Solmag - Especial Madres y Padres 2022

MAKERS

ASTRID: DESDE LA ESENCIA

ESCAPADA

LA MEJOR EXPERIENCIA EN EL DESIERTO

Sofía Benza “La familia es el tesoro más grande que poseemos”

colaboradores Beatriz Samaniego Licenciada en Psicología (UC), completó los estudios de doctorado (UN). Distinguida como “Hija Dilecta de la Ciudad de Luque” en el 2007, cuando asesoró al equipo del Sportivo Luqueño que conquistó el Campeonato después de mucho tiempo, trabajó como encuestadora en el diario ABC Color, en los EE.UU. en el New York Catholic Charities, dirigió el Dpto. de Investigación del Consumidor en la publicitaria Almirall y Compañía, realizando diversas investigaciones para empresas nacionales y multinacionales.

en este número Ricardo Saldívar. Sofía Bucci, Elvio Pérez, Rita Roa, Dolli Verón, Yonatan Chaparro, Luis Varela para Osvaldo Bucci. Julieta Bustos e Inés Barriocanal para Impacto. Camila Caffarena, Robert Plate para ON MGMT. Ricardo López y Cayo Carmona para camaleOn creativos.

López Park. Gustavo Piris, Monique Patri, Carolina Lenguaza para Shopping del Sol. Patricia Chapp para Delimarket. Nathalia Rojas para Colectivo. Beatriz Samaniego. Carmen y Hansel Biedermann.

Jorge y Martín para Mercado Oyenard. Astrid Poletti. Sofía Benza y Flia.

Graciela Mayor para Pequeña Galería. Zunilda Esquivel.

Ariana para Cardon. Marisol para Librería Books. Arq. Paola Moure.

staff DIRECCIÓN GENERAL camaleOn DIRECCIÓN EDITORIAL Jazmín Gómez Fleitas PRODUCCIÓN Y ARTE Canuto Rasmussen CORRECCIÓN Arnaldo Núñez DISEÑO GRÁFICO Y DIAGRAMACIÓN camaleOn COORDINACIÓN GENERAL Shopping del Sol DEPARTAMENTO COMERCIAL Canuto Rasmussen y Zunilda Esquivel

camaleOn

Tel.: +595 981 557.517 canu@gcamaleon.com www.gcamaleOn.com

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EDITORIAL

Madres & Padres 2022

Seguir a Mamá y Papá: me encanta  En esta edición celebramos a las madres y a los padres, porque son ellos a quienes apenas viste: les diste un "me encanta gigante". Ellos quienes con su ejemplo te dan los tutoriales más importantes para vivir. Ellos quienes te enseñan a amar, porque son los influencers más importantes de tu vida.

Sobre la familia, el tesoro más grante que se puede tener, nos habla en nuestra Nota de Tapa Sofía Benza, arquitecta paisajista. En Ventura, te contamos sobre la importancia de tener intencionalmente ese tiempo personal, en específico para los padres y las parejas.

En Mente, Beatriz Samaniego nos habla sobre el “síndrome del

impostor” y cómo viene a sabotear todo tu trabajo, así enseña a lidiar con ello si lo identificás. Y en Profile te contamos sobre todas las cuentas favoritas de Instagram que podrían ayudarte en moda, crianza y más.

En Tecnología te hablamos sobre los dispositivos de cuidado para los bebés. En Decoración vemos la tendencia del “homefullness”: esa maravilla de llegar al hogar. Y en Arquitectura hablamos con Paola Moure y la importancia de pensar los espacios que habitamos.

Además, todo lo que ya sabés que vas a encontrar: libros, series, música, gourmet, etc., pero también toda la información de moda y tendencias que necesitas. ¡Pasá a descubrirlo!

¡Feliz día a los influencers más importantes de tu vida!

#LaLuzEstáEnVos

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ELIGE LIBROS

NACER CON UNA PREGUNTA EN EL CORAZÓN Autor: Osho | Precio: G. 110.000 | Editorial: Debolsillo

Un nuevo título de Authentic Living Series, un conjunto de obras basado en encuentros de meditación en los que Osho responde a preguntas de la audiencia llevando la religión ante la «justicia», y desarrollando una nueva espiritualidad del siglo XXI para el ser humano moderno y gestando una nueva era de despertar.

ANTES DE DICIEMBRE

Autora: Joana Marcus | Precio: G. 150.000 | Editorial: Montena

Para Jenna Brown, su primer año en la universidad supone alejarse de su familia y amigos para enfrentarse al mundo por primera vez en su vida. Su novio le ha dejado claras sus intenciones: a partir de ese momento, tendrán una relación a distancia y abierta. ¿Habrá algún problema si deja acercarse al mejor amigo del novio de su compañera de habitación? ¿Qué importa si pasa tiempo con él? Todo volverá a la normalidad en diciembre cuando regrese con su novio. ¿O quizá no será así? Tendrá hasta entonces para descubrirlo.

DESAFIANDO EL SALVAJE

Autor: Brené Brown | Precio: G. 73.000 | Editorial: Random House

La verdadera pertenencia no requiere que cambiemos quienes somos. nos requiere ser quienes somos. La científica social Brené Brown tiene una conversación global sobre las experiencias que dan sentido a nuestras vidas: coraje, vulnerabilidad, amor, pertenencia, vergüenza y empatía. En esta obra Brown redefine lo que verdaderamente pertenece a una época de creciente polarización. Con su marca registrada, mezcla de investigación, narración y honestidad, Brown volverá a cambiar la cultura real mientras traza un camino claro hacia la verdadera pertenencia.

VIOLETA Autora: Isabel Allende | Precio: G. 225.000 | Editorial: Plaza & Janés

La épica y emocionante historia de una mujer cuya vida abarca los momentos históricos más relevantes del siglo XX. Desde 1920 -con la llamada «gripe española»- hasta la pandemia de 2020, la vida de Violeta será mucho más que la historia de un siglo. Vista con los ojos de una mujer poseedora de una pasión, una determinación y un sentido del humor inolvidables que la sostienen a lo largo de una vida turbulenta, Isabel Allende nos regala, una vez más, una historia épica furiosamente inspiradora y profundamente emotiva. solmag 7

SUMARIO

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Madres & Padres 2022

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ELIGE: LIBROS

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ELIGE: PLAYLIST

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SCOOP: PORCHETTA

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SCOOP: JOOLZ

SCOOP: ROBINSON

SCOOP: HAVANNA

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LIFESTYLE: DECORACIÓN

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ESPÍA: PROFILE

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FASHION: COMPRAS

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IMPACTO

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ESPÍA: INTERVIEW COOLOOK ESPÍA: INTERVIEW

MERCADO OYENARD

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FASHION: COMPRAS

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FASHION: STREET

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FASHION: COMPRAS

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FASHION: COMPRAS

IMPACTO STYLE

CARDON

PARA MAMÁ

ELIGE PLAYLIST

play!

¡Dale

¿Algo alegre y divertido? ¿Que no decaiga el ánimo?

Aquí te compartimos 4 playlists de Spotify para que te inyectes de energía y tu día termine con la mejor actitud. ¡Que nada te detenga!

HAPPY HITS!

ENERGY BOOSTER HIP-HOP

Para impulsar tu alegría, todas esas canciones que te hacen sentir bien y te ayudan a desconectarte de cualquier mala experiencia que hayas tenido en el día. Porque nunca vale la pena terminar mal un día, dejate llevar por estos beats electrizantes.

¿Algo más propulsor que sus ritmos?

Lo más probable que ocurra es que no puedas quedarte quieto al escucharlo.

Esta selección exclusiva quizás no se convierta en una regular para la oficina, pero sí va a ser la precisa cuando de recuperar el enfoque para continuar se trate. ¿Le das una oportunidad?

CANTANDO EN EL BAÑO ¡Claro que lo hiciste! Y acá un compilado de esas canciones que no te pueden faltar en el momento más relajante del día: cuando dejas ir todo el trajín del día y competís contigo mismo en batallas de lip sync. Watermelon Sugar, Levitating, Dynamite, Shake It Off y muchos singles más para lucirte en tu show personal.

POP THERAPY Cuando sentís que estás necesitando una pausa, este es el playlist ideal.

Cantá estas canciones a todo pulmón, incluso si estás manejando en el tráfico. Éxitos como Cold Heart de Elton John y Dualipa o Butter de BTS con Megan Thee Stallion, van a cumplir con la misión. solmag 9

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FASHION: COMPRAS

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FASHION: COMPRAS

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FASHION: COMPRAS

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ELIGE: SERIES

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FASHION: COMPRAS

DELIMARKET

PARA PAPÁ

CARDON

DELIMARKET

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FASHION: COMPRAS

PARA EL HOGAR LIFESTYLE: ARQUITECTURA

M+ ESPÍA: MAKERS

ASTRID SOLMAG: TAPA

SOFÍA BENZA

SCOOP

Porchetta Grill & Chopp

Desde el 2021 ofrece una propuesta ágil que combina sabor, calidad y tecnología. La estrella de la casa es la porchetta: costilla de cerdo deshuesada y con el cuero, cocinada en horno durante cuatro horas, lo cual la deja tierna muy dentro y crujiente por fuera.

También son recomendados: las hamburguesas y sándwiches de bondiola, los matambritos de diferentes sabores (braseado, a la fugazetta o napolitano) y la costillita de cerdo BBQ. No se quedan atrás los cortes de ojo de bife, bife de chorizo, sándwiches de milanesas en pan ciabatta tamaño XL y las empanadas de osobuco y jamón y queso. Los embutidos son caseros y el choripán, tiene el chorizo de la casa que sale con salsita criolla.

Robinson Bakeshop Una marca paraguaya que nació en el 2018 con cookies congeladas y listas para hornear en casa. Ahora se encuentra ubicada en la planta baja del shopping, cerca del patio de comidas, con una góndola que está abierta de 9 a 21 horas todos los días.

