PLUSNJ07092026

TYGODNIK W NEW JERSEY I PENSYLWANII

Specjaliści chorób wewnętrznych i leczenia bólu

• 2 dogodne lokalizacje

• ponad 30 lat doświadczenia

• spełniamy wszystkie Twoje potrzeby zdrowotne

Akceptujemy większość ubezpieczeń, w tym Medicare Umawianie wizyt: 973-473-4400

i leczenie

New Jersey ponownie uruchamia program

Summer EBT

sków.

Świadczenie zostanie przyznane automatycznie dzieciom, których rodziny korzystały z programu SNAP lub TANF w okresie od 1 lipca 2025 r. do 31 sierpnia 2026 r., pod warunkiem, że dziecko

Dobra wiadomość dla tysięcy rodzin w New Jersey. Wraz z rozpoczęciem wakacji stan ponownie uruchamia program Summer EBT, dzięki któremu dzieci z rodzin o niższych dochodach otrzymają dodatkowe środki na zakup żywności. Każde uprawnione dziecko dostanie jednorazowe świadczenie w wysokości 120 dolarów, które pomoże pokryć wydatki na jedzenie w czasie letniej przerwy od szkoły.

Dla rodziny wychowującej troje dzieci oznacza to aż 360 dolarów dodatkowego wsparcia, które będzie można przeznaczyć na zakupy spożywcze. W tym roku z programu skorzysta ponad 681 tysięcy dzieci w całym stanie.

Pomoc na czas, gdy kończą się szkolne posiłki

Program Summer EBT został stworzony z myślą o rodzinach, których dzieci w ciągu roku szkolnego korzystają z bezpłatnych lub ulgowych śniadań i obiadów w szkołach. Wraz z rozpoczęciem wakacji ta forma wsparcia znika, a rodzice muszą samodzielnie pokrywać pełne koszty wyżywienia swoich dzieci.

Aby ograniczyć ten problem, federalny Departament Rolnictwa (USDA) prowadzi ogólnokrajowy program Summer EBT, do którego już trzeci rok z rzędu przystępuje również New Jersey.

Każde dziecko spełniające kryte-

ria otrzymuje własną kartę płatniczą z jednorazowo zasilonym kontem w wysokości 120 dolarów. Środki można wykorzystać na zakup produktów spożywczych w sklepach, supermarketach, na targach rolniczych oraz u innych sprzedawców uczestniczących w programie.

Łącznie do mieszkańców New Jersey trafi tego lata ponad 94 miliony dolarów przeznaczonych na pomoc żywnościową.

Program obejmuje setki tysięcy dzieci

Choć tegoroczna liczba beneficjentów jest nieco niższa niż rok temu, skala programu nadal pozostaje ogromna.

W 2025 roku świadczenia otrzymało ponad 693 tysiące dzieci, a łączna wartość wypłat przekroczyła 90 milionów dolarów. Pierwsza edycja programu, uruchomiona rok wcześniej, objęła ponad 600 tysięcy dzieci, którym przekazano ponad 70 milionów dolarów.

Liczba osób uprawnionych zmienia się każdego roku i zależy przede wszystkim od liczby rodzin spełniających kryteria dochodowe.

Kto otrzyma świadczenie automatycznie?

Dla większości rodzin procedura jest bardzo prosta – nie trzeba składać żadnych dodatkowych wnio-

przez stan New Jersey.

Saldo dostępnych środków można natomiast kontrolować na stronie NJFamiliesFirst, w aplikacji ConnectEBT lub telefonicznie, korzystając z numeru znajdującego się na odwrocie karty.

Warto również pamiętać, że zgodnie z obowiązującymi przepisami dziecko może otrzymać świadczenie Summer EBT tylko w jednym stanie i tylko raz w danym sezonie.

Nie warto zwlekać z zakupami

Rodzice powinni zwrócić szczególną uwagę na termin wykorzystania środków.

uczęszcza do szkoły uczestniczącej w federalnym programie posiłków szkolnych.

Automatyczna kwalifikacja obejmuje również dzieci objęte programem Medicaid, jeśli dochody rodziny mieszczą się w obowiązujących limitach.

Każde uprawnione dziecko otrzyma własną kartę Summer EBT wysłaną pocztą przez Wydział Rozwoju Rodziny (Division of Family Development) działający w ramach stanowego Departamentu Usług Społecznych.

Po otrzymaniu przesyłki wystarczy aktywować kartę, aby móc korzystać z dostępnych środków.

Aktualny adres ma znaczenie

Choć większość formalności odbywa się automatycznie, rodzice powinni pamiętać o jednej bardzo ważnej kwestii – aktualnych danych adresowych.

Karty wysyłane są na adres znajdujący się w dokumentacji szkolnej oraz w lokalnej agencji pomocy społecznej. Jeśli rodzina w ostatnim czasie zmieniła miejsce zamieszkania, warto upewnić się, że wszystkie dane zostały zaktualizowane.

Rodzice, którzy nie wiedzą, czy ich dziecko kwalifikuje się do programu, mogą sprawdzić swój status za pośrednictwem internetowego portalu dla rodziców prowadzonego

Pieniądze dostępne na karcie nie pozostają tam bezterminowo. Od momentu ich załadowania rodzina ma 122 dni, czyli około czterech miesięcy, na dokonanie zakupów. Po upływie tego czasu niewykorzystane środki przepadają i nie ma możliwości ich odzyskania.

Dla rodziny z dwójką dzieci oznacza to nawet 240 dolarów, które można łatwo stracić, jeśli karta zostanie odłożona na później.

Dlatego eksperci zachęcają, aby po otrzymaniu przesyłki od razu aktywować kartę, sprawdzić jej saldo i zaplanować wykorzystanie środków jeszcze w trakcie wakacji.

Element większego programu walki z niedożywieniem

Summer EBT jest częścią szerszych działań prowadzonych przez władze New Jersey na rzecz poprawy bezpieczeństwa żywnościowego dzieci.

Niedawno gubernator stanu podpisała kolejne ustawy wspierające szkolne programy żywieniowe oraz inicjatywy mające ograniczyć problem niedożywienia wśród najmłodszych mieszkańców.

Rodziny, które uważają, że ich dzieci spełniają warunki programu, a mimo to nie otrzymały jeszcze karty, powinny jak najszybciej sprawdzić status w stanowym portalu dla rodziców oraz upewnić się, że szkoła posiada aktualny adres zamieszkania.

To właśnie od poprawnych danych kontaktowych często zależy, czy świadczenie w wysokości 120 dolarów na dziecko dotrze do rodziny na czas i będzie mogło zostać wykorzystane jeszcze podczas tegorocznych wakacji.

Warto zajrzeć do portfela. Z okazji 250-lecia USA do obiegu trafiają wyjątkowe ćwierćdolarówki

Przy okazji codziennych zakupów warto uważniej przyjrzeć się wydawanej reszcie. W najbliższych tygodniach do obiegu w całych Stanach Zjednoczonych trafi limitowana seria ćwierćdolarówek przygotowanych z okazji 250. rocznicy podpisania Deklaracji Niepodległości. Dla większości osób będą one ciekawą pamiątką historyczną, natomiast dla kolekcjonerów mogą stać się jednymi z najbardziej pożą danych monet wyemitowanych w 2026 roku.

Amerykańska Mennica (U.S. Mint) poinformowała, że do obiegu zostanie wprowadzonych jedynie 250 tysięcy egzemplarzy specjalnej monety o nominale 25 centów. To niewielka liczba jak na kraj liczący ponad 340 milionów mieszkańców, dlatego znalezienie jednej z nich w portfelu będzie wymagało odrobiny szczęścia.

Monety pojawią się w całym kraju

Specjalne ćwierćdolarówki są stopniowo przekazywane do banków oraz innych instytucji finansowych w różnych częściach Stanów Zjednoczonych.

Monety trafiają do obiegu w taki sam sposób jak pozostałe nomi nały, dlatego nikt nie będzie wie dział, gdzie dokładnie się pojawią. Można je otrzymać podczas zakupów, wypłaty gotówki z banku czy wymiany monet.

Wyjątkowy detal upamiętniający 4 lipca 1776 roku

Na pierwszy rzut oka jubileuszowa moneta przypomina klasyczną ćwierćdolarówkę. Różnicę można dostrzec dopiero po dokładniejszym przyjrzeniu się awersowi. Po lewej stronie wizerunku Tho

rozpoznawczy. Według U.S. Mint ma ono przypominać nie tylko o historycznym zabytku przechowywanym w Filadelfii, ale również symbolizować kruchość i niepewność, z jaką rodziły się Stany Zjednoczone w pierwszych latach swojej niepodległości.

Dyrektor U.S. Mint podkreślił, że jubileuszowa moneta ma znacznie większą wartość niż sam nominał.

– To coś więcej niż zwykła moneta. To fragment historii naszego kraju, który każdy może znaleźć w swoim portfelu– powiedział. – Mamy nadzieję, że wiele osób zachowa ją jako pamiątkę i przekaże kolejnym pokoleniom.

Nie tylko ćwierćdolarówki

Dyskusja o monetach z Donaldem Trumpem

Obchody 250-lecia niepodległości wywołały również debatę na temat kolejnych projektów upamiętniających jubileusz.

W ostatnich miesiącach w amerykańskich mediach pojawiały się informacje, że administracja prezydenta Donalda Trumpa rozważa emisję specjalnych złotych monet z jego wizerunkiem, a także banknotów z podpisem prezydenta oraz projektu banknotu o nominale 250 dolarów, który miałby upamiętniać ćwierć tysiąclecia istnienia Stanów Zjednoczonych. Pomysły te wzbudziły jednak wiele kontrowersji.

