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EDICIÓN - SALUD, BIENESTAR & EMPRENDIMIENTO

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BARIÁ TRICARivas A. VID U T MA R O NSF TRA

D, ALU S A TU M R O NSF A R T

ESPECIALIDADES Cirujana Bariátrica Cirugía Metabólica Intervención Percutánea Cirugía Mínimamente Invasiva

CIRUJANA BARIÁTRICA

Judisa Rivas

Dra.

LLÁMANOS AHORA (829) 498-1626 - Clínica Gregorio Hernández - Centro Médico de Especialidades UTESA www.bariatricarivas.com

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SEPTIEMBRE -NOVIEMBRE 2026

• SALUD • BIENESTAR & EMPRENDIMIENTO 6sm

CONTENIDO

Fotografía de Portada: Mario Pérez

Editorial. 8 El Médico Es... 12 Refugios 26 Desde Dentro 30 La Consulta 40 En Bienestar 48 La Empresa 60 Gerentes Deluxe 66 Polo Turístico 70 Lecturas 74 Autores, Papel & Tinta 76 Profesionales 78 Negocios y Liderazgo 82 Susurros del Café 92 Emprendedores 96

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editorial SANAR EL ALMA... SANAR EL CUERPO!

Nuestro cuerpo es un engranaje perfecto de la Gracia Divina y como eso que es, merece ser pleno, abundante, feliz y saludable. Y es que la salud no debe concebirse como el bienestar único del cuerpo porque también el alma, el interior es ese intangible que vigoriza el cuerpo material, si nuestra alma está en paz la salud aflora y es papalble en nuestro cuerpo y, en ese entendido hoy les presentamos nuestra nueva SOMOS Magazine no. 74, con un contenido que evoca la Salud, el Bienestar y el Emprendimiento. Como invitada de portada, nuestra querida Dra. Monserrat Pe ñ a , m é d i c o e s p e c i a l i z a d a e n M e d i c i n a E s t é t i c a , Antienvejecimiento, Endolift y Nutrición Clínica, es quien nos permite conocer su trayectoria la cual se ha caracterizado por la formación constante, la actualización científica y una atención profundamente humana. Con el auge de la medicina estética y sus múltiples avances hemos querido entrevistarla para ilustrar aún más a nuestra lectoría en torno a los procedimientos que ofrecen una armonía entre edad, salud y estética adaptándose muy especialmente a la personalidad de cada paciente que, como ella bien describe es único integralmente. En esta edición no se quedan los temas que como innovación queremos que nuestros lectores conozcan y, la trayectoria de más profesionales que en las áreas médicas, del bienestar y del emprendimiento hacen de esta una edición sin igual. Queremos reconocer a otros Doctores que a través de su trabajo han impactado en la vida de sus pacientes pero sobre todo que puedan actualizar conocimientos respecto a las ramas médicas y del bienestar que nos permiten sanar el alma y sanar el cuerpo. Deseamos que en cada lectura, entrevista, reseña o reportaje puedan Valorar Lo Nuestro, el potencial que tiene cada profesional, empresa, emprendedor y que motive a comprender que aunque vivimos en un mundo de prisas, detenerse a conocer más, aumentar la cultura general y a profundizar en estos temas puede ser de sumo beneficio. Nueva vez les presentamos 100 páginas de contenido de valor en espera de que sea aplicable para sus vidas y eso redunde en bienestar. Que disfruten! Lic. Derissé De León Editora en Jefe Dleon@somosmagazine.com DIVISIÓN COMERCIAL Publicidad, Mercadeo y Relaciones Públicas: Creartex POP, SRL Ventas, Distribución y circulación: Ediciones SOMOS. Una publicación de Creartex POP, SRL: Calle Andrés Brugal no. 19 suite no. 3, San Felipe de Puerto Plata, RD. Contactos: 809.261.9013 • 829.803.0225 • dleon@somosmagazine.com info@somosmagazine.com

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Dirección y Edición: Derissé De León. Dirección de Arte: Digital Leader Group DLG - Agencia Fotografías: Zynthia Dotel, Jonnathan Sarita, José A. Mercado y Martín Mirabel. Redacción: Francis M. Bonilla, Griselys Torres y Jasmery Vásquez. Webmaster: Gabriel Rodes Consejo Administrativo: Presidencia: Derissé De León. Vice-presidencia: Miosotis De León.

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DR. WILLIAM NÚÑEZ GRANO DE ORO EL MÉDICO ES...

REFERENTE Y PILAR DE LA MEDICINA EN PUERTO PLATA

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En Puerto Plata hay nombres que se pronuncian con respeto, admiración y un sincero cariño popular. El del Doctor William Andrés Núñez Grano de Oro es uno de ellos. Referirse a él es hablar de un pilar indiscutible de la sociedad puertoplateña: un hombre que, a lo largo de más de tres décadas, ha entrelazado la ciencia médica, el derecho, el liderazgo institucional y el deporte en una sola misión de vida: servir a los demás. Su vocación médica no nació del azar, sino de una auténtica sensibilidad humana y de un genuino deseo de servir. Desde sus primeros años, el Dr. Núñez Grano de Oro comprendió que la medicina trasciende los libros y se convierte en un compromiso de vida con el bienestar hacia el prójimo. El camino hacia la excelencia médica le exigió dedicación, disciplina y una formación constante. Graduado como Doctor en Medicina por la Primada de América, la Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD), el Dr. Núñez Grano de Oro cimentó desde sus inicios un compromiso inquebrantable con el rigor científico y la preparación de calidad.

“Mi familia ha sido y es, la base que ha sostenido mi vida profesional, a la cual he tenido que sustraer parte de su tiempo por esta carrera, especialmente mi esposa y mis hijos”.

LOS DESAFÍOS DE UNA ÉPOCA DE FORMACIÓN Forjar su trayectoria médica exigió superar los retos de una época sin acceso digital al conocimiento. Sus años de estudio y residencia estuvieron marcados por el sacrificio familiar, las interrupciones en la UASD y la necesidad de administrar con rigor el tiempo y la economía personal. Ya en la práctica hospitalaria, enfrentarse a las limitaciones del sistema de salud fortaleció su resiliencia y templanza, convirtiendo cada desafío en un aprendizaje de profunda vocación. Consciente de las demandas de la medicina moderna y buscando siempre ofrecer respuestas precisas y de vanguardia, continuó su especialización quirúrgica. Posteriormente, dio un paso adelante en la actualización tecnológica al realizar un Diplomado en Cirugía de Invasión Mínima (Laparoscopía) en el renombrado Hospital GEA González de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). Esta capacitación en técnicas laparoscópicas avanzadas le permitió consolidar una práctica quirúrgica de alta precisión,

enfocada en la seguridad, la rápida recuperación y la atención integral del paciente. El Dr. Núñez Grano de Oro ha sido testigo presencial de la transformación radical que ha vivido la medicina. Desde sus inicios en el área, ha presenciado una evolución exponencial impulsada por la incorporación de herramientas diagnósticas y tratamientos de vanguardia, como: tomografías, resonancias, endoscopias, la cirugía laparoscópica y el perfeccionamiento de la robótica. Dentro de estos avances, el doctor destaca de manera especial la laparoscopia avanzada y la cirugía robótica como las grandes innovaciones que marcan la pauta en la actualidad médica. Con esta base de desarrollo constante, su visión proyecta a la región hacia metas más altas: su aspiración es que la provincia de Puerto Plata continúe afianzando su oferta sanitaria hasta convertirse en el principal destino de turismo de salud de la zona.

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MÁS ALLÁ DE LA MEDICINA: DERECHO, SERVICIO SOCIAL Y PASIÓN DEPORTIVA La versatilidad del Dr. Núñez Grano de Oro trasciende el ámbito estrictamente médico y quirúrgico. Su inquietud por el conocimiento y la justicia lo llevó a titularse como Licenciado en Derecho por la Universidad Dominicana O&M (extensión Puerto Plata). Esta formación legal le ha permitido aportar una dimensión integral a su per fil profesional, enriqueciendo su comprensión de los aspectos normativos y éticos vinculados al ejercicio de la salud y el servicio público, ámbito donde también sirvió con distinción como General de Brigada (R) Médico Cirujano de la Policía Nacional. A la par de sus responsabilidades clínicas y legales, el deporte ha sido un eje transversal en su vida, convirtiéndolo en un soporte fundamental para el desarrollo comunitario. Su impacto en el baloncesto de Puer to Plata comenzó desde la base social, liderando en el ámbito vecinal como Presidente del Club Hugo Kunhardt, para luego asumir la presidencia de la Asociación de Baloncesto de Puerto Plata (ABAPPLATA). Esta labor de entrega y gestión lo catapultó a la dirigencia depor tiva nacional, ocupando actualmente la Vicepresidencia de la Federación Dominicana de Baloncesto (FEDOMBAL). Al preguntarle cómo ha logrado destacar y conciliar la exigente práctica médica con una dirigencia deportiva de tanto peso, el Dr. Núñez Grano de Oro lo define de forma clara, “Planificando el tiempo con la mente y el corazón, ya que son dos cosas que me apasionan”.

EL HOMBRE DETRÁS DEL CIRUJANO: VALORES, FE Y FAMILIA Lejos de la rigurosidad del quirófano, se encuentra el ser humano cercano y afable que la comunidad de Puerto Plata tanto aprecia. Fuera de su faceta médica, el Dr. Núñez Grano de Oro se describe como un hombre humilde, sencillo, amoroso y profundamente respetuoso de los principios del Señor. Su vida y ejercicio profesional se rigen por tres valores innegociables: la honestidad, la responsabilidad y el amor al prójimo. Sin embargo, reconoce que ningún logro habría sido posible sin el sostén emocional de su hogar. Su familia ha sido la base que ha cimentado su carrera, un refugio al que, como en toda vocación médica exigente, ha tenido que sustraerle tiempo invaluable, contando siempre con el respaldo incondicional de su esposa e hijos. Con esa misma autoridad que le otorgan los años de entrega y experiencia, envía un mensaje claro a los jóvenes que sueñan con abrazar la medicina o cualquier otra disciplina: les aconseja que lo hagan por auténtica vocación, impulsados siempre por el amor, la disciplina y la perseverancia.

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Texto: Jasmery Vásquez

Fotos: Jonnathan Sarita

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Papi 65 Años 65 Cosas sobre Él 1. Ama estar de cumpleaños. 2. La familia es su prioridad. 3. Es perseverante y logra lo que desea. 4. Le gusta estar actualizado. 5. La cirugía y el básquet son su pasión. 6. Es buen bailarín. 7. Su apodo es Vivi. 8. Tiene el mismo número de celular desde el 1994. 9. Tiene frases épicas como: De la famosa, muerto e’ risa, ahí e’. 10. Escribe como lo que es: un médico. 11. Es el menor de 5 hermanos. 12. Es cariñoso con su esposa. 13. Ama a sus hijos. 14. Disfruta estar con sus nietos. 15. Le gusta la buena música. 16. Sabe cocinar, aunque lo hace muy poco. 17. Siempre responde el teléfono. 18. Su lenguaje es el toque físico. 19. Ama los masajes. 20. Ayuda al prójimo. 21. Tiene unas manos que sanan. 22. Le asustan los aviones pero viaja mucho. 23. Da buenos consejos. 24. Tiene el don de disfrutar. 25. Es humilde y sencillo. 26. No se puede confiar en su tiempo. 27. Se peina para acostarse. 28. No compra dulces, pero se los come. 29. Es size L, pero dice que es M. 30. Le gustan las camisitas pegadas. 31. Se enoja con facilidad, pero se le va rápido. 32. Conoce la capital, pero pone el GPS .

WILLIAM NÚÑEZ GRANO DE ORO

33. Disfruta hablar de sus tiempos de universidad. 34. Se sabe muchos cuentos. 35. Tiene buenos amigos y otros no tan buenos. 36. Es proveedor de su casa. 37. Le gusta ir a la iglesia. 38. Amó y cuidó a su mamá. 39. Recuerda con orgullo a su papá. 40. Hace tertulia en el parque y el malecón . 41. Come todo tipo de carne. 42. También es planificador y constructor. 43. Su color favorito es el azul. 44. El licey es su equipo. 45. Es buen Doctor. 46. Ronca pero no lo reconoce. 47. Le gusta la playa. 48. Es agradecido con Dios. 49. Tiene inteligencia emocional. 50. Es friolento. 51. Ha apoyado el deporte desde su juventud. 52. Tiene buena autoestima. 53. Siempre sale en las fotos con un chicle. 54. Tiene sentido del humor. 55. Sabe hablar en público. 56. Le gusta ahorrar. 57. No tolera a los delincuentes. 58. Es un hombre práctico. 59. Es amigo del amigo. 60. Está en 36 grupos de WhatsApp. 61. Tiene una colección de lentillas. 62. Respeta las reglas . 63. Trabaja en equipo. 64. Sabe que es amado . 65. Dios le dio una nueva oportunidad de vida.

Esposa: Cristina Maribel Medrano.

Hijos: Austria Núñez M., Williana Núñez M. y Wilmer Núñez M. Nietos: Zoe Gómez N., Arlet Gómez N. y Liam Ramírez N.

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EL MÉDICO ES...

VISIÓN ÉTICA Y RIGOR MÉDICO EN LA NEUROCIRUGÍA: EL PULSO DE ESTA GENERACIÓN” DR. ANDRÉS GUILLERMO ORTIZ GARCÍA Mucho antes de vestir la bata blanca, ya existía en el Dr. Ortiz, una curiosidad particular por aquello que ocurre en el lugar más complejo del ser humano: el cerebro. Desde joven, las neurociencias despertaron en él una fascinación que fue creciendo con cada descubrimiento, al entender que detrás de cada gesto, pensamiento, emoción o recuerdo hay una increíble red de conexiones que nos hace ser quienes somos.

Esa inquietud que ardía en él dejó de ser sólo admiración y comenzó a tomar forma de vocación, dando paso a un nuevo protagonista en esta historia: su deseo de ayudar a otros a sanar, recuperar la movilidad, aliviar un dolor o volver a encontrarse con su propia vida, gracias a la neurociencia. Su vínculo con la neurocirugía fue creciendo hasta convertir aquella fascinación de juventud en una misión marcada por el conocimiento, la precisión y, sobre todo, el deseo de servir.

“La neurocirugía no es simplemente una profesión para mí, sino una misión de vida. Cada paciente representa una oportunidad para servir con conocimiento, compromiso y humanidad”.

BACKGROUND El Dr. Andrés Guillermo Ortiz García, es un neurocirujano dominicano y puertoplateño que ha construido su trayectoria entre República Dominicana, Cuba y Venezuela, tres escenarios que marcaron profundamente su formación y su manera de entender la medicina. Tras estudiar Medicina General en UTESA, una beca lo llevó a La Habana, donde durante cinco años se especializó en Neurocirugía en el Instituto de Neurología y Neurocirugía, aprendiendo que la excelencia

médica también se sostiene en la disciplina, la ética y la humanidad. Más tarde, en Venezuela, fortaleció su preparación en cirugía de columna junto a reconocidos especialistas. Hoy, desde su natal Puerto Plata, combina la precisión científica con un trato cercano al paciente, movido por una certeza simple pero firme: detrás de cada diagnóstico hay un ser humano, y su calidad de vida siempre debe ser la prioridad.

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SACRIFICIOS QUE VALIDAN EL ESFUERZO “Juventud, divino tesoro” reza un adagio popular, el momento cúspide del ser humano en donde goza de todo su esplendor, salud y fuerza. Pero, la formación de un neurocirujano exige años de estudio, disciplina y entrenamiento constante y Ortiz valientemente ha dedicado gran parte de su juventud a formarse como uno del más alto nivel, hecho que le ha costado uno de los elementos más valiosos que poseemos: el tiempo; y es que estudiar lejos de su familia, de sus amigos y de muchas etapas importantes de su vida personal, han sido parte del sacrificio que ha enfrentado por cumplir sus sueños. Sin embargo, Andrés ha mirado el lado positivo de este esfuerzo al ver cada sonrisa, cada paciente recuperar su independencia, volver a caminar o regresar con su familia después de una cirugía exitosa.

EJERCIENDO DESDE LA HONESTIDAD Y LA RESPONSABILIDAD Esta rama médica se presta para muchas complejidades, en donde el cuerpo humano se pone a prueba y le toca al Dr. Ortiz responder ante las dudas, los miedos y las inquietudes de sus pacientes. Una de sus cualidades para manejar estas situaciones es siempre mantener la honestidad por encima de todas las cosas, de la mano de su humanidad y comprensión, ofreciéndole las mejores alternativas a sus pacientes. Su método consiste en explicar el diagnóstico, los riesgos y las posibilidades reales de recuperación, afirmando que, la información clara y la confianza ayudan a disminuir el miedo y permiten que el paciente tome decisiones con tranquilidad. Por otro lado, tiene muy claro que, la neurocirugía implica una gran responsabilidad, y cuando un resultado no es el esperado, ha sabido asumirlo con seriedad; en sus palabras, detrás de cada procedimiento hay una persona y una familia que merecen empatía, respeto y transparencia. Para él, la medicina también enseña a celebrar los logros con humildad y a enfrentar las dificultades con madurez.

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ACLARANDO MITOS... Se cree que un neurocirujano “solo opera el cerebro”, pero al consultar con el Dr. Ortiz nos aclara que existen otras patologías y procedimientos abarca esta especialidad y que el público desconoce. La lista es amplia: columna ver tebral, médula espinal y los nervios periféricos, hernias discales, fracturas vertebrales, tumores cerebrales, aneurismas, traumatismos craneoencefálicos, hidrocefalia, malformaciones congénitas, dolor crónico y múltiples enfermedades degenerativas de la columna, dejándonos claro que esta es una especialidad bastante amplia que combina precisión, tecnología y un profundo conocimiento de la anatomía y la función del sistema nervioso.

