VOS #80

15 de enero, 2017. Año 2. Número 80 LA REVISTA DE LA NACIÓN Hecho en Paraguay

VERANO EN MOVIMIENTO Te presentamos una propuesta atemporal de mallas y bikinis en tonos monocromáticos para disfrutar de la estación más calurosa del año.

index Belleza y bienestar 7 Ordenar el tiempo Javier Barbero nos explica por qué es necesatrio distribuir los hábitos.

8 Ahorro Programado Ochos ideas imprescindibles para darle un uso correcto.

10 Frutas de estación

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En la tapa Verano en movimiento

Te presentamos una propuesta atemporal de trajes de baño en tonos monocromáticos para disfrutar de la temporada del sol.

Modelo: Larissa Niebuhr para Humberto Yamil Models Viste: Top Blu Bikinis para Oh Sí! y falda Si.Mona

Dales una oportunidad y verás el poder que tiene cada una.

Moda y tendencias 14 ¡Vamos a la playa!

Un In&Out para obtener el oufit de playa perfecto y estar a tono con la temporada.

30 Hollywood y

su problema racial

El debate que genera la interpretación de personajes que inicialmente son de origen racial distinto por parte de actores blancos.

15 DE ENERO 25 El hitazo del verano Las canciones que te hicieron bailar en la temporada veraniega de los 90s y 2000.

Viajes 34 ¡Vamos de camping!

Cinco destinos de nuestro país donde acampar es un placer.

38 La ciudad más linda

de Rusia

San Petersburgo: el destino ideal para escapar del calor en tus próximas vacaciones.

Como cada edición 04 Lo último 05 Agenda 06 News 42 Sociales 44 Horóscopo

Seguinos

Personajes y actualidad 25 ¡Dios salve a la Reina!

Conocé a Laura Morel, la periodista del equipo digital del diario La Nación que cubre la edición 29 del rally raid más famoso del mundo.

staff

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#miráVOS y contanos qué fue lo que más te gustó.

Director-Gerente General: José María Agüero Halley | Editor General: Ricardo Benítez Gerente Comercial: José Teixidó | Gerente de Marketing: Sol Mendieta Gerente de Ventas: Alan Haitter | Coordinadora Comercial: Karen Garay Editora: Jazmín Ruiz Díaz Figueredo | Redactoras: Jazmín Gómez Fleitas y Micaela Cattáneo Productor General: Juan Ángel Monzón | Diagramación y Armado: Gilberto Vizcarra y Josema Ferreira Editora de Sociales: Gloria Ocampos Prieto Cronistas: Julia Bogado, Rossana Vera y Carina Rojas | Fotografía: Aníbal Gauto y Ariel Galeano EN ESTA EDICIÓN Fotografía y retoque digital: Manuel Meza.

Colaboradores: Javier Barbero, Aura Zelada, Andrea Montanaro, Matías Irala y Nora Vega.

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Escribinos a: vos@gruponacion.com.py

lo último La web

www.niumba.com ¿Vacaciones de última hora? ¿Los hoteles están repletos y no sabés dónde hospedarte? Dicen que los mejores viajes son aquellos que no se planifican; pero cuando se trata de encontrar alojamiento en el destino elegido, la cosa no siempre resulta tan sencilla.

Niumba es la comunidad de viajeros más grande del mundo, el sitio web que te ayuda a encontrar opciones de alquiler de departamentos y casas rurales en más de 46 países. Al ingresar sólo tenés que colocar la fecha de llegada y salida, la cantidad de ocupantes y el tipo de vivienda que necesitás (desde casas cerca de la playa hasta alojamientos que aceptan mascotas).

App recomendada

TED

¿Ya habías escuchado hablar de las charlas TED? De seguro sí.

Hasta hace poco sólo las podíamos ver en su canal de Youtube, pero de ahora en adelante las tenés disponibles en su aplicación.

Cuenta con más de 2000 charlas de personas sobresalientes, divididas por tema y estilo, que abarcan desde tecnología y ciencia hasta curiosidades de la psicología.

La app puede descargarse en diapositivos Android y funciona en más de 20 idiomas.

Gadget

Qwerkywriter Lo retro no sólo se apodera de la industria de la moda, sino también ¡de la tecnología! Qwerkywriter es un teclado que mantiene el aspecto de una máquina de escribir; funciona conectada a las tablets y smartwatches (relojes inteligentes). Este objeto -ideal para los nostálgicos de épocas pasadas-, nos da la opción de elegir la distribución de teclas para usarse en Windows o Mac, así como los idiomas, donde el español está incluido.

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REVISTA

Feria de libros

agenda

Dominguera Un espacio de difusión para la lectura, la circulación de libros y el conocimiento de nuevos autores. Cada participante puede vender, intercambiar o regalar los materiales; ya sean libros, textos académicos, revistas, historiestas, cómics o mangas.

Cuándo: Hoy, a las 18:00.

Dónde: En La cafebrería (Malutín 675 casi Lillo).

Fiesta

Paint Party Por primera vez llega a nuestro país ¡la fiesta de pintura más grande de Ibiza! Con la presentación especial de artistas internacionales como Quintino, Kura, Broz Rodríguez, Apster y muchos más.

Cuándo: El sábado 21, a las 16:00.

Dónde: En Cerca del Cielo (San Bernardino, Paraguay).

Entrada: Desde G 75.000 hasta G 260.000, en venta en Red UTS.

Taller

Cine

¡Hacé tus Truenos propios videos!

Aprendé a filmar y editar videos usando filmadoras y teléfonos de la mano de Gio Guggiari.

Cuándo: Del lunes 16 al viernes 20, a las 17:00.

Dónde: En El granel (Juan de Salazar 372 casi Artigas).

Costo: G 250.000 por persona, inscripción en el lugar.

La película paraguaya relata la historia de superación de un joven apasionado por el mundo de las carreras de autos y motos. Maxi, el protagonista, deberá competir contra Rodrigo, su acérrimo rival y vigente campeón de la copa Truenos.

Actúan: Robert Grange, Juanse Buzó yJorge Ramos.

Cuándo: Desde el jueves 19.

Dónde: En los principales cines de Asunción.

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news

Meryl Streep conmueve en los Golden Globes Acostumbrados a sus actuaciones prolíficas y discursos que no dejan indiferente, al recibir el premio honorifico Cecil B. DeMille en los Golden Globes 2017 Meryl Streep sacudió la industria, despotricó contra Trump y motivó con enseñanzas sobre el respeto y la igualdad.

“Todos aquí pertenecemos a los segmentos más vilipendiados de Estados Unidos en este momento. Piénsenlo: Hollywood, los extranjeros y la prensa”, inició. “Esos son, justamente, tres de los segmentos que el presidente Donald Trump se ha encargado de criticar durante su breve carrera política y ascenso al poder” , continúa la prolífica actriz.

Además, criticó las disposiciones que tuvo Trump respecto a las minorías raciales e invitó a la prensa a posicionarse contra las ocurrencias del actual presidente de Estados Unidos. “Cuando los poderosos usan su posición para vilipendiar a otros, todos perdernos”, señaló. Streep destacó la diversidad en Hollywood, recordando los orígenes de varios de los actores nominados y finalizó con un emotivo mensaje, citando a la recientemente fallecida Carrie Fisher: “Toma tu corazón roto y transfórmalo en arte”.

Atardecer en Paraguay

Cuando estés de regreso a casa, no despegues la mirada al cielo, que un atardecer puede darte más de lo que creés. El Banco Itaú lanza la tercera edición del concurso fotográfico “Atardecer en Paraguay”, que busca premiar los mejores atardeceres de nuestro país sacados con la cámara del celular; una forma de estimular la creatividad y la vinculación estética de las personas con la naturaleza.

