Calendário de Verão 2019

CALENDÁRIO DE VERÃO 2019

+351 289 390 700 | info@quintadolago.com www.quintadolago.com

CONTACTOS BOVINO STEAKHOUSE Vire à direita na rotunda 6 +351 289 007 863 | bovino@quintadolago.com CASA DO LAGO Vire à direita na rotunda 6 +351 289 394 911 | casadolago@quintadolago.com CASA VELHA Vire à direita na rotunda 6 +351 289 394 983 | casavelha@quintadolago.com PURE Quinta do Lago Real Estate Centre, Rotunda 2 +351 289 390 708 | pure@quintadolago.com THE SHACK No lago +351 289 381 225 | theshack@quintadolago.com KOKO Quinta do Lago Driving Range, Rotunda 4 +351 289 356 087 | koko@quintadolago.com DANO’S Quinta do Lago, Avenida Ayrton Senna, The Campus +351 289 351 901 | danos@quintadolago.com THE MAGNOLIA HOTEL Estrada de QDL para VDL +351 289 005 300 | info@themagnoliahotelqdl.com THE CAMPUS Ténis, padel, ciclismo, ginásio de alto desempenho, ginásio, estúdios de fitness, piscina e área de spa Quinta do Lago, Avenida Ayrton Senna +351 289 381 220 | the-campus@quintadolago.com PAUL MCGINLEY ACADEMY & TAYLORMADE PERFORMANCE CENTER Quinta do Lago Driving Range, Rotunda 4 +351 289 390 700 | academy@quintadolago.com MINI GOLF Junto ao campo de prática, Quinta do Lago Driving Range, Rotunda 4 +351 289 390 700 | minigolf@quintadolago.com GUEST SERVICES Rotunda 4 +351 289 351 909 | guestservices@quintadolago.com QUINTA DO LAGO REAL ESTATE Quinta do Lago, Real Estate Centre, Rotunda 4 +351 289 392 754 | realestate@quintadolago.com

LOCALIZAÇÃO DAS ATIVIDADES

A

THE MAGNOLIA HOTEL . DIVE IN MOVIES . SUMMER BBQ POOL PARTY . SOUNDS AT SUNDOWN . ART @ THE MAG

B

ROTUNDA 4 . JUNIOR GOLF CAMP . MAGIC MONDAYS MINI GOLF . TAYLORMADE DEMO DAY . PAUL MCGINLEY JUNIOR CUP

C

THE CAMPUS SPORTS CAMPS . WORKSHOPS DE FITNESS . CALENDÁRIO DE ATIVIDADES DE TÉNIS & PADEL . CALENDÁRIO DE FITNESS & WELLNESS . ATIVIDADES DE CICLISMO & NATAÇÃO

D

DANO’S . DANO’S CRAFT BEER FAIR . MÚSICA AO VIVO

E

THE SHACK . FULL MOON PARTY . MÚSICA AO VIVO

F

CASA DO LAGO . AN EVENING WITH THE BIG BAND . LIVE ON SUNDAY

G

CASA VELHA . MÚSICA AO VIVO

H

BOVINO STEAKHOUSE . BEATS & BRUNCH . MÚSICA AO VIVO

I

THE LORENZO VILLA . OPEN HOUSE BREAKFAST CLUB

J

RESERVA . RESERVA SHOW APARTMENT

A

C

D B

E

F I

J G H

@quintadolagoresort @quinta_do_lago

DOWNLOAD APP QUINTA DO LAGO

@qdlresort

Receba as últimas notícias sobre eventos, resturantes e muito mais com a nova app da Quinta do Lago.

@quintadolagores @thequintadolagogolf #qdlresort

Disponível para IOS e Android.

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B E M -V I N D O A O V E R Ã O N A Q U I N TA D O L A G O

Temos diversas atividades, eventos e programas para que desfrute do verão da melhor maneira! Vire a página e comece a planear um Verão inesquecível no nosso incrível resort.

EVENTOS DO RESORT

As suas férias de Verão irão estar repletas de diversão em família com as nossas atividades e eventos pelo resort.

PARA MAIS INFORMAÇÕES, POR FAVOR CONTACTE +351 289 390 700 | INFO@QUINTADOLAGO.COM

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MÚSICA AO VIVO BOVINO STEAKHOUSE TODAS AS TERÇAS E SÁBADOS DAS 20:00 ÀS 23:30

CASA DO LAGO TODAS AS QUARTAS E SEXTAS DAS 20:00 ÀS 23:00 TODOS OS DOMINGOS DAS 14:30 ÀS 17:30 CASA VELHA TODAS AS QUINTAS DAS 19:00 ÀS 23:00

DANO’S TODAS AS SEGUNDAS, QUARTAS E SEXTAS DAS 22:00 ÀS 01:00

THE SHACK TODAS AS TERÇAS E QUINTAS DAS 16:00 ÀS 20:00

UMA NOITE COM A BIG BAND

LIVE ON SUNDAY NA CASA DO LAGO

3 DE AGOSTO

TODOS DOS DOMINGOS

DAS 19:00

14:30 - 17:30

A Big Band do Algarve irá juntar-se a nós e

Domingo é para se divertir! Junte-se à festa na

apresentar as maiores canções do jazz, para

Casa do Lago com uma incrível lista de

uma noite espectacular de entretenimento no

artistas e bandas todos os domingos à tarde

nosso restaurante com vista para o lago.

no nosso terraço à beira do lago.