CINCO SEÑALES DE ALARMA POR EL DR ORTIZ 1. Dolor de cabeza intenso y repentino. 2. Pérdida de fuerza o sensibilidad en el cuerpo o extremidades. 3. Dificultad para hablar, entender o pérdida súbita de la visión. 4. Dolor intenso de cuello o espalda, debilidad, alteraciones para caminar o pérdida del control de esfínteres. 5. Convulsiones o cambios importantes en el estado de conciencia. Texto: Grissely Torres

Fotos: Jonnathan Sarita

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“Desde muy joven sentí una profunda admiración por las neurociencias. Comprendí que el cerebro y la médula espinal representan la esencia del ser humano: nuestros movimientos, pensamientos, emociones y recuerdos”.

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EL MÉDICO ES...

“TRATANDO EL DOLOR DESDE LA VALENTÍA Y LA HUMANIDAD” Dra. Perla Hollingshead Anestesióloga y Especialista en Dolor y Cuidados Paliativos

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Apenas iniciando la carrera de medicina Perla Lisbeth Hollingshead Peña supo dentro de sí que quería ser anestesióloga, sabía que quería acompañar a las personas en sus momentos más vulnerables y quiso desde el inicio ser una de esas valientes que abrazan la complejidad como un reto para convertirlo en algo positivo. Desde ese momento inició su formación como toda una aventurera: la primera parada fue la Universidad Tecnológica de Santiago (UTESA), donde empezó el camino que la llevaría a desarrollar esa sólida

vocación por el cuidado integral de los pacientes; su búsqueda de una formación especializada la llevó a Caracas, Venezuela donde realizó su especialidad como anestesióloga. Sin embargo, aquí no terminaría su empeño por traer soluciones reales a los pacientes en momentos verdaderamente cruciales, posteriormente, obtuvo por concurso una plaza para realizar la subespecialidad en Medicina del Dolor y Cuidados Paliativos en el Hospital General Dr. Miguel Pérez Carreño, adscrito a la Universidad Central de Venezuela.

“La anestesiología me permitió encontrar ese equilibrio entre el conocimiento científico, la precisión y el trato humano”.

Regresó a la República Dominicana con todo lo aprendido, lista para entregarle al país sus servicios, su esfuerzo y su corazón. Su enfoque también le llevó a ser miembro de la Sociedad Latinoamericana del Dolor, y hoy ejerce con orgullo, mas allá de su vocación, con humanidad, responsabilidad y entrega.

SER ANESTESIÓLOGA, ¿QUÉ CONLLEVA? Más allá de “administrar anestesia” o “ dormir al paciente”, la Dra. Hollingshead afirma que el acompañamiento antes, durante y después de la cirugía, es parte de la responsabilidad que compete a estos profesionales de la salud, brindar tranquilidad, controlando el dolor y vigilando cada detalle para que el paciente atraviese su procedimiento de la forma más segura posible y anticiparse ante cualquier eventualidad de importancia. La otra cara de la moneda radica en la comunicación con sus pacientes y escuchar sus principales miedos, uno de los más comunes, por ejemplo, es ese temor de no despertar o de permanecer conscientes durante el procedimiento, Hollingshead nos explica que existen estrictos protocolos de seguridad, monitoreo avanzado y una evaluación individualizada que hacen de la anestesia una práctica cada vez más segura cuando es realizada por especialistas capacitados.

MANEJO DEL DOLOR Y CUIDADOS PALIATIVOS DESDE EL LADO HUMANO Aún con la delicada línea que divide la vulnerabilidad humana y la dignidad en momentos muy críticos, Hollingshead ha sabido asumir de la manera más condesciende posible su labor como especialista del dolor y cuidados paliativos, tomando en cuenta elementos que hacen más llevadero el proceso para los pacientes y sus familias. Por lo que, además de enfocarse sólo en curar la enfermedad, hay circunstancias en las que el mayor aporte consiste en controlar el dolor, mejorar la calidad de vida y acompañar al paciente y a su familia con empatía y respeto. Como parte de su visión, procura mirar al paciente como ser humano, más que su diagnóstico, ofrecer una atención médica verdaderamente humana que escuche, acompañe y respete la individualidad de cada paciente, comprender sus emociones, sus miedos y sus necesidades con empatía comunicación y el respeto son tan importantes como cualquier tratamiento.

“Los cuidados paliativos me enseñaron que la dignidad de una persona nunca depende de su diagnóstico o de su pronóstico”.

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PERLA, EN ESENCIA... Manejar casos difíciles como el dolor crónico y los últimos momentos de algunos pacientes puede llegar a ser abrumador, siendo joven y en sus treinta, Perla ha sabido establecer un perfecto equilibrio entre su profesión y el resto de su individualidad como persona. El ejercicio de la anestesiología y el manejo del dolor le han enseñado que para cuidar a otros también es necesario cuidarse a sí misma: la familia, la espiritualidad y el descanso son parte de ello. Y por supuesto, el amor como parte fundamental,

DESMONTANDO MITOS: 1. EL DOLOR CRÓNICO ES NORMAL Y SIMPLEMENTE HAY QUE APRENDER A VIVIR CON EL: El dolor persistente no debe normalizarse, cuando se mantiene durante meses, requiere evaluación y tratamiento. 2. LOS CUIDADOS PALIATIVOS SE APLICAN SÓLO ANTE LA MUERTE INMINENTE: Buscan aliviar el sufrimiento, controlar los síntomas y acompañar al paciente durante el proceso de su enfermedad. 3. LOS OPIOIDES Y OTROS ANALGÉSICOS FUERTES SIEMPRE PROVOCAN ADICCIÓN: Cuando son indicados y supervisados por un profesional capacitado, pueden utilizarse de manera segura y son herramientas valiosas para controlar el dolor. Texto: Grissely Torres

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Fotos: Jonnathan Sarita

a su lado, el Dr. Ortiz representa también un espacio de crecimiento y apoyo mutuo, siendo dos especialidades que se enriquecen a través del trabajo en equipo. Su mirada hacia el futuro es clara: convertirse en referente de la anestesiología, el dolor y los cuidados paliativos en Latinoamérica. Más allá de seguir formándose e impulsar la investigación, aspira a que su práctica sea recordada por haber escuchado, aliviado y acompañado a sus pacientes con conocimiento y ética.

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FUERA DEL QUIROFANO:

El Amor y la Familia. Detrás del neurocirujano existe también un hombre que encuentra en su familia su principal punto de equilibrio. Sus padres, a quienes describe como un ejemplo de admiración, y sus hermanos, a quienes considera un apoyo incondicional, ocupan un lugar esencial en su vida. A ellos se suma su esposa, la Dra. Hollingshead, con quien comparte su vida, y la pasión por la medicina, ambos conocen desde dentro las exigencias de la profesión médica, encontrando en ella una compañera con quien puede compartir conocimientos, discutir perspectivas y comprender las complejidades que implica cuidar de un paciente. Fuera del quirófano, el doctor Ortiz disfruta de placeres sencillos que le permiten desconectarse del ritmo profesional: leer, mantenerse físicamente activo, viajar cuando las circunstancias lo permiten y, sobre todo, compartir tiempo con los suyos.

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Dra. Renatta M.

VENTURA CASTILLO Periodoncista e Implantóloga Fundadora de Ancani

Gracias por connar en Ancani y permitirnos ser parte de cada sonrisa

sm 696-7403 26(829)

(809) 320-9458

@ANCANIVC

ANCANI

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KIMPTON LAS MERCEDES: REFUGIOS

DONDE EL LUJO SE VIVE CON CALMA Una Experiencia que Invita a Descubrir Santo Domingo desde su Lado más Auténtico

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En una ciudad que nunca deja de reinventarse, existen lugares que consiguen detener el tiempo. Kimpton Las Mercedes es uno de ellos. Más que un hotel boutique de lujo, es un espacio pensado para quienes entienden que viajar no consiste únicamente en cambiar de destino, sino en conectar con una forma distinta de vivir. Ubicado en el corazón de la Ciudad Colonial Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, el hotel permite recorrer a pie calles centenarias, plazas históricas, galerías, cafés y algunos de los rincones más emblemáticos de Santo Domingo. Su privilegiada ubicación convierte cada salida en una experiencia y cada regreso en un momento de tranquilidad. Pero el verdadero lujo comienza al cruzar sus puertas. Aquí el bienestar no es un servicio adicional; es parte de la filosofía del hotel. Desde el diseño de sus espacios hasta la atención personalizada de su equipo, todo está pensado para que cada huésped encuentre un equilibrio entre descanso, comodidad y disfrute. Las habitaciones combinan elegancia contemporánea con detalles cuidadosamente seleccionados que invitan a desconectar. Los espacios comunes, la piscina, las áreas de descanso y el spa crean un ambiente donde el ritmo cambia y el tiempo parece avanzar más despacio.

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Bienestar que se Siente Viajar también puede ser una forma de cuidar de nosotros mismos. En Kimpton Las Mercedes esa filosofía se vive a través de experiencias diseñadas para renovar cuerpo y mente. Su spa ofrece tratamientos inspirados en el bienestar integral, ideales para quienes buscan regalarse un momento de pausa después de recorrer la ciudad o simplemente disfrutar de una escapada diferente. A ello se suma una propuesta que invita a disfrutar sin prisas: espacios abiertos, terrazas para contemplar la ciudad, rincones donde trabajar o leer y una hospitalidad cercana que hace sentir a cada visitante como en casa.

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Uno de los aspectos que distingue a Kimpton alrededor del mundo también está presente en Santo Domingo: su filosofía pet friendly. Aquí las mascotas no son simplemente aceptadas; son verdaderamente bienvenidas. Los huéspedes pueden compartir su estancia con sus compañeros de cuatro patas sin costos adicionales, disfrutando juntos de una experiencia diseñada para toda la familia. Porque viajar es aún mejor cuando nadie se queda atrás.

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Zola: la cocina como punto de encuentro Toda gran experiencia merece una gran mesa. Dentro del hotel, Zola Restaurante se ha convertido en uno de los destinos gastronómicos más interesantes de la ciudad gracias a la visión del chef Cosimo Urso, cuya cocina celebra la tradición italiana desde una mirada contemporánea. Cada plato nace del respeto absoluto por el producto, las técnicas artesanales y la sencillez bien entendida. Pastas frescas elaboradas en casa, ingredientes de temporada, vinos cuidadosamente seleccionados y un servicio impecable convierten cada visita en un recorrido por los sabores del Mediterráneo sin salir de Santo Domingo. Más que un restaurante de hotel, Zola es un punto de encuentro para huéspedes y locales que buscan vivir una experiencia gastronómica auténtica. La propuesta se completa con una agenda constante de cenas especiales, colaboraciones con chefs invitados, experiencias de maridaje y eventos culinarios que mantienen viva la creatividad de su cocina.

Un destino dentro del destino Ya sea para una escapada de fin de semana, un viaje de negocios, una celebración especial o simplemente para redescubrir Santo Domingo, Kimpton Las Mercedes ofrece una propuesta que reúne historia, diseño, bienestar, gastronomía y servicio en un mismo lugar. Es un hotel pensado para quienes valoran los detalles, disfrutan de las experiencias auténticas y entienden que el verdadero lujo no siempre está en lo extraordinario, sino en la manera en que un lugar logra hacerte sentir.

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DRA. MONSERRAT PEÑA

BELLEZA, SALUD Y ARMONIA EN CONSONANCIA

La medicina estética ha dejado de ser vista únicamente como una herramienta para transformar la apariencia. Hoy, de la mano de profesionales comprometidos con la ciencia, la prevención y el bienestar integral, se convierte en una aliada para acompañar a las personas en el proceso de envejecer de manera saludable, natural y consciente. Bajo esta visión desarrolla su práctica la Dra. Monserrat Peña, médico especializada en Medicina Estética, Antienvejecimiento, Endolift y Nutrición Clínica, cuya trayectoria se ha caracterizado por la formación constante, la actualización científica y una atención profundamente humana.

DESDE DENTRO

LA MEDICINA ESTÉTICA EN MANOS DE MUJER

Fundadora y directora médica de Monserrat Peña | Estética y Nutrición, la doctora concibe a cada paciente desde su individualidad, entendiendo que la salud, la nutrición, el bienestar metabólico y la estética están estrechamente relacionados. Más allá de realizar procedimientos, su propósito es educar, orientar y crear relaciones de confianza que permitan tomar decisiones informadas y responsables. Para ella, cada paciente representa una historia y unas necesidades particulares, razón por la cual defiende una medicina basada en la evaluación individual, la evidencia científica y la ética profesional. En esta conversación, la Dra. Peña aborda la evolución de la medicina, el auge de los tratamientos regenerativos, la importancia de la personalización y los avances que están marcando el futuro, siempre bajo una premisa esencial: innovar sin dejar de lado la evidencia científica, la ética y la seguridad del paciente. La Dra. Peña nos comparte su perspectiva sobre los cambios que atraviesa la medicina moderna, el crecimiento de la medicina regenerativa y el papel que desempeñan hoy las nuevas tecnologías y los procedimientos mínimamente invasivos. Quisimos entrevistarla y, desde esta conversación ella nos invita a comprender el envejecimiento no como algo que debe ocultarse, sino como un proceso que puede acompañarse con salud, conocimiento, naturalidad y bienestar.

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DESDE DENTRO

SOMOS MAGAZINE: Doctora usted es formada como Médico y especializada en Medicina Estética, Antienvejecimiento, Endolift y Nutrición Clínica, ¿Cómo puede definir estos años en estas áreas médicas que tanto han evolucionado tanto en su formación como en la conexión con sus pacientes? Monserrat Peña: “Han sido años de crecimiento constante, tanto profesional como humano. La medicina me ha enseñado que nunca dejamos de aprender y que el conocimiento debe evolucionar al mismo ritmo que la evidencia científica. Cada formación q ue he real izado me ha pe r mi ti d o comprender que la estética no puede separarse de la salud. Un paciente puede verse bien, pero si no duerme adecuadamente, presenta inflamación crónica, deficiencias nutricionales o alteraciones hormonales, difícilmente alcanzará un bienestar integral. La mayor satisfacción ha sido construir relaciones de confianza con mis pacientes. Más que realizar procedimientos, mi objetivo es educarlos, acompañarlos y ayudarlos a tomar decisiones informadas para cuidar su salud y envejecer de una forma saludable y natural”. SM: Vivimos en un mundo de múltiples cambios que se evidencian en todas las áreas, ¿Cómo ha evolucionado la medicina en la más reciente década? MP: “La medicina ha experimentado una transformación extraordinaria. Hemos pasado de un modelo predominantemente reactivo, enfocado en tratar enfermedades, a uno mucho más preventivo, personalizado y basado en la optimización de la salud. Hoy disponemos d e h e r ra m i e n t a s d i a g n ó s t i c a s m á s precisas, inteligencia artificial aplicada a la medicina, medicina de precisión, estudios genéticos y biomarcadores que permiten comprender mejor las necesidades individuales de cada paciente.En medicina estética también hemos evolucionado hacia tratamientos menos invasivos, con resultados más naturales y orientados a preservar la anatomía y estimular los procesos biológicos propios del organismo, en lugar de modificar excesivamente la apariencia”. SM: ¿Podemos decir que la medicina regenerativa es parte de la evolución de la medicina en base a todos los cambios que vivimos como humanidad?, ¿En qué sentido? MP: “Sin duda. La medicina regenerativa representa uno de los campos más

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prometedores de la medicina moderna porque busca favorecer los mecanismos naturales de reparación y mantenimiento de los tejidos, apoyándose en los avances de la biología celular, la ingeniería de tejidos y la medicina molecular. Es importante aclarar que no se trata de “rejuvenecer” mágicamente al organismo, sino de estimular procesos biológicos que pueden contribuir a mejorar la función de determinados tejidos cuando existe evidencia científica que respalde su utilización. Hoy entendemos que el envejecimiento es un proceso biológico complejo influenciado por factores genéticos, metabólicos, ambientales y de estilo de vida. La medicina regenerativa intenta intervenir sobre algunos de esos mecanismos para promover un envejecimiento más saludable, siempre dentro de indicaciones médicas responsables”. SM: ¿La medicina regenerativa incide sólo a nivel estético o hay más? MP: “La estética representa solamente una parte. La medicina regenerativa tiene aplicaciones potenciales en múltiples áreas, incluyendo ortopedia, medicina deportiva, cicatrización de heridas, dermatología, manejo del dolor e investigación en enfermedades degenerativas. En medicina estética aprovechamos muchos de estos principios para mejorar la calidad de la piel, estimular colágeno, favorecer la regeneración tisular y promover un envejecimiento más saludable. En realidad, hablamos de una disciplina cuyo objetivo principal es optimizar la función de los tejidos, siendo la mejoría estética una consecuencia de esos procesos biológicos”. SM: ¿Hacia dónde nos encaminamos tras el boom de la medicina regenerativa? MP: “Creo que el futuro estará marcado por la medicina personalizada. Cada paciente posee una biología diferente, por lo que cada vez utilizaremos m á s b i o m a rc a d o re s , h e r ra m i e n t a s d e i n t e l i g e n c i a a rt i f i c i a l , e s t u d i o s genéticos y medicina de precisión para individualizar los tratamientos. También veremos una integración mucho mayor entre: nutrición clínica, medicina del estilo de vida, optimización metabólica, medicina regenerativa y procedimientos mínimamente invasivos. El objetivo dejará de ser únicamente prolongar la vida, para enfocarnos en aumentar los años vividos con buena salud, funcionalidad y calidad de vida”.

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“Creo profundamente que el futuro de la medicina no consiste únicamente en vivir más años, sino en vivirlos con mayor salud, funcionalidad y bienestar”.

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“En medicina estética debemos alejarnos de las tendencias comerciales y mantener siempre una práctica sustentada en evidencia y en la seguridad del paciente”.

