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Ediciรณn No.1192 โ ข 29 de Noviembre del 2013 Cd. Reynosa, Tam.

Daniela

PARA GENTE JOVEN COMO TU

EN PORTADA

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BODA MAYA Pág.

Cassie Salinas y Raúl García

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KERMES

MEXICANA DEL CBTis #7

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R E M QUE CO E H C O N DE O N A R PA R A D R O G N E N

o todos los metabolismos son iguales, es decir cada persona tiene un organismo que actúa completamente distinto. Para unos comer de noche puede aumentar el peso y en cambio para otros eso no tiene nada que ver. Sin embargo, en planos generales sí existen algunos alimentos que deberías comer en pro de beneficiar tu organismo y evitar el peso excesivo. Presta mucha atención a nuestras sugerencias

de sueño el cuerpo tiene menos uso de energía. Por ellos la recomendación podría ser un poco de yogurt bajo en grasa, bajo en azúcar con un par de cucharadas de granola o fruta picada.

FRUTA

Aunque deberás seleccionar frutas suaves para comer de noche puede que este sea un tipo de alimento ideal para comer de noche. No se trata de llenarse de fruta porque la pesadez puede evitar que duermas bien y en nada te ayudará si lo que quieres es bajar de peso.

gerencias de los que puedes comer en la noche también vale la pena que hablemos de aquellos alimentos que no deberías comer de noche.

La recomendación principal claro está es no comer muy cerca de la hora de dormir porque tu cuerpo tendrá que hacer mayor trabajo para digerir la comida. De otra parte alimentos a base de cafeína como el propio café o el té deben evitarse.

Lo ideal es que tú mismo encuentres qué tipo de alimentos podrían beneficiarte para comer de noche sin engordar. Buena suerte.

ALIMENTOS PARA LA NOCHE PALOMITAS DE MAÍZ

¿Te sorprende? Pues así es, este alimento es muy bajo en grasa y tiene una alta calidad de fibra que ayuda al transito intestinal durante el sueño.

Incluso sus contenidos en hidratos de carbono mejoran la digestión. Un par de palomitas de maíz bajas en sal y listo.

YOGURT CON GRANOLA

Cuando se come de noche es muy importante que se haga en raciones no muy grandes porque durante el tiempo

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¨Sesión de Da niela¨

LECHE CALIENTE

Si quieres evitar engordar por cuenta de la comida de la que te alimentas en la noche, pero si además quieres dormir como un ‘bebé de mamá’, lo ideal es que tomes un vaso de leche caliente para dormir, y te entregues a los beneficios del sueño.

QUE "NO" DEBES COMER DURANTE LA NOCHE. Aunque te hemos dado algunas su-

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KERMES

MEXICANA DEL CBTis #7 F

ue una mañana súper divertida la del pasado viernes para los chavos del CBTis #7, ya que se llevó a cabo la Kermes Mexicana, todo esto para festejar un aniversario mas de la Revolución MexicanaLa cita fue a las diez de la mañana, los alumnos llegaron vestidas de adelitas, otros con camisas de cuadros muy a ¨doc¨ a la ocasión y que decir de la divertida que pasamos ya que la fiesta popular estuvo de diez.

Los antojitos mexicanos estuvieron deliciosos, pero también hubo lotería, tiro al blanco, juegos mecánicos, eso sí donde hubo filas y filas fue en el tradicional registro civil que no puede faltar en un kermes.

Aquí en este ESPACIO les traemos todos los detalles.

HYPERLINK "mailto:sociales.laprensa@gmail.com" sociales.laprensa@gmail.com Tels: 922-02-99 y 922-3515

Karla Martínez y Gabriela Rodríguez.

UN DIA ANTES DE

LA BODA! Así se la gastaron en Cancun

zares, Erika Góez, Oscar CaTa a.

Keyla Hernándgu ra y Zayda rreg mez, Carlos Se

Y

a todo estaba listo para la Renovación de Votos/Boda Maya de Cassie y Raúl, pero claro la banda quería llegar con un buen todo de piel, ya saben un bronceado de aquellos. En fin se nos escaparon por la Riviera Maya y disfrutaron de uno día como ninguno, aunque bueno esta gente nunca hace las cosas a medias, siempre al 100% lo que empezó temprano en la mañana, terminó hasta igual temprano pero del otro día!! Saludos Banda que bueno que se la pasaron muy bien por allá, mientras los mortales nos la pasamos trabajando acá en Reynosa…

Damaris de la Cruz, Paola Campa y Alejandra.

Raúl, Cassie & Ivana.