Sente-se para um jantar especial de três

Para reservar mesa, contacte-nos

pratos, seguido de uma celebração musical,

através do +351 289 394 911 ou

onde algumas das melhores músicas de todos

casadolago@quintadolago.com

os tempos entoam sobre o lago da Quinta do Lago.

85€ por pessoa / bebidas não incluídas Recomenda-se reservas com antecedência +351 289 394 911 ou casadolago@quintadolago.com

BEATS & BRUNCH

DANO’S CRAFT BEER FAIR

NO BOVINO STEAKHOUSE

21 DE JUNHO

16 DE JUNHO A 25 DE AGOSTO

19:00 - 22:00

TODOS OS DOMINGOS 12:00 - 15:00

Entre no espírito do Verão, a Dano’s Craft Beer

ENTRETENIMENTO PARA CRIANÇAS +

Fair é a sua oportunidade para experimentar

MÚSICA AO VIVO

uma fantástica variedade de cervejas artesanais - incluindo o lançamento da nova

No Brunch de Verão do Bovino será servida a

cerveja Quinta do Lago! Passeie pelo The

melhor refeição de Verão preparada na hora,

Campus para provar a deliciosa street food,

enquanto se diverte ao som do saxofonista da

conhecer produtores de cervejas artesanais e

casa e do DJ.

ouvir música portuguesa ao vivo. Com o guitarrista profissional português, Ricardo

59 € por pessoa, sem bebidas incluídas.

Martins das 19:00 às 22:00, e a banda local

29.50 € para crianças com menos de 12 anos.

favorita, Daddy jack das 22:00 às 01:00.

Gratuito para crianças até 4 anos de idade.

Não perca este exclusivo e especial evento!

Para reservas ou para mais informações, por favor contacte +351 289 007 863 ou

Consulte mais informações, através de +351

bovino@quintadolago.com

289 351 901 ou danos@quintadolago.com

FULL MOON PARTY

ENTRETINIMENTO PARA CRIANÇAS

16 JULHO & 15 AGOSTO 16:00 - 23:00

BOVINO STEAKHOUSE

DRESS CODE: BRANCO

BEATS & BRUNCH TODOS OS DOMINGOS ATÉ 25 DE AGOSTO

Festeje connosco à luz da lua cheia! Deve

12:00 - 15:00

estar de acordo com o dress code – branco – para brilhar da mesma maneira que a lua

KOKO

brilha sob o lago. Divirta-se com a banda ao

TODOS OS DIAS DE 1 DE JULHO A 31 DE

vivo e ouça todos os seus clássicos favoritos.

AGOSTO 18:00 - 20:00

Para informações contacte-nos através de +351 289 381 225 ou

DANO’S

theshack@quintadolago.com

DE 1 DE JULHO A 31 DE AGOSTO TODOS OS DIAS 18:00 - 20:00

TODAS AS SEXTAS 5 JULHO - 23 AGOSTO DAS 18:00 ÀS 21:30 Junte-se a nós para um magnífico final de tarde com diversão e comida.

Haverá música ao vivo e entretenimento para crianças no deslumbrante buraco, junto ao clubhouse. Cestas de piquenique QDL estão disponíveis e podem ser reservadas online com antecedência (55 € por dois adultos, 15 € por criança). Residentes e hóspedes do Guest Services e do The Magnolia Hotel têm entrada gratuita com o cartão do Guest Services/ quarto. Crianças até aos 12 anos têm entrada gratuita.

COMPRE A SUA ENTRADA E CESTO DE PICINIC AQUI! https://www.quintadolago.com/en/picnics-in-the-park/

GOLF LAKE ACTIVITIES

EXPERIÊNCIA DE MEIO DIA NO LAGO

VELA E WINDSURF

TODOS OS DIAS, 10:00 - 13:00

DIARIAMENTE 10:00

& 14:00 - 17:00

RESERVAS COM ANTECEDÊNCIA

DOS 7 AOS 15 ANOS Diversas actividades no lago monitorizadas

No lago da Quinta do Lago, um lugar seguro

pelos nossos experientes instrutores: vela, caiaque,

e reservado, é ideal para experimentar novas

stand up board, gaivotas e parque aquático insuflável.

EXPERIÊNCIA DE DIA COMPLETO NO LAGO E PRAIA TODOS OS DIAS, 10:00 - 17:00 DOS 7 AOS 15 ANOS Dia inteiro recheado de atividades na praia e no lago da Quinta do Lago. Desde vólei de praia ao passeio de banana e sofá à vela, caiaque, stand up board, gaivotas e aquapark insuflável. Todas as atividades são monitorizadas pelosnossos instrutores experientes.

experiências, aventure-se aprender vela e windsurf com os melhores instrutores! Temos a certeza de que não se irá arrepender.