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SM: En ese sentido, la medicina regenerativa posee una amplia gama de procedimientos, ¿Cuáles son y cómo podemos describirlos?

SM:¿La aplicación de este tipo de procedimientos ayuda a elevar o fortalecer la autoestima de los pacientes?

MP: “La medicina regenerativa comprende un conjunto de estrategias orientadas a favorecer la reparación y el mantenimiento de los tejidos. Dentro de las herramientas con mayor aplicación clínica encontramos los bioestimuladores de colágeno, el plasma rico en plaquetas en indicaciones específicas, algunas terapias celulares bajo protocolos regulados, factores de crecimiento, tecnologías basadas en energía y determinados péptidos cuando existe indicación médica y evidencia que respalde su uso. Es importante destacar que no todas las terapias regenerativas cuentan con el mismo nivel de evidencia científica. Algunas forman parte de la práctica clínica consolidada, mientras que otras continúan en investigación y deben utilizarse bajo criterios éticos y regulatorios muy estrictos”.

MP: “Puede contribuir positivamente, siempre que las expectativas sean realistas. Diversos estudios muestran que pacientes adecuadamente seleccionados pueden experimentar mejoras en autoestima, percepción corporal y calidad de vida después de tratamientos estéticos. Sin embargo, ningún procedimiento sustituye el bienestar emocional ni resuelve conflictos psicológicos profundos. Nuestro papel como médicos también consiste en identificar cuándo un paciente necesita apoyo emocional o psicológico antes de realizar cualquier tratamiento”.

M P: “ L a f o r m a c i ó n d e b e s e r s ó l i d a y continua. El médico necesita una base científica en anatomía, fisiología, farmacología y medicina clínica, además de entrenamiento específico en las técnicas que realiza. También considero indispensable la actualización permanente mediante congresos, certificaciones internacionales y revisión crítica de la literatura científica. En medicina estética debemos alejarnos de las tendencias comerciales y mantener siempre una práctica sustentada en evidencia y en la seguridad del paciente”. SM:¿Cuál es la estadística se conoce sobre el uso y sus variables de la medicina regenerativa en América Latina y la zona del Caribe? MP: “La demanda de procedimientos mínimamente invasivos continúa creciendo de forma sostenida en América Latina. De acuerdo con reportes internacionales de sociedades científicas de medicina e s t é t i c a y c i r u g í a p l á s t i c a , l a re g i ó n figura entre las de mayor crecimiento mundial en procedimientos estéticos no quirúrgicos. Sin embargo, cuando hablamos específicamente de medicina regenerativa, aún existen diferencias regulatorias entre países y muchas terapias continúan desarrollándose clínicamente. Por ello, más que centrarnos únicamente en el volumen de procedimientos, debemos enfatizar la importancia de la regulación, la evidencia científica y la capacitación médica”.

MP: “La edad es uno de varios factores que pueden influir en la respuesta al tratamiento, pero no es el único. Actualmente sabemos que la edad biológica puede ser muy diferente de la edad cronológica. Aspectos como la alimentación, la masa muscular, la inflamación crónica de bajo grado, la calidad del sueño, el ejercicio físico y las enfermedades metabólicas tienen una influencia importante sobre la capacidad de respuesta del organismo. Respecto a los péptidos, es importante aclarar que hablamos de un grupo muy amplio de moléculas con mecanismos de acción completamente distintos entre sí. Por ello, no es posible generalizar resultados ni tiempos de respuesta. Su utilización debe individualizarse y fundamentarse en la evidencia científica disponible para cada indicación específica”.

DESDE DENTRO

SM: ¿Qué formación debe poseer el médico para aplicar las amplias gamas de procedimientos de la medicina regenerativa?

SM: ¿Cómo influye la edad del paciente y el tiempo en que evidencian los resultados del uso de péptidos?

SM:¿Es la aplicación de estos procedimientos una moda momentánea o algo que es necesario y beneficioso aplicar? MP: “Creo que debemos diferenciar claramente entre las modas y los avances médicos. Las tendencias cambian constantemente, pero la medicina basada en evidencia permanece. La medicina regenerativa no debe verse como una moda, sino como un campo científico en evolución que ofrece herramientas prometedoras cuando están correctamente indicadas y respaldadas por estudios de calidad. No todos los pacientes necesitan estos tratamientos, ni todos los procedimientos son adecuados para todas las personas. La verdadera medicina personalizada consiste precisamente en indicar únicamente aquello que realmente aportará un beneficio clínico”.

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“La verdadera medicina regenerativa es profundamente personalizada y requiere una evaluación clínica detallada”.

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SM: ¿Se debe evaluar al paciente previamente a la utilización de los mismos?, ¿Cada qué tiempo debe reevaluarse?

cada 3 a 6 meses para ajustar estrategias, monitorear resultados y mantener un enfoque preventivo”.

MP: “Absolutamente. La evaluación médica previa no es opcional; es el pilar de cualquier tratamiento seguro y eficaz. Antes de indicar un procedimiento realizamos una historia clínica completa, evaluamos antecedentes personales y familiares, enfermedades preexistentes, medicamentos, hábitos de vida y, cuando es necesario, solicitamos estudios complementarios. Esto nos permite identificar indicaciones, contraindicaciones y establecer un plan verdaderamente personalizado. La frecuencia de las reevaluaciones dependerá del tratamiento y de la evolución clínica del paciente. En términos generales, recomiendo una valoración integral

SM: ¿Desde qué edad se recomienda el uso de péptidos? MP: “No existe una edad establecida. La decisión debe basarse en una evaluación médica individualizada y en una indicación clínica concreta. Es importante entender que los péptidos no son suplementos generales ni tratamientos preventivos universales. Cada uno posee indicaciones, mecanismos de acción y niveles de evidencia diferentes. Por ello, deben utilizarse únicamente cuando exista una justificación médica clara y tras una adecuada valoración del paciente”.

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SM: ¿Cuáles son las contraindicaciones absolutas sobre su uso y aplicación? MP: “Dependen del péptido o tratamiento específico. De manera general, evitamos su utilización durante el embarazo, la lactancia, en presencia de infecciones activas, antecedentes de hipersensibilidad a alguno de sus componentes y en determinadas enfermedades oncológicas o condiciones médicas donde el perfil de seguridad aún no está claramente establecido. Cada caso debe analizarse de manera individual, valorando siempre la relación riesgo-beneficio”. SM: Doctora, a nivel de la función reproductiva en la mujer, ¿Qué provoca el uso de péptidos? MP: “No existe evidencia científica que permita afirmar que todos los péptidos afecten la función reproductiva femenina. Es importante evitar generalizaciones porque existen múltiples familias de péptidos con acciones biológicas completamente diferentes. Algunos incluso forman parte de tratamientos utilizados en medicina reproductiva, mientras que otros no tienen relación con este campo. Por prudencia, muchos de estos tratamientos no se indican durante el embarazo o la lactancia debido a la limitada información disponible sobre su seguridad en estas etapas”. SM: Ante condiciones de enfermedades concomitantes, ¿Se puede aplicar el uso de péptidos? MP: “En muchos casos sí, pero siempre después de una valoración individualizada. Pacientes con: diabetes, hipertensión, enfermedades tiroideas, enfermedades autoinmunes u otras condiciones pueden requerir modificaciones en el tratamiento o i n c l u s o q u e e s t e n o s ea re c o m e n d a b l e , dependiendo de su estado clínico. Por eso insisto en que la medicina personalizada es la clave. No existen protocolos universales; cada decisión debe basarse en la condición médica del paciente, la evidencia disponible y una adecuada relación riesgo-beneficio”. SM: Defínanos algunos mitos y realidades de la utilización de péptidos y otros procedimientos estéticos de alta gama. MP: “Uno de los principales mitos es creer que la medicina regenerativa puede detener el envejecimiento. La realidad es que hoy disponemos de herramientas capaces de modular algunos procesos asociados al envejecimiento, pero ninguna terapia ha demostrado detenerlo o revertirlo por completo. Otro mito es pensar que existe un procedimiento ideal para todos los pacientes. La verdadera medicina regenerativa es profundamente personalizada y requiere una evaluación clínica detallada”.

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“Mi propósito no es transformar rostros, sino acompañar a las personas para que envejezcan de una forma saludable, con bienestar físico, emocional y metabólico”.

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SOBRE SU CENTRO ESTÉTICO

SM: Ya en el plano aún más profesional, ¿Cómo nos define usted Monserrat Peña | Estética y Nutrición? MP: “Somos un centro médico que integra ciencia, tecnología y un trato profundamente humano. Nuestra filosofía consiste en abordar al paciente de forma integral, entendiendo que la salud, la nutrición, el bienestar metabólico y la medicina estética no son áreas aisladas, sino disciplinas que se complementan para mejorar la calidad de vida. Cada tratamiento comienza con una evaluación personalizada y un plan diseñado según las necesidades y objetivos de cada persona, siempre bajo criterios médicos y basados en evidencia”.

MP: “Ofrecemos servicios en medicina estética, nutrición clínica, medicina antienvejecimiento y procedimientos mínimamente invasivos orientados tanto a la prevención como al rejuvenecimiento. Entre ellos se encuentran: bioestimulación de colágeno, Endolift, armonización facial, tratamientos regenerativos, medicina capilar, protocolos corporales, control de peso, optimización metabólica y programas de nutrición clínica personalizados. Nuestro objetivo siempre es preservar la naturalidad, respetar la anatomía del paciente y priorizar su salud”. SM: Para usted los tratamientos estéticos y de antienvejecimiento son importantes porque… MP: “Porque representan mucho más que un cambio físico. Cuando están correctamente indicados, pueden ayudar a preservar la salud de la piel, estimular procesos regenerativos, prevenir el envejecimiento acelerado y mejorar la confianza de las personas. Pero siempre recalco que el verdadero antienvejecimiento comienza con una buena alimentación, actividad física, descanso adecuado, control del estrés y hábitos saludables. Los procedimientos médicos complementan ese estilo de vida; nunca lo sustituyen”.

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SM: Tratamientos que ofrece…

SM: En su práctica médica quiere aportar a sus pacientes… MP: “Quiero que comprendan que cuidar su salud es la mejor inversión que pueden hacer. Mi propósito no es transformar rostros, sino acompañar a las personas para que envejezcan de una forma saludable, con bienestar físico, emocional y metabólico. Aspiro a que cada paciente salga de la consulta con más conocimiento sobre su cuerpo, con expectativas realistas y con la tranquilidad de estar recibiendo una atención ética, segura y personalizada”. SM: Una frase que defina su acción profesional… MP: “Creo profundamente que el futuro de la medicina no consiste únicamente en vivir más años, sino en vivirlos con mayor salud, funcionalidad y bienestar. Mi compromiso es ejercer una medicina basada en evidencia, donde la innovación siempre vaya acompañada de ética, seguridad y una atención profundamente humana.” Texto: Derissé De León / Fotos: Mario Perez/ Locación: Kimpton Las Mercedes Peinado: Alejandra Hair / Makeup: Alex Beauty Services / Agradecimientos: Jacquelyn Nivar y Robert Figueroa

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LA CONSULTA

El latido

DE LA SALUD

¿Qué es la Medicina Familiar y Comunitaria y cómo llegó a República Dominicana?

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Que es la medicina familiar y comunitaria? La Medicina Familiar y Comunitaria surgió a finales de los años 1960 como una respuesta directa a la excesiva fragmentación de la medicina moderna, donde los especialistas se enfocaban en órganos aislados y perdían de vista a la persona como un todo. De los hospitales a la comunidad: Así nació la Medicina Familiar en República Dominicana L a M e d i c i n a Fa m i l i a r y C o m u n i t a r i a e s l a especialidad médica que brinda atención de salud integral, continua y humanizada a las personas de todas las edades, diagnosticando y tratando el 80-90% de los problemas de salud habituales al conec t ar de forma únic a la biología del paciente, sus emociones, su entorno familiar y los determinantes de su comunidad. Hasta principios de los años 1980, la salud en el país se centraba casi por completo en curar la enfermedad dentro de los grandes hospitales. Ante la necesidad de prevenir y cuidar a las personas desde sus comunidades, nació la Medicina Familiar y Comunitaria.

Línea del tiempo clave

1981

El gran inicio: Arrancó formalmente el

primer programa de residencia médica en el Hospital Dr. Jaime Oliver Pino (San Pedro de Macorís), abriendo apenas 8 plazas para formar a los pioneros de la especialidad.

1985

Reconocimiento oficial: Con el crecimiento del gremio, se fundó SODOMEFA (hoy SODOMEFYC), liderada por figuras como la doctora Herminia Peguero, logrando que el Colegio Médico Dominicano avalara la especialidad pioneros de la especialidad.

Expansión Nacional El modelo creció hacia hospitales docentes en Santo Domingo y el interior del país, multiplicando las escuelas y formando a los especialistas que hoy sostienen los centros de primer nivel.

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¿QUE ES UN MEDICO FAMILIAR? El médico especialista en Medicina Familiar posee un per fil integral que combina competencias básicas, generales y específicas de su disciplina para brindar un cuidado amplio y de alta especialización centrada en las personas.

Va más allá de una consulta, el Médico Familiar Generalista “genérico” para todas las etapas, sexos y contextos. Tratar sólo el síntoma físico sin atender la causa emocional o social es como pintar sobre la humedad de una pared: tarde o temprano, la mancha vuelve a salir.

Los 3 Pilares del Enfoque Holístico Para cuidarte de verdad, la Medicina Familiar mira tu vida a través de tres pilares: • Lo Biológico: El diagnóstico clínico, los medicamentos y la prevención de enfermedades. • Lo Psicológico: Tus niveles de estrés, tu estado de ánimo y cómo percibes tu salud. • Lo Social y Familiar: La red de apoyo con la que cuentas, tus hábitos diarios y tu entorno. Para aplicar estos elementos, el especialista desarrolla un enfoque sistémico y una visión holística de los grandes hospitales. Ante la necesidad de prevenir y cuidar a las personas desde sus comunidades, nació la Medicina Familiar y Comunitaria.

¿Sabes que es una visión holística? La medicina holística es un enfoque médico integrador que concibe a la persona como un todo indivisible, reconociendo que la salud real no es sólo la ausencia de enfermedad, sino un estado de equilibrio dinámico entre el cuerpo, la mente, las emociones, el espíritu y el entorno.

Esta busca devolverte la salud cuando la pierdes y enseñarte a habitar tu cuerpo con bienestar todos los días.

Imagina entrar a un consultorio médico donde el doctor no sólo te toma la presión o te prescribe un laboratorio, sino que te pregunta cómo va el trabajo, cómo está la dinámica en casa y si has podido dormir bien esta semana. No es curiosidad: es medicina de alta precisión.

A muchas personas les pasa. Y la razón es simple: nuestro cuerpo no funciona como una máquina con piezas aisladas. Lo que pasa en tu mente, tu trabajo y tu hogar repercute directamente en tu salud física.

Ese es el corazón de la Medicina Familiar, una especialidad que dejó atrás la vieja costumbre de fragmentar el cuerpo humano en par tes, para enfocarse en algo mucho más complejo y fascinante: la persona completa.

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¿A veces sientes que tratas un malestar, se te pasa unos días y luego vuelve?

Ahí radica la magia de la Medicina Familiar. No se trata unicamente de prescribir un fármaco para acallar un síntoma es entender la historia completa detrás de lo que sientes. Cuando tu médico evalúa lo biológico, psicológico y social, los diagnósticos son más precisos, los tratamientos más efectivos y la prevención se vuelve tu mejor aliada.

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¿Sabías Qué? Tu cuerpo habla lo que tus emociones callan el estrés prolongado y la tensión laboral no sólo afectan tu ánimo: pueden ser la causa directa de tu gastritis, dolores de cabeza o insomnio recurrente. La Medicina Familiar integra la mente y el cuerpo para llegar a la verdadera raíz del problema. EL PODER DE LA ATENCIÓN LONGITUDINAL Tener un médico familiar de cabecera a lo largo de los años reduce hasta en un 20% las hospitalizaciones innecesarias. Conocer tu historia personal y familiar permite tomar decisiones médicas más precisas y a tiempo. ENFOQUE INTEGRAL: LAS 3 ESFERAS DE TU SALUD Para gozar de verdadero bienestar, la salud debe cuidarse en tres dimensiones interconectadas: • Biológica: Tu estado físico y diagnóstico clínico. • Psicológica:Tu equilibrio emocional y manejo del estrés. • Social: Tu entorno familiar, hábitos y estilo de vida. CONSEJO DE PREVENCIÓN Cultura de prevención, no sólo de reacción. No esperes a sentir dolor para visitar a tu médico. Las consultas de chequeo preventivo permiten identificar fac tores de riesgo antes de que se convier tan en enfermedades crónicas. UNA PREGUNTA PARA TU PRÓXIMO CHEQUEO ¿Cuándo fue la última vez que tu médico te preguntó cómo estás en tu vida diaria y no sólo qué te duele? Exigir una atención cercana, humana e integral es el primer paso para proteger tu salud y la de los tuyos.

Médico residente de tercer año en Medicina Familiar y Comunit aria con un firme compromiso hacia la atención integral del paciente bajo el modelo biopsicosocial. Actualmente ejerce en el Hospital Dr. Toribio Bencosme de la ciudad de Moca, donde combina su práctica clínica con el liderazgo en la supervisión y formación académica de los residentes de primero y segundo año. Paralelamente, destaca como redactora y colaboradora en medios editoriales de salud, dedicándose a traducir la ciencia médica en herramientas prácticas y accesibles tanto para la comunidad como para los lectores especializados.

