RdR
SUMARI 1086
P.3
L’Exprés guanya usuaris i ja és la línia més utilitzada pàg. 4
Decidim presenta el seu model de ciutat i fixa els eixos del PAM pàg. 6 Belén Funes guanya el premi Goya com a millor directora novell pàg. 10
La regidoria de Cultura obre les inscripcions per a la rua de Carnaval pàg. 11 POLÍTICA Ciutadans demana un pla integral per millorar l’enllumenat als carrers pàg. 5
SOCIETAT David Budria: “El 23S volien donar un toc d’atenció a l’independentisme” pàg. 8
CULTURA Màgia, música i mim a l’espectacle ‘The Postman’ amb el Mag Txema pàg. 12
Tema Política Societat Cultura Més Cultura Esports Participació L’Entrevista Revisteta Paraules Teu Ripollet Guies Serveis Comercial
ESPORTS El Futbol Sala Femení guanya a un rival directe lluint tàctica i efectivitat pàg. 16
pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg. pàg.
04 05 08 10 13 15 17 20 22 24 25 26 30 31
L’ENTREVISTA Carles Gómez, de l’empresa Groots pàg. 20
P.4
RdR
TEMA DE LA SETMANA
Els viatgers de l’E4 pugen un 11% el primer any d’aplicació de la zona 1 El govern reclama un reforç tot el dia per a la línia de bus amb més usuaris Els usuaris de transport públic al municipi segueixen augmentant. L’any 2019 les nou línies de bus que tenen parada a Ripollet van registrar un creixement de 134.691 trajectes, és a dir, un 6,39% més de desplaçaments. I les dues línies que més van pujar van ser l’E4 i el 685. L’Exprés va registrar 89.148 trajectes més en el primer any d’aplicació de la tarifa plana del transport, que permet arribar a Barcelona pagant una zona. I la línia “local”, el 685, va créixer un 21,85% en bona mesura perquè per primer cop al 2019 no va deixar de funcionar a l’agost. Calen millores a l’E4 Amb aquestes dades l’E4 es converteix en la línia de bus amb més trajectes i supera al B2, que era el més utilitzat fins al 2019. Aquest augment mantingut d’usuaris de l’Exprés, la línia ha crescut un 31% en els últims cinc anys, fan encara més urgent les millores reclamades pels usuaris. Veïns farts de trobar-se el bus ple, d’haver de viatjar dempeus i de no poder pujar perquè no s’hi cap. El regidor de mobilitat, Fran Sànchez, i l’alcalde, JM Osuna, han reclamat aquesta setmana en una reunió amb el director general d'infraestructures de mobilitat de la Generalitat, Xavier Flores, i el subdirector general de Transport Públic i
Mobilitat, Benjamín Cubillo, “un reforç durant tot el dia, especialment en hores punta, igual que el 620 cap a Barcelona, que necessita un vehicle més, un canvi de recorregut per tal que passi pel barri de Can Tiana i una darrera expedició que surti de Fabra i Puig a les 23.15h". De fet, malgrat que els viatgers del 620 baixen la disminució és gairebé insignificant i el total de les dues principals línies de bus que uneixen Ripollet amb Barcelona arriba als 1.177.083 trajectes. El 685 cada cop més utilitzat La considerada pel govern com la línia de bus “local”, el minibus 685 que connecta Montcada i Tiana, registra un 2019 d’èxit i això ha permès reclamar que la Generalitat assumeixi el cost del servei a l’agost, que va pagar l’Ajuntament, i també que es faci un augment de freqüències, ara hi ha un cada hora. El B5 no acaba d’arrencar Pel que fa als busos que connecten Ripollet i Sabadell, el B2 creix un 3%
i el B5, el directe, es manté gairebé igual. La línia, que es va estrenar al 2016, no és atractiva sobretot per la manca de freqüència i el recorregut. Per això el govern ha demanat a la Generalitat que en faci “un replantejament”. Segons ha informat l’Ajuntament la Generalitat és conscient que les demandes locals “són necessàries” i s’ha compromès a estudiar-les i presentar una proposta de millora en !D. Rúa dues setmanes.
Les dades Linia Ús 2019 Evolució 18/19 p E4 892.404 11,10% p B2 866.679 3,07% q 620 284.679 -0,97% p 648 95.608 11,93% p 685 53.508 21,84% N62 690 B5 621
37.628 19.487 17.718 10.885
-1,41% 6,38% 0,70% 15,75%
q p p p
POLÍTICA
RdR
P.5
Ciutadans demana un pla integral per millorar l’enllumenat als carrers Considera que cal una intervenció a tot el municipi i als polígons industrials Ciutadans ha explicat aquesta setmana que en el ple de gener el govern presenta a aprovació un pla per millorar l’enllumenat en alguns carrers. “La proposta del govern respon a un informe fet per la Diputació al 2018”, ha avançat el portaveu de la formació, Josep Gabarra, que assenyala que la millora no es pot quedar “a un tram del carrer Padró o el carrer doctor Bergós cal urgentment
un pla integral perquè l’enllumenat de Ripollet sigui el del segle XXI, els llums actuals han quedat obsolets”. Malgrat aquesta reivindicació expliquen que no s’oposaran a qualsevol actuació concreta de millora. Moció per salvar el pardal A més de l’enllumenat des de Ciutadans porten al ple de gener una moció per la salvaguarda i defensa del pardal. Al text es demana que l’Ajuntament s’afegeixi a la celebració del Dia Mundial del Pardal, el 20 de març, i que demani un protocol d’actuació a l’equip de biologia de la conservació de la UB. !RdR
Llums al carrer Montcada 8 RdR
P.6
RdR
Decidim explica el seu model de ciutat Des de l’assemblea marquen els eixos del Pla d’Acció de Mandat del govern Representants de l’assemblea de Decidim van presentar el passat dijous el seu model de ciutat. Un document que volen serveixi al govern per establir les prioritats d’aquest mandat. “Des de les eleccions hem treballat a l’assemblea com volem que sigui el municipi”, va explicar Alba Soria, i va afegir que el document és “l’encàrrec que des de Decidim fem al govern perquè el posi en marxa durant aquest quatre anys”. És a dir, segons va establir Decidim ara és el govern qui ha d’establir les prioritats i els calendaris. De fet, s’espera que en breu el govern presenti el Pla d’Acció de Mandat, perquè ja es compleixen set mesos des de la constitució del govern. El document de Decidim conté una trentena de punts dividits en tres eixos: El desenvolupament econòmic i
