REVISTA BER, LA REVISTA DE LOS MADRILEÑOS 3.0

REVISTA BER I TU

STAFF BER

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verano 2024

¡ Que comience la Fiesta! Para Alvise Pérez, el fenómeno político del momento. No me he podido resistir a escribir este mes la tribuna sobre él. Y eso, me ha supuesto un giro de guión, pero el personaje bien lo vale. Alvise es todo un personaje famoso en el mundillo del periodismo. Se define como activista político que va a desenmascarar a todos los corruptos políticos del país, pero el todos se queda en una parte de los políticos, otros se libran de su escrutinio férreo. Alvise no es zurdo, es diestro, muy diestro, tremendamente diestro.

Comenzó su periplo en la política de la mano de Rosa Diez, militó en UPD, Después se fue a “Liberal Youth” en Leeds y finalmente acabó de asesor político con Toni Cantó, en Ciudadanos.

Sus condenas y polémicas en redes sociales son sonadas y comentadas. Destacaré tres de las muchas que ha tenido. Por ejemplo, fue condenado por difundir un bulo sobre la exalcaldesa de Madrid, Manuela Carmena, relacionado con un respirador durante la pandemia. También fue condenado por difundir una falsa PCR positiva de covid-19 del entonces ministro de Sanidad, Salvador Illa. Además, publicó fotos privadas de la periodista Ana Pastor, pareja de Antonio Ferreras, lo que resultó en otra condena. Tiene un montón de seguidores y afines en redes sociales, solo en Instagram tiene más de 900.000 seguidores. Su público es gente joven, mayormente hombres, con edades que van desde los 18 hasta los 30. En las eleccio-

nes europeas ha conseguido tres escaños, todo un logro. Como curiosidad, os diré que en un pueblo muy pequeñito de la España Vaciada ha conseguido un 40% de los votos, el pueblo en cuestión es Chequilla.

Ahora voy con el análisis político de este fenómeno social que tiene su mérito desde el punto de vista mediático y su poder en redes. Alvise lleva años currándoselo en las diferentes redes sociales y la jugada le ha salido redonda. Ha sabido canalizar muy bien el descontento de muchos españoles con la clase política actual, la desafección que hay, él, la ha sabido canalizar, erigiéndose como altavoz y voz del pueblo. Los mensajes populistas son fáciles de colar entre los votantes cabreados con los partidos tradicionales. Alvise se mueve como una ardilla en el bosque y la jungla de redes. Las elecciones europeas no se votan en clave nacional, por tanto, no es extrapolable a unos resultados semejantes en elecciones generales. Pero, por si acaso, Toni Cantó ya se ha arrimado a la ardilla. Si surge algo, ahí tenemos a Cantó dispuesto a todo. No quiero terminar, sin poner de relieve, un dato muy importante, la financiación del partido de Alvise. Don dinero, poderoso caballero. A buen entendedor, pocas palabras.

Y dicho esto, a los grandes jugadores de la liga, PSOE, PP, no les hace gracia, nada de gracia tener a Alvise aforado y desbocado en Europa. Otro día más ;)

Mario Alonso Puig un faro para llegar a buen puerto

MARIO ALONSO PUIG EL MÉDICO QUE TRANSFORMA VIDAS

En un mundo donde la salud mental y el bienestar son más cruciales que nunca, el Dr. Mario Alonso Puig se ha destacado como un referente en la exploración de la mente humana y su impacto en nuestra calidad de vida. Este médico especialista en Cirugía General y del Aparato Digestivo ha dedicado gran parte de su carrera a investigar cómo los procesos mentales influyen en nuestros talentos, energía y bienestar.

Libros Inspiradores

El Dr. Alonso Puig ha escrito varios libros que han resonado en todo el mundo. Aquí están algunos de sus títulos más destacados:

“Vivir es un Asunto Urgente”: En esta obra, el Dr. Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre la importancia de vivir el presente y aprovechar cada momento. Nos recuerda que la vida es un regalo y que debemos cuidar nuestra salud física y mental.

“Reinventarse”: Con 42 ediciones y traducido a 16 idiomas, este libro es una guía para encontrar segundas oportunidades en la vida. El Dr. Alonso Puig nos muestra cómo podemos reinventarnos y superar los obstáculos que se presentan en nuestro camino.

“Resetea tu Mente. Descubre de lo que Eres Capaz”: ¿Qué poderes ocultos

tenemos dentro de nosotros? Este libro nos lleva a explorar nuestras capacidades mentales y emocionales para lograr una vida más plena y satisfactoria.

“¡Tómate un Respiro!”: El mindfulness y la calma en medio de la tempestad son temas centrales en esta obra. El Dr. Alonso Puig nos enseña a mantener la serenidad en situaciones desafiantes.