Przedstawiciele U.S. Mint podkreślają, że jednym z celów akcji jest zachęcenie Amerykanów do większego zainteresowania historią kraju oraz zwracania uwagi na monety, które na co dzień często trafiają do słoików, skarbonek czy kieszeni bez większego zastanowienia.

śnie on sprawia, że moneta wyróżnia się spośród milionów zwykłych ćwierćdolarówek znajdujących się w obiegu.

Liberty Bell symbolem narodzin nowego państwa

Na odwrocie monety znalazł się jeden z najbardziej rozpoznawalnych symboli amerykańskiej historii – Dzwon Wolności (Liberty Bell).

Projektanci pozostawili charakterystyczne pęknięcie dzwonu, które od wielu lat stanowi jego znak

centówek, dziesięciocentówek, półdolarówek oraz jednopensówek.

Większość tych emisji przeznaczona jest przede wszystkim dla kolekcjonerów i będzie sprzedawana w zestawach numizmatycznych. Oznacza to, że nie trafią one do codziennego obiegu, co dodatkowo zwiększa ich atrakcyjność dla osób zajmujących się kolekcjonowaniem monet.

Eksperci rynku numizmatycznego przewidują, że jubileuszowy rok 2026 może okazać się jednym z najciekawszych dla kolekcjonerów od wielu lat.

Obowiązujące przepisy stanowią bowiem, że wizerunek prezydenta może znaleźć się na amerykańskiej monecie dopiero po upływie co najmniej dwóch lat od jego śmierci. Zwolennicy nowych projektów argumentują jednak, że jubileusz 250-lecia jest wydarzeniem o wyjątkowym charakterze i mógłby uzasadniać przyjęcie specjalnych rozwiązań prawnych dotyczących emisji okolicznościowych monet. Na razie są to jednak jedynie propozycje i nie zapadły żadne oficjalne decyzje w tej sprawie.

Jubileuszowe monety tylko przez rok

Amerykańska Mennica zapowiada, że wszystkie wzory przygotowane z okazji 250-lecia Stanów Zjednoczonych będą emitowane wyłącznie w 2026 roku.

Po zakończeniu obchodów produkcja nowych monet ma powrócić do tradycyjnych projektów obowiązujących przed jubileuszem. Oznacza to, że tegoroczne emisje już od początku będą miały charakter limitowany i z czasem mogą stać się jeszcze bardziej atrakcyjne dla kolekcjonerów.

Dlatego warto od czasu do czasu zajrzeć do portfela lub dokładniej obejrzeć resztę wydawaną przy kasie. Być może wśród zwykłych ćwierćdolarówek znajdzie się jedna z nielicznych jubileuszowych monet, która za kilka lat stanie się nie tylko pamiątką historyczną, ale również cennym elementem kolekcji.

Ogrzewanie i Chłodzenie

Szybka. Niezawodna. Polska.

• Paczki Lotnicze i Morskie - do Polski i Europy

• Kontenery – z każdego miejsca w USA do każdego miejsca w Polsce

• Mienie Przesiedlenia

• Samochody, Motocykle, Łodzie

• Przesyłki Komercyjne

• PolamerSEND – paczki do Polski z każdego miejsca w USA

• Dolary do Polski – do odbioru w gotówce, na konto, nawet do domu

• Bilety Lotnicze i Wakacje All-Inclusive

• Kwiaty na każdy adres w

Dermatolog

Profesor

Camila Krysicka Janniger, M.D., F.A.A.D.

Szef Pracowni Dermatologii Geriatrycznej, Kliniczny Profesor Dermatologii i Kliniczny Profesor Medycyny w Rutgers New Jersey Medical School

Członek Królewskiego Kolegium Medycznego

Autorka licznych publikacji naukowych z zakresu dermatologii 30 lat doświadczenia lekarskiego

Castle Connolly Top Doctors

• LECZENIE WSZYSTKICH CHORÓB SKÓRY

• ROZPOZNAWANIE NOWOTWORÓW

• BIOPSJE WYKONYWANE W GABINECIE

• USUWANIE ZNAMION, BRODAWEK I BLIZN

Tel: 973 472 5044 Mówimy po polsku

NASZ NOWY ADRES

60 Main Ave., Wallington, NJ 07057

CLIFTON-WALLINGTON MEDICAL GROUP

Lotnisko na Florydzie otrzyma imię

Donalda Trumpa

Ilu amerykańskich prezydentów doczekało się własnych portów lotniczych?

Od 9 lipca jedno z najważniejszych lotnisk na Florydzie przejdzie do historii pod nową nazwą. Palm Beach International Airport zostanie oficjalnie przemianowane na President Donald J. Trump International Airport, stając się pierwszym w historii Stanów Zjednoczonych dużym portem lotniczym nazwanym na cześć urzędującego prezydenta. Zmiana jest częścią ustawy przyjętej przez legislaturę Florydy i podpisanej przez gubernatora Rona DeSantisa.

Nowa nazwa zacznie obowiązywać w lipcu, a cały proces będzie przebiegał etapami. W pierwszej kolejności zmienione zostaną oznaczenia, materiały informacyjne oraz systemy identyfikacji lotniska. Zarząd portu zapewnia jednak, że dla podróżnych nie oznacza to żadnych utrudnień – rozkłady lotów, funkcjonowanie terminali oraz obsługa pasażerów pozostaną bez zmian.

Decyzja, która podzieliła opinię publiczną

Pomysł nadania lotnisku imienia Donalda Trumpa od początku wzbudzał silne emocje. Zwolennicy podkreślają, że prezydent od lat jest związany z Palm Beach, gdzie znajduje się jego posiadłość Mar-a-Lago, i że zasługuje na takie wyróżnienie jako 45. i 47. prezydent Stanów

znak towarowy, aby zabezpieczyć możliwość korzystania z nazwy oraz chronić ją przed nieuprawnionym wykorzystaniem.

Przedstawiciele firmy zapewniają, że ani Donald Trump, ani członkowie jego rodziny nie będą czerpać z tego tytułu żadnych korzyści finansowych. Rejestracja ma wyłącznie charakter prawny i organizacyjny.

Biały Dom nie ukrywa zadowolenia

Informacja o zmianie nazwy została entuzjastycznie przyjęta przez administrację prezydenta. Syn prezydenta, Eric Trump, opublikował w mediach społecznościowych projekt nowego logo lotniska, gratulując ojcu wyróżnienia i podkreślając, że w pełni na nie zasłużył.

nal Airport w Grand Rapids (Michigan),

ƒ Abraham Lincoln Capital Airport w Illinois,

ƒ Bill and Hillary Clinton National Airport w Little Rock (Arkansas),

ƒ Wichita Dwight D. Eisenhower National Airport w Kansas,

ƒ Theodore Roosevelt Regional Airport w Dakocie Północnej,

ƒ Jimmy Carter Regional Airport w Georgii,

ƒ Harry S. Truman Regional Airport w Missouri.

Zjednoczonych.

Krytycy zwracają natomiast uwagę, że podobne honorowe nazwy zazwyczaj nadaje się dopiero po zakończeniu działalności publicznej lub po śmierci osoby, której mają one upamiętniać dokonania.

Do grona przeciwników zmiany należy między innymi demokratyczna kongresmenka Lois Frankel, reprezentująca okręg obejmujący Palm Beach. Jej zdaniem tak ważne decyzje powinny być poprzedzone szerokimi konsultacjami społecznymi i uwzględniać głos mieszkańców regionu.

Przedstawiciele lotniska przyznają, że otrzymali wiele opinii –zarówno popierających zmianę, jak i zdecydowanie jej przeciwnych. Podkreślają jednak, że decyzja została podjęta na poziomie władz stanowych, dlatego zarząd lotniska ma obowiązek ją wdrożyć.

Nazwisko chronione znakiem towarowym

Przygotowania do zmiany nazwy trwały od wielu miesięcy.

Komisarze hrabstwa Palm Beach zatwierdzili umowę licencyjną umożliwiającą wykorzystanie nazwiska Donalda Trumpa w oficjalnej nazwie lotniska. Wcześniej Trump Organization zarejestrowała odpowiedni

Nowa nazwa będzie stopniowo pojawiać się na tablicach informacyjnych, dokumentach oraz materiałach promocyjnych portu lotniczego. W kolejnych etapach zmienione zostaną także identyfikatory stosowane przez Federalną Administrację Lotnictwa (FAA) oraz linie lotnicze.

Prezydenci, których nazwiska noszą amerykańskie lotniska

Choć sprawa Palm Beach International Airport wywołała gorącą debatę, Donald Trump nie będzie pierwszym prezydentem uhonorowanym w ten sposób.

Na terenie Stanów Zjednoczonych działa już kilkanaście lotnisk noszących imiona byłych gospodarzy Białego Domu.

Najbardziej rozpoznawalnym pozostaje oczywiście John F. Kennedy International Airport w Nowym Jorku, który otrzymał obecną nazwę zaledwie miesiąc po zamachu na prezydenta Kennedy›ego w 1963 roku.

Do najbardziej znanych należą również:

ƒ George Bush Intercontinental Airport w Houston (Teksas),

ƒ Ronald Reagan Washington National Airport w Arlington (Wirginia),

ƒ Gerald R. Ford Internatio-

Większość z tych nazw została nadana wiele lat po zakończeniu prezydentury lub po śmierci danego prezydenta.

Wyjątkowy przypadek w historii

Zmiana nazwy lotniska w Palm Beach jest wyjątkowa z jeszcze jednego powodu.

Po raz pierwszy duży komercyjny port lotniczy w Stanach Zjednoczonych otrzyma nazwę urzędującego prezydenta. Do tej pory jedynym podobnym wyjątkiem było lotnisko Bill and Hillary Clinton National Airport w Little Rock, które otrzymało swoją nazwę w czasie, gdy Bill Clinton pozostawał jeszcze aktywną postacią życia publicznego jako były prezydent.

