Zona gener 2016

Numer185.qxp

08/01/2016

18:45

PÆgina 1

Numer185.qxp

2

08/01/2016

18:45

PÆgina 2

Tel. 649 61 88 67 Web: www.revistalazona.com Email: info@revistalazona.com

Numer185.qxp

08/01/2016

18:46

PÆgina 3

Web: www.revistalazona.com Tel. 649 61 88 67 Email: info@revistalazona.com

3

Numer185.qxp

4

08/01/2016

18:46

PÆgina 4

Tel. 649 61 88 67 Web: www.revistalazona.com Email: info@revistalazona.com

Numer185.qxp

08/01/2016

18:46

PÆgina 5

REMEIS CASOLANS Flors de Malva i els Brots de Pi Per calmar la tos i els refredats de manera natural.

tats siguin més fluides i els Brots de Pi Avet contenen olis essencials d’efecte balsàmic útils per expectorar.

Popularment es fan servir les Flors de Malva (Malva Silvestris) i els Brots de Pi (Abies Alba) per preparar una de les infusions més populars per afavorir l’expectoració i facilitar la fluïdificació de la mucositat.

La malva fa que les mucosi-

reposar durant cinc minuts i ja ho podem prendre amb una mica de mel preferentment de Farigola, Eucaliptus o Romaní.

Preparació Per preparar una tisana posem en un got d’aigua una cullerada de postre de la barreja a parts iguals dels dos productes. Ho farem bullir durant 2 minuts. Ho deixem

És recomanable prendreu calent, de dues a quatre vegades al dia.

També ho podem preparar amb mig litre o amb 1 litre d'aigua seguint les mateixes proporcions. Ho guardem en un termo i ho anem prenent durant tot el dia.

Web: www.revistalazona.com Tel. 649 61 88 67 Email: info@revistalazona.com

5

Numer185.qxp

6

08/01/2016

18:47

PÆgina 6

Tel. 649 61 88 67 Web: www.revistalazona.com Email: info@revistalazona.com

Numer185.qxp

08/01/2016

18:47

PÆgina 7

ENIGMES PER RESOLDRE Sense paraigües ni barret

El meu oncle, que anava sense paraigües ni barret, es va trobar el mig d'un xàfec. La roba li va quedar xopa, però tot i que portava el cap descobert, no es va mullar ni un pèl.

Com ho explicaries?

La gota d'aigua

Solucions a la plana28

Web: www.revistalazona.com Tel. 649 61 88 67 Email: info@revistalazona.com

7

Numer185.qxp

08/01/2016

18:47

PÆgina 8

BENESTAR NATURAL EFT ¿QUIERES SER MAS FELIZ? EFT es un método para eliminar el malestar emocional, extremadamente efectivo EFT, como técnica de psicología energética que es, trabaja con el modelo de que "un malestar emocional es un bloqueo de nuestro sistema energético" Entendiendo por sistema energético lo que se entiende por acupuntura, por ejemplo al hacer "tapping" sobre los puntos de acupuntura mientras estamos experimentando un malestar emocional, lo que estamos es equilibrando ese bloqueo energético para ese malestar emocional en concreto y como consecuencia de ello el malestar emocional desaparece. ¿Para qué se utiliza?

EFT es útil en general para eliminar cualquier tipo de malestar emocional, y muy efectivo en cosas como:

- Estrés / Compulsión / Adicciones - Apatía / Depresión - Dolor de cabeza / Dolor físico en general / Alergias - Tratamiento del componente psicosomático de las enfermedades.

- Mejora de la capacidad de aprendizaje / rendimiento profesional/ rendimiento deportivo En definitiva con E.F.T nos encontramos mejor y nos ayuda a ser más FELICES. Francesca Casadevall Coach i Terapeuta .

T.636 647 876

- Dolor emocional / Estrés postraumático - Miedos / Fobias / Pánico / Ansiedad / Inseguridad - Ira / Culpa / Rencor / Frustración

8

Tel. 649 61 88 67 Web: www.revistalazona.com Email: info@revistalazona.com

Numer185.qxp

08/01/2016

18:47

PÆgina 9

Web: www.revistalazona.com Tel. 649 61 88 67 Email: info@revistalazona.com

9

Numer185.qxp

10

08/01/2016

18:48

PÆgina 10

Tel. 649 61 88 67 Web: www.revistalazona.com Email: info@revistalazona.com

Numer185.qxp

08/01/2016

18:48

PÆgina 11

SALUD 7 coses que poden passar quan deixes el pa i tots els carbohidrats Les dietes baixes en carbohidrats estan cada vegada més de moda entre els qui desitgen perdre alguns quilos i apegarse a un estil de vida més "saludab l e " .

