Más Mujer Austin - Noviembre, 2021

/NOVIEMBRE/2021

La Persona Más Cruel de tu Negocio

2

El Arte de Ser Agradecida

La Persona Más Cruel de tu Negocio

Los Anitcuerpos Después de COVID-19 y Vacunas

5

NOVIEMBRE/2021

6

Una de las principales razones por las cuales las personas escogen dar el paso y abrir un negocio es para convertirse en sus propios jefes. Es muy tentadora la idea de liberarse de aquel tirano que se la pasa girando órdenes todo el tiempo.

Sin embargo, lamentablemente las futuras empresarias que escapan de un trabajo por un jefe intransigente no se dan cuenta que en un negocio pueden encontrar a una persona más cruel: el cliente.

Al cliente tú no le importas, lo que le importa es lo que le puedes dar.

NOVIEMBRE/2021

El cliente no entiende si estás cansada o tienes un inconveniente, el cliente quiere lo que pagó y lo quiere ahora. Los clientes son implacables y te exigirán siempre que puedan hacerlo.

No quiero pintarlo como un ogro pero el cliente es el que decidirá con su dinero si tu negocio sale adelante o no y el cliente se rige por sus propias reglas.

Bueno y entonces, ¿cómo podemos convivir de forma sana con ellos?

7

"Al cliente tú no le importas, lo que le importa es lo que le puedes dar".

NOVIEMBRE/2021

8

Comienza por entender que el cliente es el centro del universo; para acabar pronto, si no existiera alguien que te quiera dar su dinero, no habría negocio y partiendo de eso debes asumir que la gestión de los clientes es una de las habilidades más necesarias.

Sigue estas recomendaciones para que puedas tener una relación óptima con el cliente:

Resuelve la necesidad de tu cliente. No hay mayor satisfacción para el cliente que tu solución funcione. Concéntrate .....

NOVIEMBRE/2021

en que tu producto o servicio sirva para el propósito por el que pagó con su dinero.

Habla claro desde el principio. Ofrécele acceso a toda la información (incluido el precio) sobre tu producto o servicio, no te guardes nada. Coméntale todo lo que debe esperar de ti.

Si estás vendiéndole a la persona correcta y tu producto o servicio es honesto, lo que compartas con el cliente no influirá negativamente en tu venta.

9

"El cliente es cruel pero es nuestra persona favorita en los negocios".

NOVIEMBRE/2021

10

Cumple con tu palabra. Ten presente todos tus compromisos y nunca prometas lo que no puedes cumplir. La seguridad y confianza que les des a tus clientes con tu profesionalidad no tiene precio.

El cliente es cruel pero es nuestra persona favorita en los negocios, cuídalo ...............

NOVIEMBRE/2021

como parte de la familia porque el éxito de tu negocio lo encontrarás en esa importante relación.

Elías Hermida

pedradasgratis elias@empresariafeliz.com

12

NOVIEMBRE/2021

13

NOVIEMBRE/2021

14

"Un intervalo más largo entre la exposición al virus y la primera dosis de vacuna podría mejorar la respuesta de los anticuerpos".

NOVIEMBRE/2021

15

"Este hallazgo se suma a nuestra comprensión de cómo funciona la inmunidad contra el SARS-CoV-2".

En lo que se cree que es uno de los estudios más grandes de su tipo, los investigadores de Johns Hopkins Medicine han demostrado que los niveles de anticuerpos contra el SARSCoV-2 (el virus COVID-19) permanecen más duraderos, es decir, permanecen más altos durante un período prolongado de tiempo: en personas que fueron infectadas por el virus y luego recibieron protección de dos dosis de la vacuna de ARN mensajero (ARNm) en comparación con las que sólo se vacunaron.

Una carta de investigación que detalla el estudio de casi 2,000 trabajadores de la salud aparece en el Journal of the ...............

American Medical Association.

