Revista de Ripollet 939

Sumari

939

Els viatgers de l’Exprés E4 són ara 150.000 més que fa quatre anys pàg. 4 El conseller de Salut confirma a l’alcalde i al Parlament que no vol fer l’Ernest Lluch pàg. 6

Comencen les concentracions dels veïns en contra de la benzinera prevista a Tiana pàg. 8

Mestres d’arreu es reuneixen a l’escola Els Pinetons a la primera jornada pedagògica pàg. 12

Al punt de mira .....pàg. 04 Política

.....pàg. 05

Societat

.....pàg. 08

Cultura

.....pàg. 14

Cinema

.....pàg. 20

Esports

.....pàg. 22

Passatemps

.....pàg. 25

Participació

.....pàg. 26

Mirant Enrere

.....pàg. 30

Horòscops

.....pàg. 33

Guies

.....pàg. 34

Ciutadans

.....pàg. 40

La Revisteta

.....pàg. 42

Serveis

.....pàg. 44

Felicitats

.....pàg. 46

SOCIETAT:

SOCIETAT:

CULTURA:

ESPORTS:

CIUTADÀ:

Es presenten dissabte les 13 idees pel pressupost participatiu del 2017 pàg. 9

Dimarts 22 es farà el sorteig dels HPO dels Pinetons en règim de lloguer pàg. 9

Teatre de titelles per reflexionar sobre l’aigua amb l’adaptació del clàssic ‘L’avar’ pàg. 14

Els equips masculí i femení del CTT Ripollet sumen de cop les quatre primeres victòries pàg. 23

Albertina i Antònia Mazuque, testimonis de quan Ripollet era un poble sense cotxes ni blocs de pisos pàg. 40

L’augment d’usuaris de l’Exprés l Al punt de Mira l 4

Els viatgers de l’E4 han augmentat més d’un 34% des que es va posar en marxa David Rúa

La línia de bus Exprés E4 no para de créixer. És el mitjà de referència pels ripolletencs que utilitzen el transport públic per anar o tornar de Barcelona.

En 2015 va registrar 680.884 viatgers, un 34% més que en 2012 quan a l'octubre la línia va començar a utilitzar el carril BUS VAO i va augmentar les freqüències passant a anomenar-se E4.

L’èxit no s’atura i mirant les dades de viatgers (desplaçaments fets al bus) de gener a setembre tot fa indicar que el 2016 superarà els 710.000 viatgers.

L’any passat l’augment de viatgers a l’E4 va coincidir també amb un augment al 620, l’altre línia de bus que fa el trajecte Ripollet - Barcelona, en aquest cas passant per Montcada. Si mirem les xifres d’aquestes dues línies, i sense tenir en compte altres que connecten amb Barcelona com el bus

L’Exprés s’ha convertit en un mitjà de transport de referència DAVID RÚA

nit N62 o el 621 que va fins als polígons industrials de Barberà, s’observa que en els últims anys l’augment de viatgers que van en bus a Barcelona supera les 100.000 persones i si tot continua com indiquen les dades de viatgers fins al setembre enguany la xifra de viatgers superarà per primera vegada el milió.

VIATGERS EN LES LÍNIES DE BUS RIPOLLET - BARCELONA ANY

620

Exprés

E4

TOTAL

2011

361.389

518.812

2012

332.301

535.007

867.308

2013

279.464

621.067

900.531

2014

289.561

666.821

956.382

2015

302.918

680.884

983.802

2016

De gener a setembre es manté un nombre de viatgers molt semblant a l’any anterior al 620 i l’E4 registra un creixement considerable. Entre les dues línies ja sumen 738.818. Si segueix l’evolució acabarà l’any amb més de 1.010.000 viatgers.

880.201

Calen millores per no morir d’èxit Aquest creixement d’usuaris a l’E4 ha provocat que augmentin també els problemes per excés d’afluència al servei. A les hores punta és habitual haver de viatjar de peu perquè no hi ha seients per tothom, de mitjana ho fan unes 15 persones, i inclús hi ha vegades que l’autobús no pot aturar-se a les parades perquè ja no hi cap més gent. Quan hi ha més problemes és de 7 a 9h, malgrat que ja passa un bus cada 10 minuts i enguany s’han registrat problemes greus d’alta ocupació també al mes d’agost, per la reducció d’expedicions.

Sembla urgent donar solució a aquests problemes per tal de no desincentivar ara l’ús del transport públic. Els usuaris demanen més freqüència o vehicles més grans a les hores punta però també que les primeres sortides siguin abans de les 6h per poder arribar a treballar i que els festius, vacances i ponts no es redueixi tant el servei. El govern local ho sap, caldrà veure si hi posa remei la Generalitat.

l 5

Política l Revista de Ripollet

El Fòrum Soterrem l’Autopista explica la reivindicació als diputats de Ciutadans David Rúa

Un cop aconseguit el suport unànime del ple municipal el Fòrum Soterrem l’Autopista ha iniciat aquesta setmana una roda d’entrevistes amb representants dels grups polítics presents al Parlament de Catalunya.

Aquest dilluns es van trobar amb els diputats Marina Bravo i Sergio Sanz de Ciutadans. Ambdós ja eren coneixedors de la problemàtica però “volem escoltar al Fòrum i que ens expliqui tots els detalls per saber com podem començar a ajudar-los”, va explicar Bravo tot just abans de la trobada. El protaveu del grup municipal de Ciuta-

dans al ple, Josep Gabarra, va apuntar també que ells sempre han estat partidaris del soterrament i que ja l’any passat van “forçar al govern de Decidim a incloure una partida en el pressupost referent a l’autopista”.

Després de la trobada amb els diputats de Ciutadans, que es va dur a terme al centre cívic del Pont Vell, aquest dijous el Fòrum també explicarà la reivindicació al diputat d’ERC Marc Sanglas.

Amb aquestes entrevistes des de l’entitat busquen “la complicitat de tots els grups polítics presents al parlament per tal que elevin al govern una proposta-mandat de soterrament”.

Delegació de Ciutadans DAVID RÚA

Política l Revista de Ripollet l 6

El conseller de Salut confirma a l’alcalde i al Parlament que no vol fer l’Ernest Lluch David Rúa

“L’Hospital General resol el que volíem amb els dos hospitals. Entre fer els dos (l’Ernest Lluch a Cerdanyola i el Vicente Ferrer a Rubí) i comprar el General el millor és comprar el General” així va explicar el conseller de Salut Antoni Comín el passat divendres al ple del Parlament de Catalunya la seva oferta de 50 milions per comprar l’hospital a Sant Cugat. Comín va explicar que compta amb un projecte “a 10 anys, 5 milions per anys que finança el Departament d'Economia” per poder fer la compra quan s’arribi a un acord amb l’empresa propietària i va dir amb contundència que “el preu serà el que toqui, el que sigui, el que correspongui. A nosaltres ens sembla que serà de 50 milions però no el sabrem fins que hi hagi voluntat de compra i de venda.”

Comín, que va haver de respondre les preguntes sobre la planificació sanitària formulades pel PP al ple, va explicar que amb aquesta adquisició els tres hospitals de referència a la co-

Comín defensa que ”l’Hospital General resol el que volíen fer amb els dos hospitals” marca (Mútua de Terrassa, Consorci Sanitari de Terrassa i Hospital Taulí) podrien deixar de fer d’hospitals generals bàsics i absorbir a canvi més activitat com hospitals de referència. I va ser contundent en apuntar a la seva intervenció que amb la compra “tothom hi surt beneficiat. Els pacients del

Antoni Comín explicant la compra de l’hospital al ple del Parlament CANAL PARLAMENT

Vallès perquè tindran un servei que ara no tenen, els hospitals actual i els treballadors de l’Hospital General perquè passaran al conveni públic”.

Malgrat la seva contundència el que encara no ha respost el consell Comín als veïns és si també és millor un únic hospital a Sant Cugat o els dos que fa anys que estan planificats. I aquesta resposta tampoc la van obtenir els alcaldes.

ciats”. A més en cas que es faci la compra els alcaldes van explicar que preocupa el transport per anar-hi i que el centre hospitalari hauria de ser de gestió i titularitat totalment pública.

A més els batlles van explicar també al conseller la preocupació pels serveis d’atenció primària on les retallades han fet empitjorar el servei. I segons va explicar l’alcalde a Ripollet Ràdio el conseller “va prendre nota”.

L’alcalde segueix amb dubtes Segons ha explicat l’alcalde, JM Osuna, a la reunió que va mantenir amb el conseller Comin els hi va deixar clar a ell i a l’alcalde de Cerdanyola que ni a curt ni a mig termini es farà l’Ernest Lluch però que tampoc va explicar “si els ripolletencs passaríem a l'Hospital General o seguiríem anant al Taulí”.

Els alcaldes van insistir al conseller que els dos ajuntaments continuaran apostant per la construcció de l’Ernest Lluch “perquè encara no ens han demostrat que amb la compra de l’Hospital General els veïns surtin benefi-

PP i PSC indignats amb la compra El diputat del PP Santi Rodríguez, que va ser qui va preguntar al ple sobre el tema a Comín, va insistir que el que cal és complir la planificació i fer els dos hospitals que hi havia previstos.

Des del PSC també han anunciat que demanaran una nova compareixença del conseller perquè consideren que l’opció escollida “perjudica els ciutadans del Vallès” ja que “Occidental: “hi ha poblacions que no disposen d’una xarxa de transport públic en condicions per desplaçar-se fins a Sant Cugat”.

l Revista de Ripollet l 8 Societat 8

Comencen les concentracions dels veïns en contra de la benzinera prevista a Tiana David Rúa

“La nostra opció és la mobilització social”, comenta en l’assemblea al barri de Tiana Sergio Molina, el president de l’AV de La Farigola, el barri veí de Cerdanyola. És el que començaran a fer aquest mateix dijous 17 a les 19.30h, una concentració davant els terrenys on l’empresa Petroprix vol instal·lar la benzinera per deixar ben clar a l’empresa que no la volen i mostrar així el rebuig del barri. Segons com esdevingui aquesta convocatòria, que tallarà el trànsit a la carretera de Barcelona, és possible que es repeteixi les següents setmanes. “És el que hem de fer, dir no a la benzinera i si no ens escolten ho tornarem a fer tants cops com faci falta i siguem els que siguem”, animava el president de l’AV Tiana Cristóbal Bernal durant l’assemblea celebrada al barri aquest passat dimarts.

Durant la trobada ambdós presidents

Assemblea de veïns celebrada el passat dimarts DAVID RÚA

van explicar que un cop han comprovat que l’empresa té tots els papers en ordre i legalment pot instal·lar la benzinera ara volen deixar treballar als alcaldes que es van comprometre a oferir a Petroprix un altre emplaçament, que segurament haurà de ser a Cerdanyola. I en paral·lel volen iniciar les accions populars de protesta per tal de

mostrar el rebuig dels veïns i donar suport així a les gestions dels ajuntaments, així com una ronda de converses amb partits polítics i entitats que també han iniciat, i volen seguir buscant arguments que puguin impedir, encarir o endarrerir l’obertura de la benzinera, que consideren perillosa i contaminant.

Aquest dijous els veïns tallaran el trànsit a la carretera Barcelona a les 19.30h

La manifestació serà davant els terrenys on es vol fer la benzinera ARXIU REVISTA DE RIPOLLET

És en aquesta línia d’actuació que han demanat a l’ajuntament de Ripollet que encarregui un estudi dels terrenys on s’ha projectat la benzinera per esbrinar si estan contaminats amb amiant, en trobar-se a pocs metres d’on estava Uralita. Volen així que en cas d’estar contaminant s’hagi de netejar abans de fer cap obra i evitar que es puguin aixecar pols d’amiant, altament perillós per a la salut.