No obstant això, retallar dràsticament dels carbohidrats com el pa, pot portar algunes conseqüències, segons indiquen a la revista de salut femenina Woman 's Health.

I és que el millor, segons els experts, no és deixar de consumir aquest tipus d'aliments, sinó de triar els adequats.

Això vol dir que en lloc de

consumir carbohidrats refinats basant-farina blanca o aliments processats, has d'optar pels productes integrals i els grans sencers.

A continuació t'indiquem 7 coses que poden passar-te si deixes completament els c a r b o h i d r a t s .

vegades el seu pes en aigua", assenyala.

Per això, quan deixes de consumir carbohidrats i comences a fer servir les reserves de glucogen, perds una bona quantitat d'aigua.

1. Perds més aigua que greix

Spano indica que els carbohidrats són la principal font d'energia del cervell. Pel mateix, quan una persona redueix molt els carbohidrats, el cervell funciona amb menys "combustible" en tenir poques reserves de g l u c o g e n .

I una vegada que tot el que el glucogen s'esgota, el teu cos descompon el greix i allibera petits fragments de carboni anomenats cetones. El resultat d'això és mal alè, sequedat a la boca, cansament, debilitat, marejos,

La nutricionista i entrenado-

ra, Marie Spano, diu que quan redueixes el consum de carbohidrats, pots perdre bastant pes, però perds més aigua que greix. "Quan els carbohidrats s'emmagatzemen en el cos en forma de glucogen, cada gram de reserves de carbohidrats emmagatzema tres a quatre

2. Pots patir alguns malestars

Web: www.revistalazona.com Tel. 649 61 88 67 Email: info@revistalazona.com

11

Numer185.qxp

08/01/2016

18:48

PÆgina 12

SALUD insomni, nàusees i confusió mental. "Bàsicament, sents com si tinguessis grip. Amb el temps, el teu cos s'adapta a les cetones, de manera que no et sents tan malament, però tot i així no és la font de combustible preferida del teu cos ", diu Spano.

transmissor serotonina, que ajuda a sentir-te bé, assenyala Caspero, explicant que quan deixes de consumir carbohidrats, el teu bon humor es pot ressentir.

7. Et costarà més exercitar

3. Els teus desitjos disminueixen Una investigació recent publicada a la revista acadèmica American Journal of Clinical Nutrition assenyala que l'alça dels nivells de sucre en el cos -provocada pels carbohidratos- pot activar els centres d'addicció al cervell, el que porta a tenir desitjos després.

El millor és inclinar-se per cereals integrals rics en fibra, que si bé són carbohidrats tenen l'avantatge de poder saciar la gana sense elevar els nivells de sucre, diu la nutricionista nord-americà Alex Caspero.

4. Els teus nivells d'energia poden disminuir

Spano assegura que la principal font d'energia per a l'exercici, incloent-hi els de resistència, s'obté dels carbohid r a t s Quan treus aquest tipus d'aliments de la teva dieta, l'energia es redueix, disminuint els nivells d'hidrats de carboni emmagatzemats en el teu cos, i juntament amb això es

Spano assenyala que els grans sencers són una bona font de ferro, magnesi i vitamines del grup B, els quals són fonamentals per mantenir els teus nivells d'energia.

A més, com vam explicar abans, els carbohidrats són la font preferida de combustible del cos, i quan falta, tot funciona més lent, 5. Pots anar menys al bany Molta de la fibra que obtenim s'ingereix dels grans sencers, la qual ajuda a estabilitzar els nivells de sucre en la sang, reduir el risc d'obesitat i malalties cròniques, a més de permetre que puguis anar al bany regularment, 6. Pots caminar de mal humor Els carbohidrats augmenten els nivells cerebrals del neuro12

redueix la teva capacitat per produir força i potència.

Altres raons per a NO deixar els carbohidrats La doctora Keri Gans, autora de "The Small Change Diet", un llibre que proposa 10 passos per a ser més prima i saludable, explica per què no has de deixar de consumir carbohidrats, tal com va

recollir anteriorment BioBioChile.

Excloure'ls pot fer-te menjar més: ¿Perquè privar d'alguna cosa que és ric i saludable?

