Årsrapport 2021 - Sentralen for friskliv og frivillighet i Andebu

for friskliv og frivillighet

i Andebu

Årsmelding Andebu Frivilligsentral Årsrapport Sentralen for friskliv og frivillighet

Aktiviteter i nærmiljøet Trygghet - Trivsel - Tilhørighet

2021

SENTRALEN

Sentralen for friskliv og frivillighet Aktivitetssenteret på Herredshuset i Andebu Andebu har i løpet av de siste 10 årene jobbet med å etablere et aktivitetssenter der både Andebu Frivilligsentral og Andebu frisklivssentral har utgangspunkt for sine aktiviteter. Siden september 2018 er sentralen for friskliv og frivillighet hjemme på Herredshuset i Andebu sentrum sammen med Lorents Berg Stiftelsen og «Herredshuset pub og restaurant».

Målet med tiltakene på Sentralen er å motvirke ensomhet, passivitet og sosial tilbaketrekning, gjennom å skape aktivitet, deltakelse, etablere møteplasser og sosialt fellesskap og skape et

Herredshuset med disco-lys i anledning halloweenfeiring for ungdommer i 2019. aktivt nærmiljø for alle innbyggerne i Andebu, Høyjord og Kodal, samt alle interesserte.

Sentralen er et nav i forbindelse med helsefremmende og forebyggende arbeid. Mange tiltak og prosjekter i gamle Andebu kommune har linjer til Sentralen, enten ved at ideene har oppstått der eller at Sentralen er med som samarbeidspartner. Alle tiltak som er knyttet opp mot Sentralen er lavterskeltilbud og åpent for alle. Tiltakene blir gjennomført i samarbeid med frivillige lag og foreninger og kommunale virksomheter. Næringslivet og regionale aktører er også samarbeidspartnere. Framover ønsker vi å videreutvikle tilbudet og få til flere møteplasser på tvers av generasjoner.

Ordfører Bjørn Ole Gleditsch takker for frivillig innsats.

Velkommen på sentralen som deltaker, frivillig og samarbeidspartner.

Sentralen for friskliv og frivillighet Koronaåret 2021 på Sentralen for friskliv og frivillighet i Andebu Om våren var det fortsatt store innskrenkninger når det gjelder aktiviteter på Herredshuset og møte mellom mennesker inne. Frivillig innsats og planlegging foregikk likevel i styringsgruppa for frivillig innsats i Sandefjord kommune i samarbeid mellom alle 3 frivilligsentraler og med overordnet frivilligkoordinator for frivillighet i Sandefjord kommune. Frivillige hjalp med individuell handle- og datahjelp, samt som telefonvenn. Det var turer og trening i naturen i regi av frisklivssentralen.

Mai 2021 begynte sentralen å åpne dørene på Herredshuset mer. Det var kaffe & prat – møter med gjeldende smittevernsregler og utgangspunkt for utendørsaktiviteter, trening, tur, utlån av redningsvester. Også om sommeren ble sentralen holdt åpent.

Naturen spilte fortsatt en stor rolle for gjennomføring av aktiviteter: Qigong i parken ble gjennomført, turer på Beverstien i Kodal, noen rusleturer i nærmiljøet. Friklivssentralen i samarbeid med frivilligsentralen og foreninger og lag har arbeidet med rydding og skilting av turstier i nærmiljøet.

Frivilligsentralen har inngått et tettere samarbeid med Sanseparken i Høyjord der ulike aktiviteter i naturen kunne tilbys både besøkende og frivillige.

Elgen under koronapandemien.

Etter sommeren kunne sentralen på Herredshuset åpne med tilnærmet vanlig drift, alltid smittevernsreglene tatt i betraktning.

Vi takker alle frivillige og samarbeidspartnere for innsatsen, tålmodighet og drivkraft til å hjelpe andre og hverandre og møte menneskene til tross for nødvendig fysisk avstand og smittevernstiltakene under pandemien!

Sentralen for friskliv og frivillighet Felles aktiviteter i regi av frivilligsentralen og frisklivssentralen Sentralens høst-frisklivstur: Dagstur til Munch-museet 18. november 2021 kunne vi tilby en dagstur til det nye Munch-museet i Oslo. Museumsbesøket ble fulgt av 2 retters lunsj i kafeteriaen i Munchhuset og guidet busstur gjennom Oslo. Det har vært 50 personer som hadde lyst til å være med på tur. Takk for en hyggelig dag og fine opplevelser sammen. Dette trengte vi alle etter en lang tid uten slike aktiviteter under pandemien.

Vi fulgte gjeldende smittevernsregler og opplevde en fin dag i hovedstaten. Takk for alle som har vært med, både frivillige og deltakere på sentralen, andre interesserte, Turen ble dels finansiert fra midler for fylkeskommunen som skulle

bidra til aktiviteter for eldre og motvirke ensomhet.

Sentralen for friskliv og frivillighet Sterk & stødig Hver mandag møtes personer 65+, på Herredshus i Andebu, pensjonistsenter i Kodal, samt på klubbhuset i Høyjord. Høst 2018 deltok flere frivillige på kurset «Sterk & stødig» som Sandefjord kommune har begynt med for å kunne være instruktører på treningene.

Fra 2019 har det vær «sterk & stødig» trening i stedet for balansetrening. Målet av med treningen i regi av frisklivssentralene i SF kommune er: økning av balansen, styrke, utholdenhet og trivsel hos deltakerne. Dette vil gi mer sikkerhet og forebygge mot fall i hverdagen. Treningene er veldig populært og hvert året antall deltakerne øker. Allerede har vi 4 treningsgrupper. 2 i Andebu og 1 i Kodal og 1 i Høyjord.

Etter treningen pleier det å være en sosial samling med kaffe og niste, enkelte ganger vafler, i regi av frivillige.

Under koronapandemien ble treningene gjennomført utendørs, om vinteren som gågrupper.

Sentralen for friskliv og frivillighet Beste Årgang Lærings- og mestringssenter samarbeider med ergo –fysioterapitjenesten, frivillig- og frisklivssentralene, eldrerådet og frivillige om planlegging, gjennomføring og evaluering / utvikling av «Beste Årgang – godt seniorliv». 2010 var 5. år med planlagt gjennomføring av Beste Årgang (1943) i Andebu og Stokke og på Sandefjord Medisinske Senter (SMS).

Beste Årgang er å sette et helsefremmende og forebyggende fokus på et godt og aktivt liv som pensjonist. Det er et mål å skape økt bevissthet rundt egen helse og trivsel og se nærmere på hvilke forhold som påvirker dette. På samlingene

Beste årgang. Hege Kristin Stulen, prosjektlede Aldersvennlig Sandefjord. Frivillig Jonny Orerød, senterleder Anne Sofie Rønningen.

presenteres flere spennende temaer: Det gode liv og mitt gode liv, trygghet og sikkerhet i hjemmet, teknologi i hjemmet, fysisk aktivitet, eldre og rus, aktivitetstilbud, med mer.

Til kurset høst 2021 ble både årgangene 1943 og 1944 invitert, da samlingen 2020 ikke kunne avholdes grunnet pandemien. Vi takker Andebu menighetsrådet for flott vertskap på menighetshuset. Takk til alle frivillige og foredragsholdere som bidro til at det ble en suksess.

Sentralen om sommeren Sommeren var på vei, noe som betyr en del ferieavvikling på Sentralen for friskliv og frivillighet i juli-måned. Men det foregikk aktiviteter likevel i sommertiden, både i juni, juli og august, mye i regi av frivillige: • Torsdager kl 12-14/ Andebu herredshus: «Kaffe & prat». Med mulighet for utlån av redningsvester (utenom juli er det i tillegg mulig å avtale mulig annen tid for henting/ levering for utlån på tlf 46933622). Og mulighet for utlån av Boules-kuler for bruk av banen ved busstasjonen i Andebu sentrum.

Kaffe & prat, utlån av redningsvester og boules-kuler | Facebook • Lørdager kl 12-15/ Lines Bygdebarista i Andebu sentrum: Innflyttertreff og treff for alle (2) Inflyttertreff og treff for alle på Lines Bygdebarista | Facebook • Naturen er alltid åpent Sandefjord - Ut på tur: «Grønne turer», orienterigstur på Gravdal, treningstrappa og -parken, samt bootcamp på Møylandsletta, diskgolfbane i sentrum bak H-glass-arena Diskgolfbane. Inviter en venn, nabo eller en du ikke kjenner til tur & prat :-).

Sentralen for friskliv og frivillighet • Tirsdager kl 16.30: Qigiong i Andebuparken: 22. og 29. juni/ 6. juli(2) Qigong i parken | Facebook / 3., 10., 17. og 24. august (2) Gratis Qigong i parken | Facebook

• I uke 32 var det aktiviteter for ungdomsskoleelever i regi av frisklivssentralen der frivilligsentralen samarbeidet om frivillig innsats.

Sommeravslutning for Sentralen på terassen på Herredshuset.

Bli kjent treff på Lines Bygdebarista hver lørdag kl 12-15.

Aktivitetsuke for ungdommer. Frivillige serverer mat.

Andebu Frivilligsentral Gratulerer!

• Andebu Frivilligsentral har fylt 20 år i 2021 • Frivilligsentralens rusletur-tilbudet kunne også feire 20-års-jubileum.

• Silke Wrede har vært ansatt som daglig leder i 10 år.

Andebu Frivilligsentral ble opprettet i 2001 med målet å styrke og fremme den frivillige innsatsen i Andebu. Frivilligsentralen skal legge til rette for at frivillige i størst mulig grad får anledning til å gjøre det de kan og har lyst til, så ofte de selv vil. Den skal legge til rette for samarbeid mellom det offentlige, samt de frivillige organisasjoner og lag i kommunen.

20 år med lokal

et

forankret frivilligh entral

Andebu Frivilligs

Les jubileumsheftet her: https://issuu.com/printkonsult/docs/_rsrapport_sentralen_2020_web

Gjensidighet er det bærende hovedprinsippet i frivilligsentralens arbeid, gjennom å: • Drive generell opplysningsvirksomhet og holdningsskapende arbeid for å fremme frivillighetstanken.

• Inspirere enkeltpersoner/ organisasjoner/ grupper til frivillig innsats.

• Skape sosiale nettverk i området.

• Stimulere til gode arbeidsformer mellom enkeltpersoner, organisasjoner, offentlige instanser og andre.

• Utvikle et administrativt samordningssystem for ytere og brukere av tjenestene.

• Frivilligsentralen skal fremstå som en selvstendig koordinator for frivilligarbeid i Andebu Andebu Frivilligsentral skal fungere som et kraftsenter i kommunen gjennom frivillig innsats. Den skal være et møtested i nærmiljøet der folk i alle aldre uavhengig av religion, politisk og etnisk tilhørighet møtes.

• Noen av tilbudene som er drevet av Sentralens frivillige er kurs, møtesteder og aktiviteter som dataopplæring, kreativgruppe, turer, trening, Lyst på livet, aktiviteter og samtalegrupper for ulike målgrupper, sen frokost/ lunsj-/ cafetreff, spill.

• En-til-en-tjenester utgjør et stort område for frivillig innsats. Noen ønsker hjelp, noen å bli kjent med nye mennesker, andre ønsker å bidra med sin tid og sine ressurser.

• Aktivitetene foregår i Andebu, Kodal og Høyjord: Sentralen for friskliv og frivillighet, sykehjem, pensjonistsentrene, aktivitetsparken, ute i nærmiljøets natur.

Frivilligsentralen legger til rette for kurs og veiledning for frivillige for å gi trygghet til å lede aktivitetene og øke kompetanse. I forbindelse med dette lages det kursbevis og frivilligattest. For jobbsøkende kan disse legges ved CV\n.

