Año 13 \ Número 154 \ G. 25.000
SHOPPING
Escena nacional
Lifestyle at home
Teatro online
DISEÑO NACIONAL Un relato de resiliencia
La nueva
moda HIGH CLASS 1
2 HIGH CLASS
HIGH CLASS 3
4 HIGH CLASS
HIGH CLASS 5
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HC/CONTENIDO
SECCIONES FIJAS
8 Editorial/Staff 10 Recomendados: Libros y Música 11 Recomendados: Cine y TV 12 Tecnología 14 Celebrities 58 Novedades 59 Horóscopo
ACTUALIDAD 16 Psicología: Violencia verbal 18 El mundo y sus esquinas: Superhéroe 20 Responsabilidad social: La lealtad incondicional de las mascotas 24 Escena nacional: Teatro online 28 Pantalla chica: Un salto al pasado
18
42
MODA
24
32 Producción de moda: La nueva moda 42 Shopping: Lifestyle at home 46 Diseño nacional: La moda que renació en pandemia 52 Fashion news
BELLEZA Y BIENESTAR 53 Probalos 54 Bienestar: Tips saludables
6 HIGH CLASS
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HIGH CLASS 7
HC/EDITORIAL
STAFF
Por ellos Una de las expresiones más utilizadas, referenciadas y parodiadas de la última década es, sin duda, la famosa “que alguien piense en los niños”. La frase salta en todo tipo de conversaciones políticas y sociales, desde conferencias de prensa de autoridades públicas hasta charlas de sobremesa, desde Asunción hasta todos los rincones de nuestro país —y el mundo, pero eso no nos atañe ahora—. Irónicamente, cuando miramos las políticas públicas, los intereses de los niños y la nueva generación se encuentran, evidentemente, muy abajo en la escala de quienes tienen la misión de protegerlos. Solo en educación, Paraguay se ubica en los últimos lugares de los ránkings regionales y globales, igualando en tasas de exclusión escolar y escaso acceso a la tecnología a países en guerra o revolución civil; y no entremos a debatir el acceso a la salud, el derecho a la alimentación y las desprotegidas niñas madres. Lastimosamente no hay mucho que, individualmente, podamos hacer para cambiar esta realidad de manera inmediata. Pero la oportunidad que sí tenemos es de mejorar la calidad de vida de los niños que nos rodean, atendiendo sus necesidades emocionales y velando por su salud mental. En la nota de Psicología de este mes, la Lic. Gaby Casco Bachem analiza los patrones de abuso verbal en los hogares y plantea estrategias para que los adultos aprendamos a administrar el enojo y canalizarlo hacia comportamientos constructivos. A la par, Bea Bosio, en El mundo y sus esquinas, se inspiró en la nobleza típica de esta edad para traernos la historia del niño que salvó a su hermanita del ataque de un perro; y para recordarte que las mascotas no son malas (de hecho, tienen múltiples beneficios para los niños, especialmente en el contexto del aislamiento social), te traemos un hermoso artículo sobre la adopción de animales. Este mes también te traemos moda, nutrición y arte, todo en una sola edición cargada de energía para acompañarte un mes más.
Editora
NUESTRA TAPA Dirección de arte y estilismo: Gabriela García Doldan Dirección de producción: Betha Achón Producción: Paola Avila Fotografía y retoque digital: Javier Valdéz Modelo: Paula Sotto, para Paola Hermann Management Makeup: Ale Carreras, para Romi Valinotti Beauty Center Hair: Mirian Chamorro, para Raio Bemba Camisero: Amatista para Pastora Moda + Diseño Pendientes: Camila Klein para Pastora Moda + Diseño
8 HIGH CLASS
REVISTA HIGH CLASS Dirección y responsabilidad periodística Raquel Allegretti García de Zúñiga Editora Patricia Luján Arévalos Coordinadora editorial Nadia Gómez Redactoras Patricia Luján Arévalos Nadia Gómez Gabu Zapata Corrector Eulo García Directora de arte Gabriela García Doldán Diseño y diagramación Gabriela García Doldán Noelia Silvero Rahi Cecilia Páez Cibils Directora de producción Betha Achón Productora Paola Ávila Fotógrafo Javier Valdez Banco de imágenes Getty Images Coordinadoras de Sociales Mariela García y Ada Cabral Cronistas de Sociales Katherine Meza y Magalí Benítez Fotógrafos de Sociales Ismael Prado y Beto Sanabria Colaboradoras: Lic. Gabriela Casco Bachem y Bea Bosio EDITORIAL DE REVISTAS Gerente de Revistas Raquel Allegretti García de Zúñiga Directora de imagen Gabriela García Doldán Productora general Betha Achón Coordinador de tráfico de avisos Marcelo Meza Administradora Rosa Zaldívar Departamento comercial Gerente comercial Nathalia Torres Yubero Subgerente comercial - División Revistas y Digital Nora Brucke Contacto Sonia Mendoza smendoza@uhora.com.py / (021) 415-7010 / (0981) 458-469 Impresión AGR
HIGH CLASS 9
HC/RECOMENDADOS
LIBROS Mujeres en la música
Las memorias del volver
Kim Gordon fue, y es, mucho más que una chica parte de una de las bandas de rock más célebres de las últimas décadas. Es compositora, bajista, cantante, madre, amiga y activista política. Girl in a Band es su autobiografía, en la cual desentraña temas remontándose a su niñez, transcurrida en Rochester, en Nueva York y luego en Los Ángeles; su trayectoria como miembro fundacional de Sonic Youth, su rol como mujer dentro de la industria musical y la historia de su matrimonio de casi tres décadas con su compañero de banda, Thurston Moore, hasta la posterior disolución de la relación y del grupo musical.
La autora, Dulce Maria Cardoso, es una escritora portuguesa que, antes de dedicarse full time a la escritura, trabajaba como abogada. El Retorno es su cuarta novela, en la que podemos leer a Rui —un adolescente que no para de contar y apenas se detiene para respirar— acerca del drama de su familia al partir de Angola, días antes de que este país dejara de ser colonia portuguesa y obtuviera su independencia en 1975. Rui narra la voz de las personas exiliadas, de los desplazados, que tuvieron que dejar su tierra para empezar de nuevo.
Memorias de una artista Ysanne Gayet nació en Sri Lanka, pero desde su llegada a Paraguay, en 1970, trabaja en distintas áreas relacionadas al arte. Su aporte a la cultura y a la promoción de los artesanos y artesanas del país es de suma importancia, y aquí entra también uno de sus libros, Sub Tropical Essays. En él, se narran veinte años de la vida de la autora en Paraguay, sus primeras impresiones y su acercamiento a comunidades indígenas, artísticas y artesanas; y se habla acerca de su trabajo como artista y también sobre los desenlaces políticos desde 1954 hasta 1989.
MÚSICA Punisher
Phoebe Bridgers
El nuevo álbum de Phoebe Bridgers, una artista cuyo trabajo fue comparado con los de Bob Dylan y Leonard Cohen, contiene once canciones que exploran las distintas aristas por las que, considera, vivimos en una modernidad absurda. En un review de la revista Rolling Stone se refieren al álbum como emo-folk, con melodías estudiadas, para nada azarosas y con notables influencias literarias como Joan Didion y John Prine. Con este material discográfico, se siente cada vez más la seguridad y el crecimiento de Bridgers como una artista integral. 10 HIGH CLASS
Teyana Taylor The Album
Mucho antes de empezar su carrera musical, el nombre de Teyana ya resonaba entre la comunidad artística mundial. Bailarina, modelo y coreógrafa, conocida por protagonizar los videos de artistas como Kanye West, Kehlani, y por coreografiar “Ring the Alarm” de Beyoncé. Por si eso fuera poco, The Album es un viaje sonoro que cuenta con 23 canciones; sí, veintitrés. Empezando con “Intro”, una grabación intervenida de su marido llamando por asistencia al 911 mientras ella empezaba a dar a luz su hija. Las canciones emanan erotismo, mucho sentimiento, textura palpable y un sonido cuidado al más pequeño detalle.
CINE Rising Phoenix
The Old Guard
Originalmente, Rising Phoenix iba a lanzarse durante los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, pero ahora forma parte de una serie de eventos planeados en preparación para los Juegos Paralímpicos de 2021. A través de las voces de atletas de todo el mundo, el documental narra la historia de este extraordinario evento, desde sus raíces en la Segunda Guerra Mundial hasta la actualidad.
La directora estadounidense Gina Prince-Bythewood dirige un elenco liderado por la siempre increíble Chalize Theron y Chiwetel Eljiofor en The Old Guard, un filme de Netflix inspirado por la novela gráfica del mismo nombre. Si todavía no la viste, podés esperar escenas de acción poderosas, buenísimas actuaciones y, en general, una película que redefine el género de los superhéroes en el cine.
SERIES
Project
Power
El 14 de agosto se lanza la nueva película original de Netflix Project Power, con Jamie Foxx, Joseph Gordon-Levitt y la estrella en ascenso Dominique Fishback. La trama es sencilla: comienza a correrse la voz por las calles de Nueva Orleans de una misteriosa pastilla nueva que le confiere superpoderes únicos a cada persona que la consume, pero no podés saber lo que te va a pasar ni el poder que tendrás hasta tomarla, y una dosis podría llegar a matarte.
Cobra Kai
Connected
La secuela a las películas de Karate Kid, con William Zabka y Ralph Macchio como Johnny Lawrence y Daniel LaRusso. Esta serie original de YouTube Premium se muda a Netflix desde este mes, pues cuando el servicio de Google canceló el show, Netflix decidió adquirir los derechos para producir la tercera temporada. Lo mejor es que mientras la esperamos, desde este mes ya podremos disfrutar de las primeras dos partes de Cobra Kai en la plataforma de streaming.
Esta serie documental de Netflix apunta a llevarnos por el mundo para mostrarnos el funcionamiento de nuestro planeta en este siglo a través de la mirada del científico Latif Nasser, reportero y anfitrión de Connected. El show investiga las maneras fascinantes e intrincadas en que estamos conectados entre nosotros, con el planeta y el universo.
HIGH CLASS 11
HC/TECNOLOGÍA
El futuro de Garmin Relojes con carga solar
Moto G 5G Plus Lo nuevo de Motorola El mes pasado, Motorola presentó una nueva opción de gama media para los usuarios que busquen el soporte de conectividad 5G. Entre sus novedades, el teléfono cuenta con dos cámaras frontales, además de una batería de 5000 mAh. Por otro lado, el smartphone también integra en su cámara principal un sensor de 48 megapíxeles, una gran angular de 8 megapíxeles y un sensor de profundidad de 2 megapíxeles que te permitirán abarcar más en cada fotografía que tomes. Esta nueva propuesta de la compañía estadounidense contará con dos versiones según su memoria de 4 GB o 6 GB.