Keri Gans afirma que "si elimines una mica per complet de la teva dieta, serà molt probable que després ho compenses menjant massa".

Quantes vegades t'ha passat que després d'uns dies de dieta et dones permís per menjar alguna cosa que t'agrada i acabes menjant més del compte? Si t'ha passat, saps que Gans té raó.

Ajuden al teu cervell: El teu cervell necessita carbohidrats per funcionar bé. "Si no menges els hidrats de carboni suficients, la teva habilitat per pensar, aprendre i recordar coses decaurà, ja que els neurotransmissors en el teu cervell no tindran glucosa suficient per sintetitzar les funcions adequadament ", explica la doctora.

Eviten la depressió: La majoria dels carbohidrats han triptòfan que estimula la producció de serotonina en el cervell. "Si no tens les quantitats adequades de triptòfan i, per tant de serotonina, serà molt més probable que caiguis en una depressió i tinguis problemes relacionats amb el son", comenta Keri Gans Ajuden a prevenir malalties cardíaques: Gans assegura que diversos estudis demostren que els carbohidrats integrals com pa, pasta, civada i arròs "ajuden a reduir les teves probabilitats d'una malaltia cardíaca i redueixen els nivells de c o l e s t e r o l " .

Ajuden a reduir la inflamació: Si el teu cos elimina les deixalles de manera natural i eficaç, estaràs menor propensa a sentir-te inflada. Gans asefura que "les bones fonts de carbohidrats com els grans sencers, fruites i vegetals, contenen molta fibra -aquesta ajuda a mantenir als teus intestins en moviment".

Tel. 649 61 88 67 Web: www.revistalazona.com Email: info@revistalazona.com

Numer185.qxp

08/01/2016

18:48

PÆgina 13

TECNOLOGIA El nombre de pàgines web supera ja als mil milions La xifra es va assolir poc abans de les 00.00 GMT de dimecres, segons les dades difoses en temps real per la web Internet Live Stats. A aquesta hora, el nombre de pàgines

una mica més tard, allà per novembre de 1989, va celebrar els seus 25 anys aquest 2014.

Aquesta fita en comunicació transformaria per complet la vida de milers de milions de persones a tot el món amb el pas del temps. Ara, en l'actualitat, és impossible concebre el món tal i com el vivim sense la presència d'internet.

Tot i que els inicis de la web van ser tímids, els gurus de la xarxa afirmen que el punt d'inflexió en la creació de pàgines web va tenir lloc el 1993 amb la introducció del navegador Mosaic, que va propiciar un autèntic "boom" de noves pàgines , creixement que, no ha anat sinó augmentant a un ritme accelerat des de llavors i amb l'únic punt negatiu destacable de l'esclat o caiguda de la bombolla de les puntcom el 2001.

CIENCIA

web havia ascendit a més de 1.060 milions, una xifra que no para de créixer ia un ritme considerable, segons revelen les dades.

Internet, aquesta xarxa mundial interconnectada, ideada pel britànic Tim Berners-Lee, que va presentar la seva idea per escrit el 12 de març de 1989 (data oficial establerta com el naixement de la web) i que va establir la primera comunicació entre un client i un servidor usant el protocol HTTP

Esta pequeña criatura no muere y guarda el secreto de la inmortalidad

la ciencia a encontrar el secreto de la eterna juventud.

Biólogos aseguran que la hidra, un minúsculo animal acuático, podría ser inmortal y ayudar a

Web: www.revistalazona.com Tel. 649 61 88 67 Email: info@revistalazona.com

13

Numer185.qxp

08/01/2016

18:48

PÆgina 14

CIENCIA És sa no rentar-se els cabells amb xampú? ¿Menys és més quan es tracta del nostre cabell? La tendència de deixar de banda els xampús i rentar-se el cabell amb condicionadors ha estat àmpliament estesa per personatges coneguts però, ¿és realment sa per al cabell i el cuir cabellut no usar xampú?

Segons experts del Westside Mount Sinai Dermatology de la ciutat de Nova York (EUA) tot depèn en gran mesura del tipus de cabell que tingui cada un. "No hi ha una talla única per a totes les situacions. Tot depèn del tipus de cabell. Hi ha alguns que toleren aquest mètode millor que altres ", exposa Angela Be, directora del centre.

