IX.2016
Интервю с дд-рр Христина Шкодрова
ЗДРАВ СТАРТ НА НОВАТА УЧЕБНА ГОДИНА
КОСОПАД? АКНЕТО:
ПРИЧИНИ И ЛЕЧЕНИЕ
ЕТЕРИЧНИ МАСЛА при лошо настроение и депресия
Постваканционен
СИНДРОМ? СЪВРЕМЕННИ МЕТОДИ ЗА ДЕПИГМЕНТАЦИЯ
12,69
11,49
10,59
9,59
-25%
СПЕЦИАЛНА ОТСТЪПКА
ЗДРАВЕ И КРАСОТА
Здрав старт на новата
учебна година
Доктор Христина Шкодрова е педиатър и детски кардиолог в 18 ДКЦ София и лектор по първа долекарска помощ за деца към БЧК. Професията си упражнява повече от 35 години. Около 20-25 деца всеки ден посещават кабинета й, а в много от тях, прегледа не оставя негативни спомени, дори напротив... родителите с усмивка разказват как у дома играят на „Доктор Шкодрова“. Как съдбата недвусмислено свързва човека с пътя му?; Лесно ли се печели обичта и доверието на най-малките пациенти?; Какво най-често ги води пред лекарския кабинет?; Възможно ли е да боледуват по-малко и каква подготовка изисква новата учебна година?...научете от интервюто с Др. Христина Шкодрова. – Д-р Шкодрова, в началото на учебната година много родители имат притеснения как ще се отрази новата промяна на здравето на най-малките. Колко често е нормално децата да боледуват, когато за пръв път попадат в ясла или детска градина? – С настъпването на есента, родителските притеснения са насочени не само към новата среда, която очаква детето при постъпването му в детска ясла, детска градина или училище, но също така и към опасения за често боледуване. За децата, които досега не са били в детски колектив, действително по-честото боледуване е почти неизбежно. Причините за това са, от една страна попадането на малчуганите в среда с нови контакти с много деца, при което те могат да срещнат нови вируси и бактерии, от друга страна промяната в режима на детето – по-ранно ставане, извеждане навън, пътуване до детското заведение, включително и в студените дни и от трета страна – незрялата имунна система в детската възраст, особено през първите години от живота на детето. Имунната система, най-общо казано е сложна система, която има задачата да разпознава всички чужди за организма агенти и да ги унищожава. В този смисъл аз съветвам родителите при възможност да задържат децата поне до 3-годишна възраст, след което да ги изпратят в детска градина. Но не винаги това е възможно по редица причини. В този начален период на тръгване в детско заведение е нормално децата и техните родители да посещават по-често лекарския кабинет. Понякога идват разстроени майки и казват „от както сме тръгнали на детска ясла едва седмица я посещаваме и 2-3 седмици се лекуваме” или „... всеки месец сме на антибиотик, понякога два пъти в месеца” ...Нека не се тревожат родителите, разбира се това не се отнася за всички деца. Заболеваемостта е различна за всяко дете, има и такива, които значително по-рядко или почти не боледуват. Дали ще боледува детето зависи от много фактори, но даже и при често боледуващите деца, това няма да е безкрайно – с израстването и по-продължителния престой в детското заведение, заболяванията значително намаляват и след 7-8-годишна възраст децата имат по-добър имунитет.
– Какви са най-честите оплаквания, които водят децата пред кабинета ви през есенния сезон? – Най-често през есенно-зимния сезон оплакванията са свързани с остри респираторни заболявания – запушено или течащо носле, кашлица, температура, коремна болка, „капризен апетит”... – Кои са най-честите инфекции, типични за детски колективи, като ясли, детски градини, училище? – Това са острите инфекции на горните дихателни пътища, порядко бронхити и пневмонии, отити, чревни инфекции, типичните за детската възраст варицела и скарлатина. – Напоследък се пише и коментира много по темата с подсилване на имунитета. Има ли начин да се подпомогнат защитните сили на организма и това ли е единствената превантивна мярка срещу често боледуване? – Действително много се пише и говори за имунитета, предимно в детската възраст и подсилването му, за изобилието в аптечната мрежа от сиропчета, капки, таблетки и други форми на т.н. имуностимулатори. Но те не са единствената превантивна мярка срещу честото боледуване. Съществуват няколко основни фактора за здрав имунитет, бих изброила по важните от тях: хранене в детската възраст, закаляване, живот без стрес и тревожност, добър сън, грижа за поддържане на полезната чревна микрофлора. Храненето на детето е изключително важно, като то трябва да е подходящо за съответната възраст, добре балансирано, с достатъчно белтъчини, мазнини и въглехидрати, витамини и микроелементи, т.е. да има достатъчно мляко и млечни продукти, месо, яйца, плодове и зеленчуци. Препоръчва се петкратно хранене с три основни хранения и две допълнителни закуски в 10 и 16 часа – плодови или зърнени. Втория момент за повишаване устойчивостта на детския организъм към болестите е закаляването. Трябва да се знае, че закаляването започва от момента на раждане на детето. Основните принципи на закаляването са постепенност и постоянство. Летният сезон е много подходящ за целта, но не бива да мислим, че всичко се изчерпва с това да заведем детето за 10 дни на море. Закаляването е ежедневен процес, това е начин на живот и включва грижа
за облеклото на детето, спорт, басейн или водни обливания, поне на крачетата, по възможност със слънчева вода, достатъчно разходки на слънце и въздух, престои на открито, в обедните или следобедните часове, сън на отворен прозорец и пр. Да се избягва тревожността и стреса при децата – тези от тях, които израстват в добра, спокойна семейна среда, са по-рядко боледуващи, за разлика отостаналите. Не на последно място, важна е и добрата чревна микрофлора, за която се препоръчва редовна консумация на квасено мляко, а при непоносимост към протеините на кравето мляко – прием на пробиотици. – Какви съвети бихте дала на родителите на децата, на които предстои вълнуваща нова учебна година, така че да е свързана повече с приятни занимания, отколкото с дълги оздравителни престои у дома? – На родителите на децата, на които предстои вълнуваща нова учебна година, бих препоръчала да се съобразят с всичко споменато дотук. Също така е възможно през първите три месеца да включат лек стимулатор на имунната система, след консултация с лекар, за да бъде избран най-подходящия препарат. Групата на имуностимулаторите е много разнообразна – като се започне от билковите сиропчета и капки на основата на ехинацея, черен бъз, прополис, пчелно млечице и пр.; хомеопатичните средства, като осцилококцинум, инфлуцид, енгистол; групата на изопринозин, изорекс, до т.нар. „тежка артилерия”: респивакс, бронховаксом, рибомонил и противогрипните ваксини. – При много деца раздялата с домашната обстановка, новият график и непозната среда стават причина за раздразнителност, плач, гневни изблици, промяна в настроението и отношението към близките и обичайните занимания. Как може да се избегне всичко това? – Промяната на домашната среда със средата в детското заведение действително при част от децата е свързана, поне през първите дни, с плач, раздразнителност, промяна в настроението и отношението към близките и обичайните занимания. За да се избегне всичко това, както и от личен опит, бих посъветвала родителите да бъдат много търпеливи и да започнат внимателно отделянето
19,39
16,49 лна Натура а у форм л о н за а к о сд е и в дейст
на детето – първоначално то да прекарва време в детската градина или ясла в присъствието на родител, ако това е възможно. След това за същото време да се оставя само, след приспособяването му към новата среда може да се оставя до обяд, а когато се чувства готово – и за цял ден. – Д-р Шкодрова, опишете ни с няколко думи как посрещате най-малките си пациенти. Имате ли специален подход, когато пристъпват вратата на кабинета ви плахо и с недоверие? – Срещата с всеки пациент е едно събитие, неповторимо е, не подлежи на описване. Много е приятно, когато майката сподели как вкъщи детето играе на „Доктор Шкодрова” Това говори, че прегледа е оставил добра емоция, детето има желание да си припомни преживяното с добро чувство. Има и неспокойни и плачещи деца, това са тези, които за първи път посещават кабинета – за тях ни е необходимо повече търпение, ласкави думи, усмивка и ... играчки! – Лекарят ли избира Педиатрията или специалността намира сама онези лекари, на които най-силно подхожда? Как си представяте живота си, ако не беше свързан с това да се грижите за детското здраве? – Родена съм на 1. Юни – Международния ден на детето... може би това е пръста на съдбата! – Какви спомени и емоции провокира у вас представата за първия учебен ден? – Първият учебен ден е незабравим за всеки човек! Първи звънец, любознателни, усмихнати детски личица, учителки прегърнали огромни букети цветя. – Какво ще пожелаете на най-малките ни читатели и почитатели? – Здрав старт на новата учебна година, разбира се. Д-р Шкодрова, а ние ви желаем същия непоколебим устрем и вяра в професията, която упражнявате отдадено. И докато продължавате да вярвате, че тя е вашето призвание и съдба, нека има все повече здрави и усмихнати детски лица, които да са награда за усилията ви.
