CiclismoXXI - Revista No. 141

A los 39 años, Fernando Antogna (Ciudad de Chivilcoy) se quedó con la General de la 73ª Vuelta al Valle.

Respetado y querido por el pelotón, el Tije pudo darse un gusto grande en la primera de las Grandes Rondas de la Temporada.

BMX

Culminó en Santa Rosa el Argentino Open de BMX.

INFANTO JUVENIL

Los pibes se coronaron en Chilecito.

ESTEFANÍA PILZ

ARG.

$75 ENERO 2017

AÑO 12 | N° 141

REVISTA MENSUAL

Año 12 - Revista Nº 141 - Enero 2017

Valeria Pintos nos cuenta pasado, presente y futuro de la Guerrera de José C. Paz.

CICLISMO XXI #141 Enero de 2017

EDITORIAL

Bauti Llegó fin de año. Tiempo de balance. Se vivieron días difíciles pero cuando se acerca un nuevo año las esperanzas renacen... Un 2016 con muchas emociones para el Ciclismo nacional. Con argentinos por el mundo dejando bien en alto la bandera albiceleste, como Eduardo Sepúlveda y Maximiliano Richeze peleando mano a mano con los mejores del planeta y llegando a París en un Tour de France que recordaremos por mucho tiempo.

En el plano local, el regreso de La Vuelta a La Pampa,

una nueva edición de la Vuelta a Catamarca y la Vuelta a San Juan que se viene fueron otras de las grandes noticias del año, que tuvo como siempre los Campeonatos Regionales de MTB, de Rural Bike y el Argentino de BMX en el centro de la escena.

En el final de noviembre llegó uno de las Grandes Vueltas: la del Valle de Río Negro, con un inolvidable triunfo del querido Fernando

“Tije” Antogna, un tipazo querido y respetado por todos los ciclistas a lo largo del país. Sólo con leer la columna ideada por la pluma mágica de Daniel Ferrer (Ver Página 25), puede verse reflejada la emocionante victoria del chivilcoyano, que en una trayectoria de lujo transitó y transita las rutas argentinas.

Pero más allá de balances y alegrías, hubo una competencia muy especial en la santiagueña Quimilí que homenajeó al Ángel de la Bicicleta: Bautista Correa, a quien un accidente automovilístico en 2012 le arrebató injusta-

mente la vida. Fabián y Claudia, los papás de Bauti, volvieron a organizar de la mano del Círculo de Ciclistas Quimilenses una nueva edición de la carrera. Más allá del dolor por la pérdida de su hijo, cada día lo recuerdan con la misma alegría que puede verse reflejada en el rostro de Bautista a través de las fotos que su papá publica permanentemente en las redes sociales.

Por eso esta última Editorial del año va dedicada a ellos, porque a pesar que su vida se paralizó para siempre un 23 de noviembre de 2012, enfrentaron la vida con toda la tristeza a cuestas pero con la tranquilidad de saber que gracias a su trabajo diario nadie olvidará al pibe enrulado de la sonrisa eterna, a Bautista Correa, al Ángel de Quimilí.

Pablo Martín Colnaghi director periodístico ciclismo xxi web@ciclismoxxi.com.ar

SUMARIO

10

73ª VUELTA AL VALLE Inolvidable triunfo del Tije Antogna.

TEMPORADA SANJUANINA DE RUTA 2016/17 Arrancó la fiesta en San Juan.

11º GP RODADOS NENE El SAT–BCC copó Lomas de Zamora.

20

ESTRELLAS DEL MTB

BY LIMA – LA REVANCHA Gastón Larralde festejó en Pilar.

27

6ª FECHA CAMPEONATO PATAGÓNICO DE MTB Emanuel Matus, el mejor en Piedra Buena.

58

28

GRAN FINAL COPAS PROVINCIALES FACIMO Álvaro Macías, Super Campeón.

62

7ª FECHA CAMPEONATO ARGENTINO Y 5ª OPEN DE BMX por Fernando Zito La Rioja se consagró en La Pampa.

66

mix NUEVO CUYO mix NOA mix PAMPEANA mix NEA mix CENTRO mix PATAGONIA

74 75 76 78 79 79

3º GP BAUTISTA CORREA 38 Darío Bohle ganó en el Homenaje al Ángel de Quimilí.

6ª FECHA COPA NACIONAL INFANTO JUVENIL Los pibes se coronaron en Chilecito.

56

42

4ª FECHA RALLY SERIE–COPA VAIRO Ariel Martínez, Campeón invicto.

50

1ª VUELTA AL CAMINO DE MTB Roldán vivió una gran jornada a puro MTB.

52

ESTILO TECNO XXI por Julián Gaday doping tecnológico ¿un mito que se vuelve realidad? ranking xxi por Pablo Colnaghi arriba el tije el spa de la bicicleta por Rodolfo Leonardo Báez neumáticos (segunda parte) de mujer a mujer por Valeria Pintos estefanía pilz, garra y corazón miles de ideas por Carolina Miles hechos vs opiniones gp por Guido Palma deporte profesional o deporte saludable MTB+ por Sebastián Quiroga de principiantes a mentalidad pro CICLISMO URBANO por Fausto Damero ciclistas urbanas: revolución con “b” de bici TRAVESÍAS por Andrés Ruggeri entrenar para viajar deportología por Dr. Carlos Carrizo revolución: monohidrato de creatina distribución ciclismoxxi

12 14 18 30 34 46 48 64 70 80 82 84

STAFF CICLISMOXXI DIRECCIÓN EDITORIAL Osvaldo Camblong.

DIRECCIÓN PERIODÍSTICA Pablo Colnaghi.

DISEÑO y EDICIÓN David Lisboa Lobos.

FOTOGRAFÍA Horacio Alpuy.

FOTOGRAFÍA de tapa Carlos Mir

REDACCIÓN Valentín Gambella, Fernando Noodt Molins, Federico Balmaceda, Sasha Nefez y Fernando Zito.

COLABORADORES Andrés Ruggeri, Fausto Damero, Carlos Carrizo, Rodolfo Báez, Teo Camblong, Julián Gaday, Valeria Pintos, Carolina Miles, Sebastián Quiroga y Guido Palma.

DIRECCIÓN COMERCIAL Osvaldo Camblong, marketing@ciclismoxxi.com.ar, (011) 4796-2654 / (011) 155-109-3552 DISTRIBUCIÓN Capital Federal y GBA: Distrired SRL, Av. Belgrano 634 4º “I” Interior: ver Páginas 84, 85 y 86

Es una publicación de

IMPRESIÓN Artes Gráficas Buschi S.A.: Ferré 2250/52 - C1437FUR, Buenos Aires REDACCIÓN Domingo Faustino Sarmiento 1797 P.B. “C”, (011) 4796-2654 Vicente López, Buenos Aires, Argentina. info@ciclismoxxi.com.ar www.ciclismoxxi.com.ar

RNPI N E/T RNP E/T DIRECTOR:

Osvaldo Camblong

Los documentos o notas firmadas son responsabilidad de sus autores y no representan necesariamente la opinión de esta editorial. El enido de los avisos publicitarios, son responsabilidad de los respectivos auspiciantes.

estilo

galería de imágenes del mes

Hermoso gesto de Román Gorocito, Subcampeón 2006 en el Infanto Juvenil que finalizó en Chilecito: tras el accidente en moto sufrido por Rodrigo Corro (del que afortunadamente ya se recuperó), el pibe de Mercedes le expresó su apoyo a través de una pancarta.

Tras ganar la Vuelta al Valle, el pueblo de Chivilcoy recibió a su hijo pródigo: el querido “Tije” Fernando Antogna.

12

Los Infantiles también fueron protagonistas en Río Ceballos, en la Gran Final de las Copas Provinciales FACiMo.

David Mari y una marca que llevará tatuada para siempre en la piel: la su primo Bautista Correa, el Ángel de la Bicicleta.

En Quimilí, después de la carrera que homenajeó a Bautista Correa, posan Don René Romano, Claudia y Fabián (papás de Bauti) y los ciclistas Morena Romano, Maxi Toranzo y David Giménez.

En la cena ofrecida por los organizadores del Patagónico de MTB luego de la Coronación en Piedra Buena, Ana Clara Nanni obtuvo el premio más deseado: una bici de Venzo.

tecno

XXI

texto julián gaday @jgaday juliangaday

juliangaday@hotmail.com

Doping Tecnológico ¿Un mito que se vuelve realidad?

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Hace rato que desde Tecno XXI quiero escribir sobre esto que llaman Doping Mecánico o Doping Tecnológico. Para eso era necesario investigar, informarme y depurar algunos mitos que dan vueltas por Internet...

A

mediados de 2010, el mundo del Ciclismo despertó con una noticia que indicaba a Fabián Cancellara como el primero en usar un motor en la bici. En varios videos en YouTube podemos ver las explicaciones del funcionamiento más raras pero convincentes: desde dónde estaba el motor, hasta en qué momento presionaba un botón para accionarlo, cosas que nadie pudo comprobar, ya

que unos meses después de estas acusaciones, “Spartacus” se coronó Campeón del Mundo en

Contrarreloj Individual sometiéndose a los primeros controles que realizó la UCI en busca

de motores. De todos modos hay quienes creen que el ciclista suizo fue uno de los pioneros en el uso de este Doping Tecnológico.

Esto nos decía Lucas Gaday (ciclista Profesional en Europa 2015-2016) cuando le preguntamos acerca de si cree que es mito o realidad: “para mí el Doping Tecnológico tiene un poco de mito y otro poco de realidad, y aunque me duela porque es uno de mis ídolos, el primero

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en usarlo fue Fabián Cancellara allá por el 2010 cuando hacía esos números impresionantes en las Clásicas del norte, pero claro, era impensado que una bici de Ruta pueda tener un motor. Yo creo que existió durante algún tiempo sin que supiéramos, y cuando lo empezaron a buscar lo dejaron de usar, como pasa con todas las cosas prohibidas en el Ciclismo”.

Después de eso, pasaron casi cinco años sin muchas novedades al respecto, hasta que en 2015, la UCI empezó a preocuparse nuevamente, dado que en el pelotón internacional se rumoreaba mucho sobre el tema.

Comenzaron a realizar controles sobre las bicicletas, con cámaras en zondas, buscando motores o baterías ocultos en los caños del cuadro, pero no encontraron nada.

Todo parecía ser un mito, o algo tan bien hecho que ni los mejores técnicos de la UCI podían detectarlos, hasta que en enero del 2016, mientras se

Foto 1.

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ciclismoxxi

disputaban los Campeonatos Mundiales de Ciclocrós, la UCI encontró anomalías en la bici del belga Femke Van den Driessche.

Horas después confirmaron que la bici poseía un pequeño motor, dando así el primer caso positivo de Doping Tecnológico. Y a eso hacía referencia Maxi Richeze (Quick Step Floors), un poco más escéptico al respecto cuando le preguntamos acerca del tema.

“En la Ruta por ahora es un mito, porque no lo pudieron comprobar, pero existir, existió porque agarraron a una ciclista de Ciclocrós.”

Pero para entender un poco más acerca del tema, voy a mostrarles los métodos más avanzados y mencionados por los expertos.

El primero y más sencillo es el motor oculto en el caño perpendicular al suelo, sobre la caja pedalera, que transmite directamente la potencia generada al eje de las palancas mediante un engranaje similar a un diferencial de un auto. (Foto 1) Este motorcito podría proporcionar entre 50 y 500 Watts de potencia durante 5 a 20 minutos dependiendo el pedaleo, suficiente para hacer una gran diferencia en Etapas de Alta Montaña.

El segundo son las ruedas electromagnéticas: dentro de las ruedas de perfil alto se ocultan una serie de imanes dentro de la llanta, y en las vainas unas bobinas que mediante electromagnetismo

Foto 2a.

pueden generar hasta 60 watts durante unos 10 minutos. Si bien la potencia de este Foto 2b. método es mucho menor a la del motor, tiene la ventaja de poder cargarse mientras uno pedalea, haciendo el proceso electromagnético inverso desde los imanes hasta la batería. (Foto 2) Según varios expertos, el método suena muy improbable dado que la cantidad de imanes y bobinas necesarias para generar esa potencia dejarían la bicicleta extremadamente pesada.

Foto 3.

El tercero es un pequeño motor en la masa de la rueda. Éste parece ser el menos probable, ya que no encontré demasiada información al respecto, pero lo nombro porque hay imágenes de modelos y fotos de cámaras térmicas que muestran una temperatura peculiarmente elevada en el sector de la masa trasera. (Foto 3)

El diario deportivo más importante de Italia, La Gazzetta dello Sport, publica en una nota en julio del 2016 una entrevista

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Foto 3a.

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con el ingeniero húngaro Stéfano Varjas, el cual se autoproclama como el creador del Doping Tecnológico en el Ciclismo mundial. Desde 1998, cuando puso el primer motor eléctrico en una bicicleta, se perfecciona día a día para crear los más avanzados motores, eficientes e indetectables. Entre otras declaraciones, comenta que “son dispositivos caros, entre €10.000 y €20.000”.

El ingeniero continúa diciendo que tuvo un encargo de un equipo y recibió muchísimo dinero por la exclusividad de sus productos: “me pagaron más por la

exclusividad que por los propios motores”.

Actualmente, la UCI realiza controles con unas Tabletas especiales con un software desarrollado por sus propios técnicos para detectar cualquier tipo de motores, baterías o imanes en las bicicletas. (Fotos 4, 5, 6)

Particularmente, creo que más de uno habrá soñado ganar una gran Vuelta, un Mundial o una Clásica, y de la misma manera que con el Doping, la pregunta es ¿Hasta dónde están dispuestos a llegar?

Si se tiene en cuenta que

Foto 3b.

Foto 3c.

muchos ciclistas arriesgaron la vida durante años ingiriendo sustancias prohibidas y peligrosas, ¿por qué no ponerle un

motor a la bici y cuidar el físico?. Son cuestiones para debatir por largo rato y que cada uno puede llegar a una conclusión diferente.

Ojalá esto realmente sea un mito y, si alguna vez existió, no quiero saberlo: sería como revelar el truco de un mago. Lo hecho, hecho esta. Hagamos cada uno de nosotros lo mejor para limpiar este deporte que amamos, entrenemos cada vez con más fuerza y ganas...

.

¡JULIÁN RESPONDE! Si te gustó la nota, te quedaron dudas o querés recomendarnos algo, escribinos al siguiente mail: juliangaday@hotmail.com

ranking

ciclismo xxi texto pablo colnaghi

Arriba el Tije Fernando Antogna. (foto: carlos mir)

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Tras ganar la 73ª Vuelta al Valle, el chivilcoyano Fernando Antogna (Ciudad de Chivilcoy) se convirtió en la gran figura del Mes del Ranking Ciclismo XXI 2016/17 que sigue liderando cómodamente el florense Laureano Rosas (Selección Argentina).

F

ernando Antogna (Ciudad de Chivilcoy) tuvo un Mes inolvidable. Tras organizar y correr la 1ª Copa Ciudad de Chivilcoy, viajó hacia Río Negro para disputar la 73ª Vuelta al Valle, donde se quedó con un inolvidable triunfo en la General. Con los 3100 puntos que acumuló en el Valle (fue tercero en la Crono y segundo en la 5ª Etapa) más los 300 que ganó por culminar tercero en el 6º GP José “Cacho” Bertoglio corrido en Arrecifes, sumó 3400 unidades para convertirse en el ciclista del Mes y avanzar hasta el séptimo lugar en la General del Ranking.

Maximiliano Navarrete (JC Competición) ratificó su gran momento en Río Negro. El

Ranking

nov–DIC

Ranking

#

ciclista

1º 2º 3º 4º 5º

Fernando Antogna Ciudad de Chivilcoy Maxi Navarrete Sel. Argentina

Marlon Pérez Mirasal

Nicolás Naranjo Virgen de Fátima Juan Pablo Dotti SEP San Juan

(Entre el 7/11 y 11/12)

neuquino de Cutral Có ganó una Etapa, fue tercero en otra y finalizó cuarto en la General, acaparando 2000 puntos. Además, se quedó con el triunfo en el GP Homenaje a Claudio Soto desarrollado en Zapala (500), para culminar segundo en el Mes y ascender a la misma posición en la General.

El colombiano Marlon Pérez (Mirasal) cumplió una sobresaliente actuación en el Giro Rionegrino: fue segundo en la General, la misma posición que ocupó en el Ranking Mensual gracias a sus 2400 puntos por haber ganado el último parcial y finalizar segundo en la Crono.

El cuarto lugar del Mes fue para Nicolás Naranjo (Virgen de Fátima): con dos triunfos en

equipo

puntos

3400 2500 2400 2305 2000

#

mes ant.

1º (=) 2º ( ) 3º (=) 4º (16º ) 5º (6º )

TEMPORADA 2016/17 ciclista

equipo

Laureano Rosas Maxi Navarrete Juan Pablo Dotti Ariel Sívori

Federico Vivas

Sel. Argentina Sel. Argentina SEP San Juan Matanceros SAT - BCC

puntos

10180 5825 5810 5450 4600

la Temporada Sanjuanina de Ruta (15º Circuito Carlos Escudero y 88ª Doble Media Agua), el sanjuanino sumó 2305 unidades.

Una vez más, Juan Pablo Dotti (SEP San Juan) fue protagonista del Ranking: tras quedarse con la General de la Vuelta a La Pampa, el bolivarense ganó la Crono en la Vuelta al Valle, donde fue tercero en la General y con esos 2000 puntos se ubicó quinto en el Mes. Además, mantuvo el tercer lugar de la General del Ranking que comanda con tranquilidad el florense Laureano Rosas (Selección Argentina)

.

REGLAMENTO —Ganador del Mes será el ciclista que sume más puntos del Ranking XXI en los períodos aquí definidos.

—En caso de empate, la obtendrá quién más unidades acumule hasta el momento.

—Si una carrera se agrega posteriormente al cierre de dicho período, sólo se sumarán los puntos a la Tabla General del Ranking Ciclismo XXI 2016/17.

período

fecha

8º 9º 10º 11º 12º

12/12 al 8/1 9/1 al 12/2 13/2 al 12/3 13/3 9/4 10/4 al 1/5

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20 La General de la Vuelta al Valle fue para Fernando Antogna.

13 AÑOS

NO ES NADA

El chivilcoyano Fernando Antogna (Ciudad de Chivilcoy) consiguió su segunda General de la clásica Vuelta al Valle de Río Negro, a 13 años de su primera conquista en el lejano 2003. Crack y referente del pelotón, mostró en Río Negro un nivel similar al de sus mejores años con una gran Contrarreloj y un sprint que le dio la victoria final.

RUTA POR ETAPAS

73ª VUELTA AL VALLE, RÍO NEGRO 23 AL 27 DE NOVIEMBRE texto federico varni fotos carlos mir

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21

El sprint de la 2ª Etapa lo obtuvo Maximiliano Navarrete.

E

s un prócer vigente del Ciclismo criollo. De esas pocas vacas sagradas que se mantienen en actividad no sólo para extender su tiempo sobre

la bici y en competencia, sino con el firme objetivo de triunfar, en forma personal o junto a su equipo, en este caso, el Ciudad de Chivilcoy. Ídolo en su tierra,

querido por el público en todo el país, respetado por sus rivales, humilde como pocos… José Fernando Antogna, el “Tije”, volvió al triunfo en una de las cuatro

Grandes Vueltas nacionales, la primera que presenta nuestro Calendario rutero. Río Negro y su querida Vuelta al Valle fueron testigos del retorno a la victoria

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Juan Pablo Dotti fue el más veloz en la Contrarreloj Individual.

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del “Tije”, figura de mil batallas que había festejado en Allen hace ya 13 años, su primera Vuelta al Valle: “en el 2003 tenía sólo 26 años, era otra época. Ahora con 39 y a 20 días de cumplir los 40, la Vuelta tiene otro gustito” dice

Martín Ferrari

el sonriente Antogna, y bien merecido tiene el festejo.

Fueron seis Etapas con una Contrarreloj Individual decisiva de 15 kilómetros, tras las dos últimas ediciones (victorias en la General de fallecido Elías Pereyra y de Mauricio Müller, ambos del SEP) en las que no se realizó el tramo individual. Y como se preveía, la Crono fue fundamental para el ordenamiento final, si bien fueron las bonificaciones las que le dieron la victoria a Antogna. Con el poderoso Mirasal a cargo de la carrera, buscando ventaja para sus contrarrelojistas, la 1ª Etapa se disputó por la tradicional Calesita y finalizó con victoria para Aníbal Borrajo

(Los Matanceros)

CHIVILCOY EN RÍO NEGRO

“Siento una felicidad absoluta por el triunfo del “Tije”, soy ferviente simpatizante e hincha de Fernando, es el Caudillo del pelotón con una clase tremenda, cumple todo lo que se propone y lo que más admiro es lo gran tipo que es, compañero dentro y fuera de su equipo”.

Exitoso paso de las formaciones que representan a Chivilcoy por la Vuelta al Valle, que con la recordada formación que manejó Roberto Braghette logró dos ediciones consecutivas: Federico Pagani en 2007 y Pedro Prieto en 2008.

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El tercer puesto de Antogna en la Crono, fundamental para la victoria final.

(Chivilcoy) y saldo negativo para los petroleros, que vieron cómo dos expertos contra el tiempo como Matías Médici y Leandro “Coki” Messineo perdían 54s y 1m30s respectivamente contra el pelotón. La misma escena se vivió

Mauricio Quiroga festejó en la 5ª Etapa.

en el 2° parcial, con epicentro en Fernández Oro, con el grupo de rojo y amarillo al frente del lote. Sin rezagados de fuste para la General, el turno al sprint fue para el neuquino Maximiliano Navarrete (JC Competición),

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María Alejandra Aros (Secretaría Comisión Central Organizadora)

Hermosa postal del Pelotón en el Valle.

que pasó al frente de la General gracias a los 10s del embalaje final y a los 5s que había restado gracias las Metas intermedias. El Roly venía de quedar escolta en La Pampa (junto a la Selección Argentina) y junto a su formación habitual buscaba la Vuelta, sueño de todo ciclista de la zona…

Con partida y cierre en Cipolletti, la 3ª Etapa mantuvo a Navarrete como Líder, pese a la caída donde participó en el sprint final. Sin acceso a los mejores segundos de descuento, Navarrete había conseguido en las Metas otros 4s que lo dejaron a 8s de la Bestia Mauricio Quiroga (Shania A, ganador del

Federico Ortega (Team Beok, Mejor Local) “Quedó un balance medio negativo, ya que esperamos mejores resultado para esta Vuelta. No busqué ser el Mejor Local, sino estar prendido en la General de la Vuelta.”

parcial) y a 12s del veterano Loco Claudio Flores (Mirasal A, escolta de Quiroga). Claro que no eran estos sus rivales por la General, sino la extensa legión de contrarrelojistas que esperaban ansiosos los 15000 metros definitorios.

Así fue como en un Sábado de Súper Acción al estilo de la Doble Bragado, la Crono despertó a los allenses que por radio o reloj en mano (ahora también se pueden usar celulares para estas tareas), querían saber segundo a segundo el rendimiento de los

Fernando Antogna (Ciudad de Chivilcoy, Ganador General) “Se lo dedico principalmente al equipo, que dejó todo desde el Km 0 de la Vuelta para llevarme cómodo; a mi familia que hace lo posible para que yo pueda hacer lo que más me gusta; y a la Dirección de Deportes, particularmente a Oscar Fernández, que fue quien confió en mí para formar este equipo maravilloso.”

participantes y, sobre todo, cómo sería el nuevo ordenamiento de la General. El bolivarense Juan Pablo Dotti (SEP San Juan) fue quien mejor anduvo al redondear 18m40s, para subir a lo alto de un podio para el infarto por lo parejo y cerrado: el internacional colombiano Marlon Pérez (Mirasal A, ganador de la última Etapa de la Vuelta 2015) lo siguió a sólo 2s y el “Tije” fue el tercero, a 3s. También cerca, el Gringo Jorge Giacinti, el Cacique Ranquehue y Matías Médici (trío del Mirasal A), aunque (Continúa Pág. 24)

Juan Pablo Dotti (SEP San Juan, Ganador CRI, 3º en la General) “Fui a buscar la Crono y si se podía la Vuelta, sabía que iba a ser muy reñida, pero probé en Bolivia la altura, en La Pampa en llegadas reducidas, y sólo nos quedaba saber dónde estábamos parados en la CRI, de cara a la preparación que venimos haciendo.

Fue un balance muy alentador y motivador, diría que casi perfecto.”

“Una vez más la Comisión organizadora pudo concretar una nueva edición de la Vuelta al Valle, que se ha constituido en el evento ciclístico más importante del sur del país, no solo por su antigüedad, sino por sus características propias tales como la integración regional y la cantidad de competidores de nivel que participan año tras año. Con el transcurso de los años, la Vuelta se ha ido metiendo en el corazón de los habitantes de la región, quienes se convocan en el mes de noviembre a las calles y rutas, para alentar el paso de los corredores llegados de diferentes puntos del país y países extranjeros. Como cada año, las actividades organizativas arrancaron a mediados del mes de mayo, a fin de convocar la participación de equipos de renombre nacional, regionales y locales, contar con infraestructura necesaria, y también que la caravana pueda ser apreciada en distintas ciudades del valle de Río Negro, tales como General Roca, General Fernández Oro y se sumó la ciudad de Cipolletti.

Esta edición nos deja un balance más que positivo, considerando que hemos incorporado el uso de nuevas herramientas tecnológicas, desde la utilización de nuestra página en la web, hasta el servicio de cronometraje con la utilización de chips, con el propósito de brindar información a todos los ciclistas en competencia, como así también brindar calidad en los cómputos y hacer más atrayente la competencia., tal como se pudo ver en la Contrarreloj.

Es importante destacar el esfuerzo de los equipos locales que se reforzaron con ciclistas de renombre nacional e internacional para ser parte de la partida. Como siempre es nuestro anhelo continuar trabajando por el prestigio y reconocimiento de la Vuelta al Valle, tanto a nivel nacional como internacional”.

23

MONSTRUO Por Daniel Ferrer

24

La futurología no es buena consejera para un cronista. La información pura se hace sobre el presente, usando algún dato estadístico del pasado. El futuro no existe para el periodista. ¿O alguien dice, con elemento ciertamente valedero, el resultado de la carrera que viene? Pero este es un caso serio.

Especial.

En el hogar de Yamal Molina y Roxana Espinoza, nació él. Ya habían llegado sus hermanitas Daina y Thalia. Eso fue el 10 de Junio de 1997. En La Rioja (Capital). Ya ganó el Argentino Junior del 2015, el Argentino Sub 23 de este año y su primera Vuelta de Alvear en Mendoza.

Yamal ya se fue de viaje y Roxana es empleada municipal. Así se criaron los chicos. “Bocacho” lo bautizó un tío. Su amigos en San Juan lo mutaron a “Bochachón”.

Y la “Bestia” Mauricio Quiroga lo actualizó. Ahora es el “Boki”. Un asesino serial. La mirada de Juan Esteban Molina cuando ve la raya del embalaje, es la mirada de otrora de Edgardo Simon o del “loco” Walter Lamborisio.

El Shania allense, elevó la vara de la Vuelta al Valle con Molina. Los corrió a todos. Les ganó a todos. Y si no hubiera caído en la 1ª Etapa, otra sería la historia. 19 años. Le falta una década para consolidarse definitivamente. Un monstruo. En una Ciclismo XXI del 2025 lo vamos a poder comprobar. Ojalá ese futuro del que hablamos, lo proteja.

