RdR
SUMARI 1.150
P.3
La mobilitat canvia amb la irrupció dels VMP i la consciència climàtica pàg. 4 Concentració per rebutjar la LGTBI-fòbia pàg. 8
Baixen els nous contagis i es modera el risc de rebrot pàg. 10
Setmana d’activitats pel Dia de la Gent Gran al barri de Tiana Pont Vell pàg. 12 SOCIETAT La UCR sorteja 6 sopars dobles entre els clients pàg. 10
CULTURA L’ANC projecta un film d’animació sobre la vida de l’artista Josep Bartolí pàg. 11
ESPORTS Almeda, Mataró, Lleida i Viladecans es juguen la Lliga Catalana al Joan Creus pàg. 15
Tema Societat Cultura Més cultura Esports Participació L’Entrevista Revisteta Paraules Teu Ripollet Guies Serveis Comercial
ESPORTS Eva Fernández, primer or del tenis platja espanyol en un Europeu pàg. 17
pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg.
04 08 11 13 15 18 20 22 24 25 26 30 31
L’ENTREVISTA Joaquin Matas, mag pàg. 20
P.4
RdR
LA NOVA MOBILITAT
La mobilitat canvia amb la irrupció dels VMP i la consciència climàtica
En breu s’esperen millores en les línies de bus 8 D. Rúa
Aprofitem la setmana europea de la mobilitat per posar el focus sobre els canvis que s’estan vivint en la forma de desplaçar-nos. Els patinets ja han revolucionat els carrers però queda pendent enfortir les alternatives al vehicle privat en per trajectes més llargs La mobilitat a l’àrea metropolitana es troba en un moment de canvi. És lent però necessari. La irrupció dels patinets elèctrics i altres vehicles de mobilitat personal ha modificat els nostres carrers per sempre. És molt visible però potser no el més significatiu. En els últims anys s’ha posat en marxa la zona de baixes emissions a Barcelona, s’han millorat les línies de bus exprés, s’ha creat un nou impost als vehicles que emeten CO2, s’ha reduït la velocitat de circulació a les ciutats, s’estan ampliant les zones de vianants, s’ha canviat la zonificació del transport públic i ja està en proves la TMobilitat. En la llista falta un aposta decidida per ampliar els punts de càrrega de vehicles elèctrics i la millora imprescindible del transport ferroviari. El canvi està en marxa. El procés cap a una mobilitat més
sostenible, que haurà de ser intermodal i compartida, no té aturador. Al nostre municipi també és evident aquest procés. S’ha constatat que totes les millores en la línies de bus han comportat un augment de viatgers. I ara els autobusos ja s’estan començant a omplir com abans de la pandèmia. Cada vegada es veuen pels carrers més cotxes híbrids i elèctrics i l’augment dels usos dels dos punts públics de càrrega en són bona prova d’això. La bicicleta és també cada cop més utilitzada en el dia a dia i els models elèctrics han ampliat el ventall de gent que la considera una opció de mobilitat diària. Una alternativa que ara conviu als carrils bici i les calçades també amb els patinets elèctrics i altres vehicles de mobilitat personal (VMP). El seu ús s’ha quadruplicat i a tota l’àrea metropolitana es calcula que ja l’utilitzen a diari unes 118.000 persones. Segons l’estudi de mobilitat quotidiana de l’AMB del 2019, les persones que els utilitzen van menys a peu i en cotxe que la mitjana de la població, però més en bici, moto i transport públic. Els patinets permeten una major intermodalitat que la bicicleta i apropen les parades de bus i les estacions. La millora de l’oferta de transport públic és més necessària encara. !David Rúa
RdR
Regidor de Mobilitat
Fran Sànchez: “Esperem que a principi de 2022 ja es puguin utilitzar les targetes socials al bus”
Revista de Ripollet: Com està el traspàs de les línies de bus de la Generalitat a l’AMB? Fran Sànchez: Aquest mateix dilluns ens hem tornat a reunir amb ambdues administracions i ens han assegurat que a principis del 2022 hauria d’estar fet. RdR: El traspàs ha de permetre millores al servei. F.S.: A banda del traspàs acabem de signar un conveni amb l’AMB per a la renovació de marquesines, que ens permetrà tenir-ne de noves sense cost per l’Ajuntament. I un cop estiguin les línies traspassades la primera millora serà que els usuaris podran utilitzar les targetes socials (la T-rosa, la T-verda, la T-16 i el passi d’acompanyant). Després esperem que s’augmentin les freqüències de l’E4. També fer arribar el 620 fins a Tiana, un canvi que estava pactat per fer-se a l’abril de l’any passat però amb la pandèmia es va aturar. RdR: Com valora l’aplicació de l’ordenança de patinets i altres vehicles de mobilitat personal (VMP)? F.S.: Estem satisfets perquè la podem tenir i perquè es va fer molt bona feina per tirar-la endavant. Veiem que comença a haver conscienciació però queda feina a fer i hem de seguim explicant la normativa. Estem veient que s’està multant perquè encara hi ha qui no la coneix o no la respecta.
P. 5
RdR: Acaba d’entrar en funcionament la zona de vianants del carrer Escoles. No es va molt lent amb la pacificació del centre? F.S.: Potser no anem tan ràpid com hauríem d’anar però ho estem fent de forma participativa i estudiant en detall cada tram. Ja portem quatre i també altres carrers com el vial del Ripoll o Torrent Tortuguer tancats alguns dies, no és poca cosa tampoc. Hem volgut compartir les accions amb la ciutadania i tenim la sensació que els veïns s’estan fent seves les zones de vianants. La pacificació de la Plaça Onze de Setembre ha estat molt satisfactòria, també el carrer Nou on ara instal·larem unes noves jardineres a petició de veïns i posarem també nou mobiliari urbà al carrer Escoles que encara no està acabat. RdR: Es faran obres d’adequació definitiva? F.S.: Fins ara hem utilitzat l’urbanisme tàctic perquè permet veure el funcionament sense el cost de les obres. Però al carrer Nou els veïns volen que s’urbanitzi el carrer en plataforma única i ens hem compromès a fer l’estudi. També s’urbanitzarà en breu el carrer Sagrera. RdR: El pla de zones de vianants del centre assenyalava també la plaça Clos i l’entorn. Serà el següent tram? F.S.: Ja estem estudiant quin serà el següent, encara ho estem avaluant. Però és evident que la plaça Clos té molt de potencial i sense trànsit es podria revitalitzar. RdR: El pla de mobilitat incloïa la Ronda Nord donant continuïtat al trànsit del carrer del Camí de la Serra. És un projecte descartat? F.S.: No està descartat però no el tenim molt avançat. I tenim molts projectes pendents.
P. 6
Els VMP acumulen 27 denúncies i 7 accidents en el que portem d’any
RdR
Els vehicles de mobilitat personal (VMP), és a dir els patinets i altres estris, són la principal novetat als nostres carrers. A finals de l’any passat l’Ajuntament va aprovar l’ordenança que regula la seva circulació i al març d’aquest any va entrar en vigor. Després d’unes setmanes d’informació, la Policia Local va començar a sancionar les infraccions. Fins al 20 de setembre s’han imposat 27 sancions. Vuit per no portar casc, set per circular per la vorera o zona de vianants, cinc per anar més d’una persona i tres per no obeir un senyal de prohibició d’entrada. A més de les sancions, en el que portem d’any els VMP s’han vist implicats en set accidents i també s’han registrat altres tres accidents amb bicicletes.
