Revista de Ripollet 959

Sumari

959

La Gresca omple de color l’arribada de la primavera pàg. 8

Centenars d’escolars planten una trentena d’arbres fruiters al costat de l’Horta Social pàg. 4

El PSC organitza el dimecres 19 al Centre Cultural una xerrada sobre els refugiats pàg. 5

La música religiosa agafa protagonisme aprofitant l’arribada de la Setmana Santa pàg. 10

Al punt de mira .....pàg. 04 Política

.....pàg. 05

Societat

.....pàg. 07

Cultura

.....pàg. 10

Cinema

.....pàg. 14

Agenda

.....pàg. 15

Esports

.....pàg. 16

Passatemps

.....pàg. 21

Participació

.....pàg. 18

Paraules

.....pàg. 20

Guies

.....pàg. 22

La Revisteta

.....pàg. 28

Serveis

.....pàg. 30

Felicitats

.....pàg. 31

POLÍTICA:

SOCIETAT:

CULTURA:

CULTURA:

ESPORTS:

El PSC demana al govern que informi sobre la bonificació en transport públic per aturats pàg. 8

Cura dels peus, hipertensió i relaxació, al nou cicle de xerrades del Casal d’Avis pàg. 7

La parròquia celebra divendres la processó del Via Crucis i la missa de vetlla dissabte pàg. 11

Alba Martínez i Júlia Pérez emocionen a la presentació del llibre ‘Mamá Naturaleza’ pàg. 13

Els nois del Tenis Taula tornen d’Andalusia amb la permanència sota el braç pàg. 17

Dia de l’Arbre l Al punt de Mira l 4

Centenars d’escolars planten una trentena d’arbres fruiters al costat de l’Horta Social David Rúa

El Dia de l’Arbre va celebrar el passat divendres 7 d’abril la 27a edició. En aquesta ocasió la regidoria de medi ambient va optar per portar als escolar, gairebé 250 alumnes de 6è de primària de les escoles Escursell, Ginesta, Tiana, Sant Gabriel, Clavé i FEDAC, fins a l’Horta Social. Fins allà van anar acompanyats per alumnes del Cicle Formatiu de Grau Superior d'Educació Infantil i Integració de l'Institut Lluís Companys i un cop a la zona de plantació van rebre l’ajuda i assessorament de personal de l’empresa Jardinet i usuaris de l’Horta Social. L’objectiu era plantar una trentena d’arbres entre xipresos i fruiters (codonyers, ametllers, cirerers, figueres, caquiers, ginjolers, pomeres, perers cirerers i nesprers). Els arbres s’han instal·lat al costat de l’Horta Social i a tocar també de la nova construcció que s’està aixecant i que servirà d’aulari i d’espai comú dels horts municipals. Com és habitual els alumnes van passar una bona estona fent la plantació i molts descobrint un nou espai del poble.

A dalt, imatge general de la plantada. A sota, un dels grups fent feina DAVID RÚA

Política l Revista de Ripollet

l 5

El PSC organitza el dimecres 19 al Centre Cultural una xerrada sobre els refugiats David Rúa

La nova executiva del Partit Socialista de Catalunya (PSC) ha convidat a l’exdiputat sabadellenc Juan Manuel Jaime per tal que parli el proper dimecres 19 a les 19h al Centre Cultural sobre els refugiats. Jaime no vindrà en qualitat de polític sinó de membre de ‘Bomberos en acción’, entitat amb la qual va estar als camps de refugiats d’Idomeni l’any passat. El primer secretari del PSC, Luis Tirado, explica que a la xerrada es “parlarà de la situació que es viu allà i també de que es podria fer des de l’administració autonòmica i local”. Amb aquest acte la

nova executiva del PSC obre una nova via “per apropar-se als veïns” a través d’actes oberts a la ciutadania. A més de xerrades i conferències també tenen previst fer executives obertes als barris, “la primera serà a Can Mas i després estarem a Maragall, Can Clos, Tiana i Sant Andreu”, comenta Tirado.

Publicació al Sant Jordi Per tal de donar a conèixer als membres de la nova executiva i al nou primer secretari el partit repartirà durant la Diada de Sant Jordi una publicació amb informació del PSC i el balanç que fan dels primers dos anys de govern de Decidim.

Castro i Tirado en roda de premsa DAVID RÚA

Ripolletl l68 deRipollet Revistade Societat Política l lRevista

El PSC demana al govern que informi sobre la bonificació en transport públic per aturats David Rúa

L’Autoritat del Transport Metropolità (ATM) va posar en marxa el passat mes de març uns ajuts per reduir el preu del transport públic a les persones en atur. En poden ser beneficiaris tots els aturats que no estiguin rebent cap prestació o que rebin una ajuda o subsidi inferior al Salari Mínim Interprofessional, és a dir, 707 euros. Gràcies a aquesta bonificació podran comprar una T-Mes a un preu de 9,95 euros. Per comprar el bitllet cal adreçar-se a punts de venda físics de l’ATM i lliurar els documents acreditatius que poden ser un certificat del SE-

PE, un document del SOC o un de l’Ajuntament.

Des del PSC van demanar al govern el passat ple de març per què no s’ha informat a la ciutadania d’aquesta bonificació, “tal i com el govern municipal fa sovint amb d’altres qüestions que potser no son tant importants”.

El regidor de mobilitat, Fran Sànchez, va respondre a la mateixa sessió que estaven treballant amb Serveis Socials per establir com es faria el document i que informarien properament.

Més enllà de la petició política i l’acció del govern, la bonificació ja està en marxa i per tant els aturats ripolletencs ja la poden demanar.

Mapa dels punts de venda ATM

Ripollet l Revista Societat Ripollet de de Polca l Revista

l7

Cura dels peus, hipertensió i relaxació, al nou cicle de xerrades del Casal d’Avis David Rúa

Dins el programa Gent Activa i organitzat per la regidoria de Serveis Socials amb la col·laboració de la Creu Roja el proper dijous comença al Casal d’Avis un nou cicle de xerrades per a la gent gran.

La primera sessió porta per títol ‘Hipertensió arterial i activitat física’ i explicarà els beneficis que suposa per a les persones amb hipertensió la pràctica diària d’activitat física. La xerrada, com totes les d’aquest cicle, començarà a les 10.30h i tindrà una durada aproximada d’una hora i mitja.

La segona cita del programa, el 18 de

maig, serà un taller relaxació, ‘Maneig de l’insomni i de l’estrès”. La manca d’un bon descans i els problemes amb la son poden comportar també malestar físic i problemes de salut.

Les dues últimes propostes del cicle

La primera xerrada serà el dijous dia 20 a de les 10.30 a les 12h al Casal d’Avis seran el 22 de juny, ‘Cura dels peus, peu diabètic’ i el 19 d’octubre, ‘Remeis naturals pel dolor i altres malalties’.

Les xerrades són obertes a tothom i d’entrada gratuïta.

Xerrada per a Gent Gran ARXIU REVISTA DE RIPOLLET

Societat l Revista de Ripollet l 8

El Parc Massot s’omple de colors i música amb la celebració del Holi del CE La Gresca Anna Puertas

Aquesta vegada el temps va respectar l’activitat. El passat dissabte 8 d’abril el sol va brillar amb intensitat permetent que el Holi organitzat pel Centre d’Esplai La Gresca es pogués dur a terme amb èxit, després d’haver-lo aplaçat a causa de la pluja dos caps de setmana enrere.

A partir de les 11h el Parc Massot va començar a rebre el públic, que per escalfar motors van poder gaudir d’una masterclass de zumba. Abans del primer llançament de pigments, el grup Lotus amb el ballarí Sat Atma Singh va oferir algunes coreografies de Bollywood.

