Revista Weekend - Edição 314

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DollarPhotoClub

Guarulhos, 22/01/2016 • Ano 7 n.º 314 clickguarulhos.com.br

Oscar

A lista dos indicados aos principais prêmios

Novidades em busca da perfeição Tratamentos estéticos que colaboram para um corpo mais atraente e sinuoso, e as novidades do setor de beleza.

Cooking

Dicas de pratos para deliciar-se no fim de semana

Comportamento Planeje seu 2016 de forma estratégica

[ COLUNA DO CARLETO ] DE QUEM É A CULPA? A RODOVIÁRIA SOLITÁRIA E UMA SUGESTÃO O internauta Eduardo Eguchi publicou essa foto no Facebook, mostrando que praticamente ninguém usa a Rodoviária de Guarulhos, no Parque Cecap. De fato, muito poucas linhas operam ali, por desinteresse das empresas de ônibus. Em minha opinião, só faria sentido uma rodoviária na cidade, se estivesse junto à via Dutra. Por exemplo, na área da antiga Liquigás, interligada por passarela aérea com o antigo ginásio Fioravante Iervolino. No lado maior, funcionaria a parte operacional, guichês e integração com linhas urbanas.

Coletivos que passam pela Dutra, em ambos os sentidos, fariam parada, para embarque e desembarque. Seria bem mais racional.

ESPORTES: RESPOSTAS

FALTOU RESPONDER

REAÇÕES

Concluindo tema abordado na semana passada, indagamos à Secretaria de Esporte, Recreação e Lazer quando houve licitação para exploração das lanchonetes dos espaços esportivos e quanto a Prefeitura arrecada mensalmente dos comerciantes.Em nota, a Secretaria esclareceu que “a última licitação foi realizada há 5 anos, porém não houve interessados, e que, devido a isso, em alguns casos, quem explora as lanchonetes dos espaços esportivos municipais são as mesmas pessoas há cerca de vinte anos. No caso da Ponte Grande, quem explora o local é José Pires, há cerca de 10 anos. As lanchonetes não geram receita porque não há lei municipal que possibilite realizar cobrança de taxas e/ou aluguel dos comerciantes em questão.

A Secretaria não informou quais são os beneficiários das lanchonetes dos demais espaços esportivos. Nem justificou por que não houve novas licitações nos últimos anos.

No Facebook, as pessoas reagiram iradas às respostas da Secretaria, publicadas na quinta-feira, 14, no Click Guarulhos.

Para muitos, nada justifica o abandono em que estão os espaços esportivos, nem a falta de licitações. Quanto ao horário, apurei que, após os jogos, frequentadores ficavam bebendo em frente à lanchonete, do lado de dentro dos portões. Não está funcionando atualmente, devido à impossibilidade de uso da quadra, o que também é questionado por populares: “Deveria abrir para atender quem faz caminhada ou usa o campo”, alegaram.

Quanto à venda de bebida alcoólica, apesar de proibida por lei, parece ser usual nas lanchonetes dos espaços públicos. “Não sobreviveriam sem isso”, comenta um assíduo frequentador.

HORÁRIOS A Weekend recebeu a visita de Carlos Alberto Fernandes, o Carlinhos, presidente da Liga Ponto de Encontro de Futsal, que afirmou que só utilizava a quadra da Ponte Grande nos fins de semana. Nos demais dias, o espaço acolhia treinos de vôlei e handebol. No momento, a quadra está alagada, sem condições de uso. Apurei que, em geral, as atividades cessam às 22 horas e que só extrapolou esse horário em algumas semanas, quando o Thomeozão foi interditado e não havia onde fazer os treinos de handebol.

Se você contrata uma empregada doméstica que demonstra não ter aptidão para cuidar de sua casa e você não a demite, a culpa é dela? Não, lógico. Então, se em mais de três anos, Wagner Freitas (PP) não disse a que veio, por que Almeida o mantém à frente da Secretaria de Esportes?

DATENA DESISTE O apresentador de TV José Luiz Datena anunciou sua desistência de disputar a prefeitura de São Paulo pelo PP. Alegou não poder ficar em um partido que teria desviado mais de R$ 300 milhões da Petrobras. E que não faria sentido ter de disputar a legenda com o deputado Paulo Maluf. “Preferiria disputar com Marcola”, afirmou. Ué?

Em que mundo ele vivia quando se filiou?

O RISCO RUSSOMANO Os brasileiros estão irritados com os políticos e a cada eleição escolhem um jeito de desabafar nas urnas. Nomes conhecidos da TV surgem como campeões de votos. Com a saída de Datena do páreo, cresce a chance do deputado Celso Russomano (PRB) vencer a sucessão de Fernando Haddad (PT), mesmo sem ter feito nada no Congresso que justifique os mais de 1,5 milhão de votos que recebeu em 2014.

