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Edición: Mayo 2016

“Servir mejor a la ciudadania es mi meta”: Jesús Valdés Una charla con Cesareo Castillo Zazueta, baterista de los Claxons

Una publicación de:

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MORALEJA

“El éxito, es también una elección personal”

abía una vez un hombre que vivía al lado de una carretera donde vendía unas ricas albóndigas con pan. Estaba muy ocupado y por lo tanto no oía la radio, no leía los periódicos, ni veía la televisión. Alquiló un trozo de terreno, colocó una gran valla y anunció su mercancía gritando a todo pulmón: “Compren deliciosas albóndigas calientes”. Y la gente se las compraba. Aumentó la adquisición de pan y carne. Compró un terreno más grande para poder ocuparse mejor de su negocio. Y trabajó tanto que dispuso que su hijo dejara la Universidad donde estudiaba Ciencias Comerciales a fin de que le ayudara. Sin embargo, ocurrió algo importante. Su hijo le dijo: -“Padre, ¿pero no escuchas la radio, ni lees los periódicos? Estamos sufriendo una grave crísis. La situación es realmente mala; peor no podría estar”.

El padre pensó: “Mi hijo estudia en la Universidad, lee la prensa, ve la televisión y escucha la radio. Sabe entonces lo que dice”. Compró pues menos pan y menos carne. Sacó la valla anunciadora, dejó el alquiler del terreno a fin de eliminar los gastos y ya no anunció sus ricas albóndigas con pan. Y las ventas fueron disminuyendo cada día más. Después de un tiempo, el negocio estaba realmente afectado-“Tenías razón hijo mío”, le dijo al muchacho. “Verdaderamente estamos sufriendo una gran crisis”.

Moraleja Si nos programamos para fracasar, fracasaremos. Si nos mentalizamos Es una simple elección personal. En estos tiempos distintos, asumamos que hay muchas oportunidades esperando por nosotros.

para ganar, ganaremos.

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youtubers más famosos Los

¿Quiénes son los nuevos ricos?

demás de las grandes riquezas que han logrado acumular los creadores del internet y de las numerosas redes sociales y plataformas digitales, también usuarios, personas normales, ciudadanos comunes que se atreven a hacer sus chistosadas o presentar sus innovaciones en la red mejor conocidos como los Youtubers.

Los tres youtubers más ricos del mundo Felix Kjellberg | PewDiePie Nacionalidad: Sueco Edad: 26 años Suscripciones: más de 42 millones Ganancia: 12 millones de dólares al año

Han logrado acumular, millones de seguidores y ¿por qué no? también millones de pesos y dólares en sus cuentas bancarias. Aquí las listas publicadas por Forbes y los recuentos de los mexicanos y hasta sinaloenses que brillan ya en el mundo de los videos por internet.

Los youtubers mexicanos favoritos

Los youtubers sinaloenses favoritos

Gabriel Montiel | Werevertumorro Cid Vela | Galatzia Nacionalidad: Mex. Edad: 26 años Suscripciones: más de 11 millones Ganancia: 345 mil pesos mensuales

Nacionalidad:Mex. Suscripciones: más de 203 mil Suscripciones: más de 1.5 millones

Ian Hecox y Anthony Padilla | Smosh Mariand Castrejón | Yuya Nacionalidad: USA Nacionalidad: Mex. Edad: ambos 28 años Edad: 22 años Suscripciones: Suscripciones: más de 21 millones más de 13 millones Ganancia: Ganancia: 8.5 millones de 180 mil pesos dólares al año mensuales

Jiapsi Yañez | Jiapsi Yañez

Benny y Rafi Fine | Fine Brothers Caeli López | Caelike Nacionalidad: Mex. Nacionalidad: USA Edad: 25 años Edad: 34 y 32 años Suscripciones: Suscripciones: más de 6 millones más de 13 millones Ganancia: Ganancia: 180 mil pesos 8.5 millones de mensuales dólares al año

Blanca Sicairos | UnaNuna

Nacionalidad:Mex. Suscripciones: más de 79 mil Suscripciones: más de 4,378 mil

Nacionalidad:Mex. Suscripciones: más de 203 mil Suscripciones: más de 7,834 mil

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CARTA

EDITOR DEL “La humanidad no sólo avanza a los poderosos empujones de sus grandes hombres, sino también a los modestos impulsos de cada individuo responsable”

Directorio Dirección General Lidia Oralia Sarabia Abraján

Dirección Administrativa

CONSTRUYE TU FUTURO

legó el momento, la decisión está en tus manos, se valen los titubeos, se vale analizar, se vale explorar todas las ofertas posibles, y también se vale equivocarse, pero para que eso suceda en la menor medida posible te invitamos a ir al fondo. Elegir una carrera profesional, no es un asunto menor, tomar la decisión no es fácil, en ello empeñarás la construcción de tu futuro, el diseño y la decisión dependen solo de ti. En esta edición de Guía Universitaria te presentamos excelentes propuestas de educación profesional que sin duda, podrán asegurarte un futuro prometedor, siempre y cuando te empeñes con entusiasmo para lograrlo.

Responsabilidad, dedicación, tezón, son algunos de los principales valores que deberás poner en práctica ahora que inicias tu carrera profesional. Te invitamos a no descansar en esta tarea, pregunta a tus conocidos, ve a los lugares de trabajo, consulta a profesionales de esta carrera, pregunta cuál es su salario. Acaba con tus dudas. Explora, analiza cuales son las materias que llevan, imagínate tu haciendo lo que el de enfrente. No tengas miedo, recuerda, si otros lo han logrado TU TAMBIEN PUEDES HACERLO. ¡Construye tu futuro, con pasos y decisiones certeras, es el momento!

José Guadalupe Verdugo Chávez

Diseño Editorial Jesús Antonio Lara Gastélum

Ventas Beatriz Adriana Salazar Dagnino

Distribución Humberto Cárdenas Salazar

Colaboración Especial Gildardo López

Lidia Oralia Sarabia Abraján Directora General

WWW.REVISTASCULIACAN.COM Domicilio José Aguilar Barraza #180 Ote. Colonia Miguel Alemán. Culiacán, Sinaloa.

7157700 • 7522180 6

Revistas cULIACÁN

Guía Universitaria es una publicación editada por la empresa informativa VERSA, que consta de un tiraje de 4,000 ejemplares. Se realiza en honor a nuestros niños y jóvenes convencidos que son ellos y ellas los responsables de las próximas grandes transformaciones. Los artículos aquí contenidos son responsabilidad de sus autores.