La ambiciosa marca de EEUU lanzó los modelos Fénix 6S y 6S Pro, que cuentan con la novedosa opción de carga solar. Según la compañía, estos dispositivos pueden lograr hasta dos días de autonomía si los exponemos lo suficiente al sol, y si utilizamos el modo de ahorro de batería, incluso, podemos lograr una duración de hasta 50 días de batería. Además, los wearables también permiten monitorear nuevas actividades deportivas como el surf, la escalada en interiores o hasta trayectos en bicicleta de montaña. Los relojes también cuentan con la opción de sincronizar tus apps de streaming favoritas para escuchar música sin el teléfono.
LG TONE
Free HBS-FN6 Y un novedoso estuche
El mercado de los auriculares True Wireless es cada vez más amplio. En este caso, LG presentó a su nuevo modelo: HBS-FN6. El mismo viene acompañado del primer estuche UVnano que elimina bacterias y gérmenes mientras los dispositivos cargan. En tanto que el diseño de los auriculares ofrece una mayor comodidad y una durabilidad mejorada gracias a su certificación IPX4, que garantiza protección contra salpicaduras o transpiración mientras se hace ejercicio. Este nuevo modelo también bloquea los ruidos exteriores, pero también incluye una opción de sonido ambiental que permite escuchar lo que sucede alrededor.
Las tablets de
Amazon Renueva su catálogo
La marca presentó tres nuevos modelos de tablets para sus usuarios. El primero es el Fire HD 8, que llega con un procesador rápido y con el doble de almacenamiento que el modelo anterior, el Fire HD (2018). La segunda tablet es el Fire HD 8 Plus, que cuenta con una mayor cantidad de memoria RAM y una nueva opción de carga inalámbrica. Por último, también incluyó una opción para los más pequeños, el Fire HD 8 Kids Edition, que es bastante parecido al Fire HD 8 pero con una carcasa más resistente y colorida. 12 HIGH CLASS
HIGH CLASS 13
HC/CELEBRITIES
Michelle Obama La ex primera dama a Spotify
El pasado 29 de julio se estrenó el primer podcast de Michelle Obama en Spotify. La plataforma de streaming lo anunció el mes pasado con un video en Twitter de la abogada, quien comentó cuáles serían sus temas principales: “Vamos a hablar sobre las relaciones que nos hacen ser lo que somos, hablaremos de los retos y satisfacciones de ser padres o esposos. Las amistades que nos ayudan en los momentos más difíciles o del crecimiento que experimentamos cuando nos apoyamos en los colegas y mentores que nos rodean”. Según la abogada, Michelle Obama Podcast fue creado para ayudar a los oyentes a crear nuevas conversaciones que generen comprensión y empatía.
Nicki Minaj en la dulce espera El primer hijo de la rapera
Más cerca de los fans
Brie Larson abre su canal de YouTube La protagonista de Capitana Marvel y ganadora del Oscar por su papel en Room, se ha lanzado como youtuber el mes pasado. La actriz comentó en su primer video que la plataforma le ha servido para saber cómo usar su impresora hasta cómo ser una mejor activista por los derechos sociales, y que le parece que YouTube es el lugar perfecto para hablar de las cosas que realmente importan. El objetivo principal de la actriz es tener un contacto más cercano con sus fans para que la conozcan más allá de las entrevistas que ofrece. Encontrá su canal en la plataforma como “Brie Larson”.
La artista trinitense anunció su embarazo a sus más de 110 millones de seguidores en Instagram con una serie de fotos mostrando su panza. Como descripción, Minaj escribió: “Amor. Matrimonio. Carrito de bebé. Rebosante de emoción y gratitud. Gracias a todos por los buenos deseos”. Este será el primer hijo de la cantante de 37 años, quien aún no ha revelado el sexo o el nombre del bebé. Meses atrás, en forma de broma, la rapera publicó en Twitter que comenzó a experimentar síntomas como náuseas, lo que despertó un pico de rumores que ahora se confirman.
Juego de Gemelas 22 años después de su estreno Durante la cuarentena, varios actores de películas clásicas aprovecharon para reunirse con su antiguo cast por videollamadas, como por ejemplo el elenco los actores de Volver al futuro y de El señor de los anillos. Ahora llega el turno de la película de Disney Juego de gemelas, que reunió a los actores Lindsay Lohan, Dennis Quaid, Elaine Hendrix, Lisa Ann Walter, Simon Kunz, a la directora Nancy Meyers y al escritor y productor Charles Shyer para compartir sus mejores recuerdos del clásico de 1998. La reunión fue realizada por la periodista Katie Couric a través de su perfil de Instagram, con motivo de apoyo a la fundación World Central Kitchen. 14 HIGH CLASS
HIGH CLASS 15
HC/PSICOLOGÍA
Violencia verbal Una forma de maltrato infantil Por la Lic. Gabriela Casco Bachem, psicóloga
Una palabra tuya bastará para sanarme. Evangelio según San Mateo 8,5-11 La violencia infantil, aunque inadmisible, existe en diferentes formas: niñas obligadas a casarse con adultos, niños que van a la guerra, violaciones, violencia física, abandono, trabajo obligado y desamparo, entre otros, son los más visibles. Sin embargo, la que es invisible, impune y la más común de todas es verbal y psicológica, y es igual o más grave que todas las demás, pues transcurre en el entorno familiar y sucede en todos los estratos sociales. Mucho se habló de que las principales víctimas de la cuarentena serían las mujeres que sufren de violencia doméstica y los niños que viven en un ambiente tóxico, con padres que los maltratan verbal y físicamente, encerrados ahora con sus victimarios por demasiado tiempo; y las estadísticas lo confirman. Desde marzo hasta la fecha, entidades públicas registraron dos casos de feminicidio y un promedio de 80 denuncias por día de violencia intrafamiliar en nuestro país. Esto indica que estamos tan preocupados por cuidar la salud física, que olvidamos activar campañas que también protejan del virus de la violencia y el maltrato en el seno familiar, con el mismo empeño y preocupación. La crianza violenta es una dinámica heredada de una infancia también violenta, y se desarrolla en el ámbito del hogar o la escuela. Pero ¿por qué recurrimos a la violencia verbal o física? Porque tiene resultados inmediatos para el adulto. Todo comportamiento tiene una consecuencia; la “disciplina” violenta tiene como resultado liberar las tensiones del adulto frustrado, quien al no aguantar más el berrinche o desobediencia del niño procede al grito o el cintarazo, y el niño entonces hace lo que se le pide o se le exige sin demasiadas vueltas. De esta manera se instala una constante en la que el adulto se acostumbra a que, tras la amenaza, la humillación, la intimidación o incluso los insultos, el niño hace lo que se le exige por miedo, pero nunca por respeto. Esta 16 HIGH CLASS
conducta es reforzada en todos los casos, porque aparentemente facilita la vida. Recurrir al maltrato verbal en una sociedad en donde el tiempo apremia y la tolerancia escasea, es una forma cómoda de zafar de un problema sin analizar en profundidad los efectos psicológicos y emocionales que producen en los niños. Pero el precio que pagamos todos —niños, adultos y la sociedad misma— por este desahogo inmediato es una consecuencia permanente y a largo plazo. Se crea una cultura desensibilizada, inhumana y traumatizada, que construye y perpetúa, desde los cimientos de la crianza, una cultura bélica. Empecemos analizando la disciplina personal, un desafío para cuidar la salud mental y psicológica de nuestros hijos, fiscalizando cómo estamos en casa: analizar cómo hablamos, cómo les hacemos sentir a los demás con nuestras palabras, y también ayudando a quien pueda sentirse abatido por la situación. Hablemos sobre los efectos negativos que tiene la violencia verbal en los niños y cómo podemos erradicar este discurso maldito de las familias, y así poder empezar una revolución del amor y del respeto desde nuestros hogares para las siguientes generaciones.
