Carrasco Lawn Tennis_Nº 230 Marzo 2022

Revista oficial del Carrasco Lawn Tennis Club - Nº 230- MARZ0 2022

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Martín Hughes, Evelina Pietra, Rosa Ana Lombardi, Silvana María Olivera, Diane Parry, Panna Udvardy, María Noel Ricchetto y Salvador Ferrer

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En esta edición En la primera revista del año tenemos mucho para contarles. Durante el verano llevamos a cabo diversos trabajos de mantenimiento para poder dar inicio a la temporada 2022. A su vez, les contamos sobre la reforma realizada en la piscina interior, la cual nos permitirá disfrutarla por muchos años más.

(Q OR TXH D 7HQLV VH UH¾HUH HO H[ WHQLVWD \ FRPHQWDULVWD GH (631 ²%DWDWD³ &OHUF GLMR SUHVHQWH HQ HO 8UXJXD\ 2SHQ UHDOL]DGR HO DxR SDVDGR \ DTXt publicamos una entrevista realizada por Fernando Tetes en la que habla GH FXHVWLRQHV YLQFXODGDV DO WHQLV \ D VX YLGD SHUVRQDO 3RU RWUR ODGR ODV FODVHV GH WHQLV HQ YHUDQR GHMDURQ PX\ EXHQDV VHQVDFLRQHV \ DTXt OHV FRQWDPRV FyPR VH YLYLHURQ 7DPELpQ KDEODPRV GHO WRUQHR 3HXJHRW Miami que reunió a los socios en febrero, para disfrutar de la primera FRPSHWHQFLD GHO DxR 3RU ~OWLPR HQFRQWUDUiQ XQ UHVXPHQ GHWDOODGR SRU parte de Tetes de la Copa Davis en Las Vegas, donde fuimos derrotados SRU 1XHYD =HODQGD En cuanto a Deportes, les presentamos una nueva propuesta: Gimnasia 1DWXUDO TXH XWLOL]D HO SURSLR SHVR FRUSRUDO FRPR SULQFLSDO KHUUDPLHQWD \ EXVFD OD FRQVWDQWH DGDSWDFLyQ GHO FXHUSR DO PRYLPLHQWR \ DO HQWRUQR 7DPELpQ UHFRUGDPRV OR TXH IXH OD ~OWLPD FRORQLD GH YDFDFLRQHV TXH ORV FKLFRV WDQWR GLVIUXWDURQ \ UHSDVDPRV ODV DFWLYLGDGHV GH YHUDQR GHO 3ODQWHO GH 1DWDFLyQ TXH WXYR FRPR SULQFLSDO HYHQWR HO &DPSHRQDWR 1DFLRQDO GH 3LVFLQDV $ELHUWDV

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Cr. Carlos Bercianos Bonasso (Q )~WERO UHFRUGDPRV HO WULXQIR GH OD FDWHJRUtD TXH FXOPLQy HQ HO FRQ JUDQGHV DOHJUtDV \ SRU RWUD SDUWH HQ IHEUHUR GHO FRUULHQWH DxR GLPRV LQLFLR D OD SUHWHPSRUDGD HQ OD PD\RUtD GH ORV SODQWHOHV ¢/HV deseamos a todos, lo mejor!

Sr. Daniel Acquarone Vanni Cr. Mario Amelotti Rial

(Q HVWD UHYLVWD HQFRQWUDUiQ SXEOLFDGRV ORV QXHYRV GtDV \ KRUDULRV GH WRGDV ODV GLVFLSOLQDV GHO &OXE \ WDPELpQ HO UHLQLFLR GH ODV DFWLYLGDGHV culturales con la información de todo lo que se viene.

(Q OD VHFFLyQ 2'6 UHSDVDPRV XQ PRQWyQ GH DFWLYLGDGHV FDPSDxDV \ UHFRQRFLPLHQWRV TXH KHPRV YLYLGR HQ HVWH WLHPSR \ TXH QRV OOHQDQ GH orgullo. Y una vez más, este año contamos con reconocidos columnistas que nos traen temas de actualidad e interés general, como Claudio 'HVWpIDQR TXH SURSRQH HQ HVWH Q~PHUR XQ DQiOLVLV VREUH OD JXHUUD HQWUH 5XVLD \ 8FUDQLD \ FyPR DIHFWD DO GHSRUWH UXVR %OXHFURVV %OXHVKLHOG SRU VX SDUWH SUHVHQWD XQ WHPD PX\ RSRUWXQR GH OD PDQR GH XQD GH VXV doctoras, sobre la vuelta al deporte luego de transitar la enfermedad de &29,' \ SRU ~OWLPR $OYD 6XHLUDV VH FHQWUD HQ ORV TXHVRV \ QRV HQVHxD deliciosas recetas con este enorme producto culinario.

7RGR HVWR OR HQFRQWUDUiQ HQ HVWH SULPHU Q~PHUR GHO (VSHUDPRV TXH GLVIUXWHQ GH ORV FRQWHQLGRV \ OHV GHVHDPRV OR PHMRU SDUD HO FRPLHQ]R de todas las actividades del año. %LHQYHQLGRV D HVWD QXHYD HWDSD

Esc. Rosa Ana Lombardi Lecha Dr. Pedro Regules Zabaleta Cr. Marcelo Debat Ríos Cr. Dieter Effa Maus Arq. Diego Algorta Carrau Ing. Florencia Zubillaga Salveraglio

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CONTENIDOS

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8. INSTITUCIONAL 8. Piscina interior renovada 12. Trabajos de mantenimiento

16. TENIS 16. “Batata” Clerc en Uruguay Open 18. Clases en verano 20. Peugeot Miami 24. Copa Davis 26. Preparación física para tenis 28. Lo que se viene

32. DEPORTES 32. Gimnasia Natural 34. Colonia de vacaciones 36. Plantel de Natación 38. Campeonato Nacional de Piscinas Abiertas 39. Horarios 2022 42. Fútbol: Categoría 2014 y Pretemporada 2022

44. SOCIALES Piscinas en verano

46.AGENDA CULTURAL 48.ODS Inclusión y diversidad Lucha contra el cáncer infantil Mimochi Día internacional de la mujer Reconocimientos DERES

52. COLUMNAS 52. Claudio Destéfano: Un inesperado jaque 54. Bluecross & Blueshield: Deporte post COVID 56. Alva Sueiras: Quesos y tradición

Dirección: Fernando Sapriza Arte y diseño: Diseño Producciones Gerencia Comercial: Fernando Sapriza

Por información y ventas Tel /Fax: 2600 9016* Email: fsapriza@diseno.com.uy www.diseno.com.uy

Otras publicaciones de la editorial:

Impreso: Gráfica Mosca DL 357766

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PISCINA INTERIOR ¡RENOVADA! CLTC

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Reformamos la piscina interior del Club. Una obra imprescindible que nos permitirá disfrutar de la piscina por muchos años más y con total garantía de seguridad.

A continuación, compartimos refacciones más trascendentes.

detalles

de

las

Cubierta de madera: 'HELGR DO GH¾FLHQWH HVWDGR GH OD HVWUXFWXUD GH PDGHUD GH OD DQWHULRU FXELHUWD \ TXH ORV HOHPHQWRV SRUWDQWHV \D QR RIUHFtDQ OD GHELGD VHJXULGDG HVWUXFWXUDO UHVXOWy LPSHULRVR reemplazarla en su totalidad. A tales efectos, se contrató al (VWXGLR 2$. ,QJHQLHUtD FX\RV WLWXODUHV LQWHJUDQ OD FiWHGUD GH HVWUXFWXUDV GH PDGHUD GH OD )DFXOWDG GH ,QJHQLHUtD GH OD 8'(/$5 &RQMXQWDPHQWH FRQ HO $UT 'LHJR $OJRUWD \ HO Arq. Marcelo Quincke, diseñaron una nueva cubierta con HVWUXFWXUD GH PDGHUD \ SDQHOHV GH PDGHUD \ YLGULR $ VXJHUHQFLD GHO (VWXGLR 2$. ,QJHQLHUtD VH VROLFLWy cotización por la fabricación de la cubierta a tres empresas HXURSHDV GH )UDQFLD $OHPDQLD \ 6XL]D )LQDOPHQWH VH RSWy SRU OD HPSUHVD 6LPRQLQ )UDQFLD SRU HQWHQGHU TXH HUD OD GH PD\RU H[SHUWLVH DGHPiV GH \D HVWDU WUDEDMDQGR HQ 8UXJXD\ FRQ HO (VWXGLR 2$. ,QJHQLHUtD SDUD OD

REUD GH OD )XQGDFLyQ 3DEOR $WFKXJDUU\ HQ HO GHSDUWDPHQWR GH 0DOGRQDGR 3RU FRQVLJXLHQWH OD ¾UPD IUDQFHVD IXH OD HPSUHVD HQFDUJDGD GH VXPLQLVWUDU ODV YLJDV \ ORV SDQHOHV TXH FRQIRUPDQ la estructura de la nueva cubierta.

La pandemia generó muchos contratiempos: fábrica cerrada, atrasos en la fabricación de las vigas, falta de contenedores para la importación, DVt FRPR WDPELpQ IDOWD GH EDUFRV GH FDUJD SDUD estas zonas del mundo.

6ROXFLRQDGRV WRGRV HVWRV LQFRQYHQLHQWHV PHQFLRQDGRV ORV SULPHURV GtDV GH QRYLHPEUH GHO DUULEDURQ DO SXHUWR GH 0RQWHYLGHR ORV contenedores con las vigas. Mientras tanto, hasta ese entonces, se trabajó en el desmontaje de la estructura anterior.

3RU WUDWDUVH GH XQD FXELHUWD FRPSXHVWD PD\RUPHQWH SRU SDQHOHV GH PDGHUD OD HPSUHVD 6LPRQLQ UHFRPHQGy LPSHUPHDELOL]DUOD PHGLDQWH OD FRORFDFLyQ GH PHPEUDQD GH 39& ¾MDGD PHFiQLFDPHQWH \ FRQ GHWHUPLQDGD FDSDFLGDG GH SHUPHDELOLGDG DO YDSRU GH DJXD 'LFKD membrana, que otorga a su vez la terminación H[WHULRU ¾QDO D OD FXELHUWD IXH VXPLQLVWUDGD H LQVWDODGD SRU OD HPSUHVD 6DLPD TXH UHSUHVHQWD HQ 8UXJXD\ OD PDUFD 5HQROLW GH $OHPDQLD \ IXH UHFRPHQGDGD SRU 6LPRQLQ

Cerramientos vidriados: Debido a cambios en las dimensiones (por PRWLYR GH OD QXHYD HVWUXFWXUD \ EXVFDQGR PHMRUDV HVWpWLFDV \ GH H¾FLHQFLD HQHUJpWLFD VH VXVWLWX\HURQ ORV FHUUDPLHQWRV YLGULDGRV WDQWR D QLYHO GH FXELHUWD OXFHUQDULRV FRPR GH IDFKDGDV $Y $URFHQD \ MDUGtQ

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$ HIHFWRV GH UHWLUDU OD FXELHUWD \ GH EULQGDU DSR\R ORJtVWLFR D ORV WpFQLFRV GH OD HPSUHVD 6LPRQLQ HQ el montaje de la nueva cubierta, realizamos un llamado a licitación a empresas constructoras de plaza, resultando adjudicataria la empresa MTA ,QJHQLHUtD eVWD D VX YH] IXH OD UHVSRQVDEOH GH HMHFXWDU GLIHUHQWHV REUDV GH DOEDxLOHUtD complementarias a los trabajos de la cubierta.

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Acondicionamiento térmico: Acondicionar térmicamente el ambiente de la piscina, teniendo un estricto control de la humedad, es fundamental para lograr un buen confort. $ WDOHV HIHFWRV VH FRQWUDWy DO (VWXGLR 7$( 7HFK ,QJHQLHUtD ,QWHJUDO Con ellos, se redimensionarán los diferentes componentes de OD LQVWDODFLyQ SDUD HQ XQD SUy[LPD HWDSD VXVWLWXLU ORV HTXLSRV DFRQGLFLRQDGRUHV DFWXDOHV SRU RWURV GH PD\RU UHQGLPLHQWR \ PHMRU H¾FLHQFLD HQHUJpWLFD

Cambio de cerámicas: Complementariamente con la obra principal, se reemplazaron las FHUiPLFDV GHO ERUGH GH OD SLVFLQD FRQ HO ¾Q GH HYLWDU HYHQWXDOHV FDtGDV SRU UHVEDORQHV

Hidromasajes:

El diseño contó con la aprobación del Arq. Diego Algorta, quien en todo momento estuvo atento a las diferentes propuestas presentadas por el Arq. Marcelo Quincke.

3DUD HVWD REUD HQ SDUWLFXODU WDPELpQ VH UHDOL]y un llamado a pedido de precios, resultando la más EHQH¾FLRVD OD SUHVHQWDGD SRU OD HPSUHVD GH ODV Arqs. Márquez – Fullana.

3DUD WRGR OR FRQFHUQLHQWH DO GLVHxR \ HMHFXFLyQ de la instalación hidráulica, se contrató a la HPSUHVD $6) /WGD TXLHQHV VH HQFDUJDQ GHO mantenimiento periódico de todas las piscinas del Club.

6H DSURYHFKy OD RSRUWXQLGDG SDUD GDU XQD VROXFLyQ D ORV SUREOHPDV TXH VH YHQtDQ JHQHUDQGR FRQ ORV KLGURPDVDMHV GH ¾EUD GH YLGULR ORV FXDOHV SUHVHQWDEDQ ¾VXUDV DVt FRPR DOJXQRV IDOWDQWHV GH piezas a nivel de los hidro-jets.

3DUD HO FLHUUH GHO YHUDQR OD REUD VH HQFRQWUDED PX\ DYDQ]DGD HQ OR TXH UH¾HUH DO FDPELR HQ OD estructura del techo, mientras que los trabajos HQ ORV KLGURPDVDMHV \ HO FDPELR GH FHUiPLFDV HQ el borde de la piscina, se encontraban con cierto retraso con respecto al cronograma original.

En tal sentido, el Arq. Marcelo Quincke realizó una propuesta para XQ QXHYR GLVHxR D UHDOL]DU HQ PDPSRVWHUtD /D OLEHUWDG GH GLVHxR TXH HVWR RWRUJy SHUPLWH PD\RU YHUVDWLOLGDG D ORV KLGURPDVDMHV EULQGDQGR OD SRVLELOLGDG GH DOEHUJDU PD\RU FDQWLGDG GH SHUVRQDV en forma simultánea.

(O UHWUDVR VH GHELy D TXH OD IHFKD GH HPEDUTXH \ SRVWHULRU OOHJDGD D 8UXJXD\ GH ORV LQVXPRV SDUD ORV KLGURPDVDMHV \ HO QXHYR ERUGH DQWLGHVOL]DQWH VH YLR DIHFWDGD HQ RULJHQ SRU OD SDQGHPLD \ OD IDOWD GH EDUFRV GH FDUJD SDUD HO &RQR 6XU

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Beber con moderación. Prohibida la venta a menores de 18 años

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¡AHORA SÍ! Todo listo para comenzar la temporada 2022 CLTC

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Durante los meses de verano, la Dirección de Operaciones del Club enfocó sus esfuerzos en realizar los trabajos de mantenimiento y acondicionamiento necesarios para dar inicio a la temporada 2022. Estos trabajos se realizan en dicho período para así evitar obstaculizar las actividades sociales y deportivas del Club.

CANCHAS DE TENIS /RV WUDEDMRV FRPHQ]DURQ HO GH GLFLHPEUH GH \ ¾QDOL]DURQ HO GH IHEUHUR GH 6H UHDOL]y SULPHUR HO mantenimiento general en las canchas de polvo de ladrillo \ D /XHJR D ¾QHV GH HQHUR FRPHQ]DURQ ORV WUDEDMRV HQ ODV FDQFKDV \ Las tareas realizadas consistieron fundamentalmente en: UD\DGR SURIXQGR UHSDUDFLyQ GH FRQWUDSLVRV PHGLDQWH la utilización de ladrillo picado para corregir los niveles \ SHQGLHQWHV SDUD XQ FRUUHFWR HVFXUULPLHQWR GHO DJXD UHFDUJD GH SROYR FRORFDFLyQ GH VDO UHYLVDFLyQ \ HYHQWXDO UHFDPELR GH ¿HMHV WUDEDMRV GH SLQWXUD JHQHUDOHV \ DFRQGLFLRQDPLHQWR GH UHJXHUDV GH GHVDJ HV \ EDVWLGRUHV metálicos.