Entre sus productos más queridos podés encontrar: cookies al estilo americano, milshakes que son el postre más instagrameado (batidos del sabor de las cookies que elijas), brownies húmedos y chocolatosos; cupcakes con frosting y el más solicitado es el de zanahoria. Y finalmente, entre los productos estacionales, se refieren a actividades didácticas y comestibles para entretener a los chicos (Navidad, Pascuas, etc.). solmag 13

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FASHION: LOOKETE

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LIFESTYLE: CUERPO

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ELIGE: TECNOLOGÍA

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LIFESTYLE: VENTURA

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FASHION: MODA

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LIFESTYLE: GOURMET

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LIFESTYLE: VIDA

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ELIGE: CINE

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ESPÍA: TEST

100

LIFESTYLE: AGENDA

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DIRECTORIO

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ELIGE: ARTE

FAIR TIME

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LIFESTYLE: MENTE

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LIFESTYLE: ESCAPADA

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SCOOP

Joolz

Es una marca de joyas ready to wear con piezas que se adaptan a diferentes ocasiones y emociones, porque están pensadas para acompañarte 24/7. Las joyas Joolz son ideales para regalar en ocaciones especiales o cumpleaños y vienen con un packaging único y sofisticado pensado en cada detalle.

Se encuentra en el segundo piso del shopping para una experiencia personalizada con asesoramiento de como usar y combinar, ya que cuenta con un charm up bar que te invita a hacer un mix and match de todos los diferentes diseños exclusivos de la marca.

También podés seguirlos en las redes sociales para enterarte de todas las novedades y lo más nuevo cada semana, así como también ingresar desde la web: shop-joolz.com

Havanna Renueva su local actualizando su imagen a los locales de Argentina. Y ahora cuenta con nuevos alfajores (70% Cacao, Semilia sin TACC, Super Dulce de Leche con almendras sin TACC), havannets y barritas de cereal; incorporando también sándwiches a la propuesta del mediodía con productos frescos como: ensaladas, avocado toast y jugos.

Con el desarrollo de Semilia vienen implementando una línea de productos sin TACC y más saludables, sumándose a las nuevas tendencias de alimentación más liviana. Y a todo este desarrollo, se suma la renovación integral de la arquitectura en sus locales, con una imagen más moderna y liviana.

Vení a visitar el nuevo local de Havanna en el Shopping del Sol y conocé todo lo nuevo que tiene para ofrecerte. solmag 15

LIFESTYLE DECORACIÓN

La maravilla de llegar al hogar:

el Homefullness como tendencia en este 2022

¿Ya escuchaste hablar del concepto de Homefullness? Es lo que hoy se conoce como el PLACER de llegar a la casa. Y, para detallarte mejor, te damos unos consejos de cómo adaptarlo a los espacios en tu hogar.

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El Homefullness es la tendencia del sentimiento de paz y tranquilidad que nos proporciona llegar a nuestro hogar y refugio seguro, lo que nos ayuda a relajarnos del estrés diario. Por eso la tendencia en este año es, sin duda, incorporar aún más principios, elementos de diseño y objetos que hagan de nuestra casa ese “santuario de paz y relajación” tan anhelado en estos tiempos, explica la arquitecta Sara Mura.

En lo que respecta a los colores, la tendencia del minimalismo que se ha despertado unas temporadas atrás continúa en auge y es cada vez más fuerte. Los colores claros, neutros, como el blanco, beige y arena, son la base de toda composición, todo con el fin de lograr la limpieza espacial, amplitud e integración de los ambientes.

Con esta base definida se incorporan los colores de temporada en elementos decorativos o de fácil cambio como lo son los: almohadones, cuadros, lámparas, entre otros. El color elegido del año 2022 según Pantone es el Very Peri, un nuevo color creado por la 18

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empresa, que combina la tranquilidad del azul con una infusión energética de rojo.

En cuanto a los materiales son cada vez más valorados aquellos tradicionales: los que provienen de la tierra como la madera, en todas sus tonalidades, combinadas con el vidrio, los cerámicos y el hormigón son la tendencia visual de la temporada.

“Para decorar una casa es importante que todos los integrantes de la familia tengan un espacio acorde a sus necesidades, ya que esto establece una buena base de armonía. Un consejo muy valioso es que cada 'cosa' tenga su espacio en la casa, sin importar la cantidad de metros cuadrados”, señala Mura.

Y agrega: “El hecho de delimitar los ambientes dentro de un solo espacio, ya sea con muebles, divisorias o elementos decorativos, producirá que todos se

sientan cómodos en casa y cada uno experimente la pertenencia de SU ambiente ya sea para los niños, jóvenes o adultos que viven allí. Ej.: un rincón del espacio para todo lo que tenga que ver con home office o dentro de la sala: un rincón de juguetes para los pequeños de la casa”.

Según Mura, un principio que nos permitirá armonizar todos los ambientes de la casa es el orden y, aunque parezca sencillo, es por medio de él que vamos a tener materiales unificados, continuidad visual y limpieza espacial.

“Menos es más”, la esencia del minimalismo que crece cada vez más debido a la paz y a la calma que transmite, va muy de la mano con el concepto de Homefullness.

Cómo ambientar la habitación de cada integrante de la familia De los bebés y/o de los niños Arrow-Alt-Circle-Right

Muebles multipropósito y que sean adaptables en sus diversas etapas de crecimiento.

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Priorizar el lugar de guardado para: juguetes, ropas, elementos de limpieza y otros.

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Alfombras y textiles, porque, además de hacer acogedor el espacio, son perfectos para que se sientan libres, jugar en el piso y explorar a gusto.

De los adolescentes Arrow-Alt-Circle-Right

Colores vivos, que acompañen la energía de la etapa que atraviesan.

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Decoración con elementos de su agrado, con base en sus propios intereses: arte, cine, música, automóviles, videojuegos, diseño, etc.

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Muebles para espacio escolar, que los incentive al desarrollo de las tareas y estudio.

De los padres Arrow-Alt-Circle-Right

Iluminación cálida, decorativa.

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Muebles cómodos, ya sea la cama o sillones individuales para reposar y hacer de la habitación matrimonial un espacio acogedor, de ser posible no solo de descanso sino también de relajación.

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ESPÍA PROFILE

@tuulavintage Jessica Stein es madre y con su perfil fashion realmente nos transporta a una vida relajada y en contacto con la naturaleza.

El verdadero boho chic que tanto cautiva por su libertad y esos vestidos tan femeninos. La mayor parte de sus looks son vestidos, así que si los amas, estás en el lugar correcto. Además de los matching looks con su hija de 2 años.

@pernilleteisbaek Pernille es la musa danesa que todos conocen. Estilista y consultora creativa, es portada de revistas (la más reciente en Elle) y modelo que nos trae los looks más deseados del street style. Y ahora que se viene el otoño-invierno en este lado del hemisferio, es una mina de outfits para inspo. Además, su casa fue publicada recientemente en la portada de la revista AD de España y Francia.

@emrata Emily Ratajkowski es modelo y autora bestseller del New York Times gracias a su libro “Mi cuerpo” en el que relata la industria del modelaje, su camino para sanar su autoestima y lo que le costó en salud mental y emocional. Es además emprendedora y propietaria de Inamorata, su propia línea de trajes de baño, y desde el año pasado también mamá de Apollo.

@weelywally ¿Alguna vez pensaste que tus mascotas podrán disfrutar de tanto estilo y comodidad? Este estudio creativo se especializa en un sofisticado estilo de vida para los humanos y sus mascotas. Las casitas para gatos o perros son multipropósito, veladores o aparadores para sus amos y el más cómodo rincón para los pequeños del hogar.

@kellywearstler Diseñadora de interiores y entusiasta del arte, Kelly muestra a sus seguidores el interior de los lugares más exclusivos y stylish. Detallando cada rincón y corriente artística que inspiró el diseño de tal o cual lugar. Ya sea restauración histórica o una casa ambientada acorde a la filosofía oriental, está llena de ideas para deslumbrar.

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@carolina.mccauley Carolina es madre de dos niños, esposa y emprendedora que comparte todos los días sus hacks del hogar. Desde organización hasta limpieza del hogar, nos facilita la vida caóticamente hermosa cuando se agranda la familia.

Está en inglés y los consejos son supersencillos. Date una vuelta a mirarla.

@vacations En esta cuenta colaborativa de miles y miles de viajeros en el mundo podés encontrar la inspiración para la próxima aventura.

Fotos y reels de lugares exóticos y únicos en el mundo, como también de la naturaleza tan hermosa y diversa que nos ofrece el planeta Tierra. Cuando quieras desconectarte un ratito del ajetreo, esta es la cuenta indicada.

@go_miriam Miriam García es corredora, triatleta y ciclista que a diario motiva desde su cuenta a ponerle al cuerpo en movimiento. Cada ejercicio que nos muestra también lo explica en sus beneficios y motiva a vivir tu mejor vida sana y plena. Si necesitabas esa motivación extra para comenzar, acá está, y si estabas por dejar de ejercitarte, no lo hagas y leele a esta coach.

@marialebricenos Mariale es una influencer de una vida balanceada y saludable, por eso nos gustan tanto sus recetas. Dulces, salados, snacks, batidos, todo desde una perspectiva bien healthy y sencilla. Ideal para la vida actual donde no hay mucho tiempo para dedicarle a la cocina pero queremos cuidarnos mejor y comer bien.

@lic.patricia.naveira Es una obstetra que asesora sobre nacimiento, lactancia, maternidad y duelo materno. En su perfil vas a encontras temas como: el trabajo de parto y cómo prepararse para ello, apego precoz, primera lactancia, posiciones para amamantar, mitos del puerperio, padres en duelo y un sinfín de dudas o consultas que pueden surgir en esa etapa de la vida.

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FASHION COMPRAS

Sofá ARTF. G. 7.085.000 Mesa de Apoyo Doria. G. 1.500.000 Mesa de centro Paraná. G. 7.235.000

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ESPÍA INTERVIEW

Coolook desde adentro:

la diseñadora Mar Bermejo nos descubre la colección

Mar se sumó a la aventura de su madre después de estudiar arquitectura y hoy está centrada en combinar el diseño más original con los materiales y procesos artesanales. Además Coolook se ha convertido en la favorita de muchas celebridades como Isabel Preysler o la reina Letizia de España.

La diseñadora estuvo en la tienda de Asunción el mes pasado y nos brindó más detalles de todo el significado que esta colección encierra, ya que evoca las joyas de las madres y las abuelas. ¿Cómo son las piezas de la nueva colección?

Las piezas de la nueva colección son joyas clásicas reinventadas, en todas hemos guardado líneas y detalles que nos hacen viajar al pasado pero con 24

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acabados, colores y formas que nos mantienen en el presente, siendo el éxito de la temporada y que perdurarán en el tiempo, siendo algún día el recuerdo de nuevas generaciones, manteniendo siempre nuestra esencia. ¿Hay joyas específicas de alguna época en las cuales está inspirada?