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LIDERES

“Servir mejor a la ciudadanía, es mi meta” Jesús Valdés Palazuelos

-Fue en su etapa como universitario cuando inició su carrera política Por Lidia Oralia Sarabia

o hemos visto crecer como político. Lo ha hecho a la vista de todos, su trabajo ha sido permanente.

Como joven, fue un inquieto estudiante que destacó siendo Consejero Universitario, más tarde lo vimos desempeñarse como Director de Atención a la Juventud y desde entonces, su carrera ha ido siempre en ascenso, fue electo diputado local, y diputado federal, ha sido líder de los jóvenes agraristas y también Secretario del Comité Directivo Estatal del PRI. Su trabajo político ha sido permanente. Trae la sangre política en las venas, su papá fue líder campesino y su abuelo y tatarabuelo fueron fundadores del primer ejido en Sinaloa, es sobrino del exgobernador Alfredo Valdés Montoya y hoy se alista para competir en una de sus pruebas más importantes, la de ser Presidente Municipal de Culiacán.

Político de tiempo completo “Desde que tenía 18 años decidí tomar este rumbo, esta carrera. Encontré en la política una forma de servir que me apasiona. Una vez me dijo alguien que si todos los días hacemos por lo menos tres acciónes por los demás, estas se multiplicaban y eso he tratado de hacer desde hace algunos años, escuchar y ayudar al que me lo pide”. “Soy político de tiempo completo, no he dejado de formarme también académicamente, ya terminé mi maestría en Administración Pública, pues considero que es una

obligación del servidor público, estar bien preparado, para rendir buenas cuentas”

Gran reto, Culiacán “Ser de Culiacán, es algo que me enorgullece, estar en campaña y poder tener contacto diario con la ciudadanía, desde que amanece hasta que anochece, es algo que me llena y me nutre para tener más claras las necesidades de mi gente.” “Culiacán, es un gran municipio, más de 500 colonias, 230 comisarías y 17 sindicaturas nos obligan a trabajar mucho. Sé que el reto es importante y que tendremos mucho por hacer en materia de servicios públicos, de generación de empleo, de prevención de la violencia y de seguridad. Necesitamos también seguir trabajando en temas de educación y cultura. Ser creativos y actuantes para abatir los índices de inseguridad que tenemos”

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Construir juntos Como buen deportista, Jesús Valdés, habla del equipo que se necesita hacer entre sociedad y gobierno para lograr superar los retos que este municipio le exigen. “Estoy convencido de que la única manera de avanzar, es generando confianza como autoridad y construir en equipo con la sociedad, un gobierno actuante, efectivo y ágil.

La Juventud y su mensaje “La verdad es que por lo menos en política hoy los jóvenes si están teniendo mayores espacios, tenemos mucho que hacer aún pero creo que el que se atreve, logra. Yo conozco a muchos jóvenes que la están haciendo, desarrollando sus carreras, dedicándose al arte, ayudando a otros, trabajando ya en espacios empresariales importantes, y también, es una realidad que hoy hay más jóvenes que participan en política”.

“Considero que los jóvenes estarán cada vez más ocupando el lugar que les corresponde para que contribuyan a engrandecer nuestro Estado y nuestro Municipio y en mi tendrán siempre a un aliado. Aprovecho para invitarlos a sumarse a este gran proyecto que se llama Culiacán”.

Retrato Nació en Culiacán un 13 de diciembre de 1978, tiene 37 años de edad y es el cuarto de cinco hijos. Estudió la preparatoria en Minessota EU y jugó beisbol de manera profesional en aquel país, también en la liga mexicana de verano con los Leones de Yucatán. Una lesión en la rodilla le impidió continuar con el deporte de alto rendimiento. Es egresado de la Licenciatura en Ciencias Agropecuarias y tiene maestría en Administración Pública.

Algunas de sus propuestas •La creación de un fideicomiso para promover el arte y la cultura, de las multas de barandilla. •Impuestos recolectados en el Tianguis Los Huizaches regresarán en obras y servicios para ese sector. •Convertir la zona de tolerancia en un centro educativo. •Trámites municipales más rápidos y eficientes. •Gran inversión en espacios deportivos y parques recreativos. •Gran atención a la prestación de los servicios públicos.

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Gadgets que facilitan tu vida universitaria Audífonos

EXTRA BASS XB450AP Siente la emoción de la discoteca con los audífonos Extra Bass XB450AP. El potente control de respuesta de ritmo mejora los sonidos de baja frecuencia y las almohadillas acolchadas te permiten escuchar con comodidad durante más tiempo. Realiza llamadas manos libres con el control remoto y presume de estilo con los detalles en aluminio.

APPLE WATCH

Recibe y responde al instante tus notificaciones favoritas. Consigue la motivación que necesitas para mantenerte activo y saludable. Muestra tu estilo personal como nunca antes. Tanto por su funcionamiento como por su diseño, el Apple Watch es mucho más que un accesorio. Es una parte esencial de tu personalidad. Durante todo el día, el Apple Watch mide tus ejercicios favoritos, registra tu actividad y te ayuda a llevar rutinas saludables. Un mejor cuidado para que te sientas mejor.

iPad Pro

Bocina Bluetooth

Sony Srs-X11/L

Transmite canciones de manera inalámbrica durante 12 horas y siente el potente sonido de graves. La minibocina portátil SRS-X11 con Bluetooth® ofrece un gran sonido en forma de un pequeño cubo: coloca una cerca de tu computadora, otra cerca de tu smartphone o coloca un par en tu habitación para comenzar la fiesta.

iPad Pro es más que la próxima generación de iPad - es una visión sin concesiones de la computación personal para el mundo moderno . Se pone el poder increíble que salta pasado la mayoría de los ordenadores portátiles a su alcance. Esto hace que el trabajo aún complejo tan natural como tocar, deslizar , o escribir con un lápiz . Y si se elige el modelo de 12,9 pulgadas o el nuevo modelo de 9,7 pulgadas , iPad Pro es más capaz , versátil y portátil que nada de lo que ha venido antes. En una palabra , super .

Los mejores celulares

Apple iPhone 6s Plus El iPhone 6S Plus tiene algunas ventajas clave que lo hacen un teléfono ideal para los usuarios serios de un iPhone, pero su voluminoso cuerpo hace que no sea el teléfono ideal para todo el mundo.