Det legges vekt på å ta vare på de frivillige. Det arrangeres sosiale tilstelninger for å bidra til de frivilliges trivsel og tilhørighet. Dette for å gi litt tilbake for deres innsats.

Andebu Frivilligsentral Om Andebu Frivilligsentral Da Andebu Frivilligsentral ble opprettet i 2001 var det med Andebu kommune som eier, en såkalt kommuneeiet frivilligsentral. Vår 2020 vedtok årsmøtet etter en prosess som startet i 2019 en ny organisasjonsmodell for Andebu Frivilligsentral. Det er nå foreninger og lag som har flertall i styret, en såkalt foreningseiet modell, med en samarbeidsavtale med Sandefjord kommune.

Kommunen har siden 2004 fått 60 % tilskudd for Andebu Frivilligsentral fra Kulturdepartementet og hatt arbeidsgiveransvar for daglig leder som er ansatt i 100 % stilling. Silke Wrede har vært daglig leder siden 2012.

Siden 2011 har frivilligsentralen vært samlokalisert med frisklivssentralen og utviklet møtestedet «Sentralen for friskliv og frivillighet» sammen med rådgiver for folkehelse og frisklivssentralen. Andebu Frivilligsentral har siden kommunesammenslåing 01.01.2017 vært plassert under «Kultur, friluftsliv, by- og stedsutvikling», nå «Kultur, idrett og fritid», i Sandefjord kommune. 01.09.2018 kunne sentralen for friskliv og frivillighet flytte sin virksomhet til Herredshuset i Andebu sentrum 1.

Siden høst 2019 har Ida Eide-Johansen vært overordnet leder for hele sentralen for friskliv og frivillighet.

Styrearbeid Det ble avholdt 5 styremøter og 1 årsmøte i 2021.

Styre i Andebu Frivilligsentral: Fra lag og foreninger: Styreleder: Tom Cato Abrahamsen, Høyjord ungdomslag Nestleder: Thore Sletvold, frivillig i Andebu Frivilligsentral Brit Wenche Carlsen, Andebu Røde Kors.

Aleksandra Korolkiewizc, frivillig i Andebu Frivilligsentral Tale Haugan, Andebu ungdomslag Vara: Siden årsmøte 2021 er det ikke lenger personlige vara.

Ragnar Eckholt, frivillig i Andebu Frivilligsentral Inger Jensen for Mental Helse Solveig Rød Aadne, Andebu pensjonistforening, Andebu skolers musikkorps Folkevalgte: Tonje Elisabeth Egeberg Vara: Bjarne Sommerstad Paul Almås Vara: Lars Viggo Holmen Sekretær: Silke Wrede, daglig leder i Andebu Frivilligsentral

Andebu Frivilligsentral Konferanser og nettverksmøter Daglig leder i Andebu Frivilligsentral, Silke Wrede, deltok i følgende møter/ konferanser i 2021: • 4 samlinger i nettverket Vestfolds frivilligsentraler, digitale møte • 8 møter med Sandefjord og Stokke Frivilligsentral • 4 møter med Sandefjord og Stokke Frivilligsentral og enhetsleder for kultur og kino, Lars Fuglevik, samt leder for sentralen for friskliv og frivillighet, Ida Eide-Johansen • Månedlige møter med sentralen for friskliv og frivillighet og lederen Ida Eide-Johansen • Frivilligkonferanse i regi av Norges frivilligsentraler Aktiviteter for frivillige og deltakere på Sentralen Andebu Frivilligsentral organiserer hvert år aktiviteter for de frivillige. 2021 var muligheten til fysis-

Arbeidsgruppa i Frivillighetens år. ke samlinger som frivilligfest og frivilligfrokost sterk innskrenket pga Covid-19-pandemien.

• Frivilligsentralen har sammen med frisklivssentralen kunne invitere til en høsttur til nytt Munch museet i Oslo med lunsj på Operaen og guidet busstur gjennom hovedstaten, en dagstur med buss fra Andebu sentrum.

• Videre har vi levert gave til alle frivillige som takk for deres frivillige innsats og oppmuntring i den utfordrende koronatiden.

• 4.12.21 kunne vi invitere til frivilligfest i Andebuparken (se ekstra-artikkel) Frivillighetspris for Andebu, Høyjord og Kodal Se egen artikkel.

Andebu Frivilligsentral Frivillighetsprisen 2021 for Andebu, Høyjord og Kodal gikk til Harald Skatvedt Andebu Sparebank var med på frivillighetsfest og delte ut Frivillighetsprisen 2021. Prisen gikk til Harald Skatvedt for hans flotte arbeid med å gjøre det fint omkring kirken i Andebu. Harald kunne ikke komme, så det var kona Kjersti som mottok prisen. Her omkranset av banksjef Børre Grovan og leder i Andebu Frivilligsentral Silke Wrede.

Frivillighetsprisen 2021 gikk til Harald Skatvedt.

Her er kona Gro Kjersti, som tok imot prisen innrammet av banksjefen og Silke Wrede.

Harald fikk prisen for sitt arbeid rundt Andebu kirke.

Andebu Frivilligsentral Frivilligfest 4.12.21 i Andebuparken, 20 år Andebu Frivilligsentral og frivilliggave Vi inviterte frivillige på Andebu Frivilligsentral, Sentralen for friskliv og frivillighet, Andebu boog behandlingsenteret, samt representanter fra foreninger og lag i Andebu, Høyjord og Kodal til en hyggelig ettermiddag i Andebuparken. Vi er takknemlige for all innsatsen som legges ned, ønsket å takke og gi litt tilbake og sette lys på frivilligheten.

Vi gratulerte med frivillighetens dag, oppstart av Frivillighetens år 2022, 20 år Andebu Frivilligsentral og årets vinner av den lokale frivillighetsprisen for Andebu, Høyjord og Kodal, Harald Skatvedt.

Ordfører Bjørn Ole Gleditsch åpnet sentralens arrangement på lørdag 4.12.21 for å takke frivillige og lag og foreninger for innsatsen de legger ned året rundt. Frivilligfesten ble i år lagt ute i det fri med mottoen «Frost og varme».

Frivilligfest 4.12.21 i Andebuparken. Åse og Thore Sletvold stilte med bålpanne.

Kos rundt bålpanna.

Covid 19 har ført til fysisk avstand mellom menneskene og en del isolasjon i de siste 1,5 årene.

Frivilligheten har stått på og funnet dels nye veier for å skape varme og møte mellom menneskene. Frivillige på Andebu Frivilligsentral har siden 2001 bidratt på mange steder og måter i nærmiljøene før og under pandemien.

Andebu Frivilligsentral Uteområder spilte en desto viktigere rolle for fysisk og sosial aktivitet under pandemien. Harald Skatvedt har i en årrekke i regi av seg selv ryddet og skapt et underverk på uteområdet rundt Andebukirke som nå framstår som et teppe av hvitveis hver vår til glede for mange. Da han var på frivillig oppdrag i går, mottok kona prisen fra Andebu Sparebank.

Banken overrakk også en sjekk til frivilligsentralen som skal muliggjøre å opprette en utlånsentral for fritidsutstyr i Andebu i tidligere vaktmesterbolig ved siden av Herredshuset.

Vi var glade for å kunne gi litt tilbake til de frivillige og samarbeidspartnere i går og serverte gløgg og kjeks, lapskaus, marsipankake og kaffe rundt bålet.

Ildshowet fra Stella Polaris demonstrerte mottoet «Frost og varme» på spektakulært vis i Andebuparken foran Herredshuset.

Vi takker alle fremmøtte og hjelpere for nydelige møter og samtaler i «Frost og varme» i går og

Heia frivilligheten på frivilligfesten. Stella Polaris varmet opp med ildshow.

Herredshuset. Vi gledet oss over en flott ettermiddag sammen!

20 år med Andebu Frivilligsentral ble markert med tale, jubileumshefte og -kake både på årsmøtet, i 2021 først i september pga pandemien. Som frivilliggave 2021 ble det i forkant av frivilligfesten sendt gavekort for en middag på Herredshshuset spiseri til alle frivillige. Unge frivillige hadde valgt og fått spandert tur til Bowling med Pizza.

Andebu Frivilligsentral: antall frivillige, frivilligtimer og besøkende 2021 Innsats og aktivitet på ulike områder og steder og dels med forskjellige samarbeidspartnere i Andebu, Høyjord og Kodal.

Registrerte frivillige 31.12.2021

Kvinner

Menn

Totalt

135

50

185

Frivillig innsats 2021: 11000 timer. Antall brukere/ besøkende 2021: 21250

Andebu Frivilligsentral

Frivillig Thore Sletvold rydder på stien.

Frivillig Torbjørn forbereder servering på ungdomsklubben.

Frivillig Yngvar Solli i bootcampen Andebu på Møylandsletta.

Frivillige på treningen for unge voksne på Andebu frisklivssentral og Andebu Treningssenter.

Andebu Frivilligsentral

Januar:

Årsplan for And ebu frivilligsen tral 2022

21.1.: styremøte

. Budsjett, regn skap, årsrappor t, årsplan.

8.2.: frivillighe tens kveld, Ande bu Sparebank.

Ansettelsesproses Planlegging «Gen s: Bua. Søknader erasjonsleker» . + sykkelturen.

Mars: Felles søknad «Me Oppstart av Bua: nneskemøte & ansettelse av koor matfellesskap». dinator i 40 % planleggingsm - stilling, foreløpig øte Hælja Hime . Søknader. 17.0 for et år. 10. og FAU-ene og NMU 3. planlegging/ 23.3.

-ene, politiet og rusleturer. 22. forebyggende nærmiljøer». 24.0 mars: møte med avdeling i Sand 3.: styremøte. skolene, efjord kommun e om «Trygge April: 21. april: årsm øte. Oppstart / rusleturer (apri Mai: l til oktober) 10. mai: Verdens aktivitetsdag. «Sam men på tur» grilling/ Møyland arrangement: senteret, etter rusletur på grøn middagsarrang av Barnas turla n tursti, bålmat/ ement med Turb g Andebu. Mark o på Møylandslett ering av 1 år Barn a/ klatreparken as turlag Ande 12. mai: sunnhets i regi bu dag med brukerorg anisasjoner på Herredshuset 14. mai: generasjo nsleker i Sandefjor d by 17. mai: borgertor get i Sandefjor d i anledning «Friv illighetens år» 21. mai: «Vår dag» / Norges frivilligse ntraler Oppstart «Qigong i parken» i Ande bu, Sandefjord Juni: by og Stokke (8 Åpning/ Utlånssen x i mai, juni) tral BUA Andebu med matsentra l 11. juni mini-kult urkræsj og kons ert i herredshu «Verdensdag for sets hage. «Qig psykisk helse» ong i parken».

Søknad + planleggi 14. juni Møyland ng lekene/ generasjo nsleker i Andebu Juli: Ferieavvikling; på torsdager og fredager: kaffe frisbeegolf-skiver, & prat, utlån av boul samt fritidsutst s-kuler, redningsv yr på utlånssen August: ester og tralen.

2. august: arran gement i kirke parken i Sandefjor Nordkapp til Kirke d by i anledning nes i regi av Norg mellom-stopp es frivilligsentral arrangement i av sykkelturen er. Sykling med Andebu i sama fra rbeid med Møy riksha-sykler i land Sand sente efjord. Ev mind ret Siste helg i augu re st: Hælja Hime . Lørdag: froko aktiviteter med st i Herredshusets Barnas turlag foran hage + åpen utlån herredshuset, September: ssentral, barneutstillung på Herr 8. september: edshuset. sentralens høst tur til Akersfest ning og hovedøya 21.09. høstmark i Oslo. Styremøte ed «Markens grød . e». 15.09. Frivil ligbørs i Sandefjor d Februar:

A: Andebu Sent rum 1 3158 Andebu Mobil: +47 4693 3622 Web: http:/ /andebu.frivill igsentral.no www.sandefjor d.kommune.no E-post: post@ andebu.frivillig sentral.no

Oktober: November: Desember:

Årsplan for And ebu frivilligsen tral 2022

10.10.: Verdensd ag for psykisk helse Andebuparken + arrangemente . r i uke

42. 31. oktober: HalloLysDagen i Oppstart «Jule stemning i Ande bu»; 3.+4.11.: frivilligkonfera 1. desember: frivil nse/ NFS, styre møte. ligfest; 5. dese mber: frivillighe tens dag, «Jule stemning i Ande bu». Julaften 24.1 2.