Se viene una figura consular del Ciclismo internacional. Juan Esteban Molina. El “Boki” Molina. Anótenlo.

Están avisados.

este último con escasas chances por la General. ¿Y Navarrete? El de Cutral Có quedó 10°, a 34s en el parcial, y se fue a 10s de la punta General, detrás del trío que comandó la Crono.

Empatados el colombiano Pérez (Líder luego de la CRI) y Dotti, con Antogna a sólo 3s, la caravana se trasladó a General Roca en busca de la definición por la Malla Líder: fueron cuatro giros de 33,7 kilómetros con dos Metas y un máximo de 16s para bonificar, o la chance de un corte que pudiera quebrar el trabajo del Mirasal para defender la camiseta de Marlon.

El chamicalense Federico López (Shania A) avanzó con las Metas para restar 5s a su total, pero tras 2h57m33s fue nuevamente el puntano Quiroga el triunfador, en esta segunda victoria seguido por un inmenso “Tije” Antogna, quien con sobradas experiencia y calidad se metió al sprint para pescar segundos y el triunfo General. “Sabíamos que era una Etapa muy dura con una llegada también muy difícil por el viento en contra. Trabajamos a conciencia y regulando para tratar de llegar lo mejor posible al final y así fue armamos el sprint. El último en lanzarme fue Aníbal (Borrajo), partí a falta de 200 metros y me quedé con el segundo puesto.” Más fácil contarlo que hacerlo, Antogna quebró marcas y con la bonificación de 6s pasó al frente con 3s de diferencia sobre la dupla Pérez (fue 10°)-Dotti (llegó con el grupo). Todavía quedaba una jornada y la Malla Líder seguía cambiando de manos, en busca de su dueño definitivo.

Mirasal, uno de los grandes protagonistas del Giro rionegrino.

Un conjunto que mezcló experiencia con los hermanos Borrajo, Gabriel Richard, Martín Ercila, Diego Langoni y Hernán Taddeo, (y por supuesto su capitán Antogna), con la juventud que aportaron los mellizos Sub 23 chivilcoyanos Emiliano y Mauricio Trozzi, salió a defender la ventaja en la última Etapa, calcada al arranque por la habitual Calesita que comparten allenses y orenses. Por supuesto que, con el resto final, algunos salieron a intentar la heroica, a buscar que la Malla Líder no viaje para Chivilcoy, pero ningún ataque consiguió desmantelar el tren del grupo que el año pasado vistió mayoritariamente

de azul con la denominación de Nuevos Ferrocarriles Argentinos. El chileno Cristopher Mansilla (Shania A) logró una Etapa más para su Historial en rutas argentinas y la tercera para el conjunto fucsia en esta edición, mientras el “Tije” entró bien cuidado, en el lote de los primeros 25 pero con la alegría de saberse el mejor de la primera de las Grandes Vueltas del Calendario 2016/17, a sólo 20 días de cumplir 40 años.

No se puede hablar de sorpresa, sí de vigencia, de estirpe ganadora. Nunca se puede dar por vencido a uno de esos insaciables del podio como Fernando Antogna...

La 6ª y última Etapa quedó en poder de Cristopher Mansilla.

.

ANTES Y AHORA Por Daniel Ferrer

“La historia es larga. Tiene varias décadas. José Fernando Antogna, nació en Chivilcoy el 21 de Diciembre de 1976.

Hijo de Lidia Nacer y de Luis María Antogna. Hermano de Patricia. Barrio “El Pito”, me dicen por cucaracha.

Mirá que hay que ponerle nombre a un barrio, eh? Prefiero que sea el Barrio de la Avenida Avellaneda. “Noté” lo llaman en la intimidad de su casa paterna.

Antes le preguntaban algo y su infaltable respuesta de niño, era: “Noté”. Esa es la misma casa en que se vivió siempre del emprendimiento familiar creado por sus padres. Un muy reconocido hogar geriátrico de la región. ¿Les parece este un detalle menor? ¿Relacionar a los viejos con Fernando ? Cometen un error los que piensan así, en las primeras líneas de este artículo de opinión.

Lo van a comprobar en el final. Recuerden eso. Es solo una opinión. Porque la vida siempre da vueltas. Como la tierra.

Cotidianamente. Es el amor de Agustina, el “Tije”. Ella no lo saluda antes de una etapa. Nada. Ni una palabra. Cábala de pareja. Ella busca saber que él está bien, pero no hablan. Nada. Nada de nada. Debe ser porque juntos cobijan en la intimidad, aquello de Pappo, de saberse “juntos a la par”. Papá de Ludmila, Maia y Luka, el “Tije”.

El domingo de la última Etapa de la 73ª Vuelta al Valle, el nene le gritó en los auriculares de Radio Líder de Allen: “Papaaaa, te amooo”. Pero eso es ahora. Antes, el “Tije” ganó el primer Prólogo de la prueba ciclística internacional por excelencia en la Argentina, que es el Tour de San Luis. Y les ganó la 2ª Etapa. Antes, Fernando fue el primer Campeón Argentino de Omnium de la historia. Antes, fue récord argentino de persecución individual en Mendoza en el 2008: 4´33”75/100. Antes, se cansó

Viedma, Río Negro Enero de 2017

de ganar etapas en la Doble Bragado. En la clásica más clásica, ganó etapas en tres décadas diferentes. La primera fue en 1998.

Fue parte del Sindicato Luz y Fuerza de “Peluza” Cordoba, que le hizo ganar el Gran Premio Ciclístico Regional Vuelta al Valle a un rionegrino después de 29 años. Doblete del barilochense Cristian Ranquehue, al que, entre otras cosas, el “Tije” le dio su enterito para que tire la Crono. Hacía 29 años que un rionegrino no ganaba. Cuando terminaron, Antogna tenía los mismos ojos explotados, como cuando le tocó ganar a él. Debe ser que va en la sangre, eso. En el pecho.

En Allen, Ranquehue vino a la carpa. La vida quiso que este cronista estuviera a dos pasos de la situación. Pensé seriamente en ir al médico, porque me faltaba el aire. “Peluza” vino y lo abrazó. Casi ni hablaron. No hacía falta. Antes, en el 2003, les ganó el Prólogo de la Vuelta al Valle; la Etapa 1 en Allen; la Etapa 4 en Catriel y la Clasificación General. Antes, se subió a los podios de la Vuelta de San Juan, la Vuelta Mendoza y a cuanto Campeonato Argentino que participó.

Antes, les había ganado solo al Keops y al Tres de Febrero, la Clásica Rosario Santa Fe en el 2001. Camiseta del Toledo, el “Tije”. Alguien me preguntó: ¿”Por qué ´Tije´, Daniel ?” Tomo como propio el relato de sus amigos Diego Langoni y Alejandro Borrajo: “cuando éramos chicos, nunca encontraba nada. Los guantes, los zoquetes, el casco. Nada, encontraba. Era un desastre. Entonces empezaba a recorrer las habitaciones, tijereteando un poco de acá; un poco de allá y le quedó “Tijereta”, que después deformó en “Tije” y ahí quedó”, cuentan los dos a carcajadas. Juraría que sus compañeros del Ciudad de Chivilcoy, estaban más contentos que él, ese do-

mingo. Estaban exultantes por el amigo.

Por el hermano. Y la carga emocional era porque la cara de Armandito, rondaba esa carpa. Y alguien pensó que todos esos logros de antes, habían disminuido con el paso de los años. Claro, no lo conocían. En época de contrataciones, un audio circuló entre los principales teléfonos del pelotón nacional. “Antogna está viejo. Ya fue”. El “Tije” lo escuchó y le dijo a su amigo Alexis Godoy: “Ale, viejo es el viento y todavía sigue soplando”.

Antogna conocía el origen del mensaje.

Le dolió. Y se preparó para ganarla. El domingo de la consagración, alguien se acercó a abrazarlo para reconocer su supremacía y el “Tije” sin rencores, repitió la frase. “Viejo es el viento y todavía sigue soplando”. Lo vi instalado en la carpa del “Ciudad de Chivilcoy”, sentadito en el cuadro de su bici amiga.

Tenía esos ojos explotados del día del triunfo de Ranquehue. Cien micrófonos, mil abrazos, diez mil sonrisas alrededor.

Todo fiesta. Los amigos de la vida, al lado. Con la misma camiseta. Con el mismo sudor. Y los que llegan a saludar.

Los de la foto. Los que lo ven por primera vez e igual lo abrazan. En Allen, el Ganador del Gran Premio es poco menos que un héroe de la historia de la ciudad. Y este tenía el plus de haberla ganado en el 2003. Antes y ahora.

Hace días que pienso en cómo hacer para llamarlo y contarle una idea que tengo. Entonces, uso este artículo, porque tengo miedo de llorar si se lo digo cara a cara. Espero que él, sus afectos más cercanos y sus amigos, lo reciban con el profundo afecto y respeto con que lo escribo. Andate “Tije”. Retirate. Anda a devolverle a los más chicos, todo lo que el Ciclismo te dio. Dale a los chiquitos de tu Escuela, todo lo que tenés adentro.

Estas allá arriba. Como en la cúspide.

El emotivo abrazo entre Daniel Ferrer y Fernando Antogna.

Tu lugar es la espuma de la ola. Es fin de año. Corré una despedida en un callejero de Chivilcoy, con tu gente, en el epílogo de este verano y andate.

Veinte mil personas en la calle. Transmisiones radiales. La tele. Griterío.

Aplauso. Los mejores del país acompañándote. Walter y Juan Esteban son capaces de salir a entrenar para estar en esa despedida. O Darío Colla y su familia. Tu copa, “Tije”. La Copa “Fernando Antogna”. Ganá el primer embalaje y en el final, colgá esa copa en la Municipalidad, que quede para siempre y andate de la mano de tus hijos y tu mujer. Los pibes van a hacer como que te embalan, pero el primer embalaje lo ganás vos. Como un penal de Maradona en su despedida.

Y cuando des la vuelta posterior a tu último embalaje ganado, fijate las caras de tu gente, Fernando. Caras arruinadas por el llanto. Por la emoción. Abuelos contándole a los nietos: “Yo lo vi ganarle a todos”. De los que han pasado horas y horas abrazados a la portatil, haciendo fuerza por vos.

Tapa del “Olé”, Fernando. “Se fue un grande”. “Chau Tije”. Vamos a estar todos. Vamos a llorar todos. Andate Fer. Dejá que el “Tije”, que ya está en nuestra historia, se vaya y que “Noté” vuelva a casa. ¿Qué más nos vas a dar? De todo lo que nos diste antes; de todo lo que nos has dado ahora. ¿Qué más? Cuento orgulloso entre los míos, que Antogna me regaló una malla líder y un abrazo fenomenal, en el marco de una de las fiestas más grandiosas de su vida deportiva. Andá “Tije”. Siempre vas a ser el de antes.

Y nosotros empezaremos a disfrutar el “Tije” de ahora. Ya está. El viento viejo, “Tije” querido”, siempre seguirá soplando. Antes y ahora”.

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La alegría del equipo Ciudad de Chivilcoy, tras la conquista de la 73ª Vuelta al Valle.

CLASIFICACIÓN

RankingXXI

73ª VUELTA AL VALLE GENERAL

# 1º 2º 3º 4º 5º

ciclista

equipo

Fernando Antogna Marlon Pérez Juan Pablo Dotti Maximiliano Navarrete Cristian Ranquehue

Ciudad de Chivilcoy Mirasal SEP San Juan JC Competición Mirasal

tiempo 16h01m19s a 3s m.t. a 13s a 16s

puntos

2300 1800 1300 1000 800

FICHA DE LA CARRERA NOMBRE: LUGAR: MODALIDAD: DISTANCIA: TERRENO: CLIMA: PARTICIPANTES: PREMIOS: INSCRIPCIÓN:

73ª Vuelta al Valle Río Negro Ruta por Etapas 746 KMS divididos en 5 Etapas en Línea y 1 CRI Ruta Cambiante 168 $240.000. Ver Ranking XXI $3.000 por equipo

Especial

TEMPORADA SANJUANINA DE RUTA 2016/17

texto: federico balmaceda | fotos: roberto castillo (ciclismo en fotos) | 6 al 27 de noviembre RUTA Pereyra en el arranque

RUTA Naranjo en flor

Con el Criterium Apertura Municipalidad de Pocito, el calendario rutero en la Capital del Ciclismo abrió con un merecido Homenaje al “Turco” Ricardo Julio, la presentación de los equipos y la buena noticia de que la Temporada no cobrará inscripción a ningún ciclista.

Con el viento como protagonista, el triunfo fue para el chamicalense Leonardo Pereyra, llegando con unos metros de ventaja con respecto al pelotón. En el segundo lugar culminó su coterráneo Franco López (Virgen de Fátima) y completó el podio el Juvenil Santiago Yeri (Team Vivo).

RankingXXI

CRITERIUM APERTURA MUNICIPALIDAD DE POCITO Elite y Sub 23

En 3 Etapas y en un recorrido total de 230 kilómetros, se disputó la Clásica más vieja del calendario sanjuanino: la Doble Media Agua. La 1ª Etapa tuvo muchos cortes y grupos que intentaron sacar ventaja y llegar al otro día con diferencia a la Contrarreloj, pero la Municipalidad de Pocito manejó el primer tramo para poner a sus velocistas en lo alto del podio logrando el 1-2 con José Luis Rivera y Héctor “Willy” Lucero. La Crono de 9 kilómetros fue para el “Chori” Gabriel Juárez (Municipalidad de Pocito), con un tiempo de 15m07s, escoltado a 3s por su compañero el “Turco” Ricardo Julio y a 6s por Nicolás Naranjo (Virgen de Fátima). La 3ª Etapa se desarrolló con viento, lluvia y un temblor que sacudió a toda la zona cuyana y que en San Juan parecía ser un terremoto piquetero. Con un gran trabajo de equipo y una fuga de más de 50 kilómetros, generaron un corte de 2m10s que quebró a los pocitanos, que no pudieron unir esfuerzo para mantener la malla líder, quedando el equipo cortado en diferentes grupos. Con victoria en el parcial para Franco López, la General quedó en poder de Nico Naranjo en 5h11m45s, seguido a 8s por Adrián Richeze y a 44s por Ricardo Escuela.

12º GP Doña elisa de mercado Elite, Sub 23 y Juveniles Master A

RankingXXI

puesto

corredor

equipo

puntos

1° 2° 3° 4° 5°

Leonardo Pereyra Franco López Santiago Yeri Ricardo Julio Franco Luna

Individual Virgen de Fátima Team Vivo Mun. de Pocito Mun. de San Martin

280 190 140 110 65

RUTA 1–2 Piquetero Rivadavia se vistió de fiesta para recibir el 15º Circuito Carlos Escudero, poblando de mucho público casi todo el circuito. Los equipos más grandes (SEP, Virgen de Fátima, Municipalidad de Pocito) lideraron y produjeron los cortes definitivos, aunque hay que destacar que el trabajo de los piqueteros fue contundente a la hora de la definición, ya que con sus velocistas sentenciaron una tarde con muchas alternativas, llegando con dos de sus embaladores (Nico Naranjo - Adrián Richeze) a una definición exquisita, dejando en tercer lugar al riojano Daniel Lucero (Rawson Somos Todos).

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RankingXXI

15º CIRCUITO CARLOS ESCUDERO Elite y Sub 23

puesto

corredor

equipo

puntos

puesto

corredor

equipo

1° 2° 3° 4° 5°

Pedro González Leonardo Pereyra Enzo Luján Erwin Álvarez Ezequiel Falón

MdP Team Axion Team Axion Team Pampa RST

300 200 150 100 80

1° 2° 3° 4° 5°

Nicolás Naranjo Adrián Richeze Daniel Lucero Diego Tivani Darío Álvarez

Virgen de Fátima 280 Virgen de Fátima 190 Rawson Somos Todos 140 Mun. de Pocito 110 SEP San Juan 65

puntos

RUTA Revancha Pocitana Con el 11º Circuito Albardón, la localidad sanjuanina vivió la fiesta grande del pedal. Acompañando una tarde con mucho calor y con un fuerte viento zonda, los ataques fueron intensos, con una fuga decisiva a mitad de competencia de la que formaron parte cuatro pocitanos (Diego y Gerardo Tivani, “Chori” Juárez y Pedro González) y Sergio Aguirre (Individual). El segundo grupo no pudo neutralizar a los punteros, por lo que el cómodo triunfo lo obtuvo el “Escamoso” González, escoltado por Gerardo Tivani y Aguirre.

RankingXXI

11º GP CIRCUITO ALBARDÓN Elite y Sub 23 puesto

corredor

equipo

1° 2° 3° 4° 5°

Pedro González Gerardo Tivani Sergio Aguirre Gabriel Juárez Daniel Juárez

Mun. de Pocito Mun. de Pocito Individual Mun. de Pocito Mardan

puntos

280 190 140 110 65

De la mano de Alborzen, el SAT se quedó con el GP Rodados Nene.

Monopolio Azul

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El SAT – BCC dominó el 11° GP Rodados Nene, monopolizando el podio tras la llegada de sus ciclistas en las primeras cuatro posiciones. Elbio Alborzen (SAT – BCC) se quedó con la prueba de fondo y fue escoltado por sus compañeros Adrián Gariboldi, Sergio Fredes y Román Mastrángelo.

CRITERIUM

11º gp rodados nene, lomas de zamora, buenos aires 4 DE DICIEMBRE texto fernando noodt molins / fernoodt@gmail.com fotos rupiin dambrosio

T

ras el 1-2 que lograron Facundo Crisafulli y Federico Vivas en el 10º GP Rodados Nene corrido en marzo, el equipo del Sindicato Argentino de Televisión (desde septiembre fusionado con el Bragado Cicles Club) ratificó su buen momento ocupando los primeros cuatro puestos de la prueba de fondo

de la 11ª edición disputada en el Parque Municipal Eva Perón de Lomas de Zamora. El triunfo fue para Elbio Alborzen, escoltado por Adrián Gariboldi, Sergio Fredes y Román Mastrángelo.

La carrera, según describió el propio ganador, “se esperaba difícil por el calor, el viento y las 120 vueltas de un circuito duro”

aunque se dio según los planes del equipo vencedor: “la estrategia era, en lo posible, que ganara yo, cosa que por suerte se dio gracias a todos mis compañeros.

La fuga se produjo en el giro 25 con Mastrángelo y Gariboldi tras un sprint especial que gané, luego sacamos la vuelta en el giro 50 y desde ahí rodamos parejo. En el

sprint de la vuelta 60 partimos nuevamente los mismos tres junto con Fredes y logramos en la vuelta 80 otro giro de ventaja y seguimos rodando hasta el tercer sprint que ganó Fede Vivas en la vuelta 90. Hubo ataques, pero los pudimos controlar llegando hasta el final con mi triunfo”, desmenuzó la carrera Alborzen.

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Sergio Fredes coincidió con su compañero: “la competencia fue muy larga, el equipo pensaba en esperarla y correr las fugas de movida y bloquearlas para poder atacar después de mitad de carrera, pero a las 15 vueltas sacamos giro de ventaja con Tolosa y Mansur, algo que no esperábamos. Eso facilitó la tarea de mis compañeros, ya que el pelotón se puso a trabajar para corrernos y cuando estaban ahogados aparecieron Elbio (Alborzen), Román (Mastrángelo) y Adrián (Gariboldi) y sacaron también la vuelta”.

Fredes se mostró conforme con su actuación y la del equipo y contó las expectativas que

tiene el SAT-BCC para el futuro tras el triunfo en Lomas: “hemos obtenido buenos resultados y mejoré mucho mi rendimiento.

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En 2017 vamos a enfocarnos en la Doble Bragado, que es nuestro gran objetivo. A nivel personal apunto al Campeonato Argentino

de Ruta y espero algún día poder representar a la Selección Argentina, que es la meta de todos los que amamos este deporte”

.

Luis Saavedra

Elbio Alborzen.

(Organización) “La organización comenzó tres meses antes y dejó un balance muy positivo. Contamos con el apoyo de muchas firmas como Karabitian, Dalsanto, Colner, Jamis y Olmo y McDonald’s que colaboró con jugos y asistiendo a los chicos”.

Sergio Fredes (SAT–BCC, 3º en la General) “Este año fue el mejor de mi carrera, si bien no se me dieron grandes triunfos puedo rescatar resultados positivos en casi todas las competencias que participé. Además, formar parte del SAT-BCC fue otro de los grandes momentos de mi vida, hemos formado un equipo sólido y muy competitivo. Estoy muy feliz de poder estar al lado de Gariboldi, él fue quien confió en mí y creo que no lo he defraudado”.

CLASIFICACIÓN

Sebastián Tolosa (Matanceros, 5º en la General) “La carrera fue muy dura, con un equipo que está muy fuerte y completo como el SAT. A menos de 30 vueltas pudimos sacar vuelta de ventaja con Sergio Fredes y Said Mansur, pero a pocas vueltas del final los cuatro corredores del SAT atacaron y se cortaron. Quedé con Mansur, que nunca dio una mano para intentar que no se fueran los del SAT, y pude superarlo en el embalaje por el quinto puesto. El balance del año fue bueno: a pesar de que no tuvimos el apoyo que precisaba el equipo, pudimos ser protagonistas en muchas carreras importantes. Para el año que viene espero poder organizarme mejor con los entrenamiento, porque este último tiempo no pudimos prepararnos de la mejor manera”.

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11º GP RODADOS NENE ELITE Y SUB 23 puesto

ciclista

equipo

puntos

1° 2° 3° 4° 5°

Elbio Alborzen Adrián Gariboldi Sergio Fredes Román Mastrángelo Sebastián Tolosa

SAT-BCC SAT-BCC SAT-BCC SAT-BCC Matanceros

1000 700 500 350 200

GANADORES

11º GP RODADOS NENE categoría

ciclista

localidad

Master A y B Master C Master D Promo Damas

Alberto Ramallo

Gerardo Gómez

Juan Carlos Haedo Cristian Monzón

María Luján Barra

Chascomús Dolores Chascomús San Pedro Tapalqué

FICHA DE LA CARRERA NOMBRE: Lugar:

Modalidad: Distancia: Terreno: Clima: Participantes: Premios: Inscripción:

11º GP Rodados Nene Parque Municipal Eva Perón, Lomas de Zamora, Buenos Aires Criterium 120 Vueltas Asfalto Caluroso y ventoso 400 $90.000 entre todas las Categorías. Ver Ranking XXI $120

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EL SPA

DE LA BICI texto rodolfo báez ciclismorodolfo

mecánico profesional rodolfobaez01@gmail.com

Neumáticos (2ª parte)

Segunda y última parte de Neumáticos, para conocer marcas, tamaños y todos los datos sobre este elemento esencial para los ciclistas.

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os Neumáticos sin cámara son usados principalmente en bicicletas de montaña, debido a su capacidad de utilizar la baja presión de aire para una mejor tracción sin tener pinchazos. La llanta debe ser específica para estos Neumáticos, así como la cubierta, aunque si la misma tiene un buen TPI y no es específica para tubeless, es posible adaptarla; así como la llanta de común a tubeless con la ayuda de ciertos trucos, los que se pueden encontrar incluso en algún tutorial de Youtube. En su interior llevan un líquido obturador que gira dentro de la cubierta, y al ser pinchada con algún objeto, ya sea alguna espina (que acá en La Pampa puede ser de Caldén) actúa sellando la perdida de aire casi inmediatamente y las rosetas pasan prácticamente desapercibidas. Evidentemente que si revienta la cubierta por un corte no va a resultar, ya que no es algo totalmente mágico, aunque para quienes hemos lidiado toda la vida con el famoso parche, no nos queda duda que es algo increíble.

Claro que la duración de este elemento va a estar dada por

ciertas condiciones: que se efectúen cargas periódicas y se tengan algunos cuidados, como evitar la exposición directa al sol y darle uso cotidiano. Con unas tres veces a la semana, sería suficiente para evitar que se asiente, de lo contrario se deben hacer girar las ruedas al menos unos minutos.

Otro detalle es ver cuál es el producto que da mejores resultados, ya que existen varias versiones y no todas son eficientes. Por eso es importante conseguir el consejo de un mecánico que esté familiarizado en el mismo ya que, por ser un nuevo producto, no todos lo están. Yo era bastante escéptico al respecto, ya que no tenía ni pie ni cabeza con mi perspectiva de viejo mecánico.

Es decir que tuve que adaptarme a la nueva tecnología, más allá de mis prejuicios. Y en realidad me convenció completamente. ¡Esto va!

Sólido Además de los Neumáticos de goma maciza que fueron inventados

antes del Neumático, existen algunos que no requieren de ser inflados (por lo general de poliuretano) que ofrecen el 100% de prevención de pinchazos. No obstante, la calidad deseable de la suspensión del Neumático se pierde, y sufre la calidad del manejo.

Marcas de tamaños

¿Qué significan las marcas y códigos de diferentes tamaños en el costado de los Neumáticos de bicicleta? Hoy en día, los tamaños son todas calificaciones que establece la norma ISO 5775 internacional para marcar los Neumáticos y las llantas.

El sistema fue desarrollado originalmente por la Organización Técnica Europea de Neumáticos y Llantas (ETRTO), sin embargo los tamaños tradicionales de los Neumáticos como tanto el sistema inglés y francés empleados hasta ahora continúan en uso.

La especificación de tamaño ETRTO 37-622 indica la anchura de 37 mm y el diámetro interior del Neumático de 622

mm, punto de anclaje del Neumático en la llanta. Esta dimensión es clara y permite una clasificación precisa del tamaño de las llantas.

El marcado en pulgadas (por ejemplo, 28 x 1,40) establece el diámetro exterior aproximado (28 pulgadas) y el ancho de los Neumáticos (1.40 pulgadas). El marcado en pulgadas como 28 x 1 ⅝ x 1 ⅜ (diámetro exterior aproximado x altura y anchura del Neumático) es también común.

Descripción general de designaciones de tamaño: Marcado internacional (ISO 5775): → 37 - 622 • Ancho: ~ 37 mm • Diámetro interior del Neumático: 622 mm Marcado británico → 28 x 1 ⅝ x 1 ⅜ • Diámetro exterior: ~ 28” • Altura: 1 ⅝” • Anchura: 1 ⅜” (~ 37 mm) Marcado francés → 700 x 35C • Diámetro exterior: ~ 700 mm • Anchura: 35 mm

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Gracias a los manufactureros de Neumáticos, para simplificar han creado estragos con los tamaños, y por ende, actualmente las medidas en pulgadas no son exactas y carecen de precisión.

Por ejemplo, los diámetros interiores de 559 mm (MTB) y el 571 mm (Triatlón) están clasificadas como de 26”, cuando el diámetro total de 559 mm (52 - 559 / 26 x 2.00) es de aproximadamente 26”, el 571 mm (20 - 571 / 26 x ¾) tiene un diámetro total de 24 pulgadas. Las llantas con diámetros de 622 mm y 635 mm son clasificados como de 28 pulgadas, y por extraño que parezca, los Neumáticos con un diámetro interior de 630 mm se clasifican como de 27 pulgadas.

Dimensiones en pulgadas

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son ampliamente utilizados en el deporte de bicicletas todo terreno (MTB) y los países donde se habla inglés. Hoy en día muy pocos usuarios están familiarizados con las clásicas dimensiones fraccionarias pulgadas como de 28 x 1 ⅝ x 1 ⅜.

