Revista O Comércio - Setembro de 2011

R$ 3,00 Ano 1 Edição Nº 14

Aline Bueno é

A Serviço da Comunidade.

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Padroeira

Sérgio Reis é atração no dia de encerramento da feira Página 3

Noivas

Evento recebe mais de quatro mil visitantes em três dias Página 4

Educação

Geraldo Alckmin e Bel Lorenzetti inauguram ETEC

Lençóis Paulista Setembro de 2011

Página 7

REVISTA

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Opinião

Lençóis Paulista Setembro de 2011

Editorial

Sustentabilidade em família No quintal de sua casa, o empresário Marino Rodrigues cultiva um hobby saudável- uma horta. Além de dar o exemplo de plantar produtos orgânicos para alimentar a família, proporcionar um ambiente vivo, ter temperos frescos ao alcance a qualquer hora, o projeto é modelo de sustentabilidade- a palavra do século. Esta é uma das matérias mais emocionantes já realizadas pela editoria Planeta Sustentável. A Revista O Comércio aplaude e incentiva esta ideia.

Sustentabilidade é um conceito sistêmico, relacionado com a continuidade dos aspectos econômicos, sociais, culturais e ambientais da socieda-

de humana. Na prática esse conceito de sustentabilidade representa promover a exploração de áreas ou o uso de recursos planetários (naturais ou não) de forma a prejudicar o menos possível o equilíbrio entre o meio ambiente e as comunidades humanas e toda a biosfera que dele dependem para existir. Isso pode ser feito por uma grande indústria ou no quintal de casa, como comprova Marino Rodrigues.

O conceito ganhou popularidade há muito pouco tempo, mas ainda é muito complexo de ser compreendido, pois abrange várias áreas. A realidade é que os exemplos sustentáveis são poucos e estamos pagando

o preço por esse atraso.

Ao atuarmos de forma irresponsável e queimarmos indiscriminadamente nossos recursos naturais, sem dar tempo ao planeta para se recuperar, estamos provocando a escassez de recursos necessários à nossa sobrevivência e dificultando a vida de milhões de pessoas. Um exemplo clássico disso é a falta de água potável que muitas comunidades vêm enfrentando em alguns países, inclusive no Brasil.

Se todos entendessem a importância da adoção de práticas de sustentabilidade desde muito cedo e procurassem fazer a diferença, começando em casa, todas essas alterações climáticas poderiam ser evitadas

ou retardadas ao máximo e os recursos naturais estariam disponíveis e fartos por muito mais tempo. O que daria tempo para a humanidade buscar formas mais eficientes para resolver esses problemas a longo prazo.

Ações aparentemente simples e de pouco impacto, como a de Marinho, quando tomadas por um grande número de pessoas, tornarão a sustentabilidade uma realidade palpável e real em qualquer parte onde haja a presença humana e garantirá a sobrevivência de nossa espécie por muito mais tempo. Pequenas atitudes garantem grandes mudanças, por isso, inspire-se e faça sua parte também.

EDITORA RESPONSÁVEL: Gazeta Paulista Empreendimentos Editoriais Ltda. | CNPJ: 01.782.039/0001-70. COMERCIALIZAÇÃO E PRODUÇÃO: Bistrô Serviços de Publicidade Ltda. - ME. Rua 13 de Maio, Nº 1.347, Centro, Lençóis Paulista, CEP: 18683-370 CNPJ: 10.744.028/0001-97. IMPRESSÃO: Editora GRCI. TIRAGEM: 8.000 exemplares. CIRCULAÇÃO: Agudos, Borebi, Lençóis Paulista e Macatuba. DIRETORES: Anderson Prado de Lima e Breno Medola. EDITORA CHEFE: Kátia Gisele Sartori (MTB 46.650). REVISTA O COMÉRCIO: (14) 3264-8187 e 3263-6886 | ocomercio@revistaocomercio.com.br | www.revistaocomercio.com.br. Artigos assinados são de responsabilidade de seus autores, portanto, podem corresponder ou não à opinião desta revista.

Agora não tenho tempo As pessoas buscam freneticamente a tudo e se satisfazem em vícios. Porém, quando a busca é Deus, as desculpas são as mais variadas e a resposta é sempre a mesma – agora não tenho tempo. É unânime que todos queiram um mundo melhor, mas, a pergunta é: o que você tem feito para isso? É importante mudar a si mesmo, todavia, não é suficiente, há a necessidade de mudar os outros e o meio em que se vive. Isso nos ajuda a entender porque Deus parece estar distante de alguns. A verdade é que o coração das pessoas está mais inacessível e a igreja tem se tornado cada vez mais morna, exatamente para aqueles que almejam um mundo melhor, mas não se cansam de suas desculpas na hora de abraçarem em plenitude o evangelho de Cristo. Alcançar o mundo ideal na medida da exigência dos “desculpáveis” não é fácil. Entretanto, se as pessoas fossem acessíveis a um autêntico cristianismo, a mudança ao seu redor seria mais visível. A Bíblia ensina em Jeremias 29:13: “Buscar-me-eis e me achareis quando buscardes de todo o vosso coração”. Você quer sociedade mais justa e humana, então pare de criar desculpas do tipo: agora não tenho tempo. Experimente e depois me conte.

Marcos Ap. de Toledo Advogado, empresário e teólogo

Acontece :: Padroeira

Lençóis Paulista Setembro de 2011

Festa da

Foto: Revista O Comércio

Padroeira Católicos fazem festa em honra a Nossa Senhora da Piedade; cantor Sérgio Reis é a atração no dia 14 de setembro

S

etembro é de comemoração para os católicos de Lençóis Paulista. Começou no dia 3 e segue até o dia 15 a festa em louvor a Nossa Senhora da Piedade, padroeira do município.

“Este ano o tema da festa será Nossa Senhora da Piedade, coração de Lençóis. A opção por esse tema é exatamente o desejo de refletir o coração da virgem e como nós imitamos esse coração no dia a dia”, resume o monsenhor Carlos José de Oliveira, pároco do Santuário Nossa Senhora da Piedade.

A programação conta com missas, procissões, quermesse, exposições e shows. A atração deste ano é o sertanejo Sérgio Reis, que se apresentará no palco da Concha Acústica, no dia 14, véspera do feriado

municipal. Os shows estão agendados para às 22h.

O Monsenhor destaca a importância da participação dos fiéis, principalmente nas atividades, como a procissão motorizada com a imagem da padroeira, realizada no sábado 3, a novena, que começa no dia 6 e os eventos marcados para o dia 15 de setembro, incluindo a missa de coroação de Nossa Senhora da Piedade. “Participe da novena de Nossa Senhora pa-

ra ter o coração renovado.

Um mundo novo se faz com corações novos”, convidou.

Além do alento espiritual, os fiéis poderão aproveitar almoços aos domingos com música ao vivo, parque de diversão, exposição de carros antigos no dia 11, exposição de orquídeas no salão paroquial, entre outras atrações. “Que a população lençoense possa viver bem o feriado municipal em homenagem a Jesus e Maria”, concluiu o Monsenhor Carlos.

Confira a grade de shows: • Quarta-feira (07/09) Os Quatro • Quinta-feira (08/09) Lucas Ferreira • Sexta-feira (09/09) Fábio & Dedé

• Sábado (10/09) ABR 3 • Domingo (11/09) Fina Estampa • Quarta-feira (14/09) Sérgio Reis

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Acontece :: Evento

Aceito!

Lençóis Paulista Setembro de 2011 Foto: Studio A

Feira das Noivas no Humaitá Hall apresentou as novidades do setor e atraiu mais de quatro mil visitantes em três dias

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Humaitá Hall recebeu 4,3 mil pessoas entre os dias 26 e 27 de agosto, na segunda edição da Feira das Noivas. O evento apresentou as novidades do segmento, teve sorteio de brindes, desfiles e muita animação. Foram 30 estandes com produtos e serviços relacionados a festas matrimoniais e eventos em gerais, como bufês, som, iluminação, cerimonialista, foto, vídeo,

trajes, presentes, decoração, docinhos, locação de materiais para festas, banda e barman.

De acordo com Rodrigo Mario Brandão, que organiza o evento com o irmão Roberto, a expectativa de público superou a do ano passado. Ele compartilha o sucesso da feira com os expositores, que investiram e confiaram.

