REVISTA GENTE SINALOA EDICIÓN NOVIEMBRE 2023 by Revista Gente Sinaloa

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AÑO19 NÚMERO235

NOVI EMBRE 2023

EDITORIAL NOVIEMBRE 2023

ermanecer eso no cualquiera lo puede lograr. En esta edición celebramos con Keiris Producciones sus 20 años de entrega, siendo el equipo audiovisual preferido por las marcas y artistas más reconocidos del noroeste del país. Muchas felicidades a Ismael

Samaniego y su equipo por seguir llevando su marca hacia al éxito y sobretodo, sin perder la calidad humana que lo distingue con su personal. En esta edición también celebramos el amor, en nuestra portada social, Yanahi Salazar y Alejandro Guicherd, nos comparten el día de su unión como pareja.

Fue una bella boda celebrada en el Jardín Botánico Culiacán. Mandamos nuestro reconocimiento y admiración a El Encanto Desarrollos, quienes han rebautizado el estadio de futbol Mazatlán. Enhorabuena para todos y recuerden: el sol siempre sale para todos.

Dirección General 4

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CONTENIDO Blanca Dena Montoya Con la colaboración de:

GENTE EN LA ACTUALIDAD

Asesor Comercial Arturo Rivera Cel. (667) 265-3583

Adele

Coordinación Administrativa Jennyfer Martínez Meza

Asesor de Publicidad Larissa Hiday Aldapa Camarógrafa: Rosa Sías

EN PORTADA Keiris Producciones 20 años vistiendo los mejores eventos en el noroeste de México

Arte y Diseño Eddy Acosta Jesus Rodarte Editora Jazmín Ballesteros Créditos de portada

En colaboración con: Gerardo Villegas Díaz

BODA

Un amor eterno comienza Yanahi Salazar & Alejandro Guicherd se casan

VIAJANDO POR

Cuba una escapada al caribe

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Gente en la actualidad

SOMEONE LIKE ADELE

l público mexicano ha mostrado mucho cariño hacia la cantante británica, quien recientemente mostró su colección de peluches del Dr. Simi, pues como una costumbre que los fans millennials ya han impuesto, las figuras de este personaje se personifican según el artista y se le da en su show. Adele mostró una enorme cantidad de peluches personalizados con sus vestuarios y cabellera, agradeciendo al público por su cariño. Adele nació el 5 de mayo de 1988 en Tottenham, Londres, Inglaterra. Hija de la inglesa Penny Adkins y del galés, Mark Evans, un alcohólico que las abandonó cuando ella tenía dos años dejando a su madre la responsabilidad de criarla sola. Su progenitora fomentó su interés por la música llevándola a conciertos a

una edad temprana y haciéndola participar en las reuniones de amigos. Comenzó a cantar a los cuatro años teniendo a las Spice Girls como su influencia más importante; declaró que cuando su Spice Girl favorita, Geri Halliwell dejó el grupo, le rompió el corazón. En 1997, a la edad de nueve años, Adele y su madre se trasladaron a Brighton. En 1999, regresaron a Londres instalándose en Brixton, y después en West Norwood. Al distrito de West

Norwood se refiere su canción "Hometown Glory", que escribió y compuso en 2004, cuando tenía dieciséis años. En mayo de 2006, entró en la Brit School of Performing Arts de Croydon, donde también estudiaron Leona Lewis o Kate Nash. Poseedora de una portentosa y sensual voz rebosante de matices que mereció el interés de la industria. Sus cuerdas vocales expresan el poderío del soul, atreviéndose con algunas incursiones jazzísticas demostrando un

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Gente en la actualidad aplomo que le valieron comparaciones con Etta James, una de sus cantantes favoritas, o Ella Fitzgerald. Adele atrajo la atención de la industria discográfica cuando un amigo lanzó una producción de tres canciones en la red social MySpace. Canciones La salida a la venta de su primer sencillo, Chasing Pavements, la consagró como firme promesa y la llevó al segundo puesto de los superventas. Al cabo de un año, fue invitada a compartir escenario con Björk y Paul McCartney en el programa de televisión de Jools Holland, un popular show que seguía en su adolescencia junto a su madre. En 2008, firmó un contrato con XL Recordings y lanzó su álbum 19 (el título del disco alude a su edad), que entró directamente al primer lugar de las listas y por el que consiguió dos premios Grammy (Mejor Artista Nueva y Mejor Interpretación Vocal de Pop por una Cantante Femenina) vendió más de cuatro millones de copias. Su segundo trabajo de estudio al que llamó 21, se lanzó en enero de 2011 con once temas escritos por ella; un mes después se publicó en Estados Unidos. El disco recibió elogios de la crítica y fue un éxito comercial: en la primera semana vendió 208.000 copias en el mercado británico y 352.000 en el estadounidense convirtiéndose en el cuarto álbum más vendido de todos los tiempos. Su popularidad en Estados Unidos fue impulsada por su aparición en el programa de televisión, "Saturday Night Live", en un episodio que sobrepasó los anteriores niveles de audiencia; fue la noche en la que la principal entrevistada era la política Sarah Palin. El programa alcanzó su mejor audiencia en catorce años. a balada Someone Like You fue escrita por ella junto al productor Dan Wilson, para su segundo álbum de estudio, y trata sobre el hombre de unos 30 años que salió con ella durante 18 meses. Pensó que iba a casarse con él, pero poco después de romperse la pareja, se enteró de que estaba a punto de casarse con otra chica. Declaró que la composición de esta canción fue

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como una terapia liberadora para ella. En marzo de 2011, la cantautora igualó el récord de Madonna al mantenerse por novena semana consecutiva en el primer lugar de la cartelera de álbumes del Reino Unido, el período más prolongado para una mujer solista. La relación con la discográfica "XL" fue fundamental para el éxito. Adele pudo decidir con qué productores trabajaba, qué singles debían lanzarse, el aspecto del disco, dar las entrevistas que quiso o rechazar tocar en festivales. Entre sus éxitos destacan Hometown Glory, Chasing Pavements, Rolling in the Deep,Someone Like You y Set Fire to the Rain. A principios de octubre de 2011 canceló su gira mundial, unos días después anunciaba que padecía una

grave infección de garganta que la apartaría un tiempo de la carretera. El 8 de noviembre del mismo año fue intervenida para detener el sangrado de un pólipo benigno de sus cuerdas vocales. Premios El 12 de febrero de 2012 fue la gran triunfadora en Los Ángeles de la 54 edición de los Grammy tras alzarse con seis galardones en una ceremonia marcada por la muerte de Whitney Houston. Conquistó todos los galardones a los que estaba nominada después de arrasar en las listas de éxitos con su Rolling in the Deep. Ese tema fue nombrado la mejor canción y mejor letra de 2011 y el disco "21", el segundo de su carrera fue reconocido como el mejor álbum. Se llevó, ade-

Gente en la actualidad

más, otros tres gramófonos dorados por la mejor actuación solista en pop con su Someone Like You, mejor álbum vocal pop con "21", y mejor vídeo musical de corta duración ("Rolling in the Deep"). En 2013, logró un noveno Grammy en la categoría "Best Pop Solo Performance" con Set Fire to the Rain. El 5 de octubre de 2012 lanzó un sencillo para la película Skyfall, escrito junto a Paul Epworth y ganó el Golden Globe en la categoría "Mejor Canción Original", el 13 de enero de 2013, en la 70ª edición de los premios, posteriormente ganó un Óscar como "Mejor Canción Original". En 2013, fue galardonada como Member of the Most Excellent Order of the British Empire por el príncipe Carlos en el Palacio de Buckingham en Londres. Siguientes álbumes Con 27 años presentó su nuevo álbum titulado 25, en un inesperado anuncio en su página de Facebook tras un largo paréntesis creativo. "Mi último álbum fue un disco de ruptura, y si tuviera que definir este lo haría como un disco de reconciliación", escribió. "Estoy haciendo las paces conmigo misma y por el tiempo perdido, reconciliándome con todo lo que hice y lo que no hice". "Siento haber tardado tanto tiempo", se disculpó ante sus fans. El lanzamiento previsto se fijó en

el 20 de noviembre de 2015. En la 36.ª entrega de los Brit Awards en 2016, recibió los galardones solista británica femenina, sencillo británico por Hello, álbum británico por 25 y éxito global en reconocimiento a sus ventas discográficas. La cantante británica triunfó en la entrega de Grammy celebrada el 12 de febrero de 2017 al llevarse los cinco premios a los que aspiraba, entre ellos el mejor álbum del año por 25, mejor grabación del año y mejor canción, ambos por el tema Hello. El 15 de octubre de 2021, Adele estrenó Easy On Me, la primera canción de su esperado cuarto álbum, 30, que aparece el 19 de noviembre de este año poniendo fin a más de cinco años de espera. Se convirtió en un éxito mundial al llegar al número uno en 24 territorios. En el Reino Unido, el álbum debutó en el número uno de la lista oficial de álbumes con 261,000 copias vendidas, obteniendo la mayor semana de apertura para un álbum desde Divide de Ed Sheeran en 2017, y también tiene las ventas de la primera semana más altas para un álbum de

una artista femenina desde el propio 25 de Adele, convirtiéndose en el álbum más vendido de 2021 en el país. En los EE. UU., fue el tercer álbum número uno consecutivo de Adele en la lista Billboard 200 y el más vendido del año. 30 fue el álbum más vendido en todo el mundo en 2021. El 8 de febrero de 2022, 30 ganó el Premio al Álbum Británico del Año en los 42º Premios Brit, convirtiendo a Adele en la primera artista solista en la historia en ganar el honor tres veces. El 3 de septiembre, Adele recibió un Premio Primetime Emmy por el Especial de variedades sobresaliente (pregrabado) por su especial de televisión nominado al Grammy Adele One Night Only. Weekends with Adele recibió una amplia aclamación crítica. Matrimonio e hijo En enero de 2012 se publicó que Adele estaba saliendo con el empresario Simon Konecki. En junio de 2012, anunciaron que estaban esperando un bebé. Su hijo Angelo Adkins nació el 19 de octubre 2012. Contrajeron matrimonio a principios de 2017. La separación de Adele Adkins y Simon Konecki después de siete años de relación y un hijo en común podría costarle a la cantante la mitad de su fortuna, unos 160 millones de euros. En abril de 2019, los agentes de la artista anunciaron la separación con el financiero, con el que tendría que compartir su fortuna, dado que no firmaron un acuerdo prematrimonial de separación de bienes. Su divorcio finalizó el 4 de marzo de 2021. En 2021, Adele inició una relación con el estadounidense Rich Paul, representante de jugadores prominentes de la NBA, como LeBron James. Sabías que... Sufre de miedo escénico. A pesar de su larga trayectoria musical, a menudo experimenta ataques de pánico antes de sus conciertos.

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Evento

Instituto Senda del Río fomenta la

lectura con alumnos de todas las edades omo cada año, el Instituto Senda del Río realiza su propia feria del libro, donde se programan actividades para todas las etapas escolares, con la finalidad de inducir al hábito de la lectura. Dentro de las actividades de este programa, los alumnos tuvieron acceso a estos evento: Biblio-Bici, el Teatro De Sombras, Teatro Guiñol, Picnic Literario; las madres de familia también participaron como cuentacuentos y para finalizar se celebró la actividad “regala un libro”.

Artículo

CUÁNTO EJERCICIO ES RECOMENDABLE

SEGÚN TU EDAD

unque conviene mantenerse activo durante toda la vida, las necesidades van variando con el paso del tiempo. ¿Sabes cuánto ejercicio hacer según tu edad? La actividad física es necesaria para la salud, eso está claro. Se ha demostrado mediante numerosos estudios que mantenerse activo se relaciona con una mejor calidad de vida y con la prevención de enfermedades crónicas no transmisibles. Sin embargo, el cuerpo cambia y las necesidades de actividad no son iguales durante toda la vida. Niños y adolescentes (5 a 17 años) Lo ideal es que los niños inviertan como mínimo 60 minutos diarios a realizar actividades físicas de intensidad moderada o vigorosa. Lo habitual es que esta actividad consista en juegos, deportes, actividades recreativas, desplazamientos, educación física o ejercicios programados tanto en la escuela o en actividades comunitarias, como en el contexto familiar. En gran parte este tipo de actividad debe ser aeróbica, aunque también conviene incorporar actividades de mayor intensidad unas tres veces a la semana, que refuercen los músculos y los huesos. Si la actividad diaria supera los 60 minutos, siempre que esta no sea excesiva, los beneficios para la salud serán aún mayores.