Сироп за деца, 120 ml с черен бъз, ехинацея, прополис и коластра
За силен имунитет
1 капсула = 15 млрд. ”добри” бактерии
Продуктът с максимално количество биотични и бактерии бактерии живи пробиотични Максимално количество пробиотични култури 200 млрд. CFU/г Lactobacillus acidophilus
Доказана жизнеспособност на пробиотичните бактерии лабораторно проверени брой и жизненост на лактобацилите
По-бързо възстановяване подобрение в самото начало на приема
Само 1 капсула на ден осигурява оптималното количество пробиотични бактерии директно в червата
10 капсули
14,39
12,99 Уникалната технология на производство DuoCapTM (капсула в капсула) осигурява двуетапно освобождаване на съставките – в стомаха пребиотикът, а в тънките черва пробиотикът.
ProCombo е хранителна добавка, произведена от Capsugel за Vitaslim Ltd. по технологията DuoCapTM (капсула в капсула).
ЧЕРВА
ПРИЕМ СТОМАХ
ПОПИТАЙТЕ В АПТЕКАТА! procombo.com
11,19
9,49
7,49
6,39
8,59
7,29
НОВ ПРОДУКТ!
НОВ ПРОДУКТ!
2,69
2,39
8,69
6,99 4,19
3,39
НОВ ПРОДУКТ!
www.aptekamedea.bg
Механ ничен апа арат за измер рване е на кръв вно наляггане
Прецизен манометър
Манометър с прикачена помпа, удобен за използване с една ръка
Лесен за употреба Вграден стетоскоп
Прикачен стетоскоп, удобен за точно поставяне с една ръка Маншет, удобен за поставяне с една ръка
29,99
Метален корпус за най-добра защита на прецизния механизъм Филтър срещу прах и твърди частици
Електронен апарат за измерване на кръвно налягане и пулс Индикатор за аритмия
iHB
W.H.O indicator High Normal High Normal
Fuzzy Logic P T
Memory
2 x 60
Индикатор за анализ и оценка на резултатите Прецизна Fuzzy Logic система на отчитане Памет с 2 х 60 записа
44,99
6,09
5,19
Визин
®
11,59
9,89
ЕФЕКТИВНО ОБЛЕКЧЕНИЕ ПРИ РАЗДРАЗНЕНИ И ЗАЧЕРВЕНИ ОЧИ • Възстановява комфорта на очите и ясния поглед • Помага при алергичен конюнктивит и други дразнения на очите *според данни на IMS България за 2014 година
Лекарствен продукт без лекарско предписание. Съдържа тетрахидрозолинов хидрохлорид. За възрастни и деца над 6 години. Преди употреба прочетете листовката. No A45/02.04.2015. Ref. No: CONBG/VIS/0216/009
8,99
7,19
ЗДРАВЕ И КРАСОТА
Постваканционен синдром?
Добра мотивация и правилна нагласа към работата и задълженията, ефективно балансирани с почивка през цялата година – това е всичко, с което можем лесно да преодолеем синдрома на пост-почивката.
През последните години все по-често срещаме термина „постваканционен синдром“. В действителност, състоянието е свързано с чувство за физическа слабост, демотивираност, затруднена концентрация. Обичайно се проявява през последните дни на ваканцията и първите работни дни, когато дори само мисълта за завръщане към строгия ежедневен график и задължения, провокира безпокойство. Нормално е след завръщането си от ваканция да не сте в кондиция да надминете себе си. Възможно е да изпитвате апатия към работните задължения, слабост, тъга, празнота, липса на желание за работа, промени в апетита, безсъние. Не се тревожете. Според много научни публикации, това се случва с повече от 70% от хората, които се връщат на работа след почивка. Не става дума за заболяване, а за временно неразположение, предизвикано от промяната в рутината. В по-голям процент от случаите всички неудобства преминават още през първата седмица след завръщането към обичайните задължения. Макар да се случва твърде рядко, ако все пак забележите, че ви е трудно да преодолеете усещането за тревожност и раздразнителност, необходимо е да потърсите помощ. По-често засегнатите от Пост-ваканционния синдром са млади хора, които се втурват към работните
си ангажименти, без да предвидят дни за адаптация и пренастройка след почивката. Специалистите са на мнение, че по-често страдат жените и по-рядко мъжете. Психолозите твърдят, че всичко от което имаме нужда, за да преодолеем проблема, е добрата мотивация и подходяща нагласа към работата и задълженията, ефективно балансирани с почивка през цялата година. Вижте повече:
ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО Е СЛЕД ПОЧИВКА да предвидим най-малко два или три дни у дома преди първия работен ден, за да имаме време да се адаптираме постепенно към обичайния график, ежедневните дейности или новия сезон. ДРУГ СЪВЕТ НА ПСИХОЛОЗИТЕ Е почивката да е разпределена равномерно през цялата година. По този начин след всяка ваканция ще очаквате следващата и завръщането към рутината няма да е толкова травмиращо. ПО ВРЕМЕ НА РАБОТА, ПРЕЗ ПЪРВИТЕ НЯКОЛКО ДНИ, постарайте се да поставяте постижими, реалис-
тични цели. Степенувайте ангажиментите си така, че постепенно да навлезете в работния режим.
НЕ НА ПОСЛЕДНО МЯСТО, пълноценната храна също би могла да е от полза в приспособяването. Времето след почивка е подходящо за това да преосмислите храненето и здравословните си навици.
ТУК ЗАПОЧВА ПЕРФЕКТНОТО ЗДРАВЕ
ƾƸƲƱ ƻƿƼǀƾƷƭ ИМ А М Е РЕ ШЕ НИЕ ! 18,99
25,19
15,19
21,39
100 mg 60 каплети
312.5 mg 60 капсули
5-ХИДРОКСИТРИПТОФАН
SERENITY FORMULA
ПРЕМАХВА НАПРЕЖЕНИЕТО И СТРЕСА
(АНТИСТРЕС ФОРМУЛА)
5–Хидрокситриптофан на Natural Factors: Намалява усещането за стрес и допринася за нормалния ритъм на съня. Редуцира пристъпите на тревожност и помага за преодоляване на меланхоличните настроения. Подобрява настроението Спомага за намаляване на апетита и за здравословната редукция на теглото.
ПРИ ДЕПРЕСИЯ, БЕЗСЪНИЕ, ТРЕВОЖНОСТ И УМОРА
5-хидрокситриптофан на Natural Factors е натурален продукт, който не предизвиква зависимост. Приемът му води до повишаване нивата на серотонин. Активната съставка от 5-HTP е извлечена от семената на африканското растение Griffonia simplicifolia, като чистотата на състава във всяка каплета е гарантирана! Благодарение на специалното ентерично покритие, каплетите не дразнят стомаха.
АТРАКТИВНАТА ЦЕНА, голямата разфасовка, както и силната концентрация на растителния екстракт са още една причина да изберете 5-Хидрокситриптофан на Natural Factors!
Подпомага организма в периодите на умствено и психическо изтощение. Има силно адаптогенно действие, увеличава психическата жизненост и допринася за адаптацията към всеки вид стрес.
Антистрес Формула редуцира усещането за нервност, оказва благоприятно въздействие върху сърдечния ритъм и увеличава чувството на спокойствие.
Намалява депресивните епизоди и допринася за подобряване на
настроението. Въздейства отпускащо и релаксиращо. Подпомага дейността на надбъбречната жлеза.
Съдържа стандартизирани екстракти от ашваганда, сибирски женшен, лавандула и златен корен.
Шише (стъкло) каучуков биберон, 150 мл 0+ м 12,19
10,19
12,19
10,19
Шише ПП 330 мл, силиконов биберон, 2+ м, зелено с тигърче
16,89
13,99 Шише под ъгъл, ПП 250 мл, каучуков биберон, 0+ м
ADDITIVA мултивитамини на специална цена 3,99
3,99
3,19
3,19
-20%
СПЕЦИАЛНА ОТСТЪПКА 3,99
3,19 5,89
5,59 2,49
2,49
2,09
Мокри кърпи с Лайка + Смрадлика, Лайка + Алое или Невен + Лайка, с капак, 80 бр.