LG G4

El LG G4 es un excelente celular Android con una hermosa pantalla, potentes cámaras, ranura microSD y batería removible, pero no trae muchas funciones nuevas que lo diferencien realmente de su predecesor.

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Costumbres de la gente exitosa Toma nota a estos consejos de CEO´S y Fundadores de empresas que ahora son personas exitosas

l emprendimiento no es para los débiles de corazón. Los fundadores deben forjar su propio camino, tener recursos y tomar grandes riesgos financieros, todo con la esperanza de evitar el destino que enfrentan el 80 ó 90 por ciento de las startups: el fracaso.

Crea un horario organizado Mi gran meta es ser consiente con mi horario y como resultado tengo un estilo de vida que me permite maximizar la cantidad de trabajo que hago. Pregúntate esto antes de dormir Cada noche, antes de ir a la cama, me hago esta pregunta: si viviera todos los días en la misma forma que hice hoy, ¿Qué tipo de futuro podría crear? Eso me fuerza a evaluar constantemente si mis acciones están alineadas con mis prioridades. El futuro toma forma un día a la vez y nunca está tan lejano como creemos. Realiza una caminata cada fin de semana para conectar puntos Cada fin de semana tomo una larga caminata en un lugar en el que nunca he estado. Hago algo de investigación antes y a veces conduzco como una hora. Mis caminatas son entre una y cuatro horas de distancia. Llevo conmigo un cuaderno y dejo que los pensamientos lleguen, no forzo nada. Toma una ducha caliente y fría cada mañana El hábito que yo tengo es bañarme con agua fría y caliente. Lo he hecho durante 14 años cada mañana sin importar el lugar o la situación. Tomar una ducha fría por 30 segundos, seguidos de 30 segundos de agua caliente y luego 30 segundos de agua fría (siempre termina con agua fría) me da la energía y claridad para comenzar mi día sintiéndome fresco. Reflexiona sobre las preguntas abiertas con diferentes lentes

Muchas de las tecnologías que hemos inventado y desarrollado y muchas de las estrategias que hemos perseguido han nacido trabajando en una pregunta abierta, seguido de una corazonada. Soy capaz de tolerar preguntas abiertas durante meses o años. Ponte tres metas específicas semanal y mensualmente e ignora todo lo demás Hay millones de cosas que puedes hacer para mejorar tu negocio. El problema es que si tratas de arreglar o mejorar todo al mismo tiempo vas a hacer algo mal. Necesitas ser implacable al seguir tus metas. Al menos una vez al día pienso ¿Lo que estoy haciendo me está ayudando a cumplir mis metas? Es fácil distraerte con tareas que no son importantes. Sólo necesitas estar al pendiente. Haz muchas listas tan pronto llegues a tu oficina Mi habito es crear listas de todo durante una hora tan pronto llego a la oficina cada mañana o antes de terminar el día. Eso me fuerza a pensar durante mi día, semana, año y en mi plan a largo plazo antes de comenzar a ejecutar. Crear los hábitos correctos es crítico para tener éxito como emprendedor. De hecho, el 40 por ciento de nuestro comportamiento diario es el resultado de nuestros hábitos de acuerdo a investigadores de la Universidad de Duke

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sigue tu sueño

“Si tu trabajo es lo que más haz soñado, no trabajarás ningún día de tu vida” Cesáreo Castillo Zazueta Por lidia oralia sarabia

ntrevistar a un joven que conocimos de niño y hoy está convertido en un gran músico con fama nacional e internacional, es un agasajo que agradecemos, su sencillez, la transparencia en su palabras y el amor a lo que hace, son ejemplos de lo que se puede lograr cuando uno se lo propone. Recuerdo haber escuchado el sonido de las baquetas, en aquel espacio que sus papás Cesáreo y Rocío, acondicionaron, para que él pudiera ensayar con sus amigos. Hoy el Auditorio Nacional y el éxito que han logrado en la radio con canciones como “La Oportunidad”, los mantiene en un ranking de excepción.

La decisión “Fue precisamente en los tiempos previos a finalizar la preparatoria, cuando decidí estudiar música. Mi papá siempre me apoyó, pero también me dijo que quería que estudiara otra carrera universitaria y le cumplí, terminé también la carrera de Lic. Comercio Internacional en el Tec Milenio Monterrey”. “Estudié todo lo relacionado a la música y a la batería, en Los Angeles College of Music en Pasadena, CA., sin duda una de mis mejores decisiones”.

Su llegada a Los Claxons “Conocí a Pablo González bajista de la banda y me comentó que estaban audicionando baterista para la gira de su segundo disco. Yo estaba por volver a Los Angeles cuando fuí a la audición. Al parecer les gustó y decidí mudarme a Monterrey para emprender ese nuevo camino”.

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Llegar a más oídos, el sueño “Todo músico lo que quiere es tocar lo que le gusta, que la gente conecte contigo y tengas la oportunidad de llegar cada vez a mas oídos. Siempre es una meta llegar a diferentes lugares donde alguna vez te tocó ver a grandes artistas que admiras. Tocar en el House Of Blues de Sunset Strip en Hollywood, Las Vegas, Vancouver, Festivales como SXSW en Austin, y todos los lugares tan emblemáticos en México como la Arena Monterrey, Auditorio Nacional, Auditorio Telmex, Palacio de los deportes, Estadio Azteca y todos los rincones de la República que no hubiera llegado si no hubiera sido por la música”.

MENSAJE para universitarios

“Que escojan su carrera en base a su pasión y no a otra cosa. Lo importante es disfrutar tu carrera y tu trabajo” El crecimiento de Los Claxons “El crecimiento de la banda ha sido Increíble. Somos una banda que empieza desde abajo tocando en universidades hasta llegar a tener 11 años juntos con 6 discos, 2 nominaciones al Latin Grammy y muchos conciertos a lo largo de la República Mexicana, Estados Unidos y Canadá”.

Lo que sigue “Siempre estamos en constante desarrollo. La mira con Los Claxons es la siguiente gira por todo Latinoamérica, estamos muy entusiasmados por empezar”.