6H UHIRU]y HO HTXLSR GH FDQFKDV FRQ OD FRQWUDWDFLyQ GH WUHV RSHUDULRV \ VH WUDEDMy GH FRUULGR GXUDQWH WUHV WXUQRV PDWXWLQR YHVSHUWLQR \ QRFWXUQR

GIMNASIO DEPORTIVO 6H UHDOL]y XQD YHUL¾FDFLyQ GHO HVWDGR GH DURV GH EiVTXHWERO \ VRSRUWHV GH VHJXULGDG JDQFKRV \ JULOOHWHV de los ejercicios colgantes, limpieza de colchonetas GH SDUHG GH FLHORUUDVR GH ORQD WHQVDGD \ GLIXVRUHV GH DLUH DFRQGLFLRQDGR 6H WUDEDMy HQ KRUDULRV TXH HO JLPQDVLR HVWXYR YDFtR VLQ QHFHVLGDG GH LQKDELOLWDU VX XVR HQ QLQJ~Q PRPHQWR

SALA DE MUSCULACIÓN /D VDOD SHUPDQHFLy FHUUDGD GHVGH HO GH HQHUR KDVWD HO GH HQHUR LQFOXVLYH 6H HIHFWXy XQ PDQWHQLPLHQWR JHQHUDO GH WRGRV ORV equipos de musculación: caminadores, bicicletas HUJRPpWULFDV HOtSWLFDV HVFDODGRUHV YDOLRV SHVRV OLEUHV \ DSDUDWRV GH PXVFXODFLyQ

GIMNASIO FITNESS 6H OOHYDURQ D FDER WDUHDV GH OLPSLH]D SURIXQGD \ ordenamiento del equipo. La sala no se cerró en QLQJ~Q PRPHQWR

SALA DE SPINNING 6H WUDEDMy HQ KRUDULRV TXH OD VDOD HVWXYR YDFtD VLQ FHUUDUOD HQ QLQJ~Q PRPHQWR 6H UHDOL]DURQ UHSDUDFLRQHV SXQWXDOHV \ VH SLQWDURQ ODV SDUHGHV 6H UHDOL]y D VX YH] XQ PDQWHQLPLHQWR SUHYHQWLYR D OD WRWDOLGDG GH ODV ELFLFOHWDV (Q OD VDOD DQH[D H[ FLUFXLWR VH LQVWDODURQ GRV QXHYDV 79 IXOO +' GH pulgadas.

SALA DE PILATES /D VDOD SHUPDQHFLy FHUUDGD GHVGH HO DO GH HQHUR LQFOXVLYH 6H OOHYy D FDER XQ PDQWHQLPLHQWR SUHYHQWLYR D ODV GLH] FDPDV \ GH WRGRV VXV DFFHVRULRV 6H SLQWy el cielorraso, cambiando el color.

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/RV WUDEDMRV FRQVLVWLHURQ HQ OLPSLH]D \ SLQWXUD GH ODV SDUHGHV DVSLUDGR GH UHMLOODV \ OLPSLH]D HQ GXFWRV GH DLUH \ SLQWXUD GH ]yFDORV GH PDGHUD HQ WRGD OD VDOD $ VX YH] VH VXVWLWX\HURQ ODV OXPLQDULDV GH DFFHVR D OD VDOD SRU DSOLTXHV OHG \ VH UHHPSOD]DURQ ORV WRPDFRUULHQWHV

SALA DE CIRCUITO 1R VH FHUUy HQ QLQJ~Q PRPHQWR VH UHDOL]DURQ WDUHDV GH mantenimiento preventivo de los equipos mientras que la VDOD HVWXYR YDFtD

CANCHA DE FÚTBOL Y HOCKEY SEDE CARRASCO Y SOLYMAR

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/RV WUDEDMRV VH GHVDUUROODURQ GXUDQWH HQHUR \ IHEUHUR 6H realizó un aireación con vertidrain con sacabocado de S~DV KXHFDV \ DSOLFDQGR DUHQD YRODGRUD \ KHUELFLGDV 6H hizo una puesta a punto del equipamiento de canchas en general (arcos, gradas, bancos, alambrados perimetrales \ GHPiV En el predio de Carrasco se reposicionaron los FRQWHQHGRUHV HQ HO VHFWRU GHWUiV GH OD FDQFKD GH +RFNH\ 0LHQWUDV TXH HQ DPEDV FDQFKDV GHO SUHGLR GH 6RO\PDU se colocaron redes de protección detrás de los arcos.

SECTORES INTERNOS SEDE CARRASCO 6H UHDOL]DURQ GLIHUHQWHV WUDEDMRV HQ YDULRV GH ORV VHFWRUHV LQWHUQRV GHO &OXE 6H DFRQGLFLRQy HO KDOO HQ planta alta del área deportiva (área de circulación IUHQWH D ODV R¾FLQDV GH GHSRUWHV \ FDSLWDO KXPDQR HO KDOO GH DFFHVR DO JLPQDVLR ¾WQHVV \ HO KDOO GH DFFHVR a la sala de musculación. En todos los casos se OOHYDURQ D FDER WUDEDMRV GH SLQWXUD \ VH VXVWLWX\HURQ las luminarias por apliques led.

6H KL]R XQD SXHVWD D SXQWR GH ORV MXHJRV LQIDQWLOHV ubicados sobre la calle Costa Rica.

6H DFRQGLFLRQy HO VLVWHPD DXWRPiWLFR GH ULHJR GH MDUGLQHV HQ SDGUyQ 6HGH 6H DFRQGLFLRQy OD VDOD GH MyYHQHV \ HO HTXLSDPLHQWR de sala de bombas, afectados por la inundación del OXQHV GH HQHUR (Q ODV SLVFLQDV H[WHULRUHV VH VXVWLWX\HURQ ODV OXPLQDULDV VXEDFXiWLFDV SRU WHFQRORJtD OHG

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TENIS

“BATATA” CLERC, PRESENTE EN EL URUGUAY OPEN Por Fernando Tetes

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El Uruguay Open posibilita cada año la llegada de promesas, de tenistas que buscan regresar y también de grandes jugadores que ahora cumplen otras funciones.

En 2021 estuvo en el Club José Luis Clerc, quien decidió comentar desde la FDQFKD ODV ¾QDOHV GHO WRUQHR FKDOOHQJHU de ATP. “Batata”, cuatro del mundo en GRV YHFHV VHPL¾QDOLVWD GH 5RODQG Garros, ganador de 25 títulos, entrenador y comentarista de ESPN, tiene enormes recuerdos y amistades en Montevideo, y especialmente en el Carrasco Lawn Tennis Club.

“Los recuerdos más lindos de mi época como tenista son de cuando era muy joven. Uno de mis primeros viajes para representar a Argentina fue venir a Montevideo, al Carrasco Lawn Tennis, un lugar emblemático” D¾UPy ²%DWDWD³

²1XQFD PH YR\ D ROYLGDU OR TXH VLJQL¾FDED FUX]DU OD FDOOH para ir a las otras canchas. Me acuerdo que jugamos la ¾QDO HVH DxR FRQWUD %UDVLO 3HUR DGHPiV -RVHOR 'DPLDQL \ 'LHJR 3pUH] VRQ PLV KHUPDQRV +HPRV FRPSDUWLGR MXQWRV todas nuestras carreras”, agregó. &XDQGR OH GLHURQ OD RSRUWXQLGDG GH OOHJDU DO 8UXJXD\ 2SHQ ni lo dudó: ²0H GLMHURQ TXH OD 3UHVLGHQWD GH OD :7$ PH estaba pidiendo desde Guadalajara para ir a comentar, y OXHJR PH DYLVDURQ TXH PH KDEtD SHGLGR WDPELpQ 'LHJR 3pUH] GHVGH 0RQWHYLGHR QL OR SHQVp 9DPRV D 0RQWHYLGHR dije sin más”.

Clerc sabe que Montevideo siempre lo espera. “Esta es mi casa, me siento más cómodo acá que en los torneos que VH RUJDQL]DQ HQ PL SURSLR SDtV 3RU HMHPSOR DO $UJHQWLQD 2SHQ QR YR\ /D ~QLFD YH] TXH FRQFXUUt QR PH GHMDURQ HQWUDU D OD 9,3 SRUTXH QR WHQtD OD FLQWD 0H GHFtDQ TXH

sabían quien era, pero no podían dejarme entrar. También PH SDVy HQ RWUDV RFDVLRQHV HQ H[KLELFLRQHV KDFHU XQD ¾OD para entrar. No sé. No me siento cómodo en los eventos en Argentina. No soy rencoroso, pero cuando uno va a países donde están los amigos, me siento como en casa. Y eso me sucede en Montevideo y en el Carrasco Lawn Tennis, que es un emblema del tenis. Además, el Uruguay Open PH SHUPLWH UHHQFRQWUDUPH FRQ PXFKD JHQWH TXH DO ¾QDO GH cuentas es lo que uno dejó en su paso por el tenis.” ²%DWDWD³ WLHQH XQD YLGD PiV WUDQTXLOD DKRUD \ PLUD GHVGH otro ángulo el tenis. “Siempre le digo a los chicos que la YLGD QR HPSLH]D \ WHUPLQD HQ XQD FDQFKD GH WHQLV /D YLGD sigue, y depende de los amigos que dejaste, lo que queda para el resto de tu vida. Es muy raro que me escuchen hablar de mis títulos o mis triunfos. No me gusta hablar de mí. Mi preocupación hoy son mi hija, mi esposa, pagar las FXHQWDV 6LHPSUH IXL DVt (V OLQGR TXH PH UHFRQR]FDQ SHUR no es algo fundamental en mi vida.”

“En mi época, no teníamos amigos. Soy muy cercano a &RQQRUV %RUJ 9LODV 0F(QURH TXH HV HVSHFLDO KDEOR mucho con Lendl, con Noah, pero no salíamos juntos porque HO GHSRUWH HV PX\ LQGLYLGXDO \ FRPSHWLWLYR 7DO YH] HVWDED más cerca de los latinos porque jugábamos dobles juntos, SRU HMHPSOR 3HUR QR VDOtDPRV D FHQDU³ UHFXHUGD ²%DWDWD³ “Es verdad que el tenis ha cambiado mucho a partir de los µ FXDQGR HPSH]y D KDEHU PXFKR GLQHUR HQ OD YXHOWD /RV MXJDGRUHV HPSH]DURQ D VDOLU HQIRFDGRV VyOR HQ HVR \D QR MXJDEDQ FRQ HO S~EOLFR \ WRGR HPSH]y D VHU XQ GHSRUWH diferente. Nosotros vibrábamos mucho. Tuve la suerte de compartir con genios. Si hoy hablamos de los Federer, los 'MRNRYLF 1DGDO GHO 3RWUR 0HGYHGHY HV SRUTXH DTXHOOD pSRFD GH MXJDGRUHV KL]R KLVWRULD ³ ²&XDQGR DQWHV HUDV WRS GXUDEDV FXDWUR FLQFR DxRV no eran cinco minutos y afuera. A mí no me gusta comparar épocas porque creo que no se puede hacer eso. Antes jugabas con raquetitas chiquitas y era un deporte aeróbico, ahora es anaeróbico” H[SOLFy &OHUF JDQy PXFKR \ PX\ UiSLGR SHUR WDPELpQ VH UHWLUy WHPSUDQR FXDQGR VLQWLy TXH \D QR HUD OR PLVPR “Me retiré D ORV DxRV SRUTXH PH DUUXLQy HO FDPELR GH UDTXHWD (O WHQLV HV XQD VHQVDFLyQ \ \D QR VHQWtD LJXDO OD SHJDGD 3DUD mí fue todo muy rápido, me metí enseguida 12 del mundo.

Ya tenía dos chicos y decidí dejar todo”, recordó.

(O WHQLV KD YDULDGR \ VX YLVLyQ HV PX\ FODUD “Todo cambió mucho, pero noto que, a través del paso de las generaciones, el tenis es más agresivo. Le pegan más fuerte, y creo incluso TXH \D QR KD\ %LJ 7KUHH VRQ GRV 1DGDO \ 'MRNRYLF 4XHGy en el pasado el tiempo en el que estaban Federer y Murray HQ HO %LJ )RXU³

²%DWDWD³ KD FRPSDUWLGR GHQWUR \ IXHUD GH OD FDQFKD momentos inolvidables de la historia de este deporte. “Me acuerdo que comenté el último partido de Andre Agassi DQWH %HQMDPRQ %HFNHU HQ )OXVKLQJ 0HDGRZV \ PH SXVH D llorar. No pude terminar el comentario. No soy el que juego, pero sí el que los conoce tanto. Los protagonistas son ellos, SHUR FXDQGR GXUDQWH WDQWRV DxRV HVWiV FRPSDUWLHQGR FRQ ellos, el retiro es triste”, señaló.

6REUH ORV QXHYRV WLHPSRV ²%DWDWD³ WLHQH VX GLDJQyVWLFR ²$KRUD YLHQH OD JHQHUDFLyQ GH ORV 0HGYHGHY %HUUHWWLQL Tsitsipas, que le pegan más potente a la pelota, pero WDPELpQ VRQ PiV UiSLGRV /D ~QLFD UD]yQ SRU OD TXH 'MRNRYLF y Nadal aún les ganan a estos chicos, es porque pasan un SDU GH SHORWDV PiV 6yOR HVR 3HUR \D YLHQH XQD JHQHUDFLyQ que le pega aún más fuerte que los que te nombré, que es OD GH $OFDUi] 6LQQHU 0XVHWWL TXH HV DELVPDO OD GLIHUHQFLD GH SRWHQFLD \ UDSLGH] 3RU HVR GHVGH KDFH DxRV SDUD WHQHU un tiro ganador tenés que tirarlo a la línea, y así y todo tenés que tener cuidado porque del otro lado llegan a devolverla.

(O WHQLV HV FDGD YH] PiV DJUHVLYR SHUR ORV MyYHQHV \D QR KDFHQ IXHU]D QL VH FDQVDQ ³

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Otras épocas, otros amigos, otro tenis.

¡LAS CLASES EN VERANO SIGUIERON CON TODO!

En los meses de enero y febrero invitamos a los socios a participar de la Escuela de tenis y las clases de Minitenis de verano, y en febrero dimos inicio a las clases de Grupos sociales +13.

ESCUELA DE TENIS

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71 niños de entre 8 y 15 años de edad, asistieron a las clases de verano. Muchos de ellos fueron alumnos que concurren durante el año, que con HO ¾Q GH VHJXLU SHUIHFFLRQDQGR VXV KDELOLGDGHV continuaron con sus clases en el período estival.

7UDEDMDURQ HQ WpFQLFD GH JROSHV PRYLOLGDG \ SRU VXSXHVWR WRGR OR UHIHUHQWH D OR UHFUHDWLYR \ DO conocimiento de las reglas.

También, asistieron a las clases de verano socios que estaban dando sus primeros pasos en el deporte. Esto implicó hacer un trabajo de inicio, enseñándoles los golpes básicos, las técnicas de desplazamientos en cancha e introducirlos en el juego para integrarlos al resto de los jugadores.

Con ésto, se incentiva a los alumnos a relacionarse entre ellos para que adopten la costumbre de LQYLWDUVH D MXJDU \ D FRPSDUWLU IXHUD GH ORV KRUDULRV de clase, aprovechando principalmente el tiempo de vacaciones.

3RU RWUR ODGR VH WUDEDMy D VX YH] FRQ XQ JUXSR GH chicos previamente seleccionado durante el año SDUD UHDOL]DU WUDEDMRV GH DMXVWHV WpFQLFRV \ SHUIHFFLRQDPLHQWR HQ ODV KDELOLGDGHV QHFHVDULDV 6H OHV EULQGDURQ ODV KHUUDPLHQWDV UHTXHULGDV FRQ HO ¾Q de que en el correr de este año, puedan integrarse DO WHQLV FRPSHWLWLYR HQ VXV UHVSHFWLYDV FDWHJRUtDV

MINITENIS Las clases de tenis de verano para niños de entre 4 y 7 años fueron un éxito indiscutido. La temporada de verano 2022 fue la más concurrida hasta la fecha.

6H GLFWDURQ HQ ODV FDQFKDV \ \ ORV 3URIHVRUHV D FDUJR IXHURQ 3HOD\R 0DUWtQH] 6LOYDQD &DVDUHWWR \ 7DWL 5XL] FRQWDQGR FRQ GHVWDFDGD SDUWLFLSDFLyQ sobre todo en el mes de febrero.