Млечна Био каша Лактана с ориз и ванилия, от 4 мес.
2,09
2,49
2,09
Млечна Био каша Лактана с плодове – ябълка, банан и портокал, от 6 мес.
5,89
5,59
6,99
6,29
ʶʽʸʤʧʫʻˎ˃ ʻʤ ʯʦʫʯʪʰ˃ʫ ʯʤ ʶˀʤˁʰʦʤ ʶʽʮʤ ʰ ʯʪˀʤʦʰ ˁ˃ʤʦʰ
ʯʤˍʽ WhZ >K'/ K>͍ ˃̨ལ̌ ̖ ʫʪʰʻˁ˃ʦʫʻʰ˔˃ ϭϬϬй ˋʰˁ˃ ʰ ˄ˁʦʽʰʺ ʺʰʶˀʽͲ ʶʽʸʤʧʫʻ ̭ ̨̡̥̣̖̱̣̌ ̨̪̔ ϮϬϬϬ ̨̣̯̦̔̌̌. ʺ̌ཷ̛̯̖ ̨ཷ̨̖̦̌̐ལ̛ ̛̛̪̖̪̯̔ ̦̌ WhZ >K'/ K> ̨̥̯̐̌ ̔̌ ̛̪̬̖̥̦̯̌ ̪̬̖̚ ̛̭̯̖̦̯̖ ̦̌ ̛̯̻̦̯̖ ̸̖̬ལ̌ ̛ ̔̌ ̨̛̭̯̦̯̔̐̌ ̨̔ ལ̭́̌ ཷ̖̯̌ ̦̌ ̨ཀྵ̯͕̌̌ ̨̭̯͕̌̌ ̨̛̦̯̯̖ ̛ ̭̯̌ལ̛̯̖͘
99,39
89,99
ʯʤˍʽ ϭϬϬй ˋʰˁ˃ ʶʽʸʤʧʫʻ͍ WhZ >K'/ K> ʻʫ ˁˎʪˎˀ༿ʤ ̨̔̍̌ལ̛̖̦ ལ̛̛̛̯̥̦͕̌ ̵̛̌ཷ̨̨̱̬̦ལ̌ ̛̭̖ཷ̛̦͕̌ ̨̪̭̔ཷ̛̯̖̌̔ཷ̛͕ ̨̛̬̥̯͕̌̌ ̐ཷ̱̯̖̦͘ ʺ̶̛̛̛̖̦̭̯̔́ ʰ̛̦̭̯̯̱̯ ̦̌ ˈ̬̌ལ̬̌̔ ̨̔̌̌̚ ̦̜̌Ͳ̨̐ཷ̨̨̥̯́ ̛̪̬̖̥̭̯̔ལ̨ ̦̌ ̸̛̛̭̯́ ̨ཷ̖̦̌̐ Ͳ ̛̣̪̭̯̌̌ ̸̛̛̭̯̬̦̦̌ ̴̡̛̖̖̯ ̨̛̬̔ ̛ ̛̪̬ ̨̪Ͳ̨̛̪̬̻̣̙̯̖̣̖̦̔ ̛̪̬̖̥͘
119,99
114,99
ʯʤˍʽ ʶʤʿˁ˄ʸʰ͕ ʤ ʻʫ ˃ʫˋʫʻ ʶʽʸʤʧʫʻ͍ ʿ̛̬ ̨̦̯̯̌ ̭̻̭ ̨̛̭̯̥̹̦̌́ ̨̭͕ ̨̛̛̪̬̯̖̦̯̖ ལ ̸̯̖̦̌ ̴̨̬̥̌ ̨̪̬̥̖̦̯́ ̭ལ̨̜̭̯ལ̯̌̌͘ ང̪̭̱̌ཷ̯̌̌ ̦̌ WhZ >K'/ K> ̨̛̭̱̬̐́ལ̌ ̛̺̯̌̌̚ ̛ ̪ͣ̌̌̚̚ལ̌͟ ̨ཷ̖̦̌̐̌ ̨̔ ̨̥̥̖̦̯̌ ̦̌ ̨̛̭̬̬̦̖̌̍̍̌͘ ʶʤʶʦʽ ʿʽʶʤʯʦʤ˃ ʶʸʰʻʰˋʻʰ˃ʫ ʰʯˁʸʫʪʦʤʻʰ˔͍ WhZ >K'/ K> ̌̍̌̚ལ́ ̶̨̛̪̬̖̭̯̖ ̦̌ ̭̯̬̖̖̦̖̌ ̛ ̪̬̌ལ̛ ̨ཀྵ̯̌̌ ̛̬̭̌ལ̌͗ ʻʤʺʤʸ˔ʦʤ ˌʰˀʰʻʤ˃ʤ ʻʤ ʥˀˎˋʶʰ˃ʫ͕ ʿʽʦʰˌʤʦʤ ˈʰʪˀʤ˃ʤˉʰ˔˃ʤ͕ ʿʽʦʪʰʧʤ ʶʽʻ˃˄ˀʤ͕ ˁʦʰʦʤ ʿʽˀʰ˃ʫ ʿ̨̥̌̐̌ ̌̚ ̨̪Ͳ̸̛̭̯̌ ̨ཀྵ̌ ̛̪̬ ʤʶʻʫ͘ ʿ̬̖̪̔̌̚ལ̌ ̨̯ ʽˁ˃ʫʽʿʽˀʽʯʤ. ʺ̨̦͕̌̔̌ ང̛̛̬̭̯̦ ʪ̖̜ལ̛̭ ̛ ̨̨̥̦̐ ̛̬̱̔̐ ̚ལ̛̖̔̚ ̨̪̻̬̔̔ཀྵ̯̌ ̬̔̌̚ལ̨̖̯ ̛ ̨̬̭̯̯̌̌̌ ̛̭ ̭ WhZ >K'/ K>
ʶʽʸʤʧʫʻʽͳˁ˃ʰʺ˄ʸʰˀʤˍ ʸʰˇ˃ʰʻʧ ˁʫˀ˄ʺ ǁǁǁ͘ ƐƚŽƌĞ͘ďŐ
ʽ̨̪̌ལ̌͗ ϵϬ ̪̭̱̌ཷ̛ ̵ ϲϬϬ̥̐ ̌̚ ϭͲϭ͕ϱ ̶̥̖̭̖̌͘ ʿ̵̨̨̛̬̔͗̚ ̯̖ཷ̛̖̹͘ ʿ̛̬̖̥͗ Ϯ ̛ཷ̛ ϯ ̪̭̱̌ཷ̛ ལ̸̖̖̬ ̛̪̬̖̔ ̭̻̦͘
WƵƌĞůŽŐŝĐŽů ƵůŐĂƌŝĂ
Ϭϴϴϲ ϴϴ ϭϭ ϴϴ
ЗДРАВЕ И КРАСОТА
АКНЕТО:
ПРИЧИНИ И ЛЕЧЕНИЕ Акнето представлява заболяване на кожата, което има сериозно психологическо въздействие върху пациентите, тъй като променя външния вид в ключови моменти от живота (в юношеска възраст, при младите жени,по време на бременност и тн)... Ако страдате от акне и смятате, че единственото, което можете да направите, е да чакате търпеливо проблема да отшуми, грешите. Не се колебайте нито ден и потърсете лекарска помощ. Вече има съвременни и ефективни методи за лечение, които могат да подобрят състоянието в кратък период, както и да предотвратят всички негативни последствия от него. Акнето е заболяване, което засяга мастните жлези. Те секретират себум, чиято нормалната функция е да предпазва кожата от външни агресори. Нормално около мастната жлеза живеят бактерии и гъби. Propionbacterium acnes причинява възпалителна реакция на местата с повишена мастна секреция и така се появяват възпалителни лезии. Поради тази причина акнето е локализирано в области, в които има изобилие от мастни жлези. Характеризира се с наличие на възпалителни или невъзпалителни промени, като себорея, образуване на комедони и изменения, като папули и кондули - т.нар пъпки. Допълнителни фактори са хормоналните промени по време на юношество, бременност, менопауза, нерационално хранене, неподходяща грижа за кожата, генетична предопределеност, заболявания, медикаментозна терапия. Лечението е строго индивидуално и съобразено с вида акне, тежестта на заболяването, степента на развитие, възрастта и пола на пациента. С правилна и целенасочена терапия, акнето е напълно лечимо. Повече от 80% от подрастващите, особено момчетата, страдат от т. нар юношеско акне. При по-възрастните, засегнати са около 25%, предимно жени. Акнето не бива да се подценява, защото точно както диабета или астмата, то може да доведе до много усложнения и негативни ефекти върху здравето. Пониженото самочувствие, социална изолация, тревожност, депресия и трудности при намирането на работа, са само малка част от психологическите последствия, свързани с него. За да се избегнат подобни ситуации и да се предотвратят усложнения, лечението трябва да започне възможно най-скоро.