Przypadek Donalda Trumpa idzie jednak o krok dalej, ponieważ zmiana następuje w okresie sprawowania przez niego urzędu.

Bez względu na polityczne opinie jedno jest pewne – nowa nazwa lotniska w Palm Beach zapisze się jako jeden z najbardziej dyskutowanych elementów obchodów 250-lecia Stanów Zjednoczonych. Dla jednych będzie wyrazem uznania dla urzędującego prezydenta, dla innych kolejnym przykładem tego, jak silnie polityka potrafi wpływać na przestrzeń publiczną. Jedno się jednak nie zmieni – każdego roku przez lotnisko przewijają się miliony pasażerów, a jego znaczenie dla komunikacji na Florydzie pozostanie takie samo, niezależnie od nazwy.

25 dolarów za godzinę jako nowa płaca minimalna?

Eksperci: w wielu stanach to nadal za mało, by spokojnie żyć

Po raz pierwszy od ponad 15 lat w Kongresie pojawiła się propozycja tak znaczącej podwyżki federalnej płacy minimalnej. Nowy projekt ustawy zakłada stopniowe zwiększenie minimalnego wynagrodzenia do 25 dolarów za godzinę, co oznaczałoby ponad trzykrotny wzrost w porównaniu z obowiązującą dziś stawką federalną wynoszącą 7,25 dolara.

Choć dla wielu pracowników taka kwota wydaje się bardzo wysoka, najnowsze analizy pokazują, że w wielu regionach Stanów Zjednoczonych nawet zarobki na tym poziomie nie pozwalają pokryć podstawowych kosztów życia.

Pierwsza tak duża zmiana od 2009 roku

Obowiązująca federalna płaca minimalna nie zmieniła się od lipca 2009 roku. Przez ten czas ceny mieszkań, żywności, usług medycznych, transportu i edukacji rosły znacznie szybciej niż wynagrodzenia.

Dlatego senator Chris Murphy z Connecticut przedstawił projekt ustawy „Living Wage for All Act”, którego celem jest stopniowe dostosowanie płacy minimalnej do współczesnych realiów ekonomicznych.

Zgodnie z propozycją duże przedsiębiorstwa miałyby osiągnąć poziom 25 dolarów za godzinę do 2031 roku, natomiast mniejsze firmy otrzymałyby więcej czasu na dostosowanie się do nowych przepisów –aż do 2038 roku.

Projekt nie przewiduje jednorazowej podwyżki. W pierwszym etapie federalna stawka wzrosłaby do 12 dolarów za godzinę, a kolejne podwyżki następowałyby stopniowo w kolejnych latach.

Autorzy projektu chcą również zlikwidować niższe stawki obowiązujące obecnie niektóre grupy pracowników, między innymi osoby otrzymujące napiwki.

Czy 25 dolarów za godzinę wystarczy?

To pytanie stało się jednym z głównych tematów debaty.

Choć jeszcze kilka lat temu zarobki na poziomie 25 dolarów za godzinę wydawały się bardzo wysokie, dziś coraz więcej ekonomistów zwraca uwagę, że w części kraju taka pensja nie gwarantuje samodzielnego utrzymania.

Potwierdzają to dane opracowane przez Massachusetts Institute of Technology (MIT) w ramach projektu Living Wage Calculator. Narzędzie analizuje rzeczywiste koszty życia w poszczególnych stanach, hrabstwach i największych obszarach metropolitalnych. Uwzględnia między innymi wydatki na mieszkanie, żywność, transport, opiekę zdrowotną, podatki oraz – w przypadku rodzin – koszty opieki nad dziećmi.

Są stany, gdzie nawet 25 dolarów to za mało

Według wyliczeń MIT osoba samotna pracująca na pełny etat mogłaby utrzymać się z pensji wynoszącej 25 dolarów za godzinę w większości Stanów Zjednoczonych.

Istnieją jednak regiony, gdzie nawet taka stawka nie pozwala pokryć podstawowych wydatków.

Najdroższym stanem pozostają Hawaje, gdzie osoba mieszkająca samotnie potrzebuje średnio 31,01 dolara za godzinę, aby zapewnić sobie podstawowy standard życia.

Powyżej granicy 30 dolarów za godzinę znajdują się również Massachusetts oraz Kalifornia, a niewiele niższe koszty odnotowano między innymi w:

ƒ Connecticut,

ƒ New Jersey,

ƒ Nowym Jorku,

ƒ Maryland,

ƒ Kolorado,

ƒ Oregonie,

ƒ stanie Waszyngton,

ƒ Rhode Island,

ƒ New Hampshire,

ƒ Wirginii,

ƒ oraz Dystrykcie Kolumbii.

Oznacza to, że nawet proponowana federalna płaca minimalna nie zapewniłaby mieszkańcom tych regionów pełnego bezpieczeństwa finansowego.

Najtańsze miejsca do życia

Znacznie inaczej wygląda sytuacja w środkowej części kraju.

Najniższy koszt utrzymania odnotowano w Wirginii Zachodniej, gdzie – według analizy MIT – osoba samotna potrzebuje około 19,53 dolara za godzinę, aby pokryć podstawowe wydatki.

Do grupy stanów o relatywnie niskich kosztach życia należą również między innymi Mississippi, Arkansas, Kentucky, Alabama oraz Luizjana.

Dwie pensje zmieniają sytuację

Znacznie korzystniej wygląda sytuacja gospodarstw domowych, w których pracują dwie osoby i nie wychowują dzieci.

Jeśli oboje partnerzy zarabialiby po 25 dolarów za godzinę, ich łączne dochody przekraczałyby poziom uznawany przez MIT za wystarczający praktycznie we wszystkich stanach.

To pokazuje, jak duże znaczenie dla domowego budżetu ma liczba osób osiągających dochody.

Największym wyzwaniem pozostaje wychowanie dzieci

Najbardziej wymagająca finansowo jest sytuacja rodzin z dziećmi.

Według analiz MIT rodzina składająca się z dwojga pracujących rodziców i dwójki dzieci mogłaby utrzymać się przy wynagrodzeniu 25 dolarów za godzinę dla każdego z rodziców jedynie w 11 stanach.

Są to przede wszystkim stany o niższych kosztach życia, takie jak:

ƒ Kansas,

ƒ Iowa,

ƒ Teksas,

ƒ Dakota Południowa,

ƒ Wirginia Zachodnia,

ƒ Alabama,

ƒ Luizjana,

ƒ Tennessee,

ƒ Arkansas,

ƒ Kentucky,

ƒ Mississippi.

Zupełnie inaczej wygląda sytuacja w najdroższych częściach kraju. W Massachusetts każde z dwojga rodziców musiałoby zarabiać średnio 39,61 dolara za godzinę, aby zapewnić rodzinie podstawowe bezpieczeństwo finansowe.

Obecne płace minimalne są jeszcze niższe

Autorzy raportu zwracają uwagę na jeszcze jeden istotny fakt.

Obecnie żadna federalna ani stanowa płaca minimalna obowiązująca w USA nie osiąga poziomu określanego przez MIT jako „living wage”, czyli wynagrodzenia pozwalającego na samodzielne pokrycie podstawowych kosztów życia.

Dotyczy to zarówno osób samotnych, jak i rodzin z dziećmi.

To właśnie dlatego zwolennicy reformy przekonują, że obecna federalna stawka 7,25 dolara za godzinę nie odpowiada już realiom współczesnej gospodarki i nie zapewnia pracownikom możliwości utrzymania się bez korzystania z dodatkowych form pomocy.

Przed projektem długa droga

Choć propozycja senatora Murphy’ego wzbudziła duże zainteresowanie, jej wejście w życie nie jest przesądzone.

Projekt ustawy będzie musiał przejść pełną ścieżkę legislacyjną w Kongresie, gdzie od lat toczy się gorąca debata dotycząca wysokości płacy minimalnej. Zwolennicy podwyżek podkreślają rosnące koszty życia i potrzebę zapewnienia pracownikom godziwych zarobków, natomiast przeciwnicy ostrzegają, że zbyt szybki wzrost kosztów pracy może szczególnie mocno uderzyć w małe przedsiębiorstwa oraz doprowadzić do ograniczenia zatrudnienia. Niezależnie od losów projektu jedno pozostaje pewne – dyskusja o tym, ile dziś naprawdę kosztuje życie w Ameryce, będzie w najbliższych miesiącach jednym z najważniejszych tematów debaty gospodarczej. tel. 973-928-3838

Rodzinna hodowla szczeniąt: pudla toy, pudla miniaturowego oraz mini aussiedoodles. Nasze szczeniaczki to zdrowe piękne i szczęśliwe pieski, które będą wspaniałymi towarzyszami na długie lata. Maluszki dorastają w domu, w towarzystwie dzieci i innych zwierząt. Są przyjazne i oswojone.

Szczenięta są zaszczepione oraz zbadane przez weterynarza.

@Jerseypoodles nj.poodles

Oferujemy fachowość i doświadczenie dla małych i duż y ch k lie n t ó w . Z a p e wnia m y a t r a k c yjne i konkurenc yjne stawki na przewóz i inne usługi. Gwarancją jakości naszych usług jest ponad 30 lat działalności na r ynku amer ykańskim.

• Transpor t całych kontenerów od drzwi do drzwi między USA i Europą (Impor t & Expor t)

• Kontenery małe (20ſt), duże (40ſt i 40ſt HC) i specjalistyczne (20ſt & 40ſt Open Top, 20ſt & 40ſt Flat Rack)

• Wysyłka samochodów, maszyn, motocykli, ATVs, jet-skis i łodzi

• Wysyłka mienia przesiedleńczego

• Wysyłka ładunków handlowych i ponadgabarytowych

• Oddziały w Polsce, Niemczech, Wielkiej Brytanii, na Litwie, Węgrzech i w Por tugalii

• Agencja celna w Gdyni

• Przygotowujemy dokumentację transpor tową i celną

NJ

Sąd Najwyższy utrzymał prawo do obywatelstwa z urodzenia.

