X.2016
Интервю с Емилия Иванова
ДА ВЪЗСТАНОВИМ КОЖАТА В НАЧАЛОТО НА ЕСЕНТА
ПРОПОЛИСЪТ: ИЗТОЧНИК НА ЗДРАВЕ
КАК ДА ИЗБЕРЕМ ПРАВИЛНИЯ
КРЕМ-ГРИЖА
СПА У ДОМА ГРИЖА ЗА ПО-ДЪЛГИ И ЗДРАВИ МИГЛИ
КОЛАГЕН?
14,39
12,99
24,59
22,19
айн д он-л оя ко ери св
Пров
6,09
4,89
Грип или настинка? Пътували ли сте до Калифорния, Виктория, Соломонови острови, Пукет или до Швейцария? Е, ако не сте, то всяка година имате възможност да ги опознаете, но от една по-друга страна. Всъщност, това са наименования на различни щамове на грипните вируси, които ни атакуват ежегодно през есенно-зимния период. Много е важно да отбележим, че освен риска от грип, есента и зимата ни затрупват и с „обилни валежи“ от различни вируси (риновируси, коронавируси, аденовируси и др.), причиняващи т.нар. настинка. Гърлото ме драска, имам хрема, а как ме боли всичко…какво да правя? Въпреки разликите в проявите на грипа и настинката, тяхното лечение е сходно и е симптоматично. Ако искате да спрете хремата и да отпушите носа си, трябва да изберете продукт, съдържащ назален деконгестант – Псевдоефедрин или др. Ако искате да потиснете сухата кашлица, изберете противокашлични средства, съдържащи напр. Декстрометорфан.
За да облекчите главоболието, мускулните и ставните болки и за да нормализирате повишената температура, използвайте продукти, съдържащи парацетамол или ибупрофен. Продуктът, който отговаря на всички тези критерии е Грипекс Mакс таблетки. Парацетамолът в него е съчетан с псевдоефедрин и декстрометорфан, които повлияват всички характерни за настинката и грипа оплаквания, включително и сухата кашлица. Максимално допустимите концентрации на съставките осъществяват бърз и максимален контрол върху оплакванията и възстановяването на нормалния ритъм на ежедневието. Грипекс Макс таблетки са подходящи за прием за деца над 12 години и възрастни. През студените зимни дни най-привлекателната дестинация за семейна почивка си остава уютният дом, в който непрестанно върлува „епидемия“ от добро настроение! Запазете здравия дух на цялото семейство и останете далече от екзотични вирусни дестинации като „Пукет“ и „Калифорния“! Д-р Таня Найденова
6,99
6,29
7,39
6,69
-15%
СПЕЦИАЛНА ОТСТЪПКА
17,59
14,99
9,79
8,29
8,59
7,29
ЗДРАВЕ И КРАСОТА
ВИТАМИНИ ПРЕЗ ЕСЕНТА
Храната е наш основен източник на енергия. В нея са концентрирани силата и многообразието на биологично активни съставки, без които човешкия живот е невъзможен. Да почерпим сили от плодородието на есента. Да се насладим на всички нейни дарове – източници на енергия, за да си осигурим здраве за предстоящите студени месеци. фактор при ембрионалния растеж.
ЕКСПЛОЗИЯ ОТ ВИТАМИНИ: ЯБЪЛКИ И КРУШИ Ябълките и крушите съдържат витамин С, B6, E, K, фолиева киселина, калии, магнезий, фосфор, дъбилни вещества, целулоза. Пектинът и целулозата балансират метаболизма и допринасят за действието на инсулина. Дъбилните вещества имат стягащо действие, тонизират кръвоносните съдове и почистват тялото от токсините. Витамините С и Е са незаменими антиоксиданти. Витамин Е повишава имунната защита. Последните проучвания показват, че крушите имат противомикробно и антивирусно действие, благодарение на съдържанието на веществото арбутин.
ВИТАМИН А И БЕТАКАРОТЕН: МОРКОВИ, ДОМАТИ, ЦАРЕВИЦА, ТИКВА, КАЙСИЯ, ПЪПЕШ, МАНГО … Витамин А е микронутриент, жизнено необходим през целия жизнен цикъл на човека. Биологичното му значение е свързано с участието му в множество процеси в организма, касаещи здравето на кожата, имунния отговор, костния растеж, фертилността и др. Витамин А и бетакаротенът (провитамин А) проявяват антиоксидантна активност. Имат ключова роля по отношение на зрителния процес и детското развитие. Те са важен
17,79
15,99
ДВОЙНА ДОЗА ВИТАМИН С: ЗЕЛЕ, ЗЕЛЕНИТЕ ЧУШКИ, КАРТОФИ, БАНАНИ, КАРФИОЛ, КАСИС, ЦИТРУСИ Витамин С е есенциален микронутриент за човека. Човешкият вид е загубил способността да го синтезира, поради което е жизнено необходимо да се набавя с храната или с хранителни добавки. Той е антиоксидант и предпазва клетките от оксидативно увреждане. Поддържа имунната защита на организма и повишава усвоимостта на желязото. Високи дози витамин С предотвратяват развитието на простудни заболявания и скъсяват тяхната продължителност. Съществуват неоспорими доказателства, че витамин С има позитивна роля в превенцията и лечението на редица заболявания.
ЗАПАС ОТ МАГНЕЗИЙ: ПРАСКОВИ, КАЙСИИ, СМОКИНИ И СТАФИДИ Магнезият е изключително необходим в менюто през преходните сезони. Той подобрява функцията на вегетативната нервна система и мозъчната функция. Ценен помощник е в преодоляването на стреса и депресивни състояния. Подобрява концентрацията и паметта.
ЕНЕРГИЯ И СИЛА ПРЕЗ СТУДЕНИТЕ ДНИ: ПШЕНИЦА, ОРЕХИ, ЛЕШНИЦИ, БОБОВИ КУЛТУРИ Пълнозърнените и бобови култури са ценен източник на витамини от група В и витамин Е, минерали, като фосфор, магнезий, цинк и др. Витамините от В-групата имат отношение към растежа, здравето на кожата и очите, нервната система. Те подобряват адаптивността и устойчивостта на организма. Дефицитът им е причина за анемия и забавен растеж при децата. Витамин В6, който се съдържа в зърнените култури и някои ядки, има важна роля в метаболизма на аминокиселините и липидния метаболизъм, функцията на нервната и имунната система, мускулната активност. А през студените месеци, в които природата не може да се погрижи за нас, можем да го направим сами – с хранителни добавки, които да съхранят здравето и енергията ни чак до пролетта. Преходните сезони са изключително подходящи за предприемане на превантивна терапия с витамини и минерали, с подсилващо и имуностимулиращо действие. Те повишават естествените защитни сили на организма и подобряват устойчивостта към вируси и бактерии.
