Issuu

T YG O D N I K W N E W J E R S E Y I P E N S Y LWA N I I 14 lipca 2022

nr 28 (727)

July 14, 2022

LECZENIE

POWYPADKOWE ™

• Leczenie bólu • Ortopedia • Neurologia • MRI • EMG • EEG • CT-Scan • Expert Witness / Biegły sądowy

TEL/TEXT:

973-773-7730

Dariusz Nasiek, MD

ZAINWESTUJ W SZEŚCIOLETNIĄ

Lokatę Terminową Z OPROCENTO WANIEM

APY*

*Annual Percentage Yield. Okres promocyjny rozpoczyna się 1 lipca 2022 r. i kończy 31 sierpnia 2022 r. Minimalna kwota do otwarcia lokaty wynosi $500.00. Maksymalna kwota do otwarcia lokaty wynosi $100,000.00 niezależnie od liczby posiadanych kont. Kara za wcześniejszą wypłatę w wysokości dywidendy za 365 dni dotyczy wszystkich 6-letnich (72-miesięcznych) certyfikatów. PSFCU zastrzega sobie prawo do zmiany warunków promocji lub zakończenia jej w dowolnym momencie bez uprzedniego powiadomienia. Wszystkie produkty i usługi są przeznaczone wyłącznie dla Członków PSFCU. Inne ograniczenia mogą obowiązywać.

1.855.PSFCU.4U (1.855.773.2848) www.NaszaUnia.com

REKLAMA

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

6 Ciekawostki

Weekend w Las Vegas Masz ochotę na krótki i szalony wyjazd? Nie masz pomysłu, gdzie pojechać? Co powiesz na Las Vegas? Miasto Grzechu – kasyn, świecących neonów, pachnące dymem cygar… ale także doskonała „baza wypadowa” w wiele interesujących miejsc.

Będąc w Las Vegas warto zobaczyć:

– Las Vegas Strip – ulica, przy której znajdują się największe hotele i kasyna. Niemal każdy hotel ma swoje kasyno i swój niepowtarzalny wystrój. Z hotelu do hotelu możesz przechodzić nie wychodząc nawet na zewnątrz. Jeden dzień na zwiedzenie wszystkich kasyn i hoteli tylko na słynnym Strip to zdecydowanie za mało. Zwłaszcza, gdy zaczniesz grać… Warto także wspomnieć o pokazach i koncertach największych gwiazd muzyki, popisach cyrkowców, kolejkach górskich, itd, które mają w swojej ofercie poszczególne hotele. Strip musisz zobaczyć wieczorową i nocną porą, kiedy to kwitnie życie, a kolorowe neony krzyczą na każdym rogu próbując zwabić jak najwięcej turystów. Najbardziej znane i lubiane hotele – kasyna to Bellagio, przed którym znajduje się tańcząca i grająca fontanna, Caesars Palace – słynący z licznych koncertów gwiazd i oczywiście miejsce akcji filmu „Kac Vegas”, Paris z wieżą Eiffla i łukiem triumfalnym, Venetian – hotel, w którym możesz przepłynąć się gondolą… i tak wymieniać można w nieskończoność. – Death Valley – najgorętsze miejsce w Ameryce Północnej znajduje się zaledwie 2 godziny drogi od Las Vegas. Jest to malowniczy obszar pustynny, gdzie temperatura

PLUS 14 lipca 2022

często przekracza 130 stopni F. Dolina Śmierci to także miejsce, gdzie znajduje się najniżej położony punkt w Ameryce Północnej – Badwater. Wybierając się do Doliny Śmierci pamiętaj o dużej ilości wody! – Red Rock Canyon – zaledwie 17 mil od Las Vegas znajduje się park, w którym króluje czerwony kolor. Czerwone skały można podziwiać z samochodu – typowo amerykańskie zwiedzanie od punktu do punku, ale można także zwiedzać je bardziej aktywne – spacerując, maszerując, konno lub na rowerze. Można także spróbować wspinaczki. I co najważniejsze – wstęp do parku jest bezpłatny. – Hoover Dam – tylko 30 minut dzieli Las Vegas od słynnej Zapory Hoovera, która powstała na rzece Kolorado. Zaporę zbudowano, aby produkować energię elektryczną. Z ciekawostek należy wspomnieć, iż jest ona granicą między stanami Nevada i Arizona, a przez środek potężnej budowli biegnie linia zmiany czasu. Dla bardziej ciekawskich turystów istnieje także możliwość zwiedzenia zapory od wewnątrz. – Grand Canyon – niespełna 3 godziny drogi dzieli Las Vegas od Wielkiego Kanionu, jednego z cudów świata. To największy przełom rzeki na świecie i jedna z tych atrakcji, które po prostu musisz zobaczyć.

Gabinet Medycyny Estetycznej Robert S. Fischer, M.D.

Chirurg plastyczny, lekarz medycyny estetycznej z prawie 40 letnim doświadczeniem

Chirurgia kosmetyczna • nosa • twarzy • brzucha • uszu • piersi

acje

na oper

łniacze

na wype

Rekonstrukcja piersi Chirurgia laserowa

• Fraxel - najnowszy laser usuwający przebarwienia i zmarszczki • usuwanie znamion, nadmiernego owłosienia, pajączków

Liposukcja i modelowanie twarzy, piersi i pośladków

poprzez wypełnienie tłuszczem

Plastyka - korekta powiek

Korekta blizn Zabiegi kosmetyczne

• Botox, Juvederm, Restylane, Radiesse

Lifting twarzy złotymi nićmi Mezoterapia mikroigłowa

Y M I W MÓ SKU L PO PO

Z radością informujemy, że dołączył do naszego zespołu wybitny chirurg plastyczny Francesco Gargano, M.D., PhD , członek Europejskiego Stowarzyszenia Chirurgii Plastycznej, Rekonstrukcyjnej i Estetycznej.

Zapraszamy na konsultacje z jednym z najbardziej doświadczonych specjalistów chirurgii plastycznej!!

19-21 Fair Lawn Avenue, Fair Lawn, NJ 07410 201-796-4100 | www.chirurgiakosmetyczna.com tel. 973-928-3838 ✷

8 Weekend z PLUSem

Prawdziwy thriller - czyli Rekin Ludojad z Jersey Shore – cz.1

Jeśli kiedykolwiek myśleliście, że historie rodem z przerażających thrillerów to jedynie wymysły pisarzy i scenarzystów, po lekturze tej historii możecie zmienić zdanie…

Inspiracją dla wielu bestsellerów i kasowych filmów często były prawdziwe wydarzenia. Na dokładkę często były one nawet bardziej wstrząsające niż te na kartach książek czy filmowych ekranach. I zdarza się, że te wszystkie mrożące krew w żyłach incydenty zdarzały się całkiem niedaleko. Na przykład w New Jersey. To właśnie tam, a dokładniej na Jersey Shore, miały miejsce wypadki, które w latach 60-tych podsunęły

PLUS 14 lipca 2022

się krwawymi zgłoskami w historii sennego, turystycznego miasteczka. 28- letni Charles Eptig Vansant z Filadelfii odpoczywał w Beach

się, że agresywna ryba dosłownie odgryzła Vansantowi lewą nogę. Niestety nie udało się go uratować i nieszczęśnik kilka chwil później wykrwawił się na śmierć. Jak to zwykle bywa, po krótkotrwałym szoku większość mieszkańców i turystów odpoczywających na Jersey Shore szybko o incydencie zapomniało uważając go za okoliczność bez wątpienia przerażającą, lecz z pewnością jednorazową. Był środek upalnego lata, ludzie przybyli nad ocean, aby odpocząć i dobrze się bawić. Nie przypuszczali, że przypadkowy atak ryby może zepsuć im wakacje. Niestety nie mogli mylić się bardziej… Zaledwie pięć dni później rekin zaatakował ponownie w położonym 45 mil na północ miasteczku Spring Lake. Tym razem jego ofiarą padł 27-letni Charles Bruder, pracownik

Haven z cała rodziną. Tego właśnie dnia młody człowiek postanowił popływać przed obiadem. Jak zwykle zabrał ze sobą swojego psa, który jak zawsze dokazywał na plaży. Chwilę po wejściu do wody Vansant zaczął krzyczeć. Plażowicze myśleli, że mężczyzna woła do swojego psa, nie wiedząc, że dzieje się coś strasznego - nieszczęsnego Charlesa zaatakował rekin. Chwilę, później gdy fale oceanu zrobiły się dosłownie czerwone od krwi ofiary, uświadomiono sobie powagę sytuacji i na pomoc Vansantowi rzucili się ratownik Alexander Ott i jeden z turystów Sheridan Taylor, który pózniej wspominał, że rekin ścigał ich niemal do brzegu, na który wyciągnęli krwawiącą ofiarę. Okazało

lokalnego hotelu Essex & Sussex. Bruder pływał 130 jardów od brzegu, gdy nagle zaczął przeraźliwie krzyczeć: „ Na pomoc! To rekin! Rekin odgryzł mi nogi!”. Były to ostatnie słowa Charlesa. Ratownikom co prawda udało się wyciągnąć go na pokład łodzi, jednak zmarł chwilę później. Zgromadzonym na brzegu przerażonym ludziom ukazał się koszmarny widok; rekin rozszarpał Bruderowi wnętrzności i dosłownie poszatkował mu zębami obie nogi. Przerażenie turystów i liczne artykuły w prasie sprawiły, że miejscowe władze zaczęły działać - wydzielono i ogrodzono wszystkie miejsca do pływania na Jersey Shore. Jednak niebawem wydarzyło się coś, co sprawiło, że panika opanowała całe Wschodnie Wybrzeże. Ciąg dalszy za tydzień… Zuza Ducka

pomysł na książkę Peterowi Benchley’owi. Pisarz po obejrzeniu zdjęć i wycinków

prasowych postanowił swoje którą zatytułować „Jaws”. I to właśnie ta publikacja stała się kanwą scenariusza jednego z najsłynniejszych thrillerów w historii - filmu „Szczęki” Stevena Spielberga z 1975 roku. 1 lipca 1916 roku w Beach Haven był typowym dniem w samym środku letniego sezonu turystycznego. Plażowicze wylegiwali się na plaży lub kąpali w oceanie. Nic nie zapowiadało, że dzień ten zapisze

REKLAMA

Dermatolog

Lekarz Medycyny

Profesor

Małgorzata Komza, MD

Camila Krysicka Janniger, M.D., F.A.A.D.

17 Sylvan Street, Suite 103 B, Rutherford,NJ Tel: (201) 691 7110 www.KomzaMD.com

Szef Pracowni Dermatologii Geriatrycznej, Kliniczny Profesor Dermatologii i Kliniczny Profesor Medycyny w Rutgers New Jersey Medical School Członek Królewskiego Kolegium Medycznego Autorka licznych publikacji naukowych z zakresu dermatologii

30 lat doświadczenia lekarskiego

Castle Connolly Top Doctors • LECZENIE WSZYSTKICH CHORÓB SKÓRY • ROZPOZNAWANIE NOWOTWORÓW • BIOPSJE WYKONYWANE W GABINECIE

Ewaluacja i leczenie • uzależnień • chorób psychicznych • problemów emocjonalnych u dzieci młodzieży i dorosłych

• USUWANIE ZNAMION, BRODAWEK I BLIZN

Tel: 973 472 5044 Mówimy po polsku

NASZ NOWY ADRES 60 Main Ave., Wallington, NJ 07057 CLIFTON-WALLINGTON MEDICAL GROUP

• depresja • stany lękowe • nerwice • bezsenność • psychoza • ADHD • OCD Uzależnienia od: alkoholu, benzodiazepin, heroiny/painkillers Dr Komza jest certyﬁkowana w leczeniu uzależnień od heroiny i innych opiatów za pomocą leku SUBOXONE

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

REKLAMA

Oferujemy fachowość i doświadczenie dla małych i d u ż yc h k l i e n t ó w. Z a p e w n i a my a t ra kc y j n e i konkurencyjne stawki na przewóz i inne usługi. Gwarancją jakości naszych usług jest ponad 30 lat działalności na rynku amerykańskim. • Transport całych kontenerów od drzwi do drzwi między USA i Europą (Import & Export) • Kontenery małe (20ﬅ), duże (40ﬅ i 40ﬅ HC) i specjalistyczne (20ﬅ & 40ﬅ Open Top, 20ﬅ & 40ﬅ Flat Rack) • Wysyłka samochodów, maszyn, motocykli, ATVs, jet-skis i łodzi • Wysyłka mienia przesiedleńczego • Wysyłka ładunków handlowych i ponadgabarytowych • Oddziały w Polsce, Niemczech, Wielkiej Brytanii, na Litwie, Węgrzech i w Portugalii • Agencja celna w Gdyni • Przygotowujemy dokumentację transportową i celną

Biuro główne:

Mówimy po polsku

tel: 732-516-9555 fax: 732-516-9777 219 South Street www.icetransport.com Suite 100 New Providence, NJ 07974 stawki@icetransport.com

PLUS 14 lipca 2022

REKLAMA

Temat tygodnia 13

Lot nasz powszedni Czy maski tlenowe są naprawdę potrzebne? Dlaczego boimy się latać? Czy jednorazowe rzeczy na pokładzie są na pewno jednorazowe? Jakich tajemnic nigdy nie zdradzi nam pilot?

dy byłam małą dziewczynką, lot samolotem wydawał się czymś ekskluzywnym, porównywalnie wręcz z lotem na Marsa–śmieje się Elżbieta Wardęga, 52-latka. - Do głowy mi nie przyszło, że czterdzieści parę lat później będę wsiadała na pokład samolotu bez cienia emocji, jak do autobusu czy pociągu–dodaje. Rzeczywiście, dla większości emigrantów samolot dziś to rzecz powszednia. W końcu to najszybszy i wbrew pozorom najbezpieczniejszy środek lokomocji. Latamy coraz chętniej i częściej. - To był kolejny świetny miesiąc

dla polskiego rynku lotniczego. Dynamika wzrostu ilości obsłużonych pasażerów wyniosła aż 12,6 proc. Do tak dobrych wyników przyczyniła się bardzo liczna grupa przewoźników, na której czele znów pojawiła się grupa Lufthansy–można przeczytać w raporcie opublikowanym w serwisie „Rynek Transportu lotniczego”. - Koniunkturę napędzają emigranci, nie ma co ukrywać–tłumaczy Izabela (imię zmienione), która pracowała m.in. dla jednej z tanich linii lotniczych, ale ponieważ pozostała w branży, chce wystąpić anonimowo.–Wozimy wnuki do dziadków, rodziców do dzieci, żony

Oferujemy zakup lub wypożyczenie ◊ Specjalistyczna bielizna dla kobiet po mastektomii ◊ Rękawy do masażu limfatycznego i bandaże uciskowe ◊ Pończochy przeciwko żylakom ◊ Łóżka szpitalne ◊ Ciśnieniomierze i gleukometry ◊ Wózki elektryczne ◊ Krzesełka do łazienki ◊ Krzesła inwalidzkie ◊ Obuwie dla cukrzyków i ortopedyczne ◊ C-Pap & Bi-Pap Supplies ◊ Pieluchy dla dorosłych ◊ Kule, laski ◊ Opaski ortopedyczne ◊ Tlen oraz wiele innych urządzeń medycznych ◊ Urządzenia do astmy

do mężów pracujących za granicą, a także „bociany”–tak Izabela nazywa pracowników sezonowych.

