POSTAL 1186 - 23 JUN 2017

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postaldoalgarve

122.227

Director Henrique Dias Freire • Ano XXIX • Edição 1186 • Quinzenário à sexta-feira • 23 de Junho de 2017 • Preço € 1,50

EM FOCO 2 FARO 3 PORTIMÃO 5 VILA REAL DE SANTO ANTÓNIO, CASTRO MARIM, ALCOUTIM 6 TAVIRA 7 OLHÃO 9 SÃO BRÁS, LOULÉ 10 ALBUFEIRA 12 LAGOA, SILVES, MONCHIQUE 13 LAGOS, VILA DO BISPO, ALJEZUR 14 REGIÃO 15 LAZER 16 CLASSIFICADOS 17 OPINIÃO 19

ÀS SEXTAS EM CONJUNTO COM O PÚBLICO POR €1,70

PJ investiga autores de página falsa da Fagar no facebook

> Procuradoria Geral da República confirmou ao POSTAL a investigação dirigida pelo DIAP de Faro e operaconalizada pela Polícia Judiciária. Saber a partir de onde e por quem foi criada a página falsa da empresa em Maio é o objectivo das autoridades no que pode constituir um crime informático. p 3 cátia marcelino

d.r.

Noites de Verão:

ECHO em Tavira esgotada na abertura a 1 de Julho

Karaté: Tavirenses arrebatam ouro e prata na Europa >2

> p. 7

HISTÓRIA E ARQUEOLOGIA

Loulé inaugura exposição nos Jerónimos > 11

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UALG

Vítor Neto assume Conselho Geral

NESTA EDIÇÃO:

CADERNOS ALCOUTIM E SEMEAR SAÚDE >4 PUB

2 | 23 de Junho de 2017

em foco

Vítor Neto eleito novo presidente do Conselho Geral da UAlg pág. 4

Karatecas tavirenses são campeão e vice-campeão da Europa Atletas algarvios conquistam ouro e prata no Campeonato da Europa de Karaté JSKA, na Hungria Cátia Marcelino / Henrique Dias Freire

catiam.postal@gmail.com

OS ATLETAS ALGARVIOS JOSÉ MAURÍCIO CORREIA E FLÁVIO JESUS ganharam ouro e pra-

ta no Campeonato da Europa de Karaté JSKA, na Hungria, e trouxeram para Tavira as medalhas que conquistaram por Portugal.

Com dois elementos, a equipa da associação Kombatefácil representou o país e a cidade de Tavira e arrecadou quatro medalhas. O atleta José Maurício é o actual campeão europeu das provas de Kata e Kumite, no escalão dos 40 aos 45, enquanto Flávio Jesus se sagrou vice-campeão europeu em Kata e arrecadou o terceiro lugar na prova de Kumite, no escalão dos 22 aos 30.

Por influências do pai, José Maurício iniciou a sua prática do karaté com nove anos, “tendo o meu pai como praticante e instrutor, o normal era enveredar por este caminho. Já tenho 32 anos de prática”.

Flávio Jesus sempre quis experimentar a arte marcial mas só o fez depois de conhecer o seu mestre. “Conheci o Maurício na escola, era meu professor” Entre risos, Flávio contou que “às vezes, nas aulas, falávamos de outras coisas e foi aí que o Maurício disse que era mestre de karaté e dava aulas em Tavira.

Perguntei como era, experimentei, gostei, ele viu que eu tinha jeito e fiquei. Desde os 18 anos que pratico karaté, já treino há sete anos, e o Maurício é o meu mestre desde que comecei a prática”. Quando começou no karaté, o grande sonho de Flávio era chegar ao cinto negro. “Passei por altos e baixos e quis desistir mas o Maurício nunca me deixou e ainda bem que não, senão não tinha chegado onde cheguei hoje”.

fotos: cátia marcelino

CAMPEONATO DA EUROPA FOI ORGANIZADO PELA JSK A O

Campeonato da Europa foi organizado pela JSKA (Japan Shotocan Karate Association), uma entidade pública no Japão com poderes para organizar qualquer tipo de campeonato, dentro ou fora do país.

José Maurício explicou ao POSTAL que existem várias associações japonesas de utilidade pública e todas elas podem organizar competições quando entenderem. “Embora tenhamos a Federação Portuguesa, onde estamos inscritos como treinadores e atletas, e uma Federação Mundial, que tem a égide do karaté, estas não conseguem superar os japoneses, o karaté foi inventado lá”.

Cerca de 600 karatecas participaram no campeonato da Hungria, a 28 de Maio, e a comitiva portuguesa fez-se representar por um total de 12 atletas, dos quais só participaram 10. Apesar de ser uma comitiva pequena, comparada a países como a Alemanha, com mais de 60 atletas, Portugal arrecadou doze medalhas: seis de primeiro lugar, quatro de segundo e dois de terceiro.

Apesar de não se cantar o

ÔÔ Equipa da Associação Kombatefácil conquistou quatro medalhas no campeonato hino, devido ao elevado número de escalões, os atletas sentem um orgulho enorme por terem levantado a bandeira no pódio, no meio de tantos países e tantos participantes.

As vitórias alcançadas resultam do trabalho conjunto entre treinadores e atletas, numa relação onde ambos se motivam um ao outro de igual modo”.

“O nosso mestre, sensei Vilaça, fez recentemente 72 anos e não parece, é muito exigente”. Com o sensei, os atletas de Tavira têm

ÔÔ Atletas agradecem reconhecimento da autarquia

mensalmente um treino fora e dois em casa, normalmente em Novembro e em Março. “Praticamente todos os meses há um dia em que recebemos os ensinamentos dele para poder transmitir aos nossos alunos”.

O sensei Vilaça treinou a arte marcial no Japão e para o campeão europeu, o seu mestre “sabe do que está a falar e sabe o que está a mostrar, tanto a nível técnico como pessoal”. Além dessa parte, “é uma pessoa excepcional e nós só temos a agradecer

o que ele nos passa e o facto de nos ter aceite na associação para receber os seus ensinamentos”.

Para o campeão europeu, “não se encontra em todo o lado uma pessoa como o sensei Vilaça”.

FEDERAÇÃO NÃO RECONHECE NENHUM CAMPEONATO ASSOCIATIVO A Federação Portugue-

sa de Karaté não reconhece nenhum campeonato associativo que fuja à sua égide. José Maurício disse ao POSTAL que “quando abalamos, todos sabem que vamos para o campeonato, incluindo a Federação, porque a associação dá sempre parecer à Federação que vamos para um Campeonato da Europa, do nosso estilo. A Federação dá valor e agradece por representarmos Portugal mas isso nunca é notícia em lado nenhum”.

Estão a tentar introduzir o karaté olímpico mas “é importante não esquecer a vertente tradicional que é o que nós treinamos”.

Qualquer campeonato associativo é composto pela vertente tradicional e não desportiva e existe uma grande diferença entre karaté de competição e competição de karaté mas “as pessoas não sabem diferenciar isso”.

Em Tavira, os atletas sentem-se reconhecidos e “até a GNR nos manda parar para dar os parabéns. Tavira é uma cidade com cultura para o desporto e aqui sentimos que somos reconhecidos, até porque fomos recebidos pela Câmara, no Salão Nobre dos Paços do Concelho”.

Os atletas agradecem o reconhecimento e o apoio da autarquia, ao disponibilizar o pavilhão municipal, água e luz para os treinos. José Maurício disse ao POSTAL que “não temos exigido da Câmara verbas para os campeonatos, o que não quer dizer que para o ano, sendo onde é (Campeonato do Mundo, na Rússia), não solicitemos algum apoio, tanto à Câmara como às juntas de freguesia”.

Existem cada vez mais crianças a praticar karaté e a escola em Tavira tem “neste momento cerca de 40 atletas, divididos entre as classes adulta e infantil. São classes pequenas porque assim trabalha-se melhor com as pessoas”.

O crescimento deve-se também ao facto dos professores e psicólogos terem começado a recomendar a modalidade para as crianças. O karateca acredita que esta é uma óptima opção porque ensina valores que outras modalidades não transmitem. “O karaté é regido por cinco máximas: carácter, sinceridade, etiqueta, esforço e autocontrole. Sabendo interpretar as cinco máximas, consegue-se caminhar, não só no karaté mas também na vida pessoal, de forma muito mais controlada”.

Com olhos postos no Campeonato do Mundo, os campeões algarvios recordam as amizades e o ambiente que se vive nas competições, além do karaté. “A melhor medalha que trazemos das competições é a experiência que vivemos”.

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23 de Junho de 2017 | 3

faro

Rua de Santo António, n.º 68 - 5º Esq. 8000 - 283 Faro Telef.: 289 820 850 | Fax: 289 878 342 dbf@advogados.com.pt | www.advogados.com.pt

DIAP investiga falsa página da Fagar criada no facebook Ministério Público actua após queixa-crime apresentada pela empresa municipal, confirmou ao POSTAL a PGR Ricardo Claro ricardoc.postal@gmail.com

A PROCURADORIA GERAL DA REPÚBLICA (PGR) CONFIRMOU AO POSTAL que “o De-

partamento de Investigação e Acção Penal de Faro (DIAP) está a desenvolver um inquérito com origem na criação de uma página de facebook falsa que se apresentou - e ainda se apresenta - naquela rede social como página oficial da Fagar”, a empresa municipal responsável pelas áreas de abastecimento de água, saneamento e resíduos sólidos no concelho de Faro.

A PGR confirma ainda que o inquérito que actualmente decorre “teve origem numa queixa-crime”, sendo que ao POSTAL a Fagar confirmou que foi a empresa municipal quem apresentou queixa junto da Directoria da Polícia Judiciária (PJ) de Faro.

O POSTAL apurou, entretanto, junto de fonte ligada aos órgãos de investigação criminal, que o processo está a ser investigado pela Polícia Judiciária, uma vez que “a competência para a investigação de crimes informáticos e praticados com recurso a tecnologia informática cabe

a esta força policial”.

PÁGINA DO FACEBOOK FOI CRIADA NA SEQUÊNCIA DO PROBLEMA DE ABASTECIMENTO DE ÁGUA DE 29 DE MAIO A página

do facebook falsa atribuída à Fagar foi criada no dia em que devido a um acidente nos trabalhos de ligação da nova conduta de água da Estrada de São Luís em Faro a uma das principais condutas de abastecimento da cidade esta última ficou danificada causando a interrupção de abastecimento à zona alta da cidade esteve durante cerca de 10 horas.

A página na rede social divulgou informação supostamente fidedigna em nome da empresa municipal sobre o problema de abastecimento de água e chegou mesmo a e chegou mesmo a induzir em erro os munícipes com informação falsa sobre a hora do restabelecimento de água ou as zonas da cidade sem abastecimento.

Além disso prometeu-se através da referida página o ressarcimento das facturas dos consumidores de água relativas a importâncias suportadas em decurso da falha de abastecimento.

d.r.

AUTORES DA PÁGINA PODEM SER IDENTIFICADOS A queixa-

-crime foi apresentada pela Fagar à PJ contra terceiros desconhecidos, mas a empresa municipal “forneceu às autoridades todos os dados possíveis de recolher que possam levar à identificação dos autores dos factos”, garantiu ao POSTAL Paulo Gouveia da Costa, presidente da Fagar.

Apesar de desconhecidos os autores da falsa página é possível obter informações relativas à criação da página na rede social, nomeadamente a partir de que endereço de IP (internet protocol) - a identificação única de cada computador quando se conecta à internet - foi criada a página e a partir de que IPs foram feitos os vários posts na falsa página.

“Neste trabalho de investigação a PJ contará com o apoio da rede social em primeira linha e posteriormente com a identificação dos IPs por parte das empresas de telecomunicações provedoras de serviços de internet”, apurou o POSTAL, sendo mesmo possível “identificar os equipamentos de comunicação que estiveram

ÔÔ Paulo Gouveia da Costa deixa o assunto nas mãos da justiça na origem dos acessos à página e ali publicaram mensagens na qualidade de administradores ou pessoas com permissão para publicação”.

FAGAR SUBLINHA DANOS CAUSADOS AOS UTENTES DOS SERVIÇOS DE ABASTECIMENTO DE ÁGUA E À EMPRESA Ao POS-

TAL Paulo Gouveia da Costa, presidente da Fagar, sublinhou “em primeiro lugar, os danos causados aos munícipes, tratando-se a água de um bem essencial, foram facultadas

informações erradas susceptíveis de confundir e alarmar os munícipes, por contraponto às informações que a própria Fagar prestou pelos canais oficiais, e em segundo lugar os danos causados à imagem e ao bom nome da empresa e dos seus trabalhadores”.

“Com a criação da página há um dano efectivo provocado à Fagar enquanto entidade, mas especialmente grave é que a informação falsamente veiculada na página do facebook diz respei-

to a um serviço público de importância fundamental, o abastecimento de água, e este deve ser objecto de análise do ponto de vista penal pelas entidades competentes”, refere o responsável.

Além disso, esclarece o presidente da empresa, “quando foi avaliada a duração da reparação do acidente, imediatamente foram disponibilizados meios alternativos de abastecimento mínimo à população afectada, quer com recurso a meios próprios da Fagar, quer através de meios do município, nomeadamente dos bombeiros”.

O responsável refere que “a Fagar nunca teve qualquer página no facebook”, e realça que “a forma como foi utilizada a página falsa criada na rede social prejudicou a informação veiculada pela Fagar e pelo próprio município, que tentaram manter os consumidores informados de forma verdadeira e útil sobre a evolução da situação”.

Apresentada a queixa e aberto o inquérito, resta agora que as autoridades apurem responsabilidades e possam clarificar os contornos de toda a situação”.

SANTOS POPULARES

Festa Solidária traz Quim Barreiros ao Montenegro d.r.

OS PRÓXIMOS DIAS 23 E 24 DE JUNHO, véspera e dia de São

João, sexta e sábado, vão ser de arromba por terras do Montenegro, com festa rija a contar entre outras muitas atracções com um espectáculo de Quim Barreiros.

Ao POSTAL o presidente da junta de freguesia local, Steven Piedade, realça que a Festa Solidária de Montenegro é

um momento maior da agenda da freguesia em termos de animação, aliando solidariedade ao espírito festivo, visando dar às pessoas da freguesia e aos visitantes momentos de relaxamento e boa disposição”.

Organizada pela Junta de Freguesia (JF) de Montenegro, a festa anual promete verdadeiros momentos de diversão, com música, espectáculos de

dança, marchas e boas experiências gastronómicas.

TRAGA A SOLIDARIEDADE ATÉ AO MONTENEGRO E TENHA ENTRADA NA GRANDE SARDINHADA DA TARDE DE SÁBADO Na edição

deste ano, não falta também a sardinhada solidária que desta vez vai beneficiar a Associação Sócio-Cultural Amigos de Montenegro.

Com Tony das Favelas a cargo da animação musical, as sardinhas começam a estalar na brasa a partir das 18.30 horas e para ter lugar neste petisco apenas é necessária solidariedade.

“Esta festa já é um marco na vida da Freguesia e permite apoiar as instituições locais que trabalham em prol de toda a população”, refere o presidente da Junta de Fre-

ÔÔ Quim Barreiros é destaque

guesia, Steven Piedade.

Concentrada na Rua Júlio Dinis, a Festa Solidária abre portas às 18 horas de sexta-feira (dia 23). O cabeça-de-cartaz do evento, Quim Barreiros, subirá ao palco depois da segunda parte do desfile de moda e, a partir das 22 horas, promete animar os convivas com música contagiante e o seu estilo muito característico.

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faro

‘Festa da Cataplana’ dinamiza concelho de Castro Marim pág. 6

Vítor Neto eleito novo presidente do Conselho Geral da UAlg

OPINIÃO

Sangue!

Queremos sangue! d.r.

Presidente destaca papel importante que a academia desenvolve na região d.r.

Cátia Marcelino / Henrique Dias Freire

catiam.postal@gmail.com

VÍTOR NETO FOI ELEITO O NOVO PRESIDENTE DO CONSELHO GERAL DA UNIVERSIDADE DO ALGARVE (UAlg), substi-

tuindo Luís Magalhães. O novo presidente já foi membro do anterior Conselho Geral e em declarações ao POSTAL, refere que isso lhe dá um “maior conhecimento e experiência no que diz respeito ao funcionamento das universidades, dos seus componentes e também dos seus constrangimentos. Já conheço as principais preocupações dos alunos, funcionários e professores”.

Enquanto presidente do Conselho Geral da UAlg, Vítor Neto disse ao POSTAL que o seu papel “é defender os principais objectivos da universidade, tais como, gerar e transmitir conhecimentos aos jovens estudantes ou incentivar a investigação de novos elementos.” Para o presidente, “a Academia já desenvolve um papel muito importante na região mas isso pode tornar-se ainda mais forte se a relação se aproximar ainda mais da realidade económica e social do Algarve”. Neste sentido, Vítor Neto acrescentou que pretende fortalecer a relação da entidade com a região, “atraindo outras forças económicas e sociais para

ÔÔ Presidente quer reforçar a relação entre a universidade e a região a UAlg, que ajudem a valorizar o nosso trabalho”.

O novo Conselho Geral deu posse aos membros externos cooptados a 19 de Junho, elegendo-se de seguida o novo presidente do órgão, pois é da responsabilidade do Conselho Geral a eleição do seu presidente, de entre as dez personalidades externas.

PRESIDENTE ENCARA COM NATURALIDADE O PROCESSO DE ESCOLHA DO NOVO REITOR O

Conselho Geral da UAlg é composto por 35 membros que se distribuem da seguin-

te forma: 18 representantes dos professores e investigadores, seis representantes dos estudantes, um representante dos funcionários não docentes, e dez personalidades externas, de reconhecido mérito, que não pertençam à UAlg, com conhecimentos e experiência relevantes para a academia.

De acordo com o novo presidente, “o Conselho-geral é apenas um dos órgãos que compõem a estrutura orgânica da UAlg. É o reitor que deve traçar objectivos que depois sim serão avaliados e acompanhados pelo Conselho”.

Compete ao Conselho Geral

definir a estratégia de desenvolvimento da instituição e a deliberação sobre todos os aspectos decisivos relacionados com a gestão da Universidade, nomeadamente a eleição do reitor. Vítor Neto encara o processo com naturalidade, devido à impossibilidade do actual reitor, António Branco, se voltar a candidatar, e revela ao POSTAL que “ainda não foram apresentadas candidaturas”.

Questionado sobre a proposta do CCMAR para a criação de um novo pólo da universidade, centrado nas ciências do mar, o presidente do Conselho Geral da UAlg afirma não estar em condições de se pronunciar sobre o assunto.

VÍTOR NETO É UM DOS MAIORES ESPECIALISTAS PORTUGUESES EM TURISMO Natural de S. Bar-

tolomeu de Messines, Vítor Neto é um dos maiores especialistas portugueses em Turismo. Foi secretário de Estado do Turismo nos XIII e XIV Governos, entre Novembro de 1997 e Abril de 2002, e sucessivamente deputado à Assembleia da República. É presidente da Associação Empresarial do Algarve, vice-presidente da AIP, membro da Direcção da CIP-CEP (Confederação Empresarial de Portugal), e presidente da comissão organizadora da BTL (Bolsa de Turismo de Lisboa).

Paulo Dentinho Jornalista da RTP

Adolfo Luxúria Canibal disse que num dia de um concerto dos Mão Morta pegou numa faca e deu uma facada nele próprio. Justificou o tresloucado acto por o público estar numa tal tensão e frenesim que ele sentiu que tinha de fazer alguma coisa.

Ao ver aquele gesto, o sangue a escorrer na perna do cantor, as pessoas acalmaram e o concerto prosseguiu na paz possível do que era um concerto dos Mão Morta. Ou seja, o sacrifício ajudou a acalmar a multidão enraivecida.

A tragédia do país apanhou as redes sociais que, tal como os eucaliptos, são de combustão fácil. De um momento para o outro exigem-se culpados. Alguns já

chegaram a conclusões definitivas. Na guilhotina virtual, a cabeça da ministra da Administração Interna já está a ser exibida. Uma jornalista tem um momento muito infeliz e é colocada de imediato na pira da imolação. Os virtuosos e zelosos torcem o nariz porque um editor de uma publicação diz uns bitaites (como se não tivesse direito a dizê-los).