Poważna porażka administracji Donalda Trumpa

Jedna z najważniejszych spraw konstytucyjnych ostatnich lat dobiegła końca. Sąd Najwyższy Stanów Zjednoczonych zdecydował, że dzieci urodzone na terytorium USA nadal będą automatycznie nabywać amerykańskie obywatelstwo – niezależnie od statusu imigracyjnego swoich rodziców. Tym samym sędziowie odrzucili rozporządzenie wykonawcze prezydenta Donalda Trumpa, które miało zakończyć obowiązującą od ponad 150 lat zasadę tzw. birthright citizenship. Wyrok jest uznawany za jedno z najważniejszych orzeczeń obecnej kadencji Sądu Najwyższego i jednocześnie za jedną z największych porażek administracji Trumpa w obszarze polityki imigracyjnej. Sędziowie potwierdzili, że obowiązujące od pokoleń zasady wynikające z Konstytucji pozostają w pełni aktualne.

Rozporządzenie nigdy nie zaczęło obowiązywać

Prezydent Donald Trump podpisał rozporządzenie już pierwszego dnia swojej drugiej kadencji. Zakładało ono, że dzieci urodzone w

„Wszystkie osoby urodzone lub naturalizowane w Stanach Zjednoczonych i podlegające ich jurysdykcji są obywatelami Stanów Zjednoczonych.”

Choć pierwotnym celem poprawki było zagwarantowanie obywatelstwa wyzwolonym niewolnikom po zakończeniu wojny secesyjnej, jej treść została sformułowana znacznie szerzej. Przez ponad sto lat była interpretowana jako gwarancja obywatelstwa dla niemal wszystkich dzieci urodzonych na terytorium USA.

Wyjątki od tej zasady są bardzo nieliczne i obejmują przede wszystkim dzieci zagranicznych dyplomatów oraz osób należących do obcych sił okupacyjnych.

Sąd potwierdził ponad stuletni precedens

W uzasadnieniu wyroku sędziowie odwołali się również do jednego z najważniejszych precedensów w historii amerykańskiego prawa –sprawy United States v. Wong Kim Ark z 1898 roku.

naukowców, specjalistów zatrudnionych przez amerykańskie firmy czy osób oczekujących na przyznanie prawa stałego pobytu.

Organizacje zajmujące się prawami imigrantów ostrzegały, że wejście rozporządzenia w życie mogłoby doprowadzić do powstania nowej grupy dzieci urodzonych w Stanach Zjednoczonych, które nie posiadałyby obywatelstwa żadnego państwa lub przez wiele lat pozostawałyby w nieuregulowanym statusie prawnym.

Administracja chciała zmienić interpretację Konstytucji

Prawnicy reprezentujący administrację Donalda Trumpa argumentowali, że zapis mówiący o osobach „podlegających jurysdykcji Stanów Zjednoczonych” nie powinien obejmować dzieci rodziców przebywających w kraju nielegalnie ani osób posiadających wyłącznie czasowy status pobytowy.

Stanach Zjednoczonych nie otrzymywałyby automatycznie obywatelstwa, jeśli ich rodzice przebywali w kraju nielegalnie lub jedynie czasowo – na przykład na wizach studenckich, turystycznych czy pracowniczych.

Pomysł od początku wywołał ogromne kontrowersje i natychmiast został zaskarżony przez organizacje broniące praw obywatelskich, prawników imigracyjnych oraz władze wielu stanów.

Kilka sądów federalnych szybko zablokowało wejście rozporządzenia w życie, uznając, że może ono naruszać Konstytucję. W praktyce nowe przepisy nigdy nie zaczęły obowiązywać, a ostateczne rozstrzygnięcie należało do Sądu Najwyższego.

Kluczowa była 14. Poprawka

Podstawą rozstrzygnięcia stała się 14. Poprawka do Konstytucji Stanów Zjednoczonych, uchwalona po wojnie secesyjnej w 1868 roku.

Zawiera ona jedno z najważniejszych zdań amerykańskiego prawa konstytucyjnego:

W tamtym orzeczeniu Sąd Najwyższy jednoznacznie uznał, że dziecko urodzone w Stanach Zjednoczzonych rodzicom niebędącym obywatelami USA automatycznie nabywa obywatelstwo amerykańskie.

Obecny skład Sądu uznał, że przez ponad sto lat nie pojawiły się żadne podstawy prawne uzasadniające odejście od tej interpretacji. Zdaniem większości sędziów administracja Trumpa przedstawiła argumenty niewystarczające do zmiany tak utrwalonej wykładni Konstytucji.

Setki tysięcy dzieci mogły stracić prawo do obywatelstwa

Znaczenie sprawy wykracza daleko poza spór polityczny. Według danych przedstawionych podczas postępowania nowe przepisy mogłyby każdego roku objąć ponad 250 tysięcy dzieci rodzących się na terytorium Stanów Zjednoczonych.

Dotyczyłoby to nie tylko rodzin przebywających w kraju nielegalnie, ale również wielu cudzoziemców mieszkających w USA zgodnie z prawem – studentów, pracowników posiadających czasowe wizy,

Większość sędziów nie zgodziła się jednak z taką interpretacją, wskazując zarówno na treść Konstytucji, jak i ponad stuletnią praktykę stosowania prawa oraz wcześniejsze orzecznictwo Sądu Najwyższego.

Jedna z najważniejszych decyzji obecnej kadencji

Dzisiejszy wyrok jest uznawany za jedno z najbardziej znaczących rozstrzygnięć Sądu Najwyższego w ostatnich latach.

Oznacza on, że obowiązujące od pokoleń zasady przyznawania obywatelstwa z urodzenia pozostają nienaruszone, a ich zmiana nie może nastąpić wyłącznie na podstawie rozporządzenia wykonawczego prezydenta.

Eksperci podkreślają, że ewentualne odejście od obecnej interpretacji wymagałoby zmian o charakterze ustawowym lub konstytucyjnym, co w praktyce oznacza bardzo trudny i długotrwały proces polityczny. Dla setek tysięcy rodzin mieszkających w Stanach Zjednoczonych dzisiejsze orzeczenie oznacza natomiast utrzymanie jednej z fundamentalnych zasad amerykańskiego prawa – że niemal każde dziecko urodzone na terytorium USA jest obywatelem Stanów Zjednoczonych od chwili narodzin.

Medicare pokryje koszt nowoczesnych leków na otyłość.

Pacjenci zapłacą tylko 50 dolarów miesięcznie

automatycznie otrzyma prawo do tańszych leków. Program przeznaczony jest dla osób posiadających Medicare Part D, które spełniają określone kryteria medyczne oraz uzyskają wcześniejszą autoryzację wystawioną przez lekarza prowadzącego. Dokument ten ma potwierdzić, że lek został

Miliony starszych Amerykanów uzyskało łatwiejszy dostęp do nowoczesnych leków wspomagających leczenie otyłości. Od 1 lipca ruszył ogólnokrajowy program Medicare GLP-1 Bridge, dzięki któremu część osób objętych ubezpieczeniem Medicare będzie mogła kupować wybrane leki z grupy GLP-1 za stałą dopłatę wynoszącą zaledwie 50 dolarów miesięcznie. To pierwsza inicjatywa tego typu w historii programu Medicare i jednocześnie ważny krok w kierunku zwiększenia dostępności terapii, które do tej pory dla wielu pacjentów pozostawały poza zasięgiem finansowym.

Przełom w leczeniu otyłości

Leki z grupy GLP-1 w ostatnich latach zrewolucjonizowały leczenie otyłości. Preparaty takie jak Wegovy, Zepbound czy Foundayo pomagają nie tylko skutecznie redukować masę ciała, ale także zmniejszają ryzyko wielu chorób związanych z otyłością, w tym schorzeń układu sercowonaczyniowego.

Do tej pory Medicare finansował tego typu leki przede wszystkim wtedy, gdy były przepisywane

z powodu innych wskazań medycznych, takich jak cukrzyca typu 2 czy określone choroby serca. Osoby, które chciały stosować je wyłącznie w leczeniu otyłości, najczęściej musiały pokrywać pełny koszt terapii z własnej kieszeni.

Nowy program ma to zmienić.

Program pilotażowy potrwa 18 miesięcy

Medicare GLP-1 Bridge działa od 1 lipca 2026 roku do 31 grudnia 2027 roku. Jest to program pilotażowy przygotowany przez Centers for Medicare & Medicaid Services (CMS), którego celem jest sprawdzenie, czy szerszy dostęp do terapii przeciw otyłości może poprawić stan zdrowia pacjentów, a jednocześnie ograniczyć przyszłe wydatki systemu ochrony zdrowia.

Po zakończeniu programu federalne władze zdecydują, czy zostanie on przedłużony, zastąpiony nowym rozwiązaniem, czy też zakończy się zgodnie z planem.

Kto będzie mógł skorzystać?

Nie każdy beneficjent Medicare

finansowania leczenia. Według szacunków nowe kryteria może spełnić około 3–4 milionów beneficjentów Medicare, co czyni program jedną z największych inicjatyw dotyczących leczenia otyłości w historii amerykańskiego systemu ochrony zdrowia.

Ile zapłacą pacjenci?

Największą zmianą będzie wysokość dopłaty.

Osoby zakwalifikowane do programu zapłacą 50 dolarów za miesięczną kurację, niezależnie od ceny konkretnego preparatu objętego programem. W praktyce oznacza to znaczące obniżenie kosztów leczenia, ponieważ dotychczas wiele osób wydawało na terapię kilkaset dolarów miesięcznie.

