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EDITORIAL

NOVIEMBRE 2026

arece que fue ayer cuando comenzamos este 2026 y hoy ya estamos entrando en la recta final del año. A lo largo de estos meses, en Revista Gente hemos tenido la oportunidad de reconocer el talento, la dedicación y el esfuerzo de muchos sinaloenses que, desde sus diferentes trincheras (empresarial, deportiva, médica, musical, de belleza y decoración), contribuyen a poner en alto el nombre de nuestro estado y a compartir con el mundo el orgullo de nuestras raíces. En esta edición, nuestra portada está dedicada al Lic. Serapio Vargas, quien desde el ámbito político

y social impulsa causas en favor de agricultores, campesinos, jornaleros y ciudadanos que buscan mejores condiciones, un trato digno y el reconocimiento de sus derechos y del valor de su trabajo. Asimismo, extendemos una felicitación a todos los médicos, quienes recientemente celebraron su día, y continuamos reconociendo su importante labor a través de entrevistas y de la cobertura de nuevas inauguraciones y

Dirección General

servicios médicos en Hospital Ángeles Culiacán. La emoción del béisbol también se hace presente, pues la temporada ha comenzado y, de norte a sur, Sinaloa vuelve a vibrar con uno de los deportes que forman parte de nuestra identidad. En nuestro Especial Gente presentamos a la modelo internacional Estefanía Franco, quien ha llevado su talento a importantes marcas y proyectos alrededor del mundo y que hoy nos comparte, con mucha emoción, una nueva etapa profesional en la que se encuentra trabajando.Te invitamos a disfrutar esta edición, conocer las historias de quienes hacen la diferencia.

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CONTENIDO Blanca Dena Montoya Con la colaboración de:

VIAJANDO POR

Dirección de Ventas Erick Trejo Malacon

TOP 10 ciudades más futuristas del planeta

Coordinación Administrativa y Comercial Jennyfer Martínez Meza

Editora Ana Laura Osuna Aguilar

ESPECIAL GENTE

Coordinadora de contenidos digital e impresos Zarahi Moreno

Estefanía Franco Modelo profesional

Arte y Diseño Eddy Acosta Jesus Rodarte Asesor Comercial Arturo Rivera Cel. (667) 265-3583

12 EN PORTADA

Serapio Vargas, una trayectoria de liderazgo y compromiso social

MODA

Pañuelos, el accesorio que transforma tus looks

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TOP 10 CIUDADES MÁS FUTURISTAS DEL PLANETA

nnovación, arquitectura y experiencias que parecen sacadas del mañana. Rascacielos que desafían la gravedad, aeropuertos convertidos en destinos turísticos, trenes que recorren largas distancias a velocidades extraordinarias y barrios donde la tecnología convive con la naturaleza. En distintas partes del mundo, algunas ciudades están redefiniendo la manera en que vivimos, trabajamos y nos desplazamos, convirtiéndose en auténticas postales del futuro. Pero una ciudad futurista no se distingue únicamente por sus edificios espectaculares o sus avances tecnológicos, también se destaca por su infraestructura, la movilidad de sus habitantes, sus propuestas sustentables y la capacidad de integrar distintas culturas en un 12

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mismo espacio. Desde Asia, donde la innovación urbana avanza a pasos agigantados, hasta Medio Oriente y Europa. Este mes de noviembre te compartiremos 5 posiciones del top que reúne diez ciudades que representan distintas formas de imaginar el futuro. Continua leyendo y conoce las curiosidades de estos increíbles espacios en nuestro planeta y en la próxima edición de diciembre descubre el resto de estos destinos. 1. Singapur, Singapur. Si existe un destino que parece diseñado para anticiparse al futuro, ese es Singapur. Esta pequeña nación insular ha convertido la planificación urbana, la tecnología y la naturaleza en parte de su identidad, creando una metrópoli donde los edificios cubiertos de vegetación conviven con avenidas impecables y sistemas de transporte eficientes. Su carácter multicultural se refleja en la convivencia de comunidades chinas, malayas, indias y de otras procedencias, una diversidad que también se disfruta en sus mercados, celebraciones y gastronomía. Uno de sus mayores atractivos es el aeropuerto “Singapore Changi Airport", reconocido como el mejor del mundo en los premios Skytrax 2026. Dentro de su complejo destaca “Jewel Changi", un espacio que combina tiendas, restaurantes y jardines interiores alrededor de “Rain Vortex", una impresionante cascada bajo una cúpula de cristal. La experiencia continúa en “Gardens by the Bay", parque famoso por sus “Supertrees", enormes estructuras verticales cubiertas de plantas que se iluminan al caer la noche. También sobresalen el complejo “Marina Bay Sands", con su emblemática silueta, y los barrios de “Chinatown" y “Little India", ideales para descubrir la

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riqueza cultural de la ciudad. Singapur demuestra que la innovación puede convivir con la vegetación, el diseño y las tradiciones. 2. Tokio, Japón. Tokio es una ciudad donde el mañana convive con la tradición. Ubicada en el continente asiatico y por idioma principal el japonés. Es una de las capitales más fascinantes para quienes desean experimentar una ciudad que parece avanzar a otra velocidad. Sus pantallas gigantes, estaciones ferroviarias, comercios tecnológicos y barrios iluminados ofrecen una imagen vibrante de la modernidad. Sin embargo, detrás de su ritmo acelerado permanece una cultura que valora la cortesía, el orden, la disciplina y el respeto por las tradiciones. Sus habitantes pueden pasar de un distrito lleno de luces y tendencias a un santuario rodeado de árboles en cuestión de minutos. El cruce de “Shibuya” es uno de sus escenarios más reconocibles, mientras que “Shinjuku” destaca por sus rascacielos, centros comerciales y una intensa vida nocturna. Para los amantes de la innovación, “teamLab Planets" ofrece instalaciones artísticas inmersivas donde la luz, los reflejos, las proyecciones digitales y el movimiento convierten al visitante en parte de la obra.

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Otro de sus grandes símbolos es el “tren bala", que representa la precisión y eficiencia del transporte japonés. A ello se suma la cultura popular que se respira en “Akihabara”, con tiendas de electrónica, videojuegos, anime y artículos de colección. Tokio no solo impresiona por su tecnología: su verdadero encanto está en lograr que la modernidad más sorprendente conviva con jardines tradicionales, templos históricos y una gastronomía reconocida internacionalmente. 3. Dubái, Emiratos Árabes Unidos. En Dubái, abunda el lujo y el buen gusto en arquitectura. Ubicado en el Medio Oriente, la visión del futuro de la ciudad se expresa a través de construcciones monumentales, hoteles de lujo y proyectos urbanos que parecen competir por superar los límites de la imaginación. Esta ciudad de los Emiratos Árabes Unidos (donde se habla principalmente el árabe aunque el inglés se utiliza ampliamente) ha pasado de ser un importante centro comer-

cial de la región a convertirse en un destino internacional de negocios, compras, entretenimiento y arquitectura. Su población es extraordinariamente diversa, con residentes de numerosos países que aportan distintas costumbres, idiomas y estilos de vida. El “Burj Khalifa” domina el horizonte como uno de los edificios más emblemáticos del planeta. Desde sus miradores se pueden contemplar los rascacielos, el desierto y la costa. A poca distancia se encuentra el “Dubai Mall", un enorme complejo comercial y de entretenimiento, así como las “fuentes de Dubái", que ofrecen espectáculos de agua, música y luz. Una de sus construcciones más singulares es el “Museo del Futuro", cuya estructura en forma de anillo está cubierta de caligrafía árabe. En su interior, las exhibiciones exploran posibles escenarios para la humanidad, desde los avances científicos hasta la exploración espacial. Para completar la experiencia, el visitante puede recorrer “Palm Jumeirah", una isla artificial con forma de palmera, o aventurarse en el desierto. Dubái es una muestra de cómo la ambición arquitectónica puede convertirse en parte de la identidad de una ciudad.

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Viajando por 4. Seúl, Corea del Sur. Seúl es una metrópoli hiperconectada donde la innovación digital forma parte de la vida cotidiana. Sus sistemas de transporte, comercios tecnológicos y modernos espacios públicos conviven con palacios históricos y mercados tradicionales. Sus habitantes, conocidos por su dinamismo y afinidad por las nuevas tendencias, han impulsado una cultura que influye en la música, la belleza, la moda y el entretenimiento a nivel mundial. Uno de sus espacios más sorprendentes es el “Dongdaemun Design Plaza”, un complejo de arquitectura futurista que alberga exposiciones, eventos de diseño y pasarelas de moda.También destacan la “Lotte World Tower”, con sus impresionantes vistas panorámicas, y el distrito de “Gangnam”, reconocido por sus tiendas, restaurantes y vida urbana. Para descubrir otra faceta de la ciudad, vale la pena visitar “Myeongdong”, famoso por sus tiendas de cosméticos y puestos de comida callejera, o recorrer los alrededores del palacio “Gyeongbokgung”. Seúl demuestra que el futuro no se construye solamente con tecnología: también se alimenta de la creatividad, la música, la identidad cultural y la capacidad de convertir las tendencias en fenómenos globales. 5. Shenzhen, China. Ubicada al sur de China, cerca de Hong Kong, su idioma oficial nacional es el chino mandarín aunque también se habla cantonés en la región. Shenzhen representa una de las transformaciones urbanas más llamativas de las últimas décadas. Lo que fue una localidad de menor escala se convirtió en una gran metrópoli y un centro internacional de tecnología, manufactura avanzada y diseño. Hoy es conocida por su ecosistema de empresas innovadoras, sus rascacielos y su ritmo de crecimiento. Su población reúne perso-

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nas procedentes de diferentes regiones de China, muchas de ellas atraídas por las oportunidades profesionales y el desarrollo empresarial. La ciudad es sede de compañías tecnológicas como “Tencent” y “Huawei”, además de empresas vinculadas con la movilidad eléctrica.Para los visitantes, el distrito financiero de “Futian” ofrece una panorámica de su arquitectura contemporánea, mientras que “Shenzhen Bay” combina paseos junto al agua con vistas a una ciudad en constante transformación. También es posible explorar el parque temático “Window of the World", que recrea monumentos emblemáticos de distintas partes del planeta, y descubrir sus nuevos espacios culturales, museos y zonas comerciales. Shenzhen resulta especialmente atractiva para quienes desean conocer una faceta menos tradicional de China y observar cómo las ideas tecnológicas pueden influir en el diseño de las ciudades del futuro.

Especial Gente

Estefanía Franco

Modelo profesional

on 14 años de trayectoria en la industria de la moda, Estefanía Franco Morales, modelo profesional originaria de Culiacán, ha llevado su talento a distintos escenarios dentro y fuera de México. Después de iniciar su carrera en Sinaloa y vivir ocho años en Ciudad de México, su trabajo la ha llevado a Londres, Irlanda y Dubái, donde ha participado en campañas comerciales, editoriales y pasarelas. Una experiencia que le ha permitido conocer diferentes formas de entender y desarrollar la moda, además de coincidir con personas creativas de distintas partes del mundo. Licenciada en Mercadotecnia por la UVM y con formación técnica en Administración, se describe como una mujer curiosa, independiente y dispuesta a explorar nuevos retos. Fuera de las cámaras y las pasarelas, disfruta entrenar, practicar yoga y pilates, aprender nuevas disciplinas y dedicar tiempo a la escritura. En esta entrevista, comparte los aprendizajes que le ha dejado su camino profesional, su visión de la libertad y la importancia de mantenerse fiel a sí misma mientras continúa descubriendo nuevas posibilidades. Para ti, ¿qué representa el modelaje? Para mí, el modelaje ha sido una forma de conocerme y de descubrir de qué soy capaz. Me ha tocado llegar sola a lugares nuevos, hacer cosas que me daban nervios y aprender a confiar en mí mientras las hacía. También me ha dado mucha libertad para expresarme. Siento que, conforme fui creciendo como modelo, también fui entendiendo cómo quería mostrarme al mundo y qué decisiones quería tomar por mí misma. ¿Por qué decidiste ser modelo? Siempre fue mi sueño. A los cinco años yo decía que iba a ser modelo y maestra, y se siente bonito ver que lo que decía de niña sí se fue cumpliendo. Ese sueño siempre siguió ahí, así que seguí esa corazonada. Creo que ha sido de 14

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las mejores decisiones de mi vida. Hasta la fecha sigo descubriendo cosas de este mundo que ni me imaginaba cuando empecé. ¿Cuántos años tienes haciéndolo y cómo fueron tus inicios? Empecé en 2012, a los 14 años, así que llevo 14 años modelando. Entré a un curso solo para probar qué era el modelaje y me quedé encantada. Después abrieron un concurso y me animé a participar para vivir la experiencia. Gané, y eso me dio un contrato con mi primera agencia de modelos, que era de Culiacán. De ahí me fui abriendo camino en la moda en Sinaloa. Empecé a hacer la Semana de la Moda aquí y, después de varios años de trabajar y darme a conocer en la industria local, me tocó ser imagen del evento. ¿Qué lugares has conocido gracias a tu trabajo, para qué marcas has trabajado y qué pasarelas has pisado? El modelaje me llevó a vivir ocho años en Ciudad de México. Entre campañas y proyectos he conocido muchísimos lugares de México. También estuve en Londres dos veces y me ha tocado viajar a Irlanda y Dubái para hacer campañas. En México he hecho comerciales para Bimbo, Walmart, Peñafiel, Pepsi, Home Depot, Telcel y más. He sido imagen de campañas para marcas como Liverpool, New Era, Calvin Klein, American Eagle y Swaroski, y me ha tocado desfilar para diseñadores mexicanos como Macario Jiménez, Bernarda, Raquel Orozco, Dan Cassab y Coco Paloma. También he desfilado en Fashion Fest de Liverpool y llevo cuatro años participando en Original, el encuentro de la Secretaría de Cultura. En Londres trabajé con Harrods y Next y participé en London Fashion Week. También hice una campaña de cabello para John Frieda, desfilé para La Perla, así como he trabajado con Ralph Lauren. Algo que me gusta mucho de ir teniendo oportunidades cada vez más grandes es que vas entendiendo

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cómo funciona la industria en otros lugares. Te amplía y empiezas a ver todo lo que todavía puedes hacer. ¿Cuál ha sido el reto más grande en esta carrera? La incertidumbre sí ha sido de los retos más grandes. Hay temporadas en las que tienes muchísimo trabajo y otras en las que haces casting tras casting y ninguno se queda. Y aunque lleves años en esto, el rechazo se sigue sintiendo. Es algo con lo que aprendes a vivir. También hay muchas cosas que te toca hacer sola. Llegar a una ciudad o a un país nuevo, lejos de tu familia y de las personas que te quieren, es difícil, sobre todo cuando estás tan joven. Otro reto ha sido siempre buscar una relación sana y equilibrada con mi imagen y con mi cuerpo. En esta carrera le dedicas mucha atención, energía y esfuerzo a cómo te ves. Y aunque tengas mucha ambición y quieras seguir creciendo, tienes que encontrar la forma de hacerlo cuidándote. Para mí, primero tiene que haber aceptación de quién soy y de cómo me veo. De ahí puedo ponerme metas y trabajar en ellas sabiendo que mi salud siempre va primero, por encima de cualquier oportunidad de trabajo. ¿Qué es lo que más te gusta de tu trabajo? Me gusta mucho poder materializar un concepto. A veces el fotógrafo te dice algo bien sencillo, cambias cómo te mueves o la expresión, y llega un punto en el que te sintonizas con el equipo. Y que al final el equipo y la marca queden contentos con lo que hicimos juntos se me hace muy

cool. También disfruto mucho la aventura. Es como si tu oficina cambiara de lugar y de equipo cada día. Te toca viajar, conocer lugares nuevos y trabajar con gente tan creativa que terminas admirando lo que hace. Esa parte de estar descubriendo cosas todo el tiempo me encanta. ¿Qué les dirías a aquellos jóvenes que se interesan por crear una vida en torno al modelaje? Les diría que se den la oportunidad de probar. A veces pensamos que para cumplir un sueño tenemos que dar un giro de 180 grados y entregarle todo, cuando el primer paso puede ser una probadita. Métanse a un curso, vayan a ver una pasarela o pregúntenle a una amiga que ya se dedica a eso cómo es su trabajo. Yo así empecé, con curiosidad por ver cómo era esto. Hay muchas formas de trabajar como modelo y puede que lo que más les guste sea algo que ni siquiera habían considerado. ¿Algún proyecto nuevo que te emocione y gustes compartir? Me emociona mucho lo que estoy haciendo con Casa Francom y, sobre todo, Francom Model Camp, que ya va por su cuarta edición en Culiacán. Quiero que las personas que tienen curiosidad por este medio tengan herramientas para desenvolverse frente a una cámara, en una pasarela o en un casting, y que esa confianza también les sirva en su día a día. Como modelo, tengo muchas ganas de seguir descubriendo qué más puedo hacer. Me emociona lo que viene en mi carrera internacional y, en cuanto tenga los detalles, se los voy a chismear en mis redes. La aventura de esta carrera continúa. CONTACTO: Instagram personal · @estefaniafrancom Instagram de Casa Francom · @casafrancom Correo: estefaniafrancom@outlook.com

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En portada

SERAPIO VARGAS Una trayectoria de liderazgo

y compromiso social

ay historias que se construyen a partir de las oportunidades, pero también aquellas que encuentran su mayor impulso en las convicciones y el vínculo con la comunidad. La del licenciado Serapio Vargas tiene sus raíces en Laguna de Batauto, localidad del municipio de Navolato, donde su origen campesino le permitió conocer desde temprana edad el valor del trabajo, la organización y la perseverancia. Con formación en Derecho y Ciencias Sociales, ha desarrollado una trayectoria profesional que integra el ejercicio de la abogacía, la actividad empresarial y una constante participación en iniciativas de carácter social. A lo largo de los años, ha mantenido una relación cercana con las necesidades de campesinos, agricultores, pescadores y habitantes de distintas comunidades, procurando que su trabajo tenga una repercusión más allá del ámbito personal. Para él, el liderazgo también se construye desde la cercanía, la capacidad de escuchar y la disposición de involucrarse en aquello que puede contribuir al bienestar colectivo. Una visión que encuentra sustento en los valores que han acompañado su historia y en la convicción de que los logros adquieren mayor significado cuando generan un beneficio para los demás.