Este hallazgo se suma a nuestra comprensión de cómo funciona la inmunidad contra el SARS-CoV-2, y se basa en un estudio anterior de nuestro equipo que mostró que las vacunas de ARNm produjeron una sólida respuesta de anticuerpos, incluso si una persona no desarrolló síntomas significativos después de la vacunación o no tenía una infección previa por SARS-CoV-2”, dice el autor principal del estudio Aaron Milstone, MD, MHS, profesor de pediatría en la Facultad de Medicina de la Universidad Johns Hopkins y epidemiólogo pediátrico en el Centro Infantil Johns Hopkins.

NOVIEMBRE/2021

16

"Las vacunas de ARNm produjeron una sólida respuesta de anticuerpos".

NOVIEMBRE/2021

18

(PCR) del SARS-CoV-2. antes de la primera dosis de vacuna.

Los 73 se dividieron en dos grupos: los que se infectaron a los 90 días o más cerca de la primera dosis de la vacuna, y aquellos cuya exposición al virus fue más de 90 días antes de la primera dosis de la vacuna.

Las dos vacunas de ARNm evaluadas en el estudio introducen el sistema inmunológico del cuerpo a S1, una subunidad de proteína que es un componente de los picos que se encuentran en la superficie del SARS-CoV-2.

Los picos permiten que el virus se adhiera a las células sanas y las infecte.

Los anticuerpos de inmunoglobulina G, provocados por S1 de las vacunas que estimulan el sistema inmunológico, neutralizan las partículas .....

NOVIEMBRE/2021

del virus, evitando la infección por SARS-CoV-2, o al menos, reduciendo la gravedad de la enfermedad.

Para su último estudio, los investigadores siguieron a 1.960 trabajadores de la salud de Johns Hopkins Medicine que habían recibido ambas dosis de las vacunas Pfizer / BioNTech o Moderna, incluidas 73 personas que tuvieron un resultado positivo en la prueba de reacción en cadena de la polimerasa ....

Después de ajustar por tipo de vacuna, edad y sexo, se compararon los niveles de anticuerpos para aquellos con y sin infección previa por SARSCoV-2 a uno, tres y seis meses después de la segunda dosis de vacuna.

Además, los niveles de anticuerpos se compararon uno y tres meses después de la segunda dosis entre los dos grupos con infección previa por SARS-CoV-2.

"Descubrimos que los trabajadores de la salud con una infección previa por SARS-CoV-2 seguida de dos dosis de la vacuna .........

19

"Las vacunas de ARNm produjeron una sólida respuesta de anticuerpos, incluso si la persona no desarrolló síntomas significativos después de la vacunación o no tenía una infección previa por SARS-CoV-2".

NOVIEMBRE/2021

20

de ARNm (por lo tanto, tres exposiciones independientes a la proteína de pico S1) desarrollaron niveles de anticuerpos más altos que aquellos solamente con la vacuna", dice la autora principal del estudio, Diana Zhong, MD, becaria de enfermedades infecciosas en la Facultad de Medicina de la Universidad Johns Hopkins.

Zhong agrega que los participantes del estudio con una infección por SARS-CoV-2 confirmada por PCR más de 90 días antes de la vacunación inicial tenían los niveles de anticuerpos al 9% (un mes después de la segunda dosis de la vacuna) y al 13% (tres meses después de la segunda dosis de la vacuna), mayor que aquellos que estuvieron "Las diferencias relativas expuestos al virus menos o fueron un 14% más altas un igual a los 90 días. mes después de la segunda dosis de vacuna, un 19% "Esto sugiere que un intera los tres meses y un 56% valo más largo entre la a los seis meses". infección y la primera ...........

NOVIEMBRE/2021

dosis de vacuna puede mejorar la respuesta de anticuerpos", dice Milstone.