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Adultos (18 a 64 años) Una vez superada la adolescencia, los músculos y el esqueleto ya están completamente formados, por lo que el tiempo recomendado a la actividad física se reduce. Aún así, sigue siendo significativo: mínimo 150 minutos a la semana de actividad aeróbica de intensidad moderada o 75 minutos de actividad aeróbica vigorosa o la combinación de ambas, con el objetivo de mejorar las funciones cardiorrespiratorias y musculares, la salud ósea y reducir el riesgo de enfermedades no transmisibles y depresión. Para obtener mayores beneficios para la salud, es recomendable que la actividad aeróbica moderada se aumenten hasta los 300 minutos por semana o bien a 150 minutos si esta es más intensa. Aparte del ejercicio aeróbico, es recomendable realizar dos o más veces por semana actividades de fortalecimiento de los grandes grupos musculares. En cuanto al tipo de actividad, en los adultos, suele consistir en actividades de ocio o recreativas, desplazamientos como paseos a pie o en bicicleta, trabajo, tareas domésticas, juegos, deportes o ejercicios programados.

Adultos mayores (a partir de 65 años) A partir de los 65 años, hay que tener en cuenta el tipo de actividad física y el tiempo que se ha realizado a lo largo de la vida y el estado físico de cada uno. El ejercicio, además de los beneficios que aporta durante las anteriores etapas, es fundamental para reducir el deterioro cognitivo. En el caso de las personas con movilidad óptima, lo ideal es que sigan realizando entre 75 y 150 minutos semanales de actividad aeróbica moderada o vigorosa. Aquellos que hayan dedicado bastante tiempo al deporte durante toda su vida podrán aumentar el tiempo semanal hasta los 300 minutos y obtener mayores beneficios para la salud. También es muy recomendable realizar ejercicios para fortalecer los músculos al menos dos días a la semana. Para las personas con movilidad reducida la recomendación es que realicen actividades físicas adaptadas a su situación para mejorar el equilibrio e impedir caídas al menos tres días a la semana. En estos casos es importante que se mantengan físicamente activos en la medida en que lo permita su estado de salud.

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DE DESCUENTO en grifería, accesorios y muebles de baño. l aceite de krill procede de un pequeño crustáceo parecido al camarón que se alimenta principalmente de algas (fitoplancton), y que es el principal alimento de ballenas, mantas y tiburones ballena. Este aceite es rico en omega 3 (EPA y DHA), con la particularidad de que estos ácidos grasos omega 3 se encuentran en forma de fosfolípidos, a diferencia de lo que sucede con el omega 3 de la mayoría de pescados y suplementos, que se encuentra en forma de triglicéridos. El aceite de krill tiene, además, potentes propiedades antioxidantes debido a la presencia natural de la astaxantina, pigmento rojo que da al krill y otros crustáceos su color rojizo, y que combate el estrés oxidativo y es muy beneficioso para la piel, la vista, y la salud celular. Se menciona que el poder antioxidante del aceite de krill es más de 300 veces superior que el de las vitaminas A y E y más de 48 veces superior que el del omega 3.

Entre los beneficios atribuidos al consumo regular de aceite de krill se encuentran: Favorece la salud vascular. Controla el colesterol. Regula los niveles de azúcar en sangre. Mejora la función del sistema nervioso, la concentración, la memoria y el aprendizaje. Combate el TDAH (trastorno de déficit de atención). Reduce la hiperactividad. Lucha contra la depresión. Alivia el síndrome premenstrual (PMS) y períodos menstruales dolorosos. Fortalece el sistema inmunológico, la salud de la piel y las articulaciones. Disminuye la inflamación. Reduce los signos del envejecimiento.

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Evento

Asociación Sinaloense de Autismo

inaugura dos aulas nuevas

on mucha alegría las familias y empleados de la Asociación Sinaloense de Autismo (ASA), que dirige Iliana López desde hace 23 años, festejaron las dos nuevas aulas donde se realizarán actividades en beneficio a personas con autismo. Iliana López, manifestó que estas dos nuevas aulas son un logro extraordinario, ya que se tiene apenas un año en la ubicación actual de esta asociación. “Tenemos un año en estas nuevas instalaciones, siempre tratando de mejorar. Uno de nuestros proyectos era la creación de nuevas aulas para ofrecer más espacios que puedan beneficiar a las personas con autismo. Nosotros pertenecemos a la Junta de Asistencia Privada, de manera que nos manteneos con apoyos, proyectos, donativos de empresas y diversas actividades que realizamos para conseguir recursos”. Este logro, fue en colaboración con el equipo de Jornada 36, un grupo de jóvenes que se acercaron a la institución y lograron transformarla en menos de un año, destaca Iliana. ASA IAP ofrece un modelo de trabajo terapéutico con el cual se logra habilitar, integrar y obtener la colaboración social de las personas autistas. Siendo una asociación de asistencia privada, se mantiene con la ayuda y aportación de las familias de los niños y jóvenes que asisten a terapia para que se vuelvan tan independientes como su capacidad se los permita.

Evento

Javier Lizárraga comparte la historia

de Café Marino con COPARMEX

Javier Lizárraga.

urante un desayuno networking e informativo, Javier Lizárraga Mercado, presidente del Consejo de Administración del Grupo Marino, compartió una charla para los miembros de la agrupación de Coparmex Mazatlán. La conferencia “Grupo Marino, 73 aniversario, un tributo”, que tuvo lugar en el Centro de Convenciones, Lizárraga Mercado destacó que se trata de una empresa icónica, mazatleca, sinaloense y mexicana. En su ponencia habló sobre la historia de la empresa y los alcances comerciales que ha alcanzado a lo largo de su trayectoria, al ser una empresa mazatleca que ahora exporta a más de 20 países.

Annye Ruiz, Sharis Calvo, Oscar Félix, Juan Luis Alarcon y Óscar Félix Martínez.

Ana Luisa de Lizarraga, Doris de Bastidas y Adrian Bastidas.

Héctor Cañedo, José Jimenez y Luis Alvarez.

Ismael Barros y Armando Alvarez.

Jose Ramon Manguart y Alfredo Valdez.

Evento

Javier Lizárraga comparte la historia

de Café Marino con COPARMEX

Javier Lizárraga.

Annye Ruiz, Sharis Calvo, Oscar Félix, Juan Luis Alarcon y Óscar Félix Martínez.

Ana Luisa de Lizarraga, Doris de Bastidas y Adrian Bastidas.

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Estadio El Encanto; cambia

de nombre la casa de Mazatlán F.C.

ázatlan F.C. explicó que la alianza con El Encanto Desarrollos durará cinco años, tiempo en el que el otrora Kraken se denominará Estadio El Encanto. El cambio se dio de forma oficial este miércoles 25 de octubre y hay oportunidad para que este viernes 27 de octubre, se estrene el nuevo nombre en juego ante Querétaro. Después de 13 partidos, el Mazatlán lucha por un lugar en la Liguilla. Actualmente tiene la posición 13 en el Apertura 2023 por lo que el Estadio El Encanto está a la espera de su primera ‘fiesta grande’. El Encanto Desarrollos es una empresa mazatleca que ya fungía como patrocinador de la escuadra sinaloense.

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Evento

Instituto Senda se viste de naranja

por la lucha contra el bullying en el Unity Day

lumnos de preescolar, primaria, secundaria y preparatoria se comprometieron a fomentar valores como el respeto, solidaridad, amor, empatía al finalizar la semana de la Unidad “Sigamos construyendo una comunidad unida, libre de bullying, basada en el respeto, la seguridad y la justicia”, fue el mensaje de la institución, hacia los alumnos y plantilla docente.a lo largo de ocho tiempos.

Evento

Realizan La Casa Subasta 2023; más del 90 por ciento de las obras se vendieron

Manuel Clouthier Carrillo y Mely Pérez de Acha.

Miriam Molina, Nora Cristina Bernal, Humberto Alfaro y José Carrillo.

lejandra Larrondo, directora de La Casa del Maquío destacó que, en esta tercera edición, de los 40 lotes que se ofrecieron en la subasta, se lograron vender 37, logrando una suma total de 1 millón 300 mil pesos. Larrondo agregó que la pieza más cara que se vendió durante la puja fue la del artista Sergio Hernández, con un precio de 90 mil pesos, una obra sin título realizada en una técnica de aguafuerte y aguatinta. Leticia Clouthier, presidenta de la Casa del Maquío, señaló que este recinto es una escuela de liderazgo, hacer ciudadanos de tiempo completo basada en la figura de su padre. ”Aquí estamos trabajando con jóvenes con un modelo educativo bajo cuatro ejes, cultura, emprendimiento, civismo y medio ambiente, por ello, el objetivo de La Casa Subasta es garantizar que este programa y el funcionamiento operativo de La Casa del Maquío pueda seguir creciendo”. Agregó que, desde el año pasado, hasta ahorita, gracias a sus donantes y a lo que se pudo procurar como fondos durante la subasta, se tuvo durante el año 12 programas, 42 actividades, impactando a más de mil 500 personas y formado a 13 jóvenes como prestadores de servicio social. ”Quiero agradecer antes que nadie, a Irene Clouthier, mi hermana, por haber tenido esta increíble idea de tener esta subasta, ella es además la curadora quien contacta a los artistas para seleccionar las obras, por ello estamos sumamente agradecidas”. También agradeció a la generosidad de los artistas, sin la cual no se hubiera podido realizar esta subasta, al talento de artistas tanto local, nacionales e internacionales, así como a las galerías participantes y donantes recurrentes que durante el año hacen que este espacio siga viviendo.

Margarita Guerrero, Georgina Manus, Hilda Lugo Artista obra chichimeca, Mariela Murillo y Lucia Félix.

Alexa Osuna, Alejandro Martínez Castañeda, Oliver Chan y Maximiliano Castro.

”Los donativos de esta noche podrán garantizar la operación y funcionamiento durante el primer trimestre del 2024, somos una asociación civil, y queremos que Culiacán se apropie de este proyecto, para que lo quisiera, lo acariciara y cuidara, por eso hoy invito a todos a ser donantes de este proyecto que heredamos de mis padres y que hoy continúa”, resaltó Leticia Clouthier. EXPOSICIÓN Previo a la subasta, los invitados tuvieron la oportunidad de admirar la obra de los más de 40 artistas seleccionados, además de disfrutar de bocadillos y bebidas del Restaurante Cayenna. Como en las ediciones anteriores, se contó con la presencia de Memo Martínez, el llamado “Rey de la Subastas”, quien con su particular carisma exhortó a los coleccionistas a pujar de manera presencial o a distancia, a través de zoom y mediante un grupo cerrado de whatsapp. Durante el evento, también se contó con la presencia artística del músico Rodolfo Romo, quien amenizó la subasta con lo mejor de sus melodías al piano. José Antonio Toledo y Juan Kuroda.

Alejandro Martínez y su obra.

Sergio Franco y Teresa de Acha.

Evento

Realizará JAP Sinaloa

“Rifa de la Filantropía 2023”

a Junta de Asistencia Privada del Estado de Sinaloa (JAP), anunció la “Rifa de la Filantropía 2023”, que tiene como propósito apoyar a las instituciones de Asistencia Privada (IAP) en sus gastos operativos y así poder llegar a más beneficiarios. El presidente de la JAP Sinaloa, Mario Córdova Arista, detalló que la emisión de boletos es de 60 mil y estarán participando 49 IAP de los diferentes municipios del estado. La meta a recaudar para las instituciones es de alrededor de 9 millones 600 mil pesos. “La rifa de la filantropía 2023” es hasta el momento, la más grande en estos últimos 20 años dentro de la JAP, logrando colocar 60 mil boletos y donde se pretende buscar el apoyo de más de 100 puntos para la venta de los mismos por parte de las instituciones de asistencia privada.” Córdova Arista, agradeció el incondicional apoyo que han venido brindando los medios de comunicación, pues sin ellos, sería imposible darle visibilidad a esta actividad, pues el mostrar siempre transparencia a la sociedad, ofrece confianza al momento de apoyar a cualquiera de las causas. Los premios a sortear son: 5 automóviles marca Nissan (1er. lugar VERSA SENSE, 2do. y 3er. VERSA V DRIVE, 4to. y 5to. Lugar MARCH SENSE) modelos 2023; así como, 10 pantallas de 55 pulgadas y 5 laptops. Al evento también acudieron Jesús Mario López Angulo, secretario ejecutivo de la JAP Sinaloa; Daniela Peraza de Córdova, consejeros ciudadanos de la JAP e instituciones participantes. La rifa de la filantropía se llevará a cabo el día 7 de diciembre del presente año a las 11 am en las instalaciones de Hotel Lucerna, el costo del boleto es de $160 pesos.