O expositor Wagner Leme participou pela segunda vez. “De um ano

para outro a feira evoluiu muito, nos rendeu bastante contratos. Vale a pena investir, foi muito bacana”, resume.

Como casar de branco, com festa, bolo, padrinhos e tudo que pede a tradição está em alta, o público alvo do evento foram os noivos, que puderam conferir o toque refinado e a originalidade que podem tornar a cerimônia inesquecível.

A empresária Maria

Casais lençoenses tiveram ajuda para planejar a cerimônia de casamento perfeita durante a Feira das Noivas

Benedita Narezi, a Benê, participou pela primeira vez e estreou com um desfile de trajes de festa. “Foi surpreendente e emocionante participar pelo primeiro ano. A expectativa do público foi além do

que imaginava”.

Solidariedade

Durante o evento foram arrecadados litros de leite longa vida. As doações serão revertidas para a Apae (Associação de Pais e Ami-

gos dos Excepcionais) de Lençóis Paulista. “Temos a convicção que este evento vai se tornar um marco para a cidade e, se possível, tornar Lençóis Paulista referência em festas e eventos”, conclui Rodrigo Brandão.

Acontece :: Educação

Lençóis Paulista Setembro de 2011

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Foto: arquivo pessoal

CCAA recebe prêmio de excelência na maior feira do segmento realizada na América Latina Diretor de Marketing do Grupo CCAA, Osmar Santos e Romeu Baptistello Júnior, franqueado lençoense durante evento

CCAA é reconhecidamente uma das melhores escolas de idiomas do Brasil. A marca ganhou prêmio de excelência em Feira Internacional de franquias, a ABF Franchising Expo. O evento aconteceu na cidade de São Paulo. O diretor da franquia CCAA de Lençóis Paulista, Romeu Baptistello Júnior, marcou presença no evento. “É glorioso! O CCAA passou por um processo de aprimoramento que dá mais ênfase à qualidade do que quantidade de unidades.

Fazer parte desse processo educacional é mais que prazeroso”, resume Baptistello.

A marca CCAA está há 50 anos no mercado de ensino de idiomas e é referência mundial em aprendizado.

Baptistello reforça a metodologia exclusiva CCAA. “Com aulas cuidadosamente elaboradas que proporcionam aprendizagem de forma simples, gradativa e natural, nas quais o aluno é apresentado à forma oral do idioma antes de entrar em contato com a forma escrita, exatamente da maneira que aprendemos a língua materna”, define.

As mulheres e o dinheiro Não é nenhuma novidade que as mulheres foram à luta, ocuparam lugar de destaque no mercado de trabalho, na sociedade e provaram que, tanto quanto os homens são capazes de administrar bem o dinheiro. Pesquisa comprova que no Brasil, quase metade cuida da própria renda com base no que aprende lendo a respeito, a fim de conquistar cada vez mais autonomia sobre a moeda. Obviamente que falando sobre o comportamento em relação ao consumo, existe uma pressão social para que as mulheres se apresentem bem, se vistam bem e isso reforça em muito os gastos com roupas, cosméticos e serviços de beleza. Este tipo de pressão está nos comerciais, nas propagandas, nas lojas e até mesmo nas “referências” femininas que existem. Se a mulher trabalha e não está bem arrumada no trabalho, ela é desleixada, enquanto que entre os homens é difícil ouvir este tipo de comentário. Mas muito cuidado com as promoções, pois causam insanidade temporária. A mulher tem a sensação de que está ganhando ou de que está levando vantagem e acaba comprando mais do que precisa e gastando mais do que devia. Antes de entrar na loja deve fazer uma lista do que quer comprar e estabelecer um limite de quanto vai desembolsar.

Silvio Medeiros Contabilista e Educador Financeiro

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Acontece :: Novidade

Outros 500

A

tor Evo, mas com câmbio Dualogic, por R$ 42.990.

Depois vem a Sport Air manual, por R$ 48.800, seguida pela similar automática, de R$ 52.800.

A top de linha é a Louge Air automática, que custará R$ 54.800, trazendo detalhes requintados, como o teto solar.

Para comemorar a chegada ao mercado, o 500 terá ainda a versão Prima Edizione, com 500 unidades numeradas, ao preço de R$ 50.400. Uma bem humora-

da campanha publicitária, que tem como mote “um carro não precisa ser grande para ser um carrão”, traz

os atores Ricardo Machi (o eterno e sem sal cigano Igor, de “Explode Coração”) e Dustin Hoffman contracenando (o primeiro com 1,90 metro; o segundo, com 1,65 m).

ção stra : ilu

utilizado pela mãe que vai buscar o filho na escola, quanto por um executivo”, destaca. O carro também vem com redução de preço – a partir de R$ 40 mil.

Inspirado no Cinquecento de 1957, que no pós-Segunda Guerra Mundial vendeu 4 milhões de unidades, o Cinquecento atual, lançado em 2007 na Europa e em 2009 no Brasil, já teve 700 mil unidades comercializadas. A versão que agora é apresentada traz dois motores: o 1.4 8V Evo flex de até 88 cv (já conhecido do Uno) e o 1.4 16V Multiair a gasolina de 105 cv, desenvolvido pela FPT Fiat Powertrain.

A versão imediatamente superior à de entrada traz o mesmo mo-

Cinquecento passa a ser fabricado no México na versão Flex; novo modelo da Fiat estará disponível nas concessionárias em setembro

Foto

Fiat lança o seu modelo 500 (ou melhor, o Cinquecento, de preferência pronunciado com forte sotaque italiano) fabricado em Toluca, no México, com uma série de melhorias, inclusive na versão flex.

De acordo com o gerente da concessionária Via Marconi Fiat, Paulo César Bento, o modelo do Cinquecento e o Freemont estarão disponíveis para um teste drive a partir da segunda quinzena de setembro.

O gerente da Via Marconi lembra que o Cinquecento chega numa versão mais popular.

“Com as modificações se tornou um carro para o dia-a-dia, fácil de estacionar, que pode tanto ser

Lençóis Paulista Setembro de 2011

Com campanha bem-humorada, o Cinquecento promete agradar os consumidores brasileiros

Acontece :: Habitação

Lençóis Paulista Setembro de 2011

Conhecimento

e moradia Governador Geraldo Alckmin visita Lençóis Paulista para entregar escola técnica e conjunto habitacional; projeto é modelo brasileiro de sustentabilidade Foto: Revista O Comércio

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Etec construída no prolongamento do Jardim Caju está pronta para funcionar. A cerimônia de inauguração aconteceu no dia 16 de agosto, com presença do governador Geraldo Alckmin. Na ocasião, o chefe de Estado também entregou 201 casas do conjunto habitacional Ibaté.

A escola técnica recebe o nome de Etec Cidade do Livro. Trezentos alunos, matriculados no primeiro semestre já frequentam aulas com metodologia do Centro Paula Souza. Por enquanto são oferecidos cursos de Química, Contabilidade e Edificações na Construção Civil. Em 2012, a unidade passará a atender mil alunos. Além da formação técnica, serão oferecidos ensino médio e ensino e técnico integrados.

O investimento do Es-

ressaltou a importância da escola técnica, que deve ajudar a combater o desemprego. O governador também atendeu pedidos da prefeita Izabel Cristina Campanari Lorenzetti: confirmou a construção de uma quadra poliesportiva na unidade e anunciou investimento de R$ 1,1 milhão para a construção de uma nova creche.

Casa própria

Em dia de festa, o governador Alckmin e prefeita Bel Lorenzetti entregaram escola técnica e casas populares do Conjunto Ibaté

tado foi de R$ 370 mil para mobiliário e equipamentos. Já a Prefeitura de Lençóis designou R$ 4,8 milhões para a obra. O projeto foi dividido em dois blocos. O primeiro conta com 11 salas de aula, cinco laboratórios (quatro de informática e um de desenho), biblioteca, sala mul-

tiuso, seis salas administrativas, cantina, 17 sanitários e dois vestiários. O segundo bloco dispõe de seis laboratórios (três de edificações e três de química), sala de topografia e dois vestiários. A unidade conta com elevador e sanitários adaptados para deficientes.

