Fitness prevenzione e ginnastica

Grazie alla preparazione delle monitori e dei monitrici formati nello sport degli adulti, si combinano fitness e ginnastica con un programma variegato ed equilibrato alleniamo insieme forza elasticità e la coordinazione.

Se non indicato diversamente sono previste 2 lezioni di prova gratuite, per agevolazioni e riduzioni vedi regolamento. Non è possibile spostarsi di gruppo.

Importante per tutti i corsi: se soffre di problemi di salute si raccomanda il consenso del medico curante (e avvisare la/il monitrice/monitore).

Le date indicate e le misure di protezione per lo svolgimento delle attività possono variare (maggiori informazioni e aggiornamenti tramite i monitori). La maggior parte dei gruppi seguono i criteri della campagna camminare sicuri.

Ginnastica in palestra

Praticare regolarmente le lezioni di ginnastica permette di riacquistare tono ed elasticità, ma anche di stare in compagnia e praticare esercizi di gruppo. Durante le lezioni sono previsti esercizi e giochi mirati al mantenimento e allo sviluppo della forza fisica, della mobilità, dell’equilibrio e della coordinazione.

Costo: CHF 120.- / anno a iscrizione (se si scelgono 2 corsi, si procede con 2 iscrizioni).

Distretto di Bellinzona

N° corso Località Luogo Giorno / orario Monitore/ Monitrice Informazioni Dal /Al Partecipanti

TI00123121 Arbedo Palestra SE Mercoledì 15.00-16.00

TI00123125 Bellinzona Palestra Scuole Nord Mercoledì 14.30-15.30 M. Dazzi Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 - 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123134 Castione Palestra Scuole Medie Mercoledì 16.30-17.30 G. Brunner Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 - 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123150 Lumino Palestra Venerdì 13.45-14.45

TI00123156 Monte Carasso Palestra Comunale Lunedì 16.00-17.00 C. PiccoloLancini / M. Torre Iscrizione obbligatoria sul posto. 19.09.2022 - 12.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

Y. Fiscalini / M. Torre Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 - 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

G. Brunner Iscrizione obbligatoria sul posto. 23.09.2022 - 16.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

Distretto di Blenio

N° corso Località Luogo Giorno / orario Monitore/ Monitrice Informazioni Dal /Al Partecipanti

TI00123151 Malvaglia Palestra SE Lunedì 9.30-10.30

TI00123158 Olivone Palestra SE Lunedì 17.00-18.00

TI00123161 Ponto Valentino Oratorio Parrocchiale Lunedì 14.00-15.00 N. Ghisla / L. Bulloni Iscrizione obbligatoria sul posto. 19.09.2022 12.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

G. Brunner Iscrizione obbligatoria sul posto. 19.09.2022 12.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

D. Chiesa Iscrizione obbligatoria sul posto. 19.09.2022 12.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

Distretto di Leventina

N° corso Località Luogo Giorno / orario Monitore/ Monitrice Informazioni Dal /Al Partecipanti

TI00123137 Chironico Sala multiuso Giovedì 15.00-16.00 S. Braga Iscrizione obbligatoria sul posto. 22.09.2022 15.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

Distretto di Locarno

N° corso Località Luogo Giorno / orario Monitore/ Monitrice Informazioni Dal /Al Partecipanti

TI00123122 Ascona Palestra nuova Lunedì 14.00-15.00

TI00123139 CugnascoGerra

TI00123142 Gambarogno Cadepezzo Palestra nuova Centro Scolastico Mercoledì 17.30-18.30 M. Poretti Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

Palestra Scuole Mercoledì 14.30-15.30 N. BariffiLafranchi Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123146 Locarno Palestra Scuola Media, Via Varesi 30 Mercoledì 17.30-18.30 I. Quattrini / M. Torre Iscrizione obbligatoria sul posto. 5.10.2022 - 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123147 Losone Palestra Scuole Comunali Mercoledì 14.00-15.00 A. Benkovics/ M. Torre Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123155 Minusio Palestra SE Cadogno

TI00123167 Solduno Palestra SE, Contrada Maggiore 4 TI00123168 Tenero Palestra SE, oppure Oratorio (attendere fine agosto 2022) Mercoledì 16.30-17.30 A. Benkovics / M. Torre Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 - 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

