PROpensionären nr 1/2022 by Pensionärernas riksorganisation

SVERIGES STÖRSTA PENSIONÄRSTIDNING

1 2022

Hurra! PRO fyller 80 år!

Pensionerna – het valfråga i höst sid 18

Vi är de nya PRO:arna!

Laga gott och klimatsmart HÄLSA:

16 000

nya medlemmar 2021!

Öv fr v: Gunilla Edblom, Owe Edin, Ann-Kristine Edin, Åke Didriksson, Agneta Häggström, Rune Häggström, Anna-Lisa Dahlbäck, Lilean Byström och Ingemar Truedsson – alla nyblivna medlemmar i PRO Kultur i Örnsköldsvik.

Så sover du bättre OBS! Ditt medlemskort medföljer detta nummer!

Hyresrätt eller eget hus?

Kan jag få bostadstillägg? Välkommen till ett digitalt möte där vi informerar om bostadstillägg, berättar hur du ansöker och svarar på dina frågor. På pensionsmyndigheten.se kan du läsa mer och delta i mötet. Det är enkelt!

Lån och tillgångar?

FOTO: CENNETH SPARBY

Innehåll 1 | 2022

ILLUSTRATION: MARIE ÅHFELDT

Med barnbarnen i fjällen

På omslaget!

Christina Tallberg: Oacceptabel lång tid för att få covidbevis

Åke Persson: Bertils båt reste sig som en stor fallos

Reportage: Vi välkomnar våra nya medlemmar i PRO

I fokus: Pensionerna har blivit en het valfråga

Mat: Goda middagar som tar hänsyn till vår planet

36 44

Hälsa: Konsten att sova gott!

Resor: Ta med barnbarnen på skidresa

56 61

Pyssel: Arrangera vårtulpanerna

Retro: Ulrica Hydman Vallien – folkär design i våra hem

NYTT från PRO: Demonstration för kontanternas bevarande

Facebook: Kolla in oss på nätet

Fråga PRO: Vad händer på kongressen i juni?

FOTO: BLOMSTERFRÄMJANDET

Så får du bättre sömn sid 36

56 Tulpaner– en svensk favorit!

PRO: Hurra! Vi firar 80 år av PRO:s historia

Retro: Ulrica Hydman Vallien sid 62 9 13 27

Insändare Noterat Sex & relationer Margareta Nordeman

29 31 33

Film C-G Karlsson Musik Lasse Anrell Bok Yukiko Duke

OMSLAGSFOTO: J ONAS FORSBERG

34 41 48 77 89 90

Kultur Annika Bergson Fråga juristen Arne Larsson PRO Medlemsresor Hjärngympa & kryss Vinnare från nr 7/2021 Kåseri Christel Kvant

VINJETTFOTON: A NNELI NYGÅRDS, STEFAN LINDBLOM

FOTO: LENNART WEIBULL

I varje nummer

Klimatsmart och gott! 3

Ett vaccin för dig över 65 år Fokus på äldres hälsa och möjlighet att vaccinera sig för att inte bli sjuk har aldrig varit så stort som nu. Det kan dessutom finnas fler än ett vaccin som är viktigt för just dig. Visste du att personer över 65 år är mer utsatta för svår lunginflammation? Folkhälsomyndigheten rekommenderar pneumokockvaccination för alla i denna grupp. Ta reda på mer genom att kontakta din lokala vaccinationscentral idag.

INVENTING FOR LIFE

MSD_Annons_PRO Pensionären_210x275 mm_v2.indd 1

www.pneumo.se

MSD.se

SE-PNX-00021 10/21

2021-09-30 10:44:25

FOTO: ANNELI NYGÅRDS

Välkommen till PRO! PRO:s ordförande: CHRISTINA TALLBERG

FOTO: ANNELI NYGÅRDS

Oacceptabel tid för att få covidbevis – Sveriges största mötesplats för pensionärer! Här hittar du trevligt umgänge, ett brett utbud av aktiviteter och förmåner som gör livet roligt och ut vecklande. Som medlem stöder du också PRO:s arbete med att göra samhället bättre för alla pensionärer.

Som medlem i PRO får du allt detta: ● Gemenskap – våra föreningar har mängder av aktiviteter där du kan träffa nya och gamla vänner. ● Politiskt inflytande

– som medlem stöder du och kan även delta i PRO:s påverkansarbete. ● Utvecklande studier – genom studiecirklar eller kurser på PRO:s egen folkhögskola. ● Medlemstidningen – åtta gånger per år får du PROpensionären.

● PRO Medlemsresor – prisvärda erbjudanden via PRO:s egen resebyrå. ● PRO Mervärde – ta del av en stor mängd rabatter och förmåner. ● PRO Försäkringar – som medlem kan du teckna fördelaktiga försäkringar. ● PRO Mastercard – ett förmånligt kreditkort för dig som så önskar.

Kontakta PRO Ring 08-701 67 00 eller mejla till info@pro.se Telefontider: Mån kl 10–14, Tis-fre kl 9–14 (Lunchstängt kl 11.30–12.30) Tel tid PROpensionären, se sid 7 Postadress: Box 3274, 103 65 Stockholm Hemsida: www.pro.se

DET HÄR ÄR PRO

Pensionärernas riksorganisation, PRO, är en av Sveriges största och mest aktiva folkrörelser. Vi har ca 280 000 medlemmar över hela landet. PRO erbjuder mängder av aktiviteter samt påverkar beslutfattare och politiska organ i frågor som är viktiga för äldre. PRO är en partipolitiskt och religiöst obunden organisation som styrs demokratiskt av medlemmarna. Tillsammans verkar vi för ett samhälle där med borgarna har ekonomisk trygghet, där det finns bra vård och omsorg och där livsmiljön är trygg och stimulerande. Välkommen till PRO!

STRAX FÖRE JUL kom besked om att smittspridningen hade ökat, och dessvärre har det fortsatt. Det känns mycket oroande. Alla som kan måste vaccinera sig, både för sin egen skull men även av hänsyn till andra. Sjukhuspersonalen går ”på knäna”. Deras insatser behövs också för andra sjukdomar. Allt flera arrangemang kräver nu uppvisande av covidbevis för deltagande. För den stora gruppen som är digitala är det inget problem, utan det går mycket snabbt. För de som inte är digitala kan det ta 6–7 veckor innan de får ett brevsvar från E-hälsomyndigheten. Detta är fullständigt oacceptabelt! Flertalet äldre, som inte är digitala, har i mycket hög del tagit sitt ansvar att vara helt vaccinerade. Vid distriktsordförandekonferensen den 12 januari antog vi ett uttalande riktat till E-hälsomyndigheten att myndigheten snarast ska påskynda handläggningen, så att också de som inte är digitala kan delta i samhällsgemenskapen. Många PRO-medlemmar och föreningar försöker hjälpa till med covidbevisen vilket är bra. Huvudansvaret ligger dock på myndigheten. I PROPENSIONÄREN nr 7/21 presenterades två aktiva PRO-medlemmar som kandiderar till riksdagen. Den 30 Christina Tallberg lämnar över nyckeln till november ersatte Elsemarie Gysinge herrgård till Mikaela Grundström, VD Jula Hotell. Bjellkvist (78 år) Annika Strandhäll (S), och kan nu fullt ut driva viktiga frågor för oss äldre i riksdagen. DEN 10 JANUARI LÄMNADE undertecknad och förbundssekreterare Johanna Hållén över nycklarna för Gysingefastigheterna till Mikaela Grundström, VD för Jula Hotell. I och med detta avslutas för PRO mer än 50 års ägande av fastigheterna. PRO Folkhögskola kommer dock fortsatt att ha sitt säte i Gysinge och när det är möjligt ha sina internatkurser där. Från PRO:s sida kommer vi även ha ett fortsatt samarbete med de nya ägarna. 2022 är ett viktigt år för PRO, som organisation fyller vi 80 år och i juni har vi kongress. Det är också val, och då ska vi med kraft föra fram våra krav gällande pensioner, äldreomsorg och tandvård. Håll kontakt med varandra och följ de restriktioner som gäller. ● e-post: christina.tallberg@pro.se

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR X • 2022

”Progressiva glasögon från Specsavers – de fungerar till allting jag gör” Karin, 62 år, gick till Specsavers

25% rabatt till dig över 60 år Gäller kompletta glasögon, även progressiva Boka din synundersökning på specsavers.se

25% på ett par kompletta glasögon gäller vid köp av båge från 795 kr och gäller båge inklusive glas och eventuella behandlingar. Kan kombineras med synundersökningserbjudanden. Kan inte kombineras med 2för1, ett par med fritt tillval eller andra erbjudanden/rabatter. Gäller för kund över 60 år. Gäller ej köp online. Till butik: Ange köptyp 1Q. ©2021 Specsavers.

Bertils båt reste sig som en stor fallos

Chefredaktör och ansvarig utgivare: Åke Persson ake.persson@pro.se AD/Layout: Mia Z Källberg mia.kallberg@pro.se

Redaktör: Marianne Broddesson marianne.broddesson@pro.se

Webbredaktör/ Redaktionsassistent: Tiina Moilanen Demargne propensionaren@pro.se

Redaktionen: Telefon: 08-701 67 09 Telefontid kl 10.00-11.00 Postadress: PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm

N VA

ENMÄRK

E T

R edaktionen ansvarar ej för insänt, icke beställt material. Medlem i Sveriges Tidskrifter. TS-upplaga: 252 000 (juli 2020–juli 2021) Repro: Lotta Lundin Tryckeri: V-TAB, Vimmerby 2022

Medlemsfrågor & adressändring: Telefon: 08-701 67 00 PROpensionären, din medlemstidning från PRO, utkommer med 8 nr per år och distribueras enligt principen en tidning per hushåll.

Miljömärkt trycksak 3041 0083

ANNONSER: Annonssäljarna 08-21 97 27 info@annonssaljarna.se Robert Sundqvist: Tel: 070-929 79 21. robert.sundqvist@annonssaljarna.se Stefan Källman Mobil: 070-787 22 43 E-post: stefan.kallman@annonssaljarna.se

Pssst!

Du har säkert märkt att det här numret av PROpensionären är något mindre till formatet än vanligt. Det beror på att en pappersarbetarstrejk stoppade leveransen av det papper vi brukar trycka på. Men från och med nästa nummer hoppas jag att tidningen ska vara normalstor igen.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

ULRICA HYDMAN VALLIEN, som vi skriver om på sidan 62, är en av det sentida Sveriges mest folkkära konstnärer. Chansen är därför stor att du har något föremål designat av henne där hemma i bokhyllan eller i köksskåpet. Det har inte jag, däremot en glasskulptur av hennes livskamrat och make Bertil Vallien. Jag vann den i ett konstlotteri på en tidigare arbetsplats. Den ganska stora skulpturen har formen av fören på en båt och egentligen är det inget fel på konstverket i sig, ändå ligger det nerpackat i en låda. Förklaringen är att fören står rakt upp från träklossen där den är förankrad, som en gigantisk fallos, vilket inte var något som jag hade lagt märke till innan min dåvarande sambo påpekade saken. Efter det kunde jag inte riktigt koppla av i tv-soffan med den erigerade glaspenisen i ögonvrån, och var jag än placerade skuplturen blev effekten densamma, den tog liksom över rummet. Så, ja, förebrå mig gärna för att vara pryd, vilket jag inte är, och Bertil må förlåta mig, men nu ligger alltså hans glasfallos nerpackad i en låda i mitt källarförråd. DET ÄR EMELLERTID INTE den enda erfarenheten jag har av potentiellt ekivok konst. När jag var i Minsk för snart 20 år sedan köpte jag en litografi med ett abstrakt motiv som jag tolkade som ett hårigt bi som sniffar på en blomma – en blomma som stod rakt upp, ungefär som en ståndaktig lupin. Ja, du fattar vartåt det barkar ... När jag kommit hem hängde jag upp det färgglada konstverket över

sängens huvudända, av alla ställen, och kände mig nöjd med det i flera år, tills en mig närstående person – japp, min dåvarande sambo – en dag i början av vår relation frågade mig om jag tänkt på vad litografin föreställde. "Ja, det är ett bi som sniffar på en blomma", svarade jag troskyldigt. "Ehhh ... nej, det är det inte, det är nog snarare blomman som så att säga är på väg in för att sniffa på biet", sa hon. Och då såg jag ju, samtidigt som rodnaden spred sig över mina oskuldsfulla kinder vid tanken på de andra kvinnor som under min ungkarlstid fått ta del av detta dubiösa motiv i min sängkammare, vilket i sin tur möjligen kan förklara varför min ungkarlstid varade i flera år. Nåja, därefter åkte även det konstverket ner i källaren. Men om jag någon gång får ett föremål av Ulrica Hydman Vallien hoppas jag i alla fall kunna ha det framme till allmän beskådan. SEDAN 1942 HAR PRO jobbat för bättre levnadsvillkor för Sveriges pensionärer, och det arbetet fortsätter än idag med oförtruten kraft. Läs gärna mer på sidan 44, och på sidan 11 om alla föreningar som också jubilerar i år. Och att PRO är en högst vital 80-åring visar inte minst tillströmningen av nya medlemmar, se sidan 14. Trevlig läsning! ●

FOTO: ANNELI NYGÅRDS

Vi på tidningen

Chefredaktör: Åke Persson ake.persson@pro.se

ANNONS

Hur klarar man vardagen om man lever med demens?

Att leva med demens som sjuk eller anhörig är en utmaning som få personer klarar på egen hand. Men det ﬁnns stöd och hjälp att få på de ﬂesta håll i landet från människor som har samma erfarenhet i den lokala demensföreningen. Demensföreningarna erbjuder hjälp i alla praktiska frågor som man måste hantera om man lever med demens, men också sociala aktiviteter samtidigt som man driver på ut

Sätt in valfritt belopp till Demensfonden

vecklingen av en bättre fungerande vård och omsorg. Du kan stödja föreningarnas verksamhet genom att sätta in ett bidrag till Demensfonden. Då är du också med och ﬁnansierar forskning om demenssjukdomar samt informationsspridning för att öka kunskapen om dessa sjukdomar i samhället. Fonden förvaltas av Demensförbundet och står under tillsyn av Svensk Insamlingskontroll.

Ge en gåva direkt

PlusGiro 90 08 58 – 2 Bankgiro 900-8582 Skanna koden med mobilen och Swish appen.

– DEMENSFÖRBUNDETS INSAMLINGSSTIFTELSE

Demensförbundet driver på utvecklingen av ett demensvänligt samhälle. Tillsammans är vi över 10 000 medlemmar i 110 lokala föreningar som jobbar för att skapa ett bättre liv för demenssjuka och anhöriga i hela landet. Stöd gärna vårt arbete med en gåva eller en egen insamling.

insändare

Tyck till!

För PRO-medlemmar. Mejla propensionaren@pro.se eller skriv till ”INSÄNDARE”, PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm. Skriv gärna så kort som möjligt. Vi tar in ett urval av de insändare som kommer in, och kortar om det behövs.

Vi är arga på bakgrundsmusiken

FOTO: COLOURBOX

FOTO: THERESIA KÖHLIN

Hej! Nu är vi riktigt arga på dessa tv-program som till exempel Svenska truckers, Postkodmiljonären, Bonde söker fru, Vägarnas hjältar, ja det är många program som har hög bakgrundsmusik. Vi är ett par med hörselnedsättning och upplever att det är svårt att höra vad folk säger när musiken i bakgrunden tar överhanden. Även om vi har hörapparat så förstärks ju också musiken. Varför måste man ha musik när de pratar och så pass högt att snacket inte hörs? Vi kan inte vara de enda som irriteras av detta. Mvh, De halvdöva

De som tror alltför gott om andra kan lätt bli offer för internetbedragare.

Bank-id

– borde ersättas av annat Bank-id kan vara ytterst förrädiskt om man gör fel. Vilket kan få allvarliga ekonomiska följder. Äldre personer som tror gott om andra samt har drabbats av minskad tankeverksamhet kan lätt bli offer för hänsynslösa kriminella individer. Det borde höjas röster mot bank-id:s existens. Det skulle sannolikt kunna skapas ett annat system . Man kan inte begära att alla äldre ska kunna hantera ett internetförfarande, som profithungriga banker mer eller mindre tvingar på folk. Hälsningar, Klas Håkan Petersson P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

Curre Hansson, 73, och Elsemarie Bjellqvist, 77, båda (S), kandiderar till riksdagen i höst. Alla som vill ha fler äldre i riksdagen bör personrösta på den 65-plussare som rankas högst på listan för det parti man väljer att rösta på, menar skribenten Dag Lindgren.

Så kan vi får in fler 65plussare i Sveriges riksdag Bra artikel i nr 7/2021 om bristen på äldre i riksdagen och svårigheterna att göra något åt det, bland annat på grund av partiernas ovillighet. Jag har ett förslag hur de som håller med skulle kunna göra sin röst hörd via valsedeln. Det finns alltså för få 65-plussare i riksdagen. Andelen riksdagsledamöter över 65 år är 3 procent medan andelen av befolkningen är 20 procent. Få över 65 sätts upp på valbar plats. Partierna har inte för avsikt att åtgärda detta.

Mitt förslag är att alla personröstar på den 65-plussare som står högst på listan för det parti man väljer att rösta på. Man kan utgå från att den 65-plussare som nominerats högst på partilistan förväntas klara heltidsjobbet att vara riksdagsledamot. Personröster får mindre effekt om de sprids på flera! En väl synlig vilja kan också påverka ordningsföljden i partiernas nomineringar. Dag Lindgren, Umeå

ANNONS

Stoppa inte detta papper i kalsongerna.

Skanna QR-koden för att beställa gratis prov av TENA Men!

Det finns en bättre lösning. Urinläckage drabbar 1 av 4 män över 40 år. Trots detta är det få som väljer att använda anpassade och diskreta skydd mot läckage i stället för ja, tidningspapper till exempel.

Läs mer på tenamen.se

FOTO: LAPPING/PIXABAY

insändare

Resa eller stanna hemma? På www.klimatsmartsemester.se kan man se vilken inverkan olika sätt att resa har på klimatet.

Ska vi resa så långt som till Kanarieöarna? Klimatförändringar pågår här och nu och är inte längre något som hotar i framtiden. En regel jag försöker följa är att vara så mycket del av lösningen och så lite del av problemet som möjligt. Något vi verkligen vet idag är att långa flygresor är en del av problemet. Därför är det förvånande att i nummer 7/2021 av PROpensionären läsa ett långt resereportage från Kanarieöarna med vackra och lockande bilder. Nog borde väl en tidning som PROpensionären idag åtminstone diskutera vad sådana resor kostar i klimatpåverkan. Mvh, Karin

SVAR: Hej Karin, tack för ditt mejl och din synpunkt. PROpensionären har haft flera artiklar och inte minst insändare där klimatförändringarna tas upp och berörs. Jag delar givetvis din uppfattning att klimatförändringarna är ett hot. Samtidigt är det många som tycker om att resa och artikeln om Kanarieöarna publicerades i ett skede då många som velat resa inte kunnat göra det på mycket lång tid, på grund av pandemirestriktionerna. Jag tänker också att det är upp till var och en att avgöra om man vill

resa eller inte, och hur man gör det, om man nu gör det. Om det är långt att resa till Kanarieöarna eller inte är förstås relativt. Vi brukar i samband med researtiklar ha med information om utsläpp av koldioxid per person vid olika sätt att resa, så att man själv kan se vilken inverkan resan har. Denna gång missade vi det. Här är länken: www.klimatsmartsemester.se Mvh, Åke Persson, chefredaktör

JUBILARER! PRO-föreningar som jubilerar under 2022 80 år 1942 PRO Norrmalm, PRO Fridhill Landskrona, PRO Helsingborg PRO Örebro City, PRO Sundbyberg, PRO Oskarshamn, PRO Lomma, PRO City Norrköping, PRO Kävlinge, PRO Nässjö, PRO Oskarström, PRO Lund, PRO Ystad, PRO Jakobsberg, PRO Karlskrona

75 år 1947 PRO Skärblacka, PRO Viskafors, PRO Herrljunga, PRO KallingeRonneby, PRO Marieholm, PRO Osby, PRO Hörby, PRO Kiruna, PRO Kinna, PRO Kågeröd, PRO Kvillinge, PRO Hoting, PRO Hammarö, PRO Malmberget, PRO Munksund, PRO Forserum, PRO SvanskogLångserud, PRO Slottsbron, PRO Grums, PRO Munkedal, PRO Götene, PRO Svenljunga, PRO Nordanstigskusten, PRO Lyckeby, PRO Tvååker, PRO Alvesta, PRO Åseda, PRO Svedala, PRO Hovmantorp, PRO Laxå, PRO Hallsberg, PRO Bräkne-Hoby, PRO Nysätra, PRO Jörn, PRO Västland

70 år 1952

PRO Eksjö, PRO Rättvik, PRO

Strängnäs, PRO Mjölby, PRO Barkarby-Skälby, PRO Vinslöv, PRO Furulund, PRO Bjästa, PRO Knivsta, PRO Lekeberg, PRO Segmon, PRO Knäred, PRO Kungsgården, PRO Norrahammar, PRO Snöstorp-Vallås, PRO Rejmyre-Hävla, PRO Öregrund, PRO Månkarbo-Kyrkbyn, PRO Bergsjö, PRO Nordingrå, PRO Norrfjärden, PRO Upplands Väsby, PRO Öjebyn, PRO Infjärden, PRO Hallstahammar, PRO Skultuna, PRO Porjus, PRO Nynäshamn, PRO Vaxholm, PRO Skinnskatteberg, PRO Växjö, PRO Ramnäs, PRO Sala, PRO Kolbäck, PRO Riddarhyttan, PRO Perstorp, PRO Mörrum-Elleholm, PRO Vittinge, PRO Heby, PRO Sikfors, PRO Rockhammar, PRO Asarum, PRO Markaryd, PRO Virserum, PRO Hultsfred-Vena, PRO Vendel, PRO Sidensjö, PRO Tillberga, PRO Sigtuna, PRO Hjärtum-Västerlanda, PRO Vittsjö, PRO Limhamn, PRO Kungsbacka, PRO Gustavsberg Ingarö, PRO Järvsö, PRO Segersta, PRO Hälleforsnäs-Mellösa

65 år 1957

PRO Viksjö, PRO Lugnvik, PRO Bjurholm, PRO Rydaholm, PRO Örkelljunga, PRO Stråtjära-Holmsveden, PRO Märsta, PRO Kvidinge, PRO

Grytnäs, PRO Bräcke, PRO Järbo, PRO Björkvik, PRO Everöd-Ö Sönnarslöv, PRO Torsby, PRO Hannäs, PRO Åkersberga, PRO Alunda, PRO Borgvik, PRO Näs-Hackås-Sunne, PRO Malå, PRO Bastuträsk, PRO Rundvik, PRO Fridlevstad, PRO Bodsjö, PRO Vretstorp-Östansjö, PRO Örkened, PRO Älvdalen, PRO Askeby, PRO Folkunga-Väderstad, PRO Hunnebostrand

60 år 1962

PRO Ullatti, PRO Målerås, PRO Rätan-Åsarna, PRO Vårdnäs, PRO Kärna, PRO Jämtön, PRO Oppmanna Vånga, PRO Veberöd, PRO Åkerbo, PRO Åkarp, PRO Åsbro, PRO Åhl-Insjön, PRO Hölö-Mörkö, PRO Dalby Södra, PRO Äppelbo, PRO Björna-Gideå, PRO Onslunda, PRO Tärendö, PRO Norråker, PRO Pajala, PRO Korpilombolo, PRO Hjorted, PRO Stenungsund, PRO Bagarmossen, PRO Taberg, PRO Sköndal, PRO Husie, PRO Västra Ed, PRO Kosta, PRO Hille, PRO Sundborn

by, PRO Vårby-Flemingsberg, PRO Fågelfors, PRO Grava, PRO Länghem, PRO Skellefteå Västra, PRO Tingstäde, PRO Ljungbyholm, PRO Hällbybrunn, PRO Öxabäck, PRO Högboda, PRO Asmundtorp, PRO Åredalen, PRO Lödöse-Nygård, PRO Närkes Kil, PRO Vist, PRO Lysvik, PRO Lugnås, PRO Hova, PRO Älgarås, PRO Blidö, PRO Traneberg-Västerled, PRO Forshälla, PRO Gullspång, PRO Undenäs, PRO Lyrestad-Sjötorp, PRO Kvänum, PRO Stora Mellösa, PRO Loshult, PRO Hemseorten

50 år 1972

PRO Gagnef, PRO Älmhult, PRO Eldsberga, PRO Backen, PRO Klässbol, PRO Virsbo, PRO Lövånger, PRO Gäsene, PRO Brickebacken-Gällersta, PRO Skaftö, PRO Venjan, PRO Brunskog, PRO Vivalla-Lundby, PRO Karlskoga Östra, PRO Hoburg

55 år 1967

PRO Kungshamn, PRO Smögen, PRO Dingtuna, PRO Hangvar-Hall, PRO Gällivare, PRO Föllinge-Laxsjö-Hotagen, PRO Åtorp, PRO Knut-

ANNONS ANNONS

SVERIGES STÖRSTA MÖTESPLATSER FÖR SENIORER

VI SES 2022! VÅR

HÖST

SeniorEvent Eskilstuna 22–23 mars STIGA Sports Arena

SeniorEvent Växjö – datum ej fastställt

Seniormässan 5–7 april Svenska Mässan Göteborg

SeniorEvent Kristianstad – datum ej fastställt

Seniormässan 26–28 april Malmömässan

Seniormässan 4–6 oktober Stockholmsmässan

SeniorEvent Norrköping maj 2–3 maj Borgen

SeniorEvent Kalmar 10–11 oktober

SeniorEvent Halmstad maj 17–18 maj Halmstad Arena

SeniorEvent Helsingborg 18–19 oktober

FÖLJ OSS PÅ FACEBOOK & INSTAGRAM

SENIORMASSAN.SE

SENIOREVENT.SE

Programmet presenteras med reservation för eventuella förändringar.

RESOR, HÄLSA, SKÖNHET, KULTUR, TEKNIK, VÅRD, AKTIVITETER, SHOPPING, BOENDE, EKONOMI & MYCKET, MYCKET MER!

noterat

FOTO: MATTIAS AHLM/SR

”Sök alltid glädjen – eländet kommer av sig självt.” Anhörigas riksförbunds första ambassadör, radioprofilen Lisa Syrén, citerar sin far som blev 99 år.

Lisa Syrén.

FOTO: MIND

Favoritläsning för fotbollsnördar Organisationen Mind vill öka äldres psykiska välbefinnande.

Är du ensam? Berätta!

änner du dig ensam? Vill du berätta hur du upplever din ensamhet? Är den välkommen eller gör du något för att förhindra den? Finns det något som skulle göra skillnad för dig, något du önskar eller behöver? Då kan Ensamhetsuppropet kanske intressera dig. Organisationen Mind startar uppropet ”Ensamhet – vi vill höra din berättelse” tillsammans med PRO, SPF Seniorerna och Nätverket stoppa ofrivillig ensamhet, NSOE. Uppropet har som mål att minska ofrivillig ensamhet och öka äldres psykiska välbefinnande – i fem steg:

1. Samla in berättelser. 2. Reflektera och sammanställa. 3. Analysera. Vad säger textförfattarna att de längtar efter? 4. Publicera texterna för att öka förståelsen för ensamhet och påverka beslutsfattare. 5. Mål: Minskad ofrivillig ensamhet och ökat välbefinnande. Uppropet vänder sig till alla som är något äldre, utan bestämd åldersgräns. (Uppge namn, ålder och om du vill vara anonym.) Din text skickar du till minensamhet@mind.se eller till Ensamhetsuppropet, Johanna Nordin, Mind, Karlavägen 108, 115 26 Stockholm. l

PRO Klippans Stig Ålund utsedd till hedersdoktor

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

om äldre, åldrande och hälsa som bedrivs inom ramen för Centre for Ageing and Supportive Stig Ålund. Environments (CASE) och Institutionen för hälsovetenskaper, bland annat som ordförande i brukarrådet. FOTO: BERTIL PETTERSSON

Ordföranden i PRO Klippan Stig Ålund, 75, har utnämnts till hederdoktor vid medicinska fakulteten vid Lunds universitet. Promoveringen äger rum den 3 juni. Efter ett långt yrkesliv i den kommunala sektorn har Stig Ålund, som är utbildad socionom, sedan 2013 varit representant för äldre och deras organisationer i den forskning

Torbjörn Andersson är historikern som har skrivit flera böcker om den svenska fotbollens kulturhistoria, till exempel Kung fotboll (2002, ny upplaga 2014) och tvåbandsverket Spela fotboll bondjävlar! (del 1 2011, del 2 2016). Nu kan du vinna hans senaste bok Fotbollens kuriosakabinett – Svensk fotbolls kulturarv i ord och bild – ett praktverk på nästan 500 sidor och enligt författaren ett "rejält försök att svinga upp fotbollen till mer finkulturella nivåer". Dessutom rikt illustrerad med bilder Fotbollens kuriosakabinett. Vi lottar ut tre exemplar. på många udda och roliga föremål. Vi lottar ut tre exemplar. Du kan delta i utlottningen på pro.se/tavlingar eller skicka ett vykort med namn och adress till: PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm. Märk ditt svar Fotbollens kuriosakabinett. Senast 4/3 vill vi ha ditt svar.

Vinn boken!

1000 dollar i sekunden. Så mycket tjänar vaccinjättarna Pfizer, Biontech och Moderna på sina covid-19-vaccin.

Källa: Svenska Dagbladet 2021.11.18

Säg hej till några n ”Min sambo påverkade mig att gå med. Vi är båda kulturintresserade.”

Ingemar Truedsson

” Hade inte planerat att gå med, det bara blev så – men det blev bra ändå.” Anna-Lisa Dahlbäck

Mycket välkomna till PRO! Under 2021 fick PRO cirka 16 000 nya medlemmar. PROpensionären har talat med några av dem. TEXT: MARIANNE BRODDESSON FOTO: JONAS FORSBERG

D 14

förening, den har bara funnits i fem år. Föreningen har bestämt sig för att storsatsa på information, roliga aktiviteter och samarbeten och det har varit ett framgångsrikt koncept. Man har inga regelrätta medlemsmöten men däremot genomförs det stadgeenliga årsmötet och höstmötet, då planering och budget inför kommande år spikas. En stor majoritet av medlemmarna, 90

▲

et går bra för PRO Kultur i Örnsköldsvik. – Föreningen har 442 medlemmar just nu och jag skulle tippa att vi har fått in mer än 100 nya medlemmar under året. Det säger PG Forslund, medlemsansvarig i PRO Kultur Örnsköldsvik och it-ansvarig i PRO Ångermanland. PRO Kultur Örnsköldsvik är en ”ung”

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

a nya medlemmar!

”Som nyinflyttad i Ö-vik ville jag lära känna nya människor” Åke Didriksson

Fr v: Gunilla Edblom, Ingemar Truedsson, Anna-Lisa Dahlbäck, Åke Didriksson, Agneta Häggström, Rune Häggström, Ann-Kristine Edin, Lilean Byström och OweP Edin. R O M E D L E M ST I D N I N G N R 1 • 2 0 2 2

procent, använder sig av e-post och får regelbundet information om vad som är på gång via mejl. – En sak har jag lärt mig, säger PG Forslund, och det är att pensionärer gillar att ha roligt, ryktet sprider sig på stan om allt kul vi gör och trycket ökar från nya som vill bli medlemmar. Föreningen satsar på aktiviteter som till exempel vin- och whiskyprovning med max 20–25 deltagare åt gången, ett brett kulturprogram, musik, konserter, tjej- och pojkkvällar. – Temat för nästa pojkkväll är hur man gör en riktigt gubbröra – då gör vi en god röra och umgås och har trevligt, säger PG Forslund. För att kunna erbjuda ett rikt pro-

gram samarbetar PRO Kultur Örnsköldsvik med en lokal jazzklubb, biblioteket, teaterföreningen och kommunen. PRO-medlemmarna får rabatt på de olika evenemangen men får samtidigt tillgång till ett stort och varierat utbud, säger PG Forslund. Det har visat sig vara mycket lyckat. En annan aktivitet som är mycket populär är dagsresorna, de blir snabbt fullbokade. Bussen tar 49 personer och man gör en resa över dagen till olika resmål i trakten, alltid med ett tydligt kulturinslag. ●

”En sak har jag lärt mig, och det är att pensionärer gillar att ha roligt.”

PG Forslund, 84, medlemsansvarig i PRO Kultur Örnsköldsvik och it-ansvarig i PRO Ångermanland.