Acompanhe novas notas da Coluna do Carleto diariamente em www.clickguarulhos.com.br

Diretor Responsável: Valdir Carleto (MTb 16.674) valdir@revistaweekend.com.br Diretor Executivo: Fábio Carleto fabio@revistaweekend.com.br Assistente de Edição: Tamiris Monteiro Redação: Cris Marques // Jônatas Ferreira // Val Oliveira Fotografia: Rafael Almeida // Agência E! Comunicação

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[ COMPORTAMENTO ] Por Cris Marques

Planeje estrategicamente

Banco de imagens, Durval e Paulo Rogê

seu 2016

S

ucesso, qualidade de vida, dinheiro, saúde, amor, viagens...

O começo de um novo ano sempre dá um fôlego a mais para tirar os sonhos do papel e, mesmo que janeiro já esteja acabando, nunca é tarde para definir as metas de 2016. Mas, para colocar definitivamente em prática tudo o que foi pensado, é preciso se planejar. É o que afirma Dila Brandão (foto), life coach, palestrante e gestora educacional na Prefeitura Municipal de Guarulhos. “Planejamento estratégico é um termo muito conhecido na área de gestão empresarial e nada mais é do que elaborar planos, buscar meios para encontrar soluções e analisar todos os aspectos do trabalho para atingir o resultado. Porém, ele pode ser utilizado também na área pessoal, o que, além de facilitar a conquista dos objetivos, favorece a autoestima e a motivação. [...] A diferença de criar um planejamento usando técnicas de coaching é que essa metodologia favorece o autoconhecimento e suas ferramentas já foram pensadas e estruturadas para que seja possível obter melhor desempenho. Quando você planeja sem isso, é muito provável que algum aspecto seja negligenciado e o resultado comprometido”.

A profissional ainda explica que dentro do planejamento podem ser criadas metas de curto, médio e longo prazo, mas que

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para essas mais extensas o ideal é dividir em etapas menores para aumentar as chances de sucesso e, principalmente, diminuir as desistências. “Independente do prazo, a atenção deve ser dada constantemente, mesmo quando não é possível realizar nada de concreto. Você pode olhar pra sua meta e se imaginar concretizando o objetivo; desta forma, você une emoção e ação e o resultado será surpreendente. [...] Nós, seres humanos, vemos o mundo sob a nossa própria ótica, valores e conceitos e, para que uma transformação real ocorra, é necessário ampliar essa visão sobre nós mesmos.

Além disso, todos nós praticamos em maior ou menor grau a autossabotagem e esta só pode ser superada quando tomamos consciência de que ela existe. Por isso, a ajuda de um profissional de coaching é importante neste processo”.

[ COMPORTAMENTO ]

Para começar, Dila Brandão indica o uso da planilha abaixo, para identificar quais áreas da vida precisam de maior atenção.

“Atribua uma nota de 0 a 10 para cada item, depois some e preencha o resultado final: assim você terá um panorama melhor”.

ÁREAS DA VIDA Qualidade de vida

Área pessoal

Área profissional

Emocional/mental

Saúde e disposição

Diversão e hobby Plenitude e felicidade

Desenvolvimento intelectual Realização dos sonhos

Realização e propósito Recursos financeiros Contribuição na sociedade

Nota final

Nota final

Nota final

Área de relacionamentos Família Desenvolvimento amoroso Vida social

Nota final *fonte: Wande Nabarro

Usando o resultado como norte, é hora de começar a traçar as metas. Para garantir que elas possam, verdadeiramente, ser cumpridas, o ideal é usar outra ferramenta: a SMART (S - específica/ concreta; M - mensurável; A alcançável; R - realista e T - tangível). Confira mais sobre o significado de cada letra: Específica: seja bem detalhista e específico.

Neste momento não cabem generalidades, como: “em 2016, eu quero emagrecer”. A hora é de determinar; então a meta adequada é: “Em 2016, eu quero emagrecer 15 quilos, do dia 1º de janeiro até 30 de setembro”.

Mensurável: é importante medir o processo para saber em qual estágio você se encontra. “Lembra-se da brincadeira de infância na qual escondíamos um objeto e o amigo tinha que procurar? Quando ele se aproximava, nós gritávamos ‘quente’ e, quando ia pra longe, a gente gritava ‘tá frio’. É exatamente isto que você deve fazer com suas metas. Desta forma você poderá mensurar se está próximo e analisar suas estratégias.

Isto te dará motivação”.

Alcançável: defina uma meta possível de ser atingida. “Voltando ao exemplo inicial, se você quer perder 15 quilos e deseja realizar

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isto em apenas um mês, é muito provável que desista no meio do caminho ou que não atinja sua meta por ser muito difícil. Seja ousado, sim; mas com os dois pés no chão. Então, você pode reestruturar sua meta: perder 15 quilos, sendo 5 a cada três meses. Quando você vencer a primeira etapa, no primeiro trimestre, ficará motivado e encontrará disposição para continuar. Ah, e uma dica: comemore muito a cada etapa vencida, mas não perca o foco de seu objetivo final”.