ЕЖЕДНЕВНИ ГРИЖИ У ДОМА Както при повечето проблеми, които касаят здравето, ролята на пациента и ангажираността му в терапията е от изключително значение за успеха на лечение. Терапевтичният подход при акне включва медикаментозна терапия, спазване на определен хранителен режим и ежедневни грижи у дома, с подходящи и предписани за целта продукти.
Редовното почистване на кожата е първата стъпка от лечението. Изключително важно е засегнатите зони да се поддържат чисти, с продукти, които отстраняват себума и замърсяванията, без да дразнят и изсушават. Почистването на кожата обаче, противно на много убеждения, не е достатъчно, то е подготовка преди основната грижа. Изключително важно е по време на консултацията с лекар, той да препоръча продукт, който да се нанася ежедневно върху засегнатите зони. Той ще намали свръхпроизводството на себум, ще подсуши кожата, ще намали бактериалния растеж и ще има противовъзпалително действие. Освен това, този тип продукти съдържат активни хидратиращи комплекси, които предпазват кожата от дехидратация. Най-често прилаганите активни съставки в кремовете против акне са салицилова киселина, ретинол, бензоил пероксид, растителни екстракти и пудри. Препаратите на базата на бензоил пероксид и ретинол имат изразен антибактериален и кератолитичен ефект. Те излющват повърхностния слой на кожата, което ги прави приложими при комедонно акне. Когато акнето се проявява с множество възпалителни лезии се назначават локални и перорални антибиотици. Тези, както и допълващите лечението козметични грижи, е важно да се прилагат редовно и така, както са предписани, в продължение на няколко седмици, за да бъдат ефективни. При пациенти с по-тежко акне, често пъти медикаментозната терапия е комплексна и включва антибиотично лечение, хормонална терапия и средства за локално приложение. В тези случаи адекватната и навременна намеса на лекар дерматолог е от решаващо значение, за да се избегнат усложнения и трайни белези. Не подхождайте с безгрижие към акнето. То е сериозен проблем, който особено при подрастващите би могъл да доведе до социално отчуждение, понижено самочувствие и дори депресия. Някогашните митове, че никой не е пораснал без пъпки, днес звучат неактуално и дори глупаво. Потърсете консултация с лекар. С правилните грижи и постоянство, акнето е лечимо.
25,89 29,89
ЗДРАВЕ И КРАСОТА
КОСОПАД? Върху човешкия скалп се намират средно по около 100 000 косъма. Добре е да знаете, че е напълно нормално да губим около 100 от тях всеки ден. Ако обаче са повече, налице е косопад. Той настъпва постепенно и може да е с временен или хроничен характер. Частичната или пълна загуба на коса се нарича алопеция.
ФАКТОРИ, КОИТО ПОВЛИЯВАТ СЪСТОЯНИЕТО НА СКАЛПА И КОСАТА Причините за косопад може да са много и различни. Диета, недостиг на минерали, лекарства, стрес, интоксикация, както и генетичен модел. Каските, шапките, всяко третиране и механично увреждане, също могат да влошат състоянието на косата и да доведат до опадането є. Една трета от населението страда от косопад, а една трета от засегнатите са жени.
ВЪЗРАСТ И при мъжете, и при жените, гъстотата на косата намалява с възрастта. Този тип косопад обикновено не е причинен от заболяване, а по-скоро от промени, които се свързват с възрастта, наследствеността или хормоналния фон и при двата пола. Наследствената плешивост засяга много повече мъже, отколкото жени. Хората с такъв косопад показват признаци на оплешивяване още преди 40 години.
ФИЗИЧЕСКИ ИЛИ ЕМОЦИОНАЛЕН СТРЕС Известно е, че физически или емоционален стрес може да предизвика опадане на половината до три четвърти от косата на скалпа. Този вид косопад се нарича телоген ефлувиум. Косата опада понякога на цели шепи при измиване с шампоан, сресване или дори с прокарването на ръцете през нея. Състоянието може да продължи седмици или месеци след епизода на стрес. С правилната терапия, подобрение и дори пълно преустановяване на косопада настъпва в рамките на 6-8 месеца.
ДРУГИ Причина за телоген ефлувиум може да са високата температура или тежка инфекция, кръвозагуба, хронични заболявания, хормонални промени, силен емоционален стрес, драстични диети, особено такива, които не съдържат достатъчно протеин, лекарства като ретиноиди, противозачатъчни, бета-блокери, антидепресанти, нестероидни противовъзпалителни средства (включително ибупрофен) и др.
ТЕСТ: КОГА ДА СЕ СВЪРЖЕМ С МЕДИЦИНСКИ СПЕЦИАЛИСТ? До всеки въпрос поставете отговор ДА или НЕ Наблюдавате ли продължително опадане на косата без причина и по необичаен начин? Свързан ли е косопада с предприемане на някаква лекарствена терапия? Имали ли сте заболяване, придружено от висока температура наскоро? Боядисвате ли редовно косата си? Използвате ли сешоар след всяко измиване на скалпа? Измивате ли косата си с шампоан повече от три пъти седмично? Използвате ли стилизанти за коса?
Били ли сте под необичаен стрес напоследък? Имате ли нервни навици като дърпане, постоянно докосване на косата или разчесване на скалпа? Оплаквате ли се от сърбеж, лющене или зачервяване на кожата на главата? Ако напоследък забелязвате повече паднали косми върху четката си за коса и имате пет и повече отговори ДА, консултирайте се с лекар дерматолог. По време на преглед при специалист, анамнеза и физикален преглед на скалпа обикновено са достатъчни, за да се диагностицира причината за загуба на коса и да се назначи най-доброто лечение.
103,99
74,49
53,99
18,59
18,99
19,99
19,99
19,99
14,87
15,19
15,99
15,99
15,99
11,89
7,49
13,99
11,79
20,29
21,69
16,23
17,35
20,29
16,23
20,29
21,49
16,23
17,19
35,49
28,39 36,49
36,49
29,19
29,19
ЗДРАВЕ И КРАСОТА и зимата, за да се избегне риска от Хиперпигментацията се наблюдава в различни размери върху излагане на слънчева светлина, кояучастъци от кожата, най-често то би могла да окаже неблагоприяизложени на слънце, като лицето, тен ефект върху крайния резултат на ръцете, шията, раменете и ръцете. терапията и да доведе до временни Характерните за нея петна са поили по-сериозни неразположения. тъмни от нормалния цвят на ко- Кафяви петна, слънчеви целувки, лунички... неравно- ПУЛСИРАЩА СВЕТЛИНА. Това е съмерната пигментация има много имена, отнасящи се временен метод в козметологията и жата и се дължат на прекомерното производство на меланин. Какво до един и същ проблем, еднакво неприятен за всички. естетичната медицина, който изпредставляват пигментните петна? ползва светлина с различна дължиЗащо се появяват? Има ли начин да ги премахнем завинаги? И най-ве- на на вълната. Тази светлина се абсорбира от петното, което постепенно че...