”Jag är så glad att det finns så engagerade människor” aktiviteterna igång igen, hon Ann-Kristine Edin bestämde sig har precis sett programmet för för att gå med i PRO i samband nästa år och är imponerad av med pensioneringen. engagemanget i föreningen och i – Jag har jobbat ett helt arbetsliv styrelsen. och alltid varit aktiv, både på – Jag är glad att det finns så jobbet och i föreningslivet, bland engagerade människor, för jag annat i idrottsföreningar när vet att det ligger mycket jobb barnen var små och höll på med olika sporter, så för mig var det Ann-Kristine Edin, 69, bakom, säger Ann-Kristine och naturligt att fortsätta att gå med i medlem i PRO Kultur i räknar upp olika saker ur proÖrnsköldsvik. grammet som finns att göra: PRO, berättar Ann-Kristine Edin. – Förutom månadsmötena, Man måste engagera sig annars som alltid bjuder på någon underhållning, blir det tråkigt, tycker hon. Då blir saker har vi musikquiz, ost- och vinprovning, av som annars inte skulle blivit av, som trivselträffar och tjejkvällar med aftertill exempel trevliga dagsturer till resmål noon tea och killarna har också sina egna i närheten, ställen som hon inte skulle ha träffar. åkt till på egen hand. De träffas också på biblioteket och då Både hon och hennes man, som är någär temat läslust och de tipsar varandra ra år äldre, gick med i PRO Kultur i Örnom bra böcker. Och snart ska det bli sköldsvik samtidigt, före pandemin. whiskyprovning och julfest. Trots att restriktionerna la hinder i väHar du engagerat dig på någon förtroendepost gen för en hel del aktiviteter så har PRO i föreningen? Kultur inte stängt ner helt och hållet. – De har varit på mig, skrattar – Det är så mycket som är kul och Ann-Kristine, men jag avvaktar ett tag. trevligt i föreningen, och så många bra Hon berättar att hon redan är ordfömänniskor. PRO Kultur har en bra styrelrande i reumatikerförbundet i Västernorrse och de har gjort allt för att upprätthålla land samt ledamot i reumatikerföreningverksamheten, säger Ann-Kristine Edin. en Örnsköldsvik och det kräver sin tid. Medlemsbrev har gått ut hela tiden Men man behöver inte vara med i styvia e-post och medlemmarna har kunnat relsen, man kan vara delaktig ändå, allt träffas utomhus på bra avstånd, något uppskattas, säger Ann-Kristine Edin. ● som har varit väldigt uppskattat. Nu är

KÄNNER DU NÅGON SOM DU TROR SKULLE VILJA BLI MEDLEM?

Tipsa gärna henne eller honom om att anmäla sig via PRO:s webb, www.pro.se, eller att ringa 08-701 67 00.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

Fler nya medlemmar runt om i landet ”Glädjen har kommit tillbaka”

”PRO Hofors är en livlig förening”

och flytta in i en lägenhet i Göteborg. – När man bor i hus finns det alltid saker att göra, men när jag flyttade in i lägenheten fick jag tid över, konstaterar ReiDET VAR I OKTOBER 2021 som Gun Hög– NÄR JAG FYLLDE 65 och gick i pension ner Kiviharju, så i somras passade jag lund gick med i PRO Attmar så det har var det första jag gjorde att gå med i på att gå med i PRO Göteborg. bara hunnit gå ett par månader när jag PRO Hofors, säger Lennart "Lämpa" Reiner är imponerad av allt föreningringer upp henne hemma i Matfors Eriksson. Visserligen var det några av en har att erbjuda, som till exempel proutanför Sundsvall. Sedan hon gick med hans vänner som kommenterade hans menaderna i Värdens park till boulen på i PRO Attmar har glädjen kommit tillbaval – "gå med i PRO, då är man ju gamBalladgatan, men främst är det mattcurka, säger hon. Gun Höglund har en mal", men det lyssnade han inte på. lingen som lockar. barndomsvän att tacka för allt. – Jag gillar att prata med folk och jag – Vi är ett väldigt trevligt gäng som – Hon hade sett att jag hade det trist är väldigt social, till och med för social består av ett 20-tal män och kvinnor och tråkigt efter ett och ett halvt år med tycker min fru ibland, säger han och och varje måndag träffas vi på Backacoronan, och hon förstod att jag behövskrattar. Men Lämpa blev genast impogården och det är alltid lika kul. de komma ut – en medmännisnerad av allt som hände i Och tack vare medlemskapet i ka, som alla behöver ibland, PRO Hofors. PRO har han lärt känna folk runt som förstod hur det stod till – Det är en livlig förenomkring; flera av hans grannar är med mig, säger Gun Höglund ing, här ordnas kurser, också med i PRO. om sin vän. Det har gjort stor träffar och resor. Det är Men det är lite för tidigt att engaskillnad i mitt liv. mycket duktigt folk i stygera sig på någon förtroendePå de här månaderna har Gun relsen och de ser till att post i föreningen, tycker Reiner Reiner Kiviharju, Kiviharju. Höglund varit med på gå-bingo det händer saker. Gun Höglund, 85, medlem i ett par gånger och ett par medLämpa Eriksson håller 69, medlem i – Jag har inte varit med så länge PRO Attmar. lemsmöten, det första med på med musik, gitarr. Till- PRO Göteborg. och jag måste komma in lite mer modevisning med både damer sammans med den några och ta till mig av det som finns först. och herrar ur föreningen som verkligen år yngre Hans Sällström, också gitarr, bjöd på sig själva. På det andra informehar de en grupp med namnet Förr eller rade den lokala banken om sin verksam- senare. Sedan han gick med i PRO, har het. blivit en hel del spelningar på PRO:s – Både lustfyllt, roligt och matnyttigt pubkvällar, mest 50- och 60-talsmusik på en och samma gång. Det är det som och det uppskattas stort. DET VAR TIDIGT i somras som Anita Ask är så bra, tycker Gun Höglund. – Vi har också spelat för PRO och hennes make sålde huset och flytPRO Attmar har en Facebook Torsåker, berättar han, och de tade in i en lägenhet i Kävlinge. Och sida där ordföranden Ingrid var väldigt nöjda. samtidigt bestämde de sig för att gå Blomqvist lägger ut information Någon förtroendepost i aspimed i PRO Kävlinge. Det var framför allt om vad som är på gång. rerar han däremot inte på. quizen som lockade! – Det är helt suveränt med – Jag är inte den sortens – Här i Kävlinge så finns det den här informationen för då föreningsmänniska, men en mindre skog och där har kan jag närsomhelst gå in på jag hjälper gärna till med PRO gjort en naturstig, en Lennart sidan och se vad som händer och "Lämpa" allt möjligt annat. slinga på tre kilometer med Eriksson, 65, om det är något som intresserar Han öser beröm över stytolv frågor och den är jättemedlem i mig. relsen i PRO Hofors. trevlig att gå, samtidigt som PRO Hofors. Ännu har Gun Höglund inte – Det beror på styrelsen man får tänka lite för att engagerat sig så pass mycket att hur bra det blir. Det PRO Anita Ask, 80, komma på de rätta svaren, nybliven medlem hon har tagit på sig någon förtroendeHofors gör har verkligen överträfsäger Anita Ask och berättar post, men det kommer nog, säger hon. fat mina förväntningar, säger Läm- i PRO Kävlinge. att de har några vänner som – Jag är en sån människa som gillar pa Eriksson. också har flyttat till Kävlinge att göra saker, så det blir nog något så och att de brukar gå slingan tillsamsmåningom. mans – och har god hjälp av varandra. – Jag hade egentligen inga förväntEn gång i veckan, med sommaruppeningar på vad som skulle hända när jag håll i juli, har man samlats för att promegick med, men det som har slagit mig är nera och den avslutas alltid med fika I MÅNGA ÅR bodde Reiner Kiviharju i att det är högt i tak, att det är helt ok att och ibland korvgrillning. Och de som hus i det lilla kustsamhället Tjuvkil utanframföra sina önskemål och jag känner har svarat alla rätt belönas med en för Kungälv. Men så förra året kände att man tar till sig av förslagen. Jag känvinst. han att det var dags för en förändring ner mig verkligen delaktig, sedd och – Vi har känt oss väldigt välkomna här och han fattade beslutet att sälja huset bekräftad. Det kan inte bli bättre. i PRO Kävlinge, säger Anita Ask. ●

”Det var framför allt quizen som lockade”

”Jag lärt känna mina nya grannar”

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

i fokus

Pensionerna – en het valfråga Det blåser upp till strid om pensionerna. Mycket tack vare PRO som med sittt påverkansarbete bidragit till att föra upp ämnet på den politiska agendan. Vissa tror att frågan kan rita om den politiska kartan efter valet i höst.

TEXT: THORD ERIKSSON

EDAN SVERIGE FICK ett nytt pensionssystem på 90-talet har partierna bakom reformen vakat över den. Det har skett i den så kallade pensionsgruppen där varje ledamot har veto och besluten därför måste fattas i full enighet. Konsensuskulturen har skapat lugn och förutsägbarhet, menar pensionsgruppens försvarare. Kritikerna ifrågasätter däremot att en så betydelsefull fråga skärmats av från den allmänna politiska debatten. ”Lika demokratiskt som en sockenstämma på 1600-talet”, som PRO:s tidigare pensionsexpert Anders Thoré uttryckte det häromåret. NÄR PROPENSIONÄREN intervjuade Ardalan Shekarabi efter att han tillträtt som socialförsäkringsminister i oktober 2019, signalerade han att Socialdemokraterna strävade efter att höja temperaturen kring pensionerna (se PROpensionären nr 1/2020). – Vi är tillbaka där debatten var 1955, vi befinner oss i precis samma skede som innan Socialdemokraterna valde att ta

ATP-striden eftersom pensionerna var för låga för breda lönegrupper, sa han under intervjun. Shekarabi hävdade att det var ”dags för ett politiskt klimat där vi diskuterar pensionerna och partierna presenterar sina tankar”. Och så har det blivit. Idag talar alla riksdagspartier om pensioner och tre av dem har gjort det till en profilfråga. Socialdemokraterna driver att pensionsavgiften, alltså det som en löntagare tjänar som går in i pensionssystemet, ska höjas. Förra året tillsattes en utredning om saken utan att det var förankrat i pensionsgruppen, vilket väckte irritation hos gruppens övriga partier. Frågan om pensionerna ligger även högt på agendan hos de två partier som inte har plats i pensionsgruppen, alltså Vänsterpartiet (som inte vill vara med) och Sverigedemokraterna (som inte får). I höstens förhandlingar med Socialdemokraterna inför riksdagens votering om Magdalena Anderssons statsministerpost, krävde Vänsterpartiet att bostadstillägget skulle stärkas för de P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

ILLUSTRATION: ISTOCK

pensionärer som har det sämst ställt berg som är lektor i historia vid högskolan i Dalarna och för 15 år sedan skrev – tekniskt sett ingen pensionshöjning, sin avhandling om Socialdemokraterna men med den och 90-talets pensionsreform. effekten. Och – Problemet man får nu är att det uppinnan dess står valfläsk istället för en diskussion om ställde partiet hur systemet fungerar. Partierna börjar den så kallade skapa en massa lösningar utanför systeArne-pensionen (alltså en met, med sänkta skatter, nya bidrag. Om möjlighet till det är totalt låst i pensionsgruppen söker förtida pension för den som är fysiskt slisig politiken nya vägar. ten) som villkor för att stötta regeringens URBAN LUNDBERG tror att pensionerna budget. (Budgeten röstades senare ner blir en av de största frågorna i valrörelav riksdagsmajoriteten och S-regeringen sen, kanske till och med den största om styr därför med en M-KD-SD-budget.) det visar sig att frågan ger VänDet tredje partiet som offensivt driver pensionsfrågan är sterpartiet och Sverigedemokraterna luft under vingarna. Sverigedemokraterna. I partiets – Då blir det svårare för de budgetmotion i höstas fanns ett andra partierna att sitta stilla i förslag om en generell pensionsförstärkning på en tusenlapp båten. per pensionär (motionen inneMen hur lyckad är egentligen Urban Lundhöll också kraftiga nedskärkombinationen pensioner och berg, lektor i ningar av Sveriges bistånd, vilket historia vid valrörelse? Inte alls lyckad, anser högskolan i av SD framhållits som ett sätt att Urban Lundberg. Dalarna. finansiera pensionerna). – Systemet är så komplext att det I ett läge när missnöjet med är svårt att debattera på ett vettigt pensionerna växer är det naturligt att sätt och det är inte alls självklart vad politiska partier försöker kapitalisera på som är bäst. Men det jag tycker är dåligt detta missnöje, resonerar Urban Lundmed pensionsgruppen är att man har

”Problemet man får nu är att det uppstår valfläsk istället för en diskussion om hur systemet fungerar”

NR 1 • 2022

▲

P R O M E D L E M ST I D N I N G

i fokus slagit sig till ro med det man skapat, sä– Vi kan inte börja backa för varenda ger han. fråga där vi ser en risk för att något parti Karl Loxbo, docent i statsvetenskap röstar med oss, sa hon till DN. vid Stockholms universitet som har Även SSU har förespråkat att moderpartiet ska lämna pensionsgruppen för forskat om pensioner och i synnerhet om uppgörelsen på 90-talet, menar att frågan att kunna få stöd av andra partier, inklusive SD, om höjda pensioner. just nu kan vara en valvinnare. Ingemar Hamskär anser att det – Det är onekligen så, många är positivt att bland annat SD har pensionärer har det knapert. uppmärksammat de låga pensioMen att föra en politisk debatt nerna. om pensionssystemet är inte så – I sin budgetmotion i höstas lätt. förespråkade de en höjd allmän Samtidigt bedömer Karl Karl Loxbo, pension, men att de finansierade Loxbo att Socialdemokraterna, docent i det genom att dra in biståndet och trots sina retoriska utspel, inte statsvetendärmed ställa en svag grupp mot kommer att lämna stabiliteten i skap vid Stockholms en annan svag grupp, det tycker vi pensionsarbetsgruppen för att på universitet. genuint illa om. Vi inom folkrörelallvar politisera pensionsfrågan. serna driver vår politik och om SD – De saknar den politiska eller andra partier vill ansluta sig till den styrkan för det i nuläget. De lär dock välkomna allt som splittrar alliansen SD+M+KD. ATT DET HAR BÖRJAT talas högt och brett

”Till syvende och sist är det valsedlarna och riksdagens kommande majoritet som bestämmer om de allmänna pensionerna”

om pensioner är inte minst en följd av påverkansarbete, hävdar Ingemar Hamskär. Han är sakkunnig hos PRO i frågor som rör pensionärers ekonomi, fram till sista januari då han själv går i pension. och stärka pensionärernas ekono– Det har varit en aktiv målsättning från PRO:s sida att se till mi, så finns det inga hinder. Till att de låga pensionerna kommer syvende och sist är det valsedlarna och riksdagens kommande upp på den politiska dagordningen och vi är stolta över att ha bimajoritet som bestämmer om dragit till det. Det behövs en bred de allmänna pensionerna, säger debatt om pensionssystemet, och Ingemar Hamskär. Ingemar där är vi nu. Hamskär, OM PENSIONERNA blir bryggan Enligt Ingemar Hamskär jobbar sakkunnig i pensionsfåsom får S och SD att närma sig PRO för att riksdagen efter valet i varandra skulle reaktionerna höst ska bestå av en majoritet som gor på PRO. bli starka i S-lägret. Samtidigt vill stärka pensionerna genom att har frågan också en stark laddning i den mer pengar tillförs pensionssystemet. motsatta änden av det politiska spektret Denna majoritet finns inte bland partierna i pensionsgruppen idag och därför där SD och M/KD står välfärdspolitiskt hävdar röster inom S-sfären att Sociallångt ifrån varandra. demokraterna bör släppa sitt principiella Karl Loxbo bedömer att skillnaderna motstånd mot att ta hjälp av Sverigedeär så stora att det skulle försvaga patiermokraterna på grund av partiets rötter i nas eventuella regeringsbildning. nazismen. – Det öppnar upp för stora kompromisser och svekdebatter. Både SD och M I en intervju med Dagens Nyheter i står här inför mycket svåra avvägningar. höstas sa LO-basen Susanna Gideonsson Det är bara när det handlar om lag att hon vill att S ska driva igenom en och ordning och invandring som de tre höjning av pensionerna och att det inte högerpartierna har en gemensam grund spelar någon roll om det sker med stöd att stå på, menar Loxbo. av SD.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

– Men det krävs också något som har med människors välfärd att göra och där är de här partierna inte eniga. Om pensionerna skapar denna splittring så lär inte det parlamentariska läget vara mer okomplicerat efter årets val än efter valet 2018. Inte ens en valseger skulle garantera det nationalkonservativa blockets förutsättningar att bilda regering. – Så jag hade nog haft lite is i magen om jag varit Magdalena Andersson, säger Karl Loxbo. Valet till Sveriges riksdag äger rum söndagen den 11 september. ●

Det här vill partierna CENTERN Höjd nivå för pensionärer med enbart garantipension eller låg inkomstpension. Skattesänkningar för äldre samt höjd pensionsålder. KRISTDEMOKRATERNA Eget ansvar för tjänstepensioner och privat pensionssparande måste uppvärderas. Sänkt skatt och förbättrat bostadstillägg. LIBERALERNA Åldersgränsen för hur länge man har rätt att vara kvar på jobbet ska höjas från 67 till 71 år. Den som arbetar efter 65 bör betala lägre skatt. Höjt bostadstillägg för de med låga pensioner. MILJÖPARTIET Höjd garantipension. Verkar för att pensionskapitalet placeras så att det bidrar till hållbar utveckling. MODERATERNA Förlängt arbetsliv genom höjd åldersgräns för rätten att vara kvar i arbetslivet. Sänkt skatt för pensionärer. Vårda pensionsöverenskommelsen. ”Pensioner är helt enkelt ett område som inte lämpar sig väl för kortsiktighet, istället måste förändringar göras varsamt.” SOCIALDEMOKRATERNA Höjning av pensionsavgiften från 17,21 till 18,5 procent. Den samlade pensionen för vanliga löntagare ska vara 70 procent av slutlönen. Förbättrad garantipension och bostadstillägg. SVERIGEDEMOKRATERNA Höjd pensionsavgift motsvarande den höjning som Socialdemokraterna förespråkar. Höjning av bostadstillägg och garantipension. VÄNSTERPARTIET Ett nytt pensionssystem är ett långsiktigt mål. Vill att garantipensionen stärks och sedan höjs i relation till inkomstindex och inte som nu i relation till prisindex. Källor: partiernas webbplatser, Dagens Industri.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

Barn som får alkohol hemma dricker sig berusade oftare än andra barn.

mat

Laga gott & klimatsmart 22

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

mat Njut av riktigt god mat samtidigt som du tar hänsyn till vår planet. Låt dig inpireras av Zeina Mourtadas och Paul Svenssons välsmakande, lättlagade och klimatsmarta vardagsrecept – ett hållbart sätt att få goda rätter på bordet. UR BOKEN MIDDAGSKOMPASSEN AV ZEINA MOURTADA OCH PAUL SVENSSON (BONNIER FAKTA) FOTO: LENNART WEIBULL

Vinn boken! MIDDAGSKOMPASSEN Vi lottar ut tre exemplar. Du kan delta i utlottningen på www.pro.se/ tavlingar eller skicka ett vykort med namn och adress till: PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm. Märk ditt svar Middagskompassen. Senast 4/3 vill vi ha ditt svar.

Zeina Mourtada och Paul Svensson vill att deras bok ska hjälpa dig att ta ytterligare några steg mot mer hållbar vardagsmatlagning.

Raggmunk med stuvad grönkål och ostronskivling Det finns inget som slår raggmunk – oavsett fyllning eller vad som serveras till.

Rårörda lingon 250 g lingon 125 g strösocker

4 PORTIONER 2 potatisar, gärna sorten Asterix 1 ägg 2 dl vetemjöl 3 dl havremjölk salt smör att steka i färsk persilja att garnera med

Brynt smör 100 g smör

Fyllning: 150 g ostronskivling 1 gul lök smör steka i 200 g grönkål olja att steka i salt 2 msk vetemjöl 3 dl havremjölk

NR 1 • 2022

tills blandningen har blivit lite mjuk. Tillsätt svampblandningen, pudra över mjölet och blanda. Blanda ner havremjölken och koka till krämig konsistens. Smaka eventuellt av med salt. 7. Lägg stuvning på varje raggmunk och rulla ihop. Lägg rullarna i en form med bakplåtspapper och ugnsstek dem i cirka 5 minuter. 8. Garnera med persilja och servera med rårörda lingon och det brynta smöret.

▲

P R O M E D L E M ST I D N I N G

GÖR SÅ HÄR: 1. Börja med lingonen. Blanda lingon och socker och låt stå framme på köksbänken. Rör om med jämna mellanrum tills sockret har lösts upp. 2. Skala potatisen och skär den i grova bitar. Lägg bitarna i en matberedare tillsammans med ägg, mjöl och mjölk. Pulsmixa tills allt är blandat, men inte för länge, smeten ska ha struktur. Smaka av med salt. Låt stå och svälla i cirka 30 minuter. 3. Brynt smör: smält smö-

ret i en kastrull på medelvärme. Bryn det sedan under konstant vispning tills smöret har en jämn, gyllene färg och doftar kola. Kyl ner snabbt. 4. Stek smeten i omgångar i en panna med smör på medelvärme tills kanten på raggmunken är krispig och den har en fin gyllene färg på båda sidor. 5. Sätt ugnen på 200 grader, varmluft. Riv svampen fint, skiva löken tunt. Hetta upp en panna med smör och fräs alltsammans tills löken har blivit mjuk. 6. Plocka bladen på kålen och skiva stjälkarna fint. Stek stjälkarna i lite olja tills de får färg. Krydda med salt. Tillsätt bladen och en skvätt vatten. Fräs

mat

Klimatsmart!

En painpizza där degen innehåller överblivet, torrt bröd som mixats till mjöl. (Pain = bröd på franska.)

Grekisk köttfärssås med spaghetti Gör som grekerna: krydda din bolognese med kanel och kryddnejlika. Köttfärssåsen får ett helt annat smakdjup. Gör gärna dubbel sats och frys in när du ändå är i gång. 6 PORTIONER 1 gul lök 4 vitlöksklyftor 2 morötter 2 selleristjälkar 1 knippe färsk persilja olja att steka i 400 g färs av valfri sort (vego eller kött) 4 msk tomatpuré 4 dl kokhett vatten 1 förpackning krossade tomater, 400 g Kryddor: 1 kanelstång 1 tsk malen kryddnejlika 2 msk torkad oregano 2 tsk torkad timjan 1 msk paprikapulver 2 lagerblad ca 2 tsk salt 1 tsk svartpeppar

SERVERA TILL kokt pasta GÖR SÅ HÄR: 1. Finhacka lök och vitlök. Skär morot och selleri i tärningar. Finhacka persiljan. Hetta upp en stor kastrull med olja och lägg i alltsammans. Stek tills grönsakerna har fått lite färg och börjar mjukna, det tar några minuter. 2. Tillsätt färs och alla kryddor och stek under omrörning tills färsen har fått färg. Blanda ner tomatpuré och stek lite till. 3. Rör ner vatten och krossad tomat, rör om ordentligt och låt puttra i minst 30 minuter (gärna ända upp till 1 ½ timme för en mer utvecklad smak). Smaka av och krydda eventuellt ytterligare. Servera med pasta.

Painpizza med ricotta, fänkål och oliver 6—8 PIZZOR Deg: 20 g jäst 4 ½ dl + 3 dl vatten 10 dl vetemjöl special 2 ½ tsk havssalt 1 msk olivolja + extra till stekpannan 300 g torrt, ljust bröd Topping: 3 fänkål med dill 1 rödlök 2 tomater ½ dl olivolja 300 g ricotta 1 ¾ dl urkärnade svarta oliver salt, nymalen svartpeppar finrivet skal från 1 citron GÖR SÅ HÄR: 1. Blanda jäst, 4 ½ deciliter vatten, mjöl, salt och olja i en hushållsassistent och kör på låg hastighet ihop till en jämn deg. 1. Mixa det torra brödet fint och blanda smulorna med 3 deciliter vatten. 3. Blanda samman de två degarna och låt jäsa under bakduk i kylen i minst 8 timmar, helst 16. 4. Sätt ugnen på 250 grader, varmluft med en

ugnstålig gjutjärnsstekpanna i. 5. Strimla hälften av fänkålen. Hyvla resten fint (gärna med mandolin) och lägg i riktigt kallt vatten. Strimla rödlöken. Skiva tomaten tunt. 6. Hetta upp en stekpanna med oljan och bryn strimlad fänkål och lök mjukt under omrörning. Smaka av med salt och peppar. 7. Lägg degen på en rikligt mjölad bänk och dela den i bitar. Tryck försiktigt ut varje bit till cirka 1 centimeter tjocka rundlar med fingertopparna. Stryk ut ricottan över rundlarna. 8. Ta ut stekpannan ur ugnen. Ringla i olivolja och lägg i en degrundel. Toppa med fänkål, tomat och oliver. Salta och peppra. 9. Grädda i cirka 8 minuter, eller tills degen har puffat upp sig och pizzakanten blivit fint gyllenbrun. Strö över citronskal och hyvlad, avrunnen fänkål. Upprepa med resterande pizzor. Servera efter hand som de är klara.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

PROMENADSCOOTRAR FÖR ALLA.

BLIMO RELYNC

BLIMO X-80

MOTO SPORT-950

www.blimo.se

Sveriges största leverantör av hjälpfordon. Med en Blimo får du frihet att röra dig fritt, oavsett om det är en tur till mataffären eller för att träffa barnbarnen. Vi har tusentals nöjda kunder runt om i hela landet. Besök oss på www.blimo.se eller ring 08-10 1010 010

24.995:-

Spara 5000 på storsäljaren

24.995:-

Just nu: spara 4000!

24.995:-

Smidig och enkel att förvara

SPARA 1000 KRONOR VID KÖP AV EN BLIMO! Ange koden PRO1000 vid köp av en Blimo promenadscooter så får du 1000 kronor rabatt. Ange koden i kassan på blimo.se eller över telefon.

RABATTKOD: PRO1000

Fri

fra

Exklusiva viner direkt hem till dig Guldmedalj Frankfurt International Trophy

»Italiens bästa producent« Mundus Vini

eeeee

eeeee t

eeeee

Kundbetyg i webbutiken

eeeee t

8 flaskor i provpaket

Kundbetyg i webbutiken

749 kr Art.nr.: 328

Gran Sasso Sangiovese Vigne Vecchie 2020 Terre di Chieti IGT Italien (Alk. 13%)

Clos de las Infantas Rioja 2019 Rioja DOCa Spanien (Alk. 13,5%)

TYSKLAND

TRYGG E-HANDEL

Skicka denna kupong

Hem leve rans

SVERIGE

Arusha Cabernet Sauvignon 2020 WO Western Cape Sydafrika (Alk. 13%)

Jag beställer

ENKELT & BEKVÄMT Hos oss beställer du när du vill, allt annat tar vi hand om. Vi levererar från Tyskland direkt hem till din dörr och vi tar dessutom hand om be talning av alkoholskatten. The Wine Company till hör Hawesko-gruppen som är ledande på premiumviner i Europa. Enligt lag har du rätt att beställa vin från andra EU-länder.

Kundbetyg i webbutiken

Guldmedalj Gilbert & Gaillard

Guldmedalj & »Best of Show« Mundus Vini

Marqués de Sandoval Reserva 2017, Calatayud DO Spanien (Alk. 14%)

eeeee t

94/99 points Luca Maroni

Baron de Montranac Bordeaux 2020 Bordeaux AOP Frankrike (Alk. 13%)

Villa Maria Valpolicella 2020 Valpolicella DOC Italien (Alk. 12,5%)

Da Vinci Toscana Rosso 2019 Toscana IGT Italien (Alk. 13%)

652

Urmeneta Camenère 2020 Valle Central Chile (Alk. 13%)

provpaket Storsäljare med 8 flaskor. Fri Frakt.

EFTERNAMN

FÖRNAMN

GATA / HUSNUMMER

POSTNUMMER, STAD

TELEFONNUMMER (gärna MOBILNUMMER för avisering av leveransen)

PERSONNUMMER* (ååmmdd-xxxx)

KAMPANJ NR. (måste anges vid telefon, fax eller mailorder)

E-POST (Ja tack, skicka mig vinerbjudanden via e-post. Du kan närsomhelst avregistrera dig.)

1096231

ART.NR.

328 652

Vi levererar endast till personer som fyllt 20 år. Vid leverans genomförs en identitets- och adresskontroll. Du kan kostnadsfritt lämna tillbaka varan inom 12 veckor utan att ange skäl. Vi gör en kreditupplysning vid din första beställning hos oss, eller om det gått lång tid sedan din förra. När du gör din beställning kommer vi att behandla de personuppgifter du tillhandahåller bl.a. för att fullgöra våra skyldigheter i avtalet med dig och för att kunna kontakta dig med marknadsföring. Du kan närsomhelst begära att vi slutar skicka marknadsföring till dig. För mer information om vår personuppgiftspolicy kan du besöka the-wine-company.se/policy. Du kan även kontakta oss via nedanstående kontaktuppgifter. Vidare produktinformation finner du på respektive produktsida på www.the-wine-company.se eller via telefon.

Eller beställ enkelt här: www.the-wine-company.se/pro1 E-post: service@the-wine-company.se • Telefon: 0049 4122 50 44 66 The Wine Company Hawesko GmbH • 20247 Hamburg • Germany

Alkohol i samband med arbete ökar risken för olyckor. The Wine Company_PROpensionären_210x275_8 Storsäljare_ET04022022_RZ.indd 1

10.12.21 13:08

sex & relationer

Varför är det så svårt att träffa den rätta?

Jag träffade en kvinna via kontaktannons för några år sedan. Vi hade det bra i början, träffades ofta och jag hjälpte henne med allt hon behövde hjälp med. Jag har varit snickare och är händig med lite av varje. Hon har en stor villa på landet. Jag bor också i villa, men hon ville att jag skulle flytta till henne, och feg som jag var kom jag mig inte för att säga att jag hellre bodde kvar i mitt eget hus. Som tur var så sålde jag inte mitt hus utan flyttade tillbaka efter en kort tid. Men hon vill inte släppa taget om mig utan hittar hela tiden på saker som hon behöver hjälp med. Hon vill inte vara ensam och vill att vi ska köpa ett hus tillsammans, men det vill inte jag. Jag bor så bra i mitt helrenoverade hus på landet, nära barn och barnbarn, och ägnar mig åt mina intressen, jakt och fiske och min fina trädgård. Jag tycker att jag kastar bort mitt liv, dagarna går så fort och jag blir äldre i min ensamhet. Varför är det så svårt att träffa den rätta? SVAR: Tack för ditt brev som förmedlar din längtan efter att kunna dela din tid med en kvinna. Av ditt brev förstår jag också att du inte hyser nå-

gon kärlek för den kvinnan som inte vill ”släppa taget” som du skriver. Min känsla är att du låtit dig utnyttjas av henne. I en relation är

det viktigt att både ge och få energi, hjälp, stöd och kärlek. Du behöver sätta en tydlig gräns för henne. När hon ber om hjälp får du hänvisa henne till att vända sig till en hantverkare och hennes egen vänkrets. Gör dig fri för att kunna vara öppen för ett eventuellt möte med en kvinna som skulle passa dig bättre i en mer ömsesidig relation. Om du har en PRO-förening eller en hembygdsförening i din närhet kan chansen öka att få kontakt. Det är ont om karlar ju högre upp i åldrarna vi kommer vilket ökar möjligheten att träffa en ny kärlek för dig som man.

Har gynekologer fördomar om äldre kvinnors sexliv? I NUMMER 5/2021 av PROpensionären svarade jag på ett brev från en kvinna som hade smärtor vid samlag. Hon hade försökt att få hjälp på en samlevnadsmottagning och då fått en del råd som hon inte blev hjälpt av, som hormonsalva och sensitivitetsövningar. Häromdagen fick jag ett brev från en läsare som jag vill förmedla delar av. Samlagssmärtor kan vara komplicerade att komma tillrätta med och de kan ha många olika orsaker och därför vill jag ge utrymme för dessa råd, som jag också rekommenderar att pröva. ”När jag gjorde en underlivsoperation var det många liknande patienter där. Efter operationen kan huden bli stram med ärrvävnad. Följden kan bli smärtor vid penetrerande sex, samlag. Ett effektivt sätt är också att använda vaginalstavar i silikon som gör huden mer töjbar. Efter att ha använt produkten i två månader är mina problem nästan helt borta.” Att använda silikonstavar på detta sätt är en etablerad metod som används inom vården både efter gyneP R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2021

kologiska ingrepp och för att minska smärta vid penetrerande sex. Man kan få hjälp av en gynekolog med instruktioner hur man kan träna och vilken storlek på stav som kan vara lämplig. Silikonstavar säljs på många ställen, exempelvis i affärer som säljer sexhjälpmedel, apoteken, RFSU med flera. Brevskrivaren tycker att gynmottagningar kan vara snåla med denna typ av råd och undrar om det är fördomar mot äldre kvinnor att rekommendera hjälpmedel för att få ett bättre sexliv, trots att vi lever i en frigjord tid. Det finns många fördomar om äldre personer överhuvudtaget och inte minst när det gäller sexualitet. Många har svårt att ta upp frågan även i vården. Önskvärt vore vid läkarbesök att man som patient får frågor om samliv likväl som hälsan i övrigt, och detta till både man och kvinna. Relationen mellan två parter är förutsättningen för lust och attraktion.