Ja preparats amb els pigments a la mà i després del clàssic compte enrere, els participants van llençar amunt la pols creant un núvol de colors ben vius. Després de més coreografies de zumba i Bollywood es va fer un segon llançament de pigments a l’aire.

Amb aquesta festa d’origen hindú, el Centre d’Esplai La Gresca ha volgut donar la benvinguda a la primavera amb molta música, colors i alegria.

Els participants van quedar molt acolorits (dalt) i ball Bollywood (sota) ANNA PUERTAS

Cultura l Revista de Ripollet l 10

La música religiosa agafa protagonisme aprofitant l’arribada de la Setmana Santa Anna Puertas

La Societat Coral “El Vallès” i les Nits de Música han aprofitat l’arribada de la Setmana Santa per oferir dues activitats que acosten la música religiosa. Dijous passat 6 d’abril la coral va celebrar el 5è Concert de Música Religiosa a l’església de Sant Esteve, un concert on es van interpretar diverses peces protagonistes de les capelles renaixentistes. L’espectacle de música religiosa va comptar amb la secció “Veus del Vallès” i la Coral Juvenil de l’Escola de Música. A la part instrumental, Jordi Romero va tocar l’orgue, Xavier Banegas el sacabutx baix i Jordi Giménez, director, el sacabutx tenor. Per complementar aquest concert, les Nits de Música van oferir una sessió especial el dilluns 10 per parlar de la música sacra. Jordi Giménez va fer un recorregut magistral a través de diferents religions i el significat que té la música en aquestes cerimònies religioses. Les Nits de Música també van aprofitar l’espai parroquial per desenvolupar aquesta sessió musical dedicada a la religió.

Concert de música religiosa (dalt) i Nits de Música sacra (sota) ANNA PUERTAS / DAVID RÚA

Cultura l Revista de Ripollet

l 11

La parròquia celebra divendres la processó del Via Crucis i la missa de vetlla dissabte Redacció

La benedicció popular dels rams que es va fer el passat diumenge a la Plaça Clos va donar el tret de sortida als actes de celebració de la Setmana Santa i Pasqua a la Parròquia de Sant Esteve. Amb molt bon temps els fidels es van aplegar a la plaça per tal de beneir rams, palmes i branques d’olivera i llorer.

El dijous 13, Dijous Sant, a partir de les 20h es celebra la Missa vespertina del sopar del Senyor i l’Ofici del lavatori de peus. En acabar s’inicia la vetlla fins a la 1h. L’endemà, divendres sant, es celebra la pregària a les 17h i la processó del Via Crucis a les 21h pels carrers del centre del municipi. Un via processional que viu un dels moments àlgids amb la trobada del Sant Crist i la Mare de Déu dels Dolors a la Plaça Onze de Setembre.

Dissabte continuen els actes amb la Solemne Vetlla Pasqual a les 21.30h i el diumenge de pasqua de la Resurrecció del Senyor es celebra també una Missa Major a les 11h a l’església.

Processó del Via Crucis de l’any passat ARXIU REVISTA DE RIPOLLET

DIVENDRES 14 17h Celebració de la Passió del Senyor i pregària davant el Sant Crist 21h Via Crucis Procesional amb la Mare de Déu dels Dolors Recorregut: Església de St Esteve, Salut, Plaça Clos, Afores, Escoles, Canigó, Rambla St Esteve, Padró, Montcada, Plaça Onze de Setembre, Lluna, Calvari, Anselm Clavé, Nou i retorn a l’Església de St Esteve DISSABTE 15 21.30h Solemne Vetlla Pasqual a l’Església de Sant Esteve

Cultura l Revista de Ripollet l 12

S’inicia el programa d’actes de Sant Jordi amb diferents presentacions literàries Anna Puertas

L’abril és el mes de Sant Jordi i, a banda de la programació que hi ha preparada per celebrar la diada el proper dia 23, el programa contempla diversos actes que ja s’han iniciat. A banda de les exposicions que hi ha al Centre Cultural i la presentació del llibre de la pintora local Alba Martínez, la tornada de les vacances comptarà amb alguns actes per celebrar Sant Jordi. El proper dimarts 18 es presentarà el llibre “Me lo decía mi abuelito. Una crónica de la experiencia republicana y de la represión franquista” a càrrec de l’autor Alberto Valenzuela. L’acte serà a

les 19.30h al Centre d’Interpretació del Patrimoni (CIP) Molí d’en Rata.

L’endemà, dimecres 19, hi haurà un taller de punts de llibre i dracs per celebrar el 20è aniversari de la Biblioteca a partir de les 17.30h a la sala infantil de l’equipament. I a les 19.30h, el CIP acollirà la presentació d’un altre llibre, en aquest cas serà “Montserrat Roig. La memòria viva” amb la seva autora, l’Aina Torres.

I per conèixer la història sobre els molins paperers del Ripoll inferior, l’historiador i escriptor Miquel Sánchez presentarà el seu llibre el dijous 20 a les 19h a la Biblioteca. A la propera revista informarem de la resta d’actes.

Portada del llibre ALBERTO VALENZUELA

En marxa fins la propera setmana el concurs ‘A l’abril cada paraula val per mil’ David Rúa

L’Oficina de Català i la Unió de Comerciants de Ripollet (UCR) han posat en marxa el concurs ‘A l’abril cada paraula val per mil’. Amb l’objectiu de fomentar “el gust pel coneixement de la llengua i promoure l’ús del català al comerç de la ciutat” s’han repartit per una vintena d’establiments un cartell amb una rosa i una paraula en català relacionada amb la botiga o l’espai i l’explicació de la llengua d’origen de la paraula. Els participants al concurs han d’omplir la butlleta del concurs indicant les dades personals, vuit de les paraules que hi ha als comerços, la llengua d'origen corresponent de ca-

dascuna i el segell de l'establiment on s'ha trobat el cartell.

Un cop completada la butlleta s’ha de lliurar fins el proper 20 d’abril a les urnes situades al Centre Cultural, a la Biblioteca i als comerços participants. El

Cal buscar pels comerços les paraules que hi ha penjades en cartells del concurs divendres al matí s'extrauran 20 butlletes correctes i s’informarà als participants per tal que hi assisteixin el diumenge de Sant Jordi al sorteig final d’obsequis que es farà a la Carpa del Drac, a la Plaça Pere Quart, a les 13h.

Cartell del concurs OFICINA DE CATALÀ

Cultura l Revista de Ripollet

l 13

Alba Martínez i Júlia Pérez emocionen a la presentació del llibre ‘Mamá Naturaleza’ Anna Puertas

Quan la ripolletenca Alba Martínez, “la pintora de somnis”, presenta un llibre és sinònim d’originalitat i d’èxit.

“Mamá Naturaleza” és el darrer llibre que ha publicat l’artista local, un conte rimat escrit per la valenciana Júlia Pérez i amb les il·lustracions de l’Alba.

Dissabte passat, ambdues autores van presentar la seva obra conjunta al Centre Cultural en un acte on petits i grans van gaudir de la màgia i emoció que desprenen l’Alba i la Júlia. Mentre la Júlia anava recitant els versos del conte, l’Alba preparava dos quadres per on van anar desfilant els protago-

nistes de la història, alguns animals i les seves cries.

Després de l’espectacle, ambdues autores van vendre i signar alguns exemplars. Es tracta d’unes vendes solidàries, ja que tal i com van explicar, un percentatge de les vendes es destinarà a ajudar algunes ONG’s relacionades amb la protecció de la infància i els animals, entre les quals es troben les ripolletenques Mamicria i Animales Ripollet.

L’Alba i la Júlia van gaudir d’una gran complicitat en la primera vegada que es troben físicament, ja que es van conèixer a través de les xarxes socials i han preparat el llibre via Internet.