Las piezas principales de esta colección se inspiran en joyas clásicas que reflejan una época concreta, de los 70 a los 90,

y se transforman para la mujer actual, sin perder la esencia que hace que cualquiera que la lleve se acuerde de esa persona que tanto significa y lo que vivieron juntas y se emocione. ¿Qué piedras, tonalidades y formas son las protagonistas?

Son todo formas y colores que combinan con cualquier look y que están pensadas para embellecer a las mujeres. Los colores que más hemos utilizado hacen referencia a piedras que nos recuerdan a esa época, como las aguamarinas celestes.

Las hemos mezclado con amatistas y labradoritas para hacer la combinación perfecta y que combine con absolutamente cualquier color. Las formas, todas geométricas mezcladas con formas orgánicas que se entrelazan y que son representativas de la marca. ¿Son piezas para usarlas a diario? ¿Para alguna ocasión especial?

Son piezas para ambas situaciones, en Coolook siempre intentamos hacer joyas que se adapten de la mañana a la noche y se vayan transformando para adaptarse a cualquier situación, sobre todo nuestra colección intercambiable MyCoolook. Las piezas protagonistas de la colección son los chokers, que han causado sensación y son un trend de la temporada. ¿Tienes una joya que sea tu favorita de la colección? ¿Por qué?

Mis joyas favoritas de la colección son prácticamente todas ya que cada una tiene su historia personal y específica.

Pero, como todas, tengo algunas con las que poseo un vínculo especial y estoy más favorecida.

El choker derkuss me apasiona y siento que te cambia el look completamente.

Los pendientes de la ranita son muy especiales ya que son el vivo reflejo de mi abuela, que tenía un laguito lleno de ellas y, además, unos ojos que parecían dos aguamarinas, su piedra favorita.

Por ello les hicimos una pancita de aguamarina.

Todo el conjunto itten también lo amo, ya que son joyas dignas de una reina que se adaptan a toda ocasión con colores y formas que te harán sentir la más estilosa. ¿Qué le gustaría que evoque o despierte en las mujeres que descubran esta colección?

Me encantaría que todas sintieran al ponerse una joya de la colección todo lo que hemos pensado al crear cada diseño. Me encantaría que, como a nosotras, les recordasen a su madre o a su abuela y a vivencias preciosas que tuvieron con ellas.

Siendo joyas con la esencia de esos momentos que a su vez son totalmente distintas y modernas y les hagan sentir que están a la última. solmag 25

ESPÍA INTERVIEW

Mercado Oyenard: una propuesta artesanal Jorge Oyenard está detrás de esta experiencia gastronómica que se expande en Asunción. En su experiencia de más de 30 años incluye catering, restaurantes, asesoramiento, huertas orgánicas e incluso cocinar para Keanu Reeves, los Rolling Stones, Mark Rufalo, Julianne Moore y muchos más.

¿Cómo y hace cuánto nace la idea de abrir un restaurante en Paraguay?

De una invitación a cocinar en Asunción que provocó el descubrimiento de la gente tan cálida y linda que habita este país, se metió debajo de la piel y el corazón, rápida y fácilmente. Me hicieron sentir muy cómodo y descubrí que había mucho para hacer. Me tentó después de tantos desarrollos gastronómicos en Uruguay y otras cosas vinculadas, empezar de nuevo 26

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en una hoja en blanco, sin borrones, aplicando lo aprendido. ¿Por qué el nombre de “Mercado Oyenard”?

Mercado porque siempre estuvo la idea de ser restaurante, de tener un espacio para dar talleres de cocina, una fábrica de pastas y una tienda donde comprar nuestros productos de panadería u otros. Oyenard porque es mi apellido y porque atrás tiene una trayectoria. En

Paraguay fue la forma de presentarnos y de tratar de transmitir que atrás de ese nombre había una filosofía, obsesión, trabajo, un estilo, una forma de generar experiencias gastronómicas, que no solo envuelven lo que viene de la cocina.

Para todos los que integramos el equipo es algo que llevamos con convicción y mucha humildad, sabemos que lo artesanal de nuestra propuesta no empieza solo al mezclar huevos y harina para hacer pasta, sino en el cuidado de cada detalle. Nada es casualidad ni descuido. Tratamos de generar esa experiencia cómoda, de calidad que nos conecte y permita disfrutar de lo que a nosotros nos gustaría experimentar. ¿Cómo nacen las recetas?

Son producto de mil experiencias, menúes, del brain storming con la mesa grande que integramos los pilares de nuestro equipo, de cosas vistas por el mundo, de lo aprendido en Italia, del legado de muchos: familia, amigos, mentores; y de las inquietudes de

muchos chicos que dejan la piel todos los días para hacer realidad todos nuestros proyectos.

La variedad de la carta Pescados, carne, cerdo con acento en la cocina italiana. Así como pastas hechas a mano, pastas rellenas, espectaculares pizzas de leudado lento durante 3 días.

También una panadería artesanal que ofrece deliciosos panini (sándwiches) y pizza al corte para llevar y disfrutar desde la ventana -y tienda- donde brindan un fast food de calidad al estilo Oyenard. Los platos más pedidos son los ñoquis rellenos en cualquiera de sus versiones, pero además las cintas y lasaña han tenido gran éxito junto con la entraña y el salmón.

Al Mercado Oyenard lo difrutas de lunes a lunes de 10 am a 12 pm, en el horario gastronomía del shopping, y para las reservas por Rezti App y al WhatssApp 0992 436-500.

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FASHION COMPRAS

Mesa Gazel. G. 9.195.000 Sillón Gil. G. 2.650.000 (en las puntas) Sillas Izis. G. 1.470.000

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FASHION STREET STYLE

Otoño invierno 2022 El más atípico en mucho tiempo, ya que está marcado por las tendencias pospandemia que se abren a un nuevo mundo de posibilidades, color y esperanza. Aquí están los más resaltantes.

Nostalgia 100%

El preppy de los 70 con los cuadros en la ropa, los 90 y 2000 que pisan fuerte. Una mezcla de estilismos del pasado y que vemos reflejados en los Nike Jordan, los crop, las remeras con logotipos, los accesorios como los chokers, etc. Se le atribuye este fuerte revivir a la pospandemia, a la necesidad de evadirse y traer de regreso esos tiempos felices.

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Jersey o suéters

Ya sean de punto, oversize, en color block o color pleno, con faldas midi, pantalones o minis de cuero, jeans, pantalones de vestir. Estarán muy presentes. Su versatilidad se luce en que fusionan lo acogedor de estar abrigada y sentir una tela suave con poder combinarla con distintos outfits: tacones, botas o deportivas. Sin duda, la creatividad está en su apogeo.

Sastrería

Más viva que nunca y en todos los colores y formas. Es una tendencia que está pisando fuerte hasta en eventos sociales y en los cuales no eran la típica elección para llevar a bodas como invitada, por ejemplo. Los trajes completos, los chalecos, las camisas, los pantalones de tiro alto y las americanas no pasarán desapercibidos esta temporada.

Prendas de punto

Una nueva obsesión en el mundo fashionista. Las prendas tejidas son, según los especialistas en tendencias, las nuevas favoritas porque se sitúan entre lo acogedor y lo sexy, combinándolas. Por eso, los croptops debajo de abrigos cozy son lo más in de la temporada.

Colores alegres y divertidos

Una clara muestra del mundo en reconstrucción, que lejos de optar por los clásicos tonos del otoño-invierno apuesta por brillos, colores vibrantes, colores pop millenial y que parecen sacados del digital al mundo real.

Un abanico de colores, un arco iris completo para elegir a gusto. solmag 33

FASHION COMPRAS

Sombrero Frida. G. 661.000 Campera Minerva. G. 930.000 Bota Guayacan. G. 1.479.000

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ella

Camisa Eucalipto. G. 690.000 Ruana Fortunata. G. 1.200.000

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FASHION COMPRAS

Modern Dojo Noir. 7 All mankind Capazo Beich Tous Empire Cotton. Tous. USD 299 Luiza Barcelos Bota Tejana. Gino Ventori. USD 235

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mamá

Camisa Carnaby. María Cher Choker de caucho con perlas Majorica. Della Poletti. USD 199 Mate palo santo forrado en cuero con bombilla. Cardón. G. 825.000 Chaleco Aretha. Rapsodia solmag 37

FASHION COMPRAS

Dona con baño c/u G. 7.600 Vino espumante G. 112.000

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pa

ara celebrar

Chocolates Guylian G. 70.400 Aceitunas rellenas G. 19.900 Café molido verde Dallmayr G. 71.100 solmag 39

papá

FASHION COMPRAS

Termera Paico. Cardón. G. 713.000 Tarjetero Dimopel. Purificación García Camisa Organic Cotton. Banana Republic. USD 94 Chaquetón. Purificacion García Media HCG Stripes. Herencia. G. 110.000 40

solmag

Cárdigan Supima Cotton. Banana Republic. USD 138 Chupín Hell Blue Black. Herencia. G. 430.000 Trucker jacket. 7 All Mankind Pulsera cuero trenzado. Della Poletti. USD 99 Pulsera caucho con plata. Della Poletti. USD 145 Metropolitan. Democrata. USD 82 solmag 41

FASHION COMPRAS

él

Campera Quebracho. G. 2.900.000 Mochila Alerzal. G. 1.568.000

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Gorra soler. G. 404.000 Botineta Federal. G. 828.000 Camisa Bencich Becerro. G. 2.700.000

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ELIGE SERIES

Inventando a Anna Atrapante y adictiva hasta el final

La serie de Netflix es producida y escrita por Shonda Rhimes, ¡la misma detrás de Bridgerton! Y es innegable que se siente su sello personal, ese que atrapa en la historia desde el vamos. ¿Ya la viste?

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Basada en la historia del juicio de Anna Sorokin, un caso mediático y viralizado en las redes sociales de Estados Unidos, ya que se trataba de una mujer joven que aparentemente había engañado a la élite neoyorquina, incluyendo a los bancos.

Inventando a Anna es una miniserie de 8 episodios en los cuales va alternando dos líneas temporales: la primera, la de la periodista Vivian Kent (Anna Chlumsky) que descubre el juicio de Anna (Julia Gardner) y presiente que hay algo mucho más grande detrás; la segunda, el relato en sí de Anna y cómo fue abriéndose camino en la clase alta de Nueva York.

Anna era considerada una heredera alemana que estaría pronta a cobrar su fideicomiso, pero que mientras ese momento llegaba, su padre le había cortado los fondos. No era una historia para nada alejada de la realidad de la gente millonaria, así que era viable.

