Revista de Ripollet 1.180

RdR

SUMARI 1.180

P.3

Es presenta a la ciutadania Ripollet Aporta, el nou sistema de recollida pàg. 4 El ple oficialitza l’existència de la Taula Feminista i la Taula LGTBI pàg. 6 La pluja obliga a suspendre el Dia de la Dansa poc després de començar pàg. 7 La Mostra de Catifes per Corpus, de moment, sense aportació municpal pàg. 8 SOCIETAT El Celler cedeix la documentació a l’arxiu i 17.400€ pel foment del cooperativisme pàg. 6

CULTURA Oriol Broggi presenta el seu assaig sobre teatre ‘El record de la bellesa’ pàg. 10

CULTURA Els alumnes de l’institut Can Mas representen escenes de la Guerra Civil pàg. 11

Tema Societat Cultura Més cultura Passatemps Esports Participació L’Entrevista Revisteta Paraules Teu Ripollet Guies Serveis Comercial

ESPORTS La Milla Urbana celebrarà a la Rambla la 25a edició pàg. 14

pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg.

04 06 07 12 13 14 18 20 22 24 25 26 30 31

ENTREVISTA Pili Garcia i Magda Ramos, responsables de Xiquilàndia pàg. 20

P.4

RdR

RECOLLIDA DE RESIDUS

Es presenta a la ciutadania Ripollet Aporta, el nou sistema de recollida Amb una carta a casa i un nou espai web comença la campanya de comunicació del nou sistema de recollida de residus que es posarà en marxa a finals del mes de juny i que es dirà ‘Ripollet aporta’ En vuit setmanes la recollida de residus al municipi viurà una revolució, un canvi que en paraules de l'alcalde, JM Osuna, és “una qüestió de supervivència”, “un granet de sorra en la lluita contra el canvi climàtic” i “una decisió responsable”. Perquè “el model actual està esgotat” i no permet anar molt més enllà del 39% de recollida selectiva que hi ha en aquesta moments mentre que l’objectiu europeu pel 2030 és del 60%.

“Un llindar que més d’hora que tard si no es compleix suposarà sancions”, avisa l’alcalde que està convençut que en el futur “ens posarem les mans al cap quan recordem el sistema actual”.

Un sistema, tres formes de recollida Sota el nom de Ripollet Aporta es presenta un sistema que inclou porta a porta, contenidors tancats que només s’obriran amb targeta i contenidors com els actuals. Una combinació feta arran de les experiències d’altres municipis i adaptada a la realitat de Ripollet.

Per explicar-la l’Ajuntament ja ha fet algunes reunions sectorials. Ara ha enviat una carta a cada domicili i ha obert un espai web a ripollet.cat, ha activat el correu ripolletaporta@ripollet.cat i ha iniciat un compte a telegram (Ripollet Aporta). Té previst fer visites a tots els centres educatius, a totes les activitats econòmiques i totes les comunitats de propietaris de set o més veïns.

Per dur a terme aquesta tasca compta amb una vintena d’educadors ambientals a càrrec de l’empresa adjudicatària del contracte d’implantació i seguiment.

Després, al mes de juny, es contractaran més persones per visitar tots els habitatges i començar el repartiment de l’utillatge i la targeta identificativa. !D. Rúa

Castillejo explicant les zones en roda de premsa 8 D. Rúa

Porta a porta també per a la recollida comercial No només els habitatges hauran de canviar els seus hàbits en la gestió de les escombraries. També ho hauran de fer les activitats econòmiques i els comerços.

El sistema de recollida serà diferent a una banda i l’altra de l’autopista. Pels comerços del barri de Pont Vell - Tiana només hi haurà porta a porta per a les fraccions d’orgànica i paper i cartró. La recollida serà els dilluns, dimecres, divendres i dissabte i es podran deixar les bosses de les 13 a les 14h. Pels envasos i la resta hauran d’utilitzar els contenidors amb targeta i pel vidre els contenidors oberts.

A la resta de Ripollet es recolliran porta a porta totes les fraccions excepte el vidre que seguirà amb contenidor obert. Hi haurà recollida els dimarts, dimecres, divendres, dissabte i diumenge. I els comerços hauran de treure les bosses de fracció resta i tèxtil sanitari entre les 13 i 14h i al vespre, de 20 a 21h, les d’orgànica, envasos i paper i cartró.

En les reunions que es facin a partir d’ara amb tots els establiments s’estudiarà cada cas, es calcularà el volum de residus que genera i de quines fraccions per tal d’adaptar els utillatges a les necessitats concretes de cada comerç o activitat. Ja s’han fet algunes trobades sectorials però hi ha programades fins a 1.200 visites a activitats econòmiques per explicar el nou sistema i concretar la seva aplicació concreta així com les dimensions dels cubells que necessitaran per deixar els residus.

RdR

P. 5

Dos dies de porta a porta amb bosses identificades per la fracció resta i targeta per al contenidor d’orgànica EL MUNICIPI ES DIVIDEIX EN 4 SECTORS El nou sistema de recollida divideix el municipi en quatre sectors. El sector 4, Pont Vell i Tiana, tindrà un funcionament diferenciat. Els altres tres compartiran sistema però canviaran els dies de recollida de les fraccions del porta a porta.

A partir de finals de juny conviuran contenidors oberts, com els que hi ha actualment; contenidors tancats, com els actuals però es canviarà la tapa i per obrir-los caldrà utilitzar la targeta o una app al mòbil, i la recollida porta a porta.

CONTENIDORS OBERTS A la zona Ripollet nucli (sectors 1, 2 i 3) es mantindran a les ubicacions actuals els contenidors de vidre existents. Al sector 4 (Pont Vell - Tiana) es mantindran els contenidors de vidre i també els de paper i cartró.

CONTENIDORS AMB TARGETA A tot el municipi es canviaran les tapes dels contenidors d’orgànica i per obrir-los caldrà fer ús de la targeta identificativa o de l’app del mòbil. Sense limitació d’horari ni de dies.

Als sectors 1, 2 i 3 també s’instal·laran una vintena de bústies pel tèxtil sanitari (bolquers, compreses i material de cures) que necessitaran de la targeta o l’app.

Al sector 4 també hi haurà contenidors amb targeta per a les fraccions de resta (que com fins ara inclourà el tèxtil sanitari) i envasos.

PORTA A PORTA Només s’aplica a la zona de Ripollet nucli (sectors 1, 2 i 3) per a les fraccions de resta, envasos i paper i cartró. S’haurà de treure la bossa de 20 a 22h els dies de la setmana que hi hagi recollida. Les bosses d’envasos seran semitransparents i les de resta aniran identificades.

Sector 1: Dimecres envasos i resta i diumenge envasos i paper i cartró.

Sector 2: Dilluns envasos i paper i cartró i dijous envasos i resta.

Sector 3: Dimarts envasos i resta i divendres envasos i paper i cartró.

En cas de no poder treure les escombraries en l’horari o dia fixat es podran deixar a les àrees d’emergència.

Hi haurà una fixa al carrer Molí, oberta tots els dies de 8 a 22h i dos d’itinerants de 17 a 22h.

P. 6

RdR

SOCIETAT

El ple oficialitza l’existència de la Taula Feminista i la Taula LGTBI S’aprova la seva creació dins el marc del reglament de participació Fa més de tres anys que funciona la Taula LGTBI i una mica menys que també existeix la Taula Feminista. Dos espais de participació que a partir d’ara s’adaptaran al nou Reglament de Participació. El ple del mes d’abril va aprovar per unanimitat la creació d’ambdues taules i dels seus respectius reglaments.

El primer objectiu de la Taula LGTBI serà “fomentar la igualtat de drets,

les llibertats i el reconeixement social dels gais, les lesbianes, persones trans, no binàries, bisexuals i Intersexuals” i de la Taula Feminista “fomentar la igualtat de drets, les llibertats i el reconeixement social de les persones en termes de gènere, especialment en les dones per la desigualtat estructural que pateixen”. En ambdós casos seran membres permanents el regidor competent i un representant d’entitats feministes, esportives, juvenils, culturals i socials. A més en la Taula LGTBI també un representant de les entitats LGTBI i en la feminista una de les entitats “de gènere”. !David Rúa

Sànches parlant de la Taula LGTBI8 D.R.