Trochę tajemnic

- Kiedyś samolot byt symbolem luksusu, a stewardesy wzorem urody i dobrych manier. Konieczność przystosowania się do instrukcji bezpieczeństwa miała w sobie coś z misterium. Zostać stewardesą i móc zwiedzać świat to była nobilitacja–wspomina Elżbieta Wardęga. - A dziś znam na pamięć „taniec” stewardes, które tłumaczą, gdzie znajdują się wyjścia zapasowe i skąd wypadną maski tlenowe. Właściwie to zawsze niecierpliwie czekam, aż

samolot się wzniesie, bym mogła spokojnie poczytać lub się zdrzemnąć–zaznacza. Rzeczywiście, dla osób, które często korzystają z usług linii lotniczych, podróż lotnicza na trasie Londyn Stansted–Kraków Balice może mieć urok zbliżony do tego towarzyszącego nam w pociągu PKP na trasie Koluszki–Skierniewice, czyli będzie całkowicie odarta z romantyzmu. Ale to nie znaczy, że personel pokładowy nie ma żadnych tajemnic. Pytanie tylko, czy niektóre z nich naprawdę wszyscy chcieliby poznać… Np. jeśli myślimy, że w toaleciąg dalszy na str. 14

BERGEN PASSAIC R. C. INC. Polski Sklep Medyczny

933 Van Houten Ave, Clifton, NJ 07013 tel. (973) 773-7171 fax. (973) 773-7115

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

14 Temat tygodnia ciąg dalszy ze str. 13

cie na pokładzie samolotu mamy zapewnianą intymność, to grubo się mylimy. Da się ją otworzyć z zewnątrz. Oczywiście, ze względów bezpieczeństwa, by stewardesa w krytycznej sytuacji mogła udzielić pomocy. Izabela wspomina, że jej koleżanka musiała kiedyś korzystać z zamka zewnętrznego, gdy okazało się, że jeden z pasażerów… zasnął siedząc na sedesie.–W samolotowej toalecie znajduje się też popielniczka, ale to nie znaczy, że wolno w niej palić. Po prostu są one umieszczane na wszelki wypadek, gdyby jednak ktoś wpadł na ten niemądry pomysł i mógł bezpiecznie zgasić papierosa. Jeśli załatwiasz swoją potrzebę, zamiast myć ręce w umywalce, lepiej odkazić je płynem antybakteryjnym–doradza Izabela. Ta woda jest z odzysku. Niestety, woda w samolocie nie jest jedynym źródłem bakterii. Słuchawki są tylko z grubsza dezynfekowane. Koce i poduszki dotykało tyle brudnych dłoni i stóp, że lepiej sobie tego nie wyobrażać. Siedzenia to też niestety siedlisko zarazków. Lepiej nie jeść z rozkładanych stolików.–Warto wiedzieć, że mamy przewijając dzieci w samolocie kładą tam zużyte pieluszki. Tak naprawdę najlepiej niczego nie dotykać–podsumowuje Iza. Pilot ma nieograniczoną władzę w samolocie. Może nie wpuścić na pokład podejrzanego pasażera lub zwykłego awanturnika lub też go wyprosić, jeśli nie spełnia poleceń stewardes. Każdy, kto regularnie korzysta z usług linii lotniczych, z pewnością spotkał się z mniejszym lub większym opóźnieniem samolotu. Okazuje się, że niektóre z nich mogły być spowodowane przez… głodnych pilotów.–Czasem grafiki lotów są tak ułożone, że nie ma czasu na posiłek. Żeby coś zjeść musimy wylecieć z opóźnieniem–tłumaczy Piotr, który jest pilotem już 7 lat. Zdarza się, że wszyscy pasażerowie są już w fotelach, ale samolot wciąż nie rusza z miejsca. Pilot zazwyczaj informuje w sposób bardzo enigmatyczny o sytuacji.– Mówimy pasażerom to, co muszą wiedzieć. Np. „mamy opóźnienie”. Nigdy nie powiemy: „mamy awarię silnika” albo „na pokładzie jest bomba”, nawet jeśli to jest prawdą -mówi Piotr. No właśnie, a co się tak naprawdę dzieje w kabinie pilota, tam, gdzie pasażerowie nie mają

PLUS 14 lipca 2022

wstępu?–Zdarza się, że śpimy, ale nigdy dwaj piloci nie drzemią jednocześnie -wyjaśnia pilot.

Pasażer też potrafi

Zdenerwować, wprawić w osłupienie czy wywołać wręcz obrzydzenie. Michalina jest stewardesą od 6 lat. – Najczęściej staramy się pomagać rodzicom, nawet w opiece nad dziećmi, choć nie należy to do końca do naszych obowiązków. Ale niektórym pasażerom to nie wystarcza i żądają, bym była babysitter– podkreśla. - Spotykałam się z gwałtownymi reakcjami pasażerów tylko z tego powodu, że w samolocie nie było placu zabaw dla dzieci–powiedziała magazynowi „Parade” stewardesa, Heather Poole. - Niektórym pasażerom wydaje się, że stewardesa to służąca: tylko słyszę przynieś, wynieś, podaj, najczęściej okraszone narzekaniem za zimno, za duszno…–zwierza się Michalina, która od 5. roku życia marzyła o tym, że zostanie stewardesą. Co ciekawe stewardesa nie ma obowiązku pomagać ci z bagażem. Skoro na bagaż już się zdecydowałeś, to musisz sobie z nim poradzić. Stewardesa nie ma nawet prawa ze względów bezpieczeństwa umieszczać walizki na półce. W przypadku kontuzji spowodowanej podnoszeniem bagaży pasażerów, ubezpieczenie nie pokryje leczenia

członków personelu pokładowego. Ale ciężka walizka czy narzekający pasażer to nie jedyne zmartwienie obsługi pokładowej. - Najgorsze jest śmiecenie i zachowanie wręcz chamskie–podkreśla Michalina. Na niej puste puszki, zużyte gumy do żucia czy torebki po chipsach nie robią wrażenia, ale od czasu kiedy znalazła na jednym siedzeniu zużytą podpaskę, zawsze pamięta przy sprzątaniu o gumowych rękawiczkach. Keagie, która od ponad 20 lat pracuje jako stewardesa, prowadzi bloga Flying Pinto opisując swoje doświadczenia z pracy. Na łamach Huffington Post dzieli się spostrzeżeniami, m.in. opisuje jak pasażer wielokrotnie użył koca zamiast chustki do nosa albo gdy w pudełku na chusteczki jednorazowe znalazła taką, która posłużyła komuś wcześniej za papier toaletowy. Keagle przez przypadek dotknęła tej chusteczki gołą ręką…

Aerofobia, czyli lęk przed lataniem

- Mojego chłopaka zatrzymano raz na granicy pod zarzutem wejścia na pokład w stanie odurzenia narkotykami–śmieje się 29- letnia Jola z Linden.–A on tak się boi samolotu, że bierze bardzo silne tabletki uspokajające, bo inaczej nie wejdzie na pokład–wspomina. Chłopak Joli nie jest jedyny. Genowefa Mukaj narzeka na swojego męża. – Podróż do

córki zamiast trzech godzin zabiera nam prawie trzy dni. Mój Zdzisław tak się boi latać, że tłuczemy się autobusem–mówi. Szybka sonda wśród największych firm zajmujących się przewozami autokarowymi w Europie wskazuje, że co miesiąc co najmniej 10 tys. Polaków korzysta z tego środka transportu. I to nie zawsze cena jest decydująca, bo jeśli porównać promocje tanich linii lotniczych z cenami biletów autokarowych, to okazuje się, że samolotem jest i najszybciej, i najtaniej, i najbezpieczniej. Michalina prz yznaje, że praktycznie podczas każdego lotu ma mniej lub bardziej wystraszonych pasażerów.–Co ciekawe, wydaje mi się, że częściej są to mężczyźni–uśmiecha się.–Najczęściej leczą lęk alkoholem zaczynając już na lotnisku- zaobserwowała. Ale okazuje się, że aerofobię można leczyć skutecznie i to nie za pomocą procentów. Aerofobia, czyli strach przed lataniem, to jedna z najpowszechniejszych fobii, jakie panują wśród społeczeństwa. Według analiz Instytutu Badań Opinii Publicznej około 30 proc. populacji odczuwa lęk przed lataniem, a około 50–dyskomfort z powodu podróży samolotem. - Z obserwacji wynika, że najczęściej strach przed tym typem podróżowania pojawia się u osób powyżej 30. roku życia, czyli

Temat tygodnia 15 u wszystkich, którzy mają pewną pozycję zawodową, rodzinę oraz grono znajomych. Dużo rzadziej problem ten spotyka młodsze pokolenie–tłumaczy psychoterapeutka Agnieszka Markiewicz, związana z akcją „Pokochaj latanie”. Powodami aerofobii są najczęściej dwa czynniki–strach przed zamkniętymi pomieszczeniami oraz szeroko pojęty strach przed katastrofą lotniczą. Błędne wyobrażenia mogą szybko sprawić, że wpadniemy w wielki strach przed lataniem.–Na naszych spotkaniach mówimy o tym, jak szkolone są załogi, czym ogólnie jest strach i że on nie może zniknąć całkowicie, gdyż jest emocją podstawową–dodaje psychoterapeutka. Jeśli przerażenie wywołuje fakt wypadających masek tlenowych, to pomyśl, że masz aż 15 minut, by ją założyć.–Najczęściej te 15minut wystarczy, by zejść na odpowiedni pułap, gdzie już nie są potrzebne– tłumaczy Michalina. Podobnie jest z awarią silnika– większość samolotów pasażerskich bez problemu może dolecieć do miejsca swego przeznaczenia. Przy awarii obu silników samolot może lecieć jeszcze przez ok. 50-70 km. Co prawda, w samolocie nie ma „bezpiecznych miejsc”, ale można zapobiec odczuwaniu turbulencji.– Jeśli chcesz jak najmniej odczuwać turbulencje, usiądź w okolicach skrzydła. To najspokojniejsze miejsce w samolocie–ruchy maszyny są tam najmniej wyczuwalne. Wystraszonym polecam loty poranne, wówczas rzadziej występują turbulencje – radzi Izabela.

Tanie latanie

Polityka oszczędności stosowana przez tanie linie lotnicze wymaga od pilotów, by zabierali minimalną, wymaganą prawem, ilość paliwa.– Przez większość czasu czuję się w powietrzu niekomfortowo, ponieważ mam o wiele mniej paliwa niż bym chciał. Przecież często nawet jego zapas nie uchroni przed międzylądowaniem w celu tankowania, jeśli pogoda jest trudna, a nam każą latać z jego minimalną ilością–oburza się Piotr, który pracował dla jednej z „tanich linii”. Często zdarza się też, że piloci dostają więcej „zmian” niż powinni. Kilkanaście godzin w powietrzu to dużo.–Często jestem wyczerpany. Według przepisów mogę pracować

16 godzin bez przerwy. Ale w przeciwieństwie do kierowcy nie mogę zrobić sobie postoju, by chwilę odpocząć–komentuje Piotr. Stewardesy zarabiają mało, a w niektórych liniach lotniczych wymaga się od nich płacenia z własnej kieszeni za szkolenia czy nawet służbowe uniformy.–To prawda– przyznaje Michalina. Dwa razy byłam zmuszona do zakupu służbowych ubrań–zauważa. Podróż tanimi liniami oznacza, że nie otrzymamy darmowego posiłku. Napoje czy kanapki trzeba kupić, podobnie jest w przypadku alkoholu. Dopłata do bagażu, dopłata za pierwszeństwo wejścia na pokład – tanie linie na wszelkie sposoby szukają możliwości skasowania klienta. Niektórzy z pasażerów narzekają, że za chwilę trzeba będzie płacić liniom lotniczym za miejsca… stojące. - To niby śmieszne, ale mnie się przydarzyło, że dokonałam odprawy, a system nie przyznał mi miejsca. Okazało się, że już wszystkie były zajęte–opowiada 39-letnia Magdalena, która wracała do Stanów po wakacyjnej przerwie. Lubimy narzekać na usługi przewoźników, choć w przeważającej większości przypadków cało, zdrowo i na czas docieramy na miejsce. A co mają powiedzieć robotnicy na kole podbiegunowym, którzy chcąc uniknąć dużego opóźnienia lotu do Krasnojarska, musieli popchnąć 30-tonowego Tupolewa 134 UTair, który przymarzł do płyty lotniska?

WYCIECZKI Busem z Polskim przewodnikiem

Wykorzystaj okazję, że jeździmy!

Parki Narodowe USA, Wielki Kanion Kolorado, Kanion Antylopy, Monument Valley, Yellowstone, Las Vegas, Los Angeles, San Francisco, Głowy Prezydentów I wiele innych atrakcji na wycieczkach Dookoła USA. Terminy 11 dni od 19 sierpnia, od 14 października. Cena $1590 z noclegami i biletami. Terminy 16 dni:

od 30 lipca, od 03 września, od 24 września.

Cena $2450 z noclegami i biletami. Waszyngton, Kaniony Wschodu, Niagara, Jaskinie i wiele innych wycieczek jedno i dwu dniowych

W ofercie również

Zobacz: www.ampolinc.com Napisz: ampoltours@yahoo.com Zadzwoń: 609-647-9054

NAJBARDZIEJ KURIOZALNE ZACHCIANKI PASAŻERÓW (Z YAHOO TRAVEL): • Tabletki nasenne, dezodorant i pieluszka dla dziecka wydają się dość banalne w porównaniu z tym, co poniżej. • Krem na hemoroidy. • Pęseta – do „wyrwania z pośladka kolca kaktusa”. • Obcinacz do paznokci – „na pewno gdzieś macie taki do wspólnego użytku”. • Długopis – „bo chcę wyczyścić sobie uszy”. • Śrubokręt – „żeby rozkręcić siedzenie». • Kubeczek z przykrywką, słomką i nóż – „żeby zrobić sobie cewnikowanie”.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

PLUS 14 lipca 2022

REKLAMA

Oﬃce: 201-843-2000 | team@strzepekgroup.com

131 Market St, Saddle Brook, NJ 07663

Halina Strzepek David Strzepek Cell #: 201-906-4343 Cell #: 201-906-9767

• kupno, sprzedaż i wynajem nieruchomości • bezpłatna wycena domów • wieloletnie doświadczenie i profesjonalizm

NOWOŚCI NA RYNKU 1-rodzinny w Wanaqua

2-rodzinny w Garﬁeld

Zeskanuj kod kreskowy aby dowiedzieć się więcej

2-rodzinny w Lodi

3-rodzinny w Garﬁeld

2-rodzinny w Garﬁeld

Budynek komercyjny w Garﬁeld

Budynek komercyjny w Ridgeﬁeld Park

18 Podróże z Andrzejem Kulką

Mount StElias oraz Mt Logan, najwyższe góry parku narodowego

Park Narodowy Wrangla św. Eljasza (Wrangell St. Elias National Park)

Bezkres przygody – cz. 4

Alaskańskie maliny

PLUS 14 lipca 2022

Poza wycieczkami pieszymi z Kennicott w okoliczne doliny, polecam coraz popularniejsze spływy pontonem w dzikiej scenerii przełomu rzeki Copper River przez góry Czugacz. Od kilku lat notuje się też coraz większe zainteresowanie kajakarzy eksploracją morskich wybrzeży zatoki Yakutat oraz Icy Bay. Rekreacja obejmuje też narciarstwo biegowe i wędkowanie w bogatej w łososie rzece Copper River. Rzeka ta znana jest z fenomenalnych wejść łososi czerwonych (Oncorhynchus nerka), szczególnie w końcu lipca i w sierpniu. W niektórych jeziorach wzdłuż drogi McCarthy Road (Strelna Lake, Silver Lake i Sculpin Lake) są pstrągi tęczowe, a w strumieniu Strelna Creek występują też dorodne lipienie.