Mas lo que realmente le dio acceso a toda la gente de la alta sociedad neoyorquina fue la atención a los detalles cotidianos en la vida de Anna.

Sabía cómo moverse, comer, comprar y vivir. Sabía perfectamente el lifestyle de la clase alta, por lo cual a nadie se

le hubiera imaginado dudar de si ella pertenecía o no a ese lugar.

Ya en el primer episodio, nos lo va describiendo. Anna sabía a cuáles restaurantes ir, qué comida pedir, cómo armar sus outfits, cómo comportarse, tenía cultura general. Todo ese conocimiento en ella era real. Era parte de ese mundo desde mucho antes de llegar a Nueva York.

La serie juega con esa dualidad, cumple muy bien en mantener el misterio de ¿es Anna real o no? Nos va dando pistas en cada episodio para que comprendamos cómo fue posible que la policía la atrapase y la acusaran de cometer fraude, porque eso es lo que queremos saber desde la primera vez que la vemos en prisión: quién fue el acusador.

Inventando a Anna es de esas series que no se pueden soltar, que no se pueden dejar de ver porque te despierta la necesidad de saber el desenlace.

Una como hace tiempo faltaba. Netflix aprovechó también su momentum para comunicar de manera oficial que la próxima miniserie de Shonda Rhimes será un thriller de misterio en la Casa Blanca. ¿No les recuerda a How To Get Away With Murder? Ya la estamos esperando. solmag 45

para di

FASHION COMPRAS

Cous Cous De Cecco G. 24.500

Gin Wild Botanicals Bertoni G. 160.000 Mayonesa Premium G. 23.600

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disfrutar

Mix energético Kumu G. 47.500 Champagne rose VCP G. 902.300

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FASHION COMPRAS

hogar

Solo Stove Yukon. Fork Figura mamá de barro negro con estaño. Over All. G. 320.000 Juego de trinchar para 6 comensales. Cardón. G. 7.488.000

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Lalique Fighting fish. Della Poletti Nicho de madera pintado. Over All. G. 1.400.000 Figura papá de cedro pintado. Over All. G. 200.000 Cenicero de acero inoxidable Alessi. Fork solmag 49

LIFESTYLE ARQUITECTURA

Paola Moure: “la arquitectura es una forma de vida” Desde m+ dirige su estudio de arquitectura y diseño, de carácter multidisciplinar y en donde colaboran: ingenieros, paisajistas, artistas y diseñadores para la ejecución de proyectos y obras.

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Paola es arquitecta por la Universidad Nacional de Asunción con posgrado en intervención en el patrimonio construido, diseño aplicado y gestión.

Es además docente y miembro fundador de diversos grupos de difusión de arte y cultura.

Muchas de sus obras fueron publicadas en medios nacionales e internacionales, mereciendo su trabajo distinciones y reconocimientos. Aquí, nos permite conocer más acerca de su pasión y de su aguda visión a través de la arquitectura. ¿Por qué apasiona la arquitectura?

Ver cómo podemos cambiar la vida de la gente a partir de lo que hacemos es una experiencia que te marca profundamente.

Descubrí que todo depende de cómo interpretamos las características del lugar y las condiciones del encargo.

Es allí donde reside la oportunidad de “aportar algo más” al proyecto que nos

solicitan… y es en esa mirada, en la traducción de las ideas guiadas por la intuición, donde reside la clave. Poder trabajar desde este lugar, haciendo lo que me gusta, es un privilegio. ¿Cómo definirías tu filosofía o premisa en la profesión?

Encontré que, para mí, la arquitectura es una forma de vida.

Desde el punto de vista ideológico, puedo asegurarte que ver la vida a través de los ojos de la arquitectura es sumamente estimulante, ya que hace que nuestro cerebro esté siempre atento, observando lo que funciona y transformando lo que no… Es una profesión que nos obliga a sacar lo mejor con mucha creatividad, a leer entre líneas los pedidos, a empatizar con la gente y a entender sus sueños para poder traducirlos a un espacio…

Desde la práctica, en el estudio promovemos un trabajo de calidad desde todas las escalas, así que a la solmag 51

“Ver la vida a través de los ojos de la arquitectura es sumamente estimulante, ya que hace que nuestro cerebro esté siempre atento, observando lo que funciona y transformando lo que no”.

“inspiración” le sumamos esfuerzo, perseverancia y mucha autocrítica.

Y como nada de esto se consigue caminando sola, la clave está en el equipo que empuja el carro y aporta su cuota de conocimiento, juventud y entusiasmo: Fabiola, Marianna, Miguel, Carlos, Gretta, Paula, Romina, Dahiana y Belún, son, según el lugar que les toca, los pilares y el corazón de m+. A ellos y a todos los que les precedieron, y que han colaborado conmigo a lo largo de estos años, les debo los logros del estudio.

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¿A quiénes admiras o te inspiran con sus obras arquitectónicas?

Miro con mucha atención la producción de mis colegas. Valoro el coraje con el que experimentan nuevas alternativas de materialidad, así como la creatividad con la que sortean las limitaciones y resuelven los problemas, demostrando mucho esfuerzo y reflexión en las propuestas. Por supuesto que también me inspiran las grandes obras de arquitectura, y como de mi padre heredé el amor a los viajes, estos siempre fueron asumidos como un peregrinaje en busca de esas obras, como una oportunidad de aprendizaje y de descubrimiento.

¿Tenés algunos materiales con los que te guste más trabajar hoy? ¿Por qué?

Me gusta mucho el ladrillo artesanal porque tiene la capacidad de contar la historia de quién lo hizo, y según la textura puede decirnos de dónde viene… es el elemento más económico con el que contamos y, sin embargo, es capaz de trascender a piezas sumamente complejas. Por último, supongo que lo que más me gusta de él es la honestidad con la que envejece.

El hormigón también es muy importante para nosotros porque no solo es sostén, sino que aporta materialidad y carácter según sea el planteamiento estructural de la obra, también el vidrio, el metal, la madera y la piedra… nos gusta decir que usamos también la luz, la sombra y los reflejos, que aportan a las obras una atmósfera particular. Pero en concreto siempre elegimos los materiales de acuerdo con el tipo de proyecto que tenemos que hacer, valorando su aportación a la especificidad de la obra en la que estamos trabajando.

¿Cómo describirías la importancia de la arquitectura en estos tiempos?

La arquitectura siempre ha sido importante en la vida de las personas por la capacidad de ser cobijo, de generar ciudad y de expresar los ideales de las diferentes épocas, además de reflejar el pulso de su tiempo traducido en obras… basta solo recordar a las grandes pirámides, los templos griegos o las catedrales.

Cada época tiene su impronta, y pienso que hoy tenemos que aprender a dar el giro necesario para adaptar nuestros proyectos a una manera sustentable de construir, con modelos más responsables, respecto al impacto y a la huella de carbono que generan nuestros edificios.

Transformar nuestras ciudades a través de la recalificación del espacio público y el mejoramiento de la calidad del transporte, con mecanismos alternativos y menos contaminantes, es también algo urgente.

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Un anhelo profesional que te gustaría cumplir o un sueño arquitectónico para la ciudad o el país. …Sueño con tener una ciudad con espacios públicos de calidad para todos, ya que es ahí donde nos encontramos y nos reconocemos como ciudadanos que somos, y en este momento Asunción deja mucho que desear. …Quiero una ciudad en la que tengamos una calle o una plaza donde salir a caminar y sentirnos seguros, empezando por las veredas y terminando con la violencia. …Quiero recorrer una costanera que nos recuerde nuestra profunda relación con el agua, por más que seamos mediterráneos. Un servicio de transporte público eficiente, que entienda que primero está la gente.

Quiero más aroma a jazmín, y menos suciedad… también una sociedad más comprometida, y para esto debemos empezar a invertir en educación.

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Necesitamos volver a creer y volver a motivarnos. Pienso que si cada uno aporta lo mejor desde el lugar que le toca, entre todos, este sueño es posible.

Para los futuros arquitectos que todavía están en la universidad.

Me gustaría decirles a los jóvenes, futuros arquitectos que todavía están en la universidad, que se mantengan flexibles… que se vuelvan a enamorar de los libros de cualquier tipo, porque la literatura tiene la capacidad de mantener encendida nuestra imaginación. Les recomendaría leer sobre filosofía, porque hay preguntas que necesitan respuestas. En tiempos de pospandemia y sumando a todo el caos, esta nueva guerra absurda… preguntarnos sobre el sentido de la vida y saber hacia dónde queremos llevar el futuro, merece respuestas urgentes.

Y les diría que luchar para cambiar el mundo sigue siendo un buen plan, y utilizar la arquitectura como medio, es una de las maneras más nobles que conozco.

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ESPÍA MAKERS

ASTRID:

desde la esencia Las piezas únicas que salen a la luz desde el 2000 caracterizan a su creadora Astrid Poletti y se encuentran moldeadas al gusto de cada una, haciéndolas sentir lo que son: únicas.

Las colecciones de Astrid siempre están inspiradas en lo que desea compartir en ese momento y nos confiesa que siempre escribe mucho antes de crear una colección. “Ahora que estamos llegando al día de la madre, mi inspiración es el amor infinito. Está inspirada en los recuerdos de mi mamá, en el significado de la palabra y en lo que conlleva esa bendición”, nos describe.

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En esta colección se pueden encontrar collares, pulseras, anillos especiales para mamá en plata, plata bañada en oro y en oro, con un packaging exclusivo. También uno de los bestsellers de siempre es el difusor con aroma a jazmín del Paraguay, que también tiene dos fragancias más: flor de mburucuyá y flor de coco paraguayo.

“La esencia de Astrid para mí es poder sentirte única, con piezas exclusivas, costumizadas, inspiradas en las personas que las llevarán. Cargadas con mucha pasión y cuidando cada mínimo detalle para que cada pieza sea única, elevando hasta la prenda más sencilla”, detalla su creadora.

Las piezas que más se buscan en las tiendas son todas las que sean personalizables desde: pulseritas de hilo, opciones de los colores de hilos, los puntos de los tejidos y dijes, aros dependiendo del vestido, tocados, collares, pulseras y anillos dependiendo de dónde se busca destacar.

También son muy requeridos los regalos para demostrar lo especial que es una persona en la vida. Por sobre todo, los regalos de promoción, graduaciones, empresariales y también, por último, pero no menos importante, regalos que puedan representar la identidad de nuestro país con diseño, calidad, exclusividad y toque propio de la marca.

