Hallo #02 2023

En af dagene

En forestilling om forskellighed – for børn og familier

For ca. et år siden, var der premiere på Sjællands Teaters forestilling ”En af dagene” – en helt særlig forestilling skabt af Sjællands Teater i samarbejde med Glad Teater. Nu genopsættes forestillingen og kommer bl.a. til at spille i både Holbæk, Slagelse og Korsør i perioden 15.-25. marts.

Hvordan føles det, når lillebror skal være den store, fordi storesøster skal hjælpes? Og hvad vil det egentlig sige at være normal?

”En af dagene” giver et billede af søskende, der har brug for hinanden trods deres forskellighed.

Bibbi og Finn er vokset op sammen hos deres mor, men da Bibbi når teenagealderen, vokser lillebror Finn mentalt fra hende, og deres tilværelse former sig vidt forskelligt. Bibbi er udviklingshæmmet og har altid levet en beskyttet tilværelse hos sin mor. Finn er flyttet hjemmefra og lever sit eget liv i storbyen, sammen med sin kæreste Lærke. Men da deres mor pludselig dør, føler Finn, at han må tage ansvar – også selvom det kommer i vejen for hans og Lærkes planer om en stor udlandsrejse.

”En af dagene” er en ny udgave af en forestilling fra 1998. Kunstnerisk direktør, Robert Parr, fortæller om baggrunden for at tage forestillingen op igen:

”Ved at repræsentere nogle af de personer og historier, der ligger udenfor ”normalen”, kan vi være med til at give alle børn i Danmark en historie og nogle personer, de kan spejle sig i. Det, synes vi, er en vigtig opgave for et teater, der laver forestillinger for børn og unge. Vi vil være med til at vise, at alle er ligeværdige medlemmer af vores samfund – og at alle er gode nok, som de er!”

Rollen som Bibbi varetages af Siri Friis Vikesaa, der er ensembleskuespiller hos Glad Teater. Glad Teater er et inkluderende teater, hvor alle skuespillerne har

funktionsvariationer. Glad Teater har været en vigtig samarbejdspartner i forbindelse med forestillingen, og er en del af Glad Fonden – en af Danmarks største socialøkonomiske virksomheder.

”En af dagene” spiller på Fair Play i Holbæk d.23., 24. og 25. marts.

Bobo Moreno & The Soul Shakers

Groovy soul på rotationen

Bobo Moreno har siden slutningen af 80’erne sunget sig længere og længere ind i hjerterne på musikelskere i hele landet. Han har optrådt med alle tænkelige typer af orkestre og sunget utallige sange og klassikere. Han har kunne opleves i utallige tv-optrædener i musik- og underholdningsshow, og så har han igennem årene arbejdet med store navne som Sanne Salomonsen, D-A-D og Birthe Kjær ligesom han har indgået i et utal af jazz- og big band sammenhænge.

Nu kan du få lov til at opleve Bobo Moreno til koncerten på Rotationen i Holbæk d. 9. marts, hvor der er garanti for masser af dejlig musik og en fantastisk stemning. Bobo kan nemlig begejstre et hvilket som helst publikum med sin alsidige stemme.

Han medbringer et fantastisk hold af professionelle musikere.

Kjeld Lauritsen spiller på det store Hammondorgel med roterende lesliehøjttaler og fodpedaler. Han er kendt for at udnytte instrumentet i legesyge improvisationer. Siden da har han udgivet 6 CDer i eget navn foruden et par plader med Big Band.

Uffe Steen på guitar mestrer hele spektret fra rå blues over swingende jazz til rockballader. Nærmere præsentation burde være overflødig, men det kan dog nævnes at Uffe for nylig fik den prestigefyldte Ben Webster pris. Spilleglæde, stor musikalitet og en evne til at løfte ethvert band op er hans kendemærker.

Trioen kompletteres af trommeslager Esben Bach, der er en af de travleste musikere på den danske rock- blues- og jazzscene. Hans eminente teknik og store kendskab til mange stilarter gør ham til det ideelle valg til gruppen. Hans groovy trommespil høres bl.a. i utallige konstellationer på den danske blues scene.

Bobo Moreno: vokal

Kjeld Lauritsen: orgel

Uffe Steen: guitar Esben Bach: trommer

Besøg

Holbæk Megacenter

45 butikker samlet ét sted

Masser af GRATIS P-pladser lige ved butikerne

Fra Odsherred

Kalundborgvej

Stenhusvej Bymidten

HOLBÆK MOTORVEJEN

Omfartsvejen

Fra København

Pianoman’en fra New York

En musikalsk hyldest til Billy Joel

Der bliver set tilbage på en musikerkarriere, der har varet ikke mindre end 50 år, når lyden af en pianomand fra New York, legendariske Billy Joel, fylder Holbæk Teater tirsdag den 28. marts.

Hvem har ikke prøvet at skråle med på ”Uptown girl, She’s been living in her uptown world…” på ét eller andet tidspunkt? Nu kommer historien om dette og mange andre af Billy Joels helt store hits. I foråret 2023 er det nemlig 50 år siden, at sangeren Billy Joel fra New York brød igennem lydmuren med albummet og titelsangen; ”Piano Man”. Hele Billy Joels imponerende bagkatalog af hits har derfor været en tur igennem MusicalDanmarks musikalske maskinrum – og resultatet heraf er blevet til hyldestkoncerten; PIANOMAN’EN FRA NEW YORK –en hyldest til Billy Joel.

PIANOMAN’EN FRA NEW YORK fortæller historien om Billy Joels liv og karriere, om opture og nedture og hvordan en knægt fra Bronx, der helst ville være professionel bokser, i stedet gik hen og blev hele USA’s pianomand med hits som ”Uptown Girl”, ”Just The Way You Are”, ”Tell Her About It”, ”Honesty”, ”New York State Of Mind” og selvfølgelig

signatursangen ”Piano Man”. I dag kan Billy Joel se tilbage på en karriere, som én af de mest populære singer-songwriters –med et albumsalg på over 150 millioner eksemplarer!

Pionaman’en fra New York er fyldt med 25 uimodståelige hits, og på scenen bliver sangene fortolket af en suveræn kvartet af professionelle sangere og musikere: Morten Bytofte, Rune Vestergaard Schmidt, Marianne Lewandowski og Niels

Rahbech. Sammen vil de byde publikum velkommen til en aften med fed musik, lækker lyd og skøn stemning, sat i scene fra en bar midt på Manhattan.

Web Design

Vi skræddersyr det nye website til jer, præcis efter jeres behov.

Email Marketing

Professionelle emailkampagner, kundeklubber og andre loyalitetskoncepter.

Social Media

Nå ud til helt nye kunder med Facebook, Instagram og LinkedIn.

Strategi

rigtige strategi. Ingen bindinger eller tamme årsplaner.

Content Marketing

Content is king. Vi leverer gode historier.

SEO

kr tilsted Ingen amme

SEO er et kritisk redskab for at skabe en stærk online tilstedeværelse.

Fitness for alle

-

på alle niveauer

SOM MEDLEM

I SPORTSBYENS TRÆNINGSCENTER

FÅR DU BL.A.:

Gratis personligt træningsprogram

Holdtræning

Veluddannede instruktører

Cirkeltræning

Stort udvalg i luksusmaskiner og udstyr

Erfarne trænere

Hygge og socialt samvær

Tilmelding på www.hstc.dk

CIRKEL TRÆNING

- træn på kun 25 min.

• Hurtigt

• Effektivt

• Hyggeligt

Kombiner træning og svømning i et specielt abonnement

Holdplan

Yoga • Bike • Puls & Styrke • CrossHiit

Zumba • Dancefit • Step & styrke

Bodyfit • Ryg & mave • Funktionel Cross

Yogafit ASK yoga• YIN-YOGA•

Ashtanga yoga • Hitbike • Body SDS

Grundtræning • Udendørs cross

Medlemsvækst i træningscenter

Sportsbyens Træningscenter vokser i medlemmer, maskiner og holdtilbud.

Der pustes og stønnes i Sportsbyens Træningscenter. Og det er ikke kun de mange aktive fitnessmedlemmer som er i gang i de forskellige maskiner, det er også de to storsvedende montører, som er i gang med at sætte nye maskiner op.

For der skal hele tiden ske noget nyt, fortæller de to indehavere af Træningscenteret i Sportsbyen, Ronnie Stokholm og Kristian Ellis Larsen. ”Vi lytter meget til medlemmernes ønsker og prøver at opfylde dem, så godt vi kan”. Lige nu er det nogle af de tungere redskaber fra den faste leverandør af styrketræningsredskaber, Nautilus, som er ved at komme på plads.

Sportsbyens Træningscenter har over vinteren haft en markant medlemstilvækst, så der er brug for også at udvide tilbuddene i centeret. For eksempel har man netop udvidet spinningholdene til også at køre om søndagen, så nu kan

man få afløb for sit cykelbehov alle dage i ugen. Hver uge afvikler mange hold deres træning, for holdtræning er blevet endnu mere populært end tidligere, fortæller de to indehavere.

Alle hold ledes af veluddannede instruktører og der tilbydes aktiviteter i alt fra førnævnte spinning over yoga til dans og udendørs cross. Udvalget er stort og det er kun energien som sætter begrænsningen.

Et andet populært tilbud er det kombinerede abonnement med træning og svømning, hvor man udnytter nærheden til svømmehallen. Eller cirkeltræningen, hvor man på kun 25 minutter får arbejdet kroppen godt og grundigt igennem.

I det hele taget er beliggenheden og samarbejdet med Sportsbyen et stort plus. Mange af de øvrige sportsforeningers medlemmer benytter træningscentret,

Aktive over tres

Holbæk Senior Motion er oppe i omdrejninger

Efter fire års eksistens med støt stigende medlemstal er foreningen Holbæk Senior Motion nu oppe på knap 350 aktive medlemmer, der som fællesnævner har tallet +60 – og derfra ellers er så forskellige som folk er flest.

Mangfoldigheden i fællesskabet har formet tilbuddene til de aktive ældre, tilpasset efter hvad fysikken kan magte. I øjeblikket er der ni forskellige aktiviteter og de fleste udgår fra Holbæk Sportsby, hvor foreningen har til huse.

Svømning, fodbold, gå-fodbold, discgolf, naturtræning, pickleball, cirkel gymna-

stiktræning, bob og bowls er de aktiviteter man lige nu kan deltage i, og der er stor lydhørhed for nye input, lyder det fra to af dynamoerne i foreningen, Steen Ulrik Hansen og Erik Steffensen. For eksempel regner de med, at der starter cykling efter påske, når veje og vejr arter sig lidt bedre.