¨Siempre he antepuesto mis valores morales a las ambiciones económicas o de otra naturaleza¨, afirma al hablar de los principios que han orientado sus decisiones. En esta edición, Revista Gente Sinaloa se acerca a Serapio Vargas para conocer la historia detrás de su trayectoria, las experiencias que han dado forma a su manera de entender el liderazgo y el compromiso que mantiene con su entorno. Una conversación sobre las convicciones que permanecen, las responsabilidades que asume y la huella que busca construir a través de su trabajo. Mirando hacia sus primeros años, ¿qué enseñanzas de su infancia conserva hasta el día de hoy? Una de las principales enseñanzas que conservo es que no hay nada que no pueda derrotar el trabajo, la organización y el saber hacia dónde quieres ir. Desde mis orígenes aprendí que tener un objetivo claro es importante, pero también lo es estar dispuesto a trabajar para alcanzarlo. La constancia y la capacidad de organizarse permiten enfrentar WWW.GENTESINALOA.COM

las dificultades y encontrar la manera de salir adelante. Son principios que siguen presentes en mi vida y que procuro aplicar en cada proyecto que emprendo. Con el paso del tiempo, ¿cuáles son los valores que se han convertido en pilares de su vida? El valor, el amor por lo que haces y por las personas, pero, fundamentalmente, la lealtad. La lealtad hacia tus ideas y hacia quienes representan ese sentir de cómo debe ser la sociedad que uno desea. Para mí es importante mantenerme fiel a mis convicciones y actuar con congruencia, sin perder de vista aquello en lo que creo. Considero que los valores son los que nos permiten conservar nuestra esencia, incluso cuando las circunstancias o las oportunidades pueden llevarnos por otros caminos. Desde esa manera de entender la vida, ¿qué lo motivó a dedicar parte de su trayectoria al servicio de los demás? Más que al servicio público, me he dedicado al servicio social y a la representación de las causas de la gente. 17

Siempre he tenido interés en involucrarme en sus necesidades y buscar la manera de contribuir a resolverlas. Considero que muchas personas llegan a desempeñar responsabilidades pensando en los beneficios que pueden obtener, cuando lo verdaderamente importante debería ser la voluntad de servir. Para mí, no hay nada más valioso que el reconocimiento de tu propia historia y el de tus hijos. Saber que has actuado con honestidad y que has sido congruente con tus principios representa una satisfacción que está por encima de cualquier beneficio material. En medio de sus responsabilidades y actividades, ¿qué lugar ocupa su familia en su vida? La familia es mi punto de partida y mi punto de llegada. Mis padres, que ya fallecieron, fueron quienes me construyeron como persona y me dieron las bases de lo que soy. Después están mi esposa y mis hijos, que representan una parte fundamental de mi vida. Sin embargo, siempre he procurado mantener presente el

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En portada compromiso que tengo con la gente. A veces uno tiene que separarse un poco de la familia, no por falta de cariño, sino porque entiende que hay responsabilidades que también forman parte de la construcción de un mejor entorno. Todo lo que hago tiene, de alguna manera, el propósito de que mis hijos puedan tener un Culiacán y un Sinaloa mejores. ¿Qué satisfacciones le ha dejado su trayectoria y qué es lo que más disfruta de su trabajo? Una de mis mayores satisfacciones es ver que el trabajo realizado se traduzca en resultados que beneficien directamente a las personas. Un ejemplo es la ley que prohíbe cobrar el arrastre y la guarda de los vehículos que fueron objeto de robo. Anteriormente, quienes lograban recuperar su automóvil también debían cubrir los gastos de grúa y corralón, enfrentando así una carga económica adicional a la pérdida que ya habían sufrido. Haber contribuido a impulsar una medida que evita este tipo de situaciones representa una gran satisfacción, porque demuestra que el trabajo puede generar cambios concretos y tener un impacto positivo en la vida de las personas. Además de su trayectoria profesional, ¿a qué actividades dedica su tiempo? Soy empresario y participo en distintas actividades productivas. Tengo un centro de acopio, me dedico a la siembra y también buscamos incursionar en el ámbito inmobiliario mediante el desarrollo de nuevos proyectos. Asimismo, continúo ejerciendo la abogacía, una profesión que disfruto y que sigue siendo una parte importante de mi vida. Me gusta mantenerme activo en diferentes ámbitos, desarrollar proyectos y encontrar nuevas oportunidades de crecimiento. Cada una de estas actividades representa una parte de mi vida profesional y de lo que he construido a lo largo del tiempo. Después de todo lo vivido y aprendido, ¿qué sigue motivándolo a trabajar por Sinaloa? Sinaloa mismo. Considero que nuestro estado todavía tiene mucho por hacer, particularmente en materia de justicia. Para mí, la justicia significa dar un trato igual a quienes se encuentran en condiciones iguales y un trato distinto a quienes viven circunstancias de desigualdad. Necesitamos generar mejores condiciones para que las personas más vulnerables, ya sea por su situación económica o física, reciban la atención que necesitan. Me sigue motivando saber que podemos trabajar para que esas diferencias no representen una limitación y para que más personas tengan mejores oportunidades. Sinaloa tiene un gran potencial, pero también importantes necesidades que requieren atención. Al mirar el camino recorrido, ¿qué significa para usted dejar una huella en la comunidad y qué le gustaría aportar a las nuevas generaciones? Todo lo que uno construye en el ámbito profesional, familiar y social sirve para formar a la persona que puede ayudar a devolverle la esperanza a la gente. Creo que una trayectoria debe tener un propósito que vaya más allá de los logros individuales. Para mí, el liderazgo social tiene un valor especial porque puede permanecer en la historia de las personas, a través de la confianza y de las acciones que uno realiza. Me gustaría que mi paso por los distintos espacios en los que me he desarrollado se recuerde por aquello que pude aportar a los demás, por las causas que acompañé y por la huella que haya dejado en mi comunidad.

“Si a ti te llega la encuesta, Serapio Vargas es la respuesta”

DATOS DE CONTACTO Correo: serapiovargas@live.com Teléfono: 667 211 0480 Facebook: Serapio Vargas Instagram: @serapiovargasramirez

Evento DE COSTA A COSTA, UN ENCUENTRO ENTRE DOS REGIONES

a gastronomía mexicana encontró un punto de encuentro entre el Noroeste y el Sureste del país con De Costa a Costa, una experiencia que reunió los sabores, las técnicas y las tradiciones de Sinaloa y Yucatán en una misma mesa. Como parte del programa Estado Invitado, de Todos Ponen Feria, el encuentro tuvo como escenario Humaya Restaurante, donde la cocina se convirtió en un espacio para compartir la riqueza culinaria de ambas regiones. La experiencia estuvo encabezada por el chef Luis Osuna , director general de Grupo Panamá y referente de la gastronomía sinaloense, junto a la chef Xóchitl Valdés, fundadora de Pancho Maíz, en Mérida, Yucatán, y ganadora del Premio al Joven Chef de la Guía MICHELIN México 2026. Ambos dieron forma a un menú de seis tiempos que integró ingredientes, técnicas y conocimientos de sus respectivas regiones, creando un diálogo entre dos expresiones de la cocina mexicana. Cada creación estuvo acompañada por vinos de Casa Madero, sumando otra dimensión a la experiencia. El encuentro también incorporó una expresión artística a través del trabajo del artista nayarita Gibrán Turon, quien creó una pieza de edición limitada para conmemorar esta colaboración y compartirla con los asistentes. Con iniciativas como esta, Humaya abre sus espacios al intercambio de propuestas y al encuentro de talentos que enriquecen la escena gastronómica. De Costa a Costa fue una muestra de cómo las tradiciones de distintas regiones pueden encontrarse alrededor de una mesa y dar origen a nuevas experiencias para celebrar la cocina mexicana. SHORT RIB AL TARTUFO

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Evento

Hospital Ángeles Culiacán

fortalece su compromiso con la salud y el bienestar de sus colaboradores

on el compromiso de promover una cultura de prevención y cuidado integral, Hospital Ángeles Culiacán realizó la Feria de la Salud Ángeles 2026, un encuentro dedicado a sus colaboradores, en el que la salud y el bienestar ocuparon un lugar central. Durante la jornada, los asistentes tuvieron la oportunidad de acercarse a diferentes estaciones de salud, recibir orientación médica y nutricional, así como participar en pláticas, talleres y actividades enfocadas en fortalecer sus hábitos de autocuidado. Una iniciativa que buscó acercar herramientas útiles para reconocer la importancia de atender la salud de manera oportuna. Bajo el lema “Prevenir hoy es cuidar tu futuro”, esta experiencia puso en valor la importancia de dedicar tiempo al bienestar personal y mantener presente que la prevención es una parte fundamental de una vida saludable. A través de iniciativas como esta, Hospital Ángeles Culiacán reafirma su interés por cuidar de quienes forman parte de su comunidad, impulsando espacios que favorecen su bienestar y calidad de vida.

Evento

Hospital Ángeles Culiacán

n el marco del Día del Médico, especialistas que laboran en Hospital Ángeles Culiacán se reunieron para compartir una velada de convivencia y compañerismo. La ocasión estuvo acompañada de sorpresas y una rifa con premios para los asistentes, en una noche dedicada a celebrar a quienes, desde sus distintas especialidades, contribuyen al cuidado de la salud. Durante el encuentro, el Lic. Sinuhé Pazos Salazar, director general de Hospital Ángeles Culiacán, dirigió un mensaje en el que reconoció el papel fundamental de los profesionales en la trayectoria de la institución y en la confianza que sus pacientes y familias depositan en ella. Al referirse al valor del equipo humano frente a la infraestructura y la tecnología, expresó: “No es un robot, no es una infraestructura, no es un hospital, son ustedes los que hacen el nombre y lo escriben todos los días en los quirófanos, en los consultorios y en el trabajo de cada uno de ustedes”. Asimismo, destacó el potencial de los especialistas sinaloenses para proyectar su preparación y talento a nivel nacional e internacional, así como la importancia de continuar avanzando para responder a las necesidades de la población. La velada propició un espacio para fortalecer los lazos entre colegas y reconocer la contribución de quienes forman parte de la comunidad médica de la institución. A todos los profesionales que forman parte de Hospital Ángeles Culiacán, nuestro reconocimiento por su vocación, entrega y compromiso con la salud. Que su trabajo continúe dejando huella en la vida de sus pacientes y en el desarrollo de la medicina en Sinaloa. ¡Feliz Día del Médico!

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Evento

celebra a su comunidad médica

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Evento

Una tradición que permanece viva

as tradiciones mexicanas encuentran distintas maneras de mantenerse presentes y transmitirse de generación en generación. Una de las más representativas es el Día de Muertos, una celebración en la que los recuerdos, los símbolos y las expresiones culturales se entrelazan para rendir homenaje a quienes forman parte de nuestra historia. En este marco, Hospital Ángeles abrió un espacio para conmemorar esta fecha a través de una muestra de altares que llenó sus instalaciones de color, creatividad y significado. La jornada reunió distintas propuestas que retomaron los elementos característicos de esta celebración. Flores de cempasúchil, veladoras, fotografías y detalles propios de la tradición dieron forma a los altares, cada uno con una composición particular que permitió apreciar el cuidado y la dedicación detrás de su elaboración. Más allá de su valor visual, estas representaciones evocaron el sentido de una fecha que invita a recordar, honrar y mantener presente el vínculo con nuestras raíces. Como parte de la actividad, los asistentes realizaron un recorrido por los espacios intervenidos, deteniéndose en cada altar para conocer y apreciar las distintas propuestas. El encuentro transcurrió entre la contemplación de los trabajos y momentos de convivencia, en una jornada que permitió hacer una pausa en las actividades habituales para compartir alrededor de una expresión profundamente arraigada en la cultura mexicana. Con iniciativas como esta, Hospital Ángeles se sumó a las celebraciones que mantienen vigentes las costumbres y el patrimonio cultural de nuestro país. Una ocasión en la que la tradición encontró un lugar dentro de la vida cotidiana del hospital y recordó que, incluso en los espacios dedicados al cuidado de la salud, también hay lugar para la cultura, la convivencia y aquellas expresiones que nos conectan con nuestra historia. 26

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Inauguración HOSPITAL ÁNGELES INAUGURA UNIDAD ESPECIALIZADA EN SALUD HEPÁTICA

ntre aplausos y acompañados de destacados integrantes de la comunidad médica, el Hospital Ángeles Culiacán celebró la inauguración de su Clínica de Trasplante Hepático y Enfermedades Hepáticas, ubicada en la nueva Torre de Especialidades. Este espacio nace con el propósito de ofrecer atención integral y altamente especializada a pacientes con padecimientos del hígado, como cirrosis, hepatitis y enfermedades hepáticas autoinmunes, además de desarrollar programas de trasplante hepático, respaldados por tecnología y tratamientos de vanguardia. Al frente del equipo se encuentra el Dr. Héctor Echeverría, especialista en cirugía general y robótica, acompañado por el Dr. Luis Rodríguez, especialista en trasplante; la Dra. Yeny Pescador Martínez, especialista en nefrología, y el Dr. Jesús Armenta, especialista en gastroenterología, quienes estuvieron rodeados del cariño de familiares y colegas durante este importante acontecimiento. Previo al simbólico corte del listón azul, el Lic. Sinuhé Pazos Salazar, director general de Hospital Ángeles Culiacán, dirigió unas emotivas palabras, destacando la importancia de continuar fortaleciendo los servicios de alta especialidad en beneficio de la comunidad. Posteriormente, el Padre Evaristo Anselmo Félix Escobar, de Nuestra Señora de Fátima, realizó la bendición de las nuevas instalaciones, para dar paso a un recorrido por los espacios que albergarán esta nueva propuesta de atención médica especializada.

