Presencia - Año 8 / Número 412

20 al 26 de mayo de 2021 / Año 8 / Núm. 412

Región Noreste de Puerto Rico

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Busca la palabra del día en la página 2

Jóvenes apuestan a su tierra en Río Grande

Neo Jibairo es una finca agroecológica ubicada a pasos del casco urbano, que cuenta con una tabacalera, un mariposario y un área para ‘glamping’ Página 4

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LO QUE TENEMOS PARA TI

[ LA PALABRA DEL DÍA ]

Cuatro cosas que se manifiestan cuando diezmas y ofrendas

____________________________________________________________________________________________________________________ PASTORA Y PROFETA EMILIA LÓPEZ ____________________________________________________________________________________________________________________

Para mí, es difícil compartir el tema de los principios de diezmar y ofrendar, pero es muy necesario para el desarrollo espiritual, emocional y financiero.

Debemos diezmar y ofrendar sabiendo porque lo hacemos, y las cosas que debemos esperar que ocurran en nuestras vidas.

Diezmar y ofrendar son actos de adoración a Dios en lo que ocurren grandes cosas. Al cumplir con estos principios revelas tu corazón y te pones en posición para recibir las bendiciones correspondientes a tu obediencia en esta área.

Todo el universo opera basado en ciclos, las mujeres tienen un ciclo mensual, la lluvia pasa por un ciclo; Dios creó el mundo basado en ciclos para asegurar su continuidad, y cuando uno de esos ciclos se desequilibra se crean grandes conflictos.

Cuando diezmas y ofrendas entras en el ciclo de libertad financiera que Dios ha intencionado para ti.

Diezmas de lo que recibes de parte de Dios, pero si recibes y no diezmas, te sales de ese ciclo.

La razón principal de diezmar y ofrendar no es darle dinero a los ministerios para que continúen funcionando. ¡Eso es el resultado! Cuando pensamos que esta es la razón principal, perdemos de vista lo que Dios quiere hacer en la vida de la persona que está diezmando. Si crees que la razón de ser de tus diezmos y ofrendas es que el ministerio continúe, al realizarse la continuidad del ministerio, se acabarían los beneficios de estos principios en tu vida.

La razón principal de que diezmos y ofrendas es que participes activamente del ciclo de bendiciones divinas que Dios ha establecido para la vida de un creyente, y cuando adoptas esta conciencia, tu vida cambia.

Hay cuatro cosas en tu interior que son manifestadas cuando aprendes a diezmar y ofrendar: En primer lugar, el diezmo es una muestra de agradecimiento a Dios, es un acto voluntario provocado por el agradecimiento de victorias pasadas. La primera que vez que vemos el diezmo en la palabra es en Génesis 14: 19 y 20. Nadie obliga a Abraham a diezmar y su vida es cambiada por el principio del diezmo.

Cuando diezmas reconoces que has sido bendecido más allá de lo que mereces y que Dios es el autor de tu bendición.

En segundo lugar, el acto de diezmar es un acto de fe.

Cuando Abraham diezmó demostró implícitamente que tiene la certeza de que Dios le va a bendecir en el futuro.

EN NUESTRAS PLATAFORMAS DIGITALES

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Concientización sobre el cáncer de piel

Mucha gente dice confiar en Dios para un futuro grande, pero no son capaces de confiarle el 10% de tus pasadas victorias.

En tercer lugar, cuando diezmas demuestras que tienes plena confianza en las promesas de Dios. La segunda ocasión en que se menciona el diezmo en la Biblia es en Génesis 28: 22. Fue cuando Jacob hizo un voto con Dios y no está relacionado a pasadas victorias, sino a la promesa de Dios de futuras victorias.

En cuarto lugar, el diezmar es un acto de aceptación de la gracia divina. Jacob estaba perdido, huyendo, sin dinero, corriendo y ese día Dios se le apareció y le dijo que lo bendecirá, que lo prosperaría y, a pesar de su condición, Jacob decidió que su reacción seria diezmar, porque reconocía que era lo menos que podía hacer ya que dada su condición no merecía nada de lo que Dios haría por él.

Tu acto de diezmar dice que aceptas lo que Dios está haciendo por ti, aunque no lo merezcas. Quizás no tienes hoy para diezmar, no tienes ingreso, pero tienes una promesa de Dios a la que puedes reaccionar y hacer votos a dios como Jacob. De separar la décima parte de todo lo que él ha de entregarte.

Diezma y ofrenda a partir de este momento y verás cielos abiertos a tu favor en el nombre de Jesús. ¡Amén!

ÍNDICE

Regionales A tu salud Sabrosuras Mi mejor amigo Presencia femenina Deportes

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POR SI NO LO SABES Las lombrices son esenciales en la siembra agroecológica ya que su excreta y su lixiviado sirven de fertilizante para las plantas, además de que los canales que las lombrices realizan para moverse a través de la tierra brindan oxígeno a la planta evitando que muera asfixiada o ahogada.

