RC Sorpesee
Volleyball Frauen
Dritte Liga West · Saison 2018/2019
VS VFL Lintorf SA., 19. JAN. 19 UHR ern Schulzentrum Sund
GRUSSWORTE
LIEBE SPORTLERINNEN, LIEBE SPORTLER, LIEBE FANS UND WEGBEGLEITER DES RC SORPESEE Ihnen und euch allen ein frohes, gesundes neues Jahr 2019! Der Sport in der Stadt Sundern erwacht nach kurzem Winterschlaf wieder zum Leben. Die 43 im Stadtsportverband Sundern organisierten Vereine mit über 11.000 Mitgliedern und ca. 1.500 ehrenamtlich engagierten Personen bewegen und koordinieren ein großes Sportangebot. Die Viel falt von Breitensport bis Leistungssport, von An geboten für Kleinkinder bis zu Hochaltrigen sowie mit präventiven und rehabilitativen Angeboten ist enorm. Der RC Sorpesee spielt in dieser Sportlandschaft eine wesentliche Rolle, und das weit über Sundern hinaus mit leistungsorientierter Ausrichtung, ge zielter Nachwuchsarbeit aus der Region sowie ei nem gut qualifizierten Trainerteam. Darüber hin aus ist man regional und überregional gut vernetzt
SPONSOREN
als Bildungspartner z.B. in Kooperation mit Schulen und Kindertagesstätten tätig. So ist es nicht ver wunderlich, dass dieser attraktive Sport mit hohem Eventcharakter immer wieder 200 und mehr Zu schauer ins Sunderner Schulzentrum lockt. Danke allen Beteiligten! Fiebern wir mit der Mannschaft, sowohl heute, als auch in der 2. Hälfte der Saison.
Michael Kaiser Vorsitzender Stadtverband Sundern e.V.
VORBERICHT
MIT POTENZIAL ZUM SEE – VFL LINTORF GASTIERT AM SORPESEE Das zweite Mal in Folge geht heute der Vorhang zum Spiel unserer ersten Mannschaft im Schul zentrum auf. Mit dem VfL Lintorf gastiert der zweite Aufsteiger der letztjährigen Regionalligasaison des Nordwestdeutschen Volleyballver bands hier am See. Doch anders als der Gegner der letzten Woche aus Hildesheim taten sich die Lintorfer bislang verhältnismäßig schwer. Es dauerte einige Zeit, bis die Niedersachsen „auf Spur” waren und die guten volleyballerischen Anlagen auch in Zählbares verwandeln konnten. Da kam es unserem Team ganz recht, das Hin spiel noch zu einer Zeit bestreiten zu können, in dem es noch nicht ganz zu Punkten reichte. Zwar mutet das 3:1 aus der Partie als sichere Bank für den RCS. Doch der Spielverlauf zeigte ein an deres Bild. Denn durchaus knapp waren damals die Durchgänge 2 und 3, die einmal für den da maligen Gastgeber und einmal für den heutigen Gastgeber endete – mit jeweils gerade einmal 2 Pünktchen Vorsprung. Das war auch möglich, weil der VfL ein kampfstarkes Team aufs Feld brach te und auch heute abend wieder bringen wird. Aufstecken? Das zählt für den Gast nicht. Denn neben der eigenen Motivation, immer wieder die Bälle zu kratzen und den nächsten Rally für sich zu entscheiden, peitschte auch damals schon das
Publikum ihren VfL-erinnen ordentlich ein. Nicht ganz uneigennützig, winken doch in Lintorf nach fünf gewonnenen Ballpunkten in Folge 5 HappyHour-Minuten nach Spielende... Wenngleich das letzte Argument heute hier am See nicht zählt, ist klar, dass das Team um Trainer Stefan Engelke heute die nächste Chance angehen will, um weitere Punkte für die Tabelle und damit auch für einen möglichen Klassenerhalt einzu heimsen. Das zu verhindern, wird die Aufgabe unserer Equipe sein. Nachdem das Team um Kapitänin Vanessa Vornweg aus den letzten drei Spielen fette 9 Punkte erbeuten konnte, soll der Schwung aus diesen Matches auch den heutigen Kampfgeist beflügeln und für die Tabelle Zähl bares sorgen. „Klar haben wir das 3:0 gegen Hil desheim noch ordentlich gefeiert. Aber wir haben gleich am Dienstag im Training wieder den Fokus voll auf die nächste Aufgabe gelegt”, blickt Bonnie Bastert auf die letzten sieben Tage zurück. Dem kann auch Cover-Girl Alina Hustadt nur zu stimmen: „Nur durch Fleiß im Training konnten wir unsere Leistungen in den letzten Wochen so gut steigern, um jetzt die Liga hoffentlich noch einmal ordentlich durchzumischen. Wir sind bereit für mehr Punkte”, so die Zuspielerin kamp feswillig. Es ist bereitet. Jetzt. Wir. Alle.