El Dr. Mario Alonso Puig es un faro de sabiduría en un mundo que necesita más que nunca comprender la importancia de la mente en nuestra salud y bienestar. Sus libros son una guía para vivir plenamente y reinventarnos cuando sea necesario

Inteligencia artificial en las aulas

Llega la revolución a las aulas educativas Transformación en las aulas, la educación se revoluciona con la llegada de la Inteligencia Artificial

“La Revolución Educativa: Cómo la Inteligencia Artificial Está Transformando las Aulas”

Que lejos queda aquello de: » la letra con sangre entra». La educación sufre una revolución implosiva y apasionante con la inteligencia artificial. En un emocionante avance, la inteligencia artificial (IA) se ha convertido en la aliada de los educadores, ampliando el camino hacia una enseñanza más personalizada y eficiente.

DIARIO ACTUALIDAD BOADILLA -NOTICIA CIENCIA Y TECNOLOGÍA EDUCATIVA¿Qué cambios trae consigo esta nueva era educativa? Aquí te lo contamos.

1. Personalización del Aprendizaje

La IA está revolucionando la forma en que los estudiantes aprenden. Imagine una clase donde el material se adapta automáticamente al ritmo y estilo de aprendizaje de cada alumno. Los sistemas de tutorización inteli-

gente utilizan algoritmos para proporcionar instrucción personalizada, identificando las áreas en las que un estudiante necesita más apoyo y adaptando el contenido en consecuencia. Esto no solo mejora la comprensión, sino que también aumenta la retención de conocimientos

2. Mejora en la Administración Escolar

Los profesores a menudo se ven abrumados por tareas administrativas, como la gestión de horarios, la toma de asistencia y la calificación de exámenes. La IA puede aliviar esta carga automatizando estas tareas. Los sistemas de calificación automatizada analizan y evalúan pruebas y tareas, proporcionando feedback inmediato a los estudiantes. Además, la planificación de horarios y la asignación de recursos pueden optimizarse mediante algoritmos, liberando tiempo para que los docentes se centren en la enseñanza y la interacción con los alumnos.

3. Análisis Predictivo para la Toma de Decisiones

La IA no solo recopila datos, sino que también los analiza para predecir tendencias y desempeño. Los sistemas de análisis predictivo pueden anticipar el rendimiento estudiantil, identificar áreas de mejora y ayudar a tomar decisiones informa-

das. Por ejemplo, si un estudiante muestra signos de dificultad en matemáticas, el sistema puede recomendar recursos específicos o intervenciones personalizadas.

4. Experiencias Innovadoras en el Aula

La IA no se limita a la automatización. Proyectos como “Osiris”, desarrollado por estudiantes de Cantabria, demuestran cómo la IA puede enriquecer la experiencia educativa. “Osiris” utiliza algoritmos de procesamiento de lenguaje natural para analizar el discurso en el aula y proporcionar feedback a los profesores sobre la participación de los estudiantes, el tono de la conversación y la comprensión del material. Esto permite ajustar la dinámica de la clase en tiempo real y mejorar la interacción entre docentes y alumnos.

5. Ética y Sesgos: Un Desafío Importante

A medida que la IA se integra en las aulas, es crucial abordar cuestiones éticas y prevenir sesgos. Los algoritmos pueden reflejar prejuicios inconscientes presentes en los datos de entrenamiento.

Merche Usero Fabra

¿Cómo ha sido la evolución de Agora Madrid International School en los últimos años cara aespacios y educación?

Agora Madrid International School es un ejemplo sobresaliente de cómo una institución educativa puede adaptarse a las nuevas demandas de la sociedad del siglo XXI. Nuestro colegio ha evolucionado hacia un entorno digital, integrando la más alta tecnología en nuestro currículo y actividades educativas, sin dejar de lado la valiosa educación en papel, que sigue siendo una parte fundamental de nuestro enfoque pedagógico.

de Sing And Dance Project y la co-dirección de Nuria Sánchez y Víctor UllateRoche.

¿Qué es lo que os diferencia en cuanto al método educativo?

esenciales para el conocimiento. Estas características hacen de nuestro colegio un lugar donde los alumnos aprenden más,

¿Cómo valora un colegio como Agora Madrid International School el tema de la internacionalización ensu programa?

Además, estamos incorporando todos los programas del Bachillerato Internacional, reconocidosmundialmente porsuexcelencia educativa y metodológica. Este enfoque se alinea perfectamente con otro pilar esencial en nuestra evolución: el aumento de la globalización. En los últimos cinco años, hemos pasado de tener un porcentaje mínimo de familias internacionales amás del 25%. Estas familias buscan colegios multilingües como el nuestro, con programas que trascienden el currículo nacional y ofrecen un sello diferenciador y personalizado.