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Entrevista

DRA. GRISELDA CARVAJAL MORENO MEDICINA INTERNA Y HEMATOLOGÍA

on una sólida formación académica y una trayectoria dedicada al cuidado de la salud, la Dra. Griselda Carvajal Moreno ha desarrollado su labor profesional en dos especialidades que demandan preparación constante, compromiso y gran vocación: la Medicina Interna y la Hematología. Es especialista en Medicina Interna, con subespecialidad en Hematología, cuenta con una Maestría en Administración de Centros Hospitalarios y un Doctorado en Educación. Actualmente combina su práctica médica en el ámbito privado e institucional con la docencia en campos clínicos de Hematología en la Universidad Autónoma de Sinaloa. Consciente de las exigencias que implica la medicina, considera que el equilibrio entre la vida profesional y personal se construye día a día, a través de la organización, la capacidad de establecer límites y el apoyo familiar. Próxima a celebrar dos décadas de matrimonio y madre de dos hijas, comparte cómo la empatía, la comprensión y el tiempo de calidad con sus seres queridos son fundamentales para ejercer su profesión con plenitud y ofrecer a sus pacientes una atención humana y de calidad. ¿Qué te inspiró a elegir Medicina Interna y Hematología como especialidad? Me encantó la oportunidad de ver al paciente como un todo, conectando los puntos entre distintos órganos y sistemas, en lugar de aislar un solo síntoma. Esta especialidad exige un estudio profundo, lógico y metódico para poder desglosar cada síntoma y así poder llegar a una conclusión diagnóstica y, por lo tanto, ofrecer el mejor tratamiento en tiempo y forma para nuestro paciente. Respecto a la subespecialidad de Hematología, considero que esta es una de las ramas de la medicina más bellas, ya que la sangre y los órganos hematopoyéticos reflejan de manera directa el estado de salud de todo el organismo. ¿Cuáles son los principales padecimientos o motivos de consulta que atiende con mayor frecuencia? En la práctica diaria de la Medicina Interna, los motivos de consulta y padecimientos más frecuentes suelen girar en torno a enfer-

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Entrevista medades crónico-degenerativas, padecimientos metabólicos y el abordaje de síntomas generales complejos, como lo son: enfermedades metabólicas y crónicas - diabetes mellitus, hipertensión arterial sistémica, dislipidemias, sobrepeso y obesidad, entre otros. En la práctica clínica diaria en Hematología, los motivos de consulta son muy variados como: trastornos de la serie roja y anemias, alteraciones leucocitarias y plaquetarias, hemostasia y trombosis, oncohematología, etc. Son áreas de la medicina que implican grandes retos y una carga de trabajo importante. ¿Cómo logra mantener un equilibrio entre su vida laboral y personal siendo internista y hematóloga? Creo que lograr ese equilibrio es parte de nuestro aprendizaje continuo, ya que no es algo que se logre de forma automática, sino un proceso constante de priorización, organización y límites bien establecidos. Dentro de la Hematología, ¿cuáles son algunas de las señales de alerta que pueden indicar que una persona necesita acudir con un especialista? Muchas enfermedades hematológicas se manifiestan inicialmente de forma sutil y solo vemos de manera incidental alteraciones de las células sanguíneas en la biometría hemática, por lo que es vital reconocer alguno de los siguientes síntomas: signos persistentes de sangrado o formación de hematomas, petequias y púrpura, fatiga crónica y palidez extrema, linfadenopatías, síntomas sistémicos, eventos vasculares, alteraciones inexplicables en la biometría hemática, entre otros. ¿Qué tan importante es la detección oportuna de las enfermedades hematológicas? La detección oportuna en hematología marca una diferencia absoluta en el pronóstico, la calidad de vida y las opciones terapéuticas de los pacientes. Al tratarse de patologías que afectan directamente a la sangre, la médula ósea y el sistema linfático (los cuales participan en la oxigenación, la defensa contra infecciones y la coagulación), un diagnóstico a tiempo puede evitar complicaciones graves o irreversibles.

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¿Qué recomendaciones daría a las personas para cuidar su salud? Cuidar la salud de forma integral implica adoptar hábitos sostenibles que protejan el sistema cardiovascular, metabólico e inmunitario, además de preservar el bienestar mental. Las recomendaciones clave están basadas en: nutrición consciente y equilibrada, actividad física y estilo de vida, higiene del sueño y descanso reparador, salud mental, asimismo prevención y monitoreo médico periódico. A lo largo de su trayectoria, ¿qué es lo que más disfruta de su día a día? Sin duda es la oportunidad de acompañar a las personas en sus momentos más vulnerables, transformando la incertidumbre en certidumbre y el temor en esperanza. Convertirse en ese pilar de empatía para el paciente y su familia, presenciar cómo recuperan su calidad de vida y ver renacer la salud en quienes atravesaban cuadros críticos es la gratificación más pura: esa donde la vocación médica se funde con el privilegio de sanar y cuidar la vida. Estamos para ayudarte. CONTACTO: Teléfono de Citas: 667 468 4812 Teléfono Celular: 667 143 0332 Dirección: Calle Mariano Escobedo #1385 Ote., Colonia Centro, C.P. 80000. Consultorio 10, Primer Piso.

Entrevista

DRA. BENIGNA LAZCANO VILLA

GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA

on más de 30 años de experiencia, la Dra. Benigna Lazcano Villa ha dedicado su vida a cuidar la salud de la mujer. Orgullosa de sus raíces y de las enseñanzas que recibió desde pequeña, reconoce en su familia los pilares que han guiado su camino personal y profesional. Su vocación, preparación constante y trato humano le han permitido acompañar a distintas generaciones, desde el embarazo hasta la menopausia. ¿Qué es lo que más disfruta de su profesión? Acompañar a mis pacientes en momentos importantes de sus vidas. He atendido embarazos, recibido bebés y, años después, a algunas de esas niñas como pacientes. Esa confianza me llena de satisfacción. Mi familia y mis hijos también me han enseñado que el éxito está en el amor, los valores y los vínculos que construimos. ¿Qué servicios ofrece? Atención del embarazo, partos y cesáreas; revisiones ginecológicas, Papanicolaou, colposcopia y ultrasonido; atención de la menopausia y los cambios hormonales; tratamiento de miomas, quistes de ovario y alteraciones menstruales; cirugía ginecológica por laparoscopia, y prevención y tratamiento de lesiones relacionadas con el VPH. ¿Qué avances médicos destacaría? La cirugía por laparoscopia permite realizar ciertos procedimientos mediante pequeñas incisiones y favorece, en casos seleccionados, una recuperación más rápida. También contamos con tratamientos para aliviar síntomas de la menopausia. En mi práctica utilizo tecnología láser COz para indicaciones seleccionadas, siempre después de valorar sus beneficios, limitaciones y alternativas. ¿Cada cuánto recomienda una revisión ginecológica? La frecuencia depende de la edad, los antecedentes y la salud de cada mujer. Una valoración periódica permite atender dudas y detectar problemas a tiempo; estudios como el Papanicolaou y la prueba del VPH se realizan según las recomendaciones correspondientes. Ante sangrado anormal, dolor persistente o sangrado después de la menopausia, es importante consultar.

CONTACTO:

Dirección: Hospital Ángeles Culiacán, primer piso, consultorio 105 Teléfono: 667 758 7905 ¿Qué mensaje desea compartir con las mujeres? Que no dejen su salud para después. Cada etapa de la vida merece vivirse con bienestar, confianza y plenitud. Cuidarnos también es una forma de querernos y darnos prioridad.

"Mi mayor satisfacción es la confianza de las mujeres que he acompañado durante generaciones"

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Fotografía:Ariel Ibarra

Xv años

Ana Sofía

a hermosa Ana Sofía Iribe Lizárraga celebró sus XV años rodeada de familiares y amigos, en una noche llena de alegría, emociones y momentos inolvidables. La celebración comenzó con una emotiva ceremonia religiosa en la Parroquia de la Sagrada Familia, donde Ana Sofía, acompañada por sus padres, Luis Alberto Iribe Obeso y Edna Mayola Lizárraga Salazar, así como por sus padrinos, Javier Corral Escobosa y Zulma Rocío Lizárraga Salazar, recibió la bendición y agradeció por esta nueva etapa en su vida. Después de la misa, los invitados se trasladaron al Salón Inglés, donde los esperaba una elegante recepción. Uno de los momentos más especiales fue el vals, en el que Ana Sofía compartió emotivos bailes con las personas más importantes en su vida, con su papá al ritmo de No Crezcas Más de Tercer Cielo, continuando con su mamá con la hermosa melodía Te Esperaba de Carlos Rivera. y finalizar con sus padrinos, bailando Siempre Estaré Ahí de Diego Torres y Rachel Platten.

CELEBRA SUS XV AÑOS

El banquete deleitó a los asistentes porque incluyó lomo de res mechada en salsa de ciruela, puré de papa y ensalada arcoíris. Además, se dispuso de una variedad de snacks y una espectacular barra de postres que endulzaron la noche de todos los presentes. Las amenidades fueron otro gran atractivo de la velada, con el famoso Giro 360 y una divertida cabina fotográfica, que permitieron a los invitados capturar momentos inolvidables de la noche. La música estuvo a cargo de un DJ que puso el ambiente al máximo, haciendo que la pista de baile se llenara de energía y alegría hasta altas horas de la noche.

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Mi Vestido Blanco

lleva el talento sinaloense

a Paris Fashion Week con su colección 2027

l talento sinaloense encontró un nuevo escenario en París, donde Mi Vestido Blanco presentó su colección 2027 y llevó el diseño mexicano a una de las capitales internacionales de la moda. La firma, especializada en vestidos de novia y quinceañera, participó con ocho creaciones que reflejan la evolución de su propuesta sin perder los elementos que han definido su identidad. Para Laura Medina, directora general y fundadora de Mi Vestido Blanco, esta participación representa el orgullo de llevar el nombre de Sinaloa a un escenario internacional y mostrar la capacidad creativa de su gente. A su lado, el fotógrafo culiacanense Carlos Ulloa y la maquillista mazatleca Fer Soto volvieron a sumar su talento a esta experiencia, como lo hicieron en la presentación de la firma en New York Fashion Week en 2024. En París, además, contaron con la presencia de Luis Anaya, consejero económico de la Embajada de México en Francia. Esta segunda participación en una plataforma internacional de moda representa un nuevo paso para Mi Vestido Blanco y para la proyección del diseño sinaloense.

Publirreportaje Fotografía: Carlos Ulloa

Una nueva mirada al diseño para ocasiones especiales

La colección 2027 reunió cuatro vestidos de novia y cuatro propuestas para quinceañeras. Aunque Mi Vestido Blanco es reconocida por sus siluetas princesa, grandes volúmenes, pedrería y abundantes aplicaciones brillantes, su presentación en París permitió explorar otras posibilidades, incorporando estructuras, materiales y detalles tridimensionales que aportan una dimensión contemporánea a sus creaciones. En la línea nupcial, uno de los diseños destacó por su corte sirena y corset estructurado, que realza la figura, mientras que otro tuvo como protagonista una cauda extraordinaria y desmontable, pensada para transformar la apariencia del vestido y ofrecer distintas posibilidades durante la celebración. Para quinceañeras, la firma presentó dos propuestas de largo más corto, entre ellas una creación con materiales de efectos tridimensionales que aportan textura y una apariencia escultural. Más que alejarse de su estilo, la colección muestra cómo la marca busca ampliar su lenguaje creativo. El brillo y el dramatismo de sus diseños conviven con nuevas estructuras y soluciones que permiten explorar distintas formas de vestir momentos significativos, conservando el carácter protagonista que distingue a la firma.

De Sinaloa a nuevos escenarios internacionales

El crecimiento de Mi Vestido Blanco también se refleja en su presencia comercial. La firma tiene sucursales en Culiacán, Mazatlán y Los Mochis, desde donde ha desarrollado parte de su trayectoria en el mercado sinaloense, además de contar con puntos de atención en Tijuana, Baja California, y Querétaro. Su expansión le ha permitido acercarse a clientas de otras regiones y consolidar una propuesta dirigida a novias y quinceañeras que buscan diseños acordes con su personalidad y la celebración que imaginan. A este alcance se suman la atención a clientas de distintas partes de México

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y los envíos nacionales e internacionales, incluidos destinos en Estados Unidos. De esta manera, sus creaciones pueden llegar más allá de las ciudades donde cuenta con tiendas físicas, acompañando a mujeres que encuentran en el vestido una pieza central de una ocasión especial. La participación en Paris Fashion Week se integra a esta visión de crecimiento. Después de su experiencia en Nueva York, llegar a París representa una oportunidad para dar mayor visibilidad a su trabajo, explorar nuevos escenarios para el diseño y mostrar una propuesta que tiene sus raíces en Sinaloa.

Una firma con la mirada puesta en el futuro

La intención de Mi Vestido Blanco es continuar creciendo sin perder la esencia con la que nació en Sinaloa. Entre sus objetivos se encuentra ampliar su presencia en México mediante nuevas sucursales y fortalecer su proyección internacional para llegar a más novias alrededor del mundo. Esta visión combina la expansión de la marca con la evolución de sus diseños, manteniendo el interés por crear piezas que respondan a diferentes gustos y formas de imaginar una celebración. Su paso por dos plataformas internacionales de moda marca una continuidad en ese propósito y abre nuevas posibilidades para el desarrollo de la firma. Desde Sinaloa, Mi Vestido Blanco lleva su propuesta a otros escenarios y suma experiencias a una historia que sigue en construcción. Su presentación en París no solo representa una nueva pasarela, sino también una oportunidad para proyectar el talento mexicano a través de una marca que busca evolucionar, crecer y conservar la identidad que la distingue. Datos de contacto: Instagram & Tiktok: @mivestidoblanco & quincemex Citas: (667) 161 8539 37

Boda

CELEBRAN SU HISTORIA DE AMOR

Itzel E Irving

LÓPEZ NAVARRETE AMARILLAS LEDEZMA

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Boda

on una celebración llena de romanticismo y elegancia, Itzel Guadalupe López Navarrete e Irving Amarillas Ledezma unieron sus vidas, acompañados por familiares y amigos que fueron testigos de este importante momento. La ceremonia religiosa se llevó a cabo en el Templo Nuestra Señora de Guadalupe, donde los novios compartieron sus votos en una emotiva celebración. Posteriormente, la recepción tuvo lugar en Salón Palazzio by Luxemburgo, donde una espectacular decoración a cargo de Creazioni Eventos transformó el recinto en el escenario perfecto para festejar su unión. Durante la velada, los invitados disfrutaron de un exquisito menú. La música de Maestría Suprema e Intocables JR acompañó la celebración, creando un ambiente lleno de energía y alegría. Uno de los momentos más especiales de la noche fue el primer baile de los recién casados al ritmo de “Para Siempre” de Kany García, una canción que enmarcó el inicio de esta nueva etapa juntos. Los recuerdos de esta celebración quedaron capturados por el lente del fotógrafo Mike Valenzuela.

Evento TORNEO DE GOLF CON CAUSA 2026 CADA SWING IMPULSA UN PROPÓSITO

as instalaciones del Country Club de Culiacán se convirtieron en punto de encuentro para jugadores, representantes empresariales y miembros de la comunidad que compartieron una jornada deportiva con sentido social. En esta edición, el torneo se realizó a favor del programa de becas del Colegio del Valle, con la intención de ampliar las oportunidades educativas para sus estudiantes. La iniciativa formó parte de las actividades impulsadas en el marco del 35 aniversario del Colegio del Valle y contó con la participación de LAFHER y Banco Inmobiliario Mexicano (BIM) como patrocinadores principales. La colaboración entre las instituciones y empresas involucradas permitió reunir esfuerzos del ámbito educativo y empresarial alrededor de una causa compartida. 76

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Evento Bajo la modalidad A Go Go, los equipos de tres jugadores recorrieron el campo en una dinámica que combinó habilidad, estrategia y compañerismo. La competencia estuvo acompañada de atractivos premios y espacios de convivencia que enriquecieron la experiencia de los participantes, quienes compartieron el entusiasmo por el golf en un ambiente de compañerismo. La respuesta de los asistentes puso de manifiesto cómo el deporte puede convertirse en un punto de encuentro para impulsar iniciativas de impacto social. A través de esta participación, el torneo contribuyó al fortalecimiento de un proyecto educativo que busca brindar a más estudiantes la posibilidad de continuar desarrollando su potencial. Entre encuentros, conversaciones y una misma pasión por el golf, la jornada dejó una estampa de convivencia y colaboración, en la que cada participante aportó al sentido que dio vida a esta edición.