Em discurso Alckmin,

Os futuros moradores do Conjunto Habitacional Ibaté também já receberam a chave da casa própria. As unidades contam três dormitórios, sala, cozinha e banheiro. O projeto foi viabilizado pelo Governo do Estado, CDHU (Companhia de Desenvolvimento Habitacional Urbano) e Município. O prazo para os mutuários quitarem o financiamento é de 25 anos.

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Informática & Tecnologia

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Novo provedor

Despedida

Foto: ilustração

Parceria entre Davoi e Support traz provedor de banda larga para Lençóis Paulista Foto: ilustração

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ençóis Paulista conta com um novo provedor banda larga de acesso à internet. O Davoi, disponível desde abril, é uma parceria da empresa Davoi Informática com o Grupo Support.

Os empresários Sérgio Luiz Dalbeto e Márcio Tangerino Basso, da Davoi, desde 2005 idealizavam uma empresa com atividades diferenciadas em implantação de projetos de infraestrutura, cabeamento de rede de computadores, fibra óptica e gerenciamento de rede. No começo o grupo-alvo era mercantil, já que administravam as redes de empresas que tinham como clientes. “Já tínhamos a estrutura de um provedor. De-

cidimos então expandir os serviços para outros públicos. Sentimos que as pessoas estavam carentes de um provedor de internet”, explica Dalbeto.

Hoje, a empresa oferece três tipos de produtos: o

link residencial para usuários domésticos que têm a necessidade de acesso para trabalhos escolares, lazer e entretenimento; o empresarial, para quem precisa de suporte rápido e endereço de intenet fixo; e o

profissional, para aqueles que carecem de link dedicado, pois usam a web para tráfegos de grandes pacotes de dados contínuos. Os empresários garantem disponibilidade total, ou seja, de 100% do link contratado, tanto para download quanto para upload.

Mesmo em curto período de tempo no mercado, a Davoi conta com uma quantidade significativa de clientes. “Nossa maior fonte de divulgação são nossos próprios clientes que acabam falando da Davoi para outras pessoas, por gostarem da qualidade do sinal que recebem.

Por isso que estamos trabalhando para poder atender o maior número de clientes com a melhor qualidade possível”, finaliza Dalbeto.

Steve Jobs, 56, anunciou no mês de agosto a saída da presidência-executiva da Apple, cargo que ocupava desde 1997. Os motivos não foram revelados, mas o executivo está desde janeiro de licença médica - a terceira nos últimos sete anos.

Emprego & Carreira

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Aprendizagem rápida Prefeitura Municipal abre vagas para sete cursos profissionalizantes de curta duração, para pessoas que estão desempregadas; aulas começam em setembro

A

Prefeitura de Lençóis abre inscrições para cursos intensivos profissionalizantes de curta duração. As aulas começam em 19 de setembro.

A capacitação é oferecida por meio de parceria com o governo do Estado, o programa de qualificação profissional Via Rápida.

De acordo com Altair Toniolo, diretor de Desenvolvimento, Geração de Emprego e Renda de Lençóis Paulista, o Rocinha, serão oferecidos sete cursos: auxiliar de modelagem e roupa, caldeiraria básica, eletricista instalador, informática, panificação e confeitaria, soldador e pedreiro. A duração é de no máximo três meses. “A proposta do programa Via Rápida é oferecer oportunida-

de para quem tem dificuldade em entrar no mercado de trabalho, oferecendo,

além do material didático, benefícios financeiros”, explica Rocinha.

Serviço:

Interessados devem se inscrever até o dia 19 de setembro no PAT (Posto de Atendimento ao Trabalhador) de Lençóis Paulista, que fica na rua Coronel Joaquim Gabriel, nº 11, Centro. As vagas são limitadas. Os candidatos selecionados receberão um telegrama do governo do Estado confirmando a participação. Mais informações pelo telefone (14) 3264-6199.

Confira o horário das aulas: • 7h30 às 11h30 Informática, panificação e confeitaria e pedreiro.

• 13h30 às 17h30 Auxiliar de modelagem e roupa, caldeiraria básica, eletricista instalador e soldador.

Durante o curso, o aluno receberá mensalmente uma bolsa de R$ 330, sendo R$ 120 para custeio de transporte. O pagamento do benefício será cortado em caso de desistência.

Para participar é preciso ter idade mínima de 16 anos e ser alfabetizado. Serão oferecidas aulas nos períodos da manhã e da tarde. A preferência é por pessoas desempregadas, que não estão recebendo seguro-desemprego ou benefício previdenciário.

O programa Via Rápida é coordenado pela Secretaria de Desenvolvimento Econômico, Ciência e Tecnologia. O objetivo é oferecer cursos básicos de qualidade e de acordo com a demanda do mercado de trabalho regional.

Há 13 anos, Maria Aparecida Mira Caserta comanda uma das lojas de roupas para festas mais conhecidas de Lençóis Paulista e região, a Realce Noivas. Para chegar onde chegou, foi preciso muito esforço e dedicação. O primeiro emprego de Mira foi aos 14 anos, como empregada doméstica. Era preciso trabalhar para ajudar no orçamento familiar. “Eu queria cortar cana, mas meu pai não deixou, achava muito pesado para uma criança”, lembra. “Amava trabalhar. Aprendi a lavar, passar, cozinhar, a fazer compras, economizar, dar valor ao dinheiro e ser organizada”. Enquanto trabalhava como doméstica, resolveu fazer um curso de corte e costura, que era oferecido gratuitamente. Antes de se lançar no ramo do aluguel de trajes, Mira abriu um salão de beleza – negócio que a sustentou por 20

anos. Quando os filhos cresceram e se mudaram para outras cidades para estudar, Mira resolveu seguir o conselho de amigos. Comprou três vestidos, dois usados e um novo e se lançou no ramo de aluguel de trajes. Com a propaganda boca a boca, as noivas começaram a aparecer, depois as madrinhas e assim o negócio prosperou. “Você aprende muito desde que goste do que faz. O mais importante de tudo foi grande amor dos meus pais para comigo. Só estou aqui hoje graças a eles”, concluiu.

Foto: Revista O Comércio

Maria Ap. Mira Caserta, 56 anos, proprietária da Realce Noivas

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Empresário do Mês

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Sabor de

conquista Foto: Revista O Comércio

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m estabelecimento localizado na rua 15 de Novembro faz sucesso em Lençóis Paulista, principalmente, no Verão. A sorveteria Chiquinho chegou em 2007 e imprimiu sua marca.

Por trás desse trabalho está Eliezer Peixoto, gerente da franquia em Lençóis Paulista, e sua esposa Elen.

O casal morava na capital São Paulo e passou por Jaú antes de chegar em Lençóis Paulista. Eliezer conta que a esposa chegou a ser funcionária da rede. Ele, por sua vez, nunca tinha trabalhado com comércio, atendendo o público. Antes de comandar a sorveteria, trabalhava com metalurgia e cartonagem.

Quando chegaram em Jaú, por ser apaixonada por sorvetes, sua esposa Elen experimentou todos os shakes e sorvetes da cidade. Os sabores da marca Chiquinho foram os que mais lhe apeteceram o paladar. Era o início de uma parceria e uma jornada de sucesso.

Eliezer Peixoto e a esposa Elen trouxeram o sabor e atendimento referência da marca Chiquinho para Lençóis Paulista e região

Eliezer Peixoto, gerente há 4 anos da franquia Chiquinho Sorvetes

A sorveteria foi inaugurada em Lençóis Paulista em agosto de 2007. Eliezer tem orgulho em dizer que a empresa busca a padronização das redes gigantes, instaladas em grandes centros, mas como o atendimento sem igual, que acontece nas cidade do interior.

Apesar de nunca ter trabalhado com o comér-

cio, Eliezer se diz satisfeito e feliz com a recepção que teve em Lençóis Paulista. “Estamos encantados como fomos recebidos pela população e comércio de uma forma geral”, resume.

Eliezer também tem consciência que faz parte de uma história de sucesso que será contada e recontada por muitos anos. A fran-

quia nasceu como uma pequena rede familiar. O interior do estado de São Paulo e a cidade de Lençóis Paulista, foram importantes para o desenvolvimento da marca e formação da rede. Hoje são mais de 100 lojas em São Paulo, Minas Gerais, Goiás, Mato Grosso e Paraná. A matriz fica em São José do Rio Preto, assim como o escritório central da franqueadora.