A finals de 2017 l’Ajuntament va instal·lar dos punts de càrrega de vehicles elèctrics. Un està al costat de l’edifici de l’Ajuntament i l’altre al carrer Escoles. L’ús d’aquests punts és gratuït i no necessita de cap inscripció ni identificació prèvia. Des de llavors l’ús que se'n fa ha anat en augment. En els últims mesos s’ha registrat una mitjana de quatre recàrregues al dia entre els dos punts. Té més èxit el de l’Ajuntament. El passat mes de juliol es va arribar a 75 recàrregues i 710 kW/h. En el punt del carrer Escoles també va ser el mes de juliol el de més usos. Es va arribar a 69 recàrregues i 871 kW/h. Des de l’1 de maig i fins al 17 de setembre s’han comptabilitzat entre els dos punts de càrrega 501 usos i s’ha descarregat 5.479 kW/h.
Augmenten els usuaris del Bicibox i al 2020 es registren 460 aparcaments
LA NOVA MOBILITAT
Els dos endolls públics per a vehicles elèctrics registren de mitjana 4 usos al dia
A l’àrea metropolitana de Barcelona hi ha 165 estacions de Bicibox, uns aparcaments coberts i gratuïts per a bicicletes. Per fer-ne ús només cal registrar-se al servei i aconseguir la targeta que permet obrir el mòdul. A Ripollet hi ha un des del 2016. Abans estava al carrer del Sol i fa uns mesos es va traslladar uns metres fins a la plaça del Molí. Aquest 2021 està sent l’any amb més demanda. Fins al 31 d’agost ja s’havien registrat 411 usos i per tant a finals d’any es podrien superar els 702 que hi va haver l’any 2017 i que segueix sent la xifra més elevada. Al 2018 va haver 595 usos, l’any següent 559 i el 2020, malgrat la pandèmia, es va arribar a 460. No ha deixat de créixer el nombre d’usuaris de Bicibox residents a Ripollet. Al 2016 eren 30 i ara ja són 68. L’Ajuntament ja ha demanat a l’AMB dos aparcaments Bicibox més. Un per instal·lar-ho al poliesportiu i l’altre al carrer Sant Jaume
Natació infantil
Cursos Octubre 2021-Juny 2022 ANY DE NAIXEMENT
HORARI
2019
Dilluns, dimecres i divendres, de 17.15 a 18 h
2018
Dimarts i dijous, de 17.15 a 18 h De dilluns a divendres, de 17.45 a 18.30 h
2016 i 2017
De dilluns a divendres, de 17.15 a 18 h De dilluns a divendres, de 17.45 a 18.30 h
2014 i 2015
De dilluns a divendres, de 17.15 a 18 h
Entre 2008 i 2015
De dilluns a divendres, de 18.10 a 18.55 h De dilluns a divendres, de 18.40 a 19.25 h
TRAMITACIÓ —De forma electrònica, sense cues i des de casa, a través de ripollet.cat. —Presencialment, amb cita prèvia, del 20 al 30 de setembre, de 8.30 a 14 h, a les oficines del Poliesportiu Municipal. Més informació a ripollet.cat. —Termini: del 20 al 30 de setembre. —Sorteig: 4 d’octubre, a les 18 h, a www.randorium.com/ es/ThoyjJJ2 —La informació de les persones admeses es publicarà el dia 7 d’octubre a ripollet.cat, amb els últims números i lletra del DNI del representant legal. —Inici dels cursos: 13 d’octubre.
IMPORTS PER INFANT —Nascut el 2019 i 2018: 150 € —Nascut el 2017 i 2016: 145 € —Nascut el 2015 a 2008: 100 €
P. 8
RdR
Concentració per rebutjar la LGTBI-fòbia
SOCIETAT
Malmeten el mural de l’Espai Capmany S’afegeix al vandalisme que pateixen les casetes de Llibres lliures
Mostra dels atacs als símbols LGTBI del municipi 8 RdR i Proud Ripollet
L’acte respon als atacs patits per diversos símbols LGTBI del municipi El passat dimecres 15 l’entitat Proud Ripollet i l’Ajuntament van alertar i condemnar un nou atac al mural LGTBI del parc del Riu Ripoll. Es tracta del quart atac en aquest mural. El passat febrer va ser embrutat dues vegades amb pintades que tapaven alguns dels dibuixos del mural i a l’abril l’atac es va repetir. Aquest cop els danys al mural no han estat en la pintura sinó en la placa explicativa. A diferència de les altres vegades, els danys al mural han arribat ara acompanyats d’atacs a altres símbols LGTBI del municipi. En el mateix parc del Riu Ripoll han pintat el monument dedicat als activistes LGTBI que es va instal·lar al 2017. També han embrutat un dels bancs pintats amb els colors del col·lectiu i un cartell indicador de Ripollet ciutat feminista i LGTBI, en el qual han
tapat amb pintura ‘LGTBI’. La resposta del consistori als atacs anteriors sempre ha estat la condemna i la ràpida intervenció al mural per netejar-lo i ambdós s’han repetit. S’obre expedient sancionador Aquest cop a més el Departament de Polítiques LGTBI+ de la Generalitat de Catalunya ha iniciat un expedient administratiu sancionador i el consistori ha convocat amb Proud Ripollet i l’Observatori contra l’Homofòbia una concentració contra la violència i les agressions LGTBI-fòbiques el dijous 23 a les 19h al parc del Riu Ripoll. L’acte vol anar més enllà dels atacs als símbols i vol donar una resposta clara de rebuig a la violència i les agressions LGTBIfòbiques que s’estan denunciant darrerament a Catalunya i la resta de l’Espanya. Des de l’Observatori alerten que les incidències han pujat un 30% i que aquest 2021 ja han registrat 200. !D. Rúa
L’espai Maria Aurèlia Capmany també ha estat víctima del vandalisme. El passat dia 10 el mural dedicat a l’escriptora va aparèixer malmès. Algú va veure convenient repintar a sobre i embrutar així l’obra que va fer Fullet al 2018 per tal de decorar un espai que s’obria a la ciutadania i que s’ha convertit en una plaça ideal per activitats culturals de petit format. Casetes de llibres en mal estat Al mateix espai hi ha també una de les casetes del projecte Llibres lliures. Un element, que com altres que hi ha pel municipi, està trencat i pateix massa sovint accions de vandalisme i incivisme. La iniciativa de foment de la lectura, estrenada a finals del 2018, és tot un èxit malgrat que alguns incívics no la valorin. !RdR
Mural vandalitzat 8 D. Rúa
RdR
P. 10
SOCIETAT
Baixen els contagis i es modera el risc de rebrot El risc de rebrot deixa de ser alt per primer cop des del mes de juny La cinquena onada, la que més alt va fer pujar el risc de rebrot, ja és història. Un repunt registrat els primers deu dies de setembre va impedir que a Ripollet la corva del risc baixés com a la resta de la comarca. Però des de la Diada les dades han millorat i en la setmana del 12 al 18 només s’han registrat 18 nous contagis. Són 15 menys que els set dies anteriors. Aquest registre deixava dimecres la incidència acumulada a 14 dies en 131 i el risc de rebrot en 88. És a dir, per sota dels 100, que marca el risc alt, per primer cop des de la primera setmana de juny. Millora l’afectació i la vacunació segueix avançant cada vegada més lenatament. Dimecres els veïns amb la pauta completa eren el 72%. I dels majors de 12 anys, que són els
GEN
FEB
MAR
ABR
qui es poden vacunar, més del 85% ja ha començat a fer-ho i el 82% està vacunat del tot. En l’última setmana s’han 669 dosis, menys de la meitat que l’última setmana d’agost. Per facilitar la vacunació s’han obert més punts de vacunació sense cita prèvia. A més del Taulí (només els dimecres) i la UAB també es pot rebre la vacuna de Pfizer al Centre Cívic de Ca n’Amiguet a Barberà del Vallès (de dilluns a divendres de 16 a 20h). Tercera dosi Aquesta setmana ha començat també la vacunació addicional a les residències de gent gran. Està previst que aquesta dosi de reforç es posi també, més endavant, als usuaris dels centres de dia i la resta de la gent gran. Un reforç a la inmunitat dels grups més vulnerables que s’ha iniciat al mateix temps que es torna a obrir el debat sobre la possibilitat de demanar el certificat COVID per fer algunes activitats. !RdR
MAI
JUN
JUL
AGO
Evolució de la vacunació a Ripollet 8 Elaboració pròpia amb dades de dadescovid
SET
La UCR sorteja 6 sopars dobles entre els clients Per optar als premis només cal comprar en els comerços adherits a la UCR La Unió de Comerciants de Ripollet (UCR) dóna la benvinguda a la tardor amb regals. Des d’aquest dimecres 22 de setembre i fins a finals d’octubre per qualsevol compra o servei als negocis UCR es rebrà una butlleta de participació en un sorteig. Només caldrà emplenar-la amb les dades personal i dipositar-la a les urnes de la campanya. Entre totes les butlletes es sortejaran sis sopars per a dues persones en els restaurants associats a la UCR. Amb aquesta acció des de l’entitat volen motivar i premiar el consum local. DeRipollet.cat L’entitat està treballant en la creació d’un directori comercial i empresarial local. Hi tindran cabuda tots els comerços i empreses tant associats de l’entitat com els que no ho siguin. I per això al web de la UCR es manté actiu un formulari d’inscripció a la guia. !Redacció
CULTURA
RdR
P.11
L’ANC projecta un film d’animació sobre la vida de l’artista Josep Bartolí L’activitat comptarà també amb un debat posterior moderat per la Joana Raja La història d’en Josep Bartolí és d’aquelles que cal explicar. Va ser un dibuixant, exiliat republicà que després de la Guerra Civil va passar per diversos camps de concentració, d’on finalment va poder escapar. La seva vida ha quedat recollida en el film d’animació “Josep”, estrenat al desembre de l’any passat i dirigit pel ninotaire francès Aurel.