L’Alba va presentar els protagonistes ANNA PUERTAS

El Centre Aragonès inicia els actes per San Jorge amb un concert de música de corda Anna Puertas

El Centre Aragonès ha preparat per aquest mes d’abril un programa d’actes per commemorar el 23 d’abril, “San Jorge”, el patró d’Aragó. El tret de sortida va ser el passat diumenge 9 d’abril al Teatre Auditori del Mercat Vell. L’entitat va organitzar un concert de música de corda amb l’actuació de la “Orquesta de Pulso y Púa Manuel de Falla”, una formació composta per bandúrries, mandolines, llaüts i guitarres que va interpretar diverses cançons clàssiques, populars i de la música moderna.

El programa d’actes per celebrar “San Jorge” continuarà aquest diumenge 16

a les 12h amb la recepció de les autoritats, vi d’honor i un dinar de germanor a la seu del Centre Aragonès (carrer Nou, 22).

El proper dissabte 22 d’abril, l’entitat participarà a la missa aragonesa i ofrena floral juntament amb la resta de cases i centres d’Aragó que hi ha a Catalunya. L’acte es durà a terme a les 12h a la Catedral de Barcelona. I finalment, el diumenge 23 el Centre Aragonès participarà al Sant Jordi a la Rambla, amb un estand amb informació turística i venda de productes amb denominació d’origen d’Aragó. A més, l’Ajuntament local hissarà la bandera d’Aragó, que onejarà al consistori durant tota la jornada.

Concert al Teatre Auditori ANNA PUERTAS

Cinema | Revista de Ripollet | 14

Crítiques de cine

Cartellera

‘El bar’

Cerdanyola del Vallès Consultes: 93 692 11 25 Reserves: 93 580 61 84 FAST & FURIOUS 8 Dj 13 a dl 17: 16.30 18.15 19.15 21.00 22.30 Matinal: 11.50 Dm 18 a Dj 20: 18.30 20.00 21.30 EL BEBÉ JEFAZO Dc 12 a dl 17: 16.30 18.30 20.30 22.30 Matinal: 12.15 Dm 18 a Dj 20: 18.25 21.30 UN GOLPE CON ESTILO Dc 12 a dl 17: 16.25 18.35 20.45 22.55 Dm 18 a Dj 20: 18.50 21.50 LA BELLA Y LA BESTIA Dc 12 a dl 17: 16.30 19.15 22.30 Matinal: 12.00 Dm 18: 18.30 Dc 19 i dj 20: 18.30 21.30 (3D) Matinal: 12.00 PITUFOS 3 Dc 12 a dl 17: 16.25 18.20 Matinal: 12.15 Dm 18 a Dj 20: 18.25 LIFE Dc 12 a dl 17: 16.20 18.30 20.45 22.55 Dc 19 i dj 20: 18.40 21.40 ORBITA 9 Dc 12 a dl 17: 20.40 Dc 19 i dj20: 21.35 BATMAN. LA LEGO PELÍCULA Matinal: 11.50 MAÑANA EMPIEZA TODO Dc 12 a dl 17: 16.15 18.30 Dc 19 i dj 20: 18.35 EL BAR Dc 12 a dl 17: 20.55 23.00 Dc 19 i dj 20: 21.45 BALLERINA Matinal: 12.00 POWER RANGERS Dc 12 a dl 17: 16.40 19.15 22.40 Dc 19 i dj 20: 18.35 21.35 GHOST IN THE SHELL Dc 12 a dl 17: 16.30 18.40 20.50 Dc 19 i dj 20: 18.45 VAIANA Matinal: 11.50 NEGACIÓN Dc 12 a dl 17: 16.20 18.30 20.40 22.50 Dm 18 a Dj 20: 18.40 21.40 UN GOLPE CON ESTILO Matinal: 11.50 *Sessions matinals: diumenge

Dir.: Alex de la Iglesia – Espanya, 2016

Un grup de persones queden presoneres en un bar, ja que si surten algú desconegut les mata d’un tret. Per tant, al contrari del que passava a “El ángel exterminador” de Buñuel, film amb que s’ha comparat el film de l’autor de “La comunidad”, aquí si que hi ha un fet objectiu que impedeix la sortida a l’exterior dels clients del bar. El plantejament és encoratjador i conté guspires del millor cinema del director, que utilitza un to esperpèntic i farcit d’’humor negre, que ja li és habitual, però a mesura que el film avança, es van coneixent les causes de tot i el film descobreix el seu “missatge” social, perd interès i fins i tot cau en la incoherència i algunes trampes de guió, i és una pena realment.

‘David Lynch: the art of life’ Dirs.: Nguyen,Barnes i Neergaafd – EUA-Dinam, 2106

Del 12 al 20 d’abril

Montcada i Reixac www.cinemesmontcada.com

Acostament a l’univers del cineasta i artista David Lynch, on ell explica la seva infantesa, adolescència i anys de formació. Qualsevol coneixedor de la seva obra cinematogràfica se n’adona que en aquell període ja estan moltes de les claus que després apareixeran en la seva filmografia. Per això, el film es deté en el primer llargmetratge, la singular ‘Cabeza borradora’ (1977), que ell qualifica “com la més feliç experiència cinematogràfica de la seva carrera”. Una opinió contundent i sorprenent que, unida a les imatges de la seva quotidianitat familiar i el record de les seves pelis, ens permet assegurar que estem davant un artista tan singular com pertorbador.

Joana Raja

LOS PITUFOS: LA ALDEA ESCONDIDA Dc 12 a dl 17: 16.15 18.15 Dm 18 a dj 20: 18.30 ES POR TU BIEN Dj 13 a dl 17: 16 .15 FAST & FURIOUS 8 Dj 13 a dl 17: 16.15 18.00 20.30 22.45 Dm 18 a dj 20: 18.30 20.30 21.30 POWER RANGERS Dc 12 a dl 17: 16.15 18.30 Dj 13 a dl 17: 18.30 MAÑANA EMPIEZA TODO Dj 13 a dl 17: 20.40 Dm 18 a dj 20: 21.30 LA BELLA Y LA BESTIA Dc 12: 16.15 18.00 20.30 22.15 Dj 13 a dl 17: 16.15 18.30 20.30 Dm 18 a dj 20: 18.30 LIFE Dc 12: 18.40 20.40 22.30 Dj 13 a dl 17: 18.45 20.40 22.30 Dm 18 a dj 20: 18.30 21.30 EL BEBE JEFAZO Dc 12 a dl 17: 16 .30 18.30 20.00 22.00 Dm 18 a dj 20: 18.30 EL BAR Dc 12: 16.15 20.15 22.45 Dj 13 a dl 17: 22.45 Dm 18 a dj 20: 21.30 KONG. LA ISLA CALAVERA Dc 12: 20.30 22.45 Dj 13 a dl 17: 22.50 NEGACION Dc 12 a dl 17: 16.15 18.15 20.15 22.15 Dm 18 a dj 20: 18.30 21.30 GHOST IN THE SHELL Dc 12: 18.15 22.45 Dj 13 a dl 17: 20.45 22.45 Dm 18 a dj 20: 21.30

Agenda I Revista de Ripollet

| 15 Amb el suport del Patronat Municipal de Cultura

Agenda MÚSICA DIMARTS 18 D’ABRIL: Nits de música: Història del cine musical nord-americà. 30a edició. A càrrec de Joana Raja i Lluís López.

Coordinada per Rafael López i Ángel Esteve. Centre Cultural. De 19.30 a 21h. Gratuït. Org.: Assoc. d’Espect. del Teatre del Mercat Vell.