Overordnete pla

ner/ oppgaver

2022/ 202

3 Planlegging av sykkelturen og generasjonslek kulturkræsj. Utlån er i regi av NFS, ssentral for fritid frivilligbørs i regi sutstyr og mats av NFS og VTF, 2.halvår: entralen. miniPlanlegging av «Julestemning/ Andebu», Hælj arrangement a hime, frivilligbø rs, frivilligfest, frivillighetens dag, Månedlig/ anne julenhver måned: nettverksmøter: kommune; Vest Sandefjords frivil folds frivilligse ligsentraler, dels ntraler; frivilligrå planleggingsgrupp med leder i Kultu d; styremøte; arbe e for frivilligbø r & kino i SF idsgruppe «Friv rs. illighetens år 2022 Hver 2. uke: møte », NFSs / styringsgrupp e for frivillighe t med overordn et frivilligkoordin ator 1.halvår:

OVERORDNET HELE ÅRET: Formidle indiv iduelle frivillige oppdrag, integ kontakt med de rere ny webløsnin frivillige g for frivilligsentral er: InVi. Holde jevnlig • Markedsfø ring: Andebum agasin (? Nytt facebook, m.m konsept ?!), www . .frivillig.no, www .andebu.frivilligse ntral.no, • Styrearbeid: styrekurs, visjo n, samarbeid FRAMTIDSPLAN ER: •

•

Sykkelverksted

•

Norsk samtalegr uppe

•

Forbedre trans port:

: vårklargjøring

for sykler.

søke midler for

buss, opprette sama

rbeid, m.m.

A: Andebu Sent rum 1 3158 Andebu Mobil: +47 4693 3622 Web: http:/ /andebu.frivill igsentral.no www.sandefjor d.kommune.no E-post: post@ andebu.frivillig sentral.no

Andebu Frivilligsentral Regnskap 2021 Årsregnskap 2021 - Frivilligsentralen i Andebu Prosjekt

Regnskap

Konto(T)

101001 105001 105019 109001 109901 110009 111503 112010 112011 112098 113020 114002 114021 115001 116000 117020 119004 119502 119503 120012 122002 124021 127001 147004 162005 162081 162081 162900 170001 173000 177001 189001

Lønn i faste stillinger Honorar Andre trekkpliktige godtgjørelser Pensjonspremie, SkP (arbeidsgivers andel) Arbeidsgiveravgift Annet kontorrekvisita Matvarer til ansatte og besøkende (mva ikke komp. eller fradrag) Velferdstiltak Tiltaksmidler Øvrig kjøp av varer og tjenester Telefonutgifter Annonser, markedsføring og informasjon Informasjonsutgifter Kurs- og konferanseutgifter Utgifter og godtgjørelser for reiser, diett, bil mv. som er oppgavepliktig Reiseutgifter, ikke oppgavepliktig Leie av lokaler Kontingenter Gebyrer/avgifter IKT-utstyr Leie/leasing av kontormaskiner Drifts- og serviceavtaler inventar og utstyr Honorarer/konsulenttjenester Kultur/idrettspriser Annet salg av varer og tjenester - avg.fritt Interne refusjoner (motpost 127081) 1169 Folkehelse Interne refusjoner (motpost 127081) Billettinntekter Refusjoner fra staten Refusjon fra fylkeskommuner Refusjon fra andre (private) Overføringer fra andre (private)

0 0

521 853 2 000 879 51 584 81 261 352 22 215 565 856 8 351 1 398 0 0 4 200 7 167 2 097 2 000 4 350 1 855 9 893 1 725 0 30 000 3 200 -8 450 -10 000 -15 000 -3 800 -440 000 -10 000 -36 265 0

431030

Frivilligsentralen i Andebu

379 000

234 286

112011 112098 120008 120012 155004 162081 177001 189001 194003 194093 195004 195094

Tiltaksmidler 4061 Gaver Øvrig kjøp av varer og tjenester 4061 Gaver Kjøp av annet inventar og utstyr 4061 Gaver IKT-utstyr 4061 Gaver Avsetning til bundet driftsfond GAVER til bruk4061 neste år Gaver Interne refusjoner (motpost 127081) 4061 Gaver Refusjon fra andre (private) 4061 Gaver Overføringer fra andre (private) 4061 Gaver Bruk av disposisjonsfond - avsatt forrige år 4061 Gaver BUDSJETTERT bruk av disp.fond - avsatt forrige 4061 år - regnskap Gaver 194003 Bruk av bundet driftfond GAVER avsatt forrige 4061 år Gaver BUDSJETTERT bruk av bundet driftsfond GAVER 4061 - regnskap Gaver 195004

20 000 0 10 000 0 0 0 0 0 0 -10 000 0 -20 000

4 900 39 326 0 8 020 22 000 -39 000 -5 000 0 -10 000 0 -20 000 0

431030

Frivilligsentralen i Andebu

4061

Gaver - frivillighetssentralen

0

246

112011

Tiltaksmidler

4062

Møtested - Frivilligsentralen

0

6 000

431030

Frivilligsentralen i Andebu

4062

Møtested - Frivilligsentralen

0

6 000

111503 112011 112052 112098 114002 114009 117001 119004 119503 127001 162900 177001 195003 195093

Matvarer til ansatte og besøkende (mva ikke4064 komp. ellerAktivitetstiltak fradrag) for å motvirke ensomhet hos eldre - Andebu frivillighetssentral Tiltaksmidler 4064 Aktivitetstiltak for å motvirke ensomhet hos eldre - Andebu frivillighetssentral Diverse arrangementutgifter 4064 Aktivitetstiltak for å motvirke ensomhet hos eldre - Andebu frivillighetssentral Øvrig kjøp av varer og tjenester 4064 Aktivitetstiltak for å motvirke ensomhet hos eldre - Andebu frivillighetssentral Annonser, markedsføring og informasjon 4064 Aktivitetstiltak for å motvirke ensomhet hos eldre - Andebu frivillighetssentral Annen markedsføring og informasjon 4064 Aktivitetstiltak for å motvirke ensomhet hos eldre - Andebu frivillighetssentral Driftsutgifter transportmidler 4064 Aktivitetstiltak for å motvirke ensomhet hos eldre - Andebu frivillighetssentral Leie av lokaler 4064 Aktivitetstiltak for å motvirke ensomhet hos eldre - Andebu frivillighetssentral Gebyrer/avgifter 4064 Aktivitetstiltak for å motvirke ensomhet hos eldre - Andebu frivillighetssentral Honorarer/konsulenttjenester 4064 Aktivitetstiltak for å motvirke ensomhet hos eldre - Andebu frivillighetssentral Billettinntekter 4064 Aktivitetstiltak for å motvirke ensomhet hos eldre - Andebu frivillighetssentral Refusjon fra andre (private) 4064 Aktivitetstiltak for å motvirke ensomhet hos eldre - Andebu frivillighetssentral Bruk av bundet driftsfond - STATSTILSKUDD 4064 avsatt forrige Aktivitetstiltak år for å motvirke ensomhet hos eldre - Andebu frivillighetssentral BUDSJETTERT bruk av bundet driftsfond STATSTILSKUDD 4064 Aktivitetstiltak - regnskap for195003 å motvirke ensomhet hos eldre - Andebu frivillighetssentral

0 0 150 000 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 -150 000

19 234 4 200 0 18 617 18 125 13 623 49 500 2 000 2 500 30 250 -5 000 0 -150 000 0

431030

Frivilligsentralen i Andebu

111503 112098 195004 195094

Matvarer til ansatte og besøkende (mva ikke4065 komp. ellerNatteravn fradrag) Øvrig kjøp av varer og tjenester 4065 Natteravn Bruk av bundet driftfond GAVER avsatt forrige 4065 år Natteravn BUDSJETTERT bruk av bundet driftsfond GAVER 4065 - regnskap Natteravn 195004

431030

Frivilligsentralen i Andebu

112098 155004 195004 195094

Øvrig kjøp av varer og tjenester 4066 Utlånsentral Andebu Avsetning til bundet driftsfond GAVER til bruk4066 neste år Utlånsentral Andebu Bruk av bundet driftfond GAVER avsatt forrige 4066 år Utlånsentral Andebu BUDSJETTERT bruk av bundet driftsfond GAVER 4066 - regnskap Utlånsentral 195004 Andebu

431030

Frivilligsentralen i Andebu

4066

Utlånsentral Andebu

189001

Overføringer fra andre (private)

4067

Bowls/Pentanque

4064

4065

Prosjekt(T)

Budsjett

Konto

Aktivitetstiltak for å motvirke ensomhet hos eldre - Andebu frivillighetssentral

Natteravn

524 000 0 0 51 000 81 000 1 000 15 000 0 115 000 0 1 000 3 000 3 000 10 000 10 000 0 0 0 0 0 2 000 3 000 0 0 0 0 0 -440 000

0

3 049

0 11 000 0 -11 000

11 249 0 -11 333 0

0

-84

25 000

0 139 000 -25 000 0

0 -25 000

0

114 000 35 000,00

Avvik 2 147 -2 000 -879 -584 -261 648 -7 215 -565 114 144 -8 351 -398 3 000 3 000 5 800 2 833 -2 097 -2 000 -4 350 -1 855 -9 893 275 3 000 -30 000 -3 200 8 450 10 000 15 000 3 800 0 10 000 36 265 0 144 714 15 100 -39 326 10 000 -8 020 -22 000 39 000 5 000 0 10 000 -10 000 20 000 -20 000 -246 -6 000 -6 000 -19 234 -4 200 150 000 -18 617 -18 125 -13 623 -49 500 -2 000 -2 500 -30 250 5 000 0 150 000 -150 000 -3 049 -11 249 11 000 11 333 -11 000 84 25 000 -139 000 25 000 -25 000 -114 000 -35 000

Andebu Frivilligsentral Andebu Budsjettforslag for årsmøte 2022Frivilligsentral budsjett 2022 KONTO 101001 109001 109901 110009 111503 112011 113020 114002 114021 115001 116000 122002 124021 170001

112098 195094 112011 112098 195094 112098 195094

KONTOTEKST Lønn i faste stillinger Pensjonspremie SkP Arbeidsgiveravgift Kontorrekvisita Matvarer Tiltaksmidler Telefonutgifter Annonser, markedsføring Informajonsutgifter Kurs-, konferanseutg.

Reiseutgifter oppgavepl.

Leie/leasing av kontormaskiner Drifts-/serviceavt. Inventar og utstyr Sum utgifter Refusjon fra staten Sum inntekter Resultat Kjøp av varer og tjenester Budsjettert bruk av bundet driftsfond Resultat Tiltaksmidler Kjøp av varer og tjenester Budsjettert bruk av bundet driftsfond Resultat Kjøp av varer og tjenester Budsjettert bruk av bundet driftsfond Resultat Netto utgifter

PROSJEKTER

BUDSJETT 2022 kr 533 000 kr 53 000 kr 82 000 kr 1 000 kr 15 000 kr 117 000 kr 1 000 kr 3 000 kr 3 000 kr 10 000 kr 10 000 kr 2 000 kr 3 000 kr 833 000 kr -451 000 kr -451 000 kr 382 000 Gaver kr 22 000 Gaver kr -22 000 Gaver kr Utlånssentral kr 114 000 Utlånssentral kr 25 000 Utlånssentral kr -139 000 Utlånssentral kr Bowls/Petanque kr 35 000 Bowls/Petanque kr -35 000 Bowls/Petanque kr kr 382 000

Andebu Frivilligsentral Takk til næringslivet for støtte og gavemidler!

