Lilly mag by PromoOferti.com

БЕЗПЛАТНО ИЗДАНИЕ • БРОЙ 12 • ЛЯТО 2015

ИНТЕРВЮ

СИМОНА ПЕЙЧЕВА

ТЕМА НА БРОЯ ДЕСЕТИЛЕТИЕТО, КОЕТО ПРОМЕНИ РАЗБИРАНИЯТА ЗА КРАСОТАТА

ПОСЛАНИК НА

САМОУВЕРЕНОСТТА ЖЕНСКА МИСТЕРИЯ

Надежден и сигурен

ПРЕНАТАЛЕН ТЕСТ

СПЕСТ 58,18 л И в.

КАКВО И КАК ДА ПИЕТЕ ПРЕЗ ЛЯТОТО

Koмбинирайте

НАПИТКИТЕ!

ДЕРМАТОЛОГ

КРАСОТАТА

винаги идва от природата

ДЕСЕТИЛЕТИЕТО, КОЕТО ПРОМЕНИ РАЗБИРАНИЯТА ЗА КРАСОТАТА

ПОСЛАНИК НА САМОУВЕРЕНОСТТА

Lilly КУПОНИ ИНТЕРВЮ

Симона Пейчева

7 10

ОТ ГЛЕДНА ТОЧКА НА ПЕДИАТЪРА

Пушенето оказва влияние върху бебето и преди раждането му

КАКВО И КАК ДА ПИЕТЕ ПРЕЗ ЛЯТОТО

СЛАВНОТО ИНТИМНО БЕЛЬО

Koмбинирайте напитките! Капризите на бельото ПСИХОЛОГ

Силата на спомените

ЛЕКАР БЕЗ ГРАНИЦИ

Aлергия или интолерантност към храната – това е въпросът Lilly НЕСЕСЕР

30 34

ЗДРАВИ ПРЕЗ ЛЯТОТО – KOНЦЕПЦИЯ TKM

Разкрасете се в ритъма на сърцето LIFECOACH

Успешните са автентични

42 48

ЖЕНСКА МИСТЕРИЯ

Надежден и сигурен пренатален тест 51 Lilly ПРЕПОРЪЧВА ПОСЛЕДНОТО ФИЛМОВО ТАБУ

Всички нюанси на мъжката голота

54 56

ДЕРМАТОЛОГ

Красотата винаги идва от природата 60 ТУРИСТИЧЕСКИ ДЕСТИНАЦИИ

Атина се наслаждава на деня и на нощта

LILLY MAGAZINE | Главен редактор: Мария Миджович | Изпълнителен редактор за българското издание: Биляна Славейкова | Автори: прим. д-р Биляна Ковачевич, Олга Манчич, психолог, д.м.н. Мима Фазлагич, гинеколог, д-р Ненад Дикич, интернист, маг.фарм. спец. Даниела Пецарски, дерматолог, Драгана Бачанек, lifecoach, Татяна Янкович, Йелена Вукмирович, Дани Рашев, Ели Цонова | Фотографии: Иван Коловос, Shutterstock, освен ако не е посочено друго | Коректор: Цветана Георгиева | Графичен дизайн Lilly Сърбия – Рекламна агенция Virus България За издателя: Lilly | Сърбия, Жорж Клемансо 19, Белград, Република Сърбия – Lilly България, EOOD, ул. Денкоглу 26, София 1000 | Директор Тамара Жуйович. | Lilly Drogerie не носи отговорност за съдържанието на рекламните страници. Не носим отговорност за възможни печатни грешки. Предложенията са в сила до изчерпване на наличностите или до последния ден на акцията. Запазваме правото си за промяна на цените съгласно закона за ДДС.

3 Lilly

УВОД

ЗА ДА ИМАШ БЪДЕЩЕ, ТИ ТРЯБВА МИНАЛО Л Сензационно бляскав и перфектен маникюр със

ятото е сезонът, който „извиква“ най-много от онези детските, чистите, съвършените спомени. Летата на ожулените колене, на пържените филийки и идеята за щастие, която е нищо повече и нищо по-малко от фунийка със сладолед. Малко неща са толкова романтични и обгърнати от розов облак щастие като детството. Ето защо си струва да те върнем там, да ти дадем отправна точка, а пък ти да си намериш посока, като тръгнеш от нея. Защото, който има минало,

той има и бъдеще, а пък за първите седем години – сам си знаеш.

В броя още сме ти подготвили талони за отстъпки, най-добрите продукти за твоя несесер (начело със слънцезащитните), както и няколко красиви полуголи момчета. Имай незабравимо лято. Като едно време!

Биляна Славейкова

SensatioNail® на Fingrs

За сензационно бляскав и здрав маникюр в продължение на повече от две седмици, Fingrs Ви предлага комплекта SensatioNail® Starter Kit – начален комплект. Комплектът включва всичко необходимо за перфектен маникюр (10 апликации): Pro 3060 LED лампа Lint-free wipes – почистващи безвлакнести кърпички Gel Cleanser – почистващ гел Gel primer – гел за изравняване на нокътя Gel Base & Top Coat – база + топ Color Gel Polish – цветен гел Стик за оформяне на маникюр Пила

След 10 апликации Вие можете да използвате Essentials Kit (Основен комплект) и да изберете цветен гел от висококачествена палитра SensatioNail® Color Gel Polish на Fingrs. „Тези комплекти Ви осигуряват не само перфектен и дълготраен маникюр, но и с лекота го постигате сами у дома.“ Hinako Sugioka

LED лампата бързо втвърдява цветния гел Color Gel Polish, запечатва го и предотвратява надраскването на маникюра, осигурявайки супер бляскав резултат. Гелът изсъхнва моментално и Вие сте готови. Цветът и блясъкът на ноктите се запазват дори и след две седмици. 5 Lilly

Само за читателите на списание LILLY

СПЕС

58,1И ОБЩО: 8 лв.

Изрежете долните купони и ще получите -30% отстъпка на всички предложени продукти. 1 КУПОН = 1 ПРОДУКТ

1 КУПОН = 1 ПРОДУКТ

Bourjois

Manhattan

Bioten

Nine West

валидно от 15.06.-15.07.2015 COLOR BOOST Червило стик

валидно от 15.06.-15.07.2015 COLOUR SPLASH Червило

-30% лв.

1 КУПОН = 1 ПРОДУКТ

Linea Bio

John Frieda

Nivea Sun

Pearl Drops

СПЕСТИ

164

18,99 лв.

лв.

21,99 лв.

5,49 лв.

3,84 лв.

1 КУПОН = 1 ПРОДУКТ

Weleda

Adidas

Perfect

валидно от 15.06.-15.07.2015 Хидратиращ лосион за тяло с цитрус, 200 мл

валидно от 15.06.-15.07.2015 Дамски душ гел, 250 мл

БИО -30% СПЕСТИ

лв.

25,95 лв.

-30%

валидно от 15.06.-15.07.2015 Нагревател за кола маска, 1 бр.

валидно от 15.06.-15.07.2015

СПЕСТИ

лв.

-30%

Lеocrema

Нежен интимен гел с перлени екстракти, 250 мл

СПЕСТИ

181

СПЕСТИ

124

лв.

4,15 лв.

21,99 лв.

6,05 лв.

2,90 лв.

15,39 лв.

4,23 лв.

1 КУПОН = 1 ПРОДУКТ

Venus

Palomita

Lavera

Fing’rs

валидно от 15.06.-15.07.2015

-30% лв.

3,99 лв.

2,79 лв.

лв.

-30%

18,16 лв.

119

www.smart-sm.bg

-30%

15,39 лв.

СПЕСТИ

14+m 350 ml (active - 14m+)

-30%

13,29 лв.

Интуитивна и лесна употреба

Три различни големини – подходящи за различните стадии на развитие на детето

-30%

3 в 1 вода за уста, 400 мл

8,85 лв.

Интимен гел Слез, 200 мл

12+m 250 ml (junior - 12m+)

валидно от 15.06.-15.07.2015

PURE&SENSITIVE Детски слънцезащитен спрей SPF 50+, 200 мл

лв.

12,65 лв.

9 +m 210 ml (mini - 9m+)

Маска за изтощена руса коса, 150 мл

валидно от 15.06.-15.07.2015

570

лв.

12+m

валидно от 15.06.-15.07.2015

СПЕСТИ

379

Антибактериално покритие SteriTouch®

27,99 лв.

1 КУПОН = 1 ПРОДУКТ

СПЕСТИ

Неразливаща се, но създаваща навици за пиене от стъклена чаша

лв.

19,59 лв.

-30%

9 +m

4,29 лв.

839

3,00 лв.

БИО

14+m

9,69 лв.

СПЕСТИ

лв.

6,78 лв.

Арганов серум за коса, 100 мл

Позволява на детето да пие и смуче от цялата горна част

128

11,19 лв. валидно от 15.06.-15.07.2015

360° интелигентна чаша

-30%

СПЕСТИ

лв.

15,99 лв.

LOVE FURY Дамска парфюмна вода, 30 мл

-30%

СПЕСТИ

валидно от 15.06.-15.07.2015

Мицеларна вода 3 в 1 за суха/чувствителна кожа, 200 мл

-30%

СПЕСТИ

480

валидно от 15.06.-15.07.2015

валидно от 15.06.-15.07.2015 DELICATE Интимен гел, 300 мл

-30% СПЕСТИ

086

валидно от 15.06.-15.07.2015 BASIS SENSITIV Био крем за ръце, 75 мл

СПЕСТИ

2,89 лв.

2,02 лв.

Акрилна пила за нокти, 1 бр

-30%

-30% СПЕСТИ

лв.

БИО

лв.

валидно от 15.06.-15.07.2015

7,49 лв.

5,24 лв.

Отстъпките не се събират, ако продуктът вече е на ценова промоция! От двете важи по-голямата отстъпка.

140

лв.

4,69 лв.

3,28 лв.

Само за читателите на списание LILLY

СПЕС

58,1И ОБЩО: 8 лв.

Изрежете долните купони и ще получите -30% отстъпка на всички предложени продукти. 1 КУПОН = 1 ПРОДУКТ

1 КУПОН = 1 ПРОДУКТ

Nine West

Bioten

Manhattan

Bourjois

валидно от 15.06.-15.07.2015 LOVE FURY Дамска парфюмна вода, 30 мл

валидно от 15.06.-15.07.2015

Мицеларна вода 3 в 1 за суха/чувствителна кожа, 200 мл

-30%

COLOUR SPLASH Червило

-30%

СПЕСТИ

839

лв.

27,99 лв.

лв.

4,29 лв.

COLOR BOOST Червило стик

-30% СПЕСТИ

480

лв.

СПЕСТИ

валидно от 15.06.-15.07.2015

лв.

9,69 лв.

15,99 лв.

19,59 лв.

3,00 лв.

6,78 лв.

11,19 лв.

1 КУПОН = 1 ПРОДУКТ

Pearl Drops

Nivea Sun

John Frieda

Linea Bio

валидно от 15.06.-15.07.2015 3 в 1 вода за уста, 400 мл

валидно от 15.06.-15.07.2015

PURE&SENSITIVE Детски слънцезащитен спрей SPF 50+, 200 мл

-30%

Маска за изтощена руса коса, 150 мл

-30%

СПЕСТИ

659

лв.

БИО

21,99 лв.

-30% СПЕСТИ

570

лв.

5,49 лв.

Арганов серум за коса, 100 мл

-30%

СПЕСТИ

164

валидно от 15.06.-15.07.2015

лв.

379

18,99 лв.

12,65 лв.

лв.

3,84 лв.

15,39 лв.

13,29 лв.

8,85 лв.

1 КУПОН = 1 ПРОДУКТ

Lеocrema

Perfect

Adidas

Weleda

валидно от 15.06.-15.07.2015 Нежен интимен гел с перлени екстракти, 250 мл

СПЕСТИ

лв.

-30%

валидно от 15.06.-15.07.2015 Нагревател за кола маска, 1 бр.

валидно от 15.06.-15.07.2015

СПЕСТИ

660

лв.

Дамски душ гел, 250 мл

-30%

Хидратиращ лосион за тяло с цитрус, 200 мл

БИО

-30% СПЕСТИ

124

лв.

6,05 лв.

валидно от 15.06.-15.07.2015

21,99 лв.

4,15 лв.

СПЕСТИ

-30%

778

лв.

25,95 лв.

4,23 лв.

15,39 лв.

2,90 лв.

18,16 лв.

1 КУПОН = 1 ПРОДУКТ

Fing’rs

Lavera

Palomita

Venus

валидно от 15.06.-15.07.2015 Акрилна пила за нокти, 1 бр

-30%

валидно от 15.06.-15.07.2015 BASIS SENSITIV Био крем за ръце, 75 мл

СПЕСТИ СПЕСТИ

140

4,69 лв.

3,28 лв.

5,24 лв.

валидно от 15.06.-15.07.2015

Интимен гел Слез, 200 мл

-30% СПЕСТИ

БИО 7,49 лв.

DELICATE Интимен гел, 300 мл

-30%

лв.

валидно от 15.06.-15.07.2015

лв.

2,89 лв.

2,02 лв.

-30% СПЕСТИ

119

лв.

3,99 лв.

2,79 лв.

Отстъпките не се събират, ако продуктът вече е на ценова промоция! От двете важи по-голямата отстъпка.

9 Lilly

И ТЯ ГО МОЖЕ СИМОНА ПЕЙЧЕВА ИНТЕРВЮ

пасни номера на кокили донесоха на световната ни шампионка по художествена гимнастика победата в телевизионното шоу „И аз го мога“. За пореден път се оказа, че в крехкото й тяло се крие смело сърце. Видяхме Симона извън зоната й на комфорт, предизвикваща себе си. И тя успя! Ето защо си говорим с нея за ценностите в живота, децата таланти и съвременната жена. Гледай и се учи! ■■Привет, Симона, поздравления за представянето в „И аз го мога“. Какво ти даде шоуто, кое беше най-голямото предизвикателство?

Шоуто ми даде адреналина, от който се нуждаех. Даде ми и чудесна възможност да защитя името си и да докажа на себе си, че няма невъзможни неща. Показа ми, че не всичко е на всяка цена. Победата за мен не беше крайна цел, тя беше дестинация по регламент на предаването. За мен основата беше да се чувствам добре и да се представям по найдобрия начин в номерата, които избирам. Доволна съм, че не се отказах, не

10 Lilly

се предадох и не направих големи грешки при изпълненията. Спортът ме е научил, когато излизам на сцената, да давам най-доброто от себе си. Това и направих.

■■Какво научи за себе си през това време? Нещо, което вече знаех, но сякаш имах нужда да си припомня и докажа на себе си – че нося характер. ■■Къде е пределът на възможностите ти?

Там, докъдето си повярвам, че мога да стигна.

■■Къде свършва зоната ти на комфорт?

Където свършва вътрешното ми удовлетворение.

■■Каква според теб трябва да бъде съвременната жена?

Силна. Отговорна. Чаровна. Жената трябва да бъде винаги лъчезарна и усмихната, добронамерена към всички хора, без значение от положението им в обществото или материалното състояние. Тя трябва да бъде добродушна като жена и като човек. Колкото до това, как изглежда, как се държи – важно е да намери себе си, своя подход. ■■Какво би казала на своето 20-годишно “Аз”, ако имаше възможност?

Браво, че никога не се отказа от мечтите си!

■■Спортист, жена, майка, коя е найестествената ти роля?

Отдадеността във всяко от тези амплоа.

■■На какво искаш да научиш сина си?

Дисциплина. Отговорност. Съпричастност. Точността е изключително важна. Тя е индикатор колко си отговорен и отдаден на нещата, които правиш. Уча детето си, че не трябва да е егоист. Че от малък трябва да споделя с другите деца – играчки, кроасан, зрънчо, солети, без значение. Смятам, че това ще го направи по-добър и всеотдаен.

■■Какво детство имаше ти?

В залата. Но не бих го заменила за друго.

■■Спортът лиши ли те от чисто детските игри на криеница, кукли и други…

Да, но ми даде много повече. И това сякаш сега го осъзнавам.

■■Скоро мина турнирът по гимнастика за деца, на който си организатор. Как ти се сториха състезателите? Организирам този турнир за четвърта година и за мен е огромно удоволствие да предам опита си на най-малките. За големите има много състезания, затова искам да дам поле за изява на тепърва стартиралите да се покажат, независимо колко могат и колко са тренирали. Да накарат родителите си да се усмихнат, да усетят адреналина и удоволствието да си пред публика. Едно такова нещо е много мотивиращо и им дава стимул да не се откажат, а да продължат и следващата година. ■■Как се държиш във форма, какви са спортните ти ритуали през деня?

Нямам ритуали. Просто съм отдадена на професията си.

■■Какво имаш в менюто си? Кое е „голямото прегрешение“, от което не би се лишила?

Плодове, зеленчуци, сирене, ядки. Прегрешенията ми са шоколадът и колата.

■■Какво бихме открили в козметичния ти несесер?

Крем за ръце, крем за лице, руж и задължителен гланц за устни.

■■Познаваш ли магазините на Lilly?

Да, пазарувам в тях често, защото бързо и лесно се ориентирам и намирам всичко, което ми е необходимо

■■Препоръчай ни продукт, от който си доволна.

Колкото и да е странно, аз съм вманиачена по перилни препарати. Винаги си тръгвам от магазина с поне 3 Lenor-a и 2 Ariel-a. Lilly не е само магазин за козметика, нещата за дома също са добре подбрани и има доста избор.

