RYL MAGAZINE, 48 by Refresh

E - M A G A Z I N E

ISSN 2406-2030

RYL REFRESH YOUR LIFE BROJ #48, MART 2019.

SVE ILI NE FOTOGRAFIJA: MAJA TOPČAGIĆ

Our experience is your profit

www.karlinport.cz

Our experience is your profit

www.karlinport.cz

UVODNIK

BROJ #48, MART 2019.

SVE ILI NE Mesec je mart, godina 2019, Pula, more, galebovi, brodogradilište, kranovi. Priča mog detinjstva deset godina odvijala se i ovde, pod pulskim nebom, gde mi je otac radio na brodogradilištu i kranovima kao inženjer. „Gde je tata?“ „U Puli, radi“ govorili smo. Letovali, tačnije kampovali u Medulinu, tu se nekako zavrtelo moje detinjstvo, iako smo brat, majka i ja živeli u Subotici. Danas, posle toliko godina, opet pod ovim nebo, miris mora i fascinacija lučkim kranovima. Opet back to past, ali ovaj put dovela sam Balkance intelektualce, Varvarogenije, da ih predstavim. Najbolje od najboljih, kao što je bio i moj otac za mene. Sa nekim gradovima, kao i sa ljudima, imate sudbinski život isprepleten tokom ljudskog veka. U većini slučajeva, kada kažem DA, dobijam SVE, kada kažem NE, dobijam nešto samo da bih sačuvala sebe i svoj integritet. Tako ugovorivši izložbu fotografija u Puli, dobih SVE. Nove ljude, nove mirise, staro nebo, komad detinjstva, ulice kojima sam hodila. Romantiku 21. veka. Možda sam ja najviše romantičar sakriven u detalju.

Mnogo. Ono me je spasilo kada neke stvari ne idu, kada branite i volite sebe, čuvate svoje JA. NE je čarobno, jer vas štiti. Ne, jer znate šta želite i čemu stremite. Hvala ti NE, danas sam najbliža sebi, hvala ti SVE, jer otvaraš mi puteve lako, ne očekujući ništa, život uvek ima najboji scenario za mene. SVE za ljubav, za kreaciju, potencijal, stil, gradove, ljude, podneblja kojima hodim, ljude koje srećem, srce koje kuca, adrenalin koji raste, strast koja ima svoju disciplinu, krv koja struji 100 na sat. Zašto? Za život jedne žene na Balkanu, koja ga je pogledala najlepšim očima, prigrlila najtoplijim zagrljajem, osvojila svojom neposrednošću i univerzalnom ljubavlju. NE za prostakluk, bezobrazluk, egoizam, narcisoidnost, mobing, ništavilo, apatiju, zavist. NE za ljubav prema sebi.

Samo da vam kažem, tema broja i mog meseca marta u Puli je SVE ILI NE. Autori sveta su nam poklonili svoje priče. Ali najviše me je dotakla priča Sanje Stanković, koja je rekla NE izazovnom venčanju i životu u Australiji, Najbolji prijatelji koji me poznaju, znaju da sam dala otkaz, otišla da volontira u Afriku, vrativši beskrajno tolerantna, da samo u izuzetnim se u svoj Novi Sad, najsrećnija na svetu, prilikama kažem NE, okrenem se na drugu jer ima SVE, sebe najviše. Ostale priče su stranu i odem. Ono između SVE I NE donelo magične, bajkovite, istinite, futurističke, smele, mi je više nego i jedan drugi izbor. Nekada je zavodljive. sve Pirova pobeda, nekada je ne spasenje. Netolerancija me užasava, i jedna i druga RYL magazin, od korice do korice, od zareza krajnost dovode do ludila. A u stvari najlakše je do zareza, zato što to zaslužujemo SVI SVE. započeti pregovore i zadovoljiti svoje skromne ANIMA MUNDI želje sa DA, sa SVE, sa MOŽE, sa ZAŠTO DA NE. Život je mnogo jednostavniji kad se nađemo na pola puta, ukoliko nam je zaista stalo. Mada, mnogo sam ponosna na moje NE.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

REDAKCIJA NE ODGOVARA ZA SADRŽAJ OGLASA

RYL 048

RYL ČITAJTE I NA PORTALU NOVINARNICA

BROJ #48, MART 2019.

IMPRESSUM E-MAGAZIN RYL ISSN 2406-2030

Vanja Bokun Popović

IZDAVAČ Agencija Refresh, Subotica

Sanja Ciganović Tijana Tudurić Bukvić

DIREKTOR Boris Cupać

Elena Srzentić Frleta

GLAVNA I ODGOVORNA UREDNICA Miomira Medaković-Topalović (Anima Mundi)

LIČNOSTI Aleksandar V.Stefnović

LEKTORI

Mima Šarac

Dijana Krtinić,

Maja Topčagić

Marta Vojnić Purčar, Dejan Vicai (za tekstove na engleskom)

Radmila Satarić

AUTOR KONCEPTA MAGAZINA

Uglješa Stanimirović

Anima Mundi

Ivana Plechinger

UREDNIŠTVO RYL MAGAZINA

PHOTO

Mia Miomira Medaković-Topalović, Milena Nikitović,

Anima Mundi

Aleksandra Cimpl, Goran Stojičić, Jasna Lovrić ,

pixabay.com

October Buttler

unsplash.com

SARADNICI U OVOM BROJU

KONTAKT

Jasna Lovrić

WEB: www.ryl.rs

Milan Krajnc

MAIL: rylmagazine@gmail.com

Olgica Samoilović Marjan Janjić Julijana Oremović Marija Kuzelka Christina Czettl Danka Vučković Sanja Stanković Jasmina Mrdalj Katarina Rakita Domenico Vetrò

Refresh your life

Mima Zahorijanski

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

RYL_MAGAZINE

AUTORI U OVOM BROJU

BROJ #48, MART 2019.

MAJA TOPČAGIĆ

SANJA STANKOVIĆ

GABRIELA DITETOVA

MIMA ŠARAC

ELENA SRZENTIĆ FRLETA

IVANA PLECHINGER

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: PHOTO: MAJA ALVINTOPČAGIĆ MAHMUDOV UNSPLASH.COM

BROJ #48, MART 2019.

REFRESH

YOUR INSPIRATION

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

ŽIVOT BEZ NORME ILITI KAKO SAM OTKAZALA SVADBU IZ BAJKE I OTIŠLA U AFRIKU

PIŠE: SANJA STANKOVIĆ

BROJ #48, MART 2019.

Maj, 2018. godina. Gledam u knjigu “Vreme je za čuda”, poklon mojih kolega u kompaniji gde sam dala otkaz. Pozdravili su se sa mnom uz zagrljaje i dobronamerne savete za život na drugom kontinentu. “Gde će ona?” - čujem kao kroz maglu prigušene glasove. “A udaje se sledećeg meseca i seli se odmah kod muža u Australiju, baš je briga.” Prolazim i ne gledam u pravcu pogleda i glasova. “Kako se osećaš, jesi uzbuđena zbog svega?” - pita me drugarica, a ja se zaleđeno osmehujem. Trčim od matičara do krojačice, pa da izaberem stolice u najslađem restoranu na Dunavu. Dogovaram repertoar pesama sa pevačem benda: “Sanja, recite mi ako nećete da sviramo nešto.” Smejemo se anegdotama sa njihove poslednje tezge i obećava mi da će dovesti perkusionistu, jer zna da sam latino diva. “Ma, može i Bajaga i Bebi Dol, nemojte samo Prljavo kazalište. To me podseća na bivšeg momka.“ Milan, lider benda, ne pita ništa, samo precrtava Prljavo kazalište i profesio- Instruktorka emocionalne inteligencije koja ne može da prepozna svoja osećanja. Ili ne sme nalno prelazi na jazz i reggae. da ih prizna ni samoj sebi. On je na kongresu “I ja, da sam na tvom mestu, otišao bih iz ove i bavi se naukom, a ja šetam sama Karlovim Srbije i ne bih se ni osvrnuo. Znaš kako se mostom. Pravim selfi, ali filteri ne mogu da kaže - ko izađe poslednji, neka ugasi svetlo” - ispeglaju crtice očaja. Prelazim rukom preko opravdava moj odlazak prijatelj, talentovan, ali svog prstena koji mi je velik. Hoće li mi ispasti neafirmisani umetnik. “Šta hoćeš više? Imaš u Vltavu i da li će se pojaviti pet zvezdica kao u 35 godina, udaješ se za čoveka koji te voli, legendi? Noću ponavljam svoju mantru i molim seliš se u jednu od najrazvijenih zemalja na se za snagu. Snagu da živim svoju istinu. Ne svetu, nećeš se ni sećati svog ovog blata ovde volim ga, priznajem sebi. Mislila sam da želim sve ovo i da će me ispuniti. Živećemo srećno za 6 meseci.” tamo negde – down under. Dok čekamo naš Otkazujem fit pass članarinu i kupujem putno let za Beograd, posmatram jednog starijeg seosiguranje za Prag, gde se nalazim sa svo- dog gospodina kako mladoj devojci tamnije jim verenikom. On dolazi na naučni kongres, boje kože daje kutijicu iz koje ona vadi prsten a ja da uživam u čarima svog predsvadbenog i stavlja ga na svoju ruku. On se kiselo smešputovanja. Grli me na aerodromu, a ja se os- ka i nešto joj objašnjava, a ona se ponaša kao ećam anestezirano. Čujem svoj glas, ali kao da da se ništa nije desilo. Verovatno ima desetoro pripada nekom drugom. Odlazimo na krov ho- braće i sestara u Zimbabveu, koji očekuju da tela, gde nas čeka šampanjac, on vadi blještavi ih prehrani ona što se žrtvovala. A ti, za koga verenički prsten i stavlja ga na moju ruku. Kroz se ti žrtvuješ, Sanja? Za održavanje obećanja glavu mi prolazi misao - ovo si želela i čeka- familiji i prijateljima da će svojim prisustvom la. Sećaš se, to je muškarac koji je umeo da uveličati vaše slavlje?! Na aerodromu Nikola te nasmeje sa druge strane kontinenta i kome Tesla počinje da mi se vraća krv. Osećam se si pravila “knjigu” celokupne internet prepiske ošamućeno, ali rešeno. Topao kovitlac energije od dana kada ste se upoznali. Dobila sam tada se stiska u predelu grlene čakre i čeka da izađe žuljeve od makaza, jer sam 12 sati seckala i napolje. Da kaže sudbonosno NE. lepila njegov novogodišnji poklon. Da li su internet veze zlo 21. veka ili je meni toliko teško Progutala sam sve osude, uvrede, tuđa uvda prelomim preko usana da se predomišljam? erenja o ljubavi, braku i životu. Zateturala se, Dugi dani i još duže noći. Zaključala sam se u ali sam ostala da stojim. Najteže je palo mojim kupatilu i sledi najduže tuširanje u mom životu. prijateljima, koji žive u nesrećnim brakovima, koje opravdavaju geslom “Takav je život”. Ne,

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

takav je VAŠ život, došlo mi je da im kažem nakon ne znam ni ja kog komentara o tome kako su zbog moje svadbe uzalud šili toalete i menjali planove za letovanje. Oćutala sam. Kao što ni ja ne znam aromu njihovih intimnih života i zašto veruju da moraju da žive na određen način, tako ni oni ne razumeju mene. „Odbegla mlada“, tako su me prozvali. Nisam se naljutila. I’m a sucker for rom-coms. Mnogi su bili zauzeti sabiranjem finansijskog i moralnog troška moje odluke. „Pa šta ćeš sada? Nemaš ništa, ni muža, ni posao, i znaj da nećeš biti lepša i mlađa s godinama.“ „Ponudili su mi juče posao, ali odbila sam.“ „Molim? Odbila si posao?“ „Da, da, odbila sam posao, idem u Afriku da volontiram.“ „Izvini, ali ti nisi normalna!“

na etikete mog “neuspeha”. Ko određuje da li smo uspešni? Dok sam se topila u zagrljaju devojčice, čiji zulu jezik nisam dobro razumela. Pomislih kako nemam šta da jurim, sreća i ljubav su već tu, u meni. Moje srce ne prepoznaje da li dobijam ili dajem ljubav. Ima li većeg uspeha od toga?

Prošle nedelje sam se vratila u Srbiju i od tada ne mogu da skinem osmeh sa lica. Sve mi nešto milo oko srca - i to što imam tople vode i struje i omekšivač za veš. Izlazim i vraćam se noću sama sa salsa žurke. U kolima ne stavljam torbu i novčanik na pod, iz straha da će neko da mi razbije prozor kao u Johanesburgu. Radujem se prijateljima. Najviše onima kojima ne moram da objašnjavam sebe. Onima s kojiI nisam. Ja sam srećna. Zanimljivo da reč norma komuniciram i pogledom. “Sanja, kako vidmalno sadrži u sebi reč norma. Stoga ono što ite sebe za 5 godina?” - pitaju me na jednom je za vas norma(lno), možda nije i za mene. Is- razgovoru za posao. Počinjem da se smejem. postavilo se da nikome u Africi nije bilo važ- “Mogu jedino da vam kažem kako vidim sebe no da li sam udata i da li sam došla iz Srbije trenutno. Kao nekog ko već ima SVE.” ili Australije. Za svaki tanjir posluženog ručka dobila bih osmeh i pogled koji bi me držao sitom danima. Veoma brzo sam zaboravila

BROJ #48, MART 2019.

ili Australije. Za svaki tanjir posluženog ručka dobila bih osmeh i pogled koji bi me držao sitom danima. Veoma brzo sam zaboravila na etikete mog “neuspeha”. Ko određuje da li smo uspešni? Dok sam se topila u zagrljaju devojčice, čiji zulu jezik nisam dobro razumela. Pomislih kako nemam šta da jurim, sreća i ljubav su već tu, u meni. Moje srce ne prepoznaje da li dobijam ili dajem ljubav. Ima li većeg uspeha od toga? Prošle nedelje sam se vratila u Srbiju i od tada ne mogu da skinem osmeh sa lica. Sve mi nešto milo oko srca - i to što imam tople vode i struje i omekšivač za veš. Izlazim i vraćam se noću sama sa salsa žurke. U kolima ne stavljam torbu i novčanik na pod, iz straha da će neko da mi razbije prozor kao u Johanesburgu. Radujem se prijateljima. Najviše onima kojima takav je VAŠ život, došlo mi je da im kažem na- ne moram da objašnjavam sebe. Onima s kojikon ne znam ni ja kog komentara o tome kako ma komuniciram i pogledom. “Sanja, kako vidsu zbog moje svadbe uzalud šili toalete i men- ite sebe za 5 godina?” - pitaju me na jednom jali planove za letovanje. Oćutala sam. Kao što razgovoru za posao. Počinjem da se smejem. ni ja ne znam aromu njihovih intimnih života “Mogu jedino da vam kažem kako vidim sebe i zašto veruju da moraju da žive na određen trenutno. Kao nekog ko već ima SVE.” način, tako ni oni ne razumeju mene. „Odbegla mlada“, tako su me prozvali. Nisam se naljutila. I’m a sucker for rom-coms. Mnogi su bili zauzeti sabiranjem finansijskog i moralnog troška moje odluke. „Pa šta ćeš sada? Nemaš ništa, ni muža, ni posao, i znaj da nećeš biti lepša i mlađa s godinama.“ „Ponudili su mi juče posao, ali odbila sam.“ „Molim? Odbila si posao?“ „Da, da, odbila sam posao, idem u Afriku da volontiram.“ „Izvini, ali ti nisi normalna!“ I nisam. Ja sam srećna. Zanimljivo da reč normalno sadrži u sebi reč norma. Stoga ono što je za vas norma(lno), možda nije i za mene. Ispostavilo se da nikome u Africi nije bilo važno da li sam udata i da li sam došla iz Srbije

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: PIXABAY.COM MAJA TOPČAGIĆ

BROJ #48, MART 2019.

ONA, Å½ENA ZMAJ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

A WOMAN WITH VISION WORDS: ANIMA MUNDI

GABRIELA DITETOVA, GENERAL MANAGER AT RADISSON COLLECTION HOTEL, OLD MILL BEOGRAD. GABRIELA DITETOVA IS A PERSON YOU DO NOT MEET BY CHANCE BECAUSE SHE IS A STRONG PERSONA THAT YOU BECOME INVOLUNTARILY ATTRACTED TO. SINCE SHE WAS A LITTLE CHILD SHE SIMPLY FELL IN LOVE WITH THE IDEA OF TRAVELING AND HOTELS. ALTHOUGH SHE STARTED OUT IN SALES AND MARKETING THROUGH HARD WORK AND DEDICATION, LATER ON, SHE BECAME THE GENERAL MANAGER AT THE RADISSON OLD MILL BELGRADE. SHE HAS PERFECTED HER SKILLS WORKING IN THE RADISSON HOTEL GROUP BY LEADING A WINNING TEAM IN BULGARIA, HUNGARY, ROMANIA, SLOVAKIA, AND RUSSIA. WHILE THERE, DURING THE 2014 OLYMPIC GAMES, SHE HAS OPENED A NEW HOTEL IN SOCHI. AFTER THAT, SHE CONTINUED TO WORK IN ST. PETERSBURG AND FINALLY ARRIVED IN BELGRADE TO MAKE SURE THE HOTEL LIVES UP TO ITS NAME AND FULL POTENTIAL. HOWEVER, SHE HAS ALSO FOUND HER PLACE WHILE WORKING IN FITNESS AND WELLNESS CENTERS IN THE PRAGUE INTERCONTINENTAL HOTEL.

BROJ #48, MART 2019.

HOW DID THE CLIMB TO BECOMING THE manage a private family hotel she owned. GENERAL MANAGER OF AN INTERNATIONAL HOTEL LOOK LIKE? WAS IT LIKE A HOLLYWOOD My interest in fitness and sport brought me a job as a fitness instructor at the Forum Hotel in MOVIE? Prague, as well as a 6-month aerobics course in Even though I never studied hospitality, it has California. When I returned to Prague I started a somehow always been present in my life. When new position with the InterContinental Hotel in I was a 5-year old girl, my grandfather was a Prague, where I worked as a project manager for bartender at a 5-star hotel in downtown Prague, their new Fitness Club - managing, promoting and I still remember sitting on a high chair, and selling club memberships. This position drinking Coca-Cola and observing the business led to the next one, this time with the Sales and of a hotel lobby. Years later, when I graduated Marketing Department. Basically, I went from from high school - Department of Hematology being an aerobics instructor to a hotel GM. and Biochemistry, planned to become a vet and apply for the Faculty of Veterinary Medicine in All jokes aside, this was never my plan â&#x20AC;&#x201C; I was Brno, Czech Republic. But something happened only doing what I loved and enjoyed and had in my personal life - I fell in love and suddenly a lot of fun doing it. Needless to say, I have faced many obstacles and difficult moments Brno seemed too far away. in my career, but I always try to appreciate and Later that same year, revolution broke out in learn from new experiences, destinations, and Czechoslovakia and once the borders were projects. open, my boyfriend and I decided to seize the opportunity to travel. Our first stop was Holland, DO YOU FIND IT DIFFERENT FROM WORKING where we stayed for a while. A decade after IN THE SAME POSITION BUT IN DIFFERENT first discovering the hotel industry with my COUNTRIES? grandfather, I was back in it, helping his aunt I donâ&#x20AC;&#x2122;t think it is very different. My position is E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

BROJ #48, MART 2019.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

about leadership and managing my team is its main part. You can find cultural differences, different circumstances no matter where you work, but the essence is the same – your mission is to deliver amazing service and make sure your guests have a great experience and wish to return. The job also gives you the opportunity to live in many different places around the world during your career – from our most northern location in Spitsbergen all the way to Cape Town. HOW MUCH IS A TEAM NECESSARY FOR THE SUCCESS AND THE STANDARDS OF A GIANT HOTEL GROUP LIKE THE RADISSON COLLECTION? The team is key! We can only deliver exceptional service if our team is skilled, motivated and genuine in their approach. Also, Radisson Collection Hotel, Old Mill Belgrade is an exceptional property with a unique story and authentic design. WHAT DO YOU DO ON A REGULAR DAY? My working day starts with walking my dogs and a strong coffee after. Once I arrive at the hotel, my working day starts with a morning briefing with all the managers to discuss the previous day and prepare daily actions, followed by a discussion with the revenue team. The rest of the day is always different but includes checking e-mails, preparing financial reports, meeting and greeting regular guests…Working

BROJ #48, MART 2019.

in the hotel industry means having long hours but also meeting interesting people – you will never have 2 working days that are exactly the same. To be a hotelier means to have guests in the house 24/7 – my mobile is never switched off.

impressive trip was to Kamchatka in the eastern part of Russia, the land of volcanoes and bears.

WHICH IS YOUR FAVORITE HOTEL YOU HAVE SPENT THE NIGHT IN, SEEING THAT TRAVELING IS IN YOUR BLOOD SINCE AN EARLY AGE?

Radisson Collection is a new brand in Radisson Hotel Group, a premium collection of exceptional hotels in landmark locations. Each hotel is authentic and offers the ultimate model for contemporary living. Radisson Collection hotels are united by exceptional design and experiences across dining, fitness, wellness, and sustainability. All hotel properties are situated in prestigious locations, close to prime leisure attractions and take pride in their locally authentic atmosphere. With the new name Radisson Collection Hotel, Old Mill Belgrade is set to become a beacon for an aspirational lifestyle with bespoke interiors. The hotel will continue to offer meaningful local touches providing guests with a genuine insight into the destination. This includes curated art, sustainability programs, and locally inspired food and drinks. Led by a Yes I Can! Customer service attitude, guests will be able to create their own customized experiences at our hotels, where they will feel welcomed and personally recognized. Guests can also benefit from the newly rebranded Radisson Rewards™ (formerly Club Carlson), a global rewards program that delivers unique and personalized ways to create memorable moments that matter to our guests. Radisson Rewards offers exceptional loyalty benefits for our guests, meeting planners, travel agents and business partners.

It is hard to choose only one, as this changes based on my specific needs. For example, if you are traveling with kids, you will need a lot of animation programs, whereas when you travel as a couple, you will enjoy a bit of luxury and a hotel that is peaceful and quiet. Personally, I always look for an authentic local touch and a place where I would feel safe, while the hotel team takes care of me, but still respects my privacy when I need alone time. Recently I stayed at a private hotel called Tulia in Zanzibar and it was an unforgettable experience. YOU ARE AN ADVENTURER THROUGH AND THROUGH. WHERE HAVE YOU TRAVELED OUTSIDE OF EUROPE AND SURRENDERED YOURSELF COMPLETELY TO THE MAGIC OF YOUR DESTINATION? AFRICA FOR EXAMPLE? I love Africa, its colors and spirit. I visited Botswana last year and joined a photo tour with a professional wildlife photographer. It was the closest I had ever been to wild nature and it was an absolutely amazing experience for me. It is not easy to put into words the feeling you get when you are around an open fire under the African sky full of stars, surrounded with lions in their natural habitat – you really get to feel the wilderness and what it means to reconnect with nature. Nature is unpredictable, especially when you get a chance to experience it up close because only then can you really appreciate the beauties of this world. Sleeping alone in a tent was a challenge, but after a couple of sleepless nights I discovered the beauty of camping and I am sure I will do it again. But the most

HOW WILL THE RADISSON COLLECTION DEVELOP IN THE FUTURE?

THE MARCH’S SLOGAN OF THE RYL MAGAZINE IS “ALL OR NOTHING”, DO YOU THINK OF ‘ALL OR NOTHING’ AS AN ULTIMATUM, AND WHEN DO YOU USUALLY SAY A DEFINITE NO OR I WILL TAKE IT ALL! When you do something, do it with all you’ve got or don’t do it at all!

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

FOTGRAFIJA: PHOTO NATHAN IGOR DUMLAO Ä&#x152;OKO UNSPLASH.COM

BROJ #48, MART 2019.

ON, OSTVAREN I USPEÅ AN

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

ČOVEK SVETA – PREVODILAC, UREDNIK, IZDAVAČ BROJ #48, MART 2019.

ALEKSANDAR V. STEFANOVIĆ JE ROĐEN U NIŠU, 25. APRILA 1926. GODINE, U DOBROSTOJEĆOJ PORODICI. ŠKOLOVAO SE U RODNOM GRADU, A U BEOGRADU JE ZAVRŠIO FRANCUSKI LICEJ SAN ŽOZEF. POSLE II SVETSKOG RATA, DIPLOMIRAO JE PRAVO I ENGLESKI JEZIK I KNJIŽEVNOST, A PARALELNO JE STUDIRAO MUZIČKU AKADEMIJU, ODSEK FLAUTA. PO ZAVRŠETKU STUDIJA, ZAPOŠLJAVA SE U PROTOKOLU MINISTARSTVA INOSTRANIH POSLOVA. FINESE TOG LEPOG I ODGOVORNOG POSLA UČIO JE OD PAVLA BELJANSKOG, VELIKOG ERUDITE I KOLEKCIONARA NAŠEG SAVREMENOG SLIKARSTVA. KRAJEM PEDESETIH, POČINJE DA SE BAVI KNJIŽEVNIM RADOM, KAO I PREVODILAŠTVOM. KAO ISTAKNUTI ČLAN PEN KLUBA I UREDNIK KNJIŽEVNOG LISTA „DANAS“, PRISUSTVUJE U ŠVEDSKOJ KRALJEVSKOJ AKADEMIJI, U STOKHOLMU, DODELJIVANJU NOBELOVE NAGRADE IVI ANDRIĆU. POLOVINOM ŠESDESETIH GODINA, NA PREPORUKU A. STIVENSTONA, DOBIJA FULBRAJTOVU STIPENDIJU. SHODNO TADAŠNJIM OBIČAJIMA, PUTUJE PAROBRODOM UNITED STATES U AMERIKU, GDE TOKOM ŠESTOMESEČNOG BORAVKA, OBILAZI SVE ZNAČAJNIJE UNIVERZITETSKE CENTRE I DRŽI PREDAVANJA. TOKOM POSETE, KORISTI PRILIKU DA UPOZNA VODEĆE LIČNOSTI AMERIČKOG KULTURNOG ŽIVOTA, PRE SVEGA KNJIŽEVNIKE. PO POVRATKU U ZEMLJU, BAVI SE KNJIŽEVNIM I PREVODILAČKIM RADOM, PIŠUĆI PREDGOVORE I UREĐUJUĆI EDICIJE U BEOGRADSKIM IZDAVAČKIM KUĆAMA. AKTIVAN JE U PEN CENTRU, A POSEBNO NA SVETSKOM KONGRESU PEN CENTRA NA BLEDU. AKTIVAN JE UČESNIK STUDENTSKIH DEMONSTRACIJA 1968. GODINE NA FILOZOFSKOM FAKULTETU U BEOGRADU. U JESEN 1968. GODINE, PRELAZI U ITALIJU, GDE I DANAS ŽIVI, RADEĆI NA KLJUČNIM POZICIJAMA U IZDAVAČKIM KUĆAMA SANSONI FIRENCA, RICOLI MILANO, MC GROU HILL NJUJORK - ŽENEVA I JACA BOOK MILANO. NEUMORNO RADI, UREĐUJUĆI EDICIJE I PREVODI SA ENGLESKOG I ITALIJANSKOG JEZIKA, UKLJUČUJUĆI KAPITALNA DELA ŠEKSPIRA, UMBERTA EKA I DRUGIH. DOK SAM GA INTERVJUISALA U BEOGRADU, GOVORIO MI JE PUŠKINA NA RUSKOM, ŠEKSPIRA NA ENGLESKOM JEZIKU. UŽIVALA SAM U DRUŠTVU ERUDITE, ČOVEKA SVETA, KOJI U 93. GODINI ŽIVOTA I DALJE RADI 10 SATI NA DAN I PREVODI. TO GA ODRŽAVA U ŽIVOTU.

PIŠE/FOTOGRAFIJE: ANIMA MUNDI

Više nema nikoga iz moje generacije, svi su otišli. To nije lako podneti, ali tako se mora. Verovatno je u pitanju volja, želja, smisao za avanturu, započinje svoju priču Aleksandar V. Stefanović za RYLmagazin. ODAKLE JE AVANTURA?

KRENULA

VAŠA

ŽIVOTNA

Pripadam onoj generaciji koja je učestvovala u ratu, koji je ostavio na mene značajan utisak. Pripadam generaciji koja nije dospela do Sremskog fronta, srećom. Ranjen sam pre, a mnogi moji dugovi nisu se vratili - to su bili mladići od 18 godina koji su otišli u rat. Imao sam tu sreću da se vratim i da maturiram naknadno, posle toga da odem na studije. Studirao sam u Beogradu Pravni i Filološki fakultet, a pošto sam voleo muziku bio sam i na Muzičkoj akademiji. To mi je pričinjavalo ogromno zadovoljstvo. Kasnije sam bio na Oksfordu i u

Americi na specijalizaciji. Dosta sam naučio i u Firenci. Moja specijalnost je filologija. KOLIKO JEZIKA GOVORITE? Govorim 5-6 jezika. Kada sam bio mali, imao sam sreću da učim engleski jezik od učiteljice, koja je pobegla iz Rusije, bila je nastavnik na dvoru u Rusiji, pa se našla u Nišu, odakle sam ja. Onda su me roditelji poslali u francusku školu, pa mi je francuski postao prvi jezik. Italijanski jezik sam naučio za vreme rata, imao sam profesora Bara Vukasovića, Dubrovčanina, predavao je latinski i meni italijanski kod kuće, privatno. Nemački sam naučio na Muzičkoj akademiji, a ruski ne računam u jezike, jer mi je išao tako lako. KAKO STE ODLUČILI DA IZMEĐU PRAVA I FILOLOGIJE IPAK BUDETE PREVODILAC?