Médico Residente en Medicina Familiar y Comunitaria Hospital Dr. Toribio Bencosme (Moca) | Junio 2024 - Presente Especialización clínica con enfoque en la atención integral del paciente y el modelo biopsicosocial. A partir de Julio de 2024, dedicación exclusiva a la formación y supervisión académica de residentes. Médico Inspector y Regulador Sanitario Dirección General de Medicamentos, Alimentos y Productos Sanitarios (DIGEMAPS) - Aeropuerto Internacional del Cibao | Mayo 2023 - Junio 2024. Encargada de la inspección, regulación, control, fiscalización y vigilancia de medicamentos, productos sanitarios, cosméticos y productos de higiene personal en la terminal aeroportuaria.

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LA CONSULTA

¿TROMBOSIS O DERRAME CEREBRAL? Un Minuto puede Salvar una Vida

Don José, de 68 años, se acostó a dormir como cualquier otra noche. Había cenado temprano, conversó un rato con su esposa y se fue a descansar sin ninguna molestia. Nada hacía pensar que, estaba dejando de recibir el flujo sanguíneo que necesitaba para funcionar. Al despertar, intentó levantarse de la cama pero inmediatamente notó que algo no estaba bien. No podía mover el lado izquierdo de su cuerpo. Sentía el brazo y la pierna pesados, como si no le respondieran. Alarmado, intentó llamar a su esposa, pero descubrió que tampoco podía hablar con normalidad, con dificultad para articular las palabras, lo que muchas personas describen como un habla ‘enredada’ o ‘estropajosa’. Su esposa se levantó de inmediato y observó que la boca estaba desviada hacia un lado, el habla era incomprensible y la debilidad afectaba todo el lado izquierdo del cuerpo. Pensó que tal vez era un mareo o que “ya se le iba a pasar”, por lo que decidieron permanecer en casa. Treinta minutos después la situación empeoró y finalmente acudieron al centro de salud más cercano. Historias como esta se repiten todos los días. Muchas personas desconocen que cada minuto que transcurre sin tratamiento significa la pérdida irreversible de millones de neuronas.

Por: Dr. Reynaldo Rafael Marmolejos Román Médico Especialista en Neurología

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¿Qué es una Enfermedad Cerebrovascular? Imagine por un momento que el cerebro es una gran ciudad. Para que esa ciudad funcione correctamente necesita una red de carreteras por donde circulan diariamente miles de vehículos llevando alimentos, combustible y todo lo necesario para mantenerla en funcionamiento. En nuestro organismo ocurre algo muy parecido. Las arterias son esas carreteras y la sangre es el vehículo encargado de transportar oxígeno y nutrientes hacia cada una de las células del cerebro. Cuando una de esas arterias se tapa o se rompe, una parte del cerebro deja de recibir el f l u j o s a n g u í n e o n e c e s a r i o p a ra s e g u i r funcionando normalmente. A este conjunto de enfermedades lo conocemos como Enfermedad Cerebrovascular (ECV). Cuando este problema aparece de manera s ú b i t a re c i b e e l n o m b re d e A c c i d e n t e Cerebrovascular (ACV) ó Ictus, términos utilizados por los profesionales de la salud para describir una de las emergencias neurológicas más importantes. Mientras más rápido se restablezca la circulación o se controle el sangrado, mayores serán las posibilidades de recuperación.

EXISTEN DOS TIPOS PRINCIPALES DE ACCIDENTE CEREBROVASCULAR: La Trombosis Cerebral (ACV Isquémico): Es la forma más frecuente de accidente cerebrovascular y representa aproximadamente el 80 - 85 % de todos los casos. Ocurre cuando un coágulo obstruye una arteria que lleva sangre al cerebro. Es como si una carretera quedara completamente bloqueada y ningún vehículo pudiera continuar su camino. Como consecuencia, las neuronas dejan de recibir oxígeno y comienzan a sufrir. Si el flujo sanguíneo no se restablece rápidamente, esas células empiezan a morir de forma irreversible. L a s c a u s a s m á s f re c u e n t e s s o n : c o l e s t e ro l e l e v a d o, triglicéridos elevados, diabetes mellitus, hipertensión arterial, tabaquismo, sedentarismo, obesidad, enfermedades del corazón, especialmente la fibrilación auricular, una alteración del ritmo cardíaco que favorece la formación de coágulos capaces de viajar hasta el cerebro. El Derrame Cerebral (ACV Hemorrágico): Muchas personas utilizan este término para referirse a cualquier accidente cerebrovascular, pero en realidad corresponde al accidente cerebrovascular hemorrágico. En este caso el problema no es una arteria tapada, sino una arteria que se rompe y provoca un sangrado dentro del cerebro. La causa más frecuente es la hipertensión arterial no controlada. Los adultos mayores también presentan un mayor riesgo debido a que los vasos sanguíneos se vuelven más frágiles con el paso de los años y pueden aparecer enfermedades como la angiopatía amiloide cerebral. Otras causas menos frecuentes incluyen aneurismas cerebrales, malformaciones arteriovenosas, trastornos de la coagulación y el uso de algunos medicamentos anticoagulantes. Aunque las causas son diferentes, tanto la trombosis cerebral como el derrame cerebral requieren atención médica inmediata.

CINCO SEÑALES DE ALARMA QUE NUNCA DEBEN IGNORARSE • Debilidad o pérdida de fuerza de un lado del cuerpo. • Desviación de la boca o asimetría facial. • Dificultad para hablar o entender lo que le dicen. • Pérdida súbita de la visión. • Dolor de cabeza intenso y repentino, especialmente si nunca había presentado uno similar.

Si cualquiera de estos síntomas aparece de forma súbita, debe llamar al sistema 911 o trasladar inmediatamente al paciente al centro de salud más cercano. Evite automedicarse.

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CINCO HÁBITOS QUE AYUDAN A PREVENIR UN ACCIDENTE CEREBROVASCULAR • Mantener la presión arterial bajo control. • Controlar adecuadamente la diabetes y el colesterol. • Evitar el consumo de tabaco. • Realizar actividad física de forma regular. • Mantener controles médicos periódicos, especialmente si existen antecedentes familiares.

UN MINUTO PUEDE CAMBIARLO TODO Como neurólogo, he visto pacientes regresar a su vida habitual porque llegaron al hospital a tiempo. También he visto familias completamente transformadas por una decisión de esperar unos minutos más. La diferencia, muchas veces, no está únicamente en el tratamiento disponible, sino en reconocer los síntomas y actuar con rapidez. Nunca olvidemos que detrás de cada accidente cerebrovascular existe una persona, una familia y una historia que puede cambiar para siempre. Y quizá la pregunta más difícil que escuchamos quienes trabajamos en neurología sea una que ningún médico quisiera responder tarde:

¿Doctor... ¿me voy a recuperar de esto?

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SOY EL DR. REYNALDO MARMOLEJOS ROMÁN MÉDICO NEURÓLOGO. Nací y crecí en Puerto Plata, República Dominicana, la ciudad donde hoy tengo el privilegio de ejercer mi profesión y servir a mi comunidad. Realicé mis estudios de Medicina en la Universidad Tecnológica de Santiago (UTESA). Posteriormente me trasladé a La Habana, Cuba, donde c ur s é mi e s p e c ialidad en Neurología en el Instituto de Neurología y Neurocirugía “Dr. José Rafael Estrada González”, una etapa

Centro Médico Bournigal edificio principal consultorio 129 Para citas 809-586-2342 ext 2820

que fortaleció mi formación clínica y mi manera de entender la neurología. Al regresar al país completé un año de Medicina Interna, requisito para el ejercicio de la especialidad en la República Dominicana. Actualmente s oy m i e m b r o d e l a S o c i e d a d Dominicana de Neurología y N e uro c ir ugía y d e s ar ro ll o mi práctica profesional en el Centro Médico Bournigal, en Puerto Plata.

Redes sociales: IG: @drreynaldomarmolejos

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EN BIENESTAR

SANAR NO ES DEJAR DE SENTIR,

ES APRENDER A SOSTENERNOS Hubo un momento de mi vida en el que, desde afuera, parecía tenerlo todo: un apartamento, un vehículo, un trabajo que me permitía sostenerme, un hijo, una familia con salud y mi propia salud. Era, aparentemente, la suma de todo aquello que solemos interpretar como una vida que está bien. Sin embargo, cada mañana despertaba sintiéndome vacía, sola, triste y sin rumbo. No sabía quién era, qué quería ni hacia dónde iba. Aquella etapa coincidió con el final de una relación tóxica y dañina, y con situaciones laborales que se habían vuelto emocionalmente insostenibles. El conflicto comenzó a afectar mi mente, mis emociones y también mi cuerpo. Somaticé gran parte de lo que estaba viviendo. Hoy reconozco aquel período como mi “noche oscura del alma”. San Juan De La Cruz, desarrolló esta expresión en su obra “Noche Oscura”. Dentro de su experiencia

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mística, la noche representa un tránsito de despojo y transformación espiritual: las certezas conocidas dejan de servir como guía antes de alcanzar una comprensión nueva. En mi historia, la expresión nombra el instante en que mis certezas se apagaron y toda mi vida necesitó ser mirada de una manera diferente. Buscando ayuda llegué, por recomendación de una amiga, a un proceso de kinesiología del alma con Bárbara Estévez. Fueron aproximadamente doce sesiones que, en mi experiencia, abrieron una puerta. Fue descubrir que había algo más: que existían heridas que necesitaban ser miradas, que podía comprender mi historia desde otra perspectiva y que era posible relacionarme de una forma distinta con aquello que me dolía. A partir de ahí comencé a estudiar, leer y escuchar sobre heridas de la infancia, vínculos, relación con el dinero, patrones familiares, constelaciones y sanación.

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Sanar no es alcanzar una felicidad permanente Para mí, la sanación es un camino constante. No es la búsqueda de una felicidad permanente, porque la vida también contiene dolor, incertidumbre y pérdidas. Es la búsqueda de momentos de alegría, calma y serenidad; la posibilidad de sentirme en paz con lo que pienso, digo, hago y soy. Sanar es observar nuestra vida y elegir vivir con mayor coherencia. Carl Rogers, en su libro “El Proceso de Convertirse en Persona”, plantea una paradoja que acompaña mi visión: cuando logramos aceptarnos tal como somos, se abre la posibilidad del cambio. No creo que una persona llegue a estar completamente sanada. Siempre puede aparecer una emoción por gestionar, una herida de la infancia o una experiencia que active algo que creíamos superado. La sanación no es lineal. Volver a sentir dolor no significa que hayamos retrocedido; a veces significa que hoy contamos con una nueva oportunidad para acompañarnos de otra manera. “Estoy completa, aunque todavía existan partes de mí que necesitan ser miradas.” Con frecuencia confundimos sanar con perdonar rápidamente, pensar en positivo o mostrar una cara alegre. Pero un perdón pronunciado antes de reconocer la rabia, la tristeza o la herida puede convertirse en otra forma de evitar lo que sentimos. Tampoco se trata de cubrir el dolor con una apariencia de bienestar. Sanar no es tapar la herida: es permitirnos verla con honestidad sin convertirla en nuestra identidad.

Mirar la historia sin quedarnos atrapados en ella Durante mi proceso empecé a reconocer el sufrimiento de las mujeres de mi familia, patrones que se repetían y heridas relacionadas con mis vínculos materno y paterno. Mirar a mis padres desde su propia vulnerabilidad me permitió comprender que también venían de una historia y que actuaron con las herramientas que tenían. Comprender no significa justificar el daño ni negar responsabilidades; significa ampliar la mirada para decidir qué hacemos hoy con aquello que recibimos. Desde la mirada sistémica y transgeneracional, algunas creencias, lealtades y maneras de vincularnos pueden viajar a través de las generaciones. El psiquiatra Murray Bowen denominó proceso de transmisión multigeneracional a la forma en que ciertas dinámicas relacionales se transmiten dentro de la familia. Podemos reconocerlas cuando una situación parece repetirse en distintas relaciones, trabajos o decisiones. La conciencia no cambia el pasado, pero puede abrir una respuesta nueva. Para mí, la pregunta fundamental es: ¿Estoy eligiendo desde el miedo, la obligación, una expectativa familiar o desde lo que realmente quiero?.

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CINCO FORMAS DE COMENZAR A MIRAR LO QUE SE REPITE 1. Míra tu historia con amor: La conciencia necesita compasión, no maltrato. 2. Obsérvate sin juzgarte: Reconocer un patrón no significa definirte por él. 3. Conoce tu historia: Comprender el origen amplía la mirada. 4. Acepta lo que ocurrió: No puedes cambiar el pasado, pero sí tu relación con él. 5. Haz el proceso por ti: Tu transformación puede tocar a quienes amas, pero comienza contigo.

Volver al presente Hoy me conecto conmigo a través del silencio, la observación de mis emociones, la revisión de mis límites y el acto de sahumar. El silencio, que durante mi infancia fue interpretado como aislamiento, es uno de los lugares donde más paz encuentro. Sahumar también me devuelve al presente: el aroma, la intención y el ritual me ayudan a detenerme y regresar a mí. Un ritual no sustituye la terapia, la atención médica ni el trabajo emocional profundo. Es una herramienta

cotidiana de presencia e intención. Un sahumerio puede acompañarnos a crear calma, pero no realiza por nosotros el trabajo de mirar una herida. Sanar no es dejar de sentir; es desarrollar recursos para sostenernos cuando la vida vuelva a tocar aquello que duele. A aquella Niulvi que despertaba sin rumbo le diría hoy: aunque todavía no puedas comprenderlo, este momento te llevará a buscar la claridad, las herramientas y el amor propio que necesitas para regresar a ti.

Niulvi Ramos es licenciada en Psicología General, egresada de la Universidad Abierta para Adultos (UAPA), recinto Santiago. Es fundadora y propietaria de Nirvana, una tienda especializada en sahumerios naturales y artesanales, creada con el propósito de promover armonía y bienestar a través de la aromatización consciente y la armonización de los espacios. Antes de emprender, desarrolló una trayectoria de catorce años en el área de Gestión Humana. Aquella experiencia le permitió conocer de cerca las dinámicas laborales y humanas, al mismo tiempo que despertó en ella la necesidad de orientar su vida hacia un propósito más coherente con su sensibilidad, su formación y su deseo de acompañar procesos de bienestar. Su camino personal de sanación la condujo al estudio de las historias familiares, las heridas de la infancia y los patrones que se repiten de generación en generación. Cuenta con formación en Constelaciones Familiares Genealógicas, realizada en el Centro Sadiret, y actualmente cursa el Diplomado en Árbol Genealógico como parte de su formación en terapia transgeneracional. Esta formación complementaria y continua cuenta con certificación internacional avalada por la UNAP de Florida. Contactos: niulvi.r@nirvana.do / @ nirvana.harmony

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EN BIENESTAR

Los Beneficios de la Alimentación Consciente o Mindful Eating

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Antes de irnos a los beneficios de esta forma de alimentarnos, quiero mencionar que Alimentación Consciente o Mindful Eating es una técnica que no se trata tanto de Qué comer, sino el Cómo hacerlo. Es comer en plena atención al plato y a los alimentos que nos disponemos ingerir, sin que ningún tipo de distracción nos entretenga en ese momento, como son el estar distraídos viendo redes sociales, TV o laptops. Esta poderosa técnica nos permite reconectar con las señales internas de nuestro cuerpo como son las sensaciones de hambre y saciedad que gestiona nuestro estómago, así como descubrir quizás un hambre emocional por alguna emoción especifica que estemos transitando. Otra poderosa auto observación es detectar nuestros pensamientos y creencias en torno a la comida que quizás puedan estar rigiendo y limitando nuestra dieta o nuestros hábitos alimentarios. Disponer toda nuestra atención a lo que sucede en el cuerpo mientras comemos, como integrar los sentidos, masticar despacio, percibir texturas y disfrutar los sabores nos permite sentir todo lo que acontece en nuestro interior ya que se activa el sentido de la interocepción que es el sentido de percibir lo que nos ocurre por dentro. Es más bien un mecanismo para desarrollar una escucha activa hacia esas tres grandes voces internas: la voz del

cuerpo, la voz de la mente y la voz del corazón. Lo que nos permite conectar con nuestra intuición con esa sabiduría interior que tenemos y de la que estamos desconectados por la crisis profunda de atención que nos ha causado la alta velocidad en la que vivimos. Esta práctica tan sencilla pero muy potente invita a transformar la relación con la comida al relacionarse de una forma nueva con los alimentos y de este modo disfrutar más de los alimentos, con amor y sin torturas. Invita a transformar la relación con el cuerpo, al percibirlo desde una perspectiva más amorosa abrazando su funcionalidad e importancia de todo lo que hace por nosotros día a día y esto cultiva, naturalmente, auto cuidarnos más y nutrirlo desde un lugar más amable tomando mejores elecciones para él. Y no menos importante también invita a desarrollar una nueva forma de relacionarse con los pensamientos y apagar el ruido mental. En resumen, es un nuevo sendero de autoconocimiento donde inicia una nueva confianza en uno mismo y en nuestra intuición ya que ahí dentro tenemos todas las respuestas. Esta gestión es el autoliderazgo más importante que podemos entrenar para obtener un bienestar físico y mental.

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Recomendaciones para iniciar ¿Es suave, crujiente, cremoso? a i n t e g r a r l a a l i m e n t a c i ó n - Evita comer distraído como ver televisión, usar el móvil o consciente en tu vida y disfrutar de la trabajar mientras comes. cascada de beneficios que impactan positivamente tu bienestar.

- Integra el sentido del olfato. Respira e Inhala profundamente.

¿Qué aromas percibes? ¿Te recuerdan a algo? - Integra la vista. Observa los colores, las formas, la presentación del plato. Observa tu comida con atención.

¿Qué te transmite visualmente? - Integra el sentido del gusto. Saborea y mastica lentamente cada bocado. Observación sensorial. Identifica todos los sabores primarios y cómo evolucionan en tu paladar. Siente las texturas.

¿Qué descubrí de mi al prestar atención?