Realista: busque criar metas reais e relevantes, que realmente vão fazer alguma diferença. “Não perca seu tempo e sua energia com metas bobas ou fantasiosas. A meta deve ser real e importante; por isso, antes de defini-la, analise suas dificuldades e vantagens”.

Tangível: é muito importante determinar um prazo para concretizar a meta. “Sugiro que você escreva suas metas e deixe em um local visível, como um mural no quarto. À medida em que as metas forem alcançadas, você terá mais vontade de concluir as outras e, ainda, criar novas. Desta forma, você vai transformando sua vida, superando limitações e adquirindo novas marcas mentais positivas e de sucesso”, garante Dila.

METAS PARA OS MAIS NOVOS Segundo Mara Suassuna (foto), psicóloga, mestre em psicologia, master coach, coordenadora do MBA master coach do Instituto de Pós-Graduação e Graduação (IPOG) e autora do livro “Coaching Kids – Estabelecendo metas para uma educação para a vida”, o processo de coaching também pode auxiliar crianças e jovens. “Os mais novos estão sem direcionamento, pois os pais estão absorvidos em sua própria luta. Então, eles criam métodos próprios que muitas vezes não geram os resultados esperados”. E foi a partir dos mais de 20 anos atuando com psicologia que ela criou a obra.

“Tomei a decisão de escrever algo que auxiliasse tutores, professores e coachs a usar a metodologia do mundo adulto para a vida das crianças”.

Com relação à definição de metas, ela conta que o pequeno pode definir como objetivo passar de ano, por exemplo, e, a partir daí, definir o processo: estudar três horas todos os dias, não conversar durante a aula ou ter horários específicos para diversão. Ela afirma também que não conseguir cumprir alguma meta faz parte. “Temos que preparar os filhos para uma vida real. Não deu certo?

Em vez de feedback, vamos trabalhar o feedforward: o que você pode fazer de diferente daqui para a frente para obter outro resultado?”, finaliza.

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CAPA Por Val Oliveira

Em busca do

Fotos: Banco de imagens e divulgação

corpo perfeito

culto à beleza física e a busca pelo corpo perfeito não é, propriamente, um modismo do mundo contemporâneo. Diz a história que a preocupação com a estética corporal vem desde a Grécia antiga. Ao longo do tempo, mudaram-se os padrões e ideais de beleza, porém, ter um corpo saudável e atraente nunca esteve tão em alta e faz parte da rotina de muita gente, pois aliado à estética está o fator saúde.

Com a tecnologia ditando moda em todos os aspectos da vida, em especial nos procedimentos estéticos, o que será destaque em 2016 e o que poderá ajudar quem está na busca do corpo perfeito? Pensando nisso, reunimos nas páginas a seguir alguns tratamentos e atividades físicas que são novidades no mercado, ou que já estavam em evidência em 2015, mas que continuarão fortes em 2016.

• CUIDADOS COM OS CABELOS Quando se fala em beleza, os cabelos têm papel fundamental. Toda mulher já sabe: cortar, pintar e hidratar faz parte da rotina para ter fios bonitos e saudáveis. Quem dá as dicas e aponta as novidades é Edileuza Santos, hairstylist do salão Monde K.

HIDRATAÇÃO Segundo a profissional, as últimas palavras em tratamentos poderosos para proteção e recuperação dos fios são Olaplex, tratamentos Redken e Frizz do miss, cada um com uma função específica. “O Olaplex é usado em conjunto com os produtos de descoloração para não danificar os cabelos. O tratamento Redken restaura a saúde e resistência, pois fortalece os fios danificados. Já o Frizz do miss ajuda a controlar os fios rebeldes e manter os cachos modelados”, explica.

CORTES E CORES

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Seguindo o que foi moda no segundo semestre de 2015, os cortes bob e long bob permanecerão em alta em 2016. Também

haverá espaço para o Chanel, os curtinhos e os longos. Quanto às cores das madeixas, os tons caramelados e acinzentados são fortes tendências. O hombre hair também permanecerá em evidência. “O bob e long bob é um corte moderno, o Chanel é um clássico, o curto é prático para quem precisa de agilidade no dia a dia, cabelos compridos jamais estarão fora de moda, mas dão mais trabalho e demanda mais tempo para cuidar. O hombre hair é a bola da vez e continuará em alta”, declara.

PENTEADOS No “departamento” penteados, mais uma vez, velhos tipos aparecem com nova roupagem. É o caso dos coques e da repartição lateral, que muito foi vista na cabeça das famosas de Hollywood que participaram recentemente da premiação do Globo de Ouro. “Estarão em alta os penteados mais simples como tranças, rabo de cavalo e os coques. Porém, em versões mais despojadas, com aquele ar de despenteado, com alguns fios soltos, assim como a repartição lateral”, comenta.