Martedì 16.30-17.30 D. Maffeis Iscrizione obbligatoria sul posto. 20.09.2022 - 13.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

Mercoledì 16.30-17.30 A. Benkovics/ M. Torre Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 - 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

N. Pagliarulo Iscrizione obbligatoria sul posto. 19.09.2022 12.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

Distretto di Lugano

N° corso Località Luogo Giorno / orario Monitore/ Monitrice Informazioni Dal /Al Partecipanti

TI00123130 Cadro Palestra SE Lunedì 15.00-16.00

TI00123131 Caslano Palestra SE Via Baragia

TI00123140 Cureglia Sala Casa Rusca Mercoledì 14.00-15.00 Da definire Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

Lunedì 14.15-15.15 A. Bisceglia Iscrizione obbligatoria sul posto. 03.10.2022 - 12.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123144 Lamone Scuole elementari Mercoledì 15.00-16.00 R. BuzziCrivelli Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 - 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123127 LuganoBreganzona

TI00123128 LuganoBreganzona Palestra SE Lunedì 16.15-17.15 M. Molinari Iscrizione obbligatoria sul posto. 19.09.2022 12.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

Palestra SE Lunedì 17.15-18.15 M. Molinari Iscrizione obbligatoria sul posto. 19.09.2022 - 12.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123149 LuganoPregassona Alta Palestra SE Probello Mercoledì 15.45-16.45 S. BalmelliBreutsch Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 - 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123152 Massagno Palestra Scuole Medie Mercoledì 15.45-16.45 E. Soldini Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 - 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123159 Paradiso Palestrina Judo Via Zorzi 37 a Venerdì 10.00-11.00 C. Canonica Iscrizione obbligatoria sul posto. 23.09.2022 - 16.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123160 Ponte Capriasca Palestra scuole consortili Mercoledì 15.30-16.30 M. Marelli Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 - 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123165 Rivera Palestra SE Mercoledì 14.00-15.00

TI00123169 Tesserete Palestra SE Mercoledì 14.45-15.45 R. Cavadini Iscrizione obbligatoria sul posto. 19.09.2022 - 12.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

A. BiscegliaSarinelli Iscrizione obbligatoria sul posto.

T. Cadisch Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 14.06.2023

21.09.2022 - 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire Min. 7 / Max. da definire

TI00123170 Vezia Palestra SE Venerdì 16.30-17.30 A. Bisceglia Iscrizione obbligatoria sul posto. 23.09.2022 16.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

Tutti i corsi sono sovvenzionati dall’Ufficio federale delle assicurazioni sociali perché contribuiscono in modo particolare a promuovere l’indipendenza e l’autonomia delle persone anziane.

Distretto di Mendrisio

N° corso Località Luogo Giorno / orario Monitore/ Monitrice Informazioni Dal /Al Partecipanti

TI00123126 Besazio Sala Comunale multiuso Martedì 14.00-15.00 G. Ballina Iscrizione obbligatoria sul posto. 20.09.2022 - 13.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123129 Brusino Arsizio Sala multiuso Venerdì 14.00-15.00 R. Brunner Iscrizione obbligatoria sul posto. 23.09.2022 - 16.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123133 Castel San Pietro Palestra Centro Scolastico Lunedì 15.30-16.30 F. Agustoni Iscrizione obbligatoria sul posto. 19.09.2022 - 12.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123136 Chiasso Palestra Via Vela Lunedì 14.00-15.00 M. Cavadini Iscrizione obbligatoria sul posto. 19.09.2022 - 12.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123145 Ligornetto Palestra Scuola Comunale Martedì 16.15-17.15 M. Cavadini Iscrizione obbligatoria sul posto. 20.09.2022 13.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123153 Mendrisio Palestra Vecchia Via Vela Martedì 16.30-17.30 R. Brunner Iscrizione obbligatoria sul posto. 11.10.2022 - 13.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123157 Novazzano Da definire Martedì 16.30-17.30

TI00123164 Riva San Vitale Palestra SE Mercoledì 14.30-15.30 R. Brunner Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 - 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

F. Agustoni Iscrizione obbligatoria sul posto. 20.09.2022 - 13.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

Distretto di Riviera

N° corso Località Luogo Giorno / orario Monitore/ Monitrice Informazioni Dal /Al Partecipanti

TI00123138 Claro Palestra SE A Ca di Patrizi 39 Mercoledì 14.00-15.00 M. Spadini Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123143 Iragna Parrocchia Martedì 9.00-10.00

TI00123163 Preonzo Palestra Lunedì 14.00-15.00 I. RusconiBarelli Iscrizione obbligatoria sul posto.