INFANTIL DIMECRES 19 D’ABRIL: Celebració del 20è aniversari de la Biblioteca. Per Sant Jordi, llegim i creem punts de llibres i dracs. Biblioteca. 17.30 h. Adreçat a infants a partir de 4 anys. Org.: Biblioteca Mpal.

germanor. Org.: Centro Aragonés.

EXPOSICIONS

DIMARTS 18 D’ABRIL: Engalanament de columnes. Amb motiu de Sant Jordi. Casal de Joves.

18h. Més informació: kftoripollet@ gmail.com. Org.: Regid. de Joventut.

CENTRE CULTURAL, Rbla. Sant Jordi, 2-4: 'Lletra i música'. Del 4 d'abril a l'11 de maig. Sala d'art. A càrrec dels Tallers d'art del Centre Cultural.

Activitat inclosa dins l'Any Clavé.

Presentació del llibre "Me lo decía mi abuelito", una crònica sentimental de l'experiència republicana i de la repressió franquista. Amb la presència de l’autor Alberto Valenzuela i Felipe Moreno, coordinador de la plataforma catalana de suport a la querella Argentina contra el franquisme i un dels torturats per Billy El niño. Molí d'en Rata. 19.30h.

Org.: Associació Cultural La Escalera.

ALTRES DIVENDRES 14 D’ABRIL: Via Crucis Processional. Processó amb les imatges del Sant Crist, portat pel Cos de Portants de la parròquia, i de la Mare de Déu dels Dolors. A partir 21 h. Més informació a l’interior. Org.: Parròquia de Sant Esteve.

DIJOUS 20 D’ABRIL: Xerrada: Hipertensió arterial i activitat física. Casal d’Avis. De 10.30 a 12h. Dins el cicle Gent Activa. Org.: Regidoria de Serveis Socials i Creu Roja Ripollet-CerdanyolaMontcada.

Taller de manualitats. Kftó. 18h. Més informació a kftoripollet@gmail.com.

Org.: Regidoria de Joventut.

DIUMENGE 16 D’ABRIL: Celebració de San Jorge. 12h: recepció d’autoritats amb vi d’honor a la seu del Centro Aragonés. 14h: dinar de

Presentació llibre ‘Els molins paperers del Ripoll inferior: Barberà, Ripollet, Cerdanyola i Montcada (segles XVI-XVIII)’. A càrrec del seu autor, Miquel Sánchez. Sala d’actes de la biblioteca. 19h. Org.: PMC. Col.: CRAC.

'Pensar poesia. Una proposta de Poètica Còdex'. De l'1 al 30 d'abril.

Sala 1. Vigita guiada: 25 d'abril, 19h.

BIBLIOTECA MUNICIPAL, Av. de l’Estació, 40: “Gelem Gelem”. Del 3 al 29 d’abril.

Sílvia Ariza retrata la vida quotidiana dels col·lectius gitanos d’arrel catalana. Org.: Acció Fotogràfica Ripollet.

MERCAT MUNICIPAL: ‘MercART’. Exposició d’art jove. Del 7 al 28 d’abril. Org.: Kftó.

CENTRE D’INTERPRETACIÓ DEL PATRIMONI (CIP): Andreu Solà: la mirada d’un ripolletenc a la Catalunya modernista. Pintor ripolletenc del segle XIX. Org.: Àrea de Patrimoni del PMC. Més exposicions permanents al Centre d’Interpretació del Patrimoni (CIP), tel. 93 594 60 57 i a la Casa Natura, tel. 670 29 12 77.

Esports | Revista de Ripollet | 16

L’Hoquei venç al Sant Feliu (5-3) i frega la salvació

El CBR Sandacos guanya tres dels quatre últims partits

Ferran Rigat

Redacció

A l’Hoquei li comencen a sortir les fórmules matemàtiques que els deixen un any més a 1a Catalana. Amb els tres punts que van aconseguir contra el Sant Feliu de Codines a casa (5-3) en sumen 33 i un triomf més en els cinc partits que queden els assegura la permanència. Els codinencs es van avançar amb un gol fantasma, però Guillem Figueras va empatar de falta directa abans del descans. Els visitants van tornar a avançar-se a la represa, però Sergio Ortiz es van encarregar de voltejar el marcador: primer va desviar un xut i després una bona jugada dins l’àrea va fer pujar el tercer gol ripolletenc. Un altre cop el rival va empatar però Figueras, de falta directe, i Nil Figueras van assegurar el triomf.

L’equip femení del Club Bàsquet Ripollet, el Sandacos, ha jugat quatre partits en deu dies i ha superat el repte amb tres victòries. El que des del club s’havia batejat com la ‘mascletà’ suposava una fase vital per aconseguir la permanència a la Segona Catalana. El marató de partits va començar al Barneda on les blaves van superar al Sant Jordi per un contundent 74 a 40. Només dos dies després jugaven a Esplugues i sumaven la segona victòria en un partit molt disputat, 56 a 57.

El passat diumenge tancaven el repte jugant pel matí a Vilatorrada, victòria per 34 a 50 i rebent per la tarda al líder de la categoria al Barneda, el Sant Just. I aquest, el partit contra el líder, ha estat l’únic que se’ls hi ha escapat. Les ripolletenques van perdre per 59 a 65. Amb aquestes últimes tres victòries les blaves ocupen a falta de cinc jornades la 14a posició amb 11 guanyats i 14 perduts empatades amb el 13è equip.

Els jugadors celebren el triomf al final del duel CHRIPOLLET

El masculí guanya a Berga També victòria el passat diumenge del primer equip masculí del club, el Lamrobotica, que va superar a domicili al Berga per 64 a 71. Amb aquest resultat els blaus ocupen la 8a posició amb 14 guanyats i 12 perduts. El proper partit serà el diumenge de Sant Jordi al Barneda quan rebran al Sagrada Familia, equip que ocupa la 6a posició empatat a punts amb els ripolletencs.

Esports

l 17

El nois del Tenis Taula tornen d'Andalusia amb la permanència sota del braç Ferran Rigat

L’Óptica Ramon Llull CTT Ripollet va marxar aquest cap de setmana d'Andalusia amb la feina feta. Els ripolletencs van jugar dos partits a terres andaluses amb resultats diferents: dissabte per la tarda van derrotar als Maristas de Huelva (1-5), una victòria contra un rival directe que assegurava seguir un any més a Divisió d'Honor. Amb els deures fets el diumenge van jugar contra el CajaSol Hispalis, equip de la zona alta de la taula que li va costar guanyar als ripolletencs (4-3).

En el duel contra els de Huelva el Ri-

pollet va sortir molt fort. Raúl Porta va posar de cara el partit guanyant el primer punt (1-3). Miquel Arnau va suar de valent però es va imposar al palista andalús (2-3). Albert Kenji Matsuoka ho va tenir més fàcil (0-3), i Porta i Arnau van repetir resultat en els altres duels. Amb el partit dat i beneït Matsuoka no va poder fer el ple.

Contra els sevillans el partit es va decidir al desempat. Porta va començar guanyant (1-3), però Arnau i Matsuoka no van poder imposar-se en els seus cara a cara. En el següent punt Arnau va retornar l'empat (0-3). Porta no va poder amb el seu rival (3-0) i Matsuoka va forçar la pròrroga (0-3).

Raúl Porta durant el duel de Huelva RAÚL PORTA

El Futbol Sala goleja al Manresa (7-1) i somia amb mantenir la categoria Ferran Rigat

El Futbol Sala encara no està mort. L'equip tenia molt difícil salvar-se però a falta de quatre jornades encara té possibilitats, i en part gràcies a la últim triomf davant del Manresa el passat dissabte (7-1) dos dies després de golejar al Salou en un duel aplaçat (5-1).