¿Por qué recurrimos a la violencia verbal o física? Porque tiene resultados inmediatos para el adulto. Los efectos en el niño Sufrir de maltrato verbal y psicológico produce una personalidad bloqueada. Los niños presentan síntomas, y uno de los más claro es la regresión, es decir que vuelven a mojar la cama y no comen bien (ya sea que comen poco o bien
se “tragan” sus emociones y aparecen problemas de sobrepeso). Tienden a elegir juegos extremos en donde, inconscientemente, ponen en peligro su integridad en un intento por hacer sentir culpable o molestar a quienes lo agreden y rechazan, como devolviendo, en un inevitable y compulsivo feedback siniestro, el malestar por todos lados para calmar el corazón herido. Asimismo, pueden convertirse en víctimas de bullying. En la adolescencia y la adultez estos estragos siguen operando, y quienes han padecido de una constante humillación y falta de respeto en la infancia son incapaces de establecer relaciones interpersonales estrechas en el futuro, pues tienen la sensación permanente de estar en alerta por si aparece un ataque por parte de los demás; es decir, manifiestan una personalidad cerrada y paranoica, como en constante estado de resguardo. Estar a la defensiva todo el tiempo hace que la persona dude de todos y crea que necesita cuidarse ante la eventualidad de que alguien lo dañe. Esta personalidad con alta carga de ansiedad puede acarrear pérdidas de todo tipo, ya sea en lo laboral o alejamiento de los hijos, de la pareja, de los amigos y hasta problemas con la justicia, además de síntomas emocionales y físicos. Todo este rechazo que conlleva una personalidad vulnerable hace que la persona se sienta poco comprendida, marginada e indigna de ser amada. A todo este círculo vicioso le sobreviene un deseo de venganza, ya que sienten (de manera directa o indirecta) que todo lo que hacen está mal y que nadie los acepta, y así viven inventando un mundo que justifique su incomodidad, una serie de acontecimientos adversos, chismes, conductas autodestructivas, vicios y actividades de riesgo. La revolución empieza en la crianza Una de las técnicas que podrían modificar esta costumbre perversa (muchas veces instalada en el discurso de los padres de forma inconsciente) es empezar a fiscalizar nuestro discurso: escucharnos a nosotros mismos cuando
hablamos a los niños, cómo les pedimos las cosas, retamos, reaccionamos y les miramos para ver si esa es una forma en la que nos gustaría que nos traten a nosotros. Hemos de evitar las descalificaciones, las humillaciones y los mensajes que restan en vez de sumar en la autoestima de nuestros hijos. Todo padre y madre debe creer en la palabra, en su poder positivo y también dimensionar su impacto negativo. Analizar nuestra propia biografía, recordar cómo nos hablaban nuestros padres, perdonar y entender que eran otras épocas, e incluso preguntarles a ellos mismos cómo fue su crianza, para razonar y así liberarnos del karma de la herencia familiar tóxica, inaugurando un discurso positivo, respetuoso y paciente, que también será un ejemplo de aprendizaje del trato hacia los demás. El efecto Pigmalión y las expectativas positivas Todo este proceso podríamos verificar en la teoría del efecto Pigmalión. Su origen se remonta a la mitología griega, cuando un rey de Chipre no encontraba una mujer suficientemente perfecta para enamorarse. El escultor Pigmalión decidió realizar una escultura
de marfil a la que llamaría Galatea. Tal fue el amor que este rey le profesó por su perfección, que pidió a Venus que la convirtiese en una mujer de verdad. Con este mito queda reflejado que tanto quiso creer que la escultura estaba viva que finalmente consiguió que así fuese. El psicólogo social Robert Rosenthal bautizó así a los experimentos realizados en 1965 para referirse al fenómeno mediante el cual las expectativas y creencias de una persona influyen en el rendimiento de otra. Si tenemos en cuenta estos efectos, nuestras creencias son más importantes que aquello que pensamos y, por ende, lo que decimos. Nuestras palabras deben ir acompañadas de un convencimiento de cambio y de mejorar nuestra percepción sobre nuestros hijos. No funciona solamente hablándoles mejor, sino que debemos sentir y pensar bien de ellos porque eso se verá reflejado en nuestros gestos, miradas, comentarios sobre ellos; y todos estos detalles son incluso más importantes que cambiar un discurso por otro mejor y más benevolente. Con esta actitud y energía de creer que nuestros hijos son buenas personas, que son responsables, que pueden hacer lo que se propongan, vamos a conseguir que el efecto Pigmalión, supere
incluso nuestras expectativas. El hecho de tomar finalmente conciencia de esto puede llevarnos a entender, como sociedad, que priorizar solamente la salud física sería un fracaso como especie, ya que si se siguen perpetuando crianzas violentas que configuran personas destrozadas emocionalmente, las pandemias más difíciles de erradicar no serán virales, sino provocadas por ideologías bélicas instaladas en la impronta emocional herida en la infancia, viralizada en la forma de hablar y de pensar. La vacuna contra la violencia y contra las palabras hirientes no es más que el amor y, por supuesto, una autocrítica importante. Una persona puede definirse por cómo hace sentir a otra cuando le habla, si tomamos en cuenta este ejercicio y nos observamos como influencers de un discurso positivo, lleno de amor, de respeto, tolerancia y misericordia, más temprano que tarde, estaremos asistiendo al verdadero cambio y evolución humana gracias a la herramienta más poderosa que siempre hemos tenido a disposición: la palabra. Las opiniones expresadas son de exclusiva responsabilidad de la autora del artículo. Para más información y consultas, escribí a gabrielacascob@hotmail.com HIGH CLASS 17
Si querés contactar con Bea, escribí a comentarios@highclass.com.py
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Superhéroe El amor de los niños Por Bea Bosio
El 9 de julio pasado empezó como un día más de verano en Wyoming (Estados Unidos). Bridger Walker, un niño de apenas 6 años, andaba jugando en el vecindario con su hermanita de 4, hasta que llegaron al patio de una casa vecina. Ni bien entraron al jardín, alguien hizo un comentario. “Ahí está el perrito bueno”, dijo, señalando a un pequeño perro que ni siquiera les hizo caso, y agregó: “pero cuidado con ese otro, que suele ser malo”. Cuando Bridger miró ya era demasiado tarde, pues un animal grande del tamaño de un pastor alemán corría completamente enfurecido hacia su pequeña hermanita, quien lo miraba completamente paralizada del miedo, incapaz de reaccionar ante la embestida. Como en los hechos que nos definen en la vida, fueron milésimas de segundos los que llevaron a reaccionar a Bridger. En un acto total de valentía, saltó frente a su hermana en el momento justo en que el perro iba a atacarla y puso su propio cuerpo para escudarla del peligro. El animal inmediatamente saltó a su cara y empezó a morderlo; su mandíbula quedó trabada a la mejilla del niño, quien soportó estoicamente el ataque, y cuando pudo liberarse atinó a tomar a su hermana de la mano y correr con ella a un lugar donde pudieran resguardarse. El episodio fue tan grave que Bridger tuvo que someterse a dos horas de cirugía y se necesitaron 90 puntos en la cara para suturar la herida. Precisó quedar hospitalizado para recuperarse, y cuando volvió a su casa recién empezó a dimensionar el impacto que aquella hazaña había tenido en su vida. Su tía, completamente admirada por su valentía, compartió en Instagram la historia 18 HIGH CLASS
heroica del niño, que en medio de un año sórdido de pandemia no pasó inadvertida y se volvió una noticia inspiradora sobre coraje, amor y familia. El contenido se hizo viral inmediatamente y el relato ha recorrido el mundo, sobrepasando hasta los límites entre el mundo real y el de fantasía: el mismísimo Capitán América (interpretado por el actor Chris Evan) envió un mensaje de apoyo al niño, felicitándolo por su actitud y le prometió un escudo original del personaje que interpreta: “Eres un héroe, amigo. Lo que hiciste fue tan valiente y tan desinteresado que tu hermana es muy afortunada por tenerte como hermano mayor”. Otros grandes nombres de Hollywood y del mundo de los deportes han reconocido el valor del niño, al punto de que el martes 21 de julio, el Consejo Mundial de Boxeo nombró a Bridger como el “hombre más valiente del mundo” y le envió un cinturón de campeón. El mismísimo Hulk (Mark Ruffalo) le mandó un mensaje emotivo: “Solo puedo esperar ser la mitad de valiente en mi vida que tú en la tuya, Bridger”. Para este niño de seis años, la empatía de los superhéroes que admira ha sido el mejor regalo que pudiera haber soñado. Tal vez Bridger todavía no dimensiona que su heroísmo es la prueba fehaciente de que el mayor superpoder de todos es el amor, aquel que cuando es fuerte y profundo nos hace proteger a los desvalidos, poner el pecho por quienes amamos y así forjar un mundo mucho mejor.
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HC/RESPONSABILIDAD SOCIAL
y amigos La lealtad incondicional de las mascotas 20 HIGH CLASS
Este periodo de aislamiento social ayudó a las personas a valorar todo lo que contribuye a su felicidad y bienestar, y aquí es donde las mascotas ocupan un lugar invaluable e indispensable. Con ayuda de una psicóloga, ahondamos acerca del rol de las mascotas en este contexto de pandemia, y su influencia positiva al enfrentar la incertidumbre y el estrés. Por Nadia Gómez
La relación entre los seres humanos y los animales es uno de los vínculos más sensibles, profundos y necesarios de nuestra historia en la tierra. Mirando hacia atrás, podemos remontarnos a la historia de las relaciones entre los humanos y sus mascotas, y cómo ambos fueron transformándose. El perro, por ejemplo, tuvo varios roles: desde cazador, pastor, guardia, animal de tracción, fuente de calor, rescatista, artista de entretenimiento, hasta amigo y compañero. Los canes están representados en el arte, la mitología, la religión, la escultura y la literatura; dándonos la pauta de su importancia desde tiempos inmemoriales. Así también, el gato no se queda atrás. Según un artículo de la Revista Colombiana de Ciencias Pecuarias, la relación entre los humanos y los gatos a través de la historia es enigmática. Los gatos han sido objeto de adoración en la cultura egipcia, alcanzando el estatus de divinidad. Pero, en otras culturas fueron un ícono de la maldad. Una paradoja que retrata a la perfección la personalidad única de estos amigos felinos. Si bien las mascotas pueden ser también animales como conejos, hámsteres y aves; los perros y gatos son los compañeros más recurrentes de los seres humanos. Para ilustrar mejor la importancia de las mascotas en nuestras vidas, hablamos con María Belén Migliorisi, psicóloga clínica egresada de la Universidad Católica, especialista en psicoterapia integrativa cognitiva, docente universitaria y psicóloga en el Hospital General Pediátrico Niños de Acosta Ñu. Nuestra entrevistada nos guiará y compartirá acerca de la influencia positiva de los animales, en la salud y bienestar de los seres humanos, y cómo el rol de los mismos se volvió fundamental en estos tiempos de pandemia.
“La mascota ayuda muchísimo a que la persona pueda desarrollar la empatía.” Un compañero incondicional ¿En qué pensamos cuando hablamos de mascotas? Para empezar, la compañía de otro ser vivo, el afecto incondicional que proporciona a la persona, y el hecho de que la mascota no juzga, acepta a su dueño y al mismo tiempo se convierte en un soporte emocional. “También la mascota ayuda muchísimo a que la persona pueda desarrollar la empatía, uno aprende a dar de uno mismo a otro ser vivo”, comenta María Belén. Este vínculo y afecto incondicional vienen de la mano de una gran responsabilidad de cuidado. A nivel científico, el hecho de compartir con una mascota, interactuar y tener contacto visual y sensorial, por al menos 10 a 15 minutos por día, hace que nuestro cuerpo libere oxitocina, la hormona del amor y del apego. “Al liberarse cierta dosis de oxitocina, lógicamente nos sentimos bien, esa es la sensación de bienestar. En esa interacción también está la conexión que uno desarrolla con su mascota, que aparte de liberar oxitocina, disminuye los niveles de cortisol, la hormona del estrés”, agrega. Desde un punto de vista terapéutico, María Belén recomienda la compañía de mascotas para las personas que viven solas, personas mayores, para niños que viven solos con adultos, quienes al no tener niños de su edad con quienes interactuar podrían apoyarse en una mascota HIGH CLASS 21
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para manejar la sensación de soledad y tener un compañero de juegos. “En el caso de las personas mayores, muchos pueden tener poca movilidad o problemas de salud, aquí las mascotas cumplen un rol superimportante de compañía y también de mantenerlos activos”, acota. Esto también se aplica en el caso de personas con depresión, ansiedad, niños con trastornos de comunicación, personas con discapacidad, niños internados y personas con enfermedades crónicas. “Es importante también analizar a la persona, y determinar si ella realmente quiere una mascota. Hay personas que no desean tener mascotas por más que uno le explique el beneficio que puede implicar para su vida. En esos casos no va a ser beneficioso, la persona tiene que mostrar apertura y estar de acuerdo con la idea”, agrega. Animalitos contra el aislamiento El brote de covid-19 devino en pandemia, y en nuestro país llegó el 7 de marzo. Ya suman cinco meses de este periodo que implica un altísimo estrés para el ser humano. “Hay mucha 22 HIGH CLASS
Las mascotas están cumpliendo un rol muy importante como mecanismo de afrontamiento; proveen de un apoyo incondicional y ayudan a las personas a enfrentar este aislamiento social. incertidumbre, hay una pérdida de nuestra rutina, lo cual genera mucha ansiedad. Si decimos que existe una base científica, que al interactuar con mascotas se liberan hormonas del bienestar, en este momento más que nunca es necesario eso”, comenta. El hecho de tener mascotas ayuda a mantener conductas saludables que sirven al ser humano como factores protectores, por ejemplo, el salir a jugar, respirar aire puro, estar expuestos al sol, y mantenerse físicamente activos para evitar el sedentarismo y la sobreexposición a las pantallas. “El tener una mascota nos ayuda a cambiar nuestro foco de atención y también a hacer actividades más
productivas para nosotros mismos”, agrega. El aislamiento disminuyó el contacto social, y a pesar de los esfuerzos que hacemos para mantener nuestras relaciones con las personas, según María Belén, es muy importante ese componente afín que uno puede tener con su mascota. En este contexto, las mascotas están cumpliendo un rol muy importante como mecanismo de afrontamiento; proveen de un apoyo incondicional y ayudan a las personas a enfrentar este aislamiento social. “Recomendaría la adopción de mascotas, totalmente, siempre evaluando cada contexto y viendo que la persona comprenda lo que significa el cuidado de otro ser vivo”, enfatiza.