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

BROJ #48, MART 2019.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

Pravo sam završio zato što me je interesovao opstanak države, društva, politike. Nije mi bilo dovoljno, pa sam otišao da studiram engleski jezik kod profesora Pavla Popovića. Posle toga sam radio u Ministarstvu inostranih poslova (1949/50) kao nastavnik engleskog jezika. Najpre sam davao časove Rankovićima, njegovoj supruzi i sinu, koji je još uvek živ, tri godine sam im bio profesor. Zatim su me primili u Ministarstvo inostranih poslova, bio sam direktor za usluge diplomatske misije, gde sam proveo nekoliko godina, upoznajući se sa diplomatskim svetom i imao sreću da radim sa dva čoveka - Pavlom Beljanskim, koji mi je bio šef, i pre njega Slavenom Smolnakom. Usluge u diplomatskim misijama značile su razmenu nota, koje sam morao da pišem, jer u to vreme nije bilo mnogo ljudi koji su znali i francuski i engleski jezik. Iako sam bio van partije, nekako sam prolazio. Međutim, knjige su me mnogo više privlačile i posle nekoliko godina sam dao ostavku i postao slobodni umetnik, odnosno prvo sam bio urednik u Izdavačkom preduzeću „Beletra“, koje je kasnije postalo „Prosveta“, uređivao sam časopis „Savremenik“, a u listu „Danas“ sam bio od početka do kraja. Išao sam u Stokholm, prilikom dodele Nobelove nagrade, sa Ivom Andrićem i Ivanom Lalićem, koji je bio sekretar Udruženja književnika. Išao sam kao predstavnik lista „Danas“ i o tome sam pisao. Ni Ivo, ni ja nismo imali frakove, pa nam je Jovo Kapičić rekao: „Ima ovde jedna radnja koja se zove Radost i žalost, tu možete da nabavite frakove.“ KOJE STE ZNAČAJNE PISCE SRETALI TOKOM KARIJERE? U Engleskoj postoji značajan fakultet Saint Antony, tu sam imao prilike da sretnem veliki broj pisaca. Bio sam prijatelj sa Lorensom Darelom, o kome sam napisao esej, objavljen u prevodu njegovog prvog romana. Doveo sam ovde Angasa Vilsona, čije je knjige izdavala „Prosveta”. Imao sam profesora Škotlanđanina, koji me je jako vezao za taj oksfordski period i tu sam

doživeo vrlo interesantan momenat. Dolazim sa suprugom na jednu večeru i u mračnom kabinetu srećem Kerenskog, vođu Februarske revolucije. Imao sam sreću da ga vidim pred kraj života, a on nam je ispričao zanimljivu stvar: „Znate, ja sam Srbima mnogo dužan. Mene je ministar Spalajković povezao sa mornaricom, koja me je prebacila u inostranstvo. I ja sam mu zahvalan za života.” Preveo sam biografiju Džona Kenedija, koji tada još nije bio izabran za predsednika SAD, pisao sam dosta o američkoj literaturi, američka ambasada me je pozivala. Došao je potpredsednik SAD Stivenson i pozvali su me na prijem. Za vreme večere, Stivenson me je pitao: „When have you been lost in USA?“ Odgovorio sam: „I have never been in the States.“ Pogledao me je i rekao savetniku ambasade: „I would like this man in the States.“ Posle mesec dana, dobio sam Fulbrajtovu stipendiju i bio nekoliko meseci u Americi, gde su mi svi univerziteti bili otvoreni. I tu sam se sretao sa mnogim piscima i pesnicima. U to vreme, Srbi su bili persone grate, nismo bili ovako zapostavljeni, tako da sam bio na svim književnim koktelima u Njujorku, San Francisku... KADA SUMIRATE SVE - KOLIKO STE KNJIGA PREVELI I UREDILI? Bio sam direktor književnog udruženja Ricolija i doprineo sam otvaranju Ricolijeve radnje u Njujorku. Prvo sam bio u Firenci, pa su me headhuntersi odveli u Milano kod Ricolija. Potom sam tri godine bio u Švajcarskoj, gde sam uredio mnogo knjiga. U Izdavačkoj kući „Jaca Book” sam bio do penzionisanja. Posle toga sam vrlo intenzivno počeo da se bavim prevođenjem. Do sada sam preveo osamdeset knjiga. I DANAS AKTIVNO RADITE 10 SATI NA DAN. Da, to me održava. Druge interese nemam. Trenutno prevodim divnu knjigu V. H. Odena „Predavanje o Šekspiru“, a biće objavljena ove godine u izdanju Službenog glasnika, koji mi je dao i Nabokovljevu knjigu o američkoj literatu-

BROJ #48, MART 2019.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

BROJ #48, MART 2019.

ri. On je bio profesor u SAD. Zatim, tu je knjiga o stvaranju i političkom kraju I svetskog rata, koju treba da radim za „Prometej”. Radna godina je preda mnom.

u Milanu, gde su mi ponudili mesto u jednoj izdavačkoj kući. U ono vreme, u Italiji, govoriti engleski jezik je bio veliki plus. Dosta su me cenili i ostali smo u Milanu. Potom sam radio u Sansoniju, u kojem sam proveo tri godine. To Svi prevodi su mi u rukopisu. Valjda je moja su bili divni dani u Firenci. Iz Firence odlazim generacija još uvek vezana za ručno pisanje i opet u Milano. Moja familija je ostala u Firenpisaću mašinu, ali je to moja greška. Sada ću, ci i ja sam svake subote dolazio u taj čudesni pod stare dane, morati to da promenim, jer mi grad, stanovali smo u Belosguardu, odakle komplikuje život. se videla cela Firenca. Imali smo 60 maslina, svoje ulje, baštovana. Sve je to trajalo dok niJOŠ UVEK ČESTO PUTUJETE. sam osnovao svoje izdavačko preduzeće Arte Moja ćerka živi u Italiji, sin u Americi, tako da e Pensiero, u kojem sam izdao oko 20 knjiga. odlazim često u Njujork, ali i u Bel Porto na Long Ajlendu. Tamo mogu mirno da radim. Učestvovao sam na najvećim svetskim sajPutujem još uvek, tim pre što se deca smeju movima knjiga, upoznao sam najeminentnije mojim godinama i ne prihvataju da sam star, pisce sa kojima sam održavao veze i usput puštajući me da letim sam. A ja ne znam da li prevodio. će to da traje još dugo. Umorio sam se. S OBZIROM NA TO DA GOVORITE NEKOLIKO STRANIH JEZIKA, NA KOM JEZIKU STE KOJI JE BIO NAJSVETLIJI I NAJSREĆNIJI NAJVIŠE SVOJI? TRENUTAK U VAŠEM ŽIVOTU? To je francuski jezik, zato što sam imao sedam Bilo je to pre odlaska u inostranstvo, 1968. godina kada su me poslali u San Žozef, kod godine. Bio sam u prijateljskim odnosima sa francuskih jezuita, koji su bili vrlo strogi i za Vaskom Popom, Mijom Pavlovićem, u to vre- svaki detinji prestup sam morao da naučim 50 me uređivao sam „Savremenik“ i bio zame- linija napamet. U to vreme su dolazili politički nik predsednika književnih prevodilaca Srbije. predstavnici iz Francuske i mi smo ih dočekivaNa poziv Dragoljuba Mićunovića, otišli smo li, jer je francuska škola u Beogradu u to vreme, uveče na Filozofski fakultet i zamolili su me da u neku ruku, bila predstavnik Francuske. Tu pozdravim studente u Sali heroja. Ostali smo sam ostao do početka rata, kad su Nemci sve cele noći. Ujutro kad smo izlazili, milicija nas proterali, a ja sam se vratio u Niš. Ne bih žeje mlatnula, ne mnogo, ali nije bilo prijatno ni leo da zvučim kao snob, ali francuski ima veće Miji, ni Vasku, ni meni. Bio sam ljut i rekao sam mogućnosti elegantnog izražavanja od svih ženi: „Ja neću više da sedim ovde.“ Mada je to drugih jezika. Engleski je praktičniji. Šekspira bilo srećno vreme i bilo je divno družiti se, razne ubrajam u klasike, već u četiri najveća pisgovarati o pesništvu, književnosti. Pozvao sam ca sveta. Engleski je divan jezik, naročito ako prijatelje u Oksfordu i pitao ih da li imaju mes- uzmete Lorensa Olivijea. Italijanski je predito za mene, na šta su mi odgovorili da ću ga van, ruski mi je blizak, on nije mnogo daleko od imati ako dođem. Mi smo došli do Italije, u Trst, francuskog, naročito Puškin. Volim sve jezike, bio je kraj septembra, predivno vreme, sunce, iako postoji razlika u eleganciji, u izgovoru i more, šarenilo, i moja žena kaže: „O, Bože, mi temperamentu. idemo u one kiše.“ I ostali smo nekoliko dana

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: ANIMA MUNDI PHOTO LYDZLEOW UNSPLASH.COM BROJ #48, MART 2019.

REFRESH

YOUR ANGEL

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

ANĐELI – POMOĆNICI NA NAŠEM PUTU

PIŠE: CHRISTINA CZETTL FOTOGRAFIJE: ZLATKO ĐORĐEVIĆ

BROJ #48, MART 2019.

Da li se sećate nekih situacija u vašem životu kad ste se našli u opasnosti i da se odnekud pojavio čovek ili žena da vam pruže pomoć? Da li vam se desilo da ste nešto radili i odjednom ste čuli neki glas (ne znate odakle), koji vam govori jednu od sledećih rečenica: „Okreni se! Pomeri se! Pazi, polako!“ Instinktivno reagujete i primetite da ste dobro reagovali i samim tim izbegli neku opasnu situaciju. Sećam se da sam doživela sličnu situaciju, ne toliko opasnu, ali bih rekla neprijatnu: muž i ja smo bili na Tari i hteli smo da se šetamo do nekog vidikovca. Ne znam zašto, ali obično uvek spakujem vodu i nešto za grickanje. Taj dan nisam. Još nismo stigli do vidikovca, kad osetih da mi pada šećer. Hiljadu misli u glavi: A zašto nisam ništa danas spakovala? A šta će se desiti kad padnem u nesvest? Moje noge kao da su već od gume, nestabilne. Da li da nešto kažem mužu? Kad padnem, da li će moći da me vodi do auta? Šta će da kaže? Da li će da me grdi? Kad smo stigli do vidikovca, nisam mogla da uživam u trenutku. Samo sam razmišljala kako da dođem kući. I kad smo seli, odjednom se pojavio lovac sa autom i pitao nas je da li hoćemo da krenemo sa njim nazad. Bila sam najsrećnija žena na ovoj planeti! Ne znam odakle se čovek pojavio, da li uvek prati ljude koji krenu peške ili je samo hteo da pokupi svog psa, koji nas je skoro celog puta sledio. Ja sam i dan-danas uverena da su mi anđeli poslali ovog čoveka. Oni su mi poslali pomoć da bi me izvukli iz neprijatne situacije. I tako anđeli pomažu ne samo meni, već

mnoštvu ljudi na ovoj zemlji, samo što većina to smatra slučajnošću. Ljudi čak nisu svesni da mogu da pitaju anđele za pomoć. A oni su predivna energetska bića, koja su tu za nas svakog dana i čekaju da ih mi pitamo za pomoć. Uglavnom, ljudi znaju o anđelima najviše iz crkve. Pravoslavna crkva (slično kao katolička crkva) kaže da svako dete na krštenju dobija svog anđela čuvara, koji je u hijerarhiji bliži ljudima. Iznad anđela čuvara se nalaze arhanđeli. Malo ko od ljudi zna sva njihova imena. Tu je, naravno, arhanđeo Mihajlo (najpoznatiji), Gavril, Rafail, Uril, Salatail, Jegudil, Varahil i ponegde se pominje Jeremil. Ako malo dublje počnete da se bavite anđelima, onda ćete naći još više imena i svaki anđeo može da vam bude od koristi u bilo kom trenutku u vašem životu. Ako ste zainteresovani za tu temu, najiskrenije bih vam preporučila knjige Doreen Virtue. Ona je pisala puno knjiga na tu temu i svaka od njih je posebna. Tema ovog broja je „Sve ili ne“ i verovatno se pitate zašto pišem o anđelima. S jedne strane, zato što su mi jako važni, još od kad sam kao dete jako povezana sa svojim anđelom čuvarom. On je bio moj drug sa kim sam podelila sve svoje snove, sreću ili tugu. Takođe, obožavam da koristim energiju arhanđela u radu sa klijentima. Zajedno sa njima čistim energetsko telo klijenta. Ali ne povezujem se sa njima samo u radu sa klijentima, već kad su moja deca bolesna ili

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

kad idem(o) na put, zovem arhanđela Rafaila za pomoć. Sa Rafailom imam posebnu vezu – nije slučajno da mi je treće ime Raphaela (Rafaila). I u meditaciji se često povezujem sa arhanđelima – u zavisnosti od teme na koju hoću da radim, zovem određene anđele. Ako ne znam sa kojim anđelom da radim, uzimam karte anđela i izvučem jednu kartu. Tako uvek dobijem odgovor na svoja pitanja. Poverenje u duhovni svet je ključna stvar. Anđeli iz duhovnog sveta su tu da vam pomažu da živite život kakav ste zamislili, da se odreknete svega i svačega što vas koči da budete osoba koja ste oduvek hteli da budete. Često čujem da ljudi vole da budu autentični, da ne moraju više da glume neku osobu. Zašto glumiti nekoga? Razlog je najčešće želja da budemo voljeni. Glumiti neku drugu osobu može da nas iscrpi, da izgubimo energiju i na kraju živimo nesrećan život. Kad živimo autentično, onda energija u telu teče kako

treba i dobijamo SVE: pristupamo našim unutrašnjim resursima, okružujemo se ljudima koji nas prihvataju onakvima kakvi jesmo, dobijamo partnera kog smo zaslužili, posao koji volimo, a kad smo srećni, onda će i naše telo biti zdravo. Na putu k autentičnosti mogu da nam pomognu tri anđela: Mihajlo, Rafail i Uril. Mihajlo je tu da nam pomaže kad se osećamo bez energije, bez hrabrosti i može da nas oslobađa od straha. Rafail nas podržava na unutrašnjim putovanjima, da pronađemo istinu, isceljivanje (lečenje) i ljubav na našem putu. Uril nam šalje poruke da bolje nađemo svoj put, šalje nam svetlo i ljubav da počnemo da razumemo trenutnu situaciju i da učimo iz teških trenutaka. Uril nam takođe pomaže da uzmemo svoj život u ruke i da konačno počnemo da svetlimo iznutra i budemo režiser svog života. Tad dobijemo SVE što zaslužimo, sve naše snove (kako ABBA peva):

BROJ #48, MART 2019.

I have a dream, a song to sing To help me cope with anything If you see the wonder of a fairy tale You can take the future even if you fail I believe in angels Something good in everything I see I believe in angels When I know the time is right for me I’ll cross the stream, I have a dream I have a dream, a fantasy To help me through reality And my destination makes it worth the while Pushing through the darkness still another mile I believe in angels Something good in everything I see I believe in angels When I know the time is right for me I’ll cross the stream, I have a dream I’ll cross the stream, I have a dream

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO UNSPLASH.COM PHOTO:CERQUEIRA PIXABAY.COM BROJ #48, MART 2019.

REFRESH

YOUR WORLD

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

SVE, SVE, SVE!

PIŠE: VANJA BOKUN POPOVIĆ

BROJ #48, MART 2019.

„I, jesi li spremna da dopustiš Good Girl da odraste“, pita me glas sa druge strane ekrana. U meni se mešaju strah i bol i shvatam da je neodlučnost vidljiva na izrazu mog lica. Volim kada su odnosi harmonični. Volim da učestvujem kada je nekome potrebna podrška. Volim da poklanjam ljudima radosti i bez nekog povoda. Volim o svemu ovome da pričam uz dobru klopu i kada nemam vremena za to. Tačnije, uvek pronađem i vreme i sredstva. „Sledeći nivo traži od tebe da budeš izričita u svojim NE i vrlo selektivna u svojim DA. U suprotnom, stopiraćeš i svoj i napredak ljudi sa kojima radiš.“ Naravno, moja mentorka je pametna žena i dovoljno je da spomene ugrožavanje dobrobiti drugih da mi u potpunosti preokrene fokus. Iza mojih očiju počinju da se nižu slike velikana, odlučnih ljudi sa neverovatnim postignućima, u čijem je društvu svaki atom u meni bio živ, ali i nekih drugih velikih lidera, čije je NE bilo razarajućeg dejstva na ceo kolektiv. Kako dati glas svakom unutrašnjem NE, za dobrobit svih? Kako izgraditi karakter po ugledu na ideale, a postaviti jasne granice koje će sa sigurnošću razočarati drage ljude?

termini koji sadrže u sebi reč -tropija, ukazuje na smanjenu funkciju nekog dela tela ili psihe. Ako se pri čitanju ovoga prepoznajete, možete sa možda bolnom sigurnošću da pretpostavite o kom delu nas se radi – atrofiranju ličnog integriteta. Istraživanja pokazuju da su ljudi skloni da konzumiraju više hrane i pića ako osećaju da druga strana to od njih očekuje. Prisetite se svih dijeta na kojima ste bili, a koje su prekinute nekom veselom proslavom rođendana, jer vam je bilo neugodno da slavljenika odbijete za parče torte, ili svih onih momenata kada ste uz zvuk kuckanja čaša nazdravljali nečiji novi početak, iako ste duboko u sebi znali da vam još jedno vino neće prijati. Ljudi smo, volimo da se povezujemo sa drugima i u slavlju i u tugi. No, problem nastaje kada se ovo odrazi i na druge aspekte našeg života, te krenemo da sužavamo sopstvene potencijale da ne bismo uvredili druge.

Žene su sklonije od muškaraca da svoje talente sakrivaju, uspehe umanjuju i nude opravdanja kada im neko uputi kompliment. Tome ide u prilog i kulturno nasleđe Balkana, koje je vekovima gajilo osećaj zajedništva i pripadanja kroz U srži ljudske patnje je pojava koja se popularno ponašanja koja su dobra najpre za druge, a zanaziva čovekougodljivost (engl. people pleas- tim za sebe. Čak smo i u govoru od malih nogu ing). Nauka je definiše kao preokupiranost da se naučeni da, kada nabrajamo, sebe navodimo na udovoljava drugima kako bi se održala društve- poslednjem mestu. U starom društvu postojao na harmonija i naziva je sociotropija. Kao i drugi je čitav kontekst i sistem u kojem je pojedinac

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO POTS UNSPLASH.COM

BROJ #48, MART 2019.

služio zajednici, a kroz to je zajednica služila pojedincu. Neki od nas su se i pionirski zakleli na to. No, nalazimo se na smeni era u kojoj se traži veća lična odgovornost i to ne samo u odnosima sa drugima, već i u odnosu prema sebi i samom životu. U srži sociotropije (engl. people pleasing) je strah da će naša trenutna odluka da poremeti odnose sa ljudima – da ćemo ih uvrediti, povrediti i naljutiti, te da će im se promeniti slika koju imaju o nama. Znamo da je ovo put za neuspeh i svi smo u nekoj meri tome podložni, pa se možda na kraju dana krivimo kada otkrijemo da smo u aktivnostima sa drugima izgubili ono parče dana posvećeno samo nama. No, ako zagrebemo dublje, nema razloga za krivnju, jer ćemo da otkrijemo da smo kondicionirani da budemo „dobri“ od malih nogu i sa čistom namerom ljudi koji su nas podizali. Ljubav, dobročinstvo, saosećanje, služba drugima – neki su od najviših ideala čovečnosti. Naše nasleđe nam je dalo više nego što smo spremni da priznamo, ali je vreme da dopustimo toj „dobroj deci“ da izrastu u odgovorne velike ljude koji služe čovečanstvu. Mentorka je na vezi, ja sam u suzama. Mala Vanja izrasta u veliku ženu i shvata da je sigurno njenim talentima da se ispoljavaju. Njen život je moja odgovornost i ja je prihvatam. Tugu zamenjuje osećaj slobode, koja se kao harmonični cunami širi mojom neurologijom. Celo telo struji talasima vitalnosti. „Sigurno je da kažem NE“, grmi deklaracija Vasioni. „Šta sada postaje moguće“, pita Vasiona. SVE! SVE! SVE! Mi Gradimo Novi Svet.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO MAJA TOPČAGIĆ PHOTO: PIXABAY.COM BROJ #48, MART 2019.

REFRESH

YOUR PHOTOGRAPHY

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

ŽENA SA STILOM I OKOM ZA LEPOTU

PIŠE: ANIMA MUNDI PHOTO: MAJA TOPČAGIĆ

BROJ #48, MART 2019.

Maja Topčagić, fotografkinja, rođena 1989. godine u Bihaću, diplomirala je na Odseku za matematiku i informatiku Pedagoškog fakulteta Univerziteta u Bihaću. Ljubav prema fotografiji počinje 2009. godine, kada je dobila prvi digitalni foto-aparat. Bavi se portretnom, umetničkom i modnom fotografijom. Fotografsko iskustvo stekla je na radionicama, freelance angažmanima, a većinu znanja je stekla sama. Maja pohađa master studije na Prirodno-matematičkom fakultetu Univerziteta u Sarajevu (Odsek za matematiku), radi kao freelance fotograf i retušer u Sarajevu. Konstantno sarađuje sa agencijama: Stocksy United (Kanada), Trevillion Images (Velika Britanija), 500px (Kanada), Demurez Cover Arts (Austrija) i WIN New York (New York). Njene fotografije su

objavljene u međunarodnim časopisima: Digital Photo, National Geographic, Popular Photography Magazine, EOS Magazine, Photography Week, Digital Camera China, Digital Foto i Blur Magazine itd. Svojim fotografijama osvaja nagrade na foto-konkursima i one su se našle u mnogobrojnim magazinima poput: Harper´s Bazaar Arabia, National Geographic, ELLE Hrvatska, Grazia Arabia, Popular Photography, Digital Photo, EOS Magazine, Photography Week, Digital Camera China... Maju sam upoznala na putovanju u Jordan sa turističkom agencijom Jungle Travel, a izdvajala se jedinstvenim stilom i fotografskim okom. Njene fotografije već tri puta za redom izdvajaju se na naslvnim stranicama RYL magazine.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PRVI PUT SI UZELA FOTO-APARAT U ljudi na svijetu i da ako nešto stvarno jako želiš, SVOJOJ 19. GODINI I KRENULA U AVANTURU to ćeš i dobiti. Zauvijek ću biti zahvalna divnom FOTOGRAFISANJA. KAKVA SU BILA PRVA ISKUSTVA I KOLIKO SI USPELA DA KROZ Sabahudinu Lj. FOTOGRAFIJU SPOZNAŠ SEBE? DODIRNE TAČKE IZMEĐU FOTOGRAFIJE I Fotografijom sam se počela baviti kad sam do- MATEMATIKE? bila svoj prvi digitalni foto-aparat prije deset godina. Dobila sam ga na poklon od osobe koja Ja sam se pronašla između matematičkog poije željela nagraditi rad i ljubav prema fotografi- manja i umjetničkog doživljaja svijeta. Za mene ji jedne mlade osobe, a ta osoba sam njegovim je matematika umjetnost. Sve što vidimo u priodabirom bila baš ja. Tad sam slikala mobitelom rodi možemo opisati putem matematike i njei nisam si mogla priuštiti digitalac, a iz nekog nih formula. Matematika i umjetnost su veonepoznatog razloga ta osoba se odlučila pres- ma prirodne čovjeku, pomoću njih možemo da tati baviti fotografijom i objavila da će aparat opišemo svijet oko sebe, ali i u sebi. pokloniti osobi koja to najviše zaslužuje. Ta vi- GDE PRONALAZIŠ INSPIRACIJU? jest je objavljena na lokalnom forumu i kad sam to vidjela, skoro sam pala u nesvijest. Još nisam Moja inspiracija je život. Upijam sve što doživim upoznala osobu koja mi ga je poklonila, ali mi i vidim oko sebe i proiciram to kroz svoj rad. je uljepšala život, i od tada je fotografija postala Najviše me pokreće kada radim za svoju dušu. moja velika ljubav. To me uvjerilo da ima dobrih Kreativna fotografija za posljedicu ima osjećaj

BROJ #48, MART 2019.

neuporediv sa bilo kojim drugim. Najsretnija 135mm. sam kada imam produktivan dan i kada sam KOLIKO RADIŠ NA POSTPRODUKCIJI JEDNE zadovoljna rezultatom. Ništa me više ne može FOTOGRAFIJE? usrećiti! Zavisi kojeg je tipa ta fotografija. Ako je u pitanju KAKO BI OPISALA SVOJ FOTOGRAFSKI STIL? fashion, onda oko 15-30 minuta. Ako je u pitanju Često mi ljudi kažu da primijete moje fotografije, beauty portret, onda minimalno sat vremena po a da nisu ni vidjeli ime autora. Znaju da je fotka fotki. Znalo se desiti da radim na jednoj fotki i 3 moja. Svoje fotke ne mogu da stavim u jednu od sata. :)) kategorija: portret, beauty, fashion, art… Mislim da su moje fotke kombinacija svega. Najviše volim da radim art+portrait ili art+fashion fotke, pa bih rekla da je to neki moj pečat.

DA LI MOŽEŠ DA KAŽEŠ DA ŽIVIŠ SVOJ SAN? DA LI TI NEŠTO NEDOSTAJE? ČEGA IMAŠ PREVIŠE? Kao odgovor na ovo pitanje prilažem odgovor na pitanje iz intervjua 2013. godine:

KADA VIDIMO SJAJNU FOTOGRAFIJU NEKOG FOTOGRAFA, UVEK SE PITAMO SA KOJOM OPREMOM JE RADIO. AKO NIJE TAJNA, KOJE DA LI SE U BUDUĆNOSTI VIDITE KAO “FULLTIME” PROFESIONALNI FOTOGRAF (NADAMO OBJEKTIVE I KAMERU KORISTIŠ? SE DA JE ODGOVOR POZITIVAN)? Koristim Canon 5D Mark III, ali upravo sam naNaravno, kada bi mi se pružila prilika da radim bavila Canon 5D Mark IV. Objektivi koje koristim kao fotograf u nekom modnom časopisu ili su Sigma Art 35mm i 85mm i Canon 50mm i E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

BROJ #48, MART 2019.

slično. Uvijek mi je bila želja da radim fotografije za National Geographic i putujem po svijetu, no to su samo snovi. Bila bih najsretnija djevojka na svijetu kada bih mogla živjeti od fotografije, ali to za sada, nažalost, u BiH nije moguće. Sve što sam naučila o fotografiji naučila sam sama, i iako sam samo amater i fotografija mi je hobi, trudim se i radim u nadi da ću jednom ostvariti san da se fotografijom bavim profesionalno.

očiju. Crvenokose žene su jedinstvene, imaju posebnu vezu s publikom. Recesivni gen koji stoji iza crvene kose zapravo je genetska mutacija, ali meni je to najljepša mutacija na svijetu. FOTOGRAFIJE PRODAJEŠ NA RAZNIM FOTOGRAFSKIM PORTALIMA. DA LI SI ZADOVOLJNA TIM ANGAŽMANOM? NA KOJI PROJEKAT SI NAJVIŠE PONOSNA?

Imam ekskluzivni ugovor sa agencijom Stocksy United već šestu godinu i prezadovoljna Nikad ne odustajte i nikad gubite vjeru u sebe. sam. Fokusirala sam se na to da fotkam šta se Kako mi se sve to ostvarilo, a prije šest godina meni prvenstveno sviđa, te nemam nikakvih je bio san, mogu samo da kažem da sam ja najograničenja. Fotkam lifestyle, putovanja, portresretnija osoba na svijetu! :) te, pa čak i hranu za njihov sajt. Ništa mi ne fali i ničeg nemam previše. Sve je na Najponosnija sam na svoj projekt “Freckles”. Prisvom mjestu. je par godina, nakon članka u Huffington Post-u, KOJI FOTO-SHOOTING BI IZDVOJILA? dobila sam par stotina emailova zahvale od ljudi koji su proživjeli neku vrstu verbalne torture, jer Shooting sa crvenokosom Asimom, a to je ujedsu drugačiji, jer su crvenokosi i imaju pjegice. no i moja najdraža fotografija nastala 2013. goDrago mi je da sam ih izdvojila kao najljepše, dine. jer društvo oduvijek drugačije smatra ružnim. No, to nije tako. Čak je i Ashton Kutcher podije“Freckled” projekat lio vijest o mom projektu “Freckles”, foto-priču Bh. fotografkinja Maja Topčagić dospjela je na o crvenokosim djevojkama s pjegicama, na kostranice poznatih svjetskih medija zahvaljujući jem radim dugi niz godina. Također sam veoma svojoj seriji forografija nazvanoj “Freckled”. ponosna što mogu reći da su mi klijenti Adobe i Garnier, te da su moje fotografije objavljene U okviru projekta “Freckled”, koji je započeo priu National Geographic, Huffington Post, Daily je dvije godine, Maja je fotografisala crvenokose Mail, Telegraph, Vogue Arabia… I da je Canon djevojke sa izraženim pjegicama. Na većini foEurope napravio kratki dokumentarac o meni i tografija nalazi se prekrasna Asima Sefić, djevomom radu. To mi je stvarno predivno iskustvo! jka sa crvenom kosom i plavim očima, koja je postala Majina najveća inspiracija. Posebno je www.themajatopcagic.com oduševljava činjenica da na svijetu postoji samo 2 posto ljudi sa takvom kombinacijom kose i www.instagram.com/maja_topcagic

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: PIXABAY.COM

BROJ #48, MART 2019.

REFRESH

YOUR COSMETICS

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

BALKANSKA FLORA NA VAŠOJ KOŽI

PIŠE: OLGICA SAMOILOVIĆ VLASNICA, OSNIVAČ I DIREKTOR KOMPANIJE „HEDERA VITA“

BROJ #48, MART 2019.

Nega i lepota, to znanje smo dobili od naše majke. I to ne bilo koje majke, već one zbog koje postoji čitava planeta – Majke prirode! Samo za trenutak zatvorite oči i zamislite boje na krilima leptira ili paunovom peru, gracioznost divovskih stabala, divne prizore reka ili okeana... Priroda je lepoa, a mi smo deo nje i nosimo pravo da i sami budemo deo te lepote. Sve ili ne! Kratka i jednostavna tvrdnja koja predstavlja čitavu našu filoyofiju. Da budemo malo precizniji. Svi naši proizvodi su biljnog porekla i svi sastojci potiču iz prirode. Glasno smo rekli NE hemiji, veštačkim bojama i mirisima. Oko toga naša kompanije ne pravi kompromis. Što je nekako i logično, s obzirom na našu geografsku poziciju. Dolazimo sa Balkanskog poluostrva. Preciznije, plodne planine Gučevo, mesta sa najčistijim vazduhom u Srbiji.

potrebni su ljudi, stručnjaci i tehnologija. Mi smo pažljivo birali naš tim. Za svoje kolege izabrali smo ljude koji imaju divnu energiju i veliko znanje. Tražili smo tim sposoban da u svaki proizvod unese naš tajni sastojak - osmeh! Jer ni najbolji proizvodi za negu lepote ne mogu vas učiniti divnim bez osmeha. Nadamo se da će ako je nešto stvoreno srcem i uz osmeh istu takvu energiju prenositi dalje. Želimo, a kako kažu korisniuci Hedera Vita proizvoda, i uspevamo da sačuvamo ne samo lepotu, već i vaš osmeh.