Milstone dice que se necesita más investigación para determinar si el aumento de la durabilidad posterior a la vacunación en personas previamente infectadas es atribuible al número de exposiciones al virus, el intervalo entre exposiciones o la interacción entre la inmunidad natural o derivada de la vacuna.

21

Datos sobre el estudio: El equipo de estudio de Johns Hopkins Medicine fue co-dirigido por Zhong, Shaoming Xiao, y Aaron Milstone, junto a Amanda Debes, Emily Egbert, Patrizio Caturegli y Elizabeth Colantuoni.

Este estudio fue apoyado por las subvenciones National Institute of Allergy and Infectious Diseases/National Institutes of Health T32AI007291 y K24AI141580, junto con otras contribuciones de los fondos de investigación de COVID-19 de Johns Hopkins University School of Medicine and the Johns Hopkins Health System.

Ninguno de los autores tiene declaraciones financieras o conflictos de intereses que revelar.

El contenido de Johns Hopkins Medicine es para Más Mujer Austin.

No se permite la reutilización ni la reimpresión adicional.

La información tiene como objetivo educar a los lectores y no sustituye la consulta con un médico.

NOVIEMBRE/2021

SALÓN DE BELLEZA

VYO'S

23

NOVIEMBRE/2021

24

NOVIEMBRE/2021

25

¿Alguna vez te detuviste un instante para agradecer realmente todo lo que tienes?

Son muchas las situaciones que escapan de nuestro control en la vida, pero lo que sí podemos hacer es controlar el cómo reaccionamos ante esas situaciones de la vida. Nuestra mente es bombardeada continuamente con información, el problema está en ........

que como regla general en el mayor de los casos, nuestra mente tiende a ver aquello que está mal y las carencias de eso que acontece.

Esto se debe a que necesitamos evitar el peligro y asegurar la supervivencia, y por⁣

NOVIEMBRE/2021

26

"Esa persona que expresa gratitud, puede darle un valor a todo lo que hay a su alrededor".

NOVIEMBRE/2021

27

eso buscamos lo que está fuera de lo esperado, o lo que pueda representar un peligro.

Indefectiblemente este suceso nos lleva a tener pensamientos negativos, que pueden empezar a dominar nuestra mente y afectar nuestras expectativas.

Sin embargo, cuando una persona vive expresando gratitud, es capaz de valorar todo lo que tiene a su alrededor, como la naturaleza, las personas o las experiencias, por muy pequeñas que sean.

Esa persona que expresa gratitud, puede darle un valor a todo lo que hay a su alrededor.

NOVIEMBRE/2021

28

"Agradece la compañía de tus amistades, todos podrían estar haciendo otra cosa".

NOVIEMBRE/2021

29

Quienes expresan gratitud viven con atención plena aquellos detalles del día a día que a muchas otras personas se les escapan.

¿Qué visión tienes de tu propia vida? Eres capaz de valorar aquello que tienes?

Para que puedas hacerlo te voy a compartir algunos consejos: Abre tus ojos al mundo, mira hacia tu alrededor, observa lo que tú tienes y agradece.

Mira todas las cosas buenas que te suceden.

Aprende a ser una persona agradecida practicándolo.

Sé agradecida con lo que tienes y con los demás.

Di gracias todos los días, hasta cuando te abren una puerta o te dejan pasar primero.

Antes de dormir menciona tres cosas por lo cual te sientes agradecida hoy.

Disfruta tiempo en familia.

Comparte tiempo con tus seres queridos.

Sé consiente de tu respiración y llénate de energía.

Agradece la compañía de tus amistades, todos podrían estar haciendo

otra cosa.

Los sucesos negativos son aprendizaje.

Agradécelos y aprende de ellos.

Agradece el cuerpo que tienes y cuídalo de manera consiente.

Agradece la luz que entra por tu ventana.

Recuerda, son los pequeños detalles de la vida.

NOVIEMBRE/2021

30

"Agradece el cuerpo que tienes y cuídalo de manera consiente".