RECUADRO

Zoom In

Nombre: Cesáreo Castillo Zazueta Edad: 29 años Horóscopo: Sagitario Lo más difícil: Estar lejos de tu familia. Lo que más has disfrutado: Tocar, viajar y conocer a mucha gente. Músicos que admires: Soy amante de la música, me gustan todos los géneros y admiro a todo músico que se expresa con el corazón.

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Tips para mejorar tu memoria Mejorar nuestra memoria, siempre ayudará a tener un mayor rendimiento como estudiantes, aquí te presentamos algunos consejos para que la mantengas siempre al 100.

1. Usa Trucos En términos más profesionales hablamos de técnicas de memoria. Un estudio realizado por la Universidad de Arizona ha comprobado que la ‘auto-imaginación’ es una forma útil de mejorar el aprendizaje y posterior recuerdo de la información. Se trata de imaginarse a uno mismo en una situación o actuando de una manera particular asociada al significado de aquello que tenemos que aprender. Por ejemplo, si tengo que acordarme de comprar manzanas y leche, sería algo así como imaginarse a uno mismo cogiendo las manzanas del árbol o vertiendo la leche en un vaso.

2. Duerme Suficiente Rebecca M.C. Spencer de la Universidad de Massachusetts publicó una revisión sobre las bases neurofisiológicas por las que el sueño influye en la memoria y la cognición. Según explica, dormir es un proceso importantísimo no sólo en la consolidación de los recuerdos, sino también en la selección de aquellas informaciones que habrán de descartarse y ser olvidadas o en el aprendizaje de habilidades motoras.

3. Practica Brain Training Una investigación publicada en la revista PLOS One insiste en los beneficios que tiene entrenar tan sólo 15 minutos diarios con un programa de juegos por ordenador. En este trabajo, el grupo de personas que jugó mejoró su rendimiento en test de memoria de trabajo, funciones ejecutivas y de velocidad de procesamiento.

4. Haz ejercicio Son cada vez más los beneficios para el cerebro asociados al deporte. Según Kirk I. Ericson de la Universidad de Pittsburgh en colaboración con un grupo de investigadores de distintas universidades norteamericanas, el ejercicio físico aeróbico aumenta el tamaño del hipocampo anterior

y ello conlleva mejoras en la memoria espacial. Concluye que es una buena forma de revertir la pérdida de volumen asociada a la edad en esta estructura cerebral fundamental para la memoria.

5. Come chocolate. Cuidándose de los excesos, un curioso estudio publicado en el British Journal of Clinical Pharmacology dice que un tipo de componente del cacao, los flavonoles, podrían estar relacionados con un mejor funcionamiento cognitivo, ya que estimulan la perfusión cerebral, favorecen la neurogénesis y promueven cambios en las áreas relacionadas con el aprendizaje y la memoria.

6. Usa la meditación Este es otro de los campos interesantes en cuanto a beneficios cerebrales se refiere. Mrazek y sus colaboradores de la Universidad de California publicaron en la revista Psychological Science que dos semanas de entrenamiento en meditación mejoraron la capacidad de memoria operativa de un grupo de estudiantes, así como su ejecución en una prueba de comprensión lectora y consiguió reducir la frecuencia de desvíos del pensamiento, es decir, ‘divagaciones’.

7. Relaciónate. Mantener relaciones con amigos y disponer de una red social amplia ha demostrado ser un factor asociado con una mejor memoria, tal como concluyen un equipo de investigadores australianos en una reciente publicación en el Journal of Aging Research. En el estudio, aquellos que mantenían mayor contacto con amigos cercanos en particular y una mayor red social en general, mantuvieron un mejor rendimiento en pruebas de memoria tras un seguimiento de 15 años.

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Equinoterapia La Herradura

“Una alternativa de crecimiento para las familias de Culiacán” Testimonio

“La equinoterapia cambió mi vida” José de Jesús Rivera Lares “La Herradura es una buena escuela, que ofrece alternativas de desarrollo para niños, jóvenes y adultos. La equino terapia ayuda mucho al desarrollo de las personas”. “Yo sufro de trastorno bipolar obsesivo-compulsivo y esto me ha ayudado mucho a relacionarme y también me ayuda con las dificultades motrices que tengo.” “Los caballos me transmiten energía cuando estoy muy bajo , por lo mismo de mi bipolaridad me ayuda a ganar energía, a estar más atento, más despierto y cuando estoy muy ansioso me ayuda a tranquilizarme, a calmarme y a seguir mas balanceado conmigo mismo”.

“La equinoterapia, “La equinoterapia, es estimula mi creatividad” una opción para todos” Alejandra Beltrán

Maestro: Salvador Chacón Gaxiola

Alejandra desde muy pequeña ha vivido de cerca la equinoterapia en su familia, esta ha sido una practica que a ella le ayuda para relajarse e incrementar su talento creativo. “Yo, voy a una escuela que me exige mucho y siempre estoy esperando con ansias venir para relajarme””Considero que la equinoterapia, ayuda en mucho a tener un mejor carácter, a ser mejor persona, a querer a los animales”.

En entrevista al maestro Salvador Chacón, quien es parte del equipo de La Herradura, hizo la invitación abierta a toda la ciudadanía para que se adentren en el conocimiento de los beneficios de la equinoterapia. Destacó que la equinoterapia es para toda la gente, no solo para personas especiales, también para personas adultas, para aprender equitación o de modo terapéutico.

“Quiero invitar a los jóvenes a que encuentren una actividad en la cual enfocar sus energías, el ocio y los vicios destruyen y si nosotros nos enfocamos en algo positivo pues vamos a encontrar algo positivo en la sociedad”. Recomendó a Equinoterapia La Herradura como una excelente opción por la experiencia y capacidad de sus maestros.

Su práctica también ayuda a disminuir el estrés y a ver la vida con otros ojos, a salir de la rutina, y encontrar que animales como los caballos, también tienen mucho que enseñarnos.

Lo que ha vivido en La Herradura

“Es una experiencia muy bonita y la verdad que me ha ayudado mucho en mi vida y hasta he bajado la cantidad de medicamentos que tengo que tomar para mi síndrome de bipolaridad, y me ha ayudado a ser más sociable, a liberarme más, a no estar tan encerrado”.

¿Que le decimos a los padres que no creen en la equinoterapia?

“No es una creencia, no es un ritual no es nada religioso, no es mito, si tiene bases científicas esto y se puede ver en las personas que hemos tomado estos tratamientos, no es algo mágico que puede curar todo, pero si puede ser una gran ayuda para ustedes, como lo fue para mi”.