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Entrevista

DRA. CINTIA CARRANZA LÓPEZ LA VOCACIÓN DETRÁS DE CADA SONRISA

na sonrisa puede representar mucho más que un aspecto estético: es también parte de la identidad y expresión de cada persona. En el campo de la odontología, su cuidado exige conocimiento, precisión y una preparación que evoluciona constantemente. Bajo esta perspectiva, la Dra. Cintia Carranza López ha desarrollado una trayectoria de 15 años como cirujano dentista y especialista en Ortodoncia, consolidando su experiencia en el ámbito de la salud bucal. Egresada de la Universidad Autónoma de Sinaloa y especialista en Ortodoncia por el Instituto para el Desarrollo y Actualización de Profesionales (IDAP), ha complementado su formación en áreas como Estética Dental y Rehabilitación, ampliando su perspectiva sobre el cuidado integral de la sonrisa. Desarrolla su labor profesional en DuoClinik, donde continúa dando forma a una vocación que encuentra sentido en acompañar a cada paciente y en el impacto que puede tener su trabajo en la vida de las personas. Más allá de su ejercicio profesional, acercarnos a la Dra. Cintia nos permitió conocer a la persona detrás de la vocación; una historia que se ha construido con el paso de los años y que encuentra en la odontología una forma de expresar aquello en lo que cree y que da sentido a su trabajo. ¿Cómo nació su interés por la odontología y qué la llevó a especializarse en Ortodoncia? Siempre tuve el deseo de dedicarme a una profesión que me permitiera ayudar a las personas. Encontré en la odontología esa posibilidad de combinar el conocimiento con la atención a la salud. Elegí la Ortodoncia porque me permite observar la evolución de los pacientes durante sus tratamientos e intervenir desde edades tempranas para corregir determinadas alteraciones. Me gusta especialmente ver los cambios que se producen, no solamente en la sonrisa, sino también en la seguridad con la que las personas se desenvuelven. ¿Qué experiencias han marcado sus 15 años de ejercicio profesional? He tenido la oportunidad de acompañar a pacientes desde su infancia y continuar

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Entrevista atendiéndolos durante su vida adulta. Es gratificante ver cómo regresan después de tantos años y saber que he formado parte de distintas etapas de su crecimiento. También recuerdo especialmente a quienes se emocionan al conocer los resultados de sus tratamientos. Son experiencias que me permiten dimensionar la responsabilidad y el significado de nuestro trabajo. ¿Qué aspectos considera al valorar a un paciente y definir el tratamiento más adecuado? Lo primero es conocer sus necesidades y expectativas mediante una valoración individual. No todas las personas requieren los mismos procedimientos, por lo que es importante analizar cada caso desde la salud bucal, la funcionalidad y la estética. Mi responsabilidad es explicar las alternativas disponibles y orientar al paciente para que tome una decisión informada. Considero fundamental actuar con honestidad y recomendar únicamente aquello que realmente necesita. ¿Cómo ha complementado su formación y qué papel desempeña la actualización en su práctica? Después de concluir mi especialidad en Ortodoncia, decidí profundizar en Estética Dental y Rehabilitación para ampliar mis conocimientos y posibilidades de tratamiento. La primera permite corregir la posición dental y favorecer una mordida adecuada, mientras que las otras disciplinas complementan el trabajo en la armonía y restauración de la sonrisa. También he procurado mantenerme al tanto de los avances tecnológicos y la digitalización de los procedimientos mediante cursos y diplomados. La preparación continua es indispensable para ejercer con responsabilidad y ofrecer alternativas acordes con los avances de la odontología. ¿Qué considera indispensable para construir una relación de confianza con sus pacientes? La comunicación y la empatía son fundamentales. Me interesa que cada persona pueda expresar sus inquietudes, comprender su tratamiento y sentirse acompañada durante el proceso. La confianza también implica responsabilidad y atención a los detalles, porque cuando alguien acude con nosotros deposita parte de su salud en nuestras manos. Para mí, la calidad humana debe estar presente en cada consulta.

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¿Qué significado tiene para usted haber sido la primera odontóloga de su familia? Es una parte muy especial de mi historia. Haber abierto ese camino dentro de mi familia representa un orgullo, especialmente porque con el tiempo otros integrantes también decidieron dedicarse a esta profesión. Mi familia ha sido un pilar fundamental en mi desarrollo; su apoyo y confianza me han impulsado a concretar mis proyectos y continuar creciendo. Al mirar hacia el futuro, ¿qué metas le gustaría alcanzar y qué le gustaría conservar de la profesional que ha construido durante estos años? Me siento muy agradecida por cada persona que ha confiado en mí durante este tiempo, por los vínculos que he construido y por la oportunidad de formar parte de sus historias. Mirar hacia atrás me permite reconocer cuánto he aprendido y valorar el camino recorrido. Quiero seguir desarrollándome profesionalmente, conocer nuevas técnicas e incorporar los avances que contribuyan a mejorar mi práctica, además de alcanzar nuevas metas personales. Sobre todo, quiero conservar la esencia que ha guiado mi camino desde el principio: ejercer la odontología con vocación, compromiso y calidad humana. Datos de contacto: Instagram: @Dracarranza.duoclinik Telefono: 6677500327 Whatsapp: 6671261853 Dirección: Blvd. Diamante #2891, Tulipanes

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DUOCLINIK DONDE LA SALUD Y LA ESTÉTICA ENCUENTRAN SU EQUILIBRIO

ay proyectos que nacen de una inquietud profesional y otros que llevan consigo el deseo de construir algo en familia. DuoClinik reúne ambas historias. Su origen está en un sueño compartido por sus padres y los hermanos Cintia y Ulises Carranza, quienes encontraron en esta iniciativa la oportunidad de desarrollar un espacio propio, unir sus caminos profesionales y dar forma a una propuesta que pudiera crecer con ellos. Lo que comenzó como una idea familiar se convirtió, con el paso del tiempo, en una clínica que ha encontrado en la evolución una manera de ampliar su visión sin perder la esencia de sus comienzos.

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Durante 15 años, ese proyecto ha recorrido un camino en el que la preparación profesional y la integración de distintas disciplinas han definido su identidad. Cintia, cirujana dentista especialista en ortodoncia, y Ulises, médico cirujano especialista en estética facial, encontraron en sus respectivas áreas un punto de partida para construir un concepto que contempla diferentes dimensiones del cuidado personal. La odontología y la estética, aunque responden a necesidades particulares, comparten un espacio dentro de una visión que entiende el bienestar como algo que va más allá de un resultado visible. En el ámbito odontológico, esta perspectiva comienza por reconocer que una sonrisa no es solamente una cuestión de apariencia. Su armonía está relacionada con la salud bucal, la funcionalidad y las características de cada persona. Desde su especialidad, la Dra. Cintia desarrolla una atención que contempla alternativas como la

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ortodoncia, la ortopedia maxilar, los tratamientos de alineación dental y el diseño de sonrisa. Cada caso representa una necesidad distinta y requiere una valoración que permita comprender las condiciones del paciente antes de establecer el camino a seguir. En esta área también participan más médicos, quienes comparten la atención odontológica dentro de la clínica. A esta oferta se suman profesionales externos de distintas especialidades que acuden a las instalaciones para realizar procedimientos específicos. Implantología, cirugías, endodoncia y tratamientos periodontales forman parte de las áreas que pueden atenderse mediante esta dinámica, en la que cada especialista participa de acuerdo con los requerimientos de cada paciente. De esta manera, la clínica puede ofrecer alternativas que van más allá de la atención odontológica general, acercando conocimientos especializados a quienes necesitan procedimientos particulares. Por otra parte, desde su especialidad, el Dr. Ulises ha desarrollado una propuesta orientada al cuidado del rostro y a los tratamientos antiedad, en un campo donde la innovación tecnológica ha abierto nuevas posibilidades para atender distintas necesidades de la piel. Esta visión también se refleja en la incorporación de aparatología especializada, con equipos como la radiofrecuencia fraccionada de Cutera, el láser Black CO₂ fraccionado, el láser picosegundo y el láser diodo, además de tecnologías y recursos como Nanopore, Mesoskin y la diatermia capacitiva Vesica. La presencia de estos equipos amplía las alternativas de atención y permite trabajar con diferentes enfoques dentro de la estética facial y corporal. Cada tecnología responde a características y aplicaciones particulares, por lo que su utilización parte de una valoración profesional que permite determinar su pertinencia

Publirreportaje de acuerdo con las condiciones y necesidades de cada persona. Más que incorporar tecnología por tendencia, la intención es contar con herramientas que acompañen el conocimiento especializado y contribuyan a desarrollar tratamientos acordes con cada caso. En una disciplina que evoluciona constantemente, mantenerse actualizado también significa reconocer las posibilidades que ofrecen los nuevos recursos y saber integrarlos con criterio. Así, la aparatología forma parte de una propuesta que busca combinar preparación, tecnología y atención individualizada, entendiendo que el cuidado estético no responde a fórmulas generales, sino a las características particulares de cada paciente. La preparación, la selección de materiales y la calidad de los recursos empleados también forman parte de esta filosofía. El trabajo con productos de laboratorios reconocidos y la incorporación de equipos especializados acompañan los procedimientos que se realizan en las distintas áreas. No obstante, la tecnología representa solamente una parte del proceso: el conocimiento, la experiencia y el criterio profesional son fundamentales para determinar cuándo un tratamiento es adecuado y cómo debe llevarse a cabo. A ello se suma la importancia de mantener una comunicación clara con los pacientes, de manera que conozcan las alternativas disponibles y comprendan los alcances de cada procedimiento. Más allá de las especialidades, existe un aspecto que ha acompañado la historia de este proyecto desde sus primeros pasos: la importancia de la relación humana. Acudir a una consulta odontológica o estética supone compartir inquietudes, expectativas y, en ocasiones, dudas sobre decisiones relacionadas con la propia salud o imagen. Por ello, la atención también encuentra valor en la escucha, la orientación y la confianza que se construye durante cada encuentro. Sentirse acompañado, recibir explicaciones

y contar con un espacio donde las necesidades sean atendidas de manera individual forman parte de una experiencia que no depende exclusivamente de los tratamientos disponibles. La historia de DuoClinik conserva así dos dimensiones que se complementan. Por un lado, la visión familiar que reunió la Dra. Cintia y el Dr. Ulises alrededor de un proyecto propio; por otro, la evolución profesional que ha permitido ampliar sus áreas de atención y sumar distintas posibilidades para quienes acuden a sus instalaciones. Ambas han dado forma a una clínica que ha crecido a partir de sus disciplinas de origen, pero que también ha sabido incorporar nuevos recursos y perspectivas conforme avanza el tiempo. Después de 15 años, aquella idea que comenzó como un sueño compartido continúa desarrollándose, con la experiencia de lo construido y la apertura a nuevas posibilidades. La odontología, la estética facial y corporal encuentran aquí un punto de encuentro alrededor de una misma intención: atender a las personas desde sus necesidades particulares, con preparación y responsabilidad. Porque detrás de cada sonrisa, cada tratamiento y cada decisión sobre el cuidado personal existe una historia individual. Y es precisamente reconocerla lo que da sentido a este proyecto familiar, que ha encontrado en el trabajo profesional y en la confianza de sus pacientes las razones para seguir creciendo. Datos de contacto: Instagram: @Dracarranza.duoclinik @Drulissesculiacan Telefono: 6677500327 Whatsapp: 6671261853 Dirección: Blvd. Diamante #2891, Tulipanes

Evento

Rendez Vous:

una temporada de belleza llega a su cierre

imaco Plaza Ceiba, en Culiacán, fue sede del encuentro de clausura del Festival de la Belleza Rendez Vous, que reunió a invitados para compartir una mañana dedicada al estilo y al cuidado personal, en un ambiente de convivencia y atención a los detalles. Durante el desayuno, los asistentes conocieron propuestas de la colección otoño-invierno, recibieron recomendaciones de maquillaje y aprendieron nuevas formas de incorporar las tendencias a su estilo. La experiencia también incluyó detalles para los invitados, en un espacio que propició el intercambio de ideas y el acercamiento a las novedades del universo de la belleza. Con esta reunión, Cimaco celebró el cierre de una edición que acercó las novedades en maquillaje y fragancias a través de experiencias que invitan a explorar distintas formas de expresión personal y encontrar inspiración para renovar el estilo en cada temporada.

Evento UNITY DAY: UN COMPROMISO QUE SE VIVE TODOS LOS DÍAS EN INSTITUTO SENDA

a construcción de una comunidad basada en el respeto, la inclusión y la paz se fortalece con acciones cotidianas. Bajo esta filosofía, Instituto Senda del Río celebró Unity Day, una iniciativa que involucra a toda su comunidad educativa y promueve la amabilidad, la aceptación y la convivencia como valores que acompañan la formación de sus alumnos. A través de distintas actividades, estudiantes desde Prematernal hasta Preparatoria hicieron propios estos valores y compartieron sus reflexiones sobre la importancia de construir un entorno más respetuoso y solidario. Los mensajes por la paz, los compromisos personales y las expresiones artísticas dieron forma a una jornada en la que también participaron maestros y familias, sumándose a una misma intención: transmitir que cada acción y cada palabra pueden contribuir a una mejor convivencia. Con el lema “En Senda, Unity Day es Every Day”, esta iniciativa trasciende una celebración para convertirse en una filosofía que busca estar presente dentro y fuera del aula. Porque la paz comienza con cada persona y se construye todos los días, en la manera en que nos relacionamos, nos respetamos y acompañamos a los demás.

