5 LYNRASKE MED PER
Tunet ungdomsbedrift
RAUS BESØKER Tromsø forsvarsmuseum
MUSIKK MED MATHIAS
Halvdan Sivertsen
Kanelsnurrer
Raus magasin er et brukerstyrt magasin produsert ved Fiolvegen aktivitetshus i Tromsø kommune.
Raus skal være et varmt og inkluderende magasin med et sterkt fokus på fellesskap og samarbeid.
Ved Fiolvegen jobber det personer med ulike funksjonsvariasjoner, masse godt humør, et stort engasjement og mye unik kompetanse. Les mer på www.rausmagasin.no
Ny
Høsten 2025 startet Per Angermo i sin nye jobb som sjef for Helse og omsorg i Tromsø kommune. Dette innebærer at Angermo også er vår sjef, og øverste leder for aktivitetshusene i kommunen, inkludert Raus magasin.
Per som er født og oppvokst i Tromsø forteller at han har jobbet det meste av sin yrkesaktive liv i det offentlige helsevesenet.
55-åringen er utdannet sykepleier med videreutdanning i offentlig forvaltning, og har ulike leder utdanninger fra Universitetet i Tromsø, i tillegg til et nasjonalt topplederprogram.
Jeg har jobbet 29 år som leder på alle nivå i spesialisthelsetjenesten, fra adm. direktør på foretaksnivå til leder på enhetsnivå, forteller Per.
Ellers har jeg allsidig erfaring og jobbet både med lederrekruttering, lederutvikling, prosjektportefølgeledelse, IKT, kontraktsforvaltning, innføring av digitale tjenester og systemer lokalt og nasjonalt.
Vi er en familie på 5 hvor alle er helsearbeidere.
Hva er dine viktigste prioriteringer i jobben fremover?
Å legge til rette for best mulig tjenestetilbud innenfor de rammene vi til enhver tid rår over slik at vi har en bærekraftig drift.
Det blir viktig å holde en mest mulig stø og strategisk langsiktig kurs i det vi foretar oss.
• Hvordan vil du beskrive deg selv?
Jeg vil nok beskrive meg seg selv som en livsglad og energisk person som er positiv av natur.
Jeg prøver å være løsningsorientert og praktisk i mye av det jeg foretar meg.
Jeg liker å være mye ute, gjerne på tur med hunden min Kompis. Reiser og oppleve nye ting gir meg mye energi.
Å fylle opp minnebanken er viktig for meg.
• Har du en favorittplass?
På hytta i Malangen kjenner jeg på hvilepuls og frihet.
• Hva er det beste med Tromsø?
Naturen og fjellene så tett på byen, folkene, pulserende byliv og kontrastene værmessig.
• Hva slags musikk hører du på?
Her er det stort spenn, alt etter omgivelser og anledning. Lytter mye til populærmusikk.
• Har du en favorittfilm?
Nei egentlig ikke, ser ikke mye på tv. Kanskje en god actionfilm.
• Foretrekker du kaffe eller te?
Jeg er nok en kaffeperson.
Helse og omsorg sine tjenester inkluderer blant annet: helsehjelp (fastlege, legevakt, kommunale helsetjenester), hjemmesykepleie og hjemmetjenester, hjelp og tilpasning av bolig, omsorgsboliger og sykehjem, tilrettelagte botilbud for eldre og mennesker med funksjons-nedsettelse, psykisk helseog rustjenester, rehabilitering, avlastning, dagaktiviteter, støtte til pårørende, omsorgs-støtte, samt tilbud knyttet til integrering og innvandring.
Kilde: Tromsø kommune nettside.
Tromsø kommune og Helse og omsorg har de seneste årene befunnet seg i en «svært krevende økonomisk situasjon». Kommunen sier selv at de «må bruke ressursene smartere» for å kunne levere tilfredsstillende tjenester til innbyggerne.
Vi har spurt Per hvordan det å være ny som leder for Helse og omsorg i en utfordrende økonomisk tid?
Så langt har det vært spennende og lærerikt, men så klart også utfordrende og krevende. Vi har veldig mange dyktige ansatte og medarbeidere. Et stort ansvar som jeg er ydmyk og takknemlig for å ha fått lov til å lede fremover.
Susanne, Klaudia, Mathias og Per Oskar tok turen til Rådhuset for å bli bedre kjent med Helse og omsorg sin nye sjef, Per Angermo.
Hvordan vil den dårlige økonomien påvirke tilbudet for personer med funksjonsvariasjoner, inkludert Raus magasin? Vil det fortsatt være rom for å styrke dette tilbudet i fremtiden?