El Celler cedeix la documentació a l’arxiu i 17.400€ pel cooperativisme La Comissió liquidadora del Celler ha lliurat tot el seu arxiu L’adquisició del Celler Cooperatiu per part de l’Ajuntament s’ha tancat finalment per 81.900€. És el resultat de restar als 99.300€ que l’Ajuntament va pagar el passat mes de desembre per l’adquisició de l’edifici, de 430 metres quadrats, els 17.400 que ara la Comissió liquidadora del Celler ha donat al consistori perquè els dediqui al foment del cooperativisme.

Aquesta quantitat són els fons que li han quedat a la comissió un cop sa-

Casto Sorlí, arxiver; Jaume Sariol i Josep Llargués, del Celler i el regidor Sergio Linares8 J.S.

tisfets els deutes i retornades les aportacions dels socis.

A més de l’edifici, que ha resultat molt més econòmic que la Casa del Pont Vell adquirida per 670.000€, el municipi també rep la cessió de tot l’arxiu documental de la cooperativa.

Es tracta de registres de socis, llibres

de collita, actes i tota la documentació de l’entitat des de la seva fundació al 1.920. Un total de 12 capses que s’han lliurat a l’arxiu municipal i que serviran per conèixer millor el passat agrícola, en especial la vinya, i la història del moviment cooperatiu local. !David Rúa

CULTURA

RdR

P. 7

La pluja obliga a suspendre el Dia de la Dansa poc després de començar Malgrat la previsió de pluja, no s’havia previst cap espai alternatiu El passat dissabte, 30 d’abril, era una data ben important per a les entitats de dansa i gimnasos locals. Tornava el Dia de la Dansa als carrers i hi havia moltes ganes de tornar a pujar als escenaris després de dos anys sense poder-ho fer. Però malgrat tot l’esforç que entitats i gimnasos van dipositar en la jornada, l’acte no va ser la festa que esperaven.

La previsió del temps no acompanyava però des del consistori no s’havia previst cap espai alternatiu a l’escenari del parc Pinetons on traslladar l’acte en cas de pluja. Els retards i els problemes tècnics van fer que la celebració comencés gairebé una hora després del previst. Malgrat tot, les entitats van poder fer algunes coreografies, però poc després d’iniciar l’acte, van començar a caure les primeres gotes, obligant a suspendre l’activitat. !Redacció

Imatges de les actuacions 8 A. Puertas

Algunes fotos més a www.revistaderipollet.cat

P. 8

RdR

Les catifes, de moment, sense aportació municipal

CULTURA

Mor als 88 anys Carles Getan

Carles Getan 8 Arxiu RdR

Elaboració d’una catifa durant la celebració del Corpus al 2019 8 Arxiu RdR

L’entitat Cultura i Tradició celebrarà el Corpus el 19 de juny amb catifes El 19 de juny a Ripollet se celebrarà el Corpus i l'entitat Cultura i Tradició organitzarà la tradicional mostra de catifes. La farà malgrat no tenir garantida cap ajuda econòmica per part de l'Ajuntament. El govern, que havia previst al pressupost 5.000€ per a la festa, volia ser enguany l'organitzador i que l'entitat que s'ha encarregat fins ara, fos col·laboradora. Des de l'entitat, que ha rebutjat la proposta, lamenten que l'Ajuntament hagi volgut "quedar-se la festa i canviar-li el sentit que té", explica el president Pere Padró. "La tirarem endavant mentre puguem", afegeix, "és l'entitat qui la va recuperar i qui l'ha mantinguda". Es dona el cas que després de dos anys sense poder celebrar-se per la COVID enguany la mostra de catifes estrenarà la consideració de Festa d'Interès local. Un reconeixement aprovat al ple de se-

tembre de 2019 en una moció que incloïa el compromís que l'Ajuntament assumiria "una campanya de difusió en l’àmbit comarcal i de Catalunya d’aquesta activitat" i treballaria per assegurar "la seva continuïtat" i la potenciaria "amb els mitjans econòmics que disposi". El regidor de Patrimoni, Sergio Linares, va explicar al ple en resposta a una pregunta del regidor del PSC, Ramon Martos, que des de l'Ajuntament s'havia treballat en un projecte de festa preguntant a altres municipis i que l'objectiu era, tal com també demanava la moció del 2019, "potenciar la participació". Va confirmar que com l'entitat no va acceptar la proposta no podria comptar amb els diners pressupostats i que si volen rebre ajuda econòmica "hauran d'optar a la convocatòria de subvencions competitiva".

Des de Cultura i Tradició expliquen que com entitat "hem quedat asfixiats després de dos anys de pandèmia i la manca de suport municipal" i que enguany "la Federació Catalana de Catifaires es farà càrrec de salvar la festa". !D. Rúa

Aquesta setmana ens ha deixat en Carles Getan a l’edat de 88 anys.

Pèrit industrial de professió era un veí conegut al poble per la seva vinculació a l’associacionisme i la seva participació política. Va ser regidor de l’Ajuntament a les acaballes del franquisme i després va ser un dels fundadors de la secció local de Convergència Democràtica de Catalunya (CDC) partit on va seguir militant. Apassionat de la lectura, la història, el cinema i el teatre va ser membre de la junta del Centre Parroquial i d’Amics del Teatre on va exercir d’actor i de director en diverses obres. En pau descansi. !RdR

Arriba al CIP l’expo de la Creu Roja Aquest dissabte arriba al CIP Molí d’en Rata l’exposició ‘Creu Roja.

Cent anys al teu costat’. La inauguració serà a les 19h i l’acte vol ser també un moment de trobada dels voluntaris i veïns que han estat membres de la secció local de l’entitat en algun moment dels seus cent anys d’història. !Redacció

CULTURA

RdR

P. 9

Una xerrada per parlar dels canvis dels anys 70

Una volta al món a través de la música

En el marc de l’exposició “Fer, l’humor amable” que hi ha instal·lada a les dues sales del Centre Cultural en homenatge al ninotaire i professor conegut com a Fer, el grup de pioners del BUP de Ripollet ha preparat una activitat per al proper dimarts 10 de maig. Es tracta de la taula rodona “Parlem dels anys 70”, que comptarà amb una conferència de l’historiador local Ramon Martos sobre els canvis socials que hi van haver a Ripollet durant els anys 70. A més, després de la xerrada es farà un petit col·loqui.

L’activitat es farà al Centre Cultural a partir de les 19h, amb entrada oberta a tothom. !Redacció

Les Nits de Música comptaran, en la sessió d’aquest divendres 6 de maig, amb l’actuació en directe del ripolletenc Joan Nonell. La sessió, titulada “Un tomb pel món” serà a les 21h al Teatre Auditori del Mercat Vell, amb entrada gratuïta.

Ramon Martos 8 RdR

Joan Nonell 8 Arxiu RdR

P. 10

RdR

CULTURA

Oriol Broggi presenta el seu assaig sobre teatre ‘El record de la bellesa’ Oriol Broggi conversarà amb l’actor i veí de Ripollet Diego Lorca La cultura, el teatre i la creació artística són temes ben importants en la feina que duen a terme tant l’Associació d’Espectadors del Teatre del Mercat Vell i com Traça (grup promotor de la fàbrica d’arts). És per això que ambdues entitats han organitzat per al proper dimecres 11 de maig la presentació del llibre de l’actor i director de teatre de la companyia La Perla 29, Oriol Broggi.

El director ha publicat aquest any el seu llibre “El record de la bellesa”, un assaig en el que Broggi parla, entre altres temes, del teatre i del procés creatiu. Tot plegat a través d’una conversa amb l’escriptor, crític literari i periodista Andreu Gomila.