- Vela: Quick flip board, tack e uma vela perfeita. Trapézio. Navegar em um flutuador, percorrer entre bóias, navegar em todas as direções com ventos fortes.

- Windsurf: Controle da placa, direção, posições corretas, flip-board. Navegue a favor do vento,aderência rápida. Arranque de praia, arnês. Arranque de água.

- Stand up paddle: Aprenda a remar, a posição do corpo na prancha, joelhos, levantar-se, técnica para girar e aventure-se depois sozinho da água.

Para mais informações ou reservas ligue +351 289 351 909 ou envie e-mail para guestservices@quintadolago.com www.quintadolago.com/lake

M OV I E S I N T H E PA R K 30 DE JULHO E 13 DE AGOSTO DESDE AS 19:00 NO CAMPO DE PRÁTICA FILME DEPOIS DO PÔR DO SOL, MÚSICA AO VIVO, COMIDA & BEBIDAS ENTRADA GRATUITA Desfrute de um filme em família no verde do Campo de Prática e relaxe no melhor cenário. O aluguer de buggy é 35€ e inclui 2 pacotes de pipocas e 2 bebidas. Ou reserve online para obter o pacote VIP, para dois adultos e duas crianças, onde conseguirá o melhor lugar no green, um sofá, comida e bebidas servidas na sua mesa.

350¤ (+75¤ ADICIONAL POR PESSOA) RESERVE O SEU BUGGY OU O PACOTE VIP AQUI: https://www.quintadolago.com/pt/movies-in-the-park-pt-2019/

SUMMER BBQ POOL PARTY

SOUNDS AT SUNDOWN

DE 6 DE JULHO A 31 DE AGOSTO

DE 5 DE JULHO A 30 DE AGOSTO

DAS 12:00 ÀS 16:00

DAS 18:00 ÀS 21:00

TODOS OS SÁBADOS

TODAS AS SEXTAS

Visite o The Magnolia Hotel para uma tarde de

Vá até à piscina do The Magnolia Hotel para

férias de Verão. Junte-se a nós para um incrível

desfrutar de uma bebida ao pôr-do-sol (ou

BBQ, desfrute de comida fresca e saborosa,

duas!) enquanto admira o lindíssimo pôr-do-sol

música ao vivo da banda residente e dê um

na Quinta do Lago. O nosso DJ residente vai

mergulho na piscina de água salgada.

animar o ambiente com música para todos os gostos.

ART @ THE MAG 19 DE JULHO DAS 18:30 - 20:30 No decorrer da exposição ART @ THE MAG conheça as artistas femininas mais inspiradoras em ascensão. A próxima exibição contará com artistas talentosas de toda a Europa, onde poderá ver a coleção de obras de arte de verão. Nesta exposição poderá apreciar obras da artista holandesa Marianne Hendricks, inspiradas na natureza, da artista britânica Alarah Gee, com desenhos Geométricos e contemporâneos e ainda da artista portuguesa Margarida com retratos expressionistas de Fleming. A exposição terá a duração de 6 semanas e a entrada é livre.

PARA MAIS INFORMAÇÕES +351 289 005 300 OU BOOK@THEMAGNOLIAHOTELQDL.COM

REAL E S TAT E Desfrute do estilo de vida da Quinta do Lago durante todo o ano na casa dos seus sonhos. Se procura uma propriedade, visite-nos nos eventos que preparamos este Verão imobiliários e aproveite para conhecer a nossa equipa.

PARA MAIS INFORMAÇÕES +351 289 392 754 | REALESTATE@QUINTADOLAGO.COM

OPEN HOUSE BREAKFAST CLUB

RESERVA SHOWROOM

TODAS AS SEXTAS

SEGUNDA A SÁBADO

9:30 - 12:30

10:00 - 17:00 Descubra a RESERVA através do Show

Junte-se à Quinta do Lago Real Estate para um

Apartment. A construção deste

pequeno-almoço na deslumbrante Lorenzo

empreendimento está a ser finalizada e tem

Villa, todas as Sextas das 9:30 às 12:30.

a localização perfeita junto ao lago! São 26

Acompanhada por uma magnifica fusão entre

propriedades de luxo que estão concebidas

arquitetura clássica e contemporânea.

para lhe mostrar a verdadeira essência da

Junte-se à nossa equipa Quinta do Lago Real

Quinta do Lago. Para reservar a sua visita

Estate para uma visita guiada. Não é

contacte-nos através de +351 289 392 754

necessário reservar.

ou realestate@quintadolago.com

GOLFE

A Quinta do Lago não seria a mesma sem golfe e a sua família irá adorar as nossas atividades quer se esteja a iniciar na modalidade ou já seja um profissional seja a sua primeira vez a jogar ou um profissional.

PARA MAIS INFORMAÇÕES +351 289 390 700 | ACADEMY@QUINTADOLAGO.COM

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@quintadolagogolf

GOLF GOLFE

JUNIOR GOLF CAMPS DE 24 DE JUNHO ATÉ 30 DE AGOSTO SEGUNDA A SEXTA 9:30 - 12:30 O programa de Juniores Camps é uma ótima oportunidade para jogadores jovens de todos os níveis onde melhorarem a sua habilidade de jogo, aprenderem com os melhores e o mais importante: divertirem-se ao máximo no nosso campo de prática!