Societat l Revista de Ripollet

Societat

l 9

Es presenten les 13 Dimarts 22 es farà idees pel pressupost el sorteig dels HPO participatiu del 2017 en règim de lloguer Redacció

Redacció

La primera experiència de pressupost participatiu arriba aquest proper dissabte a un dels seus dies importants. A partir de les 17h els alumnes redactors dels 13 projectes que es porten a votació popular presentaran les seves propostes al Teatre Auditori. Es tracta de les iniciatives pensades pels alumnes de 4t d’ESO més votades dins els quatre instituts participants (Lluís Companys, Palau Ausit, Can Mas i Sant Gabriel). Per poder anar a la presentació cal recollir la invitació al Centre Cultural o el mateix dia al Teatre Auditori. Un cop s’hagin presentat els projectes tots els veïns empadronats nascuts fins al 2001 podran votar quins prefereixen fins al 2 de desembre a través d’urnes habilitades a diferents equipaments pública, també a punts mòbils i a través de la web participa.ripollet.cat.

El passat divendres l’IMPSOL va publicar la llista definitiva de sol·licitants admesos al procés d’adjudicació dels 74 pisos en règim de lloguer amb opció a compra a les promocions dels Pinetons. De les 384 sol·licituds inicials han quedat 315, sent dues d’elles per accedir als habitatges reservats per a persones amb mobilitat reduïda. Totes aquestes sol·licituds admeses s’han classificat ara en llistes separades segons el punts obtinguts en el barem. Així el proper dimarts 22 a partir de les 18.30h el que es farà al sorteig del Teatre Auditori serà establir l’ordre de prioritat dins de cadascuna d’aquestes llistes, és a dir, establir un ordre entre els sol·licitants que han obtingut la mateixa puntuació, en total seran 20 sortejos i el més important serà entre els que tenen 13 punts, que serien els últims en poder escollir.

Societat l Revista de Ripollet l 10

Societat

Protecció Civil fa Descobreix el Pla una nova recollida de Reixac des d’un solidària d’aliments globus aerostàtic Redacció

Redacció

Els voluntaris de Protecció Civil no faltaran tampoc enguany a la seva cita amb la solidaritat. Aquest dissabte de 9 a 13.30h s’instal·laran als principals supermercats del municipi com ara Lidl, Mercadona, Juma i Bon Preu entre d’altres per tal de recollir donatius en forma d’aliments.

Un cop finalitzada la jornada de recollida l’entitat donarà tots els aliments a Càritas Ripollet. Amb aquesta acció Protecció Civil dóna continuïtat a les jornades de recollida que fa regularment i no només quan s’apropen les festes nadalenques. De fet la última recollida d’aliments la van dur a terme el passat mes de març amb motiu de la Setmana Santa. En els últims anys des de Protecció Civil han volgut aprofitar la seva tasca per ajudar als més desfavorits i per això els últims anys han estat habituals les jornades especials de recollida d’aliments.

Els Ajuntaments de Montcada i Ripollet proposen aquest dissabte als veïns d’ambdós municipis que s’apropin al Pla de Reixac per tal de descobrir l’espai natural que hi ha entre els dos pobles. La jornada de descoberta, que s’havia previst pel passat 12 d’octubre però va ser suspesa per previsió de pluges, es durà a terme de les 9 a les 14h. Al mateix Pla, situat darrera del parc de la Llacuna de Montcada, s’instal·larà un punt d’informació amb plafons explicatius sobre la importància ambiental d’aquest espai d’unes 400 hectàrees que inclou secans i el torrent de Mas Duran.

Pels més menuts s’han preparat activitats infantils i contes i per a tota la família hi haurà la possibilitat de recórrer l’espai a través d’una caminada de descoberta i també a vista d’ocell des d’un globus aerostàtic, que permetrà veure l’extensió d’aquest espai natural.

Aliments recollits en una edició anterior

Els paratges del Pla de Reixac

PROTECCIÓ CIVIL

ARXIU REVISTA DE RIPOLLET

Societat l Revista de Ripollet l 12

Mestres d’arreu es reuneixen a l’escola Els Pinetons a la primera jornada pedagògica Anna Puertas

L’Escola Els Pinetons celebra aquest curs el seu 10è aniversari i per això ha preparat diverses activitats tant per gaudir com per reflexionar sobre la situació actual de l’educació pública.

Així, l’escola va iniciar el programa d’actes amb una jornada pedagògica destinada a mestres que es va dur a terme dissabte passat, 12 de novembre, al matí i que va comptar amb la participació de Gino Ferri, mestre en escoles infantils de Reggio Emilia (Itàlia) i formador de mestres, i de Pilar Benejam, pedagoga i mestra de mestres.

La jornada pedagògica es va obrir amb la intervenció de Carles Gràcia, direc-

La jornada es va tancar amb tres experiències a escoles d’arreu de Catalunya tor de l’escola, que va agrair l’assistència i que va defensar “la transformació de l’educació dels infants”.

Gino Ferri va reflexionar sobre el pa-

Gino Ferri va inaugurar la primera jornada pedagògica del 10è aniversari ANNA PUERTAS

per de l’adult en l’educació, els continguts i materials educatius, les relacions, etc. tot des d’una perspectiva de canvi “hem de canviar la mirada a l’educació, ho demana el món contemporani”.

Després d’una breu pausa per esmorzar, la jornada va continuar amb la conferència de Pilar Benejam, que va fer una reflexió entorn la llibertat, igualtat i participació a l’escola pública en relació als canvis de la societat.

La jornada es va tancar amb la pre-

sentació de tres experiències en escoles públiques. Van ser l’escola Castellum de Sant Julià de Ramis, on treballen en ambients de portes obertes on els infants de diferents edats es poden relacionar a través del joc; l’escola Camins de Banyoles, un centre de nova creació que dóna un paper molt important a les famílies, que s’impliquen i treballen en el procés educatiu; i Les Pinediques de Taradell, on treballen l’educació infantil amb espais temàtics.

l 13

Entrevista a David d’Enterria - Article de l’ANC

”Catalunya pot ser el pol científic del sud d'Europa” “Ens cal un estat a favor per arribar a ser una veritable referència mundial en el camp científic i tecnològic” En què consisteix la teva feina?

Intento resoldre molts dels enigmes que tenim oberts encara en física de partícules, com per exemple: Quina és la naturalesa de la matèria fosca que representa 25 % del cosmos? Per què no hi ha la mateixa quantitat de matèria i antimatèria a l'Univers? Podem unificar totes les partícules i forces (incloent-hi la gravetat) dins un sistema matemàtic més simple que l'actual?

Quines aplicacions pràctiques té la recerca al CERN? L'impacte social de la física d'altes energies al món ha estat espectacular. El World-Wide-Web va ser inventat al CERN fa 20 anys per físics que volien poder-se comunicar i compartir dades i gràfiques ràpidament, i avui milers de milions de persones l'utilitzen al món. Els detectors i acceleradors de partícules de fa 50 anys s'empren avui en medicina.

“Les universitats catalanes es posicionen sistemàticament al capdavant de l'Estat en les classificacions internacionals” Vas haver de deixar moltes coses quan et vas traslladar a Suïssa?

Vaig marxar de Catalunya l'any 2000 un cop em vaig doctorar. No he tingut mai la impressió d'haver «deixat» coses a Catalunya, sinó d'haver eixamplat els meus coneixements professionals i personals. Primer, vaig ser investigador postdoctoral a la Bretanya i als Estats Units i després, el 2006, vaig arribar al CERN amb una posició temporal d'investigador.

Tens ganes de tornar a casa un dia?

El CERN és el laboratori més important i prestigiós del món en el meu camp de recerca. Com que no es preveu construir un accelerador més potent fins d'aquí a uns 20 anys, compto ser al CERN en principi fins que em jubili «oficialment».

M'agradaria tornar a Catalunya quan tingui 65 anys, si algun centre de recerca o universitat catalans encara estan interessats en les meves contribucions científiques.

David d’Enterria és investigador en física d'altes energies al laboratori CERN de Ginebra, on analitza les dades de col·lisions de protons i nuclis a moltes altes energies que són enregistrades als detectors del Gran Col·lisionador d'Hadrons

Què caldria fer perquè a Catalunya es pugui fer més recerca de nivell internacional?

Primer, cal dir que la formació acadèmica i la recerca de les universitats catalanes és bona. Les universitats catalanes es posicionen al capdavant de l'Estat en les classificacions internacionals. Segon, la creació l'any 2000 de la Institució Catalana de Recerca i Estudis Avançats (ICREA) per a contractar científics d'alt nivell ha estat una iniciativa molt exitosa.

Malauradament, en els darrers temps de crisi, la contractació de personal investigador ha baixat enormement. En realitat, el país genera els recursos per a poder finançar molts més investigadors, però que els nostres impostos siguin controlats per l’Estat espanyol ens ho impedeix. La independència ens permetria esdevenir el pol científic del sud d'Europa.

“El World-Wide-Web (WWW) va ser inventat al CERN fa 20 anys” Creus que les institucions científiques catalanes estan discriminades?

Catalunya té l’1,2% de la població, però representa més del 2% de la producció científica europea. A més, Catalunya té l'1,5 % dels investigadors d'Europa, i aquests reben el 3 % dels fons de la UE. En canvi, amb el 20% d’investigadors de l’Estat, Catalunya rep el mateix 20 % dels fons estatals quan, pels mèrits científics demostrats, n'hauríem de rebre el doble. A sobre, Catalunya rep molts menys diners en beques universitàries dels que ens correspondrien per població. El repartiment dels fons estatals no es basa en criteris objectius de qualitat i competitivitat, sinó en criteris arbitraris centralistes.

Redacció ANC

Cultura CulturallRevista Revistade deRipollet Ripolletll14 14

Teatre de titelles per reflexionar sobre l’aigua amb l’adaptació del clàssic ‘L’avar’ Anna Puertas

L’Associació d’Espectadors del Teatre del Mercat Vell presenta per aquest divendres, 18 de novembre, un clàssic del teatre en una versió un tant peculiar. Es tracta de “L’avar” de Molière, representada per la companyia Pelmànec i dirigida per Olivier Benoit i Miquel Gallardo.

L’obra explica la història d’Harpagon, que acumula i ansia riqueses. En aquesta versió, que està representada per titelles, es canvien les riqueses per aigua i els personatges per aixetes, tubs i ampolles. Aquesta original versió del clàssic de Molière transporta als

espectadors a una comèdia àcida que reflexiona sobre la preocupant gestió i protecció dels recursos hídrics, una situació cada vegada més alarmant.

L’adaptació de “L’avar” es va començar a representar l’any 2000, per les companyies Jordi Bertran, Tàbola Rassa i ara per la companyia Pelmànec, i al llarg d’aquests anys la peça ha rebut diversos premis de diferents festivals de teatre.

L’obra es podrà veure aquest divendres 18 a les 21h al Teatre Auditori del Mercat Vell. Les entrades tenen un preu de 16 euros que es poden comprar a la taquilla del mateix teatre el divendres a partir de les 19h.

Reflexió sobre els recursos hídrics ESPECTADORSRIPOLLET.CAT

l 15

Cultura l Revista de Ripollet

El Centre Aragonès celebrarà els seu 20è aniversari amb titelles, dansa i música Redacció

El proper 26 de novembre farà 20 anys que va néixer el Centre Aragonés de Ripollet. “Han estat molts anys, hi ha hagut moments bons i dolents però el millor és que encara seguim”, comenta el secreatri Jose M. Mur. L’entitat, que compta amb un centenar de socis i és la única casa regional que hi ha al municipi, viu ara un bon moment, “sempre ens ha extranyat ser els únics”, amb la seu al carrer Nou i socis de totes les procedències, “un 60% dels socis no són nascuts a l’Aragó”.

La celebració de l’aniversari començarà el divendres 25 a les 20h al Centre Cul-

tural amb una sessió de les Nits de Música que comptarà amb la participació de la Coral i en la qual es podran veure imatges de la història de l’entitat i també una gravació de la inauguració de la seu de l’entitat al carrer Afores.

