano, dálmata, dogue alemão, malamute do Alaska, collie, border collie e pastor de Shetland. Os animais com cores distintas na íris desde o nascimento enxergam normalmente e não há motivos para preocupação. Entretanto, quando ocorre mudança na coloração da íris repentinamente, há necessidade de investigação por um médico veterinário, pois a visão do animal pode estar comprometida. “Em

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alguns casos, pode ser que a heterocromia esteja ligada à surdez, porém não é a causadora do problema. Mas a ausência de audição está correlacionada com o gene que causa a alteração nos olhos. Ainda que raro, gatos de pelagem branca, porém não necessariamente os albinos, e cães da raça dálmata, apresentam predisposição a este quadro, principalmente os que apresentam olhos azuis. Alguns estudos já comprovaram a ligação do olho azul com a heterocromia e surdez”, detalha o veterinário. Ao contrário do que se pensa, quando a alteração na cor da íris se dá por origem genética, não há necessidade de tratamento, pois não se trata de uma doença. A única situação em que é preciso consultar um médico veterinário é quando a cor dos olhos muda repentinamente. “É preciso investigar, pois a mudança na cor de repente pode ser um indício de que há problemas com a visão do animal e ela pode estar prejudicada.” 

Rafael Claro - veterinário Clínica Veterinária Ponte Grande Tel.: 2421-7020


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/// STROGONOFF O prato, que pode ser de frango ou de filé mignon, acompanha arroz, batata palha, tomate e feijão (opcional).

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[ CINEMA ]

47 Ronins EUA, 2013. Direção: Carl Erik Rinsch. Kai (Keanu Reeves) vive em Ako desde garoto, sempre sob a proteção do lorde Asano (Min Tanaka). Embora habitasse o local há muitos anos, nunca foi aceito por Oishi (Hiroyuki Sanada), o chefe dos samurais. Um dia, o shogun Tsunayoshi (Cary-Hiroyuki Tagawa) visita Ako e leva consigo o lorde Kira (Tadanobu Asano), que tem um pacto secreto com uma feiticeira (Rinko Kinkuchi). Juntos, eles tramam contra Asano e fazem com que Oishi caia em desgraça. Um ano depois, Mika (Ko Shibasaki), a filha de Asano, está de casamento marcado com Kira. É o suficiente para que Oishi procure a ajuda de Kai, que sempre nutriu um forte sentimento por ela. Aventura, 120 min. 14 anos. Shopping Bonsucesso: 14h, 16h30, 19h e 21h30 (dublado). Internacional Shopping: 13h35, 16h25, 19h10 e 22h (dublado) sessões em 3D.

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A menina que roubava livros “The Book Thief “, EUA, 2013. Direção: Brian Percival. Durante a Segunda Guerra Mundial, uma jovem garota chamada Liesel Meminger sobrevive fora de Munique, através dos livros que ela rouba. Ajudada por seu pai adotivo, ela aprende a ler e partilhar livros com seus vizinhos, incluindo um homem judeu que vive na clandestinidade. Drama, 132 min. 12 anos. Internacional Shopping: 12h40, 18h40 e 21h40 (dublado), 15h40 (legendado).

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Atividade paranormal Marcados pelo mal “Paranormal Activity: The Marked Ones “, 2013. Direção: Christopher Landon. Jesse (Andrew Jacobs) e Hector (Jorge Diaz) são amigos, que acabaram de se formar no ensino médio. Fascinados em filmar tudo o que acontece, eles ficam intrigados ao ouvir sons estranhos vindos do apartamento debaixo da casa de Jesse. Lá vive Anna (Gloria Sandoval), uma senhora que tem fama de ser uma bruxa. Não demora muito para que os amigos passem a atormentá-la, o que faz com que Jesse seja ameaçado por ela. A súbita morte de Anna faz com que aumente a curiosidade dos amigos, que decidem invadir a casa. É quando percebem que Anna pertencia a uma estranha seita, que tinha Jesse entre seus alvos. Terror, 84 min. 14 anos. Shopping Bonsucesso: 19h40 e