Cuando se introdujeron los Neumáticos MTB de tamaño de 29” unos pocos años atrás, tenían el mismo diámetro interno de 622 mm, conocido como 28” en Europa.

Las marcas de tamaños francesas (por ejemplo 700 x 35C) dan el diámetro aproximados del exterior del Neumático (700 mm) y anchura (35 mm). Marcas francesas de tamaño no se utilizan para todos los tamaños de Neumáticos, así, por ejemplo, no se utiliza para las dimensiones de MTB.

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Tamaños de llantas y Neumáticos

La mayoría de las bicicletas de adultos en las carreteras hoy en día tienen dos tamaños de llantas y Neumáticos.

28 pulgadas 700C (622 mm) Comúnmente conocido por la denominación francesa «700C», tamaño de la llanta ISO 622 mm, se utiliza para bicicletas de «carreras», así como la mayoría de las urbanas (híbridas).

Es conocido como «28» pulgadas en Europa del Norte, América Latina, y el Oriente, diámetro reminiscente de los Neumáticos de antaño 28 x 1 ¾” (ISO 45622).11

El tamaño de 622 mm es bueno para muchas aplicaciones, pero a veces es un problema para los ciclistas más bajos, por cuestiones de espacio que dificultan el diseño de una bici bien proporcionada con ruedas de este tamaño.

Este tamaño se los denomina «29 pulgadas» cuando Neumáticos de mayor volumen tipo balón 57622 (29 x 2.25), para bicicletas de montaña 29”, se montan en llantas ISO 622 mm.

Otros tamaños 28” 700B (635 mm)

Este tamaño, también conocido como 28 x 1 ½” (ISO 40-635), tamaño de la llanta ISO 635 mm, son designados como «700B» (familia en anchura con los 650B), popular con las bicicletas tradicionales tipo roadster de procedencia inglesa, holandesa, china e india con frenos de varilla, tambor o contrapedal y bicicletas clásicas tipo path racer de procedencia inglesa. Los Neumáticos de 38/40 mm de ancho se designan como 28 x 1 ½ (700

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B) mientras los más estrechos de unos 32 mm de ancho como 28 × 1½ × 1⅛” (700 B Course), estos últimos ya no están disponibles.

26 pulgadas Balón (559 mm) Comúnmente conocido como «26 pulgadas» o «tipo Balón», tamaño de la llanta ISO 559 mm, con denominación de ancho decimal, es el tamaño utilizado en «mountain bike» y «bicicletas playeras».

El tamaño más corriente es de

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26 x 2,125 pulgadas (ISO 57-559), pero en este segmento puede conseguir Neumáticos tan estrechos como 25 mm (1 pulgada) (ISO 25559) para adaptarse a llantas de 559 mm, (por lo que terminan con una rueda de «26» que se parece más a 24” de diámetro real) a 26 x 2,6 (ISO 65-559).

Vienen en tres tipos básicos de huella: lisa, nudosa y multiuso. Los Neumáticos lisos hacen de una bicicleta de montaña lo más parecido posible a una de

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carretera, por desgracia, por lo general son tamaños estrechos y de alta presión y el tamaño de la rueda más pequeña tiende a resultar en un andar más bien duro.

(En general, cuanto menor sea el diámetro de los Neumáticos, más se sentirán los golpes, baches y otras irregularidades del pavimento, en comparación con los Neumáticos anchos con la presión correcta de funcionamiento.)

Los nudosos son generalmente una buena elección para su uso campo a través y los multiuso para carretera y campo a través.

mm de ancho. La parte superior e inferior de 44 mm de los Neumáticos más el tamaño de 571 mm de la llanta lo llevará a un tamaño de ~650 mm de diámetro exterior, a pesar de que la llanta es menor.

Con el tiempo, sin embargo los procesos evolutivos han llevado a diferentes anchuras de Neumáticos que se aplica a la llanta, por lo que la designación nominal de 650 mm es más teórico que práctico. ¿Qué significa la «C» para un Neumático?

Marcas francesas actuales de tamaño (por ejemplo 700 x 35C) dan el diámetro aproximado del exterior (700 mm) y anchura (35 mm) del Neumático. La letra al final indica el diámetro interior del Neumático. En este caso, C significa 622 mm, y como en el «700C» es una reminiscencia del viejo sistema francés de tamaño.

No dice mucho hoy en día aunque se siguen viendo al costado de los clincher

El sistema francés de tamaño [Número de tres dígitos] + [Letra]

En el antiguo sistema francés de tamaño, los Neumáticos son designados por un número de tres dígitos, que puede ser seguido de una letra. El número es el diámetro exterior nominal del Neumático que fue diseñado originalmente para la llanta.

La ausencia de una letra indicaba un Neumático estrecho, «A», «B» y «C» indica SISTEMA FRANCÉS 17 18 19 Tamaños obsoletos en gris.

Neumáticos cada Letra

– A B C Número vez más ancho. «A» 700 32 - 647 37 - 642 40 - 635 44 - 622 fue originalmente 650 32 - 597 37 - 590 40 - 584 44 - 571 600 32 - 547 37 - 541 40 - 534 44 - 520 un Neumático alre550 – 37 - 490 40 - 484 44 - 470 500 – 37 440 40 432 – dedor de 37 mm de 450 – 37 - 390 – – 400 – 37 340 40 330 – ancho, por lo que la 350 – 37 - 288 – – llanta 650A es bastante grande, 590 mm. Si se agrega la parte superior e inferior los 37 LO QUE VIENE... mm de espesor de Neumáticos a En el próximo número hablaremos los 590, acabas con el diámetro de los asientos y manubrios de aproximado de los Neumáticos Ruta, Pista y MTB y repasaremos de ~650 mm. parte de la historia de estos ele El tamaño 650C fue pensado mentos que constituyen el apoyo del originalmente para un Neumácuerpo en la bicicleta. tico bastante amplio, de unos 44

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DE MUJER

A MUJER texto valeria pintos @valepintos valeria.pintos

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DE MUJER A MUJER Por Valeria Pintos

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Garra y Estefanía Pilz Corazón Conozcamos la historia de Estefanía Pilz. Desde sus comienzos con una bicicleta de spinning a correr la carrera por Etapas más importante del Ciclismo femenino: el Giro de Italia. El balance de su mejor año deportivo.

Estefanía Pilz (foto: ángel aimar)

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E

stefanía Pilz es una de las ciclistas argentinas más destacadas del momento. Es la actual Campeona de Contrarreloj Individual en Ruta y reciente ganadora de varias importantes competencias nacionales. Este año realizó una exitosa gira por Europa, donde cosechó buenos resultados y mucha experiencia.

Historia

Estefanía Sibila Pilz nació en José C. Paz, Provincia de Buenos Aires, un 7 de agosto de 1985, siendo la menor de tres hermanos. Ya de chiquita era inquieta y le encantaba hacer actividad física. Practicó patín y llegó a competir en gimnasia deportiva y aeróbica.

Los primeros recuerdos de una bicicleta se remontan a su infancia. Se trataba de una bici que tenía tapas en las ruedas con dibujos de los Simpson. El detalle era que para poder usarla se debían turnar con Emiliano, uno de sus hermanos. Ella recuerda que “mientras uno andaba, el otro debía correr atrás, así en la cuadra siguiente cambiábamos posiciones. Estábamos entrenados como para un duatlón’’, rememora entre risas..

“Teníamos una sola bicicleta, pero nos divertíamos mucho...”.

Estefanía siempre tiene un chiste o una manera divertida para decir las cosas, la espontaneidad es algo que la caracteriza.

Fue recién a los 15 años y gracias a su profesor de spinning que descubrió el Ciclismo. A los 18, con mucho esfuerzo, su mamá María Antonieta le compró su primera bicicleta de carrera.

Era una Pinarello amarilla,

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que anteriormente había sido de Alejandra Feszczuk, una corredora conocida de la época.

La bici era antigua y tenía los cambios en el cuadro, pero fue un gran paso poder contar con ella.

Fue en aquel momento de su adolescencia, que bajo la

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recibiéndose como instructora de spinning y cambiando su trabajo en la inmobiliaria por las clases en los gimnasios. De esta forma pudo manejar mejor sus horarios y empezó a darle mucho más tiempo y dedicación a sus entrenamientos.

Estefanía Pilz junto a las Xirayas que disputaron el Giro de Italia Femenino.

supervisión de Sergio Noval, su primer entrenador, y la compañía de la ex ciclista Lorena Fontana, empezó a entrenar en el circuito KDT de Palermo. En ese momento ya quería salir a pedalear a la ruta, pero era algo impensado ya que su familia lo consideraba peligroso. Trabajaba en una inmobiliaria y sólo podía pedalear dos horas tres veces por semana, más los fines de semana las veces que arreglaba con alguien para salir a entrenar.

Ella quería dedicar su vida a la bicicleta y la manera que encontró para hacerlo fue

Primeros pasos

Tardó unos años en decidirse a competir. Tal vez era el miedo a lo desconocido lo que la llevaba a pensar que no estaba preparada. Finalmente, dos años después de empezar con los entrenamientos, largó su primera carrera en el circuito de Lomas de Zamora. Como en aquella época en la programación no había una competencia reservada sólo para mujeres, quienes quisieran competir debían hacerlo junto con la categoría Master C: así fue como largó su

primera competencia junto con los hombres. Nunca sintió miedo de ir en pelotón, desde el principio lo vivió como algo natural. De ahí en más, se dedicó a competir en los circuitos de Lomas y Lanús.

Así fueron llegando los triunfos y siguió creciendo la motivación.

“Recuerdo que daba clases por todos lados, a veces los sábados daba una clase por la mañana, de ahí me iba pedaleando hasta el circuito de Lanús, cuando terminaba la carrera, volvía pedaleando al gimnasio para dar otra clase y de ahí me iba en bici a mi casa... Fueron cuatro años que me la pasé pedaleando muchísimo... Igual no me quejo, era feliz, porque en definitiva hacía lo que me gustaba, que era estar arriba de una bicicleta”.

Unos años después la suerte le jugó una buena pasada y conoció a quien es su actual pareja y futuro marido: José María “Pájaro” Orlando, ex ciclista profesional, que sigue vinculado al mundo de las bicicletas. Él es uno de los pilares fundamentales en la vida de Estefanía: además de ser su compañero de vida, es su guía, su cable a tierra y entre otras cosas su entrenador. “Él me ayuda mucho sobre todo lo que tiene que ver con la bicicleta. Con su conocimiento y experiencia, me da una mano para que pueda dedicarme a entrenar y no tenga que salir a trabajar. Hasta en las giras si puede me acompaña y muchas veces me ayudó económicamente para que viaje a competir. Soy una agradecida de poder contar con él”, revela Estefi.

Tour de San Luis

Estefanía participó en las

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En Catamarca, Pilz se consagró Campeona Argentina de Contrarreloj 2016.

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tres ediciones del Tour Femenino de San Luis, carrera por Etapas de categoría 2.1 del código de la Unión Ciclista Internacional: “me encantó que hicieran una carrera así para mujeres. Para mí el Tour de San Luis fue un antes y un después en el Ciclismo femenino de Argentina. A partir de esta carrera todas empezaron a prepararse mucho mejor, a ser “más ciclistas””.

En la primera edición, en 2014, compitió integrando el equipo Orbai Acimproba. ese año venía de un parate y no pudo llegar en su mejor estado. De cualquier manera reconoce que le sirvió para saber de qué se trataba una carrera de tantos días, en la que tenía que correr en equipo. Al año siguiente integró el Shimano Ladies Power, lo que le dio su primera experiencia dentro de un equipo Continental. Ese año fue muy distinto al primero, llegó mejor preparada y logró quedarse en una Etapa con la camiseta de Mejor Argentina.

En 2016 firmó con el Continental Xirayas de San Luis, su actual equipo. Correr el Tour con las Xirayas fue diferente a todas las

experiencias anteriores: le sirvió para crecer mucho corriendo en equipo. Compartir el podio con su compañera Carla Álvarez, ocupando el segundo lugar como Mejor Argentina, es uno de los recuerdos más lindos que se lleva.

Características y especialidades Pilz es una excelente corredora que sobresale en la Ruta, terreno en el que puede explotar al máximo todo su potencial. Cuanto más dura sea la competencia, más cómoda se siente. Consciente de que a las condiciones naturales hay que ayudarlas, es una de las que más horas dedica a sus entrenamientos.

En carrera es muy aguerrida, su temperamento inquieto y verborrágico se transmite también sobre la bicicleta. De mente fuerte, inagotable, va para adelante como un tren. Ella da todo lo que tiene y más en cada competencia. “Me encanta la Ruta, me gustan las carreras por Etapas y una de las especialidades que prefiero es la Contrarreloj: ahí sos vos solo

contra todo, no hay rueda, no hay nada que te pueda ayudar, lo que das es lo que tenés y punto”.

Año Mágico

El 2016 arrancó en enero con la excelente actuación en el Tour Femenino de San Luis, donde finalizó 16ª en la General y segunda entre las argentinas.

Luego, a principios de abril,

CURIOSIDADES - Ama a los animales , tiene 3 perros, 2 gatos y algunos más en tránsito - Admira al legendario Marco Pantani - De chica quería ser policía - Se tatuó en la pierna el ícono de Facebook de la chica con la bici - Se baña en cinco minutos y tarda uno en secarse el pelo - Si el plato de comida no incluye carne, casi no puede considerarlo “comida” - Es muy bondadosa, si es por ella presta hasta la ropa interior - Un poco friolenta, siempre tiene una campera a mano o un pañuelo en el cuello - Su debilidad son los chocolates

se colgó la Medalla de Oro en Catamarca, en la Crono del Campeonato Argentino de Ruta.

“Fue algo increíble para mí, una de las carreras que más disfruté ganar, la había preparado mucho y es una de las pruebas que más me gustan. Poder compartirlo con mi pareja, José María Orlando, y mis compañeras de equipo que me fueron a hacer el aguante, también fue muy importante”, afirma Estefanía.

A fines de abril, comenzó la gira europea junto a su equipo, Xirayas de San Luis. Compitió en el Gran Premio della Liberazione en Roma, Italia, prueba 1.2 del Calendario UCI, donde clasificó en el puesto 24º. Luego le siguieron varias competencias internacionales que disputó en Bélgica y Holanda, donde vale destacar el tercer puesto obtenido en la carrera de Puivelde Koerse.

En junio quedó primera entre las Damas que corrieron en la Gran Fondo Sportfull Dolomiti disputada en Belluno, Italia. Lo último de la gira internacional fue el Giro Rosa, carrera 2.WWT, donde finalizó en el puesto 63º en la General de un total de 137

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La garra, una de las principales características de la ciclista nacida en José C. Paz.

participantes.

Estefanía habla del Giro Femenino con gran emoción. La considera la carrera más dura e importante que disputó en su vida. No es para menos, ya que es una de las pocas ciclistas argentinas que logró correr y

terminar la máxima vuelta del Ciclismo Femenino mundial. “Todo lo del Giro fue buenísimo, desde la preparación en Italia las semanas previas, cada entrenamiento y lugar que recorrimos, la Gran Fondo que hicimos en Belluno, hasta finalmente llegar a la

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gran carrera. Correr un Giro es diferente a todo... me acuerdo que al final era levantarme y mirarnos las caras de cansadas con mi compañera Valeria, reírnos y decir: “otra vez a sufrir, nooo!!! “...

Era un sufrimiento continuo pero que daba placer a la vez, muy loco... Es increíble correr al lado de esa gente, todas campeonas con muchísima experiencia, súper profesionales, no se puede explicar con palabras, hay que vivirlo...”.

Fueron diez días de exigencia total. Por eso es muy meritorio que Estefanía, en su primer experiencia compitiendo en un Giro, haya terminado en el puesto 63º ante rivales del mejor nivel mundial.

Destaca como fundamental la ayuda de su equipo en la carrera: “me siento muy cómoda y contenida en el grupo. Hay gente muy experimentada y siempre hay algo para aprender. Mis compañeras son buena gente y hay buena onda. Nos aprendimos a conocer y a respetar, las admiro y acepto. Somos muy compañeras y eso es lo mejor”.

El año no termina aún y los resultados y experiencias

ficha personal

nombre estefanía sibila pilz Fecha de Nacimiento 07-08-1985 Lugar josé c. paz, buenos aires mejores actuaciones año carrera

Estefanía también festejó en la edición especial del GP Campagnolo, corrida en el KDT.

2016 1ª en Edición Especial GP Campagnolo Palermo, Ciudad de Buenos Aires 2016 1ª en 2ª Gran Fondo New York Argentina San Luis 2016 1ª en 1ª Clásica de Primavera Doble Araña Toay, La Pampa 2016 63ª General 27º Giro de Italia 2016 3ª en 51ª Puivelde Koerse Bélgica 2016 1ª en Campeonato Argentino de Ruta: Contrarreloj Catamarca 2009 3ª en Campeonato Argentino de Ruta: Contrarreloj Mar del Plata, Buenos Aires

se siguen acumulando. En septiembre pasado ganó una de las etapas clasificatorias para el Tour Femenino de San Luis, en La Pampa y en octubre la que correspondía al Gran Fondo New York, en San Luis. Su cosecha de triunfos siguió en noviembre, cuando ganó la Edición Especial del Gran Premio Campagnolo en Palermo. Esto sin contar las carreras en los circuitos de Buenos Aires, donde más de una vez les dio un susto a los hombres. Sin ningún lugar a dudas está atravesando un gran momento.

Objetivos

Tiene muchos proyectos por delante: el próximo será defender su título de Campeona Argentina en CRI. También piensa y planea la posibilidad de correr un Mundial o un Juego Olímpico.

Estefanía considera que en la vida nada se le presentó fácil, todo lo tuvo que salir a buscar y se esforzó mucho para conseguirlo, será por eso que desarrolló un carácter combativo y que cada vez que consigue algo lo valora enormemente. El hambre de superación es lo que siempre la motivó para seguir mejorando y le enseñó a no detenerse. Es una ciclista que, de haber nacido en Europa, seguramente hoy podría haber sido una de las mejores del circuito mundial. Ella no se rinde y aún tiene intacto el deseo de luchar para conseguirlo: “mi sueño es que me contrate un equipo europeo y poder hacer temporada allá. Si no se da, mala suerte, pero lo tengo que intentar”. ¡Ojalá que así sea! La Guerrera de Mil Batallas se lo merece...

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Bautista Correa El Ángel de Quimilí

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El pelotón, transitando el Velódromo Municipal Bautista Correa.

Se disputó en Quimilí el 3º GP Bautista Correa, que homenajeó al querido ciclista fallecido en 2012. La prueba de fondo fue para el correntino Darío Bohle (Bicicletería Bohle).

PISTA

3º GP BAUTISTA CORREA, QUIMILÍ, SANTIAGO DEL ESTERO 20 DE noviemBRE texto valentín gambella / valentingambella7@hotmail.com fotos felipe mendoza y margarita crespi

E

n el medio de emociones, se corrió en Quimilí el 3º GP Bautista Correa. El mundo del Ciclismo quimilense recordó al chico de 10 años fallecido tras un accidente automovilístico el 23 de noviembre de 2012. Con su corta

edad compitió en muchas carreras y se hizo conocido por varias personas que lo recuerdan de la mejor manera. “Acompañamos a los padres en todos los proyectos y a la Escuelita de Ciclismo le pusimos el nombre de Bauti. Él

siempre soñaba con tener una pista pavimentada y la pudimos hacer, aunque nos hubiese gustado que la hubiera podido disfrutar con los chicos”, dijo Walter Romano, Presidente del Circulo de Ciclistas Quimilenses.

“La organización comenzó en octubre -continuó relatando Romano-, cuando presentamos la propuesta en el Municipio para ser sponsor exclusivo del evento, pero solamente podían poner el 30 % de lo que salía el total de

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la competencia. De todos modos, con la Comisión Directiva igual nos propusimos seguir adelante (como lo venimos haciendo desde hace 10 años) y salimos a buscar los recursos junto con los padres de Bauti en comercios y amigos que siempre apoyan y acompañan a esta institución, en la que trabajamos organizadamente, cumpliendo un rol muy importante ante la sociedad por ser la disciplina que más convoca. Y así lo hicimos y logramos el objetivo de seguir recordando a Bauti con una buena jornada a puro pedal, como a él le gustaba”.

Arriba Bohle

En la prueba de fondo, disputada en el Velódromo Municipal Bautista Correa, los Elite, Juniors y Master A dieron 120 vueltas con 12 embalajes.

El equipo Bohle Competición copó el podio: en la primera posición finalizó el correntino Darío Miguel Bohle, escoltado por los hermanos breñenses Germán y Marcelo Trautner.

“Me disfrazaba de ciclista”, contó el ganador de la tarde recordando cuando iba a las carreras donde su padre Miguel competía. “Verlo correr me daba ganas de subirme a la

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bicicleta, más cerca de los 15 empecé a entrenar y a dejar de disfrazarme, ja”. En los comienzos, Darío recuerda dos grandes actuaciones en la carrera más tradicional del Nordeste argentino: la Doble las Marías. A los 16 años, en su segunda participación en Elite, el único objetivo era “la bolsita que te regalaban con yerba, gorrita y esas cosas”, le decía a su padre.

Ahí consiguió el octavo puesto y subió al podio con el obsequio del “Establecimiento las Marías” que tanto quería.

Al año siguiente, en una nueva edición de la competencia, se le dio la fuga solitaria faltando 4 o 5 kilómetros, pero se tuvo que conformar con el tercer puesto cuando sobre la línea lo sobrepasaron Maximiliano “Pitu”

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Caino y Germán Trautner.

A la hora de buscar un referente, Bohle no duda: “de chico “volaba” un poco y lo tenía de ídolo a Colla, sobre todo porque se llama Darío.

Hoy, un poco más grande, más que referente, lo tengo de ejemplo a mi viejo. Corriendo desde los 15 años, Campeón Argentino en Juveniles, Medalla de Plata y Bronce en varias ocasiones tanto en Juveniles como en

Master, se da el gusto de correr con nosotros. Súperdisciplinado y justo consigo mismo y con el resto, tendría mucho por decir de él, por eso es mi ejemplo”.

Volviendo al presente, Darío contó cómo fue la carrera en Quimilí: “antes de largar plateamos la estrategia: German Trautner y Miguel Bohle tenían que embalar mientras que el resto

debíamos estar presentes en las fugas para sumar puntos y no descuidar a nuestros rivales. Para el cuarto sprint se cortó un grupo de seis donde estábamos con mi compañero Sergio Carnevale.

En ese embalaje hicimos el 1-2 y luego en el quinto sprint se me volvió a dar a mí y Sergio entró tercero. Luego junto a él y José Sierra (Bicicletería Ahumada) sacamos vuelta de ventaja.

Hasta ahí con tres puntos asegurados en el podio (Germán, Sergio y yo), teníamos que tratar que el resto sume sin perder lo que ya teníamos”.

Con 34 puntos, Darío se quedó con el triunfo, mientras que Germán Trautner sumó 30 y su hermano Marcelo, 29.

Pero más allá de su alegría personal, Bohle destacó que “la clave de muchas de las victorias del grupo está en la unión y el entendimiento entre nosotros. Todos tiramos para el mismo lado y entrenamos duro, buscando no defraudarnos”.

Pasó otro GP Bautista Correa, el pibe quimilense que con su carisma supo ganarse el cariño del mundo del Ciclismo. Dicen que mientras se disputaba la carrera, un Ángel sobrevoló Quimilí...

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Fabián Correa

Walter Romano

(Papá de Bautista)

(Presidente del Círculo de Ciclistas Quimilenses)

“ Después de diez años de esp era lle gó Bautista, casi sin darnos cuenta nos cambió la vida y hasta de lugar de residencia: nos mudamos de Ro sario a Quimilí, buscando que él se crie libre. Mientras toma ba teta y hacía miles de trave suras , emp ezó jardín con dos años , en p o co tiemp o pidió que le sacáramos las rue ditas a la bici y comenzó su idilio con ella, se transformó en su inseparable compañera al punto de que no le gustaba caminar.

Dueño de una p ersonalidad esp e cial, se fue destacando, muy corre cto, tremendamente resp etuoso, cariñoso al ex tremo, siempre dispuesto a la broma y la carcajada a flor de piel. Pidió correr en bici, fue una o disea conse guir materiales , calza y casaca p ero él no de caía en su entusiasmo, nos prestaron una bici de caño con la que trajo la primera Copa Na cional de un Infanto a Quimilí.

Las bici se las diseñaba él a su gusto, desde muy chico pasa ba mirando vide os para corre gir la p ostura, té cnica de p e dale o, hasta consiguió la Fuji que quería. Re cuerdo miles de ané cdotas , en una carrera un nene le dijo “ hoy te voy a ganar” y le dijo “ bueno, si eso te hace feliz”. En otra uno le pre guntó si no tenía otra ropa que siempre corría con la misma y riéndose dijo que no. Así era, jugaba a correr en bici. Sin dudas vivió y disfrutó como si hubiese sabido que su viaje era cor to. Nosotros nos reímos mucho re cordando las miles de ané cdotas que nos acarician el alma, Fuimos muy fe lices , dejamos de ser Claudia y Fabián para ser, orgullosa mente, los Padres de Bauti ”.

Podio Elite: Sergio Carnevale (4º), Germán Trautner (2º), Darío Bohle (1º), Marcelo Trautner (3º) y José Sierra (5º).

CLASIFICACIÓN

3º GP BAUTISTA CORREA ELITE, SUB 23 Y MASTER A puesto

ciclista

equipo

1º 2º 3º 4º 5º

Darío Bohle Germán Trautner Marcelo Trautner Sergio Carnevale José Sierra

Bicicletería Bohle Bicicletería Bohle Bicicletería Bohle Bicicletería Bohle Bicicletería Ahumada

GANADORES

“La Escuela de Ciclismo Bautista Correa cerró un nuevo año de trabajo y formación de los chicos en nuestra ciudad, con buena adhesión y participación de niños y jóvenes que se siguen sumando a la práctica de esta disciplina. La Escuela cuenta hoy con más de 20 participantes bajo la directivas del Círculo de Ciclistas Quimilenses y la conducción de Tomás Gil y Walter Romano, quienes esperamos con expectativas el nuevo año que se viene, con muchas ganas y entusiasmo de seguir con este gran proyecto que tiene nuestra institución.

Este año los chicos de la Escuelita se destacaron en el Infanto Juvenil: Sofía Cejas fue cuarta en Damas Menores, Ulises Romano, octavo en 2001 y María José Heredia, novena en 2004.

Más allá de estos chicos, hay otros de nuestra ciudad que no están en la Escuelita pero lograron consagrarse Campeones en el Infanto como Lucía Domínguez en Damas Menores y Enzo Mizzi en 2001”.

3º GP BAUTISTA CORREA categoría

ciclista

localidad

Master B Master C 01/02 03 04 05 06 07 08 09/10 4 y 5 Años Damas Menores

Jorge Díaz Margarita Enzo Mizzi Maximiliano Toranzo José María Heredia Dravko Kuncheff Agustín Heredia Marcos Ojeda Thiago Giménez Alejo Campos Ian Laurenza Lucía Domínguez

Suncho Corral Crespi Quimilí Quimilí Quimilí Quimilí Las Breñas Quimilí Las Breñas Quimilí Suncho Corral Las Breñas Quimilí

FICHA DE LA CARRERA NOMBRE: 3º GP Bautista Correa Lugar: Velódromo Municipal Bautista Correa, Quimilí,

Santiago del Estero Modalidad: Pista Distancia: 120 vueltas (12 sprints) Terreno: Circuito asfaltado de 500 Metros Clima: Caluroso Participantes: 58 Premios: $15.000 repartidos entre las distintas categorías.

