Najnowszy numer Tygodnika PLUS w Nowym Jorku

B E Z P Ł AT N Y T YG O D N I K W N O W Y M J O R K U 14 listopada 2022

nr 46 (619)

ULEGŁEŚ WYPADKOWI? Dzwoń teraz po BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ

Ewelina Sierzputowska

DZWOŃ: 718-989-1495

November 14, 2022

J OA N NA

str. 14

GWOZDZ

AT T O R N E Y AT L A W

Zabezpiecz swój majątek zanim będzie za późno!

122 Nassau Avenue, Brooklyn, New York 11222

Michal Pankowski MBA

Ponad 25 lat doświadczenia w rozliczaniu podatków dla korporacji, małych biznesów i osób prywatnych.

Zadzwoń już dziś (718) 609-1560 lub odwiedź nasze biuro str. w dzielnicy Greenpoint

10

T: 718-349-2300

2 Ciekawostki

Minnesota

- stan Gwiazdy Północnej Czy miałeś okazję odwiedzić Minnesotę? Czy zastanawiałeś się, co ten stan ma do zaoferowania dla turystów spragnionych przygód?

Wiele osób na myśl o wyprawie do Minnesoty kręci nosem, a tak naprawdę stan ten jest niedoceniany. Wśród wielu atrakcji są min. widoki, które zapierają dech w piersi.

Minnesota – stan Gwiazdy Północnej położona jest w środkowo-zachodniej części USA. Nazwa Minnesota w języku Indian Dakota oznacza: “woda, w której przegląda się niebo” i bezpośrednio nawiązuje do faktu, że tylko w tym stanie znajduje się 11,842 jeziora. Nic więc dziwnego, że jest nazywany „Krainą 10,000 Jezior”. Największym jeziorem jest oczywiście Lake Superior,

PLUS 14 listopada 2022

który jednocześnie jest największym na świecie zbiornikiem słodkiej wody. Woda w nim jest także jest najczystsza, najzimniejsza i najbardziej przejrzysta spośród wszystkich jezior. Ciekawostką jest ponadto fakt, że Kalifornia, Floryda i Hawaje posiadają razem krótszą linię brzegową niż Minnesota, której łączna długość wynosi 145 tysięcy km.

W Minnesocie urodził się aktor

Richard Dean Anderson, aktorka Rachael Leigh Cook, pisarz fantastyczny Gordon Dickson, muzyk rockowy Prince, Terry Gilliam znany z Monty Phytona. To także stan, który wydał na świat batony Milky Way, Snickers, M&Ms i Mars, ale my skoncentrujemy się na atrakcjach przyrodniczych.

Wybierając się do tego niezwykłego zakątka Ameryki punktem obowiązkowym twojej wycieczki powinien być malowniczy wodospad Gooseberry Falls oraz Split Rock Lighthouse, czyli najbardziej znana i najpiękniejsza latarnia „morska” w rejonie Wielkich Jezior. Koniecznie odwiedź punkt widokowy Palisade Head, który znajduje się na klifie na wysokości 60 metrów. Widok, który otworzy się przed tobą zapiera dech w piersi, a przy dobrej pogodzie i widoczności możesz dostrzec

oddalone o ponad 40 mil Wyspy Apostolskie. Ten archipelag ponad 20 wysp stanowi park narodowy i jest ostoją dziewiczej przyrody.

Będąc na wycieczce w Minnesocie warto także odwiedzić Park Stanowy Gór Jeżozwierza (Porcupine Mountains Wilderness State Park) z największą jego atrakcją, Jeziorem Chmur (Lake in the Clouds) i udać się pod najwyższy, wysoki na 130 stóp wodospad Pigeon River.

Minnesota zaprasza także do Minneapolis, miasta, które stanowi centrum sztuki, kultury, polityki i biznesu, a także do jego bliźniaczego odpowiednika, czyli do St. Paul, gdzie znajduje się przepiękna katedra Duluth i The Mall of America – jedno z największych centrów handlowych w USA. Minnesota to stan, który z pewnością warto zobaczyć.

ULEGŁEŚ WYPADKOWI? Dzwoń teraz po bezpłatną konsultację w języku polskim!

NASZE WYGRANE $ 5,400,000 Poślizgnięcie i upadek, operacja zespolenia kręgosłupa lędźwiowego, stymulator rdzenia kręgowego

$

3,900,000

Wypadek ciężarówki na I-95, śmierć niemowlęcia i złamanie nóg wymagające operacji

$

3,500,000

Pracownik budowlany spadł z wysokości 20 stóp i doznał obrażeń szyi i pleców

$

3,000,000

■ ■ ■ ■ ■

Wszystkie rodzaje wypadków Wypadki na budowie Workers’ Compensation Wypadki samochodowe Disability - inwalidztwo Błędy medyczne POLSKI ADWOKAT W POLSKICH DZIELNICACH

Ewelina Sierzputowska

ATTORNEY ADVERTISING.

Wypadek i potknięcie się na Bronxie, powodujący obrażenia szyi i ramion

■

BROOKLYN • QUEENS • MANHATTAN www.AdwokatWypadek.com

Twój status imigracyjny nie ma znaczenia

BEZPŁATNA KONSULTACJA

Dzwoń: 718-989-1495

4

PLUS 14 listopada 2022

REKLAMA

POZNAJ SWOJE PRAWA - MEC. EWELINA SIERZPUTOWSKA

Miałeś

WYPADEK SAMOCHODOWY Polski adwokat EWELINA SIERZPUTOWSKA i zespół prawników z LIAKAS LAW, PC specjalizują się w sprawach odszkodowań za odniesione obrażenia po wypadkach samochodowych.

Na drogach jest coraz bardziej niebezpiecznie. Co najmniej 40,000 osób ginie co roku w USA w wypadkach drogowych, a ponad 3 miliony ludzi doznaje ciężkich obrażeń.

Niestety, ponieważ z każdym dniem obserwujemy wzrost nieostrożnych, zmęczonych, sennych czy będących pod wpływem alkoholu lub narkotyków kierowców, wypadki samochodowe powodujące obrażenia innych osób na drogach będą nadal występować.

Rodzaje wypadków, a prawo

Prawo chroni osoby, które doznały obrażeń w różnego rodzaju wypadkach drogowych.

Nasza firma prawnicza pomaga poszkodowanym m.in., w tego typu wypadkach: samochodowych, motocyklowych, ciężarówek, rowerowych, pieszych, autobusowych i z taksówkami, z nieubezpieczonymi kierowcami, a nawet śmiertelnych. W przypadku śmierci spowodowanej wypadkiem samochodowym, oferujemy bliskim wszelkie opcje ochrony prawnej.

Urazy ciała po wypadkach samochodowych

Urazy spowodowane wypadkami samochodowymi mogą obejmować złamania kości, głębokie rany szarpane, urazy rdzenia krę-

gowego i mózgu, powodując trwałe kalectwo lub śmierć.

Oprócz bolesnego i długotrwałego procesu rekonwalescencji, ofiary wypadków drogowych mają obciążenia finansowe w postaci rachunków medycznych, utraty wynagrodzenia i uszkodzeń pojazdów, które mogą również prowadzić do stresu emocjonalnego i psychicznego.

Co robić po wypadku

Najważniejsze jest zdrowie! Jeżeli uległeś wypadkowi samochodowemu i doznałeś obrażeń (czujesz dolegliwości), powinieneś podjąć następujące kroki: 1. Zostań na miejscu wypadku do przyjazdu Policji i Pogotowia Ratunkowego.

2. Udaj się do szpitala, jeśli uważasz, że doznałeś obrażeń.

3. Zgłoś wypadek jak najszybciej do swojej Kompanii Ubezpieczeniowej i zażądaj wysłania „No-Fault” aplikacji.

4. Skontaktuj się z naszym biurem adwokackim w celu prowadzenia sprawy o odszkodowanie.

Konieczność powypadkowego wsparcia prawnego

Natychmiast po zbadaniu się u lekarza skontaktuj się z polskim adwokatem Eweliną Sierzputowską z Liakas Law, P.C., aby uzyskać pomoc w sprawie odszkodowania za obrażenia ciała.

Bezpłatna konsultacja • Mówimy po polsku!

Zadzwoń: 718-989-1495 Twój status imigracyjny nie ma znaczenia Attorney advertising

Koszty finansowe wypadków drogowych mogą wzrosnąć szybko, zwłaszcza jeśli Twoje obrażenia wymagają opieki medycznej. Udowodnienie odpowiedzialności za wypadek drogowy może być skomplikowane i czasochłonne. W takich przypadkach niezwykle ważne jest, aby wybrać firmę prawniczą z doświadczeniem w tych sprawach, aby mieć wysoko wykwalifikowany i oddany zespół walczący o Twoje prawa przy pomocą agresywnych i skutecznych praktyk sądowych.

Nasza kancelaria prawna Liakas Law, P.C. zapewni Tobie właśnie takie powypadkowe wsparcie prawne. Zajmiemy się Twoją sprawą całościowo, przeprowadzając wywiady ze świadkami, konsultując się z ekspertami, odtwarzając szczegóły wypadku oraz przechowując raporty i dowody rzeczowe, które pomogą określić kto jest odpowiedzialny, i na jakiej wysokości odszkodowanie zasługujesz.

Walczymy o prawa ofiar wypadków samochodowych w Nowym Jorku i New Jersey, uzyskując wysokie odszkodowania.

Skontaktuj się z nami już dziś, aby dowiedzieć się więcej o tym, co nasza firma może dla Ciebie zrobić.

Mówimy po polsku!

6 Poradnik sukces

Jak samozatrudniony może oszczędzać na emeryturę Osoby mające własne biznesy lub pracujące dla siebie muszą zatroszczyć się same o swoją przyszłość, bowiem nie mają pracodawcy, który zapewnia emeryturę zakładową albo zachęca do odkładania na koncie emerytalnym.

Dlaczego oszczędzać na emeryturę i odroczyć podatki z inwestycji do Oszczędzać trzeba dlatego, że czasu wypłacenia środków z konta. emerytalne świadczenia Social Se- Ponadto chronią one przed wierzyciecurity stanowią tylko zabezpieczenie lami, bo środki na nich gromadzone przed skrajną biedą. Jeżeli chcemy nie mogą być ściągnięte za długi, żyć wygodnie, potrzebujemy również zgodnie ze stanowymi przepisami. dodatkowych przychodów: emerytu- Znaczy to, że jeżeli przedsiębiorca ry zakładowej, przychodów z inwe- ogłosi bankructwo, wierzyciele nie stycji albo własnych oszczędności. będą mogli odebrać mu emerytalIndywidualne programy emerytalne nego kapitału. pozwalają na stworzenie poduszki Atrakcyjny program emerytalny finansowej, jakiej potrzebujemy. może również pomóc w pozyskaniu Przepisy dają przedsiębiorcom dobrych pracowników i zapobiec i osobom samozatrudnionym wię- rotacji personelu. cej możliwości w planowaniu emePamiętać trzeba, że wypłaty z kont rytalnym niż osobom pracującym emerytalnych przed osiągnięciem najemnie. wieku 59½ lat są traktowane jako Kto może założyć program emerytalny przedterminowa wypłata i podlegają dla samozatrudnionych dziesięcioprocentowej karze, choć Oto osoby, które są uprawnione istnieją od tego wyjątki.

Nie tylko IRA albo Roth IRA do posiadania programów emerytalnych dla samozatrudnionych: Znamy indywidualne konta eme• Właściciele jednoosobowych bizne- rytalne IRA (Individual Retirement sów (sole proprietorships), spółek Accounts) - plany oszczędnościowe partnerskich (partnerships), LLC. mające stanowić zachętę do odkła• Właściciele korporacji, w tym kor- dania pieniędzy na emeryturę. Na IRA poracji typu “S” (Subchapter “S” można odłożyć do 6,000 dol. (6,500 Corporation). w roku 2023) plus 1,000 dol. dla osób • Przedstawiciele wolnych zawodów po pięćdziesiątce, ale nie więcej niż (księgowi, artyści, prawnicy, denty- zarobiło się w danym roku. ści, lekarze, itp.).

Przedsiębiorcy i samozatrudnie• Osoby pracujące dla siebie w peł- ni mogą chować przed podatkami nym lub niepełnym wymiarze znacznie więcej. Możliwości opisuje (można pracować najemnie i do- IRS w swojej broszurze Retirement rabiać po godzinach).

Plans for Self-Employed People, www.

