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ESCAPATE: LA RUTA DE LA YERBA MATE
HOLA
SERIES, PELIS, TECNO, MÚSICAS...
PRIMAVERA
VOLVER AL SOL
ESTILOS, TENDENCIAS E IDEAS PARA QUE BRILLES EN LA TEMPORADA QUE COMIENZA.
MODA # 733
Del 8 al 14 de septiembre de 2017.
INTRO
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ATYPICAL: LA NUEVA APUESTA DE NETFLIX
Un universo muy especial “¿Cómo estuvo la sesión con tu terapeuta hoy?”, pregunta una mujer a su hijo mientras sirve la cena. “Me dijo que debería esforzarme más y salir a buscar a alguien con quien tener sexo... Bueno, lo del sexo lo agregué yo”, responde él con un tono serio y monocorde, desatando
las risas nerviosas del resto de la familia. Ese es el punto de partida de la serie Atypical, uno de los últimos estrenos de Netflix. ¿Qué pasa cuando un adolescente con autismo decide que es hora de conseguir una novia? La serie cuenta en tono de comedia las peripecias que vivi-
rá Sam para superar los límites de su condición, mientras prueba independizarse de una madre sobreprotectora, una hermana burlona y un padre al que le cuesta aceptarlo. Como es de esperarse, en el camino surgen situaciones hilarantes, pero con la respectiva cuota de drama. • RUMBOSDIGITAL.COM | 3
INTRO
MÚSICA > GETTY IMAGES
VER PARA CREER Miley Cyrus y una oda al Rey La estrella pop lanzó su nuevo single, “Younger Now”, cuyo videoclip rinde tributo a Elvis Presley en coincidencia con el 40 aniversario de su muerte. La artista –que se confiesa ferviente admiradora del “Rey del rock and roll”– aparece vestida y peinada al estilo del ídolo, además de imitar sus gestos y movimientos de baile.
El arma secreta
Próximo a su salida a la venta, se develaron detalles del nuevo disco de Foo Fighters, incluyendo a un invitado de lujo. Tal como fueron adelantando, el álbum titulado Concrete and Gold, incluye varios invitados de renombre, entre los cuales se encuentran Shawn Stockman, del grupo de R&B Boyz II Men y Alison Mosshart, cantante de The Kills. Pero la participación de Paul McCartney, que toca la batería en uno de los nuevas temas, es la noticia más novedosa y atractiva en torno a lo nuevo de la banda liderada por Dave
Grohl. “Cuando Paul llegó al estudio ni siquiera había escuchado la canción”, contaron los integrantes del grupo durante una entrevista concedida a un medio canadiense. “Simplemente entró al estudio; Dave agarró una guitarra acústica y le mostró el tema muy rápido. Paul se sentó directamente en la batería especial que su técnico había preparado para él. ¡Y grabó todo en solo dos tomas!”. •
El gaucho Ciro
Mientras tanto, la banda Ciro y los Persas estrenó el video del tema “Toaster”, con estética gauchesca y la participación de famosos del espectáculo y el deporte, como Cabito Massa Alcántara, Horacio Pagani, Fabio Alberti y Katja Martínez.
La relación entre McCartney y Dave Grohl lleva ya varios años. En 2013, el ex Beatle grabó “Cut Me Some Slack”, una canción para Sound City, la película de Grohl. 4 | RUMBOSDIGITAL.COM
INTRO
TECNO >
PURO FLASH
La guardaespaldas
Trump y un fogoso romance con Twitter El uso de la red social que hace el presidente de Estados Unidos es de una intensidad llamativa... ¡y muy redituable! Donald Trump tiene 36,5 millones de seguidores en Twitter y desde marzo de 2009 emitió 35.600 tuits. A través de su cuenta personal (@realDonaldTrump) dice de todo. Y tanta repercusión tienen sus mensajes que tiempo atrás fueron el epicentro de una satírica muestra realizada en la ciudad de Nueva York. Ahora, el vigoroso vínculo Trump-Twitter disparó otro parti-
Shonin es una diminuta videocámara que se coloca en la solapa y registra en video todo lo que ocurra delante de su portador. Fue pensada para grabar robos, accidentes y otros incidentes vinculados a la seguridad. Viene en dos versiones: una usa una tarjeta SIM y puede transmitir en tiempo real las imágenes; otra filma y luego descarga el material vía Wi-Fi. Sale al mercado en 2018 y su precio parte en los US$ 149.
cular análisis: James Cakmak, de la consultora Monness Crespi Hardt & Co, estimó que sin la cuenta del titular de la Casa Blanca, la red social valdría un 20 % menos, lo que implica que @realDonaldTrump vale unos US$ 2.000 millones. “No existe mejor publicidad gratis en el mundo que el presidente de Estados Unidos”, argumentó Cakmak. — LEO GONZÁLEZ PÉREZ
La Rambo
DOCTOR CORAZÓN Hay pocos temas que Trump evite tocar en la red social del pajarito. Pero su verborragia virtual llegó a extremos insólitos cuando en 2012 se animó a ofrecer consejos sentimentales al actor Robert Pattinson (Crepúsculo), luego de que éste terminara su relación con Kristen Stewart. “Robert no debería volver con Kristen; ella lo engañó como a un perro y volvería a hacerlo” fue una de las perlitas de su larga serie de tuits sobre el tema.
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INTRO
LIBROS
Mix de ficciones Un trío infalible de novelas de distintos géneros, elegidas para satisfacer los gustos de los lectores más exigentes. POR MARIANA VALLE-RIESTRA
El cuento de la criada
Margaret Atwood Salamandra En la República de Gilead, se considera que el cuerpo de Defred sólo sirve para procrear. Así lo establecen las férreas normas impuestas por la dictadura puritana que domina el país. Amparándose en la coartada del terrorismo islámico, un grupo de políticos teócratas se hicieron con el poder y, de inmediato, suprimieron la libertad de prensa y los derechos femeninos. Esa es la trama inquietante, oscura y premonitoria de esta novela escrita por Margaret Atwood a principios de los ochenta, en la que la autora canadiense anticipó una amenaza latente en el mundo de hoy. Como dato extraliterario, el éxito de El cuento de la criada ha sido tan grande que este año dio un salto a la TV –a través del servicio de streaming Hulu– con una serie homónima protagonizada por Elisabeth Moss. Ya es considerada una de las mejores de 2017 y fue renovada para una segunda temporada. $ 395
BREVES
La app para ganar el Nobel ¿Tenés en la cabeza la próxima gran novela argentina pero te da pánico la hoja en blanco? La respuesta a tu problema es la aplicación iDeas para Escribir, que funciona como todo un taller literario de bolsillo. La app ofrece primeras líneas, títulos, una lista de personajes y ejercicios de escritura para practicar tu técnica hasta ser un verdadero genio de la pluma. Además, te impulsa a desarrollar tu creatividad y a avanzar en la escritura. Está disponible para iOS y Android.