Na kraju, naša priča je sasvim jednostavna. Vratili smo se prirodi i isključili svu onu hemiju koja nam donosi više štete nego koristi. Na vaše noćne ormariće, u toalete, torbice i nesesere, doneli smo najbolji deo balkanske flore. Mi čistom dušom verujemo da je čovek jedno od Priroda je prema nama bila izdašna, a mi smo od najlepših bića ove planete, a naši proizvodi njenih darova stvorili proizvode poznate širom samo će pomoći da taj divan dar i sačuvamo. starog kontinenta. www.hederavita.com Koncept proizvodnje kozmetičkih proizvoda zasnivamo na korišćenju biljaka koje potiču hederavita@gmail.com sa Balkana, najplodnijeg tla na planeti, mesta gde se ukrštaju mediteranska i kontinentalna klima i gde se prostiru najčistija ekološka biljna prostranstva. Samo endemskih vrsta biljaka na Balkanu ima 374, koje se svrstavaju u 163 roda iz 52 porodice. Sada je jasno kakvim prirodnim bogatstvima raspolažemo. Naravno, za najbolji proizvod

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: PIXABAY.COM FOTO: STEVAN ALEKSIÄ&#x2020;

BROJ #48, MART 2019.

REFRESH

YOUR BOOK

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

ŽELIM TI DA USPEŠ

PIŠE: ANIMA MUNDI FOTOGRAFIJE: IZ PRIVATNE ARHIVE

BROJ #48, MART 2019.

MIMA ŠARAC, DIPL. EKONOMISTA, ŽIVI I RADI U NOVOM SADU. NLP PRAKTIČAR, BAVI SE KOUČINGOM, A PODSTAKNUTA SVOJIM LIČNIM PRIMEROM DA ŽIVI ONO O ČEMU GOVORI, NAPISALA JE KNJIGU „ŽELIM TI DA USPEŠ“. MNOGI OD NAS UČE NA SOPSTVENIM ŽIVOTNIM LEKCIJAMA. U PRVOM DELU KNJIGE, MIMA NAVODI SENTENCIJE, ŽIVOTNE MUDROSTI I SPOZNAJE DO KOJIH JE DOŠLA ŽIVEĆI IH. U DRUGOM DELU KNJIGE, ONA DAJE ALATE KAKO DA KROZ POSTAVLJANJE PITANJA STIGNETE DO SOPSTVENIH ODGOVORA I VIZIJA, JER NAJVREDNIJE U ŽIVOTU JE ŽIVETI SVOJU ISTINU I SEBE.

KADA SI SHVATILA DA SE NEKI DEO TEBE KOLIKO JE VAŽNA SPOZNAJA SOPSTVENIH IZGUBIO U TEBI, PA SI KRENULA DA GA NAĐEŠ? POTREBA I ŽIVOTA KAKAV TI DOLIKUJE? Oduvek sam bila vesela, nasmejana i vedra žena. Naučila sam kroz život da u svemu nađem pozitivan aspekt i da sama rešavam svoje probleme. Imala sam utisak da ne postoji ništa što bi mene slomilo. Međutim, kako to život namesti, vremenom je ta moja snaga došla na ispit... Splet događaja, odluka i ličnih izbora me stavio na probu. Tada nisam precizno znala šta želim, koji je moj put, nisam imala tačno zapisane svoje ciljeve i ubrzo sam postala sredstvo za ostvarenje tuđih. Nezadovoljstvo u meni je raslo iz dana u dan sve više. Postala sam negativna, poslovno neispunjena, nezadovoljna žena, žena kakva nikad nisam bila. Jednog jutra sam u ogledalu zadržala pogled na sebi, na svom licu, posebno na očima. U njima nije bilo radosti, nije bilo života. Bile su mutne od umora i bez sjaja. Gledala sam se i pitala u isto vreme ko sam postala, čiji život živim, kakav posao radim, kuda me to sve vodi. Oči su govorile ono što su usne ćutale. Realno sam imala sve, a osećala sam se kao da nemam ništa. Ogromna praznina. Život poput robota, od jutra do sutra. Shvatila sam da ona nasmejana vesela žena više ne stanuje u meni. Tu noć mi je pozlilo. Dok sam ležala na urgentnom odeljenju, odlučila sam da pronađem svoje “sretne oči.” Da pronađem svoj izgubljeni sjaj, da pronađem svoj prepoznatljivi osmeh, da pronađem svoju svrhu i svoj cilj. Od tog trenutka, odlučila sam da započnem novu stranicu čarobne knjige svog života.

Jako je važna. Sopstvene potrebe su jedna od najvažnijih stavki koje čine sretan život i život kakav čoveku dolikuje. Ako ne umemo ceniti sebe i svoje potrebe, život nas pre ili kasnije na to podseti, uglavnom na grub način. Da bismo svoje potrebe stavili na prvo mesto, moramo znati voleti sebe. Sve počinje od ljubavi prema sebi. One čiste divne ljubavi prema svom biću, svom telu, sebi. Ne možemo očekivati od drugih ljudi ono što sami sebi ne dajemo. Dajte sebi ljubavi da biste je imali za celi svet. Tada i potrebe dolaze gde im je mesto, tada ne pristajete na polovične odnose, ne pristajete na neplaćene poslove, polovične ljubavi. Tada tačno znate gde je granica. SVETLOST DANA UGLEDALA JE I TVOJA PRVA KNJIGA „ŽELIM TI DA USPEŠ“. IZ KAKVIH POBUDA JE NASTALA I KAKO SI SE ODLUČILA DA UZMEŠ PERO I ISPOLJIŠ SVETU SEBE NA TAJ NAČIN? Knjiga, kao i sam naziv koji nosi “Želim ti da uspeš”, upravo je i nastala iz moje ogromne želje da pomognem ljudima da pronađu svoju svrhu, da viziju svog života pretoče u pravilno postavljene ciljeve, kako bi ih ti koraci odveli ka ostvarenju onoga što priželjkuju. Nastala je iz želje da usmeri ljude da žive i rade za svoje ciljeve, svoja ostvarenja. Kroz knjigu sam protkala svoje iskustvo i ono sa čim sam se suočavala, način na koji sam došla do svog cilja. A kroz rad sa ljudima sam shvatila da nisam sama, da je moj primer u stvari primer mnogih ljudi. U toj knjizi su smernice i pitanja koja vode do odgovora šta zaista osoba želi.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

Budite hrabri za svoje snove

"ŽELIM TI DA USPEŠ" je knjiga, koja je nastala pisanjem iz stanja visoke vibracije i ogromne ljubavi prema uspehu svih ljudi. Pozitivna energija koja se kroz knjigu prenosi, nosi u sebi jaku poruku moći i potencijala koji svako od nas poseduje. Ona je jednostavno, lako primenljivo štivo, koje vas vodi do vama važnih odgovora uz pomoć kojih ćete napraviti prve korake ka onome šta želite da postignete. Prvi deo knjige čine poučne priče, koje možete svakodnevno, nasumičnim otvaranjem knjige, pročitati i shvatiti koliko su istinite u datom trenutku. U drugom delu knjige su jasno sažete smernice za postavljanje ciljeva. Prateći i primenjujući uputstva možete na pravilan način doći do onoga šta želite. Ovaj vodič je jednostavan i lak za primenu, sastavljen od priča i pitanja koji će vas voditi ka vašem cilju i onome šta želite da postignete.

BROJ #48, MART 2019.

O ČEMU JE REČ U KNJIZI?

Verujem da posao koji se radi iz ljubavi donosi ogroman uspeh. Moja formula uspeha bi bila Knjiga je iz dva dela. U prvom delu su poučne zaljubi se u svoj posao, beskrajno veruj u sebe, priče, a drugi deo je koncipiran tako da čitalac, vredno radi svaki dan. To bi značilo -pronađi prateći uputstva, može definisati svoju viziju i na svoju svrhu, šta je to što voliš da radiš, postavi pravilan način postaviti ciljeve i korake koji će ga to kao jasan i merljiv cilj, beskrajno veruj u sebe, voditi ka ostvarenju. bez izuzetka uradi svaki dan nešto što će te voditi da to i ostvariš. KOME SU PRIČE NAMENJENE? KO JE TVOJA ČITALAČKA PUBLIKA? TEMA MARTOVSKOG IZDANJA RYL MAGAZINA NOSI NAZIV „SVE ILI NE“. ŠTA SI ODBACILA Knjiga je namenjena svim ljudima koji žele dati DA BI DOBILA SVE? KAKO GLEDAŠ NA OVU svoj maksimum za poboljšanje i unapređenje ŽIVOTNU FILOZOFIJU? svog života. Sve ili ne zaista bi mogla biti moja životna filoMoja publika su ljudi koji su duboko u sebi sves- zofija. Smatram i verujem da svaki čovek može ni svojih potencijala, oni koji znaju da zaslužuju ostvariti svoje snove ako ti snovi imaju dovolviše od onoga što ih trenutno okružuje, odgo- jno jako svoje “zašto”. Tada smo spremni platiti vorni i istrajni u svojim promenama. Oni kojima i određenu cenu za to. Nekada su to stvari koje vera u sebe i svoje bolje sutra zvezda vodilja jih moramo da se odreknemo da bismo ostvarili ka unapređenju života. ono što želimo. Sećam se imala sam svesku u kojoj sam zapisivala kako bi izgledao moj dan BAVIŠ SE I KOUČINGOM, U KONTAKTU SI SA na mom poslu iz snova. Ono što sam zapisivala i VELIKIM BROJEM ŽENA. ŠTA ŽENE ŽELE DA ono što sam tada radila bila su dva različita svePROMENE, SA ČIME SE SUSREĆU? ta. Dan kada sam donela odluku da pokušam ostvariti i živeti ono što sam pisala bio je jedan Žene-kraljice, kako ja umem reći. Žene su u od najtežih i najlepših dana u mom životu. Znam današnje vreme veoma opterećene. Balansira- da mnogi ljudi u mislima svakodnevno odlaze sa ju između raznih uloga u toku jednog dana. Od posla koji nije za njih, ali nikada ne smognu hrauloge supruga, majki, kuvarica, preduzetnica, brosti da stvarno odu. Nisam želela da budem radnica, direktorki, vaspitačica... sve teže prona- jedna od tih. Ja sam skupila hrabrost i otišla. U laze vreme za sebe i sve manje imaju vremena ruci sam držala svoju svesku kao jedinog svedoda misle o sebi i svojim potrebama i onome šta ka ispravne odluke. Da li sam se plašila? Da. Da zaista vole i čime da se bave. Pošto sam i sama li sam znala šta me čeka? Ne. Da li sam verovai supruga i majka i kouč i preduzetnica i spisa- la i bila spremna uraditi sve što je bilo potrebno teljica, razumam kako se osećaju. Susreću se sa da moj posao iz snova zaživi? Da. Odbacila sam raznim preprekama, uglavnom su to neostvare- tada sve sigurno što sam imala u zamenu za ne želje i ciljevi. Nerazumevanje i nepodržavanje nadu, veru i snagu da počnem iz početka. Radila ljudi iz okruženja su još neke od stvari sa kojima sam sve što je bilo potrebno, menjala sebe, svose žene susreću. ja uverenja, svoje navike, svoje stavove, prigrlila sve što mi je koristilo, da bih danas bila ovo što KOJA JE TVOJA FORMULA USPEHA? jesam. Kraljica svog života i pobednica nad samom sobom.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO STORY

SVEt ILI NEt

PIŠE: DANKA VUČKOVIĆ Da li osećaš da si jedan od onih koji i dalje gledaju fotografije drugih ljudi na egzotičnim destinacijama i rajskim plažama, na svetskim trgovima okruženim impozantnom arhitekturom, dok sediš kod kuće ispred svetlećeg ekrana koji je postao tvoj prozor u svet, ili ćeš jednostavno zakoračiti u taj fascinantni svet i krstariti njime? Da li biraš SVEt ili NEt?

lako ćeš preko volonterskih veb-sajtova dobiti i potpuno besplatan smeštaj i obroke. Naravno, samo ako je to raskošno šarenilo sveta dovoljno dobar razlog da neke materijalne stvari žrtvuješ, ako je to tvoj prioritet i ako poseduješ izvesnu fleksibilnost.

Putovanja ne moraju biti nedostižni san

Kada me pitaju zašto volim putovanja, pomislim na stihove Vilijama Blejka: „Videti svet u zrnu peska I nebo u divljem cvetu, Držati beskraj na dlanu ruke I večnost u jednom trenu...“ I tako pri samoj pomisli na lepote prirode i daljine koje me svakodnevno dozivaju, moja lutalačka duša zavibrira, zasijaju mi oči skitalice i zasvrbe tabani. Javi se neki neizdrž u meni, i čini mi se, što više putujem, potreba za putovanjima se samo uvećava. Želim sve i želim odmah. Stav “sve ili ništa”

Svetski putnik ili turista?

Koliko samo puta naletiš na fotografiju neke egzotične destinacije i pomisliš: „Eh, to je meni nedostižno!” Međutim, putovanja danas ne moraju biti neki nedostižni san ili neotkrivena tajna. Može se uživati u predelima i bliže i dalje. Može se biti turista i u sopstvenom gradu. Ipak, ako samo malo počneš da „čeprkaš“ po internetu, pronaći ćeš pregršt saveta kako da baš ti uroniš u tirkizne vode i piknikuješ u naranžastim kanjonima, kako da gaziš po pustinjskom pesku ili roniš duž koralnih grebena. U današnje vreme, mnoge „low cost“ kompanije omogućavaju nam da se za svega dvadesetak evra probudimo u nekom udaljenom kutku sveta. Čak i određeni poslovi mogu da ti omoguće besplatna Ako zaista želiš da postaneš svetski putnik, putovanja. U zamenu za malu pomoć onima moraš se držati pravila igre “sve ili ništa”kojima je ta pomoć negde u svetu potrebna, BROJ #48, MART 2019.

odbaciti izgovore, postaviti prioritete, a zatim odvažno doneti odluku da kreneš. Nema više opravdanja za one koji su izabrali da sede žaleći se i ne čineći ništa po tom pitanju ili živeći po pravilima drugih. Ako budemo radili ono što društvo od nas očekuje - naši roditelji, prijatelji - upadamo u zamku da izneverimo sami sebe, pa čak i sve njih. Izneverićemo svet. Svetu je potreban pozitivan stav koji nam dozvoljava da živimo živote o kojima sanjamo, a izgovora i odlaganja ima već i previše. Svetu je potrebno da inspirišemo i druge ljude oko nas da urade isto - da grade snove, žive svoju strast i usvajaju mentalitet koji i njih i sve oko njih motiviše da idu napred. Usvajanje pozitivnog stava može biti početak novog života - života u kome dolaziš do svojih ciljeva, nastavljaš biti produktivan i proaktivan i učiš više o sebi. Ovaj stav “sve ili ništa” menja pravila igre i menja život - on je pokretač koji nam je potreban, skok koji će promeniti smer života dokle god smo mu predani. Baš kao i putovanja! Putovanja nas uzdižu u duhovnom smislu, daju nam slobodu i obogaćuju sposobnosti i kreativnost. Svaka nova destinacija je i nova lekcija koju moramo da usvojimo. Putovanja leče predrasude i brišu ograničenosti. Prelazeći kilometre, povezujemo

strane sveta, grlimo sve njegove boje, udišemo mirise, lepimo kaleidoskope saznanja i uspomena, koje nam niko ne može oduzeti. Nisi drvo - pomeri se! Zato, prestani da čekaš da ti se stvari dese. Ne dozvoli da te strahovi savladaju. Pomeri se! Razveži konopce kolotečine i isplovi iz sigurne luke hvatajući jedrima povoljne vetrove. Usudi se da sanjaš i otkrivaš! Prestani da slušaš o tuđim putovanjima i snovima i učini prvi korak da započneš svoje putovanje, ma koliko taj korak bio mali. Meša Selimović je rekao: “Ukopavanje je pravi početak starenja, jer je čovjek mlad dok se ne boji da započinje.” Stoga, izgubi se u svetu i tako pronađi ceo svet u sebi! Postani inspiracija samom sebi i svoj heroj! Život je ono što od njega napravimo! Život je ili sve ili ne! www.razdanjivanje.com

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: PIXABAY.COM

BROJ #48, MART 2019.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: PIXABAY.COM

BROJ #48, MART 2019.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTOSTEVAN MATTHEW BRODEUR UNSPLASH.COM PHOTO: PIXABAY.COM FOTO: ALEKSIÄ&#x2020;

BROJ #48, MART 2019.

REFRESH

YOUR FEMININITY

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

KADA ŽELIMO SVE – TRANSFER ILI REALNOST

AUTOR TEKSTA: JASNA LOVRIĆ, KONSTR. KOUČING PSIHOLOG

BROJ #48, MART 2019.

Nekada se odlazak kod psihoterapeuta i psihologa sakrivao i bio rezervisan za one koji su bili spremni i pomireni da rizikuju da se kaže da sa njima nešto „nije u redu“, da imaju onu vrstu problema koju treba kriti, jer im nešto „u glavi fali“. Problemi su povezivani sa mozgom i kvalitetom razmišljanja. Ako misliš pametno, ti si dobro, a ako ne misliš pametno, nisi. Ako su postojali problemi u porodici, među bračnim partnerima, sa decom, to se krilo „između 4 zida“, makar se zvuci plača, vike ili batina čuli kroz zidove, svi su se pravili da je sve u redu. Termini i problemi tumačeni vaspitanjem, stresnim situacijama, greškama u nekom prihvaćenom modelu ponašanja, nisu postojali. Odlazilo se po pomoć krišom, jer su se takvim odlaskom priznavale slabosti, to je bio znak da nismo 100 % racionalni, „stena“ i, po tadašnjim kriterijumima, pouzdani i od poverenja. Naravno da su to bile predrasude i da su i tada na taj način (obrnite sliku) razmišljali upravo oni koji i od sebe kriju svoje probleme, dileme i slabosti, a to najbolje rade ukazujući na tuđe. Potreba da budemo savršeni i sa savršenim rešenjima u svakom trenutku, superiorni, oni koji kontrolišu situaciju, upravo proizilazi iz tradicio-

nalnog patrijarhalnog vaspitanja i ponašanja. Takav model ima svoje dobre strane, ali i one na kojima treba raditi, jer su iscrpljujuće i frustrirajuće i za nas i za okolinu. U međuvremenu, emotivni razvoj ličnosti je dobio svoje zasluženo mesto, shvatilo se mesto tog razvoja u formiranju strukture ličnosti. Pojavio se kao važan element u vaspitanju dece i sazrevanju. Muškarci su priznali da su emotivni. Više se ne stidimo da pokažemo osećanja, niti da kažemo da imamo problem. Ljudi „stene“ više nisu u trendu, sada se zna da oni ne postoje. Vidno, uzlaznom linijom, idemo ka povećanoj potrebi za psihološkom vrstom pomoći. Promenom kulture, pomoć terapeuta je postala „normalna“. Navike, modeli, uslovljenosti, strahovi su dobili legitimno mesto, shvatamo da ne možemo sve aspekte svog ponašanja sagledati sami. Potreban je nezavistan ugao stručne osobe. Došlo je do makropromena u ljudskim odnosima unutar društvenih institucija, porodice i braka. Internet i društvene mreže nose svoj danak, koji se proteže od prinude preterane

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

potrošnje, do zadovoljavanja socijalnih potreba, kroz virtuelne odnose u virtuelnom svetu.

Bez rada na transferu nema sazrevanja i razvoja

Transfer je jedno od centralnih mesta u terapijama koje se bave osvešćivanjem i razumevanjem nesvesnih projekcija. Bez rada na transferu, nema sazrevanja i razvoja. Transfer je važan za razumevanje i povezivanje prošlosti klijentovih problema, jer oni oživljavaju „ovde i sada“ i dobar terapeut to može da prepozna i da Klijent je osoba koja traži pomoć, jer se nalazi u u radu isprati, ukaže klijentu na obrazac. Zato je stanju privremene psihološke nemoći. Tretman neizmerno važno poverenje klijenta u terapeuta. ili terapija su vezani za psihološku individual- Uz odnos poverenja je moguć terapijski rad nost, osobenost klijenta, onu koja ga označava u kom se osvešćuju transferi, što dovodi do kao ličnost. Terapeut se fokusira na to da se dubokog razumevanja i proživljavanja problema, stvori dogovor i ostvari uslove za promenu a rezultat zajedničkog rada je oslobađenje od ličnosti u smislu razvoja kapaciteta tamo gde njih. postoji određen zastoj u razvoju ličnosti klijenta. Odnos prema klijentu pretpostavlja prihvatanje, otvorenost, poštovanje i podršku, pa na taj način Transfer se naravno ne sreće samo u dovodi do „otvaranja“ i oslobađanja životnih psihoterapijskoj situaciji. Njega, zapravo, snaga, prevazilaženja zastoja i na kraju napre- možemo videti svuda. Naše iskustvo je uvek dovanja u razvoju. Ličnost je sistem strukturiran mešavina onoga što doživljavamo u sadašnjosti kroz motive, mišljenje, strukturu savesti, zatim i naše životne istorije, iskustva, načina na koje kroz navike i stavove. Potrebno je da se ličnost u tumačimo svet. Imamo tendenciju da u skladu s radu sa terapeutom „uspostavi i poveže“ sa vre- prethodnim iskustvima razumevamo stvarnost. menskom „linijom“, koja predstavlja povezivanje prošlosti i budućnosti, ali kroz jasnu, živu sponu sa sadašnjim trenutkom, „ovde i sada“ – sa Neadekvatna interpretacija ponašanja ljudi je posledica transfera, odnosno projekcije. realnošću. Sa aktuelnim problemima. Neadekvatna interpretacija dovodi do deficita u U tom radu, trudimo se da saznamo kako je socijalnim veštinama. Eto problema! došlo do formiranja određenih struktura i obrazaca ponašanja koji stvaraju zastoj, poremećaj, Kada smo previše i nesvesno vođeni obrascem devijaciju koji klijentu prave problem. prethodnih iskustava, neizbežno dolazimo Transfer – povezivanje prošlosti, budućnosti i u situaciju da krivotvorimo realnost. Da se razumemo: osećanja su realna, ali naša sadašnjosti interpretacija je netačna, nerealna. Transfer je doživljavanje osećanja, reakcija, odbrana u odnosu na neku osobu iz prošlosti, ali u sadašnjem trenutku. Ta osećanja nisu adek- Na primer, ako osoba u oralnoj fazi razvoja nije vatna realnom odnosu sa tom osobom, već kroz odgovor i ponašanje roditelja naučila da se sadrže “nezaslužene” i predimenzionirane delo- osloni na roditelje i da ima poverenja u njih i svoju ve, sadržaje, u pozitivnom i negativnom smislu. vrednost za njih, sumnjaće u većinu ljudi u svom Transfer predstavlja ponavljanje reakcija prema “sada i ovde”. Takva osoba, sklona sumnjičavosti važnim osobama u ranom detinjstvu, preneto u i cinizmu, neće biti u mogućnosti da poveruje sadašnjost. Preneto na osobu koja nas nečim da li su ljudi oko nje iskreni i dobronamerni, provocira, podseća na te nekadašnje odnose ili čak i onda kada želi da veruje. Njen transfer je neku situaciju iz prošlosti. Transfer stoga po- takav da će unapred biti preplašena mogućom drazumeva odnos između tri osobe: nas (klijen- izdajom, jer “nema vrednost za njih, ne može da ta), njemu važne osobe iz prošlosti i osobe iz sa- ima poverenja u njih”. dašnjosti na koju se prenose karakteristike osobe iz prošlosti. Transfer je jedna vrsta projekcije. Transfer možemo razumeti kao težnju da se Transfer vodi poreklo od najvažnijih i najranijih iskustvo sadašnjosti tumači u svetlu prošlosti. odnosa u našem životu. Najvažniji odnos je To je u suštini mehanizam kojim ljudi da prvenstveno majka - dete i kasnije roditelji - premeštaju obrasce emocionalnih odnosa s dete. Baza za budući transfer se, dakle, stvara u jedne osobe na drugu, s jedne situacije na drugu. najranijim mesecima i godinama života. Oralna faza razvoja deteta, prvih 18 meseci, postavlja U psihoanalizu su termin transfer uveli Frojd i osnove takvih odnosa. Ferenci. Josip Berger je terapeuta nazvao “treći „Psihoterapija je metod preobraćaja čoveka od stanja psihološke nemoći do stanja razmene pomoći i izbora kojim pronalazi svoj put.“ Proces napredovanja možemo povezati sa prirodnim procesom sazrevanja, ali je u uslovima terapije to vođeno i ubrzano.

BROJ #48, MART 2019.

PHOTO MATTHEW HENRY UNSPLASH.COM

roditelj”. U tom prenosu, nekada i terapeuti “stradaju”, jer transfer u pozitivnom i negativnom može da predstavlja prenošenje nežnosti i ljubavi na terapeuta, ili prenos agresivnih osećanja na terapeuta. Kada terapeut uvodi klijenta u veštačku terapijsku neurozu, koju zovemo transfernom neurozom, on to čini da bi mogao klijentu da pomogne da objasni i ponovo odigra potisnuto. Kad terpeut prepozna transfer, on pomaže da se ovo ponovljeno iskustvo predstavi, proradi i razume. Zato terapije koje podrazumevaju rad sa transferom, zahtevaju da terapeuti prođu kroz svoje lične terapije i dugotrajnu obuku kako bi svoje procese držali pod kontrolom i bili u mogućnosti da nezavisno i izolovano klijentu pomognu da prepozna i proradi sopstveni transfer.

Ako je prvi element uspešne terapije transfer, drugi odnos poverenja sa terapeutom, možemo da kažemo da je treći element motivacija klijenta, želja da učini nešto za sebe i prekine sa ciklusima patnje, blokada, ponavljanja ponašanja i situacija, a samim tim i promašaja. Potrebno je da je klijent spreman da podnese rizik promene. Kada kažemo rizik promena, paradoksalno, to je rizik promene na bolje, jer u tom procesu treba da se oslobodimo svojih ljutnji, skrivenih motivacija i “sigurnih zona”. Promena je moguća, razvoj je moguć, treba da želite sve za sebe i budete hrabri da zavirite u sve kutke svoje duše. U najdubljim prostorima sebe ćete pronaći nešto neočekivano moćno i lepo – svetlost, ljubav, dobrotu, snagu, lepotu svog bića.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: PIXABAY.COM FOTO: PHOTO SARA KURFESS ALEKSIÄ&#x2020;UNSPLASH.COM PHOTO:STEVAN PIXABAY.COM BROJ #48, MART 2019.

REFRESH

YOUR PARTNERSHIP

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

IDEALAN PARTNER

PIŠE: BRANISLAVA MAJSTOROVIĆ FOTOGARFIJA: ALEX DMITROVIĆ

BROJ #48, MART 2019.

“Ne mogu da ostvarim stabilnu, dugoročnu vezu.” Rekao je Petar kada je prvi put došao na seansu. “Imam 34 godine i do sada mi je najduža veza bila šest meseci. Nije da ne mogu da nađem partnerku, ja sam uvek ili u vezi ili u nekoj kombinaciji. Međutim, obrazac je uvek isti. U početku je fenomenalno, uzbudljivo, želim svaki slobodan trenutak da provodim sa njom. Čujemo se i po nekoliko puta dnevno, neverovatno smo bliski, o svemu razgovaramo, poslednju devojku sam pozvao da se useli kod mene posle nepunih mesec dana… i svaki put pomislim da je to to, da je to žena mog života! Ali posle dva, tri meseca, postane mi dosadno, i primećujem da me opterećuje da se tako često viđmo, čak prestane i želja za fizičkim dodirom, nekako se sve promeni. I tada naravno, počnu i problemi. Postanemo nervozni i razdražljivi i obično se sve završi prilično ružno.” “Ne znam u čemu je problem? Čini mi se da se one promene čim osete neku sigurnost. Želim da se skrasim, imam potrebu da se posvetim nekome, ali ne mogu da nađem tu idealnu partnerku.” “A šta bi po vama bila idealna partnerka?” “Pa neko sa kim ću moći sve i ko će mi biti sve!” “Kako to mislite da vam bude sve?” upitah jer

nisam najbolje razumela konstataciju. “Pa, znate, želim da me stalno radi, da nam je zabavno, da možemo da pričamo o svemu, da joj je naša veza prioritet, da sam joj ja na prvom mestu, da budemo podrška jedno drugom…” “Ne mislite da je to mnogo uloga za jednu osobu?” “Mnogo uloga? Pa šta znam, nikada o tome nisam razmišljao…” “Iz vašeg opisa idealne partnerke, čini mi se da u njoj pokušavate da nađete i suprugu, i ljubavnicu, i prijatelja, i kolegu, i negovateljicu…. a da li ste nekada razmišljali o tome ko ste vi kao idealan partner?” “Pa ja sam spreman da budem sve to, u muškom obliku, naravno!”, nasmeja se on. “U redu. Bilo bi korisno da tačno definišemo šta je to SVE.” Često se susrećem sa sličnim temama – na seansama, u razgovorima sa prijateljima, na treninzima. Mislim da nema teme koja je više obrađivana od ljubavi i ljubavnih odnosa, pogotovo danas! Kroz literaturu, kinematografiju, tekstove,

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO MIKE LLOYD UNSPLASH.COM

BROJ #48, MART 2019.

pesme, popularnu psihologiju… Međutim, braku nema ljubavi, svi varaju, ženino mesto je imam utisak da smo danas zbunjeniji nego u kući, nezavisnost je važna…… iako mislimo ikada. da tražimo sasvim nešto sasvim drugačije. Svi smo mi u potrazi za partnerom koji će da ispuni naše predefinisane uslove onoga što želimo, mada, mnogo češće imamo spisak onoga što ne želimo! I to je sasvim uredu. Ako bih tu trebala da intervenišem, mislim da bi vam bilo mnogo korisnije da definišete šta tačno želite, umesto šta ne želite. Naš mozak nema sposobnost negacije. Kada bih vam rekla ne pomislite na krivi toranj u Pizi, prva stvar na koju biste pomisliti jeste upravo krivi toranj u Pizi. Mozak, da bi izvršio komandu “ne misli”, mora da locira neki oblik ili formu onoga o čemu ne treba da misli kako bi pokušao da zaboravi.

