Gloria Cabral

11 de marzo de 2018. Año 3. Número 140 LA REVISTA DE LA NACIÓN Hecho en Paraguay

GLORIA CABRAL Trabajo en proceso

A sus 35 años, es la ganadora del premio Moira Gemmill a la Arquitecta emergente —otorgado en Londres, en el marco de la celebración Women in Architecture Awards 2018— y una de las jóvenes referentes de la profesión en el mundo.

AVISO

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index 11 DE MARZO

TENDENCIAS 14 Temporada

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En la tapa Gloria Cabral

A sus 35 años, es la ganadora del premio Moira Gemmill a la Arquitecta emergente y una de las jóvenes referentes de la profesión en el mundo.

Maquillaje: Andrea González para Blow Hair Style Peinado: Marcos Invernizzi para Blow Hair Style

Como cada edición

de aguacates

04 Lo último

Tres recetas para aprovechar al máximo este fruto.

06 Agenda

PERSONAJES Y ACTUALIDAD 12 Instagram para

los negocios

Diez consejos para que a tu emprendimiento le vaya bien en esta red social.

08 News 10 Coaching de vida 40 Sociales 44 Horóscopo

18 Al ritmo de La Nuestra Seguinos La historia de la banda paraguaya que tiene de vocalistas a sus cinco integrantes.

28 Ordenar las cuentas Tres consejos para manejar correctamente nuestro dinero.

32 El hilo fantasma La película que pone al gran Daniel Day-Lewis en la piel del diseñador Reynolds Woodcock.

Revista VOS @RevistaVos @revista.vos revistavos

#miráVOS y contanos qué fue lo que más te gustó.

VIAJES 32 El país de la

multiculturalidad Un recorrido por la bella Canadá, destino que tiene ¡de todo!

staff Director-Gerente General: José María Agüero Halley | Editor General: Ricardo Benítez Gerente Comercial: José Teixidó | Gerente de Marketing: Vania Ortega Gerente de Ventas: Alan Haitter | Coordinadora Comercial: Karen Garay Editora: Patricia Benítez Rodríguez | Redactoras: Jazmín Gómez Fleitas y Micaela Cattáneo Productor General: Juan Ángel Monzón | Diagramación y Armado: Sandra Vallejos Editor Gráfico: Walter Ayala | Sub-Editor Gráfico: Gilberto Vizcarra Editora de Sociales: Gloria Ocampos Prieto Cronistas: Julia Bogado, Rossana Vera y Carina Rojas | Fotografía: Aníbal Gauto EN ESTA EDICIÓN Estilismo: Matías Irala Fotografía y edición digital: Nath Planás Colaboradores: Javier Barbero, Aura Zelada y Nora Vega.

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Escribinos a: vos@gruponacion.com.py

AVISO

lo último App recomendada

Mubi Cada día, los creadores de esta app seleccionan un nueva película de culto, clásica o premiada. Ya sea que se trate de una joya reciente o atemporal, los usuarios disponen de 30 días para disfrutarla. La aplicación ofrece 7 días de prueba gratuita a nuevos usuarios y luego, permite escoger entre una suscripción anual o mensual. Asimismo, brinda la opción de descargar películas para verlas offline.

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Go_custom Muchos tenemos alguna bicicleta vieja que está guardada en el depósito o en el fondo de la casa, junto con las cosas olvidadas. Esta cuenta paraguaya propone sacar el polvo y dar vida a esa bicicleta potencialmente vintage que tenemos abandonada. Con dedicación a los detalles, los especialistas de la cuenta sugieren colores acorde a los modelos, y restauran las piezas para que queden como nuevas, pero con ese lazo a la nostalgia que tanto nos gusta.

Gadget

Swing ¿Una mesa capaz de convertirse en estante? Sí, es posible, y sin tirar al piso ni un solo cubierto puesto en ella. La firma Vieco, ya ha anunciado que esta mesa tendrá dos versiones: una para interiores y otra para exteriores (en igual diseño, pero distintos colores). Hasta el momento, es una de las soluciones más prácticas para departamentos o espacios pequeños. ¿Te gustaría tenerla?

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AVISO

agenda La banda nacional de polka paraguaya y folklore latinoamericano lanzará su primer disco denominado Salten, canten, griten, bailen en las plataformas digitales y en formato físico. El grupo, que hace más de dos años compone temas propios, está integrado por Néstor López, Eduardo Martínez, Tato Zilli, Walter Rodríguez , Celso Joabe, Lara Barreto, Iván Paredes y Edson Vázquez.

Cuándo: Hoy, a las 16:00.

Dónde: En la Costanera de Asunción.

Entrada: Libre y gratuita.

Concierto

Néstor Lo y los Caminantes

Evento

Digitalweek Asunción Una semana para que profesionales del marketing sumen conocimientos, herramientas y estrategias para desarrollar mejores labores de venta en la red. Los disertantes del evento son: Luis Améndola, José Laprovitera y José Martínez.

Cuándo: Mañana, el miércoles 14 y el viernes 16, a las 18:30.

Dónde: En el Dazzler Hotel Asunción (Avda. Aviadores del Chaco).

Entradas: En digitalmarketing.com.py

Cine político

Dirigido por mujeres Cada proyección será presentada por mujeres referentes en activismo, arte, deporte, política, etc. Las películas que forman parte del ciclo son: Under Construction, Tiempo suspendido, Boconas, Boxing from freedom y Excluidas del paraíso.

Cuándo: Martes y jueves, desde el 13 al 27 de marzo, a las 19:00.

Dónde: En el Juan de Salazar (Herrera 834).

Entrada: Libre y gratuita.

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Cine nacional

Hospital de pobres Un joven médico residente, la atractiva hija de una paciente y un hombre que se cree enfermo, afrontan la dura realidad del hospital más desatendido de todo el sistema público de salud, repleto de pacientes de escasos recursos que claman por atención. Sus vidas estarán en riesgo cuando, además, intenten develar una serie de misterios en los sótanos y pasillos del lugar.

Cuándo: En cartelera.

Dónde: En los mejores cines de Asunción.

AVISO

news La diseñadora que Delpozo contrató por Instagram Las redes sociales dan una nueva visibilidad a las cosas que antes tenían poco o difícil acceso, y en muchos casos, abren las puertas a nuevas oportunidades y desafíos. Eso fue lo que le sucedió a Patricia Hugues. Ella, como miles de profesionales, sube sus creaciones o diseños a su perfil de Instagram. Así fue como un día encontró en su inbox un mensaje de la marca española solicitándole un trabajo.

La primera tarea fue anunciar un cambio de la marca (de Nueva York a Londres). Como la experiencia salió bien, vino la segunda propuesta: crear ilustraciones animadas con los diseños de la firma, específicamente, una cuenta regresiva hasta la fecha del desfile FW 2018. “Para la cuenta atrás, la inspiración fue la misma que la de la colección: la pintora francesa Inès Longevial y una fotografía no publicada de National Geographic en la que tres niñas recogen nenúfares de un lago”, explicó la afortunada.

La moda ha traído de regreso a Pretty Woman Todos vemos como las colecciones de las grandes marcas y tiendas de ropas incluyen guiños al pasado a través de sus prendas, alguna que otra colección cápsula o toda una colección inspirada en la nostalgia. Ahora, la pieza que está presente en todas partes es el vestido a motas que usa Vivian Ward (Julia Roberts) en la escena del partido de polo. Sí, ese vestido marrón que lleva con guantes y sombrero.

Las motas nunca se fueron del todo pero ahora tienen más fuerza con esta directa referencia a la cultura pop. Marcas como Mango, Zara o Reformation ya tienen sus propias versiones de la icónica prenda. Aunque también ya ha estado presente en camisas, pantalones o faldas de blogueras de moda. ¿Cuál es tu prenda favorita de Pretty Woman?