11 Lilly

Пушенето оказва влияние върху бебето ОТ ГЛЕДНА ТОЧКА НА ПЕДИАТЪРА

АД 18 НА СТО Н ОТ СЛУЧАИТЕ НА ВНЕЗАПНА СМЪРТ НА НОВОРОДЕНОТО СЕ СВЪРЗВАТ С ИЗПОЛЗВАНЕТО НА ТЮТЮНЕВИ ПРОДУКТИ

и преди раждането му ПОСТАВЕНО В СРЕДА С ТЮТЮНЕВ ДИМ, НАЙЧЕСТО ОТ РОДИТЕЛИТЕ И ТЕХНИТЕ ПРИЯТЕЛИ, ДЕТЕТО Е ИЗЛОЖЕНО НА РИСК ОТ ЗАБОЛЯВАНИЯ НА ДИХАТЕЛНИТЕ ПЪТИЩА, АСТМА, ИНФЕКЦИИ НА СРЕДНОТО УХО И ДР.

ушенето е форма на доброволно хронично тровене не само на човека, който пуши, но също така и на хората, които са в обкръжението на пушача, като пасивното пушене може да бъде неволно, насилствено или принудително. Днес е известно със сигурност, че вследствие на излагането на съставките на тютюневия дим са застрашени не само хората, които пушат, но и тези, които са принудени наред с пушача да дишат тютюневия дим. Според най-нови данни децата са последни изложени на пасивно пушене, с честота от 69 процента. Вземайки предвид навиците на пушачите на възрастното население в Сърбия, по които се нареждаме сред първите страни в Европа, резултатите от обширното изследване по отношение на изложеността на децата на тютюнев дим у дома, децата на Сърбия се намират на първо място в списъка. Над 76 процента от децата са отговорили, че един или двамата им родители пушат, а 30 процента – че освен майката и бащата пуши и друг член на домакинството. Тютюневият дим дразни лигавицата на очите, носа и горните дихателни пътища. СПОРЕД НАЙ-НОВИ Като последица от ДАННИ ДЕЦАТА това може да се стигне СА НАЙ-МНОГО до възпаление на ИЗЛОЖЕНИ НА гърлото, на гласните струни, до появата ПАСИВНО ПУШЕНЕ, на емфизем и рак С ЧЕСТОТА ОТ на белите дробове. 69 ПРОЦЕНТА След продължителното 12 Lilly

Разтежът на децата пасивни пушачи

отичане и промените по лигавиците на носа обонянието може да отслабне постепенно вследствие на отичането на нерва на обонянието. Хроничното възпаление на синусите е съпроводено от упорито стичане на секрети, което предизвиква кашлица, която сама по себе си е неприятна. Поголемият проблем обаче идва, когато

човек я приеме за нещо обичайно, и пренебрегне факта, че може да е симптом на по-сериозно заболяване. Всичко това е много по-изразено при децата, отколкото при възрастните и поради тази причина те са по-склонни към инфекции и по-болнави в сравнение с връстниците си, които не живеят в задимени помещения.

Тези деца по-често страдат от алергични реакции и от кариеси, както по млечните, така и по постоянните зъби. Косата им е с неприятен мирис, броят на никотиновите им рецептори се повишава, а кръвта носи помалко кислород. Склонни са към инфекции на средното ухо, към възпаления на белите дробове. Заради придобития модел на поведение е по-голяма вероятността и сами да станат пушачи, като пораснат. Според проведени от Световната здравна организация изследвания, в сътрудничество с канадските здравни агенции, децата в световен мащаб са застрашени от все по-голямата опасност от така нареченото пасивно пушене, съответно от вторичното вдишване на тютюнев дим. Според Световната здравна организация вторичният дим затруднява живота на

Velnea

Део спрей, 150 мл Различни видове

13 Lilly

ОТ ГЛЕДНА ТОЧКА НА ПЕДИАТЪРА

ЕЦАТА НА ЖЕНИТЕ, Д КОИТО СА ПУШИЛИ ПО ВРЕМЕ НА БРЕМЕННОСТТА, СА С ПОВИШЕН РИСК ОТ ПОЯВАТА НА РАЗЛИЧНИ ТЕЖКИ ЗАБОЛЯВАНИЯ са предизвикани от пушенето. Бременните жени, които пушат, повишават риска от преждевременно раждане или раждане на дете с с ниско тегло, а в по-късен етап от живота на детето е възможна поява на наднормено тегло и диабет. Децата на жените, които са пушили по време на бременността, са с повишен риск от появата на тежки заболявания. Доказано е, че бременните, които пушат, по-често страдат от усложнения по време на бременността и при раждането, като сериозните последици са: спонтанен аборт, мъртвородени деца, преждевременно раждане, увреждане на плацентата и синдром на внезапната смърт на новороденото. Пушенето също така оказва влияние върху репродуктивните функции, тъй като понижава нивото на естрогена, което води до ранна менопауза и безплодие. Все още не е потвърдено дали пушенето при мъжете оказва влияние върху спада на наталитета и по-високия процент смъртност при новородените.

Никотинът през кърмата

децата. При тях се появяват заболявания на дихателните пътища, астма, инфекции на средното ухо – и всичко това заради изложеността на тютюнев дим, най-често заради родителите и техните приятели

Какво е никотинът? Никотинът е една от най-тежките дроги, която предизвиква зависимост, а пушенето на цигари е най-популярният метод на прием на никотин в началото на ХХ век. Никотинът и над 4000 химикали, които се съдържат в дима на тютюневите продукти, като цигарите, пурите и лулите, са основни съставки на тютюна, който оказва директно влияние върху мозъка на човек. Бездимните тютюневи продукти, като бурмута и тютюна за дъвчене, също съдържат много вещества с високо ниво на токсичност. Много марки цигари съдържат около 10 или повече милиграма никотин. Никотинът се абсорбира изключително 14 Lilly

бързо, като изчезва от тялото след няколко часа, затова много пушачи споделят, че първата цигара, която пушат през деня, е най-силната и най-добрата. С течение на деня нараства и толерантността и цигарите имат по-малък ефект върху организма.

Пушене по време на бременност Пушенето на цигари е свързано с около 20 процента от всички случаи на заболяване от рак на белите дробове. Наред с това пушенето предизвиква белодробни заболявания: хроничен бронхит и емфизем, както и многобройни симптоми на астма при възрастните хора и децата. Пушенето се свързва още с рак на устната кухина, гърлото, хранопровода, стомаха, панкреаса, дебелото черво, бъбреците, пикочните пътища и пикочния мехур. Вредният навик повишава риска от сърдечни заболявания, включително инфаркт. Потвърдено е, че почти 1/5 от случаите на сърдечни болести

Никотинът ускорява сърцебиенето и дишането на бебето. Съществува ясна връзка между количеството изпушени цигари по време на бременност и забавения растеж на плода. Бебетата на жените, които са пушили по време на бременност или са били изложени на пасивно пушене, са помалки от бебетата на майките непушачи. Над 18 процента от случаите на внезапна смърт на новороденото са свързани с използването на тютюневи продукти. Такива деца по-често заболяват от хипогликемия и хиперкалциемия, по-чести са случаите на неонатална и постнеонатална смърт. Новородените могат да растат по-бавно, а рискът от детски болести е повишен. Дори и в късното си развитие децата на майките, които са пушили по време на бременност, често са с по-нисък ръст от останалите деца, по-често страдат от респираторни инфекции, промени в поведението и астма. Бременните би трябвало да избягват задимените помещения, понеже дори и пасивното пушене може да окаже влияние върху ръста и растежа на бебето. Пушенето има отрицателен ефект дори и по време на кърмене, с оглед на това, че детето приема никотина чрез млякото. Добре е да помолите приятелите ви, които идват в дома ви, да не пушат в близост до бебето.

КАКВО И КАК ДА ПИЕТЕ ПРЕЗ ЛЯТОТО

ПОВЕЧЕТО ХОРА ВЕЧЕ СА НАЯСНО, ЧЕ МНОГО НАПИТКИ СЪДЪРЖАТ ИЛИ ПЪК НИЕ ДОБАВЯМЕ ОТНОСИТЕЛНО МНОГО ЗАХАР И ТАКА ПОВИШАВАМЕ КАЛОРИЙНАТА ИМ СТОЙНОСТ, А ТОВА НАЙ-ЧЕСТО НЕ НИ Е НЕОБХОДИМО

Koмбинирайте напитките! Н

аближава лятото, високите температури, потим се и губим много повече вода от обичайните 2 дo 2,5 литра. В изключително топлите, задушни условия, наред с някои посериозни физически усилия, три-четири пъти повече се поставя въпросът, с какво ще се навакса това. Иначе вече е известно, че голям брой хора не приемат толкова, колкото са препоръките – 2,7 литра за дамите, съответно 3,7 литра за мъжете. С храната се поемат още около 700 мл вода и още 300–400 мл oрганизмът образува като вторичен продукт на енергийния метаболизъм. Останалото, което означава 1,5 до 2,5 литра, трябва да се приеме с някои напитки. Чаят, кафето, млечните напитки, ледените освежаващи напитки или само вода, кое би било най-доброто. Да започнем от температурата – правилото е да не е ледено и да не е горещо. Всичко,

16 Lilly

което прави напитката достатъчно вкусна, е да бъде приемлива за здравословното състояние. Това, което е важно, е и въпросът относно това, какво получаваме с напитките. Повечето хора вече са наясно, че много напитки съдържат или пък ние добавяме относително много захар и така повишаваме калорийната им стойност, а това най-често не ни е необходимо. Taка и млякото или плодовите млека, към които се добавя лъжица захар, получават 60 калории повече, което не би било проблем, ако ги изразходваме за някакъв вид физическа активност. Освен захарите много напитки съдържат кофеин, който винаги се свързва основно с кафето. В днешно време той влиза в доста широка употреба, а наред с хинина, това би бил единственият „лек“, на който е позволена така либерална употреба. Притежава леки пристрастяващи свойства и може би затова производителите го използват

с удоволствие. Много са хората, които ще почувстват симптомите на абстиненция като главоболие, безсъние, когато престанат рязко да пият кафе или любимата си напитка. Малките кафета тип еспресо и нашето варено кафе имат относително ниско съдържание от средните 70–80 мг за късо еспресо или 40 мг за нашето домашно кафе. Днес е широка употребата на кафетата в големите чаши за из път, но много от тях съдържат от 150 до над 200 мг кофеин. Не по-малко се съдържа той в чая – независимо дали е черен или зелен, където количеството е приблизително същото като това в кафето. Съдържа се и в много освежаващи напитки от типа на колата. Особено богати на кофеин са т.нар. енергийни напитки, където в едно кенче може да се съдържат и над 300 мг! Но кофеин се съдържа и в храните като шоколад, кекс, сладолед, горещ шоколад. Затова и цитираме всички тези храни, тъй като много от нас не съзнават колко голямо количество кофеин могат да поемат, и то за много кратък период. А това може да предизвика проблеми. Факт е, че кофеинът е изключително нежен централен стимулант и в малки количества не предизвиква никакви токсични ефекти, но в дози от 300 мг може да доведе до нервност, раздразнителност, ускорено сърцебиене, нарушения в съня. Кофеинът е диуретик, което значи, че предизвиква често уриниране, което в летните дни може да доведе до дехидратация!, ако консумацията му не е свързана с висок прием на вода.

ПРЕДИ СЪН НАЙ-ДОБРАТА НАПИТКА СИ ОСТАВА ЧАША МЛЯКО ИЛИ ЙОГУРТ

Да не правим историята дълга, не е проблемът нито в кофеина, нито в захарта в напитките – проблемът е в количеството! Комбинирайте напитките, особено през лятото, когато са необходими по-големи количества течности. Сутрин за разсънване е най-добре да изпиете чаша вода, а след това хубаво кафе или чай. Наред с физическата активност можете да изпиете някаква освежаваща напитка с кофеин и захар, рядко,

при изключително потене е необходимо напитките да съдържат и различни минерали, а преди сън най-добрата напитка си остава чаша мляко или йогурт. И последно, което важи основно за водата. Организмът ни не може да поеме повече от 100–150 мл наведнъж и затова, като сте жадни и са големи горещините, повтаряйте през 10– 15 минути, колкото е необходимо, водата да достигне кръвта и дотам, където е необходима.

GLAMUROZNA СЛАВНОТО ИНТИМНО INTIMA БЕЛЬО

Капризите

на бельото

С БЛАГОДАРЕНИЕ НА ТВОРЦИ КАТО ВИВИАН УЕСТУУД И ЖАН-ПОЛ ГОТИЕ И МОДЕЛИ КАТО МАДОНА СМЕ СВИКНАЛИ ДА ВИЖДАМЕ ЧАСТИТЕ НА ДОЛНОТО БЕЛЬО И КОРСЕТИТЕ КАТО ОФИЦИАЛНИ ЧАСТИ НА ДРЕХИТЕ 18 Lilly

помняте ли си времето, когато интимното бельо се окачваше на последната тел на простора, скрито зад кърпите, чаршафите и мъжките ризи? Това вероятно беше по същото време, когато бельото ни беше също така толкова невидимо, като на телта, скромно, свенливо и предимно бяло. Да, това беше отдавна… Може би пробиването му в първите редици на простора, както и видимостта му на първо място бе шокиращо като първите бикини, миниполи или пиърсинга. А след това прахът бе поизтупан и сега можем да говорим спокойно със събеседничката си, на която през прозрачната блуза се очертават контурите и десенът на сутиена, без да отделяме поглед от лицето й. Освен 19 Lilly

СЛАВНОТО ИНТИМНО БЕЛЬО

Сутиени на Victoria‘s Secret струват 2 милиона Първият магазин на Victoria‘s Secret, най-големия и най-известен магазин за най-луксозно бельо, е открит през 1977 година. Днес магазините на бранда са над 1000 в Америка. Ангелите на Виктория – Адриана Лима и Алесандра Амброзио на миналогодишното модно ревю в Лондон, носят сутиени на стойност 2 милиона долара. Какво ще каже за това Мери Фелпс Джейкъб, изобретател на първия сутиен, съставен от две кърпички.

ИНТЕРЕСНО Е, ЧЕ ПЪРВИТЕ СУТИЕНИ СА ИМАЛИ ЗА ЦЕЛ ДА НАПРАВЯТ ГЪРДИТЕ КОЛКОТО Е ВЪЗМОЖНО ПО-НЕЗАБЕЛЕЖИМИ, ДА ГИ „СЛЕПЯТ“ И ДА ГИ „УСМИРЯТ“

начин промотира Дита фон Тийз. Ако сте любители на филмите на епохата, можете да видите в тях първоначалните корсети и да затаите дъха си заедно с главните героини, докато прислужницата немилосърдно стяга връзките на гърба. Скарлет О`Хара е с талия, която трудно можем да си представим (47 см!), с корсет, естествено, и преди раждането. Може би точно заради това дамите на това време, заради корсета, са припадали, а може би припадането е било единственият социално приемлив начин да се разкопчае роклята и да се покаже малко интимно дантелено бельо сред обществеността. Въпросът е дали е по-взискателно да се оформи фигурата с помощта на корсет или така, както налага съвремието: с упражнения и балансиран начин на хранене. Тясната талия е била и остава неизменна част от привлекателната женска фигура, за някои така значителна, че те се подлагат на отстраняване на долните ребра, за да се постигне желаният обем, като при Шер. В този случай и бодито ще изглежда както корсет.

Изкусителният комбинезон ако бюстът й не ни е впечатлил толкова, че бихме искали да имаме същите гърди, и то колкото е възможно по-скоро.

Преди и след Готие Koй е виновен за революционния обрат при носенето и привличането на погледа върху бельото? Изследователите ни насочват към едни от най-известните имена в света на модата, въпреки че самото „изобретение“ се свързва с производители като „VPL“ и „The Lake and Stars“, „Dior“, „Versaсe“, „Gaultiеr“, които са първите пормоутъри на интимно бельо като част от аутфита. От модния подиум, 20 Lilly

през червения килим този моден тренд бързо прераства в мейнстрийм, което се приписва до голяма степен на Мадона. Кралицата на попа, от първите крачки,

КАРЛЕТ О`ХАРА С Е С ТАЛИЯ, КОЯТО ТРУДНО МОЖЕМ ДА СИ ПРЕДСТАВИМ (47 СМ!), С КОРСЕТ, ЕСТЕСТВЕНО, И ПРЕДИ РАЖДАНЕТО

които прави в кариерата си, е склонна да шокира обществеността, с албума „Like a virgin“ (можете ли да повярвате, че са изминали 30 години от създаването му?), снимките в мрежести фланелки, през които ясно се виждаше сутиенът й. Тогавашният й стил на обличане, който съвършено илюстрираше бунтарската й смела природа, често печелеше негативи от страна на модните критици. Имаше всичко – от пънк детайли, като рапидки, пръстени и вериги, до папийонки и цветчета, както и задължителния кръст. На раздаването на MTV наградите през 1984 година тя се появява в бял дантелен

топ, като налага модата „underwear“ кaто „outerwear“. През 90-те години Жан-Пол Готие прави дизайн на корсет специално за Мадона с остри върхове за гърдите и от този момент започва началото на прекрасното сътрудничество между тях двамата. Прословутият корсет иначе е продаден през 2011 година на търг за 52 000 долара. Моделите на Готие на по-късен етап, които той създава за Мадона, са все по-смели и съвпадат напълно със сценичните й изяви, които също така стават все по-дръзки. Корсетът в най-голяма степен продължава живота си на музикалната

сцена, там, където Мадона го представя и налага. Той е неизменна част от сценичните изяви на Риана, Лейди Гага, Бритни Спиърс, както и на техния аутфит при извънсценичните им изяви, ако може да се нарече нещо по този начин в сферата на шоубизнеса.