Erik Steffensen har hele sit liv været bidt af en gal fodbold, så hans kæphest er selvfølgelig spillet og træningen med den runde bold. Og selv om de fleste af spillerne har en krop, der ikke er helt så smidig og stærk som tidligere, så er entusiasmen og begejstringen over spillet den samme, fortæller Erik Steffensen, hvilket i øvrigt

ligesom forældre til børn der dyrker en idræt i sportsbyen, benytter ventetiden mens ungerne træner, til selv at kigge indenfor i træningscentret og få sat gang i kroppen.

også gælder sejrsrusen og tredje halvleg i omklædningsrummet.

Det er evident, at fodbold er en af de sportsgrene der giver den bedste træning for en krop. Hurtige ryk, drej, løb over længder, op, ned, spring – intervallerne er effektive! Hele muskulaturen bliver gennemarbejdet, balancen trænes og det bedste er, at man ikke opdager, hvor meget motion man i virkeligheden får, fordi selve spillet nærmest opsluger bevidstheden.

”Det er først næste morgen, når man skal ud af sengen, at man virkelig kan mærke det”, griner Erik.

Til dem som ikke tåler intervaltræningen er gå-fodbold en god mulighed for at komme i gang. Faktisk er gå-fodboldaktiviteten forbundet med Sundhedscenteret i Holbæk Sportsby, netop fordi træningen er så effektiv. Mennesker, som har afsluttet deres genoptræningsforløb, sluses ud på fodboldbanen og det har vist sig, at de retter sig meget hurtigere og kommer tilbage i form.

I gå-fodbold er tempoet selvsagt et andet, men stemningen den samme. Der må ikke løbes, skydes hårdt, tackles eller spilles over hoftehøjde, for skader skal undgås. Der spilles i blandede hold, hvilket kun gør det sjovere, da jargonen er ret fri. Pickleball er nu den hurtigst voksende sportsgren i verden og selvfølgelig spiller

man også i Holbæk Senior Motion spillet, som omfatter en badmintonbane, et net i tennishøjde, et fladt bat og en let plastikbold. I Holbæk Sportsby er der plads til 7 baner og med over 30 deltagere i mixede doubler er der gang i spillet, som spås en større udbredelse end padle, fordi det ikke kræver så megen fysik, men alligevel er så hurtigt, at man igen glemmer alt omkring sig.

En anden populær aktivitet som kører hele året i Holbæk Senior Motion er Naturtræning. Her er det bl.a. tidligere fysioterapeut Hanne Tolsgaard som tager deltagerne med ud i naturen, hvor man med sin egen krop som redskab bruger sin vægt til at træne muskler, balance og lattermusklerne.

I det hele taget har det sociale element en enorm plads i Holbæk Senior Motion. Man kommer hinanden ved, der snakkes og grines både før, under og efter træning. En gang hver måned afholdes der fællesspisning i sportsbyens cafe, hvor man bænkes side om side til god mad og et par hyggelige timers samvær.

Hvis man har lyst og mod på at være med i de sunde aktiviteter og fællesskabet, kan man kontakte foreningen via hjemmesiden www.holbækseniormotion.dk . Det eneste der kræves er godt humør og

gåpå mod.

Erik Steffensen fra Holbæk Senior Motion kigger på fordums fodboldkoryfæer på et nyligt trænerkursus i DGI byen. Selv om man er over tres kan man vel stadig levere ”Laudrup”-nten.

Ronnie Stokholm og Kristian Ellis Larsen sætter en ære i, at der er orden og styr på sagerne i Sportsbyens Træningscenter. Derfor kommer der ofte nye træningsmaskiner til, ligesom uundgåelige defekter hurtigt bliver repareret. Det skal bare virke – og virke godt, siger de.

Så er det nu!

Hvis ikke du nåede at komme med til fitness fra årsskiftet, så har du stadig chancen, da Go2Fitness har åbnet en lille lem som man kan snige sig ind ad, de første 14 dage i marts. Her får man nemlig en måneds træning til blot 1 krone – og et hav af muligheder for at styrke sin krop og kondition. Alene i maskinerne eller som en del af et hold. Herefter er man medlem på helt normale medlemsbetingelser. ”Vi har oplevet at mange gerne ville i gang igen i det nye år, men liiige mangler det sidste skub”, fortæller Githa Munkholm der er daglig leder i Go2Fitness i Holbæk.

En af de aktiviteter man især som lidt ældre kan have stor gavn af, er SeniorFit. Uanset alder og uanset niveau, så er fysisk træning vejen frem mod et bedre helbred, større styrke og mere energi. SeniorFit startede i efteråret, og kører nu 2 gange ugentlig, onsdag og fredag. Selv om det hedder SeniorFit, kan alle som har lyst være med, også selv om man måske ikke vil betegne sig som senior. Det er holdtræning, så man kan også ”risikere” at møde nye mennesker. Det er erfarne Helena Ibsen, som er instruktør for den mixede dame og herre aktivitet.

En anden aktivitet, som bliver stadig mere populær, er E-GYM, fortæller

Githa Munkholm. 8 maskiner er stillet op i en cirkel – og hver træningsmaskine er også en computer. En E-GYM maskine kan nemlig programmeres, så indstillingerne er tilpasset en persons individuelle behov.

”Første gang følges man rundt af en instruktør som indtaster hver enkelt maskine, så den er sat op til personen som skal træne”, fortæller Githa Munkholm. Når man så næste gang skal træne E- GYM logger man ind med sit chiparmbånd, og vupti tilpasser maskinen sig automatisk. Den justerer ind så f.eks. sæde, håndtag, fodstøtter, belastningskilo og pointsystemet viser, hvor god man er blevet. På skærmen kommer der en animeret figur op, hvor man med via sine løft eller stræk, skal styre en figur gennem en bane og dermed belaster musklerne som maskinen er programmeret til. Cirka en gang om måneden skal der så ”spændes op”, så belastninger og frekvenser udvikles i den gode retning.

Fordelen ved den kontrollerede træning er, at alle muskelgrupper belastes og trænes – både i trækket, men også i returen, da maskinerne kører med det der kaldes ”minus-belastning”. Trækket opad kan være 40 kilo, men når barren går ned igen, er belastningen faktisk 50

Holdtræning er blevet meget populært, måske fordi det er mere motiverende. Her et kig ind til Pilatestræningen.

kilo, fortæller Githa Munkholm. Det giver maksimal effekt og resultat. Desuden er der ingen risiko for træningsskader, da man ikke kan komme til at ”overgøre” en øvelse.

De klassiske bevægelsesdicipliner Pilates og Yoga er også oppe i tiden, ja, nærmest uforgængelige. De rolige bevægelser, der strækker kroppen helt igennem, er i marts måned på programmet i en slags

workshop, hvor instruktørerne Githa og Lise guider deltagerne igennem en fusion af de to stilarter i træningspas a 2 timer.

Tilbuddet gælder ved tilmelding i perioden 1. marts til 14. marts. April og maj er til normalpris på basis eller premium medlemskab.

Aftenmenu

Forretter

Mosten’s rejecocktail vers. 2023.

Hjertesalat – gode rejer – hj. rørt tomatmayo. – hj. bagt brød

Laksecroquetter

Pankopanerede laksecroquetter - frisesalat – hj. rørt dildmayo – sprøde capers – hj. bagt brød

Græskarsuppe

Vestehavsost og hj. bagt brød

Stegeretter

Langtidsstegt Brasiliansk oksestriploin

Serveret med Mosten´s Bearnaise – sprøde fritter – rødvinsbagte løg – dagens salat

Mosten’s Wienerschnitzel-

Unghanebryst

Ovnstegt unghanebryst serveret med hj. lavet kryddersmør – glaserede gulerødder – sprøde fritter - sprød salat

Desserter

– kiksecrumble og friske bær

Creme brulee

Æblebeignet m/ vaniljeis -

3 retter kr. 425,- pr. kuvert.

2 retter kr. 365,- pr. kuvert.

Hovedret kr. 288,- pr. kuvert.

Brasserie MOSTEN

info@mosten.dk

www.mosten.dk

Brasserie Mosten

Særoplevelser i hjertet af Tølløse

Den gamle mostfabrik i Tølløse nedbrændte for 6 år siden og lå i de efterfølgende år tom som brandskadet bygning.

Brasserie Mosten blev til, da stifter Gorm Jensen modtog et opkald fra Anders Larsen, en kendt ildsjæl i Tølløse, der havde planer om at ombygge den nedbrændte fabrik og skabe Mostparken - et sted der skulle udvikle Tølløse og dertil mente Anders Larsen bestemt, at byen manglede en ny og spændende restauration.

I månederne efter indlogerede Gorm sig i sine nuværende lokaler på Mostparken 1 og Brasseriet Mosten åbnede dørene for første gang i juni 2021. Gorm fortæller, ”Det vigtigste for mig var friheden til at kunne bevæge mig frit i en kulinarisk forstand.”

Gorm er selv født og opvokset på Tølløsevej, hans bedsteforældre ejede og kørte den lokale biograf og telefoncentral. De var bedste familievenner med ejerne af Elverdamskroen og her spirede en glæde og interesse for restaurationsbranchen fra en ung alder hos Gorm Jensen.

I årene siden sin kokkeuddannelses afslutning i 1997, har Gorm ledet både Tølløsehallen og endda sin egen Centerpub på Amager med Cafè, ølbar, pizzaria og nærtliggende Teater Cafè, samt ledet køkkenet på Tølløse Slot og ageret studiekoordinater for de studerende bosniske flygtninge under Bosnien krigen. Med tasken fyldt af erfaringer, formede Brasserie Mostens DNA sig i Gorms tanker – et spisested der ikke kan presses ned i en bestemt kasse, et spisested hvor man kan tage fra alle verdens madpaletter og have frit lejde til at udfolde sig kulinarisk.

Brasserie Mosten er på få år blevet et hotspot for Tølløse og omegn. ”Folk tog så godt imod os, da vi åbnede, det var helt overvældende med gæster der kørte fra Roskilde, Kalundborg, altså

langvejs fra, for at spise hos os - og gør det stadig dagen i dag, her to år efter åbningsdagen”, fortæller Gorm med et smil på læben.

I dag er Brasserie Mosten hjemsted for 20 medarbejdere i alle aldre og professioner. Sat op imod åbningsdagen, hvor der kun stod Gorm Jensen med hjælp fra sine kontakter i restaurationsbranchen, til i dag at stå med fuld bemanding. Gorm fortæller, ”Til tider løber vi rundt hele dagen for at kunne følge med kunderne, men det skal jeg ikke brokke mig over, det er jo et luksusproblem som man siger,”” griner han.

Brasserie Deli Selskaber

Med et langt arbejdsliv i kokkefaget er det ingen sag for Gorm Jensen at sammensætte menuer til sit kræsne publikum.

Let og delikat, gode råvarer og friskhed. Opskriften på en succes i Tølløse.