Uwaga: Jeżeli przyjąłeś kogoś do irs.gov/Retirement-Plans/Retirementpracy, to program emerytalny dla -Plans-for-Self-Employed-People.

Program SIMPLE-IRA samozatrudnionych musi pokrywać Savings Incentive Match Plan for nie tylko ciebie, lecz również kwalifikujących się pracowników.

Employees (SIMPLE) to program emeJeżeli pracujesz najemnie i dora- rytalny dla małych biznesów, osób biasz na własną rękę, to możesz mieć prowadzących działalność gospoprogram emerytalny w pracy plus darczą indywidualnie (sole proprieprogram dla samozatrudnionych. tors), w ramach spółki partnerskiej Do tego, każda osoba w Ameryce, (partnership) albo LLC. SIMPLE może w tym przedsiębiorca, może mieć przyjąć kształt konta IRA (Individual indywidualne konto emerytalne IRA Retirement Account), programu SEP czy Roth IRA, choć nie zawsze moż- albo 401(k). Przedsiębiorcy zatrudna na nie wpłacać jednocześnie. Jak niający do 100 osób mogą również widać, jest możliwe uczestnictwo mieć to konto, ale muszą zaoferować w kilku programach emerytalnych. je wszystkim swoim kwalifikującym Zalety programów dla samozatrudnio- się pracownikom. Oznacza to, że nych właściciel nie może sam korzystać Program emerytalny pozwala z tego planu. Tu omawiamy najprostoszczędzać na podatkach: dać na- szą wersję – SIMPLE-IRA – dla osoby tychmiastowy odpis podatkowy samozatrudnionej, nie mającej pra-

PLUS 14 listopada 2022

cowników.

SIMPLE-IRA, jak sugeruje nazwa, ma być prosty do założenia i administrowania. Nie dotyczy go wiele skomplikowanych przepisów, jakimi regulowane są inne plany.

Na konto SIMPLE-IRA można wpłacić do 100 proc. przychodu zarobionego na własny rachunek, maksymalnie do 14,000 dol. w roku 2022 (15,500 w roku 2023) plus do 3,000 dol. (3,500 dol. w roku 2023) dla osób po pięćdziesiątce. Jako osoba samozatrudniona, jesteś jednocześnie pracodawcą i pracownikiem, więc jako pracownikowi, należy ci się dodatkowo odłożyć 3 proc. swoich zarobków netto. Suma wpłata nie może przekroczyć twoich zarobków netto z pracy na własny rachunek w danym roku.

Przykład: Jako prywatny hydraulik zarobiłeś w roku 50,000 dol. netto, po odliczeniu kosztów uzyskania przychodu. Wpłacasz na konto SIMPLE-IRS 14,000 dol., plus 3,000, jeżeli jesteś po pięćdziesiątce, plus 1,500 (3 proc. zarobków), czyli w sumie – 18,500 dol.

Jest to o wiele więcej, niż mógłbyś schronić na tradycyjnym koncie IRA. Solo 401(k) Program zwany solo 401(k) albo One-Participant 401(k) Plan, to kopalnia złota dla znacznie zarabiających przedsiębiorców. Jest on przeznaczony dla właścicieli biznesu albo samozatrudnionych, którzy nie mają pracowników (z wyjątkiem swego małżonka). Solo 401(k) pozwala na zdeponowanie do 61,000 dol. w roku 2022 (66,000 dol. w roku 2023) plus 6,500 kwoty wyrównawczej dla osób po pięćdziesiątce, ale nie więcej niż twój przychód netto.

Zasady obliczania dozwolonych wpłat zależą od tego, czy jesteś tylko właścicielem, czy również pracownikiem swego biznesu.

Jednoosobowy program 401(k) może objąć twego małżonka (powiedzmy – żonę), jeżeli ona jest twoim jedynym pracownikiem. Pamiętaj, że żona musi być oficjalnie na liście płac (on the payroll), co znaczy, że od jej wynagrodzenia odprowadzane są podatki dochodowe i Social Security. Program 401(k) musi być założony i sfinansowany przed zakończeniem roku.

Wniosek: Solo 401(k) jest atrakcyjnym i elastycznym narzędziem do schowania znacznych zarobków przed podatkami, a nawet wszystkich. W dobrym roku możesz odłożyć duże kwoty, a mniej w chudych la-

tach.

SEP-IRA Simplified Employee Pension Plan, zwany w skrócie SEP-IRA, to elastyczny i prosty program, dogodny dla każdego rodzaju biznesu bez pracowników albo z niewielką liczbą zatrudnionych, takich tak korporacja, spółka partnerska jednoosobowy biznes (sole proprietorship), a również dla osób pracujących na własny rachunek, np. konsultantów.

Osobom samozatrudnionym i właścicielom małych biznesów SEP-IRA pozwala: • odłożyć od 0% do 20% zarobku na rok (do 25% dla pracowników) do ustalonego limitu (61,000 dol. w roku 2022, 66,000 dol. w roku 2023); limity wpłat są co roku waloryzowane o wskaźnik inflacji (indexed for inflation); • zmieniać wysokość wpłat z roku na rok: w chudych latach można deponować mniej albo nic.

Jeżeli wybierzesz program SEP-IRA dla siebie, to musisz udostępnić go w takim samym stopniu pracownikom firmy, co może być kosztowne.

SEP, tak jak IRA, można zakładać i dopłacać do niego aż do 15 kwietnia po roku rozliczeniowym.

Program SEP-IRA jest atrakcyjny dla osób, które chcą mieć możliwość, ale nie obowiązek, odkładania do 20% swego zarobku. Przez swoją elastyczność jest on idealny dla osób rozpoczynających biznes lub mających nieregularny dochód, jak konsultanci, architekci, pośrednicy obrotu nieruchomościami, artyści, aktorzy itp.

Wniosek Osoba prowadząca działalność gospodarczą w Stanach ma do dyspozycji kilka programów emerytalnych, których wybór zależy od struktury prawnej biznesu, wysokości przychodu i liczby zatrudnionych pracowników. Porozmawiaj o tym ze swoim księgowym.

Elżbieta Baumgartner Elżbieta Baumgartner jest autorką wielu książek-poradników, m.in. książki pt. „Amerykańskie emerytury, czyli jak zapewnić sobie dostatnią przyszłość”, poświęconej indywidualnym planom emerytalnym. Jest onadostępna w księgarni Polonia, 882 Manhattan Ave., Greenpoint, albo bezpośrednio od wydawcy: Poradnik Sukces, 255 Park Lane, Douglaston, NY 11363, tel. 1-718-224-3492, www.

PoradnikSukces.com, poczta@poradniksukces.com.

ODSZKODOWANIA 646•351•8611 | www.blockotoole.com

WYPADKI: • W PRACY • NA BUDOWIE • SAMOCHODOWE

• NA POSESJI • WORKERS COMPENSATION

NASZE WYNIKI MÓWIĄ SAME ZA SIEBIE: • PONAD MILIARD DOLARÓW UZYSKANYCH DLA NASZYCH KLIENTÓW • NAJWYŻSZY WERDYKT SĄDOWY W STANIE NOWY JORK (110 MILIONÓW DOLARÓW) • NAJWYŻSZE ODSZKODOWANIE W USA ZA WYPADEK BUDOWLANY

BEZPŁATNA KONSULTACJA BEZPOŚREDNIO Z POLSKOJĘZYCZNYM ADWOKATEM

Budynek One Penn Plaza, 53 piętro, Manhattan

8 Podróże z Andrzejem Kulką

Antigua - Klejnot Gwatemali – cz.2 Wyniesienie się instytucji stolicy–wraz z politykami–miało zbawienne skutki dla miasta, które uniknęło dalszego administracyjnego„rozwoju”pozostawiając współczesnym obraz klejnotu architektury, jak gdyby dopiero co wydobytego z czasowych otchłani XVII i XVIII wieku!

Warto wiedzieć, że były to lata najbujniejszego rozwoju miasta, najbogatszego wówczas w całej Ameryce Środkowej, wymienianego jednym tchem na równi z Mexico City i z Limą. Obecna nazwa Antigua Guatemala pochodzi z 1799 roku oznaczając po prostu Starą Gwatemalę.

Dochodzi 9:30, płacę rachunek i podchodzę do ciekawie zdobionej fontanny datującej się na 1730 rok. Po czterech jej stronach figurują wizerunki półnagich kobiet, którym z piersi wytryskają strumienie wody.

Przewodnik–Roberto–już stoi pod wodotryskiem, a obok niego szóstka turystów z USA i jedna Australijka. Za turę po mieście place $18, niby dużo, ale jak się okazało, impreza warta była każdego wydanego centa.

Orientacja w mieście jest prosta; centralny punkt stanowi północno-wschodni róg rynku (Parque Central), południkowo biegną Avenidy (aleje), a równoleżnikowo Calles (czyli ulice). Aleje na północ od rynku są północnymi (Avenidas Nortes) a po drugiej stronie południowymi (Avenidas Sur). Ulice od wschodu zwą się Calles Oriente, a z przeciwnej strony Calles Ponientes. Przy siatce prostopadłych ulic trudno o lepszą orientację. Aby jednak życie nie było zbyt łatwe, punkt zerowy numeracji ulic zaczyna się cztery przecznice na północny wschód od rynku! Rynek to oczywiście centrum miasta, od wschodu obrzeża go katedra pod wezwaniem św. Józefa (niegdyś Santiago), od południa pyszni się budynek starej kolo-

PLUS 14 listopada 2022

nialnej władzy (Palacio de los Capitanes), od północy stoi gmach rady miejskiej (Palacio de Ayunmiento), a od zachodu znajdowały się, i znajdują nadal, sklepiki, kiedyś głównie piekarnie i rzeźnie. Roberto prowadzi nas najpierw do Ratusza, skąd z arkadów podziwiamy panoramę centrum i gór, słuchamy opowieści o historii i kataklizmach, których Matka Natura miastu nigdy nie szczędziła.

Potężne trzęsienie ziemi spustoszyło Gwatemalę w 1976 roku zabijając w kraju 25 tysięcy ludzi. Ostatnie wybuchy wyjątkowo aktywnego wulkanu Fuego miały miejsce w 2018 i 2019 roku, a w maju 2022 roku okruchy piroklastyczne wystrzeliły na 16 kilometrów w powietrze. Popiół wulkaniczny szczelnie pokrył kilkadziesiąt kilometrów kwadratowych terenu w bezpośrednim sąsiedztwie góry, a z krateru płynęła rozżarzona do czerwoności lawa.

Potęga żywiołów!

Sama nazwa Gwatemala została nadana przez Meksykanów towarzyszących hiszpańskim konkwistadorom. Meksykanie bardzo często zmieniali nazwy z języka Majów na nazwy azteckie, w języku nahuatl. Tak więc Guatemala oznaczało„miejsce drzew” podobnie jak Chichicastenango określa „miejsce, gdzie rośnie parzący bluszcz chichicaste”.

Ciąg dalszy za tydzień…

Tekst i zdjęcia: Andrzej Kulka.

Autor jest zawodowym przewodnikiem i właścicielem chicagowskiego biura podróży EXOTICA TRAVEL, organizującego wycieczki po całym świecie, z Gwatemalą włącznie, od 12 do 20 stycznia 2023 roku.

Bliższe informacje i rezerwacje: EXOTICA TRAVEL, 6741 W. Belmont, Chicago IL 60634, tel. (773) 237 7788, strona internetowa: http://www.andrzejkulka.com

Katedra w Antigua Guatemala

Stylowa recepcja hotelu

Erupcja Wulkanu Ognia

Katedra w n

Podróże z Andrzejem Kulką 9

nocy

Biuro podróży EXOTICA TRAVEL zaprasza na

WYCIECZKI z polskim przewodnikiem

GWATEMALA - 9 dni: 12 stycznia

ALASKA ZIMOWA - 9 dni: 18 marca EKWADOR, GALAPAGOS, AMAZONIA - 14 dni, 10 kwietnia PERU - 11 dni: 15 kwietnia ALASKA - 9 dni: 2 i 16 czerwca, 14 lipca, 14 i 25 sierpnia, 4 września ALASKA WĘDKARSKA 8 dni: 5 sierpnia Bilety lotnicze, indywidualne pakiety APPLE VACATIONS: CANCUN – HAWAJE – PUNTA CANA – PUERTP VALLARTA – DOMINIKANA – JAMAJKA Szczegóły i rezerwacje: Biuro Podróży Twoich Marzeń EXOTICA TRAVEL www.andrzejkulka.com 6741 W.Belmont, Chicago email: andrzejkulka@aol.com Tel. 773-237-7788

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

10 Na wesoło

ROZLICZENIA PODATKOWE Michał Pankowski MBA

Ponad 25 lat doświadczenia

Rozliczanie podatków dla korporacji, małych biznesów i osób prywatnych (718) 609-1560

896 Manhattan Ave, Suite #27, Brooklyn, NY 11222 Biuro czynne pon.- pt. w godzinach 10 – 18:30 W sobotę po wcześniejszym umówieniu Przyjechał baca do Ameryki i okradł bank. Siada w rowie przydrożnym, wyciąga z worka pieniądze i zaczyna liczyć.