El dia següent, dissabte 26, la celebració es traslladrà al Teatre Auditori on a les 18h hi haurà el plat fort, l’actuació del grup Titiriteros de Binéfar, que portaran el seu espectacle ‘La boca del lobo’ i l’actuació també del grup folclòric infantil ‘Aben Jot’ del Centre Aragonés de Mollet. Les entrades per l’espectacle tenen un preu de 4€ pels adults, 2€ pels socis o pels menors de 12 anys. S’han de comprar a la seu de l’entitat.

Mur i Gayán a la presentació DAVID RÚA

Cultura l Revista de Ripollet l 16

Cultura

Doble ballada de Acció Fotogràfica sardanes diumenge organitza una al Joan Creus jornada per als socis Redacció

Redacció

Ripollet Sardanista, en motiu del seu 41è aniversari, celebra aquest diumenge, 20 de novembre, una dobla ballada de sardanes. A partir de les 17h, les sardanes seran les protagonistes de la pista del Pavelló Joan Creus. Hi actuaran les cobles La Principal del Llobregat i Sant Jordi Ciutat de Barcelona, que interpretaran sardanes d’autors com Fèlix Martínez, Conrad Saló o Martí Fontclara, entre d’altres, tant per ballar-les com per escoltar-les.

L’entitat local Acció Fotogràfica ha organitzat aquest diumenge, 20 de novembre, una jornada dedicada als seus socis, per a que gaudeixin del que més els agrada: la fotografia. A partir de les 9.30h, l’entitat ha preparat una trobada i esmorzar amb socis i amics i continuarà amb una exposició col·lectiva, l’agermanament amb l’entitat AFOSANTS i dues sessions de fotografia amb models, una per a infants i l’altra per adults.

La ballada serveix per celebrar els 41 anys de l’entitat

Hi haurà dues sessions de fotos amb models

ARXIU REVISTA DE RIPOLLET

ARXIU REVISTA DE RIPOLLET

Cultura I Revista de Ripollet l 18

Humor i solidaritat en el 5è Certamen de Monòlegs organitzat per l’entitat APADIR Anna Puertas

Diumenge passat, 13 de novembre, el Teatre Auditori del Mercat Vell es va omplir de riures solidaris. L’Associació de Persones amb Discapacitat de Ripollet (APADIR) va organitzar la cinquena edició del seu Certamen de Monòlegs per recaptar fons per la mateixa entitat, que ajuda a famílies amb infants amb discapacitat i que organitza un esplai setmanal per a que els seus usuaris puguin gaudir d’un espai de lleure.

Conduït per l’humorista i monologuista David Sas, l’espectacle va comptar amb la participació de més d’una de-

sena de monologuistes, que van fer acudits i reflexions en to humorístic i que van fer esclatar de riure als assistents.

A banda dels diferents monòlegs, l’espectacle va comptar amb l’actuació de

Els monologuistes van portar les seves reflexions amb grans dosis d’humor diferents grups de ball del gimnàs Duo Fitness, que van portar molt de ritme a les coreografies interpretades.

Una bona manera de col·laborar amb l’entitat i passar una bona estona.

David Sas va conduir l’espectacle ANNA PUERTAS

Bon ambient al parc Norbert Fusté amb la castanyada del barri de Sant Andreu Redacció

L’Associació de Veïns de Sant Andreu va organitzar dissabte passat, 12 de novembre, la seva tradicional castanyada. El Parc Norbert Fusté es va inundar amb la flaire de castanyes i va reunir desenes de veïns que es van acostar al parc per gaudir d’un matí de convivència. Des de bon matí, els membres de l’associació van preparar les brases per coure les castanyes, que després van repartir entre els assistents. Per acompanyar la jornada, també es va repartir xocolata calenta amb melindros per combatre el fred matinal.

Un grup de veïns comparteix l’estona en una jornada de convivència ANNA PUERTAS

l 19

Cultura l Revista de Ripollet

El Casal d’Avis omple l’Auditori amb la versió de l’obra “Puebla de las Mujeres’ Redacció

El Quadre Escènic del Casal d’Avis és un grup de teatre ben actiu i això ho van fer palès una vegada més el dissabte passat, 12 de novembre. El conjunt teatral va representar a l’escenari del Teatre Auditori del Mercat Vell l’obra “Puebla de las Mujeres”, una peça escrita originalment pels germans Álvarez-Quintero i dirigida per Ana Arias, directora del projecte del Quadre Escènic.

“Puebla de las Mujeres” se situa en un inventat poble d’Andalusia, on hi ha un alt percentatge de dones solteres. En aquest poble arriba un advocat vingut de Madrid, l’Adolfo, a qui els habitants de

Puebla de las Mujeres volen casar amb una jove del poble, Juanita de la Rosa.

Un context que crearà diferents escenes i situacions quotidianes amb un alt nivell d’humor.

La representació de “Puebla de las Mujeres” va comptar amb ple al Teatre Auditori una vegada més. Any rere any el Quadre Escènic omple el pati de butaques de l’espai amb les obres de teatre que estrenen anualment i en les quals treballen durant tot l’any. Un treball que comporta molta implicació i participació, treballant aspectes com les relacions socials i la memòria, i del qual els membres del Quadre Escènic es mostren molt contents.

L’actuació va agradar molt ANNA PUERTAS

Cinema | Revista de Ripollet | 20

Crítiques de cine ‘El ciudadano ilustre’ Dir.: M. Cohn i G. Duprat – Argentina/Espanya, 2016

Un escriptor, premi Nobel de Literatura, torna al seu poblet natal argentí 40 anys després d’haver-lo abandonat. Durant la seva estada viurà tota mena d’experiències. El film que Argentina envia als premis Oscar és una comèdia dramàtica, agra i irònica, amb un cert to d’humor negre, farcida de diàlegs brillants, i amb alguns personatges i situacions un tant pintorescos. És una premissa perfecte per parlar de la hipocresia social, de la mediocritat i d’altres condicionants de l’ésser humà. L’actor Oscar Martínez interpreta l’escriptor Daniel Mantovani amb una gran sobrietat i eficiència, i sembla haver-se inspirat una mica en Gabriel García Márquez.

‘Doctor Strange’ Dir.: Scott Derrickson – EUA, 2016

Cartellera

Del 18 al 24 de novembre Cerdanyola del Vallès

Consultes: 93 692 11 25 Reserves: 93 580 61 84 SULLY Dv a dg: 16.45 18.45 20.45 22.45 Dc i dj: 18.30 21.30 TROLLS Dv a dg: 16.30 18.30 20.30 Matinal: 12.00 12.15 Dl a dj: 18.25 (3D): Matinal: 12.25 DOCTOR STRANGE Dv a dg: 16.15 18.30 20.45 23.00 Dc i dj: 18.35 21.35 (3D): Matinal: 11.50 UN MONSTRUO VIENE A VERME Dv a dg: 16.30 18.40 20.50 23.00 Dl a dj: 18.45 21.45 100 METROS Dv a dg: 22.50 Dl a dj: 21.35 ANIMALES FANTÁSTICOS Y DONDE ENCONTRARLOS Dv a dg: 16.30 19.15 22.30 Matinal: 11.50 Dl a dj: 18.40 21.40 (3D): Dv a dg: 16.45 19.30 22.40 Dl i dm: 21.30 Dc i dj: 18.30 21.30 LA LLEGADA Dv a dg: 16.15 18.30 20.45 23.00 Matinal: 12.00 Dl a dj: 18.45 21.45 CIGÜEÑAS Matinal: 12.00 JACK REACHER: NUNCA VUELVAS ATRÁS Dv a dg: 16.45 19.15 22.45 Dc i dj: 18.35 21.35 NO CULPES AL KARMA DE LO QUE TE PASA POR GILIPOLLAS Dv a dg: 16.25 18.35 20.45 22.55 Dc i dj: 18.50 21.50 OUIJA 2. EL ORÍGEN DEL MAL Dv a dg: 18.35 20.45 22.55 Dc i dj: 18.45 21.45 EL PETIT PRÍNCEP (CATALÀ) Dv: 18.30 Ds: 16.15 Matinal: 11.50 UN TRAIDOR COMO LOS NUESTROS Dv a dg: 16.25 18.35 20.45 22.55 Dl i dm: 21.50 Dc i dj: 18.50 21.50 PEPPA PIG: LAS BOTAS DE ORO Ds i dg: 16.30 Matinal: 12.15 EL HOGAR DE MISS PEREGRINE... Matinal: 11.50 OZZY Matinal: 12.00 CINEMA D’AUTOR (Sessions dilluns i dimarts) LEJOS DEL MAR - EL CASO FISCHER - LA ESTACIÓN DE LAS MUJERES - LOS CABALLEROS BLANCOS - EL PROFESOR DE VIOLÍN - MI VIDA A LOS 60 - EL ELEGIDO *Sessions matinals: diumenge

Montcada i Reixac www.cinemesmontcada.com

Un nou heroi dels còmics de la sèrie Marvel arriba al cinema, tot i que el personatge del Doctor Strange va ser creat en 1963. El film actual és una divertida proposta que ens presenta el naixement del personatge i se suposa que serà l’inici d’una nova franquícia, que confio tingui el mateix enginy que presenta aquest film. La major part del mèrit prové de la interpretació del gran Benedict Cumberbatch, arrogant, sorprès, sarcàstic. I després s’afegeix tota la resta: una no menys sorprenent Tilda Swinton, uns efectes especials vistosos, un ritme trepidant, humor sorneguer (amb la capa per exemple). Pur entreteniment del bo.

Joana Raja

NO CULPES AL KARMA DE LO QUE TE PASA POR GILIPOLLAS Dv: 18.40 Ds i dg: 16.15 18.40 Dl a dj: 18.30 JACK REACHER. NUNCA VUELVAS ATRÁS Dv a dg: 18.40 20.40 22.45 Ds i dg: 18.40 20.40 22.45 Dl a dj: 18.30 TROLLS Dv: 18.30 Ds i dg: 16.30 18.30 Dl a dj: 18.30 ANIMALES FANTASTICOS Y DONDE ENCONTRARLOS Dv: 18.00 20.30 22.15 22.50 Ds i dg: 16.15 18.00 20.30 22.15 22.50 Dl a dj: 18.30 20.30 21.30 LA LLEGADA Dv: 18.30 20.40 22.45 Ds i dg: 16.15 18.30 20.40 22.45 Dl a dj: 18.30 21.30 UN TRAIDOR DE LOS NUESTROS Dv: 18.15 20.15 22.15 Ds i dg: 16.15 18.15 20.15 22.15 Dl a dj: 18.30 21.30 SULLY Dv a dg: 20.30 Dl a dj: 21.30 DOCTOR STRANGE Dv a dg: 20.15 22.30 Dl a dj: 21.30 PEPPA PIG. LAS BOTAS DE ORO Ds i dg: 16.15 17.30 UN MONSTRUO VIENE A VERME Dv: 18.15 20.15 22.30 Ds i dg: 16.15 18.15 20.15 22.30 Dl i dj: 18.30 21.30

Agenda I Revista de Ripollet

| 21 Amb el suport del Patronat Municipal de Cultura

Agenda MÚSICA DIUMENGE 20 NOVEMBRE: Doble ballada de sardanes amb motiu del 41è aniversari de Ripollet Sardanista. Amb les cobles La Principal de la Bisbal i Sant Jordi Ciutat de Barcelona.

Pavelló Municipal Joan Creus 17h. Org.: Ripollet Sardanista.

Ball per a la Gent Gran. Casal d’Avis. De 18 a 20h. Preu: 2,50€. Org.: Casal d’Avis de Ripollet.

TEATRE DVENDRES 18 DE NOVEMBRE: L’avar. A càrrec de la Cia. Pelmànec.

Teatre Auditori del Mercat Vell. 21 h.

Preu: 16€. (Consultar descomptes) Org.: Ass. d’Espec. del Teatre del Mercat Vell.

INFANTIL DIUMENGE 20 NOVEMBRE: Jugatecambiental: Joies amb material reciclat. Brollador del parc dels Pinetons.