Takk til næringslivet for donasjoner. Mange butikker har bidratt på ulike aktiviteter på frivilligsentralen.

Før jul kom vi på tanken til å lage en adventskalender til frivilligsentralen. En frivillig spurte rundt innen næringslivet der hun bor om de kunne tenke seg å bidra med noe godt til kalenderen.

Det gjorde de i bøtter og spann så vi ikke bare kunne fylle kalenderen, men også gi bort en del godteri til de som kunne ha behov for moe ekstra i juletiden. De som har bidratt: Kiwi Laskentunet, Kiwi Moveien, Rema 1000 Pindsle, Elkjøp Pindsle, Europris Pindsle, Meny Pindsle, Xtra Krokemoa, Xtra Mosserød, Rema 1000 Østerøyveien, Europris Hasle, Rema 1000 Haukerød.

Kiwi og Meny Andebu, Andebu Sparebank, Sandefjord kommune samt Gjensidige forsikring har bidratt med frukt og grønt, boller, pølser, godteri, samt reflekser til Påskeaksjonen, sommerferieaktiviteter, HalloLysDagen, m.m.

I 2021 fikk Andebu Frivilligsentral midler fra fylkeskommunen for gjennomføring av aktiviteter

Midler fra Anders Jahres Stiftelse. både for eldre og barn og unge. Se artikkel om «Aktiviteter som motvirker ensomhet blant eldre».

I tillegg ble aktiviteter i samarbeid med frisklivssentralen, ungdomsklubben og Barnas turlag gjennomført.

Anders Jahres stiftelse støttet med midler for petanque-bane ved Møylandsenteret, se egen artikkel, og TV for fellesstue på Møylandsenteret.

Andebu Sparebank ga 500.000 kroner til åpningen av utlånssentralen BUA Andebu i 2022.

Andebu Sparebank har også gitt oss støttet til å gjennomføre et arrangement til julaften allerede i 2020. Dette måtte pga pandemien utsettes til 2022.

Strøbøtteaksjonen ble finansiert av kommunale folkehelsemidler.

Takk for reflekser fra næringslivet og kommunen.

Tusen takk. Deres bidrag ga mye glede til mange, og aktivitetene kunne ikke ha blitt utført på samme måten uten deres bidrag!

Andebu Frivilligsentral Barn og unge Barnas turlag Andebu Barnas turlag ble startet 14. februar 2021 med en aktivitetsdag med mange deltakere. Dette var en vakker vinterdag med alt som hører med av bål, ski, aking, natursti med premier og besøk av turmaskoten Turbo! Oppstarten ar vært et samarbeid mellom Tønsberg og Omegn Turistforening og Frivilligsentralen i Andebu.

Oversikt over aktivitetene i Barnas turlag finnes her Barnas Turlag Andebu og i egen facebookgruppa «Barnas turlag Andebu». Aktiviteter i 2021 har vært bålmiddag med aking/ lek, hyttetur til Trollsvann. Takk til frivillige som har lagt til rette for flotte familieturer og til alle frammøtte.

Flere familier og frivillige er velkomne. I tillegg ble ny trillegruppe startet:

Ny-oppstart av trillegruppa i regi av Barnas turlag Andebu. På bildet mamma Melissa.

Oppstart av trillegruppe i Andebu Det ble startet opp trillegruppe på onsdager kl 11 fra Andebu herredshus, Andebu sentrum 1, 3158 Andebu. Parkering på parkeringsplassen mot banken, ev på andre side av Herredshuset.

Det har kommet deltakere fra Andebu, Høyjord og Kodal, samt fra Sandefjord by og Tønsberg som har hatt glede av tilbudet. Etter turen kan gruppa sitte i stua på Herredshuset for en hyggelig prat og en kopp kaffe. Vi har også stellebord på huset.

Oppstartsdag barnas turlag Andebu.

Andebu Frivilligsentral HalloLysDagen 31. oktober På søndag 31.10.21 ble det arrangert fakkeltog for gangvei fra Andebu sentrum opp til Andebu kirke, som nå er en trafikkert vei uten gangsti, og HalloLysDag som en alternativ feiring på Halloween. Andebu pensjonistforeningen og Andebu Frivilligsentral dro i gang ideen om arrangementene som ble et samarbeid på tvers av enkelte frivillige, foreninger og lag og næringslivet. Ordfører og varaordfører kom med innlegg til dette viktige arrangementet. Det var ca 150 mennesker, store og små, som var med på arrangementet.

Trillegruppa Mamma Melissa omkranset av daglig leder i Andebu Frivilligsentral, Silke Wrede (v) og frivillig Synnøve Myrvollen (h).

På arrangementet skulle trafikksikkerhet belyses.

HalloLysDagen skulle i tillegg inkludere alle som ønsket et meningsfull treffsted på Halloween og en litt annen feiring. Frivilligsentralen delte ut gra-

Gratis matposeutdeling Andebu Frivilligsentral i samarbeid med Andebu helsestasjon, Matsentralen og Meny Andebu har delt ut gratis matposer til barnefamilier fra Andebu, Høyjord og Kodal som kunne ønske seg litt ekstra en gang iblant. Dette ble gjort tidlig vår, før Påske med fylt påskeegg og i mai. Etter erfaringene har vi etter hvert gått over til påmelding for å kunne hente posene for bedre beregning av mat, og dette fungerte godt.

Vi kunne bruke lokalene til restauranten på Herredshuset i Andebu som stod tomt. Etter at restauranten åpnet igjen med ny driver måtte aktiviteten utsettes inntil nye lokaler stod til rådighet. Dette blir mest sannsynlig vår 2022 i tilknytning til utlånssentralen BUA Andebu i en sidebygning til Herredshuset.

Frivillige serverer kaffe, boller og kjærlighet.

Berit Orerød og Berit Møyland.

Andebu Frivilligsentral tis refleksvester til alle før toget gikk, kjøpt med innvilgete midler fra fylkeskommunen, og serverte gratis kaffe, boller, kjærlighet på pinne og refleks til alle frammøtte foran kirken.

Dagen ble avsluttet med gratis konsert, sponset av Andebu pensjonistforening, med familien Sabbah fra Høyjord i ærverdige Andebu kirke. Familiens barn i alderen 6 til 13 spiller og synger klassisk musikk på verdensklasse og har vunnet flere priser.

Gratis refleksvester fra Andebu Frivilligsentral finansiert av midler for trafikksikkerhet fra fylkeskommunen fordeltes til alle før fakkeltoget.

Arrangørene takker alle som bidro på denne dagen og for et stort engasjement. Samarbeidspartnere har vært: Nasjonalforeningen for folkehelse/ lokallag Andebu, natteravn-gruppe i Andebu, Andebu nærmiljøutvalg, Lions klubb Andebu, Andebu Sparebank, Meny Andebu, Gjensidige forsikring Andebu, Trygg trafikk.

Andebu nærmiljøutvalg ved Gunnbjørn Tangen setter opp fakler for markering av farlig vei til kirken.

Andebu Frivilligsentral Andebu Sparebank med stor gave til Utlånssentral Bua Andebu Sjefen i Andebu Sparebank, Børre Grovan, overrakk en sjekk på kr 500.000,- for Utlånsentral Bua Andebu til daglig leder i Andebu Frivilligsentral, Silke Wrede.

Vi gleder oss stort over positivt svar på vår søknad og innvilgete gavemidler. Tusen takk! Med disse midlene blir det mulig å kunne opprette Utlånsentral Bua Andebu, og vi ser fram til oppstarten i første halvdel av 2022.

- Utlånssentralen vil skape økt aktivitet for barn og unge i lokalsamfunnet, den vil hjelpe utsatte grupper og bidra til inkludering – og ikke minst er det bærekraftig at flere kan låne framfor å kjøpe utstyr. Derfor var dette et ideelt prosjekt for oss å støtte, sier banksjef Børre Grovan.

Andebu Sparebank ga 500.000 kroner til Andebu Frivilligsentral for å opprette utlånssentralen BUA Andebu.

Andebu Frivilligsentral Beskrivelse av prosjektet/tiltaket Utlånssentralen BUA Andebu Utlånssentralen BUA Andebu skal tilby gratis utlån av sesongtilpasset fritidsutstyr for mennesker i alle aldre. Målet er å gi flere mennesker mulighet til å delta på utendørsaktiviteter.

nisert aktivitet for å være med på aktiviteter. Vi ønsker også å legge til rette for felles aktiviteter sammen med andre lokale aktører. Naturen som møteplass skal markedsføres ved hjelp av organiserte aktiviteter i fellesskap og kunngjøringer på sosiale medier.

Barn og ungdom vokser fort fra fjorårets størrelse på f.eks. skisko og skøyter. Man kan også prøve nye aktiviteter uten at man må kjøpe utstyr.

Dette skåner samtidig miljøet. Og det blir lettere å ta med venner eller nabobarnet på utendørsaktiviteter.

På andre utlånssentraler vises at den i seg selv er en ypperlig møteplass for frivillige og brukere og bidrar til deres trivsel og glede. Bua tilbyr et enkelt system for å administrere utleie som lett gir mestringsfølelse blant de frivillige. Er du interessert i å være med som frivillig hjelper på Utlånssentralen Bua Andebu? Ta gjerne kontakt på telefon 46933622 eller e-post post@andebu.frivilligsentral.no for mer informasjon og en uforpliktende, hyggelig prat. Vi kan også utstede frivilligbevis som kan legges ved jobbsøknader.

Gjennom utlånssentraler kan flere inkluderes i sosiale aktiviteter på fritiden. Kostbart utstyr kan føre til at enkelte ikke kan være med på fellesskapet rundt aktiviteter. Alle skal ha mulighet til å delta på fritidsaktiviteter, uavhengig av økonomiske muligheter. Noen er kanskje ikke sikker på om Stand up padling eller snowboard er noe de vil like eller drive med ofte. Gjennom utlånssentralen kan man prøve uten å måtte kjøpe utstyr. Fritidsutstyr skal kunne lånes av enkeltmennesker, familier, barnehager, skoler og foreninger for deres planlagte aktiviteter.

Naturen er en lett tilgjengelig møteplass for alle, og tettstedene Andebu, Høyjord og Kodal er rike av muligheter for aktiviteter i naturen. Blant annet viste samarbeidet av Andebu Frivilligsentral med Barnas turlag Andebu og ungdomsklubben «Morella» i Andebu behovet for lett tilgjengelig fritidsutstyr for aktiv bruk av naturen. Vi har fått tilbakemelding fra samarbeidspartnere og enkelte personer at ikke alle har råd for å kunne kjøpe tilsvarende fritidsutstyr og at noen trenger orga-

Daglige aktiviteter muliggjøres via BUA. Brukere av utlånssentralen kan: • delta i sosiale aktiviteter og får nye venner • lære nye ting og opplever mestring • bli mer fysisk aktive • oppleve at en organisert fritidsaktivitet fremdeles passer for dem • bli engasjert i frivillig arbeid.

For mer informasjon om Bua og Andebu Frivilligsentral: www.bua.io https://andebu.frivilligsentral.no/ www.facebook.com/andebu.frivilligsentral Utlånssentraen BUA Andebu skal holde til i en sidebygning til Andebu Herredshus, i tidligere «vaktmesterboligen».

Andebu Frivilligsentral Helse Arbeidsgruppa Beverstien Årsmelding 2021 Arbeidsgruppa er stadig i aktivitet og kunne notere seg for 1551 ½ time med dugnad gjennom 2021.

