LO QUE TENEMOS PARA TI Presencia • 7 al 13 de octubre de 2015
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Regionales Héroe de mi pueblo Mes Concienciación Cáncer de Mama Dólares y centavos A tu salud Mi mejor amigo Opinión Sabrosuras Escápate Ambientando Pensando verde Servicios / Clasificados Deportes
Nuestros titulares están color rosa como símbolo de unión
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En el Mes de la Concienciación del Cáncer de Mama nos unimos en apoyo a todas las guerreras que pasan por este proceso, enaltecemos a quienes lo vencieron y recordamos a quienes ya no están. Dedicamos esta edición a ustedes, y a promover la detección oportuna.
[ LA PALABRA DEL DÍA ]
Escoge tus batallas Apóstol Axel Pacheco Escoge bien las batallas que vas a luchar y asegúrate de la recompensa por esa batalla. Cuando David fue a enfrentar a Goliat dijo: “¿Y qué le darán al que lo mate?” Él podía matarlo,
eso no era problema... Pero él no estaba dispuesto a enfrentar una batalla por la cual no hubiera una recompensa. ¿Cuántas batallas has tenido sin ningún premio? No pierdas tiempo, energías ni recursos si no va a haber resultados para tu vida.
No pierdas tiempo, energías ni recursos si no va a haber resultados para tu vida.
Por si no lo sabes: Descongele su nevera: la escarcha crea un aislamiento que puede acarrear un 20% de consumo eléctrico suplementario.
Déjanos saber qué está pasando en tu comunidad. Escribe a redaccion@presenciapr.com.
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Mucho más que Roosevelt Roads
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Alcalde busca situar a Ceiba como eje turístico hctor.presencia@gmail.com
CEIBA – Luego de que en diciembre de 2014 se escogiera a la compañía Clark Realty Capital como ‘Master Developer’ para redesarrollar 3,400 acres de terrenos de la antigua base naval Roosevelt Roads (RR) en Ceiba, la Autoridad para el Redesarrollo de Roosevelt Roads (Autoridad) terminó la negociación exclusiva con la compañía estadounidense el pasado 31 de agosto de 2015. El alcalde de Ceiba, Ángelo Cruz, sostuvo que la razón primordial al cese de la negociación fueron las peticiones de Clark Realty Capital en las cuales figuraba la titularidad de varios terrenos. “Clark pidió 99 años de alquiler de la parcela tres, y que le pasarán la titularidad de la uno y de la dos; yo con eso no iba a negociar. Yo levanto bandera y se destapó las negociaciones que estaban haciendo ellos (la Autoridad) tras bastidores, que prácticamente el patrimonio de Puerto Rico y el patrimonio de Ceiba se lo iban a regalar a unas personas que vienen de Estados Unidos”, sentenció Cruz. El alcalde reclamó, además, que la Autoridad ha estado operando en la antigua base sin tener comunicación constante con el municipio. Este se refirió en específico a la inauguración del Centro Residencial de Oportunidades Educativas de Ceiba (CROEC), cuya instalación se encuentra ubicada en los terrenos de Roosevelt Roads y hasta el día de hoy no existe un protocolo de emergencia en coordinación con el municipio. “Si hay una emergencia, quiénes son los primeros que llegan allí: nosotros. Ellos (la Autoridad) no han establecido un protocolo con las oficinas de emergencias y el municipio. De haber un tsunami o un movimiento sísmico, no existe un plan que lleve a desalojar esa zona”, explicó el alcalde de Ceiba. “Eso está en medio de la nada de día y de noche. La seguridad es muy pobre, en cualquier momento pueden ir personas armadas y se quedan con los estudiantes de rehenes. Incluso, ahí (en Roosevelt Roads) diariamente se mete gente a robar cobre. Son muchas cosas que tal vez la gente de afuera no lo sabe”, abundó.
“El gobierno que venga para el 2016 no puede mirar para otro lugar que no sea Roosevelt Roads” – Ángelo Cruz, alcalde de Ceiba.
Cruz señaló que desde que llegó a la alcaldía se puso como meta abrir las puertas de Roosevelt Roads, por lo que ya ha establecido varios planes de desarrollo entre los que figuran la Guarida del Marlín y la reapertura de la Marina. “Yo le reclamé a Malú Blázquez (directora ejecutiva de la Autoridad) que había un anuncio corriendo de
los pequeños comerciantes del lugar y al municipio lo excluyeron. La Marina nunca la mencionan como que está funcionando. Ella alega que es porque no se veían bien las instalaciones, pero sí está funcionando y se están tirando botes, lo que pasa es que la estructura prácticamente se está haciendo nueva ya que estaba totalmente abandonada. Ella tendrá tal vez razón en que no había letreros que identifiquen la marina y ya estamos en el proceso de creación e instalación de los mismos”, sostuvo Cruz en entrevista con Presencia. Ceiba como centro turístico Actualmente, Cruz tiene varios proyectos en agenda para el desarrollo turístico de ceiba. Entre los que se destaca la inauguración de la Guarida del Marlín en enero del próximo año (2016). Este proyecto está ubicado en la playa Los Machos y consta de tres fases. “La tercera fase de la Guarida del Marlín será un área vacacional que constara de 70 cabañas. Estas tendrán un restaurante, área de acampar y piscina. Asimismo, y como parte del plan de desarrollo, se inauguró un muelle flotante a un costo de $80,000, se remodelaron los baños de la playa Los Machos, comenzamos la reconstrucción del casco urbano, la pista se hizo nueva y ahora viene la segunda fase que es incluir las máquinas de gimnasio al aire libre”, dijo el líder del Partido Nuevo Progresista en Ceiba. Al cierre de esta edición, el alcalde de Ceiba se reunió con el gobernador Alejandro García Padilla donde entre otros temas, lo invitó a participar de la inauguración de la Guarida del Marlín y le solicitó ayuda para reabrir la sala de urgencia, “porque cuando llegamos aquí (como alcalde) la misma estaba operando sin permiso.” El primer ejecutivo municipal recalcó que ha trabajado “con poco presupuesto” para el desarrollo de su municipio, sin embargo instó al gobierno central a no mirar para otro lugar que no sea Roosevelt Roads. “El gobierno que venga para el 2016 no puede mirar para otro lugar que no sea Roosevelt Roads, no hay de otra. Tú puedes hacer carreteras nuevas, sí; más escuelas, claro que sí. Pero, el mejor lugar donde tú puedes crear una infraestructura de turismo y de desarrollo económico es en la antigua base naval Roosevelt Roads”, finiquitó.