En nuestra continua evolución, hemos rediseñado por completo nuestras instalaciones y espacios educativos. Hace casi tres años, decidimos apostar por un colegio verdaderamente innovador que marque las pautas de la educación del futuro, implementando el concepto “play to learn”. Esto implica que el aprendizaje trasciende el aula, alineado con los requisitos del Bachillerato Internacional, y que cada espacio del colegio está diseñado para apoyar experiencias educativas y el desarrollo de habilidades cruciales para la sociedad actual y las universidades. Habilidades como el trabajo en equipo, el pensamiento crítico, la oratoria, la reflexión y la capacidad de investigación se desarrollan en estos nuevos espacios educativos, pioneros en España, que hemos implementado en Agora Madrid International School.

Finalmente, otra gran innovación de nuestro

Lo que distingue a nuestro método educativo es la capacidad de ofrecer una educación más personalizada, algo que no todos los colegios pueden lograr. Al ser una institución de tamaño medio, con un máximo de 20 alumnos por aula y un total de alrededor de 600 estudiantes, podemos conocer y atender perfectamente a cada alumno y a sus familias. Esta es una gran fortaleza, ya que nos permite brindar un seguimiento individualizado en un entorno seguro y privilegiado, situado en la Urbanización El Bosque, que facilita elcontacto diario con las familias.

Este entorno, junto con nuestras nuevas instalaciones, fomenta el aprendizaje fuera del aula de una manera holística e innovadora. Nuestro enfoque no solo abarca la parte académica, sino también el desarrollo de habilidades y destrezas

En un mundo cada vez más globalizado, es esencial que los colegios adopten un enfoque internacional. La oportunidad de compartir con alumnos de diferentes culturas e idiomas enriquece enormemente a nuestra comunidad escolar. Esta interacción no solo amplía el horizonte de nuestros estudiantes, sino que también les ayuda a convertirse en personas más tolerantes, flexibles e inclusivas.

Uno de los grandes desafíos para los colegios hoy en día es integrar a todos los estudiantes, independientemente de su nacionalidad, cultura, religión o idioma. Para lograrlo, es fundamental contar con programas sólidos de integración, adaptación curricular y apoyo lingüístico. Nuestro objetivo es proporcionar una educación que prepare a los jóvenes para contribuir a un mundo mejor, más pacífico y sostenible.

COLEGIO AGORA MADRID

La revista que impulsa los negocios y los acerca a los lectores de la zona

Noroeste de Madrid

«Conectamos personas con empresas, creamos oportunidades»

¿Quieres vivir en Boadilla?

“El mercado inmobiliario en Boadilla del Monte continúa mostrando una tendencia alcista, con un precio medio por metro cuadrado de 2.969 euros en mayo de 2024, lo que representa un incremento del 1,9% respecto al mes anterior.”

Esta localidad madrileña se ha consolidado como una de las más codiciadas para la compra de vivienda, debido a su calidad de vida y cercanía a la capital. Los datos recientes indican que el sector residencial de Boadilla experimenta un crecimiento sostenido, reflejado en el aumento del 2,4% en comparación con el mismo periodo del año anterior.

Las viviendas de obra nueva alcanzan un precio de 2.859 euros por metro cuadrado, evidenciando un robusto crecimiento anual del 14,1%.

Este dinamismo del mercado se ve acompañado por una demanda constante de propiedades de alto standing, especialmente aquellas con cinco o más dormitorios, cuya oferta representa el 42% del total y cuyos precios promedian 1,46millones de euros.

La evolución del mercado inmobiliario en Boadilla del Monte es un claro indicador de la fortaleza y el atractivo de esta zona para inversores y familias que buscan un hogar en uno de los municipios con mayor renta de Madrid.

Las zonas más demandadas en Boadilla del Monte reflejan la diversidad y el atractivo de este municipio madrileño. El Casco Antiguo, con su encanto histórico y accesibilidad a servicios, es altamente cotizado por aquellos que buscan una experiencia de vida más tradicional. Las

EL CASCO HISTÓRICO DE BOADILLA ESTÁ DE MODA LA ESCASA OFERTA HA ENCARECIDO LOS PRECIOS

EL ALQUILER EN LA ZONA DEL CASCO ES EL LUGAR PREFERIDO DE JÓVENES Y PAREJAS. PRECIOS AL ALZA

Lomas, conocida por sus amplias zonas verdes y calidad de vida, es otra área de gran interés, especialmente parafamilias.