CAPA

• TRATAMENTOS CORPORAIS Os tratamentos corporais e faciais podem ser bons aliados na busca de um corpo mais atraente e sinuoso. Nessa área, o mercado sempre está em busca de inovações.

PROTOCOLO DERMOX Entre as novidades da área está o “protocolo dermox”, serviço oferecido pela Emagrecentro Guarulhos. “É uma técnica inovadora não invasiva, utilizada para minimizar o aspecto das estrias brancas.

Consiste na aplicação de um mix de ácidos combinados, em uma sequência específica. Posteriormente, é aplicada a vacuoterapia. O tratamento é realizado a cada 21 dias, em três sessões. É um procedimento muito novo, porém, com resultados superiores a todos conhecidos anteriormente. O protocolo oferece ótimo resultado e seu sucesso não depende de associações”, afirma Camila Lucarello, biomédica pós-graduada em estética, da Emagrecentro.

MAGIC PUMP O magic pump é um tratamento específico para a região glútea e é conhecido como lifting de bumbum. É o que explica Mariana Netto, fisioterapeuta dermato-funcional da Fisio Slim Centro Estético. “É um conjunto de procedimentos que visam melhorar a qualidade da pele, estimular a circulação, promover o levantamento e fortalecer o bumbum, através da associação da radiofrequência, vacuoterapia e corrente aussie”, diz.

“Os resultados são percebidos a partir da primeira aplicação. As sessões podem ser realizadas duas vezes por semana, com intervalo de pelo menos 24 horas entre as sessões, que têm duração de 45 a 50 minutos cada”, destaca Fernanda Netto, também fisioterapeuta dermato-funcional da Fisio Slim.

VELA SHAPE II Segundo Deise Vinha dos Santos Claro, fisioterapeuta dermato-funcional e diretora da Dolce Vitta Estética e Spa Urbano, o vela shape II reúne quatro tecnologias em

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um único equipamento. “O tratamento pede de seis a dez sessões, com 30 minutos de duração cada. Há a aplicação de luz infravermelha, rádio frequência bipolar, vácuo e massagem. Os resultados são surpreendentes no tratamento da celulite, flacidez e contorno corporal”, informa.

PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO (MÉTODO 5S) De acordo com a diretora da Dolce Vitta, esse programa de emagrecimento pode ser a ajuda esperada por quem deseja eliminar os quilinhos extras. Ele é dividido em três fases: perda; manutenção e reeducação, nas quais nutricionistas e esteticistas prescrevem tratamento com atividades e procedimentos personalizados, de acordo com as necessidades e características de cada pessoa. “É a associação de cinco técnicas que visam à reprogramação hipotalâmica, promovendo emagrecimento rápido e saudável. Os resultados variam entre 10 e 15 quilos por mês, sem a obrigatoriedade de atividade física. O método combina, basicamente, nutrição com tratamento estético e mudança comportamental”, detalha Deise.

CRIOLIPÓLISE – MÉTODO PRISCILA PALAZZO O que essa criolipólise tem de diferente em relação às demais? De acordo com Deise, essa técnica consiste na associação de equipamentos de alta tecnologia, antes, durante e após a aplicação da criolipólise para a eliminação de gordura localizada nas diferentes partes do corpo. “A diferença é que não é uma criolipólise isolada. Nós preparamos a parte a ser tratada antes e oferecemos o pós-imediato, em 10 sessões, 15 dias após passar o pico do processo inflamatório. Isso faz aumentar a resposta do organismo e ajuda a potencializar os resultados. Pode ser aplicada no abdome, flancos, linha glútea e do sutiã, braços, coxas, interno de coxas, mamas masculinas e cintura”, aponta.

CAPA

Ricardo Miranda, cirurgião plástico

• TRATAMENTOS FACIAIS PREENCHIMENTO FACIAL Segundo o cirurgião plástico Ricardo Eustáchio de Miranda, diretor técnico da Clínica Astéria – Cirurgia plástica e estética -, o preenchimento facial é usado para amenizar rugas ou mudar o formato e volume da região tratada, casos do “bigode chinês” e o aumento ou definição dos lábios, por exemplo. Ele explica que há substâncias absorvíveis e não absorvíveis. “Tem-se preferido o uso de substâncias absorvíveis, devido à segurança. Exemplos de preenchimentos absorvíveis são o ácido hialurônico e a gordura, e de não absorvível é o polimetilmetacrilato (PMMA). A novidade é que os laboratórios têm desenvolvido preenchimentos absorvíveis que têm duração

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cada vez maior. Outra tendência é usar técnicas não invasivas ou procedimentos não cirúrgicos nos mais diversos tratamentos.