La pel·lícula es podrà veure a Ripollet el proper dimarts 28 de setembre, en un acte organitzat per la secció local de l’ANC, Ripollet per la Independència. L’activitat comptarà també amb un debat posterior a la projecció i des de l’ANC aprofitaran l’ocasió per informar sobre les activitats que hi ha preparades per a l’1 d’octubre. La projecció serà a les 19.30h al Teatre Auditori del Mercat Vell, amb entrada gratuïta. La presentació del film i la moderació del debat aniran a càrrec de Joana Raja. !RdR
Cartell de la pel·lícula
P. 12
RdR
CULTURA
Setmana d’activitats pel Dia de la Gent Gran
Homenatge a l’humorista gràfic Fer
A partir del proper dilluns, 27 de setembre, el barri de Tiana-Pont Vell acollirà la celebració de tot un seguit d'activitats emmarcades en el Dia de la Gent Gran, que se celebra oficialment l’1 d’octubre. L’objectiu és dinamitzar el col·lectiu de gent gran del barri i conèixer quina és la seva situació, sobretot pel que fa a la solitud. Per això, el mateix 27 de setembre es començarà a fer una diagnosi sobre la situació de la gent gran. Les activitats, organitzades pel Centre d’Esplai La Gresca i la Creu Roja, es complementaran amb dues exposicions. D’una banda, durant tota la setmana les seus de les dues entitats acolliran “Els drets de la gent gran”, mentre que al Centre Cívic del Pont Vell es podrà veure “El dret a la participació” fins a finals d’octubre. !RdR
L’humorista gràfic va exercir com a professor de BUP a Ripollet
Programació DILLUNS 27 DE SETEMBRE Diagnosi participativa De 10 a 12h i de 17 a 19h, diversos espais del barri DIMARTS 28 DE SETEMBRE Jocs tradicionals De 10 a 12h i de 17 a 19h, diversos espais del barri DIMECRES 29 DE SETEMBRE Vídeo - fòrum De 10 a 12h, a la Biblioteca DIJOUS 30 DE SETEMBRE Taller: les emocions en la gent gran De 10 a 12h, local de la Creu Roja Mural commemoratiu De 15 a 20h, al Parc del Masot
El passat dissabte, Barcelona acollia un homenatge a l’humorista gràfic José Antonio Fernández, més conegut com a Fer, qui va morir tot just fa un any. A banda de la seva trajectòria com a dibuixant i director de revistes de dibuix satíric com “El Papus” o “El Jueves”, Fer també va ser professor durant els primers anys del Batxillerat Superior a Ripollet, ensenyant a diversos alumnes història i llatí. A l’homenatge, que es va retransmetre per streaming, hi van participar amics i familiars. Va comptar amb un concert i la projecció d’una entrevista realitzada al 2018. !Redacció
DIVENDRES 1 D’OCTUBRE Festival de cloenda De 17 a 20h, al carrer de Nostra Senyora dels Àngels
Activitats de gent gran 8 CE La Gresca
Cal reservar entrades per al taller d’emocions i per al vídeo-fòrum als locals del CE La Gresca i la Creu Roja. A la resta d’activitats s’entrarà per ordre d’arribada fins a completar l’aforament.
Fer a l’entrevista projectada dissabte
MÉS CULTURA
Passatemps Sudoku
RdR
P.13
Completa el poema Poema 'Venjança' d'Enric Casasses. Posa les paraules següents als espais buits corresponents: gegants, pins, aspra, planes A dins del pit jo hi tinc punyals de coloraines clavats als troncs dels ____ cridant venjança! Ben lluny s'emporti el crit la tramuntana. Avall, camí del mar, la terra es fa més ____, hi ha marges recremats i una barraca i els dos dragons ____ guardant la cala.
SOLUCIÓ 1.149
El boig ferit de por s'asseu arran de l'aigua fent rigalets, amor, amb pedres ____ que fan sis o set bots i santes pasqües. SOLUCIÓ 1.149 1.- cabana 2.- gall 3.- fidel 4.- fresca
P. 14
RdR
MÉS CULTURA
Crítiques de cinema
Cartellera
Dune - Part One
www.cinemesmontcada.com
Dir.: D. Villeneuve - EUA-Canadà, 2021
La monumental novel·la de Frank Herbert, publicada el 1965, sembla que ha trobat la seva adaptació definitiva, que ha de fer oblidar la fallida de David Lynch el 1984. El director de “La llegada” i “Blade Runner 2049” afronta el seu projecte més ambiciós amb aquesta història ambientada més enllà de l’any 10.000, on perviu la visió pessimista cap a un futur on l’espai s’haurà conquerit, però les ambicions humanes, de poder polític i econòmic, genocidis, explotació dels recursos planetaris, guerres, tot continua vigent, i on la humanitat sembla fixar la seva esperança en un ésser escollit, cosa que dota el film d’un cert grau de misticisme i religiositat. He de dir que la història no m’ha acabat d’interessar gaire, ja que sembla el mateix material del qual han begut films de ciència-ficció de tota mena. Però és impossible no quedar-se meravellada per la seva factura tècnica, la seva espectacularitat abassegadora; la increïble potència visual dels seus escenaris, siguin decorats o paisatges naturals (el desert de Jordània), la imaginació en tota mena d’artefactes; la creació de llenguatges inventats, i un petit joc per l’espectador: identificar les nombroses estrelles que interpreten els personatges principals. El film no avorreix gens ni mica, però ens deixen esperant la segona part, que només es rodarà si aquesta fun!Joana Raja ciona en taquilla.