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REGIONALES

Finca Neo Jibairo

Un espacio agroecológico en Río Grande

Fotos: Jayleen Rodríguez

El Club del Turro es el espacio dentro de la finca donde se realizan los cultivos y proceso de añejo de las hojas de tabaco.

__________________________________________________________________ JAYLEEN RODRÍGUEZ JAYLEEN.RODRIGUEZ@PRESENCIAPR.COM __________________________________________________________________

RÍO GRANDE - La finca Neo Jibairo es un espacio que se dedica a la siembra y cosecha de alimentos, tabaco, y flores hospederas de la mariposa Monarca para la preservación de esta.

El espacio, ubicado en la carretera #187 de Río Grande, es un tesoro escondido donde fusionan la agricultura, el turismo y la educación, por medio de los proyectos que se llevan a cabo en la finca. Actualmente, consta con cinco cuerdas de terreno llano para siembras en bancos y cuatro sistemas hidropónicos con invernaderos y control climático.

Entre los proyectos que se llevan a cabo en la finca se destacan: El Club del Turro, Turro Landia, mariposario Lluvia del Sol, Café Monarca, HidrÓrganica y el área de ‘glamping’.

HidrOrgánica es la marca de alimentos que se dedica a la producción y venta de productos agroecológicos principalmente: vegetales, “specialty crops”, variedades de lechugas, frutas, germinados, especias y plantas medicinales. Ofrece a sus clientes un producto fresco, 100% libre de pesticidas y químicos.

“Nosotros no utilizamos ningún tipo de pesticida, ni abono químico en nuestra tierra, sino que trabajamos todo a través de la misma naturaleza, sembrando alternadamente diferentes alimentos que puedan estar cerca, creando composta con nuestros desperdicios y por medio de las

lombrices que alimentamos obtenemos un fertilizante natural”, explicó la agrónoma, Cristina González, mejor conocida como Lluvia.

Otro espacio en el interior de la finca lo es el mariposario Lluvia del Sol. Un proyecto que nace con la intención de preservar a la mariposa Monarca en Puerto Rico, ya que cada vez son menos las que vuelan por los cielos de la zona noreste.

“El proceso de las mariposas es cíclico. Nosotros nos encargamos de plantar y alimentar a la planta hospedera de las mariposas y durante su proceso vigilamos cuando ella salga, ya que a veces sale tan débil, que se puede caer.

También, velamos que otros animales no las molesten ni las maten durante el proceso de crisálidas”, dijo Cristina.

Por otro lado, trabajan la siembra y la cosecha del tabaco puertorriqueño de forma artesanal y libre de pesticidas. La cosecha de la hoja de tabaco tarda tres años en añejar y estar lista para convertirse en un turro de tabaco.

El Club del Turro es el espacio dentro de la finca donde se realizan los cultivos y proceso de añejo de las hojas de

tabaco 100% puertorriqueños. La finca está certificada como empresa de agroturismo y, actualmente, cuentan con mas de 26 frutos entre ello: kale, berenjena, lechuga, plátano, apio, entre otros.

“Los tabacos que se están realizando ahora son parte de la siembra que se hizo en el 2017, luego del paso del huracán María, ya que con el paso del huracán se perdió toda la cosecha de la finca”, explicó González.

Además de realizar las visitas guiadas, ya sea de forma presencial o virtual, también ofrecen talleres de huertos caseros y eventos privados por reservación previa.

Los turistas o visitantes que quieran conectar con la naturaleza pueden hospedarse en su ‘glampling’: un espacio donde puedes acampar con todas las amenidades de un cuarto regular que cuenta con aire acondicionado, cama, futón, televisor, Netflix, jacuzzi, cocina y baño privado.

Para visitar la finca es requerido que se realice una reservación previa a través de su pagina web: www. hidrorganica.com, escribiendo al info@hidrorganica.com o llamando al (787) 598-0240.

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Alcalde anuncia aumento de salario,

incentivo y nueva academia para Policías Municipales

justo. Aún con el salario no estoy satisfecho, pero seguiremos mejorando esa escala salarial”, manifestó el alcalde.

Por otro lado, como de los esfuerzos para incentivar la seguridad municipal, el alcalde resaltó que recientemente hizo entrega de armas no letales como batón, taser y gas pimienta, al personal policiaco ademas de recibieron adiestramientos y certificaciones para el uso correcto de estos equipos.

FAJARDO- El alcalde del Municipio Autónomo de Fajardo, José Aníbal “Joey” Meléndez Méndez, anunció un aumento de sueldo, un nuevo incentivo económico a los miembros de la Policía Municipal y la ampliación del cuerpo policiaco.

El anuncio se dio durante la celebración de la Semana de la Policía Municipal.

De la misma forma, el primer ejecutivo municipal, anunció su intención de ampliar los miembros del cuerpo policiaco, espera tener una academia para reclutar nuevos policías en busca de cubrir nuevos espacios con la apertura de tres nuevos cuarteles policiacos.

