11 al 17 de junio de 2026 / Año 13 / Núm. 671
Región Noreste de Puerto Rico
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Carolina fortalece sistema contra inundaciones en Villamar
El municipio de Carolina invirtió $756,000 en la rehabilitación y modernización de la estación de bombas de Villamar, una obra que busca mejorar el manejo de aguas pluviales y reducir el riesgo de inundaciones ante la temporada de lluvias y huracanes. Página 4
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[ LA PALABRA DEL DÍA ] La generación que está gritando en silencio
Vivimos en una época donde la tecnología avanza rápidamente, pero el ser humano continúa enfrentando grandes luchas internas.
Cada día vemos más personas agotadas emocionalmente, desmotivadas, ansiosas y desconectadas de sí mismas y de quienes las rodean. Y aunque las redes sociales muestran vidas aparentemente perfectas, la realidad es que muchas personas están atravesando batallas silenciosas.
Vivimos rodeados de información, pero muchas veces faltan conversaciones reales. Faltan espacios para escuchar. Falta empatía. Falta tiempo para detenernos y preguntarnos cómo realmente está la persona que tenemos al lado.
La presión social, las responsabilidades diarias, las crisis familiares, los problemas económicos, las decepciones personales y el ritmo acelerado de vida han provocado que muchas personas simplemente estén sobreviviendo emocionalmente.
Son personas que continúan trabajando, estudiando, sonriendo y cumpliendo responsabilidades, pero por dentro se sienten cansadas, vacías o emocionalmente abrumadas. Y esta realidad no distingue edades.
Lo vemos en jóvenes que luchan con su identidad y autoestima. En adultos agotados por las responsabilidades, en matrimonios que han dejado de comunicarse, en familias que viven bajo el mismo techo, pero emocionalmente distantes, en personas exitosas profesionalmente, pero profundamente solas.
Este mensaje nos recuerda la importancia de acompañarnos mutuamente, especialmente en momentos difíciles. Como sociedad, necesitamos volver a valorar la salud emocional, la empatía y las relaciones humanas.
Necesitamos aprender nuevamente a escucharnos sin juzgarnos. A conversar más, a acompañarnos más, a mostrar humanidad en medio de un mundo cada vez más acelerado.
También necesitamos comprender que pedir ayuda no es señal de debilidad. Hablar con alguien de con anza, buscar orientación profesional, fortalecer vínculos saludables y atender nuestras emociones puede marcar una diferencia enorme en la vida de una persona.
Muchas veces, una conversación sincera puede evitar que alguien se siga hundiendo en silencio. Otro texto bíblico expresa una verdad que continúa trayendo esperanza a millones de personas:
“Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar”. Mateo 11:28 (RVR1960).
La esperanza sigue siendo necesaria. Aún existen nuevas oportunidades. Aún existen personas dispuestas a ayudar. Aún es posible sanar relaciones, reconstruir vidas y comenzar nuevamente.
Quizás uno de los mayores desafíos de esta generación no sea solamente avanzar tecnológicamente, sino aprender a cuidar nuevamente el corazón humano.
San Juan, Carolina, Cataño, Loíza, Canóvanas, Río Grande, Trujillo Alto, Ceiba, Luquillo, Fajardo, Naguabo, Humacao, Caguas, Vieques y Culebra
La Biblia presenta una verdad profundamente humana y vigente para nuestros tiempos: “Sobrellevad los unos las cargas de los otros, y cumplid así la ley de Cristo”. Gálatas 6:2 (RVR1960)
Porque detrás de cada persona existe una historia que muchas veces nadie conoce. Y tal vez el cambio que nuestra sociedad necesita comienza con algo tan simple y tan poderoso como volver a mirarnos con compasión, respeto y humanidad.
El papel más frágil del mundo es el tengujo o tengucho, que es un papel japonés artesanal. Es más delgado que un cabello humano, ya que tiene un grosor de 0.02 mm y un peso de 2 g/m²; además, es casi totalmente transparente.
PASTOR DR. ANTONIO FLORIDO, PH.D.-CH
Crisis en el servicio de agua en pueblos del noreste
REDACCIÓN PRESENCIA REDACCION@PRESENCIAPR.COM
NORESTE - Por los pasados meses, el suministro de agua en pueblos como San Juan, Carolina, Loíza y Trujillo Alto ha sido inestable. Constantes interrupciones en el servicio, bajas presiones, fallas en el suministro, comunidades afectadas por semanas y falta de comunicación por parte de la Autoridad de Acueductos y Alcantarillados (AAA) son parte de las denuncias que han hecho los alcaldes de los pueblos afectados.
Especí camente, el municipio de San Juan presentó una acción legal contra la AAA para exigir medidas inmediatas ante la falta del servicio. La demanda planteó que la crisis actual no solo responde a problemas de infraestructura, sino también a fallas operacionales, e ciencias en la toma de decisiones, falta de
mantenimiento preventivo, problemas de comunicación y un manejo ine ciente del sistema de distribución de agua potable.