NOVIEMBRE/2021

31

Te preguntarás, ¿por qué a veces nos resulta difícil expresar gratitud?

Porque hemos normalizado todas las cosas que tenemos en nuestra vida: damos por hecho que éstas forman parte de nuestra vida y dejamos de prestarles atención y de darles valor.

Damos por sentado todo lo que tenemos porque creemos que lo tenemos simplemente porque debemos “merecerlo”. Por eso está el dicho: “ uno no sabe lo que tiene hasta que lo pierde,

uno no valora lo que tiene hasta que eso que dábamos por hecho que debía estar ahí, ya no está más.

¿Qué podemos hacer para ser personas más agradecidas?

1. Al levantarte da gracias por algo.

2. Escribe una carta de agradecimiento a alguien por algo que hizo.

3. Practica meditación o mindfulness.

4. Agradécete a ti misma cada día.

NOVIEMBRE/2021

32

Pregúntate al final del día si eres feliz.

Que de eso se trata la vida, de ser feliz, de alcanzar tus metas y tus objetivos, y para ello debes tenerlos claro.

Si no lo tienes claro, empieza hoy!

Haz una lista de tus objetivos a corto, mediano y largo plazo, y al lado de cada punto, anota lo que debes hacer para lograrlo, y empieza hoy mismo. Tu eres responsable de tu felicidad. Cuando sos

NOVIEMBRE/2021

feliz, la gente lo nota, y lo contagias, y así contagias agradecimiento y felicidad al de al lado, y así se forma una cadena. ¡Siempre puedes ser el primer eslabón!

Lic. en Psicología Vicky Cipolla psicologa.victoriacipolla

34

Por Jessica Coronado / Board Chair

NOVIEMBRE/2021

35

"El liderazgo del Capítulo de Austin decidió juntar todos los recursos disponibles y convertirse en una fuente de esperanza para sus participantes".

¿Cómo podemos unir mejor a las latinas en los negocios, la educación cívica y el crecimiento personal en todo el centro de Texas?

Esta es una pregunta a la que ha estado respondiendo el Capítulo de Austin de la Red de Mujeres Hispanas de Texas, HWNT, por sus siglas en inglés, durante los últimos 30 años.

HWNT Austin se fundó en 1987 reuniendo a miembros de grupos de mujeres e hispanos de todo el estado para crear una organización que abordara los problemas exclusivos de las latinas.

HWNT hace esto a través del avance del bienestar educativo, cultural, social, legal y económico de todas las mujeres.

NOVIEMBRE/2021

36

"HWNT Austin se fundó en 1987 reuniendo a miembros de grupos de mujeres e hispanos de todo el estado para crear una organización que abordara los problemas exclusivos de las latinas".

NOVIEMBRE/2021

37

"Nuestras integrantes provienen de diversos ámbitos y contribuyen al empoderamiento de las latinas".

Nuestras integrantes provienen de diversos ámbitos y contribuyen al empoderamiento de las latinas.

Como muchas otras organizaciones, el Capítulo de Austin enfrentó un desafío nunca antes visto.

Cuando golpeó la pandemia global, la Junta Directiva del Capítulo de Austin, se enfrentó a dos opciones: suspender las operaciones del Capítulo hasta que cesara la pandemia, o convertirse en un recurso constante para la comunidad.

El liderazgo del Capítulo de Austin decidió juntar todos los recursos disponibles y convertirse en una fuente de esperanza para sus participantes.

Durante los últimos 19 meses, la presidenta del Capítulo de Austin, Jessica

Coronado, guió a la Junta Directiva y a sus integrantes a través de eventos virtuales. Se celebraron 15 eventos virtuales gratuitos para integrantes y no integrantes en el 2020, que van desde la planificación financiera hasta la salud .........