No caso específico, o preenchimento pode adiar a necessidade de cirurgia ou até mesmo substituí-la. O preenchimento é bem seguro se feito por médico com experiência na área e usando produtos absorvíveis aprovados pela Anvisa”, destaca.

DRENAGEM LINFÁTICA FACIAL Essa técnica segue os mesmos princípios da drenagem linfática corporal. É indicada para quem sofre de retenção de líquidos, que causa inchaços nos períodos pós-cirúrgicos, gestacional e pré-menstrual. “É uma técnica de massagem que atua no sistema linfático, estimulando-o a trabalhar de forma rápida, movimentando a linfa até os gânglios linfáticos e tem como objetivo desobstruir os

canais linfáticos, gerando uma sensação de bem-estar e provocando maior eliminação do líquido retido no organismo. A técnica oxigena a pele, melhora a sensação de inchaço, deixando-a com mais viço e ainda é capaz de reduzir as linhas de expressão”, conta Mariana Netto, profissional da Fisio Slim.

LIFTING IMEDIATO O que é o lifting imediato? “É o efeito ocasionado pela ação da radiofrequência após sua aplicação. As ondas emitidas pelo aparelho agem nos fibroblastos, estimulando a formação de novas fibras de colágeno e elastina, proporcionando uma melhor oxigenação dos tecidos e um efeito tensor da pele, diminuindo a flacidez, rugas e linhas de expressão”, informa Mariana, destacando também que as aplicações são feitas a cada 15 dias.

139 Conheรงa a unidade Piso P1

CAPA

• ATIVIDADES FÍSICAS Para dar aquele “up”, acelerar ou intensificar os resultados dos tratamentos estéticos, as atividades físicas são altamente recomendadas. Assim, o mundo fitness inicia a temporada 2016 destacando o já conhecido treinamento funcional, o hiit e a zumba.

HIIT O Hiit (High Intensity Interval Training) é um treino realizado em alta intensidade, por um tempo curto, entremeado por um pequeno intervalo. Apesar de não ser novo nas academias, foi recentemente redescoberto e tem se tornado opção para quem busca turbinar os treinamentos. “A eficácia depende do objetivo que se pretende alcançar. É um treino extenuante, mas se a pessoa quer melhorar a velocidade para o treinamento de corrida, ele pode ser usado e traz muitos benefícios para esse esporte”, diz Denis César Baptista, professor de educação física e coordenador técnico da Fórmula Academia Parque Shopping Maia.

TREINAMENTO FUNCIONAL Essa modalidade objetiva trabalhar a capacidade física de forma mais dinâmica, além de beneficiar diferentes grupos musculares do corpo todo em um só treino. De acordo com o professor, o

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treinamento funcional é capaz de trabalhar a flexibilidade, a coordenação motora, a força muscular, o sistema cardiorrespiratório e favorecer o emagrecimento. “Por ser tão completo, é uma das atividades mais procuradas e é o que está em evidência no momento. Os exercícios levam em consideração os movimentos naturais do corpo e podem ser feitos em academias e ao ar livre.

O treinamento funcional consome cerca de mil calorias em uma hora de treino intenso”, detalha Denis.

ZUMBA Em 2016, para quem quer colocar o corpo em movimento e deixar de vez o sedentarismo, a zumba apresenta-se novamente como opção mais leve e divertida. “É uma atividade dançante bem dinâmica, com músicas motivadoras e ritmos variados, que faz suar muito a camisa. É uma ginástica em forma de festa, por assim dizer. Gasta-se cerca de 600 calorias em uma aula de 60 minutos”, fala Denis.

Aviso: Por segurança, todas as atividades físicas e procedimentos estéticos devem ser validados e acompanhados por profissional habilitado e de confiança, mediante avaliação prévia e verificação das contraindicações para cada pessoa.

Dolce Vitta R. Josephina Mandotti, 106 – J. Maia Tel.: 2408-3255 dolcevitta.com.br Emagrecentro Rua Jorge Street, 96 – Centro Tel.: 2229-1054 www.emagrecentro.com.br Fisio Slim Av. Dr. Carlos de Campos, 43 – Pq. Renato Maia – Tel.: 2408-6253 www.fisioslim.com.br Fórmula Academia Pq. Shopping Maia Tel.: 2459-8188 / 2459-8198 www.formulaacademia.com.br Monde K Av. Paulo Faccini, 1.497 – J. Maia Tel.: 2440-2438 belezaecabelos.com.br

[ CINEMA ] Por Cris Marques Fotos: Divulgação e Rafael Almeida

Oscar 2016:

a disputa pela estatueta

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om a lista de indicados para o Oscar 2016 já anunciada e os prêmios que foram entregues no Globo de Ouro – uma das principais premiações de Hollywood antes do próprio Oscar – cresce a expectativa em torno dos grandes vencedores do evento mais esperado da indústria cinematográfica. Amauri Eugênio Jr. (foto), redator de cinema do Yahoo! Brasil, explica que o Globo de Ouro é um bom indicador do que pode acontecer, pois mostra favoritos e queridinhos da crítica, mas não inibe possíveis surpresas. “Não dá pra levar ao pé da letra. Em 2015, por exemplo, Michael Keaton ganhou como melhor ator com ‘Birdman’, mas perdeu o Oscar para Redmayne”.

