PRO LEON Edición 83 Septiembre 2021

León SEP 2021

Edición

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No.

¿CÓMO INCURSIONAR EN E-COMMERCE? EL IMPACTO DE LA MEJORA REGULATORIA EN LA ECONOMÍA ESPECIAL SALUD

Generando emociones a través de la música Chicho Godínez

Director General de Paruno Central de Música

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Directorio DIRECTOR Salvador Tobías stobias@proleon.com.mx

GERENTE EDITORIAL Brenda Velázquez bvelazquez@proleon.com.mx

GERENTE COMERCIAL Mauricio Robredo mrobredo@proleon.com.mx

EJECUTIVA DE VENTAS Valeria Lozano vlozano@proleon.com.mx

GERENTE DE DISEÑO Rogelio Nasaed Díaz rdiaz@proleon.com.mx

DISEÑO MULTIMEDIA Fernando Sánchez multimedia@proleon.com.mx

ASISTENTE EDITORIAL Andrea Martínez digital@proleon.com.mx

FOTOGRAFÍA Carlos de las Piedras

LOGÍSTICA

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Víctor Manuel Rivera y Francisco Luna

PRESIDENTE Rodolfo Núñez Rivera

DIRECTORA ADMINISTRATIVA Araceli Arteaga

CRÉDITO Y COBRANZA Paola Mendoza

COORDINACIÓN ADMINISTRATIVA Laura Barrientos

RECURSOS HUMANOS Montserrat Navarro

VINCULACIÓN CON MEDIOS Y RELACIONES INSTITUCIONALES

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Argentina Gómez

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Carta del Director SEPTIEMBRE 2021

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lega el mes de septiembre y nuestra edición número 83. Una revista llena del mejor contenido en emprendimiento e innovación, como siempre con el principal objetivo de brindarte a ti, nuestro lector, las mejores herramientas para alcanzar tus objetivos y éxitos profesionales, por medio de historias de éxito de los personajes que participan en cada página y los artículos elaborados por nuestros colaboradores, profesionistas de gran trayectoria en distintas áreas.

Al hablar de éxito queremos contarte cuál es el camino que otros han tenido que recorrer, uno seguramente lleno de retos que han tenido que superar y lecciones aprendidas. Por eso, en esta ocasión tenemos el honor de contar en portada con Chicho Godínez, director de Paruno Central de Música, uno de los proyectos más innovadores y ambiciosos de la ciudad.

Además de su gran experiencia, pudimos conocer en Chicho a un emprendedor con visión que, seguramente en los próximos años, nos dará aún mucho más de qué hablar. Agradecemos la confianza de contarnos su historia y abrirnos las puertas de su empresa, un lugar que, desde su apertura, ha demostrado que León es una ciudad preparada para recibir espectáculos de la mejor calidad, además de contar con una academia de música y tienda de instrumentos que te deja con la boca abierta desde el momento en que llegas.

También en este número contamos con nuestro Especial Salud, un tema de suma importancia, sobre todo en estos momentos donde la prioridad de todos es cuidarnos y estar protegidos ante cualquier enfermedad que se pueda presentar. Por esta razón invitamos a los mejores hospitales, clínicas, laboratorios y doctores para que muestren cuáles son sus servicios más innovadores, estándares de calidad y objetivos al tener a su cuidado la vida de un paciente.

Espero que disfrutes esta edición y nos sigas acompañando en muchas más. Como siempre gracias por tu preferencia y tu tiempo, recuerda visitar nuestros canales digitales para más contenido exclusivo.

Abundancia y éxito siempre.

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Salvador Tobías

/proleonmx

@proleonmx

PROTV León

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Contenido 44 EN PORTADA Chicho Godínez es un empresario apasionado de la música, siempre en busca de la innovación y creación de espacios dignos dedicados a la música. Esto lo llevó a visualizar y crear de la mano de sus socios Paruno Central de Música.

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Inspiración para emprender

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Diseño sin límites

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Formando a los futuros emprendedores

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Brindando seguridad jurídica notarial

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Arquitectura, economía y salud

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Big Data + CRM: mejora la relación con tus clientes

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El líder y el silencio

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¿Cuándo acudir con un notario?

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El impacto de la mejora regulatoria en la economía

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Expertos en servicios corporativos legales

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Coches eléctricos: una opción ecológica

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Trucos de la mente que nos hacen infelices

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Reinvención responsable en la reactivación económica

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¿Cómo incursionar en e-commerce?

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Mindfulness como herramienta para la toma de decisiones

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La nueva tecnología del 2021

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Ciencia y tecnología al servicio de la salud

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Cartelera digital: los favoritos de siempre

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Disfrutando el paraíso de Mozambique

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Elsa Schiaparelli: entre la moda y el arte

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La salida de Messi en números

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Inteligencia y voluntad para un mundo mejor

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No te enfoques en tu meta

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Música Lo-Fi: sonidos desgastados

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Autorretrato: el espejo del artista

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¿Es León un destino turístico?

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De la música a la moda

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Sabores Patrios

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¿Miedo a hablar en público?

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Video marketing: tips de utilidad para tu empresa

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¿Cómo construir una relación saludable con la comida?

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La antropometría

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ESPECIAL SALUD

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Inspiración para emprender www.anabelarueda.net @anabelarueda | Mujer eres poderosa

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nabela Rueda, psicóloga de profesión por la Ibero León y emprendedora por vocación, es una mujer con una gran curiosidad que día a día busca la manera de desarrollar y potenciar sus talentos. Es amante de la naturaleza y tiene un sentido de familia muy arraigado. Actualmente, se dedica a ser madre, esposa y también emprendedora, inspirando a otras mujeres a través de su podcast “Mujer, eres poderosa”.

Platícanos, ¿en qué proyectos te encuentras trabajando actualmente?

Tal vez es muy obvio que lo mencione, pero mi principal proyecto de vida es mi familia. Laboralmente hablando, me encuentro haciendo equipo con Martín, mi esposo, en una empresa dedicada a comercializar productos para acabados arquitectónicos y fabricantes de muebles.

Sabemos que tienes un podcast, ¿cómo decides crear “Mujer, eres poderosa”?

El podcast surgió después de la pandemia. Tenía muchísimas ganas de compartir mi proceso como mujer, madre de familia y emprendedora con otras mujeres, que seguramente han vivido situaciones similares.

En ocasiones cumplir con estos roles, aunque es hermoso, también es caótico y me sentí con la necesidad de empezar una comunidad, pues considero que las mujeres que llevamos este estilo de vida, requerimos apoyo mutuo y herramientas para buscar un equilibrio entre ambas áreas.

El nombre surgió de repente, brotó como una frase en mi cabeza después de un día desastroso en el que tuve que improvisar cosas importantes en el trabajo y con mis hijos al mismo tiempo. Me vi más allá, identificada perfectamente en tantas mujeres maravillosas que también se encuentran combinando la maternidad y la parte laboral.

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“Lo que comparto, es parte de mi camino. No es la única verdad, ni la única forma” ¿Qué tipo de contenido podemos encontrar?, ¿a quién va dirigido?

Mi podcast está dirigido a mamás que trabajan o mamás que quieren emprender. El contenido va encaminado hacia dos rubros: la parte emocional y la parte del emprendimiento. Es un podcast semanal en donde alterno una entrevista y una reflexión desde mi propia experiencia. ¿Qué viene para ti próximamente?

Continuar educando a mis hijos en el amor y con una entusiasta cultura del trabajo. Así mismo, planeo seguir fortaleciendo la empresa que tenemos Martín y yo. Y, desde luego, seguir creciendo la comunidad de “Mujer, eres poderosa”. proleon.com.mx

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Diseño sin límites www.portiaestudio.com Portia Estudio @portia_estudio

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dgardo Torres, licenciado en Administración de Empresas por la Universidad Iberoamericana Campus Torreón, ha sabido reinventarse según las etapas y circunstancias de su vida. Le apasiona innovar, ser creativo e intentar cosas nuevas. Esto lo llevó a emprender Portia, estudio de diseño enfocado en cocinas, clósets y muebles para el hogar. El proyecto lo realizó al lado de su esposa, Clara Martínez, quien es diseñadora de interiores.

Platícanos un poco sobre cómo nace la idea de emprender Portia.

Mi esposa ya tenía experiencia en el diseño de muebles para el hogar, así que en una oportunidad de expansión que tuvo la empresa donde mi esposa trabajaba, nos ofrecieron abrir mercado fuera de Torreón. Así que decidimos abrir una sucursal en Querétaro, sin embargo, al no concretarse lanzamos nuestra propia marca en León, donde teníamos familiares. Eso nos ayudó a establecernos en esta ciudad.

“Estamos convencidos de que, saliéndonos del estilo convencional, se logran crear esos detalles que hacen una cocina especial” 14

¿Por qué eligen especializarse en diseño y carpintería para el hogar?, ¿cuál fue el detonante?

Es un giro que nos gusta mucho. Es algo que nos permite ser creativos e imaginar cosas nuevas para después materializarlas y verlas en un espacio que armonice con el entorno. Constantemente estás en movimiento y eso nos permite innovar. ¿Cuáles son los servicios y productos que ofrecen?

Realizamos el diseño e instalación de clósets, vestidores, bares, muebles, puertas de intercomunicación, entre otros, pero nuestro producto más importante son las cocinas integrales. Es un espacio que actualmente y a diferencia de años atrás, se ha convertido en un espacio esencial en el área social de la casa; nosotros complementamos la importancia que tiene armonizándola con el resto del entorno. ¿Cómo implementan la innovación en cada uno de sus proyectos?

Desde que diseñamos. Trabajamos con muchos elementos que pueden vestir a una cocina, como estructuras voladas

de herrería o también espacios en donde combinamos materiales como chapas de madera con melaminas u otros materiales, siempre considerando el balance perfecto para que armonicen unos con otros. ¿Cuáles son sus próximos planes?

Con lo último que hemos vivido en todo el mundo, nos hemos dado cuenta de que la forma en como hemos hecho las cosas puede cambiar.

Por tanto, queremos crear un sistema en el cual, según nuestro ramo, sea más fácil entregar soluciones y propuestas a nuestros clientes con los mismos buenos resultados como con los que hasta ahora hemos ofrecido. ¿Qué consejo le darían a quien quiere emprender su negocio?

Que sean distintos, que se avienten a lo nuevo. Incluso lo que ya existe se puede mejorar y transformar y esto lo convierte en innovador. Que busquen el bienestar de todos para encontrar el de uno mismo. Y que sean congruentes para ser un ejemplo para las nuevas generaciones. proleon.com.mx

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Formando a los futuros emprendedores Diana Pantoja, licenciada en Relaciones Industriales y maestra en Educación Humanista, tiene una experiencia de más de 20 años en Desarrollo Organizacional, compensaciones, innovación y gestión académica.

Una mujer sensible, activa, proactiva, positiva y comprometida que actualmente se desempeña como Coordinadora de la licenciatura en Administración y Creación de Empresas en la Ibero León.

www.iberoleon.mx

Platícanos que estrategias se han implementado desde que llegaste a la coordinación.

Son 16 años coordinando programas con diferentes generaciones de estudiantes, siempre teniendo presente la innovación en la línea del conocimiento para que sea pertinente y de vanguardia, haciendo alianzas estratégicas con diferentes instancias públicas y privadas; consolidando una academia de docentes comprometidos, creativos y responsables.

Hoy más que nunca no han dejado de aportar creatividad, innovación e identidad Ibero para el apoyo académico que las generaciones de estudiantes requiere.

Las generaciones han ido cambiando y esto es muy retador para nuestra Universidad. Hoy después de más de 1.6 años de regresar al aula presencial de manera parcial con las medidas sanitarias, no somos los mismos: hay otras habilidades, retos y percepciones ante una nueva realidad por afrontar, es el momento de hacer énfasis donde más necesita nuestro aporte en la sociedad desde el conocimiento de sí mismo, como centro de un proyecto de vida integral.

En tus propias palabras, ¿cómo crees que influyen los académicos en el desarrollo adecuado del estudiante de esta carrera?

Desde el 2012 se generó esta línea de formación distintiva para el programa, pero para los nuevos y renovados planes SUJ 2020 es una apuesta de cómo la Ibero impulsa una línea de formación en el emprendimiento para todos los programas.

La experiencia de docentes que son emprendedores, que conocen y han vivido lo que significa ser emprendedor, han sido resilientes con los retos y fracasos, ayuda mucho a no solo enseñar métodos innovadores, sino experiencias y empatía para acompañar al estudiantado en este proceso de aprendizaje y de construcción de sus propios modelos de negocios. ¿De qué manera la Ibero León ha fomentado que sus estudiantes logren emprender sus propios proyectos?

El perfil propio de la carrera atrae a estudiantes emprendedores, con empresas familiares que buscan diversificarse, creativos y comprometidos. No solo depende de las estrategias políticas y financieras que puedan encontrar para apoyos y financiamientos que, si bien son atractivos, hay manera de consolidarlos a través de alianzas, vinculación con organizaciones, eventos de emprendimiento, prácticas profesionales, asesoría del parque tecnológico, entre otras. ¿Qué ofrece la Ibero a diferencia de otras instituciones para que sus egresados puedan tener las herramientas para emprender?

42 años de formar administradores en el Bajío, generaciones hoy de empresarios, empresas, profesionistas inmersos en cualquier sector productivo que se distinguen por sus aportes y trayectorias.

/iberoleon @ibero_leon @iberoleon

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Fortalecemos alianzas, vinculación con organizaciones, eventos de emprendimiento, prácticas profesionales, asesoría del parque tecnológico, bolsa de trabajo, eventos de las escuelas y redes de negocios jesuitas en todo el mundo para la formación y apoyo de docentes que inspiran.

Además de una tradición jesuita en el Bajío inspirada en una educación de más de 450 años siendo la red más grande del planeta, lo que posibilita el intercambio educativo a más de 200 planteles de la red. ¿Cuáles son los próximos planes que se tienen previstos para la licenciatura?

Participar en la cátedra de Ética y responsabilidad social, en las actividades de la Academia de Emprendimiento, en el evento IDEAT del Departamento de Ciencias Económico Administrativas, realizando charlas, webinars con expertos en temas como Gestión de empresas familiares, Administración Estratégica; fortaleciendo alianzas con el ecosistema emprendedor de la región, del Sistema Universitario Jesuita, de las escuelas de negocios Jesuitas, la red de innovación frugal, colaboración en la academia de emprendimiento e innovación social y proyectos productivos de economía social.

“Todo comienza descubriendo y reconociendo tus habilidades, así como despertando la creatividad” proleon.com.mx

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Brindando seguridad jurídica notarial Jorge Humberto Carpio Mendoza, egresado de la Universidad de Guanajuato como licenciado en Derecho con especialidad en Derecho Notarial y una prestigiada trayectoria, es el titular de la Notaría 95 en la ciudad de León, Guanajuato.

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esde que la notaría nace en abril de 1993, fecha en la que se le otorga el Fiat como Notario Público a Jorge Humberto, el principal objetivo de este gran equipo conformado por profesionales en su materia, es otorgar al cliente la certeza y seguridad que los procesos notariales requieren para su validez.