Nagle zjawia się przy nim amerykański funkcjonariusz i pokazując swą służbową odznakę mówi: - Police!

Na to baca: - Dziękuje panocku, som se Police

r Przychodzi blondynka na plan filmowy z reklamówką na głowie.

Reżyser pyta: - Co pani tu robi?

- Ktoś mi powiedział, że mam zagrać w jakiejś reklamówce.

r

ko....

- A starczy wam litr? - pyta z troską rolnik.

- Dziękuję, starczy.

- Bo jakby nie starczyło, to mogę jeszcze dolać wody.

r

Co to jest żona i teściowa w samochodzie?

Zestaw głośnomówiący!

r

Żona robi mężowi wymówki: - Czemu ty zawsze mówisz: mój telewizor, mój samochód, moje mieszkanie? Przecież jesteśmy małżeństwem i wszystko jest nasze wspólne... Czego ty znowu szukasz w szafie, gdy do ciebie mówię?!

- Naszych kalesonów!

Letniczka kupuje u rolnika mle-

WYCIECZKI Busem z Polskim przewodnikiem Wycieczki dla osób "solo", par i rodzin

Floryda Sylwestrowa 10 dni: od 26 grudnia 2022 do 04 stycznia 2023.

St Augustine, Daytona, NASA, Miami, Little Hawana, Everglades, Aligatory, Key West, Rafy Koralowe, Disney World,Sea World Ceny od $1390

Wyjazdy w Góry nie tylko dla narciarzy: od stycznia 2023, 2 noce, wyżywienie, zabawa, kulig. Ceny od $ 320

Niagara w zimie: od Stycznia 2023, 2 dni. Ceny od $300 Hawaje 10 dni w Marcu. Ceny od $1990 z biletem lotniczym Zobacz: www.ampolinc.com Napisz: ampoltours@yahoo.com Zadzwoń: 609-647-9054

Radio Rampa - tel. 918-688-2424 lub zobacz www.RadioRampa.com Agencja Polonez – tel. 718 –389-6001 159 Nassau Ave. Brooklyn, NY 11222

PLUS 14 listopada 2022

r

Koło Gospodyń Wiejskich zorganizowało wycieczkę do Warszawy.

Po powrocie kobiety poszły do spowiedzi. Każda po kolei opowiada o wycieczce i każda mówi, ze zdradziła męża. W pewnym momencie ksiądz się zdenerwował, walnął ręką w konfesjonał i zawołał: - Cholera, jak jest dobra wycieczka to księdza nie zabiorą!

r

Babcia wypełnia papierki w urzędzie skarbowym. Wypełnia, wypełnia... Wreszcie wypełniła i oddaje urzędnikowi, a urzędnik: - Ale jeszcze musi się pani podpisać.

- A jak się mam podpisać?

- No, normalnie. Tak, jak się pani podpisuje w liście.

Wiec babcia napisała:

„Całuję Was mocno! Babcia Alina.”

r

- A ty czemu dzisiaj nic nie robisz? - pyta się murarz swojego pomocnika.

- Ręce mi drżą po wczorajszym...

- No to przesiewaj piasek.

r

Polak i Rusek przy wódce chwalili się jakie duże mają przyrodzenie.

Rusek mówi: - Ja mam penisa 30 cm!

Polak na to: - A na moim 13 wróbelków siada!

Kiedy już dobrze popili Ruski mówi: - Wiesz co? Trochę przesadziłem, mam dużego, ale gdzieś tak z 25 cm.

Polak na to: - Ja też skłamałem, temu trzynastemu się nóżka obsuwa.

Adwokat radzi 11

Czym musimy się dzielić podczas rozwodu?

Najczęściej majątek odrębny jest zachowany jako odrębny dzięki intercyzy przedmałżeńskiej. Taka intercyza jest przygotowywana i podpisana przez zaręczonych przed wzięciem ślubu. Z mojego doświadczenia przygotowuję takie intercyzy dla związków, w których jedna z osób przeszła jakiś koszmarny rozwód. Dla takich osób taka intercyza jest zabezpieczeniem, aby przy rozwodzie podział majątku był jasny i bez potrzeby walki w sądzie przez lata. Walki o majątek w sądzie są kosztowne, ale też emocjonalnie wykańczające dla większości.

Pomimo tego, że się rozwodzimy, to częściej też pobieramy się w starszym wieku. Na ogół starsze osoby są lepiej ustawione finansowo niż młodzi, którzy niedawno ukończyli high school lub studia.

Wiadomo, że w małżeństwa zawartych w młodym wieku para dorabia się razem, jednak inaczej podcho-

dzimy do małżeństwa w bardziej dojrzałym wieku. Każdy z nas zna kogoś kto czuje się poszkodowany przez prawo, bo musi ex-żonie płacić alimenty lub musi się dzielić nieruchomościami, kontami emerytalnymi lub oszczędnościowymi.

Z takich powodów narzeczeni często podpisują przedmałżeńskie intercyzy, bo przecież nie pobierają się dla pieniędzy tylko miłości.

Muszę też podkreślić, że intercyzy przedmałżeńskie nie tylko określają odrębny majątek nabyty przed małżeństwem. Można też wyrazić zgodę, że majątek nabyty podczas małżeństwa będzie traktowany jako odrębny podczas rozwodu. Natomiast to co nie będzie prawnie rozpoznane, to opieka nad dziećmi. W intercyzie tylko decydujesz, jak będzie podzielony majątek podczas rozwodu lub nasz spadek z powodu śmierci. Jeżeli zrzekamy się praw dziedziczenia w intercyzie, to aby to zmienić bę-

dzie potrzebny testament przygotowany po podpisanej intercyzie.

Inni pobierają się bez intercyzy przedmałżeńskiej, bo w niektórych przypadkach nie jest potrzebna, jeżeli wiemy jak utrzymać odrębny majątek jako odrębny. Jeżeli żona lub mąż wprowadzają się do naszego condo, co-op lub domu, który był zakupiony przed małżeństwem, to jeżeli małżonek nie jest dopisany do aktu własności, czyli deed, to ten majątek zostaje jako odrębny.

Jednakże to nie znaczy, że przy rozwodzie małżonkowi nic się nie należało, jeżeli na przykład małżeństwo mieszkało w tym domu bardzo długo i remontowali dom za wspólne pieniądze. W takich sytuacjach podział się komplikuje, bo najczęściej małżonkowie mają sprzeczne opinie ile każdemu się należy jako jego udział i wkład.

Osoba, która nie jest na akcie własności musi wykazać w jaki sposób “dołożyła” się do wzrostu wartości nieruchomości.

Konta bankowe przedmałżeńskie też trzeba trzymać osobno i nie można na nie deponować pieniędzy zarobionych już po

ślubie. Spadek po rodzicach czy jakiejkolwiek innej osobie liczy się jako odrębny majątek, ale w zależności co się dziedziczy i jak tym spadkiem operujemy, on też może się zmienić w małżeński przy rozwodzie. Całkiem inaczej jest traktowana darowizna, czyli gift, dany nam przez rodziców podczas małżeństwa. Jeżeli mama i tata nam dali $50,000 na downpayment podczas zakupu domu podczas małżeństwa, to nie można się o to ubiegać podczas rozwodu dlatego, bo to nasi rodzice nam to podarowali. Inaczej wygląda sytuacja, jeżeli decydujemy kupić dom jako małżeństwo, jednakże używamy oszczędności uzbieranych przed małżeństwem.

Podział majątku może być skomplikowany podczas rozwodu i powinno się zasięgnąć rady adwokata przed małżeństwem, jeżeli mamy jakikolwiek majątek.

Brak wiedzy lub intercyzy przedmałżeńskiej może nas dużo kosztować pieniędzy na adwokatów, czasu i łez przy rozwodzie.

Mecenas Joanna Nowokuński

ADWOKAT z 15-letnim doświadczeniem

Joanna Ewa Nowokuński ■

Rozwody (contested i uncontested)

■

Sprawy rodzinne (custody i child support)

■

Sprawy karne (DUI, domestic violence, assault, etc)

■

Sprawy imigracyjne

861 Manha an Avenue, Suite 6, Brooklyn, NY 11222

MÓWIMY PO POLSKU!

SE HABLA ESPAÑOL!

347-743-9058 TELEFONY CZYNNE CAŁĄ DOBĘ

www.jenlawgroup.com

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

12 Smaki Ukrainy

Barszcz ukraiński Przygotowanie:

Mięso zalać zimną wodą i zagotować. Obrać buraki i zetrzeć na tarce o większych oczkach. Wrzucić na patelnię, dodać olej, ocet, cukier i przecier pomidorowy. Dolać trochę bulionu i dusić buraki, aż będą miękkie. Na innej patelni, podsmażyć na maśle pokrojoną w kostkę cebulę oraz startą na tarce (także na większych oczkach) marchewkę i korzeń pietruszki. Ziemniaki pokroić w kostkę, kapustę poszatkować.

Do wywaru wrzucić ziemniaki i zagotować. Następnie dodać kapustę i gotować przez ok. 15 min. Do garnka z gotującym się wywarem dodać zawartość obu patelni. Doprawić liściem laurowym, ziarnami ziela angielskiego i ziarenkami pieprzu.

Przygotować zasmażkę: na patelni rozpuścić 2 łyżki masła, dodać 2 łyżki mąki i dokładnie wymieszać. Powinna powstać gęsta masa bez grudek. Dodać trochę zupy i mieszać do uzyskania gładkiej konsystencji. Zasmażkę dodać do gotującego się barszczu. Na koniec dodać do zupy przeciśnięty przez praskę czosnek. Całość gotować jeszcze kilka minut. Barszcz podawać z posiekaną natką pietruszki i śmietaną.

Idealnie pasują do niego pampuszki – czyli ukraińskie drożdżowe bułeczki z czosnkiem i pietruszką.

Wareniki Sposób przygotowania:

Składniki:

3 szklanki mąki pół szklanki ciepłej wody Ugotowane ziemniaki rozdrobpłaska łyżeczka soli nij lub przeciśnij przez praskę.

80 g jogurtu naturalnego Pokrój pieczarki w drobną kostkę pół łyżeczki sody (możesz zetrzeć je na tartce o du750 g ziemniaków żych oczkach). Tak samo postąp z 15 pieczarek cebulą oraz zosnkiem. Całość cebula podsmaż na oleju lub maśle, a namała główka czosnku stępnie wymieszaj z ziemniakami. sól, pieprz; Dopraw solą i pieprzem. tłuszcz: olej rzepakowy lub masło do smażenia Mąkę i sól przesyp do miski. Jogurt połącz z solą, dodaj do mąki. Dolej wodę i wyrabiaj ciasto dotąd, aż uzyska gładką, jednolitą konsystencję. Rozwałkuj ciasto, powycinaj kółeczka i ponadziewaj je farszem.

Wrzuć gotowe wareniki do wrzątku i gotuj aż do momentu, w którym wypłyną na powierzchnię.

Składniki: 500 g mięsa wołowego z kością 4 średniej wielkości buraki 4 ziemniaki 2 średnie marchewki 1 korzeń pietruszki 1/4 włoskiej kapusty 3-4 łyżki przecieru pomidorowego 1 cebula 2 łyżki oleju 1 łyżka octu 1 łyżka cukru 2 łyżki mąki 2 łyżki masła 4-5 ząbków czosnku 5 ziaren pieprzu 3 ziarna ziela angielskiego 3 liście laurowe sól, pieprz do smaku

Gałuszki Składniki: 8 ugotowanych ziemniaków 1/2 szklanki pestek dyni 3 łyzki mąki 1 jajko 20 dkg mięsa (dowolnego, według smaku i uznania) 1 cebula sol, pieprz

Sposób przygotowania:

PLUS 14 listopada 2022

Pestki dyni prażymy na suchej patelni na złoty kolor. Mięso mielimy lub drobno siekamy. Ugotowane i ostudzone ziemniaki tłuczemy. Cebule delikatnie rumienimy na tłuszczu.