• TINY TEES 9:30 - 10:00

AF_QDL_Passaporte_PaulMcGinley_A6.pdf

1

26/07/2018

16:40

Aprendizagem para crianças dos 3-5 anos que queiram dar as primeiras tacadas e iniciar a modalidade de golfe.

75¤ por semana or 20¤ por dia.

PASSPORT JUNIOR GOLF

• ROOKIES 10:00 – 12:30

Para crianças entre os 6-15 anos que queiram aprender as regras básicas do golfe. 200¤ por

QUINTA DO LAGO

semana por criança, mais do que um irmão 185¤ por criança. Por um dia de treino 65¤ por criança.

• STARS 10:00 – 12:30

Para jovens golfistas mais experientes entre 6-15 anos de idade. 200¤ por semana por criança, mais do que um irmão 185¤ por criança. Por um dia de treino 65¤ por criança.

Para mais informção: +351 289 390 700 ou academy@quintadolago.com

CONSEGUE O TEU!

M A G I C M O N D AY MINI GOLF O nosso mini golf vai se transformar cada semana numa festa temática para toda a família.

Alice no Pais das Maravilhas, loucura dos Minions e festa glow party, venha jogar e divertir-se!

A L I C E N O PA I S D A S M A R AV I L H A S SEGUNDA 29 DE JULHO 18:00 - 20:00

MINIONS SEGUNDA 5 DE AGOSTO 18:00 - 20:00

MOONLIGHT G LOW PA RT Y SEGUNDA 12 DE AGOSTO 21:00 - 23:00

DESCUBRA MAIS: +351 289 390 700 | MINIGOLF@QUINTADOLAGO.COM WWW.QUINTADOLAGO.COM

GOLF

TAYLORMADE DEMO DAY

PAUL MCGINLEY JUNIOR CUP

16 DE JULHO & 20 DE AGOSTO

5 A 7 DE AGOSTO

15:00 - 17:00 A Paul McGinley Junior Cup 2019 recebe Na Academia Paul McGinley, tem a

jovens jogadores de golfe na Quinta do Lago

oportunidade de experienciar gratuitamente

para uma experiência de golfe excepcional. O

os equipamentos da TaylorMade!

evento será aberto com um dia de prática onde Paul McGinley irá dar uma clínica no driving

Beneficie de 30 min gratuitos de fitting.

range e estará presente num cocktail de boas

Reserve já!

vindas para os participantes e suas famílias.

No dia seguinte, os jogadores participarão no

Para mais informações ou marcações contacte

torneio de dois dias pelo título da Junior Cup

+351 289 390 700 ou

2019. Consulte o programa online para saber

academy@quintadolago.com

mais detalhes e inscreva já o seu filho!

7TH EDITION

JUNIOR CUP

5 A 7 AGOSTO LARANJAL COURSE

THE CAMPUS Um complexo multi-desportivo onde a sua família vai adorar treinar. Construído para atletas profissionais e aberto a todos, encontre a atividade perfeita para si com o The Campus - seja qual for o seu nível.

PARA MAIS INFORMAÇÕES +351 289 381 220 | THE-CAMPUS@QUINTADOLAGO.COM

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@thecampusqdl

@thecampusqdl

KARATE CAMP

DANCE CAMPS

29 DE JULHO ATÉ 2 DE AGOSTO

LAUREN JAMIESON: 9 - 12 & 15 - 19 DE JUHO

14:00 - 15:30

10:00 - 12:00 DINAH JOSEPHS: 22 - 26 JULHO & 26 - 30 DE

Apresente as maravilhas das artes marciais ao

AGOSTO . 14:00 - 16:00

seu filho com o Karate Camp. Liderado pelo profissional de Karate de renome, Marco

Tem um filho que adora dançar? Com a

Mealha, que ocupa o 2º lugar no Kumite

presença dançarinos profissionais, o Dance

Nationals e 7º na Karate World League, este

Camp é uma oportunidade para a sua pequena

campo dinâmico irá focar-se na flexibilidade,

estrela aprender uma variedade de estilos de

equilíbrio, concentração e disciplina. Além de

dança, rotinas e truques, fazer amigos e

ser uma ótima forma de exercício, o Karate

divertir-se enquanto se mantém ativo. O Dance

também pode ajudar no desenvolvimento

Camp terminará com um espectáculo de dança

emocional e intelectual de seu filho.

final para a família e amigos no evento Picnics

• 260¤ por criança – 10% de desconto para

in the Park.

irmãos se tiverem 2 ou mais inscritos.

• 225¤ por criança - 10% de desconto para

• 7-16 anos

irmãos se tiverem 2 ou mais inscritos.

