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Edição 131 | Agosto 2026

O corpo pede Uma reﬂexão sobre os impactos da rotina na saúde e a importância de reconhecer os sinais antes que eles se agravem

atenção

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ONZE ANOS REGISTRANDO A HISTÓRIA DA NOSSA REGIÃO A Revista Singular chega ao seu 11º aniversário mantendo o mesmo compromisso que norteia sua trajetória desde a primeira publicação, produzindo um jornalismo que valoriza pessoas, empresas, iniciativas e histórias que contribuem para o desenvolvimento de Itu e região. Diante de transformações constantes, a revista acompanhou o crescimento da cidade e região, registrou conquistas, apresentou tendências e abriu espaço para discussões relevantes, tornando-se parte da memória recente da comunidade. Cada edição representa o encontro entre informação, credibilidade e relacionamento. Ao longo desses anos, centenas de proﬁssionais compartilharam suas experiências, empresas apresentaram projetos que impulsionam a economia regional e personagens inspiraram leitores com histórias construídas por dedicação, empreendedorismo e inovação. A Singular acompanhou esse movimento, documentando acontecimentos que ajudam a contar a evolução da região. O ano também foi especialmente marcante para a Editora GB Comunicação, visto que o diretor do grupo e idealizador da Revista Singular, Gabriel Miloco Barbosa recebeu o Título 4

de Cidadania Ituana, homenagem concedida pela Câmara Municipal em reconhecimento à sua contribuição para a comunicação regional e ao trabalho desenvolvido ao longo de mais de duas décadas. A honraria simboliza uma caminhada construída em Itu e dedicada a fortalecer o jornalismo local e valorizar as histórias da cidade. Durante a solenidade, Gabriel relembrou o começo da editora e resumiu, em poucas palavras, aquilo que sempre guiou esse trabalho. “No início era mais na coragem do que na estrutura. Mas desde a primeira edição eu tive uma convicção muito clara de que ali existia um propósito”, ressalta. Essa convicção continua presente em cada publicação do Grupo GB Comunicação e também na Revista Singular, que chega aos seus 11 anos mantendo o compromisso de informar com responsabilidade e registrar os acontecimentos que ajudam a construir a memória da região. Nas próximas páginas, relembramos os principais destaques publicados pela Revista Singular nos últimos 12 meses, revisitando reportagens, entrevistas, especiais e histórias que marcaram esse período.

especial

Edição 119

Edição 120

Nesta edição, reunimos especialistas de diferentes áreas para mostrar como uma abordagem integrada vem transformando a forma de cuidar da saúde, unindo conhecimento, prevenção e atendimento multidisciplinar.

Mostramos como a odontologia tem resgatado a naturalidade nos tratamentos, aliando tecnologia, planejamento e técnicas que valorizam resultados mais sutis, funcionais e personalizados.

Edição 121

Edição 122

Abordamos a importância do cuidado integral durante a infância, reunindo proﬁssionais que mostraram como brincar, aprender e se desenvolver caminham juntos na construção de um crescimento saudável.

Conversamos com escolas que fazem da educação um processo de acolhimento, inovação e desenvolvimento humano, preparando crianças e adolescentes para os desaﬁos do futuro. 5

especial

Edição 123

Edição 124

Acompanhamos o crescimento do Itu Novo Centro e mostramos como a expansão do bairro impulsionou novos negócios, investimentos e oportunidades para empresas e profissionais da região.

Abrimos o ano discutindo escolhas que influenciam a qualidade de vida, reunindo especialistas para falar sobre saúde, planejamento financeiro, bem-estar e decisões que contribuem para um futuro mais equilibrado.

Edição 125

Edição 126

No Especial Itu 415 anos, destacamos como o cuidado com a saúde acompanha todas as fases da vida, com especialistas que abordaram prevenção, diagnóstico e qualidade de vida em diferentes momentos da jornada de cada pessoa.

No Especial Mês da Mulher, apresentamos histórias de profissionais que refletem sobre liderança, empreendedorismo e os desafios enfrentados pelas mulheres na construção de suas carreiras e projetos de vida.

especial

Edição 127

Edição 128

Mostramos como a inteligência artificial vem transformando empresas, profissões e a rotina das pessoas, discutindo seus impactos e reforçando a importância do olhar humano diante das novas tecnologias.

Dedicamos a edição ao Dia das Mães, reunindo relatos que mostram a maternidade em diferentes fases da vida, abordando seus desafios, transformações e a pluralidade de experiências vividas por cada mulher.

Edição 129

Edição 130

Reunimos profissionais da advocacia para discutir como tecnologia, inteligência emocional, posicionamento estratégico e relações humanas vêm redefinindo a construção da carreira jurídica na atualidade.

Convidamos o leitor para uma imersão na gastronomia regional, explorando sabores, tradições e experiências que revelam como a mesa também é um espaço de encontros, cultura e memória. 7

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TERRAS DE SÃO JOSÉ Projetada para quem valoriza arquitetura sofisticada e acabamentos de alto padrão, a residência conta com 6 suítes, amplos ambientes integrados, cozinha completa, área gourmet equipada e lazer com piscina aquecida, spa e fogo de chão. O imóvel reúne materiais nobres, automação, arcondicionado, energia solar, sistema fotovoltaico e aquecimento da piscina por sal, oferecendo conforto, tecnologia, sustentabilidade e exclusividade em cada detalhe.

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Escolhas que fazem diferença Vivemos em uma época em que a informação sobre saúde nunca esteve tão acessível. Ainda assim, muitas pessoas continuam adiando cuidados, ignorando sinais do corpo e acreditando que prevenção se resume à realização de exames. A verdade é que qualidade de vida é construída todos os dias, por meio de escolhas que envolvem movimento, alimentação, sono, equilíbrio emocional, acompanhamento profissional e atenção aos hábitos que adotamos ao longo da vida. É essa reflexão que conduz a reportagem de capa desta edição. Em diferentes especialidades, profissionais mostram que prevenir significa olhar para a saúde de forma integral, compreender o organismo antes que a doença se instale e reconhecer que pequenas mudanças de rotina podem produzir grandes resultados. Essa mesma perspectiva de prevenção também orienta o Especial Jurídico. Assim como na saúde, decisões tomadas com planejamento e orientação adequada reduzem riscos, evitam conflitos e oferecem mais segurança para pessoas, famílias e empresas. Nesta edição, celebramos também histórias de empresas que cresceram apostando em visão de longo prazo, inovação e desenvolvimento de pessoas. Há 31 anos o Grupo Mari transforma oportunidades em prosperidade compartilhada. Já a GLP Brokers apresenta uma nova forma de olhar o mercado imobiliário de alto padrão.

Gabriel Barbosa Diretor

Em homenagem ao Dia dos Pais, reunimos relatos que lembram que os maiores legados não são materiais. Presença, exemplo, valores e tempo dedicado continuam sendo heranças capazes de atravessar gerações e transformar vidas. Em comum, todas essas histórias carregam a mesma mensagem de que as decisões de hoje moldam o futuro que desejamos construir. Seja na saúde, na vida proﬁssional, na família ou nos negócios, agir com consciência continua sendo o melhor investimento. Boa leitura!

Direção Gabriel Miloco Barbosa gabriel@editoram.com.br Diretor de Redação Gabriel Miloco Barbosa gabriel@editoram.com.br facebook.com/

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Depto. de Arte arte@editoram.com.br

Atendimento 11 2715-7609

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A reprodução total ou parcial da Revista Singular somente será possível com a autorização por escrito. As informações contidas nos anúncios são de total responsabilidade dos anunciantes, bem como os artigos são de responsabilidade de seus autores. A Revista Singular não expressa nenhuma forma de opinião.

ÍNDICE 04 especial

Onze anos registrando a história da nossa região

30 mercado imobiliário

GLP Brokers: Tecnologia e dados para transformar o mercado de luxo no interior

38 matéria de capa Os sinais de uma nova realidade

70 MATÉRIA ESPECIAL

Mari: 31 anos criando oportunidades e transformando histórias

82 dia dos pais O legado de ser pai

92 anuário advocacia O Direito antes do conflito

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GLP BROKERS: TECNOLOGIA E DADOS PARA TRANSFORMAR O MERCADO DE LUXO NO INTERIOR “O uso de tecnologia e dados é a base de tudo que fazemos. Para quem vende, trazemos preciﬁcação e posicionamento correto alinhado a um editorial premium, gerando liquidez e valorização da propriedade. Para quem compra, trazemos análise de mercado que conecta o estilo de vida com estratégia patrimonial, indo muito além de uma simples transação”, aﬁrma Gerson Ribeiro, fundador e CEO da GLP Brokers. Rafael Brandão chega à GLP Brokers e assume a GLP Tech

No mercado imobiliário de alto padrão, a diferença entre uma boa transação e uma excelente decisão patrimonial está na qualidade da informação disponível e no tempo para tomada de decisão. É com essa premissa que a GLP Brokers construiu uma infraestrutura tecnológica proprietária que coloca dados e inteligência artificial como base da operação e ponto central de cada intermediação. Tecnologia que gera resultado A GLP opera com plataforma própria, site e CRM desenvolvidos internamente com foco em performance e usabilidade. O diferencial está no método, pois a plataforma é construída e mantida em grande parte por agentes de inteligência artificial, do desenvolvimento à evolução contínua do produto. A automação se estende ao conteúdo, com aplicativo proprietário para produção de fotos e filmes das propriedades. O resultado é visível: mais agilidade, mais qualidade visual e menos fricção na jornada do cliente. O diferencial mais estratégico está na camada de dados. A GLP desenvolveu uma plataforma de inteligência de mercado que analisa comparáveis, posicionamento e liquidez de cada propriedade com precisão técnica. Precificação fundamentada em dados de mercado. Posicionamento com método. Uma decisão patrimonial baseada em evidência, não em achismo. 30

Para ampliar essa operação, a GLP anuncia Rafael Brandão como Chief Digital Officer, à frente da GLP Tech, braço responsável pela plataforma proprietária, pela inteligência de dados e pela aplicação de IA em toda a empresa. Brandão acumula quase duas décadas de carreira internacional, incluindo sete anos na Microsoft, onde liderou o e-commerce da América Latina em mais de 15 mercados e os Digital Stores da região EMEA em 132 países. Foi também Global VP de Alliances & Payments da VTEX (NYSE: VTEX) em Nova York. “Nosso objetivo é construir uma operação escalável e AI-first, em que dados e inteligência artificial são a base de cada decisão”, afirma o executivo. Para Gerson Ribeiro, a criação da GLP Tech reforça o posicionamento como PropTech, com novos produtos voltados a automatizar e escalar a operação para outras regiões e, no futuro, oferecer essas soluções ao mercado como nova fonte de receita. Sobre a GLP Brokers A GLP Brokers é uma imobiliária especializada em propriedades de luxo no Interior, com diferenciais em tecnologia, curadoria de propriedades, atendimento executivo, editorial premium e estratégia ativa na busca por compradores. GLP Brokers @glpbrokers glpbrokers.com.br

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Os sinais de uma nova

realidade 38

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Texto Geiza Graciano Fotografia Rodrigo Curi A saúde deixou de ser compreendida apenas pela ausência de doenças. Hoje, fatores como qualidade do sono, equilíbrio emocional, alimentação, atividade física, relações interpessoais e a forma como cada pessoa lida com as exigências do cotidiano fazem parte de uma visão mais ampla sobre bemestar. Nesse contexto, sinais antes considerados passageiros passaram a merecer um olhar mais atento. Cansaço persistente, dores recorrentes, alterações no humor, ansiedade, dificuldades para dormir e falta de energia podem representar muito mais do que consequências de uma rotina intensa. Em muitos casos, são manifestações de um organismo que responde aos impactos do estresse, dos excessos e da falta de equilíbrio entre as diferentes áreas da vida. Com esse olhar, a Revista Singular reúne, nesta edição, profissionais de diversas especialidades para discutir como a saúde física, emocional e comportamental está diretamente conectada aos hábitos cotidianos. Ao longo das próximas páginas, médicos e especialistas apresentam informações, esclarecem dúvidas e compartilham orientações que reforçam a importância da prevenção e do cuidado contínuo. . 39

Filipe Resenha

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Dr. Delmo Sakabe

Cirurgião Plástico | CRM 117053 | RQE 34774

Impact Transformation Center Rua Antônio Guitti, 284 - Sorocaba/SP (15) 98162-8282 | @delmosakabe @impactcenteroﬁcial | clinicaimpact.com.br 40

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Cirurgia plástica e os caminhos para uma transformação consciente “Acredito muito que a felicidade está relacionada a um equilíbrio entre corpo, mente e alma e todos eles conversam entre si”. Com esse entendimento, o cirurgião plástico Dr. Delmo Sakabe destaca que um corpo saudável e bonito pode fortalecer a autoestima, refletindo em maior confiança, melhores decisões e, consequentemente, em mais qualidade de vida. Formado em Medicina em Sorocaba, em 1999, descobriu ainda na graduação sua vocação para a área cirúrgica, consolidada durante as residências em Cirurgia Geral, em Sorocaba, e posteriormente em Cirurgia Plástica, em São Paulo. Essa trajetória deu origem ao Impact Transformation Center, clínica idealizada para oferecer um cuidado integral por meio de uma equipe multidisciplinar. A proposta reúne saúde, bem-estar e autoestima, considerando os aspectos f ísicos, emocionais, espirituais e sociais de cada paciente. Para o médico, a decisão de realizar uma cirurgia plástica deve partir da própria pessoa. Somente ela é capaz de identificar aquilo que deseja melhorar e compreender como essa mudança pode impactar sua qualidade de vida. “Padrões são impostos diariamente pela indústria, mas com uma consulta bem realizada é possível perceber quais são os verdadeiros valores do paciente”, ressalta. Nesse processo, a escolha de uma equipe preparada, tanto do ponto de vista técnico quanto humano, é fundamental para orientar cada etapa do tratamento. Também é indispensável compreender as motivações do paciente e alinhar expectativas aos resultados que realmente podem ser alcançados. “E vale lembrar que beleza é algo pessoal e subjetivo. O que pode ser bonito para um, pode não ser para outro”, acrescenta. Outro aspecto essencial é o preparo f ísico e emocional. Segundo Dr. Delmo, ambos influenciam diretamente na segurança da cirurgia, na recuperação e na satisfação com o resultado. Não

basta buscar mudanças no corpo se a saúde f ísica ou emocional não estiver preparada para esse processo. Cada caso precisa ser avaliado de forma individualizada, respeitando as características e necessidades de cada pessoa.

Com uma consulta bem realizada é possível perceber quais os verdadeiros valores do paciente Quando o procedimento é indicado com responsabilidade e atende aos desejos reais do paciente, as mudanças costumam ir além da aparência. O especialista observa que muitos passam a se sentir mais confiantes para realizar atividades antes evitadas, como usar determinadas roupas, frequentar a praia ou participar de eventos sociais. A melhora da autoestima acaba refletindo também na forma como a pessoa se relaciona consigo mesma e com o mundo. Para o cirurgião plástico, cuidar da aparência significa agir com responsabilidade e equilíbrio. “É priorizar a saúde e a segurança e não buscar resultados milagrosos e sem dificuldades. Hoje vivemos em um tempo que se prioriza facilidade e resultado imediato e muitas vezes, co m p ro m e te n d o a saúde e a segurança futura”, finaliza. 41

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O esporte como incentivo à saúde e ao bem-estar Os eventos esportivos desempenham um papel importante no combate ao sedentarismo. A partir do momento em que uma pessoa se inscreve para uma prova, inicia uma preparação que normalmente envolve treinamento específico, melhora da alimentação, regularização do sono e outros hábitos voltados ao ganho de desempenho. Esse processo costuma refletir também no ambiente ao redor, incentivando familiares e amigos a adotarem um estilo de vida mais ativo. Foi com esse propósito que a FBR Esportes se consolidou há 12 anos no mercado de eventos esportivos. A empresa iniciou suas atividades com provas de mountain bike e, ao longo do tempo, ampliou sua atuação para corridas de rua e ciclismo de estrada. “Temos um DNA de inclusão, em que qualquer pessoa/atleta consegue concluir a prova. Dessa maneira criamos basicamente três circuitos: o PRO, com a maior distância de 50/60km+ e nível elevado de dificuldades técnicas, como subidas íngremes, descidas e trilhas no meio das matas; o SPORT, com distância moderada de 35/40km+, com menores dificuldades técnicas, poucas trilhas e menos subidas; e o FUN, um circuito traçado para ciclistas iniciantes, com distâncias curtas, de 20/25km+, com pouquíssimas dificuldades técnicas, basicamente pedalando em estradas rurais”, explica o educador físico Fernando Bergamini. Segundo o profissional, independentemente da modalidade (corrida de rua, ciclismo, crossfit ou beach tennis), quando existe um objetivo definido, as pessoas passam a cuidar melhor da própria saúde. Alimentação equilibrada, prática regular de exercícios e descanso 42

adequado tornam-se desempenho esportivo.

aliados

naturais

“Na grande maioria dos casos, a atividade física reduz muito os níveis de stress, diminui a ansiedade, melhora a capacidade de foco e concentração, e todos esses benefícios estão diretamente ligados na melhora da motivação, da autoestima e na evolução profissional”, ressalta.

Nunca é tarde para começar, mas é claro que, o quanto antes é melhor para uma vida mais longeva Ao longo desses anos promovendo eventos, Fernando percebeu uma mudança no perfil dos participantes. Se antes predominava o espírito competitivo, hoje cresce o número de pessoas que enxergam as provas como uma oportunidade de superar os próprios limites e investir na qualidade de vida. Segundo ele, a prática regular de exercícios favorece o equilíbrio hormonal, melhora o condicionamento cardiorrespiratório, contribui para a redução dos níveis de cortisol, colesterol e triglicerídeos, além de proporcionar mais disposição física, qualidade do sono e bem-estar mental. Para o educador físico, o corpo responde positivamente aos estímulos de uma rotina ativa em qualquer fase da vida. “Nunca é tarde para começar, mas é claro que, o quanto antes é melhor para uma vida mais longeva. Nada de radicalismo, tudo feito com equilíbrio e moderação, tanto na alimentação como nos treinamentos”, finaliza.