Para ele, a disputa principal está dividida entre três filmes: “Spotlight – Segredos Revelados”, “O Regresso” e “Carol”. “‘Spotlight’ retrata a história de um grupo de jornalistas que descobre um escândalo de pedofilia entre padres em Chicago e foi muito elogiado pelo público e pela crítica. ‘Carol’, foi inspirado no livro homônimo de Patricia Highsmith e é sobre um relacionamento homoafetivo entre uma mulher rica e uma vendedora de uma loja de brinquedos. Já ‘O Regresso’ tem vários ingredientes de um forte candidato ao Oscar de melhor filme: a narrativa do mocinho (não tão bonzinho assim, vale dizer) que parte em uma jornada para se vingar de quem o prejudicou, elenco de primeira e um grande diretor. E é tecnicamente muito bom; tanto que o filme lidera a lista de indicações, 12 no total”.

Além disso, ele define outros embates interessantes, como melhor atriz entre Cate Blanchett, Brie Larson (vencedora do Globo de Ouro por “O Quarto de Jack”) e Saorsie Ronan; melhor ator, com Leonardo DiCaprio (vencedor do Globo de Ouro por “O Regresso”) e Eddie Redmayne, de “A Garota Dinamarquesa”; melhor atriz coadjuvante entre Rooney

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Mara, Kate Winslet, Alicia Vikander e Rachel McAdams e melhor ator coadjuvante com Stallone e Mark Ruffalo (“Spotlight”).

Sobre o possível ano de DiCaprio, famoso por quase levar a estatueta dourada diversas vezes, Amauri é otimista, mas cita uma situação curiosa. “Ele é um forte candidato. ‘O Regresso’ foi muito elogiado no exterior e a expectativa é grande no Brasil.

Além disso, o ator vem se desafiando de modo mais intenso a cada trabalho. Mas talvez ter levado o Globo de Ouro o prejudique um pouco; afinal, não é tão comum o mesmo ator levar dois grandes prêmios consecutivos, o que também cabe para seu principal oponente, Redmayne, que levou o Oscar 2015”.

TORCIDA BRASILEIRA Apesar da torcida para que o drama “Que Horas Ela Volta”, com Regina Casé, fosse um dos indicados na categoria Melhor filme estrangeiro, a esperança dos brasileiros não se concretizou o que, segundo Amauri, não foi necessariamente uma surpresa. “O longa é ótimo e é um ‘tapa na cara social’, mas tem linguagem de filme independente, ou seja, apesar de ter sido sucesso de público e crítica, não nasceu para ser um blockbuster”.

Mesmo assim, o Brasil estará presente com a animação “O menino e o mundo”, que concorre com “Divertida Mente”, da poderosa fusão entre Disney e Pixar. “Ele não leva o Oscar, isso é um fato. ‘Divertida Mente’ está forte a ponto de concorrer à estatueta de melhor roteiro original. Mas a indicação é um marco.

Há quem diga que animações brasileiras não prestam, que não temos know-how e assim por diante. Mas o diretor Alê Abreu mostrou exatamente o contrário: temos plenas condições de fazer trabalhos maravilhosos com poucos recursos e, nesse caso, a métrica do sucesso não é a premiação”.

CONFIRA OS INDICADOS AOS PRINCIPAIS PRÊMIOS E FAÇA A SUA APOSTA: • Melhor filme “A grande aposta” “Ponte dos espiões” “Brooklyn” “Mad Max: Estrada da fúria” “Perdido em Marte” “O regresso” “O quarto de Jack” “Spotlight – Segredos revelados” • Melhor ator Bryan Cranston, “Trumbo” Matt Damon, “Perdido em Marte” Leonardo DiCaprio, “O regresso” Michael Fassbender, “Steve Jobs” Eddie Redmayne, “A garota dinamarquesa” • Melhor atriz Cate Blanchett - “Carol” Brie Larson, “O quarto de Jack” Jennifer Lawrence, “Joy” Charlotte Rampling, “45 anos” Saoirse Ronan, “Brooklyn” • Melhor diretor Alejandro G. Iñárritu, “O regresso” Tom McCarthy, “Spotlight” George Miller, “Mad Max: Estrada da fúria” Adam McKay, “A grande aposta” Lenny Abrahamson, “O quarto de Jack”