Oriol Broggi estarà a Ripollet presentant el llibre a les 19h al Centre Cultural. A més, estarà acompanyat per l’actor i veí de Ripollet Diego Lorca, de la Companyia Titzina Teatre i qui ha participat recentment en la representació teatral del llibre “Canto jo i la muntanya balla” que ha fet La Perla 29. !Redacció

Portada del llibre 8 Cedida

Bon ambient al vermut musical del Ripollet Rock

Nova sessió musical a les Nits d’Acústic

Després de dos anys sense fer-se, l’entitat ha pogut recuperar l’activitat

El Centre d’Esplai l’Estel continua les seves Nits d’Acústic amb una nova sessió de música en directe.

L’Espai Maria Aurèlia Capmany torna a acollir aquest divendres, 6 de maig, aquesta activitat musical. A partir de les 20.30h es començaran a servir els sopars i una hora més tard s’iniciaran les actuacions. En aquesta nova sessió, la tercera, actuaran els grups Edena (power pop), Skartxa (punk rock) i Skapiens (ska, rock, latin i funk). Per cloure la nit, hi haurà un nou concurs de punxadiscos amb votació del públic per escollir qui actuarà a la propera Nit Jove de l’entitat. !Redacció

Poc a poc la vida va retornant a la normalitat i les activitats al carrer en són una bona mostra. El passat dissabte, 30 d’abril, el pati del Centre Cultural es va omplir del públic assistent al vermut musical que va organitzar l’Associació Ripollet Rock.

Tapes i begudes acompanyades de música pop, rock i metal, amb les versions del grup “Rewind the cassettes”, en una jornada amb bon temps i bon ambient. !RdR

Vermut i música en directe 8 AP

RdR

CULTURA

P. 11

Els alumnes del Can Mas representen escenes de la Guerra Civil al Teatre Els alumnes de 4t d’ESO de l’institut Can Mas han tornat a pujar enguany a l’escenari del Teatre Auditori.

Aquest cop no han interpretat un musical, han representat ‘Escenes d’una Guerra’. Un muntatge teatral format per 13 peces creades pels mateixos alumnes a través de la recerca feta sobre la Guerra Civil i la postguerra.

Es va representar, amb el pati de butaques ple, el passat dijous i el públic assistent va gaudir de fragments dedicats a l’exili, als afusellaments, el reclutament, els bombardejos o la situació de la dona en la societat de l’època, entre d’altres. !David Rúa

Una de les primeres escenes 8 D. Rúa

Episodi del reclutament 8 D. Rúa

RdR

P. 12

MÉS CULTURA

Crítiques de cinema

Cartellera

Alcarràs

www.cinemesmontcada.com

Dir.: Carla Simon - Catalunya, 2022

Per fi s'ha estrenat "Alcarràs" la darrera pel·lícula de Carla Simon, que va guanyar el passat febrer l'Ós d'Or, el màxim guardó del festival de Berlín. Un cop vist el film, no cal dir res més que és un premi de justícia. Igual que va fer a "Estiu 1993", Simon concentra l'acció en un altre estiu, en les seques terres lleidatanes, en una masia familiar dedicada, majoritàriament, al conreu del presseguer des de vàries generacions enrere, i ara en perill de desaparèixer per col·locar plaques solars.

Amb actors no professionals, escollits a la zona, Simon construeix un retrat absolutament creïble de la vida quotidiana d'una família de pagesos, descrivint les activitats i els problemes familiars i les peripècies laborals, que inclou la lluita dels pagesos per aconseguir un preu just, i que esdevé un sentit homenatge a la dura vida de la pagesia, en un guió ple de subtileses. Com ja passava a "Estiu 1993" el film traspua emoció en cada fotograma, especialment per l'enorme autenticitat i naturalitat amb què es mouen i parlen davant la càmera els seus intèrprets, amb especial menció a la canalla, uns "robaplànols" sensacionals. Si es vol defensar el cinema català, bo i de categoria com és el cas, ara és el moment d'omplir les sales on s'ha programat "Alcarràs". !Joana Raja

Del 6 al 12 de maig Montcada i Reixac

DOWNTON ABBEY: UNA NUEVA ERA Dv: 18.30 Ds i dg: 16.15 18.30 Mat. Dg: 12.30 Dl a dj: 18.40 MORBIUS Dv a dg: 22.30 Dl a dj: 21.15 SONIC 2 Dv: 18.20 Ds i dg: 16.15 18.20 Mat. Dg: 12.30 Dl a dj: 18.30 LOS TIPOS MALOS Ds: 16.15 Dg: 12.30 16.15 LA CIUDAD PERDIDA Dv: 18.15 20.30 Ds i dg: 16.15 18.15 20.30 Mat. Dg: 12.30 Dl a dj: 18.30 20.40 EL HOMBRE DEL NORTE Dv a dg: 18.00 20.15 22.30 Mat. Dg: 12.30 Dl a dj: 18.30 21.15 AMBULANCE. PLAN DE HUIDA Dv a dg: 21.30 Dl a dj: 21.15 EL JUEGO DE LAS LLAVES Dv a dg: 20.30 Dl a dj: 18.30 ANIMALES FANTASTICOS 3: LOS SECRETOS DE DUMBLEDORF Dv: 18.45 Ds i dg: 16.15 18.45 Mat. Dg: 12.30 Dl a dj: 18.30 VENECIAFRENIA Dv a dg: 20.40 22.40 Dl a dj: 20.40 DOCTOR STRANGE EN EL... Dv: 18.00 19.15 20.30 22.00 22.30 Ds i dg: 16.30 18.00 19.15 20.30 22.00 22.30 Mat. Dg: 12.40 Dl a dj: 18.40 20.30 21.15

Barberà del Vallès www.yelmocines.es/cartelera/barcelona/baricentro

ALCARRÀS (VOSE) Dc: 20.10 Dl Dm Dj: 21.00 ANIMALES FANTASTICOS 3: Dv a Dg i Dc: 17.00 Dl Dm Dj: 17.10 DOCTOR STRANGE EN EL... Dv Dc: 15.45 16.45 17.15 18.30 19.00 19.30 20.00 21.15 21.45 22.15 22.35 Ds: 15.45 16.15 16.45 17.15 18.30 19.00 19.30 20.00 21.15 21.45 22.15 22.35 Dg: 15.45 16.45 17.45 18.30 19.00 19.30 20.30 21.15 21.45 22.15 Dl Dj: 17.45 18.30 19.30 20.30 21.15 22.15 Dm: 17.45 18.30 20.30 21.15 22.15 (3D) Dv Dg Dc: 16.15 (VOSE) Dm: 19.30 DOG. UN VIAJE SALVAJE Dv Dc: 16.00 DOWNTON ABBEY: UNA NUEVA ERA Dv Ds Dg: 21.00 Dl Dm Dj: 16.45 Dc: 16.30 21.00 EL HOMBRE DEL NORTE Dv Ds Dg: 16.30 19.15 22.00 Dl Dm Dc Dj: 19.15 22.00 EL SECRETO DE VICKY Dg: 15.45 Dm: 17.15 LA CIUDAD PERDIDA Dv Ds Dg Dc: 19.50 Dl Dm Dj: 20.00 LOS TIPOS MALOS Ds Dg: 16.00 Dl Dj: 17.15 MORBIUS Dv Ds Dg Dc: 22.40 SONIC 2 LA PELÍCULA Dv Ds Dg Dc: 17.30 18.15 Dl Dm Dj: 18.15 X (MIEDO) Diàriament: 22.20 Cerdanyola del Vallès - www.xisc.org/

Cineclub cada dijous a l’Ateneu.

Dijous 12 de maig - 20.30h “Todo ha ido bien” de François Ozon, 2021 Francia (VOSE)

RdR

P. 13

40 anys de l’Associació Ràdio Ripollet

Seguim sumant complicitats, amistats i suport per seguir vius La Revista de Ripollet mantenim oberta la campanya de subscripcions individuals. Una forma d’ajudar-nos a seguir endavant i garantir la continuïtat del projecte.

Per inscriure’s només cal omplir el formulari que hi ha a la web o el de la pàgina 2 i portar-lo a la redacció, carrer del Sol 35.

Les desenes de persones que ja ho han fet reben cada dimecres per correu electrònic l’edició digital del setmanari. I a mesura que la xifra vagi creixent també augmentarem els continguts exclusius per a subscriptors.