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REVISTA

La convocatoria inició el pasado 4 de enero y se extiende hasta el 31 del mes. Las fotografías -que no deben estar editadas-, pueden subirse a la página www.atardecerenparaguay.com; serán evaluadas por Tetsu Espósito Y Elton Núñez, fotógrafos del conocido blog Yluux. El ganador del concurso se llevará una cámara fotográfica Canon modelo EOS 6D más un lente kit EF 24-105mm. ¿Ya tomaste la tuya?

COACHING DE VIDA

Ordenar el tiempo Por: Javier Barbero www.javierbarbero.com.py

A

bundan los manuales de autoayuda para vivir mejor, y muchos son muy buenos. Quienes estudian nuestro cerebro también aportan luces respecto a buenos hábitos que nos ayudan a hacer mejor las cosas y a ser más felices. Y en el mundo actual, con tanta diversidad y cantidad de estímulos, este tema es cada vez más importante.

Muchos de estos métodos tienen que ver con la meditación, con aprender a estar conscientes de lo que estamos haciendo, con vivir el presente con intensidad, y para quienes disfrutamos de la gracia de la fe, se relacionan con la oración.

Cuando necesitamos trabajar para un objetivo requerimos concentrar la atención. En este modo de operación realizamos la mayor parte de nuestras tareas. Pero requerimos descanso, así como para crear necesitamos de las intuiciones, y estas nos aparecen cuando estamos en el modo de vagar mentalmente.

El cerebro tiene un mecanismo que nos pasa de un modo de operar al otro, y cuando dejamos que se nos esté mudando muy rápidamente de un modo operativo a otro, difícilmente podemos cumplir bien las tareas, ni siquiera el vagar mental, por lo que nos cansamos rápidamente.

Hoy estamos sometidos a un intensísimo bombardeo de información de todo tipo que nos mantiene en constante alteración de nuestro modo de actuar mental: televisión, anuncios de todo tipo, correos electrónicos, redes sociales, noticias por los más variados medios y las interacciones humanas de siempre.

Por ello conviene ordenar el tiempo en bloques destinados a determinadas tareas. Si estamos contestando correos electrónicos, hacerlo a una cierta hora y dedicarnos exclusivamente a ello. Si estamos estudiando para el colegio, concentrarnos en eso y dejar de lado otras cosas.

También hoy más que nunca requerimos descansar y hacerlo con dedicación: las comidas con la familia, la siesta de unos minutos, los juegos con los hijos, la tertulia con la pareja, las actividades de fin de semana, las vacaciones; son espacios a los que nos debemos entregar y son de enorme importancia.

Pero además, debemos aprender a concentrarnos en las tareas que lo requieren, y a tener momentos de vivir y sentir el ahora: la respiración, lo que nos rodea, la música, la naturaleza.

Para ello es preciso dejar de lado los innumerables estímulos que nos atraen, y encontrar la paz mental que nos permita, o bien concentrarnos en nuestra tarea del momento, o bien disfrutar sin estorbos de soñar despiertos.

FRUGALÍSIMA

8 ideas

de Ahorro Programado para este año En mi blog suelo hablar mucho de los beneficios del Ahorro Programado. Es un servicio que ofrecen muchos bancos y cooperativas, consiste en debitarte un monto fijo mensual que definas, para una razón especial, durante un tiempo determinado. Me gusta mucho porque además de hacer automáticamente lo más difícil para mí: Sacar el dinero de mi vista para no gastarlo en otra cosa, te dan intereses. Aquí te detallo algunos ejemplos de diferentes ahorros programados que podés implementar desde este año, en miras a un 2017 – 2018 más organizado en tus finanzas.

Por: Aura Zelada* Por mucho tiempo, utilicé este sistema de ahorro programado sólo para cuestiones a largo plazo. Principalmente por mirar los beneficios de los intereses generados, que son más altos en este caso. Pero últimamente estuve viendo los beneficios de tener diferentes ahorros programados a corto plazo (un año o menos).

Estos beneficios no tienen que ver con el porcentaje de interés que generan los ahorros, porque desde luego al ser a corto

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plazo son muy bajos, sino que la ventaja está más bien en la organización de las finanzas.

Sabemos de antemano que durante el año tenemos épocas en las que los gastos se juntan, donde el ingreso de un mes no alcanza. Pero lo que sí podemos hacer es prevenir estos gastos, con un ahorro programado, definiendo un monto de ahorro por mes, para llegar a estas fechas con el dinero (o una parte), a modo de amortiguar los gastos.

El aguinaldo de tus colaboradores domésticos Este es un gasto que sí o sí hacemos, y se suma con los otros de fin de año. Pero si desde este año habilitás un ahorro programado para el aguinaldo de tu/s colaborador/ es domésticos, ni lo vas a sentir a fin de año. Por ejemplo, para un sueldo mínimo de trabajo doméstico (aprox. Gs. 1.200.000), deberás debitar G. 100.000 al mes. Al final del año tendrás enterito el monto y sus intereses generados.

Colaciones y viajes de fin de curso Las colaciones y los viajes de fin de curso a veces son la pesadilla de nuestros bolsillos. Pero lo irónico es que desde que inscribimos a nuestro hijo al colegio, sabemos que luego de seis años vendrán esos gastos. Si ya sabemos que este gasto vendrá en unos años, ¿por qué no prepararnos ya de antemano?, al menos en parte. Aunque aún no esté definido a dónde van a viajar, ni cuánto costará el vestido de la nena, podemos tener un presupuesto destinado a eso y empezar a ahorrar desde mucho antes. En este caso en particular, por ser un ahorro a largo plazo, va a generar más intereses.

Vacaciones y viajes Tengas o no definido el destino, la fecha exacta o tus acompañantes, siempre es bueno contar con un buen dinero acumulado para tus próximas vacaciones. Por eso, definir hoy un monto mensual, a debitarse automáticamente cada mes para esta ocasión, es una excelente idea.

Colonias de vacaciones y actividades para los niños Este también es un gasto que se junta con los demás de fin de año. Aunque esos meses no tenemos el gasto de las cuotas de colegios, las actividades para niños son diversas y cada una con diferentes costos. Podemos encontrarnos a finales de año con actividades muy atractivas para los niños, y sería bueno tener un presupuesto destinado para esto.

Festejos de cumpleaños infantiles Los cumpleaños de los niños suelen generar bastante gasto. * Bloguera en www.frugalisima.com frugalisima@gmail.com Instagram y Twitter: @frugalisima Facebook: Frugalísima

Además del regalo, se gasta en el festejo con la familia, en el cole, o una gran fiesta. ¡En mi caso, mis dos hijos cumplen años con 3 semanas de diferencia!, así que ese mes siempre es un golpe para el bolsillo. Por eso, hace algunos años implementé el sistema de ahorro programado para amortiguar esos gastos llegada la fecha.

Regalo de cumpleaños de tu pareja y tus padres Con los cumpleaños de los adultos de la familia es diferente.

Quizás quieras regalar algo especial a tu marido, a tu mamá o tu hermano. Y con lo de “especial” en este caso me refiero a algo costoso; por ejemplo, un nuevo celular, una tablet, o una escapada de fin de semana. Aunque al iniciar el año no tenemos definido aún qué regalarles, sabemos exactamente la fecha, y podemos destinar desde ya un ahorro programado para cada cumple.

Aniversarios de casados, novios o Día de los enamorados Otras fechas significativas que están en el calendario y será mejor que no te agarren desprevenida. Sepas o no lo que desees regalar a tu pareja por el Día de los enamorados o por su aniversario, siempre es bueno tener algo de dinero disponible.

Inicio de clases Útiles escolares, uniformes nuevos, pago de matrículas y cuotas… Todo eso ¡multiplicado por la cantidad de hijos! Pero no tiene por qué ser una pesadilla, con un poco de prevención durante el año, se puede llegar al inicio de clases con un presupuesto más preparado.

En conclusión Todos estos son ejemplos de fechas en las que tenemos gastos significativos. Mi propuesta es que calcules el monto que acostumbrás gastar en las diferentes ocasiones de tu año, y los dividas en al menos doce meses. De este modo, vas a llegar a cada fecha con el dinero destinado (y un poquito de intereses) y así evitar endeudarte.