Roxana Solano y Leslie Garza.

Llegando a Xel-ha.

Frida Soria, Frida Cadena y Polett Torres.

mp Laurel, Luis Sorcho, Mayra Ca

n Wazowski.

Chema y Chuy Perro

Ellas muy divertidas.

Blanca Estrada y Yazmín Lambarria.

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Irvin Salinas Joseph Hernández e ía, rc Ga l ge An l ue ig M

Manuel Pérez, Hugo Ramírez, Daniela García, Karina García y Raymundo Moreno.

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rnández. rvantes y Joseph He Ce sto ne Er a, em Ch , Luis Sorcho

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7 # s i CBT

"La Voz...

México 3" TERMINARÁ EL PRÓXIMO 15 DE DICIEMBRE.

L

os participantes de "La Voz… México 3" Abi Espinosa, Willy Espinoza y Carolina Ross informaron que el 15 de diciembre será el final del reality. Willy Espinoza, declaró que posee raíces mexicanas debido a su padre; asimismo aseguró que no es la primera vez que aparece en un programa de televisión. "En Cuba también estuve en un programa de televisión, y me fue muy bien", afirmó el concursante. Cabe señalar que Abi forma parte del grupo de Wisin & Yandel; mientras que Carolina y Willy son integrantes de los equipos de David Bisbal y Alejandra Guzmán respectivamente. Finalmente mencionaron que "Es bien bonito convivir con grandes estrellas, se siente raro convivir con Alejandra Guzmán.

Mayela Salinas y Perla Lemus.

Juan Paz, Damaris Sánchez, Cecilia Ferretis y Carlos Cuevas.

Kim Kardashian y Kanye West REVELAN DETALLES DEL ACUERDO PRENUPCIAL

K

im Kardashian y Kanye West han comenzado la elaboración de su acuerdo prenupcial.

La pareja - que recientemente se comprometió - ha incluido cláusulas en el documento, sobre infidelidad o abuso de drogas, pero también tienen una "cláusula de cirugía plástica" y una "cláusula de Kris Jenner", de acuerdo con un allegado. Una fuente le dijo que Kanye quiere una cláusula que limita el acceso de Jenner en la carrera de Kim. "Eso significa que Kris no tendrá ni voz ni voto en las decisiones que les afectan como pareja", señala. Kanye incluso ha prohibido a Kim de pasar por el quirófano - porque su madre Donda West murió tras ser sometida a una liposucción. "Kim se reunió con su cirujano porque quiere hacer una cirugía de nariz y liposucción en sus muslos y barriga antes de su boda el próximo verano... Ella tenía la intención de hacerlo en marzo, cuando Kanye estará trabajando en París. Esperaba que en el momento en que regresara a Los Angeles ya estaría recuperada, y Kanye nunca lo sabría. Pero él se enteró y le dijo que si seguía adelante con sus planes, la boda se cancelaría", revela el informante.

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ESPACIO

Angélica Hernández, Perla González, Miriam Callado, Itzel Corona, Carolina García y Valeria Cavazos.

Alicia López y Américo Alvarado.

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Ximena Malacara, Luis Walle, Ernesto Chávez y Kenia Rodríguez.

Isabel Álvarez y Miguel Ángel Reyes.

Karen y Chen

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Primera Feria de la Salud de la

nterate Por LUPITA AGUILAR

E

l pasado viernes 22 de Noviembre se llevó a cabo la Primera Feria de la Salud de la Universidad Tamaulipeca, la cual tuvo lugar en la explanada mencionada universidad.

Los alumnos mostraron mucho interés por las conferencias así como también visitaron algunos stand de algunos hospitales de esta localidad, así mismo el móvil de la mujer, el cual fue llevado por la presidencia municipal.

Los alumnos no perdieron la oportunidad de checarse sus signos vitales, así como también hacerse algún chequeo bucal todo esto completamente gratis y por los alumnos estudiantes de las carreras relacionadas, como medicina u odontología.

Fue una mañana muy productiva y satisfactoria para los alumnos y personal directivo de la Universidad Tamaulipeca, logrando el éxito esperando con esta primera Feria de la Salud, continuando con esta activad año tras año. sociales.laprensa@gmail.com Tels: 922-02-99 y 922-35-15

Daniela Luján RECHAZA OFERTAS PARA POSAR DESNUDA.

Kenya Perales, Victoria Garza y Adriana Palacios.

Erick Ruiz y Ana Karen Gómez.

Luis Angel Borja, Ana Guadalupe Villegas, Alma Hernández, Smid Morales y Elena Peralta.