Naš osnovni kompas i Zvezda vodilja su naša uverenja. Ona nam uređuju i trasiraju život. Ono što duboko verujemo jeste istina koju živimo. Naša uverenja su tako snažna jer smo ih usvojili još u ranom detinstvu od roditelja ili ljudi kojima smo verovali. Dalje, uverenja koja su popunjavala naše osnove su posledica iskustva i trauma. Kao, odrasli i zreli ljudi, imamo potrebu da svesno menjamo obrasce koji nam se nisu sviđali u matičnim porodicama, samo da bi često završili u vrlo sličnim odnosima kojima smo i svedočili.

Kada osvestimo uverenja stičemo uvid u to da li i koliko nas ograničavaju u ostvarivanju veze koju želimo za sebe. Sledeći korak je Iz tog razloga vam se možda dešava da stalno preispitivanje uverenja koja imamo. Zapitajmo privlačite partnere koji imaju nekoliko osobina se da li postoji i jedan primer za koji znamo, a da sa spiska – NE ŽELIM jer vam je tu fokus! je suprotan od našeg uverenja. Kada osvestimo I dok je naš fokus na spolja, odnosno na onome da naše uverenje nije apsolutna istina, možemo šta očekujemo od partnera ili potencijalnih i da ga promenimo u podržavajuće. partnera, propuštamo suštinu. Da li se ikada Tek tada jasno možemo definisati ko smo mi zapitamo šta smo mi spremni da pružimo i šta kao partner, šta smo spremni da pružimo, šta to za nas tačno znači? da prihvatimo i kakvu vezu da ostvarimo. Želimo partnera sa karijerom, ali nismo Petru je trebalo vremena da otkrije uverenja spremni da tolerišemo duge sate u kancelariji, koja su navigirala njegovim vezama. Tek kada poslovne puteve i večere. Priželjkujemo vezu ih je sagledao i preispitao mogao je da definiše bez osuđivanja, a prećutkujemo mnogo ili ko je on kao partner u nekoj budućoj vezi. pak nismo spremni da prihvatimo ono što čujemo. Hoćemo i prijateljski odnos ali ne Kako se ispostavilo, nije bio spreman da ako to podrazumeva da ispratimo hobije i preuzme baš sve uloge u životu partnerke. interesovanja svog partnera. Maštamo o Prirodno, i njegova očekivanja su se promenila otvorenoj vezi, a nismo spremni na slobodu koju spram nje. dobijemo niti da je damo drugome. Sanjamo o nekome ko je društven a smetaju nam česti izlasci i druženja…. Spisak je dugačak svega onoga što mislimo da želimo i sa čim smo nezadovoljni ili pokušavamo da promenimo u partneru kog privučemo. Nekako se ispostavi da upravo ono što nas je privuklo u početku, jeste ono što nam razara vezu kasnije! Ne postoji model partnera koji je idealan za svakoga, ono što ste vi spremni da pružite u vezi možda neko koga poznajete nije, ili obrnuto. Uspešne veze se baziraju na zajedničkim vrednostima i uverenjima jer je to osnov dobrog razumevanja. Možda bi vam bilo korisno da odvojite malo vremena, uzmete papir i olovku i zapišete koja uverenja povezujete sa partnerskim odnosima. Nije retko da osvestimo uverenja kao što su: ljubav boli, muškarac mora biti glava kuće, u

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO PETER FOGDEN UNSPLASH.COM PHOTO: PIXABAY.COM FOTO: ALEKSIÄ&#x2020; PHOTO:STEVAN PIXABAY.COM BROJ #48, MART 2019.

REFRESH

YOUR MOTIVATION

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

ONO ŠTO OSTAJE, UVEK LJUBAV JE

PIŠE: ANIMA MUNDI FOTOGRAFIJE: IZ PRIVATNE ARHIVE

BROJ #48, MART 2019.

IVANA PLECHINGER, AUTORKA BESTSELERA „ONO ŠTO OSTAJE, UVIJEK LJUBAV JE“, MOTIVACIONI GOVORNIK, RADIJSKA I TV VODITELJKA, YOUTUBERKA, PEVAČICA, ALI SEBI NAJVIŠE – ŽENA, MAJKA, KRALJICA.

TVOJA KNJIGA NOSI NAZIV „ONO ŠTO MOTIVACIONI SI GOVORNIK, IMAŠ SVOJ OSTAJE, UVIJEK LJUBAV JE“. DA LI JE MOŽEŠ YOUTUBE KANAL, NAPISALA SI KNJIGU, DRŽIŠ PREDSTAVITI? RADIONICE, UTIČEŠ SVOJIM PRIMEROM NA ŽENE. DA LI SI SANJALA DA ĆEŠ TO IKADA To je moja životna priča, u kojoj možete saznati RADITI? kako nastaviti radosno kroz život nakon što doživite bolest i ostanete bez onih koje volite. Moj san u djetinjstvu bila je glazba. Željela Život me nije mazio; kad sam imala samo 12 sam biti dirigent i zato sam krenula u glazbeno godina, moja majka umrla je od raka, s 39 obrazovanje. Kad sam upisala Muzičku doživjela sam moždani udar, a dvije godine akademiju u Zagrebu, promijenili su se moji nakon toga otac, koji mi je bio ponajprije najdraži prioriteti, iako sam završila studij glazbe u prijatelj – umro mi je na rukama. Nakon svega – međuvremenu, dogodila mi se pjesma koja mi ja ću vas prva uvjeravati da je život divan, da je je otvorila sva vrata, pa tako sam postala i velika uvijek samo dobro ispred svih nas i da smo na televizijska zvijezda, nakon toga privukao me je ovaj svijet došli zato da bismo se radovali, samo i radio. Pisati sam počela da pomognem sebi smo to putem nekako zaboravili… nakon što je tako traumatično s ovoga svijeta otišao moj Tata. Pošto je knjiga odmah osvojila DA LI SU DANAS U TRENDU SELF-HELP KNJIGE? more čitatelja, imala sam turneju po čak 100 knjižnica i na promocijama sam ljudima prenosila U trendu je sve ono što može pomoći ljudima, poruke iz knjige. Pošto su tako sjajno reagirali pa tako i self-help knjige. Živimo u svijetu na to, poželjela sam s time nastaviti i tako sam kojem kronično nedostaje veselja i pozitivnog svaku srijedu počela na svome YouTube kanalu razmišljanja, i sigurna sam da je upravo zato pričati koliko je lako lijepo živjeti ukoliko znaš za moja knjiga od samog početka najveći hit u nekoliko jednostavnih savjeta. Oduševilo me što Hrvatskoj, a pošto mi je kao izdavač u Srbiji je moj kanal ujedinio čitavu regiju, što ljudi ispod povjerenje dao Vulkan – i pošto su prvi izvještaji mojih videa jedni s drugima komuniciraju, druže prodaje izvrsni – sigurna sam da će knjiga i se i dijele si savjete. Počašćena sam tolikom ovdje naći put do srca svojih čitatelja. pažnjom i nisam se tome nadala. Vjerujem da me sve što sam radila i naučila u životu dovelo

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

upravo do svega što sada živim i radim – tek sada, profesionalno mi je srce na mjestu. KADA JE PRAVO VREME ZA SREĆU? IMA LI PRAVOG VREMENA ZA BILO ŠTA? Za sreću je, kao i za sve u životu, vrijeme SAD! Ne postoji drugo vrijeme osim ovog trenutka i to je sve što zapravo imamo. Ljudi griješe i svoju sreću odlažu za jednom – kad završim školu, kad se udam, kad rodim dijete, kad mi se dijete uda, kad moje dijete dobije dijete – kad – umrem? Hoćemo li do tada čekati pravi trenutak da budemo sretni? Nemojte svoju sreću odlagati za jednom. Taj „jednom“ možda nikada ne dođe, a ovaj trenutak jedva čeka na svoju priliku da ti navuče osmijeh na lice – SAD! RECI NAM KAKO DA PREŽIVIMO OTKAZ ILI PROMENU POSLA I PARTNERA?

Te odluke ne donose se preko noći i ne događaju se preko noći. U videu u kojem sam pričala o otkazu, koji sam nedavno dala na radiju, ispričala sam kako sam o tome razmišljala mjesecima, ali odluka je u meni sazrila tek onda kad sam shvatila da me ovo što sada radim toliko više uzbuđuje od posla na kojem sam bila, a kad te nosi takva vrst uzbuđenja zbog nečeg novog što ti život sprema – onda ne možeš pogriješiti. Kod mene je uvijek bilo tako, nekad sam skočila i bez padobrana, ali padobran se uvijek otvorio u pravom trenutku, za njim su se otvorila i mnoga vrata. Mislim da generalno moramo imati više povjerenja u svoj život, a ponašamo se upravo suprotno. Ako se sada osvrnete na svoj život i pogledate na neke od najtežih situacija koje ste proživjeli – sigurna sam da ćete u svakom otkazu, razvodu, pa i bolesti, pronaći toliko dobra… Nezgodno je to što to dobro ne prepoznajemo

BROJ #48, MART 2019.

odmah, nego mjesecima ili godinama kasnije. Ali ako tako analiziraš svoj život i shvatiš koliko dobra ima u SVEMU, pa i u najtežim trenucima, onda bi bilo logično da imaš povjerenje da te život vodi točno tamo gdje moraš biti UVIJEK, i da kad ti se idući puta dogodi nešto loše, da se smiriš, kažeš samom sebi: „Hvala i na ovoj situaciji, trenutno ne znam što je u ovome dobro, ali znam da ću to uskoro saznati i idem mirno i hrabro dalje.“ Takva energija i hrabrost toliko te mirnije vodi tvojim životnim putevima. Znam, probala sam. Probajte i vi…

nam mnogi darovi u život dolaze u jako ružnim omotima, moj omot bio je moždani, vaš možda razvod ili otkaz. Na nama je da taj poklon mirno i pažljivo razmotamo, shvatimo tko nam ga je poslao i zašto, naučimo sve što imamo za naučiti iz te situacije, popravimo šminku i s osmijehom krenemo dalje. Do tada, živjela sam u ogromnom stresu, a to kako sam se promijenila i kako to vrlo lako može uspjeti i vama je ono o čemu pišem i progovaram. I sve dok budem imala glasa i tipkovnice, širit ću ono u što vjerujem i živim, da sretno i zadovoljno mogu živjeti baš svi, uz malo dobre volje i pravih informacija.

KO SU TVOJE ČITATELJKE, POLAZNICE WORKSHOPOVA, SLUŠATELJKE? U PROLEĆE TEMA MARTOVSKOG IZDANJA RYL MAGAZINA 2020. PRAVIŠ NEŠTO SAMO ZA ŽENE - ŠTA NOSI NAZIV „SVE ILI NE“. KADA I U KOJIM MOGU DA OČEKUJU? SITUACIJAMA KAŽEŠ NE, A OKRENEŠ SE KA SVEMU? DA LI JE TO NEŠTO ULTIMATIVNO?

Dugo mi je trebalo naučiti da nije nepristojno reći ne za nešto što ne želiš. Do tridesetih sam znala govoriti da, a misliti ne, i ti trenuci u kojima sam tako ugušila sebe i svoje želje, nikada mi nisu donijeli ništa dobro. Danas govorim ne za sve ono što nisam ja, za sve iza čega ne stojim, za svu nepravdu koju osjećam, za sve što je otklon od poštenog i po meni ispravnog života. Majka sam dvojice sinova, i kad govorim ne, razmišljam i o njima, bi li i oni i ja jednog dana bili ponosni na ovakvu moju odluku. Nemamo svi potpuno isto „sve“, ali ono „sve“ koje dijelimo, ono za što svi kažemo „moje sve“, naše su uže obitelji. Za „moje sve“, moju djecu i muža, kao i vi za vašu djecu i muža, napravili biste SVE. Ono što je također naš zadatak je shvatiti da to SVE ne postoji ako same sebi nismo na prvom mjestu. Bez mene u mome životu, nema mog života. Drage moje, prvo sebi na ispravne i PREŽIVELA SI MOŽDANI UDAR U 39. GODINI zdrave načine dajte ljubav, da biste imale tu istu ŽIVOTA. ŠTA SI NAUČILA IZ TOG NEMILOG ljubav dati svome SVEMU. DOGAĐAJA? Moja publika u 95 % slučajeva su žene od 20 do 65 i više godina. Oduševljena sam da je to tako, pošto žene obožavam i razumijem, čini mi se da je obožavanje uzajamno. Uz sve radionice koje radim, a veselim se da ću od jeseni početi i u Srbiji, u proljeće 2020. napravit ću poseban doživljaj za žene, zvat će se Odmor za dušu. Povući ćemo se na vikend ili tjedan dana negdje gdje će nam biti divno i mirno, svakako bez mobitela, i biti ćemo posvećene isključivo tome da se pune lijepe energije, mira i snage vratimo kući svojoj djeci i partnerima, ali da se prvenstveno vratimo sebi. Moramo se sjetiti da smo se zaboravile, već tad mir ti se useli u dušu. Bit će tu prvenstveno divnog druženja, učenja i uživanja, nije se to na ovim prostorima radilo na ovaj način i neizmjerno se veselim da to našim ženama priuštim.

Moždani udar za moj život bio je dar. Ona Ivana koja me dovela do moždanog doista nije preživjela, zezam se da sam nakon moždanog promijenila sve osim muža… Naučila sam da

Želim vam svima svako dobro, uvijek, zauvijek, od srca, Ivana Plechinger.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO BUSINESS RAWPIXEL UNSPLASH.COM PHOTO: PIXABAY.COM FOTO: ALEKSIÄ&#x2020; PHOTO:STEVAN PIXABAY.COM BROJ #48, MART 2019.

REFRESH

YOUR BUSINESS

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

UMOVI PREDUZETNIKA

PIÅ E: MILAN KRAJNC, BUSSINES COACH

BROJ #48, MART 2019.

ŠTO SE DOGAĐA U UMOVIMA PODUZETNIKA? Mi poduzetnici smo u osnovi lovci, to što ulovimo također i jedemo, ali lovimo zato da možemo živjeti, a život je puno više od posla što mnogi zaboravljaju Neki smatraju da se kao poduzetnik rodiš. Možda je to istina, ali to svakako postaneš kada dobiješ ‘‘pravu“ ideju. Za neke je to u ranom djetinjstvu kada im dječja strast preraste u posao, a neki drugi poduzetničku žilicu osjete na nekom ustaljenom poslu na kojem žele promjenu, a njihovi nadređeni nemaju osjećaj za prijedloge, treći su pak uzgojeni za posao… Kada donesemo odluku da ćemo ideju koja je u nama probudila strast za poduzetništvom promijeniti u naš izvor primanja, ta ideja se prvo počne razvijati u našim umovima. U mislima izgradimo cijeli poduzetnički svijet, sve do detalja planiramo svoj produkt… ukratko, sve što treba poduzetnička ideja je da zaživi. Preuzme nas nevidljiva snaga, a da toga nismo ni svjesni i tu poslovnu ideju počnemo živjeti u svakodnevnom životu, još prije nego smo je dali na papir i provjerili može li uopće preživjeti na tržištu. Vjerujemo da imamo najbolji produkt i pod svaku cijenu želimo da zaživi. Zasigurno ste već čuli: „Ni sam ne znam kako da vam

kažem!“; „To je toliko komplicirano da samo ja razumijem!“; „To nikome ne mogu reći jer me nitko ne razumije!“; „Nitko ne zna raditi kao ja!“; „Mislim da bih trebao dvojnika da posao bude kvalitetno obavljen!“… i još tisuću sličnih rečenica. Kada se ideja razvija u našim glavama, to je 24-satno zaposlenje, sedam dana u tjednu. U tome uživamo i tome posvećujemo svu pozornost. Svi „problemi“ koje bismo morali usput rješavati, jednostavno odgurnemo i zaboravimo na njih. Za neko vrijeme ne vidimo ništa drugo osim još”našu poduzetničku ideju“. Sve ćemo učiniti da bismo postigli cilj koji smo postavili. U tom trenutku postanemo poduzetnici drukčiji od drugih. Možemo reći kao da malo pobjegnemo iz realnosti. Poduzetnik zaboravi da je samo čovjek. Odjednom se nađemo u nekom svom svijetu, neki bi rekli da gubimo dodir s realnošću. Puno puta zaboravimo na troškove koji nastaju odnosno imamo veće troškove od primanja. Naravno, u ideju i u razvoj poduzeća moramo investirati zato nam se brzo može dogoditi da se previše zadužimo. Puno puta zaboravimo na svoje bližnje. Prvo na osobne partnere i onda još i na djecu, a prijatelja nema pored nas već dugo. Naša obitelj odjednom postane naš alat za proizvodnju ideja. Naš jedini svijet je naš poduzetnički svijet.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO HUNTERS RACE UNSPLASH.COM

BROJ #48, MART 2019.

IDEJA POPUT DROGE Što se sve više zaplićemo u poduzetničku ideju, manje imamo dodir sa životom koji smo prije poznavali. Puno puta zaboravimo na svoje tijelo, zabavu i osjećaje. Možemo reći da cijeli naš svijet za nas usahne. Toga nismo ni svjesni jer poduzetnička ideja postane poput „droge“, za nju smo spremni učiniti sve samo da je ostvarimo. Možda čak neke određene dijelove života poduzetnika možemo usporediti s ovisnicima jer su i jedni i drugi spremni učiniti sve da dođu do cilja. I poduzetnicima cilj vrlo brzo postane novac koji žele stvoriti svojom idejom. Zapravo vidimo da poduzetništvo bez postavljenih zdravih granica može biti vrlo destruktivno za pojedinca. Veliki broj poduzetnika doživi raspad obitelji, neki se nađu pred osobnim i financijskim slomom i to sve zbog tog da bi ostvarili svoju poduzetničku ideju. S druge pak strane vidimo kako države već u nižim razredima osnovne škole potiču poduzetnički način razmišljanja. Čak i financiraju poduzetničke inkubatore da potakne što više mladih da postanu poduzetnici… Kod toga se samo možemo zapitati: „S kojom svrhom, da nas uništi?“.Osnovni problem države je zapravo u tome da nema jasnog cilja zašto potiče poduzetništvo. Tako kao svi oni koji se počnu baviti poduzetništvom, oni isto naprave osnovnu grešku, a to je da za životni cilj postave poduzetnički i materijalni cilj. TEMELJNA NAČELA Poduzetnici smo u osnovi lovci, to što ulovimo također i jedemo, ali lovimo zato da možemo živjeti, a život je puno više od posla. Svako poduzeće svoj bi rad moralo započeti s temeljitim poslovnim planom u kojem bi put poduzeća bila što točnije definirana i provjerena. Na početku poslovnog puta nemamo iskustva s pisanjem poslovnih planova i ako se u stvarnosti ideja tek rađa administraciju čak i izbjegavamo da ne bismo shvatili da je neizvediva i na taj je način „ubili“. Činjenica je i to da poslovni planovi rade samo za pridobivanje sredstva od banaka ili na raznim raspisima i to tako da im se sviđaju

i da su prihvatljivi za njihove uvjete iako njihov sadržaj često nema puno zajedničkih točaka s realnošću. Zašto bismo se onda uopće trudili s pisanjem? Zato da to damo van iz sebe! Tek kada je ideja zapisana, možemo je Doduše, time postanemo njeni zatvorenici. Više što je gadimo u svojoj „glavi“, manje vidimo sliku realnog svijeta! Kada je detaljno zapišemo na način da je možemo prodati „u paketu“, zreli smo za otvaranje poduzeća. Ako za to nismo sposobni, nismo sposobni ni za pokušaje koji nas čekaju. S godinama će se naša ideja vjerojatno bezbroj puta preoblikovati i dopuniti zato razvoj moramo bilježiti i neprestano je testirati na tržištu. SAVJETI: Vrsta, a ne poduzeća Na samom je putu važno da ne zaboravimo na svoj život. Prvo se moramo pobrinuti za sebe, onda za obitelj jer ljudi smo u osnovi na svijetu zato da nastavimo ljudsku vrstu, a ne da stvaramo poduzeća. Ne smijemo zaboraviti na zabavu, prijatelje i naš unutarnji mir. Sve to moramo u istoj mjeri zadovoljavati da ne bismo postali zarobljenici svojih ideja. Za one koji su već zarobljeni unutar svojih ideja to ne znači da svoj kraj moraju dočekati unutar nje. Prvi je korak da sve što su stvorili napišu na papir (od riječi do riječi). Na taj način naprave prostor za nove misli i ideje, ne poslovno, nego životne. POTREBNA JE PROMJENA Pored toga još uključe sve zaboravljene stvari, poput tjelesnih aktivnosti, zabave i nešto za spokoj duši, što znači da je potrebno promijeniti način razmišljanja i života koji ih je doveo do te točke. Moramo biti svjesni da je osnovni životni cilj život. Ako toga nismo svjesni, na kraju se uvijek sjetimo već istrošene izreke Frana Milčinskog Ježka: “Ako nas pregazi auto boli, a ako nas pregazi vrijeme, bol se ne da izmjerit!“.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO FLORIAN KLAUER UNSPLASH.COM PHOTO: PIXABAY.COM FOTO: ALEKSIÄ&#x2020; PHOTO:STEVAN PIXABAY.COM BROJ #48, MART 2019.

REFRESH

YOUR PHANTASY

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

ALL OR NOTHING

WORDS: DEJAN VICAI

BROJ #48, MART 2019.

In life, there are merely two choices you can make: go all out or go home. Whatever you do, wherever you go, whenever you have to make a decision, you can either be bold or you can cower forever. Though, it isn’t always easy lifting your head up and taking a leap of faith. Sometimes, you have to wonder, is it worth it all? No matter what you choose, you should never have to look back with regret, you should be proud of where you’re headed and how it’s shaping your life. When life gives you lemons, you shouldn’t just make lemonade; you should take all the lemons, plant them, wait for the new lemons to grow, and then, only then, should you make some sweet lemonade. Don’t let life take the best of you because no matter what, you are your own life’s conductor and if you put your mind to it, you can always end up victorious! If you don’t like lemons, even better, bite into that bitter goodness and show everyone around you that you’re not one to be messed with. The world is full of mysteries and unless you keep an open mind you won’t be able to go on awesome adventures. If you keep pacing in a safe zone you created, you’ll be putting in absolutely nothing to have an amazing life. Fear shouldn’t be an oppressor, it should be your motivator. Just because something is scary doesn’t mean you have to stop trying, quite the opposite, tackle your fears so that you can move on forward and give your all. Really, the only fear factor you should be afraid of is your own limitation and how much it can hinder you. Sometimes, you have to risk everything and believe that your next step will bring you the glory and fame you were dreaming about. Sometimes, though, it doesn’t work out. That shouldn’t stop you. Every miscalculation is a chance to learn and every mistake is an opportunity to grow. Eventually, you will be able to call all the right shots even without realizing that you are doing it. Getting to that point takes time, and most of all, it takes courage. Nothing is more adamant and feared than courage because it can help you overcome seemingly impossible odds. Unless you’re ready to brave the elements and face the greatest of dragons in the valley, you’re not really ready to go all in. Doing things halfway and giving up in the process doesn’t necessarily mean that you’re a quitter, it just shows that you’re not ready to go through with something. Your mind should be made up, even if you know it’s going to end bad or if you’re sure it’s not a good idea; sometimes you just have to try it, no matter what. On the other hand, being aware of all the risks makes it worse because then your rational self will never allow making a choice you might not like at the moment. You will never truly live until you’ve made one risky decision

PHOTO VALE ZMEYKOV UNSPLASH.COM

and managed to get out unscathed. The point isn’t that you know what awaits you at the end nor is it that you’re sure that you’re making the right choice, the point lies in having the bravery to go through with what you’ve decided with. You have to stop and take some time to appreciate life around you, it isn’t just happening to you, it isn’t just throwing random punches at you, it is only shaped by you and how you choose to do it. You can’t expect anything good unless you’re willing to put in an effort to make it happen. Nevertheless, you can’t take responsibility for it nor can you really give your all unless you start accepting yourself for what you really are. Life didn’t make you what you are right now, there are a million chances of something going wrong, and even if it does, you need to be ready to deal with it. That is what it means to go all in. We come into this world screaming and kicking, and when it’s time to leave, you need to make sure that you’ll leave screaming, kicking, and asking for more.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

100

Refresh

YOUR REAL ESTATE

BROJ #48, MART 2019.

101

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

102

REIKI UMETNOST ISCELJENJA Reiki, japanska tehnika, jedna je od njih, metoda koju možete koristiti za podizanje energije, isceljenje i samoisceljenje, popravljanje fizičkog i psihičkog stanja i duhovni rast.

BRANKO VITAS REIKI majstor, učitelj za sve informacije o Reiki obuci i tretmanima: brankovitas1@gmail.com 060/020-4937

U današnje vreme punog stresa i brzog života, većina ljudi sve manje vodi računa o sebi, udaljavajući se od prirode i od svog unutrašnjeg bića. Brinite o sebi! Glavna svrha Reikija jeste da ohrabri i pomogne osobama da vode harmoničan i jednostavan život praktikujući Reiki i primenjujući Reiki principe. BRANKO VITAS, REIKI majstor, učitelj za sve informacije o Reiki obuci i tretmanima: brankovitas1@gmail.com 060/020-4937

NEGUJ SVOJE TELO - telo kao instrument naše duše - telesni tretman i konsultacije - holistički pristup zdravlju Snežana Rafailović, wellness terapeut snezana.rafailovic@yahoo.com, 064/160-51-08

BROJ #48, MART 2019.

103

+381 61 6707555 pratitimeunier@gmail.com

NEŽNO DO ZDRAVLJA! Homeopatija i biofeedback, prirodan, nežan put do zdravlja i ravnoteže. Podstiču naše urođene odbrambene snage ka isceljenju. Deluju ne samo na naše fizičko telo, već i na naš um i emocije, dovodeći ih u sklad i balans. Poboljšavaju opšte psiho-fizičko stanje, rade neuro-endokrini balans, podižu nivo energije i doprinose osećanju zadovoljstva i harmonije. Suzana Đokić dipl. homeopata i SCIO biofeedback terapeut moderator Recall Healing edukacije za Srbiju info@svethomeopatije.rs www.svethomeopatije.rs

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

PHOTO: MARINA LUKIĆ

SOMATIC EXPERIENCING® (S.E.) “Empowering Healing, Transforming Lives” A unique, holistic and psychobiological approach for resolving trauma symptoms and relieving chronic stress, re-establishing a natural flow between mind and body and increasing people’s capacity to self-regulate, what is called, Resilience. One to one session lead in English, Spanish, French and Italian Pratiti MEUNIER, S.E. Practitioner “Meditation In Motion” Leader Reiki & Bach Flowers Practitioner

104

PHOTO: UNSPLASH.COM

BROJ #48, MART 2019.

105

I can help you in exploring what is hiding behind your personal MORE... I can help you in exploring what is hiding behind your personal MORE...

The MORE I am offering you: The MORE I am offering you: * Energy balanced coaching * Energy balanced coaching * Aroma therapy * Energy healing (Prana therapy and REIKI) * Aroma therapy Christina Czettl * REIKI initiations (level I and II) * Past life regression 065/476 11 68 * Energy healing (Prana therapychristina.czettl@gmail.com and REIKI) * REIKI initiations (level I and II) * Past life regression One on one sessions possible in Serbian, German and English.

One on one sessions possible in Serbian, German and English. E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

106

PHOTO: PIXABAY.COM FOTO: ALEKSIÄ&#x2020; PHOTO:STEVAN PIXABAY.COM PHOTO RADEK GRZYBOWSKI UNSPLASH.COM BROJ #48, MART 2019.

107

REFRESH

YOUR MUSICAL

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

108

JA MOGU SVE

PIŠE: MARIJA KUZELKA FOTOGRAFIJE: MARKO ŽIVKOVIĆ

BROJ #48, MART 2019.

109

Pozorište, velika scena, reflektori, muzika, kostimi, šminka, publika, aplauz. Zvuči kao scena iz života neke poznate glumice ili pevačice. Ali ovog puta to je scena iz mog života, poklanjam se publici, dobijam cveće, celo telo mi vibrira od sreće i uzbuđenja. Da li je ovo san ili java? Još uvek ne mogu da verujem da je ovo scena iz mog života, ni kako sam dospela tu. Od jednog eventa na FB, do toga da nastupam u pravom pozorištu, u pravom mjuziklu. Danima nakog predstave razmišljam o tome i uvek mi izmami osmeh i osećaj zadovoljstva i ispunjenosti. Uspela sam, pobedila sam svoj najveći strah. Do pre godinu dana o ovome nisam smela ni da maštam. Za školu mjuzikla „Eudven“ sam saznala sasvim slučajno, ako slučajnosti uopšte i postoje. Tražeći na Facebook-u događaje koje bih mogla da objavim na svojoj FB stranici „Beograd besplatno“, naišla sam na školu mjuzikla, koja je organizovala besplatnu uvodnu radionicu za potencijalne nove članove. Do tada, nisam ni znala da u Beogradu postoji škola mjuzikla za amatere. Odmah me je zaintrigiralo i osetila sam žmarce na pomisao da bih ikada mogla biti član škole i nastupati sa njima. Ali ubrzo je entuzijazam splasnuo i misli su počele da se otimaju: nije to za tebe, nemaš iskustva u muzici, plesu, sigurno ima neka audicija, ne bi te ni primili, ko zna koliko košta... I tako se završilo na deljenju posta o radionici na mojoj FB strani.

proba i zamišljala kako bi bilo lepo kad bih znala da pevam i igram, pa i ja da nastupam. Nakon nekoliko meseci, škola je objavila nagradnu igru, a nagrada je bila 3 meseca besplatnog školovanja u „Eudvenu“. Shvatila sam to kao znak da treba da pokušam, i ako dobijem nagradu, to znači da definitivno treba da se odvažim da krenem u avanturu zvanu mjuzikl. I naravno osvojila sam nagradu. Više nisam imala izgovore. Novac nije bio prepreka, a nije ni bilo potrebe da brinem da li će me primiti, s obzirom da nema audicije. I krenule su prve probe, upoznavanje sa profesorima i ostalim đacima, trema, nelagoda, učenje novih plesnih koraka, glumačkih vežbi, biranje i uvežbavanje pesama, ali i mnogo smeha, druženja i zabave.