Los nuevos cuarteles serán ubicados en las comunidades de Maternillo, Quebrada Vueltas y Las Croabas. Las personas

Suministradas

El aumento salarial a los policías ronda en los $350 mensuales a cada miembro. El alcalde también habló de la entrega de un nuevo incentivo económico a los miembros de la policía por estar en la primera línea de respuesta ante emergencias.

Durante la actividad se reconocieron a los policías valores del año como parte de la celebración de la Semana de la Policía. Los policías homenajeados fueron: agente Idaliz Carmona, agente Ariemanuel Malavé, agente José L. Pizarro, agente Wilfredo Rosa, agente Ednary Mercado, agente Jonathan Carreras, agente Pedro Soto, agente Simon Spitz y como guardián del año Ivelisse Santana.

interesadas en la nueva academia pueden comunicarse al 787.863.0946 con el Teniente José Pérez para conocer los requisitos.

“Yo tengo un compromiso real con la Policía Municipal es de mi interés que todos los policías se sientan bien, que tengan un buen ambiente de trabajo, buenos equipos y un salario

El aumento salarial a los policías ronda en los $350 mensuales a cada miembro.

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En negociaciones para nuevas instalaciones de Escuela de Apicultura del Este vienen a producir miel. Sin embargo, a nosotros nunca el gobierno nos ofreció una escuela para un servicio que se brinda gratuitamente. Hay escuelas disponibles en Ceiba, Río Grande y nos pueden autorizar para un proyecto de apicultura. Nosotros hemos seguido brindando el servicio a todos los municipios y gratis”, enfatizó Conde.

Suministradas

Desde que inició la pandemia -en marzo del año pasado (2020)- se han recuperado sobre 50 colmenas en diferentes municipios de la zona este. Para Conde y los apicultores no es costo efectivo continuar brindando este servicio gratuito, puesto que cada caja para capturar una colmena cuesta $120. Además, de otros materiales y el gasto de gasolina. _________________________________________________________________ HÉCTOR J. ÁLVAREZ COLÓN HECTOR.ALVAREZ@PRESENCIAPR.COM _________________________________________________________________

FAJARDO - En septiembre del año pasado (2020) la Escuela de Apicultura del Este tuvo que desalojar las instalaciones en donde por años brindaron cursos gratuitos a la comunidad para manejar, remover y reubicar colmenas de abejas. Hermes Conde, director de la escuela, salió del edificio, ubicado frente a las oficinas de Manejo de Emergencias en Fajardo, ya que el gobierno estatal decidió traspasar estas instalaciones a la Administración de Servicios de Salud y Contra la Adicción (ASSMCA) para establecer un centro de metadona. Hoy, el lugar se encuentra en desuso y no hay movimientos de ninguna construcción o arreglos.

Este medio supo que el municipio de Fajardo y su alcalde José Aníbal “Joey” Meléndez ya identificaron un espacio para que se reabra la Escuela de Apicultura del Este y se pueda continuar con los cursos. Conde confirmó la información, sin embargo, aclaró que aún se encuentran en etapa de negociación.

“Nosotros teníamos invertido allí (en las pasadas instalaciones) miles de dólares; ya eso quedó en nada y eso allí es un elefante blanco. No obstante, ahora se está dando este patrón de compañías de los Estados Unidos que llegan a Puerto Rico y les están otorgando escuelas en desuso a razón de 15 años el contrato por $1 de alquiler.

Compañías que supuestamente

El apicultor se ha intentado comunicar con el nuevo secretario de Agricultura, Ramón González, para auscultar posibles ayudas y conocer su posición en cuanto a las abejas, sin embargo, los intentos han sido infructuosos.

“En los municipios hay lugares vacíos y somos nosotros los que ponemos todos los materiales para brindar un servicio gratuito; hay que trabajar para ver de qué forma nos colaboran.

No hay asignaciones de fondos por parte del gobierno estatal, ni la legislatura, o los municipios. Si no quieren otorgar dinero al apicultor, por lo menos pueden establecer fondos para materiales. Estamos nosotros haciendo un trabajo para beneficio de los municipios y nadie nos ayuda”, dijo.

En el Día mundial de las Abejas (jueves, 20 de mayo), para Conde es sumamente importante que el gobierno y el Departamento de Agricultura haga una reunión sobre cómo se trabajará con la Ley 112-2020 “Protección y Preservación de los Polinizadores de Puerto Rico” y en buscar un lugar gratuito para establecer las nuevas instalaciones de la Escuela de Apicultura del Este.

Este próximo sábado, 22 de mayo a las 9:00 a.m., se anunció que comenzarán los cursos de Rescatista de Abejas. Para más información pueden comunicarse con Hermes Conde al 787-215-4844.

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Reabre icónico hotel El Conquistador en Fajardo

“La reinauguración y trabajos en proceso en El Conquistador representan un impulso significativo a la economía de la región y son evidencia clara del potencial del Turismo para mejorar la calidad de vida en Puerto Rico”, dijo Mercado. “La renovación sustancial del hotel y sus facilidades cuenta con una inversión total estimada de $175 millones, y sus operaciones generarán sobre 500 empleos directos una vez completados los trabajos en el 2022. La apertura de la primera fase también tendrá un efecto multiplicador inmediato para empresas como tour operadores, restaurantes, y marinas, lo que continuará creciendo a medida que vaya aumentando el número

de habitaciones disponibles”, añadió el director ejecutivo.

