Buku Modul Training Motivasi 2022

Buku Panduan

Training Motivasi & Pengembangan Karakter

Santri Tsanawiyah Angkatan 28

Pesantren Persatuan Islam 31 Banjaran 2021/2022

Nama Santri :

3

BIODATA SANTRI Nama Lengkap

: ______________________________(L) / (P)

Alamat

: _________________________________

_________________________________

No Kontak

: ¬________________________________

Kelas/Nama Wali Kls : _________/______________________ Nomor Kamar

: ________________________________

Pembimbing

: ________________________________

Nama Kelompok

: ________________________________

Anggota Kelompok : 1.

7.

2.

8.

3.

9.

4.

10.

5.

11.

6.

12.

13.

MOTTO KELOMPOK : ________________________________________________________________ _________________________________________________________________ ______________________________

4

Kontrak Kegiatan Santri Selama kegiatan Training Motivasi & Pengembangan Karakter Santri tahun 2022, para santri berkewajiban : 1. Menaati instruksi dan komando dari pembimbing kelompok dalam dan diluar kegiatan.

2. Memohon izin kepada pembimbing jika akan bepergian.

3. Mengikuti seluruh rangkaian kegiatan dari awal hingga akhir dan me­ naati waktu sesuai yang ditentukan.

4. Menghindari segala tindakan yang berisiko dan membahayakan sejak ke­ berangkatan hingga kepulangan.

5. Memberitahukan segala peristiwa penting yang terjadi selama kegiatan kepada pembimbing.

6. Tidak diperkenankan berkegiatan diluar rangkaian kegiatan yang di­ agendakan dan atau yang disepakati bersama kelompok dan pem­bimbing.

7. Setiap kegiatan bebas, diharuskan pergi bersama anggota kelompoknya masing-masing. Tidak diperbolehkan bepergian sendiri.

8. Menjaga dan bertanggung jawab atas barang-barang bawaan yang diba­ wa.

9. Dilarang merokok & meminum minuman keras, Senantiasa menjaga au­ rat dan berpakaian rapi serta tidak melakukan tindakan melewati batas syar’i.

10. Menjaga nama baik santri dan pesantren selama kegiatan berlangsung 11. Segala bentuk tindakan pelanggaran akan dikenakan sanksi sesuai kepu­ tusan pembimbing, panitia & asatidz.

Dengan ini saya dengan sepenuh hati dan tanpa paksaan menyatakan bersedia mematuhi kontrak kegiatan ini dan melaksanakan dengan sungguh-sungguh.

Banjaran , ......,.................... 2022 ____________________________

5

CHECKLIST PERALATAN YANG DIBAWA Barang Bawaan

Ket

Seragam Olahraga Pesantren (dipakai saat berangkat) Bekal pakaian untuk 2 hari 1 malam Bekal makanan untuk 1 kali makan di lokasi Bekal makanan selama perjalanan Al-Qur’an Peralatan Shalat (Sarung, Sajadah, Mukena) Bolpoin Buku/Block Note Peralatan Mandi & Handuk Obat-obatan Pribadi Sepatu Sandal Daftar Barang bawaan lain yang dibawa (dilaporkan kepada pembimbing)

Jika membawa barang bawaan yang tidak diperlukan dan tidak diperboleh­ kan oleh pembimbing, wajib di tinggal di Pesantren Hati-hati jika membawa barang berharga.

6

PERENCANAAN KEUANGAN SANTRI Jumlah Uang yang dibawa :

Tunai : Rp.¬¬

Non Tunai : Rp. Alokasi Uang yang dibawa, untuk keperluan : 1.

_____________________________

Rp.

2.

_____________________________

Rp.

3.

_____________________________

Rp.

4.

_____________________________

Rp.

5.

_____________________________

Rp.

6.

_____________________________

Rp.

7.

_____________________________

Rp.

8.

_____________________________

Rp.

9.

_____________________________

Rp.

10. _____________________________

Rp.

11.

_____________________________

Rp.

12.

_____________________________

Rp.

13. _____________________________

Rp.

14.

_____________________________

Rp.

15.

_____________________________

Rp.

Total Rencana Pengeluaran:

Rp.

(Silakan di isi dan alokasikan uang dengan bijak)

7

TA’ARUF Saya adalah (Ceritakan tentang dirimu)....

3 Kekurangan yang Saya Miliki

3 Kelebihan yang Saya Miliki

Kelebihan teman yang bisa saya ikuti

Kekurangan teman yang bisa saya hindari

8

Mengingat Kembali Tujuan yang Terlupakan....

Hampir tiga tahun perjalanan kita di Pesantren ini, masihkah kita ingat alasan kenapa kita berada di Pesantren ini? Apa tujuan awal kita?

Ceritakan motivasi kamu dulu memilih ke Pesantren ini...