Además, para ofrecer una atención integral y oportuna a sus clientes, se encuentran en constante actualización a través de cursos y diplomados especializados en Derecho Notarial. Asimismo, asisten constantemente a jornadas nacionales y estatales. Esto los ubica como una de las mejores notarías de León.

Las áreas especialidad en las que está enfocada la firma es: Derecho Civil, Derecho Mercantil, Derecho Notarial y Registral, por lo que la cartera de servicios que ofrecen es completa, permitiendo llevar los asuntos de cada uno de sus clientes de manera eficaz con estrategias basadas en el conocimiento de las leyes.

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“Somos una notaría con 28 años de trayectoria, comprometida con la constancia, el estudio y la atención personalizada” Entre los servicios que ofrecen se encuentran: Sociedades y asociaciones Constitución de Sociedades Mercantiles y Civiles.

Asociaciones Civiles.

Contratos de asociación en participación.

Fusión y escisión de sociedades.

Redacción y protocolización de actas de asamblea.

Contratos Traslativos de Dominio Compra venta de bienes muebles e inmuebles.

Donaciones.

Permutas.

Adjudicaciones judiciales.

Adjudicaciones hereditarias.

Operaciones mercantiles Contratos de apertura de crédito con o sin garantía.

Garantías fiduciarias.

Reconocimientos de adeudo.

Reestructuración de créditos.

Convenios modificatorios.

Fideicomisos Estructuración, redacción, trámite fiscal y registral de: Fideicomisos de garantía.

Fideicomisos traslativos de dominio.

Fideicomisos de administración Fideicomisos de planeación Trámites Inmobiliarios Constitución de régimen de propiedad en condominio.

Subdivisión y fusión de inmuebles.

Constitución de usufructo vitalicio o temporal.

Formalización de garantías hipotecarias.

Protocolización de permisos de venta (fraccionamientos).

Otros actos notariales como: Testamentos.

Sucesiones testamentarias e intestamentarias.

Otorgamiento y revocación de poderes.

Sustitución de poderes y delegación de facultades.

Formalización de garantías prendarias.

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Contacto Horario de atención: lunes a viernes de 9:30 a.m. a 2:00 p.m. y de 4:30 p.m. a 8:00 p.m.

Paseo del Moral 506, Col. Jardines del Moral, León, Guanajuato 477 713 3124, 477 713 2426, 477 714 3919 y 477 716 6479 notaria95.mx | jorgehcarpio@prodigy.net.mx

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Arquitectura, economía y salud Hacia un nuevo paradigma Por Dr. Salvador Zermeño Méndez /salvador.z.mendez @SalvadorZermeno

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ada las condiciones de crisis planetaria por el calentamiento global y las pandemias por venir, es indispensable el reemplazo del actual paradigma de salud y economía, de ausencia de enfermedades y de competencia desleal, por una autoconciencia humanística que actúe en un ámbito integral del bienestar humano, apostando al cuidado colectivo.

El enfermo pasivo y lleno de achaques cambia por un ciudadano que se cuida, hace ejercicio y conoce el buen comer y además cuida a los cercanos. Una búsqueda de salud activa y permanente, pues la salud y la economía relacionadas al cuidado del planeta constituirá a través de una buena arquitectura un medio para la pervivencia humana.

Por lo tanto, tenemos que tomar otro camino con las inversiones públicas hacia nuevos paradigmas sostenibles, con

una remuneración justa en el trabajo de cada ciudadano ligada a una salud preventiva y una arquitectura diseñada para el cuidado humano, en un camino hacia la resiliencia.

El arquitecto Vitrubio reflexiona el espacio arquitectónico como una continuidad del espacio natural ligado a la salud que provocaban sus ambientes espaciales con relación al clima.

Dicha arquitectura ligada a una bioconstrucción en el equilibrio de entorno y paisaje, materiales reciclables y arquitectura que cuide el ambiente favorable para el cuidado humano. Además, aunada a la neuroarquitectura, para la búsqueda del cuidado de las inteligencias emocionales de las personas y su equilibrio mental.

El arquitecto del siglo XIX evita el hacinamiento conformando una nueva gestión de la salud, y en la actualidad la búsqueda se centra en espacios libres sin compartimientos, con paredes lisas y ventanales de piso a techo para incorporar un flujo de aire pertinente y la luz solar. Así, Anne Lacaton y Jean-Philippe Vassal, el Premio Pritzker del 2021, optan por no demoler la arquitectura vieja, sino reciclarla para el cuidado planetario.

Sí buscamos una salud económica y humana de prosperidad comunitaria y planetaria, donde cada arquitectura eficiente abogue por un cuidado humano, salvando de sus enfermedades al entorno natural y social, lograremos un sistema que sana y preserva la vida humana, donde cada persona comparta generosamente sus cuidados de sí a los otros.

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Big Data + Social CRM: mejora la relación con tus clientes Por Ing. Yurany Valdés Especialista en Analítica de Datos y Estrategia Comercial /yurany.valdes | @yuranyvaldes +51 939 495083 | Yurany Valdes Ramírez

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os cambios que estamos viviendo actualmente son cada vez más rápidos, el cliente está cada vez más informado, exigente e infiel a nuestra marca y el mercado es cada vez más competitivo, creativo y retador. Todo esto nos hace cuestionar: ¿cómo estamos haciendo las cosas? Y si están funcionando para una nueva era como en la que nos encontramos.

Es aquí donde propongo que, para mantenernos vigentes, necesitamos nuevas y mejores estrategias, técnicas y tácticas que nos ayuden a llegar con mayor acercamiento, confianza y que nos permitan crear relaciones a largo plazo. ¿Cómo lograr todo esto?

Con los datos puedes tener estos resultados y mucho más, ya que pueden mantenerte vigente e ir evolucionando en cada cambio y era, tomando mejores decisiones estratégicas. Esta será siempre una de las claves principales con las que las empresas pueden ir un paso más adelante que la competencia y el cliente.

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Confiar en el dato cada vez es mas importante, la intuición ya no es una buena práctica para estos tiempos; ahora vivimos con grandes volúmenes de información, real y disponible para todos, obteniendo una visión 360 del negocio en vez de supuestos o ideas en el aire.

Facebook, Amazon, Alibaba, por mencionar algunos. Las estrategias de todos ellos han sido la información, conocer a los clientes, tener relaciones duraderas, brindarle todo lo que necesitan y más, se centran en los datos como el nuevo oro.

Todo lo anterior se relaciona con algunas de las compañías más importantes a nivel mundial como lo son: Google,

El crecimiento de los datos, el avance de la tecnología y la globalización que vivimos a un clic de todo, permitirán hacer que las cosas pasen. proleon.com.mx

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El líder y el silencio E

Por Beto Galván |

/CoachBetoGalvan |

l timbre del celular suena por tercera vez, eso de poner el despertador para retrasarlo 5 minutos se me ha vuelto un mal hábito; aún indeciso, decido sacar un pie de entre las sabanas, sentir la temperatura de la mañana en mi dedo gordo, y tomar valor para iniciar un día más.

Sé que una vez que mis pies toquen el suelo, el día no parará; iniciando por mi rutina de ejercicio de 30 minutos, el regaderazo, el desayuno y salir a las primeras juntas del día, al ruido externo y el ataque constante de mi celular vibrando en mi bolsillo.

Cada mañana salimos a un mundo donde el ruido es mucho y el tiempo para reaccionar es corto; donde diariamente recibimos millones de bytes de información y el estrés pone a prueba nuestra producción de cortisol para regular y equilibrar nuestro cuerpo.

Y es en este momento, cuando el silencio toma especial importancia, tanto en lo personal como en los negocios. En el silencio externo e interno se da el discernimiento; que dice Henry Nouwen “consiste en escuchar un sonido más profundo por debajo del bullicio de la vida cotidiana y descubrir a través de las apariencias la interconexión de todas las cosas.”

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@coachbetogalvan

Los grandes líderes se dan tiempo para escapar del ruido y retirarse al silencio para discernir sobre su vida, sus decisiones, sus metas, sus objetivos, su responsabilidad con el mundo y las acciones a realizar para alcanzarlos.

El discernimiento nos ayuda a reencontrarnos, a orientar el camino y sobre todo a descubrir en la vida diaria cuándo es el momento para actuar, para esperar y para dejarse guiar.

Pero no me mal interpreten, si bien siempre será bueno y agradable escaparse y dedicarle unos días al silencio y al discernimiento alejado de la rutina diaria, esta práctica debería formar parte de nuestro día a día, que nos permita enfocarnos en el momento adecuado, que nos brinde la certeza ante la duda, la sabiduría ante el conflicto, la paciencia para saber esperar y la humildad para reconocer cuando necesitamos ayuda.

Todos somos líderes de alguna u otra manera, algunos de grandes compañías, otros desde una función pública, algunos desde las aulas, y muchos otros son los líderes y el ejemplo a seguir de sus hijos. ¿Qué tan preparado estás para ser ese líder?

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¿Cuándo E acudir con un notario?

l papel del notario cobra un papel importante desde el momento en el que se involucran bienes o derechos que necesitan una seguridad jurídica. Por otra parte, al celebrar y firmar algún tipo de contrato o convenio en los folios, son la base material del instrumento público notarial, es decir, lo que le da determinada fuerza legal a ciertos trámites y formalidad a otros.

Por Lic. Yolanda Sánchez Zaldívar | www.yolandaszaldivar.com

De ahí la importancia de obtener la asesoría especializada y de calidad que, en ocasiones, podemos encontrar previo a acudir al notario para así tener la seguridad legal de estar celebrando lo que realmente buscamos y necesitamos.

Por tanto, te recomendamos algunos casos en los que aún no es tiempo de acudir al notario.

3. ¿Quieres asociarte con alguna persona o empresa?

2. ¿Quieres vender tu casa que cuenta con crédito hipotecario Infonavit?

1. ¿Necesitas un poder notarial?

Antes de ir a la notaría, la persona o empresa que lo solicita ha de compartirte por escrito el trámite y la razón para la cual se requiere tu representación. Así tu notario conocerá la necesidad completa y podrá elaborar el instrumento con las cláusulas más adecuadas.

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Antes, acude al Instituto del Fondo Nacional de la Vivienda para los Trabajadores, ya que, si realizas la venta sin dar cuenta al Infonavit, tú seguirás siendo responsable del pago de las mensualidades de tu crédito, a pesar de que el comprador se comprometa a pagar las mensualidades en un contrato ante notario público. Evita verte en la necesidad de demandar ante tribunales el cumplimiento de ese instrumento/contrato.

Antes, verifica con tu contador público y con tu abogado preventivo todas y cada una de las reglas y lineamientos a considerar, a fin de allegar al notario de la estructura y forma en que deseas funcione tu alianza. Evita perder amigos y oportunidades de negocio.

Concluyendo, es importante revisar la forma y contenido en la celebración de cualquier acto ante notario o corredor público a través de asesoría especializada; ya que cada caso, cada persona y cada empresa es un mundo muy particular. proleon.com.mx

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El impacto de la mejora regulatoria en la economía

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Por Alberto Padilla |

Alberto Padilla Camacho |

n un artículo anterior, mencionamos los requisitos básicos que el municipio de León solicita para formalizar una empresa. Así que, con la finalidad de ampliar la importancia de este tema, explicaremos el costo social de los trámites en la administración municipal y la importancia de considerarlos.

Antes que todo, nos debe quedar claro que la mejora regulatoria busca elevar los niveles de productividad y crecimiento económico, mediante la disminución de obstáculos y costos, para las personas que buscan emprender alguna actividad comercial.

Por lo tanto, la mejora regulatoria es una política pública que tiene como finalidad generar normas claras de trámites, ante las instituciones, para facilitar toda actividad comercial, industrial, productiva y de servicios.

El costo social es el tiempo que la persona dedica desde el momento en que se informa de los requisitos para realizar un trámite, hasta que obtiene la resolución final del mismo. Este tiempo se divide en dos etapas, una antes de la entrega de los requisitos y documentación necesaria; y otra que depende del tiempo en que la dependencia emitirá la resolución.

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@padillados

La forma de estimar los costos bajo el Modelo de Costeo Estándar (MCE), es mediante una aproximación en unidades monetarias del tiempo y recursos que los particulares deberán emplear para cumplir con la regulación, independientemente de que esos trámites les genere gastos adicionales.

Con respecto a este esfuerzo, el municipio de León es líder por estar en una evolución constante para simplificar trámites, y así reducir los costos para las personas, con el objetivo de mejorar la productividad y competitividad de la ciudad.

Sin embargo, a lo largo de mi experiencia profesional como servidor público y como titular de mi despacho, he notado que uno de los problemas más grandes de toda persona emprendedora, incide en no conocer las bases legales para arrancar un negocio, y que el capital contemplado, o el tiempo de inicio de operaciones del negocio, muy pocas veces se prevé el impacto del costo social.

Por lo tanto, el llamado es para que se acerquen con las áreas gubernamentales especializadas o despachos de consultores especializados, antes de iniciar una actividad como emprendedor.

Fuente: Estudios y Diagnósticos de la Comisión de Mejora Regulatoria. www.gob.mx

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Expertos en servicios corporativos legales Rodolfo Vieyra, licenciado en Derecho por la Universidad Iberoamericana de León con doble especialidad en Derecho Notarial por la Universidad de Guanajuato y Universidad De La Salle Bajío, así como una maestría en Derecho Notarial y Registral por la Universidad De La Salle Bajío, cuenta con una trayectoria sólida en el sector. Vieyra Consultores, liderado por Rodolfo y Rodrigo Vieyra, cuenta con más de 20 años de experiencia.

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ieyra Consultores es un despacho de abogados corporativos que, gracias al compromiso que ha tenido con sus clientes desde su fundación, está considerado como uno de los mejores de la región. Esto lo han logrado a través de una constante evolución y actualización pero, sobre todo, de un amplio conocimiento de las necesidades de quienes se acercan a ellos para resolver sus cuestiones legales y corporativas.

Parte importante en la misión de la firma, es actuar de manera honesta y transparente, brindando la tranquilidad, certeza y seguridad jurídica mediante soluciones estratégicas con un enfoque personalizado a cada uno de los asuntos que sus clientes les encomiendan.

Los principios que rigen a Vieyra Consultores son la ética, transparencia y honestidad. Por tal motivo, mediante un acompañamiento integral inspiran la confianza necesaria para que sus clientes se sientan seguros de que su asunto será resuelto de manera oportuna.

Para seguir ofreciendo servicios de alta calidad, los colaboradores que integran el estudio jurídico se actualizan en diversos cursos, diplomados y posgrados, además de optimizar sus servicios con la implementación de procesos exclusivos para dar celeridad a las problemáticas de sus clientes y brindar soluciones legales con carácter multidisciplinario adaptándose a sus necesidades y cumpliendo objetivos que generen total satisfacción.

“Somos un estudio jurídico que innova dando un trato cálido y humano a las personas que depositan su confianza en nosotros”

Entre los servicios que ofrecen se encuentran: Derecho Corporativo

Fideicomisos

Fusiones

Innovación y diseño en estrategias corporativas

Adquisiciones y coinversiones Proyectos inmobiliarios Financiamiento

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Dictámenes Due dilligence

Blvd. Adolfo López Mateos 1604 Poniente, Primer Piso Col. Obregón, C.P. 37320, León, Gto. rvieyraj@gmail.com

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Coches eléctricos, ¿una opción ecológica?