Artículo

¿TU HIJO NO COME BIEN? Prueba estos tips para lograr que tu pequeño coma cosas nuevas.

l tema de la alimentación en niños menores de 6 años, es algo que a muchas madres las hace sentir agobiadas, pues la mayoría de ellos suelen pasar “rachas” de mal apetito, pierden interés por la comida, y cada vez se niegan más a probar cosas nuevas. En su primer año de vida, los bebés crecen más rápidamente que en cualquier otro momento de su vida, así que es relativamente fácil lograr que consuman alimentos nuevos. Pero a partir del segundo año, empiezan a darse cuenta de que una buena manera de llamar la atención es negándose a probar los alimentos. A continuación te dejamos los siguientes tip’s para que logres que tu hijo coma un poco más:

· Sé positivo: Trata de hacer de la hora de la comida una buena experiencia. Una de las cosas más importantes aquí es que tu hijo no WWW.GENTESINALOA.COM

vea tu frustración ante estos episodios, felicita al niño cuando come muy bien, o prueba algo nuevo. Deberás dejar centrarte sólo en el buen comportamiento de él, para que se sienta cómodo.

· Disfraza la comida: Disfraza las verduras con algún tipo de salsa que a el le guste, ya sea de tomate o alguna otra y sírvelas acompañadas de una buena pasta, o bien, crea figuras con ellas para que sea más divertido comer.

· Haz que la comida sea atractiva y divertida: Los niños por lo general suelen comer en porciones más pequeñas de lo normal, es por eso que deberás separar la comida en platos con divisiones, para que sea vistosa y les llame la atención. 29

· No te alteres. Si tu hijo se niega a comer siempre lo mismo e intenta forzarte a que le hagas los platillos que le gustan llorando o pataleando, relájate. Pronto se dará cuenta que no conseguirá nada si tú no respondes a los berrinches. Mantener una buena comunicación con tu hijo desde pequeños hará que todo sea más llevadero y puedan tener una relación más sana.

Evento

PSICÓLOGA ANNA URQUÍDEZ REALIZA

CONFERENCIA PARA LA PREVENCIÓN DEL SUICIDIO a profesionista y colaboradora de Revista Gente Sinaloa, realizó una magna conferencia en Culiacán, con la finalidad de alertar y visibilizar a la comunidad, sobre el suicidio y cómo abordarlo. Urquídez es una activa promotora de la salud mental, por lo que no solo trabaja en su consultorio con sus pacientes, sino que además ha creado una comunidad en redes sociales en donde informa e invita al público a cuidar su salud mental.

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Celebran con misa el 128 aniversario de Congregación de Hijas del Sagrado

Corazón y Santa María de Guadalupe

on una misa y la participación de docentes y alumnado, se celebró la Eucaristía de viernes primero de noviembre y la celebración del 128 aniversario de la fundación de la Congregación de Hijas del Sagrado Corazón y Santa María de Guadalupe, en Colegios Sinaloa.

Martha Morales, Mariana Córdova, Eduardo Barrera y Cecilia Briseño.

Familia del Licenciado Córdova Arista.

En portada

Soluciones y calidad;

KEIRIS Producciones,

la empresa encargada de la magia

audiovisual en los mejores

eventos de toda la región del noroeste

Fotografía: Gerardo Villegas Díaz

on 28 personas a cargo de Ismael Castro Samaniego, quienes se encargan de que un artista, Banda, evento o inauguración especial, luzcan de lo mejor para el disfrute del público y la garantía del cliente. KEIRIS Producciones, se ha mantenido durante 20 años como una arrendadora de servicios en producciones para artistas, grupos musicales y eventos especiales. Antes de formar a KEIRIS Producciones, Ismael se dedicó por un tiempo a ser Animador de Ventas de distintas marcas nacionales para supermercados y tiendas de importaciones. 34

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En portada “En ese entonces las empresas me buscaban mucho para promover ventas en fin de semana. Fueron 8 años”, recuerda. “Me gusta mucho sobre todo el medio artístico. Aunque siempre nos hemos dedicado sobre todo al medio empresarial, nos llegaron producciones para artistas y grupos musicales, así como grandes eventos”, agrega. A KEIRIS lo distingue el servicio, ellos se encargan de cuidar la imagen de cualquier evento. Todo debe salir siempre excelente. Es por eso que Casa Ley los ha preferido. Ismael y su equipo ha servido los eventos de grupos y personalidades como: Ricardo Montaner, Brincos Dieras, Enigma Norteño, Banda la Guasaveña, Grupo la Rebeldía, Banda Reno, Banda Melón Melón, Tatiana, Banda Quinta Sincronía, La Ventaja, Código FN, Alfredo Olivas, El Jaqui, Julio Preciado, El coyote, Gerardo Villegas Díaz, La Receta y muchos más. El show de inauguración del estadio de Los Tomateros, también fue en coordinación con Keiris Producciones. Algunos colegios y congresos como el de Medicina Estética, eligen a esta empresa de servicios audiovisuales. NO SABEMOS DECIR QUE NO AL CLIENTE “Nos distingue la aptitud. Lo que hace la diferencia con KEIRIS es que solucionamos, si tenemos que voltear el mundo, lo volteamos, con tal de que el cliente quede satisfecho. Esa es la regla”, asegura Ismael Castro. Por eso su slogan es: soluciones a sus eventos. Gracias a la organización y disciplina del equipo, la cartera de clientes ha crecido no solo en México, su éxito les ha llevado a prospectar un crecimiento internacional. Por lo que, adelanta Ismael, KEIRIS trabajará a mediados del 2024 en California, al norte del continente.

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“Esto se ha logrado con la decoración que hemos llevado a las fiestas privadas, recientemente colocamos una pantalla en la techumbre y no cualquiera se anima a hacerlo. Aquí tenemos a Guadalupe Audelo y es un cerebro, gracias a este tipo de decoraciones la gente nos busca”. Además de ser la empresa que tiene mayor cantidad de pantallas, saben cómo colocarlas y cumplir con las expectativas más extravagantes de sus clientes. KEIRIS Producciones asegura que ninguna fiesta producida por ellos, será igual. LA VISIÓN DEL EQUIPO KEIRIS El cliente es el número uno y para cumplir con cada nuevo desafío en las producciones, necesita un equipo disciplinado y sano, además de mantenerlos capacitados y sobre todo, cumplirles como empleados con su respectivo pago. “Cada martes hacemos una reunión para pulir detalles entre los líderes de producción de escenografía , iluminación, audio y pantallas. Además, el líder y sus ayudantes acuden a cursos en diferentes partes del país, para mejorar cada producción e innovar”, detalla Ismael.

Fotografía: Gerardo Villegas Díaz

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En portada “Ya nos buscan incluso para las capacitaciones, por lo que hacemos; ponemos pantallas en pistas de bailes y en techos, creamos un ecosistema”, agrega. A la par, el director de KEIRIS señala que a cómo crece la empresa, crecen los empleados. “Ahora que nos vayamos a California, es también una oportunidad para los empleados de hacer crecer sus ingresos y eso los mantiene leales y disciplinados, así como con la consigna de mejorar”. CALIDAD Los efectos audiovisuales de KEIRIS son originales y en 4K, se han enfocado en complacer a los clientes más exigentes y lo han logrado. Es por eso que por ahora, solo hay crecimiento en esta empresa sinaloense que se ha forjado con una mentalidad de ser los mejores y sin problemas, solo soluciones. EL SIGNIFICADO DE KEIRIS PARA ISMAEL “Para mi KEIRIS fue un sueño de muchos sacrificios y cambios en mi vida. Yo siempre he sido muy inquieto y nunca me gustó vivir de un sueldo y este es el resultado: una empresa que se ha convertido en un sueño ahora tangible. A veces me sorprendo y agradezco a los ejes a importantes como Mario Alfredo y Silvia en mi equipo; esto ha sido disciplina y carácter”, expresa. CONTACTAR A KEIRIS PRODUCCIONES (667) 117 0673 solucionesasuseventos.apc@hotmail.com Keiris Producciones

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LIFESTYLE MAZATLÁN

GENTE LIFESTYLE MAZATLÁN

Seres de Luz El exitoso artista plástico mazatleco Yuri Zataráin llevó a cabo la exposición “Seres de Luz” en su museo / galería de arte en Guadalajara, en una tarde sencillamente espectacular. En ella se dio a conocer la plataforma “EN U”, disponible en App Store, donde él forma parte de los maestros que nos inducen a regresar, en una vuelta en “U”, hacia nosotros mismos. @yurizatarainart @enudevueltaati

En CDMX con el Ángel de la Independencia de testigo se selló la invitación oficial a Mazatlán, Sinaloa por parte de Carmen Espinosa, CEO de Grupo Alerta a Lucy Lara, escritora de best sellers de libros de estilo y poder. Eldúo perfecto para un gran evento en Mazatlán este noviembre. @espinosanorena @lucylara_art

Medalla Iberoamericana Bajo el lema “Es momento de pensar como especie, no como individuos” el Consejo de Comunidades Hispanas USA le otorgó la insignia “Empresario Agente de Cambio” al empresario mazatleco Martín Santaella, ya que ha logrado ofrecer un concepto divertido e innovador, con una franquicia líder con 140 locales en todo México, y proyectos de expansión en el mundo. @martin_santaella_

Paloma González de Rowell Una mazatleca adentrada a las altas esferas del mundo publicitario y la producción animada en Estados Unidos, recibió el reconocimiento “Future is Female Mentor” durante el evento Advertising Week Latam en CDMX. @palomarowell

“Catrinas Extravaganza” en Roof Top Con la participación de Edgar Ponce, diseñador de modas, Carlos Tapia, fotógrafo, el grupo Rex Rock amenizando y Reinas de Carnaval del ayer como modelos, se llevará a cabo una pasarela de catrinas en lo alto de la Torre Bucks. El nov 16 es el día y será a beneficio de la construcción del CRIT Teletón en Mazatlán. La comunidad extranjera radicada en Mazatlán será invitada de honor a esta “Extravaganza” que recreará la creatividad mexicana. Info @astridmaciasfr

Mexicana Universal Sinaloa 2023 Libita Gavica ostenta este título, y todo Mazatlán estamos muy felices por que una persona tan preparada, con tanto carisma belleza y personalidad nos represente. Ella lo tiene todo, además de apoyar a las buenas causas de la ciudad y siempre tener una sonrisa a flor de piel. @libitagavica

Por: Lissy Bernal Lissy Bernal Lissy_bernal

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CUÁNTO EJERCICIO ES RECOMENDABLE

SEGÚN TU EDAD

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Evento

Luis Osuna Vidaurri se suma

a los festejos de Casa Bon, por su su primer aniversario

l director de Grupo Panamá, Luis Osuna Vidaurri, se unió a la celebración del aniversario de Casa Bon, esto en colaboración con el chef de casa Daniel González. Celebrar en familia y entre amigos, fue la máxima para el primer aniversario del restaurante Casa Bon, uno de los más importantes y mejores calificados este 2023. En el pasado ha sido Luis Osuna quien a través de sus diferentes conceptos ha invitado a Daniel González a colaborar, ahora terminó por pagar la visita en el festejo del primer aniversario de Casa Bon. “Y yo siempre le apuesto, cuando Daniel nos invita por el primer aniversario de Casa Bon pues nosotros nos emocionamos, y como ustedes saben para Cayena, Humaya, es muy importante colaborar con nuestros colegas, en este caso con Casa Bon, porque a fin de cuentas queremos seguir siendo el referente de la comida sinaloense en Sinaloa”. La idea de celebración tomó forma a través del concepto de cocina familiar con platillos al centro, en donde los comensales disfrutaron de elaboraciones variadas, que fueron desde un tiradito de callos de robalo o un paté de marlín tradicional, una sopa de frijol con base de caldo de camarón, langosta y chicharrón, una ensalada césar templada con ostiones empanizados elaborada a la parrilla, unas brochetas de pulpo al mojo verde y unas de camarón, entre otros. La propuesta mexicana con comida típica del noroeste de Casa Bon se sirvió a lo largo de ocho tiempos.

Álvaro Flores y Erika Burgos.

Chef Daniel González, Luis Osuna Vidaurri, Norberto Rojas y Samuel Cruz.

Rene Álvarez y Roberto Aguilar.

Diana Aguirre y Ramiro López.

Eva Huerta, Bárbara Díaz y Martha Echavarría.

Equipo.

Poncho Mendoza y Cirely Lhy.

Alegría Franco y Paulina Acosta.

El Maquio y su esposa, en compañía de Sergio franco.

Martha Echavarria y Jorge Trejo.

Evento

Jorge Eduardo Inzunza Díaz

avanza en su carrera como director y productor

n la reciente premiación del concurso “Transparencia en Corto Sinaloa 2023” de Gobierno del Estado de Sinaloa, se destacó y dio a conocer el talento de jóvenes interesados en la producción audiovisual. Entre los ganadores se encuentra Jorge Eduardo Inzunza Díaz, quien ya ha ganado otros premios en concursos de Gobierno del Estado haciendo lo que le gusta: crear y producir historias. El joven comunicólogo, expresó que en Sinaloa hacen falta más plataformas como este concurso para dar a conocer el talento cinematográfico de las nuevas generaciones.

Jorge Eduardo y su equipo de rodaje.

El evento fue realizado en el MASIN.