Adoptar es salvar una vida Hablando de mascotas y sus beneficios para la salud y bienestar de las personas, contactamos con tres organizaciones que se dedican al rescate y rehabilitación de animales en situaciones de calle y/o maltrato, para luego darlos en adopción responsable: Ayudando Peludos, Salvando Hocicos y Pako Rescate Paraguay. Durante la pandemia, todas estas organizaciones notaron un considerable aumento en la cantidad de animales rescatados, y no solo en acciones de rescate físico, también en pedidos de ayuda de parte de personas que no contaban con los recursos para cuidar de sus mascotas, desde alimentación hasta consultas de urgencia al veterinario. El lado positivo es que las tres organizaciones
también experimentaron un aumento en el interés de adopción de animales rescatados, muchos animales que se encontraban en adopción tiempo antes de la cuarentena, encontraron un hogar durante este tiempo; una de las organizaciones incluso batió su récord de adopciones durante las medidas de cuarentena. Para ellos, adoptar significa dar una nueva oportunidad a un animal que sufrió una situación de maltrato o abandono; verlo convertirse en parte de la familia de uno, es regalarle y regalarse la oportunidad de amar y ser amado. Adoptar es un acto de amor gigante, y uno que podemos hacer para agrandar nuestra familia y ayudar a reducir la alta población de animales en situación de calle.
refugios Ayudando Peludos Facebook: Ayudanos a Ayudar Instagram: ayudandopeludos Tel.: (0982) 600-481 Pako Rescate Paraguay Facebook: Refugio Pako Alaja Instagram: pakorescateparaguay Tel.: (0982) 140-667 Salvando Hocicos Facebook: Salvando Hocicos Paraguay Instagram: salvandohocicosparaguay Tel.: (0981) 919-321
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HC/ESCENA NACIONAL
online
Teatro
De los escenarios a la pantalla
Las salas se cerraron y las butacas quedaron vacías hace más de cinco meses. Pero la creatividad e iniciativa de este rubro no permite que el teatro quede parado durante esta cuarentena. Gracias a la adaptación de sus lenguajes y una reinvención constante, son varias las obras que ocupan la cartelera digital este mes, manteniendo la esencia de una presentación en vivo. Este mes te contamos sobre algunas de ellas. Por Gabu Zapata
Candy Bar Entre el ajetreo diario en una pequeña cafetería del centro de Asunción, Simona, interpretada por Anto Saldívar, y Elisa, encarnada por Jazmín Romero, comparten sus intimidades abriendo diálogos que reflejan a una sociedad visceral que está enroscada en el amor y la desesperanza. Fue escrita por Daniel Gómez, quien ya comenzó a trabajar en este texto hace un tiempo atrás. “Este año logré darle forma, y ante el potencial visual, dramático y social que esta obra presenta, y creyendo que el teatro puede reinventarse, como todo arte, nace la oportunidad de hacer este experimento”, comenta Gómez. La obra ya está disponible en la plataforma jahecha.com.py y es apta para mayores de 13 años. El acceso puede ser adquirido a través de Red UTS por G. 40.000
“Este año logré darle forma, y ante el potencial visual, dramático y social que esta obra presenta, y creyendo que el teatro puede reinventarse, como todo arte, nace la oportunidad de hacer este experimento”. Daniel Gómez. 24 HIGH CLASS
Daniel Gómez.
Paola Irún.
Entre A y B Anselmita Heyn es una mujer asuncena de los años 20 bastante exitosa y conocida que está conectada a Estelita, una niña de 14 años de la época de los 70 que vive en el interior del país y viene a la capital en busca de progreso. ¿Pero cómo es eso posible? La compañía de teatro En Borrador tiene un método bastante peculiar a la hora de crear una obra. “Partimos de una página en blanco, y en los meses de investigación y construcción vamos tejiendo el guion, arrancando desde un punto de partida específico. En este caso, nuestra inspiración fue la teoría de los seis grados de separación”, comenta la directora de Entre A y B, Paola Irún, refiriéndose a la hipótesis social que asegura que cada ser humano puede estar enlazado a cualquier persona del mundo por medio de seis conexiones personales. De esta manera unieron a estas dos mujeres, a través de una increíble trama que rompe los esquemas del tiempo y nos lleva a un viaje por la ciudad de Asunción de los años 20, la guerra del Chaco (década del 30), la dictadura de Stroessner (década del 70) y la contemporaneidad (2013). Esta obra fue presentada por primera vez en 2013 y fue aclamada por la crítica y el público internacional en el Festival Internacional de Teatro Alternativo de Zacatecas y el Festival Iberoamericano de Teatro de Brasil en 2014. La obra estará disponible durante todo el mes de agosto a través de Red UTS, las entradas están G. 45.000.
“Partimos de una página en blanco, y en los meses de investigación y construcción vamos tejiendo el guion, arrancando desde un punto de partida específico. En este caso, nuestra inspiración fue la teoría de los seis grados de separación”. Paola Irún. HIGH CLASS 25
HC/ESCENA NACIONAL Amor de cuarentena La innovadora puesta dirigida por Fátima Fernández Centurión promete capturarnos a través de las notificaciones de nuestro teléfono. Esta nueva propuesta de teatro online se compone de cinco intérpretes, con cinco versiones de la historia de un antiguo amor que se manifestará por dos semanas en el WhatsApp del público. “Es un solo relato. Pero son 20 textos escritos para 14 días”, comenta la directora, y agrega: “Cada uno de los actores hizo la elección de su texto, de sus canciones, sus fotos y sus videos. Y obviamente cada uno lo interpretó distinto”. Esta experiencia, escrita por Santiago Loza, llega de Uruguay a nuestro país para brindarnos un verdadero viaje emocional de dos semanas. “Los textos son inclusivos, o sea que pueden ser de un hombre para una mujer o viceversa, y también de una mujer a otra o un hombre a otro”, destaca Fátima. El elenco está compuesto por Ariel Galeano, Hernán Melgarejo, Diego Mongelós, Natalia Santos Vega y Guadalupe Lobo. Mientras que la producción está a cargo de Vakapipopo Teatro. La obra estará disponible durante todo el mes de agosto. Las entradas están a la venta por G. 40.000 en Red UTS.
David Amado.
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Fátima Fernández Centurión.
Es sobre nosotros (también) En el año 2016, David Amado asistió al funeral tardío de Cástulo Vera Báez, un joven que fue torturado, asesinado y desaparecido durante la época de la dictadura, en el año 1977. “Esa tarde salí caminando lentamente del Cabildo y supe que tenía que hacer un proyecto teatral”, comenta el director. “Como el teatro siempre trató o debería tratar de incluir ese acto de otredad, quise usar su herramienta para intentar reparar desde el lugar del arte, al menos mientras el Estado siga en deuda por sus crímenes de lesa humanidad”, comenta Amado. En la puesta, un estudiante de teatro desea crear una obra sobre lo que pasó con Cástulo Vera Báez, sin embargo, con su grupo de teatro se encuentra con un montón de obstáculos que los lleva a pensar que esta obra, después de todo, es también sobre ellos mismos. La obra se consagró como ganadora del Premio Edda a la Mejor Obra de Teatro Social, y su director se llevó el premio Revelación del Año. La puesta estará disponible a partir del 28 de agosto a través de la plataforma de Red UTS durante todo el mes hasta septiembre. El ingreso tendrá un valor de G. 36.000.
Sombras de Zoilo Esta historia sigue a un joven campesino llamado Juan, que vuelve bastante herido de la batalla de Boquerón para pelear otra guerra: la traición de un desertor, Zoilo, un beneficiado por la posición de su fortuna a costa de un sucio negocio. La obra fue presentada el año pasado durante la segunda edición del Ciclo de Teatro Nacional. Y este año es la ganadora del Premio Edda a Mejor Obra de Teatro Popular. “Mi adaptación fue para contar el otro lado de los hechos, quise mostrar lo que sucedía en las casas durante esa época, las decisiones duras que había que tomar y destacar las guerras internas que se peleaban igual sin estar presentes en el campo de batalla”, menciona la directora Meche Rivas, quien también fue nominada a mejor directora en los premios Edda. Rompiendo con el estereotipo de obra popular, esta presentación se estrenará nuevamente de manera digital a partir del 14 de agosto en la plataforma de Red UTS hasta la última semana de septiembre. Las entradas tendrán un precio de G. 36.000.
Meche Rivas.
“Mi adaptación fue para contar el otro lado de los hechos, quise mostrar lo que sucedía en las casas durante esa época, las decisiones duras que había que tomar y destacar las guerras internas que se peleaban igual sin estar presentes en el campo de batalla”. Meche Rivas.