11.30 h. Dins la Setmana de la Prevenció de Residus. Org.: AMB, Ajuntament de Ripollet i Associació Ripollet Natura.

ALTRES DIVENDRES 18 NOVEMBRE: Taller: Calmar la Ment i Meditació. A càrrec de Sol Villar, mestra de ioga i de tècniques de relaxació i armonització energètica. Biblioteca Municipal. 18.30h.

Cal inscripció. Org.: PMC. DISSABTE 19 NOVEMBRE: Encants dels aturats. Mercat de segona mà i artesania. Plaça Pere Quart. De 9 a 20h. Org.: As. d’Aturats i Parados Unidos de Cerdanyola i Ripollet.

Trobades amb l’Art: Museu Picasso de Barcelona. Visita a l’exposició Cubisme i

guerra. El cristall dins la flama. 10 h. Més informació al Centre Cultural. Org.: PMC. Audiència pública: presentació projectes pressupostos participatius.

Presentació dels projectes que els alumnes de quart d’ESO de Ripollet han dissenyat per als pressupostos participatius del 2017. Teatre Auditori del Mercat Vell.

17 h. Org.: Ajuntament de Ripollet.

DISSABTE 19 I DIUMENGE 20 NOVEMBRE: Campanya de sensibilització des de l’esport. Dins el Programa del Dia Internacional per a l’eliminació de la violència vers les dones. Cada equip de Ripollet que jugui un partit els dies 19, 20, 26 i 27 de novembre mostrarà al començament del partit una pancarta amb el lema: “L’esport a Ripollet contra la violència masclista”. Org.: Ajuntament de Ripollet.

DIUMENGE 20 NOVEMBRE: Celebració el Dia del Soci d’Acció Fotogràfica. Jornada de portes obertes de l’entitat. Centre Cultural. 9 h. Org.: Acció Fotogràfica Ripollet.

DILLUNS 21 DE NOVEMBRE: Xerrada sobre aus autòctones. A càrrec d’Abel Julien, ornitòleg i membre de l’Institut Català d’Ornitologia. Centre Cultural. 18 h. Org.: Regidoria de Medi Ambient.

EXPOSICIONS CENTRE CULTURAL Rbla. Sant Jordi, 2-4: XVII Mostra del Cercle Filatèlic i Numismàtic de Ripollet. Fins el 27 de novembre. Sala 1. 42è aniversari de l’entitat. Petit recorregut pel món dels segells i monedes al llarg dels més de 150 anys d’història. Org.: Cercle Filatèlic i Numismàtic de Ripollet. Col.: Ajunt. de Ripollet.

Enric Granados: un estiu a Cerdanyola.

Fins el 23 de novembre. Sala d’Art. Mostra col·lectiva en homenatge al centenari de la mort del músic Enric Granados.

Org.: Associació d’Artistes Plàstics de Cerdanyola. Col.: Ajuntament de Ripollet i Diputació de Barcelona.

Projectes del pressupost participatiu.

Del 21 de novembre al 4 de desembre.

Vestíbul. Exposició sobre els projectes realitzats pels alumnes de 4t d’ESO de Ripollet en el marc dels pressupostos participatius. Org.: Ajuntament de Ripollet.

BAR DEL CENTRE CULTURAL Rbla. Sant Jordi, 2-4: Exposició “Dones lliures a Ripollet”.

Del 19 de novembre al 20 de desembre.

Amb motiu del Dia Internacional per a l’eliminació de la violència vers les dones.

Org.: Ajuntament de Ripollet.

BIBLIOTECA MUNICIPAL ctra. de l’Estació, 40: Fusion-Arte. Fotografies de Pedro Justicia, soci d’Acció Fotogràfica Ripollet.

Org.: Acció Fotogràfica Ripollet.

CENTRE D’INTERPRETACIÓ DEL PATRIMONI (CIP): Andreu Solà: la mirada d’un ripolletenc a la Catalunya modernista. Pintor ripolletenc de la segona meitat del segle XIX. Org.: Àrea de Patrimoni del PMC. Protagonistes. Ripolletencs que deixen petjada. Mostra permanent sobre Andreu Solà, Josep Maria Brull, Gaietà Renom, Emma Maleras, Lluïsa Sallent, Ernest Boquet i Joan Creus.

Ripollet i la mesura del temps.

Maquinària de l’antic rellotge del campanar de Ripollet, de 1892.

CASA NATURA, Carretera de Santiga, Km. 1,2: Això és Ripollet... Exposició fotogràfica sobre parcs i zones verdes de Ripollet.

Org: Regidoria de Medi Ambient, l’As. Ripollet Natura i l’empresa Jardinet.

La meteorologia, una ciència popular.

De dl a dv: de 10 a 13.30 h. Tel.: 670 29 12 77.

Esports | Revista de Ripollet | 22

El CF Ripollet no pot passar d’un empat sense gols vàlids contra el Martinenc David Rúa

Els aficionats que van veure el partit entre el CF Ripollet i el Martinenc al municipal el passat diumenge van poder veure dos gols. Però cap d’ells va pujar a un marcador que es va quedar en el 0 a 0 inicial.

Només començar un partit que acabaria sent de màxima igualtat, els visitants van marcar un gol anul·lat per fora de joc. A partir d’aquí el partit va seguir amb un joc molt disputat i poques ocasions. A la segona part tots dos equips van buscar amb més intensitat avançar-se però cap ho va aconseguir.

I ja amb el minut 90 al marcador l’afició local va saltar d’alegria celebrant un gol que hagués suposat els tres punts però que va ser anul·lat per fora de joc en una decisió molt dubtosa.

Empat a 0 i els roig-i-negres, que ocupen la desena posició a la lliga, ja sumen 524 minuts sense encaixar cap gol al municipal, on ha aixecat un fortí i on només han rebut els dos gols del Girona B a la primera jornada.

Aquest diumenge repte difícil al camp

Ocasió de gol dels locals en els últims minuts del partit JOAQUÍN LÓPEZ

del Mollet, que és quart a la classificació amb quatre punts més que els ripolletencs i també va empatar el passat cap de setmana.

El Pajaril perd i és 14è El representant ripolletenc a la tercera catalana, el Pajaril, va caure el passat diumenge a casa per 1 a 3 davant el Sant Andreu de la Barca. El gol d’Albert Julian avançava als locals al 25 però els visitants empataven abans del descans i donaven la volta al marcador en la segona part. Amb aquesta derrota el

Pajaril ocupa la 14a posició amb 9 punts en 11 jornades. Visitarà diumenge al Tibidabo, 8è classificat.

El Can Mas guanya i l’Escola perd Una de bona i una de dolenta el passat cap de setmana a la quarta catalana.

El Can Mas va guanyar 3 a 1 al Roureda amb dos gols de Raul Sànchez i un de Marc López. L’equip està fent un bon inici de campionat i és 6è amb 15 punts.

Pitjor li van les coses a l’Escola de Futbol que va perdre 2 a 0 a Rubí i ocupa la 13a posició amb 6 punts.

Esports | Revista de Ripollet

l 23

Els equips masculí i femení del CTT Ripollet sumen de cop les quatre primeres victòries David Rúa

El passat cap de setmana els dos equips de Divisió d’Honor espanyola del Club Tenis Taula Ripollet van segellar un brillant cap de setmana després d’unes primeres jornades de competició sense puntuar. L’equip femení, l’Autoescola Tatchepol, havia perdut els tres primers partits de la competició per la mínima.

El passat cap de setmana va donar un tomb a la classificació en signar tres victòries a domicili. Dissabte al matí van guanyar 1 a 5 al Cinania a Cangas del Morrazo i per la tarda van superar 3 a 4 al Vincios a Pontevedra. Mireia Peretó,

Aina Mogas i Lídia Rico van completar la jornada diumenge també a Pontevedra guanyant 2 a 4 al Monte Porreiro. Amb aquests grans resultats l’equip puja a la cinquena posició.

També arribava a la jornada del passat cap de setmana comptant tots els partits com a derrotes l’equip masculí, l’Òptica Lull. Diumenge va rebre a casa al Maristas Huelva i va aconseguir la primera victòria. Raul Porta, Miquel Arnau i Albert Matsuoka es van imposar 4 a 2 a l’equip andalús . Amb aquest resultats els ripolletencs surten de l’últim lloc i el proper cap de setmana buscaran tornar a puntuar a un doble desplaçament a Andalusia.

Lídia Rico jugant a Cangas CINANIA TM

Esports | Revista de Ripollet | 24

El Bàsquet deixa escapar la victòria a l’últim suspir

Esports

El RUA porta una trentena d’atletes al Cros de Mataró

Redacció

Redacció

El públic que omplia el passat diumenge el Barneda va poder viure un partit disputadíssim entre el primer equip del CB Ripollet i el Mollet B. Els locals van sortir a per la victòria i es van imposar en el primer quart. La reacció visitant al segon període els va permetre avançar-se i arribar al descans 33 a 41. En el segon temps va tornar la igualtat però els molletencs van seguir per davant. Ja en l’últim minut el Lambrobòtica donava la volta al marcador amb un parcial 5 a 0 i posava el 75 a 74. El Mollet responia amb una penetració i malauradament en la última possessió del partits els blaus ja no podrien canviar el 75 a 76 definitiu. És la tercera derrota seguida dels blaus que dissabte juguen a la pista del líder, el Martinenc, que porta nou victòries en nou partits.

La segona cita dels atletes del Ripollet Unió Atlètica (RUA) a la temporada de cros va ser el diumenge passat a Mataró. Hi van córrer una trentena d’atletes de prebenjamí a veterà. Entre els resultats cal destacar la 2a posició prebenjamí d’Estela Alberola, la 5a de la benjamí Ayelén Michelen i la també 5a i 6a d’Antonio Valdivia i Juan Muñoz a la prova de veterans. A més Irene Gómez va ser 9a prebenjamí, Laura Torres 11a cadet, Oriol Monclús 16è sènior, Olivia Pasamonte 17a prebenjamí, Carla Gelabert 18a aleví i Juan Antonio Delgado 19è sènior. Bons resultats si tenim en compte que la prova de la capital del Maresme és una de les que reuneix més i millor participació. El proper cap de setmana els atletes locals tornaran a competir en proves de cros i ruta.

Tir lliure en un partit anterior al Barneda

Podi d’Estela Alberola

ARXIU REVISTA DE RIPOLLET

RIPOLLET UNIÓ ATLÈTICA

Agenda FUTBOL Primera Catalana gr.1 Mollet - Ripollet Diu 20 - 12h Tercera Catalana gr.6 Tibidabo - Pajaril Diu 20 - 12h Quarta Catalana gr.8 EFBRipollet -LaLlagosta Diu 20 - 18h Sta Perpetua - Can Mas Dis 19-18.30h CICLISME Sortida Femenina BTT

Diu 20 - 9h

FUTBOL SALA Segona Divisió B Gr.3 Ripollet - Barceloneta Div Honor Fem Gr.1 Ripollet - Jesús Maria

Dis 19- 18.30h Dis 19 - 15h

BÀSQUET Primera Catalana Gr. 3 Martinenc - Ripollet Dis 19 - 16h Tercera Catalana Gr. 5 St Boi B - Ripollet B Diu 20- 18.30h Segona Cat. Fem. Gr. 4 Ripollet-NouEsplugues Diu 20- 12.30h

HOQUEI Primera Catalana Gr. B Ripollet - Valls Diu 20 -12.30h HANDBOL Tercera Catalana Gr. A Palafrugell - Ripollet Diu 20 - 12h TENIS TAULA Divisió d’Honor Mas G.2 Mijas - Ripollet Cártama - Ripollet Divisió d’Honor Fem G.1 Ripollet-Cidade Narón

Dis 19 - 17h Diu 20 - 11h Diu 20 - 11h

Passatemps | Revista de Ripollet

l 25

Escacs

Sudoku Difícil

JUGUEN BLANQUES I FAN MAT EN 1 Partida jugada a l’Escursell, novembre 2016.