Wrangell St. Elias prezentuje ogromne możliwości; każdy żądny przygody turysta znajdzie tutaj coś dla siebie. Większość zwiedzających zaczyna od widokowego lotu, aby po krótkiej wycieczce do kopalni Kennecott wybrać się na pieszą wędrówkę. Niektórzy korzystają ze spływów pontonowych, inni zdobywają majestatyczne szczyty, wspinają się na lodowcach, fotografują, podglądają zwierzynę, ptaki, polują lub łowią ryby. Na terenie całego Parku można bez specjalnych zezwoleń korzystać z transportu samolotem, motorówką lub śnieżnym skuterem. Wstęp do parku narodowego Wrangell St. Elias jest bezpłatny.

CIEKAWOSTKI

- Góra Mt Wrangell nazywa się

Podróże z Andrzejem Kulką 19

Stozek wulkanu Mount Sanford wystaje ponad tajgą i chmurami

Keltaeni w języku Indian Atabaska, co znaczy “Ten, który kontroluje” (pogodę). Mt Wrangell (4317 m /14,163 stóp n.p.m.) to jedyny aktywny wulkan na terenie Parku. Przy dobrej pogodzie można czasami zobaczyć dym i parę unoszącą się ponad północnym kraterem. W okolicy szczytu zalega lodowa pokrywa o niebagatelnej miąższości 1 kilometra! - Mt St. Elias jest drugim co do wysokości szczytem w USA po Denali (Mt McKinley), i wraz z Mt Sanford (4949 m / 16237 stóp n.p.m.), Mt Drum (3661 m / 12010 stóp n.p.m.) oraz Mt Blackburn (4996 m / 16.390 stóp n.p.m.) stanowi cel ataków wspinaczy. - Jedna z rzek wpadających do Chitiny poniżej McCarthy posiada zadziwiająco swojską nazwę Nizina! Czy zbieżność ze słowiańskim brzmieniem jest przypadkiem? - Do roku 2000 można się było dostać do McCarthy przez rzekę

Kennicott tylko zawieszonym na linie górniczym wózkiem, w którym siedząc musieliśmy ręcznie przeciągnąć się na drugą stronę. Co za przeżycie! Niestety, w zgodzie z tzw. postępem cywilizacji zbudowano most dla pieszych. Na szczęście, ruch kołowy nie został doprowadzony do samej osady McCarthy uparcie zachowującej część atmosfery Alaski sprzed 100 lat. - Malaspina to największy w Ameryce Północnej lodowiec typu piedmontowego. Tekst i zdjęcia: Andrzej Kulka. Autor jest zawodowym przewodnikiem i właścicielem chicagowskiego biura podróży EXOTICA TRAVEL, organizującego wycieczki po całym świecie, z Alaską włącznie, przez całe lato 2022. Bliższe informacje i rezerwacje: EXOTICA TRAVEL, 6741 W. Belmont, Chicago IL 60634, tel. (773) 237 7788, strona internetowa: http://www.andrzejkulka.com/alaska.htm

Biuro podróży EXOTICA TRAVEL

Witamy w

POL-CAR Collision Repair! Nasza specjalność to: ❖ ❖

❖ ❖

Blacharstwo i lakiernictwo Kompleksowe naprawy powypadkowe samochodów wszystkich marek Współpraca ze wszystkimi ﬁrmami ubezpieczeniowymi Wysoka jakość usług i dobra cena

Łubin arktyczny

zaprasza na

WYCIECZKI z polskim przewodnikiem

Pomagamy h w rozmowac z ﬁrmami owymi ubezpieczeni

ALASKA – 9 dni: 16 i 25 sierpnia, 3 września PERU – 11 dni: 15 października NEPAL dla każdego – 9 dni: 2 listopada NEPAL, Sanktuarium Annapurny HIKING – 16 dni: 5 listopada JORDANIA – 9 dni: 25 listopada EKWADOR – GALAPAGOS (jacht) – 11 dni: 6 grudnia REJS DOOKOŁA ŚWIATA (48 portów) – 111 dni: 5 stycznia 2023 Bilety lotnicze, indywidualne pakiety APPLE VACATIONS: CANCUN – HAWAJE – PUNTA CANA – PUERTP VALLARTA – DOMINIKANA – JAMAJKA Szczegóły i rezerwacje: Biuro Podróży Twoich Marzeń EXOTICA TRAVEL www.andrzejkulka.com 6741 W.Belmont, Chicago email: andrzejkulka@aol.com Tel. 773-237-7788

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

20 Na wesoło Turyści w muzeum Ziemi oglądają kości dinozaura. Jeden z nich pyta przewodnika: - Może pan powiedzieć, ile lat mają te kości? - 3 miliony, cztery lata i sześć miesięcy - pada odpowiedź. - To jakaś podpucha?! - pyta turysta. - Skąd pan zna tak dokładny wiek? - No cóż, kości dinozaura miały 3 miliony lat, kiedy zacząłem tu pracować, a to było cztery i pół roku temu.

g Organizowane są przejażdżki łodzią po jeziorze Genezaret. Bilet kosztuje 500 dolarów. - To strasznie dużo - dziwi sie zbulwersowany turysta. - Owszem, ale to przecież po tym jeziorze Jezus piechotą chodził! - Nie dziwię się, przy takich cenach!

g Turysta odwiedził restaurację w Madrycie, spośród dań wybrał potrawę o nazwie „Jaja a la corrida”. Danie było naprawdę duże i pyszne, a cena przystępna. Powtarzał tak kilka dni, aż pewnego razu, porcja, którą dostał była bardzo mała. Zjadł i po obiedzie mówi do kelnera: - Dlaczego dzisiejsza porcja była taka malutka?! Kelner odpowiedział: - No cóż, nie zawsze torreador wygrywa...

PLUS 14 lipca 2022

g Jaka jest różnica między wczasami w górach a wczasami nad morzem? W górach ceny są wysokie, a nad morzem - słone.

g Właściciel gospodarstwa agroturystycznego zwraca się do turysty: - Tutaj co rano będzie pana budziło pianie koguta. - To niech go Pan nastawi na dziesiątą!

g Dyrektorka domu wczasowego wita w progu wczasowicza: - Postaramy się, by czuł się Pan, jak u siebie w domu! - Zwariowała pani?! Ja tu przyjechałem wypocząć!

g Hotel, recepcjonista zagaja do nowo przybyłej pary: - Urlop? - Tak... - A dzieci państwo posiadają? - Posiadają... - A to tym razem państwo nie zabrali? - Nie zabrali... - Tylko we dwoje? Romantyczny

wypad! - Tak... - A kto został z dziećmi? - Żona.

g W Irlandii przewodnik w górach objaśnia: - Te wydrążenia w skale powstały dzięki Szkotowi, który zgubił pensa i powiedział o tym znajomym.

g Na pustyni wyczerpany turysta pyta Beduina: - Jak dojść do Kairu? - Cały czas prosto, a w czwartek w prawo.

g - Baco, macie w waszej miejscowości jakieś atrakcje dla turystów? - Mieliśmy, ale niedawno wyszła za mąż.

REKLAMA

Kasia Nowakowska Mananging Partner/Realtor 973-626-2528

Wojtek Baranowski Realtor 201-259-8132

Teresa Kieras Broker/Sales Associate 201-410-5331

Malgorzata Blok Realtor 201-923-7135

Monika Michno Guminski Realtor 201-884-4488

Jesteśmy dynamicznym zespołem polsko-języcznych agentów działających na terenie NJ. Wyróżnia nas profesjonalizm i pasja. Na bieżąco śledzimy rynek nieruchomości. Najważniejszy dla nas jest klient i jego potrzeby

• Kupno, sprzedaż, wynajem domów i mieszkań • Wyceny nieruchomości • Nowe domy i inwestycje • Działki i domy bankowe

ra: Nasze fobrdiu, Edgewater,

n, Ruthe Fair Law Windsor enville, E. Clifton, D

223 Park Avenue Rutherford NJ 07070

888.501.6953 - biuro

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

22 Grillowanie z PLUSEM

Modnie na grill Wybierając się na grill myślimy głównie o tym, co wrzucamy na ruszt. Sen z powiek spędza nam problem: kurczak czy żeberka? Gdy już się uporamy z tym ogromnym dylematem, pozostaje nam jeszcze jedna kwestia do rozstrzygnięcia: w co się ubrać? Jak w przypadku każdego wyjścia, nieodpowiedni strój może popsuć nam dobrą zabawę, której nie uratuje nawet idealnie wypieczona karkówka. Dla malucha

Najważniejsze to pamiętać, że ubiór dziecka musi być odpowiedni do panujących warunków pogodowych. Egzamin zda strój „na cebulkę”. Grill to wyśmienita okazja, by poszaleć na świeżym powietrzu. Dlatego najlepiej założyć wygodne buty, które nie będą ślizgać się po trawie. Pamiętajmy też, żeby nie ubierać dziecka w rzeczy, które szybko się brudzą. Szczególnie zadbajmy o ochronę przed komarami i posmarujmy je specjalnym żelem.

Dla niego

Grill w parku lub w ogrodzie u znajomych? Wydawałoby się, że to dla mężczyzn żadne modowe wyzwanie. Nic bardziej mylnego. Bo przecież ktoś ten grill będzie musiał rozpalić. Dlatego, jeżeli wiemy, że to nam przyjdzie w udziale rozpalenie ognia, najlepiej ubrać się w ciemniejsze kolory (albo chociaż w fartuch). Jeżeli natomiast mamy pewność, że z grillem będziemy mieli styczność tylko przy jedzeniu potraw (gdy już się usmażą), można pozwolić sobie na pewną nonszalancję.

PLUS 7 lipca 2022

Dobrym wyborem jest koszula, a do tego odpowiednia kurtka. Najnowsze kolekcje są na tyle bogate, że każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie.

Dla niej

Podczas spotkań w plenerze, w przypadku grilla czy ogniska, postawmy na wygodę i komfort. Ubrania powinny być więc przewiewne, ale jednocześnie trudne do zabrudzenia. Idealne będą spodnie, które można połącz yć ze sportową bluzą i kolorowym

T-shirtem. To jednak wersja dla minimalistek. Bo choć to spotkanie na łonie przyrody i nasza wygoda jest ważna, to przecież zapewnią ją nie tylko spodnie. W tym sezonie królują długie spódnice w jasnych, pastelowych kolorach. Wystarczy ubrać do niej jednokolorowy t-shirt i trampki, a na głowę założyć kapelusz (w przypadku słonecznej pogody). I strój gotowy.

Coś cięższego na początek Składniki:

• 1 duża golonka wieprzowa • ½ szklanki sosu barbecyu • ½ szklanki zmiksowanych winogron bez pestek • 2 łyżeczki chili w proszku • sól, pieprz

Grillowanie z PLUSEM 23

Dzika kaczka z grilla

Grecka golonka

Przygotowanie:

Golonkę umyć, osuszyć. Ponacinać skórę ostrym nożem w kratkę, przyprawić solą i pieprzem. Przygotować sos. Sos barbecyu wymieszać ze zmiksowanymi winogronami i mielonym chili. Rozgrzać dobrze grill. Piec golonkę przez 30 minut kilkakrotnie obracając. Po tym czasie posmarować przyrumienioną golonkę przygotowanym sosem. Piec nadal obracając co 10 minut i smarując sosem. Golonka jest gotowa do spożycia gdy temperatura w jej wnętrzu osiągnie około 100 stopni C, wtedy dopiekamy ją jeszcze przez 20 minut i podajemy.

Pikantna kaszanka

Składniki:

• 60 ml sosu Worcestershire • 2 łyżki oliwy z oliwek • ½ łyżeczki sosu pikantnego • 2 łyżki wyciśniętego czosnku • ¼ łyżeczki czarnego pieprzu • 8 połówek piersi kaczki, bez skóry i kości

Sposób przygotowania:

Wymieszać w dużej misce sos Worcestershire, oliwę, sos pikantny, czosnek i pieprz. Dodać piersi kaczki i dobrze wymieszać. Przykryć i zostawić w lodówce do marynowania na 30 min. lub na noc. Nagrzać grill do średniej temperatury. Grillować według upodobania, około 5 minut z każdej strony, aby uzyskać w pełni usmażone mięso (zależy od wielkości piersi i temp. grilla).

Biała z pikantną glazurą Składniki: • • • • • • • •

8 kaszanek 1 ½ szklanki ketczupu pikantnego 3 ząbki czosnku 2 łyżki miodu 2 łyżki jasnego sosu sojowego 1 łyżeczka chili 1 łyżeczka imbiru sól

Przygotowanie:

Wymieszaj ze sobą keczup, wyciśnięty czosnek, miód, sos sojowy, chili, imbir, dopraw solą do smaku. Umyj i osusz kaszanki, ponakłuwaj widelcem w kilku miejscach, ułóż w niskim naczyniu i obficie wysmaruj glazurą. Odstaw na minimum 30 minut. Rozgrzej grill. Odsącz kaszanki i ułóż je na ruszcie. Grilluj przez około 20 minut na tackach lub podziurawionej folii, co jakiś czas obracając i smarując pozostałą glazurą. Przed podaniem możesz pokroić kaszankę w plastry.