Du får alltid vara anonym Om du skickar din fråga i ett brev vidarebefordras det direkt till mig utan att läsas av någon annan. Jag har sekretess och alla brevskrivare kommer att vara anonyma i tidningen o avsett om frågorna skickas via brev eller mejl. På grund av sekretessen kan jag inte ta på mig att förmedla brev till andra brevskrivare.

FRÅGA MIG OM SEX OCH RELATIONER:

mejla propensionaren@ pro.se eller skicka ett brev till ”Fråga om sex och relationer”, PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm. Skriv ditt namn, MARGARETA adress och ditt telnr. Det NORDEMAN är bara jag som kommer legitimerad att läsa ditt mejl eller ditt psykoterapeut och auktoriserad brev. Jag besvarar ett urval av de frågor jag får. sexolog.

Värkande SmärtStIllande och Värmande Stöd Deluxe stöd är tillverkat av keramiskt impregnerat tyg. Det har bättre värmeisolerande egenskaper än t.ex. bomull. Materialet är elastiskt och anpassar sig efter din kropp. De stöder när du är aktiv, t.ex. när du går, står eller tränar. Men kan också användas bara för sina värmeisolerande egenskaper när man sitter, ligger eller sover. De är bekväma, enkla att ta av och på och så tunna att de får plats i skor och under byxor och handskar m.m. bra mot • Stöd vid träning och fysisk aktivitet • kan mildra smärta och artros • bra mot stela och kalla leder • Stabiliserar knän, fot- och handleder

knäStöd 30 cm långa. Finns även i SVART färg. art.nr 400 pris 149 kr/st

FotledSStöd 25 cm långa. Finns även i svart färg. art.nr 200 pris 149 kr/st hand/ handledSStöd 18 cm långa. Finns även i SVART färg. art.nr 800 pris 149 kr/st

Har utmärkta stötdämpande egenskaper för hela foten. Dubbla lager med silikon vid hälen ger extra mycket stötdämpning. Finns i 3 storlekar som du enkelt klipper till för perfekt passform. Instruktioner medföljer.

St 35-38 art.nr. 77 St 39-42 art. nr. 700 St 43-46 art. nr. 777

• minskar belastningen på fötter, rygg och knän m.m. • lindrar vid hälsporre och smärtsamma förhårdningar

endaSt 169 kr/par köp 2 par eller Fler och betala endaSt 149 kr/par

hålFotSInläGG

026-91 000

Vårt ryggstöd ger ett extra stöd när du går, står eller sitter. Perfekt som tillfällig hjälp vid promenader, matlagning, träning eller sittande framför TV eller datorn m.m. Ryggdelen är konstruerad som ett nät som låter luft och värme passera. Det gör den behagligare att använda än många andra modeller på marknaden. Du fäster det enkelt i midjan med kardborre. Stålfjädrar i ryggdelen ger stabilitet. Höjd: 20 cm i bak och 14 cm fram. Vikt 300 gram. Tjocklek: 7 mm.

• kan vara bra mot smärta • Ger stöd när du går, står och sitter • motverkar dålig hållning • Får plats under tröjan/jackan Storlek medium large Xl XXl XXXl

mIdjemått 65-80 cm 81-95 cm 96-110 cm 111-125 cm 126-140 cm

endaSt 399 kr/st

Ett kombinerat rygg- och hållningsstöd. Midjebältet stöttar din rygg och skenorna rätar upp axlar och nacke. Perfekt när du ska gå, stå eller sitta. Det spänns fast i midjan. Bra om du behöver ett stöd för hela ryggen. Ryggdelen är 45 cm lång, 15-20 cm bred och med 2 stycken 35 cm långa plastskenor. 7 mm tjockt och väger endast 150-200 gram. • kan lindra smärta • Ger stöd när du går, står och sitter • rätar upp din rygg, axlar och nacke • motverkar dålig hållning

Storlek Small medium Xl XXl XXXl

mIdjemått 70-82 cm 78-90 cm 90-102 cm 96-108 cm 105-120 cm

endaSt 499 kr/st

Är du plattfotad eller har nedsjunket fotvalv? Är dina vanliga inlägg krångliga eller obekväma? Prova våra. Spänn bara fast dem där du behöver en höjning. Silikonkudden sköter resten. Du kan ha dem som ditt enda inlägg eller som ett komplement till ditt nuvarande inlägg eller specialsula. Kuddens mått: 6 cm bred och 4 mm tjock. Spänns fast med kardborreband.



ryGGStöd

Support pluS ryGGStöd

eaSy walk Stötdämpande Sulor

• höjer fotvalvet • enkla att använda • Fungerar med skor, tofflor, sandaler, strumpor och barfota.

ryGG? händer? knän?

100% nöjd kundGarantI! art.nr. 70-10

endaSt 149 kr/par



prova i 30 dagar utan köptvång. Vi skickar direkt till din brevlåda. Vi skickar alltid med en pappersfaktura med din vara. 1 års garanti. porto 30-49 kr tillkommer.

Betalning sker mot faktura. Kunden står för returportot. Vid skador som uppstått under perioden 1 år efter leveransdatum ersätts kunden med en likvärdig produkt. Vi reserverar oss för eventuella slutförsäljningar och tryckfel.

moneodirect.se

Eller skicka din beställning till Moneo Direct AB. SVARSPOST 20636342. 802 08 Gävle. Inget frimärke behövs, vi betalar portot.

film & tv Filmtips i SVT: Sommaren med Monika Ingmar Bergman-klassiker om två arbetarungdomars (Harriet Andersson och Lars Ekborg) passionerade skärgårdssommar. 14/2 SVT 1 + Play till 13/3.

Almodóvar gör ny succé

an är lite av kvinnornas regissör, spanjoren Pedro Almodóvar – just nu bioaktuell med Parallella mödrar. Visst har han även gjort filmer om män. Men det är ändå talande att han fick sitt stora genombrott 1988 med den färgstarka komedin Kvinnor på gränsen till nervsammanbrott. Drygt tio år senare kom hans hittills mest prisbelönta film, den – ursäkta om jag tar i! – HELT underbara Allt om min mamma. Jag minns hur jag vacklade ut ur bion efteråt och fick vänta någon minut innan jag kunde prata med kompisarna om vad vi just sett. SÅ berörd var jag. Och tänka sig. Jag kände faktiskt något liknande när jag nyligen såg Parallella mödrar. Plötsligt förstod jag varför den fick nio minuters stående ovationer vid filmfestivalen i Venedig, där den även gav Almodóvarstammisen Pe-

nélope Cruz skådespelarpriset. Filmen är deras sjunde samarbete och Cruz spelar Janis, en sen förstföderska som delar sjukhussal med en tonåring som också föder sitt första barn. Bägge är singlar och upplevelsen skapar ett särskilt band mellan de omaka mödrarna. Men så ingriper ödet och ställer Janis inför ett moraliskt val som är så laddat och pressande att det känns rent fysiskt i biofåtöljen. Här finns även en parallell berättartråd om Spaniens mörka förflutna: det brutala inbördeskriget och Francodiktaturen som följde. Almodóvar knyter samman trådarna på ett oerhört raffinerat och berörande vis. Jag vet att jag nu sticker ut hakan men det kan visa sig att årets bästa film kom redan i februari. Se den! l

FILM: Parallella mödrar PREMIÄR: Februari

Med reservation för att vissa premiärdatum kan ändras. P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

FOTO: JANNE RYDQVIST/SF

Serier: Inventing Anna

Verklighetsbaserad miniserie om en kvinnlig bedragare som snurrar upp banker, hotell Julia Garner i Inventing Anna. och societetskretsar i New York. Start 11/2 Netflix.

FOTO:NETFLIX

På bilden ser vi Milena Smit till vänster och Penélope Cruz.

Kådisbellan Välförtjänt guldbaggevinnare om en judisk pojke i 1920-talets Stockholm. Roland Schütt debuterade som Stellan Skarsgård i Kådisbellan. 75-åring med den självbiografiska roman som filmen bygger på. 22/2 SVT 1 + Play till 20/3.

Mammorna i gängvåldets skugga

Dokumentärserie där Alexandra Pascalidou möter de våldsdrabbade förorternas kvinnor, som ofta drar ett dubbelt lass. Åtta avsnitt, start 22/2 SVT 1 + 20/2 Play.

Blackport Prisbe-

lönt isländsk dramaserie om ett ungt fiskarpar och deras vänner vars verksamhet hotas av de fiskekvoter som införs på Nína Dögg Filippusdóttir i Blackport. 1980-talet. Åtta avsnitt, start 27/2 SVT Play.

C-G KARLSSON

har varit filmkritiker i 30 år, för tidningar, radio och tv. Han ses i SVT:s Go’kväll och hörs i poddcasten Everdahl & Karlssons Film TV.

FOTO: SVT /RÚV

FOTO: SCANBOX

Jakten Omskakande danskt drama där Mads Mikkelsen felaktigt anklagas för övergrepp på ett dagis. 19/2 SVT 1 + Play till 20/3.

ANNONS

Ingår i det fria vårdvalet. Patientavgift och frikort gäller.

Tar du Alfuzosin / Finasterid? Har du fått information om alternativet?

Bara i Sverige är det fler än

300.000 män som söker vård för sina besvär och fler än 207.000 som dagligen tar läkemedel mot sina symtom av en godartad förstorad prostata (BPH). Sonny Schelin, urolog vid Specialistläkargruppen i Kalmar, anser att det här är en bortglömd patientgrupp. Om de söker hjälp, så hänvisas de oftast till läkemedel eller katetrar. Vid läkemedelsbehandling är biverkningarna såsom trötthet, yrsel och minskad sexlust vanliga. – Jag kan inte förstå varför många läkare gör på det viset när vi kan erbjuda patienterna en effektiv behandling. Enligt lag är det sjukvårdens plikt att informera om alternativen och ge patienten rätt att välja den behandling som han föredrar.

CoreTherm®- Modern behandling för godartad prostataförstoring Kräver ingen operation Mindre än 15 minuters behandling Snabb, säker och effektiv Erbjuds på 18 st. kliniker i Sverige

Björn Zackrisson, urolog vid Urogyn i Solna, som sedan december 2020 erbjuder värmebehandling med CoreTherm®, menar att även om BPH inte innebär livsfara, innebär den ofta en kraftigt försämrad livskvalitet för många medelålders och äldre män.

”Många skulle efterfråga den här behandlingen – Om de visste om den” – Vi vill kunna behandla alla behövande patienter med rimlig väntetid, var än de bor i landet.”, avslutar Björn Zackrisson.

Kontakta oss för mer information:

Sonny Schelin

Björn Zackrisson

www.coretherm.se

info@prostalund.com

Tel. 046-12 09 04

ProstaLund

M-2021-014SE/1

musik

FOTO: BAILLIE WALSH

Ikonen kan allt. Om han vill

Genom att filma ABBA-medlemmarnas rörelser i speciella kostymer skapades de digitala abbatarerna som ska uppträda i London under 2022.

Ett mästerverk, ABBA!

m man gör en comeback efter 40 år (!) så bör man inte va' en punschig gammal boxare som enbart låter sig knockas för några lättförtjänta sedelbuntar och en snabbt påskyndad demens. Tvärtom; man bör ha en kalkylerad tanke om revansch, seger och varför inte knock och en ny mästartitel. Allt det där har ABBA. Björn och Benny visste att de hade en bunt underbara låtar. De visste att de hade ett par exfruar som fortfarande kan sjunga. Hela det nya albumet är en triumf för Agnetha och Frida som sångerskor. Och för Björn och Benny som låtskrivare. Recensionerna när albumet släpptes var patetiska hafsverk, nästan alla. Sura, gnälliga. Osäkra fjortispojkar i olika åldrar som ville vara balla och växa på ABBA:s bekostnad. Då som nu. Det visade den urgamla sanningen av kritiker aldrig förstått ABBA. Nu var det dags igen. Nån jämförde dem till och med med Flamingokvintetten. Samma gamla visa. Då som nu.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

ABBA:s nya album är ett mästerverk. Varken mer eller mindre. Efter en månads lugnt lyssnande kan jag konstatera att det är ett av gruppens finaste album. Jag utnämner det utan tvekan till 2021 års bästa album – överhuvudtaget. Inte illa av ett gäng grånande 75-åringar. Låten I can be that woman är en klassisk låt och text om alla känslor kring att leva med någon. Läs texten. Det är poesi på högsta nivå. Agnetha sjunger den så att alla känslor krullar sig i hela kroppen. Ode to freedom är en episk låt på samma nivå som The Bands The Last Waltz och Beethovens nionde symfoni. Ja, den Ludwig van. Ja, den Robbie Robertson. Bättre än så här var det inte för 40 år sen. Bättre än så här blir det aldrig igen. Tack för allt, ABBA. Tack för återkomsten. Det är fullbordat, som Björn Borg sa. l VOYAGE Abba

Thåström har inte gjort en vettig skiva sen 2005 när han släppte det monumentala akustiska punkballadalbumet "Skebokvarnsv. 209" som var en hyllning till Högdalen söder om Stockholm och till det melodiska i Thåströms egen karriär. Ikonen från Ebba Grön och Imperiet kan ju om han vill. Kan allt. Men ikoner måste få vara jobbiga. Publicera ful, svår musik. Industrirock helt utan insmickrande ton. På nya albumet kan han till och med tillåta sig vackra körer (!) och rader som Och Sandra sjöng Maria Magdalena. Jag ryser. Ni minns väl Sandras I´ll never be Maria Magdalena…? Tysk fulpop. 1985. Den var allt annat än punk. Allt annat. Och därför så nödvändig. Det vet Thåström – nu. DOM SOM SKINER Thåström

I mina lurar

● Johan Ullén och Christian Svarfvar spelar Bach på ett nytt och underbart intensivt sätt på ”Infinite Bach”. ● Rod Stewart vill vara popprins vid 77 års ålder på nya albumet ”The tears of Hercules” och det är ganska mysigt att lyssna på. ● Diana Ross vill vara diskoprinsessa fortfarande vid 77 års ålder och lyckas faktiskt ganska hyfsat på nya albumet ”Thank you”.

LASSE ANRELL

ger oss sina bästa musiktips. Han har varit kolumnist på Aftonbladet i 30 år och skrivit ett 30-tal böcker.

Modellfoto

ANNONS

Fokus på syntillskott!

Min syn är så viktig för mitt aktiva liv! Madeleine njuter av livet som pensionär och älskar naturen och att måla tavlor. Efter en period med trötta ögon är hon nu nöjd användare av Blue Berry Plus Ögonvitamin med fokus på ögon och synförmåga.

adeleine är pensionär och har som främsta intresse att njuta utomhus i naturen och att måla tavlor. –Min syn är så viktig för mig med tanke på att jag älskar att måla. Den typen av motiv jag målar kräver mycket av mina ögon och jag vill naturligtvis göra allt jag kan för att bibehålla min synförmåga, berättar Madeleine. Noterade förändring I perioder tyckte Madeleine att hon noterade en känsla av ansträngda ögon. Detta hindrade henne i utövandet av sin hobby - ögonen kändes trötta. –Jag kände mig lite nedstämd när jag

Vaccinum myrtillus är en specifik vildväxande art av blåbär med ursprung från norra Europa och som mycket allmänt förekommande i Sverige. Det är skillnad på de vilda blåbären och de odlade blåbär som man köper i livsmedelsaffären. Det amerikanska blåbäret är större och vitt inuti. Den svenska typen av blåbär är mindre och har mörk färg rakt igenom hela bäret. Det är just färgämnet i det svenska blåbäret som den moderna forskningen intresserar sig för. New Nordic Blue Berry™ plus ögonvitamin tabletter innehåller det mindre och riktigt blåa blåbäret, Vaccinium myrtillus.

inte kunde måla så mycket som jag ville. Min konst är verkligen viktig för mig, för att jag ska må bra och trivas, förklarar Madeleine vidare. Läste om Blue Berry Madeleine läste i en tidning om kosttillskottet Blue Berry Plus Ögonvitamin och bestämde sig för att prova. –Nu har jag tagit tabletterna i ett år och är mycket nöjd, säger Madeleine. Målar ofta och humöret är på topp –Jag är lycklig för att jag hittat Blue Berry. Det betyder så mycket för mig att bevara synförmågan, speciellt med tanke på att jag är lite äldre. På samma vis är det ju viktigt att hålla sig aktiv på dagarna, vilket jag kan göra nu. Jag rekommenderar verkligen Blue Berry till alla som söker ett tillskott med hög kvalitet för ögonen och synen, avslutar Madeleine glatt.

Varför Blue Berry är så bra! Blue Berry Plus Ögonvitamin är ett svenskt, prisbelönt ögontillskott med blåbär och lutein. Lutein är ett naturligt pigment som inte kan tillverkas av kroppen själv utan måste tillsättas via kosten. Med Blue Berry Plus Ögonvitamin vet du att du får i dig lutein varje dag tillsammans med för synen viktiga vitamin och mineral tillsammans med extrakt av det värdefulla blåbäret och den historiskt välrenommerade örten ögontröst. Vitamin A och zink bidrar till att bibehålla en normal syn. Blåbär bidrar till hälsosamma ögon och dess funktion Blue Berry Plus Ögonvitamin kan köpas i hälsobutiker, på apotek samt via www.newnordic.se. För mer information ring New Nordics kundtjänst: 040-239520

bok SPÄNNING:

Stark debut

ROMAN:

Politisk thriller med hög karat

En mammas kamp för överlevnad

är jag läser den ryske författaren Sergej Lebedevs senaste roman, går tankarna genast till John le Carré. Lebedev besitter samma förmåga att kunna ställa stora och viktiga, moraliska frågor och samtidigt skriva spännande. I verk efter verk har Lebedev skildrat hur den mörka, ryska historien ständigt är närvarande i nuet i Ryssland. Centralt i hans böcker är att statens terror mot det egna folket ständigt antar nya former, men består i decennium efter decennium. I ett land där man inte kan lita på någon frodas lögnerna och förräderiet. Här möter läsaren kemisten Kalitin, som uppfinner ett dödligt gift som inte går att spåra. Det används av makten för att ta livet av oppositionella och andra misshagliga personer. Många år senare inser Kalitin, nu själv avhoppare, att han är ett potentiellt mål för det egna giftet. Lebedev har aldrig skrivit bättre: hans prosa är slagkraftig och poetisk på samma gång, briljant översatt av Nils Håkansson. l DEBUTANT Sergej Lebedev | Nilsson förlag

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

ed utgångspunkt i sin egen familjs liv har författaren Édouard Louis skrivit smärtsamt starka böcker om könsroller och sociala orättvisor i det nutida Frankrike. I En kvinnas frigörelse, fint översatt av Marianne Tufvesson, får läsaren möta hans mor, en ensamstående tvåbarnsmamma som förälskar sig i en charmig man. Vad bryr hon sig väl om att hans släkt består av tillfällighetsarbetande alkoholister och våldsbenägna fängelsekunder? De två gifter sig och får Édouard, därefter ett tvillingpar. Familjen går från att ha varit fattig till att leva i misär. Parets relation spårar ur: mannen börjar supa och våldet ligger hela tiden under ytan i hemmet. Ofta drabbar det Édouard, den alltför feminine pojken. Han försvinner tidigt bort från hemmet, studerar, blir klassresenär. Men när fadern går ner sig på allvar, reser sig den hunsade modern mot alla odds. Med stor medkänsla och stolthet skildrar Édouard Louis moderns väg mot ett nytt, mer värdigt liv i Paris. Den här boken glömmer man inte i första taget. l EN KVINNAS FRIGÖRELSE Édouard Louis | Wahlström & Widstrand

Vera Bergström i Åre har det inte lätt. Sara Strömberg skriver känsligt fram en medelålders kvinna som brottas med sina klimakteriebesvär och känslan av att livet har gått henne förbi. En gång i tiden var hon lokalredaktör för tidningen, men nu är lokalredaktionen nedlagd och Vera arbetar med annat. När en kvinna hittas mördad nedanför ett jakttorn i skogarna bortom Åre, ringer dock de gamla kollegorna för att be Vera skriva om fyndet. Motvilligt går hon med på att göra det, men snart visar sig fallet betydligt mer komplicerat än det verkat vid första anblicken. SLY Sara Strömberg | Modernista

LJUDBOK:

Strålande återkomst Det är 1980-tal, det lilla fiskeläget Kummelvik på Österlen är en sömnig idyll. Plötsligt händer det som inte får hända: ett litet barn är på väg ut i vattnet utan uppsyn. Några vuxna griper in och avvärjer katastrofen – och plötsligt finner sig tre familjer vara förenade med ett osynligt band. Så makalöst fint Agnes Lidbeck skildrar dessa romangestalter, som på olika sätt kommer att spela roll i varandras liv efter incidenten på stranden! Ludvig Josephsons fina uppläsning understryker textens kvaliteter ytterligare. NIKES BOK Agnes Lidbeck | Norstedts

Nytt i pocket

● DAGORDNINGEN, Éric Vuillard, Lind & Co. Stark, skoningslös berättelse om det möte mellan Hitler och tyska industrialister som förde nazisterna till makten. ● MADONNAN VID NILEN, Scholastique Mukasonga, Tranan. Spänningen stiger mellan folkgrupperna hutuer och tutsier i Rwanda. Den når till slut en isolerad internatskola – med förödande resultat.

YUKIKO DUKE

skriver om böcker i varje nummer. Hon är litteraturkritiker i SvD och Vi Läser, och recenserade under många år böcker i Gomorron Sverige i tv.

kultur Humor på hög nivå BOK: Författaren Kalle Lind har tidigare skrivit en tegelsten om Hans Alfredson. Nu kommer boken om Hasse och hans parhäst Tage Danielsson. Det här är något för den riktiga Hasse&Tage-nörden. Kalle Lind berättar deras historia från 1950-talet fram till Tages död 1985. Han har också valt ut en lång rad sketcher, filmer och föreställningar och analyserar dem på djupet. Här möts alla, från Doktor Kotte till Guben i låddan och Robert Lind i Kramfors. HASSEÅTAGE Kalle Lind | Forum

Värmländsk litteraturhistoria UTSTÄLLNING: Många av våra stora författare är av värmländsk börd. Selma Lagerlöf och Gustaf Fröding, förstås, Nils Ferlin och Göran Tunström. Men också nutida författare som Hanna Hellquist, Alex Schulman och Jonas Gardell har rötter i Värmland. I sina verk har de skildrat det värmländska landskapet och det tar Värmlands museum fasta på i en utställning där man frågar sig hur detta har skapat de föreställningar som finns om regionen och dess invånare. Utställningen baseras på ett forskningsprojekt hos kulturvetenskaperna vid Karlstads universitet. ORD OM VÄRMLAND Värmlands museum, Karlstad, till 15 maj

Ett landskap med Söljeflagan i solnedgång av Hilding Werner (1880–1944).

KONST

Hans hästar finns överallt För nästan fyrtio år sedan hittade konstnären Johan Petterson en plåtsilhuett av en häst på ett skrotupplag. Han började arbeta med formen i olika tekniker och så småningom föddes konstprojektet Hästens resa. IDÉN MED HÄSTENS resa är att spri-

polen och passade då på att placera da den över hela jordklotet. Hittills en 25 kilo tung bronshäst på isen. finns 15 000 verk utplacerade runt Med hjälp av beräkningar av hur om i världen. Det är målningar, isen färdas och smälter vet han nu grafik och skulptur i material som att just den hästen befinner sig på brons och järn. botten på 4 000 meters djup i ArktisJust nu kan hästen ses på Galleri ka oceanen. – Hästen har alltid varit männFinal i Malmö och i utställningen iskans resesällskap, den ska finnas Expedition konst på Waldemarsudde i Stockholm. Båda utställningar- lite överallt på vår jord, säger Jona knyter an till Johan Pettersons han Petterson. intresse för polarforskning, ett inHästen han hittade på skrotupptresse som funnits sedan barnsben. laget var i form av en silhuett ut– Jag kan inte riktigt släppa greppet om de här trakterna, säger Johan Petterson som i många år jobbat med Polarforskningssekretariatets konstprogram. För tjugo år sedan deltog han i en forskningsexpedition till Nord-

”Hästen har alltid varit människans resesällskap” P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

På 4 000 meters djup i Arktiska havet eller i en by på en Söderhavsö kan du träffa på Johan Pettersons hästar.

FOTO: KLARA G

Norskt i Norrköping TEATER: Peer Gynt är en av Henrik Ibsens mest kända rollfigurer, en ansvarslös skitstövel som lever fattigt med sin mamma i en norsk by. I sin fantasi är han en kejsare och flyr till Egypten och Marocko. Till slut återvänder han till byn, knäckt och åldrad. Ibsen skrev Peer Gynt som en satir över Norge, som han själv lämnade i tjugo år i frustration över att missförstås.

SKROTTIPPAR HAR HAN alltid tyckt är spännande platser. – Man rotar bland grejerna, funderar på vad de har haft för funktion. Den här hästen var märkt av tidens tand, svansen hade rostat bort och färgen flagat. Idag kan man träffa på Johan Pettersons hästar på Påskön, på Kilimanjaros topp, i en by på en Söderhavsö, i en outgrävd del av källaren på Stockholms slott. – Hästen har rest mer än jag, men jag har haft olika former av ambassadörer som spritt den över jorden. När han i samband med Internationella Polaråret 2007–2008 ombads göra ett frimärke med motiv från Arktis gömde han med hjälp av gravören en liten häst i frimärkets motiv. Så nog har hästen fått tillfälle till många resor. Ett ställe som återstår är Antarktis, men det är bara en tidsfråga innan den dyker upp där. l

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

Ett annat 20-tal

FOTO: NATIONALMUSEUM

klippt i plåt. Det var hästens urform som tilltalade konstnärens fantasi, en form som påminde om grottmålningarna i Lascaux. – Kanske hade den varit en skylt till ett sadelmakeri eller en vindflöjel.

Joel Ödmann som slarvern Peer Gynt.

UTSTÄLLNING: Nationalmuseums utställning sammanfattar epoken som brukar kallas det glada 20-talet. Alltså decenniet för hundra år sedan, som inte bara var glatt utan präglades av hungersnöd, regeringskriser och arbetslöshet. Det ställdes nya krav på Anna Petrus ljusstakar av frigörelse och rättighetenn, 1923–28. ter, tradition och nationalism ställdes mot ny teknik och modernism. Decenniet innebar stora förändringar, inte minst för kvinnor-

Nationalteaterns farväl MUSIK: Många är de rock- och popband som aviserat sin sista turné, och sedan återuppstått både en och flera gånger. Nu är det dags för Nationalteaterns Rockorkester som hävdar att vårens landsomfattande turné är den sista. Här summeras över fyrtio år av musik, med folkkära låtar som Livet är en fest och Hanna från Arlöv.

na, med rösträtt och fler möjligheter att bli självförsörjande. De klippte håret, klädde sig i korta kjolar och dansade och gick på Ernst Rolfs revyer. Utställningen presenterar konst, design, film och mode från en brytningstid som lade grunden till det moderna samhället i 1920-talets Sverige. SWEDISH GRACE Nationalmuseum, Stockholm, 24 februari–28 augusti

FOTO: BJÖRN LINDBERG

FOTO: CHRISTIAN POIGNANT

PEER GYNT Östgötateatern, Norrköping 19 februari –19 mars, Linköping 29 april–4 juni

Nationalteatern.

SISTA CHANSEN Nationalteaterns Rockorkester, turnéstart Växjö 11 februari

ANNIKA BERGSON Frilansar som journalist och förlagsredaktör.

hälsa

Så sover du bättre Vrider och vänder du dig i sängen och kan inte somna? Eller vaknar du mitt i natten och har svårt att somna om? Du är inte ensam om att ha problem med sömnen. Men det finns flera knep för att sova bättre. Vi tipsar om några!

TEXT: CECILIA CORFITSEN ILLUSTRATION: MARIE ÅHFELDT

erstin Brismar är professor vid institutionen för molekylär medicin och kirurgi vid Karolinska Institutet samt specialistläkare i endokrinologi och diabetologi. Redan på 70-talet började hon forska bland annat kring hur sömnen påverkar måendet. Och att sova är viktigt, speciellt om man är äldre. – Alla behöver sova för att må bra. När man sover återhämtar sig kroppens ämnesomsättning och reparerar skador. Våra celler återhämtar sig också, immunförsvaret aktiveras och det kan bidra till att nya nervceller bildas när man sover. Sömnen påverkar minnesfunktionen, blodtrycket, blodfetter och även kroppens blodsocker, berättar Kerstin Brismar.

Kerstin Brismar som är 76 år. I sin tidiga forskning studerade Kerstin Brismar bland annat sömnstörningar hos äldre och såg då de negativa effekterna av för lite melatonin, framför allt orolig sömn med mardrömmar. Melatonin är ett hormon som produceras av tallkottkörteln i hjärnan och som bidrar till

”Vi har sedan 60-talet sett en enorm positiv utveckling inom medicinsk vetenskap” att man får en god sömn. – De flesta äldre som har svårigheter med sömnen svarar mycket bra på tillskott av melatonin. Dessutom har det inga biverkningar eller risk för beroende som många sömnmedel, berättar Kerstin. DETTA TILLSKOTT kan man numera köpa receptfritt på apoteket, men P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

▲

HON HAR ARBETAT med de så kallade livsstilssjukdomarna under hela sitt läkarliv. I boken Lev länge och väl, professorns bästa tips om kosten, mo-

tionen och sömnen ger hon kunskap och råd om hur man tar hand om sig på bästa sätt. Kerstin Brismar anser att människans livsstil har förändrats mycket de senaste decennierna. – Vi har sedan 60-talet sett en enorm positiv utveckling inom medicinsk vetenskap. Den har bidragit till att vi lever längre och även mår relativt bra, men vår livsstil har förändrats de sista 30–40 åren med mer negativ stress, mindre sömn, för lite fysisk aktivitet, för mycket stillasittande och ohälsosam kost. Hon menar att de som är i pensionsåldern idag, liksom hon själv är, har glädje av den medicinska utvecklingen. – Men många av oss har som 40–50-åringar drabbats av den moderna ohälsosamma livsstilen. Tur nog har vi ett skydd från mer hälsosamma levnadsvanor före dess, säger

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

Tips för en bättre sömn l Se

Kerstin Brismar, professor vid Karolinska Institutet, har egna knep för att somna.

det går också att få på recept från sin vanliga läkare på vårdcentralen. Det finns som många vet olika sömnstadier. Den djupa sömnen infaller huvudsakligen under den första fasen av sömnen. Därefter blir det kortare faser av djupsömn och längre perioder med lättare sömn, så kallad drömsömn. Den första fasen med djup sömn, som varar under de första tre, fyra timmarna, är viktigast. – Alla behöver sova sju, åtta timmar för att må bra. Vissa kan sova mindre och ta igen det med en tupplur under dagen, det fungerar också. Kerstin Brismar berättar att det finns forskning som visar en koppling mellan långvariga sömnproblem och viss ökad risk för ett antal sjukdomar. – Psyket mår inte bra av det och man kan bli deppig och nedstämd. Man kan också lättare få infektionssjukdomar. Normalt sett har vi virus i kroppen som immunförsvaret tar hand om och sover man dåligt sätts mycket i obalans, berättar hon. Andra risker förknippade med dålig sömn är högt blodtryck och högt blodsocker samt ökad risk att få typ 2-diabetes. MEN DET FINNS KNEP att ta till för att sova bättre. Det kan handla om att hålla bort orostankar när man ska sova, låta hjärnan vila några timmar innan man ska sova och försöka hålla sovrummet svalt och mörkt.