Berenice Ibarra y Mónica Suchil.

D

aniela reveló que ha recibido ofertas de la revista del conejito para realizar una sesión de fotografías, pero no ha aceptado por dos razones, la primera es que le da pena mostrarse sin ropa: “No tengo mucho qué enseñar” comentó, además, no cree que sea congruente actuar en una obra para niños, y aparecer desnuda en una revista.

La actriz actualmente está protagonizando la puesta musical ‘Peter Pan’, y comentó que la obra es un ejemplo de que darle la oportunidad a productores independientes, con ingenio y creatividas, es garantía de éxito. La actriz está por concluir su carrera de Psicología, y dijo que desea ejercerla, aunque no indicó si se alejará de la actuación.

Personalidades de la Universidad Tamaulipeca.

María de la Fuente

NO QUIERE MATRIMONIO RELIGIOSO CON MAX VILLEGAS.

L Checando Singos Vitales.

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La Primera Feria De la Salud.

a actriz María de la Fuente expresó que después de dos años de casada, no tiene ningún interés en contraer matrimonio religioso con Max Villegas. María y Max son uno de los matrimonios más sólidos en el

Gran éxito en la Primera Feria de la Salud de la Universidad Tamaulipeca.

ESPACIO

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medio del espectáculo, y hace dos años se casaron por lo civil cuando ella ya estaba esperando a su hija Victoria. La actriz comentó: “Max y yo estamos casados por el civil por puro trámite burocrático, eso de vestirme de blanco con

un vestido gigante no me llama la atención” expresó, además dijo que ella no es muy religiosa, pero sí muy espiritual. A pesar de que no piensan en una boda religiosa, la pareja asegura estar más feliz y unida que nunca.

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LA TAVOLA… U

n lugar para disfrutar, el ambiente de los mejores y que decir de esa Pizza, bueno son muchas cosas las que nos vuelven locos de La Tavola, pero lo que mas nos gusta es que por ahí siempre nos encontramos con muchos buenos amigos, saludos para todos ellos y haber si pronto nos quedamos por ahí a festejar un rato. sociales.laprensa@gmail.com Tels: 922-02-99 y 922-35-15

Julio Ramírez, Humerto Solano, Michel V. y Daniel Navarro La raza de Tampico.

Yelitza Rodríguez y Judith Alanís.

Gerardo Morales y Pamela Céspedes.

Ruth Barrera y Rodolfo Rojas. y eco h c a .

P en artínez m r a M C car Os

Carolina Prince, Cindy RIsser y Karina Leal.

Ruby Loera, Stephany Cuellar, Frida Reyes y Miriam Rodriguez.

Los Compadres Festejando.

ey onc P o . bertÁlvarez m u H nita Dia

Ana Reyes y Laura Arcos.

rio Hilario. o t r a e il Gilbo de H ñ i v

Leslie Verdín, Camila Guerrero, Melissa Peña, Génesis Salce y Alexia Cirlos. Mariana Alvarado, Antonio Torres y Andrea Aguilar.

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recy T u L y

rrez utié G s. nel Leoaid Fría An

y

7

BODA MAYA Cassie

Salinas y Raúl García S

e llegó el día, todos estaban presentes para atestiguar la Renovación de Votos de Cassie Salinas y Raúl García, una boda Maya como ninguna otra, a la orilla del mar una ceremonia con chamán y todo el kit. Bueno los que estuvieron ahí nunca se van a olvidar de esos momentos y sobre todo Cassie y Raúl quienes se declararon su amor por siempre, frente a interminable océano. Muchas felicidades Cassie y Raul nuestros mejores deseos siempre y por supuesto saludos para todos los amigos que estuvieron acompañándolos en tan memorable evento.

Karla Elizondo, Jéssica Amaya, Adriana García, Estivaliz González, Juan Carlos Cortinas, Nadia Díaz y Daniela Hervert.

pre. m e i S os x Unid

Norma García, Mariel Martínez e Ilse Patiño

Ivana, Cassie y Raul.

¨Disfrutando de una mañana revolucionaria¨

sociales.laprensa@gmail.com Tels: 922-02-99 y 922-35-15

Cassie Salinas y Raúl García.

8

Todos muy divertidos luego de la Ceremonia.

Isaac Pelayo y Teresa López

espacio

espacio

Zaid Díaz, Israel Bautista, Arantxa Guerrero, Sergio Aguilar y Kennya Padilla.