A opinião é livre mas, pelos vistos não é para todos, mas diz-se tudo e mais alguma coisa. Repetem-se discursos, mudam-se vírgulas e argumentos consoante os posicionamentos políticos.

Entretanto, o ordenamento do território, os interesses das empresas de celulose, os negócios do combate aos incêndios - sim, há quem lucre com a tragédia - a falta ou não de meios, a ausência de prevenção, tudo volta a ser debatido (mais uma vez, e é assim há anos e com diferentes governos). Neste domínio não há cor política, só a cor das cinzas.

Para o ano há mais, neste “Portugal, se fosses só três sílabas de plástico, que era mais barato!”

Colabora com várias instituições na área do turismo e com a OMT (Organização Mundial de Turismo), tendo sido membro do seu Conselho Estratégico, de 2001 a 2008.

Em 2005 foi condecorado

pelo Presidente da República, Jorge Sampaio, com a Ordem do Infante D. Henrique, Grau Grande Oficial. Em 2016 voltou a ser condecorado, desta vez pela Região de Turismo do Algarve, com uma das Medalhas do Turismo.

petidas as condições do actual mandato, onde a oposição, diz: “não nos ajudou a governar, nem nos deixou governar”.

Uma oposição – leia-se PS e PCP – “sem projecto, nem programa para Faro” que, sublinha no plural, “bloquearam o PDM, bloquearam o Plano de Mobilidade e Transportes e bloquearam outros planos de pormenor”, para concluir

que “em resumo, quiseram bloquear Faro”.

Epítetos lançados a PS e PCP, que classificou na acção da Câmara de oposição “demagógica” e “retórica”, sem esquecer o Governo de António Costa, que brindou com a culpa por “um atraso de um ano no desenvolvimento dos projectos municipais sem justificação”.

AUTÁRQUICAS

Rogério Bacalhau quer maioria a 1 de Outubro FOI FRENTE A MAIS DE 1.200 PESSOAS e com um quadro de

ardósia, a lembrar uma sala de aulas, como pano de fundo, que Rogério Bacalhau se apresentou no passado dia 14 de Junho aos farenses como candidato a um novo mandato como presidente da Câmara de Faro.

O Pavilhão Afonso III acolheu o tiro de partida para a candidatura da coligação “Faro no Rumo

Certo”, a segunda a mostrar à população farense o cabeça-de-lista, depois de António Eusébio se ter apresentado no Clube Farense como líder da candidatura do PS.

A MESMA COLIGAÇÃO PARA UM OBJECTIVO MAIOR “Faro no

Rumo Certo” sucede assim à coligação “Juntos por Faro” e repete a fórmula das últimas eleições, conjugando PSD,

CDS-PP, MPT e PPM, com Rogério Bacalhau recandidato à presidência do município à frente de uma lista que o candidato disse ao POSTAL “será revelada no próximo mês”.

A coligação é a mesma mas o desafio é diferente. Ao POSTAL o actual presidente e recandidato confirmou a procura da maioria no dia 1 de Outubro, de forma clara porque não deseja ver re-

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ÔÔ Rogério Bacalhau

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portimão

Flow 212 regressam ao Algarve para actuarem na ECHO pág. 7

Isilda Gomes e Rui André garantem reposição de carro dos bombeiros Veículo de combate a incêndios ardeu durante um fogo florestal em Monchique Ricardo Claro ricardoc.postal@gmail.com

OS FOGOS FLORESTAIS TÊM DESTES IMPREVISTOS e no in-

cêndio em Monchique, do passado dia 12, uma das viaturas de reforço do corpo de bombeiros de Portimão ficou reduzida à chapa depois de consumida pelas chamas.

“Apesar de termos uma boa capacidade operacional todos os carros de combate fazem muita falta à corporação”, disse ao POSTAL o comandante dos bombeiros portimonenses, e é exactamente por isso que as Câmaras de Monchique e Portimão uniram esforços para devolver aos bombeiros da cidade do Arade a sua capacidade de resposta, adquirindo um novo veículo de combate.

Na linha da frente do esforço financeiro estão Rui André, que já entregou aos bombeiros portimonenses um cheque de 30 mil euros para o efeito, e a autarca de Portimão, Isilda Gomes, que garante em nome da autarquia da cidade “disponibilizar toda a verba necessária

d.r.

à aquisição da viatura”.

NOVO CARRO DE BOMBEIROS CUSTA CERCA DE 145 MIL EUROS A nova viatura a ser comprada tem um custo de cerca de 145 mil euros, adiantou ao POSTAL a Câmara de Portimão, dos quais perto de 100 mil serão suportados pela Autoridade Nacional de Protecção Civil.

Para o valor remanescente, 30 mil estão assegurados pela Câmara de Monchique e os restantes cerca de 25 mil serão pagos pelos cofres de Portimão.

BOMBEIROS ACTUAM EM REDE NA REGIÃO SOB O LEMA DA SOLIDARIEDADE “Richard Marques,

comandante dos soldados da paz portimonenses, realça “a importância do contributo da Câmara de Monchique” e a “disponibilidade da Câmara de Portimão” para dotar a corporação de um meio de resposta a incêndios precioso “na corporação que mais meios de reforço a combate a incêndios disponibiliza a outras corporações de bombeiros do Algarve”.

ÔÔ O estado a que ficou reduzido o carro de bombeiros de Portimão no incêndio de Monchique O comandante sublinha ainda nas declarações feitas ao POSTAL, que “a viatura demorará ainda algum tempo a chegar a Portimão, uma vez que, estes veículos são produzidos apenas por encomenda e após o pagamento, a que se soma o tempo dos procedimentos administrativos que temos de realizar, mas que estamos a desenvolver ao melhor ritmo possível”.

O líder dos bombeiros de Portimão destaca que “no Algarve os bombeiros trabalham em rede e sem olhar a limites administrativos, desde reacção tripartida a todos os incêndios na primeira intervenção, que fica a cargo das três corporações mais próximas do fogo, até ao combate de incêndios, seja onde for sempre que se justifica,

num trabalho que é realizado numa verdadeira acção em rede concertada a nível regional”.

Assim, e mais uma vez, a solidariedade que o comandante destaca se faz sentir, desta feita depois de apagado o fogo que consumiu cerca de 10 hectares de terreno e reduziu a cinzas o carro de combate dos bombeiros de Portimão.

ISILDA GOMES SUBLINHA O GESTO DE MONCHIQUE E FALA DE UMA TRANSVERSALIDADE REGIONAL NO COMBATE A INCÊNDIOS QUE CONHECE BEM A

autarca de Portimão, Isilda Gomes, diz, por sua vez, que a acção da Câmara de Monchique “merece a nossa gratidão e demonstra bem a forma solidária e coesa como se enfrentam os desafios do dia-a-dia no âmbito da protecção civil na Região do Algarve.”

Uma área que a antiga governadora civil conhece bem, desde que durante antes coordenou enquanto tal as forças de protecção civil regionais.

A presidente salienta que “esta área estratégica é entendida por todos os autarcas como transversal, independentemente da divisão administrativa, porque uma resposta eficaz e eficiente tem que funcionar de forma integrada e supramunicipal. Exemplo disso é o Dispositivo Especial de Combate a Incêndios Florestais cujo apoio financeiro é assumido equitativamente por todos os municípios.”

CAMINHAR À NOITE

Passeios culturais mostram Portimão ao luar PORTIMÃO É UM CONCELHO RICO EM HISTÓRIA E CULTURA,

por isso nas noites de Verão a Câmara local desafia a descobrir locais de interesse cultural de Alvor e Portimão à luz das estrelas. No total são promovidos quatro passeios culturais nocturnos, dois à descoberta do património islâmico de Alvor e dois pelo centro histórico de Portimão.

Há um concelho que todos conhecem e um outro que só se deixa desvendar por quem entra porta dentro, disposto a

deixar-se interpelar pela beleza de cada monumento, sítio arqueológico, igreja ou museu. É este Portimão que se convida a conhecer através dos passeios culturais nocturnos, onde “mergulhar nos séculos para ouvir as histórias que o património cultural tem para contar” é o desafio.

Os passeios culturais conjugam as temperaturas amenas do Verão com o acréscimo de turistas da época, proporcionando experiências culturais diferentes.

CONSTRUÇÕES COM MIL ANOS MOSTRAM HERANÇA ISLÂMICA DE ALVOR Em Alvor dois pas-

seios, a 14 de Julho e 11 de Agosto, dão a conhecer a herança islâmica, onde figuram construções com cerca de mil anos. A vila possui três edifícios de planta centralizada, actualmente transformados em pequenas capelas, cuja função e cronologia iniciais remontam à época islâmica.

Aqui vão visitar o Morabito de São Pedro, o Morabito anexo à Igreja Matriz de Alvor e

o edifício religioso, o Museu Etnográfico, o Castelo e a arquitectura civil. O ponto de encontro para as visitas é o Morabito de São Pedro, situado perto do cemitério de Alvor, às 21 horas.

PORTIMÃO MOSTRA A RIQUEZA CULTURAL DA BAIXA DA CIDADE Nos dias 28 de Julho e 18 de Agosto é Portimão que mostra as riquezas culturais da baixa da cidade, num passeio em busca de paisagens urbanas que caracterizam e dão perso-

d.r.

ÔÔ A Igreja Matriz de Alvor à noite nalidade ao coração da cidade. O passeio tem início às 21 horas, com ponto de encontro no coreto, situado na Praça Manuel Teixeira Gomes.

As inscrições são gratuitas e limitadas, devendo ser

realizadas previamente até um dia antes dos respectivos passeios, através do e-mail: gabinete.patrimonio@cm-portimao.pt ou por telefone, através dos números: 282 470 799 ou 282 480 488.

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vila real castro marim alcoutim

BTT urbano enche zona histórica de Tavira pág. 8

‘Festa da Cataplana’ dinamiza concelho de Castro Marim Até final de Junho 13 restaurantes apresentam as suas especialidades a preços atractivos OS SEGREDOS DA CATAPLANA,

um dos mais afamados pratos regionais, podem ser apreciados no concelho de Castro Marim durante todo o mês de Junho, na 4ª edição da Festa da Cataplana.

A iniciativa pretende promover e fomentar a economia e a gastronomia locais, atraindo os visitantes que já procuram Castro Marim pela qualidade das suas praias, mas também um público diferenciado, que procura a qualidade e o diferencial gastronómico, impulsionando a dinâmica económica antes do pico do Verão, normalmente nos meses de Julho e Agosto.

A câmara castromarinense investe na promoção e sucesso da Festa da Cataplana, “por

considerar que assim contribui também para a afirmação do nome de Castro Marim e impulso da economia local”.

Este ano a iniciativa foi alargada à globalidade do território e, por isso, dois restaurantes da vila de Castro Marim passarem a integrar a acção.

Os 13 restaurantes aderentes apresentam, pelo menos, dois tipos de cataplana, com preços atractivos e diferenciadores. Apesar da de marisco ser das mais procuradas, os restaurantes estão a preparar também cataplanas de polvo, bacalhau, tamboril, cabrito e lombinho de porco.

“Ao sol e à praia, Castro Marim é um concelho que agrega uma rica e diferen-

d.r.

ÔÔ Iniciativa pretende promover a economia e a gastronomia locais

CR ALTURENSE CELEBRA ANIVERSÁRIO COM ‘MEMORIAL ADÍLIO GOMES’

AUTÁRQUICAS

Prova faz parte do calendário desportivo municipal há 24 anos O CLUBE RECREATIVO ALTURENSE organizou no Dia de

Portugal, de Camões e das Comunidades Portuguesas, o XXIV Grande Prémio “Memorial Adílio Gomes”, uma prova de milha urbana, dividida por escalões, que assinalou o 44º aniversário do clube.

Para o vereador do Desporto da Câmara de Castro Marim, Nuno Pereira, “esta prova já faz parte do calendário desportivo municipal há 24 anos, além de ser uma forma do município se associar ao Clube Recreativo Alturense numa homenagem a um antigo atleta.

ATLETA DIANE VALENTIM VENCEU NA CATEGORIA DE VETERANOS I Na categoria de seniores masculinos, o vencedor da prova foi Roberto Reigado, do C.D.

Areias de S. João, com 4:26, repetindo o primeiro lugar alcançado em 2016. A ele seguiram-se Carlos Papacinza (Beja Atlético Clube), com mais dois segundos, e no último lugar do pódio, Rúben Ribeiros (Padel Clube VRSA), com 4:31, o atleta que ficou em segundo lugar no ano passado.

Nos veteranos I, o lugar mais alto do pódio foi alcançado por Manuel Rodrigues (S. Clube Lagoense), com o tempo de 4:49, seguido de Miguel Horta (Grupo Desportivo Pic Nic) e de Ricardo Conceição (Onda Sólida).

Na vertente feminina, em seniores, a grande vencedora foi Andreia Puga (Onda Sólida), seguida de Vanísea Méra (Peregrino Algarvio Team) e da atleta espanhola Ramona Ferreras (Ass. Desportiva e

d.r.

CLUBE RECREATIVO ALTURENSE VENCEU A XXIV EDIÇÃO POR EQUIPAS Com 137 pontos, o

Clube Recreativo Alturense foi o grande vencedor da XXIV

CDU apresenta candidatos a Vila Real de Santo António d.r.

OS CANDIDATOS DA CDU aos

ÔÔ Prova presta homenagem a um antigo atleta Cultural de Tunes).

Na categoria de veteranos I, a atleta do Clube Recreativo Alturense, Diane Valentim, foi a grande vencedora, deixando para trás Irene Raposo (Ass. Desportiva e Cultural de Tunes), na segunda posição.

ciada gastronomia. Junho, sendo um mês de transição do pico turístico, obriga os restaurantes a empregar recursos humanos capazes de superar a crescente e intensa procura dos meses de Julho e Agosto. A Festa da Cataplana é uma forma de potenciar os recursos instalados e atrair mais turistas neste mês de transição. É ponto de honra associar a todas estas campanhas o sal e a flor de sal de Castro Marim”, realçou a vice-presidente e vereadora da Cultura da Câmara de Castro Marim, Filomena Sintra.

Trata-se de uma iniciativa da Câmara de Castro Marim que pretende dinamizar o território durante o mês de Junho.

edição do “Grande prémio Memorial Adílio Gomes” por equipas, com 137 pontos, seguido da ACAD Bela Vista, com 132 pontos, e do Clube Oriental do Pechão, com 121 pontos.

O evento contou com o apoio da Câmara de Castro Marim, da Junta de Freguesia de Altura e de diversas empresas do concelho. Os resultados de todos os escalões estão disponíveis em www.aaalgarve.org.

órgãos autárquicos de Vila Real de Santo António serão apresentados este sábado, 24 de Junho, pelas 18 horas, num comício que terá lugar na Praça Marquês de Pombal perante centenas de apoiantes e activistas da CDU, que contará com a presença de Jerónimo de Sousa, secretário-geral do PCP. O Secretariado da Direcção da Organização Regional do Algarve do PCP sublinha, em comunicado de imprensa, que “as próximas eleições autárquicas serão uma oportunidade para pôr fim à política de desastre que a maioria PSD tem imposto ao concelho, esta iniciativa, marcará uma nova fase da campanha da CDU num concelho, onde, legitimamente, pelo trabalho desenvolvido ao serviço das populações, a CDU espera disputar a presidência desta autarquia, progredindo

ÔÔ Jerónimo de Sousa estará no sábado em Vila Real

de forma significativa em número de votos e mandatos”.

Anunciados que estão José Cruz e Álvaro Leal como primeiros candidatos da CDU à Assembleia e Câmara Municipal, a CDU dará também a conhecer outros nomes da vasta equipa que “com trabalho, honestidade e competência saberão responder aos anseios e aspirações dos trabalhadores e das populações daquele concelho”.

23 de Junho de 2017 | 7

tavira

Porto de Recreio de Olhão cresce até aos 500 lugares para embarcações pág. 9

Flow 212 regressam ao Algarve para actuarem na ECHO Novo espaço abre portas a 1 de Julho e os bilhetes para a inauguração já estão esgotados RITMOS MEXIDOS E EXTROVERTIDOS vão fazer sentir-se

no Algarve com a actuação dos Flow 212, que regressam ao Algarve pelas mãos da ECHO. A dupla constituída por Calígula e Jey-Vi volta aos palcos este ano, e a sua primeira actuação no Algarve é no novo espaço de diversão nocturno da cidade de Tavira.

Ninguém fica indiferente ao som electrizante dos Flow 212, com ritmos que passam pelo hip-hop, kuduro, house, reggae e até mesmo reggaeton.

‘Agora ou Nunca’, o álbum de estreia dos Flow 212 foi lançado em 2009 e conquistou imediatamente o público. A dupla fez uma jornada brilhante nas discotecas, passou pelas rádios e conquistou a televisão, ao integrar a banda sonora da série juvenil Morangos com Açúcar e brilhar na MTV Portugal, onde alcançou o quinto lugar na tabela de música internacional.

Os seus hits de sucesso “Ritmo do meu Flow” e “Tá Hot” chegam este ano a Tavira, a 20 de Julho, para uma actuação inesquecível na discoteca sensação deste Verão.

fotos: d.r.

the Cold’, em 2014, com a editora norte-americana Peakhour Music, numa colaboração com Hugo Rizzo.

Em 2015, a sua faixa ‘DILT’ conquistou a admiração de personalidades como Blasterjaxx, Kura, DJ BL3ND, Wolfpack e Quintino mas foi a faixa “Shudder” que ocupou o 44º lugar no Top 100 de vendas do Beatport, na categoria de Electro House, lado a lado com temas de Tiesto, Firebeatz e Kura.

Em Março de 2016, Ben Ambergen estreou-se no comando de uma cabine em Miami e também no ano passado, em Agosto, actuou no MEO Sudoeste, um dos maiores festivais do país

NOVO ESPAÇO ABRE PORTAS A 1 DE JULHO E OS BILHETES PARA A INAUGURAÇÃO JÁ ESTÃO ESGOTADOS O Algarve está ansioso

por conhecer o novo espaço de diversão nocturno e, de acordo com a organização, os bilhetes para a grande inauguração da discoteca ECHO esgotaram em apenas 23 dias.

As portas do novo spot de Verão do Algarve vão abrir-

PROJECTO TRAZ ANIMAÇÃO AO ALGARVE E OPORTUNIDADES DE EMPREGO AOS JOVENS DA REGIÃO Além das noites de

ÔÔ Som electrizante dos Flow 212 chega a Tavira a 20 de Julho -se pela primeira vez no próximo dia 1 de Julho, com uma grande actuação do trio de

PARCERIA COM BEN AMBERGEN TRAZ OS MELHORES DJS DA ACTUALIDADE À ECHO “Ben

Ambergen and Friends powered by Grey Goose” é o novo conceito da Echo que, em parceria com Ben Ambergen, reúne os melhores djs da actualidade em Portugal, com o objectivo de proporcionar noites inesquecíveis a todos os algarvios.

Ben Ambergen começou a sua carreira como dj residente no Thai Beach Club, em Vilamoura, e lançou o seu primeiro tema, ‘Heat

sofisticação, conceito e o sabor a Verão.

Além das diversas pistas de dança, quem visitar a ECHO vai descobrir muitas surpresas no interior do espaço.

Uma delas surge ao estilo dos anos 50, uma hamburgueria com direito a mesas e sofás dentro da discoteca, que farão as delícias de todos os visitantes. A organização garantiu ao POSTAL que “o objectivo deste projecto é marcar pela diferença e pela qualidade do serviço”.

A ECHO está também preparada para as mais recentes inovações da música electrónica e promete proporcionar às noites do Verão algarvio, espectáculos memoráveis de luz e efeitos especiais.

ÔÔ Em 2016 Ben Ambergen actuou no MEO Sudoeste

djs Meninos da Vadiagem e convidados. Um dos responsáveis pelo projecto garantiu

ao POSTAL que “o público pode esperar ainda muitas surpresas para além de tudo aquilo que já foi anunciado até aqui”.

Situada nas antigas instalações da UBI, na Rua Almirante Cândido dos Reis, em Tavira, a ECHO quer destacar-se no mercado com o maior palco outdoor de Portugal: um espaço diferente, em forma de pirâmide, com quatro metros de altura e oito de cumprimento, que a organização pretende que se torne na imagem de marca da discoteca.