има ли как да се предпазим от тях? Научете повече с нас... се разсейва. Терапията се предприема след заключение от страна на че конкретния случай на хиперпигментация може да се КАКВИ СА ПРИЧИНИТЕ ЗА ПОЯВАТА НА ПИГМЕНТНИ ПЕТНА специалист, повлияе успешно именно с този метод. Отчитат се фактори като цвят Кафявите петна по кожата са причинени главно от излагане на ул- на кожата, повтаряемост на свръхпигментацията, засегнатата площ, травиолетова светлина, особено при често повтаряща се експозиция. възраст на пациента и др. Излагането на пряка слънчева светлина след Научно обоснован факт е, че дори години след неправилно излагане на и по време на терапията е недопустима, отново поради риск от влошаслънце кожата помни това и последствията рано или късно се проявя- ване на състоянието или промени в крайния очакван резултат. ват. С цел защита, клетките синтезират по-голямо количество меланин, който обаче се натрупва неравномерно и се съсредоточава върху оп- КРИОТЕРАПИЯ. Криотерапията е един от най-достъпните методи за ределени участъци. Хиперпигментацията също може да е свързана с депигментация, от гледна точка на разходите. Това е много популярен хормоните на бременността, да се прояви по време на хормонална или начин за заличаване на кафяви петна, който включва изгаряне на петното чрез прилагане на течен азот. Процедурата предизвиква усещане при друг вид медикаментозна терапия. за студ и безболезнено изтръпване. Препоръчва се за хора с умерено пигментирана кожа и малко на брой, добре очертани тъмни петна. След КАК ДА ПРЕМАХНЕМ КАФЯВИТЕ ПЕТНА ПО КОЖАТА Лечението на неравномерната пигментация по кожата не е задъл- процедурата задължително се прилага ежедневно слънцезащитен прожително, тъй като тя няма последици за здравето, но представлява дукт, както и е необходимо да се избягва пряка слънчева светлина. козметичен проблем, който касае самочувствието. Въпреки това е важ- ПИЛИНГ. Премахването на повърхностния слой на кожата е познат и но да се отбележи, че кафявите петна трябва да бъдат наблюдавани. често използван подход в дерматологията, при третирането на различни Ако контурите им станат по-тъмни, променят формата си, разрастват проблеми. В случаите на хиперпигментация, посредством прилагането на се или се появят други изменения (промяна на цвета, кървене, удебе- киселини, се постига фино излющване на кожата и изравняване на тена. ляване и др ...), тогава е важно да се консултирате със специалист, за да Използва се трихлороцетна киселина, която действа локално за няколко минути и химически отстранява петното. На обработеното място се обрасе гарантира, че те не прогресират към меланома. зува фина коричка, която постепенно пада и кожата се обновява. ТехникаДЕПИГМЕНТИРАЩИ СРЕДСТВА И ПРОЦЕДУРИ та е безболезнена. Може да се прилага при по-светли кожи. Изисква приСъществуват много депигментиращи продукти, чиято цел е да на- ложението на слънцезащита и мерки за избягване на слънчева светлина. правят петната по-малко забележими или напълно да ги заличат. Ня- ДЕРМАБРАЗИО. Микродермабразиото представлява съвременна техкои от тях са козметични кремове, на базата на растителни екстракти ника на пилинг, който е изключително ефективен, но агресивен, защото и патентовани комплекси. В състава им най-често са витамин С, азела- включва излющване на кожата и отнемане на повърхностния й слой. инова киселина, алфахидрокси киселини, виниферин, резорцин и др. Трябва да се има предвид, че тази техника не се препоръчва за тънки и Съществуват и друг тип продукти, базирани на хидрохинон, локални чувствителни кожи, тъй като могат да възникнат усложнения. кортикостероиди, живачни соли, салицилова киселина, гликолова киселина, третиноин и др, употребата на които се назначава и контроли- КАК ДА ПРЕДОТВРАТИМ ПОЯВАТА НА ПИГМЕНТНИ ПЕТНА ра от лекар. И двата вида средства за третиране изискват употреба на Предотвратяването на хиперпигментация е възможно чрез системслънцезащитни продукти. По време на терапията с депигментиращи но използване на слънцезащитни продукти всеки ден, в допълнение продукти, слънчевите лъчи могат да причинят сърбеж, дразнене, из- към обичайния крем-грижа. Не бива да забравяте, че голямата част от съхване на кожата, както и да доведат до обратния на желания ефект. вредите, създаден от UV- светлината, се дължат на случайни моменти, ЛАЗЕРЪТ. Напоследък лазерните терапии все повече набират по- в които не сме съумели да предпазим кожата си и сме подценили ситупулярност в сферата на естетичната медицина, поради ефективното ации, свързани с нездравословно излагане на слънце. Дерматолозите са единодушни, че тютюнопушенето също е фактор, и целенасочено действие, минимална инвазивност, малък риск от алергични реакции и непоносимост, без да има болка и дълъг въз- благоприятстващ хиперпигментацията, тъй като цигарения дим води становителен период. Лазерът се прилага често при неравномерна до натрупване на свободни радикали, които водят до преждевременпигментация, тъй като той унищожава меланоцитите - клетки, които но стареене на клетките, отслабват защитния потенциал на кожата и я съдържат меланин, и по този начин постепенно се постига заличаване правят по-податлива на неравномерна пигментация. Да се радваме на слънцето, означава да познаваме ползите от него и на по-тъмните участъци по кожата. Този тип лечение се препоръчва особено за хора с бяла кожа. За предпочитане се провежда през есента и да съумяваме да ги използваме така, че да не вредим на здравето си.
СЪВРЕМЕННИ МЕТОДИ ЗА ДЕПИГМЕНТАЦИЯ
5,49
5,99
3,59
3,59
8,99
6,49
10,19
7,29
5,49
5,19
3,99
8,99
3,69
3,69
2,59
6,29
5,99
4,79 25,49
20,39
23,99
19,19
10,49
7,99
8,39
6,39
7,69
7,69
7,69
8,29
7,69
6,19
6,19
6,19
6,69
6,19
6,89
5,59
9,39
7,59
9,39
9,39
7,59
7,59
5,49
21,49
4,49
19,49
9,69
7,79
5,09
4,09
5,89
4,79 5,89
4,79 5,89
4,79 5,89
4,79 5,89
4,79
7,49
5,39
7,49
5,39
5,69
6,29
9,79
4,49
4,99
8,09
10,99
6,79
9,49 7,49
5,39 7,49
5,39 7,49
5,39
7,59
LISTERIN вода за уста специална цена 9,29
9,29
8,49
7,39
7,99
7,99
7,29
6,39
5,99
4,79 8,99
7,19
5,99
4,79
3,99
2,99
3,19
2,49 3,79
2,89
ЗДРАВЕ И КРАСОТА
Етерични масла при лошо настроение и депресия Животът ни изправя пред различни ситуации и е важно как устояваме на предизвикателствата, за да се чувстваме добре, да не губим увереност и представа за правилната посока. Понякога обаче е трудно и се поддаваме на меланхолични мисли, чувстваме неувереност, имаме съмнения, страхуваме се, преживяваме обрати... Знаете ли, че ароматерапията може да помогне да преодолеем всичко това? Етеричните масла въздействат върху нервната система. Уханията им даряват радост и оптимизъм. Вълнуващи, цветни, тревисти, чувствени, екзотични... те могат да успокоят, да улеснят съня, да намалят тревожността, но и да възстановят активността и енергичността, когато изпитваме постоянна умора. Те са подходящ избор, за да си възвърнем доброто настроение, както и в случаи на лека депресия.
ИЛАНГ-ИЛАНГ: маслото има отпускащо действие, помага в борбата със стреса и тревожността. Прилага се при депресия, безсъние и фобии. То носи усещане за лекота, радост, еуфория и чувственост. БОР: етеричното масло от бор има плътен, ободряващ аромат. То спомага да се преодолеят чувството на тъга и депресия, тъй като стимулира синтеза на ендорфини. Действа тонизиращо, укрепва жизнеността и зарежда с енергия, смелост, оптимизъм и радост. КЕДЪР: кедровото масло притежава мек и свеж аромат. Носи усещане за свобода и хармония, а също релаксация, сладост и настроение.
БЕРГАМОТ, НЕРОЛИ И ПОРТОКАЛ: цитрусовите масла са подходящо средство за успокояване и релаксация. Те премахват сивотата и лошото настроение, носят топлина и радост. Със своите релаксиращи и седативни свойства, маслото от Бергамот благоприятства съня, държи негативните мисли далеч, носи спокойствие и оптимизъм. Горчивият портокал също се използва с такава цел. Той действа успокояващо и е изключително полезен в случаи на стрес и нервно напрежение. Маслото Нероли, получено чрез дестилация на цветовете, релаксира ума и носи усещане за вътрешен мир и жизненост. МАНДАРИНА: маслото има мек тонизиращ аромат. Известно е със своите успокояващи свойства и се препоръчва при стрес и безсъние. Създава релаксираща атмосфера в случаи на тревожност и нервност. ЛАЙМ:
етеричното масло има силен и въздействащ аромат, но въпреки това действа седативно, спомага за пренасочване на жизнената сила и енергия и улеснява концентрация. То също действа успокояващо при стрес и придава сила, смелост и увереност.
ВЕРБЕНА: маслото от Вербена носи усещане за веселие и жизненост, дарява с енергия и динамика, необходими в случай на умора или спад в настроението. Това масло се отличава със своите чувствени сладки нотки. Бори се с негативното влияние на депресията, страхове, нервност и нарушения на съня, прогонва отрицателните мисли. Носи оптимизъм, радост и спокойствие.