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COACHING

LA RAÍZ Por: Javier Barbero www.javierbarbero.com.py

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esde el yoga y otras corrientes de Oriente sabemos que todo lo que nos rodea contiene energía que puede ser absorbida por los campos de energía que se encuentran dentro de nosotros, a través de los centros de energía llamados chakras. Estos chakras están conectados a todos los órganos vitales y glándulas del cuerpo.

Hace unos días me visitó Christian Oliz, un colega y amigo argentino, con quien pude compartir profundas charlas sobre nuestra profesión como coachs y también como seres humanos. Y fue en ese contexto donde ante una historia que yo le narraba con cierto dejo de tristeza y preocupación, que él me dijo algo que cambiaría mi mirada sobre la estabilidad como necesidad humana en el fluir de la vida.

El chakra raíz se encuentra en la parte inferior de la columna vertebral y actúa como una vía de energía para conectarnos con nuestro cuerpo físico y la tierra. El chakra de la raíz nos permite mantener el equilibrio. También se conoce como el chakra base.

–“La raíz está dentro tuyo Javier” –sentenció de una manera muy respetuosa y yo sentí un auch en el pecho y una inmensa ganas de llorar.

Cuando este centro energético está equilibrado, nos sentimos más seguros y confiados. Cuando está desequilibrado nos sentimos cansados, demasiado cautos y temeroso del cambio.

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Christian se refirió a que a la estabilidad siempre la buscamos afuera. A que queremos una relación estable, un trabajo estable, un espacio estable. Y concuerdo en que a los seres humanos nos han entrenado en el arte del control de lo que está vivo y que esa es una de las causas más contundentes de nuestro sufrimiento.

–“Tu raíz es tu propósito” –agregó después. Y entonces me percaté de que todo se convierte en un terremoto cuando dejo de estar enraizado al “para qué” de mi vida. Que lo de afuera se seguirá moviendo y zarandeando en un caos eterno, sin embargo mi trabajo no es controlar nada ni a nadie, es mantenerme conectado a mi fuerza vital que proviene del “para qué” me levanto cada mañana en esta vida.

Por eso Christian, me has dejado un regalo maravilloso en tu breve paso por Paraguay. Y lo quise compartir con los lectores de esta columna. Porque todos –disculpen la generalización– en algún momento nos desenraizamos de lo que nuestro corazón nos cuenta. Y cuando perdemos la guía sabia y ancestral de nuestro corazón, buscamos las raíces propias en otros, y hasta podemos llegar a hacer quién sabe qué cosas con tal de no sentirnos vacíos y sin camino.

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FRUGALÍSIMA

Diez trucos para que tu negocio triunfe en Instagram Muchas amigas que promocionan sus productos en Instagram me cuentan que ya hace tiempo tienen mejores resultados con esta red social que con Facebook. ¿Te sucede lo mismo? No te relajes, porque todo parece indicar que con los últimos cambios en el algoritmo de Instagram esto cambiará en 2018. Mejor preparate para lo que se viene, con estos consejos.

Por: Aura Zelada*

1. Un perfil de empresa, no uno personal

4. La primera hora es crucial

Para empezar, asegurate de tener un perfil de empresa, no uno personal. Podés ver esto en la parte de “Configuración”.

De esta manera vas a poder ver estadísticas y en base a eso tomar acciones.

No te limites a subir la foto e irte. Su primera hora de vida en la red es crucial. En esos primeros sesenta minutos debés interactuar activamente con tus seguidores. Respondé a sus comentarios y vas a tener mejor visibilidad.

2. Dale lo que les gusta

5. Elegir un buen horario

¿Qué les gusta a tus seguidores? Mostrá a tus seguidores aquello que quieren ver. Para saberlo, podés fijarte en tus estadísticas cuáles fueron las fotos con más “me gusta”. De esta forma vas a tener más posibilidades de obtener una respuesta por parte de ellos (me gusta, comentarios o menciones).

No es lo mismo publicar a las 3 de la mañana cuando (supuestamente) todo el mundo duerme, que publicar al medio día, cuando (supuestamente) todo el mundo se toma un descanso en el trabajo. Y digo “supuestamente” porque no todos hacen lo mismo. Así que, para saber a qué hora publicar podés ver en tus estadísticas cuál es la hora ideal para la mayoría de tus seguidores.

3. Que interactúen Cuanta más gente le de me gusta a tus fotos, más posibilidades de que te vean otras personas tenés. Por eso es importante que además de subir una imagen, incites a que tus seguidores comenten. Una técnica muy efectiva es haciendo preguntas, encuestas, concursos.

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6. Hashtags bien pensados Este signo tan #cool sirve para algo y quienes no lo usen correctamente serán puestos en la sombra. Para empezar, no abuses en cantidad, usá sólo uno o dos (máximo cinco) que sean relevantes con la imagen que publicás.

También es importante que no utilices siempre los mismos hashtags y que los coloques en la descripción de la foto (no entre los comentarios), porque sólo así van a responder a las búsquedas.

tenemos mucho de eso. Sólo que a veces, con el trajín del día a día, no logramos encontrar un momento de quietud para reconocerlo.

7. Utilizá todo lo nuevo

Si aún no lo hiciste, tomate un tiempo para definir qué tipo de contenido vas a aportar. Preguntate cuál es el valor que querés dar al mundo.

Cada vez que Instagram lanza alguna herramienta nueva (como los stories en su momento y los gifs ahora) le da mucha visibilidad a quien los usa. Por eso, mantenete al tanto de cada lanzamiento y sentite libre de estrenarlos.

No es poca cosa. Nadie dijo que será fácil. Pero muchas veces, justamente eso es lo divertido y desafiante. * Bloguera en www.frugalisima.com

8. Dar para recibir Nunca esta frase fue tan evidente como en las redes sociales.

Si seguís a muchos, muchos te seguirán. Si das muchos likes, recibirás muchos likes. Si comentás mucho, recibirás muchos comentarios. Así de simple. Pero cuidado: Hacé esto con honestidad y no sólo para conseguir resultados.

frugalisima@gmail.com Instagram y Twitter: @frugalisima Facebook: Frugalísima

Aquellos comentarios que contienen sólo emoticons o frases cortas y genéricas (“Linda foto” o “¡Me encanta!) no tendrán la misma fuerza que uno que contenga más de cuatro palabras seguidas.

9. Incursionar con los shoutout Los shoutout son menciones en las publicaciones de otros.

Si lográs que alguien con muchos seguidores te mencione en su historia o en alguna foto, es muy probable que muchos de sus seguidores comiencen a seguirte a vos. Si tenés confianza con alguien así, no dudes en pedírselo.

También podés hacerlo con alguien que tenga más o menos la misma cantidad de seguidores que vos, y se beneficien ambos.

No abuses de esta técnica, podés aburrir a la gente. Hacelo siempre con cuentas que realmente te parezcan interesantes.

10. El contenido sigue siendo el rey (con dinero o sin dinero) Dejé por último el consejo más importante de todos. Así como en los inicios de internet, y —podría decirse— de la humanidad misma, el contenido es lo más importante. No publiques sólo por publicar, ni llenes tu feed de contenido que no aporta.

Las redes sociales son un medio para transmitir lo bueno que tenemos para ofrecer y la buena noticia es que todos 13

RECETAS

Temporada de aguacates Es temporada alta de aguacates, esos frutos verdes que aportan una sensación de frescura única a los platos y combinan con múltiples sabores. Probá estas tres entradas de estación.