Egotrip
Germán Maggiori Edhasa Dueño de una prosa explosiva, Maggiori narra la historia de un derrumbe personal, enlazado con un derrumbe social: el de la Argentina de inicios del siglo XXI, con el estallido del 2001, sus orígenes y sus consecuencias. La novela es una oda a los que no se rindieron durante esos tiempos convulsos. $ 365
Corrupción policial
Don Winslow RBA “Piensen en El padrino pero con policías. Es así de buena”, dice Stephen King sobre esta novela. Malone es un condecorado sargento neoyorkino. Sus hombres son los más duros, los más valientes... y los más corruptos. Ahora que sus delitos están a punto de salir a la luz, deberá luchar por sobrevivir. $ 345
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¿QUERÉS PUBLICAR TU LIBRO? Escribinos a libros@pampublicaciones.com.ar
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Un poco más de Harry Potter Para delicia de su legión de fanáticos, el sitio Business Insider informó que la editorial Bloomsbury publicará en octubre dos obras sobre el joven mago de la saga de Rowling. Harry Potter: A History of Magic y Harry Potter, a Journey Through a History of Magic son los títulos de los libros, que se adentran en el mundo de Hogwarts, de los hechizos, los magos y las criaturas mágicas.
INTRO
CORREO
STAFF es una publicación propiedad de Comercializadora de Medios del Interior SA www.rumbosdigital.com.ar
[ LA CARTA DE LA SEMANA ]
Carita de estrella, discurso de guerrera
DIRECTOR EDITORIAL
Carlos Sacchetto
carlos.sacchetto@revistarumbos.com EDITOR JEFE
Diego Marinelli dmarinelli@revistarumbos.com EDITORA
Ximena Pascutti xpascutti@revistarumbos.com
Sr. Director: Quería felicitarlos por la excelente entrevista que le hicieron a Dolores Fonzi (Rumbos N° 731). Me pareció una charla muy interesante; súper amenas las preguntas que le hizo el periodista. Y además de verse hermosa en la foto, a ella se la percibe con mucho sentido del humor, frescura y buen carácter. Pero ojo, también como una mujer muy fuerte y trabajadora. Me gustó que hablara sobre el poder político, por un lado; y por otro, sobre cómo logra balancear su carrera de actriz con el cuidado de sus hijos, que todavía son pequeños. Creo que muchas mujeres podemos identificarnos con las dificultades de llevar adelante una vida profesional y a la vez ser madres presentes e involucradas en las vidas de nuestros chicos. Saludos afectuosos, María Jimena Rossi, Córdoba.
DIRECTORA DE ARTE
Victoria Ximenes DISEÑADORA
Verónica Torres Barrera EDITOR DE FOTOGRAFÍA
Federico López Claro FOTOS Y VIDEOS
Josefina Nicolini REDACTORES
Víctor Laurencena, Ayelén Iñigo, Mariana Valle-Riestra Padró, Paula Demarco. CIRCULACIÓN
Octavio Brugnera REDACCIÓN, ADMINISTRACIÓN Y PUBLICIDAD COMERCIALIZADORA DE MEDIOS DEL INTERIOR SA (CMI SA) www.cmimediosregionales.com.ar
Av. Colonia 170, (C1437JND), CABA, República Argentina GERENTE COMERCIAL
Kurt Marlow
kmarlow@cimeco.com JEFA DE NUEVOS NEGOCIOS
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stravani@cimeco.com
Tel.: (011) 4943-8700 RESPONSABLE COMERCIAL
Natalia Klein
nataliak@cimeco.com
Ayurveda, sabores que sanan
Rumbos: Interesante su nota sobre la alimentación Ayurveda (Rumbos N° 732). Hasta ahora nunca había oído hablar de ésta, pero a raíz de la nota me puse a investigar más sobre el tema. Me parece un enfoque muy original que el Ayurveda proponga comidas diferentes según el tipo de cuerpo de cada persona. Para cada biotipo hay una serie de platos e ingredientes diferentes, que se supone facilitan la digestión y promueven el equilibrio del cuerpo. Los felicito por la nota y espero poder en estos días animarme a probar alguna de las tres recetas “básicas del Ayurveda” que incluyeron al final. ¡Se ve todo muy rico! Cariños, Guillermina Freytes, Santa Fe 10 | RUMBOSDIGITAL.COM
La inigualable Sonia Braga
Rumbos: Leí su entrevista a la gran actriz brasileña Sonia Braga (Rumbos N° 732)... ¡Qué mujer! Hermosa, interesante, graciosa y desenvuelta. Me divertí mucho con las anécdotas que contó y con sus respuestas ingeniosas. La verdad que se entiende que desde su juventud haya sido un personaje tan admirado por el público y que haya roto tantos corazones a su paso. Saludos, Rafael Mariño, Corrientes.
Envíenos sus cartas a Rumbos (con un máximo de 180 palabras, nombre completo, DNI y lugar de residencia) por cualquiera de estas vías: correo electrónico: lectores@ revistarumbos.com o a nuestra dirección postal: “Cartas Rumbos”, Av. Colonia 170, (C1437JND), CABA.