Embora façam parte de uma franquia, priorizam a boa recepção, boa localização, infraestrutura, bom atendimento característicos do interior. “É um orgulho poder representar o Chiquinho Sorvetes estar inserido nesse processo de crescimento. Vislumbramos essa conquista a cada dia. As pessoas que estão à frente dessa marca são simples e honestas. Não há distinção entre maior e menor. Todo mundo se orgulha quando abre mais uma loja do Chiquinho”, conclui.

Empresária do Mês

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Irresistível

sedução

Foto: Revista O Comércio

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palavra trabalho resume a trajetória da empresária lençoense Adriana Maria Malavasi. Sempre unidas, mãe e filhas desta família se esforçaram para realizar o sonho de viver do comércio.

Não é exagero dizer que trabalharam dia e noite, já que a rotina dessas mulheres começava ainda de madrugada e não tinha hora para acabar.

A narrativa começa em 1992. Ao lado da casa onde moravam, as mulheres da família Malavasi abriram uma portinha para vender os produtos que traziam de São Paulo. A oferta era diversificada. A loja tinha um estoque muito pequeno e haviam diversas dificuldades, mas os negócios aos poucos começaram a melhorar. “Meu pai trabalhava em uma empresa e ofereceu um convênio, uma parceria, para fornecemos material escolar e também fazermos um bazar voltado aos funcionários. Acordávamos muito ce-

Com força de vontade e bom humor, a comerciante Adriana Malavasi conquista seus clientes há quase 20 anos

Adriana começou a trabalhar com a mãe e as irmãs e hoje está à frente da Sedução Modas. No trabalho, aposta no bom humor e no profissionalismo

do para vender roupas, mas era divertido”, lembra.

Desse momento em diante a loja foi crescendo e mudanças radicais aconteceram na vida da empresária. “Minha mãe logo se cansou e como foi morar em outra cidade deixou a loja para nós, as filhas”.

Mesmo sem o respaldo da matriarca, Adriana seguiu

firme com as irmãs e mudou-se com a loja para o centro da cidade. A mudança já completou nove anos e fez toda a diferença para que sua marca ficasse conhecida. “Passei por várias reformas, mudanças durante esse período”, diz.

Com o tempo, as irmãs resolveram desistir da sociedade e seguir outras carrei-

ras. Adriana hoje comanda a Sedução Modas sozinha.

Atuar no comércio é algo que traz satisfação e alegria, mas também muita responsabilidade e trabalho, tanto para lidar com o público como para chefiar outras vendedoras. “Gosto de acompanhar tudo o que acontece, por isso, estou sempre bem disposta. Os clientes chegam à loja e perguntam: cadê a Adriana? Tenho que estar lá para dar atenção a todos.”, explicou.

O amor ao trabalho, afirmado repetidamente pela comerciante, é explícito nos detalhes de decoração da loja que recentemente foi ampliada para melhor atender sua clientela formada por homens e mulheres.

O cuidado em procurar peças variadas, fazer compras quinzenalmente, buscando as últimas tendências, mantêm acesa a paixão pela profissão. “Sempre estou de bom humor no meu trabalho porque simplesmente amo o que faço”, conclui.

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Automercado

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Beep, beep

Há 60 anos, o Fusca era concebido para ser um carro acessível à população alemã e acabou se tornando o veículo mais popular do mundo

olkswagen Sedan, Beetle, Bug, Escarabajo, Coccinelle. No Brasil, o bom e velho Fusca. O modelo de carro mais conhecido do mundo foi concebido há aproximadamente 60 anos. Desde sua invenção, vem apaixonando quem o dirige.

O Fusca teve origem na Alemanha nazista de Adolf Hitler, que desejava que todos os alemães possuíssem um veículo que pudesse transportar quatro pessoas e sua bagagem, que alcançasse uma velocidade contínua de 100 quilômetros por hora e que fosse acessível à toda a população. Era o início de um desenvolvimento social e industrial.

Ferdinand Porsche, que também sonhava com um

cas. O carro retomou seu propósito desenvolvimentista, sendo utilizado para serviços essenciais, como atendimento médico.

Em 1945, o governo alemão retomou a produção do Fusca. Assim, o modelo contribuiu com o desenvolvimento da Alemanha pós-guerra, já que a fábrica da Volkswagen auxiliou na recuperação econômica do país, tornando os alemães os maiores exportadores de veículos da época.

Aos poucos, o veículo começa a conquistar outros países: Holanda, Estados Unidos, entre outros.

No dia 23 de março de 1953, a Volkswagen inaugurou sua primeira filial no Brasil. Em

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veículo que fosse acessível à massa, foi contratado para a tarefa. Porsche teve bastante liberdade para construir os protótipos.

Seu projeto teve origem no início da década de 1930 e foi desenvolvido pelo engenheiro em sua própria garagem, em Stuttgart, na Alemanha, onde ainda hoje é a sede da Porsche. A proposta inicial previa motor de apenas dois cilindros, refrigerado a ar, que acabou não aprovado. Optou-se então pelo motor traseiro de quatro cilindros, contraposto dois a dois (chamado de boxer), também refrigerado a ar. A resistente suspensão, por barras de torção, reforçava a ideia de criar um carro econômico, resistente, barato e popular.

O modelo ficou pronto e disponível para testes somente em 1935, ainda de forma artesanal. Somente em maio de 1938 foi aprovada a construção de uma fábrica em Fallersleben região entre o rio Reno e o

mar Báltico –, onde iniciaria, finalmente, a produção do carrinho. O modelo inicial era muito simples. A produção não chegou a 100 mil unidades.

Após o final da Segunda Guerra Mundial, o inglês Ivan Hirst retomou a produção dos Fus-

Foto: ilustração

Carro mais conhecido do mundo, Fusca passou a ser fabricado em todo o mundo após o fim da Segunda Guerra Mundial

1956, ocorreu uma explosão de interesse dos americanos, quando a fila de espera para conseguir um Fusca chegava seis meses.

Ao longo destes 60 anos de vida, o Fusca tradicional teve muitas alterações, mas manteve o mesmo visual básico.

Do pequeno motor até o atual, sua mecânica passou por inúmeras modificações, mas o seu conceito básico permaneceu o mesmo. O Fusca – ou Volkswagen Sedan – foi o primeiro modelo fabricado pela companhia alemã Volkswagen e foi o carro mais vendido no mundo, ultrapassando, em 1972, o recorde do Ford T, outro fenômeno. O último modelo do Fusca foi produzido no México em 2003.

Automercado

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Se meu Fusca falasse O mais tradicional colecionador lençoense Isaías Júnior Rando expressa seu amor ao carro mais popular do Brasil e garante que o Fuscão é mesmo feito de aço

Foto: arquivo pessoal

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encontro aconteceu quando Isaías Júnior Rando ainda cursava a faculdade. Foi amor à primeira vista. Lataria antiga e mecânica moderna são os ingredientes dessa relação entre o Fusca e o colecionador.

Júnior Rando conta que desde criança tinha admiração pelo carro mais popular do Brasil e também o mais vendido em todo o mundo.

A influência começou com o pai, que também era colecionador de carros antigos.

Em 1995, Júnior comprou seu primeiro Fusca: cor amarela, ano 51. Ele decidiu restaurar o veículo, um projeto desafiador. Foi necessário exatamente quatro anos para deixar o carro como ele sonhava, mas valeu a pena.

O colecionador explica que todo projeto de restaura-

Paixão entre Júnior Rando e Fuscão amarelo foi amor à primeira vista. O sentimento já rodou milhares de km’s

ção exige tempo e paciência se o objetivo é resgatar a maestria dos clássicos, diferente das ‘reformas’, que buscam apenas deixar o carro como ele saiu da fábrica. “No mínimo a restauração leva um ano. As peças originais, além de caras, são difíceis de achar.

Demora mais”, ressalta.

Júnior já teve 11 Fuscas.

Todos os veículos passaram por restauração, por isso, o colecionador tem um cari-

nho especial por cada um.

“Desmonto o carro peça por peça, então acabo conhecendo-os como as palmas das minhas mãos”, argumentou.

Na coleção atual, restam cinco modelos, incluindo o Fuscão amarelo 51, o preferido.