12,79
10,89
11,09
9,39
27,59
23,49
10,09
9,09 6,59
5,89
18,09
16,29 19,89
17,89
8,59
р при х
ÌÓÊÎÏËÀÍÒ
Сироп против кашлица 100 мл
5,99
5,09
С течен екстракт от стръкове на теснолист живовлек. Прилага се при остри възпаления на дихателните пътища, придружени с кашлица.
га
1
No
ем
рия*
7,29
а в Бъ
л
ÅÕÈÍÀÖÅß ÔÎÐÒÅ Капки 50 мл, д-р ТАЙС
Лекарствен продукт на растителна основа при простудни заболявания. Използва се като помощно средство за лечение и профилактика на инфекции на дихателните пътища.
7,39
6,29
1,55
1,29
ÌÀÃÍÅÐÀ
ЗА ХОРА, ПОДЛОЖЕНИ НА ФИЗИЧЕСКО ИЛИ УМСТВЕНО НАТОВАРВАНЕ
ÌÓËÒÈÂÈÒÀÌÎË ÊÎÌÏËÅÊÒ СИРОП 200 мл + БОНБОНИ 50 г + ЕЛЕКТРОНЕН ТЕРМОМЕТЪР
• за поддържането на нормалната костна система и зъбите; • за нормалната обмяна на хранителните вещества; • за нормалните неврологични и психологически функции; • за нормалното формиране на кръвните клетки и хемоглобина. 11,39
10,29 11,19
9,49 СЪСТАВ: магнезий. ПОКАЗАНИЯ: Намалява чувството на отпадналост и умора. За нормална функция на мускулите и нервната система.
ÀÑÏÈÐÈÍ ÊÎÌÏËÅÊÑ
Топла напитка с аромат на Ментол и Евкалипт
SUPRADYN ENERGY Мултивитамини и минерали с коензим Q10
-10%
СПЕЦИАЛНА ОТСТЪПКА
Разрешително № A 181/01.10.2015 Лекарствен продукт без лекарско предписание за лица над 16 години. Съдържа ацетилсалицилова киселина и псевдоефедринов хидрохлорид. Преди употреба прочетете листовката. Байер България ЕООД, ул. "Резбарска" 5, 1510 София, България. L.BG.MKT.09.2015.0737
-10%
СПЕЦИАЛНА ОТСТЪПКА
-15%
СПЕЦИАЛНА ОТСТЪПКА
Забавя отпускането на кожата и деформирането на лицевия контур
Съдейства за изглаждането на кожата
№1
колаген 32,49
29,19
Допринася за здравината и подвижността на ставите Намалява възпалението, болката и сковаността при дегеративни ставни проблеми
-10%
СПЕЦИАЛНА ОТСТЪПКА
ЗДРАВЕ И КРАСОТА
Колаген Колагенът е най-разпространения протеин в тялото: количеството му спрямо общия протеин при възрастни е между 20% и 30%. Той е структурен компонент, осигурява устойчивост и здравина на тъканите, допринася за еластичността им. Ролята му в човешкия организъм може да бъде определена като „лепилото на тялото“. Колагенът участва в изграждането и обновяването на хрущялната тъкан, укрепва костите, ставите и ноктите, подобрява еластичността на кожата и подпомага заздравяването на рани, подсилва косата, насърчава възстановяването след тренировка. Поддържането на оптимални нива на този протеин е от изключителна важност за здравето на човека. Препоръчителната дневна доза колаген е 10 грама. Може да се набави с храната – съдържа се в костния бульон и продукти от животинско месо. Познати са повече от 19 вида колаген, локализирани в дермата, костите, сухожилията, дентина и роговицата, хрущялната тъкан, стъкловидното тяло на окото, стените на кръвоносните съдове и др. Научната общност е единодушна, че след 25-годишна възраст човешкото тяло губи около 1.5% колаген годишно. Поради тази причина с напредване на възрастта е добре да се следва диета, богата на продукти, които стимулират производството на този протеин и да се приемат хранителни добавки, обогатени с колаген. Приемът на хранителни добавки с колаген се препоръчва при болка в ставите, възпаление, подуване и скованост, ревматоиден артрит, остеоартрит, подагра. В случаите на ревматоиден артрит, колагенът, в комбинация с други добавки, може да потисне възпалението. Той укрепва костно-ставната система и приеман като хранителна добавка може значително да намали риска от фрактури
при хора остеопороза и такива в напреднала възраст. През последните години колагенът се прилага и като средство за поддържане на здравословно тегло и намаляване на апетита. Пречистеният колаген се отличава с високо съдържание на протеин, който помага да се чувстваме сити и да не изпитваме постоянна нужда да похапваме допълнително. По този начин той насърчава загубата на тегло и поддържането на здравословни килограми. Освен всички споменати дотук ползи, колагенът е известен и като противостареещ фактор. Той е структурен компонент на кожата и допринася за плътния є, стегнат вид. Осигуряването на оптимални нива колаген поддържат кожата млада и здрава. Хранителните добавки с колаген нямат странични ефекти и могат да се приемат продължително. Все пак всяка добавка е редно да бъде приемана с одобрението и препоръката на вашия лекуващ лекар.
20,39
18,39
10,79
9,69
18,09
16,29
10,39
8,79
ЗДРАВЕ И КРАСОТА
Да възстановим
кожата в началото на есента В самия край на любимото ни лято се срещнахме с Емилия Иванова, за да поговорим за красотата, грижата за кожата и една нова процедура, на която все повече хора се доверяват. Научете коя... Тя е красива, млада, отдадена на работата си, майка. Работи в сферата на красотата от 15 години. Завършила е специалност ,,Медицинска козметика‘‘ и споделя, че е имала честта да бъде част от най-престижните за времето си дерматологични клиники. Казва, че обича да създава красота и да се грижи за самочувствието на своите клиенти. Затова се старае да бъде в крак с новостите на медицинската естетика и посещава различни курсове и обучения, както в страната ,така и в чужбина.
www.aptekamedea.bg – Емилия, без какво не би започнала деня си? – Не мога да започна деня си без усмивките на моите деца и любимия ми човек. Те са моето вдъхновение.