РОЗОВО ДЪРВО, ЗДРАВЕЦ И ЛАВАНДУЛА: етеричното масло от Розово дърво насърчава баланса, хармонията и спокойствието. То успокоява нервното напрежение и облекчава депресията, стреса и тревожността, особено когато се дължат на умствена преумора. Подобно действие имат маслата от Здравец и Лавандула. Тъй като насърчават релаксацията и баланса, те намаляват безпокойството и умората. Изключително подходящи са за лечение на дълбока интелектуална преумора. Всички тези масла можете да използвате самостоятелно или в комбинация, според вашите собствени вкусове и усещания. Има няколко начина да се възползвате от положителните им ефекти: По време на баня: 10 капки етерично масло се добавят към пяната за вана. Температурата на водата не бива да е по-висока от 37 °C. Отпуснете се и вдишайте дълбоко аромата, в продължение на минимум двадесет минути. За мигновено действие може да поставите капка-две от избраното етерично масло върху носна кърпичка и да вдишате. Същото може да направите и преди лягане. След накапването на маслото върху кърпичка, поставете я близо до възглавницата. Ако разполагате с въздушен дифузор, може да се насладите на ароматерапията в домашни условия с различни смеси от етерични масла. На последно място, масажът с етерични масла и смеси е сред най-добрите средства за релаксация и възвръщане на баланса и хармонията. В домашни условия, подходящ за масаж е следният състав: 4 до 6 капки избрано етерично масло, разредено в 2 супени лъжици арганово, лешниково или друго растително масло. Масажът се прави с малко количество от сместа, в областта на слънчевия сплит, вътрешната страна на китките, шията, гърба... СЪВЕТИТЕ НА ФАРМАЦЕВТА Ароматерапията е ценно помощно средство за неутрализиране на ефектите от забързания ритъм на ежедневието ни, стреса и депресивни състояния. Но етерични масла не са панацея. За да си възвърнете духа и устойчивостта, употребата им трябва да се придружава от балансирана диета, ежедневна физическа активност, рационален живот и почивка. Ако умората, чувството за тъга и несигурност продължават да ви измъчват и пречат да изпълнявате обичайните си задължения, потърсете специалист за медицинска помощ и съвет.
20,59
16,49 36,39
29,29
EVERY DAY дамски превръзки на специална цена 2,99
2,49
2,99
2,99
2,49
2,99
2,49
2,49
WET HANKIES
L`ANGELICA
мокри къпри, 15 бр. на специална цена
душ гел на специална ц цена ц
0,99
4,09
4,09
0,69
3,69
3,69
0,99
0,69
4,09
3,69
www.aptekamedea.bg
www.aptekamedea.bg
Възползвайте се от карта Лоялен клиент Медея, с която получавате до 5% отстъпка и 2% от стойността на всяка покупка като бонус, който се натрупва в картата.
ALL NATURE
7,29
5,49
7,29
5,49
шампоани, маски за коса и балсами на специална цена
11,29
8,59
ELEA
DUREX
интимна грижа на специална цена
презервативи на специална цена
4,99
15,59
3,79
12,79
4,99
3,79
SCHOLL
VEET
Scholl Velvet Smooth електрическа пила за пети на специална цена
крем депилатор за нормална кожа, 100 мл на специална цена
80,59
50,49
10,49
7,49
6,89 5,59
3,69
4,69 6,49
4,29 5,89
3,89
4,89
3,19
19,99
12,99
ГРИМ КОНСУЛТАЦИИ НА Л’ОРЕАЛ ПРЕЗ МЕСЕЦ СЕПТЕМВРИ Понеделник: 10:00-18:00 ч. Гео Милев (12, 26 септември) 10:00-18:00 ч. Св. Троица (12 септември) 10:00-14:00 ч. Костенски водопад (19 септември) 10:00-18:00 ч. Цар Борис (26 септември) Вторник: 10:00-18:00 ч. Овча Купел (13, 27 септември) 10:00-14:00 ч. Младост 1 (13 септември) 10:00-18:00 ч. Св. Троица (20, 27 септември) Сряда: 10:00-18:00 ч. Плиска (14, 28 септември)
10:00-18:00 ч. Нишава (14 септември) 10:00-14:00 ч. Студентски град (28 септември) Четвъртък: 10:00-18:00 ч. Стамболийски (01, 15, 29 септември) 10:00-18:00 ч. Св. Троица (08 септември) Петък: 10:00-18:00 ч. Борово (02, 16, 30 септември) 10:00-18:00 ч. Цар Борис (09 септември) Събота: 10:00-18:00 ч. Стамболийски (17 септември) 10:00-14:00 ч. Дойран (17 септември)
СВОБОДНО ВРЕМЕ
Фън шуй започнете още сега
Фън Шуй е изкуство за организиране на пространството така, че редом с предметите, да оживява и струи положителна енергия, наречена чи. Изкуството, родено в древен Китай, днес е познато и търсено по цял свят. Всъщност Фън Шуй представлява сложна наука, а тези, които имат късмета да познават поне малка част от нея, живеят в спокойствие, радост и хармония .
Предлагаме ви някои от златните правила на Фън Шуй, които ще донесат настроение и благоденствие в дома ви.
ЗАПОЧНЕТЕ С ВХОДА КЪМ ДОМА Положителната енергия влиза в дома през входната врата. Ето защо е изключително важно какви мебели ще изберете за тази част от жилището си. Не допускайте ненужни вещи, разхвърляни дрехи и обувки да заемат входното пространство. То трябва да е приятно и подредено, както и да има простор, без препятствия. Изберете свежи и живи цветове за антрето на дома си. Украсете го с цъфтящи цветя. Изсъхналите цветове трябва да се премахват, както и остарелите листа. Нищо не трябва да е повредено и счупено.
ПОДРЕДЕТЕ СТАИТЕ И ПРИБЕРЕТЕ ВСИЧКО НЕНУЖНО В ШКАФОВЕ И ВИТРИНИ Това е абсолютно фундаментално, за да е хармоничен дома. Разхвърляният дом означава хаус, а той ограничава притока на положителна енергия и може да доведе до нарушено мислене. Когато е подредено и организирано у дома, това неминуемо носи усещане за спокойствие и релакс. Всичко счупено и неизползваемо, както и предмети, които ви навяват лоши спомени, трябва да бъдат премахнати. Изберете светли и пастелни тонове за аксесоарите в хола си. Нека всички предмети и снимки, които спират погледа ви, са жизнерадостни и свързани с приятни моменти и емоции.
РАЗПОЛОЖЕТЕ МЕБЕЛИТЕ ПРАВИЛНО Мебелите трябва да бъдат поставени така, че да не пречат на преминаването през стаята. По този начин те ще са отражение на потока на енергия. Диванът трябва да е в такова положение, че когато сте седнали вие и гостите ви, гърбовете ви да са към стената.
ОБОСОБЕТЕ ОТДЕЛНИ КЪТОВЕ ЗА РАБОТА И ПОЧИВКА Ако работите вкъщи, работното ви място трябва да е отделено от другите помещения. Работните задължения не бива да се извършват там, където си почивате. Ако работата и почивката се смесят, релаксацията не би била възможна. Ето защо, разполагането на бюро там, където си почивате нощем, е грешка и би повлияло спокойствието на нощния ви сън и почивка.
НЕ ОТЛАГАЙТЕ РЕМОНТА Всеки дом с повредени стълби, счупени врати и прозорци страда. Всичко счупено ограничава притока на позитивна енергия и привлича лоша. Ремонтите трябва да се извършват възможно най-
скоро, за да може енергията да тече отново свободно.
СЛОЖЕТЕ ОГЛЕДАЛА Огледалата имат свойството да отразяват положителната енергия обратно към хората. Те също ограничават потока от негативна енергия отвън, вътре в дома. Въпреки това, не се препоръчва да се постави огледало точно срещу вратата, защото така всичко хубаво ще принадлежи на вятъра и ще е трудно да го задържите.
УКРАСЕТЕ С РАСТЕНИЯ, ЦВЕТЯ И ПЛОДОВЕ Поставете свежи разцъфнали цветя навсякъде. Красотата привлича красота и добра енергия. Избягвайте тези с бодли. Купа с плодове е подходящ избор за спалнята, тъй като се смята, че това насърчава сексуалното здраве. Портокалите и лимоните, поставени в красива дървена купа, носят късмет и благоденствие.
НАСЛАДЕТЕ СЕ НА ЗВУКА НА ТЕЧАЩА ВОДА Близостта на течаща вода е от съществено значение за успешното изпълнение на Фън Шуй. Ако нямате възможност да обособите място за истински фонтан, може да си вземете декоративен или дори да използвате машина за звуци. Шумът от течаща вода насърчава чувство на спокойствие и хармония.