Parque Boadilla y Viñas Viejas son también áreas destacadas, ofreciendo un entorno tranquilo y familiar. Además, zonas como Valdecabañas y Montepríncipe son reconocidas por su exclusividad y las propiedades de altostanding.

El alquiler en Boadilla del Monte, también se ha incrementado considerablemente. En el caso histórico un piso de 3 dormitorios puede costar 1.500 euros al mes. Un chalet en el Olivar de Mirabal 3.500 euros al mes. En Valdecabañas encontramos chalets en alquiler por 6.200 euros al mes.”

Aumentan las enfermedades de transmisión sexual de forma alarmante

El Centro Europeo para el Control y Prevención de Enfermedades (ECDC) ha emitido una alerta urgente sobre el crecimiento sostenido de las infecciones de transmisión sexual (ETS) en Europa. Según los informes más recientes, correspondientes al año 2022, se ha registrado un aumento significativo en los casos de sífilis, gonorrea y clamidia en toda la región.

ElCentroEuropeoparaelcontrol y prevención de enfermedades haemitidounaalerta

Principales Hallazgos:

Gonorrea: Ha experimentado un incremento del 48%, afectando principalmente a hombres que tienen sexo con hombres (HSH).

Sífilis: Ha aumentado un 34%, con un impacto significativo en la salud pública.

Clamidia: Ha visto un incremento del 16%, afectando tanto a hombres como a mujeres.

Linfogranuloma Venéreo y Sífilis Congénita: Estas infecciones también están en aumento, lo que subraya la necesidad de una acción inmediata.

Estadísticas Relevantes:

La franja de edad más afectada es la comprendida entre los 20 y los 24 años, donde se registran 54,8 casos por cada 100.000 habitantes en hombres y 8,4 en mujeres1.

En el grupo de jóvenes de entre 25 y

Acceso a Pruebas y Tratamientos:

por cada 100.000 habitantes en hombres y 5,3 en mujeres1.

“Alerta en España sobre el alarmante aumento de las enfermedades de transmisión sexual”

En España, se diagnosticaron más de 16.304 casos de infecciones de transmisión sexual (ITS) en mujeres . La mayor parte de estos casos fueron infecciones por clamidia, seguidas de gonorrea y sífilis. El 50% de los casos diagnosticados correspondían a mujeres jóvenes de entre 15 y 24 años2.

Cataluña concentró más de la mitad de los casos a nivel estatal (el 58%) en 2019, seguida de Madrid, la Comunidad Valenciana y Andalucía2.

Acciones Urgentes:

Educación en Salud Sexual: Es fundamental aumentar la conciencia sobre las ETS y promover prácticas seguras. La prevención es clave.

Las autoridades sanitarias deben garantizar un acceso amplio y asequible a las pruebas de detección y a los tratamientos efectivos.

Reducción del Estigma: Combatir el estigma asociado con las ETS es esencial para fomentar la búsqueda de atención médica.

La directora del ECDC, Andrea Ammon, insta a los países europeos a colaborar en la lucha contra estas infecciones. “Necesitamos una respuesta coordinada y basada en la evidencia para proteger la salud de nuestros ciudadanos”, enfatiza.

En España, el Ministerio de Sanidad y el Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) también han alertado sobre este problema. Se insta a la población a practicar sexo seguro, utilizar preservativos y buscar atención médica ante cualquier síntoma.

Para más información, visite el sitio web del ECDC: www.ecdc.europa.eu

34 años, las cifras son de 50,8 casos

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PopAi

Innovación en Inteligencia Artificial que Transforma la Productividad

La revolución ha llegado a la REVISTA BER de la mano de la IA

PopAi: Innovación en Inteligencia Artificial que Transforma la Productividad

La inteligencia artificial (IA) está redefiniendo la eficiencia en el ámbito tecnológico, y PopAi se destaca como una plataforma revolucionaria que facilita la vida diaria y potencia la creatividad empresarial.

Palabras clave: PopAi, inteligencia artificial, eficiencia tecnológica, asistente virtual, generación de contenido, análisis de datos, SEO.

Metadescripción: Descubre cómo PopAi, la plataforma de inteligencia artificial, está transformando la productividad y la creatividad en el mundo tecnológico. Conoce sus funciones y el impacto en la sociedad. En la era digital, la IA es más que una tendencia; es una necesidad. PopAi, con su avanzada tecnología de IA, está marcando la diferencia en cómo las empresas

La inteligencia artificial (IA) está redefiniendo la eficiencia en el ámbito tecnológico,yPopAisedestacacomouna plataforma revolucionaria que facilita la vida diaria y potencia la creatividad empresarial.

y los individuos abordan sus tareas diarias.

Funciones Destacadas de PopAi

para SEO, aumentando la visibilidad online y el engagement.