Más sobre ASTRID Nace en Miami, cerca del 2000.

Creció con la popularidad de las pulseritas de hilo rojo y macrame, recibiendo así reconocimiento y siendo portada de las mejores revistas como: Brickell Magazine, Ocean Drive, Teen Vogue, entre otras. Y gracias a personalidades como: Gloria Stefan, Cindy Crawford, Bob Sinclair, etc.

“La bienvenida a Paraguay de la marca fue hermosa”, recuerda

Astrid. Abrieron su primera tienda y luego, ya a pedido de la clientela, abrieron otra en el Shopping del Sol. Y hace unos años, el ecommerce www.astridartdesign.com Hoy ya asentados en Paraguay como base para el mundo, disfrutan de costumizar en tienda, así el cliente se siente mimado en el instante. Los cambios de hilo, las grabaciones y otros servicios se pueden encontrar allí. solmag 57

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TAPA

Sofía Benza:

“La familia es el tesoro más grande que poseemos”

Madre de dos adolescentes, casada hace 19 años y arquitecta paisajista. Nos comparte cómo las mujeres son unas superheroínas al ser madres y equilibrar todos los roles.

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Sofía es arquitecta y cuenta con su propio estudio de paisajismo. Está casada con Pablo Oricchio hace 19 años y tiene dos hijos: Delfina, de 16 años, y Masssimo, de 13.

“Creo que, como todas las mujeres, hacemos malabarismo para estar en todo y es algo así como una ser una Wonder Woman”, señala entre risas.

Arranca el día llevando a los chicos al cole y saludando a su familia y amigos, y el trabajo a tiempo completo es su día a día.

“Con Pablo compartimos el almuerzo todos los días y lo más lindo al final del día es tener los 4 un momento como familia para encontrarnos y mimarnos.

Generalmente de noche, para la cena logramos eso ya que durante el día estamos todos ocupados cada uno con sus responsabilidades. Ya los fines de semana tenemos nuestros momentos en que compartimos más”, describe. ¿Cuáles son actos innegociables con sus hijos?

Rezar todos los días camino al colegio, ya sea conmigo o con su papá. Los domingos vemos una peli a la tardecita y hacemos la merencena. Es nuestra manera de cerrar juntos mimándonos el fin de semana.

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También tienen sus tradiciones familiares: los almuerzos de sábados con la familia de su esposo y los domingo con la suya. “No todos los fines de semana, pero sigue siendo una tradición de ambas familias. Y algo muy mío es el desayuno de los domingos.

Disfruto preparando a cada uno lo que más le gusta y así también compartimos ese momento juntos”, describe. ¿Sus hijos la suelen acompañar en su trabajo?

Cuando eran más chicos sí y les gustaba, cada uno encontraba lo que más les llamaba la atención. A Max las rocas, por ejemplo, y cuando iba las seleccionaba. A Delfi le gustaba pasearse conmigo por el vivero y ver las distintas flores, y ya elegía alguna que llevaba a casa. Ahora, que ya están más grandes, lo comparten preguntándome sobre qué tal me fue y en qué obras estoy trabajando. Les gusta mucho lo que hago. ¿Cómo cuida su tiempo personal? ¿Tiene alguna actividad o pasatiempo para mimarse o desconectarse del ajetreo de la semana?

El verano pasado descubrí que me encanta bailar y arranqué con las clases de baile. Me desconecta y llena de buena energía, ¡es como que te renueva el alma! Y algo que nunca me falta es un buen libro antes de dormir.

“Creo que el criar a los hijos es un gran desafío. No hay escuela para padres, vamos creciendo y aprendiendo con ellos y de ellos”.

Peinado: Elvio Pérez y Dolli Verón para Bucci.

Maquillaje: Rita Roa para Bucci.

Prendas: Cardon, Hering y Albertina.

Fotografía y retoque digital: Ricardo Saldívar.

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¿Cuál es uno de los desafíos de criar adolescentes? ¿Y una de las cosas más gratificantes?

Creo que el criar a los hijos es un gran desafío. No hay escuela para padres, vamos creciendo y aprendiendo con ellos y de ellos. Para mí ellos son nuestros grandes maestros y es gratificante ver cómo cada uno empieza a adquirir su carácter y, de alguna forma, demostrar que todo lo que les enseñamos está ahí adentro de ellos y lo demuestran en sus acciones todos los días.

¿Una lección de vida que haya aprendido de sus padres y ahora la haya puesto en práctica al formar su propia familia?

De mamá aprendí a hacer con cariño y dedicación las cosas, siempre se puede... cuando uno quiere. De papá, a levantarme con una sonrisa todos los días, estar siempre alegre pese a las adversidades, a no ahogarme en un vaso de agua, porque siempre hay solución para todo. Y es un poco de esto lo que pongo en práctica y transmito a mis hijos siempre.

Al tener un hijo y una hija ¿qué aprendizaje le gustaría que ambos llevasen desde el hogar para la vida?

Tuve la bendición de criarme en una familia donde todos siempre se respetaron, mis abuelos entre sí, mis padres y Pablo también, por lo que juntos criamos a nuestros hijos de la misma manera: con cariño, tolerancia y respetando las individualidades.

Como madre ¿qué la haría sentir que su trabajo está bien hecho con sus hijos?

Nuestro trabajo como madres nunca termina, pero ver mientras van creciendo cómo esa semillita que plantamos en ellos con cariño se va desarrollando y va dando sus frutos, me hace pensar que estamos haciendo un buen trabajo con Pablo.

¿Una anécdota con sus hijos que atesore? ¡Hay tantas anécdotas lindas! Una de ellas es de cuando íbamos al campo del nono y su papá los paseaba a caballo.

Visitaban a todos los animalitos corral por corral y también pescábamos juntos. No se me borran esas caritas felices de la mente y el corazón.

A futuro nos gustaría que puedan realizarse en la vida como personas y profesionalmente, que sean generosos y atentos con los demás, que sean socialmente activos y puedan tener su propia familia y disfrutarla así como nos disfrutamos nosotros.

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FASHION LOOKETE

Repará tu cabello y preparalo para el cambio de estación

Al regresar de las vacaciones, por lo general la primera visita es al salón de belleza, en especial las mujeres con el cabello teñido. A pesar del empeño de las compañías de belleza de bajar daño colateral en el uso de las tinturas y oxidantes, estas necesitan un cuidado que en algunas ocasiones nos olvidamos en las vacaciones.

Por Osvaldo Bucci Beauty Salon & Spa

La falta de hidratación del cabello y el no uso de los productos adecuados pueden acelerar las consecuencias de los daños del sol, el cloro de la piscina o las sales del mar. Por lo tanto es importante hacer un cronograma para reparar esos daños con los productos capilares adecuados y así obtener los mejores resultados.

Para los cabellos rubios: el Blond Cicaextreme de Kérastase repara los cabellos decolorados, aportando brillo y manteniendo el matiz original con dos poderosos activos para cuidar del cabello rubio: uso de ácido hialurónico + extracto oleoso de Edelweis.

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Para los cabellos teñidos: pueden usar la línea Chromatique, también de Kérastase, que ayuda a mantener el color y sus componentes libres de sulfato, también preservan el brillo y la suavidad del cabello.

Para las eco friendly: está la línea Davines que posee una amplia gama de productos para el cuidado de todo tipo de cabello. Sus productos son cruelty free, sus componentes son orgánicos y sus empaques biodegradables.

La línea Ol Davines la recomendamos para cabellos libres de procesos químicos pero con daños causados por el secador, la planchita, el sol, la piscina y el mar. El aceite Ol Oil es eficaz para desenredar y combatir el frío, también te protege de los factores ambientales y de peinado.

Para los cabellos enrulados: la línea Curl Manifiesto presenta una fórmula experta que combina ciencia y lujo con Ceramidas y la preciosa Miel de Manuka.

La línea Nourishing Davines está preparada para los cueros cabelludos deshidratados y los cabellos secos.

Este producto es especial para reestructuración capilar y un magnífico revitalizante.

Con estas opciones, podés volver a lucir un cabello sano, brillante y suave en esta nueva temporada otoño-invierno. solmag 67

ELIGE TECNOLOGÍA

Cuidar a tu bebé:

tres dispositivos para padres primerizos

El mejor de lo mejor:

Availand Follow Baby Se destaca por su gran variedad de funciones, excelente cobertura y estupenda pantalla de 3,5 pulgadas. Se conecta a la corriente eléctrica con un generoso cable de un metro y medio, suficiente para no dar problemas si el enchufe no está cerca.

Incluye un kit de fijación para cuna y pared. La cámara puede moverse vertical y horizontalmente desde el monitor para que ajustes el ángulo de visión a tus necesidades, y además incorpora la función auto-follow que le da su nombre.

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Esta función hace que la cámara siga al bebé de forma automática, podés hacer zoom y cuenta con una visión nocturna con activación automática cuando detecta que hay poca luz en la habitación para que no tengas que preocuparte de nada.

También incluye función walkie-talkie para comunicarte con el bebé, 3 nanas que se pueden activar y un sensor con aviso de temperatura personalizable por si se excede de la temperatura máxima o mínima.

No es de las más ecónomicas, pero sí la más versátil y se pueden añadir hasta dos cámaras al circuito del monitor.

Calidad y conectividad:

Motorola Ease44 Connect Este dispositivo cuenta con conexión inalámbrica por WiFi, zoom digital y visión nocturna por infrarrojos.

La unidad con la cámara funciona conectada a la corriente eléctrica gracias a un -también- generoso cable un metro y medio de longitud.

El monitor te permite la posibilidad de descargar la aplicación Hubble Connected para poder transmitir los videos en alta definición y disponer de los consejos sobre crianza y cómo hacer dormir a tu bebé. También se pueden grabar audios y sonidos relajantes

para poder reproducirlos en cualquier momento. Esta aplicación puede interactuar desde el asistente de voz Alexa.

El Ease44 Connect también tiene comunicación bidireccional para que el bebé pueda escuchar tu voz y le puedas tranquilizar a distancia. Además, posee indicador de temperatura y 10 nanas que pueden activarse desde el monitor. Su cobertura es muy buena, de prácticamente 25 metros con cuatro paredes de por medio.

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Para cualquier situación:

Availand Nordic Evo2 Tiene un diseño más cálido y con toques de madera inspirado en el estilo nórdico. Más allá de su aspecto, se puede usar tanto con imagen como con audio, de día o en la oscuridad de la noche.