Por Manuel Sánchez Tello |

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/manuel.sancheztello |

Manuel Sánchez Tello

n los últimos años ha incrementado la oferta de coches eléctricos por parte de los fabricantes y concesionarios, y hay también un mayor interés en este tipo de vehículos debido, por un lado, al alto costo de los combustibles, así como a una conciencia ecológica, al considerar que se evitaría contaminación ambiental al realizar el cambio de un carro a base de gasolina por uno eléctrico.

Vale la pena entonces preguntarnos si efectivamente es ecológico el cambio mencionado, pues al menos aquí en México, cerca del 80% de la energía eléctrica proviene de combustibles fósiles como gas natural, carbón, combustóleo, diésel, entre otros.

Existen dos tipos de contaminación del aire: la local (smog) y la global (emisiones equivalentes de CO2). Si consideramos la contaminación de aire local, efectivamente los coches eléctricos la evitan al 100%, pero no es así en el caso de las emisiones globales, pues dependiendo de la forma en que la electricidad se genera en cada región o país, las condiciones cambiarán.

Tomando como fuente los datos que tiene el Instituto Nacional de Ecología y Cambio Climático (INECC) sobre emisiones de CO2 equivalentes, si comparamos el consumo de un auto tipo sedán a gasolina, respecto a otro de condiciones similares, pero que utiliza solo energía eléctrica, este último generaría 54.8% menos emisiones de CO2 a la atmósfera que el vehículo de gasolina.

Ahora, que si a la par del uso del coche eléctrico se instala un sistema fotovoltaico que produzca el equivalente al consumo energético del carro, el balance total sería aún más favorable.

Cabe señalar, sin embargo, que el uso de coches eléctricos no abona a un cambio radical en las condiciones ambientales, pues se sigue generando tráfico, inversión en calles y carreteras, etc., que se reducirían drásticamente si se modificara de fondo la forma en que nos transportamos.

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Trucos de la mente que nos hacen infelices Ing. Carlos González Álvarez, PMP Carlos González Álvarez | @cgonza072

¿Cuál de los dos círculos naranja es más grande? A simple vista pareciera que la respuesta correcta es la del lado derecho, ¿verdad? Si medimos los círculos, nos daremos cuenta de que son exactamente del mismo tamaño.

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esto es precisamente algo con lo que juega la mente.

Continuamente juzgamos en relación con todo lo que hay afuera, y esto afecta nuestro juicio sobre qué es lo que realmente valoramos. De manera concreta tendemos a compararnos socialmente con los demás.

De acuerdo con los estudios realizado por Solnik & Hemenway, donde se cuestionó a estudiantes de una universidad de Estados Unidos qué opción elegirían entre ganar 50 mil al año y 25 mil al resto de sus compañeros vs. ganar 100 mil y 250 mil sus compañeros, el 56% de ellos prefirió la primera opción. Esto demostró que no importa tanto lo que ganes, sino ganar más que los demás.

Ilusión de Ebbinghaus

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Esto es incluso más extremo cuando pensamos en cuál sería una comparación social apropiada. Podríamos suponer que nuestros cerebros, si van a usar puntos de referencia, escogerían aquellos que son razonables, pero resulta que no, que nuestros cerebros no lo hacen, parecen absorber cualquier cosa que nos rodea como punto de referencia.

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Como humanos tendemos a crear patrones de comparación que no son benéficos para nuestro estado emocional, por lo que algunas técnicas que nos ayudan a superar estas odiosas comparaciones son: Re-experimentar Busca en tu pasado situaciones que no eran tan buenas y compáralas con lo que vives ahora. El ver cómo has evolucionado para bien te ayuda a mejorar tu estado de ánimo y genera buenas perspectivas de lo que viene en tu vida.

Evita las comparaciones sociales Esto es difícil, pero si quieres sentirte mejor deja de estar buscando referencias que te hagan sentir mal. Idealmente decide disminuir de manera gradual el tiempo que pasas viendo la vida de los demás para concentrarte en lo que a ti te guste vivir.

Interrumpe el consumo de las cosas buenas Queremos que los buenos tiempos no se acaben. Pero resulta que, si puedes forzar una interrupción en los buenos tiempos, para parar y luego volver más tarde, lo que encontrarás es que estás realmente fijando tu punto de referencia de una manera muy positiva.

Incrementa la variedad Desde las rutinas que tenemos con nuestros amigos, a las cosas que hacemos para divertirnos, cuanto más hagas lo mismo una y otra vez, menos variedad tienes, más te adaptas a ello, y el punto de referencia será súper aburrido. Añadir algo de variedad a las cosas puede aumentar mucho tu felicidad.

Así que hazte consciente de los puntos de referencia que tienes y después reinícialos por medio de estos consejos para tener una vida más feliz.

Si quieres saber más: La práctica de la inteligencia emocional, Daniel Goleman, Kairós.

The science of well-being, Yale University, Laurie Santos. proleon.com.mx

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Reinvención responsable en la reactivación económica Por Lic. Cecilia Ovalle Ríos | Presidenta AMEXME Capítulo León mujeresempresariasleon.org | /EmpresariasDeLeon @AMEXME_Leon

En un mundo pandémico, las empresas que agrupa la Asociación Mexicana de Mujeres Empresarias (AMEXME) Capítulo León, pudimos ver pérdidas económicas hasta por 50 millones de pesos, y a pesar del esfuerzo realizado por las empresarias, se registró una caída importante tanto en empleos directos como indirectos.

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n el escenario de mantener a flote nuestros negocios, nos encontramos con la gran oportunidad de reactivar la economía, un reto inaplazable. Si bien es cierto, el ambiente se torna escéptico y temeroso, las lecciones que nos ha dejado esta crisis de salud, en muchos casos, son la pérdida de familiares, amigos y colaboradores.

Por ello la reactivación económica debe estar acompañada de la responsabilidad social. En la actualidad las empresas deben implementar la conciencia de ser salud y estabilidad en los entornos de trabajo, generando condiciones que fomenten el valor a la vida, dando muestra de que el tiempo cambió y es ahora cuando podemos implementar esquemas que no nos frenan.

Por parte de la asociación, en el eje eficiente del plan de trabajo para la gestión venidera de AMEXME Capítulo León, se están realizando convenios importantes, entre los cuales podemos mencionar los firmados con Mercado Libre y la paquetería UPS. Estos dos convenios representan facilidades, tanto económicas como de logística, para distribuir de manera más eficiente mercancías y materia prima; por otro lado, permite ampliar el mercado tradicional que ya se atiende. Estamos trabajando y continuamos, como empresarias, esforzándonos para recuperar esos 320 empleos perdidos, llevamos 80.

Somos generadoras de empleos y eso nos compromete a reactivar a León, a Guanajuato y a México, y seguiremos impulsando a mujeres emprendedoras, líderes dueñas o accionistas de empresa para que a través de acciones concretas amplíen sus conocimientos y de la innovación a la que nos obliga mundialmente a reactivarnos, fortalezcan sus proyectos.

Reinventarse con responsabilidad es renovarse o morir, una decisión sencilla y está en las manos de cada uno de nosotros para contribuir con el tejido social y los entornos laborales.

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¿Cómo incursionar en e-commerce?

Por Ernesto Escobedo |

@netto.escobedo |

@nettoescobedo

L

os nuevos hábitos de consumo han marcado la pauta para que grandes, medianas y pequeñas marcas mejoren sus estrategias de e-commerce, buscando no sólo ofrecer otro punto de venta a sus posibles clientes, sino también descubriendo sus preferencias de compra con datos digitales que pueden llevarte al éxito.

La clave es ofrecer un excelente servicio al cliente de forma rápida, segura y atractiva, pero primero lo primero: atraer clientes y que conozcan tu producto. Así que estos son los puntos principales para incursionar en e-commerce.

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1. Selecciona tus productos y encuentra una audiencia específica El principal error en propietarios de tiendas físicas que migran a digital es querer vender todo el catálogo. Para poder mejorar tus ganancias en digital, es importante saber que no todos los productos van a tener el mismo potencial.

Haz un benchmark de competencia, si encuentras que otros sitios están vendiendo lo mismo y a mejores precios, quizá puedas encontrar un giro interesante a tu oferta buscando palabras claves en Google Trends o agrupar series de productos para ofrecer un valor en el mercado.

2. Pierde el miedo No te rompas la cabeza con ambiciosas plantillas, apps, formularios o secciones, antes de lanzarte a e-commerce. Utiliza plataformas ya existentes al principio, como Shopify que te permite diseñar un sitio propio, pero también recomendamos abrir un espacio en Mercado Libre, Amazon o desde redes sociales con Marketplace de Facebook o Instagram. Las mejoras visuales y de plataformas llegarán con el tiempo.

3. Encuentra una identidad y apuesta por promoverla Obtener la atención de un usuario en digital, se logra en los primeros 3 segundos que es impactado por un anuncio o posteo de redes sociales. Define un logo creativo con colores, y un nombre que pueda ser fácil de recordar.

Y después de esto, concentra todos tus esfuerzos y dinero en generar tráfico y alcanzar clientes potenciales. Todo lo demás puede esperar. La fórmula secreta es que el costo de inversión por atraer un cliente sea menor a lo que ganas por una venta. ¿Y cómo se logra?

Empieza con redes sociales que son gratuitas y continúa con herramientas de pago como Google Ads y anuncios internos de marketplaces. También puedes integrar códigos de descuento con influencers para activar nuevas audiencias. La otra forma de lograrlo es aumentar el precio de tus productos a cierto nivel, que permita compensar la logística de entrega, pero también para cubrir tus gastos de marketing digital.

Encuentra el artículo completo en www.proleon.com.mx proleon.com.mx

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Mindfulness como herramienta para la toma de decisiones Por Paola Mendoza

E

n nuestro día a día, a dondequiera que miremos, la meditación enfocada al mindfulness se promueve como un tipo “actividad maravilla”. Una herramienta funcional para perder peso, reducir nuestros niveles de estrés, aumentar nuestra atención y reducir la ansiedad.

Sin embargo, hay un beneficio que el ajetreo del día a día nos hace pasar por alto: ser conscientes y vivir en el momento presente nos ayuda a mejorar nuestras capacidades al momento de tomar decisiones.

Un ambiente en completo silencio y la tranquilidad de una atmósfera nos puede permitir crear un espacio seguro para desconectarnos del mundo y obtener la claridad que necesitamos para mejorar nuestros procesos.

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Hacernos las siguientes preguntas nos pueden ayudar a mantener nuestro rumbo y enfoque: 1. ¿Qué me trajo aquí?

Piensa en lo que te llevó a tomar esa decisión en primer lugar. Digamos que quieres comprar un sillón y has acotado tus opciones, ¿qué te hizo “querer” un sillón?, ¿un anuncio?, ¿un comentario de un amigo?, ¿una revista de interiores?

2. ¿Qué prejuicios y pensamientos pueden estar nublando mis juicios?

Tal vez recientemente hemos visto que el turismo espacial es una posibilidad factible en años venideros, pero eso no significa que sea el momento de invertir en acciones de la NASA. Piensa si el sesgo cognitivo nubla tu capacidad de ver las cosas con claridad y tomar una decisión que sea la mejor para ti.

3. Si mi contexto cambiara, ¿tomaría la misma decisión?

La mayoría de nuestras decisiones dependen del contexto. El proceso de ser responsables de nuestra toma de decisiones comienza con encontrar nuestro centro, ser conscientes de nuestras emociones, pensamientos y sensaciones, respirar y cortar el sonido.

Es importante que aprendamos a separar nuestros estímulos mediáticos, aspiracionales y sociales a los que estamos expuestos para que éstos no interfieran con nuestros procesos de toma de decisiones. Tener confianza en nuestras capacidades, reconocer nuestras limitaciones y abrir nuestra mente a nuevas herramientas será un gran inicio para empezar en este camino.

Encuentra el artículo completo en www.proleon.com.mx proleon.com.mx

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La nueva tecnología del 2021

Por Andrea Martínez

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a estamos a más de la mitad del 2021 y cada una de las innovaciones tecnológicas que han surgido este año nos han dejado un gran sabor de boca, aunque aún quedan algunas sorpresas por descubrir que van a mejorar nuestra vida un 100% y vamos a querer conseguir todo lo que nos pongan enfrente.

Comencemos con Ninu Perfume, una fragancia con inteligencia artificial que crea un aroma único y personalizado según el estado de ánimo que tengas en el día.

Cuenta con tres perfumes diferentes que se pueden mezclar en uno solo, la calidad de este producto lo aportaron expertos de París, Francia.

Si quieres saber tu peso, la grasa corporal, la tasa metabólica, el IMC y algunas otras cuestiones relacionadas a tu salud, la nueva báscula inteligente Xiaomi My Body Composition Scale te ayudará a obtener estos datos y llevar un registro de ellos en tu celular por medio de bluetooth.

¿Eres de los que nunca sabe en dónde deja las llaves? El buscador Kimfly te ayudará a localizar llaves, monederos, entre otros objetos en cuestión de segundos, tiene un alcance de 25 metros y se le puede dar seguimiento con cámara y/o última ubicación vista.

Para los amantes de los videojuegos, llega la Razer Project Brooklyn, una cápsula de juego de lujo con una pantalla OLED retráctil de 60” con una vista panorámica, luces RGB que iluminan la silla, una mesa que se despliega para la conexión de la PC con la consola y auriculares de sonido envolvente de Razer.

Continuando con las medidas de sanidad para el cuidado de nuestra salud, el Proyecto Hazel consiste en una mascarilla inteligente (N95) de Razer. Cuenta con una transparencia que deja ver los labios y las expresiones faciales, una iluminación LED RGB, ventilación, micrófonos y amplificadores, además es resistente al agua. La máscara tiene un estuche de carga especial con un interior de luz ultravioleta que mata virus y bacterias mientras este se carga. Aunque este sigue siendo un prototipo, se espera que pronto se pueda lanzar al mercado.

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CHICHO GODÍNEZ Director General de Paruno Central de Música Chicho Godínez es un empresario apasionado de la música, siempre en busca de la innovación y creación de espacios dignos dedicados a la música. Esto lo llevó a visualizar y crear de la mano de sus socios Paruno Central de Música, un espacio musical único en México y de los más importantes de la región.

@parunocentraldemusica @foropcm Paruno Central De Música Foro Paruno Central de Música Paruno Central de Música www.parunocentraldemusica.com 44

Texto: Brenda Velázquez | Fotografía: Carlos de las Piedras Diseño: Rogelio Nasaed | Digital: Andrea Martínez proleon.com.mx

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“Desde un inicio, Paruno Central de Música fue creado con el objetivo de ofrecer espacios pensados y construidos para exhibir un instrumento, impartir clases, o bien, dar un concierto” Esto lo llevó en el 2003, con tan solo 23 años de edad, a emprender Central de Música, tienda especializada en guitarras, un proyecto universitario para hacerse realidad y ofrecer las mejores marcas.

Con la visión de seguir emprendiendo a través de la música, creó Rock Academy, escuela especializada en la impartición de clases musicales enfocadas al rock, además de ofrecer espacios pensados para tales fines, y no una casa improvisada donde no se tienen las condiciones correctas para el desarrollo de habilidades musicales para los alumnos.