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La Voz del Interior (Córdoba), Los Andes (Mendoza), El Liberal (Santiago del Estero), El Diario de Paraná (Entre Ríos), Gualeguay al Día (Gualeguay, Entre Ríos), Nuevo Diario (Salta), Jornada (Trelew, Chubut), La Opinión (Trenque Lauquen, Buenos Aires), La Reforma (General Pico, La Pampa), El Comercial (Formosa), El Día (Gualeguaychú, Entre Ríos), Diario Época (Corrientes), El Territorio (Misiones), Diario de Cuyo (San Juan), Clarín (Rosario, La Plata y Mar del Plata), La Unión (Catamarca), La Calle de Concepción del Uruguay (Entre Ríos), El Litoral (Santa Fe), Nueva Rioja (La Rioja). Dirección Nacional del Derecho de Autor, expediente N° 5.312.553. FOTO DE TAPA: JOSE NICOLINI
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BAJORELIEVE
Lectura y circunstancia POR CRISTINA BAJO
Quienes me leen saben de mi amor y atracción por los libros, que comenzó cuando yo era muy chica. Seguramente lo he dicho otras veces, pero es un deber nombrarlo en mis recuerdos: tuve la suerte de tener un librero por padrino. Él -junto con mis padres, que eran grandes lectores- no sólo me regaló los primeros libros de cuentos, sino que a través de su vida, hasta que ya era una mujer adulta, siguió poniendo en mis manos autores que comenzaban a destacarse: Julio Cortázar, Gabriel García Márquez, Rodolfo Walsh, Mario Vargas Llosa. Para alguien como yo, cuyas lecturas habían sido casi en su totalidad anglosajonas, descubrir a Horacio Quiroga y su mundo (que iba más allá de “Anaconda” y se emparentaba con el Edgard Allan Poe en sus cuentos de horror), sumergirse en el realismo mágico o deslumbrarse ante una diferente manera de narrar (Conversación en la catedral, de Vargas Llosa), pasando de Amado Nervo a disfrutar de Federico García Lorca, fue toda una aventura. A veces me cuesta hacerles entender a los jóvenes el milagro que obra la lectura en nuestra mente, en nuestros sentimientos, en nuestra manera de descifrar el mundo. Por qué misteriosas razones un poema de Antonio Machado leído a los trece años, hace que 65 años después lloremos al ver en televi12 | RUMBOSDIGITAL.COM
sión un documental sobre el poeta, al escucharlo en su propia voz, no acostumbrada a declamar; cómo, al no poder hacerlo personalmente, instamos a un sobrino a quien trasladamos el amor por el poeta -y se dispone a viajar a Francia-, a que visite su tumba en el viejo cementerio de Colliure, a un paso de Cataluña. Leer -especialmente narrativaes abrir infinidad de puertas al
Leer narrativa es abrir infinidad de puertas a la imaginación, y al gozo de saber y curiosear más allá de ciertos límites físicos. pensamiento, a la imaginación, al gozo de saber, de investigar, de curiosear más allá de ciertos límites físicos; nos dará una mayor comprensión de los retos a los que nos enfrentan nuestras ocupaciones, estudios o necesidades; agilizará la capacidad de sacar conclusiones, nos distraerá de la congoja y al olvidar por momentos el dolor físico, la aflicción, la pérdida, el desastre de nuestros recursos, nos permitirá reponernos. Leer una novela, un cuento, librará nuestra mente de telarañas, ayudará a soportar las ausencias y a aceptar lo irremediable.
Es como el descanso en la contienda: la mente se distraerá y mientras vivimos esas muchas vidas -como nos prometió Robert Louis Stevenson- a través de sus páginas, los pensamientos terminarán por aquietarse y al finalizar la lectura, ese respiro nos facilitará resolver muchos inconvenientes. Siempre he hallado respuestas en ciertos libros -la Biblia, los Evangelios, la Imitación de Cristo- y aún en otros que no rozan lo místico, porque cada lectura roza un momento vivido y nos acerca una frase que procura un consejo, una advertencia. Como cuando, en una de estas circunstancias, abrí un libro de Borges -no recuerdo el título de la obra, ni el nombre del poema- y di con dos líneas que desde entonces repito cada mañana al despertarme, comprobar que estoy viva y que me espera otro día de trabajo con sus favores y sus extravíos: Dame, Señor, coraje y alegría para escalar la cumbre de este día. Sugerencias: 1) Así como alguien puso en nuestras manos un primer libro, pongamos nosotros en otras manos un libro adecuado a su edad y a sus intereses; 2) Es importante infundir el hábito de la lectura desde muy pequeños con libros ilustrados y coloridos; 3) Es fundamental atinar con el primer título, que afianzará el deseo de leer; 4) Comencemos con los clásicos: por algo han sobrevivido. •
SALUD
rribesescudero@hotmail.com
[ OFTALMOLOGÍA ]
El mal del ojo seco POR DR. ROGELIO RIBES ESCUDERO Médico oftalmólogo, especialista en córnea y superficie ocular, miembro de la Sociedad Argentina de Superficie Ocular.
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descartar otras patologías. La principal causa de la disfunción de las glándulas de Meibomio es la obstrucción de sus orificios, producto de coágulos lipídicos o de membranas fibrosas que cubren los poros de drenaje. Esto origina un sobrecrecimiento de las bacterias en el interior de las glándulas y en la base de las pestañas, que promueve la inflamación en el párpado y en la superficie ocular. Como se trata de una patología crónica, con el paso del tiempo las bacterias van formando un escudo (biofilm) que las protege de los antibióticos. El tratamiento del ojo seco consiste en refuncionalizar las glándulas de Meibomio. Para ello, existen dos pilares en el procedimiento: desbloquear las glándulas y tratar el sobrecrecimiento bacteriano. Lo
primero se logra utilizando calor para derretir los coágulos lipídicos. Hay máscaras y dispositivos que se emplean en los consultorios oftalmológicos, que se usan para dar calor de manera constante, disolviendo y fragmentando los coágulos. El sobrecrecimiento bacteriano, en principio, debe tratarse con una buena higiene del párpado. Uno de los tratamientos más modernos es un microtorno que exfolia los orificios glandulares, desbloqueando las glándulas obstruidas; a su vez, esto remueve la placa bacteriana y el biofilm del borde de las pestañas. Es un procedimiento que se realiza en el consultorio médico con gotas de anestesia y dura 20 minutos. • Conocé más sobre tu salud en www.rumbosdigital.com