La batería del monitor es recargable y de larga duración, llegando hasta las 14 horas de autonomía usando el modo VOX, que activa la pantalla solo cuando el bebé se mueve o hay algún ruido. También se puede ahorrar batería usando el modo audio, que apaga la pantalla y solo escucha el sonido. Tiene 70

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buen alcance e incluye el kit de fijación a la cuna o la pared pero se debe enfocar muy bien la cámara, porque después no se la va a poder mover desde el monitor.

Posee comunicación bidireccional para hablarle directamente desde la pantalla como si fuera un walkie-talkie, incluye canciones de cuna y un sistema automático de visión nocturna que resulta útil cuando la habitación tiene poca iluminación: una luz nocturna que evita que la habitación del bebé quede completamente a oscuras y le ayude así a conciliar el sueño.

FASHION MODA

Modelos: Camila Caffarena y Robert Plate para ON Management.

Peinados: Yonatan Chaparro y Luis Varela para Bucci. Maquillaje: Rita Roa para Bucci.

Prendas: Cardon, Hering, Banana Republic, Albertina. Locación: López Park.

Fotografía y retoque digital: Ricardo Saldívar. Producción y arte: Canuto Rasmussen para camaleOn. Asistente de producción: Ricardo López para camaleOn.

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CARDON ELLA

ÉL

Chal Lola G 1.185.000

Sweater Tolar G. 890.000

Camisa Mar azul viscosa estampado G. 513.000

Pantalón Tartagal G. 580.000

Pollera Cerri G. 577.000

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Campera Delta azul G. 2.812.000

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HERING ÉL

ELLA

Blusa G. 218.000

Blusa G. 278.000

Calza G. 318.000

Short G. 198.000

Chaqueta G. 628.000

Bolsa G. 148.000

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CARDON ELLA

ÉL

Blusa espiga c/ lazo G. 517.000

Camisa Quimil Viyela G. 603.000

Pantalón Carlota G. 590.000

Campera Rawson G. 3.200.000

Chambergo Yabiru G. 723.000

Pantalón Ushuaia G. 480.000 Gorra Zenon G. 320.000

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BANANA REPUBLIC ÉL

ELLA

Hoodie beige USD 88

Falda de seda USD 156

Jean negro USD 128

Blusa negra USD 76

Chaqueta USD 172

Tapado negro USD 266

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ALBERTINA Vestido Cerdeña G. 329.000

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LIFESTYLE Por: Beatriz Samaniego de Almirall Psicóloga (beatrizalmirall@hotmail.com)

MENTE

El síndrome del

impostor

Es un rasgo psicológico referido a un patrón de conducta en el que las personas que lo sufren dudan de sus logros y tienen un miedo interior persistente de ser expuestos como un fraude.

Las personas que experimentan el síndrome del impostor creen que ellas no son merecedoras de sus logros y la alta estima en que se encuentran.

Sienten que no son tan competentes o inteligentes como los otros piensan, y que muy pronto descubrirán la verdad acerca de ellos. Dudan de sus habilidades, talentos y logros. Piensan que esta situación existe porque alguien no se dio cuenta o porque tuvieron suerte.

Aspectos del síndrome del impostor.

Arrow-Alt-Circle-Right Obtienen grandes logros.

Arrow-Alt-Circle-Right Se desea ser especial o el mejor.

Arrow-Alt-Circle-Right Se niegan las habilidades y se atribuye el éxito a la suerte, errores en la apreciación.

Arrow-Alt-Circle-Right Se teme al fracaso o al ser descubierto como un fraude.

Arrow-Alt-Circle-Right No se sienten inteligentes.

Arrow-Alt-Circle-Right Se sobreestima a otros y uno mismo se desvaloriza.

Arrow-Alt-Circle-Right Se experimentan ansiedad, problemas de estima propia y frustración.

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Al inicio de las investigaciones se creyó que este síndrome se daba más en mujeres debido al estereotipo que marca la sociedad, el que lleva a las mujeres a creer que comparadas con los hombres son menos competentes en matemáticas, ciencias y liderazgo.

Sin embargo, se da tanto en hombres como en mujeres. El comportamiento es diferente, los hombres están inclinados a evitar situaciones en las que ellos podrían ser expuestos como un fraude y tienden a compararse con compañeros menos calificados. ¿De dónde salen estos sentimientos?

Estas percepciones negativas de uno mismo nacen del medioambiente, de interacciones sociales, y llevan a las personas a cuestionarse sus habilidades y su valor. Algunos estereotipos como: no inteligentes, haraganes o de bajos logros, calan tan hondo en la persona que, como respuesta a esta valorización, si la persona es admitida en una

universidad prestigiosa considera que es el resultado de la suerte en lugar de algo que él se merece.

Cuando se experimenta el síndrome del impostor uno es incapaz de disfrutar de sus éxitos y se cree que el mismo es precario. Investigaciones indican que el 70% de todas las personas han experimentado este fenómeno psicológico en algún momento en sus vidas. ¿Cuántas veces has creído que todos lograron mucho excepto vos mismo?

El polo opuesto a este síndrome es extrema confianza en sí mismo, conocido como el Dunning Krager Effect, cuando las personas creen que son más inteligentes y capaces de lo que son realmente.

En los inicios de los estudios universitarios se experimenta el período de mayor transición, nuevos desafíos, oportunidades y prioridades. Encontrar un balance y mantener un semblante de una vida normal pueden ser abrumadores aún para los más preparados de nosotros. ¿Cómo sobreponerse al síndrome del impostor?

Arrow-Alt-Circle-Right Requiere cambiar el esquema mental o mentalidad de una persona acerca de sus propias habilidades. Los impostores sienten que ellos no pertenecen a su situación de modo que reconocer su experiencia y logros es clave.

Arrow-Alt-Circle-Right Es tener presente que ellos ganaron su lugar en lo académico o profesional.

Arrow-Alt-Circle-Right Celebrar sus éxitos y acentuar lo positivo.

Arrow-Alt-Circle-Right Recordar que mucha gente se siente de esta manera. El sentirse a veces un fraude es normal.

Arrow-Alt-Circle-Right

Arrow-Alt-Circle-Right

Hablar acerca de ello y encontrar el apoyo que se necesita. Hablar con los mentores o con compañeros de confianza ayuda a darse cuenta de que el síndrome del impostor es normal e irracional. Un grupo de apoyo es una opción.

Crear una lista de las fortalezas que se posee y áreas en las que se debe mejorar.

El síndrome del impostor puede ser curado, no existe un tratamiento específico sino buscar la ayuda con un especialista de la salud y aplicar la perseverancia.

Esta circunstancia no desaparece de la noche a la mañana: cambiar la mentalidad toma tiempo.

Practicar la resiliencia que es el proceso de adaptarse para enfrentar la adversidad y el estrés. Personas altamente resilientes son capaces de recuperarse más rápidamente de contratiempos y encontrar maneras de sobreponerse a las circunstancias difíciles. La resiliencia no es un rasgo intrínseco sino formado por nuestras experiencias, historia personal y cómo percibimos y hemos sido influenciadas por ellas. Puede ser desarrollada a través de conductas específicas, pensamientos y acciones, como cualquier habilidad debe ser alimentada y practicada.

La resiliencia es posiblemente la cualidad más singular del ser humano.

Así, amigas y amigos lectores, llego al final de mi ciclo como contribuyente a Solmag. Me despido de todos ustedes deseándoles salud, prosperidad y felicidad. Muchas gracias por su atención.

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LIFESTYLE ESCAPADA

La mejor experiencia en

el desier to Ubicado en medio de las ondulantes dunas de Rub'Al Khali, el desierto de arena ininterrumpido más grande del mundo, el Qasr al Sarab Desert Resort es único en los Emiratos Árabes Unidos.

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Proporcionando un verdadero escape a las antiguas arenas que rodean Abu Dhabi, este resort es como un oasis para el cuerpo y la mente, donde los huéspedes no pueden dejar de estar encantados.

La relajación total está reservada para quienes elijan descansar junto a la piscina o disfrutar de tratamientos antiguos en el spa como, por ejemplo, los rituales de hammam marroquí, el baño turco. Mientras tanto, la aventura les espera a aquellos que deseen sumergirse en el desierto a lomos de un camello o practicar yoga bajo cielos infinitos.

La cocina internacional, el té tradicional, la fragante shisha y los elegantes cócteles están disponibles en los numerosos puntos de venta de alimentos y bebidas del hotel. Y cuando finaliza el día, los huéspedes pueden retirarse a sus propios oasis privados y relajarse en habitaciones bellamente decoradas y cómodamente equipadas.

Su historia cautivante Es una isla en el desierto, una ventana al mundo antiguo, que nos muestra cómo era vivir en tiempos remotos ahí, como una fortaleza, un palacio antiguo entre las dunas pero con todas las comodidades de este siglo. solmag 85

La investigación arqueológica identificó viviendas humanas en el área que rodea a Qasr Al Sarab que datan de hace 9.000 años. El complejo está a unos 90 minutos en coche de la ciudad de Abu Dhabi y del aeropuerto internacional.

Una variedad de experiencias permiten a los huéspedes sumergirse en la cultura local y aprender un poco sobre el área y las personas que solían vivir aquí (¡todavía hay beduinos en el desierto de Liwa!).

Desde observar las estrellas hasta tiro con arco, paseos en camello, caminatas por el desierto temprano en la mañana y descubrimiento del desierto hasta una cena en una tienda beduina. Con un telón de fondo de vastas dunas, también se puede disfrutar de la cocina emiratí en una tienda beduina tradicional (y auténtica).

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Un oasis para disfrutar Qasr Al Sarab ofrece una variedad de habitaciones y villas (140 habitaciones, 14 suites y 51 villas) muchas con hermosas piscinas privadas, terrazas y todas con impresionantes vistas de las dunas ¡La duna más cercana tiene 60 m de altura!

Y, por supuesto, el valle y el abrevadero.

El complejo también cuenta con amplias instalaciones para reuniones con un salón de baile con capacidad para 250 personas cómodamente. Tampoco faltan Wi-Fi en todo el complejo, así como canchas de tenis, etc.

La mejor temporada para visitarlo es de noviembre a abril.

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LIFESTYLE CUERPO

Cuatro ejercicios para evitar el dolor muscular

cuando estás sentado

Si pasas mucho tiempo sentado frente a la computadora, sabés que es recurrente presentar dolores o tensiones en los músculos del cuello y la espalda. Por eso, aquí algunos estiramientos que pueden ayudarnos a prevenirlo.