Otro de sus proyectos más importantes fue Fuzz Academy, academia de danza y música donde primera vez se unieron las dos disciplinas en un concepto único en la ciudad de León, Guanajuato.

Administrador de Empresas por la Universidad del Valle de Atemajac, Chicho también cuenta con una maestría en Desarrollo Organizacional y Humano que le ha dado las herramientas necesarias para desenvolverse como un emprendedor, conjugadas con talentos innatos, pues desde pequeño tuvo una fascinación por la música.

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El comienzo de un sueño La amistad y pasión por la música, hizo posible que Paruno Central de Música surgiera en el 2018, uniendo sueños y visiones compartidas entre Chicho y su hermano Juan Antonio, quienes contaban con un gran expertise en tiendas de instrumentos y academias, así como Salvador y Manolo Suárez, cuyo sueño era poder construir un foro con una acústica perfecta y un concepto innovador.

Paruno Central de Música es un lugar icónico en la ciudad de León por su atractiva arquitectura y diseño que fusiona ideas frescas a través de un foro multifuncional con características únicas.

Este recinto es apto para que cualquier artista o asistente disfrute desde una conferencia hasta un espectáculo musical. Además, cuenta con la tienda más completa en su especie en todo el país, donde se pueden encontrar las mejores marcas de instrumentos a nivel mundial.

Por otra parte, la academia de Paruno Central de Música cuenta todo lo necesario para que personas de todas las edades puedan desarrollar sus habilidades musicales con profesores de gran trayectoria y experiencia, complementado con instrumentos y equipo de vanguardia.

Áreas que conforman el recinto Foro multifuncional: formato cocktail (bar), teatro y concierto (sin butacas) Tienda de audio e instrumentos. Dos tiendas ubicadas en Zona Centro y Las Torres Tienda en línea PCM – www.tiendapcm.com Academia de Música / Salas de Ensayo Próximos eventos Septiembre: Daniel Sosa - Stand up Instituto de la Juventud León - Cultural Octubre: Mau Nieto - Stand up Carlitos y Frank (Mago de Oz) - Música Tirbuto Pink Floyd - Música La Garfield - Música Noviembre: Rock Fest León - Música José Madero (2 fechas) - Música Allison - Música Sabino - Música Eventos pendientes de reagendar fecha: Ana Torroja Benny Ibarra

El disfrute está garantizado en cada uno de los rincones de este recinto que busca promover una cultura musical que rompa paradigmas, trascender como el foro más importante del estado y trasladarse a diversos puntos del país.

La gama de servicios del proyecto se enfoca en la renta del foro para empresas, promotores artísticos, artistas y público en general, ya sea para conferencias, seminarios, fiestas particulares o espectáculos.

Igualmente cuentan con todo lo necesario para producción de conciertos, obras de teatro y eventos corporativos. proleon.com.mx

“Nuestro reto es ser un referente nacional, logrando tener sucursales en las ciudades más importantes del país, convirtiéndonos en la empresa mas importante de entretenimiento musical y artístico de México”

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Retos convertidos en áreas de oportunidad Históricamente las empresas de entretenimiento, o son muy familiares o son corporativos altamente inflexibles. El reto de Paruno Central de Música es lograr un equilibrio entre el orden y ser accesibles con sus clientes.

Y lo han logrado a través de una amplia capacidad de escucha y retroalimentación entre los colaboradores que conforman el proyecto. Esto se ha visto reflejado en la experiencia del cliente, promotores, artistas, alumnos y aliados comerciales.

Chicho aseguró que la contingencia causada por Covid-19, sin duda, ha sido otro gran reto que los ha obligado a reinventarse. Durante 15 meses estuvieron trabajando al 40% de la capacidad de la empresa, con foro cerrado, academia con clases en línea y tiendas con accesos controlados.

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En el foro se volvieron a abrir las puertas en junio de este año, con una reducción en su aforo en eventos artísticos e implementando nuevos protocolos de seguridad, además de reactivar los eventos empresariales como particulares. Por su parte, en la academia se imparten clases en salones con grupos pequeños o el uso de espacios grandes y acondicionados.

En la tienda en línea (www.tiendapcm. com), cuentan con promociones continuas y alianzas con artistas embajadores, así como en las tiendas físicas se realizan proyectos corporativos de audio con restaurantes, bares, gimnasios, hoteles, entre otros.

Durante la contingencia se realizaron 35 conciertos vía streaming, la tienda en línea se consolidó y el departamento de reparaciones y restauraciones de instrumentos creció de manera exponencial.

“Estamos implementando una nueva normalidad en todas las áreas de la empresa con el fin de crear una nueva cultura de trabajo”

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Ciencia y tecnología al servicio de la salud Por Brenda Velázquez

La pandemia provocada por Covid-19 vino a revolucionar de manera acelerada la medicina tradicional y el cómo percibimos la relación entre la ciencia y la tecnología en la prevención y el cuidado de la salud.

S

i bien no es la primera pandemia que amenaza a la humanidad, esta ha puesto de manifiesto el paralelismo de la medicina, la ciencia y la tecnología para encontrar nuevas soluciones a las problemáticas del sector salud. Estos avances tecnológicos han dado lugar a la optimización de tiempos tanto de investigación como de diagnóstico, permitiendo tratamientos más efectivos.

Las expectativas que se tiene en la ciencia y la tecnología han fomentado el uso de herramientas como Big Data y la Inteligencia Artificial para la creación de nuevas tecnologías que puedan ser usados en el sector de la salud.

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ESPECIAL SALUD

Esto ha permitido un auge en la creación de empresas que han visto áreas de oportunidad para llevar a cabo modelos de negocio innovadores. A su vez, las empresas ya establecidas tuvieron que actualizarse para seguir vigentes.

Es así, que en todo el mundo este boom impulsado por la todavía actual contingencia, ha tenido grandes logros en cuanto a aplicar las herramientas tecnológicas en salud, dando origen a nuevas técnicas y además, nuevas formas de servicio al paciente.

Antes de que iniciara la pandemia por Covid-19, no imaginábamos tener una consulta médica en línea, sin embargo, ahora es una realidad. Por otro lado, la tecnología a través de aplicaciones

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o aparatos permiten un puntual monitoreo remoto de diversas enfermedades, ya sea para prevenir alguna enfermedad o para dar continuidad al tratamiento.

Los nuevos modelos híbridos que se han implementado en diversos sectores han llevado a las empresas a adaptarse a esta nueva realidad.

Desde desarrollos biotecnológicos, medicamentos, equipos médicos o aplicaciones de vanguardia han contribuido a la mejora de los servicios en salud y a la transformación de la medicina durante los próximos años.

En nuestro Especial Previsión, encontrarás las mejores opciones en atención médica en sus distintas áreas, así como su proveeduría.

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SALUD - MÉDICOS

Dr. Gerardo Chávez Pérez Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva

C

on una prestigiosa trayectoria, el Dr. Gerardo Chávez estudia Medicina en la Universidad de Guanajuato y posteriormente se especializa en Cirugía Plástica en el Hospital Dr. Manuel Gea González. Además, cuenta con una Alta Especialidad en Microcirugía y múltiples estancias en el extranjero. Asimismo, labora y enseña en el Hospital de Alta Especialidad y la UNAM. Área de especialidad Un especialista en Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva, está capacitado para ayudar a cambiar la vida de sus pacientes, potenciando su mejor versión como personas. El Dr. Gerardo Chávez, cirujano plástico certificado, brinda a sus pacientes la seguridad y confianza al estar preparado con las tendencias globales y la tecnología necesaria en sus servicios.

Atención de vanguardia Gracias a la implementación de los últimos avances y tecnologías que requiere la especialidad en cada uno de sus procedimientos, así como su juventud y preparación, el Dr. Gerardo Chávez brinda resultados espectaculares a través de varias técnicas, entre ellas la microcirugía, que potencia los detalles de los resultados estéticos.

Resultados garantizados La garantía que obtendrás desde tu primera visita será la seguridad de atenderte con un especialista certificado que atiende todos los detalles a través de excelentes resultados, capacidad de resolución ante cualquier complicación que se presente, todo mediante un servicio con calidez humana

Servicios Cirugía mamaria Cirugía de contorno corporal o lipoescultura Aplicación de bótox y fillers Cirugía de nariz o rinoplastia Cirugía facial Ginecomastia Bichectomía Microcirugía reconstructiva

Servicio estrella Cirugía mamaria en sus variantes, siendo el aumento mamario con implantes la más solicitada, siguiéndole la lipoescultura y procedimientos faciales.

¡SÍGUENOS! @drgerardochavez

Horario: lunes a viernes de 10:00 am a 2:00 pm y de 4:00 pm a 8:00 pm, y sábados de 10:00 am a 2:00 pm.

Atención 24/7 urgencias y post operados.

Hospital Chávez, Consultorio 4, calle 20 de enero 417, Col. Obregón T. 477 880 0942 | consulta@drgerardochavez.com www.drgerardochavez.com

“Ofrezco a mis pacientes resultados con los más altos estándares de calidad y seguridad en el mundo, actualizándome continuamente y utilizando los últimos avances y tecnologías para transformar vidas de forma humana” 52

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SALUD - MÉDICOS

Dr. Gerardo Muñoz F

Cirugía Plástica y Reconstructiva

ormado como médico en la Universidad de Guanajuato, el Dr. Gerardo Muñoz se mantiene actualizado tanto en procedimientos estéticos como reconstructivos. Además, es Coordinador Científico de la Asociación Mexicana para el Cuidado Integral y Cicatrización de Heridas A.C. - AMCICHAC, ponente en foros de la especialidad y recibe residentes rotantes de Cirugía Plástica. Área de especialidad • Especialidad en Cirugía Plástica Estética y Reconstructiva en el Hospital General Dr. Manuel Gea González.

• Alta Especialidad en Procedimientos Avanzados en Cirugía Ortognática (Cirugía del Esqueleto Facial) por la UNAM. • Posgrado en Cirugía Facial por la Universidad de Beijin, China.

Atención de vanguardia El Dr. Gerardo Muñoz brinda los tratamientos más innovadores, seguros y efectivos para sus pacientes, basado en la evidencia científica más reciente a nivel mundial y con el dominio de tecnología de vanguardia, por lo que sus resultados son siempre satisfactorios.

Resultados garantizados La garantía ofrecida a sus pacientes es recibir atención altamente especializada por un cirujano plástico certificado, lo que permite superar sus expectativas, gracias a la trayectoria, experiencia y casos de éxito del Dr. Gerardo Muñoz.

Servicios Rinoplastia Rejuvenecimiento facial Bichectomía Toxina botulínica y ácido hialurónico Lipoescultura y abdominoplastia Cirugía estética genital Cirugía en pacientes transgénero Cirugía estética mamaria

Servicio estrella La rinoplastia es uno de los procedimientos más solicitados ya sea con fines estéticos, estructurales o funcionales de la nariz, corrigiendo lesiones, defectos de nacimiento o problemas que afecten la correcta respiración.

¡SÍGUENOS! @drgerardomj /DrGerardoMJ

Horario: lunes a viernes de 10:00 am a 2:00 pm y 5:00 pm a 8:00 pm y sábados 10:00 am a 2:00 pm C. Manantial 103 interior 305C, Col. Futurama Monterrey, C.P. 37160, León, Gto. (Torre III de Médica Campestre, Consultorio 305C) T. 477 251 9032 | WhatsApp: 477 398 4768

“Mi compromiso es permanecer en el “estado del arte” de la cirugía plástica, sin dejar de lado la educación médica continua y la generación de conocimientos en favor de la seguridad, resultado estético y funcional de mis pacientes” 54

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SALUD - MÉDICOS

Dr. Jaime Villarreal E

Cirugía Maxilofacial

gresado de la licenciatura en Cirugía Dental en la Facultad de Odontología de la Universidad De La Salle Bajío, tiene una especialidad en Cirugía Maxilofacial en el Hospital Central Dr. Ignacio Morones Prieto en San Luis Potosí, además de estar adscrito al área de Cirugía Maxilofacial en el Hospital de Especialidades Pediátrico León y ejercer práctica privada en el Hospital Ángeles León.

Asimismo, ha participado como profesor clínico en la licenciatura en Odontología, maestría en Odontología Pediátrica y Ortodoncia en la Universidad De La Salle Bajío. Área de especialidad La cirugía maxilofacial es la especialidad médico – quirúrgica que se encarga del estudio, diagnóstico y tratamiento de las malformaciones congénitas o adquiridas de las estructuras anatómicas de la cara, cráneo, cabeza y cuello, así como de la cavidad oral y maxilares.

Atención de vanguardia Con el objetivo de mantenerse actualizados, acuden a diversos seminarios y congresos para conocer e implementar las últimas técnicas quirúrgicas, así como con equipo e infraestructura de última generación.

Resultados garantizados La ética y profesionalismo con el que ofrecen cada uno de sus servicios, así como los procedimientos innovadores que realizan, son garantía de que sus pacientes obtendrán resultados satisfactorios.

Servicios Cirugía de terceros molares (muelas del juicio) Cirugía ortognática Tratamiento de patología maxilofacial Trauma facial Bichectomía Tratamiento de disfunción de articulación temporomandibular

Servicio estrella La cirugía ortognática, encargada de corregir la posición de los maxilares, ya sea por motivos estéticos o funcionales, trata deformidades dento-cráneo-maxilofaciales para lograr el equilibrio en los rasgos del paciente, además de mejorar aspectos como masticación, respiración y deglución.

¡SÍGUENOS! @dr.jaimevillarreal

Horario: matutino y vespertino, sábados de 9:00 am a 3:00 pm Hospital Ángeles León T. 477 788 5635 | jaime_191@hotmail.com

“Tratamos a nuestros pacientes siempre con altos estándares de calidad y ética profesional” 56

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SALUD - MÉDICOS

Dr. José Pedro Castro J

Cirujano plástico

osé Pedro Castro, egresado de la licenciatura en Medicina por la Universidad Autónoma de Guadalajara, cuenta con una especialidad en Cirugía Plástica y Reconstructiva, además de una trayectoria de más de 30 años con procedimientos innovadores. En 1998 funda Clínica Armonía, donde ofrece tratamientos quirúrgicos y no quirúrgicos de la más alta calidad.

Servicios

Área de especialidad La cirugía plástica y reconstructiva es un área de la medicina que, gracias a la tecnología, ha logrado resaltar las facciones faciales y el contorno corporal. Debido a los grandes avances en equipos y la innovación de técnicas, estos procedimientos son cada vez menos complicados y riesgosos.

Atención de vanguardia Con el objetivo de ofrecer nuevas alternativas, en Clínica Armonía se mantienen a la vanguardia en tratamientos que van incorporando año con año a la par de las tendencias mundiales a través de congresos y reuniones en México y en el extranjero.

Compromiso con el cliente Clínica Armonía ofrece un servicio de 360 grados desde la primera visita hasta con los medicamentos y tratamientos post operatorios, pues están conscientes de que lo más importante es la recuperación y plena satisfacción del paciente.

Cirugía mamaria, aumento y reconstrucción de busto Contorno corporal con lipo 3D + lipo inyección gluteal Cirugía facial: nasal, bichectomía, blefaroplastía.