[ CINEMA ]

#OSCARAINDAMUITOBRANCO Apesar do ator e comediante Chris Rock ter sido convidado e confirmado como apresentador deste ano, aparentemente, ele será um dos únicos negros na comemoração. Isso porque, pelo segundo ano, todos os 20 atores indicados são brancos. E essa falta de diversidade incomodou não só os

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internautas, que levantaram a bandeira nas redes sociais sob a hashtag #OscarsSoWhite, no Brasil adaptada para #OscarAindaMuitoBranco, como também diversos atores, que pretendem boicotar a premiação. “A questão da representatividade negra é polêmica há tempos, tanto que há uma onda de protestos nos últimos dias por não haver candidatos negros. O único caso é em roteiro original com ‘Straight Outta Compton’, sobre o grupo de rap NWA. Spike Lee (foto) recebeu no ano passado um Oscar honorário pelo conjunto da obra, mas já afirmou que não irá este ano.

Will Smith estava cotado por ‘Um Homem Entre Gigantes’, mas não irá concorrer. Se o Oscar está plural em outras frentes, como em relação à causa LGBT, é triste ver que atores negros são secundários. Não se trata de vitimismo étnico, mas sim de igualdade. Infelizmente, Hollywood anda desigual. Bem desigual e nada plural”, finaliza.

• Melhor atriz coadjuvante Jennifer Jason Leigh, “Os 8 odiados” Rooney Mara, “Carol” Rachel McAdams, “Spotlight” Alicia Vikander, “A garota dinamarquesa” Kate Winslet, “Steve Jobs” • Melhor ator coadjuvante Christian Bale, “A grande aposta” Tom Hardy, “O regresso” Mark Ruffalo, “Spotlight” Mark Rylance, “Ponte dos espiões” Sylvester Stallone, “Creed” • Melhor animação “Anomalisa” “O menino e o mundo” “Divertida Mente” “Shaun, o carneiro” “Quando estou com Marnie”

[ GASTRONOMIA ] Por Val Oliveira

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O prato é composto por postas de bacalhau assado na brasa com batatas ao murro.

Acompanha arroz e salada.

Preço: R$ 78, serve duas pessoas – R$ 40, para uma pessoa.

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O combinado traz salmão, camarão e frango empanados, além do salmão cube, que é temperado com queijo parmesão, cream cheese e cebolinha. Molho teriaki acompanha. Preço: R$ 27,90 Sushiloko , Av. Dr. Timóteo Penteado, 3.042, vila São Judas Tadeu. N 2451-7799

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[ AGENDA ] Por Cris Marques Fotos Divulgação

Noite de Fados no Ora Pois, Pois! Restaurante Português 30 de janeiro

Apresentação de fado com a banda Filhos da Tradição, que mistura o antigo com o atual. Rua Josephina Mandotti, 196, Jardim Maia. Informações e reservas: 2408-1210. Sábado, a partir das 20h30.

CIDADANIA Bazar beneficente em prol da causa animal 23 de janeiro

Tragos & papos em verso & prosa 29 de janeiro

Venda de artigos seminovos com renda revertida para o grupo Gotinha de Amor. Também serão aceitas doações de produtos pet. Coletivo 308. Rua Pascoalina Migliorini, 121, Ponte Grande. Sábado, das 9h às 15h.

Happy hour literário organizado pelos autores Janethe Fontes, César Magalhães Borges, Nelson Natalino, Érico Marin e Fabiano Fernandes Garcez. Espaço Novo Mundo.

Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Informações: 4963-1133.

Sexta, às 19h00.

CULTURA

Sarau do Castelo 31 de janeiro

Tardes Poéticas 22 e 29 de janeiro

Evento com poesia e leitura. Indicação: livre. Gratuito. Biblioteca Gracinda dos Anjos de Sá Domingues. Rua Luís Silvestri, s/nº, Jardim Bom Clima. Informações: 2229-5639. Sextas, às 14h.

Sarau com Castelo Hanssen e diversos artistas como poetas, cantores, contadores de histórias, dançarinos, escritores e o público. Coordenação: Rogerio Brito. Apresentação: Osvaldo Alves. Gratuito. Casa dos Cordéis.

Avenida Torres Tibagy, 90, Gopoúva.

Informações: 99780-0958 (Bosco Maciel) ou 2475-3728. Domingo, às 16h.

DANÇA

TEATRO

“Efemer@” 29 de janeiro

Um estranho professor de gramática 23 de janeiro

Solo de dança com a Cia. Domínio Público. Direção: Holly Cravell. Retirar ingressos uma hora antes do espetáculo. Informações: 2087-4175.

Teatro Adamastor. Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Sexta, às 20h.