social, la democràcia i la justícia social. Com no podia ser d’una altra manera insisteix en polítiques iniciades en el primer mandat com ara la promoció del transport públic, la regidoria de benestar animal, la municipalització de l’aigua, la memòria històrica o la perspectiva feminista i LGTBI. Entre les noves propostes destaquen l’aposta per un Pla Local de Residu Zero que inclou la implementació “del model de recollida porta a porta”, “la creació d’un viver d’empreses”, “peatonalitzar algunes zones del centre” i “el desenvolupament d’un cos de Policia Local modern”. A més es confirma la voluntat que aquest sigui el mandat dels equipaments. Es parla d’una nova deixalleria, un nou arxiu municipal, una nova escola d’adults, una escola de música, una biblioteca a Can Mas, dur a terme el pla director del poliesportiu, construir 80 pisos per lloguer social, comprar Can Mingrat, reformar el Casal de Joves i “fer realitat el nou equipament per a la gent gran”. !D. Rúa
Membres de l’assemblea de Decidim en roda de premsa 8 D. Rúa
POLÍTICA
Llum verda a la comissió de Festa Major Per tal de guanyar temps el govern va convocar la setmana passada i amb només un parell de dies d’antelació un ple extraordinari per aprovar la creació de la Comissió de Festa Major. Va haver unanimitat per donar llum verda, des del ple ara que ja no hi ha patronats, a l’òrgan que ha d’organitzar la celebració. Només el PSC va ser crític amb el ple extraordinari en considerar que se’l podrien haver estalviat i incloure aquest punt en el ple de gener, que es celebra aquest dijous 30, i també va votar en contra de renunciar a cobrar per la sessió. Al ple, celebrat el dijous però a les 18.15h en comptes de les 19h com és habitual, van participar 17 dels 21 regidors. Procés obert Des d’aquest dimecres està obert el període de presentació de candidatures per optar a la comissió ocupant una de les sis places d'entitats culturals, quatre de juvenils, dos d'esportives, una d'AV, una d'AMPAs, un del comerç local, un de la taula de diversitat funcional i quatre persones més a títol individual. Aquest vocals s’afegiran als representants polítics i els tècnics per formar la comissió. Els interessats en participar cal que adrecin la seva candidatura al registre del Centre Cultural, abans del 10 de febrer. Està previst que l’endemà, 11 de febrer, es faci la proclamació de candidatures i el mateix dia, de 19 a 20.30 h, es procedeixi a la votació. Tot plegat, un procés accelerat per tal de poder engegar la feina per a l’edició d’enguany. !RdR
P. 8
RdR
SOCIETAT
David Budria: “El 23S volíen donar un toc d’atenció a l’independentisme” El CDR de Ripollet, juntament amb diversos partits polítics i entitats locals, va organitzar el passat dissabte 25 un vermut solidari per recollir fons per a la caixa de solidaritat per a les persones encausades a l’Operació Judes del 23-S. L’acte va comptar amb la participació de David Budria, activista sabadellenc detingut durant l’operació i que posteriorment va quedar en llibertat, el cerdanyolenc Edu Garzón, empresonat a Madrid i que va sortir en llibertat sota fiança el passat desembre i l’advocat i portaveu d’Alerta Solidària, Xavier Pellicer. Tant Budria com Garzón van explicar les seves sensacions durant el 23-S,
una jornada que recorden “molt complicada” i amb certa angoixa. Ambdós van voler destacar “l’onada de solidaritat” que van rebre per part de la societat. Budria va expressar que “aquell dia volien donar un toc d’atenció a l’independentisme”. Xavier Pellicer, per la seva part, va denunciar que l’operació va tenir un seguit de “despropòsits jurídics i mediàtics”. El representant d’Alerta Solidària va explicar també que només en el darrer trimestre de 2019 hi ha 260 persones amb procés judicial obert, “uns processos judicials que s’allarguen i formen part així de la condemna”. !RdR
Xerrada dels encausats a Ripollet 8AP
Es contracta a deu persones per reforçar la neteja als carrers Es tracta d’un nou Pla d’Ocupació que porta per nom ‘Ripollet Viu’ Malgrat que la neteja de la via pública depèn de l’empresa concessionària del servei, Urbaser, ja fa uns anys que l’Ajuntament contracta personal per millorar l’estat dels carrers. Es fa a través de plans d’ocupació. Aquest mes de gener arrenca un de nou sota el nom de ‘Ripollet Viu’. Seran deu persones que treballaran de dilluns a divendres de 13.30 a 20.30h fins el mes de juny. Es vol prioritzar la neteja d'excrements i l’espai que hi
ha al voltant de contenidors i papereres. Els operaris també dedicaran temps a netejar el pati i la zona exterior dels centres educatius. I dos dels deu operaris reforçaran la neteja als barris de Tiana i Pont Vell cada tarda. Aquesta desena de persones contractades s’inclouen dins el projecte ‘Manteniment i sostenibilitat a Ripollet’ dins la convocatòria 2019 del programa Treball i Formació. D’aquesta manera es busca un doble objectiu de millorar l’estat als carrers i també fomentar l’ocupació donant feina a aturats de llarga durada, dones i perceptores o sol·licitants de la !RdR Renda de Garantida.
Personal de neteja 8 AJ Ripollet
P. 10
RdR
CULTURA
Belén Funes guanya el premi Goya com a millor directora novell El seu primer llargmetratge suma així un Goya i tres premis Gaudí La directora ripolletenca Belén Funes ha estat escollida per l’Academia del Cinema Espanyol com la millor directora novell. Va rebre el guardó el passat dissabte a la 34a edició dels premis Goya celebrada a Málaga. Li van lliurar Carla Simón i Arantxa Echevarría, les directores que havien guanyat el guardó les dues últimes edicions. Funes el va recollir emocionada i en els agraïments no es va
oblidar de Marçal Cebrian, amb qui va escriure el guió. Tampoc de Greta Fernández, l’actriu protagonista i que havia estat nominada al Goya per la seva interpretació, “perquè no se que hauria fet si no t’haguessis creuat al meu camí”. Ni dels seus pares, “que em van educar en la cultura de l’esforç i la llibertat”. La directora local rep aquest reconeixement pel seu primer llargmetratge, ‘La hija de un ladrón’. Una pel·lícula que li va donar també tres premis Gaudí (millor directora, millor guió i millor pel·lícula de parla no catalana) només una setmana abans. !RdR
Funes amb el premi
8ACE
Bona acollida al retorn als escenaris de la companyia local La Marfanta La reestrena de l’obra ‘Pedro y el Capitán’ va agradar al públic assistent Vint anys després la companyia La Marfanta tornava al Teatre Auditori amb el seu ‘Pedro y el Capitán’, l’obra de Benedetti que tantes bones nits els hi havia donat. I ara ja poden sumar una més. La del passat dissabte, la de la reestrena. Entre els assistents al Teatre hi havia que ja l’havien gaudit pero també altres que descobrien un text dur i potent i ho feien gràcies a una brillant in!RdR terpretació.