Y si todavía querés hacer valer más tu dinero, te doy un truco: Llegado el momento, podés pagar con tarjeta de crédito y, teniendo en cuenta tus fechas de corte y vencimiento, podrás tener hasta más de 45 días de crédito sin haber pagado intereses y, en el caso de algunos bancos, acumular puntos para luego canjearlos por productos y servicios. ¡A sacarle el jugo a tus recursos!

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BIENESTAR

El poder de las frutas de estación Mangos que se convierten en alfombras en nuestras veredas. Sandías y piñas que se encuentran en cada rincón de las calles. ¿Menospreciamos nuestras frutas autóctonas? Es hora de que sepas por qué deberías dejar de hacerlo y darles una oportunidad.

Por: Jazmín Gómez Fleitas

En cada estación del año, la naturaleza nos provee de las frutas que necesitamos en nuestra alimentación. ¿Eso qué quiere decir? Que esas frutas nos darán los nutrientes necesarios que nuestro organismo pueda perder, ya sea debido al calor o al frío. Así que consumir frutas de estación es una cuestión de prevención.

“En el verano son más importantes las sales minerales y el agua; mientras, en el invierno, las calorías, la vitamina C y las grasas buenas como en el caso de los frutos secos y las semillas”, explica con entusiasmo Patricia G. Irrigotia, especialista en naturopatía (medicina alternativa).

Irrigotia detalla que las frutas de nuestra tierra son las que contienen los nutrientes necesarios que nuestro organismo necesita, debido a que vivimos en el mismo lugar en el cual ellas crecen. “Utilizando correctamente las frutas de estación obtenemos todos los nutrientes que necesitamos para esa época del año, coherente con el lugar y con nuestra genética o biotipo”, precisa.

Lo que sucede últimamente es que se da más importancia a las frutas importadas, antes que a las que nuestra tierra generosamente nos regala. Mangos, mamones, piñas. “El

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fenómeno de utilizar frutas de otras zonas es mundial, y hay mucha ignorancia y mala informacion. En Italia entró mucho de moda usar complementos y suplementos a base de mamón, y la gente compra libremente dichos integradores.

El problema es que en realidad no le hacen ni bien ni mal, a no ser que realmente su organismo necesite por alguna falencia y algún doctor naturista le indique las dosis adecuadas”, argumenta.

Patricia por eso aclara: “Es conveniente dar más importancia a las frutas de nuestra tierra que son las que contienen los nutrientes necesarios que la tierra le proporciona y nosotros necesitamos.”

Y agrega: “Es como que el campesino paraguayo de un tiempo atrás tenía esa comunicacion con la naturaleza, esa sabiduría de saber qué cosas tenía que comer. Todas nuestras frutas -ya sea de calor medio a más pesadotienen propiedades importantes, no sólo en la pulpa, también en la cáscara, semillas y hojas; pudiéndolas utilizar en tisanas, preparados especiales, cremas caseras para la piel, infusiones, y otras preparaciones para prevenir enfermedades o para tratamientos de infecciones y otros malestares”.

Frutas veraniegas La especialista Irrigotia nos enseña que las frutas autóctonas de las cuales conviene alimentarnos en verano deben ser aquellas con grandes aportes de: •

Sales minerales: Perdemos muchas sales minerales como potasio y magnesio con el sudor, sobre todo si practicamos actividades deportivas en el verano. Las frutas recomendadas serían: mamón, banana y coco (mbocaya, aunque se debe consumir en menores cantidades por su alto contenido en grasas, luego el melón y el mango).

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Agua: Que también perdemos en exceso con el calor.

Está presente sobre todo en la sandía, piña, melón;

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Fibra: Indispensable para la regulación intestinal y para contrarrestar la ingestión de grasas que no son casi necesarias en el calor. Las frutas recomendadas serían: mango paraguayo, ciruela, durazno y manzana.

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Vitaminas A, D, E: Para una piel sana e hidratada y para un correcto funcionamiento de melatonina (melón, mango, durazno). Las frutas de color naranja, como el mango, aportan grandes cantidades de betacaroteno

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« Es conveniente dar más importancia a las frutas de nuestra tierra que son las que contienen los nutrientes necesarios que la tierra le proporciona y nosotros necesitamos.. »

que también son importantes para los días de sol, donde la melanina se debe activar correctamente para obtener un buen bronceado sin que la piel se marchite o se manche. También el sol activa la producción de radicales libres induciendo la sequedad y consecuentemente envejecimiento de la piel (fotoenvejecimiento). Las uvas rojas son excelentes como antioxidantes; pero en general todas las frutas mencionadas son buenas en su acción antioxidante, aunque en menor proporción la banana, la cual es más bien fuente de potasio y azúcares.

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Ácido fólico: A través de la uva y el mango, especialmente para las mujeres embarazadas

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Licopeno: Un importante nutriente anticancerígeno, antioxidante y beneficioso para una correcta función en el aparato digestivo. Una excelente fuente es la sandía.

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Frutas terapéuticas y de desintoxicación: Luego de largos períodos de mucha comida pesada y alcohol (fiestas de fin de año) son más que necesarias; pues ayudan a la función hepática, diurética y de todo el aparato digestivo. La uva, la piña y la manzana son ideales para este fin. Pero recordá que siempre se debe recurrir a personas que sepan guiarte para realizar estas prácticas alimenticias, porque es siempre riesgoso hacer dietas por cuenta propia.

•

Para el hígado: No hay mejor opción que el mamón, sobre todo en compota o dulce; mientras, crudo con la semilla es muy bueno para contrarrestar el estreñimiento.

Otros beneficios de varias de las frutas de verano son su contenido en carbohidratos y proteínas vegetales.

Aprovechar al máximo el poder de las frutas En ocasiones -y dependiendo de cada persona- las frutas pueden crear algunos problemas de intolerancia como: gases intestinales, constipación o colon irritable, y no debemos culpar a las frutas porque sí, sino al uso incorrecto de ellas.

Así que la especialista Irrigotia nos instruye en su correcto consumo.

1. Es aconsejable no consumir frutas después de las comidas como un postre. Las frutas se descomponen más rápidamente que las mismas verduras y otros alimentos salados, y en el proceso digestivo sucede que cuando la fruta ya tiene que pasar al intestino por su rápida absorción y asimilación no lo puede hacer porque los demás alimentos se lo impiden. Es ahí que puede generar gases que inflamen el estómago y causen dolor. La mejor manera de consumir frutas es antes de las comidas (por lo menos media hora antes) o lejos de ellas, salvo la manzana o la pera que se pueden comer con ensaladas crudas.

2. En las ensaladas de frutas, tratar de no mezclar frutas dulces con ácidas porque puede ocasionar colitis o gases.

3. En la mañana, es recomendable utilizar frutas ácidas con más aportes de vitaminas C que serán mejor asimiladas por el metabolismo a esas horas, y por la tarde las frutas más dulces.

4. Los batidos son muy buenos si se los sabe preparar con otras verduras o semillas que aporten nutrientes.

Al procesar de esa forma las frutas pierden algunas propiedades como las vitaminas, pero ganan en digestión rápida, sobre todo cuando se quiere perder peso y acelerar el metabolismo. Para obtener zumos de frutas naturales es recomendable utilizar un extractor en frío y beber inmediatamente. Los jugos naturales en botella en el comercio han perdido ya, un poco o bastante, de su valor nutricional.

5. No se recomienda consumir frutas luego del atardecer (según la cronobiologia, medicina china). Nuestro proceso digestivo y metabolismo se realenta al caer el sol, y los azúcares de las frutas pueden fermentar, ser digeridos con dificultad y generar gases y constipaciones desagradables.