En la primera fase, la hospedería tendrá disponible 230 de sus 750 habitaciones, el Coqui Water Park – con entrada libre de costo para huéspedes del hotel durante los meses de verano, los restaurantes Brisas Courtyard Café, Café Bella Vista, Splash Bar, Oasis, El Cafecito, y The Hills Grill, y sobre 100 mil pies cuadrados en espacio de salones para reuniones.

“Es más que un honor formar parte del icónico El Conquistador Resort, nuestra visión es llevar esta joya arquitectónica al sitial de que se merece. Nuestra próxima apertura es un renacer para la Isla. Nuestro resort aporta 750 habitaciones a un destino que no tiene comparación”,

Suministrada

FAJARDO - El director ejecutivo de la Compañía de Turismo de Puerto Rico (CTPR), Carlos Mercado, visitó y realizó un recorrido por las instalaciones de la icónica propiedad junto a Nestor A. Amador-Chacón, vicepresidente ejecutivo; Antonio Fullana, presidente de Royale Blue Hospitality, LLC / FR Construction, y Robert Holsten, gerente general del hotel que reabrió sus puertas el jueves, 20 de mayo.

expresó Néstor A. Amador-Chacón vicepresidente ejecutivo de Royale Blue Hospitality, LLC y FR Construction, propietarios del resort.

Para reservaciones y más información, acceda a www.conquistadorresort.com.

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Residente de residencial público en Ceiba

Lanza libro sobre su historia de éxito empresarial CEIBA - Ivelisse Osorio sobrellevó muchas adversidades, pero contra viento y marea siempre mantuvo su determinación intacta y enfocada en los esfuerzos que la llevarían a realizar sus sueños.

Desde el residencial La Ceiba de Ceiba ella celebra el lanzamiento de su libro “Detrás de una sonrisa”, en el cual narra los retos y dificultades de su gesta empresarial, además de compartir la motivación para otros continúen luchando por sus metas.

Este proyecto que lanza —y está disponible para compra en línea en la plataforma de Amazon— forma parte de las historias de éxito de quienes han participado en el Programa de Desarrollo Empresarial de la Administración de Vivienda Pública (AVP).

Osorio comenzó su gesta en el año 2018 con la empresa de repostería R&O Cake.

Luego formó parte del banco de recursos de muchos agentes administradores que la contrataban para kits de repostería para niños, jóvenes y adultos, así como para adiestramientos bajo la Sección 3. Actualmente, Osorio trabaja junto a su esposo en un nuevo negocio dedicado al alquiler de efectos para fiestas, cumpleaños y actividades.

Pese a tener que cerrar su negocio temporeramente durante la pandemia, Osorio dedicó ese tiempo a trabajar en la publicación de su libro y a recibir educación, capacitación y talleres que le han permitido continuar desarrollando su crecimiento profesional.

Suministradas

“Detrás de una sonrisa” narra la historia de las adversidades y los logros de Ivelisse Osorio.

Mediante el Programa de Desarrollo Empresarial de AVP, residentes como Ivelisse han podido maximizar sus capacidades profesionales y establecer su negocio.

Osorio, además, pudo obtener una vitrina refrigerada y materiales para el montaje de sus presentaciones personalizadas.

Ivelisse también ha recibido materiales promocionales impresos, asistencia técnica en la redacción de documentos, además de referidos a agencias que brindan ayudas suplementarias. En la última faceta del programa, recibió talleres de proyección, dicción y etiqueta, que han sido enriquecedores para el proceso de entrevistas y manejo de medios que le espera.

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Alcalde de San Juan reconoce los Valores del Año de la policía municipal

El alcalde agradeció la gestión de cada miembro de la uniformada municipal que durante la pandemia arriesgó su salud para garantizar la seguridad, vida y propiedad de los ciudadanos. “Fue un año especialmente difícil; mientras el virus nos exigía mantenernos confinados, la policía salió a trabajar cada día para seguir garantizando el orden público”, sostuvo.

Durante la ceremonia de Valores del Año, se reconoció con la Medalla de Honor, que se otorga a quien ha realizado un acto heroico y puesto su vida en peligro en el cumplimiento del deber, al sargento Mariano R. Amador Lozada, Edward Atanacio Storer, Edwin Rosario Córdova, PDavid Nazario Burgos y a Pablo J. Báez Villafañe.

Además, se otorgó la Medalla Cruz de Gallardía que se otorga a quien se ha

Suministrada

SAN JUAN – Como parte de la celebración de la Semana de la Policía Municipal, el alcalde de San Juan, Miguel Romero Lugo, reconoció con el galardón de Valores del Año a los miembros de la uniformada municipal que han sobrepuesto su deber y compromiso de protección más allá de sus responsabilidades.