Tid til fest

Sæsonen for de store fester nærmer sig. Konfirmationer, bryllupper og andre familiebegivenheder hører foråret og forsommeren til, hvilket kan ses i de lokale restauranters bestillinger, der allerede nu er på fuld højde med tiden inden coronaen. Selv om inflationen driller og der på andre område også er krisetegn, så skal danskernes fester og selskaber ikke røres.

Hos Restaurant SuRi i Holbæk nikker man genkendende til fænomenet, og både januar og februar har været travle måneder. Nu kigges der frem mod fester – både i restauranten med de fine opdækninger og via ud-af-huset leveringer , som ledsages af udførlige serveringsvejledninger.

Her dækker tjener fra SuRi, Camilla Bindzus, op i et af restaurantens selskabslokaler – med maritim udsigt til Holbæk gamle havn.

1. marts - 28. maj – ud af huset, SNACKS

9. marts - 29. juni – ud af huset 6 KOLDE TAPAS 3 VARME TAPAS og dip

Planterne kommer

Planterige fødevarer vækster i supermarkedet

Svanens klassiske påskebuffet

- ud af huset 2023

Hvorfor stresse over maden når du kan hente den, og i stedet nyde samværet med gæsterne?

Alt det kolde er anrettet på porcelæn - og det varme skal blot lunes få minutter i ovnen, når det passer i jeres program.

Svanens hjemmelavede stegte sild

Sennep – dild – løg - capers

Karrysild

Æg – rødløg og tomat

Kold røget Nordsø laks fra egen rygeovn

Røræg og bagt tomat

Svanens hønsesalat Bacon - svampe

Æg og håndpillede rejer

Senneps mayonnaise – syltede løg og frisee salat

Tarteletter

Høns i asparges

Hjemmelavet grov remoulade - citron

Ribbensteg

Rødkål - surt

Mørbrad Bøf Bløde løg

med til buffeten.

Pris ud af huset 259,(min.4pers.)

Se også vores øvrige selskabsmenuer på www.cafesvanen.dk

Altid frisksmurt smørrebrød og hver dag Dagens Ret, i og ud af huset.

Café Svanen

Labæk 65 · 4300 Holbæk · Tlf. 59 43 06 28 info@cafesvanen.dk · www.cafesvanen.dk

Det er blevet nemmere at støde på dem i supermarkedet, når du går forbi køledisken. De kødfrie færdigretter og de plantebaserede køderstatninger har nemlig vundet indpas hos danskerne. Sammenligner man de nyeste markedstal med tallene fra 2018, er det siden da kun gået én vej, og det er op.

Salget af de plantebaserede køderstatninger er godt og vel firdoblet fra 2018 til nu. Og for de kødfrie færdigretter er salget cirka fordoblet, viser en undersøgelse fra Landbrug & Fødevarer. Den markante stigning er der, ifølge Lærke Kirstine Lund, der er sektorchef for planter og planterige fødevarer i Landbrug & Fødevarer, flere årsager til:

»Der er et stort marked for madløsninger med flere planter. Flere er blevet bevidste i forhold til den mad de spiser, og hvordan det er produceret. Her er der også en positiv indstilling til at købe flere danske råvarer, der samtidig ikke belaster klimaet mere end højst nødvendigt. Vi ser også, at der de seneste år er sket en stor produktudvikling inden for lige præcis de her kategorier. Det betyder mange flere valgmuligheder, så flere forbrugere kan få fødevarer, der appellerer lige netop til dem« siger hun.

Det er dog ikke kun de kødfrie færdigretter og plantebaserede køderstatninger, der er i vækst siden 2018. Også bælgfrugtskategorierne som bønner, linser og ærter er at finde på den opadgående vækstkurve. Og det er en positiv udvikling, fortæller administrerende direktør i Landbrug & Fødevarer, Merete Juhl:

»Vores landbrug indretter sig hele tiden efter de fødevarer, der bliver efterspurgt i markedet, og alle tal tyder lige nu på, at væksten kommer til at fortsætte ind i fremtiden. Mere planteproduktion er tilmed et led i Landbrugsaftalen fra 2021, og derfor tror jeg meget på, at den her udvikling er med til at øge Danmarks styrkeposition som et alsidigt landbrug, der kan levere topprodukter inden for alle produktkategorier.«

Spørger man danskerne, er der også håb for væksten af de planterige fødevarer i fremtiden. En undersøgelse lavet i 2022 af Norstat for Landbrug & Fødevarer viser, at 37 procent af alle adspurgte tror, at de vil indtage enten lidt eller meget mere mad fra planter i fremtiden.

Pink Floyd-lyd på Elværket

Scandinavian Pink

Floyd Project tager

turen gennem Pink

Floyds bedste værker. Det bliver et ambitiøst nostalgisk cruise gennem rockens historie; gennem 5 årtier af hits, nyskabelse, eksperimenter vellyd, når bandet rammer Elværket d. 18. marts.

Nogle numre er selvskrevne mens andre bliver overraskelser. Det er en tur ned af memory lane – en tur der forpligter. Oplev numre fra Dark Side of The Moon, The Wall, Wish You Were Here, Division Bell, A Momentary Lapse of Reason og meget mere. Scandinavian Pink Floyd Project stiller i stærkeste opstilling med kvadrofonisk lyd, lysshow og laser visuals.

Michael Falch – Ene Mand 2023

Som eneste sted i Syd-, Vest- og Nordsjælland, kan du møde Michael Falch – ene mand – på akustisk solotur, i Maskinhallen (Andel Energi) i Svinninge d. 10. marts. Det er ved at være nogle år siden, han gjorde det sidst, men nu pakker Michael Falch atter sine akustiske guitarer og drager på en omfattende turné, der bringer ham både til Det kongelige Teater og til Maskinhallen i Svinninge. Michael Falch kommer med livshistorier og sange, der nu på 5. årti giver deres særlige vinkler på menneskers vilkår og følelser, i et land uden høje bjerge. Hans soloshows veksler mellem løssluppen hjertelighed og intens alvor i fortællinger og sange, der viser, at han også ene mand kan få enhver sal til at grine og græde, synge og gynge.

Workshop i Holbæk Farvehandel

Onsdag, d. 8. marts holder den store farvehandel på L.C.Worsøesvej i Holbæk en spændende workshop for alle interesserede – begyndere såvel som øvede. Fokus er på Akvarelmaleri –både i tørre og vandbaserede farver.

Der undervises og vejledes af 3 lokale kunstnere fra kunstnergruppen biZart Gallery: Jette Stranum, Britta Ortiz og Eigil A. Hansen. Sammen prøves udvalgte produkter fra butikkens sortiment, der findes muligheder og begrænsninger og alle får gode råd og tips. Der vil også være tid og mulighed for at fordybe sig i et eller flere af produkterne.

Tilmelding og betaling i butikken efter ”først til mølle” princippet.

25 med Poul Krebs

Poul krebs fejrer i år 25 albums med 25 koncerter. Han har spillet sin sidste store festival, men heldigvis er Poul Krebs alt andet end færdig på landevejen. Og den fører ham nu til byen.

Den 10. marts slår Poul Krebs nemlig dørene op i en af landets smukkeste og hyggeligste koncertsale på Elværket i Holbæk og inviterer publikum indenfor til sin største indendørs tour i mange år!

GOholbæk.dk

marts Quiz:

VIND EN SKØN FORÅRSJAKKE FRA TYGESEN WOMEN

Junge er et dansk kvalitetsbrand, ikke mindst indenfor overtøj – og i marts måned er det en let og lækker Junge forårsjakke til en værdi af 1000 kr. der kan vindes i GOholbæk.dk Quiz. Det er Tygesen-Women i Nygade, som er månedens præmiesponsor.

Alt hvad du behøver at gøre for at være med i Quizzen, er at gå ind på www.goholbæk.dk og besvare Quiz-spørgsmålet.

God fornøjelse.

Quizz vinder

TILLYKKE TIL FEBRUAR MÅNEDS VINDER

Så fik februars Quiz-præmie ben at gå på – eller rettere, der blev fundet to heldige, som hver især kan gæste KABYYSEN – THE PANTRY og hver nyde 2 x Burgermenu efter eget valg. Stort tillykke og velbekomme til Kirsten Sterregaard og Mia Jensen.

GOholbæk.dk er din portal

På www.goholbæk.dk finder du det bedste fra Holbæk, uanset om du søger efter lokal kultur, oplevelser, shopping, mad & vin, biler og meget mere. Med kun 3 klik kan du surfe rundt i alle kroge af vores dejlige by og kommune. Du kan også deltage i den månedlige Quizz, ligesom du kan få relevante nyheder tilsendt hver tirsdag. GOholbæk.dk har altid åbent, så kig ind på www.goholbæk.dk

Få dine lokale kulturnyheder direkte på mail

GOholbæk.dk’s kulturkalender er den mest omfattende lokale kulturkalender i kommunen. Her kan du finde stort set alt hvad der sker i Holbæk og resten af kommunen. Kulturkalenderen opdateres flere gange om ugen og derfor kan du altid regne med de informationer der er vist.

Har du lyst til at følge endnu mere med i de lokale kulturtilbud, så kan du tilmelde dig til GOholbæk.ds Nyhedsbrevet som hver tirsdag sendes ud, med et udvalg af den kommende uges kulturtilbud.

Gå ikke glip af oplevelser - tilmeld dig

Alt du skal gøre, er at gå ind på portalen GOholbæk.dk og tilmelde dig nyhedsbrevet. Det er en gratis og helt uforpligtende service – og du kan til enhver tid afmelde dig.

Marts 2023

Find nemt din ørelæge og andre speciallæger via ny app

Nu bliver det væsentligt nemmere at finde frem til den nærmeste speciallæge eller speciallæge med den korteste ventetid. Den kendte app Min Læge udruller nu en ny funktion ’Find speciallæge’. Det sker på baggrund af den seneste overenskomst mellem Danske Regioner og Foreningen af Praktiserende Speciallæger.

”Det skal være nemt for danskerne at finde rundt i sundhedsvæsenet. At Danske Regioner og FAPS udvider Min Læge-appen med nem adgang til at finde en speciallæge, er endnu et skridt i den rigtige retning mod et sundhedsvæsen, der er lige ved hånden, når du har brug for det. På Min Læge-appen kan du på ét sted bestille tid hos din praktiserende læge, få en e- og videokonsultation og nu også finde en speciallæge. Jo mere sundhedsvæsenet kan lette en travl hverdag med digitale tilbud, jo bedre,” siger Heino Knudsen; formand for Regionernes Lønnings- og Takstnævn.

En milepæl for patienterne

For de 1.000 praktiserende speciallæger er det et stort fremskridt, siger formand i Foreningen af

Praktiserende Speciallæger, Ann-Louise Reventlow

Mourier:

”Både for speciallægerne og ikke mindst patienterne er det lidt af en milepæl. Nu bliver det meget lettere for borgerne at finde frem til den speciallæge, de har brug for. De kan med få klik se, hvem der har kortest ventetid, og i feriesæsonerne kan de nemt finde de klinikker, der har åbent.