– Många äldre har svårt med att de vaknar upp många gånger per natt. Ett knep för att slippa det är att undvika att äta eller dricka alkohol tre timmar före sänggående, säger Kerstin Brismar, och tillägger att äldre ofta hanterar alkohol sämre än yngre vilket även påverkar sömnen. ATT GÅ OCH LÄGGA SIG samma tid

varje kväll, helst före midnatt är också viktigt för att skapa en bra dygnsrytm för kroppen. Att motionera är även det viktigt för att trötta ut kroppen på rätt sätt och också något som hjälper många att sova bättre. – En promenad på morgonen är en annan aktivitet som kan göra att man sover bättre. Det aktiverar dygnsrytmen, säger Kerstin Brismar. Och har man problem med oro som tilltar på natten har Kerstin Brismar ett råd: – Bli inte stressad över att du inte kan sova. Undvik allt som är spännande, gör dig upprörd eller arg före sänggåendet. Försök att tänka positiva tankar och inte grotta ner dig i svåra frågor på natten. Undvik blått ljus från teven, datorn eller telefonen, lyssna eller läs något lite långtråkigt eller krävande som gör att du blir trött. Jag har alltid en vetenskaplig artikel bredvid sängen som jag tar till om jag inte kan sova, säger Kerstin Brismar och skrattar. ●

till att få dagsljus under dagen för att skapa kontrast mellan dag och natt. Dämpa belysningen några timmar före sängdags. l Hantera tankar och eventuell oro under dagen, för att undvika rusande tankar när du lagt dig för att sova. l Motionera för att sova bättre. Fysisk aktivitet förkortar insomningstiden och gör djupsömnen längre. l Om du har legat vaken i mer än 20–30 minuter kan det vara bra att kliva upp ur sängen igen. Detta för att bryta mönstret och skifta till en annan aktivitet, till exempel läsa. Man bör inte titta på tv. l Håll sovrummet mörkt och kallt. Använd öronproppar och ögonmask om du är lättstörd av ”sovgrannen” eller miljön utanför sovrummet. l Undvik koffein och alkohol sent på dagen och under kvällen. Det kan leda till att kroppen blir pigg när den ska bli trött. Källa: 1177 och Capio

”Jag har alltid en vetenskaplig artikel bredvid sängen som jag tar till om jag inte kan sova”

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

hälsa

Dagens 70-åringar sover bättre Förskjuten dygnsrytm och kortare nattsömn. Det är några faktorer som påverkar äldres sovvanor. Men dagens 70-åringar sover faktiskt bättre än de som var lika gamla på 70-talet. JOHAN SKOOG från Göteborgs universitet är doktor i psykologi. I sin avhandling ”Sleep and cognition in old age” har han kunnat se att sömnproblem hos 70-åringar som undersöktes på 70-talet, hade dubbelt så hög förekomst av sömnproblem och sov kortare än 70-åringar som undersöktes på 2000-talet. – Även om antalet äldre ökar i hela världen, tyder mycket på att dagens äldre är friskare och mer aktiva än tidigare generationer av äldre. Det är troligt att dessa förändringar också har påverkat hur äldre personer sover, säger Johan Skoog. Han tror alltså att en möjlig förklaring till det han sett i sin forskning kan ha att göra med förbättringar i levnadsvillkoren under de senaste decennierna. Samtidigt anser han att det behövs fler studier för att se om fynden han gjort också gäller utanför Göteborg.

”En anledning till att äldre kan uppleva att de sover sämre kan ha att göra med en förskjuten dygnsrytm”

att de sover sämre kan ha att göra med en förskjuten dygnsrytm. – En anledning till att det är vanligare med sömnproblem hos äldre kan bero på att dygnsrytmen ofta skjuts fram när man blir äldre, så att man blir tröttare tidigare på kvällen och vaknar upp tidigare på morgonen. Detta kan leda till att en del äldre personer har en biologisk dygnsrytm som inte ligger i linje med hur de lever, säger Johan Skoog.

HAN BERÄTTAR ATT det också är vanligt att äldre personer har en kortare nattsömn än yngre personer. Men även om äldre personer i genomsnitt sover kortare än yngre så är sömnen lika viktig, eller kanske till och med ännu viktigare än hos yngre personer. Detta just på grund av att de sjukTROTS ATT DAGENS 70-åringar, domar som har ett starkt i alla fall i Göteborg, sover bättsamband med sömnen är re än de som var lika gamla på vanligare bland äldre perJohan Skoog, soner. 1970-talet så är problem med doktor i I sin avhandling har Josömnen vanligt. I den senaste psykologi vid han Skoog sett att personer nationella folkhälsoenkäten Göteborgs universitet. i 50–70 års-åldern som led uppgav 42 procent av de svarande att de hade sömnbesvär av sömnproblem, hade en under förra året. Av dessa var det 8 24 procent större risk att utveckla procent som angav svåra sömnbedemens än de som inte led av samma svär, medan resten hade lätta besvär. problem senare i livet. Både lätta och svåra besvär var van– Det är därför möjligt att en ligare bland kvinnor än män. Det var förbättrad sömn även kan minska också vanligare bland medelålders risken att utveckla till exempel Alzheimers sjukdom, säger han. ● och äldre personer (cirka 47 procent) jämfört med yngre personer (cirka 37 Mer info: Avhandling_201104 (gu.se) procent)*.

Att sova bra är viktigt för alla åldersgrupper, inte minst för äldre. En anledning till att äldre kan uppleva

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

*Statistik psykisk hälsa — Folkhälsomyndigheten (folkhalsomyndigheten.se)

Johans 3 bästa sömntips:

1 Efter en dålig natts sömn är

det vanligt att man försöker kompensera genom att ta powernaps, dricka mycket kaffe, eller lägga sig extra tidigt etc. Dessvärre kan detta göra att sömnproblemen vidmakthålls. Gå istället och lägg dig i samma tid som vanligt. Kroppen kompenserar själv genom att öka på andelen djupsömn.

2 Under vintern är det bra

att få dagsljus, särskilt på förmiddagen. Ljuset kan öka produktionen av hormonet serotonin som gör dig mer alert. Att sitta inomhus ökar istället på hormonet melatonin, som gör dig sömnig. Förutom trött- och ibland deppighet under dagen gör också detta att du kan ha svårare att somna på kvällen.

3 Gör tydligare gränser mel-

lan sömn och vakenhet. Att träna, äta, träffa vänner och ha det ljust sker på dagen medan vila, mörker, fasta, sömnighet sker på natten. Minimera tiden i sängen till tiden du faktiskt sover. Gå upp om du inte kunnat somna efter 30–45 minuter och lägg dig igen först när du är sömnig. Det kan kännas påfrestande men är väldigt effektivt.

ANNONS

MADE IN EU

EEZYFLOW SOVKRAGE - Sovpositionen som reducerar snarkning Sov skönt i liknande framstupa (stabilt) sidoläge. Eezyflow ger den möjligheten genom att skonsamt hålla huvudet uppåt, lätt bakåt, något framskjuten käke och stängd mun. Vakna mer utvilad utan muntorrhet.

EEZYFLOW SOVKRAGE CE-märkt medicinteknisk produkt Patenterad

EEZYFLOW - ETT HANTVERK Gjuts i specialtillverkade formverktyg Formas av kroppsvärmen Inställbar i höjdled

• Mjuk, fjäderlätt och luftig • Tryckavlastande skum • Skönt stöd för hakan • Hudvänlig • Överdrag & förvaringspåse

Nära & Schysst

av svensktillverkad härlig

Tillverkning i Sverige & Danmark

bomullstrikå • 100 % ekologisk bomull

Prova hur tungt det känns att andas

Vid sömn bör andning ske genom

BEKVÄM ÄVEN SOM

med huvudet framåtböjt istället för

näsan av flera anledningar.

• Stödkrage

bakåtböjt. Pröva igen med huvudet

Näsan renar, temperaturreglerar och

• Resekrage

bakåtböjt, även i sängläge, på sidan,

befuktar inandningsluften. Man får

nu helt avslappnad. Känn det friare

bättre syresättning och sover lugnare.

luftflödet. Eezyflow hjälper dig att sova i denna position liknande

FINNS ÄVEN I HJÄLPMEDELSBUTIKER:

• Stödjande och avlastande

framstupa (stabilt) sidoläge.

HELP FOR YOU • Lilla Garnisonsgatan 29, HELSINGBORG • Fabriksgatan 4, LIDKÖPING

• Mer utvilad utan nackspärr

SOCIAL SNARKNING & OBSTRUKTIV SÖMNAPNÉSYNDROM (OSAS) - EN SJUKDOM VÄRDEN:

• Normala värden ”social snarkning”, färre • • •

än 5 andningsuppehåll per sömntimme. Lindrig sömnapné, 5-15 andningsuppehåll per sömntimme. Måttlig sömnapné, 16-30 andningsuppehåll per sömntimme. Grav sömnapné, fler än 30 andningsuppehåll per sömntimme.

Obehandlad sömnapnésyndrom ökar risken för högt blodtryck, hjärt- kärlsjukdomar, stroke samt diabetes II.

HJÄLPIA • Handelsvägen 19, LULEÅ HJÄLPMEDEL SAM

Johanneslötsvägen 22, GÄVLE

HJÄLPMEDELSTEKNIK | KEEP ON

utan mottryck

och muntorrhet

För mer information om Eezyflow, snarkning och dess orsaker, olika råd för egenvård av professionen m.m.

• Tenngatan 2, LOMMA • Rörvägen 10, KRISTIANSTAD

Besök gärna vår hemsida/e-butik

REHABSHOP

www.eezyflow.com

• Hantverksvägen 7, ASKIM

Ring oss gärna

SAKTA - SAFE AND ACTIVE

Tel. 08 636 50 30

• Fleminggatan 67, STOCKHOLM

VOBIS LIVSKVALITET • Bäverns gränd 14, UPPSALA

Vid misstanke om obstruktiv sömnapnésyndrom be om en remiss till en sömnklinik för utredning och effektiv behandling. För mer fakta om sömnapné och olika behandlingsmetoder besök Apnéföreningens hemsida www.apneforeningen.se

NY_PROPensionären_skärsmån_210 x 275_mm_211214.indd 1

2021-12-14 16:33

juridik

Behöver vi skriva samboavtal?

Vi bor tillsammans sedan 10 år. Min sambo äger lägenheten och hon har pengar på sina konton som är hennes egna pengar. Jag äger bilen och har egna pengar på mina konton. Min sambo har två vuxna barn. Jag har två vuxna barn. Vi har inga gemensamma barn. Vi har berättat för våra barn vad som gäller om någon av oss skulle dö. Behöver vi skriva samboavtal? SVAR: Sambolagens regler om bodelning säger att bostad och bohag som har inköpts inför eller under samboförhållandet, för gemensamt bruk, ska delas lika mellan samborna när samboförhållandet upphör genom separation eller dödsfall, om en av samborna eller den efterlevande sambon begär bodelning. Bostad och bohag ska alltså i så fall delas lika även om det kanske bara är den ena sambon som har köpt och betalat för bostaden och bohaget.

Ärver min dotter i Öster rike mig automatiskt?

Min dotter i mitt första äktenskap föddes i Österrike 1955. Hon och hennes mor bodde i Sverige 1956–1959. Men min fru trivdes inte här och 1959 flyttade hon tillbaka till Österrike med vår dotter. Vi skilde oss och 1963 gifte jag om mig och fick två barn till. Är min äldsta dotter automatiskt med vid ett framtida arvskifte eller måste jag anmäla henne på något sätt? Hur beräknas hennes andel av arvet? Vi har alla ett mycket bra förhållande till henne. SVAR: När en person avlider ska som regel en bouppteckning upprättas och det är då i första hand de närmast anhöriga som uppger vilka som är arvingar efter den avlidne. Efter att du har avlidit är det alltså din fru eller dina barn som får upplysa om att du har ytterligare ett barn, som bor utomlands. Det är också mycket möjligt att även din dotter från ditt första äktenskap finns antecknad i din folkbokföringsakt, och i så fall bevakar Skatteverket i samband med registrering av bouppteckningen att samtliga dina P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

Ett samboavtal är ett avtal där samborna avtalar att sambolagens regler om bodelning inte ska gälla i deras samboförhållande. Avtalet innebär alltså att samborna eller den efterlevande sambon inte kan begära bodelning. Om samborna har ett samboavtal går de ut ur samboförhållandet med enbart sina egna tillgångar. Samboavtalet kan begränsas till att gälla enbart för bostaden eller enbart för bohaget, som då inte kan fördelas genom bodelning.

barn har blivit kallade till bouppteckningsförrättningen. Du kan själv genom att kontakta Skatteverket, folkbokföringen, kontrollera vilka barn som finns antecknade i din personakt. Då du har tre barn är deras arvsrätt enligt lag en tredjedel vardera av kvarlåtenskapen efter dig. Kvarlåtenskapen efter dig är som huvudregel hälften av de tillgångar, minus skulder, som du och din fru har tillsammans. Din dotters arvslott är alltså som huvudregel en sjättedel av era gemensamma tillgångar. Om ni har äktenskapsförord och/eller testamente kan din dotters andel påverkas av dessa handlingar.

Hur gör vi för att ge mer av arvet till vår dotter?

Min make och jag skulle behöva ett förslag till testamente, om vi kan skriva det eller be en jurist om detta. Vi har två barn, en son, 54 år, och en dotter på 51. Vår dotter har varit vår hjälp under sista åren med att handla och annat. Vår önskan är att vår dotter får mer än sin bror från hemmet. Behövs det ett testamente som reglerar detta?

Om ni behöver skriva ett samboavtal eller ej, beror på om din sambos lägenhet är inköpt före eller efter att ni blev sambor samt, om den är inköpt under samboförhållandet, om ni vill att värdet av den ska delas mellan er när ert samboförhållande upplöses. Detsamma gäller ert bohag. Om ni vill att den efterlevande av er ska ärva någon del av den först avlidnes tillgångar behöver ni skriva ett testamente.

SVAR: Era barn ärver enligt lag hälften vardera efter er. Genom att skriva ett testamente kan ni fördela arvet på annat sätt. Vart och ett av era barn har dock rätt att kräva sin laglott, vilket är hälften av den arvslott som barnet skulle ha fått om det inte hade funnits något testamente. Om ni önskar att er dotter ska få ett större arv eller kanske vissa saker från ert hem, så bör ni skriva ett testamente, för att vara säkra på att det blir så som ni önskar. Mitt råd är att ni i så fall kontaktar en jurist för hjälp med att skriva testamentet.

FRÅGA MIG OM FAMILJEJ URIDIK:

mejla propensionaren@pro.se eller skicka din fråga per post till ”Fråga juristen”, PROpensionäARNE LARSSON Jurist och sakkunnig ren, Box 3274, 103 65 Stockholm. Skriv ditt i ekonomisk familnamn, adress och jerätt på Familjens ditt tel nr. Jag besvaJurist, Sveriges rar ett urval av de fråstörsta juristbyrå inom familjejuridik. gor jag får.

80 år

PRO - EN VITAL 8

Den 1 mars 1942 bildades Pensionärernas riksorganisation med syftet att förbättra livsvillkoren för landets pensionärer. Idag, 80 år senare, fortsätter PRO med oförtruten kraft sitt politiska påverkansarbete, och erbjuder också alla medlemmar gemenskap och folkbildning. TEXT: ÅKE PERSSON & MARIANNE BRODDESSON FOTO: ANNELI NYGÅRDS

RO:s officiella historia tog sin början under brinnande världskrig, den 1 mars 1942 i Malmö. Där hölls den första konstituerande kongressen, och då valdes även den före detta byggnadssnickaren Karl Pettersson till ordförande i Sveriges folkpensionärers riksorganisation, som PRO hette vid starten. Det var fackföreningarnas ökade inflytande i samhället som sannolikt inspirerade till bildandet av en organisation för landets folkpensionärer. Äldre behövde även de göra sin röst hörd och hävda

sina intressen i olika frågor. Och bästa sättet var att liksom fackföreningarna organisera sig. Fattigdomen var vid PRO:s bildande 1942 utbredd. Då fanns i Sverige 6 406 474 invånare och av dem klassades drygt 7 procent (468 519 personer) som fattigvårdsfall och av dessa var i sin tur många pensionärer. Bostäderna var dåliga och hade ofta

”Bästa sättet var att liksom fackföreningarna organisera sig”

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

‹

Hösten 2021 demonstrerade PRO utanför Stadshuset i Stockholm och krävde att personalen inom hemtjänsten och äldrevården måste vara vaccinerad. Ulla Kvant och Elsie Nilsson arbetade i nästa 30 år som kontorister på PRO:s rikskansli när det låg i Malmö. I nr 1/2018 minns de PRO:s barndom som "lite bohemisk".

ULLA & ELSIE MINNS PRO:S

Det blev ett kärt återseende när PROpensionären sammanförde Ulla Kvant , t v, och Elsie Nilsson.

BARNDOM

”Det var lite bohemiskt på vår tid” tillsammans ett stycke Ulla Kvant och Elsie Nilsson är tre decennier arbetade levande PRO-historia. Under nästan låg i Malmö. Där de som kontorister när PRO:s rikskansli och skicka post, till att protokoll skriva att ifrån allt de gjorde åt besökande herrar. äta att något och r hämta starkvaro STEFAN LINDBLOM TEXT: JAN K ANTOR FOTO:

N ‹

Elsie Nilsson Ålder: 80 år.

Familj: Dotter, svärson och två barnbarn och ett barnbarnsbarn. Änka. Bor: Arlöv, Malmö. Anställd i PRO: 1961–1977.

Ulla Kvant

Efter PRO: Olika tjänster inom Burlövs kommun. Kommunfullmäktiges ordförande, för (S),

Ålder: 84 år.

Familj: Änka, en son.

1991-2002.

Bor: Malmö. Anställd i PRO: 1950-1961. Efter PRO: Bl a jobb som personalsekreterare.

Fritid: Släktforskar, går på PRO:s möten. Favoritmat: En god bit kött.

PRO_1801_Veteraner_s10-14.indd

Fritid: Medverkar i PRO Arlövs närradio. PRO:s representant i Arlövs kommunala pensionärsråd, KPR. Går på matlagningskurs i PRO. Favoritmat: Gåsmiddag och julbord.

PRO PENSIONÄREN

1 • 2018

2018-01-02 13:12

ågot tillspetsat kan man säga att nuvarande PRO föddes 1942, mitt under brinnande världskrig. Ulla Kvant och Elsie Nilsson skötte under många år den dagliga ruljangsen hos PRO, eller Sveriges som Pensionärers Riksorganisation Ardet ursprungliga namnet lydde. kök i betsplatsen var två rum utan det Malmö Folkets hus. 1977 flyttade lilla kansliet till Stockholm. sedan PRO Elsie och Idag är Ulla länge trogna och aktiva medlemmar. hemVi träffas en kulen förvinterdag Malmö. ma hos Ulla i utkanten av fotoHon och Elsie bläddrar i varsitt sig. album från tiden då det begav fram – Titta här, säger Ulla och tar jag ett svartvitt fotografi. Här är ordfötillsammans med PRO:s förste rande, Karl Pettersson. Ulla var 17 år när hon anställdes lesom kontorist 1950, av den smått Yngve gendariske förbundskassören Lövgren, mer om honom senare.

till Ulla arbetade på kansliet fram . 1961 då Elsie tog över stafettpinnen Och 1977 slutade Elsie. Ulla och Elsie skrev ut protokoll, utskick postade skrivelser, svarade på sysstill föreningarna och utförde anses lor som idag knappast skulle Som förenliga med kontorsarbete. att hämta starkvaror och leverkorv när från en närbelägen restaurang hos behungern och törsten satte in herrar. sökande de få Som tack för besväret kunde Det goköpa något gott till sig själva. rköttbullssmö var daste på den tiden gås. Höjden av lyx, minns Ulla. Folk kom och gick och expediSå tionen blev en social träffpunkt. i den före småningom flyttade man in Folkets detta vaktmästarbostaden i förhus, vilket betydde att lokalerna sågs med kök. från de förtill sta stapplande stegen 1942 fram draflytten till Stockholm 1977 var

Elsie Nilsson, 24 år, vid skrivmaskinen hos PRO i Malmö 1961.

MEDLEMSUTV ECKLINGEN

▶

1976 kampanjade PRO med målet att nå 350 000 medlemmar. Idag är antalet 360 000.

1 • 2018

PRO PENSIONÄREN

2018-01-02 13:12 PRO_1801_Veteraner_s10-14.indd

1973 års utgåva av Pensionären, som PROpensionären hette då.

PRO firar 80 år Tanken var att PRO skulle fira sin 80-årsdag i Malmö den 1 mars. Pga pandemin är detta dock inte möjligt. Men ambitionen är fortsatt att på ett eller annat sätt uppmärksamma jubileet under 2022, något vi givetvis kommer att skriva om.

PROpensionären har 81-åriga anor Samtidigt som PRO firar att organisationen fyller 80 år kan medlemstidningen PROpensionären faktiskt skryta med ännu äldre anor. Det var nämligen 1941, för 81 år sedan, som tidningens föregångare, Folkpensionären, kom ut med sitt första nummer. Vid PRO:s första kongress 1942 fick styrelsen i uppdrag att fortsätta utgivningen av tidningen Folkpensionären som ansågs vara ett lämpligt agitationsorgan. Tidningen fick tidigt stor spridning och hade särskilt under de första decennierna stor betydelse när det gällde att informera om PRO:s uppfattning i olika frågor som rörde pensionärer, som folkpensionen och tilläggspensionen, ATP. 1973 bytte tidningen Folkpensionären namn till Pensionären och 1979 till det nuvarande PROpensionären. 1987 övergick tidningen från att säljas via prenumerationer och lösnummer till att bli en medlemstidning. Och så är det än idag, PROpensionären är en medlemsförmån som ingår i medlemsavgiften, och inom kort kommer även en version av tidningen att lanseras digitalt, på internet.

1957 års kongress i Malmö. Närmast i bild fr v: Ordförande Olof A Linders, C J Björklund och Karl Finnström.

L 80-ÅRING! problem med ohyra. Behovet att förbättra pensionärernas situation var alltså stort.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

▲

MALMÖ BLEV riksorganisationens hemvist under många år, ända fram till 1977. Då flyttade kansliet till Stockholm. Om tiden då PRO huserrade i Malmö skrev vi i PROpensionären nr 1/2018. Pensionärsföreningar hade dock funnits långt tidigare än då PRO bildades 1942. Vilken som är den äldsta PRO-föreningen är en definitionsfråga. Föreningen i Göteborg, som tog initiativet till bildandet av PRO, anses ibland som den äldsta. Den bildades 1938. Men PRO-föreningen i Grängesberg bildades redan 1936. Den föreningen gick dock inte in i PRO förrän 1946. Göteborgsföreningen sägs ha

grundats som en reaktion på en sänkning av det kommunala pensionstillskottet. Göteborgs stad gjorde så att pensionärerna gick miste om en pensionshöjning med hundra kronor genom att sänka det lokala pensionstillskottet när pensionen höjdes. Liknande erfarenheter har många av dagens pensionärer, då det händer att en höjning av pensionen äts upp av att kommunen samtidigt höjer vissa avgifter för äldre. I början var det en hel del politiska stridigheter i PRO-föreningen i Göteborg. Majoriteten av medlemmarna ville ha en verksamhet som liknade dagens, men en mindre del hade mer partipolitiska mål. Majoriteten uteslöt så småningom dem som ville utnyttja föreningen för sina politiska syften. PRO var alltså från starten partipolitiskt obundet, och är det än idag.

Fantastiska initiativ togs till fortsatt gemensam träning under pandemin. PRO Segeltorp höll igång utomhus hela vintern.

FOTO: ALEXAND

‹ Christina Tallberg i riksdagen om kontantupproret 2021.

ÖM

Sedan PRO bildades, 1942, har organisationen haft tio ordföranden, av dem nio män. Den mest kände är den före detta LO-ordföranden Arne Geijer, som satt på posten åren 1977-79. Det skulle komma att dröja ändå till 2015, alltså 73 år efter PRO:s bildande, innan en kvinna tillträdde. Då valdes Christina Tallberg, med ett förflutet inom folkbildningen och som landstingspolitiker för Socialdemokraterna, av kongressen till att leda PRO. Hon omvaldes av kongressen 2018. 17-19 juni i år genomför PRO sin 23:e kongress, vem som kommer att leda PRO efter den är i skrivande stund oklart. Valberedningen kommer att presentera sitt förslag till ordförande och styrelse i april.

ER L IN

Första kvinnliga ordföranden valdes 2015

PRO Vallentuna möttes på PRO:s nationella friluftsdag den 22 september 2021.

1965 ändrades namnet till Pensionärernas riksorganisation, PRO. När riksorganisationen bildats ökade medlemsantalet snabbt. Vid starten 1942 fanns det 7 föreningar med 5 000 medlemmar, varav 3 400 från Göteborgsföreningen. 1945 hade organisationen 41 000 medlemmar. 1964 nåddes 200 000 medlemmar och 1974 var antalet medlemmar uppe i 300 000. Vid årsskiftet 2021/2022 hade PRO omkring 280 000 medlemmar. VIKTIGA FRÅGOR under åren har varit ekonomisk trygghet, vård, omsorg och boendevillkor, matpriser och tandvård – alltså frågor som fortfarande är aktuella (Läs mer i faktarutan härintill, och om hur PRO har påverkat politikerna att förbättra livet för landets pensionärer.) 1970 förvärvade PRO Gysinge herrgård i Gästrikland, och året efter invigdes den som säte för PRO:s folkhögskola, den första folkhögskolan i världen för pensionärer. 2021 fann en enig styrelse för riksorganisationen att det inte var ekonomiskt hållbart att ha byggnaden kvar, varpå PRO sålde herrgården i Gysinge. PRO:s folkhögskola fortsätter dock sin verksamhet.

‹

Många utbildningar har det blivit genom åren, här en Smideskurs på Gysinge.

De sociala aktiviteterna – utöver studier exempvis resor och friskvård – har också spelat stor roll för medlemmarnas livskvalitet under PRO:s långa historia, och gör det fortfarande. Det är med andra ord en i allra högsta grad vital organisation som i år firar 80 år (se faktaruta). ●

Hans Mohlin, ordförande i PRO Upplands Väsby gillar både boule och veteranbilar.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

Pensionärskollot i Missmyra i augusti var mycket uppskattat. Här träffades medlemmar från såväl PRO som SKPF och SPF. Alla stortrivdes!

"Medges ej"-kampanjen inför valet 2018 samlade 75 000 namnunderskrifter för att höja den allmänna pensionen.

Göteborg – äldsta PRO-föreningen Medlemsmötena infaller sista LARS JANSON är ordförande i tisdagen i varje månad. Varje gång Göteborgs pensionärsförening. utgår man från något särskilt Den bildades redan 1938 och brutema. De som gillar att träffas kar räknas som den äldsta under mer lättsamma former välPRO-föreningen. Med sina cirka jer kanske att ses på AW eller pen880 medlemmar är den störst sionärsminglet, vanligtvis den förbland PRO-föreningarna i Götesta måndagen i varje månad. borg. – Då går vi ut och tar en öl och – Innan pandemin slog till var vi sitter och pratar, säger Lars Janöver 1 200 medlemmar, berättar son. Här behövs ingen förLars Janson, men sedan anmälan, det är bara att kom alla restriktioner och dyka upp. de bidrog tyvärr till att Det finns också en promeföreningen tappade nadgrupp som ses en gång i medlemmar. Men nu veckan, på onsdagar, och kämpar vi med näbbar promenerar i olika delar av och klor för att öka tillGöteborg. strömningen och det går Lars Janson, Populärt är även att turista bättre och bättre alltefter- ordförande i i den egna staden. som aktiviteterna kommer Göteborgs pensionärs– Vi brukar ta en busstur i gång. förening. och titta på Göteborgs Styrelsen träffas regelsevärdheter och det brukar bundet en gång i månadvara mycket omtyckt, säger Lars en och har börjat lägga upp proJansson. grammet inför 2022.

KÄNNER DU NÅGON SOM VILL BLI MEDLEM? Ju fler medlemmar PRO har, desto större möjligheter att bidra till att förbättra livsvillkoren för landets pensionärer. Känner du någon som du tror skulle vilja bli medlem? Tipsa gärna henne eller honom att anmäla sig via PRO:s webb, www.pro.se, eller att ringa 08-701 67 00.

PRO:s har bidragit till många framsteg genom åren Under de 80 år som PRO funnits har organisationen bidragit till att göra stor skillnad för landets pensionärer genom att påverka politikerna i olika frågor – som förbättringar av folkpensionen, införandet av den allmänna tilläggspensionen, ATP, och en höjning av bostadstillägget för pensionärer. PRO var också pådrivande för inrättandet av regeringens pensionärskommitté, där företrädare för PRO än idag kan framföra sina krav och synpunkter till landets högsta ansvariga politiker. Här är några andra frågor där PRO:s påverkansarbete har medverkat till förbättringar för landets pensionärer under de senaste åren: l PRO HAR KÄMPAT FÖR att grundskyddet ska förbättras. Garantipensionen har höjts och taket i bostadstillägget höjs 2022. Genom opinionsbildning har PRO bidragit till inkomstpensionstillägget (2021). l PRO HAR LÄNGE KRÄVT en väsentligt höjd allmän pension, en fråga som bl a tack vare PRO är i hög grad närvarande i samhällsdebatten och nu blivit en viktig valfråga (se även artikel på sidan 18). l PRO HAR BIDRAGIT TILL att skillnaden i skatt på pension och lön minskat och är en aktuell fråga – viktigt principiellt då pension är uppskjuten lön. l PRO HAR SYNLIGGJORT behovet av ändrade system på arbetsmarknaden när allt fler kan och vill arbeta längre. l PRO SÄGER IFRÅN när ålderism, en negativ attityd till äldre, och åldersdiskriminering drabbar äldre och dess företrädare. l PRO INFORMERAR OCH UTBILDAR

om vårt pensionssystem, vilket i sin tur ger möjlighet att driva opinion på lokal nivå.

Källa: Texterna grundar sig till stor del på boken "PRO och pensionerna – 75 år av påverkansarbete", skriven av PRO:s mångårige pensionsexpert Bengt Sibbmark. Den går att läsa i sin helhet på pro.se, via sökvägen-Om oss-PRO:s historia. PRO:s tidiga historia finns också skildrad i boken "60-årsboken – om kamp för demokrati och välfärd", av Nils Viktorsson och utgiven av PRO i samband med organisationens 60-årsjubileum år 2002.

MEDLEMSRESOR

pris! e r i t i Favor

PRO Vårträff på Rhodos med All Inclusive! För många svenskar är soliga Rhodos en favorit. Hit reser vi våren 2022 och tar in på Grand Mitsis Hotel, med sitt perfekta läge vid västra stranden i Rhodos stad. Här har vi nära till shop pinggatorna, hamnen och underbara Gamla stan med sin ringmur. Hotellet är mycket trivsamt med god mat, All Inclusive, saltvattenpooler, barer och trevlig underhållning på kvällarna. Följ med PRO Medlemsresor på en minnesvärd resa med nya och gamla vänner. Solens ö

Medeltemperaturen i maj är ca 25 grader. Trots sin ringa stor lek, har Rhodos något för alla. Shopping, stadsliv, promenad stråk och fina stränder. Historiska lämningar och traditionella byar lockar till utflykter på ön. Följ med på PRO Vårträff och njut av gemenskap, aktiviteter, ta ett dopp eller se solen gå ner i det glittrande Medelhavet.

Grand Mitsis ★★★★

Vid ankomst möter våra värdinnor på flygplatsen för buss till Grand Mitsis, som är vårt mycket omtyckta hotell. Här trivs vi i ljusa och välkomnande sällskapsutrymmen, flera barer och res tauranger med olika teman – allt på ett plan. Hotellet har en inomhuspool och två utomhuspooler med poolbar, parasoller och solstolar för avkoppling. Alla rum är utrustade med badkar. Trafikerad väg skiljer hotellet från stranden. Vi dansar i piano baren och på kvällarna bjuds det på musikunderhållning!

Håll igång eller koppla av

Våra omtänksamma PRO-värdinnor finns naturligtvis på plats och månar om din trivsel! De arrangerar dagliga aktiviteter, ordnar med utflykter och hjälper till när du behöver. PRO-värdinnorna håller även i morgonpromenader, stretching, vattengympa, frågesport, dart m.m. Allt ingår!

All inclusive

All Inclusive ingår i priset och det är bara att förse sig från den rikliga buffén. Du kan även välja att äta din middag på någon av de mindre temarestaurangerna; Italiensk, Asiatisk, Grekisk och Mexikansk. Därtill ingår snacks, pizza, crepes och glass samt obegränsat med förfriskningar, öl, vin och lokala drinkar. All Inclusive gäller fram till avresa från hotellet.

men m o k l vä Varmtföl ja med! att

Våra resor

är en förmån för PRO:s medlemmar. Om du vill resa med PRO Medlemsresor krävs att minst en i resesällskapet är medlem. PRO-medlem reser till specialpris, icke medlem betalar ordinarie pris.

Bokning och information: 08-701 67 80 info@promedlemsresor.se www.promedlemsresor.se

FLER RESOR 5/3 Algarvekustens Monte Gordo Portugisisk småstad vid havet PRO-pris från 13 490 kr 6/3 Bouleresa till Andalusien Spela boule med nya vänner i Spanien PRO-pris från 9 490 kr 13/3 SOLO-resa Andalusien Egen lägenhet utan tillägg PRO-pris från 8 990 kr 27/3, 18/4, 9/10, 16/10 Tågresa till Italien Gardasjön med utflykter och halvpension PRO-pris från 15 790 kr 29/3, 8/11 Strövtåg i Italiens hjärta Italiens hjärta bland oliv, tryffel och vin PRO-pris från 13 990 kr 5/4, 8/10 Bouleresa till Kroatien Spela boule med nya vänner i Makarska PRO-pris från 10 490 kr 19/4, 21/8, 28/8 Spela boule på Öland Upplev Öland med Nisse Ekander PRO-pris från 6 890 kr 19/4, 22/10 SOLO-resa Makarska Eget dubbelrum utan tillägg PRO-pris från 10 990 kr 19/4, 19/9 Ladispoli - Rom vid havet Italienskt vardagsliv vid Medelhavet PRO-pris från 10 990 kr 20/4 Sagornas Island Gullfoss, Tingvalla och Blå Lagunen PRO-pris från 12 990 kr 29/4 Flodkryssning Blommande Holland Möt våren ombord MS Leonora PRO-pris från 13 990 kr 9/5 Strövtåg på Stora Alvaret, Öland Genom ett blommande världsarv PRO-pris från 6 190 kr

Avresor: 24 apr, 1 maj, 8 maj Köpenhamn, Göteborg, Stockholm 4 maj Skellefteå

PRO-priser: 8 dagar från 11 990 kr 15 dagar från 17 990 kr Flygtillägg 0-750 kr, beroende på avreseort.