Allepuz i Caballé en un moment de l’obra 8 F. Rigat
CULTURA
RdR
P.11
La regidoria de Cultura obre les inscripcions per a la rua de Carnaval Els participants s’hauran d’apuntar abans del 14 de febrer al Centre Cultural El Carnaval ja s’acosta i les regidories de Cultura i Joventut ja han donat a conèixer quin serà el programa d’actes. Els regidors de Cultura i Joventut, Oriol Mor i Pablo López respectivament, van explicar en roda de premsa els detalls del programa, molt similar al d’anys anteriors. Un dels dies més forts de Carnaval tornarà a ser el divendres, 21 de febrer, amb el Carnaval infantil amb el grup d’animació Grimpallunes i el pd Joe Diem per al públic adolescent. La rua de comparses, dissabte, mantindrà el recorregut habitual, però el consistori s’ha proposat batre el rècord de participants, que està en 1532 persones el 2018. Oriol Mor va
Pablo López i Oriol Mor van mostrar el cartell de la festa de Carnaval 8 Anna Puertas
voler “animar a la gent a participar amb una disfressa senzilla, que es pugui fer a casa”. Les bases de participació, va explicar el regidor, estan “consensuades amb els participants” d’anys anteriors. Aquest any s’elimina l’ajuda per persona i el consistori pagarà a canvi l’equip de so a les comparses de més de 30 participants i que ho demanin abans del 7 de fe-
brer. Les inscripcions de les comparses, disfresses individuals o grups reduïts, es podran fer al Centre Cultural fins el 14 de febrer. Com a novetat dins del programa, l’Ajuntament ha encarregat a la batucada Rhythm’n’moyo el tancament de la rua. L’entitat comptarà amb una formació especial amb la incorporació de trompetes. !A. Puertas
P. 12
RdR
CULTURA
Màgia, música i mim a l’espectacle ‘The Postman’ amb el Mag Txema ‘The Postman’ és un espectacle de màgia teatralitzada apte per a tots els públics L’Associació d’Espectadors del Teatre del Mercat Vell ha programat per aquest divendres 31 de gener un espectacle de màgia per a tots els públics. No serà el Mag Hudson com s’esperava inicialment però la proposta segueix sent altament recomanable. El Mag Txema presentarà “The Postman”, un espectacle de màgia teatralitzada amb un estil molt personal, ple de música, mim i clown. A “The Postman”, Txema Muñoz in-
terpreta un carter que apareix a l’escenari carregat amb diverses caixes i que anirà encadenant els diferents trucs de màgia. L’espectacle, d’una hora de durada, es representarà al Teatre Auditori del Mercat Vell a les 21h. Tanmateix, a les 20.15h hi haurà una prèvia a l’Espai Domènech Torras (vestíbul del teatre) on Jordi Núñez oferirà una xerrada introductòria. Tot i que hi ha moltes entrades venudes, encara queden algunes. Per al públic general tenen un preu de 16 euros, amb descomptes, entre d’altres col·lectius, per als majors de 65 anys, menors de 25 anys i menors de 16. !RdR
El mag Txema 8 Txema Magic
Nous tallers de la Botiga de l’Inquiet al Mercat
Torna el Mercat de Revistes de la Biblioteca
Els usuaris mostraran com fan els buffs o els sabons artesanals
La Biblioteca de Ripollet torna a posar a disposició dels seus usuaris la possibilitat d’endur-se les revistes que l’equipament ha de retirar. El fons de revistes de la Biblioteca és bastant gran i periòdicament els exemplars més antics es van retirant. Però per donar sortida a les revistes, des de la Biblioteca es va impulsar fa un any el primer Mercat de Revistes, per a que els usuaris es poguessin endur a casa gratuïtament aquells exemplars que volguessin. Ara, la Biblioteca celebra la 3a edició d’aquest particular mercat. Serà del 3 al 8 de febrer en els horaris habituals de la Biblioteca. !RdR
A mitjans de l’any passat, la Fundació Catalònia, a la qual pertany el Centre Ocupacional Aspasur, va obrir al Mercat Municipal la seva Botiga de l’Inquiet. Es tracta d’una parada on dos dies a la setmana els usuaris posen a la venda els productes que es fan als centres ocupacionals. A banda de la Botiga de l’Inquiet, des del centre ocupacional organitzen tallers al mateix Mercat Municipal per
mostrar com es fan els mateixos productes que es poden trobar a la parada. Aquest mes de febrer la Botiga de l’Inquiet torna a posar en marxa els seus tallers, el primer serà aquest dimarts 4 de febrer i es mostrarà com fan els buffs. El dimarts 18 de febrer faran un taller de patchwork i al març serà el torn dels sabons artesanals (dimarts 3), la decoració de caixes i llaunes (dimarts 17) i la decoració de bosses i xancletes (dimarts 31). Tots els tallers es duran a terme a l’aula de cuina de Mercat Municipal d’11 a 12h amb participació lliure i !A. Puertas gratuïta.
MÉS CULTURA
RdR
P.13
Agenda DIVENDRES 31 MÀGIA: THE POSTMAN A les 21 h, al Teatre Auditori Més informació a la pàg. 12 DISSABTE 1 35è ANIVERSARI DEL BUNKAY A les 9h, a la plaça Joan Abad Més informació a la pàg. 17 DIUMENGE 2 PETIT MERCAT VELL: DINTRÍSSIM A les 18h, al Teatre Auditori Concert del grup Xiula. Els quatre músics de Xiula, després de tant viatjar pel món, decideixen iniciar l’aventura definitiva: un recorregut per l’interior del cos humà on podran descobrir alguns dels secrets i de les problemàtiques que s’amaguen en cadascun de nosaltres.
DIMARTS 4 XERRADA SOBRE TELEASSITÈNCIA A les 10.30h, al Casal d’Avis TALLERS DE BUFFS A LA BOTIGA DE L’INQUIET A les 11, a l'Aula de Cuina del Mercat Municipal
DIMECRES 5 TERTÚLIA MUSISCAL 250è ANIVERSARI DE BEETHOVEN De 15.30 a 17h, al CFA Jaume Tuset Coincidint amb el 250è aniversari del naixement de Beethoven, el taller de tertúlia musical de l'associació cultural del CFA Jaume Tuset analitzarà les seves obres i la seva vida durant aquest curs. Per poder participar-hi cal inscripció prèvia, adreçant-vos a l'escola els dilluns o els dijous de 17h a 19h.
DIJOUS 6 XERRADA SOBRE TELEASSITÈNCIA A les 10.30h, a la Biblioteca CONCENTRACIÓ CONTRA ELS FEMINICIDIS A les 19 h, a la plaça del Molí
EXPOSICIONS “27 sabates i més” Del 13 de gener al 6 de febrer, a la Sala d’Art Exposició a càrrec de l’escola El Martinet DILLUNS 3 CONCENTRACIÓ MAREA PENSIONISTA A les 18h a la seu de l’AV Can Vargas Concentració mensual de la Marea Pensionista, aquest cop a l’AV Can Vargas, C. Garcia Lorca, 5
‘La tinta subtil. La força del blanc i negre’ Del 8 de gener al 10 de febrer al Centre Cultural Exposició de Manuel Cabrera i Joan Mimó
P.14
RdR
Crítiques ‘Retrato de una mujer en llamas’
MÉS CULTURA
Cartellera
Del 31 de gener al 6 de febrer
Dir.: Céline Sciamma – França, 2019
Cerdanyola del Vallès www.elpuntvalles.com
Aquesta pel·lícula és el típic exemple de film “sleeper”, aquells que sense gaire fama ni publicitat, es mantenen setmanes o mesos a la cartellera, perquè gaudeixen del favor del públic i de les recomanacions boca-orella, sempre efectives. Aquest, a més, ha tingut excel·lents crítiques, i no hi ha per menys. Una història de passió artística i amorosa entre dues dones en el context repressiu del segle XVIII. El tractament del film és pictòric i tota la trama està mostrada amb extrema delicadesa i gran austeritat, amb un plantejament que frega amb allò intangible, quasi oníric, d’un gran romanticisme. Un film sens dubte a descobrir.