• 8-16 anos

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SPORTS CAMPS

REGISTER HERE

SOCCER CAMP COM FOOTBALL ESCAPES

RUGBY CAMP COM BRIAN O’DRISCOLL

5 A 9 DE JULHO & 12 A 16 DE AGOSTO

29 DE JULHO A 2 DE AGOSTO

10:00 - 12:00

09:30 - 11:30

Em parceria com o Football Escapes, ocorrerão

O ex-capitão da Irlanda Brian O’Driscoll vai

soccer camps no The Campus para fornecer a

juntar-se a uma equipa de treinadores neste

melhor experiência de treino de futebol para os

rugby camp divertido e cheio de ação. Cinco

jovens fãs. Cada criança recebe uma semana

dias de treino no campo de rugby do The

de treino no The Campus, o nosso campo de

Campus proporcionarão uma experiência de

futebol de nível internacional, bem como um

férias de Verão inesquecível para as suas

kit completo, um certificado assinado e uma

crianças.

medalha após a conclusão do curso.

•550¤ por criança - 10% de desconto para

•550£ por criança

irmãos se tiverem 2 ou mais inscritos.

• 5-15 anos

• 5-15 anos

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SPORTS CAMPS

TENNIS CAMP COM JUDY MURRAY - JUNIOR

TENNIS CAMP COM JUDY MURRAY -

19 A 23 DE AGOSTO

ADULT 21 A 23 DE AGOSTO

Uma lenda da história do ténis, Judy Murray, será mentora de jovens tenistas durante um

Uma lenda da história do ténis, Judy Murray,

Camp de ténis de cinco dias nos campos de

será mentora de tenistas mais maduros

ténis profissionais do The Campus.

durante um Camp de ténis de três dias nos

Uma oportunidade incrivel para os jogadores

campos de ténis profissionais do The Campus

mais novos do ténis receberem treino da

•280¤ por adulto

experiente Judy e praticarem nos campos de

• + 18 anos

qualidade excepcional do The Campus.

•375¤ por criança - 10% de desconto para irmãos se tiverem 2 ou mais inscritos.

• 7-18 anos

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FITNESS & WELLNESS

PILATES WORKSHOP Pilates for a strong core, balanced movement and correct alignment 17 E 18 DE JULHO 15:00 - 17:00

DESPORTO, WELLNESS E R E A B I L I TA Ç Ã O

Este Verão, experimente os nossos Workshops de Pilates e veja como é vital restaurar a mente e o corpo no The Campus.

Não é apenas um local para praticar o seu desporto favorito, o The Campus oferece-lhe um espectro de instalações para adotar

55€ por dia (membros) 60€ por dia (não-membros)

estilos de vida de um desportista, incluindo serviços de reabilitação e bem-estar sofisticados. Temos uma a diversidade de

Para esclarecer qualquer dúvida ou para marcações contacte-nos: classes@quintadolago.com ou +351 289 381 220

massagens e tratamentos disponíveis para recuperar e aperfeiçoar a sua performance.

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13 DE OUTUBRO

O The Campus TriTriathlon é a sua oportunidade para competir onde atletas de renome internaional treinam! Neste evento, está garantida a diversão para todos os que se quiserem iniciar na modalidade, enquanto que os atletas experientes podem realmente desfrutar de um percurso rápido e técnico para testar os seus limites.

CATEGORIAS SPRINT TRIATHLON (750M NATAÇÃO, 20KM BICICLETA, 5KM CORRIDA)

INSCRIÇÕES

SUPER SPRINT TRIATHLON (300M NATAÇÃO, 10KM BICICLETA, 2,5KM CORRIDA)

SPRINT / SUPER SPRINT TRIATHLON

SPRINT PARATRIATHLON

ATLETA NÃO FEDERADO €50 ATLETA FEDERADO €25

(750M NATAÇÃO, 2OKM BICICLETA, 5KM CORRIDA)

SPRINT / SUPER SPRINT PARATRIATHLON ATLETA NÃO FEDERADO €50 ATLETA FEDERADO €25

SPRINT TRIATHLON RELAYS ATLETA NÃO FEDERADO €50 ATLETA FEDERADO €25

CHILDREN’S AQUATHLON €5

SUPER SPRINT PARATRIATHLON (300M NATAÇÃO, 10KM BICICLETA, 2.5KM CORRIDA) CHILDREN’S AQUATHLON (AGES 7-10) (50M NATAÇÃO, 300M CORRIDA) CHILDREN’S AQUATHLON (AGES 11-12) (100M NATAÇÃO, 400M CORRIDA) CHILDREN’S AQUATHLON (AGES 13-14) (200M NATAÇÃO, 500M CORRIDA) CHILDREN’S AQUATHLON (AGES 15-16) (250M NATAÇÃO, 4KM CORRIDA) REGISTO AQUI:

CONTACTOS +351 289 381 220 THE-CAMPUS@QUINTADOLAGO.COM WWW.QUINTADOLAGO.COM/THE-CAMPUS

THE CAMPUS QUINTA DO LAGO, AV. AYRTON SENNA, EQ1 8135-024 ALMANCIL, ALGARVE, PORTUGAL

JULHO & AGOSTO

SEGUNDA

CALENDÁRIO DE TÉNIS

TERÇA

TINY REDS 9:00 – 10:00

CARDIO TENNIS 9:00 – 11:00

GREEN STARS 9:00 – 11:00

JUNIOR PERFORMANCE 15:00 – 17:00

SHOT OF THE WEEK 11:00 – 12:00

ROOKIE ORANGES 16:00 – 18:00

INVITATIONAL ROUND ROBIN 13:30 – 15:30

JUNIOR DEVELOPMENT 16:00 – 18:00

JUNIOR PERFORMANCE 15:00 – 17:00

Campos de Ténis disponíveis para aluguer 7 dias por semana.