Готика за Дита фон Тийз Когато става въпрос за мода, музикалната и филмовата сцена основно се следват една друга, но при избора на корсети се различават. Филмите все повече клонят към романтичните, готик моделите на Вивиан Уестууд, които по най-впечатляващ

Филмите носят огромна отговорност за обществения живот и много други интимни облекла като корсета. Дали вероятно спадате към тези, които се сещат с носталгия за стягащите сатенени комбинезони на майките си? Сега можете да ги носите като рокля или поне като топ под блейзера. Aкo ви стоят като на Елизабет Тейлър в „Бътърфлай 8“, няма спор! Съвсем по-различна идея, що се отнася до комбинезона, бихме могли да получим от Ким Бейсинджър във филма „Девет седмици и половина“. Тази дреха е предназначена за носене под роклята, но и като нощница е един от най-еротичните филмови реквизити. Основно с дантела 21 Lilly

СЛАВНОТО ИНТИМНО БЕЛЬО и с дантелени детайли по гърдите, той определено е с предназначение да се вижда поне в спалнята, а често и по плакатите, неизменно съпровождан от сутиена. Чорапите с жартиери изместват сутиена основно поради практични причини, но не го изтикват от модния подиум, където продължава да се среща на модните ревюта като секси детайл, който се подава през деколтето на роклята. Мадона го носи като част от корсета на явни изяви, където, както и жартиерите, са отговорни за сценичните ефекти. В средата на миналата година в галерията на изкуствата „Бендиго“ е открита изложба по повод на 350-годишнината от модното бельо. Изложени са експонати от музея на кралица Виктория и принц Алберт, а също и от частни колекции. На изложбите може да се види и един от най-старите запазени сутиени, както и съвременни модели бельо с подписа на Диор, Версаче, Готие и Уестууд. Първият сутиен представлява „конструкция“, съставена от две кърпи, съединени с лента. Неговата създателка Мери Филипс Джейкъб очевидно е имала предвид изключителната функционалност на изобретението си. Интересно е, че първите сутиени са имали за цел да направят гърдите колкото е възможно понезабележими, да ги „слепят“ и да ги „усмирят“. В Китай дори използвали керамични чашки, които са се връзвали на гърба. А къде е този чудесен помощник днес? Е… това всички могат да видят.

Презрамките на Кари Брадшоу В обществото найнапред се появиха като знаци, дискретно подаващи се под блузите от ефирни материи. От сутиена се очакваше в началото да бъде непрозрачен и без детайли за украса, а след това непрозрачен и с дантела. Би било крайно неблагодарно да се изостави в тази история името на Фредерика Мелинджер, създателката на първия пъш-ъп сутиен. Най-накрая и по-малко надарените дами могат да изпъчат гърди, и то от началото на 1948 година! Не всички представителки на нежния пол са възхитени от подчертаването на горните женски заоблености. На събирането по повод избирането на Мис Америка през 1968 година феминистките символично (a и буквално) горили сутиени. Същевременно, вероятно някъде на земното кълбо, се е провеждал концерт на „Ролинг стоунс“ или някои други суперзвезди, на чиято сцена е валял дъжд от сутиени… Презрамките, които се виждат, са признак на лош вкус. Грижливо се 22 Lilly

Maлко смях Изразът, който отдавна се изговаря на глас, без задръжки, намира отзвук и на страниците на книгата за тийнейджъри и деца: „Лоши момчета“ – Maйкъл Лорънс, „Гащите на грозния Гаше“ – Франческа Саймън, OK е „Нося точно големи гащи“ на Луиза Рейнсън… Интимното бельо във всеки един смисъл се превръща в обществен проблем, продължава да бъде тема, която предизвиква гъдел и която привлича вниманието, както добре знаят (и се възползват от това) и издателите на книгата.

проверява дали не се подават отнякъде, а и често се пришиват във вътрешните ръбове на блузата. Какво се случва, че изведнъж се решихме да ги показваме? Дали това е „Флашданс“ или отново Мадона е виновна? Мадона определено не крие презрамките на сутиена си, но и не се опитва дори да ги съчетае с аутфита си. За промотирането на презрамките като част от общия вид може би най-напред трябва да се обърнем към екипа, който се занимава с костюмите на сериала „Сексът и градът“. Кари Брадшоу в своята силна колонка пише, седейки пред лаптопа с фланелката, под която се подават презрамките, които са в пълен синхрон с десена на долнището на пижамата й. Днес, ако не искаме да се виждат презрамките ни, просто ги махаме и ги сменяме със силиконови. Съвременните модели на дамско бельо са достатъчно мултифункционални. Има джобове за пъшъп подплънки, възможност да им се махнат или да се приберат презрамките, и са винаги в готовност за показване. В голяма степен те са заели ролята на корсета – оформят бюста и прикриват недостатъците. Във всеки случай сега ролята им е да насочат вниманието към гърдите. Ако с нищо друго, то поне с дантелата, която се подава от горната част на деколтето.

През 90-те години Жан-Пол Готие прави дизайн на корсет специално за Мадона

Koрсет на червения килим Въпреки че корсетът отдавна е излязъл от светлината на деня (и на камерите), неотдавнашна церемония на раздаването на „Оскарите“ показа, че той е запазил своето основно предназначение – да оформя фигурата. Опра Уинфри не се отказва от тесните рокли въпреки безспорния излишък на килограми, както и други дами, които са носили „невидимия“ помощник на раздаването на най-известните филмови статуетки. Дали Скарлет Йохансон не е постигнала талията, която оставя без дъх със зеления си тоалет, с помощта на корсет? Едно е сигурно, Рита Ора не е носила нищо под черната си прозрачна рокля на Donna Karan.

ЗВЕСТНИЯТ ГОРЕН И РЪБ НА БОКСЕРКИТЕ – ЗАПАЗЕН ЗНАК ЗА МНОГО ДИЗАЙНЕРИ, НАВРЕМЕТО НАИСТИНА БЕШЕ НЕИЗМЕНЕН МОДЕН ДЕТАЙЛ ЗА РАПЪРИТЕ И ТАНЦЬОРИТЕ

Боксерки за всеки Хайде, всичко, всичко, дори и кюлоти! Кога се появяват те в обществото? Не се знае, но съществува голяма вероятност горният ръб на долното бельо за първи път да се подаде от мъжките панталони на собствениците на наклонен или развален автомобил. Шегата настрана, но това, при което днес отклоняваме погледа, утре може да се превърне в мода. Прословутият горен ръб на боксерките е запазена марка на най-различните майстори – навремето това наистина беше неизменен моден детайл при рапърите и дансърите. Отдавна вече не е срамно, ако се подава ластикът на гащите, особено ако на него пише „Calvin Klein“. Между другото, мъжкото долно бельо сега само с името си напомня за първите модели. С формата, десена, често и с посланието на принта,

което се вижда на шортите и което не е с предназначение само да бъде видяно, но и прочетено. В света на дамското долно бельо идеалният вариант за бельото е то да изглежда така, сякаш не го носите. Особено под тесни, дори и бели панталони. С прашки със сигурност няма да се очертават долните ръбове, съответно частта, която трябва да остане невидима, докато за горния ръб можете спокойно да забравите, що се отнася до мнението на мъжете. Между другото, когато става въпрос за мъжко и дамско бельо, шушука се, че и

последното разделение между него може да изчезне. Става въпрос за появата на унисекс бельо. Според анкета много жени обичат да спят с мъжки боксерки. Ръководени от това, модните дизайнери миналата година представиха полово неутрални модели, които все пак клонят към мъжката страна. Когато става въпрос за бельо, мъжете поне досега отдаваха предпочитания на удобството. Но не се шокирайте прекалено много, ако над колана на вашия автомонтьор видите дантела с пастелни нюанси. Може да е точно това, кой знае?! 23 Lilly

ПСИХОЛОГ

ВРЕМЕТО Е ГОЛЯМ ФАКТОР В СПОМЕНИТЕ НИ, НО ОЩЕ ПО-СИЛЕН ФАКТОР СА ЧУВСТВАТА, СВЪРЗАНИ С РАЗЛИЧНИ СЛУЧКИ, СЦЕНИ, ХОРА. ЧУВСТВАТА СА ВАЖНИ ЗА РАЗПОЗНАВАНЕТО НА ТОЗИ, КОГОТО СМЕ ОБИЧАЛИ ОТДАВНА, ЗА ТОВА, НА КАКВО СМЕ СЕ ВЪЗХИЩАВАЛИ ИЛИ КАКВО СМЕ ИСКАЛИ

СИЛАТА НА СПОМЕНИТЕ 24 Lilly

„Въпреки че нищо не може да върне момента на блясъка в тревата, дивостта на цветята, не ще тъгуваме, а ще открием с охота сили в това, което е останало.“ Може би неотдавна сте имали възможността да гледате един от тези сладникави филми, който у нас е преведен като „Френска подправка

по индийски“. Той би бил наистина сладникав, ако не отразяваше част от реалността в индусите, които се отправят към далечните страни, за да осигурят препитанието си. Със себе си понасят ароматите, цветовете, вкусовете, обичаите на страната, от която произхождат. Тази тема не ни е чудна, нали? Но днес няма да дискутираме за това, как, кой, заради какво и кого е

открил в чужбина. Сега ще си говорим за спомените и колко детайли тези същи спомени предизвикват на по-късен етап в живота, какво ги променя, допълва, изопачава, разкрасява или ги кара да погрозняват. Има едно прекрасно изречение в този филм: „Храната е нещото за спомените.“ Неминуемо това ще ни върне в някои години, когато много неща в живота ни 25 Lilly

ПСИХОЛОГ

ДА СЕ СЕТИМ ЗА ТОВА, НА КАКВО СМЕ ГОТОВИ ВСИЧКИ, ЗА ДА ОПРЕСНИМ СПОМЕНИТЕ СИ ЗА НЕЩО, КОЕТО ОЗНАЧАВА МНОГО ЗА НАС по чудо видите такова пране, вероятно ще си помислите, че то е спряно. При условие че знаете какво е това.

Детската сила

СИЧКИ СПОМЕНИ ЗА ДЕТСТВОТО СА РОМАНТИЧНИ В И ИДЕАЛИЗИРАНИ. ДА ВИ ПРИПОМНЯ СТРАХОТНИТЕ СТИХОВЕ НА УИЛЯМ УЪРДСУЪРТ (WILLIAM WORDSWORTH) „БЛЯСЪК В ТРЕВАТА“: са имали това „нещо“ друго. Напълно съм сигурна, че много са запомнили случките си от детството. Те бяха красиви, но имаше и такива, при които някой, като се сърдеше, викаше и се плашехме. Когато се опитваме да призовем такива картини, сякаш детайлите се губят, лицата не отговарят на това, което помним, естествено не сме в състояние да се сетим дали е било есен или пролет. А едва ли през коя година се е случило това!

през зимата майките им внасят от балкона прането, което е било на простора. То беше твърдо, трудно се сгъваше. Миришеше на зима, на снежна, бяла, истинска зима. Ако се озовете случайно на споменатата улица, вероятно ще се изненадате, че тя не е изобщо толкова голяма, а още по-малко стръмна. Сега, естествено, има един куп

паркирани коли, които тогава не са били там, но все пак… Е, това е само една уличка в центъра на града. По която още се спускат с шейни. Не си струва да се противим. Този, който се сеща, ще разказва за това, сякаш е било вчера. Със същата страст, със същото възхищение, със същото чувство за измръзналост въпреки ръкавиците, шала и шапката, неизбежни аксесоари за всяко детство, и този глас, който вика: „Време е за вечеря! Прибираш ли се, сине?“ И тогава „новакът“ пита кой все още си суши прането на простора. За новото поколение не съществува време преди пералната машина. И естествено, сушилнята. Когато

И тогава, сякаш този град някога е бил по-голям. Няма да обръщаме внимание, че много са на мнение, че целият град е разположен по протежението на една подълга улица, която някога се е наричала strafta или korzo, или че целият град е разположен в някой търговски център. Колко се е ходело някога, за да се стигне донякъде. Имало е много сладкарници, в които се е хапвало жито със сметана, шампити, дори и понички. Те са били като благороднически. Спомням си как един млад човек ми каза как сладкарниците са част от неговото детство. Майка му го водела в сладкарница веднага след посещението при лекаря, като награда. Казва: „Такива сладкиши вече никой не прави. Евалата, майстори!“ За него тези

Пътят на чувствата Времето е голям фактор в спомените ни, но още по-силен фактор са чувствата, свързани с различни случки, сцени, хора. Чувствата са важни за разпознаването на този, когото сме обичали отдавна, за това, на какво сме се възхищавали или сме искали. Ще чуете от хора, които вече не са деца, как говорят за това, че тяхната улица е била най-хубавата за пързаляне. А когато се спускате с шейната, не се вижда началото на улицата. А долу има мрежа, за да не се озовете под гумите на автомобила. А пред мрежата има пепел. Хм, пепел, ще попитат по-младите. Откъде толкова пепел, като не всички пушат? Други веднага ще се досетят как точно 26 Lilly

27 Lilly

ПСИХОЛОГ

сладкиши, металните кръгли столове от детството нямат равни. Въпрос на усещане. Сядаха на колелетата, возеха се надалече, така надалече, че днес това място е на три трамвайни спирки. Какво возене падаше! Някой е имал колело, друг – тротинетка, било е незабравимо. Голям трепет, все едно днес си купувате кола с много конски сили. Тогава детската сила е била решаваща.

Емоционален all inclusive И съседите, при които майка ви ви изпраща за чаша захар, която ще върне утре. Защо съседите, когато има супермаркети, които са денонощни? Съседите също така са част от спомените. Особено когато поканят детето и го почерпят с току-що изпържени понички с мармалад в средата. Но при условие че не казва за това на майка си, за да не развали вечерята си. Днес, ще каже съвременното хлапе, никой вече не прави такива понички. Скоро чух от един човек как свинската мас вече няма същия вкус. Вкусът на детството, помислих си. След това, летуването на къмпинг, наред с чехите, които продават и последния си дюшек, за да останат един ден повече. Сигурно тогава морето е имало по-хубав син цвят, пясъкът е бил по-мек, а скалите не са били така остри. All inclusive, чувам. Имаше. Всичко се консумираше на плажа, следобедният сън също минаваше там, първата любов, сокът от малини, двете топки 28 Lilly

УВСТВАТА СА ВАЖНИ ЗА РАЗПОЗНАВАНЕТО НА Ч ТОЗИ, КОГОТО СМЕ ОБИЧАЛИ ОТДАВНА, ЗА ТОВА, НА КАКВО СМЕ СЕ ВЪЗХИЩАВАЛИ ИЛИ СМЕ ИСКАЛИ, ЗА СЕРИОЗНИЯ ЧОВЕК – ТАКА КАКТО СВИНСКАТА МАС НЯМА СЪЩИЯ ВКУС. ВКУСЪТ НА ДЕТСТВОТО, ПОМИСЛИХ СИ сладолед и отгоре сметана, като самото върховенство на насладата. Особено любовта. Оплакват се тези, които не са особено млади, как няма такава и такава любов като някогашната. Няма такива очарователни момичета, нито пък важни младежи. Няма днес такива. Нито сладолед, нито сок от малини, нито любов. Колко е просто! Да се сетим за това, на какво сме готови всички, за да опресним спомените си за нещо, което означава много за нас. Kогато е уморен денят, настроението е мрачно или когато отбелязваме нещо, в спомените си преживяваме онова, което сме обичали. Всички спомени за детството са романтични и идеализирани. Заради това усещането е нещо, което предизвиква усмивката в периода, в който вероятно само веднъж в живота си сме били короновани. Светът се е въртял около и заради нас. Всичко беше по-хубаво, по-зелено, поголямо, дори и ние. Колко пъти сме се чудили колко малки са новородените. Ние, със сигурност, сме били по-големи.

Спомените са тихо пристанище, което поне за час ни отпуска, възвръща вярата, окуражава. Най-важното е, че това е нашето благо, неотчуждаемо. Когато навлезем в „лудите“ години, се появяват спомени, които могат да бъдат и тъжни: несподелената любов, родителите, които не ни разбират, преподавателите, които не ни харесват, някоя друга пъпка… или още по-тежко. Да се сетим как в този период сме излизали, били сме склонни към слушането на балади или по-жестоки ритми, които ни правят тъжни. Няма да мислим днес за това, което не сме. За това някак сами се сещаме, сякаш се намеква. Някои от спомените наистина отбелязват живота ни. Това, което е сигурно, е, че е изминало известно време и колкото и да се стараем, колкото енергия и ентусиазъм да влагаме, подобни приключения са единствени. Такива емоции са единствени. Такива спомени са единствени. Естествено, целият ни живот в един момент е въпрос на спомени.

ЛЕКАР БЕЗ ГРАНИЦИ

Aлергия или интолерантност към храната – това е въпросът ПРОБЛЕМИТЕ ПРИ ПОВЕЧЕТО ХОРА, ПРЕДИЗВИКАНИ ОТ ИНТОЛЕРАНТНОСТ, НЕ СЕ СМЯТАТ ЗА ЗНАЧИТЕЛНИ, НО ТЕ МОГАТ ДА ИМАТ ДЪЛГОТРАЙНИ ПОСЛЕДИЦИ И ДА ОКАЖАТ ВЛИЯНИЕ ВЪРХУ ФУНКЦИОНАЛНОТО И ФИЗИЧЕСКО СЪСТОЯНИЕ НА ОРГАНИЗМА

итнес трейнинг приключи с дискусия с няколко приятели, които искат да направят тест за интолерантност към храната, но не 30 Lilly

разполагат с достатъчно информация за това. На въпроса дали ще се придържат към диета, при която се елиминира храната, която предизвиква интолерантност, те

нямаха ясен отговор. Тук е и основният проблем на повечето хора, които са направили тест за интолерантност. Те не са променили навиците си,

съответно са изключили от храната само това, което им предизвиква проблеми. Причината може би е ясна – най-много хора имат непоносимост към глутена, който се съдържа в житните храни, съответно лактозата, която се съдържа в млякото, а това са продукти, които при нас са най-присъстващи в храната. Вероятно сме рядък народ, който консумира хляб на всяко ядене, хапваме го дори и когато не е логично, с паста, с ориз или картофи.