LAS AVENTURAS DEL DOCTOR DOLITTLE Dv a dg: 16.10 18.20 20.30 22.40 Matinal: 12.00 12.15 Dl a dj: 18.40 21.40 1917 Dv a dg: 16.10 18.25 20.40 22.55 Dl a dj: 18.35 21.35 BAD BOYS FOR LIFE Dv a dg: 16.00 18.20 20.40 23.00 Dl a dj: 18.30 21.30 OPERACIÓN PANDA Matinal: 12.10 ADÚ Dv a dg: 16.00 18.15 20.30 22.45 Matinal: 11.50 Dl a dj: 18.35 21.35 JUMANJI: SIGUIENTE NIVEL Dv a dg: 16.35 19.20 22.25 Matinal: 11.50 Dc i dj: 18.25 21.25 JOJO RABBIT Dv a dg: 16.15 18.25 20.35 22.45 Dl i dm: 18.40 Dc i dj: 18.40 21.40 VOLANDO JUNTOS Dv a dg: 16.00 18.15 20.30 Matinal: 11.55 Dl a dj: 18.20 UNDERWATER Dv a dg: 16.35 18.35 20.35 22.35 Matinal: 11.55 Dl a dj: 18.45 21.45 FROZEN 2 Dv a dg: 16.20 18.25 Matinal: 12.00 Dc i dj: 18.15 JUDY Dv a dg: 16.10 18.25 20.40 22.55 Matinal: 11.45 Dl a dj: 18.30 21.30 TE QUIERO , IMBÉCIL Dv a dg: 20.30 22.35 Dc i dj: 21.45 ESPÍAS CON DISFRAZ Matinal: 12.10 AGUAS OSCURAS Dv a dg: 22.45 Dc i dj: 21.25 OPERACIÓN PANDA Dv a dg: 16.25 18.20 Dl a dj: 18.10 MALASAÑA 32 Dv a dg: 20.15 22.30 Dc i dj: 21.40 STAR WARS: EL ASCENSO DE SKYWALKER Matinal: 11.45
‘El Faro’ Dir.: Robert Eggers – Canadà-EUA, 2019
Montcada i Reixac www.cinemesmontcada.com En la seva segona pel·lícula, després de La bruja, Eggers continua transitant pels camins del fantàstic, amb dos homes en un far a finals del segle XIX, amb una tensió creixent entre ells. Inspirant-se en relats mariners d’Herman Melville i de terror de Lovecraft, entre d’altres, Eggers construeix un relat on costa discernir que és bogeria o somni, introduint una atmosfera dramàtica, misteriosa i terrorífica de forma progressiva, amb inclusió d’éssers mitològics, i utilitzant el blanc i negre i el format més quadrat que permet el cinema, per incidir en l’aïllament, moral i físic, dels seus desolats personatges. Un film extremament inquietant, quasi delirant. Una raresa digna de David Lynch. !Joana Raja
ESPIAS CON DISFRAZ Ds i dg: 16.15 MALASAÑA 32 Dv: 20.30 22.45 Ds i dg: 16.15 20.30 22.45 Dl a dj: 20.30 BAD BOYS FOR LIFE Dv: 18.15 20.30 22.30 Ds i dg: 16.15 18.15 20.30 22.30 Dl a dj: 18.30 20.40 UNDERWATER Dv: 18.30 20.40 22.45 Ds i dg: 16.15 18.30 20.40 22.45 Dl a dj: 18.30 21.30 ADU Dv: 18.30 20.30 22.30 Ds i dg: 16.15 18.30 20.30 22.30 Dl a dj: 18.30 20.30 21.30 LAS AVENTURAS DEL DOCTOR DOLITTLE Dv: 18.30 20.30 22.30 Ds i dg: 16.30 18.30 20.30 22.30 Dl a dj: 18.30 JUMANJI: SIGUIENTE NIVEL Dv a dg: 18.15 Dl a dj: 18.30 AGUAS OSCURAS Dv a dg: 18.15 20.15 22.45 Dl a dj: 20.40 FROZEN II Ds i dg: 16.15 Dl a dj: 18.30 STAR WARS: EL ASCENSO DE SKYWALKER Dv a dj: 20.15 1917 Dv a dg: 18.00 22.30 Dl a dj: 18.30
RdR
ESPORTS
P.15
El Bàsquet perd i deixa de retallar punts al líder
La Petanca ascendeix a Primera
Els blaus cauen en el partit ajornat contra el Navàs (76-79) i marxen tercers
La petanca a Ripollet està d'enhorabona. Club Petanca Unión de Ripollet va certificar aquest passat cap de setmana l'ascens a Primera Divisió Catalana. Els ripolletencs van aconseguir la gran fita en l'última jornada amb una ajustada victòria a casa del Badalona (7-9). Amb aquest triomf la Unión tanca la seva participació en el grup 2 de Segona Catalana en segona posició amb 36 punts amb onze victòries, tres empats i quatre derrotes. Amb l’ascens el club se situa en la segona màxima categoria catalana d’aquest esport, una fita molt important per a l’entitat local.
El Galval Motor - Club Bàsquet Ripollet va deixar escapar una bona oportunitat per acostar-se a l’Artés, el líder. Els blaus van jugar aquest diumenge el partit ajornat per les protestes en contra de la sentència del procés. El rival va ser un Navàs que va firmar una millor primera part i va evitar la remuntada (76-79). En el primer quart els dos equips es van mesurar les forces, els visitants van sortir una mica més endollats i van aconseguir sis punts d’avantatge (22-28). En el següent quart el guió de partit va seguir igual i el Navàs va augmentar en un punt la distància abans d’arribar al descans (36-43). A la represa van sortir més inspirats i al final del tercer quart van aconseguir l’empat (62-62). Però en un final de partit molt igualat el Navàs va aconseguir el triomf. !F.Rigat
Protagonisme blau a l’All Star Els jugadors del Galval Motor-CB Ripollet Jordi Puig i Roger Vilanova van estar presents el passat dissabte en l’All Star’ de Copa Catalana, a Granollers. Jordi Puig va ser el guanyador del concurs d’esmaixades. Va fer un recital, va sumar el ple del jurat, 50 punts, dues vegades i en la final va superar a Carles Homs, del Granollers. Per la seva banda, Roger Vilanova va participar de la victòria del combinat grup 2 al partit (80 a 97). !RdR
Jordi Puig 8 FCBQ - M.A.CHAZO
!RdR
La petanca segella un nou èxit 8 RdR
P.16
RdR
ESPORTS
El Futsal Femení guanya a un rival directe lluint tàctica i efectivitat Les ripolletenques demostren la seva superioritat davant del Castelldefels(3-1) El que seria un contratemps es va convertir en la clau de la victòria. El Futbol Sala Ripollet Femení rebia el passat dissabte en el Joan Creus al Castelldefels. Les roig-i-negres arribaven amb la portera recuperant-se de lesió i Iñaki Forcén va decidir jugar amb Sara Hernández, jugadora de camp, de portera. Les locals es van endur el triomf (3-1). Ara les ripolletenques
van vuitenes a dos punts de les castelldefelenques. El partit va començar amb alternances en el domini del joc. Al minut 13, Hernández va sortir de la porteria, la jugada va acabar en gol obra d'Alba Maestre. En qüestió de segons les rivals van retornar l'empat al marcador. Tot i el moment de nerviosisme local, Maestre va tornar a marcar amb un xut escorat des de la banda dreta al 16. A la represa les locals van utilitzar més a Hernández fora de la porteria i així va arribar el gol de Maria Recio. A partir del gol les locals van cuidar molt bé l'avantatge jugant amb la possessió. !F.Rigat
Maestre en el primer gol 8 F.Rigat
L'Hoquei firma un gran primer temps però empata per qüestió de segons Els grocs guanyen de dos al descans però el Sant Cugat acaba empatant (3-3) Cara i creu en un mateix partit per al Club Hoquei Ripollet Serveis Immobiliaris. Els ripolletencs rebien al Sant Cugat, cinquè classificat, en plena lluita per acostar-se al líder, l'Espanyol. Els grocs van firmar un bon primer temps i van marxar al descans amb dos gols d'avantatge però van veure com els santcugatencs aconseguien marxar de l'Annexa amb un punt en un final inesperat de partit (3-3). Després d'aquest resultat els grocs es queden a
Jugada d’atac dels grocs 8 F. Rigat
quatre punts del conjunt 'perico'. Els ripolletencs van sortir més endollats i sobretot més encertats de cara a porteria. A l'equador de la primera part un xut llunyà de Ian Cebrián es va desviar fins a entrar a porteria. Al minut 17 cauria el segon gol local gràcies a un penal ben executat per Arnau Mejino. A la represa els visi-
tants van sortir a remuntar el duel i van retallar distàncies. De contraatac Cebrián va fer el tercer gol però el partit es va torçar a les acaballes. Al 48’ els santcugatencs van fer el segon i quan quedaven 12 segons van fer l'empat. Encara a dos segons del xiulet final Mejino va fallar un penal !F.Rigat clau.