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En las sociedades actuales, la problemática denominada “ojo seco” se ha instalado con fuerza debido a la mayor cantidad de pantallas que nos rodean (celulares, tablets, computadoras y otros). En la Argentina, altera la calidad de vida de 1 de cada 3 personas adultas. Si bien es común que la gente suponga que se trata de una cuestión de cantidad de lágrimas, en el 80 % de los casos se debe a una modificación en la calidad de las mismas. Cada lágrima posee tres capas: una de mucina (proteica), que está en contacto con la superficie corneal; la del medio, que es más abundante en agua; y la externa, que contiene lípidos. A su vez, el margen del párpado contiene varios orificios diminutos que segregan lípidos (aceite) sintetizados en las glándulas de Meibomio que se encuentran en su interior, por detrás de las pestañas. Por su efecto lubricante, este aceite disminuye la fricción entre el párpado y la córnea, y reduce la evaporación del film lagrimal. El ojo seco se produce por obstrucciones en las bocas de estas glándulas, causando enrojecimiento, sensación de cuerpo extraño, aumento de los parpadeos y visión fluctuante entre estos. Para establecer qué tipo de ojo seco se padece, hay que realizar exámenes exhaustivos de la lágrima y de la superficie ocular con un microscopio oftalmológico. Es importante
VIDA COTIDIANA
[ CONDUCTAS ]
Quejosos Vs. proactivos: una cuestión de actitud Que nos vaya bien o mal no se trata sólo de suerte. La predisposición que tengamos en el trabajo y los proyectos personales es esencial a la hora de dibujarnos un camino mejor y sentirnos bien. Una escritora y una psicóloga aportan sus granitos de arena para salir adelante. POR LEILA SUCARI ILUSTRACIÓN DE TONY GANEM
E
l mundo en el que vivimos divide a las personas entre exitosas y perdedoras, afortunadas y desgraciadas. Lo que sucede, tanto a nivel social como en la intimidad, parece que fuera una suerte de destino imposible de modificar, al cual nos sometemos, y del que sólo podemos quejarnos. Esperamos que las cosas
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cambien por arte de magia. Avanzamos como autómatas ajenos al devenir de los acontecimientos. En la espera y la resignación se sientan las bases de las frustraciones y los proyectos estancados. Sin embargo, la posibilidad de cambio está al alcance de todos. Se trata de tomar conciencia y modificar el punto de vista. Predisponerse para salir ade-
lante. Ya lo dijo Buda: “Somos lo que pensamos. Todo lo que somos surge con nuestros pensamientos. Con nuestros pensamientos construimos el mundo”. “Mi madre pasó toda su vida victimizándose y haciendo de la queja el motor de su existencia”, dice Ana, ceramista de 54 años. “Nunca pudo salir de ese círculo vicioso, y
VIDA COTIDIANA era muy angustiante para toda la familia verla sufrir incluso cuando no había razones. Desde muy chica tuve claro que no quería ser así. En cada cosa que uno hace se traslada la emoción y el pensamiento. Siempre les digo a mis alumnos que si hago un cuenco mientras pienso cosas desagradables, cargada de bronca, lo más problable es que el resultado sea espantoso. En cambio, cuando uno se concentra y pone lo mejor de sí mismo, se sorprende de todo lo que es capaz”. No se trata de tener superpoderes, sino de cultivar la buena predisposición. Está comprobado que nuestras creencias actúan a nivel consciente e inconsciente pudiendo, en ocasiones, alterar los hechos concretos: desde un dolor de cabeza hasta una enfermedad o un simple mal humor de lunes a la mañana. Cada persona tiene el poder de cambiar su propia realidad. “Lo fundamental es sacarse el traje de víctima”, dice la escritora y conferencista Silvia Freire. “Las personas quejosas siempre encuentran algo de qué quejarse y se justifican. Cuando uno se da cuenta de que esto no le hace bien, tiene que convencerse de que puede cambiar. La queja no es algo que viene de nacimiento, se puede revertir tomando conciencia, dándose cuenta de que no sirve de nada, no conduce a ninguna parte. Es lo contrario a la acción: no genera cambios, sólo alimenta el malestar e incrementa el problema”. Nuestra conducta y los resultados de las cosas que hacemos están condicionados por lo que creemos que sucederá. Si nos acercamos a hablarle a alguien que nos atrae, imaginando que no vamos a gustarle, es probable que así sea. En cambio, si avazamos seguros, empáticos, habrá más chances de una oportunidad. Lo mismo se aplica a todas las esferas de la vida. “Desde hace cuatro años, en verano trabajo de vendedor ambulante 18 | RUMBOSDIGITAL.COM
Evitá decir “no puedo” porque la mente cree en lo que vos declarás. Si decís que no podés, entonces dalo por seguro: no vas a poder. en las playas de la costa”, dice Iván, estudiante de 23 años. “Al principio me daba vergüenza, creía que nadie me iba a comprar nada y eso era lo que pasaba. Me sentía un inútil y me frustraba un montón. Un día salí a vender con un amigo, él estaba tan convencido, que logró vender todo en tiempo récord. Me sirvió para darme cuenta de que depende de la actitud y de que hay que creérsela para convencer a los otros”. El sociólogo estadounidense Robert K. Merton es autor del concepto de “Profecía autocumplida”. Así la explica en su libro Teoría y Estructura Social: “Una profecía autocumplida es una falsa definición de una situación o persona que evoca un nuevo comportamiento, el cual hace que la falsa concepción se haga verdadera. Esta validez engañosa perpetúa el error. El poseedor de la falsa creencia percibirá el curso de los eventos como una prueba de que estaba en lo cierto desde el principio”.
FUERZA INTERIOR: LA CLAVE DEPORTIVA El poder de la mente no sólo tiene efectos a nivel personal y laboral, sino también en cuanto al rendimiento físico. Hasta hace poco, se pensaba que para que un deportista fuera exitoso, la clave estaba en la exigencia durante los entrenamientos. Hoy en día se sabe que el factor psicológico es fundamental. Por eso, en las altas esferas del deporte atienden desde hace algunos años el aspecto emocional e incorporaron la preparación mental. Porque, sin duda, un deportista positivo, confiado y seguro tiene muchas más chances de ganar.