Съобщение от Новак Джокович Неприятностите, до които води неадекватният начин на хранене, найчесто не са интензивни, но са неприятни, понеже се стига до подуване, киселини, гърчове, дори и до разстройство. Повечето хора не смятат тези проблеми за значителни и са в състояние да ги свържат с храната едва когато лекарите видят резултатите от лабораторните изследвания. Между другото, проблемите могат да имат дълготрайни последици и да окажат влияние върху функционалното и физическото състояние на организма. Вероятно най-ясен пример за това е 31 Lilly

ЛЕКАР БЕЗ ГРАНИЦИ

СЯКА ХРАНА МОЖЕ В ДА ДОВЕДЕ ДО ИНТОЛЕРАНТНОСТ И ТОВА В ГОЛЯМА СТЕПЕН ЗАВИСИ ОТ ВЪЗРАСТТА Резултатите са следните: два килограма по-малко, ноктите вече не ми се чупят и не се напукват отстрани, кожата ми сияе, регулира се ходенето по голяма нужда. Изпълнена съм с енергия и добри оценки във факултета.“

Кой се грижи за възрастните Всяка храна може да доведе до интолерантност и това в голяма степен зависи от възрастта. На всички ни е добре известно постепенното въвеждане на храната при бебетата. Просто, започва се с определени плодове и зеленчуци, например моркови и ябълки, а след това постепенно се въвеждат картофи, месо, на по-късен етап – житни храни, и то все по-често несъдържащи глутен, за да може в един момент бебето да започне да яде всичко. Нетърпението и неспазването на тази последователност, не така рядко, завършва с червенина по устните, подут език и тревоги при младите майки. Решението най-често е лесно, прекалено рано е въведена храна, към която бебето е алергично или нетолерантно, а елиминирането й от менюто веднага води до изчезване на неприятните симптоми. На бебетата е леко, понеже имат майки, които да се грижат за тях, а за възрастните това е най-големият проблем, няма кой редовно да им напомня за храната, която (не) трябва да ядат.

Опасни добавки

опитът на най-добрия тенисист в света Новак Джокович, който в книгата си пише: „Не станах заради новата програма на трениране от добър играч най-добрият в света само за 18 месеца. Не ми е нова ракетата, начинът на игра, нямам нов треньор, дори и новият начин на сервиране не ми помогна да отслабна, да съм концентриран и да бъда по-здрав от когато и да е в живота си. Това беше новото хранене.“ Тук явно е истината, която привлича много хора да пробват същото, което и Новак, за да подобрят спортните 32 Lilly

Наред с млякото и житните храни най-честите алергии са към яйцата, рибата, скаридите, орехите, докато алергията към фъстъци понякога ТОЗИ, КОЙТО е така изразена, че Е АЛЕРГИЧЕН, най-малката следа от тях може да доведе ТРЯБВА НАПЪЛНО до анафилактични ДА ПРЕСТАНЕ реакции. Свидетели сме си способности. ДА КОНСУМИРА как много ресторанти, Сдружението ХРАНИТЕ, КЪМ особено такива с за медицина и КОИТО ПРОЯВЯВА китайска, тайландска и спорт в Сърбия източна кухня в менюто си, точно заради това АЛЕРГИЯ съдържат ястия, в които има проведе тримесечно фъстъци, с ясното пояснение, че изследване с най-добрия не носят отговорност, ако се стигне млад спортист на Сърбия. до появата на алергични реакции. ПоПредварителните резултати са лесно е да се изключат от храната различни доста обнадеждаващи тъй като как иначе добавки, оцветители и консерванти. Не е да се тълкува подобно влияние върху така лесно те да се свържат с определени спортистките: „Eтo, минаха 18 дни, състояния, а според мнозина определено откакто минах на нов начин на хранене.

оказват влияние върху поносимостта към определена храна. За разбиране на интолерантността е доста важно тя да се различи от алергията към храната, тъй като тези две състояния често се идентифицират и много са на мнение, че става въпрос за синоними. Между другото алергията към храната и интолерантността се различават по много неща: Алергия към храна

Интолерантност към храната

Обикновено се случва изведнъж

Обикновено се случва постепенно

Може да се предизвика от малко количество храна

Често се случва, като консумирате храната, към която имате интолерантност, в големи количества

Случва се всеки път, като консумирате храна, към която сте алергични

Обикновено се случва, ако консумирате храната, към която сте интолерантни

Може да бъде опасна за живота

Не е опасна за живота

И самите симптоми се различават: Алергия към храна

Интолерантност към храна

гадене

газове, спазми, подуване

стомашни болки

киселини

диария

главоболие

повръщане

раздразнителност или невроза

Meжду другото симптомите на алергия могат да бъдат понякога такива, че да доведат до изразен обрив, уртикария, затруднено дишане, болки в гърдите, рязко НАРЕД С падане на кръвното МЛЯКОТО И налягане, затруднено ЖИТНИТЕ ХРАНИ преглъщане или НАЙ-ЧЕСТИТЕ дишане. В редки случаи АЛЕРГИИ СА КЪМ може да се стигне и до смърт. Хората, ЯЙЦАТА, РИБАТА, които знаят, че са в риск СКАРИДИТЕ, от анафилактичен шок ОРЕХИТЕ (бурна алергична реакция), трябва винаги да носят със себе си инжекция с адреналин. В 90 процента от случаите алергията към Проверете съставките, храната се предизвиква от: фъстъци, ядки както и подправките (орехи, бадеми, лешници), риба, миди, Този, който е алергичен, трябва напълно мляко, яйца, соя, пшеница и т.н. да престане да консумира храните, към Интолерантност към лактозата които проявява алергия. Между другото Kaкто вече споменахме, най-честата интолерантност към храната е към лактозата. Случва се тогава, когато хората ИНТОЛЕРАНТНОСТ не могат да преработят лактозата, която представлява млечна захар и се съдържа в ИЛИ НЕТОЛЕРАНТНОСТ млякото и млечните продукти. Друга честа КЪМ ХРАНАТА интолерантност е към глутен – съставка в При консултация с речника се житните храни, която води до дълготрайни натъкваме на понятието интолерантен, проблеми с храносмилането, а при някои а, о, в смисъл на непоносим, нетърпим. хора може да предизвика изключително Специалистите по езика смятат, че опасно заболяване – целиакия. Съществува в медицински контекст е по-удачна също така и възможна алергия към употребата на термина интолерантност, докато нетолерантност се отнася повече сулфити или други хранителни добавки, към политическия език. които могат да предизвикат дори и пристъпи на астма.

тези, които страдат от интолерантност към определени храни, трябва да се постараят да избягват или поне да намалят приема на определена храна в ежедневното си меню. Така например интолерантните към лактоза трябва да консумират мляко без лактоза или (ако не искат това) да приемат ензима лактаза и така да преработват лактозата. Основното е да знаете към кои продукти развивате симптоми, за да ги избягвате при храненето или поне да намалите приема им, за да избегнете проблеми. Когато се храните извън дома си, винаги трябва да питате как се приготвя храната и дали има съставки, към които сте алергични или интолерантни. Освен това е важно да свикнете да четете състава на храната и да проверите съставките. Винаги имайте предвид подправките. Те могат да съдържат моносодиев глутамат или дори друга добавка, която може да предизвика появата на симптомите. А след всичко написано дотук моите приятели биха искали да направят тестове и да се придържат към храненето, с което ще отстранят храните, към които са интолерантни – на линия съм, за да ви съобщя резултатите в следващите броеве. 33 Lilly

и г а н и В и в и с а р к

VELNEA SUN

а прага на лятото несесерът ни е пълен със слънцезащитни продукти и декоративна козметика в свежи, ярки и пленителни цветове. Лесно е да заблестиш!

ПРОЗРАЧЕН СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН СПРЕЙ SPF30, 200 МЛ И СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН СПРЕЙ SPF20, 200 МЛ Прозрачният водоустойчив слънцезащитен спрей попива бързо, не оставя бели следи по кожата и не лепне. Балансираната система от UVA/UVB филтри предпазва кожата от слънчево изгаряне. Свежият аромат на нар и кайсия гарантира вашето лятно настроение.

FING'RS

BOURJOIS TWIST UP VOLUME BLACK ULTRA BLACK

АКРИЛНА ПИЛА ЗА НОКТИ

Пилата е с две повърхности и е подходяща както за естествени нокти, така и при ноктопластика и изкуствен маникюр.

СПИРАЛА ЗА МИГЛИ

Дължина, подчертани мигли, невероятен обем благодарение на иновативната завъртаща се четка. В едната позиция редовете на силиконовите власинки са раздалечени за постигане на оптимално издължаване и прецизно разделяне на миглите. В другата позиция са сгъстени за изключителен обем само с един замах на четката. И без слепване! Twist Up The Volume Ultra Black е обогатена с черни пигменти.

4,69 лв.

ЕЗ САМОНПИР Ю

1499

лв.

18,69 лв.

NIVEA SUN PROTECT & BRONZE СПРЕЙ ОЛИО ЗА ДОПЪЛНИТЕЛЕН ТЕН SPF 30 NIVEA Sun Protect & Bronze олио за активиране на тена засилва естествения защитен механизъм, като активира естествените тениращи процеси на кожата, без да бъде автобронзант. Това олио предлага едновременно без никакви компромиси защита от слънцето, комбинирана с красив и дълготраен тен. Прозрачното, водоустойчиво олио съдържа високоефективната UVA/UVB филтърна система за незабавна защита. Уникалният екстракт от Pro Melanin стимулира естествените тениращи процеси на кожата. Неговата копринена формула защитава и овлажнява кожата за един красив и дълготраен тен. ЕЗ САМОНПИР Ю

1479

лв.

18,99 лв. DEBORAH MILANO RED SHINE ЧЕРВИЛО, 4,2 Г

Този сезон устните са окъпани в блясък, потопени са в разкошен цвят и са плътни и обемни. Невероятната формула комбинира 2 продукта в 1 – червило и блясък за устни. Благодарение на гелообразните съставки устните са покрити с фин слой, който осигурява дълготрайност на цвета. SPF15 предпазва устните от вредното влияние на UV лъчите.

14,79 лв.

34 Lilly

BIOKARITE

12,95 лв. EVELINE NAIL THERAPY БАЛСАМ ЗА НОКТИ ARGAN ELIXIR 8 В 1

Съдържа арганово олио, олио от авокадо и олио от бадем. Плочката на нокътя придобива блясък, гладкост и устойчивост срещу увреждане само 7 дни след апликация. Съдържа съставки от естествен произход и може да се използва колкото е нужно. Цитрусов аромат създава удоволствие при нанасяне.

4,59 лв.

БИО ОКОЛООЧЕН КРЕМ, 15 МЛ

3 в 1 – с омекотяващо, изглаждащо и забавящо стареенето на кожата действие, произведен по фармацевтичен стандарт. Оптимален баланс между наука и природа. Концентрирана формула, която хидратира, подхранва и възстановява кожата на лицето – без торбички и тъмни кръгове. Общо 98,8% от съставките са от натурален произход, 30% са от екологично производство.

8,49 лв.

БИО

PERFECT GEL LOOK ЛАК ЗА НОКТИ, 12 МЛ Лаковете Perfect Gel Look с патентована формула, която ви осигурява безупречен маникюр за поне 7 дни, ще ви изненадат с нови супер актуални цветове за лято 2015.

2,79 лв.

MANHATTAN SWEET & TASTY ГЛОС ЗА УСТНИ, 5 Г

MANHATTAN Sweet & Tasty е глос за устни с изкушаващ вкус и аромат за неустоими устни. Специално внимание заслужават новите летни нюанси.

6,39 лв.

35 Lilly

ДЕСЕТИЛЕТИЕТО, КОЕТО ПРОМЕНИ РАЗБИРАНИЯТА ЗА КРАСОТАТА

ПОСЛАНИК НА САМОУВЕРЕНОСТТА И

деалът за красота се отмества по невероятен начин от стандартите на прекалено младите към тези, които са непреходно красиви! Какво облекчение, ще каже всяка една зряла жена! Фактите за историята на красотата, с които лъжат и нас, и себе си, с идеята за вечната младост и недостижимото отслабване, с което се отнася и към живота. Много често цитирана сентенция е тази на „Макс фактор“ в основата на козметичната индустрия – да открие надежда. Десет години изминаха от лансирането на епохалната кампания Dove – for Real Beauty, кoято прославя вида на истинските жени и момичета, без фотошоп, от плът и кръв, посланички на красотата стават дамите, които са прехвърлили 50-те. Това, което интересува тези дами, когато става въпрос за грижа, не е младежкият вид, нито надеждата, че ще бъдат покрасиви от това, което са. Те искат само козметичните продукти да им дадат възможност за приличат на себе си.

БЛЯСЪКЪТ НА КРАСОТАТА И РЕКЛАМАТА В СВЕТА НА МОДАТА СА ОЧАРОВАТЕЛНИ, НО НАЙ-ИНТЕРЕСНИ СА КАМПАНИИТЕ, КОИТО ЛАНСИРАТ МАРКИ, А СЪЩЕВРЕМЕННО ОТМЕСТВАТ ГРАНИЦИТЕ И РУШАТ СТЕРЕОТИПИТЕ да продължа.“ Иначе френската козметична къща редовно ангажира посланички на красотата в известните им години, като например Джулиан Мур или Джейн Фонда. Естествено, върху избора на тези красиви жени оказва влияние и тяхната невероятна популярност, на каквато се радва и Хелън Мирън. Следователно не става въпрос само за антиейдж, има нещо и от света на маркетинга.

нараства – в този момент всяка четвърта жена на възраст над 50 години, след пет години – ще бъде всяка трета, а след половин век ще достигне повече от половината жени на възраст над 50 години (цитат от книгата Your hormone doctor, автор Лия Харди).

Синдромът Роселини

Не така отдавна, през 1990 година, Изабела Роселини внезапно престава да бъде рекламно лице на Статистика на ОН Lancomе, когато става на 40 Именно жените години. Според нейните на средна възраст собствени обяснения, ДЕЙСТВИЕТО НА представляват които чухме в КАМПАНИИТЕ, КОИТО все по-големият документалния доходоносен пазар филм „My wild СЪЩЕВРЕМЕННО за продукти, life“, посветен на ОТМЕСТВАТ които ще забавят този необикновен ГРАНИЦИТЕ, РУШИ негативните човек на Хелън Мирън завинаги КУЛТУРНИТЕ ефекти от изкуството в деня, Може ли да мърмори някой или да стареенето. когато навършва СТЕРЕОТИПИ И оспори факта, че 69-годишната Хелън Съответно, както 40 години, сред ЕСТЕТИЧНИТЕ Мирън заслужено се е превърнала съобщава Хелън букетите от цветя ФИНАНСОВИ в посланик на красотата на L'Oreal Мирън в рекламата по повод рождения ПОСТИЖЕНИЯ във Великобритания, от неотдавна на клипа за Age perfect ден, които пристигали от това е и Туиги (65) или 68-годишната линия, продуктите трябва известни компании, които Шарлот Ремплинг от Нарс, която да помогнат да „изглеждам като тя рекламирала в продължение директно предава скиптъра на Тилди себе си“. Индустрията на красотата е в на 14 години, Роселини получава и Суинтън (53)? Най-голямата жива мълчалив синхрон с времето, за разлика телефонно обаждане от управителния американска писателка Джоан Дидън от Холивуд, из който все още битуват съвет. Тогава, както казва, била любезно (80!) е най-новото лице на къща невероятните спекулации на тема помолена да приеме преустановяването Celine за 2015 година. Хелън Мирън, обновения външен вид на Рене Зелуегър. на сътрудничеството (!) с тази къща, след подписването на договора с Тези времена са отминали. Въпреки с молбата да съобщи в обществото, че L’Oreal, съобщава в характерния си всичко не и в Сърбия, тук сме близо до това е лично решение. През това време непретенциозен стил: „Не остарявам и холивудската недискретност. дори и тази реномирана къща за красота никога не съм остарявала, но винаги съм Едва, според известие на ОН, е смятала за неприемливо продуктите изглеждала OK и така и възнамерявам демографската сила на тази популация за красота да се рекламират от някого, който е над 40 години, въпреки че става въпрос за специфичната и непреходна красота на дъщерята на Ингрид Бергман. Роселини (62) е много красива и днес, въпреки че вероятно е сменила Една от най-големите концептуални кампании на миналото хилядолетие започва с изложбата козметиката, с която се грижи за себе си.

Как започна всичко

„Несравними – женски фотографии за истинската красота“, които Dove и агенцията „Ogilvy& Маther“ организират в Торонто. Показани са 67 експонати на най-известните световни фотографки, сред които Ани Лайбовиц, Тиерни Гарон, Пеги Сирота. Така започва изследването на бранда на Dove за разбирането на женското отношение към идеалната красота, диалог, който се превръща в кампанията „Dove – for Real Beauty”.