Ganadores del primer lugar en esta edición de la categoría universitaria.

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SUSTOS QUE DAN GUSTO:

LOS DISFRACES DE PERRITOS

QUE SE VOLVIERON VIRALES ESTE 2023

alloween es una festividad tan importante en el mundo, que ni las mascotas se libran de tener que usar un disfraz que cause ternura en lugar de miedo. Cada año, en redes sociales abundan fotos de perros vestidos de hot dogs, fantasmas y momias. Este 2023, los personajes que están resaltaron en los disfraces son Merlina, una monja bailando en medio de un juego de feria y hasta Barbie. Del mismo modo, se han visto a algunos perritos disfraces de vampiros, leones, brujas y hasta de Chucky, el muñeco que causó terror a más de una generación. Decenas de mascotas se han hecho virales en redes sociales como TikTok, donde surgió una tendencia de colocarle una sábana blanca con agujeros a los perritos para simular un tierno fantasma. Del mismo modo, se aprovechó la oportunidad de ponerle un disfraz a unos perritos sin dueño en EU, para incentivar su adopción. La cuenta Tribeables compartió los atuendos de Spencer, Sydney, Ronan, Finn y Tim McPaw para que tuvieran la oportunidad de unirse a alguna familia.

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Evento

Invita Club Rotario a rodada

contra la poliomelitis

uan Carlos Avendaño Escamilla, presidente del comité de Imagen Pública del Club Rotary del Noroeste de México, distrito 4100, dijo que el objetivo principal de este evento es difundir lo que el Club Rotario ha hecho durante décadas para erradicar la poliomielitis en el mundo. “Hoy podemos decir que México tiene 39 años libre de esta enfermedad; sin embargo, no es lo mismo en el resto del planeta, ya que existen dos países Afganistán y Pakistán los cuales tienen casos de poliomielitis activos”, expresó. Lo que hace el club Rotarios es contribuir como organización rotaría en la difusión para lograr erradicar esta enfermedad a nivel mundial, y se dona al año cerca de 200 millones de dólares para este fin. Por lo que se le pide la ciudadanía sumarse a esta noble causa y apoyarlos en

una pedaleada el próximo domingo 29 de octubre, el cual arranca desde el memorial que se hizo para conmemorar la polio, el cual está ubicado en el sector Tres Ríos en las esquinas del Bulevar Sánchez Alonso y Diego Valadez. La ruta es sencilla, se le dará un recorrido a todo el Malecón, y serán acompañados por cuerpos de seguridad y rescate, previniendo cualquier situación de riesgo para los participantes. Este evento dará comienzo minutos después de las siete horas, tendrá un costo de 200 pesos en el escaso de adultos y niños 100 pesos, los participantes serán acreedores a la playera oficial, además de una pulsera del evento End Polio Now, lo recaudado será en su totalidad contra la lucha de dicha enfermedad. 44

Evento

Sorteo Mayor difunde

la gastronomía sinaloense

e une Sinaloa a la celebración de los 65 años de CANIRAC a través de su propio billete de Lotería Nacional, representado por su emblemático platillo, el Aguachile. La Lotería Nacional dedicó su Sorteo Mayor No. 3906 a la celebración por el 65°Aniversario de la Cámara Nacional de la Industria de Restaurantes y Alimentos Condimentados (CANIRAC); en esta ocasión con el platillo representativo del estado de Sinaloa, el Aguachile. El proyecto conjunto entre Lotería Nacional y Canirac difundirá la riqueza gastronómica del país en los cachitos del Sorteo Mayor, donde se mostrarán los 32 platillos más emblemáticos de cada estado de la República Mexicana.

Boda

UN AMOR ETERNO COMIENZA,

Yanahi Salazar Alejandro Guicherd SE CASAN

EVENTO

revio al día de la ceremonia religiosa, se realizó la boda civil. La cual se realizó en el restaurante Yuniku, donde los más a llegados a la pareja, fueron testigos de su registro ante el estado como familia Guicherd Salazar. Fue una cálida reunión. La Parroquia Santa Inés fue el recinto sagrado en el cual los enamorados se convirtieron en uno solo ante el Creador. Se llegó el esperado día en el que Yanahi Salazar y Alejandro Guicherd, se juraron amor eterno para comenzar a formar su propia familia. La pareja fue acompañada cariñosamente por sus padres, Rocío Rodríguez Gómez y Emilio Salazar Vázquez, así como por Luis Enrique Guicherd Leyva y Alma Celina Rosas Lopez Portillo. El cortejo matrimonial fue formado por Luis Guicherd y Teresa Samano, padrinos de lazo; Emilio Salazar y Emily Salazar, padrinos de arras y Luis Manuel Beltrán y Jocelyn Zevada; padrinos de anillo.

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Boda Detalles La celebración se realizó en el Jardín Botánico Culiacán, el elegante espacio verde lleno de piezas de arte y arquitectónicas únicas, fue testigo del primer baile como esposos de Yanahi y Alejandro. El vals fue en voz de Humbe con la canción “por favor”. La familia de los novios y amigos se mostraron muy contentos de ser parte de este festejo que da inicio a la familia Guicherd Salazar. Yanahi y Alejandro firmando como pareja ante el estado.

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La decoración de la boda le dio el toque romántico.

Evento

Javier Lizárraga comparte la historia

de Café Marino con COPARMEX

Javier Lizárraga.

Annye Ruiz, Sharis Calvo, Oscar Félix, Juan Luis Alarcon y Óscar Félix Martínez.

Ana Luisa de Lizarraga, Doris de Bastidas y Adrian Bastidas.

Héctor Cañedo, José Jimenez y Luis Alvarez.

Ismael Barros y Armando Alvarez.

Jose Ramon Manguart y Alfredo Valdez.

Cumpleaños FESTEJA CON AMIGOS SU CUMPLEAÑOS

Victor Rueda

n una cena privada, donde el mismo cocinó digno de un chef, Víctor de Rueda, festejó sus 49 años de edad. Sus amigos más cercanos lo acompañaron en una velada divertida y amena. Los festejos del interiorista mazatleco incluyeron un viaje a la Provance francesa con su grupo de amigos internacionales. ¡Muchas felicidades!

Edgar Ponce, Tere Cañas, Lilián Hernández, Karen Jonsson, Víctor Rueda, Lissy Bernal, Edgar Romero y Mario Juárez.

Mario Juárez, Edgar Romero, Tere Cañas, Lissy Bernal, Edgar Ponce, Lilian Hernández y Karen Jonsson.

WWW.GENTESINALOA.COM Víctor Rueda y Lissy Bernal.

Lilian Hernández y Karen Jonsson.

Cumpleaños FESTEJA SU CUMPLEAÑOS

Cristina Velarde

a distinguida empresaria Mazatleca Cristina Velarde festejó otro año de vida con un desayuno en el salón Los Espejos de la Casa Club el Cid. A su lado estuvieron sus hijos Sergio y Miguel Ponzo y Ana Cristina Patrón, además de su mamá Rosa Isela Tirado. Entre las guapas damas que la acompañaron estuvieron algunas integrantes del grupo de Empresarias Ejecutivas de Sinaloa y amigas muy queridas.

La cumpleañera.

Amigas de la distinguida empresaria.

WWW.GENTESINALOA.COM Cristina y su familia.

Lisy Bernal. Sylwia Patatyn, Georgina Rodriguez y Jeannette Saenz.

Viajando por

CUBA

Una escapada al caribe

que conoces a alguien que haya ido a Cuba recientemente? ¿Estás harto de ver fotos en Instagram, vídeos en Facebook y reportajes sobre la isla de moda? ¡Pues haz la maleta y escápate al Caribe! Viajar a Cuba se ha convertido en los últimos años en un must para todos los viajeros que quieren vivir una experiencia caribeña distinta: la unión perfecta entre tradición, relax, aventura y cultura. Madonna, Kim Kardashian, el propio Barack Obama, el papa Francisco, los Rolling Stones… la lista de ‘personajes ilustres’ que se han dejado ver por el Malecón de La Habana y se han sacado fotos en y de Cuba en los últimos meses es interminable. Si quieres visitarla pero de una forma diferente, atento a los imprescindibles que no pueden faltar en tu ruta. ¡Apunta! Desde el primer momento en el que aterrices de tu vuelo a

Cuba, sentirás que existe un orden desordenado que puede, incluso, llegar a agobiarte. Pero tranquilo, déjate llevar y descubre una isla que bulle cada día. Estas son solo un puñadito de las (miles de) razones por las que deberías viajar ahora mismo a Cuba: Qué ver en Cuba: iconografía y playas infinitas Si te gusta el diseño y la cartelería, Cuba es tu destino. Viajar por el país es descubrir toda una oda a los carteles y las tipografías. Las frases más célebres del Che Guevara o de Camilo Cienfuegos salpican carreteras, muros y edificios. Historia (aún) viva en la misma calle. Por otro lado, las playas de Varadero son algunos de los lugares más icónicos de Cuba. Playa Azul, uno de los arenales más fotografiados del Caribe, alberga algunos de los mejores hoteles de la isla, como el Barceló Arenas Blancas.

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Qué comprar en Cuba (evitando a los jineteros cubanos): ¿Un helado, ron, puros? Si eres goloso, los helados de Coppelia te teletransportarán a otra época. Se trata de las heladerías genuinamente cubanas nombradas infinitas veces en las guías de viaje. Evita las horas punta. Y ahora, otro consejo si vas a ir a La Habana. Sus avenidas kilométricas invitan a pasear durante horas sorteando baches, charcos,

‘almendrones’ y ‘jineteros’. ¿Aún no sabes quiénes son esos ‘jineteros cubanos’? Se trata de cubanos que han encontrado en el turista ‘iluso’ su modo de vida: te intentarán vender puros, ron, chocolate, café o todo lo que se te pueda ocurrir. Cuba es un país muy seguro pero cuidado con WWW.GENTESINALOA.COM

estos ‘charlatanes’. Es preferible comprar todos los souvenirs en tiendas oficiales. Viajar a Cuba: relax… o todo lo contrario En las pequeñas localidades de Cuba disfrutarás de un remanso de paz. También si buscas playas que no están en todas las guías de viaje, podrás bucear o sumergirte en el Caribe sin cientos de ‘instagramers’ a tu alrededor. Al noroeste de la isla, disfruta de la playa de Cayo Jutías (a unos 90 minutos en coche desde Viñales): tendrás que recorrer una carretera-camino con baches y curvas, pero la recompensa (te lo aseguramos) es brutal. Arena blanca, agua turquesa y solo dos pequeños bares que te servirán el marisco recién pescado. ¡Esto sí que es el Caribe! Pero si buscas una alternativa healthy este país es un banco de frutas tropicales. No desaproveches ninguna oportunidad para

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probar los mejores zumos con los colores más llamativos que hayas visto jamás. Papaya, guayaba, piña… descubre nuevas texturas y olvídate de los smoothies del centro de tu ciudad. ¿Te gustan los atardeceres impactantes? Ya sabes qué hacer en Cuba Pues no. Hasta que no visites Punta Gorda (Cienfuegos) no sabrás lo que es realmente una puesta de sol increíble. Esta urbanización ‘de lujo’ esconde un puntal con un parque desde el que todos los cubanos coinciden que se ven los mejores atardeceres de la isla. Más motivos para viajar: Cuba es, ante todo, música

Los ritmos caribeños y las influencias de la música africana retumban casi en cada plaza de Cuba. La rumba, el danzón o el son cubano son solo algunos de los estilos populares en la isla. Y si lo que quieres es bailar, cantar y mezclarte con los locales, no deberás perderte la plaza de la Música en Trinidad, al sureste de la isla. Todas las tardes podrás disfrutar de música en directo. Y si eres más de discotecas, si no estás agotado del turismo del día a día descubre Ayala, una discoteca en una cueva a más de 30 metros de profundidad. En Cienfuegos podrás escuchar conciertos al aire libre en el pa-

tio del Teatro Thomas Terry. Naturaleza (muy) salvaje en el turismo de Cuba Si lo que buscas es descubrir la Cuba más exótica, Viñales es tu parada obligatoria. Este valle al noroeste del país es de las zonas más verdes de toda la isla. Está plagada de campos de café y caña de azúcar. Desde el centro de Viñales podrás contratar dos tipos de excursiones para recorrer el valle: a caballo o en bici. Ambas experiencias son más que recomendables. Eso sí, acuérdate de ponerte protección solar y llevar una gorra: el sol puede llegar a ser MUY molesto. Y si haces la ruta con algún local, podrás bañarte en una piscina natural en la que te creerás en el mismo Parque Jurásico. Y justo en el extremo opuesto de la isla podrás zambullirte en el Salto del Cuba-

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no, un río natural cerca de Tope Collantes. Requisitos para ingresar: •Pasaporte con validez de por lo menos 6 meses al momento del ingreso y hasta la fecha en que concluya tu viaje. •Comprobante de vuelo de regreso.