Allerede første uken på nyåret var det så lite ved igjen at arbeidsgruppa fikk fagkyndig hjelp til å tynne ut svake trær i nærområdet for bruk til ved bålplassene. Litt senere hentet arbeidsgruppa større mengder trestokker som ble kappet opp og kløyvd. Det ble laget nye bokser av paller og netting til lagring av veden. Veldig mange dugnadstimer ble lagt ned i dette et par måneder.

Ny arbeidskar har hjulpet mye siden våren og blitt med på ferdigstilling av rekkverket opp mot dassen og flere større vedlikeholdsoppgaver og gressklippingen rundt Stisvannet.

På sørlige vestside ble mye av bjørkene tynnet kraftig ut mot Stisvannet og et felt ble ryddet helt ned som et utkikkspunkt fra hvilebenken langs stien. Senere, mot slutten av året, ryddet en ny grunneier hele det samme området i sørvest slik at det ble helt åpnet mellom Kodalveien og vannet. På den andre siden av Stisvannet i sør sto arbeidsgruppa for tilsvarende arbeid med å slå ned det meste av vegetasjonen. Resultatet har blitt et grønnere og lysere området med god sikt mot vannet.

I mai gjennomgikk de elektriske installasjonene på Beverstien en inspeksjon som ble godkjent.

Gjennom sommeren ble det med ny gressklipper ofte trimmet langs stikantene samt at liljene i vannet ble kuttet med den spesiallagde kniven mon-

tert på båt. Vår gode hjelpemann trivdes godt i båten i år også. Denne fikk landligge allerede før oktober. Samtidig ble fontenen slått av for å redusere strømutgiftene.

Et kraftig uvær på høsten fikk et stort tre, nær Rismyhr gård, til å falle rett over både lysløypa og Beverstien. En av lampene på stien måtte byttes på grunn av skadene og treet ble raskt fjernet.

Det ble også nødvendig å gjøre opprydding flere ganger rundt Beverhuken siden det hadde vært i overkant mye aktivitet om kveldene.

Mot jul monterte arbeidsgruppa et juletre ute i Stisvannet og satte opp et tre ved Beverhuken også. Da snøen kom i desember ble det maskinbrøytet på hele stien.

For femte gang ble Solsnufesten arrangert for rundt førti oppmøtte. Noen sikkerhetsgrep ble tatt i forbindelse med pandemien som også denne gangen var gjeldende. Gjestene hygget seg i et lett snøvær som sluttet mens det ble servert gløgg, kaffe og pølser som helselaget serverte fra Beverhuken.

Med nær 10700 registrerte turer i gjesteboken til Beverstien, er det hyggelig å se all aktiviteten som har kommet ut av arbeidsgruppas innsats gjennom de siste fem årene. Når isen på Stisvannet er sterk nok, kommer andre og lager flotte skøytebaner og mange mennesker er straks i full gang med lek og moro.

For Arbeidsgruppa Beverstien Jon Colbiørnsen, sekretær

Andebu Frivilligsentral Folkehelsemidler for tilbud om gratis qigong i parkene i Andebu, Stokke og Sandefjord by Andebu Frivilligsentral fikk innvilget kr 40.00,- for å kunne tilby «Qigong i parken» i Andebuparken, på «Bokemoa» og i Badeparken der deltakelse var gratis og åpent for alle. Midlene gikk til innkjøp av lydanlegg med mikrofon, beachflag, smågaver til frivillige og honorar med reisegodgjørelse til instruktøren. Tiltaket har vært et samarbeid av Sandefjord kommunes tre frivilligsentraler i Andebu, Sandefjord by og Stokke, kommunens frivilligkoordinator, Karin Rød as, fylkeskommunen. En evaluering av instruktøren: Qigong i parken sommer 2021, evaluering.

Av Karin Rød (…)

Det har vært en positiv opplevelse for meg å få lov å ha Qigong i tre parker denne sommeren.

Jeg har blitt vennlig mottatt i Andebu, Stokke og Badeparken i Sandefjord.

Instruktør Karin Rød foran Herredshuset.

Det startet med totalt 100 deltakere fordelt på tre parker. Antall fremmøtte gikk sakte nedover i juni og i august har antallet vært 10-20 personer hvert sted, så ca 50 deltakere hver uke.

Noen har hatt med stol for å støtte seg på, et par har kommet med rullator og en person i rullestol har deltatt. Alder 25 -88, med hovedvekt 45 -75 år.

Det er litt forskjellig aldersspredning, høyest alder i Andebu og yngst i Stokke. Det har hver gang kommet noen nye i Stokke og Andebu og noen har faktisk hvert med hver gang.

I Badeparken med 15-20 deltakere kunne nok ha vært betydelig flere i forhold til så mange som bor rundt. Jeg tror det handler om eierskap til tiltaket.

Andebu Frivilligsentral Frivilligsentralen har vært uten leder og Pensjonistforbundet ble bare informert om tiltaket uten å «eie» det. Mer markedsføring her hadde nok vært fint. Frivilligsentralene i Stokke og Andebu har virkelig markedsført godt, spesielt viktig etter pausen i juli.

Jeg har hatt tre forskjellige Qigong program etter Biyunmetoden som jeg har byttet på i tillegg har vi gått grundig igjennom noen av øvelsene hver gang.

Jeg kommer gjerne igjen neste sommer hvis det er interesse for det. (…) Anlegget har fungert godt selv i mye vind har lyden vært god med musikk. Vind og mic er litt værre, det finnes visstnok en slags «vott» å ta på utsiden, det har jeg ikke prøvd. (…) det er gøy å få til Kinesisk folkehelse med norske folkehelsemidler. Det gjør det lett å droppe innom når jeg som instruktør er betalt og slipper å ta inn et lite beløp fra hver deltaker. Tirsdager bruker jeg ca 4 timer fra jeg kjører fra Sandefjord til jeg er hjemme igjen.

gen ble desto viktigere under korona-pandemien: spørre «hvordan går det» eller om noen trenger hjelp, ringe til noen du vet kan sitte mye alene hjemme.

Verdensdagen for psykisk helse ble i 2021 markert med foredrag om helsefremmende tenkning i

Vennlig hilsen Karin Verdensdag for psykisk helse – «Vi har alle en psykisk helse» 10. oktober hvert år markeres verdensdagen for psykisk helse med ulike arrangementer om høsten i samarbeid med foreningen «Mental helse».

Vi har alle en psykisk helse, og det «Å spørre», som ble utnevnt som årets tema av verdensda-

Helsefremmende tenkning i Østen, Qigong.

Med Karin Rød.

Andebu Frivilligsentral Østen. Videre hadde vi en åpen dag med mulighet for å bli kjent med tilbud og aktiviteter, samt få mer informasjon om mental helse på sentralen der vi inviterte til gratis kaffe.

Foredragsholderen Karin Rød har lang erfaring fra å undervise Qigong, hun har reist mye og blitt kjent med tenkningen fra østlige land når det gjelder psykisk og fysisk helse. Hun fortalte om det hun ble kjent med og resultater hun har sett hos de som utfører disse rolige bevegelsene i Norge og andre land. Det var mulig å prøve Qigong og smake på kinesisk, økologisk grønn te. Karin Rød ga også en innføring i Mindfulness - om å være oppmerksom og tilstede i livet. Gratis arrangement som var åpent for alle på Andebu bibliotek.

Sunnhetsdager på Andebu Frivilligsentral Det ble også i 2021 arrangert 2 sunnhetsdager, vår og høst. Gratis arrangement som var åpent for alle ble en suksess også i 2021 og skal gjentas. Hørselsforeningen kom med mulighet

for hørselstest og hjelp med høreapparater. Diabetesforbundet hadde tilbud om blodsukkertest.

Foreningen for slagrammede og Sandefjord kreftforening orienterte om sine tilbud og 3-hjulsklubben presenterte sine spesiell tilrettelagte sykler på 3 hjul.. Det var mye nyttig informasjon, hyggelige samtaler over en kopp kaffe og mange andre interessante aktiviteter på Herredshuset som Bowls, fotobokkurs og datacafe.

Midler til petanquebane i Andebu og filmsnutt for Anders Jahres Humanitære Stiftelse sitt virtuelle tildelingsarrangement Hurra! 2021 fikk Andebu Frivilligsentral tildelt kr 25.000 fra Anders Jahres Humanitære Stiftelse (AJHS) for bygging av petanque-bane i Andebu sentrum. Ikke nok med det kom vi med blant årets 6 utvalgte organisasjoner som AJHS laget en filmsnutt om for tildelingsarrangementet deres.

Den ble delt på deres facebook-side og så videre derfra. Etter det fikk alle organisasjoner som var med under filminnspillingene til og med tildelt ekstra kr 10.000,-. Disse midlene skal gis til Møylandsenteret for innkjøp av en støtte TV-skjerm for fellesstua.

Andebu Frivilligsentral

Petanque-bane ble bygget vår 2021 ved siden av Møylandsenteret. Nasjonalforeningen for folkehelse ved lokallaget Andebu (Andebu helselag) har gitt et større beløp til prosjektets initiativtaker Bo- og servicesenter «Møylandsenteret». Andebu Frivilligsentral har bidratt med sine midler for innkjøp av flere sett kuler, åpningsarrangement, turnering, benker rundt banen, m.m. Banen skal være til bruk for alle. Vi er i gang med å planleg-

ge videre framgangsmåte. En stor takk også til Sandefjord kommune som bidro med parkarbeider rundt banen.

Her er pressemeldingen og filmen om virtuelt tildelingsarrangement fra AJHS. Filmsnutten fra Andebu Frivilligsentral starter på minutt 10. God fornøyelse! https://www.facebook.com/ajhs.no/videos/493160721998455

Andebu Frivilligsentral Pressemelding årets utvalgte tildelinger 2021 Anders Jahres Humanitære Stiftelse: Tildelinger 2021, Midtåsen - YouTube På åpningsdagen av petanque-banen i strålende sol 23. august 2021 ble det: • • • •

Finger mat, smak av sveler og drikke Velkommen og takk Fanfare Åpning av banen ved Andebu helselag og Kodal Helselag • Hva er Petanque spill?

Stokke idrettslag underviser.

• Viktigheten av å være aktiv • Mulighet til å prøve petanque.

• Petanque kamp Arrangementet var åpent for alle, og det var rundt 100 mennesker som kom.

Andebu Frivilligsentral Eldre Midler for aktiviteter som motvirker ensomhet blant eldre Tiltaket «Mobil hele livet» har hatt som mål å motvirke ensomhet og isolasjon blant eldre mennesker i Andebu, Høyjord og Kodal. Dette spesielt ifbm mulige effekter under Covid 19 – pandemien som økning av opplevelsen av ensomhet og det å være mye alene hjemme. Allerede i slutten av 2020 fikk Andebu Frivilligsentral innvilget kr 150.000 fra fylkesmannen for aktiviteter som motvirker ensomhet blant eldre under pandemien.

Det ble arrangert aktiviteter, utflukter, felles måltid og trygge møteplasser som ble godt markedsført med lokale oppslag og via kommunale tjenester. Transport ved hjelp av frivillige skulle utvide muligheter for deltakelse, fellesskap og inkludering både for brukerne og de involverte frivillige.

Pga smittesituasjonen måtte denne type transport nedprioriteres. Transport ble dels mulig gjort ved hjelp av pårørende eller kohorter og aktivitetene ble utvidet til de enkelte tettstedene slik at flest mulig kunne delta.

Kaffe og prat.

Middag med underholdning på Herredshuset spiseri.

Aktiviteter vi gjennomførte: - Felles måltider med kvizz og underholdning i lokal restaurant og på Andebu Frivilligsentral - Konsert - Høstmarked - Julemarked og -verksted - Aktiviteter i Høyjord Sansepark - Tur/ aktiviteter på Beverstien i Kodal - Høsttur til Munchmuseet i Oslo.