Del 24 al 30 de setembre Montcada i Reixac
NO RESPIRES 2 Dv a dj: 18.40 20.40 22.30 Mat. Dg: 12.30 TIEMPO Dv a dj: 20.30 BEBE JEFAZO: NEGOCIOS DE FAMILIA Dv a dj: 16.30 Mat. Dg: 12.30 EL ESCUADRON SUICIDA Dv a dj: 22.20 LA PATRULLA CANINA Dv a dj: 16.30 18.15 Mat. Dg: 12.30 SHANG-CHI Y LA LEYENDA DE LOS DIEZ ANILLOS Dv a dj: 18.15 20.00 22.20 Mat. Dg: 12.30 ¡A TODO TREN! DESTINO ASTURIAS Mat. Dg: 12.30 MAIXABEL Dv a dj: 16.30 18.00 20.15 MALIGNO Dv a dj: 18.20 22.30 CRY MACHO Dv a dj: 16.30 18.30 20.30 22.30 Mat. Dg: 12.30 AFTER. ALMAS PERDIDAS Dv a dj: 16.15 FREE GUY Dv a dj: 16.15 GARCIA Y GARCIA Dv a dj: 16.15 DUNE Dv a dj: 18.40 20.40 22.00 Mat. Dg: 12.30
Barberà del Vallès www.yelmocines.es/cartelera/barcelona/baricentro A TODO TREN. DESTINO ASTURIAS Dv: 17.00 Ds a dm: 16.30 AFTER. ALMAS PERDIDAS Dv i dg: 22.30 Dc i dj: 22.20 ANDRÉ RIEU: TOGETHER AGAIN VOSE Dv: 20.00 CRY MACHO Dv: 17.30 20.10 22.20 Ds a dj: 15.45 18.00 20.15 22.25 D'ARTACÁN Y LOS TRES MOSQUEPERROS Ds i dg: 15.50 Dc i dj: 15.45 DESCARRILADOS Dc i dj: 16.30 DUNE Dv: 17.00 17.45 19.30 20.45 21.35 Ds a dj: 15.45 16.45 Ds i dg i dc i dj: 17.45 Dl i dm: 18.00 Ds dg i dl i dc i dj: 18.45 Ds a dj: 19.45 Ds i dg i dc i dj: 20.45 Dl i dm: 21.00 Dm a dj: 21.30 (VOSE) Dm 18.45 EL BEBÉ JEFAZO: NEGOCIOS DE FAMILIA Dl i dm: 15.45 FREE GUY Dv: 17.10 Ds a dm: 15.55 GARCÍA Y GARCÍA Dc i dj: 16.00 LA PATRULLA CANINA Dv: 17.45 Ds a dm: 18.15 Dc i dj: 18.10 MAIXABEL Dv: 17.10 19.30 22.10 Ds a dj: 17.00 19.30 22.00 MALIGNO Dv: 19.40 Ds a dm: 20.10 Dc i dj: 20.00 NO RESPIRES 2 Dv: 18.20 20.25 22.30 Ds a dj: 16.15 18.20 20.25 22.30 SHANG-CHI Y LA LEYENDA DE LOS DIEZ... Dv: 18.55 21.55 Ds a dj: 18.30 Ds a dl i dc: 21.45 Dj: 21.30 (VOSE) Dm: 21.45 TIEMPO Ds dl i dm: 22.25
Cerdanyola del Vallès - www.xisc.org/ Cineclub cada dijous a l’Ateneu. Dijous 30 - 20.30 h Quo Vadis, Aida? de Jasmila Zbanic, 2020 Bòsnia i Hercegovina VOSE
ESPORTS
RdR
P.15
Almeda, Mataró, Lleida i Viladecans es juguen la Lliga Catalana al Joan Creus El pavelló Joan Creus, amb rentat de cara fet, acollirà aquest cap de setmana la Final a Quatre de la Lliga Catalana Femenina 2. Durant aquesta setmana l'Ajuntament ha fet tasques de pintura i manteniment a l'entrada de l'equipament. Es vol que la instal·lació presenti la millor imatge possible per aquesta festa del bàsquet català femení que s'acull amb motiu del 90è aniversari del CB Ripollet. L'espectacle a la pista anirà a càrrec del Basket Almeda, el Germans Homs UE Mataró, l'EKKE CB Lleida i l'Unilever Viladecans, que va ser l'últim
en aconseguir la classificació. Es tracta dels quatre equips de Lliga Femenina 2 classificats després de disputar una lligueta amb els altres tres representants catalans de la categoria. L’Almeda amb tres victòries i Mataró amb dues, han estat els millors del grup 2 i Viladecans amb dues i Lleida amb una els classificats del grup 1. Dissabte es jugaran les semifinals. A les 17h Viladecans - Mataró i a les 19h Almeda - Lleida. Diumenge la final pel 3r lloc serà a les 16h i la gran final pel títol a les 18.05h. !D. Rúa
Tasques de pintura al pavelló 8 RdR
P.16
RdR
ESPORTS
El Futsal supera una dura prova de resistència i arrenca amb un triomf L’equip comença el curs 2021/22 amb remuntada davant el Segorbe (2-1) El Futbol Sala Ripollet arrenca una nova temporada a Segona B amb la demostració que la categoria no és fàcil, però l'equip podrà lluitar-la. En el tercer curs consecutiu a la categoria els homes de Sergio Oruj van obrir el teló amb una remuntada contra el Segorbe (2-1) el passat dissabte al Joan Creus. Una victòria difícil, el rival va vendre cara la seva pell, però els ripolletencs es van acabar imposant gràcies a l'escalf del seu públic, cada vegada més nombrós gràcies a la millora de la situació de la COVID. El primer partit servia per veure com l'equip s'havia refet de l'absència de tres homes importants. Rubèn Sánchez, el pitxitxi la temporada passada que ha fitxat pel filial del Barça; Juan Martin, 'Juanito', i David Guerra, que van penjar les botes. Capità i porter van acomiadar-se amb més de quinze anys vestint la samarreta
Celebració d’un gol 8 F. Rigat
Dylan controlant una pilota 8 F. Rigat
del Ripollet. A més, l'equip va perdre a dos jugadors més: David Busquets i Gabi Alijarte, tots dos fitxats pel Cerdanyola. Però el club va tancar quatre fitxatges per fer front a les baixes: Marc Garcia, porter procedent de LNFS; Àlex del Barco, del Futsal Mataró; Dylan Moreno, de l'Industrias B, i Marc Alegre, de l'Hospitalet Bellsport. Començar amb bon peu Cap rival de Segona B, a priori, regala res quan salta a la pista, així ho va demostrar el Segorbe. Tot i que els ripolletencs van començar provocant més perill a la porteria dels visitants van ser aquests qui es van avançar gràcies a una gran volea a la sortida d'un córner. A partir d'aquí el control va ser dels valencians, però Dani Portillo, el més murri, va aprofitar un error rival per fer l'empat. A la segona part els locals van anar de menys a més i esperonats per l'afició van capgirar el marcador gràcies al gol de Dylan, un dels debutants. !F.Rigat
El Juvenil també debuta, el Femení ho farà dissabte Abans del partit del sènior masculí va ser el torn pel juvenil d'estrenar la nova temporada. L'equip entrenat per Nico Seoane va engegar un nou curs a Divisió d'Honor Nacional amb un derbi contra el Club Natació Sabadell. El partit va acabar amb victòria pels ripolletencs per 4 a 2. Així els dos equips que s'estrenaven han començat sumant tres punts. L'altre equip que juga categoria nacional és el sènior femení. Les ripolletenques començaran la temporada el pròxim dissabte al Joan Creus a les 16h. Les roig-i-negres sumen tres anys consecutius a Segona Nacional, i esperen mantenir-se a la categoria una temporada més. Per això el club ha fitxat a Carlos Romo com a tècnic, que atresora molta experiència dirigint a equips de categoria nacional.