Ziemniaki, pestki dyni, mąkę, cebulę, jajko i mięso dokładnie mieszamy, a następnie doprawiamy do smaku. Z powstałej masy formujemy nieduże kulki i układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Kulki lekko spłaszczamy. Pieczemy do momentu aż gałuszki nabiorą rumianego koloru, ok. 15-20 minut w 360 stopniach. Gałuszki można spożywać i na ciepło i na zimno z dodatkiem ulubionego sosu.

Smaki Ukrainy 13

Kotlety lwowskie Sposób przygotowania: W wodzie namaczamy bułkę, a mięso mielone przekładamy do miski. Dodajemy odciśniętą bułkę. Kolejno wbijamy jajko i doprawiamy solą i pieprzem. Na patelni trzeba teraz delikatnie zeszklić pokrojoną w kostkę cebulkę. Odsączamy z tłuszczu i dodajemy do naszej masy. Wyrabiamy, aż będzie jednolita i formujemy kotlety. Uformowane kotlety należy teraz delikatnie opanierować.

Obtoczone kotlety o okrągłym, delikatnie spłaszczonym kształcie kładziemy na rozgrzanym maśle klarowanym lub oleju i smażymy, aż ładnie się zarumienią. Kluczem do smaku kotletów lwowskich jest ser i cebulka.

Składniki: 500 g mięsa mielonego z indyka 200 g żółtego sera (startego) 1 bułka kajzerka (namoczona w wodzie i odciśnięta) 1 jajko bułka tarta do panierowania sól, pieprz cebula biała olej do smażenia

Kotlet po kijowsku Składniki: 3 pojedyncze piersi z kurczak 100 g masła pęczek natki pietruszki mały ząbek czosnku sól, pieprz 2 łyżeczki soku z cytryny 2 jajka 4 łyżki mąki 8 łyżek bułki tartej klarowane masło lub smalec do smażenia

Fuczki Składniki: 2 szklanki kapusty kiszonej 1 cebula jajko (niekoniecznie) 6–7 łyżek mąki woda sól, pieprz, kmin rzymski zielona pietruszka i śmietana do podania

Przygotowanie: Miękkie masło wymieszać z sokiem z cytryny, drobno posiekaną natką pietruszki oraz przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Uformować kulkę i wstawić do lodówki (lub zamrażarki) aby stwardniało. Każdą z piersi kurczaka przekroić wzdłuż na pół, aby otrzymać dwa równe kotlety. Każdy z nich rozbić cienko przy pomocy tłuczka. Oprószyć solą i pieprzem. Na każdym z kotletów ułożyć kawałek przygotowanego wcześniej masła ziołowego. Zwinąć ciasne rolady, zwracając uwagę, by mięso szczelnie otoczyło masło. Następnie panierować kotlety, obtaczając je w mące, jajku oraz w bułce tartej. Smażyć na rozgrzanym tłuszczu do momentu aż kotlety będą złociste.

Sposób przygotowania: Kapustę wykładamy na deskę i siekamy. Cebulę drobno kroimy lub trzemy na tarce. W misce mieszamy widelcem lub miksujemy mąkę z jajkiem i odrobiną wody, żeby powstało luźne ciasto jak na naleśniki. Do miski z ciastem wrzucamy kapustę, cebulę i mieszamy. Dodajemy kmin rzymski albo kminek. Na patelni rozgrzewamy olej. Smażymy placki z każdej strony do zarumienienia. Podajemy ze śmietaną, zieleniną na wierzchu

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

14 Adwokat radzi

Zabezpiecz swój majątek zanim będzie za późno!

Prywatne ubezpieczenie za opiekę długoterminową jest preferowaną opcją ochrony majątku.

Niestety, bardzo często osoba bądź się nie kwalifikuje na takie ubezpieczenie lub czesciej nie ma finansów na pokrycie składek. Gdy klient nie kwalifikuje się na takie ubezpieczeniez na opiekę długoterminową lub nie jest w stanie opłacać składkek, kolejną najlepszą opcją jest założenie funduszu tzw. Medicaid Asset Protection Trust (MAPT). Łączenie majątku z dorosłymi dziećmi nie zapewnia żadnej ochrony, ponieważ według Medicaid wszystkie wspólnie posiadane aktywa są dostępne do pokrycia kosztów za opiekę chorego rodzica, z wyjątkiem zakresu, w jakim dziecko może udowodnić kwotę swojego faktycznego wkładu.

Ponadto, bezpośrednie transfery na rzecz dzieci są generalnie nie-

ktoś dopiero się starzeje, nie może lub nie chce uzyskać ubezpieczenia na opiekę długoterminową i chce planować z wyprzedzeniem, aby chronić swój majątek, wtedy najlepszą opcją jest utworzenie Funduszu Ochrony Aktywów Medicaid (MAPT).

Przeniesienia do MAPT majątku podlega okresowi wstecznemu do pięciu lat w przypadku opieki w placówce. Oznacza to na przykład, że jeśli aktywa zostaną przeniesione do trust-MAPT, a klient potrzebuje opieki w domu starców w dowolnym momencie po upływie pięciu lat, aktywa funduszu powierniczego są chronione. Niemniej jednak zawsze opłaca się zacząć, ponieważ otrzymujemy kredyt za zgromadzony czas, nawet jeśli przed upływem 5 lat musimy skorzystać z opieki społecznej domu starców. Na przykład, jeśli klient potrzebuję opieki w domu starców, powiedzmy, po zaledwie czterech latach, będzie musiał zapłacić tylko za jeden rok, który pozostał do końca okresu wstecznego.

Fundusz ochrony aktywów Medicaid jest również elastyczny. Możemy sprzedać dom, pieniądze są wpłacane do trustu, a trust może na przykład kupić kondominium.

wskazane, ponieważ te aktywa stają się następnie narażone na długi i zobowiązania dziecka, rozwody itp. Ponadto niektóre dzieci wydają pieniądze, odmawiają ich zwrotu w razie potrzeby lub umierają przed rodzicem i przekazują ten majątek na ich spadkobierców. Jedynym wyjątkiem od niewskazanego bezpośredniego przekazania dzieciom jest sytuacja, gdy opieka długoterminowa jest nieunikniona, bliska lub przynajmniej przewidywalna.

W takim przypadku pomoc prawnika jest niezbędna, ponieważ kwoty, które mają zostać przekazane, kolejność przekazywania i miejsce przeniesienia aktywów, wymaga porady doradcy. Celem takich działań jest ochrona jak największej części majątku i zakwalifikowanie się na program Medicaid w najwcześniejszym możliwym momencie. Jeśli

K

A

N

C

E

L

A

R

I

P

A

R

A

W

N

Mieszkanie jest nadal chronione, ponieważ jest własnością trustu, a pięcioletni okres wsteczny nie zaczyna się od nowa, ponieważ fundusz nie został naruszony. To fundusz po prostu sprzedał jeden majątek i kupił inny na rzecz właściciela funduszu, co jest dozwolone.

Trust może kupować, sprzedawać i handlować akcjami i innymi aktywami. IRA i inne kwalifikowane plany pozostają poza, ponieważ główne plany emerytalne są zwolnione z Medicaid. Tak ulokowany majątek po śmierci przekazywany jest beneficjantom bez koniecznosci wszczynania procedury spadkowej.

Taki Trust-MAPT jest nazywany „nieodwołalnym”, ponieważ Ty, jako założyciel – Grantor, nie możesz sam go odwołać. Jednak w Nowym Jorku nadal możemy odwołać taki fundusz, trust - MAPT pod warunkiem, że wszystkie wymienione strony wyrażą na to zgodę na piśmie.

Ponieważ najczęściej jest to tylko ty i twoja najbliższa rodzina, generalnie nie jest trudno odwołać „nieodwołalny” trust.

Mecenas Joanna Gwóźdź

A

J OA N NA GWOZDZ

AT T O R N E Y AT L A W

Świadczymy usługi kompleksowego doradztwa prawnego w zakresie następujących gałęzi prawa: ✓ Estate Planning • Testament • Power of Attorney • Health Care Proxy

122 Nassau Avenue, Brooklyn, New York 11222

PLUS 14 listopada 2022

✓ Medicaid

✓ Trusts

✓ Asset Protection

✓ Revocable

✓ Prawo Spadkowe, Probate

✓ Irrevocable

T: 718-349-2300, F: 718-349-2332 joannagwozdzlaw@gmail.com

Temat tygodnia 15

Coraz więcej stulatków „Sto lat. Sto lat, niech żyje, żyje nam!” – przybywa osób, którym niezręcznie byłoby zaśpiewać taką frazę na urodziny, ponieważ setny jubileusz mają już za sobą. Z roku na rok w Europie jest coraz więcej stulatków.

Wydaje mi się, że w USA łatwiej żyć starszym osobom: ulice, urzędy, firmy i punkty usługowe dostosowane do ich potrzeb, fachowa opieka i mnóstwo zajęć dla seniorów– wylicza 40-letnia Ewa Grabarczyk z Lyndhurst.–Żałuję, że moja babcia, która ma 99 lat i mieszka w małej miejscowości pod Olsztynem nie ma takich możliwości, bo na pewno by z nich korzystała -dodaje.

- Niczego nie boję się bardziej niż starości, a zwłaszcza późnej starości: uzależnienia od opiekunów, robienia w pieluchy, chorób, bólu, demencji–przyznaje 27-letniMariusz Ślusarski z Linden. – Dlatego jestem za eutanazją na życzenie.

Co mi z życia po 70-tce? A jak ktoś ma 100 lat to nawet nie jarzy co się z nim dzieje. Jakiś koszmar- mówi.

- Nie wiem, kiedy moje życie minęło–zwierza się 98-letnia Elżbieta Kobel z małej miejscowości pod Legnicą. – Wydaje mi się, że jestem taka sama jak wtedy, gdy miałam

20 lat, tylko w lustrze nie poznaję.

Co tam robi ta staruszka?–pyta retorycznie.

Przybywa stulatków…

O tym, że europejskie społeczeństwo się starzeje, mówi się od dawna. Wielka Brytania już kilka lat temu oficjalnie stała się społeczeństwem starych ludzi. Na Wyspach są miejsca, gdzie w szybkim tempie starzeją się mieszkańcy, a młodych– nie przybywa. Instytucje zajmujące się osobami w wieku emerytalnym podają, że za 20 lat w niektórych częściach Wielkiej Brytanii jedna na dziesięć osób będzie miała więcej niż 85 lat.

Regularnie wzrasta też liczba osób mających 100 lat, przykładowo w 2020 r. w Wielkiej Brytanii żyło 13,350 stulatków, w porównaniu z 2002 r.–kiedy było ich o prawie połowę mniej: 7.740.

Podobnie dzieje się w Polsce.

Specjaliści przewidują, że proces

starzenia się społeczeństwa będzie przebiegał w Polsce najgwałtowniej wśród wszystkich krajów Unii Europejskiej. Dane pokazują, że w 2030 r. co najmniej jedna piąta mieszkańców w Polsce będzie w wieku 65 i więcej lat. Prognoza ludności na lata 2020- 2035 opracowana przez GUS wskazuje, że najbliższe lata będą cechowały się przyrostem ludności w najstarszych grupach wieku (tzw. pokolenie stulatków).

… i superstulatków Najstarszym człowiekiem w historii była Jeanne Calment, która w chwili śmierci miała 122 lata i 164 dni. Żyjemy zdrowiej i dłużej. Jak wynika z badań GUS-u sprzed 2 lat, obecnie przeciętne trwanie życia mężczyzn jest o blisko 7 lat dłuższe niż w 1991 r. Życie kobiet jest dłuższe o prawie 6 lat. W porównaniu z połową ubiegłego stulecia mężczyźni żyją aż o blisko 17 lat dłużej, a kobiety o 19 lat. Z drugiej strony

mówi się, że następne pokolenia z racji kiepskiej diety, zanieczyszczania środowiska i braku ruchu będą żyć coraz krócej.