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Fernando Bergamini Educador Físico | CREF 22.589/G

FBR Esportes Rua Osvaldo de Souza Aguirre, 542 - Salto/SP (11) 97336-7939 @fbresportes | www.fbresportes.com 43

Dunia Piza

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Dr. Guilherme Henrique Peixoto de Oliveira Gastroenterologia, Hepatologia e Endoscopia Digestiva | CRM/SP 177.379

Clínica Entéra Rua Convenção 787 - Itu/SP (11) 4025-2470 | (11) 98844-4440 @drguilherme.gastro | @clinica.entera | www.clinicaentera.com.br 44

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Sistema digestivo exige atenção aos sinais silenciosos O sistema digestivo costuma ser um dos primeiros a reagir ao estresse e merece atenção. Ele possui uma rede própria de neurônios, o sistema nervoso entérico, com cerca de 500 milhões de células nervosas em comunicação direta com o cérebro. “Quando o paciente vive um período de estresse prolongado, essa comunicação se altera, a motilidade muda, a sensibilidade da parede intestinal aumenta e a barreira da mucosa fica mais permeável”, explica o gastroenterologista, hepatologista e endoscopista Dr. Guilherme Henrique Peixoto de Oliveira. Segundo o especialista, isso se manifesta com dor abdominal, distensão, alteração do ritmo intestinal e queimação, mesmo sem causa estrutural evidente. Porém, esses sintomas também podem indicar quadros de doença celíaca, doença inflamatória intestinal e até tumores. “Atribuir tudo ao estresse sem investigar é um dos erros mais caros que vejo na prática diária”, complementa. Neste contexto, é importante ressaltar a relação entre intestino, imunidade e equilíbrio emocional. Cerca de 70% do tecido imunológico do organismo está associado ao intestino, enquanto a microbiota participa da produção de neurotransmissores, incluindo boa parte da serotonina periférica. “Um intestino cronicamente inflamado ou com a flora desequilibrada altera a resposta imune e influencia sono, humor e disposição. A leitura inversa também vale: quadros de ansiedade e depressão modificam a microbiota. Por isso avalio o paciente nas duas direções”, ressalta. Dr. Guilherme. Ele observa que, diante de queixas intestinais persistentes acompanhadas de cansaço sem explicação, o intestino costuma ser o fator ainda não investigado. Cinco sintomas costumam aparecer com frequência na Clínica Entéra, onde o Dr. Guilherme atende diariamente: azia recorrente tratada por conta própria com antiácidos, que pode mascarar esôfago de Barrett, uma lesão pré-cancerosa; alteração do hábito intestinal depois dos 45 anos, idade em que o rastreamento de câncer colorretal já deveria ter começado; sangue nas fezes atribuído à hemorroida sem exame confirmatório; perda de peso sem dieta. “Também a distensão abdominal persistente, que o paciente normaliza como ‘sou estufado mesmo’, quando pode indicar supercrescimento bacteriano, hoje diagnosticável por um exame simples. O padrão comum entre os cinco é que o paciente espera o sintoma piorar para procurar ajuda”, enaltece.

Outro órgão que sofre silenciosamente é o fígado. A esteatose hepática, caracterizada pelo acúmulo de gordura, já acomete cerca de um em cada três adultos brasileiros. “O paciente come mal, dorme pouco, não se exercita, e o fígado acumula gordura por anos sem avisar. Quando o sintoma aparece, o quadro pode já ter evoluído para cirrose”, afirma. Atualmente, a elastografia hepática permite medir a rigidez do órgão e quantificar a gordura sem agulhas ou cortes. “É o exemplo mais claro do que repito aos pacientes: o corpo não pede atenção apenas com dor”. Para prevenir, o especialista recomenda alimentação rica em, hidratação adequada, atividade física, consumo responsável de álcool, rotina de sono e conhecimento do histórico familiar. “Câncer de intestino, cirrose e doenças inﬂamatórias têm componente familiar, e essa informação muda a idade em que a investigação deve começar. Hábito protege, mas não substitui rastreamento. Ninguém previne o que não mede”, destaca.

O corpo não pede atenção apenas com dor Dr. Guilherme também defende ao menos uma consulta anual com o gastroenterologista, mesmo sem sintomas. Segundo ele, a colonoscopia, indicada a partir dos 45 anos, permite interromper a evolução do câncer colorretal antes que ele se desenvolva. A esteatose hepática pode regredir quando identiﬁcada precocemente, e o acompanhamento adequado do esôfago de Barrett reduz o risco de evolução para câncer. “Todas essas condições têm algo em comum, são silenciosas na fase em que ainda existe cura. Meu propósito como médico é encontrar a doença antes dela encontrar o paciente, por isso uma consulta anual, mesmo sem sintomas, é o instrumento que torna isso possível”, conclui. 45

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Cetamina amplia perspectivas da depressão resistente Na Psiquiatria, a depressão é a doença mais frequente e se torna ainda mais desafiadora quando apresenta resistência ao tratamento. No entanto, esse conceito não significa que seja incurável, mas indica que o paciente não obteve resposta satisfatória após, pelo menos, duas tentativas de tratamento com antidepressivos, utilizando dose e tempo adequados. “Infelizmente, hoje estimamos que um terço dos pacientes com depressão não melhoram e a cada nova tentativa de tratamento e a eficácia vai gradativamente reduzindo”, ressalta a psiquiatra Maria Alice Sobreira. Segundo ela, uma das maiores demandas da Psiquiatria moderna é desenvolver estratégias para esse grupo de pacientes, o que tem sido possível com terapias mais recentes, além dos medicamentos orais, como a cetamina e a neuromodulação.

convencionais, com monitorização dos sinais vitais e acompanhamento do paciente durante e após a administração. “Também é importante selecionar cuidadosamente os candidatos através de uma entrevista com o médico psiquiatra que fará o procedimento”, diz.

A especialista explica que, durante mais de 50 anos, praticamente todos os antidepressivos disponíveis atuaram sobre serotonina, noradrenalina ou dopamina. “A cetamina vem revolucionando, agindo em vias cerebrais diferentes, promovendo rápida reorganização das conexões entre neurônios em regiões cerebrais envolvidas na regulação do humor”, explica. Conforme destaca, enquanto os antidepressivos convencionais costumam levar semanas para produzir benefício clínico, a cetamina pode reduzir sintomas depressivos e a ideação suicida em poucas horas ou dias em uma parcela signiﬁcativa dos pacientes com depressão resistente.

A cetamina vem promovendo rápida reorganização das conexões entre neurônios na regulação do humor

Apesar dos resultados promissores, o tratamento não é indicado para todos. A recomendação considera casos de depressão moderada a grave, resistentes a pelo menos dois antidepressivos, além de situações em que a ideação suicida justiﬁque sua utilização como primeira abordagem. Trata-se, portanto, de uma terapia altamente especializada, cuja indicação depende de avaliação psiquiátrica individualizada. O

procedimento também deve ser realizado em ambiente m é d i c o estruturado, e não em consultórios

Embora represente uma ferramenta importante dentro da Psiquiatria, Dra. Maria Alice ressalta que a cetamina não constitui uma cura definitiva para a depressão; até o momento, não existe um tratamento com essa finalidade. Ainda assim, estudos demonstram que muitos pacientes apresentam melhora significativa após uma série inicial de aplicações. Em alguns casos, porém, os sintomas podem reaparecer semanas ou meses depois, tornando necessário um plano de manutenção individualizado.

“Por isso, a cetamina costuma ser associada a outras estratégias, como antidepressivos convencionais, psicoterapia baseada em evidências, mudanças no estilo de vida e, quando indicado, técnicas de neuromodulação”, elenca a psiquiatra. Segundo ela, o objetivo é alcançar remissão sustentada e recuperação funcional, permitindo que o paciente retome sua qualidade de vida. Aespecialistadestacaaindaqueessetratamentorepresentauma esperança respaldada por evidências científicas, especialmente porque, durante muitos anos, pessoas com depressão resistente conviveram com poucas alternativas terapêuticas após o fracasso dos antidepressivos convencionais. “Hoje, dispomos de tratamentos capazes de produzir melhora rápida e significativa em uma parcela importante desses pacientes”. Por fim, Dra. Maria Alice reforça que é essencial compreender que a cetamina não é um tratamento simples nem isento de riscos. Deve ser administrada exclusivamente sob supervisão médica especializada e dentro de protocolos rigorosos de segurança. “Em Itu, realizamos este tratamento na Clínica Entéra, sob supervisão psiquiátrica especializada e com todos os requisitos de segurança necessários”, informa.

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Maria Alice Sobreira Psiquiatra | CRM 189467 | RQE 94120

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Dra. Maria Cecília Garcia Enfermeira Obstetra | COREN 117360

(15) 98122-1471 @cecilia_enfobstetra 48

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Maternidade e acompanhamento especializado A gestação, o parto e o puerpério representam algumas das maiores transformações do corpo feminino. Embora cada mulher vivencie esse processo de forma única, alguns sinais exigem atenção imediata. Segundo a enfermeira obstetra Maria Cecília Garcia, durante a gestação dores intensas, sangramentos, perda de líquido, diminuição dos movimentos do bebê, inchaço excessivo, alterações importantes da pressão arterial e dores de cabeça persistentes precisam ser avaliados rapidamente. No puerpério, febre, aumento do sangramento, dor intensa, dificuldade para amamentar, tristeza profunda, ansiedade intensa ou sensação de incapacidade também indicam a necessidade de acompanhamento profissional. “Muitas vezes pequenos desconfortos podem ser resolvidos rapidamente quando identificados precocemente. O acompanhamento profissional não existe apenas para tratar problemas, mas principalmente para preveni-los, oferecendo segurança para a mãe e para o bebê”, explica a profissional, que há mais de 20 anos acompanha mulheres durante a gestação, o parto e o pós-parto. Ao longo dessa trajetória, participou de centenas de histórias, unindo assistência baseada em evidências científicas, escuta qualificada, acolhimento e respeito às necessidades de cada família. Além da assistência obstétrica, Maria Cecília realiza consultorias de amamentação, cuidados com o recém-nascido e laserterapia, auxiliando mães que enfrentam desafios no início da maternidade. “Meu propósito é fazer com que cada mulher se sinta segura, informada e confiante para viver essa fase com mais tranquilidade”, afirma. Por isso, ela deixa claro que, apesar de cansaço, inseguranças e pequenos desconfortos serem comuns, algumas situações não devem ser consideradas normais. Dor intensa durante toda a mamada, fissuras importantes, sangramento nos mamilos, febre, mama endurecida, dificuldade do bebê para ganhar peso e uma exaustão que impeça a mãe de realizar suas atividades exigem avaliação. O mesmo vale para sentimentos persistentes de tristeza, desesperança ou dificuldade de criar vínculo com o bebê. “A maternidade não precisa ser vivida com sofrimento. Buscar ajuda precocemente evita complicações e proporciona uma experiência muito mais leve para toda a família”, complementa. Para a especialista, o pós-parto merece tanta atenção quanto a

gestação. Enquanto o organismo se recupera, a mulher enfrenta intensas alterações hormonais, privação de sono e adaptação à nova rotina. Nesse período, alimentação equilibrada, hidratação, repouso sempre que possível, acompanhamento da cicatrização, atenção à amamentação e uma rede de apoio contribuem para uma recuperação mais tranquila. “A mulher precisa ser acolhida, ouvida e compreendida. Quando ela recebe suporte proﬁssional e familiar, todo o processo se torna mais seguro e saudável”, destaca.

A maternidade não precisa ser vivida com sofrimento A participação da família também faz diferença. Com orientação adequada, é possível compreender cada etapa da maternidade, reduzir inseguranças, identificar precocemente possíveis intercorrências e fortalecer o vínculo com o recémnascido. A informação baseada em evidências ajuda a combater mitos e favorece decisões mais seguras. Nas consultorias, Maria Cecília observa que as dúvidas mais frequentes envolvem a pega correta, dor durante a amamentação, produção de leite, ganho de peso do bebê, sono, cólicas, banho, higiene e organização da rotina. Muitas mães chegam sobrecarregadas após receber orientações divergentes de familiares, amigos e da internet. Por isso, o atendimento busca oferecer informações confiáveis, individualizadas e adaptadas à realidade de cada família. “O corpo realmente pede atenção. Mas, acima de tudo, a mulher merece ser cuidada com respeito, acolhimento e informação de qualidade. Quando a mãe recebe o suporte adequado, ela se fortalece e toda a família cresce junto”, finaliza. 49

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Coluna saudável e a relação com a prevenção, diagnóstico e tratamento precoces Sentir dor não é normal. É um sinal de que algo no organismo não está funcionando como deveria. Quando esse quadro persiste por muito tempo, o corpo cria mecanismos de adaptação na tentativa de compensar o problema, o que pode desencadear consequências ainda mais graves. “Alguns dos agravos possíveis da busca tardia por ajuda são as limitações de mobilidade, aumento da dor, irradiações para braços e pernas, e em casos mais graves, perda de sensibilidade e movimento dos membros”, explica Mayara Radovanovich Fabiano, ﬁsioterapeuta neurofuncional especializada em coluna pelo método Doutor Hérnia. Segundo a especialista, alguns hábitos estão diretamente relacionados ao surgimento de hérnia de disco e de outras doenças da coluna, como tabagismo, consumo excessivo de álcool, baixa ingestão de água e fatores genéticos. O sedentarismo também merece atenção, pois favorece a fraqueza muscular. Com isso, diante das exigências das atividades diárias, outras estruturas acabam sendo sobrecarregadas para compensar a falta de força e estabilidade. Da mesma forma, sobrepeso e obesidade aumentam a sobrecarga sobre a coluna vertebral, favorecendo o desenvolvimento de hérnias de disco, “bico de papagaio” e inﬂamações do nervo ciático, entre outras alterações. A boa notícia é que a maioria dos pacientes não necessita de cirurgia, já que grande parte das patologias da coluna está relacionada à forma como o corpo se movimenta. “Por isso, em nossa

avaliação, realizamos vários testes que identificam qual o problema e a origem dele, para que assim consigamos entender qual de nossos 11 tratamentos será mais efetivo para o paciente”, diz Henrique Silva de Oliveira, fisioterapeuta com pós-graduação em Traumato-Ortopédica e Esportiva especializado em coluna pelo método Doutor Hérnia. Entretanto, mais importante do que tratar é preservar a saúde da coluna ao longo da vida. Para isso, Henrique reforça a importância do acompanhamento com um profissional especializado, da prática regular de exercícios físicos, alimentação equilibrada, hidratação adequada, sono de qualidade e da redução ou eliminação do consumo de bebidas alcoólicas e do tabagismo.

Em nossa avaliação, realizamos vários testes que identificam qual o problema e a origem dele A Doutor Hérnia atua justamente neste sentido, sendo uma franquia que utiliza um método exclusivo desenvolvido pelos Dr. André Pegas e Dr. Laudelino Risso, em Cascavel (PR). Ao longo de 15 anos, os especialistas estruturaram um método para o tratamento das patologias da coluna e da inflamação do nervo ciático que pudesse ser reproduzido em diferentes unidades, mantendo elevados índices de eficácia. Atualmente, a rede reúne mais de 350 unidades no Brasil, Paraguai e Estados Unidos, contabiliza mais de 3 milhões de atendimentos e apresenta índice de eficácia de 95,7% nos casos tratados. Em Itu, a unidade foi inaugurada em 5 de janeiro de 2026 e já vem transformando a realidade de pacientes da região.

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Mayara Radovanovich Fabiano

Fisioterapeuta Neurofuncional, especializada em coluna pelo método Doutor Hérnia | CREFITO 3/321980-F

Henrique Silva de Oliveira

Fisioterapeuta com pós-graduação em Traumato-Ortopédica e Esportiva especializado em coluna pelo método Doutor Hérnia | CREFITO 3/347844-F

Doutor Hérnia Itu Francisco José Ferreira Sampaio, 182 - Sala 01 - Itu Novo Centro - Itu/SP (11) 99879-9783 | @doutorherniaitu | www.doutorhernia.com.br/unidade/itu-sp 51

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Dr. Milton Tadeu Poiani Médico do Trabalho | CREMESP 47.577

Luis Palomo Poiani Técnico em Segurança do Trabalho

Poiani Medicina e Segurança do Trabalho Ltda Rua da Convenção, 425 - Vila Nova - Itu/SP (11) 2429-5632 | @poiani.sst Poiani Serviços Médicos e SST Rua Fernando Nunes, 634-A - Jacaré - Cabreúva/SP

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O trabalho e os sinais que o corpo não pode ignorar O ambiente de trabalho exerce influência direta sobre a saúde física e mental. Quando a pressão constante, o sedentarismo e a dificuldade de conciliar a vida profissional e pessoal passam a fazer parte da rotina, o organismo responde com sinais que, muitas vezes, acabam sendo ignorados. Ansiedade, burnout, dores na coluna e distúrbios do sono figuram entre os problemas de saúde mais frequentes relacionados ao trabalho na atualidade. Identificar o momento em que o desgaste deixa de ser uma consequência natural de um período mais intenso e passa a representar um quadro de adoecimento é um dos maiores desafios. Muitas pessoas continuam trabalhando mesmo diante de sintomas persistentes, acreditando que apenas um período de descanso será suficiente para recuperar o bem-estar. “Ocansaçomelhoracomdescanso.Oadoecimentopermanece, afeta o desempenho, o humor e a qualidade de vida. Quando o corpo não se recupera, é hora de procurar ajuda”, ressalta Dr. Milton Poiani, que atua na área de Medicina do Trabalho e Saúde Ocupacional, com experiência no acompanhamento de empresas de diferentes portes e segmentos. Em 2010, fundou a Poiani Medicina e Segurança do Trabalho Ltda., iniciando a prestação de serviços em saúde ocupacional para trabalhadores de diversas empresas de Itu. Seis anos depois, a empresa ampliou sua atuação com a entrada de Luis Palomo Poiani, técnico em Segurança do Trabalho e formado em Administração, que passou a estruturar internamente esse setor, até então terceirizado. Com a implantação do eSocial, a empresa fortaleceu sua atuação e passou a oferecer de forma integrada os serviços de Saúde e Segurança do Trabalho. Atualmente, Luis é responsável pelas visitas técnicas, elaboração de programas, treinamentos e acompanhamento das empresas na área de Segurança do Trabalho, enquanto Dr. Milton permanece à frente da Saúde Ocupacional. Atentos às necessidades dos trabalhadores, eles apontam que a saúde mental se tornou um dos principais fatores relacionados à produtividade. Ambientes que favorecem relações respeitosas, oferecem condições adequadas de trabalho e valorizam o bemestar dos colaboradores costumam apresentar equipes mais engajadas, criativas e produtivas, além de índices menores de afastamentos e adoecimentos. “Pessoas saudáveis produzem mais, faltam menos e trabalham com mais criatividade e segurança. Cuidar da saúde mental é investir em resultados”,

aﬁrma o técnico em segurança. A prevenção também representa uma responsabilidade estratégica das empresas. Medidas como adequação ergonômica, organização dos processos, capacitação das lideranças e construção de ambientes respeitosos ajudam a reduzir riscos ocupacionais e favorecem uma rotina mais equilibrada. Esse cuidado cria condições para que ela seja mantida sem comprometer a saúde dos trabalhadores.

Pessoas saudáveis produzem mais, faltam menos e trabalham com mais criatividade e segurança “Produtividade sustentável nasce de ambientes saudáveis. Quando as pessoas se sentem respeitadas, seguras e valorizadas, o desempenho melhora e os afastamentos diminuem”, enaltece. Antes de quadros como burnout e afastamentos prolongados, o corpo costuma apresentar sinais de alerta. Insônia, fadiga constante, dores musculares, irritabilidade, dificuldade de concentração e alterações gastrointestinais podem indicar que o organismo já não consegue se recuperar adequadamente. Quando persistentes, essas manifestações precisam ser avaliadas para impedir o agravamento do quadro. Para os especialistas, preservar a saúde no ambiente proﬁssional exige uma atuação conjunta entre empresas e trabalhadores. Reconhecer os sinais, buscar orientação e investir em prevenção permite construir relações de trabalho mais equilibradas, com benefícios para a qualidade de vida e para os resultados das organizações. 53

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O cuidado com a saúde ocular O uso prolongado de telas transformou a rotina da população e trouxe impactos importantes para a saúde ocular. Durante esse tipo de atividade, se pisca cerca de 60% menos do que o normal, o que favorece o ressecamento dos olhos e sintomas como ardência, vermelhidão, sensação de areia nos olhos, desconforto, cansaço visual e, em alguns casos, dores de cabeça. “Para as crianças é ainda mais prejudicial, pois como estão em desenvolvimento ocular, a visão focada para perto por longos períodos e a própria luz da tela estimulam o crescimento do globo ocular, o que gera progressão do grau de miopia”, ressalta a oftalmologista Dra. Rachel Teixeira de Souza Bez Batti. Segundo ela, a luz emitida pelas telas também interfere na produção de melatonina, hormônio essencial para o sono, comprometendo sua qualidade. Diante desse cenário, sintomas como cansaço visual, dor de cabeça, ardência e visão embaçada merecem atenção. No consultório, esses são alguns dos relatos mais frequentes. “Sempre é necessário fazer uma avaliação completa para encontrar o problema ou os motivos principais e saber histórico de doenças sistêmicas do paciente (como hipertensão e diabetes), visto que essas doenças podem gerar sintomas oculares”, comenta. A especialista explica que a consulta oftalmológica vai além da avaliação do grau dos óculos. Erros refrativos não corrigidos, olho seco e o excesso de tempo diante das telas podem estar entre as causas dos sintomas, mas também é importante investigar as características da dor de cabeça para diferenciá-la de quadros como enxaqueca e cefaleia tensional. Observar como o desconforto se manifesta também ajuda na identiﬁcação do problema. Ardência, vermelhidão, pontadas, visão embaçada, escurecimento visual e a presença de outros sintomas 54

associados são informações importantes durante a consulta. “Ele vem acompanhado de algum outro sintoma? Coincide com algum descontrole de pressão, glicemia? Qual a duração desse desconforto? Qual a intensidade de 0 a 10?”, questiona a especialista. Ela reforça que sintomas persistentes, dor intensa, hiperemia, visão embaçada, manchas ﬁxas ou ﬂashes luminosos exigem avaliação oftalmológica.