SED - Sindicato de Eternos Desplazados Ambientada en el año 2100 aproximadamente, esta puesta nos lleva a un futuro donde el agua se ha convertido en el negocio principal, mientras que la sociedad intenta recomponerse después de una terrible guerra bajo nuevos reglamentos en un mundo apocalíptico. La obra fue escrita por el actor, director y dramaturgo uruguayo Pablo Dive, quien comenzó a trabajar en la historia en 2010. “Me inspiró poder hablar de un elemento tan fundamental como lo es el agua”, comenta Dive. El mismo se encuentra actualmente en España. Sin embargo, esto no fue un impedimento para volver a estrenar este magnífico espectáculo. “Esta misma dualidad que permite que hagamos teatro online también permitió que estemos en contacto los actores y la producción sin ningún problema”, menciona el dramaturgo. La puesta, nominada a mejor producción y diseño de arte en los Premios Edda, estará disponible a partir del 21 de agosto hasta finales de septiembre en la plataforma de Red UTS por G. 36.000. HIGH CLASS 27
HC/PANTALLA CHICA
Un salto al pasado
Entretenimiento adictivo ¿Cuál fue tu serie de animación preferida cuando eras pequeño? Seguro que era aquella con la que te enganchabas por horas al televisor y sabías su horario exacto de emisión. O la serie de ese personaje del cual te encantaba disfrazarte e imitarlo frente al espejo. En esta nota queremos invitarte a un viaje lleno de nostalgia, donde recordaremos a las series que fueron estrenadas en la década de los 90. Por Gabu Zapata
Durante los 90, las grandes cadenas de televisión y medios de comunicación comenzaron a apostar por canales que producían y transmitían dibujos animados. En esos años nacieron canales como Cartoon Network, Fox Kids, Kids' WB y Boomerang. Mientras que Nickelodeon y Disney Channel, canales
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que arrancaron en los 80, comenzaban a cosechar los frutos de su éxito. Si creciste durante esta época, te invitamos a recordar algunos de los shows para niños y adolescentes que fueron creados en esa década y protagonizaron nuestras tardes, mañanas y noches frente al televisor.
L as chicas superpo d eros a s Azúcar, flores y muchos colores, eran los ingredientes que escogió el profesor Utonio para crear a la niña perfecta. Pero, accidentalmente, agregó otro componente a la fórmula: la Sustancia X. Así nacieron nuestras superheroínas favoritas: Bombón, Burbuja y Bellota, quienes protegían a la ciudad de Saltadilla de los más temibles villanos como Mojo Jojo o Él. Sus primeros dos episodios fueron
emitidos en 1995 por el canal que los produjo, Cartoon Network, y pertenecieron a la primera camada de series originales de la misma. Durante su emisión, la serie fue nominada a seis premios Emmy, nueve premios Annie y un Kids Choice Award.
Anim aniacs En 1993, los hermanos Warner, Yakko, Wakko y Dot se apoderaron de la pantalla chica con su alocada historia que se situaba en los estudios de Warner Bros, en donde fueron creados. Estos personajes decían ser las estrellas de la productora. Sin embargo, fueron encerrados y ocultaron todas sus películas para que nadie sepa de ellos, pues estaban demasiado locos. Tiempo después logran escapar, y cada episodio sigue a todo el caos
que causan en la ciudad de California. La serie se convirtió en un clásico de las animaciones de Warner Bros, fue creada por Tom Ruegger y su productor ejecutivo fue nada más y nada menos que Steven Spielberg.
P ink y y Cer ebro Comenzaron siendo personajes secundarios de la serie Animaniacs; pero en el año 1995, los dos ratones de laboratorio comenzaron a tener su propia serie que fue emitida a través del canal Kids WB! La misma gira en torno a dos ratones alterados genéticamente que viven en los laboratorios Acme. Cerebro tiene una gran inteligencia y su aspiración más grande es conquistar el mundo. Mientras que Pinky, su mejor amigo, es un ratón tierno y sentimental. La serie fue reproducida hasta el año 1998 por Cartoon Network. HIGH CLASS 29
HC/PANTALLA CHICA
La vi da moder na de Rocko Esta serie fue estrenada y transmitida por Nickelodeon en el año 1993. El show trata de la vida de un pequeño ualabí (una especie de marsupial) llamado Rocko, que vivía en O-Town con su perro Spunky y se enfrentaba a diferentes situaciones graciosas en compañía de su amigo Heffer, un novillo que fue adoptado y criado por lobos. Si bien esta caricatura era clasificada como una serie para niños, los episodios de repente abordaban temas relacionados a los adultos, como por ejemplo el ser cuidadoso con las tarjetas de crédito, el ahorro o el estrés laboral.
Bat man: La serie anim a da El conocido superhéroe de DC Comics llegaba nuevamente a las pantallas en el año 1992 después de sus shows estrenados en 1968 y 1977. Este fue el programa más extenso y exitoso del personaje que luego inspiró a la serie de Superman en 1996 y Justice League en 2001. Sus episodios eran adaptaciones casi perfectas de los cómics y se ganó el fanatismo de los televidentes al incluir en su reparto a celebridades como Mark Hamill, quien hasta ahora es elogiado por ser la voz del Joker.
S pi d e r - man Ante el éxito que comenzó a tener la serie animada de Batman, Marvel Cómics no quiso quedarse atrás, y dos años después estrenaron la tercera serie animada del superhéroe arácnido. Los episodios seguían a Peter Parker luego de haber adquirido sus poderes. Fue durante esta temporada cuando animaron por primera vez a personajes como Blade, Carnage y Venom. Y también se destacó por los diferentes cameos que hicieron otros personajes de la compañía de cómics como los X-Men, Punisher, Nick Fury, Iron Man, Los Cuatro Fantásticos o Daredevil. 30 HIGH CLASS
Do u g De un libro no publicado, Doug pasó a ser conocido mundialmente luego de que su creador, Jim Jinkins, lo adaptara a una serie animada para el canal Nickelodeon. El programa arrancó con 98 episodios de 15 minutos que comenzaron a transmitirse en 1991. Cada capítulo seguía la historia de Doug, un niño de once años que vive con sus padres y su divertido perro Chuletas. Esta serie nos dejó a personajes bastante memorables como Tito Valentino, el mejor amigo del protagonista que siempre lo acompañaba en todas sus aventuras, o el eterno crush de Doug, Patti Mayonaisse.
S ailor M oon Naoko Takeuchi escribió el primer manga de Sailor Moon en 1991. Una historia que tuvo éxito inmediato por pertenecer al subgénero de las chicas mágicas y contar con varios elementos de un escuadrón. La producción de su serie arrancó un año después con más personajes y una historia más sólida, que se emitió por primera vez en el año 1992 a través de la cadena televisiva japonesa TV Asahi. A partir de allí la serie fue doblada a 42 idiomas y se reprodujo en más de 80 países.
P o k é mon De los videojuegos, las aventuras de Ash Ketchum y su amigo Brock pasaron a la televisión en el año 1997. El anime sigue el mismo argumento de los juegos, el camino de Ash para convertirse en un maestro pokémon. Su primera temporada consta de 276 episodios que fueron emitidos por primera vez en el canal TV Tokyo. Actualmente, Pokémon es considerada una franquicia que ya se extendió en todo tipo de formatos como juegos de cartas o celular, marcas de ropa, etc.
Menciones honoríficas Porque no podemos dejar de mencionarlas, estas son algunas de las series que también marcaron las infancias de miles de televidentes de los 90: Rugrats: Aventuras en pañales (1990); Gárgolas: Héroes mitológicos (1994); El laboratorio de Dexter (1995); Hey Arnold (1996); Johnny Bravo (1997); Recreo (1997); Digimon (1999); Ed, Edd y Eddy (1999); Coraje, el perro cobarde (1999); Bob Esponja (1999).
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Camisero. AMATISTA PARA PASTORA MODA + DISEÑO Aros. CAMILA KLEIN PARA PASTORA MODA + DISEÑO
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La nueva
moda
Dirección de arte: Gabriela García Doldán Dirección de producción: Betha Achón Producción: Paola Ávila Fotografía y retoque digital: Javier Valdez Modelo: Paula Sotto para Paola Hermann Management Makeup: Ale Carreras para Romi Valinotti Beauty Center Hair: Mirian Chamorro para Raio Bemba Prendas: Dream Lab; Silvia Abreu; Oh! Sí; Pistacho; Tana Sleepwear; Women’secret; Pértica; Amatista para Pastora Moda + Diseño; Ismenia Rodríguez para Camelia Store; Ernestina y Magnolia para Rêver Concept Store. Zapatos y accesorios: Rafaella; Palofante y Felicia Shoes para Oh! Sí; Camila Klein para Pastora Moda + Diseño; Joyas Fió y La Yoli para Camelia Store. Locación: Factoría Hotel.
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Piyama. SILVIA ABREU Poncho. PÉRTICA Aros. RAFAELLA PARA OH! SÍ
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Piyama. DREAM LAB
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Piyama. WOMEN’SECRET Abrigo. ISMENIA RODRÍGUEZ PARA CAMELIA STORE. Choker. CAMILA KLEIN PARA PASTORA MODA + DISEÑO
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Co-ord. MAGNOLIA PARA RÊVER CONCEPT STORE Aros. PALOFANTE PARA OH! SÍ
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Vestido. WOMEN’SECRET Poncho. ERNESTINA PARA RÊVER CONCEPT STORE Aros. JOYAS FIÓ PARA CAMELIA STORE
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Piyama. PISTACHO Scrunchie. PISTACHO Aros. CAMILA KLEIN PARA PASTORA MODA + DISEÑO
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Camisa. SILVIA ABREU Pantuflas. FELICIA SHOES PARA OH! SÍ.
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Piyama. TANA SLEEPWEAR Abrigo. PÉRTICA Aros. LA YOLI PARA CAMELIA STORE
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HC/SHOPPING
Lifestyle at home Para aquellas que dejaron las preocupaciones atrás y adoptaron por completo este nuevo modo de vida, High Class presenta tres moods distintos que acompañarán esos momentos que ahora ya forman parte de tu rutina: Netflix & chill, home office y Zoom party.
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Netflix & chill Huawei P40 LITE. ALEMANIA CELL
Plato. FOREVER 21
Suéter. FOREVER 21
Para organizar tus llaves o prepararte un snack.
Suéter. SPRINGFIELD
Neck pillow. FOREVER 21
Pantalón. MANGO
Pantuflas. FOREVER 21
Pañuelo de seda. LONGCHAMP
Sneakers. FOREVER 21
Tetera. FORK
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HC/SHOPPING Chaqueta. FOREVER 21
Home office Apple Watch Series 5. ALEMANIA CELL
Mochila. FOREVER 21
Molinillo para café. FORK
Pulsera. PURIFICACIÓN GARCÍA Suéter. SPRINGFIELD
Zapato. FOREVER 21
Diseño súper original para alegrar tu escritorio.
Imán para clips. FORK
Plantera. FOREVER 21
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Pantalón. WEEKEND MAXMARA
Mules. JAZMÍN CHEBAR
Zoom party Parlante JBL Clip 3. ALEMANIA CELL
Mono. JAZMÍN CHEBAR Blusa. MANGO
Pequeño pero potente, para llevar la fiesta a todos lados.