Porque não treinar com um profissional?

MARQUE AS SUAS AULAS! WWW.THECAMPUSQDL.COM +351 289 381 220 TENNISSHOP@QUINTADOLAGO.COM

SIGA-NOS NAS REDES SOCIAIS @thecampusqdl

@thecampusqdl

PARA APRENDER PARA DESENVOLVER FUN & FITNESS PARA JOGAR

Reservas apenas com 24h de antecedência, min 2 pessoas. *exceto a última sexta do mês. **apenas a última sexta do mês.

CRIANÇAS & JUNIORES

QUARTA

QUINTA

SEXTA

TINY REDS 9:00 – 10:00

CARDIO TENNIS 9:00 – 11:00

INVITATIONAL ROUND ROBIN LEVEL 3 14:00 – 16:00

TINY REDS 9:00 – 10:00

MULTI SPORTS CAMP 9:30 – 11:30

GREEN STARS 9:00 – 11:00

JUNIOR PERFORMANCE 15:00 – 17:00

JUNIOR PERFORMANCE 15:00 – 17:00

ROOKIE ORANGES 9:00 – 10:00

MEN’S ROUND ROBIN 10:00 – 11:30

TACTICS SINGLES & DOUBLES 11:00 – 12:00

ROOKIE ORANGES 16:00 – 18:00

TENNIS TO ALL 10:00 - 12:00

NEW PLAYER ASSESSMENT 15:30 – 16:00

JUNIOR PERFORMANCE 15:00 – 17:00

JUNIOR DEVELOPMENT 16:00 – 18:00

KIDS TOURNAMENT 15:30 – 17:30

CARDIO TENNIS FOR ALL 17:00 – 18:00

SÁBADO

DOMINGO

TENNIS

PROGRAMAS PARA CRIANÇAS

PARA JOGAR Esta sessão permite explorar e experimentar a modalidade Ténis. Uma sessão de diversão em formato de competição.

DESENVOLVIMENTO PARA JUNIORES Um programa específico que fornece às crianças/ juniores um treino adequado de acordo com o seu nível.

PARA APRENDER Esta sessão está elaborada de forma a que melhore o seu domínio de raquete. Para jogadores de todos os níveis que queiram melhorar o seu jogo.

DESEMPENHO DE JUNIORES Um programa mais avançado para crianças que estão no mundo da competição e querem melhorar o seu desempenho.

TÉNIS PARA CRIANÇAS TO DESENVOLVER Sessões de Ténis para crianças e juniores que permite Esta sessão aprimora as habilidades táticas e técnicas. que explorem e experienciem esta modalidade em Um jogo baseado em foco e desenvolvimento. ascensão.

PARA DIVERSÃO E FITNESS Esta sessão melhora a velocidade e a aptidão geral.

MULTISPORT CAMP Programa com multiatividades para crianças com idades entre os 5-12 anos de idade. Por favor, reserve com antecedência; as atividades dependem da adesão às aulas.

JULHO & AGOSTO

SEGUNDA

SHOT OF THE WEEK 10:00 – 11:00

TERÇA

PADEL KIDS 10:00 - 11:00

MATCH AND TACTICS WITH COACH 12:00 – 13:30

PADEL ROUND ROBIN MIXED DOUBLES 18:30 – 20:00

CALENDÁRIO DE PADEL Campos de Padel disponíveis para aluguer 7 dias por semana. Porque não treinar com um profissional? Reserve uma sessão com um dos nossos treinadores especializados.

MARQUE AS SUAS AULAS! WWW.THECAMPUSQDL.COM +351 289 381 220 TENNISSHOP@QUINTADOLAGO.COM

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PARA APRENDER PARA DESENVOLVER PARA JOGAR CRIANÇAS & JUNIORES

MEN´S PADEL TOURNAMENT LEVEL 3 18:30 – 20:30

Reservas apenas com 24h de antecedência, min 2 pessoas. *exceto a última sexta do mês. **apenas a última sexta do mês.

QUARTA

QUINTA

SEXTA

SÁBADO

PADEL KIDS 10:00 - 11:00

MEN'S PADEL TRAINING LEVEL 1/2 12:00 – 13:30

ROUND ROBIN LADIES TOURNAMENT LEVEL 2 11:00 – 12:30

PADEL KIDS 17:30 – 18:30

DOMINGO

PADEL FOR ALL 11:00 – 13:00

MEN'S PADEL TRAINING LEVEL 3* 18:30 – 20:00

LADIES PADEL TRAINING 18:30 – 20:00

MEN´S PADEL TOURNAMENT LEVEL 2 18:30 – 20:30

MEN´S PADEL TOURNAMENT LEVEL 1** 18:30 – 20:30

PADEL TOURNAMENT 17:00 – 19:00

PADEL

PROGRAMAS PARA CRIANÇAS

PARA JOGAR

DESENVOLVIMENTO PARA JUNIORES

Esta sessão permite explorar e experienciar a modalidade Padel.