21h40 (dublado). Internacional Shopping: 13h30, 15h50, 18h10, 20h20 e 22h25 (dublado). Caminhando com dinossauros “Walking with dinosaurs 3D”. Austrália, EUA e Reino Unido, 2012. Em plena era dos dinossauros, quando estes gigantescos seres dominavam a Terra, um pequeno filhote luta para sobreviver em meio às ameaças da natureza. Já crescido, ele é separado dos pais e obrigado a confrontar uma realidade dura em que se luta o tempo todo pela sobrevivência. Não fosse o bastante, terá que lidar com uma rivalidade com o irmão, que é bem mais forte que ele. Aventura, 89 min. Livre. Shopping Bonsucesso: 13h40, 15h40 e 17h40 (dublado). Caminhando com dinossauros 3D Ver sinopse em “Caminhando com dinossauros”. Internacional Shopping: 13h, 15h15, 17h30 e 19h50 (dublado). Confissões de adolescente Nacional, 2013. Direção: Daniel Filho. Paulo (Cássio Gabus Mendes) passa por dificuldades financeiras para sustentar suas filhas, Tina (Sophia Abrahão), Bianca (Bella Camero), Alice (Malu Rodrigues) e Karina (Clara Tiezzi), o que motiva a mudança da família para outro apartamento e em alterações na sua rotina. Em meio a isso tudo, cada uma das filhas, à sua maneira, tenta lidar com as crises tão comuns a adolescentes. Comédia, 36 min. 12 anos. Shopping Bonsucesso: 14h30 e 17h10. Internacional Shopping: 13h50 e 18h55.

fevereiro (sexta, sábado e domingo): 11h50 (dublado). Sessão a ser exibida somente nos dias 31 de janeiro e 1 de fevereiro (sexta e sábado): 23h50 (dublado). Frozen - Uma aventura congelante “Frozen”, EUA, 2013. A caçula Anna (Kristen Bell/Gabi Porto) adora sua irmã Elsa (Idina Menzel/Taryn Szpilman), mas um acidente durante a infância fez com que os pais as mativessem afastadas. Após a morte deles, as duas cresceram isoladas no castelo da família, até Elsa assumir o reinado de Arendell. Com o reencontro das duas, um novo acidente acontece e ela decide isolar-se do mundo, deixando todos para trás e provocando o congelamento do reino. É quando Anna decide viajar para encontrar a irmã e acabar com o frio. Infantil, 108 min. Livre. Shopping Bonsucesso: 13h10 e 15h20 (dublado). Internacional Shopping: 14h35, 17h10, 19h45 e 22h20 (dublado). Sessão a ser exibida somente nos dias 31 de janeiro, 1 e 2 de fevereiro (sexta, sábado e domingo): 12h (dublado). Frozen - Uma aventura congelante 3D Ver sinopse em “Frozen - Uma aventura congelante”. Internacional Shopping: 13h40 e 16h15 (dublado). Sessão a ser exibida somente dnos dias 1 e 2 de fevereiro (sábado e domingo): 11h 9dublado).

Frankenstein - Entre anjos e demônios “I, Frankenstein”, EUA, Austrália 2013. Versão moderna da história do cientista Frankenstein e de seu monstro. Desta vez, a criatura participa de uma batalha entre dois grupos que se opõem há séculos. Terror, 92 min. 12 anos. Shopping Bonsucesso: 13h, 15h, 17h, 19h e 21h (dublado). Internacional Shopping:12h, 14h30, 16h50, 19h10 e 21h30 (dublado).

Muita calma nessa hora 2 Nacional, 2013. Direção: Felipe Joffily. Três anos após a viagem de Búzios, acontece o reencontro das amigas Estrella (Débora Lamm), que acaba de voltar da Argentina; Aninha (Fernanda Souza), que está indecisa com a consulta de uma vidente; Tita (Andréia Horta), que voltou da Europa em busca de trabalho; e Mari (Gianne Albertoni), que trabalha na produção de um festival de música. Comédia, 90 min. 12 anos. Shopping Bonsucesso: 17h30, 19h30 e 21h30. Internacional Shopping: 13h05, 15h20, 17h40, 20h e 22h15.

Frankenstein - Entre anjos e demônios 3D Ver sinopse em “Frankestein - Entre anjos e demônios”. Internacional Shopping: 13h10, 14h10, 15h30, 16h40, 17h50, 19h, 20h10, 21h30 e 22h05. (dublado). 22h30 (legendado). Sessão a ser exibida somente nos dias 31 de janeiro, 1 e 2 de