Tratamiento láser CO2 fraccionado para rejuvenecimiento cutáneo Liposucción corporal y facial Lipectomía de alta definición

Servicio estrella Entre los procedimientos más solicitados se encuentran: implante mamario, liposucción con lipectomía, contorno corporal con lipo 3D + lipo inyección gluteal.

¡SÍGUENOS! @clinicaarmonia Clínica Armonía León

Lunes a viernes de 8:00 a.m. a 8:00 p.m. Sábados de 9:00 a.m. a 4:00 p.m.

Av. León 111, Col. Jardines del Moral clinicaarmonia@hotmail.com | T. 477 717 0816 |

477 175 7400

“Ponemos a disposición del paciente 30 años de experiencia y el mejor servicio integral del Bajío” 58

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SALUD - MÉDICOS

Dr. Rodrigo Mendoza Martínez Dr. Rigoberto Hassay Hernández

Urología mínima invasión láser en el Bajío

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quipo de cirujanos urólogos egresado del Centro Médico Nacional de Occidente, recertificados por el Consejo Mexicano de Urología y miembros activos de diversas sociedades urológicas nacionales e internacionales. Cuentan con más de 15 años de experiencia profesional en tratamientos urológicos mínimamente invasivos con tecnología de vanguardia.

Servicios La atención especializada de cálculos renales y de vías urinarias, además de cirugías mínimamente invasivas con láser para tratar: Cálculos Próstata Tejidos blandos Lesiones dermatológicas en genitales

Área de especialidad La urología es la especialidad médico quirúrgica que se dedica al diagnóstico y tratamiento de enfermedades de las vías urinarias en hombres, mujeres y niños, además de genitales masculinos a cualquier edad.

Atención de vanguardia Cuentan con tratamientos médico – quirúrgicos especializados con tecnología de punta para llevar a cabo cirugías mínimamente invasivas, como el uso de láser en diversas patologías, cirugía percutánea y cirugía laparoscópica.

Resultados garantizados Apoyados de un equipo de mínima invasión de última generación, se ofrece un servicio integral con la seguridad de que los tratamientos serán cómodos y con una recuperación más rápida comparada con otras técnicas convencionales.

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Circuncisión con láser

Servicio estrella Entre los servicios más solicitados, gracias a la gran experiencia de los especialistas, se encuentra el manejo de cálculos renales y de vías urinarias con láser, vaporización y enucleación de próstata con láser o equipo bipolar. Por otro lado, cuentan con equipo láser CO2 para resección de lesiones genitales y circuncisión láser.

“Ofrecemos servicios profesionales de la mejor calidad, con la seguridad de ser urólogos especializados y recertificados, siempre con claridad y transparencia para el bienestar de nuestros pacientes”

Dr. Rodrigo Mendoza Martínez

Dr. Rigoberto Hassay Hernández

Médica Campestre, Torre II,

Médica Campestre, Torre de Especialidades,

Consultorio 109, Primer Piso

Consultorio 101, Primer Piso

Teléfono: 477 779 0550 | Urgencias: 477 724 6473

Teléfono y

477 648 1122

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SALUD - MÉDICOS

Alejandro James Martí y Alejandro James Orozco Alejandro James Martí recibió su entrenamiento por casi 10 años continuos en la Universidad de Texas en el Centro Médico, estudiando su maestría en Odontología Restauradora y un postdoctorado en Implantología Dental. Además, fue director del departamento en el mismo Centro Médico de Houston.

Durante 3 años realizó estudios sobre oclusión (mordida) y articulación (ATM) en Albuquerque, Nuevo México, y es autor de dos libros de texto escritos en alemán, inglés, italiano, japonés, portugués y ruso. Además, ha representado a México en Estados Unidos, Europa, Asia y Sudamérica.

Lunes a viernes de 9:00 a.m. a 2:00 p.m. y 4:00 p.m. a 7:00 p.m.

Por su parte, Alejandro James Orozco ha seguido los pasos de su padre. Ha recibido capacitación constante en Estados Unidos en el área de Odontología Estética y en Europa, Odontología Digital, convirtiéndose en uno de los líderes de opinión más importantes para diversas campañas de México y Europa.

y sábados de 9:00 a.m. a 1:00 p.m.

Blvd. Eugenio Garza Sada 1201, Col. Cumbres del Campestre, León, Gto. T. 477 773 8544 | www.imora.mx

Alejandro James Centro Internacional de Odontología Estética e Implantes

E

l Centro Internacional de Odontología Estética e Implantes, es el fruto del trabajo, esfuerzo y dedicación de muchos años para convertirse en la primera clínica de su especie en Latinoamérica y reconocida a nivel mundial por tratar los casos más exigentes en el campo de la odontología estética, reconstructiva y de implantes.

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Innovaciones en salud IMORA, el instituto de educación avanzada, se encuentra instalado en el segundo piso y cuenta con acreditación de la American Academy of General Dentistry (AEGD) ofrece cursos y capacitaciones impartidas por conferencistas internacionales.

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ÁREAS La clínica cuenta con 3.000 m2 de construcción y está dividida en las áreas de: Radiología Laboratorio Área clínica Instituto IMORA

SERVICIOS Odontología estética de alto nivel Implantología Reconstrucciones totales de la boca Ortodoncia Endodoncia Periodoncia

DIFERENCIADORES La clínica es un punto geográfico en atención de alta especialidad dental a nivel internacional, debido a la gran trayectoria internacional por su desempeño clínico y experiencia de varios años.

¡SÍGUENOS! /imoraalejandrojames

“La clínica es un punto geográfico en atención de alta especialidad dental a nivel internacional, debido a la gran trayectoria internacional por su desempeño clínico y experiencia de varios años” proleon.com.mx

/instituto.imora.alejandrojames @dr.alejandrojames_clinica

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SALUD - HOSPITALES Y CLÍNICAS

Alberto Aranda Reyes Director General

Dr. Carlos Guzmán Murillo Director Médico Horario de atención: las 24 horas del día los 365 días del año Hospital Aranda de la Parra

Hospital Aranda de la Parra Puerto Interior

Hidalgo 329, Centro, C.P. 37000, León, Gto.

Blvd. Mineral de Cata 901, esquina Blvd. Mineral de Rayas

Teléfono Hospital: 477 719 7100

Polígono de Servicios Guanajuato Puerto Interior, Silao, Gto.

Urgencias: 477 719 7101

T. 472 500 00 00

Hospital Aranda de la Parra E l Hospital Aranda de la Parra cuenta con una trayectoria de más de ocho décadas de profesionalismo y búsqueda constante de la excelencia en la atención médica, contando con un destacado grupo de médicos especialistas y manteniéndose a la vanguardia de los mejores hospitales del país.

La suma entre tecnología, la constante capacitación del personal y la atención con alto sentido humano para los pacientes y sus familiares, les permiten brindar servicios de salud con calidez y seguridad. La nueva unidad en Puerto Interior cuenta con la ubicación privilegiada por su conectividad, infraestructura y equipamiento tecnológico.

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Innovaciones en salud

El Hospital Aranda de la Parra es el grupo médico con más especialidades y subespecialidades en la región.

Desde el inicio de la pandemia ocasionada pro el virus del SARS-CoV-2, adoptaron todas las medidas sanitarias preventivas para cuidar de sus pacientes, contando con dos torres de hospitalización, convirtiendo sus instalaciones en espacios seguros.

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ÁREAS Urgencias, Área quirúrgica, Centro de Especialidades Oncológicas, Hemodinamia, Unidad de Hemodiálisis, Imagenología, Laboratorio Clínico, Banco de Sangre, Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales, Terapia Intensiva, Terapia Intermedia, Hospitalización, así como otras áreas especializadas.

SERVICIOS Urgencias, Hospitalización, Cirugías de todas las especialidades, Estudios de laboratorio Clínico, pruebas especiales y de PCR, Centro Especializado en Oncología (Radioterapia, Quimioterapia, Braquiterapia, Equipo Rubina para cirugías laparoscópicas oncológicas y no oncológicas), Centro de Reproducción Asistida, Tratamientos de Intervencionismo, Unidad de Endoscopia y Colonoscopia, Unidad de Cuidados Intensivos neonatales y adultos, Imagenología, entre otros.

DIFERENCIADORES Más de 8 décadas de excelencia en la atención médica con alto sentido humano a sus pacientes.

En el año 2009 se obtiene la Certificación por el Consejo de Salubridad General que lo convierte en el primer hospital privado en la región Bajío que cumple con estándares nacionales.

Primer hospital en la región en contar con un Centro Especializado en Oncología.

¡SÍGUENOS! “Brindamos servicios de salud con calidad y seguridad para satisfacer las necesidades de nuestros pacientes” proleon.com.mx

@hospitalarandadelaparra /HospitalArandaParra

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SALUD - HOSPITALES Y CLÍNICAS

Ing. Fernando Rodríguez Herrera Ingeniero Industrial y de Sistemas por el Tecnológico de Monterrey y maestría en Sistemas de Calidad por la Universidad de Monterrey, en 2009 con 10 años como empresario, decide con sus socios realizar una diversificación de negocios para ofrecer servicios de salud, asumiendo la dirección general del Hospital Siena del Moral.

Horario de atención: 24/7 Blvd. Campestre 304, Col. Jardines del Moral, C.P. 37160, León, Gto. T. 477 775 5000 | hospitalsiena.com

Hospital Siena del Moral Porque amamos la vida

H

ospital Siena del Moral nace gracias a la visión de un grupo de empresarios con el sueño de ofrecer servicios médicos especializados acompañados de un trato digno y de calidad con el apoyo de un gran equipo de profesionales que tienen como objetivo garantizar el bienestar y seguridad de sus pacientes.

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Innovaciones en salud Han diseñado clínicas únicas que no existen en otros hospitales de la región, por lo que han innovado en calidad, tecnología, equipo y capacitación de personal, mismos que les han permitido lograr un constante crecimiento.

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ÁREAS 3 quirófanos centrales y 2 quirófanos ambulatorios Sala de Tocología Terapia Intensiva y Terapia Intermedia Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales Urgencias y Hospitalización Radiología Intervencionista Estudios de Imagen, Gabinete y Hemodiálisis Torre de Consultorios

SERVICIOS Todas las especialidades y subespecialidades: Ginecología y Obstetricia Cirugía Plástica Cardiología Medicina Crítica Traumatología y Ortopedia Pediatría Otras más

DIFERENCIADORES Hospital Siena del Moral cuenta con diversas clínicas, como: Clínica de Cuidados Paliativos Clínica de Heridas Unidad de Traumatología Clínica de Catéteres Trasplante Renal

¡SÍGUENOS! “Trabajamos constantemente en desarrollar procesos de mejor calidad proporcionando seguridad a nuestros pacientes y su familia” proleon.com.mx

@hospital_siena /hospitalsienadelmoral

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SALUD - HOSPITALES Y CLÍNICAS

Lic. Francisco Javier Garnica Zamudio Director General

Horario de atención: 24 horas los 365 días del año Manantial 106, Col. Futurama Monterrey

Desde hace 18 años, el hospital Médica Campestre es dirigido por el Lic. Francisco Javier Garnica Zamudio en su carácter de director general, acompañado por un equipo de alta dirección liderado por los directores generales adjuntos: el Dr. Guillermo Ramírez Núñez y el C.P. Rolando Almaguer Simental.

T. 477 779 0505 | direcciongral@medicacampestre.com www.medicacampestre.com | webinars.medica.ws

Médica Campestre Para que vuelvas a sentirte bien

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édica Campestre se fundó en 1992 con un claro objetivo: brindar servicios de salud y ofrecer a la comunidad médica las condiciones óptimas para su ejercicio profesional y la mejor atención a sus pacientes, proporcionando servicios de calidad con calidez.

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Innovaciones en salud Médica Campestre es “una ventana al futuro”. Por ello, organiza congresos internacionales para actualizar al cuerpo médico y adquiere la última tecnología para ofrecer las condiciones óptimas para el ejercicio profesional. Así mismo, capacita a sus colaboradores en las mejores prácticas hospitalarias y ofrece la serie de webinars “Salud & Felicidad”, con información útil para conservar la salud. proleon.com.mx

ÁREAS Hospitalización Urgencias adultos y pediátricas Quirófanos Imagenología Hemodinamia Centro de diagnóstico integral Sala de quimioterapia Unidad de cuidados intensivos adultos y neonatal

SERVICIOS Más de 280 médicos especialistas Urgencias Maternidad Check up, prueba de esfuerzo y ecocardiograma Cirugía de mínima invasión Oncología clínica y quirúrgica

DIFERENCIADORES Brazo robótico de última generación único en la región Neuroendosuite y endosuites Código infarto Tomógrafos de 128 y 64 cortes Radiología intervencionista

¡SÍGUENOS! “En Médica Campestre somos una organización comprometida con los pacientes y sus familiares al brindarles servicios de salud con calidad y calidez” proleon.com.mx

@hospitalmedica /medicacampestre

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SALUD - HOSPITALES Y CLÍNICAS

Dra. Liliana C. Mesa González

Lunes a viernes de 9:00 a.m. a 1:30 p.m. y de 4:00 p.m a 7:30 p.m.

Odontóloga colombiana con gran experiencia, estudió en Bogotá en la Universidad Javeriana y cuenta con una especialidad en Odontología Pediátrica y Familiar, además de Ortodoncia y una certificación en Invisalign, convirtiéndose en Top Doctor con categoría Diamond Elite en ortodoncia invisible con alineadores.

Calle Lunik 128, Col. Futurama Monterrey T. 477 261 8132 | resplandent@hotmail.com | resplandent.com.mx

Resplandent Tu sonrisa es tu salud

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espués de una trayectoria de 16 años en el hospital Médica Campestre, la Dra. Liliana C. Mesa Gonzáles decide emprender su propia clínica de especialidades odontológicas, Resplandent, implementando nuevos equipos y especialistas. Al día de hoy, es una de las clínicas más reconocidas de León.

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Innovaciones en salud En Resplandent se implementa la innovación a través de servicios integrales, ya que en la clínica encontrarás todas las especialidades en el área odontológica. Por lo tanto, podrás asistir al mismo lugar con cualquier especialista del área con la confianza de que estás en las mejores manos, ya que todo el equipo se encuentra en constante actualización mediante cursos y capacitaciones.

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ÁREAS Amplia recepción 3 consultorios altamente equipados Área de esterilización Área de juegos para niños con distintas actividades

SERVICIOS Odontología pediátrica y familiar Ortodoncia Periodoncia e Implantología Endodoncia Maxilofacial Ortodoncia invisible con alineadores Invisalign Diseño de sonrisa Rehabilitación oral

DIFERENCIADORES La doctora Liliana Mesa es Top Doctor Invisalign nivel Diamond Elite, lo cual la posiciona en uno de los doctores con más casos de ortodoncia invisible en el Bajío.

Resplandent es una de las dos clínicas en la ciudad con scanner intraoral iTero.

La clínica cuenta con todas las especialidades.

¡SÍGUENOS! “Brindamos un tratamiento integral de calidad para que el paciente se sienta satisfecho con los tratamientos que se le realizan dentro de la clínica” proleon.com.mx

@resplandent_dentalcare @resplandentkids Resplandent

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SALUD - HOSPITALES Y CLÍNICAS

José Francisco Landaverde Deschamps Egresado de la Universidad De La Salle Campus León, durante sus prácticas y servicio social se dio cuenta de la importancia de la salud bucal, además de conocer las necesidades de los pacientes.