Alle slike lavterskeltilbud har relativ lav kostnad og forholdsmessig stor gevinst. Vi må se på hvordan vi kan skjerme denne typen aktiviteter i størst mulig grad fra økonomiske kutt, sier den nye lederen.
Det er viktig med anerkjennelse, inkludering og deltakelse, og styrking av aktivitetshusene og øvrige lavterskeltilbud faller inn under dette, avslutter Per Angermo.
Mathias
Mathias har allerede funnet seg godt tilrette i sitt nye hjem i Kroken bofellesskap og nyter å være herre i eget hjem.
I kjøleskapet liker Mathias å ha noen iskalde Monster klare til når han skal se på tv - gjerne servert sammen med sin favoritt, Yonas tacopizza.
Når Mathias ikke er hjemme liker han å være på Alfheimklubben, gå på kino, spille fotball, eller ta seg en burger på Burger King Langnes.
Som journalist i Raus magasin har han selvsagt også magasinet klar for lesing i sin nye flotte leilighet.
til Mathias er godt plassert i sofaen foran tv-en .
Mathias flyttet inn i sin nye leilighet i oktober, akkurat i tide for sin egen bursdag som var 22. november.
Bursdagen feiret Mathias i leiligheten sammen med gode venner og familie.
I leiligheten har han fått på plass både en godstol og en kjempefin sofa som er Mathias sin favorittplass.
I tillegg har han kjøpt seg en ny flott tv hvor han kan nyte sine favorittserier, blant annet på Netflix.
Mathias
sin
på tv er Cobra Kai.
Hver lørdag og søndag er det tradisjon for Mathias å lage english breakfast.
Leder Marita ved Kroken bofellesskap er kjempeglad for at Mathias trives så godt i sin nye leilighet.
Ingrid tar i mot oss når vi ankommer Øvre Kroken bofellesskap. Hun har leilighet i 2. etasje med fantastisk utsikt mot slalombakken, Tromsøya og hele Kvaløya.
Vel inne i leiligheten viser Ingrid oss rundt. Leiligheten består av en stor gang, en bod, stue og kjøkken, et svært soverom og et nydelig bad.
Alle fant seg godt til rette og kunne nyte både det gode selskapet og den flotte utsikten.
Rausgjengen ble godt tatt i mot hos Ingrid.
Det ble tid til litt god mat og hyggelige samtaler.
Ingrid stortrives og bruker tiden både til å se på tv, spille spill, se film og drikke
Utenfor stua har Ingrid en stor veranda med sofa, bord og to stoler. Her ser Ingrid frem til å være masse når det blir sommer.
Ingrid elsker taco og pizza, og gleder seg til helgene når hun kan kose seg sammen med familie og venner.
Når hun har tid bruker hun å lese i sin favorttbok “Love is all you need”.
Ingrid sitt livsmotto “Love is all you need.”
Ingrid på kjøkkenet hvor hun liker å lage seg god mat. Til sommeren ser Ingrid frem til å kose seg på verandaen.
Hvem er du?
Jeg heter Silje, er 37 år og bor i Tromsø sammen med min familie.
Hva er din viktigste juletradisjon?
Pinnekjøtt og ribbe med familien på julaften er en viktig tradisjon for meg.
Hva jobber du med?
Jeg jobber i Tromsø bedriftshelsetjenestekommunes (BHT). Vi leverer bedriftshelsetjenester til ansatte i hele Tromsø kommune.
5 lynraske med Per er et fast innslag hvor Per intervjuer spennende mennesker fra ulike yrker, og med mange forskjellige interesser.
Hva gjør du i jobben din?
Jeg jobber med forebygging for å skape trygge og sunne arbeidsmiljø som fremmer god helse hos de ansatte i Tromsø kommune. Jeg bistår arbeidsgiver, arbeidstakere, arbeidsmiljøutvalg og verneombud, og foreslår tiltak for å forhindre arbeidsrelaterte helseplager, sykdom og skade.
Hvilken utdannelse har du?
Jeg er sykepleier med syv års erfaring innen bedriftshelsetjeneste, og har opparbeidet meg bred kompetanse innen forebyggende arbeidsmiljøarbeid.
I skolehagen har elevene ved Tunet både urter, ringblomster, grønnsaker og bærbusker.
Fellesskap
Avdelingen Tunet har et stort fokus på fellesskap og bruker mye av tiden på å knytte gode sosiale bånd - både gjennom å være på tur, bålkos i sin egen bålhytte, matlaging eller jobb i skolehagen.
En dag i uken jobber elevene med Tunet ungdomsbedrift, og produserer ulike produkter for salg.