- Sądzę, że zwiększenie średniej długości życia jest skutkiem gwałtownego rozwoju medycyny i lepszej dostępności świadczeń medycznych, co wiąże się z wcześniejszą i pełniejszą diagnostyką wielu chorób–tłumaczy Przemysław Staroń, psycholog i kulturoznawca, pracownik Zakładu Psychologii i Wspomagania Rozwoju SWPS w Sopocie, który prowadzi wykłady i warsztaty z psychologii, filozofii oraz religioznawstwa na Uniwersytecie Trzeciego Wieku.–Niemały wpływ ma popularyzowanie wiedzy i praktyk dotyczących zdrowego trybu życia w aspekcie ruchowym, dietetycznym, psychologicznym, itd.–Z drugiej strony obserwujemy pojawianie się i trwanie różnych negatywnych czynników. Dlatego jakiekolwiek przewidywania są w tym

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

16 Temat tygodnia zakresie trudne, niemniej należy mieć świadomość, że medycyna nie przestanie się rozwijać i diagnostyka oraz formy terapii będą z roku na rok coraz lepsze. Sądzę zatem, że paradoksalnie chorować będzie większa część populacji, ale będą to choroby coraz lepiej i szybciej diagnozowane i wyleczalne–dodaje.

Wydaje się więc, że może będziemy częściej chorować, ale też i dłużej żyć. Jak to wygląda nad Wisłą teraz? Wbrew pozorom trudno powiedzieć, ponieważ polskie instytucje (NFZ, GUS oraz MSW) mogące zweryfikować liczbę żyjących osób, które osiągnęły wiek 100 i więcej lat, podają rozbieżne dane. NFZ podaje również, że żyje czterech 132 latków, co oczywiście jest niemożliwe! Za bałagan w ewidencji ludności wini się rodziny osób, które wyjechały za granicę i tam zmarły, o czym już nie powiadomiono polskich urzędów. Sprawdza się też daty urodzeń stulatków, którym polskie urzędy wcześniej mogły wystawić dowody osobiste z wątpliwą dziś datą urodzin. Zwykle nie lubimy przyznawać się do swojego wieku, jednak okazuje się, że po przekroczeniu pewnej granicy to się zmienia i to radykalnie.

- Mój nieżyjący już dziadek lubił dodawać sobie lat. Z roku na rok był starszy o 2-3 lata. Gdyby żył dłużej za chwilę twierdziłby, że pamięta czasy NapoIeona, choć urodził się w 1912 r.–śmieje się Ewa Grabarczyk. Demograf prof. Egon Vielrose metodami statystycznymi wykazał, że połowa z 320 stulatków ujawnionych w spisie powszechnym w 1950 r. podała fałszywe dane. Nazywa to „starczą kokieterią”.

Zdrowie jest najważniejsze U stulatków największe problemy stwarzają schorzenia kardiologiczne, urologiczne i neurologiczne.

U prawie połowy stwierdzono objawy różnego rodzaju otępień.–Osoba w podeszłym wieku bardzo łatwo i szybko może się odwodnić. Nie raz ratowałem na pierwszy rzut oka, wydawałoby się, osoby umierające– podkreśla dr Tomasz Wróblewski ze szpitalnego oddziału ratunkowego w Szpitalu MSW w Warszawie.

- Prawie nieprzytomne, słabe, a nawodnione zwykłą kroplówką stają na nogi pełne życia po kilku chwilach. Ostatnio odratowany 90-parolatek przytomnie rozejrzał się po szpitalu i stwierdził rześko: „Szpital MSW panie doktorze, ja

PLUS 14 listopada 2022

ten szpital stawiałem kilkadziesiąt lat temu pracując w zarządzie inwestycyjnym Ministerstwa Bezpieczeństwa Publicznego”. Po czym usłyszałem ciekawą historię powstania placówki, w której pracuję ponad 30 lat–opowiada.

- Starsze osoby należy też pilnować, by jadły–ostrzega doktor Wróblewski.

- Bardzo często nie odczuwają głodu i zapominają zjeść posiłek.

Nie jest to tak niebezpieczne jak odwodnienie, ale powoduje osłabienie–zaznacza.

Utarło się myśleć, że im kto starszy, tym zdrowie bardziej szwankuje. A okazuje się, że niekoniecznie.

Badania stanu zdrowia stulatków wykazały, że są oni w lepszej kondycji (proporcjonalnie) niż 80- czy 90-latkowie, bo przed osiągnięciem stu lat umiera większość osób chorych na cukrzycę, nadciśnienie i chorobę Parkinsona. Wcześniej z reguły atakują nas też nowotwory.

- Gdy na izbę przyjęć trafia 90-latek z podejrzeniem zawału, sytuacja jest bardzo poważna -twierdzi dr Tomasz Wróblewski.

–A wbrew pozorom stulatek może czuć się bezpieczniej, ponieważ ma tak sztywne i nieelastyczne ściany naczyń krwionośnych, że bardzo trudno doprowadzić je do skurczu, który powoduje odcięcie ukrwienia. Starszy organizm też lepiej radzi sobie z... truciznami.

Zapotrzebowanie organizmu na wszelkie życiodajne substancje jest dużo mniejsze w starszym wieku, więc przy częściowym uszkodzeniu ważnych narządów nadal daje sobie radę–podkreśla lekarz. Co więcej, u niektórych krótkowidzów na starość może poprawić się wzrok, bo z wiekiem stajemy się dalekowidzami.

Starość nie radość?

“Starość się panu Bogu nie udała”- tak często powtarzają nasi dziadkowie, skarżąc się na bóle w plecach i łykając tabletki na serce. Ale późny wiek wiąże się też z innymi aspektami.–Z przewartościowaniem swoich dotychczasowych doświadczeń i wyznawanych wartości, co dla różnych osób może skutkować albo zamknięciem się w swoim świecie, albo wyjściem do świata i doświadczeniem zupełnie nieznanych elementów życia. Ważnym aspektem długiej starości jest zwiększone prawdopodobieństwo

BIURO ADWOKACKIE Elizabeth Hader, PC

Elżbieta Hader, Esq.

Seth I. Fields, Esq of counsel

Mówię po polsku

● WYPADKI ● ROZWODY I SPRAWY RODZINNE (alimenty, opieka nad dziecmi, adopcje, "orders of protection") ● TESTAMENTY, SPRAWY KRYMINALNE I CYWILNE ● odzyskiwanie długów ● spory właściciel - lokator 108-18 Queens Blvd, Suite 806, Forest Hills, NY 11375

Tel: 718-349-2929

www.HaderLaw.com

Temat tygodnia 17 Family Dental Care Bożena Piekarz-Lesiczka D.D.S. Tel: 718-472-4344 146 Driggs Ave. Brooklyn, NY 11222

General dentist ✗ Laminaty, koronki, mostki ✗ Leczenie kanałowe ✗ ✗ Korony Korony na na implanty implanty

✗ ✗ Stomatologia Stomatologia dziecięca dziecięca ✗ Kosmetyka ✗ Kosmetyka ✗ Protetyka i ortodoncja ✗ Protetyka i ortodoncja ✗ Czyszczenie i wybielanie zębów ✗ Czyszczenie i wybielanie zębów

www.doctorbozenapiekarz.com

Sławni stulatkowie:

pojawienia się mądrości, ujmowania wielu spraw intuicyjnie i niejako z lotu ptaka. Długa starość to czas doświadczeń, które zdecydowanie rzadziej mają miejsce w młodszym wieku, takich jak odejście wszystkich bliskich–wylicza Przemysław Staroń.

Jak postrzegamy starość? To jest w gruncie rzeczy pytanie o to, jak postrzegamy osoby starsze.

- Moja babcia jest osobą bardzo żywotną i ciekawą świata. Obsługuje komórkę i pocztę elektroniczną.

Jeszcze trzy lata temu jeździła na rowerze – wylicza Ewa. - Chciałabym być taka jak ona: ciepła dla ludzi, z dystansem do problemów–mówi.

- Jeżeli jednak ktoś nie ma dobrych relacji z babciami/dziadkami i ze starszymi osobami ma jedynie kontakt w zatłoczonym autobusie albo w przychodni – cóż, wtedy ten obraz starości nie jest pozytywny–tłumaczy sopocki psycholog. – Starość jest niepożądana w tym sensie, że nasza kultura jest naznaczona kultem młodości, siły, skuteczności i piękna, a widok starszej osoby kojarzy się nam, choćby w sposób nieuświadomiony, z naszym nieuchronnym starzeniem się, co często wypieramy. Ageizm (dyskryminacja osób starszych) jest oparty o lęk przed własną starością, niedołężnością, nieatrakcyjnością fizyczną itd. Ale jeśli seniorzy żyją autentycznie i są ciepli oraz otwar-

ci, przyciągają do siebie młodych – tłumaczy. – Emerytka pani Bogusia, która bloguje i gra na Playstation jest idolką w liceum, w którym uczę podkreśla specjalist a z SWPS. Weźmy też pod uwagę Elżbietę Tatarkiewicz Skrzyńską, mieszkankę Sopotu, studentkę UTW w Sopocie.

Kończy w tym roku 91 lat. Nieustannie spotyka się z uczniami na zajęciach z filozofii, zaraża młodszych ludzi optymizmem i niemoralizującą mądrością, podróżuje i nie jest problemem dla niej po 23:00 przyjść do sopockiej knajpy i napić się piwa ze znajomymi – przyznaje.

Bo starość nie musi ograniczać się do musztrowania wnuków, doglądania ogrodu albo wygłaszania morałów. Kilka temu amerykańska sieć księgarń promowała książkę „The Hundred Year Old Man Who Climbed Out of the Window and Disappeared”.–Sięgnęłam po nią a potem z radością obejrzałam film–opowiada Joanna Radość z NY.–Zdarzało się mi już myśleć, że na niektóre rzeczy jestem za stara–przyznaje 36-letnia Polka.–Ale Karlsson wybił mi to z głowy. Jego przykład pokazuje, że zawsze jest czas na realizowanie najbardziej wystrzałowych pasji, choć pozornie wydawałoby się, że mógłby dokonać swojego życia w domu spokojnej starości. Dynamiczni stulatkowie to nie tylko postaci z filmów i książek. Stanisław Kowalski ze Świdnicy (zm. w kwietniu

br. w wieku 112 lat) biegał. I to jak.

W wieku 104 lat został rekordzistą Europy w biegu na 100 m z wynikiem 32,79 sek.

Jak dożyć setki?

Przede wszystkim predyspozycje genetyczne–zaznacza dr Wróblewski. Ale też i styl życia. Ważna jest sprawność fizyczna, którą zapewnia nam ruch, ale też i sprawność umysłowa: oprócz ciała musimy również trenować mózg. Aktywny mózg jest dłużej sprawny i młody. Ogromne znaczenie ma szczupła sylwetka: duża masa jest m.in. obciażeniem dla serca, które szybciej się zużywa.

Kluczowym wydaje się też pasja i poczucie sensu życia–zauważa.

Jednoznacznej odpowiedzi nie ma–podkreśla biolog dr Małgorzata Mossakowska, z Międzynarodowego Instytutu Biologii Molekularnej i Komórkowej w Warszawie w rozmowie w jednym z popularnych polskich tygodników.–Dużo kobiet dzieci rodziło w wieku ok. 40 lat, a wśród mężczyzn nie było ani jednego kawalera. Z moich rozmów ze stulatkami wynika, że większość z nich cechuje bezproblemowe podejście do życia, które pozwoliło im przetrwać wojny i okupacje–zauważa. Potwierdza to wnuk biegacza Stanisława Kowalskiego, Marek Baszak.

- Dziadek zawsze powtarzał, żeby się nie stresować. Sam był bardzo spokojnym człowiekiem -dodaje.

Nina Andrycz, aktorka, teatralna osobowość telewizyjna, poetka i pisarka, zmarła w wieku 102 lat.

Jerzy Kazimierz Pajączkowki-Dydyński, pułkownik dyplomowany piechoty Wojska Polskiego, uczestnik I wojny światowej, wojny polsko­bolszewickiej oraz kampanii wrześniowej, w 1940 r. osiadł w Wielkiej Brytanii; zmarł w Edynburgu w wieku 111 lat.

Józef Kowalski, polski kapitan najdłużej żyjący weteran wojny polsko-bolszewickiej, zmarł w wieku 113 la.

Józef Hurwic, polski fizyko­chemik, profesor, popularyzator nauki, członek honorowy Komitetu Historii Nauki PAN-u, członek wielu polskich i zagranicznych towarzystw naukowych; zmarł w wieku 105 lat.

Aleksandra Dranka, superstulatka, do 29 kwietnia 2014 r. była najstarszą żyjącą osobą w Polsce, której wiek został oficjalnie potwierdzony i jednocześnie jedną z najstarszych osób w Europie.