I priset ingår:

• • • • • • • • •

Flyg till Rhodos t/r Mat ombord på flyget Transport till hotellet t/r Del i dubbelrum med balkong på Hotell Grand Mitsis ★★★★ Hotellskatt All Inclusive Dagliga aktiviteter Kvällsunderhållning PRO-värdinnor

en Gilla oss på Facebook: promedlemsresor

Tillval/person & vecka:

3 300 kr • Enkelrum 500 kr • Havsutsikt • Avbeställningsskydd 249 kr

Utflykter mot tillägg:

• Symi, sagornas ö • Rhodos höjdpunkter • Zorba kvällsutflykt

Mer information: PRO Medlemsresor Tel: 08-701 67 80 www.promedlemsresor.se

17/5 Tågresa Hamburg och Moseldalen En storslagen resa till Tyskland PRO-pris från 13 990 kr 24/5 Liten rundresa på Åland Trevliga utflykter och egen tid PRO-pris från 3 690 kr 28/5, 24/9 Vandring i Bad Gastein Naturupplevelser i Österrike PRO-pris från 12 595 kr 25/8 Flodkryssning Donau Fem länder och fyra huvudstäder PRO-pris från 16 990 kr

Håll utkik på vår webbplats promedlemsresor.se för fler resor 2022

MEDLEMSRESOR

resor

”Kom igen nu morfar”

Redan efter några dagars skidskola glider Britta, 4, nerför barnbacken på egen hand.

Ta med barnbarnen på vinteräventyr i familjevänliga Grövelsjön, Storhogna, Tännäskröket eller Stöten – det är både härligt och lite svettigt. För visst är det en hel del fixande med pulka, skidor och matsäck. Men alldeles underbart att se småttningarna bli allt säkrare i backarna. TEXT OCH BILD: CENNETH SPARBY

sig ur pulkan, slitit av sig skidorna och tjatat om godis. Men det blev för det mesta riktigt bra utflyktsdagar trots allt. SÅ GRÖVELSJÖN var ett självklart val även inför den första barnbarnsvistelsen. Den närmare 90 år gamla STF-stationen ligger på drygt 800 meters höjd, och bjuder på en rejäl portion fjällnostalgi. Tänk i termer av sliten canvasryggsäck, plåttermos med varm choklad och smörgåsar med falukorv. Renfäll i solgrop, apelsin i klyftor. Och Fia med knuff senare om aftonen – framför den öppna spisen i de varsamt renoverade sällskapsrummen. För Svenska Turistföreningen satsar en hel del på att locka flera generationer av gäster, genom familjefjällveckor och arrangemang för seniorer. Läget precis vid trädgränsen gör det

▲

et känns gott att friska upp färdigheterna från förr, när barnen var små och energin på topp när det gällde aktiviteter och utflykter. Som stolt morfar och obotlig friluftsfantast har jag sedan ett antal år börjat om med pulka och skidor – allt för att väcka lusten hos barnbarnen för vintrigt uteliv. Dessutom med en rejäl portion tålamod – vilket jag sällan hade när mina egna barn var små. I början av 90-talet gjorde jag mina första familjefjällturer med pulka. Ofta med alltför höga tankar om harmoniska utflykter, solsken i blick, choklad i termos och färd i vilsam takt. Ambitioner som ofta slutade med att hustrun och jag slog läger efter ett par hundra meter från Grövelsjöns fjällstation. Då hade barnen redan ålat

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

resor

”Renfäll i solgrop, apelsin i klyftor. Och Fia med knuff senare om aftonen.”

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

lätt även för nybörjare att ta sig upp på fjället. ETT ANNAT SÄKERT KORT är Storhogna

år sedan, berättar Carina där hon njuter av solen utanför Samevistet. Så det är en hel del hemkänsla för mig att komma tillbaka år efter år.

i Vemdalsfjällen, som blev nästa barnbarnsresa till vinterfjällen. Ännu en anrik PETER OCH CARINA har alltid hyrt stuga i destination vid foten av böljande berg som Vemdalsfjällen under vinterloven. Ett arv inbjuder till skidturer i makligt tempo. de fört vidare till sina tre barn, som alla Det gamla högfjällshotellet, med vinfrån tidig ålder dragits i pulka på fjället. terträdgård, lockar dessutom med Peter menar att Storhogna är perfekt ett av fjällvärldens mysigaste för en utflykt med tre generationer. inomhusbad. – Det tar ju inte många minuter Här räcker det gott att skida upp på fjällplatån, och att ha våffelstugan det är lätt att anpassa turen Samevistet som mål, efter förmågan. mitt ute på fjället. En I takt med att barnbarnen självklar rastplats under växer blir det dock allt mindre den milslånga Högfjällslängdskidåkning, till förmån rundan, som börjar och för de alpina backarna. slutar vid Storhogna Hög– De går numera i skidskola Sten Hebert grejar uteliv fjällshotell. och tar sig ner för de flesta av med åtta barnbarn. Med barnbarnen i smidig backarna. Så det är bara att Thule-pulka, russin som hänga på så gott det går, säger muta och vinden i ryggen är man där på Carina med ett skratt. knappa timmen. Sten Hebert från Stockholm, med stuga Några som verkligen gillat Storhogna i Storhogna, har precis tagit en paus från under åren är Haningeborna Peter och Ca- morfars- och farfarsrollen för en egen våfrina Hallman, ofta ute på tur med dottern feltur. Med åtta barnbarn har han en hel Emelie och barnbarnen Lykke och Lily. del erfarenhet att dela med sig av. – Jag var här första gången för över 40 – Jag ser gärna till att även göra själva

Skön vila i pulkan.

Peter och Carina Hallman på tur med barnbarn och dottern Emelie.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

resor resan till en upplevelse för dem, genom att ta Inlandsbanan och rälsbussen till Rätan. Stens bästa tips är att anpassa turen efter barnbarnens villkor och behov. – Skynda långsamt har blivit något av ett nyckelord för mig under våra utflykter. Det kan räcka med att bara vara utanför stugknuten en dag för att gräva en snögrotta och göra upp eld. ATT GÅ FRÅN pulkatur och längd till

På tur i Grövelsjön.

utförsåkning och skidskola med barnbarnen är mäkta spännande, där byn Tännäs i Funäsfjällen passar utmärkt. Här vårdas en mer än 50-årig utförsåkartradition på Tännäskröket, i kombination med en rejäl dos längdskidglädje. En klassiker med två fina skidberg och längdspår i mängd. Här råder småskalighet och familjär stämning. Småttingarna lär känna skidlärare och liftskötare på en förmiddag och barnbackarna har glidavstånd till boendet. Jag märker ganska så omgående att en morfar även är bra att kunna skylla på när man ramlar. I synnerhet när jag åker lift tillsammans med fyraåriga Britta, där jag är tvungen att ha bygeln i knävecken. En klar prövning som efterhand går allt bättre. Efter några dagars skidskola väljer hon sedan att glida på egen hand nerför barnbacken, ivrigt påhejad av storasyster Majken. Dessutom finns det en hel del spännande utflykter i närområdet, som besöket hos myskoxarna, där Majken blir helt hänförd av de väldiga ”urtidsdjuren” i ett hägn nära anläggningen. Till stor del hänger det samman med naturguiden Ida Näslunds spännande berättelse om myskoxfamiljen och deras beteende.

”Här råder småskalighet och familjär stämning. Småttingarna lär känna skidlärare och liftskötare på en förmiddag”

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

▲

Ida Näslund guidar oss till myskoxarna nära Tännäskröket.

NÄSTA STEG I skidglidet har för oss blivit klassiska Stöten i västra Sälenfjällen, vid sidan av betydligt mer hektiska Lindvallen och Tandådalen. En anläggning med Sälenfjällens högsta fallhöjd samt många och långa barnbackar. Något som Majken

resor

Familjevänlig fyrklöver

Stötens pister bjuder på långa åk, och vilken lycka för Britta att för första gången greja backen på egen hand.

gillar skarpt under den intensiva vårvinterhelg vi vistas där. Men den kanske främsta anledningen till trivseln är nog att endast mamma och morfar är med denna gång. Vilken lyx att få all uppmärksamhet! Soltorget är den självklara mötesplatsen för skidskolan, där maskoten Vargy leder uppvärmningen inför en diger skara småttingar, som hoppar runt i takt med musiken. – Ja, så här ser det alltid ut i Stöten. Full fart och energi, konstaterar Jona Wold, en av de unga och entusiastiska skidlärarna. Han började hasa utför i pisterna som fyraåring och ser det som en stor förmån att få föra vidare det han lärt sig till en ny generation skidåkare. En mormor som ser till att barnbarnen lär sig åka skidor är Britta Svensson. Hon är uppe för en helg med Teo och Elvin, sex och tre år

gamla, ivriga på att få hjälm och skidor på plats, med hjälp av mamma Josefine. – Vi har varit i Lindvallen tidigare, men här är ju både tempot och priserna betydligt lägre, vilket vi gillar. Och visst blir det lyckade dagar för Majken, som under tre intensiva förmiddagar får lektioner av Jona. Favoriten blir Mormors störtlopp – Sälens längsta nedfart. Med start från toppen slingrar sig den drygt tre km långa nedfarten genom varierande terräng – lagom utmanande för skidskoleknattarna. Att sedan få Majken som guide i skidsystemet är en extra bonus för mig, som även får några åktips av den unga damen. – För så här har Jona visat att man ska göra, säger Majken och svänger galant utför Mormors störtlopp vilt tjoande – med morfar tätt bakom. ●

Grövelsjön, Storhogna, Tännäskröket och Stöten är populära fjälldestinationer med goda möjligheter till längd- och turskidåkning. Dessutom bjuder orterna på varierad utförsåkning och en rad familjeaktiviteter. För den som allra helst vill gå på tur i fjällterräng med barnbarnen i pulka är Grövelsjön och Storhogna allra bäst, då det är lätt att ta sig upp på vidderna, och även kunna välja skidspår i dalgångarna när vädret inte är det bästa. Se vidare www.svenskaturistforeningen.se www.storhogna.se www.tannaskroket.se www.stoten.se

Våffeldags! P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

TVÅ BUBBEL, VITT & RÖTT

Utvalda fyndstämplade viner till fina fisken och lyxiga skaldjur, mumsiga grytor och goda kötträtter. Nr 7591 Sparkling Chenin Blanc 99 kr, 750 ml. Alk 13,5%. Torrt friskt och fruktigt mousserande vin till lättare rätter, skaldjur och som sällskapsdryck och skål. FINNS I ALLA BUTIKER

TOPPKLASS

BRA KÖP

Allt om Vin nr 6 2021

Aftonbladet 27/8 2021

wineaffair.se

Dina Viner 2021-26

FYND

Dina Viner Pro #393

BÄST I TEST vinbanken.se

FYND

Nr 2011 Guigal Côtes du Rhône Rouge 129 kr, 750 ml. Alk 14%. En klassiker från topproducenten Guigal. Fyllig kryddig smak med fatkaraktär till vinterns kötträtter. Går att lagra i många år.

Aftonbladet 30/4 2021

FYND

Allt om Vin nr 8 2021

Nr 2770 GR-174 169 kr, 750 ml. Alk 15%. GR-174 är den vackra vandringsled som sträcker sig genom regionen Priorat i Spanien. Det här är ett smakrikt och fruktigt vin med välbalanserad fatkaraktär som passar till köttbiten med kantarellsås.

FYND

Vinguiden, Allt om Vin nr 1 2022 Expressen 17/6 2021

FYND

Dina Viner Pro 2021-26

Aftonbladet 15/10 2021

FYND

Vinguiden, Allt om Vin nr 1 2022

Nr 5798 Couvent des Jacobins Bourgogne Blanc 159 kr, 750 ml. Alk 12,5%. Klassiskt vitt vin som tydligt speglar sitt ursprung från Bourgogne. Vinet är fylligt och smakrikt med balanserad fatkaraktär till fisk, skaldjur och ljust kött. Vinguiden, Allt om Vin nr 1 2022

Göteborgs Posten 23/10 2021

Nr 71947 Guigal Côtes du Rhône Blanc 125 kr, 750 ml. Alk 13,5%. Viognierbaserad vit Côtes du Rhône, fylligt och smakrikt till den rökta laxen eller kycklingen.

SUPERFYND

Nr 72601 Cava Stars Organic Perelada 109 kr, 750 ml. Alk 11,5%. EKOLOGISKT Stars är en torr, ekologisk årgångs-cava som bjuder på vackert gyllene färg med en tät ström av fina bubblor. En riktig stjärna på vinhimlen!

SvD 18/6 2021

SvD 7/2 2020

Hälften av alla som drunknar har alkohol i blodet

Hörsellinjen – helt enkelt. Frågor om hörsel? HRFs Hörsellinjen ger dig råd, stöd och kunskap! Hör du lite dåligt? Har du frågor om att skaffa hörapparater, vad du kan göra åt din tinnitus, hur du kan höra tv:n bättre eller om telefon och videosamtal, så här i coronatider? Då är du välkommen att kontakta Hörsellinjen, en kostnadsfri rådgivningstjänst från Hörselskadades Riksförbund (HRF). Skicka in din fråga på www.hörsellinjen.se eller ring 0771–888 000 (vardagar). På webben hittar du också en mängd nyttiga artiklar med tips från HRF.

www.hörsellinjen.se l 0771–888 000 Vanlig samtalstaxa gäller. För aktuella telefontider, se www.horsellinjen.se.

En del av Hörselskadades Riksförbund (HRF)

Ta upp färgen på tulpanerna i vasen för att skapa extra effekt. Tänk röda tulpaner i en röd vas, som här.

Älskade tulpan! Använd dina krukor till tulpanerna. Om det är hål i krukan börjar du med att placera en glasvas, glasburk eller plastpåse i krukan. Beroende på krukans storlek kan du även behöva fylla den med stickmassa eller hönsnät for att skapa stadga. Dekorera med vide och murgröna.

Väck vårkänslorna till liv med vår mest älskade snittblomma – tulpanen. Skapa ett blomsterfyrverkeri i flera färger eller arrangera konstfullt och sparsmakat. Här får du tips på fina tulpanbuketter som piggar upp i vintermörkret. TEXT: BLOMSTERFRÄMJANDET FOTO: ÅSA MYRBERG P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

TULPANEN ar den enda snitt-

blomma som fortfarande till största del odlas av trädgårdsmästare i Sverige och inte importeras. Det pågår drivning på många platser i Sverige så tillgången på närproducerade svenska tulpaner är god. Det finns odlare från Malmö i söder till Sundsvall i norr. I Sverige odlas cirka 160 miljoner tulpaner och de känns igen på att de ar märkta med ursprungsmärket Från Sverige. En majoritet av de svenska tulpanerna är dessutom klimatcertifierande och märkta med kvalitetsmärket Svenskt Sigill Klimatcertifierad.

‹

Den runda cylindervasen har fyllts med tulpaner i olika färgnyanser och kvistar av murgröna.

Leta i skåpen och använd dina favoriter. Här har den vita tillbringaren blivit en fin vas till de polkagrisfärgade tulpanerna.

Istället för att placera tulpanerna i en stor vas kan du dela upp buketten i mindre vaser och ställa dem tillsammans på en vacker bricka.

Vita tulpaner tillsammans med blåbärsris är en klassiker som aldrig blir fel.

Fler tips 57

Tips!

Så håller tulpanerna längre 1 Låt förpackningen sitta kvar. Skär av stjälkarna cirka en centimeter med en vass kniv. Då kan tulpanerna lättare ta upp vatten. 2 Ställ tulpanerna i en vas och fyll upp med friskt, kallt vatten. Låt de dra åt sig vatten någon timme. 3 Ta bort förpackningen och arrangera tulpanerna i en vas. De vill ha rejält med kallt vatten. Undvik att ställa dem nära direkt värme. 4 Färsk frukt utsöndrar något som kallas etylengas. Den gör att tulpanerna åldras snabbare. Så håll tulpanerna borta från fruktskålen. 5 Ge tulpanerna en ny snittyta och nytt vatten någon gång. Tulpanerna står sig längre i sval temperatur.

Vi är vana att se långa och slängiga tulpaner, men det blir också fint att korta ner dem och skapa lägre buketter. Tillsammans med stearinljus och träbricka får man ett rustikt utseende.

Tulpaner och trollhassel, en enkel och vacker kombo.

Mina ben känns mycket lättare

ANNONS

skäl att använda Venolet

Venolet innehåller bland annat extrakt av blad och kärnor från rödvinsranka vilket bidrar till en normal venfunktion. Det finns flera fördelar med detta när det gäller dina ben.

Motverkar trötta ben

- Eva Randi Solheim, 78 år.

Sund venfunktion i dina ben Venolet är baserad på blad och kärnor från rödvinsranka samt vitamin C.

▶

Blad och kärnor från rödvinsranka bidrar till en god blodgenomströmning i benen och kan därför reducera känslan av trötta och tunga ben. Dessutom kan växten förbättra hudens övergripande utseende och minska celluliter ”apelsinhud”.

▶

Vitamin C bidrar till en normal bildning av kollagen, som har betydelse för normalt fungerande blodkärl. Det innebär att du kan hålla dig aktiv och i farten med hjälp från de naturliga ingredienserna i Venolet.

”Under många år hade jag bekymmer med mina ben som kändes tunga och trötta - och de hade mycket synliga vener. Under den värsta tiden kunde jag bara ha på mig mina tofflor. Mina vanliga skor som jag brukade gå i var för obekväma. - Nu har jag provat kosttillskottet Venolet och du kan säkert tänka dig att min glädje var stor när jag upplevde skillnaden. Efter några veckor kändes mina ben inte längre lika tunga och trötta, och numera kan jag gå i helt vanliga skor utan problem. Fungerade perfekt för mig - Idag säger jag till alla som har samma bekymmer med jobbiga ben, prova Venolet med naturliga ingredienser, den fungerade perfekt för mig”, ler Eva Randi Svagare vener och trötta ben Din kropp innehåller cirka 5 liter blod som ska pumpas runt. Detta kretslopp startas när ditt hjärta pumpar syresatt blod ut i huvudpulsådern, som har en mängd sidogrenar.

I bäckenet förgrenas huvudartären i två stora artärer som för blodet hela vägen ned i dina ben. Därefter går kretsloppet vidare till venoler och vener - och skickas sedan retur till hjärtat. Venerna transporterar således blodet tillbaka till ditt hjärta. Men om funktionen försämras kan blodet hopa sig i venerna - och vätska kan läcka ut i vävnaden. Detta kan resultera i en känsla av att ha tunga och trötta ben. Lyckligtvis finns det hjälp att få från kosttillskottet Venolet. De naturliga ingredienserna kan bidra till en sund venfunktion i benen. Läs mer om Venolet på www.wellvita.se

Mot känslan av tunga ben

Kan ge sundare hud

Kan minska ”apelsinhud”

Prova för halva priset

Venolet kan provas med abonnemang. för halva priset på första paketet.

Endast 169:- (+ frakt 39:-) för två månaders förbrukning OBS: Ingen bindningstid. Betala efter du har mottagit din beställning.

0223-50 03 50 Vardagar kl. 8-16

www.wellvita.se

Kanalstråket 1, 433 76 Jonsered

ANNONS

Speciallånet* för pensionärer Hypotekspension är verkligen ett speciallån. Låt oss förklara varför. Först och främst måste du vara över 60 år och äga en villa, bostadsrätt eller ett fritidshus för att kunna få låna. Det speciella med lånet är också att du slipper amortera varje månad. Räntekostnaderna läggs löpande på lånet, men betalas först när bostaden säljs eller vid dödsfall. Du kan alltså plocka ut en del av värdeökningen på din bostad i förtid, utan att dina vardagsutgifter höjs, samtidigt som du kan bo kvar i ditt älskade hem. En annan fördel är också vår trygga skuldfrigaranti. Den innebär att du aldrig kan tvingas flytta eller bli skyldig mer än vad du skulle få för din bostad vid en försäljning. Låter det intressant? Hör av dig till oss! Fortsätt bo i ditt älskade hem. Fortsätt vara nyfiken på ålderns vår. Och fortsätt vara du.

Läs mer om speciallånet på www.hypotekspension.se

020 - 586 160 Vardagar: 9.00–16.00

fråga PRO PRO-kongressen 17-19 juni

Vad händer på kongressen i juni? D

Om drygt fyra månader äger PRO:s 23:e kongress rum. Det är då medlemmarna, via sina ombud, utövar sin demokratiska rätt och beslutar om färdriktningen för PRO de kommande åren. PRO:s förbundssekreterare Johanna Hållén svarar på frågor om kongressen.

en 17–19 juni i år samlas 240 ombud från hela landet samt 11 ledamöter från PRO riks styrelse, på Infra City konferens, strax norr om Stockholm. Förberedelserna har redan varit i gång under lång tid. Kongressen är en viktig och högtidlig händelse i en organisations liv. Förutom hårt arbete, erbjuder den ett härligt tillfälle för PRO:are från hela landet att träffas och utbyta erfarenheter – en viktig del i en levande folkrörelse. Och det kommer det att finnas gott om möjligheter till under de tre dagar som kongressen varar.

Vad gör ombuden på kongressen? Tillsammans ska ombuden debattera, byta åsikter och fatta en rad viktiga beslut för PRO:s framtid. Det handlar både om politisk inriktning och om hur organisationen ska styras och verksamheten bedrivas. Vilken funktion fyller kongressen? Kongressen är PRO:s högsta beslutande organ och sammanträder vart fjärde år enligt nuvarande stadgar. På kongressen behandlas verksamhetsberättelser med årsredovisningar för den gångna kongressperioden, medlemsavgiften till riksorganisationen, handlingsprogram, stadgar och motioner från medlemmar. Dessutom väljs en ny styrelse för PRO:s riksorganisation. P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

Hur många motioner har kommit in? Det har lämnats in 131 motioner från distrikten till riksorganisationen, vilket är färre än till tidigare kongresser. Skälet till det minskade antalet stavas pandemi och de begränsade möjligheter PRO:s medlemmar har haft att träffas och diskutera nya förslag. Vad handlar motionerna om och hur hanteras de nu? Mer än hälften av motionerna handlar om PRO:s viktiga intressepolitiska arbete och bland dem är det frågan om pensionärers ekonomi som sticker ut. I slutet av februari ska motionerna behandlas av styrelsen. Då avger den sina yttranden och förslag till beslut som kongressen har att ta ställning till. Vad händer med organisationsutredningens förslag? Under den innevarande kongressperioden har en organisationsutredning arbetat. I vintras la utredningen 70 förslag på styrelsens bord. En lejonpart av förslagen kräver inte kongressbeslut, men några gör det. Dessa har styrelsen vänt och vridit på. Vid styrelsemötet den 14 december 2021 satte styrelsens ledamöter ned foten i några av dessa. Förslag som kongressen slutgiltigt fattar beslut om.

Vilka av de förslagen har PRO riks styrelse behandlat? Det första handlar om kongressperiodens längd. Där föreslår styrelsen fortsatt en fyraårig period, men med en mellankongress efter två år, där vissa specificerade beslut kan fattas. Representantskapet föreslås tas bort. Den andra handlar om antalet ombud på kongressen där styrelsens förslag är 161, 150 ombud från hela landet och 11 ledamöter från styrelsen. Nu är det alltså 240 ombud från hela landet. Den tredje frågan som styrelsen fattade beslut om strax före jul var medlemsavgiften som föreslås bli oförändrad under förutsättning att administrationsbidraget från PRO riks till distrikten fasas ut under en fyraårs period. Enligt styrelsen är detta en viktig principiell fråga där varje organisationsled inom PRO ska ta ansvar för sin ekonomi och ta ut medlemsavgift. Det finns fortfarande frågor inför kongressen som styrelsen arbetar med. Styrelsens förslag kommer att presenteras senare i vår. ●

JOHANNA HÅLLÉN

Förbundssekreterare, PRO

FOTO: SUVAD MRKONJIC/TT

ULRICA HYDMAN VALLIEN

Redan i mitten av 1960-talet flyttade Ulrica Hydman Vallien med maken Bertil Vallien till den lilla bruksorten Åfors i Småland. Här hade hon sin ateljé, det var också hemma i Åfors som hon dog helt plötsligt 2018.

”Varför ska allt vara så jävla snyggt?”

Vinn boken!

Ulrica Hydman Vallien är en av våra mest folkkära och färgstarka konstnärer. Vad är det som gör att vi älskar hennes råttor, ormar, ögon och tulpaner så mycket? Jo, där finns livsglädjen, men också en viss svärta. Följ med på en resa i Ulrica Hydman Valliens spännande konst. AV LOTTA REBERG FOTO: AUCTIONET.COM, BUKOWSKIS.ONLINE, SVT, JOACHIM GRUSELL

nsdagen 21 mars 2018 dog Ulrica Hydman Vallien i en hjärtattack. Hon och maken var på väg ut till en föreläsning då hon föll ihop i armarna på honom hemma i huset i småländska Åfors. Samma dag publicerade Dagens Nyheter och många andra tidningar en TT-intervju med jubila-

ren Ulrica. Bara två dagar senare skulle hon fylla 80. Då hade hon varit konstnär i hela sitt vuxna liv. Redan som liten bestämde hon sig för att konsten skulle bli hennes yrke. Hon föddes 1938 som äldsta barnet till Margit och Stig som var fabrikör och bodde i Åkersberga utanför Stockholm. Hon fick fyra yngre

EN PARADISATTACK Vi lottar ut tre exemplar. Du kan delta i utlottningen på pro.se/tavlingar eller skicka ett vykort med namn och adress till: PROpensionären, Box 3274, 103 65 Stockholm. Märk ditt svar Paradisattack. Senast 4/2 vill vi ha ditt svar.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

retro

Ulrica Hydman Vallien är mest känd för och förknippad med glas. Men hon började med keramik och att teckna.

VINGLAS OPEN MIND I en av de mest kända serierna Open Mind kom även vinglas. Här 24 cm höga och signerade, modell nr 98823, ett dussin hade ett utrop på 2 000 kr hos Magasin 5, klubbades för 2 900 kr i juni -21.

TEKANNA Ulrica Hydman Vallien började egentligen som keramiker. Redan 1965 hade hon egen utställning med bara keramik. Här en tekanna, 15 cm hög, 1970tal. Utrop 800 kr, såld för 3 850 kr hos Crafoord auktioner.

”Från början hette hon Ulla men döpte om sig till det då lite tuffare namnet Ulrica”

Dyrgrip! 50 000 kr

SKULPTUR En helt unik skulptur som är 168 cm hög. I glas och med träsockel, signerad och numrerad. Utrop 18 000 till 20 000 kr, klubbad för 50 000 kr hos Uppsala auktionskammare för drygt ett år sedan.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

OPEN MIND En älskad klassiker från 1986. Har varit med i tv-serierna Sex and the City och Vänner. De stora vaserna produceras fortfarande i vitt och svart. Tidigare tillverkades de även i rosa, ljusblått, gult, svart eller, som här, i orange. Numrerad och signerad, 35 cm hög exklusive träsockel. Utrop 1 600 kr för drygt ett år sedan hos Växjö auktionskammare, klubbad för 12 009 kr.

FAMILJEN – BLYERTSTECKNING Denna teckning från 1974 heter Familjen och familjen är ett återkommande tema i Ulricas konst. 1972 hade hon vunnit en prestigefylld teckningstävling, då köpte Gustaf VI Adolf ett av hennes verk. Han var mycket konstintresserad och hade redan 1961 köpt keramik av Ulrica Hydman Vallien. Här har hon även målat på ramen. Blyertsteckningen hade ett utrop på 4 000 kr för två år sedan hos bukowskis.online.

Vänd 63

retro RÅTTSKÅLEN Den så kallade råttskålen är faktiskt Ulrica Hydman Valliens debut med målat glas. När Ulrica och Bertil hade flyttat till Småland på 1960-talet var det för att han hade fått jobb på Åfors glasbruk. Efter ett tag frågade bolagets vd Erik Rosén om inte Ulrica också kunde göra glas – något som skulle passa att ge bort i 50-årspresent. Ulrica gjorde en skål med råttor, det var inte vad ledningen hade väntat sig. Den kom aldrig i produktion. Men motivet med råttan kom tillbaka i andra serier långt senare. Och 2020 kom den som en hyllningsskål som ingick i kollektionen Let’s celebrate Ulrica. Den kostar cirka 3 900 kr.

ÄGGKOPPAR Under 1970-talet drejade och målade Ulrica Hydman Vallien äggkoppar hemma i ateljén. När hon hade fått ihop ett gäng åkte hon till Hemslöjden i Kalmar och sålde dem. På vägen hem passade hon på att köpa sig en klänning har maken Bertil berättat. Äggkopparna såldes för 12 kr/styck på Hemslöjden. Till vänner gav hon även bort äggkoppar med en personlig hälsning på. Här tre äggkoppar 12 till 13 cm höga, med text Hav en bra dag respektive Hej hopp kära. Utrop 1 000 kr, sålda för 1 601 kr hos Garpenhus auktioner för drygt ett år sedan.

VAS Numrerad och signerad, 48/60, limited edition, 41 cm hög. Utrop 5 000 kr, klubbad för 29 100 kr hos Thelin & Johansson för snart två år sedan.

syskon, varav två också kom in på Konstfack, precis som Ulrica. Från början hette hon Ulla men döpte om sig till det då lite tuffare namnet Ulrica. Redan som 19-åring började hon på Konstfack, och det dröjde inte länge förrän hon mötte kärleken i Bertil Vallien. På Konstfack blev hon en av konstnären och formgivaren Stig Lindbergs favoritelever.

Dyrgrip! 29 100 kr

SKÖNT BLAND MOLNEN Det heter denna oljemålning på duk från 1971. Signerad. 32x40 cm. Utrop 8 000 kr, såld för 15 000 kr hos bukowskis.online i juli 2021.

GOLDY Handmålade champagnestrutar, kom till KostaBodas 250-årsjubileum 1992. Fanns i produktion under några år. Dessa sex hade ett utrop på 1 500 kr i april hos Helsingborgs auktionskammare, klubbades för 6 600 kr.

LOVE CAT Handtuftad matta, numrerad 3/50. 202 x 143 cm. Utrop 5 000–6 000 kr, såld för 11 000 kr hos Stockholm Auktionsverks Fine Art i oktober.

”Det var inte riktigt vad Erik Rosén hade tänkt sig vi skulle ge bort i 50-årspresent”

NÄR ULRICA OCH BERTIL tog sin examen

i början av 1960-talet flyttade de till Los Angeles. Där jobbade de och hämtade inspiration. De gjorde flera resor till Mexiko, det sägs att hennes storsäljande serier Nevada och Caramba är inspirerade från Mexiko och tiden i USA. Då paret återvände till Sverige erbjöds Bertil jobb vid Åfors glasbruk. De lämnade storstaden för livet på landet i Små-

land. Här jobbade Bertil vid glasbruket medan Ulrica hade en egen ateljé hemma där hon drejade keramik och målade. För de flesta är Ulrica Hydman Vallien mest känd som glaskonstnär. Men i början av karriären var det just tecknandet, målandet och keramiken som var det viktigaste. Under flera år deltog hon i tävlingen unga svenska tecknare. Den vann hon dessutom 1971. Och Gustaf VI Adolf köpte en blyertsteckning av henne. EFTER NÅGRA ÅR i Åfors frågade den dynamiske brukspatronen Erik Rosén om inte Ulrica också skulle göra glas. Så 1972 kom Råttskålen som hon hade målat råttor på.

ÄGG Under några år gjorde Ulrica Hydman Vallien spännande ägg i glas. Inget var lik det andra. Det kom blåa, gröna, vita, orange och med olika mönster. Cirka 13–15 cm höga. Brukar klubbas för mellan 1 500 och 6 000 kr.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

PET Har en rolig historia. Konstnären Björn Kjelltoft målade på sin examensutställning på Konstfack Ulricas mönster på petflaskor och papptallrikar. Året var 2002. Han ställde sig frågan om en designer har patent på allmängiltiga symboler och mönster? Istället för att stämma honom tog Ulrica tillbaka kontrollen över sina ögon och tulpaner och lät pryda glasflaskor i petmodell, i begränsad upplaga. Denna klubbades för 4 210 kr hos Auktionsverket Norrköping i oktober.

18 500 kr

Vi älskar Ulricas konst, men framgångarna retade konstsnobbarna. Först efter hennes död gjordes den stora utställningen En Paradisattack om hennes liv och verk.

11 000 kr

Bubblare!

VAS Ovanliga och unika föremål går ofta en bra bit över utropspriset. Här en helt underbar vas, signerad, 25 cm hög. Utrop 1 000 kr, såld för 3 200 kr i oktober hos Crafoord Auktioner.