Ubrzo počinju pripreme za prvi nastup u jednom gradskom klubu na kom ćemo izvoditi pesme iz poznatih mjuzikla. Moj prvi samostalni nastup ikada. U isto vreme sam i prestravljena i oduševljena što ću nastupati. Danima pevam ispred ogledala, smišljam koreografiju, biram haljinu, nakit. Došao je i taj dan, spremam se od ujutru, preslišavam tekst pesme, koreografiju. Dolazim u klub, publika pristiže, uzbuđenje raste, došao je moj red. Izlazim na binu, kreće muzika, koreografiju sam skroz zaboravila, improvizujem, fokusiram se na pevanje, publika tapše u ritmu, kako je dobar osećaj biti na sceni. Završava se pesma, aplauz, ne silazi mi se sa bine, htela bih još malo da ostanem, da upijem tu energiju. Žao mi je što sam spremila samo jednu pesmu. Ipak, nastavila sam da pratim „Eudven“ na Kako ovo nisam uradila ranije? Osećam se kao društvenim mrežama, gledala slike sa nastupa i da sam se popela na vrh planine, oblaci su se

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

110

konačno razišli i pogled je fenomenalan. Uživam u tom trenutku. Usledilo je još nekoliko nastupa, plesnih i glumačkih. Na jednoj probi, direktorka škole nam saopštava da planira da spremamo veliku predstavu o poznatim istorijskim ličnostima. Meni je dodeljena uloga kraljice Viktorije. Uskoro je premijera zakazana, scenario napisan i nije više bilo moguće predomisliti se. Pripreme su počele, a kako se sve završilo piše na početku ovog teksta. Naučila sam da je važno osluškivati sebe i signale koje nam telo šalje i pratiti taj osećaj. Ja sam ga pratila i doneo mi je divno iskustvo učestvovanja u stvaranju i izvođenju pravog mjuzikla, pomeranje ličnih granica, veće samopouzdanje. Osećaj kad uradiš nešto čega si se mnogo plašio i sumnjao u sebe da ćeš ikada moći je neopisiv. Zato sada sa više vere i samopouzdanja pristupam i drugim stvarima u životu, koje sam izbegavala zbog straha i nesigurnosti. Dala sam sebi dozvolu da želim i da radim sve što me raduje i čini da treperim od uzbuđenja. Shvatila sam da mogu sve, bez obzira na prepreke, one objektivne, ali i one u mojoj glavi. JA MOGU SVE!

BROJ #48, MART 2019.

111

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

112

PHOTO PHOTO: ROBERTA PIXABAY.COM ZANLUCCHI UNSPLASH.COM FOTO: ALEKSIÄ&#x2020; PHOTO:STEVAN PIXABAY.COM BROJ #48, MART 2019.

113

REFRESH

YOUR SEXUALITY

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

114

PROFESOR TOMASOV HOLISTIČKI VODIČ KA ZDRAVLJU I SREĆI

SEKSUALNOST KAO KUĆNI LEK

PIŠE: PROF. DR THOMAS PETSCHNER

BROJ #48, MART 2019.

115

PHOTO RAWPIXEL UNSPLASH

Jedna pacijentkinja mi se požalila: „Doktore, ja patim od impotencije.“ Moj pokušaj da joj objasnim kako je očigledno pomešala neke pojmove „Mislite, vaš muž...?“ bio je odmah prekinut „Ne, ne, on je impotentan... a JA zbog toga patim.“ Ovo već samo za sebe pokazuje da naša seksualnost nije vezana samo za telesne funkcije, već i naše emocije, kao i sve ostale elemente našeg bića. Iako su razni problemi vezani za seksualnost veoma rasprostranjeni i predstavljaju veliko opterećnje u svakodnevnom životu, retko se o tome priča otvoreno. Uzroci tome leže u konzervativnom vaspitanju u krugu porodice, u zastarelom školskom obrazovanju, u pogrešnom shvatanju religije, poremećenim socijalnim i društvenim odnosima i dr. Možda se ćuti i zato što mnogi ljudi misle da je seksualnost vezana samo za polne organe kao sredstva za reprodukciju. Većina ne poznaje ni samoga sebe kao celinu, pa i ne naslućuje koliko je velik i važan uticaj seksualnosti na naše zdravlje – a samim tim i na čitav naš život.

Sa stanovišta psihologije i zdravstvenih nauka, a specijalno elemenata vezanih za kvantnu medicinu, seksualnost je najšire polje na kome se čovek suočava sa temom različitih polova (bi-polaritet) i postaje svestan svoje nesavršenosti, te traži svoju “drugu polovinu” da ga dopuni i kompletira. Prevedeno na jezik komplementarne medicine, zdrava žena je energetski i suštinski “yin”, što tendencijalno znači: više pasivna, nežna, mekana, primajuća energija. Zdrav muškarac je suštinski “yang”: aktivan, jak, čvrst, davajuća energija. Pri vrhuncu seksualnog odnosa dolazi do međusobne razmene energija: žena dobija “yang” koji joj je nedostajao, a muškarac se dopunjuje “yin” energijom. Zato se ne treba čuditi što su muškarci direktno posle seksualnog odnosa pasivni i što bi najradije da spavaju, dok većina žena tek tad postaje akivna i na prvi pogled neumorna. Imajući u vidu da, pri telesnom sjedinjenju, doživljavamo stapanje obe vrste energija i jedan viši duhovni i telesni stepen bliskosti, naša podsvest to stanje često registruje kao pojam najveće sreće. To je samo za sebe idealna kons-

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

116

PHOTO MICHAEL PREWETT UNSPLASH.COM

BROJ #48, MART 2019.

117

talacija, ali je to uživanje (i balansiranje energija) vremenski ograničeno. Jedan od uzroka problema širokog spektra nastaje kad se učestalim seksulanim odnosom pokušava nadoknaditi kvalitet unutrašnje ravnoteže. To često vodi do zavisnosti od seksa, a taj fenomen se ne odnosi samo na naše telesne funkije. Snaga seksualnog nagona i orgazma kao vrhunca energetskih polja takođe ima ogroman uticaj na naš emocionalni život i mentalnu ravnotežu. No naš seksualni život je, između ostalog, zavisan i od hormona – a oni su velikim delom uslovljeni (ne)pravilnom ishranom. Zato u “razvijenim” zemljama već više od 47 % odraslih (35 - 50 godina starosti) nema više izraženu želju za seksom. Zbog ekstremne “yin” hrane, sve više muškaraca postaju ženstveni, pa ukoliko uopšte traže ženu, ona je muškobanjasta i aktivno preuzma njihovu ulogu. U isto vreme, “yang” žene pokušavaju da po cenu zdravlja hormonskim preparatima sačuvaju svoju ženstvenost. Na žalost, ovi primeri nisu samo teorija… Seksualnost je suštinska osnova života, ključ našeg postojanja i iskonski pokretač sveta uopšte. Ukoliko sa shvati i upražnjava na pravi način, pokriva nam skoro SVE potrebe i zaista je lek – a ako je van dobrobitne celine, onda je NE i za telo i za dušu. Imajući u vidu važnost ove teme i potrebe za dubljim informacijama, mi ćemo u narednim izdanjima RYL na sveobuhvatan način objediniti mnoge oblasti života vezanih za seksualnost, sa ciljem poboljšanja vašeg zdravlja i života u celini.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

118

PHOTO ROKSOLANA ZASIADKO UNSPLASH.COM PHOTO: PIXABAY.COM FOTO: ALEKSIÄ&#x2020; PHOTO:STEVAN PIXABAY.COM BROJ #48, MART 2019.

119

REFRESH

YOUR SOUL

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

120

SVE NIKADA NIJE SVE

PIŠE: TIJANA TURUDIĆ BUKVIĆ, PSIHOTERAPEUT

BROJ #48, MART 2019.

121

Privlačno zvuči „Sve“, nekako je mnogo uzbudljivije od „Ne“, a ipak upravljati i jednim i drugim zapravo predstavlja pravu meru mentalnog zdravlja. Mnogo puta do sada sam se susrela sa velikim razočarenjima kada se „Sve“ nije ostvarilo. Usled neostvarenog „Sve“, došlo je do pucanja raznih odnosa, ljubavnih veza, poslovnih uspeha.

vo se rađa u umu osobe sa visokim zahtevima. Poraz i neuspeh se prihvataju kao direktan udar na samo biće i osoba sebe doživljava kao bezvrednu, doživljava sebe kao neuspešnu. Daleko je istina, ali s obzirom na apsolutistički zahtev teško je boriti se sa svim tim „demonima“, koji se vrzmaju po glavi i govore „nije sve ostvareno“. Posle nekoliko ovakvih poraza, stigne nas umor, a neki se zapitaju da li zaista ovako mora Razočarenja su se razlivala po svim delovi- biti. ma duše i ostajala izrečena u četiri poverljiva zida, boraveći tamo izvesno vreme. Ono što Tada je moguće pokrenuti ovaj, ne tako dobar, sam primetila jeste da je prethodnik ponovnog apsolutistički zahtev u svoju korist i suprotstavi„očarenja“ bilo upravo razočarenje. Međutim, ti mu se. Tada borba zapravo počinje i ono što do suštine shvatanja i prihvatanja se dolazi kroz je teško postaje još teže. Razlog ovome je što razgovor, neku aktivnost, povlačenje, ćutanje, i ispod zahteva „Moram uraditi sve“ leži i dodatak može biti lažno predstavljeno ako odmah kaže- koji govori „Samo ako uradim sve, ja vredim“. mo „ovo sada je samo prolazno i znam da dolazi Kada počnemo da rušimo ovakvo shvatanje, mi ono još bolje“, jer to se dešava i mi zaista ne izvlačimo na površinu sva ona moranja koja nas znamo koliko vremena je potrebno. Kada bismo pritiskaju. Za sva ta moranja je potrebno pronaći tako postupali, zapravo bismo potisnuli svoje dobre argumente, osporiti ih i uspostaviti nova emocije, koje bi opet negde morale da se ispolje. razmišljanja. Zato je teško. Jer moranja moraju da uznemiruju, moraju da pomeraju naše biće u „Sve“ je apsolutistički zahtev, koji za sobom pravcu bezvrednosti. Zato i jesu moranja. Za sva povlači osećaj uznemirenosti, stalnog traganja moranja je potrebno stvoriti nove navike i otkloza savršenstvom koje ipak ne dolazi. U stvar- niti stare. Puno je tu posla. nosti se zapravo zbiva da osobe koje se vode ovakvim zahtevom postižu uspehe, uspešne Nekad je osećaj kao da smo na optuženičkoj klusu, ali im nedostaje sam osećaj uspešnosti i pi, gde moramo da slušamo iznova govor sudije zadovoljstva sobom. Zbog čega ovakve osobe koji izriče: „Kriv si!“ Ako se povlačimo, njegove iznova postavljaju velike ciljeve, bez toga da reči postaju sve glasnije, a naše telo sve manje. zaista u njima uživaju? Ako mu verujemo, naše unutrašnje biće sve više tone i postajemo sve više nezadovoljni sobom. Ostvariti „Sve“ zapravo nikada nije „Sve“, jer uvek Ako mu dozvolimo da dovoljno dugo ponavlja postoji novo „Sve“, koje izmiče, izmiče i pono- kaznu, postajemo otcepljeni od sebe zbog kriv-

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

122

PHOTO KRISTINA FLOUR UNSPLASH.COM

BROJ #48, MART 2019.

123

ice da moramo uraditi Sve! Ako mu se suprot- Teško je, jer na svaki mali propust, na svaku stavimo, nećemo se odmah osećati bolje. Nije malu grešku, ulažemo dodatni napor i dodatse lako suprotstaviti, no, moguće je! no se optužujemo, čime kontinuirano narušavamo unutrašnji osećaj mira, osećaj poverenja Slično je i za sva „Ne“ na koja smo odgovorili sa u sebe. Na svaki propust kao da se sa radija da, umesto sa ne. Ili sva „Ne“ koja smo prigrli- uključi sudija koji svira grešku i poziva nas na li, umesto da smo prihvatili deo celine, jer kao još savršeniji pristup, još savršenije odgovore, što znamo savršenstvo ne postoji. Za „Sve“ ili zbog čega apsolutistički zahtev „Sve“ teži da „Ne“ je potreban visok nivo svesnosti o sebi, se više ostvaruje „Ne“. drugima, svetu. Potrebno je da znamo kojim predstavama se vodimo kad se usmerimo ka Kada na život, posao, uspeh, ljubav, prijatelcilju, šta je ono što nas motiviše. Potrebno je jstvo, roditeljstvo, gledamo ovako kruto, obezda osetimo svoje telo i reakcije koje se deša- beđujemo sebi dobru dozu svakodnevnog vaju u njemu kad pribegnemo ka ostvarenju stresa, nisku toleranciju na frustraciju, bolove „Sve“. Šta se onda dešava? Da li je „Sve“ vredno u vratu, glavi, leđima. Naravno, moglo bi biti nedostatka kvalitetnih odnosa, da li je vredno drugačije. Za drugačiji pristup životu, sebi, drunašeg unutrašnjeg mira? gima, neophodno je da prihvatimo da možemo činiti greške, ostvarivati male ciljeve, radovati Teško je da uspemo u ideji da budemo istovre- se svakom pojedinačnom uspehu i ne prihmeno mirni i zadovoljni, nasuprot tome da izno- vatati greške kao lični neuspeh. va težimo ka ostvarenju nekog novog „Sve“.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

124

PHOTO IAN DOOLEY UNSPLASH.COM PHOTO: PIXABAY.COM FOTO: ALEKSIÄ&#x2020; PHOTO:STEVAN PIXABAY.COM BROJ #48, MART 2019.

125

REFRESH

YOUR SPIRIT

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

126

SNOVI KAO UNUTRAŠNJA NAVIGACIJA

PIŠE: ELENA SRZENTIĆ FRLETA

BROJ #48, MART 2019.

127

Šta nas zaista definiše - naša prošlost ili naša ni obrazovanje, nisu ključni faktori u definiciji vizija budućnosti? nečijeg potencijala. Većina ljudi veruje da postoji sudbina, koja je svima nama predodređena, da mesto rođenja, način odrastanja i okruženje zapravo definišu ko smo i ko možemo da budemo. Verujemo da, ako smo rasli u srećnim porodicama, imamo više šansi da osnujemo srećnu porodicu. Da ćemo biti uspešniji u životu, ukoliko smo imali sreće i dobili dobro obrazovanje. Da kad izaberemo i završimo fakultet, imamo jasan pravac u kom ćemo se dalje razvijati u životu. Ali da li je zaista tako? Kao magistar sociologije, dugi niz godina izučavala sam pitanje šta je presudno za definiciju ljudskog potencijala. Da li genetske predispozicije koje dobijamo rođenjem definišu ko možemo da budemo ili je za to ipak više odgovorno okruženje u kom odrastamo?

Na osnovu ličnog iskustva transformacionog kouča, koje sam izgradila za 4 godine individualnih sesija sa klijentima, dobijala sam više potvrda da naša prošlost NE definiše našu budućnost. Od svetski poznatih primera navešću samo Oprah Winfrey i Tony Robinsona, ljude koji su imali više nego tešku i traumatičnu prošlost, užasno okruženje u kom su odrastali i sva opravdanja da nikad ništa ne naprave u životu i niko ih ne bi osudio. A svi znamo ko su ti ljudi danas i kakve živote su kreirali za sebe i za ljude oko sebe. Šta im je dalo snagu da budu tu gde jesu ? Neko će reći - to je sudbina. Ja verujem da su za to odgovorni njihovi IZBORI!

Izbor da ne dozvole da prošlost definiše njihovu budućnost, izbor da ne budu prema drugima nepravedni, kao što su prema njima bili, izbor da promene šablon po kome su mogli da nastave Nisu retki primeri dece iz uspešnih porodica, svoje živote i izbor da ne krive sudbinu, već da kojima su bile pružene sve mogućnosti, a koja sami kreiraju to što su samo oni verovali da nikad nisu postigla uspeh. Isto tako, imamo mogu da budu. primere dece koja su imale sve šanse da završe na ulici, a vidimo ih kako grade uspešne karijere Šta onda zaista definiše ko smo i ko možemo da i porodice. budemo? Još uvek postoji debata na tu temu i nemamo Svi znamo da tok događaja u životu ne zavisi definitivan odgovor na to pitanje, ali sve više od nas, ali isto tako znamo da naš odnos prema verujemo da ni prošlost, ni naše okruženje, tim događajima definitivno zavisi samo od nas.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

128

Postoji nešto što nas razlikuje od svih drugih cilj? Ništa se ne dešava preko noći i ne treba bića na planeti, a to je mogućnost da BIRAMO. I očekivati rezultate odmah. Kad pravite plan – upravo naši IZBORI definišu ko smo MI! to je pravi trenutak da budete realisti, da realno ocenite svoje mogućnosti i da svaki dan radite Svaki dan mi iznova biramo da li da budemo bar jednu malu stvar koja vas približava vašem svoji ili da se uklapamo, da li da kreiramo život cilju. kakav želimo ili da dozvolimo da nam ga drugi kroje po njihovoj meri, da li da čekamo da nas Plan mora da bude precizan, da ima vremenski neko zaposli ili da tražimo nove mogućnosti. okvir i da bude za vas realan. Samo mi biramo šta ćemo da gledamo, čitamo, koga da slušamo, kome da verujemo, kome da Ideja bez plana realizacije najčešće ostaje samo na nivou dobre ideje i teško da će postati vaša posvetimo svoje vreme, a kome ne. realnost. Kada govorimo ono što ne mislimo, slušamo • Disciplina/istrajnost ono u šta ne verujemo, radimo ono za šta nismo stvoreni, mi zapravo ne živimo svoj život! Da li je to ustajanje ranije ujutru, vežbanje po 20 Nikad nije kasno da zastanete, preispitate sebe minuta, da pijete više vode, čitate par stranica svaki dan o temi koja vas interesuje, jedan dan u - šta ja zaista želim? nedelji posvećen radu na sebi – šta god to bilo, Ne šta se od mene očekuje ili šta bi bilo logično, morate u tome da budete disciplinovani. nego - ŠTA JA ŽELIM? Jedina stvar koja razlikuje uspešne ljude od Dođe trenutak kad sednete sami i zapitate se - neuspešnih jesu disciplina i istrajnost. da li ja živim život po svojoj meri? Oni što su uspeli, nisu uvek imali više sreće Gde vidim sebe u budućnosti? Kakvu budućnost ili imali nekog da ih pogura, već su više puta želim za sebe i svoju decu? kucali na vrata i kad su im se jedna zatvarala, oni su kucali na nova. Ako vam nešto ne uspe Da li me život koji sada živim vodi u tom pravcu? iz prvog puta, to nije razlog da odustanete, to je samo znak da treba da uradite korak nazad, Da li sam svakim danom bliža željenoj viziji proanalizirate situaciju i krenete ponovo imajući sebe? još jedno iskustvo iza sebe. Ako odgovori na ta pitanja nisu pozitivni, znači • Fokus da je vreme da nešto promenite. Ono na šta se fokusiramo, raste. Mi svaki dan Šta je bitno kad krećete u promenu? biramo misli kojima posvećujemo pažnju. • Imati viziju! Ako uporedimo misli sa biljkama, a mogli bismo, svoje misli moramo da negujemo, zalivamo, Mi obično znamo šta NE želimo, ali ovo je pravi onda i to samo one pozitivne i one koje nam koriste. trenutak da razmislite šta zaista želite! Negativne misli moramo da odstranjujemo kao Zamislite čime biste želeli da se bavite, da da je korov u našoj bašti uma. Onda će vaš život nemate nikakva ograničenja. Šta vas čini sretnim izvan vas početi da liči na baštu u vašem umu. i drugačijim od ostalih? Kako izgleda vaš idealan Vi ste ti koji birate o čemu svakodnevno dan? Ko je pored vas? razmišljate, zato dobro birajte čemu posvećujete Koliko često se zapravo pitamo kako izgleda svoju pažnju. život iz snova? • Pozitivan stav i vera u sebe Svi smo kao deca imali moć mašte, ali Kad vam neko kaže to je nemoguće – ne verujte. vremenom, kako smo odrastali, sve smo više To je samo nečije mišljenje, a ne činjenica. učili šta je realno i sve manje maštali o nečemu na prvi pogled nerealnom. Imati viziju je isto što Ne dozvolite da vam drugi govore kakve su vaše i imati maštu, imati svoj san. I svako ga ima, u to mogućnosti i šta je vaša realnost. To samo vi sam sigurna. određujete. • Planirajte. Osvestite na trenutak da SVE što sada postoji je Kad shvatite šta zaista želite, sledeći korak je nekad bila samo ideja u nečijoj glavi. planiranje. I da su ti ljudi slušali šta im okolina govori, mi Kako, korak po korak, vi možete da ostvarite svoj sad ne bismo imali automobile, avione, prenosne BROJ #48, MART 2019.

129

PHOTO TOA HEFTIBA UNSPLASH.COM

kompjutere i mnogo toga još. Svake godine se postavljaju i prevazilaze novi rekordi i svake godine ljudi dokazuju da se granice mogućnosti pomeraju i da može biti bolje, brže, drugačije.

Štogod da je to o čemu sanjate, počnite da svaki dan pravite male, logične korake kako biste to ostvarili. Što više budete radili na realizaciji svojih snova i svojih ciljeva, bićete ispunjeniji.

Počnite da se nadmećete sa starijom verzijom sebe

Naši snovi su zapravo naša unutrašnja navigacija koja nam govori na šta smo zaista sposobni.

•

Budite nadahnuti drugim ljudima, cenite druge ljude, učite od njih, ali znajte da je nadmetanje s njima gubljenje vremena. Vi se nadmećete samo i jedino s jednom osobom - sa sobom. Nadmećete se kako biste postali ono najbolje što možete.

Šta mislite, zašto baš vi imate baš taj san? Zato što upravo vi imate potencijal da ga ostvarite. Zato verujte u sebe, imajte svoje snove i pratite ih.

Putovanje od hiljadu kilometara započinje prvim korakom. I taj prvi korak je odluka.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

130

BROJ #48, MART 2019.

131

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

132

PHOTO: PIXABAY.COM FOTO: ALEKSIÄ&#x2020; PHOTO:STEVAN PIXABAY.COM BROJ #48, MART 2019.

133

REFRESH

YOUR TRADITION

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

134

PRIČA O ĆILIMU

PIŠE: ANIMA MUNDI FOTOGRAFIJE: IZ PRIVATNE ARHIVE

BROJ #48, MART 2019.

135

su se natezale osnove od pređe, i nakon dobro obavljene pripreme, kretalo se sa tkanjem, koje se izvodilo protkivanjem vertikalnih osnova potkom. U ćilim su tkalje utkivale simbole, mitove i verovanja, te ćilim poseduje religijske i kosmološke kvalitete. One su na taj način gradile specifičan jezik ornamenata, koji su vremenom prerasli u kanon. Npr. vraško koleno je solarni simbol nalik svastici, drvo života - drevni simbol božanske protkanosti prirode gotovo uvek se predstavlja raskošnim plodovima, ćilim sa ovim motivom izlaže se na zidu sa korenom na gore - prema nebu, ukazujući na primat duhovnog bogatstva, motiv ‘’karakačka’’ je drevni simbol boginje majke, simbol fertilnosti, poznatiji kao Razgovaramo sa Uglješom Stanimirovićem, ‘’elibelinde’’, predstavlja figuru žene sa rukama kolekcionarom i trgovcem ćilimima. na kukovima… Dizajn ćilima uređivao se tako što su se ornamenti komponovali da među sobom ŠTA PREDSTAVLJA ĆILIM? komuniciraju, gradeći pritom unikatan narativ, Ćilim je predmet pokućstva i svojevrstan npr. drvo života - kosmičko drvo uglavnom je estetski predmet, ali i prenosivi medij o čemu uokvireno motivom reke ‘’ševuljica’’- sinteza ću nešto više govoriti kasnije. Dizajn, tačnije neba, zemlje i vode, dok su dragoni raspoređeni kompozicija ćilima, deli se na centralno polje sa obe strane oltarskih vrata kao čuvari. i borduru ili ‘’ploču’’ koja ga uokviruje. Uža, unutarnja bordura naziva se ‘’ćenar’’. Svaki od Piroćanci su izvanredne zanatlije, njihovo navedenih kompozicionih celina ima specifične grnčarstvo je izuzetno, duborezi i rad u drvetu paterne i ornamenate kojima se njihov prostor takođe, a o gurmanlucima da i ne govorim. Ćilim ispunjava. Postoje i ćilimi na pruge i sa vidim kao krajnji domet njihove umetnosti sa beskonačnom šarom. Svaki ćilim je jedinstven, malim u. Postoje i ćilimi sa cvetnim motivima. unikatan i neponovljiv. Smatram važnim da Na primer, ćilim sa motivom ‘’svekrvin jezik’’ napomenem nekoliko tehnoloških kvaliteta koji prikazuje procvetali kaktus, duhovita devojka ćilim izdvajaju od ostalih tekstila, pre svega ga je donosila u miraz i poklanjao se svekrvi. tepiha. Naime, tehnologija izrade ćilima razlikuje Tu su i ‘’poslužavnik’’, ‘’ružica’’, ‘’tišlajfer’’, ‘’vera se od tepiha po tome što ćilim predstavlja ravno nada ljubav’’, te ‘’damsko srce’’, po kome je tkanje, koje se izvodi po principu osnove i potke, udruženje tkalja, koje i danas proizvodi ćilime u dok se tepih izvodi tehnologijom čvorovanja. Pirotu, dobilo naziv. Ćilimi sa cvetnim dizajnom Postoji nekoliko vrsta razboja, ali najprimitivniji rađeni su pod direktnim uticajem zapadnog vertikalni daje najbolje rezultate u smislu tržišta, naročito za vreme austrijske dominacije, postojanosti i preciznosti crteža. Ovim principom a počeli su da se tkaju krajem 19. veka. Stariji rađeni su i ćilimi u praistorijskom Egiptu, što je ćilimi mogu da sadrže stilizovano cveće u okviru dokumentovano hijeroglifima. U Pirotu se tkalo, dominantno geometrijskog dizajna, kao i druge a i danas se tka, na ovaj način. Tehnologija je biomorfne i antropomorfne figure retko organski po sebi jednostavna, ali je izvedba jako teška prikazane. i dugotrajna i uključuje nekoliko nezavisnih zanata. Na početku je jako bitno imati dobru KAKO BISTE DEFINISALI ŠTA ZNAČI ĆILIM? pređu od kvalitetnih sirovina, fino ispredenu u tanku, ali solidnu i elastičnu nit. Za ovaj deo su Kolektivna memorija, pre svega ženska, drevni mit zadužene prelje. Sledeći korak je bojenje vune, koji govori jezikom ornamenata, nudi drugu vrstu prirodne boje daju izvrsne rezultate, ali je i ovaj istorije, veština. Umetnost. On je sveti prostor proces jako naporan i skup. Na primer, probajte doma, uređen po principima četvorostrukosti da zamislite proces bojenja vune biljnim vašima (četiri svete planine, četiri velika mora, četiri koje daju jako intenzivnu crvenu boju. Ovaj strane sveta, četiri godišnja doba). On je intimni postupak rade bojadžije. Pojedine boje su koštale prostor hrama za muslimane, a ogledalo neba čitavo bogatstvo, npr. boje rađene od korena za sve ostale. Zbog svojih karakteristika lake biljke broć, latinski ‘’rubia tinctorum’’. Kada se prenosivosti, ćilim ima ikonična svojstva. On završi sa pripremom pređe, montira se razboj, je svojevrstan prenosivi medij, sastavni je deo koji se u slučaju vanredno velikih komada pravio miraza, nosilac tajne života, genetskog koda namenski - zato što su pirotski ćilimi isključivo zajednice. iz jednog komada (jednodelni), bez obzira na dimenzije. Kada je razboj postavljen, na njega KOLEKCIONAR STE I PRODAVAC ĆILIMA. ĆILIM JE REČ TURSKOG, PERSIJSKOG POREKLA = KILIM, KELIM I ZNAČI TEKSTILNI PROIZVOD KOJI SLUŽI KAO PROSTIRAČ, PREKRIVAČ ILI ZASTOR. U PRAVILU SE IZRAĐUJE OD VUNE RAZLIČITIM TEHNIKAMA TKANJA, PA ZATO IMA GLATKU POVRŠINU I S LICA I S NALIČJA. ČESTO JE SAMO POTKA VUNENA, A OSNOVA JE OD LANENE, KUDELJNE ILI PAMUČNE PREĐE, U NOVIJE DOBA I OD SINTETIČKIH VLAKANA.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

136

BROJ #48, MART 2019.

137

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

138

BROJ #48, MART 2019.