- Datacafe/ individuell datahjelp, fotobokgruppe, slektsgranskning - HalloLysDagen i samarbeid med Andebu Pensjonistforening - Ny petanquebane i Andebuparken - Frivillig innsats av både unge og voksne på de ulike aktivitetene - Frivilligfest med underholdning, gave til frivillige - Møtested med kaffeprat for både frivillige og hjemmeboende eldre

Andebu Frivilligsentral

Eldre ut på middag.

-

Markedsføring av aktivitetene og mulighet for opplevelsen av fellesskap og engasjement i nærmiljøene ved hjelp av brosjyrer og beachflag

Tiltaket skulle motvirke ensomhet og isolasjon blant eldre mennesker i Andebu, Høyjord og Kodal. Økning av opplevelsen av ensomhet og det å være mye alene hjemme ifbm Covid 19 – pandemien skulle motvirkes ved å tilby transport til aktiviteter, utflukter, felles måltid og trygge møteplasser. Transporten skulle utvide muligheter for deltakelse, fellesskap og inkludering både for brukerne og de involverte frivillige.

Delmål: • Forbedre transport i Andebu, Høyjord og Kodal og øke muligheten til å gjøre noe sammen med andre og oppleve noe utenfor hjemmets fire vegger • Legge til rette for felles måltider

• Støtte næringslivet / v spisesteder, butikker, m.m. og motvirke salgsinnbrudd som konsekvenser av Covid 19 Pandemien ved at flere kan komme seg ditt og benytter seg av deres tilbod • Øke opplevelsen av en meningsfull hverdag blant eldre ved å bidra som frivillig i lokalmiljøet, mestre, oppleve tilhørighet, glede og fellesskap.

• Tilby en attraktiv aktivitet og møteplass for eldre menn ved å kunne bidra som frivillig sjåfør og delta i aktiviteter og måltider sammen med andre • Skape en hyggelig møteplass for frivillige, hedre de frivillige og takke dem for deres innsats • Inkludere flere eldre i frivillighet ved å markedsføre frivillig innsats som en hyggelig aktivitet i fellesskap med andre • Fremme møte på tvers av generasjoner som arena for opplevelse av fellesskap og inkludering • Styrke identitet med nærmiljøet og nye Sandefjord kommune ved å oppleve tilhørighet og inkludering

ELDRE UT PÅ MI

DDAG

Sandefjord Komm une, Andeb har gleden av å invitere eldre u Frivilligsentral, Sande fjord Frivilligsentr ut på middag. al og Stokke Frivilligsentr

Middagen inklude rer en hovedr ett av kjøtt eller fisk, dessert, vann, kaffe For de som bor/tilh ører områd Sted: «Huset» som ligger i Thor ene Sandefjord Dato: 23 og 30 Dahls gate 9, august, 6 og 3210 Sandefjord 13 september Tidspunkt: Kl. 16:00 Påmelding: Linda Linnestad tlf.

92697884 For de som bor/tilh ører områdene Sted: «Herre Andebu dshuset Spiseri » som ligger rett Dato: Starter opp lørdager fra 04.september ved banken.

Tidspunkt: Kl. .

14:00 Påmelding: Unni Fjellin tlf. 977 82 333 For de som bor/tilh ører områdene Sted: «Furulu Stokke nd» som ligger i Stokke Ravei Dato: 6 og 15 september 158, 3160 Stokke Tidspunkt: Kl. 17:00 Påmelding: Brit Omli Nilsen tlf.

90208410 Hjelp til transp ort Har du behov for bistand til transport eller vil bli møtt av hjelp under middag frivillige/ansatt e som guider en må du oppgi For spørsmål, deg til bordet dette under påmeld ta kontakt med ditt.

Sandefjord Komm ingen. Du une ved Linda Linnestad på tlf. 92697884.

al

Andebu Frivilligsentral Memory-show og konsert «On the road again» med Kari Svendsen, Jon Rosslund og flere 12. november kl 19.30 i Andebu: On The Road Again er en konsertforestilling som feirer den gode musikken og de gamle heltene fra 50, 60 og 70-tallet. Konserten består av et solid band med solister, samt litt underholdning og humor. Hver forestilling har også med seg en musikalsk hovedgjest. Hovedgjesten på denne forestillingen i Andebu var selveste Kari Svendsen! Forestillingen var variert og humørfylt, med veksling mellom musikk fra forskjellige epoker, humoristisk underholdning og intervju av gjester. Det har vært rundt 60 frammøtte under konserten på menighetshuset som vi takker for fine lokaler og godt samarbeid. Takk også til de andre frivillige som hjalp til for å skape en hyggelig kveld med også kaffe og kake, m.m.. Etter konserten ble det stående applaus for bidragsyterne, artistene og frivillighet.

Strøbøtteaksjon I samarbeid med Sandefjord kommune og frivillige foreninger og lag, samt Yme-produkter i Stokke ble strøbøtter med påfyll fordelt til over 80-åringer i Sandefjord kommune. Takk til Lions klubb Andebu for godt samarbeid om utkjøring av sandbøttene.

Andebu Frivilligsentral Andebu bo og behandlingsenter

Rapportbo2021 og behandlingssenter Andebu Aktiviteter

Frivillig timer

Antall besøkende

Turvenn

88 timer

Sangen hver tirsdag Lese hos pasient Livsglede barnehage Andakt Opplesning Aktivitetsvenn

112 timer 7 timer Avlyst pga pandemien 32 timer 4 timer 230 timer

Flere ulike pasienter har vært ute og gått tur.

775 besøkende 1. besøkende

473 timer

40 besøkende 10 besøkende 5 besøkende 834 besøkende

Årsprogram i 2021 Januar Februar Mars April Mai

Juni August September Oktober

November

Desember

Egen aktivitet på avdelingene Brukerundersøkelse for alle pasienter.

Egen aktivitet på avdelingene Egen aktivitet på avdelingene 17. mai besøk fra korps.

Re motorklubb kjørte ute med veteranbilene rundt bo og behandlingsenteret.

Mini konsert 23. juni -St, hans feiring ute med grilling og belgdragerne.

Busstur med Sandefjord Frivilligsentral 24. august- åpningsfest Road tripp sykkel vm. (6 september til 10 oktober).

20. september – Jenny Jensen konsert.

1. oktober - Eldredagen med ukulele konsert og avslutning Sykkel vm, kake og kaffe.

11. oktober – Leif Inge Tormodseter konsert.

18. oktober – Formiddagstreff med Farmann 10. november – konsert med den gode melodi.

11. november KAKO spiller og synger.

29. november Fromiddagstreff med Finn og Rolf.

Julekonsert med Jenny Jensen.

13. desember - St.Lucia med lussekatter,gløgg, sang og digital konsert. Etterpå.

15. desember - Julebord med Ribbe og Kjell Elvis som underholdning. 15. desember.

Nyttårsfeiring 31. desember

Alle avdelingene Blåveis og Skogstjerna Alle avdelingene Alle avdelingene Alle avdelingene Blåveis Alle avdelingene Tusenfryd Alle avdelinger Alle avdelingene Alle avdelingene

Alle avdelingene

Alle avdelingene

Dessverre måtte mange av aktivitetene også i år avlyses. I perioder har det blitt aktiviteter ute og frivillige har hatt noen aktiviteter inne. Men vi har hatt noen åpninger og de har blitt brukt flittig. Det har blitt laget suppe, baket kaker og gått turer ute. Alle merkedager er blitt feiret og aktivitetene har vært mange.

Imponerende innsats av personalet og frivillige.

Dessverre måtte mange av aktivitetene også i år avlyses. I perioder har det blitt aktiviteter ute og frivillige har hatt noen aktiviteter inne. Men vi har hatt noen åpninger og de har blitt brukt flittig. Det har blitt laget suppe, baket kaker og gått turer ute. Alle merkedager er blitt feiret og aktivitetene har vært mange. Imponerende innsats av personalet og frivillige.

Legger ved noen bilder fra 2021 med pandemi.

Andebu Frivilligsentral

Road Worlds for Seniors I samarbeid med Andebu Frivilligsentral og Andebu bo, og behandlingsenter meldte vi oss på VM i sykling. «Road World» er et sykkelritt som gjør eldre til dedikerte idrettsutøvere. Det var over 5000 syklister og 260 lag fra hele verden som var påmeldt. Det viktigste var å delta, selv om syklistene jobbet godt for å vinne. Alle fikk diplom og medalje, det var en høytidelig markering på selveste eldredagen.

Startskuddet var den 7. september med helselagene som stilte opp med frukt og bobler i glasset.

Underholdning med Finn Olsen og «sangen».

Hver eneste uke kom flinke frivillige, satt i gang syklistene frem til vi avsluttet den 1. oktober for å kåre vinneren.

Road Worlds for seniors engasjerer eldre mennesker i meningsfulle sosiale interaksjoner, øker

Andebu Frivilligsentral

følelsen av sosial tilknytning og bekjemper ensomhet. I tillegg er det et bredt utvalg av dokumenterte fordeler innen fysisk og mental helse som forbedrer trivsel og livskvalitet.

Vi ønsker å stille til neste år, startskuddet går 3. oktober – 28. oktober. Er dette noe du har lyst å være med på som frivillig hjelper? Ta kontakt med Andebu Frivilligsentral.

Andebu Frivilligsentral En fin bukett med aktiviteter

Datacafé.

Datacafe har startet opp igjen på Andebu Frivilligsentral på torsdager kl 12 - 14 2021 har frivilligsentralens datacafe fått hjelp av elever fra datalinjen på Sandefjord videregående skole som sammen med frivillige kunne hjelpe ved datarelaterte spørsmål og utfordringer.

Velkommen nye og kjente. Ta med egen mobil/ nettbrett/ pc.

Foredrag med Thomas Hylland Eriksen Eriksen kom til Andebu med to ulike foredrag.

Den ene om «Appenes planet», bla smarttelefonen, den andre om Corona:

Thomas Hylland Eriksen på Andebu bibliotek.

Smarttelefonen styrer hverdagen vår. Det du ikke får i en app, finnes ikke. Til gjengjeld får du adgang til et uendelig univers av kunnskap, kommunikasjonskanaler, tjenester og distraksjoner. Bare på noen få år har smarttelefonen gjort verden mindre og større, nærere og fjernere, morsommere og kjedeligere. Livet er blitt friere og mer kontrollert, mer sosialt og mer asosialt, mens vi blir både smartere og dummere. Det dreier seg om en global, digital revolusjon som savner sidestykke. Med karakteristisk engasjement og nysgjerrighet tar Thomas Hylland Eriksen oss med på oppdagelsesferd i smarttelefonens verden. Kartet tegnes underveis. Hvis vi ikke skal bli slaver av mobilen, er det nødvendig å forstå den, for å kunne ta livet, kontrollen og ikke minst tiden tilbake.’

Foredraget ble finansiert av organisasjonen «Seniornett» i anledning senior surf dagen og digital festival.

I mars 2020 gikk hele verden inn i en ny fase: En liminalfase, en limbotilstand mellom to tider, og fremtiden ble plutselig åpen, full av muligheter og av bekymring. En overopphetet verden ble brutalt og plutselig nedkjølt. De sosiale og økonomiske konsekvensene er enorme – enkelte snakker om den dypeste krisen på 300 år – fattige mennesker er blitt enda fattigere. I en slik situasjon er det viktig å se glasset som halvfullt. Nå er det tid for å tenke annerledes og nytt om økonomi, globalisering, ulikhet og miljø. Kanskje denne krisen var det vi trengte for å komme oss ut av hjørnet vi hadde malt oss inn i? Kanskje er det mulig å se for seg en mer fornuftig, anstendig og rettferdig verden etter Covid-19? Det er opp til oss.