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DIA REVOLUCIINARIO,CON LOS CHAVOS DE LA PREPA MUJICA L

as fiestas revolucionarias estuvieron presentes esta semana y el pasado jueves 20 de noviembre en punto de las 10:00 horas, los alumnos de la Escuela Preparatoria Gral. Francisco J. Múgica representaron a los héroes de la Revolución Mexicana vistiendo los trajes típicos.

Así mismo se llevó acabo el Fashion Ecológico donde las alumnas portaron vestuarios reciclados, sí que echaron a volar su imaginación ya que muchos sorprendieron con sus diseños exclusivos de reciclaje.

Fue una mañana muy divertida donde los chicos fueron vestidos apropiados para una fiesta revolucionaria, adelitas, y uno que otro Miguel Hidalgo nos encontramos ahí en la prepa.

Muy contentos disfrutaron bailando y cantando con la participación del Grupo Furia Norteña. sociales.laprensa@gmail.com Tels:922-02-99 Y 922-35-15 Alumnos del grupo 5 E y 3 A.

Mauricio Pacheco, Felix Morgal, Marlene Salgado, Melisa Hernández, Suhey Rodríguez, y Mónica Molano.

Marlene Salgado, Melisa Hernández, Suhey Rodríguez, y Mónica Molano

-Javier Lira y Felix Morgal

Arely Garza, Edgar González y Rubí Sustaita.

Melisa Hernández, Marlene Salgado, Félix Morgal, Suhey Rodríguez , Mónica Molano, Javier Lira y Mauricio Pacheco Suhey Rodríguez y Javier Lira

KERMES del TEC de REYNOSA

Alumnos del grupo 5 E.

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ESPACIO

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F

ue una mañana increíble la que pasaron los alumnos del Tecnológico de Reynosa, festejaron en grande un aniversario mas de la Revolución Mexicana con una extraordinaria KERMES, ahora sí que hubo de todo, empezó a las nueve de la mañana y la verbena popular no se hizo esperar.

Los tacos, tostadas, tamales, fueron los primeros antojitos mexicanos que salieron, pero el ambiente también fue parte fundamental ya que hubo concuerdo de canto y con jurado y todo los chavos participaron, por cierto le mandamos un saludo a Marlene gano el segundo lugar con la canción ¨Basta Ya¨ de Jenny Rivera, pero también hubo concuerdo de imitaciones y aquí ganó nuestro amigo Javier Lira quien

ganó el primer lugar imitando a Valentín Elizalde, y por si fuera poco se contó con la presencia del grupo Skala que pusieron a los alumnos del Tec. a bailar.

Pero cabe señalar que hasta el mariachi llegó y Wendy Olmeda se aventó un padrísima palomazo, hay que reconocer que todo esto estuvo organizado por la carrera de Administración de 7mo y 9no semestre.

Aquí te damos todos los detalles de esta Kermes Mexicana del Tecnológico de Reynosa. sociales.laprensa@gmail.com Tels: 922-02-99 y 922-35-15

9

utiĂŠrrez. ra y Perla G a L o rt e b il G y Martha cila Garza u L , n e m cy Beru squez, Nan Lizzette Va

Bucio.

ely Meoto y Nall m a m a Y o Mosaic llado. te. de la Fuen il a ig b A y Alonso Sebastian

les. driana Pera A a o d n ja Feste

10

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15

mamichi's N

o hay día en que no se antoje ir a Mamichis, si bien es cierto que en estos días ha estado haciendo un poco de frío, déjenme les digo que la raza ni por eso, ha parado de asistir a este lugar, estuvimos por ahí el fin de semana y bueno el clima frío les hizo los mandados. Así que, sí se están preguntando a cuantos grados n o hay clases en Mamichi's, olvídenlo! Mamichi's abre sus puertas aun este nevando, Así que bueno, nos vemos por ahí hoy por la noche con todo y trineo…

C

omo ya sabes el mejor lugar para disfrutar de un delicioso, desayuno, o una rica comida o una espectacular cena y hasta ese antojito sólo lo encuentras en APPLEBEES, puedes venir aquí y vivirás un ambiente totalmente familiar.

Además si quieres mas intimo o con los amigos ya puedes disfrutar de nuestro bar, donde hay música en vivo poniendo un súper ambiente que no te lo puedes perder y por si fuera poco también contamos con las mejores bebidas nacionales e internacionales.