Como resultado del recurso legal ante el tribunal, el municipio y la AAA lograron un acuerdo en el que se estableció la creación de un Comité de Estabilización y Restablecimiento del Servicio de Agua, que incluye la participación del ingeniero Roberto W. Martínez Toledo, quien anteriormente dirigió la operación regional metropolitana de la AAA. La sentencia estipulada obliga a la agencia a que el municipio tenga acceso a información, herramientas de monitoreo, procesos de evaluación y determinaciones operacionales y técnicas relacionadas con la estabilización del sistema de agua potable, entre otros acuerdos. Sin embargo, al cierre de la edición, los problemas de falta de agua continuaban en varias comunidades sanjuaneras.
Piñones, La Torre, El Indio y El Terraplén llevaban 13 días sin agua, afectando a residentes y comercios de la zona. Como medida de acción, indicó que el municipio de Loíza realizó operativos de distribución de agua embotellada casa por casa y estableció oasis de agua con los camiones de la AAA.
“La gente está cansada y tienen razón. El sábado (6 de junio) nos decían: ‘Estoy cansada, estoy cansado, esto no es buena vida’. A mí lo que me preocupa como alcaldesa es que veo muchas acciones con el alcalde de San Juan, con el alcalde de Bayamón, con el alcalde de Guaynabo y qué bueno, pero Loíza existe, un pedacito allí, que tenemos sin agua y que impacta a muchas familias”, expresó Nazario Fuentes a Radio Isla.
En el caso de Loíza, la alcaldesa, Julia Nazario Fuentes, denunció enfáticamente la falta de servicio de agua potable que ha afectado a las comunidades de Torrecilla Baja. Según explicó la alcaldesa en los medios de comunicación, al lunes, 8 de junio, los sectores como
Al cierre de la edición, la alcaldesa informó que se reunió con el presidente ejecutivo de la AAA, Luis González, en un encuentro convocado por la senadora Marissa Jiménez, en el que se discutió la crisis en el suministro del agua y la necesidad de mejorar la logística de distribución. Nazario Fuentes señaló que los tanques jos instalados en el sector La Torre y en la cancha de Piñones no dan abasto para la demanda comunitaria debido a que muchos de los ciudadanos son adultos mayores y carecen de la capacidad física para cargar cubos de agua o no disponen de transportación para trasladarse a los lugares establecidos. Por su parte, González se comprometió a corregir la logística de los camiones cisterna e investigar las averías técnicas que limitan el ujo de agua hacia la zona.
Mientras, en Carolina, el área de Isla Verde se ha visto afectada por los pasados días por las interrupciones del servicio de agua potable y el municipio se ha responsabilizado del suministro de agua mediante operativos de distribución de agua en condominios, residencias, comercios y hospederías.
Según se informó, en total se han distribuido 416,896 galones de agua potable desde el 1 de junio. “El acceso al agua potable es una necesidad básica y un derecho fundamental para toda familia. Cuando circunstancias ajenas afectan ese servicio esencial, nuestro deber como gobierno municipal es actuar con rapidez y solidaridad para proteger la salud, el bienestar y la calidad de vida de nuestra gente”, manifestó el alcalde, José Carlos Aponte.
Realizan mejoras al sistema de bombas en Villamar
CAROLINA - El Municipio Autónomo de Carolina anunció la realización de mejoras a la estación de bombas y el sistema de mitigación de inundaciones que ubica en la urbanización Villamar.
Según se informó, la modernización del proyecto de infraestructura para la mitigación de inundaciones fortalece la capacidad operacional del sistema de drenaje pluvial en la zona.
La obra, que representó una inversión municipal de $756,000, incluyó la rehabilitación de dos estaciones de bombeo, la fabricación e instalación de cuatro nuevas columnas de descarga en acero, el reemplazo de componentes estructurales deteriorados, la aplicación de sistemas industriales de protección anticorrosiva y la realización de pruebas operacionales para garantizar el funcionamiento óptimo del sistema.
El alcalde de Carolina, José Carlos Aponte, destacó que la culminación de estos trabajos ocurre previo al período en que históricamente se registra una mayor actividad ciclónica y los eventos de lluvia más intensos del año.
“Estas mejoras nos permiten contar con un sistema más con able y resiliente para manejar el ujo de aguas pluviales y reducir el riesgo de inundaciones que afectan no solamente a Villamar, también afectaban a las urbanizaciones cercanas. Era muy importante para nosotros hacer estas mejoras a tiempo para la temporada de huracanes y para los meses en que tradicionalmente se reportan mayores precipitaciones, reforzando así la protección de nuestras comunidades y la capacidad de respuesta que provee el municipio ante los cambios climáticos de esta época”, expresó el alcalde.
Según se detalló, por los pasados años esta estación de bombeo ha sido clave en el control de inundaciones por las potentes lluvias registradas en el municipio. Se especi có que, durante eventos de lluvia intensa, cuando el drenaje natural por gravedad no es su ciente para descargar el agua acumulada, las bombas se activan para extraer y descargar rápidamente los volúmenes de escorrentía hacia los canales de salida, ayudando a reducir
CAROLINA - Ante las constantes interrupciones del servicio de agua potable por parte de la Autoridad de Acueductos y Alcantarillados (AAA), el Gobierno Municipal Autónomo de Carolina continúa ofreciendo apoyo a sus residentes del área de Isla Verde, informó el alcalde, José Carlos Aponte.