Prosessen starter med dyrking av urter og blomster i skolehagen, og etter innhøsting og tørking blir det produsert ringblomssalve og lipsyl i lokalene til Tunet UB.
I fjor ble det solgt over 100 glass salver produsert av Tunet UB. Pengene går tilbake til aktiviteter og fellesskap for elevene.
Til neste år er målsettingen å øke produksjonen og kanskje utvide til nye produkter.
Raus magasin tok turen til Tromsø Forsvarsmuseum for å lære mer om det som skjedde i vår region under 2.verdenskrig. Museumet ble stiftet i 1993 av blant annet Leif Arneberg og Gunnar Jaklin.
Forsvarsmuseumet i Tromsø er driftet av frivillige ildsjeler, og har i underkant av 1000 besøkende hvert år.
Museumet formidler en viktig del av vår lokale historie med fortellinger fra frontene hvor folk fra Tromsø gjorde en innsats under krigen.
I Tromsø finnes det et stort antall gjenstander som er utstilt, og hovedutstillingen omhandler både agenthistorier og historien rundt slagskipet Tirpitz. På uteområde finnes et tysk kystfort, to store kanoner, samt utstyr som ble brukt av under krigen.
Det er flere tufter og krigsminner rundt Tromsø. Fra Skansen i sentrum til splintmuren på Skattøra. En av krigsminnene ligger på Håkøya hvor senkningen av slagskipet Tirpitz ble gjennomført 12. november 1944.
Fra utstillingene hos Tromsø forsvarsmuseum. Øverst er det gjenskapt et tysk offiserkontor. I midten et grenseboerbevis brukt under krigen. Nederst et personlig skrin, og til høyre en Enigma maskin som ble brukt til kryptering av meldinger.
Hos Tromsø forsvarsmuseum ble vi møtt av to svært engasjerte og kunnskapsrike historieformidlere. Steinar med sin bakgrunn fra blant annet Marinen, og Sten Helge med bakgrunn fra Hæren tok oss med på en sterk og lærerik reise tilbake til 2. verdenskrig.
Museumet kan vise til en stor og omfangsrik utstilling hvor en avdeling viser historen rundt slagskipet Tirpitz.
Her får vi høre om norske agenter som telegraferte til England både fra Alta og Tromsø med oppdatering rundt Tirpitz.
Tirpitz var Tysklands største og sterkeste slagskip på hele 52 600 tonn. Skipet ble forsøkt senket ved flere anledninger, og etter å ha blitt betydelig skadet i Kåfjorden ved Alta i 1943 ble skipet flyttet til Tromsø for å fungere som en operasjonssentral for de tyske styrkene.
Her klarte imidlertidig britiske Lancaster bombefly å senke skipet i sundet utenfor Håkøya i november 1944.
På Håkøya er i dag reist et Tirpitz monument av stål hentet fra skroget på slagskipet etter at skipet ble hugget opp mellom 1947 og 1955.
Musikk med Mathias forteller Mathias om ulike band som han liker og anbefaler andre å lytte til.
I denne utgaven av “Musikk med Mathias” skal jeg skrive om artisten Halvdan Sivertsen. 11. oktober hadde Halvdan konsert i Tromsø hvor jeg var å hørte på.
Halvdan Sivertsen er en norsk visesanger, låtskriver og gitarist, født 5. januar 1950 i Tromsø og oppvokst i Bodø. Han er kjent for varme, humoristiske og ofte samfunnsengasjerte tekster, og har vært en av Norges mest populære artister siden 1970-tallet.
Halvdan var også med i første sesong av Hver gang vi møtes som hadde premiere i 2012. Gjennom programmet ble Halvdan og musikken hans også kjent for en ny generasjon.
Deltakelsen ga ny interesse til hans karriere, og mange fikk opp øynene for hans sanger på nytt.
Samtidig ble tolkningene av Halvdan sine låter gjennom programmet veldig populære.
Halvdan kan vise til hele 17 soloalbum, i tillegg til å ha deltatt på en rekke album sammen med andre artister, inkludert braksuksessen med Gitarkameratene.
Halvdan Sivertsen har vunnet hele seks Spelemannspriser, og er i tillegg utnevnt til kommandør av St.Olavs orden
Mine
Kjærlighetsvisa Ti tusen tommeltotta Nordaførr Sommerfugl i vinterland
Jeg storkoste meg på konsert i Tromsø kulturhus. Konserten var utsolgt og det var veldig god stemning fra første sang.
På konserten spilte Halvdan mange av mine favorittlåter. Blant annet Kjærlighetsvisa som jeg har hørt på mange ganger.