-Evita la prisa: El sentir que no tienes tiempo para comer y hacerlo deprisa activa un estado de alerta, de alto stress, hazlo tranquilamente con calma. Busca un lugar tranquilo para comer.

¿Qué necesitas soltar para habitar tu vida con más calma? La alimentación consciente es un acto de autocuidado y bienestar hacia uno mismo. Los invito a ser fiel a esa voz interna que conoce el camino de regreso a tu bienestar, aunque a veces el ruido del mundo intente silenciarla. Porque cuando te conviertes en tu prioridad, haces las paces con tu cuerpo, siempre te eliges y entonces construyes la mejor versión de ti.

¿Quién es Claudia Benítez? Soy Neurocoach PNL, especializada en Alimentación Consciente y Mindfulness, con más de cinco años acompañando a mujeres y hombres a reconectar con ellos mismos desde la presencia, el autocuidado y el amor propio. Mi trabajo nace de la convicción de que el bienestar no comienza con una dieta, sino con la relación que construimos con nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestra forma de vivir. A través de herramientas basadas en mindfulness, neurociencia aplicada y programación neurolingüís tic a, acompaño procesos de transformación que ayudan a disminuir el estrés, la ansiedad y el piloto automático para recuperar la calma, la consciencia y el equilibrio. Facilito talleres, conferencias y procesos de acompañamiento en formatos presenciales y online, tanto individuales como grupales, creando experiencias que invitan a hacer una pausa, escuchar el cuerpo, fortalecer el amor propio y desarrollar hábitos sostenibles desde la compasión, nunca desde la exigencia. Mi propósito es inspirar a cada persona a recordar que, cuando aprende a respirar, conectar y habitar plenamente el presente, descubre que la transformación más profunda siempre comienza en su interior. Redes sociales: IG: @positivamenteclau

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CONECTA A PUERTO PLATA CON SU DIÁSPORA EN NUEVA YORK

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DEROM Real Estate desarrolló una destacada agenda Dominicana. La presencia de DEROM en este de actividades en la ciudad de Nueva York como parte de una semana enfocada en fortalecer los vínculos con la diáspora puertoplateña, combinando cultura, networking, inversión y cercanía con una comunidad que continúa profundamente conectada con el presente y el futuro de Puerto Plata.

La agenda inició el jueves con la participación de DEROM Real Estate en la puesta en circulación de “Enlazando Historias de Éxito”, proyecto literario de la comunicadora y productora Yadira Polanco, presentado en la Dirección de Cultura Dominicana en el Exterior. La obra reúne testimonios de mujeres emprendedoras de Puerto Plata y destaca historias de superación, liderazgo y crecimiento que buscan inspirar a nuevas generaciones dentro y fuera de la República

encuentro formó parte de su respaldo a iniciativas que proyectan el talento puertoplateño y fortalecen la identidad de la provincia más allá de sus fronteras.

La agenda continuó con la tradicional Fies ta Puertoplateña, una experiencia que tuvo como escenario las aguas del río Hudson. A bordo de un ferry, los participantes disfrutaron de un recorrido por el río con algunas de las vistas más emblemáticas de Nueva York, en un ambiente que combinó celebración, identidad puertoplateña y nuevas oportunidades de conexión. Más allá del componente social, la actividad se convirtió en una valiosa plataforma de networking, reuniendo a empresarios, profesionales y miembros de la diáspora, y permitiendo fortalecer relaciones con puertoplateños que mantienen importantes vínculos comerciales, familiares y emocionales con su provincia.

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UN ENCUENTRO PARA INVERTIR EN PUERTO PLATA SIN SALIR DE NUEVA YORK El sábado 1 de agosto tuvo lugar uno de los momentos centrales de la agenda: el Encuentro de Inversionistas de DEROM Real Estate en Nueva York 2026, bajo el concepto “Invierte en Puerto Plata sin salir de New York”, celebrado en 2422 Third Avenue, Bronx, Nueva York. La ac tividad fue concebida como un espacio de acercamiento directo con los dominicanos residentes en Estados Unidos interesados en conocer oportunidades de inversión inmobiliaria en Puer to Plata, permitiéndoles conversar de manera personalizada con el equipo de DEROM, evaluar proyectos y recibir orientación antes de tomar una decisión de inversión. El encuentro alcanzó impor tantes resultados comerciales, incluyendo el cierre de negociaciones millonarias, reafirmando el creciente interés de la diáspora por invertir, construir patrimonio y

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mantener una conexión económica directa con Puerto Plata. Más allá de la presentación de propiedades y proyectos, DEROM enfocó el encuentro en generar confianza y demostrar que la distancia no tiene que representar una barrera para invertir de manera segura, organizada y acompañada en República Dominicana. La realización de esta iniciativa contó además con el respaldo de importantes aliados estratégicos vinculados al desarrollo inmobiliario y empresarial de Puerto Plata. DEROM Real Estate expresó su agradecimiento a Grupo KSI, Quintas del Cupey, Vistas del Cupey, T & M Construcciones, Francisco Veras y Asociados y Green One, por su confianza, colaboración y respaldo a esta visión de conectar nuevas oportunidades de inversión con la diáspora dominicana.

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Encuentro de Puertoplateños Ausentes La semana concluyó el domingo 2 de agosto con la participación de DEROM Real Estate en el tradicional Encuentro de Puer toplateños Ausentes, celebrado en Randall’s Island Park, Nueva York, una de las actividades de mayor significado para la comunidad puertoplateña residente en Estados Unidos.

o construir patrimonio en la tierra donde nacieron ellos o sus familias.

Durante toda la agenda, Angel del Rosario, CEO de DEROM Real Estate, estuvo acompañado por Fátima Marte y Emilia Arias, integrantes del equipo DEROM, quienes participaron activamente en los diferentes encuentros y en El encuentro reunió a cientos de el acompañamiento a clientes e puertoplateños en un ambiente de inversionistas. confraternidad, cultura y orgullo por sus raíces, convirtiéndose La presencia de DEROM Real también en una opor tunidad Estate en Nueva York trascendió para escuchar historias, compartir así una agenda estrictamente experiencias, reencontrarse con comercial. Representó una apuesta amigos y familiares y fortalecer por la cultura, las relaciones, la el vínculo con quienes, aun inversión y el fortalecimiento de r e s i d i e n d o f u e r a d e l p a í s , los lazos entre Puerto Plata y una continúan sintiéndose parte activa diáspora que sigue teniendo un papel determinante en el del desarrollo de Puerto Plata. crecimiento de la provincia. Para DEROM, esta experiencia reafirma el papel fundamental Con es t a iniciativa, la firma que desempeña la diáspora en el continúa consolidando su visión de convertirse en un puente entre presente y futuro de la provincia. los puertoplateños residentes en C ada vez más dominic anos el exterior y las oportunidades r e s i d e n t e s e n e l e x t e r i o r que ac tualmente impulsan la contemplan la posibilidad de transformación inmobiliaria y adquirir una vivienda, preparar su económica de Puerto Plata. retiro, diversificar sus inversiones 61

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CEMFRYU LA EMPRESA

Medicina Avanzada al Servicio de Nagua

“Siempre he creído que vivir en un pueblo no debería significar tener menos posibilidades de acceder a una medicina de alto nivel”. 62sm

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La historia de la Dra. Omaira Taveras es el reflejo de un compromiso que combina la excelencia médica con el amor a su tierra natal, Nagua. Desde su infancia, al presenciar la condición de salud de su abuela y vivir de cerca la entrega constante que requería el cuidado familiar, decidió investigar sobre una rama dentro de la medicina capaz de brindar soluciones concretas a situaciones como esa. Años más tarde, durante su formación universitaria en España, encontró la respuesta exacta a esa inquietud de la niñez al descubrir la Fisiatría. Esta especialidad le permitió unir su pasión por la medicina con una visión integral del ser humano, una disciplina que no solo busca devolver funcionalidad, autonomía e independencia al cuerpo, sino que también acompaña al paciente con calidez, paciencia y amor durante todo su proceso de recuperación. Sin embargo, quedarse fuera del país no era una opción para ella, comprendió que el mayor impacto de su carrera no estaba en permanecer en el extranjero, sino en llevar todo el conocimiento, la experiencia y

los estándares internacionales de atención a su propia gente. De esta profunda necesidad social e ideario profesional nace el Centro de Especialidades Médicas de Fisiatría y Rehabilitación (CEMFRYU). En CEMFRYU, la personalización de cada tratamiento parte de una premisa clara: “No tratamos diagnósticos, tratamos personas”. Por eso, el equipo no busca solo aliviar el síntoma, sino encontrar la raíz del problema para tratarlo desde el fondo. Para lograrlo, incorporan la medicina funcional, evaluando todos los factores que influyen en la condición del paciente. Con esta base, diseñan un plan individualizado y multidisciplinario que atiende tanto la parte física como la emocional, seleccionando con ética y criterio médico las herramientas que realmente necesita cada individuo para recuperar su función y calidad de vida, “porque para nosotros innovar no es simplemente tener tecnología; es poner la medicina moderna al servicio del paciente, con excelencia, criterio y humanidad”, nos explica la doctora Taveras.

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Tecnología de Vanguardia y Medicina Integral CEMFRYU ha realizado una impresionante apuesta por el equipamiento médico de primera línea, evitando que las familias de Nagua y provincias aledañas tengan que trasladarse a otras ciudades. Cuentan con equipos con la más alta tecnología para tratar los diagnósticos y tratamientos médicos: Ecografía musculoesquelética, electromiografía, láser de alta intensidad, ondas de choque, magnetoterapia, presoterapia, ultrasonidos, tracción mecánica de última generación, procedimientos mínimamente invasivos ecoguiados para el manejo del dolor, piscina terapéutica para hidroterapia, así como medicina integrativa y terapias complementarias (ozonoterapia y sueroterapia). “Nuestra visión es demostrar que desde Nagua podemos construir un centro diagnóstico y de rehabilitación integral reconocido a nivel nacional por su excelencia y calidad, y que al mismo tiempo sea una inspiración para nuestro pueblo”, nos comentó la doctora Taveras. Su amplio abanico de atención integra especialidades en Medicina Física y Rehabilitación, Medicina Familiar, Geriatría, Reumatología, Or topedia y Nutrición, respaldadas por un robusto sistema diagnóstico y terapéutico que incluye ecografía musculoesquelética, electromiografía, una unidad especializada en el manejo del dolor, fisioterapia, terapia ocupacional e hidroterapia en su piscina terapéutica. Este abordaje de vanguardia se complementa con tecnologías de alta energía, procedimientos mínimamente invasivos ecoguiados, medicina regenerativa, medicina funcional y terapias complementarias como la ozonoterapia y sueroterapia, consolidando una oferta de salud moderna, integral y de alta calidad para toda la región.

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Rehabilitación para los niños Para niños con condiciones neurológicas que afectan el movimiento, la postura y la funcionalidad, el centro aborda la espasticidad mediante intervenciones avanzadas como la quimiodenervación con toxina botulínica. Esta técnica permite disminuir la rigidez muscular para trabajar de forma más efectiva desde la fisioterapia y la terapia ocupacional, apoyándose además en ortesis y dispositivos de asistencia para mejorar su postura, disminuir el dolor y favorecer su autonomía en las actividades diarias. Y para niños dentro del Espectro Autista (TEA) y otras condiciones del neurodesarrollo, CEMFRYU ofrece un abordaje integral guiado por psicólogos, neuropsicólogos y terapeutas cer tific ados en herramientas de evaluación e inter vención

reconocidas internacionalmente como ADOS-2, ADI-R y metodología ABA. La atención se complementa con terapia del habla, terapia ocupacional, cognitivaconductual, conductual y psicopedagógica. “No normalicen el dolor ni se acostumbren a vivir con una limitación. Muchas personas buscan ayuda cuando el dolor ya es insoportable o cuando ha comenzado a interferir con su sueño, su trabajo o su vida diaria. Mientras más temprano podamos identificar qué está ocurriendo, mayores posibilidades tenemos de evitar que la condición se vuelva crónica”, la doctora enfatiza que rehabilitar va mucho más allá de apagar una molestia física; se trata de devolverle a cada ser humano la libertad de moverse, la independencia y la alegría de vivir.

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MILKA HERNÁNDEZ JIMÉNEZ GERENTES DELUXE

“Contando el alma de los destinos de la mano del turismo”

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El turismo en nuestro país tiene muchos protagonistas en cuyos hombros reposa gran parte del éxito que hoy reluce en nuestra nación como referente turístico del caribe; personas con un corazón ardiente, que responden ante la responsabilidad que han asumido: destacar las bellezas y bondades de la República Dominicana, materializada en su gente, sus comunidades y sus historias. Como protagonista del turismo local, hoy resaltamos una de esas caras, una mujer que ha asumido por muchos años el compromiso de destacar nuestro país de la mejor manera. Milka Hernández Jiménez es una profesional especializada en turismo, comunicación estratégica y promoción de destinos. Ha liderado impor tantes iniciativas para el fortalecimiento del turismo dominicano, tanto desde el Ministerio de Turismo donde se destacó por más de veinte años, como desde la gerencia general de Grupo Sarma, donde actualmente junto a su equipo impulsa proyectos de comunicación, consultoría y desarrollo editorial. Ha colaborado con organismos nacionales e internacionales en proyectos de turismo sostenible, compagina su labor con la docencia y los medios de comunicación, y ha sido reconocida por su aporte al desarrollo del turismo y el periodismo turístico en la República Dominicana. Más allá de una sólida trayec toria, es alguien que ha construido su vida sobre la fe, la familia y la coherencia con sus principios. Detrás de su carácter firme y exigente, descansa una mujer profundamente apegada a sus hijos, la maternidad ha sido su escuela de liderazgo y una experiencia que la ha moldeado, organizando su vida y sus prioridades, describe su rol de madre como uno de los más importantes, afirmando que los hijos aprenden más del ejemplo que de las palabras.

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UNA VOCACION QUE DESPERTÓ A TEMPRANA EDAD Desde niña supo que el turismo corría en sus venas, su padre, quien trabajaba en el hotelería forjó en ella el amor por el buen servir y la hospitalidad. El gran descubrimiento por esta pasión, nació luego del tan mencionado huracán David, en 1979, con apenas 5 años de edad noto como los empresarios se desprendían en ayudas hacia las comunidades afectadas, acontecimiento que transformó totalmente su vida, hasta luchar por ser parte de la industria y ser una de esas personas que velan por el bien del país y s gente a trves del turismo.

EL CAMINO RECORRIDO Milka, con su enorme sonrisa y ese entusiasmo que le distingue, ha construido sobre bases sólidas su profesión: su trayectoria combina comunicación estratégica, relaciones públicas, producción editorial y promoción turística; y aunque parezcan ramas diferentes, todas se integran alineadas hacia un mismo propósito, afirma que, son distintas formas de contar un territorio, proyecto o producto turístico y acercarlo a la gente. Y justamente así lo ha estructurado: sabiendo integrar su formación en mercadotecnia y dirección turística, sus años de experiencia en el sector público, unido a la consultoría y los medios de comunicación,

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desarrollando una visión integral que, en primer lugar, comprende la identidad, las necesidades y el potencial de cada territorio antes de diseñar cualquier estrategia. Esa forma de trabajar, cercana a las comunidades ha sido su clave, creando vínculos genuinos entre los destinos y sus públicos, lo que ha definido un principio que ha guiado toda su trayectoria: la humanización de los destinos y las marcas. Desde su perspectiva, el turismo va mucho más allá de la promoción de un destino: consiste en comunicar su esencia, construir conexiones auténticas y dar valor a las historias y a las personas que lo hacen único.

“Me marcó especialmente la solidaridad de empresarios cercanos y sensibles, que entendieron que su responsabilidad iba más allá de sus negocios y acudieron en auxilio de las comunidades”

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GRUPO SARMA, EL GRAN PASO

Después de recorrer distintos escenarios del turismo, la comunicación y la promoción de destinos, con grandes aprendizajes al rededor del mundo, Milka sintió que era el momento de poner toda esa experiencia al servicio de quienes más la necesitaban, creando Grupo Sarma, una agencia que nació en 2021 como el resultado natural de una trayectoria construida a lo largo de más de veinte años. Así surgió una empresa que, más que ofrecer estrategias de comunicación, acompaña a personas, empresas y comunidades a descubrir aquello que las hace únicas y a contar su historia de una forma auténtica. Para ella, cada proyecto comienza escuchando, entendiendo el territorio y a quienes forman parte de él.

Esa manera de trabajar se fortaleció con proyectos que marcaron profundamente su carrera, como la Guía Gastronómica Dominicana y la Guía Ecoturística de Constanza, experiencias que le confirmaron que una publicación puede hacer mucho más que promocionar un destino: puede despertar orgullo en una comunidad y dar valor a su identidad. Los aprendizajes adquiridos durante su paso por el Ministerio de Turismo y en

cada iniciativa desarrollada desde Grupo Sarma hoy se reflejan en una filosofía que prioriza las alianzas, el desarrollo sostenible y el impacto a largo plazo. Porque, al final, Milka está convencida de que comunicar no consiste únicamente en atraer visitantes, sino en ayudar a que cada destino encuentre su voz y sea contado con el respeto y la humanidad que merece.

CINCO LECCIONES APRENDIDAS CON MILKA: 1. Conoce primero tu país antes de hablar de él: viajar no consiste solo en tomar fotografías, lo que no se conoce difícilmente se aprecia y mucho menos se protege. 2. Respeta las normas y cuida los espacios naturales: consume productos locales y reconoce el trabajo de las comunidades. 3. Recuerda que cada destino es el hogar de alguien: detrás de cada playa, montaña o pueblo existen personas, tradiciones e historias que merecen ser tratadas con respeto. 4. Promueve los destinos con responsabilidad: antes de recomendar un lugar, es importante conocerlo, verificar la información y pensar en el impacto que puede generar una publicación. 5. Viaje sin prisa y permita que cada lugar le cuente su historia: Milka invita a salir de las rutas tradicionales, caminar los pueblos, conversar con su gente. Texto: Grissely Torres Fotos: Cortesía Grupo Sarma

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POLO TURÍSTICO

MANSIÓN COLONIAL Y SOL TROPIC: Hospedaje, Moda y Cultura en el Corazón de la Zona Colonial

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“Uno recibe a las personas para que vivan el destino; el otro les permite llevarse un pedacito de esa esencia a través del diseño”.