Składniki:

• 8 małych białych parzonych kiełbasek • 2 cebule • 3 łyżki marynowanych zielonych oliwek drylowanych • suszony tymianek • papr yk a mar ynowana z serem solankowym • cynamon

Glazura • 1/2 szklanki super pikantnego ketchupu • 2 łyżki miodu • 3 ząbki czosnku w oleju włoskim • łyżeczka mielonego imbiru • łyżeczka słodkiej papryki • 1/2 łyżeczki ostrej papryki • sól, pieprz

Przygotowanie:

Wszystkie składniki glazury wymieszać w miseczce, dodać posiekany czosnek. Kiełbaski posmarować glazurą, nakłuć w kilku miejscach patyczkami do szaszłyków. Ułożyć je obok siebie na kształt koła i spiąć patyczkami. W oliwki włożyć po kawałku papryczki z serem. Powciskać je pomiędzy kiełbaski. Ułożyć na folii aluminiowej lub tacce do grillowania. Cebule obrać, pokroić w plastry, oprószyć cynamonem i ułożyć naokoło kiełbasek. Grillować ok. 20 min z obu stron.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

24 Grillowanie z PLUSEM

Sos

barbecue Składniki:

Przygotowanie: Sparz pomidory, obierz ze skórki i zblenduj. Cebulę obierz i posiekaj, a czosnek przeciśnij przez praskę. Rozgrzej w rondelku oliwę i podsmaż cebulę i czosnek. Dodaj pomidory, sos sojowy i ocet. Gotuj aż połowa sosu odparuje. Do sosu dosyp cukier i gotuj około 20 minut. Dopraw i gotuj jeszcze przez około 10 minut.

• • • • • • • • • •

500 g pomidorów 1/2 cebuli 2 ząbki czosnku 60 g cukru 3 łyżki sosu sojowego 1 łyżka oliwy 1/4 szklanki octu winnego 1/2 łyżki słodkiej papryki gałka muszkatołowa chili w proszku

Niezbędne dodatki

Dip

ogórkowy Składniki: • • • • • • • •

450 g jogurtu naturalnego 1 łyżka majonezu 1 pęczek świeżego koperku ½ łyżeczki ostrej papryki 2 ząbki czosnku 2 ogórki sól pieprz

Przygotowanie:

Jogurt naturalny wymieszać z majonezem. Obranego ogórka zetrzeć na tarce. Koperek opłukać pod bieżącą wodą i drobno posiekać. Obrany czosnek przecisnąć przez praskę. Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszać. Doprawić do smaku solą, pieprzem oraz ostrą papryką.

Sos z Składniki: • • • • • • •

PLUS 14 lipca 2022

pesto

3 ząbki czosnku 3 szklanki listków bazylii 10 dag orzeszków pinii 5 dag startego parmezanu 1/2 szklanki oliwy sól pieprz

Przygotowanie:

Orzeszki pinii upraż na patelni bez tłuszczu. Ząbki czosnku obierz i posiekaj. Listki bazylii porwĳ na kawałki. Do miseczki lub moździerza włóż czosnek, bazylię i orzeszki pinii, utrzyj na jednolitą masę. Wsyp parmezan, wlej oliwę, ucieraj, aż składniki się połączą. Przypraw do smaku solą i pieprzem.

Sangria Składniki:

Przygotowanie:

Obrane, pokrojone w kostkę owoce • 1 butelka czerwonei kostki lodu zalej winem i wodą/sokiem. go wina • 1 pomarańcza Wymieszaj. • 10-12 truskawek • 1 cytryna • kilka plasterków jabłka/melona/ gruszki • 2 szklanki gazowanej wody, soku jabłkowego/pomarańczowego lub Fanty • syrop cukrowy (1/4 szklanki cukru i 1/4 szklanki wody) lub miód jeśli lubisz słodkie • lód w kostkach

Orzeźwiające napoje

Grillowanie z PLUSEM 25

Imbirowa herbata mrożona Składniki:

• 1 duży korzeń imbiru, obrany i starty • 10 szklanki wody • 1 szklanka cukru • 1/4 filiżanki luźnej herbaty liściastej • lód

Przygotowanie:

Umieść starty imbir w dużej misce. Dodaj 4 szklanki wody, przykryj i odstaw na 48 godzin. Następnie przelej wodę imbirową do osobnej filiżanki. Dodaj cukier i włóż do pieca na średnim ogniu. Podgrzewać, od czasu do czasu mieszając, przez około 10-15 minut, a następnie zdjąć z ognia. Dodaj liście herbaty i pozwól mu się zaparzyć. Odcedź tę mieszaninę. Dodaj resztę wody do płynu. Wymieszaj i wstaw do lodówki. Wymieszaj starty imbir z cukrem i użyj jako dekoracji. Podawaj na zimno, dodając kruszony lód.

Cold brew Składniki:

• 70 g grubo zmielonej kawy • 1 l zimnej przefiltrowanej wody • kilka kostek lodu

Przygotowanie:

Lemoniada z rabarbaru Przygotowanie: Do garnka wlej 1000 ml wody, rabarbar pokrój i również umieść w garnku. Gotuj pod przykryciem na wolny ogniu przez 20 minut. Ugotowany wywar owocowy przecedź przez sito. Gdy napój przestygnie dodaj miód i wymieszaj dokładnie. Całkowicie schłodzony podawaj z kostkami lodu.

Składniki:

• 500 g rabarbaru • 50 g miodu • 200 g lodu

Zmieloną kawę wsyp do naczynia, zalej zimną wodą, wymieszaj i zakręć lub zawiń folią spożywczą. Włóż do lodówki na 9-12 godzin (smak kawy jest różny w zależności od tego, ile czasu przeleżała w lodowce – dostosuj go pod swoje kubki smakowe). Przelej kawę przez filtr do dzbanka (ważne, żeby był on całkowicie neutralny w zapachu). Serwuj z kostkami lodu.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

LINDEN MEDICAL GROUP @ CLIFTON IS OPENING A NEW LOCATION AT

1033 CLIFTON AVE, SUITE 108 CLIFTON, NJ 07013 TEL: 973-577-1995 FAX: 973-577-2711

Ewa Czyzewski, M.D. Internal Medicine

Dariusz Nowak, M.D. Robert Czyzewski, M.D. Endocrinology

Nephrology

Kathrin Serrao, M.D. Endocrinology

Edyta Kolbusz, APN Internal Medicine

AMERICAN BOARD-CERTIFIED PHYSICIANS SPECIALIZING IN INTERNAL MEDICINE, ENDOCRINOLOGY, NEPHROLOGY & HYPERTENSION CHOROBY WEWNĘTRZNE • NADCIŚNIENIE • SZCZEPIENIA • LECZENIE POWYPADKOWE SCHORZENIA REUMATYCZNE • CUKRZYCA • LECZENIE NADWAGI • USG I BIOPSJE TARCZYCY • LECZENIE NIEWYDOLNOŚCI SEKSUALNEJ • CHOROBY NEREK I DRÓG MOCZOWYCH • DIALIZY • BADANIA IMIGRACYJNE • OPIEKA PO PRZESZCZEPACH NEREK I WĄTROBY

Nasi lekarze pomagają pacjentom w NJ, NY, PA i CT od 1999 roku, zapewniając najlepszą opiekę medyczną, profesionalizm i plan na lepsze jutro. Jesteśmy otwarci w 3 gabinetach od pon. do soboty. Nasz miły personel udziela odpowiedzi na wszystkie pytania w zakresie zdrowotnym. Manager Bogusia Foti z długoletnim doświadczeniem, odpowie na pytania związane z rachunkowością, wyborem ubezpieczenia, czy renty inwalidzkiej.

515 North Wood Ave, Suite 302 Linden, NJ 07036 Tel: 908-925-3300 Fax: 908-925-4300 2 Lincoln Hwy, Suite 410 Edison, NJ 08820 Tel: 732-318-6861 Fax: 732-318-6859

REKLAMA

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

28 Styl

Bikini nie jest nastolatką, ma już 76 lat. Nazwa pochodzi od atolu położonego w archipelagu Marshalla na Oceanie Spokojnym, gdzie w latach 40. testowano broń atomową. Po raz pierwszy bikini zaprezentował w Paryżu 5 lipca 1946 roku Louis Reard, z wykształcenia mechanik

PLUS 14 lipca 2022

samochodowy, który zarządzał sklepem swojej matki z damską bielizną. Wcześniej na plażach i basenach królowały tylko stroje jednoczęściowe, które skromnie zasłaniały brzuch, biodra, a nawet plecy. Najtrudniejsze chwile bikini przeżywało w Hiszpanii, gdzie reżim Franco

traktował je jako wroga publicznego numer jeden. Świat pokochał jednak dwuczęściowy strój kąpielowy po premierze filmu z 1957 roku „I Bóg stworzył kobietę”. Bikini ubierała tam legenda francuskiego kina, Brigitte Bardot, która do dzisiaj kojarzy się jako prekursorka nowego stylu plażowego. Bikini pozwala na złapanie opalenizny, jednak strój powinien dobrze zakrywać to, co powinno być niewidoczne. Nie należy wkładać góry od kostiumu, spod której za dużo się wylewa albo majteczek tak skąpych, że mogą służyć za sznurówki. Jeśli masz szczupłą, chłopięcą figurę, dodaj sobie krągłości przy pomocy falbanek, marszczeń, drapowań - i to zarówno na biuście, jak i na pośladkach. Wybierz bikini z wzorzystego, kolorowego materiału. Myślisz, że masz za krótkie nogi? Wydłużysz je optycznie wybierając majtki o kroju fig z dość mocno wyciętymi nogawkami. Jeśli masz zamiar korzystać

nie tylko z kąpieli słonecznych, ale również w morzu, oceanie czy odkrytym basenie, lepiej zrezygnuj z białego bikini - na pewno nie chcesz stresować się tym, czy po zmoczeniu twój kostium nie jest zupełnie przezroczysty. Jeśli masz mały biust wybierz usztywnianą górę, która nada mu właściwy kształt. Aby dodatkowo powiększyć go optycznie, szukaj fasonów przyozdobionych falbankami czy marszczeniami. Duży biust natomiast zmniejszysz optycznie zabudowanym stanikiem na szerszych ramiączkach. Idealny będzie taki o półokrągłym lub kwadratowym kształcie, najlepiej w ciemnym kolorze. Pamiętaj, żeby nie dobierać do niego zbyt skąpych majteczek, które mogą podkreślić dysproporcje w budowie ciała! Dla wielbicielek klasyki odpowiednie będzie zawsze modne i seksowne czarne bikini. Jest niezwykle

Styl 29

Sukienki i tuniki

Jednak plaża to nie tylko kąpiele i opalanie się. To także romantyczne spacery przy świetle księżyca. Na taką okazję idealne są letnie sukienki, lekkie i przewiewne, a jednocześnie niezwykle eleganckie. Sprawdzają się też transparentne tuniki, swoją formą przypominające koszule.

Gentelmen na plaży

Plażowa moda męska nie przeżywała tak drastycznych metamorfoz jak kobieca. Początkowo męskie kostiumy kąpielowe przybrały postać pasiastych strojów. Jednak szybko zamieniono je na kąpielówki. Obok tych w tradycyjnych fasonach, mamy także kąpielówki o przedłużonych nogawkach i spodenki. Jednak prawdziwą furorę wśród panów wywołują bermudy, luźne spodenki idealne do biegania, surfowania i do kąpieli.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

30 Kącik milusińskich

Gabinet

DENTYSTYCZNY

Małgorzata Wiwart-Truszkowska D.D.S.

dentystyka ogólna i kosmetyczna 1277 Main Ave, Clifton, NJ

Tel.: 973-478-6123 646-784-0096

201 -554-5455

Pierogimore.com Pierogimore@gmail.com

PLUS 14 lipca 2022

Porady - rodzina 31 Infant – kto to taki? Tym mianem określa się dzieci, które nie mają ukończonych 2 lat. Podróżują one zwykle za niewielką opłatą (niektóre linie pobierają np. 10 proc. ceny normalnego biletu), ale w takim wypadku nie przysługuje im oddzielne miejsce w samolocie. Infant spędza więc podróż na kolanach rodziców. Istnieje też możliwość wykupienia osobnego miejsca dla malutkiego dziecka. Wiąże się to jednak z dodatkowymi i czasem dość wysokimi kosztami.

Uwaga pilocie, dziecko w samolocie! O ile w przypadku podróżujących dorosłych tanie linie lotnicze sprawdzają się doskonale, o tyle gdy na pokład samolotu zabieramy dzieci, sprawa zaczyna się komplikować. W gąszczu indywidualnych procedur poszczególnych linii łatwo się pogubić, dlatego ci rodzice, dla których podróże z najmłodszymi to codzienność, doradzają dwie rzeczy: po tysiąckroć sprawdzać każdy szczegół albo dopłacić i lecieć tymi porządniejszymi. Dzieci zazwyczaj nieźle znoszą podróże lotnicze i mają kłopot tylko z kilkoma ich elementami. Warto więc przede wszystkim wiedzieć, na co uważać, aby nasza podróż przebiegła jak najbardziej bezboleśnie.

Spacer po samolocie

Przede wszystkim kłopotliwa dla dziecka bywa konieczność siedzenia w jednym miejscu. Na szczęście jest to konieczne tylko wtedy, gdy włączona jest sygnalizacja „zapiąć pasy”. Najmłodsze dzieci, które nie mają własnego fotela, muszą wówczas znaleźć się na kolanach opiekuna i zostać przypięte do jego pasa oddzielnym, specjalnie do tego przeznaczonym pasem. Dostaniemy taki od personelu pokładowego. Dziecku, które niechętnie zapina pasy można pokazać zapaloną sygnalizację i powiedzieć, że to pilot wysłał do niego wiadomość z prośbą o zapięcie. Podczas lotu, kiedy kapitan nie wymaga siedzenia na miejscu, dzieci mogą swobodnie poruszać się po samolocie. Większość maluchów chętnie korzysta wtedy z możliwości takiej wycieczki, bo w samolocie jest sporo ciekawych miejsc do obejrzenia. Oczywiście pod warunkiem, że ma się gdzie podziać, a drogi nie tarasują mu wózki stewardes. Odrobinę większe dzieci chętnie interesują się widokami za oknem, szczególnie podczas startu i lądowa-

nia, kiedy cokolwiek przez nie widać. Jednak im dłuższy rejs, tym łatwiej o znudzenie dziecka, warto więc zaopatrzyć się w książeczki i zabawki. Najlepiej zabrać nowe, które jeszcze się nie znudziły albo nawet kupić kilka przed wyjazdem. Wtedy podczas lotu można im rozłożyć stolik i zaproponować wspólną zabawę w oglądanie, nalepianie czy kolorowanie.

Niech sen będzie z tobą...

Dzieci lecące po raz pierwszy mogą być zaskoczone hałasem silników i innymi „dziwnymi” rzeczami, które dzieją się podczas lotu. Warto je więc uprzedzić jak będzie przebiegał lot i trochę o nim opowiedzieć przed wejściem na pokład. Pamiętajmy też, że dzieci są bardzo wrażliwe na zmiany ciśnienia i dotkliwie odczuwają zatykanie się uszu w samolocie. Pomocne jest tutaj podawanie picia lub jedzenia podczas startu i lądowania. Niemowlę można wtedy przystawić do piersi lub podać mu butelkę z napojem. Starsze dziecko może pić przez słomkę wodę lub sok.Najważniejszym sprzymierzeńcem rodzica podczas lotu jest jednak sen. Warto więc wybierać nocne loty i zabrać ze sobą koc lub coś cieplejszego dla dziecka, na wypadek, gdyby personel pokładowy przesadził z klimatyzacją. W tych droższych liniach personel oferuje zazwyczaj rodzicom coś cieplejszego dla ich pociech, w tańszych warto sprawdzić, czy gdy

weźmiemy ze sobą kocyk, nie każą nam zapłacić za nadbagaż.