BLANQUES: Valeria Joza NEGRES: Lizar Juan

Omple les caselles amb números de l’1 al 9, tenint cura que no es repeteixin. Nivell Difícil.

Solucions Passatemps Escacs 938: AXPD

Sudoku 938:

Participació | Revista de Ripollet l 26

Microscopi: Volem dir-hi la nostra!

Espai cedit als partits polítics

Jacint Padró Decidim Ripolet

La il·lusió i l’entusiasme dels alumnes, professors i treballadors i tècnics municipals en l’elaboració dels pressupostos participatius ens evidencia el punt en que es troba el sistema democràtic respecte les aspiracions socials. Aquest sistema de democràcia postfranquista es troba en el punt zero, o avancem o retrocedim. És evident que la societat civil vol participar més, no en tenim prou amb votar cada quatre anys, volem intervenir en els processos de decisió que afecten les nostres vides i les dels altres. Aquesta bona acollida de tots els sectors implicats a participar en l’elaboració dels pressupostos és un avís que fa la societat a totes les forces polítiques: deixeu-nos participar, volem dir la nostra.

A Ripollet, 254 alumnes de 15-16 anys han estat pensant projectes per invertir 300.000€ el 2017. Un exercici per copsar les necessitats globals de la vila, més enllà del seu nas, discutint propostes, i el que encara és més important, sentint que les seves idees es poden executar, sentint el poder de les decisions col·lectives.

Qui diu que el jovent no s’implica en els afers públics?

Doncs ho diu molta gent. El jovent s’ha trobat en un sistema que no deixa expressar les necessitats i les alternatives i encara menys aportar-hi propostes. Una democràcia de fireta, de poca volada, millor que la dictadura però caducada i rònega. Els joves, els adults, els jubilats, etc., participen si se’ls en dona l’oportunitat. Aquesta oportunitat la tindrem el proper 19 de novembre, quan es presentin els 13 projectes finalistes que els ciutadans podrem votar.

Tot i aquest pas endavant cap una democràcia real, no hem arribat a cap límit, cal que construïm contínuament espais de participació en tots els àmbits de l’activitat social: a la feina, a la sanitat, a l’educació, als mitjans de comunicació, al parlament.

El discurs dels partits dels sistema segueix sent votar i callar. El món actual té una disjuntiva, la democràcia real amb dret a decidir sobre tot, o, l’autoritarisme feixista que ja clava les urpes a molts països europeus.

Felicitacions per a tothom que ha fet possible aquest treball d’aprofundiment democràtic: noies i nois, professorat, personal municipal i govern.

Veus: Pedro y el Capitán Espai cedit a col·laboradors habituals

Jordi Allepuz

Quantes vegades ens queixem per haver rebut als nostres dispositius electrònics una infinitat de missatges i de publicitat no desitjada? Al final, després de netejar i buidar les bústies de tota aquesta porqueria publicitària, ens preguntem com es pot resoldre la situació i ens conjurem per activar tots els sistemes possibles de defensa.

Entre apps fantàstiques que ens solucionaran molts dels problemes quotidians; missatges publicitaris de productes miraculosos; plataformes moderníssimes de les quals no podem prescindir; peticions d'amistats no desitjades; invitacions de grups de suposades ciències modernes; missatges de fronts ecologistes i humanistes de pa sucat amb oli; grups de Whatsapp dels que en tres minuts ens penedim de pertànyer i els missatges dels suposats amics i amigues que, només pretenen demostrar-nos que són més super guais que nosaltres, acabem ben farts de tanta propaganda sobrevinguda. Davant de tot plegat, només se'ns acudeix queixar-nos. Però finalment acaba sent una queixa resignada, que dóna pas, dies després, a una nova invasió de més escombraries on-line.

El problema de veritat, està en nosaltres mateixos i la importància que li donem a aquests baguls digitals.

Ens han volgut fer creure -i ho han aconseguit- que qualsevol de les pàgines digitals que pretenem controlar, són nostres, que som nosaltres. I no és cert. Tant WhatsApp, Facebook, Twitter, Instagram i altres, enca-

l 27

ra que no ho sembli, no són nostres. I ho aprofiten. No hauríem de permetre l'ús que en fan de la nostra curiositat i el nostre morbo per a enganxar-nos de manera addictiva al seu producte i aprofitar-se també de la nostra ansietat per a tenir-nos pendents cada tres minuts de la pantalla. Aprofitem-nos'en prescindint de les seves intencions. Es pot fer. Caldria aconseguir que aquest suposat món digital que ens domina, sigui només, una bústia metàl·lica a la porta de casa. Una bústia que no ens hauria de preocupar si acaba mullada quan plou. Una bústia a la qual no li passa res amb l'òxid i la humitat i que no cal pintar-la de colors a cada moment. Aquestes bústies, no són casa nostra.

Us preguntareu, quina relació té tot això amb el títol de l’article. Doncs bé, fa anys, vaig representar aquest text teatral del poeta, novel·lista i dramaturg uruguaià, Mario Benedetti -en el seu moment, premi Nobel de Literatura- on es mantenia un diàleg entre un militar torturador i un pres polític. Segons el seu autor, el drama és un intent d'aprofundir en la psicologia del torturador sobre la pràctica violenta i feixista aplicada a un detingut. Al final de l'obra -us penso explicar el final- l'única arma d’en Pedro davant del poder i la força de l'interrogador -militar que disposa al seu darrera, de tota la maquinària d'un Estat- és simplement la seva negativa com a resposta. Un cop i un altre, escena rere escena, la resposta d'en Pedro és clara, definitiva: ¡No, Capitán! El Capitán, que en realitat és un Coronel, derrotat per la negativa del torturat Pedro, suplica plorant i agenollat a terra: "...Aquí no le estoy pidiendo una información para salvar al régimen (sistema), sino un dato (nosaltres) para salvarme yo, o mejor dicho, para salvar un poco de mí. Le estoy pidiendo la mediocre justificación de la eficacia (la seva religió), para no quedar ante Inés y los chicos (el seu món) como un sádico inútil, sino por lo menos como un sabueso eficaz, como un profesional (el que creu ser). De lo contrario, Pedro, lo pierdo todo (perd el control del seu món, del seu sistema, de la seva religió i de nosaltres)".

Ho veieu? Si volem sortir-nos-en, disposem d'una arma infal·lible: la nostra negativa, el nostre... ¡No, Capitan! Així de senzill. Així de fàcil.

I les postres: Donald Trump i les eleccions americanes.

El problema no és que guanyi Trump -que sí és un problema-. El problema és que ens sorprengui que hagi

guanyat. El problema no és que el populisme sigui una gran mentida -que sí que ho és un problema el populisme-. El problema és que, malauradament, el progressisme al món, a hores d'ara, també és una gran mentida. Dir-ho cou. Però és veritat. I ho sento molt.

Touché!

Tribuna: Manifestación por la residencia Espai cedit a entitats i associacions

Club de Jubilats i Pensionistes i Plataforma Residencia Ja!

Reunidos el 21 de octubre con las distintas asociaciones de vecinos marcamos y acordamos las distintas acciones a realizar para este año sobre la reivindicación de la Residencia en Ripollet. Desde el 3 de noviembre y como muy tarde para la primera semana de diciembre si no hemos recibido contestación del Parlamento de Cataluña, procederíamos a movilizar a los vecinos hasta conseguir que para el año 2017, por mediación de todos los grupos parlamentarios se incluya al proyecto de Ley de Presupuestos 2017 las dotaciones necesarias para hacer posible el proyecto del centro Socio-Sanitario para Ripollet.

Y como hasta el día de hoy no hemos tenido ninguna contestación oficial por parte del Parlamento de Catalunya a pesar de habérselo solicitado oficialmente por el Grupo Parlamentario Popular el 3 de octubre de 2016, con registro de entrada 37.541.

Con fecha 14 de noviembre de este año hemos solicitado a la Dirección General de la Policía de la Región Policial Metropolitana Nord ABP Cerdanyola en la Comisaría de Ripollet permiso para realizar una manifestación popular el próximo 24 de noviembre. La salida será a las 17h desde la Rambla Sant Esteve, 43 (en la rotonda del pabellón) y tendrá el siguiente itinerario: Rambla Sant Jordi, Sarrià de Ter, Sant Jaume y Balmes hasta el Ayuntamiento (donde se celebra el pleno municipal).

Participació | Revista de Ripollet l 28 Haremos la marcha con el lema: Menos burocracia, más compromiso para Ripollet. Una prioridad: Residencia ya!.

Instamos a todas las entidades sociales, políticas y sindicales a apoyar nuestro proyecto, gracias de antemano por la colaboración prestada.

Bústia: Lo que algunos entienden por salud Amadora Martínez

Cuando el tema de salud es un principio básico, que según la Organización Mundial de la Salud (OMS) certifica y califica como el “Bienestar físico, psíquico social”, parece ser que este Ayuntamiento no ha entendido nada de esto, y me explico.

Cuando se solicita la teleasistencia, conlleva justificar ingresos, rentas, certificar la propia salud, empadronamiento, autorización para que se investigue si posees rentas, etc...

Pero hay un pero, sí, que la asistenta social te llame y te sugiera que por la gran lista de espera para dicho servicio, si pagas la totalidad del mismo “mañana mismo lo tienes”, como se diría en lenguaje coloquial, “apareció el peine”, o sea que se está actuando lo mismo que ellos critican, que es la privatización de un servicio, y si nos remontamos a unos 4 o 5 años atrás, no entiendo ni que protocolo había ni hay, ni si se ha revisado tan siquiera, porque me encuentro con personas que no pagan nada, que tienen propiedades, que incluso se van a su pueblo tres meses en verano, (allí no funciona la teleasistencia) que dicen no haber entregado tanto papeleo en su día, ¿entonces? ¿Qué se trataba como clientelismo? Y ahora esta discriminación? Me lo puede explicar los gobiernos anteriores y los actuales?

Y algo que quiero subrayar, que cuando la transparencia es una bandera, aplíquenla, por favor, porque me

niegan hasta el lugar que tengo en la lista de espera, tengo 30, 20, 5? No me lo pueden decir por lo que pienso o tengo derecho a pensar que quien hace correr la lista lo puede hacer arbitrariamente.

Del Martinet a l’Institut Josep Lluís Pérez

Després d'haver estat set anys a El Martinet, el meu fill ha passat d'anar amb alegria i motivació al Martinet al desencant i la desmotivació de l'institut. Es resumeix en dues paraules: quina merda! Asseguts en una cadira durant hores, sense poder parlar, obligats a escoltar l'autoritat/professor, estudiant coses que en molts casos no els interessa, omplint-los de deures dia darrera dia, exàmens i notes. De casa al cole i del cole a casa. Amb poc temps per veure i compartir el seu temps lliure amb els amics. A sobre alguns tenen extraescolars.

Demencial. L'escola a penes ha canviat des que va aparèixer. És una maledicció. Els infants i adolescents quan van a l'escola perden els seus desitjos d'aprendre i els canvien per aprovar, per no repetir curs. Si estan desitjant que soni el timbre de sortida, que sigui festa i que arribin les vacances es perquè l'escola és un calvari. L'escola és una mena de presó a temps parcial, avorreix, mata la curiositat, la creativitat, el pensament crític, uniformitza, promou la competitivitat, l'individualisme, les relacions jeràrquiques de poder-dominació.

L’escolarització obligatòria atempta contra els drets bàsics d'infants i adolescents.