Els homes de Sergio Oruj van sortir sense complexos animats per un Joan Creus ple i ben aviat es van avançar gràcies a un bon contraatac finalitzat per Daniel Portillo. Els visitants gaudien d'ocasions clares per

empatar però Sergio Burgos, el porter, les anava desbaratant fins que al minut 7 no va poder fer res per evitar el gol rival. Tres minuts abans d'acabar la primera part Javier Lozano va desfer Un dels gols dels ripolletencs JOAQUÍN LÓPEZ l'empat. A la represa els vermells van sortir encara més part Iván Avilés va fer el quart gol loforts i van trigar sis minuts en obrir cal. Els manresans, a la desesperabretxa al marcador per mediació de da, van intentar fer el porter-jugador Carles Barceló. Amb una defensa molt però va propiciar dos gols més de Bartreballada treien de polleguera els ata- celó i un de David Capel que tancaven cants rivals. A l'equador de la segona el partit.

Participació | Revista de Ripollet l 18

Bústia: Socialment malalts José Luís Fernández Secretari comarcal de la UGT

Un món on la meitat de la seva riquesa està en mans de l’1% de la població, de cap de les maneres pot generar les condicions adients perquè es desenvolupin ciutadans lliures i amb igualtat d’oportunitats. Aquesta és la realitat que vivim, un món en mans d’una minoria que acumula el 95% del creixement econòmic generat posteriorment a la crisi. I no estic parlant dels països subdesenvolupats, parlo d’Europa. Un territori, paradigma de l’Estat del Benestar on a les seves ciutats avui conviuen prop de 122 milions de pobres.

Les polítiques restrictives i d’austeritat ens han portat fins aquí, estan produint una situació d’emergència social on la desigualtat s’ha convertit en la malaltia del segle XXI. On s’han erosionat, premeditadament, els mecanismes de redistribució de la riquesa i s’hi han afeblit les polítiques socials, la qual cosa pot provocar que al nostre país en un període curt de temps, prop de la meitat de la seva població pugui viure en risc d’exclusió.

balladors són pobres i es troben en risc d’exclusió. Que no troba l’encaix a dins del seu teixit productiu d’un collectiu format i amb experiència com són els majors de 55 anys, que fomenta una bretxa salarial de gènere del 26% sobre les dones i que no és capaç de garantir pensions dignes a la seva gent gran, és sens dubte una societat malalta.

Tenim l’obligació de canviar aquesta realitat, i potser aquest pròxim 8 de març 8 de març 8 de març és un bon moment per exigir als nostres polítics iniciar el canvi de model. Les darreres retallades a l’administració pública, l’augment de la subcontractació i l’augment de la precarietat en general ha afectat les dones d’una manera més acusada i injusta, i ells són els màxims responsables. No podem aspirar a ser un país lliure, si les seves dones i els seus homes no ho són, no tenim massa temps a perdre, ens juguem un futur saludable per nosaltres i per als nostres.

“No és signe de bona salut estar ben adaptat a una societat profundament malalta”. Jiddu Krishnamurti.

Tot això, debilita clarament la qualitat democràtica dels nostres països, desigualtat i democràcia, són termes que difícilment poden conviure en un mateix entorn. Una societat que permet que 1 de cada 3 menors pateixi malnutrició, que no té la capacitat de generar les condicions suficients per oferir oportunitats de futur als seus joves, avui el 21% dels joves tre-

Les cartes dirigides a la Bústia han de tenir una extensió màxima de 15 línies mecanografiades i han d’estar identificades amb nom, DNI i telèfon de contacte. Es poden fer arribar per fax 93 594 71 06, per e-mail: revistaderipollet@gmail.com o portant-la a la redacció de la REVISTA DE RIPOLLET al carrer del Sol, 35. La REVISTA DE RIPOLLET es reserva el dret de publicació i de reduir les cartes que superin l’espai màxim recomanat, tampoc es solidaritza necessàriament ni es fa responsable de l’opinió dels col·laboradors i lectors de la revista.

l 19

Observatori DESGAVELL ELÈCTRIC

A la xarxa EL MÉS LLEGIT A revistaderipollet.cat

No és el primer cop que rebem en aquesta secció queixes per l’estat del cablejat al centre. En aquest cas és a l’entrada de l’aparcament de l’Antic Casino. El lector que ens ho ha fet arribar explica que cada cop que ho veu recorda els constants talls de llum que pateix.

El ple aprova el conveni per tenir accés a la targeta rosa del transport La PAH manté una acció de protesta contra les hipoteques multidivisa davant La Caixa Amics del Teatre col·labora amb Càritas amb una aportació solidària de 500 euros Del 3 al 9 d’abril La notícia sobre la declaració de Vila Groga, la crònica de la Nit Esportiva i l’anunci de l’inici del concurs de cartells de Festa Major han estat també molt llegides.

A Facebook i Twitter Segueix tota la informació a Twitter a través de @RevistaRipollet (ja ho fan 1.500 persones) i a Facebook (Revista de Ripollet), 1.225 seguidors.

LA VINYETA

EN POQUES PARAULES VENDES

Estudio trastero de 20m2. Obra nueva. De particular a particular. c/ Sant Salvador.

T: 649.26.89.30 Vendo piso a reformar en c/ San Jaime, 61.

60.000€ negociables.

T: 616.23.17.32 Vendo vestidos nuevos de Comunión y de novia.

Económicos.

T: 630.29.19.53 Vendo local semisótano en el centro. 200m2 + posibilidad de 100m2 de altillo. Ideal taller, almacén, parking o trastero.

T: 654.91.39.42 (De 13 a 16h) OFERTES

Chica busca trabajo.

T: 649.13.10.43 Chica se ofrece para limpieza, cuidado de niños o de interna.

T: 632.923.714 Se ofrece servicio técnico de informática y reparación de hardware.

T: 637.97.53.44 Precios económicos.

Se ofrece señora para cuidar ancianos, niños o limpieza, por horas o interna. T: 688.33.08.38

Busco trabajo de cuidado de personas mayores, limpieza, canguro y camarera. T: 651.35.77.21 Matrimonio se ofrece para limpieza de escaleras, parkings y jardines.

T: 640.78.77.52 / 688.24.88.52 Señora con experiencia para cuidar mayores.

T: 631.18.61.68 Chica con experiencia y con referencias para cuidar mayores por las mañanas.

T: 612.52.47.02 Me ofrezco para el cuidado de personas mayores. Con experiencia.

T: 651.54.18.16 Electricidad, fontanería, paletería en general y pequeños arreglos del hogar. Particular y económico.

T: 617.81.99.59 CERTIFICADOS ENERGÉTICOS. T: 677.41.28.29 LLOGUERS

Busco piso de particular a particular.

T: 612.52.47.02

Secció d’anuncis breus.

Compra, ven, canvia, busca, troba...

Per 60 cèntims € la paraula, sortiràs publicat durant 4 setmanes. Truca al 93 691 21 12 Nou Espai Polivalent www.LaBobilaRipollet.co m+ de 140 m2 per a festes, reunions... Completament equipat.

T: 934619544 Local c/ Montcada, 23.

Locals Sant Jaume, 11 T: 680.279.167 / 93.692.25.97 Espai polivalent www.feslafesta.es Gran parque de bolas, sala discoteca, futbolín, diana electrónica, wii, Play Station, karaoke.

T: 661.50.44.43 Local per festes (espai polivalent) “Ca l’Inventor” Lloguer per: Aniversaris, celebracions, reunions d’amics i familiars. c/ Doctor Gil, 8.

T: 669.691.545 / 626.474.914 Espai polivalent El tren.

Es lloga per celebracions, reunions... I ara també altre local amb parc de boles.