A “ECHO é muito mais que uma discoteca” e pretende revolucionar as noites de Verão do Algarve e cativar a região, através de um espaço que alia

animação que a ECHO vai trazer à cidade de Tavira, o projecto vai também proporcionar várias ofertas de emprego para os jovens da região algarvia.

No que diz respeito ao cartaz, aos artistas que já foram apresentados, Meninos da Vadiagem e convidados, Mastiksoul e Wiwek, juntam-se agora Flow 212 e Ben Ambergen. As surpresas não ficam por aqui e a organização afirma que estes grandes nomes do mundo da música são apenas alguns destaques para um Verão que será recheado de surpresas.

Um dos responsáveis pela ECHO garantiu ao POSTAL que as expectativas são bastante elevadas e mantém a promessa de que o novo espaço vai proporcionar à região algarvia “um Verão de arromba”.

8 | 23 de Junho de 2017

tavira

Festival MED aposta na diversidade para um cartaz imperdível pág. 10

BTT urbano enche zona histórica Quinta edição do Tavira Bike Race promove zona velha da cidade do Gilão catiam.postal@gmail.com

“mantém-se mais ou menos dentro do mesmo espírito”.

A ZONA HISTÓRICA DA CIDADE DE TAVIRA RECEBEU A QUINTA EDIÇÃO DO TAVIRA BIKE RACE,

EVENTO PROMOVE O CENTRO HISTÓRICO DA CIDADE DE TAVIRA Fernando Viegas, da or-

Cátia Marcelino / Henrique Dias Freire

onde participaram mais de 240 atletas nacionais e internacionais.

De acordo com a organização, houve um decréscimo em relação ao número de atletas que participaram no ano anterior. “Já existem mais provas do género e as pessoas distribuem-se um pouco mais pelos vários eventos. Para além disso, houve também uma prova do campeonato nacional de maratonas de BTT e muitas pessoas que queriam estar aqui presentes tiveram esse compromisso”.

O Tavira Bike Race é uma iniciativa do Clube Bike Team de Tavira, organizada desde 2013, que tem como principal objectivo fomentar a prática desportiva e de lazer associada à bicicleta, e em especial o BTT. A prova de BTT urbano vai já na sua quinta edição e

ganização, disse ao POSTAL que “nós tínhamos fundado o clube nesse ano e a prova começou por ser uma brincadeira mas depois foi-se transformando em algo mais sério. No primeiro ano, o número de participantes não chegou a 200 atletas e no segundo ano tivemos mais de 300 participantes. Agora, esse número tem vindo a decrescer um pouco mas também está relacionado com a maior oferta em provas deste género. Como são provas onde as pessoas têm de se inscrever e pagar, acabam por se dividir um pouco”.

A prova desenvolve-se nas principais ruas da cidade, no centro histórico, aproveitando os declives da cidade para proporcionar mais alguma adrenalina. O parque de ska-

cátia marcelino

sempre uma moldura humana muito interessante”.

PROVA DE BTT URBANO É CADA VEZ MAIS INTERNACIONAL O

ÔÔ Foram criadas zonas para proporcionar maior espectáculo aos atletas e ao público te foi a zona onde se praticou o “puro BTT”, em terra batida, sendo que algumas zonas foram criadas especificamente com o intuito de proporcionar um espectáculo maior aos atletas e aos espectadores.

Além do skate-park, as zonas-espectáculo localizaram-se

também na Bela-Fria e no terreno próximo do Jardim da Alagoa/Igreja de São Paulo.

O público vibrou e apoiou todos os atletas que durante duas horas percorreram o circuito fechado. A organização não consegue contabilizar ao certo o número de pes-

soas que assistem ao evento mas sabe que muita gente faz questão de estar presente. “O percurso tem cerca de seis quilómetros e meio e, ao longo de praticamente todo o trajecto, existem espectadores, verificando-se mais gente dentro da cidade. Junta-se

evento é cada vez mais internacional e conta com público e participantes de várias nacionalidades. Como a organização disse ao POSTAL, “temos muitos participantes espanhóis e isso cria um ambiente muito interessante. Já tivemos também participantes de outras nacionalidades como ingleses ou franceses, e existem muitas pessoas que vêm cá de férias, ficam a saber da prova e aproveitam para participar. Trazem as bicicletas e vêm participar”.

O evento contou com a parceira do Município de Tavira e da União das Freguesias de Tavira, assim como com o patrocínio de várias empresas e marcas que todos os anos se associam ao evento. O POSTAL é o media-partner ao nível da imprensa escrita e digital.

ECONOMIA

Secretário de Estado promove programa ‘Portugal Sou Eu’ em Tavira Cátia Marcelino / Henrique Dias Freire

catiam.postal@gmail.com

O SECRETÁRIO DE ESTADO DO COMÉRCIO E ADJUNTO, PAULO ALEXANDRE FERREIRA, veio a

Tavira para promover o programa “Portugal Sou Eu” do Ministério da Economia.

O dia começou com música do Grupo de Cantares do Projecto Lado a Lado, seguido do Fado com Alma, numa animada recepção ao secretário de Estado que teve lugar na Praça da República.

Depois da calorosa recepção, Paulo Alexandre Ferreira seguiu para o Salão Nobre dos Paços do Concelho para um momento de ‘Conversas com…’, onde três novas entidades - Multifrequência, Hotel Rural Quinta do Marco e Bioco Tradition - formalizaram a sua adesão ao programa do Governo.

Para o presidente da Câmara, “é um gosto receber o ‘Portugal Sou Eu’ em Tavira”,

cátia marcelino

a única zona do Algarve onde o programa esteve durante a sua tour, que se iniciou a 26 de Abril, no Cais da Rocha do Conde de Óbidos, em Lisboa, e terminou precisamente na cidade algarvia, a 8 de Junho, depois de percorrer 12 cidades de 13 distritos, de norte a sul do país, num total de mais de dois mil quilómetros.

Jorge Botelho acredita que “as pessoas que vêm hoje ao Algarve já não vêm com os mesmos propósitos que vinham há 20 anos. Hoje os produtos portugueses são especialmente reconhecidos e isto pode ser uma excelente oportunidade em termos de trabalho”.

SECRETÁRIO DE ESTADO AFIRMA QUE PORTUGAL ESTÁ NUM BOM MOMENTO Na cerimónia

de formalização das novas entidades ao programa, Paulo Alexandre Ferreira começou por deixar claro que “este não é um programa do Governo

numa componente externa, no sector do turismo”.

O representante do Governo acredita que o nosso país “é muito rural e isso potencia o bom momento que Portugal está a passar”. Inovação é a palavra de ordem e para o secretário de Estado adjunto e do Comércio, é isso mesmo que se está a passar no país. “Portugal tem a capacidade de reinventar e reestruturar, o que torna os serviços mais próximos dos consumidores nacionais”.

PROGRAMA FOI CRIADO PARA DAR DESTAQUE À PRODUÇÃO NACIONAL O programa “Por-

ÔÔ Programa favorece crescimento económico do país mas sim um programa de todos”. Para o secretário de Estado, o programa “Portugal Sou

Eu” favorece o crescimento económico, não só numa componente interna mas também

tugal Sou Eu”, do Ministério da Economia, foi criado para valorizar a produção nacional de produtos, serviços e artesanato, com vista a contribuir para o crescimento e divulgação das pequenas e médias empresas.

Neste sentido, Tavira recebeu, a 8 de Junho, uma exposição, na Praça da República,

que divulgou uma série de produtos e serviços com os selos ‘Portugal Sou Eu’: produtos, artesanato, serviços e estabelecimentos aderentes. Os selos são atribuídos com base em critérios de incorporação nacional, marcas e patentes, emprego e valor acrescentado nacional da empresa.

O POSTAL falou com alguns turistas que visitaram a exposição e todos adoraram os produtos nacionais e houve mesmo quem já tivesse comprado alguns.

Durante a tarde, a comitiva constituída por representantes de várias entidades e alguns empresários locais, visitou diversas empresas do concelho.

Foi também na Praça da República que o secretário de Estado se despediu de Tavira, com a actuação do Rancho Folclórico de Tavira, mas levou consigo umas delícias da região algarvia, oferecidas pelo presidente da Câmara.

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olhão

Loulé milenar abre portas da História de par em par pág. 11

Porto de Recreio de Olhão cresce até aos 500 lugares para embarcações Zona poente do porto de recreio vai ganhar uma área de apoio à náutica JÁ HÁ MUITO QUE SE FALAVA do crescimento do Porto de Recreio de Olhão e a obra está agora mais perto de chegar à frente ribeirinha da cidade cubista.

O porto de recreio vai crescer em duas fases até às 500 amarrações e ser requalificado num investimento que a Docapesca, concessionante do equipamento, prevê atinja “3,35 milhões de euros”.

CONTRATO DE CONCESSÃO ASSINADO A 16 DE JUNHO COM EMPRESA PRIVADA A Docapesca

assinou a 16 de Junho o contrato de concessão da requalificação, modernização e exploração, em regime de serviço público, do Porto de Recreio de Olhão pelo período de 35 anos à empresa Verbos dos Cais, S.A., com 3,35 milhões de euros de investimento previsto, na presença da ministra do Mar, Ana Paula Vitorino.

PRIMEIRA FASE FAZ PORTO CRESCER ATÉ AOS 340 LUGARES PARA BARCOS DE RECREIO A actual capacidade do porto (299 lugares) será inicialmente

d.r.

ampliada para 340 lugares, revela a entidade pública, com a instalação de novos postos de amarração para embarcações ou reconfiguração da tipologia hoje existente.

Posteriormente, acrescenta a Docapesca, “serão atingidos os 500 postos de amarração com a instalação de mais três a cinco passadiços na zona nascente, junto ao actual sector da pesca artesanal, e dragagem de fundos em toda a área de concessão”.

NOVA ÁREA DE APOIO À NÁUTICA NASCE A POENTE DO PORTO DE RECREIO A área adjacente à

doca, para poente, de acesso ao plano de água e rampa varadouro, será afecta à construção de edifícios para serviços de apoio: serviços administrativos e de apoio náutico, oficinas, restauração e comércio.

Ainda de acordo com a Docapesca, “serão disponibilizados os seguintes serviços básicos: recepção e despedida de embarcações, sistemas de elevação e transporte de embarcações, fornecimento de combustíveis, vigilância, dragagens de manutenção, sinalização marítima e

ÔÔ António Miguel Pina vê assim chegar a bom porto um processo complexo e muito discutido no seio da sociedade olhanense instalação de rádio, redes de abastecimento de águas potáveis e residuais e de energia eléctrica e de combate a incêndios, serviços de limpeza e recolha de resíduos e de primeiros socorros, estacionamento automóvel e

instalações sanitárias públicas”.

O contrato de concessão assinado resulta de um concurso público que começou a ser preparado em Julho de 2016, em estreita cooperação com a Câmara, e valorizou os serviços

complementares e as medidas de sustentabilidade ambiental que garantam aos utilizadores o acesso às melhores práticas existentes nos portos de recreio europeus de referência.

De salientar que o concur-

so foi inicialmente aberto em 2009 e desde então, quer porque foram detectados problemas legais, quer devido ao longo processo de extinção do ex-IPTM, não tinha tido quaisquer desenvolvimentos. pub

RE S TAUR A N T E Encerrado ao Domingo ao jantar e segunda-feira

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10 | 23 de Junho de 2017

são brás loulé

Albufeira integra a Via Algarviana pág. 12

Festival MED aposta na diversidade para um cartaz imperdível Evento chega à 14ª edição e continua a afirmar-se como uma referência no contexto nacional e europeu Cátia Marcelino / Henrique Dias Freire

catiam.postal@gmail.com

O FESTIVAL MED VOLTA AO CENTRO HISTÓRICO DE LOULÉ para assinalar o seu 14º aniversário, numa edição que aposta na diversidade de projectos.

O MED continua a afirmar-se como um evento de qualidade e referência pelos níveis de adesão, notoriedade e popularidade internacional alcançados até aqui, e durante os quatro dias do evento vão passar pelos palcos do festival mais de 250 músicos e 55 bandas de 20 nacionalidades diferentes, para mais de 75 horas de música.

Ana Moura (Portugal), Rachid Taha (Argélia), Rodrigo Leão (Portugal), Bnegão (Brasil), Mayra Andrade (Cabo Verde) e Fanfare Ciocarlia (Roménia) são alguns dos melhores nomes das músicas do mundo que se destacam no cartaz deste ano, onde os sons electrónicos também se vão fazer ouvir.

d.r.

EDIÇÃO DE 2017 JUNTA MAIS SEIS PALCOS AOS TRÊS PRINCIPAIS De 29 de Junho a 2 de

Julho, as músicas do mundo vão ecoar nos três palcos principais (Matriz, Cerca e Castelo), mas o festival vai receber concertos em mais seis palcos. Na Bica, área que alia a gastronomia aos espectáculos, a programação volta a estar a cargo da Casa da Cultura de Loulé.

No Palco Arco é reeditado o conceito de one man show, enquanto no Palco Jardim, no Jardim dos Amuados, a música e as danças tradicionais voltam a estar em destaque, com representações de países como o Líbano, Síria, Espanha e Marrocos.

O MED Fado, no Claustro do Convento Espírito Santo, traz ao festival todo o ambiente das casas de fado, com um palco que permitirá aos fadistas locais mostrarem a sua qualidade.

No interior da Igreja Matriz, o MED Classic volta a propor concertos de música

ÔÔ A cabo-verdiana Mayra Andrade é um dos nomes que vai passar pelo palco do MED clássica, enquanto vários locais inusitados da zona histórica vão ser palco de concertos improváveis.

DIVERSIDADE DO PROGRAMA É UMA MAIS-VALIA DO FESTIVAL A diversidade do programa da 14ª edição do festival vai

muito para além da música, e a oferta multicultural é já considerada uma das mais-valias da iniciativa. Além dos concertos, o festival passa também pela mostra gastronómica, artes plásticas, animação de rua, exposições para visitar dentro e fora de portas, mais

de uma centena de bancas de artesanato, dança, workshops, cinema do mundo nos três dias que antecedem o festival e muito mais ofertas, que têm o principal objectivo de divulgar as diferentes culturas do mundo.

O MED surgiu em 2004,

no âmbito do programa de “Loulé, Cidade Anfitriã”, do Euro 2004, como uma tentativa de realizar um festival de música diferente e único, que potenciasse a promoção do concelho de Loulé e permitisse qualificar e diversificar a oferta turística, revitalizando a zona histórica da cidade.

Após 14 edições, já passaram pelo festival 463 bandas de 38 países, em mais de 500 horas de música. O MED conta com uma média diária de sete mil visitantes e está incluído no roteiro dos maiores festivais de World Music da Europa.

O bilhete diário está à venda em http://www.festivalmed.pt/pt/bilheteira/, por 12 euros, e o bilhete do festival por 30 euros, mas pode também optar por um bilhete diário familiar, com um custo de 25 euros. Até ao próximo domingo, 25 de Junho, o bilhete diário e o bilhete para o festival estão à venda com dez por cento de desconto.

DESPORTO

Rugby Clube de Loulé sobe à 1ª divisão A CÂMARA DE LOULÉ FELICITOU O RUGBY CLUBE DE LOULÉ,

o único clube de râguebi do Algarve a disputar os campeonatos nacionais, pela subida à 1ª Divisão.

A equipa louletana, indiscutivelmente a mais importante da modalidade na região pelo longo historial e palmarés, garantiu a subida no passado dia 3 de Junho, após vencer a equipa da Agrária de Coimbra por 2614, conquistando um lugar na final do Campeonato Nacional da 2ª Divisão.

Já no passado dia 15 de Junho, o Rugby Clube de Loulé

defrontou o Guimarães Rugby UFC, na Bairrada, na partida da final, tendo sido batido por 30-7, mas assegurando o título de vice-campeão da 2ª Divisão, com acesso directo ao escalão superior.

Na época de 2017/2018, o clube de Loulé irá encontrar alguns dos mais importantes emblemas nacionais como o Sporting Clube de Portugal e irá realizar jogos do Minho ao Algarve.

O clube é presidido por José Moura e a equipa sénior foi treinada durante a presente época pelo inglês Joe Ajuwa e pelo escocês Bruce Liddle.

Para o presidente da Câmara de Loulé, Vítor Aleixo, ao longo dos anos o Rugby Clube de Loulé tem sido um dos grandes embaixadores desportivos do concelho, levando o nome de Loulé não só pelo país fora mas também além-fronteiras, com participações em diversas provas internacionais. Num Município marcado pela multiplicidade de nacionalidades, de acordo com este responsável é importante também este eclectismo desportivo que faz com que coexistam em Loulé mais de 40 modalidades.

No caso do râguebi, a forte

d.r.

influência da comunidade britânica residente no concelho foi determinante para a implementação da modalidade mas são cada vez mais os jovens louletanos que se dedicam à prática deste desporto.

O RCL foi fundado no dia 29 de Junho de 1982, e conta actualmente com 160 atletas federados, cerca de 300 sócios, participa nos diversos torneios e campeonatos organizados a nível nacional, nos variados escalões, dos Sub-8 aos Seniores, passando também pelas competições femininas. Organiza desde 1986 o Torneio Interna-

ÔÔ O clube é o único da modalidade no Algarve cional de Rugby do Algarve.

Já foi distinguido várias vezes com o Prémio Fair Play pela Federação Portuguesa de Rugby.

Foi agraciado com a Medalha

Municipal de Grau Prata, pelo papel que tem desempenho no contexto desportivo regional e na divulgação da modalidade no país.

Fisioterapia:

Uma aliada de peso na luta contra o cancro

Semear Saúde Edição nº 13 | Junho 2017

Este caderno faz parte integrante da edição n.º 1186, de 23 de Junho de 2017, do jornal Postal do Algarve e não pode ser vendido separadamente

A importância de uma abordagem integrada para a solução de uma doença que deve verdadeiramente ser encarada por todos como crónica p. 6

Saúde mental e psiquiátrica:

Comportamento alimentar:

Técnicas de relaxamento na promoção da saúde mental

Ensinar bons hábitos alimentares às crianças

por Andreia Faleiro

por Filipa Nobre

p. 2

p. 5

2 23.06.2017

Semear Saúde

editorial

Mais uma viagem pelos caminhos da saúde

Cláudia Brito

Presidente da Associação Semear Saúde associacaosemearsaude@gmail.com

Uma vez mais propomos-vos uma viagem, um périplo, pelos caminhos da saúde e bem-estar integral, num desafio à consciencialização do que podemos mudar e melhorar em cada um de nós para uma vida mais satisfatória, plena e saudável.

É este desafio que assumimos com todos os nossos leitores e pacientes, todos os nossos associados e amigos, o de prosseguir o trabalho de intervenção junto da comunidade, no sentido de fomentar as boas práticas em prol da saúde vista de forma verdadeiramente holística e tendo em conta o eu integral de cada um de nós.

Da fisioterapia, à alimentação, passando pela naturopatia e pela ligação da psicologia com os comportamentos alimentares dos mais pequenos, o fio condutor de mais esta edição do Caderno Semear Saúde é isso mesmo, um caminho - mais um - que vos propomos encetem a favor da vossa própria saúde.

Algumas pistas para encontrar respostas adequadas a problemas oncológicos, ao stress, à alimentação infantil e aos seus desafios únicos são desenhadas nesta edição pelos especialistas que partilham connosco o sonho de promover de forma proactiva a saúde.

Descubra ainda propostas alimentares saudáveis e os segredos de um alimento em particular, o alho.

Vai ver que a viagem vale a pena.

saúde mental

Técnicas de relaxamento na promoção da saúde mental As técnicas de relaxamento assumem distinta importância no quotidiano dos utentes, visto que possibilitam a promoção do bem-estar físico e psicológico e a adopção de estados profundos de relaxamento com finalidades terapêuticas no âmbito da saúde mental e psiquiátrica.

Segundo Payne (2003, p.

3) citando Ryman (1995), o relaxamento é “como um estado de consciência caracterizado por sentimentos de paz e alívio de tensão, ansiedade e medo”. Assim sendo, durante o relaxamento, o organismo alivia a tensão muscular, bem como promove sentimentos de paz e tranquilidade, inibindo os pensamentos causadores de stresse ou perturbadores da tranquilidade e contribuindo para a “diminuição da tensão ou intensidade, resultando no descanso do corpo e mente”.