Especí camente, el ayuntamiento realizó un operativo con camiones cisterna que ha bene ciado, tanto
el riesgo de inundaciones en áreas residenciales, comerciales y vías de tránsito cercanas.
La rehabilitación del sistema en Villamar incluyó, además, la limpieza, acondicionamiento, integración y pruebas de funcionamiento para asegurar que los equipos operan de manera e ciente cuando las condiciones climatológicas así lo requieran. Aponte explicó que las estaciones de bombeo
Carolina distribuye 416,896 galones de agua en Isla Verde
a condominios y residencias, como a comercios y hospederías, alcanzando la cifra de 416,896 galones de agua potable suplidos desde su inicio el lunes, 1 de junio. Mientras, el pasado n de semana, del viernes, 5 al domingo, 7 de junio, se distribuyeron 158,331 galones de agua potable.
Entre los condominios y comunidades que recibieron el servicio guraron: Marbella del Caribe Oeste, Plaza del
forman parte de una estrategia de proyectos de mitigación de inundaciones que por los pasados años se han realizado en Carolina y que incluyen mejoras al sistema pluvial, limpieza de canales, mantenimiento preventivo y la evaluación continua de la infraestructura crítica relacionada con el manejo de escorrentías.
“Todos nuestros sistemas de mitigación de inundaciones son evaluados constantemente para veri car su desempeño, identi car necesidades de mantenimiento y asegurar que se encuentren en condiciones óptimas cuando más los necesiten nuestros ciudadanos”, añadió el ejecutivo municipal.
Atlántico, Solemar, Playa Mar, Mundo Feliz, Villamar y Palmar Norte, entre otras. Asimismo, recibieron el servicio los comercios: Bistro Café, Chidos, Entrevinos y Nagoya.
Cabe destacar que el alcalde también mantiene activo el servicio gratuito de llenado de cisternas para asistir a las familias y negocios que aún lo necesiten. Los residentes y comerciantes que requieran este servicio pueden comunicarse al 787-769-4000 para coordinar la asistencia.
“El acceso al agua potable es una necesidad básica y un derecho fundamental para toda familia. Cuando circunstancias ajenas afectan ese servicio esencial, nuestro deber como gobierno municipal es actuar con rapidez y solidaridad para proteger la salud, el bienestar y la calidad de vida de nuestra gente. En Carolina, seguiremos utilizando todos los recursos disponibles para que ningún residente, comerciante o visitante se quede sin este recurso indispensable, porque servir oportunamente a nuestro pueblo siempre será nuestra prioridad”, a rmó Aponte.
Incorporan información en tiempo real en aplicación para promover la seguridad acuática
SAN JUAN - La directora ejecutiva de la Compañía de Turismo de Puerto Rico (CTPR), Willianette Robles Cancel, presentó la segunda fase de la campaña SwimSafe P.R., un esfuerzo colaborativo liderado por la CTPR, junto a agencias gubernamentales, municipios y socios del sector privado, dirigido a promover la prevención, educación y responsabilidad en los cuerpos de agua de la isla.
SwimSafe P.R. 2.0 representa una evolución de la iniciativa lanzada por la CTPR en agosto del 2025, integrando más tecnología, herramientas e información en tiempo real.
“Puerto Rico es reconocido a nivel internacional por sus playas, ríos y cuerpos de agua. Es por esto por lo que queremos llevar un mensaje claro para promover prevención, orientación y toma de decisiones responsables antes de entrar
al agua. La campaña SwimSafe P.R. busca continuar educando, prevenir y fomentar una cultura de seguridad acuática, elemento fundamental para proteger las vidas de quienes disfrutan de los atractivos de nuestro destino”, indicó Robles Cancel.
La renovada aplicación cuenta con nuevas funcionalidades que permiten al usuario realizar búsquedas sobre las condiciones de los lugares que desea visitar con mayor precisión. También incluye pestañas con información detallada sobre viento, oleaje, mareas y corrientes, pronósticos de
las condiciones para las próximas 24 horas, monitoreo de condiciones marítimas en vivo y consultar alertas por banderas de color.
Además de la herramienta, la Compañía de Turismo informó que ha creado alianzas con municipios para ofrecer cursos de CPR, identi cación de corrientes de resaca, identi cación de personas en peligro y desarrollo de un plan de acción para emergencias en las diferentes regiones de Puerto Rico con el propósito de fomentar el disfrute responsable y orientar a las personas sobre cómo actuar ante corrientes de resaca y otras situaciones peligrosas en el agua.
La iniciativa tendrá una amplia difusión en medios de comunicación, publicidad y redes sociales, y cuenta con la reportera, meteoróloga y educadora STEM, Deborah Martorell, como portavoz.