NOVIEMBRE/2021

38

mental, el juego de Lotería Durante una mesa redony también Zumba en línea. da virtual en todo el estado sobre resiliencia con el A medida que más y más Centro de estudios meximujeres se enteraban de coamericanos de la Unilos beneficios de la orga- versidad de Texas, se nización, el Capítulo de recordó a los asistentes Austin continuó creciendo, cómo nosotras que como aún cuando todo lo demás latinas somos conocidas por tener la capacidad de se sentía tan incierto. seguir adelante.

Con la llegada de la pandemia de COVID-19 Somos siempre ingeniosas, reiteramos que las mujeres dedicadas y trabajadoras. de color se han visto una Estas son también las vez más afectadas des- mismas cualidades que mesuradamente y eso es nos llevaron a muchas de lo que deseamos mejorar. nosotras a seguir durante la pandemia.

NOVIEMBRE/2021

la pandemia.

No sólo seguimos apoyando a nuestros hogares multigeneracionales, sino que seguimos siendo responsables de las condiciones económicas, académicas y de salud de nuestras familias.

Es fundamental, ahora más que nunca, que amlplifiquemos las voces de nuestra comunidad hispana mientras que creamos espacios para que nuestras iguales los eleven.

39

"La evolución de las necesidades de los participantes de HWNT nos enseñó el poder de pivotar".

Este año también da cabida a la creatividad.

La evolución de las necesidades de los participantes de HWNT nos enseñó el poder de pivotar.

Con la guía de Sandy Alcalá, presidenta de la Junta Directiva Estatal de HWNT, Hispanic Women’s Network of Texas participó en una serie de nuevas Pláticas Poderosas virtuales donde cada capítulo de HWNT recibió a varios líderes comuni

tarios para hablar sobre métodos de resistencia y fuerza durante la pandemia.

Por primera vez en mucho tiempo, los capítulos de HWNT en todo el estado se reunieron para abordar el aspecto más importante de la organización: sus integrantes.

Hoy, el Capítulo de Austin continúa adapt

NOVIEMBRE/2021

40

adaptándose para satisfacer las necesidades de la comunidad a pesar de las continuas interrupciones de la pandemia. El presidente entrante de la Junta Directiva, Ángel Rodríguez, inauguró recientemente el programa educativo más nuevo del Capítulo llamado Latinas In Progress (LIP).

El programa LIP, que generalmente se ofrece a través de una serie de cursos presenciales, brinda recursos y herramientas a las estudiantes latinas de preparatoria de primera generación que se esfuerzan por cursar una carrera universitaria.

NOVIEMBRE/2021

Gracias al voto de la junta de HWNT, el programa LIP tuvo un éxito inmediato con fondos previamente asignados.

Uno de los objetivos principales de HWNT es el de invertir y apoyar a nuevas generaciones, a través del programa LIP que abarca todo el estado, gracias al apoyo de patrocinadores.

HWNT Austin también ha comenzado a centrarse en beneficios exclusivos para los integrantes actuales, incluido el bingo, oportunidades de empleo y un grupo privado de en redes sociales que es exclusivo para las integrantes.

41

"En diciembre, en el Capítulo de Austin, llevará a cabo un evento de recaudación de fondos".

Si bien el Capítulo de Austin aún no está del todo listo para sus eventos presenciales, la Junta Directiva mantiene su presencia virtual.

En diciembre, en el Capítulo de Austin, llevará a cabo un evento de recaudación de fondos, será un evento virtual de Lotería festivo donde habrán artículos en subasta, música en vivo y mucho más. Con el apoyo de los integrantes de la Junta Directiva de Austin,

los integrantes de su Capítulo y el liderazgo de la Junta Estatal, la Sección de Austin ha tenido éxito en reinventar su misión y programación para seguir siendo una fuente relevante de hermandad e inspiración.

Para más información sobre Hispanic Women's Network of Texas visita: hwnt.org

hwnt.austin.board@gmail.com

NOVIEMBRE/2021