As técnicas de relaxamento permitem a neutralização do sistema nervoso simpático e accionam o sistema nervoso parassimpático, ou seja, diminuem a tensão arterial, a frequência cardíaca, a frequência respiratória, a velocidade de coagulação do sangue, o fluxo de sangue para os músculos voluntários, o nível de glicose no sangue, a acuidade dos sentidos e a actividade das glândulas sudoríparas moderam o ritmo metabólico, reduzem a tensão muscular, dilatam os vasos sanguíneos, aumentam a criatividade, memória, capacidade de concentração e diminuem a distracção. Um outro aspecto que poderá sofrer alterações, prende-se com a melhoria do funcionamento adaptativo (Payne, 2003 & Townsend, 2011).

Durante as sessões onde são aplicadas as técnicas de relaxamento podem utilizar-se dois métodos diferentes de relaxamento, sendo eles o relaxamento físico e o relaxamento psicológico. O relaxamento físico inclui

o relaxamento progressivo de Jacobson, o relaxamento muscular passivo, o relaxamento aplicado, o treino de relaxamento comportamental, o método de Mitchell, a técnica de Alexander, o relaxamento diferencial, os alon-

to muscular.

Objectivos específicos das sessões de relaxamento: - Reduzir sinais e sintomas da ansiedade;

progressivo de Jacobson consiste no processo de contracção/descontracção de 16 grupos musculares, permitindo consecutivamente um processo de relaxamento sereno e a consciencialização entre os contrastes existentes nos d.r.

Andreia Faleiro Naturopata Enfermeira especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica andreiadfaleiro@gmail.com

intestino irritável, espasmos musculares, dores no pescoço e nas costas, pressão arterial elevada, fobias ligeiras e gaguez”. Da mesma opinião partilha o autor Payne (2003, p. 42) ao citar Jacobson (1938), referindo que “o relaxamento progressivo tem um efeito indirecto nos níveis de ansiedade e que, através da mediação do cérebro, proporciona um domínio do parassimpático”.

Respiração abdominal A respiração é um veículo de relaxamento importante gamentos, o exercício físico e a respiração abdominal (Payne, 2003 & Townsend, 2011).

Relativamente ao relaxamento psicológico, abrange a consciencialização, as imagens mentais, a visualização dirigida para objectivos, o treino autogénico, a meditação e o método de Benson (Payne, 2003 & Townsend, 2011). Realça-se, que as sessões de relaxamento tanto podem incluir os métodos de relaxamento físico e psicológico em simultâneo como em separado.

Os conteúdos que se seguem irão abordar os conhecimentos teóricos e práticos relativamente às técnicas do relaxamento físico, mais propriamente ao relaxamento progressivo de Jacobson e à técnica da respiração abdominal.

- Evitar a insónia; - Estimular a capacidade de concentração; - Diminuir a tensão muscular; - Abstrair de pensamentos nefastos.

Relaxamento Progressivo de Jacobson A técnica do relaxamento

processos de contracção/descontracção (Payne, 2003).

Segundo Davis, Eshelman & McKay (2008) citado por Townsend (2011, p. 231) alguns dos resultados obtidos com o relaxamento progressivo de Jacobson foram observados “no tratamento da tensão muscular, ansiedade, insónia, depressão, fadiga,

Objectivos gerais das sessões de relaxamento: - Promover o bem-estar físico e psicológico; - Promover o relaxamen-

A forma como se respira é importante para se obter um relaxamento adequado

O relaxamento através da respiração abdominal “visa directamente o sistema nervoso autónomo, um facto a acrescentar às potencialidades da respiração como método de indução de relaxamento” (Lichstein, 1988 citado por Payne, 2003, p. 139). Esta técnica refere-se “à expansão para baixo da cavidade torácica” (Payne, 2003, p. 142), onde “o diafragma contraído pressiona os órgãos, provoca uma ligeira dilatação do abdómen.

De igual modo, quando o diafragma relaxado liberta a pressão sobre os órgãos, o abdómen volta a diminuir” (Payne, 2003, p. 143).

Segundo Lichstein (1988), citado por Payne (2003, p.

217) ,enuncia que “a inspiração desvia a atenção de pensamentos causadores de stress; a retenção da respiração aumenta o nível de Pco2, induzindo uma letargia suave, e a expiração lenta ajuda a diminuir a tensão muscular”, daí a eficácia da sua aplicabilidade.

“O relaxamento é apenas uma componente de controlo do stress” (Payne, 2003, p. 13)

23.06.2017 3

Semear Saúde

naturopatia

Sabes porque deves comer alho todos os dias? d.r.

O Allium sativum é uma planta bulbosa originária da Ásia. O nome científico que possui deriva da palavra céltica “all”, que significa “pungente”.

A palavra “sativum” significa “cultivado”.

O alho (Allium sativum) é um bolbo maravilhoso que esconde propriedades fantásticas. Neste artigo apresento-lhe alguns motivos, baseados em evidências científicas, para que consuma alho todos os dias.

O alho combate infecções, pois possui propriedades antibacterianas potentes, podendo ser a resposta para a crescente questão da resistência bacteriana aos antibióticos, uma vez que se tem vindo a demonstrar o seu potencial activo em pelo menos 13 tipos de infecções tanto bacterianas como virais.

Um estudo comparou o alho ao antibiótico metronidazol no tratamento de infecções vaginais. Todos os dias, as mulheres que participaram do estudo receberam dois comprimidos de 500 mg de alho ou duas doses de 250 mg de metronidazol.

Após sete dias, o alho reduziu a infecção activa em 70% comparado com 48% no grupo do medicamento, com a vantagem de que não apresentou efeitos colaterais, tornando-se uma aposta mais segura. Já o metronidazol provoca efeitos secundários como náuseas, diarreia, vómitos, dor de cabeça, tonturas e dor abdominal.

O Alho desacelera a Aterosclerose, inibindo a formação de placas ateroscleróticas. Num estudo duplo-cego, randomizado, controlado por placebo com 65 pessoas em risco de doença cardíaca, os investigadores deram diariamente aos indivíduos uma cápsula de placebo ou uma cápsula com extracto de alho envelhecido (250 mg) mais vitamina B12 (100 mcgs), ácido fólico (300 mcgs), vitamina B6 (12,5 mg) e o aminoácido L-arginina (100 mg). Mediram a quantidade de calcificação na artéria coronária no início do ensaio e no final. Depois de um ano a progressão da calcificação da artéria coronária foi significativamente reduzida no grupo a

O alho, chamado cientificamente Allium sativum, é um poderoso remédio natural fazer o alho. O Alho diminui em 50% o risco de ataques cardíacos e derrames, através da redução de uma multiplicidade de factores de risco a eles associados.

Tem vindo a ser demonstrado que afecta a arteriosclerose, os triglicéridos, a pressão sanguínea, a agregação de plaquetas e a viscosidade do plasma. Investigadores de Penn State observaram que os estudos relacionam a ingestão de alho com um risco de 38% a menos de sofrer problemas cardíacos em geral.

O alho protege o coração de calcificação. Um estudo publicado no International Journal Cardiology mostra que extracto de alho envelhecido ajuda a alterar a proporção de gordura branca para gordura castanha em torno do músculo cardíaco.

A gordura branca em torno do músculo cardíaco está fortemente correlacionada com a calcificação da artéria coronária.

O estudo distribuiu aleatoriamente 60 indivíduos que receberam um placebo ou um suplemento com 250 mg de extracto de alho envelhecido diariamente. Após um ano, os riscos de progressão de cálcio na artéria coronária foram significativamente menores no grupo de suplemento em comparação com o grupo placebo.

Os investigadores também constataram um aumento da gordura castanha benéfica em todo o músculo cardíaco.

Outro estudo randomizado controlado por placebo analisou o efeito do extrato de alho envelhecido em pacientes a fazerem tratamento

com estatinas.

Durante um ano, os pacientes ingeriram um placebo ou 4ml de extratco de alho envelhecido.

No final do ano, a taxa de calcificação coronária era 3 vezes mais lenta no grupo do extracto de alho envelhecido.

Os autores sugeriram que o alho pode revelar-se útil para os pacientes que correm um risco elevado de vir a sofrer de eventos cardiovasculares.

O alho diminui o impacto das constipações, reduzindo a incidência destas em 50%.

Os investigadores deram a 146 pessoas um placebo ou um suplemento de alho com 180 miligramas de alicina.

Após 12 semanas o grupo do placebo teve 65 constipações totais, enquanto o grupo de alho teve apenas 24. Além disso, o grupo de placebo teve um total de 366 dias de doença em comparação com o grupo de alho que teve apenas 111.

Noutras palavras, o grupo de placebo tinha mais que o triplo do número de dias de doença do que o grupo do alho.

O alho também pode reduzir a gravidade dos sintomas da constipação. Num estudo duplo-cego, randomizado, controlado por placebo, publicado no Clinical Nutrition, os investigadores deram a 120 pessoas um placebo ou 2,5 g por dia de um suplemento de extracto de alho envelhecido. Após seis meses, o grupo de alho tinha 58% menos constipações e passaram menos de 61% do tempo constipados. Além disso, o grupo de alho teve 21% menos sintomas

quando ficaram constipados.

O alho é eficaz na desintoxicação por chumbo, reduzindo as concentrações de chumbo no sangue e tecidos. E é tão eficaz como uma droga da quelação comum. Um estudo publicado na revista Basic & Clinical Pharmacology & Toxicology comparou o alho ao medicamento de quelação conhecido por d-penicilamina.

Os investigadores mediram as concentrações de chumbo no sangue de 117 trabalhadores de uma fábrica de baterias de carro. Depois foram distribuídos aleatoriamente para ingerirem alho

(1,2 miligramas de alicina – cerca de 1000 mg de extracto de alho – três vezes ao dia) ou d-penicilamina (250 mg, três vezes ao dia).

Após quatro semanas, tanto o medicamento como o alho reduziu significativamente as concentrações de chumbo no sangue na mesma quantidade aproximadamente. Mas o alho também melhorou os sintomas clínicos, enquanto o medicamento não o fez. O alho reduziu expressivamente a irritabilidade, dores de cabeça, reflexo do tendão e pressão arterial sistólica sem efeitos secundários.

Os investigadores concluíram que o alho é clinicamente mais seguro e tão eficaz como a d-penicilamina.

Portanto, o alho pode ser recomendado para o tratamento de envenenamento por

Vera Belchior

Naturopata Perturbação de Hiperactividade com Défice de Atenção verabelchior@gmail.com

chumbo leve a moderado.

O alho tem vindo a comprovar diversas vezes ser seguro e eficaz, como tal, comer e cozinhar o alho inteiro fresco uma óptima maneira de obter os seus benefícios diariamente.

Devemos consumir o alho recém esmagado ou cortado mas deixá-lo assentar uns minutos para que a alicina se desenvolva plenamente.

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4 23.06.2017

Semear Saúde nutrição

E este mês vamos à Índia!

Predominantemente vegetariana a Índia tem uma gastronomia repleta de fragrâncias e cores que se atribuem à enorme variedade de especiarias que são usadas na elaboração dos seus pratos.

Um dos condimentos mais utilizados é a “masala”, o que nós chamamos de “caril”, que, na verdade, não é uma especiaria mas sim a mistura de sete ou mais especiarias que cada região combina de maneira diferente, sendo as mais usuais o anis, o cardamomo, o cominho, o aça-

Arroz com curcuma e limão

frão, o gengibre, a canela, o cravinho, a noz-moscada e a pimenta, onde também adicionam uma enorme quantidade de chili, o que faz com que os seus pratos sejam muito picantes.

O que vamos preparar hoje é um menu composto por bebida, prato principal

e acompanhamento, são receitas fáceis de preparar com ingredientes que encontramos com facilidade e que nos irão transportar ao intenso país que é a Índia.

Caril de tofu

fotos: d.r.

Angela Oeiras

Formadora na Escola Hoteleira de V.R.S.A., blogger www.angelaoeiras.com

Lassi de agrião

fotos: angela oeiras

Nesta receita não vamos utilizar o tradicional pó de caril à venda nos supermercados, vamos sim elaborar muito facilmente o nosso “masala” ou caril, misturando especiarias que temos habitualmente ao nosso dispor.

O resultado é um caril perfumado e não muito intenso que vai dar um toque exótico à nossa receita.

O arroz é o cereal rei na Índia e o acompanhamento ideal para servir com caril.

Esta receita pode ser feita com arroz agulha normal ou com arroz basmati e leva um toque de limão, o que lhe confere frescura. ÔÔ Ingredientes: 2 chávenas de arroz (agulha ou basmati) cozinhado apenas com água e sal Sumo e raspa de 1 limão 1 colher de chá de sementes de mostarda 1 colher de chá de curcuma (açafrão-das-índias) Azeite ½ chávena de sultanas douradas ÔÔ Preparação: Colocar um pouco de azeite numa frigideira e adicionar as sementes de mostarda.

Baixar o lume ao mínimo e quando as sementes de mostarda começarem a saltitar juntar a curcuma e a raspa da casca do limão e as sultanas douradas.

Mexer um pouco e juntar o arroz cozido, mexer bem até o arroz absorver todos os sabores, regar com o sumo de limão, voltar a mexer e servir.

ÔÔ Ingredientes: 250 gr de tofu 6 colheres de sopa de azeite 1 cebola média picada 1 chávena de ervilhas cozidas 3 dentes de alho picados; 1 rodela de 1cm de gengibre fresco 10 cajus ½ iogurte natural (ou de soja natural); ½ pimento vermelho ½ colher de chá de curcuma (açafrão-das-indias); ½ colher de chá cravinho em pó; ½ colher de chá de canela; ½ colher de chá de coentros em pó; 1 vagem de cardamomo (apenas as sementes); ½ colher de chá de piri-piri em pó Sal; folhas de coentros (para decorar e dar um toque fresco final) ÔÔ Preparação: Cortar o tofu em cubos e salteá-lo numa frigideira com a metade do azeite até que fiquem douradinhos. Retirar para um prato e reservar.

Numa panela colocar o restante azeite e adicionar a cebola, os dentes de alho e o gengibre tudo picadinho e deixar refogar por uns minutos.

Adicionar os cajus, um copo de água e os restantes ingredientes, excepto as ervilhas, os coentros e o tofu salteado.

Deixar ferver durante uns cinco minutos e triturar com a varinha mágica até obter um molho uniforme. Adicionar a este molho as ervilhas cozidas e o tofu salteado e deixar cozinhar em lume brando durante uns dez minutos sem deixar secar o molho.

Servir quente decorado com os coentros picados.

O Lassi é uma bebida refrescante composta por iogurte e água, à qual adicionamos fruta, legumes ou especiarias e pode ser doce ou salgada.

A receita de hoje serve como acompanhamento do caril de tofu e do arroz de curcuma e limão, pelo que optei pela vertente salgada e refrescante para dar leveza a esta refeição, também leva cominhos, pois estes facilitam a digestão dos alimentos. ÔÔ Ingredientes: 1 iogurte natural (ou de soja) 1 litro de água 1 (colher de chá) de cominhos em pó 2 punhados de agriões frescos Sal fino a gosto Decoração: Banana; morango; manga e pepitas de chocolate ÔÔ Preparação: Misturar todos os ingredientes num liquidificador, Bimby ou com a varinha mágica até obter um líquido homogéneo. Servir frio.

Este caderno faz parte integrante da edição n.º 1186, de 23 de Junho de 2017, do jornal Postal do Algarve e não pode ser vendido separadamente.

alcoutim, um segredo por descobrir

Alcoutim enche Praça da República em homenagem aos combatentes Osvaldo Gonçalves garante que o momento vai ser assinalado todos os anos d.r.

NO DIA DE PORTUGAL, O MUNICÍPIO DE ALCOUTIM, LIDERADO POR OSVALDO GONÇALVES, HOMENAGEOU OS MILITARES DO CONCELHO, NATURAIS E RESIDENTES, QUE LUTARAM PELO PAÍS NA GUERRA COLONIAL. A Praça da República encheu-se de alcoutenejos que fizeram questão de assistir à homenagem, um momento que a partir de hoje será assinalado todos os anos, “no Dia do Combatente, com uma coroa de flores a ser colocada no Monumento ao Combatente”, de acordo com Osvaldo Gonçalves.

Para o presidente da Câmara, esta é uma justa homenagem, onde se “reconhece o esforço, sacrifício e dedicação de todos aqueles, que num período particularmente difícil da nossa história, deram o seu suor, sangue e lágrimas em nome da pátria”.

Arquitecto Victor Brito é o responsável pelo Monumento ao Combatente O hastear da bandeira portu-

todos os ex-militares presentes, as famílias desses combatentes também receberam insígnias em seu nome.

Homenagem é um hino à paz

Osvaldo Gonçalves reconhece bravura e coragem dos combatentes guesa marcou o início de uma manhã repleta de emoções e recordações de tempos difíceis.

Como forma de reconhecimento por todos os militares que defenderam o país na guerra, foi inaugurado o Monumento ao Combatente, do arquitecto Victor Brito, que fez questão de recordar o seu pai, também ele

um antigo combatente.

“Foi-me solicitado que pensasse em algo que dignificasse todos aqueles que combateram lá fora, uma ideia que fosse simples mas que tivesse a força e o simbolismo que o acto confere”.

Estas linhas de pensamento deram origem a uma peça onde o arquitecto quis “demonstrar a

Artesanato e Etnografia marcaram fim-de-semana É a 31ª edição da feira organizada pela Associação ‘A Moira’ d.r.

A 31ª EDIÇÃO DA FEIRA DE ARTESANATO E ETNOGRAFIA CHEGOU A ALCOUTIM EM DIA DE FESTA E COMEMORAÇÃO. DEPOIS DA CERIMÓNIA DE HOMENAGEM AOS COMBATENTES DO CONCELHO NA GUERRA COLONIAL, A PARTE DA TARDE FICOU MARCADA PELO INÍCIO DE MAIS UMA FEIRA ORGANIZADA PELA ASSOCIAÇÃO ‘A MOIRA’ ASSOCIAÇÃO DE DEFESA E PROMOÇÃO DO CONCELHO DE ALCOUTIM.

2 JUN 2017

A Praia Fluvial do Pego Fundo voltou a acolher o evento que convidou a regressar ao passado, numa viagem onde, a par do artesanato e da etnografia, também tiveram lugar de destaque, a gastronomia típica da serra algarvia e a animação com música tradicional portuguesa.

A 10 de Junho, a actuação da banda Sangre Ibérico marcou o ponto alto dos concertos e no domingo, dia 11, coube ao grupo ‘Ús Sai de Gatas’ animar a tarde alcouteneja.

Quarenta e cinco artesãos com-

ingenuidade dos homens que partiam para uma terra distante, desconhecendo por vezes para onde iam. O branco simboliza a pureza da alma e o negro simboliza a guerra”.

Na hora de receber as distinções, os combatentes que perderam a vida em nome de Portugal não foram esquecidos e além de

O presidente da Câmara de Alcoutim dirigiu-se aos combatentes, reconhecendo “a bravura e a coragem por terem resistido e continuado as vossas vidas com a normalidade que a passagem do tempo vai permitindo, mas com os condicionamentos de um passado que teima em estar presente”. Este acto simbólico celebrado no Dia de Portugal, de Camões e das Comunidades é para Osvaldo Gonçalves “uma homenagem à memória mas é simultaneamente um hino à paz”.

O orgulho de ser português ficou bem explícito na hora de cantar o hino nacional. A Portuguesa ecoou em alto e bom som por todo o concelho de Alcoutim, cantada numa só voz, a voz de Portugal. Razões de sobra para não faltar, porque vão ser memoráveis estes dias, para mais tarde recordar.

Motas antigas e BTT animam 10 de Junho em Alcoutim Autarquia investe 23 mil euros d.r.

Cortejo contou com cerca de cem participantes

O artesanato e de produtos locais estiveram em destaque puseram a moldura da oferta de propostas neste certame anual, que conta com a estreita colaboração do município de Alcoutim, que atribuiu à associação uma comparticipação financeira de 22 mil euros.

Para Osvaldo Gonçalves, líder da autarquia alcouteneja, a realização de eventos deste género permite a consolidação de um dos canais de escoamento da produção local de produtos originários das activida-

des tradicionais, ao mesmo tempo que reforça a identidade local ao dar destaque às mais ancestrais e arreigadas tradições de Alcoutim e da serra algarvia em geral.