ESPORTS
RdR
P.17
La RUA es proclama campiona de Catalunya màster de cros masculí Els ripolletencs van aconseguir cinc podis al Cros de Sabadell Gran matinal de la Ripollet Unió Atlètica al 59è Cros de Sant Sebastià de Sabadell. Enguany la prova del parc de Catalunya era el campionat de Catalunya de la categoria de veterans, ara anomenada màster. I la RUA va aconseguir en aquest campionat dos podis individuals i un per equips. En la categoria masculina M35-40 Ruben Castro va finalitzar la prova en la 3a posició i
Podi de l’equip masculí 8 Ripollet UA
va liderar l’equip, format per Francisco Torres (10è), Albert Dausà (11è), Jairo Sánchez (26è) i Oriol Monclús (34è) per aconseguir l’or per equips. En la categoria femenina també va haver representació local i Lourdes Rubio es va proclamar campiona de
Aspadi puja a 23 podis al català de natació Els cinc ripolletencs van aconseguir deu metalls, amb quatre medalles d’or Els esportistes d’Aspadi van participar el diumenge 26 a Sabadell al campionat de Catalunya de natació ACELL. En la delegació d’Aspadi, que va sumar 23 medalles, hi havia cinc ripolletencs i tots ells van fer doblet. Va destacar Toni Diaz, amb dos ors en flotació i crol. També es van proclamar campions Joel Martínez en braça i Gemma Tiana en crol. Mauricio Hoyos va sumar dos subcampionats i Marc de Haro va ser segon en esquena.!RdR
Toni Diaz amb l’entrenadora 8 Aspadi
Rubio al podi 8 Ripollet UA
Catalunya en la categoria W50. A més dels èxits dels veterans, en la resta de categories del cros cal destacar el tercer lloc a la prova sènior del Ferran Montes i la segona aconseguida per María Martínez en la categoria Sub12. !RdR
El gimnàs Bunkay fa 35 anys El gimnàs Bunkay està aquesta setmana de celebració. El dimarts 28 feia 35 anys i durant tota la setmana ho està celebrant amb portes obertes. Dissabte dia 1 serà la gran festa. Durant tot el matí el gimnàs es traslladarà a la plaça Joan Abad, davant del pavelló Joan Creus, per oferir un ampli programa d’activitats. La jornada s’obrirà amb una masterclass de yoga a les 9h. Després s’aniran succeïnt cada mitja hora masterclass també de Pilates, Zumba i Crossfit i exhibicions de Karate Infantil, Psicofit, Dansa, Acrobacia, Fitkid i karate d’adults. El fi de festa, a partir de les 13.15h, serà amb música dels 80 i 90’. !RdR
P.18
RdR
Bústia: Parque inservible Padres indignados
No hay día en el que bajemos con nuestros hijos al parque, comúnmente conocido como "el parque de los sindicatos", que no tengamos que marcharnos. Los alrededores del parque están llenos de suciedad y excrementos y no solo eso, muchos de los que pasean por allí a sus perros lo hacen sin correa ni bozal cuando algunos, son perros de razas catalogadas como peligrosas. Me parece una falta de respeto total hacia las personas que queremos llevar a nuestros hijos e hijas a una zona habilitada para ellos. La zona donde colocaron las porterías está normalmente impracticable y se parece más a un campo de fútbol canino que a una zona de juego infantil. Aprovechamos para comentar que no es cuestión únicamente de esta zona, pues son muchas de nuestras calles las que están en un estado lamentable y no es
PARTICIPACIÓ
por culpa del servicio de limpieza, sino por culpa de las personas que no tienen respeto alguno por el pueblo en el que viven.
Camins cagats Pau B.
El Camí de la Serra i altres recorreguts de l’entorn del parc Pinetons estan plens d’excrements de gossos. En alguns punts fa fàstic passar de la pudor que hi ha. Al pas pels dipòsits d’aigua o just en la baixada que hi ha després del parc Primer de Maig quan el camí vol arribar a la carretera són punts negres sempre. Caldria més neteja i també més multes. Si no es controla mai s’acabarà amb aquesta situació. I l’estat actual és una pena perquè no es pot disfrutar del passeig.
Participa! Ens pots fer arribar les teves cartes, amb el nom, DNI i telèfon, al correu electrònic revistaderipollet@gmail.com o a la redacció (C.del Sol 35, 1r pis). Màxim 120 paraules.
RdR
P.19
Observatori
Més a la web
Diversos lectors ens han comentat que han vist un abocament incontrolat a la zona coneguda com els segons Pinetons. De fet, algun d’ells, ens comenta que últimament ha vist més abocaments així també prop del riu i al Mas Duran. És incomprensible que encara hi hagi gent capaç de llençar residus al bosc.
El més llegit del 20 al 26 de gener L'Ajuntament suspèn les activitats esportives a l'aire lliure pel fort vent Belén Funes guanya el Goya com a millor directora novell Evolució de l’episodi de contaminació per PM10 El Ripollet CF tanca la primera volta segon i amb un nou entrenador
revistaderipollet.cat 2.066 seguidors
La Vinyeta
2.048 seguidors
2.677 pàgines vistes 1.600 seguidors
RdR
P.20
L’ENTREVISTA
Carlos Gómez Cofundador de l’empresa Groots
‘L’agricultura tradicional és insostenible, Groots pot ser una solució’ Normalment les plantes creixen al sòl però en Carlos Gómez, en Joaquim Bas, l’Albert Gombau i l’Alessandro Calcagno han ideat una nova manera per no utilitzar terra. Ripollet ha vist néixer una empresa innovadora amb la idea de revolucionar l’agricultura de proximitat sense perdre les arrels Revista de Ripollet: Com neix Groots? Carlos Gómez: Ens interessava el tema d'economia circular i tots els sistemes que fan un ús eficient dels seus recursos. Dins d'aquest món vam tirar per l'aquaponia i d'allà vam derivar cap a la hidroponia. L'objectiu que volíem aconseguir era fer un sistema de cultiu tancat on tots els recursos s'aprofitessin. Vam estudiar els sistemes que hi havia i ens van semblar que no estaven gaire bé, crèiem que ho podíem millorar. RdR: De què us coneixeu els quatre fundadors? C.G: Som quatre amics que ens coneixem des de l'escola. No estàvem molt contents amb els nostres respectius treballs i ens vam llençar a l'aventura. RdR: Us vau arriscar molt. C.G: Sí, però el més impressionant va ser quan els quatre a la vegada vam deixar la feina. Vaig dir: 'Deixem les nostres feines, no estem contents, provem-ho!'. En Joaquim havia fet enginyeria química i treballava de comercial tècnic a Josep Montalt, empresa de maquinària per formació de xapa. L'Àlex estava a la Mango, abans havia treballant a Amazon. L'Albert tenia unes
franquícies de Nostrum. I jo vaig estudiar enginyeria de camins a Londres i em vaig instal·lar allà fins que amb aquest projecte vaig tornar cap aquí. RdR: Què té d’especial la hidroponia? C.G: Sabem que l'agricultura tradicional no és sostenible i nosaltres volíem trobar una solució. Vam mirar les diferents opcions, la hidroponia, ens va agradar molt perquè estalvies molta aigua i es pot treballar en vertical. Vam fer proves dins d'un pis i quan vam veure que podia funcionar vam començar amb l'empresa. RdR: Cap dels quatre tenia nocions? C.G: Sí, una mica sí. Jo tenia coneixements d'enginyeria ambiental gràcies a la carrera. L'enginyeria química que va estudiar Joaquim va molt bé per les barreges de nutrients. Els altres dos no tenien nocions però els va interessar molt el tema. RdR: Quan comença oficialment Groots? C.G: Vam deixar els treballs a novembre de 2018 i vam constituir l’empresa un mes després. RdR: A partir d’aquí, com evoluciona l’empresa? C.G: El que nosaltres hem desenvolupat és un sistema de cultiu hidropònic vertical. Hidropònic simplement és cultiu sense terra. Només hi ha una solució d'aigua i nutrients que es bombeja per un circuit tancat, aquesta cau per dins d'unes torres que hem dissenyat, les plantes agafen els nutrients i l'aigua retorna al tanc per reaprofitar-la. En aquestes torres estan les plantes, hi caben 28. Així ocupem menys espai, som quaranta vegades més productius que l'agricultura tradicional en la nostra granja. En aquest procés utilitzem il•luminació led molt potent. Tot això permet que podem cultivar qualsevol planta a qualsevol època de l'any amb qualitat i sabor consistent. A més podem controlar tots els entorns ambientals: humitat, temperatura, diòxid de carboni...