– Колко процедури са необходими? – Препоръчително е да се направи серия от 4-6 процедури през седем дни и по една поддържаща веднъж месечно.
– Имаш ли си любими клиенти? – В днешно време, с информационните технологии, с които разполагаме, клиентите са изключително информирани. Българката е много суетна и това ме радва. Обичам клиенти, които знаят какво искат, обсъждаме заедно крайната цел, но в крайна сметка се доверяват на моя професионализъм.
– Знаеш ли имена на холивудски и родни знаменитости, които използват метода? – Тази терапия е известна като терапията на Мадона. Тя използва процедурата доста често, особено когато се налага да придаде мигновен блясък на лицето при заснемане на фотосесии. Разбира се примерът й е последван от много други холивудски и родни знаменитости.
– Как да се погрижим за кожата в началото на есенния сезон? Има ли начин да върнем блясъка є и да запазим хубавия тен за по-дълго? – И така, вече сме на прага на есента, морските приключения са към своя край и трябва да подготвим кожата си за хладните есенни дни. Обикновено слънцето и морето дават своето отражение върху лицата ни. Ето защо се нуждаем от интензивна хидратация и подхранване на кожата. Всичко това може да ни предостави кислородната терапия. – Какво представлява тя? Какви резултати можем да очакваме? – Това е неинвазивна терапия, при която със силна струя под налягане в кожата се впръсква чист кислород и съответно серум, според индивидуалната нужда на кожата: хиалуронова киселина за хидратация, комплекс витамини за подхранване, серум от охлюв за възстановяване и др. Следва дълбок енергизиращ масаж и маска, отново съобразени с конкретното лице. Терапията е доста релаксираща и приятна. – Всеки ли може да се подложи на такава процедура? – Подходяща е за всеки тип кожа, дори много чувствителната, склонна към образуване на капиляри (Розацея), предразположена към атопичен дрматит, лишеи и др. Действа благоприятно дори на акнеични кожи.
– Ако приемем, че хидратацията посредством козметични продукти се допълва от вътрешната хидратация, какво допълва кислородната терапия? Коя е грижата, която подсилва ефекта отвътре? – Добрите здравословни навици, спокойствие, рационално хранене и повече щастливи моменти. – Какво би казала на всички, които държат на красотата си и полагат грижи за нея? – Бих казала на всички, които полагат грижи за красотата си, че един ден тази инвестиция ще им бъде върната: отплата ще е добрия външен вид, прекрасната кожа и следователно добро самочувствие, важно за всеки, за да се чувства добре и в хармония със себе си. – Може ли красотата да промени света? Кога едно лице е красиво? – Едно лице е красиво, когато тена е изравнен, има блясък, плътност и стегнатост... и не на последно място... усмивка. А красотата, тя винаги е била една от двигателните сили на човечеството. Не случайно всички се стремим към нея, целенасочено или подсъзнателно. – Какво ще пожелаеш на читателите ни? – Пожелавам на всички да имат положителни емоции, прекрасни хора до себе си, които да ги вдъхновяват и карат да се усмихват. И помнете: външната красота е отражение на вътрешната! – А на себе си?... – На себе си и на моите близки пожелавам здраве... И ние ти желаем здраве, късмет и много, много вдъхновение!
27,29
ЗДРАВЕ И КРАСОТА
КАК ДА ИЗБЕРЕМ ПРАВИЛНИЯ
КРЕМ-ГРИЖА Докато съществува стремежа към вечна младост и желанието да забавим ефекта на стареене, пред нас ще има все повече достъпни възможности да съхраним красотата си. Много козметични продукти постигат наистина забележителни резултати и помагат да заличим знаците на времето, без да се налага да се обръщаме към методите на естетичната медицина. Можем ли наистина да запазим младостта на кожата си с подходящи грижи и как да изберем най-подходящия крем? Дали тайната на младостта не се крие в превенцията…. Вътрешното усещане на всяка жена е най-добрия ориентир от какъв крем се нуждае. Противостареещите продукти могат да се прилагат и на 30- и на 50-годишна възраст. От друга страна, ако кожата във времето е получавала нужните грижи, тя винаги ще го излъчва. Ето тук е момента да се отбележи, колко важна е превенцията. Не случайно използваме понятието ‘крем-грижа’. Съвкупността от двете е ключа към съхранението на младостта: нашите грижи и напредъкът на козметичната индустрия могат да забавят времето. Често пъти се случва да забележим колко важно е да се чувстваме добре вътрешно, за да изглеждаме по този начин. Това е така, защото лицето излъчва вътрешната светлина и разположение на духа. Когато човек е млад отвътре, излъчва младост. Стремете се към здравословни навици, за да съхраните здравето и красотата си. На 30 или 50? Кога трябва да изберем първия крем против стареене? Различните технологии, съставки и множество марки не улесняват задачата ни. Най-важното е да съобразим избора със собствените си очаквания и индивидуални нужди. Ако една жена на 30 години има проблем с тена на кожата, други се притесняват от своите бръчки, докато трети са загрижени за блясъка на кожата си, за загубата на плътност и еластичност. Затова в избора на крем-грижа е важна не реалната биологична възраст от паспорта, а това, което издава външния вид на кожата. Всички познаваме жени на 50, които имат идеално гладка кожа и такива на 35, които не могат да се похвалят със същото. Множество различни марки през последните години разработват иновативни формули, които печелят одобрението на
безброй много жени по света. Специално внимание се обръща на проблемни зони, като тази около очите, устните, шията и деколтето. Те се третират по съвсем различен начин от лицето и обикновено най-силно издават годините. Затова не ги пропускайте. Лесно е да се избере крем-грижа, когато кожата е сияйна и млада, но когато по нея вече се откриват първи белези на стареене, задачата е по-сложна. Интензивните терапии, прилагани два пъти годишно постигат чудеса и осигуряват ефективна превенция срещу стареене във времето. А що се отнася до въпроса с хидратацията – правилото гласи, че за нея възраст няма. Това означава, че всяка дама на 20 или 55 години трябва да има на нощното си шкафче хидратиращ крем, който да използва самостоятелно или в комбинация с друга грижа. Дали само кремът е достатъчен? Освен козметичните грижи, съществуват редица полезни практики, с които можем да подпомогнем здравия вид на кожата. Акупунктура, натурални продукти и рецепти от природата, лицеви упражнения: всичко в името на красотата. Отървете се веднъж завинаги от тъмните петна. Нищо друго не скрива красотата на кожата така, както неравномерната пигментация. Днес са разработени различни достъпни депигментиращи формули, които постигат отлични резултати, без да са агресивни към кожата. Стареенето на кожата е природен феномен, който се дължи на естествената є еволюция, но и на външни агресори. Днес са известни много от факторите, които имат пагубен ефект върху кожата. Това са тютюнопушенето, замърсената среда, стреса, нерационалното хранене, ултравиолетовата радиация и др. Тази есен не пропускайте да се погрижите за здравето на кожата си. Всичко, от което има нужда, може да се обобщи в следните думи: постоянство, добри навици и подходящ крем-грижа.