Konserten i Tromsø med Halvdan Sivertsen ble en stor opplevelse full av knallsterke låter.
Enten du nyter dem til kaffe, som dessert eller bare som en liten hverdagsluksus, er ferske kanelsnurrer alltid en vinner.
60 min+
Enkel
Kanelsnurrer – ca. 20 stk
Deig:
150 g smør
5 dl melk
50 g fersk gjær (eller 1 pose tørrgjær)
150 g sukker
1 ts kardemomme
½ ts salt
Ca. 900 g hvetemel
Fyll: Stekebrett
150 g mykt smør
150 g brunt sukker (evt. hvitt)
2 ss kanel
Topping:
1 egg, sammenvispet
Perlesukker eller litt hakkede nøtter (valgfritt)
Smelt smøret i en kjele, hell i melk og vann. La blandingen bli fingervarm, ca 37 grader. Ha tørrgjæren i en bakebolle. Hell det våte over i bakebollen. Bland det våte og tørrgjæren. Husk at det er bedre med for kald blanding enn for varm.
Elt inn sukker, kardemomme, salt og mesteparten av hvetemelet med kjøkkenmaskinen. Ha i egg og bland inn resten av hvetemelet litt av gangen til deigen blir glatt og smidig som ikke klistrer seg til bakebollen.
Dekk til deigen med plast eller ett rent kjøkkenhåndkle og sett den til heving på ett lunt sted i ca 40 minutter. Mens deigen hever, kan du lage fyllet ved å røre sammen smør, sukker og kaneli en liten bolle.
Strø litt mel utover underlaget og ta deigen ut av bakebollen, del deigen i to deler. Kjevle de først til ett rektangel, ca 20x50 cm. Smør på ett godt lag av ferdigblandet sukker, kanel og smør. Rull deigen til en pølse og skjær i ca 4 cm biter. Legg utover ett stekebrett.
La de etterheve så lenge som mulig. Pensle de med egg og stekes på 225 grader i ca 10 minutter.
TIL FFF deltok på Landsturneringen for
Landsturneringen i Bergen ble en stor suksess både værmessig, fotballmessig og sosialt.
TV2 fulgte en av kampene til TIL FFF og intervjuet flere spillere. Innslaget ble sendt på TV2 Sporten
Tromsø idrettsråd ønsker at flere skal få muligheten i idretten gjennom tilrettelagt idrett. Ønsker du eller en du kjenner en mer aktiv hverdag finnes det mange tilbud gjennom tilrettelagt idrett i Tromsø.
Vi har tilbud uansett interesse, alder og funksjonsnivå. Vi håper du tar kontakt så vi kan hjelpe deg ut i idretten.
Les mer på tir.no, eller send en epost: tromso.idrettsrad@nif.idrett.no
I spalten Ut på tur tar vi turen ut i naturen og utforsker spennende temaer innen tur og friluft.
Turbo er et tilbud for alle som bor i Tromsø hvor man kan låne tur og fritidsutstyr helt gratis. Alt du trenger er en registrert bostedsadresse i Tromsø, samt å registrere deg hos Turbo.* Gratis utleie av fritidsutstyr hos Turbo:
Telt
Sykler
Sparkesykkel
Sykkelhjelm
Sykkelvogn
Ski og staver
Sovepose
Liggeunderlag
Ryggsekk
Stormkjøkken
Innebandy ++ mye mer
Scan QR- koden under for å lese mer om hva du kan låne hos Turbo Tromsø.
Her kan man låne mye av det en måtte trenge for å dra på tur, både om det skulle være på fjellet eller i nærområdet, sommer eller vinterstid. Noe av de mest populære tingene man kan låne er for eksempel telt, sovepose, ski eller sykkel.
Susanne tester en superkul rosa sparkesykkel som du kan låne hos Turbo Tromsø.
Turbo tilpasser utleien etter sesong slik at det er enkelt for de som ønsker å leie å finne frem til riktig utstyr.
Når Raus var innom var det rett før sykler ble byttet ut med ski.
Klaudia, Yngve, Hibade og Susanne var imponert over alt du kan låne, og anbefaler alle å ta seg en tur innom Turbo på Rådhuset i Tromsø.
Enkelt å låne
Turbo har åpent tirsdager, onsdager og torsdager fra kl 14:00 til 19:00.
Du finner Turbo ved siden av biblioteket og kinoen, i samme bygg som Rådhuset i Tromsø.
Scan for å registrere deg for utlån
Med ønske om ei riktig god jul og et godt nyttår.