El sistema d'ensenyament, és per tant, l'ensenyament del sistema. La reforma del sistema educatiu que està començant va encaminada a adaptar la nova escola a les necessitats actuals del sistema socioeconòmic. Ja no serveix el model d'escola de l’època industrial. El sistema es basa en la innovació constant de nous productes i serveis, necessita gent creativa, molt flexible, que sàpiga treballar en equip i cooperar, però que sigui

Les cartes dirigides a la Bústia han de tenir una extensió màxima de 15 línies mecanografiades i han d’estar identificades amb nom, DNI i telèfon de contacte. Es poden fer arribar per fax 93 594 71 06, per e-mail: revistaderipollet@gmail.com o portant-la a la redacció de la REVISTA DE RIPOLLET al carrer del Sol, 35. La REVISTA DE RIPOLLET es reserva el dret de publicació i de reduir les cartes que superin l’espai màxim recomanat, tampoc es solidaritza necessàriament ni es fa responsable de l’opinió dels col·laboradors i lectors de la revista.

l 29 igual de submisa i acrítica, i que no qüestioni aquesta societat tan desigual, injusta, alienada i opressiva.

D'aquí a poc els nois i noies que ara estudien es trobaran amb un món on gairebé tot ho faran les màquines, on la feina serà només per a uns pocs, i es preguntaran per a què van passar tants anys tancats a escoles i instituts (i universitats). I ens preguntaran perquè els hem deixat un món cada vegada més inhabitable i a punt del col·lapse.

Reunions per l’AV Pinetons Antonio Barrasa

Els veïns interessats en participar, col·laborar o que vulguin fer cap aportació a l’Associació de Veïns de Pinetons em trobaran els dilluns i dimecres a les 10h i a les 18h a la cruilla entre els carrers Pizarro i Sant Josep o al telèfon 692.74.75.81.

Entre les primeres accions que volem fer és adherirnos al Moviment Veïnal del Vallès i reivindicar que Ripollet sigui zona 1 en el sistema tarifari del transport públic.

LA VINYETA

A la xarxa EL MÉS LLEGIT A revistaderipollet.cat

Carles Gràcia: ‘Que els nens participin no vol dir que tinguin llibertat per fer el que vulguin’ Compromís unànime al ple per establir el soterrament de la C-58 com una prioritat Gerard Becerra: ‘El que li falta a la gent de Ripollet, i jo m’incloc, és més cultura de poble’ Del 7 al 13 de novembre També han estat molt llegides les notícies sobre la creació d’una nova associació de veïns, així com les cròniques esportives.

A Facebook i Twitter Segueix tota la informació a Twitter a través de @RevistaRipollet (ja ho fan 1.450 persones) i donant m’agrada a la nostra pàgina de Facebook (Revista de Ripollet), ja ho han fet 1.112 usuaris.

Mirant enrere | Revista de Ripollet l 30

Fa 10 anys era notícia...

El soterrament de l’autopista

A la revista número 472, de 17 de novembre de 2006, explicàvem la falta d’unitat política en la demanda de soterrament de l’autopista C-58 al seu pas per Ripollet L’oposició va demanar un ple extraordinari per parlar del soterrament de l’autopista i solucionar l’impacte de la C-58.

Malgrat ser un tema que semblava preocupar tots els grups polítics, hi havia una falta d’unanimitat bastant gran al respecte. Una de les crítiques de l’oposició era el llarg temps que la comissió portava sense reunir-se i la falta de solucions.

Curiosament, a la Revista preguntàvem als lectors com veien el futur de l’autopista al seu pas per Ripollet passats deu anys.

Ara, deu anys després, la reivindicació s’ha tornat a reactivar per donar-hi solució.

| 31

El teu Ripollet

Equip Club Futbol Ripollet a l’antic camp (actual Mercacentre).

Anys 40.

Foto cedida per Sabina Blanes Porta’ns les teves fotos antigues al carrer del Sol, 35, 1r pis. (si és possible amb el màxim de dades sobre la imatge).

La retornarem al moment.

EN POQUES PARAULES VENDES

Estudio trastero de 20m2. Obra nueva. De particular a particular. c/ Sant Salvador.

T: 649.26.89.30 Se vende plaza de parking. c/ Anselm Clavé.

9.900€ T: 675.09.74.68 Vendo local semisótano en el centro. 200m2 + posibilidad de 100m2 de altillo. Ideal taller, almacén, parking o trastero.

T: 654.91.39.42 (De 13 a 16h) OFERTES

Chico se ofrece para el cuidado y compañía de personas mayores, limpieza y canguro.

T: 651.35.77.21 Busco trabajo de cuidado de personas mayores, limpieza, canguro y camarera.

T: 651.35.77.21 Chica para limpieza.

T: 602.13.85.11 Se ofrece chica con experiencia y referencias para limpieza del hogar, oficinas, etc. por horas sólo mañanas.

7€/hora. T: 699.42.82.09 Chica para cuidar niños, ancianos y limpieza.

T: 722.55.29.23

Se ofrece chica para trabajar. Interna o por horas. T: 658.45.59.21 Señora para cuidar niños o ancianos. Con Experiencia.

T: 631.18.61.68 Pintor y lampista.

T: 605.572.894

Secció d’anuncis breus.

Compra, ven, canvia, busca, troba...

Per 60 cèntims € la paraula, sortiràs publicat durant 4 setmanes Més informacióal 93 691 21 12 DEMANDES

Se necesita oficial de peluquería con experiencia en manicura y depilación facial.

30h./semana aprox.

T: 93.592.05.06 LLOGUERS

Chica para limpiar y cuidar mayores. Por horas o noches.

T: 664.88.81.47 Transportes y mudanzas. T: 605.572.894 Comida casera a domicilio. Para cualquier persona (estudiantes, singles, mayores...)

Infórmate al 696.80.43.01 CERTIFICADOS ENERGÉTICOS. Cédulas de habitabilidad.

T: 93.250.85.92 ABOGADOS RIPOLLET, divorcios, herencias, contratos y multas.

T: 93.250.85.92 Electricidad, fontanería, paletería en general y pequeños arreglos del hogar. Particular y económico.

T: 617.81.99.59 CERTIFICADOS ENERGÉTICOS. T: 677.41.28.29

Local en alquiler en Galeries Mercacentre.

T. 636.29.66.30 Espai polivalent www.feslafesta.es Gran parque de bolas, sala discoteca, futbolín, diana electrónica, wii, Play Station, karaoke.

T: 661.50.44.43 Local per festes (espai polivalent) “Ca l’Inventor” Lloguer per: Aniversaris, celebracions, reunions d’amics i familiars. c/ Doctor Gil, 8.

T: 669.691.545 / 626.474.914 Espai polivalent El tren.

Es lloga per celebracions, reunions... I ara també altre local amb parc de boles.

T: 626.87.85.18 / 619.62.96.24 (Facebook) Espai polivalent de Ripollet. Carrer Monturiol. Gran sala interior i gran pati exterior. Barbacoa. T: 646.27.32.90

“El Guárdia” Alquilo local polivalente para todo tipo de celebraciones. T: 696.80.43.01 Espai La Palma, es lloga local per celebracions o reunions. T: 620.472.772 Nou Espai Polivalent www.LaBobilaRipollet.com + de 140 m2 per a festes, reunions...

Completament equipat.

T: 934619544 VARIS

Terapias alternativas.

Reiki, gemoterapia, reflexología, hipnosis, etc. WhatsApp a: 671.974.441 Montse y Rita.

Videncia y tarot, consultas presenciales por teléfono, por visa, terapia de relajación, con mi videncia y la ayuda de mis guias te puedo ayudar.

T: 93.586.52.09 Araceli.

| 33

Horòscop

Per Dhanna astròloga / AMIC.

Diplomada per l’Associació Astrològica de Catalunya - dhannaastro@hotmail.com

Del 18 al 24 de novembre

ARIES: Potser no ets del tot conscient que a vegades et precipites jutjant als altres o parlant de més. Això fa que algunes persones se sentin envaïdes al teu costat.

Reflexiona-hi.

CRANC: Estàs treballant fort, més del que pensaves que podies. Tot té una compensació, com a mínim un gran aprenentatge. Entrada inesperada de diners o que ja no hi comptaves.

BALANÇA: Si no canvies alguns hàbits, l'esquena es pot ressentir. Acumules tensió a la zona lumbar. No et guardis algunes coses per por a quedar malament i aprèn a ser més assertiu.

CAPRICORN: Fas bé de no fiar-te d'algunes persones del teu entorn laboral. Usa el teu talent innat per la prudència i l'observació i no moguis fitxa fins que no ho tinguis ben clar.

TAURE: A la defensiva aconseguiràs algun benefici personal però una part de tu sentirà que li manca l'harmonia. Un excés de confiança pot posar en perill el teu lloc de feina.

LLEÓ: Moment adequat per parlar amb la parella i sense interrupcions. Si no ho tens clar, no ho allarguis més.

Només sigues franc i empàtic. Escapada per deixar enrere tensions.

ESCORPÍ: Evita la venjança.

La vida és un bumerang i potser el que has de fer és acceptar l'experiència. No abusis de l'exercici, si fa poc que t'has apuntat al gimnàs, vés amb moderació.

AQUARI: No et precipitis i abans de passar a l'acció, observa. Passen coses noves i estàs ple d'excitació, hi haurà temps per a tot. El teu fill creix i et necessita més que mai.

BESSONS: No es poden fer tantes coses i voler que tot surti sense entrebancs.

Baixa el ritme o posaràs en perill la salut. Potser t'interessa guanyar menys i viure una mica més.

VERGE: Trobades per resoldre qüestions familiars. Ets molt terrenal però somniar una mica t'anirà bé. L'esport aquàtic o una visita al balneari t'aproparà al teu món emocional.

SAGITARI: Tens empenta per a fer moltes coses. Potser és un moment delicat en alguns temes però tot passa i el que ara superis serà motiu de satisfacció personal. El teu fill et reclama.

PEIXOS: A vegades ets molt subjectiu i interpretes una realitat equivocada. Compte amb una persona del teu entorn que et vol manipular.

Aprèn a posar límits i tingues criteri propi.

Revista de Ripollet cada divendres 6.000 exemplars al carrer.

En els moments més díficils encara és més important donar a conèixer el teu negoci.

Anuncia’t a la nostra guia. Truca al 93 691 21 12

GUIA

Guia del Comerç | 34

ADVOCATS Advocats Ripollet: 615 95 97 94 Mònica Abelló: 93 592 19 47 ALUMINIS Muraluminis: T: 93 142 60 52 Pamolux: 93 580 72 22 ANIMALS DE COMPANYIA I VETERINÀRIA Clínica Veterinària Gosbet: 93 580 71 67 Pinetons veterinaria: 93 463 86 45 Terranova 93 269 67 48 ASSESSORIES I GESTORIES AC Gestión Empresarial: 93 691 85 39 Gestoria Carreter Felip: 93 594 60 14 Gestoria Franco: 93 692 46 62 Inter-Alia: 93 586 35 15 Lozoya & Joher: 93 594 90 80 ARQUITECTES Artecnic: 680 10 12 51 AUTOESCOLES Autoescola Tatchepol: 93 691 77 79 BUGADERIES Lavarapid: 637 337 515 CENTRE AUDITIU GAES: 93 691 67 53 OIR+: 93 692 90 90 CENTRE DE IOGA Samsara: 629 34 79 63 DESINFECCIÓ I DESRATITZACIÓ Servicios Odem: 610 25 94 75

ENSENYAMENT English Torras: 93 580 66 48 MT Idiomes: 93 594 97 06 Northon School: 93 119 61 28 Yessi Language Centre: 93 692 06 66 ESPAI POLIVALENT: El Petit Rei: 93 269 44 02 FARMÀCIES Els Pinetons: 93 691 70 59 Rizal: 93 586 30 04 FISIOTERAPEUTES Centre de Fisio. i Osteopatia: 93 591 23 63 Fisiosalut: 93 692 76 24 Osteopatia Flori: T: 651 34 13 37 IMMOBILIÀRIES Ripollet Serveis Immobiliaris: 93 594 86 71 INFORMÀTICA Bitland Computers: 93 691 71 79 MileniumTechnology: 93 586 54 04 INSTAL. ELÈCTRIQUES I CALEFACCIÓ Instaldou: 653 91 30 16 JOIERIES Gestión exponencial: 93 594 47 97 LLAMINADURES La Lola: 93 692 52 28 MODA I CONFECCIÓ Rosina Moda íntima: 93 691 34 61 ODONTOLOGÍA Clínica Dra. Elena Fatás: 93 692 68 11