Ir ao oftalmologista somente para ver grau de óculos é um grande erro Mesmo na ausência de sintomas, as consultas periódicas continuam sendo indispensáveis. Diversas doenças oculares evoluem de forma silenciosa e podem ser identificadas apenas durante os exames de rotina. “Ir ao oftalmologista somente para ver grau de óculos é um grande erro”, alerta a médica. O glaucoma, por exemplo, costuma não apresentar sintomas nas fases iniciais, enquanto retinopatia diabética, retinopatia hipertensiva e degeneração macular relacionada à idade também podem evoluir sem sinais perceptíveis. “Essas são as principais, mas existem inúmeras que podemos identificar em uma consulta de rotina e um mapeamento de retina.” Alguns hábitos também podem ajudar a preservar a saúde ocular. Boa hidratação, alimentação equilibrada, sono de qualidade, piscar conscientemente com mais frequência e realizar pausas durante o uso de telas são medidas importantes. A regra 20-20-20 (a cada 20 minutos, olhar por 20 segundos para um objeto a cerca de seis metros de distância) contribui para reduzir a fadiga visual. Ajustar o brilho e o contraste das telas, assim como a iluminação do ambiente, também favorece o conforto visual. “Aqui entra uma dúvida frequente se o filtro de luz azul das lentes dos óculos ajuda. E sim, ele pode auxiliar, mas a função é basicamente a mesma de reduzir a intensidade de luz nas telas, apenas podem gerar conforto”, finaliza a médica, reforçando que esses recursos complementam os cuidados, mas não substituem a avaliação oftalmológica periódica.

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Dra. Rachel Teixeira de Souza Bez Batti Oftalmologista | CRM 185160

Rua Vinte e Quatro de Fevereiro, 286 - Vila Nova - Itu/SP Av Moema, 265 - Conjunto 41 - Moema - São Paulo/SP (11) 91639-1001 | @oftalmo_drarachelsouza | drarachelsouza.com.br 55

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Renata Rovai Beauty Clinic Rua Barão do Rio Branco, 1492 - Centro - Salto/SP (11) 99879-2425 | @beautyclinic.salto 56

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Estética integrativa amplia o foco da beleza para a saúde e a prevenção Acne que surge de repente, manchas, perda do viço da pele, ganho de peso ou dificuldade para emagrecer nem sempre são apenas questões estéticas. Muitas vezes, esses sinais refletem alterações relacionadas ao estresse, aos hormônios, ao sono ou ao estilo de vida. É justamente desse princípio que nasce a estética integrativa, ao compreender que saúde e beleza caminham juntas. Essa é a filosofia que orienta o trabalho de Renata Rovai, proprietária da Beauty Clinic. Segundo ela, cuidar apenas da aparência pode trazer resultados limitados quando a origem do problema não é investigada. “A pele conversa com a gente o tempo todo, e o corpo também. Não adianta tratar apenas o que aparece no espelho. Precisamos entender o que está acontecendo internamente para tratar a causa, e não apenas os sintomas”, afirma. Diferentemente de uma abordagem padronizada, a estética integrativa considera a individualidade de cada paciente. Alimentação, qualidade do sono, níveis de estresse, rotina, hábitos e histórico de saúde fazem parte da avaliação antes da definição de qualquer protocolo. “Cada pessoa tem necessidades diferentes. Nosso trabalho começa ouvindo o paciente e entendendo sua realidade. Só depois indicamos o tratamento mais adequado. Quando enxergamos o paciente como um todo, os resultados ficam mais naturais e fazem muito mais sentido”, ressalta Em um cenário em que as redes sociais impulsionam tendências, Renata alerta para a importância da avaliação profissional. Segundo ela, resultados vistos na internet não podem ser reproduzidos indiscriminadamente, pois cada rosto e cada corpo possuem características próprias. “Não existe tratamento ideal para todo mundo. Existe o tratamento certo para cada pessoa”, destaca. A prevenção é outro pilar da estética integrativa. Hábitos como alimentação equilibrada, hidratação, proteção solar e sono de qualidade, aliados a procedimentos individualizados, como limpeza

de pele, microagulhamento, bioestimuladores de colágeno, toxina botulínica, drenagem linfática e massagens terapêuticas, ajudam a preservar a saúde da pele e do corpo. “Prevenir é sempre mais inteligente do que esperar o problema aparecer para depois tentar corrigi-lo.”

Quando enxergamos o paciente como um todo, os resultados ﬁcam mais bonitos, mais naturais e fazem muito mais sentido Renata reforça que os procedimentos potencializam os resultados, mas não substituem um estilo de vida saudável. Em alguns casos, a suplementação também pode fazer parte do tratamento, desde que indicada por profissionais habilitados. “O tratamento começa na clínica, mas continua todos os dias, nas escolhas que fazemos.” Para ela, autoestima não está ligada à perfeição, mas ao reconhecimento da própria identidade. “A verdadeira estética não transforma quem a pessoa é. Ela valoriza sua beleza natural, respeita sua individualidade e revela sua melhor versão. Quando saúde e estética caminham juntas, a beleza passa a ser consequência do equilíbrio”, ﬁnaliza. 57

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Quando o coração dá sinais O coração costuma dar sinais antes de um evento mais grave, mas eles nem sempre recebem a devida atenção. Dor ou desconforto no peito, falta de ar, palpitações, tonturas, desmaios, fadiga excessiva e inchaço nas pernas estão entre os sintomas mais frequentes. Embora algumas manifestações possam ocorrer de forma passageira, especialmente em situações de estresse, ansiedade ou esforço intenso, o cardiologista Dr. Ronald Freire alerta que dores intensas ou prolongadas no peito, principalmente quando associadas à falta de ar, suor frio, náuseas ou irradiação para braço, costas ou mandíbula, exigem avaliação médica imediata. “Da mesma forma, episódios de desmaio, falta de ar importante ou palpitações persistentes merecem investigação especializada”, ressalta. Segundo o especialista, o estresse crônico tem impacto direto sobre a saúde cardiovascular por levar a uma ativação constante do sistema nervoso simpático aumentando a liberação de hormônios como adrenalina e cortisol. “Isso provoca elevação da pressão arterial, aumento da frequência cardíaca e favorece processos inﬂamatórios que podem acelerar o desenvolvimento da aterosclerose”, explica. A privação de sono também representa um importante fator de risco, pois está relacionada ao aumento da pressão arterial, diabetes, obesidade e doenças cardiovasculares. Somam-se a esse cenário hábitos frequentemente associados à rotina acelerada, como alimentação inadequada, sedentarismo, tabagismo e consumo excessivo de álcool. “O resultado é um conjunto de fatores que aumentam progressivamente o risco de infarto, insuﬁciência cardíaca e acidente vascular cerebral”, destaca. Embora as doenças cardiovasculares fossem historicamente mais frequentes após os 60 anos, o médico observa um crescimento preocupante entre adultos jovens. Obesidade, hipertensão, diabetes, sedentarismo, tabagismo, uso de cigarros eletrônicos e altos níveis de estresse têm favorecido o surgimento precoce dessas doenças. “Hoje não

é incomum atender pacientes entre 30 e 50 anos apresentando infarto ou outras complicações cardíacas”, aﬁrma. Para ele, apesar da idade continuar sendo um fator importante, o estilo de vida passou a exercer papel decisivo, tornando a prevenção indispensável desde a juventude. Nesse contexto, a atividade física integra um conjunto de medidas essenciais para preservar a saúde do coração. Alimentação equilibrada, controle do peso, abandono do tabagismo, consumo moderado de bebidas alcoólicas, sono adequado, manejo do estresse, acompanhamento médico periódico e tratamento correto da hipertensão, diabetes e alterações do colesterol formam a base da prevenção. “Diversos estudos mostram que a combinação desses hábitos pode reduzir signiﬁcativamente o risco de eventos cardiovasculares e aumentar a expectativa e a qualidade de vida”, indica.

Não é incomum atender pacientes entre 30 e 50 anos apresentando infarto ou outras complicações cardíacas Os avanços da medicina também ampliaram as possibilidades de diagnóstico e tratamento. Entre as principais evoluções, o médico destaca procedimentos minimamente invasivos, como angioplastias e implantes de válvulas cardíacas por cateter, além de novos medicamentos para insuﬁciência cardíaca, colesterol elevado e prevenção de eventos cardiovasculares. Inteligência artiﬁcial, telemedicina e exames de imagem avançados também vêm contribuindo para diagnósticos mais rápidos e acompanhamento mais preciso dos pacientes. Com mais de 40 anos dedicados à cardiologia, terapia intensiva e ensino médico, Dr. Ronald Freire é formado pela Faculdade de Medicina de Sorocaba (PUC-SP), doutor pela Faculdade de Medicina da USP (FMUSP), preceptor da residência médica do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia desde 1989, assessor médico sênior em Cardiologia do Grupo Fleury e diretor e instrutor dos cursos de ACLS da American Heart Association.

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Rodrigo Curi/Estúdio 428

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Dr. Ronald Freire

Cardiologista | CRM 51.218 | RQE 19.353 | RQE 145.481

Clínica Evah R. José Bruni, 418 e 426 - Itu Novo Centro - Itu/SP (11) 91743-8581 www.cardiologiaronaldfreire.com.br lattes.cnpq.br/7223320281390187 59

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Dr. Rubens Wajnsztejn Neurologista Infantil | CREMESP 36.527

Rua Pernambuco, 357 - Bairro Brasil - Itu/SP (11) 4013-0321 | @dr.rubenswajnsztejn | www.fmabc.br 60

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Desenvolvimento, prevenção e os cuidados essenciais com a saúde cerebral O cérebro coordena todas as funções do organismo e, por isso, alterações aparentemente simples nem sempre devem ser atribuídas apenas ao estresse ou ao cansaço da rotina. Dores de cabeça frequentes, esquecimentos, alterações do sono e mudanças no desenvolvimento podem indicar diferentes condições e merecem atenção quando persistem ou passam a comprometer as atividades do dia a dia. Segundo o neurologista infantil Dr. Rubens Wajnsztejn, a avaliação precoce é fundamental para evitar que problemas importantes deixem de ser identificados. Na infância, muitos dos sinais mais negligenciados estão relacionados ao desenvolvimento. Alterações na coordenação motora, por exemplo, figuram entre os distúrbios mais frequentes, mas continuam sendo pouco diagnosticadas. Ao mesmo tempo, o especialista lembra que cada criança possui seu próprio ritmo de desenvolvimento, tornando indispensável uma avaliação individualizada antes de qualquer conclusão. Entre os fatores que mais influenciam a saúde cerebral está o estilo de vida. Alimentação equilibrada, sono de qualidade e, principalmente, atividade física exercem papel decisivo no desenvolvimento neurológico e na manutenção das funções cognitivas. Em contrapartida, o sedentarismo e o uso excessivo de dispositivos eletrônicos vêm modificando a rotina das crianças e reduzindo o tempo dedicado ao movimento e às experiências fundamentais para o desenvolvimento. “A atividade física é a principal preocupação para o desenvolvimento correto, interferindo em todas as outras funções do corpo, como alimentação e sono”, ressalta. Para o neurologista, o avanço das tecnologias trouxe benefícios, mas também contribuiu para uma realidade preocupante. O aumento do tempo diante das telas tem reduzido a prática de atividades físicas, brincadeiras e vivências artísticas, elementos importantes para o desenvolvimento motor, cognitivo e social. Nesse contexto, a construção de uma rotina equilibrada,

com oportunidades para brincar, praticar esportes e desenvolver diferentes habilidades, torna-se um dos principais desaﬁos das famílias. “Precisamos criar mecanismos para que as crianças se movimentem ao máximo, pois estamos diante de uma epidemia de eletrônicos”, aﬁrma.

A atividade física é a principal preocupação para o desenvolvimento correto Os reﬂexos desse cenário também aparecem na saúde mental. O aumento da ansiedade, da sobrecarga emocional e das mudanças de hábitos tem contribuído para um maior desgaste psicológico, favorecendo o surgimento de distúrbios neurológicos. Durante o envelhecimento, a prevenção continua sendo essencial e envolve atividade física regular, controle do peso, alimentação adequada, realização de exames periódicos e atenção ao histórico familiar. Independentemente da idade, observar os sinais emitidos pelo organismo continua sendo uma das principais formas de cuidar da saúde cerebral. “Todas as atividades corporais são regidas pelo nosso cérebro. Portanto, não negligencie qualquer sintoma que apareça. Se pecar, o faça pelo excesso”, ﬁnaliza.

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Os desaﬁos do equilíbrio hormonal Emagrecer nem sempre depende apenas de alimentação e atividade física. Muitas mulheres convivem durante anos com o efeito sanfona, experimentam diferentes dietas, mudam hábitos e, ainda assim, não conseguem manter os resultados. Quando isso acontece, o excesso de peso pode deixar de ser o problema principal e passar a ser apenas o sinal de que algo no organismo precisa ser investigado. É essa realidade que Dra. Vaine Zappani encontra diariamente no consultório. Segundo a médica, muitas pacientes chegam acreditando que falta disciplina ou esforço, quando, na verdade, fatores como hormônios, metabolismo, sono, ansiedade e a própria fase da vida interferem diretamente no emagrecimento. “Quando uma paciente me diz que já fez todas as dietas do mundo, eu acredito. O esforço dela nunca foi o problema. O que faltou foi alguém investigar por que o corpo dela devolve o peso”, comenta. Ela destaca que as medicações injetáveis são ferramentas importantes, mas fazem parte de um tratamento que exige acompanhamento, alimentação adequada e preservação da massa muscular. De acordo com Dra. Vaine, muitas pacientes acima dos 45 anos afirmam não ter mudado a rotina, mas passaram a ganhar peso. Segundo ela, isso ocorre porque a queda hormonal da menopausa interfere no metabolismo, no sono e na distribuição da gordura corporal.

chega ao consultório anos depois do primeiro sinal, quando um problema, antes simples, já comprometeu o casamento, o trabalho e a autoestima. “Não existe um cansaço ‘normal da idade’ que apareça de repente aos 40 anos. Quando um homem que sempre teve energia começa a acordar cansado, precisa de café pra funcionar, dorme mal, perde o interesse por sexo, fica irritado com coisas pequenas ou percebe que o treino não dá mais resultado, o corpo dele está pedindo atenção”, ressalta. Segundo ele, os sinais surgem aos poucos e muitos homens acabam se adaptando, sendo comum que a esposa perceba primeiro as mudanças. O especialista recomenda que, a partir dos 36 anos, tenha um médico de referência e realize uma avaliação anual, mesmo sem sintomas, e alerta para o uso de hormônios sem acompanhamento que pode trazer consequências, reforçando que todo tratamento deve ser individualizado.

Não existe um cansaço ‘normal da idade’ que apareça de repente aos 40 anos

Essa atuação integrada faz parte da VSMED, clínica fundada por Dra. Vaine e Dr. Samir Garrido. Enquanto ela atua no emagrecimento e equilíbrio metabólico feminino, ele dedica-se à saúde hormonal e à longevidade, com foco especial na saúde do homem. Formado em Medicina em Cuba, Dr. Samir trouxe para o Brasil uma abordagem baseada na avaliação clínica individualizada, validou o diploma e construiu sua carreira no interior paulista.

“A regra é uma só, para homem e para mulher: reposição hormonal é tratamento médico. Ela é indicada quando existem sintomas claros e exames que confirmem a deficiência. Um sem o outro não fecha indicação”, comenta. O chamado “chip da beleza”, explica, é apenas um nome popular para o implante hormonal subcutâneo, que exige indicação, dose individualizada e acompanhamento médico. O mesmo vale para terapias de longevidade, como o NAD+, utilizadas de acordo com as evidências científicas disponíveis.

O médico atende desde a mulher de 52 anos que não dorme desde o início dos calores da menopausa ao jovem de 28 que utilizou anabolizantes por conta própria. Também o executivo de 45 anos exausto, um homem criado para “aguentar”, que

Para os especialistas, a longevidade se apoia em três pilares: sono, massa muscular e constância. Dormir bem ajuda a regular os hormônios, o treinamento de força preserva a autonomia durante o envelhecimento e a regularidade produz resultados mais consistentes do que mudanças radicais. Somado a isso, a medicina permite identificar precocemente alterações metabólicas, hormonais e cardiovasculares, favorecendo estratégias preventivas individualizadas. “Esse é o movimento real da longevidade, sair do genérico e tratar homens e mulheres como um caso único, com metas e acompanhamento. O resto é moda passageira”, finalizam.