Botas. SPRINGFIELD
Falda. FOREVER 21
Pantalón. JAZMÍN CHEBAR
Copa. UNICENTRO
Botas. JAZMÍN CHEBAR
Sacacorchos. FORK
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HC/DISEÑO NACIONAL
La moda que
renació en pandemia Un relato de resiliencia Contrario a las apariencias, la moda no dio un paso al costado durante la pandemia. Es más, se transformó. En esta nota, cuatro diseñadoras nos hablan acerca de su proceso de adaptación y creación en medio de una situación dificultosa para el rubro y el mundo entero. Por Nadia Gómez
Lookbook Makeup: Rosa Cazó para Romi Valinotti Beauty Center Hair: Mirian Chamorro para Raio Bemba Modelo: Nicole Villar para Paola Hermann Management
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ó
Estamos de acuerdo en que este periodo de pandemia fue y es un tiempo de transformaciones, pero también de aceptación, pues asumir la situación ayudó a muchos a aterrizar en esta nueva realidad y trabajar de acuerdo a las condiciones dadas. En ese sentido, la industria de la moda, así como muchas otras, sufrió una paralización total de sus actividades y producción. Y cuando la incertidumbre estaba a flor de piel, prestaron sus servicios para proveer la indumentaria necesaria al personal de blanco y al público en general. Pasaron ya casi seis meses desde que todo empezó en nuestro país, y si bien todavía estamos lejos de volver a la vida que dejamos atrás en marzo de 2020, los diseñadores están volviendo a hacerse sentir a través de lo que aman hacer: diseñar, proyectar, coser y crear arte en forma de prendas. Conversamos con cuatro mujeres reconocidas de la alta costura
nacional, quienes en medio de la pandemia decidieron dar un giro al volcarse a la elaboración de colecciones prêt-à-porter, o emprendieron un nuevo modelo de negocio con una marca nueva. Ellas son Beverly Kuhl, Stephanie Gosling, Loli Giménez y Madera Benítez. De nuevos comienzos La relación que Beverly tiene con la costura se remonta a su niñez. “Soy profesora y bailarina clásica, y de chiquita ya me hacía mis trajes de baile. Siempre cosí, no me preguntes cómo. Pienso que uno nace con ciertos talentos; y bueno, eso desarrollé”, explica. Beverly Kuhl (@atelierbeverlykuhl en Instagram), como marca, nació hace relativamente poco, pero hace más o menos 25 años que Beverly trabaja en el rubro. Empezó haciendo ropa a medida, y ahora hace seis años que tiene un atelier abierto, trabajando a base de colecciones.
Beverly Kuhl.
Beverly Kuhl. HIGH CLASS 47
HC/DISEÑO NACIONAL
Stephanie Gosling.
Su hija Martina fue quien la impulsó a dar el salto para convertir su trabajo en una marca con un ritmo de producción y de diseño diferente. “Ella es la que, día a día, me guía. Ella renovó la marca, y con mi experiencia y su juventud estamos haciendo algo diferente”, agrega. Stephanie Gosling trabaja como diseñadora de modas, en alta costura específicamente, hace cinco años. A mediados de 2014 lanzó una marca llamada Loca Linda, en la cual diseñaba prendas de estilo boho chic. “Eran prendas casuales que cada vez se volvieron más elegantes, hasta el punto de volcarme 100 % a la alta costura y abrir un local con mi nombre, cambiando también el estilo de las prendas”, comenta. Gloria Giménez, más conocida como Loli, estudió diseño industrial y actualmente es diseñadora en el rubro textil. Su marca, que lleva su nombre, nació en 2014 luego de haber trabajado cuatro años con una compañera de colegio
Alkimia.
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en una marca llamada Menina Veneno. A partir de ese año, Loli siguió sola con el proyecto y fue acercándose cada vez más a la alta costura. “Me apasiona crear y me motiva mucho ser parte de una empresa que brinda trabajo a nuestra gente del sector textil”, comenta. Madera Benítez Burró estudió Diseño Industrial en la Universidad Nacional de Asunción, pero fue un intercambio de estudios a la ciudad de Córdoba lo que le permitió descubrir las fortalezas necesarias para empezar un proyecto propio. Así nace Madera, a finales de 2017. “Cuando vuelvo de estudiar afuera decido emprender este camino en el que me vi recorriendo toda mi vida. Desde chiquita amo el diseño y la costura”, explica. Las cuatro se enfrentaron a las consecuencias de la pandemia: la incertidumbre, los talleres vacíos y la necesidad de replantear el modelo de trabajo. Todo cambió, Beverly cuenta
que su producción anteriormente se basaba en vestidos de novia y prendas de alta costura. Así fue como decidió acelerar un proyecto que ya venía pensando, la creación de una colección prêt-à-porter. Diseñada y realizada con mucho amor, con terminaciones minuciosas, una rigurosa selección de tejidos y un buen corte. Las telas que predominan son el terciopelo de seda natural, lanilla, plumas, flecos, brocato y cuerina. Ella y su equipo están con todas las ganas de seguir, a pesar de las circunstancias. Stephanie decidió dar un paso más allá y crear una marca en la cual volcar su espíritu soñador, rebelde y bohemio. “Lanzamos una línea de prendas casuales, dadas las condiciones actuales. Las hicimos cada vez en más cantidad, hasta que decidí separar esto de la marca de alta costura, dándole otro nombre y otra identidad. Así nació Alkimia”, agrega. Más allá de haber nacido bajo circunstancias inusuales,
la empresa (@alkimia.culture en Instagram) tiene un significado personal para su creadora: es una plataforma donde puede expresar su estilo, ecléctico con inspiración en la selva, elementos de la astrología y un toque vibrante de rock. Cada prenda conlleva mucho trabajo artesanal, todos los bordados se realizan a mano y son diseñados de manera única y exclusiva. Desde marzo que la línea de alta costura de Loli (@loligimenez en Instagram) se encuentra parada en su totalidad. “De ahí nace esta nueva línea como marca: Demi couture, la unión del ready-to-wear con toques de la alta costura. Mi fin era llevar el arte del bordado a mano a las prendas diarias”, agrega. Y así lo hizo. La idea es trasladar un poco de lujo a las prendas del día a día, y que cuenten historias a través del bordado hecho a mano. La aceptación del público fue muy buena, algo que Loli agradece y le pone muy contenta. “Creo que el rubro textil nacional
Loli Giménez.
Loli Giménez. HIGH CLASS 49
HC/DISEÑO NACIONAL
Madera Benítez.
va a crecer luego de la pandemia; de hecho, ya creció. Muchas marcas nacionales nacieron en este contexto, mucha gente se animó a hacer algo que capaz antes no se animaba”, agrega. Por su parte, Madera cree que la capacidad que tiene la moda de renovarse es lo que la atrae tanto de este mundo. “El poder observar esta transformación es poder observar el cambio como razón esencial de mi vida”, agrega. La llegada de la pandemia la dejó expectante y con su proyecto en inactividad. Al entender mejor la situación, pudo aportar su grano de arena al confeccionar insumos hospitalarios para el personal de blanco, como acto de compromiso social. Pértica (@pertica.py en Instagram) surge como consecuencia del tiempo que la pandemia le regaló para materializar los deseos que ella y la cofundadora de la marca, Alejandra Villalba,
Pertica.
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venían postergando. “Nos inspiramos en mujeres reales, independientes, empoderadas, que pasan de una actividad a otra en el día a día”, comenta. Los colores neutros de esta colección invierno 2020 son los que predominan, y texturas como el algodón, la viscosa, el jean, el símil cuero y tejidos de lanilla. Apuntan a looks naturales, minimalistas y elegantes a la vez. Este será un tiempo que nos dejará muchas enseñanzas, comenta Beverly mientras reflexiona sobre lo que depara el porvenir, por ahora será contemplarlo todo un día a la vez. Stephanie cree que la adaptación y la búsqueda de alternativas son importantes hasta que retornemos a la normalidad; así como el apoyo a la industria nacional y la toma de conciencia sobre el futuro, según Madera. Y, por último, reconocer que, como país, el rubro textil tiene todavía mucho por ofrecer, agrega Loli.
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Emma Watson y Kering Una alianza por la sostenibilidad
La actriz británica Emma Watson se ha unido a la mesa directiva de uno de los mayores imperios de la moda, Kering, como directora del comité de sustentabilidad. Su trabajo podría tener impacto en marcas como Gucci, Saint Laurent, Alexander McQueen, Balenciaga, Stella McCartney y muchas otras pertenecientes al prestigioso grupo empresarial. En una entrevista con Vogue, Emma dijo: “Para mí, la sustentabilidad se trata de los efectos de las acciones de hoy en nuestro futuro compartido. Como la miembro más joven de la mesa directiva de Kering, espero influenciar decisiones que impacten en generaciones futuras y en el mundo que les dejamos”.
Lady Gaga para Valentino La nueva campaña de la diva Recientemente se anunció que Lady Gaga será imagen de la nueva fragancia de la casa italiana Valentino, que saldrá este próximo mes de septiembre. El producto se llamará Voce Viva y parece directamente inspirado por los valores que pregona Gaga: inclusividad, talento y una gran personalidad.
Dior no para Anuncian nuevos shows
En un intento de enviar un mensaje de esperanza y reactivación al mundo, la directora creativa de Dior, Maria Grazia Chiuri, y el CEO de la marca, Pietro Beccari, anunciaron la reactivación de los planes para los desfiles de la colección crucero en Puglia (Italia) y del show de septiembre en París (Francia). Beccari explicó que no se trata simplemente de la pasarela, sino de apoyar a los grandes y pequeños proveedores, tales como los artistas alrededor del mundo que fueron comisionados para colaborar con las siguientes colecciones. El show más cercano, en Puglia, será totalmente sin público, en concordancia con las medidas sanitarias italianas. 52 HIGH CLASS
Givenchy tiene un nuevo director Esto es lo que sabemos de él
Luego de la inesperada salida de Clare Waight Keller tras solo tres años como directora creativa de Givenchy, la firma ha elegido a una persona completamente diferente para llevar el timón: el diseñador de 34 años Matthew M. Williams. Wiliams es conocido por su compromiso con la sostenibilidad en su propia marca, Alyx, y también por su estrecha relación con músicos de la talla de Lady Gaga (con quien salió por un tiempo) y Kanye West, para quienes realizó dirección creativa de álbumes y shows. Es autodidacta y amigo de otros grandes de la industria, como Virgil Abloh (Louis Vuitton Men) y Kim Jones (Dior Men).