ESPORTS
RdR
P.17
Eva Fernández, primer or del tenis platja espanyol en un Europeu La tenista local va quedar campiona en la modalitat de dobles mixtes Eva Fernández Palos ha fet història. La tenista ripolletenca fa temps que està enlluernant en el món del tenis platja, però el passat 12 de setembre va entrar en la història d'aquest esport. Ella i Antomi Ramos es van penjar la medalla d'or en els dobles mixtos del Campionat d'Europa que es va celebrar a Sofia, Bulgària. Aquest és el primer or que aconsegueix un es-
portista de tenis platja espanyol en un Europeu, a part de ser el primer en el seu historial. Eva Fernández i Antomi Ramos es van plantar davant dels principals favorits en la final, Nikita Burmakin i Daria Churakova. El partit va estar molt ajustat i es va decidir en el desempat (3-6, 6-3 i 10-4). El millor resultat per a Espanya l'havien aconseguit Gerard Rodríguez i el mateix Ramos en el 2019, amb un subcampionat en la prova masculina. La selecció espanyola va acabar el campionat en segona posició en el rànquing per països. !RdR
Antoni Ramos i Eva Fernández amb les medalles 8 RFET
RdR
P.18
Microscopi: Ripollet segueix viu a l'estiu Marc Rodrigo ERC Ripollet
Malgrat que deu haver gent que pensa que durant els mesos d’estiu a Ripollet no hi queda ningú, la realitat s’allunya d’aquesta idea. L’economia de les famílies de Ripollet és baixa si es compara amb la renda per habitant de la comarca, i no tothom té la sort de poder marxar uns dies de vacances. Així, Ripollet segueix molt viu durant l’estiu, però no obstant això, trobem que durant aquests mesos l’Ajuntament tanca diferents equipaments municipals per vacances: Biblioteca Municipal, Gimnàs, Centre Cultural, Mercat Municipal...
PARTICIPACIÓ
Bústia: No me quito la mascarilla Arturo Buendía
Al volver de vacaciones me he vuelto a poner la mascarilla para andar por la calle. Estoy vacunado. Creo que el riesgo de contagio de COVID andando solo al aire libre es casi inexistente. Así que conservo la mascarilla para ahorrarme oler la peste del Ecoparc, el hedor de los contenedores, el humo de tabaco y drogas y las esencias de los excrementos y micciones de animales. Fue volver a Ripollet después de pasar unas semanas en la montaña y darme cuenta de cuántas veces huele mal en la calle. Creo que nos hemos acostumbrado a tener que aguantar la respiración y quizá deberíamos dejar de hacerlo y buscar soluciones.
Pensem en els estudiants que s’han de presentar a algun examen al setembre, en les persones que van cada dia a la biblioteca a llegir el diari, en grups d’amics que aprofiten les vacances d’estiu per gaudir de la lectura, en els avis i àvies que voldrien anar a llegir amb els seus nets, en les entitats que han de buscarse llocs alternatius per assajar o preparar les seves activitats de Festa Major... Si ens parem a pensar, hi ha moltes coses que perdem mantenint els equipaments municipals tancats durant l’estiu.
La font del pavelló
Des d’Esquerra Republicana defensem que s’han de tancar el mínim perquè els ripolletencs i ripolletenques no hagin d’anar als municipis veïns a fer el que podrien fer a Ripollet si es mantinguessin oberts.
Està previst tornar-la a posar en marxa? Quan? Si no es vol recuperar potser estaria bé treure-la i ampliar la plaça. El que no és segur és mantenir-la amb les tanques com si estigués en obres.
Participa! Ens pots fer arribar les teves cartes, amb el nom, DNI i telèfon, al correu electrònic revistaderipollet@gmail.com o a la redacció (C.del Sol 35, 1r pis). Màxim 120 paraules.
Maria Rodríguez
Fa tant de temps que la font de davant del pavelló està tancada que molta de la canalla que hi va a fer esport no recorda haver-la vist mai amb aigua.
Tota la plaça del pavelló està força deixada i sembla mentida sent un lloc per on hi passa tanta gent del poble i tanta altra de fora que ens visita cada cap de setmana per fer esport. Caldria cuidar més places com aquesta.
RdR
P.19
Observatori
Més a la web
Aquest era l’aspecte d’un contenidor al carrer Afores a començament de setmana. No només ha tacat el contenidor del vidre sinó que a sobre ha llançat la garrafa amb pintura al contenidor de cartró. Fins quan? Hi haurà un dia que es respectaran cartells, bancs, papereres i contenidors que són de tothom?
Del 13 al 19 de setembre J.L. Muñoz: “La petanca és inclusiva, per jugar no importa edat ni condició” F. Montero i C. Forcada: “L’amistat, la passió compartida i la il·lusió pel títol ens han donat la moto guanyadora” Enquesta del projecte VoluntaRius sobre voluntariat al riu El poliesportiu comença el curs amb les obres de reforma en l’horitzó
revistaderipollet.cat
La Vinyeta
2.344 seguidors
2.334 seguidors
2.252 pàgines vistes 2.801 seguidors
P.20
RdR
L’ENTREVISTA
Joaquín Matas Mag
“Enganyem la ment amb tècniques que eren desconegudes pels científics” Joaquín Matas és un vell conegut del poble. Va ser el pregoner de la Festa Major l'any 2014 per la seva dilatada carrera com a mag. Ha voltat per tot el món ensenyant les seves il•lusions de màgia participativa. Malgrat la COVID no ha parat d'oferir el seu show. Set anys després de ser pregoner va tornar a la Festa Major per oferir un espectacle renovat, però amb l'essència de 25 anys de carrera Revista de Ripollet: Estàs a punt de marxar a Portugal. No pares de moure’t pel món, però per la Festa Major vas trobar un moment per actuar a Ripollet. Joaquín Matas: Sempre que em truquen per actuar a Ripollet, i sempre que l’agenda m’ho permet, dic que sí. Em sento com a casa, al final aquí vaig passar els primers vint anys de la meva vida. RdR: Per qui no el va poder veure, quin espectacle vas fer? J.M: Mantenint-me fidel al meu estil va ser un espectacle de màgia participativa. Màgia amb molta participació del públic. Aquesta vegada amb mascaretes i gel hidroalcohòlic pel mig. Però va ser una màgia propera, divertida i basada en el minimalisme, no calen grans aparells per sorprendre, és molt millor la relació del mag amb els espectadors, que ells se sentin protagonistes. RdR: Com es pot adaptar un espectacle tan proper al
públic amb la COVID pel mig? J.M: Durant el confinament vaig fer shows en línia, com també conferències per mags de tot el món. En part va ser una situació bonica, des del garatge de casa meva podia fer una conferència a Hong Kong o a Mèxic. Després de sortir les mesures eren molt rigoroses, jo vaig ser el primer que me les imposava per actuar. Ara, sense arribar al punt que estàvem abans de la pandèmia, ja es pot fer una actuació en condicions, tot està molt més relaxat. Igual que vas a comprar i agafes el canvi sense la paranoia que t'has contagiat, en el show jo puc demanar que em remenin una baralla de cartes o que em prestin un bitllet per fer-lo aparèixer dins d'una llimona sense problemes. Vigilo posant-me la mascareta quan m'apropo i utilitzant el gel per fer l'experiència més segura. Al final m'he adaptat a la situació com ha fet tothom. RdR: Per què vas escollir fer màgia participativa? J.M: De petit em sorprenia veure mags com en David Copperfield fer grans il·lusions amb caixes o fer desaparèixer monuments, però em cridava l'atenció com a qualsevol altre nen. En canvi, quan vaig veure a Juan Tamariz envoltat de gent, muntant un espectacle amb una simple baralla, em vaig enamorar de la màgia. Em va impressionar que amb unes senzilles cartes pogués fer tot un show. RdR: El teu estil recorda a la màgia de carrer. J.M: Sí. Moltes tècniques de la màgia neixen de la taula de joc per guanyar fent trampes. Després, aquestes es van adaptant per il·lusionar al públic. Enganyar és una paraula molt lletja, per això preferim parlar d'il·lusions. Canviar un bitllet per un altre et pot servir per fer mals actes. Per sort els mags som com els experts en arts marcials, que resulten ser la gent més pacífica i que busquen menys baralles. Nosaltres pensem en què gaudeixi la gent, per estafar-la hi ha altres oficis, tot i que la mala fama la tenim nosaltres.