Rentar el cabell amb produc-

14

tes alternatius als detergents continguts pels xampús, des mescles casolanes amb bicarbonat de sodi i vinagre de sidra de poma a una gran varietat de productes manufacturats que contenen olis naturals i sense detergents s'ha convertit en una moda actualment.

Segons els experts, si no utilitzem productes per millorar el pentinat com gels, esprais o escumes, no hi ha motiu per rentar els cabells amb xampú

sovint, ja que les proteïnes de les que es componen els cabells cobreixen el cabell i el protegeixen (glàndula sebàcia). No obstant això, sí que hi ha altres raons per les quals cal comprar un xampú regularment. Per exemple, el cuir cabellut necessita rentarse de la seva brutícia de l'ambient, de la suor sec, de les cèl·lules mortes de la pell ... i tot això precisa d'un sabó líquid, ja que els olis i condicionadors no eliminen les impureses del medi ambient .

Els dermatòlegs exposen que qui no utilitza xampú amb detergent per netejar el cuir cabellut corre el risc de desenvolupar infeccions fúngiques i bacterianes així com irritació o descamació.

L'ús regular del xampú habitual també ajuda a controlar i tractar problemes del cuir cabellut, com la psoriasi, l'èczema i la caspa.

Tel. 649 61 88 67 Web: www.revistalazona.com Email: info@revistalazona.com

Numer185.qxp

08/01/2016

18:49

PÆgina 15

CURIOSITATS Quin és l'arbre més alt del món?

que mira des de dalt") representava al Tità més alt de entre tots els titans. Gea i Urà

Entre les curiositats científiques més cridaneres que podem observar directament en la naturalesa es troba l'arbre més alt del món. De quina espècie es tracta i on es troba? És "Hyperion", un arbre originari de Califòrnia pertanyent a la família de les Sequoies.

Concretament es tracta d'una Sequoia Sempervirens (sequoia vermella o sequoia de Califòrnia), espècie que va ser descoberta en 2006 per dos excursionistes al Parc Nacional Redwood, al nord de San Francisco (Califòrnia).

El nom de Hyperion es deu a la mitologia grega, on un dels fills de Gea (deessa de la Terra) i Urà (déu del Cel), Hyperión (que significa "el

van ser els pares de la prime-

ra generació de Titans.

I és que Hyperion és més de 20 metres més alt que l'estàtua de la llibertat de Nova York (EUA) Mesura 115,55 metres d'altura i no para de créixer. Es calcula que posseeix uns 526.69 metres cúbics de fusta i uns 700-800 anys d'antiguitat. La seva ubicació exacta no ha estat revelada públicament per evitar que el trànsit de turistes pugui alterar l'ecosistema en què habita aquest gegant natural.

Respecte a l'arbre amb el diàmetre de tronc més gran del món (14.05 metres de diàmetre), l'Arbre del Tule, es desconeix la seva edat però podria tenir més de 2.000 anys. En l'ombra d'aquest magnífic arbre caben aproximadament 500 persones.

Web: www.revistalazona.com Tel. 649 61 88 67 Email: info@revistalazona.com

15

Numer185.qxp

08/01/2016

18:49

PÆgina 16

Numer185.qxp

08/01/2016

18:50

PÆgina 17

Numer185.qxp

08/01/2016

18:50

PÆgina 18

NOVETATS MÒBILS 2016 ?

Els rumors sobre els telèfons més esperats de 2016.

Samsung Galaxy S7

No arribarà fins al setembre, però els rumors sobre l'iPhone 7 ja abunden. Apple canviarà el disseny del seu manzanófono i podrien apostar per un xassís encara més prim, en el qual es sacrificaria el minijack dels auriculars, passant a un sistema d'auriculars a través del port Lightning. També hi ha rumors que podria ser resistent a l'aigua i que un nou material permetrà eliminar les línies de l'antena de la seva carcassa.