Como um bom ‘fuscamaníaco’, Júnior é presidente do Clube do Fusca de Lençóis Paulista. A entidade conta com 12 sócios. Quando dá tempo, a galera se encontra

com colecionadores de outras regiões. Por exemplo, no mês de janeiro, o dia nacional do Fusca foi comemorado em Poços de Caldas, Minas Gerais. Em setembro, colecionadores da região se reúnem em Bauru.

Quem nunca teve um Fusca, não sabe o que está perdendo. “Prefiro um carro antigo a um novo. Não troco meu Fusca por nada nesse mundo”, conclui Júnior.

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Campeã de Vendas

Lençóis Paulista Setembro de 2011 Foto: Revista O Comércio

Carinho

com os pés

Val Gil conquista suas clientes pelo pé com conforto e carinho; Impacto Calçados é a realização de um sonho

A

comerciante Val Gil da Impacto Calçados, tem experiência de sobra quando o assunto é vender. É com simpatia e carisma que há dois anos, a sua loja, Impacto Calçados, realça os pés das mulheres lençoenses.

Pode-se dizer que ela iniciou no comércio quando era ainda bebê. Muito pequena já acompanhava a mãe que vendia de porta em porta, um serviço que era conhecido como ‘mascate’, para depois se tornar dona

de uma loja. “Nasci no comércio e estou acostumada com o público”, resume.

Tudo que Val Gil aprendeu com sua mãe serviu de experiência quando ela resolveu abrir seu próprio negócio. A única diferença é que a campeã de vendas deste mês optou por vender sapatos.

Quem trabalha com sapatos deve entender algumas peculiaridades. “Um sapato de boa qualidade dura mais tempo que uma roupa. As pessoas necessitam mais de uma blusa no-

Valdomira Gil conquista o público feminino, o mais exigente do mercado, oferecendo conforto e beleza va do que de um calçado novo. Além disso, o cliente costuma procurar o sapato que vai combinar com a roupa que já tem. Mas nem sempre na prática dá certo”, avalia.

Para garantir sucesso com as vendas, a empresária prioriza a relação de companheirismo com o público feminino para quem trabalha.

“Não faço clientes, faço amigas. Tenho pessoas maravilhosas que desde que abri a loja, a frequentam”, enfatizou. Num mercado em que conhecer o cliente faz a dife-

rença, Val Gil é especialista.

Empresária e vendedora ao mesmo tempo, Val Gil tem dicas valiosas para quem está nesse ramo de atividade. “O essencial na venda não é influenciar o cliente, mas deixá-lo à vontade e mostrar a qualidade do produto. Não adianta empurrar mercadoria e impor meu gosto pessoal. O que estimulo é que o cliente prove o sapato, os dois pés, para não chegar em casa e correr o risco de se arrepender da compra”, finaliza.

Fotos: Revista O Comércio

“Antes de apresentar o produto, costumo conhecer o cliente, perguntar o nome, deixa-lo à vontade. Ser simpática e extrovertida garante uma boa venda” .

Yara Assis Pink Calcinhas “Primeiro, trabalhar com entusiasmo, atender bem o cliente, ter boa abordagem e saber identificar o real motivo da compra”.

Moisés Santana Magazine Luiza “O bom vendedor tem que gostar de vender, já é metade do caminho. Simpatia, sinceridade e memorizar o estilo do cliente e seu gosto também são primordiais”.

Ligia Gutierres Girassol Modas “Nada como um sorriso para atender bem o cliente. Se ele não for freguês da loja, o bom atendimento vai gerar uma pré-venda, venda e pós-venda. É satisfatório”.

Diego Fernando J. Mahfuz

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Ambiente & Decoração

em

Lençóis Paulista Setembro de 2011

P

esquisas comprovam que os brasileiros passam muitas horas em frente à televisão, por isso, o ambiente home theater, que é como ter um cinema dentro de casa, é a nova sala de estar, que antes era dividida em dois ambientes. Sendo assim, a escolha do sofá deve buscar, além de qualidade e conforto, estilo. A opção que junta essas duas ca-

racterísticas é o sofá retrátil, que cabe em qualquer lugar, tanto em espaços grandes quanto pequenos.

Super moderno, o retrátil atende as exigências do público contemporâneo.

“O cliente está cada vez mais moderno e ele busca móveis que garantam conforto e sejam compatíveis ao seu estilo”, explica a empresária Andréa Gouveia,

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Foto: Revista O Comércio

Sofá retrátil explora o que de melhor existe em estilo e conforto para a casa da loja Espaço Moderno.

“Os ambientes hoje em dia estão cada vez menores, o sofá retrátil se encaixa perfeitamente a pequenos limites, já que pode ser usado com duas finalidades - aberto vira uma chase, para os momentos de mais conforto e fechado fica mais arrumadinho para um bate-papo”.

O sofá retrátil, em suas

diferentes marcas e modelagem, costuma apresentar pequenos pés na parte inferior para tornar seu posicionamento mais estável. Os modelos desprezam o uso de estampas na hora de estofar, por isso é comum encontrarmos assentos com revestimento liso e discreto.

As dicas de especialistas sobre a decoração do am-

biente que une sala de estar com a de TV são unânimes em relação ao material do sofá, que deve ser de espuma mais mole, tecido impermeável para facilitar a manutenção e limpeza do móvel e ter a medida certa do lugar que ficará. Andréa garante que o retrátil reúne todas essas vantagens.

A busca pelo sofá perfeito não é tarefa fácil,

mas vale a pena, já que é uma das peças da casa que tem mais uso, refúgio dos finais de semana e ponto de convívio quando se recebe visitas, além de definir toda decoração desse espaço. “A pessoa que comprar um sofá retrátil ganhará funcionalidade, elegância para muitos anos. É um ótimo investimento”, concluiu Andréa.

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Sociais

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s em Macatuba

nça Carla e Leandro trocaram alia

Cecília comemorou seu 1º ani versário junto com seus pais Ricardo e Ana Elisa

Isabella comemorou aniversári o ao lado da família, em uma linda fest a de 15 anos

Santuário Elton e Juliana casaram-se no dade Pie da a hor Sen sa Nos ilar Jub

ra neste mês de setembro

Larissa completa 15 anos ago

Maria Dilia e Clodoaldo comem oraram as Bodas de Ouro no Seminário Santo Ant onio em Agudos. Felicidades !

Sociais

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João Carlos Prefeita Bel, Cíntia Duarte e das Noivas a Feir na ça sen pre am marcar

Jéssica foi uma das modelos

a desfilar na Feira das Noivas

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riram Rafael e Adriana também ade Dress the sh Tra fico grá ao estilo foto

Confira a coluna social da Revista O Comércio. Casamentos, batizados, desfile e aniversários sob as lentes da equipe da Cíntia Fotografias.

Os pais Danusa e Fernando são só sorrisos no batizado do pequen o Gabriel

beu o carinho dos pais O pequeno Rafael também rece cerimonia de batismo Ana Carina e Vitor durante a

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A

Viagem & Aventura

rotina urbana, casa, trabalho, casa, trabalho pode aumentar riscos de transtornos de ansiedade e estresse. A cidade interiorana São Pedro, considerada estância turística pelo Estado de São Paulo, é uma ótima pedida para quem precisa relaxar e esquecer de vez o estresse.

A cidade repousa na encosta da Serra do Itaqueri e é conhecida por suas belezas naturais e opções de lazer, descanso, ecoturismo, gastronomia e esportes aventureiros como rapel, arborismo, cascading, trilhas, off-road, voos de asa delta e parapente.

O diretor administrativo da Câmara de Macatuba, João Sérgio Pimentel, conheceu a cidade por acaso, mas há dez anos, pelo menos duas vezes ao ano, vai passear no município. “Estava indo para casa de parentes e por acaso parei em São Pedro. A partir daquele dia nunca mais deixei de ir à cidade. É maravilhosa”.

O clima ameno, devido à localização perto da Serra, é convidativo para hos-

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Natureza e ecologia Se você está procurando tranquilidade, ambiente familiar e momentos de descontração que só a natureza pode proporcionar, corra para São Pedro; é santo!