Caminar por la Ciudad Colonial es dialogar con los orígenes del Nuevo Mundo, pero cruzar las puertas de Mansión Colonial es habitar esa historia con una sensibilidad renovada. Este proyecto nace de un propósito tan claro como romántico: ofrecer una estancia auténtica donde el patrimonio arquitectónico dominicano convive en perfecta armonía con el confort, el diseño contemporáneo y un ser vicio profundamente personalizado.

Más que un hotel, el espacio se concibió para devolverle la vida a la estructura original, preservando la esencia del pasado para reinterpretarla ante los ojos de las generaciones actuales. Su propio nombre sintetiza la promesa de la propiedad: la palabra Mansión evoca la distinción, la calidez y esa grata sensación de llegar a una residencia noble y acogedora; mientras que Colonial rinde un tributo al valor cultural e histórico de la zona.

Su ubic ación per mi te que el v isi t ante des c ubr a la c iudad caminando. Museos, monumentos, res taurantes, galerías, plazas y la riqueza cultural de Santo Domingo se encuentran a pocos pasos, “orientamos a nuestros huéspedes para que vivan la Zona Colonial desde una perspectiva más auténtica, recomendando experiencias locales y rincones menos conocidos”, nos comentó su propietaria, Solenni Vásquez.

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Lejos de las propuestas masivas, el hotel apuesta por una atmósfera íntima y serena donde la historia no es un adorno estático, sino parte viva de la experiencia. Con solo 12 habitaciones, el hotel garantiza un ambiente reservado y un trato cercano donde prima la privacidad. Cada estancia es un tributo a la historia del inmueble, conservando sus detalles arquitectónicos originales mientras integra de forma fluida el confort y las amenidades que exige el viajero contemporáneo. Un refugio donde el tiempo parece detenerse para dar paso al descanso refinado. La experiencia en Mansión Colonial se extiende mucho más allá del descanso en la habitación. Pensado para el deleite de los sentidos, el hotel ofrece áreas comunes concebidas como verdaderos refugios de serenidad. Desde las mañanas que inician con un delicioso desayuno, la propiedad invita a recorrer sus rincones icónicos: un pintoresco patio colonial, la frescura de su piscina, una terraza rooftop ideal para contemplar los atardeceres y un encantador gazebo con jacuzzi diseñado para la desconexión total. La propuesta de Mansión Colonial se complementa de forma muy especial con Sol Tropic, una marca de moda resort creada por la propia dueña del hotel boutique, Solenni Vásquez.

SOL TROPIC: el Sueño de Moda de Solenni Vásquez Con una visión que une la hotelería y el diseño, Solenni logró conectar dos proyectos bajo una misma idea: celebrar el estilo de vida caribeño. Sol Tropic está pensada para mujeres que disfrutan viajar, conocer nuevos lugares y vestirse con elegancia pero con prendas frescas y cómodas para el clima tropical. El punto de encuentro entre ambos proyectos se refleja claramente en la colección “Alma Colonial”. Diseñada por Solenni, quien se encarga personalmente desde la creación de los estampados en la tela hasta los detalles de cada diseño, esta colección rinde un homenaje a la arquitectura, los colores y la historia de la Zona Colonial, pero adaptados a un estilo moderno. De esta manera, quienes visitan el hotel no solo disfrutan de la experiencia de hospedarse en un edificio histórico, sino que también pueden llevarse una pieza de moda inspirada directamente en las calles, los tonos y el encanto de Santo Domingo.

Texto: Jasmery Vasquez Fotos: Cortesía Mansión Colonial

@hotelmansioncolonial 809-221-7415 Zona Colonial, Santo Domingo

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LECTURAS

LECTURAS PARA MIRAR EL INTERIOR Y VIVIR EN SABIDURÍA

Hay libros que entretienen, otros que en s eñan y al gun os qu e ll e g an en e l momento preciso. E s t a selección de Librería Rodali reúne seis títulos diferentes entre sí, pero con un punto en común: todos plantean una pausa para mirar hacia adentro, cuestionar ciertas ideas y encontrar nuevas herramientas para enfrentar la vida.

1. NO TE CREAS TODO LO QUE PIENSAS / Joseph Nguyen

2. ROMPE LA BARRERA DEL NO Chris Voss, con Tahl Raz

3. A BR A Z A A L A NIÑ A QUE FUISTE / Marta Segrelles

Gran parte de lo que nos preocupa comienza con algo que ocurre dentro de nuestra propia cabeza. En “No te Creas todo lo que Piensas” Joseph Nguyen parte de esa idea para cuestionar la cos tumbre de conver tir cada pensamiento en una verdad y, con ello, alimentar dudas, miedo o autosabotaje. El libro propone distinguir entre lo que ocurre y la historia que construimos alrededor de ello. Su recorrido lleva al lector hacia una relación más consciente con sus pensamientos y hacia una idea liberadora: no todo tiene que ser resuelto desde la mente. En lugar de luchar constantemente contra lo que pensamos, Nguyen propone observarlo, soltar aquello que genera sufrimiento innecesario y abrir espacio para una perspectiva más tranquila; es lectura breve, directa y de esas que pueden hacer que una situación cotidiana se vea desde otras aristas.

En una negociación, escuchar un “no” puede parecer el final. Para Chris Voss, puede ser todo lo contrario. Después de años como negociador de secuestros con rehenes del FBI, el autor convirtió sus experiencias en un método que también puede aplicarse fuera de situaciones extremas: en el trabajo, los negocios, las relaciones y las conversaciones cotidianas. En este libro propone dejar atrás la idea de que negociar consiste simplemente en convencer. El autor habla de escuchar como un espejo, identificar y etiquetar las emociones del otro, utilizar el “no” de manera estratégica y hacer preguntas que permitan que la otra persona conserve la sensación de control. El resultado es una mirada diferente a la comunicación: a veces, la mejor manera de conseguir lo que buscamos no es hablar más, sino entender mejor a quien tenemos enfrente.

Lo que vivimos durante la infancia no siempre se queda en la infancia. Algunas experiencias pueden aparecer años después en nuestros vínculos, en nuestras inseguridades o en la forma en que reaccionamos ante determinadas situaciones. Mar ta Segrelles par te de esa realidad en “Abraza a la niña que Fuiste” para explorar la relación entre nuestra historia personal y la manera en que vivimos el presente. Se abordan temas como: las necesidades infantiles, el apego y el trauma, y propone mirar la propia historia desde una perspectiva adulta para comprender de dónde vienen cier tos patrones y qué podemos hacer con ellos ahora planteando una pregunta difícil, pero necesaria: ¿qué pasaría si empezáramos a tratar con más comprensión a esa versión de nosotros que alguna vez necesitó que alguien la escuchara?

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4. MÁS FUERTE QUE LA ADVERSIDAD / Walter Riso

5. INQUEBRANTABLES Daniel Habif

6. SANTA BIBLIA Reina-Valera 1960

La adversidad no siempre puede evit ar se. Lo que sí podemos aprender es a responder ante e l l a . E n “ M á s Fu e r t e q u e l a Adversidad, Walter Riso aborda precisamente ese proceso: cómo atravesar situaciones de estrés, incertidumbre y dolor sin permitir que las circunstancias terminen definiendo nuestra manera de vivir. Desde la psicología cognitiva, el autor plantea trabajar sobre aquello que sí está bajo nuestro control, fortalecer la confianza y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira. La adversidad aparece aquí como una experiencia de la que podemos extraer herramientas para crecer. Riso no plantea una fórmula para vivir sin problemas. Su propuesta resulta más realista: aprender a enfrentarlos con mayor fortaleza y salir de ellos con algo que antes no teníamos.

Hay una diferencia entre querer cambiar y decidir hacerlo. Esa es una de las ideas que atraviesa “Inquebrantables”, de Daniel Habif, un libro que combina experiencias, reflexiones y ejercicios alrededor de la superación personal. Desde títulos como “Equivócate más”, “Distracciones Letales”, “Que te tiemblen las piernas” y “Definirte es limitarte”, Habif cuestiona algunos de los hábitos y miedos que pueden mantenernos inmóviles. Habla de disciplina, propósito, relaciones, trabajo, sueños y de la necesidad de asumir un papel más activo en la vida que queremos construir. Más que una colección de frases motivacionales, Inquebrantables busca provocar m o v i m i e n t o. S u m e n s a j e e s sencillo: no basta con saber qué queremos; en algún momento hay que atreverse a tomar el timón.

Hay obras que pueden leerse una vez y otras a las que generaciones enteras regresan. La “Santa Biblia Reina-Valera 1960”, per tenece a esta segunda categoría. Para millones de personas de habla hispana, sus páginas son una fuente de fe, orientación y reflexión; para otras, representan además una de las obras que más profundamente han influido en la cultura y el pensamiento occidental. Desde la poesía de los Salmos y la sabiduría de Proverbios hasta los Evangelios y las cartas del Nuevo Testamento, sus diferentes libros reúnen relatos, enseñanzas, preguntas sobre la condición humana y reflexiones sobre la relación entre Dios y las personas. Más que una lectura que simplemente se termina, es una obra a la que muchos vuelven en distintas etapas de su vida y que, dependiendo del momento, puede adquirir un significado completamente diferente.

Texto: Arleth Mari Rodríguez Fotos: Jonnathan Sarita

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AUTORES, PAPEL Y TINTA

MISAEL DÍAZ Creando una nueva historia desde el Liderazgo: DOS LIBROS, UN MISMO PROPÓSITO

El verdadero liderazgo no se mide únicamente por las metas alcanzadas, sino por la capacidad de transformar la realidad de los demás. En un mundo que avanza a ritmo acelerado, Misael Díaz se ha consolidado como un referente de orientación, empatía y crecimiento estratégico para miles de personas y organizaciones alrededor del mundo.

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Es Coach, Conferencista, Autor Internacional y fundador de Advance Leadership Consulting, LLC, una compañía dedicada a ayudar empresas e individuos a alcanzar sus metas personales y de negocios. Misael entrena grupos grandes y pequeños a cómo activar, desarrollar y transformar sus vidas. Su trabajo no busca sólo enseñar conceptos de negocio, sino acompañar a líderes y equipos a romper paradigmas limitantes para redescubrir su máximo potencial. Misael ha hecho de la transformación humana su propósito de vida. En los últimos seis años ha hablado en frente de más de 15,000 personas y trabajado con marcas reconocidas a nivel mundial como: AT & T, BOSE Corporation, Cyracom International, Starbucks, Avon Cosmetics, AMWAY, Monat, Farmasi, Hyatt Exclusive Collection Hotels, MELIA Hotels, Casa de Campo y otras más. Al conversar sobre la esencia de su trabajo, Misael nos explica que todo proceso de coaching debe comenzar por un ejercicio de escucha y observación profunda. En lugar de aplicar fórmulas rígidas, su enfoque parte de analizar detenidamente la dinámica de cada persona o equipo para comprender a fondo su forma de pensar y su contexto actual. Detrás del conferencista que llena auditorios y del consultor estratégico, hay un hombre de familia centrado en sus valores más profundos. Misael reside en Dallas, Texas, junto a su esposa Helen y sus dos hijos, Misael Jr. y Heaven, quienes representan su inspiración diaria y el ancla que mantiene su trabajo lleno de propósito y humanidad.

Misael Díaz: Dos Libros, un Mismo Propósito. Para Misael Díaz, la escritura no es sólo un medio de expresión es un canal de transformación profunda. Como autor best-seller, ha plasmado su experiencia y filosofía de vida en dos obras fundamentales que abordan, desde ángulos complementarios, la evolución de la mente y la expansión del potencial humano. “Creando una nueva historia: Porque tu Pasado no es tu Destino”. En Creando Una Nueva Historia aprenderás cómo las creencias sostienen todos los hábitos, y a qué grado fortifican tu fe. Y si tepreguntas, ¿Cuáles son las creencias que tienes? Eso no es difícil de identificar. Todo lo que tienes que hacer, así como Misael lo hizo, es mirar varios aspectos de tu vida. Mira los resultados que tú estás obteniendo en las diferentes áreas de tu vida, porque tú tienes creencias de lo que vale, de tu potencial en cada área de la vida. Los resultados de tus relaciones, tus ingresos, el tipo de negocio que tienes, tu apariencia personal y la salud física de tu cuerpo. Todos, son el resultado de tus creencias. Y aunque son cosas que podemos ver en lo físico, lo aceptes o no, todas son creencias que tú tienes. El objetivo de Misael es que al finalizar este libro, el lector haya cambiado sus creencias, perdido el miedo de tomar acción, adoptado nuevos hábitos y por consecuencia, empiece a experimentar nuevos y mejores resultados. “El Líder Nace, se Hace y se Multiplica”. El líder nace, se hace y se multiplica de Misael Díaz trata sobre el origen, el desarrollo y la expansión del liderazgo personal. Explica que el potencial se trae desde el interior, se entrena con disciplina y luego se transmite para formar a otros guías. Texto: Jasmery Vásquez Fotos: Cortesía Advance Lidership

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PROFESIONALES

MARÍA LETICIA CENTURIÓN Empresaria y Neuroestratega Paraguaya que Inspira y Florece en la República Dominicana

“Los sueños no conocen fronteras cuando tienen propósito”. María Leticia Centurión Plate es el fiel reflejo del liderazgo transformador y la elegancia con propósito. Nacida en Paraguay y con la República Dominicana abrazada como su segundo hogar, esta visionaria estratega internacional, empresaria y conferencista ha dedicado más de dos décadas a trazar puentes entre naciones y abrir caminos de excelencia. Es CEO de Leticia Centurión & Asociados, presidenta de la Cámara de Comercio Domínico-Paraguaya (CAMDOPY) y Embajadora para la Paz por la Universal Peace Federation, su mensaje conecta desde importantes escenarios de América Latina acompaña e inspira a quienes buscan transformar sus ideas en proyectos con propósito. Con el alma volcada en el desarrollo femenino, María Leticia ha hecho del empoderamiento una auténtica

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temática para crear e innovar. A través del célebre podcast e iniciativa “Tu Marca Eres Tú” y el esperado lanzamiento de “Tu Marca Eres Tú: Imagen de Mujer”, guía a cientos de ejecutivas y emprendedoras a descubrir la fuerza de su propia identidad. Para ella, la marca personal trasciende la estética: es un viaje hacia la autenticidad, la resiliencia y la conquista de un espacio propio en el mundo empresarial demostrando que cuando una mujer florece, transforma todo el ecosistema que la rodea. En esta interesante entrevista conoceremos el sentir de la brillante mentora y su corazón profundamente humano cuya máxima inspiración son sus cuatro hijos y el legado de fortaleza, fe e integridad que heredó de su madre. Su vida es un hermoso testimonio de reinvención.

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SM: María Leticia, háblenos de su llegada a República Dominicana, ¿En qué momento decidió hacer de este país su hogar? MLC: “Desde niña soñaba con vivir en una isla, fíjate que tenía la foto pegada a mi closet, y hasta parecía imposible para una niña paraguaya. Unos cuantos años después, una invitación para dictar una conferencia me trajo a República Dominicana y, desde que llegué, sentí una conexión muy especial. Comprendí que la vida me estaba regalando una nueva oportunidad. Emigrar significó empezar de cero, dejar atrás una trayectoria consolidada y volver a construir confianza. Fue un desafío enorme, pero también la mejor decisión de mi vida. Hoy este país es mi hogar y el lugar donde sigo construyendo puentes entre personas, empresas y naciones”.

“La marca más poderosa no es un logotipo; eres tú cuando actúas con autenticidad”.

SM: ¿Qué la motivó a crear Leticia Centurión & Asociados SRL? MLC: “Leticia Centurión & Asociados S.R.L. es el resultado de un camino que comenzó hace 21 años, cuando entendí que mi propósito era acompañar a personas y organizaciones a crecer desde el liderazgo, la estrategia y el desarrollo humano. Con el tiempo, Leticia Centurión dejó de ser sólo un nombre para convertirse en una marca personal construida con trabajo, credibilidad, resultados y coherencia. Esa marca me ha abierto las puertas para recorrer gran parte de Latinoamérica como conferencista internacional, compartiendo escenarios con líderes, empresarios e instituciones. Con la virtualidad, ese alcance se expandió aún más, permitiéndome llegar a diferentes países y participar en plataformas internacionales donde he tenido el privilegio de representar el talento y el liderazgo latinoamericano, y transformarme en una neuroestratega y experta en el bienestar emocional de ejecutivos y empresarios. Hoy ayudamos a empresas, organizaciones y líderes a fortalecer su estrategia, desarrollar equipos de alto desempeño, potenciar su marca, conectar con sus clientes desde el neuromarketing y liderar procesos de transformación con una visión más humana y sostenible”. SM: ¿Por qué considera que la marca personal es hoy el activo más importante de un profesional? MLC: “Porque las personas conectan con personas antes que con empresas. Durante años vi profesionales brillantes pasar desapercibidos porque no sabían comunicar el valor que tenían. Ahí comprendí que la marca personal no consiste en aparentar, sino en proyectar con autenticidad quién eres y así ser sostenible en el tiempo. El neuromarketing nos ayuda a entender cómo las personas toman decisiones, pero la confianza sólo nace cuando existe coherencia entre lo que pensamos, decimos y hacemos”. SM: Como Coach Ejecutiva y Conferencista Internacional, ¿Cuál es el mayor desafío de los líderes hoy? MLC: “Creo que el mayor desafío no es aprender más, sino desaprender. Vivimos cambios tan rápidos que muchos siguen intentando resolver problemas nuevos con modelos del pasado. El liderazgo del futuro será profundamente humano, porque la inteligencia artificial podrá automatizar procesos pero jamás reemplazará la empatía, la creatividad ni la capacidad de inspirar. Las organizaciones más exitosas serán aquellas que entiendan que las personas siempre serán su mayor ventaja competitiva”.