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Moda

Tendencias de la moda masculina para el otoño-invierno

ara el otoño invierno, nada de revolución, sino prendas hermosas con cortes impecables, tejidos lujosos y una gran investigación creativa. El maratón de desfiles masculinos en Florencia, Milán y París, que concluyó el 22 de enero, confirma el creciente enamoramiento hacia la sastrería a través de la elegancia minimalista que ha surgido en las últimas temporadas, como demuestran los innumerables total looks tono sobre tono en una paleta neutra donde domina el negro. Pero esta vuelta a lo clásico se consigue con un enfoque renovado del vestuario masculino, a través de una gran investigación sobre las construcciones y las texturas, sin dejar de subirse al carro del loungewear. La actitud es relajada con una silueta alargada, jugando con volúmenes exagerados. El abrigo largo El maxi abrigo será la prenda estrella del invierno 2023/24. Envolvente, llega hasta los pies, barriendo el suelo, preferiblemente cortado en una hermosa lana. También disponible en cuero, tweed, cachemira de doble faz y otros materiales, a veces puede transformarse en capa. A menudo en negro, como una sotana con un toque gótico a lo Matrix o Nosferatu, o como una gran pelliza, puede llevarse con el pecho y las piernas al descubierto, por ejemplo en Loewe, Dolce & Gabbana y AMI Paris.

El traje en todas sus formas Los hombres vuelven a lo básico, pero con un enfoque más sofisticado y vanguardista. El traje vuelve con fuerza desde hace varias temporadas. Pero este gran clásico se reinterpreta en pequeños detalles, en la construcción, la botonadura y las proporciones. Se favorece una silueta elegante y desenfadada, con pantalones anchos y chaquetas grandes y desestructuradas de hombros caídos, que a menudo se dividen en dos, se prolongan en una estola, experimentan con asimetrías y aberturas inusuales, y suelen llevarse con un suéter de cuello alto.

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Moda Los pantalones anchos La silueta se alarga más que nunca con pantalones gigantes, que chorrean y a veces se enroscan en la parte inferior de las piernas con espíritu noventero. La comodidad es la nueva consigna. Con pinzas o cremalleras, o con pliegues o drapeados, los pantalones se llevan sueltos y extra anchos, a veces pareciendo faldas, como en Kenzo. El modelo cargo, con sus maxi bolsillos, es especialmente popular y está disponible en todos los materiales. Cocooning Aunque el streetwear está menos presente en el vestuario masculino, la noción de comodidad no es menos esencial e incluso se acentúa con una dimensión casi afectiva-infantil, con numerosas piezas "regresivas" que remiten a la infancia. La ropa debe proteger, pero también y sobre todo mimar, mediante materiales cálidos y acogedores y volúmenes envolventes. El armario del próximo invierno debería tener al menos una pieza de loungewear (shorts, pantalones de jogging u otros, de un material ultrasuave) y una pieza de peluche, como chaquetas o pantalones en lana peinada, chaquetas de osito, cárdigans de lana rizada, conjuntos de cachemira, abrigos de piel de oveja, etc.

Un toque escosés Entre tartanes, estampados “Fair Isle” y “kilts”, el espíritu escocés ha cruzado las pasarelas esta temporada. En primer lugar, ha despejado definitivamente la falda para los hombres. Introducido en el vestuario masculino hace unos años, ahora es omnipresente, sobre todo en forma de falda escocesa plisada, más fácil de llevar. El hilo escocés también está muy presente a través de los típicos cuadros guerreros escoceses utilizados para subrayar un espíritu punk, un estilo grunge a través de las camisas de leñador, o un lado chic británico a través del clásico traje de cuadros. Zuecos Tras el auge de las zapatillas y la moda de las botas, que se vieron en muchas pasarelas, desde modelos de goma para la lluvia a otros de cuero para perfeccionar el look motero que sigue estando muy de moda, el zueco se perfila como la nueva sensación del invierno 2023/24. Disponibles en Kenzo, Dries Van Noten, Dhruv Kapoor y Etro, entre otros, que las cubren con fieltro y las decoran con tachuelas doradas.

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Evento

Corren por el cáncer de mama;

Vibra Radio realiza Carrera Rosa en Mazatlán na Gabriela Solís Arrayales y Juan de Dios Leyva López completaron primero que nadie la ruta de 10 kilómetros en su categoría Libre, en la segunda edición de la Carrera Rosa, en Playa Norte. La carrera pedestre y caminata de 5 y 10 kilómetros fue organizada por Vibra Radio y Los Noticieristas. La comunidad extranjera que reside en Mazatlán, también participó en este evento.

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5 TIPS

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PARA GUARDAR LOS

ZAPATOS

¿L

os zapatos se han apropiado del suelo de tu habitación? Con estos cinco tips para guardar zapatos seguro que resulta más fácil tenerlos en orden. No es nada fácil mantener bien organizados los zapatos. Muchas veces tenemos más zapatos que espacio para guardar y el zapatero nos queda pequeño o simplemente, como en el caso de las botas, no entran porque son demasiado altas. Es importante tener en cuenta las reglas básicas del orden: recoge todos tus zapatos y haz tres grupos:

Las bolsas de tela serán tus mejores aliadas. Sin embargo, si guardas los zapatos en bolsas de plástico y hay humedad pueden salirles el indeseado moho.

Encuentra un espacio adecuado, lo ideal es que entren muchos zapatos y sea fácilmente accesible. Esto no siempre es posible, pero una caja con ruedas bajo la cama puede ser una gran idea.

•Zapatos para guardar •Zapatos para donar •Zapatos para tirar Una vez donados y tirados aquellos zapatos que no queremos es el momento de aplicar estos cinco tips para guardar zapatos:

Si aún así no tienes espacio, puedes colocar un organizador de tela en las puertas del closet o armario. A simple vista no se ve, apenas ocupan espacio y mantienen los zapatos en orden. ¡Perfecto!

Agrupa y etiqueta el calzado por estaciones: botas de invierno, sandalias de verano... y manténlas siempre juntas. Así, a la hora de hacer el cambio de armario, será mucho más sencillo.

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Si guardas los zapatos en cajas, haz una fotografía y pégala para saber de un vistazo qué contiene.

Especial Gente

DAVID AGUILAR;

compositor y escritor 11 veces nominado al Grammy Latino

i yo renaciera, renaciera en mi gata Sandina, ella es muy amorosa y misteriosa y creo que así soy”, dice David Aguilar a Revista Gente Sinaloa. David lleva 20 años creando música y viviendo su proyecto de vida en Ciudad de México, donde ha formado su propia familia de amigos y colaboradores. En este momento se encuentra creando sencillos para su próximo álbum que será develado en marzo del año 2024. Se considera a David como un cancionista del ámbito de la música mexicana independiente. Nació en 1983 en Culiacán, Sinaloa. En su obra se percibe la influencia de la música popular mexicana, el canto latinoamericano, la canción brasileña, la canción española y el rock-pop-folk de los 60 a los 2000. A la vez abreva en un estilo de canción moderna que trata de tomar prestados elementos de todas partes a fin de darle a cada canción por separado un estilo único. Sus letras están marcadas por un agudo sentido de observación de la realidad y a la vez ligadas a una percepción altamente poética “…me sitúo como amante de la poesía de existir, es el amor por la existencia, por el cosmos…” dice en un reportaje ante El Universal de México. Aparte de en su país natal, se ha presentado con sus canciones en España, Francia, Cuba, Estados Unidos, Argentina y Uruguay. En Noviembre de 2010, ganó la Beca Nacional de composición “María Grever”. En

2018 recibió cinco nominaciones a los Latin Grammy. Ha sido invitado a colaborar en diversos proyectos por renombrados cantautores, tales como Kevin Johansen, Jorge Drexler y Natalia Lafourcade. Reconoce como sus más fuertes influencias y modelos musicales a un amplio abanico de artistas integrado por nombres tales como Silvio Rodríguez, Chico Buarque, John Lennon, José Alfredo Jiménez, Gabilondo Soler, Bob Dylan, Bob Marley, Violeta Parra, Caetano Veloso, David Bowie, Simón Díaz, Leonard Cohen, Charly García, Joaquín Sabina y Sibylle Baier. 11 VECES NOMINADO AL GRAMMY “Para mi es algo chido, una felicidad y algo que celebro y sobre todo valoro”, comparte. David dice que sus nominaciones pueden deberse a que los integrantes del comité de votantes, simpatizan con su trabajo, pero la realidad es que el trabajo de David Aguilar ha sido disruptivo y ha logrado atravesar fronteras, quedando en no solo en los oídos de los oyentes, sino en el corazón y mente con sus versos y melodías. Sobre la expectativa de ganar o no el Grammy Latino en esta ocasión, comenta que no le quita el sueño. “Tengo la expectativa de que puede ser y si no pues está bien”.

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Especial Gente SU EVOLUCIÓN MUSICAL Aunque en sus inicios para David era suficiente su guitarra, silbar y cantar; al producir su álbum Ventarrón, se abrieron posibilidades de incorporar más elementos a sus nuevas canciones. “Creo que mi evolución recae en la sofisticación de las producciones y el estilo que yo perseguía al inicio que era muy de trovador; ya en el 2011 decidí que iba a empezar a navegar otros terrenos estéticos y ya empiezo a ponerle más arreglos. A mi me gusta crear con libertad y dependiendo lo que la canción me demande”. THE GUAPOS Este proyecto musical fue creado por Jay de la Cueva y Adán Jodorowsky, quienes hace 10 años escribieron la canción “Soy Un Guapo”. “En la pandemia me llamaron para componer y ser parte de la agrupación. Cuando ya teníamos las canciones, Adán invitó a Leiva a tocar la batería y así nos fuimos a Chicago a grabar el álbum”, relata David. SINALOA Aunque el artista es sinaloense, su vida está ahora en el centro del país, sin embargo, se le ve volver en ocasiones muy especiales y en temas de familia. David es una persona sencilla, es por eso que no nos extraña verlo tocar para los bares locales y centros culturales de Culiacán. “Culiacán es mi segunda ciudad. Ahí viven mi familia y siempre tengo ganas de ir”. AFUERISMOS DEL INTERIOR En "Afuerismos del interior" David Aguilar imprime 280 reflexiones tuiteras que versan sobre música y su día a día. “Me ha ido muy bien con el libro, lo he presentado en diferentes ciudades y lo he movido gracias a la cuenta de Instagram y mi hermana que se dedica a publicar libros”. SU PERSPECTIVA SOBRE LA NUEVA ESCENA MUSICAL ALTERNATIVA “Está muy fuerte y veo mucha competencia; emergen artistas de diferentes vertientes y variaWWW.GENTESINALOA.COM

dos estilos, lo veo muy fértil y creo qué hay mucho que aprender de las nuevas generaciones, siempre estoy al pendiente y viendo que les puedo aprender”. PENDIENTES El 16 de noviembre podremos conocer si David ganó el Grammy Latino.

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TRUCOS CASEROS

para que tu casa huela

SIEMPRE BIEN

antener la casa limpia es una tarea imprescindible para disfrutar plenamente de la calidez de un hogar placentero. Entrar en casa y que un aroma cautivador te dé la bienvenida es un detalle que agrada a cualquiera. Para conseguir que el hogar huela bien es habitual optar por un ambientador, pero no siempre es una buena opción. Muchas veces

su aroma es demasiado intenso y puede irse a los pocos minutos, por no hablar de que supone un desembolso, en ocasiones, superior al que nos podemos permitir. Las plantas de interior son una buena opción Además de ser un elemento decorativo que hace la estancia

más acogedora, algunas plantas de interior pueden ayudarnos a mantener un aroma agradable en el entorno. Gardenias, geranios y orquídeas, entre otras, son una buena opción para decorar y aromatizar el ambiente Velas aromáticas Las velas aromáticas, que existen de diferentes aromas, son una buena opción para generar un olor agradable. Se pueden repartir por

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Artículo diferentes rincones de la casa o incluso dentro de los armarios o entre la ropa. Así, cuando abras la puerta podrás disfrutar de una bocanada de aroma agradable. Agua con limón para los suelos Llenar un balde con agua templada y añadirle zumo de limón exprimido es una buena práctica para que los suelos adquieran un olor fresco y muy gratificante. Fregar el piso de esta forma dejará un perfume muy natural en el aire. La ventilación, un elemento clave Puede parecer obvio, pero un error que sucede habitualmente es el de no ventilar lo suficiente la vivienda. Abrir las ventanas por la mañana es elemental para descargar el aire cargado de la casa. Diez minutos serán suficientes para renovar el aire y eliminar cualquier olor.