En paral·lel a la campanya de subscriptors individuals també tenim en marxa una altra per sumar la complicitat de les entitats locals. El Futbol Sala Ripollet i la Societat Coral ‘El Vallès’ ja són entitats amigues de la Revista de Ripollet. Dins aquesta iniciativa hem iniciat també converses amb altres col·lectius i entitats, com l’Associació d’Espectadors del Teatre del Mercat Vell, per trobar les formes de col·laboració mútua més

Passatemps Sudoku

Membres de la Revista i de la SC El Vallès, nova entitat amiga

adients.

Des de l’Associació Ràdio Ripollet, editora de la Revista de Ripollet, seguim oberts a trobar-nos amb totes les entitats interessades en col·laborar i seguir sumant complicitats. Totes juntes podrem mantenir viu un projecte que fa poble i que ajuda a la visibilitat de l’associacionisme, la cultura i l’esport ripolletenc.

Busquem entitats amigues. T’hi apuntes?

SOLUCIÓ 1.179

P.14

Gran èxit a la primera Brevet Memorial

RdR

ESPORTS

La Milla Urbana celebrarà a la Rambla la 25a edició

Un total de 46 ciclistes participen en el recordatori a Ángel Blázquez De ben segur que Ángel Blázquez, enyorat integrant del Club Ciclista Ripollet, estaria content del resultat de la primera Brevet feta en honor seu.

En el primer memorial en record de Blázquez l'entitat va aplegar un total de 46 ciclistes vinguts d'arreu. Èxit important, una bona xifra per una prova d'aquestes característiques. Malgrat que alguns participants van haver de patir sota la pluja no es van registrar incidents ni molts abandonaments. Amb sortida i arribada al poliesportiu aquesta primera edició va portar als ciclistes per diferents indrets característics de Barcelona i !RdR Girona.

Primers participants en arribar 8 C.C.R.

Sortida d’una de les curses femenines en l’edició del 2019 8 Arxiu RdR

Enguany els millors de les curses absolutes tindran premi en metàl·lic Enguany la Ripollet Unió Atlètica està de doble aniversari.

L’entitat celebra 40 anys i la Milla Memorial Juan Suárez 25 edicions. La celebració de la prova serà aquest dissabte 7 de maig en el seu escenari habitual, la Rambla Sant Jordi. Les curses tornen al centre després que l’edició de l’any passat se celebressin al vial del Ripoll per acomplir les mesures COVID. I ho fan amb nous atractius per fomentar la participació. A les curses per les categories de promoció i les dues proves OPEN i de veterans, les més multitudinàries els últims anys, s’afegeixen enguany els premis en metàl·lic pels tres primers classificats de les curses absolutes. 200, 150 i 100€ respectivament pels homes i les dones que més ràpid completin els 1.609 metres. !RdR

Horari de les curses 400m - 2 voltes circuit C De 17.30h a 18h 4 curses per a les categories sub8 i sub10.

800m - 2 voltes circuit B De 18.10h a 18.30h 3 curses per a les categories sub 12 i sub14. Aquests últims en una prova conjunta per a les categories masculina i femenina.

Milla - 2 voltes circuit C De 18.40h a 19.20h Cinc curses per a les categories sub16, sub18, sub20, veterà i OPEN (per atletes no federats nascuts l’any 2006 o anteriors) Milla - 2 voltes circuit C Categories sub23 i sènior 19.30h Cursa Absoluta femenina 19.40h Cursa Absoluta masculina

ESPORTS

RdR

Ruben Darío convocat per a la Gimnasiada

P. 15

Cinquè títol consecutiu per Eva Fernández La ripolletenca ha tornat a guanyar el campionat d’Espanya Absolut

Darío en un combat a La Nucía 8 Cedida

El ripolletenc serà el representant espanyol en grecoromana 92 L’evolució esportiva de Ruben Darío viurà un moment important els pròxims 19 i 20 de maig quan participi a Normandia a la 19a edició de la Gimnasiada. Es tracta d’un certamen multiesport per esportistes en edat escolar, sub18. El programa inclou una vintena de modalitats esportives i hi prendran part

3.200 participants de 50 països diferents.

La delegació espanyola de lluita està formada per 16 lluitadors. Hi haurà cinc en grecoromana i el ripolletenc serà el representant espanyol en la categoria de 92 quilos. A més el combinat espanyol tindrà participació en lluita lliure masculina i femenina.

Darío porta un 2022 per emmarcar.

S’ha proclamat campió d’Espanya Sub17 i Sub20. A més el passat 25 d’abril també es va penjar l’or al torneig internacional de joves promeses celebrat a La Nucía (Alacant). !RdR

Ho ha tornat a fer. I ja en van cinc. Eva Fernández Palos s’ha proclamat campiona d’Espanya absoluta de tenis platja en cinc edicions consecutives. Aquest cop va aconseguir el títol en companyia d’Ariadna Costa i després d’imposar-se per 6 a 2 i 7 a 5 en la final del campionat, celebrat a Vera (Almeria). !RdR

Costa i Fernández 8 Cedida

P.16

RdR

ESPORTS

Ensopegades en la fase d'ascens per al masculí i femení del Bàsquet Els nois perden a casa (64-71) les noies a domicili (65-61) Les fases d'ascens estan costant a ambdós sèniors A del Club Bàsquet Ripollet. El masculí va jugar el segon partit de la fase per pujar a Lliga EBA al Francesc Barneda i no van poder brindar una victòria a la seva afició. L'Escolapis Sarrià va deixar als ripolletencs sense la segona victòria del play-off d'ascens (64-71).

Per la seva banda, el femení ha començat la fase amb pitjor sort que els nois. Després de perdre el primer par-

tit a casa tampoc van poder emportar-se la victòria de la pista del Jabac Sants (65-61).

El masculí va començar el partit amb un parcial de 18 a 8, però els visitants van empatar abans de començar el segon quart. A partir d'aquí els ripolletencs van ser incapaços de voltejar el marcador tot i no despenjar-se del partit en cap moment. El femení va dominar el marcador durant gran part de la primera meitat. Però al minut sis del tercer quart les rivals es van fer amb la maneta del marcador i la van mantenir. Els últims minuts van ser d'infart, les blaves van intentar capgirar, però no van poder. !RdR

Salt al Barneda 8 Pablo Hernández

L'Hoquei es queda sense remuntar, però encara pot assolir la salvació L'empat contra el Reus Deportiu (4-4) envia als grocs a una nova fase La remuntada era ben complicada, el Club Hoquei Finques Ripollet ho va intentar fins a l'últim minut, però no va ser possible.

En el segon partit de play-off d'ascens els homes de Sergio Miras no van aconseguir voltejar l'eliminatòria contra el Reus Deportiu després de perdre per 7 a 3. Tot i la dificultat de la gesta ho van intentar fins a l'últim minut, tot i això, només van poder firmar un empat (4-4).

Els grocs van començar el partit amb un gol en contra que no els va acovardir, i abans del descans van capgirar el marcador (2-1). A la represa tocava prendre riscos. Els ripolletencs es van bolcar en atac i aconseguien obrir distàncies, però els reusencs, a la contra, evitaven que la distància fos més gran. Quan restaven cinc minuts pel final els locals van tenir dues ocasions per fer el 5 a 3, però la bola no va voler entrar. Ara els grocs tindran una nova eliminatòria per evitar el descens. Serà al millor de tres partits contra el Piera i el primer partit es jugarà a l'Annexa el 14 o 15 de maig. !Redacció

Miras dóna ordres 8 Cedida

PARTICIPACIÓ

RdR

Microscopi: “Una vergüenza” Pretenden controlarnos hasta con la basura Melodi López SOM Ripollet

Antes de 2 meses empezará el nuevo sistema de recogida de residuos en Ripollet. El llamado puerta a puerta empezará a funcionar en toda la ciudad excepto en el barrio de Tiana-Pont Vell.