Ao mesmo tempo, destaca o autarca, a localização da feira permite dar a conhecer um dos ex-libris locais no que toca ao turismo e à época de Verão, a Praia do Pego Fundo , aquela que ainda é a única praia fluvial da região.

O CLUBE DESPORTIVO DE ALCOUTIM ORGANIZOU, PELA PRIMEIRA VEZ, UM ENCONTRO DE MOTORIZADAS ANTIGAS NO CONCELHO. A iniciativa, que teve lugar no dia 10 de Junho, foi coroada de sucesso com cerca de 100 participantes a darem a conhecer a beleza das duas rodas motorizadas de outros tempos, num cortejo que percorreu perto de 50 quilómetros no concelho, parte dos quais com o Guadiana como pano de fundo.

A motorizada mais antiga, o par-

ticipante mais velho, o participante mais novo, o grupo com mais participantes, o melhor restauro e a motorizada mais antiga do concelho de Alcoutim receberam troféus no final do encontro.

Já na área da BTT, as Duas Horas de Resistência de Alcoutim contaram com 110 inscritos, dos quais em Elites: Ruben Ribeiros (Grupo Desportivo de Alcoutim) e Fábio Vilão (Grupo Desportivo de Alcoutim)., em Master 30: Ricardo Cavaco - Inter-vivos e em Master 40: Hélder Mestre - Grupo Desportivo de Alcoutim, representaram o concelho.

Três anos de luta fazem reabrir extensão de saúde de Vaqueiros Após os encerramentos ditados pelos cortes orçamentais na área da saúde, a Câmara alcança um compromisso com a população e os cuidados de saúde primários regressam a Vaqueiros d.r.

QUANDO FALA DE UMA LUTA DE MAIS DE TRÊS ANOS, O AUTARCA DE ALCOUTIM, OSVALDO GONÇALVES, SABE BEM O QUE CUSTOU CONSEGUIR DEVOLVER À POPULAÇÃO DE VAQUEIROS O ACESSO AOS CUIDADOS DE SAÚDE PRIMÁRIOS SEM TER DE SAIR DA LOCALIDADE. “Não cruzámos os braços e ao fim de mais de três anos de luta nos gabinetes iremos ter novamente médico em Vaqueiros”, sublinha o presidente, que não deixou esta batalha por mãos alheias e assumiu desde a primeira hora o encargo de devolver um tratamento justo e de igualdade para a população da localidade alcouteneja.

O resultado dos esforços para repor uma situação de acesso regular e cumpridor do preceito constitucional de acesso à saúde como direito fundamental dos portugueses, onde quer que vi-

Como se vai processar a reabertura

vam no território nacional, foi atingido com o Município de Alcoutim, representado pelo presidente Osvaldo Gonçalves, e a Administração Regional de Saúde (ARS) do Algarve, representada pelo presidente do Conselho Directivo, Paulo José Morgado, a assinarem o protocolo de colaboração que dita a reabertura da Extensão de Saúde de Vaqueiros.

Populações deixam de percorrer 40 quilómetros para acederem a um médico O autarca nunca desistiu e após o encerramento desta unidade, em 2013, antes ainda da sua tomada de posse, insistiu em respostas por parte da tutela para o problema gerado em Vaqueiros.

Recorde-se que o fecho da extensão de saúde implicou que os utentes, maioritariamente idosos, passassem a deslocar-se à unidade mais próxima, que chegou a

O autarca e o presidente da ARS Algarve na assinatura do novo protocolo que devolve a Vaqueiros acesso aos cuidados de saúde primários distar mais de 40 quilómetros.

Exactamente por isso o autarca destaca que “a assinatura deste protocolo viabiliza o compromisso que assumi de di-

ligenciar no sentido de reabrir a extensão de Vaqueiros, salvaguardando assim os interesses da população da freguesia no domínio da saúde”.

Com o novo protocolo o Município de Alcoutim vai ceder gratuitamente à ARS Algarve a antiga Escola Primária da localidade, depois de ali realizar obras que vão implicar um esforço orçamental da autarquia da ordem dos 50 mil euros.

As obras de reconversão para adequar o edifício à prestação de cuidados de saúde darão origem a um espaço com capacidade e dignidade para acolher a extensão de saúde que a ARS Algarve se compromete a abrir de seguida, com cobertura assistencial adequada às necessidades da população local.

A unidade irá funcionar preferencialmente dois períodos por semana, em horários e dias a definir por acordo entre as partes, tendo em vista a melhor resposta às necessidades da população de Vaqueiros.

Autarquia investe 30 mil euros na área social em Martim Longo

Alcoutim recebe dois postos de carregamento para veículos eléctricos

CDCS de Martim Longo apoiada para poder continuar a desempenhar o seu trabalho

Iniciativa está integrada no projecto de implementação da Rede Piloto para a Mobilidade Eléctrica d.r.

d.r.

30 MIL EUROS É O VALOR QUE A CÂMARA LIDERADA POR OSVALDO GONÇALVES VAI CONCEDER DE APOIO AO CENTRO DE DESENVOLVIMENTO CULTURAL E SOCIAL (CDCS) DE MARTIM LONGO PARA QUE SE MANTENHA O APOIO SOCIAL DA INSTITUIÇÃO, EM PARTICULAR ÀS CRIANÇAS, NA FREGUESIA. Na base da decisão camarária está o apoio social prestado à população da freguesia, em especial nas suas valências de jardim de infância, creche e ATL, que a Câmara Municipal de Alcoutim quer ver salvaguardado, de forma a permitir, por um lado, o correcto acompanhamento das crianças de Martim Longo e, por outo, a manutenção das condições que permitem aos pais poderem desenvolver as suas actividades profissionais.

A autarquia destaca que a atribuição deste apoio resultou da necessidade de salvaguarda dos interesses da população assegurando a solidez financeira do Cen-

A sede do CDCS tro de Desenvolvimento Cultural e Social de Martim Longo, conhecido como “Casa da Criança”.

O apoio é atribuído a título de comparticipação nos encargos decorrentes da gestão e manutenção para o funcionamento do CDCS. Atribuído no âmbito de um protocolo de colaboração, o referido apoio permitirá ainda que a instituição aumente as suas valências, designadamente com a cedência de colaboradores para desempenhar funções na Piscina Municipal e assim permitir o acréscimo do número de utentes deste equipamento desportivo.

O CONCELHO DE ALCOUTIM VAI RECEBER DOIS PONTOS DE CARREGAMENTO SEMI-RÁPIDO PARA VEÍCULOS ELÉCTRICOS, EM VIA PÚBLICA, NUMA ACÇÃO QUE DESTACA O CONCELHO COMO DESTINO DE TURISMO SUSTENTÁVEL, FUNCIONANDO COMO FACTOR DE ATRACTIVIDADE TURÍSTICA. A iniciativa está integrada na segunda fase do projecto do Governo para a implementação da Rede Piloto para a Mobilidade Eléctrica, que visa promover a implementação de uma rede de carregamento de veículos eléctricos (VE) extensível a todo o Algarve; criar mecanismos de diferenciação positiva para os cidadãos e visitantes da região, através de apoios e isenções temporárias de pagamento no carregamento e estacionamento; criar oferta para que os turistas possam dispor de VE durante a sua estadia; e desenvolver uma campanha de promoção e sensibilização para a mobilidade sustentável focada no turismo do Algarve.

Carregadores são um factor de competitividade Os postos são colocados ao abrigo de um Protocolo de Colaboração Institucional para a Promoção da Mobilidade Eléctrica e do Turismo Sustentável na região algarvia, assinado a 18 de Maio, em Portimão, durante a abertura do fórum internacional de projectos de mobilidade urbana sustentável. A cerimónia contou com a presença do secretário de Estado adjunto e do Ambiente, José Men-

des, e da secretária de Estado do Turismo, Ana Mendes Godinho.

O protocolo quer promover a mobilidade eléctrica e o turismo sustentável na região do Algarve, e para isso conta com a participação do Turismo de Portugal, da Mobie.E, da Comunidade Intermunicipal do Algarve (AMAL) e da Associação dos Industriais de Aluguer de Automóveis Sem Condutor (ARAC).

3 JUN 2017

23.06.2017 5

Semear Saúde

psicologia & comportamento alimentar

Ensinar bons hábitos alimentares às crianças fotos: d.r.

A alimentação está na base das nossas vidas. Até mesmo dentro do útero materno já somos influenciados pela alimentação. Ao nascer, depois de respirarmos, alimentamo-nos e assim é durante o resto da nossa vida.

Muito mudou na história da humanidade no que se refere à comida. Os nossos ancestrais tinham de se esforçar para comer, ou seja, correr literalmente atrás da comida, dada a sua escassez. Depois, os nossos antepassados comiam do cultivo, caça, criação de animais e pesca. Depois da Revolução Industrial tudo mudou. Actualmente, nos países industrializados vive-se em abundância de comida, com muitas possibilidades de escolha e na maioria das vezes com pouca qualidade. Os alimentos já estão muito diferentes daquilo que outrora foram, desde a sua concepção à sua confecção.

Normalmente, aquilo que é mais acessível e barato, é precisamente o que mais engorda, como por exemplo as massas, arroz, açúcar, bolos, achocolatados, doces, refrigerantes, fritos, etc..

Até as refeições pré-feitas e os restaurantes que são economicamente mais acessíveis, são os que têm na sua base processados, fritos e hidratos de carbono simples, que enchem a barriga e o paladar, engordam e pouco ou nada nutrem. Este tipo de oferta, apaladada, agradável, acessível e de baixo custo, leva a que as pessoas a consumam e é a mais convidativa às crianças e jovens.

O recente estudo da OMS (Organização Mundial de Saúde), revelou que Portugal é o quinto país da Europa com mais crianças e jovens obesas, como resultado do aumento do sedentarismo e má alimentação devido a maior consumo de fast food e doces. A OMS aponta, ainda, que na entrada da adolescência o comportamento alimentar vai piorando e a alimentação saudável torna-se cada vez menos frequente.

A obesidade tem impacto a diferentes níveis: a nível biológico, aumentando a probabilidade de se virem a desenvolver doenças cardiovasculares, hipertensão, diabetes, apneia do sono,

Filipa Nobre Psicóloga

naturamentepsi@gmail.com

Pais desempenham um papel preponderante na forma de abordagem à alimentação entre outras; a nível social ,sendo estas crianças e jovens mais propensos ao bullying e à exclusão que tem um impacto directo a nível psicológico e emocional, tendo como consequências baixa auto-estima, quebra no rendimento escolar, depressão, desconforto com a imagem corporal, isolamento, etc..

Sendo crianças e jovens, os pais têm um papel muito importante na prevenção da obesidade. Neste sentido, abordaremos algumas questões relacionadas com o comportamento em relação à comida, abrangendo não só as crianças e jovens mas também a família.

O conhecimento dos alimentos e hábitos alimentares são aprendidos com os pais ou educadores. A alimentação é sempre uma questão sensível para os pais, pois querem os seus filhos bem alimentados. A questão é que as crianças e não só (todos na verdade!) devem estar nutridos, sem que seja retirado o prazer de comer.

Assim, crianças que são expostas a diferentes alimentos e à variedade dos mesmos, receberão maior quantidade de nutrientes que os ajudarão a crescer fortes e saudáveis.

O problema é que, por vezes, são os comportamentos e hábitos dos

próprios pais que exigem à criança, por exemplo, que coma sopa e legumes porque é saudável e faz crescer, quando os próprios pais recusam. Para ensinar um comportamento, não se pode agir de forma oposta. Os pais têm assim que ser congruentes com os hábitos alimentares que querem ensinar, ou melhor, habituar a criança.

A recusa alimentar surge como outra das questões a lidar. Existem pais que, mesmo comendo de forma saudável, não conseguem fazer a criança alimentar-se dessa forma, acabando por oferecer outros alimentos, que a criança quer, porque “pelo menos comeu qualquer coisa”… mas não se nutriu e não está a adquirir bons hábitos alimentares. Os especialistas referem que o reconhecimento e aceitação de um alimento, geralmente, ocorre após 12 a 15 apresentações do mesmo, ou seja, os pais não devem desistir às primeiras tentativas, devendo apresentar os alimentos de formas diferentes e atractivas.

Um dos comportamentos comuns e observável nos pais, é verbalizar a outras pessoas na mesa ou com a criança presente, que ela não gosta de determinado alimento. Desta forma, as crianças já partem do princípio que não gostam e nem voltam a tentar ex-

perimentar e dão o alimento por um “não gosto” adquirido. Por vezes, este comportamento está tão enraizado que, quando chegam à idade adulta, convencidos que não gostam do alimento, mas são levados a voltar a experimentar, descobrem que, afinal “desta forma até gosto”… e assim se passaram anos de uma recusa do alimento que apenas não foi devidamente estimulado.

Os alimentos açucarados, fritos ou salgados, ou seja, muito apaladados e processados não devem fazer parte da dieta da família. Estas são excepções que se podem ter apenas de vez em quando. Ter estes alimentos em casa, leva a petiscar e retira muitas vezes o apetite para a refeição principal.

Estes alimentos não devem ainda, como é comum, ser usados como castigos ou recompensas, pois condiciona a criança a comer por motivos errados ou a encarar a comida, ou a falta dela, como prémio ou punição.

A refeição em família, num ambiente tranquilo, de confraternização e diálogo, sem distracções como a televisão, tablets ou telemóveis, deve ser planeada para toda a família, sem excepções (pais como modelos a seguir), funcionando como estratégias para a adopção de bons comporta-

mentos alimentares.

No que concerne aos lanches, habituar a criança a comer frutas, iogurtes, sandes (torná-las coloridas, atractivas e com textura), sumos naturais em preferência aos bolos, snacks, refrigerantes e alimentos processados.

Habituar a criança que estes são excepções que até podem ser feitas em família, como o dia da “porcaria” preferida! Assim, a criança percebe que não é privada de os comer, mas que o faz com restrição.

Aprender e ensinar sobre alimentos e nutrição e convidar a criança a fazer boas escolhas também é importante, aumentando, assim, o sentimento de inclusão e competência.

Será benéfico fazer da água a bebida de eleição, das refeições e da família, assim como ensinar o hábito de ter uma garrafa de água na mochila.

Beber água, mesmo sem sede, é um hábito que se adquire.

Crucial ainda, é incentivar desde cedo à prática de actividade física, não só a escolar que em termos de tempo não é suficiente, mas também na prática de um desporto que dê prazer à criança, saídas de lazer ao ar livre em família e habituá-la, sempre que possível, a caminhar e a subir escadas. É importante ainda ressalvar que as crianças aprendem por imitação ou modelagem, ou seja, pela observação dos comportamentos dos outros e adquirem aprendizagens e hábitos que a família lhes transmite, os bons e os maus!

Por fim, é essencial frisar que o comportamento alimentar é influenciado não apenas pelos hábitos e padrões alimentares, mas também por factores genéticos, biológicos, de personalidade, socioculturais, emocionais, entre outros. pub

6 23.06.2017

Semear Saúde fisioterapia

d.r.

A fisioterapia como uma aliada de peso na luta contra o cancro São poucos os fisioterapeutas que se dedicam especificamente à área da fisioterapia ligada à oncologia, uma realidade que Sara Rosado, que vem realizando há anos trabalho neste campo, gostaria de ver alterada a par de duas realidades que, afirma, importa assumir definitivamente para o sucesso da luta contra o cancro: "encararmos e tratarmos o cancro como uma verdadeira doença crónica e não como uma situação de doença aguda e implantarmos uma verdadeira resposta integrada e multidisciplinar na área da oncologia".

Natural de Évora e a exercer a especialidade de fisioterapeuta no Algarve, especializada e tratamento físico do edema e fisioterapia oncológica e fisioterapia na saúde da mulher, Sara Rosado - que colabora com a Associação Semear Saúde desde o início do trabalho da instituição na intervenção na comunidade

para a promoção da saúde - é uma das poucas especialistas na área da fisioterapia ligada aos tratamentos oncológicos.

Uma realidade que a fisioterapeuta gostava de ver alterada, já que, refere, "sabemos hoje que a fisioterapia pode e deve desempenhar um papel de relevo no quadro de uma abordagem multidisciplinar indispensável para um tratamento efectivo e com sucesso na área da oncologia".

A resposta ao cancro passa na maioria dos casos por abordagens terapêuticas que adequadas a cada caso são normalmente respostas que passam ou pela cirurgia ou por tratamentos de radio e quimioterapia que constituem, em qualquer dos casos, tratamentos de grande impacto na saúde, na qualidade de vida e nas capacidades físicas dos pacientes.

Estejamos perante uma cirurgia com efeitos muitas vezes assinaláveis na capacidade física do doente, como acontece nas mastectomias radicais nos casos de cancro da mama, estepub

jamos perante tratamentos de radio e quimioterapia que são altamente debilitantes para a grande maioria dos pacientes tratados, a vida dos doentes, recorda a fisioterapeuta, "é profundamente afectada, quer do ponto de vista estritamente físico, quer do ponto de vista psico-emocional".

A importância da fisioterapia numa resposta integrada aos casos de cancro É hoje ponto assente que a resposta aos casos oncológicos deve ser dada pela medicina de forma integrada e multidisciplinar, além disso, defende Sara Rosado, "a resposta deve ser encontrada caso a caso, numa abordagem holística capaz de garantir não só a sobrevida do paciente face ao cancro, mas a salvaguarda da sua qualidade de vida em todos os momentos do tratamento".

A especialista é clara: "desde o diagnóstico até ao tratamento e após a conclusão deste o seguimento dos doentes deve ser multidisciplinar e assentar numa visão do cancro como uma doença crónica".

Neste campo, a fisioterapia pode e deve ser uma "arma" de peso para ajudar os doentes, com a fisioterapeuta a realçar que "a intervenção da fisioterapia vai muito para além da fundamental recuperação da capacidade/função física do doente e tem efeitos transversais na manutenção da qualidade de vida e na manutenção da capacidade de resiliência psíquica dos pacientes face à doença e aos efeitos globais da mesma e dos respectivos tratamentos".

O que pode fazer a fisioterapia pelos doentes oncológicos Sara Rosado explica que os tratamentos para o cancro provocam (genericamente): - Fadiga; - Sintomas depressivos; - Aumento do risco de doenças cardiovasculares e diabetes; - Perda de massa óssea - aumento do risco de fractura; - Redução da qualidade

de vida; - Aumento da massa gorda (muito prejudicial); - Redução da força e resistência muscular; - Redução da capacidade cardiorrespiratória.

Situações a que o exercício físico adaptado e monitorizado por um fisioterapeuta pode dar uma importante resposta, já que combate os efeitos indesejados dos tratamentos, nomeadamente nos seguintes aspectos cientificamente comprovados: - Reduz em 26 a 30% a fadiga associada ao cancro, contra 9% de melhoria com fármacos; - Aumenta em 34% a sobrevivência ao cancro da mama; - Reduz em 41% o risco de morte por outras causas; - Reduz em 24% o risco de recorrência; - Reduz em 20% o risco de eventos cardiovasculares em pessoas em tratamento; - Au m en ta Sara Rosado, especialista em fisioterapia oncológica, colabora força muscular, com a Semear Saúde desde o início do trabalho da associação controla o peso, contribui para a redução da massa gorda e manu- mente aplicada como uma de que o cancro é uma doenresposta das várias especiali- ça crónica que exige acompatenção da massa óssea; - Reduz a depressão e a dades verdadeiramente arti- nhamento muito para além culada, capaz de criar ganhos da fase aguda da patologia ansiedade.

São dados que revelam a substanciais para a superação e que o tratamento deve ser importância da fisioterapia da doença e para a manuten- apostado em devolver o pana resposta que a oncologia ção da qualidade de vida dos ciente à vida e não em garanprecisa dar de forma cada pacientes", refere a especialista. tir-lhe - ainda que fundamenvez mais eficiente ao flagelo tal - a mera sobrevida. do cancro.

