Buku Panduan
Training Motivasi & Pengembangan Karakter
Santri Tsanawiyah Angkatan 28
Pesantren Persatuan Islam 31 Banjaran 2021/2022
Nama Santri :
3
BIODATA SANTRI Nama Lengkap
: ______________________________(L) / (P)
Alamat
: _________________________________
_________________________________
No Kontak
: ¬________________________________
Kelas/Nama Wali Kls : _________/______________________ Nomor Kamar
: ________________________________
Pembimbing
: ________________________________
Nama Kelompok
: ________________________________
Anggota Kelompok : 1.
7.
2.
8.
3.
9.
4.
10.
5.
11.
6.
12.
13. MOTTO KELOMPOK : ________________________________________________________________ _________________________________________________________________ ______________________________
4
Kontrak Kegiatan Santri Selama kegiatan Training Motivasi & Pengembangan Karakter Santri tahun 2022, para santri berkewajiban : 1. Menaati instruksi dan komando dari pembimbing kelompok dalam dan diluar kegiatan. 2. Memohon izin kepada pembimbing jika akan bepergian. 3. Mengikuti seluruh rangkaian kegiatan dari awal hingga akhir dan me naati waktu sesuai yang ditentukan. 4. Menghindari segala tindakan yang berisiko dan membahayakan sejak ke berangkatan hingga kepulangan. 5. Memberitahukan segala peristiwa penting yang terjadi selama kegiatan kepada pembimbing. 6. Tidak diperkenankan berkegiatan diluar rangkaian kegiatan yang di agendakan dan atau yang disepakati bersama kelompok dan pembimbing. 7. Setiap kegiatan bebas, diharuskan pergi bersama anggota kelompoknya masing-masing. Tidak diperbolehkan bepergian sendiri. 8. Menjaga dan bertanggung jawab atas barang-barang bawaan yang diba wa. 9. Dilarang merokok & meminum minuman keras, Senantiasa menjaga au rat dan berpakaian rapi serta tidak melakukan tindakan melewati batas syar’i. 10. Menjaga nama baik santri dan pesantren selama kegiatan berlangsung 11. Segala bentuk tindakan pelanggaran akan dikenakan sanksi sesuai kepu tusan pembimbing, panitia & asatidz. Dengan ini saya dengan sepenuh hati dan tanpa paksaan menyatakan bersedia mematuhi kontrak kegiatan ini dan melaksanakan dengan sungguh-sungguh. Banjaran , ......,.................... 2022 ____________________________
5
CHECKLIST PERALATAN YANG DIBAWA Barang Bawaan
Ket
Seragam Olahraga Pesantren (dipakai saat berangkat) Bekal pakaian untuk 2 hari 1 malam Bekal makanan untuk 1 kali makan di lokasi Bekal makanan selama perjalanan Al-Qur’an Peralatan Shalat (Sarung, Sajadah, Mukena) Bolpoin Buku/Block Note Peralatan Mandi & Handuk Obat-obatan Pribadi Sepatu Sandal Daftar Barang bawaan lain yang dibawa (dilaporkan kepada pembimbing)
Jika membawa barang bawaan yang tidak diperlukan dan tidak diperboleh kan oleh pembimbing, wajib di tinggal di Pesantren Hati-hati jika membawa barang berharga.
6
PERENCANAAN KEUANGAN SANTRI Jumlah Uang yang dibawa : Tunai : Rp.¬¬ Non Tunai : Rp. Alokasi Uang yang dibawa, untuk keperluan : 1.
_____________________________
Rp.
2.
_____________________________
Rp.
3.
_____________________________
Rp.
4.
_____________________________
Rp.
5.
_____________________________
Rp.
6.
_____________________________
Rp.
7.
_____________________________
Rp.
8.
_____________________________
Rp.
9.
_____________________________
Rp.
10. _____________________________
Rp.
11.
_____________________________
Rp.
12.
_____________________________
Rp.
13. _____________________________
Rp.
14.
_____________________________
Rp.
15.
_____________________________
Rp.
Total Rencana Pengeluaran:
Rp.
(Silakan di isi dan alokasikan uang dengan bijak)
7
TA’ARUF Saya adalah (Ceritakan tentang dirimu)....
3 Kekurangan yang Saya Miliki
3 Kelebihan yang Saya Miliki
Kelebihan teman yang bisa saya ikuti
Kekurangan teman yang bisa saya hindari
8
Mengingat Kembali Tujuan yang Terlupakan.... Hampir tiga tahun perjalanan kita di Pesantren ini, masihkah kita ingat alasan kenapa kita berada di Pesantren ini? Apa tujuan awal kita? Ceritakan motivasi kamu dulu memilih ke Pesantren ini...