O herdeiro do diabo “Devil’s Due”, EUA, 2013. Direção: Tyler Gillett e Matt Bettinelli-Olpin Logo após o casamento de Jack e Samantha, este casal apaixonado recebe a boa notícia: eles vão ter um bebê. A gravidez chega antes do planejado, mas os dois ficam contentes e começam

a se preparar para a chegada do primeiro filho. Samantha começa a ficar cada vez mais tensa, nervosa. Inicialmente, todos acreditam que são apenas os hormônios em transformação, mas logo percebem que uma força maligna se apoderou do corpo dela. Terror, 92 min. 12 anos. Shopping Bonsucesso: 14h, 16h, 18h, 20h e 22h (dublados). Internacional Shopping:12h55, 15h25, 17h55, 20h30 e 22h50 (dublado). O lobo de Wall Street “The Wolf of Wall Street”. EUA, 2013. Direção: Martin Scorsese. Adaptação do livro de mesmo nome, de memórias de Jordan Belfort (Leonardo DiCaprio). O protagonista foi um corretor de títulos da bolsa norte-americana, que entrou em decadência nos anos 1990 por, entre outros motivos, uso de drogas ilícitas e crimes do colarinho branco. O longa-metragem rendeu a DiCaprio o Globo de Ouro de melhor ator de comédia ou musical. Policial. 180 min. 16 anos. Internacional Shopping: 14h15, 18h e 21h45 (dublado). Tarzan - A evolução da lenda 3D Alemanha, 2013. Direção: Reinhard Klooss. Após a morte dos pais, um bebê é criado por uma gorila, que passa a tratá-lo como seu filho. Ao crescer, ele torna-se Tarzan, e precisa enfrentar um exército de mercenários Para enfrentá-los, ele conta com a ajuda de Jane Porter, uma jovem que chega à floresta após sobreviver a um acidente de avião. Infantil, 94 min. Livre. Internacional Shopping: 13h50, 16h10, 18h30, 20h50 e 11h30 (dublado). Quando eu era vivo Nacional, 2013. Direção: Marco Dutra. Júnior (Marat Descartes) volta a morar com a família depois que perdeu o emprego e se separou da esposa. Ao chegar na casa que um dia já fora seu lar, ele se sente um estranho e passa seus dias no sofá do velho Sênior (Antônio Fagundes) remoendo a separação, o desemprego e sonhando com a jovem inquilina Bruna (Sandy). Após achar alguns objetos que pertenciam à sua mãe, Júnior passa a querer saber tudo sobre a história da família e desenvolve uma estranha obsessão pelo passado, confundindo delírio e realidade. Drama, 109. 12 anos. Internacional Shopping: 11h25, 16h20 e 21h20.


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[ AGENDA ]

Foto: Sidnei Barros

rece curso em Guarulhos: Microscopia 31/01 – Duração: 3 horas. Inscrições: 2107-1900 Cursos livres de arte Inscrições abertas (percussão alternativa, cenário, figurino e adereços, teatro de rua, cultura afro-brasileira e criação teatral a partir de obra literária). Informações: 2087-4175. Biblioteca Cidade Seródio e Centro de Incentivo à Leitura Luís de Camões. Rua José Maria de Oliveira Morais, n°94, Gopoúva.

Projetos musicais O Conservatório Municipal de Guarulhos abre inscrições para os Projetos Abertos à Comunidade. As incrições são gratuitas, mediante a apresentação de um documento com foto. O atendimento acontece de segunda a sexta-feira, das 8h30 às 21 horas, e sábado, das 8h30 às 16h30. As entrevistas para seleção acontecem em dias e horários diferentes para cada grupo. Informações: 2087-7444 ou 2087-7445. Conservatório Municipal. Avenida Tiradentes, 2.521, 1° andar, Vila São Jorge.

/// CULTURA

Leitura de férias 31 de janeiro Trata-se de uma seleção e exposição de livros de caráter lúdico e imaginativo. Indicação: livre. O evento acontecerá nas seguintes bibliotecas: Monteiro Lobato (de sexta e segunda-feira, das 9h às 17h45 e sábado das 9h às 13h30) rua João Gonçalves, 439, Centro. Biblioteca do CEU Ponte Alta, (de segunda a sexta-feira, das 8h30 às 16h45) rua Pernambuco, 836, Jardim Ponte Alta.

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Varal de poesias e exposição de livros 31 de janeiro Projeto desenvolvido em virtude do aniversário de Rubem Braga. A biblioteca expõe seus livros e poemas. Indicação: livre. Entrada franca. Informações: 2087-6900. Biblioteca Monteiro Lobato. Rua João Gonçalves, 439, Centro. Sexta e segunda-feira, das 9h às 17h30, sábado das 9h às 13h30.

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Guilherme Vazquez 1º de fevereiro O compositor, cantor e instrumentista faz uma apresentação com mistura de jazz e música brasileira em seu repertório. Participação dos músicos Ronnie Oliveira e Mário Conte. Entrada: R$ 15. Informações: 99780-0956 ou 24634279. Casa dos Cordéis. Avenida Torres Tibagy, 90, Gopoúva. Sábado, às 20h.