Nesta luta falta dar a espeMudar o paradigma Para Sara Rosado, quando cialidades como a fisioterapia na procura de vitórias se fala em abordagem mule outras espaço de trabalho cada vez mais tidisciplinar do combate ao efectivo na resposta concerexpressivas e completas cancro o paradigma actual tada que uma doença com a sobre o cancro ainda é o de uma abordagravidade do cancro deve regem concomitante de várias A vitória dos pacientes, por- ceber por parte da medicina. especialidades médicas a que é disso que realmente se Um desafio que se coloca a cada doente, mas que apesar trata quando se fala de ven- todos, fisioterapeutas, oncodos esforços dos profissio- cer o cancro, face à doença e logistas, médicos e terapeunais ainda peca por ser uma face às provações resultantes tas em geral, de forma a que abordagem desarticulada em dos tratamentos associados à o vencer de um cancro possa muitos aspectos. oncologia, deve ser cada vez ser, cada vez mais, uma vitó"A multidisciplinaridade mais uma realidade profun- ria de retorna à vida com deve ser entendida e efectiva- damente ancorada na ideia qualidade.

23.06.2017 7

Semear Saúde

fisioterapia

Cancro da próstata: o efeito do exercício físico no controlo dos efeitos adversos dos tratamentos A neoplasia da próstata é o tumor mais frequente no homem (Gardner, Livingston, Farser, 2014), apenas o cancro do pulmão tem uma taxa de mortalidade superior (Acta Urológica Portuguesa, 2014).

Em 1941, Huggins e Hoddges demonstraram que a diminuição de testosterona por castração causava uma regressão no cancro da próstata metastático e que a administração de testosterona exógena favorece o desenvolvimento do cancro (Hugging & Hodges, 1941).

Actualmente, o recurso ao bloqueio androgénico é um tratamento muito frequente no cancro da próstata, provocando a apoptose de células tumorais, o que leva a uma diminuição do volume tumoral e ao atraso da sua progressão (Sharifi, Gulley, Dahut, 2005).

No entanto, sendo a testosterona a principal hormona masculina, a sua privação provoca uma série de efeitos adversos, uns a curto prazo e outros a longo prazo (Acta Urológica Portuguesa, 2014).

A testosterona é uma hormona que interfere com a função sexual, a massa isenta de gordura, regulação dos lípidos, densidade óssea e com a função imunológica (Araújo & Wittert, 2011; Bagatell & Bremner, 1996).

Efeitos do tratamento com terapia de privação de androgénio A terapia de privação de androgénio provoca uma redução da densidade mineral óssea, aumentando consequentemente o risco de osteoporose e de fractura (Greenspan, Coates, Sereika, et al, 2005; Grossmann, Hamilton, Gilfillan, et al, 2011; Taylor, Canfield, Du., 2009).

Após 3 a 12 meses do início dos tratamentos de privação de androgénio, a adiposidade aumenta entre 9 a 11% e a massa magra reduz 2% a 4% (Greenspan, Coates, Sereika, et al, 2005; Grossmann, Hamilton, Gilfillan, et al, 2011; Smith, 2004; Smith, Finkelstein,

McGovern, et al, 2002; Smith, 2007; Galvão, Spry, Taaffe, et al., 2008; Smith, Lee, McGovern, et al., 2008).

Essa perda de massa muscular está associada a uma diminuição da força muscular, aumento do risco de quedas e do risco de fractura e na dificuldade de realização das actividades da vida diária (Chodzko-Zajko, Proctor, Fiatarone, Singh, et al, 2009; Bylow, Dale, Mustian, et al., 2008).

Todos estes factores estão relacionados com o aumento do risco cardiometabólico. Isto é particularmente preocupante, dado que, entre os homens com cancro da próstata, a doença cardiovascular é responsável por uma proporção de mortalidade similar ao próprio cancro da próstata. (Ketchandji, Kuo, Shahinian, et al., 2009; Lu-Yao G, Stukel TA, Yao SL., 2004; Riihima¨ki, Thomsen, Brand, et al., 2011).

A terapia de privação de androgénio (TPA), aumenta a rigidez arterial, a resistência periférica à insulina e a glicose plasmática circulante, insulina e lípidos (Galvão, Taaffe, Spry et al., 2009; Van Poppel, Tombal., 2011), o que resulta num elevado risco de desenvolver síndrome metabólica, diabetes tipo II e doenças cardiovasculares (Keating, O’Malley, Freedland, et al., 2010; Keating, O’Malley, Smith., 2006; Braga-Basaria, Dobs, Muller DC, et al., 2006). É necessário que existam métodos de tratamento se-

d.r.

A fisioterapeuta Sara Rosado analisa os benefícios da prática de exercíco físico no combatre aos efeitos indesejáveis de uma das terapias mais comuns de tratamento do cancro da próstata cundários que controlem os efeitos adversos da TPA, minimizando o seu impacto na qualidade de vida. O exercício físico foi proposto como uma estratégia para melhorar esses efeitos adversos (Galvão, Taaffe, Spry, et al., 2009).

O exercício pode aumentar a massa corporal magra, diminuir a gordura, pressão arterial, melhorar a sensibilidade à insulina e melhorar o controle glicémico e influenciar positivamente o bem-estar psicológico e a qualidade de vida. Melhora também a capacidade cardiorrespiratória e força muscular, que são fortes preditores da mortalidade por doenças cardiovasculares (Foge-

lholm., 2010; Ruiz, Sui, Lobelo, et al., 2008).

Os efeitos positivos do exercício físico adequado Os resultados dos estudos que avaliam a influência do exercício físico nos efeitos adversos associados à TPA, indicam-nos que um programa de exercício físico: - Pode atenuar a perda de densidade óssea induzida pela TPA. (Galvão, Nosaka, Taaffe, et al., 2008); - Previne a perda e contribui para o aumento de massa magra (Hanson, Sheaff, Sood, et

Elaborado por Ft. Sara Rosado (2017); Adaptado de: Gardner, Livingston & Fraser. Journal of Clinical Oncology. 2014; 32(4):336

al., 2013); havendo um estudo que indica ganhos de massa magra entre os 1% aos 5%, em comparação ao grupo de controle, aquando da realização de um programa de exercício cardiovascular e de resistência muscular (Galvão, Taaffe, Spry, et al., 2010); - Melhora a aptidão cardiorrespiratória (Hanson, Sheaff, Sood, et al., 2013; Galvão, Taaffe, Spry, et al., 2011); - Aumenta a força muscular e a resistência muscular (Alberga, Segal, Reid, et al., 2012; Bourke, Doll., 2011); - Reduz a pressão sistólica e a proteína C reativa, contribuindo também para atenuar a subida de triglicéridos induzida pela terapia de privação de androgénio (Galvão, Taaffe, Spry, et al., 2011); - Os níveis de hemoglobina, geralmente descem durante a terapia de privação androgénica, no entanto, os estudos indicam que o exercício físico protege contra a anemia induzida pela terapia antiandrogénica (Galvão, Nosaka, Taaffe, et al., 2006); - Reduz significativamente a fadiga induzida pela terapia de privação androgénica (Bourke & Doll., 2011; Culos-Reed, Robinson, Lau, et al., 2010); - Melhora vários parâmetros associados à qualidade de vida, tanto específicos para o cancro da próstata como os de bem-

-estar (Bourke & Doll., 2011 Alberga; Segal, Reid, et al., 2012); - Os estudos também indicam que o exercício físico não exerce efeito sobre o nível de antígeno prostático específico (PAS) - o marcador tumoral específico da próstata, ou seja, não contribui de forma nenhuma para a progressão da doença (Bourke & Doll., 201; Culos-Reed, Robinson, Lau, et al., 2010; Galvão, Taaffe, Spry, et al., 2011; Galvão, Nosaka, Taaffe, et al., 2006; Alberga; Segal, Reid, et al., 2012).

Concluindo, conseguimos então entender que o exercício físico actua positivamente nos diferentes efeitos adversos causados pela terapia de privação de androgénio.

As alterações benéficas, a nível cardiorrespiratório, provocadas pelo exercício, fazem-se acompanhar de melhorias a nível do desempenho de tarefas funcionais, o que é muito importante por contribuir para a independência desta população (Gardner, Livingston & Fraser, 2014).

O aumento da força e da performance no desempenho das tarefas funcionais, revelou também ser muito benéfico para prevenção de quedas e fracturas (Gardner, Livingston & Fraser, 2014).

Relativamente à tendência de ganhos de massa gorda, também induzidos por esta terapia, os estudos não são muito conclusivos relativamente aos ganhos de massa isenta de gordura nem à perda de massa gorda, o que se pode dever ao facto de não serem usados níveis de exercício físico suficientes para mitigar estes efeitos adversos induzidos pela terapia privativa. Por outro lado, sabemos que a dieta é a chave para a manutenção do peso e, como tal, a combinação do exercício com uma dieta adaptada será a melhor forma de manter um peso adequado (Gardner, Livingston & Fraser, 2014).

O importante é que perceba que realmente pode contribuir activamente para o seu tratamento e que pode controlar os efeitos secundários desta terapia, através de parâmetros associados ao seu estilo de vida.

Porque, na realidade, a sua parte ninguém poderá fazer por si.

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23 de Junho de 2017 | 11

loulé

Lagoa entrega 1.207 quilos de rolhas de cortiça para ‘Green Cork’ pág. 13

Loulé milenar abre portas da História de par em par Maior exposição de sempre sobre a História do concelho percorre sete milénios e está patente desde quarta-feira no Museu Nacional de Arqueologia, nos Jerónimos em Lisboa Ricardo Claro ricardoc.postal@gmail.com

LOULÉ - TERRITÓRIOS, MEMÓRIAS, IDENTIDADES (LTMI) É O NOME DA MONUMENTAL EXPOSIÇÃO que abriu portas em

Lisboa para mostrar ao país e ao mundo sete mil anos de História do concelho de Loulé.

São os Jerónimos a nova montra da identidade louletana, com o Museu Nacional de Arqueologia a acolher a mostra que aberta ao público não tem data de encerramento, tal a sua importância e o que se espera que a mesma venha a significar no que toca a impacto junto dos visitantes.

Ao lado do ministro da Cultura, Luís Filipe de Castro Mendes, o presidente da Câmara de Loulé, Vítor Aleixo, o director do Museu Nacional de Arqueologia, António Carvalho, e Dália Paulo, comissária do 365 Algarve, inauguraram na tarde de quarta-feira a magnífica exposição, mas não foram os primeiros a poder espreitar o trabalho que deu origem à mais importante exposição sobre Loulé alguma vez realizada.

CEM CRIANÇAS DO CONCELHO DE LOULÉ FORAM OS PRIMEIROS A VER A EXPOSIÇÃO Antes

de quaisquer outras pessoas a ante-estreia da exposição teve lugar na tarde de quarta-feira passada, com cem crianças louletanas a terem a honra de ver a sua terra como nunca ninguém a viu. À entrada a receber estes primeiros olhares tão especiais estava o metoposaurus algarvensis, anterior aos populares dinossauros, num verdadeiro desafio à imaginação e num chamado irresistível para o que se seguia.

Numa exposição que se pretende seja, antes de mais, um “objecto” de a propriação pelos visitantes, que melhor iníco se poderia desejar do que ser apropriado por quem tem nos olhos a força da juventude e o brilho da vontade de saber.

OLHAR DOS COMISSÁRIOS DEU A LOULÉ E À SUA HISTÓRIA UMA NOVA LUZ, PROPORCIONADORA DE UMA NOVA VISÃO Loulé ga-

nha com a mostra agora patente uma nova forma de ser visto e percebido enquanto concelho e povo que se estende dos picos da serra às areias junto ao mar.

Uma nova visão resultado do olhar perspicaz de sete comissários - Victor S. Gonçalves, Amílcar Guerra, Catarina Viegas, Helena Catarino

ÔÔ Peça do período romano exposta em Lisboa (Cerro da Vila)

fotos: d.r.

ÔÔ O ministro da Cultura discursou durante a inauguração da exposição no Mosteiro dos Jerónimos e Luís Filipe Oliveira - que emprestaram saber e formato discursivo de excelência a sete núcleos, a começar pelo Território onde se faz a apresentação do concelho, passando pelas Memórias - transcorridas ao longo dos núcleos dedicados à Pré-História, à Proto-História, ao Período Romano, à An-

tiguidade Tardia, ao Período Islâmico e à Época Medieval -, até chegar às Identidades com a projecção de fotografias de rostos e pessoas do concelho.

Como que a coser esta romaria pelo ser e viver louletanos, o catálogo da exposição, verdadeiro repositório de excelência e conhecimen-

to, apresenta-se guarnecido a delicado ponto de escrita pela mestria da incontornável Lídia Jorge, autora maior da portugalidade feita letras e que não deixou de estar também presente na inauguração em Lisboa.

O MUITO QUE PODE VER E O

IMENSO QUE PODE CONHECER Mais de 300 metros quadrados de exposição, com nove ilhas e dez vitrines expositivas coadjuvadas por LCDs e molduras digitais são as armas de que se vale a exposição para lhe contar tudo sobre os sete mil anos de História louletana.

Para tudo articular, 15 meses de trabalho de cinco comissários científicos e sete executivos, 40 autores de artigos e fichas para o catálogo, 1.200 bens culturais inventariados, dos quais 504 integram a exposição com 166 magnificamente restaurados, são apenas um pormenor numérico do tanto que pode encontrar.

A LTMI revisita espólio de 154 sítios arqueológicos referenciados e mostra registos históricos nunca antes apresentados aos olhos comuns, revelando um Loulé como nunca se viu e que, queira-se ou não, é agora imperdível de conhecer nos pub

12 | 23 de junho de 2017

albufeira

Associação Portuguesa de Museologia distingue Mercado dos Escravos de Lagos pág. 14

Albufeira integra a Via Algarviana Caminho pedestre representou um investimento de cerca de 35 mil euros ALBUFEIRA É AGORA UM DOS 12 CONCELHOS ALGARVIOS a

integrar a Via Algarviana através de um Percurso Pedestre e Ciclável que tem início no Posto Municipal de Turismo de Albufeira, passa por Ferreiras, Paderne e termina na Ribeira de Alte.

No passado dia 2 de Junho, o presidente da Câmara de Albufeira, Carlos Silva e Sousa, e o vice-presidente da associação ambientalista Almargem, Joaquim Mealha, assistiram à colocação do painel informativo referente ao percurso que liga Albufeira à Via Algarviana, numa extensão de 29 quilómetros que podem ser percorridos a pé ou de bicicleta.

O painel está colocado junto ao Posto Municipal de Turismo de Albufeira, à entrada da cidade, onde também se encontra a joelette, uma bicicleta todo-o-terreno que poderá ser requisitada por pessoas com mobilidade reduzida. “Temos

Portugal está na moda

d.r.

d.r.

apostado fortemente no turismo acessível, eliminando barreiras arquitectónicas e adquirindo equipamentos como esta bicicleta ou como as cadeiras anfíbias que temos em todas as praias do concelho”, destacou Carlos Silva e Sousa.

PERCURSO COMEÇA NO POSTO DE TURISMO DE ALBUFEIRA O percurso pedestre começa no Posto de Turismo, passa pela estação de caminho-de-ferro de Ferreiras até à aldeia de Centieira, cruza-se com os três percursos já existentes em Paderne (Castelo, Cerro Grande e Cerro de São Vicente) e termina em Alte, onde se liga à Via Algarviana. O troço foi implementado em conjunto com a Almargem e com o município de Loulé, “que custeou os sete quilómetros que passam pelo seu concelho, demonstrando uma vez mais que todos trabalhamos em cooperação para um Al-

OPINIÃO

Hugo Moreira Director-geral da Golden Properties

ÔÔ Autarca de Albufeira e vice-presidente da Almargem assistiram à colocação do painel informativo garve melhor”, salientou o presidente da Câmara de Albufeira, explicando ainda que esta ligação vem enriquecer a Via Algarviana e todos os concelhos por onde esta passa, ligando o litoral ao interior e mostrando o Algarve como um todo”.

O percurso representou um investimento a rondar os 35 mil euros, que poderão

vir a ser financiados por fundos europeus, dependendo da aprovação da respectiva candidatura. Refira-se que a autarquia já havia investido cerca de 50 mil euros na requalificação dos três percursos pedestres de Paderne, 60% dos quais foram comparticipados pelo Fundo Europeu de Desenvolvimento Regional (FEDER). pub

Joaquim Mealha explicou que a Via Algarviana liga Alcoutim ao Cabo de São Vicente ao longo de 300 quilómetros, “beneficiando muito com a ligação a outros concelhos, a locais com pessoas, que irão ajudar a promover a região”. O representante da Almargem defende que a implementação de percursos pedestres incentiva a abertura de comércio, alojamento e restauração, dinamizando a economia. “Além da restauração e da hotelaria, queremos valorizar a envolvente económica através do artesanato e dos produtos regionais”, rematou.

Brevemente será disponibilizada uma aplicação com os quatro percursos pedestres existentes em Albufeira, que poderá ser descarregada para qualquer dispositivo móvel. d.r.

ÔÔ A rota já está devidamente sinalizada no concelho, que aumenta assim a oferta de percursos turísticos

Portugal está na moda. Lisboa, Porto, Algarve, estão nas bocas do mundo. Saem artigos, ganhamos prémios, somos assunto nos blogs e em praticamente todos de forma bastante positiva e atractiva.

Portugal decidiu sair da crise e para isso criou formas de atrair investimento no imobiliário, transferência de capitais ou na criação de empresas e de emprego, nomeadamente através do GOLDEN VISA, do regime do RESIDENTE NÃO HABITUAL, de regulamentação do AL (Alojamento Local). Não só ajudaram a escoar o produto imobiliário existente, colocaram a construção e promoção imobiliária novamente a mexer, como dinamizaram diversas actividades, como o turismo, hotelaria, restauração, consumo de bens, etc., pois além dos turistas de curta duração, passámos a receber novos residentes das mais diversas nacionalidades.

Alguns dos críticos falam de “boom” imobiliário, “bolha” imobiliária, será verdade? Novas regras totalmente restritivas para o AL, quando o dito arrendamento de férias já era uma realidade há décadas no nosso Algarve? Queremos continuar a evoluir ou voltar a estagnar?

23 de Junho de 2017 | 13

lagoa silves monchique

ARS Algarve contrata profissionais efectivos para estabilizar CMR Sul pág. 15

Lagoa entrega 1.207 quilos de rolhas de cortiça para ‘Green Cork’ Projecto tem o objectivo de unir a reciclagem à conservação da natureza A CÂMARA DE LAGOA ASSINOU EM 2015 UM PROTOCOLO COM A QUERCUS - Associação Na-

cional de Conservação da Natureza, no âmbito do “Projecto Green Cork” - Projecto de Reciclagem de Rolhas de Cortiça, com o objectivo de unir a reciclagem à conservação da natureza, possibilitando que as rolhas de cortiça sejam recicladas e o valor apurado seja aplicado na reflorestação de espécies originais da flora portuguesa, através do “Projecto Floresta Comum”.

No âmbito deste projecto, a Câmara entregou 1.207 quilos de resíduos de rolhas de cortiça, em parceria com a Corticeira Amorim Isolamentos, S.A. de Silves, recolhidos pelos vários parceiros da comuni-

d.r.

dade escolar do concelho, da rede pública privada e social.

Embora não sejam utilizados na produção de novas rolhas, os resíduos podem ser usados na indústria automóvel, na construção civil ou aeroespacial, decoração e vestuário. Além disso, a reciclagem deste tipo de material permite o financiamento de parte do “Projecto Floresta Comum”, que vai utilizar exclusivamente árvores que constituem a floresta autóctone do país, entre as quais está o sobreiro.

CÂMARA CONSIDERA A EDUCAÇÃO AMBIENTAL COMO UM DOS PILARES DA CIDADANIA PARTICIPATIVA Com o objecti-

vo de despertar o interesse da comunidade escolar pela

ÔÔ Rolhas foram recolhidas por vários parceiros da comunidade escolar de Lagoa floresta autóctone e integrada no Projecto “Semana Ver-

de – Green Week”, decorreu este ano no concelho a acti-

VITIVINICULTURA

vidade “Planta a tua Árvore”, de 20 a 24 de Março, com a

coordenação dos Serviços de Educação e Ambiente da Câmara de Lagoa, onde foram plantadas 320 plantas de várias espécies.

A Câmara de Lagoa considera “a educação ambiental um dos pilares da cidadania participativa e proactiva” e lembra que os munícipes que pretendam colaborar com o projecto podem fazer a entrega de rolhas de cortiça nos diversos pontos de recolha existentes no concelho, nomeadamente nas Juntas de Freguesias, Biblioteca, Piscinas Municipais de Lagoa e no edifício antigo da Câmara, unindo-se assim a esta causa ambiental e ajudando a salvaguardar o ambiente do planeta.