Por: Juan Ángel Monzón Fotos: Aníbal Gauto

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Guacamole Ingredientes

Preparación

• 2 aguacates medianos

Con un cuchillo, cortar los aguacates a la mitad y sacar el hueso. Con una cucharita, retirar toda la pulpa y dejarla en un mortero. Por encima de toda la pulpa, agregar el jugo de limón para que la fruta no se oxide y no quede de color oscuro.

• 2 tomates pequeños • 1 cebolla mediana • 1 limón • 1 cucharada de hojas de cilantro fresco (sin tallo) • Chile o un ají picante • Sal al gusto • 1 bolsa de nachos

Pelar bien los dientes de ajo, picarlos lo más pequeño posible y colocarlos dentro del mortero. Por otro lado, pelar la cebolla y cortar en pequeños cubitos.

Luego, cortar el tomate en cuadritos, retirando las semillas. Cortar asimismo el chile o el ají picante y el cilantro, y añadirlos al mortero. Machacar todo poco a poco, hasta que se mezcle de manera homogénea. La razón del por qué hacerlo en un mortero es porque así se notarán los trozos de tomate, cebolla, etc.

Si no se dispone de mortero o se prefiere el guacamole con una textura cremosa, se debe realizar el preparado con ayuda de una batidora o una procesadora.

Servir el guacamole acompañado de nachos.

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Crema de aguacate Ingredientes • 1 pote de queso crema • 1 aguacate grande • Jugo de medio limón • Sal y pimienta • Ralladura de limón

Preparación Procesar el queso crema junto con el aguacate hasta obtener una crema suave.

Condimentar la crema con la sal, pimienta y el jugo del limón.

Servir en un bol. Se puede acompañar con tostadas o grisines.

Rellenos de atún Ingredientes • 2 aguacates • 2 latas de atún • 1 cebolla chica • 1cucharada de cilantro o perejil picado finamente • 2 cucharadas de mayonesa • Aceitunas • Tomate para decorar • Limón • Sal y pimienta

Preparación Cortar la cebolla finamente y mezclarla con el atún, el perejil cortado fino y las aceitunas. Revolver bien.

Agregar 2 cucharadas de mayonesa para unir los ingredientes, un chorrito de limón y verificar la sal y la pimienta.

Pelar y cortar los aguacate en dos. Eliminar el hueso y rellenarlos de la mezcla de atún que se acaba de preparar. Servir y decorar con tomates picados en cubitos para dar color al plato.

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MÚSICA

Al ritmo de La Nuestra El rock, el reggae y la cumbia dirigen las canciones de esta banda paraguaya que tiene de vocalistas a sus cinco integrantes. ¿Querés conocer su historia?

Por: Micaela Cattáneo micaela.cattaneo@gruponacion.com.py Fotos: Gentileza

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Cuando descubrí el interior de El Canto del Lobo, primer disco de la banda, sentí que, por obra y arte de magia, los 90 nunca se habían ido. Allí estaba, en mis manos, un material que –dentro de su modernidad– conservaba el estilo de un compact disc de la época. Y por estilo me refiero a las letras detalladas que encontrábamos en los compartimientos de aquellas producciones musicales.

Al dorso de esa impresión, que (para sorpresa mía) también contaba con los acordes de las estrofas de cada canción, los cinco protagonistas de esta historia: Andy Tranki, Héctor Rojas, Yoti Morel, Iván Figueredo y Gonzalo Resquin, en una fotografía próxima a convertirse en un póster de habitación.

Pero, ¿cómo llegaron hasta ahí?

Yoti Morel, a cargo del bajo en la banda, responde a esa pregunta casi al instante, como si se tratase de un concurso de conocimiento donde el tiempo vale más que sólo oro: “El primer encuentro de La Nuestra fue en el estudio de mi casa, nos habíamos juntado con Andy, Héctor e Iván para grabar Somos muchos, una canción que –en ese entonces– pertenecía a la banda que ellos integraban. Luego de esa grabación, y por la buena onda que teníamos, decidimos armar un grupo”.

Gonzalo, quien lidera la percusión desde la batería, se integró casi seis meses después de la formación de la banda. Él ya había compartido escenario con Iván en otro proyecto musical y conocía a Yoti “del colegio, de tocar siempre juntos”, señala. “Siempre contamos que mi incorporación al grupo se da luego de un ‘lavado de cerebro’ en un viaje a la playa, cuando de camino escuchamos todos los demos que habían grabado, tratando con esto de convencerme para entrar a la banda (porque yo estaba tocando con otra gente)”, relata con humor.

Pero más allá de demostrar interés en sumarse, puso una contundente condición: “Yo me sumo a la banda, pero vamos a grabar y a trabajar con un productor”, recuerda sobre aquella petición. Para entonces, La Nuestra venía tocando en bares de la capital, por lo que asumir esa propuesta significaba el compromiso de todos hacia nuevos desafíos.

Rodrigo Ferreira (Paiko) fue el nombre que resolvieron luego de los tantos debates que generó la elección del productor.

Un ensayo tras otro encaminó a Somos muchos como el primer tema oficial de La Nuestra, el sencillo que los haría sonar de manera tal que el videoclip no se haría esperar.

“Todo era muy ‘onda los perros’. De hecho, como Hugo Cataldo era amigo nuestro, y como cineasta buscaba sumar un videoclip, dirigió la realización”, comenta Resquin.

Empezaron a sonar en las radios, sí; aunque con trabas en algunas, ya que no hacían puramente rock, sino que lo fusionaban con un poco de reggae y cumbia cool. El verdadero encuentro con su público se producía en los toques en vivo, donde aun veían rostros de conocidos y amigos. “Sobre el punto, recuerdo que Miki Napout de Villagrán Bolaños nos había dicho una frase muy interesante: Ustedes se van a dar cuenta que la banda empieza a pegar en serio, cuando miren al público y no le conozcan más a nadie”, cuenta Gonzalo. Un año después, la frase empezaría a ser parte de su realidad.

Un disco, 15 canciones En esto de la música, la amistad siempre suma puntos a favor, sobre todo si hay un material discográfico en puerta.

De hecho, los chicos de La Nuestra consideran “que la buena onda que tienen entre ellos, influye mucho en los resultados que logran”. Una prueba de ello, son las peñas que, de tanto en tanto, los reúne entorno a dos objetivos: pasarla bien y barajar “posibles futuras canciones”.

Hay respuestas relativas cuando intentan detallar el tiempo que lleva componer un tema desde que dicen “hagámoslo” hasta el momento de la grabación o el show en vivo.

“Hay muchas canciones en otras versiones, que estaban guardadas y que salieron a la luz en alguna peña. Pegaría por ejemplo, existía antes de La Nuestra, tardó cuatro años en salir y en quedar como quedó. Asimismo, Tapar la luna, de Héctor. Él la hizo cuando tenía 17 años. Pero en cambio, hay otras, como El Amanecer, que prácticamente salen al poco tiempo de haberla compuesto”, explica Morel, quien tiene 19

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seis temas de autoría propia.

En La Nuestra no hay un vocalista fijo, son los escritores de cada canción los que le dan voz al momento de presentarla.

“Así por ejemplo Héctor tiene dos; Iván, una; Andy, entre cuatro a cinco y yo, una también”, agrega Gonzalo, mientras intenta no fallar en las cifras. Es más, cuando empezaron a proyectarse el disco, las canciones estaban compuestas en su totalidad; sin embargo, el toque de Mauri Román, en su rol de productor, fue necesario para darles –en los ensayos– otra cara a los sencillos.

“Durante un mes, ensayamos de 08:00 a 11:00 de la noche, porque queríamos entrar a estudio lo antes posible. Cuando eso, todos trabajábamos en asuntos relacionados a la música, ya sea enseñando o tocando en otras bandas. El único que tenía un trabajo estable de mañana era Andy, pero no afectaba en el proceso porque, como mencioné, practicábamos de noche”, aclara el músico.