“Me honra formar parte de Swim Safe PR
porque la información y la prevención salvan vidas. Cuando hablamos del mar, estar informados puede hacer toda la diferencia”, expresó Martorell.
“Muchos accidentes e incidentes lamentables son causados por falta de acceso a información clara y actualizada, así como por desconocimiento de las advertencias y particularidades de los lugares visitados. SwimSafe P.R. tiene el propósito de que tanto residentes como visitantes estén mejor informados sobre las condiciones atmosféricas de manera aún más fácil, para la plani cación de una experiencia divertida y segura”, concluyó la titular de Turismo.
La aplicación SwimSafe P.R. 2.0 está disponible para descargar de manera gratuita a través de App Store y Google Play. Las alertas sobre las condiciones marítimas y del tiempo también están disponibles en la página inicial en swimsafepr.com.
Suministradas
sobre
Río Grande celebra el
Summer Open House Infla Camp 2026
RÍO GRANDE - Cientos de niños y jóvenes se dieron cita en el Estadio Ovidio de Jesús para disfrutar del Summer Open House Infla Camp 2026, una actividad llena de entretenimiento y sana convivencia en un ambiente seguro y familiar para el disfrute de la población infantil.
Durante el evento, los participantes disfrutaron de inflables, un área refrescante denominada ‘Splash Zone’ y diversas estaciones recreativas que fomentaron el juego, la creatividad, el trabajo en equipo y el compartir entre familias.
Mientras, el espectáculo de Atención Atención llenó el espacio de música, alegría y entusiasmo.
La actividad fue coordinada por el alcalde Ángel “Bori” González Damudt y la primera dama, Joannie Romero Díaz, como parte del compromiso de promover actividades que contribuyan al desarrollo integral de niños y jóvenes, impulsando espacios de aprendizaje, sana convivencia, disfrute y recreación para toda la familia.
“Nuestro compromiso es claro y constante: trabajar por el bienestar, la felicidad y el desarrollo integral de nuestros niños y jóvenes, porque ellos son el presente y el futuro de Río Grande”, expresó González Damudt.
Ceiba reafirma liderato deportivo como sede del DRD Summer
CEIBA - El municipio de Ceiba se destacó en la acción deportiva de la región noreste al albergar gran parte de las competencias del DRD Summer Grand Prix 2026, evento organizado por el Departamento de Recreación y Deportes (DRD) que reunió a cientos de atletas entre las edades de 7 a 18 años provenientes de toda la isla. Durante varios días, las instalaciones deportivas municipales sirvieron de escenario para el desarrollo de múltiples disciplinas deportivas, demostrando la capacidad de Ceiba para recibir eventos de gran envergadura y fomentar el deporte entre la juventud puertorriqueña.
Las competencias celebradas en el municipio incluyeron baloncesto 3x3 en los terrenos de la playa Los Machos, acción en la pista BMX, flag football, pickleball, taekwondo, tenis de mesa, tenis de mesa adaptado, tiro con arco y tiro con arco adaptado, entre otras disciplinas que atrajeron a atletas, entrenadores y familiares de diferentes puntos de Puerto Rico.
El alcalde de Ceiba, Samuel Rivera Báez, destacó la importancia de que el municipio continúe siendo anfitrión de eventos deportivos que impulsan el desarrollo de los jóvenes atletas y promueven el turismo deportivo en la región.
“Para nosotros es un honor que Ceiba haya sido una de las sedes del DRD Summer Grand Prix. Contamos con instalaciones de primer orden y con el compromiso de seguir apoyando el deporte como herramienta de formación, disciplina y
Grand Prix 2026
desarrollo para nuestros niños y jóvenes. Ver nuestras facilidades llenas de atletas y familias es motivo de gran satisfacción”, dijo Rivera Báez.
El alcalde añadió que la celebración del evento evidencia el crecimiento de la infraestructura deportiva municipal y el posicionamiento de Ceiba como un destino ideal para competencias regionales y nacionales. “Seguiremos invirtiendo en nuestras instalaciones deportivas porque creemos firmemente en el deporte como una alternativa positiva para nuestra juventud. Ceiba tiene las condiciones para continuar siendo sede de eventos de alto nivel y estamos listos para recibirlos”, sostuvo el ejecutivo municipal. Como parte de las actividades, el municipio recibió la visita del secretario del Departamento de Recreación y Deportes, Héctor Vázquez Muñiz, quien compartió con atletas, entrenadores y personal organizador durante el desarrollo de las competencias.
El DRD Summer Grand Prix tiene como propósito ampliar las oportunidades competitivas para los atletas jóvenes y distribuir los eventos en diferentes municipios de la isla. La competencia reúne disciplinas tradicionales y emergentes, incluyendo modalidades adaptadas, promoviendo la inclusión y el desarrollo deportivo desde edades tempranas. En esta edición participaron atletas en 24 disciplinas deportivas celebradas entre los municipios de Ceiba, Fajardo, Río Grande y Gurabo.