Traducción Multilingüe: PopAi elimina las barreras idiomáticas, permitiendo una comunicación fluida en múltiples idiomas.

Asistente Virtual: PopAi simplifica la gestión de agendas y tareas, mejorando la organización personal y profesional.

Generación Automática de Contenido: La plataforma crea contenido optimizado

Análisis de Datos Profundo: Ofrece insights basados en datos, esenciales para la toma de decisiones estratégicas.

Impacto y Aplicaciones de PopAi

La versatilidad de PopAi ha tenido un efecto positivo en la educación, el comercio y la creatividad, proporcionando herramientas que fomentan la innovación y la eficiencia.

Conclusión

PopAi no es solo una herramienta de IA; es un catalizador para el progreso tecnológico y un socio estratégico para el futuro digital.

cial de lo que se ofrece y generar confianza en los clientes potenciales.

Una forma eficaz de hacerlo es a través de la publicidad en medios digitales locales, que tienen una audiencia fiel y segmentada por zonas geográficas. Así, se puede llegar a un público cercano y con intereses afines a lo que se promociona.

En este sentido, el periódico Actualidad Boadilla es una opción ideal para las empresas, negocios y marcas de la zona noroeste de Madrid, en concreto Boadilla, Pozuelo, Majadahonda y las Rozas. Se trata de un medio digital que informa sobre la actualidad local, con noticias de interés general, cultura, deporte, ocio y eventos. Además, cuenta con una sección dedicada al marketing digital, donde se ofrecen consejos, tendencias y casos de éxito para mejorar la presencia online de las empresas

Anunciarse en el periódico Actualidad Boadilla tiepúblico objetivo muy definido, que vive o trabaja en la zona noroeste de Madrid y que busca información sobre lo que ocurre en su entorno.

- Se genera credibilidad y reputación, al asociarse con un medio de comunicación serio, profesional y comprometido con la información veraz y de calidad.

- Se obtiene un retorno de la inversión medible, al poder analizar el impacto de la publicidad en términos de visitas, clics, conversiones y ventas.

- Se beneficia de un precio competitivo, al ajustarse a las necesidades y presupuestos de cada anunciante.

Por todo ello, si eres una empresa, negocio o marca de la zona noroeste de Madrid y quieres aumentar tu visibilidad y tus ventas online, no lo dudes y anúnciate en el periódico Actualidad Boadilla. Es una inversión rentable y segura que te permitirá llegar a miles de potenciales clientes cada día. Contacta con nosotros y te informaremos sin compromiso.

LA COCAÍNA

UN MAL QUE ACECHA A

UNA SOCIEDAD MODERNA

Autora: Mercedes Rodríguez, Directora General de ProyectoHombre Madrid

caciones infecciosas o daños en diferentes órganos como el riñón o el hígado.

A pesar de todo lo anterior, la cocaína es la principal sustancia por la que se demanda tratamiento en nuestros centros representando el 42% del total de adicciones atendidas. De estos pacientes, el 91% son hombres y el 9% son mujeres

El 42% de las personas atendidas en Proyecto Hombre Madrid presentan adicción a la cocaína tros

centros cada año solicitando tratamiento por adicción a la cocaína hacen necesario que abordemos y visibilicemos las graves consecuencias que esta sustancia provoca en la salud de quienes la consumen.

Además de causar adicción y toda la problemática que esto conlleva y que afecta a todos los niveles de la vida, la cocaína provoca otras complicaciones de salud mental como irritabilidad, agresividad, ansiedad, ataques de pánico, depresión, confusión, alucinaciones, delirios y/o esquizofrenia paranoide, entre otros.

También consecuencias negativas sobre la salud física, como por ejemplo, intoxicaciones, complicaciones cardíacas y accidentes cerebrovasculares, complicaciones en el sistema circulatorio, compli-

La diferencia de porcentajes se explica, entre otros factores, por la existencia de una mayor estigmatización sobre las mujeres que consumen frente a los hombres, lo que provoca que ellas pidan menos ayuda.