Apa yang kini berubah pada diri saya

Hal baik yang kini saya miliki...

9

HARAPAN & TUJUAN Melalui Kegiatan ini tujuan yang saya harapkan adalah:

Harapan saya setelah mengikuti kegiatan ini :

Kekurangan saya yang ingin saya ubah :

Perubahan yang saya harapkan pada diri saya :

Janji saya pada diri saya sendiri :

10

PEMAHAMAN DIRI Pernyataan Kontrol Diri

TP KD SR

Saya sering terburu-buru melakukan sesuatu Saya merasa tidak sabar menunggu giliran Orang lain bilang saya mudah terganggu atau teralihkan

Multikerja

Saya kesulitan beralih dari satu aktivitas ke aktivitas lain Saya terganggu jika harus mengerjakan hal lain ketika sedang mengerjakan sesuatu Ketika saya mengalami masalah, saya jadi sulit mengerjakan hal yang lain

Kontrol Emosi

Emosi saya sering meledak-ledak Mood saya sering berubah ubah dengan cepat Saya mudah sekali tiba-tiba kecewa

Monitor diri

Saya sering berbicara pada waktu yang tidak tepat Saya tidak memikirkan konsekuensi/akibat saat hendak melaku­ kan sesuatu Ketika orang lain terlihat kecewa/marah pada saya, saya tidak bisa mengerti kenapa.

Inisiasi

Saya sering kesiangan Saya sulit tergerak untuk mulai beranjak dari tempat tidur Saya sulit memulai dengan inisiatif diri sendiri Saya malas bergerak jika sudah di rumah

Ingatan

Saya mudah sekali lupa sesuatu Saya memiliki ingatan yang pendek Saya sering tiba-tiba melupakan sesuatu ketika saya berkegiatan

Perencanaan

Saya sulit memprioritaskan aktivitas saya Saya sulit merencanakan hal yang akan saya lakukan setiap harinya Saya sulit mengatur keperluan diri saya

Pengawasan Kerja

Saya kurang teliti Saya sulit memperkirakan seberapa sulit dan mudahnya suatu pekerjaan Pekerjaan saya suka tidak saya selesaikan

11

Pernyataan Mengorganisasi

TP KD SR

Kamar saya sangat acak-acakan Saya sulit menemukan barang yang saya cari di kamar atau di tas saya Saya meninggalkan kamar saya dalam kondisi tidak rapi

TP = Tidak Pernah

Kontrol Diri Multikerja Kontrol Emosi Monitor diri Inisiasi Ingatan Perencanaan

Pengawasan Kerja Mengorganisasi

KD=Kadang-kadang TP ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( (

KD ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( )

) ( ) (

SR ( ( ( ( ( ( (

) ( ) (

) ) ) ) ) ) ) ) )

Yang paling menggangu saya dalam kehidupan

Solusi yang bisa saya lakukan atau yang disarankan teman

12

SR=Sering

CATATAN KULIAH SHALAT SHUBUH BERJAMAAH

13

RUNDOWN KEGIATAN Senin, 03 Januari n2021

Kumpul & Check In di Pesantren

20.00-21.00

Pengondisaian dan Kontrak Kegiatan

21.00-22.00

Berangkat Menuju Masjid Banjar

22.00-05.00

Shalat Shubuh di Masjid Banjar

05.00 - 06.00

Perjalanan menuju Krapyak

06.00 - 08.30

Bimbingan Pagi & Makan Sabrakkeun

08.30 - 10.00

Rekreasi Terbimbing Dalam Kelompok

10.00 - 11.00

Berangkat Menuju Pangandaran

11.00 - 12.00

Check In Penginapan Sinar Rahayu

12.00 – 14.00

Istirahat & Rekreasi Terbimbing

14.00 – 16.30

Sekitar pantai pangandaran

Persiapan Kegiatan Training Motivasi

16.30 – 18.00

Shalat Maghrib Bjm

Ke Bis di Alun-alun

Selasa, 04 Januari 2022

Acara Pembukaan dan Taujih Mudirul Am’ 18.00 – 19.00 Ice Breaking & Games Kelompok

19.00 – 20.00

Forming & Norming

Kegiatan Training Motivasi

20.00 – 22.00

Pematerian Kelompok

Games Kelompok

22.00 – 22.30

Dinamika Kelompok

Penutupan

22.30 – 23.00

Adjourning

Istirahat Malam

23.00 – 03.30

Tahajud & Persiapan Shubuh

03.30 – 04.00

Shalat Shubuh & Kuliah Subuh

04.15 – 05.30

Olahraga Pagi

05.30 – 06.30 Strecthing & Jogging

Makan Bersama

06.30 – 07.30

Outbound & Rekreasi Terbimbing

07.30 – 10.00

Acara Bebas

10.00 – 11.00

Check Out & Menuju Bis

11.00 – 12.00

Pulang Menuju Banjaran

12.00 - selesai

Rabu, 05 Januari 2022

14

Simple Outbound

Rencanakan Perjalanan Bersama Kelompokmu Selama di Pangandaran Saat sampai di Pangandaran, kamu akan check in penginapan, dan kalian dipersilakan mengisi waktu kosong dengan merencanakan kegiatan bersama kelompok.