Fotos: FB/Municipio de Río Grande –oficial
Lanzan página para reportar interrupciones en el servicio de agua en San Juan
SAN JUAN - El alcalde de San Juan, Miguel A. Romero Lugo, anunció el lanzamiento de “Repórtalo”, una nueva página web creada para que los ciudadanos puedan informar interrupciones en el servicio de agua potable en sus comunidades.
A través de la nueva herramienta reportalosj.com, el municipio de San Juan podrá ampliar el monitoreo de sectores afectados, identi car áreas con problemas recurrentes y fortalecer la coordinación de esfuerzos dirigidos a atender las necesidades de los residentes, según se precisó.
“Durante los pasados meses hemos trabajado intensamente para atender las comunidades afectadas por la crisis del agua. Sin embargo, sabemos que existen sectores donde las interrupciones pueden no llegar a conocimiento del municipio de inmediato, particularmente en comunidades donde algunas residencias cuentan con cisternas y logran sobrellevar la situación por períodos más prolongados. Esta
de manera rápida los sectores donde confrontan interrupciones en el servicio de agua potable. La información recibida ayudará al municipio a identi car patrones, monitorear comunidades afectadas y fortalecer la coordinación de esfuerzos relacionados con esta situación.
herramienta nos permitirá tener una visión más amplia del problema y continuar apoyando a nuestros ciudadanos de manera más efectiva”, expresó Romero Lugo.
Por medio de la página web, los residentes podrán informar
Según se detalló, gran parte de la información relacionada con interrupciones en el servicio de agua que llegaba al municipio era a través de llamadas realizadas por ciudadanos que requerían asistencia o la entrega de agua mediante camiones cisterna. Con el lanzamiento de “Repórtalo”, el municipio incorpora una herramienta adicional que permitirá ampliar el alcance de los esfuerzos de monitoreo y fortalecer la capacidad de respuesta ante las interrupciones en el servicio de agua.
Para los ciudadanos utilizar la plataforma, deben acceder a la página reportalosj.com y completar el formulario correspondiente. Mientras, las personas que requieran asistencia relacionada con el suplido de agua o la coordinación de servicios municipales deben comunicarse directamente con la O cina Municipal para el Manejo de Emergencias y Administración de Desastres al 787-480-2025.
10 PRESENCIA 11 al 17 de junio de 2026 www.presenciapr.com
REGIONALES
Caguas gradúa líderes comunitarios capacitados en preparación y resiliencia
CAGUAS - El alcalde de Caguas, William Miranda Torres, anunció que el municipio está listo para la temporada de huracanes 2026 con la preparación comunitaria, la resiliencia y el fortalecimiento de la capacidad de respuesta ante emergencias naturales.
El primer ejecutivo municipal precisó que, como parte de este esfuerzo, se celebró la graduación y certi cación de 120 líderes comunitarios que completaron la Academia de Preparación y Resiliencia de la Comunidad, un adiestramiento práctico de 7.5 horas dirigido a fortalecer la seguridad y el bienestar de los residentes.
La capacitación, desarrollada conforme a requisitos estatales y federales, incluyó temas esenciales como: preparación ante amenazas naturales, huracanes, terremotos y tsunamis; entrenamiento de tirador activo y ejercicios de simulacro; manejo e identi cación de riesgos; conceptos básicos de Manejo de Emergencias; Sistema de Comando de Incidentes; búsqueda y rescate básico; evacuación de edi cios; control de enfermedades infecciosas; manejo de incidentes con víctimas masivas (START Triage); y estabilización de incidentes.
El alcalde de Caguas destacó la importancia de la preparación comunitaria como pilar de la seguridad municipal y añadió que las destrezas adquiridas por estos líderes comunitarios fortalecen la capacidad de respuesta a
nivel de sus comunidades y fomentan redes de apoyo más sólidas y coordinadas en toda la ciudad.
“Cada temporada de huracanes nos recuerda que la preparación no es opcional; es una responsabilidad compartida que salva vidas. En Caguas aprendimos, especialmente tras el huracán María, que nuestras comunidades son la primera línea de respuesta. Por eso, hemos adiestrado y certi cado a 120 líderes comunitarios que serán pieza clave antes, durante y después de cualquier emergencia. La integración de estos líderes en la estructura formal de respuesta municipal fortalece la capacidad de movilización, acelera la recuperación y aumenta la resiliencia colectiva”, expresó Miranda Torres.
Durante el evento, los participantes tuvieron la oportunidad de recibir orientación por parte de la presidenta del Movimiento Social Pro Bienestar Animal (MOSPBA), Lillian García; el exdirector de la O cina Estatal para el Manejo de Administración de Desastres, Ángel Crespo; y el director de la O cina Municipal para el Manejo de Emergencias de Caguas, Jerry Díaz Benítez.
“La Academia de Preparación y Resiliencia de la Comunidad es una herramienta esencial para empoderar a nuestros ciudadanos. Cada líder graduado representa un punto de apoyo vital en su comunidad. Su preparación aumenta signi cativamente nuestra capacidad de respuesta y reduce riesgos en situaciones críticas. Acercar a la ciudadanía a los recursos y equipos municipales promueve una cultura de prevención que salva vidas”, puntualizó el alcalde.