50 anos de arte - Jandilisa Grassano 8 de fevereiro Evento em comemoração aos 50 anos de arte de Jandilisa Grassano, com o relançamento do seu livro “Minha vida, uma arte só...”. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informações: 4963-1133, 98539-0135 ou facebook... com/espaco.novomundo. Sábado, às 20h. “Brincando com as histórias e aprendendo a fazer origamis” com Irene Tanabe 8 de fevereiro Oficina em que crianças e acompanhantes aprenderão a fazer dobraduras enquanto a história será contada de maneira lúdica e divertida. Evento coordenado pela origamista Irene Tanabe, que também é contadora de histórias, com formação em Comunicação Social; participou de exposições coletivas de origamis em São Paulo, Rio de Janeiro e também nas cidades de Iasi (Romênia) e Novorossiysk (Rússia). Espaço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Consultar preço de entrada por telefone. Informações: 4963-1133, 98539-0135 ou facebook...com/espaco. novomundo. Sábado, às 16h.

/// CURSOS E PALESTRAS

Curso gratuito de Verão Anhanguera Educacional ofe-

Projetos culturais Último dia: 31 de janeiro Inscrições abertas para projetos culturais nas diversas linguagens artísticas e áreas culturais para compor a programação 2014 da Secretaria de Cultura de Guarulhos. Informações: 2087-4161. Centro culinário Chocolândia Várias datas de fevereiro Aulas práticas de confeitaria , preparação de doces e salgados em geral. No site (www. chocolandia.com.br) é possível encontrar a relação de todas as aulas que ocorrem todos os meses e todas as informações pertinentes. Os preços para as inscrições variam de acordo com o curso e vários são gratuitos. Av. Monteiro Lobato, 300 - Centro. Inscrições para cursos de pós-graduação da UnG São mais de 60 cursos de pós-graduação lato sensu (especialização e MBA) em diversas áreas, como direito processual, educação ambiental, gestão e produção em TV e novas mídias, nutrição clínica, prótese dentária, gestão de pessoas, gastronomia brasileira, psicopedagogia e vigilância sanitária. Interessados devem inscrever-se pessoalmente em um dos campi da instituição (segunda a sexta, das 9h às 19h; sábados, das 9h às 12h). Relação completa de cursos, documentos para matrícula e de campi em www.ung.br/ posgraduacao. Como lidar com a inadimplência 5 de fevereiro Palestra realizada pelo Sebrae-SP com orientações sobre inadimplência. Entrada franca. Vagas limitadas. Informações: 0800-570-0800 ou 2440-1009. Escritório regional em Guarulhos. Aveni-

da Esperança, 176, Centro. As inscrições podem ser feitas pelos telefones. Quarta, das 9h às 11h.

/// EVENTOS

Fossilizados pelo sistema 31 de janeiro A Secretaria de Cultura apresenta a exposição Heavy Metal, fossilizados pelo sistema by Zé. Na mostra, o artista expõe uma coletânea de 30 obras que representam o eixo Guarulhos/São Paulo. Entrada franca. Informações: 2451-5184. Adamastor Centro. Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Diariamente, das 9h às 22h, exceto feriados. Comunhão-arquivo histórico 31 de janeiro Projeto do arquivo histórico municipal que reúne fotografias de Marina Pinto durante as festividades da mais antiga festa devocional da cidade, a festa de Nossa Senhora de Bonsucesso, em forma de estandartes, decorados por Célia Thomé. Entrada franca. Informações: 2451-5184. Centro Permanente de Exposições de Arte Professor José Ismael. Praça Cícero Miranda, s/nº, lago de vila Galvão. Sexta, das 8 às 17h.

/// TEATRO

Teatro e circo com Os Geraldos e a Cia. Ouroboros 2 de fevereiro São duas apresentações: os Geraldos apresentam número circense, às 13h e em seguida a Cia. Ourobós, às 15h, com a peça O chamado da Terra. Apresentação gratuita, pelo projeto Cultura Livre SP. Informações: 29581477. PET (Parque Ecológico do Tietê). Rua Guira Acangatara, 70, Cangaíba, Domingo, das 13h às 17h.

/// OPORTUNIDADE

Fácil Móvel oferece atendimento para mais de 700 serviços O atendimento do Fácil Unidade Móvel estará nesta sexta e sábado (31 de janeiro e 1 de fevereiro), na rua Santa Rita, no bairro Bonsucesso. Do dia 3 até o dia 15, a unidade estará no Jardim Tranquilidade (praça Nossa Senhora de Fátima) e do dia 17 ao dia 1o. de março, na praça da avenida Brejinho, no Jardim Cumbica. De segunda a sexta-feira, das 10h às 18h, e no sábado, das 9h às 13h.


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