El nuevo sistema de recogida de residuos llega sin haberse producido un proceso participativo con la población. ¿Por qué no se ha hecho una consulta ciudadana para ver si se quería o no se quería? Ha habido grupos de la oposición que así lo han reclamado, pero está claro que cuando no interesa preguntar pues no se pregunta. ¿Dónde ha quedado aquello de que los vecinos y vecinas mandan y el gobierno obedece?, la imposición es lo que hacían en la dictadura,… bueno, por lo que vemos “los extremos se tocan”.

P. 17

Necesitamos un gobierno que sepa gestionar los recursos de todos y todas, que priorice los intereses generales de la población, con una ciudad limpia, bien mantenida, iluminada y segura. Donde de una vez por todas se construya “la residencia y el Hospital Ernest Lluch”. Esos son los problemas que tenemos de verdad y no hace falta que se creen nuevos.

Tribuna: Compromeses amb el bàsquet, compromesos amb Ripollet Club Bàsquet Ripollet

El CB Ripollet està a punt de tancar la temporada de la represa després de la pandèmia de la COVID19. Tots els equips de l’entitat han pogut jugar les seves respectives competicions, donant-ho tot allà on ho han fet. Felicitats i moltes gràcies, jugadores i jugadors, equips tècnics, familiars i afició per la vostra feina i El nuevo sistema de recogida llegará con el des- dedicació! contento y la desinformación de gran parte de los vecinos y vecinas de Ripollet. La campaña de La junta ha preparat una planificació de futur perquè información no está llegando a la mayoría de la el club consolidi la seva estructura i al mateix temps, población y esto conllevará que se iniciará la recogi- creixi de manera natural com qualsevol entitat similar da de basuras con el nuevo método y gran parte de del país. la población lo desconocerá. Ripollet necesita un gobierno que se encargue de solucionar los proble- Una de les actuacions previstes és ampliar i refermar mas reales y no que vaya generando nuevos proble- la base formativa del club. L’Escoleta i l’Escola ja són mas. Bastante hemos pasado ya con la pandemia, y una realitat que volem fer créixer i que ha de proveir ahora con la guerra de Ucrania, como para tener que de jugadores i jugadors tots els graons base del CB estar preocupándonos por las decisiones de nuestro Ripollet. Mixt, fins allà on ho permetin les reglamentagobierno local de Decidim, más que trabajar por los cions i en doble línia femenina i masculina. Disposar intereses generales de todos y todas, trabaja por su d’una base ferma és la garantia de normalitat i continuïtat del CB Ripollet. És la garantia que les nenes i els ideología radical y antisistema.

P.18

RdR

nens que ho vulguin, tinguin l’edat que tinguin, puguin jugar a bàsquet als equips del club.

La previsió per la temporada vinent, la 2022 – 2023, comporta doblar els equips del CB Ripollet. Un salt quantitatiu, pel que fa al nombre de fitxes de jugadores i jugadors, i qualitatiu, perquè el bàsquet en sortirà beneficiat, tant en la pràctica de l’esport com en la transmissió de valors a les persones que vestiran la samarreta del club. Com hem fet fins ara i seguirem fent allà on juguem.

Aquest projecte per la temporada 2022 – 2023 necessita que el club augmenti les hores d’ocupació de les diverses instal·lacions esportives de Ripollet per entrenaments i competicions. El CB Ripollet és conscient de quines són aquestes instal·lacions i que no som l’única entitat esportiva del poble. També sabem i celebrem la idea del govern municipal de construir un nou pavelló, una necessitat que s’hauria d’haver entomat fa molts anys i que sent optimistes, trigarem diverses temporades en veure’l operatiu.

El creixement de la nostra entitat necessita més hores per entrenaments i per joc que ja ha sol·licitat a l’Ajuntament. Unes hores de qualitat, adaptades a cada esquadra, necessàries per refermar i fer sòlida la proposta esportiva i social del CB Ripollet. Per això formulem públicament una proposta perquè l’Ajuntament de Ripollet habiliti els espais del poble necessaris que garanteixin les necessitats de la nostra entitat. Patis d’Escola o naus industrials, entre altres equipaments, poden ser habilitats i preparats perquè aquests anys abans no arribi el nou pavelló, s’hi pugui practicar l’esport que ens agrada amb garanties. El CB Ripollet ja s’ha compromès públicament presentant el seu pla de consolidació i creixement i demana amb fermesa que l’Ajuntament de Ripollet també ho faci.

Necessitem saber ja quines solucions i amb quin calendari d’aplicació seguirà l’Ajuntament per atendre les peticions del club. El bàsquet, vosaltres i nosaltres, Ripollet, necessita que el projecte de creixement i consolidació del CB Ripollet no s’aturi. Les persones que formen l’entitat ho tenim molt clar i ens comprometem a fer-lo possible. Exigim, de manera

PARTICIPACIÓ

constructiva, que l’Ajuntament de Ripollet ens faci costat. Que jugui al nostre equip.

Juntes, junts, som més forts, som més fortes.

Tribuna: Siempre con nosotros Sonreir es Vivir

Durante la gala solidaria de monólogos celebrada en el Teatre Auditori te hicimos un homenaje, Lourdes.

Queremos también que sea público nuestro recuerdo hacia tí, una de las fundadoras y la secretaria de nuestra entidad. Las famílias y los niños no te olvidaremos. Siempre mantendremos en el recuerdo tu carisma y el agradecimiento por tu buena relación con ellos y por todas las horas que dedicaste a Sonreir es Vivir. Tu marcha ha sido muy sentida por todos. En diciembre perdimos un pilar muy importante pero te seguimos sintiendo cerca. Descansa en paz.

Participa! Ens pots fer arribar les teves cartes, amb el nom, DNI i telèfon, a revistaderipollet@gmail.com o a la redacció (C.del Sol 35, 1r pis). Màxim 120 paraules.

RdR

Observatori És un senyal tímid, que s’amaga. Un veí ens alerta de la poca visibilitat d’aquest senyal del carrer Afores després d’haver patit un ensurt amb un vehicle que no el va veure. Demana que es busqui una solució per evitar problemes més greus.

P.19

Més a la web Del 25 d’abril a l’1 de maig Es licita el projecte d’una nova deixalleria al polígon Cadesbank Les caramelles ofereixen un gran espectacle de cultura popular Estela Rodríguez: “Al càsting pensava que no era capaç, Eufòria m’ha demostrat que sí que valc” El femení del tenis taula guanya la lliga regular i jugarà el play-off

revistaderipollet.cat

La Vinyeta

2.390 seguidors

2.368 seguidors

2.137 pàgines vistes 2.949 seguidors

P.20

RdR

L’ENTREVISTA

Pili García i Magda Ramos Educadores i impulsores de Xiquilàndia

‘‘Una llar d’infants és un lloc de creixement igual que una escola o un institut’’’ La història de la Pili Garcia i la Magda Ramos és d'aquelles que demostren que amistat i feina poden anar agafades de la mà.

De ben joves, tot just acabar la universitat, les dues es van proposar obrir una escola bressol a Ripollet, Xiquilàndia.

Amb molts alts i baixos la llar d'infants ha arribat a la xifra rodona de trenta anys que ara celebren.

a veure amb allò que ens havien ensenyat a la universitat.

P.G: Per sort les dues havíem treballat abans en llars d’infants i vam poder agafar una mica d’experiència.

M.R: Una altra de les dificultats que hem tingut es deu a la nostra aposta per la inclusió. Hem tingut personetes amb problemes bastant forts i és difícil que et donin ajudes per molt que les demanis. Per tant ens hem esforçat per adaptar-nos a la seva realitat i que no perdessin la sociabilitat. Lluitar perquè tinguin els recursos que es mereixen i alhora puguin adaptar-se millor per acabar no rebent res fa que t'hagis d'esforçar el doble com a educadora. La sensació és que l'exigència és gran i l'ajuda mínima, però tirar la tovallola mai no ha estat una opció.

Per sort està el Dapsi, una institució que assessora els centres educatius per ajudar les personetes que no segueixen els cicles d'evolució com la resta d'infants.

Revista de Ripollet: Bufeu 30 espelmes. Tants anys es diu de pressa, però segur que no han passat tan ràpid.