139

ODAKLE IH NABAVLJATE I ŠTA VAS JE Ne bih rekao da je ćilim skup. U našoj radnji, PRIVUKLO DA IH SAKUPLJATE? prosečna cena kvadratnog metra je oko 20.000 dinara. U kolekciji imamo dosta povoljnijih, ali Ja sam druga generacija u ovom poslu. Kao i skupljih ćilima od toga. Uzmite u obzir da, uz deca, moj brat i ja smo provodili sate igrajući se adekvatnu negu, u ćilimu može da uživa nekoliko na pirotskom ćilimu. Sećam se da sam zamišljao generacija. U našoj kolekciji se nalazi nekoliko da su transverzalni pravougaonici ‘’kuvera’’ dobro prezerviranih ćilima starijih od jednog ulice za moje autiće. Mogao sam satima da veka. O umetničkoj vrednosti da ne govorim. zurim u ornamente - to su moja rana sećanja. Takođe, treba uzeti u obzir da iskusna tkalja u Drago mi je što sam ljubav prema ćilimu preneo proseku mesečno tka jedan kvadratni metar. na suprugu Mariju. Sada zajedno vodimo Evaluacija uzima u obzir više specifičnih faktora ovaj posao. Marija je razvila interesovanje kao što su: kvalitet tkanja, boja i vune, solidnost, za vojvođanskim ćilimom. On se proizvodio raritet šare, starost... isključivo u domaćinstvu, njegova estetika je BEOGRAĐANI IMAJU NAVIKU neposrednija, vedar je i lak. U kolekciji imamo KOLIKO KUPOVINE ĆILIMA I OPREMANJA SVOG DOMA nekoliko selektovanih primeraka. OVAKO UNIKATNIM TEPIHOM? KOJA I KAKVA ŠARA ĆILIMA JE NAJPOZNATIJA? Srećan sam što interesovanje za ćilimima u Najprepoznatljiviji motiv je kornjača ili ‘’željka’’ Beogradu i Srbiji, u poslednje vreme, dramatično - zaštitni znak pirotskog ćilima. Njen oklop raste. Dosta mladih ljudi želi baš pirotski ćilim u neretko visi okačen o razboj kao simbol spore svom domu. Radimo na tome da promovišemo nepokolebljive upornosti. Ovaj motiv je gotovo i vojvođanski ćilim, dok pirotski ćilim postaje i uvek u borduri ćilima i uokviruje centralno polje. statusni simbol i polako dobija na vrednosti, koju je od davnina zasluženo imao. Dugo su se ljudi POSTOJE RAZLIČITE VRSTE ĆILIMA. PO ČEMU stideli bilo čega što ima veze sa etnografijom i tradicijom, što mogu da razumem u odnosu na SE ONI RAZLIKUJU? dominantan diskurs tribalizacije Balkana. Jako Ćilime razlikuje geografsko poreklo, te je iz tog mi je drago da se taj odnos menja. razloga i specifičan vokabular ornamenata, koji su često slični, iako potiču sa geografski TEMA MARTOVSKOG IZDANJA RYL MAGAZINA udaljenih područja. Za jednu grupu ćilima sa NOSI NAZIV „SVE ILI NE“. U SVETU ĆILIMA ŠTA Sicilije se dugo verovalo da su anadolski, zbog JE SVE, A ČEMU KAŽETE NE? neverovatne sličnosti u dizajnu ornamenata. Pirotski ćilim iz 18. veka je sve, ne je tepih iz Ikea ZAŠTO JE ĆILIM TAKO SKUP? KAKO SE VRŠI prodavnice. PROCENA VREDNOSTI ĆILIMA? VUNA, RUČNI RAD, DUŠA UTKANA U TEPIH, TAPISERIJU, POKRIVAČ.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

140

PHOTO PAUL GILMORE UNSPLASH.COM PHOTO: PIXABAY.COM FOTO: ALEKSIÄ&#x2020; PHOTO:STEVAN PIXABAY.COM BROJ #48, MART 2019.

141

REFRESH

YOUR STORY

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

142

MOJA KINESKA AVANTURA

PIŠE: MIMA ZAHORJANSKI Kako sam uopšte stigla do Pekinga? Koje to koji doživljavam kao 22. vek u svakom pogledu. životne sile upravljaju našim svesnim, a još više podsvesnim? Koliko mi zaista uspevamo da Čist, prostran, sav u mermeru, osoblje kontrolišemo naše kretanje kroz život i šta sve besprekorno ljubazno. utiče na naše odluke? Sedam u restoran, naručujem baklavu sa Mart 2018, sedim u agenciji za prodaju avio kara- pistaćima i posmatram putnike oko mene, pota i kao papagaj izgovaram savladano - molim kušavam kroz njihove poglede da naslutim o jednu povratnu kartu do Šangaja. Ljubazna žena čemu razmišljaju čekajući let za Šangaj. me pita koliko ostajem, kada da piše povratak na Sletanje u Šangaj u jutarnjim satima po lokalkarti. nom vremenu, pospano razgledam oko sebe da Zastajem zamišljeno, osvrćem se po kancelariji bih shvatila gde sam i šta me čeka u za mene i izgovaram automatski - mesec dana, jer tako potpuno nepoznatoj zemlji. Taj prvi susret sa nepoznatim ostaje bez pravog odgovora. mi je najlakše da prelomim neminovnost. Dolazim kući, ne saopštavam ukućanima da sam ipak prelomila, u glavi košmar od pitanja bez odgovora, strah od neizvesnog i suočavanje sa neminovnošću, kroz bežanje u vidu sumanutog spremanja kuće, ređanja porodičnih fotografija, dokumenata, medicinske dokumentacije, a sve praćeno ogromnom brigom i krokodilskim suzama.

Dolazak kod prijateljice u stan u Šangaju i olakšanje, naš jezik, naša hrana, naši ljudi. Počinju bezuspešni pokušaji da zaspim posle dugog putovanja, nespavanja i unutrašnjeg nemira.

Tada sam shvatila koliko sam se promenila od momenta kada sam kao dete živela u Africi, išla u britansku školu, vratila u Beograd, diplomirala U kući ostaje sin koji je tek upisao Pravni fakultet, na Pravnom fakultetu, živela u Budimpešti i Porslabovidi suprug, koji mi je podrška u svemu tugalu, obišla skoro dve trećine zemljine kugle preko 30 godina, i majka u poznim godinama, istražujući različite kulture, narode, jezike, i to koja o svojim ozbiljno hroničnim bolestima prosve radila sa lakoćom i zadovoljstvom. govara kroz tek po neki uzdah. Sada sam stavljena pred iskušenje suočivši se Krećem na put kao što sam nekada odlazila na sa novom državom, narodom, a u potpuno izodmor, pokušavajući da potisnem prave razloge menjenim životnim okolnostima. odlaska. Ubrzo posle Šangaja odlazim za Peking, gde Prva stanica na tom putu je aerodrom u Dohi, počinje moja dvostruka bitka - za zdravlje i za novac za terapije, koje u Kini nisu skupe, ali ipak

BROJ #48, MART 2019.

143

PHOTO CHERRY LIN UNSPLASH.COM

moraju da budu plaćene i tu shvatam pravo se snalazim u prevazilaženju esencijalno bitne značenje rečenice koja glasi bitka sa vremenom. komunikacije, izmišljam sebi sitna zadovoljstava u vidu svakodnevnog ritualnog pijenja matUz neverovatnu sreću, dobijam ponudu da dajem cha čaja i spoznaje da u tom malom kafiću, koji privatne časove engleskog jezika, a u isto vre- drže brat i sestra, nalazim neophodni mir i sname upoznajem našu ženu koja mi nudi smeštaj gu za dalje. i kojoj postajem životni dužnik, a moja avantura počinje da dobija smisao. Nikad nisam pretpostavljala da ću naći zadovoljstvo u osami, da smo samo pred velikim isOpterećena brigama, ne uspevam da uživam u kušenjima svesni dokle možemo da dosegnedržavi sa ogromnom tradicijom i kulturom, već mo i da se život sastoji od prevazilaženja teških fragmentarno bacam poglede u žurbi zbog ne- momenata kroz molitve i praćenje intuicije, da dostatka slobodnog vremena. zahvalnost za svaki novi dan predstavlja podstrek i smisao da se nastavi dalje. Koliko god da U magnovenju shvatam da se bukvalno sama je teško. borim na jednom kraju zemljine kugle, dok je porodica u Beogradu, koji je sada fizički udaljeniji Očekuje me povratak u Peking, sada malo iznego ikad, a moji najmiliji nikad bliskiji. vesniji nego pre godinu dana, ali i dalje ispunjen brigom za moje najmilije i čežnjom da što pre Neminovno preispitivanje svih stavova, principa, budemo zajedno. prijatelja, odvajanje bitnog od nebitnog i striktni fokus na cilj zbog kojeg sam u Kini. Jedina neispunjena želja je da pokušam da upoznam Peking kroz šetnju gradom, a ne samo Prolaze meseci, pravim svoj mikrosvet od lokal- kroz metro stanice, klinike, i tu čarobno lepu i nog frizera, farmaceuta, lekara, pekara. pametnu decu koju podučavam engleskom jeJezička barijera postaje podnošljiva, sve bolje ziku.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

144

PHOTO PHOTO: ELIZABETH PIXABAY.COM TSUNG UNSPLASH.COM FOTO: ALEKSIÄ&#x2020; PHOTO:STEVAN PIXABAY.COM BROJ #48, MART 2019.

145

REFRESH

YOUR POET

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

146

NJEN GLAS

PIŠE: MAJA DOBRILA VUKŠA

BROJ #48, MART 2019.

147

Iako je Ona Samo Jedna Žena Njen glas Je nošen Mnogima. Mnogima. Mnogima. Mnogima. Mnogima. Mnogima. Mnogima. Mnogima. Mnogima.

Da bi Sutra bile snažne, mudre i sigurne, poštovane za ono što jesmo. Za naše talente, kompleksnost, dubinu, saosećanje. Da bi skinule masku i pokazale ko smo. Da bi bile slobodne. Ako hoćemo to da vidimo Sutra, Moramo to da postanemo Danas. Danas se milioni žena prisećaju svoje snage. Danas se vidi trud svih hrabrih žena koje su živele pre nas. Svake žene, svake sestre. Koje su vrednovale različitost, koje poštuju autentičnost i vođene su Ljubavlju. Sve počinje sa Tobom. Ti si Slobodna. Ti si Hrabra. I nisi sama. Ona koja je povezana sa Majkom Zemljom, ritmovima Zemlje i sopstvenim prirodnim ritmovima. Ona koja je svesna inteligentnog intuitivnog srca i živi svoj život usklađeno. Ona koja razume da je jedini način da se isceli svet taj da prvo isceli sebe. Sve ili Ne

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

148

PHOTO SINA KATIRACHI UNSPLASH.COM

BROJ #48, MART 2019.

149

REFRESH

YOUR MAGIC

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

150

A MAGIC IDEA

DI DOMENICO VETRÃ&#x2019;

BROJ #48, MART 2019.

151

PHOTO ANNIE SPRATT UNSPLASH.COM

Iniziò a strillare al telefono. L’intera redazione si fermò a guardare oltre la parete a vetri dello studio del caporedattore per capire cosa stesse succedendo. Nonostante la voce giungesse a noi ovattata era abbastanza facile distinguere le parole e allo stesso tempo comprendere a chi fossero rivolte quelle grida che avevano attratto la nostra attenzione. Il colore del viso aveva assunto un rosso paonazzo e le vene del collo si erano gonfiate al punto che si dovette slacciare la cravatta per non rischiare di rimanere soffocato, giunse al punto che per amplificare la sua voce si alzò dalla sedia della sua scrivania e con il pugno colpiva ripetutamente il legno del tavolo. “Voglio sapere dove cazzo è l’articolo” gridava. “Sono otto giorni che dovresti essere qui con un articolo sui successi mietuti da quegli imprenditori americani che hanno fatto una fortuna grazie all’avvento di internet.” Impugnò un pezzo di carta, lo guardò e poi lo accartocciò tra le sue mani con una semplice mossa. “Mi hai mandato solo appunti e... e questo cazzo di progetto che non capisco. Si può sapere cosa diamine stai combinando?”. La segretaria, che era ancora più curiosa di noi, accese l’interfono, facendo a tutti noi l’occhialino permettendo d’ascoltare la conversazione. La voce di Vittorio dall’altra parte dal telefono era nitida e sembrava essere molto più pacata di quella del nostro capo, nonostante l’affanno e al brusio costante e rumoroso che può produrre una megalopoli. “Le persone che mi hai mandato a intervistare” disse “hanno fondato o occupano posizioni di rilievo in aziende come Twitter, Google, eBay e altre ancora, senza tralasciare che una di loro è stata colonna portante dello staff presidenziale di Obama. Questi personaggi però raccontano

con entusiasmo un periodo che hanno condiviso insieme e che li ha visti fallire miseramente. E’ lo stesso identico fallimento e li accomuna tutti.” Ci fu un attimo di silenzio, poi urlò più forte di prima al punto tale che la voce che rimbalzava dall’interfono fece tremare i vetri. “Ti ho mandato a conoscere il segreto del loro successo, non il fallimento collettivo. I nostri lettori cercano ispirazione da queste grandi menti. Non interessano a nessuno i fallimenti!”. Capimmo che Vittorio si era fermato e dal tono serio che assunse forse cercava concentrazione per ciò che voleva dire:”Se tu, per un solo istante, mettessi da parte quella testa vuota che ti ritrovi capiresti che quel progetto e il può grande successo planetario degli ultimi decenni. E’ un disegno del 1990, cazzo! Fammi scrivere questa storia o non scrivo niente. I nostri lettori devono conoscere la verità, non spetta a noi giudicare i fatti. Vogliono leggere di grandi trionfi? Bene, allora dovranno essere disposti a capire che sono i fallimenti a far arrivare una persona a quei livelli. Io sono come quegli uomini visionari di quelle interviste, come Marc Porat e il suo team della General Magic. Tutto o niente!”e concluse la telefonata minacciando di lasciare il giornale. Nel silenzio che si era venuto a crearsi in redazione nessuno riuscì a fare indifferente. Il caporedattore iniziò a camminare su e giù per il suo ufficio non curandosi degli sguardi curiosi provenienti dall’esterno. Afferrò di nuovo la cornetta del telefono e ordinò alla segretaria di contattare Marc Porat per un’intervista, di comunicarlo a Vittorio e di predisporre una speciale rubrica intitolata A MAGIC IDEA. “Tutto o niente!!” disse attaccando il telefono e guardando nella nostra direzione, facendoci cenno di rimetterci tutti a lavoro.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

152

BROJ #48, MART 2019.

153

REFRESH

YOUR OIL

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

154

ETERIČNA ULJA KAO VETAR U LEĐA

Kako sebi možemo da damo vetar u leđa? Tako što ćemo koristiti što prirodnije preparate. Koža, kao naš najveći organ, upija sve supstance koje spolja dolaze u dodir sa njom. Stoga, za našu kožu je od esencijalne važnosti šta ćemo naneti. Kada sam došla u kontakt sa eteričnim uljima, primenjujući ih svakodnevno u napicima, hrani, otkrivajući blagodeti koje donose samo udisanjem, dobila sam ideju da pokrenem liniju prirodne kozmetike Yass essential. Zašto? Eterična ulja se ne koriste samo kao mirisi. Veoma učinkovite esencije mogu se koristiti i u kozmetici, gde daju koži vredne hranjive materije. Eterična se ulja, pre svega, koriste u prirodnoj kozmetici, jer imaju protivupalna, antibakterijska i antiviralna svojstva. Isto tako, potpuno su prirodan konzervans. Osim toga, na razne načine pozitivno deluju na ljudski organizam. PIŠE: JASMINA MRDALJ, ASTROLOG I OLI LIFE COACH, VLASNIK SALONA UNUTRAŠNJE LEPOTE I SPOZNAJE, KAO I POKRETAČ LINIJE PRIRODNE KOZMETIKE YASS ESSENTIAL

BROJ #48, MART 2019.

Kako deluju eterična ulja? Eterična ulja svoj učinak na ljudski

155

organizam ostvaruju na dva načina. Prvi je preko čula mirisa, a drugi preko krvotoka.

čitavom organizmu. Preko čula mirisa, deluju i na psihu. Najčešće se primenjuju kod respiratornih infekcija. Koriste se za inhalaciju u aroma lampicama i difuzerima, inhalaciji vodenom Čulo mirisa je evolucijski najstarije čulo. Ljudsko parom, za suvu inhalaciju. čulo mirisa je 10.000 puta osetljivije od čula ukusa. Nervne ćelije (receptori) prisutne u nosnoj šupljini šalju svoje signale u evolucijski Dermalna primena – ulja se u razređenom obliku najstariji deo mozga. Taj deo mozga odgovoran nanose na kožu, a svoje dejstvo ne ostvaruju je za osećaje, pamćenje, intuiciju, nagone i samo na površini (koži), već i u dubljim tkivima odgovor na stres. On takođe upravlja svim (zglobovi, tetive, mišići, krvni sudovi), odnosno žlezdama sa unutrašnjim lučenjem. Stoga je celom organizmu. Na ovaj način, eterična ulja sasvim razumljivo kako mirisi mogu podstaći se koriste kod kožnih bolesti, bolesti zglobova i emocije i uticati na raspoloženje. Praćenjem mišića, probavnog sistema, disajnih puteva. EEG-a (elektroencefalograma) osoba izlaganih različitim eteričnim uljima, ustanovljeno je da ti mirisi mogu podstaći stvaranje različitih vrsta Osim što se prave od biljaka - korena, stabala, cvetova i ostalih delova biljke, i što nam dolaze moždanih talasa. direktno iz prirode u najkoncentrovanijem obliku, eterična ulja nam pomažu i u lepoti i zdravlju Drugi način delovanja je preko krvotoka. Putem naše kože lica i tela. Yass essential proizvodi su krvi, molekuli eteričnih ulja mogu dopreti do brižljivo proizvedeni da nas ulepšavaju spolja na svih delova tela i ispoljiti svoj učinak u tkivima što zdraviji način. Takođe, mirisi eteričnih ulja, i organima gde je to potrebno. Međutim, da bi koja se inače koriste u kozmetici i parfemima, došle u krvotok, komponente eteričnih ulja se imaju snažno dejstvo na naše emotivno stanje moraju najpre apsorbovati. To se postiže na i raspoloženja. tri načina: putem kože, udisanjem (apsorpcija iz plućnih alveola), ili apsorpcijom iz creva kod eteričnih ulja koja se mogu oralno koristiti. Inhalatorna primena – vrlo poznat i popularan način korišćenja eteričnih ulja. Svoje dejstvo ulja ostvaruju u nosnoj sluznici i plućima, ali i u

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

156

BROJ #48, MART 2019.

157

REFRESH

YOUR MUSIC

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

158

EFFETTOCONTRARIO

TESTO DI ANIMA MUNDI sul palco dell’ Hard Rock Café di Firenze. Gli EFFETTOCONTRARIO, sono una giovane band Toscana di età compresa tra i 17 ed i 20 anni, formatasi, nella provincia Pistoiese, circa 7 anni fa, con l’originario nome di “THUNDERS”. Da circa 3 anni e mezzo, la band ha iniziato un percorso che è quello della composizione di brani inediti in italiano di genere pop-rock. Dai trionfi in contest locali (tra i quali spicca il successo al TALENT MOVE di Montecatini Terme), nel 2017 la band conquista l’attenzione nazionale aggiudicandosi la 30^ edizione del SANREMO ROCK e pochi giorni dopo, vincono anche il CAMPIONATO BAND EMERGENTI organizzato dal Santomato Live Club. L’interesse degli addetti ai lavori cresce e la band viene chiamata ad aprire il concerto live tour 2017 “Regine” di Silvia Mezzanotte (MATIA BAZAR) a Monfalcone nonché invitati ad esibirsi

Il 2018 inizia con un altro importante riconoscimento: la band conquista il 1° posto al contest “The Last Song”, tributo a Claudio Tesi. Sulla scia dei risultati ottenuti viene invitata a Roma, agli studi Elios di FININVEST, per sostenere un provino di accesso alla trasmissione televisiva AMICI di Maria de Filippi, ottenendo più di un complimento da parte della redazione esaminatrice ed il via libera alle selezioni per l’edizione 2018/2019. Il 12 Maggio al Teatro Reims di Firenze, trionfano nel contest ideato da Fanya di Croce “PROMUOVI LA TUA MUSICA”, convincendo all’unanimità la giuria tecnica composta dal Maestro Lorenzo Mazzitelli, dalla giornalista di Tutto Rock, Monica Atzei, dallo Speaker Radiofonico Alessandro Giuntoli, dalla finalista di CASTROCARO Vittoria Tampucci e dall’Avvocato specializzato in diritto d’autore, Mario Palazzi, vincendo, oltre al trofeo, una promozione Radio

BROJ #48, MART 2019.

159

e la stampa del progetto artistico by GIOVANNI provincia di Pistoia1, gli “EFFETTOCONTRARIO”, GERMANELLI. con la quale ho fatto due chiacchiere. Nel mese di luglio 2018, la band partecipa alle finali nazionali del “PREMIO VALENTINA GIOVAGNINI” con l’inedito “L’amore è facile” che si aggiudica il riconoscimento come “miglior brano radiofonico”, decretato da una giuria composta, fra gli altri, da Vincenzo Incenzo, Amara, Giuseppe Anastasi, Andrea Febo e Simone Zani (All Music Italia). Nel mese di ottobre 2018, la band giunge fino alla fase delle Semifinali Nazionali di AREA SANREMO (concorso che consente ai vincitori di poter partecipare a Sanremo Giovani) superando le selezioni interregionali e guadagnandosi l’opportunità di partecipare ad uno stage formativo, a Sanremo, con alcuni dei più grandi professionisti del settore (Maurizio Caridi, Gianni Testa, Enzo Campagnoli, Franco Mussida, Massimo Cotto e Antonio Vandoni). Nel gennaio 2019, la band è stata infine ammessa a partecipare al Concorso “Casa Sanremo Tour”. E’ in uscita il primo singolo “L’amore è facile” con il relativo videoclip. Nel mio ultimo viaggio in Italia, ho avuto occasione di incontrare una giovane band musicale della

RAGAZZI, DA QUANTI ELEMENTI È COMPOSTA LA BAND? E QUANTI ANNI AVETE? Siamo in 7, Viola Pierozzi è la cantane, Mirko Diolaiuti alla batteria, Alessio Barbini e Francesco Paolini alle chitarre, Mattia Dugheri al basso, Giulia Pagliai e Michela Massaferro alle tastiere. Francesco è il più piccolo, ha 17 anni, mentre Mirko, il più grande, ne ha 20. CHE GENERE DI MUSICA SUONATE? Pop, ma veniamo dal rock, il nostro “primo amore”. Abbiamo iniziato all’età di 13-14 anni a suonare insieme, facendo cover in inglese, soprattutto di gruppi rock, adesso invece, da circa tre anni, componiamo brani inediti in italiano. Avete vinto la 30^ edizione del “Sanremo Rock”, lo storico concorso aperto alle rock e indie band italiane emergenti, quindi il rock continua ad appartenervi? Si, assolutamente, anche se in effetti a Sanremo 1 Pistoia, a pochi Km da Firenze, è stata Capitale Italiana della Cultura 2017 (http://www.regione.toscana.it/-/pistoia-capitale-italiana-della-cultura-20-1)

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

160

eravamo degli outsiders, il gruppo più giovane e abbiamo vinto, ci chiamavamo ancora con il nostro nome originario, “Thunders”. È stato un momento importante, di crescita, emozionantissimo ma anche difficile, abbiamo preso coscienza del fatto che la musica non era più solo una passione ma sarebbe potuta diventare molto di più…e da lì in poi, gli ulteriori riconoscimenti ricevuti (la vittoria al Campionato Band Emergenti del Santomato Live Club di Pistoia, quella a “Promuovi la tua musica”, il contest ideato da Fanya di Croce, il riconoscimento come “miglior brano radiofonico” al Premio Valentina Giovagnini, l’invito come ospiti alla serata finale di Sanremo Rock 2018…) ci hanno dato molte soddisfazioni. Lo scorso autunno ci siamo anche qualificati alle semifinali nazionali di Area Sanremo, il concorso che consente di accedere a “Sanremo Giovani”, è stata davvero una bella esperienza che ci auguriamo di poter ripetere, abbiamo preso parte ad una master-class di 4 giorni a Sanremo, un’organizzazione serissima, con nomi importanti della musica italiana che ci hanno insegnato tanto.

contare sul preziosissimo aiuto del Maestro Gianluca Sibaldi (che non finiremo mai di ringraziare) alle riprese del video, la regia del quale è curata dal “pazientissimo” (gli abbiamo dato un gran da fare sul set!) e talentuoso Federico Perticone, non ci stiamo fermando un attimo. Nel video, oltre alla band, compaiono anche, una nostra cara amica, la modella Greta Ceccarini e Marco Giaccai. Mi ha fatto davvero piacere incontrarvi e spero di sentirvi presto, magari verrete voi a Belgrado a trovarmi la prossima volta? Qualche anticipazione sui vostri futuri programmi? Magari! Verremmo molto volentieri! Stiamo programmando un po’ di live in giro per l’Italia per la primavera/estate, chissà che non sia possibile venire a trovarti per farti sentire le altre canzoni alle quali stiamo lavorando. Intanto potete seguirci e sostenerci, noi ce la metteremo tutta per essere all’altezza delle aspettative.

Instagram: @effettocontrario È VERO, AVETE CAMBIATO NOME, VOLETE Facebook: Effettocontrario RACCONTARMI COM’È ANDATA?

L’AMORE E’ FACILE

Il cambiamento del nome fa parte di un percorso iniziato lo scorso anno, un percorso di crescita e trasformazione, abbiamo cercato di acquisire maggiore consapevolezza, vorremmo che la nostra passione per la musica potesse diventare qualcosa di più e nel farlo, però, abbiamo cercato di non snaturarci, di non prendere scorciatoie che pure, probabilmente, ci avrebbero agevolati ma che non rispecchiavano la nostra identità musicale. Le nostre canzoni, le melodie che suoniamo che parlano di vita, quella vera, fatta di storie di gioie e dolori, di amicizie e di amori – magari possono risultare un po’ in “controtendenza” rispetto al panorama musicale attuale ma ci appartengono e rispecchiano la nostra “anima”. Ecco com’è nata l’idea di cambiare il nome in “EFFETTOCONTRARIO”. A COSA STATE LAVORANDO ATTUALMENTE? È un momento di grande fermento per la band. Sono in uscita il nostro primo singolo “L’amore è facile” ed il relativo video. È la canzone con la quale abbiamo vinto tanti riconoscimenti e le siamo affezionati, è venuta l’ora di farla conoscere al pubblico! Incrociamo le dita… speriamo che vi piaccia. A parte la fatica, dobbiamo dire che questo è davvero un periodo entusiasmante per noi, dall’arrangiamento finale del singolo, per il quale abbiamo potuto

BROJ #48, MART 2019.

Passano gli anni e i ricordi cambiano forma..il cielo..i tramonti il tempo a volte si ferma e in mezzo al niente la cosa che conta è quel bene profondo che sento qui dentro di me che di colpo esce fuori ogni volta che parlo con te io ti guardo negli occhi .. ti stringo e mi sento morire quando un cuore ti cambia la vita .. che c’è da capire ? .. l’amore è facile .. l’amore è facile Inizia tutto a cambiare Il buio muore e diventa colore Ogni pensiero svanisce Non puoi fermare qualcosa che cresce E diventa ogni giorno la cosa più bella che c’è Ogni nota di questa canzone la dedico a te .. a te io ti guardo negli occhi .. ti stringo e mi sento morire una lacrima a volte è la gioia che prova ad uscire .. l’amore è facile .. l’amore è facile .. basta solo ascoltare Resta più tempo che riesci qui dentro di me Resta perché non so stare più senza di te E rimani per sempre la cosa più bella che c’è Io ti amo .. ti voglio così.. ho bisogno di te io ti guardo negli occhi .. ti stringo e mi sento morire una lacrima a volte è la gioia che prova ad uscire .. l’amore è facile .. l’amore è facile

161

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

162

PHOTO IAN DOOLEY UNSPLASH.COM BROJ #48, MART 2019.

163

REFRESH

YOUR DREAM

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

164

TREBA SAMO DA SMEŠ

Ja sam Sanja. Hedonista. Volim da ugodim sebi i dragim ljudima. Nije bitno da li ih poznajem ili ne, neki koje poznajem mi nisu dragi, a neki koje znam samo iz virtuelnog sveta, jesu. Verujem da se Energije prepoznaju i ukače i pre nego što se očima uživo vidimo. Neke veze se ne obaziru previše na fizički svet.

PIŠE: SANJA CIGANOVIĆ

BROJ #48, MART 2019.

Ne moram da te vidim da bih znala da postojiš. Tu smo, putujemo kroz Univerzum, trčimo trku sa preponama od prepreka, saplićemo se, lomimo i noge i prepreke, smejemo se, pružamo ruke jedni drugima. Nekada mi poruka za laku noć prija više od poljupca. Nekada nemam snage za više od poruke koja kaže: „Mislim na tebe, sada i ovde“. Da, bitno je to sada i ovde, u svakom trenutku. Naučila sam sebe da prepoznam važnost trenutka. Ne dana ili godine. Trenutak je moja merna jedinica za vreme. Ovaj, sadašnji, samo taj trenutak mi je bitan, jer me oni prošli vuku unazad, a oni budući guraju napred. Sakupljam trenutke, kao školjke koje plima ostavi na peščanoj plaži. Nižem ih na dve niske. Jednu čine oni koji su me učinili boljom. Drugu nisku čine momenti posle kojih sam rasla. Nekada od ponosa, nekada zarastala posle rane koju su mi naneli kao kuršumi kidajući moja tkiva. Bilo je i onih koji su me sravnili sa zemljom. Ustajala sam polako. Prvo na ruke i kolena, držeći se zubima za vazduh. Posle njih je trebalo vremena da opet prohodam uspravna, ali uspela sam. Njih posebno čuvam. Ojačali su me, zategli, učinili spremnom da podnesem

165

PHOTO LUIS MACHADO UNSPLASH.COM

ono što pre 20 godina ne bih mogla. To je moje koliko umemo da zaronimo. Ko je prošao kroz blago. Momenti i ljudi koji su me pokrenuli ka svoje lagume, svega se nagledao. Emotivnog najboljoj Sebi. smeća, toksičnih taloga koji su ostali jedini trag o nečijem postojanju u nama, rasturenih uverenja, Bore su moji ožiljci. Nemam ih puno. One poderanih očekivanja... Svega tu ima. U mulju najdublje nisu vidljive svačijim očima. Potrebno bljesne i po neki dragulj. Zbog njih vredi zaroniti je skinuti mnogo slojeva mene da bi se do u sebe. Dođu nam kao tačka na i. Da bi na vrhu njih došlo. Ponekad sevnu, kao svi ožiljci pred torte mogla da se šepuri višnja, tortu moraju da promenu vremena. Moje bore reaguju na čine slojevi kora i filova najrazličitijih sastojaka. promenu ljudi oko mene. Više ništa i nikoga Nije to tek tako, smuti, pa šta ispadne. Hedonisti ne trpim. Sve što bi moglo da me nažulja, bez znaju zašto. obzira da li su to cipele ili oni koje pustim u svoj intimni prostor, na prvi signal distanciram Ne pristajem na mrvice. One su hrana za sve dok se ne uverim da je to jedini moguć mraviće, ptičice i mikro bića. Lavice vole meso. put. Što sam starija, teže tolerišem igre ega, Ne pokušavaj da me očaraš mrvicama, jer ako nadmudrivanja, foliranja i laži. Kao što opasni je to najbolje što umeš da mi ponudiš, neka, momci ne moraju da budu surovi i ekstremni, hvala. Nisam ja obična. Ako želiš da zajedno tako ni ljupke osobe ne moraju da budu divne. letimo kroz momente i Univerzum, moraš da Moje šesto čulo ima memoriju u tetrabajtima. imaš raspon krila bar kao i ja. Ne veći, jer ćeš Sva dosadašnja iskustva tu su zabeležena kao da letiš brže i dalje od mene, usporavaću te. nauk, šta je za mene dobro. Intuicija, koja me Ne manji, jer nećeš moći da me stigneš, a nije od nečega ili nekoga odvraća, nije bazirana na ti mesto iza mojih leđa. Možeš samo da budeš bajkama, već na bitkama. Nekad sam pobedila, sličan, jer se slični privlače, ne različiti. Sličan mnogo češće sam nešto naučila. To znanje mi, se sličnom raduje. Čak i ako nemaš krila, nema u ovom trenutku, daje snagu. veze. Moja su dovoljno jaka da ponesu oboje, samo neka to ostane naša tajna. Treba samo da Ne idem na more ako ne mogu da ostanem smeš sve ili ne. Hoću sad i hoću sve, jer život je mesec dana. Ne umem da idem na kratko. ovaj momenat sada! More i ja ne umemo da se srećemo deset dana i jedanaestog se pozdravimo kao da ništa nije bilo. Znamo dubine jedno drugom. Do dubine se ne stiže za deset dana u gužvi, graji, pritisku. Za dubinu je potrebno vreme, a najviše je potrebno znati Sebe. Koliko možemo, koliko smemo i

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

166

PHOTO JOE GARDNER UNSPLASH.COM BROJ #48, MART 2019.