Ya sabes donde estamos ubicados en Blvd Hidalgo y Blvd Morelos, te esperamos en APPLEBEES. sociales.laprensa@gmail.com Tels: 922-02-99 y 922-35-15

rduño. ño y Luis O u rd O e d Janeth

14

nte. y Marta Infa s le ra o M k Eric

TERRAZA BAR

vivo. úsica en m la e d ando * Disfrut

sociales.laprensa@gmail.com Tels: 922-02-99 y 922-35-15

ávez. y Lizeth Ch ro e rr e u G s Carlo

artha Treviño y M n á Iv , z ía D Erika Mayra Gil,

Las mas bellas en Mamichis.

Abigail Garrido y Janneth Becerra.

Arnoldo Silva, Arnoldo, Casandra y Gina.

Ana López y Christian Orta.

Díaz.

Todos Juntos festejando en Mamichis.

ESPACIO

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Rocío Cienfuegos, Salvador Flores y Cindy López.

Wendy Gómez y Nayeli Romagnoli.

Marifer, Paola, Bubu, Alex y Pepe.

Festejando en Mamichis.

Mirna González y Hugo Barrios.

Isabel Ramírez, Brenda Rosas, Denisce Lara y Marisol Rangel.

Brenda Rosas, Isabel Ramírez, Denisce Lara, Marisol Rangel, Reyna Zuñiga y Fernanda Narváez.

Alexandra Vazquez y Ramiro Morales.

Raziel García y Lauren Portillo.

Juan Montiel, Marisa Guerrero, Lupita Cacique, Ediel Peña y Gerardo Rodríguez.

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Marisol Rangel, Reyna Zuñiga y Fernanda Narváez.

Los Compadres.

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mamichi's N

o hay día en que no se antoje ir a Mamichis, si bien es cierto que en estos días ha estado haciendo un poco de frío, déjenme les digo que la raza ni por eso, ha parado de asistir a este lugar, estuvimos por ahí el fin de semana y bueno el clima frío les hizo los mandados. Así que, sí se están preguntando a cuantos grados n o hay clases en Mamichi's, olvídenlo! Mamichi's abre sus puertas aun este nevando, Así que bueno, nos vemos por ahí hoy por la noche con todo y trineo…

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omo ya sabes el mejor lugar para disfrutar de un delicioso, desayuno, o una rica comida o una espectacular cena y hasta ese antojito sólo lo encuentras en APPLEBEES, puedes venir aquí y vivirás un ambiente totalmente familiar.

Además si quieres mas intimo o con los amigos ya puedes disfrutar de nuestro bar, donde hay música en vivo poniendo un súper ambiente que no te lo puedes perder y por si fuera poco también contamos con las mejores bebidas nacionales e internacionales.

Ya sabes donde estamos ubicados en Blvd Hidalgo y Blvd Morelos, te esperamos en APPLEBEES. sociales.laprensa@gmail.com Tels: 922-02-99 y 922-35-15

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Las mas bellas en Mamichis.

Abigail Garrido y Janneth Becerra.

Arnoldo Silva, Arnoldo, Casandra y Gina.

Ana López y Christian Orta.

Díaz.

Todos Juntos festejando en Mamichis.

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DIA REVOLUCIINARIO,CON LOS CHAVOS DE LA PREPA MUJICA L

as fiestas revolucionarias estuvieron presentes esta semana y el pasado jueves 20 de noviembre en punto de las 10:00 horas, los alumnos de la Escuela Preparatoria Gral. Francisco J. Múgica representaron a los héroes de la Revolución Mexicana vistiendo los trajes típicos.

Así mismo se llevó acabo el Fashion Ecológico donde las alumnas portaron vestuarios reciclados, sí que echaron a volar su imaginación ya que muchos sorprendieron con sus diseños exclusivos de reciclaje.

Fue una mañana muy divertida donde los chicos fueron vestidos apropiados para una fiesta revolucionaria, adelitas, y uno que otro Miguel Hidalgo nos encontramos ahí en la prepa.

Muy contentos disfrutaron bailando y cantando con la participación del Grupo Furia Norteña. sociales.laprensa@gmail.com Tels:922-02-99 Y 922-35-15 Alumnos del grupo 5 E y 3 A.

Mauricio Pacheco, Felix Morgal, Marlene Salgado, Melisa Hernández, Suhey Rodríguez, y Mónica Molano.

Marlene Salgado, Melisa Hernández, Suhey Rodríguez, y Mónica Molano

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Arely Garza, Edgar González y Rubí Sustaita.

Melisa Hernández, Marlene Salgado, Félix Morgal, Suhey Rodríguez , Mónica Molano, Javier Lira y Mauricio Pacheco Suhey Rodríguez y Javier Lira

KERMES del TEC de REYNOSA

Alumnos del grupo 5 E.