Pili García: Han passat moltes coses en aquest temps i és difícil de resumir. Vam sortir de la universitat amb moltes ganes d'iniciar el projecte. Allà va ser on ens vam conèixer, a l'Autònoma. Des del principi la resposta del poble va ser molt grata. Ben aviat ens va conèixer i va apostar per nosaltres. En aquest temps vam arribar a tenir tres escoles, dues a Ripollet i una a Cerdanyola.

L'expansió del projecte va ser molt gran, però a mesura que vam créixer nosaltres vam anar recollint els fruits de la feina i ara ens hem quedat amb l'escola del carrer Afores.

RdR: La legislació educativa és, moltes vegades, una dificultat?

P.G: Es podria dir que sí, però sempre ens hem esperonat davant d'això. Quan vam obrir la primera llar just va sortir la normativa europea que establia unes ràtios que en el local en el qual estàvem no podíem complir. Sis mesos vam durar.

M.R: Ens vam haver de mudar en un cap de setmana amb l'ajuda de la família i els amics. Pintant, mudant, arreglant local... Fa la sensació que tot són traves, però la il·lusió sempre ha pogut amb tot. A part del suport mutu, quan a una li donava una baixada d'ànims l'altra li donava suport. Al final tot local que obris tindrà dificultats.

RdR: Va ser difícil per a dues noies joves obrir una llar d’infants en aquella època?

Magda Ramos: Sí, tot i que vam tenir molta sort perquè la gent va apostar per nosaltres. En aquella època no hi havia el currículum d'educació infantil, per tant, vam sortir amb el títol d'educació primària. El dia a dia no tenia res

RdR: Quin diríeu que és el secret per aguantar tants anys?

M.R: És la il·lusió per complir els somnis, sens dubte.

Està clar que tothom treballa per guanyar diners i poder viure, però nosaltres estem orgulloses de poder dir que ho fem amb un treball que ens omple, que és una passió.

A més no hem volgut anar de pressa, sinó que a poc a poc i personalitzant molt a cada personeta que venia, mai hem exigit a un infant, sinó que l'hem acompanyat en el seu procés. A vegades els pares se sorprenen quan els hi diem que estem aquí per ajudar-los i complementarlos, perquè puguis conciliar molt millor. Què estàs enmig d'un embús, no et preocupis que ens quedem una mica més.

P.G: Si el teu fill necessita quelcom en específic, com un biberó a certa hora, no has d'obligar-lo a menjar com els altres. Per nosaltres és l'eix central de la nostra filosofia.

Volem que cada persona sigui única i especial.

RdR: Per tant, el tracte personalitzat a l’infant és cabdal en el vostre projecte educatiu?

P.G: El projecte educatiu d'un centre reflecteix la manera de veure la vida que tens. Per aquest motiu el nostre projecte ha evolucionat perquè les persones que hi estem al darrere també hem evolucionat. L'enfocament que teníem de la petita infància fa vint-i-cinc anys quan vam obrir l'escola és diferent al que tenim ara. Com també l'entorn que envolta l'escola.

M.R: Actualment, busquem desenvolupar les capacitats de la persona. Volem que quan l'infant surti de l'escola Xiquilàndia tingui una seguretat en si mateix que li faci menjar-se el món. Que quan arribi a P3 no tingui por de fer res d'allò que li proposin. Que sàpiga què li agrada, que sap fer i què pot fer. Hi ha nens que són uns grans escaladors, però no uns grans constructors. Cadascú té les seves capacitats. Per nosaltres és molt important l'acompanyament emocional. Nosaltres dotem de recursos a la personeta perquè pugui fer aquelles coses que de primeres li poden fer por, sempre acompanyant per reforçar l'autoestima.

P.G: No ens adherim a cap mètode educatiu, per això no parem de formar-nos, adquirir coneixements que ens interessin i aplicar-los en el nostre propi projecte. I apliquem únicament allò que a ells els hi val, treballem molt des de l'observació. Sempre estem obertes a aprendre i per això tenim un projecte obert. Fent feina així hem al·lucinat amb molts infants pels progressos que fan sense nosaltres proposar res, únicament acompanyant.

RdR: Aquesta idea de llar d'infants xoca molt amb la que molta gent té. Que l'escola bressol només serveix per deixar el nen. Què els hi diríeu?

M.R: És un error veure-ho així. La llar d'infants és un lloc de creixement equiparable a l'escola primària i la secundària. En una llar aprenen a establir relacions emocionals i connexions més enllà de la família. Així aprens a comunicar-te amb els altres. Obrim molt aquests camps convidant l’infant que ho faci al seu ritme.

P.G: Per exemple, nosaltres els proposem de fer ioga, no hi ha cap edat establerta per començar, i descobreixes quant et poden sorprendre. Al final no hi ha límits en el coneixement, i això ho bolquem en el nostre projecte. És un moment de descobrir més enllà de la mare o el pare.

RdR: Què esteu preparant per a l'aniversari?

P.G: Estem demanant als exalumnes que ens enviïn fotografies que tinguin per intentar fer una exposició, al Centre Cultural serà complicat fer-la, però intentarem trobar el lloc adequat. A més intentarem fer una festa oberta a tothom, però en especial per als exalumnes.

M.R: Tenim moltes ganes perquè tenim exalumnes que ens han portat els seus fills, és curiós. Una mestra d'una altra escola bressol també va ser exalumna i va fer les pràctiques amb nosaltres. Serà un moment molt preciós.

Encara hem de tancar dia i manera de fer-la. Mantindrem a tothom informat. !Ferran Rigat Soler

Revisteta Anna Puertas

Tu ets el protagonista La protagonista de la setmana és la Leyre Villalba, d’11 anys. La Leyre ha fet aquest llenç i el volia compartir amb tots vosaltres. Estàs feta tota una artista Leyre, ens encanta!

I el premi d’abril és per a...

La guanyadora és la Paula Gamero! Moltes felicitats!

Pots passar a recollir el teu premi per la redacció de la Revisteta quan vulguis.

Endevinalla A CASA SOM CINC GERMANS: UN ÉS BEN PRIMET, UN ALTRE MÉS GRAN, DOS BESSONS I UN ALTRE QUE ÉS EL MÉS ALT. QUI SOM? Quan sapigueu la solució podeu dibuixar-la al requadre del costat. Sort!

La solució de la darrera endevinalla és: els carters!

SOM:

Envia’ns allò que vulguis ja siguin dibuixos, textos, contes o fotografies. Tú també fas la Revisteta.

Porta’ns tot allò que vulguis al C/ del Sol 35, 1er pis, o bé envia’ns-ho a revistaderipollet@gmail.com

Juguem per aprendre Ripollet està a la comarca del Vallès Occidental. Saps quines ciutats més formen part de la nostra comarca?

A la sopa de lletres d’aquesta setmana hem amagat el nom de vuit ciutats més. Molta sort!

Llegir ens fa créixer El gran llibre de coses per buscar Autora: Inna Anikeeva Editorial: Cruïlla

Aquest llibre ens ofereix hores i hores de diversió. Més de 1.000 objectes per buscar, trobar i descobrir: al camp, al zoo, a la ciutat, al mar o al País dels somnis. A més de cercar objectes perduts i amagats, a l’interior trobarem jocs de taula i jeroglífics per resoldre.

Un llibre interactiu, amb grans solapes desplegables i unes detallades i divertides il·lustracions de la jove autora russa Inna Anikeeva que presenten escenes quotidianes i llocs coneguts.

Una manera ideal de desenvolupar la curiositat i l’observació entre els més petits.

Biblioteca de Ripollet

RdR

P.24

Anuncis per paraules ES VEN ¡GRAN OPORTUNIDAD! LOCAL EN VENTA. Semisótano a 20 mts Rbla.

Sant Jordi, 200 mts + posibilidad de altillo. Ideal taller, almacén, trastero, guardamuebles, coches, etc. T. 654.91.39.42 (de 13 a 15h)

S’OFEREIX Cédulas, Certificados energéticos, Inspecciones ITE: T: 677.41.28.29 Señora con experiencia y referencias para limpieza por horas o interina.

Cuidado de mayores.

Precio económico.