Pierwsza we współczesnej historii udokumentowaną i zweryfikowaną przez Gerontology Research Group osoba z Polski, która ponad wszelką wątpliwość osiągnęła wiek 110 lat.

Aleksander Imich, amerykański chemik i parapsycholog pochodzenia polskiego, superstulatek; mimo zaawansowanego wieku aktywny prezes Phenomena Research Center w Nowym Jorku; 15 września 2013 roku jego wiek został udokumentowany przez Gerontology Research Group; od 24 kwietnia 2014 e. najstarszy żyjący mężczyzna na świecie. Zmarł w wieku 111 lat.

Maria Pogonowska, uczona polska pochodzenia żydowsklego, doktor fizyki, zmarła w wieku 112 lat.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

18 Technologie

POLACY MOGĄ UDOSKONALIĆ BRANŻĘ LOTNICZĄ Opracowywany przez Polaków kompozyt może zrewolucjonizować lotnictwo. Lekki, wytrzymały materiał będzie pracował w ekstremalnie wysokich temperaturach.

Przemysł lotniczy potrzebuje materiału, który zastąpi drogi tytan i ciężki nikiel w produkcji części do silników. Kluczowe jest to, by mógł on być wykorzystywany w ekstremalnie wysokich temperaturach, przekraczających możliwości obecnie dostępnych na rynku materiałów. Nad takim kompozytem bazującym na specjalnej żywicy polimerowo-ceramicznej pracują eksperci General Electric Company Polska. Pozwoli on zredukować masę samolotów, co oznacza mniejsze zużycie paliwa, a więc także większe oszczędności, i umożliwi dostosowanie maszyn do napędzania paliwami nowej generacji.

Im lżej, tym lepiej – W przemyśle lotniczym główne zastosowanie znajdują kompozyty węglowe, które powstają przez połączenie włókien węglowych z żywicami organicznymi, np. epoksydowymi. Zastosowanie tych materiałów pozwala na znaczną redukcję masy konstrukcji samolotu, ale też silników lotniczych.

Kompozyt ten stosuje się przy projektowaniu kadłubów, skrzydeł, ale też innych części. W silnikach lotniczych z kompozytu węglowego wykonuje się łopaty, ale także obudowę do głównego wentylatora – wyjaśnia mgr inż. Justyna Kurzeja, młodszy inżynier w General Electric Company Polska. – Większość materiałów kom-

PLUS 14 listopada 2022

pozytowych nie może być stosowana w wysokich temperaturach. Jest to spowodowane czynnikiem technicznym, który wynika z pogorszenia własności materiałowych wraz ze wzrostem temperatury, oraz aspektami czysto ekonomicznymi, jak to ma miejsce w przypadku kompozytów ceramicznych.

Idealny materiał do silników lotniczych

Opracowywany w Polsce materiał ma być alternatywą dla obecnie stosowanych w lotnictwie stopów tytanu lub stopów niklu. Wadą tych pierwszych są przede wszystkim wysokie koszty, drugich – wysoka

gęstość, co przekłada się następnie na wysoką masę komponentów wykonanych ze stopów niklu.

– Pracujemy nad materiałem, który pozwoli na przesunięcie barier obecnie blokujących możliwe szersze zastosowanie materiałów kompozytowych do konstrukcji części silników lotniczych. Bariery te są głównie związane z ekonomią, jak i ograniczonymi właściwościami w podwyższonych temperaturach – informuje dr inż.

Michał Jasiczek, starszy specjalista inżynier w General Electric Company Polska.

Części wykonane z kompozytu, nad którym pracują polscy naukowcy, ma być nawet o 40 proc. lżejszy

od tych obecnie wykonanych ze stopów tytanu. Zastosowanie go w silnikach lotniczych pozwoliłoby więc na znaczną redukcję masy samolotów, która przełożyłaby się na niższe spalanie paliwa.

– Jeżeli mówimy o redukcji masy chociażby o 5 kg na jednym silniku lotniczym, co przekłada się na 10 kg łącznie na samolocie, to statystycznie co ósmy lot pozwala na zabranie dodatkowego pasażera na pokład bez ponoszenia dodatkowych kosztów.

Wydaje się to niewiele, natomiast biorąc pod uwagę skalę transportu lotniczego, gdzie dziennie odbywa się około 100 tys. lotów, ma to ogromne znaczenie – dodaje dr inż. Michał Jasiczek.

Technologie 19

Lżejszy samolot to mniej paliwa Mniejsze zapotrzebowanie na paliwo oznacza poprawę konkurencyjności linii lotniczej, a to może mieć bezpośrednie przełożenie na ceny biletów lotniczych dla pasażerów oraz ceny transportu lotniczego.

Opracowywany przy wsparciu unijnych funduszy materiał kompozytowy ma bazować na innowacyjnej żywicy polimerowo-ceramicznej. Ma być wykorzystywany w lotnictwie przede wszystkim do budowania wysokociśnieniowych sprężarek i turbin, co oznacza pracę w temperaturach przekraczających obecne granice stosowalności komercyjnie dostępnych

materiałów kompozytowych. General Electric Company Polska współpracuje nad tym projektem wraz z Instytutem Lotnictwa. Planowany termin wdrożenia innowacyjnego materiału to ok. 2030 rok. Odbędzie się ono równolegle z certyfikacją nowej generacji silników lotniczych, które obecnie są w fazie projektowania oraz rozwoju w ramach GE.

Polecą na alternatywnym paliwie?

– Czynnik, który ma znaczenie szczególnie dla przyszłych generacji silników lotniczych, to planowane przejście przemysłu lotniczego na paliwa alternatywne, takie jak tzw.

sustainable aviation fuel, czyli SAF, oraz wodór, gdzie ze względów ekonomicznych redukcja masy prawdopodobnie będzie miała dużo większe znaczenie niż obecnie, z powodu spodziewanych wyższych kosztów przyszłych paliw niż obecnie stosowanych – podkreśla starszy specjalista inżynier w General Electric Company Polska.

Eksperci GE przypominają, że według Międzynarodowego Zrzeszenia Przewoźników Powietrznych (IATA) paliwa SAF ograniczą emisję gazów cieplarnianych o ok. 80 proc.

Dla pozostałych 20 proc. kluczowe znaczenie będą mieć technologie redukujące masę własną silników

lotniczych – obok innych rozwijanych technologii, które umożliwią obniżenie zużycia paliwa i niższą emisje gazów cieplarnianych.

Według Precedence Research wielkość światowego rynku kompozytów została wyceniona na ponad 94 mld dol. w 2021 roku. Do 2030 roku osiągnie około roczne przychody na poziomie ponad 163 mld dol. Wśród głównych czynników napędzających rozwój tej branży autorzy raportu wskazują rosnące zapotrzebowanie na lekkie materiały w sektorze obronnym, motoryzacyjnym i lotniczym.

Newseria.pl

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

20 Horoskop

21.03 - 19.04

20.04 - 22.05

23.04 - 21.06

22.06 - 22.07

23.07 - 23.08

24.08 - 23.09

BARAN Nikt nie powie ci, co masz robić, nie wymagaj tego nawet od bliskich. Samodzielnie musisz uporać się z podjęciem decyzji. Czujnie obserwuj swój organizm, jeśli coś cię zaniepokoi, udaj sie do lekarza.

23.09 - 22.10

BYK Uwolnisz się od spraw, do których nie masz przekonania i weźmiesz się za coś, co przyniesie ci satysfakcję. Dawna inwestycja nagle zacznie przynosić ci wyraźne korzyści. Wyraźnie odżyjesz, bo zostawisz za sobą problemy, które cię osłabiały.

BLIŹNIĘTA Nic dziwnego, że w tym tygodniu będziesz cieszyć się powodzeniem u płci przeciwnej. Twoja dobra passa trwa, humor ci dopisuje. Będziesz wprost promienieć, a uśmiechniętej i pełnej optymizmu osobie trudno się oprzeć. Teraz jest też dobry czas na inwestycje finansowe.

RAK Jeśli w porę nie zażegnasz rodzinnych sporów, już wkrótce mogą się one przerodzić w konflikty nie do rozwiązania. Warto więc wreszcie schować swoją dumę do kieszeni i szczerze porozmawiać z partnerem. Zobaczysz, że po wyjaśnieniu sobie nieporozumień można łatwo odnaleźć uczucie.

23.10 - 21.11

22.11 - 21.12

LEW Przekonasz się w najbliższych dniach, że dotychczasowe rozwiązania nie przynoszą pożądanego rezultatu. Najwyższy czas na wprowadzenie zmian. Warto skonsultować decyzje z osobami, na których zawsze możesz polegać. Oszczędności nie inwestuj w żadne ryzykowne przedsięwzięcia.

22.12 - 19.01

PANNA W tym tygodniu coś trzeba będzie sobie wyjaśnić i do czegoś się przyznać. Jeżeli chcesz zwlekać z powiedzeniem prawdy, musisz liczyć się z poważnymi problemami w związku. W pracy możesz spodziewać się złośliwych komentarzy. Zastanów się, czy warto się tym przejmować. Pamiętaj, że kto pod kim dołki kopie, ten sam w nie wpada.

20.01 - 18.02

19.02 - 20.03

WAGA W tym tygodniu wiele chwil spędzisz w gronie przyjaciół i rodziny. Całą swoją energię, a także wolny czas przeznaczysz na pomoc w rozwiązywaniu problemów bliskich osób. Nic więc dziwnego, że może pojawić się moment, w którym będziesz mieć wszystkiego dosyć. Jeśli tylko możesz, wyjedź na weekend w jakieś miłe miejsce.

SKORPION W pracy przygotuj się na ciężką harówkę i nie licz na żadną taryfę ulgową. Szefostwo nie będzie wyrozumiałe i nie omieszka wytknąć ci nawet najmniejszego błędu. Zadbaj o kręgosłup, zwłaszcza jeżeli masz pracę siedzącą. Aktywny wypoczynek pozwoli ci poprawić samopoczucie.

STRZELEC W sprawach zawodowych wreszcie przekonasz się na czym tak naprawdę stoisz. Prawda może okazać bardzo bolesna, ale być może ułatwi ci podjęcie decyzji i dokonanie zmian, które mogą wyjść ci na dobre. Zbagatelizowane nawet niewielkie przeziębienie może rozwinąć się w coś poważniejszego.

KOZIOROŻEC Początek tygodnia może być dość gwałtowny ? dotyczy to uporządkowania pewnych spraw, których przedtem nie chciało Ci się podjąć. Uparcie będziesz bronić swojego zdania i nie pójdziesz na żaden kompromis. Zastanów się, czy ci się to opłaci. Możesz stracić sympatię wielu osób..

WODNIK To tydzień niezwykle intensywny, nerwowy, niespokojny, ale zarazem intrygujący przypływem emocji i namiętności, przede wszystkim na polu miłosnym i uczuciowym. Twoje uczucia są teraz szczególnie mocno poruszone.

RYBY Ten tydzień to bardzo dobry czas na intensywną pracę, ważne przedsięwzięcia i interesy, które mogą wiązać się z silnym stresem, przemęczeniem i wysiłkiem. Jest szansa, że ze wszystkim uporasz się w efektowny i efektywny sposób. Otoczenie, bliscy, szefostwo zauważy to i doceni.

Oferujemy fachowość i doświadczenie dla małych i d u ż yc h k l i e n t ó w. Z a p e w n i a my a t ra kc y j n e i konkurencyjne stawki na przewóz i inne usługi. Gwarancją jakości naszych usług jest ponad 30 lat działalności na rynku amerykańskim.

• Transport całych kontenerów od drzwi do drzwi między USA i Europą (Import & Export) • Kontenery małe (20ſt), duże (40ſt i 40ſt HC) i specjalistyczne (20ſt & 40ſt Open Top, 20ſt & 40ſt Flat Rack) • Wysyłka samochodów, maszyn, motocykli, ATVs, jet-skis i łodzi • Wysyłka mienia przesiedleńczego • Wysyłka ładunków handlowych i ponadgabarytowych • Oddziały w Polsce, Niemczech, Wielkiej Brytanii, na Litwie, Węgrzech i w Portugalii • Agencja celna w Gdyni • Przygotowujemy dokumentację transportową i celną

Biuro główne:

Mówimy po polsku

tel: 732-516-9555 fax: 732-516-9777 219 South Street www.icetransport.com Suite 100 New Providence, NJ 07974 stawki@icetransport.com

PLUS 14 listopada 2022

Kącik milusińskich 21

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

22 Zdrowie

Perfumy dla wampirów Pokazano je światu po raz pierwszy na początku kwietnia podczas targów w Mediolanie. Producentem tych pierwszych jest firma Blood Concept, która na swoich stronach wyjaśnia, że jest to hołd złożony krwi jako płynowi życia. Niezależnie jednak od oryginalności marketingowego opakowania, fakt pozostaje faktem: każdy z czterech zaprezentowanych zapachów zawiera „metaliczną nutę krwi».