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Los tacos, tostadas, tamales, fueron los primeros antojitos mexicanos que salieron, pero el ambiente también fue parte fundamental ya que hubo concuerdo de canto y con jurado y todo los chavos participaron, por cierto le mandamos un saludo a Marlene gano el segundo lugar con la canción ¨Basta Ya¨ de Jenny Rivera, pero también hubo concuerdo de imitaciones y aquí ganó nuestro amigo Javier Lira quien

ganó el primer lugar imitando a Valentín Elizalde, y por si fuera poco se contó con la presencia del grupo Skala que pusieron a los alumnos del Tec. a bailar.

Pero cabe señalar que hasta el mariachi llegó y Wendy Olmeda se aventó un padrísima palomazo, hay que reconocer que todo esto estuvo organizado por la carrera de Administración de 7mo y 9no semestre.

Aquí te damos todos los detalles de esta Kermes Mexicana del Tecnológico de Reynosa. sociales.laprensa@gmail.com Tels: 922-02-99 y 922-35-15

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BODA MAYA Cassie

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Karla Elizondo, Jéssica Amaya, Adriana García, Estivaliz González, Juan Carlos Cortinas, Nadia Díaz y Daniela Hervert.

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Norma García, Mariel Martínez e Ilse Patiño

Ivana, Cassie y Raul.

¨Disfrutando de una mañana revolucionaria¨

sociales.laprensa@gmail.com Tels: 922-02-99 y 922-35-15

Cassie Salinas y Raúl García.

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Todos muy divertidos luego de la Ceremonia.

Isaac Pelayo y Teresa López

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Zaid Díaz, Israel Bautista, Arantxa Guerrero, Sergio Aguilar y Kennya Padilla.

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LA TAVOLA… U

n lugar para disfrutar, el ambiente de los mejores y que decir de esa Pizza, bueno son muchas cosas las que nos vuelven locos de La Tavola, pero lo que mas nos gusta es que por ahí siempre nos encontramos con muchos buenos amigos, saludos para todos ellos y haber si pronto nos quedamos por ahí a festejar un rato. sociales.laprensa@gmail.com Tels: 922-02-99 y 922-35-15

Julio Ramírez, Humerto Solano, Michel V. y Daniel Navarro La raza de Tampico.

Yelitza Rodríguez y Judith Alanís.

Gerardo Morales y Pamela Céspedes.

Ruth Barrera y Rodolfo Rojas. y eco h c a .

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Carolina Prince, Cindy RIsser y Karina Leal.

Ruby Loera, Stephany Cuellar, Frida Reyes y Miriam Rodriguez.

Los Compadres Festejando.

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Ana Reyes y Laura Arcos.

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Leslie Verdín, Camila Guerrero, Melissa Peña, Génesis Salce y Alexia Cirlos. Mariana Alvarado, Antonio Torres y Andrea Aguilar.

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Primera Feria de la Salud de la

nterate Por LUPITA AGUILAR

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l pasado viernes 22 de Noviembre se llevó a cabo la Primera Feria de la Salud de la Universidad Tamaulipeca, la cual tuvo lugar en la explanada mencionada universidad.

Los alumnos mostraron mucho interés por las conferencias así como también visitaron algunos stand de algunos hospitales de esta localidad, así mismo el móvil de la mujer, el cual fue llevado por la presidencia municipal.

Los alumnos no perdieron la oportunidad de checarse sus signos vitales, así como también hacerse algún chequeo bucal todo esto completamente gratis y por los alumnos estudiantes de las carreras relacionadas, como medicina u odontología.

Fue una mañana muy productiva y satisfactoria para los alumnos y personal directivo de la Universidad Tamaulipeca, logrando el éxito esperando con esta primera Feria de la Salud, continuando con esta activad año tras año. sociales.laprensa@gmail.com Tels: 922-02-99 y 922-35-15

Daniela Luján RECHAZA OFERTAS PARA POSAR DESNUDA.

Kenya Perales, Victoria Garza y Adriana Palacios.

Erick Ruiz y Ana Karen Gómez.

Luis Angel Borja, Ana Guadalupe Villegas, Alma Hernández, Smid Morales y Elena Peralta.

Berenice Ibarra y Mónica Suchil.

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aniela reveló que ha recibido ofertas de la revista del conejito para realizar una sesión de fotografías, pero no ha aceptado por dos razones, la primera es que le da pena mostrarse sin ropa: “No tengo mucho qué enseñar” comentó, además, no cree que sea congruente actuar en una obra para niños, y aparecer desnuda en una revista.