+INFO Sobre la especialista Patricia G. Irrigotia está estudiando Naturopatía en Italia, lo que sería una rama de la medicina alternativa holística. Esta disciplina comprende una gran variedad de técnicas que incluyen la medicina antigua, popular y tradicional de Oriente y Occidente. Su objetivo es prevenir y modular las tendencias de posibles enfermedades y estimular la capacidad curativa innata del organismo, para facilitar su equilibro y alcanzar un buen estado de salud. Además, promueve el principio de evitar los efectos secundarios de los fármacos y se fundamenta en el estilo de vida y el estudio minucioso de una dieta preventiva y curativa. Entre las materias que abarca se encuentran: Biología, Física, Química, Anatomía, Biotipología, etc.

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IN&OUT

¡Vamos a la playa, oh, oh, oh, oh!

Perdón por el título, ya sé. Ingresamos a un nuevo año y con él, llegaron para muchas de nosotras las vacaciones… El solcito, la caipi, el bronceador y, por supuesto, ¡el outfit de playa perfecto! Así es que con este espíritu de arena y sol y el mar azul (perdón otra vez), a continuación, presentamos una guía IN&OUT con lo mejor del estilo playero para las que están leyendo desde Floripa o desde el pelopincho con amigas.

Por: Andrea Montanaro

Los pareos siempre van a ser nuestra primera opción, y por ello es una de las más importantes. La idea detrás de ellos, o más bien debajo, es la de cubrirnos un poco y estar así más cómodas. Claudia Romani olvidó este concepto básico y utiliza un pareo que hace las veces de cinto… O algo así. Ah, y plataformas en la arena, no, no, no. IN a Emma Roberts, que parece una sirena emergiendo de las profundidades con su conjunto en aguamarina.

Segundo ítem compañero del look, y pieza fundamental con el mismo fin: el short. Unos de denim de cintura alta son los aliados perfectos para un estilo relajado y con mucha onda, así como la de Nicole Richie, que combinó un bikini halter con accesorios.

OUT a Ruby Rose: recargó el look con estampas, tiras, collares, eré erea.

Mientras más simple todo, mejor.

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Y ahora, pensemos en protegernos del sol, que también es supercool. Además de un buen protector, debemos tener en cuenta utilizar sombreros, que cumplen una función esencial y además dan estilo. Recuerden no recargar mucho el look, como Anne Hathaway, que más que en la playa parece en cualquier otro lugar. IN a Jessica Alba, quien dentro del maxidress mantuvo el estilo bien simple y minimal.

Para un look mucho más descontracturado y relajado, la camisa por encima es un must en tu lista de playa/piscina. Michelle Williams luce muy sobria y classy, con un bikini negro, un sombrero panamá y una supercamisa de denim; nada más. OUT a Rihanna, que parece vestida en jean de pies a cabeza, al no haber contrastado los colores y elegido hasta los lentes en celeste. ¿Se acuerdan? Menos siempre mejor.

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Los colores también son superimportantes a la hora de elegir el vestuario. Al ser verano, optamos por opciones vibrantes que resalten nuestra piel al sol. Sofía Vergara, por más fabulosa que Dios la haya hecho, no recibió el memo de la muerte del flúo y terminó siendo poseída por varios de la gama. IN a Rihanna, esta vez, que usa uno de los tonos más importantes de la temporada: el amarillo, y lo combina armoniosamente con todos los elementos de su outfit. Bravo.

Los pantalones o maxifaldas también son una opción viable para otorgarle al conjunto ese movimiento tan característico. Gwen Stefani luce un supertop de bikini negro con una falda bien amplia en tonos blancos con detalles también en negro, muy acertado, muy clásico. OUT a Hailey Baldwin; no sabemos por qué regla de tres decidió llevar una jardinera (¡encima larga!) a la playa. Dejemos este tipo de artículos en casa y busquemos algún pareillo, por favor.

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Selección oficial Aires cítricos La naranja, el limón, el pomelo y la mandarina envuelven de frescura a estas fragancias que no pueden faltar en tu bolso de verano.

Happy CLINIQUE De aroma fresco y veraniego, con una esencia que mezcla mandarina, naranja, pomelo rosado y notas florales, así también orquídea y flor hawaiana.

Agua del sol ESCADA Cálida y energética, dueña de una exótica fragancia que combina cítricos italianos con pera nashi, pimienta rosa y frambuesa.

L’Instant

Olympea

GUERLAIN

PACO RABANNE

Su fragancia, envuelta con miel de cítricos, despierta los sentidos.

El impulso de la mandarina verde hace de esta fragancia una aventura olfativa única.

Agua de Loewe LOEWE De aroma fresco y natural gracias a su esencia de limón.

Essence D’Orange CARTIER Un agua viva y luminosa que extrae su resplandor de un cóctel de cítricos con la naranja como ingrediente principal.

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MODA

Verano en movimiento Te presentamos una propuesta atemporal de trajes de baño en tonos monocromáticos para disfrutar del verano.

Fotografía y edición digital: Manuel Meza Producción: Juan Ángel Monzón Estilismo: Matías Irala

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Top fucsia BLU BIKINIS para OH SI! Falda mini ballerina SI.MONA Sobre GINO VENTORI

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Top AGUA BENDITA Falda nude de cuero SI.MONA 20

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Malla enteriza BLU BIKINIS para OH SI!

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Conjunto de bikini PERLA SANTA para AGUA BENDITA 22

REVISTA

Malla enteriza FILLI para SI.MONA Stilettos de jean SHOES FOR LESS Sobre GINO VENTORI

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Top con parches y apliques SI.MONA Pantalón de cintura SI.MONA Choker YOLI para OH SI!

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Modelo: LARISSA NIEBUHR para HUMBERTO YAMIL MODELS Maquillaje y peinado: ALEXANDER GARCÍA Agradecimientos: Hotel CROWNE ASUNCIÓN

PELÍCULAS Y SERIES

¡DIOS SALVE A LA REINA!

The Crown, la nueva serie de Netflix y ganadora del Golden Globe al mejor drama, atrapa por su guión. La Reina Isabel II vive el forcejeo constante que conlleva el deber de su investidura frente a su rol como esposa, madre, hermana e hija; lo cual, indefectiblemente, nos deja con ganas de más.

Por: Jazmín Gómez Fleitas

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Las puertas del Palacio de Buckingham se abren para que nos adentremos en su intimidad, y a medida que vamos familiarizándonos con ellos, es inevitable que nos preguntemos qué tanto de lo que vemos es realidad y qué es ficción. ¿Cuáles son las responsabilidades de una reina? ¿Qué tanta libertad tiene en su vida privada? ¿Cómo es su formación académica? En esta serie la narración es atrapante, la calidad va en aumento y su apuesta no decepciona.

La actriz Claire Foy -quien se alzó con el Globo de Oro a la Mejor intérprete femenina por este papel- encarna a la soberana que asume el trono a los 25 años y debe aprender a lidiar con el parlamento, la iglesia y la familia. Joven y recién casada, debe abandonar su casa para mudarse al Palacio y cumplir con sus responsabilidades. Vemos cómo lucha para hacerse respetar y tomar decisiones en las que casi nunca puede hacer lo que realmente quisiera. Aquí es donde se nota la aguda pluma de Peter Morgan y su precisión de cirujano para demostrarnos por qué la serie se llama The Crown (La corona) y no Elizabeth II. “Somos medias personas, arrancadas de las páginas de alguna extraña mitología, con nuestras dos caras: la humana y la corona.

Ensartados en una feroz guerra civil que no tiene fin, y que apunta todos nuestros actos humanos”.

El hilo conductor que recorre la historia es qué implica el trabajo de llevar la corona: ¿Qué piensan aquellos que

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pudieron haberla llevado y la rechazaron? ¿Cómo afecta la corona a la familia? ¿Cuándo el deber se antepone a los lazos familiares? Peter Morgan fue también el guionista de la película The Queen que contó con el protagónico de la reina Isabel II a cargo de Helen Mirren. Así que sus investigaciones acerca de la monarquía son un trabajo de varios años que se palpan en todos los episodios.