Perfumy kierowane są do przedstawicieli obu płci a nazwy zapachów dopasowane są do poszczególnych grup krwi. I tak oto grupa „O” zaskoczy nas słodkim zapachem maliny, dostojną wonią róży oraz drzewa cedrowego i tymianku. Grupa “A” to połącze-

nie anyżu, bazylii i liści pomidorów, natomiast „B” to zapach dla odważnych osób, bo jego składniki to m.in. pieprz, granat i czarna herbata.

Grupa „AB” to niekonwencjonalna mieszanka aldehydów, aluminium, żwiru i drzewa cedrowego.

Równie dziwaczne wydaje się

Makijaż – pamiętaj o brwiach Moda na wystylizowane, mocno podkreślone brwi z powodzeniem utrzymuje się od kilku lat. Nie bez powodu. Idealne i wyraziste brwi dodają twarzy charakteru. Warto więc opanować sztukę ich regulacji i docenić zalety profesjonalnego makijażu.

Po pierwsze i najważniejsze: brwi można, a czasami nawet trzeba farbować. Szczególnie dotyczy to brunetek, które zmieniają kolor

Fluor szkodzi Ten wniosek zaczyna powoli

wypływać na światło dzienne.

Okazuje się, że masowo stosowany w dentystycznej kosmetyce pierwiastek przy dłuższym stosowaniu ma sporo skutków ubocznych. Lubi na przykład odkładać się w naszych kościach, prowadząc do ich kruchości, utrudnia wchłanianie magnezu, którego niedobory często musimy uzupełniać suplementami. Pojedyncze badania dowodzą również występowania innych powikłań, w tym np. obniżenia sprawności

PLUS 14 listopada 2022

włosów na blond oraz pań dojrzałych, którym brwi i rzęsy zaczynają blednąć. Brwi można farbować specjalną farbą lub henną, jednak najlepiej zrobić to u kosmetyczki, gdzie jest to usługa tania, a dająca gwarancje dobrego efektu.

Dobrze zrobiona henna trzyma się ok. 4 tygodni.

Przy rzadkich brwiach w makijażu najlepiej sprawdzi się zaostrzona kredka, którą możemy dorysować intelektualnej dzieci korzystających z fluoryzowanej wody. Paradoksalnie, długo stosowany fluor powoduje też powstawanie brunatnych przebarwień na zębach.

stworzenie perfum o zapachu bekonu, o co pokusiła się marka Fargginay. Zapach nazywa się „Scent by the God”, a w skład wchodzi kilkaset odmiennych nut zapachowych. Całość komponuje się naprawdę oryginalnie, nie czuć czystego bekonu, lecz przenika on pomiędzy innym skrzętnie dobranymi aromatami.

Daje to doprawdy niezwykły efekt, choć nie wiadomo jak wielu amatorów znajdzie tak oryginalny pomysł.

pojedyncze włoski. Pamiętaj jednak, że musi ona być idealnie dopasowana do koloru brwi.

Przy gęstych brwiach lepiej sprawdzą się paletki cieni do brwi.

Zazwyczaj dostępne są w zestawach dwóch kolorów jasnobrązowego i ciemniejszego brązu. Dołącza się zwykle też malutki pędzelek, jednak do makijażu brwi z prawdziwego zdarzenia służy sztywny, płaski, skośnie przycięty pędzelek. Zaletą makijażu robionego za pomocą cieni jest to, że łatwo można wyczesać nadmiar pigmentu.

Zdrowie 23 O drobnych przeciwnościach i problemach, wcale niezbyt poważnych, mówi się czasami: mały pryszcz.

Kto jednak zetknął się z trądzikiem u siebie lub swoich bliskich, od takiego stwierdzenia jest daleki.

Trądzik potrafi być przykry i dokuczliwy przez całe miesiące, a nawet i lata. Dlaczego? Oto skąd się biorą i jak powstają pryszcze.

Powstawanie pryszczy na skórze związane jest z zaburzeniami skóry obfitującej w gruczoły łojowe. Trądzik to dolegliwość dość powszechna, często występująca w okresie dojrzewania, tak u kobiet jak i mężczyzn, ale nie tylko, bo przecież pojedyncze pryszcze miewa każdy z nas niezależnie od wieku. Występują one najczęściej w okolicach obfitujących w gruczoły łojowe, czyli np. na twarzy i w tzw. rynnach potowych, czyli na klatce piersiowej i plecach.

Bakterie i enzymy Trądzik rozpoczyna się powiększeniem gruczołów łojowych i nasilonym wydzielaniem łoju.

Następuje nadmierne i zmienione rogowacenie ujścia mieszka włosowego, do którego wnika przewód gruczołu łojowego, w ten sposób powstaje czop rogowy, który wypełnia mieszek włosowy i wypycha go ku górze. Dochodzi wówczas do zablokowania wydzielania łoju i powstaje woreczek wypełniony tłuszczami i keratyną, czyli tzw. zaskórnik. Wraz z powstawaniem

Mały pryszcz duży kłopot

występować w różnych odmianach czy też stadiach. Pierwsza odmiana trądziku charakteryzuje się zaskórnikami utrzymującymi się przez miesiące, a nawet lata, w okresie dojrzewania. Zaskórniki mogą być jednak otwarte lub zamknięte.

W tych drugich ujście mieszka jest zatkane, a spod skóry prześwituje biaława grudka, czop łojowo-rogowy. Często dochodzi tu do zakażeń i nagromadzenia się ropy, ponieważ zawartość mieszka nie może się wydostać na zewnątrz. W zaskórnikach otwartych ujście się nie domyka, widoczny jest czarny punkt. Nie ma on nic wspólnego z brudem, jak się powszechnie uważa, a czarny kolor spowodowany jest utlenianiem się czopu rogowo-tłuszczowego.

Kolejnym etapem trądziku jest acne papulopustolosa, gdy w zaskórniku powstały już zmiany zapalne, grudki i krosty. Ten etap może ciągnąć się latami, a prawie każda krosta pozostawia wklęsłą (rzadziej także wypukłą) bliznę. Jeśli trądzik się pogarsza, rozwinąć się też może raczej rzadka forma acne conglobata. Wtedy w wyniku stanu zapalnego wokół mieszka tworzą się guzkowate nacieki ropne, a po ich ustąpieniu zwykle na długo pozostają blizny.

Witaminy, ale nie opalanie

zaskórników gwałtownie rozmnażają się bakterie, które normalnie występują w skórze i na jej powierzchni jako nieszkodliwe drobnoustroje. Tak wpływa na nie łój, stanowiący dla nich doskonałą

pożywkę i stwarzający im w ten sposób warunki do namnażania. Te właśnie bakterie uwalniają enzymy rozkładające obojętne tłuszcze łoju na mniejsze cząstki, czyli wolne kwasy tłuszczowe. I to właśnie one powodują powstawanie stanów zapalnych. Gdy wzrasta liczba zakażonych komórek i wydzieliny wypełniającej woreczek, jest tam coraz mniej miejsca, przez co nasila się nacisk na ścianki mieszka włosowego zablokowanego czopem rogowym. W pewnym momencie ścianki nie wytrzymują nacisku, pękają, a zawartość rozlewa się na otaczającą tkankę. Powstaje wówczas ostry stan zapalny, który znany jest przeciętnemu śmiertelnikowi jako krosta.

Blizny wklęsłe i wypukłe Trądzik nie jedno ma imię i może

Jak leczyć trądzik? Stosuje się różne metody w zależności od jego nasilenia i rodzaju. Terapia jest zwykle długotrwała. Przy łagodnym przebiegu wystarcza stosowanie miejscowych preparatów zawierających retinoidy, nadtlenek benzoilu, antybiotyki (erytromycyna i klindamycyna), kwas azelainowy.

W średnio- lub bardzo nasilonym trądziku grudkowo-krostkowym stosuje się jednak doustnie antybiotyki najczęściej z grupy tetracyklin.

W cięższych postaciach trądziku, przy przewlekłym przebiegu choroby oraz oporności na inne formy leczenia stosuje się również pochodne witaminy A, która działa na łojotok, nadmierne rogowacenie ujść przewodów łojowych oraz odczyn zapalny. Popularnym mitem jest jednak skuteczność celowego opalania podatnej na trądzik skóry.

Tymczasem pod wpływem promieni ultrafioletowych może dojść do nasilenia istniejących zaburzeń złuszczania naskórka, w efekcie czego następuje pogorszenie stanu skóry w okresie jesienno-zimowym.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

24 Rozrywka Rozwiązanie krzyżówki prześlij do nas e-mailem na adres ogloszenia-ny@tygodnikplus.com lub na nasz adres pocztowy 63 Union Blvd, Wallington NJ 07057 wraz z podaniem imienia, nazwiska i dokładnego adresu. Wszystkie prawidłowe rozwiązania przesłane do dnia 21.11.22r. wezmą udział w losowaniu nagrody.

Dane laureata obecnej krzyżówki zamieścimy na naszej stronie w dniu 28.11.22r. Nadesłanie przez Czytelnika rozwiązania krzyżówki oznacza, iż wyraża on zgodę na opublikowanie imienia, nazwiska oraz miejsca zamieszkania na liście laureatów. Rozwiązania prosimy przysyłać tylko raz. Duplikaty będą kasowane.

Sponsorem nagrody jest

Tygodnik PLUS

NAGRODA TYGODNIA

Za prawidłowe rozwiązanie krzyżówki z nr.43 (616) nagrodę wylosował Pan Robert Zubkiewicz z Yonkers. Gratulujemy!

Hasło –„Kto kocha ten wierzy”

ODSZKODOWANIA 646•351•8611 | www.blockotoole.com

WYPADKI: • W PRACY • NA BUDOWIE • SAMOCHODOWE • NA POSESJI • WORKERS COMPENSATION

NASZE WYNIKI MÓWIĄ SAME ZA SIEBIE: • PONAD MILIARD DOLARÓW UZYSKANYCH DLA NASZYCH KLIENTÓW • NAJWYŻSZY WERDYKT SĄDOWY W STANIE NOWY JORK (110 MILIONÓW DOLARÓW) • NAJWYŻSZE ODSZKODOWANIE W USA ZA WYPADEK BUDOWLANY

BEZPŁATNA KONSULTACJA BEZPOŚREDNIO Z POLSKOJĘZYCZNYM ADWOKATEM Budynek One Penn Plaza, 53 piętro, Manhattan

PLUS 14 listopada 2022

Biały Dom 25

Pierwsze Damy – cz.173

Partnerka prezydenta Hillary Rodham Clinton (ur. 1947) W pierwszym wywiadzie prasowym Hillary oświadczyła, że Biały Dom za prezydentury Clintona będzie bardziej dostępny dla publiczności.

Na jej polecenie wprowadzono zakaz palenia tytoniu we wszystkich pomieszczeniach Białego Domu.

Clintonowie nigdy nie palili i podobny zakaz wprowadzili w rezydencji gubernatorskiej w Little Rock.

Jednym z poważniejszych problemów społecznych w USA jest brak powszechnego systemu ubezpieczeń społecznych. Koszty usług lekarskich są wysokie. Około 40 mln Amerykanów nie ma żadnego ubezpieczenia.

Hillary obiecała, że wraz z mężem dokona zasadniczej zmiany w tej dziedzinie i w kilka dni po objęciu urzędu prezydenta Bill Clinton powołał specjalny zespół do opracowania reformy służby zdrowia. Przewodnictwo tego zespołu liczącego około 500 osób powierzył swej żonie.

Pani Clinton wprowadziła również zmiany w menu Białego Domu.

Kuchnię francuską zastąpiła mniej wykwintną kuchnią amerykańską.

Przywróciła również brokuły, których nie lubił i które wyeliminował z menu Białego Domu i z jadłospisu samolotu prezydenckiego George Bush.

Na początku kadencji w Waszyngtonie zaczęły krążyć plotki o konfliktach rodzinnych pary prezydenckiej.