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Gregory Rocha

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Dr. Samir Garrido

Médico especialista em Saúde do Homem, Medicina Hormonal e Longevidade CRM 248.893

@drsamirgarrido

Dra. Vaine Zappani

Médica com atuação em Emagrecimento e Saúde Metabólica | CRM 273.203

@dravainezappani | dravainezappani.com.br VSMED Rua Marechal Deodoro da Fonseca, 767 - Centro - Salto/SP (11) 99424-3682 | vsmed.com.br

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Sheila Maria Silveira Fernandes Ozaki Fisioterapeuta | CREFITO-3 234809-F

Armando Hitoshi Ozaki Fisioterapeuta | CREFITO-3 223048-F

Potency Saúde Contínua Fisioterapia e Pilates de Referência Rua Maria Rosa D’Elboux Bortoloti, 264 - São Luiz - Itu/SP (11) 97427-9478 | (11) 99835-3171 @potency.saude | potencysaude.com.br 64

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A dor que exige investigação Cerca de 30% da população mundial é afetada por algum tipo de dor constante e estima-se que 80% da população global sofre ou sofrerá de dor na coluna ao menos uma vez na vida, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). Até mesmo um pequeno desconforto é um alerta de que algo não está bem. “Qualquer pequeno desconforto é transmitido ao cérebro, ativando o eixo hipotálamohipófise-adrenal (HPA) e o sistema nervoso simpático, liberando principalmente adrenalina e cortisol”, ressalta a fisioterapeuta Dra. Sheila Fernandes Ozaki, sóciaproprietária da Potency Saúde Contínua. Segundo ela, esse processo aumenta a tensão muscular, a sensibilidade à dor e o estado de vigília. Entre as consequências estão: diminuição da resposta imunológica, processos inflamatórios, maior vulnerabilidade a infecções, elevação da glicemia, resistência à insulina, acúmulo de gordura visceral, aumento da pressão arterial, tensão muscular constante, fadiga, piora da dor, ansiedade, distúrbios do sono e depressão. “Em poucas palavras, conviver com o mínimo de desconforto, não é normal, assim como se automedicar; e nem preciso falar de conviver com a dor diariamente”, ressalta. Nesse contexto, a prática regular de atividade física é uma das principais aliadas da saúde. Ela melhora o sistema cardiovascular, reduz a frequência cardíaca e a pressão arterial em repouso, favorece o controle da glicemia e da sensibilidade à insulina, fortalece músculos e ossos, amplia a flexibilidade, melhora a capacidade pulmonar e estimula a produção de substâncias relacionadas ao bem-estar, à memória e ao humor. Além disso, contribui para a qualidade do sono, aumenta a expectativa de vida e reduz o risco de doenças crônicas e de morte precoce. “Ser sedentário, manter o corpo estagnado, numa postura que, com o passar dos anos, não favoreça a manter as atividades diárias básicas e que não beneficie a prática de exercícios físicos, nem preciso dizer o quão cara é para sua vida”, afirma Dr. Armando Hitoshi Ozaki, fisioterapeuta e sócio-proprietário da Potency. Nos últimos anos, a Fisioterapia ampliou significativamente sua atuação, acompanhando os avanços tecnológicos e científicos. Atualmente, reúne 16 especialidades reconhecidas pelo Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (COFFITO), abrangendo áreas como fisioterapia

neurofuncional, cardiorrespiratória, geriátrica, oncológica, hospitalar, esportiva, aquática, dermatofuncional, trabalho, entre outras. Sua atuação vai além da reabilitação, com foco crescente na prevenção. “Não é preciso lesionar o ombro jogando tênis, ter uma epicondilite jogando golfe, travar a coluna carregando um peso e passar meses ou anos tentando voltar a funcionalidade normal”, exemplifica Dr. Armando. Segundo ele, um corpo preparado, com acompanhamento individualizado e correções adequadas para a rotina ou para a prática esportiva, reduz significativamente o risco de lesões e proporciona melhores resultados. “É importante buscar um profissional que te entenda e que esteja atualizado e veja você como a Fisioterapia atual vê”.

Conviver com o mínimo de desconforto, não é normal, assim como se automedicar A Potency Saúde Contínua, idealizada pelo Dr. Kazuyuki Ozaki, tem justamente o propósito de promover saúde e qualidade de vida de forma contínua, há mais de 40 anos. Seguindo seu legado, Dra. Sheila e Dr. Armando são referência na Fisioterapia e no Pilates, oferecendo atendimento personalizado voltado a prevenção, tratamento, reabilitação e performance, com técnicas tridimensionais e internacionais. “Imagine você descobrindo um erro seu hoje que poderia te custar a saúde da sua vida amanhã. Agora pare de imaginar e olhe para sua saúde. Se você não está tão bem quanto gostaria, está na hora de procurar o que está fazendo de errado e mudar. Nunca é tarde para melhorar quem você é. E se você não consegue identiﬁcar, venha nos procurar”, ﬁnalizam. 65

ESSA PARCERIA MERECE UM BRINDE!

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Fundada em 1869, a Fábrica São Luiz funcionou por 100 anos, encerrando suas atividades em 1982. Tombada pelo Patrimônio Histórico, vem sendo restaurada desde 1997. Atualmente, a Fábrica São Luiz é um grande complexo cultural e turístico para eventos e encontros, como casamentos, feiras de antiguidades, exposições de orquídeas, bazares, além de eventos natalinos, corporativos e culturais.

Endereço: Rua Paula Souza, 492. Centro | Itu-SP 68

Telefone: (11) 98550-0182

Instagram: @espacofabricasaoluiz

matéria especial

MARI: 31 ANOS CRIANDO OPORTUNIDADES E TRANSFORMANDO HISTÓRIAS De um pequeno mostruário montado na sala de casa a um grupo com cerca de 120 colaboradores, 2 mil consultoras e presença em todo o Centro-Sul do Brasil. A história da Mari é feita de coragem, inovação, vínculos e, sobretudo, do desejo de ajudar pessoas a prosperarem. Em agosto, a Mari completa 31 anos. Mais do que celebrar o crescimento de uma empresa, esta data representa a trajetória de uma família, de milhares de proﬁssionais e de todas as pessoas que encontraram na Mari uma oportunidade para transformar suas vidas. Essa história começou de maneira simples, dentro da sala de televisão da casa da família. Foi ali que Mari Ângela montou seu primeiro mostruário, com acessórios adquiridos em São Paulo, e começou a vendê-los pela vizinhança. Os recursos eram limitados, mas a disposição para trabalhar e crescer já era enorme. Quando as clientes mais próximas passaram a pedir novidades, Mari tomou duas decisões importantes: voltou a São Paulo em busca de novos produtos e ampliou sua área de atuação. Na prática, isso signiﬁcava pegar mototáxi e bater de porta em porta nos bairros vizinhos, apresentando suas peças a pessoas que ainda não conheciam o seu trabalho. Pouco tempo depois, algumas amigas da mesma rua também demonstraram interesse em vender as semijoias. Como ainda não havia capital para montar novos mostruários, Mari encontrou uma solução simples e colaborativa: deixava seu próprio mostruário com as vizinhas durante alguns dias para que elas pudessem apresentá-lo a novas clientes. Foi assim até que conseguiu montar dois mostruários completos. Um deles foi entregue a Laudiceia, que se tornou a primeira consultora da Mari.

Uma empresa que se tornou familiar

Sua primeira contribuição foi buscar a informatização do negócio. O controle de vendas começou em uma planilha de Excel e, pouco depois, evoluiu para um sistema de gestão completo, capaz de acompanhar o estoque interno, os produtos de cada mostruário, as informações ﬁnanceiras e outros dados importantes para a administração da empresa.

Em 2001, a Mari passou a ganhar novos contornos. Alex, o ﬁlho do meio, estava temporariamente afastado da

Em 2004, foi a vez de Carlos Eduardo, o ﬁlho mais velho, e Carlos Roberto, marido de Mari, integrarem o negócio.

A partir daquele momento, a empresa começou a crescer da maneira que se tornaria uma característica de sua trajetória: uma pessoa, uma oportunidade e uma conquista de cada vez.

faculdade em razão de uma greve na faculdade em que ele cursava e decidiu ajudar a mãe na empresa.

matéria especial Formado em Engenharia de Materiais, Eduardo assumiu a área fabril, colocando seu conhecimento técnico a serviço do desenvolvimento da produção. Carlos, por sua vez, ficou responsável pela criação do segmento de atacado, abrindo clientes e realizando vendas, inicialmente no interior de São Paulo e, posteriormente, em cidades do Paraná. Naquele momento, a rede de consultoras já possuía demanda suficiente para sustentar uma pequena fábrica. Ainda assim, havia capacidade produtiva disponível. A entrada no atacado surgiu, portanto, como uma nova oportunidade de crescimento. Assim como havia acontecido com as consultoras, o atacado se desenvolveu gradualmente, com a chegada de um vendedor de cada vez. Quando o primeiro profissional foi contratado, ele assumiu os clientes que já haviam sido conquistados por Carlos, que seguiu para uma nova região com a missão de abrir outros mercados. Com a expansão da equipe, tornou-se necessária uma gestão dedicada. Carlos deixou as vendas externas e passou a trabalhar internamente, acompanhando o desenvolvimento dos vendedores. Nesse período, o atacado da Mari já estava presente em São Paulo, Paraná, Minas Gerais e Rio de Janeiro.

Novos produtos, novos caminhos Com o atacado em consolidação e uma rede de consultoras bem estruturada, a Mari percebeu que havia espaço para crescer ainda mais. Em 2011, a empresa iniciou sua atuação no segmento de roupas íntimas, ampliado posteriormente para pijamas e roupas fitness. A proposta era aproveitar a rede de distribuição já existente e oferecer às consultoras de semijoias novas possibilidades de venda e geração de renda. O projeto parecia simples, mas trouxe desafios importantes. Eram novos produtos, novos fornecedores e um volume de mercadorias muito maior. Foi necessário alugar um imóvel mais amplo, substituir os automóveis utilizados nas operações por furgões e transformar os processos logísticos. Foi também nesse período que a Mari adotou as etiquetas de identificação por radiofrequência, conhecidas como RFID. A tecnologia revolucionou a integração das informações com o sistema de gestão. Embora a tecnologia esteja até hoje associada principalmente a grandes redes varejistas internacionais, como Zara e Decathlon, a solução já fazia parte da operação da Mari desde 2011.

matéria especial Essa decisão mostrou uma característica presente ao longo de toda a história da empresa: a disposição para inovar sempre que a inovação pudesse melhorar os processos, fortalecer o negócio e criar novas possibilidades de crescimento. Aprender também faz parte de empreender Em 2014, Ricardo, o ﬁlho mais novo, passou a fazer parte dos negócios da família. Naquele período, surgiu o projeto de abrir lojas de franquias. Depois de anos de atuação, a família compartilhava o sonho de criar uma franquia de semijoias e levar a marca a shopping centers de todo o Brasil. Para aprender na prática como funcionava esse modelo, foram abertas três lojas franqueadas: duas de roupas e uma de calçados. A experiência serviria como preparação para que, no futuro, a empresa desenvolvesse sua própria operação franqueadora. Entretanto, o cenário político e econômico enfrentado pelo Brasil a partir de 2014, somado a outros fatores, impediu que as lojas alcançassem os resultados esperados. Em setembro de 2019, as três unidades foram fechadas, naquele que se tornou um dos maiores reveses

da história do grupo. A experiência, porém, não encerrou o desejo de crescer. Ela trouxe aprendizados e abriu um novo caminho. Ricardo, que até então atuava principalmente nas lojas, passou a integrar de forma mais efetiva a estrutura da Mari. Começou pelo Marketing, assumiu posteriormente também o RH e, mais tarde, o departamento de atacado. A capacidade de reconhecer os desaﬁos, aprender com eles e seguir adiante ajudou a construir uma empresa mais madura, preparada e resiliente. Prosperar juntos Hoje, a Mari reúne cerca de 120 colaboradores, aproximadamente 2 mil consultoras ativas em mais de 50 cidades do interior de São Paulo e uma equipe de 12 vendedores no atacado. Sua atuação alcança todo o Centro-Sul do país, do Distrito Federal ao Rio Grande do Sul. Os números revelam o tamanho alcançado pela empresa, mas não contam toda a história. Desde o início, mesmo quando os recursos ﬁnanceiros eram pequenos, a Mari carregava um propósito muito maior: promover o crescimento pessoal e econômico de todos aqueles que fazem negócios com ela.

matéria especial

Sua missão é criar oportunidades para que as pessoas prosperem e sejam felizes. Por isso, cada conquista de uma consultora, cada colaborador que se desenvolve e cada fornecedor que cresce junto com a empresa também fazem parte da história da Mari. Foi para isso que a Mari nasceu. É por isso que trabalha todos os dias. Ao completar 31 anos, a empresa celebra o passado com gratidão, vive o presente com responsabilidade e olha para o futuro com o mesmo espírito empreendedor que marcou seu primeiro mostruário: a convicção de que um negócio cresce verdadeiramente

quando também contribui para o desenvolvimento intelectual, profissional e financeiro da comunidade ao seu redor. Porque, na Mari, prosperar nunca foi uma conquista individual. É uma história construída por muitas mãos e que ainda tem muitos capítulos pela frente. Grupo Mari Rua Doutor Felipe Nagibe Chebel, 236 - Centro - Itu/SP (11) 4013-6699 @usemari.oﬁcial | /usemari.oﬁcial 73

Remoção de tatuagem: quando a pele acompanha a evolução da sua história daí, o próprio organismo passa a eliminá-las gradualmente por meio de seus mecanismos naturais. Esse processo exige tempo, planejamento e respeito à biologia da pele. Não existe um número padrão de sessões, pois cada tatuagem possui características próprias. A profundidade do pigmento, as cores, a região do corpo, o tempo da tatuagem e a resposta individual do organismo inﬂuenciam diretamente na evolução do tratamento. Por isso, uma avaliação criteriosa é indispensável antes do início de qualquer protocolo. Mais do que tecnologia, bons resultados dependem de conhecimento técnico e acompanhamento especializado. Cada sessão é planejada para preservar a integridade da pele, minimizar riscos e favorecer uma recuperação adequada. A remoção moderna alia eﬁciência, segurança e naturalidade nos resultados. O mesmo princípio se aplica às micropigmentações que perderam a harmonia. Sobrancelhas com alteração de cor ou procedimentos antigos podem ser suavizados ou removidos, devolvendo equilíbrio e naturalidade ao rosto.

pele registra nossa história. Nela ficam marcas do tempo, da maternidade, das transformações e das escolhas, como as tatuagens, antes consideradas permanentes. Hoje, porém, a tecnologia permite que a pele acompanhe as mudanças vividas ao longo da vida. Cada vez mais pessoas procuram a remoção de tatuagens não por arrependimento, mas por mudança dos sonhos, da profissão, dos relacionamentos e do estilo de vida. A estética contemporânea reconhece essa transformação como natural, entendendo que cuidar da imagem também é respeitar quem nos tornamos. Nesse cenário, a remoção a laser deixou de ser apenas um procedimento estético para representar um processo de renovação. Não se trata de apagar o passado, mas de abrir espaço para novos significados, preservando a liberdade de escolher novamente. A evolução dos equipamentos tornou o tratamento mais seguro, preciso e eficaz. O laser Q-Switched, uma das tecnologias mais consolidadas para esse fim, emite pulsos de alta energia que fragmentam as partículas de pigmento presentes na pele. A partir

Na estética integrativa, cada procedimento respeita a individualidade do paciente. Não tratamos apenas uma tatuagem, mas histórias, expectativas e novos projetos de vida. A tecnologia é uma aliada, mas é o olhar humano que transforma o tratamento em uma verdadeira experiência de cuidado. Vivemos uma época em que a estética passou a oferecer escolhas. A verdadeira beleza está na liberdade de mudar, evoluir e construir uma imagem que acompanhe cada fase da vida. A remoção de tatuagens representa essa possibilidade de reescrever a própria história, valorizando quem escolhemos ser daqui para frente. Na Beauty Clinic, unimos tecnologia de ponta, protocolos individualizados e atendimento humanizado para oferecer tratamentos seguros, respeitando a essência de cada paciente. Aﬁnal, autoestima não está em esconder o passado, mas em ter liberdade para construir o futuro. Beauty Clinic - Estética Integrativa Rua Barão do Rio Branco, 1492 - Salto/SP (11) 99879-2425 |

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Cuide de você antes que alguém precise cuidar Agência FPS

corporal contribui para melhorar o controle do diabetes, da pressão arterial, do colesterol, da qualidade do sono e da mobilidade, além de diminuir o risco de complicações cardiovasculares. Mudanças no estilo de vida continuam sendo a base de qualquer tratamento. Alimentação equilibrada, atividade física, sono adequado e acompanhamento médico permanecem fundamentais. No entanto, a ciência reconhece que, para muitos pacientes, essas medidas isoladamente não conseguem superar todos os mecanismos biológicos envolvidos na obesidade.

xiste uma ideia bastante comum de que sempre haverá um momento mais oportuno para cuidar da saúde. Primeiro vêm o trabalho, a família e os compromissos. Enquanto isso, os exames preventivos são adiados, a alimentação perde espaço para a correria e a atividade física ﬁca para depois. O problema é que o organismo não espera. Grande parte das doenças crônicas evolui de forma silenciosa. Hipertensão, diabetes tipo 2, gordura no fígado, apneia do sono e doenças cardiovasculares podem se desenvolver durante anos antes de apresentar sintomas importantes. Quando isso acontece, muitas vezes a qualidade de vida já foi comprometida. A obesidade está entre os principais fatores de risco para essas doenças. Hoje, ela é reconhecida como uma doença crônica, complexa e multifatorial, inﬂuenciada por fatores genéticos, hormonais, metabólicos, emocionais e ambientais. Essa mudança também transformou a forma de tratar o excesso de peso. O objetivo é recuperar a saúde, reduzir riscos e proporcionar mais anos de vida com autonomia e bem-estar. Mesmo uma perda moderada de peso pode trazer benefícios importantes. Estudos mostram que reduzir entre 10% e 15% do peso

Nesses casos, a medicina dispõe de recursos modernos que podem complementar o tratamento. Entre eles existe um procedimento minimamente invasivo realizado por via endoscópica, sem cortes. A técnica reduz a capacidade do estômago, aumenta a sensação de saciedade e auxilia na perda de peso quando associada a um acompanhamento multidisciplinar. Não existe uma solução única para todos. Alguns pacientes apresentam excelentes resultados com mudanças de hábitos e acompanhamento clínico. Outros podem se beneficiar de medicamentos, procedimentos endoscópicos ou, em situações específicas, da cirurgia bariátrica. A melhor estratégia depende de uma avaliação individualizada. Cuidar da saúde é também um gesto de responsabilidade com quem está ao nosso lado. Permanecer ativo significa continuar participando da vida da família, acompanhando o crescimento dos filhos e netos, trabalhando, viajando e desfrutando dos momentos que realmente importam. A medicina moderna busca agir antes que as complicações apareçam. Afinal, cuidar de você hoje é a melhor maneira de garantir que, amanhã, sua família continue compartilhando sua companhia e não precise assumir a missão de cuidar de você. Dr. Luiz Henrique M. Mestieri Endoscopista | CRM-SP 129788 | RQE 48859

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Dr. Luiz Mestieri é médico endoscopista, especialista em Endoscopia Digestiva e Endoscopia Bariátrica, com atuação dedicada ao tratamento da obesidade por meio de técnicas minimamente invasivas, sempre baseadas em evidências cientíﬁcas e na individualização do cuidado. 76

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O desaﬁo do vício digital sob o olhar da Psicologia e da Educação Mais do que estabelecer limites de tempo, enfrentar a hiperconectividade exige compreender como as interações sociais e o desenvolvimento infantojuvenil são mediados pelas telas imagina, resolve problemas, organiza suas emoções e o pensamento, o diálogo e a convivência real como ferramentas essenciais de saúde emocional. Quando o ecossistema familiar atinge o limite do desgaste, a intervenção e o cuidado especializado tornam-se necessários para acolher o sofrimento e construir novos caminhos de autonomia. É aí que a equipe multiproﬁssional do IPE intervém para preencher a lacuna entre a evolução tecnológica e o bem-estar mental das novas gerações. Atuando de forma integrada na intersecção entre a clínica psicológica e os ambientes educativos, oferecemos uma linha assertiva de prestação de serviços:

quela antiga sensação de alívio ao ter os ﬁlhos em casa, longe das ameaças das ruas, virou uma ilusão contemporânea. Hoje, o perigo não bate mais à porta; ele entra sem pedir licença através das telas dos smartphones, tablets e computadores. No ambiente virtual, crianças e adolescentes estão expostos a riscos invisíveis, de perﬁs falsos a conteúdos milimetricamente desenhados para capturar a atenção, gerando uma preocupação real e legítima nas famílias sobre o uso excessivo e o vício digital.