M. Banfi Iscrizione obbligatoria sul posto. 20.09.2022 - 13.06.2023

19.09.2022 12.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

Min. 7 / Max. da definire

Distretto di Vallemaggia

N° corso Località Luogo Giorno / orario Monitore/ Monitrice Informazioni Dal /Al Partecipanti

TI00123123 AurigenoRonchini Palestra Centro Scolastico Mercoledì 16.00-17.00 T. Güney Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123124 Avegno Salone parocchiale Mercoledì 9.30-10.30 T. Güney Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 - 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123135 Cavergno (Cevio) Palestra SE Via Valmaggina Mercoledì 9.30-10.30 S. MasseraScalzi Iscrizione obbligatoria sul posto. 12.10.2022 - 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123162 Prato Sornico (Lavizzara) Sala mensa SE Lunedì 9.30-10.30 S. MasseraScalzi Iscrizione obbligatoria sul posto. 10.10.2022 12.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

Moesano

N° corso Località Luogo Giorno / orario Monitore/ Monitrice Informazioni Dal /Al Partecipanti

TI00123132 Castaneda Palestra Lunedì 16.15-17.15

TI00123148 Lostallo Palestra Comunale, locale del Patriziato Mercoledì 15.15-16.15 E. TonollaRosa Iscrizione obbligatoria sul posto. 5.10.2022 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

M. Maggini / A. Codoni Iscrizione obbligatoria sul posto. 19.09.2022 12.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123154 Mesocco Palestra Martedì 15.00-16.00 M. A. Cereghetti Iscrizione obbligatoria sul posto.

TI00123166 Roveredo Palestra Scuola Comunale Mercoledì 14.30-15.30 A. Codoni Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 14.06.2023 Min. 7 / Max. da definire

TI00123185 Soazza Sala multiuso Giovedì M. A. Cereghetti Iscrizione obbligatoria sul posto. 19.09.2022 12.06.2023

22.09.2022 - 15.06.2022 Min. 7 / Max. da definire

Min. 7 / Max. da definire

Ginnastica dolce

La ginnastica dolce si svolge in prevalenza da seduti ed è appositamente pensata per piccoli gruppi (una decina di persone ca.). È un’attività particolarmente indicata a chi necessita di un’attività completa, ma adattata anche nel caso di maggiori difficoltà legate all’invecchiamento (dal punto di vista della mobilità, delle capacità cognitive e sociali).

Costo: CHF 120.- /anno a iscrizione (se si scelgono 2 corsi, si procede con 2 iscrizioni).

Distretto di Bellinzona

N° corso Località Luogo Giorno / orario Monitore/ Monitrice Informazioni Dal /Al Partecipanti

TI00123191 Bellinzona Centro diurno Pro Senectute «Turrita» Via San Gottardo 99 Lunedì 10.30-11.30 L. De Giovanetti / S. Spataro

TI00123192 Bellinzona Centro diurno Pro Senectute «Turrita» Via San Gottardo 99 Mercoledì 10.30-11.30 L. De Giovanetti / S. Spataro Per informazioni telefonare al Centro: 091 829 08 21 19.09.2022 12.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

Per informazioni telefonare al Centro: 091 829 08 21 21.09.2022 - 14.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

Tutti i corsi sono sovvenzionati dall’Ufficio federale delle assicurazioni sociali perché contribuiscono in modo particolare a promuovere l’indipendenza e l’autonomia delle persone anziane.