Cuidado con las zonas húmedas Los lugares de la casa donde se puede acumular humedad son los más propensos a generar malos olores. Para ello, no es recomendable sobreponer un olor más fuerte, como con un ambientador. Es preferible primero minimizar la humedad lo máximo posible. Recuerda ventilar la zona de una forma adecuada y añade un tarro con carbón vegetal o un cuenco con arroz. Éstos absorberán el agua del ambiente y ayudarán a eliminar esa humedad que provoca malos olores.

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Evento

Inauguran el Instituto Mexicano

de Alto Aprendizaje

a familia Guzmán Reynaud celebró la apertura oficial del Instituto Mexicano de Alto Aprendizaje (IMMA) ubicado en avenida Puertos de Ensenada y Veracruz, en el parque industrial Aldredo V. Buenfil. Familia, amigos e invitados especiales de los tres niveles de gobierno presenciaron la ceremonia de inauguración, presidida por Amado Guzmán Reynayd, presidente de Grupo Petroil. La institución se distingue por un modelo educativo orientado a llevar educación de calidad con un esquema incluyente y accesible para todos. Previo a la ceremonia de inauguración, el sacerdote Amador Campos recorrió las aulas del centro educativo para bendecir el lugar y al personal que labora con entusiasmo.

Amado Guzmán, Amado Guzmán Reynaud y Amado Guzmán Hays.

Arturo Lizárraga, Lucy de Lizárraga y Rodrigo Rodriguez Redondo.

Armando Alvarez, Leovigildo Carranza,Juan Luis Alarcón y Amado Guzmán.

Emma Guzmán, Cristina Reynaud y Clara Careaga.

Chony Zazueta y Ana Paola García.

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Inauguran El Encanto

Business Center

l Encanto Business Center es un exclusivo punto de encuentro que, gracias a su privilegiada ubicación, te brindara proyección estratégica para tus negocios al estar en una de las principales avenidas en la zona de Marina Mazatlán. Esta Plaza Comercial que fue inaugurada la noche del sábado, donde TENURE Inmobiliaria es la comercializadora oficial de El Encanto Desarrollos, cuenta con 90 amplios locales distribuidos en 4 niveles. Gracias a su valor agregado la tranquilidad y seguridad son una garantía a sus usuarios y propietarios. Este gran proyecto ha generado hasta un 40 por ciento de rendimiento de la inversión inicial. Cabe destacar que son locales de 90m2 y 60m2, además de tener 2 locales anclas. Además, contará con 2 elevadores, escaleras eléctricas, pantalla publicitaria, paneles solares e iluminación led exterior.

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Martha Morales, Mariana Córdova, Eduardo Barrera y Cecilia Briseño.

Familia del Licenciado Córdova Arista.

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Un fuego nuevo nació con la temporada 2023

en el Estadio Tomateros

oco espués de las 18 horas de la tarde del 15 de octubre, con la presencia de los Algodoneros de Guasave en la línea que recorre de home a tercera base, del bullpen guinda salieron a toda velocidad y llenos de energía, cada uno de los miembros de Tomateros para darle inicio a la ceremonia inaugural de la Temporada 2023-24 de la Liga ARCO Mexicana del Pacífico, en la casa de la Nación Guinda. Posteriormente, el mánager Alfredo Amézaga le dio la bienvenida a la primera astronauta análoga mexicana. La culichi Cármen Victoria Félix honró al equipo al convertirse en la madrina de esta campaña. Con los protagonistas del duelo de este domingo en el terreno, se procedió a rendir honores a la bandera, con el apoyo de los miembros de la Novena Zona Militar. Tras la entonación del himno nacional, en la voz de Marilyn Chairez, se procedió al lanzamiento de la primera bola, a cargo de los niños culichis que representaron a México en la más reciente edición del torneo internacional Cal Ripken. Entonces, el sonido local comenzó junto a los asistentes, un conteo regresivo para el espectáculo de pirotecnia y luces. Durante dicho espectáculo, el fuego fue el elemento principal, la chispa que enciende este nuevo comienzo, en camino hacia la búsqueda de un campeonato más para la organización culichi. La nueva llama ardió por varios minutos hasta que, de manera inesperada aparecieron en el terreno dentro de la coreografía, tres personajes que han dado color durante muchos años a la tribuna del Estadio Tomateros. El Vanilla Ice, Maickol, El Profe y Guinda Boy, conectaron de inmediato con todos los asistentes, que vivieron junto con ellos el nacimiento de una nueva llama. Así comienza la campaña para toda la comunidad culichi, llena de energía, retos y el compromiso de todo un equipo que viene a entregarlo todo por conseguir el objetivo más alto. La gran expectativa de la afición Guinda es que, en esta temporada de la Liga Mexicana del Pacífico, Tomateros de Culiacán se corone como campeones.

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Carlota Valderrama, Ana María y Juan Esquer.

Evento

Honran a Chabelo con altar en concurso de Colegios Sinaloa

ercer año de secundaria ganó el concurso de altares que se realizó en uno de los campus de Colegio Sinaloa. Esta actividad, fue programada para acercar a los jóvenes jadilopistas con la cultura mexicana y sus tradiciones, como lo es el Día De Muertos, en donde a través de un altar honraron la memoria de personajes célebres.

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QUE SE VOLVIERON VIRALES ESTE 2023

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Alberto Bailléres El “rey de la plata”

lberto Baillères González (Ciudad de México, 22 de agosto de 1931 Ciudad de México, de febrero de 2022) fue un economista y empresario mexicano. Fue presidente de Grupo Bal, un conglomerado que incluye negocios en los sectores de comercio, minería, metalurgia, seguros y finanzas, entre otros, y principal accionista de Grupo Peñoles, El Palacio de Hierro y GNP Seguros. Alberto Bailléres era conocido como el “rey de la plata” por su habilidad para los negocios. El empresario mexicano, quien falleció a los 90 años de edad, ha dejado un legado que va más allá de Palacio de Hierro. Era uno de los empresarios más importantes del país, junto con Carlos Slim. Su pasión por la fiesta brava y su vocación por la academia son dos de los rasgos de su personalidad, que tuvieron

injerencia en sus proyectos de negocios. También era aficionado a la arquitectura, la música y la cacería. 'El Novillero', como era conocido, se graduó en 1950 de la Academia Militar Culver en Indiana, y en 1957 egresó como licenciado en Economía por el ITAM, escuela de la que formó parte de su fundación. En 1999 recibió el reconocimiento Doctor Honoris Causa también por esta institución. UNO DE LOS HOMBRES MÁS RICOS DE MÉXICO Alberto Baillères comenzó a trabajar en 1957 en el negocio familiar impulsado por su padre Raúl. Ingresó a la Cervecería Moctezuma como vendedor de cerveza en la Ciudad de México. De ahí fue ocupando diversos cargos en la compañía, hasta llegar a la dirección general en 1964. Tres años después, su padre falleció repentinamente, en un accidente doméstico.

Una semana después, acudió a Los Pinos a recibir el pésame de parte de Gustavo Díaz Ordaz. Según contó a Expansión en una entrevista concedida en 2004, el mandatario quería saber qué haría con el grupo heredado y sus 7,500 empleados. Lo bombardeó con preguntas y finalmente le dio el respaldo de la entonces todopoderosa Presidencia de la República. “Tú tienes dos problemas —escuchó Baillères—: primero, que eres muy joven y, segundo, que vas a tener éxito. El éxito con la juventud nadie lo perdona, pero la ventaja es que la juventud se cura sola y tú vales mucho.” Tenía sólo 32 años, pero tomó las riendas de los negocios de la familia oriunda de Guanajuato, que incluían a Cervecería Moctezuma, Manantiales Peñafiel y Metalúrgica Mexicana Peñoles. Alberto Baillères movió sus fichas y decidió fusionar Crédito

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Hipotecario, Crédito Hipotecario del Sur, Banco Minero y Mercantil y Crédito Minero y Mercantil en Banca Cremi. También aglutinó a las aseguradoras Nacional Compañía de Seguros y La Provincial en Grupo Nacional Provincial. En 1985, vendió la Cervecera Moctezuma y sus más de 40 subsidiarias a FEMSA para enfocarse en el negocio de la plata. El empresario logró convertir a Grupo Peñoles en el mayor productor de plata del mundo, Grupo Nacional Provincial (GNP) participa hoy en todos los segmentos dentro del negocio de las aseguradoras y Palacio de Hierro pasó de ser una de tantas tiendas departamentales a convertirse en una de las más importantes en el segmento medio-alto de su categoría, y una firma emblemática en el país por sus campañas de mercadotecnia. Desde mayo del año pasado, soltó la dirección de sus negocios, pero se mantenía al tanto desde la presidencia honoraria vitalicia. Era conocido por su gusto por la fiesta brava y evitaba los encuentros con la prensa desde hace años. WWW.GENTESINALOA.COM

Su fortuna ascendía a 8,500 millones de dólares. Ocupaba la posición número cuatro entre los hombres más acaudalados de México, el lugar número 12 en Latinoamérica y la posición 285 a nivel mundial, de acuerdo con datos de Bloomberg. En 2020, figuró por última vez en el listado de 'Los 100 empresarios más importantes de México', antes de ceder el mando de sus empresas a su hijo Alejandro Baillères Gual. Entonces, ocupó la posición número cinco, pero de 2011 a 2013 ocupó la posición número dos. SU FAMILIA Fue hijo de Raúl Baillères Chávez "un empresario de mucho reconocimiento y con un gran cariño por México" y de Celia González "una mujer muy bella, bohemia y de gran carácter", como los definió. Fue el tercero de cuatro hermanos: Raúl, Celia y Susana Baillères González. Pasaban sus fines de semana en una casa que tenían en Cuernavaca, con gallinas y algunas vaquitas; además de que constantemente viajaban por el interior de la República

Mexicana, lo que desarrolló en él el amor que le profesó al país hasta su último aliento. Emprendedor desde siempre, con su negocio de gallinas, que vendían mil 500 huevos al día en Cuernavaca, la producción de miel y la venta de leche logró pagar la luna de miel al lado de la mujer de su vida, doña María Teresa Gual Aspe, con quien formó a uno de sus grandes amores: su familia. El segundo fue México. Doña Teresa es filántropa, un día que en la localidad de Aliseda, que alberga la finca de Los Guateles, se necesitaron 17 mil euros para cambiar la caldera rota del asilo de ancianos, bastó la llamada de la alcaldesa, Claudia Moreno, para que la matriarca de los Baillères Gual pusiera manos a la obra y se saldara la deuda. La pareja reservada, amante de viajar y que pasaba prácticamente todo su tiempo libre junta, tuvo siete hijos: Raúl, Alberto, Alejandro, Xavier, Mauricio, Juan Pablo y la (única) "niña de sus ojos", Teresa. A todos, don Alberto siempre les dijo: "Ustedes pueden heredar acciones para

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Alejandro, el más involucrado en Grupo BAL, el año pasado fue nombrado su presidente tras el anuncio que hizo su papá de retirarse de los negocios a los 89 años. Estudió el bachillerato en la Academia Militar Culver y se graduó del Stanford Executive Program, de la Stanford University. En 2005 se casó con Sofía Aspe Bernal. ser ricos, pero no se puede heredar la profesión". Raúl se casó (por segunda vez) con Sara Bringas, a diferencia de sus papás, en su matrimonio sí tiene vida social, hemos visto a la pareja en los encendidos de luces de árboles navideños o en la presentación del libro de poesía de ella, Lunaciente. Él tiene dos hijos de su primer matrimonio, Raúl y Maite Baillères Carrillo. Alberto, alejado de los negocios familiares, se casó con Robin Gage en febrero de 1987, juntos tuvieron tres hijos: Alberto Alexander, Natasha y Bijana Baillères Gage. La pareja, ya separada, enfrentó la dolorosa muerte de Alexander, el 30 de septiembre de 2019, a los 29 años. Sus hermanas tiene una vida hecha en EE.UU.