619.62.96.24 (Facebook) Espai polivalent de Ripollet. Carrer Monturiol. Gran sala interior i gran pati exterior. Barbacoa. T: 646.27.32.90 Espai La Palma, es lloga local per celebracions o reunions. T: 620.472.772

TRASPASSOS

Se traspasa por jubilación bar restaurante céntrico, en pleno funcionamiento.

T: 616.56.17.68 VARIS

Terapias alternativas.

Reiki, gemoterapia, reflexología, hipnosis, etc. WhatsApp a: 671.974.441 Montse y Rita.

Videncia y tarot, consultas presenciales por teléfono, por visa, terapia de relajación, con mi videncia y la ayuda de mis guias te puedo ayudar.

T: 93.586.52.09 Araceli. ¿Quieres cambiar tu situación personal o dolencia? Hipnosis, Thetahealing, Transgeneracional, flores de Bach. Laura.

T: 600.76.86.25 Lectura de manos.

Laura. T: 600.76.86.25 Tarot - Clarividencia.

T: 658.22.42.47 / 93.173.58.13 Blanca.

Passatemps

l 21

Escacs

Sudoku Difícil

JUGUEN BLANQUES I FAN MAT EN 1 Partida jugada a Kíev, novembre de 2016 BLANQUES: Anna Levenko NEGRES: Anastasya Lysenko

Omple les caselles amb números de l’1 al 9, tenint cura que no es repeteixin. Nivell Difícil.

Solucions Passatemps Escacs 958: T8R#

Sudoku 958:

Revista de Ripollet cada divendres 6.000 exemplars al carrer.

En els moments més díficils encara és més important donar a conèixer el teu negoci.

Anuncia’t a la nostra guia. Truca al 93 691 21 12

GUIA

Guia del Comerç | 22

ADVOCATS Advocats Ripollet: 615 95 97 94 Mònica Abelló: 93 592 19 47 ALUMINIS Muraluminis: T: 93 142 60 52 Pamolux: 93 580 72 22 ANIMALS DE COMPANYIA I VETERINÀRIA Clínica Veterinària Gosbet: 93 580 71 67 Pinetons veterinaria: 93 463 86 45 Terranova 93 269 67 48 ASSESSORIES I GESTORIES AC Gestión Empresarial: 93 691 85 39 Gestoria Carreter Felip: 93 594 60 14 Gestoria Franco: 93 692 46 62 Inter-Alia: 93 586 35 15 Lozoya & Joher: 93 594 90 80 ARQUITECTES Artecnic: 680 10 12 51 AUTOESCOLES Autoescola Tatchepol: 93 691 77 79 BUGADERIES Lavarapid: 637 337 515 CENTRE AUDITIU GAES: 93 691 67 53 OIR+: 93 692 90 90 CENTRE DE IOGA Samsara: 629 34 79 63 ENSENYAMENT English Torras: 93 580 66 48 MT Idiomes: 93 594 97 06

Northon School: 93 119 61 28 Yessi Language Centre: 93 692 06 66 ESPAI POLIVALENT: El Petit Rei: 93 269 44 02 FARMÀCIES Els Pinetons: 93 691 70 59 Rizal: 93 586 30 04 FISIOTERAPEUTES Centre de Fisio. i Osteopatia Xavi Sànchez: 93 591 23 63 Fisiosalut: 93 692 76 24 Osteopatia Flori: T: 651 34 13 37 IMMOBILIÀRIES Ripollet Serveis Immobiliaris: 93 594 86 71 INFORMÀTICA Bitland Computers: 93 691 71 79 MileniumTechnology: 93 586 54 04 INSTAL. ELÈCTRIQUES I CALEFACCIÓ Instaldou: 653 91 30 16 JOIERIES Gestión exponencial: 93 594 47 97 LLAMINADURES La Lola: 93 692 52 28 MEDIADORS Esther Ponce: 93 592 06 42 MODA I CONFECCIÓ Rosina Moda íntima: 93 691 34 61 ODONTOLOGÍA Clínica Dra. Elena Fatás: 93 692 68 11 Clínica dental Gilmart: 93 580 55 82

Clínica dental Mayo: 93 691 67 18 Clínica dental Molí: 93 692 63 18 Clínica dental Neus Solé: 93 691 64 53 Clínica dental Ripollet: 93 692 75 54 OFTALMOLOGIA Centro oftalmológico Ripollet:93 592 13 35 ÒPTIQUES Òptica Fàbrica: 93 580 56 41 Vision Prix: 93 692 90 90 PERFUMERIES Basilio Catalán: 93 692 55 38 Perfumeria Heri: 93 691 11 32 PERRUQUERIA I ESTÈTICA Fanny Dou: 93 002 80 76 Gemuna Perruquers: 93 592 02 86 La Pelu de Mª Carmen: 691 30 33 59 PERSIANES Persianas domésticas: 680 47 35 85 PODOLOGIA Lidia Nuñez: 93 691 46 79 PSICOLOGIA, PEDAGOGIA I LOGOPÈDIA Creixent Entre Rialles: 679 87 71 21 Gabinet Bocàlia: 645 555 910 Psicòloga Belén Tirado: 667 325 219 Psicòleg J.A. Pastor de Pablo: 93 580 84 19 Psicòloga Meritxell Colell: 93 691 23 73

PUBLICITAT Revista de Ripollet: 93 691 21 12 REFORMES Antoni Canals: 93 586 43 93 Construcciones Márquez: 637 50 18 52 Joaquim Saló: 678 015 012 Paños Rodrigo: 93 586 46 16 Pinturas Pérez: 610 43 93 38 RESIDÈNCIES Residència CIM Bellaterra: 93 000 14 01 Residència el meu avi: 93 592 01 26 RESTAURANTS Bar Charly: 93 681 71 19 Los Abetos: 93 692 11 48 ROSTISSERIES Ca L'Elvira: 93 592 08 91 TALLERS MECÀNICS Masterauto: 93 691 83 24

Guia de Menjar i beure

| 23

Torta pasqualina (recepta italiana de Setmana Santa) Ingredients (per a 8 racions): Massa: • 500 g farina per rebosteria • 250 ml d'aigua • 4 cullerades d'oli d'oliva i sal Farciment: • 500 g de bledes o espinacs frescos • 400 g de ricotta • 6 ous • Mitja ceba • Marduix (mejorana) o orenga fresc • 50 g de parmesà ratllat • Oli d'oliva i mantega • Nou moscada (opcional) • Sal i Pebre negre Elaboració: Fer la massa barrejant la farina, l'oli, la sal i l'aigua i pastar fins obtenir una pasta homogènia. Dividir la massa en

4 parts iguals i formar boles. Deixar reposar mitja hora.

Bullir els espinacs amb sal, escórrer bé i picar-les. Sofregir la mitja ceba picada amb una mica de mantega. Afegir els espinacs juntament amb mitja culleradeta de marduix o orenga. En un bol col·locar la ricotta, salpebrar, afegir el formatge parmesà ratllat i una mica de nou moscada i ajuntar amb els espinacs. Barrejar amb una forquilla.

Aplanar cadascuna de les boles de massa fins que quedin molt fines.

Col·locar en un motlle d'uns 24 cm diàmetre amb mantega, la primera làmina. Pinzellar amb mantega i col·locar la segona. A sobre abocar les barreja d'espinacs. Amb l'ajuda d'una cullera marcar 5 forats on col·locarem cadascun dels ous cascats però sense

batre. Els hi posem sal.

Tapar amb les dues capes de massa restants. Embolicar les vores sobrants i pintar la superfície amb ou batut.

Foradar amb una forquilla unes quantes vegades. Coure al forn a 180º durant 45 minuts.