Jedni mówili, że Hillary rzuciła w męża wazą, inni, że Biblią, a jeszcze inni, że popielniczką. Podobno agent osobistej ochrony prezydenta w czasie sprzeczki małżeńskiej stanął przed Hillary, mówiąc: „Musimy go chronić także przed panią”. Na wiosnę 1994 roku ujawniono, że Hillary Clinton, grając na giełdzie towarowej w Chicago, w ciągu 10 miesięcy do lipca 1979 roku z zainwestowanego tysiąca dolarów osiągnęła dochód $99,537.

Takie rekordowe zyski 10,000 procent stały się podejrzane. Usiłowano dociec, czy wynikło to ze szczęścia w grze giełdowej, czy umiejętności gry, czy też z innych względów. W każdym razie nie stworzyło to życzliwej aury wokół Pierwszej Damy Ameryki.

Rzadko bowiem się zdarza, aby ktoś niedoświadczony uzyskał stukrotne przebicie na giełdzie.

Hillarycare (od Health care), jak złośliwie nazwano plan opracowany przez Pierwszą Damę, okazał się kompletnym fiaskiem. Mimo demokratycznej większości w Kongresie nie poddano go nawet pod głosowanie.

Zadecydował twardy opór zagrożonych lobbies – lekarzy, szpitali i firm ubezpieczeniowych – ale do porażki przyczyniło się też fatalne rozegranie sprawy przez prezydencką małżonkę.

Jej zespół obradował przy szczelnie zamkniętych drzwiach, w tajemnicy, a końcowy efekt postanowiono przemycić jako ustawę uchwaloną

poza normalnymi procedurami, co jedynie uraziło ambicję kluczowych senatorów. First Lady wykazała brak nie tylko politycznego doświadczenia, ale i wyczucia. Przekonała się, że Waszyngton to jednak nie Little Rock.

Klęska drogo kosztowała samego Clintona. Republikanie napiętnowali próbę reformy jako plan socjalizacji amerykańskiej służby zdrowia, kolejny przejaw lewicowych skłonności prezydenta, co w wyborach w 1994 r. pomogło im w przejęciu kontroli nad Kongresem. Dzięki swej politycznej zręczności Clinton spadł na cztery łapy, a chłopcem do bicia stała się Hillary. Po przegranej wciśnięto ją w tradycyjną rolę Pierwszej Damy – dobroczynność, akcje pomocy dzieciom i rodzinom, wyjazdy za granicę na konferencje na temat AIDS i prze-

mocy wobec kobiet.

W lecie 1996 roku Hillary odbyła 11-dniową podróż po 7 krajach Europy Środkowej i Wschodniej. Udając się w tą podróż chciała w ten sposób poprawić swój wizerunek w kraju i pomóc mężowi w jego wyborach prezydenckich w listopadzie 1996 roku. W czasie pobytu w Polsce (2-3 lipca 1996) pani Clinton zapowiedziała przekazanie 700 tys. dolarów od rządu Stanów Zjednoczonych dla polskich organizacji pozarządowych wspierających budowę demokracji.

Odwiedziła także obóz koncentracyjny w Auschwitz. Holocaust określiła mianem „strasznego rozdziału w historii ludzkości”.

Ciąg dalszy za tydzień…

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

26 Weekend z PLUSem

Jesienne nowojorskie spotkania ze sztuką i historią Jeśli uważacie, że listopad to zimno, nuda i szaruga powinniście czym prędzej udać się na Manhattan–bo tej jesieni dzieje się tam naprawdę dużo! Od nowych muzeów, przez koncerty po olbrzymie, nowoczesne wystawy–wygląda na to, że artystyczny Nowy Jork po dwuletniej, przymusowej, pandemicznej ciszy powrócił do życia z werwą, jakiej dawno w tym mieście nie widzieliśmy. Szczególną popularnością zaczęły cieszyć się obecnie instalacje typu „immersive experience”, które dzięki najnowszym technologiom zamieniają typową muzealną wycieczkę w fascynującą przygodę pełną obrazów, dźwięków a czasem także…zapachów! Oto nasz krótki przewodnik po najciekawszych multimedialnych wystawach, które w listopadzie 2022 podbiją serca nowojorczyków i nie tylko.

„Beyond King Tut: The Immersive Experience”

Gratka dla wszystkich fanów archeologii i historii starożytnego Egiptu. Jeśli zawsze zastanawialiście się, czy klątwa grobu faraona Tutanchamona istniała naprawdę, kim był młodziutki król, jak wyglądały czasy, w których przyszło mu–bardzo krótko–panować oraz jakie skarby krył jego grobowiec, jest to wystawa dla Was! Podczas tej multimedialnej i multi-sensorycznej podróży przez dziewięć olbrzymich galerii, przeniesiecie się w czasie o ponad 3 tysiące lat i doświadczycie emocji zarezerwowanych dotąd tylko dla poszukiwaczy skarbów i archeologów.

Wystawa czynna do 1 stycznia 2023 https://beyondkingtut.com/ city/new-york

“Monet’s Garden The Immersive Experience” W dzisiejszych czasach technika idzie do przodu w zastraszającym tempie.

Już od kilku lat mówiło się, że kwestia czasu będzie doświadczanie podczas kinowych–a nawet telewizyjnych projekcji nie tylko obrazów i dźwięków, ale także zapachów. Wystawa

PLUS 14 listopada 2022

„Monet’s Garden. The Immersive Experience” jest najlepszym dowodem na to, że owa sensoryczna rewolucja właśnie się zaczęła. Oto wystawa, która nie tylko w oszałamiająco piękny sposób przedstawia życie i twórczość Claude’a Moneta, „ojca impresjonizmu”, jednego z najsłynniejszych malarzy w historii sztuki, ale także niemal dosłownie porywa nas do środka jego najsłynniejszych obrazów, pełnych kolorów, dźwięków i zapachów. Jeśli kiedykolwiek zastanawialiście się, jak wygląda natchnienie, z pewnością poczujecie je podczas zwiedzania tej wystawy. Oprócz tej niemal intymnej interakcji z dziełami Moneta, poznacie także historię życia artysty, zwiedzicie jego studio i zrozumiecie, skąd czerpał inspiracje do swoich dzieł. A zapach lilii wodnych unoszących się na wodzie pod słynnym

mostkiem w ogrodzie artysty zostanie z Wami na długo. www.monetsgarden.venuetix.com

„Gustaw Klimt: Gold in Motion”

Kto z nas nie zna wspaniałych dzieł Gustawa Klimta. Od dziesiątek lat możemy je podziwiać na ścianach muzeów, w licznych reprodukcjach, są także drukowane na kubkach, koszulkach i okładkach zeszytów.

Prawdziwi szczęśliwcy mogli jeszcze zaznać niesamowitej przyjemności obcowania z dziełami mistrza podczas wizyty w jego muzeum w Wiedniu. Jednak mogę się założyć, że nikt z nas do tej pory nawet nie mógł sobie wyobrazić, jak genialny, kompleksowy i obłędnie bogaty świat kryją w sobie obrazy Klimta, gdy tylko zdecydujemy się zetknąć z nimi tak blisko, jak podczas zwiedzania „Gustaw Klimt:Gold in Motion”.

Oto kształty, kolory i sylwetki ożywają, porywając nas ze sobą do wnętrza obrazów, zachwycając, urzekając, uwodząc… Mamy szczę-

ście żyć w czasach gdy nowoczesne technologie pozwalają nam w tak imponujący sposób zetknąć się ze sztuką. Jak wszystkie instalacje z rodzaju „immersive experiences” także ta–bajecznie wyeksponowana w Hall des Lumieres–przeniesie nas do świata, do którego dostęp mają tylko nieliczni, wybitni artyści.

Ukazuje ona, że inspiracja czeka na nas wszędzie dookoła, że wystarczy zatrzymać się, wyostrzyć zmysły, patrzeć, oddychać i słuchać… Ciekawe, ilu z Was po odwiedzeniu tej wystawy sięgnie po pędzel (lub chociażby kredki)! Uważajcie–sztuka uzależnia! www.halldeslumieres.com

The Museum of Broadway Broadway długo czekał na ten dzień! Od dziesięcioleci temat muzeum poświęconego kolebce musicali powracał tylko po to, żeby po chwili odłożyć go na bliżej nieokreśloną przyszłość. Na szczęście wreszcie się udało! 15 listopada otwiera swoje podwoje „The Museum of Broadway”. To nowoczesne, multimedialne muzeum ma nas przenieść w szalony świat musicali i opowiedzieć historię Broadwayu od jego skromnych początków w XVIII wieku po najnowsze, oszałamiające spektakle. W muzeum będzie można podziwiać legendarne scenografie, kostiumy, rzadkie zdjęcia, plakaty i nagrania. Podczas zwiedzania muzeum będziecie także mieli okazję przyjrzeć się jak działa Broadway od kuchni–czyli jak wygląda świat rzeszy ludzi niestrudzenie pracujących za kulisami teatrów. Nie dla nich co prawda światła sceny, kwiaty i oklaski, ale nie zapominajcie że to dzięki nim mekka wielbicieli musicali od lat działa jak perfekcyjnie naoliwiona maszyna a nawet najbardziej rozbudowane spektakle grane są nawet po kilka razy dziennie! www.themuseumofbroadway.com Zuza Ducka

REKLAMA

27

Wellness EpiCor z witaminą D-3 Poczwórna obrona przed infekcjami Układ odpornościowy każdego człowieka wymaga ciągłej dbałości i napędzania go najlepszym„paliwem”.

Jak w takim razie energetyzować system immunologiczny? Można to robić z powodzeniem, dostarczając organizmowi suplementów tak skutecznych jak Wellness Preparat jest wytwarzany w zastrzeżonym procesie fermentacji i suszenia.

Fakt, że EpiCor doskonale wspiera zdrową odpowiedź immunologiczną, potwierdziły badania naukowe.

Jego działanie polega na stymulowaniu aktywności komórek naturalnych zabójców (NK) i zwiększaniu poziomu IgA. Ta ostatnia nazwa określa immunoglobinę A jako podstawowe przeciwciała, znajdujące się w naszych ustach, oczach, nosie i przewodzie pokarmowym. Tym samym IgA pełni funkcję pierwszej linii obrony w ludzkim układzie odpornościowym.

Z kolei komórki NK to białe krwinki, których zadaniem jest możliwie najszybsza likwidacja zagrożenia wewnątrz organizmu. W razie niebezpiecznej infekcji naprawdę liczy się czas! A według najpełniejszych testów klinicznych przeprowadzonych na ludziach, EpiCor znacznie zwiększa aktywność NK w ciągu zaledwie dwóch godzin.

O ile działanie immunoglobiny A można określić jako pierwszą barierę ochrony, a komórki NK – drugą, to preparat od Source Naturals umacnia także kolejne systemy zabezpieczeń. Trzecią linię stanowią bowiem przeciwutleniacze, krążące we krwi i tkankach, pomagające chronić przed komórkowymi „pancerz odpornościowy”, także zwiększając siłę antyoksydacyjną.

Skuteczność czwartej bariery zależy od zdrowia jelit, chodzi bowiem nie tylko o wsparcie układu trawiennego, lecz także odpornościowego. W istocie na rzecz ich dobrego stanu pracują dziesiątki bilionów pożytecznych bakterii jelitowych, które do utrzymywania się przy życiu i rozwoju potrzebują odżywczych włókien zwanych prebiotykami. Wykazano, że EpiCor działa właśnie jak ważny, krótkołańcuchowy kwas tłuszczowy zwany maślanem.

Wspomniane wcześniej badania kliniczne właściwości EpiCor przeprowadzono nie tylko w miesiącach zimowych, ale także wiosną, ponieważ silny układ odpornościowy w obu tych porach roku jest kluczowy. Suplement opracowany przez Source Naturals działa również jako prebiotyk i zapewnia moc przeciwutleniającą.

Produkt nie zawiera nabiału, jaj, soi czy pszenicy.

Nie ma w nim również konserwantów ani sztucznych barwników, aromatów i zapachów. Po suplement teraz, kiedy tradycyjne sezonowe infekcje wciąż dają o sobie znać, a równocześnie pojawiają się nowe, dotychczas nieznane zagrożenia dla systemu obronnego człowieka. Zapraszamy do Markowej Apteki!

831 Manhattan Ave, Brooklyn, NY

718-389-0389 Polkor Pharmacy, Inc.

markowaapteka.com

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com