Foto: ilustração

Paisagem natural de São Pedro é convidativa para prática de esportes radicais

dade “É um grande evento que mescla características do interior. Tem barraquinhas de salgados, comidas, mas a animação é ótima e contagiante”. Ele sempre visita São Pedro no meio do ano com os amigos e no Natal com a família.

Ainda tem como atrativos o Museu Gustavo Teixeira, que conta a história de São Pedro desde seu começo, o parque Maria Angélica Manfrinato, com agradável paisagem, a programação festiva da Encenação da Paixão de Cristo e restaurantes com comida típica. E para acolher seus visitantes, a cidade dispõe de uma rede de hospedagem das mais luxuosas até as mais simples e familiares. São Pedro é para todos.

Localização

pedagem em chalés, que dispõem de total conforto e modernidade. Uma das opções de lazer e diversão é a encantadora Gruta dos Anões, formada de

arenito de origem natural, principal atração do camping, lugar ideal para toda família, pois reúne no ambiente piscina para adultos e crianças com água mine-

ral da Serra, playground, campo de futebol, salão de jogos com mesa de bilhar, pebolim e bocha. “Na gruta, a criançada pode ficar solta, à vontade e ainda

em contato com a natureza. Por isso é tão atrativo”, indica João Sérgio.

O diretor ainda destaca o carnaval como a época ideal para conhecer a ci-

São Pedro fica a aproximadamente 115 quilômetros de Lençóis Paulista, seguindo pela Rodovia Marechal Rondon e pela rodovia Geraldo de Barros (SP-191).

Planeta Sustentável

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N

a vida do empresário Marino Rodrigues e de sua família, sustentabilidade é palavra de ordem. O seu mais recente projeto é um horta suspensa no fundo do quintal. A ideia é tão boa que ele está documentando tudo para que mais pessoas tenham condições de fazer o mesmo em suas casas.

Marino conta que a ideia começou a brotar há cerca de quatro meses. Ele e a esposa Rose – sua grande parceira nessas iniciativas – estavam caminhando pela zona rural de Lençóis Paulista, numa área onde havia uma reserva de eucaliptos.

O empresário notou as toras que restaram após a colheita e decidiu que aquele material merecia ser reaproveitado. Primeiro, Marino pensou em fazer um orquidário. Depois optou pela horta. Comprou as sementes e literalmente iniciou o plantio de seu novo projeto.

Quase todo o material utilizado na horta suspen-

Equilíbrio verde Empresário Marino Rodrigues desenvolveu projeto de horta sustentável no quintal de sua casa e quer dividir a ideia pioneira com a comunidade Foto: Revista O Comércio

sa é reaproveitável. As exceções são parafusos, arames e ferro utilizado para juntar a estrutura. As sementes são plantadas em garrafas pet – uma parte foi descartada irregularmente no meio do mato e ele e a esposa recolheram, outra parte é reaproveitada da própria casa e um pouco foi comprado da Adefilp (Associação dos Deficientes Físicos de Lençóis Paulista).

Na horta tem alface, tomate, almeirão, couve, brócolis. Tudo fresquinho e totalmente orgânico. O adubo vem de um sistema de compostagem caseiro. Marino re-

Marino desenvolveu estrutura da horta a partir do reaproveitamento de toras de eucalipto e garrafas plásticas de refrigerante

colhe cascas de diversos alimentos e também acresce a mistura com esterco de cabras. O projeto vai passando por melhorias constantes. Por exemplo, a garantia de que legumes e verduras não serão danificados pela chuva e geada é uma cobertura de sombrite. Posteriormente, essa proteção será substituída por um pé de chuchu. Marino também está desenvolvendo um sistema para captação da água da chuva.

A horta fica no fundo do quintal e ocupa uma área de três metros por seis. O ciclo de produção dos alimentos

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é de aproximadamente 45 dias. Legumes e verduras chegam fresquinhos à mesa da família e também de amigos e vizinhos.

Para construir a estrutura Marino conta que levou aproximadamente dois meses. Diariamente, ele gasta 10 minutos para irrigar a produção. Além disso, gosta de tomar conta da horta nos finais de semana e no tempo que tem livre. “Dá vontade de ver a horta a toda hora. Não quero nem mais assistir televisão”, comenta. E a sensação de colher o que foi plantado por suas mãos é indiscritível. “A alface que você colhe na hora tem um cheiro diferente”, convida.

Marino registra cada melhoria que é feita em sua horta suspensa e pensa em dividir a ideia, quem sabe até disponibilizar o projeto via internet.

“Qualquer um pode fazer uma horta em casa, não tem segredo. É plantar e colher”, garante Marino.

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Beleza & Estética

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Lábios maçã do amor

Foto: ilustração

Gloss está mais molhado do que nunca, traz tendência que fez sucesso nos anos 70

A

s tendências de moda e maquiagem da Primavera/Verão 2012 chegaram às passarelas e têm tudo para ganhar as ruas. Entre as novidades para a estação mais quente do ano está o gloss com efeito plastificado, chamado pelos maquiadores de “glossy”, pois lembra a superfície da maçã do amor.

Ao contrário da discrição do batom matte, a boca glossy é indicada para quem quer brilhar e ficar com a boca deslumbrante e sexy. O efeito vitrificado, destaque de alguns desfiles do SPFW e das semanas de moda da Europa, como da Gucci, é a mistura da aplicação de um batom de cor e gloss. Porém, a maquiadora Paula Maciel re-

comenda cautela. “Esse visual combina com mulheres de atitude”.

Isso porque o glossy fez sucesso na década 70, época marcada pela riqueza cultural, pelos movimentos jovens, como os baladeiros da era disco e uma geração apaixonada por moda e glamour. “A mulher que é básica provavelmente não vai se sentir bem com a boca glossy e seu brilho exagerado. Agora, quem tem estilo marcante não vai ligar de caprichar no gloss com glitter”, reforça. É fácil obter o efeito glossy. Você pode fazer sozinha em casa. Antes de aplicar o batom passe uma base líquida nos lábios e refaça o contorno com um lápis da mesma cor do ba-

tom. Tire o excesso do batom com um lenço e reaplique-o. O segredo está na finalização do gloss, transparente ou do mesmo tom do batom, que deve ser passado em maior quantidade no centro dos lábios para dar o efeito plastificado.

Para não ficar uma aparência exagerada e ainda pagar mico em público, você deve ficar atenta às dicas de onde e como usar a boca glossy.

Em que situações usar?

Deixe para lugares que o propósito seja se destacar.

O ideal é guardar para momentos de glamour como festas ou baladas e de preferência à noite. “Com certeza qualquer chefe se assus-

tará se uma funcionária chegar com a boca cheia de brilho para trabalhar. A luminância é para noite”, explica Paula Maciel.

Como usar?

A boca maçã do amor combina exclusivamente com o cabelo preso, outra forte tendência do verão, para que os fios não encostem nos lábios. Prepare a pele com prime, base e pó, deixando-a uniforme e cobrindo as imperfeições do rosto. Dessa forma, olheiras, espinhas, vasinhos cicatrizes e poros abertos não serão acentuados pelos lábios vitrificados. O efeito prolongado da make plastificada é conseguido com retoques de frequência. Por isso deixe sempre seu gloss na bolsa.

Saúde & Comportamento

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Fibra

Foto: ilustração

Fibras na alimentação ajudam emagrecer e garantem benefícios

Criou a indesejável barriguinha? Diga adeus a ela com ajuda das fibras solúveis

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primavera e o verão estão chegando. As estações marcadas por dias quentes permitem menos uso de roupas e todos querem exibir pernas, coxas e barriga ‘saradas’. É comum começar o verão com uns quilinhos extras devido aos hábitos alimentares adquiridos durante o inverno. Na estação mais fria do ano, o consumo de carboidratos e gorduras é maior, o que resulta no acúmulo de gordura, principalmente na região abdominal, a ‘barriguinha de cerveja’.

Apesar da barriguinha estar associada a um maior risco para a saúde, pesquisadores descobriram que é também mais

fácil de ser eliminada. É só apostar nas fibras solúveis.

As fibras solúveis são chamadas pelos nutricionistas fibras macias, pois em contato com a água, formam um gel no estômago aumentando o conteúdo estomacal e promovem maior sensação de saciedade. Dessa forma, o consumo de outros alimentos é reduzido, auxiliando na perda de peso.