COSECHARÁS TU SIEMBRA La escritora Silvia Freire es contundente sobre este punto: “Hay que combatir y erradicar la expresión no puedo. Si sos capaz de pensar en algo, ese algo existe. Evitá decir no puedo porque la mente cree en eso que vos declarás. Si decís no puedo, entonces dalo por seguro: no vas a poder”. Muchas veces, lo que nos sucede es consecuencia de nuestros deseos más profundos. Si te focalizás en cumplir determinado objetivo, no importa lo lejano que parezca, es probable que tarde o temprano lo consigas. “Nuestros pensamientos inciden en nuestra conducta y en la calidad de vida”, dice la psicóloga Liliana Chazenbalk. “Si pensamos que todo está mal, vamos a sentirnos molestos y enojados, y a aislarnos. La clave está en cambiar el enfoque. Cuando modificamos nuestra manera de ver el mundo, cambian nuestras emociones y conductas. A veces nos quedamos encerrados en el diálogo interno: no puedo, esto está mal, todo está mal. La tendencia a magnificar las cosas y dramatizarlas nos vuelve irritables y dificulta las relaciones con el entorno. La ‘ansiedad anticipatoria’ es precisamente eso: pensar en todo lo negativo que puede llegar a suceder, meterse en ese círculo vicioso de malos pensamientos antes de que suceda algo. La mente taladra, se la pasa rumiando y la persona se siente mal por algo que aún no pasó y tal vez no pase. Para sentirse bien hay que hacer el esfuerzo de cambiar. La energía que se pierde en el diálogo interno negativo y la queja se pueden usar para crear y accionar”. • Más info sobre nosotros mismos en rumbosdigital.com
[ PERSONAJES ]
Paloma Ramírez Escaleras al el cielo del ballet argentino Tiene 14 años, baila desde los seis y a los ocho entró en la escuela del Teatro Colón. Participó en concursos de varias partes del mundo y se prepara para bailar en una gran compañía de danzas. POR AYE IÑIGO FOTO JOSE NICOLINI
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stamos en una de las avenidas más concurridas de la ciudad de Buenos Aires, pero Paloma se ata las zapatillas de punta, acomoda su tutú de tul negro y posa para la cámara con una sonrisa tan confiada como si estuviera en un escenario, justo en el instante previo a que se abra el telón. Es que para esta adolescente de 14 años el vestuario de bailarina es su segunda piel. Baila desde que tiene memoria o, más exactamente, desde que a sus seis años la invitaron a probar una clase de danza clásica y encontró ahí su leitmotiv. Paloma Ramírez nació en Buenos Aires en 2003. Con ocho años de edad entró al Instituto Superior de Arte del Teatro Colón (siendo una de las más chicas de su clase) y en su corta trayectoria participó en concursos renombrados de Estados Unidos, Brasil y Berlín. En 2017 se consagró como finalista en el World Ballet Competion en Orlando, donde ganó dos becas para perfeccionar su formación en Estados Unidos. Y este mismo año decidió
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tomarse un "receso" del Colón para poder continuar con una formación individual más intensa, al mismo tiempo que cursa el tercer año del secundario a distancia. A diferencia de la mayoría de los jóvenes , Paloma no pasa sus días dentro del colegio sino en salones de baile, tomando varias clases por día en disciplinas tan diversas como danza contemporánea, ballet y hasta pilates. "La vida de un bailarín es intensa", cuenta la joven. "Como amo mucho la danza no hay sacrificios., pero sí obviamente hay cosas como levantarse temprano,
De bailarina a bailarina A quien quiera dedicarse a bailar, Paloma aconseja "estar muy decidida y nunca parar a pesar de los obstáculos. Los buenos maestros son lo más importante, porque sino se puede estar desperdiciando un gran talento".
ensayar muchas horas, las ampollas, las lesiones. Igual siempre estoy contenta. Están también las dificultades sociales, como la envidia, pero son parte de la carrera". Como suele suceder con todos los talentos, detrás de ellos simpre hay un gran equipo de maestros. En el caso de Paloma ellos fueron Rina Valverde, Katy Gallo y Raúl Candal. Al hablar de su alumna, Candal destaca que "siempre fue una chiquita con muchas condiciones y carisma, que tuvo muy en claro desde pequeña que quería ser una profesional de la danza, un valor muy importante porque no todos tienen eso tan en claro. Con esa calidad de dedicación y esa pasión que tiene los progresos se hacen muy evidentes". Cuando se le pregunta a Paloma por su futuro, su respuesta no muestra ni un ápice de duda: " A los 17 años ya quiero formar parte de una compañía de baile. Quiero estar en un lugar donde pueda bailar mucho, donde tenga muchas funciones. No me importa en qué ciudad, solo quiero poder bailar porque es lo que me hace feliz". •
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AÑOS 80. Sigue el revival de los años 80, una tendencia que se reinventa cada estación. TOP BLANCO $1.198 BECCI JEAN $1.900 WRANGLER CINTURÓN CHAROLADO Y CARTERA BANDOLERA $145 Y $845 KOXIS STILETTOS BATISTELA PULSERA Y ANILLOS $700 Y $360 C/U CUATRO MUSAS
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MODA PRIMAVERA
Estilos para salir a la luz PALETA DE NARANJAS Y AMARILLOS. EL BLANCO ES LA CLAVE. EVOCACIONES DE LOS AÑOS 70 Y 80. ESTAMPAS: DE LAS FLORES A LO GEOMÉTRICO. CORTES ASIMÉTRICOS Y HOMBROS DESCUBIERTOS. LAS TENDENCIAS DE LA TEMPORADA. FOTOGRAFÍA JOSE NICOLINI / ESTILISMO LUCILA SUBIZA
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HOMBROS AFUERA. UN MUST QUE LLEGÓ PARA QUEDARSE Y REINVENTARSE. TOP BORDADO CON HOMBROS DESCUBIERTOS WRANGLER. PANTALÓN AMARILLO $1.980 CASA RINCON. RELOJ $7.495 TOMMY HILFIGER. ANILLO $230 CUATRO MUSAS. SANDALIAS CRUZADAS $2.300 APIE EN GRIMOLDI
ST MAKE UP AND HAIR: MECHI PERALTA CON PRODUCTOS LANCOME
SUPERPOSICIONES. CORTES ASIMÉTRICOS, FRUNCIDOS, VOLADOS Y SUPERPOSICIÓN DE PRENDAS, TODO VALE, SOLO HAY QUE ANIMARSE. TOP $750 MUAA. CAMISA RAYADA $2.480 BECCI. SHORT WRANGLER. CARTERA $1.399 ALDO EN FALABELLA. ZAPATILLAS BORDADAS $2.160 BELSOULYE
Good Girl de lujo
Paleta de sombras IDI $280 Contouring $160 Esmalte Hipoalergénico IDI $87 Labial HD $138
La exitosa fragancia de Carolina Herrera renace en Good Girl Collector Edition, una edición especial que recrea la arquetípica botella con un acabado único: el frasco se reviste manualmente con casi dos mil cristales de Swarovski en una caja de terciopelo negro.
EL MAKE UP NUDE NO SOLO ES TENDENCIA, SINO QUE ES IDEAL PARA LOS MESES CÁLIDOS, POR SU FRESCURA Y NATURALIDAD.
CREMAS
¡CAMBIÁ ESA CARA! SYSTEM 3, POR 3 Una nueva línea de tres tratamientos capilares reparadores. Un baño intensivo de crema que recupera el cabello con la máxima fuerza, brillo y suavidad.
La loción Micelar 3 en 1 de Nivea limpia tu piel de impurezas, remueve el maquillaje de rostro y ojos e hidrata tu piel en un solo paso. No hay necesidad de frotar ni enjuagar la piel Precio sugerido: $ 131. 32 | RUMBOSDIGITAL.COM
Para combatir el envejecimiento prematuro de la piel, AVON presenta el primer tratamiento anti edad de hidratación profunda, la nueva mascarilla en gel de hidratación nocturma Anew Clinical Hydra. $540.
Eucerin Volume-Filler es una crema voluminizadora de día para piel normal a mixta. Contiene FPS 15 con un sistema de filtros UVA para proteger la piel del envejecimiento inducido por el sol. $745.
FRESH HAIR, DE BIFERDIL Biferdil presenta Fresh Hair, nuevo shampoo y acondicionador en formato DOY PACK, especialmente formulado para el uso diario de toda la familia.