En estas clases se adaptan los elementos del tenis a las capacidades motoras de las diferentes edades, DVt ORV QLxRV YDQ GHVDUUROODQGR PRYLPLHQWRV \ ajustes adecuados a sus capacidades. Mediante HO p[LWR DOFDQ]DGR VH PRWLYDQ SDUD FRQWLQXDU HQ OD actividad.

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3DUD FXPSOLU FRQ HVWRV REMHWLYRV VH XWLOL]DQ FDQFKDV UHGXFLGDV HQ WDPDxR UDTXHWDV PiV SHTXHxDV \ OLYLDQDV DVt FRPR SHORWDV FRQ PHQRV SUHVLyQ 7RGR HVWR OOHYD D TXH WHQJDQ XQ PHMRU FRQWURO GHO MXHJR \ puedan divertirse mucho más.

GRUPOS SOCIALES “+13” Las clases para chicos de entre 16 y 18 años estuvieron a cargo de la Profesora Tati Ruiz, teniendo una buena concurrencia.

6H UHIRU]DURQ DVSHFWRV WUDEDMDGRV GXUDQWH HO DxR SDUD SRGHU D¾UPDU ODV HQVHxDQ]DV UHFLELGDV HQ \ mejorarlas en el 2022.

El verano constituye una gran momento para recordar las enseñanzas del año con tiempo y dedicación, y los niños llegan a las clases más relajados y con ganas de divertirse. Estar más descansados los predispone a aprender con ganas y a mejorar todos los aspectos posibles. ¡Qué viva el verano!

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¡Empezaron los torneos!

PEUGEOT MIAMI Una vez más, el torneo Peugeot Miami reunió a los socios en verano, para disfrutar de la pasión del tenis y romper el hielo con entusiasmo y alegría.

(QWUH HO OXQHV \ HO MXHYHV GH IHEUHUR VH GLVSXWDURQ ODV VHULHV FODVL¾FDWRULDV \ ORV GtDV PDUWHV \ PLpUFROHV ODV LQVWDQFLDV ¾QDOHV HQ ODV FDQFKDV GH 6RO\PDU

Los partidos se jugaron entre semana D SDUWLU GH ODV KUV HQ XQD ~QLFD FDWHJRUtD OD VXPD GH FDWHJRUtDV GH XQD SDUHMD GHEtD VHU R (MHPSOR \ \ \ R \ La modalidad de juego fue dobles damas \ GREOHV FDEDOOHURV SDUWLFLSDQGR HQ HVWD RFDVLyQ DOJR PiV GH SDUHMDV ¢)HOLFLWDPRV D ORV JDQDGRUHV

&DUORV 0LFROLN 5D~O /DPDV &RQUDGR 'HDPEURVLV \ -RVp /XLV 5RGUtJXH]

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)HUQDQGD %DEXJOLD $OLFLD $ULJyQ 6DUD 4XLURJD \ 0D (XJHQLD (VSRVWR

3DEOR 0LOEXUQ 6DQWLDJR )LUSR /XLV )ORUHV \ 'LHJR /ySH] GH +DUR

-RVp /XLV 5RGUtJXH] 'LHJR $OEDQHOO &RQUDGR 'HDPEURVL \ )HGHULFR %R]]ROR

RESULTADOS DAMAS Campeonas: 6DUD 4XLURJD \ 0DUtD (XJHQLD (VSRVWR Finalistas: )HUQDQGD %DEXJOLD \ $OLFLD $ULJyQ

CABALLEROS Campeones: &RQUDGR 'HDPEURVLV \ -RVp /XLV 5RGUtJXH] Finalsitas: )HGHULFR %R]]ROR \ 'LHJR $OEDQHOO )DELDQD ,DFDULQR -DFNLH 'H 6RX]D 6RItD +HUELQ \ 5RVD $QD /RPEDUGL

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,QpV GHO &DPSR /DXUD 6DSHOOL $OHMDQGUD 0DUWtQH] 7RUUHV \ 1RHOLD $ODQLV

&HFLOLD &DVDEy \ $OYDUR 6XEHUELp JDQDGRUHV GHO VRUWHR ¾QDO IXHURQ SUHPLDGRV FRQ GRV QRFKHV HQ HO KRWHO 6KHUDWRQ GH &RORQLD (Q HO sorteo participaron todos los jugadores, cada uno de ellos contaba FRQ XQ FXSyQ SRU SDUWLFLSDU GHO WRUQHR \ D VX YH] VH OHV HQWUHJDED otro cupón por partido ganado.

La totalidad del dinero recaudado con las inscripciones fue donado DO SUR\HFWR 0L0RFKL

$OEHUWR 1RJXHUD /~FDV &iFHUHV 5RPiQ 1DYDUUR \ $OEHUWR <DIIp

6DEULQD *UDQW 9DOHULD 'tD] 0DULDQHOOD &LRPSL \ &HFLOLD &DVDEy

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CATEGORIZACIÓN ϔ ϔDžǃDžDž ¿SABÉS TU CATEGORÍA? Consultá la categorización de jugadores de tenis del Carrasco Lawn Tennis Club en nuestro sitio web.

www.clt.com.uy Por mayor información, acercate a Reserva de canchas.

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COPA DAVIS EN LAS VEGAS Por Fernando Tetes CLTC

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Nueva Zelanda derrotó 3-1 a Uruguay y mandó al equipo que capitanea Enrique Pérez Cassarino a disputar en setiembre por el Grupo II de la Copa Davis.

5XELQ 6WDQKDP GHO HVFDODIyQ PXQGLDO OH GLR HO SXQWR GHFLVLYR D ORV RFHiQLFRV DQWH 3DEOR &XHYDV \ FHUUy OD VHULH TXH \D VH KDEtD GHVQLYHODGR FRQ HO triunfo del neozelandés en dobles.

6WDQKDP KDEtD FRPHQ]DGR OD VHULH FRQ WULXQIR DQWH ,JQDFLR &DURX $73 \ VHJXQGR MXJDGRU FHOHVWH pero la serie posteriormente se igualó en la primera MRUQDGD FRQ OD YLFWRULD GH 3DEOR &XHYDV DQWH $MHHW 5DL

/D GHUURWD GH &XHYDV D PDQRV GH 6WDQKDP FHUUy OD VHULH SRU OR TXH QR VH GLVSXWy HO SDUWLGR HQWUH &DURX \ 5DL /D VHULH VH GLVSXWy VREUH FDQFKD GXUD \ D HVWD GL¾FXOWDG ORV FHOHVWHV VXPDURQ OD DXVHQFLD GH 0DUWtQ &XHYDV habitual segunda raqueta, quien no pudo participar como consecuencia de un control positivo de Covid previo al viaje.

Este fue el primer enfrentamiento entre ambas naciones, \ SXVR D 1XHYD =HODQGD D GRV VHULHV GH OOHJDU DO *UXSR 0XQGLDO HQ GRQGH HQ DOFDQ]DURQ ODV VHPL¾QDOHV 9DOH UHFRUGDU TXH HQWUH \ FRPSLWLy EDMR EDQGHUD de Australasia.

$Vt OOHJDURQ DO SDUWLGR GH GREOHV TXH DEULy OD VHJXQGD jornada, en el que la dupla compuesta por Michael 9HQXV GHO PXQGR HQ OD PRGDOLGDG \ $UWHP 6LWDN GHUURWy D $ULHO %HKDU \ 3DEOR &XHYDV

Resultados Rubin Statham (N. Zelanda) a Ignacio Carou (Uruguay) Pablo Cuevas (Uruguay) a Ajeet Rai (N. Zelanda) Artem Sitak/Michael Venus (N. Zelanda) a Ariel Behar/Pablo Cuevas (Uruguay) Rubin Statham (N. Zelanda) a Pablo Cuevas (Uruguay)

6-4, 6-2 6-4, 6-2 6-3, 6-4 7-6(3), 6-2

El futuro uruguayo /XHJR GH OD GHUURWD DQWH 1XHYD =HODQGD 8UXJXD\ GHEHUi GLVSXWDU HQ VHWLHPEUH XQD VHULH SHUWHQHFLHQWH DO *UXSR ,, para intentar evitar el descenso.

(O ULYDO VDOGUi GH XQD VHULH GH HTXLSRV TXH JDQDURQ HO ¾Q GH VHPDQD GHO \ GH PDU]R HQ OD SULPHUD URQGD GH HVH JUXSR 'H ORV FDEH]DV GH VHULH TXH GLVSXWDURQ OD SULPHUD URQGD GHO *UXSR 0XQGLDO ,, VROR FXDWUR QR JDQDURQ PLHQWUDV TXH los ocho restantes pasaron a la fase siguiente, por lo que SRGUtDQ VHU ULYDOHV XUXJXD\RV

3HUGLHURQ &KLQD DQWH ,UODQGD SRU :2 7DLODQGLD DQWH /HWRQLD 9HQH]XHOD DQWH ,QGRQHVLD 0DUUXHFRV DQWH 0yQDFR =LPEDZH DQWH (O 6DOYDGRU /RV JDQDGRUHV LUiQ WRGRV DO VRUWHR \ SRGUiQ VHU ULYDOHV DQWH los celestes, que tienen escasas chances de ser locales

sin necesidad de que también se decida azarosamente si MXHJD HQ FDVD R IXHUD 3RU HMHPSOR VL IXHUD DQWH 5HS~EOLFD 'RPLQLFDQD VHUtD FRPR YLVLWDQWH SHUR DQWH (O 6DOYDGRU como local.

En el resto de los casos se decidirá mediante sorteo al tratarse de primeros enfrentamientos.

(QWUH ORV SDUWLFLSDQWHV GH ODV VHULHV GH *UXSR ,, VH GHVWDFy HO OHWyQ (UQHVWV *XOELV DFWXDO GHO PXQGR SHUR GpFLPR GHO HVFDODIyQ HQ MXQLR GH 25 CLTC

(Q RUGHQ GH FDEH]DV GH VHULH ORV SDtVHV WULXQIDGRUHV IXHURQ 5HS~EOLFD 'RPLQLFDQD D 9LHWQDP &KLQD 7DLSHL D *XDWHPDOD (VWRQLD D 3DFL¾F 2FHDQtD (JLSWR D &KLSUH *UHFLD D -DPDLFD %XOJDULD D 3DUDJXD\ \ +RQJ .RQJ D %HQLQ

TENIS

PREPARACIÓN FÍSICA PARA TENIS El miércoles 9 de marzo retomamos las clases de Preparación física para tenis, a cargo del Profesor Santiago Roche. /DV FODVHV HVWiQ GLULJLGDV D MXJDGRUHV GH WHQLV PD\RUHV GH DxRV /RV HVSHUDPRV ORV GtDV PLpUFROHV \ YLHUQHV GH D KUV HQ OD FDQFKD GH %DE\ I~WERO Las inscripciones se reciben en cancha con el profesor.

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¡Los esperamos!

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LO QUE SE VIENE CLASES DE TENIS 2022 El miércoles 2 de marzo comenzaron a dictarse las clases anuales de tenis en todas sus etapas: Minitenis, Escuela de tenis y Grupos + 12.

- MINITENIS

- GRUPOS SOCIALES “+12”

Para socios de 4 a 7 años.

3DUD VRFLRV GH D DxRV

Horarios de clase: /XQHV \ PLpUFROHV 0DUWHV \ MXHYHV \ DxRV ° D KUV \ DxRV ° D KUV \ DxRV ° D KUV \ DxRV ° D KUV

Horarios de clase: /XQHV \ PLpUFROHV 0DUWHV \ MXHYHV D DxRV ° D KUV D DxRV ° D KUV

Las clases se dictan en el gimnasio.

,QVFULSFLRQHV VH UHFLEHQ FRQ OD 3URIHVRUD 0DUtD 7HUHVD 5XL] DO Q~PHUR FHOXODU

,QVFULSFLRQHV VH UHFLEHQ HQ HO JLPQDVLR FRQ HO 3URIHVRU 3HOD\R 0DUWLQH] CLTC

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- ESCUELA DE TENIS Para socios de 7 a 12 años.

Horarios de clase: /XQHV \ PLpUFROHV 0DUWHV \ MXHYHV D KUV D KUV D KUV Viernes KUV D KUV ,QVFULSFLRQHV VH KDELOLWDURQ HO OXQHV GH PDU]R YtD PDLO D LQVFULSFLRQHVWHQLV#FOW FRP X\ 3XHGHQ DQRWDUVH SDUD DVLVWLU XQD R GRV YHFHV SRU semana. Los cupos son limitados. En el mail se debe LQGLFDU QRPEUH \ DSHOOLGR GHO QLxR HGDG \ IHFKD GH QDFLPLHQWR GtDV \ KRUDULR VHOHFFLRQDGR 3RU FXDOTXLHU FRQVXOWD GLULJLUVH D ORV 3URIHVRUHV 'DQLHOD 3H\URW R 3DEOR 3pUH] HQ KRUDULR GH FODVH HQ ODV FDQFKDV D Los chicos pueden asistir a clase las primeras dos semanas de marzo, en el horario de su conveniencia, sin D~Q HVWDU LQVFULSWRV $VLVWLU D FODVH HVWDV GRV SULPHUDV semanas no implica haber quedado anotados para el resto del año.

¡Poniéndonos a tiro!

CIRCUITO DE SINGLES 2021 Y 2022 El Circuito de singles ha ido creciendo año tras año, en cantidad de jugadores, de categorías y de torneos disputados por etapa.

(Q HO FRPLHQ]R GHO FLUFXLWR TXHGy DSOD]DGR \ solamente pudieron disputarse dos de las tres etapas previstas, dado que el Club debió cerrar sus puertas GHO GH PDU]R DO GH PD\R LQFOXVLYH SRU PRWLYR GH la pandemia.

3RU HVWH FRQWH[WR HO 0DVWHU ¾QDO GRQGH FRPSLWHQ ORV RFKR PHMRUHV MXJDGRUHV GH FDGD FDWHJRUtD TXHGy pendiente para marzo de este año.

3DUD HO DxR OD SULPHUD HWDSD GHO &LUFXLWR GH VLQJOHV VH GLVSXWDUi D SDUWLU GHO OXQHV GH PDU]R SRU HVSDFLR GH FLQFR VHPDQDV HQ ODV FDWHJRUtDV GDPDV ²$³ ²%³ ²&³ \ ² ³ \ FDEDOOHURV ²$³ ²%³ ²&³ ² ³ \ ² ³ (VWi SUHYLVWR HVWH DxR GLVSXWDU WUHV HWDSDV \ XQ 0DVWHU ¾QDO TXH VH UHDOL]DUi HQ HO PHV GH VHWLHPEUH

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&20(1=$026 0$5=2 &21 81$ 129('$'

¡GIMNASIA NATURAL! La gimnasia natural es una disciplina que utiliza el propio peso corporal como principal herramienta. Busca la constante adaptación del cuerpo al movimiento y al entorno. &RQ PiV GH WUHLQWD DxRV GH KLVWRULD \ HVWXGLRV TXH DYDODQ su efectividad, tiene como principal objetivo mejorar el UHQGLPLHQWR \ OD FDOLGDG GH YLGD GH TXLHQHV OD SUDFWLFDQ 6H WUDWD GH XQ HQWUHQDPLHQWR LQWHJUDO TXH WUDEDMD IXHU]D UHVLVWHQFLD \ SRWHQFLD PXVFXODU $GHPiV HQ ODV FODVHV se pone énfasis en la mejora de la movilidad articular, OD ¿H[LELOLGDG OD HVWDELOLGDG GHO FRUH HO HTXLOLEULR \ OD coordinación.

A través de diferentes técnicas respiratorias, se IDYRUHFH OD FRQFLHQFLD FRUSRUDO OD UHFXSHUDFLyQ ItVLFD \ OD VHQVDFLyQ GH ELHQHVWDU 6X PD\RU EHQH¾FLR HO FXDO engloba los anteriormente mencionados, es una notoria PHMRUD HQ OD DJLOLGDG GHO SUDFWLFDQWH (VWR VH YH UH¿HMDGR en los gestos más comunes de la vida cotidiana.

(Q ORV ~OWLPRV DxRV YDULRV GH ORV PHMRUHV VXU¾VWDV \ luchadores del mundo se han iniciado en la gimnasia QDWXUDO DVt FRPR XQ VLQ Q~PHUR GH D¾FLRQDGRV SDUD EHQH¾FLDUVH GH VXV UHVXOWDGRV Los esperamos los lunes, miércoles y viernes de 7:00 a 8:00 hrs. en el gimnasio auxiliar.