Practickal Magick Creations
KARIANA VEGA MEDIOS@PRESENCIAPR.COM
Practickal Magick Creations es una marca de peluches tejidos y cosidos a mano, coloridos, adorables y con un estilo ‘kawaii’, diseñados por Milagros Ruiz Rodríguez emprendimiento surgió en el 2021, cuando Ruiz Rodríguez, inspirada y motivada por su hermano mayor, decidió desarrollar su talento en las artes y crear este proyecto artesanal lleno de colores, ternura y propósito. La artesana, quien completó un Bachillerato en Arte Multidisciplinario
en la Universidad de Puerto Rico en Río Piedras, confecciona peluches tejidos con formas de animales como sapos, gallinas, osos y perritos. También diseña muñecos inspirados en series, películas, personajes de anime japonés, como Totoro y BT21, personajes creados por la banda surcoreana BTS, entre otros elementos que representan la cultura pop asiática.
La artesana vende peluches tejidos con formas de animales como sapos, gallinas, osos y perritos.
La emprendedora relató que, luego de culminar su grado universitario, su hermano mayor la impulsó a comenzar su camino artesanal, inicialmente con otro tipo de piezas. Fue así como esta artesana certi cada, creativa y apasionada por el arte, decidió dar vida a Practickal Magick Creations.
universitario, arte, tri
Sin embargo, tras la muerte de su único hermano, la marca dio un giro inesperado. La creadora tocó fondo y estuvo meses sin producir; la depresión y la tristeza paralizaron el proyecto. Para poder sanar, decidió refugiarse en el arte del tejido. Aprendió y practicó por cuenta propia, y hoy la marca se enfoca por completo en la creación de
mantiene
la marca se enfoca por completo en la creación de
“Mientras buscaba ayuda, me recomendaron tejer, ya que te ayuda a despejar la mente y te mantiene ocupada. Esto me ha ayudado a superar el duelo por la muerte de mi hermano Christopher”, comentó.
Tiempo después del fallecimiento de su hermano, a Ruiz Rodríguez le llegó un recordatorio automatizado que él había programado antes de morir: “Cuando todo parezca ir mal, sigue adelante. Nunca sabes si ese último esfuerzo es el que te lleva al éxito”. Este mensaje, según la artesana, sigue siendo
la mayor motivación para que Practickal Magick Creations continúe creciendo y el motor para seguir creando.
Este proyecto artesanal incluye peluches suaves y duraderos de diferentes tamaños que son confeccionados con hilos de excelente calidad y no producen alergias. La artista también realiza pedidos personalizados en los que plasma la creatividad de sus clientes, además de cuadros, accesorios y otros productos exclusivos bajo pedido.
Según Ruiz Rodríguez, Practickal Magick Creations lleva alegría y color al día a día de cada cliente, convirtiendo cada pieza en algo mágico. “Esos peluches que yo realizo llevan un poco de magia dentro de ellos y son para alegrarle la vida a los demás”, compartió.
Para adquirir alguno de sus productos, puedes visitar los diferentes eventos a los que asiste la artesana, que son anunciados previamente en las redes sociales de la marca. Además, puedes contactarla a través de Instagram buscando practickalmagickcreations, en Facebook como Practickal Magick Creations y TikTok por practickalmagickcreation. También puedes hacer pedidos por Etsy.
Cómo mantener una alimentación saludable durante las vacaciones
ROSA M. GARCÍA
CHEF ESPECIALISTA EN COMIDA SALUDABLE
Las vacaciones son un momento perfecto para relajarse y disfrutar, pero esto no signi ca que debamos descuidar nuestra alimentación. Mantener una dieta equilibrada es crucial para aprovechar al máximo nuestros días de descanso sin sentirnos pesados o faltos de energía. Fomentar el consumo de alimentos reales, saludables, frescos y de temporada es sinónimo de nutrición y calidad.
El objetivo principal de las vacaciones de verano es salir de la rutina, disfrutar, descansar y desconectar. El tema de la alimentación es importante: evita que tengamos malestares y que se dañe la diversión. Tal vez las vacaciones no sean el mejor momento para pensar en bajar de peso, pero sí podemos mantenerlo y evitar aumentarlo. Revisa estas sugerencias que te ayudarán, incluso cuando estés lejos de casa.
Consejos saludables para las vacaciones
1. Plani ca: Antes de salir a vacacionar, investiga sobre los lugares de comida. Esto te permitirá identi car restaurantes y tiendas que ofrecen mejores opciones.
2. Llévate meriendas: Puedes optar por nueces, semillas, frutas deshidratadas y cualquier otro ‘snack’ saludable que acostumbras a consumir. Esto ayuda a evitar la tentación de comer alimentos procesados que afecten tu sistema digestivo.
3. Hidrátate: Compra una botella de acero inoxidable y siempre llévala contigo; te aseguro que no te vas a arrepentir.
4. Consume fresco y local: Experimenta, prueba frutas y verduras locales. En el camino siempre encuentras los kioscos de frutas y algunos te hacen batidas (no añadas azúcar).