T. 699.42.82.09.

Chica con referencias para cuidado niños, mayores o limpieza. Laborables. T 632.11.56.15 Chica responsable disponible para cuidado personas mayores, niños, limpieza.

T. 640.51.51.40 Para limpieza, canguro o cuidado personas mayores. T. 632.69.14.86 Señora para cuidado personas mayores con experiencia.

T. 632.76.27.06 Para cuidar personas mayores. T. 632.06.04.26

Electricidad, fontanería, pequeñas reformas en general del hogar. Presupuestos sin compromiso.

No cobro desplazamiento. T. 617.81.99.59 Para cuidar personas mayores o limpieza tardes y sábados.

T. 612.52.31.17 Señora busca trabajo de cuidado de mayores o limpieza. T. 602.38.69.90 Chica con experiencia para cuidado de mayores interna o externa.

T. 722.37.49.11 Chica para cuidar personas mayores, limpieza, interna o externa.

T. 722.15.32.01 Busco trabajo de limpieza o cuidado mayores (mañanas).

T. 631.95.64.77 Para limpieza o cuidado de mayores por horas.

T. 602.03.87.80 Chica para trabajar por horas, canguro, cuidado mayores, limpieza... con referencias.

T. 688.45.46.05 Para limpieza o cuidado de mayores con referencias. T. 612.55.28.21 Chica para limpieza.

T. 673.94.14.44

60 cèntims € la paraula i surt durant 4 setmanes. Més informació al 93 691 21 12

Chico para cuidar niños, ayudante repartidor, dominio de catalán.

T. 672.15.76.18 Para limpieza o cuidado de mayores.

T. 603.15.17.76 Para limpieza o cuidado de mayores.

T. 632.06.75.70 Señora ofrece servicios para el cuidado de personas mayores y limpieza. Documentos en regla.

T. 689.82.58.53 Señora para canguro, limpieza, cuidado mayores con experiencia y referencias. T. 622.36.42.38 Limpieza por horas y cuidado mayores noches.

T. 632.88.91.14 Señora para cuidar mayores, interna o todo el día. T. 623.37.67.64 Busco trabajo por horas tardes o noches de interna. T. 631.66.23.19 Ahora pinte su piso desde 450€. Locales comerciales, oficinas, naves industriales, comunidades, fachadas, parkings, etc. Además realizamos trabajos de: Fontanería, electricidad, placas solares, carpintería de aluminio y de madera, albañilería: cocinas, baños, suelos,

muros, pintura industrial, residencial, decorativa, lacados y barnizados. Contacto 625.08.44.41 alfamultiservicios21@gmail. com Para limpieza por horas o cuidado personas mayores día o noches.

T. 632.51.84.22

ES NECESSITA Empresa líder en el sector seguros precisa señora más de 35 años con buena presencia, don de gente, vehículo propio. Se ofrece: formación e integración en una gran empresa y excelentes remuneraciones económicas.

Interesados contactar con Sr. Jose. Móvil: 610873878 Mail: guanche61@hotmail.com

ES LLOGA Alquilo habitación.

T. 660.20.32.62 Espai polivalent El Tren.

Es lloga per celebracions, reunions... I ara altre local amb parc de boles. T. 619.62.96.24 (Facebook) Espai polivalent de Ripollet. Carrer Monturiol.

Gran sala interior i gran pati exterior. Barbacoa.

T. 646.27.32.90

MIRANT ENRERE

El teu Ripollet

RdR

P.25

Porta’ns les teves fotos antigues fetes a Ripollet al carrer del Sol, 35, 1r pis, la retornem al moment.

Fàbrica de cartó de Can Calvet (actual parc de la Xemeneia) i l’antic dipòsit de les aigües al fons.

Anys 50 Foto cedida per Roser Jepús

P.26

RdR

GUIA DE SALUT, BELLESA I NUTRICIÓ

Aliments amb més proteïnes que la carn La carn és un aliment que conté moltes proteïnes a més de vitamines i minerals necessaris per al nostre organisme. No obstant això, pensar que és l'aliment més proteic és un error, ja que existeixen molts altres productes amb els mateixos valors nutricionals, tant d'origen animal com vegetal que podem anar alternant i que de fet són fins i tot encara més saludables. I és que l'OMS (Organització Mundial de la Salut) i l'Agència Espanyola de Consum, Seguretat Alimentària i Nutrició (AECOSAN) ja fa temps que van avisant que el consum de carn en excés (més de 3 vegades a la setmana) pot ocasionar trastorns cardiovasculars i altres problemes de salut.

Si bé no es tracta d'eliminar per complet la carn de la nostra dieta, sí que és aconsellable minimitzar el seu consum, motiu pel qual mostrem alguns aliments substitutius de la carn i que són molt beneficiosos per al nostre organisme:

• Llegums: aporten fibra, ferro i vitamines i poden prendre's com a plat únic o bé acompanyant amanides fredes.

• Ous: sempre cuinats de manera saludable, ja sigui a la planxa, en truita, remenats o bullits.

• Fruita seca: si bé cal prendre'ls amb moderació (màxim 30 g /dia), ja que són bastant calòrics, la fruita seca no pot faltar en una dieta saludable. Els podem prendre com piscolabis entre menjars o també formant

part de guisats i amanides.

• Formatges: alguns com el tipus cottage, el de Burgos o el vegà són baixos en greixos i molt saludables. Altres més calòrics són el de bola, emmental, el manxec curat i el parmesà.

• Llagostins, mariscos i peixos.

• Gelatina.

• Verdures.

• Civada i cereals com l'arròs o el blat. ! Eva Remolina / AMIC 8Getty Images

Triptófano El triptófano es un aminoácido esencial, lo que significa que, pese a ser fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, éste no puede producirlo por sí mismo, por lo que debemos aportarlo mediante la alimentación. Su importancia es tal, que se encuentra dentro de los veinte aminoácidos de nuestro código genético.

La importancia del triptófano reside en su participación en la síntesis de sustancias tan importantes como la serotonina y la melatonina. Niveles normales de serotonina son asociados a un estado emocional en equilibrio. También actúa como una señal de saciedad en el cerebro, regulando la ingesta de alimentos. Además, como predecesora de la melatonina, influye en la regulación del patrón del sueño.

Algunos alimentos ricos en triptófano que podemos incluir en nuestra dieta de forma frecuente son: lácteos, carne de pollo y pavo, pescado azul, cacahuetes y otros frutos secos, cereales integrales…

Pero debido a que no siempre la carne y los cereales son producidos de la manera más ecológica (lo que conseguiría que sus propieda-

des fueran ideales), muchas veces surgen pequeños déficits que pueden traducirse en síntomas como ansiedad leve o moderada, alteraciones del humor, dificultad para conciliar el sueño o tristeza. En estos casos, un aporte externo de triptófano aconsejado por su médico o farmacéutico, le puede ayudar a paliar los síntomas anteriormente descritos.

Como complemento alimenticio, el triptófano se puede presentar solo o acompañado de otros productos que harán que su efecto se perciba antes (Azafrán, Ashwagandha, GABA, Magnesio, Vitaminas del grupo B…).

Si te interesa más información, en tu farmacia de confianza escucharán tu caso, valorarán tus necesidades y te darán el mejor consejo.

Rosa Santander (Farmacéutica)

P.28

RdR

GUIA DE LA LLAR

Consells per arribar a fi de mes La crisi econòmica generada per la pandèmia i que s'ha agreujat en les últimes setmanes pel conflicte bèl·lic entre Rússia i Ucraïna, ha ocasionat una pujada important dels preus dels productes, dels subministraments i dels carburants. Adoptar uns bons hàbits de consum pot ajudar-nos a estirar al màxim els nostres diners per poder arribar a final de mes i cobrir totes les nostres necessitats.

Aquestes són algunes mesures que podem adoptar en el dia a dia: - Cistella de la compra: Abans d’omplir el cistell assegurat que els productes que selecciones són veritablement imprescindibles. No compris mai amb l'estómac buit i aprofita el major nombre d'ofertes possibles. Si estem parlant d'estalviar diners, comprar en diversos establiments pot tenir la seva recompensa.