TI00123193 Bellinzona Centro diurno Pro Senectute «Turrita» Via San Gottardo 99 Venerdì 10.30-11.30

TI00123195 Carasso Residenza Patrizi di Carasso Martedì 9.00-10.00 L. De Giovanetti / S. Spataro Per informazioni telefonare al Centro: 091 829 08 21 23.09.2022 - 16.06.2023

P. Espi Iscrizione obbligatoria sul posto. 20.09.2022 - 13.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

Leventina

N° corso Località Luogo Giorno / orario Monitore/ Monitrice Informazioni Dal /Al Partecipanti

TI001231100 Faido Centro diurno Pro Senectute «Ancora» Via Balcengo 43 Martedì 10.15-11.15 A. Rossetti Per informazioni telefonare al Centro: 091 866 05 72 20.09.2022 - 13.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

Distretto di Locarno

N° corso Località Luogo Giorno / orario Monitore/ Monitrice Informazioni Dal /Al Partecipanti

TI00123190 Ascona Centro diurno Pro Senectute «San Clemente» Via Ferrera 24 Lunedì 15.15-16.15 N. Pagliarulo Per informazioni telefonare al Centro: 091 729 10 08 19.09.2022 12.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

TI001231108 Maggia Centro diurno Pro Senectute «Parco Maggia» Via Lüveira 6

TI001231109 Maggia Centro diurno Pro Senectute «Parco Maggia» Via Lüveira 6 Martedì 14.00-15.00 C. Glanzmann Per informazioni telefonare al Centro: 091 760 91 63 20.09.2022 13.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

Giovedì 14.00-15.00 C. Glanzmann Per informazioni telefonare al Centro: 091 760 91 63 22.09.2022 15.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

TI001231118 Solduno Centro diurno Pro Senectute «Insema» Via Galli 50 Lunedì 9.15-10.15 N. Pagliarulo Per informazioni telefonare al Centro: 091 751 26 29 19.09.2022 - 12.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

TI001231119 Solduno Centro diurno Pro Senectute «Insema» Via Galli 50 Lunedì 10.30-11.30 N. Pagliarulo Per informazioni telefonare al Centro: 091 751 26 29 19.09.2022 12.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

TI001231121 Tenero Centro diurno Pro Senectute «Al Vigneto» Via San Gottardo 29 Lunedì 10.30-11.30 Da definire Per informazioni telefonare al Centro: 091 745 84 82 19.09.2022 _ 12.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

Tutti i corsi sono sovvenzionati dall’Ufficio federale delle assicurazioni sociali perché contribuiscono in modo particolare a promuovere l’indipendenza e l’autonomia delle persone anziane.

TI001231122 Tenero Centro diurno Pro Senectute «Al Vigneto» Via San Gottardo 29 Mercoledì 10.30-11.30 Da definire Per informazioni telefonare al Centro: 091 745 84 82 21.09.2022 - 14.06.2022 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

TI001231123 Tenero Centro diurno Pro Senectute «Al Vigneto» Via San Gottardo 29 Mercoledì 14.30-15.30 Da definire Per informazioni telefonare al Centro: 091 745 84 82 21.09.2022 14.06.2032 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

Distretto di Lugano

N° corso Località Luogo Giorno / orario Monitore/ Monitrice Informazioni Dal /Al Partecipanti

TI00123194 Cadro Palestra SE Giovedì 16.15-17.15

TI001231103 Lamone Centro diurno Pro Senectute «Talete» Via Girella 4

TI001231104 Lamone Centro diurno Pro Senectute «Talete» Via Girella 4 Martedì 10.00-11.00 T. Bonaventura Per informazioni telefonare al Centro: 091 950 85 42 20.09.2022 13.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

Giovedì 14.30-15.30 D. BalestraDolci Per informazioni telefonare al Centro: 091 950 85 42 22.09.2022 15.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

TI00123196 LuganoCassarate Palestra SE Vecchie Cassarate Martedì 09.30-10.30 E. Soldini Iscrizione obbligatoria sul posto. 20.09.2022 13.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

TI001231106 Lugano Centro Diurno Ocst Generazione Più, Via Lambertenghi 1 Mercoledì 9.45-10.45 R. Minotti Per informazioni telefonare al Centro: 091 910 20 21 21.09.2022 14.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