MÚSICA Cléo Santos e Caravançará na Casa dos Cordéis 23 de janeiro

Primeira apresentação de 2016 do Grupo Caravançará, com participação de Cléo Santos. R$ 15. Avenida Torres Tibagy, 90, Gopoúva. Informações: 99780-0958 (Bosco Maciel) ou 2475-3728. Sábado, às 20h.

Manifeste Festival 2016 30 de janeiro

Festival com bandas de diferentes estilos, e intervenções artísticas. Grátis.

Lago de vila Galvão. Rua dos Coqueiros, s/n°, vila Galvão. Sábado, às 11h.

Salab apresenta: Noua!

30 de janeiro

Warley

Show com o cantor e intervenções artísticas. RS 10. Avenida Comendador Wilson Talarico, 149, v. Flórida. Informações: goo.gl/jkl9uJ. Sábado, às 20h.

[ CINEMA ]

Chaves e Quico no Shopping Pátio Guarulhos 23 de janeiro

Presença dos personagens na Vila do Chaves, espaço de recreação infantil inspirado na série.

Avenida Rosa Molina Pannochia, 331, vila Rio. Informações: 24588100. Sábado, das 14h às 20h.

Por Tamiris Monteiro

A Grande Aposta 13h, 18h30 e 21h50 (dublado).

18h30 e 21h15 (dublado). Sala VIP: 18h e 21 (legendado).

Alvin e Os Esquilos: Na Estrada 11h10, 13h40, 16h10 e 18h40 (du14h30 e 16h30 (dublado). blado).

13h30 (dublado). Sala VIP: 13h (dublado). 14h (dublado).

Até que a Sorte nos Separe 3 - A Falência Final 11h30, 12h50, 15h20, 16h50, 13h30, 18h20, 21h10 e 22h20.

14h20, 16h45, 17h45 e 21h45.

21h40.

19h15 e 21h45.

Creed: Nascido para Lutar 11h30, 16h30, 19h30 e 22h30 (dublado). 13h e 19h (dublado). 16h e 22h (legendado).

Irmãs 117h20, 20h10 e 23h (dublado).

15h40 e 21h (dublado).

O Bom Dinossauro 12h30, 15h10, 17h50, 20h20 e 22h50 (dublado). 3D: 11h20, 13h50 e 16h20

Internacional Shopping

Comédia do Núcleo de Dramaturgia DR&T com Edson D’Ávilla, Jennifer Bueno, Regiane Neves, Ricardo Guarel e Thiago Matos. Texto e direção: Wilson Fumoy. 14 anos. R$ 20 (inteira) e R$ 10 (meia). Ingressos à venda. Informações: 2087-4175. Teatro Adamastor.

Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Sábado, às 20h.

3D: 13h, 15h, 17h, 19h (dublado). e 21h (dublado). 14h e 16h (dublado).

3D: 13h20, 14h45, 15h50, 17h20 e 19h45 (dublado). Sala VIP: 14h10 e 3D: 16h40 (du16h50 (dublado). blado). 14h30 e 18h50(dublado).

Os 8 Odiados 21h (dublado).

20h30 (dublado).

3D: 14h10 e 16h30 (dublado). Sala MacroXe: 12h45, 15h e 20h (dublado).

Sala VIP 3D: 13h50 e 16h20 (dubla13h50 e 17h45 (dublado). 3D: do).

15h45 e 19h40 (dublado).

Star Wars: Episódio V - O Despertar da Força 18h50 e 22h (dublado).

3D: 22h10 (legendado). 21h (dublado).

Spotlight: Segredos Revelados 21h15 (legendado). Sala VIP: 18h40 e 21h40 (legendado).

Vai que Dá Certo 2 14h e 19h40.

Pai em Dose Dupla 16h (dublado).

18h30 (dubla18h30 (dublado). do).

Quarto de Guerra 18h, 20h50 e 0h (dublado).

Reza a Lenda 12h20, 14h40, 15h50, 17h, 19h20, 14h, 16h, 21h40, 22h25 e 0h20.

18h, 20h e 22h. 14h, 16h15, 18h40 16h, 17h55, 19h50 e e 20h50 .

21h45.

Snoopy & Charlie Brown - Peanuts 11h30, 12, 13h20, 14h20, 15h40, 16h40, 19h e 21h20 (dublado). 3D: 23h40 (dublado). 3D: 13h30, 15h30, 17h30, 19h30 e 21h30 (dublado).

Sala 4DX 15h45 e 20h (dublado).

Shopping Bonsucesso

A 5º Onda 113h10 e 19h10 (dublado). Sala XD: 12h10, 14h50, 17h50, 20h40 e Sala MacroXe: 17h10, 18h50 e 21h30 (dublado).

23h20 (dublado).

14h30, 16h50, 19h10 22h20 (legendado) Sala VIP: 15h25 (dublado). e 21h30 (dublado).

Pátio Shopping Guarulhos

Parque Shopping Maia

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