Tiempo después pudo aplicar todos sus conocimientos en una clínica, para después emprender la propia, buscando siempre atender a sus pacientes con una atención de calidad.

Por temas de la contingencia debido a Covid-19, se requiere previa cita para desinfección del área y personal.

Lunes a viernes de 9:00 am a 2:00 pm y de 4:00 pm a 8:00 pm y sábados de 9:00 am a 2:00 pm.

Blvd. José María Morelos 1824, Col. Balcones del Campestre.

T. 477 393 3902 | Se atienden urgencias.

T-Care T

-Care abre sus puertas en el 2018, al detectar un área de oportunidad en el mercado para ofrecer un servicio integral en el área odontológica. Es así que desde entonces han tenido una constante evolución tanto en sus instalaciones como en la forma de trabajar, adaptándose a diversas situaciones y brindando la mejor atención y seguridad a sus pacientes.

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Innovaciones en salud El equipo que conforma T-Care se encuentra en constante capacitación para ofrecer un servicio certero y eficaz, encontrando en la tecnología su principal aliado, por lo que la implementan en cada proceso para poder explicar, informar y aplicar los tratamientos a sus pacientes.

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ÁREAS La clínica cuenta con una sala de espera con todas las comodidades, consultorio dental equipado para resolver todas las necesidades.

Además del área de esterilizado con todas las medidas de desinfección y esterilización para seguridad del paciente.

SERVICIOS En la clínica T-Care se ofrecen servicios de calidad y atención para niños y adultos de cualquier edad, mediante un profesional equipo de doctores especialistas que atienden cualquier necesidad dental como radiografías, limpieza, ortodoncia, blanqueamiento, entre otros.

DIFERENCIADORES Entre los principales diferenciadores de T-Care se encuentran la atención personalizada que brindan, transmitiendo seguridad y confianza a cada uno de sus pacientes. Asimismo, atienden con modernos procedimientos y tratamientos de acuerdo a las necesidades dentales del paciente.

Además, conscientes del cuidado del medio ambiente, cuentan con luz natural para trabajar con mayor precisión,

¡SÍGUENOS! “Ayudamos a nuestros pacientes a llegar a un óptimo estado de salud bucal, ya que siempre repercute en su salud general” proleon.com.mx

@clinicadental.tcare T-Care Clínica Dental

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SALUD - LABORATORIOS

Análisis Clínicos del Bajío “Su salud nuestro compromiso”

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l laboratorio Análisis Clínicos del Bajío fue fundado en 1988 por el Q.F.B. Armando Barajas, con el objetivo de ofrecer una atención de calidad a todos los pacientes. El trato cálido y la pasión con la que se ha realizado el trabajo a lo largo de estos años, ha hecho que el laboratorio siga expandiéndose a diversos puntos de la ciudad.

Atención de vanguardia Los avances tecnológicos en equipos médicos y la educación continua son herramientas imprescindibles que coadyuvan en la oportuna detección de enfermedades y padecimientos, por lo que los colaboradores de Análisis Clínicos del Bajío se encuentran en capacitación constante en procedimientos de vanguardia, marcando la diferencia en el servicio a sus pacientes.

Horario: lunes a viernes de 7:00 a.m. a 8:30 p.m. y sábados de 7:00 a.m. a 2:30 pm Calle Libertad 202 esquina con calle Pedro Moreno, Zona Centro, C.P. 37000 T. 477 714 0046, 477 714 0896, 477 122 5689 y 477 3660150 www.clinicosdelbajio.com

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/AnalisisClincosDelBajioOficial

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Áreas Química Clínica Hematología Detección de drogas Inmunología Urianálisis Microbiología Endocrinología

Principales diferenciadores Controles de calidad estrictos Tiempo de entrega de resultados Precios competitivos 33 años de experiencia Servicio los 7 días de la semana Se realizan estudios urgentes

Servicios Ofrecen servicios a clínicas, hospitales y empresas.

Además de contar con unidades móviles para la realización de audiometrías, rayos X, espirometrías, examen médico y toma de muestra para análisis.

“Ofrecemos el mejor servicio de laboratorio a todos nuestros pacientes con la finalidad de generar un vínculo de confianza fuerte y duradero”

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SALUD - LABORATORIOS

Proquimed Resultados en los que puedes confiar

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on más de 40 años en el mercado, Proquimed es un laboratorio que ofrece servicios de análisis clínicos, convirtiéndose en el brazo derecho de los médicos, especialistas e instituciones médicas, pues es el soporte para todo tipo de diagnóstico médico, apoyando tanto a la prevención de enfermedades, como al tratamiento oportuno que deberá recibir cada uno de los pacientes.

Atención de vanguardia Proquimed, en aras de seguir brindando una atención de calidad, cuenta con servicios como tomas pediátricas con realidad virtual, tomas a domicilio y estudios de alta especialidad.

Sus procesos están respaldados por normativas de entidades internacionales como la International Organization for Standardization ISO y la Entidad Mexicana de la Acreditación A.C. EMA, esto lo hace estar a la vanguardia en tecnología y procedimientos especializados de clase mundial.

Laboratorio Central: lunes a viernes de 7:00 am a 7:00 pm y sábados de 7:00 am a 2:00 pm.

Sucursales: lunes a viernes de 7:00 am a 8:00 pm y sábados 7:00 am a 3:00 pm.

Sucursal Médica Campestre: 24 horas de lunes a domingo.

Laboratorio Central Circunvalación Oriente 704 Col. Villas del Moral T. 477 292 9810 | contacto@proquimed.com.mx | www.proquimed.com.mx

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@proquimed

/proquimed

@proquimed

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Áreas Hematología Microbiología Química clínica Uroanálisis Inmunología Biología molecular

Principales diferenciadores Tecnología de vanguardia Calidad en los resultados Eficacia en tiempos de entrega Avalados por PACAL, ISO 15189 - 2012 e ISO 9001 - 2015 Certificación Great Place to Work Proceso de pruebas PCR Covid-19 en 24 horas

Servicios Análisis clínicos de rutina y especializados Tomas a domicilio Salud ocupacional Banco de sangre Estudios in-house Tomas pediátricas con realidad virtual

“Brindamos resultados de calidad que ayuden al diagnóstico médico, servicios de primera calidad, estudios de alta especialidad e instalaciones amplias y confortables”

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SALUD - PROVEEDURÍA

AIPAC

Oxigen for life!

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IPAC® (Atención Integral a Pacientes, S.A de C.V.) es una empresa leonesa fundada en octubre del 2010, enfocada en ofrecer servicios y productos de calidad a empresas, hospitales, médicos y público en general con el objetivo de brindar lo necesario para lograr el óptimo cuidado de la salud. ¿Por qué elegirlos?

En AIPAC® contarás con eficacia en el servicio, calidad y calidez con precios competitivos y una atención personalizada. Esto los ha posicionado como una de las mejores marcas de la región en servicios y productos para el sector salud.

Kenia Martínez Juárez Directora General

Horarios de atención: lunes a domingo de 9:00 am a 9:00:00 pm Contamos con servicio a domicilio Circunvalación Poniente 1111, Col. Jardines del Moral, C.P. 37160 T. 477 330 2992, 477 241 4187 y 477 196 5409 | aipacleon@gmail.com

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/aipac.clinica

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PRODUCTOS Y SERVICIOS Oxígeno medicinal Renta y venta de equipo médico Inhaloterapia Oxigenoterapia Rehabilitación pulmonar Distribución de consumibles (insumos médicos, caretas, guantes, cubrebocas, termómetros, oxímetros, etc.)

BENEFICIOS Productos y servicios de la mejor calidad a precio justo Atención personalizada con calidez Asesoría y atención continua Garantía y servicio técnico para mantenimiento de equipos

SERVICIO ESTRELLA Oxigenoterapia Inhaloterapia Renta y venta de equipo de oxígeno: concentrador y tanques

“Nuestro compromiso con el cliente están expresados en nuestros valores: responsabilidad, solidaridad, respeto, espíritu de servicio, honestidad, innovación y entusiasmo” proleon.com.mx

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Cartelera digital: los favoritos de siempre Por Diego Enríquez @diegoenriquez9 |

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@diegoem9

l cine de nuestros bolsillos, el de las plataformas digitales, echa mano de un cada vez más interminable catálogo de películas.

Gángster Americano Ridley Scott, 2007

El Aviador Martin Scorsese, 2004

De esas que inician con la premisa de ser una “historia basada en hechos reales”, nos muestra el origen, auge y caída de Frank Lucas, un traficante de heroína afroamericano que se abre camino en el también racista mundo del crimen organizado en la reciente época de Posguerra de Vietnam en los años 70’s. Con Denzel Washington y Russell Crowe en el que fuera tal vez uno de sus últimos papeles relevantes en Hollywood.

Una de las cumbres de la ya prolífica y sumamente creativa dupla creada entre el director Martin Scorsese y Leonardo DiCaprio en el protagónico, quien de manera brillante encarna las manías, el ego y la visión del magnate de la aviación y del cine Howard Hughes, resultando en una película esencial dentro de la filmografía de Scorsese.

El Perfecto Asesino Luc Besson, 1994

Otra película consagrada como un clásico de culto, con un perfecto Gary Oldman en el papel de un policía de narcóticos sucio, cuyas acciones serán el objeto de deseo de venganza del personaje encarnado por una ultra joven Natalie Portman, que se ve obligada a caer bajo el refugio de León, un asesino profesional quien, a su vez, no le queda mayor escapatoria que proteger y guiar su venganza.

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Netflix, en un afán de hacer una especie de curaduría de contenidos para sus usuarios, nos presenta una lista: los favoritos de siempre. He aquí una muy breve selección personal de cuatro obras imperdibles del cine hollywoodense de los últimos años, taquilleras y parte notable de la cultura popular.

Atrápame si puedes Steven Spielberg, 2002

Como sucede en buena parte de la obra de Spielberg, lo interesante de la película no es en sí la historia, sino su manera de contarla. Desde un diseño de títulos animados que recuerda a las icónicas secuencias diseñadas por el mítico Saul Bass en los años 60 y 70, buena relación entre planos secuencias y un diseño de arte de época impecable. *Calificaciones en escala de Roger Ebert (www.rogerebert.com)

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Disfrutando el paraíso de Mozambique Isla Benguerra y el archipiélago de Bazaruto Por Catalina Gómez @catalina_traveldesigner

Mozambique es un país situado al sureste de África, a orillas del Océano Índico. Es un destino con muy poco turismo y por lo tanto no es un lugar muy conocido.

Esta vez les voy a platicar sobre un viaje que hice a un paraíso que está en un parque nacional marino, donde se encuentran playas de ensueño, aventuras tropicales, hoteles de lujo, dunas y un sinfín de sorpresas.

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o más recomendable para llegar a este destino es en avión al Aeropuerto de Vilanculos. Llegando por este medio, no tendrán problema en hacer el visado on arrival, solo recuerden llevar efectivo para pagarlo. Después hay dos opciones para llegar a la Isla de Benguerra; la primera es por helicóptero o por lancha rápida. Nosotros tomamos la primera para llegar a la Isla de Benguerra donde está ubicado el hotel donde nos hospedamos Azura.

Benguerra es uno de esos lugares excepcionales en los que es posible disfrutar de lo mejor de la vida marina de un país tan apasionante como es Mozambique. Desde que iba sobrevolando la isla no podía creer lo que mis ojos estaban viendo al ver un mar azul turquesa rodeado de dunas de arena imponentes y lagos. Llegamos al Hotel Azura donde nos reciberon los locales felices y al recorrer la propiedad me di cuenta que estaba en el paraiso.

El Hotel Azura tiene amplias y luminosas villas y cabañas que combinan un toque africano con portugués. Todas las habitaciones dan al mar y tienen piscina privada con una amplia terraza. El hotel es todo incluido por lo que podrán disfrutar de un servicio de primera con bebidas y comidas de lujo.

Recuerdo los amaneceres ahí, era despertar con el sonido de los pescadores vendiendo los frutos del mar. También me emocionaba ver cómo pasa la gente local por la playa antes del amanecer para ir a trabajar con sus trajes típicos.

La isla está llena de diferentes actividades que puedes realizar. Una de las que más me gustó y recomiendo, es sumergirse en las profundidades del Océano Índico para bucear o simplemente practicar snorkel en uno de los corales más espectaculares que yo haya visto. Además, dentro del hotel organizan comidas privadas en una isla en medio de la nada.

Las expediciones de exploración, tanto por la costa como por el interior de la isla, nos invitan a descubrir la cultura tradicional en la aldea local y a subir a lo más alto de las dunas de arena. Las visitas con los locales a las escuelas y a sus aldeas fue de lo que mas disfrute del viaje. Sin duda alguna es de los lugares en el mundo donde la gente es muy alegre y servicial.

Si visitan Sudáfrica y quieren complementar el viaje con una playa y un destino paradisiaco desconocido, Mozambique es el mejor lugar vivir esa experiencia poco convencional. proleon.com.mx

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Recomendaciones 1. ¿Cuándo visitar Mozambique? Mozambique es un pais con clima tropical y cálido.

Cuenta con 2 estaciones: la húmeda, entre octubre y abril, y la seca, de abril a octubre.

2. La visa “on arrival” la expiden en el aeropuerto y necesitan tener el pasaporte vigente con 6 meses de validez, formulario de ingreso completo y pagar en dólares el trámite al llegar.

3. Hace mucho calor, por lo que sugiero que lleven suficiente ropa de playa y cómoda.

4. Lleven un equipaje ligero, ya que tomarán aviones y helicópteros pequeños donde no caben maletas grandes.

5. No olviden el protector solar todo el tiempo para proteger su piel.

6. Es importante llevar recuerdos a casa, por lo que recomiendo llevar una buena cámara para tomar fotos a los paisajes.

7. Dentro de la isla no podrán encontrar cajeros automáticos, por lo que es importante llevar dinero en efectivo.

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Elsa Schiaparelli: entre la moda y el arte Por Josué Valdivia @josuevaldivia |

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@Josue_Valdivia |

Josué Valdivia Escamilla

l Festival de Cannes del 2021 marcó el regreso de las alfombras rojas para eventos de este tipo, los cuales se vieron detenidos por la pandemia que el mundo sigue enfrentando, es por ello que hubo demasiada expectativa por lo que las celebridades elegirían para usar.

Personalidades como Tilda Swinton, Timothée Chalamet y la española Ester Expósito fueron de los que robaron cámaras en esta edición, pero el look más aplaudido se lo llevó la supermodelo Bella Hadid, considerándola una de las mejores vestidas del festival.

Ella eligió llevar un vestido negro que era acompañado por unos pulmones bañados en oro, protagonistas del outifit, representando la idea de poder respirar, haciéndolos eternos, creando una obra de arte muy al estilo de la firma del vestido, Schiaparelli.

Elsa Schiaparelli creía que la moda era un medio de expresión. Así como lo hacían los pintores y escultores, ella lo hacía a través de los diseños que realizaba y daban resultados extravagantes para la época en que se desarrollaba y que siguen representándose ahora.