Fotos: Héctor J. Álvarez Colón
Héctor J. Álvarez Colón
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REGIONALES
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Enlace directo con los gigantes
Realizan feria de servicios en Lomanview
entrega de celulares programados que incluye una tecla especial que, al presionarla en caso de emergencia, se comunica directamente al Centro de Tecnología Virtual. “Cumplimos la palabra empeñada hace algunos meses y entregamos a cada participante un celular que con solo apretar un botón en caso de una emergencia, las unidades de la Policía Municipal, Manejo de Emergencias o el Cuerpo de Bomberos Municipal, según sea el caso, responderán inmediatamente”, explicó Aponte. “El esfuerzo es más efectivo todavía, pues nuestros operadores de Tecnología Virtual ya tendrán a la mano el perfil de los usuarios, incluyendo dirección, historial de condiciones médicas, uso de medicamentos y personas a contactar, agilizando en gran medida la
Suministradas
CAROLINA - La tradicional Feria de Servicios Carolina Segura y en Paz, organizada año tras año por el Gobierno Municipal Autónomo de Carolina y su alcalde, José Carlos Aponte, se trasladó a la urbanización Lomanview, impactando de forma directa a los residentes y vecinos de esa zona con servicios de seguridad y prevención. El evento sirvió también de coyuntura para que el primer ejecutivo municipal anunciará el comienzo de nuevos proyectos de servicios que ofrecen mayor protección para todos los carolinenses. “La feria es ese enlace directo con las comunidades que nos permite llevar nuestro esfuerzo gigante de prevención y seguridad, pero también es ese momento idóneo que aprovechamos para dar a conocer más de cerca todos esos servicios que ofrecemos desde nuestras distintas dependencias. Contamos con exhibidores y charlas de la Policía Municipal, Manejo de Emergencias y Administración de Desastres, Cuerpo de Bomberos, Servicios de Tecnología Virtual, Proyecto LLAVE, Asuntos de la Mujer y Viva Carolina”, sostuvo Aponte. Al dirigirse al público, el alcalde Aponte anunció entusiasmado la creación y próxima extensión a las diferentes comunidades de la ciudad del programa Gigantes por la Paz, cuyo propósito principal es la incorporación de ciudadanos a los esfuerzos de prevención y seguridad del municipio. Los líderes de estos grupos servirán de enlace entre sus comunidades, la policía municipal y los programas de servicio para atender directamente las inquietudes de los vecinos. “Gigantes por la Paz ya comenzó en Lomanview. Contamos con 18 residentes que aceptaron unir fuerzas con nuestro componente de seguridad, serán adiestrados constantemente y se les ofrecerán herramientas asertivas para evitar ser víctimas del crimen”, explicó Aponte. De la misma manera, el alcalde carolinense dio inicio al nuevo proyecto para personas de edad avanzada, Alerta Dorada, con la
intervención y reduciendo el tiempo de espera”, destacó el alcalde de la Tierra de Gigantes. Asimismo, la feria sirvió de escenario para que otros 35 ciudadanos que completaron los más recientes talleres de CERT recibieran sus certificados. Por si fuera poco, Aponte reafirmó su compromiso con la juventud carolinense al realizar la entrega de los uniformes a los miembros de la Liga Atlética Municipal Soy Gigante, la cual agrupa jóvenes de 7 a 18 años.
El alcalde carolinense dio inicio al nuevo proyecto para personas de edad avanzada, Alerta Dorada.
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Inauguran oficina de Proyecto ESCUDO en NUC
Apoyo y servicio para víctimas de maltrato
RÍO GRANDE – La primera dama de Ceiba, Yolanda Flores Cruz, inauguró la nueva oficina satélite del Proyecto ESCUDO, en las instalaciones del National University College (NUC) en Río Grande. Esta nueva fuente de servicios a la ciudadanía viene para apoyar a las mujeres que son potenciales o actuales víctimas de maltrato o violencia doméstica, las cuales residen en los pueblos desde Río Grande hasta Ceiba, incluyendo las residentes en las islas municipio de Vieques y Culebra según sea su necesidad. Esta nueva oficina, aunque ubica en las instalaciones del campus universitario, no solo sirve a estudiantes del recinto, sino a la comunidad en general. “Es un momento sumamente importante para las mujeres víctimas o posibles víctimas de violencia doméstica, no tan solo de Río Grande, sino de todo Puerto Rico, pues este tipo de oficina de servicio
viene de manera directa a garantizar la seguridad y estabilidad de las víctimas y sus familiares. Tengo fe total en Dios y en este equipo de profesionales que con la educación a tiempo y la intervención precisa podemos ayudar a erradicar este vil mal que afecta a nuestra sociedad. Mujeres vamos hacia adelante, confiadas en Dios y enfrentando este gran reto que redundará en la seguridad para nuestras familias que es lo que perseguimos”, expresó Flores en su mensaje a los presentes. El Proyecto ESCUDO ofrece los servicios de Psicología, a cargo de la doctora Miriam Delgado; Trabajo Social, a cargo de Mayra Flores y el de Intercesora Legal, a cargo de Anixa Richard, entre otros. El proyecto en Río Grande contará en esta primera fase con horario de servicio de 9:00 a.m. a 6:00 p.m. los días martes y miércoles.
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Designan escuela con nombre de destacado maestro
Impregnan su legado en Canóvanas CANÓVANAS - El secretario de Educación, Rafael Román Meléndez, oficializó una legislación mediante la cual se designó a la Escuela Superior Vocacional de Canóvanas con el nombre del fenecido educador puertorriqueño, William Rivera Betancourt. Rodeado de estudiantes, maestros, la directora del plantel, familiares de Rivera Betancourt así como los senadores Pedro Rodríguez y Luis Daniel Rivera y el representante Javier Aponte Dalmau, autores de la pieza legislativa, el titular de Educación develó el nombre con el que se conocerá de ahora en adelante a la nueva instalación educativa. “El legado de los buenos educadores trasciende más allá de los 30 años de servicio. Los buenos educadores transforman el futuro de nuestros estudiantes, de sus familias, de sus comunidades y de Puerto Rico. Honramos la memoria de William Rivera Betancourt; impregnamos su nombre en esta escuela como testimonio de que hay cientos de maestras y maestros cuyo legado trasciende su propia vida”, destacó Román Meléndez en su mensaje, que estuvo centrado en las ejecutorias profesionales y personales de quien en vida fuera maestro de Artes Industriales y director escolar. En la actividad también participaron el director ejecutivo de la Autoridad de Edificios Públicos, Ángel González; la directora regional de Humacao, Ivette Trujillo; el secretario auxiliar de Educación Ocupacional y Técnica, William Ruiz Vélez, así como otros funcionarios del Departamento de Educación (DE). El DE ha inaugurado, desde el 2013, cinco nuevas escuelas vocacionales, incluyendo Escuela Superior Vocacional de Canóvanas, William Rivera Betancourt, que abrió sus puertas el pasado mes de agosto.
Proveen cunas y talleres de apoyo a mujeres embarazadas LUQUILLO - Con el objetivo de fortalecer los primeros cuidados y el desarrollo de buenos hábitos en bebés recién nacidos, el Departamento de la Familia y el municipio de Luquillo se unieron para proveer cunas y talleres educativos de apoyo a unas 40 mujeres embarazadas. La actividad que tuvo lugar en el Salón de los Alcaldes de la Casa Alcaldía del municipio de Luquillo, sirvió además para
proveer a las participantes embarazadas herramientas de prevención y la enseñanza de modelos de crianza saludable. “Con mucha alegría y con la valiosa colaboración del municipio, anunciamos la entrega de cunas a unas 40 futuras madres participantes de nuestros servicios y residentes de aquí, de Luquillo, ayuda que sabemos que contribuirá enormemente a fortalecer esos primeros lazos y cuidados
especiales que requiere ese o esa bebé que está por nacer,” sostuvo la secretaria del Departamento de la Familia, Idalia Colón Rondón. Por su parte, el alcalde de Luquillo, Jesús “Jerry” Márquez Rodríguez y la primera dama municipal, Ana Marie Rodríguez, destacaron la valiosa contribución que tiene este tipo de evento para las futuras madres residentes del municipio de Luquillo.
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Fajardo y Río Grande en ayuno y oración FAJARDO – El pasado lunes, 21 de septiembre, se firmó en el Gobierno Municipal Autónomo de Fajardo el decreto para separar 40 días de ayuno y oración bajo el tema: Señor, Sana nuestra Tierra.
de Fajardo se unirá, abarrotando el estadio Pérez Alberto en una clausura de impacto para Fajardo. Al ritmo de salmistas y ministros de Dios culminaremos el mejor de los decretos de Puerto Rico, pues confiamos
Cerca de media centena de pastores y ministros de la ciudad caridura se dieron cita en el Salón Capitular de Fajardo y junto al alcalde Aníbal Meléndez y la primera dama Diana Méndez firmaron el decreto que dio inicio el jueves, 1 de octubre y culmina el lunes, 9 de noviembre del año en curso (2015). Según datos ofrecidos por el alcalde cariduro, la actividad será de 6:00 a.m. a 7:00 a.m., los siete días de la semana, en las instalaciones del estadio Concepción Pérez Alberto de Fajardo. “Este año haremos unos cambios significativos para beneficiar aún más a la ciudadanía y a las iglesias según nos lo han solicitado. El día de la clausura lo haremos a las 6:00 p.m., esto le permite a las personas que por motivos de trabajo o quehaceres del hogar o que sus responsabilidades de madre o padre no les permite llegar durante esa hora de la mañana, puedan hacerlo en el cierre, donde toda la pastoral
plenamente en la buena voluntad de nuestros hermanos y hermanas de las iglesias. Por eso, aunque en Puerto Rico se habla de crisis, en Fajardo seguimos hablando de que las cosas salen bien y que podemos mantener los servicios a nuestra gente. No soy yo Aníbal Meléndez el responsable, es la mano de Dios, pues siempre lo ponemos primero en todo”, manifestó con energía y entusiasmo el alcalde de Fajardo. La Ciudad de El Yunque no se quedó atrás El alcalde de Río Grande, Ángel ‘Bori’ González Damudt, firmó la proclama que declara 40 días de ayuno y oración en ese municipio. La misma se firmó en el salón de actividades de la Iglesia Bautista de Palmer junto a su pastor, líderes cristianos y funcionarios municipales. Las actividades se llevarán a cabo desde el 7 de octubre hasta el 15 de noviembre de 6:00 a.m. a 7:00 a.m. en la plaza de recreo.