La historia sin duda intriga, ya que no se trata de una soberana fallecida, sino todo lo contrario: una que posee el récord del matrimonio real y el reinado británicos más extensos superando a su tatarabuela, la reina Victoria. Y que celebró su jubileo de diamante, festejo para conmemorar sus 60 años en el poder, en el 2012. En recientes entrevistas, se conoció que la idea es hacer seis temporadas que justamente, vayan tratando cada década del reinado.

Aquí todos los actores importan. Al comienzo de la serie podemos ver cómo Felipe Mountbatten (interpretado por Matt Smith, reconocido por su personaje de Doctor Who), príncipe de Grecia y Dinamarca, es aceptado en la familia real y su posterior progreso como un príncipe consorte incómodo en su rol de acompañante. A la reina María (Eileen Atkins), madre de Jorge VI, es sumamente difícil de olvidar debido a su brillante actuación y esa cumbre en la que se nos ponen los pelos de punta con los minutos finales del episodio Hyde Park Corner.

« El hilo conductor que recorre la historia es qué implica el trabajo de llevar la corona: ¿Qué piensan aquellos que pudieron haberla llevado y la rechazaron? ¿Cómo afecta la corona a la familia? ¿Cuándo el deber se antepone a los lazos familiares? »

El rey Jorge VI (Jared Harris) es un personaje impecable como el rey que no debió ser pero que asume la responsabilidad tras la abdicación de su hermano Eduardo VIII (Alex Jennings), quien no llegó a alcanzar siquiera la coronación. La princesa Margarita (Vanessa Kirby) es quien puede hacer todo lo que Isabel no hasta que se enamora del Coronel Townsend. Su papel es realmente uno de los mejores logrados junto al de Winston Churchill (John Lithgow), quien nos deslumbra en el capítulo Assasins.

Lujo y elegancia Cada episodio de la serie está valuado entre, aproximadamente, 12 y 15 millones de dólares, lo que la cataloga como una de las series más caras de la historia. El vestido de boda que solo aparece durante un aproximado de 9 minutos en el primer episodio, Wolferton Splash, costó alrededor de 37 mil dólares. La producción recreó el vestido en siete semanas, la escena tardó cinco días en grabarse y la actriz Claire Foy mencionó que pesaba una tonelada.

Si prestamos atención a la composición de las escenas y las ropas que usan más allá de la elegancia, sino teniendo en cuenta el significado de los colores, podremos percibir que en las escenas en las que la reina viste de azul es para ratificar su autoridad real. En las ocasiones que viste de verde

esmeralda oscuro es cuando se debate entre su deber real y la familia, y de negro cuando se enfrenta a alguna charla de consejo masculino, como con su secretario privado.

Además de esto, la diferencia de los vestidos entre las hermanas: Margarita siempre con motivos florales y más fashionistas; mientras, Isabel más sobria e intercalando entre tonos de azul mayormente. La locación, los paisajes y salones están exquisitamente decorados y no repararon en gastos para hacerlo.

+INFO Continuará La segunda temporada de The Crown llegará a finales del año y se centrará en la vida del príncipe Felipe y la infancia de su hijo, el futuro príncipe Carlos -del cual ya vimos un atisbo-. El creador de la serie, Peter Morgan, afirmó que la vida de la reina Isabel es “sólo el principio de la historia”. Y que continuará con “el adiós a un mundo eduardiano, post imperialista. Tenemos una clase y una modernidad que comienza a moverse. Va a ser fenomenal”, explicó Morgan. Además, al final de la tercera temporada ya se podrá ver una introducción a la Princesa Diana.

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MÚSICA

El hitazo del verano No hay playa sin sol, arena y olas y, ninguna de las anteriores, sin una canción que las acompañe. Recordamos los éxitos que pegaron fuerte en la temporada veraniega de los 90s y 2000. ¡A bailar!

Por: Micaela Cattáneo

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Que tiene un estribillo que se te pega, que se te pega y nunca despega (si lo leíste cantando, sabrás de qué te hablo). El hitazo del verano es aquel tema que durante tres meses (o más) te persigue adonde vayas; que aunque no te guste lo sabés de memoria porque las radios no se cansan de pasarlo; aquel que suena cada media hora en la playa y que lo esperás ansiosa en cualquier fiesta de la estación.

Abrí tu Spotify, que te ayudamos a crear un playlist con las canciones que hicieron historia durante varios veranos en el hemisferio sur de América, aquellas por las que presionabas REC para tenerlas en tu casete; que invadían los auriculares de tu Mp3 y por las que te aprendías una coreografía aunque el baile no era lo tuyo.

Duraron una temporada, pero con la oleada nostálgica que se vive en estos tiempos, la música de antes no pasa de moda. Prendé tu equipo de sonido y convertite en la dj preferida de tus amigos. Desde los icónicos pasos de “Baila tu cuerpo alegría Macarena” hasta el recordado Infinity de Guru Josh. El verano de los 90s y 2000 en la siguiente selección.

La primera de la lista es una canción de culto, la que nunca saldrá del podio de “las más escuchadas”. Macarena, compuesta por el dúo español Los del Río, se convirtió

desde 1995 en el himno oficial de cualquier celebración en el mundo. Pese a la sencillez de su letra, logró popularidad gracias a su ritmo pegadizo y coreografía particular ¡que hasta fue bailada por Bill Clinton en su campaña de reelección en 1996! (¿Le hubiera funcionado a Hilary en las elecciones pasadas?)

El éxito que arrasó los rankings de los 90s regresó en el 2016 con una versión moderna y un videoclip más divertido.

Lo interpretaron nuevamente Antonio Romero y Rafael Ruiz (integrantes de Los del Río) junto al grupo de salsa cubano Gente de Zona. Sin dudas, una versión más relajada, fresca pero igual de entretenida que la original ¡eeeh Macarena.... aaaha!

Y con una melodía contagiosa llega al conteo veraniego el One, two, three, four, five de la canción Mambo No. 5, escrita por el cantante cubano de mambo Dámaso Pérez Prado a finales de los años 40, pero recién famosa con la versión del intérprete alemán Lou Bega en 1999.

Digamos que la letra de la canción no resulta muy atractiva, salvo la del segundo verso, que te invita a bailar al ritmo del estilo musical predominante en el tema: Shake your head to the sound, put your hand on the ground, take one step left and one step right (Agita tu cabeza al ritmo, pon tu mano en

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el suelo, da un paso a la izquierda y un paso a la derecha). ¿Te sale?

El siguiente artista sólo cuenta hasta tres para empezar a bailar su hit. Hablamos de María, la canción del puertorriqueño Ricky Martin que, por supuesto, no dejó a nadie fuera de la pista veraniega de los noventa. Sin duda, fue la mejor época de creación musical para el cantante; todos sus temas se te pegaban como chicle en la suela del zapato. Transmitía energía pura al son de los tambores de Pégate y hacía vibrar al público con Livin la vida loca (¡ojo! Hasta ahora).

Tu Discman de hace veinte años también reprodujo temas como Mayonesa del grupo uruguayo Chocolate, Yo quiero bailar de Sonia y Selena, La Bomba de King África, Suavemente de Elvis Crespo, Levantando las manos de la banda argentina El Símbolo y el tan coreado Yo romperé tus fotos de La Mosca ¿Quién no usó alguna vez ese lente de sol negro y cantó este temazo frente al espejo? (Si no lo hiciste, no tuviste infancia).

Los 2000 no nos dejaron de sorprender, los escenarios se colmaron de artistas del calibre de David Guetta, el dj francés que hacía explotar sus consolas cuando daba lugar a temas como One Love o Sexy Bitch. Mientras MTV (cuando aún podía considerarse un canal de música) se encargaba de mostrarnos los originales videoclips de dos canciones que no

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faltarían en ninguna fiesta junto al mar barra piscina: Party Rock Anthem y I sexy and i know it del dúo estadounidense LMFAO. En Argentina, el grupo que desarrolló bastante bien este género es Poncho con su popular canción Please me.