El lanzamiento de El Canto del Lobo cerró un 2016 de muchos logros para la banda. Y el 2017 no iba a ser la excepción, ya que las expectativas por un mejor año para el grupo estaban a la orden del día. Pronto, a los chicos de La Nuestra les llegaría la propuesta con la que –desde hace un buen tiempo– soñaban: tocar en el Anfiteatro de San Bernardino.

Experiencia Reciclarte “Antes de que el Anfiteatro se habilite para el festival, soñábamos con tocar en ese lugar. De hecho, solíamos ir a veces a peñear”, menciona Yoti sobre las ganas que fueron acumulando. Andy, responsable del ukelele, afirma que participar en las dos ediciones de Reciclarte “fue todo un orgullo”, ya que lo considera un evento cultural superimportante.

Para Resquin, lo ideal sería “que el Anfiteatro represente algo similar a Viña del Mar. El escenario en sí ya tiene un prestigio a nivel local, pero sería interesante que despierte ese mismo interés, a nivel internacional”.

Desde entonces, aspiran a metas más grandes que sumen seguidores del país y de afuera: “Queremos internacionalizar la banda, pero creo que es una búsqueda de todo el rock nacional”, comentan a la par Andy y Gonzalo. Mientras Yoti, concluye: “Nos gustaría llevar también nuestra música a más ciudades del Paraguay, descentralizándonos un poco de las principales como Asunción, Ciudad del Este y Encarnación”.

Tras el último lanzamiento, el del videoclip de Tapar la luna, los proyectos no paran. ¿Habrá, entonces, nuevo disco? Ellos adelantan: “Tenemos el bosquejo de varios temas. La idea es lanzar a fin de año el segundo disco o, por lo menos, un corte nuevo de él”. La espera del público, ¿estará a la altura de su ritmo?.

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NOTA DE TAPA

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GLORIA CABRAL Trabajo en proceso A sus 35 años, es la ganadora del premio Moira Gemmill a la Arquitecta emergente —otorgado en Londres, en el marco de la celebración Women in Architecture Awards 2018— y una de las jóvenes referentes de la profesión en el mundo.

Por: Jazmín Gómez Fleitas jazmin.gomez@gruponacion.com.py Fotos: Nath Planás Estilismo: Matías Irala Producción: Juan Ángel Monzón

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e padres paraguayos, Gloria nació en San Pablo, Brasil y a los seis años regresó a Paraguay. “Mis padres, Enrique Cabral y Ema Insaurralde, se fueron del país porque mi papá estaba en el equipo que construía la represa de Itaipú, y lo trasladaron allí. Vivieron 10 años allá y de los cuatro hermanos que somos, las dos menores nacimos allá. Cuando volvimos, teníamos la opción de elegir la nacionalidad. Cambiaron muchas veces la política de sí tener dos nacionalidades o de solo una, y mi papá nos dijo que nosotros éramos de Paraguay, que nuestras raíces estaban acá, pero que eso no era tan importante, que en realidad si nosotras queríamos éramos de Brasil también, o podíamos ser del mundo. Hoy creo que entiendo mejor esa frase, porque cuando viajo o me toca conocer personas de otros lugares, trato siempre de encontrar las coincidencias”, explica Gloria.

Su pasión por la profesión, por una arquitectura que construya sociedades y no objetos, se dio a conocer al mundo hace algunos años atrás. Pero, ¿cómo fue que inicialmente dio con ella? Al terminar el colegio le encantaban las matemáticas pero estaba indecisa entre Arquitectura o Medicina. “Ahora me doy cuenta que, por suerte, elegí arquitectura. Porque veo sangre y me desmayo —ríe—, me da un poco de vergüenza esto, porque sucede cada vez con mayor frecuencia”.

Sin embargo, todo empezó antes, había crecido entre las herramientas de trabajo de su madre. “Mi mamá había estudiado decoración de interiores. Mi juguete era su escalímetro y desde ahí ya andaba cambiando las escalas de las cosas. Para mí era como un juego”, recuerda. Más adelante, lo que más disfrutaba se unió a su habilidad con las matemáticas y así ingresó a la Universidad Nacional de Asunción (UNA) para estudiar Arquitectura.

Alrededor del tercer semestre de la carrera, cuando se estaba cuestionando acerca de por qué realmente estudiaba allí y crecía en ella la idea de abandonar la carrera, escuchó una charla del arquitecto Solano Benítez que cambió su perspectiva y la hizo exclamar “he vendido mi diablo al alma” (frase que, aclara, pertenece al escritor y cineasta Alejandro Jodorowsky). “Entiendo por qué es importante seguir arquitectura cuando comprendo que desde todas las disciplinas se puede hacer una transformación social. Si nos enfocábamos en hacer una casa más linda que la otra o en que tenga el último mueble de la tendencia, no tendría sentido. Sin embargo, si desde nuestra disciplina podíamos hacer ese cambio social, tenía todo el sentido del mundo seguirla”, recuerda.

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Encontrar el camino Luego de haber escuchado esa charla que cambió el rumbo de su vida, Gloria se trazó un objetivo: trabajar con quien la había inspirado. “A partir de ahí le decía a Solano ‘quiero trabajar’ y él siempre me respondía ‘ahora hay demasiada gente’ o ‘ahora mismo no se puede aún’, hasta que me tocó la oportunidad de ser pasante en la oficina (Gabinete de Arquitectura). Tiempo después se da la oportunidad de ingresar como socia minoritaria junto a otras personas.

Cuando eso sucede, aún me quedaba un año y medio de facultad. Agarré todas mis materias pendientes y las estiré, cosa que, por supuesto, era una locura para mis papás porque lo único que querían era que todos sus hijos se recibiesen”.

Ya fascinada con su trabajo, el año y medio que le faltaba para culminar sus estudios universitarios se convirtió en tres.

Pero eso no era un problema, porque ella estaba segura de que quería trabajar en el Gabinete. Allí, su primer trabajo fue el proyecto de la casa de la madre de Solano, en la cual ahora funcionan las oficinas del estudio de arquitectura.

Unas escaleras descienden y llevan directamente a un área casi subterránea que alberga a las oficinas. Nuestra conversación inicia ahí y luego subimos a la superficie por una escalera retráctil, que conduce a la sala-comedor.

Allí, me cuenta Gloria, todos comen en grupos de a cinco, y emergen cuando escuchan una voz que los llama: ¡los de abajo! Almuerzan en compañía de “la abuela”, lo cual también los anima a cortar toda conversación laboral para compartir con ella.

En la actualidad, Gloria es socia titular de Gabinete de Arquitectura, el estudio que la vio caminar primero y que ahora ella también custodia. Su trabajo se describe en páginas webs internacionales como impulsado por una profunda convicción en el trabajo colaborativo y en la experimentación de los materiales y el espacio, implementando una economía de recursos acorde al contexto en el que se encuentra.

Del corazón de América al mundo En el 2010 ganó el primer premio de la Bienal Panamericana —en la categoría de Rehabilitación y Reciclaje— como responsable del proyecto del Centro de Rehabilitación Infantil Teletón. En el 2014, obtiene la oportunidad de participar en un programa de mentoría internacional, de nada menos que la marca Rolex.

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“Recibí un mail que decía ‘Rolex te nominó a ser la protegida en su programa...’ y yo pensé esto es spam —risas—, no conocía el programa. Unos días después me llaman por teléfono y ahí me invitan a enviar unos documentos, un portfolio”. Este programa de Mentor y protegido se hace en siete disciplinas (danza, música, cine, literatura, artes visuales, teatro y arquitectura) y para cada una se elige un referente internacional como mentor. El año que le tocó a Gloria, fue el arquitecto suizo Peter Zumthor. La organización cuenta con un equipo seleccionador en todo el mundo, el cual se encarga de ver quién tiene una chispa, quién es una promesa a nominar como protegido.