Jednocześnie CMS podkreśla, że ta dopłata funkcjonuje poza standardowym systemem rozliczeń Medicare Part D. Oznacza to, że:

przepisany wyłącznie w celu leczenia otyłości.

Do programu kwalifikują się między innymi: osoby z BMI wynoszącym co najmniej 35, pacjenci z BMI od 30, jeśli jednocześnie cierpią na niewydolność serca, niekontrolowane nadciśnienie lub przewlekłą chorobę nerek, osoby z BMI od 27, u których występuje stan przedcukrzycowy, przebyty zawał serca, udar mózgu lub objawowa choroba tętnic obwodowych.

Nie wszyscy otrzymają refundację

CMS zwraca uwagę, że program nie obejmuje osób, które już korzystają z refundacji leków GLP-1 w ramach standardowego ubezpieczenia Medicare Part D z powodu innych schorzeń.

Dotyczy to między innymi pacjentów leczonych z powodu cukrzycy typu 2, obturacyjnego bezdechu sennego czy innych wskazań, dla których Medicare już przewiduje refundację tych preparatów. Takie osoby nadal będą korzystać z dotychczasowych zasad

ƒ nie jest zaliczana do rocznego udziału własnego pacjenta, ƒ nie wlicza się do limitu wydatków z własnej kieszeni, ƒ nie można jej łączyć z kuponami rabatowymi ani programami zniżkowymi producentów.

Rozmowa z lekarzem to pierwszy krok

Eksperci zachęcają osoby zainteresowane udziałem w programie, aby już teraz skontaktowały się ze swoim lekarzem prowadzącym. To właśnie lekarz oceni, czy pacjent spełnia kryteria medyczne, przygotuje dokumentację potrzebną do uzyskania wcześniejszej autoryzacji oraz pomoże wybrać preparat najlepiej odpowiadający indywidualnym potrzebom. Specjaliści przypominają również, że choć leki GLP-1 są bardzo skuteczne, najlepsze efekty przynoszą w połączeniu ze zdrową dietą, regularną aktywnością fizyczną i zmianą stylu życia. Program Medicare GLP-1 Bridge ma więc nie tylko ułatwić dostęp do nowoczesnych terapii, ale również wesprzeć długofalową walkę z otyłością – problemem, który od lat pozostaje jednym z największych wyzwań zdrowotnych w Stanach Zjednoczonych.

EMERYTURA UBEZPIECZENIE

JACEK FRUCHTMAN

PROWADZĘ BIURO W POLSCE

• POMAGAM W UBIEGANIU SIĘ O EMERYTURĘ Z ZUS I UBEZPIECZENIE NFZ

• DZIĘKI ZNIESIENIU PRZEZ KONGRES USA KLAUZULI „WINDFALL ELIMINATION” MOŻNA JUŻ BEZ KONSEKWENCJI PODATKOWYCH WYBRAĆ KRAJ I BANK, GDZIE BĘDA WYPŁACANE ŚWIADCZENIA

• NIE MA KONIECZNOŚCI PRZYJAZDU DO POLSKI

• OSOBIŚCIE REPREZENTUJĘ PAŃSTWA W ODDZIAŁACH ZUS

• SKUTECZNIE ODSZUKUJĘ ZAŚWIADCZENIA

O ZATRUDNIENIU I ZAROBKACH – „KAPITAŁ POCZĄTKOWY”

• POMAGAM W ROZWIĄZYWANIU JUŻ ISTNIEJĄCYCH PROBLEMÓW Z ZUS

ADRES: UL. OKRZEI 21B/7 81-733 SOPOT

KONTAKT: TEL. +48 500-553-465 MESSENGER, FACETIME, WHATSAPP jacekfruchtman55@gmail.com

Sycylia

Barokowe Noto

Sobota, 9 maja

Skoro jesteśmy już na Malcie, to aż się prosi, aby podskoczyć te 90 kilometrów na sąsiednią Sycylię. Ponieważ nikt z naszej grupy nigdy nie był na tej słynnej wyspie, podjąłem decyzję o przedłużeniu maltańskiej trasy uzupełniając ją nowym dla nas wszystkich, fascynującym regionem Europy. Sycylia wita nas w porcie Pozzalo, schodzimy z pokładu promu „Saint John Paul II“ i natychmiast ruszamy podstawionym autokarem po autostradzie E45 wzdłuż wschodniego wybrzeża. Nocleg mamy zarezerwowany w 4-gwiazdkowym hotelu na starym mieście w Katania, ale po drodze... czeka nas zwiedzanie miejsc nie byle jakich, bo zakwalifikowanych do światowej klasy obiektów UNESCO! Dzisiaj zobaczymy barokowe Noto i założone przez starożytnych Greków Syrakuzy. Warto wiedzieć, że najwięcej spośród 1300 pozycji na liście Światowego Dziedzictwa UNESCO znajduje się właśnie w słonecznej Italii, aż 61 (Chiny na drugim miejscu), z czego siedem na Sycylii! Te miejsca ukazują różnorodną historię wyspy - od antycznych, greckich świątyń i rzymskich mozaik po architekturę arabsko-normańską, barokowe miasta i dramatyczne krajobrazy wulkaniczne; ogromne nagroma-

dzenie skarbów kultury i przyrody. Zaczynamy od Noto, zaliczające się do ośmiu późnobarokowych miast w południowo-wschodniej Sycylii (Caltagirone, Militello, Katania, Modica, Palazzolo, Ragusa i Scicli), pieczołowicie odbudowanych po trzęsieniu ziemi w 1693 roku w charakterystycznym, bogato zdobionym stylu barokowym. W Noto, przy Królewskiej Bramie Porta Reale czeka już na nas lokalny przewodnik i ze swadą opowiada historię swojego rodzinnego grodu, który - przyznajmy - pozostaje w cieniu innych, sycylijskich miast, ale sprawia duże wrażenie bogatą architekturą, jakże odmienną od tej podziwianej jeszcze wczoraj na Malcie. Większość wspaniałych budowli pochodzi z początku XVIII wieku reprezentując bodajże najlepsze wzory późnego, włoskiego baroku. Zwiedzanie Starówki Noto jest lekkie, łatwe i przyjemne, jako że temperatura nie przekracza 20 stopni Celsjusza, a nad nami błękitnieje niebo. Czegóż więcej nam potrzeba? Zwiedzanie Noto jest łatwe również z tego powodu, że najciekawsze obiekty znajdują się wzdłuż głównej ulicy Corso V.Emanuele, gdzie po chwili przystajemy na placu św. Franciszka, obok fontanny Vecchia dell’Immacolata. Po prawej wznosi się okazały kościół pod wezwaniem św.Fran-

ciszka z Asyżu, zbudowany w latach 1704 - 1745, z XVIII-wiecznymi obrazami autorstwa Olivio Sozzi. Po lewej wznosi się wieża należąca do klasztoru oo.Salwatorianów z ciekawym okratowaniem okien! Architektem tego obiektu był niejaki Vincenzo Sinatra (poł. XVIII w.), którego nazwisko wzbudza naszą sympatię.

Wstępujemy na plac Piazza di Duomo, gdzie widok na obie strony obezwładnia; po prawej wznosi się katedra, a po lewej Palazzo Ducezio. Wymieniony pałac również został zaprojektowany przez Wincentego Sinatrę, i nazwany - ciekawostka - na cześć sycylijskiego wodza Ducezio przygotowującego się do odparcia Greków atakujących Sycylię w VIII wieku przed Chrystusem. Obraz z 1826 roku ilustrujący te pamiętne chwile jest eksponowany w głównym hallu obiektu. Po przeciwnej stronie Pałacu wznosi się miejska katedra św. Mikołaja (budowana w latach 1694 - 1703), która posiada obecnie status bazyliki mniejszej dzięki staranion papieża Benedykta XVI. Podziwiamy jeszcze inne rezydencje arystokracji: Palazzo Astuto, Palazzo di Lorenzo del Castelluccio oraz Palazzo di Villadorata z 1733. Oglądamy gmach miejskiej biblioteki, zachwycamy się kościołami św.Agaty i św. Andrzeja po czym... zerkamy na zegarki. Nasze pierwsze godziny na Sycylii upłynęły niepostrzeżenie; zaliczyliśmy jedno z rzadziej odwiedzanych miast na Sycylii, położonego z dala od popularnych

❖ Blacharstwo i lakiernictwo

❖ Kompleksowe naprawy powypadkowe samochodów wszystkich marek

❖ Współpraca ze wszystkimi firmami ubezpieczeniowymi

tutaj tras wycieczkowych. Ale Noto leży akurat „po drodze“ dla tych, co przybywają promem z Malty i jadą w kierunku Syrakuz oraz Katanii, jak to się stało w naszym przypadku. I jak tu nie przepuścić takiej okazji? Chciałoby się zostać w Noto znacznie dłużej, ale wiemy, że nasz następny postój - w rodzinnym mieście Archimedesa - będzie chyba jeszcze ciekawszy. Ruszamy dalej! Ciąg dalszy za tydzień… Tekst i zdjęcia: Andrzej Kulka Autor jest zawodowym przewodnikiem i właścicielem chicagowskiego biura podróży EXOTICA TRAVEL, organizującego wycieczki po całym świecie. Bliższe informacje i rezerwacje: EXOTICA TRAVEL, tel. (773) 237 7788, strona internetowa: https://andrzejkulka.com/ upcoming-trips/

❖ Wysoka jakość usług i dobra cena

Brama Porta Reale o Ferdinandea wiedzie do Starego miasta Noto.