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Más ayudas para la rehabilitación de viviendas
Ricardo Rosselló anuncia su convención en Fajardo FAJARDO - El precandidato a la gobernación por el Partido Nuevo Progresista (PNP), Ricardo Rosselló, y la precandidata a la Comisaría Residente en Washington por la misma colectividad, Jenniffer González, dieron a conocer, algunos de los detalles de la convención ‘Construyendo un Nuevo Puerto Rico’, que tendrá lugar en el hotel El Conquistador, en Fajardo, los días 6, 7 y 8 de noviembre, a un año de las elecciones generales de 2016. “Lo hicimos con la primera asamblea estadista la cual cumplió su primer aniversario, lo repetimos luego cuando convocamos al pueblo a una marcha en contra del Impuesto al Valor Añadido (IVA) y recientemente el coliseo Roberto Clemente se quedó pequeño cuando convocamos para anunciar nuestra determinación de aspirar
a la gobernación por el PNP. La gente nos está escuchando y nosotros tenemos mucho que decirle al pueblo sobre su futuro. Por eso, esta convención es importante y diferente”, dijo Rosselló Nevares en un comunicado de prensa. “La convención Construyendo un Nuevo Puerto Rico, además de ser una gran ocasión para compartir entre hermanos y hermanas estadistas, será un foro de trabajo, que nos permitirá discutir en detalle algunas de nuestras propuestas para lograr un mejor Puerto Rico. Varias de las propuestas del nuevo gobierno serán públicas durante la convención. Allí tendremos un sinnúmero de talleres, entre los que se destacan el de Desarrollo Económico, Gobernanza y, por supuesto, Estadidad”, añadió. Por su parte, la vicepresidenta
del PNP explicó que “discutiremos temas importantes para nuestra economía que harán de esta convención una de trabajo y nuevas alternativas para el Puerto Rico que queremos. Las mujeres tendremos un papel sumamente activo y protagónico, marcando así lo que será un nuevo estilo de liderato, fuerza dentro del PNP y de lo que será la administración Ricardo Rosselló, donde se reconoce la valía y las aportaciones de la mujer puertorriqueña”, dijo por su parte Jenniffer González. Finalmente, el doctor Ricardo Rosselló invitó a “todos los estadistas a participar de los talleres y las actividades durante la convención Construyendo un Nuevo Puerto Rico, no solo escuchando, sino también trayendo sus ideas y propuestas. Puerto Rico es de todos y, juntos, lo vamos a reconstruir”.
CANÓVANAS - Cerca de 250 familias se han beneficiado del Programa de Rehabilitación de Vivienda del Municipio de Canóvanas y Ayudas para la Eficiencia Energética, así lo dio a conocer la alcaldesa Lornna Soto Villanueva durante la entrega de sobre $60,000 a personas de ingresos bajos o moderados que necesitan mejorar sus hogares, ahorrar el consumo de energía eléctrica o puedan hacerlas accesible para personas con impedimentos. “En aras de ayudar a residentes de ingresos bajos y moderados de mi municipio y que cualificaron para la obtención de los fondos del donativo en bloque para el desarrollo de comunidades y otras ayudas de nuestro ayuntamiento, hice entrega a 26 familias de un donativo que los ayudará a rehabilitar sus hogares. Con estas personas ya hemos alcanzado ayudar este último año a cerca de 250 familias de fondos combinados. La inversión ha sido de sobre $860,000, desde el año fiscal pasado”, detalló Soto en una conferencia donde estuvo acompañada por los beneficiarios del programa.
Cerca de 250 familias se han beneficiado del Programa de Rehabilitación de Vivienda del Municipio de Canóvanas y Ayudas para la Eficiencia Energética
Suministrada
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HÉROE DE MI PUEBLO Presencia • 7 al 13 de octubre de 2015
Fotos: Suministradas
la caminata que Raymond salió de Mayagüez (en el 2013) pude coger días libres en el trabajo y dije ‘vamos a hacerlo’”, explicó Martínez. Añadió también que “la experiencia se ha tornado más personal… más sentimental. Además que Jonatán tiene familiares que tienen la enfermedad o la han tenido. Eso nos ayuda y nos motiva a continuar caminando y llevar alegría en momentos tan difíciles.” El joven luquillense recordó la más reciente edición de la caminata destacando que en cada ruta se pone más difícil, el dolor aumenta, el cansancio abunda y el calor enloquece,
Desde las alturas
Luquillenses dan pasos contra el cáncer LUQUILLO - Unidos por una causa; hacer sonreír a los pacientes de cáncer. El pasado mes de junio, del año en curso (2015), el comediante puertorriqueño Raymond Arrieta realizó la séptima edición de la caminata ‘Da Vida’ a beneficio de los pacientes del Hospital Oncológico. El actor recorrió todo el Noreste desde Humacao hasta llegar a la Plaza del Quinto Centenario en el Viejo San Juan, pero no lo hizo solo. Entre la multitud que lo acompañaba se encontraban dos jóvenes que al igual que el actor caminaron toda la ruta, pero en zancos. Carlos Rubén Martínez y Jonatán Rivera, desde que cursaban sus estudios superiores en la escuela Isidro A. Sánchez de Luquillo, comenzaron a mostrar interés en las artes, pero
“Lo más gratificante que existe es poder ayudar a una persona en un momento tan difícil”Carlos Rubén Martínez
muy especialmente en aprender a caminar con zancos (largos postes o pilares de madera). Desde participar en comparsas con vejigantes y cabezudos, hasta ser parte de obras de teatro, los jóvenes siempre mostraban su talento, por lo que en el 2008 fundaron el grupo Zanqueros Jocaram. “Jonatán un día se me acerca y me dice que quiere caminar junto a Raymond (Arrieta) como un reto personal. Yo, por cuestiones de trabajo, no pude ir a caminar con él, ya que yo trabajo en una farmacéutica y no tenía tiempo. Él empezó caminando y luego nos dice tenemos que hacerlo (caminar con zancos), por lo que en
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pero el ambiente que se vive en las rutas y el cariño del pueblo, hace que cada paso sea para beneficio de los pacientes de cáncer. “Lo más gratificante que existe es poder ayudar a una persona en un momento tan difícil”, dijo Martínez. “Uno camina por lo económico para ellos (los pacientes), pero también los momentos que se viven durante esas caminatas son bien importantes. El pueblo se ha unido y por eso el año que viene volvemos a caminar en zancos con Raymond. Al principio fue ‘vamos a hacerlo’, ahora es un compromiso que tenemos”, abundó. Mientras caminan en zancos, los jóvenes se mantienen animando a los miles que acompañan a Arrieta, bailando y cantando. Durante todo el año, el grupo Zanqueros Jocaram se mantiene participando de actividades contra el cáncer en diferentes municipios del país. Se han ganado el corazón del pueblo por aguantar el dolor y el calor, mientras caminan en zancos por los pacientes de cáncer; son héroes de mi pueblo.