RdR: En altres paraules, neix de la pilleria. J.M: Més que de la pilleria, de l'enginy. La màgia pròxima al públic es basa en la psicologia, en conèixer la ment de l'espectador i traduir-lo de tal manera que es percebi com impossible. Jo mai parlo de pilleria, parlo de psicologia, d'enginy, de tècnica depurada i, perquè el show surti perfecte, de la soltesa i despreocupació del mag. RdR: Parles de psicologia, darrera del joc de mans què hi ha? J.M: Ara mateix els neurocientífics estan aprenent dels mags. Els mags, d'una forma empírica i pràctica, utilitzen des de fa segles tècniques per enganyar el cervell que els neurocientífics estan descobrint ara. Resulta que aquestes tècniques fa anys que les utilitzem. Hi ha hagut mags com Arturo de Ascanio, que va ser un gran teòric de la màgia, que es va dedicar a definir teories i escriure llibres. Hi ha altres que han estudiat la consciència perceptiva. Per ser mag, com en qualsevol ofici t'has de bolcar i ser un estudiós, hem après molt a partir de l'anàlisi. La màgia per a mi és un art i una ciència. Una ciència entre cometes, però al final hi ha una base científica per enganyar el cervell. La màgia passa a la ment de l'espectador, nosaltres fem uns moviments que el cervell tradueix com fets impossibles. RdR: Has actuat arreu del món, és fàcil per un mag? J.M: No sóc una persona que planifiqui la seva vida ni que tingui un rumb fix, sóc bastant anàrquic. Sí que sóc molt apassionat de la meva feina i això fa que agradi a la gent i, per tant, et vulguin en els seus esdeveniments. El boca a orella funciona molt i jo sóc feliç que sigui així. RdR: En una entrevista que et vam fer el 2014 deies que l’èxit és un camí. Però en quina part d’aquest camí comences a ser més famós? J.M: En el 2010 vaig començar a agafar prestigi entre els mags, però, sobretot, va ser en el 2014, quan vaig treure el meu primer llibre. Ni la fama ni l'èxit em preocupen massa, per això tinc el meu mànager. Jo em preocupo de fer bé el meu espectacle i passar-m'ho bé. RdR: Però que va passar al 2010? J.M: Va ser sobretot perquè la crisi va començar a flaquejar. Va haver-hi un ‘boom’ de convencions d’empreses i esdeveniments. Ja quan vaig escriure els llibres va ser quan em van reclamar a seminaris i conferències.
RdR: Com et vas reinventant? J.M: Reinventar-se és una paraula molt de 'coach'. Jo prefereixo canviar de públic que de repertori. És un repertori ampli que em permet jugar amb ell. Però si no ets fidel al teu estil difícilment arribaràs a l'excel·lència. RdR: Un mag no revela els seus trucs, però quina és la clau perquè la màgia sorgeixi? J.M: Molt d'estudi, assaig, cura... també hi ha una part de talent que és innata, però l'altra part s'ha de treballar. Sense esforç no val de res. També cal molta autocrítica per seguir millorant. RdR: Un truc és qüestió de segons, però quant temps de feina hi ha darrera? J.M: M’agrada més dir-li joc abans que truc. Depèn, hi ha jocs que duren només uns minuts però necessites deu anys per aconseguir-los. Hi ha altres més llargs que es basen més en la posada en escena que potser amb dos mesos ja els tens. Aprendre un joc i al moment fer-lo en directe no passa mai. !F.Rigat
Revisteta Anna Puertas
Juguem per aprendre Aquesta setmana us deixem un jeroglífic. Podreu resoldre’l? Molta sort!
Pista: és una de les muntanyes més emblemàtiques de Catalunya.
LLEGIR ENS FA CRÉIXER Subasta extraordinaria en el museo de todo lo perdido
On van a parar les coses que perdem? Us imagineu l’existència d’un lloc secret i meravellós, amb sales plenes de tresors, on acaben totes les coses que es perden, des d'un guant o un botó, fins a un somni?
Autores: Gracia Iglesias i Susana Rosique Editorial: La Guarida Ediciones
Gràcies a aquest llibre podreu descobrir per primera vegada, i de forma excepcional, el fantàstic “Museo de todo lo perdido”, i podreu assistir a una subhasta extraordinària d’alguns dels seus objectes per estranys. Un àlbum il·lustrat on la poesia i la imaginació seran imprescindibles per a iniciar aquest fantàstic viatge. Biblioteca de Ripollet
Envia’ns allò que vulguis ja siguin dibuixos, textos, contes o fotografies. Tú també fas la Revisteta. Porta’ns tot allò que vulguis al C/ del Sol 35, 1er pis, o bé envia’ns-ho a revistaderipollet@gmail.com
Tu ets el protagonista El protagonista de la setmana és l’Izan Gamero, de 10 anys. Sabeu què és un aixolot (ajolote en castellà)? És un tipus d’amfibi que ha donat nom a la classe de l’Izan, 5è de l’Escola Gassó i Vidal. A l’Izan li agraden molt aquests animals i ha decidit dibuixar-los per a tots els seus companys. Us agrada?
PAR TICI PA!
Si vols compartir amb nosaltres les teves reflexions, dibuixos o fotografies, pots fer-ho enviant-nos el material a: revistaderipollet@gmail.com o bé portar-lo al carrer del Sol, 35, 1r pis. Participareu en el concurs de dues ENTRADES DE CINEMA, cada mes hi haurà un premi.
Endevinalla CRIADA AL CAMP, AMB CABELLS VERDOSOS, TOTHOM PLORA PER MI QUAN EM TALLEN A TROSSOS. QUI SOC? Quan sapigueu la solució podeu dibuixar-la al requadre del costat. Sort! La solució de la darrera endevinalla és: les tisores!