LG G5

Està protagonitzant molts dels rumors i filtracions que estan arribant a les últimes setmanes, principalment perquè la seva presentació oficial s'espera per a febrer, durant la fira Mobile World Congress de Barcelona. Com sempre, recordem que no hi ha res confirmat encara, però hi ha pistes sòlides del camí que podria prendre Samsung. La rumorologia assegura que el pròxim vaixell insígnia de la sud-coreana arribarà en dues mides de pantalla, 5,2 i 6 polzades, que al seu torn estaran disponibles en versions amb pantalla plana i pantalla corba, sumant un total de quatre models. També s'ha parlat d'un escàner d'iris que se sumaria al sensor d'empremtes. iPhone juliol

18

El cicle de renovacions per als gamma alta de Sony difereix del que segueixen la resta de marques. En lloc de llançar nous models cada any, fins ara han vingut renovant la sèrie Xperia Z cada sis mesos. En aquest sentit el Sony Xperia Z6 hauria d'arribar al gener a la fira CES, però no hi ha rumors que avalin aquesta teoria, sinó que podrien adoptar un cicle anual i llançar-ho en la fira IFA al setembre. S'espera un augment considerable en la resolució de la seva pantalla, que podria arribar fins i tot l'estàndard 4K, i un processador Snapdragon 820.

Xiaomi MI5

LG sol llançar nous models de la gamma G a la primavera, però aquest any podrien avançar-se i sorprendre'ns amb el LG G5 al Mobile World Congress, que com dèiem es celebra al febrer.

De moment no hi ha moltes dades sobre els seus possibles prestacions, tot i que s'espera que integri un processador Snapdragon 820 i una pantalla 4K. A més, LG podria apostar per fi per un disseny en metall com ja estan fent els seus principals competidors.

Sony Xperia Z6

Ho hem esperat durant tot l'any, i encara segueix fentse de pregar. Totes les mirades estan posades en Xiaomi, la marca revelació de l'any que amenaça els grans amb dissenys premium, prestacions avançades i preus d'enderrocament.

S'estan prenent el seu temps amb el Xiaomi MI5, que podria arribar a principis d'any, concretament al gener. Molt s'ha dit d'aquest smartphone, que comptaria amb un xip Snapdragon 820, pantalla FullHD de 5,2 polzades, càmera de 16 megapíxels i un disseny realitzat en metall i vidre.

Tel. 649 61 88 67 Web: www.revistalazona.com

Numer185.qxp

08/01/2016

18:50

PÆgina 19

TECNOLOGIA Ara sí! Els emoticones de "Star Wars" estan a Twitter

Nova York tindrà WiFi gratuït i d'alta velocitat

volant per llegir algun missatge.

ET POT INTERESSAR: o Cinc formes amb què el règim xinès controla Internet Sabem que Google té una funció per escriure missatges sense haver de fer-ho, és a dir, a manera de veu.

Per als que fan servir dispositius Android, sabran que en dir "Ok, Google", el telèfon es activapermitiéndole realitzar funcions per ordre de veu però, llegir missatges no era part d'això fins ara.

Com fer-ho?

o Pot dir "Ok, Google, mostra meus missatges més recents" o en anglès ("Ok, Google, show me my last messages").

Ha d'usar aquestes paraules o pot ser que no li funcioni. o Això sí, recordeu que ha de tenir habilitada la funció de comandament per veu.

A més ha de tenir l'última versió instal·lada de Google Now Launcher, en cas de no tenir-la, pot descarregar-de la botiga.

Quan el telèfon processa la comanda, li mostrarà als 5 missatges de text més recents, li dirà de qui és el primer missatge i us demanarà que escoltar o saltar-se'l.

Si decideix escoltarlo, Google li donarà després tres opcions: respondre, repetir el missatge o anar al següent missatge.

Com fer que Google llegeixi els meus missatges?

Els telèfons intel·ligents faciliten cada vegada més la vida diària. Ara si vostè va manejant no haurà de preocupar-se per deixar anar el

Web: www.revistalazona.com Tel. 649 61 88 67 Email: info@revistalazona.com

19

Numer185.qxp

08/01/2016

18:50

PÆgina 20

INTERNET SHA-1 ES JUBILA Efecte 2016: milions d'usuaris quedaran desprotegits en línia a partir l'1 de gener L'any ha començat amb un terratrèmol a la xarxa. La jubilació d'un algoritme de xifrat ha deixat fora d'innombrables serveis a milions d'usuaris que encara tenen dispositius antics Va néixer el 1993 i ja li ha arribat l'hora de retirar-se.

El seu nom és SHA-1 i es tracta d'un algoritme que, en principi, no et sonarà de res, com a la majoria d'usuaris. No obstant això, la seva jubilació canviarà completament la xarxa fins al punt de crear una mena d'efecte 2016 que deixarà a milions d'internautes sense accés als serveis més populars.

Fins ara, SHA-1 havia estat l'algoritme de referència per fer que la navegació web

20

fora segura. La seva funció no ha estat altra que generar, "a partir d'unes dades d'entrada, un codi que serveix d'identificador únic per verificar la integritat d'aquestes dades", tal com explica Raúl Siles, fundador i analista de Dinosec.