Pero los ritmos latinos también se hicieron presentes en la generación millenial: el premio a la aparición más fugaz de la industria de la música se llevan las Ketchup con su extraño pero exitosísimo Aserejé, canción que hasta hoy en día no entendemos muy bien qué era pero que vendió más de siete millones de copias en todo el mundo.

No menos importante la llegada del (odiado y amado) reguetón, donde se visibilizaron en primer lugar artistas como Don Omar, Daddy Yankee y Wisin y Yandel. El verano del 2016 trajo consigo la fiebre de la cumbia pop y con ella grupos emergentes que rápidamente se ganaron el oído musical de los fans, entre ellos: Agapornis, Marama y Rombai. Un artículo escrito por Ignacio de los Reyes para la BBC titulaba a este fenómeno como: “El ritmo que ahora baila la clase alta Argentina”. ¿Será?

Sin ánimos de imponer gustos, este recuento de seguro refrescó tu memoria y hasta te dieron ganas de volver a bailarlos. Esa era la idea. Esperemos a ver qué top five de canciones nos deja la temporada veinte diecisiete.

VOS TRENDY

Hollywood y su problema racial Tilda Swinton ha sido objeto de debates desde su aparición en la pantalla grande como el personaje de El Anciano en Doctor Strange, destapando el largo debate respecto a la interpretación de personajes que inicialmente son de origen racial distinto por parte de actores blancos. ¿Obedece a una cuestión racial o es mera inclinación comercial?

Por: Matías Irala

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El whitewashing (concepto que hace referencia a actores de raza blanca interpretando a personajes de origen étnico) no es un tema reciente, en la película Desayuno con diamantes (1961), el actor Mickey Rooney interpreta a un histriónico asiático gracias a la técnica del yellowface (maquillaje especial para caracterizar personajes de origen asiático). La precaria caracterización y el americanismo del personaje, a pesar de las intenciones de Rooney por lograr la interpretación, abrió de manera masiva la larga controversia respecto a los grupos minoritarios dentro de Hollywood.

A mediados del siglo pasado, el blackface era una normativa común dentro del cine para lograr crear personajes afroamericanos, ejemplo de ello es la película de 1915 El nacimiento de una nación. Si bien es considerada una joya del cine mudo debido a las técnicas empleadas por el cineasta D.W Griffith, la abierta promoción de valores racistas y citas heroicas a miembros del Ku Klux Klan convierten a este filme en la antesala perfecta al fenómeno que se instalaría posteriormente en otras películas contemporáneas.

La supremacía del “sentido común blanco” también se ha hecho eco dentro de la meca del cine, una clara muestra es la película de 1921 El caíd, interpretado por el icónico Rodolfo Valentino. En la misma se revalorizaban todos los estigmas en torno a las colectividades árabes tales como el machismo y su “comportamiento bestial”. La película tuvo una secuela, que prosiguió con sus argumentos raciales y la jerarquización de las colectividades blancas.

En una entrevista hecha por el New York Times, Rodolfo Valentino desmintió las inclinaciones xenofóbicas de su papel, suavizando que no obedecía más que a una interpretación “satírica” respecto a una sociedad milenaria.

“Las personas no son salvajes por tener tez oscura”, justificó Valentino a los medios de aquel tiempo ante la polémica que había instalado su personaje.

Para muchos sociólogos, el papel de Valentino sentaría las bases dentro de la cultura popular respecto a la exploración 32

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y representación negativa de los grupos étnicos dentro de las películas de Hollywood. Tanto El caíd como su secuela, preconizaron a los árabes como ladrones, embusteros y asesinos, alimentando tal construcción hasta nuestros días.

En los últimos años, Hollywood ha sido blanco de organismos no gubernamentales que acusan a la meca del cine de promover sutilmente una cuestión “racial” en eventos de envergadura como los Óscar, donde se ha promovido mayormente la elección de actores blancos para las nominaciones a los premios de la academia.

En 87 años de historia, solo 32 ganadores de la estatuilla dorada han sido de origen negro y una escasa minoría, de otra procedencia étnica. Para algunos teóricos este problema se resume en que “Hollywood no tenía previsto la inclusión de minorías en el momento en que fue gestado”.

Películas de otro color Repasamos algunas películas que llamaron la atención por su clara inclinación hacia el whitewashing.

GHOST IN SHELL Desde la concepción de la actriz Scarlett Johansson como Motoko Kunasagi hasta la “digitalización” facial de actores blancos para recrear el origen asiático de los personajes, la película fue señalada por su falta de tacto y la nula interpretación de personajes asiáticos para sostener el guión aún faltando meses para su estreno mundial.

DRAGON BALL Muchos recordarán el fallido intento de Hollywood por abrazar una de las series de animé más emblemáticas de la historia contemporánea. Dragon Ball Evolution hizo justicia a su título demostrando la evolución de un asiático Goku a un pequeño blanco canadiense de pocas cualidades actorales.

EL LLANERO SOLITARIO Nadie duda de la magistral capacidad actoral de Johnny Deep para interpretar personajes de lo más variados; pero en el 2013, su papel como el simpático nativo americano Toro en El Llanero Solitario abrió nuevamente el debate respecto a la nula sensibilidad de Hollywood para permitir la incursión de actores de origen nativo en el cine.

LOS JUEGOS DEL HAMBRE En la popular saga de libros de Suzanne Collins, la heroína, Katniss Everdeen -interpretada por Jennifer Lawrence- es descrita como una persona de piel oscura.

EL PRÍNCIPE DE PERSIA Mientras los actores de origen iraní siguen siendo reducidos para papeles terroristas, un sensual Jake Gyllenhaal interpretaba al Príncipe de Persia en la polémica adaptación hecha por el director Mike Newell del clásico videojuego.

¿Por qué preocupa el whitewhashing?

El cine es una herramienta para comunicar y decodificar elementos que giran en torno a nuestro mundo o las reinvenciones que tenemos sobre ella, naturalizar el uso de actores blancos para papeles de origen racial distinto no solo exacerba las diferencias sino que instituye una problemática dentro del terreno del entretenimiento.

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TURISMO INTERNO

¡Vamos de camping!

Subí tu mochila al hombro y ¡preparate! Recorremos los cinco mejores lugares del país para acampar en familia o con amigos. Los paisajes, te van a sorprender.

Por: Micaela Cattáneo Fotos: Gentileza y Bienvenido a Paraguay

Chacurru Ecoturismo Si sos de aquellas personas que a la vuelta de un viaje está planeando el siguiente, deberías incluir este destino en tu lista de “Lugares por visitar este 2017”. La aventura arranca a 457 kilómetros de Asunción, en Pedro Juan Caballero.

Esta ciudad esconde en sus rincones una reserva donde la naturaleza tiene brillo propio; por ende, acampar en él resulta un paraíso terrenal.

Chacurru Ecoturismo está ubicado a 15 kilómetros del centro de la capital y no hay duda de que posee los saltos más lindos de la región: el San Juan, de unos 30 metros de altura, y el Vencejo, que con diez metros menos que el anterior cautiva a los visitantes con sus inmensas caídas de agua. El desafío continúa con un recorrido imperdible por sus seis puentes colgantes, la tirolesa de 150 metros de largo y el rapel de 30 metros de altura (a un paso del salto San Juan).

Para acampar tenés dos alternativas: la primera (y la preferida) es en la superficie del salto San Juan por la vista increíble que se tiene de la reserva y, la segunda, cerca de la piscina natural del arroyo que lleva el mismo nombre.

Ahora, lo más importante, el costo: G. 70.000 por persona y, sí, permiten el ingreso de alimentos. Pero te está faltando algo...¡Claro! La carpa. No te olvides de llevarla. Contacto: (0983)776 060.