GRISINO ZAPAS
Zapatilla Graffiti de lona y base antideslizante. $540 PLUMITAS
ÁLBUM DE STICKERS
El graffiti, el arte urbano, el cómic y la ilustración están cada vez más presentes en las propuestas de las marcas de moda y calzado orientadas a los más chicos. Y aquí va un buen ejemplo de esta tendencia.
PERFUMES
FUNNY Y SUNNY DE MUJERCITAS Sunny es una fragancia que se presenta como un cóctel de frutas con grosellas entre flores blancas y notas verdes, brilla alegremente con el ámbar y la genial vainilla. Funny, por su parte, huele a durazno, melón, cassis, violetas y rosas, correteando felices con copos de azúcar por bosques de sándalo. $85, 40 ml.
En el festejo de sus 15 años, Grisino presenta su colección “Álbum de stickers”. La colección propone soñar, inventar, crear, imaginar a través de los stickers. Los protagonistas son figus divertidas, parlanchinas, cósmicas, dulces, fantasmas, sporty y fiesta. Los diseños son a pura estampa, con arcoiris, unicornios, monstruos amistosos, gatos, corazones, globos y animales rockeros. Para ellas esta temporada es un viaje en globo, con patinetas voladoras, palmeras, anteojos, helados, escobas rosas de brujas amigosas, guitarras, barriletes, diamantes y gatitas.
La hora del ejercicio, junto a Hello Kitty
Topper presenta una colección inspirada en el icónico personaje Hello Kitty, con remeras estampadas, shorts de algodón y buzos que van del talle 4 al 12 y una línea de calzado para niñas (talle 25 al 34) y bebé (talle 20 al 24), donde el color y las estampas son las protagonistas. Variedad de siluetas, estilos y materiales, conforman una colección divertida, lúdica y muy femenina.
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CALZADOS
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6 PROPUESTAS PARA VESTIR TUS PIES CON ONDAS DE PRIMAVERA 1. Zapatilla de cuero CAVATINI / 2. Chatitas de lona $719 TOPPER / 3. Zapatillas con tachas BATISTELLA / 4. Mocasín de cuero croco $1.885 FRAGOLA / 5. Sandalias $1.790 HUSH PUPPIES / 6. Zapatillas de lona KICKERS EN GRIMOLDI
OLYMPÉA INTENSE, DE PACO RABANNE Un círculo de vidrio, solar, ceñido por una corona de metal cobrizo, el frasco de Olympéa revisita el femenino-sagrado. En la versión Intense, el ámbar marca la pauta y se apodera del frasco. Metal incandescente para los laureles y ámbar-resina finamente pulido para la cúpula. Cóctel de matices rojizos a juego con el acorde oriental de vainilla. La feminidad se afirma con toda su potencia. $2.490
GUSTOS
GOURMET
— POR CHOLY BERRETEAGA
Dale un toque tentador con una lluvia de croutons.
STOCK FOOD
Sopa de cebolla y manzana Ingredientes (6 porciones)
Cebollas, ¾ kg. Manzanas Rome, 2. Manteca, 100 g. Azúcar, 1 cdita. Leche, 200 cc. Caldo de verduras, 1 l. Tomillo, 2 ramitas. Queso rallado, 100 g. Croutons de pan. Sal y pimienta, a gusto.
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Preparación Colocar en una cacerola 50 gramos de manteca, fundirla y añadir las cebollas peladas y cortadas en fina juliana. Cocinar a fuego suave hasta que estén tiernas, pero sin dorar. Pelar una manzana, rallarla y agregar a la preparación. Salpimentar a gusto. Incorporar el azúcar y la leche. Verter el caldo y perfumar con
NOTA las ramitas de tomillo. Continuar la cocción hasta que las cebollas resulten tiernas. Verificar los condimentos. Aparte, cortar la manzana restante en gajos y dorarlos en una sartén con el resto de la manteca. Servir la sopa acompañada de los gajos de manzana dorados, croutons de pan y queso rallado.
Para los croutons de pan, utilizar pan francés del día anterior, retirar la corteza y cortar en cubos pequeños. En una sartén, colocar 3 cucharadas de manteca, fundirla y añadir los cubitos de pan. Cocinar hasta dorar toda la superficie. Dejar enfriar sobre un papel de cocina y utilizar.
Viajar, comer, descubrir ¿Qué pasa cuando en una ruta muy transitada se sirve buena cocina? Guillermo Omega responde con Posta Cañita, un restaurante y almacén que en la autopista entre la Ciudad de Córdoba y Villa Carlos Paz. Ofrece pastas, cazuelas y otras delicias. Ruta C-45 Km 1, Malagueño, Córdoba.
Mendoza y su guía del sabor Los mejores restaurantes para comer algo rico, las actividades de las bodegas, los locales delicatessen para armar la picada más tentadora... Todo eso que querés saber podés encontrarlo en la Guía Mendoza Gourmet, que volvió recargada y en nuevos formatos: un mapa de bolsillo, web y app para reservas, y un anuario impreso. Más información: www.guiamendozagourmet.com
Armonía Un complejo blend de malbec, petit verdot y cabernet sauvignon. Intenso en nariz, con aromas a ciruela y especias, resulta armónico en boca, de taninos redondos y largo final. Ideal para un queso ahumado.
$ 240
GUSTOS
GOURMET
— POR TOMÁS LINCH
MINI REPO
UVA CRIOLLA Hijo de viñateros, tiene 45 años y lidera el equipo de Enología de Bodega El Esteco. Sus vinos han sido multipremiados en todo el mundo. Trabaja con viñedos antiguos, cepas olvidadas y zonas no tradicionales.
ALEJANDRO PEPA
Cultor de viejos vinos Naciste en Mendoza, pero elegiste Cafayate para vivir. ¿Por qué?
Hace dos décadas, mi mujer y yo éramos muy bohemios y la ciudad de Mendoza nos parecía ruidosa. Queríamos vivir en contacto con la naturaleza. Te enamoraste del terruño.
Cafayate tiene una riqueza inconmensurable que nace en sus suelos y termina en sus variedades únicas. 38 | RUMBOSDIGITAL.COM
¿Qué es lo que pasa con los viñedos antiguos en Cafayate?
Encontramos viñedos de más de 70 años, y muchos lugareños arriesgan que algunas de esas plantaciones son aún más añosas. El efecto sobre las plantas es interesante, hay troncos muy gruesos doblados en formas extrañas, pero con una calidad de fruta superlativa. Y decidiste rescatar la uva criolla.