SOC:
RdR
P.24
Anuncis per paraules ES VEN ¡GRAN OPORTUNIDAD! LOCAL EN VENTA. Semisótano a 20 mts Rbla. Sant Jordi, 200 mts + posibilidad de altillo. Ideal taller, almacén, trastero, guardamuebles, coches, etc. T. 654.91.39.42 (de 13 a 15h) Local con baño completo. Zona Pabellón PV. 19.500€. T. 662.46.02.68 Guitarra nueva electroacústica. T. 659.62.87.97 Caña de pescar nueva, accesorios. T. 659.62.87.97
Reparaciones, instalaciones electricidad y fontanería en general. Particular y económico. T. 617.81.99.59 Chica para cuidar personas mayores o limpieza por horas. T. 631.12.75.65 Para cuidar niños, personas mayores, limpieza. T. 632.06.89.11 Para limpieza y cuidado de mayores, niños o animales. T. 623.36.65.23 Señora con experiencia y responsable se ofrece para cuidar personas mayores y limpieza. T. 689.82.58.53
60 cèntims € la paraula i surt durant 4 setmanes. Més informació al 93 691 21 12
Chica para cuidar personas mayores, niños o limpieza. T. 632.09.97.12 Para cuidar personas mayores, interna o por horas. T. 605.59.07.40 Para canguro, cuidado personas mayores o limpieza. T. 698.87.58.05 Trabajar en casas, con experiencia. T. 697.27.81.13 Señora se ofrece para cuidar personas mayores. T. 698.88.39.45 Chica para cuidar personas mayores, niños o limpieza. T. 632.09.97.12
S’OFEREIX Cédulas, Certificados energéticos, Inspecciones ITE: T: 677.41.28.29
Para limpieza y cuidado de mayores, niños o animales. T. 722.82.88.54
Chica para limpieza por horas, cuidado mayores, externa. T. 697.34.38.92
Señora para cuidar mayores y limpieza con experiencia. T. 722.47.13.74
Chico para ayudante de construcción o cocina. Domino el inglés. T. 632.68.81.31
Para limpieza. Disponible de 9 a 18 h (sábados). T. 691.25.90.53
Señora seria y responsable para limpieza de casas o cuidado de personas mayores por horas. T. 657.81.03.81
Para limpieza o cuidado personas mayores. T. 613.10.82.77 Para cuidar mayores. T. 602.38.69.90
Para cuidar personas mayores, niños o trabajo en general. T. 612.52.31.17 Para cuidar personas mayores, canguro o limpieza. T. 634.76.46.06 Busco trabajo de cuidado personas mayores, limpieza, canguro y camarera. T. 651.35.77.21 Para cuidado personas mayores, preferiblemente interna. T. 612.50.80.33
Para limpieza o cuidado de niños o mayores, mañanas. T. 632.89.77.26 Para cuidar yayos, interna o por horas. T. 622.41.52.58 Chica para limpieza, cuidado personas mayores, canguro. T. 631.06.99.51
ES NECESSITA Se necesita modista para tienda de arreglos. Experiencia demostrable. Interesados llamar al 93.691.75.52.
VARIS Clases de francés económicas, profesora nativa. T. 661.43.23.86 Grupo mixto para quedadas desea ampliar gente 45-57 años. T. 655.94.49.90 (Marcos)
ES LLOGA Llogo plaça de parking Rambla Sant Esteve, 26 T. 606.71.49.65 Espai polivalent de Ripollet. Carrer Monturiol. Gran sala interior i gran pati exterior. Barbacoa. T. 646.27.32.90
RdR
MIRANT ENRERE
El teu Ripollet
P.25
Porta’ns les teves fotos antigues fetes a Ripollet al carrer del Sol, 35, 1r pis, la retornem al moment.
59 anys de les riuades. Can Masachs, actual Ajuntament, inundat per les riuades del 25 de setembre de 1962 Foto cedida per Maria Dolors Torras
P.26
RdR
GUIA DE SALUT, BELLESA I NUTRICIÓ
Allunya l’estrès de la rutina diària L'estrès és una resposta natural del cos quan es prepara per a reaccionar davant una situació que suposa un desafiament. L'estrès hauria d'"activar-se" en moments puntuals, no obstant això, ens hem acostumat a pensar que és una cosa normal associat a la nostra rutina diària. Descarta des d'ara mateix aquesta creença. Mantenir un estat d'estrès de forma prolongada provoca desajustaments importants en la nostra salut: ansietat, depressió, problemes digestius, maldecaps i pèrdua de memòria, problemes per a agafar el son, cardiopaties, etc. Les seves conseqüències també es poden apreciar en l'àmbit físic: des de caiguda del cabell a acne i altres malalties cutànies, així com una pell més fatigada i envellida. Aquí tens cinc consells que t'ajudaran a combatre l’estrès. 1. Connecta amb el present. Para esment sempre que puguis en allò que fas: quin és el gust del cafè que prens, les zones del teu cos
que va recorrent l'aigua quan et dutxes; com sents les cames quan puges escales... Apartar la teva ment del seu constant viatge passat-futur, encara que sigui uns segons, et farà sentir molt millor. 2. Planifica amb sentit. Dedica una estona a planificar els teus pròxims mesos, tenint en compte quins són els teus valors i prioritats en aquests moments. Marca't objectius realistes, que no posin en escac la resta de la teva vida. 3. Deixa moments per a tu. Has de deixar temps per a fer coses que t'agradin. Això ha de ser tan prioritari com anar a fer la compra.
Això millora els nostres nivells de felicitat i del nostre entorn. 4. Dorm i menja bé. Portar una bona alimentació i dormir suficients hores és imprescindible per a sentir-nos bé en el nostre dia a dia i tenir una salut més resistent. 5. Apaga el mòbil. La infoxicació digital és una de les principals fonts d'estrès dels nostres dies. Així que desconnecta telèfon, ordinador i tauleta sempre que puguis. De seguida, notaràs els beneficis: dormiràs millor, tindràs més temps per a tu, deixaràs de comparar-te. ! Bellezaactiva.com/ AMIC
Siete curiosidades sobre la piel
• Es el órgano más grande de nuestro cuerpo, representando hasta un 10% de nuestra masa corporal. Realiza un recorrido que va de los pies hacia la cabeza, un hecho que permite proteger a los órganos internos y ejercer de función barrera protectora. • Tiene un grosor variable en función del área del cuerpo a la que rodee. En zonas gruesas como la planta del pie alcanza los 5 mm, mientras que en la zona más fina, los párpados, es de 0.2 mm.
• Nuestra piel no olvida, tiene memoria. Las típicas quemaduras que podemos sufrir cada verano pueden tener consecuencias futuras. Hipersensibilidad, alergias, diferentes patologías o cáncer de piel son algunas de las secuelas que pueden aparecer en unos años debido a los malos hábitos.
• El color de la piel depende de la cantidad de melanina y también es la responsable de la aparición de las pecas. Una desigualdad en la producción de dicho pigmento es el causante de las pecas.
• La piel se compone de tres capas: la epidermis (la parte externa), la dermis (la capa más gruesa y donde encontramos el conjunto de vasos sanguíneos y linfáticos, terminaciones nerviosas, folículos pilosos y glándulas sudoríparas y sebáceas y donde se encuentra principalmente el colágeno y la elastina) y el tejido subcutáneo o hipodermis (la capa más profunda y donde encontramos la grasa).
• Se desprenden de ella células muertas, entre las 30.000 y las 50.000 cada minuto.
• Interviene en la síntesis de vitamina D, colaborando en la buena salud de nuestros huesos.