La diseñadora nacida en la Roma de 1980, es considerada una de las diseñadoras más excéntricas de la moda, muy al estilo de su gran amigo, Salvador Dalí, con quien colaboró más de alguna vez para crear piezas icónicas. Se dice que en sus inicios, vio a una barrendera armenia que llevaba un suéter tejido y le pidió que si podía tejerle uno parecido, pero con un moño formado del mismo material. Al tenerlo en sus manos y usarlos por las calles de París, el dueño de una famo86

sa tienda departamental le pidió cien suéteres iguales para venderlos.

Schiaparelli fue contemporánea de Coco Chanel, sin embargo, llegaron a considerarse rivales por sus estilos completamente diferentes. Mientras que los diseños de Chanel eran conservadores, los de Schiaparelli eran más excéntricos, lo que provocaba cierta polémica. proleon.com.mx

El vestido de Schiaparelli con el que Bella Hadid rompió la alfombra roja del Festival de Cannes

De sus piezas más relevantes, se consideran el sombrero-zapato, prueba de la amistad e inspiración que le daba Dalí; también está el famoso “Lobster Dress”, inspirado en un teléfono creado por Dalí con la misma figura. Otra pieza fue el vestido con un corsé en forma de esqueleto, algo muy innovador para los años 30. Sus diseños también estaban inspirados en las partes del cuerpo humano, como los ojos, manos, boca, etc.

Poco se supo de la diseñadora después de su retiro, fue hasta después de su muerte en 1973, que su nombre resurgió en los aparadores de moda, reabriendo para 1977 Casa Schiaparelli, pero ahora vendiendo perfumes y accesorios.

A Elsa se le considera como un referente en la historia de la moda, pero no siempre aparece como una de las grandes, lo cual no le hace justicia. Para su época ella fue disruptiva, un claro ejemplo e ícono de referencia para casas de modas contemporáneas como Moschino y hasta podríamos señalar a Alexander McQueen, por mencionar a algunos.

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Para el 2012 se reabre la casa de costura y dos años después se lanza la primera colección de alta costura. Actualmente, la dirección creativa de la firma la tiene el diseñador Daniel Roseberry, encargado de diseñar y plasmar el espíritu extravagante de lo que alguna vez realizó Elsa.

Este año, el nombre de la firma ha aparecido en eventos emblemáticos, como el festival de Cannes y la toma de protesta del presidente de los Estados Unidos de América, Joe Biden, ya que la controversial Lady Gaga eligió un vestido negro con rojo, el cual llevaba un broche en forma de paloma, haciendo referencia a la paz que debe imperar en el mundo.

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La salida de Messi en números M

Por Francisco Villalobos |

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essi se fue del Barcelona. El astro argentino, máximo anotador del club y de la liga en toda la historia, dejó de pertenecer a la institución que lo vio nacer futbolísticamente hace más de 20 años. ¿Por qué Messi no ha podido seguir? Según Joan Laporta, presidente del equipo catalán, el Barça tiene una deuda de 1,350 millones de euros.

Dicho esto, cabe resaltar que la liga española cuenta con un límite salarial desde 2013, que buscaba ayudar a equipos con deudas pendientes que les era imposible liquidar y que antes de cada temporada, exigía a los clubes presentar un balance de gastos e ingresos para determinar cuánto se podía destinar al pago de salarios.

@elfrankvillalobos |

@elfrankvilla

Por una parte, la institución puede respirar en el tema salarial. Es evidente que los gastos que representaba tener a Messi, sumados a malas gestiones en el pasado, han puesto al club en una crítica posición financiera. Pero, por otro lado, ni para la TV, ni para las marcas, ni para una gran parte del público es lo mismo el Barça sin Messi que con Messi. Y eso, apenas está por verse.

Encuentra el artículo completo en www.proleon.com.mx

Ante la estratosférica deuda en la que se encuentra el Barcelona y la problemática para vender jugadores con altos salarios, el club ha visto imposibilitadas sus opciones de registrar al jugador más caro de la plantilla, Leo Messi, quien cobraba 71 millones de euros anuales, a pesar de que aceptó una reducción salarial del 50%.

Sin embargo, muchos alegan que el argentino pese a representar un gran costo al equipo, también generaba grandes ganancias. Y esto es real, pues según la consultora Brand Finance, el Barcelona ha bajado 137 millones de euros en su valor como marca, repartidos en pérdidas por ingresos comerciales, venta de camisetas e ingresos a los partidos.

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Maribel Llamas recomienda…

Inteligencia y voluntad para un mundo mejor Belleza para sanar el alma de Piero Ferrucci Ferrucci es un psicoterapeuta y filósofo que me permitió clarificar y contactar con la belleza cotidiana, no como algo irrelevante o superficial sino como una necesidad vital, como el aire, el sueño, o el amor. La capacidad de sentirla y vivirla nos enriquece porque contactamos con nuestras emociones, mejora nuestras relaciones, fomenta la alegría, la creatividad y el contacto con uno mismo, con los otros y con el mundo.

Pedagoga y humanista, su objetivo de vida es: ser promotora del desarrollo y crecimiento de las personas. Su pasión, trabajar arduamente para que, en especial mujeres y niñas, desarrollen todos sus talentos con gran conciencia social y sean capaces de desenvolverse como ciudadanas activas y comprometidas. Con ello desea contribuir para construir un mundo más incluyente e igualitario entre los géneros.

Vayamos adelante (Lean in) de Sheryl Sandberg Sheryl, directora de operaciones de Facebook con una gran capacidad, proporciona una visión muy clara de dónde se encuentra el liderazgo femenino y cómo fortalecerlo en lo social y en lo personal. Es una visión muy completa y motivadora del empoderamiento femenino que enriqueció mi vida y me dio herramientas para trabajar a favor del liderazgo y desarrollo de las mujeres y el mío..

La sonrisa de Mona Lisa de Mike Newell La lealtad comienza por una misma, ser leal a ti y a tu deseo de crecimiento y libertad, pero si además va acompañado de poder ayudar a otras mujeres a encontrar su sentido de vida y seguirlo, la vida vale la pena vivirla. Me encanta ver esta película para recargar mi pasión por la vida y por ayudar a las mujeres a encontrar su propia voz.

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Patch Adams de Tom Shadyac Cuando tienes claro qué es lo que amas hacer, y es bueno, lo haces a pesar de todo y contagias a los que están contigo. La alegría y el optimismo son valores que hacen que la vida fluya con vitalidad y de forma valiosa por eso nos atrae tanto. Me encanta esta película porque me da esperanza de que el mundo puede ser mejor si hacemos lo necesario con entrega, convicción y amor a los demás.

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No te enfoques en tu meta 4 hacks para (ahora sí) hacer ejercicio Por Denisse Cupa |

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uena raro, ¿verdad? Siempre nos hablan de ponernos una meta, incluso yo te he hablado de la importancia de tener una meta clara, pero poco se habla del peligro de enfocarse solamente en ella.

Me gustaría que quede algo bien claro, tener metas es un buen inicio, obviamente es importante, pero el problema aparece cuando creemos que al alcanzar esa meta vamos a ser felices y que todo estará bien.

¿Qué podemos hacer al respecto? Te comparto 4 hacks para (ahora sí) hacer del ejercicio algo sostenible.

Hack #1: Encuentra tu punto medio Busca una actividad fácil para ti, pero lo suficientemente retadora para que te motive hacerlo. Ni tan fácil que quieras dejarlo para después, ni tan difícil que se vuelva un martirio.

Hack #2: Tacha un calendario Otra forma de motivarnos día con día es ver cómo se va avanzando en el camino, puedes intentar tachar cada día que hiciste ejercicio y ver cómo con el paso de los días es más fácil conseguirlo.

Hack #3: Haz un contrato con alguien Cuando se trata de trabajo, elaborar contratos es algo que tenemos muy en cuenta para asegurarnos de que todo se lleve en orden y asentar los compromisos a cumplir; en el ejercicio no es la excepción, puedes utilizarlo con alguien de confianza que te motive a cumplirlo todos los días.

Hack #4: Más proceso, menos meta final ¿Por qué con el ejercicio queremos que se haga un hábito de un día para el otro?, ¿por qué queremos llegar a ese peso deseado rápidamente o en un mes? En lugar de pensar al 100% en esa meta final, enfócate en disfrutar el proceso; sé que suena trillado y a veces imposible, pero verás que es la alternativa más favorable si realmente deseas hacer una relación duradera con el ejercicio y no solo una aventura de 2 meses.

Encuentra el artículo completo en www.proleon.com.mx

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Enfocarnos excesivamente en una meta, puede hacernos creer que tenemos todo bajo control, pero, ¿qué ocurre cuando no es así? Lo consideramos un fracaso total. Por eso hay tantas personas que se ponen la meta de hacer del ejercicio un hábito y no lo consiguen.

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Música Lo-Fi Sonidos desgastados

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Por Luis Oleg |

@luisoleg |

@luisoleg |

Luis Oleg

eguramente por ahí has visto o has escuchado hablar de la música Lo-Fi que, como su nombre lo dice, es música de “baja calidad”. Se trata del método de degradar la calidad de audio con fines creativos.

Pero ojo, el sonido Lo-Fi tiene varias décadas de existir, prácticamente desde que apareció la música en alta calidad o Hi-Fi. Hoy en día ha crecido la tendencia del Lo-Fi en la música y cada vez escuchamos más de este género, pero ¿qué es en realidad el Lo-Fi? Se trata de una técnica que consiste en degradar el material original con fines creativos. Se usan cintas de grabación viejas, o inclusive se deja intencionalmente que se filtren sonidos ambientales en la sesión de grabación.

El usar estos métodos de grabación, le dan una textura nostálgica muy especial a la música. Uno de los métodos más usados para conseguir este efecto, es utilizar cintas como método preliminar de grabación, es decir que no se graba directamente en una computadora, como se hace hoy en día, sino que primero pasa por una cinta magnética para darle el efecto vintage.

a sus grabaciones desde hace mucho tiempo. Casi en todos los géneros existe el sonido Lo-Fi: Rock, Hip-Hop, Folk y hasta electrónica.

ca, el sonar “casero” se ha convertido en una fuerte tendencia y muchos artistas quieren que su música tenga ese toque vintage.

¿Y todo esto para qué? Como lo decía al principio, con fines creativos, para darle un toque casero y nostálgico a las grabaciones. Hoy en día, con tantas herramientas a la mano para hacer músi-

¿Quién lo iba a decir? Los ruidos, las fallas en los aparatos y los errores de grabación, ahora son tendencia en la música.

En la música Lo-Fi, se usan cintas viejas o en mal estado, tal vez algunas que tenían años guardadas y sin utilizarse. Equipos de grabación de la década de los 80 en mal estado, como mezcladoras, micrófonos, casetes, altavoces y hasta teléfonos son muy socorridos en esta técnica.

Otra característica de la música Lo-Fi es que integran intencionalmente el sonido de la estática del disco de vinilo. Muchas bandas y artistas lo han integrado 94

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Autorretrato: el espejo del artista

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Por Andrés Fernández |

nte un espejo, no hay mentiras, no existen velos que cubran las verdades de quien habita en nuestra propia mente, en nuestra memoria, en nuestra mirada; inclusive en nuestro cuerpo físico.

El artista se desnuda, se devela ante el espectador a través del autorretrato y lo hace a veces para retar a quien está mirando, pero la mayoría de las veces lo hace para retarse a sí mismo, para ver hasta dónde llega el atrevimiento de presentarse así; desnudo, vulnerable, provocador.

La historia del autorretrato comienza con la humanidad misma, aunque algunos estudiosos lo ubican durante la Edad Media y el Renacimiento europeo de la mano de Leonardo da Vinci. Sin embargo, vamos a saltarnos siglos y siglos de historia para concentrarnos en los autorretratos de este siglo XXI que, a pesar de ser tan joven, nos ha traído tantas experiencias.

Desde luego, no podemos empezar esta historia sin mencionar las famosas selfies. Ahora, con la tecnología, el trabajo dejó de ser exclusivo de un artista, ya que con el simple hecho de tener un teléfono celular, sin importar el lugar, el enfoque o las circunstancias, cualquier persona puede captar su propia imagen.

Andrés Fernández artista plástico |

Cindy Sherman, desde hace más de 40 años, utiliza la fotografía y la pintura (digital o manual) para mostrarnos un mundo guiado por su crítica al machismo, a los excesos… exceso de filtros, de maquillaje, de juventud. La llamada por algunos estudiosos la postfotografía.

andresfernandezartista

utilizados anteriormente en diferentes corrientes artísticas, como el fauvismo, surrealismo o cubismo, pero reflejando la modernidad de nuestros tiempos.

Post Fauvismo. Martí Cevallos

Post neo Cubismo.

Miguel Ángel Belinchon Bujes

Aunque no es un autorretrato propiamente dicho, la búsqueda de “el hermano gemelo en la historia del arte”, ha sido una corriente que se ha puesto de moda en las principales ciudades del mundo, donde la “gente común” se identifica con la obra de un artista como si fuera un retrato de sí mismo. Inclusive existe ya, una aplicación en Google que encuentra a tu gemelo en el arte.

Post Surrealismo contemporáneo Tetsuya Ishida.

Los post fauvismo, post neocubismo, post surrealismo contemporáneo; los post del siglo XXI utilizan técnicas y conceptos ya 96

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¿Es León un destino turístico?

Por Rodrigo Gutiérrez de OCV León |

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s común que los mismos leoneses consideren a nuestra ciudad como un destino poco o nada turístico, usualmente ante la pregunta de visitantes sobre qué hacer o visitar en León, terminamos por mandarlos a Guanajuato o San Miguel de Allende, ya que para muchos “León no tiene nada turístico”.

El reto para vernos como destino turístico está primero en convencer incluso al mismo sector que vive del turismo, que León no es solo el medio de paso o de hospedaje para los turistas que vienen a las ciudades patrimonio.

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Y es que a veces pasamos por alto eventos que son turísticos y que ponen a nuestra ciudad en los ojos de México y el mundo; eventos como el FIA World Rally Championship o el Festival del Globo; o qué decir de ferias de calzado y proveeduría que se realizan en León y generan una gran asistencia nacional e internacional, como lo es ANPIC, y SAPICA, sin pasar por alto por supuesto el Congreso Veterinario de León, un evento único en su tipo y que hoy es el más importante de su ramo en el mundo.

En fin, son muchos los eventos, pero también son muchas las opciones de entretenimiento con las que contamos y que lamentablemente poco solemos visitar los residentes, como lo es el Museo de Arte e Historia de Guanajuato, el

Nuestra entidad es el motor turístico de Guanajuato, pues representa más de la tercera parte del turismo que se recibe todo el estado, ya sea por negocios, congresos, ferias y exposiciones, espectáculos y compras León recibe cada año, el equivalente al número de turistas que en conjunto llegan a San Miguel de Allende, Guanajuato, Dolores Hidalgo e Irapuato.

Hoy el sector servicios se ha convertido, a pesar de la pandemia, en la segunda fuente de empleos para nuestra ciudad, y son miles de familias las que dependen del turismo directa o indirectamente.