Biuro podróży EXOTICA TRAVEL zaprasza na

9 dni: 14, 23 czerwca, 19 lipca, 8 i 18 sierpnia

PATAGONIA, Argentyna i Chile ● 16 dni: 21 lutego

11 dni: 11 marca

FILIPINY, WAKACJE W RAJU ● 9 dni: 22 marca

8 dni: 7 kwietnia, 14 kwietnia

12 dni: 18 kwietnia

9 dni: 2 maja

9 dni: 9 maja

UGANDA, RWANDA, SESZELE ● 15 dni: 1 września

KENIA, TANZANIA, ZANZIBAR ● 14 dni: 22 września - 5 października

MADAGASKAR, MAURITIUS ● 12 (16) dni: 3 - 14 (18) października

EVEREST BASE CAMP ● 19 dni: 27 października

KRÓLESTWO BHUTANU, SIKKIM, DARDŻYLING ● 14 dni: 10 listopada

NEPAL, INDIE ● 14 dni: 21 listopada

Bilety lotnicze, indywidualne pakiety APPLE VACATIONS: CANCUN – HAWAJE –PUNTA CANA – PUERTO VALLARTA – DOMINIKANA – JAMAJKA

andrzejkulka

Zabytkowa uliczka w Noto. Fontanna, Vecchia dell’Immacolata

Urząd miasta.

Rozmawiają trzy bociany. Pierwszy mówi: - Ja to cały tydzień latałem nad jednym domem! - I co? - Urodził się chłopczyk. - A ja - mówi drugito dwa tygodnie latałem nad jedną chałupą! - I co? - Urodziła się dziewczynka! Na to trzeci: - A ja to trzy tygodnie latałem nad plebanią! - I co? I co? - Ale mieli pietra!

@

Taksówkarz jedzie bardzo szybko, ostro bierze zakręty, wyprzedza samochód za samochodem. Pasażer blednie: - Panie, niech pan uważa i wolniej jedzie, bo się rozbijemy! Ja mam na utrzymanie szóstkę dzieci! Taksówkarz się odwraca: - No i mi pan mówi, żeby uważał?

@

Mały Jaś pyta mamę: - Mamo skąd się wziąłem? - No wiesz... bocian cię przyniósł! - Dobrze, rozumiem, bocian jest dystrybutorem, ale kto jest producentem?!?

@Syn podchodzi do ojca: – Tato kup mi iPhona… – A magiczne słowo? – Natalia. – Natalia? – Tak. To imie twojej kochanki. – A etui do niego chcesz?

@Majster poucza budowlańców:

- Słuchajcie, jutro przyjeżdża komisja odbiorcza. Cokolwiek by się nie działo, udawajcie, że tak miało być.

Następnego dnia komisja ogląda budynek, a tu nagle łup - jedna ze ścian wali się z hukiem. Inspektorzy odskakują przerażeni, a stojący obok robotnik spokojnie spoglądając na zegarek oznajmia:

- No tak, 10.43. Wszystko zgodnie z harmonogramem.

@Przychodzi mężczyzna do piekarni i mówi:

- Poproszę chleb.

Sprzedawca odpowiada:

- Z dziś ?

Na co mężczyzna:

- Nie, Mieczysław.

@Przyjaciółki rozmawiają o miłości. Jedna z nich, rozmarzona, pyta drugą:

- Powiedz mi, spotkałaś już mężczyznę, który jednym dotknięciem poruszył w tobie każdy nerw?

Na to druga odpowiada:

-Tak, to był dentysta.

@Koleżanka do koleżanki:

- Małżeństwo to ciekawa rzecz. Hajtają się kiciusie z misiami, a rozwodzą się krowy z baranami...

@Rozmawia dwóch kolegów:

- Podobno przestałeś pić?

- To dzięki teściowej, stale widziałem ja potrójnie!

@W domu handlowym do jednego ze stoisk podchodzi kobieta i zwraca się do sprzedawcy:

– Czy mógłby mi pan pomóc w wyborze prezentu dla początkującego literata?

– Owszem – odparł sprzedawca.

– Uważam, iż nie ma to, jak ładny kosz na śmieci...

@Pewien gościu chciał przyszpa-

nować przed dziewczyną, że zna angielski, mimo że znał ledwie kilka liczebników, zwroty typu i love you, good morning i te powszechnie uważane, za niekulturalne. Tak więc poszedł do dziewczyny do domu. Siedzą sobie. W końcu on zbiera się na odwagę i mówi jej:

- I Love You.

Na to panna (ponieważ był całkiem całkiem ... )

- I Love You too

A na to gościu lekko zaskoczony odpowiada:

- I Love You three.

WOJCIECH KONIOR ND, CNS, MS NATUROPATA, SPECIALISTA ŻYWIENIA

BOARD CERTIFIED by

AMERICAN ALTERNATIVE MEDICAL ASSOCIATION

DIPLOMATE in INTEGRATED ALTERNATIVE MEDICINE

CERTIFIED NUTRITION SPECIALIS Ogólna Medycyna Naturalna

25 Brookside Dr Oak Ridge NJ 07438 973-208-0112

517 River Drive cell:973-769-8248

www.naturalmedicinecenterllc.com

NATURALNA DROGA DO ZDROWIA

TERAPIA MANUALNA Bóle Pleców, Stawów, Mięśni

PORADY DIETETYCZNE

INDYWIDUALNE PROGRAMY ODCHUDZAJACE

OCZYSZCZANIE ORGANIZMU Z TOKSYN

PODNOSZENIE ENERGII I SPRAWNOSCI

POPRAWA ODPORNOŚCI ORGANIZMU

ZIOŁOLECZNICTWO

MEDYCYNA ZAPOBIEGAWCZA

• kuchnie • łazienki • wykończenia piwnic i poddaszy • tarasy • malowanie • wymiana

okien i drzwi • płytki

• podłogi • „złota rączka” - handyman

• i wiele innych

WITAMINY I MINERAŁY

LASEROWA STYMULACJA

PUNKTÓW AKUPUNKTUROWYCH ********************

ANALIZA MINERAŁOWA na PODSTAWIE TESTÓW WŁOSÓW

TESTY NA ALERGIE POKARMOWE

BADANIE POZIOMU WITAMINY ”D”

BADANIE POZIOMU WOLNYCH RODNIKÓW ********************

Z pytaniami proszę dzwonić na powyższe numery telefoniczne

JAKI GRILL WYBRAĆ?

WĘGLOWY, GAZOWY, ELEKTRYCZNY

CZY PELLETOWY?

Kupno grilla wydaje się prostym zadaniem – wystarczy wybrać model, rozpalić ogień i rozpocząć sezon. W praktyce wybór odpowiedniego urządzenia może mieć ogromny wpływ na smak potraw, wygodę użytkowania, a nawet koszty eksploatacji.

Jeszcze kilkanaście lat temu większość osób miała do wyboru jedynie prosty grill węglowy. Dziś rynek oferuje dziesiątki modeli: od niewielkich grilli balkonowych po profesjonalne kuchnie ogrodowe z kilkoma palnikami, piekarnikiem, wędzarnią i lodówką.

Który grill będzie najlepszy? Odpowiedź zależy od tego, jak często planujemy grillować, dla ilu osób gotujemy i ile czasu chcemy poświęcić na przygotowanie posiłków.

Grill węglowy –klasyka, która nigdy nie wychodzi z mody

Dla wielu miłośników grillowania właśnie grill węglowy pozostaje jedynym słusznym wyborem. To na nim powstaje charakterystyczny aromat dymu, którego nie da się w pełni odtworzyć na innych urządzeniach.

Zalety

ƒ wyjątkowy smak potraw,

ƒ naturalny aromat dymu,

ƒ stosunkowo niska cena,

ƒ duży wybór modeli,

ƒ możliwość grillowania bez dostępu do gazu czy prądu.

Wady

ƒ dłuższe rozpalanie,

ƒ trudniejsza kontrola temperatury,

ƒ więcej popiołu i czyszczenia,

ƒ konieczność kupowania węgla lub brykietu.

Grill węglowy najlepiej sprawdzi się u osób, które traktują grillowanie jako formę relaksu i nie przeszkadza im poświęcenie kilkunastu minut na przygotowanie żaru.

Węgiel czy brykiet?

To jedno z najczęściej zadawanych pytań.

Węgiel drzewny - Rozpala się szybciej i osiąga bardzo wysoką temperaturę. Jest idealny do steków, burgerów i kiełbasek.

Brykiet - Pali się wolniej, ale znacznie dłużej i bardziej równomiernie. Doskonale nadaje się do większych kawałków mięsa, takich jak żeberka czy pieczeń.

Najlepszym rozwiązaniem jest często połączenie obu – węgiel do szybkiego rozpalenia i brykiet do utrzymania stabilnej temperatury.

Grill gazowy – wygoda przede wszystkim

Jeszcze kilkanaście lat temu grille gazowe kojarzyły się głównie z restauracjami. Dziś coraz częściej stoją na tarasach amerykańskich i polskich domów.

Ich największą zaletą jest wygoda. Wystarczy przekręcić pokrętło, nacisnąć zapalnik i po kilku minutach grill osiąga odpowiednią temperaturę.

Zalety

ƒ błyskawiczne nagrzewanie,

ƒ łatwa regulacja temperatury,

ƒ brak popiołu,

ƒ mniej dymu,

ƒ łatwiejsze czyszczenie,

ƒ możliwość jednoczesnego przygotowania różnych potraw.

Wady

ƒ wyższa cena zakupu,

ƒ konieczność wymiany butli z gazem,

ƒ brak intensywnego aromatu drewna.

Dla osób grillujących kilka razy w tygodniu jest to często najbardziej praktyczne rozwiązanie.