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Cine y algo más

EL GLAMOUR EN EL CINE POR JAVIER ENRIQUE ZAMORANO LÓPEZ

n el libro Cine Sueco (Ediciones Losange, Buenos Aires, 1958) de Bengt Idestam-Almquist se lee, a propósito de La leyenda de Gösta Berling (Suecia, 1924), Mauritz Stiller, guion de él y de Hyltén Cavalius: Hyltén-Cavalius cuenta que la joven Greta Garbo no era dueña -en principio- de una personalidad digna de cometario. Él y Stiller se preguntaban, frecuentemente, si Greta tendría capacidad necesaria para interpretar a Elisabeth. “Es tan tímida, mira, que no tiene el valor de mostrar lo que siente, no posee ninguna técnica”, decía Stiller. Cuando ya se había comenzado a filmar, Stiller tuvo grandes dificultades con ella. Pero Stiller y Cavalius se consolaban: como quiere que fuese, era fascinante, simplemente maravillosa. “Todo es hermoso en ella. ¿Te has fijado, por ejemplo, en los pies? Tiene talones extraordinariamente hermosos, absolutamente derechos, en una sola línea”, dijo Stiller. “¿Es difícil hacer cine?, preguntó un repórter a la Garbo. “Espantosamente. He afrontado pruebas terribles. Pero Stiller es la mejor persona que se puede imaginar. Uno no puede entristecerse ni ofenderse por más que él grite. Crea las personas y les da la forma que él desea. En general soy buena y capaz, pero tengo propensión a ponerme muy triste cuando son malos conmigo. Naturalmente, es necesario ser un poco descarado en la vida, aunque quizá no sea una cualidad demasiado femenina. Pero, quizá yo no poseo las cualidades dulces de las mujeres”. Se cuenta que, luego de una escena, durante la cual Stiller había estado más furibundo que de costumbre, se oyó murmurar a Greta con los labios apretados: “Maldito Stiller. Te odio”.>

La Garbo era inexperta, tímida y algo regordeta. Tenía que adelgazar y aprender a actuar bajo la tutela de Stiller a quien empezó a odiar, pero también a amar. Rostro puro y delicado, de retenida sensibilidad, con bellos ojos, magníficas pestañas y boca semi abierta, el de la Garbo escondía un misterio de verdadera Diosa Afrodita encarnada para mantenerse como la más carismática y fotogénica de todas las divas de la historia del cine. Ese rostro enigmático escondía una conciencia pagana que supo guardar celosamente el secreto de su vida privada. La carne y el deseo no necesitaban de maridos mortales. La Garbo sabía vivir sola e intentó llevarse con ella sus secretos más íntimos. Casi no se conocen fotos de “la divina” desnuda.

Aparte de las que le tomó, en una playa, en 1930, Mercedes Acosta, la que les ofrecemos a ustedes data de 1925 y es inédita. La Diosa de Hollywood parecía pensar en la foto: “Soy dueña de mi propio cuerpo. Moriré soltera pero no sin experimentar esos placeres aparentemente reservados a las mujeres casadas. Odio a los hombres. Y aunque sé que he enamorado a muchos, mi verdadera intención ha sido siempre la de enamorar a las mujeres. Los hombres con quienes he compartido el lecho han sido unos intrusos”. El claro oscuro de la foto destaca una frágil y fría belleza airosa en flor, tal como la consideraba Stiller: “expresión misma de la belleza femenina”.

Colaboración MES DE CONCIENTIZACIÓN DE CÁNCER DE PRÓSTATA ( NOVIEMBRE SE PINTA DE AZUL).

pidemiología: --En México es el 2do lugar en incidencia en ambos sexos: 25 049 (13.1%) y el 1er lugar en mortalidad: 6 915 (8.3%). (GLOBOCAN 2018). --En México es el 1er lugar en incidencia en hombres 25 049 (29.3%). --Mediana de edad al diagnóstico: 66 años, Edad mediana a la muerte: 80 años. Factores de riesgo: --Los únicos factores de riesgo establecidos son edad, raza negra e historia familiar. --Las mutaciones en genes, principalmente BRCA 2 y BRACA 1, entre otros. --Edad: 75% se diagnostican >65 años; el riesgo inicia a partir de los 50 años aumenta en pacientes sin antecedentes familiares; a los 40 años en pacientes

de raza negra y con historia de familiar de 1er grado con cáncer ade próstata. --Raza: Más frecuente en raza afroamericana vs caucásico Cuadro clínico --Enfermedad localizada: 78% de los casos. Urgencia urinaria, disminución del calibre del chorro urinario , nicturia, ( orinar por la noche constantemente ), disfunción eréctil. --Enfermedad avanzada (12%(y metastásica (6%): Hematuria: Obstrucción vesical, edema de miembros inferiores, dolor óseo. Tamizaje: Se recomienda con PSA (antígeno prostático específico) Diagnóstico: En caso de tacto rectal con nódulos, induraciones o asimetría en próstata, Antígeno prostático específico elevado de acuerdo a la edad se sugiere

toma de biopsia. Tratamiento: De acuerdo a la etapa, edad del paciente, esperanza de vida, se valorará tratamiento con radioterapia, cirugía de próstata, bloqueo hormonal, entre otros.

Por: Dra. Anayanci Villegas González COdeN : Centro Oncológico del Noroeste Hospital Ángeles Citas 6672 93 3657

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Vivo para contarlo

CARTA A LA SOLTERIA

ola soy mujer, soy soltera y dure años con el pensamiento erróneo de no querer formar una familia. Siempre he dicho que la situación actual en la que te encuentres es el resultado de todo lo que has recorrido y las decisiones que has tomado, por lo que he llegado a la conclusión: mi decisión siempre había sido preferir la soltería; Tengo una mala experiencia con las relaciones, terminan rompiéndome el corazón, intentando hacerme daño emocionalmente y al final casi siempre terminan en los brazos de otra, entonces he llegado a otra conclusión ¿Conmigo no aplica el “amor de mi vida”?. En instagram todo es relación, matrimonio, maternidad, viajes (en pareja), propuestas (de matrimonio), cenas en “familia”, noches de sushi (con el novio), y si no es con el novio es con un excelente partido que están próximos en dar el primer paso. Sin embargo mi perfil es distinto, no estoy al nivel de mis amigxs, mi feed es el resumen de las personas que

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le doy follow parte de mi segmento, o bien de perfiles muy aspiracionales que me han llamado la atención, como cantantes, escritores etc. pero repito, mi perfil es distinto. A veces creo que no soy una mujer normal, soy demasiado intensa en mi trabajo, enfocada en las letras, ansiosa por que llegue el lunes para pelear mis proyectos profesionales, me motiva leer, aprender más, competir con los mismos de mi perfil profesional, enseñar, aspirar, defender, todo lo anterior me define muy bien, PERO... algo está pasando en mi, mi soledad y yo ya no la pasamos tan bien, algo me dice que las bolsas del super pueden ya ser cargadas por alguien más, algo me dice que la comida que me preparo los domingos puede ser compartida con alguien más, algo me dice que mi cama se siente más espaciosa, algo desde hace meses me tiene intranquila con mi soledad. Lo anterior no es temor a estar sola, lo he estado bastante tiempo, he tenido una relación muy íntima conmigo misma, me he descubierto, he aprendido y desaprendido lo que

me habían dicho era correcto, y hoy estoy buscando encontrar ¿Qué le pasa a mi soltería? ¿Acaso también necesita descansar y dejarme en compañía de alguien más? no sé, estoy en el proceso de descubrirlo. La soledad es buena, y siempre pensé que era mejor que las relaciones, pues aquí tengo el control de lo que me hace daño y de lo que quiero o no quiero hacer, pero realmente he aprendido con la soledad que es muy inmaduro de mi parte no atreverse a tener una relación de éxito, es muy triste no compartir vida con otro y recibir vida de otro, pero la sociedad nos ha manchado un poco el concepto “matrimonio”, el mismo humano ha manchado su propio “matrimonio” y vamos por la vida creyendo que el matrimonio NO sirve, cuando el que no sirvió fuiste tú por no saber escoger con el corazón y la razón a quien hoy tienes al lado durmiendo contigo. No es cosa del “Matrimonio”, es cosa de cada humano que no ha funcionado con la persona incorrecta y no se permite volverlo a intentar, no es cosa de “me rompen el corazón” es cosa de decisión, o decides amarme o yo decido irme y no perder mi tiempo. Ya no estamos en edad de indecisiones, el tiempo no está para darnos más -Anónimo de una persona soltera. Por: Denisse González Master of Business Administration: Denisse González Instagram: @vivo.paracontarlo FB: vivoparacontarlo

Por la vereda tropical

UNA IDEA: ¡CAMBIAR AL PAÍS!

atos duros de Transparencia Mexicana: “Por tercer año consecutivo, México obtuvo 31 puntos, donde 100 sería la mejor calificación posible y cero la peor. México había mejorado su calificación en 2019 y 2020, pero a partir de ese año, su calificación en este índice se mantuvo constante. Y por si fuera poco: México sigue siendo el país peor evaluado entre los países que integran la OCDE y es el segundo peor evaluado en el G20. Solo Rusia tuvo una peor calificación que México entre las veinte economías más grandes del mundo”. Si otros países han logrado combatir a la corrupción en ambientes "culturales" adversos, ¿por qué nosotros no? Tenemos una sociedad muy corrupta y empresas que pagan muchos sobornos, pero quien puede y debe revertir eso es el gobierno, sancionando. ¿Qué hago? ¿Me voy a vivir fuera? ¿A dónde huir? Y si mejor enfrento la realidad, esos fueron los pensamientos, con los que desperté la semana pasada. De inmediato me invadió, bueno no se explicar si fue una simple sensación o todo un verdadero sentimiento. Así de la nada, se me salió un terrible ¡estamos jodidos! ¿Qué por qué clasifico como terrible esa expresión? Porque es una expresión tibia, agustoide y ridícula. Es como aceptar la parte alícuota de culpa que me corresponde, por tener esta visión mediocre del País. Entonces comencé a componerme a erguirme y abandoné aquel discurso anodino y vulgar, y pensé, si otros países han logrado combatir a la corrupción en ambientes "culturales" adversos, ¿por qué nosotros no? Tenemos una sociedad muy corrupta y empresas que pagan muchos sobornos, pero quien puede y debe revertir eso es el gobierno, sancionando. Pero no todo es culpa del gobierno, y vuelvo a revivir el argumento de la “parte alícuota de culpa” que com-

partimos los compatriotas; ya que debemos de ser BUENOS CIUDADANOS, así en mayúscula, con negritas y resaltadas, debemos de ser individuos comprometidos, preocupados, ocupados, encendidos; que contagiemos a los demás con nuestro impulso, con ese frenesí sano, y así toda actividad que hagamos estará impregnada de Coraje, Constancia, Congruencia, Espíritu de Servicio y Magnanimidad. Nuestro entorno será diferente, y México será otro país, otro. Siempre hablamos pestes de nuestro país, pero ¿qué hacemos? Hablemos bien de México, hagamos nuestra tarea, el cambio, la transformación empieza con nosotros. No es lo que México haga por ti, es lo que tú debes de hacer por México. Sí Dios quiso que naciéramos aquí en México, es por algo, la Patria necesita de todos, el país cambiará cuando todos hagamos los que nos corresponde, siendo ciudadanos responsables, así que a quejarnos menos y hacer más. La indignación no basta, demos un paso más. ¿Pagas todos sus impuestos? ¿Respetas las señales de tránsito? ¿Evitas bajo cualquier circunstancia participar en actos de corrupción? ¿Te interesas por tu comunidad? ¿Ejerces tu voto? ¿Das seguimiento a las actividades de sus servidores públicos? Si contestaste negativamente a al Pettitte cuestionario anterior, en toces

sonará una estrepitosa alarma: ¡estás fallando en tu labor ciudadana!, que es fundamental para salvar a México de la actual crisis por la que atraviesa. Como acotación, añadiría que es necesario que cambiemos nuestro vocabulario, necesitamos un discurso reconciliador, hay mucho odio, mucha anarquía, centrémonos en la esperanza. ¿De dónde la sacaremos? Recordemos que México somos nosotros, los ciudadanos de a pie, así que hagamos patria con nuestras buenas acciones. Comprendo que hay indignación pero cada quien tiene que hacer su tarea. Una queja parecida hacía Vargas Llosa: "Si usted cree en la democracia, democracia es participación. Si uno no participa no tiene derecho a protestar cuando un país se va al diablo. Una sociedad democrática y libre, impregnada de espíritu crítico, debe ser una sociedad lectora" Aquí hay de dos sopas: O nos quedamos cruzados de brazos, delirando, viendo las cicatrices que la polarización tiende a dejarnos, o reconocemos nuestra “parte alícuota de culpa” y vitaminamos a este país que necesita volver a sus clases de civismo y rescatar la identidad nacional. ¡esta será verdadera revolución! Por: Luis Roberto González-Manjarrez

@luisrobertogm @leerporlaveredatropical

*El autor es abogado y escritor, intelectual pop y filósofo urbano y ya sin tanta crema a los tacos es un mazatleco orgulloso de su terruño.

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Receta

CREMA DE PIMIENTO

NGREDIENTES •3 Cucharadas Mantequilla •1/4 Pieza Cebolla fileteada •600 Gramos Flor de calabaza sin rabo y limpia •6 Tazas Agua •2 Palos Apio picado •1 Pieza Pimiento verde y rojo cortado en tiritas •2 Cucharadas Harina de maíz •1 Lata Media Crema •150 Gramos *Queso panela rallado •2 Cucharadas *Consomé de pollo en polvo

PREPARACIÓN Freír 1. Calienta la mantequilla, fríe el apio con la cebolla y el pimiento verde; agrega la harina y cocina hasta que tome un color dorado claro. Licuar 2. Licua lo que freíste con el agua, consomé de pollo polvo y la flor de calabaza; regresa al fuego, deja hervir 5 minutos. Retira del fuego, añade la Media Crema y sirve caliente.