RdR: Exactament quin és el producte que oferiu? C.G: A Ripollet vam fer la granja-pilot. Un local de menys de cent metres quadrats en el qual l'àrea de cultiu era de quaranta metres quadrats. Vam fer les primeres proves per veure si de veritat funcionava. La prova pilot va funcionar molt bé. Vam comercialitzar menta, alfàbrega, sàlvia... a restaurants de Barcelona. Els hi portàvem cada matí, tallat el mateix dia, més fresc impossible. Agrada molt perquè es nota la diferència en la qualitat. Com hem vist que funciona bé i necessitàvem més espai ara hem llogat una nau a Barberà de quatre-cents metres quadrats. RdR: Per què comenceu a Ripollet? C.G: Ens va agradar molt el poble per l'accés a Barcelona i perquè el lloguer no era tant car com allà. A més tots vivim a prop. RdR: Quina és la clau del vostre èxit? C.G: El producte agrada per tres motius principals: per-
què és molt fresc, és de proximitat i l'alta qualitat. A part d'això hem muntat un sistema més decoratiu, un petit hort vertical que es pot posar a restaurants i així poden tenir en el local les seves verdures pròpies. És com una rèplica en miniatura de la nostra granja. RdR: És l’equilibri d’un producte de proximitat i de qualitat que a més té cura del medi ambient. C.G: Exacte. Molta alfàbrega que es consumeix ve del Marroc i no arriba aquí fins passats quatre dies. Nosaltres fem producte 'hiperlocal', que està conreat a la teva ciutat. El projecte principal és que hi ha una alternativa al cultiu tradicional, volem demostrar que es pot fer una granja d'interior rendible i que no contamini el sòl amb pesticides, a més d'estalviar aigua. ! F.R
Revisteta Anna Puertas
Aquí tu ets el protagonista La protagonista de la setmana és la Leyre Villalba. A la Leyre li encanta dibuixar (i també participar en aquesta secció!). Ens explica que va a una acadèmia de dibuix i allà va fer el dibuix que ens comparteix. És un acudit en forma de dibuix, feu-li una ullada! Moltes gràcies per compartir el teu art amb nosaltres, Leyre!
Anima’t i envia’ns els teus dibuixos, fotografies o textos i nosaltres ho publicarem. Participareu en el concurs de dues ENTRADES DE CINEMA! Cada mes hi ha un guanyador/a revistaderipollet@gmail.com o bé portar-ho a la redacció al carrer del Sol, 35, 1r pis
LLEGIR ENS FA CRÉIXER Quan desperten en Dodji, la Leila, la Celia, l’Ivan i en Terry descobreixen aterrits que la ciutat de Fortville està deserta i que ells Text: Fabien Vehlmann són els únics supervivents d’un desconeIl·lustracions: Bruno Gazzotti gut succés. On són els seus pares i els seus Editorial: Dibbuks amics? Què pot haver passat? Com ho faran per sobreviure totalment sols? Primer volum d’un dels còmics infantils i juvenils més exitosos dels darrers anys a França. Aventures, intriga i misteri que us deixaran amb ganes de llegir més. Solos
Biblioteca de Ripollet
Envia’ns allò que vulguis ja siguin dibuixos, textos, contes o fotografies. Tú també fas la Revisteta. Porta’ns tot allò que vulguis al C/ del Sol 35, 1er pis, o bé envia’ns-ho a revistaderipollet@gmail.com
Juguem als escacs! Hola, amics i amigues! Sóc el rei! Coses importants sobre mi: 1) Sóc imprescindible. Mai puc sortir del tauler. 2) Mai puc ser capturat. 3) Només hi ha un rei blanc i un rei negre. 4) Em desplaço en qualsevol direcció, peró sempre a una casella de distància. 5) Mai puc trepitjar caselles vigilades per peces enemigues. 6) Puc capturar altres peces, però mai puc capturar una peça enemiga defensada per una altra peça enemiga. 7) Si em fan escac, el jugador al qual pertanyo ha de reaccionar. 8) Si em fan escac i mat, el jugador al qual pertanyo perd la partida. 9) No sóc molt poderós, peró tinc un valor infinit. 10) Heu de protegir-me en tot moment, ja que sóc l’objectiu número 1!
Endevinalla CERCA’M A L’ESTIU SI EM VOLS VEURE, AL FINAL DEL RIU EM TROBARÀS SEMPRE. QUI SÓC? Quan sapigueu la solució podeu dibuixar-la aquí al costat. Sort! La solució de la revisteta passada era: el tren!
SÓC:
RdR
P.24
Anuncis per paraules ES VEN ¡GRAN OPORTUNIDAD! LOCAL EN VENTA. Semisótano a 20 mts Rbla. Sant Jordi, 200 mts + posibilidad de altillo. Ideal taller, almacén, trastero, guardamuebles, coches, etc. T. 654.91.39.42 (de 13 a 15h)
Chica responsable y con experiencia se ofrece para el cuidado de personas mayores y limpieza. T. 689.82.58.53 Chica para limpieza o cuidado mayores por horas. T. 632.13.98.92
60 cèntims € la paraula i surt durant 4 setmanes. Més informació al 93 691 21 12
Para interna o cuidado de mayores por la noche. T. 631.42.96.33 Para cuidado personas mayores, preferiblemente interna. T. 612.50.80.33 Chica para cuidar personas mayores o niños, o limpieza. T. 631.28.03.52 631.20.26.34
Trabajar en casas, con experiencia. T.697.27.81.13 Señora se ofrece para cuidar personas mayores. T. 698.88.39.45 Electricidad, fontanería en general. Particular y económico. T. 617.81.99.59
S’OFEREIX
Señora para limpieza con referencias. T. 627.74.59.04
Cédulas, Certificados energéticos, Inspecciones ITE: T: 677.41.28.29
Chica responsable se ofrece para cuidado personas mayores, preferiblemente interna. T. 698.79.81.63
Busco trabajo de cuidadora personas mayores interna y limpieza. T. 632.69.14.86
Necessitem peixeter o peixetera pel mercat de Ripollet. T. 636.01.55.84
Para cuidar yayos, niños o limpieza. T. 612.54.65.87
Busco trabajo de cuidadora personas mayores, preferiblemente interna y limpieza. T. 631.78.87.07
Escuder perruquers necesita oficial de 1ª, jornada completa. Interesados dejar currículun en Rambla Sant Jordi nº 63-65.
Preparació oposicions docència acadèmia de Ripollet. info@academiaulaeducativa.com Busco trabajo de limpieza o canguro. T. 643.73.48.96 Para cuidado de niños, personas mayores, limpieza por horas, externa. T. 643.98.19.15 Nanny joven titulada con experiencia, responsable para cangurajes, llevar y recoger niños al colegio. ¡Soy muy divertida! T. 646.59.30.44 Para limpieza, cuidado niños o personas mayores. T. 693.27.55.16 Busco trabajo por horas, tiempo completo o parcial ya sea de limpieza o acompañar personas mayores. Tengo experiencia. T. 632.42.31.96 Chica para cuidar personas mayores, niños o limpieza por horas, interna o externa. T. 698.50.80.51 Para interna, limpieza o cuidado de mayores, por la noche. T. 697.21.13.92 / 634.72.48.42
Cuidado niños o ancianos, limpieza. Disponibilidad inmediata. T. 641.69.36.80 Para cuidar personas mayores o canguro, preferiblemente fija. T. 600.84.92.55 Chica busta trabajo por horas o fija de lunes a sábados. T. 657.28.32.20 Chica para trabajar interna o por horas. T. 615.62.75.20 Interna. T.632.02.02.94 Busco trabajo fines de semana. T. 602.01.97.95
Señora para limpieza. T. 632.22.88.02 Chica para cuidar personas mayores, canguro o limpieza. Externa o interna. T. 698.42.78.96 Chica para cuidar personas mayores, canguro o limpieza. Externa o interna. T. 698.08.24.07 Chica responsable y con experiencia para limpieza casas y cuidado de mayores por horas. T. 640.78.77.52
Chica se ofrece para cuidar personas mayores, hacer limpieza, interna o por horas. T. 623.23.46.42
Para cuidado de mayores, canguro o limpieza. T. 631.47.31.63
Tengo referencias y experiencia en cuidar personas mayores, busco de interna o por horas. T. 623.28.81.31
Señora con experiencia y responsable se ofrece para cuidar personas mayores y limpieza. T: 689.82.58.53
Cuidar personas mayores noches, por horas o fin de semana. T. 600.32.23.93 Para cuidar mayores. T. 602.38.69.90 Cuidado personas mayores interna. T. 631.55.67.67
Para cuidar personas mayores, interna o por horas. T 605.59.07.40 Busco trabajo de cuidado personas mayores, limpieza, canguro y camarera. T: 651.35.77.21
ES NECESSITA
ES LLOGA Alquilo local 130m2, 450 €/mes. C/ Calvari, nº 7. T. 681.12.04.08 Espai La Palma, es lloga local per celebracions o reunions. T: 620.472.772 Nou Espai Polivalent www.LaBobilaRipollet.com + de 140 m2 per a festes, reunions... Completament equipat. T: 93.461.95.44 Espai polivalent de Ripollet. Carrer Monturiol. Gran sala interior i gran pati exterior. Barbacoa. T: 646.27.32.90 Espai polivalent El tren. Es lloga per celebracions, reunions... I ara altre local amb parc de boles. 619.62.96.24 (Facebook)
ALTRES Videncia y tarot, consultas presenciales por teléfono, por visa, terapia de relajación. Con mi videncia y la ayuda de mis guias te puedo ayudar. T: 93.586.52.09 Araceli.