Complejo Ecológico Techapyrã Descubrimos este destino gracias a las redes sociales y estamos seguros que con las fotos quedamos tan impresionados como vos en este momento. Se trata del Complejo Ecológico Techapyrã. Para llegar hasta aquí Google maps nos dirige a la anteriormente conocida “Capital de la madera” o Caaguazú.

Desde Asunción te espera un viaje de 180 kilómetros pero que al final del recorrido valdrán la pena; ya que este lugar te regala uno de los mejores y más cuidados paisajes del país. Posee una inolvidable extensión de bosques tupidos y piscinas de aguas naturales que nacen de los manantiales de la zona. ¿A quién no le gustaría acampar entre tanto verde? De seguro, ya muchos se están apuntando a la lista de pasajeros. El precio: G.50.000. Contacto: (0985)395 607.

Mientras te imaginás cómo vas a armar tu camping (equipo que debés llevar por tu cuenta), te contamos qué otro atractivo lo hace sobresalir del resto: la ecoaventura, la cual tiene un costo de G. 20.000 e incluye 200 metros de tirolesa, 150 metros de puente colgante más 100 de uno igual pero en zigzag y 450 metros de arborismo. Sólo apto para los que disfrutan de la adrenalina.

Puerto Naranjahai Mientras escuchás de camino tu playlist de verano en el auto, la emoción por llegar al destino elegido crece. Algo así sucede con este lugar, del que no querrás salir más.

Ubicado a 84 kilómetros de Asunción, en la ciudad de Arroyos y Esteros, Cordillera. Un lugar que conquista desde el momento uno, ya que está a orillas del río Manduvirá.

El Puerto Naranjahai se lleva todos los aplausos en cuanto a turismo rural de la zona ¿Por qué? Por lo siguiente: Pesca, paseos en canoa, lanchas, kayaks, recorridos a caballo, senderos por el monte y avistamiento de aves, entre otros atractivos. Aunque también guarda un poco de historia: A unos pocos kilómetros río abajo, en la desembocadura con el río Paraguay, se puede observar la Capilla de Olivares, antigua propiedad de la madre del Mariscal López y de más de 150 años de antigüedad.

Una buena fogata por la noche hace que la experiencia en este lugar confirme aquello de “lejos del ruido de la ciudad”. Si te olvidaste de cargar la carpa en tu valijera, no será un problema; ya que cuentan con equipo de camping, hamacas y hasta bungalows para alquilar con previa reserva.

Costo por día para acampar: G. 30.000 por persona.

Contacto: (0981)270 242.

Complejo Villa América Si amaste ver los campamentos de verano en la pantalla grande, podrías organizar el tuyo -en compañía de tus amigos-, pero claro uno más tranquilo donde por la noches puedas armar peñas alrededor de una cálida fogata.

Ubicado a 117 kilómetros de Asunción, en el distrito de Ybycuí, Paraguarí. Desde sus instalaciones se puede apreciar una galería de cerros que rodea a la región; una panorámica para el recuerdo.

Desde una piscina amplia hasta canchas de fúbol, vóley y estanque para la pesca comprenden los atractivos de este complejo ideal para los viajeros que buscan descansar en medio de la naturaleza. No permiten el ingreso de bebibas y comidas, pero ofrecen un variado servicio de restaurante para los visitantes. Tomá nota: el precio por persona para acampar es de G. 60.000. ¿Ya sabés cuál de tus amigos lleva el equipo de camping? Contacto: (0973)510 981.

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Cielo Verde El nombre del lugar nos adelanta el paisaje que ofrece este destino. ¿Conocés la frutería de Paraguarí? Bueno, Cielo Verde abre sus puertas frente a este ícono (sí, llamemoslo así) de los viajes al interior del país. Tanto los que van de paso como los que se quedan por más días lo califican con cinco estrellas, por eso en este listado no podía faltar.

Acampar en este paraíso verde tiene un costo de G. 60.000 por persona, precio por el que también tendrás acceso a la piscina, las canchas de fútbol y vóley, los senderos para hacer caminatas y el increíble mirador. Cuando el sol cae y la luna ocupa su lugar por la noche, están permitidas las fogatas pero con un costo aparte: G. 30.000. Contacto: (0991)334 499.

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VIAJES

San Petersburgo La ciudad más linda de Rusia

No en vano San Petersburgo fue elegido como el mejor destino europeo por los World Travel Awards por segundo año consecutivo. Sus palacios, iglesias, museos, su rica historia y su interesante vida nocturna convierten a esta ciudad en el lugar ideal para escapar del calor en tus próximas vacaciones.

Por: Nora Vega

Viajar a Europa siempre es una buena idea y Rusia nunca defrauda a ningún turista. San Petersburgo es la segunda ciudad más grande de este país. Con casi 300 años de historia, este destino ha acumulado toda la grandeza de la Corte Imperial Rusa y se convirtió en uno de los centros más grandes de la cultura y la ciencia. Además, fue protagonista muchas veces en la historia de Europa y del mundo.

UNA CIUDAD HISTORICA Y CULTURAL Es ideal empezar por los lugares de interés más famosos, emprendiendo la visita por el estilo neoclásico con el esplendor de la Catedral San Isaac, la geometría de la Plaza 38

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del Palacio; visitando la construcción más antigua de San Petersburgo, la fortaleza de San Pedro y San Pablo, y la Catedral, bóveda de entierro de la familia Romanovs. No hay que olvidar la Catedral de San Nicolás, la Catedral de Nuestra Señora de Kazán y otras. Algunas de estas iglesias funcionan como museos, otras son de culto.

Estos atractivos son recomendables no sólo por sus colecciones de arte sino por su arquitectura y decoración interior. El zar Pedro I “El Grande” fue capaz de atraer a los mejores ingenieros y artesanos de medio continente para construir una ciudad, capital en aquella época, con el claro objetivo de ser la puerta hacia Europa.

Seguidamente, el Museo Hermitage es la principal atracción turística de San Petersburgo y es considerado el segundo

museo de arte más grande del mundo. Ocupa la ex-residencia de los zares rusos, incluyendo el Palacio de Invierno, el Teatro de Hermitage, el Hermitage Pequeño, el Hermitage Viejo y el Nuevo Hermitage, que forman un hermoso conjunto arquitectónico. Precio de la entrada: aproximadamente 10 dólares. El primer jueves de cada mes es gratis.

La Catedral de San Isaac, construida en 1858 por el arquitecto Montferrand, es la cuarta más alta entre las catedrales del mundo bajo cúpulas únicas. Le sigue la Basílica de San Pedro en Roma, la Catedral de San Pablo en Londres y Santa María del Fiore en Florencia. El rico interior, rodeado de mármol y columnas con malaquita y lazurita, fue pensado para albergar hasta 10.000 devotos.

Por otra parte, la avenida Nevsky es la calle más grande e

importante de San Petersburgo. Es enorme, tiene más de cuatro kilómetros y parece que no va a terminar nunca. Si te gustan los edificios de estilo Art Nouveau o las iglesias ortodoxas rusas, aquí vas a ver de todo.

SOBRE EL AGUA La ciudad se compone de muchas islas, cada una con su propia personalidad y cosas para ver. La isla Yelagin es popular por sus parques tranquilos y relajantes, senderos de árboles y grandes espacios verdes a lo largo del agua. Divo Ostrov, por su parte, es conocida por su encantador y bien ubicado parque de diversiones, con su rueda de la fortuna, montañas rusas y mucho más.

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La ciudad está atravesada por fabulosos canales. Si buscás una forma rápida y barata de visitar las atracciones más famosas de la ciudad, un recorrido guiado en barco por los canales es tu mejor opción. El mismo se puede hacer de noche, para ver las “noches blancas”, el levantamiento de los puentes y la impresionante iluminación nocturna de la ciudad.

Es lo ideal para conocer todos sus bellos rincones.