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La actividad está a cargo del Profesor Gonzalo Cibils.

¡VIVIMOS AL MÁXIMO LA COLONIA DE VACACIONES!

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Durante los meses de diciembre, enero y febrero se desarrolló la colonia de vacaciones para socios de entre 3 y 7 años.

Los niños se dividieron en dos grupos, que participaron en GRV WXUQRV XQR PDWXWLQR GH D KUV \ RWUR HQ HO KRUDULR YHVSHUWLQR GH D KUV La consigna principal consistió en que los niños disfrutaran GH VXV YDFDFLRQHV GH YHUDQR DO Pi[LPR 3DUD HVWR VH brindaron actividades dirigidas, clases de tenis, de natación, DFWLYLGDGHV UHFUHDWLYDV WDOOHUHV \ PXFKR PiV /RV GtDV OXQHV \ MXHYHV ORV QLxRV VH WUDVODGDURQ D OD VHGH GH 6RO\PDU GRQGH VH RUJDQL]DURQ GLVWLQWDV SURSXHVWDV TXH GLVIUXWDURQ FRQ DOHJUtD

De la mano de VOLVO CARS URUGUAY, realizamos dos jornadas especiales de plantación de árboles autóctonos, en las cuales los chicos acompañados de sus padres, demostraron gran interés. Juntos, dejaron registrado en cada árbol el nombre de la familia que los plantó. )XH XQ YHUDQR PX\ GLYHUWLGR FX\D UHFRPSHQVD principal para nosotros, fue la de encontrarnos cada GtD FRQ ORV URVWURV IHOLFHV GH ORV QLxRV TXH OOHJDEDQ FRQ HQWXVLDVPR \ JDQDV GH GLVIUXWDU

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deportes

ACTIVIDADES DE VERANO DEL PLANTEL DE NATACIÓN Travesía a nado de la bahía de Piriápolis El sábado 29 de enero, los nadadores que SHUWHQHFHQ D OD FDWHJRUtD 0D\RUHV GH DxRV HQ DGHODQWH SDUWLFLSDURQ GH OD WUDYHVtD D QDGR GH OD EDKtD GH 3LULiSROLV /D WUDYHVtD TXH YD GHVGH HO SXHUWR KDVWD OD SOD\D /D Rinconada, se puede recorrer en dos modalidades: PHWURV \ PHWURV

Encuentro amistoso en el Club Esparta

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(O GRPLQJR GH HQHUR ORV VRFLRV TXH LQWHJUDQ HO 3ODQWHO SDUWLFLSDURQ GH XQ HQFXHQWUR DPLVWRVR GH natación en el Club Esparta de Colonia Valdense.

6H WUDWy GH XQD RSRUWXQLGDG SDUD H[SHULPHQWDU QXHYDV SUXHEDV \ HYDOXDU WLHPSRV

-XDQ 6HJXQGR 5RGUtJXH] ,JQDFLR &RPDV -XDQ ,JQDFLR 3LYHO 'LHJR /DYLVWD %DOWDVDU &XEDV \ *HUyQLPR (VWRO

7RPD GH WLHPSRV R¾FLDO HQ Carrasco Lawn Tennis Club (O YLHUQHV GH IHEUHUR UHDOL]DPRV XQD WRPD GH WLHPSRV R¾FLQDO HQ OD SLVFLQD GH QXHVWUR &OXE

(OHQD 6HLJDO $OIRQVLQD ,QFLDUWH \ 7ULQLGDG 5HVWDQR

¡VOLVIÓ EL CAMPEONATO NACIONAL DE PISCINAS ABIERTAS! Del viernes 18 al domingo 20 de febrero, se realizó el Campeonato Nacional de Piscinas Abiertas en el Centro Sportivo Laureles, de la ciudad de Fray Bentos (Río Negro).

6H WUDWy GH OD HGLFLyQ GH HVWD FRPSHWHQFLD RUJDQL]DGD SRU OD )HGHUDFLyQ 8UXJXD\D GH 1DWDFLyQ TXH UH~QH D QDGDGRUHV GH WRGR HO SDtV TXH FRPSLWHQ HQ SLVFLQDV abiertas.

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6L ELHQ HO &29,' DOHMy D DOJXQRV QDGDGRUHV GH OD SLVFLQD también acercó a los niños que participan de las clases de QDWDFLyQ \D TXH SDUWLFLSDQGR GH WRPDV GH WLHPSRV LQWHUQDV lograron ganarse un lugar en el plantel de competencia.

En esta oportunidad, Carrasco Lawn Tennis estuvo representado en el Campeonato Nacional de Piscinas Abiertas por 70 nadadores, que asistieron acompañados de entrenadores y profesores.

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(Q HO &RQJUHVR ([WUDRUGLQDULR ',3$ ¾MDGR SRU OD )81 D PHGLDGRV GH RFWXEUH VH FRQ¾UPy OD UHDOL]DFLyQ GHO HYHQWR \ VH ¾My DO &HQWUR 6SRUWLYR /DXUHOHV FRPR VHGH 8QD QRWLFLD PX\ HVSHUDGD SRU ORV QDGDGRUHV \ HQWUHQDGRUHV TXH DQVLDEDQ UHWRUQDU D ODV FRPSHWHQFLDV \ HQWUHQDPLHQWRV FRQ REMHWLYRV GH¾QLGRV 'HVWDFDPRV OD DWHQFLyQ GH OD &RPLVLyQ GH 1DWDFLyQ TXH FXLGy FDGD GHWDOOH SDUD ORJUDU XQD HVWDGtD FRQIRUWDEOH GH nuestra delegación. /RV SHTXHxRV GH FDWHJRUtD 3URPRFLRQDO PHQRUHV D DxRV GHEXWDURQ HQ HO &DPSHRQDWR HO GtD MXHYHV GH IHEUHUR ¾QDOL]DQGR FRQ JUDQGHV p[LWRV VX SUHVHQWDFLyQ

RESULTADOS Se disputaron 4.307 puntos, obtenidos del siguiente modo:

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1. Club Social y Deportivo Delfín 2. Club Nacional Nueva Helvecia 3. Carrasco Lawn Tennis Club 4. Club Plaza de Deportes Colonia 5. Centro Sportivo Laureles 6. Nadadores de Young 7. Club Atlético Esparta 8. Piscinas Barriales de Salto

- 891 pts.

- 859 pts.

- 822,50 pts.

- 744 pts.

- 521,50 pts.

- 210 pts.

- 188 pts.

- 71 pts.

CATEGORÍA DAMAS &OXE 1DFLRQDO 1XHYD +HOYHFLD &OXE 6RFLDO \ 'HSRUWLYR 'HOItQ &OXE 3OD]D GH 'HSRUWHV &RORQLD &DUUDVFR /DZQ 7HQQLV &OXE

SWV SWV SWV SWV

CATEGORÍA VARONES &OXE 6RFLDO \ 'HSRUWLYR 'HOItQ &DUUDVFR /DZQ 7HQQLV &OXE &OXE 1DFLRQDO 1XHYD +HOYHFLD &OXE 3OD]D GH 'HSRUWHV

SWV SWV SWV SWV

RECORDS LOGRADOS: -XYHQLO % 6HEDVWLiQ &XDGUD P HVSDOGD &DWHJRUtD 0D\RUHV (ULN :DQVDUW P OLEUH 5HOHYR )HGHULFR \ 1LFROiV &KLDQFRQH (ULN :DQVDUW -XDQ 8UtD [ FRPELQDGRV MARCA TÉCNICA ,QIDQWLO % /XFLDQD 'H $UPDV P OLEUH ,QIDQWLO % -XDQ 3HGUR 3iH] P OLEUH -XYHQLO % &DVSHU +HLMQH P OLEUH 0D\RUHV (ULN :DQVDUW P OLEUH

¡Felicitamos al Club Social y Deportivo Delfín por la obtención del Campeonato Nacional de Piscinas Abiertas $GHPiV DSURYHFKDPRV D DSODXGLU D WRGR QXHVWUR SODQWHO SRU HO HVIXHU]R UHDOL]DGR GXUDQWH HO ¾Q GH VHPDQD

¡DESPEDIMOS LA TEMPORADA! El jueves 10 de marzo los chicos que integran HO SODQWHO FHUUDURQ OD WHPSRUDGD FRQ XQD ¾HVWD en la terraza del salón comedor del Club.

6H HQWUHJDURQ SUHPLRV \ UHFRQRFLPLHQWRV D ORV QDGDGRUHV GHVWDFDGRV GHO ~OWLPR FDPSHRQDWR /D ¾HVWD GH FODXVXUD UHXQLy D WRGRV ORV LQWHJUDQWHV GH OD DFWLYLGDG HQ XQ FOLPD GH DOHJUtD \ DIHFWR *XLOOHUPR 6RVD -RVH¾QD 7UXMLOOR )ORUHQFLD =XELOODJD \ -XDQ 9LGLHOOD

/XFLDQD 'H $UPDV &DVSHU +HLMQH (ULN :DQVDUW \ -XDQ 3HGUR 3iH]

(OHQD 1RYDN (OLVD ,PD] $PDOLD 6HLJDO 0DWtDV 7HUUD -HUyQLPR *UDVVL \ 6HEDVWLiQ 0DUWtQH]

HORARIOS 2022 T E NIS Minitenis

Escuela de tenis

Grupos + 12 Preparación física para tenis

4 y 5 años

Lu y Mié / Mar y Jue

16:00 a 16:30

Gimnasio

6 y 7 años

Lu y Mié / Mar y Jue Lu y Mié / Mar y Jue

17:00 a 17:30 16:30 a 17:00

Gimnasio Gimnasio

Lu y Mié / Mar y Jue

17:30 a 18:00

Gimnasio

Lu y Mié / Mar y Jue

16:00 a 16:45

Canchas de tenis

Lu y Mié / Mar y Jue Lu y Mié / Mar y Jue

16:45 a 17:30 17:30 a 18:15

Canchas de tenis Canchas de tenis

Viernes

16:45 a 17:30

Canchas de tenis

Viernes

17:30 a 18:15

Canchas de tenis

8 a 12 años

12 a 15 años 16 a 18 años

Lu y Mié / Mar y Jue Lu y Mié / Mar y Jue

18:15 a 19:00 19:00 a 20:00

Canchas de tenis Canchas de tenis

Mayores de 18 años

Miércoles y viernes

9:00 a 10:00

Santiago Roche / Cancha de Baby fútbol

DAMAS Artística Artística

4 y 5 años 6 y 7 años

Lunes y Miércoles Lunes y Miércoles

16:45 a 17:15 17:15 a 18:00

Tamara / Sofía Tamara / Sofía

Artística Artística

Mayores de 8 años Avanzado

Lunes y Miércoles Lunes y Miércoles

18:15 a 19:00 19:00 a 20:00

Tamara / Sofía Tamara / Sofía

Rítmica

4 y 5 años

Martes y Jueves

16:45 a 17:15

Vale B. / Valentina

Rítmica

6 a 7 años

Martes y Jueves

17:15 a 18:00

Vale B. / Valentina

Rítmica

Mayores de 8 años

Martes y Jueves

18:15 a 19:00

Vale B. / Valentina

Rítmica

Avanzado

Martes y Jueves

19:00 a 20:00

Vale B. / Valentina

Mami Hockey

May 18 años

Jueves

19:00 a 20:00

Rosario / Victoria

Fútbol Femenino

May 14 años

Martes

20:15 a 21:45

Gonzálo Guasco

20:00 a 21:30 17:30 a 19:30 18:15 a 20:15

Mario Martín Andres R. /Gabriel G.

VARONE S May. 18 años May. 18 años Sub 14

M/J Sábados Miercoles y Viernes

Competencia

Lunes

18.15 a 21.15

Andres R. /Gabriel G.

Fútb. Universitario

Sub 16 y Sub 18

M/J

18.00 a 20.00

Camilo/Nicolas/Miguel

Fútb. Universitario

Competencia

Domingo

13:30 a 15:30

Camilo L. /Miguel P.

Fútb. Universitario

Competencia

Domingo

15:30 a 17:30

Camilo L. /Nicolas B.

Fútb. Universitario Fútb. Universitario Fútb. Universitario

Sub 20 Competencia Reserva

M/J Sábados Lunes y Miércoles

18:30 a 20:30 13:30 a 15:30 20:00 a 22:30

Miguel P. / Nicolás B. Miguel P. / Leandro F. Nicolas B. /Juan I.

Fútb. Universitario

Competencia

Sábados

10:00 a 13:00

Nicolas B. /Juan I.

Fútb. Universitario

Liga Mayor

M/M/J/V

20.30 a 22.30

Miguel P. / Juan D.

Fútb. Universitario

Competencia

Domingo

9:00 a 12:00

Juan I. / Juan D.

Fútbol +35

Entrenamiento

Lunes y Miércoles

20.30 a 22.30

Nacho Z. / Javier F.

Fútbol +35

Competencia

Sábados

15.30 a 17.30

Nacho Z. / Andres R.

Fútbol +45 Fútbol +45

Entrenamiento Competencia

Lunes y Miércoles Sábados

20.30 a 22.30 11.00 a 13.00

Miguel P. /Javier F. Miguel P. /Javier F.

Fútbol +55

Entrenamiento

Lunes y Miércoles

20.30 a 22.30

Miguel P. /Javier F.

Fútbol +55

Competencia

Sábados

9.00 a 11.00

Miguel P. /Javier F.

Fútbol Sala

May. 17 años

L/M/V

19:00 a 20:00

Federico

Gimnasia Clásica

May. 18 años

L/M/V

07.30 a 08.30

Federico A.

Gimnasia Clásica

May. 18 años

L/M/V

20.00 a 21.00

Federico V.

Fútbol Juvenil

PISC INA Hidrofisioterapia

May 14 años

M /J

10.00 a 11.00

Micaela/ Sebastian

Hidrofisioterapia

May 14 años

M /J

11.00 a 12.00

Micaela/ Sebastian

Hidrofisioterapia Hidrogimnasia

May 14 años May 14 años

M /J L,M,V

19.00 a 20.00 10.30 a 11.30

Rodrigo Romina

Hidrogimnasia

May 14 años

M /J

12.00 a 13.00

Diego

Natación Clases

Adultos

L,M,V

12.00 a 13:00

Federico

Natación Clases

Adultos

L,M,V

13:00 a 14:00

Federico

Natación Clases

Adultos

M /J

20.00 a 21.00

Dayana

Natación Master

May 16 años

LaV

07:30 a 08:30

Jorge

Natación Master

May 16 años

LaV

08:30 a 09:30

Jorge Jorge

May 16 años

LaV

09:30 a 10:30

Horario libre

May de 15 años

LaV

7:30 a 20:00

Eduardo/Natalia/Lorena

Horario libre

Mayores de 6 años

SyD

9:00 a 20:00

Ernesto/Martin/ Alexis

Natación Master

39 CLTC

Básquetbol Básquetbol Fútbol Juvenil

HORARIOS 2022 MIXTO Aerobox

May. 18 años

L/Mi/V

20.00 a 21.30

Micaela A.

Baile

May. 14 años

Sábados

09:30 a 11:00

Mauricio

Básquetbol

6 a 8 años

Ma/J

18:00 a 18:40

Jeff/ Mario

Básquetbol Básquetbol

9 a 12 años 13 a 15 años

Ma/J Ma/J

18:40 a 19:20 19:20 a 20:00

Jeff/ Mario Jeff/ Mario

Básquetbol

16 y 17 años

L/Mi/V

18:00 a 19:00

Federico

Boxeo

May. 18 años

L / Mi

21:00 a 22:00

Fernando

Ballet

3 y 4 años

Sábados

11:00 a 11:45

Micaela P.

5, 6 y 7 años 11 a 14 años

Sábados L / Mi

11:45 a 12:30 17:00 a 18:00

Micaela P. Carlos

Ballet Circuito Adolescente

CLTC

40

Circuito Adolescente

11 a 14 años

M/J

18:00 a 19:00

Carlos

Circuito

May. 15 años

LaV

07.00 a 08.00

Sebastián B.

Circuito

May. 15 años

LaV

08:00 a 09:00

Sebastián B.

Circuito Circuito

May. 15 años May. 15 años

LaV LaV

9:00 a 10:00 10:00 a 11:00

Sebastián B. Sebastián B.

Circuito

May. 15 años

L,M,V

11:00 a 12:00

Sebastián B.