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Bivian Bojórquez Una emprendedora muy joven

a historia de Biviane Bojórquez, es un digno ejemplo de que cuando se quiere y se sueña con algo, se puede.

A sus sólo 17 años de edad ha demostrado que es una joven emprendedora y visionaria, desde diciembre del año pasado abrió su propio salón de belleza y cada día crece en el número de clientes que la buscan para ser atendidas con peinados, maquillajes, planchados y hasta tintes. Sorprende en ella que a tan corta edad, ya ha asumido totalmente el control de un negocio propio y también se de tiempo para continuar estudiando.

¿Cuanto tiempo tienes dedicada a belleza? Casi tres años, trabajé dos años en un salón de belleza y me decidí a iniciar con mi propia historia, justo después de cumplir los 17 años.

¿Desde cuando descubriste el gusto por la belleza? Desde chica yo sola trenzaba a mis vecinas, peinaba a mis primas. Al principio empecé sin estudiar nada y aprendí con la práctica y antes de abrir mi salón me puse a estudiar.

¿Como decides como empresaria iniciar tu negocio sola? Al principio me dio inquietud el reto, por mis estudios, mi vida personal, pero cuando te gusta algo, no ocupas mucho, solo la decisión.

¿Cómo si animarse? ¿Qué decirle a los jóvenes que no asumen retos? Que es necesario decidirte, si tienes la iniciativa, busca como sí dar el siguiente paso. Cree en ti mismo y la gente te va a creer. Si tienes confianza y actitud, tienes que actuar y animarte.

Requiere sacrificios “No es tan fácil, pero si se puede”. “Estoy estudiando al mismo tiempo la prepa y la carrera de belleza. Tienes que dejar de hacer muchas cosas. Muchas horas de trabajo pero vale la pena.”

¿Tú les recomendarías a los jóvenes iniciar jóvenes, con un negocio? Claro, es tu futuro y es lo que te va quedar para siempre. Muchas personas nada más piden y creo que el chiste es luchar por lo que quieres.

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Lo que más disfrutas “Peinar y maquillar, me gusta transformar a las personas. Ayudarles a descubrir su belleza”.

¿Ha sido fácil? “Los estilistas tenemos que dejar muchas cosas, es absorbente. Aquí si trabajas tienes dinero, si no trabajas no tienes dinero, si tienes que dejar muchas cosas pero después se te va regresar. Yo me he desesperado por no tener todo, pero hay que prepararse, no rendirse, yendo paso a paso. Los logros no se dan solos, tienes que luchar y si te caes, levantarte. Tienes que tener constancia. A la primera no salen las cosas”.

¿Qué servicios ofreces? Maquillaje, peinados para cualquier ocasión. Novias, quinceañeras. Alaciados y tintes.

“Creo que ya era hora de empezar sola, tuve el apoyo de mis papás y me decidí”.

Mensaje Final “Me ha ayudado mucho ver a mi mamá, siempre ha sido pilar de la familia, muy trabajadora, muy luchona. Nunca se conformó con solo ser ama de casa, mi abuela nos ayudó mucho por que mi mamá salía y mi abuela nos llevaba ala escuela. Las dos son mi ejemplo. Mi fortaleza.” Blvd. Obrero Mundial #2196 Fracc. Nueva Vizcaya Cel. 6673 313539

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10 Consejos de Miguel Carbonell para ser un buen estudiante Universitario Les presentamos 10 consejos para convertirte en el mejor de la clase,según Miguel Carbonell, jurista, académico de la Facultad de Derecho de la UNAM y conferencista internacional.

1. Fíjate metas concretas respecto del trabajo que debes realizar comoestudiante. No intentes aprender todo lo relativo a una materia o a un campo de estudio. Concéntrate en aprender la lección de hoy, en hacer la tarea que te dejaron, en terminar la lectura pendiente, etcétera. 2. Escoge bien las materias y los profesores con los que vas a estudiar cada semestre. La facilidad para pasar no debe ser el principal criterio para elegir a un profesor. Es decir, no elijas a los famosos “barcos”. ¿De qué te va a servir en tu vida profesional haber acreditado con buenas calificaciones todas las materias si en ellas no aprendiste nada o casi nada? 3. Haz un esfuerzo por conocer y manejar todos los recursos a tu alcance. Debes estar familiarizado con los avances tecnológicos, con los recursos y opciones que ofrece tu escuela o facultad, debes conocer los horarios de las bibliotecas, la disponibilidad de asesoría individualizada por parte de algunos profesores o el acceso a base de datos que te proporcionan distintas instituciones. 4. Conoce bien todo lo que ofrece tu universidad. El tiempo que pasarás estudiando en un centro universitario debe ser un espacio de enriquecimiento y de crecimiento no solamente académico, sino también personal. Es muy importante que conozcas las instalaciones deportivas, que acudas con frecuencias a los cineclubs universitarios o que recorras las exposiciones artísticas que se ofrecen. 5. Aprende de forma activa. El número de horas disponible para cada materia es muy escaso. Hay materias en las que se deben dar muchos contenidos, de modo que a veces la exposición de clase debe ser breve. No te conformes con eso. Busca por ti mismo y profundiza en los temas que se vieron en la clase. 6. Maneja bien tu tiempo. La principal ocupación que debe tener un estudiante… es estudiar. Todo lo demás se debe

subordinar a ese objetivo principal de los años que vas a pasar en la facultad. 7. Desarrolla y mejora tus hábitos de lectura. Si estudias alguna carrera de ciencias sociales, la forma principal en la que desarrollarás tu aprendizaje será leyendo. A veces tendrás que leer textos un tanto áridos, plagados de tecnicismos y cuestiones detalladas. No hay ninguna otra forma por medio de la que puedas aprender, de modo que tendrás que dedicarle muchas horas a la lectura. 8. Desarrolla y mejora la atención que pones en clase y la forma en que tomas apuntes. Para aprovechar mejor la clase debes intentar sentarte en las primeras filas del aula y seguir con atención lo que van diciendo los profesores. Los apuntes deben guiarte respecto de los temas que el profesor considera más importantes y del enfoque que estima que debe adoptarse en cada punto, pero a partir de lo que hayas podido recoger en ellos, debes desarrollar una estrategia individual o colectiva de estudio que te permita ir profundizando en los temas y adoptando puntos de vista complementarios, incluso de escuelas de pensamiento que pueden no ser compartidas por tus profesores. 9. Desarrolla y mejora la forma de escribir y de hablar. Una de las capacidades que debes adquirir en la carrera es la de hablar y escribir correctamente y con fluidez. La capacidad comunicativa es indispensable no únicamente para poder tener un buen desempeño profesional, sino también para desarrollarte en cualquier ámbito de la vida. 10. Involúcrate en actividades extracurriculares, que te permitan convivir, hacer amigos y desarrollar habilidades sociales que te serán muy útiles para tu posterior desarrollo profesional y personal.