Clínica dental Gilmart: 93 580 55 82 Clínica dental Mayo: 93 691 67 18 Clínica dental Molí: 93 692 63 18 Clínica dental Neus Solé: 93 691 64 53 Clínica dental Ripollet: 93 692 75 54 OFTALMOLOGIA Centro oftalmológico Ripollet:93 592 13 35 ÒPTIQUES Òptica Fàbrica: 93 580 56 41 Vision Prix: 93 692 90 90 PERFUMERIES Basilio Catalán: 93 692 55 38 Perfumeria Heri: 93 691 11 32 PERRUQUERIA I ESTÈTICA Fanny Dou: 93 002 80 76 Gemuna Perruquers: 93 592 02 86 La Pelu de Mª Carmen: 691 30 33 59 PERSIANES Persianas domésticas: 680 47 35 85 PODOLOGIA Lidia Nuñez: 93 691 46 79 PSICOLOGIA, PEDAGOGIA I LOGOPÈDIA Creixent Entre Rialles: 679 87 71 21 Gabinet Bocàlia: 645 555 910 Psicòleg J.A. Pastor de Pablo: 93 580 84 19 Psicòloga Meritxell Colell: 93 691 23 73

PUBLICITAT Revista de Ripollet: 93 691 21 12 REFORMES Antoni Canals: 93 586 43 93 Construcciones Márquez: 637 50 18 52 Joaquim Saló: 678 015 012 Paños Rodrigo: 93 586 46 16 RESIDÈNCIES Residència CIM Bellaterra: 93 000 14 01 Residència el meu avi: 93 592 01 26 RESTAURANTS Bar Charly: 93 681 71 19 Los Abetos: 93 692 11 48 ROSTISSERIES Ca L'Elvira: 93 592 08 91 TALLERS MECÀNICS Masterauto: 93 691 83 24

Guia de Menjar i beure

| 35

Far Breton Ingredients (8 persones): • 500 ml de llet sencera • 2 ous grans sencers i 2 rovells • 100 g de sucre • 60 g de mantega fosa • Unes gotes d'extracte de vainilla • 90 g de farina • 1 mica de sal • 80 ml conyac, brandi o ron • Prunes panses al gust Elaboració: En un pot, escalfar les prunes amb el licor a foc moderat, remenant un parell de vegades durant la cocció, fins que la majoria del líquid s'hagi absorbit. Retirar del foc i deixar refredar. Les prunes es poden fer d'un dia per l'altre.

Per fer la crema, posar la llet, els ous, els rovells, el sucre, la mantega fosa, la vainilla, la sal i la farina en una liquadora. Barrejar fins que estigui suau. Refrigerar la crema

durant almenys quatre hores, o si es desitja d'un dia per l'altre.

Preescalfar el forn a 200ºC. Untar un motlle per a forn amb mantega i una mica de farina. És millor que el motlle sigui de ceràmica o de vidre. Escampar les pru-

nes en el fons de la font per coure.

Treure la barreja de la nevera i batre amb les varetes abans d'abocar sobre les prunes. Enfornar uns 45-50 minuts fins que es dauri.

Servir a temperatura ambient.

També es pot refrigerar.

Guia de Salut i Nutrició | 36

Exercicis contra l’ansietat L'ansietat és una resposta emocional a una situació amenaçant que pot venir acompanyada d'inquietud, recel, nerviosisme i por.

Pot ser causada per un agent estressant, però moltes vegades no se sap per què es produeix. A més, si aquesta reacció és desproporcionada, es pot parlar d'una patologia ansiosa.

Segons posen de manifest diversos estudis, el fet de practicar exercici de forma regular ajuda a combatre l’ansietat i la depressió. I és que, quan mous el cos, ets capaç de respirar profundament i de reconnectar amb el teu cos i les seves necessitats primàries, i pots alliberar les emocions i tensions acumulades. El més recomanable és combinar una activitat cardiovascular (spinning, step, aeròbic, etc.), amb una activitat que relaxi (ioga, tai-txi, mind body...).

Si hi ha molt de cansament, s’ha de vigilar que les activitats cardiovasculars no esgotin massa i provoquin que s’abandoni l’activitat de forma gairebé immediata. En aquests casos és millor començar amb les anomenades gimnàsti-

ques dolces, com el ioga, el tai-txi o les activitats aquàtiques, i anar introduint a poc a poc les activitats cardiovasculars.

Cal tenir en compte que els exercicis de relaxació i respiració profunda que formen part de les sessions de ioga, tai-txi i mind body són particularment útils per alleujar la dificultat de respirar i fomentar la sensació de control de les persones que pateixen ansietat, que pot ocasionar atacs de pànic que vénen acompanyats de sensació d’ofec i de palpitacions, entre altres símptomes.

Però sempre és millor seguir les indicacions i consells del metge abans de començar qualsevol tractament o exercici terapèutics.

Redacció

Indicadors de risc a controlar en diabetis tipus II Amb motiu del Dia Mundial de la Diabetis (14 de Novembre), en aquest article analitzarem les proves d’autocontrol que poden realitzar-se en l’oficina de farmàcia per controlar els factors de risc de la diabetis.

Control de la pressió arterial La pressió arterial, juntament amb la diabetis, són dos dels principals factors de risc cardiovascular. Entre el 40 i el 60% dels diabètics pateixen hipertensió, la qual empitjora i accelera el dany que la diabetis exerceix sobre les artèries.

ment de les artèries (aterosclerosi), risc que es veu incrementat si s’associa amb la diabetis. Aquesta proba pot realitzar-se en qualsevol moment del dia.

Control dels triglicèrids Una concentració elevada de triglicèrids en sang augmenta el risc de cardiopaties, especialment associat amb altres factors de risc com la diabetis i la obessitat. La detecció ha de realitzar-se pel matí en dejú.

Control de la glucosa Des de la farmàcia és possible realitzar tres tipus de mesures: • Glucosa en dejú, després de 10-12 h de dejú.

• Glucosa post-prandial, dues hores després de la ingesta d’aliments.

• Hemoglobina glicosilada, que mesura el nivell promig de sucre en sang durant els últims 3 mesos, per valorar l’eficàcia del tractament i el seu control. És important també per tal d’identificar persones pre-diabètiques, que tenen els seus nivells de sucre en dejú dintre de la normalitat però ja presenten resistència a la glucosa.

Control del colesterol El colesterol és capaç d’obstruir els vasos sanguinis donant lloc a l’enduri-

Control de creatinina La creatinina indica transtorns de la funció renal. La diabetis és la causa més comú d’insuficiència renal i constitueix més del 44% dels casos nous.

Fins i tot, quan la diabetis està controlada, la malaltia pot conduir igualment a una insuficiencia renal.

Vine i t’ajudarem a millorar la teva salut!

Guia de la Llar | 38

Com escollir les aixetes de la cuina Escollir les aixetes per a la nostra cuina pot ser una missió una mica complicada si tenim en compte que no existeix un sol model.

Bàsicament existeixen aixetes de cuina que són d’un o dos comandaments, i amb una, dues o tres peces, però a més podem trobar-les fixades a la paret, o en el taulell de la pica.

Abans de començar a escollir una aixeta que potser ens agradi molt, perquè és molt moderna i de fàcil instal·lació, haurem de saber quin tipus d’aixeta és la que millor combina amb l’estil de la nostra cuina.

Estil de cuina Si teniu una cuina minimalista, o que sigui molt moderna i a més estigui per estrenar, podreu decantar-vos per qualsevol de

les aixetes d’últim disseny que podem trobar actualment en el mercat i entre les seves característiques podem trobar-nos amb models que fins i tot tenen un sensor que permet que s’obri i tanqui amb només apropar o allunyar les mans. O que tinguin tot tipus de materials com, per exemple, vidre.

Si teniu una cuina tradicional o

d’estil una mica rústica, podeu optar per aquelles aixetes d’un o dos comandaments i que acostumen a ser brillants amb un acabat cromat. També les podeu trobar en bronze (un estil o material ideal per a les cuines vintage o rústiques).

Font: espaciohogar.com Redacció / AMIC

Guia de Bellesa

| 39

Escollir el color dels cabells A Espanya, 9 de cada 10 dones tenyim el nostre cabell, una xifra realment altíssima.

Segons un estudi de l'Oréal Professionnel cobrir els cabells blancs es l'objectiu del 71% de les dones, especialment a partir dels 35 anys, mentre que només un 11% vol canviar de color radicalment i un 14% realçar el seu to natural.

El look natural triomfa entre els tints, encara que no sigui el color propi, així el 41% dels tints que s'apliquen són rossos, seguit d'un 39% de marrons, 7% de clars, 6% de pèl-rojos i 5% de negre fosc.

Escollir el color segons el nostre to de pell El color dels cabells és sempre una barreja entre els gustos personals i el que marquen les modes, però existeixen una sèrie d’aspectes que cal tenir en

compte a l’hora d’escollir el color en funció del nostre color de pell o la forma del nostre rostre.

En les anomenades pells blanques (totes aquelles que abasten els colors blanc, rosat, o color oliva), el color del nostre cabell ha de ser ros suau o daurat. A més, convé que optem per peces en colors beis, rosat, morat suau o verd menta i per maquillatge en què la base sigui de tons grocs mentre que el blush aparegui en tons rosats.

La pell morena clara, la gamma intermèdia que va del color clar a un color de pell una mica més fosc del cafè bronzejat, es presenta amb un color de cabell en tons cafè fosc o rogencs.

Quant a les pells morenes, ressalten especialment quan optem per colors de cabell en tonalitats castany rogenc, vermell o cafè amb reflexos vermells. Podem acompanyar aquests tons amb maquillatge que eviti els tons clars. Font: bellezaconsejos.com Redacció / AMIC

Ciutadans | Revista de Ripollet | 40

Albertina i Antònia Mazuque ‘El nostre pare va participar a la guerra i, com que era roig, el van tancar a la presó’ Sergi Bayó

Ripollet ha canviat molt en els últims anys. Tant que ara les cases ja no s’anomenen per un motiu. L’Albertina i l’Antònia Mazuque, però, segueixen sent les cistelleres; la professió del seu avi era cisteller, fet que donà nom a casa seva: Cal Cisteller. Ripollet, així mateix, també ha canviat en molts d’altres aspectes. A través dels records d’infància d’ambdues germanes, viatjarem a aquell poble que, tot i que sembla llunyà, ens queda ben a prop.

RevistaDeRipollet: De 3.000 habitants a 37.000. Té quelcom a veure el Ripollet d’avui amb el dels anys 30 i 40?

Albertina Mazuque: No hi ha punt de comparació. Només et diré, perquè t’ho imaginis, que abans a Ripollet no hi havia ni un sol bloc de pisos.

Tot eren cases. Nosaltres vivíem al costat de l’Escola Mare de Déu del Roser. Ripollet eren 4 carrers i estava pràcticament envoltat de camps, i no hi havia ni un sol cotxe.

RdR: En aquell poblet de rodalia, a què es dedicava la vostra família?

Al.: Els meus pares treballaven a la Uralita, i el meu avi feia cistells i els venia a una botiga de Barcelona: Cal Nialet. Un cop mort, la meva mare i una tieta van visitar-la. En preguntar-

los si recordaven el meu avi, en Julio Damién Meunier, van respondre: “Ah, sí, el francès! No hi havia ningú com ell!”. Arran d’aquella visita vam saber que la pròpia botiga havia regalat un Moisès (bressol) que havia fet el meu avi a la Casa Reial, quan va néixer l’Alfons XIII. RdR: Per la professió del vostre avi us coneixien com a Cal Cisteller.