La actriz actualmente está protagonizando la puesta musical ‘Peter Pan’, y comentó que la obra es un ejemplo de que darle la oportunidad a productores independientes, con ingenio y creatividas, es garantía de éxito. La actriz está por concluir su carrera de Psicología, y dijo que desea ejercerla, aunque no indicó si se alejará de la actuación.

Personalidades de la Universidad Tamaulipeca.

María de la Fuente

NO QUIERE MATRIMONIO RELIGIOSO CON MAX VILLEGAS.

L Checando Singos Vitales.

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La Primera Feria De la Salud.

a actriz María de la Fuente expresó que después de dos años de casada, no tiene ningún interés en contraer matrimonio religioso con Max Villegas. María y Max son uno de los matrimonios más sólidos en el

Gran éxito en la Primera Feria de la Salud de la Universidad Tamaulipeca.

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medio del espectáculo, y hace dos años se casaron por lo civil cuando ella ya estaba esperando a su hija Victoria. La actriz comentó: “Max y yo estamos casados por el civil por puro trámite burocrático, eso de vestirme de blanco con

un vestido gigante no me llama la atención” expresó, además dijo que ella no es muy religiosa, pero sí muy espiritual. A pesar de que no piensan en una boda religiosa, la pareja asegura estar más feliz y unida que nunca.

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"La Voz...

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os participantes de "La Voz… México 3" Abi Espinosa, Willy Espinoza y Carolina Ross informaron que el 15 de diciembre será el final del reality. Willy Espinoza, declaró que posee raíces mexicanas debido a su padre; asimismo aseguró que no es la primera vez que aparece en un programa de televisión. "En Cuba también estuve en un programa de televisión, y me fue muy bien", afirmó el concursante. Cabe señalar que Abi forma parte del grupo de Wisin & Yandel; mientras que Carolina y Willy son integrantes de los equipos de David Bisbal y Alejandra Guzmán respectivamente. Finalmente mencionaron que "Es bien bonito convivir con grandes estrellas, se siente raro convivir con Alejandra Guzmán.

Mayela Salinas y Perla Lemus.

Juan Paz, Damaris Sánchez, Cecilia Ferretis y Carlos Cuevas.

Kim Kardashian y Kanye West REVELAN DETALLES DEL ACUERDO PRENUPCIAL

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im Kardashian y Kanye West han comenzado la elaboración de su acuerdo prenupcial.

La pareja - que recientemente se comprometió - ha incluido cláusulas en el documento, sobre infidelidad o abuso de drogas, pero también tienen una "cláusula de cirugía plástica" y una "cláusula de Kris Jenner", de acuerdo con un allegado. Una fuente le dijo que Kanye quiere una cláusula que limita el acceso de Jenner en la carrera de Kim. "Eso significa que Kris no tendrá ni voz ni voto en las decisiones que les afectan como pareja", señala. Kanye incluso ha prohibido a Kim de pasar por el quirófano - porque su madre Donda West murió tras ser sometida a una liposucción. "Kim se reunió con su cirujano porque quiere hacer una cirugía de nariz y liposucción en sus muslos y barriga antes de su boda el próximo verano... Ella tenía la intención de hacerlo en marzo, cuando Kanye estará trabajando en París. Esperaba que en el momento en que regresara a Los Angeles ya estaría recuperada, y Kanye nunca lo sabría. Pero él se enteró y le dijo que si seguía adelante con sus planes, la boda se cancelaría", revela el informante.

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Angélica Hernández, Perla González, Miriam Callado, Itzel Corona, Carolina García y Valeria Cavazos.

Alicia López y Américo Alvarado.

ESPACIO

Ximena Malacara, Luis Walle, Ernesto Chávez y Kenia Rodríguez.

Isabel Álvarez y Miguel Ángel Reyes.

Karen y Chen

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KERMES

MEXICANA DEL CBTis #7 F

ue una mañana súper divertida la del pasado viernes para los chavos del CBTis #7, ya que se llevó a cabo la Kermes Mexicana, todo esto para festejar un aniversario mas de la Revolución MexicanaLa cita fue a las diez de la mañana, los alumnos llegaron vestidas de adelitas, otros con camisas de cuadros muy a ¨doc¨ a la ocasión y que decir de la divertida que pasamos ya que la fiesta popular estuvo de diez.

Los antojitos mexicanos estuvieron deliciosos, pero también hubo lotería, tiro al blanco, juegos mecánicos, eso sí donde hubo filas y filas fue en el tradicional registro civil que no puede faltar en un kermes.