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“

sigo tus pasos

-Anónimo

Los buenos equipos se convierten en grandes, cuando sus miembros confían tanto en sus compañeros, como para que prevalezca el nosotros sobre

“

el yo.

-Phil Jackson

“

Pregúntate si lo que estas haciendo hoy, te acerca al lugar en el que quieres estar mañana. -Walt Disney

El mejor placer de la vida

es hacer las cosas que los demás dicen que no podemos hacer. -Walter Bagehot.

“

El miedo es la más grande

“

Un padre le dijo a su hijo, ten cuidado por donde caminas, el hijo le responde, ten cuidado tu, recuerda que yo

conseguido el éxito. -Michael Jordan

Mientras mas grande sea el obstáculo, mas grande será la gloria cuando lo hayas superado,

discapacidad

de todos. -Nick Vujicic.

“

El precio de la grandeza es la

responsabilidad. -Winston Churchill

Mientras los demas duermen tu entrena, mientras los demas comen tu entrena y asi seras el mejor.

“

depende de cada -Pep Guardiola

“

-John Ruskin

“

esfuerzo

uno.

“

El talento depende de la inspiración, pero el

de la inteligencia.

“

He fallado una y otra vez en mi vida por eso he

-Phil jakson a kobe Bryant.

“

destreza de aplicar los conocimientos en la práctica. -Aristoteles

La calidad nunca es un accidente; siempre es el resultado de un esfuerzo

“

el conocimiento, sino también en la

“

La inteligencia consiste no sólo en

“

Frases de Líderes

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Colegio Grinder, cumple 7 años de formar nuevas generaciones de niños biculturales -En entrevista con su directora, nos relata las numerosas satisfacciones de trabajar con niños y niñas en estos primeros 7 años -Tendrán nuevo edificio en el Próximo ciclo escolar

Lic. Yumiko Nidome Retes. Directora de Grinder Colegio Bicultural

uego de iniciar el ciclo escolar en el año 2009 con 36 niños, el Colegio Bicultural Grinder llega a sus primeros siete años y ya tiene en sus filas a más de 280 alumnos que han confiado en el Sistema. También se alista para inaugurar su nuevo edificio propio en el mes de Agosto de este año. Son algunos de los recuentos que nos hace en entrevista su directora la Lic. Yumiko Nidome Retes.

Dos culturas

“Este es nuestro séptimo año en la comunidad, llegamos a ofrecer una nueva modalidad bicultural en donde el niño no viene a aprender inglés, sino a aprender en inglés que esa es la grandísima diferencia, en el sistema bicultural el alumno lleva 2 culturas, no únicamente en asignaturas sino también en costumbres, en tradiciones, la historia, la geografía y matemáticas. Nuestros alumnos cursan los programas americano y mexicano al 100% y contamos con los respectivos respaldos educativos de ambos países”.

teca, laboratorio de química, de biología, computación, robótica y cafetería”.

¿Porqué escoger Grinder?

“Porque buscamos formarlos para el éxito, primero con la base emocional y social que se necesita para triunfar y posteriormente con lo académico, los idiomas, inglés, español y francés. También porque estamos formando a nuestros ciudadanos mexicanos en el conocimiento pleno, ellos crecen en estas 2 culturas y fortalecidos en 2 planes importantes. Con la posibilidad de cursar su nivel profesional con instituciones que también ofrecen una doble titulación, válida en EU y en México”.

Grinder ha sido bien recibido por las familias de Culiacán

“Iniciamos en 2009 con 36 niños en el nivel de primaria y preescolar y fue evolucionando gracias al apoyo de la comunidad, abrimos las puertas, crecimos, el siguiente año llegamos a 80 alumnos y así sucesivamente. Actualmente tenemos 280 estudiantes y el nuevo edificio que estaremos inaugurando para el próximo ciclo escolar está programado para 600 alumnos aproximadamente”. “El nuevo inmueble será inaugurado en dos etapas, en agosto empezamos con el kínder y en Noviembre se tiene programado el resto para primaria y secundaria. Nuestro nuevo edificio estará ubicado en la colonia Montebello, con instalaciones 100% educativas, espacios libres, canchas aulas grandes. Tendremos auditorio propio, biblio-

Y lo más importante porque estamos formando jóvenes comprometidos con su comunidad, que el día de mañana seguirán trabajando para construir un mundo más igualitario.”

“Una fortaleza que tenemos es el área de neuromotor, consideramos que es básico para la madurez y el desarrollo de los niños, recibimos a alumnos a partir de los dos años de edad, en prekinder”.

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Lanza el Tec de Monterrey LAE TRAYECTORIAS

Por Lidia oralia sarabia

iel a su ADN emprendedor e innovador, el Tecnológico de Monterrey arranca con un nuevo modelo educativo, con el que se reformarán paulatinamente las carreras que el Sistema ofrece en todo el país. En Sinaloa, según nos confía su rector en entrevista, el Ing. Isidro Cavazos de León, LAE Trayectorias está siendo muy bien recibida y ya se alistan para empezar con su implementación en el próximo ciclo escolar.

¿Qué es LAE Trayectorias? “Es el primer Programa del Modelo Educativo TEC21 del Tecnológico de Monterrey, con el que se reformula el concepto de carreras profesionales al ofrecer al alumno construir el plan de estudios de su carrera bajo una experiencia felixble que le permite explorar, decidir y especializarse, eligiendo –con la orientación de su director de carera, como inicia y como termina su educación profesional. Nuestra Misión 2020 aseguró, está totalmente alineada a este propósito “Formar líderes emprendedores con sentido humano y competitivos internacionalmente”

Su rector Ing. Isidro Cavazos de León abunda en entrevista y nos habla del ambicioso programa de becas que impulsa -Un modo de vivir la carrera desde el inicio

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¿Por qué este nuevo modelo?