Al.: Exacte. Generalment aquí a Ripollet moltes cases s’anomenaven per un motiu. Sempre recordaré els de Cal Cul Blanc (riu) que se’ls anomenava així perquè a un d’ells se li va estripar el pantaló pel cul, i el pedaç que van posar era de color blanc.

RdR: De cistelleres a pageses. Alberta, quan vas entrar en contacte amb la pagesia?

Al.: Quan jo em vaig casar, i encara vam trigar una mica. El meu home era pagès. Vam tenir vaques, conills, gallines i porcs. A l’hort teníem bens, però no els veníem pas, sinó que eren per les despeses de la casa.

També teníem inclús coloms... I de tant en tant ens en menjàvem algun.

RdR: Probablement molts ripolletencs recordin quan anaven a buscar la llet a casa teva.

Al.: Probablement. Mentre vam tenir vaques, també vam tenir una botigueta que donava al carrer on venia llet, ous i d’altres menesters.

Arran d’això em coneixia tot el poble. Fins i tot venia gent de Cerdan-

yola. A més, vam tenir bestiar fins a principis els 2000.

RdR: No sempre, però, les coses van anar bé a la família.

Al.: No, realment.

RdR: Com vau viure la Guerra Civil i la posterior dictadura?

Al.: El meu pare va participar a la guerra i, com que era roig, el van tancar a la presó l’any 1940 i la mare havia de cuidar dues criatures i dos avis.

Antònia Mazuque: Va ser molt dur; jo, que era una mica més gran que la meva germana, havia d’anar a la presó un cop per setmana, amb 11 anys. M’hi acompanyava la Quima, una veïna que tenia el pare a la presó. Mai oblidaré un dia que van

”Que Déu no permeti que torni a succeir una cosa així. És horrorós.

Una bestialitat” venir dos oficials cridant: “Señores, silencio, que vamos a dar lectura de los ejecutados esta noche”. Van començar a dir noms, i senties crits i plors i veies desmais. Els oficials van dir "Talló", però la Quima va entendre "Gralló", el cognom del seu pare, i es va desesperar i va començar a dir de tot als oficials. Va ser quelcom horrorós, inoblidable.

RdR: Durant quant de temps va estar el vostre pare a la presó?

An.: Va estar-hi durant 4 anys. De

“Vam tenir una botigueta on veníem llet, ous i d’altres menesters.

Per això em coneixia tot el poble”

10 o 11 que eren a la cel·la, va acabar quedant-se sol. Després de la presó, el van enviar a un batalló de treballadors, un camp de treball, que estava a Oliana. Després ja li van donar la llibertat, però amb desterrament. Això volia dir que no podia tornar a casa. Gràcies a déu, li van permetre viure a Sarinyena, a l’Aragó, on hi tenia família.

RdR: Quan va poder tornar, finalment, a casa?

An.: A Sarinyena va estar-hi mig any aproximadament, i després ja li van donar la llibertat absoluta. Després ens vam trobar que, mentre ell estava pres, vam tenir una sèrie de registres a casa. Unes dames de Ripollet van venir i van endur-se tot el que van voler. Deien que un treballador no podia tenir aquelles coses. Recordo un joc de llit que era fet de fil, preciós, que era de la mare de l’avi, i l’àvia ho guardava com un tresor. Va desaparèixer. “Nosaltres no teníem dret a tenir aquella preciositat”, van dir.

Al.: Imagina’t com eren llavors... Recordo que vam poder saber qui ens

havia denunciat perquè de cop i volta van cridar la mare a la caserna de la Guardia Civil. L’home que la va atendre, li va començar a explicar que tenia uns papers a la taula, on hi havia els noms de tots els que havien denunciat a la nostra família. De cop, l’home va dir “he estado en muchos sitios, pero gente mala como la que veo aquí, no he encontrado ninguna” i va excusar-se dient que el cridaven a una altra banda. Hi havia tres firmes, dos homes i una dona.

RdR: La fam, almenys, la vau poder resistir.

Al.: Nosaltres vam tenir molta sort.

L’avi era francès, i França enviava als seus súbdits francesos que estaven a Espanya un subministrament. Hi havia cigrons, cafè, oli, vi, mongetes, pots de carn... Això, i que la nostra mare feia estraperlo, ens va salvar.

An.: N’hem passat de tots colors.

Que Déu no permeti que torni a succeir una cosa així. És horrorós. Una bestialitat. Recordo una dona dient “Pero porqué esta guerra, si nos matamos hermanos con hermanos...”.

Barcelonins, perill de bombardeig A Cal Cisteller eren els únics del veïnat que tenien ràdio. Durant la guerra, tots els veïns s’agrupaven a la finestra per escoltar les notícies. Quan s’apropava un bombardeig, els avions passaven volant per sobre Ripollet i, quan arribaven a Barcelona, es veien les bombes caure. També se sentien explotar. Abans, però, a la ràdio deien “Barcelonins, hi ha perill de bombardeig”, i es tallava l’emissora.

Això sí: a Ripollet s’apagaven les llums, les de la casa i les del veïnat. “De vegades pensàvem que era estrany que aquí no tiressin bombes, però suposo que des dels avions ho deurien veure tot fosc”, explica l’Alberta. “Era molt trist, perquè a Barcelona hi va haver moltes desgràcies i va morir molta gent”.

Revisteta Anna Puertas

Aquí tu ets el protagonista

Jocs d’arreu del món

La protagonista d’aquesta setmana és la Irene, de 9 anys.

La Irene ens ha fet arribar aquest dibuix que ha fet sobre la pel·lícula “Trolls”, que ens explica que li ha agradat molt. Molt maco el dibuix, Irene, ens encanta!

Continuem viatjant arreu del món per conèixer els jocs tradicionals als que juguen els infants de tots els països.

Aquesta setmana farem parada a Àsia, concretament a Palestina, d’on coneixerem el joc “Baspus nar”.

Per jugar a aquest joc necessitareu ser cinc jugadors i traçar un camp que tingui la forma de quadrat.

Quatre dels jugadors se situaran cadascú en una cantonada diferent del quadrat, mentre que el cinquè jugador, escollit a sort, se situarà al centre del camp.

A la senyal, els jugadors hauran de córrer fins la propera cantonada, mentre que la persona que està al mig haurà d’aconseguir arribar a qualsevol cantonada abans que els seus companys.

El jugador que es quedi sense cantonada passarà a estar al centre del quadrat. El joc es pot repetir quantes vegades es vulgui! Que ho passeu molt bé!

Anima’t

a enviar-nos fotos, dibuixos o textos i participareu en el concurs de dues ENTRADES DE CINEMA! Cada mes hi ha un guanyador/a. revistaderipollet@gmail.com

Envia’ns allò que vulguis ja siguin dibuixos, textos, contes o fotografies. Tú també fas la Revisteta.

Porta’ns tot allò que vulguis al C/ del Sol 35, 1er pis, o bé envia’ns-ho a revistaderipollet@gmail.com

I 43

Juguem per aprendre

Endevinalla

Aquest gosset està buscant el seu os però no és capaç de trobar-lo enmig de tots aquests passadissos. El podràs ajudar?

EL MEU OFICI ÉS MOLT VALORAT PERQUÈ AJUDO A LA HUMANITAT. QUAN EL FOC FA CÓRRER LA GENT, POSO LA SIRENA I VINC CORRENT. QUI SÓC? Quan sapigueu la solució podeu dibuixar-la aquí sota. Sort!

SÓC:

La solució de la revisteta passada és: les tisores!

L’AGENDA DE LA REVISTETA: Aquesta setmana us recomanem una activitat que es farà al Parc dels Pinetons. El diumenge, 20 de novembre, torna la Jugatecambiental. En aquesta sessió aprendreu a fer joies amb material reciclat i aprendre noves coses sobre el reciclatge i el medi ambient! Serà molt divertit! Serà a les 11.30h al brollador del parc, amb participació lliure i gratuïta.

Serveis | Revista de Ripollet | 44

Revista de Ripollet c/ del Sol, 35 - 08291 Ripollet Tel. 93 691 21 12 Fax. 93 594 71 06 e-mail: revistaderipollet@gmail.com www.revistaderipollet.cat Edita: Associació Ràdio Ripollet.

Direcció: David Rúa Redacció: Anna Puertas i Ferran Rigat.

Col·laboradors: Ángel Esteve, Joan Puig, Joana Raja, Jaume Sariol, Jordi Porras i Joaquín López.

Columnistes: Kàtia G. Samper, Nicolás Castellano, Ramon Martos, Pius M. Gassó, Eloi Isern i Jordi Allepuz.

Col·laboradors polítics: Jacint Padró, Alberto Castro, Josep Gabarra, Víctor Diéguez, Jordi Soldevila, Valentí Nieto, Nicolás Romero, Iolanda Bethencourt.

Direcció comercial: Anna Rifà.

Administració: Mª José Rodríguez i Núria Raja.

Disseny: Sergi Jiménez.

Impressió: Gramagraf sccl.

Dipòsit legal: B-34345-85. La revista no es fa responsable ni és solidària amb les opinions dels col·laboradors.

Amb la col·laboració de:

Telèfons d’interés Aigua (avaries) Ajuntament Alcohòlics Anònims Ambulàncies Urgències mèdiques Ambulatori CAP I Ambulatori CAP II Urgències CAP II Ambulatori Pinetons Autobusos Font Autobusos Sarbus Biblioteca Bombers (Urgències) Butà Centre Cultural Comissaria Mossos Comissaria (urgències) Correus Creu Roja (Oficines) Deixalleria Fecsa/Endesa (avaries) Funerària Gas (avaries) Oficina de Català Parròquia S.Esteve Policia Local Revista de Ripollet Ripollet Ràdio Serveis Socials Taxis Teatre Auditori Veterinària (Urgències)

902 250 370 93 504 60 00 93 317 77 77 93 712 03 03 112 93 594 64 20 93 594 21 11 93 594 22 16 93 594 65 37 93 580 18 18 93 580 67 00 93 586 42 30 112 93 726 09 30 93 504 60 25 93 592 46 00 112 93 691 62 02 93 691 61 61 93 586 32 03 800 760 706 93 580 97 10 900 750 750 93 586 45 73 93 692 15 85 93 504 60 06 93 691 21 12 93 594 20 48 93 504 60 07 93 692 58 23 93 580 91 92 689 51 65 10

Farmàcies de guardia DV. 18 NOVEMBRE RIZAL c/ Rizal, 1 D (Ripollet) DS. 19 NOVEMBRE RIZAL (9 a 21 h) c/ Rizal, 1 D (Rip.) SANT ANDREU (9 a 21 h) c/ Sant Andreu, 4 (Ripollet) HIDALGO VALLS (21 a 9 h) Av. Canaletes, 11 (Cerdanyola) DG. 20 NOVEMBRE RIZAL (9 a 21 h) c/ Rizal, 1 D (Rip.) SANT ANDREU (9 a 21 h) c/ Sant Andreu, 4 (Ripollet) SELVA (Cerdanyola) (21 a 9 h) c/ Torrent, 12 (darrera església Cerdanyola) DL. 21 NOVEMBRE BOQUET c/ La Lluna, 6 (Ripollet) DM. 22 NOVEMBRE ORDIS Av. República Argentina, 17 (Serraparera) DC. 23 NOVEMBRE LLUÍS c/ Altimira, 18 (darrera Ajunt.

Cerdanyola) DJ. 24 NOVEMBRE SELVA (Ripollet) c/ Calvari, 3 (Ripollet)

Per molts anys Gerard!

Uff... 12 anys! Desitgem que la música continui omplint la teva vida.

Abril farà els 7 anys el proper dia 24.

Moltes felicitats, de part de tota la família que t’estima molt.

Coordinador a Ripollet Daniel Reguero Tel. 697 69 23 52

Jarod feliz cumpleaños 5 + 1= 6 Eres un príncipe de lo guapo que estás y eres muy bueno. El Avi y la Nona te quieren muchooo, y a ver si en karate coges el cinturo negro. 19-11-16