O estudo feito pela da Universidade de Wake Forest, nos Estados Unidos, implicou em exames físicos, entre eles uma tomografia computadorizada – exame capaz de medir de maneira precisa a quantidade de gordura subcutânea e visceral e um questionário sobre estilo de vida de 1.100 pesso-

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as que consumiram fibras solúveis por cinco anos. O resultado apontou que a ingestão diária de 10 gramas de fibras solúveis diminuiu a gordura visceral em 3,7 daqueles que não praticaram esporte e 7,4 dos que se submeteram a atividades físicas moderadas.

Nutricionistas separaram 11 alimentos ricos em fibras solúveis que fazem toda diferença no cardápio: aveia, ervilha, feijão, lentilha, grão de bico, mexerica, laranja, manga, maçã, abacaxi e cenoura. Adicionar aveia ao iogurte no café da manhã ou chupar uma laranja após o almoço, ao invés de beber refrigerante, são maneiras práticas de incluir nas refeições do dia a dia as fibras.

De acordo com nutricionistas, as fibras colaboram com o controle e até mesmo a redução nos níveis de colesterol, melhoram a obstipação crônica, doenças coronarianas, hemorróidas, intestino preso e controla a diabetes.

Tenha sempre em mente que o consumo de fibras é apenas o complemento de uma dieta equilibrada, livre de alimentos com alta quantidade de gordura saturada, açúcar e sal. Para emagrecer, tenha o hábito de tomar bastante água, mastigar com calma os alimentos, comer mais frutas e legumes, reduzir pela metade consumo de doces, evitar frituras, praticar atividades físicas e ter um estilo de vida saudável.

Anatomia emocional Crescer envolve mais do que a multiplicação das células, nosso corpo é formado por experiências que tivemos e o modo como as vivenciamos. O tempo todo formamos experiências e somos formados pelos resultados delas. Se filmássemos a vida de alguém desde o nascimento veríamos não só o desenvolvimento físico, mas também sua trajetória emocional. Os corpos das pessoas indicam como suas experiências a afetaram e moldaram seu modo de agir. Recebemos uma anatomia como herança genética, agregada a valores, crenças familiares e sociais. A forma como cada um de nós vivencia influências é a chave para a compreensão de nós mesmos. Qualquer situação que desafie nossas necessidades pode afetar o funcionamento global, modificando o corpo, os sentimentos, os pensamentos, as ações e até a auto-percepção.

A obesidade é a expressão psicossomática do indivíduo, e o modo como ela se instala na vida do paciente faz toda a diferença. O tratamento psicoterápico do paciente obeso, objetiva ajudá-lo a ressignificar e a modificar sua trajetória organísmica, ou seja, a compreender sua experiência pessoal e as conexões entre a anatomia, os sentimentos, a forma corporal e as emoções.

Dra. Salete Cortez Psicóloga clínica, pós graduada e especialista em pânico e depressão.

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Primavera Moda & Estilo

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A estação mais florida do ano chega para deixar toda mulher maravilhosa, com requintes de perfeição e doçura

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Com ares de inocência e romantismo, o vestido floral – um clássico dos guarda-roupas femininos – deixa de ser somente casual e tende a aparecer também em situações mais formais.

Primavera, estação mais florida e romântica do ano anuncia sua chegada. Com ela, os jardins voltam a exalar perfumes, cores e, especialmente, vida. As vitrines já apresentam seus festivais de cores doces e estampas super femininas. Aline Bueno, 23 anos, A Garota da Capa deste mês, nos revela algumas facetas da mulher atual no seu dia a dia. Seja no supermercado, ao volante ou trabalhando. Aline traduz, a cada novo look, um pouco da identidade visual que, ao longo da história, as mulheres foram adquirindo e, hoje

– por elas mesmas – são referência no assunto.

Seu cabelo, pele e beleza promovem uma explosão de sensualidade que é capaz de despertar emoções desde centros cosmopolitas como Los Angeles e Miami, até os recôncavos do interior paulista. Aline Bueno, A Garota da Capa, esbanja sua latinidade, latinidade cada vez mais personificada em cantoras como Shakira, por exemplo. O ensaio de setembro é um convite para explorar a primavera e esse “que” de latinidade que corre em nosso sangue.

Com roupas exclusivas

da Loja Cúmplice, sapatos da Impacto Calçados e cabelo e maquiagem assinados pela profissional de beleza Paulinha Maciel, que criou a ondulação mais cobiçada do momento nos cabelos da nossa “mulher modelo”, A Garota da Capa foi longe. Mostrou que toda mulher deve ser elegante e alinhada, pois, certamente, é o que os homens querem ver quando o assunto é seduzir, encantar ou conquistar. Entretanto, a beleza e a leveza femininas devem estar presentes a todo o momento, é isso que dá o toque de perfeição que toda mulher, sem exceções, tem.

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Moda & Estilo

Lençóis Paulista

Setembro de 2011

A dupla infalível – jeans e regata – sai do anonimato quando usado com colete de renda. Perfeito para o dia.

Perfeito para a noite.

Moda & Estilo

Lençóis Paulista Setembro de 2011 O shorts jeans, velho amigo das mulheres, tem seu lado mais sexy explorado ao extremo com o top “tomara-que-caia” com barrado de renda estilo lingerie.

• Nome Aline Cristina Bueno • Aniversário 27 de Junho (23 anos) • Signo Câncer • Mãe Zélia Batista Bueno • Pai Antonio Bueno • Educação 2° ano de Letras • Profissão Promotora de Vendas • Filme 7 Vidas • Perfume Rose Bourbon; Marina de Bourbon • Hobby Musculação • Música Rolling In The Deep; Adele • Prato Macarrão e comida japonesa • Viagem dos Sonhos Hawaii • Facebook Aline Bueno

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Moda & Estilo

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A camisa xadrez confere um ar informal e sessentista ao micro shorts jeans com cinto. Look das meninas que adoram esse jeito americano de vestir-se.

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Moda & Estilo

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Para festas e baladas, o vestido de estampa “print animal” (roupas com motivos de animais) vai arrasar nesta primavera que promete muito mais que flores.

• Roupas e Acessórios: Loja Cúmplice • Calçados: Impacto Calçados • Consultor de Moda: Fabiano Grama • Cabelo e Maquiagem: Paulinha Maciel • Fotografia: Cíntia Fotografias

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Agenda Cultural

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Casal solidário

Voluntários do Bem

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casal Dênis e Daniela Ruiz fazem da solidariedade um ingrediente indispensável em suas vidas. A lição que eles têm para passar é que basta ter iniciativa e força de vontade para transformar a vida da comunidade.

O último exemplo de solidariedade e cidadania demonstrados pelo casal foi o ‘Porco na Fornalha’, almoço realizado no mês de agosto.

Toda a receita líquida angariada por meio da venda de convites foi revertida para instituições que atendem pessoas carentes de Lençóis Paulista e região.

Dênis e Daniela sempre procuraram se envolver em ações voluntárias. Em 2008, o casal se mudou para a vizinha Macatuba e passou a integrar a diretoria do abrigo SOS Renascer. A entidade acolhe crianças que foram afastadas da família por decisão judicial. Desde então,

resolveram que iriam promover eventos com a finalidade de angariar fundos para instituições desse gênero, independente da época do ano.

Todas as ações organizadas por Dênis e Daniela sempre envolveram os amigos do casal, o que é gratificante “fazer o bem a quem tanto precisa, contando com o apoio imediato dos amigos, nos dá um sentimento de satisfação misturado com muita alegria e realização pessoal”, expressa Daniela.

Só para lembrar mais alguns eventos promovidos por Daniela e Dênis, teve venda de pizzas e feijoada com a finalidade de angariar fundos para o SOS Renascer e a Casa Abrigo Amorada de Lençóis Paulista. Em dezembro de 2010, uma confraternização arrecadou mais de 200 brinquedos, alegrando assim o Natal de várias crianças. Na lista de entidades beneficiadas ainda tem o

Dênis e Daniela Ruiz organizam eventos para ajudar entidades assistencialistas de Lençóis Paulista e região

Foto: Revista O Comércio

Casal promoveu ‘Porco na Fornalha’; confraternização entre amigos destinou renda para instituições assistencialistas

Centro Espírita Antônio de Pádua e a Apae (Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais) de Lençóis Paulista.