Para la elección final se conforma una terna en cada categoría, pero en arquitectura había cuatro postulantes.

Gloria quedó junto a una egresada de Harvard, otra de la IMT y uno más que trabajaba en Nueva York. “Fue simpático porque tiempo después me entero que los mentores suelen pedir alguna cosa específica de sus protegidos. Peter no pidió nada en particular, sólo que quien saliera elegido hablara inglés. ¡Yo no sabía nada!”.

Un 2 de marzo Gloria viajó a Haldenstein, Suiza, para realizar la entrevista con Zumthor, traductor de por medio. Y al día siguiente, fue anunciada como su protegida. Antes de iniciar el programa, le pagaron un mes intensivo de inglés para que pudiera comunicarse sin barreras. Durante un año dividió su tiempo entre Suiza y Paraguay. Un mes en Asunción, otro en Haldenstein, para trabajar juntos en un proyecto que consistía en una capilla de té en Corea del Sur. No les alcanzó el tiempo para terminarla, pero Zumthor la invitó a continuar, algo que finalmente no se dio debido a que no obtuvo la visa de trabajo. Lo más genial de todo sin embargo, fue el lazo que crearon, y que hasta hoy se mantienen en contacto.

En el 2016, junto a sus socios de Gabinete Arquitectura, Gloria obtiene el León de Oro de la Bienal de Arquitectura en Venecia a la Mejor participación en la muestra internacional. La Bienal de Venecia es la más importante del mundo, para hacernos una idea.

Este 2018 que acaba de iniciar, Gloria fue ganadora del premio a la Arquitecta Emergente en el Women Architecture Awards 2018, otorgado por la revista Architectural Review.

A finales del año pasado, Gloria había regresado a Londres para vivir la experiencia de un mes intenso de aprendizaje del idioma. Estando ahí, recibió la llamada de una de las coeditoras de la revista arriba mencionada. El contacto venía para hacer una publicación sobre ella y su trabajo, pero también contarle que todas las mujeres arquitectas 26

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publicadas en esta edición especial de marzo, participaban por el premio Women in Architecture, y que ella calificaba tanto para la categoría Emergente como para Mujer del año.

Decidió aplicar por la Emergente y grata fue su sorpresa cuando le avisaron que debía tener una entrevista con el jurado el 2 de marzo, ya que al día siguiente se anunciarían las ganadoras. Su mamá viajó con ella y no hubo ni cancelación de trenes o escasez de taxis que la impidieran llegar a hora a la entrevista. Su presentación tenía 74 diapositivas (cuando la recomendación era 8) y no había llevado su exposición por escrito. Tenía 7 minutos para hablar y luego el jurado (compuesto por 10 personas) le haría un par de preguntas, lo cual, podía extenderse como máximo a media hora en total.

La media hora se convirtió en hora completa donde la escucharon e hicieron preguntas. Ella, preocupaba, preguntaba constantemente a lo largo de su explicación: “¿Continúo?”.

Su exposición fue independiente de las imágenes que integraban las diapositivas, pero cuando el jurado explicó por qué le otorgaban el premio mencionaron que era por la pasión que tenía por su trabajo y por lo contagiante que resultaba.

“Ahora se nos empiezan a abrir las puertas afuera (para el Gabinete). Mucho tiempo estuvimos acá sin trabajo o pasamos por altibajos, y en muchos momentos nos fue difícil continuar creyendo en que llegarían las oportunidades para trabajar en lo que soñamos. Y ahora estamos con mucho trabajo nacional pero también con propuestas interesantes afuera. Nos contrata una fundación para preparar el espacio de una exposición en París y la misma semana empezamos a trabajar para la Villa 31 en Argentina. También en Oaxaca, para el artista Bosco Sodi. Y también somos parte de un grupo multidisciplinario que se reúne con el urbanista español Salvador Rueda. Él es biólogo inicialmente, después estudió Psicología, Sociología y Urbanismo. Sus estudios van a transformar cómo ver la sociedad actual”.

El día que Gloria tuvo la entrevista tras la cual fue seleccionada para el premio, llevaba puesto un abrigo con la frase Work in progress (trabajo en proceso). Se la puso porque representaba su sentir, y por si se le olvidaba, sólo tenía que mirar el abrigo para recordarlo. “Esa frase no sólo se ajusta a mi persona sino a nuestro trabajo. Va avanzando, mejorando, adaptándose a una u otra situación y todo es parte de un mismo proceso”.

Maquillaje: Andrea González para Blow Hair Style Peinado: Marcos Invernizzi para Blow Hair Style Agradecimientos: Quincho tía Coral (Familia Guanes Benítez) 27

EDUCACIÓN FINANCIERA

Tres consejos para manejar (mejor) nuestro dinero Ingresos, egresos, presupuestos, cuentas y deudas. Cuidar de las finanzas personales implica poner en práctica técnicas de ahorro para evitar decir “no llego a fin de mes”.

Por: Micaela Cattáneo micaela.cattaneo@gruponacion.com.py

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¡Qué tema eso de ir al supermercado! ¿Acaso no les pasa que, aunque hayan hecho una lista de compras, terminan gastando más de lo presupuestado por el “simple” hecho de sumar productos a sus carritos en el camino? Y es que es el lugar en el que estamos expuestos a más tentaciones. Para llegar a los quesos, a veces, hay que pasar por las góndolas de los chocolates; para alcanzar los panificados, hay que pasar por las vitrinas de la rotisería y, en ocasiones, de la pastelería; y para buscar las bebidas, es casi imposible no cruzarse con los estantes de las papas fritas. ¿Lo notaron alguna vez? Toda esta distribución está pensada para que al ver estos productos, los deseemos y, automáticamente, los compremos.

Gastar en el súper es sólo una de las formas desordenadas de manejar nuestros egresos. El verdadero problema aparece allá afuera, al salir, cuando ni las tarjetas de crédito ni los préstamos alcanzan para acomodar los asuntos financieros. ¿Cómo escapar, entonces, de esos apuros económicos? La gerente de sustentabilidad del Banco Itaú, Patricia Torrents, sugiere tres aspectos claves para no entrar a un “laberinto de deudas sin salida”.

El ahorro como parte del presupuesto El ahorro es la base para mejorar la calidad de vida de una persona. Según la experta, alrededor del 30 o 40% de la gente “dice” hacerlo. Pero para convertirlo en un hábito financiero, hay que tener en cuenta los ingresos y egresos, es decir “cuánto se gana” y “cuánto se gasta”.

El ahorro tiene dos fundamentos importantes: en primer lugar, y como ya se mencionó, el presupuesto y, en segundo lugar, la meta. “No se ahorra por ahorrar nomás, porque finalmente algo tenés que dejar de hacer para alcanzar ese objetivo”, comenta Torrents. Asegura que las personas que deciden ahorrar “están dispuestas a sacrificar algo cuando saben que lo que quieren lograr es bueno e inspirador”.

La palabra clave en este proceso –antes de llegar al ahorro– es “planificar”. ¿Cómo se logra esto? Elaborando una planilla donde se especifique el sueldo nominal, aquel que “cobrás netamente”, sin los descuentos. Asimismo, escribir los gastos, separándolos en tres categorías: los fijos (se hacen todos los meses y tienen el mismo monto: 29

alquiler, cuota del colegio, tevé cable, etc.), los variables (cambian los montos, pero se hacen todos los meses: luz, agua, supermercado, etc.) y los superfluos (ocurren, aunque no sean necesarios: cine, salidas, etc.). “A estos últimos, es mejor ponerlos un límite, antes de decir que “no existen” porque –por ejemplo– un hombre no va a omitir la existencia del ‘tercer tiempo’”, aclara Patricia.