Los puentes que unen las orillas del río Neva se levantan de noche en verano durante varias horas para dejar pasar a los barcos mercantes; esto se ha convertido en un espectáculo muy famoso, único y característico que atrae miles de espectadores. Cabe mencionar que en invierno los ríos y canales están helados, los barcos no navegan y los puentes no se levantan.

DIVERSIÓN EN TODO MOMENTO La ciudad es famosa no sólo por la literatura, arquitectura y música, sino también por su vida nocturna. Aquí se creó el primer club de rock de donde salieron la mayoría de las bandas del país. También tuvieron lugar las primeras fiestas raves. La variedad de entretenimiento que ofrece es realmente infinita.

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La calle Dumskaya de Piter (la gente local llama Piter a San Petersburgo), es uno de los clásicos nocturnos de la ciudad. En ella se encuentran numerosos bares que invitan a disfrutar de la luz de la noche. Además, los rusos saben cómo divertirse y cada fin de semana realizan muchos festivales repartidos por todo el centro.

CURIOSIDADES San Petersburgo es una de las ciudades más boreales del mundo. Esto significa que en el verano, los días literalmente ¡nunca terminan! Hasta altas horas de la noche, se puede encontrar gente disfrutando las magníficas calles y la vida nocturna.

Hace un siglo, el río Nevá se congelaba tanto que los tranvías eléctricos pasaban por encima de él y el patinaje sobre hielo era una actividad muy popular. Actualmente, el río no siempre se congela por completo.

Los rusos están acostumbrados a acompañar el postre con un té y el té con algo dulce. El té se toma de las tazas grandes y pueden ser varias tazas.

PASEOS FUERA DE SAN PETERSBURGO Resulta interesante ir fuera del centro de San Petersburgo, para conocer los barrios más modernos de distintas épocas.

Son totalmente diferentes de lo que se ve en el centro histórico de la ciudad. La mayoría de la población vive en los barrios modernos lejos del centro.

El Palacio de Pushkin o Palacio de Catalina esconde uno de los misterios sin resolver más famosos del siglo XX: la desaparición de la Cámara de Ambar. Tanto los jardines como el palacio son espectaculares. Se encuentra lejos de la ciudad, pero merece la pena disfrutar de él.

ALGUNOS CONSEJOS La época más cómoda para viajar es entre mayo y septiembre, cuando no hace frío, la temperatura es agradable y los días son largos. Aunque un viaje a San Petersburgo en invierno será muy especial para una persona que vive en un país tan caluroso como el nuestro.

La mayoría de las tiendas de todo tipo están abiertas siete días a la semana, no cierran ni a mediodía ni el fin de semana. Aquí podés comprar todo tipo de souvenirs como las famosas mamushkas.

En San Petersburgo existe una tarjeta llamada St. Petersburg Card que puede hacer que ahorres mucho dinero. Ni bien llegues averiguá dónde podés comprarla.

Imperdible: el Museo del Vodka. En vez de una excursión tradicional, aquí les espera una breve explicación de 20 minutos y un relato muy interesante sobre la historia de aparición de vodka en Rusia y, por supuesto, después una gran degustación.

Los famosos “blini” (crepes) son muy populares en San Petersburgo, se puede decir que son una alternativa a las hamburguesas y sándwiches en otros países. Es un plato tradicional y antiguo, relacionado con muchas tradiciones y fiestas populares que no tenés que dejar de probar.

No te pierdas las “donas rusas”. Las pyshki son uno de los dulces preferidos de los rusos y un must try para cualquier turis

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SOCIALES

Lez a Lez en Paraguay La reconocida marca brasileña consagrada en el mundo textil desde hace 35 años llegó a nuestro país para extender su legado de moda y calidad. La tienda está ubicada en el Shopping del Sol, donde se pueden apreciar las prendas inspiradas en Jureré Internacional, la playa más top de Florianópolis. La marca catarinense, conocida por su estilo urban beach, inauguró su local en Paraguay con clientes, fashionistas, bloggers e invitados especiales, que también disfrutaron del menú gastronómico de El viejo Marino y de la presentación de Anna Chase.

Fotos: Ariel Galeano.

Nilda Coronel, Fabrizio Francisconi, Marcela Zucchini y Zulma Giménez.

Puppa Careaga.

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Marcia Sffaeir y Kiki Gotze.

Hernán Maidana y Belu Villalba.

Bruno Turrini y María Sol Royg.

Fernando González y Angie Molinari.

Salir al sol Las altas temperaturas que invaden la ciudad invitan a refrescarse en una piscina y aplacar el calor en compañía de familiares y amigos. El Club Naútico San Bernardino es uno de los sitios más concurridos en esta temporada, el principal punto de encuentro entre grandes y chicos.

Ignacio, Rosario, Alejandra, Bautista y María Velázquez.

Giulia Monti y Kiara Stanley.

Martina Aponte y Marlene Benítez.

Christian Wasmosy y Eugenia Troche.

Jimena Romero, Gabriela Estigarribia y Ana Clavell.

Luciana y Valeria Monti.

Chelia Sacoda, Jessica Harrison y María Inés Taurino.

HORÓSCOPO

Aries

Tauro

20 de marzo al 19 de abril

20 de abril al 20 de mayo

La actividad física se ha vuelto una de tus favoritas e imprescindible para tu salud.

Dedicá tiempo para caminar al aire libre, practicar algún deporte o aprender una disciplina nueva.

Esta semana aparecerán nuevas responsabilidades en tu vida. Aceptá los desafíos laborales sin pensar si están bien pagados o no, la recompensa siempre llega.

Géminis

Cáncer

21 de mayo al 20 de junio

21 de junio al 22 de julio

Intentá tomarte momentos diarios de reposo para descansar más, salí a pasear y distraerte. Caminatas o paseos en bicicleta por lugares con mucha naturaleza mejorarán enormemente tu estado de salud.

Una buena cuota de amor de tu familia y amigos hará que tus problemas encuentren esta semana un curso de solución simple y satisfactorio. Recordá: el tiempo pone todo en su lugar.

EL SIGNO DE LA SEMANA

Leo

23 de julio al 22 de agosto

Tus amigos de la infancia necesitan de vos, organizá un encuentro relajado con ellos, dialoguen sobre sus experiencias, anécdotas y sueños, que recordar lo bueno que dejó el pasado ayuda al que el futuro tome un curso distinto.

Libra

22 de diciembre al 21 de enero

Para fortalecer tus finanzas y negocios deberás fortalecer primero tu autoestima. Desde esta posición, las decisiones serán diferentes, así como los resultados. ¡Ánimo!

Virgo

23 de agosto al 22 de setiembre

Aunque no estés acostumbrada a estar en pareja, sentirás la profunda necesidad de consolidar el vínculo que te une a esa persona que consideras especial en tu vida. Es la oportunidad de abrirte al amor.

Escorpio

23 de setiembre al 22 de octubre

23 de octubre al 21 de noviembre

En los próximos días recibirás propuestas económicas y sorprenderás a todos con tus acertadas decisiones. Esta experiencia será el puntapié para lanzarte a trabajar de manera independiente.

Para concretar charlas pasadas, discusiones o toma de decisiones definitivas, deberás ser cuidadosa con tu entorno y esperar a que las condiciones sean favorables para poder avanzar con ellas.

Sagitario

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Capricornio

Acuario

Piscis

22 de noviembre al 21 de diciembre

20 de enero al 17 de febrero

18 de febrero al 19 de marzo

Esta semana llamá a una vieja amiga e invitala a salir, recorrer y conocer nuevos lugares. Los momentos de ocio, aparte de hacerte descansar, permiten que las ideas fluyan con más naturalidad.

Un cambio de aire no te vendría nada mal, si podés salí de vacaciones o a pasear por un lugar con mucha naturaleza. Elejí una buena compañía para pasar un momento de rélax y volverás renovada a tu rutina diaria.

Buen momento para desarrollar tus habiliadades creativas y re decorar tu casa y lugar de trabajo. Llevará un poco de tiempo, pero el trabajo final te dará buena vibra y más energía para el día a día.

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