Colaboración

‘’LOS HOMBRES NO LLORAN’’, DERRIBEMOS EL ESTIGMA DE UNA VEZ

ada 19 de noviembre desde el año 1999 se conmemora el Día Internacional del Hombre, esto por iniciativa de la UNESCO. Dentro de los objetivos de este día internacional están la salud de los hombres y del niño, la mejora de las relaciones de género, la promoción de una mayor igualdad de género, y la puesta en relieve de modelos masculinos positivos. Es por ello que en esta ocasión me gustaría hablarte acerca de la salud mental de ellos y qué es lo que ocurre; datos estadísticos nos hablan de que el 75% de los suicidios son cometidos por hombres, y que el 40% de ellos no habla de sus problemas con las demás personas, además, se estima que el 25% de los hombres padecen algún trastorno mental. De acuerdo a datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) los hombres que padecen depresión no suelen admitirlo y esto a su vez retrasa su diagnóstico y prolonga su sufrimiento durante años. En cuanto a los estigmas que existen con relación a la salud mental de los hombres está la depresión posparto, debido a que se tiene la creencia que esta solamente puede darle a la madre, y la respuesta es no, debido a que la depresión en los papás es un fenómeno común y afecta entre el 2% y 25% de los padres durante el embarazo de su pareja o durante el primer año después de parto. También mencionar que la tasa puede incrementarse a un 50% cuando la madre sufre de depresión perinatal o de depresión posparto, y puede llegar a impactar el bienestar de la familia de forma considerable, especialmente a los niños. Asimismo dentro de las afecciones de la salud mental las más común son: la depresión, ideación suicida, ansiedad, trastorno de la conducta alimentaria, esquizofrenia, trastorno bipolar y abuso de sustancias.

Muchos hombres caen presa de la falsa idea de que deberían ser "lo suficientemente fuertes" para solucionar todos sus problemas por sí solos. Les preocupa que al mostrar vulnerabilidad, incluso en el caso de una enfermedad física, puedan perder su autoridad ante los demás. Como resultado, pueden creer que pueden solucionar este problema rápidamente y pasar al siguiente, o pueden simplemente negar que haya un problema. Todos podemos fomentar una mayor transparencia en torno a los problemas de salud mental y abuso de sustancias. Nadie es inmune al estrés. Hablar con otros sobre cómo te está afectando puede fomentar la empatía y el apoyo entre sí. Necesitamos darnos cuenta que la depresión, la adicción y el estrés se tratan de problemas médicos, que hay buenos tratamientos disponibles y que hay esperanza. Es importante reconocer que los problemas de salud mental no tratados pueden manifestarse muy rápidamente en dolencias físicas, especialmente cuando las personas se autotratan con alcohol y otras sustancias. Proteger la salud mental y el buen desarrollo emocional de los hombres propicia la armonía en las familias, genera entornos que fomentan el respeto, así como personas con un mejor equilibrio y una convivencia igualitaria para la protección de la dignidad de las personas. Visibilizar que si un ser querido o alguno de los hombres que están en nuestra vida tiene cambios de comportamiento, hay que ofrecerle

apoyo, escucharlo, tener paciencia. Con el objetivo de cambiar hacia una mentalidad más asertiva, es necesario establecer límites, asumir la responsabilidad de los propios problemas que tenemos, no esperar que la otra persona adivine o lea la mente, comprender que no está en nuestras manos cómo se sienten o comportan las demás, y ser plenamente responsables de las consecuencias de nuestras acciones y palabras. ¿Cuándo es momento de pedir ayuda? Si conoces a alguien que necesita ayuda, busca estos signos de alerta que indican que podrían necesitar consultar un profesional de la salud mental: cambio de humor, diferencia en el desempeño laboral, cambios de peso, tristeza, desesperanza o anhedonia (pérdida de placer y alejamiento de las cosas que te solían proporcionar placer), síntomas físicos, como: dolores de cabeza y problemas estomacales. Te invito a que expreses lo que sientes. Por una masculinidad sana, vulnerable y empática. Te recuerdo que expresar tus emociones no es un signo de debilidad, es una necesidad que todas las personas tenemos. Acércate con profesionales de la salud mental, hay que terminar con el estigma de pedir ayuda. Porque pedir ayuda, está bien. Por: Psic. Anna Alejandra Urquídez Jiménez Psicóloga Clínica Instagram, facebook y tiktok: @psicurquidez Email: lps.urquidez@gmail.com

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Decoración

TENDENCIAS NAVIDEÑA 2023

ara esta temporada decembrina 2023 les platicaremos cuales son los colores que vendrán con mas fuerza para decorar tus espacios con toques navideños, te diremos también que tipo de estilos son los que llevarán la batuta y sobre todo que accesorios estarán en tendencia para esta temporada. Para iniciar esta época con lo más chic y en tendencia, lo mas impórtate es hacer una selección de colores para comenzar a decorar tus espacios navideños, y en este año viene muy fuerte tres colores como base el plateado, dorado y blanco, pero en especial el protagonista de esta temporada será un color muy tradicional que todo mundo amamos el color ROJO que protagonizará y creará con su vibrante tonalidad un ambiente de festividad. Es importante la selección de árbol, sus formas alturas y volumetría, así que en esta temporada el árbol de ramas verde y frondoso será una eje fundamental para el enfoque de tu decoración, ya que la decoración muy tradicional, remontándonos a la época de nuestras abuelitas, será el protagonista de este año, con adornos muy sencillos y prácticos de localizar, como son las esferas tradicionales, en diferentes tamaños, accesorios como estrellas, caballitos en carrusel, ángeles de cristal y ramas con iluminación indirecta serán los detalles predominantes en esta temporada. Si hablamos de listones los podemos utilizar, pero no en exceso, ya que el protagonista será nuestro árbol verde y frondoso como ya te lo aviamos mencionado.

Como tip se pueden basar en estos tres estilos que seguirán pisando fuerte y siguen muy acorde con esta temporada 2023, que son el estilo nórdico, tradicional y la decoración navideña sostenible, que ha demás se a convertido en un estilo de vida.

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Por: L.D.I. Yohaana Aguirre Yohaana Aguirre Art & Design Teléfono:667 192 1209 yohaana.artdesign @yohaanaaguirre.artdesign

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XOLOITZCUINTLE: EL PERRO SAGRADO DE MÉXICO

doptar y proteger el patrimonio natural que define a cada nación y territorio es fundamental para la conservación del legado sociocultural que nos identifica. Los xoloitzcuintles considerados Patrimonio Cultural de México, son una raza de perros endémica, de la que se desprende una gran leyenda mexica que augura que son estos los seres que ayudarán a los muertos a cruzar hacia el Mictlán. Xólotl entregó al perro como un regalo a la humanidad, no sin antes advertirles que en vida debían cuidar y respetar del xoloitzcuintle, ya que sería él quien los guiaría hacia el Mictlán una vez que perecieran ante la muerte. Desde entonces se cree que los perros xolos son los encargados de guiar las almas de sus dueños a través del acaudalado y profundo río que separa al mundo de los vivos y los muertos. Los Xolos, dotados de un agudo sentido del olfato y una lealtad inquebrantable, se convirtieron en guías y protectores de las almas en su travesía al inframundo, eran considerados capaces de ahuyentar a los espíritus malignos y asegurar un viaje seguro para los muertos. Además de su rol como guías espirituales, el Xoloitzcuintle era considerado sagrado y se le atribuían propiedades curativas. Su piel sin pelo se consideraba poseedora de poderes terapéuticos, capaz de aliviar dolores y enfermedades. Estos perros eran venerados por su conexión con el mundo espiritual y se les

consideraba un enlace entre los vivos y los muertos. Se creía que el xolo debía ser de color completamente oscuro para cumplir con esta tarea, ya que si tenía manchas blancas, significaba que ya había ayudado a demasiadas almas. La leyenda del Xoloitzcuintle ha dejado una marca indeleble en la cultura mexicana. Estos perros sagrados, considerados guías y protectores en el viaje al inframundo, continúan siendo admirados por su belleza, carác-

ter y conexión espiritual. Su presencia en los hogares mexicanos y en todo el mundo es un tributo a la rica historia y tradiciones de México. El Xoloitzcuintle, el perro sagrado de México, sigue siendo un símbolo de orgullo y una valiosa parte del patrimonio cultural del país. Por: Ing. Brenda C. González León Presidenta de Huellita con Causa IAP REDES SOCIALES Huellita Con Causa IAP

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DE KRILL, ¿EL MEJOR SUPLEMENTO

CON OMEGA 3?

l aceite de krill procede de un pequeño crustáceo parecido al camarón que se alimenta principalmente de algas (fitoplancton), y que es el principal alimento de ballenas, mantas y tiburones ballena. Este aceite es rico en omega 3 (EPA y DHA), con la particularidad de que estos ácidos grasos omega 3 se encuentran en forma de fosfolípidos, a diferencia de lo que sucede con el omega 3 de la mayoría de pescados y suplementos, que se encuentra en forma de triglicéridos. El aceite de krill tiene, además, potentes propiedades antioxidantes debido a la presencia natural de la astaxantina, pigmento rojo que da al krill y otros crustáceos su color rojizo, y que combate el estrés oxidativo y es muy beneficioso para la piel, la vista, y la salud celular. Se menciona que el poder antioxidante del aceite de krill es más de 300 veces superior que el de las vitaminas A y E y más de 48 veces superior que el del omega 3.

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5 TIPS PARA GUARDAR LOS

ZAPATOS

¿L

Agrupa y etiqueta el calzado por estaciones: botas de invierno, sandalias de verano... y manténlas siempre juntas. Así, a la hora de hacer el cambio de armario, será mucho más sencillo.

Las bolsas de tela serán tus mejores aliadas. Sin embargo, si guardas los zapatos en bolsas de plástico y hay humedad pueden salirles el indeseado moho.

Encuentra un espacio adecuado, lo ideal es que entren muchos zapatos y sea fácilmente accesible. Esto no siempre es posible, pero una caja con ruedas bajo la cama puede ser una gran idea.

Si aún así no tienes espacio, puedes colocar un organizador de tela en las puertas del closet o armario. A simple vista no se ve, apenas ocupan espacio y mantienen los zapatos en orden. ¡Perfecto!

Si guardas los zapatos en cajas, haz una fotografía y pégala para saber de un vistazo qué contiene.

HORÓSCOPOS ARIES Se abre una oportunidad después de haberse replanteado o analizado ahora sí te sientes con más ganas de ir a lo nuevo ya sea en negocio o relación importante.

NOVIEMBRE

A un renacer invita este mes de noviembre y a darnos la oportunidad de nuevas posibilidades e inicios desde otra energía !

PSICIS Tu trabajo trasciende fronteras así que esté meS estarás planeando tus maletas o papeles que tengan que ver con ir a otro nivel en lo profesional.

ESCORPIO

TAURO

Que pasaste en estos últimos dos años que ahora podemos ver cómo has crecido en base a la experiencia y ahora toca salir al mundo a brillar desde ahí ¡solo se te pide comprometete!

Este mes es tu mes asi que veremos el renacer en tu vida como si por fin despues de dos años aproximadamente sales a la luz como uno nuevo.

GÉMINIS

CAPRICORNIO

Llega el momento del año que nuevas puertas se abren y podrás estar trabajando con nuevas posibilidades o personas, alianzas favorables y tú sacando a la luz todo lo que sabes hacer.

CÁNCER

SAGITARIO

Mucha claridad te regalará este mes para salir a volar a nuevos caminos en donde te veremos en otro nivel y eso gracias a que rompes patrones limitantes.

Este mes trae para ti un éxito que llega como cuando sientes que llegas a una meta o lugar anhelado y eso te hace que mucha gente quiera estar contigo solo decide bien a quien quieres cerca. Carmen María Montoya Malacón. Terapeuta Holistica, Cel. 6672287877 Instagram @carmen_thetahealer.

Llega el Amor a tu puerta y ya sea que pones todo tu empeño en un nuevo inicio con una persona de tu interés o por fin sale a la luz un proyecto creativo

ACUARIO Un nuevo proyecto de vida trae el mes para ti y no vas solo esto implica a alguien más de la mano contigo ya sea pareja o sociedad.

LEO

LIBRA

VIRGO

Un cambio va a empezar este mes a asomarse en tu ambiente y se pondrá fin a una etapa de ti con respecto a algo que es familiar ya sea en tu hogar o trabajo.

Este eclipse se da en tu propio signo y algo se iluminó en tu vida por lo cual estás ahora invitado a dar el siguiente paso en el área de tu vida donde requieras, sobre todo en las relaciones y es muy posible que tú situación sentimental cambie es una etapa donde estás llamado a evolucionar. ¿Qué es lo que sigue ?

Trámites, papeles en donde te comprometes, te verémos este mes tomando nuevas responsabilidades que te hacen feliz.

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