Apa yang kini berubah pada diri saya
Hal baik yang kini saya miliki...
9
HARAPAN & TUJUAN Melalui Kegiatan ini tujuan yang saya harapkan adalah:
Harapan saya setelah mengikuti kegiatan ini :
Kekurangan saya yang ingin saya ubah :
Perubahan yang saya harapkan pada diri saya :
Janji saya pada diri saya sendiri :
10
PEMAHAMAN DIRI Pernyataan Kontrol Diri
TP KD SR
Saya sering terburu-buru melakukan sesuatu Saya merasa tidak sabar menunggu giliran Orang lain bilang saya mudah terganggu atau teralihkan
Multikerja
Saya kesulitan beralih dari satu aktivitas ke aktivitas lain Saya terganggu jika harus mengerjakan hal lain ketika sedang mengerjakan sesuatu Ketika saya mengalami masalah, saya jadi sulit mengerjakan hal yang lain
Kontrol Emosi
Emosi saya sering meledak-ledak Mood saya sering berubah ubah dengan cepat Saya mudah sekali tiba-tiba kecewa
Monitor diri
Saya sering berbicara pada waktu yang tidak tepat Saya tidak memikirkan konsekuensi/akibat saat hendak melaku kan sesuatu Ketika orang lain terlihat kecewa/marah pada saya, saya tidak bisa mengerti kenapa.
Inisiasi
Saya sering kesiangan Saya sulit tergerak untuk mulai beranjak dari tempat tidur Saya sulit memulai dengan inisiatif diri sendiri Saya malas bergerak jika sudah di rumah
Ingatan
Saya mudah sekali lupa sesuatu Saya memiliki ingatan yang pendek Saya sering tiba-tiba melupakan sesuatu ketika saya berkegiatan
Perencanaan
Saya sulit memprioritaskan aktivitas saya Saya sulit merencanakan hal yang akan saya lakukan setiap harinya Saya sulit mengatur keperluan diri saya
Pengawasan Kerja
Saya kurang teliti Saya sulit memperkirakan seberapa sulit dan mudahnya suatu pekerjaan Pekerjaan saya suka tidak saya selesaikan
11
Pernyataan Mengorganisasi
TP KD SR
Kamar saya sangat acak-acakan Saya sulit menemukan barang yang saya cari di kamar atau di tas saya Saya meninggalkan kamar saya dalam kondisi tidak rapi
TP = Tidak Pernah Kontrol Diri Multikerja Kontrol Emosi Monitor diri Inisiasi Ingatan Perencanaan
Pengawasan Kerja Mengorganisasi
KD=Kadang-kadang TP ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( (
KD ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( ) ( )
) ( ) (
SR ( ( ( ( ( ( (
) ( ) (
) ) ) ) ) ) ) ) )
Yang paling menggangu saya dalam kehidupan
Solusi yang bisa saya lakukan atau yang disarankan teman
12
SR=Sering
CATATAN KULIAH SHALAT SHUBUH BERJAMAAH
13
RUNDOWN KEGIATAN Senin, 03 Januari n2021
Kumpul & Check In di Pesantren
20.00-21.00
Pengondisaian dan Kontrak Kegiatan
21.00-22.00
Berangkat Menuju Masjid Banjar
22.00-05.00
Shalat Shubuh di Masjid Banjar
05.00 - 06.00
Perjalanan menuju Krapyak
06.00 - 08.30
Bimbingan Pagi & Makan Sabrakkeun
08.30 - 10.00
Rekreasi Terbimbing Dalam Kelompok
10.00 - 11.00
Berangkat Menuju Pangandaran
11.00 - 12.00
Check In Penginapan Sinar Rahayu
12.00 – 14.00
Istirahat & Rekreasi Terbimbing
14.00 – 16.30
Sekitar pantai pangandaran
Persiapan Kegiatan Training Motivasi
16.30 – 18.00
Shalat Maghrib Bjm
Ke Bis di Alun-alun
Selasa, 04 Januari 2022
Acara Pembukaan dan Taujih Mudirul Am’ 18.00 – 19.00 Ice Breaking & Games Kelompok
19.00 – 20.00
Forming & Norming
Kegiatan Training Motivasi
20.00 – 22.00
Pematerian Kelompok
Games Kelompok
22.00 – 22.30
Dinamika Kelompok
Penutupan
22.30 – 23.00
Adjourning
Istirahat Malam
23.00 – 03.30
Tahajud & Persiapan Shubuh
03.30 – 04.00
Shalat Shubuh & Kuliah Subuh
04.15 – 05.30
Olahraga Pagi
05.30 – 06.30 Strecthing & Jogging
Makan Bersama
06.30 – 07.30
Outbound & Rekreasi Terbimbing
07.30 – 10.00
Acara Bebas
10.00 – 11.00
Check Out & Menuju Bis
11.00 – 12.00
Pulang Menuju Banjaran
12.00 - selesai
Rabu, 05 Januari 2022
14
Simple Outbound
Rencanakan Perjalanan Bersama Kelompokmu Selama di Pangandaran Saat sampai di Pangandaran, kamu akan check in penginapan, dan kalian dipersilakan mengisi waktu kosong dengan merencanakan kegiatan bersama kelompok. Waktu Kegiatan/Tempat yang akan dikunjungi Selasa, 04 Januari 2022 14.00
Durasi
16.30 Wajib Sudah Berada di Penginapan! Rabu, 05 Januari 2022 09.00
11.00
Wajib Sudah berada di Lokasi Penginapan untuk persiapan Pulang
15
CATATAN TAUJIH MUDIRUL ‘AM
Hikmah dan Kesimpulan yang dapat saya ambil untuk diri saya
16
MATERI I Memahami Potensi, Meraih Prestasi Ceritakan Tentang Cita-cita kamu di Masa Depan
Sampai mana usaha kamu saat ini untuk meraih tujuan itu? 1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Apa yang bisa saya persiapkan sejak sekarang?