36 Lilly

Изкуство и маркетинг В света на рекламите за красота нещата се движат в съвсем различна посока, откакто известни личности се 37 Lilly

ДЕСЕТИЛЕТИЕТО, КОЕТО ПРОМЕНИ РАЗБИРАНИЯТА ЗА КРАСОТАТА естествено със скъпото продуциране на модни едиториали и са съставна част „НЕ СЪМ от цялостната ОЧАРОВАТЕЛНА И привлекателност на списанието. НИКОГА НЕ СЪМ Естествено, БИЛА, НО ВИНАГИ добрата, СЪМ ИЗГЛЕЖДАЛА естетически OK И СМЯТАМ ТАКА прекрасната ДА ПРОДЪЛЖА“, реклама ни СЪОБЩАВА ХЕЛЪН кара малко побавно да обръщаме МИРЪН страниците на списанието, докато тези, които са достигнали съвършенството, лесно ни убеждават, по думите на специалистите, да отидем в найблизкия магазин и да си купим това, което рекламата промотира.

Бюджет на мечтите

Хелън Мирън

ОСЛАНИЕТО НА БЮТИ И АНТИЕЙДЖ П КАМПАНИИТЕ Е, ЧЕ ДАМИТЕ НЕ ИСКАТ ДА ИЗГЛЕЖДАТ НИТО ПО-ХУБАВИ, НИТО ПО-МЛАДИ, А КАТО САМИТЕ СЕБЕ СИ, КАТО ОЧАРОВАТЕЛНАТА ХЕЛЪН МИРЪН (69), НОВОТО ЛИЦЕ НА L’OREAL включват като промоутъри, съответно рекламните лица на кампаниите, или както все по-често се наричат – посланички на красотата. Точно затова на над десетина 38 Lilly

страници с реклами, както се случва много често това, във „Вог“ те не пречат на никого, напротив, направени са така, че стилово да са подходящи напълно

Бракът между изкуството и маркетинга се оказва успешен. Рекламните кампании са сведени до висока визуална перфектност, правят се от най-добрите специалисти в областта на изкуството, носители на „Оскар“, и новите модни линии или продукти за красота днес се лансират като ексклузивно стилово съвършенство и изящество на изкуството. Хората на изкуството мотивират специфичните подразбирания за софистицираност, когато става въпрос за тази област, глобалната публика, към която се обръщат, а често не към самия хонорар колко бюджет на мечтите ще имат. Един от тези, които за момента привличат вниманието ни, е прекрасният черно-бял филм за парфюма „One D&G“, съответно клипът „Дни на мечтите“, режисиран от не кой да е, а от Мартин Скорсезе. При първия майсторските черно-бели кадри на нюйоркските покриви ясно показват, че към нас се обръща човек на изкуството и естествено, роден нюйоркчанин. Колкото и да е очарователно, когато на едно място се преплитат виртуозността на човек на изкуството и луксозният, висш блясък на рекламата от света на модата и рекламата на красотата, най-интересни са кампаниите, които, лансирайки марката, същевременно отместват границите, рушат стереотипите за красотата и въздействието им в културален аспект надхвърля и естетичните, и финансовите постижения. Следователно, когато компанията успешно промотира бранда, но така, че да промени разбиранията ни или културния стереотип, премества границите.

Спор През 2008 година след статия в Ню Йоркър, в която е показана снимката на Паскал Дангинг, един от найдобрите световни ретуш майстори, започват спекулации как по време на кампанията „Dove – for Real Вeauty“ е имало интервенция при заснемането на модели, които са представени като „истински жени“. Наред с марката Dove, която той опровергава, Данинг официално отрича тази спекулация с думите, че не е ангажиран с проекта, с опасението, че дори и да е имало минимална намеса, няма как да се държи отговорност за идеите на ръководителите на кампанията.

Шарлот Рамплинг

Туиги

НДУСТРИЯТА НА КРАСОТАТА Е В МЪЛЧАЛИВ И СИНХРОН С ВРЕМЕТО, ЗА РАЗЛИКА ОТ ХОЛИВУД, ИЗ КОЙТО ВСЕ ОЩЕ БИТУВАТ НЕВЕРОЯТНИТЕ СПЕКУЛАЦИИ НА ТЕМА ОБНОВЕНИЯ ВЪНШЕН ВИД НА РЕНЕ ЗЕЛУЕГЪР (Ogilvy & Маther), кoято е провъзгласена за най-добрата рекламна кампания на 21-ви век! Списание „Magazin Advertising age“ констатира, че тази кампания,

която отбелязва 10-годишен юбилей, е променила напълно начина, по който се вменяват стандартите на красотата, както и начина, по който се говори за

нея в обществото. Не е странно, че за нея са гласували всички членове на журито, което списанието свиква. Докато повечето от останалите козметични компании се съсредоточават върху недостатъците, тази акцентира върху красотата, която жените носят в себе си. Паметна дата, тъй като жените днес стават все по-реални, по-малко арогантни относно изискванията си и ролевите модели. Основното послание се отнася до окуражаването на дамите да обърнат внимание и да ценят атрибутите на красотата, които вече са избрани от Майката природа, което не е лесно във

Блясъкът на естествения вид В този смисъл, според мнението на специалистите, освобождаващи и революционни ефекти при дефинирането на красотата постига рекламната кампания Dove – for Real Beauty (aгенция 39 Lilly

ДЕСЕТИЛЕТИЕТО, КОЕТО ПРОМЕНИ РАЗБИРАНИЯТА ЗА КРАСОТАТА

визуалната култура, където доминира натискът от страна на дигитално манипулираните снимки. Изведнъж сме заслепени от блясъка на естествения женски вид, за който не е необходим фотошоп, за да излъчва съвършенство.

Реакции на блогърите Всички се сещаме за легендарната снимка, на която се появяват засмени модели по бяло долно бельо, които показват женската красота в пълния й блясък и във всички размери на конфекцията. Кампанията достига върха си с видеото „Evolution“, което се превръща във виртуоз, на който убедително, през забързаните кадри за преобразяване на моделите, се разкриват маркетингови трикове на дигиталната манипулация. След лансирането на филма „Dove Real Beauty Sketches“ през 2003 година, където по оригинален начин е проблематизиран въпросът за женската самоувереност, включително разликите между личното схващане на собствения вид и реалността, блогосферата започва да се занимава с този проблем „на едро“. Като противовес на това по социалните мрежи редовно се заклеймяват определени кампании заради използването на технологично дообработени, следователно 40 Lilly

Koполa, Линч, Бигълоу Сред познатите режисьори, които се пробват в рекламите за красота и мода, са София Копола – за Dior – Miss Dior Cherie, Баз Лурман – за Chanel No.5 (интересно е, че през 70-те години Ридли Скот провежда кампания за този легендарен парфюм), тук е и красивата носителка на „Оскар“ Кейти Бигълоу за Allure Homme Sport Eau Extreme, Дейвид Линч също снима няколко за Gucci by Gucci, Armani Gio, Obsession by Calvin Klein, YSL Opium и Sun Moon Stars на Карл Лагерфелд, Гай Ричи работи за кампанията на Dior Homme, Дарен Аронофски – за YSL, Джо Райт – за Chanel Coco Mademoiselle…

фалшиви фотографии на модели, които, меко казано, са нереални. Много бързо и най-тиражираните списания, начело с влиятелния „Вог“, започват кампании за равноправното участие на модели тип „plus size“ в модния медиен бизнес, за което писахме на страниците на списание „Lilly“. Заради всичко това кампанията „Dove – for Real Beauty“ е оценена като трансформираща, смела, дръзка, отрезвяваща, прозрачна и автентична.

Дейвид Линч

Що се отнася до първото, все повече бюти брандове, както и модни марки се застъпват за естествената красота и привлекателността на „истинските“ жени. Един от блестящите примери е марката „Forever yours lingerie”, кoйто не е престанал да колаборира с канадската манекенка Ели Мейдей, тъй като тя е диагностицирана с рак на яйчниците. Тя се появява на рекламните клипове без ретуширани белези и без перука.

ЗДРАВИ ПРЕЗ ЛЯТОТО – KOНЦЕПЦИЯ НА ТРАДИЦИОННАТА КИТАЙСКА МЕДИЦИНА (TKM)

РАЗКРАСЕТЕ СЕ

В РИТЪМА НА СЪРЦЕТО НАЙ-ДОБРАТА ФОРМА НА МЕДИЦИНАТА Е ПРЕВЕНЦИЯТА. СЛЕДЕТЕ СЪСТОЯНИЕТО НА ОРГАНИЗМА СИ – ТОВА Е КЛЮЧЪТ КЪМ ЗДРАВЕТО СПОРЕД КОНЦЕПЦИЯТА НА ТРАДИЦИОННАТА КИТАЙСКА МЕДИЦИНА

ято. Намираме се в периода от годината, когато е най-засилена „ян“ активността. Според древните китайци това е периодът на най-усилената активност. Всичко е навън и е във фаза на разцвет и избуяване. А вие как се чувствате? Как бие сърцето ви? Дали то е в ритъма на лятото? А защо сърцето? Защото то е активният орган на лятото. Вслушайте се в ритъма на сърцето си, нека той да е в синхрон с мислите и очакванията ви, и затанцувайте в ритъма на лятото.

Сърцето и тънките черва – активен орган на лятото

Зимните болести през лятото Съществува още една сентенция „Болестите, които се появяват през зимата, могат да се лекуват през лятото”… и така, със стимулиране на определени акупунктурни точки, с приложение на медицински пластири върху същите може да се предотвратят заболявания на локомоторните, респираторните и дихателните органи, алергии…

42 Lilly

Тъй като вече сме запознати с основните постулати на китайската традиционна Твърди се, че сърцето е „къщата на духа“, медицина, наясно сме, че на всеки сезон което е подобно на западното разбиране отговарят чифт „ин“ и „ян“ органи. за сърцето като ментален и емоционален В течение на всеки сезон в тялото център. Известна е сентенцията, че са най-активни по два органа – чифт. „умът е мястото, където е зачатието на На лятото съответстват сърцето („ин“ сърдечносъдовите заболявания при много орган) и тънкото черво („ян“ орган). хора“. От физиологична гледна точка оказва И на нашия език може да се чуе „Имай влияние върху кръвообращението и върху сърце!“, „Направи нещо от сърце!“, „Отвори кръвоносните съдове. сърцето си!“, което също така подсказва за Но е изключително важно да се спомене, връзката на действията ни с вътрешните че според китайската медицина сърцето е мисли. свързано със съзнанието, съня, Елементът огън съответства паметта, концентрацията, на лятото. Затова се духа. възползвайте от Символът, с който се топлината отвътре, а обозначава сърцето ТВЪРДИ СЕ, ЧЕ с поддържането на (心 xin), е в състава СЪРЦЕТО Е „КЪЩАТА топлината отвътре ще на други китайски НА ДУХА“, КОЕТО отворим и сърцето си. символи, които се Любовта, за която свързват с духа, Е ПОДОБНО НА всички говорим и ума и душата. ЗАПАДНОТО РАЗБИРАНЕ мечтаем, вече е тук и Така съществува ЗА СЪРЦЕТО КАТО винаги е била тук. Да цяла концепция МЕНТАЛЕН И се отворим за нея. Да я от разбирания, преживеем не само с ума, която може да се ЕМОЦИОНАЛЕН но и със сърцето. нарече „сърце-ум“. ЦЕНТЪР 43 Lilly

ЗДРАВИ ПРЕЗ ЛЯТОТО – KOНЦЕПЦИЯ НА ТРАДИЦИОННАТА КИТАЙСКА МЕДИЦИНА (TKM)

ЛEМЕНТЪТ ОГЪН E СЪОТВЕТСТВА НА ЛЯТОТО. ЗАТОВА СЕ ВЪЗПОЛЗВАЙТЕ ОТ ТОПЛИНАТА ОТВЪТРЕ, А С ПОДДЪРЖАНЕТО НА ТОПЛИНАТА ОТВЪТРЕ ЩЕ ОТВОРИМ И СЪРЦЕТО СИ Елементът огън Елементът огън е свързан с лятото и с топлината. Този елемент е свързан със сърцето, перикардиума, тънките черва и езика. Черният дроб се „отваря“ в очите, статусът на сърцето се чете по езика. Така прекалено червеният връх на езика насочва към симптома „огън в сърцето“. Емоционално говорейки, елементът огън е свързан с ума, със стабилността, с начина, по който изразяваме емоциите си – било тези към партньора, било към близките ни хора. Този елемент определя до каква степен сме отворени и топло настроени в отношенията си и до каква степен сме удовлетворени от отношенията, които имаме. Помислете за огъня, който гори в камината. Какво се случва, когато гори прекалено

Чай от роза

силно, а какво – като не е достатъчно? Така бихме могли нагледно да опишем дисбаланса на елемента огън. Прекалено активният елемент огън води в емоционално отношение до изтощение, нервност, безпокойство, прекалена и неконтролируема радост, а на по-късен етап – и до ментални заболявания. Зачервеното лице, зачервените очи, сухата

кожа, повишеното чувство на жажда, температурата, безсънието, акнето, повишеното кръвно налягане, кървенето от носа, обстипацията, главоболието, недостигът на въздух – те също могат да са симптоми за повишена топлина. При диагностиката в китайската медицина обикновено пациентът има ускорен пулс, а червеният език е без тънкия жълт слой.

Чай от роза (Mei Gui Hua) При древните китайци много цветове се свързват с приказки и легенди. Особено високо се цени цветът на розата, както и чаят от този цвят. Наред с това, че розата често е символ на любовта, смята се, че този красив цвят оказва влияние върху красотата на жената (затова този цвят се използва често при лечението с китайска медицина за красота), a разцъфването на този цвят може да се сравни с отварянето на женското сърце. Също така пиенето на чай от роза може да помогне при „разбити сърца“, емоционална неудовлетвореност и депресия. Това се приписва на ароматите на розата, която има действието на повдигане на духа. Цветът от роза оказва влияние върху безпрепятственото протичане на „чи“ и кръвта в организма, за отнемане на застоя и наред с облекчаването на менструални болки, подуване на стомаха оказва влияние и върху подхранването на кожата, допринася за нейната жизненост, а с отвореното сърце крайният резултат е блестяща красота.

Недостигът на огън води до чувство на тъга, депресия, плач, недостатъчно смях, чувство на изоставеност. Лицето е бледо и безизразно. Тъй като органът на сърцето е свързан с говора, човекът може да е конфузен или да е с несвързано поведение. Когато елементът огън е балансиран, сърцето правилно направлява кръвта в циркулацията през кръвоносните съдове, а тънкото черво – с храната и храносмилателния тракт. Емоционално, когато сърцето е в баланс, вътрешната 44 Lilly

45 Lilly

ЗДРАВИ ПРЕЗ ЛЯТОТО – KOНЦЕПЦИЯ НА ТРАДИЦИОННАТА КИТАЙСКА МЕДИЦИНА (TKM) пълнота, мир, безпрепятственото изразяване на най-съкровените ни чувства са най-добрите показатели за това. Думата, която произхожда от сърцето, е най-доброто лекарство, а можем да го приложим, ако като начало се обърнем искрено и към самите себе си.

Храненето Moжем да консумираме повече храна, която премахва лятната горещина, като диня, круши, ягоди, черница, ябълки, краставици, домати, тиквички, целина, алфа-алфа, лимон, ананас, малини, зелен фасул, лотос, чай от хризантема, мента, лайка… Препоръчително е да се използват люти подправки (но не прекалено много), тъй като те „разпръсват“ и придвижват „чи“ навън и водят до топлина на повърхността на кожата. При това разликата между температурата отвън и температурата на кожата е по-малка и тялото е по-малко изложено на влиянието на външната топлина. Тук спадат червените и зелените чушки, черният пипер, пресният джинджифил… Необходимо е да се избягва прекалено топлата храна, като агнешко, лук, канела. Трябва да се избягва и прекалено студената храна (има се предвид и температурата, и количеството: студени напитки, сладоледи...), тъй като студеното забавя функциите на храносмилателната система, оказва влияние върху забавената дейност на елемента земя (който е следващият във веригата). Прясната храна, пресните салати също така спадат, според основната концепция на ТКМ, към „студената“ храна и хората, които страдат от недостиг, трябва да внимават по отношение на приема на този вид храна.