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CONCIENCIACIÓN
CÁNCER DE MAMA Presencia • 7 al 13 de octubre de 2015
La medicina nuclear y el cáncer de seno Sandra Gracia, MD, DABNM, DABNC Directora Centros de LivMo
El cáncer no es sinónimo de muerte en el siglo 21. Todo depende del tipo de cáncer, cuán temprano se encuentre y del estadio en que está cuando se descubre. El propósito del tratamiento es curar al paciente y alargar la vida con buena calidad, y sus resultados son mejores si el tumor se descubre temprano una vez se desarrolla. Es también necesario tener un diagnóstico confiable de la extensión de la enfermedad para proveer el tratamiento más efectivo de acuerdo a la extensión del tumor. Es por eso que el PET/CT con Fluorodeoxyglucosa (FDG) se ha convertido en una de las pruebas más útiles para evaluar las pacientes con cáncer de seno. Este estudio nos permite ver los tumores primarios además de las metástasis a otras áreas del cuerpo y se utiliza además para evaluar si
El propósito del tratamiento es curar al paciente y alargar la vida con buena calidad, y sus resultados son mejores si el tumor se descubre temprano una vez se desarrolla. la terapia que se administra al paciente está siendo efectiva. Vemos tumores de seno con un análogo de la glucosa porque sabemos desde hace 80 años que esta es una de las sustancias que usan esos tumores para crecer. Hay una correlación entre la intensidad de la
captación de FDG y el grado de agresividad de los tumores. Entonces es posible determinar si los tumores son agresivos para tratar el tumor primario e intentar impedir que se extienda. Hay otros estudios que se utilizan rutinariamente cuando el diagnóstico de cáncer de seno se establece. Los estudios de huesos para buscar metástasis son comunes y el estudio del “nódulo centinela” es útil para evaluar los nódulos linfáticos.
El nódulo centinela es el primer nódulo linfático que recibe los líquidos y las células del tumor en el seno. Se entiende que si hay células de tumor en ese nódulo, se debe hacer una cirugía más extensa que incluya los nódulos axilares. Si el nódulo centinela no tiene células tumorales se puede realizar una cirugía menos agresiva sin afectar la sobrevivencia y que el paciente tenga una mejor calidad de vida.
Sobre cáncer de seno
El cáncer del seno es el más diagnosticado en las mujeres en Puerto Rico .Todos los días 5 mujeres son diagnosticadas con cáncer de seno. Representa el 29.7% de todos los tipos de cáncer diagnosticados. Es la primera causa de muerte por
cáncer en las mujeres y representa el 18.9% de muertes de cáncer. Por cada 100,000 mujeres diagnosticadas con cáncer de seno hay un hombre con cáncer de mama
Fuente: Central Cancer Registy of Puerto Rico, para los años 2006 – 2010)
Escritura para sanar Como parte de la campaña Avancemos a Grandes Pasos Contra el Cáncer de Seno 2015, la Sociedad Americana Contra el Cáncer de Puerto Rico estará realizando al primer certamen literario denominado: Escribir para sanar. El objetivo es dar voz a las pacientes y sobrevivientes de cáncer de seno cuyos testimonios pueden servir de apoyo e inspiración a otras mujeres que están o han experimentado la misma situación. El certamen constará de tres categorías: poesía, cuento corto y memoria. Cada pieza deberá estar basada
en el tema Escribir para sanar y en el contexto de la experiencia de diagnóstico y tratamiento de cáncer de seno. Las obras deberán ser enviadas en o antes del 31 de octubre de 2015 a la siguiente dirección de correo electrónico: certamenescribirparasanar@ gmail.com, y especificar en el asunto (Subject) la categoría en la que está participando (poesía, cuento corto o memoria). Las reglas del certamen se encuentran en la página de Facebook Avancemos a grandes pasos contra el cáncer de seno.
CONCIENCIACIÓN
CÁNCER DE MAMA
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Vitamina C contra el cáncer
Tratamientos más allá de la quimioterapia janerys.astacio@presenciapr.com
Cuando pensamos en cáncer usualmente acompañamos la idea con la quimioterapia, radioterapia y otros métodos que comúnmente se utilizan para tratar esta enfermedad, que afecta a alrededor de la mitad de todos los hombres y una tercera parte de todas las mujeres en los Estados Unidos. Sin embargo existen otros métodos que, solos o acompañados de la medicina tradicional, se están aplicando en Puerto Rico para tratar esta enfermedad. Estos procesos se basan en que cada cáncer es genéticamente único y cada tumor está constantemente mutando. El Dr. Benny Nieves, especialista en bioquímica, entiende que para tratar el cáncer hay que provocar una reacción entre el sistema inmunológico y el medio ambiente con el que se comunican las células cancerosas, y esto es precisamente en lo que basa sus tratamientos. “Mi protocolo para cáncer son la recombinación genética e inmunoterapia. La inmunoterapia activa en el cuerpo el sistema inmune, hace que le cuerpo desarrolle anticuerpos a una enfermedad, virus o bacteria en particular. Yo tengo que lograr que el cuerpo reconozca el organismo patógeno, en este caso al cáncer; que el cuerpo tenga reconocimiento genético-celular del organismo o la célula patógena y por ende, pueda destruirla”, explicó el experto. El doctor Nieves, con 13 años de
Nieves trabaja en conjunto al oncólogo Ismael Torres, y describe sus métodos como medicina integrativa, a la vez que asegura que “la diferencia es del cielo a la tierra”.
experiencia en el campo, comienza el tratamiento con una desintoxicación. “Yo empiezo el protocolo con una etapa de détox celular para crear comunicación celular, que es lo que se pierde en los pacientes de cáncer y en cualquier tipo de enfermedad”, indicó. En la segunda fase, Nieves aplica la inmunoterapia, “y la tercera fase, que es todo en conjunto, es la parte donde añado una sustancia de vitamina C que yo desarrollé que se llama ascorbato de sodio; una vitamina C que se le elimina el ácido y se le añaden bioflavonoides para que dure más dentro del cuerpo”, abundó. Según el doctor, la vitamina C tradicional dura aproximadamente de tres a cuatro horas en el cuerpo. El ascorbato de sodio dura 24 horas, y al ser una molécula casi idéntica a la del azúcar, “y por ende, la
Suministrada
Janery Astacio Marrero
célula de cáncer como se alimenta de azúcar, funciona como una carnada y cuando la lleva adentro, se muere la célula de cáncer”, especificó. Nieves trabaja en conjunto al oncólogo Ismael Torres, y describe sus métodos como medicina integrativa, a la vez que asegura que “la diferencia es del cielo a la tierra”. “Complementamos quimioterapia con la medicina alternativa y hacemos medicina integrativa. No estoy en contra de la quimioterapia. La quimioterapia dada adecuadamente, como manda, en conjunto con la medicina natural es otra cosa”, aclaró. Las estadísticas en su página web
reflejan éxitos de 60 hasta 80 por ciento. Finalmente, Nieves recomendó mantener la sangre alcalina. “Una de las principales causas (de cáncer) es que el cuerpo se convierte en una molécula de ácido, porque todo lo que nosotros comemos se convierte en azúcar. Las azucares acidifican la sangre, las carnes acidifican la sangre... Hay muchas cosas que se pueden comer; uno no tiene que comer carne todos los días. (…) si nosotros mantenemos un pH neutro o un pH alcalino, seremos menos propensos a tener cáncer. No es que se te asegura que no vayas a tener cáncer, pero vas a tener menos probabilidad de contraerlo”.