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Evento

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Grupo AKHA:

etrás de una empresa que logra consolidarse hay decisiones que marcan su rumbo, procesos que le dan estructura y una visión que permite mirar más allá del presente. Durante 13 años, Grupo AKHA ha acompañado a micro, pequeñas y medianas empresas en ese camino, ayudándolas a profesionalizar sus operaciones y construir bases para su permanencia. Hoy, esa trayectoria abre un nuevo capítulo con la inauguración de sus oficinas en La Primavera, Culiacán, en un encuentro encabezado por Teresa Sánchez Kondo y Luis Arreguín directores de la firma junto a clientes, colaboradores y aliados. El tradicional corte de listón marcó el inicio de esta etapa, que representa la continuidad de una labor enfocada en ayudar a los negocios a desarrollar estructuras más sólidas y prepararse para los retos de cada fase. Para Grupo AKHA, el crecimiento empresarial no depende únicamente de las decisiones comerciales, sino también de contar con procesos claros, una administración ordenada y una estrategia que permita reconocer las necesidades del presente sin perder de vista el futuro. Esta perspectiva se materializa en la Metodología AKHA®, un sistema propio que integra procesos, estrategia y tecnología para impulsar la rentabilidad y contribuir a la permanencia de las organizaciones a largo plazo. A través de este enfoque, la firma ofrece servicios de contabilidad auditada, consultoría empresarial, propiedad intelectual y mentoría, además de acompañar el desarrollo de modelos de expansión mediante franquicias, sucursales y licenciamientos. Más que atender áreas aisladas, su propuesta busca comprender el funcionamiento de cada negocio y trabajar sobre los elementos que pueden darle mayor solidez. Desde

13 años impulsando el crecimiento empresarial

la organización de sus operaciones hasta la planeación de nuevas etapas, el acompañamiento de Grupo AKHA está orientado a que los empresarios cuenten con mejores herramientas para tomar decisiones y dirigir sus proyectos con mayor claridad. La apertura de las nuevas instalaciones representa así un paso más en una trayectoria construida junto a clientes y colaboradores. Sin embargo, el encuentro también dejó ver otra faceta de la visión de sus directivos: la posibilidad de llevar la experiencia adquirida en el ámbito empresarial hacia iniciativas que contribuyan al desarrollo de otras personas. AMEE: Cuando la experiencia se convierte en legado La experiencia empresarial puede tener un alcance que va más allá de los resultados de una organización cuando se comparte y se convierte en conocimiento para otros. Con esta perspectiva, Teresa Kondo y Luis Arreguín presentaron la Asociación Mexicana de Empresas Humanas en Expansión A.C. (AMEE), una iniciativa sin fines de lucro que busca vincular al sector empresarial con la formación de nuevas generaciones y fomentar una comunidad basada en el aprendizaje y la colaboración. La asociación contempla dos ámbitos complementarios: acercar a estudiantes de secundaria y preparatoria herramientas de educación financiera, desarrollo personal y emprendimiento, y generar espacios de encuentro para que empresarios compartan experiencias, amplíen sus conocimientos y fortalezcan sus relaciones profesionales. 51

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Publirreportaje En el fondo, ambas líneas parten de una misma convicción: el conocimiento adquiere mayor valor cuando puede transmitirse y ponerse al servicio de otros. Para los jóvenes, representa una oportunidad de comprender mejor sus decisiones, reconocer sus capacidades y prepararse para los desafíos de la vida adulta. Para el sector empresarial, supone abrir espacios donde la experiencia no solo contribuya al desarrollo de los negocios, sino también a la formación de quienes comienzan a construir su propio camino. Con esta asociación, la trayectoria de sus fundadores suma una dimensión social que complementa su labor en el entorno empresarial. La iniciativa propone una relación entre generaciones en la que aprender, compartir y colaborar se convierten en parte de una misma visión: reconocer que el desarrollo de una comunidad también puede nutrirse de los conocimientos y las experiencias que surgen dentro de sus empresas. Sé parte de AMEE Empresas, empresarios e instituciones interesados en conocer esta iniciativa y sumarse a sus actividades pueden acercarse a través de sus redes sociales. Instagram: @somos.ameemx Redes sociales: @grupoakha · @tere.sakondo · @luisarreguin

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La inauguración Guinda se llena de emoción

on un estadio lleno de energía, cerca de 20 mil aficionados y el orgullo de una nueva temporada, los Tomateros de Culiacán dieron la bienvenida a la campaña 2026-2027 de la Liga Mexicana del Pacífico en su casa, ahora llamada Estadio Juan Ley Fong. La Nación Guinda se reunió para disfrutar una noche en la que el béisbol, el legado y la convivencia familiar fueron los protagonistas. La actriz y cantante sinaloense Mar Contreras formó parte de esta gran fiesta al convertirse en la madrina de la temporada y realizó el lanzamiento ceremonial de la primera bola, junto a los Tomateritos. Posteriormente, los honores a la bandera y la entonación del Himno Nacional dieron paso a los inicios de la ceremonia. El club preparó un espectáculo que iluminó el recinto con luces, drones, pirotecnia y bailables que animaron a los asistentes. Las entrañables mascotas del equipo aparecieron en el terreno de juego junto a la porra guinda, mientras las gradas se llenaban de aplausos y muestras de apoyo para el equipo de casa. Uno de los momentos más emotivos de la ceremonia fue la aparición de los Tomateritos de Culiacán, campeones del torneo infantil de la Liga Mexicana del Pacífico, quienes recibieron una cálida ovación de la afición. Los pequeños peloteros fueron invitados de honor y compartieron el diamante con los protagonistas del béisbol profesional, convirtiéndose en una de las grandes sorpresas de la noche. Su participación celebró el talento de las nuevas generaciones y la pasión por este deporte que se transmite de familia en familia. Al finalizar el show, comenzó el esperado encuentro entre Tomateros de Culiacán y Venados de Mazatlán, una rivalidad que añadió emoción al arranque de la campaña.

Amigos, familias y grupos de aficionados disfrutaron cada momento de la velada, desde las actividades de los patrocinadores y las opciones de comida y bebidas hasta las apariciones de los fanáticos en la tradicional y famosa pantalla del estadio. Entre porras y fotografías, la inauguración reafirmó que el béisbol es mucho más que un deporte... es una tradición que reúne a generaciones y mantiene vivo el orgullo de la afición sinaloense.

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Rendez Vous:

una temporada de belleza llega a su cierre

Inauguración VENADOS DE MAZATLÁN VIVEN UNA INAUGURACIÓN VIBRANTE Y CARNAVALERA

l diamante del Estadio Teodoro Mariscal se llenó de energía, música y color para recibir a los Venados de Mazatlán y dar la bienvenida a la temporada 2026-2027 de la Liga Mexicana del Pacífico. Bajo un concepto inspirado en una de las tradiciones más representativas del puerto, la alegría del Carnaval se apoderó de la noche, convirtiendo la inauguración en una auténtica fiesta para la afición mazatleca. El espectáculo incluyó pirotecnia, bailables y la participación de alrededor de 700 personas que tomaron el terreno de juego para formar parte de la presentación inaugural, entre ellas directivos del club, representantes y personalidades de Mazatlán. La sorpresa de la noche llegó durante la quinta entrada, cuando la Banda MS apareció en los palcos para interpretar algunos de sus éxitos, desatando la emoción de los asistentes que no dejaron de corear sus canciones. Desde las butacas, familias y grupos de amigos disfrutaron de una velada llena de sonrisas, fotografías, porras y el ambiente característico del béisbol. Entre antojitos, bebidas y grandes emociones, los aficionados acompañaron a su equipo en el arranque de una nueva temporada, cuyo primer encuentro tuvo como rival a los Tomateros de Culiacán.

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Inauguración

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CARRERA ROSA 2026

on la participación de más de 1,500 corredores, Culiacán vivió la quinta edición de la Carrera Rosa 2026, una jornada deportiva que reunió a familias, jóvenes y personas de todas las edades en torno a una causa que nos une. La actividad se realizó, con salida y meta frente a Plaza Forum con recorridos de 2, 5 y 10 kilómetros. Más allá de promover la activación física, esta iniciativa, organizada por Vibra Radio y Delia Barraza, tuvo como propósito crear conciencia sobre la importancia de la prevención y detección oportuna del cáncer de mama, además de recaudar fondos para apoyar los programas del DIF Sinaloa en beneficio de pacientes oncológicos. Así, cada paso se convirtió en una muestra de solidaridad y esperanza, recordando que la detección temprana puede salvar vidas.

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SOCIAS COUNTRY CELEBRAN LA MASCARADA BLACK & WHITE

na noche llena de estilo, elegancia y diversión vivieron más de 100 socias activas de Country Club Culiacán durante la esperada Mascarada Black & White. Para la ocasión, lucieron espectaculares atuendos en blanco y negro, acompañados de antifaces, sombreros, tocados y accesorios que dieron un toque especial a la temática de la velada. La celebración tuvo un significado especial al marcar la reapertura del recién remodelado Gran Salón Álamo, recinto emblemático que después de siete años vuelve a abrir sus puertas para recibir grandes bailes y celebraciones. La tarde inició con el tradicional corte de listón y la bendición del recinto; posteriormente, la música de Santo Remedio Musical puso el ambiente e invitó a las asistentes a disfrutar de la pista de baile. Como parte de la velada, las socias degustaron una exquisita cena con opciones de filete miñón o salmón acompañado de verduras, además de un delicioso postre. Entre música, baile, buena compañía y elegantes looks, las asistentes disfrutaron de una noche memorable que dio la bienvenida a una nueva etapa de este tradicional espacio social.

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Carrera Rosa Offroad 2026

Velocidad y solidaridad en una misma pista

a pasión por el deporte motor y el compromiso social se encontraron en la quinta edición del Sinaloa Offroad, que este año se presentó como Carrera Rosa Offroad 2026. Una iniciativa de Speed Pro Racing, encabezada por su presidente, Juan Alexis Chacón Sánchez, que dio un sentido especial a esta celebración al sumar esfuerzos en beneficio de GAMMA, fundación y asociación civil dedicada a brindar apoyo a mujeres que enfrentan cualquier tipo de cáncer. El encuentro reunió a pilotos de diferentes ciudades de Sinaloa y otros estados, así como a familias, aficionados y clubes que compartieron una jornada de emoción y convivencia. La experiencia se complementó con el Car Show y el Biker Show, espacios que congregaron a entusiastas del mundo automotor y del motociclismo, además de áreas gastronómicas, exhibiciones de marcas patrocinadoras y diferentes propuestas para disfrutar del ambiente. Más allá de la adrenalina y el entusiasmo que caracterizaron esta edición, el propósito solidario fue el protagonista. A través de esta iniciativa, Speed Pro Racing convirtió una de sus principales convocatorias en una plataforma para respaldar la labor de GAMMA, demostrando que la pasión compartida también puede generar encuentros con impacto positivo y contribuir a causas que necesitan del compromiso de toda la sociedad.

Fotografía: @urielpayan_fotografia

Por la vereda tropical

“La patria de la presencia”

n el hoy cotidiano, en la realidad del día a día, revolución no consiste en inventar algo nuevo, sino en recuperar aquello que nunca debimos perder. Vivimos convencidos de que cada avance tecnológico nos acercaría un poco más. Hoy podemos hablar con cualquier persona, en cualquier rincón del planeta, en cuestión de segundos. Nunca habíamos estado tan conectados. Y, sin embargo, nunca había sido tan frecuente la sensación de soledad. Quizá el problema nunca fue la tecnología. El problema comenzó cuando confundimos la comunicación con la comunión, el contacto con el encuentro y la inmediatez con la intimidad. Por eso resulta tan revelador que uno de los movimientos culturales de mayor crecimiento en Europa se llame The Offline Club. En Ámsterdam, cientos de personas aceptan un gesto que hace apenas veinte años habría parecido completamente normal: dejar el teléfono a un lado durante unas horas para leer, escribir, conversar o simplemente compartir el silencio. No es una protesta contra el progreso. Es un recordatorio de nuestra naturaleza. Zygmunt Bauman advirtió que la modernidad había vuelto líquidos nuestros vínculos. Lo sólido: el compromiso, la permanencia, la paciencia; comenzó a parecer una carga, mientras que lo efímero adquirió el prestigio de la libertad. Aprendimos a cambiar de opinión, de trabajo, de ciudad y, con demasiada facilidad, también de relaciones. En un mundo donde todo parece provisional, incluso las personas corren el riesgo de convertirse en experiencias de consumo. Han Byung-Chul identificó otra herida de nuestro tiempo. Ya no somos una sociedad disciplinada por la fuerza, sino agotada por la autoexigencia. Nos hemos convertido en administradores de nosotros mismos. Contestamos mensajes mientras comemos, revisamos correos antes de dormir, fotografiamos los atardeceres antes de contemplarlos. Vivimos produciendo nuestra propia presencia digital mientras nuestra presencia real se vuelve cada vez más escasa.

La paradoja es evidente: nunca habíamos tenido tantos medios para comunicarnos y, sin embargo, cada vez necesitamos más espacios para aprender nuevamente a conversar. Tal vez por eso están regresando prácticas que parecían destinadas al olvido. Los clubes de lectura. Las cartas escritas a mano. Los cafés donde la conversación dura más que la bebida. Las caminatas sin audífonos. Los amigos que se reúnen sin que el teléfono ocupe el centro de la mesa. No se trata de nostalgia. Se trata de equilibrio. Porque la tecnología seguirá transformando el mundo, pero ninguna inteligencia artificial podrá sustituir el consuelo de un abrazo. Ninguna red social podrá replicar la confianza que nace cuando dos personas se escuchan sin prisa. Ningún algoritmo comprenderá el misterio de un poema leído en voz alta mientras el mar acompaña con su antiguo rumor. La literatura ha sabido esto desde siempre. Los grandes libros no se consumen; se habitan. Un poema exige silencio. Una novela reclama tiempo. Leer es un acto de resistencia frente a una cultura que nos empuja a la dispersión. Cada página nos devuelve la capacidad de permanecer. Volver a lo básico no significa renunciar al futuro. En El Principito, Saint-Exupéry escribió que «lo esencial es invisible a los ojos». Tal vez hoy habría que añadir que lo esencial también es invisible para las pantallas. Porque la vida no sucede en las notificaciones. Sucede en la conversación que se prolonga sin mirar el reloj; en el libro que nos obliga a detenernos; en la mano que busca otra mano; en el niño que pide que le lean un cuento; en el anciano que comparte una historia; en el amigo que escucha sin distraerse. Quizá hemos recorrido un largo camino para descubrir una verdad muy antigua: el ser humano florece cuando está verdaderamente presente. Y acaso ese sea el desafío de nuestro tiempo: no aprender a vivir con menos tecnología, sino aprender, otra vez, a vivir con más humanidad. Por: Luis Roberto González-Manjarrez

@luisrobertogm @leerporlaveredatropical

*El autor es abogado y escritor, intelectual pop y filósofo urbano y ya sin tanta crema a los tacos es un mazatleco orgulloso de su terruño.

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Comunicación e imagen

MÁS ALLÁ DE LOS ALGORITMOS: LA COMUNICACIÓN CON PROPÓSITO

n nuestra vida cotidiana convivimos con la tecnología de maneras que a veces ni notamos. Un mensaje de WhatsApp que organiza una reunión en minutos, un filtro de Instagram que usamos sin pensarlo, o una recomendación en Netflix que parece hecha a la medida. Todo esto es parte de un universo que llamamos tecnologías emergentes: inteligencia artificial, big data, realidad aumentada y virtual, conectividad 5G. Como consultora en comunicación estratégica de Villegas Díaz Casa Productora, me interesa subrayar que estas herramientas no son un fin en sí mismas. La verdadera pregunta no es qué tecnología usamos, sino para qué la usamos. Porque el futuro de la comunicación no está en los dispositivos ni en los algoritmos, sino en el sentido humano que les damos.

Los retos son evidentes: la desinformación, la privacidad de datos, la brecha digital. Pero también lo son las oportunidades: alcance global para proyectos sociales y culturales, personalización de mensajes, innovación educativa y nuevos perfiles profesionales. La tecnología potencia la comunicación, pero no la sustituye. Nos corresponde a nosotros, como ciudadanos y líderes en nuestras comunidades, decidir si la usamos para dispersar ruido o para construir vínculos que transformen realidades. En Villegas Díaz Casa Productora creemos que comunicar hoy es inspirar, conectar y dejar huella. Y en esa tarea, la tecnología es solo el puente: el verdadero impacto está en las personas y en los valores que nos unen.