дроб. Тъй като след лятото идва ред на следващия сезон, късното лято, сега ни се удава случай да окажем влияние върху подобряването на функцията на следващия елемент – земята, която съответства на този сезон, който е от изключително значение преди всичко за жените. Късното лято е преходът на лятото към есента и има различни имена (дори са му посвещавани песни при различните народи) – циганско лято, индийско лято… То е от значение, тъй като представлява преходът на „ян“ в „ин“, от активната фаза на годината към по-малко активната, и така трябва да го препратим към ежедневните ни дейности. „Ин“ елементът спада към земята. Жените спадат към „ин“ елемента, за жените е изключително важна функцията на кръвта (която също е „ин“). Toва е функция на хранене на целия организъм. В китайката медицина според прословутата концепция микро- и макрокосмос (където човек е част от макрокосмоса), ние живеем на планетата Земя. Taка, по-обширно, състоянието на нашия елемент земя очертава състоянието на нашата планета и обратното. Ако елементът земя е в дисбаланс,

ПРЕКАЛЕНО АКТИВНИЯТ ЕЛЕМЕНТ ОГЪН В ЕМОЦИОНАЛНО ОТНОШЕНИЕ ВОДИ ДО ИЗТОЩЕНИЕ, НЕРВНОСТ, БЕЗПОКОЙСТВО, ПРЕКАЛЕНА И НЕКОНТРОЛИРУЕМА РАДОСТ, А НА ПО-КЪСЕН ЕТАП – И ДО МЕНТАЛНИ ЗАБОЛЯВАНИЯ основният патогенен фактор, който се образува в организма, е влагата (a влажността може да се влоши и от влажността на околната среда). Това е важно, понеже днес се смята, че влагата е причината за много заболявания, чиято честота нараства – ревматоиден артрит, астма, хронични алергии, хронична умора, сърдечни болести… Влажността е един от патогенните фактори, които

се елиминират най-трудно от организма, а основният „вход“ на този патоген е устата. Затова е изключително важно да се обърне внимание на храненето. Основните симптоми на влага в тялото са: умората, сънеността, трудното преобръщане, чувство на тежест в долната част на стомаха, подуване на корема, трудното събуждане сутрин, затрудненото храносмилане, слузестите изпражнения, появата на секреция… Влажността е „ин“ фактор, който е с тенденция за „насочване надолу“, така че, ако се стигне до натрупване в долната част на стомаха, може да се стигне до застрашаване на репродуктивните органи, до нарушения на менструалния цикъл, да доведе до безплодие… По време на лятото и късното лято препоръките са да се избягва физическата активност, съпроводена с обилно потене, тъй като през лятото организмът губи есенциални „чи“. За подсилване и баланс на всички елементи, дори и на елемента земя, са идеално спортовете, като „чи“ гонг, тай-чи куан, където в синхрон с движението и дишането се постига баланс между ума и тялото. * „Чи“ (气) – oзначава енергия, субстанция, която изпълва цялата вселена. При човека „чи“ подразбира витална енергия, която циркулира в организма по определени орбити, т.нар. меридиани (акупунктурни канали), снабдява с витална енергия всички части на тялото и ги поддържа в баланс, необходим за поддържане на здравето.

Късно лято В традиционната китайска медицина в случай на заболяване на сърцето лекарят винаги ще обърне внимание и на функцията на черния дроб, тъй като според системата на петте елемента „черният дроб е органът майка на сърцето“. Менталната депресия намира израз в ума, но е обикновено дълбоко вкоренена в стагнантния черен

Малко съвети за през лятото В случай на дисбаланс на сърдечната енергия е препоръчително да си починете за миг или за кратко да подремнете на обяд. Избягвайте обилните ястия. Нека те да са по-малки и по-чести. По този начин организмът хаби по-малко „чи“ енергия за храносмилане, а вие се чувствате поенергични. Избягвайте консумацията на прекалено сладка храна през лятото, тъй като тя може да „отслаби“ костите и да предизвика усилен косопад.

46 Lilly

47 Lilly

LIFECOACH

Успешните са автентични

РАБОТАТА НЕ Е САМО МЯСТОТО, НА КОЕТО СЕ ПЕЧЕЛЯТ ПАРИ. ПРОФЕСИЯТА Е ВАЖЕН НАЧИН ЗА ИЗРАЗЯВАНЕ НА СЕБЕ СИ, НА ЖИТЕЙСКИТЕ ЦЕННОСТИ И ВРЪЗКАТА ИМ С ЦЕЛИТЕ

„Г

алъп“ проведе изследване, което продължи 50 години и което е проведено в 150 страни по света, за да се разбере напълно какво е това, което прави живота поизпълнен и по-ценен. Така са открити пет универсални, взаимосвързани аспекти от живота, с които ние го оценяваме: кариера, социален живот (семейство, партньори и приятели), материално благосъстояние, здраве и нашата свързаност с обществото (до каква степен се чувстваме сигурни в него и до каква степен сме готови да участваме в дейностите, свързани с обществото, от което сме част). Въпреки че голяма част (около 66 процента) се чувстват успели в някоя от петте области, само 7 48 Lilly

процента от участниците отговорили, че се чувстват успели във всички аспекти. Можем да окажем влияние и напредък във всяка от тези области в живота. Смятам, че най-голямото предизвикателство на съвременния човек продължава да бъде дълбоката връзка със самия себе си и с житейските си стойности. Този вътрешен баланс като последица води до появата на всичко онова, което са житейските ни приоритети. Това изисква отлично себепознание, съзнание, че всичко, което правим, трябва да е в синхрон с ценностите. Животът е динамичен във всичките му сфери и често, в опит да влезем в крачка с него, губим фокуса върху него заради нещо, което правим. Да си фокусиран

пъти по-щастливи тъй като единственото във всички останали обезщетение е чувството области от живота! За да на удоволствие, че сме ГРЕШКАТА Е почувствате значението помогнали на някого. ПРОВАЛ САМО на този цитат, The Работата не е само мястото, АКО НИЕ Я Economic Journal на което се печелят пари. разкрива резултатите от Професията е важен начин ВИЖДАМЕ! изследването си, според за изразяване на себе си, на което човекът, който е житейските ценности и връзката безработен, се възстановява поим с целите. трудно, отколкото поради загубата По какво се различават тези, които на брачния си партньор! Необходими харесват работата си, от тези, които не я са пет години, за да се възвърне одобряват? самочувствието, което е поругано за това На първо място, те се стараят да работят време. най-добре онова, което могат, и всяко нещо Защо? Защото работата е областта, го оставят в много по-добро състояние, в която можем да се осъществим, да отколкото са го заварили. Откриват нови спечелим пари, да докажем до каква степен начини, намират по-добри решения. сме способни, да бъдем креативни и накрая Защото са незаменими в работата си. да бъдем горди от себе си и уважавани от Каквато и работа да вършат – майстори, околните. Съществуват професии, които не фризьори, треньори… те са уважавани и могат да се практикуват, ако не се обичат, незаменими.

На второ място, живеем във време на конкуренция, прекалено голяма – във всички сфери. Кой се отличава в това гъмжило от услуги и производство? Този, който дава повече от това, което очакваме. В приетата формула: да се даде колкото е възможно по-малко за колкото е възможно по-висока цена, логиката е удивителна, нали? На трето място, успешните са автентични. Те притежават креативност, иновативност и се разпознават в работата си, защото се изразяват чрез нея. На четвърто място, те са смели. Имат възможността да разширяват границите, вярват в себе си и знаят да се борят за целите си. Те имат мечта, която следват, и знаят, че са създатели на живота си. Всички живеем във време, в което е трудно да се постигне успех, да се направи кариера и да се запази. Смелите смятат това за предизвикателство и са на мнение, че

върху нещата, които имат значение, само тогава, животът се превръща в изкуство да живееш. Teматa на този брой е кaриерата и защо тя се намира в листата на „Галъп“ преди всички други сфери от живота. Като коуч по развитие на личността зная, че ние се превръщаме в това, което работим. Заради това въпросът: „Обичате ли това, което работите ежедневно“, съдържа в себе си и отговора: „Доволни ли сте от живота си или не?“ Колко време от деня прекарвате на работа? Според изследванията, ако нямате възможност да работите онова, което харесвате, драстично намалявате шансовете да бъдете щастливи. Хората, които обичат работата си, имат шансове да бъдат два 49 Lilly

LIFECOACH грешката, която са направили, е само опит да ги придвижи към целта. Грешката е провал само ако се втренчим в нея! На пето място, етичността. Реализираните в работата си не поставят под въпрос имиджа си, семейството и обкръжението си в опасност заради алчност и временна полза. Достойнството е онова, което съпровожда истинските професионалисти! Те често не се забелязват заради гъмжилото от онези, които са по заглавните страници, които са излъгали, присвоили… но те съществуват и ние ги споменаваме с благодарност точно защото се срещат рядко. Въпреки че повечето смятат, че хората, които са успели в работата си, прекарват по цял ден на работа, същината е, че тези, които се смятат за реализирани в работата си – хората, които са свързани с целите си, радват се на живота си, са в по-добри отношения с партньора и със семейството си и не приемат нещата за даденост. Те харесват това, което вършат всеки ден.

Kрачките, които водят към успеха Kaктo винаги напомням – коучингът подразбира поемане на отговорността за това, което искаме да направим. Ако желаете да бъдете професионално реализирани, можете да предприемете тези стъпки, за да постигнете напредък в тази

ЖЕНСКА МИСТЕРИЯ

Надежден

сфера от живота. На първо място, запишете какво точно искате да постигнете. Ежедневно си припомняйте това. Изрежете от списание новината, която изглежда като снимка на вашия успех, и я залепете на място, на което можете да я видите. На второ място, успехът се вижда в момента, но до него се стига с дългогодишен труд, учение и съсредоточеност. Средно неуспешният работещ човек за усъвършенстването си отделя по-малко от 30 часа (American Society of Training Development). За да се

стигне до върхова кариера, са необходими 10 000 часа за изключителност, за усъвършенстване (The Globe and Mail – канадско списание и е наречено „$10 000 правило“). Затова образованието е необходимо за върховните професионалисти. На трето място, на всеки седем дни правете едно нещо, което отлагате. Колко неща ще придвижите от точката на застой само за една година? Бъдете успешни и щастливи и се присъединете към населението от 5 процента от тези, които преместват границите!

и сигурен пренатален тест

УЧЕНИТЕ СА УСПЕЛИ ДА СЕКВЕНИРАТ DNK НА ПЛОДА, КОЯТО ЦИРКУЛИРА В КРЪВТА НА БРЕМЕННАТА. ТОВА ВОДИ ДО ИСТИНСКА РЕВОЛЮЦИЯ, ТЪЙ КАТО ТЕСТЪТ НЕ Е ВЕЧЕ ИНВАЗИВЕН, ПОНЕЖЕ СЕ ПРАВИ ОТ КРЪВНА ПРОБА ОТ МАЙКАТА, А РЕЗУЛТАТИТЕ СА ИЗКЛЮЧИТЕЛНО ПРЕЦИЗНИ

олям брой аномалии на плода са свързани с нарушения, които настъпват заради погрешното деление на хромозомата в момента на оплождането. Някои от тези аномалии водят до смърт на плода в матката или веднага след раждането. Колкото повъзрастна е бъдещата майка, толкова по-висока е вероятността от появата на хромозомни аномалии. Тези факти са известни на науката и дори съществуват статистически данни, които показват вероятността за тази поява с всяка година на повишаване на възрастта на бъдещата майка. Струва ни се, че тези

аномалии са отдавна познати, но фактите говорят друго.

Да се предотврати развитието на плод, страдащ от заболяване Най-известните хромозомни аномалии са причината за състояния, като синдром на Даун, синдром на Едуардс и синдром на Патау. Тези нарушения се появяват заради наличието на излишен брой хромозоми 13, 18 и 21. В историята на медицината дълго време се описваха тези аномалии, но окончателните диагнози и точните причинители са открити едва през втората половина на ХХ век. Оттогава медицината 51 Lilly

ЖЕНСКА МИСТЕРИЯ

се опитва да открие надежден и сигурен диагностичен метод, който ще открие тези аномалии в ранна бременност и по този начин ще предотврати развитието на плод, страдащ от заболяване.

Появата на новата техника Развитието на ултразвуковата диагностика води до първия голям успех в диагностиката на аномалиите на плода. В самото начало при приложението на тези диагностични методи апаратите бяха с лоша картина и резолюция и можеха да се видят

52 Lilly

само най-сериозните аномалии, но дори и такива, във вече напреднала бременност. Дешифрирането на хромозомите става възможно едва от 60-те години на миналия век, а по-добрият анализ на хромозомите става възможен чак през 70-те години, когато са открити новите техники на „броене“ на хромозомите. Едва оттогава има смисъл да се анализират плацентата, околоплодните води или кръвта на плода, тъй като със сигурност можем за потвърдим диагнозата на аномалиите, които са свързани с броя и структурата на хромозомите.

Между другото, тогава и се появяват новите дилеми и препятствия. Как найсигурно да се вземе проба за анализ и на кого да се направи тя, за да бъде анализът оправдан и да доведе до подобряване на статистиката? Стига се до заключение, че анализът е оправдан при бременни на възраст над 35 години. Начинът, по който се стига до пробата за анализ, е инвазивен, тъй като подразбира с игла, през корема на бременната, да се достигне до плода и така да се вземе проба от хориона, плацентата, околоплодните води или кръвта. Биопсията на хориона подразбира около деветата седмица, под ултразвуков контрол, с игла да се вземе част от хориона. Плацентоцентезата е манипулация, при която с игла, под ултразвуков контрол, между 12-ата и 14-ата седмица от бременността, се взема проба от плацентата. Амниоцентезата е изтегляне на околоплодни води с игла, под ултразвуков контрол, между 16-ата и 19-ата седмица от бременността. Кордоцентезата е пункция на кръв от пъпната връв, ултразвуков контрол, от 22рата седмица на бременността нататък.

Добри резултати на усъвършенстването Всички тези методи са се усъвършенствали от година на година,

НАЙ-ИЗВЕСТНИТЕ ХРОМОЗОМНИ АНОМАЛИИ СА ПРИЧИНАТА ЗА СЪСТОЯНИЯ, КАТО СИНДРОМ НА ДАУН, СИНДРОМ НА ЕДУАРДС И СИНДРОМ НА ПАТАУ а гинеколозите стават все по-опитни. Статистическият риск от спонтанен аборт след тези интервенции се установява от 0,5 до 3 процента, както е случаят на кордоцентезата. С тази статистика трябва да се запознае всяка бременна, която се подлага на някой от тези методи. Благодарение на тези методи, броят на децата, родени със споменатите аномалии, се понижи значително през последните десетилетия на ХХ век. С оглед на това, че тази диагностика се прави само при по-възрастните бременни, се стига до ситуации, в които през 90-те години на ХХ век 70 процента от децата с тези аномалии са родени от бременни, които са под 35 години, тъй като те не били част от тази диагностика. Тъй като знанията за тези аномалии се разширяват, а и ултразвуковите апарати стават все по-съвършени, през 90-те години се въвеждат статистически тестове, които са неинвазивни и които са предназначени на първо място за по-младите бременни, за да се диагностицират тези аномалии по-добре. ДНЕС Е Така се появяват и ВЪЗМОЖНО ТОЗИ „двойни“, „тройни“ НЕИНВАЗИВЕН и „четворни“ (англ. ПРЕНАТАЛЕН double, triple и quadriple) тестове. ТЕСТ (NIPT) ДА СЕ Те се правят като НАПРАВИ И Невероятна крачка приблизителна оценка, ПРИ НАС През последните няколко в която влизат следните години учените, с помощта на параметри: възраст най-съвременните технологии, стигат на бременната, прецизно до знания, които представляват значителна измерена големина при ултразвуковия крачка и дават възможност за надеждна, преглед и лабораторно определени неинвазивна диагностика на аномалиите. концентрации на хормона в кръвта на Технологията на секвенирането на гена бременната, които са по-значителни по е напреднала да такава степен, че може отношение на честотата на появата на изключително лесно да секвенира целия тези аномалии. Тези тестове дават само човешки геном и с всяка година се понижава статистическа вероятност за появата, а цената на този анализ. Истинска революция в не окончателна диагноза. Също така, ако диагностиката на хромозомните аномалии се не се извършват правилно и достатъчно случва, когато учените успяват да секвенират прецизно, често се стига до фалшиви DNK на плода, която циркулира в кръвта резултати, а съществуват и изразени на бременната. Това значи, че тестът вече не отделни вариации в нивото на кръвните е инвазивен (става въпрос за кръвна проба хормони. Масовото приложение на тези при бременната), че резултатите от тези тестове през последните десет години аномалии са изключително прецизни и че с води до значително увеличаване на броя ускоряването на развитието на технологиите на инвазивните диагностични методи в диагностицирането на все по-голям брой Сърбия, съответно за по-ранния период.

аномалии е възможно, а цената на анализа се понижава. Днес е възможно този неинвазивен пренатален тест (NIPT) да се направи и при нас. Популярността му расте, тъй като е все по-голям броят на по-възрастни бременни, които са забременели с помощта на инвитро, и за тях дори и най-малкият процент на риск от инвазивни методи е неприемлив. Естествено, както за всяка иновация, има и скептици, но е много очевидно, че с развитието на технологиите и понижаването на цените на този анализ това ще стане рутинен метод, но не само за тези хромозомни аномалии, но и за голям брой други вродени заболявания. Напредъкът на медицината сега е свързан с развитието на други науки и лека-полека започва времето на всеобщия мултидисциплинарен подход и силно ускоряване на научните открития, които ще променят разбиранията и схващанията ни за света, какъвто е сега. 53 Lilly

ЛЯТОТО НА ЕДНА БОГИНЯ

ялото е на почит. Направихме обстоен подбор на продуктите, които ще те превърнат в богиня. Подготвили сме и няколко пленителни аромата за теб и половинката ти, както и най-доброто за бебето.

АРОМАТ НА ЛЯТО PIERRE CARDIN

53,89 лв.

През 1986 Pierre Cardin лансира Bleu marine pour lui – уникален, свеж аромат, който се е превърнал в истинска класика за мъжете. Сега, близо три десетилетия по-късно, брандът Pierre Cardin съживява този емблематичен аромат. Bleu marine pour lui е първият аромат за мъже от колекцията Les Classiques – серия от изключителни аромати, които характеризират новаторския и авангарден стил на Pierre Cardin. Всеки аромат е стилен, модерен и вълнуващ.

17,55 лв.

MY SECRET ДАМСКА ТОАЛЕТНА ВОДА, 50 МЛ НАТУРАЛЕН СПРЕЙ, 75 МЛ ДЕО СПРЕЙ, 150 МЛ

B.U. My Secret е аромат за чаровните и остроумни млади момичета с уверено поведение и пленителен характер, които привличат околните със своите тайни. B.U. My Secret е таен еликсир от плодови, флорални и пудрени нотки, които ви карат да се чувствате готови за всичко!