60,79
52,69
45,59
39,52
57,19
42,89 46,39
34,79
54,69
41,02
53,29
39,97
30,59
28,39
145,08
72,59
176,38
133,79
150,38
113,99
20,89
13,59
17,89
11,59
61,99 61,99
59,29
40,29
ЗДРАВЕ И КРАСОТА Представете си почивка, по време на която да се поглезите и отпуснете в луксозна ароматна атмосфера. Преди да помислите да резервирате място, където да сбъднете това, опитайте със спа у дома. Това е лесноизпълнимо, релаксиращо и не струва много, а ползите от ароматната вана и процедури ще ви донесат усещане за спокойствие, което ще ви съпътства през целия ден... или нощ.
СПА У ДОМА За да бъде една спа терапия идеална, е необходимо да се постигне въздействие върху петте сетива: зрение, слух, вкус, мирис, допир. С помощта на малки трикове лесно може да забравите, че сте в собствения дом и да се възползвате от вълшебството на своя откраднат момент, за да се отпуснете, възстановите и презаредите. Ето какво е необходимо:
СЪЗДАЙТЕ РЕЛАКСИРАЩ ДЕКОР Намалете осветлението. С по-мека светлина всяко помещение изглежда по-уютно и спокойно. Може да използвате ароматни свещи. Красотата на цветно, макар и декоративно растение, би придала елегантна завършеност на интериора, а според фун-шуй, около цветята се концентрира и струи зареждаща положителна енергия.
ОСТАВЕТЕ СЕ НА ЗВУЦИТЕ За вашата идеална спа терапия ще е необходима и подходяща музика. Изберете нежно пиано, лек джаз или си пуснете релаксиращи звуци от природата. Нека музиката е тиха и приглушена, ненатрапчива, отпускаща. Така мислите ви неусетно ще ви поведат към любими места и ще почувствате пълна хармония.
ЗАВЛАДЯВАЩИ АРОМАТИ Мозъкът реагира на ароматите чрез освобождаване на ендорфини, които ще ви помогнат да преодолеете напрежението и да потънете в безгрижие. Ароматите са ключ към доброто на-
строение. Подберете ги с внимание, за да постигнете въздействието, което желаете. Изберете сладка лавандула и бадемов цвят, ако търсите пълна релаксация. Фрезиите и жасминовият цвят ще ви заредят с настроение и ще накарат мислите и въображението ви да полетят. Цитрусовите плодове и евкалиптът ще дарят тялото и ума ви с енергия и сила.
ГЛЪТКА ОТПУСКАЩА СВЕЖЕСТ Билков чай от успокояваща маточина, чаша плодов нектар, домашно черешово вино или дори газирана вода с ментов вкус, биха били перфектно допълнение към вашия ритуал.
ПРОДУКТИ, КОИТО ДОКОСВАТ СЕТИВАТА Преди да се потопите в отпускащата вана, използвайте нежен към кожата скраб за тяло. Винаги започвайте от ходилата и го нанасяйте с масажни движения нагоре към слънчевия сплит, шията и деколтето. Настанете се в уханните балончета на ваната и вдишайте дълбоко, докато не усетите, че аромата им напълно владее сетивата ви. Завършете с мек овлажняващ крем или масло.
ЗАВЪРШЕТЕ С ПЛЕНИТЕЛЕН ПАРФЮМ Любимият ви парфюм би стоял още по-неустоимо, когато се съчетае с пяна за вана и крем за тяло със същия аромат. След като приключите с ваната и нанесете любимия си крем, пръснете от парфюма във въздуха и преминете през облака от фини капчици. Така вълшебните му нотки ще се слеят с уханието на кожата ви в единство, създавайки дискретен и неустоим почерк на присъствието ви.
78,49
62,79
43,89
51,89
35,11
41,51
-20%
НА ВСИЧКИ ПРОДУКТИ
7,19
4,99 5,99
4,49
5,99
4,49
13,99
11,29
14,79
11,99
6,49
4,49
11,59
8,19
6,49
4,49
11,99
8,69
14,49
9,69
ЗДРАВЕ И КРАСОТА
Грижа за по-дълги и здрави мигли Миглите подчертават очите, придават им мекота и изразителност, правят погледа по-привлекателен. Всяка жена би признала, че в опитите си да се сдобие с по-красиви ресници, прибягва да методи, които ги изтощават и увреждат. С течение на времето те губят плътността си, оредяват, стават все по-фини. Тук ще откриете полезни съвети за терапии, приложими у дома, които ще подсилят миглите ви и ще ги направят по-здрави и лъскави. Преди всичко изхвърлете продуктите, за които добре знаете, че увреждат миглите. Направете същото и с ножиците за извиване и изкуствените снопчета. Създайте си навик винаги преди лягане да почиствате старателно миглите и очите от грима и замърсяванията, като избягвате да ги триете. Изберете нежни почистващи грижи с успокояващи съставки и физиологично рН. И... ако някой се опитва да ви убеди, че спиралата също попада в списъка на забранените продукти, то знайте, че когато е добре подбрана, тя може да е полезна. Тя създава тънък филм около ресниците, който ги предпазва от вредните ултравиолетови лъчи, студа, влагата и замърсяванията на околната среда. Качествените спирали съдържат овлажняващи масла, растителни пигменти и минерални съставки, които се грижат за миглите, докато им придават неустоим изкусителен вид. Предлагаме ви няколко разкрасяващи миглите рецепти, които лесно можете да приготвите у дома:
ЗЕХТИН Зехтинът е подходящо средство за дълбоко подхранване на миглите. Освен това той спомага за премахване на мастните натрупвания и замърсявания, които се отлагат върху ресниците и стимулира процеса на растеж. Нанесете малко количество зехтин върху миглите всяка вечер. На сутринта почистете с вода и измиващ продукт.