ORMSKUPTUR Ormen, ett återkommande motiv i Ulrica Hydman Valliens konstnärskap. Ulrica trodde själv att fascinationen över ormar berodde på att hon redan som liten lekte med några snokar hemma på tomten.Här en skulptur, signerad och limiterad, drygt 27 cm lång. Utrop 5 000 kr, klubbad för 7 211 kr hos Auktionsverket Norrköping.

OLJA Djur och människor är återkommande motiv i Ulrica Hydman Valliens konst. Här en tiger med människohuvud. Olja på pannå, signerad och daterad 1971. Lägg märke till den gamla dekorerade ramen. Sonen Hampus Vallien har berättat att hon alltid stannade till vid loppisar och köpte gamla ramar som hon sedan dekorerade. 40x32 cm. Utrop 8 000 kr, såld för 18 500 kr hos bukowskis.online i juli 2021.

Det var inte riktigt vad Erik Rosén hade tänkt sig att vi skulle ge bort i 50-årspresent från det småländska glasriket. Så den kom aldrig i produktion. Inte förrän den gjordes som en hyllning efter hennes död. – Mamma målade på allt. Hon hade alltid några penslar med sig i väskan. När jag flyttade till Stockholm och fick min första lägenhet var jag tvungen att säga till henne att hon inte fick ta med sig några penslar, minns sonen Hampus Vallien med ett leende. Han växte upp med sin bror Marcus och föräldrarna Bertil och Ulrica i Åfors. Paret hade även en son till, men som drunknade i ån i det lilla samhället när han var två

NEVADA En populär serie från 1994. Bestod av vaser, skålar, krukor och glas/pokaler med olika djurmotiv. Fanns i produktion fram till år 2000. Har börjat gå upp i pris under det senaste året. Fyra glas/ pokaler såldes för 2 800 kr i våras och en kruka för 2 400 kr.

år. Den tragiska olyckan kan man se spår av i Ulricas konstnärskap. I SLUTET AV 1980-TALET kom så Ulricas stora genombrott som glasformgivare. Med serier som Open Mind, Caramba, Tulipa blev hon känd för hela svenska folket. Sedan rullade allt på. Vi älskade hennes glada glas där vi också kan ana en viss svärta. Det var livsglädje! Motiven med ögon, ormar, råttor och tulpaner blev lika ”svenska” som dalahästens mönster. Vi flög till och med omkring i hennes tulpaner och hjärtan. British Airways var så förtjusta att de bad henne måla några av deras stora flygplan. Fast

Fortsätt på nästa sida P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

retro

SPEGEL Spegel med målad träram, 68x68 cm. Numrerad och signerad. Ulricas speglar har stigit i pris under de senaste åren. Förr klubbades de för 1 500 kr, nu går de för över 6 000 kr.

CARAMBA När Ulrica och Bertil hade gått ut Konstfack i början av 1960-talet bodde de i USA och gjorde studieresor till Mexiko. Det sägs att denna serie av glas/pokaler, vaser och skålar var Mexiko-inspirerad och döptes till Caramba. Serien kom 1986. Vasen och skålen tillverkas än, dock inte glasen/ pokalerna. Vanligast i vitt och svart, men finns även med orange, grön och blå botten. Stiger i pris nu, ordentligt. Ett par glas, modell nr 99036, hade ett utrop på 800 kr, men klubbades för 4 200 kr hos Kalmar auktionsverk.

FOTO: JOACHIM GRUSELL

6000 kr

MADONNA Ur serien Ikoner som Ulrica Hydman Vallien gjorde till sommarutställningen på Vida museum 2018. Hon hann aldrig få uppleva den, då hon dog i mars. En del menar att hon kanske kände på sig att något skulle hända, för det fanns ett annat uttryck i serien Ikoner. Bland annat var ansiktena tomma. Målningen fanns med på utställningen Paradisattack på Liljevalchs 2020.

SKULPTURER Fantasieggande är Ulrica Hydman Valliens skulpturer i keramik. Eftersom det inte finns så många av dem kommer priset att gå upp i framtiden. Här två kvinnor i fåtöljer, 17–18 cm höga, signerade. Hade ett utrop på 2 000 kr, såldes för 5 110 kr för två år sedan hos Crafoord auktioner.

från början hade de önskat sig dalahästar på planen berättade Ulrica. Men det ställde inte Ulrica upp på. Antingen tulpaner, ormar och ögon eller inget flygplansmåleri alls. NÅGON HAR RÄKNAT UT att Ulrica Hydman Vallien dragit in över tre miljarder kronor till glasbruket Åfors/Kosta Boda och skapat massor av arbetstillfällen. Hon var mycket stolt över det. Trots framgångarna var det inget större svenskt museum eller konsthall som gjorde en heltäckande utställning under hennes livstid. – Jag tror att hon kanske var lite ledsen för det, även om hon inte visade det. Men utställningen på Liljevalchs förra sommaren var en revansch, berättar Hampus som tillsammans med sin hustru Emilia driver Vida konsthall på

Öland. Ett museum i internationell klass där det bland annat finns en permanent utställning med Ulrica Hydman Vallien. Tillsammans med sin bror Marcus och pappa Bertil Vallien har Hampus hjälpt curatorn och tv-producenten Staffan Bengtsson att göra den fantastiska utställningen om Ulrica som heter En Paradisattack som visades på Liljevalchs förra sommaren och delar av den har precis visats på Konstcentrum i Gävle. NU HOPPAS VI att utställningen om Ulrica Hydman Vallien får vandra vidare runt i landet. I väntan på att den ska komma till din ort finns det alltid en permanent Ulrica-utställning på Vida museum på Öland. Och på SVT Play kan du se den mycket fina och intressanta filmen Ulrica – En Paradisattack av Staffan Bengtsson. ●

Bubblare!

MINE En serie från 2002. Den har inte något målat motiv. Här är det istället svepande och böljande former i glaset. Kom i en mängd olika härliga kulörer. Skålar, glas, dessertskålar och vaser. Idag tillverkas Mine i svart eller vitt. Namnet Mine kom av att barnbarnet Ante som hängde mycket med farmor Ulrica hemma och i ateljén fick syn på glaset och sa ”det är mitt”. Brukar inte gå för några större summor, men de kulörta Mine-produkterna som inte tillverkas längre blir alltmer uppskattade, en prisstegring är på gång. År 2007 kom även Minelight, små lyktor i serien. Mellan 2003 och 2008 drog Mine in hela 157,6 miljoner kronor till Kosta Boda.

P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

En oförglömlig resa!

Flodkryssning på Rhen med Mainau och Glaciärexpressen Flodkryssningar är en kombination av avkoppling och aktiviteter och ett perfekt sätt att resa på. En klassisk och bekväm reseform där du bor kvar i din hytt medan Europas vackra vattenvägar passerar förbi. Grand Tours har stor erfarenhet av att arrangera flodkryssningar på bland annat Donau, Douro, Rhen och Mosel samt Hollands kanaler.

Stanna borta länge

– Långtidsresa att njuta av

VÄLKOMMEN TILL EN INNEHÅLLSRIK FLODKRYSSNING på f loden Rhen, i gränstrakterna mellan Frankrike, Tyskland och Schweiz! Vi flyger från Sverige till Strasbourg där vi embarkerar och installerar oss på vårt eleganta kryssningsfartyg. Under de närmaste dagarna får du uppleva Strasbourg by night, världens största samling av lyxbilar, det spektakulära Rhenfallet och ön Mainau i Bodensjön – och kronan på verket: En bedövande vacker panoramatur med det berömda tåget Glaciärexpressen! Avresa från Stockholm och Köpenhamn 22/5, 3/10 • 5 dagar • Pris från 18 495 kr.

Allt detta ingår i priset:

» Flyg till Strasbourg t/r » Transport till och från fartyget » Del i tvåbäddshytt på huvud-

Lagos Portugal

Gardasjön med tåg

2/4 • 29 dagar 9/4 • 15 dagar

25/9 • 24 dagar

» Helpension ombord på fartyget

Almuñécar Spanien

Nerja Spanien

23/10 • 29 dagar 2/10, 20/11 • 22 dagar

23/10 • 29 dagar

» Vin, öl och vatten till måltiderna

» Utflykt i Strasbourg » Utflykt till Mulhouse Museum » Tågresa med Glaciärexpressen » Utflykt till Rhenfallet » Utflykt till Mainau » Auktoriserade guider (engelska) » Grand Tours färdledare

däck, 4 nätter

från middag dag 1 till lunch dag 5 samt utvalda drycker i baren ombord Pantone

Warm Gr ay

2U 100% Warm Gr ay

4C 100%

ED O M RM

Det me s ingå ta resans r i pris!

Svart 65 %

K VA LIT 0 M-100

Se vår hemsida för fler resor | Boka på grandtours.se eller ring oss på 08-24 15 25.

Y-65 K30

NKE

RES

Pantone

VÄLJ ELDRIVEN RÖRELSEFRIHET! RING: 08-525 039 49 FÖRSÄLJNINGSTJÄNSTEN OCH WEBBSHOPPEN ÄR ÖPPNA!

GÖR SÅ HÄR

VI LEVERERAR TILL DIN DÖRR ÖVERALLT I HELA SVERIGE!

Ring och beställ på tel. 08-525 03949 eller på webshop www.skandskoter.se. Vi levererar din elskoter körklar till din dörr, överallt i Sverige och erbjuder hela två års garanti – utan kilometerbegränsning. Alla våra elskotrar passar perfekt för nordiska väderförhållanden. Vi har tagit allt i betraktande för att du skall kunna köra fritt, bekymmerslöst och säkert. Flexibla finansierings‐ alternativ. Heltäckande servicenätverk. VÄLJ DIN SJÄLVSTÄNDIGA RÖRELSEFRIHET IDAG!

FORDONEN LEVERERAS KÖRKLARA! LADDARE MEDFÖLJER. LADDAS I ETT VANLIGT VÄGGUTTAG

LEIJONA 1400 Perfekt trygghetskänsla nu på fyra hjul, och se så snygg

den är! Skotern har en mjukgående motor, som är den effektivaste i sin klass, och ljusstarka, elsparande LED-ljus. I motsats till många andra fyrhjulingar har alla däcken fjädring, och markfrigången är bra för nordiska vägar! Inga besvärliga växlar, välj bara om du ska köra framåt eller bakåt. Ja, den har även backväxel! USB-laddare för telefon eller navigator. ”Nu när jag knappt knappt kan gå så är detta ett perfekt hjälpmedel för att komma ut o köra runt i naturen och den vackra ån vi har. Taket överraskade mig glatt, den är jättesnygg och man märker hur genomtänkt allt är. Riktigt snitsig maskin! Henry Ljungberg / Örebro” Färger:

fr.

2år

SKAND GARANTI

TAKET SOM KUNDERNA SAKNAT, ÄNTLIGEN SOM EXTRAUTRUSTNING! FÖRSÄKRA DIG OM DITT EXEMPLAR!

29 900 kr 937 kr i mån

MAX

20 KM/H 55 KM INGET KORT BACKKAMERA USB-UTTAG SPELARE BAKSÄTE EFFEKT OCH STIL... fr.

22 900 kr 725 kr i mån

FINNS SOM MOPED KLASS 2! SKYDDAR MOT BÅDE SOL OCH REGN! 60 900 kr fr.

LEIJONA 1300

Inget körkort. Äkta Leijona 1300 Plus-elskotrar endast hos oss. Du hittar ingenting motsvarande någon annanstans. Plus-modellen har fina LED-varselljus och, i likhet med personbilar i premiumklass, automatiska bromsar som gör det säkert att köra och parkera. Körningen är mycket enklare och mjukare än med någon annan konkurrerande modell. Den effektiva motorn tar dig tryggt uppför alla backar. Marknadens säkraste batterier. Och som du kan se har vi satsat särskilt mycket på designen. Framtagen för krävande skandinaviska förhållanden och lämpar sig utmärkt för användning året om. Även backväxel. Brett tillbehörssortiment: dubbdäck, presenning, vindruta och batterivärmare. Maskinen fungerar riktigt bra! Alla som jag pratar med tycker om den och berömmer den för dess fina utseende. Klarar av alla backar utmärkt både upp och nerför. Thor Malmin / Billingsfors Färger: MAX

20 KM/H 55/100KM INGET KORT

ÖNSKAD NYHET! FINNS ÄNTLIGEN SOM MOPED KLASS 2! fr.

1879 kr i mån

goMoto 3.3

Inget körkort!* Nordens populäraste trehjuliga moped! Och inte utan orsak, för den här modellen har en lagom effektiv motor. Den tar dig uppför alla backar, men förbrukar inte för mycket el och är inte skrämmande aggressiv. Och se på goMotos utseende! Den har liknande färger som moderna personbilar i premiumklass. De snygga LED-ljusen sparar el. Marknadens säkraste batterier! Backkamera, tjuvlarm, värmare och baksäte. OBS! Av säkerhetsskäl rekommenderar vi inte att du installerar släpvagn. Jag har inget körkort så denna är perfekt för att sköta vardagsärenden, handla och åka in till stan. Ett perfekt substitut för bilen! Bengt Berg / Sundsvall Färger: MAX

25 KM/H 70 KM INGETKORT*

VI LEVERERAR TILL DIN DÖRR ÖVERALLT I HELA SVERIGE! FORDONEN LEVERERAS KÖRKLARA! LADDARE MEDFÖLJER. LADDAS I ETT VANLIGT VÄGGUTTAG.

78 900 kr 2426 kr i mån

goMoto 4.3

Kvaliteten på nya goMoto 4.3 upplever du bäst genom att köra den själv. goMoto 4.3 öppnas med fjärrkontroll och dörrarna öppnas ordentligt, vilket gör det lätt att sätta sig i den rymliga hytten. Plus-modellen startar du med en knapptryckning. Nyhetsmodellen goMoto har två kraftfulla navmotorer. Den raka kraft-överföringen säkerställer att du kör goMoto smidigt året runt, i alla slags förhållanden och mer energieffektivt än förr. Ladda från ett standarduttag eller bostadsföreningens värmestolpe. Färden går tyst och smidigt och den separata fjädringen gör körningen till en bekväm och säker upplevelse även på ojämna vägar. Och kraft finns det gott om till både landsbygdens terräng samt stadens pulserande liv, oavsett väderförhållanden. Ergonomisk, justerbar bänk, säkerhetsbälten, stabila kontrollenheter gör att resan känns elegant och bekväm. I baksätet får du lätt plats med en kompis eller större inköp. Starka LED-ljus förbrukar lite el, men lyser effektivt upp din färd. Batterivärmare och vinterdäck som tillgängliga tillval. Färger: MAX

25/40 KM/H 92 KM� INGETKORT*

* Moped Klass 2 kräver inget körkort om du har fyllt 15 år innan 30 september 2009. Moped Klass 1 kräver som minst AM körkort. �Verkligt körsträcka uppmätt enligt WMTC-testcykeln

RING 08-525 039 49 FÖR ATT BESTÄLLA ELLER OM DU VILL VETA MER. POST: SKAND AB, ÖSTERMALMSTORG 1, 114 42 STOCKHOLM WEBSHOPPEN ÄR ÖPPEN! SKAND.COM

nyheter från PRO riks Anmäl e-postadress

FOTO:ANNELI NYGÅRDS

PROpensionären vill skicka vidare en uppmaning från PRO-föreningarna i Jämtlands län. De vill snabbt kunna sända ut information till medlemmarna om vad som händer och sker. I medlemsregistret Harald finns en ruta där medlemmarnas e-postadresser kan fyllas i. – Men många rutor är tomma, hälsar Leif Åberg, ordförande i PRO Brunflo. Om medlemmarna anmäler sin e-postadress till föreningarnas medlemsansvarige kommer det underlätta för föreningarna att snabbt nå ut med information.

Röster höjdes för kontanternas bevarande Med slagord och plakat gjorde ett fyrtiotal tappra pensionärer från PRO och SPF Seniorerna sina röster hörda inför ett uppbåd av journalister och fotografer utanför riksdagen. Allt medan decembersnön började falla och bäddade in skyltar och demonstranter i ett vitt täcke. Debatten fortsatte sedan inne i Vi kämpar på i den här frågan. riksdagshusets värme. PRO:s ordSeminariet fokuserade till stor del på förande Christina Tallberg deltog i frågan om lagstiftning och politikens riksdagsseminariet ”Vem tar ansvar ansvar. Henry Ohlson, vice Riksbankschef, hävdade att det borde finför kontanterna?” tillsammans med nas en lagstiftning i Sverige, liksom i bland andra Kontantupprorets Björn Norge och Danmark, om att handeln Eriksson, riksdagsledamöter samt måste ta emot konrepresentanter från tanter. Riksbanken och – Kontanterna forskarvärlden kommer att behövas – Jag blev väldigt glad av att se som komplement till medlemmarna stå i dagens digitala betalningssystem under snön på Mynttorget en överskådlig framoch demonstrera tid, menade Henry med sina skyltar, sa PRO:s ordförande Christina Tallberg Ohlson. l Christina Tallberg och förbundssekreterare Johanna under seminariet. Hållén på Mynttorget. P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

FOTO:ANNELI NYGÅRDS

Demonstranterna krävde skärpta regler för att kunna få betala kontant överallt.

PRO:s ordförande överlämnar uttalandet till socialminister Lena Hallengren (S).

PRO kräver uppryckning i äldreomsorgen Pandemin har visat på stora brister i äldreomsorgen. Kvaliteten är ojämn över landet. På flera håll saknar personal rätt utbildning och personalomsättningen är hög. I ett uttalande kräver PRO att alla äldre, oavsett ekonomiska villkor, ska ha tillgång till en äldreomsorg värd namnet. Uttalandet överlämnades av PRO:s ordförande Christina Tallberg till socialminister Lena Hallengren (S) vid PRO:s representantskapsmöte i Stockholm. För att skapa en trygg, högkvalitativ äldreomsorg som är likvärdig över hela landet kräver PRO: l L ångsiktiga

ekonomiska sats- ningar och goda arbetsvillkor för omsorgens personal Lagstiftning som säkrar goda levnadsförhållanden

Obligatoriska pensionärsråd i kommuner och regioner

TIDNINGEN I BREVLÅDAN – ALLA DAGAR

KAMPANJPRIS

299 KR en hel månad* Ord pris i butik ca 848 kr

”Läs min spalt varje torsdag – om det nya pensionärslivet” BRITTA SVENSSON

PRENUMERERA: www.aftonbladet.se/ pro eller ring 08-799 62 80 (månd-fred) *Erbjudandet gäller nya prenumeranter och avser orter där morgontidningsutdelning finns.

information till dig som är medlem PRO-medlemmar på pensionskurs PRO har startat en särskild cirkelledarutbildning för att hålla kvar pensionsfrågan på dagordningen inför årets valrörelse. Under fyra dagar träffades ett 15-tal deltagare på PRO:s folkhögskola i Gysinge för att få en duvning om pensionssystemet. Kursdeltagarna är tänkta att själva hålla i studiecirklar efter utbildningen. En som var mycket nöjd med kursen är Inger Jonasson Sjödin från PRO-distriktet Södermanland: – Jag har fått en ökad kunskap om pensioner och de olika typer av pensioner som finns. Nu känner jag mig trygg med ord som tidigare varit abstrakta för mig, till exempel respektavstånd. l

Cirkeln om pensioner var lärorik.

FOTO:STEN SÖDERBERG

I våras släppte PRO, tillsammans med SKPF och tankesmedjan Tiden, rapporten ”Höj den allmänna pensionen”. Rapporten beskriver hur dagens pensionssystem fungerar, vilka konsekvenser systemet har och kommer att få för nutida och framtida pensionärer samt vad PRO vill göra åt det. Till rapporten har släppts en handledning för att få fler att kunna delta i debatten och vara med och påverka.

Ett vintrigt Gysinge.

Inger Jonasson Sjödin.

Uppsala bjöd på 60plusmässa Totalt drog 60plusmässan drygt 5 300 besökare. Det är färre än tidigare år, vilket förklaras med den ännu rådande covidpandemin. Under två intensiva novemberdagar pågick mässan i idrottsanläggningen Fyrishov i Uppsala. 160 utställare fanns på plats, med ett utbud riktat särskilt mot personer äldre än 60 år. Naturligtvis var PRO representerat. – PRO är en viktig samhällsaktör som måste synas och höras i dessa sammanhang. Medialt måste vi fram, annars så krymper vi, säger Bo An-

Medlemmar från Uppsala län skötte PRO-montern. P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

dersson, distriktsordförande för PRO Uppsala län. PÅ MÄSSAN KUNDE den som ville bland annat prova på nya träningsformer, göra en synundersökning, informeras om spännande resmål, provsmaka mat, diskutera politik med politiker både på riks- och lokalplanet, samt höra om vad som händer i pensionärsorganisationerna. En av talarna på mässans scen var PRO:s ordförande Christina Tallberg, som talade om låga pensioner som måste höjas:

– Vill du halvera din inkomst – bli pensionär! Det ser dystert ut för kommande pensionärer om inget görs. PRO vill att mer pengar kommer in i pensionssystemet. Den som går i pension bör få minst 60 procent av slutlönen i allmän pension och cirka 10 procent i tjänstepension. Christina Tallberg berättade också att PRO startar en ny namninsamling för högre pensioner på organisationens 80-årsdag den 1 mars. UPPSALADISTRIKTET tappade, liksom de allra flesta andra distrikt, medlemmar under pandemin. Bo Andersson menar att tappet nu verkar ha avstannat. Inte minst under mässdagarna tillkom flera nya medlemmar. Och intresserade mässbesökare bjöds in till ett PRO-mingel senare i Uppsala där organisationen kan presentera sig närmare. l

STEN SÖDERBERG Pressekreterare på PRO e-post: sten.soderberg@pro.se Läs mer om PRO på www.pro.se och följ PRO på www.facebook. com/pro.riks

ANNONS

Fler får tillgång till nyheter med taltidningen Personer med nedsatt syn slutar ofta att läsa sin dagstidning. Men för den som vill fortsätta att hänga med i sin samtid finns taltidningen som en bra möjlighet att hålla sig uppdaterad. Att prenumerera och lyssna på taltidningar är enkelt!

Ta kontakt med dagstidningen

– Om man behöver en taltidning tar man kontakt med den tidning man väljer och begär att få bli taltidningsprenumerant. Därefter kan man

PRO 210x275.indd 1

Foto: Vellinge kommun, Elliot Elliot.

kontakta sitt lokala bibliotek, som även kan leverera altidningar fyller en viktig funktion för talböcker direkt till taltidningsspelaren. Seniorer många äldre. När vissa sammanhang som vill ha hjälp att komma igång med att lyssna försvinner i ens tillvaro så känns det ofta på taltidningar kan få utbildning och installations viktigt att kunna hålla sig uppdaterad genom att hjälp av en instruktör från Taltidningshjälpen, säger fortsätta hänga med i nyhetsflödet, särskilt för Lars Reisdal. en person som i många år läst morgontidningen – Det är en stor fördel när seniorer har varje dag, säger Lars Reisdal, bibliotekarie en anhörig som engagerar sig i deras taltid med inriktning mot seniorer i Vellinge ningslyssnande. De kanske kan vara med på kommun. genomgången med taltidningsinstruktören För den som prenumererar levereras och sätta sig in i hur spelaren fungerar. taltidningen dagligen direkt till taltidnings Många personer som börjat lyssna på taltid spelaren via en digital fil på nätet. De allra Lars Reisdal, flesta stora dagstidningar erbjuds som taltid bibliotekarie med ningar väljer så småningom också att börja ningar så utbudet är stort för den som inte inriktning seniorer. lyssna på talböcker. En stor fördel med tal böcker är att jag som bibliotekarie kan ladda längre kan läsa tidningen själv. En funktion in nya talböcker direkt i användarens spelare, utan som många användare uppskattar är möjligheten att att de behöver besöka biblioteket. Det uppskattar själv reglera uppläsningshastigheten, vilket gör det många, säger Lars Reisdal. enkelt att följa med i nyhetsflödet även för den som vill lyssna i ett något lägre tempo. Det bidrar till att Text: Annika Wihlborg göra taltidningen till ett bra alternativ för personer med en funktionsnedsättning som ger en läsned sättning.

Läs mer på mtm.se

2021-10-06 19:07:49

kontakten

PRO-kontakten

Annonsen är gratis!

Men vi tar ut en avgift på 125 kr för att skicka dig alla svarsbrev.

”Resesällskap”, ”Bekantskap/vän” Här kan du som är PRO-medlem annonsera under rubrikerna och vi publicerar enligt vårt kösysoch ”Efterlysning”. Vi får in många annonser till PRO-kontakten, att annonsen kommer in tidigast i tem. Du som skickar in annons för publicering nu får räkna med på tel: 08-701 67 09. nr 2/2020 som utkommer den 26 mars. Eventuella frågor besvaras

(postförskott och hantering).

smärt och med självinsikt. Västra Mälardalen.

resesällskap

Ensam i coronatider/8

Resesällskap sökes till Nya Zeeland när det lugnat ner sig.

53a/8

Efterlysning Barbro i Luleå som semestrade på China Sol 7/4 2019. Jag har tappat bort ditt efternamn och tel nr.

Maj/8

Jula Södertälje v 39 2020 fick jag hjälp att hitta rätt lampa. Är du rätt man och är solo hör av dig till ”Kontakten” med uppgifter så kan jag höra av mig till dig.

Våga o vinn/8

Norra Ängby tidigt 50-tal. Du hette Karin Jensen och bodde på Vulteusvägen 4 i Norra Ängby, din far var pilot, du och jag var klasskamrater, kanske lite mer än så. Var finns du nu? Hoppas att du fortfarande är i livet.

Ungdomsvän/8

Bekantskap/vän

PRO pensionären på nätet! Snart lanserar vi PROpensionärens nya hemsida, med massor av spännande innehåll – och en comeback för den omtyckta PRO-kontakten. Mejla in din kontaktannons redan nu. Och du har väl inte missat vår egen sida på Facebook?

PROpensionären på Facebook DU HAR VÄL INTE MISSAT att PROpensionären redan finns på Facebook? Där lägger vi ut både artiklar som är unika för vår Facebooksida, och återpublicerar texter ur papperstidningen. Sök på "Tidningen PROpensionären" och klicka på ”Följ oss” så får du alltid de senaste uppdateringarna. Du kan gilla inlägg, säga din mening i kommentarsfältet eller dela med en Facebook-vän. Några exempel på vad vi skrivit om på Facebook det senaste året: l Drömmen om en ballongfärd – om när boende på äldreboendet Oskarströms i Halmstad uppfyllde sin önskan om att flyga ballong. l Väntjänsten förenklar livet – om väntjänsten i Tranås som hjälper äldre att hitta nya vänner för att bota ensamheten. Kan man själv starta en liknande tjänst i sin kommun? l Lär dig släktforska. PRO tipsar dig om hur du kommer igång med denna roliga hobby. l Gifta sig på äldre dar – härligt, men vad ska man tänka på? På Facebook kan du också vinna böcker. Det senaste året har vi lottat ut flera titlar, till exempel Vi kommer med hjärta hem till dig där Elliot Baron skriver om sina upplevelser av att hjälpa äldre i vardagen, Eva-Karin GyllenP R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

bergs Svenska kvinnliga pionjärer om 15 både välkända och mindre kända kvinnor, och Hela livet av läkaren och forskaren Anders Rosengren om hur äldre ska göra för att nå bättre levnadsvanor. Vi har även lottat ut Guinness rekordbok 2022 och Stora Antikboken av Jane Fredlund. Och t o m 18 februari kan du delta i utlottningen av ABBA-fotografen Anders Hansers bok Hanser – han ser! l Lär dig släktforska genom artikeln på vår sida på Facebook.

Ballongflygning – också på Facebook.

Man, 80 år som tröttnat på ensamheten söker kvinna i 65–75 årsåldern. Jag är ungdomligt lagd i sinnet, tycker om fiske, naturen, lugna hemmakvällar och röker inte. Vill du bo i Västmanland? Jag

Änkling, 80 år, 168/70 söker kontakt med en kvinna, gärna änka och helst från Lundtrakten. Mina intressen är myskvällar, utflykter, promenad med dig eller mat med vin, dock ej dans. Ej sambo men gärna särbo.

Hoppfull/8

76-årig man söker en kvinna i passande ålder, helst från Bohuslän. Hoppas du finns. Intressen: bilturer, promenader, hemmakvällar.

Vattuman/8

Vågar vi träffas? Man 75+ i mellansverige sökes! Ensam kvinna som varken röker, snusar eller vinterbadar vill gärna träffa dig. Du är god, glad och skägglös. Jag blir glad om du svarar.

Strömstartare/8

Är en positiv man född -54 och söker en kvinna som är ärlig, trogen, kramgo och har humor. Mina intressen är resa, promenera, god mat och mycket annat. Bor i Västernorrland.

Hoppas du finns/8

Här är tjejen du söker. Snygg, humoristisk, initiativrik, intresserad av resor och vandringar, upptäcka nya platser. Är 72 år, finns i Stockholm och önskar foto.

fiske, barnbarnen och kultur. Inga husdjur pga allergi. Jag bor i eget hus på landet, på gränsen mellan AC- och BD-län.

Ensam i Norr/8

Man! Yllekoftan på och avståndsfika utomhus i Örebro. Önskvärt: inre/yttre självförtroende, snäll, generös, händig, gitarrspel vore kul. Nej till stormagar och alkohol. Livsbejakande likasinnad kvinna finnes!

1,68 och 70 år/8

Här finns en 75-årig kille i Malmö. Ärlig, snäll, kärleksfull, rök- och spritfri. Du bör vara från Malmö eller dess närhet och vara glad och humoristisk. Intressen skapar vi tillsammans. Väntar på en rad från dig.

Två bör man vara/8

65-årig kvinna och nybliven pensionär vill gärna träffa dig, man under 70 år, rök- och snusfri liksom jag. Tar gärna vin till maten någon gång i veckan. Bor i hus som jag just nu fräschar upp men en tur till svampskogen och trädgårdsskötsel hinns med. Gillar politik. Ser filmer och nyheter på tv men ej sport. Är djurintresserad och har katt. Stickar gärna en varm tröja till dig. Är nu öppen för nya äventyr men jag är ej flyttbar. Bor i norra Bohuslän och vill inte ha dig allt för långt bort.

med de sista ljuva åren. Hör av dig, längtar efter dig.

Smålandsgubben- F län/8

70+ kvinna med bra utseende som är trevlig, glad och bor strax utanför Göteborg önskar en trevlig, manlig vän att göra trevliga saker med, golf, promenader, samtal, upplevelser m m. Du får gärna vara mån om ditt utseende och ca 180–185 lång. Utvecklas det vidare till mer än vänskap är det ju bara ett plus.

Du o ja/8

Ensam kvinna, nybliven pensionär söker man i Fiskens tecken för gemenskap och kärlek. Har två vuxna barn och älskar friluftsliv, konst i alla former, läser mycket och skriver gärna.

Finska i Norrland/8

Jag är en 72-årig ung änkling som bor i Västmanland i eget hus och är bilburen. Allmänna intressen, bl a boule, vandring, cykling, hem, musik. Är rökfri men tar ett glas vin ibland. Har en hund som har varit mitt stora sällskap efter min hustrus bortgång. Söker en kvinnlig bekantskap i passande ålder.

Finns du?/8

75+ man i S Västmanland söker en man i detta, eller angr län som liksom jag är intr av resor inom landet, av äldre industrimiljöer och naturmuseer. Även film o sport är av stort intresse. Ange gärna dina egna intr + mbnr.

Ett efterlängtat inslag är tillbaka på PROpensionärens kommande hemsida. bor i Västerås.

Hoppas på svar/8

70-årig man, 180/74, söker trevlig och snäll kvinna för fast förhållande. Mina intressen är allt som gör livet glatt, bl a dans, m m. Jag finns i södra Skåne.

Nytt hopp/8

Positiv livssyn/8

Lewisa/8

Jag är en trevlig änkeman, född 45, 184 cm och 90 kg. Trist att sitta ensam på soffan. Trött på ensamheten och söker nu en kvinna mellan 69 och 73 år. Gillar mat, hemmamys, promenader, bilturer m m. Rökfri. Landskrona med omnejd.

62-årig, frånskild pensionär önskar träffa en kvinna mellan 60–70 år, gärna storväxt som jag. Ömhet och närhet är viktigt för mig. Mindre handikapp inget bekymmer. Mina intressen är utflykter, jakt,

Var finns du, kvinnan i mitt liv? Någonstans längtar du liksom jag efter kärlek, närhet, tvåsamhet, ärlighet och glädje. Jag är en varm, trygg och seriös man, 83 år som söker dig kvinna att få leva

Vi hjälps åt! Blom- och trädgårdsintresserad, 78-årig änka söker likasinnad herre för en gemensam framtid. Natur- och djurliv, klassisk musik. Stockholmstrakten, Värmdö-Djurö. Alla

Ny hemsida med PRO-kontakten Tveka inte att skriva/8

Vill du promenera med mig genom livet? Ej sex. Resor, gärna till värmen och utflykter i Sverige. Ev dans, ja bara vara tillsammans. Söker en man runt 70, välvårdad, rökfri, måttlig med sprit och humor ett måste. Jag, kvinna 70+,

P R O M E D L E M ST I D N I N G

brev besvaras.