НА КОСА

4,99 лв. ZIAJA

ШАМПОАН ЗА КОСА СЪС ЗЕХТИН/НАТУРАЛНО МАСЛО ОТ КАКАО, 400 МЛ МАСКА ЗА КОСА СЪС ЗЕХТИН, 200 МЛ

LES CLASSIQUES МЪЖКА ТОАЛЕТНА ВОДА, 75 МЛ

B.U.

БОЖЕСТВЕ

Шампоаните и маски за коса Ziaja, базирани изцяло на натурални съставки, без парабени и силикони, са подходяща грижа за коса за цялото семейство, включително и деца над 3 години. Свежият и фин аромат на продуктите за коса е ненатрапчив, но достатъчно силен, за да придаде на косата чистота, блясък и аромат за дълго време. Натуралният зехтин и маслото от какао влияят пряко върху възстановителния процес на косата, като затварят кутикулите, заздравяват и изглаждат външния слой на косъма, възстановяват естествения обем и здрав вид на косата. В резултат тя става по-плътна и мека на допир, възстановена е естествената й защита, по-лесно се оформя. Натуралният зехтин и маслото от какао със своите естествени свойства са изключително толерантни както към структурата на косъма, така и към кожата на скалпа, което прави продуктите подходящи за честа употреба.

О Л Я Т О Н ПЕРФЕКТ DOVE

5,25 лв.

ЩАСТЛИВО БЕБЕ MAMMA&BABY SUN СЛЪНЦЕЗАЩИТНО МЛЯКО ЗА ДЕЦА SPF50, 250 МЛ И СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН СПРЕЙ ЗА ДЕЦА SPF30, 200 МЛ Слънцезащитното мляко и спрей за деца Mamma&Baby защитава деликатната детска кожа от слънчево изгаряне. Продуктът е изключително нежен към кожата, предпазвайки я от трайни увреждания вследствие на слънчево изгаряне. ЕЗ САМОНПИР Ю

9. 9лв

КРЕМ ПРОТИВ СТРИИ, 150 МЛ

МЪЖКИ ДУШ ГЕЛ, 250 МЛ

Dove представят новата си серия душ гелове, които задават нов стандарт в грижата за кожата. Използват се пощадящи агенти, които същевременно запазват плътната пяна, която всеки мъж очаква от своя душ гел. За гладка кожа още след първото измиване.

5,35 лв.

WELEDA ДУШ ГЕЛ С ЦИТРУС, 200 МЛ

LYCIA Прецизните размери на лентите Natural touch осигуряват максимална ефективност в изцяло натурален продукт. 100% натурален восък с приятен билков аромат на текстилна основа, залепва за косъма и го премахва от корена. Деликатни към кожата, гарантират мекота и дълготраен резултат.

ШАМПОАН ЗА ПО-СВЕТЛИТЕ НЮАНСИ НА РУСАТА КОСА, 250 МЛ

7,99 лв. VELVET EFFECT ВЪЗСТАНОВЯВАЩ КРЕМ ЗА ТЯЛО, 220 МЛ

Нежната текстура, богата на масла, и специалният аромат обгръщат сетивата като уелнес ритуал. Арганово масло и екстракт от лотос интензивно възстановяват. Идеално хидратирана в продължение на 48 часа, кожата е копринено мека, забележително жизнена и красива.

БЕБЕШКИ ПЕЛЕНИ, РАЗЛИЧНИ РАЗМЕРИ

Те са високоабсорбиращи, с равномерно разпределящ слой и на изключително достъпна цена. Можете да ги откриете във всеки обект на Lilly Drogerie.

ЕЗ САМОНПИР Ю

1529

лв.

17,99 лв.

БИО

19,49 лв. VELNEA BODY ДУШ КРЕМ ЗА ТЯЛО БЕЗ ПАРАБЕНИ, 250 МЛ

Кремообразна формула, обогатена екзотични екстракти, за освежаващо изживяване, което да събуди сетивата Без парабени.

с душ ви.

ЕЗ САМОНПИР Ю

LYCIA

MAMMA&BABY

Освежава и ревитализира, като се отнася нежно към кожата и околната среда. Органичните масла от портокал и лимон пробуждат сетивата и са идеални както за сутрешно ободряване, така и за възстановяване след тежкия работен ден.

ДЕПИЛИРАЩИ ЛЕНТИ ЗА ТЯЛО ЗА ВСЕКИ ТИП КОЖА, 20 БР.

JOHN FRIEDA

15,99 лв.

Съдържа специално подбрани активни съставки и натурални масла, които поддържат еластичността на кожата, дълбоко я хидратират и предпазват от образуване на стрии. Комбинацията от активен комплекс Regestril™, бадемово масло, масло от жожоба и витамини Е и С е гаранцията за здрава и красива кожа.

10,59 лв.

Вдъхновена от салонния опит, формулата съдържа комплекс от масло от жожоба, слънчоглед и бял чай, който подчертава светлите руси тонове. Гамата на John Frieda® Sheer Blonde® деликатно почиства повърхността на косата от замърсявания, масла и остатъци от продукти. Русата коса е отново светла и блестяща.

7,69 лв.

НОВО

MATERNEA

9,29 лв.

149

лв.

2,49 лв. PALOMITA BLUE CORE НОЩНИ ДАМСКИ ПРЕВРЪЗКИ, 40 БР. Супер тънки, с увеличена дължина за по-голяма сигурност през нощта, както и през деня! Трите слоя – външен, вътрешен и долен, позволяват по-добра попиваемост, а еластичните крила – по-добро захващане!

5,49 лв.

12,95 лв. 54 Lilly

55 Lilly

ПОСЛЕДНОТО ФИЛМОВО ТАБУ

Александър Скарсгард, Юън Макгрегър и Ричард Гиър

А НЯКОИ ЗВЕЗДИ Н ОТ А-ПРОДУКЦИИТЕ ПРОДЪЛЖАВА ДА ИМ Е НЕПРИЯТНО ДА СЕ СЪБЛИЧАТ ПРЕД КАМЕРИТЕ

ОТНОШЕНИЕТО НА МЪЖЕТЕ АКТЬОРИ КЪМ РАЗСЪБЛИЧАНЕТО ПРЕД КАМЕРИТЕ Е ОТНОСИТЕЛНО КОНСЕРВАТИВНО, С ИЗКЛЮЧЕНИЕ НА ГОЛЕМИЯ ИНТЕРЕС КЪМ РОЛЯТА НА ФАТАЛНИЯ МИЛИОНЕР И ПЛЕЙБОЙ ЧУДАК КРИСЧЪН ГРЕЙ.

удият интерес към неотдавнашната премиера на филма „Петдесет нюанса сиво“ възвръща на сцената леко забравената, струва ни се и остаряла дилема за събличане във филма. Изречението „Господин Грей сега ще ви приеме“, след което Анастейжа Стил във филма влиза в офиса на Крисчън Грей, става, заради силната маркетингова кампания, която съпровожда премиерата, актуален, макар и малко отчужден, синоним за еротичното

56 Lilly

във филма. Най-напред провъзгласен за шокиращ, този филм, в който всички основно очакват да видят един куп сцени със секс, които съставляват 80 процента от тази проза, не оправдава знака „за възраст над 18 години“, но възвръща на фокус филми, които десетилетия наред са се смятали за еротично провокативни. Като започнем от 80-те години на миналия век, голотията във филма лека-полека се превръща в мистерия и така престава да бъде в центъра на вниманието,

ВСИЧКИ НЮАНСИ НА МЪЖКАТА ГОЛОТА

докато този филм не се връща на фокус. В интернет има върволици гласувания за листата на най-сексапилните актьори, актриси и най-добрите еротични сцени, благодарение на голата Дакота Джонсън и полуголия Джейми Дорнан, а еротичните филми отново се превръщат в интересна тема.

Знае как не се носи ризата Основно тези, които са гледали „Петдесет нюанса сиво“ и са искали да

видят голата Дакота Джонсън, са успели, докато дамите, които са очаквали трепетно да зърнат full frontal Джейми Дорнан, са си легнали спокойни. Именно Дорнан е провъзгласен за „господина, който знае как не се носи риза“, както и доказа, но това е всичко. За истинската „титла” на еротичните символи биха могли да се състезават Юън Макгрегър, който се слави с репутацията да се съблича почти във всеки филм,

като се започне от „Трейнспотинг”, Виго Мортенсън (Aрагорн от поредицата „Властелинът на пръстените“), който при заснемането на „The Indian Runner“ в една сцена на битка е „облечен“ само с татуировки, както и във филма „Източни обещания“. Рамо до рамо с него е и Александър Скарсгард, заради когото наричат телевизионния сериал „Истинска кръв“ „продукция, която е измислена, за да може Алекс да се разхожда гол колкото е

Кристен Стюарт Кристен Стюарт, Бела от тийнейджърския сериал „Мрак“, сякаш едва чака да се разсъблече пред камерите: във филма „На пътя“ Стюарт има повече голи сцени. Все пак, тъй като известната звезда тийнейджърка трябва да се обясни на обществото, че се съгласява за заснемането на тези сцени доброволно, а не под натиск: „Исках да направя това“, казва Кристен „Обичам да премествам границите и да плаша самата себе си.“

възможно повече на екрана“. И Бен Афлек не устоява на тази мода и във филма „Не казвай сбогом“ ще се помни и с тоталното си разсъбличане само за миг.

Различни критерии Все пак въпреки все по-големия брой актьори, които се събличат във филмите или в сериалите (освен в „Истинска кръв“, що се отнася до тази тема, известен е и актуалният сериал „Игра на престола“, в която всички главни герои се появяват „както ги е майка родила“), мъжката разголеност на екрана остава табу и се третира по-различно. Голите представителки на нежния пол вече десетилетия не шокират публиката и почти е невъзможно да си представим продукция, в която някоя от героините не се е разсъблякла. А отношението на актьорите към събличането пред камера остава относително консервативно, с изключение на големия интерес към ролята на фаталния милионер и плейбой 57 Lilly

UNIVERSAL STUDIO

ПОСЛЕДНОТО ФИЛМОВО ТАБУ

Филм „Петдесет нюанса сиво“: Дакота Джонсън и Джейми Дорнан

А ЛИСТИТЕ НА ПОПУЛЯРНОСТТА КАТО ЕДНИ ОТ Н НАЙ-ДОБРИТЕ ЕРОТИЧНИ СЦЕНИ СА ПОСОЧЕНИ И ТЕЗИ, В КОИТО ИЗОБЩО НЯМА СЕКС Грей. В синхрон с глобализацията и неолибералните трендове акцентът за сексапила на Грей е поставен върху неговото огромно богатство, което придава специфична „хю“ аура на този герой. Трудно е да си представим мъжките вендети и победи около ролята на полуголия Робинзон Крузо или Тарзан. Естественото, „япизацията“ на еротиката се оказва като успешна концепция, когато става въпрос за „Девет седмици и половина“, особено във втората част на филма.

лош късмет), все пак някои от най-големите имена на съвремието сияят в пълния си блясък точно във филми с доза еротика. Ким Бейсинджър се прославя с ролята си в „Девет седмици и половина“, Шарън Стоун след еротичния трилър „Първичен инстинкт“ става една от най-търсените актриси в Холивуд, а на разсъбличането пред камерите не устоява дори Анджелина Джоли, която във филма „Първороден грях“ основно е без дрехи.

Трамплин

Въпреки че правилникът, който в златните времена на Холивуд определя какво е грубо и нежелателно за филмите, отдавна не съществува, а обществото не осъжда голотията, на някои звезди от А-продукцията продължава да им е

Въпреки че за актрисите е желателно в началото на кариерата си поне в първите няколко филма да останат облечени и в никакъв случай да не играят Лолита (ролята на малката изкусителка се свързва с 58 Lilly

И все пак има угризения

неприятно да се събличат пред камерите, а се налага. Виго Мортенсън казва как изобщо не му е било приятно, докато снима прословутата сцена в турската баня, Харви Кайтел (покайнически видян разсъблечен във филмите „Злият лейтенант“ и неустоим по рождение в „Пианото“) така се „срамува“ от собствената си разголеност, че дори заличава от мислите си спомените, че някога е бил гол във филм. Холи Бери се срамува, когато трябва да покаже гърдите си във филма „Парола: Риба меч“, но се съгласява едва когато хонорарът й нараства с няколкостотин хиляди долара. Кейти Отис твърди как събличането пред камерите (главна роля във филма „Дива орхидея“) оказва негативно влияние върху психическото й състояние, а Рийз Уидърспун спада към актрисите, които почти е невъзможно да бъдат убедени да се съблекат по време на снимки. Ясно е, съществуват и много мъже звезди, които се приближават към стандартите, които се очакват от жените във филмите, а за това, че нещата се променят наистина, говори и фактът за огромния интерес към актьора в ролята на Грей. Списъкът беше по-дълъг и в него присъстваха всички, които държат на себе си, от Скарсгард до Гослинг. Когато става въпрос за старата гвардия, към тези, които не се „надуват“, когато режисьорът изисква от тях да останат без дрехи, спада и Ричард Гиър, който изиграва незабравимата роля във филма „Американски жиголо“, където е напълно гол, дори и фронтално. Към тези експериментатори спада и Антонио Бандерас, който може да се охлади до Анджелина в осъществяването на „Първороден грях“. Юън Макгрегър, който се е специализирал за комплицираните, модерни герои, едва ли направи няколко филма, в които се очаква от него да бъде гол.

„Последно танго в Париж“ Един от първите филми, който става известен благодарение на „горещите“ сцени, е „Последно танго в Париж“ с

Брад Пит Брад Пит, който е познат и с голите сцени във филмите „Телма и Луиз“, „Да срещнеш Джо Блек“ и „Боен клуб“, решава да насочи погледите на дамите към голото си тяло след филма „Господин и госпожа Смит“. Официалното обяснение, заради което той и Анджелина Джоли решават да не снимат любовни сцени с други актьори и да се събличат пред камерите, е, че не биха искали децата им да ги гледат в еротични сцени.

Марлон Брандо и Мария Шнайдер. В този филм има и проблематична сцена на насилие, във времето, в което Шнайдер плаче наистина, въпреки че знае, че не е нападната наистина. Що се отнася до самото разсъбличане пред камерите, тъй като филмът е сниман през далечната 1972 година, тази актриса споделя: „По това време голотията не ми беше проблем, тъй като я смятах за прекрасна.“ След „Тангото“, през 80-те и 90-те се стига до експлозия на филми с естетически впечатляващи еротични сцени, от които не са снимани по-добри. Наред с филмите „Бети Блу“ (със секссимвола Беатрис Дал), „Горчива луна“ (в една от главните мъжки роли се появява английският чаровник Хю Грант), „Пощальонът винаги звъни по два пъти“ („горещата“ секс сцена между Джак Никълсън и Джесика Ланг), се нареждат и споменатият култов филм „Девет седмици и половина“ (известна е сцената, в която Мики Рурк и Ким Бейсинджър правят любов на стълбите, както и тази, найизвестната, в която Ким Бейсинджър има лента на очите, а Мики Рурк използва храната, за да я тества сексуално) и „Дива орхидея“ (Мики Рурк и Кери Отис), където и самата обстановка, Бразилия по време на карнавала, засилва еротиката.

Не е като „Английският пациент“ Интересно е, че като някои от най-добрите еротични сцени се цитират и тези, в които изобщо няма секс, като сцените от танците във филмите „Неприлични танци“ и „Флашданс“ или тези, в които от самия секс и голотията е по-еротичен зрителният контакт и чувството на романтика, като сцените от филмите „Английският пациент“ и „Открадната красота“.

Скарлет Йохансон Скарлет Йохансон е една от тези актриси, които са известни с това, че отказват да се събличат пред камерата. Въпреки че се слави като секссимвол, Йохансон едва през 2000 година решава да се съблече за нуждите на снимките на филма „Под кожата“. Скарлет съобщава как по време на снимките е била достатъчно несигурна, що се отнася до събличането, но твърди, че голите сцени (въпреки че не ги нарича еротични, а биологични) й помагат да „изследва предразсъдъците, които има по отношение на тялото си и да гледа на собственото си тяло като на празно платно“.