Rencana Jangka Pendek untuk Mencapai Tujuan
17
Jika kamu tahu bahwa kamu tidak mungkin gagal mencapai apa yang kamu cita-citakan atau apa yang ini kamu capai... Apa yang akan kamu lakukan?
Temukan koordinat kamu saat ini, sejauh mana level tantangan, kesulitan, tuntutan yang tengah kamu hadapi, dan sejauh mana level kemampuan, potensi yang kini kamu kuasai... tinggi 10
al im t p
9 Level Tantangan yang Sedang Dihadapi
tO na i rd o Ko
8 7 6 5 4 3 2 1
18
0
rendah
1
2 3 4 5 6 7 8 9 10 Level Kemampuan yang Kamu Miliki tinggi
REFLEKSIKAN APA YANG SEDANG KAMU RASAKAN SAAT INI
APA HAMBATAN dan KESULITAN TERBESARMU
Coba list kebiasaan buruk yang akan menghambat cita-citamu dan mem buatmu menjadi tidak maksimal
Jelaskan Bagaimana Kamu Bisa Memperbaikinya
19
MATERI II MENUJU TITIK AKHIR DI TSANAWIYYAH Sebentar lagi kamu akan menghadapi agenda akhir tahun di Pesantren Persatuan Islam 31 Banjaran, mari kita evaluasi seberapa jauh kamu me langkah... Apa saja yang berubah pada diri kamu sejauh ini selama berada di Pesantren Persis 31 Banjaran?
Setelah menempuh perjalanan panjang di Pesantren Persis 31 Banjaran, sejauh mana perubahan diri kamu pada bidang... Kemampuan Akademik
semakin buruk
semakin baik
Akhlak, Sikap &Perilaku
semakin buruk
semakin baik
Pengetahuan
semakin buruk
semakin baik
Kebijaksanaan&Kedewasaan
semakin buruk
semakin baik
Ceritakan apa saja yang akan kamu persiapkan menyongsong agenda akhir tahun di pesantren
20
Amanat Pembimbing Menghadapi Agenda Akhir Tahun di Tsanawiyyah
21
SEBERAPA SIAP KAMU UNTUK MASA DEPAN? Hidup di masa depan, memerlukan keterampilan-keterampilan penting di bawah ini, ayo berikan checklist apa saja yang sudah siap.... Manajemen Diri
Kesehatan Diri
Komunikasi
Memahami diri sendiri
Sehat fisik dan Aktif
Berpikir sebelum bertindak
Aktif Bersosialisasi
Mendengar dan Mengekspresikan diri
Menentukan tujuan Mengamalkan apa yang telah dipelajari
Berhati-hati Berusaha Sholeh Percaya Diri
Menggunakan gadget dengan disiplin
Positif dalam Belajar
Kreativitas
Kerjasama
Berimajinasi Mencari & Menemukan Ide Mewujudkan Ide di dunia nyata Belajar secara kreatif Menggunakan Tekno logi sebagai alat belajar
Tidak Berbohong Senang menjelas kan dan berdiskusi Positif bermedia sosial
Mengembangkan hubungan baik dengan teman Menghindari perse lisihan Senang Bekerjasama Menghormati Perbe daan Belajar bersama orang lain Saling terkoneksi dengan teman
22
Menggunakan bahasa yang baik
Berpikir dan Belajar Selalu Penasaran Suka mencari informasi baru Memikirkan penge tahuan baru untuk di lakukan Membandingkan informasi baru dengan apa yang diketahui
Catatan- Catatan
23