Un aroma
amaderado
Mr. Burberry Eau de Parfum de Burberry es una fragancia cálida y amaderada que transmite un toque masculino y una sensualidad profunda. En las notas de salida podemos sentir el delicioso aroma del pomelo, cardamomo, menta y estragón; mientras que en las notas de corazón se destaca la fusión entre lavanda, cedro y nuez moscada; para dar lugar a las notas de fondo de pachulí, ámbar, sándalo, vetiver, benjuí y canela.
Exfoliación
y limpieza Clinique tiene un exfoliante perfecto para todos los tipos de piel. Anti-Blemish Solutions es una loción matificante que reduce el exceso de grasa en el rostro, destapa los poros y controla el exceso de brillo. Además otorga una barrera de protección cutánea, evitando futuros brotes de acné. Es recomendable utilizarla dos veces al día sobre la piel del rostro y el cuello con la ayuda de un algodón.
TRES
EN UNO
O'Boticário cuenta con un producto bastante práctico para los hombres que quieran tener un cabello brillante y una piel suave. El Men Shower Gel está hecho con tecnología de tres en uno, es decir, funciona para el cabello, el cuerpo y la barba. Su fórmula revitaliza, limpia y contribuye al brillo y la suavidad del cabello, facilitando su peinado. A la par, también funciona para todo tipo de piel pues contiene agentes acondicionadores que aseguran su buen perfumado e hidratación.
Frescura
e hidratación
Base mate y revitalizante
La nueva base Double Wear Stay-In-Place Makeup de Estee Lauder cuenta con más de 55 tonos para elegir, incluidos matices fríos, neutros y cálidos que se pueden adaptar a cualquier tono de piel. Esta base con terminación mate es perfecta para acompañarte durante el día pues su poder de permanencia se extiende durante 24 horas. Es libre de aceites, lo que la hace fresca y resistente al calor, y deja una sensación de ligereza y comodidad.
El gel Super Hydratant de Clarins Men es un tratamiento calmante y refrescante para el cuidado de la piel del hombre. El producto ayuda a eliminar la sensación de picor tras el afeitado, aportándole al rostro calma, frescor y un extra de hidratación gracias a su fórmula rica en ácido hialurónico. Puede aplicarse todas las mañanas antes de arrancar el día y luego antes de dormir para mantener una piel equilibrada.
HIGH CLASS 53
HC/BIENESTAR
Tips En búsqueda de una alimentación completa Con la carga laboral y el ajetreo diario, ¿dejamos realmente tiempo para tener una buena y consciente alimentación? Aquí te explicamos en qué consiste comer de manera saludable, y qué podés hacer desde tu hogar para implementarlo. Por Nadia Gómez
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La pandemia afectó a todos de maneras distintas: nos forzó a la distancia, a evaluar el estado de nuestra salud y, en muchos casos, nos acercó a la cocina y al proceso de elaboración de nuestros alimentos. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo; y una buena nutrición, por ende, es un elemento fundamental para la salud. Conversamos acerca de la importancia y los beneficios de una buena alimentación —especialmente en el contexto de pandemia— con Leyla Benítez, licenciada en Nutrición Humana por la Universidad Católica de Asunción, y Técnico superior de gastronomía por el Instituto de Gastronomía de las Américas (IGA). Ella se enfoca en la nutrición preventiva, y su idea de la nutrición es la de mejorar la calidad de vida de sus pacientes al enseñarles a comer. “Muchas restricciones traen muchas frustraciones, y tenemos que saber que la comida, como muchas otras cosas en la vida, es una fuente de placer. Si empezamos a pensar que la comida es mala estamos bloqueando una fuente de placer que nuestro cuerpo siente”, comenta. Entonces, el primer paso para pensar en una alimentación saludable y estructurada es dejar de asociarla con dietas restrictivas que finalmente nos hacen sentir culpables a la hora de comer. Según Leyla, en todo caso deberíamos apuntar a establecer límites, y también a asegurarnos de que la comida no sea nuestra única fuente de placer. Tener varias fuentes de placer equivale a tener una vida armónica. ¿En qué consiste una alimentación saludable? Leyla comenta que los seres humanos tenemos límites estándares respecto a la cantidad de proteínas, grasas y carbohidratos que debemos consumir. “Cuando uno le da a su cuerpo la cantidad de macronutrientes (que son las proteínas, grasas e hidratos de carbono) que necesita, tiene una calidad de vida mejor porque el cuerpo trabaja mejor. En cambio, si uno le da [lo mismo] en exceso, le está sobreexigiendo al cuerpo. Al cargar de más el estómago, la energía se concentra en la digestión, y así difícilmente podremos realizar otras tareas”, explica.
En cambio, cuando se le proporciona al cuerpo la cantidad necesaria, pasa lo contrario, uno se siente con más energía, tiene mayor capacidad de concentración y dispone de un mejor rendimiento. “El ser un poco más consciente del porqué de las porciones de la comida, ayudará a tener una mejor calidad de vida. En vez de estar sobreviviendo, vamos a estar en estado óptimo para vivir”, agrega.
Tips para encaminar una buena alimentación Debido al estrés, la ansiedad y frustración que pueden causar la vivencia de esta pandemia, es importante poner en práctica estos tips que nos comparte Leyla, para mantener las defensas altas y el sistema inmunológico bien fuerte, en caso de que en algún momento estemos en contacto con el virus.
“Muchas restricciones traen muchas frustraciones, y tenemos que saber que la comida, como muchas otras cosas en la vida, es una fuente de placer. Si empezamos a pensar que la comida es mala estamos bloqueando una fuente de placer que nuestro cuerpo siente”.
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HC/BIENESTAR
“En vez de estar pensando todo el tiempo en lo que no se puede cambiar, habría que vivir el presente como nuestro estilo de vida ahora”.
DEJAR DE VIVIR EN PAUSA. Tomar a esta pandemia ya como un estilo de vida. Si no hacemos esto, pareciera como que nuestras vidas están en pausa, como esperando que algo ocurra. “En vez de estar pensando todo el tiempo en lo que no se puede cambiar, habría que vivir el presente como nuestro estilo de vida ahora”, comenta. ORGANIZACIÓN. Esto no significa levantarse supertemprano a cocinar toda la comida para el día, sino esquematizar mentalmente cuáles van a ser tus comidas. Esto ayuda a evitar comer de más. Tener en mente lo que vas a comer a la tarde, o a la noche, por ejemplo, ayuda a disfrutar más, debido a la expectativa que se genera.
DIFERENCIAR REACCIONAR DE RESPONDER. Las reacciones son involuntarias, son cosas que realizamos sin pensar. Pero las respuestas, al contrario, sí son pensadas. “Cuando de repente te sirven un plato y comés sin pensar, después te das cuenta de que capaz ni sentiste el sabor por haber comido tan rápido. No fuiste consciente en ese momento. Terminás teniendo sueño, con pocas ganas de seguir el día. Luego, a la noche querés compensar comiendo algo ligero. Eso es un error. Se confunde la palabra equilibrio con compensación”, explica. La compensación es comer en exceso y luego “compensar” comiendo poquito, o nada. Con esto, uno termina castigándose por comer algo que le gusta.
METERSE EN LA COCINA. El hecho de preparar, o involucrarse en las preparaciones de las comidas, nos permite ser conscientes de lo que vamos a ingerir, cuáles son los ingredientes, qué tan frescos son, etc. De esta manera, también apreciamos más el valor de la comida casera y disfrutamos con orgullo de lo que logramos preparar con nuestras manos.
EVALUAR CÓMO TE QUERÉS SENTIR EN EL DÍA. Hacerte preguntas y cuestionar, ¿de qué manera te querés cuidar?; ¿cuáles son las cosas que estás haciendo para sentirte bien?; ¿eso que estás a punto de comer te va a ayudar a estar más saludable? Estos detalles ayudan al cuerpo a sentirse mejor y a cambiar paulatinamente el estilo de vida. UNA HORA DE EJERCICIO AL DÍA. Esto es muy importante según Leyla. Lo mejor que podés hacer es invertir esa hora haciendo el ejercicio que más te guste, el que más te motive y con el que más te sientas cómoda. Lo ideal es hacer un mínimo de 45 minutos al día, o tres días a la semana.
La compensación es comer en exceso y luego “compensar” comiendo poquito, o nada. Con esto, uno termina castigándose por comer algo que le gusta. 56 HIGH CLASS
Pedir ayuda Ahora, ¿cuándo una persona debe consultar con un profesional de la nutrición? Hay algunas señales que podés identificar, como el exceso de sueño, la falta de rendimiento, una alimentación que no está acorde con tu estilo de vida, etc. “Normalmente, la gente ya llega al consultorio cuando está saturada, cuando ya no se siente cómoda con su cuerpo. Sería bueno que lleguen un poco antes, que cambie la mentalidad respecto a consultar y a aprender a cuidar el cuerpo y a comer bien. Así se evita todos los problemas que puede conllevar una mala alimentación: falta de vitaminas, caída de cabello, disminución de la vista, cansancio, irritación; todo esto puede cambiar con una alimentación diferente”, agrega. El consejo de Leyla es que las personas vayan a consultar como mecanismo de prevención para cambiar y mejorar su estilo de vida, y aprender a consumir lo que a uno le hace bien, sin necesidad de recurrir al nutricionista de por vida. “El 90 % de las personas llegan al consultorio con un disgusto hacia su propio cuerpo. En Paraguay está muy normalizado el trastorno de conducta alimentaria (TCA)”, acota. El TCA es un trastorno en el cual la persona afectada muestra una fuerte preocupación en relación con su peso, imagen corporal y alimentación, entre otros. Al decidir trabajar con un profesional de la nutrición, es importante saber lo que uno busca o necesita, ya que existen muchas
especializaciones y áreas en la nutrición. “La persona debe fijarse en lo que realmente quiere y por qué, y a partir de ahí definir las metas para buscar un profesional que lo acompañe y ayude con eso”, agrega. En ese sentido, siempre es un buen momento para cuestionar nuestros hábitos alimenticios y, ante cualquier duda, acudir al nutricionista para recibir la guía necesaria para alcanzar nuestros objetivos.
“Normalmente, la gente ya llega al consultorio cuando está saturada, cuando ya no se siente cómoda con su cuerpo. Sería bueno que lleguen un poco antes, que cambie la mentalidad respecto a consultar”.
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HC/NOVEDADES
Practicidad y sabor
con Fudi
Fudi nació en junio de 2020, y si bien hacía tiempo ya que estaba en los planes, fue este el año en que comenzaron a operar. Fudi se dedica a la producción de alimentos ultracongelados, usando una alta tecnología que permite que los productos mantengan todas sus propiedades, como la textura y el sabor, así como un plato recién hecho. Su misión es proveer comidas caseras sin ningún tipo de aditivos ni conservantes, a un precio altamente competitivo. La idea es ahorrarte tiempo en cocinar y así disfrutar en minutos de una comida preparada con ingredientes de la más alta calidad. Con Fudi podés planear tu semana e incluso el mes, ya que sus productos se mantienen en forma por más de cuatro meses. Para más información, podés acceder a sus redes sociales, en Instagram como @fudipy y en Facebook como Fudi - Delicias Caseras.