NR 8 • 2020

NV Skåne/8

Kirre/8

Man, 40-talist, 169/68, söker en kvinna i passande ålder. Jag är rökfri och nykter, ungdomlig med gott lynne. Har eget boende, bilar och båt. Intressen är utflykter, trädgård. Öppen och pigg på det mesta. Skulle vara trevligt att träffa dig över en kopp kaffe i Skåne.

Ärligt försök/8

Här finns en pigg och glad änka, 70 år. Söker en snäll och omtänksam man. Vi förgyller dagen till-

UNDER VÅREN LANSERAR PROpensionären en ny hemsida, en nätversion av papperstidningen med massor av spännande innehåll. Då kommer också den populära PRO-kontakten äntligen tillbaka – i digital form. Datum för lanseringen av hemsidan är inte klart, men håll gärna utkik i papperstidningen, och på vår sida på Facebook, för mer information. Mejla din kontaktannons redan nu, till: propensionaren@pro.se. Så lägger vi ut din annons på hemsidan så snart den är uppe på internet. Skriv högst 200 tecken. Du måste uppge namn, medlemsnummer och mejladress där du vill bli nådd, samt en signatur. Ange också under vilken rubrik du vill annonsera – ”Bekantskap”, ”Efterlysning” eller ”Resesällskap”. Efter lanseringen av den nya hemsidan kommer det bara gå att annonsera och svara på kontaktannonser via ett formulär på hemsidan, och inte som tidigare via brev eller mejl. Detta på grund av att det tar för mycket tid och resurser i anspråk för redaktionen att hantera kontaktannonser som inte är digitala, dvs som annonsören eller den som svarar på en annons inte skriver in och hanterar själv via formuläret på hemsidan. Men förhoppningsvis kan du som vill annonsera, eller svara på en annons, och inte är så van vid digitala verktyg få hjälp av någon. Dock gör vi alltså ett undantag för annonser via mejl till propensionaren@pro.se t o m 1 mars. Detta för att det ska finnas kontaktannonser på den nya hemsidan när vi lanserar den under våren, oklart exakt vilket datum.

Följ PROpensionären och vinn en bok!

Tävlingskupong till kryssen på sid 79–85 Vinnarnas namn publiceras i nr 3/2022

Fyll i kupongen och sänd den till ” Kryssen 1/2022”, Box 3274, 103 65 Stockholm. Tänk på att använda rätt porto. Senast den 4 mars vill vi ha ditt bidrag. Du kan också lämna ditt svar digitalt på vår h emsida: www.pro.se/ tavlingar Tävlingen är öppen för dig som är PRO-medlem. Jag deltar i Förstakrysset: 2

Jag deltar i Mellankrysset: 1

Jag deltar i Frågekrysset:

Vinn Hanser – han ser! : historien om fotografen Anders Hanser – en bildspelman. Anders Hanser, kanske mest känd som ABBA:s fotograf, han står bakom många av de ikoniska bilder som tagits på bandet. Men han har även producerat närmare tusen filmer, bildspel, radio- och tv-program. I boken återges hans långa karriär med över tusen bilder. Gå in på ”Tidningen PROpensionären” på Facebook och klicka på "Följ oss". På sidan hittar du även inlägget om boken och mer info om hur du är med och tävlar, t o m den 18 februari.

Jag deltar i Årtalskrysset: 2

ÖLJ PROPENSIONÄREN PÅ FACEBOOK OCH VINN EN BOK!

Namn

Låt oss golva dig!

Gatuadress

Postnummer Postort

Hemtrevnad All Inclusive i Dalarna och delar av Västmanland/Gästrikland!

Vi gör ditt liv lättare med all inclusive! Har du ett projekt i hemmet du behöver hjälp med -kontakta oss så sköter vi resten!

• Hembesök med val av golv • Hemleverans • Inbärning och flytt av möbler • Montering & skräphantering • Återbesök

Hos oss kan du delbetala ditt golv/renovering räntefritt i 36 månader.

Övriga All inclusive-tjänster • Målning & tapetsering • Byte av innerdörrar • Flytt av väggar & andra snickeritjänster • Rullgardiner för mörkläggning och solskydd • Måttbeställda mattor • Garderober och inredningar

LIROC PARKET

Boka ett kostnadsfritt hembesök idag.

Ange koden PRO så bjuder vi på golvsocklarna vid golvbytet! *Gäller vita, 12x43, 12x56, kvartslister.

073-98 45 993

www.lirocparket.se • info@lirocparket.se

PROGRAM för vårens kurser på PRO Folkhögskola i Gysinge 21–25 MARS ● Bugg och foxtrot,

fortsättningskurs ● Teckna och måla människan ● Släktforskning ● Skrivarkurs ● Ledarutbildning:

Digitalisering ● Ledarutbildning: Förening och ledarskap

Digitala kurser 7–11 MARS Vegetarisk inspirationskurs

14–18 MARS Yoga-mindfulness

28 MARS–1 APRIL

30 MAJ–3 JUNI

● Frigörande dans och yoga-

● Boule

mindfulness ● Akvarellmålning ● Friluftsliv och skapande ● Lär dig surfa på smartphone eller platta – Android eller Iphone ● Föreningsutveckling: Ledare ● Föreningsutveckling: Intresepolitik

● Naturens skafferi ● Linedance ● Oljemåleri

6–10 JUNI ● Yoga-Mindfulness ● Boule ● Akvarellmålning ● Ukulele ● Opinionsbildning

13–17 JUNI ● Seniorkollo

ANMÄLAN OCH INFORMATION Fler kurser kan bli aktuella under våren.

MER INFORMATION om kurserna finns på vår hemsida www.profolkhogskola.se. Där kan du också anmäla dig till kurserna.

Du kan också mejla till kurser@pros.fhsk.se eller ringa tel 0291-212 23, kl 10–12 och 13–15 helgfri vardag för att få en anmälningsblankett. Med reservation för ev ändringar.

Mobiltelefoni ska vara enkelt. Ring med Doro och Teleco! Alltid fria samtal till Norden

Med seniorer i åtanke Alla Doros telefoner är utformade med seniorer i åtanke och utrustade med extra högt och tydligt ljud, stora separerade knappar och hög visuell kontrast, vilket gör dem lättare att använda än andra telefoner. Teleco är en telefonoperatör i Skanovas kopparnät och Tele2s mobila nät. Vi vill hålla det enkelt och personligt men framför allt så lyssnar vi helhjärtat på våra kunder. Tecknar du ett abonnemang bundet i 24 månader med Teleco, ingår fria samtal, sms och en mobil från Doro.

Du kan även beställa Doro från våra tidigare nummer PRO nr 6 2021: Doro 7031, 3 GB, 199 kr/mån Doro 8080, 20 GB, 319 kr/mån PRO nr 8 2021: Doro 1362, 0 GB, 119 kr/mån

Mobil 1 GB med Doro 7011 – 149 kr/mån Alltid fria samtal och sms Högt och tydligt ljud WhatsApp för videosamtal Trygghetsknapp Kamera fram och bak (3 MP)

Perfekt för videosamtal – se den du pratar med!

Beställ genom att skicka in talongen till höger. Vi tar ansvar och följer myndigheternas rekommendationer gällande Covid-19. Se till att få hjälp med att hämta ut din telefon hos ombud. Kontakta oss och beställ på 0771-40 45 40 om du behöver få telefonen skickad direkt till dörren. Teleco_PROPensionären_nr_1_2022_halvsida3.indd 1

Teleco Mobil 1 GB m. Doro 7011, 149 kr/mån Abonnemanget är bundet i 24 månader med 1 månads uppsägningstid. Fakturaavgift 29 kr (0 kr vid autogiro). Adressuppgifter hämtas från folkbokföringen. Teleco gör alltid en sedvanlig kreditupplysning vid tecknande av abonnemang. Dina konsumenträttigheter skyddas av distansavtalslagen. Fullständiga villkor bifogas orderbekräftelsen.

Frankeras ej Mottagaren betalar portot

SVARSPOST 20603619 110 05

Stockholm PRO nr 1 2022

Namn Personnr Telefonnr

2021-12-13 13:16

Hjärngympa

Lösningarna finns längst ned på sidan.

Sudoku

Ordtrappan

Siffrorna 1–9 ska ingå i varje lodrät och varje vågrät rad. Varje låda på 3x3 rutor ska också innehålla siffrorna 1–9. Ingen siffra får förekomma mer än en gång på varje rad eller inom varje ruta.

I Ordtrappan är pusslet fyllt med tio anagram. Kasta om bokstäverna och bilda ett riktigt ord och placera in i det tomma rutnätet. De blåmarkerade trapporna bildar ett nytt ord.

Lätt

3 1 6 4 9 8 5 3 7 2 6 7 8 2 2 3

O R

E G

N P

A B

K O

M O P

G R

V Ö

O R U

1. Gör den som nästan sover 2. Brukar redas vid spisen 3. Den ägnar barn sig åt 4. Gör coachen spelare ibland 5. Är filmer på 3 timmar 6. De goda lär vara dyra 4 7. Måste man efter maten 8. Göra skutan segelklar 9. Den är skogens konung 5 10. Göra mindre färgstarkt ✓ 11. Grinar upp sig vid Halloween 6 12. Vill ha något att äta 13. Låtit som en mätt baby 14. Kan vändas efter vind 15. Klingar ur instrument 16. Kan man ha plats på bio

Skriv in varje ord vid motsvarande siffra i blommönstret. Du får ett startord.

8 7 8 8 2 5 7 3 6 9

6 4 4 7 2 1 8 1 6

Svår

A K E

2 11

5 4

Ordbytet

1 7

sista genom att byta ut en bokstav på varje rad. ◆ Samtliga bokstäver ska bytas ut. ◆ Mer än en lösning är möjlig.

F L I N T

P O K E R

K V A C K

A I G I B E M E A J L O I J F E O G B L M R K L K K P R R O N T N N O S R V T R

6 5 8 3 4 2 7 9 1

4 1 6 2 8 5 9 3 7

2 5 7 9 4 3 1 6 8

8 3 9 1 7 6 5 4 2

9 6 3 4 5 2 8 7 1

1 2 4 8 3 7 6 9 5

5 7 8 6 1 9 4 2 3

6 8 5 3 2 4 7 1 9

7 9 2 5 6 1 3 8 4

3 4 1 7 9 8 2 5 6

7 9 2 8 6 4 3 1 5

4 5 8 2 3 1 9 7 6

6 3 1 7 9 5 8 4 2

3 2 6 1 7 8 5 9 4

1 7 5 6 4 9 2 8 3

9 8 4 3 5 2 7 6 1

2 4 9 5 8 6 1 3 7

8 1 3 4 2 7 6 5 9

5 6 7 9 1 3 4 2 8

A T G J T D T E T R

1 7 2 8 9 6 4 5 3

Ä L T I L O E R G T U

O P I F K O R A J

4 9 3 5 7 1 6 2 8

Ä A N M T I D R P K N E V V A N T B A K T T E S T I MP Ö Ö V E T R A B U L O D

3 4 7 6 1 5 9 8 2

1 3 Ä9

2 16 D S B Å 15 3 T O L N S S E K 14 A T E K P4 P A T R R K A N E D 13R P L5 P A Å A M N A G N 12S R6 U G E G K G E S I D7 11

N N P P P P

Å Å Å O O O

L L L L L K

A A A A E E

T R R R R R

F F F F K K

L L L L L V

I I A A A A

N N N C C C

T K K K K K

PRO medlemstidning NR 1 • 2022 P R O M E D L E M ST I D N I N G N R 1 • 2 0 2 2

N Å L A T

◆ Gå från första ordet till

A D E A A D I E A D

6 3 9 2 7 8 1 6 3 6 5 1 3 8 7 9 5 6

2 1 6 9 3 8 5 7 4

5 9 3 7

9 8 5 7 2 4 3 1 6

1 16

7 2 1 4 6 9 8 3 5

Blomman

Medel

L M N Ä

8 6 9 2 5 3 1 4 7

7 9 8 4 1 1 2 7 9 3 7 9 4 8 5 4 3 1 7

5 3 4 1 8 7 2 6 9

:  /

Funderar du på att skriva testamente?

GE EN GÅVA FÖR FRAMTIDEN

En testamentsgåva räddar liv, ger trygghet, skapar fred, rättvisa och möjlighet för många människor att bygga en bättre framtid. Vill du veta mer? Kontakta oss på 010-181 93 00 för personlig service eller besök oss på: svenskakyrkan.se/act/testamente

Åka på utflykt, baka, skratta, dansa!

Hos familjeföretaget Förenade Care får du fortsätta vara dig själv hela livet. Äldreomsorg på ditt sätt www.forenadecare.com

10 vinnare får vardera 3 trippel skraplotter!

Fyll i de blå rutorna på sid 74. Eller på: www.pro.se/tavlingar

Förstakrysset Lätt DET BYN LITE LÄGGER KAN MAN STÄDAR HETER PÅ INTE VÅR ANNORIHOP TVÅ SIG MORUPP MUSIKOCH TVÅ GONEN LUNDA DIAZ

MONARK

SKÅDEPLATSEN EFTERTRÄDA

SKA BLI EN FJÄRIL

KLIPPER BUSKAR

VULKAN EJ VÅRAN SÄTT ATT VARA

UTTRYCK FÖR TVEKAN KARDAN

LEDER ALLTID TRAPPA

BÖR YTTERVÄGG VARA

DEN LANDTUNGA UTSPRITT FATTAR MAN

2 SVENSK

FÖRE MARIA I BÖN

GÖR DEN SOM KAN

ÄR SMÅ

I KEMIN

PIGGA OCH VAKNA FIXAS

LÄGGA MÄRKE TILL

TAR MÅTT

HOS FÖRKYLD MÄTER AVSTÅND

ÄR HAL

SE GLAD UT FORMULÄRET SEKEL

ÄR

3 KALLAS

AMNESTI

DRONT OCH KVAGGA

ORKEN TRYNAR DE MED TRYNEN I VAR NALEN ETT MATKNÖL

HÖRS GAMMAL TYSK FÅGLAR PENG ANVÄNDER SKOJARE

LIRAS ETT STYCKE PAPPER

ÄTS OFTA

JUSTERA TILL LAGOM STORLEK

P R O M E D L E M ST I D N I N G N R 1 • 2 0 2 2 PRO medlemstidning NR 1 • 2022

FÅR MAN OFTA I TELEFONKÖ FALL

STRYKTÅLIGT MÅNGA GRANAR SMÄRTORD

SLASKVÄDER

FULLT DRAG

STANK FISK OCH FLIT

BÅTKANT GÖRA FÖRLÄGEN

JOBBPRAKTIK NATURHÖJD

FRUKTER LÖSENORD

AVOGHET

SANERAS

FUSILLI

PEPPAD ÄR VISSA ORD OCH FISKAR

KAN UGGLOR I MOSSEN

HAR SURA BÄR GER SJÖFART

TILLTRASSLAD

HAR KRAFTER

HOCKEYBANA

PAPPA

KAN ÄGG VARA

SNABEL-A HÄNDA

KAN MÅLVAKTER SLÄPPA NÄTT

SÄLJS I BUTIK

EFTER SJUAN

TJUSIGA

HAR RUTINEN INNE

LÄGGS EN PRIS

KÖPS GLASS I

INBJUDAN

MELLOBANAN UPPBRAGT

SKIDORT DET HAR VI I SIKTE

TVKANNAN

BRYTS VINTERTID

DET TAPPAS UPP FLÖDET

FÅR EGEN HIPPA

KUL MED TJIM PLATS FÖR GUMPEN

KONSTRUKTÖR: MAGNUS PETTERSSON • FOTO: BIGSTOCK • © TANKESPORT

VÅRDBEHÖVANDE

TRÄSLAG

NORSK FIRMA

79 1

EFTE FÖRE

ANNONS

Margaretha fick tillbaka sina tänder

”

En stor lättnad Margareta Mickelsson och hadeglädje. inte en enda tand kvar i överkäken Jag känner när hon kom i kontakt mig som en ny med Swedish Dental. människa.

Julius Production presenterar

The masterpiece of BOUBLIL & SCHÖNBERG IN CONCERT

THE MUSIC OF

Les Misérables

EFTE

AVANCERAD TITTHÅLSKIRURGI FÖRE OCH 3D-VERKTYG:

Tandläkarna räddade Margaretas leende Swedish Dental. Hon kontaktade En ödesdiger felbehandling förstörde Margareta Mickels- tandläkarna som under sin karriär AVANCERAD TITTHÅLSKIRURGI OCH 3D-VERKTYG: revolutionerat konsten att sätta in sons tänder. Men tackfelbehandling vare En ödesdiger förstörde tandimplantat. en revolutionerande svensk Dentals har använt sin hennes tänder. Men tackSwedish vare en metod på Swedish Dental unika mnimalinvasiva titthålsrevolutionerande metod på kan nu Margaretha le igen.svensk kirurgi och planering med hjälp

Tandläkarna räddade Margaretas leende

av 3D-verktygle sedan 2004 vilket Swedish Dental kan Margaretha igen. Swedish Dental. Hon kontaktade En ödesdiger felbehandling

minskar behandlingstiden argaretaförstörde Mickelsson liv Mickelstandläkarna som under sin efter karriär Margareta Förförändrades tre år sedanför ficktio Margaretha Mickelsson löständer ochatt sätta in revolutionerat konsten ingreppet markant. år tack vare sons tänder. Men tandimplantat. leendet vardå återställt. Men honsvensk trivdes aldrig med att behöva sedan, hennes gamla en revolutionerande Swedish Dentals har använt sin ta ut och sätta in tänderna. metod på Swedish Dental TANDLÄKARNA VAR väldigt tandläkare felbehandlade en unika mnimalinvasiva titthåls-nognu Margaretha le ändå igen. kirurgi och – Den var kan fin, men det kändes ”så där” haplanering den. med hjälp granna ochatt professionella. Istället åkomma. av 3D-verktyg sedan 2004 vilket för att skära upp tandköttet an– Jag haft tandfickor i Jaghade har jobbat med gamla människor tidigare och nu hade jag minskar behandlingstiden efter argareta Mickelsson liv vänder de sigberättar av datortomgrafi för överkäken ochtänder fick veta attdem. minDet markant. förändrades för tio år likadana som var inte såingreppet kul, hon. då hennes gamla att kartlägga käkbenet 3-dimengamla tandläkare hadesedan, felbehandTANDLÄKARNA VAR väldigt nogtandläkare felbehandlade en sionellt ochIstället de plalat mig. Så min åkomma. granna Margareta påmindes om att hennes make fått och nyaprofessionella. tänder hos operationen nya tandläkare – Jag hadeEn för att skära nerar upp tandköttet anhaft stor tandfickor i lättnad Swedish Dental. Hon kontaktade tandläkarna som under vänder de sigi av för ettdatortomgrafi datorprogram. började dra ut överkäken och fick veta att min att in kartlägga käkbenet 3-dimengamla tandläkare hade felbehandsin karriär revolutionerat konsten att sätta tandimplantat. och glädje. Jag Detta bidrar till tänderna på grund sionellt och de plalat mig. Så min Swedish Dentals har använt sin unika minimalinvasiva titthålskänner mig som en attnerar tandläkarna av tandlossning. operationen på nya tandläkare En stor lättnad i2004 ett datorprogram. började dra ut kirurgi med hjälp av 3D-verktyg sedan Swedish Dental Jag hade inteoch planering ny och glädje. Jag Detta bidrar till tänderna på grund människa. vilket behandlingstiden eftermig ingreppet markant. endast gör ett på litet en enda kvarminskar i av tandlossning. känner som en att tandläkarna Dental hålSwedish i tandköttet överkäken, sägerJag hade inte ny människa. endast gör ett en enda kvar i ut av och placerarIstället implantaten. Margaretha ser ledsen De varoch väldigt noggranna och professionella. för att Pa-litet hål i tandköttet överkäken, säger tienten slipper då svullnad, minnet. placerar implantaten. Margaretha och ser ledsende ut sig av av och skära upp tandköttet använder datortomografi för Pa-värk tienten slipper då svullnad, värk minnet. och blåmärken och kan Föratt trekartlägga år sedan fick hon en löskäkbenet 3-dimensionellt och planerar själva fortsätta tre år sedan fick hon en lös- och blåmärken och kan fortsätta använda sina gamla tänder tills de tänder,operationen och leendetiFör var återställt. använda sina gamla tänder tills de ett och datorprogram. Detta bidrar till att tandtänder, leendet var återställt. nya implantattänderna färdiga. Men hon trivdesMen aldrig med att nya implantattänderna är är färdiga. hon trivdes aldrig med att läkarna på behöva Swedish Dental endast gör ett litet hål i tandköttet och sätta in tänderna. behöva ta ut och sättatainuttänderna. ochvar placerar Patienten dåVARE svullnad, TACK SWEDISHvärk DENTALS in–implantaten. Den var fin, men det kändesslipper TACK VARE SWEDISH DENTALS in– Den fin,ändå men det kändes grepp slipper Margareta lösgom”så där” att ha den. Jag har och blåmärken och kan fortsätta använda sina gamla tänder grepp men, slipper ändå ”så där” att ha den. Jag människor har hon Margareta har slutat läspalösgom– och jobbat med gamla degamla nyatidigare implantat är men, färdiga. kan tugga tuggummi igen. – och och nutänderna hade jag likadana hon har slutat läspa jobbattills med människor – Det är som att jag har fått tänder som dem. Det var inte så kan tugga tuggummi igen. tidigare och nu hade jag likadana tillbaka mina riktiga tänder igen. kul, berättar hon. Det För ärMargaretha somäratt jag har fått tänderTack somvare dem.Swedish Det varDentals inte så ingrepp –slipper mig det viktigt att vara snygg i munnen, så det här var EN DAG MINDES Margareta att mina riktiga tänder igen. kul, berättar hon. har slutat läspa – ochtillbaka lösgommen, kan tugga tuggummi igen. värt varenda krona! hennes make fått nya tänder hos är det viktigt att vara – Det är som att jag har fått tillbaka För minamig riktiga tänder igen. snygg i munnen, så här det var här var EN DAG Margareta FörMINDES mig är det viktigt attatt vara snygg i munnen, så det värt varenda krona! hennes make fått nya tänder hos värt varenda krona! Nu, bara några veckor senare, visar hon upp sin nya tandrad.

ORIGINAL MOVIE SCENES OF THE FILM-SUCCESS 2012

LIVE-EXPERIENCE Soloists, Singers and Musicians of the CINEMA FESTIVAL SYMPHONICS • ARTISTIC DIRECTION: Stephen Ellery

Sverigeturné februari 2022 11/2 Örebro - 12/2 Uppsala - 13/2 Norrköping - 14/2 Gävle - 15/2 Stockholm - 16/2 Jönköping 17/2 Linköping - 19/2 Helsingborg - 20/2 Göteborg - 23/2 Kalmar - 24/2 Växjö - 27/2 Malmö Biljetter: juliusproduction.se H igHligHt C onCerts & J ulius P roduCtion

Presenterar

THE CROWN OF RUSSIAN BALLET

Den Ryska Nationalbaletten från Moskva ”Charmig! Med skönhet! Elegans!

vansjön

Gripande för unga och vuxna – med ett ord: förtrollande.”

s verigeturné

mars

(Neue Zürcher Zeitung)

2022

1/3 K almar - 2/3 v äxJö - 3/3 l inKöPing - 4/3 ö rebro - 5/3 v ästerås 6/3 s toCKH olm - 8/3 g ävle - 9/3 u PP sala - 10/3 n yKöPing 11/3 m almö - 12/3 J önKöPing - 13/3 n orrKöPing b ilJetter :

JuliusProduCtion . se

JULIUS PRODUCTION, 3 FOR 1 TRINITY CONCERTS & HIGHLIGHT CONCERTS PRESENTERAR

FRAMTIDENS TANDVÅRD – REDAN IDAG

Boka en kostnadsfri konsultation hos den ledande kliniken inom denna metod

www.swedishdental.com

FRAMTIDENS TANDVÅRD – REDAN IDAG Kungsholmstorg 8, Stockholm 08-651 36 20 Boka en kostnadsfri konsultation hos reception@swedishdental.com

den ledande kliniken inom denna metod

www.swedishdental.com Kungsholmstorg 8, Stockholm 08-651 36 20 reception@swedishdental.com

CATS • PHANTOM OF THE OPERA • STARLIGHT EXPRESS • EVITA JESUS CHRIST SUPERSTAR • SUNSET BOULEVARD AND MANY MORE

Sverigeturné 2022 28/2 Halmstad - 1/3 Linköping - 2/3 Gävle - 3/3 Västerås - 4/3 Örebro - 5/3 Jönköping - 6/3 Stockholm 8/3 Växjö - 9/3 Helsingborg - 10/3 Kalmar - 11/3 Karlskrona - 12/3 Malmö Biljetter: juliusproduction.se Biljetter: juliusproduction.se

Mellankrysset

10 vinnare får vardera 3 trippel skraplotter!

Fyll i de blå rutorna på sid 74. Eller på: www.pro.se/tavlingar

Medel

R LEK I KLAGAN Ä TIRANA

KAN DET GÅ IBLAND

BESEGRA ALIKAN

GÖRS AV BATTERIST

MYNT I INDIEN

ÅSYSS-

Att kasta frisbee är ett populärt och i det närmaste globalt fenomen numera. Vad var det som gav upphov till frisbeen, vad var det för ett föremål man började kasta med? HAR SINA KANALER

LIGGER PÅ GOTLAND

HASTIGT STEKA VÄRLDSLIG GENRE DET BLÖTA FYLLD R ÄTT KOMMER MITT I SMYCKE- SPELOFTA KONSOL EFTER ESTELLE OPERAN STEN HELT

ADLA

SISTA TIMMEN HONA AVSER LÅNG TID

SONEN EN ZETTERLING TECHNODANS

BLÅSER MUSIKANTER I

HITTAS I BALJA DROG IVÄG

FÖRTECKNAT

SAGOLAND BILDAR LEDER

NOUR … REFAI GESTEN

LITIUM I KEMIN FÖRANSTALTA

PASSA MED EFTER

ÄR KRAXARE BÅLVÄXTEN

FYRTYP SAMLAR SÄDEN

FOT-

RESONERADE

FLERFALDIG FÖRLED URLJUD

VIRVLAT OMKRING

BLAD I BLÖT HANDBOK

UNDFLY DRÖJER

TARMAR

GER SPÄNNING

KYLER NER

KORS!

NÖTLÅT

GÖR JURIST SIG FALL MEDGIVANDE

De som lär ha börjat kasta frisbee i början av 1900-talet var studenter vid det anrika Yale University i USA. I vilken amerikansk delstat ligger Yale?

DE HAR SINA BÅGAR

DRICKER LAGER I MÄNGD

SILVERMYNT

KAN VIDGAS

FULA

GAGNET DET ÄR EN ÄDELGAS LITEN FÅGEL

BUBO I DAGLIGT TAL

ANTR ÄTT RESAN ÄNDEN

HAR DE SOM SKRATTAR

VÅT BELÄGGNING FARBROR

GNUGGAS

LISTLÅT

FÅR MAN RODDBÅTEN

PLASTSORT

FÖRST I BITAR

GENSVAR

BRUKAR SPYDIG

CENTRAL DEL

ÄR TUNGT ATT BÄRA

KORT SKALL REDAN I VISAN

TEFAT

FÖRLÄGGA BÖCKER

P R O M E D L E M ST I D N I N G N R 1 • 2 0 2 2 PRO medlemstidning NR 1 • 2022

FATTAR RODDARE

BLÅSA BITANDE KALLT

METALLSTAV

BLÖT PUSS

SNED

SALVIA

ULL

HAR SO FÖRE SIG STUPADE

KAN VUXNA KALLAS

TÄCKER TAK

GAV HALS

FILM-LI SPANSK DROTTNING

81 3

Egna montörer och säljare i hela Sverige.

Trapphiss snabbt och enkelt!

Göteborg Karlstad Lidköping Malmö Stockholm Sundsvall 031-442250 054-2033422 0510-301302 040-6021611 08-212250 060-125912

Fyll i de blå rutorna på sid 74. Eller på: www.pro.se/tavlingar

SKAMMEN

I CV

Frågekrysset

10 vinnare får vardera 3 trippel skraplotter!

NIOB

TR ÅDÄNDA GAMMAL GREK

Svårt

VILL VI HA I AFFÄRER

SES I FÅRET SHAUN

OFTA BAKOM GALLER

TUNN RIBBA

TAL I TAL

MOTORVÄG I STHLM

5 6

7 8 9

TUPPLJUD

FÄSTE

EFTER HALVA

ÅTERLED

FÖRST ÖVER POLEN KRIGISK

STRÖMSTEDTLÅT

EFTER EN OSCAR

MCGREGOR

SANDPLATSEN KONSTNÄR

STICKER UT I VATTNET

GÖR HAVRE TILL STAD

JR:S EFTERNAMN

MED ÅR

SÄGS B-FILM VARA

BILTYP

EDNAS TITEL MED PAN I SAGAN

ÄR Å

DEN AVRUNDAR RENSA SÄD

GER DRIFT

DATERADE KNÅDA DEGEN

AMELIA GER EKONOMISKT TACK

KONSTRUKTÖR: MAGNUS PETTERSSON

SJÖLIK FISK ANTAGANDE

KORT HALM

NÅGOT FÖR DEM SOM TVIVLAR

ROS ORT PÅ JYLLAND KYLD

NAMN NÅGON I NÅGON MENING

YOUNG

BLEV GIVA

BORG PÅ SCEN

STEL

KENT

EJDER

SJU

WEIWEI KÄNNS FRUSNA VATTEN

STÅR FÖR EN MILJON

ÄR INGA

VIDKOMMA

FÖRFATTARMARE ARM

WAERLAND SES MED FINE

SAKNAR VISS VENUS

EN EKLUND TYSK FLOD

ÄR VILLANDE I VISAN

MED OVÄN?

ENKEL BÖNESTUND HJUL AUGUSTIMAN DOLD LEGA KENZABURO

ÄR MOMENTANT

HAR HAFT BÄTTRE TIDER

MELLAN VÄXJÖ OCH KALMAR

1. Amerikansk friidrottare som rökte

dagligen i 35 år och avled den 31 mars 1980 i en ålder av 66 år? 2. Vilken tysk författare låg bakom romanen "Austerlitz" från 2001? 3. Vilken John är det som har skrivit låten "Candle in the Wind"? 4. Vad hette den kvinnliga fysikern som upptäckte radium och som fick nobelpriset i både fysik och kemi? 5. Vem spelar Katniss Everdeen i ”The P R O M E D L E M ST I D N I N G N R 1 • 2 0 2 2 PRO medlemstidning NR 1 • 2022

Hunger Games”?

6. Vad heter mörkrets gud i den gre-

kiska mytologin? 7. Vem är ciceronen genom helvetet och skärselden i ”Den gudomliga komedin”? 8. Vad hette Trondheim tidigare? 9. Vad kallas kullen utanför Jerusalem, på vilken Jesus blev korsfäst? 10. Vad heter staden precis på den amerikansk-mexikanska gränsen, vars

BRÄDSPEL

mexikanska variant inleds med Nuevo?

11. Vad är en elegi för något? 12. Var grundade Walter Gropius Bauhaus 1919?

13. Grovt tyg som allmogens kläder för det mesta tillverkades i?

14. Vilket yrke har Fredman, som är en

av figurerna i Carl Michael Bellmans rika persongalleri?

83 5

10 vinnare får vardera 3 trippel skraplotter!

Fyll i de blå rutorna på sid 74. Eller på: www.pro.se/tavlingar

Årtalskrysset

Medelsvårt

Vad hette Sveriges första kvinnliga statsråd som tillträdde det här året? VÄNTAR

MEDELHAVSKRYDDA

FÖR LUMEN AVSKILJS VID SIKTNING GIBBON

Det här året fick den här delen av det danska riket utökat självstyre.