Por: Alma J. Salazar Zambrano

Asociada. Comunicación Estratégica y RP @villegasdiaz_casaproductora www.villegasdiaz.mx

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Colaboración

NOVIEMBRE,

l día de Todos los Santos es una festividad católica, dedicada a honrar a todos los santos, conocidos y desconocidos, que han alcanzado la vida eterna en el cielo, fiesta solemne por todos los difuntos que, habiendo superado el purgatorio, se han santificado totalmente, han obtenido la visión beatífica y gozan de la vida eterna en la presencia de Dios. Por eso es el día de todos los santos. Se festeja además en honor a los beatos o santos que están en la lista de los canonizados y por los que la Iglesia celebra en un día especial del año; se celebra también en honor a todos los que no están canonizados, pero viven ya en la presencia de Dios en su Iglesia. En Bélgica se le llama Aller-Heiligen Dag (Día de Todos los Santos), y se rezan oraciones en memoria de todos los santos que no se mencionan en el calendario. Hacia la noche comienzan los servicios de Víspera de Todos los Santos. La gente visita los cementerios, decora las tumbas con flores y coronas y enciende velas en memoria de los difuntos. Al día siguiente, la gente come pasteles especiales “All Souls”. Según una vieja superstición, “cuantos más pasteles comas esta noche, más almas podrás salvar del Purgatorio”. En el año de 998, el fraile Odilón, cuarto abad de Cluny, instituye este día 2 de noviembre como el Día de los Difuntos. A Odilón se le atribuyen poderes de taumaturgo, debido a la sanación de un ciego y de otros milagros como la transformación de agua en vino, milagros que suscitaron numerosas vocaciones y numerosos dones para ventaja de la orden de Cluny. Es uno de los promotores de la Paz de

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Dios y de la Tregua de Dios, así también de la conmemoración de los fieles difuntos, celebrada el día siguiente de la fiesta de Todos los Santos. El Día de los Fieles Difuntos es un día festivo religioso dentro de las Iglesias católicas, en memoria de los fallecidos, su objetivo es orar por aquellos fieles que han acabado su vida terrenal y, en el caso católico, por quienes se encuentran aún en estado de purificación en el Purgatorio. Las principales Iglesias Cristianas Ortodoxas Occidentales, Unión de Utrecht (Iglesias), Comunión de Porvoo, así como Comunión anglicana e Iglesia católica, acordaron tener el mismo calendario y días de celebraciones religiosas y santoral para facilitar la asistencia a sus feligreses a sus respectivas celebraciones. Día de difuntos, en Tuy, Galicia, echan un gran leño al fuego, para que las almas se calienten. En Galicia se creyó que las ánimas bajaban de la Luna en forma de abejas; por eso aún hoy subsiste el refrán: O que mata unha abella, ten seta años de pena; mientras que, en Irlanda, para los espíritus de los amigos muertos que pudieran visita, las familias irlandesas se solían dejar cerca del fuego algo de tabaco y un plato de papilla, además de poner algunas sillas vacías. en el actual despoblado de Albizu; otra al sur de Guadix. Alba fue también en tiempo de los romanos el nombre del río Fluviá, que pasa por Ampurias. Es Italia en Il Giorno Dei Morti (El día de los muertos), la gente decora las tumbas de los muertos con flores y velas en Il Giorno dei Morti, a las cinco de la mañana se anuncian misas solemnes con el repique de las campanas de la iglesia como por el

LOS SANTOS Y LOS ANCESTROS En Yucatán Hanal Pixan es la celebración para honrar a los ancestros establecer y mantener el vínculo entre vivos y muertos, solemnidad heredada de padres y abuelos, que inicia al comenzar el otoño, en los días dedicados a celebrar a los difuntos. Durante estos días, los yucatecos hermanan su memoria colectiva y realizan el ritual de la muerte. El Hanal Pixan o Comida de Animas es un ritual especial y en su realización interviene toda la familia. En el territorio de la tribu yaqui se ofrece una procesión que se repetirá cada lunes, hasta el 2 de noviembre. Las autoridades de la iglesia, llamadas maestros (sacerdotes yaquis), portan en un altarcito negro la calavera de un sacerdote católico fallecido durante la persecución religiosa. En un espacio ceremonial de amplias dimensiones se encuentra la iglesia, la “Cruz del Perdón” es un monumento que recuerda a todo yaqui que murió fuera de los suyos. Finalmente cabe recordar a nuestros amigos de GENTE, que todos los festejos de estos días han sido creados para celebrar a la vida y recordarnos que mientras sigamos vivos debemos de encontrar a cada momento... la felicidad.

fallecimiento de los muertos. En las cercanías de Roma, los jóvenes suelen anunciar compromisos en el Día de Muertos. El hombre envía el anillo de compromiso a su prometida en la pequeña caja blanca convencional, pero esto tradicionalmente se empaqueta en un recipiente ovalado lleno de fave dei morti (pasteles en forma de frijol), hechos de almendras molidas y azúcar, combinados con huevo, mantequilla, harina y aromatizantes. En Bretaña, donde muchas historias advierten sobre los males que pueden sobrevenir quienes manipulan los huesos de los muertos, los niños se deleitan haciendo bromas pesadas en los cementerios. Asustan a los visitantes, por ejemplo, haciendo sonar huesos en baldes vacíos o poniendo velas encendidas dentro de calaveras y colocándolas en rincones oscuros del cementerio.

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Colaboración

ALERTA: EL GUSANO BARRENADOR SE PROPAGA

l gusano barrenador representa una grave amenaza para la salud del ganado y, en algunos casos, de otras especies de mamíferos, incluyendo al ser humano. Esta infestación puede resultar devastadora, especialmente si no se detecta a tiempo. Con síntomas clínicos que incluyen fiebre, depresión e inapetencia, el gusano barrenador no solo afecta el bienestar de los animales, sino que también impacta negativamente en la producción agrícola. La miasis por gusano barrenador es una infección parasitaria provocada por las larvas de la mosca Cochliomyia hominivorax, las cuales se alimentan del tejido vivo de mamíferos, incluyendo a los seres humanos y animales de sangre caliente. Los perros son la segunda especie más afectada por Gusano Barrenador La mosca hembra deposita sus huevos en los bordes de heridas abiertas, rasguños o en las mucosas de los orificios corporales (como nariz, ojos, oídos o boca). Al eclosionar, las larvas penetran la carne viva y se entierran profundamente en el tejido para alimentarse. Puede afectar a ganado, mascotas y personas, causando heridas graves que empeoran con rapidez UNA SOLA SALUD: Es indispensable que ante cualquier situación de una herida abierta en tus animales de compañía, sea INMEDIATAMENTE ATENDIDA. Prevenir y atender oportunamente las enfermedades de Salud Pública es trabajo DE TODOS. No permitas que tus animales se infesten por desatender su salud, pues al mismo tiempo se pone en riesgo la salud de todos. ¿Cómo se diagnostica? La larva

es de forma cilíndrica, está rodeada por una serie de anillos con espinas protuberantes que le dan la apariencia de un tornillo, es de color blanquecina y en un extremo tiene dos ganchos que utiliza para desgarrar los tejidos Síntomas de alerta - Presencia de larvas y mal olor en las lesiones - Dolor, inflamación y rascado constante - Decaimiento y pérdida de apetito Qué hacer ante la sospecha 1. Atención veterinaria urgente: Extracción profesional de larvas, limpieza y tratamiento con medicamentos adecuados. 2. Evitar remedios caseros para no agravar la lesión. 3. Aislar y proteger al animal con collar isabelino para evitar mayor daño o contagio. Prevención - Revisar frecuentemente a la mascota. - Tratar heridas de inmediato. - Mantener vacunas y desparasitación al día. Mantén todas las heridas limpias y desinfectadas, y no dudes en contactar a las autoridades si sospechas de una infestación. ¡Juntos podemos proteger la salud de nuestros animales! Huellita con Causa IAP Esterilización, Adopción, Educación, Rescate, Rehabilitación de perros y gatos abandonados. "Por una vida digna y sin maltrato" Culiacán, Sinaloa.

Por: Ing. Brenda C. González León Presidenta de Huellita con Causa IAP REDES SOCIALES Huellita Con Causa IAP

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Salud

¿EJERCICIO EN LA OFICINA?

asar muchas horas sentado frente a la computadora puede hacer que olvides la importancia de moverse durante el día. Sin embargo, incorporar pequeños momentos de actividad física en tu jornada laboral es más sencillo de lo que imaginas. No necesitas ropa deportiva ni una rutina complicada: basta con cambiar algunos hábitos para mantener tu cuerpo en movimiento y reducir el tiempo que pasas sentado. Cada pequeño esfuerzo cuenta: comienza con cambios sencillos y encuentra oportunidades para moverte a lo largo del día. 1. Elige las escaleras: Sube por las escaleras en lugar de utilizar el elevador. Es una manera práctica de sumar movimiento a tu día, especialmente cuando vas a reuniones o sales a comer. 2. Levántate y estírate: Haz pequeñas pausas para ponerte de pie, estirar los brazos por encima

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de la cabeza, mover suavemente los hombros y girar los tobillos o la cabeza. 3. Camina mientras hablas por teléfono: Si tu trabajo lo permite, aprovecha las llamadas que no requieren estar frente a la pantalla para caminar unos minutos por la oficina o un pasillo seguro. 4. Organiza pausas activas: Programa recordatorios para levantarte periódicamente de tu asiento. Puedes caminar un poco, hacer elevaciones de talones o realizar movimientos suaves de cuello y hombros. 5. Aprovecha tu hora de comida: Si tienes oportunidad, dedica entre 10 y 15 minutos a caminar antes o después de comer. Ade-

más de despejar tu mente, sumarás actividad física a tu rutina diaria. 6. Activa tu cuerpo desde la silla: Si no puedes levantarte en ese momento, mantén la espalda cómoda y erguida, mueve los tobillos, alterna elevaciones de talones y estira suavemente las piernas. Estos movimientos no sustituyen caminar, pero pueden ayudarte a variar la postura.

Sinaloenses de Valor

Mar Contreras se convierte en la madrina de Tomateros tempoarada 2026-2027

rgullosa de sus raíces y apasionada por el mundo del espectáculo, Mar Contreras ha construido una trayectoria que combina música, actuación y una personalidad que conecta con el público. La actriz y cantante, originaria de Culiacán, Sinaloa, vivió una nueva etapa de exposición nacional tras su participación en La Casa de los Famosos México en 2025, donde conquistó a la audiencia y demostró que el orgullo por su tierra sigue siendo parte esencial de su identidad. Su cariño por los Tomateros de Culiacán la llevó a convertirse en la madrina de la inauguración de la temporada 2026-2027 del equipo guinda. El 15 de octubre de 2026, Mar regresó a su ciudad para ser parte de la fiesta beisbolera en el estadio Juan Ley Fong,

donde lució con orgullo los colores del equipo y compartió la emoción de una nueva temporada con la afición. Uno de los momentos más especiales de la noche fue cuando realizó el lanzamiento ceremonial de la primera bola, previo al encuentro inaugural contra los Venados de Mazatlán. Entre aplausos y el entusiasmo de los asistentes, la actriz celebró junto a los aficionados una de las grandes pasiones de los sinaloenses, demostrando que mantiene un vínculo especial con su ciudad y con el equipo de sus amores. La inauguración también reunió a otras personalidades sinaloenses que disfrutaron del encuentro desde las butacas, entre ellas el actor Juan Pablo Gil, el exjugador de Tomateros Darrell Sherman y creadores de contenido como Sael Maldonado. Además, los Tomateritos de Culiacán tuvieron una participación especial en la ceremonia, donde recibieron el reconocimiento de la afición por su campeonato en el torneo infantil de la Liga Mexicana del Pacífico. Así, entre figuras del espectáculo, influencers y jóvenes talentos del béisbol, la Nación Guinda vivió una noche llena de orgullo y pasión por su equipo.

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Moda

Pañuelos, el accesorio que transforma tus looks

Equeños, grandes, estampados, de seda o con texturas ligeras, los pañuelos se han convertido en ese accesorio versátil capaz de darle una nueva vida a cualquier outfit. Su encanto está en llevarlos de distintas maneras, jugar con los colores y combinar diseños inesperados para crear looks llenos de personalidad. En la cabeza, puedes llevarlos como bandana, cubrir parte de tu melena o anudarlos en forma de moño en el cabello para conseguir un aire chic. Elige estampados florales para un look romántico, diseños geométricos para algo moderno o colores vibrantes que contrasten con prendas neutras. Como cinturón o falda, se convierten en protagonistas del outfit. Pasa uno alargado por las trabillas de tus jeans o anuda uno grande a la cintura para crear el efecto de una falda envolvente, ideal para combinar con shorts, pantalones o trajes de baño. Igualmente podrías usar uno grande alrededor de la cintura, incluso arriba de un blazer o camisa estructurada, de manera de corset, para bajar la formalidad al look. Los diseños satinados aportan elegancia, mientras que los estampados tropicales y los flecos evocan un estilo relajado, perfecto para los días de sol y las vacaciones. Para crear combinaciones interesantes, mezcla tonos complementarios o atrévete a unir estampados florales, rayas y figuras geométricas. Dales una segunda vida a tus bolsos anudando un pañuelo en una de las asas, dejándolo caer a los costados o enrollándolo alrededor de ellas para aportar color y textura. También puedes utilizarlo como accesorio para el

cuello, a manera de top con un nudo seguro o incluso como un pequeño bolso si el tamaño y la forma lo permiten. La clave está en experimentar con diferentes tamaños, materiales y formas de anudarlos. Un pañuelo de seda puede elevar un conjunto elegante, mientras que uno de algodón aporta un aire casual y desenfadado perfecto para la playa. No temas combinar colores intensos con prendas básicas ni repetir el mismo pañuelo en distintas ocasiones: basta cambiar la manera de llevarlo para conseguir una apariencia completamente nueva. Porque en la moda, muchas veces, el detalle más pequeño es el que hace la gran diferencia.

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Belleza

Rutina de limpieza para axilas saludables

abías que tus axilas también necesitan cuidados especiales? Durante el día, el sudor, los residuos de los productos y la fricción pueden irritar esta zona, por lo que no se trata de tallar con fuerza mientras te bañas, sino de mantener una rutina suave que ayude a conservar la piel limpia y saludable. A continuación te compartimos una serie de sencillos pasos que marcaran la diferencia: 1. Limpia suavemente: Si utilizas desodorante o antitranspirante y quedan residuos, puedes retirarlos con agua micelar formulada para la piel, siempre que no te cause irritación. Durante la ducha, utiliza un jabón neutro, suave, sin fragancia, y enjuaga bien. No necesitas tallar ni frotar con fuerza para conseguir una limpieza adecuada. 2. Exfolia con precaución: La exfoliación química puede ayudar a retirar células muertas, pero la piel de las axilas es sensible. Si decides incorporarla, elige un producto suave y comienza con poca frecuencia, siguiendo sus instrucciones. Evita aplicarlo después de depilarte o cuando tengas irritación, heridas o ardor. 3. Hidrata la zona: Después del baño, aplica una crema hidratante ligera, sin fragancia, para ayudar a mantener la barrera protectora de la piel. Si prefieres un sérum, verifica que esté formulado para piel sensible y evita los ingredientes que te provoquen ardor. 4. Elige el método de depilación que mejor te funcione: Puedes recortar el vello, utilizar rastrillo, cera o recurrir a otros métodos, siempre considerando la sensibilidad de tu piel. Si te rasuras, hazlo con la piel húmeda, utiliza un gel adecuado y una cuchilla limpia y afilada. La cera caliente y las pasadas repetidas con el rastrillo pueden causar irritación, así que evita depilar una zona que ya esté sensible. Prueba diferentes métodos hasta que encuentres el que se acomode a tus necesidades. 5. Encuentra el desodorante ideal para ti: Si tienes piel sensible, busca opciones sin fragancia y, si te irritas con facilidad, considera una fórmula sin alcohol. Puedes probar desodorantes en roll-on, productos de origen natural o piedra de alumbre, siempre suspendiendo su uso si notas molestias. Recuerda que los desodorantes ayudan a controlar el olor, mientras que los antitranspirantes reducen el sudor; no son lo mismo. La etiqueta “natural” tampoco garantiza que un producto sea menos irritante, todo depende de tu piel. Tip extra: si vas a exponer tus axilas al sol, utiliza protección solar en la piel descubierta.

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Decoración

EL ARTE DE VESTIR LA MESA Y TRANSFORMAR EL COMEDOR

a Navidad se vive alrededor de la mesa. En 2026, la decoración navideña se extiende más allá del árbol para convertir el comedor en uno de los grandes protagonistas del hogar. Texturas, materiales naturales, iluminación cálida y composiciones cuidadosamente diseñadas crean ambientes donde celebrar se convierte en una experiencia estética y sensorial. Estas son tres propuestas para vestir el comedor esta temporada, inspiradas en distintas formas de entender la elegancia navideña. Elegancia clásica: una Navidad con tradición El encanto de las casas de campo inglesas inspira una mesa sofisticada, donde el verde bosque, el rojo profundo y los

textiles de cuadros tartán construyen una atmósfera acogedora. Las ramas de pino natural, las velas altas, la vajilla blanca y los detalles en latón aportan equilibrio entre tradición y elegancia. La clave del diseño: combinar elementos clásicos con textiles de calidad y una iluminación cálida. Un centro de mesa con follaje natural, frutos rojos y candelabros puede convertirse en el punto focal sin saturar la composición. Lujo contemporáneo: tonos profundos y detalles sofisticados Para una Navidad más actual, los tonos chocolate, borgoña y champagne aportan profundidad y carácter. La propuesta combina mantelería de lino, servilletas de tela, cristalería transparente y accesorios metálicos con acabados satinados o envejecidos.