Rodríguez Álamo. El cuartel de Hato Rey Este fue reconocido como Unidad del Año.

enfrentado, durante el cumplimiento del deber, con otra persona armada a Idalia Romero Del Valle, Edward Atanacio Storer, sargento Miguel J. Vázquez Rodríguez y a Manuel A. Castro Isaac.

El reconocimiento a la Mujer Policía del Año lo recibió Adelis Calderón Nolasco; Policía del Año, Jonnathan Morales Torres; Supervisor de Línea, sargento Félix A. Orozco Díaz; Oficial del Año, capitán Juan Concepción Fuentes; Oficial de Relaciones con la comunidad del año, Alana Reyes González; Policía Auxiliar del Año, Waleska Acevedo Hernández; Voluntario del Año, Jorge Luis Ayala Marín y Empleado Civil del año, Lydia

Romero Lugo destacó el servicio de la Policía Municipal de San Juan que ha sido de vital importancia en la intervención e investigación de casos de gran envergadura, donde han colaborado con diversas agencias estatales y federales.

Los policías municipales José A. Maldonado Vázquez y Melvin O. Berríos Rivera, del CIC de San Juan, recibieron un reconocimiento especial por su intervención en el caso de Keishla Rodríguez Ortíz.

Por su parte, el comisionado de seguridad de la Policía Municipal de San Juan, José García, agradeció la labor de todos los galardonados por servir de manera ejemplar a la comunidad.

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Causa sensación silla gigante loiceña

“Todavía le faltan unos detalles, el cuadro de la bandera, entre otras cosas, la gente está bien contenta con esto”, asegura Mico, pero lo cierto es que la sillagGigante está tan lista que muchos llegan a

tomarse fotos y a bromear con las dimensiones de la estructura, que en su tope tiene hasta una luminaria que se alimenta de la luz solar. Y a diferencia de otras sillas, la de Parcelas Suárez está acompañada de una tabla de surf.

Suministradas

LOÍZA - En la comunidad Parcelas Suárez de Loíza todos lo conocen como ‘Mico’, aunque su nombre de pila es Víctor Jaime Calderón, a quien se le ocurrió crear algo distintivo en su comunidad, localizada en Medianía Alta. Pensó en una silla gigante en madera, con los colores de la bandera de su pueblo y que sirviera para que los visitantes se acercaran a tomar fotos a la orilla del mar, en lo que se conoce como Paseo del Atlántico, zona que aunque ha sido maltratada duramente por la erosión costera, aún mantiene su encanto y sus palmeras que crecen en la fina arena donde tantos vecinos y visitantes se sientan a disfrutar del atardecer.

La creatividad del loiceño le valió un reconocimiento de la Junta Comunitaria de Parcelas Suárez, donde su presidente Alexis Correa destacó la iniciativa como ejemplo a seguir para los demás residentes de la comunidad.

La alcaldesa de Loíza, Julia Nazario, informó que tan pronto la silla gigante esté lista, tendrá su inauguración con toda una ceremonia. La tendencia de generar este tipo de estructuras es común en otros municipios. De hecho, en la PR-187 de Torrecilla Baja en Loíza hay dos que presentan la bandera boricua y, por su localización, son visitadas por turistas locales y del extranjero.

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A TU SALUD La exposición a los rayos ultravioleta (UV) causa la mayoría de los casos de melanoma, el tipo de cáncer de piel más mortal.

Lentes de sol que bloqueen tanto los rayos UVA como los UVB. Filtro solar con factor de protección (FPS) de 15 o más alto y que ofrezca protección contra los rayos UVA y los rayos UVB (protección de amplio espectro).

El verano está lleno de actividades al aire libre.

Probablemente usted se pone filtro solar y se lo pone a sus hijos cuando van a la piscina o a la playa. Pero, ¿sabía que debe proteger su piel con algo más que el filtro solar cada vez que está al aire libre?

Datos breves sobre el cáncer de piel Quédese en la sombra y use filtro solar puede ayudar a evitar las quemaduras solares y reducir su probabilidad de tener cáncer de piel.

La protección solar es importante durante todo el año, y lo mejor es usar varios tipos diferentes. Cuando esté trabajando en el jardín, viendo un evento deportivo o caminando por la tarde, haga que la protección solar sea un hábito diario para que pueda evitar las quemaduras solares y reducir su probabilidad de tener cáncer de piel. ¿Qué lleva en su bolso de playa?

Aquí le ofrecemos un consejo fácil para ayudar a que usted y su familia estén protegidos del sol. Prepárese para el verano con un bolso de playa lleno de cosas que lo ayuden a protegerse de varias formas.

Estas son algunas cosas importantes que debe empacar: Una camisa liviana de manga larga o una salida de baño.

Un sombrero de ala ancha que le proteja la cara, la cabeza, las orejas y el cuello.

El cáncer de piel es el cáncer más común en los Estados Unidos, e incluye diferentes tipos.

Los rayos del sol pueden dañar la piel desprotegida en solo 15 minutos.

Concientización sobre el cáncer de piel

Aunque el día esté fresco y nublado, usted necesita protección solar. Son los rayos del sol, no la temperatura, lo que causa el daño.