Herencia
artesanal
La nueva colección de Joyas Fió lleva el nombre Herencia, y está conformada por una exquisita selección de aretes de filigrana auténtica que se encuentran disponibles en el local de la marca, ubicado en el Shopping del Sol. Los bolones de filigrana llegaron a nosotros de generación en generación. Hoy, con un toque de innovación, estos aros destacan el trabajo artesanal para convertirse en un nuevo clásico. Para más información, podés comunicarte al (0981) 810-319, realizar consultas y enterarte más sobre las creaciones de la reconocida diseñadora de joyas, Fiorella Galli.
Joyería
Luxor
All day every day, esta colección de joyas en oro y plata con piedras naturales, se siente fácil y cómoda de llevar, vas a querer usarlas todo el día. La amatista y el cuarzo son piedras naturales que combinan con todo. Sabemos que las argollas son joyas que no te pueden faltar, y en esta colección encontramos aros de oro amarillo con piedras naturales como protagonistas; así como aros bañados en plata, aros bañados en oro y, por supuesto, las clásicas argollas. Podés encontrar a Joyería Luxor en Instagram como @joyerialuxor y en Facebook como Joyería Luxor.
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ScreenPy la primera plataforma paraguaya de streaming ScreenPy nació para que las producciones paraguayas estén disponibles y accesibles en cualquier parte del mundo, en todo momento. La grilla de filmes se podrá ver desde cualquier smartphone, computadora o smart TV. La plataforma pretende ser una herramienta para el productor local y una ventana de salida al mundo. ScreenPy tendrá diferentes tipos de contenido audiovisual, como películas, documentales, cortos y series paraguayas. Para acceder, la página cuenta con diferentes formas de pago: Giros Tigo, Billetera Personal, tarjeta de débito o crédito, PayPal y Mercado Pago. Podés encontrar más información en Facebook: screenpy.cine; Twitter: screenpy; Instagram: screen_py, y en su página web: www.screenpy.com.
HC/HORÒSCOPO
ARIES
20 DE MARZO A 19 DE ABRIL
Amor: La temporada de Leo está cargada de mucho placer y muchos sentimientos a los que tendrás que dar la bienvenida. Tener pareja no te será necesario para expresar afecto. Trabajo: Tu creatividad alcanzará un nivel bastante productivo, y tanto tus compañeros como tus superiores estarán encantados con tu desempeño. Este crecimiento también te permitirá mejores oportunidades laborales. Salud: La ansiedad podría llevarte a abusar de la comida, el alcohol o el tabaco. Evitá los extremos con actividades que despejen tu mente: caminatas, ejercicios de yoga o meditación.
CÁNCER
21 DE JUNIO A 22 DE JULIO
Amor: Tu sensibilidad y capacidad de escucha te caracterizan, pero este mes te sentirás con ganas de ser escuchada. Marte en Leo plantará la semilla del erotismo y te quedarás con ganas de seducir a tu pareja. Trabajo: Hace tiempo estás considerando crear alianzas y dar por fin ese salto que te permitirá gozar de la independencia que tanto esperás. Aprovechá este impulso y explorá nuevas facetas. Salud: Cuando no lográs resolver ciertos asuntos que te preocupan, tu cuerpo se manifiesta con diferentes afecciones como el insomnio, la gastritis o las crisis de ansiedad, entre muchas otras. Es importante que no le des la espalda a estas situaciones.
LIBRA
23 DE SEpTIEMBRE A 22 DE OCTUBRE
Amor: Tendrás que lidiar con el peso de incertidumbres. Querrás esconder estas dudas con actividades que mantengan tu cabeza lejos, pero mientras más tiempo evites esto, más te costará afrontarlo. Trabajo: Tu capacidad argumentativa te ayudará a ofrecer y pensar en soluciones prácticas. Esta habilidad será muy apreciada por tus compañeros y superiores, y hará que te tengan en cuenta de manera inmediata para nuevos proyectos. Salud: No descuides el bienestar de tus defensas y de tu sistema inmunológico. Consultá con tu médico acerca de las medidas que podés tomar para mantenerte fuerte, saludable y vigorosa.
CAPRICORNIO
22 DE DICIEMBRE A 19 DE ENERO
Amor: Las expectativas podrían generar un ambiente negativo entre vos y tu pareja. La perfección no existe, pero sí la construcción de una relación sana y amorosa. Disfrutá del presente. Trabajo: Tu tenacidad y determinación te harán sobresalir este mes. Mercurio y Júpiter en Virgo agregarán lucidez y precisión para concretar las ideas y objetivos que tenés para el año. A pesar de las dificultades, este será un buen año laboral para vos. Salud: Tu vitalidad te dará la falsa sensación de que podés desatender tu salud o postergar ciertos chequeos que deberías haber realizado hace tiempo. Prevenir es el hábito más importante.
TAURO
20 DE ABRIL A 20 DE MAYO
Amor: La presencia de Marte traerá mucho romanticismo, pero como todo debe tener un equilibrio, tendrás que lidiar con inseguridades y celos. Trabajo: Es momento de replantear tu futuro y tu posición laboral. Si hace tiempo te sentís disconforme, este sería un buen punto para empezar a trazar y proyectar nuevos caminos y proyectos. Salud: La falta de energía que estás experimentando puede deberse a una alimentación que está forzando a tu cuerpo y direccionando toda su fuerza hacia el proceso de digestión. Es recomendable consultar con un nutricionista.
LEO
23 DE JULIO A 22 DE AGOSTO
Amor: La situación actual te hará replantear tu vida amorosa. La búsqueda de estabilidad, seguridad y confianza será de suma prioridad para vos. Tu naturaleza pasional estará calma, en sintonía con lo que busca tu mente. Trabajo: Mercurio y Júpiter en Virgo te darán intuición e iniciativa para concretar los proyectos que hace tiempo tenés guardados. No dudes de tu potencial y tu destreza. Salud: Una ida al quiropráctico será ideal para combatir los nudos en la espalda producidos por la tensión, la mala postura y el sedentarismo por estar sentada tanto tiempo de corrido; y será lo más parecido a un masaje que experimentarás en estos meses.
ESCORPIO
23 DE OCTUBRE A 21 DE NOVIEMBRE
Amor: El diálogo y la comprensión serán parte de tu vida amorosa este mes. Hará que te sientas más cerca de tu pareja, y también encenderá la llama de la sensualidad y la pasión, creando encuentros liberadores. Trabajo: Podrías encontrarte con malos entendidos frecuentes en tu espacio laboral. No desesperes que esto es normal, lo importante es aclarar las cosas y crear un ambiente seguro para hablar. Salud: Ciertas molestias estomacales podrían deberse a la intolerancia o alergia a determinados alimentos. Si los dolores e irritación son frecuentes, es momento de consultar con un médico, y luego cambiar tu dieta habitual.
ACUARIO
20 DE ENERO A 17 DE FEBRERO
Amor: La comunicación con tu pareja no será fluida, lo que podría causar complicaciones. Lo mejor será dedicar tiempo a hablar, para volver a un estadío de sinceridad. Trabajo: El malestar amoroso se trasladará al ámbito laboral. La tensión se verá reflejada en tu desempeño y en el trato con tus compañeros. No te desanimes, y prioriza tu salud mental. Salud: Las caminatas al amanecer o al atardecer son perfectas para aclarar la mente, conseguir un poco de tiempo a solas y respirar un aire distinto al que estás acostumbrada. Preparate una buena playlist, ponete los championes y ya estarás lista para salir a despejarte.
GÉMINIS
21 DE MAYO A 20 DE JUNIO
Amor: Mucho tiempo estuviste alejada de situaciones románticas demandantes, capaz por la idea de que esto implica renunciar a libertades. Este mes llegará alguien que romperá tus paradigmas. Trabajo: Después de mucho esfuerzo, tus ingresos van en aumento, permitiéndote relajar tu ritmo productivo y disfrutar los frutos. Es una buena época para proyectar a futuro. Salud: Si sos propensa a tener cuadros respiratorios o alergias, sería bueno que te enfoques en prevenir y reforzar tu sistema inmunológico, mejorando tu alimentación y haciendo treinta minutos de ejercicios todos los días.
VIRGO
23 DE AGOSTO A 22 DE SEpTIEMBRE
Amor: Prestá especial atención a tus amistades, porque el amor podría estar manifestándose y creciendo en uno de ellos. El compañerismo y el deseo de estar juntos superará todo. Trabajo: Tu creatividad está en auge gracias a la presencia de Neptuno en Piscis, lo cual disparará tu inspiración y presencia en tu ambiente laboral. El aporte de tu experiencia y formación no pasará desapercibido, y así te sentirás lista para pedir un ascenso. Salud: La práctica diaria de yoga te ayudará a aliviar las contracciones musculares luego de una jornada laboral. Treinta minutos al día de práctica pueden hacer mucho por tu salud a largo plazo.
SAGITARIO
22 DE NOVIEMBRE A 21 DE DICIEMBRE
Amor: Nuevos vientos y aventuras se avecinan a la puerta, el ingreso de Saturno a Géminis te conectará con el fondo de sus sentimientos, permitiéndote visualizar el futuro con tu pareja. Trabajo: Te encontrás en una etapa productiva en el trabajo. Tus compañeros y vos están más que enfocados en lograr sus objetivos. No dejes que la presión se lleve lo mejor de vos, confía en el trabajo de tus compañeros. Salud: Evitá trasnochar entre semana, ya que la alteración de tu ciclo de sueño afecta a las actividades diarias y a la constancia de tu energía y motivación. Tener una mente descansada es importante.
PISCIS
18 DE FEBRERO A 19 DE MARZO
Amor: La pandemia despertó en vos una conciencia nueva y ahora estás dispuesta a apostarlo todo por amor. Estás confiada y sabes que los riesgos que vas a tomar tendrán sus frutos a largo plazo. Trabajo: La influencia de Leo en su casa VI mejorará tu intuición al analizar ciertas decisiones. En caso que estés buscando empleo, este momento es genial ya que tu moral se encuentra alta y estarás blindada en caso de que te encuentres con algún rechazo. Salud: Prestá especial atención a tu cuerpo luego de hacer ejercicios. Las dolencias prolongadas no deberían ser una constante. En casos así, es bueno que recurras a un médico.
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