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SM: ¿Qué ha significado para usted crear el podcast “Tu Marca Eres Tú”? MLC: “Ha sido una experiencia profundamente enriquecedora porque me ha permitido dar voz a mujeres extraordinarias de distintos países, hoy en especial en República Dominicana cada invitada compar te no sólo sus logros, sino también sus miedos, aprendizajes y desafíos. Cada historia deja una enseñanza diferente y demuestra que detrás de toda mujer exitosa existe un camino de perseverancia y resiliencia. Mi mayor satisfacción es saber que esas conversaciones inspiran a otras mujeres a creer más en sí mismas. Cuando una mujer comparte su historia con autenticidad, no sólo comunica: transforma”. SM: Como presidenta de CAMDOPY, ¿Cuál es la misión de la Cámara? MLC: “Nuestra misión es fortalecer las relaciones comerciales y empresariales entre Repúblic a Dominicana y Paraguay, creando oportunidades de inversión, cooperación e intercambio. Más que una cámara de comercio, queremos ser un puente entre dos países que tienen mucho para aportar el uno al otro. Cuando construimos confianza, generamos puentes los negocios llegan de manera natural”. SM: ¿Qué sectores ofrecen hoy mayores oportunidades entre ambos países? MLC: “Existen grandes oportunidades en agroindustria, ganadería, turismo, tecnología, salud, logística, energías renovables, mipymes y economía digital. Pero el mayor activo no está en los sectores económicos, sino en las personas. Las mejores alianzas nacen cuando primero se construyen relaciones basadas en la confianza”. SM: ¿Cuáles han sido los principales logros de CAMDOPY bajo su gestión? MLC: “Hemos consolidado institucionalmente la Cámara, obtenido su reconocimiento oficial con decreto oficial de parte del Presidente de la República, Luis Abinader y ha reunido a empresarios, autoridades y representantes diplomáticos para impulsar una agenda común de desarrollo. Sin embargo, considero que nuestro mayor logro ha sido generar confianza y demostrar que la cooperación siempre produce

mejores resultados que la competencia. Hemos logrado ser parte del Primer Memorandum de entendimiento entre Paraguay y República Dominicana, representado por: Prodominicana y Rediex Paraguay CAMDOPY. Los negocios unen empresas; la confianza une países”. SM: ¿Cómo percibe hoy la Marca País de República Dominicana? MLC: “República Dominicana se ha consolidado como un referente de estabilidad, crecimiento e inversión en la región. Pero su mayor fortaleza sigue siendo su gente: su capacidad de innovar, emprender y recibir con calidez. Sin embargo creo que se debe trabajar en una estrategia que pueda transmitir todo el potencial de República Dominicana en América del Sur donde más se la conoce por ´Punta Cana´, creo que hay mucho que trabajar en la MARCA CIUDAD. La mejor Marca-País es aquella que hace que quien la visita quiera volver y quien invierte quiera quedarse”. SM: ¿Hacia dónde se dirigen sus próximos proyectos? MLC: “ C o n t i n u a r é f o r t a l e c i e n d o C A M D O P Y, expandiendo mi programa “Tu Marca Eres Tú” en República Dominicana y Latinoamérica, y desarrollando iniciativas que impulsen el liderazgo femenino y la marca personal. Mi propósito sigue siendo el mismo: generar oportunidades y formar líderes con visión, propósito y sentido humano. No aspiro a acumular cargos; aspiro a dejar huellas”. SM: Finalmente, más allá de lo profesional, ¿Qué significa hoy República Dominicana en su vida? MLC: “República Dominicana representa una de las decisiones más valientes de mi vida. Llegué con una conferencia en la agenda y encontré un país que me abrió las puertas para seguir creciendo, servir y construir nuevos proyectos. Hoy puedo decir que tengo el privilegio de amar dos tierras: Paraguay, que me dio mis raíces, mis valores y la fuerza para soñar; y República Dominicana, que me permitió expandir esos sueños y convertirlos en una misión con alcance internacional. Los sueños no entienden de pasaportes, idiomas ni fronteras. Cuando uno trabaja con disciplina, se prepara constantemente y actúa con propósito, el mundo siempre encuentra la manera de abrir nuevas puertas”. Texto: Jasmery Vásquez Fotos: Cortesía de la entrevistada.

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“Creo profundamente que las empresas no crecen únicamente por sus productos o servicios; crecen porque detrás existen líderes que inspiran, innovan y generan confianza”.

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NEGOCIOS & LIDERAZGO

LA DELEGACION COMO ESTRATEGIA DE CRECIMIENTO Y LIDERAZGO

Luis es gerente de una empresa. Sus días transcurren entre reuniones, coordinaciones, revisiones, firmas de documentos y múltiples tareas operativas que realiza personalmente. Como si no fuera suficiente, se lleva trabajo para su casa porque piensa que nadie más puede hacerlo igual que él.

Su estado de ánimo está al borde del colapso y su familia se queja de su falta de tiempo. Una pregunta incómoda: ¿realmente el problema es la cantidad de trabajo…o su dificultad para delegar? Hagamos un ejercicio sencillo:

Imagina que dedicas dos horas a la semana para realizar un reporte que otra persona, con la orientación adecuada, podría realizar. Estimas que una hora de tu trabajo tiene un costo de US$100.00, calculemos: 2 HORAS DE TRABAJO SEMANAL

COSTO DE LA TAREA ANUAL

US$100.00 x 2 horas = US$200.00

US$200 X 52 semanas = US$10,400.00

A una tasa de RD$59.00 pesos dominicanos por U$1.00 dólar, eso representa RD$613,600.00 al año.

Un resultado realmente significativo, sin embargo, el verdadero costo no es el del dinero, sino todo lo que dejaste de hacer durante esas mismas horas, ocupado en tareas que podrías delegar. Es tiempo valioso que podrías haber invertido en pensar estratégicamente, innovar, buscar nuevos clientes, desarrollar a tu equipo, compartir más con tu familia o simplemente tomar unas vacaciones.

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Frases como: “Estoy arrollado/a de trabajo”, “Me siento muy estresado/a”, la escucho a diario cuando las personas tratan de explicar las razones de su estrés y su falta de tiempo. Entonces es imprescindible hacer una pausa y reflexionar, pues estar más ocupado, pasarte el día corriendo entre papeles y reuniones no significa que seas más productivo; es probable que estés reflejando tu miedo a delegar.

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¿Y cuál es ese Miedo? miedo a perder el control; que las cosas no salgan igual de bien, pues nadie lo hace mejor que tú; que te sustituyan en el puesto, que te consideren incapaz, entre otros. Paradójicamente estos temores son los que limitan tu crecimiento y el de tu equipo. En mi libro “Delega y Transforma” destaco que delegar no es mandar no es dar una orden, no es dar instrucciones, no es asignar una tarea. He concebido una definición mucho más amplia: “Delegar es un proceso mediante el cual empoderas a alguien de una actividad o proyecto, logrando impactar y transformar tanto al que delega como al delegado”. Todo comienza con un cambio de paradigma, la delegación no inicia con asignar la tarea. Empieza tomando en cuenta la persona, que es la primera de las siete fases de la delegación exitosa desarrolladas en el libro. Cuando conoces el talento, las habilidades y el potencial de quienes te rodean, delegar deja de ser una simple acción y pasa a ser un proceso estratégico y transformador. Múltiples beneficios obtendrás cuando aprendas a delegar que impactarán tu vida y tu negocio. Entre estos se destacan: 1. Libera Tiempo Delegar te permitirá liberar tiempo para dedicarlo a desarrollar un pensamiento estratégico y concentrarte en los aspectos más importantes para el logro de los objetivos de la organización. 2. Empodera y Compromete La delegación es imprescindible para empoderar a tus colaboradores de forma tal que se involucren, se comprometan e identifiquen con los valores, misión y visión de la empresa, contribuyendo al desarrollo de la cultura y el liderazgo organizacional.

3. Incrementa tu Influencia La delegación es una habilidad que permite incrementar la influencia a través del autoliderazgo y el impacto en la transformación de los demás. 4. Genera Confianza Mostrar confianza hacia tus colaboradores hará que fortalezcan su autoestima y generará una mayor integración, así como crecerá su confianza en ti y te reconocerán como su líder. 5. Incrementa los Niveles de Productividad Algunas estadísticas señalan que la persona promedio trabaja usando entre un cincuenta y un sesenta por ciento de su capacidad. En consecuencia, la mitad de la capacidad de los empleados no está siendo aprovechada por las empresas. De modo que se trata de una estrategia efectiva que, unida a una visión de desarrollo, contribuirá con tu crecimiento tanto a nivel personal como laboral y fortalecerá las habilidades que te convertirán en un buen líder. Enfocarte en desarrollar tus verdaderos talentos y a reconocer los de otros como una forma de apoyarte en ellos y multiplicar el impacto de tus acciones, es el verdadero reto de delegar. Permitir a nuestra gente “Hacer lo que mejor saben hacer” es empoderarlas y reconocer que tienen habilidades y actitudes que representan ventajas para ser desarrolladas y aprovechadas en beneficio propio y del equipo de trabajo. La delegación puede convertirse en una herramienta poderosa si te propones desarrollarla pues, en definitiva, para crecer y ser un mejor líder es indispensable aprender a delegar sin miedo y bajo un esquema estructurado.

MARÍA ESTHER FERNÁNDEZ Economista con maestría en Alta Gerencia y especialización en Finanzas. Autora del libro bestseller en Amazon “DELEGA Y TRANSFORMA”. - Conferencista y facilitadora de cursos y talleres para la formación de líderes y equipos de alto desempeño, Coach y Mentora de crecimiento personal y liderazgo. - Miembro fundadora certificada del equipo internacional especializado en liderazgo John Maxwell Team en español. Experta en Desarrollo Organizacional, Liderazgo y consultora en Finanzas y Administración.

809-567-6677 | 809-610-9677 mestherfernandezced@gmail.com @mestherfernandez cMaría Esther Fernández

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SUSURROS DEL CAFÉ

EL PRECIO DE LA COHERENCIA

LA DIGNIDAD NO COTIZA EN BOLSA

En el año 399 antes de nuestra era, un hombre de setenta años, de nariz achatada y mirada incómoda, tomó una copa de cicuta en una celda de Atenas y la bebió con la tranquilidad de quien cumple una cita ya aceptada de antemano. Sus discípulos lloraban; él, según el relato de Platón, seguía preguntando, seguía razonando, seguía siendo Sócrates hasta el último aliento. Pudo haber huido. Sus amigos habían sobornado a los guardias, tenían un barco listo, un exilio digno esperándolo en Tesalia. Se negó. Y en esa negativa —más que en cualquier diálogo que nos legó— está quizás la lección filosófica más radical de toda su vida: hay algo que puede valer más que la vida misma, y ese algo es la coherencia con lo que uno ha sostenido ser.

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La historia, mirada con atención, está llena de hombres y mujeres que llegaron a esa misma encrucijada y eligieron el mismo camino. No por amor a la muerte — sería una lectura ingenua y hasta morbosa— sino por un cálculo distinto al que rige la supervivencia ordinaria: el convencimiento de que ciertas traiciones cuestan más caro que la vida. El proceso contra Sócrates combinó motivos que rara vez viajan solos: político, religioso y personal. Atenas salía malherida de la Guerra del Peloponeso y de la breve pero brutal tiranía de los Treinta, varios de cuyos líderes habían sido discípulos suyos. La ciudad necesitaba un culpable para su propia vergüenza, y Sócrates —con su costumbre de desnudar la ignorancia disfrazada de sabiduría de políticos y poetas— llevaba años acumulando enemigos. Lo acusaron de impiedad y de corromper a la juventud. Lo condenaron por una votación ajustada. Lo verdaderamente insólito no fue la condena, sino la respuesta. En la Apología, Sócrates no suplica clemencia: desafía al tribunal, defiende su misión filosófica como un mandato casi divino. Y cuando llega el momento de la fuga, en el diálogo Critón, articula un argumento que todavía incomoda: si toda su vida se benefició de las leyes de Atenas, no puede ahora, cuando esas mismas leyes lo condenan injustamente, romper el pacto que lo sostuvo. Escapar sería una forma de hipocresía. Morir, en cambio, era el último acto de un hombre que había hecho de la coherencia su única religión verdadera. Vale la pena detenerse aquí, porque el contraste con el presente es incómodo y merece decirse sin rodeos. Así como Sócrates, muchos hombres y mujeres a lo largo de la historia han preferido entregar la vida antes que traicionar sus valores y sus principios. Hoy, en cambio, es frecuente encontrarse con la actitud opuesta: personas dispuestas a vender su honor con tal de alcanzar un fin —la fama, el dinero, un ascenso— sin que la coherencia parezca pesar demasiado en la balanza. No se trata de idealizar el pasado ni de suponer que la traición a los propios principios es un invento moderno: siempre existió. Lo que cambia es el precio. Sócrates entendió que ese precio podía ser la vida entera. Muchos hoy, en cambio, parecen dispuestos a pagarlo por mucho menos: un cargo, un titular, una comodidad pasajera. Y ahí radica la advertencia silenciosa que su historia todavía nos deja, veinticuatro siglos después: no es que debamos buscar el sacrificio, sino que deberíamos, al menos, preguntarnos cuánto vale aquello que estamos dispuestos a ceder, y a cambio de qué.

Juan Carlos Padilla del Rosario • Ingeniero en Informática con un MBA de Barna Management School y una Maestría en Administración de Empresas con mención en Finanzas. Cuenta con certificaciones en NLP Practitioner y Silver Disc Analyst. • Con más de 25 años de experiencia profesional en el sector financiero dominicano, ha ocupado posiciones directivas de alto nivel durante más de una década, incluyendo: Director de Negocios, Segundo Vicepresidente Regional de Negocios, Regional de Negocios y Gerente Regional de Negocios.

Disponible en LinkedIn, Facebook e Instagram a través del correo: Jcpdelrosario@yahoo.com

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DESDE DENTRO

LATIDOS

CARLOS JOSUÉ SALDAÑA Una Nueva VOZ para la Nueva Era de la Comunicación

Con su sonrisa como outfit principal, y una presencia vibrante, Carlos Saldaña ha sabido conectar de manera profunda con el público desde los medios digitales. Un joven promesa de la comunicación y un embajador del estilo y la originalidad, su versatilidad como creador de contenido lo han posicionado como un verdadero icono, consolidándose como una de las voces emergentes de una nueva generación de comunicadores en nuestro país. Ha sido ganador de reconocimientos nacionales por su aporte a los medios, también cuenta con una sólida formación en Comercio y Mercadeo, y certificaciones académicas internacionales en Comunicación Social y Psicología Educativa, compartiendo sus conocimientos sobre comunicación digital, creación de contenido, liderazgo y marca personal con estudiantes, emprendedores y organizaciones, lo que nos confirma a viva voz que, con su inigualable esencia, el relevo de la comunicación se encuentra en buenas manos.

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SOMOS Magazine: Joven, chispeante, enérgico, ¿De dónde nace esa chispa que le caracteriza? Carlos Saldaña: “Creo que esa chispa nació conmigo, siempre he sido muy inquieto, con esa necesidad de estar creando, aprendiendo, hablando, haciendo preguntas o imaginando nuevas ideas, mi mente nunca dejaba de pensar y siempre encontraba algo nuevo por hacer. Lo más bonito es que mi familia supo ver que esa energía podía convertirse en algo positivo y me permitieron explorarla. Con el tiempo entendí que esa inquietud era la forma en que comenzaban a manifestarse mis sueños, mi creatividad y mi pasión por comunicar”. SM: Cada día surgen nuevos creadores de contenido, ¿Qué es lo que hace diferente a Carlos Saldaña? CS: “Nunca he visto la creación de contenido como un simple trabajo o para generar vistas. Para mí, siempre ha sido una herramienta para comunicar, conectar e inspirar. Mi mayor compromiso ha sido mantenerme fiel a quien soy: me gusta hacer las cosas con amor, cuidar cada detalle y esforzarme por dar siempre lo mejor de mí. Sin duda, lo más valioso de este camino han sido los mensajes que recibo de quienes me siguen. Cuando un joven me dice que comenzó a creer más en sí mismo, que se animó a perseguir sus sueños o que encontró inspiración en mi trabajo, siento que todo el esfuerzo ha valido la pena”. SM: ¿Cómo asume la responsabilidad de influir en una audiencia joven a través de lo que comunica y comparte en las plataformas digitales? CS: “Yo creo que la responsabilidad de comunicar en redes sociales es mucho más grande de lo que muchas veces pensamos, por eso trato de ser muy consciente con lo que comparto, no porque quiera aparentar ser un ejemplo perfecto, sino porque

entiendo que cada publicación también habla de mis valores y de la persona que soy. Honestamente, mi responsabilidad nunca será vender una vida perfecta, porque esa no es mi realidad, pero si algo quiero que la gente vea en mí es que siempre vale la pena levantarse, aprender y seguir adelante”. SM: ¿Quién es Carlos Saldaña cuando se apagan las cámaras y se cierran las redes sociales? CS: “Honestamente, sigo siendo el mismo Carlos. No siento que exista un Carlos para las redes y otro para la vida real, creo que precisamente esa ha sido una de las razones por las que tantas personas han conectado conmigo: porque lo que ven en mis videos es, en esencia, literalmente quien soy. Las redes sociales muestran una parte de mi vida, pero no definen quién soy, al final, sigo siendo un joven que disfruta reír, compartir con su familia y sus amigos, hacer chistes y encontrar felicidad en los pequeños momentos”. SM: Apasionado de la moda, gastronomía, lifestyle, comunicación… ¿Cómo descubrió que este era el camino que quería construir? CS: “Durante mucho tiempo mi voz fue una de mis mayores inseguridades, la sentía muy aguda y no me gustaba. Curiosamente, mientras yo veía una inseguridad, mis maestros siempre me elegían para presentar actos, conducir actividades. Nunca le temí al escenario; era un lugar donde me sentía muy cómodo. Luego entendí que aquello que yo intentaba cambiar era, precisamente, una de las razones por las que lograba conectar con las personas. La moda siempre estuvo presente en mi vida, mi familia me enseñó la importancia de cuidar mi imagen y de entender que la forma en la que te proyectas también comunica, mientras que la gastronomía y el lifestyle fueron mundos que fui descubriendo poco a poco y de los que he terminado enamorándome”.