Diabeł w szczegółach

Z tego też m.in. powodu doświadczeni w podróżach rodzice radzą, aby każdy szczegół dokładnie sprawdzać u swojego przewoźnika podczas kupna biletu, zdarza się bowiem, że niektóre tanie linie wręcz żerują na rodzicach, którzy tego nie robią. Niejasności i kłopoty dotyczą zwykle wózków oraz akcesoriów, które zabieramy ze sobą w podróż. Szanujące się linie lotnicze umożliwiają zabranie na pokład składanego wózka, te inne każą sobie za to dopłacać lub

nadawać wózek jako bagaż. Wątpliwości budzi też niekiedy to, czy wózek rzeczywiście jest w pełni składany, a poszczególne linie różnie traktują wózki z tzw. kojcem, czyli wyjmowaną częścią. Koniecznie trzeba się też dowiedzieć jakie dodatkowe limity bagażu przysługują na dzieci w określonym wieku, aby uniknąć przykrych niespodzianek podczas wchodzenia na pokład. Na pocieszenie dodajmy, że zazwyczaj nie powinniśmy mieć większych problemów podczas kontroli bezpieczeństwa, nawet gdy wieziemy płyny, bez których nasza pociecha nie mogłaby się obejść, np. mleko w butelce.

Co z dzieckiem na pokład? Pakując bagaż podręczny malucha pamiętajmy, żeby najpierw sprawdzić jakie limity będą nas obowiązywać. Wśród najpotrzebniejszych na pokładzie samolotu rzeczy mogą się znaleźć: pieluchy (oczywiście jeśli dziecko jeszcze ich używa) chusteczki nawilżane,

zabawki (najlepiej nowe, którymi dziecko się jeszcze nie znudziło), kilka książeczek, kredki, blok, książeczki z naklejkami, picie (konieczne podczas startu i lądowania), słoiczki z jedzeniem dziecięcym, kocyk, ubranko na zmianę na wszelki wypadek.

Jak to robią ci drożsi? Renomowani przewoźnicy międzynarodowi, szczególnie na dłuższych trasach często zapewniają akcesoria niezbędne do pielęgnacji maluchów. Dziecko z reguły można przewinąć na specjalnym rozkładanym przewijaku w toalecie. Maluchom poniżej 10 kg zapewnia się na dłuższych trasach specjalne łóżeczka, tzw. skycots, o ile wcześniej zgłosimy takie zapotrzebowanie. Personel pokładowy jest specjalnie trenowany, aby służyć skuteczną pomocą. Stewardessy podadzą

nam gorącą wodę do przygotowania posiłku lub pomogą podgrzać jedzenie w słoiczku czy butelkę z mlekiem. Czasami można też liczyć na prezent w postaci przyborów do rysowania czy jakiejś drobnej zabawki. Również na lotniskach znajdziemy specjalne pomieszczenia dla rodziców z dziećmi. Duże porty lotnicze często urządzają też specjalne sale zabaw dla dzieci, które mogą się tam wyszaleć przed podróżą lub pomiędzy męczącymi lotami.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

32 Horoskop

21.03 - 19.04

20.04 - 22.05

23.04 - 21.06

BARAN Nagły przypływ gotówki może osłabić twoją czujność. Uważaj jednak, bo łatwo teraz przepuścisz swoje oszczędności. Możesz nagle stracić głowę dla kogoś, kto cię szybko rozczaruje. Niczego nie przyspieszaj, a odnajdziesz swój ideał. BYK Gwiazdy będą ci sprzyjać, postaraj się z całych sił i wykorzystaj jak najlepiej swoją dobrą passę. Nie ma znaczenia czy będą to sprawy sercowe, zawodowe, czy finansowe. Szczęście powinno dopisać ci w każdej z tych dziedzin. . BLIŹNIĘTA Zamiast wszystkich przekonywać do swoich racji, staraj się wysłuchać argumentów ludzi ci życzliwych. Nic na tym nie stracisz, a możesz tylko zyskać. To pomoże ci podjąć decyzję w sprawie, która od jakiegoś czasu nie daje ci spokoju. Odetchniesz z ulgą i oddasz się przyjemnościom. RAK Odzyskasz to, co zostało ci zabrane i poczujesz się pewniej. Nikt nie będzie w stanie oprzeć sie twojej sile przekonywania. Jeśli masz przed sobą ważne spotkanie, możesz na nim sporo ugrać. Przekonasz się, że partner liczy sie dla ciebie najbardziej. Zmiana diety przyniesie wiele korzyści.

23.09 - 22.10

23.10 - 21.11

22.11 - 21.12

22.06 - 22.07

LEW W pracy ktoś może próbować zmusić cię do wykonania czegoś co nie jest w Twoim zakresie obowiązków. Nie pozwól na to, bo w przeciwnym razie twoja wspaniałomyślność może być ciągle wystawiana na próbę. Zakupy w centrach handlowych przełóż na inny termin.

22.12 - 19.01

23.07 - 23.08

PANNA Nieoczekiwana informacja może spowodować, że zmienisz swoje plany. Nie popadaj jednak w panikę, bo zmiany mogą przynieść wiele korzyści. Bliska ci osoba może pilnie potrzebować Twojej pomocy. Nie wykręcaj się brakiem czasu, bo ty także będziesz kiedyś potrzebować od niej wsparcia. Dobry moment na korzystne zainwestowanie oszczędności.

20.01 - 18.02

24.08 - 22.09

PLUS 14 lipca 2022

19.02 - 20.03

WAGA W tym tygodniu pojawi się niepowtarzalna szansa wyjaśnienia poważnego konfliktu z bliską osobą. Zamiast tylko oskarżać, posłuchaj wyjaśnień drugiej strony. Być może twoje zarzuty są bezpodstawne albo co najmniej przesadzone. Powracające kłopoty żołądkowe wymagają wprowadzenia kilku zmian. SKORPION Mogą pojawić się zmiany na gruncie towarzyskim. Przyjaciel może nadużyć twojego zaufania, a niespodziewane wsparcie i pomoc otrzymasz od kogoś, z kim dotychczas nie łączyły Cię bliskie relacje. Natłok nowych wiadomości może wprowadzić w twoje życie nerwową atmosferę. STRZELEC Już na początku tygodnia musisz się wziąć solidniej do pracy. Mimo wielu obowiązków, nie odczujesz ich nadmiaru, a efekty twojej pracy bardzo cię ucieszą. Pojawi się duża szansa na uzyskanie zysków z inwestycji finansowych, warto poważnie się im przyjrzeć. KOZIOROŻEC To dla ciebie spokojny, przyjemny, nieco leniwy i chwilami ospały tydzień. Nie będzie ci brakować ciepła i zrozumienia ze strony otoczenia i rodziny. Układ gwiazd sprzyja tym, którzy mieli ostatnio dużo pracy, stracili sporo energii i sił i chcą teraz odpocząć, odzyskać sprawność i kondycję. WODNIK Odczujesz wyraźną poprawę i uspokojenie na wielu polach, w wielu dziedzinach i sferach życia. Jest to dla ciebie bardzo dobry, korzystny i sprzyjający czas. Zwłaszcza na pracę, interesy, naukę i inne przedsięwzięcia, które wymagają sprawności umysłuj. RYBY Nadchodzące dni zapowiadają się korzystnie, wesoło i łagodnie. Pomyślne wpływy gwiazd sprawiają, że do swoich problemów podejdziesz spokojnie, na luzie i z filozoficznym dystansem. Dzięki temu odzyskasz poczucie kontroli nad swoim życiem.

REKLAMA

Bogumila Ogorzalek 8 Cokesbury Road Lebanon, NJ 08833 tel. 908-236-8632 cell: 908-399-2789

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

34 Męska strefa Podczas dużych upałów znacznie wzrasta ryzyko awarii samochodu, a tym samym możliwość wypadku. Przed długą podróżą Przed długą podróżą należy więc dobrze sprawdzić stan techniczny pojazdu. Szczególną uwagę powinno się zwrócić na układ chłodzenia oraz opony. Warto zatroszczyć się także o stan wycieraczek.

Jak latem zadbać o

jakość i komfort widzenia Często nie zdajemy sobie sprawy, jak wymagającymi warunkami dla kierowców są upał, pełne słońce i bezchmurne niebo. Cieszymy się, że prognoza pogody nie zapowiada opadów, jednak rzadko myślimy o trudnościach, jakie mogą wynikać z letnich, słonecznych warunków panujących na drodze. Latem warto zwrócić szczególną uwagę na właściwy komfort widzenia podczas prowadzenia samochodu i zadbać o prawidłową ochronę oczu korzystając z właściwie dobranych okularów.

Przed podróżą sprawdź opony Przy prawidłowym stanie technicznym samochodu nie ma znaczenia to, jakie warunki pogodowe panują w czasie podróży. Duże upały mogą jednak wyeksponować zaniedbania w serwisowaniu auta i zagrozić bezpieczeństwu jazdy. Na wysokie temperatury powietrza szczególnie wrażliwy jest układ chłodzenia. Dobrze jest więc zabrać ze sobą w podróż pojemnik z płynem do chłodnic, żeby w razie potrzeby uzupełnić jego brak. Należy jednak pamiętać o tym, by płyn chłodniczy sprawdzać na zimnym silniku. Ubytków w układzie chłodzenia nie wolno też uzupełniać wodą – zwiększa to bowiem możliwość przegrzania silnika. W czasie dużych upałów ważną kwestią są także opony. Opony w kiepskim stanie, rozgrzane od gorącego asfaltu i jazdy w upale chłodzą się kiepsko, guma, która jest zużyta, będzie na pewno wadliwa i będzie powodowała awarie. Jeśli wybierzemy się w daleką podróż, to stara opona w upalny dzień na pewno będzie sprawiać problemy, dlatego czasem lepiej mieć opony w lepszym stanie albo skontrolować te, które mamy. Duże upały wiążą się także z możliwością wystąpienia burz. Dlatego przed wyruszeniem w dłuższą trasę należy sprawdzić stan wycieraczek. Uszkodzone nie będą w stanie zgarniać wody, co nie tylko zmniejsza komfort jazdy, lecz także zwiększa ryzyko wypadku. Poza tym w dużym słońcu wnętrze samochodu nagrzewa się błyskawicznie. Temperatura w pojeździe może wtedy wynieść nawet kilkadziesiąt stopni Celsjusza, dlatego warto się zaopatrzyć w przysłony na tylną szybę lub szyby boczne na tylnym siedzeniu. Należy jednak pamiętać o tym, że mogą one powodować ograniczenie widoczności kierowcy.

PLUS 14 lipca 2022

Wydawać by się mogło, że latem prowadzenie samochodu jest łatwiejsze, niż podczas zimowych miesięcy, kiedy jazdę utrudnia śnieg, deszcz i szybko zapadający zmrok. Niestety, statystyki pokazują, że do większej liczby wypadków dochodzi właśnie latem w czasie pięknej, słonecznej pogody. Dzieje się tak, ponieważ czujność kierowców paradoksalnie zostaje uśpiona przez dobre warunki. Kierowcy stają się wtedy mniej skoncentrowani, mają tendencję do większej prędkości oraz do wykonywania manewrów, których nie podjęliby się w czasie deszczu lub nocą. Innym kluczowym czynnikiem jest także nieodpowiednie przystosowanie, lub bagatelizowanie warunków panujących w samochodzie i na drodze, takich jak na przykład oślepiające światło, odblaski oraz męczący upał. Bez względu na to, czy używamy popularnych okularów przeciwsłonecznych czy też okularów korekcyjnych, latem podczas prowadzenia samochodu należy zadbać o wyjątkowy komfort widzenia. Dobrze jest więc wybrać okulary wyposażone w soczewki cechujące się określonymi parametrami, pomagającymi osiągnąć ten

cel i poprawić zdolność percepcji. Jednym z największych wrogów letnich podróży są odblaski, które potrafią oślepić kierowcę nawet na kilka sekund. Promienie słoneczne odbijają się nie tylko od powierzchni jezdni, szyb mijanych samochodów, czy kałuż, ale także od deski rozdzielczej powodując nieprzyjemne, a czasem nawet bolesny tzw: efekt olśnienia. Bardzo istotne w walce o dobra widoczność są filtry polaryzacyjne, które stanowić powinny nieodłączny dodatek zarówno okularów korekcyjnych, jak i przeciwsłonecznych wykorzystywanych przy kierowaniu samochodem. Warto wiedzieć, że gdy światło odbija się od jakiejkolwiek płaskiej powierzchni występuje zjawisko częściowej polaryzacji. Filtr w soczewkach polaryzacyjnych w znacznej mierze blokuje odbite światło, dzięki temu barwy są bardziej nasycone, poprawie ulega kontrast, a refleksy i smugi stają się o wiele mniej widoczne. Okulary z filtrem polaryzacyjnym są rekomendowane kierowcom przez cały rok. Jednak to właśnie latem, kiedy promienie słoneczne operują z większą siłą, jazda bez nich staje się szczególnie

Męska strefa 35 Wysokie letnie temperatury powodują, że jazda samochodem staje się męcząca, a co za tym idzie niebezpieczna. Otwarte okna i wspomagający wymianę powietrza szyberdach nie zawsze wystarczają – idealnym sposobem na poprawę komfortu jest oczywiście klimatyzacja. Trzeba jednak używać jej z głową.

uciążliwa ze względu na wyjątkowo silne odblaski, które nie tylko utrudniają, ale czasem nawet uniemożliwiają bezpieczną jazdę. Kolejnymi niezbędnymi właściwościami, którymi cechować się powinny okulary przeznaczone do jazdy latem są: powłoka antyrefleksyjna i filtr UV. Antyrefleks jest swoistym „must have”. Wielu użytkowników okularów nie wyobraża sobie pracy, czy prowadzenia pojazdu bez tej powłoki. Jej brak powoduje, że światło przed dotarciem do naszego oka odbija się od zewnętrznej i wewnętrznej strony soczewki, przez co powstają niekorzystne odblaski. Filtr UV natomiast chroni oczy przed szkodliwym promieniowaniem, które w dłuższej perspektywie powodować może poważne choroby narządu wzroku takie jak zaćma, czy zwyrodnienie plamki żółtej. Użytkownicy okularów korekcyjnych, którzy dotychczas korzystali z soczewek fotochromowych mogą być przyzwyczajeni do ograniczonych możliwości przyciemniania się takich soczewek w samochodzie. Brak przyciemnienia soczewek fotochromowych w aucie jest spowodowany właściwościami szyb samochodowych. To właśnie one nie przepuszczają do wnętrza auta promieni UV niezbędnych do właściwego przyciemnienia soczewki fotochromowej. Jednak na rynku dostępne są już nowoczesne, inteligentne soczewki fotochromowe, które doskonale sprawdzają się także w samochodzie, zapewniając odpowiednie przyciemnie-

nie. Nowoczesne fotochromy są znacznie bardziej czułe i ulegają zaciemnieniu zarówno na otwartej przestrzeni, jak i w samochodzie. Co ważne, potrafią dopasować się do dynamicznych warunków atmosferycznych w kilka chwil, nie zaburzając procesu widzenia i adaptując się idealnie do intensywności światła. Cechę tę docenia się szczególnie latem, kiedy doświadczamy dużej dynamiki oświetlenia. Warto dodać, że najlepsze soczewki dostępne na rynku łączą efekt fotochromu z redukcją efektu olśnienia oraz ochroną przed promieniowaniem UV. Jazda samochodem wymaga maksymalnego skupienia i szybkich reakcji. Kierowca na bieżąco obserwuje drogę oraz zmieniające się parametry na desce rozdzielczej. Często zmuszony jest przenosić wzrok pomiędzy obiektami znajdującymi się na horyzoncie, a prędkościomierzem i lusterkami. Nierzadko dochodzi do tego konieczność spoglądania na współpasażera lub nawet oglądanie się za siebie, by uspokoić kłócące się dzieci. Dynamicznie zmieniające się warunki oświetleniowe między rozpaloną letnim słońcem drogą, a ciemniejszym wnętrzem samochodu stanowią ogromne wyzwanie dla koncentracji i refleksu każdego kierowcy. Dopasowanie odpowiednich okularów wspomagających kierowcę podczas jazdy samochodem latem i pozwalających mu na komfortowe widzenie, jest istotnym elementem zwiększającym nie tylko wygodę, ale także bezpieczeństwo na drodze.