El teu Ripollet
Alumnes del col·legi Sant Gabriel ‘Hermanos’. Curs 1965-66 D’esq. a dreta (dalt 4a fila): Alsina, Portella, García, ?, Carrión, Sariol, Rovirosa, germà Isidro, Caparrós, Muñoz, Estraña, Pons, Ramos, Vila. (3a fila) Rabasa, Fortuny, Mogas, Ferré, ?, Jiménez, J. Mogas, Saez, Rubio, Villegas, Carrillo (2a fila) Ros, ?, J. Rovirosa, Tatché, M. Grau, Expósito, G. Grau, Font, Sallent, Diviu, Soria. (1a fila ajupits) Calbache, Pelegrí, Badia, ?, Puig, Guiu, Jimón, Pasamonte, Morral, Roca, C. Font 8 Foto cedida per Joan Albiñana
RdR
P.25
Porta’ns les teves fotos antigues fetes a Ripollet al carrer del Sol, 35, 1r pis, la retornem al moment.
Sudoku Solució 1085
MIRANT ENRERE
P.26
RdR
GUIA DE SALUT, BELLESA I NUTRICIÓ
Tendències capil·lars masculines 2020 T'anunciem que hi haurà moviment en l'àmbit de les tendències capil·lars masculines per a aquest 2020. T’ho expliquem amb més detall... Mesures més llargues La principal notícia és que els 'fade' –els talls molt curts i degradats– perdran una mica de protagonisme, si bé s'han convertit en un clàssi i sempre hi haurà homes que els continuïn portant, especialment els més joves. En el seu lloc, i com apunta Luciano Cañete, director dels salons Corta Cabeza, veurem "estils amb menys diferència de llargada entre zones superiors i laterals". Cañete explica que una altra tendència que ve trepitjant fort és els cabells llargs, amb mesures que poden anar del mitjà al súper llarg. Això sí, aquesta opció només és apta per a aquells homes que gaudeixen d'una cabellera densa i bon manteniment. D'altra banda, i igual que succeeix amb les tendències femenines,
torna el tall mullet: curt per dalt i llarg per baix, ens retorna l'esperit més canalla dels anys vuitanta. Curts amb serrell Si parlem de mesures curtes, el barber Arthur Heiderick, ambaixador de la marca Termix, assenyala el tall cèsar com una de les tendències. Consisteix en una degradació dels costats i textura en la part superior, que va pentinada cap endavant i acaba amb un serrell recte. El barber Jordi Pérez, de la Barberia de Gràcia, assenyala que es portaran serrells molt curts i tallats a ganivet, lleugerament més llargs però molt mossegats i desiguals, amb textures arrissades o ondulades...
Més colors i menys barbes Encara que el percentatge d'homes que s'atreveixen a fer-se algun treball de color en el cabell continua sent baix, la xifra va creixent a poc a poc. Luciano Cañete: afirma que els serveis de color més demandats són les descoloracions –en tonalitats blanques, grises o pastís– i els reflexos balayage molt suaus. Les barbes es continuaran portant, ja que és un estil que ha arrelat amb força tot i que les veurem molt més curtes, menys frondoses i més arreglades. A més, després de diversos anys, tornarà l'home afaitat. ! Bellezaactiva /AMIC
Detoxificación hepática ¿Has visto alguna vez una esponja llena de suciedad? Pues algo parecido le ocurre a tu hígado. Éste no sólo filtra y neutraliza sustancias tóxicas que proceden de la digestión en tus intestinos. También elimina metales pesados, medicamentos y hormonas potencialmente carcinógenas. El hígado es la mayor glándula digestiva del cuerpo y juega un papel básico en el metabolismo. Es responsable de realizar diversas funciones fundamentales, a parte de la desintoxicación: la descomposición de los glóbulos rojos y otras sustancias, la síntesis de proteínas y hormonas, y el almacenamiento de glucógeno, así como el mantenimiento de una reserva de sangre. Por mucho que goces de una genética privilegiada y que tú hígado realice bien sus funciones, su grado de intoxicación depende de tu estilo de vida (dieta, ejercicio, estrés, exposición a contaminantes, toma de medicamentos). ¿Qué sientes si tu hígado está congestionado? Los principales síntomas son: • Cansancio y malestar. • Dolores recurrentes de cabeza.
• Dolores musculares y articulares. • Síndrome de fatiga crónica. • Intolerancia a la cafeína. ¿Cómo puedo ayudarlo a liberarse de parte de la carga de tóxicos? Para ayudar a detoxificar nuestro hígado, existen en el mercado complementos alimenticios que pueden ayudarlo actuando en las diferentes fases de desintoxicación. Suelen utilizarse extractos de alcachofa, cardo mariano, rábano negro… así como antioxidantes como fenoles de vid roja, L-cisteína y L-metionina. La calidad de tus intestinos también es esencial en la carga de trabajo de tu hígado. Cuanta más disbiosis intestinal (desequilibrio de la flora bacteriana intestinal) tengas, más poroso será tu intestino y permitirá el paso de sustancias tóxicas que deberán filtrarse en el hígado. Si quieres ayudar a tu hígado, ven a vernos y te aconsejaremos.
P.28
RdR
GUIA DE LA LLAR
Decorar amb cactus la llar Originals de terres desèrtiques, els cactus són ideals si no tenim temps per cuidar les plantes o si la jardineria no és la nostra major virtut. Gairebé no necessiten cures i són molt resistents, regalant un bonic efecte decoratiu a qualsevol racó. Només necessiten abundant sol i estar en espais ventilats per oferir els seus particulars tons terra, perfectes per integrar-se en qualsevol decoració, fins i tot les més minimalistes. Els cactus, per les seves característiques, requereixen poca aigua. És suficient regar-los una vegada cada quinze dies a l’hivern i una vegada cada mes o mes i mig a l’estiu, sempre sense passar-se. Un aspecte important d’aquestes plantes és que resisteixen molt bé el contrast de temperatures, des de les més baixes fins a les més altes, per la qual cosa podem plantar-les en el jardí o la terrassa sense por que pateixin a l’hivern.
A l’hora de plantar-les, hem d’escollir bé la terra, que ha de ser lleugera i permeable. Trobarem cactus i suculentes en totes les mides imaginables, és qüestió d’escollir la planta perfecta per a cada racó. Els exemplars més petits són ideals per col·locar en un petit prestatge del bany, mentre que els més grans lluiran millor en testos de fang.