En la finca familiar teníamos criolla y mi papá siempre defendía la variedad y un rosado que se hacía con ella. Como todo hijo, yo cumplía el papel de la modernización y cuando venía el recambio de plantas le decía: “Papá, tenemos que traer malbec”. A fines de los 50, los viñateros del NOA decidieron erradicar estas plantas y reconvertirlas a uva torrontés. Por suerte, quedaron algunas plantas mezcladas y el tiempo las hizo fuertes. Supo ser la variedad más popular de la Argentina y hoy está olvidada. Recordando a mi padre me dije: “¿Por qué no?” ¿Y cómo fue el proceso para transformarla en un vino de alta gama?
Hice un par de experiencias en Napa Valley, California, y me interesó mucho la manera en que trabajan el pinot noir. Comencé con las pruebas y llegué a un vino liviano, extremadamente bebible, pero complejo. Combiné lo mejor del pasado con lo más interesante de la tecnología actual. •
GUSTOS
ESCAPADAS
— POR MARÍA DE LA PAZ GARCÍA
[ MISIONES ]
En la ruta de la yerba mate Colinas tapizadas de verde, caminos de tierra colorada, la vecindad de la selva y una gastronomía de sabores sorprendentes. Descubramos los encantos del interior misionero. El arte del mate, tan popular en nuestro país, tiene su propia ruta turística, que hilvana diversos establecimientos yerbateros de Corrientes y Misiones. Además de conocer el proceso productivo de la yerba mate en establecimientos artesanales, ecológicos o industriales, los visitantes pueden probar distintos tipos de mate (tradicional, 40 | RUMBOSDIGITAL.COM
orgánico o solo de hoja) y alojarse en posadas, eco-lodges, cabañas, campings y hoteles asociados a la ruta. A su vez, el recorrido se vincula con siete regiones y productos turísticos: en Misiones, las Cataratas del Iguazú, los Saltos del Moconá, las misiones jesuíticoguaraníes y el Parque Temático Santa Ana; y en Corrientes, los
Esteros del Iberá, el turismo religioso y la pesca deportiva. La Ruta de la Yerba Mate también se destaca por su gastronomía: entre las rarezas gourmet figuran el helado de yerba mate, el queso con yerba mate, el pan de yerba mate, el surubí frito en tempura de yerba mate, y la cervezas, el gin y el licor de yerba mate.
ESCAPADAS
EL HOGAR DE ROSAMONTE En Apóstoles, al sur de Misiones, se escribe la historia de Rosamonte. En 1936, Demetrio Hreñuk, hijo de inmigrantes ucranianos, fundó una empresa familiar dedicada a la plantación, cosecha y secado de la yerba mate. Actualmente, la marca también se dedica a la acuicultura y la ganadería, además de producir té y yerba mate para tereré, elaborada con una molienda gruesa y bajo contenido de polvo. Desde abril hasta fines de septiembre se lleva a cabo la tarefa, el proceso de cosecha manual de las hojas maduras de yerba mate. En las plantaciones hay reservas ecológicas propias para cuidar la fauna y la flora autóctonas. Organizando el viaje
www.rutadelayerbamate.org.ar Una asociación de 250 productores de yerba mate, establecimientos hoteleros y gastronómicos conforma la Ruta de la Yerba Mate, de más de 1.000 kilómetros, en Corrientes y Misiones. La ruta turística incluye visitas guiadas, cabalgatas, caminatas, paseos en canoa, degustaciones y actividades en la naturaleza.
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GUSTOS
JARDÍN
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— Por Guillermo Grimoldi
+ REGIONES NORTE + A podar los cítricos Si tiene que plantar o podar árboles cítricos, ahora es el momento de hacerlo. La planta llora por las heridas, pero no ingresan en ella los hongos patógenos que entrarían en invierno, con la savia quieta.
CENTRO + ¡Vade retro, mosca blanca!
TIPS PARA TODO
En las plantas cítricas, por estos días reinicia su ciclo la mosca blanca, cuyas larvas dejan una especie de algodón en la parte inferior de las hojas. Quítelas con una esponja de cocina embebida en jabón blanco y luego rocíe la planta con este mismo preparado.
EL PAÍS
¡Las plantas se multiplican! Llegan los días ideales para reproducir herbáceas por esquejes tiernos o gajos.
PATAGONIA + Reproducir las plantas Con la luna disminuyendo su tamaño, aún está a tiempo de podar aquellas plantas sensibles al frío intenso. Aproveche las podas para multiplicar las plantas siguiendo los consejos de la nota principal.
Conviene quemar previamente la arena en un horno para matar los microorganismos dañinos. GETTY IMAGES
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guillermo_grimoldi@outlook.com
Para tener éxito, los esquejes deberán ser extraídos de sectores de la rama con entrenudos cortos, que es donde se encuentra la mayor cantidad de hormonas, que facilitan la producción de raíces. El sustrato debe ser arena gruesa. Inserte el 70% del esqueje en la arena, dejando afuera solamente un nudo. Tape el esqueje con una botella plástica cortada al medio, de modo que quede como un pequeño invernadero. Riegue periódicamente para mantener húmeda la arena. ¡Y ya solo resta esperar a que broten nuevas plantas!
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Más secretos de los signos en www.rumbosdigital.com.ar
HORÓSCOPO — POR SUSY FORTE
Virgo
23.08 al 22.09 Etapa de renovación y de buenas oportunidades. Con el tránsito del Sol por el signo, soplarán nuevos vientos y sentirás que muchos asuntos se resuelven. Tiempo ideal para cambiar una mala tendencia laboral. Aprovechá las buenas influencias. La energía y fuerza de voluntad conferida por el ingreso de Marte a Virgo, te ayudará a concretar muchos de los planes postergados. Todo se activará y si te preparás para el cambio, triunfarás.
Libra
23.09 al 22.10
Disfrutarás de una buena etapa laboral y no habrá preocupaciones económicas. Se presentarán nuevos desafíos y una intensa energía. Algunos asuntos del pasado reflotan para resolver temas inconclusos. Los intereses en el amor estarán expuestos a oscilaciones. No es tiempo para tomar decisiones definitivas.
Escorpio 23.10 al 22.11
Comenzarás la semana con algunas confusiones que te obligarán a detenerte y aclarar prioridades. Tu gran fuerza espiritual te guiará hacia las mejores posibilidades y lograrás recuperar la estabilidad económica y emocional. Los esfuerzos realizados con anterioridad darán sus frutos. En el amor, adoptarás una actitud abierta y de entrega.