Permanecer sentado frente a la computadora durante muchas horas (en el trabajo o estudio) produce efectos negativos en el cuerpo, ya que la musculatura se debilita, la curvatura natural de la columna cambia y toda la zona lumbar se somete a mayores presiones.

Asimismo, la circulación se ve alterada al continuar en esa misma posición, explica Nadine Abdala, especialista en Fisioterapia y Kinesiología.

Lo ideal de los ejercicios de estiramiento es repetirlos cada vez que se crea que es necesario, debido a que el cuerpo de 88

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por sí busca extenderse. Estos ejercicios o estiramientos son fáciles de realizar y no se necesita buscar un espacio amplio, sino que simplemente podés hacerlos desde el lugar donde estás sentado.

Para evitar los dolores lumbares se puede cambiar la posición de las piernas, por ejemplo, levantándolas encima de alguna butaca o flexionarlas una sobre la otra; la idea es no quedarse mucho tiempo en una misma posición, asegura Abdala.

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Se realiza inclinando la cabeza a un lado y empujando el hombro hacia abajo ejerciendo fuerzas contrarias. La duración puede ser de 30 segundos en cada lado. Este estiramiento evita contracturas en esa zona y disminuye la tensión muscular.

Imaginate que estás saliendo de la cama: estirá los brazos como si quisieras tocar el cielo, arqueando la espalda hacia atrás, inhalando profundamente, y luego exhalando y flexionándote hacia adelante.

Estiramiento del cuello

Estiramiento de la zona posterior del cuello

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Este ejercicio se realiza sentado, con los pies paralelos. Se gira para un lado con el torso, agarrando el respaldero de la silla y se repite del lado contrario.

Puede durar 10 segundos cada lado con 3 repeticiones.

Este ejercicio consiste en cruzar una pierna sobre la otra, inclinando el torso para delante, quitando la cola, con este ejercicio se adquiere mayor flexibilidad, también alivia las tensiones musculares de la zona posterior por estar sentado mucho tiempo. Esta acción se puede realizar incluso trabajando sin tener que parar para hacerlo.

Cambiar de posición el torso

Estiramiento de los glúteos

“También recomiendo que todas las personas que pasan muchas horas frente a la computadora puedan salir a caminar todos los días sin celulares y así tener un tiempo en donde uno se pueda despejar de todo, porque la falta de tiempo muchas veces es una excusa. Todos debemos priorizar nuestra salud y tener un tiempo todos los días para ejercitarnos, encontrar un deporte o alguna actividad física que nos guste, porque el movimiento es vida y nuestro cuerpo lo necesita”, aconseja Abdala.

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LIFESTYLE VENTURA

El tiempo personal:

en la pareja y cuando ya se tienen hijos Todos necesitan un descanso mental para recargar baterías, solo que muchas veces no se ve esa necesidad a tiempo, sino cuando uno ya está agotado o sobrecargado y sin saber bien el porqué.

En la pareja Los seres humanos son diferentes, con ideas, pensamientos, sentimientos, gustos e intereses distintos. Cuando dos personas toman la decisión de iniciar una relación, deberían asumir no solo el compromiso de ir conociéndose y de vivir lo que una relación de pareja conlleva, sino también que ambos son personas únicas.

El problema está cuando uno de los miembros de la pareja, o ambos, entiende erróneamente que ser pareja significa hacer todo juntos, sin tener en cuenta la individualidad de la otra. Esto podría funcionar durante un tiempo pero con el transcurso del tiempo se irá resquebrajando la relación, ya que cada persona debe alimentar sus habilidades y gustos personales.

La importancia del espacio personal radica en ser felices, implica no depender, 90

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ni asfixiar al otro, ya que los psicólogos advierten que se podría caer en una dependencia patológica en donde no hay un mundo individual pleno, sino en el cual las amistades, aficiones y actividades dependen de la otra persona.

Comprender que, al final del día, tener ese espacio personal pleno desestresa, renueva y oxigena para continuar siendo funcionales, desarrollando la mejor versión de cada uno, es vital para la relación.

Así cada uno seguirá creciendo ante los nuevos desafíos que se presenten y uniendo fuerzas con la pareja que se eligió para construir una vida en común.

Algunas preguntas para evaluarse serían: ¿Qué actividades puedo hacer sin que esté mi pareja? ¿Sigo alimentando mis aficiones y gustos personales? ¿Uno de ellos siempre cede o conciliamos las decisiones?

En la maternidad y paternidad Este es un nuevo desafío en la vida de pareja. Convertirse en padres implica también abrazar múltiples profesiones nuevas. Desde el momento en que nacen los hijos dependen de sus padres para sobrevivir y al pasar a ser la prioridad, la mayoría del tiempo se dedica a ver que no les falte nada y reciban todo el amor que necesitan.

Cuando uno es madre o padre es normal que uno se vaya dejando de lado lentamente. Por eso reflexionar sobre dedicarse un tiempo al día o unas horas a la semana para hacer lo que a cada uno le guste o para relajarse, puede hacer grandes diferencias, no solo en el trato hacia tu familia, sino al trato hacia uno mismo y una misma.

Y en ocasiones ocurre que, al estar tan enfocados en esa dedicación hacia los hijos, uno se va olvidando un poco de alimentar ese espacio personal y de pareja. "Primero él, que ya podré hacer lo mío después", y ese "después" podría no llegar nunca. Así que no, mamá y papá. También necesitas consentirse y dedicarse a uno mismo para seguir cuidando de la mejor manera a la familia.

En ocasiones solo se requiere algo tan sencillo como tener unos minutos para meditar o para despejar tu mente.

Volver a leer un libro que tanto guste, ir un rato para mimarse a la peluquería o por un masaje. Practicar deporte o ir al gym. Esas actividades que antes de ser madre o padre te producían alegría y bienestar físico o emocional.

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LIFESTYLE GOURMET

Ñoquis rellenos de salmón Una receta para desatar la creatividad y probar nuevos sabores, ¿te animás?

Por: Mercado Oyenard

Ingredientes

Preparación

Papas Tinta de calamar Pimienta Nuez moscada Harina Salmón Queso muzarella Salsa fileto Ralladura de limón Tomate asado Crema de leche fresca

A tu tradicional receta de masa para ñoquis agregale tinta de calamar. Luego rellenala con salmón cocido, salpimentado y procesado.

Con esa masa lista, formá los ñoquis como bolitas.

En una sartén caliente prepará la salsa: agregá el fileto con un toque de crema fresca más la ralladura de limón, el fume de pescado y los tomates asados.

Dejá reducir un poco e incorporá los ñoquis, dándoles tiempo para que los sabores se abracen entre sí. ¡Y ahora sí ya tenés el plato listo! Disfrutalo con queso rallado.

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LIFESTYLE VIDA

Consejos para la conservación

del medio ambiente desde casa

Desde aquí te facilitamos ideas cotidianas para que puedas implementar en tu día a día y así cuidar, proteger y mantener a la naturaleza. El cambio climático es cada vez más intenso y por eso debemos valorar el aire, agua, plantas, animales y todo nuestro entorno natural y reducir nuestra huella ambiental.

1 Aprovechá la luz natural. Para reducir el consumo de luz eléctrica, abrí las ventanas y subí las persianas para que entre la luz del sol a la casa u oficina.

2 Cambiá las bombillas de tu casa.

Las LED de bajo consumo se calientan menos, consumen menos energía, tienen la misma intensidad, duran más y, por sobre todo, ayudan a cuidar el planeta.

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3 Retirá los restos de comida de los platos. Límpialos con la esponja húmeda y con una gota de detergente y colócalos en la pila. Luego, solamente te quedará enjuagarlos. Así gastarás menos agua. Otra opción es llenar la pila de agua y lavarlos directamente ahí dentro. De cualquier manera, utilizarás menos agua que con el grifo abierto.

4 No tires aceite por el desagüe: un litro de aceite puede contaminar hasta 1.000 litros de agua. ¿Cómo desecharlo? Dejá que se enfríe y cargalo en un recipiente con tapa hermética, para depositarlo en la basura.

5 No tires medicamentos caducados: Las farmacias cuentan con depósitos específicos para introducir estos productos que luego son reciclados para evitar que contaminen. Podés juntarlos todos y llevarlos a la farmacia un par de veces al año.

6 Lo mismo con las pilas: estas son muy contaminantes y además requieren de un mayor uso de energía que la corriente eléctrica, por eso te recomendamos que si tenés que usarlas elijas unas recargables. Si no, recordá que es importante guardarlas en una botella o recipiente de plástico con aserrín en la base, para que en caso de que pierda algún líquido este pueda ser absorbido. Y cuando tengas una cantidad considerable de 1 kilo o superior, acercá hasta la empresa de Soluciones Ecológicas, en la dirección Cruz del Defensor 1305, ya que Paraguay aún no cuenta con un sistema de reciclaje de pilas y baterías, solamente esta empresa se encarga de realizar su disposición final en el Chaco.

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ELIGE CINE

Llamas de venganza

Elvis

Estreno: 19 de mayo Título original: Firestarter Dirección: Keith Thomas Reparto: Ryan Kiera Armstrong, Zac Efron, Sydney Lemmon, Gloria Reuben

Estreno: 14 de julio Título original: Elvis Dirección: Baz Lurhmann Reparto: Austin Butler, Tom Hanks, Olivia DeJonge

Andy y Vicky son unos padres que llevan más de una década huyendo en un desesperado intento de esconder a su hija Charlie de una oscura agencia estadounidense empeñada en aprovechar su increíble don para convertir el fuego en un arma de destrucción masiva.

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Biopic sobre el cantante Elvis Presley (Austin Butler). Ícono cultural del siglo XX, conocido como El Rey del Rock’N’Roll, además del solista con más ventas en la historia de la música popular. El filme también nos presenta su relación con su madre Gladys (Maggie Gyllenhaal), con su esposa Priscilla (Olivia DeJonge) y el Coronel Tom Parker (Tom Hanks), que sería manager del cantante.

Super ¿Quién?