Andebu Frivilligsentral Thomas Hylland Eriksen er professor i sosialantropologi ved Universitetet i Oslo og anerkjent langt utenfor Norges grenser. Han er samfunnsdebattant og forfatter, og har blant annet mottatt utmerkelsen «Prisen for god forskningsformidling» for sitt arbeid med å forenkle og kommunisere komplekse sammenhenger i vårt moderne samfunn.

Arrangementene var et samarbeid mellom Andebu Frivilligsentral, biblioteket og Folkeakademiet Andebu og hadde gratis inngang.

Utstilling i sanseparken i Høyjord Sanseparken i Høyjord er et unikt sted som er vel verdt å oppleve i seg selv. Utstilling i dette området er spesielt vakkert. Det ble invitert til en hyggelig ettermiddag med inntrykk for mange sanser og med enkel, gratis servering. Henry Skjelbred har malt i en årrekke og utviklet stilen sin i forskjellige retninger. Han maler mye fra nærområdet: natur, bygninger, dyr fra boområdet Andebu. Han har også malt en del i Høyjord og i sanseparken der han finner mye inspirasjon. Med seg hadde han flere kunstnere som maler og lager fotografier.

Plakat laget av frivillig og fotograf Ulrich Dornieden.

Henry Skjelbred.

Andebu Frivilligsentral Høstmarkedet «Markens grøde» Markens grøde ble 22.9.2021 arrangert for 3. gang foran Møylandsenteret i Andebu Tema var «Se, smake, lukte, handle og lytte». Det var mange stands med godsaker: • Grønnsaker fra Bjørn Bergene • Flatbrød og rundstykker fra Wenche Lillian Mathisen • Honning fra Helene Pedersen • Syltetøy, saft laget på Møylandsenteret • Produkter fra Ingeborg Fadum • Epler • Formkaker May Britt Andresen • Produkter fra aktiviteten på Forsmannsenteret og Solvangsenteret • Fotoutstilling fra rullatorløpet under Hælja Hime, august 2021 • Tegninger laget av Møylandbarnehage henges opp i vinduet • Aktivitetsløype i Andebuparken med Frisklivssentralen • Frivillighetssentralen og frisklivssentralen har stand og aktivitetsløype

Julesalg i Andebu 10. desember På Møylandsenteret kl.10 – 13, på Herredshuset kl.10 – 15 var det julesalg 10. desember 2021.

Fine produkter, god mat og trivelig førjulsstemning. Dette skal gjentas. De som bidro i 2021: • Ungdomsskole: (pepper)kaker, juleting, pyntet sjokolade • Mona Lysebo: julegotteri og honning • Berit Gåsholt, Birgit Aamodt: strikkeprodukter • Unni Myhre: vevde og sydde produkter

Thor og Anne Bøe fra Høyjord sansehage kom og sansæt høsting og høsten i gamle dager. Møylandsenteret solgte suppe og middag. Til slutt var det «Alle tiders sanger», musikalsk underholdning ved Øystein Birkeland Markens grøde er et samarbeid mellom Sentralen for friskliv og frivillighet og Møylandsenteret.

Julesalg og juleverksted på Herredshuset.

Andebu Frivilligsentral

• Mona Sulutvedt: tennbriketter • Gunn Solvang: grytelapper, nett, sølvsmykker i «vikingteknikk» • Møylandsenteret: julekaker, strikke produkter • Henriksens hage: små dekorasjoner • Ingeborg Fadum: kort, hekleprodukter, lys, syltetøy • Henry Skjelbred: kort, bilder • Frivilligsentralens kreativgruppe: lys, pepperkake m.m.

• Siw Renate Sjøstrand: Liv & Helse Forever aloe vera produkter • Bjørn Aamodt: Andebuboka • Marit Klausen: flette-vesker, kort, stoff for duker, m.m.

• Anexet: kranskake, fuglemat/ - hus • Steking av krumkaker • Herman Borge: små bilder i ramme Det ble tilbudt julemiddag i kafeteriaen på Møylandsenteret, Herredshuset spiseriet åpnet, frivilligsentralen serverte gløgg og kjeks og delte ut gratis (jule)godteri. Helst til familier/ personer som har mest behov for noe ekstra i førjulstiden.

Innsats for andre solgte kaker på sentralens julemarkedet 2021.

Julegrøt på sentralen.

Andebu Frisklivssentral Andebu Frisklivssentral Frisklivssentralen i Andebu er del av kommunens helsetilbud. Formålet med frisklivssentralen er å fremme fysisk og psykisk helse. Videre er målet å forebygge eller begrense utvikling av sykdom blant de som bor og oppholder seg i Andebu.

Frisklivssentralens intensjoner å styrke innbyggernes kunnskap om levevaner og helse. Frisklivssentralen er samarbeidspartner i det tverrsektorielle folkehelsearbeid, som del av helsetjenestens bidrag inn i dette. Samarbeid med leger, fysioterapeuter og NAV om henvisninger, frisklivsresepter, er en viktig del av dette arbeidet.

Vi retter fokus mot frisklivs ressurser for helse og livskvalitet og har tilbud om hjelp til å endre levevaner og mestre helseutfordringer. Vi gir hjelp og støtte til de som trenger det, så tidlig som mulig.

Målet er at de som kommer til oss skal få bedre livskvalitet.

Vi tilbyr individuell veiledning og gruppe tilbud for å øke fysisk aktivitet, endre kosthold og slutte å snuse eller røyke.

Vårt mål er: • gi støtte til å endre levevaner og mestre helseutfordringer, • gi veiledning som retter oppmerksomheten mot frisklivsressurser for helse og livskvalitet, • understøtte brukerens egen læringsprosess, • gi tilbud så tidlig som mulig ved økt risiko for sykdom, • gi hjelp til å finne frem til lokale tilbud og aktiviteter som passer for den enkelte bruker, • styrke innbyggernes kunnskap om levevaner og helse.

Samarbeid er nøkkel for å fremme helse. I Andebu er det et utstrakt samarbeid på tvers av tjenester, sektorer og private og frivillige aktører i forhold til kurs og kompetanse hevende tiltak. Det kan f.eks. være fagtema, fagdager og kurs innen kosthold, fysisk aktivitet og psykisk helse rettet mot ansatte.

Aktiviteter: trening med mening, Sammen på jobb, Sterk og Stødig, bevegelighet/pilates, sirkeltrening, trappa trening, treningsgruppe for ungdom/voksne med rus og psykiatri problematikk og gå grupper. Samarbeidspartnere: leger, fysioterapeuter, NAV, bøtetjeneste, konfliktrådet, lag og foreninger, treningssenteret.

Trening med mening «Trening med mening» er et tilbud som foregår to ganger i uken. Dette er et treningstilbud for

Andebu Frisklivssentral Mål: • Redusere rusmiddelbruk • Forutsigbare og tilfredsstillende tilbud til en voksende gruppe omsorgstrengende.

mennesker med kroniske sykdommer. Tirsdager i Andebu og torsdager i Stokke. Tilbudet er i samarbeid med Frisklivssentralen i Stokke. Etter treningen serverer frivillige kaffe på Herredshuset.

Enkelte ganger har vi også undervisning. Når er det mulig i vår og sommer (fint vær) trening foregått også ut i aktivitetsparken på Møyland. Her trente vi styrke på treningsapparatene, og gikk i trappene.

Trening med unge voksne To ganger i uken tilbyr frisklivssentralen trening på treningssenteret for unge voksne. Dette kan være mennesker som en periode har falt ut fra skole eller arbeidslivet, har et rusproblem eller fysiske, psykiske eller sosiale plager. Vi leier Andebu treningssenter, og de som ønsker det får et tilpasset treningsprogram. Treningene er primært rettet mot styrke, men også veiledning innen kondisjonstrening. Det viktigste er nettverksbygging, tilrettelegging for mestring, angst trening og utvikling av sosial kompetanse.

Samarbeidspartnere: Psykisk helse team, skole og frivillige.

Treningstrappa på Møyland I samarbeid med Frisklivssentralen startet Gunnbjørn Tangen opp dette prosjektet høsten 2019. Materialer ble handlet inn, og to personer som sonet samfunnsstraff var med på frakt og bæring av materialer. De følte at de fikk være med på et positivt arbeid.

På grunn av snømangel vinteren 2020 ble trappen bygget opp langs den gamle Møylandbakken. Til å hjelpe seg med snekringen hadde Gunnbjørn med seg to gode frivillige medhjelpere; Tommy Sukke og Jørgen Hansen-Sukke. Trappa var i bruk i april 2020. Formålet var at alle innbyggere, både barn, unge og eldre, skulle kunne gå eller løpe opp og ned disse 264 trappetrinnene. Bjarne Aulesjord gjorde en formidabel innsats med å hogge trær slik at det kunne lages en flott utsiktsplass med benker på toppen av bakken.

Mange personer i nærområdet benytter trappa som en del av sin daglig luftetur/treningstur.

Også nye innbyggere som på grunn av religion

Andebu Frisklivssentral ikke benytter treningstøy, løfter litt på skjørtekanten og går trappa. I tillegg blir trappa brukt av barn i barnehagene. Personalet har funnet ut at barna har fått et egnet treningsapparat. Folk fra store deler av Vestfold har kommet til Andebu for å gå eller løpe i trappa. Det viser seg at trappa er i daglig bruk nå i vinter selv med en del snø.

Trappa er omtalt i Sandefjords Blad, Tønsbergs Blad, NRK Vestfold og i sosiale media.

Treningstrappa med instruktør starter etter påsken hver torsdag kl. 11.00 og avslutter i høsten.

Gratis tilbudet som passer til alle, uavhengig alders og fysisk form.

Ungdomsklubben Høsten 2019 hadde vi åpning av ungdomsklubb på Herredshuset. Dette har vært kjempepopulært, og i snitt har 30-40 ungdommer vært innom

ungdomsklubben på klubbkveldene. Ungdomsklubben er i utgangspunktet åpent mandager 14.30-19.00 og onsdager 13.00-19.00. Ungdomsklubben har blitt er en møteplass og en arena for sosialisering, opplevelser og mestring. Her kan de blant annet gjøre lekser sammen, spille spill, se på film og høre på musikk. Klubbkveldene er gratis og ungdommene får servert gratis mat og drikke, noe vi ser er viktig da de kommer rett etter skolen. En gang i måneden serverer vi hjemmelaget pizza. Siden klubben består av flere rom (biljardrom, spillerom, kjøkken, fellesrom, hage) for grupper med forskjellige interesser (film, lesing, fysisk aktivitet, mat), kan alle finne et «rom» til seg selv. Felles interessegrupper kan forbygge ekskludering og bygge felleskap. Ved å holde åpent rett etter skoleslutt opplever vi at mange kommer hit for så å ta en senere buss hjem.

Det var utfordrende å holde åpent ungdomsklubben i hele 2021 året da vi vet at unge mennesker i denne pandemien har fått redusert sine tilbud, og mange opplever at livskvaliteten er blitt dårligere. Å gi unge mennesker gode opplevelser mener vi kan bidra til bedre psykisk og fysisk

Andebu Frisklivssentral helse. Ved å være med på ungdomsklubben kan man oppleve mestring, tilhørighet, fellesskap, og en opplevelse av mening. Disse tiltakene ville være med å gi barn og ungdom trygghet i tilværelsen samtidig som aktivitetene her var helsefremmende. Det var derfor veldig positivt at vi fikk klarsignal om å åpne klubben igjen i mars 2021. Vi fulgte oppdatert smittevernveileder for fritidshus og ungdomsklubber hvor det ble anbefalt at normal drift skulle opprettholdes for tjenester rettet mot ungdom. I tillegg gir veilederen innsikt i og råd om hvordan fritidsaktiviteter ivaretas på forsvarlig måte. Den vil også oppdatere på de til enhver tid gjeldende smittevernregler som vi følger. Da det ble anbefalt gruppestørrelser på inntil 20 personer hadde vi registrering ved inngangen til klubben. Året 2021 har vært vanskelig til alle.