A SHA-1 li ha arribat l'hora de la jubilació. El 1 gener 2016 deixarà desprotegits milions d'internautes amb navegadors antics Després de més de vint anys, SHA-1 ha deixat de ser segur.

Usar-lo per xifrar les nostres

dades en els llocs web amb htpps pot posar en perill els usuaris. "Com passa amb tots els mecanismes de xifrat, en augmentar la potència de càlcul, cada vegada és relativament més senzill per a algú calcular aquest codi sense tenir les dades d'entrada i generar un certificat que es faci passar per un altre", explica l'expert en ciberseguretat.

Així, les grans companyies van començar a anunciar que la vida de l'algoritme anava a arribar a la seva fi.

Microsoft va assenyalar el 1 gener 2016 com el primer dia d'una nova era en la qual l'encarregat de xifrar els llocs web seria un altre algorisme més robust.

Deixant de banda a milions d'internautes En principi, amb la mesura sortim guanyant tots: s'abandona un sistema de seguretat obsolet i les nostres dades poden tornar a viatjar per la xarxa sense que ens preocupem. No obstant això, abandonar SHA-1 suposa que uns 40 milions d'usuaris deixin de tenir accés a alguns dels serveis més populars del món, segons un estudi realitzat per Facebook i CloudFlare.

Les grans companyies ja han acordat posar en marxa algoritmes més robustos. (Yuri Samoilov) "Afecta principalment a gent que estigui fent servir navegadors web antics o, si parlem de dispositius mòbils, als que tinguin dispositius mòbils

Tel. 649 61 88 67 Web: www.revistalazona.com Email: info@revistalazona.com

Numer185.qxp

08/01/2016

18:51

PÆgina 21

INTERNET vells, que probablement només poden instal·lar un navegador web primitiu", afirma Siles.

Mozilla va avançar l'arribada de SHA-2 i l'efecte no es va fer esperar, ja que es va produir un descens més que significatiu de les descàrregues a través de Firefox.

La solució no sembla senzilla.

D'una banda, es podria seguir utilitzant l'algoritme perquè ningú es quedés fora, però internet seguiria sent un lloc insegur. L'opció que, per ara, semblen haver adoptat els gegants de la xarxa passa per adaptar-se al següent nivell de seguretat i, amb això, deixar de banda als usuaris amb màquines més desfasades.

Siles recorda que la situació actual és un joc d'equilibris: "Sempre tenim mecanismes de seguretat molt avançats que podríem aplicar, però hem de jugar amb la compatibilitat cap enrere, és a dir,

encara tenim tecnologies que són més antigues però que s'estan fent servir" .

La revolució de Facebook Mentre Mozilla i Microsoft ja han fet el pas, Google ha anunciat els seus plans: si bé la firma de Mountain View també havia previst el final de SHA-1 per a l'1 de gener de 2017, finalment ha canviat de parer i Chrome abandonarà l'algoritme al juliol d'aquest any.

No obstant això, no totes les grans companyies d'internet han inclinat la balança en favor d'una xarxa més segura que discrimini milions de persones. Facebook advoca per buscar una solució més justa.

"No creiem que sigui correcte deixar a desenes de milions de persones fora dels beneficis de la internet xifrada", explicava el director de seguretat de la xarxa social, Alex Stamos, a través del bloc de la companyia.

Facebook no creu que sigui

correcte deixar a desenes de milions de persones fora dels beneficis de la internet xifrada La mateixa Facebook ha desenvolupat un mecanisme que permet que els certificats canviïn en funció de l'antiguitat del navegador: "Si el teu client és modern, només et deixa connectar-te amb els mecanismes més moderns i segurs, si no queda més remei perquè tens un client més antic, et deixa connectar encara que d'una forma més insegura ", resumeix el fundador de Dinosec.

Encara que Facebook ha posat tot de la seva part, deixant el codi d'aquest sistema a disposició de qualsevol, desenvolupador o empresa, SHA-1 s'ha jubilat en bona part de la xarxa aprofitant les dotze campanades. Amb això, milions d'internautes es queden despenjats d'internet.

Web: www.revistalazona.com Tel. 649 61 88 67 Email: info@revistalazona.com

21

Numer185.qxp

08/01/2016

18:51

PÆgina 22

MASCOTES L'esterilització anul·la la capacitat reproductiva. Si s'extirpen els òrgans sexuals

l'animal no es reprodueix, però continua tenint zels.