Una bona idea és combinar diferents tipus de cactus i suculentes en un mateix recipient, jugant amb els colors, ja que alguns floreixen espectacularment, mides i textures per aconseguir resultats impactants. Necessiten molt de sol, així que l’ideal és ubicar-los prop de la finestra. Font: decorainteriorismo.com 8Designecologist ! Redacció / AMIC
GUIA DEL MENJAR
Rotllos de canyella (Cinnamon rolls)
Ingredients (per 8-10 unitats): • 1 sobre de llevat • 200 ml de llet • 80 gr de mantega • 1 ou • 65 gr de sucre • 500 gr de farina • sal Per al farcit: • 75 gr de mantega • 3 cullerades de canyella • 5 cullerades de sucre Elaboració: Escalfem una mica la llet i hi afegim el llevat, deixant que comenci a actuar. Desfem la mantega, i barregem juntament amb la farina, ou, sucre, sal, i la llet amb el llevat, fins a formar una massa que no se'ns enganxi a les mans. La deixem reposar en un bol fins que llevi. Un cop pujada, l'estirem amb l'ajuda d'un corró. I estenem sobre aquesta la mantega del farciment, i empolvorem el sucre i la canyella. Enrotllem la massa i la tallem en 5 o 6 trossos iguals. En una safata de forn amb paper anem col·locant els rotllos, i els deixem fermentar 30 minuts més. Pintem amb un ou i empolvorem sucre per sobre. Enfornem a 220°C uns 10 minuts.
RdR
P.29
P.30
REVISTA DE RIPOLLET C/ del Sol, 35 - 08291 Ripollet Tel. 93 691 21 12 revistaderipollet@gmail.com www.revistaderipollet.cat Edita: Associació Ràdio Ripollet. Direcció: David Rúa Redacció: Anna Puertas i Ferran Rigat. Col·laboradors: Ángel Esteve, Joan Puig, Joana Raja, Jaume Sariol i Jordi Porras. Columnistes: Eloi Isern, Jordi Allepuz Col·laboradors polítics: David Fontanals, Sonia Martín, Josep Gabarra, Joel Revilla, Sílvia Castillo i Joan Fandos Direcció comercial: Anna Rifà. Administració: Núria Raja. Disseny: Sergi Jiménez. Impressió: Gramagraf sccl. Dipòsit legal: B-34345-85. La revista no es fa responsable ni és solidària amb les opinions dels col·laboradors. Amb la col·laboració de:
RdR Telèfons d’interés Aigua (avaries) Ajuntament Alcohòlics Anònims Ambulàncies Urgències mèdiques Ambulatori CAP I Ambulatori CAP II Urgències CAP II Ambulatori Pinetons Autobusos Font Autobusos Sarbus Biblioteca Bombers (Urgències) Butà Centre Cultural Comissaria Mossos Comissaria (urgències) Correus Creu Roja (Oficines) Deixalleria Fecsa/Endesa (avaries) Funerària Gas (avaries) Oficina de Català Parròquia S.Esteve Policia Local Revista de Ripollet Ripollet Ràdio Serveis Socials Taxis Teatre Auditori Veterinària (Urgències)
902 250 370 93 504 60 00 93 317 77 77 061 112 93 594 64 20 93 594 21 11 93 594 22 16 93 594 65 37 93 580 18 18 93 580 67 00 93 586 42 30 112 93 725 62 77 93 504 60 25 93 592 46 00 112 93 691 62 02 93 691 61 61 93 586 32 03 800 760 706 93 580 97 10 900 750 750 93 586 45 73 93 692 15 85 93 504 60 06 93 691 21 12 93 594 20 48 93 504 60 07 93 692 58 23 93 580 91 92 689 51 65 10
Farmàcies de guardia DV. 31 GENER SANT ANDREU c/ Sant Andreu, 4 (Ripollet) DS. 1 FEBRER RIZAL (9 a 21 h) c/ Rizal, 1 D (Rip.) SANT ANDREU (9 a 21h) c/ Sant Andreu, 4 (Rip.) TORRENTS (21 a 9 h) Diagonal, 30 (Mercat Serraparera Cerd.) DG. 2 FEBRER RIZAL (9 a 21 h) c/ Rizal, 1 D (Rip.) SANT ANDREU (9 a 21 h) c/ Sant Andreu, 4 (Rip.) HIDALGO (21 a 9 h) Rda. Cerdanyola, 1 (Pl. de la C) DL. 3 FEBRER RINCÓN C/ Magallanes, 4 (Ripollet) DM. 4 FEBRER NOVELL Ctra. Barcelona, 216 (Cerdanyola) DC. 5 FEBRER CAELLAS c/ Sant Josep, 12 (Ripollet) DJ. 6 DE FEBRER TERUEL c/ Sant Ramon, 182 (Cerdanyola)
RdR
P.31
Guia Comercial ADVOCATS Advocats Ripollet: 615 95 97 94 Inter-Alia: 93 586 35 15 Mònica Abelló: 93 592 19 47 ANIMALS I VETERINÀRIA Clínica Veterinària Gosbet:93 580 71 67 Pinetons veterinària: 93 463 86 45 ASSEGURANCES Nonell i Canals: 93 580 58 52 ASSESSORIES I GESTORIES AC Gestión Empresarial: 93 691 85 39 Gestoria Carreter Felip: 93 594 60 14 Gestoria Franco: 93 692 46 62 Lozoya & Joher: 93 594 90 80 Noves Gestions: 93 592 23 13 ARQUITECTES Artecnic: 680 10 12 51 AUTOESCOLES Tatchepol: 93 691 77 79 BARS I CAFETERIES Bar l’Olivera: 602 120 930 CENTRE AUDITIU OIR+: 93 692 90 90 CENTRE DE IOGA Samsara: 629 34 79 63 ENSENYAMENT English Torras: 93 580 66 48 FARMÀCIES Els Pinetons: 93 691 70 59 FISIOTERAPEUTES Fisiosalut: 93 692 76 24 INFORMÀTICA Bitland Computers: 93 691 71 79 INSTAL. ELÈCTRIQUES I CALEFACCIÓ Instaldou: 653 91 30 16 OBRADOR DE PA Apassiona’t: 654 517 517 OFTALMOLOGIA C. Oftalmológico Ripollet: 93 592 13 35 ODONTOLOGÍA Clínica dental Gilmart: 93 580 55 82
Clínica dental Mayo: 93 691 67 18 Clínica dental Molí: 93 692 63 18 Clínica dental Neus Solé: 93 691 64 53 Clínica Dental Ripollet: 93 692 75 54 ÒPTIQUES Vision Prix: 93 692 90 90 PERFUMERIES Basilio Catalán: 678 43 68 43 Perfumeria Heri: 93 691 11 32 PERRUQUERIA I ESTÈTICA Fanny Dou: 93 002 80 76 Gemuna Perruquers: 93 592 02 86 PERSIANES Persianas domésticas: 93 742 63 19 PSICOLOGIA, PEDAGOGIA I LOGOPÈDIA Creixent Entre Rialles: 679 87 71 21 Gabinet Bocàlia: 645 55 59 10 Psicòleg JA Pastor de Pablo: 93 580 84 19 Psicòloga Meritxell Colell: 93 691 23 73 PUBLICITAT Revista de Ripollet: 93 691 21 12 REFORMES Antoni Canals: 679 48 86 51 Carbó Projectes: 699 51 09 39 Joaquim Saló: 678 01 50 12 Paños Rodrigo: 93 586 46 16 Pinturas Basilio: 616 78 13 99 RESIDÈNCIES El meu avi: 93 592 01 26 RESTAURANTS Can Martí: 93 591 27 34 La Mar Chica: 93 692 05 01 Los Abetos: 93 692 11 48 ROSTISSERIES Ca L'Elvira: 93 592 08 91
Anuncia’t a la nostra guia. Truca al 93 691 21 12