65 CONTRATOS PROGRAMAS

Vinhos de Silves premiados em concursos internacionais Silves apoia entidades locais d.r.

JOÃO CLARA, QUINTA DO FRANCÊS E VINHOS CABRITA foram

os três produtores dos Vinhos de Silves premiados este ano, em dois concursos internacionais de relevância no sector: o Concurso Mundial de Bruxelas (Concours Mondial de Bruxelles), na Bégica, e o Concurso Selecção do Síndaco (La Selezione del sindaco), na Itália.

No Concurso Selecção do Síndaco, a adega João Clara obteve uma Medalha de Ouro, ‘João Clara Reserva 2014’, e uma Medalha de Prata, ‘João Clara Tinto 2015’ , às quais juntou mais duas Medalhas de Ouro, ‘João Clara Reserva 2014’ e ‘João Clara Syrah 2014’, no Concurso Mundial de Bruxelas.

Os Vinhos Cabrita foram agraciados com uma Medalha de Ouro, ‘Cabrita Negra Mole 2015’, e uma Medalha

ÔÔ Distinções confirmam a qualidade dos vinhos de Silves de Prata, ‘Cabrita Tinto Reserva 2014’, no Concurso Mundial de Bruxelas. No mesmo concurso, a Quinta do Francês recebeu duas Medalhas de Ouro: ‘Odelouca 2015’ e ‘Quinta do Francês 2014’.

QUALIDADE DOS VINHOS DE SILVES RECONHECIDA DESDE 2010

Desde 2010 que os produtores dos Vinhos de Silves recebem galardões em concursos nacionais e internacionais. Além dos concursos mencionados, ao longo dos últimos anos, os produtores que integram a marca chapéu da Câmara de Silves já foram galardoados em certames como: o Concur-

so Nacional de Vinhos Engarrafados, o Concurso Mundial de Vinhos ‘Wine Masters Challenge’, o ‘International Wine Challange’, o ‘Decanter WorldWine Awards London’ ou o Concurso de Vinhos do Algarve/FATACIL. Em nota de imprensa, a Câmara de Silves felicita os produtores pelos prémios arrecadados. “As distinções vêm confirmar e reforçar a qualidade dos Vinhos de Silves e da região algarvia, produtos tão característicos de uma zona que, desde tempos imemoriais, associa a afirmação da sua identidade à vitivinicultura e que têm permitido uma cada vez maior promoção do nosso território, enquanto espaço onde é possível viver experiências únicas associadas ao prazer de degustar um bom vinho”.

com 350 mil euros O MUNICÍPIO DE SILVES ASSINOU CONTRATOS PROGRAMA com 65 entidades locais e vai distribuir apoios financeiros no valor total de 350 mil euros.

A iniciativa tem como objectivo estimular o associativismo local através do apoio às instituições do concelho no desenvolvimento das suas acções.

Os contratos de apoio às diversas associações do concelho foram assinados a 25 de Maio, numa cerimónia que contou com a presença de representantes das instituições do concelho e do executivo permanente da Câmara de Silves.

As associações desportivas, sociais, culturais e juvenis, que apresentam as suas candidaturas aos diversos programas de apoio da edilidade, nomeadamente ao Programa de Apoio ao Movimento Associativo Des-

d.r.

ÔÔ Assinatura de um dos contratos portivo (PAMAD), ao Programa de Apoio a Instituições de Âmbito Cultural (PAIAC), ao Programa de Apoio a Instituições de Intervenção Social (PAIIS) e ao Programa de Apoio ao Associativismo Juvenil (PAAJU), recebem ainda outro tipo de ajuda do Município, quer a nível logístico, quer de transporte, de forma a poderem pôr em execução os seus programas de actividades.

14 | 23 de Junho de 2017

lagos vila do bispo aljezur

Associação Portuguesa de Museologia distingue Mercado dos Escravos de Lagos Núcleo museológico recebeu menções honrosas pela museologia e pela aplicação de gestão multimédia O NÚCLEO MUSEOLÓGICO ROTA DA ESCRAVATURA, mais

conhecido por Mercado dos Escravos, que integra a rede do Museu Municipal Dr. José Formosinho, foi distinguido pela Associação Portuguesa de Museologia com duas menções honrosas, uma na área da museologia e a outra na área das aplicações de gestão multimédia, utilizadas como informação interactiva complementar do acervo exposto, que

permitem aos visitantes aceder a conteúdos através de tablet ou smartphone.

O programa museológico foi elaborado a partir do conhecimento científico produzido sobre a chegada e a presença dos escravos em Lagos, e sobre a compreensão do papel desempenhado pelo comércio negreiro e a escravatura de indivíduos com ancestralidade africana.

O projecto procura transmi-

d.r.

tir ideias e conceitos da história e da identidade local que facilitem a partilha da memória e do conhecimento científico com a comunidade, criando comunicação e intensificando a relação com os diferentes públicos do museu, residentes ou visitantes, incentivando-os a participar nas actividades e no desenvolvimento local.

A exposição patente no Mercado dos Escravos está distribuída por dois pisos e pub

MUNICÍPIO DE TAVIRA EDITAL Nº 32/2017 Jorge Manuel do Nascimento Botelho Presidente da Câmara Municipal de Tavira TORNA PÚBLICO, que em reunião ordinária de Câmara Municipal, realizada no dia 13 de junho de 2017, foram tomadas as seguintes deliberações: 1. Aprovada por unanimidade a proposta número 105/2017/CM, referente a Atribuição de apoio à Corpo de Hoje – Associação Cultural – Interferências, Oficina de Pesquisa e Criação Coreográfico; 2. Aprovada por unanimidade a proposta número 106/2017/CM, referente a Atribuição de apoio à Cruz Vermelha Portuguesa - XI Jantar de Solidariedade da Delegação de Tavira da Cruz Vermelha Portuguesa; 3. Aprovada por unanimidade a proposta número 107/2017/CM, referente a Atribuição de apoio à ASLT - Adota Associação dos Animais Santa Luzia Tavira - Festa Tavira - Crianças e Animais Felizes; 4. Aprovada por unanimidade a proposta número 108/2017/CM, referente a Atribuição de apoio ao Centro Europeu de Voluntariado - 2017; 5. Aprovada por unanimidade a proposta número 109/2017/CM, referente a Atribuição de apoio à ÂNCORA - Associação Centro Comunitário Santa Luzia; 6. Aprovada por unanimidade a proposta número 110/2017/CM, referente a Atribuição de apoio à Associação Jardim Escola/Infantário de Tavira o Pimpão - Festas de final de ano letivo; 7. Aprovada por unanimidade a proposta número 111/2017/CM, referente a Atribuição de apoio ao Cento Paroquial de Cachopo - Arraial Solidário; 8. Aprovada por unanimidade a proposta número 112/2017/CM, referente a Atribuição de apoio à ÂNCORA - Associação Centro Comunitário Santa Luzia - Santos Populares; 9. Aprovada por unanimidade a proposta número 113/2017/CM, referente a Atribuição de apoio à Fábrica da Igreja Paroquial da Freguesia de Santa Catarina da Fonte do Bispo - Tavira - Festa da Nossa Senhora das Dores (19 e 20 de agosto de 2017) 10. Aprovada por unanimidade a proposta número 114/2017/CM, referente a Proposta de alteração do Plano de Urbanização de Santo Estêvão; 11. Aprovada por unanimidade a proposta número 115/2017/CM, referente a Atribuição de apoios às associações culturais e recreativas - 2017; Para constar e produzir efeitos legais se publica o presente Edital e outros de igual teor que vão ser afixados nos lugares de costume.

Paços do Concelho, 13 de junho de 2017 O Presidente da Câmara Municipal, Jorge Manuel Nascimento Botelho (POSTAL do ALGARVE, nº 1186, de 23 de Junho de 2017)

ÔÔ Projecto quer transmitir ideias e conceitos da identidade local constitui-se como um factor de atracção adicional para o município de Lagos e um lugar de descoberta dos locais urbanos da novidade que constituiu, no século XV, a chegada dos primeiros escravos subsaarianos.

NÚCLEO MUSEOLÓGICO JÁ RECEBEU MAIS DE 22 MIL VISITANTES DESDE A SUA INAUGURAÇÃO Instalado no Edifício da

Vedoria/Alfândega, na Praça do Infante, em Lagos, o Núcleo Museológico Rota da Escravatura foi inaugurado em Junho de 2016, numa cerimónia que contou com a presença do ministro da Cultura, Luís Filipe de Castro Mendes, e desde então já recebeu mais de 22 mil visitantes.

Para o ministro da Cultura, que acompanhou o projecto desde o início, não há dúvidas de que “o tráfico de escravos

foi condenável mas faz parte da nossa história. O facto deste núcleo retratar essa parte menos feliz da história do país é também muito importante”.

Na cerimónia de inauguração, Luís Castro Mendes realçou a importância deste equipamento “no sentido em que muitos visitantes, nacionais e estrangeiros, não vêm só à procura do sol e praia, também procuram o nosso património e a nossa história”.

De acordo com a presidente da Câmara de Lagos, Maria Joaquina Matos, o núcleo museológico nasceu depois da autarquia ter assinado, em 2010, um protocolo de colaboração com o Centro de Estudos Sobre África e Desenvolvimento do ISEG, com vista a desenvolver um museu ou um centro interpretativo do tráfico de escravos e um memorial de homenagem, a criar no local onde se deu essa descoberta, com a colaboração do Comité Português da UNESCO do projecto Rota do Escravo.

INVESTIMENTO DE SETECENTOS MIL EUROS

Obras no Bairro Operário de Lagos arrancam em Outubro A SESSÃO PÚBLICA de apresentação do Projecto de Reabilitação das Infraestruturas do Bairro Operário teve lugar a 26 de Maio, na Escola Básica do Bairro Operário/EB1 nº1 de Lagos, e foi dirigida a todos os residentes daquele bairro.

Está já em curso o concurso público para a empreitada, a qual se prevê tenha início em Outubro deste ano.

A sessão foi aberta pela presidente da Câmara de Lagos, Maria Joaquina Matos, que afirmou desde logo que “desde que tomámos posse foram identificadas algumas situações no concelho que eram prioritárias, e esta era uma delas”, sublinhando que “até

agora, não estavam reunidas as condições financeiras para avançar com esta intervenção”, a autarca referiu que “agora, que o estão, não podíamos deixar de avançar com esta obra, que dotará todo este bairro de melhores condições”.

Este projecto de requalificação das infra-estruturas de águas e esgotos do Bairro Operário prevê a substituição da rede de abastecimento de água e a remodelação da rede de drenagem existente, substituindo o actual sistema unitário por uma rede de drenagem separativa (rede de drenagem de esgotos domésticos e rede de drenagem pluvial).

Dando a conhecer que “as

obras estão previstas avançar no terreno a partir de Outubro, uma vez que o executivo entendeu que a altura do Verão não se coaduna com obras desta envergadura”, Maria Joaquina Matos concluiu que esta “foi entendida como a melhor altura para a apresentação pública deste projecto”.

Prevê-se que o processo de adjudicação da obra esteja concluído em finais de Setembro e que as obras arranquem em Outubro e estejam concluídas num prazo de 150 dias, ou seja, cerca de cinco meses. O valor estimado desta intervenção ronda os 700 mil euros.

23 de Junho de 2017 | 15

região NÃO À DESERTIFICAÇÃO

Três habitantes da Fornalha voltam a viver dia de animação d.r.

ARS Algarve contrata profissionais efectivos para estabilizar CMR Sul ‘Mega concurso’ para trabalhadores efectivos quer criar quadro estável na unidade de Saúde sediada em São Brás e que tem tido grandes problemas

ÔÔ Festa teve centenas de visi-

d.r.

Ricardo Claro ricardoc.postal@gmail.com

vidas pessoais e profissionais”, realça Paulo Morgado.

tantes no ano passado

O MONTE DA FORNALHA E OS SEUS TRÊS HABITANTES vol-

tam a receber, a 8 de Julho, mais uma edição da Festa da Fornalha, transformando a calma e pacatez vivida naquele monte serrano num dia de genuína animação.

A Fornalha, monte com três habitantes situado em pleno interior do concelho de Loulé, no limite da freguesia de Salir com a freguesia do Ameixial, serve de palco a mais um dia de festa serrana com várias actuações musicais e ainda a realização de um passeio pedestre pelo interior da Serra do Caldeirão.

A beleza natural da Serra do Caldeirão cativou no ano passado, na primeira edição da festa, centenas de visitantes que se deslocaram à Fornalha e se deixaram fascinar com tanta animação e alegria.

NÃO FALTARÃO OS BONS PETISCOS SERRANOS Já no que diz

respeito à gastronomia, não faltarão os bons petiscos serranos, onde se destacam os caracóis, vários grelhados, porco no espeto e ainda a açorda.

Integrado no programa da festa está ainda um passeio pedestre, o qual combinará a natureza com o desporto e bem-estar, dando a conhecer aos visitantes os mais recônditos lugares da Serra do Caldeirão.

A Fornalha convida todos aqueles que, à semelhança do ano passado, queiram contrariar a desertificação da serra a “passar um bom bocado num ambiente de convívio e animação”.

A ADMINISTRAÇÃO REGIONAL DE SAÚDE DO ALGARVE I.P.

CONCURSO SEM PARALELO NO CMR SUL E JÁ COM PROFISSIONAIS INTERESSADOS Ao POS-

(ARS-Algarve) está definitivamente apostada em pôr um ponto final aos problemas que têm afectado nos últimos anos o Centro de Medicina Física e de Reabilitação do Sul (CMR Sul), em São Brás de Alportel. É isto, em súmula, o que resulta das palavras do presidente do Conselho Directivo da ARS Algarve, Paulo Morgado, ao POSTAL sobre o concurso público de admissão de profissionais de saúde e outros lançado pelo Instituto Público para o CMR Sul.

UM CONCURSO MUITO ALARGADO E PARA EFECTIVAR E ESTABILIZAR PROFISSIONAIS De

acordo com o responsável máximo da tutela da Saúde no Algarve, o concurso público lançado pela ARS “é muito alargado, abrangendo profissionais de saúde e não só, numa resposta a todas as necessidades de recursos humanos do CMR Sul”.

Além disso, Paulo Morgado sublinha que “o concurso se destina a profissionais contratados sem termo”, isto é, a profissionais normalmente conhecidos como trabalhadores efectivos, algo que, acrescenta, “tem em vista estabilizar o quadro de pessoal da unidade de saúde e criar todas as condições para o seu funcionamento normalizado”.

A ARS Algarve não revelou no anúncio deste verdadeiro “mega-concurso” o

ÔÔ Paulo Morgado, presidente do Conselho Directivo da ARS Algarve número total de vagas disponíveis, o que de acordo com a instituição visa “não limitar o número de profissionais que concorrem a cada uma das categorias abertas a candidaturas”.

“Trata-se de criar uma verdadeira bolsa de emprego com profissionais que se disponibilizam para ocupar os lugares e que serão posteriormente seleccionados pela ARS Algarve de acordo com os critérios legais aplicáveis”, esclarece Paulo Morgado.

SÓ PARA ENFERMEIROS ESTÃO 24 LUGARES DISPONÍVEIS, CONHEÇA OUTRAS VAGAS DISPONÍVEIS Não obstante não se re-

velarem os números exactos de vagas, o POSTAL apurou que, para enfermeiros, há 24 lugares disponíveis neste concurso que pretende, ainda, contratar médico(s) fisiatra(s); médico(s) internista(s); enfermeiro, bem como, terapeuta(s) da fala; terapeuta(s) ocupacional(ais); dietista(s) e / ou nutricionista(s) e ainda assistente(s) operacional(ais) e assistente(s) social(ais).

Todos para trabalho em horário completo de 40 horas e contrato sem termo, “uma oportunidade nem sempre disponível para os profissionais de saúde e que permite estabilizarem as respectivas

TAL o responsável máximo da ARS Algarve revelou que, de acordo com a sua memória, “desde que em 2013 terminou a parceria público-privada que administrava o CMR Sul não se abriu nenhum concurso para a unidade de saúde com esta latitude e características”, esclarecendo que “o que se foi fazendo foi colmatar necessidades pontuais do serviço”.

Confrontado com a possibilidade deste concurso ficar deserto, à semelhança do que ocorreu já por diversas vezes em concursos destinados a médicos para integrar o Centro Hospitalar do Algarve, Paulo Morgado considera que “pelas suas características tal não vai acontecer neste concurso” e explica que “quer porque se oferecem vagas para contratos sem termos, quer porque se trata de áreas com elevada especialidade, este concurso deverá ter adesão dos profissionais” e adianta que “já há profissionais interessados nas vagas”, o que em certa medida confirma a sua previsão.

Ao POSTAL o responsável da ARS Algarve confirmou ainda que o modelo de gestão do CMR Sul está fechado, passando este a integrar o CHUA e a ser administrado pois no quadro das unidades públicas de saúde directamente pelo Estado e tutelado pelo Ministério da Saúde.

Consultório do Consumidor Comissões bancárias bizarras “Quais são as dez comissões bancárias que consideraram mais estranhas?”

A DECO responde...

O esquecimento do código PIN do cartão ou o depósito de moedas podem levar o seu banco a cobrar-lhe comissões “bizarras”. Não faltam exemplos de encargos injustificados. É urgente que o Banco de Portugal ou o legislador clarifique o que pode ser considerado serviço bancário.

Cobrar pela prestação de um serviço faz parte de uma actividade comercial. E, desde Outubro de 2015, por lei só é permitida a cobrança de uma comissão bancária quando existe um serviço associado.

Mas como a lei não clarifica o que se entende por serviço bancário, os bancos fazem uma livre interpretação da mesma. E cobram mesmo quando não existe qualquer serviço prestado ou exigem um valor totalmente desproporcional ao serviço. O presidente da Associação Portuguesa dos Bancos considera que cobrar comissões é “legítimo e normal”. Não concordamos quando não existe um serviço prestado.

Por exemplo, não há qualquer serviço prestado quando se cobra uma prestação de um crédito. Apenas se cumpre o que foi contratualmente previsto aquando da cedência do financiamento. Ceder o nosso capital ao banco para que o mesmo possa emprestá-lo a outros clientes ou efectuar outras operações financeiras.

Veja as dez comissões mais estranhas que encontrámos: Depósito de moedas; Declarações; Informação por escrito; Engano no IBAN; Esquecer o PIN; Renegociar crédito; Alterar a titularidade; Pedir dinheiro ao balcão; Cancelamento de cheques; Cheques carecas.

Na nossa página www.decoproteste.pt poderá consultar com mais detalhe a informação sobre cada uma destas taxas.

16 | 23 de Junho de 2017

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ZZZ pág. ## Anos de pai Pergunta a professora: - Quantos anos tem o teu pai?

Responde o aluno: - Tem seis anos.

- Como é que isso é possível? – pergunta a professora.

Explica o menino:

- Ele tornou-se pai só quando eu nasci…

Levantar o povo Dois amigos conversavam, quando surgiu na mesma rua um outro homem. Diz um deles:

RIR É O MELHOR REMÉDIO

- Vai ali um homem que tem feito imenso para levantar o povo.

- É algum revolucionário ou agitador? – pergunta o outro muito interessado.

Explica o primeiro: - Não, é um fabricante de despertadores…

Mulher infiel

tinha sido o último a saber…

Um tipo pergunta ao amigo: - Também já sabias que a minha mulher me foi infiel?

Responde o amigo: - Juro-te que não, pá!

E diz o homem: - Que alívio! E eu a pensar que

Filho adoptado

telo de Loulé, com argumento de João Miguel Lameiras e João Ramalho-Santos e ilustrações de André Caetano. Até 18 de Novembro.

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wach, no Centro Museológico do Alportel. Até 31 de Junho.

Pintura

TAVIRA

O menino pergunta ao pai: - Pai, é verdade que fui adoptado? E diz o pai: - Sim meu filho, mas devolveram-te logo de seguida…

lazer agenda cultural

ALBUFEIRA Pintura Exposição de Estrela, ‘Por linhas e círculos me levo’, na Galeria Municipal de Albufeira. Até quarta-feira, 28 de Junho.