Cualquier persona puede tener cáncer de piel, pero algunos factores lo ponen en mayor riesgo.

Los signos más comunes de cáncer de piel son los cambios como la aparición de un bulto nuevo, tener una llaga que no sana o tener un lunar que cambia de aspecto.

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A TU SALUD

¡Mamá, cuídate!

LUMINANCE® es el colágeno multivitamínico anti-aging más completo en el mercado. ¿Hace cuánto tiempo te cambió la vida al convertirte en madre? ¿A cuántas personas has cuidado y puesto en primer lugar antes de ti desde entonces?

Pues sí, la vida cambia, y muchas veces cambian las prioridades. Sin embargo, por salud mental, cuidarse es fundamental. Tomar esa decisión y llevar a cabo esos cambios es una necesidad. ¡Estarás más feliz y satisfecha!

Eres el pilar de tu hogar y tu familia; lo sabes. Por ende, debes estar fuerte y saludable. Y si a eso le añades sentirte y verte regia, ya sabes; en ti encontrarás todo lo que necesitas para poder seguir amando y cuidando a otros, sin importar si tus hijos son bebés, adolescentes o adultos.

Además de descansar, comer sano, buscar un pasatiempo e ir tras alguna meta que tienes “engavetada” hace años, es recomendable cuidar tu imagen.

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LUMINANCE® es beneficioso para: • ayudar en la recuperación después del cáncer • aliviar la inflamación y dolores en coyunturas causados por la artritis • diabéticos ya que no contiene glucosamina ni endulzantes • endurecer y crecer las uñas • salud visual, mejorar la vista, cataratas y retinopatía • mejorar la circulación • frenar la caída del cabello y estimular su crecimiento • agilizar la sanación y reconstrucción de la piel, tejido conectivo, tendones, ligamentos y huesos después de cirugías, fracturas o torceduras

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SABROSURAS Ingredientes - 1 huevo - 1 lasca pan de mayorca - 1 cdta. White wine Vinegar - 1 lasca prosciutto - cilantro

___________________________________ CHEF ERIKA SOLÓRZANO ___________________________________

Mayorca con huevo a La Solórzano ¿Y quién cocinó conmigo el pasado programa? Mi querida amiga la locutora y animadora Saritza Alvarado.

Para ella eso de cocinar como que no es su fuerte. Pero, ¿saben qué? Salió cocinando y esta receta fue la que hicimos.

Salsa - 1 cda. mantequilla - 1 cdta. Ajo molido - sal - pimienta - Pimiento Rostizado - 1/4 tz. Italian Blend - 1/4 tz. Heavy Cream

#LaSolórzanoTips

Preparación: Salsa En una olla IMUSA talent agregue mantequilla, saltee el ajo y agregue el pimiento rostizado.

Ajuste la sal y pimienta al gusto. Cocine por cinco minutos y agregue el heavy cream. Cocine 2 minutos.

Retire de la olla, coloque en la licuadora, creando la salsa.

Coloque nuevamente en la olla y agregue el queso y cocine a temperatura baja.

________________________________________________________________ CHEF ERIKA SOLÓRZANO ________________________________________________________________

Cuando vaya a hervir huevos haga lo siguiente:

Saque el huevo del cascarón y coloque en un envase.

1. Saque de la nevera y deje que suelten el frío por 5 minutos. Esto hace que cuando los hiervas no reciban de golpe el shock de calor y se agriete la cáscara.

Hierva abundante agua y white wine vinegar Betis en una olla a temperatura mediana alta. Una vez comienza a burbujear, agregue el huevo con delicadeza creando el efecto pouch. Retire una vez la yema se torne blancuzca.

2. Caliente abundante agua en una olla y una gota de vinagre. Una vez comience a hervir coloque los huevos con una cuchara poco a poco. Esto hará que se cocinen de manera pareja y el vinagre ayuda al momento de pelarlos.

Coloque sobre el pan de mayorca, lasca de prosciutto, salsa y un toque adicional del blend de queso. ¡Buen provecho!

Suministradas

Hablemos del huevo hervido

Para contrataciones comuníquese al 787-636-0194: Servicio de Private Chef | Empanadillas Artesanales | Salsas Picantes La Solórzano Recuerda sintonizar todos los domingos Cocina Atrevida a las 11:00 a.m. por Mega TV.

*El termino de cómo le gusta comer los huevos hervidos va a establecer el tiempo de cocción.

Bien blanditos - 4 min (temperatura mediana alta) Blandos - 6 minutos (temperatura mediana alta) Duros - 10 minutos (temperatura mediana alta) Cuando los vaya a pelar remueva del agua caliente y enfrié con abundante agua de la pluma.

Luego unos golpecitos sobre un plato, lo rueda hacia al frente y hacia atrás y listo: cáscara fácil de remover.

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MI MEJOR AMIGO

Preparativos para las mascotas en caso de un desastre Como todos los años, ya se acerca la temporada de huracanes. Al igual que debemos preparar a nuestra familia y hogar en caso de una emergencia o desastre natural, el Colegio de Médicos Veterinarios de Puerto Rico (CMVPR) aconseja tener previamente preparado un plan de emergencia familiar que incluya a las mascotas del hogar en caso de un evento atmosférico.