Trofeos del 1º al 5º por categoría.

Inscripción: $100

José Sierra (Bicicletería Ahumada, 5º en Elite) “La carrera fue complicada debido a que tuve que armar la estrategia solo, pero gracias a Dios salió muy bien. La idea principal fue ubicarme a rueda del equipo Bohle para embalar y ver cómo peleaba, sabiendo que ellos eran muchos y corren ordenados. Tras el segundo embalaje se armó la fuga y tuvimos que salir a la búsqueda y pude sacar vuelta con dos corredores de ellos. Para mí Bauti es como un hermano, siempre nos juntábamos y hablábamos, era muy querido por todos. Su partida fue como un balde de agua fría, pero está en un muy buen lugar dándonos fuerzas para seguir cada día”.

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Destinos...

Aaron Costa se consagró en la 09/10...

INFANTO JUVENIL

6ª FECHA COPA NACIONAL INFANTO JUVENIL, CHILECITO, LA RIOJA 27 de noviembrE texto sasha nefez / sashacnefez@gmail.com / y pablo colnaghi / web@ciclismoxxi.com.ar fotos horacio alpuy

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...Cruzados ...y Juan José Paz, en la 2002.

Culminó en Chilecito la Copa Nacional Infanto Juvenil, donde en la 2002 se coronó el sampedrino Juan José Paz y en la 09/10, el sanjuanino Aaron Costa.

E

n la bella y tranquila ciudad riojana de Chilecito, las distintas categorías de la Copa Nacional Infanto Juvenil definieron a sus Campeones. En esta oportunidad elegimos dos historias para conocer en profundidad: la del sampedrino Juan José Paz, Campeón 2002 y la del pequeño sanjuanino Aaron Costa, monarca en la 09/10.

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De San Pedro...

Ya la fecha pasada, Juan José Paz se había alzado con la Copa Nacional Infanto Juvenil en la Categoría 2002. Nacido un 28 de julio en San Pedro, con apenas dos años comenzó en el Ciclismo en la Categoría Pata Pata de su ciudad.

“Mis papás son de mucha ayuda, al igual que mis tres hermanas con las que vivo, aunque mis abuelos son los que se encargan de estar en todos los detalles. Ellos cumplen un rol esencial, ya sea para organizar los viajes como para alquilar los hoteles”, aseveró Juan José.

Salir a correr por la tarde después del colegio, sin antes pasar por el gimnasio para entrenarse, “son las cosas que me mantienen expectante para cumplir mis sueños: en el corto plazo me gustaría ocupar un lugar en la Selección Argentina y a largo plazo quisiera ser Profesional y participar en alguna de las Grandes Vueltas”.

En cuanto al Infanto, aseve-

Calendario 1ª Fecha 2ª Fecha 3ª Fecha 4ª Fecha 5ª Fecha 6ª Fecha

98/99: título para Ayrton Romero.

ró que “me encanta ser parte del Torneo, porque el nivel es muy bueno y además pude hacerme de muchos amigos”, reveló JJ, quien admira al eslovaco Peter Sagan. El sampedrino tiene un largo trayecto por recorrer si desea alcanzar, por ejemplo, las 92 victorias y 206 podios que logró su ciclista fetiche.

Va por buen camino. ... a San Juan Cuando comenzó en el Ciclismo a los cuatro años, gracias a la bicicleta que le armó su padrino Miguel, Aaron Nazareno Costa nunca imaginó llevar a San Juan el primer puesto del Infanto Juvenil de la Categoría 09/10. Si bien en sus comienzos obtuvo triunfos en el Infanto en 2013 en Bell Ville, en 2014 en San Juan, Chilecito y Chacabuco y en 2015 en San Juan y Chacabuco nuevamente, este fue el año de su gran explosión, coronándose Campeón en

Enzo Mizzi festejó en la 2001.

COPA NACIONAL INFANTO JUVENIL 2017 19 de marzo 30 de abril 16 de julio 3 de Septiembre 8 de octubre 12 de noviembre

Belén, Catamarca Quimilí, Santiago del Estero Las Breñas, Chaco Goya, Corrientes San Nicolás, Buenos Aires Chilecito, La Rioja

Belén Buena, Campeona en Damas Mayores.

la 09/10 tras cuatro triunfos y dos segundos puestos en Nogoyá y en la Coronación en Chilecito. “En las primeras tres vueltas predominó el ritmo del pelotón, en la última subí la velocidad y traté de buscar el mejor lugar para el embalaje. A 200 metros quedé mano a mano con mi compañero Ulises Da Silva, pero me superó y se quedó con el primer puesto”, aseveró Aaron, nacido el 5 de enero de 2009 y quien respondió con la ayuda de sus

Lucía Domínguez.

Lucía Domínguez (Quimilí, Campeona Damas Menores) “Trabajamos duro con mi papá Osvaldo durante todo el año, ya que en los anteriores no sé me venía dando, pero por suerte 2016 fue unos de mi mejores años, en el que pude consagrarme Campeona en el Infanto Juvenil. La carrera en Chilecito fue dura como todas las de la Copa, pero esta fue muy importante porque estaba primera en el Ranking y tuve que defender lo que logré durante todo el año. La clave del triunfo fue mantener el ritmo y no desconcentrarme en ningún momento. Quiero agradecer especialmente a mi papá, que me acompaña hace diez años en este deporte tan lindo y que me apasiona”.

papis Carla y Alejandro. Y agregó: “agradezco a mi profesor Sergio Aguirre de la Escuelita Payaso Valdez por el entrenamiento y la buena predisposición que tiene con todos los chicos y a la Escuelita Planeta Ramírez, que hace un esfuerzo enorme para que pueda participar y siempre me tienen en cuenta para los viajes”.

Como en todo equipo, Aaron cuenta con el sostén de sus padres, tíos y abuelos que lo guían y acompañan siempre: “gracias a Dios tengo el apoyo de mi sponsor Artículos del Hogar Serra, que nos ayuda económicamente para poder viajar. A veces a mis papás se les complica poder ir a todas las fechas por temas de trabajo, pero siempre hacen lo posible para poder acompañarme”.

Con su coterráneo Nicolás Naranjo como referente, el pequeño Aaron sueña en grande: “por ahora mi objetivo es seguir corriendo, entrenando y mejorando día a día porque me gusta mucho estar arriba de la bici. Y a futuro sueño con estar presente en el Tour de France”

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Miguel Caballero (Presidente Comisión Argentina Ciclismo Infanto Juvenil) “El balance del año es totalmente positivo, destacando especialmente la participación de las Escuelas de Ciclismo de las distintas provincias. En cuanto a los aspectos a mejorar existen muchos temas en los que paulatinamente trataremos de ir buscando alternativas para engrandecer el Infanto Juvenil, como la posibilidad cierta de organizar el Campeonato Argentino de Criterium para Menores y Juveniles”.

Finalmente, Valentino Giles se quedó con la 2007.

GANADORES

6ª FECHA COPA NACIONAL INFANTO JUVENIL categoría

ciclista 98/99 (50 v.* – 10 s.*) Ayrton Romero 2000 (40 v. – 8 s.)

Gabriel Carpio 2001 (35 v. – 7 s.)

Enzo Mizzi 2002 (30 v. – 6 s.)

Juan José Paz 2003 (25 v. – 5 s.)

Nazareno Cruz 2004 (21 v. – 3 s.)

Valentina Luna 2005 (16 v.)

Alejo Betique 2006 (12 v.)

Lautaro Eizmendi 2007 (10 v.)

Valentino Giles 2008 (6 v.)

Nicolás Almada 2009/10 (1 v.)

Ulises Da Silva 4 y 5 años (1 v.)

Joaquín Zacarías Damas Menores (20 v. – 4 s.) Lucía Domínguez Damas Mayores (20 v. - 4 s.) Belén Buena

localidad , provincia

Avellaneda, Santa Fe Tinogasta, Catamarca Quimilí, Santiago del Estero San Pedro, Buenos Aires Santiago del Estero Lobos, Buenos Aires Cañada de Gómez, Santa Fe Lobos, Buenos Aires Cañada de Gómez, Santa Fe Goya, Corrientes Paraná, Entre Ríos Quitilipi, Chaco Quimilí, Santiago del Estero Santiago del Estero

*v=vueltas s=sprints

CAMPEONES

COPA NACIONAL INFANTO JUVENIL 2016 categoría

98/99 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 09/10 Damas Menores Damas Mayores

ciclista Ayrton Romero Juan Badr Enzo Mizzi Juan José Paz Joaquín Duran Valentina Luna Alejo Batique Lautaro Eizmendi Valentino Giles Joaquín Ocon Aaron Costa Lucía Domínguez Belén Buena

localidad , provincia

Avellaneda, Santa Fe Santiago del Estero Quimilí, Santiago del Estero San Pedro, Buenos Aires Formosa Lobos, Buenos Aires Cañada de Gómez, Santa Fe Lobos, Buenos Aires Cañada de Gómez, Santa Fe Santiago del Estero San Juan Quimilí, Santiago del Estero Santiago del Estero

FICHA DE LA CARRERA NOMBRE: 6ª Fecha Copa Nacional Infanto Juvenil LUGAR: Chilecito, La Rioja MODALIDAD: Prueba por Puntos o a Final Directo.

DISTANCIA: Ver por Categorías TERRENO: Circuito asfaltado de 500 Metros CLIMA: Bueno PARTICIPANTES: 310 PREMIOS: Pesos en efectivo en premios divididos entre los puestos de punta de las Categorías mayores de 12 años. Medallas a los tres primeros de cada Categoría. Camiseta de Campeón Infanto Juvenil.

INSCRIPCIÓN: $100

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miles

de ideas

coach ontológica coaching en neuropedagogía aplicada texto carolina miles carolinamilescoach@gmail.com

HECHOS

¡C 46

on mi entrenador no se puede hablar!”, “Todo bien con Jorge, pero cuando habla de cómo es Esteban empieza el conflicto!”. Dentro de las conversaciones que mantenemos hay veces que comienza una especie de conflicto en el que, en mucho de los casos, terminamos en malos términos. Exponemos lo que pensamos pero nos damos cuenta que el otro piensa exactamente lo contrario, y comienza una lucha en donde queremos que el otro vea nuestro punto de vista al que defendemos fervientemente. Tanta atención le ponemos en mostrar lo suficientemente fuerte que es lo que pensamos, que no reparamos en cuestionar que puede estar siendo la causa estructural del conflicto, es decir la base que lo genera. Entonces, ¿qué puede estar generando un conflicto en una conversación?

VS

Hechos VS opiniones

Hay dos actos lingüísticos que se suelen utilizar de manera similar pero son diferentes y generan diferentes efectos: los Hechos y las Opiniones. No es lo mismo decir “Juan fue una vez en la semana a entrenar” que “Juan es un vago”.

Los Hechos son descripciones que hacemos del mundo que nos rodea, dentro de un consenso social. Esto último quiere decir que para que le digamos verde al color verde en algún momento de consensuó que iba a ser de esa manera, al igual que se le llama mesa a la mesa o semáforo al semáforo, por lo que no son discreparles. Los hechos refieren a datos, se basan en observaciones directas o indirectas, quiere decir que son comprobables.

Existen independientemente de nosotros. Pueden ser verdaderos o falsos, eso va a depender de la comunidad que estemos insertos, ya que cada comunidad consensua que es verdadero y que falso.

En este caso la expresión “Juan fue una vez en la semana a entrenar” refiere a este tipo de actos lingüísticos observables.

En cambio cuando emitimos Opiniones ya no estamos describiendo el mundo que nos rodea sino

OPINIONES

que estamos tomando partido, fijauno que observe ese hecho. Esto mos una posición. Son valoraciones último quiere decir que pueden que hacemos sobre las personas, haber tantas Opiniones sobre la cosas o hechos. A diferencia de frecuencia de entrenamiento de los Hechos, las Opiniones existen Juan como personas que observen a través nuestro, es decir que si ese Hecho. De todas maneras puenosotros no emitimos una Opinión den haber coincidencias sobre esa esta no existe. Al emitirla, la persoOpinión y eso va a estar sujeto a que na da sentido a la realidad que obhace (frecuencia de entrenamienserva, toma decisiones, construye to) que llamemos vago a alguien en nuevas realidades. Otra caracterísel ámbito del entrenamiento. Para tica de las Opiniones es que pueden este caso, que le decimos vago a ser fundadas o infundadas, relacioJuan, creeríamos que una persona nada con la evidencia que podamos que entrena una vez a la semana aportar. Al decir “Juan es vago” eses vago. tamos dado una valoración a Juan que fue una sola vez en la semana a Tipos de opiniones entrenar. Y, en todo caso, habrá que Decir “Juan es excelente perver si esa Opinión es fundada o no, sona” permite construir otro tipo de si los hechos en los que nos basarelación con Juan que si decimos mos los creemos suficientes. “es un vago”. Si lo que nos interesa El hecho de que Juan fue una vez es mantener una relación cordial en la semana a entrenar existe hagamos lo que hagamos, es un hecho que sucedió y es comprobable. Por Un hecho es Una opinión el contrato la Opinión algo que puees lo que tu que emitimos al ver des comprosientes o pienque Juan fue una sola bar, verdadero sas de algo y o falso. por qué. vez en la semana a No puedes Puedes camentrenar existe porque cambiar un hebiar una opinosotros existimos y cho. nión. es particular a cada

¿hecho u opinión?

Hecho

Opinión

TODA LA INFORMACIÓN en

con Juan porque soy el entrenador es posible que esa Opinión sea no efectiva. Por lo que, dependiendo de lo que queramos lograr, tenemos Opiniones efectivas y no efectivas.

Revisar cada Opinión que tenemos puede resultar un poco tedioso, por lo cual saber si una Opinión nos está siendo poco efectiva en relación a un objetivo nos ayuda en la pesca de aquellas.

Incompetencia de las opiniones

Tratar a las Opiniones

como Hechos

Manejar la Opinión propia como si fuera una verdad absoluta hace que disminuya nuestra efectividad y la validación hacia el otro.

Suele suceder en las conversaciones que, basadas en la creencia de hay una única ver-

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dad, comience una especie de lucha por la razón. En esta lucha subyace la idea que hay alguien está en lo correcto y alguien está equivocado.

Un ejemplo de cómo saber si estamos tratando a las Opiniones como Hechos es el caso de Juan. Decir “Juan es un vago” nos muestra una Opinión expresada como Hecho, para que quede expresada como Opinión podemos transformarla a “Yo Creo/Opino que Juan es vago”.

En esta última expresión nos estamos haciendo cargo que lo que decimos viene de nosotros y no es una verdad, es nuestra verdad. Por lo tanto, puede ser cuestionable tanto la propia como la de los demás.

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Opiniones sin fundamentos

Muchas veces emitimos Opiniones que no cuentan con los suficientes hechos, o en el peor de los casos directamente no están sustentadas por ningún hecho.

En el caso de la expresión “Juan es un vago” está basado en que va una vez a la semana a entrenar, la pregunta es ¿qué hace que consideremos que una vez a la semana de entrenamiento sea vagancia? ¿Le transmitimos a Juan que quisiéramos que vaya a entrenar más veces? ¿Sabemos si a Juan le pasa algo que no puede ir más días?¿Sabemos qué opina Juan al respecto?

Un juicio sin fundamento podría ser una potencial incompetencia conversacional de quien lo emite.

Es decir, es probable que al no poder/saber cómo trasmitirle a Juan nuestra inquietud hagamos un juicio prematuro.

Reflexionando Nos vemos inmersos en una lucha por la razón sin siquiera cuestionarnos que hace que entremos en ese “tire y afloje”.

Este modelo ambivalente de “correcto/equivocado” nos hace perder la riqueza de los distintos puntos de vista quedando ajenos también de su beneficio: el de enriquecer el punto de vista propio.

Creo que sería muy posibilitador para cada uno de nosotros comenzar a centrar las Opiniones en la efectividad en vez de la verdad

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especial

gp

texto guido palma @guidopalma guido.palma

guidoepalma@gmail.com

Deporte Profesional o Deporte Saludable Una frase famosa y en la que diría que todos creemos es “El Deporte es Salud”. Pero a nivel Profesional, ¿sigue siendo saludable?

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l que es o fue deportista de elite, y sobre todo ciclista, tiene una capacidad de sufrimiento extra en comparación a las personas que no lo son en general. Aguantamos los dolores el doble y nos autoconvencemos de que no lo sentimos.

Es hasta a veces gracioso cómo fingimos estar bien, y por dentro sufrimos muchísimo. Reposo es una palabra que te sacan del diccionario cuando llegás al alto rendimiento. Y a nosotros no nos importa porque queremos seguir. Pero todo esto, ¿queda atrás cuando nos retiramos o nos acompaña toda la vida?

Hace unos años vi un reportaje al ex futbolista Gabriel Batistuta donde contaba lo que sufre hoy en día de los tobillos y rodillas. En su momento no le importaba infiltrarse o jugar con dolor, era un futbolista con garra, que iba para adelante todo el tiempo sin importar las consecuencias, pero una vez retirado empezó a pagar por todos esos años de tanta “garra” hasta el punto de no poder caminar. Y esa nota quedó dando vueltas en mí y empecé a preguntarme hasta dónde somos capaces los ciclistas de exigir el cuerpo.

Siempre creí que el ciclista es una raza especial, suele ser bastante egoísta pero a la vez sufre más por su bici que por su propio cuerpo. Nos enseñan de chicos que el “dolor con dolor se va” y la mayoría de las veces el entrenador o compañero de ruta, suele saber más que un médico. Pero cuando se llega a un cierto nivel, no sólo la calidad del entrenamiento o de las carreras mejoran, todo se vuelve mucho más específico y un doctor, kinesiólogo o psicólogo suelen hacer la diferencia.

Pero la mayoría de las veces, la mentalidad del ciclista es la que no cambia, y creemos que sólo necesitamos entrenar más y que los dolores ya se van a ir, sino nos tildan de pecho frío o se nos van esos objetivos que planeamos por un largo tiempo. Y a veces solemos convivir con lesiones por meses, tal vez años.

Y hoy, puedo decir que esas lesiones nos pueden acompañar toda la vida. Uno piensa que una vez retirado va a poder hacer un montón de otras actividades que antes no podía y, si bien es cierto, también hay que saber que los dolores y esas lesiones a las que no le dimos tanta

importancia nos van a recordar nuestro pasado ciclista. Jugar a la pelota con amigos y acordarte de aquella tendinitis que tuviste en tal temporada, ir a natación y que ese golpe en el hombro en tal caída te haga sufrir y dejar de nadar o despertarte cada mañana con ese dolor de cintura que te lleva unos minutos hasta poder enderezarte, son cosas a las que uno se va adaptando cuando ya la bici deja de ser tu compañera.

Pero como dicen por ahí, la pasión puede más que la razón, y un ciclista va a hacer todo lo que pueda para estar arriba de la bici compitiendo al mejor nivel que pueda, sin pensar en el mañana. Pero hay que entender

que la vida va más allá de una carrera, y que al cuerpo hay que cuidarlo para poder aprovecharlo todo lo que dure nuestra aventura. Hay que preguntarse cuáles son nuestros límites y aprender que, por más capacidad que tenga un entrenador, nunca va a saber más que un médico. Por eso, a esa persona que aquel día me preguntó si el Ciclismo de Elite era saludable, le digo que no, porque llevamos al cuerpo a niveles casi inhumanos, pero le digo que el deporte profesional te da esa posibilidad de hacer cosas que la mayoría de los humanos no pueden. Sólo queda cuidar la “máquina” porque los repuestos no son fáciles de conseguir...

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50 50

Locomotora

Campeón Invicto Ariel Martínez.

En Arrecifes y repitiendo el triunfo de las tres jornadas anteriores, Ariel “Locomotora” Martínez (Live Biking) se quedó con la General de la 4ª Fecha del Rally Serie-Copa Vairo, consagrándose Campeón del certamen. Entre las Damas, festejó la saladillense Mónica Ballarini.

RALLY

4ª FECHA RALLY SERIE–COPA VAIRO, ARRECIFES, BUENOS AIRES 20 DE noviemBRE texto valentín gambella / valentingambella7@hotmail.com fotos sergio mercado (www.traccion.com.ar)

E

n el Balneario de la ciudad bonaerense de Arrecifes tuvo lugar la 4ª y última Fecha del Rally Serie - Copa Vairo 2016, donde 210 bikers fueron en busca de los puntos necesarios para poder obtener el Título o una buena posición final.

Se corrieron cuatro vueltas en un circuito de 12,4 kilómetros muy entretenido, como destacaron la mayoría de los participantes. Por cuarta jornada consecutiva, la General quedó en poder del B2 Ariel “Locomotora” Martínez (Live Biking), quien

recorrió los 50 kilómetros en 1h36m02s, relegando a los ciclistas del equipo Raleigh: el A2 Fernando Sauco finalizó a 2m02s y el B1 Lito Ruiz, a 3m47s.

Tras su nuevo triunfo, Martínez aseveró que “en la carrera, como de costumbre, salí

a fondo en busca de la General.

Dejé todo, como lo hago en cada competencia para poder conseguir el objetivo. El balance muy bueno, ya que gané todas las carreras del Rally Serie más dos Generales del Full Race y muchas competencias más a lo

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largo del año”. Además, habló Damas sobre el futuro y la Temporada

Mónica Ballarini (Cobra que viene: “para el próximo año la Team) se quedó con la General idea es correr estos Campeonatos, entre las Damas y con el ya que hay muy buen nivel de Campeonato en la categoría competidores y ver si puedo ir Damas B. La saladillense al Argentino de Rural que fue el completó el recorrido en único que me perdí. Voy a tratar 2h02m37s relegando a Graciela de correr un poco menos porque Torres (Balbarani) de Damas C, los años pasan y pesan... jaja. por 6m20s y a Carolina Huerta Ojalá pueda seguir manteniendo el (Ghost) de Damas B, por 7m32s. nivel, porque no es nada fácil estar “Estoy contenta, no tuve caídas en los primeros lugares durante y pude quedarme con el triunfo. tanto tiempo. Quiero agradecer La carrera estuvo muy buena y este gran momento a mi equipo entretenida, el circuito me gustó Live Biking Pro, mucho. Para Hendel Hogar, la próxima COPA PUSH Marcos Martini, Temporada a mi familia y buscaré seguir a toda la gente aprendiendo y La Copa Push por Equipos quedó de Marcos Paz, disfrutando de en poder de Cobra Team, escoltado que me banca este deporte por Del Oeste y Denicio. siempre”. tan lindo”

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CLASIFICACIÓN

4ª FECHA RALLY SERIE - COPA VAIRO GENERAL (50 KMS) puesto

ciclista

categoría

tiempo

1º 2º 3º 4º 5º

Ariel Martínez Fernando Sauco Lito Ruiz Jorge Douat Roberto Arga

B1 A2 B1 B1 A2

1h36m02s a 2m02s a 5m48s a 6m06s a 6m45s

GANADORES

4ª FECHA RALLY SERIE - COPA VAIRO (50 KMS) categoría

ciclista

tiempo

CABALLEROS Elite Jonatan Fragosa A1 Javier Agüero A2 Fernando Sauco B1 Ariel Martínez B2 Carlos Balbarani C1 Miguel Menconi C2 Julio Davant Juv. Pablo Arriola Sub 23 Federico Balbarani D1 Oscar Álvarez D2 Lorenzo Rodríguez Promo (25Kms) Nicolás Torra DAMAS A Romina Carlini B Mónica Ballarini C Graciela Torres D Lidia Avigliano Promo (25Kms) Adriana Delviso DUPLAS Mixtas José Di Lorenzo/Jacqueline Brugnoli Caballeros Rafael Dinezio/Fausto Palma

1h49m28s 1h47m04s 1h38m04s 1h36m02s 1h43m36s 1h50m14s 1h57m13s 1h49m56s 2h05m26s 1h58m42s 2h08m09s 57m20s 2h21m39s 2h02m37s 2h08m57s 2h14m57s 1h19m40s 1h46m12s 1h42m33s

CAMPEONES

RALLY SERIE - COPA VAIRO 2016 categoría

CABALLEROS Elite Sub 23 Juveniles A1 A2 B1 B2 C1 C2 D1 D2

ciclista

Luciano Redondo Jhoni Verduguez Pablo Arriola Gustavo Berzoni Marcelo Campos Ariel Martínez Carlos Balbarani Miguel Menconi Julio Davant Oscar Álvarez Lorenzo Rodríguez

categoría

ciclista

DAMAS A B C D

Romina Carlini Mónica Ballarini Graciela Torres Patricia Santiago

DUPLAS Mixtas José Di Lorenzo/Jacqueline Brugnoli Caballeros Rafael Dinezio/Fausto Palma

FICHA DE LA CARRERA

Di Lorenzo - Brugnoli, la dupla imbatible.

NOMBRE: 4ª Fecha Rally Serie Copa Vairo LUGAR: Arrecifes, Buenos Aires MODALIDAD: Rally DISTANCIA: Ver por Categorías TERRENO: Pasto alto, repechos, cruce de callejones y

vados y senderos CLIMA: Muy Bueno PARCIPANTES: 210 PREMIOS: Trofeos del 1º al 5º de cada Categoría. Trofeos del

1º al 10º de la General. Copa para el Team Campeón.

INSCRIPCIÓN: $480

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Ruraleros de Roldán

hacen camino al andar 52

El Elite rafaelino Julio Solorzano (Sancor Seguros) se quedó con la General de la 1ª Vuelta al Camino de MTB, organizada por los Ruraleros de Roldán y en la que dijeron presente 70 bikers.

RURAL BIKE

1° VUELTA AL CAMINO DE MTB, ROLDÁN, SANTA FE 4 DE DICIEMBRE texto sasha nefez / sashacnefez@gmail.com

“E

mpezamos con la idea de organizar la carrera a principios de mayo. La intención era hacer una competencia larga, así que comenzamos el estudio del circuito y recorrerlo llevó varios meses.

Luego buscamos una fecha y conversamos con las autoridades municipales, por lo que queremos agradecer al Intendente José María Pedretti, al Secretario de Gobierno Eduardo Bufarini, al Coordinador de Deporte Fernando Masabeu y a las autoridades de

San Jerónimo Sud, al Presidente Comunal Marcelo Aníbal Cisano y al Secretario de Gobierno Adrian Pereyra, ya que colaboraron con el corte y control del paso de los ciclistas, que atravesaron todo el pueblo. También hay que destacar la colaboración y apoyo del Senador del Departamento San Lorenzo Armando “Pipi” Traferri y al canal local de nuestra ciudad, que nos brindó los premios que se le entregaron a los ganadores del evento. Buscábamos y deseábamos que fuese el cierre de los fes-

tejos de los 150 años de la Ciudad, y la finalización de la temporada ciclística de muchos corredores”.