Compromiso con la sociedad

“Actualmente el modelo educativo nos ha llevado a que desarrollemos el objetivo de estar mas a tono con el nuevo perfil de los estudiantes que nos llegan, hoy nuestros jóvenes son ciudadanos digitales y debemos adecuar las metodologías de aprendizaje hacia ellos, son más visuales, más prácticos, requieren de menos tiempo de concentración”. Hoy las nuevas generaciones pueden estar actuando en tres modalidades simultáneamente y en las tres pueden estar atentos y en las tres pueden estar haciendo bien las cosas, pueden estar viendo un partido en la televisión y pueden estar con la computadora y también estar whatsapeando con alguien y en los tres canales están bien conectados y eso nos está pasando también en los horarios de clase”.

“Tenemos un compromiso muy fuerte, que tiene que ver con el origen del Tec, fuimos creados por empresarios, con una visión con mucho sentido humano, tratar de ir formando el recurso, que se requiere para tener una mejor sociedad. Esa es básicamente la mística del origen del Tec.

¿Cuáles son las ventajas de LAE Trayectorias? “En este nuevo modelo el chico tiene mucha flexibilidad, lo que no sucedía a las viejas generaciones, ahora los alumnos que llegan a LAE Trayectorias, viven sus carreras desde el inicio y tienen la posibilidad de explorar otras, cursando algunas de sus materias; hacia el final también pueden especializarse en alguna área propia de su carrera o de otras a través de concentraciones. Estas dos experiencias, amplían y potencian sus competencias, por lo que pueden resultar muy atractivos para las empresas o tener ventajas competitivas como emprendedores. Además de que este nuevo esquema potencia la posibilidad de hacer intercambios a otros campus o bien cursar un semestre en una universidad del exterior. De alguna manera el joven está construyendo su propia formación y su propio futuro pero siempre muy apegado a la realidad, a lo que el quiere ser.

Bien recibidia “De la carrera, los comentarios han sido muy positivos, la verdad yo no recibí ni uno de inquietud, de incertidumbre o de disgusto, sino al contrario inquietudes sobre preguntas que van mas allá”.

Fondo de becas, una tarea permanente “Este tema tiene que ver con estar atento al entorno en que vives, yo estoy asombrado con el talento que hay en esta región es asombroso, son chicos muy talentosos cuando veo que hay un concurso y se apuntan cincuenta y solo hay cinco becas, la variable económica no debería ser la que determina que se queden o no. Yo estoy convencido de que no tenemos una mejor comunidad porque muchos chicos no pueden desarrollarse por falta de apoyo. Yo he visto como crecen, como logran más allá de lo que se proponen, tenemos becados a jóvenes muy talentosos, que vienen de poblaciones rurales o de colonias de muy bajos recursos, que están siendo apoyados con becas. Buscamos que estos jóvenes no solo transformen sus vidas, sino que además impacten en el desarrollo de su comunidad”.

INVITACIÓN “Necesitamos más empresarios que se interesen en fortalecer nuestros fondos de becas,ayudando a más

jóvenes a que realicen su carrera de manera exitosa, vamos a tener comoconsiguiente un mejor entorno, una mejor sociedad, satisfecha con sus logros, con susavances. Siempre tenemos en lista a más jóvenes talentosos que ayudar y que becar,necesitamos la ayuda de más empresarios, expresó”

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DECIDE

ESPECIALÍZATE 31

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¿Quién es quién?

Se acerca la hora de la verdad

a decisión de quien será el gobernador de Sinaloa, la tenemos tu, yo, todos los ciudadanos con credencial de votar. Es nuestra la tarea de ejercer nuestro derecho y cumplir con la obligación de elegir a quien dirigirá el destino de este gran estado que es Sinaloa durante los próximos 4 años, 10 meses. Es una gran responsabilidad.

Hoy te presentamos las principales fichas descriptivas de los cinco candidatos, mejor posicionados en las encuestas. También un pequeño de análisis de su participación en el primer debate.

Héctor Melesio Cuén Ojeda •Fecha de Nacimiento: 25 de octubre de 1955 •Edad: 60 años •Lugar de Nacimiento: Badiraguato, Sinaloa •Horóscopo: Escorpión •Profesión: Químico Farmaco biólogo •Trayectoria: Rector de la UAS (2005-2009), fundador y presidente del PAS, Presidente Municipal de Culiacán, diputado local y candidato a senador •Lugar de Residencia: Culiacán, Sinaloa Principales Propuestas: -Impulsar la educación para combatir pobreza e inseguridad, -Gobierno transparente con visión de Estado, -Modernización del transporte público, -Recursos públicos recaudados en el campo se quedarán para beneficio de las comunidades rurales En El Debate Aciertos: -Llega puntual, acompañado de su esposa, -Destaca los logros de la Universidad, “ya no hay huelgas” Errores: -Se enoja cuando lo critican, -Vuelve a confrontarse con un medio de comunicación a quien critica en el debate Memorable: - Propone 6 de 6 “no queremos locos, ni drogadictos en el gobierno”

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Quirino Ordaz Coppel •Fecha de Nacimiento: 24 de septiembre de 1962 •Edad: 53 años •Lugar de Nacimiento: Mazatlán, Sinaloa •Horóscopo: Libra •Profesión: Lic. en Derecho •Trayectoria: Empresario, Secretario de Admón. y Finanzas, Director del DIF, Asesor económico y diputado federal •Lugar de Residencia: Mazatlán, Sinaloa Principales Propuestas: -Pedira a colaboradores y mandos medios realicen su 3 de 3 -Instalará consejos ciudadanos en principales programas de gobierno -Promotor y facilitador de la inversión para tener empleos bien pagados -Becas para profesiones del futuro -Sinaloa Movil para el pago y trámite de servicios gubernamentales En El Debate Aciertos: - Contra los pronósticos, logra verse seguro -Transmite sus propuestas -Lee poco Errores: -No controla sus manos y brazos, -Ignora las críticas y exagera en el “La gente está harta” -No da detalles de cómo va a lograr lo que se propone Frase Memorable: -“Yo no trabajé con Malova, parece que el candidato independiente es el verdadero oficial”