TI001231107 LuganoLoreto Residenza Emmy Via Adamini 16 Martedì 15.30-16.30 T. Busi Iscrizione obbligatoria sul posto. 20.09.2022 13.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

TI001231110 Massagno Centro diurno Pro Senectute « La Sosta» Via Guisan 21

TI001231111 Massagno Centro diurno Pro Senectute «La Sosta» Via Guisan 21 Martedì 10.15-11.15 A. Foletti Per informazioni telefonare al Centro: 091 797 43 89 20.09.2022 13.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

Venerdì 10.30-11.30 N. Pellegrini Per informazioni telefonare al Centro: 091 797 43 89 23.09.2022 16.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

E. Soldini Iscrizione obbligatoria sul posto. 22.09.2022 15.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

Tutti i corsi sono sovvenzionati dall’Ufficio federale delle assicurazioni sociali perché contribuiscono in modo particolare a promuovere l’indipendenza e l’autonomia delle persone anziane.

TI001231117 Savosa Centro diurno al Pettirosso Via Cantonale 7

TI001231124 Tesserete Stabile Arca Via delle Pezze 13 Mercoledì 9.30-10.30

Martedì 15.30-16.30 A. Bisceglia Iscrizione obbligatoria sul posto. 20.09.2022 13.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

A. Vitali Posti limitati. I nuovi interessati possono richiedere info al segretariato. Iscrizione obbligatoria sul posto. 21.09.2022 14.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

Distretto di Mendrisio

N° corso Località Luogo Giorno / orario Monitore/ Monitrice Informazioni Dal Partecipanti

TI00123197 Coldrerio Oratorio Lunedì 13.00-14.00

TI00123198 Coldrerio Oratorio Lunedì 14.15-15.15

TI001231112 Mendrisio Palestra Centro Intervento Giovedì 14.00-15.00 G. Uristani Iscrizione obbligatoria sul posto. 22.09.2022 15.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

TI001231113 Morbio Inferiore Salone parrocchiale Martedì 14.00-15.00 G. Uristani Iscrizione obbligatoria sul posto. 20.09.2022 13.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

TI001231114 Morbio Inferiore Residenza Quartiere Ligrignano Via Vela 44 c Lunedì 15.30-16.30 M. Cavadini Iscrizione obbligatoria sul posto. 19.09.2022 12.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

TI001231115 Riva San Vitale Centro diurno Pro Senectute «Ai Gelsi» Via dei gelsi 33 Giovedì 14.00-15.00 D. Rainoldi Iscrizione obbligatoria sul posto. 22.09.2022 25.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

TI001231116 Rovio Sala multiuso (ala Materna) Scuole elementari Giovedì 16.15-17.15 D. Costantini Iscrizione obbligatoria sul posto. 22.09.2022 15.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

TI001231120 Stabio Centro diurno comunale «Casa del Sole» Lunedì 8.45-09.45 R. Brunner Iscrizione obbligatoria sul posto. 19.09.2022 12.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

V. Robustelli Iscrizione obbligatoria sul posto. 19.09.2022 12.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

V. Robustelli Iscrizione obbligatoria sul posto. 19.09.2022 12.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

TI001231125 Tremona Ex Sala Consiglio comunale Martedì 10.00-11.00 da definire Iscrizione obbligatoria sul posto. 20.09.2022 13.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

Moesano

N° corso Località Luogo Giorno / orario Monitore/ Monitrice Informazioni Dal Partecipanti

TI001231101 Grono Centro Evangelico Lunedì 14.00-15.00

TI001231102 Grono Centro Evangelico Lunedì 9.30-10.30

TI001231105 Lostallo Patriziato Locale Assemblea Venerdì 14.00-15.00 A. Codoni Iscrizione obbligatoria sul posto. 19.09.2022 12.06.2023 Min. 5 / Max. 10 a dipendenza della sala

A. Codoni Iscrizione obbligatoria sul posto.

E. Cerutti Tavasci Iscrizione obbligatoria sul posto. 19.09.2022 12.06.2023

23.09.2022 16.06.2023

Tutti i corsi sono sovvenzionati dall’Ufficio federale delle assicurazioni sociali perché contribuiscono in modo particolare a promuovere l’indipendenza e l’autonomia delle persone anziane.