ИЗПЪЛНЕТЕ ДОМА С ПОДХОДЯЩИТЕ ЦВЕТОВЕ Цветовете имат особено значение в изкуството Фън Шуй. Те излъчват различни вибрации и изпращат различни послания. Например зеленото символизира природата и затова се отъждествява с живота и надеждата. Жълтото носи сила, а червено и лилавото – означават щастие. Изберете успокояващи, ненатрапчиви цветове и ги редувайте плавно в отделните стаи. Прекрасно съчетание е това на една с друга тоналност на един и същ свят. Например светло – и тъмносиньо, като деня и нощта – различни, но все пак едно единство.
ИЗБЯГВАЙТЕ ОСТРИ ЛИНИИ И ЪГЛИ Когато избирате мебелите си и линията, която да следват, избягвайте остри форми и върхове. Острите ъгли задържат и излъчват негативна енергия. Ръбовете на предмети, като столове, шкафове и маси, насочете към стените. Ако ги оставите да стърчат към простора на помещенията, това ще ограничи мира и спокойствието. Това са само малка част от правилата на Фън Шуй, които може да ви помогнат да създадете уютен дом, с по-хармонична атмосфера. Въпреки че има много какво да се научи с Фън Шуй, тези правила показват, че дори няколко основни принципа стигат, за да поставите началото на положителна промяната в живота си.
СВОБОДНО ВРЕМЕ
ОВЕН (21 МАРТ-21 АПРИЛ) Мили Овни, време е отново да се завърнете към обичайните си задължения. Възможно е през първите дни от месеца да изпитате временно неразположение и напрежение, присъщи за този период. Роднини ще потърсят помощта ви за разрешаването на семейни въпроси. Не се колебайте да помогнете, отдадеността и съпричастността ви ще ви донесат удовлетворение. Напрежението и стреса постепенно ще изчезнат и в края на месеца ще се чувствате по-спокойни.
ТЕЛЕЦ (21 АПРИЛ ДО 21 МАЙ) Периодът поставя на изпитание чувствителността ви, но тя ще остане ваш най-верен съюзник в стремежа към щастие и удоволствие. Бъдете по-сдържани с представителите на семейството си, не проявявайте импулсивност и не обещавайте неща, които няма да изпълните. Не отлагайте важен разговор с половинката си, в противен случай, дребни недоразумения могат да се отразят на стабилността на връзката ви. Изразете смело чувствата и претенциите си и ще срещнете разбиране.
БЛИЗНАЦИ (22 МАЙ-21 ЮНИ) За вас, Близнаци, Септември е период, в който на пиедестал ще е семейството. Не пропускайте нито една възможност да споделяте моменти с близките си хора. Въпреки това, възможно е да не успеете да избегнете конфликт с партньора си, но не се разочаровайте. Изчакайте подходящ момент, за да се защитите и да изясните ситуацията. Възможни са примамливи предложения от работно естество. Можете да имате повече, ако не прибързвате и поставите ясно условията си. Късметът е на ваша страна.
Хороскоп за месец Септември РАК (22 ЮНИ-21 ЮЛИ) Мили Раци, в началото на месеца, Юпитер насърчава комуникацията и ви позволява да се свържете положително със света около вас. Вероятността да получите приятна вест е голяма, а също и пътят ви да се пресече с този на непознати хора, които ще обогатят контактите и мирогледа ви. Ще ви се наложи да представите добре себе си в дискусии, където чувствителността няма да е сред ценените предимства. Фокусирайте се предимно върху развитието на качествата, нужни за оптимизиране на приходите ви.
ЛЪВ (22 ЮЛИ-21 АВГУСТ) При представителите на този зодиакален знак чувствените апетити и сексуалността достигат връхната си точка. Месецът ще е приятен, ако не сте решени да се отдадете на работа. В този случаи се подгответе, ще са нужни повече усилия за неща, които преди сте постигали с лекота. Отпуснете си и се доверете на природата си. Силните ви страни няма как да останат незабелязани и ще ви спечелят повече преднина. Моментът е подходящ романтичната ви връзка да премине в по-сериозен ангажимент.
ДЕВА (22 АВГУСТ- 21 СЕПТЕМВРИ) В началото на месеца сте склонни да се отдадете на романтични мисли и меланхолия. Време е да промените фона на вашите взаимоотношения. Драматичният привкус трябва да се смени с романтична и окриляваща споделена реалност. Предстоят признания от страна на партньора ви, които ще дадат нов тласък на връзката ви. Осмелете се да дадете свобода и на най-смелите си желания. Само така ще разгърнете пълния си потенциал и ще получите заслужено признание на всички нива.
www.aptekamedea.bg
ВЕЗНИ (22 СЕПТЕМВРИ-21 ОКТОМВРИ) През целия период любовта и подкрепата на близките ви ще са вашата движеща сила, която ще насърчи реализирането на проектите ви. Възможно е към средата на месеца да се почувствате сякаш правите крачка назад. В действителност, преосмислянето на опита, събитията, емоциите, всичко преживяно, ще е от полза за да вземете най-правилните решения. Това ще подобри емоционалното и финансовото ви състояние. Избирайте приятели, които насърчават решителността и самочувствието ви.
СКОРПИОН (22 ОКТОМВРИ-22 НОЕМВРИ) Имате усещането,че все повече се доближавате до мечтите си. Не ви липсва смелост и решителност, а понякога това е всичко, което е нужно за да постигнете желаната промяна. Подкрепата ще дойде от страна на приятели, които ще ви отрезвят, но и окуражат. Добре е да планирате финансовите си ангажименти и да сте по-пестеливи. Ще защитите правотата на вашия житейски избор с ентусиазъм и страст.
СТРЕЛЕЦ (23 НОЕМВРИ-21 ДЕКЕМВРИ) Не отказвайте нито един шанс да разширите хоризонтите си и да промените емоционалното си отношение към света. Ще имате възможности да сте център на внимание. Въпреки това се уверете, че желанието ви да сте в светлините на прожекторите няма да доведе до компромис с вътрешното ви усещане за това как да организирате личното си време. Периодът обещава да облагодетелства авантюристични връзки, особено такива, които носят позитиви за самочувствието ви.
За повечето зодиакални знаци периодът е свързан с промени, нови начала, смели инвестиции, романтични връзки. Независимо в каква посока ще позволите да поемат чувствата и действията ви, не забравяйте, че първо по важност е вашето благоразположение, здраве и емоционален баланс. Отдайте се на всичко, което ви зарежда и изпълва с положителни мисли и енергия, а когато те струят от вас, ще видите, колко по-лесно е с добро да привлечете повече от същото към себе си.
КОЗИРОГ (22 ДЕК-21 ЯНУАРИ) Месец Септември ви вдъхновява и приканва да надскочите границите на възможното. Ще имате желание да промените дома и ежедневието си и да придадете нов смисъл на любовния си живот. Всичко това не би могло да се случи без подкрепата на половинката ви. Начертайте заедно пътя към реализирането на общите си планове и се отървете от натрапчивите мисли за сметките с миналото, съжаление, разкаяние или спомени, които ви преследват и пречат. Най-хубавото предстои.
ВОДОЛЕЙ (22 ЯНУАРИ-19 ФЕВРУАРИ) Време е да покажете, че сте способни да обърнете внимание и на нуждите на другите. Съумеете ли да пренебрегнете личните си потребности и да помогнете на близък в труден момент, ще откриете нова философия, която по-пълно да изразява индивидуалността ви. Това ще повиши вашата чувственост и ще ви придаде увереност и магнетизъм. Използвайте адреналина и емоциите от всичко преживяно като насърчителна, градивна сила, която по-бързо ще ви отведе към целите ви.
РИБИ (20 ФЕВРУАРИ-20 МАРТ) Съдбата ви изпращя някого, с който лесно ще получите потвърждение на собствените си убеждения – сродна душа, която споделя идеалите ви. Възможно е и тази среща да е с очарователен, спиращ дъха, почти нереален образ на романтичните ви фантазии. Все пак не бъдете прекалено импулсивни и самоуверени. Така рискувате да представите себе си в не особено привлекателна светлина. Имате достатъчно силни страни, на които да заложите. Оставете нещата да текат бавно и ще изпитате наслада от това.