Redes sociais e jogos utilizam mecanismos como a rolagem inﬁnita e algoritmos para provocar picos constantes de dopamina no cérebro. Esse ciclo de recompensa imediata fragiliza a capacidade de autorregulação, tornando o ato de “desconectar” um disparador de crises de ansiedade, irritabilidade e isolamento. Práticas vitais, como o sono regulado e a convivência familiar, perdem espaço para as madrugadas online e relações virtuais. Diante disso, a primeira reação de muitas famílias é proibir o acesso. No entanto, o isolamento digital não traz proteção real. A tecnologia já é parte intrínseca do aprendizado e da socialização. O verdadeiro desaﬁo é ensinar a interação saudável através do letramento digital e da mediação, ou seja, servir como uma ponte segura entre os jovens e o mundo digital. Essa responsabilidade não é unilateral e deve ser compartilhada entre a escola, a família e a sociedade. O desenvolvimento humano é um processo profundamente mediado pela cultura e pelas interações sociais. Quando o mundo virtual se torna o principal mediador da juventude, as relações correm o risco de se fragilizarem. Para contrapor esse esvaziamento, precisamos resgatar o brincar estruturante, em que a criança cria,

- Apoio Direto às Famílias: Atendimentos clínicos especializados e orientação parental para restabelecer o diálogo, criar regras saudáveis de convivência com as telas e fortalecer os vínculos afetivos. - Capacitação e Assessoria Institucional: Treinamentos para escolas e profissionais de saúde, educação e assistência, preparando-os para identificar e intervir no sofrimento psíquico gerado pelo uso abusivo da internet. Se a rotina digital da sua casa saiu do controle ou se deseja preparar sua instituição para os desafios da era digital, venha conhecer o trabalho do IPE em Itu e região. Diego Henrique Perez | Psicólogo Educacional Psicólogo - CRP 06/136786

Bruna Fenocchi Guedes Campos | Diretora Técnica do IPE Psicóloga - CRP 06/65653

Flávia de Souza Otuka Nogueira | Diretora Técnica do IPE Psicóloga - CRP 06/60984

Fernanda Martinelli Zonatti | Coordenadora Técnica do IPE Terapeuta Ocupacional - Creﬁto 3/7231-TO

IPE – Instituto de Psicologia e Educação Rua Porto Alegre, 360 - Bairro Brasil - Itu/SP (11) 2429 7514 | @psicologia.ipe

Alfabetização precoce na contramão do ﬁm dos vestibulares o desenvolvimento cerebral, especialmente na primeira infância, até os 6 anos. Outro ponto importante é incentivar a frequência precoce à escola, preferencialmente após o primeiro ano de vida, conforme indicam estudos, pelos benefícios ao desenvolvimento infantil. O início da vida escolar formal forçando a criança a aprender estaria a serviço de quem? Preparar para um futuro? Somos bombardeados pela ﬁgura do vestibular.

processo de desenvolvimento cerebral é algo natural no organismo humano e deve ser conduzido com sabedoria e individualização. O ponto central se baseia no conjunto de habilidades que as crianças desenvolvem antes de aprenderem a ler e escrever, começando ao nascimento e se desenvolvendo por meio de experiências do dia a dia, em atividades simples como conversar, cantar e brincar. Alguns países já “proíbem” a alfabetização antes dos 8 anos de idade, esperando o término da maturação das camadas cerebrais. Toda a polêmica gira em torno de hiper estimular as crianças com atividades pedagógicas quando ainda não estão prontas para tal, o que pode determinar distúrbios de saúde mental, como ansiedade e problemas comportamentais. Em outro aspecto, quando as crianças se interessam espontaneamente por ler e escrever não há problema algum e isso precisa ser corretamente identificado. Portanto, não existe uma única diretriz que coloque todas as crianças no mesmo patamar. Mas o que as crianças precisam desenvolver como habilidades antes do processo de alfabetização formal? Inicialmente, é importante desenvolver o vocabulário da criança com conceitos corretos e estimular o reconhecimento espontâneo das letras, sem pressão. Também é essencial observar a audição, verificando se há compreensão natural do significado das palavras. Embora os livros infantis tenham perdido espaço para os eletrônicos, ambos podem ser utilizados de forma equilibrada. As atividades físicas e artísticas, como pintar, cantar, dançar e brincar são fundamentais para

Apesar do Ministério de Educação (MEC) não planejar abolir totalmente o vestibular, seus profissionais trabalham no sentido de proporcionar um acesso às Universidades com os programas existentes, como o Sisu, ProUni, Fies e Lei de Cotas. Ainda não temos um número de vagas e locais suficientes para dar acesso à toda a população, mas a grande maioria das Universidades Particulares já utiliza o chamado Processo Seletivo com critérios estabelecidos pelo seu Regimento Interno e em muitas situações os cursos se iniciam com quantidade menor de alunos em relação às vagas oferecidas. Países como Argentina, Bolívia, Uruguai, Cuba, Alemanha, Canadá, Islândia, Itália, França e Paraguai não possuem o equivalente direto ao nosso vestibular. Atualmente já existe com grande impacto a discussão sobre o fim do vestibular no Brasil que se baseia num anseio legítimo por um sistema de ingresso ao ensino superior mais justo e universal. Modelos internacionais mostram que é possível ter um acesso sem o tradicional vestibular, mas geralmente acompanhados de outras formas de seleção e nivelamento. O desafio para o Brasil é encontrar um equilíbrio entre a necessidade de selecionar candidatos em um cenário de vagas limitadas e o imperativo de garantir que a universidade seja verdadeiramente acessível a todos, independentemente de sua origem socioeconômica. Rubens Wajnsztejn | Neurologista CRM 36.527 Professor Titular da Disciplina de Neurologia Infantil do Centro Universitário Faculdade de Medicina do ABC Diretor da SBNI - Sociedade Brasileira de Neurologia Infantil

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dia dos pais

O LEGADO DE SER PAI Existem experiências capazes de transformar completamente a forma como uma pessoa enxerga a vida e a paternidade é uma delas. A chegada de um filho muda prioridades, amplia responsabilidades e revela um novo significado para palavras como presença, cuidado, amor e legado. Ao mesmo tempo em que educam, os pais descobrem que também aprendem diariamente, seja nos desafios da infância, nas conversas da adolescência ou na confiança construída quando os filhos seguem seus próprios caminhos. Neste Especial de Dia dos Pais, a Revista Singular reuniu relatos de empresários, profissionais liberais, educadores e lideranças da região que compartilham uma mesma certeza de que ser pai vai muito além dos laços de sangue. É uma construção diária feita de exemplo, tempo dedicado, valores transmitidos e amor incondicional. Acompanhe diferentes relatos unidos por um sentimento comum do privilégio de acompanhar o crescimento dos filhos e, ao mesmo tempo, crescer com eles. SER PAI: É a oportunidade de ensinar a ter caráter respeito idoneidade através de atitudes e exemplos. E com isto, uma mistura de emoções satisfação por esta oportunidade, medo de errar, a alegria de acertar e participar do seu crescimento e torcer por ele que realize seus sonhos. É a felicidade de poder participar de sua jornada sem precisar interferir, pois ele segue aquilo que você ensinou com exemplos. É amar e ser amado sem limites. Carlos Roberto Casado, empreendedor

Cresci vendo meu pai construir relações baseadas na confiança. Hoje, sendo pai da Aninha, entendo que o maior legado não está no que dizemos, mas no exemplo que damos todos os dias. A paternidade mudou minha forma de enxergar o tempo, as prioridades e o sucesso. Estar presente passou a ser a maior conquista. E trabalhar ao lado do meu pai tornou esse aprendizado ainda mais especial: agora compreendo, como filho e como pai, o valor de cada gesto. Dr. Eduardo Cotrim, advogado e corretor de alto padrão Ter duas filhas como Thaís e Letícia me trouxe um novo olhar sobre a vida. A paternidade me fez repensar prioridades e entender que estar presente é o verdadeiro presente. Junto com Eva ao meu lado há 31 anos, construímos uma base sólida de amor e respeito. Cada momento compartilhado é enriquecedor, e percebo que, mais do que ser um pai, é deixar um legado exemplificando o amor e dedicação. Dr. Fábio Alarcon, dentista 82

dia dos pais Ser pai é um dos maiores privilégios da vida por acompanhar o crescimento dos filhos e descobrir que, a cada etapa, também crescemos e aprendemos com eles. As melhores “coisas” da vida não são “coisas”, mas sim os momentos compartilhados, os abraços, as conversas e as lembranças que construímos juntos. Ser pai é, todos os dias, aprender a amar de uma forma que não cabe em palavras, mas se transmite em gestos, momentos e no legado ficará com nossos filhos. Feliz Dia dos Pais! Fábio Augusto de Oliveira, diretor-geral do Anglo Itu e Salto

Ser pai mudou a forma como olho o mundo, e como planejo o futuro. Deixou de ser sobre mim. Passou a ser sobre nós. Cada passo, cada gesto, cada palavra minha é referência para o meu ﬁlho. Isso me faz pensar antes de agir, reﬂetir antes de falar. A paternidade me amadureceu de um jeito que nenhuma outra experiência conseguiu. Nosso maior legado é tudo que conseguimos passar a ele, e o que ele vai construir com isso. É algo que só quem é pai pode sentir.

Ser pai é aumentar o tamanho dos seus objetivos. Não pensar mais só por si. Abrir mão de certas coisas, não porque não pode, mas porque deixa de fazer sentido. É reﬂetir, em cada atitude, se ela é condizente com quem você quer ser. Porque quando você olha para os seus ﬁlhos, vê suas próprias atitudes sendo repetidas por eles. E é aí que você percebe: ser pai não é sobre o que você perdeu. É sobre o que ganhou sem nem saber que estava procurando.

Giovanna Geiger Fotograﬁa

Gerson Ribeiro, fundador e CEO da GLP Brokers

Henrique Gobbo, empresário A paternidade é uma dádiva divina e um privilégio terreno! Através dela, descortinamos um amplo prisma de nossas vidas! Começando pelo resgate da “imensa” gratidão ao legado de nossos PAIS! Minha ﬁlha é fonte de Amor, estímulo e razão da nossa existência. Agradeço a DEUS diariamente, também pela benção de ter ao meu lado, minha esposa, a Mãe dela, sem a qual não teria o mesmo êxito! Henrique Santos, corretor imobiliário Henrique Terras

Ser pai transformou minha forma de enxergar a vida. Aprendi que amar é cuidar, orientar e dar o exemplo todos os dias. Com a chegada dos meus ﬁlhos, descobri um propósito ainda maior, e agora, com a alegria dos netos, esse sentimento se renova e se multiplica. Ser pai e avô é um privilégio que fortalece meus valores e me inspira a construir um futuro melhor para as próximas gerações. Herculano Passos, prefeito de Itu 83

dia dos pais Criar dois seres humanos e ser pai é o melhor que aconteceu na minha vida. Nada tem sentido para mim sem meus filhos. Ensinar a eles a ter seu próprio critério e ajudar a formar seu carácter é para mim uma grande meta, e isso vai mostrar meu orgulho por eles. Levar a eles cada dia na escola e observar seu progresso educativo vai ser o melhor investimento para eles, cuidar da saúde deles e vê-los sorrindo, brincando e felizes é o melhor para a saúde emocional de todos. Amo muito vocês, Darío atualmente com 19 anos e Clara com 14 anos. José Serna Lorente, empresário imobiliário Vivemos cercados de tecnologia, mas nenhum aplicativo substitui um abraço, e nenhuma tela ensina o que só o exemplo transmite. Como pai de duas meninas, aprendo que a essência de ser pai está na presença verdadeira, no tempo dedicado e no olhar atento. Neste Dia dos Pais, como presidente do SECOM homenageamos cada comerciário que, em meio à correria e à conexão constante, não abre mão do que realmente importa: estar presente. Feliz Dia dos Pais! Luciano Ribeiro, presidente do SECOM Vim morar em Itu em 1993 e, em 1995, me casei com a ituana Jocymara. Deus nos presenteou com nossos dois maiores tesouros: Nadya e Thales. Minha vida mudou de verdade quando me tornei pai. Ao pegar minha filha no colo pela primeira vez, senti medo, responsabilidade, alegria e descobri o significado do amor incondicional. Ninguém nasce pai; aprendemos todos os dias, e posso dizer que aprendi muito com meus filhos. As conversas em família sempre fizeram parte da nossa rotina. Foi nelas que conhecemos as diferenças, os sonhos e os desafios de cada um. Hoje, eles seguem seus próprios caminhos, e nossa relação continua baseada na confiança. Os contatos são menos frequentes, mas muito mais valiosos pela qualidade do que pela quantidade. Não esperem um mundo melhor para seus filhos, criem filhos melhores para o mundo! Tenho muito orgulho dos adultos que eles se tornaram. Dr. Milton Raymundini, dentista Ser pai ainda jovem transformou para sempre quem eu sou. Foi com meus filhos que aprendi o verdadeiro significado do amor, do cuidado e da entrega. Enquanto acreditava estar ensinando os primeiros passos da vida, são eles que, todos os dias, me ensinam a ser uma pessoa melhor. Espero que, quando olharem para trás, lembrem-se menos das minhas palavras e mais do exemplo que escolhi dar. Afinal, a história que escrevemos como pais se torna parte da história que nossos filhos carregarão para sempre. Dr. Marcos Roberto dos Santos, advogado 84

dia dos pais A paternidade mudou completamente a minha forma de ver a vida. Depois que meus ﬁlhos nasceram, passei a valorizar ainda mais o tempo, a presença e os pequenos momentos do dia a dia. Ser pai é cuidar, orientar, aprender junto e crescer a cada nova fase. É um privilégio que traz responsabilidades, mas também uma alegria imensa e a vontade de ser uma pessoa melhor todos os dias. Dr. Luiz Mestieri, médico endoscopista Ser pai me ensinou a ser menos egoísta. Descobri que, muitas vezes, é escolher ficar por último para ver minha filha feliz. E, no fim, um simples “te amo, papai” ou “obrigado, papai” faz todo sacrifício valer a pena. Redescobrir o mundo pelo olhar dela é uma das maiores alegrias da minha vida. Amo cada momento ao seu lado, vendo seus medos se transformarem em coragem e suas conquistas encherem meu coração de orgulho. Matheus Lima Pereira, professor de Matemática do Ensino Fundamental e Ensino Médio do Colégio Progresso Bilíngue Itu

Só a partir do momento que você é pai, que percebe o quanto seu exemplo é importante, pois está nas suas mãos a formação de caráter do seu ﬁlho. É só depois que você é pai que realmente consegue entender e dar valor ao seu pai também, que mesmo nos “nãos”, sempre foi para nosso bem. Dr. Nivaldo Fioravanti Filho, médico-veterinário e sócio-administrador do Pet Niva

A paternidade deu um novo sentido à minha vida. Quando meu filho nasceu, descobri que meu coração podia amar de uma forma que eu jamais imaginei. Ser pai é encontrar força mesmo nos dias difíceis, celebrar cada sorriso como uma grande conquista e entender que o maior legado que posso deixar é meu exemplo. Meu filho é minha maior inspiração, meu orgulho e a razão pela qual busco ser uma pessoa melhor todos os dias. Ser pai é amar sem medidas, para sempre. Dr. Reinaldo Rangel, advogado Pai cedo? Na época, deu um frio na barriga e muitas dúvidas. Hoje, olhando para trás, só consigo agradecer. Enquanto muitos ainda estão começando essa jornada, eu tenho o privilégio de aproveitar cada fase ao lado do meu filho, dividir conquistas, dar boas risadas e colecionar momentos que não têm preço. Ser pai jovem teve seus desafios. Agora, chegou a melhor parte, viver a amizade, o orgulho e a felicidade de ver quem a gente ajudou a formar caminhando ao nosso lado. Feliz Dia dos Pais! Dr. Rodrigo Tarossi, advogado e presidente da OAB 85

Quatro décadas cuidando do coração formação de novos cardiologistas e compartilhando a experiência adquirida na prática diária. A busca permanente pelo conhecimento também marcou sua trajetória acadêmica. Concluiu doutorado pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP), desenvolvendo pesquisa na área de emergências clínicas, além de obter o título de especialista em Medicina Intensiva e ampliar sua formação com um MBA em Gestão Empresarial pela FIA-USP, unindo conhecimento médico e visão estratégica para a administração de serviços de saúde. No Grupo Fleury, onde atua desde 2002, consolidou uma carreira voltada tanto à assistência especializada quanto à liderança médica. Ao longo dos anos exerceu funções como gerente médico, diretor clínico e coordenador do Centro de Treinamento em Emergências Cardiovasculares, sendo instrutor dos programas Advanced Cardiac Life Support (ACLS), da American Heart Association, contribuindo para a capacitação de profissionais responsáveis pelo atendimento de pacientes em situações críticas.

á mais de 40 anos, o Dr. Ronald Freire dedica sua carreira à cardiologia, construindo uma trajetória que reúne assistência ao paciente, ensino, pesquisa e gestão em saúde. Essa vivência consolidou uma visão ampla da medicina cardiovascular, na qual a prevenção, o diagnóstico preciso e a resposta rápida às emergências caminham lado a lado para preservar vidas. Graduado em Medicina pela Faculdade de Medicina de Sorocaba da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP), iniciou sua formação clínica ainda na década de 1980. A especialização em Cardiologia, seguida pela residência em Emergências e Terapia Intensiva no Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, direcionou sua atuação para um dos cenários mais desafiadores da medicina: o atendimento aos pacientes em estado crítico. Desde 1991 integra o corpo clínico do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, referência nacional na especialidade, atuando na Unidade Coronariana, Terapia Intensiva e Emergências Cardiovasculares. Paralelamente, tornou-se preceptor da Residência Médica da instituição, contribuindo há décadas para a

Sua experiência também inclui a gestão de importantes instituições de saúde, como o Hospital de Transplantes Euryclides Zerbini e o Centro de Análises Clínicas da Zona Leste, sempre associando excelência assistencial, qualificação técnica e organização dos processos de cuidado. Essa sólida formação permite ao Dr. Ronald compreender que a cardiologia vai muito além do tratamento das doenças já instaladas. O acompanhamento especializado, a identificação precoce dos fatores de risco e a realização dos exames adequados representam ferramentas fundamentais para reduzir complicações e promover qualidade de vida.

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O que sustenta um relacionamento? O amor pode ser o início da história, mas são as escolhas diárias que fortalecem e preservam o vínculo amoroso como são administradas. Gestos de carinho, demonstrações de atenção, gratidão e palavras de incentivo, fortalecem o vínculo afetivo, enquanto a competição e a necessidade de ter razão dificultam o entendimento e levam ao distanciamento emocional. Embora a rotina ofereça segurança e previsibilidade, a neurociência mostra que o cérebro responde positivamente às novidades. Experiências como viagens, passeios ou novos projetos em comum ativam circuitos neurais relacionados à motivação e ao aprendizado, fortalecendo a satisfação conjugal e a sensação de parceria. Até mesmo mudanças de planos ou pequenos imprevistos podem se transformar em oportunidades de crescimento, favorecendo flexibilidade e cooperação para a resolução de problemas.

as últimas décadas, importantes transformações sociais modificaram profundamente a forma como os relacionamentos são vividos. A maior autonomia individual representa uma conquista significativa, permitindo que homens e mulheres desenvolvam sua identidade, carreira e projetos pessoais. No entanto, a independência financeira não elimina uma necessidade profundamente humana: o desejo de receber acolhimento e compartilhar a vida com alguém. Estudos sobre o apego adulto mostram que pessoas emocionalmente seguras conseguem equilibrar autonomia e proximidade, preservando sua identidade sem renunciar à conexão afetiva. Na convivência conjugal, independência e parceria não competem entre si; complementam-se. Nesse cenário, os casais enfrentam desafios que vão além da busca por uma relação ideal. A administração das finanças, a divisão das tarefas domésticas, as responsabilidades parentais e as diferentes expectativas em relação ao trabalho, à família e aos projetos pessoais podem gerar conflitos, quando falta diálogo e negociação. O problema raramente está nas diferenças, mas na forma

Ao longo de quase quatro décadas de atuação clínica, tenho observado que, por trás da maioria dos conflitos conjugais, existem necessidades emocionais que deixaram de ser reconhecidas ou expressas. Muitas vezes, o que parece representar o fim da relação é, na realidade, resultado de um afastamento gradual, marcado por frustrações acumuladas, mágoas silenciadas e dificuldades de comunicação. Casamento bom nem sempre é casamento sem crise. Nesse contexto, a terapia de casal oferece um espaço de escuta qualificada, reflexão e construção conjunta de novos caminhos. Seu propósito não é determinar se o casal deve permanecer unido ou seguir caminhos diferentes, mas favorecer o crescimento humano, com decisões mais conscientes e coerentes com a história, valores e necessidades de cada parceiro. O amor, embora essencial, precisa ser cultivado. Relacionamentos sólidos não se sustentam apenas pelos sentimentos que unem duas pessoas, mas por escolhas consistentes de diálogo respeitoso e cuidados que elas escolhem oferecer uma à outra, dia após dia. Claudia Guimarães Psicóloga Clínica Humanista | Terapeuta de Casais CRP 06/27.638 (11) 99971-3154 |

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Trabalhamos para entregar soluções jurídicas seguras, estratégicas e personalizadas, com foco em resultados sustentáveis para nossos clientes. LUIS FELIPI ANDREAZZA BERTAGNOLI Formação: Graduado em Direito pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUCCampinas), turma de 2007. Pós-graduado em Direito Imobiliário pela FADITU e em Direito do Trabalho.