En ambos casos, con frecuencia, el consumo comienza en ambientes relacionados con el ocio, también para forzar un mayor rendimiento a nivel laboral, y termina siendo un consumo continuado y descontrolado. Un dato relevante es que con frecuencia, cuando los pacientes abordan su adicción a la cocaína, descubren que también presentan otras adicciones, la más común, el alcohol. En cuanto a la edad de los pacientes, la media se sitúa en los 41 años. Esto se debe a que los consumidores problemáticos de cocaína tardan entre 10 y 15 años en pedir ayuda, cuando la adicción afecta de manera devastadora a todos los ámbitos de su vida. En este sentido, los profesionales de Proyecto Hombre Madrid incidimos en la importancia de pedir ayuda en cuanto se sospeche que podemos estar desarrollando una conducta adictiva que pueda afectar a nuestra salud mental porque eso evitará su cronicidad y mayores complicaciones

En cuanto a menores y jóvenes, el 20% de los pacientes atendidos presentan adicción a la cocaína. En este caso también es mayor el porcentaje de chicos (70%) comparado con el de las chicas (30%), pero es importante destacar que en los últimos años se ha experimentado un preocupante incremento en el consumo de mujeres jóvenes. Como sucedía en adultos, los jóvenes también tardan en pedir ayuda.

Por eso, aunque la edad media del primer consumo se estima en los 15 años, la edad media de nuestros pacientes es de 20 años.

Es importante que seamos conscientes de todos los problemas de salud que el consumo de cocaína produce y de las consecuencias que puede ocasionar en su futuro afectando negativamente a todas las áreas de su vida (estudio, empleo, relaciones, salud e incluso problemas legales para sufragar los costes de la sustancia).

Desde Proyecto Hombre Madrid insistimos en la importancia de la prevención y la intervención temprana para evitar que se cronifiquen conductas negativas que dañen la salud física y mental

Ofrecemos tratamiento para dejar de consumir cocaína con programas específicos para adultos, menores y jóvenes. Si crees que necesitas asesoramiento, o que alguien de tu entorno lo necesita, llámanos al 638.15.53.83 o 91.542.02.71, o escríbenos un correo electrónico a info@proyectohombremadrid.org.

La Economía Española en 2024

Un Vistazo a las Cifras

La Economía Española en 2024: Un Vistazo a las Cifras

La economía española ha estado en el centro de atención durante los últimos meses. A continuación, te presentamos un resumen de los datos clave:

1. Crecimiento del PIB

El Producto Interno Bruto (PIB) de España está en camino de crecer un 2,1% en 2024. Esto es una buena noticia, ya que indica una recuperación sólida después de los desafíos causados por la pandemia.

2. Déficit Público: ¿Buena Gestión?

Bruselas ha dado su visto bueno a las cifras proporcionadas por el Gobierno español. El déficit público se ha reducido al 3%, lo que sugiere una gestión fiscal más eficiente de lo esperado. Sin embargo, aún hay margen para mejorar.

3. El Desempleo Persiste

A pesar de los avances, el desempleo sigue siendo un tema candente. El Gobierno debe seguir implementan-

do políticas activas para estimular la creación de empleo y apoyar a los trabajadores afectados.

En resumen, España está en una posición favorable, pero no podemos bajar la guardia. La economía necesita un enfoque continuo en la creación de empleo y la estabilidad financiera. El impacto de la economía en las familias españolas puede variar según su situación particular. Aquí hay algunas consideraciones:

Costo de Vida: El aumento de la inflación puede afectar el costo de vida diario. Las familias pueden enfrentar precios más altos en alimentos, combustible y servicios básicos.

Empleo: La recuperación económica podría generar más oportunidades de empleo, lo que beneficiaría a las familias. Sin embargo, si el desempleo persiste, algunas familias pueden seguir luchando.

Endeudamiento: Si el déficit público se reduce, podría haber menos presión sobre los impuestos y la deuda pública. Esto podría beneficiar a las familias a largo plazo.

Acceso a Servicios Sociales: La economía afecta los servicios sociales, como la educación y la atención médica. Si hay inversión en estos sectores, las familias pueden acceder a mejores servicios.

En resumen, la economía impacta directamente en la calidad de vida de las familias. Las políticas gubernamentales y la estabilidad económica son cruciales para garantizar un futuro próspero para todos.

El Rey se sincera con su padre y le cuenta quien es su nuevo amor

© Proporcionado por Merca2.es

Parece que Felipe VI ya tiene nueva pareja y que su padre la ha aprobado, según nos revela el portal ElNacional.cat. EnBlau. Las noticias y rumores sobre la vida privada de sus miembros capturan la atención del público con gran interés. Recientemente, ha surgido una noticia que ha dejado a todos sorprendidos: aseguran que el rey emérito, Juan Carlos I, ya conoce y ha dado su aprobación a la supuesta nueva pareja de su hijo, el rey Felipe VI.

En el dinámico y siempre intrigante universo de la realeza española, las noticias sobre la vida personal de sus miembros despiertan gran interés y curiosidad. Recientemente, el portal ElNacional.cat EnBlau ha reportado un giro sorprendente en la vida del rey Felipe VI. Según informan, Felipe VI se ha sincerado con su padre, el rey emérito Juan Carlos I, y le ha contado que ha conocido a otra mujer.