Jak używać klimatyzacji

w czasie upałów? Specjaliści do spraw bezpiecznej jazdy nie mają wątpliwości – wysokie temperatury mają nie tylko negatywny wpływ na samochód, ale również na kierowcę. Badania pokazały, że jeżeli we wnętrzu auta temperatura wynosi 27 stopni Celsjusza, to w stosunku do temperatury niższej o 6 stopni szybkość reakcji kierowcy jest o ponad 20 procent gorsza.

Jakie błędy popełniają kierowcy używając klimatyzacji?

Przede wszystkim warto pamiętać o tym, że klimatyzacja nie jest w stanie błyskawicznie schłodzić wnętrza nagrzanego na słońcu pojazdu. Zanim wsiądziemy do auta, powinniśmy najpierw zadbać o wymianę powietrza. W tym celu należy po prostu otworzyć wszystkie, jeżeli to możliwe, drzwi lub okna. Układ klimatyzacji o wiele sprawniej i skuteczniej schłodzi wnętrze, którego temperatura zbliżona jest do temperatury otoczenia. Na odcinku pierwszych kilkuset metrów można lekko uchylić okna, żeby dodatkowo usprawnić wymianę powietrza Optymalna, komfortowa temperatura wnętrza pojazdu jest oczywiście w głównej mierze uzależniona od preferencji pasażerów, nie powinna być jednak zbyt niska. Przyjmuje się, że powinna ona wynosić około 19–23 stopni Celsjusza. Przy częstym wysiadaniu należy zadbać, by różnica wynosiła około 10 stopni Celsjusza. Dzięki temu uniknie się szoku termicznego. Jednym z częstych błędów jest ustawianie nawiewów bezpośrednio na głowę, co grozi szybkim przeziębieniem, a w ekstremalnych przypadkach zapaleniem ucha lub problemem z zatokami. Skuteczniejsze i bezpieczniejsze będzie skierowanie chłodnego powietrza na szybę i nogi.

Zanieczyszczenie wrogiem pasażerów

Filtr kabinowy powinno się sprawdzać i wymieniać przynajmniej raz do roku. Dezynfekcję układu powinno się wykonywać przynajmniej raz do roku, a przy okazji warto sprawdzić szczelność całego układu oraz zadbać o wymianę lub uzupełnienie czynnika chłodzącego.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

36 Ubezpieczenia bez tajemnic

Kalkulacja ceny ubezpieczenia samochodowego Wielu z nas marzy o własnym samochodzie - gdy stwierdzimy, że wreszcie możemy sobie pozwolić na zakup, nie wahamy się ani chwili. Użytkowanie samochodu może nas jednak sporo kosztować, a zakup to tylko początek wydawania dużych pieniędzy na nasze cztery kółka. Wydatki zaczną się już na samym początku - nowo nabyte cztery kółka trzeba ubezpieczyć, dokonać niezbędnych napraw i załatwić wszelkie formalności. Dla osoby, która wcześniej nie była właścicielem ani współwłaścicielem samochodu, ubezpieczenie auta może być niemałym wydatkiem, głównie ze względu na brak zniżek. Przy zakupie auta kierowcy często sugerują się przede wszystkim stanem technicznym i ceną samochodu oraz dalszymi kosztami użytkowania auta. Uwzględniają przy tym koszty paliwa, serwisu oraz ewentualnych części zamiennych. Niestety nadal często zapo-

PLUS 14 lipca 2022

minają, aby sprawdzić, ile kosztuje ubezpieczenie samochodu. A to nie jest trudne! Jeśli chcemy sprawdzić, ile kosztuje ubezpieczenie samochodu za pośrednictwem ekspertów, możemy zwrócić się do agentów ubezpieczeniowych. Najlepszym wyborem bedzie oczywiscie Choice International Agency. Pamiętajmy jednak, że ostateczny koszt ubezpieczenia samochodu zależy od rodzaju polisy i zakresu ochrony. I w tym przypadku kierowcy także mają szeroki wybór.

Sprawdź, ile kosztuje ubezpieczenie AC samochodu

O ile w przypadku ubezpieczenia liability kalkulacja składki zależy głównie od modelu samochodu, miejsca użytkowania oraz profilu kierowcy (kierowcy z dłuższym stażem i bezszkodowi są dodatkowo premiowani przez firmy), o tyle w przypadku dwustronnego ubez-

pieczenia koszt polisy samochodu zależy także od zakresu ochrony, na jaki zdecyduje się kierowca. Dlatego, aby móc sprawdzić, ile kosztuje ubezpieczenie samochodu, kierowca w pierwszej kolejności powinien ustalić katalog zdarzeń, od jakich chce być chroniony. W standardowej ofercie ubezpieczyciele najczęściej oferują likwidację szkód powstałych wskutek wypadków drogowych, działań osób trzecich, kradzieży pojazdu oraz zdarzeń losowych, takich jak powódź, silny wiatr, pożar czy grad. Oprócz oferowanego zakresu ochrony warto także sprawdzić jakość świadczonych usług. Sprawdźmy zatem, czy towarzystwo oferuje likwidację szkody, czy jest możliwa naprawa pojazdu na oryginalnych częściach oraz jaki jest udział własny w szkodzie.

Ustal pakiet dodatkowych świadczeń

To, ile kosztuje ubezpieczenie samochodu, zależy również od świadczeń dodatkowych, na które się zdecydujemy przy zakupie polisy. Firmy oferują w tym zakresie m.in. road assistance, w ramach

którego gwarantują pomoc w holowaniu auta w razie wypadku lub awarii pojazdu

Zapytaj o zniżki

Polisy oferowane w pakietach są zazwyczaj tańsze, niż gdy kupujemy je osobno. Dlatego w kontekście stawianego sobie pytania, ile kosztuje ubezpieczenie samochodu, warto sprawdzić czy firma, w której mamy już jedną polisę (np. mieszkaniową), zaoferuje nam zniżki przy zakupie ubezpieczenia samochodu. Pamiętajmy także, że na rabat możemy liczyć również przy jednorazowej opłacie składki lub płatności kartą kredytową. Profesjonalny i doświadczony zespół pracowników pomoże dokonać właściwego wyboru. Powierzając nam ochronę ubezpieczeniowa zyskujecie Państwo wiarygodnego i solidnego partnera, który zadba o Wasze bezpieczeństwo. Bardzo prosimy szczegolowe pytania kierowac bezposrednio do CHOICE INT. AGENCY I ROYAL CROWN REALTY 348 Main Ave Wallington, NJ 07057 lub pod nr telefonu 973-773-7448 Grażyna Torbus

Biały Dom 37

Pierwsze Damy – cz.168 Pierwsza Babcia Ameryki Barbara Bush (1925-2018)

Dyplomatyczna działalność bez wątpienia była przygotowaniem Bushów do objęcia Białego Domu, a jej efekty uwidoczniły się już w czasie sprawowania przez Barbarę obowiązków żony wiceprezydenta. W ciągu ośmiu lat zorganizowała imponującą liczbę tysiąca 192 przyjęć w wiceprezydenckiej rezydencji przy Massachusetts Avenue oraz wzięła udział, jako gość, na ogół gość honorowy, w 1132 uroczystościach. U boku George’a odwiedziła 68 krajów i 4 terytoria. Podróże, które Bushowie odbyli na pokładzie wiceprezydenckiego samolotu, pozwoliły im okrążyć Ziemię aż 54 razy. Zanim wprowadzili się do Białego Domu, zdołali poznać niemal wszystkich politycznych przywódców świata. Zapewne dzięki tak długiej praktyce Barbara Bush zasługuje na miano najbardziej naturalnej i rezolutnej Pierwszej Damy. Kiedy zdumieni dziennikarze ujrzeli ją w kapciach i szlafroku podczas spaceru z suką Millie przed domem rodzinnym w Kennebunkport w stanie Maine, Barbara zapytała ich krótko: „Pierwszy raz widzicie starszą panią z psem?”. Amerykańska First Lady nie ma formalnie wyznaczonych obowiązków. Zwyczajowo każda kolejna pierwsza dama USA określa sobie sama swój obszar działania, ma na to wyznaczony fundusz, biuro w Białym Domu i może zatrudnić osoby dowspółpracy. Barbara wybrała to, co najbardziej

lubiła: czytanie. W jej rodzinie był zwyczaj wspólnego czytania - jej zdaniem, to nie tylko rozwija i uczy, ale także zbliża i tworzy więzi. Twierdziła, że gdyby ludzie więcej czytali, łatwiej byłoby rozwiązać dręczące świat problemy społeczne. Dlatego też, Barbara Bush jako pierwsza dama, zaangażowała się w działalność charytatywną. Zainspirowana dysleksją swojego syna Neila zajęła się problemem analfabetyzmu w amerykańskim społeczeństwie i założyła fundację Barbara Bush Foundation for Family Literacy, która zajmuje się walką z wtórnym analfabetyzmem. Była także członkiem władz organizacji Reading Is Fundamental, członkiem wspierającym Laubach Literacy International, zwalczającej analfabetyzm w świecie. Ponadto była honorowym członkiem zarządu Kingsbury Center, waszyngtońskiej organizacji pomagającej w nauczaniu dzieci opóźnionych w rozwoju. Wyrazem uznania za wkład pracy były liczne wyróżnienia, które otrzymywała. 3 listopada 1992 roku George Bush przegrał wybory prezydenckie z Billem Clintonem. Pożegnanie z Białym Domem okazało się bolesne dla pani Bush nie tylko psychologicznie, ale także fizycznie. W przededniu zaprzysiężenia Billa Clintona Barbara Bush poślizgnęła się na świeżo nawoskowanej podłodze Białego Domu i odniosła obrażenia, które wymagały 18 szwów. W 1993 roku prasa ujawniła, że w

Ogrzewanie i Chłodzenie po godzinach Zadzwoń do Jacka: 973-289-0149 (komórka)

◊ serwis ◊ naprawa ◊ wymiana czasie prezydentury Busha Pierwsza Dama korzystała z usług fryzjerskich i kosmetycznych znanej pary fryzjerów Yves’a i Nancy Graux. Cena za te usługi była zaniżona w zamian za obietnicę reklamy zakładu przez żonę prezydenta. Ponieważ tej reklamy nie było, właściciele salonu zdecydowali się wytoczyć proces o niedotrzymanie obietnic. Po przegranych wyborach, małżeństwo przeniosło się do Houston, gdzie Barbara Bush dalej walczyła z analfabetyzmem i niskim poziomem czytelnictwa. Na początku 1993 roku Barbara podpisała kontrakt z wydawnictwem na swoje pamiętniki. Otrzymała zaliczkę w wysokości 2,2 mln dolarów. Pamiętniki Barbary Bush ukazały się w 1994 roku w nakładzie ponad pół miliona egzemplarzy. Liczący 532 strony tom

AlexAutoExport.us

◊ dobijanie gazu ◊ czyszczenie systemów wentylacyjnych szybko znalazł się na liście bestsellerów. W pamiętnikach Barbara przedstawiła siebie jako lojalną żonę, matkę i babcię, dla której najważniejsza była rodzina. A jej rodzina składała się z męża, w którego cieniu żyła, z 5 dzieci i 13 wnucząt. Przyznała, że w 1976 roku znajdowała się przez 6 miesięcy w takiej depresji, że„gotowa była chodzić po ścianach”. Przyczyną depresji była menopauza oraz fakt, że dzieci wyszły z domu i usamodzielniły się. Była jedyną kobietą w historii USA, która przyglądała się rządom męża (George’a Herberta Walkera) i syna (George’a Walkera). Jednak, kiedy do republikańskich prawyborów stanął w 2016 roku jej kolejny syn Jeb, z brutalną szczerością oświadczyła, że „kraj ma dosyć Bushów”. Ciąg dalszy za tydzień…

aut $989 Wysyłka do Gdansk/Gdynia aut od $715 Wysyłka do Niemiec

1700 W Blancke, St Linden, NJ 07036 973) 508-6097 tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

38 Ogłoszenia drobne DAM PRACĘ Zatrudnię osobę na front desk do biura lekarskiego na pełny etat w Clifton,NJ. Znajomość j.angielskiego, podstaw komputera i legalny pobyt wymagany. Proszę dzwonić 973-272-6748

Potrzebujemy masarza do wyrobu wędlin lub pomocnika w małej

SPRZEDAM: Sprzedam kojec 62 cale na 26,

Bergen z 14-letnią córką poszukuje osoby po pomocy z zamieszkaniem. Wymagana umiejętność prowadzenia samochodu, prawo jazdy (zapewniony jest samochód) oraz komunikatywny angielski. 220-5233 Michelle

Grace S. Nehrebecki ROZLICZENIA PODATKOWE

• rozliczenia elektroniczne dla osób indywiduanych • rozliczenia firm – LLC, spółki i korporacje

Prowadzenie księgowości dla firm Payroll – podatki dla pracowników

PLUS 14 lipca 2022

Sprzedam wyposażenie mieszkania: meble (sofa, fotele, materace, cabinets) wszystko w dobrym stanie. Narzędzia dla mechanika samochodowego sprzedam duży wybór narzędzi firmy Snap-on w bardzo dobrym stanie. Proszę dzwonić tel. 973-464-7724 Sprzedam ubrania i inne rzeczy dla myśliwego. Zostaw wiadomość 201-798-5731 I will

Proszę dzwonić pod nr 201-

Tel: 973-472-7722 Fax: 973-472-7077 nehrebeckigs@outlook.com 1033 Broad Street, Cilfton, NJ 07013

Do wynajęcia jednosypialniowy apatament w Saddle Brook dla osób niepalących i bez zwierząt. Tel.: 201-230-4518

908-418-1637

$150. Tel. 914-441-9554

Mówimy

po polsku

sell clothes and other things for the hunter. Leave a message 201-798-5731

DO WYNAJĘCIA

masarni w Clifton,NJ. Tel. :

wraz z 2300 piłeczkami. Cena Miła rodzina w North

Parasol stojący do ogrody Żywca, średnica 5-7 stóp. $100. Tel.:973-928-5797

Do wynajęcia bardzo ładny jedno-sypialniowy apartament w Bloomfield, NJ . Dużo szaf. Cena $1600. Ogrzewanie wliczone. Apartment dostępny od Lipca. Tel.: 973 - 508 - 6264

REKLAMA

WYPADEK SAMOCHODOWY? Zadzwoń do Dr.Maciaka

(973) 253 0503 NAZWANY PRZEZ CONSUMERS RESEARCH COUNCIL OF AMERICA “AMERICA’S TOP CHIROPRACTIC PHYSICIAN”

WYPADEK SAMOCHODOWY POWODUJE POWAŻNE USZKODZENIE ZDROWOTNE NASZEGO CIAŁA. PROBLEMY TE MOGĄ ZNACZNIE SIĘ POGORSZYĆ JEŚLI NIE PODEJMUJE SIĘ ODPOWIEDNIEGO LECZENIA. Cokolwiek niewłaściwego zrobisz po wypadku będzie bardzo istotne dla Twojego zdrowia ﬁzycznego i w dużym stopniu może wpłynąć negatywnie na otrzymanie odszkodowania jakie Ci się należy. Dlatego też leczenie u DR.Maciaka jest bardzo cenne dla ogromnej liczby oﬁar wypadków samochodowych.