Sagitario 23.11 al 21.12
La intuición y la sensibilidad marcarán favorablemente este período, en el que deberás seguir tus corazonadas. Habrá novedades en el ámbito laboral que traerán mayores responsabilidades. En el amor, podrías sentirte presionado a asumir un mayor compromiso. Será positivo aclarar tus sentimientos e intenciones, y así llegar a acuerdos.
Capricornio 22.12 al 20.01
Un cambio de estrategia te permitirá renovarte y la incidencia planetaria fa46 | RUMBOSDIGITAL.COM
vorecerá la lucha por tus ideales. Los obstáculos que puedan presentarse se resolverán con facilidad y aparecerán nuevas oportunidades de desarrollo. La oposición de la luna requerirá de cierta diplomacia, ya que la tendencia de este tránsito lleva a una extrema sensibilidad o competitividad en las relaciones.
Acuario
21.01 al 19.02
Oportuno cambio de rumbo en tus actividades. Mejorará tu situación económica. Alentadora ayuda de terceras personas y beneficios a través de asociaciones. Tendrás éxito en los negocios ya que tu intuición te permitirá invertir acertadamente. Los desafíos serán una constante, tanto en lo laboral como en lo personal. Intensa energía erótica.
Piscis
20.02 al 20.03
Tiempo propicio para plantear innovaciones en el trabajo. Lograrás mejoras. Finaliza un tiempo de incertidumbre y comienza una etapa de mayor tranquilidad y bienestar. Se evidenciarán cambios positivos en el hogar. Te manifestarás con mayor practicidad y primará lo racional por sobre lo emocional. Mejora tu autoestima y florece el amor.
Aries
21.03 al 20.04
Es posible que inicies una nueva actividad o afrontes tus asuntos laborales de un modo diferente. Habilidad y rapidez en las tareas cotidianas que te permitirá
contar con más tiempo libre para realizar aquello que más te guste. Momento de limpieza en tus relaciones y de enfrentar ciertas cuestiones. Armonizar tus sentimientos será una tarea que ahora se tornará urgente.
Tauro
21.04 al 21.05
Obtendrás los progresos que deseás si sos disciplinado. La recompensa a tus esfuerzos no tardará en llegar y serán posibles aumentos o ascensos. Podrías sentirte agobiado por las responsabilidades, sin embargo, contarás con el apoyo de personas que estarán dispuestos a colaborar. En el amor, tendrás que evitar conductas posesivas.
Géminis
22.05 al 22.06
Deberás ir despacio; así conseguirás progresar de forma segura, minimizando riesgos y errores. La relación con personas importantes será positiva y es buen momento para solicitar entrevistas o concretar acuerdos. Aprenderás a descubrir tus verdaderas necesidades afectivas; algo se ilumina y te permite ver lo mismo de un modo diferente.
Cáncer
23.06 al 22.07
Muy buena semana en lo económico. Si estuviste ahorrando, éste será el momento de invertir y dar el gran paso. Tu personalidad responsable, confiable y tenaz, te seguirá abriendo puertas. Podrás recibir la respuesta que esperabas. En el amor surgirán algunas contrariedades o discusiones. Deberás controlar los celos y dejar el agua correr.
Leo
23.07 al 22.08
Etapa de reorganización. Los proyectos se asentarán sobre bases sólidas y las inversiones podrán dar buenos frutos. Renovarás tu rutina laboral animándote a iniciar proyectos más ambiciosos. Audacia y fuerza de voluntad que te llevarán a lograr todos tus objetivos. Con Venus en el signo, la calidez y el afecto sincero se harán presentes en la pareja.
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JUEGOS
Autodefinido Santa (...), madre de la Virgen María
Hicaco, arbusto de las Antillas
Sistema cegesimal
Acontecimientos, sucesos
Río de Nº romano Alemania, afluente 151 Danubio
Manta burda de lana o algodón Variar de aficiones
1
5 2
7 6
3
5 1 9 4 9 7 4 3
5 3 6 8
4 7 9
6 8 2
4 soluciones
1 6 2 7 5 4 8 9 3
2 8 5 9 6 3 1 4 7
9 4 1 2 7 5 3 6 8
7 3 6 4 8 1 9 5 2
A N E M A
I C A C A N C A T R O R D U N D A N I M
C T O G R E J S O S C I E C I N A L A R I P
E R O T I S M O
A L I A S
G O R I L L E T E
L E T R A
C R O L O R E A R
SÍLABAS: A, AR, BRA, BRAR, BRU, CA, CEP, CHA, CI, CIS, CO, DA, DE, DES, DUO, ES, FE, JOR, LE, LOTL, MA, MAL, MEM, NO, NOI, ÑIR, PE, PIR, PIS, PIS, PRO, PSI, QUIE, RE, RE, RRUM, SIS, SIS, TA, TE, TI, TOR, XO.
Resuelva de modo que no se repitan números ni en las columnas, ni en las filas, ni en las subdivisiones internas de 3 x 3
3 5 4 1 9 8 2 7 6
1) Legendario caudillo chichimeca. 2) Brazalete para adornar muñecas, brazos o tobillos. 3) Duodécimo signo del Zodíaco. 4) Decimosegundo. 5) Hueso impar del cráneo. 6) Nombre genérico de las enfermedades mentales. 7) Que recibe. 8) Bancarrota. 9) Salir algo con ímpetu. 10) Reglas o principios enlazados entre sí. 11) Recordar, rememorar. 12) Sacar lustre o brillo al metal, piedra, etc. 13) Poner en movimiento un pedal. 14) Persona que trabaja la chapa. 15) Facilidad de acertar a tientas con lo que se busca.
8 7 9 3 2 6 4 1 5
Determine las palabras horizontales con las definiciones y las sílabas. En las columnas indicadas podrá leer una frase.
Sudoku
5 2 8 6 1 9 7 3 4
Grilla
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Signo de sonido gramatical
Diez y siete
Propio del mundo
Antigua capital de Armenia
Apodo, sobrenombre
4 1 7 5 3 2 6 8 9
(...) Zan, pintor y poeta chino
Dar color
Renuevo de plantas Henrik (...), Nobel Sufijo fem. medicina diminutivo 1943
Hijo primogénito de Judá
Grillo, cepo
6 9 3 8 4 7 5 2 1
Fruto espinoso
Amor sensual, sexualidad
Grilla: XOLOTL, AJORCA, PISCIS, DUODECIMAL, ESFENOIDES, PSICOSIS, RECEPTOR, QUIEBRA, PRORRUMPIR, SISTEMA, REMEMBRAR, BRUÑIR, PEDALEAR, CHAPISTA, TINO.
Cierre de una carta
Plural de la letra "o"
Niño pequeño
Cactus
Lugar de mala fama
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