Francisco Frías Castro •Fecha de Nacimiento: 1 de septiembre de 1950 •Edad: 65 años •Lugar de Nacimiento: Los Mochis, Ahome •Horóscopo: Virgo •Profesión: Doctor en Derecho •Trayectoria: Secretario General de Gobierno, Rector de la Universidad de Occidente, Secretario de Educación Pública •Lugar de Residencia: Culiacán, Sinaloa Principales Propuestas: -Habrá un sistema de denuncia ciudadana contra servidores públicos corruptos -Medicina en tu casa, la pobreza no será impedimento para recpuerar tu salud -No pago a tenencia vehicular -Repartición de obra pública sin pago de cuotas -Mejores sueldos a policías En El Debate Aciertos: -Retrata con su presentación a un hombre inteligente y preparado -Atiende las acusaciones y de manera contundente critica a sus oponentes Errores: -Lee con frecuencia sus tarjetas -Sonríe poco Memorable: “Ser honesto no es un favor, es una obligación”

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Martín Heredia Lizárraga •Fecha de Nacimiento: 09 de enero de 1964 •Edad: 52 años •Lugar de Nacimiento: Elota, Sinaloa •Horóscopo: Capricornio •Profesión: Lic. en Economía •Trayectoria: Regidor, Presidente Municipal, Delegado Federal, Empresario y diputado federal •Lugar de Residencia: Mazatlán,Sinaloa Principales Propuestas: -Impulsar la economía en las microrregiones -Becas de transporte para estudiantes -Becas para madres solteras En El Debate Aciertos: -Mantiene un tono ecuánime en su discurso, -Transmite la idea de que él ya ha tenido resultados para Sinaloa Errores: -Es el único que acude sin corbata, le resta formalidad, -Habla de “ustedes los sinaloenses”, lo repite tanto que parece que el no es Sinaloense, -Critica sólo a Quirino Memorable: “-Se le olvida al candidato de Peña que es su jefe quien nos tiene así”

Mariano Gómez Aguirre •Fecha de Nacimiento: 30 de noviembre de 1964 •Edad: 51 años •Lugar de Nacimiento: Culiacán, Sinaloa •Horóscopo: Sagitario •Profesión: Lic. en derecho •Trayectoria: Empresario y Presidente de Coparmex •Lugar de Residencia: Culiacán, Sinaloa Principales Propuestas: -Fiscal autónomo de la PGJE -Becas para estudiantes de nivel básico y media superior -Despolitización de la UAS -Ciudadanizar CODESIN y Juntas de Agua Potable -Apoyo a las pequeñas y medianas empresas En El Debate Aciertos: -Habló de sus propuestas en temas empresariales Errores: -Su tono de voz y enfásis no logran el impacto necesario Memorable: -“No hay piso parejo, hay dispendio de recursos de Quirino y Cuén”

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Descubre cuál es la personalidad de nuestros políticos ARIES 20 de marzo - 20 de abril

LIBRA 23 de Septiembre-22 de Octubre

Antonio Toledo Corro • «Pionero ideal»

Quirino Ordaz Coppel • «Paz»

El valor y el arrojo se encuentran entre las principales cualidades

Este signo posee muchas y grandes cualidades entre las que des-

de Aries, se caracteriza por ser el signo más audaz e impulsivo de

tacan el amor a la paz, y la tendencia a buscar siempre el enten-

los doce lo que lo convierte en el pionero ideal.

dimiento. También es un signo ideal para el arte que es fruto de su acusado sentido de la armonía y la belleza.

TAURO 21 de abril-21 de mayo

Meché Murillo • «Realismo»

ESCORPIO

23 de Octubre-21 de noviembre

El realismo, la sensatez y el sentido común figuran entre las cua-

Héctor Melesio Cuén Ojeda • «Apasionado»

lidades más sobresalientes de tauro, aunque también destaca

Este signo posee las más altas virtudes y los peores defectos. Y es

por su enorme firmeza, su resistencia y su espíritu perseverante.

que todo escorpio tiene algo de ángel y de demonio. El escorpio más virtuoso desarrolla su faceta positiva con plena intensidad. Su carácter apasionado lo hace ser muy radical.

GÉMINIS 22 de mayo-21 de junio

Sergio Torres • «Intelectual»

SAGITARIO 22 de Noviembre-21 de diciembre

Destaca la inteligencia y una gran capacidad intelectual tanto

Jesús Valdés Palazuelos • «Optimismo»

para lo abstracto como para lo concreto. Tienen una gran capa-

Dentro de sus cualidades destacan el optimismo, la esperanza,

cidad para las relaciones públicas y la comunicación.

la fe en algo superior y el idealismo, así como la bondad, la generosidad, el altruismo, la filantropía. Contribuyen con su labor al desarrollo del lado superior del ser humano.

CÁNCER 22 de junio-22 de julio

Enrique Peña Nieto • «Imaginación» La sensibilidad, la imaginación y el predominio del mundo emo-

Martín Heredia Lizárraga •«Catácter de acero»

cional son los rasgos más característicos de Cáncer. No debemos

Afrontan con éxito las situaciones materiales más difíciles y tam-

olvidar que este es uno de los signos que ha dado más celebrida-

bién los mayores sufrimientos humanos. Dotados de la máxima

des.

resistencia y paciencia que mueve una voluntad de hierro.

LEO 23 de julio-22 de agosto

ACUARIO 21 de Enero-19 de febrero

Diva Gastélum • «Generosidad»

David López Gutiérrez • «Futuro»

Los nativos de este signo suelen tener una vida especialmente

Son seres humanos muy evolucionados.

brillante o protagonizar algún momento de gran éxito.

Los ideales y el lado espiritual prevalecen sobre los instintos y las

Su corazón es profundamente dadivoso y generoso. Posee una

pasiones. Precursores y reformadores, genios y profetas. Su for-

gran capacidad de amar, comprender y perdonar.

ma de ser es altamente cortés y amable.

VIRGO 23 de agosto-22 de septiembre

CAPRICORNIO

22 de Diciembre-20 de enero

PISCIS 20 de febrero-19 de marzo

Francisco Frias Castro • «Inteligencia»

Aarón Irízar López) • «Filántropo»

Su virtud es la inteligencia, posee otras cualidades como el senti-

Grandes idealistas y filántropos que suelen vivir ayudando y ha-

do del sacrificio y de la responsabilidad, la seriedad y la capacidad

ciendo el bien a sus semejantes. Gozan de una magnífica inspira-

de poner orden. En este signo encontramos escritores.

ción para el arte en cualquiera de sus facetas. ▪

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