Aunque el hogar puede ser un lugar seguro para la mascota, pueden surgir lesiones o que se pierda por el miedo que sientan antes y durante el evento atmosférico.

Los cuidadores de una macota tienen la responsabilidad de incluir a este miembro de la familia dentro de los planes de emergencia para mantenerlas protegidas y a salvo durante una emergencia.

Este kit debe incluir: - Alimento y agua para 14 días - Abridor de latas manual (para la comida enlatada) - Bolsas de basura y artículos para limpiar los desechos de la mascota - Frisa y toallas - Gravilla, caja y palita (si es gato) - Kit de primeros auxilios - Medicamentos para 14 días con instrucciones específicas sobre cómo administrarlas.

- El juguete favorito y cama para la mascota Considere incluir unas pinzas en caso de que haya que remover algún objeto de la piel del animal, tijeras con punta redonda para cortar pelo sobre alguna herida,

Antes de una emergencia se recomienda repasar los siguientes asuntos: La mascota debe tener sus vacunas al día.

Asegúrese que la mascota tenga su collar con su placa de identificación con la información de contacto actualizada.

Considere la inserción de un microchip en la mascota.

Debe tener un kennel (jaula) y acostumbrar a la mascota a utilizarlo regularmente.

Debe tener un bozal para usar por si la mascota se pone agresiva o se sienta nerviosa.

Identifique un lugar o refugio donde alojar o albergar a la mascota en caso de abandonar la propiedad. Existen varios servicios de albergues, así como instalaciones veterinarias que ofrecen el servicio de hospedaje y cuido durante una emergencia. También hay algunos hoteles “pet friendly”, que permiten el alojo de mascotas en sus instalaciones.

Prepara un kit de emergencias para la mascota que incluya una identificación, evidencia o certificado de vacunación, fotos actualizadas que incluya a los miembros de la familia para así poderlos identificar en caso de que la mascota se extravíe. Incluya una tarjeta con su información de contacto y la del médico veterinario.

Asegúrese que la mascota tenga su collar con su placa de identificación.

gasas para controlar hemorragias y proteger la herida de cualquier infección. También toallas sin alcohol, agua oxigenada o jabón neutro, triple antibiótico y algún producto para limpiar los oídos.

Durante la emergencia: Si debes desalojar la vivienda, recuerde traer a tu mascota.

La mascota es un miembro de la familia. Recuerda llevar el kit de la mascota.

Coloca a la mascota dentro de la vivienda en un cuarto seguro. Elija una habitación segura, preferiblemente que no tenga ventanas.

No se debe amarrar la mascota en ningún momento y tampoco abandonarla.

Después de la emergencia: Al regresar a casa, verificar todas las áreas donde podría estar la mascota y asegúrate de que no haya escombros, cosas rotas que puedan herirla, tendido eléctrico o cualquier otra cosa que represente peligro.

El Colegio de Médicos Veterinarios de Puerto Rico estará ofreciendo el taller interactivo Preparación de Desastres: Incluyendo a tu mascota el martes, 25 de mayo de 2021 a las 6:00 p.m. a través de ZOOM y se transmitirá simultáneamente en un Facebook Live. Para más detalles y registro puede acceder a nuestra página de Facebook.com/ CMVPR. Para más información, puedes llamar al Colegio de Médicos Veterinarios de Puerto Rico al 787-249-5304.

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PRESENCIA 20 al 26 de mayo de 2021 www.presenciapr.com

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Resinart by Liney

___________________________________________________________________________ JAYLEEN RODRÍGUEZ JAYLEEN.RODRIGUEZ@PRESENCIAPR.COM ___________________________________________________________________________

El amor de madre y el deseo de compartir más tiempo con su hija la impulsó a crear su marca de accesorios personalizados hechos en resina.

“Yo quería realizar algo que me ayudara a tener algo que compartir con mi hija de 14 años, y viendo a una amiga que realizaba trabajos con resina me motivé. Ella me enseñó cómo trabajarla y comenzamos a realizar los llaveros y accesorios con resina de colores, brillo y formas que el cliente pidiera”, explicó Felichia González.

Resinart by Liney es una marca local que se dedica a la confección de llaveros, chapas para perros, accesorios para el cabello, bolígrafos, vasos personalizados con el mensaje o nombre que el cliente elija, entre otros productos.

“Todas las piezas que llevan mensaje en vinyl las sello con resina para que no se borre con facilidad”, explicó.

La marca se diferencia por sus colores llamativos, brillo y creatividad. Algunas de las resinas son fluorescentes y todas las piezas se pueden personalizar con el mensaje que el cliente quiera y la combinación de colores que prefiera.

Una de las piezas que más se vende son los ‘ID tag’ personalizados, ya sea para enfermeras, personal veterinario o cualquier persona que necesite tener una identificación en su jornada de trabajo.