Ella, que también es Vocera del Comité de Responsabilidad Social de la ASOBAN (Asociación de Bancos del Paraguay), considera importante tomarse por lo menos una hora en el mes para planificar las salidas que generan esas 240 horas de trabajo. “Hace poco leía que 16 de 20 líderes empresariales habían logrado el éxito, en parte, gracias a un buen manejo de las finanzas personales”, cuenta la profesional.

Cinco consejos para evitar deudas irresponsables • Que los gastos no excedan al 30% de los ingresos mensuales.

• Negociar la fecha de vencimiento de los préstamos y/o cuotas de servicios de acuerdo al día de cobro.

• Evitar calcular solo la cuota de una deuda, ya que –por retraso– hay incremento de la tasa usuraria.

• En caso de no poder pagar más, ir hasta el banco o financiera para pedir una reestructuración.

• No olvidar las consecuencias que genera el incumplimiento de pago de una deuda. “Entre ellas, que te cierren las puertas en los sectores formales y, a raíz de esto, termines endeudándote más en los informales”, señala la experta.

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No tomar una deuda por urgencia

Usar la tarjeta de crédito como una aliada

Este punto se resuelve con dos términos: “ahorro programado”. Con este servicio, las personas se acostumbran más fácilmente a “guardar dinero a corto o largo plazo”. “Al auditorio, en mis charlas, siempre le comento que prueben ahorrando desde G. 10.000 por tres meses, si luego de este tiempo pudieron sobrevivir sin ese monto, quiere decir que van a poder ahorrar”, recuerda.

Generalmente, los usuarios de una tarjeta de crédito hacen sus compras por impulso, y ese impulso sucede por la línea de crédito que siempre está disponible. ¿Cuándo puede la tarjeta de crédito ser una aliada? Cuando se la use como medio de pago o como una herramienta para obtener beneficios. “El 85% de mis gastos hago con tarjeta de crédito, los ordeno para que, cuando venza mi tarjeta, pueda pagar la totalidad, en fecha y sin intereses. Y gracias a eso también obtengo beneficios del plan de recompensa (regalos a cambio de puntos)”, señala Patricia.

Se trata –según Torrents– de cortar gastos innecesarios (como una gaseosa o un café en un bar) o de buscar nuevas formas de administrar el dinero. En esto del ahorro –considera– hay que ser conscientes de los imprevistos.

“Un tema de salud deja, muchas veces, un desequilibrio económico muy fuerte”, menciona. Obviar este tema podría significar la solicitud de créditos de urgencia, con tasas altísimas, que no sólo cubrirán los gastos, sino que generarán intereses que no se adecuan al presupuesto habitual.

Por situaciones como estas, empiezan las deudas irresponsables. De hecho, Patricia menciona que, en una de las charlas que dio sobre educación financiera, el 50% de los presentes, alguna vez, no alcanzó a cubrir sus gastos del mes. “Eso quiere decir que de cada 10 personas, 3 o 4 no supieron planificar bien sus egresos, por lo tanto, no llegaron bien a fin de mes”, asegura.

Y continúa: “Uno debe saber en qué momento de su vida está. Hay veces que no podemos pagar más, pero tampoco queremos dejar de pagar. Los flujos o ciclos financieros son momentos, es cuestión de aceptar un periodo de “ajuste de cinturón”, para luego acomodar los gastos”.

Sugiere que a la hora de enfrentarse a una nueva compra, nos hagamos estas tres preguntas: ¿Lo necesito?, ¿estaba previsto este gasto? y ¿lo comparé con otras opciones? Si las respuestas suman tres “no”, claramente, la inversión se hará esperar.

Informate más Por la Semana Nacional de la Educación Financiera –que arrancó el 4 de marzo y culminó ayer– se lanzó un material informativo orientado a mejor uso del dinero, denominado Más vale saber. El libro puede descargarse en www. masvalesaber.edu.py.

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PELÍCULAS Y SERIES

EL HILO FANTASMA

Obsesión, genio creativo y amor Este es el retrato de un artista en su viaje creativo, como también el de las mujeres que echan a andar su mundo. El gran Daniel Day-Lewis da vida al puntilloso diseñador Reynolds Woodcock en un clásico romance gótico, tejido con precisión y habilidad, que llega a los cines el 15 de marzo Por: Jazmín Gómez Fleitas jazmin.gomez@gruponacion.com.py Fotos: Gentileza Filmagic

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No podía ser cierto que Daniel Day-Lewis se retirase, y para felicidad de todos los que admiran su trabajo (incluyendo al mismísimo Hugh Jackman), volvió a meterse de lleno en un personaje, acorde a las técnicas actorales que acostumbra poner en práctica. ¿Cuáles? Hablar, moverse y vestirse como su personaje, mucho tiempo antes del rodaje.

Durante el periodo de glamour del Londres de la posguerra en la década de 1950, el reconocido modista Reynolds (DayLewis) y su hermana Cyril (Lesley Manville) visten a la realeza —estrellas de cine, debutantes de la aristocracia, socialités y damas— con el estilo único de La Casa Woodcock. Y así como entran y salen mujeres de la casa de moda, también de la vida de Reynolds, lo que le ofrece inspiración y compañía a este soltero empedernido, hasta que una tenaz joven llamada Alma (Vicky Krieps) irrumpe en esa vida hecha a medida.

El meticuloso trabajo de Daniel Day-Lewis La evolución de Reynolds Woodcock se produjo durante los dos años antes de que el director Anderson completara el guión y comenzara la filmación. Anderson y su estrella

se convirtieron en devotos estudiantes de alta costura, aprendiendo todo lo que pudieron sobre Balenciaga y sus contemporáneos, como el diseñador Charles James, quien se convirtió en maestro de corte a los 19 años, y Dior que revolucionó la vestimenta femenina a mediados del siglo.

La inspiración para dar vida a Woodcock nacía luego de mucho investigar acerca de moda (la vida monástica de Balenciaga, la edad de Oro de Hollywood, la Nueva Moda de París centrada en Christian Dior y la reinvención de la silueta femenina), y elegir centrarse en la sastrería inglesa clásica.

En particular, en las casas de alta costura de Londres que emplearon a artesanos menos conocidos como Digny Morton, Peter Rusell, Hardy Amies, John Cavenagh y Michael Donéllan en los años posteriores a la Segunda Guerra Mundial.

Day-Lewis estudió bien los puntos más finos de la costura durante este periodo, en docenas de volúmenes sobre el tema, visitando el Centro de Vestuario Anna Wintour en el Museo Metropolitano de Arte en la ciudad de Nueva York, donde estudió vestidos reguardados de modistas de talla mundial, y aprendió a coser bajo la instrucción de Marc Happel, Director de Vestuario del Ballet de la Ciudad de Nueva York. “Le enseñaron todo, desde la costura y el 33

corte básicos hasta el proceso más elaborado de drapeado y medición”, dice Anderson. “Al final de su periodo de entrenamiento, se puso a prueba haciendo una copia fantástica de un traje de Balenciaga”.

Daniel Day-Lewis tenía a su disposición el asesoramiento de una cortadora francesa, Cecile Van Dijk, (quien aprendió su oficio en Central Saint Martins en Londres, institución famosa por ser donde Alexander McQueen se matriculó a principios de los 90) para darle consejo sobre las escenas que requerían un conocimiento profundo de corte. Y normalmente, se encontraba presente en el set durante la filmación para darle un rápido recordatorio antes de grabar una escena.