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DÓLARES Y CENTAVOS Presencia • 7 al 13 de octubre de 2015
IUPICoop Café inaugura en la UPR IUPICoop Café es un proyecto
Suministrada
de emprendimiento creado por estudiantes para beneficio de la comunidad universitaria.
los estudiantes nos quieren, cada semana mejoramos, tenemos cosas nuevas y avanzamos en el servicio”. Según el estudiante graduado, parte del grupo creador de esta iniciativa, la cooperativa fue instaurada con la idea de que cada año haya nuevas personas en los puestos, por lo que están constantemente rotando y capacitando. Asimismo, Rosario Mercado aconsejó a los jóvenes que tienen ideas de cooperativas como esta que tengan perseverancia, planificación y busquen a las personas adecuadas para lograr sus propósitos. Por otro lado, la directora del Instituto de Cooperativismo de la Facultad de Ciencias Sociales, Dra. Grisell Reyes Núñez, explicó que IUPICoop surgió del Programa de Incubadora del Instituto, que consta de tres fases: la conceptualización, la parte operacional, donde se desarrollan los manuales internos, y la apertura de la cooperativa, donde se forma y fortalece la administración en los grupos. “Esta es Con el propósito de ofrecer empleo a los estudiantes del Recinto de Río Piedras de la Universidad nuestra primera cooperativa que finaliza la tercera etapa del programa. de Puerto Rico (UPR-RP) y brindar una alternativa de consumo diferente se creó la cooperativa Actualmente hay 13 puestos de trabajo para estudiantes del Recinto mixta IUPICoop Café, la cual ubica en el Centro de Estudiantes del campus y que comenzó a operar y esperamos generar más, ya que planeamos que la cooperativa abra a mediados de agosto. Algunos de los ofrecimientos alimenticios de IUPICoop son café, jugos otros puntos de venta de café en la Institución”, señaló Reyes. En esta naturales, emparedados, postres y productos hechos por estudiantes. misma línea comentó que la iniciativa la estaban gestionando desde el Jean C. Rosario Mercado, presidente de la Junta de Directores de la Cooperativa, comentó que “la 2009. acogida ha sido un éxito rotundo. Sinceramente las ventas han sobrepasado nuestras expectativas;
CVS añade otra tienda en Carolina Redacción Presencia redaccion@presenciapr.com
“La apertura de una nueva tienda CVS/Pharmacy aquí en Carolina denota la confianza que el gerente Ahmed La cadena de farmacias CVS abrió sus puertas el Vélez ha depositado en nuestra Tierra de Gigantes, así pasado lunes, 5 de octubre en la Avenida Roberto Sán- como también representa un reconocimiento al potenchez Vilella, conocida anteriormente como la Avenida cial que tiene nuestra Ciudad como sede de nuevos Campo Rico en Carolina, y el alcalde de la ciudad, José negocios en virtud de su continuo y creciente desarrollo Carlos Aponte, dijo presente para darles la bienvenida. económico”, expresó Aponte. El Primer Ejecutivo Municipal felicitó al empresario Además de ofrecer una gran variedad de medicamenAhmed Vélez, gerente general de CVS Puerto Rico, por tos con y sin receta, CVS Pharmacy tiene a disponibiliser visionario e incluir a la Ciudad carolinense como dad de sus clientes diversidad de productos incluyendo destino destacado en el plan de expansión de CVS comestibles, artículos del hogar, de cuidado personal, de en Puerto Rico, así como por promover la creación de belleza y escolares, entre otros. nuevos empleos.
A TU SALUD Presencia • 7 al 13 de octubre de 2015
¿Trastorno de atención o de procesamiento auditivo?
Nellie Torres de Carella, patóloga del habla y lenguaje Directora, Instituto Fonemi Para muchos niños cada día de clases es una experiencia de supervivencia y frustración. En el salón de clases tienen la sensación de que se habla un idioma que no entienden, que todo el mundo hace ruidos que los distraen, que el maestro habla muy rápido y no hay forma de entenderlo y que, por más que lo intentan, no logran dominar la destreza de lectura. Ante este cuadro, una batería de pruebas es requerida por muchas escuelas para determinar qué ocasiona las dificultades de estos niños; muchos de ellos recibirán el diagnóstico de trastorno de atención y serán medicados para aumentar la misma. Sin embargo, aunque algunos estarán más concentrados o más quietos, las dificultades para comprender al maestro y para dominar la lectura o retener material (memoria) aún persistirán. La explicación a esta interrogante es cada día más clara, según lo reflejan diversas investigaciones, las cuales señalan a la presencia de un trastorno de procesamiento auditivo coexistiendo con los problemas para atender o déficit de atención. Un procesamiento auditivo deficiente es uno de los problemas más comunes en nuestros niños escolares y causa muchas de las dificultades para ejecutar adecuadamente en un salón de clases. ¿Qué es un trastorno de procesamiento auditivo? Es la dificultad que tiene el cerebro para reconocer, analizar o interpretar la información auditiva que recibe del oído. ¿Qué causa un trastorno de procesamiento auditivo? Aún no se sabe con certeza que lo causa, pero sí que es común en los niños con trastornos de atención, dislexia, autismo y desórdenes de procesamiento sensorial. ¿Cuáles son los síntomas? • Los síntomas de un problema de procesamiento auditivo son múltiples, pero los más frecuentes son los siguientes: • Les cuesta trabajo seguir las instrucciones orales, especialmente aquellas que contienen muchos pasos. • Preguntan frecuentemente ¿qué? y requieren que se les repita el mensaje. • Tienen dificultad para recordar los detalles de lo que fue leído o escuchado. • Generalmente tienen dificultades para contar historias. • Presentan dificultad para atender selectivamente a un estímulo auditivo, ignorando los otros que pueden competir con el principal.
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• Dificultad para enfocar y mantener la atención en un estímulo auditivo por tiempo prolongado. • Dificultad para almacenar información en su memoria y recuperarla cuando la necesiten. • Sensibilidad auditiva alterada, o son muy sensitivos a los ruidos, o a veces actúan como si fueran sordos. • Dificultades con las destrezas de lecto escritura debido a que los pre requisitos principales para leer son auditivos: la conciencia fonológica y la conceptualización auditiva de los fonemas. • Dificultad con la discriminación auditiva, por lo cual confunden sonidos, dificultad que puede afectar su articulación, la lectura, la escritura y/o los dictados. • Dificultad para escuchar y tomar notas a la misma vez. • Vocabulario pobre. • Dificultad para identificar la dirección y fuente de un sonido. • Dificultad en seguir una conversación, lo cual empeora si hablan varias personas a la vez o si el ritmo al hablar es rápido. • Tendencia a la intolerancia, a la irritabilidad, a la frustración, a la falta de motivación en la escuela. • Pueden llegar a detestar la escuela. • Al final del día, cuando llegan a casa a estudiar, están sumamente fatigados por el esfuerzo del día. ¿El trastorno de atención causa problemas de procesamiento auditivo a viceversa? Hasta ahora las investigaciones indican que generalmente ambos diagnósticos coexisten en el mismo individuo, pero no hay datos que indiquen si uno causa el otro, sino que son dos diagnósticos diferentes actuando en un mismo individuo. ¿Hay algún tratamiento para estos niños? Desde el punto de vista médico solo se utilizan drogas o medicamentos para aumentar el lapso de atención, sin embargo, esto no resuelve el problema con el procesamiento auditivo. La terapia auditiva es lo recomendable para estos niños. La misma estimula neurosensorialmente al cerebro a través del oído utilizando sonidos filtrados por medio de una tecnología sofisticada. Un aumento en el procesamiento auditivo en los niños con trastorno de atención puede hacer una diferencia significativa en su ejecución escolar, en su desempeño social y en su salud emocional.