Grill elektryczny –idealny na balkon

Nie każdy może rozpalić węgiel przed blokiem czy w apartamentowcu. W wielu wspólnotach mieszkaniowych obowiązują ograniczenia dotyczące otwartego ognia. W takich sytuacjach doskonale sprawdza się grill elektryczny.

Nie daje on charakterystycznego dymnego aromatu, ale pozwala przygotować smaczne potrawy przez cały rok.

Świetnie nadaje się do mieszkań, balkonów, niewielkich tarasów oraz kuchni. To również dobre rozwiązanie dla osób, które grillują sporadycznie.

Grill pelletowy –nowoczesna technologia

Jeszcze kilka lat temu był rzadkością. Dziś zdobywa coraz większą popularność.

Pellety to niewielkie granulki sprasowanego drewna. Urządzenie automatycznie podaje odpowiednią ilość paliwa, utrzymując zadaną temperaturę.

To połączenie grilla, piekarnika i wędzarni.

Zalety

ƒ bardzo precyzyjna kontrola temperatury,

ƒ możliwość pieczenia przez wiele godzin,

ƒ doskonały smak,

ƒ funkcja wędzenia,

ƒ automatyczna praca.

Wady

ƒ wysoka cena,

ƒ konieczność korzystania z prądu,

ƒ większe gabaryty.

To propozycja dla prawdziwych pasjonatów barbecue.

Grill ceramiczny typu Kamado

Choć wygląda niepozornie, wielu szefów kuchni uważa go za jeden z

Î Jaki grill wybrać?

Dla początkujących: prosty grill węglowy z pokrywą.

Dla rodzin: grill gazowy z trzema lub czterema palnikami.

Na balkon: grill elektryczny.

Dla miłośników barbecue: grill pelletowy lub ceramiczny Kamado.

Do częstego grillowania: wysokiej jakości grill gazowy ze stali nierdzewnej.

Î Ciekawostka

Najdroższe grille ogrodowe dostępne na rynku kosztują nawet kilkadziesiąt tysięcy dolarów. Są wyposażone w lodówki, zlewy, oświetlenie LED, piekarniki, rożna obrotowe, a nawet sterowanie za pomocą aplikacji w smartfonie.

najlepszych grilli na świecie.

Grube ceramiczne ściany doskonale zatrzymują ciepło. Można na nim grillować, piec pizzę, wędzić, piec chleb i przygotowywać desery. Jest niezwykle oszczędny i pozwala osiągać temperatury od około 90°C aż do ponad 400°C.

Jego największą wadą pozostaje wysoka cena.

A może kuchnia ogrodowa?

Coraz więcej właścicieli domów decyduje się na budowę pełnowymiarowej kuchni w ogrodzie.

Taki zestaw może obejmować grill gazowy, palnik boczny, zlew, blat roboczy, lodówkę, szafki oraz kostkarkę do lodu.

Lekarz Medycyny

Małgorzata Komza, MD

17 Sylvan Street, Suite 103 B, Rutherford,NJ

Tel: (201) 691 7110 www.KomzaMD.com

Ewaluacja i leczenie

• uzależnień

• chorób psychicznych

• problemów emocjonalnych

u dzieci młodzieży i dorosłych

• depresja • stany lękowe • nerwice

• bezsenność • psychoza • ADHD • OCD

Uzależnienia od: alkoholu, benzodiazepin, heroiny/painkillers

Dr Komza jest certyfikowana w leczeniu uzależnień od heroiny i innych opiatów za pomocą leku SUBOXONE

MD KORU

Medycyna Estetyczna & Wellness Gdzie nauka spotyka piękno

Zadbaj o swój wygląd i samopoczucie w nowoczesnym gabinecie prowadzonym przez doświadczoną specjalistkę: Dorota Mironiuk, MSN, APN, AGNP-C

Oferujemy szeroki zakres zabiegów estetycznych i terapii zdrowotnych dla kobiet i mężczyzn:

Medycyna estetyczna:

• Botox®, Dysport®, Jeuveau®, Daxxify®

• Wypełniacze (Restylane®, Juvederm®, Versa®, RHA®)

• Sculptra®, Radiesse®

• Modelowanie twarzy i redukcja tkanki tłuszczowej (Kybella®)

• Zabiegi PRP / PRF / EZ Gel Zabiegi na twarz i ciało:

• Mikronakłuwanie (z PRP)

• DiamondGlow Facial

• IPL – fotoodmładzanie

• Laser CO2 (CoolPeel)

• Morpheus8 – twarz, szyja i ciało

• Modelowanie twarzy (żwacze, „gummy smile”)

• Rozpuszczanie wypełniaczy

Wellness & zdrowie:

• Terapia hormonalna (BHRT) dla kobiet i mężczyzn

• Kroplówki witaminowe IV

• Zastrzyki: witamina D, B12

• Programy odchudzania

• Medycyna funkcjonalna

• PRP na włosy i skórę Zadzwoń i umów wizytę już dziś: Tel. 201-300-0255

3699 Route 46, Parsippany, NJ 07054

Twoje piękno. Twoje zdrowie. Nasza wiedza. Oferta specjalna dla nowych pacjentów: $50 ZNIŻKI przy wydatku powyżej $200

Czy jeszcze cokolwiek naprawdę posiadamy? Abonamentowa rewolucja zmienia nasze życie

Jeszcze kilkanaście lat temu kupno produktu oznaczało jedno – stawał się on naszą własnością. Kupowaliśmy płytę z muzyką, film na DVD, program komputerowy czy samochód i mogliśmy z nich korzystać tak długo, jak chcieliśmy. Dziś coraz częściej okazuje się, że nawet po zapłaceniu za produkt... tak naprawdę jedynie go wynajmujemy.

Abonamenty stały się jednym z najważniejszych modeli biznesowych XXI wieku. Początkowo dotyczyły telewizji kablowej czy telefonii komórkowej. Dziś obejmują niemal każdą dziedzinę życia – od muzyki i filmów, przez oprogramowanie komputerowe, aż po samochody, systemy alarmowe, sprzęt sportowy czy drukarki. Eksperci nie mają wątpliwości – nie jest to chwilowa moda, lecz jedna z największych zmian w światowej gospodarce od czasu upowszechnienia internetu.

Jeszcze kilkanaście lat temu większość programów komputerowych kupowało się raz. Wystarczyło wejść do sklepu, kupić pudełko z oprogramowaniem i korzystać z niego przez kolejne lata.

Dzisiaj wygląda to zupełnie inaczej.

Microsoft 365, pakiet Adobe, programy do montażu filmów, projektowania wnętrz, księgowości czy nawet aplikacje do nauki języków działają niemal wyłącznie w modelu subskrypcyjnym.

Płacimy co miesiąc lub raz w roku. Dopóki abonament jest aktywny – wszystko działa. Gdy przestajemy płacić, tracimy dostęp do programu, a czasami nawet możliwość korzystania z własnych plików zapisanych w chmurze.

To zasadnicza zmiana filozofii sprzedaży. Firmy coraz rzadziej sprzedają produkt. Sprzedają możliwość korzystania z niego.

KILKANAŚCIE MAŁYCH OPŁAT, KTÓRE

TWORZĄ DUŻY RACHUNEK

Na pierwszy rzut oka pojedyncze abonamenty nie wydają się dużym obciążeniem.

ƒ 10 dolarów za muzykę.

ƒ 15 dolarów za filmy.

ƒ 20 dolarów za miejsce w chmurze.

Kolejne kilkanaście za program biurowy, antywirusa, monitoring domu czy rodzinny plan telefoniczny.

Problem pojawia się wtedy, gdy policzymy wszystko razem.

W wielu gospodarstwach domowych miesięczne wydatki na różnego rodzaju subskrypcje przekraczają już kilkaset dolarów. Co więcej, wiele osób nie potrafi nawet wymienić wszystkich usług, za które regularnie płaci.

Nie bez powodu coraz częściej mówi się o zja-

wisku określanym jako subscription fatigue, czyli zmęczeniu abonamentami.

Badania pokazują, że ponad 40 procent konsumentów uważa, iż liczba miesięcznych subskrypcji wymknęła się spod kontroli, a niemal jedna trzecia przyznaje, że pochłaniają one znaczną część budżetu przeznaczonego na wydatki niezwiązane z podstawowymi potrzebami.

NAWET SAMOCHÓD NIE JEST JUŻ W PEŁNI TWÓJ

Jeszcze większe emocje budzi przenoszenie modelu abonamentowego do produktów, które kosztują dziesiątki tysięcy dolarów.

Kilka lat temu BMW testowało możliwość udostępniania podgrzewanych foteli za dodatkową miesięczną opłatą. Pomysł spotkał się z ogromną falą krytyki i firma częściowo się z niego wycofała.

Nie oznacza to jednak końca podobnych rozwiązań.

Producenci samochodów coraz częściej oferują dodatkową moc silnika, bardziej zaawansowane systemy wspomagania kierowcy, funkcje autonomicznej jazdy czy rozszerzone oświetlenie jako usługi wymagające opłacania abonamentu.

Tesla od dawna umożliwia wykupienie systemu Full Self-Driving zarówno jednorazowo, jak i w formie miesięcznej subskrypcji.

Samochód posiada wszystkie potrzebne czujniki i kamery już w chwili zakupu. To, czy właściciel będzie mógł z nich korzystać, zależy jednak od tego, czy nadal opłaca abonament.

DOM RÓWNIEŻ DZIAŁA NA SUBSKRYPCJĘ

Podobny model pojawia się w coraz większej liczbie urządzeń domowych.

Kamery monitoringu kuszą atrakcyjną ceną, ale zapis nagrań w chmurze, rozpoznawanie twarzy czy dłuższa historia zdarzeń wymagają dodatkowej opłaty.

Nowoczesne drukarki same monitorują poziom tuszu i automatycznie zamawiają kolejne wkłady w ramach abonamentu.