Vi har stengt og åpnet klubben flere ganger fram til sommeren. Etter sommeren situasjon kommet å bli mer stabilt. Klubben har vært åpen vanlig- 2 dager i uka med ca. 25 ungdommer per dag, til desember da måte vi stenge igjen, men heldigvis siste gang. I 2021 ungdomsklubben har fått på veggen i biljardrommet, en fantastisk malt graffiti med biljardutstyr motiver.

Frisklivssentralen og ungdomsklubben samarbeider med frivilligsentralen som bidrar med frivillige.

«Sentralen for friskliv og frivillighet» ønsker å inkludere flere unge frivillige inn i frivilligheten, samt mulige fordeler som frivillig attest, nye venner og arbeidserfaring. På dagtid mellom 9 og 15 kommer ungdom som ikke er så engasjert med skole eller jobb innom oss for å slå av en prat eller gjøre frivillig arbeid.

Mekkeklubben Det største prosjektet var etablering «Mekkeklubb» for ungdom i låven på Haugberg. Der er det laget til en isolert rom på ca. 50 m2 i det gamle høylade. Ytterkleding er her låvekledning med litt avstand mellom kledningsborda. Med litt vind var det like kaldt inne som ute. På veggene ble montert spikerslag, isolert og påført panel. Takstoler ble produsert på stedet og montert slik at det ble ca. 3 meter takhøyde. Himling av panel og taket ble isolert med mineralull. Dører ble laget på stedet. Det ble lagt opp røranlegg for skult elektrisk anlegg med mange stikkontakter og lamper i tak.

Alt arbeid ble utført av frivillige. Det har blitt kjøpt inn mye verktøy, grill, kaffemaskin og lydanlegg.

Frisklivsentralen har skaffet penger til alle materia-

Andebu Frisklivssentral ler og alt inventar. Fra i høst har mange ungdom hatt et fint tilbud på fredagskveldene. Edin, far til en av guttene, instruerer og passer på. Tilbudet har blitt utvidet til drift også på lørdager. «Mekkeklubb» det er gratis aktivitet dedikert til ungdommer fra 13 til 20 år.

Sommerferieuka Sommerferietilbud er gjennomføres i regi av ungdomsklubben. Vi ønsket å gi ungdommene noen opplevelser på tampen av sommeren som de kunne ta med inn til skolestart. Vi gjennomførte aktiviteter i 4 dager fra morgen til ettermiddag.

Hoved intensjon var til å la ungdommer glemme og hvile i disse fire dagene, fra det som verden aldri opplever før, pandemi.

I forrige året hadde vi fire dager med: 2 dager padling kurs, 1 dag med frisbee kurs og 1 åpendag på ungdomsklubben med biljard, bord tennis, basketball, PS4- turneringer. Vafler og drikke servering. Alle deltakerne på padling kurs har mottak vått kort. På stranda de kunne lære seg sette opp lavvo, grille mat. Frisbee kurs gitt dem ferdigheter og mulighet til å bli kjent med en annet fysisk aktivitet. Avslutning med disko kveld.

Gratis pizza og drikke.

På siste sommerferie vi skapte 2 ledige stillinger som var dedikert til mindreårig ansatte 16 og 18 år. Vi har lyst ut åpent annonsen og vi kunne ansette to fantastiske ansatte fra våre ungdommer som er medlem på klubben.

Utekino Ungdomsklubben «Morella» i samarbeid med «Hælja hime» komite arrangerer utekino til ungdommer fra 13 til 16 år. Arrangementer er en del av årlig aktivitetsuke i august. Dette året 200 ungdommer koste seg på kvelden med karaoke og filmen «Cruella».

Ungdomsklubben serverte gratis frukt og jus.

«Natteravnene» holdet kontroll på ungdommer og takk til dem det var også rolig natt.

Andebu Frisklivssentral ble ryddet i mai. Flere store trær lå ute i vannet og det var en del jobb med å få disse på land og kappet opp til ved.

Frisbeebane i sentrum Frisklivsentralen i samarbeid med Andebu Nærmiljøutvalg har etablert en frisbeebane med 9 kurver i skogen mellom H.Glass arena og Skjeggerødsvingen. Banen er beregnet på nybegynnere. Her har en del gutter fra ungdomsskolen deltatt i rydding av banen. Frisklivsentralen har skaffet disse greinsakser, sager og økser. Arbeidsklær er også kjøp inn. Her var mange spreke gutter med god arbeidslyst. Frisklivsentralen har kjøpt inn 100 stk. frisbee til utlån. I Andebuparken er det også montert en kurv til «putting».

DNT løypekomite i Andebu Sentrum Det er nå etablert en løypekomite som skal forbedre og vedlikeholde turløyper rundt Askjemvannet, til Vetan, Askjemrunden, Kjørkåsrunden, Skørområdet og fra Gravdalrunden mot Gransetra. Løypekomiteen er underlagt DNT Tønsberg og Omegn. Hele 7 grunneiere har til nå signert DNTs standard grunneieravtale. Dette gjør det mulig å skilte og merke turløyper i henhold DNTs merkehåndbok. Mange skilt, stolper og noen infotavler er kjøpt inn av frisklivsentralen. Det kommunale friområdet i nordenden av Askemvannet

Parkeringsplasser på Håsken Ved avkjørsel til sportsskytterbanen på Håsken ble det i samarbeid med frivillige ryddet flere parkeringsplasser. Arbeidet pågikk flere dager. Frisklivsentralen kom med mat og drikke.

Med startsted for frisbeebane, start for Grønn tur og naturlig startsted for turorientering ble det stort behov for mange parkeringsplasser der i slutten av april og på forsommeren.

Klatrepark ved Møyland barnehage Frisklivsentralen var med på å organisere rydding i området ved gapahuken ved Møylandsletta på forsommeren. All kvist og mindre trær ble malt opp til flis. I dette området er det nå mange tilbud for større barn, men tilbudet for mindre barn er mere begrenset. For at disse også skal få et bedre tilbud, ble det i november innhentet tilbud fra foretaket Høyt og Lavt på en liten klatrepark i knatten mellom barnehagen og gapahuken. Dette er et samarbeid mellom Andebu idrettslag, Andebu Nærmiljøutvalg og Frisklivsentralen. Idrettslaget står som byggherre/ tiltakshaver. Frisklivsentralen har gitt et tilskudd på 30 000 kroner.

Utleie av Kommunestyresalen og Formannskapssalen på Herredshuset Kommunestyresalen var ferdig oppusset og møblert i 2020. Salen har fått ny farge. Herredshuset er et gammelt ærverdig hus fra 1927. Når vi nå har gitt den gamle festsalen ny farge var det med ærverdighet og respekt vi tok fatt på oppgaven.

Andebu Frisklivssentral Vi har lett etter gammel dokumentasjon på hvordan festsalen opprinnelig så ut. Vi fikk god hjelp av Mona Gran Sukke og hennes kompetanse til valg av tapet og farger Vi har forespurt mange personer i bygda etter erindringer og vi har søkt bredt på nett. Vi fant mye om eksteriøret, og bruken av huset, men ingen ting om interiøret. Om bygget vet vi at arkitekt Børve fra Porsgrunn lot seg inspirere av Brekke Hovedgård i Skien. Det var ikke meningen å føre salen tilbake med hundre år, men det er alltid greit å se seg i bakspeilet når man skal restaurere gamle bygg. Stilepoken på slutten av 1920 tallet kalles nyklassisime (19051930). Den henter inspirasjon fra 1700 tallets klassisisme, og blander inn både Ny-barokk, Art Deco/Jugend og en dose Nasjonalromantikk.

Valget gjenspeiler noe av historien, samtidig som huset skulle tilpasses 2020. Nå vi har mulighet til å tilby Andebu sine beboere leie av Kommunestyresalen og Formannskapssalen til høytidelige anledninger som konfirmasjon, dåp, bryllup og begravelse, samt at rommet i det daglige skal brukes som flerbruksrom for både ungdomsklubb, frivillighetsarrangementer, frisklivsgrupper og andre ukentlige aktiviteter. Nytt flott skap med service er kjøpt inn.

Herredshuset har også fått på plass ny heis.

Program 2022

Herredshus, Sentrum 1, 3158 Andebu

Frivilligsentrall: Silke Wrede- 46933622, Frisklivssentral: Sølvi Hansen- 90090615 og Justyna Winogrocka-40970395 Åpningstider/ Sentralen for friskliv og frivillighet: mandag til fredag kl 10-14 Åpningstid/ ungdomsklubb + utlån av frisbeedisker: mandag kl 13-19, onsdag kl 15-19

Program 2022

MANDAG

TIRSDAG

Sterk og stødig kl. 10.30 Kodal pensjonistsenter

Rusleturene kl. 10.30 Oppmøte: meninghuset i Andebu

Trillegruppe kl 11.00 - 13.00

Sterk og stødig kl.12.00 Høyjord, klubbhus

Trening med mening kl. 11.00 Trening for lungesyke, diabetikere/ annen kronisk diagnose Andebu treningsenter

Ungdomsklubb "Morella" kl 12.45 - 19.00 8 til 10 klasse

Sterk og stødig Andebu kl. 10.30- 11.30 og 12.00-13.00

Trening for unge voksne kl. 14.00 - 15.00 Andebu treningssenter

Ungdomsklubb "Morella" kl 14.30 - 19.00 6-7 klasse

ONSDAG

"Run for fun".

Lett løpetrening.

Kl. 9.00.

Ta kontakt for mer informasjon

Bli frivillig/ få hjelp av en frivillig?

Interessert i trening/ kostholdsveiledning?

Ta kontakt for en hyggelig prat (alle dager etter avtale)

Pårørendeskole/ Demens Oppstart: Nyttår og høst.

6 onsdager kl. 18.00 - 20.30 Påmelding

TORSDAG

Gågruppe kl. 9.00 -9.45

FREDAG

Slektsgranskning kl. 10.00 -13.00

Trening med mening kl. 10.15 Trening for lungesyke, diabetikere/ annen kronisk diagnose (i Stokke) Trappa trening Skravle og Kreativ oppstart etter påske kl. gruppa 10.00-11.00 på kl. 11.00 -13.00 Møyland sletta Samtale, håndarbeid, kunst.

Fotobokkurs kl. 10.00 - 13.00 Møtested, temainnlegg Se eget program Datacafe kl. 12.00 - 14.00 Møtested, data-hjelp til det du trenger Se eget program Trening for unge voksne, Andebu treningssenter kl. 14.00 - 15.00

Mekke verksted fredag kl. 17.00 - 22.00 lørdag kl. 13.00- 19.00 Halumveien 340 i Andebu til ungdommer fra 13 til 20 år

Bowls kl. 16-18 Herredshus, komunestyresal, 2. etasje. Gratis, for alle.

Ring Sentralen om du trenger skyss!

Hjertelig velkommen!

Sentralens team Daglig leder Andebu Frivilligsentral Silke Wrede 469 33 622 post@andebu.frivilligsentral.no silke.wrede@sandefjord.kommune.no

Rådgiver og leder Andebu Frisklivsentral Sølvi Hansen 900 90 615 solvi.hansen@sandefjord.kommune.no

Leder ungdomsklubb «Morella» og medarbeider Andebu Frisklivssentral Justyna Antosiak-Winogrocka justyna.antosiak-winogrocka@sandefjord.kommune.no

Koordinator utlånssentral BUA Andebu Roar Fjeldbo 907 73 412 roar.fjeldbo@sandefjord.kommune.no

www.andebu.frivilligsentral.no www.facebook.com/andebu.frivilligsentral Andebu Sentrum 1, 3158 Andebu