DER GEGNER VFL LINTORF Name Hörsemann, Merle Groß, Jannika Fischer, Laura Depker, Janina Hinsken, Linda Maaß, Anne Bahr, Theresa Weinmeister, Erika Hörsemann, Malin D‘Argento, Alessandra Claaßen, Larissa Gierke, Kristina
Nr. Position 1 Zuspiel 2 Diagonal 3 Annahme-Außen 5 Mittelblock 6 Mittelblock 7 Annahme-Außen/Diagonal 8 Zuspiel 9 Libera 10 Annahme-Außen 11 Annahme-Außen 13 Annahme-Außen/Diagonal 14 Annahme-Außen
Engelke, Stefan Plegge, Meike 12 Mannschaft
Spiele Siege
Trainer Co.-Trainer/Außenannahme 3P
2P
1P
Sätze
1
USC Münster II
13
13
10
3
0
39:10
Punkte 36
2
BSV Ostbevern
14
10
5
5
1
35:26
26
3
Allbau Essen
14
9
6
3
0
29:24
24
4
SSF Fortuna Bonn
14
8
6
2
2
31:25
24
5
RC Sorpesee
13
8
5
3
2
28:24
23
6
MTV Hildesheim
13
7
6
1
1
25:25
21
7
TV Eiche Horn Bremen
13
6
2
1
4
29:23
21
8
SCU Emlichheim II
13
7
2
5
3
29:29
19
9
ASV Senden
14
5
3
2
2
22:32
15
10
TV Cloppenburg
13
5
2
3
2
22:31
14 13
11
SV BW Aasee
13
3
2
1
5
21:33
12
VCO Münster
6
1
1
0
4
12:15
7
13
VfL Lintorf
13
1
1
0
3
12:37
6
DIE AUFSTELLUNG 3 Nicole Freiburg 4 Bonnie Bastert 6 Victoria Vornweg 7 Kim Spreyer
8 Laura Kemper 9 Alina Hustadt 11 Michelle Henkies 12 Vanessa Vornweg
13 Leonie Baumeister 16 Franziska Finke 17 Marie Grützbach
„MEIN LIEBLINGSGERICHT“ Neue Impulse hat die Mannschaft in der Saison vorbereitung nicht nur durch neue Übungen im Kraftraum erhalten. Auch das Thema „Ernährung“ wurde in den Fokus gerückt. Wertvolle Tipps gab Athletik-Trainer Matthias Warnck an die Mädels. Daher bekommt Ihr in dieser Saison regelmäßig Einblicke in die Kochtöpfe der Athletinnen – mit dem Lieblingsrezept. Heute:
Rucola-Tomaten-Sa lat
1 Bündel Rucola (circ a 1 Tasse kleine Tomate 100g) n 3 Esslöffel getrocknet e 2 Tassen gekochte Nu Tomaten deln 3-4 Esslöffel leicht geröstete Pinienkerne
Zubereitung: Dressing: 2-3 Esslöffel Olivenöl und 3-4 Esslöffel Balsamico-Essig mit italienischen Kräutern ver mengen. Alle Zutaten können beliebend mehr oder weniger hinzugefügt werden. Also: es sind nur wenige Schritte zu einem gesunden Snack.