RODOLFO ANDREAZZA BERTAGNOLI Formação: Graduado em Direito pela PUC-Campinas, turma de 2010. Pós-graduado em Direito Previdenciário e em Direito Processual Civil pela FADITU.

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A INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL AMEAÇA OU DESAFIA O ADVOGADO A EVOLUIR? COMO A INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL ESTÁ TRANSFORMANDO A ADVOCACIA E QUAIS OPORTUNIDADES ESSA MUDANÇA TRAZ PARA ADVOGADOS? A advocacia vive uma das maiores transformações de sua história com o avanço da inteligência artificial. Essa tecnologia potencializa a atuação de advogados, escritórios e departamentos jurídicos, tornando o trabalho mais estratégico e eficiente. Os profissionais que souberem utilizá-la terão um diferencial competitivo, entregando aos clientes serviços com mais agilidade, qualidade e segurança.

COMO A INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL JÁ ESTÁ TRANSFORMANDO A ROTINA DA BSA E A FORMA DE SE RELACIONAR COM OS CLIENTES? Na BSA, aplicar a inteligência artificial na rotina diária operacional e jurídica é fundamental para potencializar uma melhor entrega ao cliente final. Tecnologia para servir pessoas.

EM QUAIS TAREFAS DA ADVOCACIA A INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL ENTREGA MAIS EFICIÊNCIA E EM QUAIS MOMENTOS A ATUAÇÃO HUMANA CONTINUA SENDO INSUBSTITUÍVEL? A inteligência artificial entrega grande eficiência em atividades repetitivas, como, análise de documentos, revisão de contratos, organização de informações e elaboração de minutas. No entanto, a atuação humana continua indispensável na definição da estratégia jurídica, na negociação, na interpretação de casos complexos, na tomada de decisões e no relacionamento com os clientes. A tecnologia apoia o advogado, mas não substitui sua experiência, senso crítico, ética e capacidade de compreender as particularidades de cada situação.

EM UM MERCADO CADA VEZ MAIS TECNOLÓGICO, QUAIS DIFERENCIAIS FAZEM O BERTAGNOLI SOCIEDADE DE ADVOGADOS SE DESTACAR E COMO A INOVAÇÃO FAZ PARTE DA CULTURA DO ESCRITÓRIO? Atualmente utilizar tecnologia no escritório de advocacia não se trata de diferencial, mas sim um posicionamento diário e obrigatório para se manter competitivo no mercado jurídico. Na BSA não há nada tão bom que não possa ser melhorado. A prática de melhorias contínuas está em nosso DNA.

COMO OS SENHORES IMAGINAM A ADVOCACIA DAQUI A 10 ANOS E QUAL SERÁ O PAPEL DA INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL NESSE CENÁRIO? Pensar na advocacia daqui a 10 anos é um exercício de humildade, pois a velocidade da transformação tecnológica torna qualquer previsão arriscada. No entanto, uma certeza já se desenha: a inteligência artificial assumirá grande parte das tarefas operacionais, repetitivas e até analíticas. Isso não diminuirá a importância do advogado; ao contrário, elevará seu papel. O profissional deixará de ser valorizado apenas pela execução técnica e passará a gerar valor principalmente por sua capacidade estratégica, visão de negócios, negociação, julgamento, criatividade e relacionamento humano. A tecnologia fará o trabalho; o advogado entregará confiança, direção e soluções cada vez mais personalizadas aos seus clientes. "O advogado do futuro não competirá com a inteligência artificial. Competirá com outros advogados que souberem utilizá-la melhor."

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O Direito antes do conflito A segurança jurídica faz parte da vida muito antes de qualquer processo judicial. Ela está presente na assinatura de um contrato, na compra de um imóvel, na organização do patrimônio, na constituição de uma empresa e em tantas outras decisões que produzem efeitos ao longo do tempo. Quando essas escolhas são feitas com orientação e planejamento, riscos são reduzidos e relações se tornam mais seguras. Nesta edição especial, publicada no mês em que se celebra o Dia do Advogado, a Revista Singular reúne profissionais de diferentes áreas para mostrar que a advocacia também exerce um papel essencial na prevenção. Ao abordar temas como contratos, direito digital, proteção de dados, planejamento patrimonial, sucessão e relações empresariais, os especialistas demonstram que muitas situações podem ser resolvidas antes mesmo de se transformarem em conflitos. Afinal, além de interpretar leis, o Direito oferece instrumentos para proteger pessoas, famílias, patrimônios e negócios. Um trabalho silencioso, muitas vezes invisível, mas que faz toda a diferença na construção de relações pautadas pela confiança, pela previsibilidade e pela segurança.

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O Direito diante das novas relações digitais @thibastos.crtv

demandas envolvendo influenciadores, escolas, agências e empresas que utilizam a imagem de menores sem verificar a necessidade de autorização judicial. Em um cenário de rápidas mudanças impulsionadas pela tecnologia e pela digitalização das relações, Dra. Anny destaca a importância da atualização constante. “É fundamental revisar periodicamente contratos, políticas internas, planejamento sucessório, estrutura societária, práticas de governança e procedimentos relacionados ao tratamento de dados pessoais”, afirma. Ela lembra ainda que “O próprio ECA Digital é um exemplo de como novas normas podem modificar completamente procedimentos que antes eram considerados suficientes, especialmente em relação à exposição de crianças e adolescentes na internet”.

A segurança jurídica representa previsibilidade nas relações, clareza sobre direitos e deveres e medidas que permitem a pessoas e empresas agir com confiança, reduzindo riscos e evitando conflitos. Na prática, isso significa estruturar contratos, negócios, relações familiares e atividades profissionais em conformidade com a legislação. “Um contrato bem elaborado, uma política interna implementada corretamente, um planejamento sucessório ou até mesmo uma orientação preventiva sobre o uso da imagem de crianças e adolescentes são exemplos de medidas que proporcionam segurança jurídica”, ressalta a advogada Dra. Anny Caroline Biscaia Cerqueira. Com a transformação digital, essa atuação tornou-se ainda mais relevante. Um exemplo é a necessidade de autorização judicial para a participação de crianças e adolescentes em campanhas publicitárias nas redes sociais, exigência reforçada pelo chamado ECA Digital. “A segurança jurídica consiste justamente em identificar essas exigências antes que elas gerem responsabilizações, sanções ou prejuízos”, reforça. Ela observa que ainda é comum buscar assessoria jurídica apenas quando o problema já está instalado. Entre as situações mais frequentes estão contratos sem critérios técnicos, ausência de planejamento societário, inadequação à LGPD, uso irregular de imagens nas redes sociais, falhas na contratação de colaboradores e ausência de políticas de compliance. Também destaca o aumento de

Para a advogada, o planejamento jurídico permite decisões mais conscientes. No ambiente empresarial, fortalece a governança, melhora a gestão de riscos, amplia a segurança nas negociações e transmite maior credibilidade perante clientes, investidores e parceiros. Na esfera pessoal, auxilia na proteção patrimonial, no planejamento sucessório, na organização familiar e na prevenção de disputas em momentos delicados, como sucessões, separações ou administração de bens. “Costumo dizer que o advogado moderno deixou de atuar apenas como solucionador de conﬂitos para assumir um papel estratégico na tomada de decisões”, diz. Para ela, quando o Direito participa do planejamento desde o início, deixa de ser um custo para se tornar um investimento em segurança, crescimento sustentável e tranquilidade. “Segurança jurídica não é esperar o problema acontecer para buscar um advogado; é construir caminhos seguros para que ele nunca aconteça”, conclui.

Dra. Anny Caroline Biscaia Cerqueira OAB/SP 436.751 Biscaia Cerqueira Advocacia e Consultoria Praça Guanabara, 101 - Bairro Brasil - Itu/SP (11) 4025-6859 | @biscaiaadv

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Segurança jurídica diante dos novos desaﬁos digitais Para a Dra. Fernanda, segurança jurídica significa previsibilidade. Pessoas e empresas precisam ter a certeza de que seus direitos estão protegidos, seus contratos oferecem respaldo e suas decisões contam com fundamento legal. Em um cenário em que a tecnologia evolui rapidamente e a legislação segue novas formas de consumo, comunicação e negócios, o acompanhamento jurídico deve ser contínuo, permitindo adaptar procedimentos antes que surjam prejuízos. Para pessoas físicas, isso significa proteger dados pessoais, orientar filhos e idosos sobre fraudes digitais e compreender os direitos relacionados ao ambiente virtual. Já para famílias com crianças que produzem conteúdo para redes sociais, também é essencial conhecer as implicações legais do uso da imagem e da monetização desse conteúdo.

Acreditar que um problema só merece atenção jurídica quando já se transformou em crise pode gerar prejuízos financeiros, emocionais e, muitas vezes, irreparáveis. Na prática da advocacia, a Dra. Fernanda Campregher observa essa realidade entre pessoas físicas e empresas. Um dos casos mais frequentes envolve vítimas de golpes digitais que procuram ajuda apenas quando o prejuízo já está consolidado. Com a facilidade para contratação de crédito por canais digitais, criminosos conseguem realizar empréstimos, financiamentos e emitir cartões em nome de terceiros. “Muitas dessas vítimas chegam ao escritório meses depois, com o nome sujo, sem entender o que aconteceu. Com orientação precoce, é possível contestar essas operações com muito mais eficiência”, afirma.

Nas empresas, o planejamento jurídico envolve contratos bem elaborados, adequação à LGPD e protocolos para responder a incidentes, como vazamentos de dados, chargebacks ou suspensões de plataformas. “Em todos esses casos, contar com assessoria jurídica especializada em direito digital e proteção de dados faz uma diferença substancial”, ressalta. O trabalho da Campregher Advocacia é exatamente esse de combinar conhecimento jurídico profundo, domínio da legislação vigente e familiaridade com o ambiente tecnológico para oferecer ao cliente, seja ele uma pessoa física ou uma empresa, a segurança de que suas decisões estão amparadas. “Atuamos na prevenção sempre que possível, e na correção com agilidade e precisão quando necessário. Segurança jurídica, no fim das contas, é poder tomar decisões importantes da vida pessoal e profissional, com clareza e respaldo. Isso não é privilégio: é direito de todos”, finaliza.

Outro erro recorrente envolve pais que autorizam o uso da imagem de filhos menores em plataformas digitais e campanhas publicitárias sem estabelecer limites de finalidade, prazo e forma de utilização. Segundo a advogada, embora o ECA Digital e o Marco Civil da Internet ofereçam mecanismos importantes de proteção, é preciso conhecer esses direitos para evitar a exploração indevida da imagem de crianças e adolescentes. No ambiente empresarial, as falhas mais comuns estão relacionadas ao tratamento de dados pessoais e às relações comerciais no meio digital. Empresas que coletam informações sem observar a LGPD, mantêm contratos frágeis ou desconhecem as regras dos marketplaces ficam mais vulneráveis a notificações, prejuízos e disputas judiciais. A orientação preventiva permite estruturar contratos, políticas de privacidade e procedimentos capazes de reduzir esses riscos. 94

Dra. Fernanda Campregher OAB/SP 333.405 Campregher Advocacia Rua Ignácio Rodrigues D’Ávila, 182 - Jardim Padre Bento - Itu/SP (11) 96847-4129 | @fernandacampregher www.campregheradvocacia.com.br

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Os pilares da segurança jurídica nas relações cotidianas Helena Nadalucci

Alterações em condições previamente estabelecidas, como preços, garantias ou outras cláusulas contratuais, podem exigir adequações previstas pelo próprio ordenamento jurídico para preservar o equilíbrio entre as partes. Segundo a especialista, muitos conflitos poderiam ser evitados com orientação jurídica preventiva. Ela lembra que é comum uma pessoa acreditar possuir determinado direito, mas acabar renunciando a ele ao assinar um contrato sem compreender todas as suas implicações. “Sabe aquela frase que parece propaganda da OAB que diz para sempre consultar um advogado? Até diria que parece um exagero, mas muitos problemas poderiam ser evitados”, observa. Ela ressalta que contratos podem, em determinadas circunstâncias, ser revisados judicialmente, mas uma análise técnica antes da assinatura reduz riscos e permite que todas as partes conheçam seus direitos e responsabilidades desde o início da relação. No ambiente empresarial, o acompanhamento jurídico também contribui para o planejamento estratégico, oferecendo maior segurança às operações e auxiliando na tomada de decisões. Diante da rapidez com que a legislação acompanha as transformações sociais e econômicas, revisar periodicamente contratos, negócios e demais relações jurídicas torna-se uma medida de prevenção. A segurança jurídica faz parte da rotina das pessoas muito mais do que se imagina. Embora o tema costume ser lembrado quando há mudanças na legislação, especialmente na área previdenciária, seu alcance é muito maior e está presente em contratos, relações familiares, negócios, decisões judiciais e em diversas situações do cotidiano que produzem efeitos legais. A advogada Dra. Patricia Nadalucci explica que um dos conceitos mais conhecidos relacionados à segurança jurídica é o direito adquirido, mas ele representa apenas uma parte desse princípio. A Constituição Federal, em seu artigo 5º, inciso XXXVI, determina que a lei não prejudicará o direito adquirido, a coisa julgada e o ato jurídico perfeito, estabelecendo garantias que preservam relações e decisões já consolidadas. Na prática, isso significa que situações que geram consequências jurídicas não podem ser modificadas de forma inesperada ou sem justificativa. “A segurança jurídica envolve dizer que as situações que causem consequências não devem ser alteradas sem aviso ou motivo, uma vez que os danos podem ser maiores”, afirma. Esse princípio também alcança contratos e relações empresariais.

Para a advogada, buscar orientação especializada deve ser encarado como um investimento e não apenas como uma solução para conflitos já instalados. “Deveríamos encarar o profissional do Direito não como um médico socorrista, quando o desastre já aconteceu, mas aquele que nos acostumamos a investir como um profissional de saúde, que indica os melhores caminhos para a saúde financeira, dos investimentos profissionais e patrimoniais e até de relacionamentos pessoais”, finaliza.

Dra. Patricia Nadalucci OAB/SP 123.203 Fernandes & Nadalucci Advogados Associados Ediﬁcio Imperial Berrini Ofﬁces: Rua Alcides Ricardini Neves, 12 Conjunto 1402 - São Paulo/SP Filial: Rua Jair Capelato, 125, Itu Novo Centro – Itu/SP (11) 5102-3755 | www.fernandesenadalucci.adv.br

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Antecipar decisões para preservar direitos Milena Fioravanti

No planejamento previdenciário, isso significa compreender antecipadamente o histórico contributivo, identificar inconsistências e organizar a vida laboral de forma estratégica. Para Dra. Josiane, um planejamento eficiente deve ser construído com base em evidências, análise técnica e interpretação responsável dos dados disponíveis. “Quando analisamos essas questões sob a perspectiva das políticas públicas, percebemos que decisões preventivas também contribuem para uma utilização mais eficiente dos sistemas de proteção social, fortalecendo a cultura do planejamento e da responsabilidade”, reforça. Ela lembra ainda que o planejamento jurídico exige atualização constante diante das mudanças legislativas, econômicas e demográficas. Nesse processo, a tecnologia e a análise de dados tornam-se importantes aliadas para identificar vulnerabilidades e apoiar decisões mais consistentes. “Quando essas informações são utilizadas de forma ética e responsável, tornam o planejamento jurídico mais eficiente e sustentável”, diz. Uma orientação preventiva permite identificar riscos, organizar documentos, corrigir inconsistências e construir estratégias jurídicas mais seguras, reduzindo conflitos e evitando prejuízos futuros. Entretanto, segundo a advogada Dra. Josiane Membrive, ainda é comum que as pessoas procurem orientação previdenciária apenas quando estão próximas da aposentadoria ou após terem um benefício negado. “Nesse momento, diversas oportunidades de organização documental, regularização de vínculos ou planejamento contributivo já foram perdidas”, comenta. Outro equívoco frequente, segundo a especialista, é tomar decisões importantes com base em informações genéricas, sem considerar as particularidades de cada caso e as constantes mudanças na legislação. Ela observa que muitas pessoas deixam de analisar seu próprio histórico contributivo, embora cada trajetória apresente características que exigem avaliação técnica individualizada. Para a advogada, a segurança jurídica garante previsibilidade, organização e decisões fundamentadas, reduzindo riscos e protegendo direitos ao longo do tempo. “Assim podemos criar condições para que pessoas e empresas possam tomar decisões importantes com maior confiança, sabendo quais são seus direitos, deveres e as possíveis consequências de cada escolha”, afirma.

Para a advogada, o planejamento jurídico permite que decisões sejam tomadas com antecedência, fortalecendo relações familiares e profissionais, reduzindo conflitos e ampliando a segurança jurídica. Ela observa que informação qualificada, organização documental, planejamento previdenciário e análise técnica são fundamentais para preservar direitos ao longo do tempo, contribuindo para soluções mais eficientes, sustentáveis e alinhadas às necessidades da sociedade.

Dra. Josiane de Cássia Membrive Corsino Advogada Previdenciária, Especialista em Análise de Dados e Políticas Públicas | OAB/SP 468.986 JMC Advocacia Rua Maria de Paula Nicacio Corazza, Número 78, Sala 2 Jardim Corazza - Itu/SP (11) 98471-0102 | @josianemembrive www.jmcadvocacia.com.br

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A tranquilidade de prevenir em vez de remediar Franciane Oliveira

de uma insegurança que já existia muito antes de a ação ser distribuída”, acrescenta. No dia a dia, esse conceito aparece em situações concretas, como a certeza de que um contrato será cumprido, de que um imóvel possui documentação regular ou de que a sucessão familiar ocorrerá conforme o que foi planejado. Para as empresas, representa estabilidade para investir e crescer com menor exposição a riscos. A advogada ressalta que a segurança jurídica também exige atualização constante. Contratos, estruturas patrimoniais e planejamentos precisam acompanhar as mudanças na legislação, na jurisprudência e nas próprias relações sociais. O que era suficiente há alguns anos pode não oferecer mais a mesma proteção hoje.