5. Control: Comer de todo no es igual a comerlo todo; disfruta de las comidas sin excesos.
‘Meal preps’ congelados: La solución práctica Una opción que está de moda en las vacaciones es utilizar los ‘meal preps’ congelados para cuando llegan cansados por tener un día activo. Estos son una excelente solución práctica para mantener una alimentación saludable, ahorrando tiempo y esfuerzo. Además, ayuda a mantener el control del presupuesto.
• Conveniencia: Después de un largo día de actividades, simplemente puedes calentar y disfrutar una comida nutritiva sin necesidad de cocinar y fregar.
• Porciones: Asegúrate de que estén diseñadas en las porciones adecuadas, ayudándote a mantener una alimentación balanceada y puedas descansar para disfrutar el siguiente día.
• Variedad: En el mercado hay muchas opciones disponibles. Lee la etiqueta nutricional para que sepas cuánto consumes de proteínas, carbohidratos y grasas saludables.
Comer saludable durante las vacaciones no tiene por qué ser complicado. Con un poco de plani cación, puedes disfrutar sin comprometer tu salud, evitar malestar y aumentar de peso. ¡Cuídate por ti y por los tuyos, a disfrutar de unas buenas vacaciones!
ENTRETENIMIENTO SABROSURAS
INGREDIENTES
- 1 caja de pedazos de plátano para mofongo GOYA
- 1 caja de maduros (amarillos) de 11 oz GOYA
- 1 lata de yuca lista para comer GOYA
- 1 lb de carne molida
- 1 taza de salsa para pasta GOYA sabor a carne
- 1 cda. de recaito GOYA
- 3 cdas. de aceite de oliva puro GOYA
- 1 cdta. de ajo molido GOYA
- Adobo sin pimienta GOYA (a gusto)
- 1 sobre de caldo de pollo GOYA
- Quesos rallados mozzarella y cheddar (a gusto)
PREPARACIÓN
1. En una olla pequeña, prepare el caldo de pollo con dos tazas de agua. En un sartén grande, caliente dos cucharadas de aceite de oliva y sofría el ajo por un minuto a fuego mediano.
2. Agregue los pedazos de plátano, sazone con adobo y añada poco a poco el caldo hasta crear una buena consistencia. Separe a un lado.
3. En un procesador de alimentos, muela los amarillos. Añada a la mezcla de plátano. Haga lo mismo con la yuca. Agregue a la mezcla y combine bien.
4. Sazone la carne molida a gusto. En una olla mediana, agregue una cucharada de aceite de oliva y el recaito. Añada la carne y sofría. Agregue la salsa y cocine bien.
5. En un molde del tamaño que usted guste (puede hacer varios pequeños), eche un poco de aceite de oliva y, con una brocha de cocina, riegue por todo el molde.
7. Ponga una capa de la mezcla de plátano, maduro y yuca. Agregue una capa de carne encima y quesos. Cubra con otra capa de la mezcla y termine con quesos.
6. En un horno precalentado a 350°F, cocine por 10 minutos y termine dorando el queso en ‘broil’ hasta que se dore. Disfrute.
¡Buen provecho!
La Cuarterona regresa
SAN JUAN – El Instituto de Cultura Puertorriqueña (ICP) anunció la quinta edición del Festival Arriví en el Arriví, que este año estará dedicada a La Cuarterona, la obra maestra de Alejandro Tapia y Rivera. La producción se presentará del 12 al 21 de junio en el Teatro Francisco Arriví de Santurce en una versión que recupera pasajes de la edición original de 1867. La entrada será libre de costo.
Escrita en 1866 y publicada en 1867, La Cuarterona es considerada una de las obras más importantes del teatro puertorriqueño del
siglo XIX. La historia sigue los amores de Julia y Carlos, una relación marcada por los prejuicios raciales y las barreras sociales de su época, temas que continúan invitando a la re exión en la actualidad.
La selección de La Cuarterona para esta edición del Festival Arriví en el Arriví responde a la in uencia que la obra ejerció sobre Francisco Arriví, una de las guras más importantes del teatro puertorriqueño del siglo XX. El festival busca preservar, promover y divulgar el legado del dramaturgo que da nombre al teatro y al evento.
El elenco está encabezado por Melissa Reyes como Julia e Israel Solla como el conde Carlos, junto a Sonia Rodríguez, Luis Javier López, Nelson Alvarado, Jesús Aguad, Cybele Delgado, Basilia Encarnación y Yaria Hernández.
La adaptación y puesta en escena estuvieron a cargo del profesor Roberto Ramos-Perea, con la codirección de Luis Javier López. Esta producción presenta una restauración de la versión original de la obra, reincorporando fragmentos que fueron excluidos de las ediciones más conocidas del texto.
Las funciones se llevarán a cabo los viernes y sábados a las 8:00 p.m. y los domingos a las 4:00 p.m. Los asientos estarán disponibles por orden de llegada. No es necesario realizar reservaciones.
Para más información sobre las funciones, puede escribir a IATR.pr@gmail.com.