OTRZYMASZ ODPOWIEDŹ NA WSZYSTKIE PYTANIA BEZ PONOSZENIA JAKICHKOLWIEK KOSZTÓW Osobiście z Tobą porozmawiam o zaistniałym wypadku. Moja 38-letnia wiedza i doświadczenie w tej dziedzinie pomoże wyybrać odpowiednie zabiegi potrzebne do pozbycia się dręczącego bólu. Odpowiednio przygotuję całą dokumentację związaną z wypadkiem i leczeniem abyś mógł otrzymać jak najlepsze odszkodowanie. Nie myśl, że ból przejdzie sam i nie będzie Ci więcej dokuczał. Nie myśl, że niewielkie uszkodzenie samochodu równa sie niewielkiemu uszkodzeniu organizmu. Poważne problemy zdrowotne często powstają gdy zniszczenie samochodu jest niewielkie.

OTRZYMAJ ODSZKODOWANIE NA JAKIE ZASŁUGUJESZ Wielu lekarzy nie jest odpowiednio wykształconych w dziedzinie leczenia urazów powypadkowych. Niewielu również wie jak przygotować odpowiednią dokumentację i złożyć zeznanie w sądzie. Szczerze mówiąć wielu lekarzy często odmawia składania zeznań ponieważ nie czują się wystarczająco pewnie do udzielania odpowiedzi w sprawie Twojego problemu. Moje doświadczenie w całym procesie leczenia urazów powypadkowych, przygotowania dokumentacji i złożeniu odpowiedniego zeznania w sądzie pomoże Ci bardzo w otrzymaniu dobrego wynagrodzenia za ból i cierpienie jakiego doznałeś w tym nieszczęśliwym wypadku.

NASTĘPNY KROK NALEŻY DO CIEBIE Zanim udasz się do jakiegokolwiek lekarza po pomoc pamiętaj, że chociaż wielu lekarzy twierdzi iż zajmują się takimi sprawami to nie wszyscy lekarze mają odpowiednią wiedzę i doświadczenie. Ja wiem jak leczyć dolegliwości powypadkowe, zmam prawo ubezpieczeniowe i wiem jakie prawa przysługują oﬁarom wypadków samochodowych. Wiem jak zastosować moją wiedzę do Twoich potrzeb Twojego problemu i Twych dolegliwości tak, abyś w krótkim czasie uzyskał poprawę Twojego stanu zdrowia i jednocześnie został odpowiednio wynagrodzony za krzywdy jakich doznałeś. - Nie pobieram opłat za konsultację. - Natychmiast udzielę odpowiedzi na każdo pytanie. - Współpracuję z twoim ubezpieczeniem i adwokatem. Wszelkie dodatkowe opłaty będą odłożone aż do zakończenia.

Maciak Chiropractic Center 1081 Paulison Ave, Clifton NJ 07011 drmaciak.com

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

40 Memento mori

Czego NIE robić z prochami!

Rozmawiając z ludźmi usłyszałam wiele historii o tym, co ludzie robią z prochami swoich bliskich i to zainspirowało mnie do dzisiejszego artykułu. Podkreślam, że poniższe przykłady są NIELEGALNE. Proszę też wziąć pod uwagę, że jeżeli ktoś jest katolikiem to prochy powinny być pochowane na cmentarzu. Pani Ewa podróżuje cały czas z urną w samochodzie i jak widzi fajne miejsce to zawsze zostawia trochę prochów na tym miejscu, bo mąż lubił podróżować, więc teraz podróżuje po śmierci. Pani Jola wysypała męża prochy na polu golfowym, bo mąż

PLUS 14 lipca 2022

lubił grać w golfa i przed śmiercią mąż poprosił ją, żeby go rozsypała na ulubionym polu golfowym, więc spełniła jego życzenie. Pan Józef wysypał prochy swojej żony na plaży w Wildwood, bo tam lubili jeździć na wakacje. Pani Wiesława zakopała urnę swojego męża w przydomowym ogródku, gdzie postawiła mu mały pomnik, więc codziennie może z nim spędzać czas i nie musi jeździć na cmentarz. Pani Józefa wysłała prochy męża paczką przez firmę transportową, paczka zginęła a wraz z nią zginęły prochy. Do dzisiaj paczka się nie odnalazła. Pani Zofia nie chciała płacić na cmentarzu za otwarcie grobu, więc zakopała prochy sama po cichu. Gdy chciała wygrawerować męża imię na pomniku, cmentarz nie wydał pozwolenia, ponieważ w księgach cmentarnych nigdy nie figurowało, że odbył się jego

pogrzeb. Pani Zofia musiała wykopać prochy męża i zrobić to legalnie przez biuro cmentarne. Pan Stefan, który nie kochał swojej żony wsypał prochy żony do grilla z drzewem, zapalił go, twierdząc, że “niech się smaży jak w piekle”! Pani Zenona wysypała prochy męża na szlaku górskim, ponieważ lubił chodzić po szlakach. Pani Ela wysypała prochy syna w jeziorze

Lake Hopatcong, ponieważ ma dom z widokiem na jezioro. Pani Kasia zakopała prochy męża w wielkiej donicy, którą trzyma przed domem, a na nich posadziła kwiaty. Proszę wziąć pod uwagę, że ludzkie prochy ważą zazwyczaj ok 5 kg i powyższe pomysły są nielegalne w USA. Izabela Van Tassel

REKLAMA

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

42 Rozrywka Rozwiązanie krzyżówki prześlij do nas e-mailem na adres ogloszenia@tygodnikplus. com lub na nasz adres pocztowy 63 Union Blvd, Wallington NJ 07057 wraz z podaniem imienia, nazwiska i dokładnego adresu. Wszystkie prawidłowe rozwiązania przesłane do dnia 21.07.22r. wezmą udział w losowaniu nagrody. Dane laureata obecnej krzyżówki zamieścimy na naszej stronie w dniu 28.07.22r. Nadesłanie przez Czytelnika rozwiązania krzyżówki oznacza, iż wyraża on zgodę na opublikowanie imienia, nazwiska oraz miejsca zamieszkania na liście laureatów. Rozwiązania prosimy przysyłać tylko raz. Duplikaty będą kasowane.

Sponsorem nagrody jest: Elżbieta Kieszczyńska

EK Polish Bookstore 1051 Bloomfield Ave., Suite 1B-2 Clifton, NJ 07012 www.ekpolishbookstore.com

(201) 355 7496

Za prawidłowe rozwiązanie krzyżówki z nr. 26 (725) nagrodę wylosował Pan Janusz Pabian z Milford, PA. Gratulujemy! Hasło: Odwiedziny prezydenta

www.ekpolishbookstore.com

(201) 355 7496

$1400

$1500

PLUS 14 lipca 2022

$1800

$1900

Poradnik sukces 43

Co może ci zrobić collection agency Federalna Komisja Handlu szacuje, że prawie 28 proc. Amerykanów ma co najmniej jeden dług w postępowaniu windykacyjnym, a w sumie wszystkie zaległe długi amerykańskich rodzin w kraju urastają do ponad 15.8 biliona dolarów (tak, bilion to liczba z dwunastoma zerami). Nic więc dziwnego, że resort windykacyjny kwitnie, a prawie osiem tysięcy amerykańskich collection agencies ma obroty rzędu 18.8 mld, a zyski - 1.2 mld dol. rocznie. Każdy z nas może niespodzianie znaleźć się w finansowych kłopotach, więc warto wiedzieć, co w takim przypadku może nam zrobić collection agency. Odpowiedź brzmi: to zależy.

Co to jest collection agency

Collection agencies to firmy windykacyjne, czyli trudniące się ściąganiem długów. Ich pracowników można nazwać poborcami długów. Wierzyciele (banki, sklepy, szpitale, placówki usługowe) najmują te firmy, by ściągnąć należności od klientów lub kontrahentów i uniknąć kosztownego postępowania sądowego. Poborcy długów zatrzymują sobie pewną część odzyskanych należności, co motywuje ich do “sprawnego” działania. Ustawa zwana Fair Debt Collection Practices Act chroni dłużników i przed firmami windykacyjnymi, ale nie przed samymi wierzycielami. Jeżeli nie zapłaciłeś rachunku na karcie kredytowej Visa i została wynajęta collection agency, firma ta musi stosować się do przepisów ustawy. Jeżeli natomiast bank, który wydał ci kartę Visa, chce ściągnąć od ciebie należność sam, to ograniczenia dyktowane przez Fair Debt Collection Practices Act go nie dotyczą. Nie myl collection agency (windykatora) z komornikiem (reposessor albo «repo man”), który najmowany jest przez wierzycieli do ściągania zastawu (najczęściej samochodów). Nie myl też collection agency z komornikiem sądowym (bailiff albo sheriff ), który egzekwuje sądowe nakazy płatności. Windykator może cię tylko zachęcać do zwrotu dlugów, ale nie może zająć twojego majątku za dług bez zastawu, bo tylko sądowy nakaz płatności daje takie prawo. Kiedy twój dług zostaje przekazany do windykatora Powiedzmy, że jesteś winny jakąś kwotę na karcie kredytowej. Jeżeli będziesz zalegał ze spłatą dłużej niż 60 dni, ignorował listy banku, nie wypracujesz z nim pla-

nu spłat, albo zaniedbasz spłat zgodnie z tym planem, to bank ma do wyboru następujące strategie: samodzielnie kontynuować windykację, przekazać dług firmie windykacyjnej, pozwać klienta do sądu (za duże kwoty), albo pogodzić się ze stratą. Najczęściej wierzyciele korzystają z usług specjalistycznych collection agencies. Dług może być im przekazany do windykacji albo odsprzedany. Niektóre collection agencies działają, jak usługodawcy - ściągają długi w imieniu wierzyciela, np. banku, który woli koncentrować się na swojej podstawowej działalności. Windykatorzy otrzymują prowizję w wysokości 25 do 60 proc. ściągniętych należności, tym więcej im dług jest starszy. Czasami agencje mają płacone za swoje wysiłki jakąś kwotę za każdy list czy telefon, co stanowi motywację do częstych kontaktów z dłużnikiem. Gdy wierzyciel stwierdzi, że dług jest trudny do ściągnięcia, to go sprzedaje firmie windykacyjnej i spisuje na straty. Wierzyciele tworzą pakiety długów i sprzedają je średnio za 4 centy na dolara. Innymi słowy, collection agency zapłaci 40 dol. za zobowiązanie o wartości nominalnej 1,000 dol.

twoją punktację - FICO score. Gdy po 120 czy 180 dniach cierpliwość banku się wyczerpie i odda czy sprzeda twój dług firmie windykacyjnej, pojawi się adnotacja w twojej kredytowej kartotece, że dług jest w toku windykacji (“in collection”), co dodatkowo obniża twoją punktację. Collection agency bardziej popsuć jej nie może, a prawdę mówiąc, nie chce. Gdyby agencja doniosła do ciebie do biura kredytowego na podstawie błędnych informacji otrzymanych od wierzyciela, to mógłbyś pozwać ją do sądu za zszarganie ci opinii i poniesione straty.

Czy collection agency może cię nękać?

Fair Debt Collection Practices Act dokładnie reguluje procedurę ściągania długów przez agencje windykacyjne i zapewnia ci wiele praw. Na przykład, nie wolno poborcy długów kontaktować się z tobą (1) w niedogodnej porze (godziny pomiędzy 8 rano a 9 wieczorem są uznane za dogodne), (2) w miejscu pracy, jeżeli pracodawca sobie tego nie życzy, (3) osobiście, jeżeli jesteś reprezentowany przez adwokata; poborca musi rozmawiać tylko za jego pośrednictwem. Zabronione jest stosowanie siły lub jej groźby względem dłużnika lub jego mienia, obraźliwe słownictwo, rozpowiadanie o długu, nękanie telefonami, anonimowe telefony, podszywanie się poborcy pod inne osoby, podawanie mylnych informacji dotyczących statusu długu i konsekwencji jego niezapłacenia, kłamliwepodawanie celu rozmowy, wysyłanie odkrytych kart pocztowych, a nawet listów w kopercie, z nadrukiem wyjawiającym, że nadawcą jest collection agency. Treść ustawy Fair Debt Collection Practices Act znajdziesz na sieci: https://www.ftc.gov/ Czy collection agency może enforcement/rules/rulemakingci zepsuć historię kredytową -regulatory-reform-proceedings/ Odpowiedź brzmi: Nie, bo jeżeli fair-debt-collection-practices-actsprawa zaszła tak daleko, to two- -text. ja historia kredytowa już dawno odzwierciedla twoje zaległe płat- Czy collection agency może ności i jest popsuta. pozwać cię do sądu? Kredytodawcy zgłaszają dane Teoretycznie tak, w rzeczywistodo biur kredytowych co miesiąc, ści - rzadko, a prawdopodobieńpo zakończeniu cyklu rozliczenio- stwo zależy od różnych czynników. wego, i mogą podawać, że twoja Postępowanie sądowe jest kosztowpłatność jest opóźniona o 30, 60 ne i powolne, a sądy przeciążone. czy 90 dni. To stopniowo obniża Przeciętna sprawa jest rozpatry-

wana dopiero po 16 miesiącach. Ponadto wierzyciele z innego stanu mają obowiązek zakładać sprawy w stanie zamieszkania dłużnika, co wymaga zaangażowania lokalnego prawnika, który domaga się honorarium niezależnie od wyniku sprawy. Skoro proces sądowy kosztuje co najmniej kilka tysięcy dolarów, szansa wniesienia sprawy za małe długi jest niewielka. Prawdopodobieństwo pozwu sądowego jest większe, jeżeli w twoim stanie opłaty sądowe są niskie i dozwolone jest zajmowanie wynagrodzeń za długi (wage garnishment). Najważniejsze są twoje przychody i stan majątkowy, bo nie opłaca się procesować z osobami, które są niewypłacalne. Skoro droga sądowa jest kosztowna, a szansa na egzekucję długu od upartego dłużnika niewielka, firmy windykacyjne tylko straszą sądem, ale najchętniej pójdą na ugodę.