”I Praktiserende Lægers Organisation er vi stolte af Min Læge Appen, som snart to millioner danskere render rundt med i lommen. Derfor stiller vi også meget gerne appen til rådighed for ny udvikling.

At borgerne nu endnu nemmere kan holde styr på deres aftaler med de praktiserende speciallæger er endnu et skridt på vejen mod at gøre det nære sundhedsvæsen endnu mere tilgængeligt,” siger formand Jørgen Skadborg.

Danske Regioner, PLO og Indenrigs- og sundhedsministeriet står bag Min Læge-appen. Du kan downloade appen i App Store eller Google Play.

Er dit hus sikkert?

PowerMaster 10 Alarm central GSM

1 stk. dørkontakt.

2 stk. rumsensor.

1 stk. dørkontakt.

1 stk. tastatur eller to håndsender.

TILBUD

1. års abonnement kr. 2.200 excl. simkort.

Vi kan levere simkort kr. 530,- pr. år. Leveret og monteret for kr. 3.995,-

Ekstraudstyr

Håndsender med til- og frakobling inkl. nødkald pr. stk. kun kr. 695,Ekstra rumsensor pr. stk. kr. 1.095,Ekstra dørkontakt pr. stk. kr. 695,Ekstra prox pr. stk. kr. 99,-

Din

Vi tilbyder ligeledes også andre alarmtyper samt video overvågning.

Gå ind og se vores tilbud på Facebook: C&J Alarm

STOREOPLEVELSER

med rejseleder og påstigning i Holbæk

Sommer i Tyrol KIRCHBERG

Populær sommerrejse til hyggelige Kirchberg i Tyrol. Her er ægte alpeidyl og god tid til afslapning og spændende udflugter. Busrejse, hotel med halvpension, udflugter og dansk rejseleder er inkluderet. Rejs 13/5, 3/6, 24/6, 8/7, 15/7, 22/7, 29/7, 5/8, 12/8, 19/8, 2/9, 16/9.

8 dage. Fra kr. 5.295,-

Ferie i Sydeuropa

ALPER & WIEN

Skøn rundrejse til Østrig med de velkendte Alper, den stilfulde hovedstad Wien og et nærmest tropisk søområde. Rundrejse i bus, dansk rejseleder, gode hoteller med halvpension og spændende udflugter er inkluderet. Rejs 14/5, 2/7, 10/9.

10 dage. Fra kr. 8.495,-

DALMATIEN

Flot rejse i det herlige Kroatien og Hercegovina med smukke, gamle byer, masser af seværdigheder og tid til afslapning ved Adriaterhavet. Busrejse, hotel med pool, halvpension, udflugter og dansk rejseleder er inkluderet. Rejs 30/4, 28/5, 11/6, 20/8, 10/9, 1/10.

12 dage. Fra kr. 7.795,-

TOSCANA

Flot oplevelsesrejse til det smukke, lune Toscana med olivenlunde, pinjer, laurbærtræer, cypresser og alle vinmarkerne. Busrejse, hyggeligt hotel, halvpension, udflugter og dansk rejseleder er inkluderet. Rejs fx 8/4, 22/4, 20/5, 3/6, 10/6, 17/6, 24/6, 1/7, 8/7, 15/7, 22/7, 29/7, 5/8.

9 dage. Fra kr. 5.895,-

SKOTLAND

Flotte rundrejser NORDKAP

12 dage rundt til alle de store skotske seværdigheder. Oplev Glasgow, Isle of Skye, Loch Ness, Glenfiddich, Edinburgh mm. Busrejse, hoteller m. delvis halvpension, udflugter og dansk rejseleder er inkluderet. Rejs 23/4, 4/6, 2/7, 30/7, 6/8, 13/8, 3/9 el. 1/10.

12 dage. Fra kr. 10.095,-

212katalogsiders Bestil

på riisrejser.dk

Når du står på Nordkapklippen kl. 23.59 og betragter midnatssolen eller Lofotens enestående naturscenarie en tidlig morgen, forstår du, hvorfor denne smukke rejse gennem Norge, Sverige og Finland er noget helt specielt. Rejs 27/5, 3/6, 10/6, 17/6, 24/6, 1/7 el. 8/7. 15 dage. Fra kr. 16.295,-

Store byer PRAG

Skøn storbyferie til Prag med oplevelser for dig, som kan lide at gå på opdagelse i fortiden og nyde nytidens storbymiljø. Busrejse, hotel, halvpension, udflugter og dansk rejseleder er inkluderet. Rejs fx 2/4, 9/4, 16/4, 23/4, 30/4, 7/5, 14/5, 21/5, 28/5, 4/6, 11/6, 18/6, 25/6, 2/7, 9/7. 7 dage. Fra kr. 4.395,-

Flot rejse til smukke Krakow, der er på UNESCO’s verdens kulturarvliste og byder på et stort udbud af seværdigheder. Busrejse, hotel med halvpension, udflugter og dansk rejseleder er inkluderet. Rejs fx 2/4, 9/4, 23/4, 30/4, 7/5, 14/5, 21/5, 28/5, 4/6, 11/6, 18/6, 25/6, 2/7.

7 dage. Fra kr. 4.795,-

Flere borgere får akuthjælp i eget hjem

Regionerne afprøver nye løsninger, der kan forebygge unødvendige indlæggelser af borgerne og lette presset på akutmodtagelserne.

Ambulancer bliver sendt ud fra regionernes vagtcentraler, og her er presset stigende. I 2021 var der lidt over 450.000 sundhedsrelaterede opkald til 1-1-2. Det er en stigning på 10 procent sammenlignet med 2018, og ifølge tal for første kvartal 2022 fortsætter det.

I 2021 var der over 1,6 mio. akutte patientkontakter på hospitalerne. Derfor har alle regioner søsat indsatser, så ressourcerne på tværs af det akutte område bruges klogere. Hvis borgerne f.eks. i højere grad kan blive undersøgt derhjemme, vil nogle, som den ældre mand i eksemplet, slippe for at blive indlagt akut.

I stedet kan de komme til læge eller på hospitalet næste dag eller få sundhedsfaglig rådgivning om, hvordan de trygt kan være derhjemme. Formålet er bedre behandling af borgerne og mindre pres på hospitalernes akutafdelinger. Den første evaluering viser, at det kan forebygge cirka hver 10. indlæggelse, og næstformand i Danske Regioner Stephanie Lose ser et stort potentiale ved mere behandling i borgernes eget hjem:

- Vi skal blive endnu skarpere til at visitere akut syge borgere, så de får den rette hjælp på rette sted. Flere akutte undersøgelser kan foregå ude i borgernes hjem, hvor f.eks. veluddannede og erfarne ambulancebehandlere rykker ud og afklarer sygdom og skade. Det er mindre stres-

sende end at komme med udrykning på hospitalet og blive indlagt akut, siger hun og tilføjer:

- Alle regioner er i gang med indsatser, der kan styrke den akutte hjælp tæt på borgerne. Det sker med løsninger, der passer til befolkningsgrundlaget og geografien. Vi gør det for at give patienterne en god akutbehandling og samtidig lette det store pres, som vi oplever på hele det akutte område. Derfor vil vi blive ved med at udvikle samarbejdet på tværs af hele sundhedsvæsnet, så vi kan bruge vores ressourcer og kompetencer endnu bedre.

Regionerne arbejder også med en stribe andre initiativer, der kan forebygge akut behandling på hospitalerne. Tiltagene sker i samarbejde med kommuner og almen praksis.

Fakta om akut behandling tæt på borgerne

• Alle regioner er i gang med indsatser, der kan styrke vurderingen, rådgivningen og akuthjælpen til borgere, der ringer til regionernes 112.

• Det sker bl.a. ved at sende ambulancebehandlere til borgernes hjem for at undersøge og vurdere dem.

• Borgerne kan f.eks. få målt blodtryk, hjerterytme eller taget blodprøve, og ambulancebehandleren kan behandle

Få

Få besøg af Stolebussen

Stolebussen kører rundt på hele Sjælland.

Ring til 20 56 44 03

og aftal et besøg af Stolebussen

mindre skader. Ambulancepersonalet vurderer typisk borgerne i telefonisk samråd med en læge.

• Det er især skrøbelige ældre med kroniske sygdomme, der er den største målgruppe for akut behandling i hjemmet.

• Initiativerne er med til at nedbringe antallet af akutte ambulancekørsler og de akutte behandlinger på hospitalerne.

• De konkrete samarbejder tilrettelægges ud fra, hvad der giver mening i forhold

til befolkningstætheden og mulighederne for rekruttering og samarbejde med kommuner og almen praksis.

ET EKSEMPEL FRA LIVET:

En ældre mand er utilpas og svimmel og har derfor ringet 112. Den sundhedsprofessionelle vælger at sende en ambulancebehandler ud til manden for at afklare, om han har brug for at komme på hospitalet akut, eller om han bedre kan hjælpes på en anden måde. Ambulancebehandleren foretager målinger og får feedback fra en læge, og

der viser sig ikke at være behov for en akut indlæggelse. Manden skal gå til egen læge næste dag i stedet for at køre med ambulancen til hospitalet.

Forløbet er et eksempel på, at undersøgelser ude i borgernes eget hjem både kan give en bedre behandling og lette presset på ambulancetjenesterne og akutmodtagelserne.

At rejse...

Spanien stadig danskernes mest populære rejsemål

Tallene for sidste år over danskernes udlandsrejser kommer først senere på året fra Danmarks Statistik. Men i 2021 toppede Spanien atter som det mest populære rejsemål til udlandet for danskerne med 22 procent af de lange ferierejser (mindst fire overnatninger), Grækenland og Italien fulgte efter på anden- og tredjepladsen, begge med 11 procent af de lange ferierejser. I 2022 så billedet ligesådan ud, selv om der endnu ikke er nogen samlet opgørelse. Thailand er suverænt danskernes foretrukne ”varme” vinterdestination.

Ifølge Danmarks Statistiks opgørelse var de 12 lande, som flest danskere rejste til og havde mindst fire overnatninger: Spanien, Grækenland, Italien, Sverige, Tyskland, Frankrig, Norge,

Portugal, Holland, Storbritannien, Polen og Tyrkiet, de fire sidstnævnte lande havde hver kun to procent af de danske rejsende på udlandsferie – det samme tal gælder for Færøerne. De tre spanske regioner, danskerne besøger mest, er De Kanariske Øer, sydspanske Andalusien med blandt andet Malaga samt Balearerne, øgruppen med navnlig Mallorca, viser de officielle spanske tal.

I 2019, året før coronakrisen, var der 1,2 millioner danske ankomster til hele Spanien. De tre mest besøgte regioner var i 2019 de Kanariske Øer med 312.000 danske ankomster, Andalusien havde 301.000, mens der var 201.000 danske ankomster til De Baleariske Øer.