La creación de los vestuarios Un factor crucial para traer El Hilo Fantasma a la pantalla grande yacía en la creación de los vestuarios, los que requerían una autenticidad y sofisticación a nivel de los modistos londinenses de la época, como lo fue Hardy Amies.

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Al director Anderson no le interesaba tomar prestado o rentar atuendos antiguos de museos o casas de vestuarios.

Para el frecuente colaborador de Anderson, el Diseñador de Vestuario Mark Bridges (Inherent Vice, The Master, There Will Be Blood), crear los vestuarios fue, desde el comienzo, la única solución para una historia donde el corte y confección era tan importante. La decisión no solo funcionó, sino que además le valió el Oscar al Mejor vestuario.

La misión y directriz principal de Bridges fue la de contar historias a través de la ropa: sus prendas debían reflejar lo mejor posible la composición psicológica de los personajes. El veterano diseñador de vestuario se resistió a sólo enfocarse en un modisto como inspiración para sus creaciones. En vez de eso, investigó sobre diseños de la época, creando 50 prendas únicas para la película, incluyendo nueve piezas originales que fueron mostradas en un desfile de modas de primavera.

El diseño de vestuario también buscaba reflejar la evolución de los personajes. Bridges encontró ropa antigua de todos

los rincones del mundo, incluyendo Los Ángeles, París, Roma y Londres. Sin embargo, muchas de las prendas, aunque eran glamurosas y de la época, ya estaban descoloridas con el tiempo y el uso. “Descubrimos muy pronto que estaríamos haciendo muchas más prendas de las que originalmente planeábamos”, dice Bridges. “La seda no dura mucho,

aunque se cuide muy bien la prenda. El tiempo pasa y las polillas se la comen. Casi toda la ropa que encontramos la utilizamos como inspiración o para comprender los métodos y estructura. Si estábamos duplicando una prenda, hacíamos todo lo posible por reproducir las telas lo más cercano que nos era posible a la prenda original”.

El origen del nombre de la película La película fue llamada El Hilo Fantasma (Phantom Thread en título original) por una situación común entre las costureras del Este de Londres en la época victoriana. Ellas estaban acostumbradas a trabajar largas horas en condiciones miserables dentro de un sistema de manufactura que las dejaba agotadas física, emocional y psicológicamente. Después de maratónicos periodos de costura de magníficos vestidos para la realeza y la aristocracia, las trabajadoras agotadas terminaban, como autómatas, cosiendo hilos invisibles fuera del taller: hilos fantasmas. El director señala: “El título también indica una fuerza fantasmal que elabora una historia más allá del ámbito humano en el que sus personajes terrenales son impotentes ante el control del autor. ¿Controlamos el arte o el arte nos controla?”.

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VIAJES

Canadá

Ejemplo de multiculturalidad Canadá es el segundo país más grande del mundo en extensión, y sin temor a exagerar, se puede afirmar que es un destino que tiene de todo. En esta nota te contamos las razones por las cuales emprender un viaje al Norte puede ser muy interesante tanto para hacer turismo como para vivir.

Por: Nora Vega

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Las cataratas de Niágara se localizan en la frontera entre los Estados Unidos y Canadá.

Son uno de los espectáculos naturales más visitados del mundo.

Toronto

Ottawa

Aquellos viajeros que gozan caminar por la ciudad empapándose de la cultura y costumbres locales estarán felices de conocer Toronto, la denominada versión “limpia” de Nueva York. Aquí, recorrer cafés y restaurantes orgánicos y gourmets, comprar ropa vintage, visitar tiendas cool en Kensington Market, la zona hippie y alternativa por excelencia de la ciudad; así como admirar las obras del Art Gallery of Ontario, son actividades imperdibles.

Ottawa es un lugar lleno de cultura y política; la capital de este país. Además, es la cuarta ciudad más grande, por ella atraviesan el río Outaouais y el canal Rideau, que en invierno se convierten en pistas de patinaje. Este destino es dinámico y caminable y es famoso por su gente jovial, su increíble oferta gastronómica y su belleza natural.

La mayor parte de los monumentos y lugares de interés que ver están concentrados en el Downtown. La Torre CN (Canadian National) es el emblema mundial de la ciudad y su construcción más reconocible. Posee una vista completa de la localidad desde el mirador, y desde su restaurante se pueden divisar hermosos paisajes. Toronto es una ciudad que, sin dudar, se debe incluir en el tour.

Visitar la National Gallery of Canada y la famosa escultura Maman (araña gigantesca), el museo canadiense de la naturaleza y el de aviación son actividades para los viajeros que buscan experiencias culturales.

Por otra parte, justo en el corazón de Ottawa se encuentra uno de los mercados públicos más antiguos y grandes de Canadá: el mercado ByWard, que por la noche cobra otra vida gracias a los varios bares y restaurantes que ofrece.

Se debe conocer la Colina del Parlamento; en las mañanas durante el verano se realiza la ceremonia del cambio de guardia y por la noche se invita nuevamente al público a admirar el impresionante espectáculo de luz y sonido.

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Toronto es una ciudad con cientos de rincones para disfrutar. La mayor parte de los monumentos y lugares de interés se concentran en el Downtown.

Montreal Este destino es una mezcla fascinante de Eras antiguas, culturas diversas, idiomas y gastronomía. Montreal es la mayor ciudad de la provincia de Quebec, en Canadá y la segunda más poblada del país. Es también la única genuinamente bilingüe en todo el continente norteamericano. Además cuenta con una interesante escena artística, una explosión de rock indie.

La recomendación aquí es recorrer las calles empedradas de Old Montreal, un barrio que recuerda a Europa y en donde las boutiques de moda local y los cafés son sus principales atractivos. Aquí la gente se reúne para caminar, andar en bici, pasear en bote en la zona costera (conocida como Old Port) durante el día y en la noche tomar tragos o cenar en algún restaurante.

Los viajeros que disfrutan de la naturaleza tienen que ir a el Space for Life de Montreal (Espace Pour La Vie), la colección de cuatro experimentos distintos: el Biodomo, el Jardín Botánico, el Insectarium y el Rio Tinto Alcan Planetarium.

Vancouver Esta ciudad que tiene como objetivo ser la más verde del planeta para el año 2020; cuenta con 200 parques y es una de las islas más grandes del Pacífico. Los ciclistas amarán Vancouver ya que este medio de transporte tiene un papel fundamental en sus calles.

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En este destino vas a poder nadar en la playa y explorar una montaña en el mismo día. Está rodeada por un magnífico paisaje marino, serranías aptas para practicar esquí y 11 hermosas playas.

Algunas recomendaciones de los turistas: correr las 400 hectáreas del parque urbano que rodea a la ciudad, Stanley Park, visitar su acuario y capturar increíbles imágenes; probar el pescado, que se caracteriza por ser demasiado fresco; observar las montañas en el Harbour Green Park, entre otras actividades.

Con unos edificios de cristal modernos a lo largo del mar y las montañas de fondo, realmente nada podrá negar la belleza de Vancouver, que también es el destino ideal para los foodies. Las revistas Just ask Food y Condé Nast Traveler la han llamado una de las mejores ciudades para comer del mundo y por si fuera poco, aquí se puede tener la oportunidad de ver a muchas celebridades ya que se filman muchas películas estadounidenses.

Las cataratas del Niágara Este grupo de cascadas nombradas por la tribu iroquesa con la palabra Niágara, (trueno de agua), es un maravilloso lugar que permanecerá en la memoria de todos aquellos que vayan a conocerla. Estos potentes saltos de agua se localizan en la frontera entre los Estados Unidos y Canadá, y son uno de los espectáculos naturales más visitados del mundo.

La colina del Parlamento, uno de los emblemas de Ottawa, una ciudad llena de cultura y política.