ВКУСНО И ПОЛЕЗНО
Царицата на есента -
Смокинята
Смокинята е сред плодовете, които най-пълно олицетворяват плодородието на есента. Наситено сладък, плътен вкус и омайни лилаво-кафяви цветове, смокинята съчетава в себе си вкусови и полезни за здравето качества. Няма нищо по-подходящо от плода на смокинята за хора с храносмилателни проблеми. Смокиновите плодове са изключително богати на ценни фибри и се съчетават отлично с всяка диета. Освен това, те ускоряват перисталтиката и са едно от найдобрите природни средства със слабителен ефект. Сочните плодове намаляват нивата на триглицеридите в организма и консумирани редовно, предотвратяват инфаркт и затлъстяване. Източник на витамини А, Е и К, минерали, като желязо, фосфор, калии, магнезий, смокинята има доказана полза в контролирането на високото кръвно налягане. Затова тя е сред плодовете, препоръчвани при хипертония.
Сочните плодове на смокиновото дърво са богати на ценни антиоксиданти. По този начин те са сред храните, които ни помагат да съхраним здравето, младостта и красотата си... А сега ви предлагаме няколко начина да включите Царицата на есента в ежедневното си хранене. И тъй като Нейно Величество има своя неповторима индивидуалност и характер, сигурно ще се съгласите, че не би й подхождала второстепенната роля на десерт. Тя заслужава главна роля и такава ние й отредихме в храненето, което следва закуската и предхожда обяда. Един момент, в който тялото има нужда от нещо полезно, вкусно, дори подправено с няколко допълнителни калории, овкусено със съвършенство, споделено с приятели... Време е за брънч.
МИНИТАРТАЛЕТИ СЪС СМОКИНИ И СИНЬО СИРЕНЕ
ВЛЮБЕНИ СЪРЦА
Продукти: 130 г бяло брашно, 50 г бадемово или оризово брашно, 125 г масло, щипка сол, щипка захар. От изброените продукти се омесва гладко тесто, което се разстила във формички за тарталети и се пече на умерена температура за около 20 мин. За плънката: синьо сирене, добре узрели смокини В предварително приготвените тарталети се поставя плънката от синьо сирене, което може да настържете или блендирате леко. Накрая се поставя листче мента и половин смокиня, обърната със сърцевината нагоре.
Продукти: 2 белтъка, 120 г пудра захар, ванилия, смокини Разбийте белтъците с пудрата захар и ванилията на гъст сняг. Върху хартия за печене оформете със шприц малки сърчица. Печете на предварително загрята фурна до порозовяване, след което оставете сърчицата да се изсушат във фурната за около 30 минути. Карамелизирайте захар. Нарежете внимателно смокините на половинки и слепете всяка от тях с едно сърчице, с помощта на карамелизирана захар или шоколад. Смокинята се поставя отдолу, а сърчицето отгоре. По желание може да декорирате с останалото количество карамел. За целта го затоплете отново и с помощта на лъжица или друг прибор направете карамелени капчици върху сърцата.
СМОКИНОВО-ШОКОЛАДОВИ БОНБОНИ Продукти: Натурален шоколад, 50 г масло, ванилия, смокини. Натрошете шоколада в метална купа, добавете маслото и ванилията. Разтопете на водна баня до пълното хомогенизиране на сместа. Почистете смокините и ги подсушете добре. След като шоколадовата смес леко се охлади, потопете всяка от смокините, равномерно, от всички страни. Поставете ги върху подходяща поставка или поднос. По желание може да ги поръсите с предварително карамелизирани счукани орехи. Охладете преди поднасяне.
www.aptekamedea.bg Адреси на верига аптеки Медея: София: Медея Бигла – жк Лозенец, ул. „Бигла“ 64, тел. 0879 910 996 Медея Борово – жк Борово, ул. „Родопски извор“ 52, тел. 0879 340 790 Медея Ботев – Център, бул. „Христо Ботев“ 17, тел. 0883 256 523 Медея България – жк Манастирски ливади, бул. „България“ 98, тел. 0879 910 991 Медея Гео Милев – жк Гео Милев, ул. „Николай Коперник“ 22, тел. 0883 256 522 Медея Димитър Петков – Зона Б-19, бул. „А. Стамболийски“ 167, тел. 0879 400 664 Медея Дойран – жк Бели брези, ул. „Дойран“ 23, тел. 0879 910 993 Медея Дондуков – Център, бул. „Дондуков“ 11, тел. 0879 911 733 Медея Дондуков 2 – Център, бул. „Дондуков“ 34, тел. 0886 032 129 Медея Драгалевци – жк Драгалевци, ул. „Папрат“ 24, тел. 0879 910 992 Медея Драган Цанков – бул. Драган Цанков, бл. 59-63, вх. Ж, тел. 0887 531 391 Медея Дружба 1 – ул. „Туше Делииванов“, пазар Феите“, тел. 0887 147 740 Медея Дружба 2 – жк Дружба 2, бул. „Проф. Цветан Лазаров“ 112, тел. 0879 913 956 Медея Илинден – жк Илинден,бл. 129, вх. Б, тел. 0879 913 954 Медея Костенски водопад – жк Гоце Делчев, ул. „Костенски водопад“ 45, тел. 0879 911 736 Медея Красна поляна – жк Красна поляна, бул. „ Възкресение“, бл. 132А, тел. 0879 977 717 Медея Крум Попов – жк Лозенец, ул. „Крум Попов“ 59, тел. 0876 634 400 Медея Люлин 5 – жк Люлин 5, бул. „Райко Даскалов“, бл. 519, тел. 0879 554 287 Медея Мария Луиза – Център, бул. „Мария Луиза“ 36, тел. 0886 103 089 Медея Младост 1 – жк Младост 1, бул. „А. Сахаров“ 16, тел. 0885 911 018 Медея Младост 1А – жк Младост 1А, бл. 503, тел. 02 967 0410, 0876 616 059 Медея Младост 4 – жк Младост 4,бл. 418, вх. В, тел. 0879 910 994 Медея Надежда 1 – жк Надежда 1, бул. „Ломско шосе“, бл. 172, тел. 0877 160 521 Медея Надежда 3 – жк Надежда 3, ул. „Подпоручик Фотеков“ 1, вх. Б, тел. 0885 418 400 Медея Нишава – жк Стрелбище, ул. „Нишава“ 123, тел.0878 616 104 Медея Овча Купел 1 – жк Овча купел 1, бл. 527, вх. Д, тел. 0879 910 999 Медея Опълченска – жк Банишора, ул. „Опълченска“, бл. 41А, вх.А, тел. 0879 911 735 Медея Пиротска – Център, ул. „Пиротска“ 26, тел. 0879 911 734 Медея Плиска – жк Изток, бул. „Цариградско шосе“, бл. 10, тел. 02 995 5055, 0879 554 286 Медея Прага – Център, бул. „Прага“ 24, тел. 0879 910 995 Медея Редута – жк Редута, ул. „Велчо Атанасов“ 27, тел. 0879 910 998 Медея Света троица – жк Света троица, ул. „Габрово“, бл. 347Б, тел. 02 967 6768, 0878 616 109 Медея Симеоново – бул. „Симеоновско шосе“ 320, тел. 0885 552 356 Медея Слатина – ул. „Слатинска“ 101, тел. 0885 971 220 Медея Стамболийски – жк Разсадника, бул. „А. Стамболийски“ 233, тел. 0879 340 690 Медея Студентски град – жк Студентски град, ул. „Акад. Борис Стефанов“ 17, тел. 0879 911 737 Медея Цар Борис – жк Лагера, бл. 49, тел. 0879 913 955 Медея Черни връх – жк Лозенец, бул. „Черни връх“ 14, тел. 0879 264 630 Медея Черни връх 2 – бул. „Черни връх“ 66, тел. 0887 408822 Стара Загора: НОВ Медея Стара Загора – бул. „Митрополит Методи Кусев” № 26, тел. 0885 991 554 Кюстендил: Медея Кюстендил – гр. Кюстендил, ул. „Демокрация“ 38, тел.0886 809 071 Предложенията са валидни за периода от 1 до 30.09.2016 г. или до изчерпване на количествата. Цените са в български лева с включен ДДС. Верига Аптеки Медея запазват правото си да променят цените в посочения период. Някои от продуктите не се предлагат във всички обекти. Всички обекти приемат ваучери Содексо Можете да заплатите и със следните карти:
www.aptekamedea.bg
20% ОТСТЪПКА
За всички слънцезащитни продукти във верига аптеки МЕДЕЯ!
АПТЕКА МЕДЕЯ СТАРА ЗАГОРА! бул. „Митрополит Методи Кусев” № 26 Лекарства Козметика Хранителни добавки Всичко за вашето бебе
Çàïîâÿäàéòå ïðè íàñ!