Circuito

May. 15 años

L/Mi/V

18:00 a 19:00

Carlos

Circuito

May. 15 años

L/Mi/V

19:00 a 20:00

Carlos

Circuito

May. 15 años

L/Mi/V

20:00 a 21:00

Sebastian

Circuito

May. 15 años

Ma/J

11:30 a 12:30

Romina

Circuito Circuito

May. 15 años May. 15 años

Ma/J Sabado

19:00 a 20:00 10:00 a 11:00

Carlos Patricia

Circuito infantil

5 a 10 años

LaJ

17:00 a 17:30

Paula/ Sebastian

Circuito infantil

5 a 10 años

LaJ

17:30 a 18:00

Paula/ Sebastian

Circuito infantil

5 a 10 años

LaJ

18:00 a 18:30

Paula/ Sebastian

Educación Fisica Inicial

3 años

L/Mi/V

15:30 a 16:00

Stefanie

Educación Fisica Inicial

4 y 5 años

L/Mi/V

16:15 a 17:00

Stefanie

Educación Fisica Inicial

4 y 5 años

L/Mi/V

17:15 a 18:00

Stefanie

Entrenamiento funcional

May. 14 años

L/M/V

07:00 a 8:00

"Gabriel Cancha Diego Forlán"

Entrenamiento funcional

May. 14 años

L/M/V

8:00 a 9:00

"Gabriel Cancha Diego Forlán"

Entrenamiento funcional Entrenamiento funcional

May. 14 años May. 14 años

L/Mi/V Ma/J

8:00 a 9:00 06:50 a 08:00

Gónzalo Gónzalo

Entrenamiento funcional

May. 14 años

Ma/J

8:00 a 9:15

Gónzalo/ Gabriel

Entrenamiento funcional

May. 14 años

Ma/J

20:00 a 21:30

Sebastian

Entrenamiento funcional

May. 14 años

Ma/J

7:30 a 9:00

Micaela A. / Sede Solymar

Fútbol Baby

6/7 años

Ma/J

18.15 a 19.15

Gonzalo/ Federico

Fútbol Baby

8 años

L/J

18.15 a 19.15

Gonzalo/ Federico

Fútbol Baby

9 y 10 años

L/J

19.15 a 20.15

Gonzalo/ Federico

Fútbol Baby

11 / 12 años CLT y CLT 1943

Mi/V

18.15 a 19.15

Gonzalo/Nacho

Fútbol Baby

13 años CLT y CLT 1943

Mi/V

19.15 a 20.15

Felipe/ Federico

Fútbol Escuela CLTC y CLTC 1943

4/5 años

Sábados

11.00 a 12.00

Camilo/ Gonzalo

Fútbol Escuela CLTC y CLTC 1943

6 años

Sábados

10.00 a 11.00

Camilo/ Gonzalo

Fútbol Escuela CLT y CLT 1943 Fútbol Escuela CLTC y CLTC 1943

Sub 8 Sub 10

L/Mi Ma/J

17.15 a 18.15 17.15 a 18.15

Julio/ Gabriel/ Gonzalo/Nacho Julio/ Gabriel/ Gonzalo/Nacho

Sub 12

Ma/V

17.15 a 18.15

Julio/ Gabriel/ Gonzalo/Nacho

Gimnasia Abd y Tren sup.

May. 14 años

Sábados

11.00 a 12.00

Kike/Ramiro

Gimnasia Aerolocal

May. 14 años

L/Mi/V

08.00 a 09.00

Romina

Gimnasia Aerolocal

May. 14 años

L/Mi/V

09.00 a 10.00

Romina

Gimnasia Aerolocal

May. 14 años

L/Mi/V

19.00 a 20.00

Kike

Gimnasia Aerolocal

May. 14 años

Ma/J

08.00 a 09.00

Verónica

Gimnasia Aerolocal

May. 14 años

Ma/J

09.00 a 10.00

Verónica

Gimnasia Aerolocal

May. 14 años

Ma/J

10:00 a 11:00

Verónica

Gimnasia Cardio Hit

May. 14 años

L/Mi/V

14.00 a 15.00

Ana Laura

Gimnasia Cardio Hit

May. 14 años

MyJ

19:00 a 20:00

Ana Laura

Gimnasia Fitness Senior

May. 14 años

L/Mi/V

15.30 a 16.30

Ana Laura

Gimnasia GAP

May. 14 años

L/Mi/V

18.00 a 19.00

Laura

Gimnasia GAP

May. 14 años

MyJ

09.30 a 10.30

Rosario Y.

Gimnasia Interval Training

May. 14 años

L/Mi/V

18:00 a 19:00

Kike

Fútbol Escuela CLTC y CLTC 1943

May. 14 años

L/Mi/V

08.30 a 09.30

Kike

Gimnasia Master

May de 50 años

MyJ

11:30 a 12:30

Valentina

Gimnasia Natural

May. 14 años

L/Mi/V

7:00 a 8:00

Gonzalo

Gimnasia Power Local

May. 14 años

L/Mi/V

10.00 a 11.00

Beatriz

Gimnasia Local 100%

Gimnasia Stretching

May. 14 años

Ma/J

10:00 a 11:00

Valentina

Gimnasia Super Local Top

May. 14 años

Sábado

10:00 a 11:00

Ramiro

Gimnasia Super-local

May. 14 años

L/Mi/V

10.30 a 11.30

Diego

Grupo de Corredores

May. 18 años

Ma/J

07.30 a 09.00

Bruno

Grupo de Corredores

Diego

May. 18 años

Ma/J

19.00 a 20.30

Hockey

5 a 12 años

Ma/M y J

17.30 a 18.30

Rosario/Victoria

Hockey

May de 13 años

Ma/M y J

18.30 a 19.45

Rosario/Victoria

HORARIOS 2022 M I XTO May. 7 años

Ma/V

19.00 a 20.00

Marcelo / Daniel/Victoria

Karate

May. 7 años

Jue avanz.

19.00 a 20.00

Marcelo / Daniel/Victoria

Karate

May. 15 años

Ma/J/V

20.00 a 21.30

Marcelo / Daniel/Victoria

Pilates Mat

May. 14 años

Ma/J

09.00 a 10.00

Micaela

Pilates Mat

May. 14 años

L /M/ V

11.00 a 12.00

Micaela

Pilates Mat

May. 14 años

L /M/ V

12.00 a 13.00

Micaela

Pilates Mat

May. 14 años

L /M/ V

17:00 a 18:00

Antonella

Pilates Power

May. 14 años

Ma/J

14.30 a 15.30

Micaela

Pilates Reformer

May. 14 años

LaV

7:00 a 8:00

Valentina/Ximena

Pilates Reformer

May. 14 años

LaV

8:00 a 9:00

Eliana / Gabriela/Ana Laura

Pilates Reformer

May. 14 años

LaV

9:00 a 10:00

Eliana / Gabriela/Ana Laura

Pilates Reformer Pilates Reformer

May. 14 años May. 14 años

LaV LaV

10:00 a 11:00 11:00 a 12:00

Eliana/Gabriela/Ana Laura/Micaela/Gonzalo Eliana / Gabriela/Gonzalo

Pilates Reformer

May. 14 años

LaV

12:00 a 13:00

Gabriela /Ana Laura/ Gonzalo/Micaela

Pilates Reformer

May. 14 años

LaV

17:00 a 18:00

Arpine/Eliana/Gabriela

Pilates Reformer

May. 14 años

LaV

18:00 a 19:00

Arpine/Eliana/Gabriela

Pilates Reformer

May. 14 años

LaV

19:00 a 20:00

Arpine/Eliana/Gabriela

Pilates Reformer

May. 14 años

LaV

20:00 a 21:00

Arpine/Eliana/Gabriela

Pilates Reformer

May. 14 años

Sábados

9:00 a 10:00

Gabriela

Pilates Reformer

May. 14 años

Sábados

10:00 a 11:00

Gabriela /Valentina Gabriela /Valentina

May. 14 años

Sábados

11:00 a 12:00

Sala de niños

De 3 a 10 años

LaV

15:00 a 19:30

Natalia, Franco, Rodrigo

Sala de niños

De 3 a 10 años

Sábados

10:00 a 16:00

Rodrigo

Pilates Reformer

Sala de Musculación

May. 15 años

LaV

06.30 a 22.30

Sala de Musculación

May. 15 años

Sábados

08.00 a 21.00

Sala de Musculación

May. 15 años

Domingos

09.00 a 20.00

11 a 14 años

Lun. y Miér.

18.00 a 18.50

Micaela

Spinning

May. 14 años

L,M y V

08.00 a 09.00

Ana Laura

Spinning

May. 14 años

L,M y V

09.15 a 10.15

Ana Laura

Spinning

May. 14 años

L,M y V

10:30 a 11:30

Ana Laura

Spinning

May. 14 años

L,M y V

12.30 a 13.30

Diego K.

Spinning Spinning Spinning

May. 14 años May. 14 años May. 14 años

L,M y V Ma/J Ma/J

20:30 a 21:30 08.00 a 09.00 09.15 a 10.15

Kike Diego K. Diego K.

Spinning Adolescente

Spinning

May. 14 años

Ma/J

12:30 a 13:30

Romina

Spinning

May. 14 años

Ma/J

18.15 a 19.15

Juan Pablo

Spinning

May. 14 años

Ma/J

19.30 a 20.30

Juan Pablo

Spinning

May. 14 años

Sábados

10.00 a 11.00

Kike

Spinning

May. 14 años

Sábados

11.15 a 12.15

Patricia

Spinning Core

May. 14 años

Ma/J

10.30 a 11.30

Diego K.

Spinning Core Training

May. 14 años

Sábados

18.00 a 19.30

Patricia

Step avanzado

May. 14 años

L/Mi/V

09.30 a 10.30

Kike

Tai Chi

May. 14 años

Ma/J

08:00 a 09:00

Valeria

Tai Chi Total Dance

May. 14 años 7 a 11 años

L/Mi/V Ma/J

13:00 a 14:00 18:00 a 19:00

Valeria Micaela P.

Voleibol Mixto

May. 14 años

Lunes a jueves

11:00 a 13:00

Rosario

Voleibol Mixto

May. 14 años

Sábados

15:30 a 17:30

Martin

Yoga integral

May. 14 años

Lunes

09.00 a 10.00

Paia

Yoga integral Yoga integral

May. 14 años May. 14 años

Martes Miércoles

16:00 a 17:00 20.00 a 21.00

María Noel Paia

Yoga integral

May. 14 años

Sábados

12:15 a 13:15

Paia

Yoga Meditación Yoga para Niños

May. 14 años 4 , 5 y 6 años

L/Mi Martes

10:00 a 10:30 17:15 a 18:00

Paia María Noel

Yoga para Niños

7,8 y 9 años

Jueves

17:15 a 18:00

María Noel

Yoga Power

May. 14 años

Lunes

20.00 a 21.00

Paia

Yoga Power Yogaterapia

May. 14 años May. 14 años

Miércoles Jueves

09:00 a 10:00 16.00 a 17.00

Paia María Noel

Yogaterapia

May. 14 años

Viernes

09.00 a 10.00

Paia

Zumba Zumba Zumba

May. 14 años May. 14 años May. 14 años

L/Mi Ma/J Ma/J

19:00 a 20:00 10:30 a 11:30 13:30 a 14:30

Patricia Rosario Y. Rosario Y.

41 CLTC

Karate

fútbol

¡FELICITACIONES CAMPEONES! &$7(*25Ê$ El 2021 culminó con grandes alegrías para el fútbol del Club. Entre ellas, los más chicos del fútbol competitivo salieron campeones anuales invictos, con tan solo cuatro goles en contra.

A pesar de contar con un plantel numeroso, los entrenadores realizaron XQD PX\ EXHQD URWDFLyQ SDUD TXH WRGRV SDUWLFLSDUDQ GH ORV HQFXHQWURV ORJUDQGR TXH FDGD MXJDGRU HVWp HQ FDQFKD GXUDQWH DSUR[LPDGDPHQWH

la misma cantidad de minutos. Esta estrategia PRWLYD D ORV VRFLRV \ XQH DO SODQWHO ORJUDQGR sacar lo mejor de cada uno.

Que cada jugador tenga la misma oportunidad de representar a su Club lleva a que quieran estar \ DSRUWDU GHVGH GRQGH OHV WRFD GLVPLQX\HQGR OD FRPSHWHQFLD \ GHVDUUROODQGR OD VROLGDULGDG entre los compañeros.

Felicitamos a esta generación no solo por el logro del campeonato obtenido, sino por el gran JUXSR GH FKLFRV \ GH SDGUHV TXH OD LQWHJUDQ

CLTC

42

'XUDQWH WRGR HO DxR PDQWXYLHURQ OD XQLyQ \ HO compromiso que se necesita para obtener los objetivos planteados.

En este 2022, ¡sigamos caminando juntos!

¡EMPEZAMOS CON TODO! 35(7(0325$'$ En febrero dimos inicio a la pretemporada de fútbol en la mayoría de los planteles. Los integrantes se mostraron entusiasmados por volver a las canchas e iniciar un nuevo DxR GH FRPSHWHQFLD OR FXDO VH YLR UH¿HMDGR en la asistencia.

(VWH SHUtRGR VH FDUDFWHUL]D SRU HO UHHQFXHQWUR GH ORV FKLFRV OXHJR GHO SHUtRGR GH YDFDFLRQHV GRQGH FDUJDQ SLODV SDUD YROYHU D ORV HQWUHQDPLHQWRV MXQWR D VXV FRPSDxHURV 5HWRPDQ DKRUD ORV GtDV GH GHGLFDFLyQ DO I~WERO FRQ PXFKR FRPSURPLVR HVIRU]iQGRVH SDUD UHSUHVHQWDU DO &OXE HQ ODV FRPSHWHQFLDV R¾FLDOHV

(V PX\ OLQGR REVHUYDU HQ HVWD HWDSD FRPR VH UHQXHYDQ ODV HVSHUDQ]DV \ HVDV JDQDV GH LU WUDV QXHYRV REMHWLYRV

Este mes en particular, se eleva la carga de entrenamiento GH WRGRV ORV MXJDGRUHV FRQ HO ¾Q GH DOFDQ]DU XQ ySWLPR HVWDGR ItVLFR \ PHMRU UHQGLPLHQWR WDQWR HQ OR LQGLYLGXDO como en lo colectivo.

¡Les deseamos un excelente año para todos los planteles que forman parte de esta casa!

43 CLTC

Este año volvemos en cierta medida a la normalidad, con HO VHQWLPLHQWR GH TXH HO SHUtRGR GH SDQGHPLD YD TXHGDQGR DWUiV \ FRQ OD HVSHUDQ]D GH SRGHU FRPSHWLU GXUDQWH WRGR el año sin pausa.

0HUFHGHV *DOOLQDO 0DULDQQH &DXEDUUpUH /XFLOD \ 0DUtD *DOOLQDO

UN LUGAR PARA DISFRUTAR DEL VERANO Las piscinas del Club 44 CLTC

&RPR FDGD YHUDQR ODV SLVFLQDV DGTXLHUHQ SURWDJRQLVPR \ ODV IDPLOLDV VH UH~QHQ HQWRUQR D HOODV SDUD GLVIUXWDU GHO DJXD \ GHO VRO

0HUFHGHV 3D] 6DQWLDJR &DWDOLQD \ %DOWDVDU &XEDV

&RQVWLWX\HQ XQ HVSDFLR GH HQFXHQWUR GRQGH JUDQGHV \ FKLFRV VH GLYLHUWHQ FRQYHUVDQ MXHJDQ \ VH EDxDQ SDUD JDQDUOH DO FDORU \ GLVIUXWDU GH ODV YDFDFLRQHV HVFRODUHV como solo los niños saben hacerlo.

(VWH YHUDQR ODV SLVFLQDV IXHURQ XQD ¾HVWD TXH WUDGXFLPRV D través de esta linda selección de fotos.