Um programa específico que fornece às crianças/juniores um

Uma sessão de diversão em formato de competição.

treino adequado de acordo com o seu nível.

PARA APRENDER

DESEMPENHO DE JUNIORES

Esta sessão está elaborada de forma a que melhore o seu domínio

Um programa mais avançado para crianças que estão no mundo

de raquete. Para jogadores de todos os níveis que queiram melhorar

da competição e querem melhorar o seu desempenho.

o seu jogo.

PADEL PARA CRIANÇAS PARA DESENVOLVER

Sessões de padel para crianças e juniores que permite

Esta sessão aprimora as habilidades táticas e técnicas. Um jogo

que explorem e experienciem esta modalidade em ascensão.

baseado em foco e desenvolvimento.

PARA DIVERSÃO E FITNESS Esta sessão melhora a velocidade e a aptidão geral.

JULHO & AGOSTO

SEGUNDA

CALENDÁRIO DE F I T N E S S & W E L L N E S S

TERÇA

RHYTHM CYCLE 8:00 . 45MIN CYCLE STUDIO

RHYTHM CYCLE 8:00 . 45MIN CYCLE STUDIO

EXPRESS TABATA 8:30 . 30MIN HIGH PERFORMANCE GYM/STUDIO 2

HIIT 8:30 . 1H HIGH PERFORMANCE GYM/OUTDOOR

RHYTHM CYCLE 9:00 . 45MIN CYCLE STUDIO

RHYTHM CYCLE 8:45 . 45MIN CYCLE STUDIO

BEACH BOOTCAMP MASTERCLASS* 9:00 . 1H THE SHACK · 15€

BARRE FITNESS 9:30 . 1H STUDIO 2

CORE CONDITIONING & STRENGTH 9:15 . 45MIN HIGH PERFORMANCE GYM/STUDIO 2

POWER YOGA 10:30 . 1H STUDIO 2

PILATES (BEGINNERS) 10:00 . 1H STUDIO 2

YOGALATES 11:30 . 1H STUDIO 2

PILATES 11:00 . 1H STUDIO 2

GOLF SPECIFIC MEN’S FITNESS 13:15 . 45MIN STUDIO 2

BOXFIT 18:15 . 1H HIGH PERFORMANCE GYM/STUDIO 2

RHYTHM CYCLE 18:15 . 45MIN CYCLE STUDIO

Os nossos treinadores são especialistas em nutrição, bem-estar, fitness e saúde.

Reserve uma sessão para seguir o caminho certo..