Se
Luz Feliciano entra a exclusivo club
JEANC RODRÍGUEZ X: @SBSPORTSMEDIA
El ganador de la serie completará el cuadro del Carnaval de Campeones, cuya apertura está pautada para el viernes, 19 de junio.
decide el campeón de la Metro
JEANC RODRÍGUEZ X: @SBSPORTSMEDIA
CAROLINA - La postemporada 2026 de la Liga de Béisbol Superior Doble A vivirá dos noches decisivas este n de semana con la celebración del sexto y, de ser necesario, séptimo juego de la serie nal de la sección Metro entre los Gigantes de Carolina y los Guardianes de Dorado.
El ganador de la serie completará el cuadro del Carnaval de Campeones, cuya apertura está pautada para el viernes, 19 de junio.
Con cinco de los ocho campeones de sección ya de nidos, toda la atención estará centrada en el estadio Roberto Clemente Walker de Carolina y el parque Tomás Palmares de Dorado.
Los Gigantes tomarán ventaja de local este viernes, 12 de junio cuando reciban a los Guardianes con la serie a su favor, 3-2.
Carolina tomó la delantera en la serie el pasado viernes, 5 de junio al imponerse 5-4 en la carretera. Ángel García remolcó dos carreras, Héctor Quiñones se acreditó la victoria con seis entradas de labor y Gerald Barrios preservó el triunfo con 1.2 episodios en blanco para apuntarse el salvamento.
Al día siguiente, los Gigantes quedaron a las puertas del campeonato seccional al derrotar 4-1 a Dorado detrás de una magistral
actuación de Héctor ‘Heto’ Acevedo, quien lanzó 8.1 entradas con 10 ponches.
Sin embargo, los Guardianes reaccionaron el domingo, 7 de junio con una contundente victoria 13-3 para extender la serie. Andrés Santiago trabajó siete entradas en cero, permitió apenas dos imparables y ponchó a siete bateadores.
La ofensiva doradeña fue encabezada por Joseph Monge, con tres carreras impulsadas, y Edgar Corcino, quien anotó tres veces.
Mientras tanto, los Azucareros de Yabucoa se convirtieron en el quinto equipo clasi cado al Carnaval de Campeones, uniéndose a los Mulos de Juncos, campeones de la sección Este; los Petateros de Sabana Grande, monarcas del Suroeste; los Tigres de Hatillo, campeones del Norte; y los Maratonistas de Coamo, representantes de la sección Sur.
La jornada del viernes, 12 de junio también incluye los sextos juegos de las series entre los Toritos de Cayey y los Pescadores del Plata de Comerío, así como entre los Patrulleros de San Sebastián y los Libertadores de Hormigueros. Los partidos están programados para comenzar a las 8:00 p.m.
De ser necesario, los séptimos y decisivos encuentros se jugarán el sábado, 13 de junio, a las 7:30 p.m. Carolina visitará a Dorado, Hormigueros viajará a San Sebastián y Comerío enfrentará a Cayey en el estadio Yldefonso Solá Morales de Caguas.
HUMACAO – La humacaeña Luz Danella Feliciano, de las Prodigiosas de Sabana Grande, escribió una nueva página en la historia de la Liga Premier de Sóftbol Femenino (LPSF) al convertirse en la undécima jugadora en alcanzar las 100 carreras anotadas en su trayectoria.
Feliciano alcanzó la cifra durante el segundo n de semana de la temporada 2026, ingresando a uno de los clubes más exclusivos del torneo.
Poco después, la receptora de las Leonas de Ponce, Yahelis Muñoz, se convirtió en la duodécima integrante del grupo al llegar también a las 100 anotadas.
Muñoz, además, empató con Ninostka Amaro en el liderato histórico de cuadrangulares de la liga al conectar el vuelacercas número 18 de su
En la tabla de posiciones, las Prodigiosas de Sabana Grande continúan al frente con récord de 7-2, seguidas por las Valencianas de Juncos con marca de 6-3.
Las bicampeonas Bravas de Cidra ocupan la tercera posición con foja de 4-2. Las Leonas de Ponce juegan para 4-3, las Caribeñas de Salinas presentan marca de 4-4, las Grises de Humacao tienen récord de 1-7 y las Costaneras de Guánica todavía buscan su primera victoria con 0-5.
La acción de la LPSF se reanudará este viernes, 12 de junio, con tres encuentros sencillos. Las Valencianas de Juncos visitarán a las Costaneras de Guánica y las Grises de Humacao enfrentarán a las Caribeñas de Salinas, ambos partidos a las 7:00 p.m.
Por su parte, las Leonas de Ponce viajarán a Sabana Grande para medirse a las líderes Prodigiosas desde las 6:30 p.m.
Luz Danella Feliciano escribió una nueva página en la historia de la Liga Premier de Sóftbol Femenino al convertirse en la undécima jugadora en alcanzar las 100 carreras anotadas.
Feliciano alcanzó la cifra durante el segundo n de semana de la temporada 2026, ingresando a uno de los clubes más exclusivos del torneo.
Cidra, Juncos en Humacao y Guánica jugará en Salinas y Humacao se