O Direito ainda é procurado com frequência como remédio, e não como prevenção. Porém, buscar um advogado apenas quando o problema já se instalou torna as soluções mais limitadas, mais demoradas e mais custosas. Na rotina da advogada Dra. Karina Boff, esse cenário se repete de formas parecidas: contratos assinados sem análise técnica, planos de saúde com cláusulas abusivas identificadas somente anos depois, imóveis adquiridos sem a devida verificação documental e famílias que adiam testamentos, pactos antenupciais ou o planejamento sucessório até que a falta de organização se converta em conflito. “São situações evitáveis. Não quer dizer que o advogado possa antecipar o futuro, mas ele conhece onde o risco costuma se alojar e o neutraliza enquanto o custo ainda é baixo. Prevenir é quase sempre mais barato, e menos desgastante, do que reparar”, afirma a profissional. Para ela, a segurança jurídica é, antes de tudo, previsibilidade: a confiança de que contratos, decisões e negócios produzirão os efeitos esperados. “O processo judicial é apenas a face visível, e quase sempre tardia,

No âmbito patrimonial e empresarial, isso significa manter a documentação organizada, formalizar relações que muitas vezes se sustentam apenas na confiança e estruturar a proteção dos bens com antecedência, além de observar normas como a proteção de dados e o direito do consumidor. No ambiente familiar, instrumentos como pacto antenupcial, testamento e planejamento sucessório ajudam a preservar o patrimônio e a evitar disputas. “Proteger a família é, em boa medida, retirar do campo do conflito aquilo que pode ser decidido com serenidade enquanto ainda há diálogo”, observa. Para a Dra. Karina, o planejamento jurídico transforma incertezas em decisões conscientes e preenche as lacunas que costumam dar origem aos litígios. “Um planejamento bemfeito ocupa esses espaços, e o que está claramente definido raramente se litiga. Planejar é, na prática, reduzir a superfície de atrito.” Além de reduzir conflitos, ela destaca um benefício muitas vezes pouco percebido: a tranquilidade de tomar decisões importantes com segurança. “Esse é, talvez, o maior valor da advocacia preventiva: permitir que cada um conduza a própria vida e os próprios negócios com a serenidade de quem sabe onde está pisando”, conclui.

Dra. Karina Boff OAB/SP 271.771 (11) 99868-8387 |

@advogadakarinaboff

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O valor de decidir com antecedência “Para as empresas, isso reduz passivos, evita litígios, fortalece a gestão e proporciona um ambiente mais seguro para crescer. Para as pessoas, significa proteger seu patrimônio, suas relações familiares e seus direitos, evitando conflitos que muitas vezes poderiam ser prevenidos”, ressalta. Diante de um cenário de constantes transformações legislativas e sociais, Dra. Larissa destaca a importância de manter uma assessoria jurídica contínua e atualizada, especialmente nas áreas trabalhista, empresarial e tributária. Revisar contratos, manter a documentação organizada, formalizar acordos e planejar decisões relevantes são medidas que contribuem para reduzir riscos e acompanhar as mudanças da legislação. “A prevenção proporciona segurança para enfrentar mudanças legislativas sem comprometer o patrimônio, os negócios ou as relações familiares”, reforça. Segundo a advogada, um dos erros mais frequentes ainda é procurar orientação jurídica apenas quando o problema já está instalado, momento em que as alternativas costumam ser mais limitadas e os custos, mais elevados. No ambiente empresarial, também são recorrentes contratos elaborados sem análise jurídica, ausência de políticas internas, falhas na gestão trabalhista e decisões tomadas sem a avaliação de seus impactos legais. Situações que frequentemente resultam em ações judiciais, multas e prejuízos financeiros. O planejamento jurídico permite antecipar cenários, identificar riscos e construir soluções antes que os conflitos aconteçam. Com isso, amplia a segurança nas negociações, protege direitos e reduz significativamente a possibilidade de litígios. “Na vida pessoal, auxilia na organização patrimonial, sucessória e familiar. No ambiente empresarial, fortalece a gestão, melhora a tomada de decisões e reduz custos decorrentes de processos judiciais”, afirma a advogada Dra. Larissa Demarchi Ribeiro que acredita que o papel da advocacia moderna vai além da solução de conflitos. “Um bom planejamento jurídico representa investimento em tranquilidade, estabilidade e crescimento sustentável”, complementa. Essa atuação preventiva permite que pessoas e empresas tomem decisões com mais confiança, compreendendo seus direitos, deveres e os riscos envolvidos. Na prática, isso se traduz em contratos bem elaborados, cumprimento da legislação e orientação especializada antes que os problemas surjam. 98

Para a especialista, grande parte desses problemas poderia ser evitada com acompanhamento jurídico preventivo. Mais do que solucionar conflitos, essa atuação permite identificar vulnerabilidades, orientar decisões e criar bases mais seguras para o desenvolvimento de projetos pessoais e empresariais, transformando o Direito em um importante aliado da estabilidade e do crescimento.

Dra. Larissa Demarchi Ribeiro OAB/SP 296.477 Rua José Revel, 669, Centro - Salto/SP (11) 97363-9195 | @larissa_demarchi.adv

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Planejamento jurídico e a prevenção de conflitos sob pressão”, destaca. Em um cenário de constantes mudanças legislativas e sociais, o planejamento jurídico precisa acompanhar a evolução das relações. No patrimônio pessoal e familiar, isso significa organizar bens, estruturar a sucessão e separar corretamente o patrimônio da pessoa física e da empresa. Nos negócios, envolve uma constituição societária adequada, acordos entre sócios, revisão periódica de contratos e práticas de compliance.

O processo judicial costuma ser o momento em que a insegurança jurídica já se transformou em conflito. A verdadeira proteção começa muito antes, com contratos bem elaborados, empresas estruturadas, sucessões planejadas e operações conduzidas em conformidade com a legislação. “Na vida das pessoas, a segurança jurídica se traduz em tranquilidade, tendo a certeza de que o patrimônio, a família e os projetos estão protegidos. Nas empresas, ela é fator de competitividade, pois reduz riscos, atrai investimento, dá firmeza às decisões e evita que um detalhe mal resolvido hoje se torne um passivo relevante amanhã”, ressalta o advogado Dr. Robson Barsanulfo que, ao longo de 20 anos, aprendeu que segurança jurídica não é o que se busca quando o problema aparece; é o que se constrói para que ele não apareça. Apesar disso, muitas pessoas ainda enxergam o advogado apenas como alguém a ser procurado depois que o problema surge. “Quem trata a orientação jurídica como despesa de emergência, e não como investimento contínuo, quase sempre paga mais caro depois”, observa o advogado Dr. Rui Luiz Lourensetto Junior. Segundo os sócios, essa realidade aparece em contratos assinados sem análise técnica, empresas constituídas sem acordo de sócios, ausência de planejamento sucessório e atividades conduzidas sem atenção às normas trabalhistas, tributárias e regulatórias. Segundo os sócios, são situações recorrentes e, em boa parte, evitáveis. Um acompanhamento especializado atua exatamente aí identificando o risco enquanto ele ainda é barato de corrigir. “A advocacia preventiva não elimina todos os conflitos, mas reduz drasticamente sua frequência e seu impacto; devolvendo ao cliente algo valioso, que é a capacidade de decidir com informação, e não

Os advogados ressaltam que esse trabalho deve ser contínuo, já que leis mudam, empresas crescem e famílias se transformam. “Por isso, defendemos um acompanhamento próximo e recorrente, e não pontual. Estruturar empresas, operações e negócios jurídicos com antecedência é, em nossa visão, a forma mais eficiente de solucionar conflitos: resolvê-los antes que existam. Quem tem clareza sobre onde está e onde quer chegar navega melhor, inclusive nas águas mais turbulentas”, enaltece Dr. Robson. Além de reduzir conflitos, o planejamento jurídico preserva direitos ao permitir que decisões sejam tomadas no momento adequado, evitando perdas provocadas por prazos, documentos ou escolhas sem análise. “A pessoa que vende uma empresa, o empresário que assume um novo contrato, a família que organiza sua sucessão, todos decidem com mais serenidade quando sabem que os riscos foram mapeados e endereçados”, afirmam entendendo que é papel da própria advocacia cuidar de histórias, patrimônios, empresas e famílias. “E cuidar bem, quase sempre, é agir antes”, concluem.

Dr. Rui Luiz Lourensetto Junior OAB/SP 248.931

Dr. Robson Barsanulfo OAB/SP 281.412 L&B Advocacia Rua Ignácio Rodrigues D’Avila, 182 - Padre Bento - Itu/SP (11) 4013-3682 | www.advocacialb.com.br

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Segurança jurídica e a prevenção de conflitos relações familiares, sucessões, contratos, patrimônio e empresas poderia ser evitada com orientação jurídica preventiva, capaz de identificar vulnerabilidades, esclarecer direitos e propor soluções antes que o problema se transforme em uma ação judicial. Essa necessidade torna-se ainda mais relevante diante das constantes mudanças na legislação, da evolução das relações sociais e da crescente complexidade das atividades econômicas. “Pessoas e empresas precisam estar atentas à atualização de contratos, à regularização documental, ao cumprimento das normas legais e à adoção de instrumentos jurídicos compatíveis com sua realidade”, orienta.

A segurança jurídica é um dos pilares das relações sociais, familiares e empresariais, embora ainda seja frequentemente associada apenas à existência de processos judiciais. Para o advogado Dr. Marcos Roberto dos Santos, seu verdadeiro significado está na previsibilidade, na estabilidade e na confiança que permitem às pessoas e às empresas tomar decisões conscientes de seus direitos, deveres e das consequências de seus atos. “Quando há segurança jurídica, contratos são elaborados de forma clara, patrimônios são protegidos, obrigações são definidas adequadamente e os riscos são previamente identificados”, ressalta. Segundo ele, essa atuação reduz a possibilidade de conflitos e oferece mais tranquilidade para o desenvolvimento de projetos pessoais, familiares e empresariais, evitando prejuízos financeiros, desgastes emocionais e longas disputas judiciais. Nesse contexto, a atuação preventiva do advogado assume papel fundamental. Porém, um dos erros mais frequentes é acreditar que o acompanhamento jurídico só se torna necessário quando o conflito já está instalado. “Essa percepção faz com que muitas pessoas assinem contratos sem a devida análise, realizem negociações de forma informal, deixem de regularizar imóveis e empresas, negligenciem o planejamento patrimonial e sucessório ou tomem decisões baseadas em informações genéricas e, muitas vezes, imprecisas”, observa. Segundo Dr. Marcos Roberto, grande parte dos litígios envolvendo 100

No ambiente empresarial, isso significa estruturar contratos, acordos societários, políticas internas e mecanismos de governança capazes de reduzir riscos. Já no âmbito familiar, envolve planejamento patrimonial e sucessório, formalização de acordos e organização dos bens para preservar o patrimônio e minimizar conflitos futuros. “A prevenção, portanto, não consiste apenas em evitar problemas imediatos, mas em construir uma base sólida para proteger direitos ao longo do tempo”. O advogado destaca que o planejamento jurídico permite antecipar riscos e orientar decisões importantes, como a constituição de empresas, celebração de contratos, aquisição de patrimônio e sucessão familiar. “Ao investir em acompanhamento jurídico especializado, pessoas e empresas passam a atuar de forma mais segura, protegendo seu patrimônio, fortalecendo suas relações e desenvolvendo seus projetos com maior previsibilidade, confiança e respaldo legal”, finaliza.

Dr. Marcos Roberto dos Santos MR Santos Advogados Associados Registro Sociedade de Advogados OAB/SP 46.984 e OAB/MG 251.263 Rua Convenção, 436 - Bairro Vila Nova - Itu/SP (11) 4023-4706 | (11) 97474-4071 @mrsantos.adv | MR Santos Advogados Associados

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Os impactos da insegurança jurídica nas relações cotidianas Carol Rivieri

Contratos elaborados sem análise técnica, negócios realizados sem avaliação de riscos, ausência de planejamento patrimonial, questões societárias tratadas de maneira informal e relações familiares sem organização jurídica figuram entre as situações que frequentemente acabam nos tribunais. “Na maioria dos casos, uma orientação preventiva representa um investimento muito menor do que o custo financeiro e emocional de um processo judicial”, afirma.

A segurança jurídica funciona como um dos pilares das relações em sociedade. Ela garante que cidadãos e empresas possam tomar decisões com base em regras estáveis, interpretações coerentes e um sistema capaz de oferecer previsibilidade. Quando esse equilíbrio é comprometido, aumentam as incertezas, os investimentos são adiados, os conflitos se tornam mais frequentes e a confiança nas instituições tende a diminuir. Para o advogado e presidente da OAB Itu, Dr. Rodrigo Tarossi, o Brasil enfrenta um cenário de crescente insegurança jurídica. Segundo ele, esse contexto resulta de fatores que envolvem os três Poderes. “Grande parte dela decorre de um Poder Legislativo que produz normas em excesso, muitas vezes sem a maturação técnica necessária; de um Poder Executivo frequentemente voltado à manutenção de projetos de poder em detrimento de políticas públicas estruturantes; e de um Poder Judiciário que, embora conte com excelentes magistrados e servidores, sofre com estrutura defasada e uma distribuição ineficiente de recursos humanos e financeiros”, elenca. Ele também aponta que a excessiva politização de importantes decisões dos Tribunais Superiores compromete a previsibilidade do Direito. “No fim, quem paga essa conta é a advocacia, que precisa administrar esse cenário diariamente, e principalmente a sociedade.” Nesse contexto, o comportamento de procurar um advogado apenas quando o conflito já está instalado contribui para ampliar os problemas. A advocacia preventiva, explica Tarossi, busca justamente reduzir riscos antes que eles se transformem em disputas judiciais.

O advogado destaca que improviso não combina com segurança jurídica. Patrimônio, empresa e relações familiares devem ser estruturados com planejamento e revisões periódicas, acompanhando as mudanças na legislação e na jurisprudência. Ainda assim, ele ressalta que mais importante do que conhecer cada alteração legislativa é construir estruturas jurídicas sólidas, capazes de resistir às transformações do cenário institucional. “Quem se antecipa reduz riscos, preserva patrimônio e toma decisões com muito mais segurança”, complementa. Ao mesmo tempo, Tarossi considera que a construção de um cenário mais seguro depende de transformações estruturais. Para ele, é necessária uma reforma do sistema de Justiça voltada à eficiência e à melhor distribuição dos recursos públicos, além de uma maior conscientização da sociedade sobre a importância do voto para o Poder Legislativo, responsável pela elaboração das leis. “Enquanto 85% da nossa equipe é composta por mulheres. essas questões estruturais forem negligenciadas, continuaremos convivendo com um ambiente de insegurança que prejudica investimentos, dificulta o desenvolvimento econômico e afasta o cidadão da confiança nas instituições”, finaliza.

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Dr. Rodrigo Tarossi Advogado e presidente da OAB/Itu | OAB/SP 208.700 Rodrigo Tarossi Sociedade de Advogados OAB/SP 13.031 Rua Francisco Benedito da Silveira, 27 - Itu Novo Centro - Itu/SP (11) 4013-1101 | (11) 97296-2644 @rodrigotarossi | @advocaciatarossi www.rodrigotarossi.adv.br

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Segurança jurídica e a proteção do patrimônio as particularidades de cada caso torna-se essencial, já que soluções padronizadas dificilmente atendem às diferentes necessidades. A proteção patrimonial passa por planejamento, contratos bem elaborados, regularização documental, organização societária e sucessória, além de atualização constante diante das mudanças na legislação. A advogada observa também o crescimento da procura por holdings patrimoniais e familiares como forma de organizar os bens e facilitar a sucessão. “Mais do que proteger o patrimônio, tratase de preservar relações familiares, evitar conflitos futuros e garantir tranquilidade para quem construiu esse patrimônio ao longo da vida”, afirma.

A segurança jurídica começa muito antes de um processo judicial. Ela está presente nas decisões tomadas no dia a dia, desde a elaboração de contratos, a aquisição de um imóvel, a estruturação de uma empresa e do patrimônio até o planejamento sucessório. Com a experiência adquirida na Milioni Imóveis, empresa familiar que atua há mais de 40 anos no mercado imobiliário, aliada à atuação na advocacia, a Dra. Rubia Helena Milioni Bravo reúne uma visão ampla das necessidades de proprietários, investidores, empresários e famílias, oferecendo orientações estratégicas e alinhadas à realidade de cada cliente. “Em outras palavras, significa oferecer previsibilidade, estabilidade e proteção às relações jurídicas, reduzindo riscos e proporcionando tranquilidade para que pessoas e empresas possam tomar decisões com confiança”, ressalta. Segundo ela, a segurança jurídica reduz conflitos, perdas financeiras e litígios, reforçando o papel preventivo da advocacia moderna. Apesar disso, muitas pessoas ainda procuram um advogado apenas quando o problema já está instalado. Para a especialista, diversas demandas judiciais poderiam ser evitadas com orientação prévia. “Isso acontece frequentemente em negociações imobiliárias, contratos particulares, locações, constituição de empresas, planejamento sucessório e administração patrimonial. Pequenos detalhes ignorados no início podem gerar prejuízos financeiros significativos e conflitos que se prolongam por anos”, detalha. Ela destaca ainda que as recentes mudanças legislativas, especialmente na área tributária, exigem atenção de empresários, investidores e proprietários de imóveis. Nesse cenário, compreender 102

Para a Dra. Rubia, o planejamento jurídico permite avaliar riscos antes da tomada de decisões importantes. “Seja na compra de um imóvel, na elaboração de contratos, na constituição de uma empresa, na realização de investimentos ou no planejamento sucessório, a atuação preventiva proporciona mais segurança, reduz custos futuros e evita conflitos que muitas vezes poderiam ser facilmente prevenidos”, comenta advogada que acredita que essa é a verdadeira função da advocacia de não apenas solucionar problemas, mas ajudar pessoas e empresas a construírem seus projetos de forma sólida, segura e sustentável. Essa visão também orienta sua atuação profissional, inspirada pelos valores construídos ao longo da trajetória da família no empreendedorismo. “Esses valores me acompanham diariamente na advocacia e reforçam meu compromisso em oferecer um atendimento próximo, personalizado e voltado à construção de relações duradouras com cada cliente”, conclui.

Rubia Helena Milioni Bravo Rubia Helena Milioni Advocacia OAB/SP 349.318 Rua Prudente de Moraes, 52 - Centro - Salto/SP (11) 4029-4625 rhmilioni@hotmail.com

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Confiança que se constrói antes dos conflitos tomam decisões com mais segurança. “O direito deixou de ser apenas um instrumento de solução de conflitos para se tornar uma ferramenta estratégica de gestão”, afirma. Entretanto, a advogada observa que ainda é comum procurar assessoria jurídica apenas quando o problema já está instalado, postura que aumenta custos e reduz as possibilidades de uma solução simples e consensual. Entre os equívocos mais frequentes, ela destaca a assinatura de contratos sem análise técnica, a aquisição de bens sem a devida verificação documental, a ausência de planejamento patrimonial e sucessório, conflitos societários decorrentes da falta de regras claras e questões familiares que poderiam ser evitadas com diálogo e orientação especializada. “A advocacia preventiva tem justamente essa finalidade de identificar riscos antes que eles se transformem em litígios, preservando direitos, patrimônio e relacionamentos”, diz. Por sua vez, o planejamento jurídico permite que decisões importantes sejam tomadas de forma consciente, organizada e com menor exposição a riscos. Segundo a advogada, ele antecipa cenários, estabelece regras claras e cria mecanismos capazes de prevenir conflitos antes mesmo que eles surjam.