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SM: ¿Cuál es el sueño más grande que persigue Carlos Saldaña y qué está haciendo hoy para alcanzarlo? CS: “Tengo muchos sueños, pero si tuviera que resumirlos en uno, diría que quiero convertirme en un gran profesional y dejar una huella positiva en la comunicación de la República Dominicana. Más que el reconocimiento, sueño con llegar a espacios donde pueda aportar. Me gustaría dar conferencias, capacitar a jóvenes, representar a mi país en escenarios internacionales, trabajar con grandes marcas y seguir demostrando que la comunicación, cuando se hace con propósito, puede abrir puertas y transformar vidas. Por eso sigo preparándome, aceptando nuevos retos y aprovechando cada oportunidad para aprender”. SM: Las redes muestran los momentos felices, pero, ¿Cuáles desafíos han fortalecido el carácter del Carlos que conocemos hoy? CS: “Las redes sociales muestran muchos momentos bonitos, pero mi vida, como la de cualquier persona, también tiene días difíciles. Hay momentos en los que aparecen las dudas, los miedos o esa vocecita que te hace cuestionarte si realmente vas por el camino correcto. Pero creo que ahí es donde más he crecido. Cada desafío me ha enseñado a ser más fuerte, a valorar mucho más a las personas que tengo cerca y a entender que no siempre hay que tener todas las respuestas para seguir avanzando”.

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SM: ¿Cuál es ese mensaje que le gustaría dejar en las personas que siguen su contenido? CS: “Me gustaría que, cuando alguien termine de ver uno de mis videos, se lleve la certeza de que sí vale la pena soñar, trabajar por lo que uno quiere y mantenerse fiel a quien es, incluso cuando el camino no siempre sea fácil. Quiero que las personas entiendan que no hace falta aparentar una vida perfecta para construir una vida con propósito. Que los sueños se alcanzan con constancia, disciplina y, sobre todo, creyendo en uno mismo cuando nadie más lo hace”. SM: Hoy a través de SOMOS tiene la oportunidad de enviar un mensaje a todos los jóvenes que sueñan con abrirse camino en la comunicación y la creación de contenido, ¿Qué les diría? CS: “A cada joven que sueña con abrirse camino en la comunicación o en la creación de contenido: atrévanse, no esperen el momento perfecto, porque probablemente nunca llegue. Empiecen con lo que tienen hoy, aunque parezca poco. Yo también empecé así. No permitan que el miedo, el qué dirán o la falta de recursos les hagan renunciar a un sueño que puede cambiarles la vida. Sean ustedes mismos, trabajen con disciplina, disfruten el proceso y nunca dejen de aprender y, sobre todo, no caminen solos. En lo personal, he aprendido que cuando pongo mis sueños en las manos de Dios, toda cobra sentido”. Texto: Grissely Torres / Fotos: Amirit Studio Maquillaje: Mafer Studio / Accesorios: Accesorios Bonilla Vestuario: La Gasca Designer - Raudy Báez

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“Quiero que las personas

entiendan que no hace falta aparentar una vida perfecta para construir una vida con propósito. Que los sueños se alcanzan con constancia, disciplina y, sobre todo, creyendo en uno mismo cuando nadie

”.

más lo hace

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EMPRENDEDORES

DANNERIS REYES 16 Años transformando Vidas a través del Arte del Maquillaje

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Para Danneris Reyes, la belleza siempre fue una vocación. Nacida en Valverde, Mao, desde muy joven descubrió la fascinación de ver cómo un simple toque de color podía encender la sonrisa y la confianza de una mujer. Su historia profesional comenzó de la forma más natural en el año 2010: estando de vacaciones de su empleo corporativo, su hermana la inscribió en un curso de maquillaje para mantenerla activa. Lo que inició como un pasatiempo de verano se transformó de inmediato en el descubrimiento de su verdadera pasión. Aquel fue el punto de par tida de una impecable trayectoria de 16 años de constante evolución. Comprendiendo que el maquillaje trasciende la estética para convertirse en un acto de servicio y autoestima, Danneris dio vida a Dannamakeup, una firma construida con disciplina, fe y un amor profundo por empoderar a cada mujer a través de su propia belleza. Mientras cursaba sus estudios, aprovechaba a las clientas del salón de su hermana en Puerto Plata para practicar y ganar destreza, una etapa de perfeccionamiento que continuó luego en Santiago entendiendo que el talento siempre debe respaldarse con educación. En el año 2010 dio el gran paso al habilitar su primer espacio propio en el negocio familiar; con recursos sencillos y un mercado local donde el maquillaje profesional aún era un concepto novedoso, se dedicó no sólo a embellecer sino a educar a sus clientas sobre el verdadero valor detrás de este arte. Aquellos años de perseverancia sentaron la base firme de la profesional experta que es hoy.

SOMOS MAGAZINE UN PUENTE DE CRECIMIENTOY PROYECCIÓN En ese camino de constancia y crecimiento, los años comprendidos entre 2012 y 2014 marcaron un hito decisivo en su carrera. Su incorporación al equipo de Somos Magazine significó una vitrina de gran alcance para mostrar el perfeccionamiento de sus técnicas que representó el espaldarazo definitivo para consolidar su nombre en la industria del maquillaje regional.

Con un sentimiento intacto de gratitud hacia la plataforma y, de manera muy especial, hacia Derisse de León por abrirle las puertas y apostar por su talento desde sus comienzos, Danneris celebra hoy un regreso lleno de significado. Volver a formar parte de esta casa editorial no es sólo reencontrarse con el espacio que impulsó sus primeros pasos, sino también constatar el fruto de 16 años de trabajo incansable.

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Redescubrirse en Puerto Rico: Respeto por el oficio y nuevos comienzos Emigrar a Puerto Rico significó un giro de 180 grados tanto en lo personal como en lo profesional. Dejar atrás su estudio en República Dominicana, sus clientas de años y la comodidad de su entorno para empezar desde cero no fue una decisión sencilla. Sin embargo, en lugar de confiarse en su amplia trayectoria, Danneris asumió el reto con profunda humildad y ética profesional: su primera decisión al llegar fue ingresar nuevamente a las aulas para certificar legalmente su ejercicio demostrando un respeto absoluto por su oficio y por el público boricua. Ese compromiso con la excelencia dio frutos rápidamente. La Isla del Encanto le abrió las puertas a través del primer salón de belleza que confió en su talento, donde hoy, tras más de dos años, sigue establecida atendiendo a sus clientas y ofreciendo servicios personalizados. A esto se sumó la valiosa red de recomendaciones locales que fue tejiendo de forma orgánica, ganándose la confianza de nuevas seguidoras que quedaron fascinadas con su técnica y su trato humano.

Consolidación de su Nombre en dos Tierras Llevar las riendas de un estudio en Puerto Plata mientras se consolida una firma en Puerto Rico ha sido un ejercicio de alta organización, liderazgo y visión estratégica. Danneris reconoce que mantener un proyecto a distancia no es tarea sencilla; requiere una comunicación diaria e impecable con su equipo en República Dominicana, supervisando minuciosamente cada agenda, reservación y estándar de atención. Al regresar a su tierra, reestructura su tiempo para atender personalmente a su fiel clientela, asegurándose de que la mística, la puntualidad y la calidez que han caracterizado a Dannamakeup durante 16 años se mantengan intactas en cada cita. Este engranaje internacional funciona gracias a un equipo de colaboradoras, especialistas en peinado y colegas maquillistas sumamente comprometidas, en quienes confía a ciegas para representar la marca con el mismo rigor profesional. “Siempre les transmito que una clienta no llega únicamente para recibir un maquillaje o un peinado. Muchas veces llega nerviosa, emocionada, preocupada o viviendo uno de los días más importantes de su vida. Nuestra responsabilidad es hacerla sentir tranquila, escuchada, segura y especial. El sello de Dannamakeup está en la excelencia, pero también en el trato humano”, nos comenta Danneris sobre su equipo.

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Aunque admite sentir nostalgia por la rutina y la cercanía de su estudio en Puerto Plata, Danneris ha transformado la distancia en una lección de madurez empresarial: comprobar que una marca sólida no depende de cuatro paredes, sino de la fuerza de sus valores, la lealtad de sus clientas y el amor con el que se sirve día a día.

Bodas y Eventos los grandes Protagonistas Las bodas y los eventos de gran magnitud ocupan un lugar privilegiado en el corazón de Dannamakeup. Consciente de que ser elegida por una novia implica entrar a uno de los momentos más íntimos y memorables de su vida, Danneris diseña una experiencia totalmente personalizada desde la primera consulta. Más allá de la precisión técnica, Danneris y su equipo convierten la sesión de preparación en un espacio de paz y serenidad. En un día donde la prisa o los imprevistos pueden empañar la atmósfera, la capacidad de transmitir calma, puntualidad y buena energía es tan vital como el propio maquillaje. Para ella, la mayor satisfacción no es sólo ver a la novia radiante frente al espejo, sino saber que, al repasar sus fotografías años después, revivirá con nitidez la alegría, la seguridad y la tranquilidad que sintió en sus manos. Su meta más anhelada es consolidar un espacio físico totalmente propio y diseñado a la medida de su visión: un refugio elegante y cómodo donde las clientas disfruten de una experiencia de belleza de primer nivel y, al mismo tiempo, funcione como una academia para seguir capacitando a nuevas generaciones femeninas. Manteniéndose activa en el segmento de novias, producciones de moda y certámenes de belleza, busca expandir sus programas de formación para continuar impulsando el talento de futuras emprendedoras. Para aquellas jóvenes que sueñan con abrirse paso en el universo de la belleza pero se ven paralizadas por la incertidumbre, Danneris habla desde el corazón y la experiencia de quien comenzó en pequeño: “El miedo es normal. Lo importante es prepararse, practicar, ser responsable y dar el primer paso. Muchas veces esperamos contar con el mejor estudio, todos los productos o las condiciones ideales, pero los sueños también pueden comenzar en un espacio pequeño. Le aconsejaría que invierta en su educación”, puntualizó Danneris Reyes.

“Una marca sólida no depende de cuatro paredes, sino de la fuerza de sus valores, la lealtad de sus clientas y el amor con el que se sirve día a día”.

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“ Compartir mis conocimientos es una de las partes más gratificantes de mi carrera. Durante años fui estudiante, llevé modelos, practiqué, cometí errores, aprendí y fui creciendo paso a paso. Hoy poder utilizar esa experiencia para ayudar a otras mujeres tiene un significado muy especial”.

Texto: Jasmery Vásquez Fotos: Cortesía DannaMakeup

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“TACHANDO LO IMPOSIBLE DE LA LISTA, CON EL MEJOR OUTFIT” EMPRENDEDORES

Angélica María Almonte

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Mucho podemos decir de los momentos difíciles, nos persiguen, nos marcan, nos dan forma…o nos destruyen, pero el elemento que diferenciará el resultado, siempre será la actitud con la que enfrentemos esos momentos, cómo reaccionamos ante un conflicto, una pérdida, una traición, o como la historia de Angélica María: ante una enfermedad, demostrándonos que las grandes lecciones también conllevan mucho sufrimiento, fortaleza y determinación. Ampliamos con ustedes nuestra conversación con ella, que ha descubierto a través de su proceso una hermosa manera de ver la vida y de triunfar.

Quien la ve, una mujer genuina, apasionada y resiliente, jamás se imaginar ía lo que ha atravesado, pero justo ahí radica lo que hace su historia fascinante. Angélica María Almonte, u n a j ove n q u e h a h e c h o d e l a v a l e n t ía s u camino, emprendedora, y propietaria e imagen de la destacada tienda D’ Jocelyn Fashion, un espacio de moda y asesoría con más de quince años de trayectoria y actualmente se encuentra certificándose como asesora de imagen y estilista profesional. Se distingue por su alegría, su energía y autenticidad, oriunda de Puerto Plata, formada en un hogar donde el amor, la fe y la cercanía familiar configuran su ser y prevalecen en ella.

EL LUPUS, UN INTRUSO SILENCIOSO Se estima que alrededor de 3, 4 millones de personas en el mundo están siendo afectadas por Lupus, una enfermedad autoinmune crónica en la que el sistema inmunitario ataca por error los propios tejidos del organismo y que puede afectar órganos como: la piel, las articulaciones, los riñones, el corazón y otros sistemas. A sus quince años la vida Angélica María cambió para siempre, su cuerpo empezó a enviar señales de alerta que resultaron en ese diagnóstico: el lupus, recuerda que sintió como sus sueños se desvanecían para siempre sumida en una especie de temor, su salud empeorada cada vez más, y ahí empezó ese proceso que trajo consigo una ardua batalla que todavía hoy pelea. Si algo siempre tuvo claro, es que Dios ha estado con ella todo el tiempo y con esa certeza se ha levantado incontables veces, aún en los momentos más espinosos de su vida, rendirse ante su enfermedad no ha estado en mentalidad, Angélica María ha decidido mirar más allá de su presente.

D’ JOCELYN FASHION, DESDE EL CORAZÓN DE UNA MADRE HACIA SU HIJA Hoy es una tienda reconocida, frecuentada por mujeres y figuras sociales que buscan la exclusividad de una prenda y la asesoría de su propietaria, pero existe una historia de esfuerzo y sacrificio hay detrás de todo lo que vemos. Y es que, ante la urgencia de costear una enfermedad tan impredecible como el Lupus, y a raíz de un momento de salud muy delicado que Angélica María tuvo que atravesar, su madre Jocelyn Díaz decidió valientemente dejar su empleo formal para dedicar el tiempo, la atención y el cuidado que su hija necesitaba. Pero la necesidad tocaba la puerta, y movida por la búsqueda de un ingreso extra, tomó la decisión de empezar a vender ropa de segunda mano. Con el respaldo sostenido de Dios, cargadas de mucha fe y constancia, sin saberlo inició toda una trayectoria de aprendizajes, vivencias, sacrificios y éxitos.

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“Cuando hablo de esfuerzo, siempre pienso en mis padres, y especialmente en mi madre, quien ha sido el motor de cada paso que doy”.

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2021: EL GRAN PASO Las puertas se abrieron, la disciplina estaba dando sus resultados y ese pequeño inicio fue transformándose, evolucionando e integrando prendas nuevas, vanguardistas y en tendencia. Nuestra protagonista y su madre crearon un equipo poderoso, juntas construyeron un sello distintivo basado en la calidad y la exclusividad: mientras Jocelyn vendía ropa para damas, su hija complementaba su catálogo con ropa de caballeros y otros artículos misceláneos. Siendo el año 2021 el momento en donde luego de grandes esfuerzos, educación financiera y un corazón lleno de agradecimiento, Angélica María le compró la tienda a su madre y hasta la fecha, mantiene su nombre originario como un homenaje a su sacrificio.

TRANSFORMANDO VIDAS A TRAVÉS DE LA MODA Quienes le conocen destacan su buen gusto y su sensibilidad por la moda, no sólo el estilo, ni las tendencias, más bien una perspectiva que trasciende a un simple atuendo de temporada. Se toma muy en serio cada persona que cruza las puertas de su tienda, procura trabajar en ellas la seguridad, ante todo y afirma que, cada clienta que busca asesoría confía en la versión de sí misma que quiere proyectar; basada en esta filosofía, alidada de su energía y espontaneidad, ha logrado levantar el ánimo a muchas mujeres a través del buen vestir.

LA NATURALEZA Y LA DESCONEXIÓN Todo en la vida es un aprendizaje, asegura Angélica María, aunque muy comprometida con su trabajo también sus vivencias a través del espejo de su enfermedad le han enseñado que las pausas y la desconexión, son bastante necesarias para el equilibrio de su salud. De aquí su amor por la naturaleza se ha intensificado más y más con los años. Se ha permitido soñar, sentir y conocer lugares que le permiten ampliar sus horizontes, a través de sus viajes alrededor del país y el mundo, así es como descubrió que conectar con la naturaleza no es un lujo, es su vitamina; es la manera en que recarga energías para poder continuar. Ante los retos que representa su enfermedad es una mujer apasionada del descubrimiento, amante de la naturaleza y creyente fiel del poder de la fe en el día a día, encuentra bienestar en las cosas sencillas: un viaje a las montañas, la cocina y la libertad de explorar el mundo.

“Mi camino me ha enseñado que las batallas no definen nuestros límites cuando nos sostenemos de la mano de Dios”. 101

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LOS SUEÑOS JAMÁS SE DETIENEN La actitud ante las dificultades determinará el rumbo de nuestras vidas, algo que retumba en su cabeza. Sus sueños se fortalecen, evolucionan y crecen; a largo plazo, mantiene la visón de escalar la estructura de la marca y convertirse en un aliado estratégico dentro de la industria y transformarla en una plataforma de impulso para otras mujeres emprendedoras.

Texto: Grissely Torres Fotos: Zynthia Dotel Makeup: Matilde Rodríguez / FP Beauty by Maty

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