Quien relata los pormenores de la organización de la 1ª Vuelta al Camino de MTB es Vicente Garrido, del grupo Ruraleros de Roldán, quien además reveló el origen del nombre de la carrera: “surgió en una de las recorridas al circuito, donde mi señora Nancy empezó a recitar un verso de un poema: “de vuelta al camino en el sendero del recuerdo, donde los campos sembrados de pasado, vuelvo a

recorrer emprendiendo ese viaje que emociona al espíritu, de ricos perfumes que te dicen no viajas solo, donde la lluvia te lavó sin poder ver el antiguo recorrido, sé que esa semilla vuelve a dar LA VUELTA AL CAMINO que la vio crecer”.

“En nuestra zona el Ciclismo de las Ruedas Gordas está en auge -aseveró Garrido-.

A diferencia de otras ciudades es más familiar y con más camaradería, y de muy buen nivel, muchos corredores de la zona han hecho podio en

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La General en Roldán fue para Julio Solorzano.

carreras importantes del país y cada día se van sumando más adeptos. En cuanto al balance del evento, podemos decir que en líneas generales estamos conformes, recibimos felicitación por el trazado del circuito, y el

único problema lo tuvimos con la hidratación, que resultó escasa: deberíamos haber agregado más cantidad de puesto por el intenso calor y sabemos que para la próxima edición debemos tomar nota para mejor en este

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sentido. Esperamos que para el próximo año podamos adelantar la fecha de la 2ª edición para el mes de octubre o noviembre, así escapamos del intenso calor.

Además, incorporaremos mejoras al camino con nuevos senderos que quedaron en estudio y no se incorporaron en el debut de la carrera. Por último, me gustaría agradecer a todos los negocios que siempre creen en nosotros, brindándonos su incondicional apoyo”.

Solorzano Una invitación para competir por primera vez al Desafío al Valle del Río Pinto fue para Julio Solorzano (Sancor Seguros) “una experiencia única”.

Desde hace siete años, tomando

la disciplina de manera informal con amigos, es como el neuquino de nacimiento y rafaelino por adopción logró contagiarse de lo que él describe una “enfermedad loca como lo es el Ciclismo”.

Aunque los primeros resultados los consiguió en carreras de Rural de la zona, ya son varios los años en los que también incursiona en competencias de Ruta. Más allá de que no ha podido completar ningún Campeonato, ya que su trabajo no le permitió correr todo lo que él hubiese deseado, este 2016 lo tuvo como ganador en las Fechas del Rural Bike Santafesino en Arrufó, y el Cordobés de Rural Bike en Ramona.

“Mi vida fuera del Ciclismo está compuesta por mi mujer Silvana y mi hija Juana, los

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dos grandes pilares para poder disfrutar de lo que me gusta. Ellas me acompañan incondicionalmente en esta locura, soportando mis ausencias pero con la alegría de verme practicar el deporte que tanto

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amo. Otra de las grandes ventajas que poseo es tener mi grupo de amigos todos ciclistas, así que prácticamente no se habla de otra cosa más que de bici...”, aseveró Solorzano, nacido un 26 de abril de 1978.

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Carrera Con un tiempo de 2h08m48s para los 70 kilómetros de recorrido, Solorzano (es A2 pero corrió entre los Elite) superó por 2m18s al A2 José Navarro y por

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Podio General: Julio Pasquini (4º), José Navarro (2º), Julio Solorzano (1º), Germán Leandri (3º) y Ariel Gil (5º).

CLASIFICACIÓN

1ª VUELTA AL CAMINO DE MTB GENERAL (70 KMS) puesto

ciclista

categoría

tiempo

1° 2° 3° 4° 5°

Julio Solorzano José Navarro Germán Leandri Julio Pasquini Ariel Gil

Elite A2 Elite A1 B1

2h08m48s a 2m18s a 2m52s a 3m31s a 5m17s

GANADORES

1ª VUELTA AL CAMINO DE MTB categoría

CABALLEROS Elite Sub23 A1 A2 B1 B2 C1 C2 D1 D2 Promo (40 Kms) DAMAS Elite B C Promo (40 Kms)

ciclista

tiempo

Julio Solorzano Emanuel Albelo Julio Pasquini José Navarro Roberto Gil José Luis Demarchi Ricardo Caamaño Hugo Widovsky Miguel Paez Oscar Ferrero Mariano Ruiz

2h08m48s 2h15m02s 2h12m21s 2h11m06s 2h14m05s 2h16m14s 2h49m37s 2h47m04s 2h41m18s 3h23m15s 1h17m37s

Valeria Huanco Nuria Cejas Marina Llongueras Karina Fernández

3h00m01s 2h34m51s 3h04m34s 1h42m29s

2m52s al Elite Germán Leandri (Capella Competición), quien es su nuevo entrenador y con quien planifica sus competencias para 2017.

“Nos sorprendió el circuito: fue bastante duro y pesado.

Pude escaparme en los primeros kilómetros, pero luego Germán me alcanzó. Luego me fugué y por suerte obtuve el triunfo.

Para completar la alegría, a pesar de perder el segundo puesto por pinchar a poco de la llegada, Leandri llegó en llanta pero pudo culminar tercero”.

Sobre lo que viene, Solorzano pronosticó que “arrancaré en enero con el Rally Tanti-Cosquín-Tanti y luego correré algunas carreras de Ruta, para llegar de la mejor forma al gran objetivo: el Desafío al Valle de Río Pinto”

Nuria Cejas

Julio Pasquini

(1º en General Damas)

(1º en A1 y 4º en La General)

“No hay una clave. Solamente tratar de buscar el pelotón para ayudarnos y no gastar tanto. La carrera se hizo muy dura por el calor y el viento que soplaba fuerte. Este fue mi primer año de carreras, asique es todo aprendizaje. Y nos estamos preparando para estar a punto de cara a los objetivos que nos planteamos para 2017.”

“El circuito es muy bueno, pero duro y tiene una distancia que se hace sentir con partes de caminos con césped y unos 4,5 kilómetros de camino en campo bien marcado. Cuando corte 10 kilómetros vi lo exigente que se iba a poner.

Después pasados 4.5 kilómetros duros agarré el viento a favor y quedé solo. La clave para el podio fueron la cabeza y el poder de sufrimiento”.

FICHA DE LA CARRERA NOMBRE: LUGAR: MODALIDAD: DISTANCIA: TERRENO: PARTICIPANTES: PREMIOS:

INSCRIPCIÓN:

1ª Vuelta al Camino de MTB Roldán, Santa Fe MTB 70 Kms Categorías Competitivas y 40 Kms Promocionales Asfalto, tierra y sendero 70 Efectivo para la General de Damas y Caballeros.

Trofeos del 1º al 5º por Categoría. $500

Larralde cantó victorias 56

En la Revancha del Estrellas del MTB by Lima disputada en Pilar, Gastón Larralde (Team Lima) festejó por duplicado entre los Pro: obtuvo la victoria tanto en XCE como en XCO. XCE – XCO

ESTRELLAS DEL MTB BY LIMA – LA REVANCHA, PILAR, BUENOS AIRES 10 Y 11 DE DICIEMBRE texto sasha nefez / sashacnefez@gmail.com foto cristian gauna (fotografías punto xc)

“Q

uisimos hacer la Revancha porque la edición tradicional de mayo fue opacada por la lluvia y mucha gente se la perdió”. El relato es de Martín Lima, uno de los organizadores de Estrellas del MTB By Lima, quien remarcó que “fueron muchos quienes nos dieron una mano con todo lo referido al evento. El balance es positivo: los bikers se fueron muy contentos con el día y el circuito, que se prestaron para que todos la pasen bien. A diferencia de la última vez, tuvimos un trazado seco y

apostamos a dos nuevos sectores que extendieron la distancia del circuito, aunque lo recortamos a último momento por un enjambre de avispas. Para el próximo año esperemos pulir errores y darles el mejor servicio a los que se acerquen. Esperamos sacar a las avispas para estrenar el nuevo sector”, concluyó Martín entre risas.

Doble festejo

La fiesta en Pilar arrancó el sábado con el XCE, donde tras superar los Octavos, Cuartos y Semi, Gastón Larralde (Team Lima)

se quedó con el triunfo en la gran Final, prevaleciendo sobre Felipe Caldiz, Maximiliano Casas y Javier Freiría. El domingo fue el turno del XCO, con nueva victoria para el oriundo de Ezeiza: entre los Pro, en un trayecto de 35 kilómetros, Larralde hizo un tiempo de 1h19m28s, secundado a 1m14s por Oscar García (Go Team Pilar) y a 1m16s por Carlos Chevallet.

Las últimas participaciones en el bosque de Eco Extreme le habían dejado un sabor amargo a Larralde, por no haber obtenido los resultados esperados por

desperfectos técnicos.

El viento hizo del sol pleno sobre Pilar un clima estupendo, que durante las cinco vueltas del circuito de 7 kilómetros fue en aumento. Con la pista en buen estado y bien marcada, la carrera comenzó con la buena largada de Gastón, que le permitió alejarse rápido y mantener buen ritmo durante la competencia con la cuota de velocidad necesaria para no ser alcanzado por sus perseguidores.

“Sabía que tenía que dar el último esfuerzo del año y lo

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mejor de mí para arrancar en punta y poder sacar metros de diferencia en el bosque, ante tantos corredores de gran nivel y referentes en provincias como Santa Fe o Entre Ríos. Fue una carrera bastante dura y extenuante por el intenso calor que hizo a media tarde. Hice una carrera pareja de principio a fin y pude quedarme con otro triunfo”, analizó el ganador.

Historia

“Mi llegada al MTB se dio gracias a mi hermano Gabriel, que me llevó a competir en carrera rurales de la zona”, cuenta un Larralde que de chico no imaginó practicar esta disciplina. Después de varios intentos en el fútbol, paddle, skate, a los 20 años con su bici todo terreno salió a recrearse por el campo y alrededores de Ezeiza. “Mis competencias iniciales fueron en carreras de senderos en los bosques que

organizaba “Yuyo Bikes” en el CADen y las de Marcelo Sánchez en el INTA, en Castelar. Los primeros logros llegaron entre los Promo, corriendo con bermudas y zapatillas en el CADen y en el viejo lagunero XC de Chascomús.

En estos últimos cuatro años se produjo el despegue: se coronó dos veces en el Abierto Argentino de XCO (2013 y 2016), fue Subcampeón en 2014 y 2015, corrió Sudamericanos y Panamericanos, entrando sexto en ambos y acumula dos Mundiales (quinto en Sudáfrica 2013 y 21º en Andorra 2015).

Y estos resultados están asociados a una gran decisión: después de dar clases de inglés en escuelas urbanas y rurales durante 10 años, comenzó a trabajar en la mueblería de la familia: “esto me permite completar las ocho horas laborales para entrenar por la tarde”. Aquella decisión

CLASIFICACIÓN

ESTRELLAS DEL MTB by LIMA – LA REVANCHA XCO Pro (35 KMS)

ciclista

tiempo

1° 2° 3° 4° 5°

Gastón Larralde Oscar García Carlos Chevallet Lucas Devy Juan Manuel Escudero

1h19m28s a 1m14s a 1m18s a 3m25s a 3m26s

1° 2° 3° 4°

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dio sus frutos: “fue un año tremendamente positivo: me consagré Campeón del Abierto de XCO, Bicampeón Provincial del Campeonato Tandilense de XCO y Tricampeón Bonaerense”, repasa con alegría el nacido en Ezeiza un 20 de septiembre de 1981.

Y agrega: “además, me coroné Tricampeón Sudamericano en Paraguay, con tres doradas en XCO, XCE y Rally, algo que nadie había podido lograr antes. Fue mi mayor logro entrenando a mi manera, en positivo, solo, y sabiendo que vivir en el llano a veces es complicado, aunque nunca fue para mí una limitación, sino una fortaleza para salir y darle pelea tanto a la altura como a la montaña”.

Desbordado de alegría, no quiere dejar pasar un dato por alto: “quiero agradecer a mis amigos que me dan una mano para poder estar en competencia

Gastón Larralde Felipe Caldiz Maximiliano Casas Javier Freiría

y a mi familia, que es el pilar fundamental, sin olvidarme de “IRIBIKES” (Irene, Miguel, Marcelo) por la mecánica y darme una gran mano para tener mi bici en condiciones y a Fernando y Martín Lima por la amistad y el apoyo con su respaldo como corredor By Lima”

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Carlos Chevallet (3º en Pro) “El circuito es muy divertido, tiene de todo: subidas, bajadas y rectas.

Los muchachos de la organización trabajaron muy bien. Se dificultó poder llevar un buen ritmo por el calor y en la recta del fondo, que estaba muy picada, me llevó a desgastarme físicamente”.

Oscar García (Go Team Pilar, 2º en Pro)

Evangelina Laurens (1º en Damas)

puesto

XCE Pro FINAL

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“La carrera estuvo buena desde lo organizativo. Corrí tranquila ya que no me entrené en todo el año, pero con la invitación de Martín Lima no me la quise perder. La experiencia en todos estos años y el conocimiento técnico de los circuitos es un punto a favor, porque desde lo físico no estoy bien”.

“Mi carrera arrancó pésimo: se me salió el pedal y partí muy mal, aunque seguí concentrado, sabiendo que podía mejorar. Una calle amplia y muy rota me favoreció mucho y además esperé el momento justo para avanzar en el pelotón. La clave estuvo en ser paciente ante las condiciones adversar, tener una bike que respondio al 100% y saber esperar los momentos justos de sobrepaso. Siempre me divierto haciendo lo que me gusta”.

GANADORES

ESTRELLAS DEL MTB by LIMA – LA REVANCHA categoría

ciclista

tiempo

Elite (35 Kms) Juveniles (28 Kms) Master A (35 Kms) Master B (28 Kms) Master C (21 Kms) Master D (21 Kms) Promo (21 Kms) Damas (21 Kms) Promo B (30 Kms)

Felipe Caldiz Mathias Merli Leandro Lahoz Jorge Estrada Carlos Gatti Roberto Aued Sebastián Cuñé Evangelina Laurens Sandra Vilche

1h31m02s 1h12m28s 1h28m00s 1h11m34s 1h06m42s 1h03m17s 1h00m33s 1h04m29s 1h48m00s

FICHA DE LA CARRERA NOMBRE: LUGAR: MODALIDAD: DISTANCIA: TERRENO: CLIMS: PARTICIPANTES: PREMIO:

INSCRIPCIÓN:

Estrellas del MTB by Lima – La Revancha Ecoxtreme Pilar, Buenos Aires XCO - XCE Ver por categorías Sendero 90% Calle Rural 10% Soleado 140 Trofeos a los primeros de cada Categoría.

Medallas Finisher a todos los participantes $450

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Paso a Paso Emanuel Matus, Campeón Elite del Patagónico de MTB.

El Elite Emanuel Matus, Licenciado en Folklore, se quedó con la General de la 6ª Fecha del Campeonato Patagónico de MTB, que culminó en Piedra Buena, y se consagró Campeón en su categoría.

MTB

6ª FECHA CAMPEONATO PATAGÓNICO DE MTB, PIEDRA BUENA, SANTA CRUZ 27 DE NOVIEMBRE texto fernando noodt molins / fernoodt@gmail.com fotos ramón ángel lepicheo, hugo matus y viviana zerpa

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Llegada conjunta entre Emanuel Matus y Facundo Pérez Costa.

“P

aso a paso”. Así mira hacia su futuro en el Ciclismo Emanuel Matus, flamante Campeón Elite del Patagónico de MTB. Al igual que en la pista de baile, donde se gana la vida enseñando los movimientos del folklore, paso a paso.

Entusiasta del malambo, Matus corría desde chico con sus amigos del barrio en la localidad de 28 de noviembre, Santa Cruz, donde hizo sus primeras armas en el deporte. “Un día decidí irme a una competencia

Emanuel Matus (1º en la General y Campeón Elite) “Nunca imaginé llegar al nivel en el que estoy: superarme día a día en los entrenamientos y carrera tras carrera. Me mentalicé en mejorar y creo que hice las cosas bien aunque aún falta por mejorar y aprender mucho más”.

Ana Clara Nanni (Campeona Damas Master) “La clave del triunfo fue dar todo en cada fecha desde la primera hasta quedar sin aliento. Por eso rompí la bici en la ante última también en Río Turbio pero cambié rueda y sumé porque la pude terminar igual. A pesar de tantos problemas con mi bici sumé puntos en cada fecha”.

que organizaba la Asociación de Ciclismo de 28 de Noviembre que en ese momento estaba a cargo de Don Guido Soto y Oscar “Nene” González (…) Empecé a los 9 años corriendo en Bicicross y luego en MTB hasta los 13”, aseguró Roger Emanuel Matus, nacido un 5 de julio de 1987.

Pese a su tempranero inicio en la disciplina, debió abandonar por falta de tiempo, entre sus estudios y otras actividades. Se mudó a Buenos Aires, donde se

Walter González (Organización Campeonato Patagónico de MTB) “Con el correr de las fechas se fueron sumando más niños a las categorías infantiles y eso es muy bueno para proyectar futuros representantes de la provincia. También fue muy especial el cierre con una gran cena show de la que participó la gran mayoría de los competidores junto a sus familias”.

recibió de Licenciado en Folklore y vivió sin practicar Ciclismo hasta que retornó a 28 de Noviembre el año pasado.

Primero volvió a subirse a la bicicleta en forma recreativa pero enseguida descubrió su amor por el deporte y se dio cuenta de que quería competir: “compré una bici de carbono y me asesoré

Fernando Argañaraz (Organización 6ª Fecha Campeonato Patagónico de MTB) “Recibimos apoyo de mucha gente que colaboró con la logística y de empresarios que ayudaron económicamente. Tras la carrera, culminamos a la noche con cena- fiesta donde hubo entrega de Trofeos del Campeonato y sorteos sorpresas como el de una bicicleta para todos los corredores participantes y quienes estuvieran presentes en la cena.

El Campeonato fue muy bueno, esperamos contar con más gente que se sume a la actividad”.

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con un nutricionista deportólogo (NdR: el chileno Stjepan Vrsalovic, también protagonista en el Patagónico de MTB), que me armó un plan de entrenamiento, alimentación y suplementación”.

Rápidamente, “Chochy” (como le dicen en el mundo del folklore) consiguió sus primeros resultados en la 2ª Fecha del Patagónico 2015, logrando el primer puesto en la categoría Promocional y finalizando octavo en la General, convirtiéndose en la revelación de la competencia. “Volver así creo que fue lo que me motivó aún más. Tuve la suerte de ganar todas las fechas en mi categoría y en las dos últimas pude quedarme con la General, teniendo terribles corredores al lado mío como Gustavo Cosio, Roberto Muñoz y Pablo Guerrero, entre otros”.

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un trayecto de 38 kilómetros en Piedra Buena, Ema afirmó que “la salida fue intensa, ya que había algunas categorías sin definirse y salieron al palo. Logramos escaparnos con los Elite Facundo Pérez Costa, Gustavo Cosio y Ezequiel Molina y el Master A Roberto Muñoz hasta el kilómetro 15 y desde allí partimos con Facu, con quien llegamos juntos a la meta. La carrera fue linda, un poco cansadora por la arena y el

Campeón Sobre la competencia final del Patagónico, disputada en

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clima: hubo mucho calor, al que no estamos acostumbrados. La clave del triunfo fue no desesperarme, ir tranquilo midiendo a los demás.

No hay que fiarse de nadie. La primera parte fue mucho ascenso, ahí se desgastaron varios y luego cuando vinieron las bajadas en sendero creo que todos recuperamos. En una subida muy complicada me apuré y pude sacar un poco de diferencia que fue la necesaria para lograr la

CLASIFICACIÓN

CAMPEONES

PATAGÓNICO DE MTB 2016

GENERAL (38 KMS)

1° 2° 3° 4° 5°

ciclista

categoría

Emanuel Matus Facundo Pérez Costa Roberto Muñoz Gustavo Cosio Ezequiel Molina

Elite Elite Master A Elite Elite

localidad

28 de Noviembre Calafate Piedra Buena 28 de Noviembre Río Turbio

GANADORES

6ª FECHA CAMPEONATO PATAGÓNICO DE MTB categoría

CABALLEROS Elite Infantiles Juveniles Master A Master B Master C Master D DAMAS Elite Master

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Roberto Muñoz (Campeón Master A) y Matus, liderando el Pelotón en Piedra Buena.

6ª FECHA CAMPEONATO PATAGÓNICO DE MTB puesto

categoría y la General”, aseguró el Campeón Elite del certamen, antes de plantear que sus objetivos para el 2017 son “el Desafío al Valle del Río Pinto, y la Épica en Torres del Paine y el Due en la Patagonia chilena”.

Además, sueña con “participar en algún Campeonato fuera del país para medirme con ciclistas internacionales, pero para eso falta mucho. Prefiero ir paso a paso...”

ciclista

localidad

Emanuel Matus Ismael Cosio Jonathan Tula Roberto Muñoz Pablo Guzmán Luis Reales Emilio Martínez

28 de Noviembre 28 de Noviembre Piedra Buena Piedra Buena Río Gallegos Piedra Buena Río Turbio

Evelyn Chávez Romina Reales

Piedra Buena Piedra Buena

categoría

CABALLEROS Elite Juveniles Master A Master B Master C Master D DAMAS Elite Master

ciclista

localidad

Emanuel Matus Jonathan Tula Roberto Muñoz Gustavo Ochoa Luis Reales Emilio Martínez

28 de Noviembre Piedra Buena Piedra Buena Río Gallegos Piedra Buena Río Turbio

Celeste Pereyra Ana Clara Nanni

28 de Noviembre Calafate

FICHA DE LA CARRERA NOMBRE: LUGAR: MODALIDAD: DISTANCIA: TERRENO: CLIMA: PARTICIPANTES: PREMIOS: INSCRIPCIÓN:

6ª Fecha Campeonato Patagónico de MTB Comandante Luis Piedra Buena, Santa Cruz MTB 38 Kms Variado: trepadas, arenales, descensos y senderos Muy Bueno 87 Trofeos del 1º al 5º por Categoría. Copas de Campeón. $200

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Alvarito Supercampeón Con triunfo Elite para el catamarqueño Álvaro Macías (Maipú Procycling), se corrió en Río Ceballos la Gran Final de las Copas Provinciales FACiMo. RALLY

GRAN FINAL COPAS PROVINCIALES FACIMO, RÍO CEBALLOS, CÓRDOBA 26 y 27 DE NOVIEMBRE texto federico balmaceda y pablo colnaghi / web@ciclismoxxi.com.ar foto ab fotografía

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P

unto final para un año distinto en el MTB argentino. Tras la disputa de las Copas en diferentes provincias, el circuito Ñu Porá Bike Park, ubicado en Río Ceballos, Córdoba, recibió a más de 400 bikers que le dieron vida a dos jornadas inolvidables. El sábado fue el turno de los Relevos (Ver recuadro) y el domingo de la Gran Final de

Martín Artal (Organización) “Empezamos a trabajar en julio, cuando nos asignaron la organización de la carrera. Fue fundamental el apoyo que recibimos del Municipio de Río Ceballos a través de la Secretaria de Deportes Adriana Battias, de la la FACiMo y sponsors privados. El balance del evento fue muy positivo, por lo que para los años siguientes la idea es mantener el lugar y el formato”.

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las Copas Provinciales FACiMo...

Alvarito

Entre los Elite, que recorrieron seis veces el trayecto de 4, 5 kilómetros, el 1-2 se fue para Catamarca, de la mano del santamariano Álvaro Macías (Maipú Procycling), que ganó con un tiempo de 1h44m23s, seguido a 4m53s por el capitalino Diego Fontán. El podio lo completó el cordobés Matías Baudino (GT), a a 5m51s del vencedor.

“La carrera se dio como pensaba, no me tenía mucha fe porque ya comencé con la Pretemporada y estoy medio duro todavía para andar en circuito, pero por suerte salió todo bien”, aseveró Alvarito.

“Arranqué a fondo y eso me favoreció entrando al sendero, ya que no tuve que ir sobrepasando corredores. Hice una carrera

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pareja y pude mantener el ritmo en todas las vueltas. A pesar de la lesión que tuve a principio de año, que me dejó tres meses fuera de competencia, pude recuperarme para afrontar las carreras nacionales y el Panamericano”, agregó el catamarqueño.

“Quiero agradecer principalmente a mis padres por apoyarme siempre, a mi equipo (Maipú Procycling), a Martín Artal, a mi entrenador Sebastián Quiroga y a toda la familia”.

Palabra de Álvaro Macías, el Supercampeón

.

CLASIFICACIÓN

GRAN FINAL COPAS PROVINCIALES FACIMO VARONES ELITE (27 KMS) puesto

ciclista

categoría

tiempo

1º 2º 3º 4º 5º

Álvaro Macías Diego Fontán Matías Baudino Enzo Arce Cristian Carrión

Catamarca Catamarca Córdoba San Juan La Rioja

1h44m23s a 4m53s a 5m51s a 8m37s a 9m56s

CAMPEONES

COPA PROVINCIAL FACIMO categoría

CABALLEROS Elite (27 KMS) Sub 23 (22, 5 KMS) Juveniles (18 KMS) A1 (22, 5 KMS) A2 (22, 5 KMS) B1 (18 KMS) B2 (18 KMS) C1 (13,5 KMS) C2 (13,5 KMS) D (9 KMS) Cadetes (13,5 KMS) Menores (9 KMS) Promesas Mosquitos Moscas

Preinfantiles

Infantiles A

Infantiles B

Damas Elite (18 KMS) Sub 23 (18 KMS)

Menores (9 KMS)

Cadetes (13,5 KMS) Juveniles (13,5 KMS) Masters A (13,5 KMS) Masters B (9 KMS)

Masters C (9 KMS)

Infantiles A Infantiles B

ciclista

tiempo

Álvaro Macías Matías Herrera Fernando Micheltorena Maximiliano Campos Pablo Pugliese Alejandro Durán Enrique Rojas Segio Ferrer Gustavo Carbone Raúl Durando Julián Molina Joaquín Vera Mariano Leguizamón Joel Ponce Inti Paz Francisco Suárez Luciano Olmedo Ignacio Fernández

1h44m23s 1h29m37s 1h15m32s 1h32m13s 1h32m17s 1h16m13s 1h16m42s 1h00m19s 1h07m09s 47m04s 52m55s

Agustina Roldán Gabriela Manrique Valentina Gattas Valentina Santomartino Yessica Guzmán Marcia Larrauri Cecilia Vazquez Alejandra Keler Ángeles Pallero Sofía González

1h43m21s 1h56m21s 1h02m47s 1h10m46s 1h48m43s 1h13m32s 49m28s 52m35s

FICHA DE LA CARRERA

RELEVOS La fiesta en Río Ceballos comenzó con la prueba de Relevos, donde prevaleció la delegación riojana (Alejandro y Agustín Durán, Joaquín Vera

y Pablo Pugliese), superando a 31 equipos de 12 provincias argentinas.

El segundo puesto fue para Córdoba y tercero culminó Catamarca.

NOMBRE: LUGAR: MODALIDAD: DISTANCIA: TERRENO: CLIMA: PARTICIPANTES: PREMIOS: INSCRIPCIÓN:

Gran Final Copas Provinciales FACiMo Ñu Porá Bike Park, Río Ceballos, Córdoba MTB Ver por Categorías Variado, duro, con muchos senderos Muy Bueno 400 Medallas del 1º al 3º por Categoría.