Guia de Salut i Nutrició | 24

L’embaràs i l’activitat física L’activitat física –en temps i forma adequades– està recomanada per a les dones embarassades, ja que no només pot ajudar a enfortir la regió lumbar sinó també a millorar el metabolisme, a controlar el pes i afavorir la capacitat cardíaca i pulmonar.

Malgrat això, i encara que estigui ben considerat moure’s durant la gestació, hi ha certs consells que caldrà tenir presents. En principi, haureu de seguir les indicacions dels vostre metge, tant en el que fa a alimentació, com pel que fa a exercicis. Generalment, el metge indicarà quina activitat i amb quina intensitat fer-la.

Si fins al moment de quedar embarassada portàveu una vida sedentària, potser no sigui aquest el moment més indicat per començar. Com a molt, podreu caminar. Resulta que el cos, en el seu període d’adaptació a l’exercici, fa ús de recursos calòrics que el vostre cos necessitarà per al crei-

xement i desenvolupament del nadó. En tot cas, consulteu amb el vostre metge.

En cas que sí empreneu l’activitat física, recordeu sempre: feu-ho amb calma. El millor serà organitzar un programa d’exercicis lleuger, amb poc pes i amb aeròbics també lleugers. Una cosa tan reconfortant com caminar, fer bicicleta... poden ser opcions adequades. Mai feu moviments bruscos, ni aixequeu molt de pes, ni seguiu fins la fatiga.

Organitzeu la vostra rutina amb moments de descans.

Font: www.vitadelia.com Redacció / AMIC

Fitoterapia para perder peso

Actualmente disponemos de muchas plantas medicinales que nos pueden ser de ayuda en la pérdida de peso cuando estamos realizando una dieta.

Saciantes Suelen ser a base de fibra alimentaria soluble que al ser ingeridas con líquidos se forma un gel viscoso que retrasa el vaciamiento del estómago y enlentece la absorción de los nutrientes. Esto provoca sensación de saciedad y menor absorción de los azúcares dificultando la formación de grasa y la reabsorción del colesterol. Un ejemplo de estas plantas son el fucus (no recomendado en personas con problemas de tiroides), la ispágula y el nopal.

Drenantes y depurativos A menudo el sobrepeso va acompañado de retención hídrica, la res-

ponsable de la antiestética “hinchazón”. Es indispensable beber mucha agua (al menos 2 litros al día) y pueden ser útiles plantas medicinales como por ejemplo el ortosifón, el diente de león y la vara de oro, capaces de eliminar el exceso de líquidos y de toxinas que se producen como resultado del proceso de adelgazamiento.

Quemagrasas Dentro de este grupo las plantas más representativas son el te verde que contiene polifenoles y cafeína, con propiedades antioxidantes, estimulantes, diuréticas, termogénicas y lipolíticas (destrucción de la grasa) y la naranja amarga que contribuye a la degradación de lípidos y aumenta el consumo de calorías.

Adaptógenas Ayudan a afrontar con serenidad la pérdida de peso interviniendo tanto en la sensación de hambre y la búsqueda de gratificación en la comida como en el estrés. Una planta útil puede ser la rhodiola, que ayuda a recuperar el estado de ánimo normal, favoreciendo el autocontrol y la adaptación a la dieta.

Guia de la Llar | 26

Habitació antialèrgies per nens Si el nostre fill pateix al·lèrgia, l'arribada de la primavera pot agreujar encara més els símptomes.

Aquí tens una sèrie de pautes per mantenir la seva habitació el més segura i neta possible de pols i àcars i evitar així complicacions.

Ventilació Obrir les finestres al matí per airejar l'habitació i sacsejar la roba de llit.

Si no fa molt fred es pot deixar la finestra lleugerament oberta a la nit, així es reduirà la humitat i la proliferació de floridura i àcars.

Mantenir tancada les finestres a primera hora del matí i a mitja tarda durant l'època de pol·linització.

Mobles i ornaments Per evitar l'acumulació de pols és millor tenir pocs mobles.

Reemplaçar els mobles entapis-

sats, més susceptibles de ser colonitzats per àcars, pels de plàstic o fusta.

Passar l'aspiradora i un drap humit pels mobles diàriament.

Guardar els llibres i papers en un prestatge tancat.

No acumular pòsters i quadres a les parets. El mateix amb les joguines. És millor tenir pocs peluixos i sobretot no posar-los al llit.

Rentar les joguines amb certa regularitat. Quan no es facin servir,

és aconsellable guardar-les en baguls o armaris per evitar l'acumulació de pols.

Roba de llit i catifes Posar fundes protectores en els coixins i al matalàs i rentar regularment.

Rentar setmanalment tota la roba de llit ajuda a matar els àcars.

Si utilitzeu catifes, és preferible que siguin de cotó rentable.

Redacció

Guia de Bellesa

| 27

Vuit cures per presumir de peus Després de mesos i mesos de tancament obligat et presentem 8 senzilles cures imprescindibles perquè presumeixis de peus des del primer dia del destape.

1. Bany de peus Submergeix els peus en aigua tèbia i sabó durant 15 minuts. Són útils els banys de peus elèctrics que mantenen la temperatura de l'aigua i realitzen un agradable massatge.

2. Elimina asprors Amb l'ajuda d'una llima especial elimina les asprors del taló i altres zones rugoses de la planta per deixar la pell suau. Si vols utilitzar fulla, has de fer-ho abans de la llima.

deixa-la actuar al menys durant 15 minuts.

5. Talla les ungles Les ungles dels peus han de tenir una mesura adequada. Al tallarles has de tenir cura per evitar la formació d'ungles encarnades (que es claven a la carn). Per això és imprescindible que els donis forma quadrada, sense deixar vores irregulars o cantonades. Per finalitzar podem llimar suaument l'ungla, però sense perdre la forma quadrada que li vam donar amb el tallaungles.

3. Massatge exfoliant Moment del massatge exfoliant a base d'oli d'ametlles, sals del Mar Mort o qualsevol altre exfoliant podal, has d'insistir especialment en les zones més rugoses.

6. Retira les cutícules Amb l'ajuda d'un palet de taronger empeny les cutícules i neteja les ungles de cèl·lules mortes. Talla les cutícules, si cal, però no les de la base de les ungles per no perjudicar el seu creixement, només les dels costats. Si estan grogues l’has de pulir amb una llima especial perquè quedi transparent.

4. Mascareta podal Embolica els teus peus en una màscara nutritiva, hidratant, etc. i

7. El maquillatge de les ungles Renta de nou els peus i eixuga'ls amb cura. Seca molt bé els dits i

l'espai entre aquests, evitaràs fongs. Per maquillar les ungles còmodament, utilitza un accessori a aquest efecte o un llarg tros de paper higiènic, que enrollarás entre els dits, així els mantindràs separats i també secs. Primer has de protegir les ungles amb una base per evitar que quedin tacades. Ho pots fer amb un producte tractant blanquejador, antiestries, enduridor, etc. Un cop aplicat, ja pots procedir amb el color escollit i, si ho desitges, amb un protector.

8. Hidrata els teus peus Després de maquillar les ungles i assegurar-te que l'esmalt està sec, has d'hidratar els teus peus. Recorda que amb això evitaràs rascades, esquerdes i ampolles.

Bellesa Activa / AMIC

Revisteta Anna Puertas

Aquí tu ets el protagonista

Fem manualitats

El protagonista d’aquesta setmana és el Javier Carranza, de 7 anys.

El Javier ens va fer arribar aquest dibuix a la redacció de la Revisteta i ens va explicar que és un dibuix que va fer a classe i que li va agradar molt. Per això l’ha volgut compartir amb tots vosaltres!