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MI MEJOR AMIGO Presencia • 7 al 13 de octubre de 2015
Ellos también tienen sed
Consumo de agua en las mascotas ¿Alguna vez te has fijado cómo bebe un perro? Seguramente puedes recordar el ruido que hacen y todo lo que pueden salpicar. ¿Has visto a un gato bebiendo? Son los maestros del sigilo y con toda su elegancia no derraman ni una gota, además de que apenas es perceptible el ruido que hacen. La forma en que nuestras mascotas beben pareciera ser la misma, pero ¿por qué lo hacen tan diferente? La
de su lengua, creando una cavidad que les ayuda a llevar el agua a su boca, prácticamente se salpican para beber. La cantidad de agua que requiere cada perro depende del tamaño y el peso del animal. Una sencilla regla que puede utilizarse para calcular el líquido que debe consumir el can consiste en multiplicar por 2.5 el peso de la comida seca que ingiere. De esta forma, un perro que necesita consumir un kilo de pienso diario (croquetas) precisará beber unos dos litros y medio de agua, mientras que un animal que consume dos kilos de alimento seco requerirá unos cinco litros. Por otra parte, los gatos, con su elegancia habitual, doblan su lengua de forma que apenas roce la superficie del agua (guiándose por sus bigotes) y en un movimiento sincronizado crean una columna de agua que pueden tomar con sólo cerrar la boca, sin salpicar y sin crear un desastre a su alrededor. Con los gatos hay que tener especial cuidado para mantenerlos bien hidratados, ya que tienden a beber poca agua y son sibaritas (de gustos refinados) a la hora de ingerir líquido. Busca el video en: www.presenciapr.com
La cantidad de agua que requiere cada perro depende del tamaño y el peso del animal. respuesta yace en que la mecánica que usan es muy distinta; mientras los perros “cucharean” el agua con la base de su lengua, los gatos crean una columna con la parte baja de la lengua, aprovechando la tensión superficial y prácticamente tomando tragos muy elegantes. Los perros son un poco más desastrosos al momento de beber, ya que toman el agua con la parte dorsal
OPINIÓN
La corrupción y el liderazgo La corrupción sigue siendo uno de los principales flagelos de muchos países y organizaciones que mantienen en jaque su estabilidad y Juan Fernando economías. Cruz Torres Algunos lo han Conferenciante catalogado internacional, escritor, como una empresario inmanejable lacra social que carcome tanto el sistema público como el privado. Pareciera como si se tratara de algo cultural, con tentáculos en todas las esferas del gobierno y la sociedad. El estudio sobre la corrupción publicado en días recientes por la Comisión de Derechos Civiles evidencia que nos queda mucho camino por recorrer. Aparentemente no se trata de la excepción y sí del patrón dice el estudio, y que es una práctica que evidentemente va en aumento. Es interesante la coincidencia entre corrupción con la crisis fiscal. Según se desprende del mismo, esto viene de hace décadas con el manejo irresponsable de los recursos económicos públicos. Como sabemos, llega un momento en que de tanto meter la cuchara en el pote se acaba la miel. El descrédito es tal, que ya ni en el Congreso de los Estados Unidos nos creen cuando nuestros políticos llevan informes con cifras económicas allí, lo cual queda de manifiesto cuando los integrantes del Comité de Finanzas cuestionaban la transparencia de los mismos de manera un tanto diplomática pero directa. A continuación algunos hallazgos del estudio de la Comisión de Derechos Civiles: • Cerca del 50% del dinero cobrado por los comerciantes por concepto del Impuesto sobre Ventas y Usos (IVU) no se remesa al Departamento de Hacienda. Esto se traduce en cientos de millones de dólares para el erario público. • Más de 200,000 consumidores de agua no la pagan. • Comerciantes que cobran en efectivo y médicos que facturan a los planes médicos por servicios no
prestados a sus pacientes o para defraudar al Medicare u otros planes médicos. • Se encuentra en todas las esferas y niveles de autoridad tanto públicas como privadas (Ver caso reciente del escándalo en los servicios de tutorías a estudiantes en el Departamento de Educación de Puerto Rico e internacionalmente el de la Volkswagen.). Los mejores líderes saben que una de sus principales encomiendas es conservar su dignidad e integridad donde quiera que esté destacado, por lo que no se prestan para nada que pueda poner entredicho su credibilidad. En palabras de un autor, “Cuando tengas que escoger entre lo fácil y lo correcto, si quieres dormir tranquilo con tu conciencia, escoge lo correcto”. Me gusta como lo resume la Biblia: Más vale el buen nombre que las muchas riquezas. Felicitamos a la Comisión de Derechos Civiles y a quienes llevaron a cabo la investigación por su excelente labor. La pregunta es, ¿quién le pone el cascabel al gato o agarra esa gata por el rabo? Cada vez que vemos políticos que cuando advienen al poder abrazan como principio el no mirar hacia atrás. Me pregunto, ¿cuánta complicidad habrá para que esto se perpetúe en nuestra sociedad por parte de ellos y de nosotros al aceptar esa filosofía como buena? Concluimos con el planteamiento que la génesis de este mal es la corrupción moral. De ahí que hacemos énfasis en que un requisito indispensable para elegir personas a posiciones de autoridad en y fuera del servicio público, debe ser el que evidencie un alto grado de solvencia moral, de integridad intachable. Exhortamos a las autoridades concernidas a que, si de verdad quieren ganar alguna credibilidad ante el pueblo, demuestren voluntad política para enfrentar el problema y enseñen valores y ética con el ejemplo. Para invitaciones o adquirir el libro ACTITUD: La diferencia entre ser parte del problema o ser parte de la solución y/o el de Liderazgo Inspiracional: Descifra su ADN y maximiza tu legado, influencia, impacto y efectividad, comunícate a jubilee@jubileepr.com, entra a www.jubileepr.com o llama al 787-708-4739.
17 • Presencia • 7 al 13 de octubre de 2015
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SABROSURAS Presencia • 7 al 13 de octubre de 2015
Little Italy
Sabroso, romántico y rústico Janery Astacio Marrero janerys.astacio@presenciapr.com ¿Fanático de la pizza? Te has perdido todo si no has visitado Little Italy. Ubicado en la calle Loíza 2424, Punta las Marías, se distingue por su horno de leña, la exclusividad de sus platos y la frescura de sus ingredientes. “Es una de las pizzas más frescas que vas a comer. El horno es de leña, no hay gas ni electricidad. Es lo más fresco que puedes comer en pizzería. Además, todo se hace aquí o se manda a hacer para aquí”, aseguró la propietaria, Michelle Martínez. El protocolo de preparación de estas pizzas artesanales incluye una cocción de cuatro pasos y en cada uno se lleva la masa al horno. El resultado es una obra de arte sobre una delicada y sumamente fina base crocante, que por supuesto, está hecha al gusto de cada comensal. Las interesantes fusiones que propone el menú son creación de la propietaria de este rincón italiano, quien lleva diez años sorprendiendo el paladar de sus clientes, inspirada sobre todo en sus viajes alrededor del mundo. Entre los aperitivos favoritos se distinguen los Chorizos Polacos; salchichas españolas rellenas de queso acompañadas con una salsa de la casa, y los Calamari... ¡Al horno y sin empanar! Entrando a lo interesante y particular se encuentran los platos fuertes, los cuales puedes diseñar a tu gusto, aunque el menú agrupa unas llamativas propuestas, que bien puedes escoger ya sea para las pizzas como para las pastas o los calzones. Dentro de esas propuestas está La Mimina; tomate en trozos, chorizo cantimpalo, pesto y arúgula, y La Miele y Prosciutto; prosciutto, cebolla, nueces, queso de cabra y miel. Realmente deliciosas. Los postres también tienen su protagonismo. Para los amantes del chocolate, la Dolce Pizza; una pizza de Nutella, nueces, fresas con un toque de dulce de leche. Pero si optas por algo completamente fuera de lo común, intenta el Capra E Oleo; flan de queso de cabra y menta con un toque de aceite de oliva. Síguelos en Facebook o llama para información al (787) 982-2000. Buon appetito!
Pana al ajillo
Las interesantes fusiones que propone el menú son creación de la propietaria de este rincón italiano, quien lleva diez años sorprendiendo el paladar de sus clientes. C hef Erika Solórzano
Ingredientes: 1 pana pelada y cortada en cubos medianos 1 cebolla blanca cortada en cubos pequeños 1/ 2 pimiento amarillo cortado en cubitos 1/2 pimiento naranja cortado en cubitos 1 cdta. de orégano 1/2 tz. aceite de oliva 2 cdas. ajo molido sal pimienta
Preparación: En una olla con abundante agua y sal, hierva las panas hasta que las mismas se pongan blandas. Escurra y deje reposar. En un sartén previamente calentado agregue aceite de oliva, saltee el ajo, cebolla y pimientos. Una vez los vegetales estén translúcidos añada el orégano y las panas. Saltee logrando que todos los ingredientes se mezclen. Ajuste con sal y pimienta al gusto. ¡Buen provecho! Busque más recetas en www.presenciapr.com o acceda a la página de Facebook: Solórzano Caterings, y sintonice todos los lunes a las 6:25 p.m. La X 100.7/103.7/98.1/lax.fm. Para contrataciones, comuníquese con Maricela Díaz al 787-242-8418.