РИЦИНОВО МАСЛО Благодарение на своите подхранващи свойства, рициновото
масло укрепва миглите и ускорява растежа им. Подобно на зехтина, то също се нанася вечер преди лягане. За целта може да използвате предварително почистен апликатор от спирала за мигли. Почистете добре на сутринта.
ДОМАШЕН СЕРУМ ЗА МИГЛИ Смесете в кутийка от крем равни количества рициново масло, масло от сладък бадем, зехтин и масло от авокадо. Всяка вечер преди лягане нанесете по капка от сместа върху миглите на двете очи, като избягвате основата. Със същата цел може да смесите равни дози глицерин и рициново масло. Нанасяйте всяка вечер. Освен всичко това, за да подсилите растежа на косата и миглите, препоръчително е да се придържате към разнообразно хранително меню, богато на витамини и минерали, като магнезий, цинк и витамин В6. Те се съдържат в черния дроб, пилешкото, рибата, бананите, бобовите култури, пълнозърнести продукти, различни по вид плодове и зеленчуци.
СЪБУЖДАЩ КРАСОТАТА ЕЛИКСИР Пригответе 4 моркова, 2 портокала, 2 с. л. цветен прашец, 1 с. л. орехови ядки, 1 с. л. кедрови ядки и 1 с. л. мед. От изброените продукти си приготвяйте смуути всяка сутрин в продължение на два месеца. Витамините, които се съдържат в този еликсир не само ще укрепят миглите и косата, но и ще разкрасят кожата ви и ще ви накарат да се чувствате тонизирани и енергични през целия ден.
Безмлечна БИО каша с пълнозърнеста спелта
Безмлечна БИО каша с ориз и банан Безмлечна БИО каша с ориз
4,99
4,79 15,49
12,29 Измиващ гел за коса и тяло с био пшенични трици и био невен, 200 мл
4,99
Безмлечна БИО каша с пълнозърнест овес
4,79
PUFIES бебешки пелени на специална цена
18,59 Четка за зъби с меки косми, които не дразнят нежните венци на детето
Успокояващ гел за венци с лайка 6,09
4,89 5,59
7,09
4,49
5,59
Плодова паста за зъби
24,59
19,89
11,49 5,69
4,69
9,29
LACTACYD
SENSODYNE
Запазете естествения баланс на вашата V зона Интимни гелове за ежедневна грижа 200 мл
Паста за зъби, която наистина може да ПОПРАВИ чувствителните зъби*
8,99
6,59
8,19
8,19
5,79
5,79
* С революционна технология Novamin. Помага да се възстановят засегнатите чувствителни места и спира болката при чувствителни зъби.
LACALUT
L`ANGELICA
Паста за зъби + подарък LACALUT aktiv четка за зъби на специална цена
Пасти за зъби на специална цена
9,48
5,69
2,89
9,48
2,49
5,69
EVERY DAY
EVERBEL
дамски превръзки 10 бр, в опаковки 2 + 1 бр подар подарък
дамски превръзки на специална цена 2,39
5,89
1,79
2,39
5,89
1,79
4,59
3,69
4,59
3,69
3,89
3,09 5,49
5,49
4,39
4,39
7,79
6,29
5,49
4,39
ЗДРАВЕ И КРАСОТА Безспорно миенето на зъбите е задължение, но защо да не бъде възпитано така, че да е и забавно удоволствие... Стоматолозите настояват, че малчуганите трябва да изградят полезния навик да се грижат за зъбите си още в първите години от живота си. В ранна възраст е много по-лесно това да се превърне от забавна игра в рутинен жест, с който най-малките да си гарантират здрава и красива усмивка. И не само това, четкането на зъбите, още от мига на появата им, стимулира венците и по този начин улеснява никненето на нови зъбки.
Грижа за първите КАК ДА СЕ ПОЧИСТВАТ ЗЪБИТЕ НА БЕБЕТО? Преди навършване на 6 месеца, ако има поникнали зъби, за почистването им се грижат родителите. То става не с четка, а с кърпа, специално предназначена за целта. Още в първите месеци е препоръчително да се започне почистване на венците и устната лигавицата на бебето след хранене, с чиста, влажна кърпа, която ще се използва само за дентална хигиена. Когато малчуганът ви е на около 6 месеца, време е да изберете първата четка за зъби. Обикновено в този период излиза и първото зъбче. Веднага след появата му, може да се започне ежедневната грижа. Необходими са четка с мек косъм и подходяща дентална паста.
КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕМ При най-малките, микроорганизмите, които се откриват в устната кухина, са различни от тези, които се изолират при възрастните. Така например, в устата на бебетата не се срещат бактериите, които причиняват кариес. В тази връзка, избягвайте да давате на мъника си предмети, замърсени със слюнката на възрастни. По същите причини, бебето ви трябва да има своя собствена четка за зъби и не трябва да я споделя с никого. Винаги след употреба я оставяйте да изсъхне на открито, с главата нагоре. Тя не трябва да има досег с други четки за орална хигиена. Малките деца са склонни да поглъщат, а не да плюят денталната паста. Поради това е най-добре да се изчака детето да е в състояние да плюе, преди да изберете такава с флуорид. Редувайте я с обикновена,
зъбки
тъй като предозирането с флуорид може да създаде постоянни бели петна по зъбите (флуороза).