Det er koldt og varmen er dyr!

Ved at skifte til en luft-vand-varmepumpe kan du spare op mod 50% på din varmeregning.

Vi laver gerne en beregning på, hvad du han spare på DIN varmeregning.

Frisk på fødderne!

KONTAKT 5918 3330

5918 3330

info@persvvs.dk · persvvs.dk

Foråret står for døren og den står på nye sko til sæsonen. Hos Paw Sko i Holbæk Megacenter vælter alle de friske forårsnyheder ind ad døren lige nu. Uanset om det er til forårets finere brug, til hverdag eller til motion, er der nyt fra de kendte skoleverandører. Her viser skobutikkens leder, Marianne Lundsbjerg lidt prøver af nyhederne fra Gabor og Skechers – sidstnævnte med sneakers til herre og damer med de meget komfortable såler, der mindsker belastningen ved for eksempel vandre- eller løbeture.

•Hulmursisolering

•Gulvisolering med Neopixels

•Loftisolering med papirisolering /glasuld Kroenborgvej 21 · 4550 Asnæs

Ældre og ansatte er i klemme mellem to love

40 procent af de ansatte i ældreplejen oplever, at dobbeltlovgivning spænder ben for at yde den rigtige pleje.

Når en plejetrængende ældre har brug for offentlig hjælp, sker det efter to forskellige love. Serviceloven og sundhedsloven. Fire ud af ti ansatte i ældreplejen oplever i høj eller nogen grad udfordringer med bureaukrati og unødig ventetid, fordi hjælpen i ældreplejen reguleres af forskellige regelsæt, det viser en undersøgelse blandt FOAs medlemmer.

”Problemet er, at de to love fungerer meget forskelligt, og kræver forskellig dokumentation. Det er ofte et dilemma, hvor borgeren bliver fanget i midten,” siger Tanja Nielsen, sektorformand i FOA.

”Hvis en ældre borger lider af nedsat funktionsevne på grund af en hjerneblødning, så kan vi opleve fysiske lidelser, hører under sundhedsloven. Men hvis borgeren samtidig skal have hjælp til at spise på grund af lidelsen, så omhandler det serviceloven. Husk, det er de samme medarbejdere og de samme borgere, endda de samme besøg, som er underlagt to helt forskellige lovgivninger. Det er altså hul i hovedet.”

Tanja Nielsen forklarer, at problemerne forstærkes af, at mens hjælpen under sundhedsloven forholder sig direkte til en sundhedsfaglig vurdering fra for eksempel en læge, så er hjælpen efter serviceloven underlagt mere bureaukratiske visitationsregler, og skal ofte sendes videre i systemet til godkendelse.

I undersøgelsen fortæller de ansatte, at de oplever, at det er lettere at få ydelser efter sundhedsloven end efter serviceloven. At pleje og omsorg efter serviceloven skæres ned på grund af kommunernes økonomi, mens ydelser efter sundhedsloven stadig prioriteres.

”Vi har brug for, at borgeren og hans eller hendes behov sættes i centrum, og at vi sætter fokus på hele mennesket, frem for love og paragraffer. Det betyder, at der skal være mere plads til faglighed og selvbestemmelse i ældreomsorgen. Og at det skal være lettere for medarbejdere og borger i samarbejde at justere i hjælpen,” mener Tanja Nielsen.

Flere fortæller i undersøgelsen, at det er relativt nemt for de ældre at få ydelser via sundhedsloven, mens ydelser via serviceloven, som meget af den psykiske sundhed og velvære hænger sammen med, er meget sværere at få. De oplever, at der ikke er tid nok i systemet, og at det personale, der et tættest på den ældre, ikke bliver hørt.

”Det her er endnu et vink med en vognstang om, at hele ældreplejen har brug for nytænkning. Medarbejderne skal arbejde efter én logik i stedet for de nuværende to logikker fra hhv. servicelov og sundhedslov.

Vi skal have arbejdet med en ny ældrelov tilbage på sporet. Vi har et godt udgangspunkt i det arbejde, der allerede er gjort. Nu skal vi i gang,” siger Tanja Nielsen.

Trænger dit køkken til en opfriskning?

1 - 2 - 3 så har du et nyt køkken!

1Hjemmebesøg og tilbud

Vi kommer gratis hjem til dig og sammen taler vi om dine ønsker og drømme. Vi viser de forskellige muligheder og udarbejder et tilbud med det samme.

Ved at vælge Søgaard Køkkenfornyelse behøver du ikke gå på kompromis.

Det er ikke kun at udskifte dine køkkenlåger og -skuffer med nye. Du har samtidig mulighed for at ændre på køkkenets indretning efter dine ønsker.

Du kan vælge at lave et lågeskab om til et skuffeskab. Dine overskabslåger kan laves i fuld højde op til loftet, så er din opbevaring oven på skabet bag låger. Du kan udskifte bordplade og vælge en løsning med integreret vask. Så længe der ikke ændres på den eksisterende planløsning kan du få en moderne og prisbillig køkkenløsning og samtidig indfri dine køkkendrømme.

Så har du nyt køkken mange år endnu.

2 Accept og opmåling

Når du accepterer vores tilbud, tager vi mål af dit nuværende køkken. Fabrikken går i gang med at fremstille køkkenlåger og skuffer samt øvrige detaljer helt ud fra dine mål og ønsker.

3 Montering

Når dit køkken er færdigvore kommer produceret specialuddannede montør til aftalt tid og monterer dit nye køkken. De fleste gange tager det kun én dag.

Ring på 20 326 326 og aftal tid til et GRATIS hjemmebesøg

Skift låger, skuffer, evt. bordplade. Så har du et nyt køkken.

Kim Søgaard

Tabu på Sjællands Teater

Holbæk får besøg af en helt særlig forestilling; nemlig ”Tabu”, der er en såkaldt forum-teater-forestilling

Forestillingen er udvalgt af eleverne på Holbæk Drama College og spiller på Teatret Fair Play i Holbæk d.15. marts. Teater Tabu har skabt forestillingen ”Tabu” for at sætte fokus på børn og unge, der lever i familier med alkoholmisbrug. Forestillingen er skabt af tre skuespillere, der har sammensat en interaktiv forestilling, hvor virkelighed, fiktion, musik og drømme mødes i et performativt ”set up”, hvor der på dynamisk vis veksles mellem små scener fra skuespillernes erindringsbank, krydret med forumteatrets kontakt med publikum.

Forestillingen følger barnet Julie og hendes mor samt morens nye kæreste Vagn, og viser de mønstre og løgne en alkoholikerfamilie bygger op omkring sig. Troværdigheden i forestillingen ligger bl.a. i, at to af de medvirkende selv er vokset op i et hjem med alkoholmisbrug.

Det interaktive element består i, at der er en ”joker” i forestillingen, der snakker med publikum undervejs. Al interaktion foregår på forestillingens præmis, og der bliver kun snakket om rollernes problemer. Altså ingen personlige historier fra publikum, så ingen bliver udstillet.

Drama Queen

HOTEL MENSTRUP KRO

LØRDAG 29. APRIL 2023

KL. 18.30

Et festfyrværkeri af sange, humor og ikke mindst masser af fantastiske kostumer.

Du bliver blæst væk af utrolige imitationer af bl.a. Tina Turner, Cher og Birthe Kjær.

ALT I SHOWET BLIVER SUNGET LIVE.

Efter forestillingen får publikum mulig-

hed for en snak med de medvirkende om stykket samt information om, hvor man kan henvende sig, hvis man kender til de problematikker vi tager op.

Katrine Kraul Ibsen er en af de medvirkende i forestillingen TABU. Katrine dimitterede fra Holbæk Drama College i 2018. Hun har siden gået på Teaterhøjskolen Rødkilde, arbejdet for Teatercentrum og Holbæk Kommune i forbindelse med den store Aprilfestival, og nu er hun ansat som daglig leder af Ungehuset Lucerna i Holbæk.

”Tabu” er udvalgt af eleverne på Holbæk Drama College, der også byder publikum velkommen på spilledagen og er med til aftertalk med skuespillerne efter forestillingen.

Besparelser på ældreområdet

Kommunalbestyrelsen besluttede på sit møde den 14. december 2022 at iværksætte arbejdet med besparelsesforslag for at imødegå et forventet merforbrug i 2023. De stående udvalg og Økonomiudvalget har nu udarbejdet besparelsesforslag, der sendes i høring. Besparelsesforslagene er en bruttoliste, som politikerne skal videredrøfte og plukke i.

Når besparelsesforslagene har været i høring, skal de behandles i de stående udvalg og Økonomiudvalget, inden Kommunalbestyrelsen den 22. marts beslutter hvilke af besparelserne, der skal gennemføres for at imødegå budgetudfordringen.

På Ældre- og Sundhedsområdet er der også udsigt til en lang række lukninger og forringelser over de næste fire år.

Se evt. mere på www.holbaek.dk

Rejser med oplevelser

Andre Rieu, Hansi Hinterseer, opera i Hamburg og mange flere. En stor musikalsk oplevelse er værd at rejse efter og mange danskere pakker hvert år kufferten mod en musikbestem destination. Hos Riis Rejser har musikrejser til mange byer i Europa en stor plads i rejseudbuddet. En rejse med musik er nemlig en optimale mulighed for at møde nye mennesker, som deler de samme interesser. Det unikke ved Riis Rejsers musikrejser er, at de ofte er kombineret med festlige koncerter eller forestilling med spændende udflug-

ter, hvor lokalkendte rejseledere vider de mest populære attraktioner. På den måde får man både musikken, oplevelserne, kulturen – og nye bekendtskaber – en samlet ferie og unikke dage.

Riis Rejser har netop præsenteret deres nye katalog 2023 med et væld af rejselystne oplevelser, hvad enten turen foregår med bus eller fly eller om målet er et flodkrydstogt, en musiktur, en kulinarisk rundtur eller noget helt andet. Der er masser af muligheder.

Vi løser alle elektriker-opgaver, store som små

Forssling & Co. A/S

Åbningstider: Man-fre: kl. 9-17 · Lør: 10-13

Vi leverer god service & kvalitet

Vi stræber altid efter det bedste resultat

Tlf. 59 44 01 01

Asnæs Tlf. 59 65 04 05

Værsgo’

– den bedste danske plade nogensinde!

I år er det 50 år siden, at danskernes yndlingsplade blev udgivet. Det kan ikke gå ubemærket hen, og kvindemin-lige band Gasoline er parat til at hylde jubilæet for Danmarks bedste plade med en række albumkoncerter over hele landet. 31. marts besøger Gasoline Rotationen til en siddende koncert.

Pladecoveret hang i vinduet nede hos den lokale pladepusher. Et portræt af den unge, ærkekøbenhavnske gavflab Kim Larsen prydede LP’en og signalerede tydeligt, at dette var et soloprojekt og ikke en plade i Gasolin sammenhæng.