ESCÁPATE Presencia • 7 al 13 de octubre de 2015
Aventura ecológica
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Las últimas atracciones del Museo del Niño El pasado 18 de julio el Museo del Niño de Carolina inauguró su tercera fase con dos nuevas atracciones que potencian su alto valor ecológico: unos modernos botes de pedales y dos paseadoras. Recientemente Presencia fue a disfrutar de ellas. Las paseadoras, que llevan a los visitantes a conocer de cerca el litoral, los mangles y el resto de la riqueza ecológica que rodean las propias instalaciones, constan de un recorrido de 25 minutos aproximadamente. “En el recorrido tenemos un intérprete que va a hablando todo lo referente a la flora, a la fauna y la importancia del ecosistema”, explicó Juan Lugo, director del Museo. Asimismo, el recorrido en los botes de pedales es igual de enriquecedor, pero ya en un plano más independiente. “Este museo está dentro de un hábitat natural y nosotros queremos que sea una aventura bien didáctica, bien educativa para los niños, entonces el museo combina todas estas cosas que tienen que ver con el saber humano, pero también con la naturaleza y de ahí es que nace esta idea de traerlos a ver este entorno natural (…) para que ellos (los niños) tengan la oportunidad de aprender de la naturaleza, quererla y respetarla”, comentó José Carlos Aponte, alcalde de Carolina. A poco más de tres años de inaugurado, el Museo del Niño sigue reinventándose para continuar ofreciendo alternativas educativas y de sana diversión. “Los museos son como los niños: tienen que crecer, tienen que ir cambiando, tienen que ir evolucionando, y nuestra intención es que (el museo) siga creciendo. El museo tiene muchísimo terreno y hemos empezado a visualizar qué otras atracciones quisiéramos traer. Ahora mismo hay 103 exhibiciones, pero aun así nosotros quisiéramos seguir ampliándolo”, enfatizó Aponte. El recorrido en las paseadoras tiene un costo de $5.00 por persona y los botes de pedales $2.00 por persona. Para ver el video del recorrido en la paseadora y la galería de fotos, entra a www.presenciapr.com.
A poco más de tres años de inaugurado, el Museo del Niño sigue reinventándose para continuar ofreciendo alternativas educativas y de sana diversión.
Fotos por: Fotos Eric Vargas
Redacción Presencia redaccion@presenciapr.com
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AMBIENTANDO
PENSANDO VERDE
Presencia • 7 al 13 de octubre de 2015
Economiza el agua
Verifica las llaves y duchas En estos momentos de sequía, hay muchas maneras en las que podemos ahorrar agua en el hogar Hay muchas maneras de economizar el uso del agua en el hogar, y una de ellas es a través de la instalación de llaves de cocina y lavamanos o duchas que economicen agua de la línea WaterSense® de Delta Faucet, que utilizan entre un 20 a un 40 por ciento menos agua que las llaves o duchas estándares. “El simple hecho de cambiar una llave en su cocina o baño, puede significar una disminución razonable en su consumo de agua, que al final del año se traduce también en economías en su factura”, señaló Teresa Malgue, Gerente Regional de Ventas para el Caribe de Delta Faucet Company. Todas las llaves y duchas de la colección Ara™ de Delta Faucet satisfacen los requerimientos de la tecnología WaterSense® que fluyen a un nivel que es menor al estándar de 2.2 galones por minuto. Las llaves de la colección Ara™ proveen ahorros de hasta 32 por ciento comparadas con las llaves estándares, mientras que las duchas proveen hasta un 40 por ciento de ahorros, todo sin sacrificar la comodidad y conveniencia del usuario o la durabilidad o vida del producto.
Evite los baños de bañera, mejor dúchese por periodos cortos. A continuación otras recomendaciones para ahorrar agua en el hogar: • Verifique que las llaves y duchas no estén gotereando, si lo están, es hora de cambiarlas. • Cierre la llave cuando esté lavando los platos, cepillándose los dientes o enjabonándose en la ducha. • Asegúrese de cerrar la llave cuando no hay agua, no la deje abierta para saber cuándo regresará. • Evite los baños de bañera, mejor dúchese por periodos cortos. • Instale llaves o duchas que economizan agua. “Conservar agua es responsabilidad de todos. Debemos reconocer la importancia de este importante recurso natural que debido a los cambios climáticos puede provocar que el fenómeno de la sequía sea más frecuente en la región del Caribe”, concluyó Malgue.
Consejos para ahorrar energía Verificando y sustituyendo tus electrodomésticos puedes reducir el consumo de energía, por lo tanto notaras una baja en tu factura de electricidad. Acondicionador de aire: Utiliza la vegetación a tu favor; plantar árboles en puntos estratégicos ayuda a generar sombras y minimizar el calor. También puedes utilizar cortinas. Cuando compres o remplaces el equipo, verifica que sea el adecuado a tus necesidades. Dale mantenimiento periódico y limpia los filtros regularmente. Aspiradora: Los filtros y los depósitos saturados de polvo y basura de la aspiradora hacen que el motor trabaje sobrecargado y reduzca su vida útil. Cámbialos cada vez que sea necesario. Verifica que la manga y los accesorios estén en buen estado. Audio y vídeo: No dejes encendidas lámparas, radios, televisores u otros aparatos eléctricos cuando nadie los está utilizando.
Suminsitrada
Horno y tostadora: Mantén siempre limpios de residuos el horno de microondas, el horno eléctrico y la tostadora, así durarán más tiempo y consumirán menos energía. Iluminación: Utiliza lámparas fluorescentes compactas en sustitución de focos incandescentes; estas proporcionan el mismo nivel de iluminación, duran diez veces más y consumen cuatro veces menos energía eléctrica.
Pinta el interior de la casa con colores claros, la luz se refleja en ellos y requieres menos energía para iluminar. Lavadora: Carga la lavadora al máximo permisible cada vez, así disminuirá el número de sesiones de lavado semanal. Utiliza solo el detergente necesario; el exceso produce mucha espuma y hace trabajar al motor más de lo conveniente. Plancha: La plancha es otro aparato que consume mucha energía. Utilizarla de manera ordenada y programada, ahorra energía y reduce los gastos Plancha la mayor cantidad posible de ropa en cada ocasión, dado que conectar muchas veces la plancha ocasiona más gasto de energía que mantenerla encendida por un rato. No dejes la plancha conectada innecesariamente. Refrigerador: El refrigerador es uno de los aparatos que consume más energía en el hogar. Sitúa el refrigerador alejado de la estufa y fuera del alcance de los rayos del sol. Comprueba que la puerta selle perfectamente y revisa periódicamente el empaque, si no cierra bien puede generar un consumo hasta tres veces mayor al normal. Deja enfriar los alimentos antes de refrigerarlos. Si piensas comprar refrigerador nuevo, selecciona el que consuma menos energía eléctrica.
SERVICIOS Presencia • 7 al 13 de octubre de 2015
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DEPORTes
Mosaico Deportivo
Presencia • 7 al 13 de octubre de 2015
Concurrida la trigésima edición del 5k del Arrecosta’o luego, llegó Fabiola Ramos Colón, de Cayey, con un tiempo de 18:22. Asimismo, en la categoría de silla de ruedas masculino se impusieron Bernardino Ruiz Dávila, de Salinas; Geoffrey Kennedy, de Río Grande, y Ángel Castro Monserrate, de San Juan, respectivamente. En la categoría femenina de sillas de ruedas, resultó primer lugar, Alba Rivera de Jesús, de San Juan (25:40) e Hilda González González, de Guaynabo (33:56), en segunda posición. La carrera partió desde el desvió del PR181, se conectó con el expreso Manuel Rivera Morales y finalizó en el Pase del Bicentenario. Dicho evento fue a beneficio del Hospital Oncológico de Puerto Rico, a quienes se les otorgará $5.00 por cada inscripción.