167

REFRESH

YOUR IDEA

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

168

MOJ izbor je u

PIŠE: MARJAN JANJIĆ, BUSINESS COACH FOTO: ANIMA MUNDI

BROJ #48, MART 2019.

“Onome, ko ume da čeka, vremenom SVE dolazi.” Narodna poslovica, ili strpljen-spašen, što mi daje za pravo da izaberem SVE, jer smatram da sam strpljiv i da umem da čekam. Ovog puta, pogled na SVE sagledavam kroz etimologiju i metafiziku. I ostavljam u tekstu neka imena od kojih sam mnogo naučio o ovim pojmovima, kako bi i čitaoci imali priliku da dođu do pravih izvora mudrosti i istine. Mislim da je najkraći put do drevne istine kroz etimologiju, zbog toga samo stavljam putokaze za one koji tragaju za istinom. U nastavku izdvajam nekoliko zakona koji mogu promeniti živote čitaocima, uz njihovo pravilno razumevanje i primenu. Napominjem da nikada nije moguće sagledati SVE, jer put istine i rast duše su beskonačni, ali u svakom slučaju tome treba težiti. Svakodnevnim radom na sebi, prioritetno na rastu svoje duše, nesebičnom služenju u ljubavi, ne štedeći ni jedan oblik energije, dajući SVE moguće u tom trenutku. Kako bi razumeli koliko je SVE SVEstrano, poigrao sam se malo nekim primerima reči nastalih iz korena SVE. Sve je krenulo SVEčano, SVEžanj SVEća SVEsrdno, kao svaka SVEtiljka, širi SVEmoć pri SVEtkovanju, gde je SVEtac u SVEtini. SVEsno stvaram SVEže SVEdočanstvo, koje će kao SVEdok ili SVEtionik slati SVEtlo u SVEt. SVEmoguć i SVEmoćan, ali ne i SVEobuhvatan tekst, koji SVEstran šaljem u SVEt i SVEmir, kao SVEstrano SVEznajući. „Nisam dovoljno mlad da znam SVE.“ Oscar Wilde Kao SVEznajući, dolazimo do značenja

169

uvek SVE i sve reči SVE. Ako se uzme u obzir stari srpski jezik, u kome je svako slovo imalo značenje i predstavljalo pet elemenata (grafički oblik, brojčanu vrednost, zvučnu vrednost, idejnu vrednost i religijsko značenje), SVE ima značenje (Slovo - Zakon, Znanje, Jeste) Zakon znanje jeste. Ime za dalja istraživanja je Slaviša K. Miljković. Ako je znanje zakon, u nastavku teksta malo ću otvoriti temu o metafizičkim zakonima. Znanje i primena zakona je promenilo mnoge živote i možda ovaj tekst bude okidač da iz drugog ugla sagledate cilj, svrhu života i dužnosti na duhovnom putu. Cilj teksta je da pokrene čitaoca i da pokaže putokaz, put ka duhovnom razvoju duše. “Naš najvažniji cilj u životu treba da bude uzdizanje naše duše. Drugim rečima, napredak naših duhovnih i moralnih moći - da svakim danom sve više prosvećujemo svoj duh i svakim danom se osećamo sve više slobodnim i boljim.” Sokrat Znam da tema nije komercijalna, ali zbog svoje svrhe i dužnosti, koristeći slobodnu volju, želim da odgovorim na nju kroz prizmu metafizike. Na početku da krenemo od metafizičke svrhe. Zakon svrhe - „Svrha ljudskog ovozemaljskog bitisanja jeste očuvanje i izgradnja duše“, a od svrhe dolazimo i do dužnosti i Zakona dužnosti „Prva je dužnost čovekova da čuva i izgrađuje sopstvenu dušu. Druga dužnost čovekova jeste da i drugima pomogne u očuvanju i izgradnji duše. Treća je dužnost čovekova da čini sve što je neophodno kako bi prve dve dužnosti mogle da se obavljaju. Četvrta je dužnost čovekova da ne prihvati kao dužnost ono što je protivno prvim trima dužnostima.“ Tako da proučavanjem zakona ili istina, kako se javlja kod nekih autora, ispunjavam prvu dužnost. U direktnom radu sa klijentima na radionicama, predavanjima i konsultacijama, vršim svoju drugu dužnost. Ovim tekstom i pisanjem na temu metafizike, ispunjavam treću dužnost. I, naravno, to je moj

slobodan izbor, o čemu će biti malo više reči u sledećem zakonu. Zakon slobodne volje ili zakon izbora. Mi u trećoj dimenziji imamo pravo da se proširimo ili da sebe unapredimo, da iznesemo naše kreativne i izražajne energije u svet, na pozitivan ili negativan način. Ovde dolazi sloboda izbora i naša mudra konačna odluka. Od naše slobodne volje i odluke, zavisi mogućnost velikog rasta duše i sposobnost da radom na sebi izgradimo kontinuirani rast duše i stvaramo dobro. Bez obzira na naše okolnosti, mi imamo moć da izaberemo svoj pravac, svrhu i ciljeve. Takođe odlučujemo da budemo pod uticajem drugih ili da izaberemo da budemo primer drugima. Biramo slobodnom voljom i donosimo odluke iz kojih proizilaze akcije, koje vode do okolnosti u kojima se danas nalazimo. Misli su stvari, a um je graditelj, zato treba pažljivo birati svoje misli i paziti čime hranimo svoju podsvest. Kada smo već kod misli da pomenemo i Zakon misli i mišljenja. „Misao je, kao i mišljenje, čisto metafizičke prirode. Nisu misli proizvod određenih fizioloških procesa, već su ti procesi proizvod misli. Pozitivno MIŠLJENJE zasnovano je na poštovanju metafizičkih istina, a njegova snaga je ogromna i nepojmljiva. Mogućnost postignuća istinske SREĆE zasniva se na snazi pozitivnog mišljenja i srazmerna je pozitivnom mišljenju.“ Dok smo još kod mišljenja, pomenuo bih i mog omiljenog autora Brajana Trejsija. Napisao je do sada 80 knjiga i u mnogima od njih pominje metafizičke zakone. Knjigu pod naslovom „Promeni mišljenje promenićeš život“ posvetio je mišljenju. Kruna mog rada na metafizičkom planu će biti knjiga sa skoro 500 metafizičkih zakona. Moj skromni početak bio je 1989. kada sam na WHS kaseti Jima Rohna čuo dva metafizička zakona.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

170

To je bilo predavanje iz 1981. godine u Kaliforniji. Kasnije sam od istog autora, na sledećoj kaseti, čuo još nekoliko zakona. I konačno sam saznao da je njegov mentor bio Earl Shoaff, koji je u svom predavanju pomenuo još desetak zakona, tako da sam u kratkom periodu došao do dvocifrene brojke i bio sam presrećan. Moja kolekcija se stalno uvećavala. U to doba još uvek nije bilo interneta, tako da sam uglavnom do zakona dolazio iz literature stranih autora ili nekih edukativnih programa. Za većinu zakona nisam imao objašnjenje, već samo njihov naziv, ali nastavio sam sa njihovim prikupljanjem. To bih nazvao prvom fazom istraživanja. Sredinom devedesetih i sa pristupom internetu, povećavam svoju kolekciju na skoro sto zakona, što bih označio kao prekretnicu u istraživanju i početak druge faze. Kao otkrovenje doživljavam 1999. godinu, kada pronalazim knjigu Miroslava Markovića sa 186 zakona i njihovim objašnjenjima, odnosno njegovim komentarima o njima To mi mnogo pojašnjava situaciju, iako još uvek nisam razumeo skoro polovinu ispisanog. Ali bio je to veliki skok, tako da od tog trenutka, sa kablovskim internetom u Parizu, gde sam završio studije, i spiskom od nešto više od 200 zakona, krećem u ozbiljno istraživanje, koje i dalje traje. Mnogi zakoni imaju slična, ili iz prevoda drugačija imena i nazive, tako da ponekad dolazi do konfuzije, ali vremenom sve postaje jasnije. Naravno da posedujem knjigu Tajna i da sam film mnogo puta gledao i mnogima preporučivao. Pominjem film zato što se u njemu kao govornici pojavljuju mnogi ljudi čiji rad pratim decenijama, što toplo preporučujem čitaocima. Moramo spoznati najpre taj duhovni svet, nematerijalni, kako bismo se kretali ka materiji ili zakonima nižeg reda, kao što je jako zastupljeni zakon privlačenja, koji je po mom mišljenju trenutno dobio previše prostora u svim medijima, pa bi bilo dobro da se iskoristi za privlačenje ostalih zakona. Proučavanje i življenje po zakonima metafizike je jedini put duše i istine. Neki autori ih nazivaju zakoni boga, univerzuma, sudbine, ali sam ja usvojio naziv metafizički zakoni - ovo napominjem zbog konfuzije koje mogu stvoriti različiti nazivi. Bitno je razumeti da postoje osnovni, viši ili prioritetni zakoni. Da bi razumeli njihovo funcionisanje, preporučujem čitaocima da krenu od zakona vibracije, frekvencije i energije. To je bila i preporuka našeg Nikole Tesle. Razumevanjem tih zakona mogu se približiti zakonima Boga, duha i duše, odnosno suštinskim zakonima metafizike. Zakon Energije je jedan od najkraćih i glasi „Energija jeste“ – što znači da je sve energija. Možete doći do učenja zakona iz mnogih izvora, ali na osnovu mog iskustva treba

PHOTO JULIAN LOZANO UNSPLASH.COM

BROJ #48, MART 2019.

171

obratiti pažnju na izvor. Treba imati u vidu da su se zakoni skrivali od običnog naroda, tako da je do pojave interneta dodir sa njima imala samo elita, uglavnom kroz tajna društva koja vešto kriju kao blago SVE. Temeljni zakon metafizike - Zakon Boga. „Bog je u svemu i sve je u Njemu. On je sveprisutan, svevremen i vanvremen, večan i neograničen, u svakom pogledu svemoguć i apsolutan. On je apsolutno savršen, pozitivan i realan. Njegova Realnost je iznad bilo kakve druge realnosti, Njegova Moć iznad bilo koje druge moći, Njegova Dobrota iznad bilo koje druge dobrote. Bog se ispoljava u svemu, a sveukupnost metafizičkih zakona predstavlja Njegovu neposrednu manifestaciju. Metafizička suština sveta predstavlja Božje sveprisustvo. Kršeći metafizičke zakone i ne priznajući Božje Prisustvo i metafizičku suštinu sebe i sveta, čovek dobrovoljno sebe izgoni iz Božjeg Carstva, odnosno iz metafizičkog (Duhovnog) sveta večnosti, harmonije i apsolutne sreće.“ Još jedan od bitnijih zakona je i Zakon o zakonima. “Metafizički zakoni deluju neprestano, bez prostornih, vremenskih i bilo kakvih drugih ograničenja. Nikad i ništa ne može im se suprotstaviti, a sve što čovek oseća, misli i čini - vredi samo onoliko koliko je usklađeno sa metafizičkim zakonima i ni o kakvoj drugoj pravoj vrednosti ne može se govoriti.” „Kad imaš SVE, ne vidiš ništa, progledaš tek kad nemaš ništa.“ Tolstoj Po dva puta, iz nekih svojih verovanja ili ubeđenja, bio sam u prilici da izgubim SVE. Dva puta u finansijskom smislu i dva puta u nekom drugom vidu. Ali svako od tih bolnih iskustava donelo mi je novu perspektivu gledanja na život i duša je preživela iskustva zbog kojih je valjda i došla na ovaj svet, barem tako kažu mudriji i pametniji od mene. Umesto zaključka, završio bih uz Zakon Ljubavi, Vere i Nade – “Večni Zakon Istine, Moći i Sreće. Imaj Ljubav, Veru i Nadu - imaćeš SVE i više od toga, imaćeš večnu istinu, najveću moć i trajnu sreću.”

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

172

PHOTO JAMES BARKER UNSPLASH.COM BROJ #48, MART 2019.

173

REFRESH

YOUR READING

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

174

SECRET LOVE

PIÅ E: ANIMA MUNDI FOTOGRAFIJE: IZ PRIVATNE ARHIVE

BROJ #48, MART 2019.

175

RADMILA SATARIĆ, PROFESOR SRPSKOG JEZIKA I KNJIŽEVNOSTI, PISAC IZ NOVOG SADA, OBJAVILA JE U AVGUSTU 2018. GODINE ROMAN „SECRET LOVE“, NA ENGLESKOM JEZIKU, U IZDAVAČKOJ KUĆI „PROMETEJ“. ROMAN JE PREVELA IRINA SUTULOV KNEŽEVIĆ. KAKO STE SPOZNALI SVOJU STRAST PREMA PISANJU? S obzirom da sam profesionalno, kao profesorka književnosti, opredeljena za tumačenje, otkrivanje visokih nivoa tema, likova, stila i jezika književnosti, jasno je da su se u meni pojavile želje za ličnim ostvarenjima na polju književnosti. Komparirala sam svoje literarne misli i kreacije sa onim što su pisci naše i svetske književnosti ostvarili. Prilikom tih poređenja, konstatovala sam da su moja razmišljanja vredna i da mogu biti zanimljiva čitaocima, slušaocima, gledaocima... Tako sam se opredelila da svoje opservacije o savremenoj stvarnosti, uobličene u književno delo, ponudim izdavaču za objavljivanje i zaista uspela u svojoj nameri.

da futuristički literarno uđemo u zanimljivi proces razmišljanja. Činjenica da živim u porodici u kojoj je profesionalno prisutna nauka, a često se i razgovara o nauci, podstakla me je kao pisca na ideju da naučne vizije obradim umetnički, književno zanimljivo. Moji sinovi su veoma moderni i obrazovani mladi ljudi, koji su imali priliku da u Kanadi uče školu i da se upoznaju sa delom Oldosa Hakslija „Hrabri novi svet“ i Džoan Rouling „Hari Poter“. Starijeg sina, tada maturanta, oduševio je Hakslijev roman, a mlađeg, koji je tada bio u trećem razredu osnovne škole, oduševilo je delo „Hari Poter“. Oni su mi sugerisali da se bavim pisanjem fantastike, naročito stariji sin, Bogdan, da se bavim naučnom fantastikom koja ima posebno lepu dimenziju, kao što je ima po kreativnosti i sama nauka. Tako sam ja u Kanadi, iz dana u dan, pravila konstrukciju svog naučno-fantastičnog dela „Tajna ljubav“, koje je meni donelo puno radosti pri stvaranju i u momentu kada je sasvim uobličeno. Takav osećaj imam zato što je to projekcija i emocija jednog posebno konstruisanog sveta, koji egzistira na temelju naučnog eksperimenta u oblasti genetskog inženjeringa.

KAKO STE SE ODLUČILI DA PIŠETE NAUČNOFANTASTIČNI ROMAN? O ČEMU GOVORI Roman govori o velikoj naučnoj tajni koja progresira u veliku, neplaniranu ljubav. Naime, ge„SECRET LOVE“? netski planirani ljudi ostvaruju raskošnu osećaNaučna fantastika je čarobno lepa, istraživačka, jnost ljubavi, koja nije planom zacrtana, odnoskreativna oblast u književnosti i pruža autoru no, suprotno je od toga, ta ljubav nije trebalo da puno mogućnosti da mašta. Pisac mora maštu se dogodi. Međutim, puteve realnog života niko da bazira na naučnim otkrićima, promišljanjima ne zna i ne može ih potpuno predvideti. Tako da i saznanjima. To je vrlo moderan smer u književ- dva glavna lika romana, izuzetna bića, Mario i nosti, mada elemente fantastike imamo još u Dona, osećaju veliku privlačnost do mere apsoantičkoj i narodnoj književnosti. S obzitrom na lutnog spajanja i egzistiranja. Vlasnici ekspernaučna postignuća u savremenom svetu, nama, imenta postavljaju im prepreke na putu ostvaautorima pisane reči, ostaje da se tome divimo i renja ljubavi.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

176

Radnja romana događa se u elitnim prostorima i društvima gde je mesto najodabranijima, a na vrhu odabranosti su Dona i Mario. Dona je projektovana da postane princeza, međutim, Mario ide odvažno ka njoj, osvaja je, i u njihovom čarobnom sjedinjavanju, zavrteli su se u spiralu sa bljeskom svetlosti i nestali pred objektivnim pogledima. Enigma o njihovom postojanju i budućnosti ostaje…

pratne nijanse emocija sumnji, strahova, patnje, kao što je slučaj sa svim detaljima u životu koji su nam važni i do kojih nam je veoma stalo. Znači, ljubav podrazumeva i puno maštanja da bi bila lepa, pa tako i pisac mašta da bi ljubavi dao sjaj koji ona zaslužuje kao sveti pojam života, jer ljubav je sunce u nama. ŠTA JE ZA VAS LJUBAV?

Mnogo lepih stihova i misli je iskazano i napisano o ljubavi. Nema gotovo nijednog književnog dela da za svoju okosnicu nema ovaj pojam. Dve moje zbirke pesama nose nazive „Ljubav kao svila“ i „Sjaj ljubavi“. Roman nosi naziv „Tajna ROMAN JE PREVEDEN NA ENGLESKI JEZIK. ljubav“. Jasno je da u fokus svog književnog GDE ĆE SE ČITATI I KO ĆE BITI ČITAOCI OVOG stvaralaštva stavljam ljubav kao važan, blistavi LJUBAVNOG ROMANA? pojam. Veliki broj fantazijskih elemenata prisutan je u romanu i u dobroj je kombinaciji sa naučnom podlogom. Roman je veoma inspirativan za primenu na filmu.

Roman je objavljen u Izdavačkoj kući „Prometej“. Izuzetno lepo ga je prevela na engleski jezik Irina Sutulov Knežević. Roman na engleskom jeziku počinje svoj život na raznim nivoima. Planiram promocije, predstavljanje dela u bibliotekama, školama, s obzirom na naučnu podlogu. Delo će biti prisutno u knjižarama, sada može da se nabavi u Prometejevoj knjižari „Most“. Sa ovim romanom imam ambicije i šire na svetskom izdavačkom polju i u bibliotekama sveta, pošto vidim da je moj roman „Sreća je kameleon“ dospeo u Univerzitetsku biblioteku u Prinstonu. KADA PIŠETE O LJUBAVI, ŠTA VAS NAJVIŠE VODI U OPISIVANJU LJUBAVI? NEKO SOPSTVENO ISKUSTVO ILI RAZVIJATE MAŠTOVITO PRIČU? Kada se piše o ljubavi, teško je isključiti lični doživljaj, odnosno ličnu želju kako bi trebalo da izgleda ostvarena ljubav. Ostvarena ljubav je velika i ona podrazumeva sve faze - od prvog blistavog pogleda, preko čežnje, zaljubljenosti, udvaranja, do ostvarenosti. Ove faze imaju i pro-

Za mene, ljubav je stub života i uređenosti sveta. Ceo život je sjajan, zdrav, kada čovek razvije u sebi osećanje ljubavi i kada to predstavi osobi do koje mu je stalo. Ljubav u porodičnom miljeu, za moje poimanje, civilizacijska je obaveza! Nastojim da ljubav bude izražajna i podrazumevajuća kategorija u mom odnosu sa porodicom. Dajem ljubav i očekujem ljubav, odnosno dobijam ljubav. Ljubav ima razne nivoe i različite kombinacije. Ona se razvija od najranijeg detinjstva, od porodičnog okruženja, do partnerskh relacija, zatim prijateljskih, drugarskih, ljubavi prema prirodi… Svako mora umeti da voli, da bi bio dobar sebi, zdrav i poželjan u socijalnoj sredini. Svi treba da se bave ovim važnim pojmom na najlepši način, i svi treba da imamo u sebi razvijenu potrebu da volimo. Još u srednjovekovnoj književnosti, despot Stefan Lazarević napisao je divnu pesmu u prozi „Slovo ljubve“. Jedan vladar govorio je o potrebi za ljubavlju, o pomirenju, praštanju, dobrom odnosu među mladima,

BROJ #48, MART 2019.

177

poštovanju ljubavi... Ima li nešto lepše od toga. PRETHODNI ROMAN „SREĆA JE KAMELEON“ UGLEDAO JE SVETLOST DANA 12. APRILA 2018. KOLIKO TREBA NOVOM ROMANU DA SE „RODI“? Od 12. aprila 2018. godine do danas, napisala sam novi roman, koji uskoro treba da ugleda svetlost dana. Reč je o modernom romanu sa vrlo zanimljivom pričom i verujem da će ga čitaoci veoma rado prihvatiti. ŠTA ZA VAS ZNAČI STVARANJE I IZRAŽAVANJE SEBE KROZ PISANU REČ? Momenti posvećenosti pisanju su mi veoma značajni i dragoceni. To su moje kreacije koje otvaraju nove vidike i nove svetove. U tim časovima preda mnom se otvaraju scenski i filmski prostori kojim se kreću ljudi sa zanimljivim postupcima, prirodama, lepotom... Ožive neki predeli, eksterijeri i enterijeri sa bogatim dekoracijama, onako kao ih ja vidim i doživljavam u skladu sa prirodom junaka dela. S OBZIROM NA TO DA STE PROFESOR SRPSKOG JEZIKA I KNJIŽEVNOSTI, KOLIKO VAS I KO VAS NAJVIŠE PODRŽAVA U PISANJU? Moja porodica, suprug i sinovi, veoma me podržavaju. Razumeju moj rad i srećni su zato. Primećujem da moj sin Stefan samo prođe tiho pored mene i pogleda me blago kad vidi da stvaram za kompjuterom. Znači, oni su moja najveća podrška. Zatim, moja šira porodica je uz mene kao podrška. Moje kolege, učenici, moji divni prijatelji su mi sjajna podrška. Imam lepu podršku od svojih prijateljica koje su književni kritičari i pisci. Taj osećaj dobronamernosti piscu je veoma važan i ohrabrujući. Podržavate me

vi, sjajni ljudi iz sredstava za informisanje, jer razumete vaš značaj za afirmaciju pisca i njegovog dela. TEMA MARTOVSKOG IZDANJA RYL MAGAZINA NOSI NAZIV „SVE ILI NE“. KADA JE KOD VAS NE, A KADA SE ODLUČUJETE ZA SVE KAO JEDINO MOGUĆE REŠENJE? Za mene je SVE samo ono što mi je važno. To moje SVE za nekog je minijaturno, a meni celo bogatstvo. SVE je ljubav, sloga, mir, progres, napredovanje, kreativnost, dobrota, plemenitost, zadovoljstvo mojih bližnjih i svih dragih ljudi. Za mene je SVE lepota ovog sveta, koju treba umeti videti i posedovati i slaviti kao lepotu. Prefiks NE retko stavljam u svoje misli i vizir, zato što bi me NE ko zna gde odvelo u mislima. Radije kažem treba ovo, a ne - ne treba ovo. Ono što ne treba, briše mi se iz misli. Ja sam optimista po prirodi svojoj, retko dovodim sebe u situaciju da moram oštro reći NE.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

178

PHOTO JAMES BARKER UNSPLASH.COM BROJ #48, MART 2019.

179

REFRESH

YOUR HEALTH

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

180

JOJOBINO ULJE

PIŠE: DR MARIJA SPASIĆ FOTOGRAFIJE: GORAN MEKIĆ

BROJ #48, MART 2019.

181

Davne 1993. Goran Mekić je Beograd zamenio kibucom Magen na jugu Izraela. Splet okolnosti porekla majke otvorio je put da se kao Jevrej useli u Izrael i dobije papire. Odabir je bio kibuc Magen, gde i danas živi i radi. Kibuc Magen nalazi se na jugozapadu Izraela, uz sam pojas Gaze. Nije ni slutio da će ga put odvesti u Izrael, a još manje da će se baviti poljoprivredom. Sa osmehom govori da, dok je vreme provodio na asfaltu velikog grada, nije znao kako kombajn izgleda. Sukobi su česti u ovoj oblasti i zemlju obrađuju onoliko koliko im vojska dozvoljava.

ko 50 % biljnog ulja. Biljka koja ne zahteva velika ulaganja za proizvodnju u našim agroekološkim uslovima, što je jako bitno - navodi Goran, pričajući o ovoj izuzetnoj biljci i ulju koje se od nje dobija. Danas je Izrael vodeći proizvođač jojobinog ulja u svetu. Proizvodnja jojobe pretežno je zastupljena u delu Izraela koji se naziva Negev, nalazi se na jugu, a tu se i nalazi kibuc Magen.

Jojoba se proizvodi danas u Americi, Meksiku, Australiji, Izraelu i drugim zemljama gde kliKibuc je društveno-zemljoradnička komuna sa matski uslovi za uspevanje ove biljne vrste to zajedničkom svojinom i demokratskim struktu- dozvoljavaju. rama upravljanja. U Izraelu danas ima oko 230 kibuca, u njima živi svega 3 % stanovništva. U Indijanci su koristili plodove jojobe za dezinfikoprošlosti, kibuci su imali veoma važnu ulogu u vanje rana i lečenje raznih kožnih oboljenja. stvaranju i formiranju današnje države Izrael. Jojoba je dugo godina bila zaboravljena biljna Broj članova u kibucima varira i kreće se u op- vrsta, sve do osamdesetih godina 20. veka, kada segu 200 do 1000. Poljoprivredna proizvodnja je u Americi počinju da se pojavljuju članci o ovoj osnovna delatnost kibuca. Vremenom su kibuci biljnoj vrsti. Jojobu u Izrael prvo počinje da uvousavršavali i usložnjavali svoju poljoprivrednu zi benzinska kompanija „Delek“ i ulje koristi kao proizvodnju, mnogi su počeli da se bave indus- dodatak gorivu. Taj eksperiment nije zaživeo trijskom proizvodnjom. Danas kibuci u svom ni u Americi, ni u Izraelu. Kompanije „Delek“ vlasništvu imaju fabrike, farmu krava i razne odlučuje da proda svoje useve jojobe kibucu Hadruge preradne kapacitete. cerim, koji je bio poznat po kompaniji „Netafim“, Kibuc Magen u svom vlasništvu ima fabriku za koja je vodeća u svetu za navodnjavanje i svetsprizvodnju solarnih panela, Magen Eco Energy, ki priznatim agronomima. Tada kreće revolucija a pored nje i dve ćerke fabrike, od kojih jedna gajenja jojobe na prostoru Izraela. posluje u Nemačkoj, a druga u Americi. U svom Jojobino ulje svoju primenu našlo je u korporativnom poslovanju, zajedno sa još dva kozmetičkoj industiji. Ulje je žute boje, bez mirikibuca, posluje fabrika za proizvodnju hlorinato- sa i veoma izdržljivo pri različitim hemijskim rera za bazene, farma krava, fabrika za ambalažu, akcijama, ne oksidiše i to ga razlikuje od drugih pakovanje i izvoz proizvoda u inostranstvo. biljnih ulja. Zbog osobine da ne oksidiše, može Jojoba ( lat. Simmondsia chinesis) ili „pustinjski se čuvati više godina. Jojobino ulje i vosak imacvet“ je pustinjska biljka, koja raste u visinu do ju svoja specifična svojstva zbog kojih se izdvadva metra. Plodovi u svom sastavu imaju pre- jaju od ostalih i svrstava ih u red najkvalitetnijih

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

182

BROJ #48, MART 2019.

183

i najskupljih ulja. Široku primenu ulje nalazi u kozmetičkoj i farmaceutskoj industriji, gde zauzima posebno mesto zbog svojih lekovitih svojstava. Ulje se upotrebljava za zaceljivanje rana, kod opekotina od sunca, odlične rezultate daje u tretiranju problematične kože sa aknoznim promenama, pozitivne rezultate daje u lečenju psorijaze i raznih ožiljaka. Uslov je da se radi o čistom ulju, prirodnom i hladno presovanom ulju jojobe, bez primene hemijskih sredstava u procesu proizvodnje i gajenja. Ulje nalazi svoju primenu u kremama, sapunima, parfemima. Može se koristiti za proizvodnju biodizela, ali i u industriji za proizvodnju mašinskog ulja.

mnogo niži. Imamo čime da se ponosimo, kaže Goran osmehujući se. Pravilnom primenom hraniva u ishrani biljaka i navodnjavanjem, prinosi mogu biti još veći. Najpoznatije sorte su Hacerim i Ben Cion, postoje još dve sorte koje su trenutno u procesu ispitivanja.