”Kan han det?”, kan jeg huske, at jeg tænkte –” det går da ikke uden Willy, Frantz og Søren med trommerne”. Men det kunne han – også i den grad og albummet er i dag nærmest ikonisk.

Kim Larsens udødelige sange fra hans første soloplade Værsgo’ væltede ikke kun landet, da den udkom i 1973. I sommeren 2021 blev den kåret til bedste danske plade til dato i en stor afstemning, hvor danskerne udråbte værket som vinder. ”Det er i dag et vejr”, ”Nanna”, ”Christianshavns Kanal” – man kan jo blive ved…

Gasoline har haft udvalgte sange fra Værsgo´ pladen på repertoiret, men nu tager de den hele vejen og fortolker som de første herhjemme samtlige numre og sætter strøm til i en samlet koncertoplevelse.

Oplev sangene på ny og bliv både overrasket og berørt af Gasolines versioner. Nogle sange ligger tæt op ad originalerne, mens andre er kommet ind i Gasolines helt eget lydunivers, hvor både fuld skrue, fede korharmonier og delikate arrangementer har plads.

Energien og den gode stemning er i højsædet, som vi kender Gasoline fra deres utallige koncerter rundt om i landet. Der er lagt op til en albumkoncert, hvor vi sammen hylder de fantastiske udødelige sange i selskab med Gasoline.

Værsgo´ Gasoline – line up: Line Münster-Swendsen – vokal

Birgitte Bjørn – leadguitar & kor

Annette Bork – bas & korLisbeth Rysgaard –div. guitarer & kor

Ditte Brodde – trommer & kor

Ny energikilde på valg

Andel Holbæk afholder fra 1.marts valg til energiselskabets repræsentantskab 2023.

Andel leder efter nye ”energikilder” til at indtage 14 stole i Holbæk Kommune. Grøn energi, udviklingsprojekter og vejen til uafhængige energi i Danmark er på dagsordenen. Repræsentantskabet skal styrkes med unge medlemmer, som skal påvirke vores alles fremtid.

Mit navn er Emma Christensen og jeg stiller op til kampen om én af disse 14 stole i Holbæk Kommune. I dagens Danmark har vi et behov for at fremtidssikre os mod mangel på energi. Alt er i dag elektronisk og udviklingen fortsætter i den retning, derfor har vi brug for at sætte gang i og støtte op omkring igangværende og kommende grønne energiprojekter.

Danmark skal i fremtiden være mindre afhængig af andre landes energiproduktion. Dette er med krigen i Ukraine for alvor kommet til syne i vores hverdag, og det har påvirket os alle.

Hvis vi skal gøre os håb om at bryde med energikriser og sikre, at vores børn og børnebørn ikke skal lide mangel, er vi nødt til at gøre noget nu.

Mange tiltag er allerede søsat og det spænder vidt - fra solceller til energilagring i varmesten.

Jeg stiller op for udviklingen i grøn energi og udbredelsen af forskellige lokalt tilpassede projekter for at sikre os alle en mere uafhængig fremtid inden for bæredygtig energi. Jeg står på mål for, at vejen frem er demokratiske diskussioner, samarbejde med Holbæks mange lokalsamfund, lytte til konstruktiv kritik af energiudviklingen og efterspørge nye, bedre metoder til vedvarende energi, uden at det skal ”koste en krig” for den enkelte husholdning.

Vi skal modernisere, tilpasse os og være i konstant bevægelse for at overvinde energikrisen og hjælpe til med, at forhindre den globale opvarmning. Derfor har jeg brug for din stemme, sådan så jeg kan være med til at sikre, at dette bliver en høj prioritet i Andel.

Lidt om mig..

Jeg er 29 år og farmakonom med daglig gang i Asnæs Apotek og Apoteket Smedelundsgade i Holbæk. Jeg har bopæl i Jyderup, hvor jeg deler et skønt husmandssted med min kæreste.

Min interesse for at stille op til repræsentantskabsvalget i Andel blev vakt af energikrisen og en trang til at blive klogere på den energi vi benytter os af i dag.

Hvis vi forstår nutidens energisystem, har vi bedre chancer for at påvirke fremtiden i en grønnere forstand.

Andels repræsentantskabsvalg 2023

Fordi der må være bedre tiltag, projekter og det skal være muligt at forene miljø og grøn energi i både nær og fjern fremtid. Via mit arbejde er jeg vant til at møde, lytte og forstå mennesker og hjælpe dem, så godt jeg kan. Disse egenskaber vil jeg tage med mig ind i Andel for at opnå de bedste resultater. Både på lokalplan og i det store billede.

Andelshavere kan stemme nu på www.andel.dk

To forrygende kvindestemmer

Klasssisk og nyskabende, melodisk og indtrængende. Marts byder på to ekseptionelt dygtige jazzvokalister

Kristin Korb

Holbæk Jazzklub er meget stolte og glade for at kunne præsentere den amerikanske bassist og vokalist Kristin Korb sammen med sin faste trio, med Magnus Hjorth på klaver og Snorre Kirk på trommer. Denne fantastiske trio har været en fast konstellation i snart 10 år og har gæstet Holbæk Jazzklub med stor succes ved flere lejligheder. D. 5. marts står trioen endnu en gang på scenen oppe under loftet Elværket.

Der er få bassister, der kan synge, og der er endnu færre, der kan gøre det godt.

Kristin Korb er en af de kunstnere, der får dig til at glemme, at hun spiller bas, når du hører hendes krystalklare stemme. Inspireret af dengang musikken var romantisk og gav dig lyst til at danse, inkarnerer Kristin den ånd og tager publikum med på rejsen. Coronatiden er blandt andet brugt på at indspille en ny dobbelt CD med titlen ”What If? / Why Not?” som reflekterer både jazz og pop-siden af Kristin. Hendes fantastiske arrangementer af kendte klassikere er også en sand fornøjelse at høre.

Kristin Korb – bas/vokal (US)

Magnus Hjorth – piano (S) Snorre Kirk – trommer (DK)

Alice Carreri & Sidecar Trio

”Det er raffineret og rowdy. Det er sofistikeret og sassy. Det er frækt og fornemt”. Sådan beskriver Alice Carreri og hendes musikere sig selv, og det er sådan Holbæk Jazzklub vil have det, når jazzklubben slår dørene op til en meget særlig koncert, med en fantastisk sangerinde og hendes ligeså fantastisk trio til at bakke hende op. Dette spritnye band forener det sofistikerede ved 20’ernes jazzperler med saftig og eksplosiv 60’er-jazz fra Frankrig og Italien, der hensætter publikum til et dampende dansegulv i Paris 1929 eller til en folkefest på en piazza anno 1962.

Alice Carreri er en vidunderlig sangerinde og sangskriver med rødder i amerikansk jazz og pop. Hendes stemme vækker mindelser om forbilleder som Ella Fitzgerald og Nancy Wilson, men hun har desuden en forkærlighed for europæiske sangerinder fra 60’erne. Hun har desuden en karriere som komponist og medvirkende på den alternative teater- og dansescene.

Alice, der i seneste sæson var fast solist i Tivoli samt gæstesolist på Tivoli Varieteen, bringer med sin ligefremme og no-nonsens stil tek-

sterne og fortællingerne i front og hun bakkes op af de allerbedste musikere i det københavnske jazzmiljø, der tæller Dan Hemmer på orgel, Michael Blicher på saxofon og Espen Laub von Lillienskjold på trommer. Sammen er de pladeaktuelle med pladen “Alice Carreri & the Sidecar Trio”, men hvorfor ikke høre det live!!

Alice Carreri (DK) – sang

Dan Hemmer (DK) – orgel

Michael Blicher (DK) – saxofon

Espen Laub von Lillienskjold (DK) – trommer

Vi

Vi klarer besværet med bogføring, lønninger, feriepenge og skattespørgsmål

klarer også: Regnskabet, Revisionen og Rådgivningen

KULTURKALENDER

Marts

Cloudy Cover

Pino & Holbæk Bigband

- En hyldest til Tom Jones

Sir Tom Jones, indledte sin karriere i midten af 1960’erne og har siden frembragt adskillige hits. Han har prøvet kræfter med mange stilarter, country, rock, pop, og de senere år også disco, og har altid været mere eller mindre populær. Han slog igennem i 1965 med sangen “It’s Not Unusual”.

Siden fulgte hits som “Thunderball” som vi selvfølgelig skal høre til koncerten.

Onsdag 1. marts kl. 20.00

Entré Rotationen, Holbæk

Best of Bowie

Tag med en tur i David Bowies mangefaceterede univers. Bowie var her og der alle vegne. Alle stilarter indenfor musik og kunst blev en del af hans image. Og man ser snart ikke en  lm, uden hans musik er en del af underlægningen. Vi kommer hele vejen omkring.

Torsdag 2. marts kl. 20-22.15

Entré Rotationen, Holbæk

Kristin Korb Trio

Den amerikanske bassist og vocalist Kristin Korb sammen med sin faste trio, med Magnus Hjorth på klaver og Snorre Kirk på trommer. Der er få bassister, der kan synge, og der er endnu færre, der kan gøre det godt. Kristin Korb er en af de kunstnere, der får dig til at glemme, at hun spiller bas, når du hører hendes krystalklare stemme. Inspireret af dengang musikken var romantisk og gav dig lyst til at danse, inkarnerer Kristin den ånd og tager publikum med på rejsen.

Søndag 5. marts kl. 15-17

Entré

Musikhus Elværket, Holbæk

Bobo Moreno and The Soul Shakers

Nu kan du få lov til at opleve Bobo Moreno til koncerter på de danske spillesteder, hvor der er garanti for masser af dejlig musik og en fantastisk stemning. Han kan nemlig begejstre et hvilket som helst publikum med sin alsidige stemme. Han igennem årene arbejdet med store navne som Sanne Salomonsen, D-A-D og Birthe Kjær. Han medbringer et fantastisk hold af professionelle musikere. Torsdag 9. marts kl. 20.00

Entré

Rotationen, Holbæk

Bandets  re musikere er kendt for deres vokalharmonier, men også for en smittende spilleglæde.

I setlisten  ndes blandt andet hits fra tidsløse populære kunstnere som Queen, ABBA, Beatles, Sting, Phil Collins, Bryan Adams, Roxette, John Mayer, Simon & Garfunkel m.

Fredag 10 marts kl. 19.30

Entré Kulturhuset No1, Tølløse

Michael Falch

Akustisk solotur. Det er ved at være nogle år siden, han gjorde det sidst. Han kommer med livshistorier og sange, der nu på

5. årti giver deres særlige vinkler på menneskers vilkår og følelser, i et land uden høje bjerge. Hans soloshows veksler mellem løssluppen hjertelighed og intens alvor i fortællinger og sange, der viser, at han også ene mand kan få enhver sal til at grine og græde, synge og gynge.