Continúa la inversión en equipo deportivo
Río Grande imponente ante San Sebastián
RÍO GRANDE - El equipo de Río Grande acribilló a sus homólogos de San Sebastián en la continuación de la Liga Superior Nacional de Balonmano Masculino (LSNBM) de la Federación Puertorriqueña de Balonmano, en la segunda ronda de partidos celebrada en la cancha Néstor Milete en Río Grande. Comandados por José Ceballos, el equipo campeón de Río Grande doblegó 44-28 a sus rivales de San Sebastián para quedarse con record perfecto de 2-0. Mientras, los pepinianos recibieron su primera derrota (2-1). En la victoria, Ceballos aportó ocho goles haciéndole eco Joshua Mercado, Jorge Nazario y Josean Sánchez con seis anotaciones cada uno. En causa perdida se destacaron
Suministrada
Calendario Sábado, 10 de octubre Carolina HB vs San Sebastián (6:00 p.m.) – cancha Néstor Milete en Río Grande Palmer vs Mayagüez (8:00 p.m.) cancha Néstor Milete en Río Grande Martes, 13 de octubre Río Grande vs Carolina HC (8:00 p.m.) - cancha Néstor Milete en Río Grande
CAROLINA - El senador por el distrito de Carolina Luis Daniel Rivera Filomeno, regresó al municipio de Loíza con las manos llenas y continuó la distribución de equipo deportivo en la escuela vocacional nueva de Loíza y la escuela
Carlos Escobar. Como parte de su compromiso para el fomento de los deportes y hacer la escuela más atractiva para los estudiantes, el senador Rivera Filomeno destinó $25,000 a esta iniciativa en las escuelas superiores de la región. Esta entrega de material deportivo a los estudiantes loiceños tuvo lugar el pasado viernes, 2 de octubre, donde los estudiantes recibieron equipamiento para deportes olímpicos, federativos y recreativos. “Las escuelas superiores de Loíza, son prioridad en mi lista de 20 escuelas superiores que recibirán los equipos deportivos y es motivo de júbilo para nuestro pueblo que nuestros estudiantes tengan las herramientas adecuadas y que estas a su vez, formen parte del currículo académico escolar”, expresó Rivera Filomeno.
Con 2-0 los Soles de Luquillo CEIBA -En la sección Este, los Marlins de Ceiba cerraron triunfantes la jornada del viernes en la recién comenzada temporada de la COLICEBA, que entra a su segundo fin de semana de acción. Ceiba pintó de blanco 5-0 a los subcampeones Mulos de Juncos con siete episodios del profesional Javier Machuca, quien ponchó cinco bateadores y no permitió carreras. Alexis De Jesús, de Ceiba, fue el mejor bateador del partido de 4-3 con una marcada. El partido entre los Soles de Luquillo y los Jueyeros de Maunabo, programado para la acción del sábado, fue suspendido por lluvia. Los Azucareros de Yabucoa y los Soles de Luquillo marcan el paso con foja de 2-0 después
Liga Superior Nacional de Balonmano Masculino 2015 Tabla de posiciones EQUIPO Río Grande
G 2
P 0
Palmer
1
0
San Sebastián Carolina HC Mayagüez `
1 0 0
0 1 1
Carolina HB
0
1
Héctor ‘Titito’ Rosa Figueroa
Suministrada
José Santana y Francisco Pérez con 10 tantos, respectivamente. En el partido de antesala, Carolina HC y Mayagüez se quedaron empatados a 27 goles. Los jugadores más valiosos en el desafío fueron Nelson Reyes de Carolina HC con ocho goles, y el mayagüezano Jonathan García con 11 puntos, quien lidera la tabla de máximos anotadores con 23 en lo que va de torneo. Este miércoles continuará la acción con el encuentro entre Palmer y Carolina HB desde las 8:00 p.m. en la cancha Néstor Milete en Río Grande. La entrada a los partidos es de $2.00.
Suministrada
TRUJILLO ALTO - El adjunteño Josean Rodríguez Cortes (15:21) y la catañese, Melinda Martínez Reyes (17:09), se coronaron como los campeones de la trigésima edición del maratón del Arrecosta’o. Dicha carrera se realizó el domingo, 4 de octubre, con la participación de cientos de apasionados en el deporte que reaccionaron al disparo de salida a las 5:30 p.m. En la categoría masculina, en segunda posición llegó Diego Rosario Díaz, del pueblo de Florida, con un tiempo 15:27 y el tercer lugar lo consiguió el toalteño Erick Estrada López, con un tiempo de 15:32. Por otra parte, en la categoría femenina, la segunda en alcanzar la meta lo fue la trujillana María del Pilar Díaz Padró, con un tiempo de 17:45 y
de dos semanas de acción de la temporada regular 2015 de la COLICEBA. Yabucoa y Luquillo comparten el liderato de la sección Este, seguidos por los Jueyeros de Maunabo (1-1), Marlins de Ceiba (1-2) y los subcampeones Mulos de Juncos (0-3). Luquillo, novena de nuevo ingreso en la Liga, ha conseguido victorias versus los Marlins y los subcampeones Mulos. Calendario de partidos (Sección Este) Miércoles, 7 de octubre – 7:30 p.m. Yabucoa en Juncos - estadio Mariano “Niní” Meaux de Juncos Viernes, 9 de octubre – 8:00 p.m. Ceiba en Maunabo - estadio Francisco Rosario Paoli de Maunabo Luquillo en Juncos - estadio Mariano “Niní” Meaux de Juncos Sábado, 10 de octubre - 7:30 pm Yabucoa en Ceiba - estadio Nito Cortijo de Ceiba Domingo, 11 de octubre Yabucoa en Luquillo - estadio Joaquín Robles de Luquillo - 4:00 pm
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DEPORTES
Presencia • 7 al 13 de octubre de 2015
Con nuevo líder las Gigantes
Carlos Calcaño es el nuevo dirigente de Carolina “Tú puedes ser un ‘coach’ sumamente talentoso, como entiendo yo que es Jorge (Otero), pero si las jugadoras no le están respondiendo al 100 por ciento, pues yo no puedo cambiar 10 jugadoras, tengo entonces que cambiar el ‘coach’”, agregó. Carolina sufrió una sorpresiva derrota el pasado jueves, 1 de octubre, 78-75, ante las Leonas de Ponce. Dicho resultado se combinó con una victoria anoche de las Indias de Mayagüez, 88-63, frente a las Pollitas de Isabela, para igualar la marca de ambos quintetos en 7-2, compartiendo el segundo lugar en la tabla de posiciones.
el campeonato nos quedamos como estamos, si no es nuestra responsabilidad hacer los cambios que tengamos que hacer”, finiquitó. Las Gigantes visitarán este jueves, 8 de octubre, a las Cangrejeras de Santurce en el coliseo Roberto Clemente, y el domingo, 11 de octubre, visitarán a Morovis. Ambos partidos serán a las 8:00 p.m.
Tabla de posiciones Suministradas
CAROLINA - Las Gigantes de Carolina confirmaron el lunes, 5 de octubre, que el experimentado técnico Carlos Calcaño será el nuevo dirigente del quinteto en sustitución de Jorge Otero. Para Calcaño el baloncesto femenino no es desconocido, de hecho, fue el dirigente de la selección adulta desde 1991 al 1995, según información suministrada por el pasado director general de la Liga, Víctor Coll. En la actualidad es el entrenador de la selección femenina Sub-17, donde Puerto Rico cerró con la medalla de plata en el pasado Centrobasket. Orlando Rosa, apoderado de las Gigantes, expresó que la decisión de cambiar el dirigente se debió a que “necesito cohesión de equipo, necesito que todas participen en la ofensiva, que todas participen en la defensa, todas participen en el juego. Entiendo que tengo un equipo que su rotación puede llegar a 10 jugadoras y no estábamos jugando de esa manera”.
“De momento no estamos cambiando jugadoras, queremos verlas en el juego con Santurce y en el juego con Morovis, tenemos dos juegos antes de concluir la fecha de cambio, vamos a ver como lucimos y si entendemos que con lo que tenemos llegamos hasta ‘home’ y ganamos
EQUIPO Manatí Atenienses
G 7
P 1
Carolina Gigantes
7
2
Mayagüez Indias Morovis Montañeras Santurce Cangrejeras
7 3 3
2 5 7
Isabela Pollitas
2
7
Ponce Leonas
2
7
*Hasta 5 de octubre
24 • Presencia • 7 al 13 de octubre de 2015