SVAGT

SNÅLT

GUTAR

BET

DET ÄR MYSKO I SKYN KAPAR

SES MED MÅNGEN BIL

KAN PAPPER RIVAS

HAR RIK MYCKET I SIN ELAK

SPELAS I JAPAN

FLABB DEN KAN FINNAS I SJÖN

TA UPP PICKA HAR BANANER MANDELLIKÖR

LÖSA FÄRGBITAR

SKOLA NUFÖRTIDEN

DET KAN GÅ FEL

Det här året kom Harry Martinsons roman om luffaren Bolle ut. Luffare är ju som regel på väg och romanen heter också "Vägen till ...." ja vart då? BRUKAR KÄNSLA DET PÅ AV MYGG- SAKNAD BETT

ISRÄNNA

LEWIS

FÖRMEDLA

STILSTORLEKEN

FÄRSKA DAHLGREN & RÖSE

FLEETWOOD

BETONAR

DE STYR

VAL

FICK ALLA SIN BISTER AV KAFFE FÖRR

ACKORD

JAZZENS JARREAU

KOKA IHOP

PAKTEN

BOFASTA EN AV TOLV ÖKANDE

STAPELVARA

FYRA I ROM

HÖRS FLYGFÄN ANBELANGA FÖRE MARIN

TAKVÄXT

ÖVAS PÅ

BLIR DATA I DATORN I MOBIL

AKTIV VULKAN NOTERA

4 REGEL-

BOKVIKING GÖR SIG OMAKET

LODRÄTT BERGVÄGG

ÖRIKE SOM BLEV SJÄLVSTÄNDIGT

HAR ÄR KANSKE SPORT HÄMTA- DET GÅR RE FÅTT UTFÖR I

HUNDRA HALALA

SES MED HERRE MIN MYNNING

RAR OCH MYSIG

ADAM SOM SJÖNG

LEGENDARISK HOCKEYBOBBY FÖDD DET HÄR ÅRET

AIA OCH O LABRADOR ÄR VISS TRO FLYGER I LUFTEN

Kryssets årtal är nittonhundra...

GÅR INTE ATT UTFÖRA

VIDRIGA INGIFT MAN

LATIN FÖR FÖRE FÅNGSTMEDEL TIDIGT MÅL

GÖRA INGET NYPONDRYCK

VASSTR Å BLIR OFTA STÖKIGT

BESKOWGUMMAN

FRUKTTORK

GOJAN FUKTIG OCH KALL

VERKLIGEN?

NATURVÄSEN VINDPUST

KAN GRÅAL KALLAS

P R O M E D L E M ST I D N I N G N R 1 • 2 0 2 2 PRO medlemstidning NR 1 • 2022

IBLAND EFTER SONNAMN

ÄR DE SOM ÄR ÖVERENS

KONSTRUKTÖR: MAGNUS PETTERSSON

BÅT FRI FRÅN VATTEN

ANNONSTORGET

Annonsbokning: Annonssäljarna 08-21 97 27 stefan.kallman@annonssaljarna.se

Motionscykel Motionscykel MotionscykelAL2 AL2 AL2

VÄX TILL LIV 15/1–1/5

**BÄST **BÄST **BÄSTI ITEST** ITEST** TEST**

Pris 3.999:Pris Pris Pris 3.999:3.999:3.999:Ord.pris 6.499:Ord.pris Ord.pris Ord.pris 5.490:5.490:5.490:-

Annika Liljedahl

Attraktiv Attraktiv Attraktiv motionscykel motionscykel motionscykel i svart i svart i svart med med med 17 17 st17 st st träningsprogram träningsprogram träningsprogram ochoch 9och kg 9 kg 9svänghjul. kg svänghjul. svänghjul. Mycket Mycket Mycket prisvärd prisvärd prisvärd cykel cykel cykel som som som är vår ärär vår storsäljare vår storsäljare storsäljare bland bland bland motionscyklar. motionscyklar. motionscyklar.

FRAKTFRITT FRAKTFRITT FRAKTFRITT && 30 &30 DAGARS 30DAGARS DAGARS ÖPPET ÖPPET ÖPPET KÖP KÖP KÖP Artipelagstigen 1, Värmdö

08-570 130 00 artipelag.se

www.sporttema.se www.sporttema.se www.sporttema.se Tel. Tel. Tel. 0454-109 0454-109 0454-109 202020

Smartaste varmkomposten - Nu ännu bättre!

Bästa mullen gör ni själva.

Prova ytt något n ag d id m till ! idag

MATFRÖJD Smart receptapp för seniorer! Appen ﬁnns att ladda ner utan kostnad från AppStore och Playbutiken, och fungerar på både smartphone, dator och surfplatta.

info@joraform.se | www.joraform.se

matforaldre.nu PRO MEDLEMSTIDNING

NR 1 • 2022

Annonsbokning: Annonssäljarna 08-21 97 27 stefan.kallman@annonssaljarna.se

ANNONSTORGET

Spännande barnbok

Man hade roligt även innan dator och TV fanns, på 40-talet. Köp Busiga Ture eller någon annan av Inger Håkanssons populära barnböcker, signerade, direkt från författaren. Pris 100 kronor + frakt. Ring Inger Håkansson 070-831 88 74

MELODIER MAN MINNS Alla de gamla folkkära artisterna samlade på 3 nya CD-skivor med ”guldkorn” från 40, 50 o 60-talen. Den bästa gåvan till alla äldre!

Gunnar Wiklund, Thory Bernhards, Harry Brandelius, Lily Berglund, Bertil Boo, Ulla Billquist, Lasse Dahlquist, Karin Juel, Åke Grönberg ... med ﬂera. 3 CD-skivor med totalt 69 melodier för endast 378:- (porto 24:-)

För beställning kontakta oss på

E-post: info@svenskafavoriter.nu/Tel: 018-51 07 07

ENGAGERADE MEDARBETARE SÖKES! Active Instore har reklam längst fram på ca 50.000 kundvagnar i drygt 400 matbutiker från Trelleborg i söder till Kalix i norr. Vi har jobbat med kundvagnsreklam på ICA, Coop, City Gross och Axfood i drygt 25 år där reklamskyltarna ska bytas 12 gånger per år. Vi söker löpande intresserade och engagerade medarbetare i hela landet som kan utföra detta för oss väldigt viktiga uppdrag! Vi söker Dig som är noggrann, positiv och händig. Arbetet kan vara tufft och utmanande då det ofta ska utföras utomhus, alltid på fasta tider oavsett årstid och väderlek. Vi ser gärna att Du är nybliven pensionär som vill ha ett långsiktigt och återkommande extra-jobb! Vid intresse – skicka en intresseanmälan och kortfattad information om Dig själv till nymedabetare@activeinstore.se Besök oss gärna på www.activeinstore.se

Ankelsocka med lös resår!

Förhindra fallolyckor! Antihalksocka för vuxna

Sitter bra uppe utan gummiresår. Handkettlad tåsöm för bästa komfort. Finns i vit, ljusgrå, beige, svart, marin.

49:-

Finns i grå och marin.

85:-

/ PAR INKL. FRAKT

Betalning mot faktura (+49 kr). Förskottsbetalning till Pg nr 8 33 33-5 (+0 kr).

Lockö-Strumpan AB Tel 0320-390 04, 070-826 11 55.

Båda sockarna är av högsta kvalitet. 75-80% bomull med polyamid. Storlekar 36-39, 40-44, 45-48.

Nu även web butik!

w w w.lo c kost rump an .com

PRO MEDLEMSTIDNING

NR 1 • 2022

ANNONSTORGET

Annonsbokning: Annonssäljarna 08-21 97 27 stefan.kallman@annonssaljarna.se

Pelé (Alfabild) Äldre samlarbilder kan vara värdefulla. Leta i dina gömmor. Alfabilder VM spelare 1958. Biljetter/ program. VM 1950. OS 1912. Sportens stjärnor Hemmets Journal 1960, Rekordmagasinet 1942. 1958 nr 37. 1960 nr 5. Filmstjärnor Beatles/Clay. Pelé mycket bra betalt.

HANDELS RINGRESURS SÖKER MEDARBETARE! Ringresurs består av 14 pensionärer som arbetar med att värva nya medlemmar till Handels. Vi KONTAKT kontaktar medlemmar som BERTIL HÖGBERG är med i a-kassan och som ARBETSLEDARE vi hoppas även ska gå med BERTIL.HOGBERG i förbundet. @HANDELS.SE Det är bra om du tidigare har arbetat med försäljning och har erfarenhet av facklig verksamhet. Frihet, demokrati och social rättvisa är viktiga värderingar för oss. Avtalsenlig lön. Arbetspass om fyra timmar, tre–fyra dagar i veckan. Du jobbar hemifrån, men vi träffas regelbundet i Handels lokaler på Sveavägen för utbildning och stöd.

LÖN OCH ARBETSTID:

För info. maila. kw@svenskaamb.se Tel. 070-754 69 99

Hör av dig om du är intresserad!

handels.se

Varför händer inget som gäller de äldre i politiken? Politiker tänker inte längre än till nästa valperiod. I ett industriföretag tar det mellan 10-15 år innan man har utvecklat en ny produkt. Sverige måste drivas långsiktigt. Pensionerna som betalas av pensionsmyndigheten borde inte beskattas. Pensionärerna har redan betalt tillräckligt med skatt på vanliga inkomster. Några hopp i samhällsdebatten handlar bl.a. om att äldreboendet (särskilt boende) med behov av daglig vård borde hänföras till sjukvården, att vi har för få poliser och att vi lägger ner ökade kostnader på försvaret. Varför ska vi öka försvarskostnaderna när vi inte varit i krig på 200 år. Ryssen kommer säkert inte invadera oss. Det är bättre att höja pensionerna och lägga mer pengar på ökade löner till polisen.

Ett bättre Sverige Oktober-april Mån-fre: 10-15

Lör-sön: 12-16

Ulf Contman

Några hopp i samhällsdebatten

Ett bättre Sverige handlar bl.a. om att förstatliga sjukvården så att vi får en effektivare sjukvård med bl.a. ett journalsystem istället för 6 st. Böckerna kan beställas på nätet eller via bokhandeln. På nätet kan du även läsa mer om böckernas innehåll.

Maj-september Mån-fre: 10-17

Ulf Contman

+46 (0)36-14 61 62

www.husqvarnamuseum.se PRO MEDLEMSTIDNING

NR 1 • 2022

vinnare & tävlingslösningar

Krysslösningar Förstakrysset nr 7 Rätt lösning: VATTEN K G R E D E L I O R E R A D T O G A M E T M E S R M I N E A M O K M R O S V A L G A T A B O R Å S L U R A A N K M Å N A D E N S T E N I G A A N A D E D U A E A G N A K A R E S T E L I E R A N U N A X P A R R O A E O N A H P I R T R K N Å D A D E S S A N K T A K T L E V A L I S S L A R N A L L A T S K E R S A N N A A Y R Ö E K R O S E S I R E N E R N A M A T R E A N S L A V A A N F Ö R G O D L R U N A N I V Å E R A B E S A N D I D A S N O K A R E T S A T Frågekrysset nr 7 Rätt lösning: STIKKAN 1 3 K T 2 Ö G L K A T A M A R A N E F A C K E H A L A H J O N 4 S A R S P E N E A H S 5 R E A D R E V S T E G A T O T I S F S I D A I S M L I P V 6 R A S K E N S T A M M O S R L O K A L T Å D I A T O L T A L A R M I A K T C E 7 A B B A G O L D R T I G A R G A S A D E M A 8 E R A S U R E V A V I S E R A R T U G G A D E G E A T R Ä T A N S E 9 B E L G I E N A P Ä R A E R S A K L I P T E S T G L A D 10 M E R Y L S T R E E P VIOLETT TANT

GÅR RUNT

GREKISK LERGODS AMOR BAKGRUND

RUNT HOLLYWOOD

HÖLL LÅDA

ROMERSKT PARTYPLAGG

UPPSYNER FÄRDIG ATT ÄTA

FEG FÅGEL?

RYTTAR- DRA VID SÄTET NÄSAN

VISA VÄRME

fel i tidningen fleming

TRAMPAR PÅ GASEN

knixa

blyton

maskat

ställde upp

rovan

flarra

ljud av vällust ”mittens rike”

förstrött arlandajätte

hamnarm länkar

blev bearbetad

RÄTT SUMPIG HÄNDER

baba månne? genljud

putsa

verkliga mondoverktyg

GROGGY SKYFFLAR KOL

de väsnas till sjöss kraften

SOMMARVIN?

HEN FICK BRONS PLYTE 2

RISTADES I STEN

HÖJDLÄGEN KATTHULTSTÖS

VERBALT ERKÄNNANDE

DE 100 KVADRATMETERNA

GIFT PAR SKEDE

GÅ I SPETSEN

MJÖLKLEVERANTÖR

SYRABEHANDLAT

DE TVÅ BÅTARNA I EN

TÖTSTIG FÅGEL? SANDJORDEN

LÄGGA PÅ LITE

GES ANTECIVID PERAT BRÅDSKA

ÄR DYLIK

NÄSLJUDANDE

HÅLL

STRYKA BRA VID CIRKELRÄKNING

KAN HA FLYTTPREFIX ÄMABEL

REDDING

KLAPPJAKT FÖR SVÅRA FALL

KOMPOTT

LITET PROBLEM

FIXAR

LÅDA SOM GREN

grovt grus urdjur

NORDISK HAVSGUDINNA

BLEV JÖBACKS GULD TILL

LÄGGER SIG I

ANGÅR

FLYTANDE BERG STINKA

DELIKAT STRETA I EKA

BERGSRYGG

PALLANTAL SLÄKT

SES MED TON FALNA 4 HASTVERK TOG IN SEGEL

andas

STULIT BJÖRN? noterar

TRÄD

kryss morgonstund

plyte 1

spänner för oxen

VID VÄTTERNS VÄRLDSNORRA ÅLDER ÄNDE

ETT SLAGS SLAG

bergbit stat med stater

tilltala fyndplatsen

förena

1000 GAMLA HJULSPÅRET

URBAN LED

TOLFTEDELEN

HADE PÅ KÄNN BADPLATSERNA 1 ORD FÖR 2

SIPPSTÄLL TÖRNEN

DRAGIT SKÄR SÖDER- MEN INTE ÖVER HOLME

HON & HAN

RÖD TRÅD

FISKA MAKLIGT KROSSA

LÖPER BÄRSÄRK

SJUVIGGA HÄRADS- AVVIKANDE RÖVAREN NAV

BÄR BÄR

FATTIG FÖRR BANK

MÄTTS TILL FOTS PRE REGGAE

SKOLA GÖR REKLAM

ASPEKT SVARTSJUKA?

VERBAL FÖRTJUSNING SMORD

ISAKS MAMMA ORTORT

FÖRR VID AND LÅG VÄTSKA

UPPSPÖAD

EN ANNAN FEMMA

OTÄCKT 4

PLATSBUNDEN

AVSÄTTA I SKIKT

OLYCKSKORP

SKIKT-

VITVARUJÄTTE

TA EFTER

CITYAKUTEN I ORIGINAL

MUSSELGÖRA

GAMMAL MORAORDNINGSNISSE MAN

FÄRGSTARKE TALAREN

MAX RÖNTGEN MÅNNE TZARAS ISM

OVÄNTAT DROG FÖRSLAG LILLELED

PULSA SÄTTER UPP

VÄSSA

JOBBAR VID TULLEN

ÄR EN BIT PÅ VÄG

BLEV TANDBEHANDLAD

OKROKIG

HALLUCINOGEN

VASAVIRKE

HÅLLA FÖRE

ALLDENSTUND

POETISK TRÄTOBRODER NYTER

JÄRNOXID

FJÄSKAS PÅ

FÅTT TIDIGT MÅL

I LILLEÅKA PÅ OS HAMMER ETT BRIT. LUFTBAKSLAG BOLAG

FREDLÖSHET

SNIBB

CHATTAT OK

MANDEL

MED INFINITIV ÖVERJÄST BIRA

STAM UTAN BARK

GE LOV

KOMMER ÅNGANDE

TUNGGÖRA

Bokvinnare från nummer 7

KONSTGJORT SNILLE DVS

Mellankrysset nr 7 Rätt lösning: STRÖM GJORDE ta bli klar igen sig över GRIMASER

FÖR GÖR VÄL SÖMNIG ONALLE SKYLDIG

N E K A R UNDER BORDET

S V A R T PÅSTÅR

T E ROVFÅGLAR

V R Å K A R

niklas. aurgrunn @gmail. com

ÄNGSLIG KULTING

N A S S E ORSAK

O S T

ROMERSK DEL

O S T I A

niklas. aurgrunn @gmail. com

BATTERITYP

V I N S R E

Den engelska sjuksköterskan och sjukvårdsreformatorn Florence Nightingale föddes faktiskt i Florens (bilden). Under vilken militär konflikt blev hon uppmärksammad för sina insatser?

L A I A P A A M D I S K A R E K Y R P E T E R A R I D A S T R A N D A D E M E N A R K Ö A R A D E L T R A U M A T I S K T X P I R R M A L I E G M R E D E Ö N S K A R I V A R S N A Ö R K A G G E N A S T A M K A T T O R N A R E I S R A K A K A N O T I S T O S T K E L A R S T A R A R S K Y K U T R M P A R A D E R A R K U S E O R E R A D E E N E N A R E N V E D V A T T N A T L K B A N A L Namnet på den berömda bron på bilden, Ponte Vecchio, beE S T R A D A R N O tyder Den gamla bron, och den är också från medeltiden. Men S K O K O D I D E vad heter floden? S T R E T A L Ä T E Årtalskrysset nr 7 Rätt lösning: DUVEMÅLA Artonde maj invigdes Vilken sydeuropeisk S en sedermera klassisk vulkan spyr ut lava arena i Göteborg. april och maj C I A underdetta Vilken? år? A N N E K U T N A T T E N A N K A R A I D A A R A R V I D N O S D R A N E Jan Troells ”Utvandrarna” hade premiär i mars detta A R E A T R Y år. Här ser vi skådespelaren och ljudteknikern Eddie Axberg i klipprummet. Vad hette hans rollkaraktär? H A L V E R A I G Å R T Å R T O N A G R O B E R T B U A F A M L A A P E L A R E N L U G G K O R N M U T A D E I juni blir Thorbjörn L U N D O S A K A förFälldin ny partiledare H E D Centerpartiet. Vad heter E T D A Y D L A T företrädaren? A S A S A R A S P A A L M S T R I D E N A R K K V E K R S O S Ä R T R A T T A O K E R A M I S K O T I A N O D S I R O M S E K I N E S U R F F A S A N Kryssets årtal är S J U T T I O E T T P A R nittonhundra... A T E O N Å T T A N plyte

badstad rallis

trampa

gick på grund

smält smör

kådrik tallved

svår att uppbringa

omogna typerna

brädspel

de i uppmilano märkoch bari sammar

lite till

mjuka mattan

ur balans sex appeal

väntar på tur

CHOCKARTAT BLÅSA I PIPAN

VILL BAKÅT I BÅTEN

BÄR KRONA

anse

THURMAN

helt fixerad

GENERAL MOTORS MER NÄPEN

ÄGGKORG...

trampaR på gasen

FRÄLSE

KAN STÅ FÖR FORNLÄMNING 3

SLAGDON HÄRSKAR PÅ DJUPET

grovt grus rutten 2

BOKHYLLA

lilla tunnan alias alias

GÅR OMKULL

roder & REGIMER

flotta (men inte eleganta)

fågelväg vissen vana

grund vik ÅDRA

BUSKARNA

SOLDATÄMNE

ÄR FETA kisseMEN INTE misserna TJOCKA rista

kyler i spisen späck

DET DU STÅR PALL MED

paddlar lite försiktigt

VÄNSLAS

tättingar

DEFILERAR

ursprung

grön gråsäl...

bestred

buskvirke bastant

HÖLL LÅDA

pinnar i brasan hjorth

TAR SIG VARSAM I

dis som sås

las VEgas lillebror

PÅLLE SLÄCKT TÖRSTEN I LANDET

köldskadan kull kanske

en riktig stjärna

RÄTT PLATT

kulthandling

HON & han

SCEN

MÄLDE

CHIFFER

NATURLIGT SOVRUM

FOTSKYDD

LIGGA I

niklas. aurgrunn @gmail. com

KRÅKANS ÄR KRAXANDE

SURRA UTAN KNOP

RÄKNAR GRÖN STAPEL- BORT VIKARE VARA PAKETVIKTEN

ENGAGERA

AM. SPIONAGE

KASTADES TILL- ÖVERLISTA BAKS

HATHAWAY?

KULTIDEN

FYRA

RÖTMÅNADSHISTORIA RANSON

TILLSLAG

STARK KILLE

BLÖTER BERN RÖ

TANT BRUN

SPETS PÅ SPETS

FÖRSVINN!

TJUT

BÖJELSE

ÄMABELT

BRONSFIGUR VIKTLÖS

GÖRA SIG HÖRD

DELA 50/50 DUNK

ALSTER

TAR NOTAN

FJÄTTRAR

HYFS DRYG HALVMETER

UTTRYCKA MISSHAG SKYDDAS

KÄNNA SIG FÖR SÅ GOTT!

KOLONNEN

I vilken japansk stad blir Stellan Bengtsson pingisvärldsmästare detta år?

SVUNNEN TID

MINDRE STÄLLT MCC / CD DEPPIG REKO PÅ LED DROPPE PÅ GOTL. LADOR

FRÅN MÅLARFRANSPYDIG ENCISCO

TITTAS TEATER- UNDER KUNG

GÅR MED SKROT

PANORAMA

TUBBADE

KASTA LANKA

KORT SLÅ UNDAN BREDDGRAD

TIDNINGSANKA

TUMMAT MEDDELANDE

AV LERA

FÖRR PÅ FILM GÅ ILLA ÅT

trädgården i Stockholm tolfte maj?

HUSBÅT

AKUT KYLSTÖDMEDEL PETITION 5

GOTT OMDÖME

JUMBO ÖVERGICK I SSAB

SOCKERDRICKA

FÄLTHÖNA

DRAGEN VÄXEL LITEN ENSEMBLE

FULLTRÄFFEN BOMMAD

NÄTTILLGÅNG SER ÄVEN BLIND

QUE SERÁDORIS HERRENS ÅR

MITT I SMETEN

MÄLDE MÅLHÅLLA Vilken batalj utOM GIVANDE DRAGVARANN kämpas i Kungs- PASSNING VAGN

BADSTAD

GE LOV LÄKTARSHOWER

I SVAGASTE LAGET

FICK UPPSKJUTET

PAPYRUSBÅT KVINNLIG PIONJÄR

UPPGES VID DIGITALA INSLÄPP

TOSING

HÅLET I TÄCKET

GRÄNSDRAG POPÖL

RÄKNAS INITIALT

GULDMYNT

SMYGS PÅ

ETT ORD FÖR TVÅ

ELEFANTÖRA

De tre vinnarna av Ekstedt Hemma är: Ann-Charlotte Viberg, Älvsjö Ulla Hansson, Malmö Bosse Pettersson, Huddinge

De tre vinnarna av Ljus, lyktor och ljusstakar är: Lily Ståhle, Västerås Solbritt Nilsson, Bengtsfors Nicola Aranki, Västerås

EXTREMT GOTT OM TID

Alla kryssvinnare får tre Trippelskraplotter!

verkar vid vask

pan kanske

ökenartade moralisk

hamnarm

Grattis!

HÖGSTADIEKLASSEN

niklas. aurgrunn @gmail. com

Kryssvinnare från nr 7: Förstakrysset

Sten Andersson, Ljungsbro Margareta Hammar, Kil Bengt Engman, Hasselfors Soile Linde, Årsta Gösta Jansson, Öregrund Kurt Werner, Årsta Olle Ohlsson, Solna Svea Eriksson, Östhammar Ingun Moback, Muskö Eldor Strikholm, Norrköping

Mellankrysset

Anita Gustavsson, St. Mellösa Helena Nilsson, Grytgöl Bertil Larsson, Örebro Ninni Jonsson Tolle, Nykil Gertrud Göransson, Halmstad Åsa Asplund, Vegby Judith Skörsemo, Bräkne-Hoby Elvy Mellberg, Fliseryd Gunnar Lönnqvist, Åkerberga Hjördis Karlsson, Halmstad

Frågekrysset

Ingemar Nelson, Klippan Kerstin Kjellstorp, Sandviken Siv-Britt Söderström, Bygdeå Astrid Johansson, Skellefteå Susanne Karlberg, Umeå Anita Sved, Kolmården Christina Lindstrand, Sävsjö Bo Wadling, Älmhult A-M Robertsson, Upplands Väsby Railie Granlund, Borlänge

Årtalskrysset

Gunilla Sundell, Sörbärge Thommy Johansson, Falun Kjell Ivan Eriksson, Själevad Stig Grönlund, Blomstermåla Gunvor Brolin, Nyköping Göran Ågren, Uppsala Inez Olars, Vansbro Solveig Johansson, Sandviken Sigbritt Eriksson, Kälarne Gunnar Bohman, Alingsås

De tre vinnarna av Bokpaketet är: Lisbeth Stensson, Nol Bodil Hansson, Björketorp Bertil Jansson, Saltsjö-Boo

Nästa nummer kommer den 25 mars

kåseri

Katarsis och kontroll är det nya! I

nte för att det var nytt år. Inte för att det var döstädning – där tror vi oss inte vara än. När tror man det? Nej, det var när färgflagorna lossnade i stora sjok från taket i mannens lilla arbetsrum, som jag letade fram telefonnumret till målaren. Mannen tyckte det var en överreaktion, och började fundera på om man kanske kunde tejpa fast flagorna? Det ökade bara min beslutsamhet. Målaren kom och tyckte det var lika bra att vi tog mitt lilla arbetsrum också. Om vi bara utrymde, så skulle han göra så fint så.

DET ÄR NÅGOT OTROLIGT hur mycket saker som kan lösgöra sig ur två ganska små rum. Böcker som har varit lagom många i bokhyllan täcker plötsligt hela matrumsgolvet. Ynglar de av sig när de stoppas ner i Ica-kassarna? För att inte tala om en massa annat som man inte vet om det går att skiljas ifrån. Jag hittar ett påbörjat engelskt broderi föreställande två får av gammal lantras framför ett rött hus. Ett femtiotal yllegarner i nyanser så nära varandra, att det ganska snabbt blev fel, varpå broderiet lämnades på en hylla där det samlat damm i fler år än jag vill räkna efter.

CHRISTEL KVANT är författare, journalist och fotograf med inriktning på trädgård.

tern i Yorkshire, ut bland de andra, svenska stenarna i trädgården! Minnesanteckningar från föredrag och konferenser, gamla almanackor och pennor som slutat fungera – nu ska de ut, nu är det katarsis och kontroll som gäller! Jag får hejda mannen när han vill slänga blodtrycksmätaren. Nästan alldeles ny och den bästa sorten! Är det samme man som sparat tomma pärmar i femton år? MITT I PROCESSEN blir det syjunta,

Finfina pärmar någon?

Mannen har hittat en hög med pärmar som blev överflödiga på hans arbetsplats när datorerna introducerades. Han undrar om sönerna vill ha dem och blir lite stött när svaren kommer snabbt på sms från båda två: Tack pappa, men nej tack! – Fina pärmar! Förr sa ju folk ”oh, har du pärmar med plastfickor!” påstår han indignerat. Tillåt mig tvivla. Jag har i alla fall aldrig sagt så. PÄRMARNA FÅR GÅ. Broderiet med fåren i fel nyanser är inte redo för det än, de får en tillsvidareplats i en papplåda i källaren. Men ju längre vi håller på, desto mera skoningslösa blir vi. Stensamlingen från semes-

och samtalet kommer att handla om vårt förhållande till gamla prylar. Vi pratar i munnen på varandra. Alla har vi suttit och vridit och vänt på gamla saker som bara står där utan att någonsin användas, men som det ändå känns plågsamt att göra sig av med. – Jag brukar förhärda mig genom att titta på program om människor som sparar precis allt, och som nästan inte kan röra sig i sina hem, säger någon. Då kommer det något utrensningsproffs och hjälper dem att sälja, skänka bort och kasta. Och välja ut några få saker som är minne av mamma eller farmor eller en lycklig tid som gått. Det räcker. Vilken lättnad det blir för dem när de kommer hem och får se hur luftigt och fint det känns när de slipper trängas med en massa prylar! För det är ju ändå så, att den tid som flytt, den kan man inte komma tillbaka till i vilket fall som helst. Med eller utan prylarna som hörde ihop med den. ● P R O M E D L E M ST I D N I N G

NR 1 • 2022

KAMPANJ! -40%

KÖP ORIGINALET LUX RETRO 6-I-1 STEREO MUSIKCENTER NOSTALGISK UTANPÅ – HIGHTECH INUTI

FM RADIO + SKIVSPELARE + KASSETT + CD + USB + BLUETOOTH

SPARA 1.794:-

VAGNER LUX 930: EXTRA STIFT: VAGNER HÖRLURAR:

-40%

VAGNER LUX 930 • FM radio med vacker stereoklang • Bluetooth för avspelning av ljudﬁler från smartphone och surfplatta • Skivhastigheter 33, 45, 78 (stenkakor) varv/min. • Kassettspelare • CD-spelare för audio-CD och Mp3-CD • Anslutningsmöjlighet för hörlurar • USB-ingång för avspelning och lagrande av musik från radio, skiva, CD, kassett, Mp3-disk och Bluetooth • Integrerade stereohögtalare 2 x 5 Watt RMS (2 x 50 Watt PMPO) • Equalizer med 5 olika valmöjligeter för ljudlägen • Externa uppspelningsenheter kan kopplas till • Anslutningsmöjlighet för externa högtalare (förstärkare krävs) • Fjärrstyrning • Svensk bruksanvisning • Massiv låda i ekfanér • Mått (b/d/h): 51 x 35 x 22 (51 öppen) cm

DU FÅR ALLT FÖR:

3.495:99:795:4.389:1.749:-

2.595:-

Enkel beställning - snabb leverans Telefon: 0526 60340 - www.postshop.se Ingen expeditionsavgift - endast porto tillkommer (kr. 185:-) Leverantör: HELGESEN STRÖMSTAD Vagner LUX 930 PROpensionaren 210x275.indd 1

11.12.2021 06:33

ViSTÖRST firar 65CHANS år ochATT ger BLI digMILJONÄR vårt bästa jubileumserbjudande! Vi skall dela ut över 232 miljoner

er: KS1234

Kundnumm

1 4 vinstdragningar varje månad!

999999

✓ Dragning varje fredag. Alla vinster är2001skattefria. Spelomgång

Gratis vinstbevakning.

ER LOTTNUMM

00 000:– 2 Vinner du en miljöbil? NS PÅ 1 0 VINSTCHA

R DU EDAG HAtill ✓ Välj en miljöbilVAfrån Volvo ett värde av 300 000 kronor. RJE FR

3 Vinner du Superjackpotten?

✓ 4 gånger om året dras ett lottnummer, bland sålda lotter,

som är med i Superjackpotten där man kan vinna HAR DU EN DRÖM OM ATT BLI MILJONÄR? 10 000 000 kronor!

Kombilotteriet har gjort 1168 personer till miljonärer hittills 4 Alltid störst chans att bli miljonär!

Vinstsumma per år: 232 190 000 kronor!  KANSKE BLIR ✓✓DU NÄSTA? Vinstsumma per vecka: 4 725 000 kronor!

69:-

hade hon blivit miljonär!”

n e s n a h Ta c endast

1 Miljonchans varje fredag!

✓ Vinstsumma per månad: 19 349 167 kronor! ✓ Vinst på i snitt var 3:e lott!

Lars Jönsson, vann 1 miljon kronor.

Varje fredag lottar vi ut en miljonvinst. Garanterad vinstbevakning.

dragningar varje spelomgång! 2 4 Varje spelomgång lottar vi ut tiotusentals skattefria vinster.

för

3 Vinner du Superjackpotten?

* Fakturaavgift tillkommer med 25 kr.

Förmånstagare Socialdemokratiska Varje kvartal är dras ett lottnummer Arbetarepartiet som är med i och Sveriges Socialdemokratiska Ungdomsförbund.

OBS! Vi bevakar ditt lottnummer - dutill missar aldrig din vinst. Alla vinster är skattefria! Superpackpotten där man kan vinna upp 10 000 000 kronor!

Foto: Johan Lindvall

På ett år lottar vi ut totalt 232 670 000 kronor i vinster och i Superjackpotten har du chans att Ann-Christine vinna Ljungberg, otroligaSkövde. 10 miljoner kronor! Vann 1 miljon kronor. Totalt antal vinster per år är 783 120 st. ”Telefonen ringde, för just denna fredag

Läs mer om ditt erbjudande i bilagan Leta bilagan som medföljer tidningenav för somupp medföljer i detta nummer ATT SEPROpensionären DITT ERBJUDANDE!

PRO_1804_annonser_omslag_3_annonssidor.indd 108 Kombilotteriet_PRO_Annons_2201.indd Kombilott_Annons_PRO_201806.indd 1 1 Omslag 4.indd 2

2018-08-14 09:10 2021-12-20 14:06 09:17 2018-06-25 17:59 2018-08-13

PROpensionären nr 1/2022

Articles inside

Kåseri Christel Kvant

Hjärngympa & kryss

NYTT från PRO: Demonstration

Pyssel: Arrangera vårtulpanerna

Fråga PRO: Vad händer på kongressen i juni?

Fråga juristen Arne Larsson

Resor: Ta med barnbarnen på skidresa

PRO: Hurra! Vi firar 80 år av PRO:s historia

Bok Yukiko Duke

Hälsa: Konsten att sova gott

Kultur Annika Bergson

Film C-G Karlsson

Christina Tallberg: Oacceptabel

Noterat

Musik Lasse Anrell

Insändare

Reportage: Vi välkomnar våra nya medlemmar i PRO

I fokus: Pensionerna har blivit en het valfråga

Åke Persson: Bertils båt reste sig som en stor fallos