Fredag 10. marts kl. 20-22

Entré Maskinhallen, Andel, Svinninge

Alice Carreri & The Sidecar

Trio

”Det er raf  neret og rowdy. Det er so stikeret og sassy. Det er frækt og fornemt”. Sådan beskriver

Alice Carreri og hendes musikere sig selv. Alice Carreri er en vidunderlig sangerinde og sangskriver med rødder i amerikansk jazz og pop. Hendes stemme vækker mindelser om forbilleder som Ella Fitzgerald og Nancy Wilson, men hun har desuden en forkærlighed for europæiske sangerinder fra 60’erne. Hun har desuden en karriere som komponist og medvirkende på den alternative teater- og dansescene.

Søndag 12. marts kl. 15-17

Entré

Musikhus Elværket, Holbæk

Lasse Skriver

Hans vej til musikken har været intet mindre end unik (X-factor)og samtidig inspirerende for mange mennesker, der be nder sig det samme sted i livet som Lasse selv – en overgangsfase, hvor man ikke blot  nder sig selv, men også den vej man vil tage livet med på. At gå den ene dag fra at være en helt normal 18-årig mand, gang med at tage sin tømreruddannelse, til at sidde et professionelt indspilningsstudie Stockholm og lave musik.

Lørdag 11. marts kl. 21.00

Entré

Musikhus Elværket, Holbæk

RIX-Music

Det lokale Holbæk band leverer nærværende, følsomme og socialt relevante tekster Singer-Song-writer stilen på både engelsk og dansk. Aftenens repetoire vil byde på en blanding af nyt og gammelt materiale.

Det hele er pakket ind i livets anekdoter, smukke  erstemmige harmonier, ørehængende melodier og originale kompositioner et varmt og gennemsigtigt lydbillede.

Torsdag 16. marts kl. 20.00

Entré Rotationen, Holbæk

Benjamin Koppel Jazz Galla

- Celebrating Sting

Med udødelige klassikere som ”Every breath you take”, ”Roxanne”, ”Shape of my heart” er Stings sange stadig blandt de mest spillede og elskede. Saxofonist og kapelmester Benjamin Koppel har inviteret de vidunderlige sangere Marie Carmen Koppel og Mark Linn, og sammen dykker ned det store sangkatalog, der har bevæget og begejstret fans verden over.

Fredag 17. marts kl. 20.00

Entré Rotationen, Holbæk

Pink Floyd Project - Best Of...

En tur gennem Pink Floyds bedste værker. Nogle numre er selvskrevne mens andre bliver overraskelser. Det er en tur ned af memory lane – en tur der forpligter.

Oplev numre fra Dark Side of The Moon, The Wall, Wish You Were Here, Division Bell, A Momentary Lapse of Reason og meget mere.

Scandinavian Pink Floyd Project stiller i stærkeste opstilling med kvadrofonisk lyd, lysshow, lasers og visuals.

Lørdag 18. marts kl. 21.00

Entré Musikhus Elværket, Holbæk

Blues Explosion

Vi har hentet den amerikanske

Chicago-blues guitarist og sanger Rockin’ Johnny Burgin over dammen til en turné Danmark. Aftenen byder på et alsidigt og meget varieret blues program.

Oplev Peter Nande solo med sin mundharpe, Sahra Da Silva duo med Christian “Chris Copen” Bundgård, Johnny Burgin trio med Mikko Peltola og Niels Nello Mogensen, Nello i front for hele bandet. Og selvfølgelig ca halvdelen af aftenen hele bandet for fuld damp med Sahra Da Silva og Rockin’ Johnny i skøn duet.

Torsdag 23. marts kl. 20.00

Entré Rotationen, Holbæk

Rasmus Walter feat.

Max Winding

Det bliver en akustisk tour hvor han medbringer den dygtige Max Winding til at udfylde rollen som musikalsk schweiserkniv og de kaster os ud nye fortolkninger af sange fra de sidste 10 år og hvad der ellers kommer på før og undervejs. Der vil være noget til både hjertet og de skal også nok få smidt noget energi helt op under loftet.

Fredag 24. marts kl. 20.00

Entré

Musikhus Elværket, Holbæk

Neighbours - I det akustiske hjørne

Neighbours er grundstammen det store sommersangsorkester

Neighbours & Friends, som især kendes fra Mariehaven. De har et stort repertoire af egne sange, som mange efterspørger og elsker at blande kortene, serverer gerne en god blanding af det hele, krydrer det med lidt munter snak og har det allerbedst med publikum helt tæt på scenen.

Fredag 24. marts kl. 20.00

Entré

Rotationen, Holbæk

To mikrofoner og en stak vinyler

Et musikalsk talkshow med Carsten Holm Flemming Møldrup. Kan du huske dét øjeblik musikken ramte dig?. Den koncert, hvor du blev forelsket forsangeren? Den sang, der  k dig over på den anden side af en ulykkelig forelskelse. Den plade du  k af din bedste ven, som sendte dig i en helt ny musikalsk retning?

Lørdag 25. marts kl. 20.00

Entré

Musikhus Elværket, Holbæk

Henrik Johannessen & the Roots

Kom på tur til Nashville og de amerikanske sydstater med den danske trio. Masser af akustiske strengeinstrumenter, en håndfuld velskrevne sange og en ombygget læderkuffert med indvendig stortromme, blev startskuddet.

Allerede i efteråret 2021 vandt trioen prisen ’Instrumentalist of the Year’ ved den internationale festival Texas Sounds, USA.

Tirsdag 28. marts kl. 19.30

Entré Svinninge Bibliotek

Pligten Kalder – Emhætte og Ulven Tour 2023

Pligten Kalder har indset, at musik sig selv alene ikke gør det. Der skal drama til og musical.

Johan Olsen skal naturligvis spille hovedrollen som den kønsforvirrede Emhætte, der fortvivlet leder efter sin identitet. Rollen som det dumme svin, Ulven, er naturligvis lagt i munden på Torben Steno. Indtil premieren på musicalen, kan Pligten Kalder opleves ved koncerter hvor de kommer med uddrag fra ”Emhætte og Ulven” samt en god portion af de slidstærke Pligten Kalder klassikere.

Torsdag 30. marts kl. 20-22.15

Gasoline Værsgo’

Gasoline har haft udvalgte sange fra Værsgo´ pladen på repertoiret, men nu tager de den hele vejen og fortolker som de første herhjemme samtlige numre og sætter strøm til i en samlet koncertoplevelse. Oplev sangene på ny og bliv både overrasket og berørt af deres versioner.

Fredag 31. marts kl. 20.00

Entré Rotationen, Holbæk

TEATER

Platform

For unge talenter. Platform er et forum, der danner rammen for afprøvning og ideudvikling med et publikum, som tager imod med åbne arme.

Samtidig giver Platform de kreative sjæle mulighed for at sparre med hinanden. Platform er et fællesskab for kunstnere i alle aldre og genrer.

Lørdag 11. marts kl. 20.00

Entré Teatret Fair Play, Holbæk

Nedslag

Erindringsbilleder 1950-1980 Cubakrise, månelanding, fri hash.

Perioden 1950-1980 var præget af kold krig og frygten for en altødelæggende 3.Verdenskrig. Præget af en ufattelig teknologisk fremskridt, af en musikalsk genre-eksplosion, af nye livsanskuelser og af forskelligartede opgør med autoriteter.

14. - 17. marts kl. 19.30

Lørdag 18. marts kl. 16.00

Entré

Teaterrødderne, Kulturkasernen, Holbæk

Tabu

En interaktiv forestilling om at vokse op et misbrugshjem.

Virkelighed,  ktion, musik og drøm mødes i et performativt “set up”, hvor der på dynamisk vis veksles mellem små scener fra skuespillernes erindringsbank, krydret med forumteatrets kontakt med publikum.

Vi følger barnet Julie, hendes mor samt mors nye kæreste Vagn, og viser de mønstre og løgne en alkoholikerfamilie bygger op omkring sig. Onsdag 15. marts kl. 19.00

Entré Teatret Fair Play, Holbæk

Pianoman’en fra New York

Historien om Billy Joels liv og karriere, om opture og nedture og hvordan en knægt fra Bronx, der helst ville være professionel bokser stedet gik hen og blev hele USA’s piano man med hits som ”Uptown Girl”, ”Just The Way You Are”, ”Tell Her About It”, ”Honesty” m. Fyldt med 25 uimodståelige hits, og på scenen bliver sangene fortolket af en suveræn kvartet af professionelle sangere og musikere.

Tirsdag 28. marts kl. 19.30

Entré

Holbæk Teater

Humørbutikken

Kom indenfor til en eftermiddag, der helt sikkert vil få dig i godt humør. Det hyggelige talkshow får hver gang besøg af en spændende gæst – kendt fra TV,  lm eller teater.

Dagens gæst: Kim Hammelsvang Tirsdag 30. marts kl. 13.00 entré

Holbæk Teater

Talkshowet med Audrey Castañeda

Der bydes på grin, inspirerende livshistorier, fælles hjertevarme og et vidunderligt publikum.

Gæster: annonceres senere Fredag 31. marts kl. 20.00

Entré

Holbæk Teater

UDSTILLINGER

Knallerter!

Fra transportmiddel til kult. Samler. Helmer Frandsen har udlånt os et udpluk af hans samling af knallerter og emaljeskilte. Mange af dem er unikke og giver et  nt billede af knallertens historie Danmark. For eksempel er den mest kendte knallert i Danmark PUCH-knallerten, der nærmest er blevet synonym med provinsens foretrukne transportmiddel. PUCH´en blev introduceret til Danmark i 1969, men udstillingen rummer en dansk PUCH fra 1968!

13. februar - 21. december

Entré Holbæk Museum

I krigens fodspor 1940-45 Besættelsestiden Holbæk var en mørk periode i byens historie. Familier og borgere bekæmpede hinanden og tyskerne med livet som indsats, men de  este passede sig selv og  k en hverdag til at gå trods krigen. Med afsæt i bogen “Et Danmark i splid med sig selv”, går turen til nogle af de steder, hvor skelsættende begivenheder fandt sted mellem

1940-45.

Lørdag 18. marts kl. 13-14.30

Entré

Holbæk Museum

Mødested: Holbæk Kaserne

Omvisning på

Bakkekammen 45

Et unik Bedre Byggeskik-hus med oprindelige detaljer. En mulighed for at komme indenfor den fredede ejendom, som arkitekt Marius Pedersen (1888-1965) tegnede til sig selv. Her boede og arbejdede han til sin død 1965. Enken Emma Pedersen blev boende i huset til 2007, hvorefter en donation fra Nordea-fonden gjorde det muligt at indrette Danmarks første museum og videncenter for Bedre Byggeskik her.