Gratuita

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ESPECIAL

MTB+

texto prof. sebastián quiroga www.proresistencia.com.ar

De principiante

a mentalidad PRO Todo biker principiante debe cambiar su forma de ver e interpretar el proceso de preparación deportiva para transformarse en un ciclista “Pro”. Este es un paso posible y necesario para llevar su entrenamiento a otro nivel. miento físico sin programar el descanso y recuperación adecuada post entrenamiento para lograr una efectiva adaptación a los mismos.

Comprendiendo la importancia de las Áreas de desarrollo especifico

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Q

ué bueno es para mí ver como profesor la evolución en mis alumnos, su desarrollo integral como personas y atletas.

Existe un momento crucial en su aprendizaje al que yo le llamo el “clic”, ese instante en que sus mentes parecen ver y comprender todo con claridad, cambiando su percepción sobre los entrenamientos y el proceso, permitiéndoles comprender mejor el carácter sistémico e integrado de los estímulos. Este estado eleva el nivel de compromiso personal de cada atleta a su punto más alto, logrando aplicar así los conocimientos con cordura, sentido común, autocontrol y crítica constructiva.

Para lograr este “clic”, como

biker principiante no debe limitar la palabra “entrenamiento” al plan de actividad física. El entrenamiento deportivo es un proceso sistemático e integrado de carácter pedagógico que involucra distintas y diversas actividades específicas, dirigidas directa o indirectamente al logro de elevados niveles de performance deportiva.

Su preparación deportiva sugiere un enfoque más amplio e integral con el aprovechamiento de todo un conjunto de medios y disciplinas que aseguren una mejor predisposición del deportista para alcanzar resultados. Si bien los ejercicios físicos son una parte clave del proceso de preparación, también se deben destinar recur-

sos a otras áreas de desarrollo específico en el biker, como el área psíquica, nutricional, teórica y un área frecuentemente no considerada y olvidada por teóricos del entrenamiento pero fundamental: la organización de las operaciones, el área operacional.

El desarrollo de todas las áreas específicas y la integración eficiente de ellas al contexto socio ambiental del biker, determinará o no el éxito de su preparación deportiva.

| Un error común en los bikers principiantes es no abordar el desarrollo integral de todas las áreas en conjunto y centrarse sólo en algunas. Ejemplo: dejar el 100% en cada sesión entrena-

Área Física Sin dudas el área de la preparación física es muy importante: debe asegurarse de poseer un buen estado de salud y condición físico - fisiológica por medio de la realización de chequeos y controles médicos - clínicos. Su proceso de planificación y periodización físico deportiva debe respetar los principios básicos del entrenamiento deportivo, buscando optimizar siempre sus recursos y capacidades físicas específicas en función de las competencias prioritarias, logrando adaptarse bien a los calendarios locales y la buscando constantemente alcanzar sus objetivos de corto, medio y largo plazo.

| Un error común en los principiantes es no comprender la importancia de los descansos y la aplicación de estímulos - específicos para mejorar determinadas

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capacidades. Ejemplo: entrenan siempre igual (fuerte) y no desarrollan las otras áreas de intensidad o no descansan lo suficiente a pesar de sentirse cada vez más fatigados. Área Psíquica

El apoyo y entrenamiento psicológico forma parte fundamental en la preparación deportiva de un biker. El proceso de desarrollo psicológico acompaña todas las fases y períodos del plan anual de entrenamiento. Su bienestar mental debe ser evaluado en un análisis psicodeportológico: este estudio de diagnóstico es clave para confeccionar su perfil psicológico como deportista determinando sus virtudes y debilidades. Conociendo sus debilidades, el profesional tendrá objetivos claros de desarrollo en los cuales trabajar, para ello utilizará herramientas y técnicas psicológicas aplicadas al deporte que lo ayudarán a mejorar características básicas y fundamentales de su personalidad como: concentración, motivación, perseverancia, atención, relajación, control de la ansiedad, determinación, autoconfianza y capacidad de autocrítica.

| Un error común es los bikers principiantes es apretar demasiado el área física y nutricional en simultáneo, sin organizar el área operativa o fortalecer la psicológica para soportar el stress generado por los cambios de hábito. En general, siempre fracasan y no pueden mantenerse o ser regulares con las actividades. Área Nutricional Podríamos considerar a esta área como la responsable de controlar y proveer el óptimo aporte de energía a nuestro cuerpo. En los deportes de resistencia la nutrición es un área clave encargada de

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controlar y lograr un peso corporal óptimo en los deportistas. Para determinar objetivos en esta área es necesario realizar un diagnóstico nutricional. La planificación y periodización de la nutrición acompaña a la preparación física y a los distintos períodos de la estructura anual de entrenamiento del biker.

Se realizan adaptaciones específicas en los porcentajes de aporte por cada macronutrientes (carbohidratos, grasas y proteínas) para cada una de las fases del entrenamiento anual. Una nutrición optima y efectiva no solo le permitirá tener energía, también es fundamental para mejorar la recuperación luego de los entrenamientos físicos, lo mantendrá saludable y lo ayudará a mantener el equilibrio fisiológico del organismo aportando todos los alimentos y nutrimentos necesarios para la vida y las exigencias del deporte. Esta área incluye y se complementa en forma muy íntima con la suplementación deportiva.

| El error más común en los principiantes es tratar de seguir planes nutricionales ajustados cuando no lograron en una primer instancia de su aprendizaje afianzar los primeros objetivos mínimos y elementales. Muchos de nuestros mejores deportistas solo proporcionan los alimentos en el plato, confeccionan una lista de compras saludable y realizan seis ingestas al día. Lo primero es no hacer lo obvio: no bebidas gaseosas azucaradas, no dulces y tortas, no productos grasos de origen animal. Área Teórica Conocer la teoría del entrenamiento deportivo y los principios básicos de la ciencia del deporte.

Aprender sobre los principales factores fisiológicos de la naturaleza humana. Estudiar para promover

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su desarrollo personal y emocional. Analizar los factores tácticos, las particularidades específicas del Mountain Bike y el estudio de la estrategia competitiva. Capacitarse en el uso de las nuevas tecnologías y todo lo antes mencionado le permitirá saber el por qué de todas las actividades que realizará y planificará con su coach. Con buena y más información, podrá realizar aportes críticos y constructivos de mucha calidad a su proceso de preparación, tomando decisiones más acertadas en su trabajo, su vida personal y el deporte.

| El error más común en los principiantes es no preguntar o aprender el por qué de cada factor en el proceso de preparación.

Cuando conozca la teoría, podrá realizar aportes más valiosos e interpretar mejor el carácter sistémico e integrado de su preparación deportiva. Área Operacional

La preparación deportiva es un proceso complejo: necesita organizarlas operaciones diarias y planificar su agenda semanal con una visión integradora que le permita ordenar todos los aspectos operativos que contribuyen al buen funcionamiento de su proceso de preparación y la administración efectiva de su tiempo. Establecer parámetros, metas y protocolos de apoyo operativo que ayuden a la ejecución de sus planes de acción, es fundamental para mantener la eficiencia en los momentos difíciles y la motivación. Esta área contempla todas las acciones preparatorias necesarias para lograr la efectiva realización de las actividades que componen un día ordinario en su preparación deportiva. Debe considerar su administración del tiempo, ordenar su equipo de trabajo, preparar la indumentaria, con-

seguir los accesorios necesarios, confeccionar una lista de compra, enumerar tareas pendientes, considerar problemas eventuales, obtener los recursos y permisos necesarios, etc.

Conocí muchos bikers que fracasaron no por la falta de motivación o predisposición para el trabajo, si no por no organizarse en forma efectiva. Con una mala organización operativa su preparación deportiva fracasará por no ser sostenible en el largo plazo.

Una buena administración de su tiempo le permitirá realizar eficazmente su plan de preparación deportiva integral.

| Un error común en los principiantes, es no organizar sus operaciones: esta es una tarea fundamental si desea lograr una integración exitosa entre todas las áreas de desarrollo específico y mantener al mismo tiempo el equilibrio entre su vida personal, familiar y el deporte.

Si ya se decidió por el cambio, si su forma de ver la preparación deportiva es otra, si su mente hizo un “clic” y desea llevar su entrenamiento a otro nivel más Pro, le aconsejo formar su equipo interdisciplinario de trabajo. Nosotros en ProResistencia ya lo tenemos

.

Equipo interdisciplinario sugerido • Médico deportólogo • Nutricionista • Bioquímico • Psicólogo • Preparador físico • Coach – Coordinador

Auxiliares sugeridos • Masajista • Kinesiólogo • Mecánico • Colaboradores (amigos o familia)

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especial

bmx

texto fernando zito @ferzitobmx

especialista en bmx

La Rioja se coronó en Santa Rosa

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A pesar de no poder correr la última Fecha del año, los riojanos Matías Montenegro en Elite y Joaquín Ríos en Juniors se consagraron Campeones Argentinos de BMX. Para completar la alegría, La Rioja ganó el Campeonato de Clubes.

RURAL BIKE

7ª FECHA CAMPEONATO ARGENTINO Y 5ª OPEN DE BMX, SANTA ROSA, LA PAMPA 19 y 20 DE NOVIEMBRE fotos roberto castillo (ciclismo en fotos) y fernando quintans

Joaquín Ríos.

Matías Montenegro.

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ciclismoxxi

L

pero jamás había sacado los una notable actuación, fue para metió cuarto en la primera curva a Final del Campeonato Ardescartes que tenía que hacer el bahiense Franco Del Santo. pero en la segunda recta tuvo una gentino de BMX en Santa Lo negativo Rosa tuvo de la última de todo: Ramiro Marino se quedó con el triunfo en la última Fecha del Argentino de BMX. Fecha fue las buena cantidad ausencias en de inscriptos la categoría, para cerrar un que sólo logró promedio de presentar ocho 300 corredores corredores: anuales, una Federico pista presentaVillegas se da en óptimas quedó en condiciones, sol Estados Unidos y calor, viento para disputar llovizna y frio; la final del y por sobre toCampeonato das las cosas Estadounidense una definición y además de inesperada. La Montenegro Elite llegaba con no corrieron ni dos máximos Exequiel Torres candidatos: el ni Gonzalo riojano Matías Molina, aunque Montenegro y este último el sanjuanino Gelusini”, aseveró el riojano. se acercó a Santa Rosa para increíble caída en el primer salto, Mauricio Gelusini, pero el dato fue De ahora en más ambos van recibir un premio por los Juegos con la mala fortuna de culminar que Mati no estuvo presente en la a aprender que además de Olímpicos de Río y dijo estar octavo y por menos de un punto capital pampeana, ya que estaba pedalear, saltar, doblar y ganar, lesionado. no le alcanzó para quedarse con en medio de la pretemporada en las finales de Campeonato hay el Título. Tras el llamado de su para el 2017 y el cuerpo técnico que correr con la calculadora en Juniors coterráneo Leonardo Pizarro, endel Seleccionado le recomendó no el casco. Para bien o para mal,

La otra categoría cargado de prensa de la Federaviajar, un hecho llamativo ya que nunca más se lo van a olvidar... importante de nuestro país ción Argentina, con la chance

En cuanto al podio de la también tuvo un Campeón riojano Montenegro se matemática de CAMPEONES competencia, que tampoco enteró que era salir Campeón LATINOAMERICANOS que con tal pudo correr el nuevo moprefirió seguir OTRO TÍTULO Este certamen de cuatro Fechas definición pasó la última narca. con la vista en PARA BECERINE anuales que se disputó en Chile, a segundo carrera por “No viajé el próximo año.

Cristián Becerine cerró un inmejoArgentina, Perú y Bolivia, tuvo siete plano, hay una fractura porque estaba Con este panorable 2016 al consagrarse por seCampeones argentinos: Mauricio que destacar de escafoides en plena rama quedagundo año consecutivo Campeón de Gelusini en Elite, Alma Piñeiro la victoria del en una de sus pretemporada ba como único la categoría Vet Pro del Torneo Naen 8 Años, Agostina Ruarte en 9, porteño Ramiro muñecas. De para encarar favorito el sancional de los Estados Unidos. Ya es Francesca Cingolani en 13, Tristán Marino, seguido todas maneras, el 2017 junto juanino, pero el tercer Título que logra “Big C” en Alarcón en 10, Valentino Vázquez muy de cerca Joaquín Ríos a la Selección la suerte le fue Profesionales de más de 30 Años, en 11 y David Ramírez en 15. Este por el riojano ya empezó a Nacional. Sabía esquiva: no tuvo cerrando un año difícil de olvidar, mismo Torneo fue ratificado por la Luis Pizarro. El festejar este que había 25 una buena larya que que se consagró Campeón Confederación Panamericana de tercer escalón Título en la puntos de gada en la Final, Mundial Master en Medellín.

Ciclismo para el 2017. del podio, en Fecha anterior diferencia, partió último, se

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en San Juan, cerrando un año increíble entre los Juniors, donde mostró un nivel muy parejo y ya espera con ansias el próximo año, donde será Elite.

El riojano fue creciendo paso a paso y está cerca de ser uno de los mejores corredores de la máxima categoría. En cuanto a la carrera, el salteño Michel Suarez fue contundente en la Final y marcó una amplia diferencia sobre su escolta, el cordobés Valentín Sandiano, mientras que tercero fue el bahiense Agustín Palavecino.

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Damas

Entre las Damas, el año terminó sin corredoras Elite, una ausencia importante para el Bicicross nacional. En Juniors esta vez la victoria fue para la cordobesa Ailén Buzzi, ganando con jerarquía sobre Constanza del Valle Ruarte y Violeta Amadei, quien se consagró Campeona.

Hay que destacar que Ruarte, sin tener edad de Junior, está en el mismo nivel que sus rivales.

Open cordobés

El otro Título en juego fue el Torneo Open, que junta a los Juniors con los Elite en una sola categoría. El Campeonato fue para el piloto de Carlos Paz Agustín Gerbaudo, quien si bien fue segundo en la última Final del año detrás de un imparable Luis Pizarro, le sobró para coronarse.

Gerbaudo, de excelente nivel durante todo el año, le sacó una amplia diferencia en puntos a Mauricio Gelusini, escolta del certamen. En Damas, la Campeona fue Violeta Amadei, cordobesa de Villa Giardino

.

Violeta Amadei, Bicampeona en el Argentino y el Open de BMX.

Agustín Gerbaudo se coronó en el Open.

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CAMPEONES

ARGENTINO DE BMX 2016 categoría

ciclista

localidad

ELITE DAMAS JUNIORS JUNIORS ESCUELA DE 5 AÑOS ESCUELA DE 6 AÑOS ESCUELA DE 7 Y 8 AÑOS ESCUELA DE 9 Y 10 AÑOS EXPERTOS HASTA 6 AÑOS EXPERTOS DE 7 AÑOS EXPERTOS DE 8 AÑOS EXPERTOS DE 9 AÑOS EXPERTOS DE 10 AÑOS EXPERTOS DE 11 AÑOS EXPERTOS DE 12 AÑOS EXPERTOS DE 13 AÑOS EXPERTOS DE 14 AÑOS EXPERTOS DE 15 AÑOS EXPERTOS DE 16 AÑOS EXPERTOS DE 17 A 24 AÑOS EXPERTOS DE 25 Y MÁS AÑOS CRUCEROS HASTA 24 AÑOS CRUCEROS DE 25 A 35 AÑOS CRUCEROS DE 36 Y + AÑOS CRUCEROS MASTERS MASTERS NOVICIOS HASTA 6 AÑOS NOVICIOS DE 7 AÑOS NOVICIOS DE 8 AÑOS NOVICIOS DE 9 AÑOS NOVICIOS DE 10 AÑOS NOVICIOS DE 11 AÑOS NOVICIOS DE 12 AÑOS NOVICIOS DE 13 AÑOS NOVICIOS DE 14 AÑOS NOVICIOS DE 15 AÑOS NOVICIOS DE 16 AÑOS NOVICIOS DE 17 Y MÁS AÑOS DAMAS DE 7 Y 8 AÑOS DAMAS DE 9 Y 10 AÑOS DAMAS DE 11 Y 12 AÑOS DAMAS DE 13 Y 14 AÑOS DAMAS DE 15 y + AÑOS

Matías Montenegro Violeta Amadei Joaquín Ríos Martino Hurban Lionel Cardoso Lautaro González Hernán Verón Facundo Zabala Mariano Hurban Ulises Aguirre Jeremías Zalazar Federico Capello Lautaro Mercado Franco Molina Gianni Daddona Franco Maturano David Ramírez Facundo Ríos Facundo Azurmendi Fabio Sattler Jeremías Arfenoni Cristian Sosa Ángel Scaccia David Cáceres Jonathan Bustos Lautaro Pereyra Elías Romero Joaquín Herrero Valentino Vallejo Ezequiel Mauro Axel Gutiérrez Benjamín Mazueco Pablo Leguiza Jeremías Murcia Luciano Stucchi Juan García Rodrigo Braconi María Luz Ruggieri Kiara Contini Victoria Cardoso Agustina Cavalli Constanza Ruarte

La Rioja Córdoba La Rioja Córdoba Bahía Blanca San Juan San Juan Córdoba Córdoba Córdoba La Rioja Córdoba La Rioja San Juan La Rioja La Rioja La Rioja La Rioja Córdoba Entre Ríos Córdoba La Pampa Mendoza Córdoba La Rioja San Juan Córdoba Bahía Blanca Córdoba Bahía Blanca San Juan San Juan La Rioja La Rioja Córdoba San Juan Córdoba Córdoba Entre Ríos Bahía Blanca Bahía Blanca La Rioja

categoría

ciclista

prov./localidad

JUNIOR + ELITE DAMAS PRO EXPERTOS HASTA 8 AÑOS EXPERTOS DE 9 Y 10 AÑOS EXPERTOS DE 11 Y 12 AÑOS EXPERTOS DE 13 Y 14 AÑOS EXPERTOS DE 15 Y 16 AÑOS EXPERTOS DE 17 Y MÁS AÑOS CRUCEROS NOVICIOS HASTA 6 AÑOS NOVICIOS DE 7 Y 8 AÑOS NOVICIOS DE 9 Y 10 AÑOS NOVICIOS DE 11 Y 12 AÑOS NOVICIOS DE 13 Y 14 AÑOS NOVICIOS DE 15 Y MÁS AÑOS DAMAS HASTA 10 AÑOS DAMAS DE 11 A 14 AÑOS DAMAS DE 15 Y + AÑOS

Agustín Gerbaudo Córdoba Violeta Amadei Córdoba Ulises Aguirre Córdoba Federico Capello Córdoba Franco Molina San Juan Franco Maturano La Rioja Ignacio Cattana Córdoba Jonathan Bustos La Rioja Jeremías Arfenoni Córdoba Lautaro Pereyra San Juan Joaquín Herrero Bahía Blanca Ezequiel Mauro Bahía Blanca Benjamín Mazueco San Juan Lucas Flores San Juan Nahuel Vaicikaukas Buenos Aires Kiara Contini Entre Ríos Agustina Cavalli Bahía Blanca Constanza Ruarte La Rioja

CAMPEONES

OPEN DE BMX 2016

Matías Montenegro y Agustín Gerbaudo.

FICHA DE LA CARRERA NOMBRE: LUGAR: MODALIDAD: DISTANCIA: TERRENO: CLIMA: PARTICIPANTES: PREMIOS:

INSCRIPCIÓN:

7ª Fecha Campeonato Argentino y 5ª Open de BMX Santa Rosa, La Pampa BMX Pista de 400 MTS 70% asfalto, 30% tierra Caluroso y ventoso 305 Efectivo para Elite y Juniors. Trofeos para Challenger. Casaca de Campeón Argentino. $440 para Elite y Juniors

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CICLISMO

URBANO texto fausto damero faustodamero@gmail.com www.ciclofamilia.wordpress.com

CICLISTAS URBANAS REBOLUCIÓN CON “B” DE BICI

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Ya abordamos en este espacio, la historia de la bicicleta y cómo ésta fue una herramienta capaz de empoderar a la mujer desde finales del siglo XIX. Pero ¿qué similitudes guardan esas mujeres en bicicleta de finales de siglo XIX con las de principios del XXI? Aquí rescatamos las experiencias de tres organizaciones sociales que quieren visibilizar las desigualdades con las que se encuentran las mujeres y transformar el ciclismo urbano latinoamericano.

L

a bicicleta como vehículo fue apropiado por las mujeres de finales del siglo XIX y produjo una auténtica revolución en los usos y costumbres de las féminas de la época, que lograron aumentar su autonomía en el espacio público y, en consecuencia, su libertad.

El primer colectivo social que hizo de la bicicleta un símbolo y una herramienta clave en la lucha por sus derechos políticos fueron las feministas sufragistas. Pero no sólo la bicicleta sirvió de instrumento

para reclamar el derecho a votar, sino que también transformó los modos de vestir. Y muchas mujeres de aquel tiempo, por lo general de clases altas, encontraron en la bicicleta - además de un vehículo que les proporcionaba movilidad individual sin necesidad de acompañantes masculinos - la oportunidad y el símbolo para manifestarse en contra de las distintas formas de opresión que se ejercían sobre ellas y sus cuerpos.

Hacia fines del siglo XX, las demandas de las mujeres se fueron

profundizando: la expansión de los espacios para la libertad corporal y de movimientos, el derecho al ejercicio de sus derechos políticos pero también sexuales y reproductivos, entre otros, interpelaron a los Estados y a los gobiernos para lograr nuevos espacios de participación y nuevas conquistas.

La bicicleta conserva hoy, como hace más de un siglo, un gran potencial como herramienta de transformación social y de género. No sólo mejoran el tránsito de nuestras ciudades, sino que a la

vez cambian la vida de las mujeres y sus familias.

Diversas investigaciones dan cuenta que las mayores responsabilidades domésticas de las mujeres, en combinación con su acceso menor a los recursos económicos, impactan significativamente en sus posibilidades de transportar y viajar. Este problema se observa con mayor claridad en las mujeres de hogares de menores ingresos, ya que ellas experimentan aún mayores limitaciones en cuanto al transporte que los hombres.

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Aquí la bicicleta puede ser una herramienta importante en la promoción de la equidad de género y reducción de la pobreza entre las mujeres.

Haciendo foco en ellas Según el Banco Interamericano de Desarrollo (BID), más del 50% de quienes usan los sistemas de transporte público son mujeres.

Sin embargo, no todos nuestros sistemas se diseñan teniendo en cuenta las necesidades de ellas.

“Las mujeres como usuarias enfrentan ciertos retos que son diferentes a los de los los hombres: Las mujeres hacen más viajes, y viajes más cortos, con múltiples transbordos y la falta de integración de los sistemas de transporte hace que terminen pagando más y tardando más tiempo, lo cual limita su movilidad física y laboral. Las mujeres también sufren más

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la falta de seguridad, poco alumbrado público y pasos peatonales inadecuados” (BID, División de Transporte Sector de Infraestructura y Medio Ambiente, 2016).

La Macleta (Mujeres Arriba de la Cleta) una de las más reconocidas organizaciones de Ciclismo Urbano de América Latina, sostiene que los principales factores que incentivan a las mujeres en la adopción de la bicicleta como medio de transporte urbano son la independencia, autonomía y una actitud positiva y propositiva ante nuevos desafíos.

“Una mujer que toma la decisión de subirse a la bicicleta y de moverse en la ciudad, ha pasado por un proceso de reconocimiento de sus propias capacidades, y ha decidido hacer uso de ellas en beneficio propio. Junto a ello, está la incorporación en las mujeres de la noción de autocuidado

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y bienestar integral y los beneficios físicos que conlleva el uso de la bicicleta; al pedalear nos ejercitamos sin pagar un peso. Las mujeres pedaleamos y desafiamos a los estereotipos estéticos sobre lo femenino, como el temor a la masculinización de la imagen, así como incorporamos nuevos aprendizajes y experiencias,

mueve el uso de la bicicleta desde un concepto de equidad de género.

El pretexto social del viaje en bici de este año era ampliar la red de Mujeres Bici-bles, como un gran movimiento latinoamericano que sume más mujeres a las calles, y que se suban a la bicis como elemento de transformación de sus

sin sentir amenazada la feminidad” (Macleta, marzo 2015).

Potenciar la bicicleta no como fin, sino como medio para estimular la participación de las mujeres en el espacio público, es el objetivo que se han planteado organizaciones sociales, movimientos de ciclistas y feministas en algunas ciudades de Latinoamérica. Este trabajo colectivo de las organizaciones empieza a agitar el pulso del Ciclismo Urbano en nuestro continente.

vidas. Hoy la red tiene capítulos en Perú, Bolivia, Ecuador, México, Colombia y en Argentina, más precisamente en Salta, Bariloche, y Tucumán.

Mujeres Bici-bles tiene una biciescuela para mujeres hace varios años en Colombia, y esa experiencia se empieza a replicar. Por ejemplo, en Salta. Jimena Pérez Marchetta, referente del movimiento en esa provincia expresó que “el objetivo siempre es sumar más mujeres a las calles. Las ciudades estuvieron diseñadas por hombres. Los recorridos, marcadas por lo cotidiano, son diferentes para hombres y para mujeres: en general, a los varones su primera bici la tiene de chico, y a las mujeres les regalan ollitas, tacitas de té, cocinitas, que reproducen las tareas dentro de lo privado”.

En su paso por Argentina, Navarrete les ayudó a armar la biciescuela, que brinda talleres una vez por mes. “¿Por qué sólo mujeres? Buscamos un clima de confianza, todas estamos pasando por lo mismo, y si no ahora, nos pasó antes. Cuando hay un hombre, siempre trata de imponerse o con sus modos, o con su voz. Muchas nos dicen que son objeto de burla en sus familias, porque son las únicas que no saben andar en bici. Llegan con ese pendiente, pero se van con otras cosas.

Se sienten bien, empoderadas, levantan su autoestima, superan por sí mismas los obstáculos, dispara su

Mujeres Bici-bles Latinoamérica Andrea María Navarrete (34) emprendió hace un año un viaje en bicicleta por Latinoamérica. Alcanzó a recorrer 7000 kilómetros por las rutas de 8 países, y a mitad de su viaje tuvo que retornar a su país por problemas de salud de su padre.

“Vi que existe el mismo problema en toda Latinoamérica: la gente me pregunta mucha veces: ‘¿viajas sola?’; les llama la atención que la mujer esté sola, muchos piensan que somos vagabundas o estamos buscando lo que se nos ha perdido.

Aquello que pasó en el Siglo XIX sigue pasando hoy, porque moverse en bici sigue siendo una decisión política” sostuvo la ciclista urbana colombiana en declaraciones a Radio Caracol.

En su Bucamaranga natal, Andrea fundó en 2012 el colectivo Mujeres Bici-bles, una red que pro-

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autonomía” relató Jimena de Salta.

Para Mujeres Bici-bles la bicicleta puede ser usada en grupos de mujeres y niñas para prevenir la violencia en su contra. “Garantizar la movilidad en bici para mujeres y niñas, ayuda a que disminuya también la percepción de inseguridad que todos sentimos de la calle. Entonces, usar la bicicleta, que resulta tan simple y cotidiano para tanta gente, garantiza también una forma de movilidad segura para la población femenina”.

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pero no te enseña, o vivimos circunstancias que hacen que una termine no sabiendo y no metiéndose”.

Daiana, una de las asistentes al taller, expresó: “es difícil entender cuando se hace una convocatoria solo para mujeres, que necesitamos esos espacios y estar entre mujeres para poder animarnos a hacer todas las preguntas que necesitamos hacer, para poder compartir el desconocimiento y el conocimiento. Yo llegué con muchas dudas e incertidumbre y me voy muy contenta. Hoy saqué por primera vez una cámara y una cu¡Hágalo Ud. misma! bierta y me encantó mancharme las

La Asociación de Ciclistas Urmanos con grasa. Es muy gratificante banos (ACU) – con sede en Buenos poder hacerlo una misma”.