A ajuda dos amigos do casal sempre chega por meio de brinquedos, agasalhos, dinheiro ou alimentos.

“Todas as pessoas que praticam pequenas ações em prol do próximo são livres de interesses particulares,

mas, sempre, de alguma forma são retribuídas”, acredita Dênis. O casal é prova disso.

“Após os eventos, as pessoas costumam dizer: ‘que Deus lhes dê em dobro. E na verdade temos a certeza de que Ele já nos deu e sempre nos dá muito mais do que o dobro, pois o que não falta em nossas vidas são Suas bênçãos constantes”, conclui Daniela.

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Entretenimento & Cultura

Em cena Mosaico Teatral traz o espetáculo “Marcelo, Marmelo, Martelo” para Lençóis Paulista em setembro, no Marimbondo

O

Projeto Mosaico Teçóis Paulista e cooperatiNilton Bonder. Até assistiatral traz o espetávas locais. rem ao monólogo protagoculo “Marcelo, MarO diretor de Cultura, nizado por Clarice Niskier, melo, Martelo” para LenNilceu Bernardo, também muitos podem considerá-lo çóis Paulista, em setemconvida para o monólogo um êxito na onda dos bestbro. A apresentação está “A Alma Imoral”, marcado -sellers de autoajuda. Tal marcada para o dia 22, às para o dia 28 de setembro, desconfiança se desfaz em 19h30, no Clube Esportivo às 20h, na Four. O espetácuminutos. A atriz fala sobre Marimbondo, que também lo é uma adaptação de Clasua primeira impressão ao será ponto de troca do inrice Niskier para livro de ler a obra e divide questiogresso por 1 litro de namentos com a plaleite, assim como, teia. É um roteiro Cooperelp, Camda Serviço quase informal. Ba• 22/09 – Quinta-feira – 19h30 e Credicítrus. seado em conceitos Mosaico Teatral – Espetáculo: “Marcelo, bíblicos e filosóficos, O Mosaico TeaMarmelo, Martelo” tral é um programa instiga sobre o certo Onde: Clube Esportivo Marimbondo desenvolvido pelo e o errado, o moral e Entrada: 1 litro de leite.

SESCOOP (Serviço o imoral ou a necesNacional de Apren- • 28/09 – Quarta-feira – 20h sidade de trair para Monólogo - “A Alma Imoral”, dizagem do Cooperomper limites. ClariIndicação - 18 anos rativismo) em parce aparece nua em boa Entrada franca (ingressos antecipados ceria com a Direparte da montagem e na Casa da Cultura) toria de Cultura da transforma um teciPrefeitura de Lendo preto em figurinos.

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HORÓSCOPO Áries

21/03 a 20/04

Ótimo momento para rever projetos, pois novas oportunidades de negócios virão até você. Momento para estabelecer uma rotina mais saudável.

Câncer

21/06 a 20/07

Sua vida social começa a ficar mais interessante. Proximidade com a família. As emoções estarão à flor da pele e você precisa manter a tranquilidade.

Libra

21/09 a 20/10

Caso se envolva em romance, tome cuidado. A fase pode ser tensa, mas produtiva e transformadora se você souber compreender os sinais.

Capricórnio

21/12 a 20/01

Otimismo renovado. Assunto de herança, partilha e divisão de bens em sociedades podem trazer preocupações. Possivelmente surge uma nova paixão.

Touro

21/04 a 20/05

Mês com alguns movimentos no amor e no financeiro. É possível que você comece a se dedicar a rotina saudável. As mudanças positivas continuam.

Leão

21/07 a 20/08

Fonte: internet

Gêmeos

21/05 a 20/06

A influência da lua nova em Virgem promove transformações, mas de forma equilibrada.

O amor pode começar a fazer parte de sua vida novamente.

Virgem

21/08 a 20/09

Vida social agitada, novas amizades, acordos comerciais, conciliações e reconciliações. Use essa energia para criar, produzir e executar.

Bons fluidos ao amor e às finanças. Bons acordos comerciais podem ser feitos neste período. Amizades em alta, as viagens curtas e os estudos.

Escorpião

Sagitário

Você deve se voltar para as questões sociais e espirituais.

As amizades passam também por um período positivo, requer cuidados interiores.

Portas abertas no seu trabalho trarão novas oportunidades. Mudanças começam a acontecer em relacionamentos de amizade.

21/10 a 20/11

Aquário

21/01 a 20/02

O mês começa com a influência da lua nova em virgem que mobiliza emoções mais profundas e obriga você a uma limpeza emocional importante.

21/11 a 20/12

Peixes

21/02 a 20/03

Sinta a necessidade de fazer uma faxina em sua vida emocional. Estimule sua capacidade de fazer novos amigos e manter algumas amizades.

Culinária & Gastronomia

Mão na massa

Um dos pratos mais famosos do mundo, o macarrão agrada a todos paladares

T

odo mundo tem uma receita pessoal de macarrão. Um dos pratos mais populares do Ocidente – e também com versões orientais – é garantia de rostos satisfeitos e elogios para o cozinheiro. Isso sem contar que é um alimento barato, fácil e rápido de preparar.

E o macarrão é um alimento que tem bastante história. Sabe-se que a massa começou a ser preparado logo que o homem descobriu que podia moer alguns cereais, misturar com água e obter uma pasta cozida ou assada. É difícil dizer onde e quando isso aconteceu. Muitos foram os momentos que

o macarrão esteve presente na alimentação humana e até os historiadores têm opiniões distintas entre si. A história do macarrão se confunde com alguns fatos históricos que nos mostram a trajetória deste apreciado produto ao longo dos séculos. Textos de civilizações antigas relatam que os assírios e babilônios, por volta de 2.500 a.C., já conheciam um produto cozido à base de cereais e água.

A versão mais aceita pelos historiadores faz referência aos árabes como os pais do macarrão, levando-o à Sicilia no Século IX, quando conquistaram a maior ilha italiana. Os árabes chamavam o

receita

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Ninho ao Molho de Tomates com Manjericão e Rúcula Rendimento: 6 porções Grau de dificuldade: fácil Tempo de preparo: 40 minutos

Ingredientes • 500 gramas de macarrão tipo Ninho Orsi • 200 gramas de bolinhas de muçarela de búfala

Molho de tomates • 80 ml de azeite • 2 dentes de alho espremidos • 3 colheres das de sopa de cebola ralada • 1 kg de tomates frescos sem pele e cortados em pedaços • ½ xícara (chá) de manjericão fresco (folhas inteiras) • 1 maço de folhas de rúcula lavadas e cortadas a gosto • Sal e temperos a gosto

Modo de preparo Em uma panela média, aqueça o azeite e refogue o alho e a cebola. Junte os tomates, tempere com sal a gosto e cozinhe em fogo alto até obter um molho encorpado (aproximadamente 10 minutos). Prove os temperos do molho, adicionando mais se necessário. Junte a rúcula, a massa e as folhas de manjericão. Disponha as bolinhas de muçarela a gosto e sirva. macarrão de itrjia. Era uma massa seca para melhor conservação nas longas travessias pelo deserto. Nesta época, a Sicília tornou-se o centro mais importante do comércio

e exportação de macarrão.

Para quem ficou com fome após tanto informação, a Orsi dá a dica de uma receita fácil de preparar e que é capaz de alimentar a família toda.

Bife de Forno Rendimento: 6 a 8 porções

Ingredientes:

• 1 kg de carne, cortadas em bife; • 3 dentes de alho amassados; • 1 cubo de caldo de carne; • ½ xicara de vinho tinto; • 2 cebolas médias cortadas em fatias finas; • 2 batatas médias cortadas em rodelas finas; • 3 tomates picados; • 1 xícara de óleo; • 1 colher de sopa de salsa picada.

Modo de Preparo:

Aqueça o vinho e dissolva o caldo de carne, acrescente o alho e carne e deixe descansar por 1 hora. Num refratário, coloque por camadas as batatas, tomate, cebola, os bifes, coloque também o tempero e acrescente a salsa. Cubra com papel alumínio e leve ao forno por aproximadamente 40 minutos.

Ademir Elizeu Sebrian Cozinheiro e proprietário do Bichano Pescados

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