Aquí en este ESPACIO les traemos todos los detalles.

HYPERLINK "mailto:sociales.laprensa@gmail.com" sociales.laprensa@gmail.com Tels: 922-02-99 y 922-3515

Karla Martínez y Gabriela Rodríguez.

UN DIA ANTES DE

LA BODA! Así se la gastaron en Cancun

zares, Erika Góez, Oscar CaTa a.

Keyla Hernándgu ra y Zayda rreg mez, Carlos Se

Y

a todo estaba listo para la Renovación de Votos/Boda Maya de Cassie y Raúl, pero claro la banda quería llegar con un buen todo de piel, ya saben un bronceado de aquellos. En fin se nos escaparon por la Riviera Maya y disfrutaron de uno día como ninguno, aunque bueno esta gente nunca hace las cosas a medias, siempre al 100% lo que empezó temprano en la mañana, terminó hasta igual temprano pero del otro día!! Saludos Banda que bueno que se la pasaron muy bien por allá, mientras los mortales nos la pasamos trabajando acá en Reynosa…

Damaris de la Cruz, Paola Campa y Alejandra.

Raúl, Cassie & Ivana.

Roxana Solano y Leslie Garza.

Llegando a Xel-ha.

Frida Soria, Frida Cadena y Polett Torres.

mp Laurel, Luis Sorcho, Mayra Ca

n Wazowski.

Chema y Chuy Perro

Ellas muy divertidas.

Blanca Estrada y Yazmín Lambarria.

4

Irvin Salinas Joseph Hernández e ía, rc Ga l ge An l ue ig M

Manuel Pérez, Hugo Ramírez, Daniela García, Karina García y Raymundo Moreno.

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rnández. rvantes y Joseph He Ce sto ne Er a, em Ch , Luis Sorcho

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R E M QUE CO E H C O N DE O N A R PA R A D R O G N E N

o todos los metabolismos son iguales, es decir cada persona tiene un organismo que actúa completamente distinto. Para unos comer de noche puede aumentar el peso y en cambio para otros eso no tiene nada que ver. Sin embargo, en planos generales sí existen algunos alimentos que deberías comer en pro de beneficiar tu organismo y evitar el peso excesivo. Presta mucha atención a nuestras sugerencias

de sueño el cuerpo tiene menos uso de energía. Por ellos la recomendación podría ser un poco de yogurt bajo en grasa, bajo en azúcar con un par de cucharadas de granola o fruta picada.

FRUTA

Aunque deberás seleccionar frutas suaves para comer de noche puede que este sea un tipo de alimento ideal para comer de noche. No se trata de llenarse de fruta porque la pesadez puede evitar que duermas bien y en nada te ayudará si lo que quieres es bajar de peso.

gerencias de los que puedes comer en la noche también vale la pena que hablemos de aquellos alimentos que no deberías comer de noche.

La recomendación principal claro está es no comer muy cerca de la hora de dormir porque tu cuerpo tendrá que hacer mayor trabajo para digerir la comida. De otra parte alimentos a base de cafeína como el propio café o el té deben evitarse.

Lo ideal es que tú mismo encuentres qué tipo de alimentos podrían beneficiarte para comer de noche sin engordar. Buena suerte.

ALIMENTOS PARA LA NOCHE PALOMITAS DE MAÍZ

¿Te sorprende? Pues así es, este alimento es muy bajo en grasa y tiene una alta calidad de fibra que ayuda al transito intestinal durante el sueño.

Incluso sus contenidos en hidratos de carbono mejoran la digestión. Un par de palomitas de maíz bajas en sal y listo.

YOGURT CON GRANOLA

Cuando se come de noche es muy importante que se haga en raciones no muy grandes porque durante el tiempo

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¨Sesión de Da niela¨

LECHE CALIENTE

Si quieres evitar engordar por cuenta de la comida de la que te alimentas en la noche, pero si además quieres dormir como un ‘bebé de mamá’, lo ideal es que tomes un vaso de leche caliente para dormir, y te entregues a los beneficios del sueño.

QUE "NO" DEBES COMER DURANTE LA NOCHE. Aunque te hemos dado algunas su-

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3

EN PORTADA

ndice...

BODA MAYA Pág.

Cassie Salinas y Raúl García

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R E M O C E U Q E H C O N E D PARA NO AR D R O G N E

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KERMES

MEXICANA DEL CBTis #7

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Ediciรณn No.1192 โ ข 29 de Noviembre del 2013 Cd. Reynosa, Tam.

Daniela

PARA GENTE JOVEN COMO TU