Los rumores indican que Felipe VI y Letizia habrían firmado el cese de la convivencia, como adelantó Pilar Eyre, pero se mantienen juntos en la corona. En su vida privada, cada uno sigue su propio camino. Esta nueva dinámica plantea preguntas sobre el futuro de la monarquía española y cómo esta supuesta nueva relación afectará a la imagen pública de Felipe VI y Letizia.

La supuesta nueva pareja de Felipe VI no es una desconocida en los círculos de la alta sociedad. Según Jaime Peñafiel, un conocido cronista de la realeza, esta mujer es prima de los nietos de Franco y su padre es primo del Marqués de Villaverde. Estas conexiones aristocráticas y su integración en el grupo de amigos de Felipe la convierten en una figura destacada y respetada dentro de la élite madrileña.

LA REVISTA DIGITAL LIDER EN AUDIENCIA. YA SON MÁS DE 180.000 LECTORES LOS QUE CONSUMEN NUESTROS CONTENIDOS DE FORMA HABITUAL. LOS LECTORES DIGITALES DE LA REVISTA SON RESIDENTES EN LA ZONA NOROESTE, MADRIDY ESPAÑA

POSIBLEMENTE LA MEJOR REVISTA

¡ÚLTIMA NOVELA DE GABRIEL GARCÍA MÁRQUEZ “EN AGOSTO NOS VEMOS” SALE A LA LUZ HOY!

En un emocionante acontecimiento literario, la novela inédita “En agosto nos vemos” del legendario escritor Gabriel García Márquez ha sido publicada hoy. Aunque han pasado diez años desde su partida, García Márquez dejó un legado imborrable en la literatura mundial, y esta obra póstuma es un testimonio de su genialidad.

La historia gira en torno a Ana Magdalena Bach, una mujer misteriosa y apasionante. Cada agosto, Ana visita la tumba de su madre en una isla del Caribe, llevando consigo secretos y recuerdos que la atormentan. La prosa preciosa de García Márquez, su profundo conocimiento del ser humano y su habilidad para crear personajes inolvidables se entrelazan en esta narrativa única. Gonzalo García, hijo del autor, reveló en una conferencia de prensa que la novela no está completamente terminada por Gabo, pero conserva muchas de sus características distintivas. “Es una historia

feminista”, afirmó Gonzalo, destacando el enfoque en el personaje femenino de Ana Magdalena Bach.

La agente literaria Carmen Balcells desveló que García Márquez trabajó en esta novela hasta el final, enfrentándose a desafíos indescifrables. La pérdida de memoria que sufrió en sus últimos tiempos no le impidió seguir creando “contra viento y marea”. El resultado es una obra que cautivará a los lectores y honrará la memoria de uno de los más grandes escritores de todos los tiempos. La primera tirada de “En agosto nos vemos” consta de 250,000 ejemplares, y su lanzamiento simultáneo en español en todo el mundo coincide con el día en que García Márquez cumpliría 97 años. La expectativa es inmensa, y los amantes de la literatura aguardan ansiosos para sumergirse en esta nueva aventura tejida por el maestro colombiano.

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PASIÓN X PÁDEL

Merche Usero Fabra.

Farmacéutica, directora de medios de comunicación y padelera apasionada.

CEO & FOUNDER MEDIOS COMUNICACIÓN DIARIO ACTUALIDAD BOADILLA Y REVISTA BER

¿QUIERES MEJORAR TU JUEGO?

Aquí van unos consejos

Mejorar tu técnica en el pádel es fundamental para elevar tu nivel de juego. Aquí tienes algunos consejos y ejercicios que pueden ayudarte:

Peloteo con pelota viva

Este ejercicio te ayudará a mantener la bola en juego sin pared, trabajar el control y recuperar la posición adecuada. Practica con tu compañero y enfócate

Nace “PASIÓN X PADEL” la nueva sección para los amantes delpádel.

Un lugar sagrado, donde el deporte toma vida bajo la mirada atenta de una bola y una pala.

El rincón favorito de los apasionados del pádel en Boadilla del Monte y sus alrededores.

Contaremosmuchashistoriasy hablaremosdenuestrapasión: “ELPADEL”Otraformade entenderlavida.Esperoqueos gusteyoshagapasarratos divertidos. Abrazo padelero!!

Merche Usero Fabra

en la consistencia.

Trabaja los “pasos de ajuste”

Los pasos de ajuste son esenciales para moverte rápidamente y posicionarte correctamente en la cancha. Practica movimientos laterales y hacia adelante para estar listo ante cualquier golpe.