Waktu Kegiatan/Tempat yang akan dikunjungi Selasa, 04 Januari 2022 14.00

Durasi

16.30 Wajib Sudah Berada di Penginapan!

Rabu, 05 Januari 2022 09.00

11.00

Wajib Sudah berada di Lokasi Penginapan untuk persiapan Pulang

15

CATATAN TAUJIH MUDIRUL ‘AM

Hikmah dan Kesimpulan yang dapat saya ambil untuk diri saya

16

MATERI I Memahami Potensi, Meraih Prestasi Ceritakan Tentang Cita-cita kamu di Masa Depan

Sampai mana usaha kamu saat ini untuk meraih tujuan itu?

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Apa yang bisa saya persiapkan sejak sekarang?

Rencana Jangka Pendek untuk Mencapai Tujuan

17

Jika kamu tahu bahwa kamu tidak mungkin gagal mencapai apa yang kamu cita-citakan atau apa yang ini kamu capai...

Apa yang akan kamu lakukan?

Temukan koordinat kamu saat ini, sejauh mana level tantangan, kesulitan, tuntutan yang tengah kamu hadapi, dan sejauh mana level kemampuan, potensi yang kini kamu kuasai... tinggi 10

al im t p

9 Level Tantangan yang Sedang Dihadapi

tO na i rd o Ko

8 7 6

5 4 3 2 1

18

0

rendah

1

2 3 4 5 6 7 8 9 10 Level Kemampuan yang Kamu Miliki tinggi

REFLEKSIKAN APA YANG SEDANG KAMU RASAKAN SAAT INI

APA HAMBATAN dan KESULITAN TERBESARMU

Coba list kebiasaan buruk yang akan menghambat cita-citamu dan mem­ buatmu menjadi tidak maksimal

Jelaskan Bagaimana Kamu Bisa Memperbaikinya

19

MATERI II MENUJU TITIK AKHIR DI TSANAWIYYAH Sebentar lagi kamu akan menghadapi agenda akhir tahun di Pesantren Persatuan Islam 31 Banjaran, mari kita evaluasi seberapa jauh kamu me­ langkah...

Apa saja yang berubah pada diri kamu sejauh ini selama berada di Pesantren Persis 31 Banjaran?

Setelah menempuh perjalanan panjang di Pesantren Persis 31 Banjaran, sejauh mana perubahan diri kamu pada bidang...

Kemampuan Akademik

semakin buruk

semakin baik

Akhlak, Sikap &Perilaku

semakin buruk

semakin baik

Pengetahuan

semakin buruk

semakin baik

Kebijaksanaan&Kedewasaan

semakin buruk

semakin baik

Ceritakan apa saja yang akan kamu persiapkan menyongsong agenda akhir tahun di pesantren

20

Amanat Pembimbing Menghadapi Agenda Akhir Tahun di Tsanawiyyah

21

SEBERAPA SIAP KAMU UNTUK MASA DEPAN? Hidup di masa depan, memerlukan keterampilan-keterampilan penting di bawah ini, ayo berikan checklist apa saja yang sudah siap....

Manajemen Diri

Kesehatan Diri

Komunikasi

Memahami diri sendiri

Sehat fisik dan Aktif

Berpikir sebelum bertindak

Aktif Bersosialisasi

Mendengar dan Mengekspresikan diri

Menentukan tujuan Mengamalkan apa yang telah dipelajari

Berhati-hati Berusaha Sholeh Percaya Diri

Menggunakan gadget dengan disiplin

Positif dalam Belajar

Kreativitas

Kerjasama

Berimajinasi Mencari & Menemukan Ide Mewujudkan Ide di dunia nyata Belajar secara kreatif Menggunakan Tekno­ logi sebagai alat belajar

Tidak Berbohong Senang menjelas­ kan dan berdiskusi Positif bermedia sosial

Mengembangkan hubungan baik dengan teman Menghindari perse­ lisihan Senang Bekerjasama Menghormati Perbe­ daan Belajar bersama orang lain Saling terkoneksi dengan teman

22

Menggunakan bahasa yang baik

Berpikir dan Belajar Selalu Penasaran Suka mencari informasi baru Memikirkan penge­ tahuan baru untuk di lakukan Membandingkan informasi baru dengan apa yang diketahui

Catatan- Catatan

23