Collection agency, strach na wróble

Prawdę mówiąc, collection agency niewiele może zrobić upartemu dłużnikowi. Czy to znaczy, że nie musimy spłacać długów? Przeciwnie. Ale największym biczem nad nami jest nie groźny windykator, lecz utrata dobrej historii kredytowej, co pozbawia nas wielu życiowych możliwości: dobrej pracy, taniego ubezpieczenia, korzystnie oprocentowanych pożyczek, a więc szansy na dom, samochód. Osoba ze zszarganą kredytową historią staje się obywatelem drugiej kategorii, należy więc dbać o swoją wierzytelność. W następnym artykule przeczytamy, jak wygrać z collection agency. Elżbieta Baumgartner Elżbieta Baumgartner jest autorką wielu książek-poradników, m.in. „Życie od nowa, jak uporządkować zaległe sprawy w urzędach”, „Jak kupić dom mądrze i nie przepłacić”, „Jak inwestować w fundusze powiernicze” i wiele innych. Są one dostępne w księgarni Polonia, 882 Manhattan Ave., Greenpoint, albo bezpośrednio od wydawcy: Poradnik Sukces, 255 Park Lane, Douglaston, NY 11363, tel. 1-718224-3492, www.PoradnikSukces. com, poczta@poradniksukces.com.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

44 Strefa kobiet

Wakacje to czas wysokich temperatur i dalekich podróży. W okresie letnim pragniemy, aby nasza skóra była opalona. Przebywając na plaży, jesteśmy narażeni na szkodliwe działanie promieniowania UV, dlatego szczególną ochroną należy objąć znamiona i blizny. Opalanie tych wrażliwych fragmentów ciała może skutkować poważnymi problemami estetycznymi i zdrowotnymi.

Ochrona blizn latem – jak o nie zadbać? PLUS 14 lipca 2022

Należy pamiętać o najwrażliwszych częściach ciała, ponieważ nadmierna ekspozycja na promienie słoneczne może między innymi trwale przebarwić blizny, powodując, że staną się one bardziej widoczne. O czym należy pamiętać? Bezpieczne opalanie to przede wszystkim umiar. Nawet najlepsze kosmetyki z filtrami nie ochronią naszej skóry przy całodziennym opalaniu się na słońcu. Aby zminimalizować szkodliwy wpływ promieniowania UV, staraj się unikać przebywania na słońcu między 11.00 a 15.00. Wielogodzinne leżenie podczas upału jest najczęstszym powodem podrażnień skóry oraz udaru. Dodatkowo należy osłaniać ciało lekkimi i przewiewnymi ubraniami a po każdej kąpieli nałożyć ponownie filtr przeciwsłoneczny, szczególnie w obszarze blizn. Tkanka w tych

miejscach nie posiada naturalnego pigmentu, blizny nie opalają się, co sprawia, że stają się jeszcze bardziej widoczne. Ochronę przed czynnikami zewnętrznymi i działanie regulujące proces bliznowacenia zapewnią plastry. Ich skuteczne działanie oparte jest na efekcie okluzji, który zapewnia odpowiednią wilgotność tkanki blizny. Przez cały czas kontaktu ze skórą stosowane na noc plastry stopniowo uwalniają substancje czynne: wyciąg z cebuli i alantoinę. Podwójny mechanizm działania reguluje proces bliznowacenia, zapobiegając powstawaniu przerosłych blizn, jednocześnie zmiękczając, wygładzając i uelastyczniając je. To idealne rozwiązanie w czasie wakacji. Plastry działają w nocy, a my w ciągu dnia możemy pozwolić sobie na pełen relaks!

Temat tygodnia 45

Czy słońce wystarczy, by zapewnić odpowiedni poziom witaminy D? Jak tłumaczą eksperci z Centrum Medycznego Św. Franciszka: „Witamina D uzyskała przydomek witaminy, jednak w rzeczywistości zaliczana jest do związków chemicznych z grupy stereoidów. Jedna z jej postaci produkowana jest z cholesterolu podczas ekspozycji skóry na słońce, niestety nie jesteśmy zdolni w ten sposób uzyskać wystarczającego poziomu tej witaminy w organizmie, dlatego zalecane jest spożywanie produktów bogatych w ten składnik odżywczy.” Gdzie znajdziemy witaminę D? Witaminę D znajdziemy w rybach, w szczególności tych tłustych jak np. makrela, węgorz, śledź, łosoś, ale również dorsz i olej z jego wątroby. Ponadto produktami bogatymi w ten składnik odżywczy są również żółtka jaj czy krowie mleko. Warto jednak zaznaczyć, że samo spożywanie wymienionych produktów nie zapewni odpowiedniego poziomu tej witaminy w organizmie. Warto połączyć wszystkie możliwości jakie daje natura plus sięgnąć po specjalne

Trądzik nie lubi światła słonecznego Wbrew pozorom lato nie jest najlepszą porą dla skóry trądzikowej. Często osoby zmagające się z problemem trądziku opalają się, aby poprawić stan swojej skóry. Niestety, początkowe pozytywne efekty są krótkotrwałe, a nadmierna ekspozycja na słońce zaostrza zmiany.

Nadmierne wystawianie się na słońce powoduje, że zaczyna nam narastać naskórek, zatykając pory i blokując ujścia łoju, który kumuluje się głębiej w skórze, tworząc cysty zapalne. I przez to jesienią, po kilku tygodniach wakacji, kiedy nawet cieszymy się lepszą skórą, okazuje się, że nasz trądzik przybiera dużo gorszą, dużo boleśniejszą zapalną formę. Latem należy pamiętać, że słońce może utrwalać przebarwienia lub do nich doprowadzać – zwłaszcza w przypadku skóry trądzikowej. Słońce powoduje też przesuszenie skóry, która reaguje na to wzmożoną produkcją łoju, co z kolei prowadzi do zaostrzenia zmian trądzikowych. Dlatego tak istotne jest stosowanie filtrów ochronnych, zwłaszcza że dostępne są takie, które są opracowane specjalnie z myślą o skórze z problemami, dzięki czemu nie zatykają porów i nie powodują przetłuszczania skóry. Pacjenci nie chcą

korzystać z filtrów ochronnych, a to jest podstawowy kosmetyk, który powinien być stosowany latem. Kiedyś filtry ochronne były tłuste i zapychały pory. W tej chwili praktycznie wszystkie wiodące firmy mają w swojej ofercie preparaty do skór z trądzikiem, skór mieszanych, skór łojotokowych, które nie tylko chronią przed promieniami UV, lecz także dodatkowo wspomagają walkę ze

GABINET

suplementy, które pokryją ewentualne niedobory. Dlaczego potrzebna jest nam witamina D? Stanowi ona istotny składnik umożliwiający poprawny rozwój i mineralizację kości. Dzięki jej obecności zwiększa się przyswajalność wapnia i fosforu z układu pokarmowego, a co za tym idzie wyrównuje stosunek tych dwóch pierwiastków w organizmie. Jest niezbędna podczas odbudowy kości, a także zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Co więcej, niedobór tej witaminy może wiązać się z pogorszeniem stanu psychicznego. Zdrowy wygląd, samopoczucie i prawidłowy poziom witaminy D w organizmie zapewni tylko połączenie dwóch elementów – spożywanie produktów bogatych w ten składnik odżywczy i przebywanie na słońcu w odpowiedniej dawce. Zatem warto w słoneczne dni wybrać się na długi spacer i rozkoszować się pięknymi widokami. zmianami trądzikowymi Trądzik to schorzenie skórne, z którym zmaga się wiele osób. Współczesne uwarunkowania cywilizacyjne jak stres i wysoko przetworzone jedzenie powodują, że problem ten przestał być jedynie elementem okresu dojrzewania i dotyka coraz częściej osoby dorosłe. Szczególnie latem trzeba zwrócić uwagę na odpowiednią pielęgnację i ochronę trądzikowej cery, aby silne promieniowanie UV nie zaostrzyło zmian skórnych.

DENTYSTYCZNY

OPIEKA DENTYSTYCZNA dla całej rodziny 500 North Wood Ave, Suite 1A, Linden NJ 07036 Tel: (908) 718 - 7337 ATRAKCYJNE CENY Gabinet otwarty do późnych godzin wieczornych oraz w soboty Akceptujemy wiekszość ubezpieczeń

we Darmo acje lt konsu

www.annapawlowskadds.com

Ciepłe i słoneczne dni zachęcają do spędzania czasu poza domem. Korzystamy nie tylko z dłuższego dnia, ale również z promieni słońca, sądząc, że zapewnią odpowiedni poziom witaminy D w organizmie, ale czy na pewno? Czy potrzebna jest suplementacja, jakie produkty pomogą w utrzymaniu odpowiedniego poziomu tej witaminy tłumaczą eksperci z Centrum Medycznego Św. Franciszka.

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

REKLAMA

WOJCIECH KONIOR ND, CNS, MS NATUROPATA, SPECIALISTA ŻYWIENIA

BOARD CERTIFIED by AMERICAN ALTERNATIVE MEDICAL ASSOCIATION DIPLOMATE in INTEGRATED ALTERNATIVE MEDICINE CERTIFIED NUTRITION SPECIALIST Ogólna Medycyna Naturalna 25 Brookside Dr Oak Ridge NJ 07438 973-208-0112

517 River Drive Garﬁeld NJ 07026 cell:973-769-8248

www.naturalmedicinecenterllc.com

NATURALNA DROGA DO ZDROWIA TERAPIA MANUALNA Bóle Pleców, Stawów, Mięśni PORADY DIETETYCZNE INDYWIDUALNE PROGRAMY ODCHUDZAJACE OCZYSZCZANIE ORGANIZMU Z TOKSYN PODNOSZENIE ENERGII I SPRAWNOSCI POPRAWA ODPORNOŚCI ORGANIZMU ZIOŁOLECZNICTWO MEDYCYNA ZAPOBIEGAWCZA WITAMINY I MINERAŁY LASEROWA STYMULACJA Craig Justin akupunkturzysta PUNKTÓW AKUPUNKTUROWYCH z licencją stanową ******************** ANALIZA MINERAŁOWA na PODSTAWIE TESTÓW WŁOSÓW TESTY NA ALERGIE POKARMOWE BADANIE POZIOMU WITAMINY ”D” BADANIE POZIOMU WOLNYCH RODNIKÓW ******************** Z pytaniami proszę dzwonić na powyższe numery telefoniczne

PLUS 14 lipca 2022

REKLAMA

SPECJALIZACJA DR. GABRIELI:

• Nefrologia i Medycyna Ogólna. Opieka zdrowotna od nastolatków do seniorów • Badanie fizykalne i leczenie nadwagi • Cukrzyca • Nadciśnienie tętnicze • Choroby nerek, dializa oraz zapalenie dróg moczowych • Choroby reumatyczne oraz toczeń • Choroby wewnętrzne i profilaktyka • Tylko 20 minut od Garfield i Wallington (Exit 172 Garden State Parkway North)

Dr. Gabriela Wojnarska-Alvarez MEDICAL DOCTOR, BOARD CERTIFIED Specializing in Primary Care and Nephrology

DEVOTED TO PREVENTION AND SOLUTIONS 221 West Grand Avenue www.pcnmd.org • Montvale, NJ 07645 www.zocdoc.com Phone (201) 746-9333 • Fax (201) 746-9335 SM

PRIMARY CARE AND NEPHROLOGY

HOSPITAL AFFILIATIONS:

tel. 973-928-3838 ✷ www.tygodnikPLUS.com

OCEAN HEART GROUP JESTEŚMY DLA CIEBIE OCEANEM ŻYCIA DLA TWOJEGO ZDROWIA-DOBRYM WYBOREM DZIEDZINA KARDIOLOGICZNO-NACZYNIOWA - TO NASZA SPECJALNOŚĆ

➞ Tomasz Komorowski, M.D., F.A.C.C., R.P.V.1. ➞ Hormoz Kianfar, M.D. ➞ Jonathan Tardos, M.D., F.A.C.C. ➞ Philip Infantalino, M.D., F.A.C.C. ➞ Melissa Tam, N.P.-C

Dr TOMASZ KOMOROWSKI M.D., F.A.C.C., R.P.V.1

ma zaszczyt przedstawić Państwu działalność Kliniki Ocean Heart Group, zajmującej się chorobami serca oraz naczyń żylnych i tętniczych. OCEAN HEART GROUP zapewnia profesjonalną diagnostykę i indywidualne podejście do pacjentów. W trosce o ich zdrowie wykorzystujemy najnowsze technologie w kompleksowym podejściu do chorób

OCEAN HEART GROUP świadczy następujące usługi: ➞ echokardiogram serca ➞ elektrokardiograﬁa ➞ test wysiłkowy oraz test nuklearny- wnikliwie

układu sercowo-naczyniowego.

obrazujący wydolność układu wieńcowego ➞ monitorowanie serca (Holter, mobile telemetry

DR TOMASZ KOMOROWSKI

monitoring)

Absolwent General and Interventional Cardiology New York

➞ ultrasonograﬁa żył, serca oraz tętnic ➞ badania elektroﬁzjologiczne chorób układu krążenia

University oraz Columbia University Hospital w New York City.

➞ usuwanie żylaków nóg

Ordynator Oddziału Kardiologii Interwencyjnej oraz nauczyciel

➞ laserowe leczenie niedrożności żylnych

akademicki.

➞ kompleksowe zabiegi usuwania pajączków oraz inne

DOKTOR MÓWI PO POLSKU.

➞ kosmetyczne terapie chorobowe układu skórno-naczyniowego ➞ angioplastyka, wszczepienia stentu do tętnicy

Większość chorób sercowo-naczyniowych początkowo manife-

➞ oraz inne nowoczesne metody wykrywania

stuje się niewinnymi dolegliwościami. Takie dolegliwości jak:

i zapobiegania chorobom układu sercowo-

duszności, płytki oddech, zmęczenie, ucisk w klatce piersiowej,

naczyniowego.

palpitacje, drętwienie lub obrzęki kończyn oraz nadwaga należą do najczęstszych objawów i zapowiadają rozwój chorób sercowo-naczyniowych. Dlatego na wszystkich poziomach proﬁlaktyki zdrowia duże znaczenie ma diagnostyka i proces leczenia.

TEL. 732-840-0600

Zapraszamy do jednej z naszych czterech lokalizacji: LINDEN

515 Wood Ave #301-A Linden, NJ 07036

BRICK

1530 Route 88 West Brick, NJ 08724

TOMS RIVER

9 Hospital Drive Toms River, NJ 08755

NEW YORK

2 West 46th Street New York, NY 10017