ALJEZUR Desenho Exposição de Mariana Cor-

agenda cinema FARO CINEMAS NOS FORUM ALGARVE 289 887 212 Capitão Cuecas (m/6) | Sala 1 | 11h00, 13h20, 16h00, 18h00 » Girls Night (m/14) | Sala 1 | 21h20, 23h45 » All Eyez on Me (m/12) | Sala 2 | 12h40, 15h30, 18h20, 21h10, 00h05 » Piratas das Caraíbas: Homens Mortos Não Contam Histórias (m/12) | Sala 3 | 12h50, 15h50, 18h40 (Exc Qua), 21h30 (Exc Qua » A Múmia (m/14) | Sala 3 | 00h15 » Otelo 2016/17* (m/12) | Sala 3 | 19h15 (Qua) » A Múmia (m/14) | Sala 4 | 13h00, 15h40, 18h10, 21h00 » Transformers: O Último Cavaleiro* (m/12) | Sala 4 | 23h35 » Transformers: O Último Cavaleiro* (m/12) | Sala 5 | 12h20, 15h20, 21h40 (2D), 18h30 (3D)

tez Herédia, ‘A Formiga’, no Museu da Terra e do Mar da Carrapateira. Até 29 de Junho.

FARO Desenho Exposição de Nicole Lissy, ‘Elementos’, na Amarelarte - Associação Cultural e Recreativa.

Dança Espectáulo de encerramento do ano lectivo da Escola da Companhia de Dança do Algarve, sábado, dia 24, às 21.30 horas, no Teatro das Figuras.

LOULÉ Banda desenhada Exposição ‘Aventuras em Al-’Ulyà’, na Alcaidaria do Cas-

OLHÃO Musica Carlos Araújo SwingSing Project, domingo, dia 2 de Julho, às 18.45 horas, no Cantaloupe Café, junto aos

Exposição de Felicia Trales, na Casa Manuel Teixeira Gomes. Até 31 de Junho.

SÃO BRÁS Fotografia Exposição de Natacha No-

Transformers: O Último Cavaleiro* (m/12) | Sala 1 | 15h00, 18h00, 21h30 (diariamente), 00h00 (Sex e Sáb) » A Múmia (m/12) | Sala 2 | 14h40, 21h30 (diariamente), 18h40, 21h30 (Sáb e Dom) » Piratas das Caraíbas: Homens Mortos Não Contam Histórias (m/12) | Sala 2 | 16h40, 19h20 (diariamente), 16h40 (Sáb e Dom) » Bailarina (m/6) | Sala 2 | 14h40 (Sáb e Dom) » Transformers: O Último Cavaleiro* (m/12) | Sala 2 | 00h00 (Sex e Sáb)

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Concerto da fadista Ana Moura, no Dia da Cidade, sábado, 24 de Junho, às 22 horas, na Praça da República.

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18h30, 21h30 (diariamente), 200h00 (Sex e Sáb) » A Múmia (m/14) | Sala 2 | 16h45, 19h00, 21h30 (diariamente), 23h40 (Sex e Sáb) » A Minha Vida de Courgette (m/6) | Sala 2 | 15h10 (diariamente), 13h15, 15h10 (Sáb), 10h30, 13h15, 15h10 (Dom) » Piratas das Caraíbas: Homens Mortos Não Contam Histórias (m/12) | Sala 3 | 16h45, 21h30 (diariamente), 23h45 (Sex e Sáb) » Bailarina (m/6) | Sala 3 | 15h10, 19h00 (Qui, Sex, Seg, Ter, Qua), 13h15, 15h10, 19h00 (Sáb), 10h30, 13h15, 15h10, 19h00 (Dom)

CINEMAS DE PORTIMÃO 282 411 888

Sala 1 | 20h00 (Seg a Sex), 19h15 (Sáb e Dom) » Amor Acima de Tudo (m/12) | Sala 1 | 00h15 (Sex e Sáb) » Amor Acima de Tudo (m/12) | Sala 2 | 14h40, 21h30 (Seg a Sex), 13h40, 21h30 (Sáb e Dom) » A Múmia (m/14) | Sala 2 | 16h30 (Seg a Sex), 15h30 (Sábe Dom) » Transformers: O Último Cavaleiro* (m/12) | Sala 2 | 18h30 (Seg a Sex), 18h00 (Sáb e Dom), 00h00 (Sex e Sáb)

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mia (m/14) | Sala 2 | 13h00, 15h30, 18h30, 21h30, 00h00 (Sex e Sáb) » Mulher-Maravilha (m/12) | Sala 3 | 12h25, 15h20, 18h10, 21h20, 00h15 (Sex e Sáb) » Piratas das Caraíbas: Homens Mortos Não Contam Histórias (m/12) | Sala 4 | 112h30, 15h15, 18h00, 21h05, 23h55 (Sex e Sáb) » Capitão Cuecas - O Filme (m/6) | Sala 5 | 11h00, 13h20, 15h50, 18h20 (Exce Qua) » Girls Night (m/14) | Sala 5 | 21h00 (Exce Qua) » Transformers: O Último Cavaleiro* (m/12) | Sala 5 | 23h30 (Sex e Sáb)

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Transformers: O Último Cavaleiro* (m/12) | Sala 1 | 14h40, 17h15, 21h30 (Seg a Sex), 13h40, 16h15 (Sáb e Dom)» Bailarina (m/6) |

Transformers: O Último Cavaleiro* (m/12) | Sala 1 | 13h30, 17h30, 21h00 » Girls Night (m/14) | Sala 1 | 00h15 (Sex e Sáb) » Otelo 2016/17* (m/12) | Sala 1 | 19h15 (Qua) » A Mú-

Carneiro (de 21/03 a 20/04) Tal como gosta de ser notado pelo seu esforço, deverá também reconhecer o esforço dos outros.

Touro (de 21/04 a 20/05) Não imponha as suas ideias, permita que os outros se expressem livremente.

Gémeos (de 21/05 a 20/06) Não permita que situações de um passado recente interfiram na sua vida amorosa.

Caranguejo (de 21/06 a 22/07) Não tome atitudes e posturas extravagantes que possam chocar os outros à sua volta.

Leão (de 23/07 a 22/08) A desmotivação instala-se no seu quotidiano, fruto de diálogos mal intencionados.

Virgem (de 23/08 a 22/09) Sentir-se-á sem grande capacidade de compreensão e tolerância para com o ser amado.

Balança (de 23/09 a 22/10) Não desmoralize se não for reconhecido nos seus esforços de evolução profissional.

Escorpião (de 23/10 a 21/11) Resolva todas as questões em família e siga com a vida em frente.

Sagitário (de 22/11 a 21/12) Poderá confiar nos seus parceiros de trabalho, no entanto jogue sempre pelo seguro.

Capricórnio (de 22/12 a 19/01) Atravessa uma semana que lhe poderá trazer um novo amor que se anunciará duradouro.

Aquário (de 20/01 a 18/02) Se não está feliz profissionalmente, ouse mudar a sua carreira pois obterá bons resultados.

Peixes (de 19/02 a 20/03 Deixe que os outros ao seu redor também brilhem e juntos desenvolvam algo de positivo.

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23 de Junho de 2017 | 17

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Tavira - Arraiais dos Santos Populares 2017; 3. Aprovada por unanimidade a proposta número 101/2017/CM, referente a Atribuição de apoio às freguesias do concelho de Tavira - Festas tradicionais, Santos Populares e outras iniciativas; 4. Aprovada por unanimidade a proposta número 102/2017/CM, referente a Adenda ao contrato-programa para atribuição de apoio à Federação de Caçadores do Algarve - 22.ª Feira de Caça, Pesca e do Mundo Rural;

MUNICÍPIO DE TAVIRA EDITAL Nº 31/2017 Jorge Manuel do Nascimento Botelho Presidente da Câmara Municipal de Tavira TORNA PÚBLICO, que em reunião extraordinária de Câmara Municipal, realizada no dia 08 de junho de 2017, foram tomadas as seguintes deliberações: 1. Aprovada por maioria a proposta número 99/2017/CM, referente a Prestação de contas consolidadas – 2016; 2. Aprovada por unanimidade a proposta número 100/2017/CM, referente a Atribuição de apoio à Fabrica da Igreja de São Tiago de

5. Aprovada por maioria a proposta número 103/2017/CM, referente a Atribuição de Medalhas Municipais de Mérito e Bons Serviços e Dedicação; 6. Aprovada por unanimidade a proposta número 104/2017/CM, referente a Aprovação da 1.ª alteração da Estratégia de Reabilitação Urbana da Cidade de Tavira.

Para constar e produzir efeitos legais se publica o presente Edital e outros de igual teor que vão ser afixados nos lugares de costume.

Paços do Concelho, 08 de junho de 2017 O Presidente da Câmara Municipal, Jorge Manuel Nascimento Botelho (POSTAL do ALGARVE, nº 1186, de 23 de Junho de 2017)

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B – grande confusão.

C – grande tragédia.

A – faz a traça um buraco.

B – faz a costureira um dano.

C – faz a noiva o enxoval.

D – cai a nódoa.

;; D – grande tormenta.

Sobe & desce

Esta é uma iniciativa das Bibliotecas Paula Nogueira do Agrupamento de Escolas Professor Paula Nogueira (Olhão) em parceria com a Casa da Juventude de Olhão e o POSTAL, que semanalmente divulga os problemas e as soluções deste jogo.

VáriasescolasdoAlgarve jáaderiramàiniciativa:AEProfessorPaulaNogueira(Olhão)/AEdaSé(Faro)/AED.AfonsoIII(Faro)/AEDr.AlbertoIria(Olhão)/ColégioBernardetteRomeira(Olhão)/AEDr.JoãoLúcio(Fuseta)/AEdeEstoi(Faro)/AEJoaquimMagalhães(Faro)/AEdoMontenegro(Faro)/AEdeCastroMarim (Vila Real de St. António) / AE Professora Diamantina Negrão / (Albufeira) / Agrupamento de Escolas José Belchior Viegas (Mega Agrupamento de São Brás de Alportel) / Escola Secundária João de Deus (Faro) / Agrupamento de Escolas D. Paio Peres Correia (Tavira) / Casa da Juventude (Olhão) / Postal do Algarve.

Convidamos todas as escolas e bibliotecas, interessadas em aderir ao Jogo da Língua Portuguesa e receber os materiais para o mesmo, a contactar: biblioteca.epnogueira@gmail.com ou jornalpostal@gmail.com.

Exposição sobre Loulé

Fagar

A exposição que está patente no Mosteiro dos Jerónimos em Lisboa, além de um expoente é o retrato de um povo, um retrato do Algarve que discorre sobre sete mil anos de uma identidade, que sendo louletana é também nossa (Ler pág. 11).

Independentemente das razões que possam ter os farenses contra a Fagar devido ao problema de abstecimento que deixou Faro seca durante dez horas, a verdade é que nada justifica gozar com os munícipes através de uma página falsa de facebook (Ler pág. 3).

E-mail da redacção:

opinião

FARO merece MAIS, porquê?

jornalpostal@gmail.com

d.r.

ficha técnica

Sede: Rua Dr. Silvestre Falcão, n.º 13 C - 8800-412 Tavira - Algarve Tel: 281 320 900 | Fax: 281 023 031 E-mail: jornalpostal@gmail.com On-line: www.postal.pt Director: Henrique Dias (CP 3259).

Editor: Ricardo Claro (CP 9238).

Redacção: Cátia Marcelino (estagiária), Cristina Mendonça (CP 3258), Humberto Ricardo (CP 388).

Design: Profissional Gráfica.

Colaboradores fotográficos: José A. N. Encarnação “MIRA” Colaboradores: Beja Santos (defesa do consumidor), Nelson Pires (CO76). Departamento Comercial, Publicidade e Assinaturas: Anabela Gonçalves, José Francisco.

Propriedade do título: Henrique Manuel Dias Freire ( mais de 5% do capital social) Edição: Postal do Algarve Publicações e Editores, Lda. Contribuinte nº 502 597 917.

Depósito Legal: nº 20779/88.

Registo do Título (dgcs): ERC nº 111 613.

Impressão: Naveprinter Distribuição: Banca - Logista, à sexta-feira com o Público/VASP - Sociedade de Transportes e Distribuição, Lda e CTT. Estatuto editorial: disponível em http://www.postal.pt/quem-somos/ Membro: APCT - Associação Portuguesa para o Controlo de Tiragem e Circulação; API - Associação Portuguesa de Imprensa.

Tiragem desta edição:

5.415 exemplares

António Eusébio

Candidato do Partido Socialista à Câmara de Faro

Uma capital de distrito, como Faro, exige a montante da acção uma escuta activa da cidade para a concretização de um planeamento estratégico.

Nesse sentido, a candidatura que lidero para as próximas autárquicas, FARO merece MAIS, tem vindo a realizar nos últimos meses um processo de construção de um programa participado. Até ao momento ouviram-se os agentes económicos, as instituições sociais, as associações culturais, as escolas, a sociedade civil, as pessoas, os seus desejos e ambições para o concelho, para sentir o pulso e o pulsar de Faro.

Como forma de estar na política defendo que se decide e planeia melhor ao ouvir os outros. A proposta com que me apresento aos farenses tem como base um plano integrado de desenvolvimento para o concelho, que em nosso entender constituí um desígnio vital para delinear o futuro, que não pode estar dependente unicamente de dinâmicas externas, tem de ser Faro a decidir o seu próprio caminho! O concelho, a cidade e as freguesias rurais têm de ser planeadas de forma

provisional - que equipamentos e infra-estruturas precisam para afirmar a sua coesão, para serem competitivos num quadro global de desenvolvimento que se quer participado, inclusivo e sustentável. O Município deve ser o principal agente impulsionador desse desenvolvimento.

temáticos de valorização do património cultural material e imaterial. Nesta área é premente realizar um trabalho de proximidade com os fazedores de cultura - associações, colectividades, artistas, artesãos - de todo o concelho, valorizando a nossa identidade e, simultaneamente, contribuindo para fixar massa crítica e criadores, desenvolvendo condições para a atracção de indústrias culturais e criativas.

FINALIZAR O PDM E APOSTAR NO ORDENAMENTO DO TERRITÓRIO Nesse âmbito, a minha

candidatura propõe finalizar a revisão do Plano Director Municipal, dando-lhe o enfoque estratégico necessário à superação dos desafios que se colocam ao ordenamento do território e às suas particularidades, com especial enfoque na frente marítima, nas localidades do barrocal e nas áreas críticas de ocupação, com importante dimensão social por solucionar.

Ainda numa estratégia de ordenamento do território e de captação de investimento privado suportado em fundos comunitários, propõe-se a delimitação de duas ARU’s (Área de Reabilitação Urbana) para Estoi e para Santa Bárbara de Nexe e de um plano de pormenor para a zona industrial do Bom João, que devem expressar a melhor solução para o concelho, de forma integrada, contemplando todas as dissensões das problemáticas existentes, da ambiental à social, da económica à ecológica. Esta área deve integrar uma solução global para aproximar a cidade à Ria Formosa,

contemplando toda a frente ribeirinha, não sendo uma solução ocasional, sem qualquer sustentabilidade, fruto da imaginação e desejo de um ou dois actores locais. Faro merece mais sustentabilidade.

A ACÇÃO SOCIAL COMO PRIORIDADE NUMA GESTÃO COM AS PESSOAS E PARA AS PESSOAS Outra área que a nossa candidatura terá como prioritária na intervenção, porque é uma forte bandeira socialista, será a área social, abandonada pelo actual executivo, com medidas exemplares ao nível da habitação, no apoio ao arrendamento, nas medidas de apoio às famílias que se cruzam com a saúde e educação, entre outras. Esta é claramente uma opção ideológica, de vontade e prioridade política que faz a diferença na vida das pessoas e no bem-estar social colectivo. Contrariando a política do actual executivo que priorizou a sua autopromoção e não um desenvolvimento sustentável, onde as pessoas

e as suas necessidades foram esquecidas. Nos últimos oito anos não se construiu uma sala de aula, negligenciou-se a frota de transportes escolares, desinvestiu-se na formação e não se criaram condições de igualdade de oportunidades das nossas crianças e jovens.

A CULTURA E A EDUCAÇÃO COMO BASE CONJUNTA DO DESENVOLVIMENTO Outra área que a

candidatura do Partido Socialista à Câmara de Faro que lidero quer trabalhar de forma transversal é a Cultura, nomeadamente o Património Cultural na sua relação com a contemporaneidade e entendido como um factor potenciador de gerar emprego e economia, apresentando propostas concretas de ligação com a educação, através da criação de um programa integrado de Educação para a Cultura; com o turismo, partindo da investigação e preservação do património, para reforçar a identidade cultural, promover novas vivências e criar roteiros

APOSTAR NA QUALIDADE DE VIDA DOS FARENSES A qualida-

de de vida dos nossos munícipes é uma prioridade, nesse sentido a reabilitação urbana, o tratamento dos espaços verdes e do espaço público, as acessibilidades e a mobilidade são factores essenciais que merecem uma atenção cuidada, pois está claramente à vista de todos que nestes últimos oito anos não foram uma prioridade do actual executivo municipal.

Oito anos de executivo de direita que se escondeu atrás de questões orçamentais que serviram para ocultar posições ideológicas, bem como, para justificar a inércia de quem não pensou o concelho de forma estratégica.

Porque FARO merece MAIS estas são apenas algumas linhas estratégicas da candidatura do Partido Socialista que lidero à Câmara Municipal de Faro e que coloca as pessoas, o seu bem-estar e a sua qualidade de vida em primeiro lugar nas opções governativas.

O POSTAL

Tiragem desta edição:

5.415 exemplares

regressa no dia 7 de Julho

última

Praia de Faro vai ter novo passadiço Empreitada tem um investimento total de 160 mil euros A SOCIEDADE POLIS LITORAL RIA FORMOSA, S.A CONSIGNOU recentemente a Empreita-

da de Renaturalização e Recuperação do Cordão Dunar da Península do Ancão – Núcleo Poente.

A obra resulta do Projecto da Renaturalização e Recuperação do Cordão Dunar da Península do Ancão – Núcleo Poente, e tem um custo total de 160 mil euros.

A intervenção vai decorrer num período de 60 dias e tem como principais objectivos atenuar a degradação do Cordão Dunar no Núcleo Poente da Península do Ancão, prevendo a descompactação de solo, a remoção de lajes

de betão, que definem actualmente os caminhos e a via de passagem, e a construção de um passadiço ligeiramente sobrelevado com cerca de 800 metros de comprimento.

INTERVENÇÃO FACILITA O ACESSO PEDONAL E GARANTE A PROTECÇÃO DO CORDÃO DUNAR Além de facilitar e regular o acesso pedonal na zona, a obra vai garantir a protecção do cordão dunar e possibilitar a regeneração da vegetação, desempenhando um papel importante na reconstrução dunar e contribuindo para a protecção e recuperação do património natural e cultural, e para a prevenção de diver-

sos riscos associados às zonas costeiras, de forma a garantir a sua sustentabilidade ecológica, ambiental e social.

Prevê-se ainda a manutenção e reposição das condições naturais do ecossistema e a minimização das situações de risco para pessoas e bens por via das medidas correctivas de erosão e defesa costeira.

INTERVENÇÃO EM 2005 REMOVEU EDIFICAÇÕES NÃO IDENTIFICADAS COMO DE PRIMEIRA HABITAÇÃO Em 2015 foi rea-

lizada uma intervenção, no âmbito da “Empreitada de Intervenção de Requalificação da Península do Ancão (nascente e poente) no Âmbito

d.r.

da Intervenção Polis Litoral Ria Formosa - 1ª Fase”, que permitiu a renaturalização e a reposição das condições naturais das áreas do Domínio Público Marítimo dos núcleos nascente e poente, com a remoção das edificações não identificadas como de primeira habitação. Ficou ainda um conjunto de dois núcleos de 102 edificações, consideradas de primeira habitação, que aguardam soluções de realojamento, sendo a maioria delas no Núcleo Poente.

Actualmente, o cordão dunar do Núcleo Poente é estreito e encontra-se degradado e fragilizado, em parte devido ao pisoteio constante da po-

ÔÔ Praia de Faro vai ver requalificado o acesso pedonal poente pulação que ainda habita nas edificações distribuídas ao longo da duna.

A implementação desta acção visa minimizar a sua degradação, prevendo-se, no

futuro, o realojamento dos agregados, no âmbito de acções a promover pela Câmara de Faro e pelo Instituto da Habitação e da Reabilitação Urbana, I.P. (IHRU). pub