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Museo de Arte Sacro, Explora, la Casa Luis Long, el Archivo Histórico Municipal, las Catacumbas del Templo Expiatorio, el Acuario, entre otros. Seamos promotores turísticos de nuestra ciudad. proleon.com.mx proleon.com.mx

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De la música a la moda En sus inicios, nadie hubiera apostado a que Robyn Rihanna Fenty, nacida en Barbados hace 32 años, se convertiría en una de las mejores artistas del siglo XXI y una exitosa empresaria de maquillaje, diseñadora de lencería y la primera mujer negra en dirigir una marca de ropa para Louis Vuitton.

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cupando el tercer lugar del top 10 del Hot 100 de todos los tiempos con la mayor cantidad de hits en su haber, Rihanna ha sabido convertir su marca personal en todo un imperio que promete seguir dando frutos. De la música a la moda, no hay nada que pare a esta mujer que probó la fama en el 2007 con su tercer disco de estudio “Good Girl Gone Bad”, del que se desprendió su gran éxito Umbrella, una de las canciones más vendidas de la década del 2000.

Los éxitos continuaron con Rated R (2009), Loud (2010), Talk That Talk (2011), Unapologetic (2012) y Anti (2016). A la par comenzó a aparecer en distintos eventos de moda y portadas de revistas de moda como Bazaar, Elle, Vogue y i-D, además de ser la imagen de marcas como Secret Body Spray, Armani, Kodak, Gucci y Nivel, convirtiéndose en todo un ícono y consentida del público.

Tiempo después comienza a diseñar, siendo su primera colaboración con la marca inglesa River Island con una línea de ropa y zapatos en el 2013, agotándose tanto en tiendas físicas como en línea.

Fue en 2014 que Rihanna registró su apellido para lanzar sus propios productos y su primera colaboración fue con la marca deportiva Puma

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como directora creativa diseñando la línea Fenty x Puma. Un par de años después da a conocer su línea de cosméticos Fenty Beauty.

En el año 2016 une talento con el diseñador Manolo Blahnik con quien realizó dos colaboraciones a través de la exitosa línea RIHANNAxMANOLO con calzado de hasta $3995 dólares. Ese mismo año Dior lanza una colección de lentes haciendo mancuerna con la cantante.

Hace un par de años,, Rihanna presentó en el Fashion Week e Nueva York su colección de lencería Savage x Fenty, misma que logró excelentes comentarios y aceptación, pues está pensada en mujeres de todas las tallas, pronunciándose así en su lucha por romper estereotipos y lograr una mayor inclusión en la industria de la moda.

En 2019 fue nombrada por Forbes como la cantante más rica del planeta con una fortuna que asciende a los $600 millones de dólares, producto de su carrera musical y empresarial, pasando por encima de Celine Dion, Madonna y Beyoncé.

Además, como filántropa, ha creado dos fundaciones: Believe Foundation, que ayuda a niños con enfermedades terminales y la Clara Lionel Foundation, con un centro de oncología.

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Sabores patrios

Por Pablo Flores de CANIRAC León | www.caniracleon.org |

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lega septiembre y con ello un extenso abanico de colores y sabores gastronómicamente hablando, y no es para menos, ya que este mes es uno de los favoritos para deleitar paladares con platillos exquisitos en sus restaurantes favoritos.

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Continuamos con los pambazos, una verdadera delicia que podrán encontrar por temporada, rellenos de papa con chorizo y acompañados de los tradicionales complementos como cilantro, cebolla y crema.

Los chefs y cocineros de nuestros restaurantes han preparado para sus comensales platillos y antojitos mexicanos que reflejan precisamente eso: el orgullo de nuestras raíces mexicanas.

El pozole, en su versión roja o verde, desde luego, no puede faltar en las tradicionales noches mexicanas. Además, según los nutriólogos, no aporta grandes cantidades de calorías debido a sus ingredientes naturales.

Comenzamos por uno de los favoritos: el chile en nogada, una verdadera delicia y uno de los platillos más representativos del mes de septiembre. Ustedes juzguen si no es patrio al llevar los tres colores de la bandera: verde en el chile, rojo en la granada y blanco en la nogada.

Por último, los tamales es otro de los platillos que los chefs incluso han reinventado, los podrán encontrar rellenos de cochinita pibil, rajas con queso y elote, frijol negro con salsa de chicharrón, así como los dulces hechos de frutos rojos, acompañados nuez y salsa de frambuesa.

Este patillo por excelencia lo van a poder disfrutar en la mayoría de los restaurantes, aunque los más tradicionales de León se encuentran en el Centro Histórico, como dato curioso incluso existe una hamburguesería que tiene su propia versión en hamburguesa y una paletería con el mismo modo.

Así que ya saben, el verde, blanco y rojo no solamente lo vemos en nuestra bandera mexicana, los invito a dar un recorrido por los restaurantes de la ciudad y encontrar estos colores a través de los sabores de los deliciosos platillos que tenemos preparados para ustedes. proleon.com.mx

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¿Miedo a hablar en público?

Al hacer alguna presentación en público, ¿te has puesto nervioso, con manos temblorosas, sudando o con la boca seca, náuseas o pánico? ¿Acaso esta situación te llevó a sentir fracaso y frustración?

Para lograrlo puedes seguir estos consejos: Por Meche Gómez Meche Gómez @meche.gomez

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n su mayoría, las personas evaden las situaciones en las que deben tomar un micrófono, hablar en público o dar un discurso, porque frente a un grupo nos volvemos el centro de atención, y eso provoca miedo.

“Es importante saber que el miedo a hablar en público es una forma de ansiedad que puede variar desde un nerviosismo leve a un miedo paralizante, conocido con el término “glosofobia”. Sin embargo, sentirlo es normal, lo importante es no dejar que este nos limite.”

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Debes dominar el tema que expones.

Nunca memorices los textos y siempre puedes utilizar tarjetas de apoyo.

Si durante la exposición olvidas la información, respira profundo, sonríe y continúa.

Si te equivocas, corrige y continúa, no des más importancia al hecho de la que realmente tiene.

Si sientes que te tiemblan las piernas o las manos, aprieta los glúteos y mantenlos así durante unos segundos, verás cómo la tensión desaparece sin que nadie lo note.

Las presentaciones con diapositivas son una guía para tu exposición, más que para el público. Así que diseña tu material de acuerdo a tu lógica.

Aprende técnicas de respiración, como la respiración diafragmática y de relajación, pues te ayudarán a enfrentar cualquier situación.

Un factor muy importante que debes tener en cuenta al momento de hablar en público, es el debido cuidado de tu imagen personal, es decir, cómo debes vestir y cómo debe ser tu actuar personal. Así es mucho más fácil que una presentación sea un éxito, porque al verte la gente se hará una idea de ti según tu aspecto personal.

No olvides que las primeras impresiones son muy difíciles de cambiar.

Encuentra el artículo completo en www.proleon.com.mx

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Video marketing: tips de utilidad para tu empresa

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l video marketing es una técnica de marketing en la que se utiliza material audiovisual para promocionar una marca, servicio o producto. Pero, ¿qué importancia tiene la estrategia de video marketing dentro de las empresas en León?

Si crees que la respuesta es poca o nada, necesitas saber esto: El video marketing se ha convertido en una poderosa herramienta para conectar con clientes y prospectos. Gracias al Internet y redes sociales, está creciendo notablemente, basta con ver estos datos.

El 58% de las personas consumen diariamente contenido desde diferentes dispositivos, principalmente celulares, pantallas de televisión, tabletas, entre otros.

Los mexicanos pasan en promedio 94 horas a la semana conectados a Internet.

El 96% de usuarios afirman que han usado el formato de video para conocer mejor un producto o servicio.

El 85% de las empresas usan el video como herramienta de marketing en 2020.

El 92% de los equipos de marketing aseguran que el video es una parte importante de su estrategia de marketing 360°.

El 74% de usuarios aseguran que ver un video de la marca les ha convencido para comprar un producto o servicio, incluso descargar una app o software.

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Ahora sabes que realizar un video para tu empresa es indispensable y, en tiempo de pandemia y post pandemia, lo es aún más. Hoy los consumidores están constantemente anclados a una pantalla, sus deseos, impulsos, emociones y sensaciones son estimulados a través del contenido al que acceden diariamente.

En Grupo Produce Comunicación, empresa con 20 años de generar contenido visual de alto impacto, te acompañan en el proceso de creación de tus herramientas audiovisuales, combinando el poder de las historias con la producción para transmitir conceptos e ideas de forma clara, sencilla y memorable. El video es la herramienta perfecta para brindar a tu audiencia la información que necesita, en el momento correcto y de forma atractiva.

Teléfono: 477 636 8243 Ext. 104 Celular: 477 164 5156 ventas@produce.mx proleon.com.mx

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¿Cómo construir una relación saludable con la comida?

Por Jesús Núñez Rodríguez

T

ener una adecuada relación con la comida no es algo que se logre de la noche a la mañana, lleva detrás un trabajo basado en la constancia y la paciencia, igual que trabajar en la relación con la pareja o la familia.

1. No hay reglas rígidas: al restringir las cantidades de alimento o la variedad de ellos, se crean sentimientos de hambre, prohibición y ansiedad alrededor de la comida. Si tienes hambre, tienes permiso para comer, siempre cuidando de manejarnos con responsabilidad y no con culpa.

2. La alimentación es un acto consciente: este concepto se ha convertido en la clave para mejorar la relación con la comida y tiene que ver con estar presente en el momento que comemos, sin distractores, para tener en cuenta las experiencias que se asocian a la comida como el sabor, la textura, las señales de saciedad y el cómo nos hace sentir ese alimento.

En este sentido, es importante comprender que nuestra relación con la comida no tiene nada que ver con el tipo de dieta que seguimos, ni con la calidad de los alimentos que ingerimos, es más bien cómo y por qué elegimos los alimentos que consumimos.

La comida no cubre solo nuestras necesidades fisiológicas, además es una forma de socializar y lleva implícita una carga cultural y emocional considerable. Actualmente, sabemos que la alimentación guarda un estrecho vínculo con la salud emocional y los sentimientos, por lo que para construir una relación saludable hay que tener en cuenta lo siguiente.

3. Si el problema no es el hambre, la solución no es la comida: somos la única especie que come para tratar de cambiar su estado de ánimo, pero la realidad es que no solo no sirve, sino que puede hacernos sentir peor. Muchas personas comen como respuesta a alguna emoción que tratan de evitar o para enmascarar sus emociones.

Una relación saludable con la comida se basa en comer para satisfacer tus necesidades de gusto, mente y cuerpo. Escucha a tu cuerpo y aliméntalo desde el amor propio, no desde la autodestrucción y el autosabotaje.

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La antropometría Clave para un correcto diagnóstico de estado nutricio Por Luisa Nieto Balcázar /LuisaNietoCoach | @luisanietocoachnutricion

gues cutáneos de tríceps, bíceps, espalda y abdomen, aunque son muchas más las medidas que se pueden tomar. Mediante fórmulas que contemplan dichas medidas y pliegues cutáneos se calcula porcentaje de grasa del paciente y el resto de componentes del cuerpo.

Con todo lo anterior se explica la importancia de realizar antropometría completa para conocer de manera certera si una persona se encuentra en peso bajo, normal, sobrepeso u obesidad. En la práctica profesional, los nutriólogos podemos darnos cuenta que en numerosas ocasiones un paciente puede encontrarse dentro de un IMC normal, pero al analizar medidas antropométricas nos damos cuenta que tiene un alto porcentaje de grasa.

H

ay una enorme diferencia entre conocer únicamente nuestro IMC (índice de masa corporal) y saber cuál es nuestra composición corporal (porcentaje de grasa, agua, músculo, etc.) que se calcula a partir de la antropometría. Para un mayor entendimiento explicaré a grandes rasgos lo que implica IMC y a que se refiere antropometría dentro de la nutrición.

Por otro lado, el término antropometría dentro del área de nutrición se refiere al estudio de la medición del cuerpo humano en términos de las dimensiones del hueso, músculo, y adiposo (grasa) del tejido.

El índice de masa corporal o IMC es el resultado del cálculo en la relación del peso total y estatura. El IMC, aplicado solo en adultos, se utiliza para clasifi-

Entre las medidas antropométricas utilizadas con mayor frecuencia por los nutriólogos se encuentran: circunferencia de cintura, cadera, brazo, muñeca y plie-

car el estado ponderal de la persona, y se calcula a partir de la fórmula: peso (kg)/talla (m2).

Es por ello que cualquier tipo de dieta se debe elaborar de manera personalizada. Por ejemplo, si únicamente dejamos de comer un tiempo de comida al día tal vez veamos resultados en peso total, pero esa pérdida de peso puede provenir en mayor porcentaje de una disminución de músculo o agua y no precisamente de grasa que es lo que se busca perder.

Como conclusión para saber nuestro estado de nutrición no podemos basarnos en peso y estatura únicamente, es la antropometría la que nos permite saber si nos encontramos en un buen estado de salud y además ver los verdaderos avances cuando decidimos realizar cambios en nuestro organismo.

Fuentes Centros para el control y la prevención de enfermedades.

El índice de masa corporal para adultos. www.cdc.gov/healthyweight/spanish/assessing/bmi/adult_bmi/index.html Nariño R. (2016, julio). Antropometría. Análisis comparativo de las tecnologías para la captación de las dimensiones antropométricas.

Revista EIA, ISSN 1794-1237, Año XIII, Volumen 13, Edición 26. www.scielo.org.co/pdf/eia/n26/n26a04.pdf

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PRO León celebra su comida networking bimestral

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C

on un éxito rotundo, PRO León llevó a cabo una comida networking semestral más en el restaurante Bruno Cucina, que se ha convertido ya en sede de grandes momentos, donde perfiles, colaboradores y socios comerciales se unen con el objetivo de celebrar su participación en las dos últimas ediciones de esta multiplataforma impulsora de grandes alianzas. En el evento se contó con la presencia de personalidades del sector empresarial de la ciudad, quienes disfrutaron de una amena charla acompañada de deliciosos platillos.

Salvador Tobías, director general de PRO León, entrega reconocimiento a Fredy Herrera, director de QMVE Espectaculares.

Rodolfo Núñez, presidente corporativo de iGroup, dirigió algunas palabras de agradecimiento a los invitados.

Fredy Herrera, Vanessa Cué y Miguel Muñetón.

Amroth Rivas, Andrea Alcocer, Eva Puga y Paola Vázquez.

José Luis Medina, Jesús García y Xany Macías.

Manuel Manríquez, Alma Quezada y Jorge Encinas.

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Momentos de la ceremonia de graduación.

Se gradúa generación fundadora del bachillerato de Universidad Magno

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Guillermo Reyes, Xany MacÍas y Guillermo Reyes.

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catando todas las medidas de sanidad, se llevó a cabo el acto académico para celebrar la graduación de la generación fundadora del bachillerato de Universidad Magno, nivel educativo que fuera incorporado en el año 2019 con el objetivo de brindar una educación media superior de gran calidad. En el evento, donde se contó con la presencia de directivos, académicos, alumnos egresados y familiares, se reconoció el trabajo realizado con esfuerzo, dedicación y compromiso, así como la sinergia que se logró con un trabajo en equipo.

Sergio Rico, Cristina Rico e Isabel de Rico.

Alejandro Cortez y Alma Delia Cortez.

Eliza Tovar, Mayra Sepúlveda, Hely Jiménez y Carlos Jiménez.

Vicente Santos, Vicente Santos, Braulio Santos y María Guadalupe López.

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