S'aconsellà fer-ho als mascles entre sis i dotze mesos ( en els gats abans del marcatge del territori), i en les feme( testículs o ovaris ) s'anul·la també o lles entre sis i vuit mesos ( abans del es disminueix el comportament primer zel). sexual. Si es mantenen aquests ( vasectomia o lligadura de trompes ), Es redueix el risc de tenir infeccions uterines i tumors mamaris o ovàrics en les femelles.

En el cas dels mascles disminueix el marcatge, el risc de pèrdua o accident i els possibles tumors testiculars.

Com que una vegada esterilitats estan més tranquils, de vegades tenen tendència a guanyar pes. Cal controlar el pes i si cal donar alimentació especial amb menys calories.

Joan Ferran Serra Veterinari de Monsalut

22

Tel. 649 61 88 67 Web: www.revistalazona.com Email: info@revistalazona.com

Numer185.qxp

08/01/2016

18:51

PÆgina 23

MASCOTES

Web: www.revistalazona.com Tel. 649 61 88 67 Email: info@revistalazona.com

23

Numer185.qxp

08/01/2016

18:52

PÆgina 24

MÚSICA ELS RECOMANATS PER

24

Tel. 649 61 88 67 Web: www.revistalazona.com

Numer185.qxp

08/01/2016

18:52

PÆgina 25

MĂšSICA

Web: www.revistalazona.com Tel. 649 61 88 67 Email: info@revistalazona.com

25

Numer185.qxp

08/01/2016

18:52

PÆgina 26

CUINA Pintxos de pollastre, alvocat i tomàquet

tomàquet, amb la disposició de la foto o la que sigui, i els suquem ben sucats a l’adob.

Ja només queda fer-los a la planxa o la brasa

(amb aquets ingredients surten uns 16 pintxos): - 400 grams de carn de pollastre - 2 alvocats - 16 tomàquets cherry - Palets per fer el pintxo Fer fer l’adob: - 2 grans d’all - 2 culleradetes de pebre dolç - 2 culleradetes de pebre negre - 2 cullerades de vinagre de jerez - 4 cullerades d’oli d’oliva - 2 culleradetes de cilantre Per fer la salsa: - 1 iogurt grec - 1 cogombre - 1 dl de llet Primer preparem l’adob: agafem un morter, hi posem el cilantre i el pebre,l’all i la sal, triturem, fins que quedi ben desfet, després el pebre dolç, remenem i després li afegim l’oli a poc a poc mentre anem remenant i després el vinagre. Ha de quedar una cosa espesseta.

o com es pugui, un parell o tres de minutets per cantó i cap a la taula.

Per la salsa: passem el cogombre tallat petit per la paella (amb oli de girasol) uns minutets, i després ho retirem i ho triturem amb la batedora. Li afegim la llet, remenem, i després el iogurt grec a poc a poc…Ull que si està fred i lo altre calent es tallarà. I li posem una punta de sal.

Després preparem els pintxos: tallem a tacos el pollastre, pelem l’alvocat i el tallem a tacos de mida similar al pollastre i els posem, amb el

26

Tel. 649 61 88 67 Web: www.revistalazona.com Email: info@revistalazona.com

Numer185.qxp

08/01/2016

18:52

PÆgina 27

TECNOLOGIA Les abreviatures actuals que tots hauríem de conèixer L'ocupació d'abreviatures o representacions gràfiques escurçades d'una paraula o fins i tot d'un grup de paraules, s'ha tornat una cosa molt habitual en la nostra societat moderna. Més encara en l'entorn de les xarxes socials on podem veure tot un ventall de vocables com NSFW o BBF. Donem un repàs a totes aquelles -les més usadas- que hauríem de conèixer per no perdre'ns en el món online.

NSFW: Encara que és dels més vetustos, no ha deixat d'usarse. És l'abreviatura de Not safe / suitable for work ("No és apropiat per al treball") i s'empra en situacions on el contingut a què al·ludeix fa referència a violència, pornografia o similar.

WTF: Una de les més populars.

És l'abreviatura de What the fuck ("Però què dimonis?" I totes les expressions semblants en les que vulguem mostrar el nostre desgrat, disgust o sor-

presa per alguna cosa).