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Decoración

La decoración se construye a través de contrastes sutiles: una vajilla neutra, velas estilizadas y pequeños arreglos de follaje que acompañan la mesa sin restarle protagonismo a los materiales. La clave del diseño: trabajar con una paleta reducida y repetir los mismos tonos en el centro de mesa, los textiles y los accesorios para lograr una composición armónica. Navidad natural: la belleza de lo sencillo Los materiales orgánicos y los tonos neutros ofrecen una alternativa serena y atemporal. Manteles de lino, cerámica artesanal, madera natural y ramas verdes crean una mesa que conecta con la naturaleza sin perder sofisticación. En esta propuesta, las pequeñas imperfecciones de los materiales forman parte de su encanto. El follaje puede recorrer el centro de la mesa de manera ligera, acompañado de velas y piezas cerámicas que aporten textura. La clave del diseño: permitir que los materiales sean los protagonistas y utilizar la iluminación para generar una atmósfera íntima y acogedora. Los detalles que hacen la diferencia En el diseño de una mesa navideña, los detalles son los que construyen la experiencia. Los moños y listones pueden trasladarse a las ser-

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villetas o al respaldo de las sillas; las velas aportan calidez y los centros de mesa bajos permiten mantener la conversación entre los invitados. La iluminación también merece especial atención. Una lámpara decorativa, la luz cálida de las velas y algunos puntos de luz indirecta ayudan a transformar el comedor sin necesidad de modificar todo el espacio. La tendencia más importante: diseñar una Navidad que dialogue con el interior de la casa. La decoración no necesita competir con el mobiliario ni llenar cada rincón; debe complementar los colores, las texturas y la arquitectura del ambiente. Porque una mesa bien vestida no solo recibe a los invitados: crea el escenario para compartir, celebrar y construir recuerdos.

ESCANEA EL CÓDIGO Y VISITA NUESTRA PÁGINA OFICIAL Por: L.D.I. Yohaana Aguirre Yohaana Aguirre Art & Design Teléfono:667 192 1209 yohaana.artdesign @yohaanaaguirre.artdesign

Receta

SALSA CREMOSA DE CILANTRO

resca, cremosa y muy fácil de preparar, esta salsa de cilantro se convertirá en el complemento perfecto para tus comidas. Úsala como aderezo para ensaladas, acompañamiento de quesadillas y tacos, para darle un toque especial a tu pollito o como untable para tus sándwiches. ¡Las posibilidades son infinitas! INGREDIENTES: - 100 gramos de cilantro - 1 chile jalapeño - 1 diente de ajo (al gusto) - El jugo de 1 limón grande - 60 gramos de queso crema (puedes sustituirlo por yogur griego natural o aguacate) - Sal y pimienta al gusto

PREPARACIÓN: 1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y procesa hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa. 2. Ajusta la consistencia a tu gusto. Si la prefieres más líquida, agrega un chorrito de agua o caldo de pollo; si deseas una textura más espesa, incorpora un poco más de queso crema, yogur griego o aguacate. 3. Prueba y rectifica la sal, la pimienta y el limón si es necesario. 4. Vierte la salsa en un recipiente limpio, preferentemente de vidrio con tapa, y consérvala en el refrigerador. Tip extra: Si buscas una alternativa a la mayonesa, puedes prepararla con yogur griego natural o aguacate para obtener una versión diferente, fresca y cremosa. Al contener ingredientes frescos, mantenla refrigerada y prepara cantidades que puedas consumir en pocos días.

Hashtag

¿Autos voladores?, ¿ciencia o ficción?

urante décadas, los autos voladores parecían pertenecer a la ciencia ficción, pero los avances tecnológicos comienzan a acercar esta idea a la realidad. Empresas de distintas partes del mundo desarrollan vehículos capaces de elevarse y aeronaves eléctricas diseñadas para transportar pasajeros, como el Matrix, de la compañía china AutoFlight. A su vez, las propuestas vinculadas con Elon Musk y Tesla han despertado gran curiosidad en redes sociales por la posibilidad de incorporar tecnología de propulsión al automóvil deportivo Roadster. Aunque estos proyectos abren nuevas posibilidades para la movilidad, todavía enfrentan importantes desafíos relacionados con la seguridad, las certificaciones, los costos y la infraestructura necesaria.

El ejemplo más sonado es el de “Tesla Roadster”. Lo que parecía sacado del universo de los supersónicos se convirtió en uno de los temas más comentados en redes sociales: el nuevo Tesla Roadster, presentado por Elon Musk durante una demostración en las instalaciones de SpaceX, en Texas. El vehículo deportivo eléctrico sorprendió al público al elevarse, realizar una vuelta en el aire y aterrizar sobre sus ruedas, en una exhibición que rápidamente despertó asombro, memes y todo tipo de reacciones. La propuesta surge de la colaboración entre Tesla y SpaceX, las compañías de Musk, con la intención de llevar la ingeniería automotriz a terrenos que hasta hace poco parecían imposibles. Más allá del espectáculo, el proyecto representa una mirada a un futuro en el que las fronteras entre el transporte terrestre y el aéreo podrían comenzar a cambiar. Asimismo, entre los desarrollos que están dando de qué hablar se encuentra el “Matrix”, de la empresa china AutoFlight, una aeronave eléctrica de despegue y aterrizaje vertical que realizó una demostración pública de vuelo en febrero de 2026. El modelo contempla versiones para pasajeros con capacidad de hasta diez personas, una muestra de cómo esta tecnología podría evolucionar hacia servicios de transporte aéreo. Por ahora, los autos voladores aún no son una alternativa cotidiana, pero representan un paso fascinante hacia el futuro del transporte, donde la innovación podría transformar la manera en que nos desplazamos.

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Que ver

DIGGER: UNA CATÁSTROFE DE PELÍCULA

om Cruise regresa a la pantalla grande con Digger, una comedia negra dirigida por el cineasta mexicano Alejandro González Iñárritu que promete una historia fuera de lo convencional. Cruise interpreta a Digger Rockwell, uno de los hombres más poderosos del mundo, quien emprende una carrera contrarreloj para demostrar que puede salvar a la humanidad del desastre que él mismo provocó. Con un elenco que incluye a Sandra Hüller, Riz Ahmed y John Goodman, la película mezcla humor irreverente, caos y una reflexión sobre el poder y sus consecuencias. Puedes verla en CitiCinemas y descubrir esta inesperada colaboración entre una estrella de Hollywood y uno de los directores mexicanos más reconocidos.

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Que ver

MI VIDA CON LOS CHICOS WALTER

omance, drama y un triángulo amoroso que te hará dudar de quién puede ser el mejor novio. Mi vida con los chicos Walter, está disponible en Netflix y sigue a la protagonista Jackie Howard (Nikki Rodriguez), una adolescente neoyorkina que, tras perder a su familia a causa de un terrible accidente, comienza una nueva y más modesta vida en Colorado junto a los Walter, una familia numerosa donde, además de ayudarla a adaptarse a su nuevo entorno, despertaran sentimientos que se dividirán entre Alex (Ashby Gentry), el chico dulce y atento, y Cole (Noah LaLonde), el hermano rebelde que despierta emociones inesperadas. Con tres temporadas llenas de enredos, secretos y decisiones del corazón, esta serie juvenil demuestra que crecer y enamorarse no siempre es sencillo.

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Grandes figuras

MAR CONTRERAS

riginaria de Culiacán, Sinaloa, Mar Contreras ha construido una trayectoria en la que la música, la actuación y el teatro se han convertido en distintas formas de expresar su talento. Su historia es la de una mujer que se atrevió a cambiar el rumbo de su vida para perseguir sus sueños, que ha sabido reinventarse a lo largo de más de dos décadas de carrera y que, además de conquistar escenarios y pantallas, ha encontrado en su familia una de sus mayores motivaciones. Su participación en La Casa de los Famosos México, permitió que el público conociera una faceta más cercana y espontánea de la artista, quien hoy continúa trabajando por sus sueños y a quien recientemente nos encontramos en el Estadio Juan Ley Fong, preparándose para lanzar la primera bola en el encuentro entre Tomateros y Venados. Durante nuestro encuentro aprovechamos para saludarle y mando emocionada muchos saludos y besos a los lectores de la Revista Gente. Primeros años Maricela Contreras Leyva, conocida artísticamente como Mar Contreras, nació el 8 de febrero de 1981 en Culiacán, Sinaloa. Durante sus primeros años creció en un entorno familiar en el que aprendió el valor del trabajo y la independencia. En distintas entrevistas ha compartido recuerdos de su infancia en el rancho, donde acompañaba a su papá en las labores del campo, convivía con la naturaleza y ayudaba a su mamá en la cocina. Experiencias que, con el paso del tiempo, se

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Grandes figuras

convertirían en parte importante de sus recuerdos y de la formación de su carácter. Antes de imaginarse frente a las cámaras, Mar tenía planeado estudiar medicina. Llegó hasta el séptimo semestre de la carrera, pues también sentía una profunda inquietud por la música y el escenario. Su papá reconocía esa inclinación y la animaba a prepararse para desarrollar su voz. Fue entonces cuando apareció una oportunidad que cambiaría su destino... un anuncio televisivo para participar en un concurso de canto. Con 21 años decidió dar el salto y probar suerte en el mundo artístico, dejando atrás, al menos por un tiempo, el camino que había imaginado para su futuro. Trayectoria En 2002 llegó su primera gran oportunidad al participar en la primera edición de “Operación Triunfo México", reality musical en el que demostró sus cualidades vocales y carisma. Mar consiguió avanzar hasta ocupar el séptimo lugar, una experiencia que le permitió darse a conocer ante el público y abrir las puertas de una industria que apenas comenzaba a descubrir. Después del programa formó parte de “Sólo 5", agrupación pop integrada por algunos de los participantes del concurso. El grupo lanzó el álbum “Más y Más" y realizó presentaciones en distintos espacios televisivos, dando continuidad a su faceta como cantante. Aunque aquella etapa fue breve, representó el primer paso de una carrera que pronto tomaría un rumbo hacia la actuación. En 2007 Mar debutó como actriz en la telenovela “Muchachitas como tú". A partir de entonces comenzó a participar en diferentes producciones de televisión, entre ellas “Tormenta en el paraíso”, “Mar de amor” y “Teresa”.

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Uno de los personajes que marcó su trayectoria fue Vanessa Galván, la antagonista de “La que no podía amar", papel con el que mostró su capacidad para interpretar personajes de carácter y personalidades complejas. Su trabajo continuó en historias como “Lo imperdonable”, “Vino el amor”, “Like”, “Por amar sin ley” y “Cabo”. Cada proyecto representó una oportunidad para explorar diferentes registros actorales y compartir créditos con reconocidas figuras de la televisión mexicana. En el cine también ha dejado huella. Formó parte de “High School Musical: El desafío", y “¿Qué le dijiste a Dios?”. Esta última actuación le valió el reconocimiento de la industria al obtener una Diosa de Plata a Mejor Coactuación Femenina, uno de los logros destacados de su trayectoria cinematográfica.

Grandes figuras El teatro musical es otro de los espacios en los que ha podido combinar sus habilidades como actriz, cantante y bailarina. Entre sus participaciones escénicas destacan “Hoy no me puedo levantar”, “¡Qué plantón!” y “Marta tiene un marcapasos”, montajes que exigen preparación vocal, disciplina física y una conexión especial con el público. Más recientemente, en 2025 y 2026, se integró a funciones de “Mentiras, el musical”, interpretando a Daniela, con lo que volvió a demostrar su gusto por los escenarios y por las historias que se cuentan a través de la música. La casa de los famosos En julio de 2025, Mar aceptó uno de los desafíos más distintos de su carrera al convertirse en habitante de la tercera temporada de “La Casa de los Famosos México". Acostumbrada a interpretar personajes y construir historias desde un guión, esta vez se presentó ante las cámaras sin un papel que representar, compartiendo su personalidad, emociones, opiniones y forma de relacionarse con los demás. Durante su estancia formó parte del “Cuarto Noche", donde construyó vínculos con otros participantes y vivió momentos de convivencia, diferencias y aprendizaje. Su participación la llevó hasta la semana final y consiguió el quinto lugar de la competencia, convirtiéndose en una de las finalistas de la temporada. Vida personal Detrás de los personajes y las presentaciones existe una mujer que también disfruta profundamente su vida familiar. Mar está casada y es mamá de dos hijos, a quienes considera una parte fundamental de su vida. A lo largo de su carrera ha procurado equilibrar sus compromisos profesionales con su papel como esposa y madre, una faceta que ha compartido en distintas ocasiones con sus seguidores a través de las redes sociales. En la actualidad, las redes sociales se han convertido en una

extensión de su trabajo y una ventana para mantenerse cerca de quienes siguen su carrera. A través de su cuenta de Instagram, @marcontrerasof, comparte momentos de sus proyectos, presentaciones, sesiones fotográficas, viajes y vida cotidiana, además de mostrar su gusto por la moda, el maquillaje y el estilo personal. Después de más de dos décadas de trayectoria, Mar Contreras continúa demostrando que el talento puede encontrar diferentes caminos para expresarse. De aquella joven sinaloense que decidió dejar temporalmente la medicina para probar suerte en un concurso de canto, a la actriz que ha protagonizado telenovelas, películas y musicales, su recorrido está marcado por la constancia y la capacidad de asumir nuevos retos. Su paso por “La Casa de los Famosos México" le permitió reencontrarse con una audiencia distinta y mostrar a la mujer detrás de los personajes.