КОГА ТРЯБВА ДА Е ПЪРВОТО ПОСЕЩЕНИЕ ПРИ ЗЪБОЛЕКАР Първият преглед при стоматолог може да се направи, когато детето е на една година или 6 месеца след появата на първия зъб. Погрешно е да се чака да поникнат всички зъби, за да се прегледат и лекуват, ако това се налага.
КАК ДА НАСЪРЧИМ ПОЧИСТВАНЕТО НА ЗЪБИТЕ ПРИ ДЕЦАТА Малките деца не обичат да мият зъбите си. Ето някои съвети, които ще направят вашата задача по-лесна: Първо, не настоявайте да са перфектни в изпълнението на задачата още първите пъти и не измивайте зъбите им вместо тях. Нека опитат сами. Освен, че ще е забавно, практиката играейки да правят нещо полезно за себе си, дава много по-добър резултат, отколкото да приемат четкането на зъбите като задължение. В същото време, тъй като децата обичат да имитират, мийте често зъбите си пред тях. Много скоро няма да се налага да ги подканяте към това. Когато детето е на възраст около 5 години, то вече трябва да умее да почиства само зъбите си ефективно. За целта може да запишете час при стоматолог, който да покаже на детето как да четка правилно зъбите си, да му предложи интересни техники, които да упражнят заедно. Ако всичко е поднесено забавно, с нужното търпение и професионален опит, резултатът ще е налице... бъдещите посещения при зъболекаря ще са по-малко.
6,39
6,49
4,99
5,99
7,59
6,99
7,59
6,99
6,39
4,99 6,49
11,59
5,99
9,99
7,59
6,99
9,49
8,49
7,59
6,99
9,49
8,49
7,79
7,79
6,19
6,19 11,19
8,89
11,19
8,89
11,19
4,59
8,89
3,59
SCHOLL
SCHOLL
Scholl Velvet Smooth електрическа пила за пети на специална цена
Система против гъбички по ноктите – убива 99.9% от гъбичките, 3.8 мл 17,59
13,49 • Под формата на разтвор за външно локално приложение. • Помага за предотвратяване на инфекцията и нейното разпространение. • Прониква в ноктите и убива гъбичките в зародиш.
134,39
66,29
90,39
4,99
70,99
3,99
90,39
70,99
Без живак Бе Н Надежден 44,99
40,49
Ек Екологичен
П Продължителност на измерване – най-малко 4 минути. на Ск Скала – от 35-42 oС Точност – 0,1 oС То 5,29
4,79 Електронен апарат за измерване на кръвно налягане и пулс
Медицински максимален термометър
www.aptekamedea.bg
Станете част от екипа на аптеки Медея!
Предвид бързото развитие, което имаме и предстоящото разрастване на екипите и обектовата ни мрежа, ние от Аптеки Медея предлагаме възможност за работа на Магистър Фармацевти и Помощник Фармацевти. Ако имате подходящо образование и имате желание да се развивате при нас, динамичната работа е важно условие за Вас и стремежът Ви е да се реализирате в компания с европейска визия, цели и амбиции, ще очакваме да се свържете с нас. На вашите умения и компетенции, ние ще отговорим с подобрени финансови параметри и възможност за работа в удобни за Вас аптеки. Аптеки Медея Ви очакват!
За кандидатване: e-mail: jobs@aptekamedea.bg; тел: 0887 231 862
ВКУСНО И ПОЛЕЗНО
Символът на есента
Дюля Истински символ на есента, дюлята притежава всички качества, за да бъде отъждествявана с плодородието и изобилието й. Плодовете на дюлите се берат от Септември до началото на месец Ноември. Притежават характерен аромат и стипчив сладникав вкус. Те са изключително богати на пектин, ценни фибри, витамини А, С и В, минерали, като желязо, магнезий, калий, цинк. Дюлите са известни със своето противовъзпалително действие. Използват се при състояния на бронхит и остри респираторни заболявания. От изсушените плодове се приготвя запарка, която облекчава кашлицата. Сладките сортове укрепват нервната система, облекчават главоболието, стимулират мозъчната функция, подобряват
настроението, подсилват имунната система. Дюлите са лек при лош дъх. Използват за профилактика на инфекции на пикочните пътища, хипертония и други сърдечно-съдови заболявания. Имат диуретично действие. Дюлята насърчава апетита и храносмилането. Танинът, който се съдържа в пресните плодове, има стягащо и кръвоспиращо действие. Дюлевият сок се препоръчва при метеоризъм и диария, а в комбинация с прясно изцеден сок от мента, спира повръщането. Вижте нашите идеи за есенни рецепти с дюля...
www.aptekamedea.bg
ЯБЪЛКОВИ КОШНИЧКИ С ПЪЛНЕЖ ОТ ДЮЛЯ Необходими продукти: 4 големи червени ябълки, 2 дюли, бита сметана, канела, кафява захар Начин на приготвяне: Почистете ябълките. Отрежете грижливо горната част като капаче. Отстранете сърцевината на всяка ябълка с помощта на лъжица. Поставете в съд за готвене на пара предварително обелените и нарязани на малки кубчета дюли. Времето, необходимо за омекването им, е между 20-25 минути. Преместете ги в дълбок съд и ги поръсете с кафява захар и канела. Объркайте сместа и внимателно напълнете с нея всяка от ябълките. Завършете с предварително разбитата на сняг сметана. Поставете капачето на ябълката.
ПЕЧЕНИ ДЮЛИ С ОРЕХИ И МЕНТА Необходими продукти: 4-5 дюли, орехови ядки, захар, индийско орехче, ванилова пудра захар за поръсване, свежа мента, бразилски орехи и филирани бадеми за декорация. Начин на приготвяне: Предварително почистените и нарязани дюли поставете върху тава с хартия за печене, намазана с масло. Поръсете ги със захар на вкус. Добавете щипка индийско орехче и печете до карамелизиране на крайчетата. Пет минути преди дюлите да са готови, добавете ореховите ядки. Сервирайте опечените дюли в десертна купа със столче. Настържете бразилски орех. Поръсете ги с ванилова пудра захар и филирани бадеми. Завършете с листенце прясна мента.