Следователно не всичко е в секса, има нещо и в романтиката. Добре, и в плочките на Джейми Дорнан, които наистина са били предусловието за ролята на фаталния, тъй като няма място за преструване. Обяснението защо на него е отредена тази търсена роля, вероятно се корени във факта, че преди това не е снимал по-голяма роля, с която да го идентифицират феновете на филма „Петдесет нюанса сиво“, и гледаемостта е осигурена на това ниво. 59 Lilly

Красотата идва от винагиприродата ДЕРМАТОЛОГ - СЪВРЕМЕННИ МОДНИ ТЕНДЕНЦИИ В КОЗМЕТОЛОГИЯТА

ФАКТИТЕ ЗА БИОХИМИЧНИТЕ ПРОЦЕСИ, КОИТО С ГОДИНИТЕ НАРЕД СЕ ЗАБАВЯТ, СА ОСНОВАТА, НА КОЯТО ПОЧИВАТ ИЗСЛЕДВАНИЯТА И ОТКРИТИЯТА НА НОВИТЕ И МАГИЧНИ СУБСТАНЦИИ, КОИТО ЩЕ ВЪЗВЪРНАТ МЛАДЕЖКИЯ НИ ВИД И КРАСОТА

енетичната предразположеност и влиянието на околната среда са основните фактори, които определят живота ни. Всеки ден сме подложени на стрес, на замърсяване, токсини и най-важното – на слънчевите лъчи. Тези фактори са известни като свободни радикали и са ключът към увреждането и стареенето на кожата. Свободните радикали унищожават биохимичната защита на клетките на кожата, предотвратяват нормалните им биохимични процеси и така предизвикват остаряване на кожата. UV лъчите са разделени на (които предизвикват фотостареенето на кожата), и (предизвикват изгаряне и зачервяване). UVA-лъчите имат същото негативно действие през деня и през годината, проникват в дълбоките слоеве на кожата и предизвикват продължително фотостареене. Предизвикват изгаряне и зачервяване, не проникват така дълбоко, но могат да доведат до появата на петна по кожата и загуба на тонус. Най-благоприятните природни агенти в борбата против свободните радикали са антиоксидантите, които неутрализират свободните радикали и предпазват кожата от вредното им действие. Антиоксидантите се съдържат във витамините E, C, A, в растенията, като зеления чай, семената на кестена, розмарина…

Първите признаци на стареене Фактите за биохимичните процеси, които с годините се забавят и отслабват, са основата, на която почиват изследванията в областта на откритията на нови и магически субстанции, които ще възвърнат младежкия вид и красота. След 35-годишна възраст нивото на хиалуроновата киселина 60 Lilly

рязко спада в кожата, така че до навършването на 50-годишна възраст достига до една трета от стойностите си по отношение на кожата на младия човек. Стига се до първите признаци на стареене под формата на дехидратация, изтъняване на кожата и спад на тонуса, появата на бръчки, които стават все по-видими и все по-дълбоки. Колагенът изгражда 75% от младата и здрава кожа. Всяка година около 1,5% от колагена в кожата ни губи поддържащата си функция като последица от стареенето, което отново резултира в появата на бръчки. Всичко това води до загуба на младежкия блясък и вид, както и до експанзия и непрекъснати усилия за

откриване на нови решения и препарати, за да се възвърне младежката красота на кожата ни. Естетичната медицина и козметология, подкрепени от научни постижения, са в непрекъснато търсене на съставките с найсилно действие, които ще предпазят кожата от свободните радикали, ще ускорят биохимичните процеси и по този начин по естествен път да възвърнат и поддържат жизнеността и здравето на кожата.

Грижи през цялата година След естетичните терапии, които могат да се прилагат върху цялото лице, деколтето или специфични зони, кожата става по-добре структурирана, с пофини пори по-стегната, по-еластична и по-млада. Изключително популярна е употребата на ботулотоксин, за който вече толкова се говори, въпреки че приложението на HA филъри далеч не е най-популярният метод, когато става въпрос за естетична медицина. Хилауроновите филъри, различните продукти и плътността на

РИРОДНИТЕ СЪСТАВКИ С НАЙ-МОЩНО П ДЕЙСТВИЕ В БОРБАТА ПРОТИВ СВОБОДНИТЕ РАДИКАЛИ СА АНТИОКСИДАНТИТЕ, КОИТО НЕУТРАЛИЗИРАТ СВОБОДНИТЕ РАДИКАЛИ И ПРЕДПАЗВАТ КОЖАТА ОТ ТЕХНИТЕ УВРЕЖДАНИЯ хилаурона зависят от приложението и могат да коригират, да запълват бръчки, белези, да да увеличат обема на устните, да изгладят неравностите, възпаленията на бузите и да повишат тонуса на кожата, влажността и еластичността. Заради широкото си приложение, употребата на хилауроновата киселина и солите й са с най-широко приложение в козметологията и естетичната медицина, както и при инжектирането на препарати за грижа за кожата. Приложението на мезотерапевтични коктейли, които се прилагат с тънки игли и които съдържат хилауронова киселина, витамини, аминокиселини, есенциални мастни киселини и други активни субстанции, необходими на кожата, могат много трудно да се наваксат при използването на стандартни кремове, които се предлагат на пазара, представляват бърз и относително евтин метод за моментното

възвръщане на блясъка и здравия вид на кожата. С оглед на факта, че хилауроновата киселина е с естествен произход, както и повечето активни субстанции, които са най-актуални при антиейдж терапиите, алергичните реакции към тези препарати са редки. Резултатите от тези терапии са видими, но не и дълготрайни. Затова е необходимо правилно поддържане на кожата през цялата година, тъй като правилната грижа ще отложи появата на първите бръчки, както и последващите терапии.

Съвременни модни тенденции Повечето от по-рано създадените комерсиални препарати за грижа на кожата съдържаха непотребни съставки като мастни киселини, синтетични емулгатори или минерални масла, полимерни вещества, силикон, парабени (като консерванти, които обещават 61 Lilly

ДЕРМАТОЛОГ - СЪВРЕМЕННИ МОДНИ ТЕНДЕНЦИИ В КОЗМЕТОЛОГИЯТА

ОГЛЕД НА ФАКТА С ЧЕ ХИАЛУРОНОВАТА КИСЕЛИНА Е С ЕСТЕСТВЕН ПРОИЗХОД, КАКТО И ПОВЕЧЕТО АКТИВНИ ВЕЩЕСТВА, КОИТО В МОМЕНТА СА НАЙ-АКТУАЛНИ ПРИ АНТИЕЙДЖ ТЕРАПИИТЕ, АЛЕРГИЧНИТЕ РЕАКЦИИ КЪМ ТЕЗИ ПРЕПАРАТИ СА РЕДКИ консултанта, както и сами да разгледате състава на продукта.

ПРЕПАРАТИ, КОИТО ЗАБАВЯТ СТАРЕЕНЕТО НА КОЖАТА

дълготрайност на препарата), субстанции за регулиране на pH стойностите и др., които придават обем и текстура на препарата. Парфюмите, етеричните масла и изкуствените оцветители найчесто се добавят към тази формула, за да замаскират мириса и цвета на тези химични субстанции. Те представляват около 50% от състава на препаратите, което увеличава риска от алергични реакции - все по-често наблюдавано явление. Като последица, тази концентрация на активните вещества, които извършват желаното действие върху кожата, се свежда средно до 8%. Съвременни модни тенденции в козметологията, които на първо място поставят връщането към природата и промотират силното антиейдж действие, което се постига с естествени грижи, 62 Lilly

изискват процентът на активните вещества да е минимум 20. Toва означава, че кремът, който използвате, трябва да се състои от естествени бои, маслини, бадеми, гроздови семки, макадамия… и восъци (масло от ший, какаово масло, различни восъци, получени от естествени масла, които се предлагат понастоящем на пазара), природни екстракти (гинко билоба, зелен чай, артишок, уайлд джем, бъз, лайка, алое, центела…), както и различни други природни биоактивни субстанции и техните производни (хиалурон, фитостероли, витамини, аминокиселини, липиди, керамиди, минерали, гликозиди…), кoито са доказано с най-добро действие в борбата със стреса и остаряването на кожата. Затова при избора на препарат трябва да потърсите съвет от продавач-

На пазара се предлага голям избор от препарати за грижа за кожата на лицето, а според съветите на водещите специалисти в областта на естетичната медицина и козметологията, следните препарати са с най-значително действие за съхраняването на здравето и забавянето на стареенето. Хидратантен дневен крем, съдържащ хилауронови соли, алое и други растителни екстракти, алантоини, пантенол, антиоксиданти, както и задължителния защитен фактор най-малко 15 през цялата година. Подхранващи, регенериращи нощни кремове, в зависимост от типа кожа и възрастта. При по-младата кожа е достатъчно да бъде преходен крем, в чийто състав са включени растителни масла и восък с допълнителен колаген, витамини, пантенол, които ще поддържат здравето на кожата. При по-възрастните този крем трябва да съдържа значително повече активни съставки, които ще придадат на здравата кожа онова, което не й достига, и ще я подхранят през нощта. Много популярна е употребата на фитостероли, естествени стероли за грижа за кожата, които стимулират регенерацията и синтеза на колаген, тъй като нивото на хормоните с течение на годините се понижава при жените. Наред с това, в групата на известните съставки спадат аминокиселините, дериватите на млякото, соята, пшеницата, маята, които стимулират биохимичните процеси в кожата и ускоряват ревитализацията и регенерацията й. Антирид кремовете и серумите представляват допълнителна грижа, необходима на всяка жена на по-зряла възраст. Ролята им е да повишат тонуса, да изгладят бръчките и да възвърнат блясъка и красотата на кожата чрез повишената концентрация на активни съставки.

Съществуват различни видове антирид кремове – за областта около очите, за цялото лице, против торбички под очите, които трябва да изберете в зависимост от личната необходимост. Съществуват растения като арника, бъз, гинко билоба, които са с много добро действие в тези препарати, ускоряват дренажа, намаляват отоците и възпалението. В комбинация с останалите цитирани антиейдж вещества, те представляват отлична комбинация при тези препарати. Продуктите за почистване на лицето, млякото или геловете и пяната за миене на лицето са също така необходима част за ежедневната грижа. Те трябва са съдържат меки или естествени детергенти или да са без тях, и като такива, успешно да отстраняват замърсяването от кожата, като същевременно не вредят на pH стойностите и целостта на кожата. Подобни препарати със салицилова и гликолова киселина, както и бензоилпероксид, са все по-популярни не само при мазната кожа, където тези киселини разлагат себума, но и при всички типове кожа. За сигурно съхраняване на pH стойностите, едно от условията за здрава кожа е да се използва тоник след почистването, който отново би трябвало да съдържа субстанции, които успокояват и освежават. Пилингите са хит, както и терапиите за мазна кожа и антиейдж терапиите. Гликолинът, киселина, получена от захарна

СЪВРЕМЕННИТЕ ТЕНДЕНЦИИ НА ПЪРВО МЯСТО ПОСТАВЯТ ЗАВРЪЩАНЕТО КЪМ ПРИРОДАТА И ПРОМОВИРАТ СИЛНОТО АНТИЕЙДЖ ДЕЙСТВИЕ, КОЕТО СЕ ПОСТИГА С ЕСТЕСТВЕНА ГРИЖА

Макадамия

тръстика, салициловата киселина и други плодови киселини в концентрация от 5 дo 70% представляват препарати, с помощта на които специалистите правят пилинги и така почистват кожата, отстраняват мъртвите клетки, но и стимулират колагена и регенерацията на кожата. Тези киселини разтварят себума и дават възможност за отстраняването му от лезията на акнето при по-младата кожа, но и стимулират регенеративните процеси при зрялата кожа. Пилингите са част от задължителната защита на всички видове кожа, независимо дали става въпрос за мазна кожа, за зряла или суха. Всеки

може сам да си направи механичен пилинг, който ще отстрани повърхностния слой на кожата и ще я подготви за по-нататъшна грижа, за да може по-лесно да попие хранителните съставки на крема с помощта на абразиви, като смлени костилки от маслини, кайсии, елда, морска сол и други леки пилинги, които няма да увредят липидната бариера и така да нарушат здравия вид на кожата ви. Подобни пилинги трябва да се използват два пъти дневно, в зависимост от типа кожа. С няколко думи, хит в областта на козметологията е красотата, която е от природата!

BODY

63 Lilly

Атина се наслаждава на деня и на нощта TУРИСТИЧЕСКИ ДЕСТИНАЦИИ

имата реши да отслаби ледената си прегръдка, а позитивната енергия и доброто настроение навеждат на помисли за свободата през дните, празниците и в това време е най-актуален въпросът: „Къде ще почиваме?“ Като една от найпривлекателните и малко пренебрегвани дестинации се посочва Атина, градът, през който много преминават на път за гръцките курортни селища с намерението да посетят този град „така, както трябва“. Естествено, първото, за което се сещаме при мисълта за гръцката столица, е посещението на Акропола и снимките пред останките на някой от прословутите му храмове, но посетителите в последно време са еднакво привлечени и от нощния живот на този град, който в онлайн гидовете все по-често получава максимална оценка.

ПРИ МИСЪЛТА ЗА ГРЪЦКАТА СТОЛИЦА ПЪРВО СЕ СЕЩАТЕ ЗА ПОСЕЩЕНИЕТО НА АКРОПОЛА И ДРУГИ ИСТОРИЧЕСКИ ЗАБЕЛЕЖИТЕЛНОСТИ, НО ПОСЕТИТЕЛИТЕ В ПО-НОВО ВРЕМЕ СА ПРИВЛЕЧЕНИ И ОТ НОЩНИЯ ЖИВОТ В ТОЗИ ГРАД

Следователно как би трябвало да организирате престоя си в Атина? Найважното е да разпределите активностите си на дневни и нощни: през деня е задължително да посетите Акропола, площада Синтагма, хълма Ликавитос и някои от кварталите, известни с отличните възможности за шопинг.

Акропол Акропол (в превод: град на хълм) доминира в Атина и се причислява към

най-известните туристически атракции в света. В пети век пр.н.е. на това място са изградени храмовете: Партенон (посветен на Атина Партенони), Eрехтеон (храм, посветен на Атина и Посейдон Арехтеус), Пропилеи (входната врата на Акропола) и храм на Атина Нике, до който се намират остатъците от олтара на Афродите Пандеме. Все пак най-известният от всички е Партенонът, който се смята за най-красивата сграда в дорийски стил, въпреки че е съхранена само основната му структура със

МОНАСТИРАКИ ИЗГЛЕЖДА МАЛКО СТАРИНЕН, А ЗА ТОВА ДОПРИНАСЯТ И ХОРАТА, КОИТО НЕРЯДКО СЕДЯТ НАВЪН ПРЕД РАБОТИЛНИЦИТЕ СИ

световноизвестните колони. Движението до Акропола е малко трудно и на туристите се препоръчва да го посетят в часовете преди обяд.

Площад Синтагма Този площад се смята за основния площад на гръцката столица, разположен е пред сградата на парламента и оттук може да се наблюдава смяната на специалните елитни единици на гръцката войска – евзона, което малко прилича на посещението на Бъкингамския дворец в Лондон. При избора за тази единица е важно

войникът да бъде висок, красив и да има добре оформени крака. Можете да се снимате с евзона, но е забранено да ги докосвате, а живописните им униформи, от които една част наподобява на килт, се свързват с гръцката борба за независимост от турските окупатори и винаги се помнят.

Хълмът Ликавитос Ликавитос е най-големият хълм в Атина и от него се разкрива фантастична гледка към града и околностите му. На върха на този хълм, до който се стига пеша през гората или с лифт, се намира малка църква, посветена на свети Георги. Хълмът Ликавитос се намира недалече от центъра на града, в непосредствена близост с атинското селище Колонаки. На този хълм се намира и киното на открито, а тук има и таверни, в които посетителите могат да утолят глада и жаждата си.

Плака Този квартал на Атина се намира в подножието на Акропола, а може да се сравни с белградския „Скадарлия“. Името на квартала означава „плоча“ и не е странно, че тази част на Атина се разпознава заради тротоарите си. Плака е кварталът на бохемите и хората на изкуството и в него се намират освен стари къщи, църкви и площади и многобройни кафенета и таверни, както и работилнички, от които можете да купите най-различни сувенири и вещи, изработени на ръка. Вечерята в някои от заведенията за хранене в тази част на Атина все пак не е предназначена за тези, които са тръгнали да пътуват с по-малко пари, тъй като храната в ресторантите на Плака е със същото качество, както и на другите места, където е значително по-евтина.

Moнастираки Moнастираки (в превод „малък манастир“) е известен с антикварните магазини, с магазините, в които се предлага ръчно творчество, плочите и битака. Целият Монастираки изглежда

64 Lilly

65 Lilly

TУРИСТИЧЕСКИ ДЕСТИНАЦИИ пристанище, а всъщност представлява град в града. Въпреки че е официално лично място, атиняните смятат Пирея за част от гръцката столица. Пирея е мястото, в което не съществува класово разделение, това личи по собствениците на яхти, представителите на работническата класа, моряците и естествено, множеството туристи. Пирея е осеян с магазини, ресторанти и църкви, но и стадиони. Разходката там остава в спомените и заради приятната и топла атмосфера, която е характерна за тази „част“ от гръцката столица, и посетителите, благодарение на предразполагащата атмосфера, може дори и през зимата да имат впечатление, сякаш са на почивка.

малко старинен, а за това допринасят и хората, които нерядко седят навън пред работилниците си и които прехвърлят низове с топчици, които много наподобяват броениците, но не са с религиозно значение. Всички, които са в настроение да си купят сувенири или каквито и да е сувенири, би трябвало да се запътят към този квартал, тъй като сред продавачите в Монастираки талантът за пазарене е нещо, което се цени много сред купувачите.

Kифисия Kифисия е едно от първите предградия на Атина и винаги минава за елитната част на града. Тук се намират многобройни и скъпи апартаменти, но в последно време Kифисия е квартал, в който са концентрирани наймного магазини на световноизвестни и скъпи марки стоки. Кифисия е един от основните центрове за шопинг в Атина и в широката околност, а тук се намира и цяла върволица от най-различни ресторанти, като се започне от ресторантите за бързо хранене и се стигне до луксозните.

Глифада Глифада е също така едно от античните предградия. Този квартал спада към модерните и жителите му се гордеят с прекрасните дворове и модерното пристанище. На самия бряг се намират и много таверни и ресторанти, в които

66 Lilly

Mикролимано

се сервират традиционни гръцки специалитети. Наред с това в Глифада има много барове, кафенета и клубове, които са отворени до зори. Интересно е, че в този квартал през лятото отсядат Антониос Ремос и Елена Папаризу.

Пирея Вече две и половина хилядолетия Пирея е известен като атинското

Mикролимано, съответно „малко пристанище“, е квартал, в който се намира пристанище за моторни лодки и платноходки, където в последно време са концентрирани най-различни места за нощен живот. През деня тази част е идеална за разходка и наслади за морските дарове и гръцките специалитети с неизменното узо, а вечер и на разсъмване се вижда „дивата страна“ на това малко пристанище и Mикролимано от спокойно място се превръща в един голям купон, който трае до сутрешните часове.