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Vivo para contarlo

CARTA A LA SOLTERIA

ola soy mujer, soy soltera y dure años con el pensamiento erróneo de no querer formar una familia. Siempre he dicho que la situación actual en la que te encuentres es el resultado de todo lo que has recorrido y las decisiones que has tomado, por lo que he llegado a la conclusión: mi decisión siempre había sido preferir la soltería; Tengo una mala experiencia con las relaciones, terminan rompiéndome el corazón, intentando hacerme daño emocionalmente y al final casi siempre terminan en los brazos de otra, entonces he llegado a otra conclusión ¿Conmigo no aplica el “amor de mi vida”?. En instagram todo es relación, matrimonio, maternidad, viajes (en pareja), propuestas (de matrimonio), cenas en “familia”, noches de sushi (con el novio), y si no es con el novio es con un excelente partido que están próximos en dar el primer paso. Sin embargo mi perfil es distinto, no estoy al nivel de mis amigxs, mi feed es el resumen de las personas que

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le doy follow parte de mi segmento, o bien de perfiles muy aspiracionales que me han llamado la atención, como cantantes, escritores etc. pero repito, mi perfil es distinto. A veces creo que no soy una mujer normal, soy demasiado intensa en mi trabajo, enfocada en las letras, ansiosa por que llegue el lunes para pelear mis proyectos profesionales, me motiva leer, aprender más, competir con los mismos de mi perfil profesional, enseñar, aspirar, defender, todo lo anterior me define muy bien, PERO... algo está pasando en mi, mi soledad y yo ya no la pasamos tan bien, algo me dice que las bolsas del super pueden ya ser cargadas por alguien más, algo me dice que la comida que me preparo los domingos puede ser compartida con alguien más, algo me dice que mi cama se siente más espaciosa, algo desde hace meses me tiene intranquila con mi soledad. Lo anterior no es temor a estar sola, lo he estado bastante tiempo, he tenido una relación muy íntima conmigo misma, me he descubierto, he aprendido y desaprendido lo que

me habían dicho era correcto, y hoy estoy buscando encontrar ¿Qué le pasa a mi soltería? ¿Acaso también necesita descansar y dejarme en compañía de alguien más? no sé, estoy en el proceso de descubrirlo. La soledad es buena, y siempre pensé que era mejor que las relaciones, pues aquí tengo el control de lo que me hace daño y de lo que quiero o no quiero hacer, pero realmente he aprendido con la soledad que es muy inmaduro de mi parte no atreverse a tener una relación de éxito, es muy triste no compartir vida con otro y recibir vida de otro, pero la sociedad nos ha manchado un poco el concepto “matrimonio”, el mismo humano ha manchado su propio “matrimonio” y vamos por la vida creyendo que el matrimonio NO sirve, cuando el que no sirvió fuiste tú por no saber escoger con el corazón y la razón a quien hoy tienes al lado durmiendo contigo. No es cosa del “Matrimonio”, es cosa de cada humano que no ha funcionado con la persona incorrecta y no se permite volverlo a intentar, no es cosa de “me rompen el corazón” es cosa de decisión, o decides amarme o yo decido irme y no perder mi tiempo. Ya no estamos en edad de indecisiones, el tiempo no está para darnos más -Anónimo de una persona soltera. Por: Denisse González Master of Business Administration: Denisse González Instagram: @vivo.paracontarlo FB: vivoparacontarlo

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Jenna Ortega: El rostro de una nueva generación

on apenas unos años de trayectoria, Jenna Ortega se ha convertido en una de las figuras jóvenes más reconocidas de Hollywood. Su talento, personalidad y estilo han conquistado tanto a la industria del entretenimiento como al mundo de la moda, posicionándola como un referente para toda una generación. Desde sus primeros pasos frente a las cámaras hasta protagonizar grandes producciones internacionales, la actriz ha demostrado una versatilidad que le permite transitar entre el drama, la comedia, el suspenso y el terror. Su interpretación de Wednesday Addams la llevó a alcanzar reconocimiento mundial y consolidó una imagen que combina misterio, rebeldía y una estética gótica muy particular. Sin

embargo, Jenna es mucho más que el personaje que la hizo famosa: es una actriz que continúa explorando nuevos retos, construyendo su propio camino en Hollywood y demostrando que las nuevas generaciones tienen mucho que aportar a la pantalla grande. Aunque comenzó su carrera desde muy pequeña y participó en producciones infantiles y juveniles, fue el género del terror el que poco a poco comenzó a darle una identidad propia. Desde sus primeras apariciones en historias sobrenaturales hasta convertirse en la inolvidable Wednesday Addams, Ortega encontró en los personajes oscuros una manera de mostrar una faceta distinta de su talento. Jenna Marie Ortega nació el 27 de septiembre de 2002 en Coachella Valley, California, y comenzó su carrera como actriz desde los nueve años. De raíces mexicanas y puertorriqueñas, dio sus primeros pasos en producciones infantiles y juveniles, destacando posteriormente en series como “Jane the Virgin" y "Stuck in the Midd-

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Gente en la actualidad

le". Con el paso de los años, encontró un lugar especial dentro del cine y la televisión de terror con proyectos como “The Babysitter: Killer Queen”, “Scream” y “X”, hasta alcanzar reconocimiento internacional como Wednesday Addams en “Wednesday”, producción de Netflix en la que también trabajó con Tim Burton. Su interpretación de este icónico personaje consolidó su imagen como uno de los nuevos rostros del universo gótico y del entretenimiento de terror. Sus inicios Uno de sus primeros acercamientos al terror ocurrió con “Insidious: Chapter 2”, cuando todavía era una niña. Más adelante llegaron producciones como “The Babysitter: Killer Queen”, “Scream y X”, consolidando su presencia dentro del género. La propia actriz ha hablado de su cariño por estas historias y ha dicho que el horror siempre será una especie de hogar creativo para ella. En “Scream" (2022), Ortega se convirtió en Tara Carpenter, una joven perseguida por Ghostface, y regresó para “Scream VI”. Su participación ayudó a colocarla entre los nuevos rostros asociados al cine de terror, demostrando que podía pasar de escenas de tensión y persecuciones a momentos mucho más emocionales. También apareció en “X”, dirigida por Ti West, una película de terror que la llevó a un terreno mucho más adulto y perturbador. A estos proyectos se sumó una pequeña participación en “Studio 666", cinta protagonizada por Foo Fighters, demostrando que su re-

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lación con el género no se limita a una sola clase de terror. Wednesday Addams lo cambió todo Pero si hay un personaje que transformó por completo la imagen de Jenna Ortega, ese es Wednesday Addams. Cuando Netflix estrenó “Wednesday" en 2022, Ortega tomó uno de los personajes más reconocibles de la cultura pop y lo convirtió en una versión propia: inteligente, sarcástica, independiente, misteriosa y completamente indiferente a las reglas sociales. Su interpretación hizo que las trenzas, los vestidos negros, los cuellos blancos y el maquillaje oscuro regresaran con fuerza a la conversación de moda. La serie, creada por Alfred Gough y Miles Millar y con Tim Burton como uno de sus principales directores y productores ejecutivos, llevó a Ortega a trabajar di-

Gente en la actualidad rectamente con uno de los grandes nombres del cine fantástico y gótico. Burton dirigió ocho episodios entre las dos temporadas y, además, volvió a trabajar con ella en “Beetlejuice". La segunda temporada de Wednesday profundizó todavía más en este universo oscuro. Ortega no solamente regresó como protagonista, sino que asumió también un papel como productora, participando en conversaciones creativas relacionadas con elementos como el maquillaje, los efectos y la apariencia de las escenas. Su estilo gótico Fuera de la pantalla, Jenna Ortega también ha convertido la estética oscura en parte importante de su identidad fashion. Sin necesidad de vestirse como “Wednesday", suele apostar por prendas negras, siluetas estructuradas, transparencias, cuero, encaje, maquillaje de ojos intenso y piezas de inspiración vintage. Su estilo actual lleva el universo gótico a un terreno mucho más sofisticado. En 2025, por ejemplo, British Vogue destacó una de sus apariciones con diseños de Givenchy, incluyendo una pieza de cuero de estética escultórica y maquillaje ahumado, señalando cómo la actriz ha evolucionado hacia una interpretación de la moda gótica mucho más editorial y de alta costura. Beetlejuice Beetlejuice Su conexión con el universo de Tim Burton continuó con “Beetlejuice Beetlejuice", estrenada en 2024, donde interpretó a Astrid Deetz, hija de Lydia

Deetz, personaje que Winona Ryder retomó décadas después. La película permitió que Ortega entrara directamente en uno de los mundos más queridos del cine fantástico y de terror, compartiendo pantalla con Michael Keaton, Winona Ryder y Catherine O’Hara. Su vestuario, además, volvió a jugar con estampados, tonos oscuros y referencias góticas, demostrando que su imagen podía convivir naturalmente con el particular universo visual de Burton. Lejos de quedarse únicamente con “Wednesday", Ortega ha seguido explorando personajes relacionados con el misterio, el suspenso y lo fantástico. Después de “Scream”, “X” y “Wednesday”, llegaron proyectos como “Beetlejuice Beetlejuice”, “Death of a Unicorn" y “Hurry Up Tomorrow", ampliando poco a poco su repertorio dentro de historias oscuras y poco convencionales. Y aunque suele ser asociada inmediatamente con el terror, la actriz ha dejado claro que no quiere limitarse a una sola etiqueta. Su interés por el género tiene que ver precisamente con su capacidad para mezclar emociones: puede ser divertido, romántico, dramático, extraño y aterrador al mismo tiempo. Jenna Ortega representa una nueva generación de actrices que encontraron en el terror algo más que un género para provocar sustos. En sus manos, los personajes oscuros también pueden ser protagonistas, íconos de moda y figuras con una personalidad propia. Quizá por eso su imagen resulta tan perfecta para Halloween. No necesita una máscara ni un disfraz para llamar la atención: unas trenzas, un vestido negro, labios oscuros y esa característica mirada son suficientes para reconocer el universo al que pertenece. A sus 23 años, Ortega ya cuenta con una filmografía estrechamente vinculada al terror y lo fantástico, pero su trayectoria continúa creciendo.

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Hogar

¿CÓMO LAVAR CORRECTAMENTE TU ROPA?

avar la ropa parece una tarea sencilla, pero hacerlo de la manera correcta puede prolongar la vida de tus prendas, conservar sus colores y mantenerlas en mejores condiciones por mucho más tiempo. Ya sea que laves a mano o en lavadora, es importante recordar que cada tela requiere cuidados específicos. Toma nota de estos consejos. Tip 1. No laves la ropa todos los días. Evita hacer cargas pequeñas diariamente; además de ahorrar agua y energía, contribuyes al cuidado del medio ambiente. Destinar uno o dos días a la semana para lavar también te permitirá aprovechar mejor tu guardarropa y redescubrir prendas que quizá tenías olvidadas. Tip 2. Antes de introducir la ropa en la lavadora, revisa cuidadosamente los bolsillos para retirar papeles, monedas, billetes o cualquier objeto que pueda dañar las prendas o el electrodoméstico. También es recomendable voltear la ropa al revés, especialmente si tiene estampados, bordados, encajes, parches, aplicaciones o lentejuelas. Cierra cierres y botones, y haz un nudo en los cordones para evitar que se enreden o se salgan durante el lavado. Tip 3. Separa la ropa por tipo, tejido y color. Clasificar la ropa antes de lavarla es uno de los pasos más importantes. Separa las prendas blancas, de color, oscuras, delicadas, deportivas, ropa interior, pijamas y cualquier tejido especial. Las prendas delicadas, como brasieres o blusas con aplicaciones, pueden colocarse dentro de bolsas de malla para protegerlas durante el ciclo de lavado. Tip 4. Comienza por las prendas blancas o de colores claros, continúa con las de color y deja al final las prendas oscuras. De esta manera reduces el WWW.GENTESINALOA.COM

riesgo de transferencias de color. Siempre que sea posible, utiliza detergente líquido, ya que se disuelve con mayor facilidad, limpia de manera uniforme y disminuye la posibilidad de dejar residuos o manchas en la ropa. Tip 5. Las toallas y las sábanas deben lavarse por separado. Puedes agregar un poco de bicarbonato de sodio para ayudar a eliminar malos olores y, cuando el tejido lo permita, utilizar agua caliente. Evita usar suavizante en las toallas, ya que sus residuos permanecen en las fibras y reducen su capacidad de absorción. Tip 6. Los trapos de cocina, baño y los utensilios destinados a la limpieza es preferible lavarlos por separado, e incluso a mano, para evitar la contaminación cruzada y conservar una mejor higiene. Tip extra: Lee siempre la etiqueta... cada prenda incluye instrucciones específicas de lavado que vale la pena seguir. Algunas requieren lavado en seco, otras deben secarse a la sombra o no pueden exponerse a altas temperaturas. Un lavado consciente no solo ayuda a mantener tu ropa como nueva durante más tiempo, también favorece una mejor higiene y hace que cada prenda conserve su forma, textura y color.

VIRGO

Construye desde lo esencial Amor: Deja espacio para la espontaneidad. No todas las emociones necesitan una explicación inmediata. Trabajo y dinero:Establece prioridades y avanza paso a paso, sin exigirte perfección. Mensaje del mes: El progreso también se encuentra en los pequeños cambios que sostienes cada día.

PISICIS

Confía en tu sensibilidad Amor: Escucha tu intuición, pero procura distinguirla de los temores o las expectativas. Hablar con claridad puede ayudarte a comprender mejor lo que sucede en tus relaciones. Trabajo y dinero: Tu imaginación puede convertirse en una herramienta valiosa si estableces límites y fechas concretas. Busca inspiración. Mensaje del mes: Soñar te muestra posibilidades; actuar con conciencia te ayuda a construirlas.

HORÓSCOPOS

ESCORPIO

Noviembre será un mes especialmente interesante para trabajar temas de relaciones, transformación emocional, comunicación y nuevos comienzos.

Una nueva versión de ti Amor: Noviembre te invita a renovar la manera en que te relacionas contigo misma y con los demás. Busca conversaciones honestas. Trabajo y dinero: Es buen momento para revisar tus estrategias, reconocer tus recursos y preparar nuevos objetivos. Mensaje del mes: Transformarte no significa dejar de ser tú; significa elegir quién deseas llegar a ser.

SAGITARIO

Amor: La primera parte del mes favorece la introspección. Después, permite que la curiosidad y el sentido del humor abran nuevas posibilidades en tus vínculos. Trabajo y dinero: Define una meta que te entusiasme y conviértela en un plan realista. Mensaje del mes: La vida se expande cuando te atreves a aprender algo nuevo.

CÁNCER

CAPRICORNIO

Regresa a tu centro Amor: Es tiempo de reconocer qué te hace sentir en confianza. Evita asumir la responsabilidad por las emociones de los demás, busca vínculos sean recíprocos. Trabajo y dinero: Tu creatividad puede ayudarte a encontrar soluciones distintas. Organizate. Mensaje del mes: Cuidarte también es una forma de honrar a quienes amas.

Revisa tus prioridades Amor: Permítete mostrar tu lado sensible sin sentir que pierdes fortaleza. Las relaciones más sólidas también necesitan ternura, tiempo y escucha. Trabajo y dinero: Noviembre es una oportunidad para revisar objetivos a largo plazo, fortalecer contactos y organizar tus próximos pasos. Mensaje del mes: No todo lo importante se construye trabajando más; algunas cosas crecen cuando aprendes a recibir.

GÉMINIS

Escucha lo que necesitas Amor: La comunicación será protagonista. Si algo te inquieta, pregunta antes de sacar conclusiones. Es momento para reconocer lo que has aprendido sobre ti y tus relaciones. Trabajo y dinero: Organiza pendientes, estudia nuevas alternativas y presta atención a los detalles antes de tomar decisiones importantes. Mensaje del mes: No necesitas tener todas las respuestas para dar el siguiente paso.

ARIES

Atrévete a cambiar Amor: Será importante expresar lo que sientes sin convertir cada diferencia en una batalla. Si estás soltera, permite que alguien te sorprenda. Trabajo y dinero: La segunda mitad del mes favorece retomar iniciativas y organizar tus próximos objetivos. Mensaje del mes: Tu fuerza no está en controlarlo todo, sino en elegir dónde vale la pena poner tu energía.

LEO

Recupera tu brillo Amor: Noviembre te invita a mostrarte con autenticidad. Si tienes pareja, busca espacios para compartir y renovar la complicidad. Si estás soltera, disfruta conocer personas. Trabajo y dinero: Canaliza tu energía en proyectos concretos y evita comprometerte más de lo que puedes sostener. Mensaje del mes: Tu luz crece cuando la acompañas de propósito y constancia.

TAURO

Carmen María Montoya Malacón. Terapeuta Holistica, Cel. 6672287877 Instagram @carmen_thetahealer.

LIBRA

Elige vínculos recíprocos Amor: Simbólicamente, es una oportunidad para revisar tus expectativas afectivas, fortalecer acuerdos y reconocer qué necesitas para sentirte valorada. Trabajo y dinero: Negociar, colaborar y ordenar tus finanzas serán temas importantes. Mensaje del mes: La armonía verdadera no exige que te abandones para complacer a otros.

Relaciones que evolucionan Amor: Noviembre te invita a observar el equilibrio entre dar y recibir. Busca lo honesto. Trabajo y dinero: Revisa acuerdos, gastos compartidos y proyectos en colaboración. Mensaje del mes: Amar también significa respetar tus propias necesidades.

ACUARIO Atrévete a renovar tu visión Amor: Observa qué vínculos te permiten crecer y cuáles necesitan acuerdos distintos. La autenticidad será fundamental para construir relaciones más libres y conscientes. Trabajo y dinero: Las ideas originales pueden abrir nuevas posibilidades si las acompañas de estructura. Revisa tus planes y decidir qué merece tu atención. Mensaje del mes: No tienes que seguir un camino conocido para encontrar tu lugar.