P.28
RdR
GUIA DE LA LLAR
Consells per ordenar l’armari El primer consell quan et planteges reordenar un armari és començar de zero, per la qual cosa el millor és buidar-ho completament. Si l'armari és el de l'habitació, col·loca tota la roba damunt del llit, si no, cerca una taula, aparador o un altre lloc que et permeti distribuir tot el que tens i visualitzar-lo bé, per a així saber què tens exactament. És en aquest moment quan pots aprofitar a fer neteja de les coses inútils. Segurament, hi ha roba que ja no et serveix o que simplement no t'agrada, sigui perquè s'ha passat de moda o perquè el teu gust o estil ha canviat. Queda't només amb el que realment utilitzes. Si no t'has posat alguna peça o accessori en tot l'últim any, això significa, segons els experts que no ho necessites. Ven-ho en plataformes de segona mà, dóna-ho a entitats benèfiques per als més necessitats o porta-ho a un punt de recollida (com és el d'Humana, per
exemple). Segur que tens algun contenidor prop del teu domicili. A continuació, agrupa la roba o objectes per categories i vés col·locant en l'armari en funció del seu ús, deixant al fons o en els prestatges més alts allò que només utilitzes per a moments especials, i més a la vista el que és d'un ús habitual. Adquireix caixes en tonalitats que combinin entre si per a guardar elements més petits i marcales a l'exterior perquè ho puguis trobar tot després amb facilitat. Utilitza penjadors adequats per a cada tipus de peça. Existeixen
molts models en el mercat segons la seva funció: per a corbates, cinturons, pantalons, joieria, fulards, etc. Penjar la roba adequadament, a més d'evitar que s'arrugui i que no es deformi, ajuda a estalviar molt d'espai. No oblidis de doblegar les samarretes i la roba interior en vertical, tal com aconsella Marie Kondo. És la millor manera de conservar-les planxades per més temps, i de localitzar-les ràpidament sense haver de desordenar l'armari novament. ! Eva Remolina / AMIC 8Istock
GUIA DEL MENJAR
RdR
P.29
Pa de pessic de llimona de les dotze cullerades Ingredients (per a 6-8 persones): • 3 ous grans • 12 cullerades soperes de sucre • 12 cullerades soperes de llet • 12 cullerades soperes d'oli de gira-sol • 12 cullerades soperes de farina • ratlladura de 2 llimones • Suc de mitja llimona • 12 gr de llevat químic Elaboració: Preescalfem el forn a 180º. Batem els ous juntament amb el
sucre durant 5 minuts, fins que blanquegin i tripliquin el volum amb la batedora elèctrica. Afegim la llet, l'oli, la ratlladura de llimona i el suc de mitja llimona i barregem bé. Incorporem la farina i el llevat químic fins que s'integri tot. Greixem un motlle de corona d'uns 24 cm. Aboquem la massa i posem al forn a 180º durant 40-50 minuts o fins que en punxar amb un escuradents aquest surti net. Quan estigui temperat podem escampar-hi sucre glas o decorar al nostre gust.
8Unsplash / Mireile
P.30
REVISTA DE RIPOLLET C/ del Sol, 35 - 08291 Ripollet Tel. 93 691 21 12 revistaderipollet@gmail.com www.revistaderipollet.cat Edita: Associació Ràdio Ripollet. Direcció: David Rúa Redacció: Anna Puertas i Ferran Rigat. Col·laboradors: Ángel Esteve, Joan Puig, Joana Raja, Jaume Sariol i Maria Domingo. Columnistes: Eloi Isern i Jordi Allepuz. Col·laboradors polítics: Sonia Martín, Josep Gabarra, Joel Revilla, Sílvia Castillo. Administració: Núria Raja. Disseny: Sergi Jiménez. Impressió: Gramagraf sccl. Dipòsit legal: B-34345-85. La revista no es fa responsable ni és solidària amb les opinions dels col·laboradors. Amb el suport de:
Amb la col·laboració de:
RdR Telèfons d’interés Aigua (avaries) Ajuntament Alcohòlics Anònims Ambulàncies Urgències mèdiques Ambulatori CAP I Ambulatori CAP II Urgències CAP II Ambulatori Pinetons Autobusos Font Autobusos Sarbus Biblioteca Bombers (Urgències) Butà Centre Cultural Comissaria Mossos Comissaria (urgències) Correus Creu Roja (Oficines) Deixalleria Fecsa/Endesa (avaries) Funerària Gas (avaries) Oficina de Català Parròquia S.Esteve Policia Local Revista de Ripollet Ripollet Ràdio Serveis Socials Taxis Teatre Auditori Veterinària (Urgències)
900 304 070 93 504 60 00 93 317 77 77 061 112 93 594 64 20 93 594 21 11 93 594 22 16 93 594 65 37 93 580 18 18 93 580 67 00 93 586 42 30 112 93 725 62 77 93 504 60 25 93 592 46 00 112 93 691 62 02 93 691 61 61 93 586 32 03 800 760 706 93 580 97 10 900 750 750 93 586 45 73 93 692 15 85 93 504 60 06 93 691 21 12 93 594 20 48 93 504 60 07 93 692 58 23 93 580 91 92 689 51 65 10
Farmàcies de guàrdia DV. 24 SETEMBRE ORIGEN c/ Picasso, 1 (Fontetes) DS. 25 SETEMBRE RIZAL (9 a 28h) c/ Rizal, 1 D (Rip.) SANT ANDREU (9 a 9h) c/ Sant Andreu, 4 (Ripollet) DG. 26 SETEMBRE RIZAL (9 a 21h) c/ Rizal, 1 D (Rip.) SANT ANDREU (9 a 21h) c/ Sant Andreu, 4 (Ripollet) TORRENTS (21 a 9 h) Diagonal, 34 (Mercat Serraparera Cerdanyola) DL. 27 SETEMBRE HIDALGO Ronda Cerdanyola, 1 (Plaça de la C Cerdanyola) DM. 28 SETEMBRE RINCON c/ Magallanes, 4 (Ripollet) DC. 29 SETEMBRE NOVELL Ctra. Barcelona, 216 (Cerd.) DJ. 30 SETEMBRE CAELLES Sant Josep, 12 (Ripollet)
RdR
P.31
Guia Comercial ADVOCATS Advocats Ripollet: 615 95 97 94 Inter-Alia: 93 586 35 15 Mònica Abelló: 93 592 19 47 ANIMALS I VETERINÀRIA Clínica Veterinària Gosbet: 93 580 71 67 Pinetons veterinària: 93 463 86 45 ASSESSORIES I GESTORIES Gestoria Carreter Felip: 93 594 60 14 Gestoria Franco: 93 692 46 62 Lozoya & Joher: 93 594 90 80 Noves Gestions: 93 592 23 13 ARQUITECTES Artecnic: 680 10 12 51 AUTOESCOLES Tatchepol: 93 691 77 79 BARS I CAFETERIES Gurri Taverna: 635 12 67 94 BUGADERIES La Wash: 666 24 24 60 CENTRE AUDITIU OIR+: 93 692 90 90 CENTRE DE IOGA Samsara: 629 34 79 63 COMERCIANTS DE RIPOLLET Unió de Comerciants de Ripollet: 658 96 08 65 FARMÀCIES Els Pinetons: 93 691 70 59 FISIOTERAPEUTES Fisiosalut: 93 692 76 24 IMMOBILIÀRIES Finques Ripollet: 93 594 86 71 INFORMÀTICA Bitland Computers: 93 691 71 79 INSTAL. ELÈCTRIQUES I CALEFACCIÓ Gas Serveis: 626 074 069 Instaldou: 653 91 30 16
ODONTOLOGÍA Clínica dental Molí: 93 692 63 18 Clínica dental Neus Solé: 93 691 64 53 Clínica dental Ripollet: 93 692 75 54 ÒPTIQUES Vision Prix: 93 692 90 90 PERFUMERIES Basilio Catalán: 678 43 68 43 Perfumeria Heri: 93 691 11 32 PERRUQUERIA I ESTÈTICA Fanny Dou: 93 002 80 76 Gemuna Perruquers: 93 592 02 86 PERSIANES Persianas domésticas: 93 742 63 19 PSICOLOGIA, PEDAGOGIA I LOGOPÈDIA Creixent Entre Rialles: 679 87 71 21 Gabinet Bocàlia: 645 55 59 10 Psicòleg JA Pastor de Pablo: 93 580 84 19 Psicòloga Meritxell Colell: 93 691 23 73 PUBLICITAT Revista de Ripollet: 93 691 21 12 REFORMES Joaquim Saló: 678 01 50 12 Pinturas Basilio: 616 78 13 99 RESIDÈNCIES El meu avi: 93 592 01 26 RESTAURANTS La Mar Chica: 93 692 05 01 Los Abetos: 93 692 11 48 ROSTISSERIES Ca L'Elvira: 93 592 08 91
Anuncia’t a la nostra guia. Truca al 93 691 21 12