)ORUHQFLD 0DxH $OLQH \ $QG\ <RXQJ

,QpV 7DULJR -HUyQLPR *UDVVL (OLDQD 3pUH] *RPDU \ 6DQWLDJR 0DUWtQH]

&DWDOLQD &DO 0RULDQD 0DOWHVH \ -RVH¾QD &DO

)UDQFLVFR 7DXOODUG -RVp -XDQ 5HVWDQR \ &ULVWLQD 7DXOODUG

9HUyQLFD .UHOO \ 'DQ $OR\

CLTC

45

'LHJR \ -XDQ $QGUpV /DFD 0DUtD *DVWDOGL 0DLWH /DFD \ 0DUWtQ /DFD

$OHMR )HUQiQGH] -XDQ ,JQDFLR 9HQGLWWR \ /DXWDUR )HUQiQGH]

0D -HV~V )UHLUtD \ *XLOOHUPLQD 9HQGLWWR

AGENDA CULTURAL

TALLERES QUE COMIENZAN EN MARZO, ABRIL Y MAYO TEATRO PARA NIÑOS A cargo de la Prof. Carina Biasco $FWLYLGDG JUDWXLWD \ H[FOXVLYD SDUD VRFLRV ° FXSRV limitados.

Niños de 6 a 10 años 0LpUFROHV GH D KUV Niños de 11 a 13 años 0LpUFROHV GH D KUV

TEATRO PARA ADULTOS A cargo de la Prof. Mary Mir

CLTC

46

&ODVHV GH WHDWUR SDUD DGXOWRV PD\RUHV GH DxRV $FWLYLGDG JUDWXLWD \ H[FOXVLYD SDUD VRFLRV ° FXSRV limitados. /XQHV GH D KUV

CARICATURA PARA ADULTOS A cargo de HOGUE (Horacio Guerriero) Lugar: Espacio Arte 0LpUFROHV GH D KUV

PINTURA PARA ADULTOS A cargo de Andrés Almada, muralista y docente de la Escuela de Bellas Artes.

Lugar: Espacio Arte 0DUWHV GH D KUV

SALIDAS FOTOGRÁFICAS A cargo de Enrique Abal Con celular o tablet 0LpUFROHV GH D KUV )UHFXHQFLD TXLQFHQDO GXUDFLyQ PHVHV &RQ FiPDUD IRWRJUi¾FD GLJLWDO 0LpUFROHV GH D KUV )UHFXHQFLD TXLQFHQDO GXUDFLyQ PHVHV

TALLER INTENSIVO DE ESCRITURA CREATIVA A cargo de ANDRÉS TULIPANO &RPSDUWLUHPRV WpFQLFDV \ KHUUDPLHQWDV SDUD RUGHQDU ODV ideas, crearemos un sistema de trabajo propio dejando ¿XLU OD FUHDWLYLGDG \ HPSH]DUHPRV D HVFULELU VLQ SUHMXLFLRV PyGXORV GH PLQXWRV FDGD XQR 7RGRV ORV OXQHV D SDUWLU GHO GH PD\R GH D 20:00 hrs.

ANDRÉS TULIPANO Guionista y dramaturgo multipremiado y reconocido a nivel nacional e internacional. Se ha desempeñado como guionista y creador de formatos para ciclos de televisión durante cuarenta años ininterrumpidos. &RPR GUDPDWXUJR KD HVWUHQDGR PiV GH FLQFXHQWD HVSHFWiFXORV \ UHDOL]DGR DGDSWDFLRQHV GH YDULRV OLEURV DO WHDWUR 6X REUD GH WHDWUR \ SRVWHULRU VHULH GH WHOHYLVLyQ ²/DV QRYLDV GH 7UDYROWD³ KD UHFLELGR QXPHURVRV SUHPLRV KD VLGR WUDGXFLGD D YDULRV LGLRPDV \ PRQWDGD FRQ JUDQ p[LWR HQ GLIHUHQWHV SDtVHV GH $PpULFD \ (XURSD GRQGH \D OD KDQ YLVWR PiV GH HVSHFWDGRUHV (V convocado asiduamente para desempeñarse como jurado en concursos, HYHQWRV FXOWXUDOHV \ GHO HVSHFWiFXOR DVt FRPR SDUD SDUWLFLSDU HQ HO H[WHULRU GH HQFXHQWURV \ VHPLQDULRV GH DFWXDOL]DFLyQ H LQWHUFDPELR VREUH WpFQLFDV GH escritura, con reconocidos profesionales del rubro.

47 CLTC

Taller de iniciación dirigido a todos aquellos que deseen VHQWLU OD H[SHULHQFLD O~GLFD \ OLEHUDGRUD GH HVFULELU \ WDPELpQ SDUD TXLHQHV GHVHHQ SHU¾ODUVH SURIHVLRQDOPHQWH en el campo de la escritura.

ods

INCLUSIÓN & DIVERSIDAD Carrasco Lawn Tennis Club asumió el compromiso de trabajar hacia un desarrollo inclusivo, promoviendo la accesibilidad y la integración al Club de personas con discapacidad.

3RU HVWH PRWLYR WUDEDMDPRV FRQMXQWDPHQWH FRQ OD )XQGDFLyQ ²1XHVWUR &DPLQR³ \ HQ PDU]R FRPHQ]DPRV D YLDELOL]DU OD LQFRUSRUDFLyQ D QXHVWUR HTXLSR GH XQ MRYHQ FRQ VtQGURPH GH 'RZQ (O REMHWLYR GH OD )XQGDFLyQ \ GHO &OXE HV TXH HVWDV SHUVRQDV FRQVLJDQ HO PD\RU QLYHO GH DXWRQRPtD SRVLEOH \ SDUD HOOR OD REWHQFLyQ GH XQ HPSOHR supone un paso fundamental.

1XHVWURV IXQFLRQDULRV UHFLELUiQ FKDUODV GH VHQVLELOL]DFLyQ VREUH HVWD WHPiWLFD ODV PLVPDV HVWDUiQ D FDUJR GH )XQGDFLyQ ²1XHVWUR &DPLQR³ 'HVGH \D DJUDGHFHPRV OD FRODERUDFLyQ GH WRGRV QXHVWURV VRFLRV IUHQWH D HVWH QXHYR GHVDItR TXH FRPHQ]DPRV D WUDQVLWDU )RWR KWWSV ZZZ QXHVWURFDPLQR HGX X\ LQFOXVLRQ ODERUDO

CLTC

48

FEBRERO: MES DE CONCIENTIZACIÓN

SOBRE LA LUCHA CONTRA EL CÁNCER INFANTIL

Cada 15 de febrero se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer Infantil. /D )XQGDFLyQ 3pUH] 6FUHPLQL UHDOL]D HQ HVWD IHFKD FDGD DxR XQD VHULH GH DFWLYLGDGHV 8QD GH ODV DFFLRQHV TXH VH OOHYy D FDER HVWH VH EDVy HQ XQD PXHVWUD IRWRJUi¾FD PRQWDGD HQ WUHV FXERV JLJDQWHV TXH WXYR OXJDU HQ OD HQWUDGD GHSRUWLYD GH QXHVWUR &OXE 'LFKD PXHVWUD VH OOHYy D FDER GHO DO GH IHEUHUR

Desde la mirada de un niño o adolescente se buscó transmitir, a través de la fotografía, cómo es que los chicos viven los largos períodos de internación.

MIMOCHI Por tercer año consecutivo, nuestro Carrasco Lawn Tennis Club se sumó a este proyecto especial. Promueve y gestiona donaciones para que todos los chicos del país comiencen la escuela con mochila nueva y los útiles necesarios.

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49

&RQ XQD UHDOLGDG FDGD YH] PiV GHVD¾DQWH HO SURSyVLWR VH YXHOYH D~Q PiV UHOHYDQWH SRU WDO PRWLYR \ FRQ HO REMHWLYR de integrar estas acciones solidarias, el Club invitó a sus VRFLRV \ IXQFLRQDULRV D SDUWLFLSDU GH OD PLVPD $GLFLRQDOPHQWH VH GRQy D HVWH SUR\HFWR OD WRWDOLGDG GHO dinero recaudado con las inscripciones del torneo de WHQLV VRFLDO 3HXJHRW 0LDPL 7RGRV MXQWRV UHXQLPRV PiV GH PRFKLODV TXH IXHURQ HQWUHJDGDV DO FRPHGRU \ PHUHQGHUR ²(PDQXHO³ XELFDGR HQ HO EDUULR GH diciembre.

A su vez, el Club donó alimentos para que los chicos disfrutaran de una rica merienda al momento de recibir sus mochilas.

(Q HVWRV FLQFR DxRV D WUDYpV GHO 3URJUDPD ²0LPRFKL³ WHQLHQGR FRPR SUHPLVDV OD VROLGDULGDG \ HPSDWtD VH KDQ HQWUHJDGR PiV GH PRFKLODV FRPSOHWDV D QLxRV HQ HGDG HVFRODU GH WRGR HO 8UXJXD\ 'H HVWD PDQHUD se busca que todos los alumnos tengan la posibilidad de vivir la emoción de comenzar otro año escolar con nuevos materiales. ¡Agradecemos a quienes nos acompañaron en esta gran iniciativa!

ods

DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER 2022

“Igualdad de género hoy, para un mañana sostenible”

(O WHPD GH HVWH DxR UHFRQRFH OD FRQWULEXFLyQ GH ODV PXMHUHV \ ODV QLxDV GH WRGR el mundo.

6LQ LJXDOGDG GH JpQHUR KR\ HO IXWXUR VRVWHQLEOH H LJXDOLWDULR VHJXLUi HVWDQGR IXHUD de nuestro alcance.

Desde Carrasco Lawn Tennis Club saludamos a todas las socias y funcionarias en esta fecha tan especial. Creemos en la importancia de un futuro con igualdad de género y nos comprometemos a seguir trabajando en esa dirección.

RECONOCIMIENTOS DERES Desde el año 2015, un camino que nos llena de orgullo.

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Carrasco Lawn Tennis Club es socio de DERES, RUJDQL]DFLyQ HPSUHVDULDO VLQ ¾QHV GH OXFUR TXH UH~QH D ODV SULQFLSDOHV HPSUHVDV GH 8UXJXD\ FRQ HO ¾Q GH SURPRYHU y reconocer a las empresas cuyas acciones aportan a cumplir metas vinculadas a los ODS de la Agenda 2030 de la Organización de las Naciones Unidas (ONU).

A continuación, recordaremos los diferentes reconocimientos TXH HO &OXE KD UHFLELGR SRU ODV DFFLRQHV UHDOL]DGDV HQ EHQH¾FLR de la comunidad.

5HFRQRFLPLHQWR HQ OD FDWHJRUtD ²3URWHFFLyQ GHO 0HGLR $PELHQWH³ SRU OD SUiFWLFD ²*pQHVLV HO DKRUUR GH HQHUJtD \ DJXD HV UHVSRQVDELOLGDG GH WRGRV³ WDPELpQ REWXYR HO UHFRQRFLPLHQWR DGLFLRQDO GH ²3UiFWLFD ,QQRYDGRUD³ 5HFRQRFLPLHQWR SRU OD SUiFWLFD GHQRPLQDGD ²(GXFDQGR \ DSUHQGLHQGR FRQ VRQULVDV³ OD PLVPD HVWDED YLQFXODGD D WRGDV ODV DFFLRQHV TXH UHDOL]DPRV GHVGH KDFH PiV GH DxRV HQ ODV (VFXHODV GH OD ]RQD 1 1 1 (Q HVWH DxR DSR\DPRV OD FRQIHUHQFLD RUJDQL]DGD SRU '(5(6 VREUH ²&RPSHWLWLYLGDG WHFQRORJtD H LQQRYDFLyQ³ \ QRV DGKHULPRV DO SUR\HFWR ²8UXJXD\ VXPD YDORU³ 8UXJXD\ MXQWR D

RWURV SDtVHV VH FRPSURPHWLy D SUHVHQWDU HQ VX primer reporte a través de un grupo de empresas piloto.

1XHVWUD ,QVWLWXFLyQ IRUPy SDUWH GH HVWH JUXSR DSRUWDQGR información de las acciones que se realizan en pos del ORJUR GH ORV 2'6 (O SULPHU LQIRUPH GH SURJUHVR &2( SUHVHQWDGR SRU HO &OXE DQWH HO 3DFWR 0XQGLDO VH UHDOL]y HQ MXOLR )XLPRV UHFRQRFLGRV SRU GRV SUiFWLFDV ²7HQLV \ +RFNH\ D ODV HVFXHODV 1 1 \ )XQGDFLyQ /RV 3LQRV³ \ ²&KDUODV WDOOHUHV \ DFFLRQHV YLQFXODGDV D OD SUHYHQFLyQ \ FXLGDGR GH OD VDOXG³ 5HFRQRFLPLHQWR SRU OD SUiFWLFD ²3URPRFLyQ GH OD FXOWXUD FRPSRQHQWH WUDQVYHUVDO \ FHQWUDO D ORV 2'6³ $GHPiV GH VX DPSOLD RIHUWD GHSRUWLYD \ VRFLDO HO &OXE IXH UHFRQRFLGR SRU HMHFXWDU \ DFHUFDU LQ¾QLGDG GH DFWLYLGDGHV FXOWXUDOHV D VRFLRV \ D OD FRPXQLGDG HQ JHQHUDO (Q DJRVWR SXEOLFDPRV XQD QRWD HQ (O 2EVHUYDGRU WLWXODGD ²¡&yPR LQFHQWLYDU D ODV HPSUHVDV D FRQWULEXLU FRQ ORV 2EMHWLYRV GH 'HVDUUROOR 6RVWHQLEOH"³ (O FRQWHQLGR estuvo vinculado a la sostenibilidad en un sentido amplio, mencionando acciones sustentables con impacto que SXHGHQ UHDOL]DU ODV HPSUHVDV FLXGDGDQRV \ VRFLHGDG HQ

general. En ese año también participamos de una edición especial en conmemoración del 20° DQLYHUVDULR GH '(5(6 2EWXYLPRV XQ UHFRQRFLPLHQWR SRU OD LQLFLDWLYD ² 6XPDQGR(VIXHU]RV³ /RV YDORUHV institucionales que promovieron esta práctica IXHURQ HO FRPSURPLVR \ OD UHVSRQVDELOLGDG VRFLDO $ WUDYpV GH OD FDPSDxD ² 6XPDQGR(VIXHU]RV³ decenas de familias recibieron canastas solidarias durante la pandemia.

0HGLR $PELHQWH 'XUDGHUR³ 5HFRQRFLPLHQWR DGLFLRQDO SRU VHU XQD ²3UiFWLFD TXH PHMRUD OD FRPSHWLWLYLGDG GH OD HPSUHVD³ \ XQ GLVWLQWLYR HVSHFLDO SRU ²5HDFFLyQ HQ WLHPSRV GH SDQGHPLD³ SRU DFFLRQHV HQ FRQWH[WRV GH vulnerabilidad social.

ODS Recordamos que los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), son un llamado XQLYHUVDO D OD DGRSFLyQ GH PHGLGDV SDUD SRQHU ¾Q D OD SREUH]D SURWHJHU HO planeta y garantizar que todas las personas gocen de paz y prosperidad.

(V GH VXPR YDORU SRGHU LQFOXLU HO SXQWR GH YLVWD GH ODV HPSUHVDV \ TXp HV OR TXH pVWDV YLHQHQ KDFLHQGR FRQ UHVSHFWR GH ORV 2'6 \ OD $JHQGD HQ HO LQIRUPH GH SURJUHVR &2( TXH QXHVWUR SDtV \ ODV HPSUHVDV SUHVHQWDQ FDGD DxR D 1DFLRQHV 8QLGDV

PACTO MUNDIAL DE LAS NACIONES UNIDAS Hace varios años que Carrasco Lawn Tennis Club se encuentra DGKHULGR DO 3DFWR 0XQGLDO FRQ HO ¾UPH FRPSURPLVR GH desarrollar sus actividades en el marco ético que esta iniciativa difunde y promueve.

3RU WDO PRWLYR GHVGH OD ¾UPD GHO PLVPR KHPRV OOHYDGR D FDER DFFLRQHV TXH HVWiQ YLQFXODGDV FRQ OD SURPRFLyQ FRPXQLFDFLyQ \ sobre todo integración a nuestras acciones, de todos los principios TXH ULJHQ HO 3DFWR

1XHVWUD DGKHVLyQ DO 3DFWR 0XQGLDO GHVGH KDFH PXFKRV DxRV WLHQH HO REMHWLYR GH VHOODU \ HVWDEOHFHU XQ ¾UPH FRPSURPLVR GH GHVDUUROODU nuestras actividades en el marco ético que esta LQLFLDWLYD SURPXHYH 6RPRV FRQVFLHQWHV GH OD IXQFLyQ VRFLDO TXH ODV HPSUHVDV GHEHQ FXPSOLU \ es por esto que seguiremos colaborando, desde QXHVWUR OXJDU FRQ HO ORJUR GH ORV 2EMHWLYRV GH 'HVDUUROOR 6RVWHQLEOH 2'6

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(Q HVWD RSRUWXQLGDG DOFDQ]DPRV WUHV UHFRQRFLPLHQWRV R GLVWLQWLYRV '(5(6 SRU ODV VLJXLHQWHV SUiFWLFDV 5HFRQRFLPLHQWR &DWHJRUtD &XPSOLPLHQWR SRU OD SUiFWLFD TXH FRQWULEX\H FRQ HO 2'6 ²(IHFWR LQYHUQDGHUR

columna 3RU &ODXGLR 'HVWpIDQR

UN INESPERADO JAQUE

El que avisa no traiciona. Este artículo está expuesto a cambios minuto a minuto, como la guerra misma. Incluso, al momento de leer estas palabras, TXL]iV HO FRQ¿LFWR HQWUH 5XVLD \ 8FUDQLD haya terminado. Ojalá. Pero las secuelas seguirán por décadas.