Para além da esfera judicial, a segurança jurídica oferece a confiança de que as relações serão regidas por normas claras, previsíveis e estáveis, permitindo que pessoas e empresas façam escolhas com responsabilidade e tranquilidade. “Quando existe segurança jurídica, há maior proteção ao patrimônio, aos contratos, aos investimentos e às relações familiares e empresariais. Ela cria um ambiente de confiança que reduz incertezas, fortalece a economia e proporciona mais estabilidade para o desenvolvimento de projetos pessoais e profissionais”, ressalta a advogada Dra. Sidneia Lopes. Diante de um cenário de constantes transformações legislativas, econômicas e sociais, ela considera que não basta conhecer a legislação; é necessário acompanhar sua evolução e adaptar as estratégias jurídicas às novas realidades. Nesse contexto, a proteção patrimonial passa por planejamento, revisão periódica de contratos, organização societária, planejamento sucessório e orientação preventiva nas relações familiares. Da mesma forma, empresas que mantêm uma cultura de conformidade jurídica reduzem riscos, evitam passivos e

Na vida pessoal, proporciona segurança em questões patrimoniais, sucessórias e familiares. No ambiente empresarial, fortalece a governança, protege investimentos e reduz a possibilidade de disputas judiciais. “Costumo dizer que a melhor demanda judicial é aquela que nunca precisou existir. O verdadeiro papel da advocacia moderna não é apenas resolver conflitos, mas construir soluções preventivas que garantam estabilidade, segurança e tranquilidade para pessoas, famílias e empresas”, finaliza.

Dra. Sidneia Lopes OAB/SP 289.956 SL Advocacia e Consultoria Jurídica Av. Octaviano Pereira mendes, 747 - 2º piso - Centro – Itu/SP (11) 4022-7065

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A base das decisões bem construída e a falta de planejamento sucessório estão entre as situações mais recorrentes. “Quando esses atos começam a produzir efeitos, surgem conflitos que, muitas vezes, poderiam ser evitados com orientação jurídica preventiva e análise técnica antes da formalização dos negócios”, explica o especialista. No âmbito patrimonial e familiar, a falta de organização pode resultar em conflitos entre herdeiros, inventários prolongados e custos elevados. Já nas empresas, decisões tomadas sem planejamento podem gerar riscos trabalhistas, tributários, societários e comerciais. Diante das constantes mudanças na legislação e nas relações sociais, o advogado destaca que o planejamento jurídico deve ser permanente. “A legislação evolui constantemente, assim como os modelos de negócios, as relações familiares e as formas de gestão patrimonial. Por isso, revisar periodicamente a estrutura jurídica adotada é uma medida indispensável”, indica.

A segurança jurídica é um dos pilares do Estado de Direito e garante previsibilidade, estabilidade e confiança nas relações jurídicas. Na prática, assegura que cidadãos e empresas possam tomar decisões com a expectativa de que seus direitos serão respeitados e que as normas vigentes sejam aplicadas de forma coerente. Também protege direitos adquiridos, atos jurídicos perfeitos e a coisa julgada, contribuindo para a estabilidade das relações sociais e econômicas. “Essa proteção é essencial para que cidadãos e empresas tenham confiança no ordenamento jurídico e possam planejar seu futuro sem receio de mudanças arbitrárias nas regras do jogo”, destaca o advogado Dr. Tiago Vilhena Simeira. Desta forma, a segurança jurídica está presente na celebração de contratos, na compra e venda de bens, na constituição de empresas, no planejamento patrimonial e sucessório e nas relações familiares e empresariais. Para o advogado, ela oferece às empresas previsibilidade para investir e crescer, enquanto proporciona às pessoas mais tranquilidade para proteger o patrimônio, a família e exercer seus direitos. Apesar da sua importância, ainda é comum que a orientação especializada seja buscada apenas quando o conflito já está instalado. Contratos sem análise técnica, negociações em desacordo com a legislação, aquisição de bens sem a devida verificação documental 104

Ele explica que a proteção patrimonial envolve instrumentos como testamentos, pactos antenupciais, acordos de sócios, contratos bem estruturados e planejamento tributário. Destaca ainda o crescimento das holdings patrimoniais como ferramenta para organizar bens e facilitar a sucessão, desde que estruturadas de forma técnica e personalizada. Esse mesmo cuidado deve acompanhar o crescimento das empresas, com revisão da estrutura societária, análise dos impactos tributários, trabalhistas e comerciais e adoção de mecanismos compatíveis com cada etapa do negócio. “O planejamento jurídico permite que pessoas e empresas deixem de agir apenas de forma reativa para assumirem uma postura estratégica diante dos desafios da vida pessoal e profissional”, finaliza.

Dr. Tiago Vilhena Simeira OAB/SP 184.877 Edward Simeira Advogados Rua Bahia, 223 - Bairro Brasil - Itu/SP (11) 4013-0630 @edwardsimeiraadvogados | edwardsimeira.com.br

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Reposição Hormonal: uma reﬂexão sobre ciência, ética e responsabilidade médica qualidade de vida e traz benefícios importantes para mulheres selecionadas. Ao mesmo tempo, o interesse crescente pelo tema, trouxe um movimento preocupante. Nunca se falou tanto sobre hormônios, longevidade e qualidade de vida, aumentando a oferta de tratamentos conduzidos por profissionais que nem sempre possuem formação específica ou experiência consistente em saúde hormonal feminina. A saúde hormonal feminina é uma área de grande complexidade. Cada paciente apresenta uma história clínica, antecedentes familiares, fatores de risco, características metabólicas e necessidades próprias. Por isso, definir o tratamento mais adequado na menopausa, exige conhecimento técnico profundo, experiência, atualização permanente e principalmente, acompanhamento individualizado. Esses são requisitos indispensáveis para oferecer um cuidado seguro, responsável e duradouro. Talvez a pergunta mais importante não seja se a terapia hormonal é boa ou ruim. O verdadeiro questionamento é outro: ela está sendo indicada para a mulher certa, na dose adequada, pelo tempo necessário e com o acompanhamento apropriado?

ivemos uma nova era da saúde feminina. A menopausa deixou de representar o fim de um ciclo para tornar-se o início de uma fase em que, qualidade de vida e bemestar físico e emocional, caminham lado a lado com a maturidade feminina e com o reconhecimento dos valores que realmente importam para a próxima metade da vida. Durante muitos anos, a terapia de reposição hormonal foi cercada por dúvidas quanto aos benefícios e malefícios da terapêutica e tabus, de que as mulheres deveriam enfrentar essa fase com resiliência, sem o devido suporte. Estudos interpretados de forma incompleta e informações divulgadas sem o devido contexto, colaboraram para que muitas mulheres se afastassem ainda mais de um atendimento médico adequado. Nas duas últimas décadas, porém, o conhecimento científico avançou e as evidências mostraram que quando bem indicada, a terapia hormonal alivia os sintomas da menopausa, melhora a

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É essa combinação que faz diferença na prática clínica. Ciência, ética e individualização continuam sendo os pilares de uma assistência de qualidade. Mais do que controlar sintomas, o objetivo é promover saúde de forma responsável, reduzindo riscos e respeitando as necessidades de cada mulher. Em um tempo em que a informação está ao alcance de todos, o conhecimento profundo da fisiologia feminina, continua sendo o maior diferencial. A terapia hormonal pode transformar a vida de muitas mulheres, mas seus melhores resultados surgem quando ciência, experiência e individualização caminham juntas. Dra. Helena Las Casas Ralid Especialista em Ginecologia Endócrina e Climatério CRM-SP 99.395 | RQE 23.330

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Oftalmologia Veterinária: A visão do seu pet em foco

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em toda doença apresenta sinais logo no início, e isso também vale para os problemas oculares em cães e gatos. Muitas enfermidades evoluem de forma silenciosa e, quando os sintomas se tornam perceptíveis, o comprometimento da visão pode já estar avançado. Por isso, a consulta oftalmológica periódica é fundamental. Segundo o médico-veterinário Dr. Heitor Fioravanti, proprietário da Clínica Dr. Niva, durante o exame são avaliadas a produção lacrimal, a saúde da córnea, a pressão ocular, as estruturas internas dos olhos e a qualidade da visão, por meio de equipamentos específicos. Dessa forma, é possível identificar alterações como lesões na córnea, nódulos palpebrais, problemas nos cílios, catarata, glaucoma e doenças da retina. “O check-up oftalmológico é essencial para prevenir e identificar doenças silenciosas e preservar a visão do seu pet”, ressalta. Na rotina, os tutores também devem ficar atentos a sinais como: olhos vermelhos ou inchados, secreção excessiva, lacrimejamento constante, dificuldade para manter o olho aberto, coceira frequente, opacidade, sensibilidade à luz e esbarrões em móveis ou paredes, que podem indicar perda da visão. Entre as doenças oftalmológicas, a catarata exige atenção especial. Como o tratamento é cirúrgico, o especialista orienta que não se espere pela evolução da doença. “Quanto antes for realizada a cirurgia, melhores tendem a ser os resultados. Cataratas antigas provocam maior inflamação e aumentam o risco de glaucoma e descolamento de retina”, explica. Em cães diabéticos, por exemplo, a catarata pode surgir rapidamente e requer intervenção precoce. Antes da cirurgia, cada paciente passa por exames préanestésicos e avaliações específicas, como ultrassom ocular e eletrorretinografia, que permitem analisar as estruturas internas

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dos olhos e a função da retina. A partir desses resultados, é possível estimar o prognóstico visual. Segundo o veterinário, a cirurgia de catarata apresenta índice de sucesso em torno de 90%. Outra condição frequente é a úlcera de córnea, considerada uma urgência veterinária. “Imagine que o olho é um relógio e o vidro do relógio é a córnea, que deve ser transparente e firme. A úlcera de córnea pode ser superficial, quando há uma leve abrasão, ou profunda, quando há grande perda tecidual e risco de perfuração ocular”, diz. O veterinário detalha que uma úlcera superficial se não tratada corretamente pode evoluir para uma lesão profunda. Ele destaca que, atualmente, a Oftalmologia Veterinária conta com recursos que antes não existiam. Microcirurgias para reconstrução e enxertos de córnea, além do Pack-Crosslinking Corneano, técnica que fortalece e descontamina a córnea, favorecem a cicatrização e aumentam as chances de preservar a visão. A Clínica Dr. Niva foi pioneira na implantação desse procedimento em Itu e região. O médico-veterinário enaltece ainda que a cirurgia de catarata realizada em pets utiliza a mesma técnica empregada na Medicina Humana, a facoemulsificação com implante de lente intraocular. “Oferecer esse recurso para Itu e região é motivo de muito orgulho, porque sabemos que os pets fazem parte da família”, finaliza. Dr Heitor Fioravanti Oftalmologia e Cirurgia Veterinária | CRMV SP 33648

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O papel da Neuropsicopedagogia na inclusão escolar Estratégias para ambientes mais acessíveis e acolhedores acadêmicas quanto as demandas socioemocionais, orientando professores e equipes pedagógicas sobre adaptações adequadas. As adaptações propostas vão muito além da estrutura física e alcançam currículo, metodologias e avaliações. Entre as estratégias destacadas estão: adaptação de provas e materiais (fragmentação, tempo extra, recursos visuais); ﬂexibilização de avaliações com tecnologias assistivas; PEI – Plano Educacional Individualizado, quando necessário; e criação de um clima socioemocional positivo, com práticas de cooperação e respeito à neurodiversidade. O impacto da Neuropsicopedagogia vai além do rendimento escolar. No campo cognitivo, fortalece funções executivas e estratégias de aprendizagem; no emocional, favorece autorregulação, autoestima e autoconﬁança; e no social, potencializa habilidades de interação, empatia e pertencimento.

arantir o direito à educação de qualidade para todos os alunos, respeitando suas singularidades e necessidades específicas, é um dos maiores desafios da atualidade. Nesse cenário, a Neuropsicopedagogia é capaz de auxiliar escolas, famílias e profissionais da educação na construção de ambientes mais inclusivos, acolhedores e acessíveis. Bruno Prestette, diretor clínico e nuropsicopedagogo da clínica que recebe o seu nome destaca que a área é transdisciplinar e une conhecimentos da neurociência, psicologia e pedagogia para compreender como o cérebro aprende. A principal contribuição está em propor intervenções baseadas em evidências científicas que respeitam a neurodiversidade e favorecem tanto o desempenho acadêmico quanto o bem-estar socioemocional. A atuação pode se dar em dois contextos: institucional, dentro das escolas, por meio de triagens, análises coletivas e orientações; e clínico, em consultórios e clínicas, com avaliações individualizadas e acompanhamento contínuo. Como fazemos em nosso espaço. Uma das contribuições mais importantes da Neuropsicopedagogia está na identificação das demandas de cada aluno, a partir de protocolos que avaliam funções como atenção, memória, linguagem, habilidades matemáticas e autorregulação. É possível mapear de forma sistemática tanto as dificuldades

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Oriento que instituições que desejam iniciar a aplicação dos princípios da neuropsicopedagogia comecem pelo mapeamento das barreiras de aprendizagem e pela valorização das potencialidades de cada estudante. Estratégias simples podem ser incorporadas no dia a dia escolar, como: estabelecer rotinas e metas de curto prazo; utilizar checklists para organização de tarefas; adaptar materiais e avaliações para diferentes perﬁs de alunos; e fomentar uma cultura de empatia e cooperação. A verdadeira inclusão só acontece por meio da parceria entre escola, família e proﬁssionais especializados. Enquanto a instituição educacional aplica metodologias adaptadas, a família reforça rotinas e oferece apoio emocional, e o neuropsicopedagogo contribui com relatórios e intervenções. Bruno Nascimento Prestette Neuropsicopedagogia, Neuropsicologia, Fonoaudiologia e Psicologia CBO: 2394-40 Espaço Bruno Prestette Rua Mário Lúcio Corrêa, 253 - Jd. Faculdade - Itu/SP (11) 2429-8643 | (11) 97525-6630 @espacobrunoprestette | admbrunoprestette@hotmail.com

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O papel da família na terapia ABA: muito além da clínica Zeh Castedo

esse processo fica limitado, pois a criança pode ir bem na clínica, mas ter dificuldade fora dela. A atuação da família amplia as oportunidades de aprendizagem no dia a dia. Situações simples, como pedir algo, esperar a vez, brincar ou lidar com frustrações, se tornam momentos importantes para desenvolver habilidades sociais, comunicativas e adaptativas. Com orientação adequada, pais e cuidadores conseguem aplicar estratégias simples que fazem diferença no progresso da criança. Outro ponto fundamental é a consistência. Crianças com TEA se beneficiam de ambientes previsíveis e de respostas coerentes. Quando as estratégias da terapia também são mantidas em casa, há mais clareza para a criança, o que ajuda a reduzir comportamentos desafiadores e facilita a aprendizagem. Sem essa consistência, pode haver confusão e maior dificuldade no desenvolvimento. Nesse sentido, o treinamento de pais é parte essencial da ABA. A orientação não transfere a responsabilidade do tratamento, mas capacita os cuidadores para facilitar o desenvolvimento da criança. É um trabalho de parceria, em que a equipe terapêutica oferece suporte técnico e a família aplica as estratégias no dia a dia.

Transtorno do Espectro Autista (TEA) é uma condição do neurodesenvolvimento marcada por dificuldades na comunicação, na interação social e por comportamentos repetitivos. Nesse contexto, a Análise do Comportamento Aplicada (ABA) é uma das abordagens mais eficazes, com forte evidência científica na promoção de habilidades e na redução de comportamentos que prejudicam a aprendizagem. Embora os atendimentos clínicos sejam importantes, é no ambiente familiar que a criança passa a maior parte do tempo. Por isso, as oportunidades de aprendizagem não se limitam à clínica, mas acontecem no dia a dia, nas rotinas e nas interações. Nesse processo, a família deixa de ser apenas acompanhante e se torna parte ativa no desenvolvimento da criança. Um dos objetivos da terapia ABA é a generalização das habilidades, garantindo que o que a criança aprende na terapia seja usado também em casa, na escola e nas interações sociais. Sem a participação da família,

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A falta de participação da família pode impactar diretamente os resultados da intervenção. Entre as consequências estão a diﬁculdade de generalizar habilidades, avanços mais lentos e, em alguns casos, até a perda de comportamentos que já haviam sido adquiridos. Por outro lado, quando a família está engajada, os ganhos tendem a ser mais consistentes e duradouros. A criança passa a ter mais oportunidades de aprender, praticar e consolidar habilidades em diferentes ambientes, o que favorece sua autonomia e qualidade de vida. Dessa forma, a terapia ABA não deve ser compreendida como um processo restrito ao setting clínico. Seu verdadeiro potencial se concretiza quando há integração entre clínica, família e, sempre que possível, escola.A participação ativa dos familiares é, portanto, um dos pilares fundamentais para o sucesso da intervenção.

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O golpe começa no celular; o prejuízo termina na vida real importantes formas de proteção. Desconfiar de pedidos de transferências urgentes, confirmar informações por outro meio de contato, evitar clicar em links desconhecidos e manter senhas e autenticação em dois fatores são atitudes simples, mas capazes de impedir prejuízos expressivos. Quando o golpe acontece, porém, o problema deixa de ser apenas tecnológico. Ele passa a ser jurídico. É necessário preservar provas, registrar a ocorrência, comunicar imediatamente a instituição financeira, buscar o bloqueio de valores quando possível e avaliar as responsabilidades de cada envolvido. Em muitas situações, a atuação rápida faz toda a diferença para minimizar os danos.

unca foi tão fácil falar com alguém. Infelizmente, nunca foi tão fácil enganar alguém.

Todos os dias surgem novas histórias de pessoas que perderam dinheiro, tiveram a identidade utilizada por criminosos ou contrataram empréstimos que jamais solicitaram. Em comum, quase sempre existe um celular, uma mensagem aparentemente confiável ou uma ligação que parece legítima. Os golpes digitais deixaram de atingir apenas pessoas idosas ou com pouca familiaridade com a tecnologia. Hoje, qualquer cidadão pode ser vítima. Criminosos utilizam informações disponíveis nas redes sociais, simulam centrais de atendimento, enviam boletos falsos, invadem aplicativos de mensagens e até se passam por familiares, empresas ou escritórios de advocacia. A rapidez da comunicação, que tanto facilita nossa rotina, também reduz o tempo para refletir. É justamente essa urgência que os golpistas exploram. Criam situações de pressão, medo ou oportunidade, levando a vítima a agir antes de verificar se a informação é verdadeira. Nesse cenário, a prevenção tornou-se uma das mais

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Também é importante compreender que nem todo prejuízo precisa ser suportado exclusivamente pela vítima. Dependendo das circunstâncias, instituições financeiras, empresas ou outros agentes podem responder pelos danos decorrentes de falhas em seus sistemas de segurança ou em seus mecanismos de prevenção a fraudes. Cada caso exige análise técnica e individualizada. A tecnologia continuará evoluindo. Os golpes também. Por isso, mais do que dominar ferramentas digitais, será cada vez mais necessário desenvolver uma cultura de prevenção, informação e responsabilidade. A advocacia tem papel fundamental nesse desafio. Além de atuar na defesa dos direitos daqueles que foram lesados, exerce uma missão igualmente relevante: orientar, conscientizar e contribuir para que a sociedade utilize a tecnologia com segurança. No ambiente digital, alguns segundos de cautela podem evitar anos de prejuízo. Em tempos de conexões instantâneas, informação continua sendo a melhor forma de proteção.

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