Lugares como el Acuario del Niágara ofrecen a los padres divertidas alternativas para sus hijos (para después de la visita a las cascadas). Asimismo, en el Parque Estatal de las Cataratas del Niágara pueden practicarse actividades al aire libre como el senderismo, el ciclismo, la pesca y la acampada.

Tip: realizar los tours en barco para divisar las cataratas desde todos los ángulos. Una de las atracciones más interesantes es el barco Maid of the Mist que navega en la temporada de verano y que permite a los turistas llegar lo más cerca posible de las cataratas.

En invierno o en verano En verano Vancouver tiene una temperatura máxima promedio de 25 grados con 8 playas dentro de la ciudad en donde se puede disfrutar del sol. Montreal invita a deleitarse con una bebida fría en algunos de sus restaurantes gourmet, mientras Toronto tiene el mejor clima para nadar en el Lago Ontario.

En invierno, los amantes de la nieve estarán felices esquiando en la montaña de Blackcomb, en Whistler, cerca de Vancouver, o podrán ser parte de los 19.000 visitantes que diariamente patinan en los 7.7 kilómetros del río urbano congelado en el Canada Rideau en Ottawa.

Más razones para ir a Canadá •C anadá es el segundo entre los mejores países para vivir según los millennials. Para estos jóvenes, nacidos entre 1981 y 1995, es una excelente opción para establecerse por sus grandes espacios y maravillosos ecosistemas.

• En el 2017, el país fue escogido por la comunidad de expertos viajeros de Lonely Planet como el mejor destino para viajar.

• El primer ministro canadiense, Justin Trudeau, es una figura bastante mediática y arranca suspiros alrededor del mundo.

• Canadá es uno de los pocos países con una política de Estado que promueve la recepción de inmigrantes de todas partes del mundo.

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SOCIALES

Colección de aventuras Ginebra presentó su colección Otoño - Invierno 2018, la cual se creó en torno a Oriana, una princesa que vivía en el bosque, rodeada de unicornios y otras criaturas mágicas; era luchadora, amante de la aventura y, sobre todo, una soñadora empedernida. Las prendas centrales se fusionan entre lo clásico y la vanguardia, bajo la etiqueta de Mica Tinelli y Romina Pigetti, quienes logran convertir cada pieza en un absoluto objeto de deseo. Las anfitrionas de la marca en Paraguay, Carolina y Lucía Riveros, junto a las expertas en moda Vale Gallarini y Puppa Careaga, presentaron los must have de la temporada que se viene.

Fotos: Wilfrido Ortega.

Sofía Cartes, Elías Saba y Lucía Riveros.

Carolina Zichy Thyssen y Valeria Gallarini.

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Carolina Arrúa y Alberto Riveros.

Rocío Báez y Patricia Eulerich.

SOCIALES

Noche de carnaval Velvet presentó el show de los artistas internacionales Sebastián Yatra y Ozuna, en el Puerto de Asunción. El color, el ritmo y la diversión – propios de los carnavales – convocó a miles de jóvenes, quienes corearon con euforia los temas más populares del intérprete colombiano y el cantante puertoriqueño. Durante el espectáculo, se escucharon canciones como Roberte un beso, Traicionera, Criminal, El Farsante, entre otras.

Alicia Paredes, María Breuer y Janice Breuer

Leti Leoz y Coti Angúlo

Lucía Trovato y Andrea Schuartzman

Gisel Gómez y Ale Petern

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SOCIALES

El mejor bar de Brasil Se realizó la apertura oficial de Taj Asunción, en la exclusiva Plaza Moiety. El bar, elegido por dos años consecutivos como el mejor de Brasil, es un referente de entretenimiento carioca en importantes ciudades brasileñas como Curitiba, Camboriú y Foz de Iguazú. La cultura indio-asiática es un sello en la gastronomía y en la decoración del lugar. Para la inauguración, los djs invitados – desde el vecino país – fueron: Dj Nav, Dj Ana Pruzt y Dj Hio. Fotos: Wilfrido Ortega.

Jacquie Martínez, James Mcálister, DJ Ana Pruzt, DJ Nav Braz y DJ Hiorrana.

Kenia y Karina Kennedy.

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María Narvaja y Ana Paula Ayala.

Paola Ramírez, Jimena Ramírez y Ana Paula Ruiz.

Ilusión Cáceres y Guido Bellenzier.

Camila Acedo y Christian Rojas.

Yei Park y Dickson Wu.

Stephanie Ríos y Laura Franco.

Lucía Rivas y María Inés Arias.

Paola Hermann y Carla Garelli.

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HORÓSCOPO

Tauro

20 de abril al 20 de mayo

Aries

El trabajo, como siempre, será tu prioridad esta semana. Buscarás mantener el orden de todo lo que te rodea y eso, quizás, puede traerte un disgusto con alguien.

Pero no te preocupes, el amor de la familia aligerará la carga que sentís últimamente.

20 de marzo al 19 de abril

Sos audaz aun cuando los problemas económicos están al orden del día.

Pero en los próximos días, no adelantes decisiones importantes en este aspecto.

Un próximo nuevo ingreso puede cambiar todos tus planes.

Géminis

21 de junio al 22 de julio

Estarás especialmente creativa esta semana, sobre todo en los asuntos relacionados a la comunicación. Esta actitud servirá de inspiración para quienes trabajan contigo. La fuerza de la labor en equipo se notará en los resultados.

Para continuar con un estilo de vida saludable, deberás planificar tus comidas con anticipación. La actividad física es fundamental en este proceso, no sólo porque te ayudará a ponerte en forma, sino por el nivel elevado de energía que te dará.

Leo

23 de julio al 22 de agosto

Un poco de tranquilidad no te vendría mal para mejorar tu perspectiva sobre la vida. Es importante que te tomes el tiempo que sea necesario para pensar y volver más fuerte a la lucha diaria. Que nada te detenga.

Libra

23 de setiembre al 22 de octubre

Evitá juntarte con personas que no aspiran a nada positivo y siempre tienen algo malo por decir. Tratá de hacer una limpieza de todo aquello que ya no te sirva, para así dar paso, solamente, a cosas nuevas.

Sagitario

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Cáncer

21 de mayo al 20 de junio

EL SIGNO DE LA SEMANA

Piscis

18 de febrero al 19 de marzo Es posible que esta semana sientas la necesidad de cambiar de ambiente, de conocer culturas y gente distinta a la que vez siempre.

Con un pequeño retiro, una escapada fugaz de rutina lograrás recuperar tu fuerza emocional por completo.

Capricornio

Virgo

23 de agosto al 22 de setiembre

La autoestima no es un problema para vos, es más, siempre la llevás a niveles muy altos. Eso sí, no la confundas con el orgullo, podría ocasionarte situaciones incómodas con personas que querés mucho.

Escorpio

23 de octubre al 21 de noviembre

Arranca una semana intensa de trabajo. Es hora de que aprendas a delegar o a hacer de tus días laborales, un poco más flexibles. Verás que este cambio hará que, por lo menos, te estreses cada vez menos.

Acuario

22 de noviembre al 21 de diciembre

22 de diciembre al 21 de enero

20 de enero al 17 de febrero

Es momento de fortalecer tu relación con los amigos y la familia. Encontrarás con ellos un espacio donde frenar tu acelerado ritmo de vida y valorar las pequeñas alegrías que, a veces, no descubrís en tu día a día.

Tendrás el don de encontrar las soluciones más originales a los disgustos que sucedan en la oficina. La imaginación ocupará un gran lugar en tu agenda y, hacerlo todo de una manera diferente será, desde ahora, tu norte.

La diferencia en todo lo que hacés es notoria, frente a la personalidad de otros que no buscan dejar un registro propio. La originalidad te ayudará a conquistar, de a poco, todo lo que te propongas.

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