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PLYOMETRIC & STRENGTH TRAINING HITT 18:15 . 1H GYM/STUDIO 2

QUARTA

QUINTA

SEXTA

SÁBADO

DOMINGO

RHYTHM CYCLE 8:00 . 45MIN CYCLE STUDIO

RHYTHM CYCLE 8:00 . 45MIN CYCLE STUDIO

RHYTHM CYCLE 8:00 . 45MIN CYCLE STUDIO

RHYTHM CYCLE 8:30 . 45MIN CYCLE STUDIO

RHYTHM CYCLE 8:30 . 45MIN CYCLE STUDIO

RHYTHM CYCLE 9:00 . 45MIN CYCLE STUDIO

SUPER HIIT 8:30 . 1H HIGH PERFORMANCE GYM/OUTDOOR

HIIT 8:30 . 1H HIGH PERFORMANCE GYM/OUTDOOR

EXPRESS TABATA 8:30 . 30MIN HIGH PERFORMANCE GYM/STUDIO 2

RHYTHM CYCLE 9:30 . 45MIN CYCLE STUDIO

BEACH BOOTCAMP MASTERCLASS 9:00 . 1H THE SHACK · 15€

RHYTHM CYCLE 9:00 . 45MIN CYCLE STUDIO

BEACH BOOTCAMP MASTERCLASS 9:00 . 1H THE SHACK · 15€

SUPER HIIT 9:15 . 1H HIGH PERFORMANCE GYM/OUTDOOR

FITNESS FUN & GAMES 9:30 . 45MIN STUDIO 2/OUTDOOR

PILATES 9:45 . 45MIN STUDIO 2

PUMP CONDITIONING 10:15 . 45MIN STUDIO 2

RHYTHM CYCLE 9:00 . 45MIN CYCLE STUDIO 1

PUMP CONDITIONING 9:30 . 45MIN STUDIO 2

YOGA 10:30 . 1H STUDIO 2

CORE CONDITIONING & STRENGTH 10:30 . 45MIN STUDIO 2

FITNESS YOGA FOR ENERGY, STRENGTH & FLEXIBILITY* 10:15 . 1H THE SHACK · 15€

BARRE, BALL & CORE 9:15 . 45MIN STUDIO 2

CORE CONDITIONING & STRENGTH 10:15 . 45MIN STUDIO 2

RELAXATION & MEDITATION 11:30 . 30MIN STUDIO 2

YOGA FOR STRENGTH & FLEXIBILITY 11:15 . 1H STUDIO2

YOGALATES 11:05 . 55MIN STUDIO 2

PILATES 10:00 . 1H STUDIO 2

BREATHE & STRENGTH 11:00 . 1H STUDIO 2

GOLF SPECIFIC WOMEN’S FITNESS 12:15 . 45MIN STUDIO 2

RESTORATIVE YOGA 12:00 . 1H STUDIO 2

PILATES (ADVANCED) 11:00 . 1H STUDIO 2

GUIDED MEDITATION 12:00 . 30MIN STUDIO 2

BOOTCAMP 18:15 . 45MIN HIGH PERFORMANCE GYM/OUTDOOR

DYNAMIC MOVEMENT SKILLS MASTERCLASS** 18:15 . 45MIN GYM/OUTDOOR · 15€

BOXFIT 18:15 . 1H HIGH PERFORMANCE GYM

BARRE FITNESS 18:15 . 45MIN STUDIO 2

RHYTHM CYCLE 18:15 . 45MIN CYCLE STUDIO

FUNCTIONAL CLASSES MIND & BODY CLASSES CHILDREN’S CLASSES *4-8 anos.

SPECIALIST CLASSES FITNESS & STRENGTH CLASSES MASTERCLASSES 15€ por pessoa por masterclass (para membros e não membros) * Irá ocorrer todas as quintas em Agosto. ** Limite de 4 pessoas

WEEKLY SOCIAL SPINS 1 DE JULHO ATÉ 31 DE AGOSTO TODAS AS TERÇAS E QUINTAS - 08:00 TODOS OS SÁBADOS - 8:30 Junte-se aos passeios de bicicleta organizados pelo The Bike Shed quer seja um ciclista local ou esteja apenas a passar férias, há sempre lugar para mais um. Aproveite este passeio semanal!

Para reservas ou mais informações, contacte-nos +351 289 381 220 ou bikeshed@the-campus.pt

CICLISMO Os nossos passeios são organizados em grupo e partem do The Bike Shed.

Se é um ciclista local ou está cá de férias, aproveite um passeio social connosco!

PARA MAIS INFORMAÇÕES POR FAVOR CONTACTE +351 289 381 220 BIKESHED@THE-CAMPUS.COM

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CICLISMO

THE BIKE SHED ECO TOURS 1 DE JULHO ATÉ 31 DE AGOSTO TODAS AS SEXTAS, 9:30 - 11:00 Agarre na sua bicicleta: a partida é do The Bike Shed e a jornada é por trilhos naturais incríveis do Parque Natural da Ria Formosa.

Guiado por um biólogo marinho, descubra o sistema ecológico da Ria Formosa, rico em fauna e flora e o local preferido das aves migratórias.

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ALUGUER DE B I C I C L E TA S NÃO TEM BICICLETA? NÓS TEMOS UMA VASTA GAMA DAS OPÇÕES DE ALUGUER DE BICICLETA, DESDE BICICLETAS ELÉCTRICAS A OPÇÕES DE ESTRADA E MONTANHA, HAVERÁ SEMPRE UMA OPÇÃO PARA TODOS!

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PARA CRIANÇAS AULAS PARA INICIADOS . 40MIN 3 - 5 ANOS . 6 - 8 ANOS TODAS AS SEGUNDAS . 17:00 TODOS OS SÁBADOS . 10:30 10¤ POR SESSÃO (MEMBRO) 15¤ POR SESSÃO (NÃO-MEMBRO)

AULAS PARA INTERMÉDIOS . 40MIN 8 - 10 ANOS . 11 - 14 ANOS TODAS AS SEGUNDAS . 18:00 TODOS OS SÁBADOS . 11:15 10¤ POR SESSÃO (MEMBRO) 15¤ POR SESSÃO (NÃO-MEMBRO)

N ATA Ç Ã O Descubra o nosso centro aquático e desfrute de uma variedade de modalidades de natação, desde aulas privadas, grupo e tratamentos de hidroterapia.

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NATAÇÃO PARA ADULTOS

PACOTE ESPECIAL

AULAS PARA INICIADOS . 45/60MIN

TRIATLO/ AULAS EM ÁGUAS ABERTAS*

TODAS AS TERÇAS . 13:00

+ 15 ANOS GRUPO DIVIDIDO EM DOIS NÍVEIS

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Para nadadores ambiciosos e que pretendem ir AULAS PARA INTERMÉDIOS . 45/60MIN

mais além. Foca-se em exercícios específicos,

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métodos de treino e técnica de desempenho.

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Para promover a participação competitiva em eventos de natação ou triatlo. *Para a aula em água aberta, é necessário fazer uma sessão de avaliação na piscina.

GRATUITO PARA MEMBROS ANUAIS

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