- Emmagatzemar: és necessari saber conservar bé els aliments perquè durin més temps. Compra productes com carn, peix i verdura en oferta i congela tot el que

puguis. Fes el mateix amb menjar que t’hagi sobrat, d'aquesta manera evitaràs malgastar.

- Revisa les comissions bancàries que pagues durant l'any i negocia amb el banc. Si no arribeu a un acord, potser és el moment de plantejar-te un canvi d'entitat.

- Revisa també totes les assegurances que tinguis vigent i llegeix molt bé les clàusules de les pòlisses per a no pagar per serveis duplicats. Compara preus entre diferents companyies.

- Substitueix en la mesura del possible els teus desplaçaments amb cotxe i ves caminat, en bici, com-

partint vehicle o optant pel servei públic.

- Per a reduir la despesa energètica, apaga tots els aparells que estiguin en stand-by i que no utilitzis assíduament. Omple completament la rentadora o el rentavaixella abans de posar-los, i comprova en quines franges horàries el consum és més barat.

- Fes servir aplicacions per a estalviar diners i per a controlar la despesa. Actualment, existeixen moltes en el mercat. Les més usades són Fintonic, MoneyWiz, etc. ! Eva Remolina / AMIC 8Getty Images

GUIA DEL MENJAR

RdR

P.29

Carxofes saltades amb pernil Ingredients (per 4 persones): • 12 carxofes • 2 grans d'all • 1 ceba • 500 g de pernil curat • Oli d'oliva verge extra • Sal Elaboració: La carxofa és un vegetal consumit des de l'edat mitjana. Espanya és un dels principals productors i exportadors d'aquest aliment, sobretot de la varietat blanca de Tudela.

Una de les formes habituals de cuinar-la és com la presentem avui: un plat senzill i ràpid d'elaborar però molt, molt saborós.

Comencem rentant les carxofes, tallant-les el tronc i traient les capes exteriors fins a arribar a la part interior més clara.

En una olla amb aigua i sal, posales a coure fins que estiguin toves, durant més o menys uns 25 minuts.

Quan hagi transcorregut el temps, les traiem, escorrem i tallem en trossos.

En una paella o olla, fregirem en oli, els alls tallats en làmines, la ceba picada i el pernil serrà.

Quan tot estigui daurat, afegim les carxofes i ofegarem durant uns 6 o 7 minuts barrejant-ho tot molt bé.

Servirem calent.

! Eva Remolina / AMIC 8Getty Images

P.30

REVISTA DE RIPOLLET C/ del Sol, 35 - 08291 Ripollet Tel. 93 691 21 12 revistaderipollet@gmail.com www.revistaderipollet.cat Edita: Associació Ràdio Ripollet.

Direcció: David Rúa Redacció: Anna Puertas i Ferran Rigat.

Col·laboradors: Ángel Esteve, Joan Puig, Joana Raja, Jaume Sariol i Maria Domingo. Columnistes: Eloi Isern i Jordi Allepuz. Col·laboradors polítics: Núria Chaves, Sonia Martín, Josep Gabarra, Kevin Muñoz i Joel Revilla. Administració: Núria Raja.

Disseny: Sergi Jiménez.

Foto portada: Cedida Aj. Ripollet Impressió: Gramagraf sccl.

Dipòsit legal: B-34345-85. La revista no es fa responsable ni és solidària amb les opinions dels col·laboradors.

Amb el suport de:

Amb la col·laboració de:

RdR Telèfons d’interés Aigua (avaries) Ajuntament Alcohòlics Anònims Ambulàncies Urgències mèdiques Ambulatori CAP I Ambulatori CAP II Urgències CAP II Ambulatori Pinetons Autobusos Font Autobusos Sarbus Biblioteca Bombers (Urgències) Butà Centre Cultural Correus Creu Roja (Oficines) Deixalleria Fecsa/Endesa (avaries) Funerària Gas (avaries) Oficina de Català Parròquia S.Esteve Policia Local Policia Mossos Policia (urgències) Revista de Ripollet Ripollet Ràdio Serveis Socials Taxis Teatre Auditori Veterinària (Urgències)

900 304 070 93 504 60 00 93 317 77 77 061 112 93 594 64 20 93 594 21 11 93 594 22 16 93 594 65 37 93 580 18 18 93 580 67 00 93 586 42 30 112 93 725 62 77 93 504 60 25 93 691 62 02 93 691 61 61 93 586 32 03 800 760 706 93 580 97 10 900 750 750 93 586 45 73 93 692 15 85 93 504 60 06 93 592 46 00 112 93 691 21 12 93 594 20 48 93 504 60 07 93 692 58 23 93 580 91 92 689 51 65 10

Farmàcies de guàrdia DV. 6 MAIG ALVAREZ PEREIRO Av. Catalunya, 49 B (Cerdanyola) DS. 7 MAIG RIZAL (9 a 9h) c/ Rizal, 1 D (Rip.) SANT ANDREU (9 a 21 h) c/ Sant Andreu, 4 (Ripollet) DG. 8 MAIG RIZAL (9 a 21 h) c/ Rizal, 1 D (Rip.) SANT ANDREU (9 a 21 h) c/ Sant Andreu, 4 (Rip.) HIDALGO VALLS (21 a 9 h) Av. Canaletes, 11 (Cerdanyola) DL. 9 MAIG SELVA (Cerdanyola) c/ Torrent, 12 (darrera església Cerdanyola) DM. 10 MAIG AUDITORI c/ La Lluna, 6 (Ripollet) DC. 11 MAIG ORDIS Av. República Argentina, 1 (Serraparera) DJ. 12 MAIG MERCAT C/ Nou, 58 (Ripollet)

RdR

P.31

Guia Comercial ADVOCATS Advocats Ripollet: 615 95 97 94 Inter-Alia: 93 586 35 15 Mònica Abelló: 93 592 19 47 ANIMALS I VETERINÀRIA Clínica Veterinària Gosbet: 93 580 71 67 Pinetons veterinària: 93 463 86 45 ASSESSORIES I GESTORIES Gestoria Carreter Felip: 93 594 60 14 Gestoria Franco: 93 692 46 62 Lozoya & Joher: 93 594 90 80 Noves Gestions: 93 592 23 13 ARQUITECTES Artecnic: 680 10 12 51 AUTOESCOLES Tatchepol: 93 691 77 79 BARS I CAFETERIES Gurri Taverna: 635 12 67 94 CENTRE AUDITIU OIR+: 93 692 90 90 COMERCIANTS DE RIPOLLET Unió de Comerciants de Ripollet: 658 96 08 65 FARMÀCIES Els Pinetons: 93 691 70 59 FISIOTERAPEUTES Fisiosalut: 93 692 76 24 IMMOBILIÀRIES Veranda Immobiliària: 93 586 44 01 INFORMÀTICA Bitland Computers: 93 691 71 79 INSTAL·LACIONS ELÈCTRIQUES I CALEFACCIÓ Calefacció Gaserveis: 626 074 069 Instaldou: 653 91 30 16

ODONTOLOGÍA Clínica dental Molí: 93 692 63 18 Clínica dental Neus Solé: 93 691 64 53 ÒPTIQUES Vision Prix: 93 692 90 90 PERFUMERIES Basilio Catalán: 678 43 68 43 PERRUQUERIA I ESTÈTICA Fanny Dou: 93 002 80 76 Gemuna Perruquers: 93 592 02 86 PERSIANES Persianas domésticas: 93 742 63 19 PSICOLOGIA, PEDAGOGIA I LOGOPÈDIA Creixent Entre Rialles: 679 87 71 21 Gabinet Bocàlia: 645 55 59 10 Psicòleg JA Pastor de Pablo: 93 580 84 19 Psicòloga Meritxell Colell: 93 691 23 73 PUBLICITAT Revista de Ripollet: 93 691 21 12 REFORMES Joaquim Saló: 678 01 50 12 Pinturas Basilio: 616 78 13 99 RESIDÈNCIES El meu avi: 93 592 01 26 ROSTISSERIES Ca L'Elvira: 93 592 08 91

Anuncia’t a la nostra guia. Truca al 93 691 21 12