Jurassic World Dominio

Estreno: 26 de mayo Título original: Super-héros malgré lui Dirección: Philippe Lechau Reparto: Philippe Lacheau, Julien Arruti, Tarek Boudali

Estreno: 9 de junio Título original: Jurassic World Dominion Dirección: Colin Trevorrow Reparto: Laura Dern, Jeff Goblum, Bryce Dallas Howard, Chris Pratt

Cedric (Philippe Lacheau) intenta ganarse la vida como actor, pero parece destinado al fracaso. Hasta que por fin consigue un papel protagonista: el del superhéroe Badman. Se le presenta la oportunidad de salir de un pozo de desgracias y ganarse de nuevo el respeto de su padre. Pero el destino tiene otros planes.

Owen Grady (Chris Pratt), el experto en rapaces, regresa en una nueva aventura junto a Claire Dearing (Bryce Dallas Howard), la guía del parque.

Esta tercera entrega de la saga Jurassic World, basada en los libros de Michael Crichton, la produce Steven Spielberg.

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ESPÍA TEST

¿Qué tan perfeccionista sos?

Si te gusta que las cosas estén en orden en la casa y en la oficina, si agendás tus actividades con tiempo y no te gustan los cambios de planes…¿Sospechaste que quizás eso ya pase de la organización al perfeccionismo? ¡Comprobalo!

¿Respetás los horarios de la comida?

A. Lo más sano es comer a hora y planifico el menú semanal.

B. Trato de no saltarme las comidas.

C. Hay veces me salto si tengo mucho que hacer.

¿Qué adjetivo valorás más en las personas?

A. Orden e higiene.

B. Limpieza.

C. Vocabulario.

¿Cómo manejas tu rutina de la semana?

A. Tengo listo mi planner.

B. Si no es importante, seguramente se me va a pasar.

C. Ya sé lo que va a ir pasando, me gusta más el día a día.

Si te piden que organices un cumpleaños y tenés dos meses: A. Hay que empezar ya, antes de quedarse sin tiempo.

B. Podemos ir pensando, ya que todavía falta.

C. Un mes antes creo que es mejor para arrancar.

¿Crees que algo que está bien se puede mejorar?

A. Siempre se puede mejorar.

B. Si me interesa lo suficiente, lo hablaría.

C. Si está bien, no veo la necesidad.

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RESULTADOS Mayoría A: Prestas suma atención a que todo vaya bien y nada escapa de tu mirada. Para estar 100% satisfecha tiene que salir perfecto. Es una buenísima cualidad apuntar a lo mejor y estar en los detalles, pero a veces podrías caer en el micromanaging o incluso de no disfrutar tus logros porque siempre estás encontrando tus faltas solamente.

Mayoría B: Estás en un buen equilibrio, tolerás mejor los cambios de planes, cuidas de vos misma y los demás, les enseñas a trabajar en ser mejores. Algunas veces podés tener días un poco más intensos en esto, pero otras los sobrellevas mejor soltando las cosas. Tus hijos también te enseñan sobre eso a diario.

Mayoría C: Aquí quizás ya estás rozando cambiarte al otro lado, el de la desorganización o bien que dejes un poco de lado aquello que no despierta tu interés. Sería bueno que lo tengas en mente para que las personas que te rodean en el trabajo o la familia no malinterpreten eso como que no te gustaría ayudarlos. Pero definitivamente tenés la esencia de la organización, así que ve por ello sin caer en el perfeccionismo.

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AGENDA SHOPPING

En mayo & junio: celebramos a los influencers más importantes de tu vida porque seguir a

Mamá y Papá: ¡me encanta!

Para premiar tu fidelidad, por tus compras el Shopping Del Sol te regala un LEXUS UX250H HYBRID, que será sorteado el 19 de junio a las 21 h.

Para participar: 1. Subí tus facturas a la app del Shopping y a la vez que generás tus Soles también vas a generar cupones.

Por cada G. 100.000 = 1 cupón.

2. Doble cupón: si compras con tu tarjeta de crédito Atlas Shopping del Sol, con solo pasar tu tarjeta por el pos de Bancard, siempre y cuando tengas vinculada tu tarjeta a la app del

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Shopping. Si aún no la tenés vinculada: comunicate ya mismo con tu ejecutivo de cuenta del banco. De esta manera no seguirás perdiéndote los beneficios increíbles que tenemos para vos.

3. Participan las facturas de cualquier local del Shopping: desde el 2 de mayo hasta el 19 de junio del 2022.

agenda para Mamá: Jueves 12 de mayo

Viernes 13 de mayo

Atlas Day: con hasta 30% de descuento. En tiendas adheridas con tu TC Atlas Shopping del Sol y hasta 8 cuotas sin intereses.

También tendrás premios directos por tus compras.

Pacto con Socias: ¡te duplicamos el valor de tus Soles para comprarle el regalo a MAMÁ! También tendrás premios directos por tus compras. Y te regalamos 2.000 Soles por hora de 17 a 22 h.

Sábado 14 de mayo

Domingo 15 de mayo

Te regalamos 2.000 Soles por hora de 17 a 22 h. Tendrás premios directos por tus compras.

Te regalamos 2.000 Soles por hora de 17 a 21 h.

para Papá: Celebramos JUNIO VERDE porque es momento de tomar las riendas para proteger a nuestro planeta. Quedate atento a nuestra amplia agenda dedicada al medio ambiente.

Jueves 2 de junio

Del 15 al 19 de junio

ASA RUN. Seguinos en las redes para poder participar de esta gran corrida auspiciada por el Shopping del Sol.

¡Promociones especiales para PAPÁ!

Domingo 19 de junio

Fines de junio

GRAN SORTEO FINAL DEL LEXUS UX 250h HYBRID.

Celebramos el FIN DE LA MITAD DE AÑO: ¡renovando propósitos!

Y, a la vez, ¡cumpliendo sueños!

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DIRECTORIO

Accesorios / Bijoutería

Hogar / Decoración

Patio de Comidas

ALDO ACCESORIES CLAIRE’S TIQUICHUELA VERO WILLIGS JOOLZ

PILAR COLCHONES IMPACTO FORK

4D BOLOCO ACAI ANDY´S BELLINI BUEN GRILLE BURGER KING BURMEI DON VITO ESE LUGAR HIROSHIMA JAVIRA KENTUCKY FRIED CHICKEN LA SABROSA LA VERDAD DE LA MILANESA MERCADO OYENARD MORADO MOSTAZA PARAISO PIZZA HUT SCALA TASTY SEÑOR TACO SHANGRILA SHAWARMANIA

Arte GALERIA DE ARTE

Artesanía OVER ALL

Cafeterías DELICE DE FRANCE HAVANNA JUAN VALDEZ N1 JUAN VALDEZ N2 SABORES DEL CAFE THE COFFEE STORE COFFEE BEAN & TEA LEAF TR CAFE COTIDIANO NESCAFE COFFEE HOUSE ROBINSON

DELLA POLETTI TOUS PANDORA SWAROVSKI ASTRID BUCKLEY COOLOOK DENOIR JOYERIA ARMELE JOYERIA LUXOR VENDOME JOYAS

Jugueterías ALMACEN DE JUGUETES EUREKA KIDS

Lencería

SLOTS DEL SOL Casino - Karaoke Bar

HOPE LA BELLA MARIE RONDINA VICTORIA S SECRET LUPO

Cines

Librería y papelería

CINES

LIBRERÍA MAITA PAPYRUM

Casino

Deportes META SPORTS NEW BALANCE NIKE PUMA STORE ROOKIE SKECHERS UNDERARMOUR

Gimnasio SMART FIT

Heladería HAAGEN DAZS

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Joyerías

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Libros BOOKS DA VINCI LIBROS

Marroquinería LONG CHAMP PRUNE SAMSONITE MONT BLANC

Óptica ÓPTICA VALERIO ÓPTICA VISION

Patio de Juegos SKY GAMES

Perfumería / Belleza MAC DERMOBEAUTY COLOR COMPRAS APHRODITE CHAMPS ELYSEES FUSCHIA O BOTICARIO BATH & BODY WORKS L’OCCITANE

Recova Restaurantes CHIPERIA ÑA EUSTAQUIA CREPAS LA HUERTA TODO RICO WAFFLE ROGA LA CABRERA LA VIENESA GROSSO LA QUESERIA PORCHETTA GRILL & CHOPP

directorio

Relojerías

Ropa Informal

PIPOL WATCHES SWATCH

360 SNEAKER STORE OUTDOORS ILSE JARA HERING MANGO SPRINGFIELD AMERICAN EAGLE AMERICAN LOOK BANANA REPUBLIC BENETTON CARDON GAP KOSIUKO LA MARTINA LACOSTE LEVIS 7 FOR ALL MANKIND SHOPPING BRITANICO TIMBERLAND URBAN HAUS CALVIN KLEIN POLO TOMMY HILFIGER

Restaurant TALLEYRAND

Revistería / Golosinas DULCINEA

Ropa de Niños BABY COTTONS CHEEKY CHICCO CUNA BELLA HERING KIDS PUKET

Ropa Femenina A LA VUELTA DE LA ESQUINA AGUA BENDITA ALBERTINA BLUE MOON ESKALA GINEBRA JAZMIN CHEBAR JENNYFER LEZ A LEZ MAESTRO MARIA CANDELA MARIA CHER ROTUNDA DESIGUAL NICE STORE RAPSODIA AMOREIRA

Ropa Formal CAROLINA HERRERA PURIFICACION GARCIA GIORGIO PATRINO MAXMARA TUFI DUEK

Servicios COPYSOL FARMA CITY MASTER LOCK MOLDURA MINUTO OSVALDO BUCCI PETROBRAS PLAZA ESPAÑA ROCHESTER DIGITAL SIBARYS BANCO ATLAS BANCO ITAU VISION BANCO MAXICAMBIOS N1 MAXICAMBIOS N2

Supermercado DELIMARKET

Tecnología / Informática Hogar ACCESORIOS STORE ALEMANIA CELL N1 ALEMANIA CELL ALEMANIA CELL N2 COMPUMARKET RADIOSHACK IMARKET MOBO TIENDA MOVIL

Telefonías CLARO PERSONAL TIGO

Tiendas Ancla VENDOME NUEVA AMERICANA FOREVER 21

Tintorería EDELWEISS

Varios FITWAY

Veterinaria PET’S SUN

Zapaterías HAVAIANAS ALDO AREZZO CARMEN STEFFENS CLUB CARMEN STEFFENS CEI CALZADOS COLE HAAN CROCS DEMOCRATA GEOX GINO VENTORI HUSH PUPPIES NINE WEST

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ELIGE ARTE

Artista: Jorge Ocampos Técnica: Mixta Medidas: 90 x 120 cm Galería de Arte: Pequeña Galería

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