FF: Follow Friday ("Seguir els divendres"). Es tracta d'una tradició a Twitter basada en la recomanació de les millors comptes de la setmana i que ens suggereixen seguir o revisar com a colofó a aquesta.

Aquest hashtag s'aconsella utilitzar només els divendres per respectar les seves arrels.

BFF: No té res a veure amb l'anterior. BFF és l'abreviatura de Best Friends Forever ("Millors amics per sempre"). En català tenim també MAPS que significa exactament el mateix.

TT: Segueix estant a l'ordre del

dia a Twitter. Trending Topic ("Tema del moment") ens descobreix aquells termes o paraules més comentades i retuitejades pels usuaris. Els TT poden desgranar geogràficament, pel que és possible destacar temes de gran èxit d'una única ciutat com Madrid o València.

ASAP (As soon as possible, "Tan aviat com sigui possible"), LOL (Laughing out loud, "Riure a riallades"), LMAO (Laughing My Ass Off, "Cagat del riure"), OMG (Oh my god, "Oh déu meu"), WAGS (Wives and Girlfriends, en referència a tuits sobre esposes i núvies de futbolistes normalment), RT (Retweet o Retuitejar), HTH (Hope that helps, "Espero que serveixi d'ajuda") o +1 (continguts que ens agraden o pels que donem la nostra aprovació) segueixen formant part també del vocabulari actual de les xarxes socials. Quins seran els pròxims a convertir-se en tendència? Aviat ho sabrem.

Web: www.revistalazona.com Tel. 649 61 88 67 Email: info@revistalazona.com

27

Numer185.qxp

08/01/2016

18:53

PÆgina 28

SOLUCIONS ENIGMAS: Sense paraigües ni barret= Qui ha dit que el meu oncle tingui cabell al cap? Està completament calb i no té cabells que se li puguin mullar.

La gota d'aigua=Cap perquè ja és ple El Núvol

El bolet

28

Tel. 649 61 88 67 Web: www.revistalazona.com Email: info@revistalazona.com

Numer185.qxp

08/01/2016

18:53

PÆgina 29

PORTADA La catalana Mireia Lalaguna és triada Miss Món 2015

barà la carrera de Farmàcia, estudia piano al conservatori.

"Cada dia practico una estona. És dur però també em

La model de 23 anys Mireia Lalaguna ha estat coronada avui 2015.12.19 Miss Món en l'edició número 65 del certamen, celebrat a la ciutat tropical xinesa de Sanya.

Lalaguna es va imposar a les representants de Rússia i Indonèsia, que van aconseguir ser finalistes.

Lalaguna, la primera catalana a conquistar el títol de Miss Món] Aquesta jove de 1,78, talla 36, i mesures "gairebé" perfectes -89/62 / 93- es va alçar amb la corona deMiss World Spain 2015 el passat mes d'octubre, quan va quedar finalista en el certamen representant a Miss World Barcelona.

Lalaguna, que enguany aca-

treu l'estrès més, com totes les aspirants a Miss Món, col·labora amb una associació benèfica que es diu APRONA, una organització que ajuda a adolescents amb discapacitat funcional, amb seu a Estepona. "Dono

xerrades, ajudo en els tallers, i tocaré el piano per a ells en la festa de fi de curs", va explicar.

En aquells dies, ja reconeixia que se li havia obert una porta que no sabia a on la portaria. Avui ha conegut el seu destí final. Ara té un any per davant en el qual no només serà la dona més bella del planeta, perquè -tal com ella mateixa va recordar- "en el món de les Misses es valoren altres coses, com els estudis o la tasca social".

La jove s'ha imposat a les representants de Rússia (Sofia Nikitchuk) i d'Indonèsia (Maria Harfanti), que han aconseguit el segon i el tercer lloc, respectivament. És la primera vegada que Espanya guanya el certamen Miss Món, d'origen britànic i el més antic dels grans concursos de bellesa del planeta

Web: www.revistalazona.com Tel. 649 61 88 67 Email: info@revistalazona.com

29

Numer185.qxp

08/01/2016

18:53

PÆgina 30

TELÈFONS D’INTERÈS

30

Tel. 649 61 88 67 Web: www.revistalazona.com Email: info@revistalazona.com

Numer185.qxp

08/01/2016

18:54

PÆgina 31

Web: www.revistalazona.com Tel. 649 61 88 67 Email: info@revistalazona.com

31

Numer185.qxp

32

08/01/2016

18:54

PÆgina 32