Preporuka za navodnjavanje je da se počne mesec dana posle poslednje kiše, a kasnije svakih 15 dana. Zahtevi jojobe, kada je vlaga u pitanju, na godišnjem njvou su oko 300 mm vodenog taloga. Godišnje u Izraelu padne od 250 do 300 mm vodenog taloga. Prednost kada je naJojoba je umnogome specifična biljna vrsta, a to vodnjavanje u pitanju je ta što se koristi slana se ugleda u njenom opstanku u pustinjskim us- prečišćena voda i vrši se sistemima kap po kap. lovima, kao i da bez vode preživljava i više od šest meseci. Listovi jojobe su tvrdi, debeli, zgusnuti, Proizvedeno ulje kibuc prodaje na američko i evsivozelene boje i svojom specifičnom građom ropsko tržište, a isto tako i u Japan, Kinu, Koreju, sprečavaju gubitak vlage u ekstremnim klimats- Tajland, Australiju i Južnu Afriku. Jojobino ulje kim uslovima. Rast biljke je spor i do prvih plo- proizvedeno u Izraelu je poznato svuda u svetu, dova treba sačekati par godina. Karakteristična izuzetnog je kvaliteta i vrlo traženo. je njena otpornost prema toploti i može da izdži Planovi za godine koje dolaze kibuca Magen su temperature i do 60 0C. Koren je dugačak neko- proširenje prozvodnje sa današnjih 35 ha na 100 liko metara. Dvodoma je biljka. Plodovi opada- ha, pošto je potražnja za uljem jako velika, a u ju krajem leta, a njihovo prikupljanje obavlja se laganja u proizvodnju minimalna. specijalnim mašinama koje su patentirane u Izraelu. Prikupljanje se obavlja lako i jednostavno i nije potrebno puno radne snage. Sa površine od 10 ari prikupi se 300 do 500 kg plodova jojobe, dok su prinosi u Americi i drugim zemljama

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

184

PHOTO DANNY UNSPLASH.COM BROJ #48, MART 2019.

185

REFRESH

YOUR LIFE

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

186

Kako sam prvi put ubila čoveka

PIŠE: KATARINA RAKITA

BROJ #48, MART 2019.

187

Lutke. Neko ih oblači, neko šiša... neko ih šeta, neko kupa. A ja? Ja sam im davala injekcije. Oduvek. xxx One su volele srpski, geografiju. Oni matematiku, istoriju. Ja biologiju. Secirali smo žabe, ribe, zečeve i da... hemiju: pravili bismo čarobne napitke. xxx Još od anatomije, sa terase svoje mansarde gledala sam u Urgentni centar... I molila se... Kasnije i išla... noću... za koji šav, ako mi ga udele. Oni i one su slušali ploče, tajno, ispod ćebeta, da ih ne provale matori, čitali poruke od njega... nje. xxx Specijalizacija. Prvo te nauče da specijalizant nije čovek. Pre ili kasnije, smuče ti se kilometri hodnika i stepenica koje prođeš po zadatku. Zadatku koji si dobio čovečje rase... specijalista. Ja sam se dodatno sama nudila. I kad nisam morala. Tad još nisam znala zašto je to sve tako. Odlazila bih kući uvek pokrivena njihovim potpisom... ili kad je baš frka... potpisom šefa ekipe xxx Ispit. Odlična ocena... iiii... krećemo. xxx

Ređaju se dani. Glava puca od znanja. Sva važna. Nema toga što ne zna da prepozna, nabode, u vrat, kičmu, gde treba. Teku hektolitri krvi, često bez intereakcije. Nema se vremena za to. Pukla jetra, butna kost, smrskana glava. Koga još zanima transfuzijska reakcija. xxx Tokom godina, smanjuje se broj kilometara. Sad sam ja čovek, došla mlada krv. Onih što nisu. Sve sam bliže istini. Ipak, još je ne znam. Tu je šef. Ekipe. On najmanje hoda. xxx Samo su došli i rekli: Možeš ti to. Imaćeš sobu za dežurstvo. Ne može se spavati, ali može se popiti kafa, nekada i jesti. Sedeći mislim. Od 7 do 7. Samo se datum promeni. xxx Tada sam počela da shvatam. Zašto se ujutro svi razbeže, a šef ostane. Da popuši još jednu... sam... gledajuću kroz prozor. Verovatno se i moleći... u nekom delu sebe, koga se odavno odrekao. Odrekao onoga dana, kada je na postojećih dvanaest, došao trinaesti. Dvanaest mašina za disanje.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

188

PHOTO SANJA STANKOVIC PHOTO: PIXABAY.COM FOTO: ALEKSIÄ&#x2020; PHOTO:STEVAN PIXABAY.COM BROJ #48, MART 2019.

189

REFRESH

YOUR WINE

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

190

Ekskluzivna večera “Château Gruaud Larose – Retrospective” Početak velike svetske svetske turneje u Beogradu

BROJ #48, MART 2019.

191

Radisson Collection Hotel, Old Mill Belgrade nik od pet sledova, naglašavajući ukupredstavio je ekskluzivnu vinsku večeru – “Châ- se svakog Château Gruaud Larose vina. teau Gruaud Larose – Retrospective” World Tour, 14. februara 2019. u vinskom podrumu restorana OMB Larder + Lounge. U okviru globalne turneje “Château Gruaud Larose – Retrospective”, koja se dešava svake druge godine u odabranim gradovima širom sveta, menadžment poseda Gruo Laroz izabrao je Beograd kao prvu destinaciju 2019. godine. Prvi put u svojoj dugoj istoriji, koja seže sve do 1725. godine, klasifikovani posed Gruo Laroz se predstavio Beogradu kroz fantastični retrospektivni odabir vina iz izvanrednih berbi. Naime, reč je o vrhunskim vinima iz čak 6 berbi – 2009, 2005, 1999, 1995, 1989. i fascinantna 1975. Svaka flaša koja se našla pred gostima, došla je direktno iz privatne kolekcije vina samog Šatoa. Flaša vina iz berbe 1975. godine, stara gotovo pola veka nikada nije napustila vinski podrum poseda, sve do trenutka kada je Beograd izabran za destinaciju. I upravo je privatna kolekcija vina, neponovljiva biblioteka berbi, koja se nalazi u vinskom podrumu poseda Gruo Laroz potpuno jedinstvena u Bordou. Najstarijih 7 flaša je iz berbe 1815. godine, dakle u njima je mogao da uživa i sam Imperator Napoleon I. Gospodin Nicola Sinoke (Nicolas Sinoquet), generalni direktor Château Gruaud Larose predsZa večeru koja se održala 14. februara, šefo- tavio je filozofiju proizvodnje i zanimljivosti vevi kuhinje hotela Radisson Collection, Old zane za stvaranje vrhunskog vina na ovom jeMill Belgrade i somelijeri kreirali su jelov- dinstvenom gastronomskom događaju.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

192

PHOTO: PIXABAY.COM

BROJ #48, MART 2019.

193

REFRESH

YOUR Å PAJZ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

194

NOVA ENERGIJA PHOTO: PIXABAY.COM

PIŠE: DAJANA ŠVRAKA MILUTINOVIĆ

BROJ #48, MART 2019.

195

Proleće nam kuca na vrata, samo što nije stiglo, a mi smo i dalje uspavani sa onim novogodišnjim obećanjima, koja su ostala samo na papiru… Možda je ovo savršen trenutak da uradimo nešto za sebe, veliki detoks tela i duše, da poklonimo sebi ono što nam najviše nedostaje - NOVU ENERGIJU.

Ljubičasti luk

Sirova ishrana nam upravo pruža živu energiju koju unosimo svaki dan kroz svaki zalogaj. Formula je jednostavna, 40 ºC je najviša temperatura na kojoj možemo da preradimo hranu. Sušenjem, odnosno dehidratacijom hrane čuvamo njeno bogatstvo, dok svaka viša temperatura uništava enzime, koji su nam najvažniji za dobro varenje i apsorpciju hranjivih materija. Ono što je osnova ove ishrane svakako su voće i povrće, ali tu su i sve vrste žitarica bez dodataka, kao i orašasti plodovi. Neki karpaćo takođe može da se pojavi na meniju, ukoliko osetimo potrebu za mesom. Na svakom novom putu do cilja, ne bismo trebali da robujemo strogim pravilima, jer su veće šanse da brže padnemo i nađemo izgovor da odustanemo. Za početak, biće dovoljno ukoliko jedan obrok zamenimo sirovim, naše telo će nam biti zahvalno za svaku novu dozu unete energije.

Dresing: 3 kašike maslinovog ulja, aćeto balzamiko 1-2 kašike, sok od limuna, himalajska so, biber.

Voćni šejk

100 g natopljenih suncokretovih semeniki

Šaka crvenog voća (jagode, maline ili zamrznuto šumsko voće)

Organski kakao 3-5 kašika

Jabuka Nar Šargarepa

Salata sa avokadom Avokado Rukola Cherry paradajz Kukuruz šećerac (zamrznut, koji je natopljen kratko u mlaku vodu) Susam, orasi, suncokretove semenke Dresing: maslinovo ulje, sok od limuna, bel luk (sve u multipraktiku usitniti, dodati malo vode i preliti salatu)

Prolećne rolnice Ovog puta, osmislila sam za sve nas prolećni detox meni. Moj savet je da dan počnemo Nekoliko pirinačnih listova (za obrok je dovoljno kvalitetnim šejkom ili ceđenim skovima. Pa da 2 do 3) počnemo: Rukola Zeleni smoothie Matovilac Veza spanaća ili nekoliko kuglica zamrznutog Paprika sveža crvena 1 pomorandža Krastavac 1 kivi Maslinovo ulje, himalajska so, biber, limunov sok Bademovo mleko Natopiti listove ispod mlaza tople vode dok 2 banane ne postanu dovoljno mekani, zatim ih puniti povrćem i motati kao sarmice. Ukoliko vam odgovara slađe, dodajte i 1-2 urme. Kako namaz

2 banane Bademovo ili rižino mleko Kašika meda Salata sa narom Rukola

Med, kokosovo ulje Sve sastojke sjediniti u multipraktiku. „Prvi korak ka promeni je svesnost, drugi je prihvatanje.” Prihvatimo i zagrlimo svoju promenu, jer naše zdravlje i naše telo biće nam zahvalni već sutra.

Zelena salata

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

196

PHOTO: PIXABAY.COM PHOTO: PIXABAY.COM FOTO: ALEKSIÄ&#x2020; PHOTO:STEVAN PIXABAY.COM BROJ #48, MART 2019.

197

REFRESH

YOUR HOROSKOP

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

198

VAŠE PROLJEĆE 2019.

PIŠE: JULIJANA OREMOVIĆ, ASTROLOGINJA Proljeće počinje 20. ožujka, u 22 sata i 58 minuta, poklapa se s početkom vladavine Ovna, prvog znaka Zodijaka, s kojim krećemo u nove životne pothvate. Astrološka karta proljeća iznimno je zanimljiva, najviše po tome što najavljuje nove životne početke. I Sunce i Uran nalaze se na prvim stupnjevima, Sunce u Ovnu, Uran u Biku. Riječ je o otpuštanju prošlosti i zauzimanju startnih pozicija. Potrebno je odvažiti se i iskoraknuti u neka nova područja, započeti nove projekte, donijeti odluke koje će nas voditi putem napretka, razvoja, unaprjeđivanja, bez obzira je li riječ o osobnom razvoju, poslu ili ljubavi. Merkur je retrogradan u znaku sanjivih Riba, mentalno smo usporeniji, nekad zbunjeni, a ta silovita energija Sunca i Urana možda neće biti adekvatno popraćena našim mentalnim mogućnostima. Okolišamo ili više sanjarimo. Suočavamo se s nekim odgodama ili zaprekama, koje su tu da bi nam na nešto ukazale. Možda je prvo potrebno ostavi-

ti prošlost iza sebe, promijeniti svoje stavove i uvjerenja da bismo mogli krenuti prema naprijed. Merkur i Neptun su u neposrednoj blizini. Dobro je čuvati se zabluda i zavaravanja, no s druge strane poželjno je iskoristiti ovaj intuitivni i kreativni aspekt s kojim možemo doći do nekih novih ideja. Zemljana komponenta Marsa u Biku, te Saturna i Plutona u Jarcu, daje nam ustrajnost, smisao za realno, omogućuje nam da djelujemo u skladu s mogućnostima, da planiramo i započnemo ono što nam neće biti samo od koristi u bliskoj budućnosti, već dugoročno. Venera u Vodenjaku je zastupnica slobodne ljubavi – samo me nemoj gušiti i govoriti mi što da radim. Volim te, no to ne znači da nemam pravo na svoj prostor i na svoju slobodu. Ljubavni život tijekom proljetnih mjeseci može biti obojan borbama za moć, konfliktima, ljubomorom. Tu slobodoljubivu Veneru pokušava zauzdati posesivni Mars u Biku.

BROJ #48, MART 2019.

199 PHOTO: PIXABAY.COM

Nesporazumi mogu eskalirati oko novca, pitanja povjerenja, zbog nesigurnosti. Venera i Mars u izazovnom aspektu nekad mogu dovesti i do nevjere, pa je očito da će ovo proljeće biti prilično burno na ljubavnom planu. OVAN Novi počeci Postoje li neka neriješena ljubavna ili financijska pitanja, započnite što prije s njihovim rješavanjem. Što je na stvari pokazat će vam se vrlo brzo, već nakon 28. ožujka, kada ćete ujedno i shvatiti kojim je putem najbolje krenuti. Financije će biti ključne za vas tijekom ovog razdoblja. Sada možete pronaći nove izvore prihoda, a što više energije uložite u ovo područje života, to ćete u svibnju više ubirati plodove svog truda. Razdoblje od 20. travnja do 15. svibnja bit će obilježeno kretanjem Venere vašim znakom, pa je to vrijeme kada će ljubav i novac biti od presudne važnosti. Javljaju se neke prilike kojima ne možete reći ‘ne’. Zaljubljenost, iskušenje da prijeđete neke granice, novo poznanstvo, kraća putovanja, sve to može dovesti do egzaltacije dobrog raspoloženja. Netko vas intrigira svojim intelektualnim i verbalnim vještinama. Ne dajte da vas tijekom lipnja obeshrabre neke nepovoljne prilike, odnosno otegotne okolnosti. Obaveze će biti velike, no dobrom organizacijom možete otkloniti opterećenost i rastrganost između zahtjeva privatnog i poslovnog života. Pripazite i na zdravlje. Osjećat ćete se umornije i svadljivije. BIK Važne financijske odluke Vaš ulazak u proljeće bit će obilježen nekim ljubavnim i financijskim dilemama. Vaš ljubavni živ-

ot mogao bi se naći na prekretnici. Dobro je vidjeti što želite, jesu li vaše potrebe zadovoljene ili ima netko tko vam oduzima miran san, a sve dok ste još uvijek u odnosu za kojeg niste sigurni kuda ide. Mars u vašem znaku tjera vas na pojačanu aktivnost od sredine veljače, a tako će biti sve do početka travnja, kada ćete uspjeti malo odahnuti i kapitalizirati plodove minulog rada. Cijelo će proljeće biti značajno za vašu financijsku situaciju. Očekuju vas neke nove investicije i odluke, a neke okolnosti koje su vezane uz vaš privatni život također će se odraziti na vaše financijske prilike. Od 6. do 21. svibnja, sjajno je vrijeme za poslovno dokazivanje, ostvarenje veće zarade, za putovanja i uspostavljanja novih poslovnih i privatnih odnosa, koji vam mogu dugoročno biti od koristi. Venera će vas pomaziti ljepotom i privlačnošću od 15. svibnja do 9. lipnja, pa iskoristite to razdoblje kako biste ostvarili svoje ljubavne snove i želje. Nekome se sviđate, netko je zaista spreman uložiti svoje vrijeme i energiju kako bi vas privukao bliže k sebi. Lipanj je dobar mjesec za vas, za komunikaciju, zaradu, ostvarenje dobiti kroz honorarni ili sezonski posao. BLIZANCI Stalno u pokretu Od početka travnja do 16. svibnja, Mars će se kretati vašim znakom. Lakše ćete se motivirati na djelovanje, biti uvjerljiviji i žustriji u komunikaciji, ponekad i previše nestrpljivi i nesmotreni, osobito tijekom prve polovine travnja, kada bi bilo dobro suzdržati se od nepromišljenih izjava i odluka koje donosite u ljutnji. U drugoj polovini travnja osjećate se mirnije i zadovoljnije. Možete dobiti neku podršku ili pomoć od prijatelja i lakše ostvariti svoje ambicije.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

200

Prva polovina svibnja ukazuje na dobrobiti koje idu iz prijateljskog okruženja, ali i mogućnost poznanstva s osobom koja će vam pokazati koliko ste joj zanimljivi i privlačni. Od druge polovine svibnja, pa sve do kraja proljeća, započinje vaše vrlo aktivno i uzbudljivo razdoblje. Mnogo toga će se događati i na poslovnom i na ljubavnom planu. Nije isključeno da ljeto dočekate zaljubljeni ili zadovoljniji u odnosu u kojem se nalazite. Lipanjske planete aktivirat će zbivanja na poslovnom i financijskom planu. Očekuju vas neke nove investicije, ali isto tako iskoristite lipanj kako biste riješili stare novčane nesporazume ili probleme iz prošlosti. RAK Najuzbudljivije je u lipnju Proljeće možete dočekati dosta umorni i iscrpljeni, pa nastojte nešto promijeniti u svojoj svakodnevici, režimu ishrane i sl. Redovito vježbajte, više boravite na otvorenom, a pruži li vam se prilika i za neko kraće putovanje, iskoristite ju. Prva polovina travnja dobra je za posao, učenje i ostvarenje kontakta s inozemstvom. Neke dobre prilike mogu vam doći iz udaljenog grada. Mars od početka travnja do 16. svibnja kreće iza vaših leđa, pa ćete biti nešto osjetljiviji, sputaniji, manje spremni na djelovanje. Štedite svoju energiju, izbjegavajte društvo ljudi koji vas iscrpljuju. Neke tajne ili nešto što pokušavate sakriti od drugih moglo bi izaći na svjetlo dana. Od druge polovine svibnja, pa sve do početka srpnja, Mars će se kretati vašim znakom. Intuicija vam je naglašena. Strasti jačaju. Aktivniji ste nego inače. Može doći i do nekih važnih odluka koje će biti vezane uz vašu poslovnu budućnost. Svjesniji ste i da sve više privlačite pozornost osoba suprotnog spola, a netko će vam se vrlo suptilno i nenametljivo udvarati u lipnju. Lipanj je osobito dobar za posao, promociju, oglašavanje svojih usluga, jačanje osjećaja osobne vrijednosti. Ponudite drugima svoje znanje i vještine, vratit će vam se dvostruko. LAV Odluke za budućnost Prve dane proljeća dočekat ćete u nekom čudnom raspoloženju, osobito ako ste rođeni u danima oko 18. kolovoza. Izgledno je da će vam, kao i Rakovima, trebati nešto više odmora i redovitija fizička aktivnost kako biste povratili izgubljenu energiju i ponovno osnažili svoj duh. Prva polovina travnja mogla bi vas odvesti u mutne vode i pojačati neke ljubavne ili poslovne dileme. Nemojte žuriti s odlukom, a još manje slušati što vam drugi govore. Pričekajte s odlukom do potkraj travnja, kada će vam se mnogo toga razbistriti i postati jasnije. Pozitivne okolnosti početkom svibnja mogu vam proširiti životne obzore, pa ćete s više odlučnosti planirati budućnost, a i ljubavna zbivanja postat će ugodnija i obećavajuća. Svibanj će biti dosta aktivan na polju posla. Obaveze su u porastu, shvaćate da se morate uozbiljiti i prionuti na rad, no kao da vam nedostaje motivacije. Neki razgovori s nadređenim osobama donijet

će vam nove spoznajte o tome kako bolje zaštititi ili prezentirati sebe. U lipnju ste dosta aktivni na društvenom planu, no brzo se umarate. Kao da vam sve više treba samoća. Neke okolnosti iz prošlosti sada ponovno mogu postati aktualne, bilo da je riječ o nekoj osobi ili neriješenoj poslovnoj situaciji. DJEVICA Samo polako i bez očekivanja Početak proljeća i prva polovina travnja može biti nešto iscrpljujuća za vas. Previše obaveza, drugi vam se petljaju u planove. Krenete u jednom smjeru, no odjednom se nešto dogodi i vi morate promijeniti namjere i odluke. Možda će vas iscrpiti neki razgovori i odnosi, i ako uvidite da je tome tako, povucite se od tih ljudi, barem na neko vrijeme. Mars vam neće biti naklonjen od početka travnja do 16. svibnja, pa budite oprezniji u kretanju, prometu i komunikaciji. Nervozni ste i lako planete. Povremeno kao da vas prati osjećaj da se sve urotilo protiv vas. No takva situacija i povećani napori će brzo proći. Već u svibnju ćete osjetiti znatno olakšanje, i ako ste u bliskoj prošlosti nešto izgubili, nemojte očajavati. Otišlo je samo ono što ionako nije bilo predviđeno da ostane u vašem životu. Od druge polovine svibnja i tijekom lipnja, kreće vaš osobni oporavak od svega. Pronalazite nove interese, nove užitke. Vrijeme provodite u društvu osoba koje vas pune pozitivnom energijom i osnažuju. Prijateljstva su jača no ikad. A iz prijateljstva može se roditi i nešto više, osobito ako ste u potrazi za novom ljubavi. VAGA Ja i drugi Vaš pogled bit će usmjeren na druge ljude, na ono što možete dobiti od njih, na sve ono što ulažete u svoje odnose s bližnjima i na koji vam se to način vraća. Vaš ljubavni život bit će dosta intenzivan. Saturn već duže vrijeme testira vaš brak i vezu u kojoj se nalazite – ostati ili otići? Prihvatiti li udvaranje druge osobe? Mnogo toga moglo bi vam postati jasnije već tijekom travnja i prve polovine svibnja kada će vaš šarm biti u punom jeku. Ako ste u dugoj vezi, neophodna joj je injekcija osvježenja. Otputujte negdje s partnerom, učinite nešto što će probuditi uspavanu strast u vašem odnosu. Svibanj će biti nešto naporniji, jer vas očekuju obaveze koje će zahtijevati više koncentracije, a bit će vezane uz financije, osiguranje, neke vaše investicije ili novac drugih ljudi. Tijekom lipnja Merkur i Mars aktiviraju vaše polje karijere. Puno ćete raditi, malo se odmarati, a takav ubrzani ritam može se odraziti i na vaš privatni život. Nastojte ne preuzimati na sebe više nego što možete obaviti i izbjegavajte blizinu ljudi koji vam spuštaju energiju ili vas na bilo koji način previše opterećuju. Ne zaboravite na sebe i svoje želje, drugi mogu malo pričekati. ŠKORPION Turbulencije u odnosima Prve proljetne dane možete dočekati u nekim ljubavnim trzavicama koje možete izgladiti već tijekom travnja. Ako ste u ožujku prošli kroz ljubavnu

BROJ #48, MART 2019.

201

krizu, sada je vrijeme za iscjeljenje i oporavak. Ukoliko se dogodio prekid veze, imate priliku za obnovu, čak i za novi ljubavni početak. Naime, Uran je od početka ožujka zakoračio u vaše polje odnosa i tamo će ostati narednih sedam godina. Započelo je vrijeme velikih promjena i zaokreta, koje će tijekom proljeća najviše osjetiti rođeni u listopadu. Bit ćete društveno aktivni i angažirani, a večernji izlasci bi vam mogli donijeti i priliku za jedan uzbudljivi flert. Zavodljivi ste i znate kako kapitalizirati svoj šarm. Slična situacija nastavlja se i tijekom svibnja, s tom razlikom da tada možete bolje vidjeti ljude kojima ste okruženi, kao i ono što realno možete od njih očekivati. Ovo je dobro razdoblje za uspostavljanje poslovnih partnerstava. Lipanj će biti jako dobar mjesec za uspostavljanje kontakata s inozemstvom, za daleka putovanja, a imate li priliku otputovati nekoliko dana na more, uživat ćete, osobito ako za taj odmor odaberete dobro društvo. STRIJELAC Mijenjajte ono što možete Početak proljeća i prvi dio travnja bit će iscrpljujući na polju obitelji i odnosa s drugima. Čini se da vas drugi ne razumiju, fitilj vam je kratak, lakše planete, skloni ste verbalno napasti, ali i isprovocirati druge da vas okrive za nešto što niste učinili. U tom razdoblju nemojte voditi nepotrebne bitke. Povucite se iz sukoba, osobito ako vidite da ne vode nikud i nastojte se manje uzrujavati oko stvari na koje ne možete utjecati. Već od druge polovine travnja kreće mnogo povoljnije razdoblje za vas. Vraćate se lagano u formu i samo povremeno osjećate taj pritisak moranja i nervoze, no sada kao da znate što trebate reći i kako postupiti da biste iz zadanih okolnosti izvukli najbolje. Svibanj bi mogao biti mnogo ugodniji i u ljubavi. Neke stare zamjerke i napetosti ustupaju mjesto povoljnijim zbivanjima koja vode prema zbližavanju i buđenju strasti. Dobre prilike javljaju se i na vašem radnom mjestu. Imate podršku kolega i lakše izlazite na kraj sa zahtjevima radne i privatne svakodnevice. U lipnju se aktivira vaš društveni život. Više ste usmjereni na druge i odnose. Sada možete donijeti neke odluke koje se tiču budućnosti vašeg braka i bliskih veza. JARAC Znam, hoću, mogu Iako travanj nikad nije bio mjesec u kojem uživate i u kojem možete dati najbolje od sebe, iskoristite ga na način da radite ono u čemu ste najbolji. Sada vam se može pružiti prilika da obavite neke važne razgovore, prikupite potrebne informacije ili napredujete u istraživanju i izučavanju onoga što vas zanima. Položaj Marsa navješćuje pojačanu radnu aktivnost sve do sredine svibnja, pa bi bilo dobro unaprijed napraviti planer djelovanja. Dobrom organizacijom izbjeći ćete neke nesporazume s kolegama i bliskim suradnicima. Radno mjesto može biti i zanimljivo po pitanju ljubavi, osobito u prvoj polovini svibnja, kada biste mogli doživjeti neke ugodne trnce u blizini osobe s kojom

ste poslovno vezani. Cijeli svibanj vam omogućuje i da se više zabavljate i više uživate. Noćni sati mogu biti značajni i po pitanju zanimljivih susreta udvoje tijekom kojih se rađa velika privlačnost. No isto tako u svibnju imate sve potrebne vještine i mogućnosti da ostvarite značajan napredak na poslovnom planu. Vaša ustrajnost, disciplina i iskustvo sada mogu biti nagrađeni i prepoznati. Lipanj će biti nešto zahtjevniji po pitanju prilagodbe drugima. Puno zahtjeva i očekivanja od strane drugih sada je usmjereno prema vama. VODENJAK Promjene u privatnom životu Vaše proljeće bit će dosta turbulentno, osobito ako ste rođeni krajem siječnja. Uran vas vuče prema novom, neistraženom, propitkuje stvoreno i može srušiti, odnosno neočekivano promijeniti neke vaše ideje i planove vezane uz budućnost. Dosta promjena možete očekivati na polju stanovanja i obitelji. Tu kao da ne možete zaustaviti taj plimni val promjena koje teže unijeti više uzbuđenja i aktivnosti u te sfere života. Moguće su selidbe, preuređenje stambenog prostora ili prekid jednog odnosa koji je izgubio vrijednost. U travnju više pozornosti posvetite financijama. Aktivan društveni život, prijatelji, djeca mogu negativno utjecati na vašu financijsku stabilnost. Tijekom svibnja se može dogoditi jedan susret s osobom koju niste dugo vidjeli, a koji će probuditi proljetne strasti. Susreti i razgovori koje ćete voditi u domu bit će značajni za ispunjenje vaših planova. Tijekom lipnja u prilici se unaprijediti svoj poslovni, ali i ljubavni život. Pored vas su neke osobe koje vam u tome mogu pomoći. Planovi za ljetovanje bit će vrlo uzbudljivi, osobito ako su u njih uključene i neke osobe koje su vam odnedavno jako prirasle srcu. RIBE Romantični susret u lipnju Početak proljeća donijeti će vam dosta novih iskustava, osobito na ljubavnom i poslovnom planu. Imat ćete osjećaj da se stvari odvijaju željenim smjerom, a onda odjednom – preokret i shvaćate da opet ništa nije pod kontrolom. Okolnosti na ljubavnom planu mogu biti kvalitetnije ako se usudite reći ono što mislite i osjećate, ako drugu stranu upoznate sa svojim željama i namjerama. Po njezinoj/njegovoj reakciji, shvatit ćete što možete očekivati, a od čega je bolje odustati. Druge polovina travnja i prva polovina svibnja mogu donijeti napredak na poslovnom i financijskom planu, zato usmjerite energiju na ta područja života. Očekuju vas kraća putovanja, kao i dosta susreta, sastanaka i razgovora, koji bi do kraja svibnja mogli uroditi i nekim konkretnim rezultatima. Lipanj je iznimno dobar na polju ljubavi, kao i onih poslovnih aktivnosti, koji uključuju zabavu, prijatelje, djecu i turizam. Partner vam može biti naklonjeniji, osobito ako ga uključite u neke svoje planove i zamolite ga za podršku. Ako ste sami ili usamljeni, nemojte propuštati prilike za izlazak. Nešto romantično prijeti da će se dogoditi.

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

202

PHOTO: ALEXANDRA MARCU UNSPLASH

BROJ #48, MART 2019.

203

VERA Vera je kada ti prijateljica Vera dođe na vrata i izvede te na najbolju moguću izložbu u gradu. Vera je kada ti Veroljub dođe i pokloni ti cveće za rođendan. Vera je kada ti Verica dođe i prinese ti šolju čaja kada ti nije ni do čega. Vera je kada ti Velimir popravi veš mašinu kada si u stisci sa parama. Vera je kada ti Vesna ponese 5 kg tvoje garderobe u njenom koferu, jer ti više nemaš mesta u svom. Vera je kada te Velibor poljubi kada se najmanje nadaš. Vera je kada imaš vere u ljude, prijatelje, pozananike, anđele na drumu, koji znaju pažnjom da te zagrle. PIŠE: SOFIJA KONSTANTINOVIĆ

E-MAGAZIN RYL - REFRESH YOUR LIFE

E - M A G A Z I N E

RYL REFRESH YOUR LIFE

VIDIMO SE U APRILU FOTOGRAFIJA: MAJA TOPČAGIĆ