Aires - organizó el pasado 3 de di Para María Laura, el espacio ciembre su primer curso de mecáque se generó desde ACU le sirvió nica básica para mujeres. La conde mucho para sacarse las dudas vocatoria proponía un espacio para que tenía: “lo que más me interesaba empoderar a las mujeres y sumar era cómo salir del paso y no depensaberes que potencien la independer de tener una bicicletería cerca”. dencia que ya te da la bicicleta.

En tanto, Carolina se sintió entu Irene Fernández, organizadora siasmada con la posibilidad de la del evento, destacó: “la idea fue genecontinuidad de este tipo de cursos: rar un evento que además de empode“necesitamos un espacio para resolrar a la mujer, que le diera una herraver los problemas con la bici, donde mienta para ser independiente para hablemos de nuestras cosas, donde resolver los mínimos inconvenientes compartamos nuestras herramienque se nos puetas y experiencias dan presentar, con la bici”. también era lla Evidentemenmar la atención te, el espacio era sobre el hecho más que necede que las mujesario y desde la res estamos culACU se anunció turalmente exque harán más cluidas del tema de estos talleres de la mecánica. como parte de Si bien muchas los festejos de Mujeres Bici-bles Latinoámerica: www.mujeresbicibles.com veces nadie nos su cumpleaños Mujeres Bici-bles Salta: prohíbe aprennúmero 20, en www.facebook.com/MBSalta der o ingresar 2017.

Asociación de Ciclistas Urbanos: www.acu.org.ar a algún curso, Ciclofamilia: lo que pasa es Para crecer, www.ciclofamilia.com.ar que tu papá sabe también

contactos

ciclismoxxi

hay que pedalear Ciclofamilia, organización dedicada al Ciclismo Urbano, género y equidad vial en Buenos Aires, lanzó el pasado 25 de noviembre —Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres— un taller para que niñas y adolescentes aprendan a pedalear.

El taller es un desprendimiento de la biciescuela para adultos/ as que lleva adelante la organización hace más de cinco años. “Lo que venimos observando es que viene creciendo el número de mujeres jóvenes en nuestros talleres.

Creemos que tiene que ver con que hay espacios que aún hoy siguen estando vedados para las mujeres desde temprana edad. Con este espacio, queremos incrementar la posibilidad de que niñas y adolescentes disfruten de los espacios públicos, de vivir sin temor al acoso, y de acceder a oportunidades de disfrute del entorno urbano. A través de la bici, mejorar su autoestima y la autonomía de estas mujeres que están creciendo” explicó Marcela Espíndola, Coordinadora del Proyecto en Ciclofamilia.

Sin lugar a dudas, todas estas iniciativas que compartimos aquí se dan en un momento en el que gobiernos locales debaten herramientas para lograr una movilidad más sustentable y más inclusiva

en las ciudades. La bicicleta tiene un papel bifronte en el logro de esos objetivos: la mayor presencia de mujeres en bici en el espacio público es un mensaje de seguridad para el resto de los actores del espacio vial, mientras que su efecto transformador incide en la vida de otras mujeres, generando medidas positivas para la construcción de ciudades más equitativas

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DESTACADOS DEL MES Condena a Ricardo Neis

Ricardo Neis, el banquero que arrolló impiadosamente a los ciclistas que participaban de la Masa Crítica de Porto Alegre el 25 de febrero de 2011, fue condenado a 12 años y 9 meses de prisión por once tentativas de homicidio triplemente calificadas y cinco crímenes de lesión corporal dolosa. Numerosos biciactivistas portoalegrinos presenciaron el juicio que terminó el viernes 25 de noviembre, último viernes de mes que es el día que sale a rodar la Masa Crítica de la capital gaúcha. www.vadebike.org

La bicicleta transforma San Juan

Organizado por el grupo “San Juan en Bici”, se realizó el pasado 18 de noviembre “La bicicleta como elemento transformador de ciudades” en la Universidad Nacional de San Juan.

El evento contó con la participación de académicos, activistas y funcionarios con el objetivo compartido de incentivar la movilidad en bicicleta en la provincia.

SanJuanEnBici.arg

mix región Nuevo Cuyo

Mix Nacional | del 4 de Noviembre al 3 de Diciembre

La Rioja, San Luis, San Juan y Mendoza

MTB

Mendoza

Santana copado

RUTA

Mendoza

Arranque mendocino Comenzó a disputarse el Campeonato Mendocino de Ruta 2016/17. En la 1ª Fecha, corrida en el Autódromo Jorge Pena de San Martín, ganó Franco Vecchi (Municipalidad de Guaymallén), superando a Sergio Godoy (Continental San Luis) y Gabriel Brizuela (Municipalidad de Guaymallén). La 2ª jornada puso en juego el GP 71° Aniversario Club Social y Deportivo 3 de Mayo, con triunfo para Leandro Cerna (Maderera López-Ampa), seguido por Danilo Ormazábal y Daniel Pinillos. Mauricio Páez (Avellaneda Construcciones) festejó en la 3ª Fecha disputada en Rivadavia, escoltado por Mauro Rodríguez (Maderera López-Ampa) y Vecchi. Y en la 7ª Vuelta a Tupungato ganó el “Lobito” Brizuela, secundado por Víctor García (Jam Rod) y Rodrigo Santana (Maxi Bici).

MTB

La Rioja

Título para Díaz

74

Con el Cruce Villavicencia - Uspallata, se corrió la 5ª y última Fecha de la Copa Toyota Yacopini de MTB La victoria fue para el A2 Rodrigo Santana (Maxi Bici), quien finalizó los 48 kilómetros en 2h16m29s, seguido a 2m49s por el Elite Carlos Cogo y a 7m16s por el A1 Fabrizio Guevara. De esta manera, Santana se consagró Campeón de la Copa, mientras que Marilyn Fernández se quedó con el primer puesto entre las Damas.

Ganadores por Categoría: Carlos Cogo (Elite); Enzo Fredes (Sub 23); Bruno Contreras (Juveniles); Fabrizio Guevara (A1); Rodrigo Santana (A2); José Pellicer (B1); Gustavo Gómez (B2); Fabián Campagna (C1); Oscar Silicato (C2); José Fissolo (D); Matías Flores (Menores); Mariano Méndez (Promo Caballeros A); Alberto Apablaza (Promo Caballeros B); María Campagna (Damas Elite); Marilyn Fernández (Damas A); Analia Fernández (Damas B); Susana Campanello (Damas C) y Mariela Gallano (Damas Promo).

Campeones por Categoría: Sebastián Apablaza (Elite); Enzo Fredes (Sub 23); Franco Caggiati (Juveniles); Fabrizio Guevara (A1); Rodrigo Santana (A2); José Pellicer (B1); Gustavo Gómez (B2); Fabián Campagna (C1); Oscar Silicato (C2); José Fissolo (D); Valentín Guzmán (Menores); Mariano Méndez (Promo Caballeros A); Fabio Montenegro (Promo Caballeros B); Dahiana Martín (Damas Elite); Marilyn Fernández (Damas A); Andrea Buzzaqui (Damas B) y Josefina Bunjeil (Damas C).

Finalizó el 4º Campeonato Provincial Riojano, disputado en las ciudades de Chilecito, Aimogasta, Chamical, Villa Unión y en la Capital de La Rioja. En la última Fecha, el triunfo Elite fue para Juan Pablo Moya, escoltado por Julio González y Cristian Carrión. El cuarto puesto fue para Pablo Díaz, de Aimogasta, quien se consagró Campeón del certamen. Entre las

RUTA

San Luis

Lisa por Daract Se corrió la 3ª Fecha del Campeonato Sanluiseño de Ruta, donde estuvo en juego la Doble Justo Daract. En la categoría Elite y Sub 23, el triunfo lo obtuvo Matías Lisa (Paris Peugeot Vittal), escoltado por Franco Giménez (CCGP) e Iván Escudero. Caterin Priviley (Shimano Ladies) se adjudicó la primera posición entre las Damas.

Ganadores por Categoría: Matías Lisa (Elite y Sub 23); Raúl Zapata (Master A); Sergio Rolando (Master B); Alberto Argüello (Master C); José Dospital (Master D); Joel Morales (Juveniles); Christian Videla (Promo Caballeros) y Caterin Priviley (Damas).

Damas Elite, el Título fue para Melina Nieva Dorado de Andalgalá.

Campeones por Categoría: Pablo Díaz (Elite); Agustín Duran (Juveniles); Pablo Pugliese (A); Alejandro Duran (B); Juan Nieto (C); Francisco Barrera (D); Joaquín Vera (Menores); Melina Nieva Dorado (Damas Elite) y Liliana Herrera (Damas Master).

mix región NOA

Mix Nacional | del 4 de Noviembre al 3 de Diciembre

Tucumán, Santiago del Estero, Salta, Jujuy y Catamarca

XCO

Catamarca

Fontán Campeón Culminó el Campeonato Catamarqueño de XCO. Entre los Elite, la victoria la obtuvo nuevamente Diego Fontán, consagrándose Campeón invicto.

Por el lado de las Damas Elite, Cecilia Vázquez también se quedó con el Torneo tras cuatro triunfos consecutivos.

Campeones por Categoría: Diego Fontán (Elite), Hernán Jais (Master A), Flavio Clark (Master B), Ernesto Gómez (Master C), Yebir Ábel (Juveniles), Agustín Salas (Menores), Manuel Pedraza (Cadetes), Giulliano Pilatti (Infantiles B), Marcelo Barone (Promo A), Willy Muller (Promo B) y Cecilia Vázquez (Damas).

MTB

RUTA

Catamarca

Colombo para El Cata En el Circuito del Parque Adán Quiroga de la capital catamarqueña, se corrió el 26º GP Raúl Colombo. En la prueba de fondo, disputada por Elite y Sub 23, el triunfo quedó en poder del local Darío “Cata” Díaz (SEP San Juan), superando al sprint a su coterráneo Carlos Soto (Catamarca A) y al chamicalense Leandro Atencio (Team Axion).

Ganadores por Categoría: Darío Díaz (Elite, Sub 23 y Master A), Gustavo Sarapura (Especial Sub 23), Javier Flores (Master A), Raúl Calamera (Master B), Enrique Romero (Master C), Mario Luna (Master D), Alejandro Castro (Master E), Miguel Díaz (Promo Locales), Ma-

tías Santillán (00/01), Cristian Aguirre (02/03), Lautaro Fernández (06), Gonzalo Yapura (07), Guadalupe Díaz (08), Víctor Medina (09/10), Mateo Díaz (4 y 5 años), Bastián Castro (Pañales) y Belén Buena (Damas).

RankingXXI

26º gp raúl colombo Elite y Sub 23 puesto

corredor

equipo

puntos

1º 2º 3º 4º 5º

Darío Díaz Carlos Soto Leandro Atencio Cristian Brizuela Gustavo Sarapura

SEP San Juan Catamarca A Team Axion Chilecito Difunta Correa

700 500 300 200 100

Catamarca

De a dos por Catamarca

RUTA

MTB

Santiago del Estero

Ganó Ema Juárez

Santiago del Estero

Repitió Armando

Tuvo lugar en Santiago del Estero el 10º GP Homenaje a Huguito Robles. En la competencia disputada por Elite y Sub 23, la victoria la obtuvo el local Emanuel Juárez (Team LAR), escoltado por el catamarqueño Franco Cata y el breñense Daniel Juárez (Team Vivo). Entre los Master B, el triunfo fue para el tucumano Carlos Castillo.

200 binomios disputaron en Catamarca el 4° Trasambato. En un trayecto de 47 kilómetros, la General quedó para la dupla Master A conformada por los tucumanos Ariel Rodríguez y Jorge Biazzo en 2h11m32s, superando por 2m20s al santamariano Álvaro Macías (Maipú Procycling) y el tucumano Darío Gasco (Sram Merida) y por 7m10s de los riojanos Ramón Díaz (GT) y Pablo Díaz (Venzo).

Ganadores por categoría: Álvaro Macías-Darío Gasco (Elite), Ariel Rodríguez-Jorge Biazzo (Master A), Santiago Retondo-Federico Ruíz (Master B), Eduardo Palacios-Daniel Chambret (Master C), Tomás Gastaldi- Matías Gómez (Juveniles), Héctor González-Diego Olguín (Principiantes), Gustavo Varas-Karim Varas (Padre e Hijo), Alejandro Palma-Yanina Custodio (Mixtos Elite), Cecilia Vázquez- Eduardo Navarro (Mixtos Master), María Paula- María Soledad Varela (Damas), y María Eva Álvarez-Cecilia Monandes (Damas B).

10º gp homenaje a huguito robles Elite y Sub 23

RankingXXI

puesto

corredor

equipo/localidad

puntos

1° 2° 3° 4° 5°

Emanuel Juárez Franco Cata Daniel Juárez Carlos Lescano Darío Díaz

Team LAR Catamarca Team Vivo Chilecito SEP San Juan

800 600 400 200 100

Con más de 100 participantes, se corrió en Santiago del Estero la 10ª Vuelta a Maquijata. Al igual que el año pasado, la General fue para el Elite Matías Armando (Silmax X-Bionic), quien se impuso con un tiempo de 2h22m14s para los 70 kilómetros, seguido a 7m14s por el también Elite Diego Fontán y a 8m01s por el Master A Lucas Deffis.

Ganadores por Categoría: Matías Armando (Elite), Claudio Scasso (Juveniles), Thomas Burgos (Menores), Lucas Deffis (Master A), Eduardo Paramo (Master B), Antonio Gel (Master C), Ramón Galván (Master D) Brian Suarez (04/05), Miguel Ángel Navarrete (Promo), Diego Orellano (Cicloturistas) y Karen Kalemberg (Damas Elite).

75

RUTA

RUTA

Buenos Aires

Gariboldi en Giles

Buenos Aires

Ciego de Racha Se corrió en Bella Vista el 2º GP Juan Carlos Scatizza, con victoria en la prueba de fondo para el chivicolyano Adrián Gariboldi (SAT-BCC), prevaleciendo en el embalaje decisivo sobre Tomás Cuevas (Nitro Bikes) y Martín Flores.

Ganadores por Categoría: Adrián Gariboldi (Elite, Sub 23 y Master A), Mariano Salmón (Master B), Mario Avaca (Master C), Miguel Manzo (Master D), Juan Aimar (Master E) y Emanuel Basilis (Promo).

RankingXXI

2º gp juan carlos scatizza Elite, Sub 23 y Master A puesto

corredor

equipo

puntos

1° 2° 3° 4° 5°

Adrián Gariboldi Tomás Cuevas Martín Flores Juan Martín Boldú David Beguiristain

SAT-BCC Nitro Bikes Villa Ballester Matanceros Italomat

200 120 80 50 40

RUTA

76

Con 355 participantes entre todas las categorías, se disputó una jornada de Ciclismo en San Andrés de Giles. En la prueba principal, corrida por Elite, Sub 23 y Master A, el sprint decisivo fue para el “Ciego” Adrián Gariboldi (SAT-BCC), superando a Martín Ferrari (Los Matanceros) y Braian Lucero.

Ganadores por Categoría: Adrián Gariboldi (Elite y Sub 23), Marcelo Miranda (Master A), Daniel Manco (Master B), Adrián García (Master C), Miguel Macchi (D1), Néstor Macchi (D2), Joaquín Muñoz (Debutantes), Federico Mendoza (Promo), Facundo Cisneros (02/03), Lautaro Eizmendi (04/05), Ramiro Migueles (06/07), Mirko López (08/09) y Gerónimo Aliendro (10/11).

Buenos Aires

Otra para el SAT Se corrió en Berazategui el 29º GP del Vidrio - Homenaje a Eduardo Farroni. La prueba de fondo, disputada por Elite, Sub 23 y Master A, se la llevó escapado Elbio Alborzen (SAT-BCC), escoltado por su compañero Sergio Fredes. El tercer puesto fue para Sebastián Trillini (Italomat).

Ganadores por Categoría: Elbio Alborzen (Elite y Sub 23), Alberto Ramallo (Master A), Rubén Gregori (Master B), Waldermar Reyna (Master C), José Chaar (Master D), Jorge Strauch (Promocionales) y Alejandra Alliegro (Damas).

RankingXXI

ciclismo en san andrés de giles Elite, Sub 23 y Master A puesto

corredor

equipo/localidad

puntos

1° 2° 3° 4° 5°

Adrián Gariboldi Martín Ferrari Braian Lucero Leonel Castro Julián Gaday

SAT-BCC Matanceros Capitán Sarmiento Rufino Matanceros

200 120 80 60 30

RURAL Buenos Aires

Dejaron su huella Entre Lobería y Necochea, se disputó la 1ª Uniendo Huellas de Rural Bike. Tras recorrer 242 kilómetros en cuatro Etapas, el triunfo fue para el A1 necochense Claudio Martínez en 8h28m17s, seguido a 16s por Jorge “Chavo” Sosa a 16s y a 19s el Elite por Juan Ignacio Curuchet.

Ganadores por Categoría: Juan Ignacio Curuchet (Elite); Santiago Roumec (Sub 23); Claudio Martínez (A1); Jorge Sosa (A2); Mauricio Lavallén (B1); Gabriel Pérez (B2); Ricardo Morinigo (C1); César Quiroga (C2); Mario Arocena (D1); Noelia Maccio (Damas Elite) y Karina Sánchez (Damas A).

RankingXXI

29º gp del vidrio Elite, Sub 23 y Master A

RUTA

Buenos Aires

Primero Fraysse Tras 10 años de ausencia, volvió el Ciclismo al mítico Autódromo Juan Manuel Fangio de Balcarce, donde se disputó el 1º GP Homenaje a Oscar Durotovich. El marplatense Agustín Fraysse obtuvo la prueba que cerró la jornada, seguido por el necochense Claudio Martínez y Flavio Barbosa, también oriundo de Mar del Plata.

Ganadores por Categoría: Agustín Fraysse (Elite, Sub 23 y Master A), Sergio Hernández (Master B), Gerardo Gómez (Master C), Francisco Pose (Master D) y Carolina Pérez (Damas).

RankingXXI

1º gp homenaje a oscar durotovich Elite, Sub 23 y Master A puesto

corredor

equipo

puntos

1° 2° 3° 4° 5°

Agustín Fraysse Claudio Martínez Flavio Barbosa José Astiasarán Braian Bonzon

Mar del Plata Necochea Mar del Plata Mar del Plata Mar del Plata

200 100 70 50 30

puesto

corredor

equipo

puntos

1° 2° 3° 4° 5°

Elbio Alborzen Sergio Fredes Sebastián Trillini Nahuel D´Aquila Adrián Gariboldi

SAT-BCC SAT-BCC Italomat SAT-BCC SAT-BCC

300 180 120 80 40

mix región Pampeana

Mix Nacional | del 4 de Noviembre al 3 de Diciembre

La Pampa y Buenos Aires

RURAL Buenos Aires

Arce y Martínez En el Autódromo de Brandsen, 400 bikers le dieron vida a la 4ª y última Fecha del Campeonato Full Race. En un trayecto de 50 kilómetros, el 1-2 en la General fue para los A2: ganó Martín Caprifoglio (Raleigh) en 1h23m34s, seguido a 4s por Roberto “Tito” Arga. El podio lo completó el A1 Eduardo Fritz (Raleigh), a 57s del vencedor.

El gran protagonista del certamen fue Ariel “Locomotora” Martínez (Live Biking), quien registró el mejor tiempo en las cuatro Fechas del Campeonato. Entre las Damas, tanto la General en Brandsen como el Título de Supercampeona lo obtuvo Marina Arce (Imperial Cord).

Ganadores por Categoría: Javier Imaz (Elite); Leonel Figueroa (Sub 23); Mathias Merli (Juveniles); Eduardo Fritz (A1); Martín Caprifoglio (A2); Ariel Martínez (B1); Pablo Rotundo (B2); Miguel Menconi (C1); Enrique Rota (C2); Raúl Muraroto (D1); Juan Abdeljalec (D2); Luis Quiroga (E); Sergio Soria (Promo Caballeros A); Jorge Allegrini (Promo Caballeros B); Juan Santucho (Promo Caballeros C); Nestor Rosetti

(Promo Caballeros D); Marina Arce (Damas A); Romina Cecconato (Damas B); Jaqueline Lazcoz (Damas C); Liliana Belen (Damas D); Carla Monardez (Promo Damas A); Daniela Amato (Promo Damas B); Nora Pinilla (Promo Damas C); Maximiliano Romero/Dionicio Badano (Pareja Caballeros) y Fernando Donatti/Selva Pagano (Pareja Mixta).

Campeones por Categoría: Javier Imaz (Elite); Jesús Farola (Sub 23); Agustín Gamarra (Juveniles); Eduardo Fritz (A1); Martín Caprifoglio (A2); Ariel Martínez (B1); Guillermo Gambella (B2); Jorge Rossi (C1); Luis Carocielli (C2); Raúl Muraroto (D1); Juan Abdeljalec (D2); Luis Quiroga (E); Sergio Soria (Promo Caballeros A); Jorge Allegrini (Promo Caballeros B); Juan Santucho (Promo Caballeros C); Nestor Rosetti (Promo Caballeros D); Marina Arce (Damas A); Romina Cecconato (Damas B); Jaqueline Lazcoz (Damas C); Liliana Belen (Damas D); Maximiliano Romero/Dionicio Badano (Pareja Caballeros) y Carlos Arce/Vanesa Arce (Pareja Mixta).

RURAL Buenos Aires

RUTA

Palazzo en El Cerro

Vivas bajo lluvia

230 bikers corrieron en Pigüé la 7ª Vuelta al Cerro Cura Malal. La General fue para el chivilcoyano Hugo Palazzo, con un tiempo de 2h04m06s para los 62 kilómetros, superando al sprint al olavarriense Fabricio Irigoyemborde. En la tercera posición se ubicó Cristian Chaves, a 47s del vencedor. En Damas, la victoria fue para la lapridense Belén Castañares en 2h29m47s, escoltada a 7m55s por Alicia Ulrich y a 7m59s por Julieta Pérez.

Ganadores por Categoría: Lucas Arroyo (Elite); Lucas Madero (A1); Cristian Chaves (A2); Fabricio Irigoyemborde (B1); Hugo Palazzo (B2); Claudio Herrero (C1); Rubén Ayunta (C2); Miguel Meineri (D1); Hugo Carrera (D2); Maximiliano Ferreyra (Promo Caballeros); Julieta Pérez (Damas A); Belén Castañares (Damas B) y Marianela Inchauspe (Promo Damas).

RUTA

Buenos Aires

En un circuito comprendido por las Avenidas Sarmiento, Santa Fe y Libertador con llegada en la Rural de Palermo, tuvo lugar la Edición Especial del GP Campagnolo, válida por la 2ª Fecha de la Copa Ciudad de Buenos Aires. Con 221 inscriptos entre todas las categorías, la prueba principal, protagonizada por Elite, Sub 23 y Master A, fue para el saladillense Federico Vivas (SATBCC), relegando a Diego Langoni (Ciudad de Chivilcoy) y Sebastián Tolosa (Los Matanceros).

Ganadores por Categoría: Federico Vivas (Elite y Sub 23), Eduardo Leguizamón (Master A y B), Agustín Del Negro (Promo) y Estefanía Pilz (Damas). edición especial gp campagnolo Elite, Sub 23 y Master A

Buenos Aires

77

Embaló Sosa

RankingXXI

puesto

corredor

equipo/localidad

puntos

1° 2° 3° 4° 5°

Federico Vivas Diego Langoni Sebastián Tolosa Aníbal Borrajo Jonatan Tocha

SAT-BCC Ciudad de Chivilcoy Matanceros Ciudad de Chivilcoy Dos Ciudades

1000 700 500 300 100

Tuvo lugar en el Autódromo del Auto Moto Club de la ciudad bonaerense de Colón el 3º GP Homenaje a Carlos “Tacuara” Selvini. El santafesino Mario Sosa (ESCO Agroplan) se quedó con el triunfo al sprint, escoltado por Facundo Crisafulli (SATBCC) y Enzo Balmaceda.

Ganadores por Categoría: Mario Sosa (Elite y Sub 23), Martín Pérez (Master A y B), Sergio Ayastuy (Master C), Juan D´Amico (Master D), Ariel Leguizamón (Promo), Delfina Pérez (2004/05), Valentín Ahumada (2006/07), Tobías Oubiña (2008/09) y Santiago Rivero (2010/11) y Marita Ríos (Damas).

3º gp homenaje a carlos “tacuara” selvini Elite y Sub 23

RankingXXI

puesto

corredor

equipo

puntos

1° 2° 3° 4° 5°

Mario Sosa Facundo Crisafulli Enzo Balmaceda Fernando Fazzolari Juan Córdoba Scorza

ESCO Agroplan SAT-BCC Junín Santa Fe Vedia

300 200 100 60 40

Mix Nacional |

Entre Ríos, Corrientes, Chaco, Formosa y Misiones MTB

Entre Ríos

Ganó Gugliotti

mix región NEA RUTA

Entre Ríos

Sosa campeón

En un trayecto de 42 kilómetros, se desarrolló en Villa Mantero la 6ª Fecha del Rally Bike Caminos al Palacio. Entre los Elite, el triunfo fue para Paolo Gugliotti, de Concepción del Uruguay, en 1h32m27s, escoltado a 1m03s por Fernando Ruiz Díaz, de Urdinarrain, y a 1m30s por Rodrigo Mansilla, de Basavilbaso.

Ganadores por Categoría: Paolo Gugliotti (Elite), Oscar Ojeda (Master B), Oscar Ferrari (Master C), Carlos Montaña (Master D) y Francisco Ascaino (Promo Mixta).

Se llevó a cabo en Paraná la 8ª Fecha de la Copa Entre Ríos, donde una vez más el ESCO Agroplan se quedó con el triunfo. En la prueba de fondo, disputada por Elite, Sub 23 y Juniors, ganó Mario José Sosa, seguido por su compañero Juan “Catino” Aguirre, mientras que en tercer lugar finalizó el paranaense Ángel Vivas.

Campeones por Categoría: Mario Sosa (Elite), Daniel Barduil (Master A y B), Luis Vegetti (Master C), Raúl Azarloza (Master D), Ezequiel David (Junior), Alejo Piriz (Promo), Gerardo Núñez (02/03), Lautaro Barduil (04/05), Guido Ramírez (06/07), Santiago Albornoz (08/09), Camila Rau (10-11) y Milagros Sanabria (Damas Menores).

8ª fecha la copa entre ríos Elite, Sub 23 y Juniors

78

MTB

Corrientes

Final en Mercedes Se disputó en Mercedes la 8ª y última Fecha del Campeonato Correntino de MTB. La General quedó en manos del Elite de Monte Caseros Martín Romero, Campeón de su categoría, con un tiempo de 1h36m48s para los 32 kilómetros, a 2m15s del A1 Edgar Egger y a 3m41s del A2 Gonzalo Del Moral (Zona Biker).