ДЮЛЕВИ ПЪНЧЕТА С МОРКОВИ И МАСКАРПОНЕ Необходими продукти: 4 яйца, 4 с. л.захар, бакпулвер, 5 дюли, 250 гр. сирене маскарпоне, 4-5 моркова, карамелизирани орехови ядки Начин на приготвяне: Разбийте с миксер яйцата със захарта. Добавете 1 ч. л. бакпулвер и 5-7 с. л. бяло брашно. Изсипете сместа върху хартия за печене и печете до златисто. След като отделите пандишпановия блат от хартията, изрежете кръгчета с помощта на чаша. Почистете и обелете дюлите. Нарежете ги на шайби и ги печете във фурната под капак или фолио за около 35 минути. Настържете морковите фино и ги сложете за около 30 мин в уред за готвене на пара. Смесете ги в купа с 250 грама сирене маскарпоне. Разбийте добре. За оформянето на десерта ще ви е нужна малка кръгла форма без дъно и с височина 10-12 см. Най-отдолу се поставя пандишпаново кръгче. Следва плънка с маскарпоне и моркови, печена дюля, карамелизирани ядки. И отново: пандишпаново кръгче, плънка, дюля, ядки и отново плънка. Изтеглете формичката нагоре и ще имате перфектни дюлеви пънчета. Завършете с щедра финална поръска с ядки.
СВОБОДНО ВРЕМЕ
ОВЕН (21 МАРТ-21 АПРИЛ) Скъпи Овни, през първата седмица на месеца е възможно да имате усещането, че не догонвате времето и задачите ви изостават. Ще ви е нужна помощ и добра организация. Отложете всички дела, които не са спешни и не се претоварвайте. Рационалността ви понякога ви пречи да проявите въображение. Идеите ви са добри и няма да ви липсват нужните талант и опит, за да ги увенчаете с успех.
ТЕЛЕЦ (21 АПРИЛ ДО 21 МАЙ) Телци, в добро разположение на духа си сте и искате все повече и повече. Поемате нови ангажименти, давате обещания, хвърляте се стремглаво в нови начинания. Успехът ще ви преследва, но не се претоварвайте. Забавете темпото. Стремете се да намерите правилния баланс и бъдете разумни във всичките си действия.
БЛИЗНАЦИ (22 МАЙ-21 ЮНИ) Периодът е изключително благоприятен за тези от вас, които са отдадени на бизнес и учение. Всичко се подрежда с лекота. Старайте се да проявявате повече търпение. Бъдете по-гъвкави и дипломатични. Подходете с повече внимание към начина, по който ще оправдаете доверието на хората, които ви вярват безусловно.
Хороскоп за месец Октомври РАК (22 ЮНИ-21 ЮЛИ) Раци, започвате месеца уморени. Все пак това няма да успее да ви дестабилизира или да отвлече вниманието ви от поставените цели. Решителността ще ви е от полза. Бъдете упорити и не отстъпвайте – така ще успеете да се доближите до вашите проекти и да получите резултати, съответстващи на вложената от вас енергия и потенциал.
ЛЪВ (22 ЮЛИ-21 АВГУСТ) За Лъвовете периодът е истинско предизвикателство. Нужно е постоянство, за да се справите на всички фронтове. Няма да е лесно да устоите на темпото, което сами си налагате. Въпреки трудностите, успехът ви е гарантиран.
ДЕВА (22 АВГУСТ- 21 СЕПТЕМВРИ) За Девите месецът е повече от обещаващ. Възможно е да загубите много енергия в дейности, които далеч не стоят на първи план, но удовлетворението, което ще изпитате, ще ви даде увереност. Ще възвърнете спокойствието и финансовата стабилност, които напоследък липсваха. Приемайте философски несгодите и успехите си.
www.aptekamedea.bg
ВЕЗНИ (22 СЕПТЕМВРИ-21 ОКТОМВРИ) Везни, ще ви се наложи да балансирате в деловите и личните взаимоотношения. Не позволявайте прекалена близост на човек от работното ви обкръжение. Ще получите висока оценка за усилията и професионализма си. Не пропускате нито една възможност да затвърдите добрия си имидж. В края на периода е възможно да се отклоните от ангажиментите си и да се отдадете на романтични емоции.
СКОРПИОН (22 ОКТОМВРИ-22 НОЕМВРИ) Периодът обещава предизвикателства и е възможно това да наруши спокойствието ви, мили Скорпиони. Не се вглъбявайте прекалено. Искате да се справите перфектно с всичко, без да губите усещането, че държите нещата под контрол, но забравяте да помислите и за себе си. Съумеете ли да пестите енергията си, месецът ще отмине леко и безоблачно.
СТРЕЛЕЦ (23 НОЕМВРИ-21 ДЕКЕМВРИ) Месецът изисква твърде много усилия и търпение от вас. Чувствате се претоварени. Ако приемете, че всичко зависи от вас и се мобилизирате, бързо ще добиете преднина. Не се отказвайте от плановете си. Скоро отново ще имате свободно време и енергия, които да вложите в личните си проекти. Очакват ви приятни изненади.
Чувства и разум, личен и социален живот, правилно и неправилно… този месец ще съпоставяме и преживяваме, ще търсим вярната посока, баланса, истината. Невинаги ще е лесно.
КОЗИРОГ (22 ДЕК-21 ЯНУАРИ) За вас месец Октомври е свързан със спокойствие и продуктивност в начинанията. Добрите идеи, които пазихте, вече узряват и ще ви донесат успех. Но внимавайте, всяка необмислена стъпка носи риск. Не бързайте и канализирайте желанията си. Само така ще се движите бавно и сигурно в избраната посока и ще получите точно толкова, колкото сте вложили.
ВОДОЛЕЙ (22 ЯНУАРИ-19 ФЕВРУАРИ) Периодът е тих, но не и лишен от емоции. Ще загубите излишно време, ако се фокусирате върху дребни разпри и недоразумения. Не ви липсва енергия и жар и скоро ще начертаете новите си планове. Спокойствието и търпението, което проявявате, ще са от полза. Вглеждайте се в знаците, които се изправят на пътя ви, преди да поемете една или друга посока.
РИБИ (20 ФЕВРУАРИ-20 МАРТ) Още през първите дни от месеца напрежението ще изчезне. Чувствате се център на внимание и това ви харесва. Любовните вълнения ви се отразяват добре, а за някои от вас са повече от обещаващи. Увереността ще е ваш главен коз. Все пак са възможни промени в настроението, които могат да ви объркат. Ако съумеете да намерите начин да се адаптирате, облаците бързо ще се разсеят.