Diariamente comprobamos como los gobiernos cierran FLHORV SXHUWRV FDUUHWHUDV \ EDQFRV SDUD DV¾[LDU D ORV UXVRV FRQ OD PLVPD ¿XLGH] TXH HO SDtV GH 9ODGLPLU 3XWLQ le cierra la canilla del gas a los europeos. A la misma YHORFLGDG ODV HPSUHVDV KX\HQ GHVSDYRULGDV \ DOJXQDV instituciones deportivas no aceptan patrocinadores rusos.

3HUR HVWH DUWtFXOR FRQ HO ULHVJR FLHUWR GH TXHGDU YLHMR GHO ²PLQXWR D PLQXWR³ SUHWHQGH DEULU XQ VHQGHUR SRFR analizado por los corresponsales de guerra.

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/RV SHULRGLVWDV GH ER[HR VLHPSUH UHFDOFDQ TXH ORV estruendosos golpes a la cabeza le dan espectacularidad al deporte, aportan al show, pero que los jueces miden con OD PLVPD YDUD \ KDVWD D YHFHV ORV VREUHFDOL¾FDQ HVRV SXxHWD]RV ²LQYLVLEOHV³ GLULJLGRV D OD ]RQD EDMD ²3DUHFHQ LPSHUFHSWLEOHV SHUR VRQ ORV TXH TXLWDQ DLUHª SLHUQDV³ VH mimetizan en los comentarios.

6LJLORVDPHQWH HVR PLVPR VH SXHGH REVHUYDU TXH VXFHGH HQ OD WDQ WHOHYLVDGD JXHUUD HQWUH 5XVLD \ 8FUDQLD &DGD GtD FRQRFHPRV PiV \ PiV UHSUHVDOLDV GH ORV SDtVHV GH 2FFLGHQWH SDUD HO SDtV TXH FRQGXFH 9ODGLPLU 3XWLQ $SUHQGLPRV OR TXH HV HO VLVWHPD 6ZLIW QRV HQWHUDPRV TXH KD\ XQD PRQHGD OODPDGD UXEOR TXH D $OHPDQLD HVWi PiV FRPSOLFDGD TXH (VSDxD VL ORV UXVRV FRUWDQ HO JDV \ TXH $HUR¿RW PiV WDUGH R PiV WHPSUDQR VROR SRGUi DWHUUL]DU en aeródromos de su tierra.

3HUR KD\ JROSHV D OD ]RQD EDMD TXH QR LPSDFWDQ WDQWR HQ lo económico, pero que desgastan la relación del primer mandatario con su propia tropa de ciudadanos.

6LWXDFLRQHV UHVRQDQWHV FRPR OD GHO 6FKDONH UHWLUDQGR la publicidad de Gazprom en el pecho de su camiseta, o mismo la puesta del cartelito de venta que anunció 5RPDQ $EUDPRYLFK GH VXV DFFLRQHV HQ HO &KHOVHD ~OWLPR FDPSHyQ GH (XURSD \ GHO PXQGR PDULGDQ FRQ HO WUDEDMR HQ pinzas realizado por las distintas federaciones deportivas TXH MXJDURQ IXHUWH YHU FXDGUR 8Q DQDOLVWD GH ER[HR GLUtD TXH VRQ JROSHV D OD ]RQD EDMD GH ORV KDELWDQWHV UXVRV TXH QR XVDQ DUPDV SHUR Vt YLYHQ OD FRWLGLDQHLGDG GHO SDtV \ VRQ ORV TXH DSUXHEDQ R SURWHVWDQ ODV GHFLVLRQHV TXH VH WRPDQ HQ HO .UHPOLQ < QL KDEODU ODV QXHYDV JHQHUDFLRQHV ,PDJLQi TXp GLUtD WX KLMR

VL YH TXH 3HxDURO 1DFLRQDO R OD ²&HOHVWH³ FRPR OH VXFHGLy DO =HQLWK R HO 6SDUWDN R OD VHOHFFLyQ UXVD GH XQ GtD SDUD el otro dejan de formar parte del portfolio de alternativas HQ HO ),)$ Una invasión estruendosa se ve en la televisión como XQD VHULH LQWHUPLQDEOH GH 1HW¿L[ 3HUR HQ ODV HQWUDxDV GH XQ SDtV FX\R GHSRUWH PiV UHSUHVHQWDWLYR HV HO DMHGUH] estas movidas de piezas bien agresivas de su presidente pueden generar contrataques internos de sus propias piezas. A medida que no pueden ver a sus deportistas en OD FDQFKD R FRQVXPLU SURGXFWRV D ORV TXH \D VX SDODGDU VH KDEtD DFRVWXPEUDGR QR KD\ TXH GHVFDUWDU TXH VH OH empiecen a retobar sus caballos, que los peones sufran PiV GH OR DFRVWXPEUDGR \ TXH VH OH HPSLHFHQ D GHUUXLU sus propias torres, al mismo momento que sus bombas GHVWUX\HQ ODV XFUDQLDQDV ¡6HUi TXH ORV DPDQWHV GH ORV GHSRUWHV HQ 5XVLD \ QR OD 27$1 VHUiQ ORV TXH EXVFDUiQ KDFHUOH XQ MDTXH DO .UHPOLQ"

,QIRUPH GHO SRUWDO GH &11 HQ (VSDxRO TXH UH¿HMD HO LPSDFWR TXH WHQGUi el deporte ruso tras la invasión a Ucrania.

$WOHWLVPR El Consejo Mundial de Atletismo anunció QXHYDV VDQFLRQHV TXH SURKtEHQ D WRGRV ORV DWOHWDV GH 5XVLD \ %HODU~V FRPSHWLU HQ HYHQWRV GH OD 6HULH 0XQGLDO GH $WOHWLVPR ²FRQ HIHFWR LQPHGLDWR³ 7HQLV /D ,7) DQXQFLy OD VXVSHQVLyQ LQPHGLDWD GH OD )HGHUDFLyQ 5XVD GH 7HQLV 57) \ OD )HGHUDFLyQ GH 7HQLV GH %HODU~V %7) GH OD SDUWLFLSDFLyQ HQ OD FRPSHWHQFLD LQWHUQDFLRQDO GH HTXLSRV GH OD ,7) KDVWD QXHYR DYLVR $GHPiV OD ,7) WDPELpQ FDQFHOy WRGDV ODV FRPSHWLFLRQHV GH OD ,7) GH 5XVLD \ %HODU~V /D VXVSHQVLyQ LQGH¾QLGD VLJQL¾FD TXH QL 5XVLD QL %HODU~V SXHGHQ FRPSHWLU HQ OD &RSD 'DYLV R OD &RSD %LOOLH -HDQ .LQJ 6LQ HPEDUJR ORV MXJDGRUHV UXVRV \ ELHORUUXVRV SRGUiQ VHJXLU compitiendo individualmente. )yUPXOD /D ),$ DQXQFLy TXH KDEtD FDQFHODGR HO *UDQ 3UHPLR GH 5XVLD SUHYLVWR SDUD HO GH VHWLHPEUH GH HVWH DxR GLFLHQGR TXH ²HV LPSRVLEOH³ TXH OD FDUUHUD VH OOHYH D FDER ²HQ ODV FLUFXQVWDQFLDV DFWXDOHV³ +RFNH\ VREUH KLHOR /D )HGHUDFLyQ ,QWHUQDFLRQDO GH +RFNH\ VREUH +LHOR VXVSHQGLy D WRGRV ORV HTXLSRV LQWHUQDFLRQDOHV \ FOXEHV GH 5XVLD \ %HODU~V HQ WRGRV ORV JUXSRV GH HGDG GH FRPSHWLU HQ WRGDV ODV FRPSHWLFLRQHV R HYHQWRV GH OD ,,+) Rusia también será despojada de su derecho a albergar el &DPSHRQDWR 0XQGLDO -XYHQLO HQ %iGPLQWRQ 7RGRV ORV DWOHWDV \ IXQFLRQDULRV UXVRV GH 5XVLD \ %HODU~V HVWiQ VXVSHQGLGRV GH FRPSHWLU HQ HYHQWRV DXWRUL]DGRV SRU OD )HGHUDFLyQ 0XQGLDO GH %iGPLQWRQ

&LFOLVPR Los equipos o selecciones nacionales de Rusia \ %HODU~V ²QR HVWiQ DXWRUL]DGRV D SDUWLFLSDU HQ QLQJ~Q HYHQWR³ DXWRUL]DGR SRU OD 8QLyQ &LFOLVWD ,QWHUQDFLRQDO 8&, +RFNH\ 5XVLD IXH H[SXOVDGD GH OD &RSD 0XQGLDO -XYHQLO )HPHQLQD GH +RFNH\ ),+ SURJUDPDGD GHO DO GH DEULO HQ 3RWFKHIVWURRP 6XGiIULFD 3HQWDWOyQ /RV DWOHWDV UXVRV \ IXQFLRQDULRV GH 5XVLD \ %HODU~V HVWiQ VXVSHQGLGRV GH FRPSHWLU HQ FRPSHWHQFLDV LQWHUQDFLRQDOHV DXWRUL]DGDV SRU OD 8QLyQ ,QWHUQDFLRQDO GH 3HQWDWOyQ 0RGHUQR 8,30 5HPR /RV DWOHWDV UXVRV \ IXQFLRQDULRV GH 5XVLD \ %HODU~V están suspendidos de competencias internacionales DXWRUL]DGDV SRU :RUOG 5RZLQJ 5XJE\ /DV VHOHFFLRQHV QDFLRQDOHV GH 5XVLD \ %HODU~V HVWiQ VXVSHQGLGDV GH ²WRGDV ODV DFWLYLGDGHV GH UXJE\ LQWHUQDFLRQDO \ GH FOXEHV WUDQVIURQWHUL]RV KDVWD QXHYR DYLVR³ SRU SDUWH GH :RUOG 5XJE\ /D PHPEUHVtD GH :RUOG 5XJE\ GH OD 8QLyQ GH 5XJE\ GH 5XVLD WDPELpQ KD VLGR suspendida.

9HOD /RV DWOHWDV \ IXQFLRQDULRV GH 5XVLD \ %HODU~V están suspendidos de competir en competiciones LQWHUQDFLRQDOHV DXWRUL]DGDV SRU :RUOG 6DLOLQJ 3DWLQDMH 3DWLQDGRUHV UXVRV \ ELHORUUXVRV VXVSHQGLGRV de participar en todas las competiciones internacionales GH SDWLQDMH VREUH KLHOR SRU OD 8QLyQ ,QWHUQDFLRQDO GH 3DWLQDMH (VTXt Todos los eventos restantes de la Copa del Mundo GH OD )HGHUDFLyQ ,QWHUQDFLRQDO GH (VTXt SURJUDPDGRV para celebrarse en Rusia esta temporada, se cancelarán, \ WRGRV ORV HVTXLDGRUHV UXVRV \ ELHORUUXVRV VHUiQ VXVSHQGLGRV GH WRGDV ODV FRPSHWLFLRQHV GH OD ),6

%pLVERO \ VyIWERO 1LQJ~Q DWOHWD X R¾FLDO UXVR R ELHORUUXVR será invitado o autorizado a participar en competencias LQWHUQDFLRQDOHV GH OD &RQIHGHUDFLyQ 0XQGLDO GH %pLVERO \ 6yIWERO

1DWDFLyQ $O 3UHVLGHQWH UXVR 9ODGLPLU 3XWLQ VH OH UHWLUy HO SUHPLR ),1$ 2UGHU RWRUJDGR SRU OD )HGHUDFLyQ ,QWHUQDFLRQDO GH 1DWDFLyQ

%DORQFHVWR /RV HTXLSRV \ IXQFLRQDULRV UXVRV QR SRGUiQ SDUWLFLSDU HQ ODV FRPSHWLFLRQHV GH EDORQFHVWR ),%$ \ [ KDVWD QXHYR DYLVR VHJ~Q OD )HGHUDFLyQ ,QWHUQDFLRQDO GH %DORQFHVWR

7ULDWOyQ /D 8QLyQ ,QWHUQDFLRQDO GH 7ULDWOyQ GHFODUy TXH ORV DWOHWDV \ IXQFLRQDULRV UXVRV \ ELHORUUXVRV QR SRGUiQ participar en las competiciones internacionales o eventos R¾FLDOHV TXH VHUiQ UHYLVDGRV PHQVXDOPHQWH HQ IXQFLyQ de cómo evolucione la situación.

&DQRWDMH 7RGRV ORV DWOHWDV GH 5XVLD \ %HODU~V VHUiQ suspendidos de competir en cualquier evento de la )HGHUDFLyQ ,QWHUQDFLRQDO GH &DQRWDMH &XUOLQJ Todas las inscripciones rusas serán eliminadas GH ORV SUy[LPRV &DPSHRQDWRV 0XQGLDOHV SRU OD )HGHUDFLyQ Mundial de Curling.

9ROHLERO /D )HGHUDFLyQ ,QWHUQDFLRQDO GH 9ROHLERO despojará a Rusia de los derechos de hospedaje para el &DPSHRQDWR 0XQGLDO GH 9ROHLERO PDVFXOLQR GH HVWH DxR \ WRGRV ORV HTXLSRV QDFLRQDOHV FOXEHV \ R¾FLDOHV GH 5XVLD \ %HODU~V DVt FRPR ORV DWOHWDV GH YROHLERO GH SOD\D \ QLHYH serán suspendidos de todos eventos hasta nuevo aviso.

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)~WERO /D ),)$ \ OD 8()$ DQXQFLDURQ HQ XQ FRPXQLFDGR FRQMXQWR TXH WRGRV ORV HTXLSRV GH I~WERO GH 5XVLD \D VHDQ QDFLRQDOHV R FOXEHV TXHGDQ VXVSHQGLGRV GH FRPSHWHQFLDV GH DPEDV RUJDQL]DFLRQHV IXWEROtVWLFDV ²KDVWD QXHYR DYLVR³

columna

DEPORTE POST COVID Lo que hay que saber para un retorno seguro (safe return to play) Por Dra. Beatriz Ferreira Cardióloga especialista en Cardiología del Deporte (V PX\ LPSRUWDQWH OD LQWHQVLGDG GHO GHSRUWH TXH VH YD D UHDOL]DU VREUH WRGR VL HO FHUWL¾FDGR GH DSWLWXG ItVLFD WLHQH PiV GH VHLV PHVHV GH YLJHQFLD 5HFRUGHPRV TXH WRGRV ORV DSWRV ItVLFRV VRQ transitorios.

3RU HOOR \ FRPR FDGD FDVR HV SDUWLFXODU HV HO PpGLFR WUDWDQWH TXLHQ VLJXLy OD HYROXFLyQ GH OD HQIHUPHGDG \ TXH FRQRFH DO paciente, quien está capacitado para decidir qué tipo de evaluación corresponde.

La infección por COVID 19 es una enfermedad sistémica que puede tener mayor o menor impacto en todos los órganos y sistemas, especialmente a nivel respiratorio y cardiovascular.