Des de la Revisteta us portem una nova manualitat aquesta setmana, per a que us ho passeu d’allò més bé durant aquesta setmana que teniu de vacances. Us proposem fer una flor amb relleu. És molt fàcil, només necessitareu el material següent:

I si vosaltres també voleu compartir els vostres dibuixos, textos o fotos, ens ho podeu enviar a revistaderipollet@gmail.com

- un full blanc - paper de seda de diferents colors - cola blanca - pinzell - retolador negre

Anima’t

a enviar-nos fotos, dibuixos o textos i participareu en el concurs de dues ENTRADES DE CINEMA! Cada mes hi ha un guanyador/a. revistaderipollet@gmail.com

El primer que haureu de fer és dibuixar una flor ben grossa al full blanc.

Només haureu de fer el contorn, no cal que la pinteu. Amb el paper de seda, haureu de fer unes boles ben petites. Tingueu en compte que quant més gran sigui la vostra flor, més boles necessitareu. I si feu servir diferents colors, més llampant serà la vostra flor! Un cop tingueu les boles de paper de seda fetes, haureu de sucar el pinzell a la cola blanca i anar-la repartint per les diferents zones del dibuix. No poseu tota la cola de cop, és millor que l’aneu posant per seccions perquè sinó se us pot assecar i no serviria. Aneu omplint la flor amb les boletes de paper de seda, assegurantvos que no queda cap espai en blanc i que queden ben enganxades amb la cola. Ja només quedarà deixar assecar el nostre dibuix!

Envia’ns allò que vulguis ja siguin dibuixos, textos, contes o fotografies. Tú també fas la Revisteta.

Porta’ns tot allò que vulguis al C/ del Sol 35, 1er pis, o bé envia’ns-ho a revistaderipollet@gmail.com

I 29

Juguem per aprendre

Endevinalla

Aquesta setmana us deixem una sopa de lletres ben entretinguda. En aquesta barreja de lletres hem amagat el nom de sis colors. Els podreu trobar tots? Molta sort!

TINC BRAÇOS, COLL I PUNYS PERÒ NO TINC NI MANS, NI CAP, NI ULLS. QUI SÓC?

Quan sapigueu la solució podeu dibuixar-la aquí sota. Sort!

SÓC:

La solució de la revisteta passada és: la lletra i!

Jocs d’arreu del món De ben segur que aquesta setmana teniu molt temps lliure, ja sigui a casa vostra o bé passant uns dies fora de vacances. Sigui el que sigui, des de la Revisteta us portem un nou joc, portat directament des de Taiwan, a l’Àsia. El joc es diu “Aixeca la mà” i per jugar-hi no necessitareu cap material i podeu jugar-hi tant a l’interior com a l’exterior.

Els participants s’hauran de posar fent una rotllana i un dels jugadors haurà de posar-se al centre del cercle, donant voltes al voltant de la rotllana. En el moment que ell decideixi, s’haurà d’aturar davant d’un dels seus companys, mentre el senyala i li diu “Aixeca la mà”. La peculiaritat del joc és que la persona assenyalada no haurà d’aixecar la mà, sinó que ho haurà de fer els companys que es troben immediatament a la seva dreta (aixecant la mà esquerra) i esquerra (aixecant la mà dreta). L’acció haurà de ser ben ràpida. El jugador que s’equivoca haurà de passar al centre i reiniciar el joc.

Serveis | Revista de Ripollet | 30

Revista de Ripollet c/ del Sol, 35 - 08291 Ripollet Tel. 93 691 21 12 Fax. 93 594 71 06 e-mail: revistaderipollet@gmail.com www.revistaderipollet.cat Edita: Associació Ràdio Ripollet.

Direcció: David Rúa Redacció: Anna Puertas i Ferran Rigat.

Col·laboradors: Ángel Esteve, Joan Puig, Joana Raja, Jaume Sariol, Jordi Porras i Joaquín López.

Columnistes: Kàtia G. Samper, Nicolás Castellano, Ramon Martos, Pius M. Gassó, Eloi Isern i Jordi Allepuz.

Col·laboradors polítics: Jacint Padró, Alberto Castro, Josep Gabarra, Víctor Diéguez, Jordi Soldevila, Valentí Nieto, Nicolás Romero, Iolanda Bethencourt.

Direcció comercial: Anna Rifà.

Administració: Mª José Rodríguez i Núria Raja.

Disseny: Sergi Jiménez.

Impressió: Gramagraf sccl.

Dipòsit legal: B-34345-85. La revista no es fa responsable ni és solidària amb les opinions dels col·laboradors.

Amb la col·laboració de:

Telèfons d’interés Aigua (avaries) Ajuntament Alcohòlics Anònims Ambulàncies Urgències mèdiques Ambulatori CAP I Ambulatori CAP II Urgències CAP II Ambulatori Pinetons Autobusos Font Autobusos Sarbus Biblioteca Bombers (Urgències) Butà Centre Cultural Comissaria Mossos Comissaria (urgències) Correus Creu Roja (Oficines) Deixalleria Fecsa/Endesa (avaries) Funerària Gas (avaries) Oficina de Català Parròquia S.Esteve Policia Local Revista de Ripollet Ripollet Ràdio Serveis Socials Taxis Teatre Auditori Veterinària (Urgències)

902 250 370 93 504 60 00 93 317 77 77 061 112 93 594 64 20 93 594 21 11 93 594 22 16 93 594 65 37 93 580 18 18 93 580 67 00 93 586 42 30 112 93 726 09 30 93 504 60 25 93 592 46 00 112 93 691 62 02 93 691 61 61 93 586 32 03 800 760 706 93 580 97 10 900 750 750 93 586 45 73 93 692 15 85 93 504 60 06 93 691 21 12 93 594 20 48 93 504 60 07 93 692 58 23 93 580 91 92 689 51 65 10

Farmàcies de guardia DV. 14 ABRIL RIZAL (9 a 21 h) c/ Rizal, 1 D (Ripollet) SANT ANDREU (9 a 21 h) c/ Sant Andreu, 4 (Ripollet) NOVELL (21 a 9 h) Ctra. Barcelona, 216 (Cerdanyola) DS. 15 ABRIL RIZAL (9 a 21 h) c/ Rizal, 1 D (Ripollet) SANT ANDREU (9 a 21 h) c/ Sant Andreu, 4 (Ripollet) RIVERA (21 a 9 h) c/ Sant Ramon, 182 (Cerdanyola de dalt) DG. 16 ABRIL RIZAL (9 a 21 h) c/ Rizal, 1 D (Rip.) SANT ANDREU (9 a 21 h) c/ Sant Andreu, 4 (Ripollet) ALVAREZ PEREIRO (21 a 9 h) Av. Catalunya, 49 B (Cerdanyola) DL. 17 ABRIL RIZAL (9 a 9 h) c/ Rizal, 1 D (Ripollet) SANT ANDREU (9 a 21 h) c/ Sant Andreu, 4 (Ripollet) DM. 18 ABRIL HIDALGO VALLS Av. Canaletes, 11 (Cerdanyola) DC. 19 ABRIL SELVA (Cerdanyola) c/ Torrent, 12 (darrera església Cerdanyola) DJ. 20 ABRIL BOQUET c/ La Lluna, 6 (Ripollet)

Si veieu aquest gorrió feliciteu-la, i que ja no és tan gorrió, ara és un ave paraíso. Moltes felicitats.

T’estimem els pares, germà i les àvies.

12-04-17

¡Telma ya van 6!

Muchas felicidades, de tu yayo, padres y primos Lucía y Bruno.

13-04-17

Yas! Por fin tus 17! ¿Qué decirte? Pues que muchas felicidades Ariana!

De parte de tus pris.

Eres sensacional, muchas gracias por los momentos que compartes con nosotros. Te queremos!

14-04-17