25,99
16,89
ГРИМ КОНСУЛТАЦИИ НА Л’ОРЕАЛ ПРЕЗ МЕСЕЦ ОКТОМВРИ Понеделник:
10:00-18:00 ч. Св. Троица (25 октомври)
10:00-14:00 ч. Плиска (03 октомври) 14:00-18:00 ч. Гео Милев (03 октомври)
Сряда:
10:00-18:00 ч. Цар Борис (10 октомври)
10:00-14:00 ч. Овча купел (05 октомври)
10:00-18:00 ч. Нишава (17 октомври) 10:00-18:00 ч. Костенски водопад (24 октомври)
Четвъртък: 10:00-14:00 ч. Борово (13 октомври)
Вторник:
10:00-18:00 ч. Стамболийски (20 октомври)
10:00-18:00 ч. Св. Троица (04 октомври) 10:00-18:00 ч. Младост 1 (11 октомври)
Петък:
10:00-14:00 ч. Дойран (18 октомври)
10:00-14:00 ч. Студентски град (28 октомври)
www.aptekamedea.bg Адреси на верига аптеки Медея: София: Медея Бигла – жк Лозенец, ул. „Бигла“ 64, тел. 0879 910 996 Медея Борово – жк Борово, ул. „Родопски извор“ 52, тел. 0879 340 790 Медея Ботев – Център, бул. „Христо Ботев“ 17, тел. 0883 256 523 Медея България – жк Манастирски ливади, бул. „България“ 98, тел. 0879 910 991 Медея Гео Милев – жк Гео Милев, ул. „Николай Коперник“ 22, тел. 0883 256 522 Медея Димитър Петков – Зона Б-19, бул. „А. Стамболийски“ 167, тел. 0879 400 664 Медея Дойран – жк Бели брези, ул. „Дойран“ 23, тел. 0879 910 993 Медея Дондуков – Център, бул. „Дондуков“ 11, тел. 0879 911 733 Медея Дондуков 2 – Център, бул. „Дондуков“ 34, тел. 0886 032 129 Медея Драгалевци – жк Драгалевци, ул. „Папрат“ 24, тел. 0879 910 992 Медея Драган Цанков – бул. Драган Цанков, бл. 59-63, вх. Ж, тел. 0887 531 391 Медея Дружба 1 – ул. „Туше Делииванов“, пазар Феите“, тел. 0887 147 740 Медея Дружба 2 – жк Дружба 2, бул. „Проф. Цветан Лазаров“ 112, тел. 0879 913 956 Медея Илинден – жк Илинден,бл. 129, вх. Б, тел. 0879 913 954 Медея Костенски водопад – жк Гоце Делчев, ул. „Костенски водопад“ 45, тел. 0879 911 736 Медея Красна поляна – жк Красна поляна, бул. „ Възкресение“, бл. 132А, тел. 0879 977 717 Медея Крум Попов – жк Лозенец, ул. „Крум Попов“ 59, тел. 0876 634 400 Медея Люлин 5 – жк Люлин 5, бул. „Райко Даскалов“, бл. 519, тел. 0879 554 287 Медея Мария Луиза – Център, бул. „Мария Луиза“ 36, тел. 0886 103 089 Медея Младост 1 – жк Младост 1, бул. „А. Сахаров“ 16, тел. 0885 911 018 Медея Младост 1А – жк Младост 1А, бл. 503, тел. 0876 616 059 Медея Младост 4 – жк Младост 4,бл. 418, вх. В, тел. 0879 910 994 Медея Надежда 1 – жк Надежда 1, бул. „Ломско шосе“, бл. 172, тел. 0877 160 521 Медея Надежда 3 – жк Надежда 3, ул. „Подпоручик Фотеков“ 1, вх. Б, тел. 0885 418 400 Медея Нишава – жк Стрелбище, ул. „Нишава“ 123, тел. 0878 616 104 Медея Овча Купел 1 – жк Овча купел 1, бл. 527, вх. Д, тел. 0879 910 999 Медея Опълченска – жк Банишора, ул. „Опълченска“, бл. 41А, вх.А, тел. 0879 911 735 Медея Пиротска – Център, ул. „Пиротска“ 26, тел. 0879 911 734 Медея Плиска – жк Изток, бул. „Цариградско шосе“, бл. 10, тел. 0879 554 286 Медея Прага – Център, бул. „Прага“ 24, тел. 0879 910 995 Медея Редута – жк Редута, ул. „Велчо Атанасов“ 27, тел. 0879 910 998 Медея Света троица – жк Света троица, ул. „Габрово“, бл. 347Б, тел. 0878 616 109 Медея Симеоново – бул. „Симеоновско шосе“ 320, тел. 0885 552 356 Медея Слатина – ул. „Слатинска“ 101, тел. 0885 971 220 Медея Стамболийски – жк Разсадника, бул. „А. Стамболийски“ 233, тел. 0879 340 690 Медея Студентски град – жк Студентски град, ул. „Акад. Борис Стефанов“ 17, тел. 0879 911 737 Медея Цар Борис – жк Лагера, бл. 49, тел. 0879 913 955 Медея Черни връх – жк Лозенец, бул. „Черни връх“ 14, тел. 0879 264 630 Медея Черни връх 2 – бул. „Черни връх“ 66, тел. 0887 408822 Стара Загора: НОВ Медея Стара Загора – бул. „Митрополит Методи Кусев” № 26, тел. 0885 991 554 Кюстендил: Медея Кюстендил – гр. Кюстендил, ул. „Демокрация“ 38, тел.0886 809 071 Предложенията са валидни за периода от 1 до 31.10.2016 г. или до изчерпване на количествата. Цените са в български лева с включен ДДС. Верига Аптеки Медея запазват правото си да променят цените в посочения период. Някои от продуктите не се предлагат във всички обекти. Всички обекти приемат ваучери Содексо Можете да заплатите и със следните карти:
ВЕЧЕ В АПТЕКИ МЕДЕЯ! Производител: Доктор’с Бест (САЩ) Вносител: ИНТЕР ПРОПЪРТИ МЕНИДЖМЪНТ ЕООД, София, бул. „България” №98, офис 7В; тел: 0888549986
www.drbvitamins.bg