Campeones por Categoría: Martín Romero (Elite), Nicolás Macías (Sub 23), Edgar Egger (A1), Gonzalo Del Moral Bastia (A2), Luis Suarez (B1), Alejandro Ulfeldt (B2), Carlos Alberto Gutiérrez (C1), Julio Cesar Schattenhofer (C2), René Sartori (D1), Juan Verón (D2), Francisco Bohle (Menores), José María González (Promo Caballeros A), Ariel Silenzi (Promo Caballeros B), Analía Escobar (Damas Elite), María Soledad Gallegos (Damas A), Karina Cáceres (Damas B), Zulma Giménez (Damas C), Sílvia Córdoba (Damas D), Lorena Segovia (Promo Damas A) y Carolina Figueredo (Promo Damas B).

RankingXXI

puesto

corredor

equipo/localidad

puntos

1° 2° 3° 4° 5°

Mario Sosa Juan Aguirre Ángel Vivas Franco Vázquez Brian Gutiérrez

ESCO Agroplan ESCO Agroplan Paraná ESCO Agroplan Paraná

200 150 100 50 30

mix región Centro

Mix Nacional | del 4 de Noviembre al 3 de Diciembre

Córdoba y Santa fe

MTB

Córdoba

XCO

RURAL Santa Fe

Córdoba

Maggiora y Maldonado

Boscarol de local

Ganó Maldonado

Con la presencia de 650 bikers y en un trayecto de 55 kilómetros, tuvo lugar la 4ª La Falda Bike Race. La General fue para el Elite tresarroyense Matías Maggiora (Gili Bike), con un tiempo de 1h45m45s, secundado a 3m40s por el A2 Alfredo Lucero y a 3m46s por el A1 Matías Baudino (GT). Entre las mujeres, la General fue para la caroyense Carolina Maldonado (Topmega) con un tiempo de 2h13m49s, seguida a 9m05s por Carolina Repetto y a 9m07s por Beatriz Carrizo (Cycles Ferreyra).

Campeones por categoría: Matías Maggiora (Elite), Leandro Altamirano (Cadetes), Kevin Feil (Sub 23), Facundo Medina (Juveniles), Matías Baudino (A1), Alfredo Lucero (A2), Jorge Douat (B1), Leonardo Ferreyra (B2), Walter Campos (C1), Santiago Parmo (C2), Carlos Ginesta (D1), Alfredo Olmos (D2), Marcos Feste (Promo Caballeros), Maia Montoya (11 y 12 Años), Vaukha Bustos (9 y 10 Años), Valentina Báez (7 y 8 Años), Genaro Kiriachek (5 y 6 Años), Facundo Kap (Hasta 4 Años), María Soledad David (Damas Elite), Carolina Maldonado (Damas A), Beatriz Carrizo (Damas B), Alejandra Keler (Damas C) y Tamara Roman (Promo Damas).

Se desarrolló en Mor teros la 8ª Fecha de la Copa Córdoba FACiMo de Cross. La General fue dominada por los Elite: ganó el local Kevin Boscarol, con un registro de 1h11m15s para los 32 kilómetros, secundado a 6s por su coterráneo Lucas Dal Bony y a 43s por el sanfrancisqueño Ezequiel Goainochea.

Ganadores por Categoría: Kevin Boscarol (Elite), Francisco Leiva (Cadetes), Valentín Blanco (Menores), Franco Bassi (A1), Franco Amerano (A2), Cristian Molardo (B1), German Avila (B2), Ruber Cravero (C1), Luis Toledo (C2), Miguel Ángel Grant (D1), Hector Gilli (E), A xel Varela (Caballeros Infantiles A), Jeremías Molardo (Caballeros Infantiles B), Bruno Conte (Caballeros Infantiles C), Luca Varela (Caballeros Infantiles D), Claudio Conte (Promo Caballeros), Carolina Grossenbacher (Damas A), Verónica Santillán (Damas B), Constanza Leiva (Damas Infantiles B), Abigail Lavratto (Damas Infantiles C), Zoe Ar teta (Damas Infantiles D) y Macarena Ceballores (Damas Menores).

En Humberto Primo, que recibió al evento por primera vez, se corrió la 9ª Fecha del Campeonato Santafesino de Rural Bike.

El 1-2 en la General fue para los A1: ganó Pablo Maldonado (Venzo), con un tiempo de 1h19m24s para los 52 kilómetros, prevaleciendo en el embalaje decisivo sobre Ricardo Mossano (Mossano Sport). El podio lo completó el Elite Germán Leandri (Capella Competición), a 10s del vencedor. Entre las Damas triunfó Carina Parada, oriunda de Franck.

Ganadores por Categoría: Germán Leandri (Elite), Lautaro Gutiérrez (Sub 23), Cristian Pernucci (Juveniles), Pablo Maldonado (A1), José Luis Suárez (A2), Antonio Sosa (B1), Fernando Barberis (B2), Norberto Willener (C1), Ricardo Paz (C2), Carlos Osvaldo (D1), José Luis Paravano (D2), Juan Carlos Perisutti (Master E), Matías Muller (Menores), Luisina Simondi (Damas Elite), Erica Espíndola (Damas A), Carina Parada (Damas B), Alba Combina (Damas C) y Mirta Mendoza (Damas D).

Mix Nacional | del 4 de Noviembre al 3 de Diciembre

mix región Patagonia

Río Negro, Neuquén, Chubut, Santa Cruz y Tierra del Fuego MTB

Chubut

General para Villalva En una distancia de 55 kilómetros entre Puerto Madryn y Rawson, se corrió la 4ª Ruta de los Galeses. El triunfo en la General fue para el A1 Marcos Villalva (Lema Team), seguido por los Elite Walter Leguizamón y Marcos Carreño.

Ganadores por Categoría: Walter Leguizamón (Elite), Luciano Berardo (Sub 23), Marcos Villalva (A1), Gustavo Vázquez (A2), Marcelo Curillan (B1), Silvio Toneatti (B2), José Muñóz (C1), Sergio Carvajal (C2), Carlos Barbich (D), Mateo Mendoza (Juveniles), Matias Elías (Promo A), Alejandro Millape (Promo B), Joaquín Irazoque (Debutantes), Cristian Morini (Tándem), Ayelén Méndez (Damas Elite), Analía Tello (Damas A), Luisa Juárez (Damas B) y Lorena Cardozo (Promo Damas).

MTB

Chubut

Herrera Campeón

Tuvo lugar en el circuito El Infiernillo de Comodoro Rivadavia, el 1º Campeonato Argentino de Rally de Ciclismo de Montaña. La General la obtuvo el Sub 23 Matías Herrera (JM Bikes), oriundo de Plottier, con un tiempo de 1h30m05s para los 44 kilómetros, escoltado por los A2 Marcos Aga (Colner), a 34s y Martín Bravo, a 11m17s.

Campeones por Categoría: Hugo Gutiérrez (Elite), Matías Herrera (Sub 23), Nicolás Heras (A1), Marcos Aga (A2), Nicolás Farfan (B1), Gabriel Toledo (B2), Martín Ninkovic (C1), Javier Tardungo (Menores), José Luis García (Promo Caballeros), Melina Nieva Dorado (Damas Elite), Marcia Larrauri (Damas A) y Valeria Herrera (Promo Damas).

MTB

Neuquén

Arriba Di Lorenzo Con más de 400 participantes, entre Villa La Angostura y San Martín de los Andes tuvo lugar la 5ª Unión de los 7 Lagos. La General quedó en poder de la “Cobra” José Luis Di Lorenzo (Olmo) con un tiempo de 3h16m43s para los 110 kilómetros, seguido a 9m23s por Maximiliano Morales (BMC) y a 23m18s por Fernando Caneo (Scott).

Ganadores por Categoría: Manuel Becerra (Elite), Matías Pérez (Juveniles), Fernando Caneo (A1), Agustín García Jurjo (A2), José Luis Di Lorenzo (B1), Carlos Martin (B2), Guillermo Ravagnan (C1), Luis Alberto Ibáñez (C2), Aurelia Urban (Damas Elite), Carolina Solera (Damas A), Gladys Díaz (Damas B) y Claudia Martins (Damas C).

79

travesías

ruggeri

experto en cicloviajes. dio la vuelta al mundo en tándem y recorrió américa latina, entre otras aventuras

texto andrés ruggeri aruggeri@ciclismoxxi.com.ar

Pedalear sin sombra

Hay algunos errores típicos que se pagan caros. Con el sol de un planeta cada vez más cálido no es recomendable jugar. No respetarlo puede ser desagradable y arruinar un viaje que tendría que ser placentero. Aquí algunos consejos para evitar situaciones desagradables viajando en bici con calor extremo.

80

E

l “hermoso día” para el turista normal, un día de playa, para ir al agua y broncearse, puede ser una pesadilla de calor tropical, sol ardiente y ninguna sombra para el ciclista que le toca estar en la ruta todo el día, intentando llegar a su destino de la jornada. El calor tiene esas cosas, y aunque muchos lo prefieran al frío, el calor extremo es sinónimo de sufrimiento, y es el tipo de calor que abunda en nuestras rutas en verano.

Pero como no nos queda otra que enfrentarlo o no viajar en el momento destinado para ello, vamos a dar algunos consejos básicos para sobrellevarlo lo mejor posible. Evi-

tarlo, no se puede: no hay aire acondicionado, ni bueno ni perverso, al aire libre. Pero antes que aconsejar qué hacer, vamos a tratar de evitar los errores de principiante, las cosas que mucha gente hace y no debe hacer bajo pena de insolación, quemaduras o deshidratación y, lo peor, arruinar el viaje.

Respetar el calor Cuando la temperatura supera la barrera de los 30°, vale la pena no cometer estos errores. Los ciclistas experimentados, hayan viajado o no, ya conocen esto de sobra, pero hay que tener en cuenta que en una travesía el ciclista no cuenta con más

ayuda que consigo mismo. Por eso, vale evitar estas situaciones.

1) Salir tarde: viajar en bicicleta es sinónimo de libertad, pero al mismo tiempo requiere de cierta disciplina. Una de las cosas que más cuesta a algunos, especialmente a los jóvenes que hacen sus primeros kilómetros, es salir temprano. Quizá en un día de temperaturas normales salir al amanecer no es tan necesario, pero con un clima que supere los 30° y más, salir al amanecer, con las primeras luces, implica aprovechar los momentos más frescos del día y avanzar lo más posible cuando

la temperatura todavía es soportable. Si se sale, por ejemplo, a las 6 de la mañana, y se busca un refugio a las 10.30 o a las 11, cuando el sol ya está lo bastante alto como para dañar y mucho, significa haber avanzado cuatro o cinco horas, y aún nos queda todo el día. En ese momento conviene, si no hemos llegado a la meta marcada, quedarse (si es posible) en algún lugar a refugio del sol y el calor abrasador y continuar a la tardecita, cuando empieza a bajar el sol. De otra forma, saliendo a las 10, por ejemplo, vamos a andar de lleno con la hora de más calor y sol más fuerte,

TODA LA INFORMACIÓN en

ese que recomiendan no tomar para evitar quemaduras y enfermedades de la piel.

2) Andar en cuero: el imperativo social de andar bronceado porque si no “no estuviste de vacaciones” o la simple inconciencia, lleva a muchos (varones, pero hay versión femenina en top) a quitarse la camiseta y pedalear con el torso desnudo para lucir un perfecto bronceado al volver a casa. A muchos les molesta o avergüenza el típico “tostado ciclista”, con las marcas en los muslos donde llegan las calzas, o en los brazos, pero mucho peor es no poder ponerse la remera al día siguiente, no para tomar sol, sino porque no se soporta el ardor de la quemadura de una jornada de pedaleo a merced de los rayos ultravioletas y todos los demás. No hace falta aclarar demasiado porqué hay que cubrirse, cosa que saben muy bien los beduinos y los habitantes de cualquier zona del mundo en que deben andar al rayo del sol todo el día.

3) No cubrirse la cabeza: una derivación aún más inconsciente de lo anterior. El habitante de la ciudad, acostumbrado a estar bajo techo la mayor parte de su tiempo, no suele tener idea

ciclismoxxi.com.ar

del poder de los rayos solares directamente sobre la cabeza.

En la ruta no hay sombra, y menos al mediodía. En la bicicleta, incluso, el viento que se levanta andando hasta a poca velocidad puede hacer que uno no perciba realmente cómo está pegando el sol. Insolación, dolor de cabeza, etc., pueden ser consecuencias de la improvisación. A veces con el casco es suficiente para cubrirse, otras veces hace faltaponerse un pañuelo o hasta una gorrita de ciclista bajo el casco para completar la protección. Alguna vez he llegado a parar en estaciones de servicio para llenar de agua una gorra, ponerla bajo el casco para salir

ciclismoxxi

con la cabeza mojada, y a los 10 minutos el sol secar todo como si nada. Hay que cubrirse.

4) No planificar el agua: en zonas densamente habitadas y en las que se consigue hidratación con frecuencia y de todo tipo, el agua no es un problema.

En rutas desoladas donde no sabemos si vamos a poder aprovisionarnos, hay que planificar la provisión de agua. Salir sin tener mínima idea de si vamos a poder renovar el agua y donde es salir ciego y es cuestión de tiempo que nos deshidratemos.

Puede ser que tengamos suerte uno o varios días, pero va a llegar la etapa en que nos agarre desprevenidos y nos quedemos tratando de pasarle la lengua al fondo de la caramañola. Le puede pasar al más experimentado, por un mal cálculo o una información errónea, pero es imperativo planificar la carga de agua. Hay que tener sobre la bici una buena capacidad de carga de líquido, no conformarse con las dos caramañolas de medio litro que suelen venir para poner en el cuadro. Es mejor agrandar esos bidones, aunque no quede muy “profesional”, se puede improvisar botellas de plástico de 1,5 litros, con lo cual vamos

a llevar 3 litros de entrada. Dos botellas más en la carga sobre la parte trasera convierten a la bici en un camello capaz de llevar 6 litros. En lugares de mucho calor en Asia, hemos llegado a cargar packs de 12 litros para sobrellevar la posibilidad de deshidratación. Es bueno llevar sobres de sales de rehidratación oral si hay principio de deshidratación, cosa que nos vamos a dar cuenta por la sed extrema.

Claro que para tomarlos hay que haber conservado algo de agua…

5) No cuidar la piel: andar en cuero bajo el sol del Sahara es un caso extremo, pero incluso con conductas más coherentes la piel está expuesta a quemaduras fuertes. Una jornada en bicicleta son muchas horas bajo el sol directo. Hay que usar cremas protectoras, por lo menos en las zonas más expuestas, o cubrirse lo más posible, lo que con altas temperaturas es bastante incómodo. No hay que estar en el desierto para que esto pase, puede ser apenas saliendo de la casa.

Estos son algunos de los casos de error más flagrante al salir al sol. Si no se cometen, podemos disfrutar del calor, del viento y del paisaje. Y,

.

sobre todo, de viajar en bicicleta

81

deportología

carrizo

texto dr. carlos eduardo carrizo médico mp2856 - nutrición mn2539 @carloscarrizo11 ccarrizo@bvconline.com.ar

Revolución

82

inmediatamente en la resíntesis del ATP para las contracciones musculares máximas de alta intensidad. Lo que debemos entender en este enredo químico es que la Creatina sirve como fosfoCreatina, y que cuanto mejor sea

MONOHIDRATO DE CREATINA

nuestra capacidad aeróbica más rápido

E

musculares.

armamos fosfoCreatina para que de energía como ATP en las contracciones

l gran poder de la alimentación,

creas y se sintetiza a partir de la metio-

damente. Se puede evitar tomando la

sumado al plan del entrenamiento,

nina, arginina y glicina. Esta producción

dosis de mantenimiento por 28 días,

rante los ejercicios de alta intensidad,

con el tiempo lleva a un niño novato

endógena es de 1 a 2 gramos por día

donde se consigue el mismo efecto sin

donde la concentración de fosfoCrea-

a ser un atleta Elite, produciendo

y el promedio de la alimentación es 1

aumento de peso.

tina va disminuyendo luego de cada

cambios en su composición corporal y

a 2g. también por día, si es que en la

•

sprint, el porcentaje de pérdida depen-

en el rendimiento deportivo.

dieta hay carnes. Y por orina se pierde

fermedades renales o que este cur-

de del tipo y duración del estímulo y de

Allí, las ayudas Ergogénicas Fisiológi-

diariamente de 1 a 2g.comocreatinuria.

sando alguna insuficiencia renal, que

las pausas entre cada estímulo.

cas tienen como objetivos mejorar el

Así se mantiene el balance de la Crea-

su médico decida sobre el consumo de

rendimiento físico y deportivo.

tina, donde la concentración normal

Creatina.

deplesión de la fosfocretiana, es vaciar

•

la Creatina del músculo, pero luego hay

Atletas con antecedentes de en-

Hay que tener en cuenta que la

de Creatina muscular es de 90-160

•

mentos

milesmoles/Kg de musculo. Y con esto

soplos o miocardiopatía, que su médico

que compensarlo, volverlo a recargar.

•

la Creatina muscular se mantiene en

decida sobre el consumo de Creatina.

Así se entrena un sistema Energético,

permitidas (doping, las que hacen daño)

niveles basales tanto en fibras rápidas

Información del autor Química Fisiológi-

“vaciar-compensar”.

•

y fibras lentas, donde las concentracio-

ca, Instituto Superior de Educación Física

No nos olvidemos que si la du-

cos….

nes de fosfoCreatina en fibras rápidas

y Readaptación, Universidad Libre de

ración del estímulo es demasiado,

•

Psicológicas

es mayor que en fibras lentas,

Bruselas, Bruselas, Bélgica.Jrpoortm@

empieza a intervenir el ácido láctico

•

Descanso

Ahora ¿qué hace la suplementa-

ulb.ac.be

y éste nos entorpece la resínteis de la

Nutricional: alimentos y supleFarmacológicas: permitidas y no Físicos: frío, calor, kinesiológi-

Antecedentes cardíacos, o si tiene

En los depósitos de Creatina du-

Como referencia nos basamos

ción? ¡Lo que no hace la comida! Si yo

en las clasificaciones del Instituto del

quiero aumentar la concentración de

Deporte Australiano (www.ausport.

Creatina diaria debería comer mucha

entrenadores sepan esto, pero antes de

nos diseña el plan del entrenamien-

gov.au), donde coloca a la Creatina en el

cantidad de carnes. A saber: en 250g de

recomendar o comprar por su propia

to de Metodología de Velocidad para

fosofoCreatina y del ATP. Por eso es Es importante que el atleta y los

necesario hacerle caso al profe cuando

grupo A, Máxima Evidencia como ayuda

carne roja hay aproximadamente 1g de

cuenta es importante la recomenda-

entrenar las Velocidades Máximas. Un

Ergogénica en el Rendimiento físico.

Creatina. Los velocistas que necesitan

ción del médico.

deportista puede aumentar las con-

Analizaremos qué debemos saber,

que sus fibras musculares rápidas ten-

centraciones de fosfoCreatina con la

cuándo puede ayudar, efectos fisiológi-

gan altas concentraciones de Creatina,

o con dosis de mantenimiento por 28

suplementación de Creatina aproxima-

cos, probables efectos adversos, cuida-

la única manera de llegar es a través de

días, llego a los niveles óptimos de

damente un 30% de lo normal (90-160

dos que hay que tener, quiénes pueden

la suplementación. Esto da mayor ca-

Creatina muscular. Cuando uno deja de

Mmoles/kg), pero si la suplementación

hacer uso y quiénes no lo necesitan y

pacidad de re sintetizar ATP (molécula

tomar estos niveles óptimos se man-

es de cretina junto a glucosa, las con-

cómo usarla…

energética) rápidamente en ejercicios

tienen aproximadamente por dos me-

centraciones aumenta aproximada-

explosivos intensos y así mejora la per-

ses y luego baja a las cifras basales de

mente un 50% más de lo normal. Por

que la Creatina nunca estuvo en la lista de

formance del ciclista.

Creatina muscular.

eso si mejoramos las concentracio-

doping. No es mágica, pero aporta un gra-

nito de arena al rendimiento muscular.

necesitan para que sea útil? 20g por

“QUEDA CLARO QUE TOMAR CREATINA

energéticos para los entrenamientos

Archivos Latinoamericanos de Nutrición

día de 2 a 5 días; dosis de carga y dosis

MEJORA EL RENDIMIENTO, PERO NO GA-

de velocidad y veremos cómo mejora la

versión impresa ISSN 0004-0622 ALAN

de mantenimiento: 3g por día. Para ser

RANTIZA GANAR UNA CARRERA”.

tolerancia al esfuerzo repetitivo.

v.60 n.2 Caracas jun. 2010

más exactos, debería ser por kilos de

Hay literatura científica que avala

Es decir que con dosis de carga

¿Cuántos gramos de Creatina se

nes vamos a tener mejores sustratos

peso del atleta: 0,3g/kg/día dosis de

La química de la Creatina

Resumen de evidencia del

Se vio que tomar Creatina por vía

carga y 0,03g/kg/día dosis de manteni-

La Creatina por sí sola no sirve, debe

efecto de la Creatina:

oral eleva los niveles de Creatina mus-

miento.

fosforilarce y convertirse en fosfoCrea-

•

cular (como fosfoCreatina) y esto da

¿La dosis de carga trae algún inconve-

tina. Este proceso lo hace a través del

tener una alta velocidad en las últimas

mejoría en el rendimiento muscular.

niente?

fósforo que dona el ATP, el metabo-

repeticiones.

•

lismo aeróbico es el que resintetiza la

•

fosfoCreatina, para volver a ser usada

sobre todo cuando se tengan que rea-

La Creatina es un aminoácido que

nace tanto en el hígado, riñón y pán-

En algunos deportistas provoca

un aumento de peso de 2 kg aproxima-

En series de sprint, se puede man-

Retrasa la aparición de la fatiga,

TODA LA INFORMACIÓN en

ciclismoxxi.com.ar

ciclismoxxi

lizar sprints o esfuerzos suplemen-

Recomendaciones

cientes con insuficiencia cardíaca.

carbohidratos con Creatina (5 gramos

tarios. Actúa como amortiguador del

1. A pesar de ser un producto de ven-

La Creatina junto carbohidratos au-

de Creatina + bebida deportiva).

ácido láctico.

ta libre, se recomiendan exámenes pre-

menta el depósito glucógenico

•

vios (ya que una persona con una en-

Teniendo en cuenta la importancia del

Resultados

aumenta la potencia y fuerza máxima.

fermedad asintomática renal, cardíaca

glucógeno, lograr aumentar la cantidad

Como se puede ver en el gráfico, las

•

o hepática puede verse perjudicada) y

que tus músculos pueden almacenar

concentraciones de glucógeno fueron

cios pliométricos.

recomendado por un médico.

nos resulta de sumo interés y afortu-

superiores en el grupo que consumió

•

2.

nadamente a algunos investigadores

Creatina y carbohidrato y en la pierna

En los entrenamientos del gimnasio, En saltos, mejoramiento en ejerciEs importante mantener la perio-

La dosis es la reportadas anterior-

dicidad del entrenamiento, ya que el

mente.

también.

extenuada (no en la que no se ejercitó).

atleta se ve con más energía y puede

3. Informar al consumidor que la Crea-

Así, en un Estudio (Robinson et al)

hacer ejercicios no planificados y es ahí

tina tiene efecto en su performance pero

cuyo objetivo era lograr un aumento de la

de estos resultados es que luego de un

donde aparecen los calambres y des-

no significa que va a ganar la carrera.

acumulación muscular de Creatina, los in-

ejercicio extenuante (como un fondo

garros musculares.

4. Informar que va a aumentar de

vestigadores detectaron que al consumir

largo u otro entrenamiento intenso), el

•

peso si elige el consumo de carga.

altas dosis de carbohidratos y Creatina, se

consumo de carbohidratos y Creatina

para cuando llegue el momento de ha-

5.

logró una mayor cantidad de glucógeno

en altas dosis podría aumentar las con-

cer un sprint.

gre: aumento de la creatinina, enzimas

muscular (además de Creatina).

centraciones de glucógeno muscular.

fosfoCreatina y LDH, disminución del

Para lograr estos resultados,

Bueno estimados Amiguitos, espero

Suplementos de Creatina y rendimien-

índice Urea/creatinina, aumento del

los investigadores sometieron a los

que les haya servido de algo. Recuer-

to de ejercicio: hallazgos recientes.

HDL colesterol y disminución del LDL

participantes a un entrenamiento que

den no automedicarse, consultarle

Información del autor Laboratorio de

colesterol.

agotó los niveles de glucógeno de una

siempre a su médico. Y como les digo

Investigación Neuromuscular, Departa-

6.

de sus piernas (los hicieron rodar en

siempre:“usen casco y no dejen nunca de

mento de Salud y Ciencias del Deporte,

arritmias auriculares en pacientes con

bicicleta usando una sola pierna). Rea-

sonreír”… Nos vemos el próximo mes…

Universidad de Oklahoma, Norman, OK

isquemia miocárdica.

lizada la actividad, los participantes

Saludos de su Amigo Dr. Carlos Carrizo,

73019, EE.UU.. Mgbemben@ou.edu

7.

o consumieron carbohidratos solos o

Médico Deportólogo y Nutricionista

Aumentará tu fuerza y potencia

Efectos sobre los análisis de san-

Hay reportes que han mejorado las

Hay reportes de mejorías en pa-

La lección que podríamos sacar

.

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REFERENCIAS

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PATAGONIA

SGO. DEL ESTERO - Sgo. del Estero

Bicicletería Pereyra Peatonal Absalon Rojas 124 03825 423289 bicperabsalon@bicicleteriapereyra.com.ar Belgrano (Sur) 433, Belgrano 0385 4241644 bicperbelgrano@bicicleteriapereyra.com.ar Alem 252, La Banda 0385 4274195 bicperbanda@bicicleteriapereyra.com.ar

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Libano 3023 0294 4455197 stoizik@live.com.ar

NEUQUÉN - Neuquén

84

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SANTA FE - Rafaela

SAN JUAN - San Juan

MENDOZA - Mendoza

Bici Peretti

Cicles Marzano

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Falucho 134 03492 501100 contacto@biciperetti.com.ar www.biciperetti.com.ar

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LA RIOJA - Aimogasta

Bicicletería Nativo MTB

Bicicletería Díaz

LA PAMPA - Santa Rosa

LA PAMPA - General Pico

BUENOS AIRES - Junín

Rodo’s Bikeshop Carbono

Vigna Bikes

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BUENOS AIRES - Chascomus

BUENOS AIRES - Necochea

BUENOS AIRES - 25 de Mayo

Bicicletería Waterlook

The Bikers

Bicicleteria Fulgenci

BUENOS AIRES - San Andrés de Giles

BUENOS AIRES - Mar Del Plata

BUENOS AIRES - 9 de Julio

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► Hugo Azcola

Chivilcoy – Pcia. de Bs. As. 02346 425309 / CEL: 02346-15406924

► José Vera

Hilario Lagos 366 – Viedma – Río Negro 01920-15554963 josemanuel

A los 39 años, Fernando Antogna (Ciudad de Chivilcoy) se quedó con la General de la 73ª Vuelta al Valle.

Respetado y querido por el pelotón, el Tije pudo darse un gusto grande en la primera de las Grandes Rondas de la Temporada.

BMX

Culminó en Santa Rosa el Argentino Open de BMX.

INFANTO JUVENIL

Los pibes se coronaron en Chilecito.

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AÑO 12 | N° 141

REVISTA MENSUAL

Año 12 - Revista Nº 141 - Enero 2017

Valeria Pintos nos cuenta pasado, presente y futuro de la Guerrera de José C. Paz.