Søndag 26. marts kl. 10-11

Entré

Holbæk Museum

Mødested: Bakkekammen 45, Holbæk

Entré Rotationen, Holbæk

Marts

KULTURKALENDER

FOREDRAG

Claus Holm

Mit livs vigtigste opskrift. I 2018 var Claus Holm tæt på at miste livet på grund af overvægt og usund livsstil med for meget fart på. Sådan skulle det ikke være.

Det blev starten på et vægttab på 25 kg og en sundere livsstil med mere overskud til ham selv og sine nærmeste. Skubbet til at komme i gang  k han ved at medvirke TV2- programmet Fem fede kokke, hvor man følger en hudløs ærlig Claus Holm der med hjælp fra den personlige træner Mark Abildhauge kickstarter sit vægttab.

Onsdag 1. marts kl. 19.00

Entré

Kulturbiografen Frysehuset, Holbæk

Aftenrundvisninger med Holbæk Art

Oplev Holbæk Arts belyste værker, når vi sammen går en kunsttur gennem Holbæk by Night. Vores dygtige kunstguide fortæller om kunstnernes tanker bag værkerne, fortolkninger og anekdoter fra tilblivelsesprocessen. Vi går ofte mindre grupper, hvor der er tid til at stille spørgsmål, og hvor vi gerne lægger op til dialog om værkerne.

Aftenrundvisningerne omfatter ikke de  re værker fra 2022.

Torsdag 2. marts kl.19-20.30

Entré

Mødested: Æglageret, Lindevej 6, Holbæk

Kim Faber og Janni Pedersen - Juncker Serien

De har mange års erfaring som journalister, og har arbejdet med serien trukket på Jannis store kendskab til politiarbejde, retssager og terrorbekæmpelse og Kims erfaring med at skrive fortællende journalistik. De fortæller om, hvordan de arbejder spændingsfeltet mellem virkelighed og  ktion, om hvordan man bygger troværdigekarakterer op, og om hvordan det er som par at arbejde så tæt sammen om noget, hver især lægger så meget hjerteblod i.

Tirsdag 7. marts kl. 19.30

Entré

Jyderup Bibliotek

Det er bare en virus

Livestream fra Aarhus Universitet. Virus er det mindste smitstof. Det er overalt, og det trænger ind og udnytter levende celler til at formere sig. En del virus gør os syge. Hør om de vigtigste kendetegn for virus, og hør om hvordan virusforskerne må tænke for at bekæmpe dem.

Tirsdag 7. marts kl. 19-21

Gratis

Holbæk Bibliotek og Langdalgaard, Orø

Rumskrot Ude Af Kurs

En dansk op ndelse skal være med til at reducere mængden af livsfarligt rumskrot og øge sikkerheden for fremtidens astronauter.

Anders Schmidt Kristensen tager jer med på en rejse fra idé til konkret system. Rumskrot er betegnelsen for det menneskeskabte skrot, der ligger kredsløb om Jorden, men som ikke længere bliver brugt til noget. Rumskrot er et stigende problem og kan være farligt for satellitter, fremtidige opsendelser og for rumstationer som Den Internationale Rumstation (ISS).

Onsdag 8. marts kl. 19-22

Entré

Observatoriet i Brorfelde, Tølløse

Når  okdyret fejler

Hvorfor træffer vi kloge mennesker så mange ukloge beslutninger? Det er selvfølgelig kun de andre, der fungerer som fejlende  okdyr, ikke sandt? Et klogt menneske som dig træffer ikke gentagne ukloge beslutninger … Eller gør du?

Psykolog Henrik Tingleff tager dig med på en rejse rundt i historiens største og mest skelsættende menneskeforsøg – og helt ind i sindets kringlede og krøllede afkroge.

Mandag 13. marts kl. 19.00

Entré

Holbæk Bibliotek

Lev mere - tænk mindre

Aktuelt og tankevækkende foredrag med psykolog Pia Callesen. Hun introducerer et helt nyt paradigme indenfor psykologien - Metakognitiv terapi. Metoden giver mere ro, overskud og selvværd og vinder frem på verdensplan med fantastiske resultater mod psykisk mistrivsel.

Torsdag 16. marts kl. 19-21

Entré Boxen, Holbæk

Kaffe

Livestreamet foredrag med forskere fra Aarhus Universitet. Hør om bæredygtig kaffe, om den betydning klimaændringerne vil få for fremtidens kaffe og om sundhedsaspekterne ved at drikke kaffe. Vores brug af kaffe sættes også et historisk perspektiv. Danskernes forbrugsmønster af kaffe, fra 1665 til nu, har nemlig været meget bemærkelsesværdig. De mange påstande om hvordan kaffe påvirker kroppen vil blive også udfordret. Og du vil få et indblik forskningens arbejde med at belyse virkningsmekanismerne for risikoen for at udvikle type 2-diabetes.

Tirsdag 21. marts kl. 19.00

Gratis

Holbæk Bibliotek, Langdalgaard, Orø og

Efterskolen Smededal, Mørkøv

Marts Marts

Drømmen om Caroline – en rekonstrueret sejlbåd

Den 2. juli 1866 vandt lystkutteren

Caroline den første of  cielle kapsejlads Danmark. I juli 2022 sejlede en rekonstruktion af Caroline for første gang danske farvande og markerede afslutningen på et over 20 år langt byggeprojekt for at bringe Caroline fra 1866 tilbage. Søfartshistoriker Asger Nørlund Christensen er manden bag projektet og han fortæller om træskibet Caroline og om selve byggeprojektet.

Torsdag 23. marts kl. 19-21

Entré Holbæk Museum

Jacob Mark- Fartblind

Det ramte avisernes forsider med et brag, da SF’s 30-årige gruppeformand, Jacob Mark, fortalte, at han havde mistet det meste af sit syn som følge af stress. Jacob Mark tager os med bag kulisserne på nogle vilde, kulørte og travle år med valgkampe, MeToo, shitstorme og politiske sejre og nederlag, der undervejs blev ledsaget af voldsom angst og stress. Hudløst ærligt fortæller han om sit livs største krise og kampen for at  nde sig selv under sin syv måneder lange sygemelding.

Torsdag 23. marts kl. 19-21

Entré LOF på Holbæk Seminarium

Michael Holbek om ”Strøm”

I ’Strøm’ møder vi en familie af håndværkere og ufaglærte i tre årtier - 60’erne, 70’erne og 80’erne. Romanen er inspireret af hans egen families historie og er en rørende og medrivende fortælling om almindelige menneskers ualmindelige liv. Om drømme, kærlighed, kønsroller og kriminalitet et Danmark under hastig forvandling.

Torsdag 23. marts kl. 19-21

Entré

Holbæk Bibliotek

Stjernernes vilde liv Livestreamet foredrag fra Aarhus Universitet med astrofysikerne Mia Sloth Lundkvist og Hans Kjeldsen.

Efter at stjerner fødes interstellare gasskyer og begynder at lyse, gennemgår de forskellige udviklingsstadier før de ender deres dage kaotisk som ustabile stjerner eller som supernovaer der udslynger støv og gas og giver liv til nye stjerner. Hør om stjernernes vilde liv og om nogle af de mere eksotiske typer af stjerner som  ndes ude Universet. Du vil også høre om hvordan vi kan ”kigge ind” i stjernerne ved at studere de lydbølger som de udsender – det som kaldes asteroseismologi.

Tirsdag 28. marts kl. 19.00

Gratis

Holbæk Bibliotek

Emil Midé Erichsen - Et arktisk eventyr

Kompasnålen peger mod nord, skiene er klikket på forude venter os knap 200 km med 80-90 kilo tunge pulke på slæb. Det er første dag, temperaturen er minus 27 grader. Det blæser de første forfrysninger har allerede sat sig i ansigtet,  ngrene på fødderne. Jeg er mere på udebane end nogensinde før, aldrig har der været længere til en turkisblå ankerbugt en svalende, tropisk vind over dækket på Havana.

Torsdag 30. marts kl. 19.00

Entré Boxen, Holbæk

DIVERSE

Teleskop-torsdag

Det kræver kun nogle få  f til at komme godt gang med stjernekiggeri. Observatoriet og de astronomiske foreninger (BAV og KAF) giver både  f til at observere og til at komme i gang med det rigtige udstyr.

Torsdag 30. marts kl. 19-22

Entré

Observatoriet i Brorfelde, Tølløse

MEST FOR BØRN

Skiftningen

”En troldkælling kom gående gennem skoven med sin unge hængende i en birkebarkspose… og på vejen kom en bonde og hans kone ridende…”

Sådan starter Selma Lagerlöf sin fortælling om menneskebarnet, der bliver forbyttet med en troldunge. Troldungen, der vokser op hos mennesker, er naturligvis et uvelkom ment fremmedelement, der vækker afsky og had. Lørdag 4. marts kl. 16.00

Entré

Holbæk Teater

En af dagene

Et billede af søskende, der har brug for hinanden trods deres forskellighed. Bibbi og Finn er vokset op sammen hos deres mor, men da Bibbi når teenagealderen, vokser lillebror Finn mentalt fra hende, og deres tilværelse former sig vidt forskelligt.

Bibbi er udviklingshæmmet og har altid levet en beskyttet tilværelse hos sin mor. Finn er  yttet hjemmefra og lever sit eget liv i storbyen, sammen med sin kæreste Lærke. Men da deres mor pludselig dør, føler Finn, at han må tage ansvar – også selvom det kommer i vejen for hans og Lærkes planer om en stor udlandsrejse.

23. - 25. marts -  ere tider

Entré Teatret Fair Play

Endnu en omgang Platform

Sjællands Teater byder endnu engang indenfor til Platform, der er en åben scene, arrangeret af unge, lokale talenter.

Platform er, som navnet antyder, en platform, hvor kreative talenter kan melde sig til og optræde med en valgfri kunstart. Konceptet er udviklet af unge, til unge og for unge – men alle er velkomne uanset alder. Platform afholdes næste gang lørdag d. 11. marts på Teatret Fair Play i Holbæk.

Platform er en mulighed for kreative sjæle til at eksperimentere med egne projekter, værker og evner overfor et publikum i trygge rammer.

Det kan f.eks. være en skuespiller, der vil afprøve en bestemt scene for et publikum, en billedkunstner der vil præsentere sine nye værker, en forfatter der vil læse op af et digt, en sanger eller musiker der vil optræde med nye numre, eller en komiker der vil afprøve sine nyeste jokes.

Efter de forskellige optrædener er der mulighed for at hygge og snakke med både publikum og de andre ”platformere”. Dørene åbner kl. 19.30 – første “platformer” går på kl. 20.00. I løbet af aftenen vil der være billige drikkevarer, som kan købes i baren.

For at blive en såkaldt ”platformer” skal man melde sig som optrædende på forhånd ved at skrive til: platformfairbooking@gmail.com. Deadline er mandag d. 6. marts, lyder opfrodringen fra Sjællands Teater.