Entrenamiento de la utilización de la pared de fondo

Aprende a utilizar la pared trasera para devolver bolas difíciles. Practica golpes como la bandeja y el globo para aprovechar la altura y el rebote de la pared.

Golpes básicos

Derecha (drive): Trabaja en la posición de los pies, manteniendo un equilibrio adecuado. Practica la extensión del brazo y el seguimiento del golpe.

Revés: Asegúrate de girar los hombros y mantener una buena postura. Practica la transición entre el revés y la derecha.

Volea: Trabaja en la anticipación y la posición de las manos. Practica voleas en la red y desde el fondo de la pista.

Juego en pareja

Practica con diferentes compañeros

para adaptarte a diferentes estilos de juego.

Trabaja en la comunicación y la cobertura de la cancha con tu compañero

Movimiento y agilidad

Realiza ejercicios específicos para mejorar la agilidad, como saltos laterales y cambios de dirección rápidos.

Trabaja en la velocidad de tus desplazamientos hacia la red y hacia atrás.

Observa a los profesionales

Analiza partidos de jugadores profesionales para aprender de su técnica y estrategia.

Observa cómo se posicionan en la cancha y cómo ejecutan los golpes.

Y, por último, y muy importante

Estiramientos post-partido

Después de jugar, dedica tiempo a estirar los músculos principales utilizados en el pádel. Esto ayuda a mantener la flexibilidad y prevenir lesiones musculares. ¡A jugar con salud y alegría!

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Dejar de fumar es uno de los mejores regalos que puedes hacerle a tu salud y a tu bienestar. El tabaco es responsable de numerosas enfermedades, desde el cáncer hasta las afecciones respiratorias, pasando por los problemas cardiovasculares. Además, fumar afecta negativamente a tu calidad de vida, tu rendimiento físico y tu aspecto. Por eso, en este artículo te voy a dar algunas recomendaciones para que puedas dejar de fumar de forma efectiva y duradera.

Lo primero que debes hacer es tomar la decisión firme de dejar el hábito. No basta con decir que quieres dejar de fumar, sino que tienes que estar convencido de ello y tener claro los motivos que te impulsan a hacerlo. Puedes escribir una lista de los beneficios que obtendrás al dejar de fumar, como mejorar tu salud, ahorrar dinero, sentirte más libre, etc. y revisarla cada vez que sientas la tentación de encender un cigarrillo.

lógicos, la terapia psicológica o las terapias alternativas.

Lo tercero que debes hacer es cambiar tus hábitos y evitar los estímulos que te incitan a fumar. Por ejemplo, puedes evitar las situaciones o lugares donde solías fumar, como el café, el bar o la terraza. También puedes sustituir el cigarrillo por otras actividades más saludables, como beber agua, masticar chicle, comer fruta o hacer ejercicio. Asimismo, puedes buscar otras formas de relajarte y manejar el estrés, como la meditación, el yoga o la respiración profunda.

Finalmente, debes ser perseverante y no rendirte ante las posibles recaídas. Dejar de fumar es un proceso que requiere tiempo y esfuerzo, y puede haber momentos en los que sientas ganas de volver al tabaco. Sin embargo, no debes desanimarte ni sentirte culpable, sino aprender de la experiencia y reforzar tu compromiso. Recuerda que cada día sin fumar es un logro y un paso más hacia tu objetivo.

Lo segundo que debes hacer es buscar apoyo profesional. Dejar de fumar no es fácil y puede implicar síntomas de abstinencia, como ansiedad, irritabilidad, insomnio o aumento de peso. Por eso, es conveniente que consultes con tu médico o con un especialista en tabaquismo, que te podrá orientar sobre las opciones más adecuadas para ti, como los tratamientos farmaco-

Espero que estas recomendaciones te sean útiles y te ayuden a dejar de fumar de una vez por todas. Recuerda que eres capaz de conseguirlo y que tu salud y tu felicidad lo merecen.

El hábito de la lectura es algo que hay que ir fomentando desde una edad muy temprana. Un niño que lea desde bien pequeñito es más probable que, al alcanzar la edad adulta, siga practicando esta afición.

La lectura no sólo es beneficiosa para el desarrollo cognitivo y psicológico, también fomenta el

uso de la imaginación y les ayuda a concentrarse y comprender mejor el mundo que les rodea.

Muchos llaman a la lectura “el alimento del cerebro” y es una definición que no le podía venir mejor. Es un hecho demostrado científicamente que la gente que lee habitualmente tiene más neuro-

nas activas que alguien que no lo hace.

De esta forma sembraremos en ellos la semilla del lector, que, si vamos regando poco a poco con nuevos libros, acabará germinando en adultos ávidos de nuevas lecturas. Ahí va nuestra recomendación para este mes, disfruta leyendo!