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Las complicaciones cardiovasculares se pueden generar por diferentes mecanismos: infección directa del miocardio, WRUPHQWD GH FLWRTXLQDV FRQ LQ¿DPDFLyQ \ GLVIXQFLyQ HQGRWHOLDO IHQyPHQRV WURPEyWLFRV \ FRPSURPLVR SXOPRQDU FRQ DOWHUDFLyQ HQ HO DSRUWH GH R[tJHQR \ VREUHFDUJD GH FDYLGDGHV FDUGtDFDV GHUHFKDV (VWRV IHQyPHQRV H[SOLFDUtDQ ORV FDVRV GH PLRFDUGLWLV FRQ IDOOD FDUGtDFD DUULWPLDV \ eventos isquémicos de diferente entidad, que pueden dejar secuelas en algunos casos. $IRUWXQDGDPHQWH ORV ~OWLPRV UHSRUWHV LQWHUQDFLRQDOHV KDQ PRVWUDGR TXH ODV DOWHUDFLRQHV FDUGtDFDV HQ GHSRUWLVWDV DVLQWRPiWLFRV R FRQ VtQWRPDV OHYHV VRQ SRFR IUHFXHQWHV (V GHFLU KD\ EDMD SUHYDOHQFLD GH DIHFWDFLyQ FDUGLRYDVFXODU \ EDMR ULHVJR GH HYHQWRV HQ HO FRUWR SOD]R (VWR SRGUtD H[WUDSRODUVH D OD SREODFLyQ JHQHUDO GRQGH HQ GLFKRV FDVRV HO riesgo ha mostrado ser bajo, pero no nulo. El riesgo aumenta GH DFXHUGR D OD VHYHULGDG GH ORV VtQWRPDV ODV FRPRUELOLGDGHV \ FXDQWR PiV LQWHQVD HV OD DFWLYLGDG SUDFWLFDGD VREUH WRGR si se trata de un deporte con cambios de ritmo permanentes D FtFOLFR FRPR OR VRQ HO I~WERO HO EiVTXHWERO \ HO WHQLV (V por ello que se han elaborado diferentes consensos basados HQ OD H[SHULHQFLD TXH VH KDQ LGR REWHQLHQGR HQ ORV UHSRUWHV GH GLIHUHQWHV JUXSRV GH HVWXGLR \ RSLQLyQ GH H[SHUWRV TXH LQWHQWDQ VHU XQD JXtD GH FyPR SURFHGHU SDUD XQ UHJUHVR VHJXUR D OD DFWLYLGDG GHSRUWLYD Debemos dejar claro que se trata de una enfermedad nueva GRQGH OD LQIRUPDFLyQ VH JHQHUD SHUPDQHQWHPHQWH \ TXH ODV UHFRPHQGDFLRQHV GH KR\ SXHGHQ FDPELDU PDxDQD /DV HYDOXDFLRQHV \ HO UHJUHVR DO GHSRUWH GHSHQGHQ GH OD HGDG GHO SDFLHQWH OD KLVWRULD FOtQLFD DQWHFHGHQWHV PpGLFRV OD VHYHULGDG GH OD HQIHUPHGDG OD SUHVHQFLD GH VtQWRPDV GH &29,' SURORQJDGR \ HO JUDGR GH HQWUHQDPLHQWR SUHYLR

Respaldados por los estudios antedichos, en los casos que FXUVDURQ DVLQWRPiWLFRV XQD EXHQD HYDOXDFLyQ FOtQLFD \ XQ HOHFWURFDUGLRJUDPD (&* SRGUtDQ VHU VX¾FLHQWHV (Q ORV FDVRV de infección más severa se recomienda ampliar la evaluación quedando el tipo de estudio a criterio del médico actuante. Lo PLVPR DSOLFD SDUD ORV GHSRUWLVWDV GH DOWD H[LJHQFLD ¡&XiQGR SXHGR YROYHU" (Q WRGRV ORV FDVRV VH DFRQVHMD XQ UHSRVR PtQLPR GH GtDV FRQ DO PHQRV XQD VHPDQD VLQ VtQWRPDV antes de retomar la actividad. El regreso al deporte siempre debe ser gradual. Luego de dos semanas de ejercicio progresivo sin DSDULFLyQ GH QXHYRV VtQWRPDV VH SHUPLWH HO UHWRUQR IRUPDO VREUH todo en los casos de alto rendimiento.

Referencias: 1) 0RXOVRQ 1 3HWHN % HW DO 6$56 &29 FDUGLDF LQYROYHPHQW LQ \RXQJ FRPSHWLWLYH DWKOHWHV &LUFXODWLRQ -XO 2) &DYLJOL / )UDVFDUR ) HW DO $ SURVSHFWLYH VWXG\ RQ WKH FRQVHTXHQFHV RI 6$56 &29 LQIHFWLRQ RQ WKH KHDUW RI \RXQJ FRPSHWLWLYH DWKOHWHV ,PSOLFDWLRQV IRU D VDIH UHWXUQ WR SOD\ ,QW - &DUGLRO $XJ 3) 9HQHJDV 3 :ROII 6 %DUDWWD 6 3HLGUR 5 HW DO 6,6,$& 5HFRPHQGDFLRQHV GHO JUXSR GH &DUGLRORJtD GHO (MHUFLFLR SDUD HO UHWRUQR JUDGXDO D OD DFWLYLGDG GHSRUWLYD HQ WLHPSRV GH OD 3DQGHPLD GH &29,' 4) 3HLGUR 5 $UJHPL 5 HW DO ° 5HVRQDQFLD 0DJQpWLFD &DUGtDFD \ VHJXLPLHQWR GH IXWEROLVWDV SURIHVLRQDOHV SRVW &29,' 0(',&,1$ %V $LUHV .

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QUESOS Y TRADICIÓN

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Por Alva Sueiras

El queso acompaña al hombre desde la aparición de la ganadería. Es muy probable que una bacteria residual de un RGUH PDO ODYDGR LQWHU¾ULHUD HQ OD OHFKH conservada en el recipiente de tripa o cuero. Un milagro accidental que, con el paso del tiempo, la práctica centenaria y la naturaleza de los territorios, nos deleita con cientos de variedades que forman parte de una familia alimentaria imprescindible para los amantes de la buena mesa.

(O 0XVHR GH 2ULHQWH 3Uy[LPR GH %HUOtQ FRQVHUYD XQDV WDEOLOODV VXPHULDV GHO D & HQ ODV TXH XQ SDVWRU DQyQLPR UH¿HMy RFKR DxRV GH HODERUDFLyQ GH TXHVRV \ PDQWHTXLOOD JUDFLDV D OD SURGXFFLyQ GH VX UHEDxR 7DPELpQ HQ OD %LEOLD KD\ UHIHUHQFLDV D OHFKH FXDMDGD \ D OD HODERUDFLyQ GH QDWD \ PDQWHTXLOOD /D DGLFLyQ GH OHFKH GH FDUGR \ MXJR GH KLJXHUD OOHJDUtD DOJR PiV WDUGH (Q HO $QWLJXR (JLSWR HO TXHVR HUD FRP~QPHQWH XWLOL]DGR SDUD FRQGLPHQWDU YHUGXUDV \ FRPR DJUHJDGR HQ FDOGRV (O SURSLR +RPHUR UHODWy HQ /D 2GLVHD FRPR 3ROLIHPR GLVSRQtD OHFKH FXDMDGD VREUH XQD FHVWD GH MXQFRV SRU FX\DV UDQXUDV VH HVFXUUtD HO VXHUR KDVWD TXH HO FXDMDGR GH OHFKH VH FRQYHUWtD HQ TXHVR IUHVFR

Los romanos fueron diestros en la elaboración de quesos, siendo posteriormente, las órdenes monásticas vitales en el perfeccionamiento de su producción. Como es QDWXUDO HO WLSR GH JDQDGR \ OD HYROXFLyQ GH ORV VDEHUHV IXH GLYHUVL¾FDQGR ODV WUDGLFLRQHV TXHVHUDV JHQHUDQGR XQD inmensa variedad de productos vinculada a la disparidad GH ORV WHUULWRULRV 6L ELHQ HO TXHVR VLHPSUH DFRPSDxy OD mesa de los más humildes, a principios del siglo XV cobró SURWDJRQLVPR HQ ODV FRFLQDV PiV RSXOHQWDV 3DUD HO VLJOR ;9,, QXHVWUR SURGXFWR HVWUHOOD \D HUD XQ LQJUHGLHQWH frecuente en distintas recetas, desde salsas hasta postres. /D SDVWHXUL]DFLyQ \ OD LQGXVWULDOL]DFLyQ TXH WUDMR HO VLJOR ;; QR HVTXLYy D ODV OHFKHUtDV WUDGLFLRQDOHV 6LQ HPEDUJR KR\ ORV H[SHUWRV UHFRPLHQGDQ ORV TXHVRV DUWHVDQDOHV GH WUDGLFLyQ VREUH ORV LQGXVWULDOHV \ ORV GH OHFKH FUXGD VREUH ORV GH OHFKH SDVWHXUL]DGD $IRUWXQDGDPHQWH OD TXHVHUtD DUWHVDQDO WLHQH FDGD YH] PiV YLVLELOLGDG HQ 8UXJXD\ \ VXV SURGXFWRV GH UH¾QDGD FDOLGDG SXHGHQ HQFRQWUDUVH HQ tiendas especializadas.

3DQ TXHVR \ YLQR HV XQ WUtR LQIDOLEOH TXH DFHSWD P~OWLSOHV combinaciones. En materia de maridajes, los quesos azules YDQ FRPR DQLOOR DO GHGR FRQ YLQRV EODQFRV GXOFHV GH ERWU\WLV /RV WLQWRV LQWHQVRV \ FRUSXOHQWRV PDULGDQ HQWUH RWURV FRQ &DPHPEHUW \ FRQ 3HFRULQR (O &KHGGDU HV EXHQ DPLJR GH OD FHUYH]D QHJUD \ ORV YLQRV EODQFRV IUHVFRV VH OOHYDQ IHQRPHQDO FRQ ORV TXHVRV GH SDVWD EODQGD \ ORV GH FDEUD

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(para 8 personas):

Receta incluida en el libro “Los mejores quesos artesanales del mundo”.

Ingredientes: FXFKDUDGLWD GH D]~FDU EODQTXLOOD \ XQ SRFR PiV SDUD VHUYLU WD]DV SHTXHxDV GH FDIp PX\ FDUJDGR \ HQIULDGR 8Q SDU GH FKRUULWRV GH EUDQG\ %L]FRFKRV GH VROHWLOOD Pi[LPR VL VRQ JUDQGHV R VL VRQ SHTXHxRV - Cacao en polvo de calidad para servir.

Sabayón: \HPDV GH KXHYRV GH JUDQMD HFROyJLFRV \ JUDQGHV FXFKDUDGDV GH D]~FDU EODQTXLOOD 8Q YDVLWR GH PDUVDOD R GH DPDUHWWR VL OR SUH¾HUH FXFKDUDGLWD GH H[WUDFWR GH YDLQLOOD - Cáscaras ralladas de 2 limones.

Crema de Mascarpone: J GH 0DVFDUSRQH IUHVFR FXFKDUDGD FROPDGD GH D]~FDU EODQTXLOOD 8Q SRFR GH H[WUDFWR GH YDLQLOOD R XQD SL]FD GH VHPLOODV frescas de vainilla.

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Procedimiento: 3RQJD ORV LQJUHGLHQWHV GHO VDED\yQ HQ XQD FDFHUROD SDUD EDxR 0DUtD R XQD FRQ DJXD DSHQDV DJLWiQGRVH FRQ XQ FXHQFR FRORFDGR HQFLPD SHUR VLQ WRFDU HO DJXD

3DUD PRQWDU HO SRVWUH GLVSRQJD XQRV FXHQFRV SHTXHxRV individuales o una fuente para servir grande. En un plato hondo PH]FOH XQD FXFKDUDGLWD GH D]~FDU FRQ HO FDIp \ HO EUDQG\ 6XPHUMD ORV EL]FRFKRV XQR FDGD YH] HQ OD PH]FOD GH FDIp KDVWD TXH TXHGHQ OLJHUDPHQWH FXELHUWRV \D TXH QR queremos una base empapada.

Forre los cuencos o el plato con los melindros, FRORFiQGRORV PX\ MXQWRV XQRV GH RWURV (VSDU]D SRU HQFLPD HO VDED\yQ HQ XQD FDSD JUXHVD \ FRORTXH encima más bizcochos.

A continuación, ponga encima la crema de Mascarpone formando una capa XQLIRUPH \ DOtVHOD 5HIULJHUH XQDV horas o toda la noche. Antes GH VHUYLU HO WLUDPLV~ WDPLFH SRU HQFLPD FDFDR HQ SROYR \ espolvoréelo con una pizca de D]~FDU VL OR GHVHD 1RWD GHO FRFLQHUR ORV SRVWUHV sencillos como éste requieren los mejores ingredientes SRVLEOHV 6L SXHGH HQFRQWUDU un Mascarpone artesano, este WLUDPLV~ VXSHUDUi WRGDV VXV H[SHFWDWLYDV Bibliografía: Mestayer, M. (2013). Madrid, España. Real de Catorce Editores.

0LFKHOVRQ 3 %DUFHORQD (VSDxD %OXPH /DURXVVH *DVWURQRPLTXH HQ HVSDxRO %DUFHORQD (VSDxD Sagarribay, M. (VWR QR HVWDED HQ PL OLEUR GH KLVWRULD GH OD JDVWURQRPtD (VSDxD (GLWRULDO $OPX]DUD

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TIRAMISÚ

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Monte la crema a punto de nieve, incorpórela con cuidado HQ OD PH]FOD GH 0DVFDUSRQH \ UHVpUYHOD

novedades

Motorola presenta en Uruguay la nueva generación de la familia moto g

Motorola vuelve a desafiar el status quo del segmento de gama media con el lanzamiento en Uruguay de la nueva familia moto g, con dos nuevos smartphones que llegan al mercado nacional para seguir democratizando el acceso a la tecnología. Motorola continúa enfocada en poner al alcance de cada vez más usuarios las características premium y la innovación a precios más accesibles, para continuar empoderando a las personas y potenciando la comunicación.

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Todo sobre la nueva generación de moto g: Los moto g 41 y moto g 31 ofrecen una serie de funciones exclusivas para que todos los consumidores puedan encontrar un teléfono que se adapte a sus necesidades, desde pantallas inmersivas y sistemas de cámara increíbles, hasta una duración de la batería y un rendimiento asombrosos.

El Aeropuerto de Carrasco inauguró un nuevo espacio de relax en su Sala VIP de Partidas El Aeropuerto de Carrasco inauguró la nueva Sala de Relax SOTHYS Paris en su Sala VIP de Partidas. El espacio, que se concretó mediante una alianza con Sothys Uruguay, representante y distribuidor exclusivo de la línea francesa en el país, está pensado para brindar una nueva experiencia centrada en el relax y el disfrute a los pasajeros de Aeropuertos VIP Club previo a sus vuelos.

Bath & Body Works, presenta su nueva colección de velas White Barn Restage Renovar los ambientes y encontrar un estilo único para cada espacio a partir de la estimulación de los sentidos, son algunos de los propósitos que la reconocida marca estadounidense Bath & Body Works buscó con el lanzamiento de la nueva línea de velas aromáticas White Barn Restage.

Fiel a su estilo, que se caracteriza por contemplar cada detalle en los diversos artículos que ofrece en sus tiendas físicas y virtuales de todo el mundo, la firma cuenta con más de 50 aromas exclusivos en velas elaboradas en envases de vidrio mate refinado, con notas de fragancias en la etiqueta frontal.

Claro lanzó al mercado nuevos servicios de gestión de actividades y logística dirigido a empresas Para continuar ofreciendo servicios con valor agregado a sus clientes, Claro presentó dos nuevos productos que ayudarán a pequeñas, medianas y grandes empresas a planificar sus operaciones de una manera más eficiente: Claro Gestión de Logística y Claro Gestión de Actividades.

El lanzamiento se realizó a través del webinar “Llevá a un nuevo nivel tu Gestión de Actividades y Logística”. La actividad contó con la presencia de empresarios de diversas verticales de negocios; Pedro Sierra, Gerente del Mercado Empresa de Claro; y Juan Gallo, responsable de Alianzas de Quadminds, una empresa tecnológica argentina que brinda soluciones logísticas para la cadena de suministro de más de 500 empresas de diversos rubros en América Latina y España.

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QUE GRANDES MARCAS, CLIENTES Y CONSUMIDORES CONFÍEN EN NOSOTROS, PUEDE PARECER UNA COINCIDENCIA NOSOTROS LE LLAMAMOS RESPALDO. rasa.com.uy La confianza del consumidor, de cada uno de los clientes a los cuales atendemos en todo el país, es algo que sólo se obtiene agregando valor a los productos que comercializamos. A ese valor agregado le llamamos respaldo.

El respaldo de una organización de servicios con un desarrollo de más de 80 años asegurando respuestas ciertas a cada uno de los requerimientos del mercado uruguayo y cumpliendo con nuestra palabra siempre.

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