Alina Hustadt
GESICHTER DES RCS DOMINIK PÖTTGEN
An dieser Stelle möchten wir eine Säule der Trainerarbeit bei uns vorstellen und ihm auf die sem Wege für seinen Einsatz danken: Dominik Pöttgen. Wer an den RCS denkt, der sieht vor al lem die Mädchen- und Damen-Abteilung des RCS. Doch seit einigen Jahren sorgen auch die Jungs im RCS für or dentlich Wirbel. Das liegt nicht zuletzt an Dominik Pöttgen, der sich für die Herren und älteren Jungs engagiert. Dabei begann alles schon in den 1980er Jahren, in denenDomi nik unter „Volleyball- Urvater“ Hans Schlecht das Pritschen und Bag gern erlernte. Als Zu spieler spielte Dominiketliche Jahre beim TuS Sundern. Der Perspektivwechsel auf die Trainer bank vollzog sich 2009. „Wie der Vater, so der Sohn“, könnte man sagen. So stieg der JungenBändiger beim SSV Stockum ein, in dem auch Sohn Jakob seine ersten Schritte auf dem Volley ballparkett absolvierte. Seine empathisch und motivierende Art sorgte dafür, dass schon zwei
Jahre nach den ersten Gehversuchen gleich zwei männliche U13-Teams gemeldet werden konn ten, die schnell zum Angstgegner des RCS wurden und Tom Boltes Jungs (u.a. Paul Grote und Sam my Danne) arg zum Schwitzen brachten. Dass der Aufbau der beiden Jungenteams gelang, zeigt allein, welch gewinnende Art Dominik bei sei ner Trainertätigkeit hat. Denn Kenner der Jugend szene wis sen, wie schwer es ist, Jungs in die Halle zu bekommen und für Volleyball zu be geistern. Doch damit nicht genug. Domi niks Teams wurden von Woche zu Woche besser und konnten so bei mehreren Westdeutschen Meisterschaften starten – ein super Erfolg für den SSV und Dominik selbst. Diesen Erfolg möchte Dominik natürlich wieder holen. Und das als Trainer einer RCS-Mannschaft. Denn seit dieser Saison haben sich die Jungs zu sammengetan und starten unter dem RCS-Label u.a. in der U20. Und das erfolgreich (s.u.).
WEITER GEHT’S! JUGENDTEAMS MIT TOLLEN ERGEBNISSEN In der letzten Woche waren auch unsere Jugendteams wieder im vollen Einsatz. Für die Großfeld-Teams ging es in der Qualifikationsrunde A darum, die Chance auf die Teilnahme an den Westdeutschen Meisterschaften zu halten. Gleich vier Teams gelang dies. Nachstehend die Ergebnisse: Männliche U16: RCS – Solingen Volleys 0:2 (6:25 / 7:25) RCS – TV Hoffnungsthal 0:2 (18:25 / 7:25)
Männliche U20: RCS – PTSV Aachen: 2:1 (25:12, 9:25, 15:9) RCS – DJK Neuss: 1:2 (20:25, 27:25, 6:15) RCS – TV Jahn Rheine: 2:0 (25:13, 25:23)
Männliche U18: RCS – Dürener TV 2:1 (25:12/25:27/15:13) RCS – mtg Horst 2:0 (25:17/25:12) RCS – VC Minden 2:1 (25:16/22:25/16:14)
Weibliche U16: RCS – SV Bayer 04 Leverkusen: 2:0 (25:12, 25:21) RCS – SV Bedburg-Hau: 2:0 (25:21, 25:12) RCS – Sande: 2:0 (25:4, 25:5).
Weibliche U18: RCS – TV Jahn Königshardt: 2:0 (25:3, 25:19) RCS – ATV Haltern: 2:0 (25:15, 25:15) RCS – USC Münster: 2:0 (28:26, 25:18) Allen Teams weiter viel Erfolg bei den nächsten Runden!
„WHAT’S UP NEXT!?“ In der nächsten Woche geht es in die Ferne. Die erste Auswärtsfahrt des Jahres 2019 führt unser Team nach Cloppenburg. Dort ertönt der Anpfiff um 16.00 Uhr. Für das Auswärtsspiel werden wir eine Fan tour im Mannschaftsbus anbieten. Interes sierte werden gebeten, sich bei Franziska Finke zu informieren und anzumelden. Ent weder direkt nach dem Spiel oder per E-Mail: finke.franziska@outlook.com. Das nächste Heimspiel beginnt dann am 2.2.2019, 19.00 Uhr hier im Schulzentrum Sun dern. Gegner ist der SSF Fortuna Bonn.
19950FS1709
Nächster Heimspiel-Gegner:
Emotionen
Einsatz
Die besten Fans
Teamgeist
Top Trainer