Suministradas

“Cada vez que una persona me escribe le pregunto que es lo que quiere y en base a eso le ofrezco todas las opciones que tiene para crear su pieza única, por ejemplo, si lo quiere con brillo, mezcla de colores o formas”, añadió Felichia.

A pesar de que no trabaja colecciones, asegura que realiza estilos por temporada, por ejemplo: para la víspera de madres estuvo realizando llaveros con mensajes alusivos a las madres, de igual forma para San Valentín hizo unos juegos de mesa como “tic tac toe”.

Las órdenes se realizan a través de la cuenta de Facebook o Instagram: @resinartbyliney. Una vez la persona hace su pedido debe elegir el color, estilo y mensaje que desea en su pieza.

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DEPORTES

Encaminada reconstrucción de estructura para Centro de Formación Tenis de Mesa en Ceiba CEIBA - El alcalde de Ceiba, Samuel Rivera Báez, firmó una transferencia de fondos con la Autoridad de Tierras que le permite iniciar la reconstrucción del nuevo local que albergará el Centro de Formación de Tenis de Mesa.

Esta asignación de fondos se logró a través de la senadora del Distrito de Carolina, Marissa Jiménez.

La Autoridad de Tierra otorgó $15,000 al municipio.

Según dijo el alcalde, esta transferencia será utilizada en la reconstrucción del piso y el alumbrado de la estructura.

“La nueva estructura permitirá preparar mejor a nuestros muchachos para las competencias. Ahora donde están solo pueden tener cinco mesas de 20 que tienen disponibles. En el nuevo centro vamos a poder darle la oportunidad y desarrollar a muchos más niños y jóvenes”, manifestó Rivera Báez.

El Centro de Formación alberga a “Los Marlins Table Tenis Club”, donde practica la niña April Cintrón, ceibeña con

Las nuevas instalaciones estarán ubicadas en la estructura de la Guardia Nacional, en la entrada del pueblo.

Suministrada

Las nuevas instalaciones estarán ubicadas en la estructura de la Guardia Nacional, en la entrada del pueblo. Actualmente, los miembros del Centro de Formación están utilizando unas instalaciones prestadas en el pueblo.

nueve años, quien es subcampeona nacional en tenis de mesa y ocupa la tercera posición en Puerto Rico en menores de 11 años. También, participa la joven Jilianie Ávila, de 14 años, quien está en el Equipo Nacional de Tenis de Mesa y obtuvo dos medallas de bronce en el Torneo del Caribe 2019.

El Centro de Formación está a cargo del ingeniero Melvin Ávila y tiene participantes a partir de los ocho años hasta edades adultas. No obstante, ahora inician a reclutar niños a partir de los cinco años.

Los interesados pueden comunicarse al 787.810.7730.

¡Oficial!

BSN confirma el regreso de los Gigantes de Carolina

Archivo

1997 & 2008), y regresa a la liga luego de 12 años de ausencia. Su última participación fue en la temporada 2009. El equipo jugará en el Coliseo Guillermo Angulo.

CAROLINA - El Baloncesto Superior Nacional (BSN) confirmó que su Junta de Gobierno aprobó el traslado de la franquicia de los Cariduros de Fajardo a los Gigantes de Carolina y a su nuevo apoderado, Héctor Horta.

Carolina tuvo su primera participación en el BSN en la temporada de 1971, cuenta con tres subcampeonatos en su historia (1979,

La temporada 2021 del Baloncesto Superior Nacional está pautada para comenzar el 10 de julio y contará con la participación de los Atléticos de San Germán, Brujos de Guayama, Cangrejeros de Santurce, Capitanes de Arecibo, Gigantes de Carolina, Grises de Humacao, Indios de Mayagüez, Leones de Ponce, Mets de Guaynabo, Piratas de Quebradillas, Santeros de Aguada y Vaqueros de Bayamón que disputarán el título de la principal liga de baloncesto del país.

Los fanáticos podrán disfrutar de juegos del BSN a través de Telemundo todos los fines de semana. El calendario, así como detalles sobre la transmisiones televisivas del BSN se estarán anunciando próximamente.

Trujillano Johneshwy Fargas llega a MLB TRUJILLO ALTO - El jardinero Johneshwy Fargas se convirtió en el décimo egresado de la Puerto Rico Baseball Academy High School (PRBAHS) en llegar a las Grandes Ligas.

Fargas, de 26 años, debutó en las Mayores este lunes, 17 de mayo, como noveno bate de la alineación de los Mets de Nueva York, que vencieron con resultado 3-1 a los Bravos de Atlanta en el Truist Park, de Georgia.

Su primer inatrapable fue un doblete en la octava entrada, que remolcó su compatriota, Tomás Nido.

“Fue un momento inolvidable en mi vida, algo increíble. Mucho tiempo esperando, con muchos sacrificios, para estar donde estoy, dar mi primer hit y mi primera carrera empujada. Eso me da la confianza de relajarme y estar tranquilo, sin tantas emociones y ganas de hacer de más”, expresó el pelotero, de Trujillo Alto.

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