SUP (Stand-up Paddling

Workshop für Einsteiger

Sie lernen die Grundlagen vom Stand-up Paddling, um sich sicher mit dem Brett und dem Wasser bewegen zu können. Hinzu kommt alles, was man zum Material, Wasser- und Naturschutz, sowie zu gesundheitlichen und technischen Aspekten rund ums SUP wissen sollte. Die Inhalte und Methodik sind altersspezifisch gestaltet. Beispielsweise: ausführliches Üben an Land und wichtige Techniken werden intensiv und mit diversen Varianten geübt, um die jeweils individuell mögliche und beste Form herauszufinden. Wie beispielsweise auf-/absteigen vom Brett, sicher ins Wasser fallen und wieder aufs Brett kommen und vieles mehr.

Weitere Informationen finden Sie unter www.SUP50plus.ch. Individuelle Termine für Einzel- und Zweier-/Paar-Trainings sind nach Absprache auch möglich. Dauer: 1 x 2 Lektionen Kosten: CHF 120.00 Leitung: Rainer Schätzle, SUP50plus Initiator und SKV qualifizierter SUP-Instruktor.

Ort Datum Uhrzeit Kurs-Nr

Berlingen Mo., 02.05.22 10.00–12.00 KBE.WAS22.01.491 Einsteiger Mo., 16.05.22 10.00–12.00 KBE.WAS22.01.497 Mo., 13.06.22 10.00–12.00 KBE.WAS22.01.498 Mo., 27.06.22 10.00–12.00 KBE.WAS22.01.553

Wo: Boarderhouse AG, Seestrasse 216

SUP (Stand-up Paddling)

Praxis- & Vertiefungs-Kurs

Sie haben schon erste Erfahrungen auf dem SUP gemacht und sind mit den Grundlagen vertraut. Nun vertiefen Sie Ihre Praxis und der Spass fängt so richtig an. In diesem Kurs stehen effizientes Paddeln, elegantes Steuern und Wenden des Brettes ebenso auf dem Programm wie die sichere Durchführung eigener Touren. Ziel ist, dass Sie in der Lage sind, eigene Touren bei unterschiedlichen Wasser- und Windbedingungen durchzuführen.

Weitere Informationen finden Sie unter www.SUP50plus.ch. Individuelle Termine für Einzel- und Zweier-/Paar-Trainings sind nach Absprache auch möglich.

Dauer: 1 x 2 Lektionen Kosten: CHF 120.00 Leitung: Rainer Schätzle, SUP50plus Initiator und SKV qualifizierter SUP-Instruktor.

Ort Datum Uhrzeit Kurs-Nr

Berlingen Mi., 04.05.22 10.00–12.00 KBE.WAS22.01.499 Fort- Mi., 18.05.22 10.00–12.00 KBE.WAS22.01.500 geschrittene Mi., 15.06.22 10.00–12.00 KBE.WAS22.01.501 Mi., 29.06.22 10.00–12.00 KBE.WAS22.01.502

Wo: Boarderhouse AG, Seestrasse 216

Hinweis: Die Workshops finden grundsätzlich bei jedem Wetter statt; ausser bei gemeldetem Gewitter, Starkwind und Sturm-Warnungen. Im Falle einer Terminabsage bzw. Verschiebung werden die Teilnehmenden spätestens am Vortag informiert. Fällt ein Kurs aus, so ist der Ausweichtermin jeweils eine Woche später (selbe Zeit, selber Ort). Bitte Schwimm- und Wechselkleidung mitbringen. Bänder zum Sichern von Brillen etc. sind auch sinnvoll. Sowie Sonnen- und Wetterschutz nach individuellem Bedarf. SUP Boards, Paddel und Schwimmwesten etc. werden gestellt. Neopren Schuhe und Anzüge sind bei Bedarf auch vorhanden.

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