Sprzęt fitness oferuje interaktywne treningi, statystyki i indywidualne plany ćwiczeń wyłącznie aktywnym subskrybentom.

Coraz częściej kupujemy urządzenie tylko po to, aby później przez lata płacić za możliwość korzystania z jego najciekawszych funkcji.

DLACZEGO FIRMY TAK BARDZO KOCHAJĄ ABONAMENTY?

Odpowiedź jest prosta – przewidywalność. Jednorazowa sprzedaż oznacza jednorazowy zysk.

Abonament zapewnia regularny dopływ pieniędzy przez wiele lat.

Analitycy szacują, że klient korzystający z modelu subskrypcyjnego może wygenerować dla firmy nawet kilka razy większy przychód niż osoba kupująca produkt jednorazowo. Nic dziwnego, że według badań ponad 60 procent przedsiębiorstw planuje w najbliższych latach przenieść przynajmniej część swojej oferty do modelu abonamentowego.

Rynek ten rośnie w błyskawicznym tempie. Jeszcze dekadę temu jego wartość liczono w dziesiątkach miliardów dolarów. Obecnie szacuje się ją na około 500 miliardów dolarów, a prognozy mówią, że przed końcem następnej dekady może przekroczyć 1,5 biliona dolarów.

GDZIE KOŃCZY SIĘ WYGODA, A ZACZYNA UZALEŻNIENIE?

Nie można powiedzieć, że abonamenty są wyłącznie czymś złym.

Dzięki nim łatwiej rozpocząć korzystanie z drogich programów komputerowych, otrzymujemy regularne aktualizacje i nie musimy jednorazowo wydawać dużych kwot.

Problem pojawia się wtedy, gdy model subskrypcyjny zaczyna obejmować produkty, które jeszcze niedawno były naszą własnością.

Coraz częściej płacimy nie za przedmiot, lecz za możliwość korzystania z niego. Jeśli przestaniemy regulować opłaty, funkcje znikają. Jeżeli firma zakończy działalność lub wyłączy serwery, dostęp do usługi może przepaść bezpowrotnie.

To rodzi fundamentalne pytanie: czy w świecie cyfrowych licencji i abonamentów nadal możemy mówić o prawdziwej własności?

Być może największa zmiana ostatnich lat nie dotyczy technologii, lecz naszego sposobu myślenia. Jeszcze niedawno kupowaliśmy rzeczy. Dziś coraz częściej kupujemy jedynie prawo do korzystania z nich – tak długo, jak długo co miesiąc pamiętamy o kolejnej płatności.

PRZEDSTAWIA

„RyMy”

Monika Kajda

Zbiór wierszyków dla dzieci, które łączą zabawę słowem z radosnym obrazem. W książce znajdziemy rymy o rodzinie, przyjaźni, szkole, marzeniach i drobnych codziennych przygodach. To poezja, która nie moralizuje, ale zachęca do rozmowy, śmiechu i… wspólnego czytania na głos. Ilustracje zawarte w książce zostały zaprojektowane z myślą o najmłodszych czytelnikach, aby podkreślić humor i atmosferę każdego wiersza. Doskonale oddają nastrój wierszy, czyniąc „RyMy” jeszcze bardziej przyjaznymi dla małych czytelników.

„RyMy 2”

Monika Kajda

Kolejna część radosnej i pełnej słownych niespodzianek serii poetyckiej dla dzieci.

Książka oferuje zbiór wierszy i rymowanek, które bawią, uczą i uruchamiają wyobraźnię. W środku znajdziemy krótkie wiersze układające się w przyjazne historie — codzienne sytuacje, zabawy słowem, śmieszne skojarzenia. Kolorowe ilustracje autorstwa Dariusz Wanat, które uzupełniają tekst i zachęcają do wspólnego czytania. Książka posiada formę dostosowaną do najmłodszych — łatwe w odbiorze rymy, które pomagają rozwijać umiejętność językową w polonijnym domu i szkole.

„Bałagan”

Barbara Dziewięcka-Figiel

Książka składa się z krótkich, rymowanych wierszy i „rymowanych bajek”, których bohaterami są najczęściej zwierzęta (zarówno te dobrze znane, jak i niecodzienne) oraz leśne skrzaty i krasnale. Wiersze charakteryzują się humorem oraz krótkimi, zaskakującymi pointami — co sprawia, że są lekkie, przyjazne dzieciom i łatwe do wspólnego czytania. Są tu historie: o bardzo sprytnym lisie, grubiańskiej krowie i rzeczowym ośle, o pracowitych mrówkach, żabie modnisi, wróbelku, który śpiewał inaczej niż wróbli chór oraz o krasnoludkach zbierających nutki w filharmonii. I wiele, wiele innych.

„Zamieszanie w bałaganie”

Barbara Dziewięcka-Figiel

Rozbudowana, wzbogacona i poszerzona wersja książki „Bałagan”. Nowa edycja nie tylko zachowuje humor, lekkość i rytm oryginału, ale też dodaje zupełnie nowe teksty, motywy i ilustracje, dzięki czemu stanowi pełniejszy, bardziej różnorodny zestaw wierszyków dla najmłodszych. Podobnie jak w pierwszym „Bałaganie”, autorka zabiera młodych czytelników w świat, w którym nieporządek żyje własnym życiem.

Mamy tu: kłócące się skarpetki, filozoficzne mrówki, elegancką żabę, gadatliwe książki, a nawet nutki uciekające z filharmonii. Wierszyki są krótkie, dynamiczne i mają świetne pointy, dzięki czemu doskonale sprawdzają się w głośnym czytaniu.

„Opowieści ze starej kuchni”

Barbara Dziewięcka-Figiel

Zbiór opowiadań fantastycznych z nutą baśniową, które dzieją się w… kuchni. Ale nie byle jakiej — to stara kuchnia pełna sprzętów, naczyń i zakamarków, które mają swoje historie. Porcelanowa filiżanka opowiada o przygodach małej królewny i leśnej rozbójniczki, emaliowany czajnik wspomina kapryśną dziewczynkę zamienioną w lalkę, zaś kaflowy piecyk snuje opowieść o pragnieniu sławy i diabelskich sztuczkach. Drewniana solniczka ma długą opowieść o przyjaźni zwierząt i ludzi. Natomiast miotła o ataku wiedźm na małą mieścinę, zwaną Mysią Dziurą. Autorka, w lekki i obrazowy sposób, łączy świat codzienny z elementami magicznymi — ten typ literatury, który może być bliski zarówno dzieciom, jak i dorosłym, którzy chcą wspólnie czytać, słuchać, rozmawiać.

BARAN Staraj się nie być zbyt drobiazgowy w kolejnych dniach – przez swoją tendencję do przesady możesz zranić kogoś na kim bardzo Ci zależy. Waż słowa i nie dawaj obietnic bez pokrycia – ta recepta na sukces z pewnością zadziała i u Ciebie.

BYK Wraz z początkiem nowego tygodnia samopoczucie zodiakalnych Byków będzie ulegać stopniowej poprawie. W weekend Byki rozpoczną bardzo sprzyjający okres – przez okres następnych kilku miesięcy będziesz pod specjalną kuratelą planet.

BLIZNIETA Zodiakalnym Bliźniętom w nadchodzących dniach Gwiazdy przyniosą sporo szczęścia i okoliczności sprzyjających załatwianiu trudnych, odwlekanych w czasie spraw. Musisz jednak uważać, by nie dopuścić do popełniania błędów.

RAK Słońce jest po Twojej stronie. Pozwoli to uzyskać satysfakcjonujące wyniki w większości życiowych aspektów, jednak do szczytowej formy troszkę jeszcze brakuje. Skup się na naprawdę pilnych zadaniach, a świetnie poradzisz sobie z wszystkimi niespodziankami.

LEW Przebojowość, jaką teraz obdarzają Cię gwiazdy sprawi, że wszystko stanie się łatwe i osiągalne. Jeśli powstrzymasz nerwy, unikając wszelkich konfliktów – ten tydzień będzie dla Ciebie szalenie udany. Unikaj łamania przepisów, będziesz bardzo widoczny dla wszelkich kontroli i służb porządkowych.

PANNA W nadchodzących dniach zodiakalne Panny poczują przypływ dobrego nastroju i chęci, by uporządkować swoje zawodowe i finansowe sprawy. Gwiazdy wróżą Ci niebywałe powodzenie w biznesie w ciągu całego miesiąca.

UBEZPIECZENIE MEDICARE

• Advantage Plans • Supplement Plans • Prescription Drug Plans

Doświadczony Broker współpracujący z wieloma firmami ubezpieczeniowymi odpowie na nurtujące Cię pytania związane z:

• przejściem na emeryturę,

• uzyskaniem zdrowotnych ubezpieczeń emerytalnych Medicare,

• obsługą indywidualnych kont emerytalnych IRA,

• transferem pieniędzy z pracowniczych kont 401k 403 b, planów unii

• asysta w urzędzie Social Security

• ubezpieczenia na życie

• ubezpieczenie zwiazane z pochówkiem - final expense insurance

Zadzwoń dziś: Agnieszka Rola Licencjonowany Broker NJ ,NY 917 716 4245 agnesrola@gmail.com

WAGA Zodiakalne Wagi w kolejnym tygodniu mogą spodziewać się świetnej passy w odwleczonych na teraz interesach. Znaczy przypływ gotówki może jednak nieco uderzyć Ci do głowy, bądź więc uważny.

SKORPION Zodiakalne Skorpiony w nowym tygodniu odnajdą się znakomicie. Pozytywny wpływ gwiazd na ich życie będzie odczuwalny jeszcze przez kilka najbliższych dni. Nie zmarnują szansy na dalszy rozwój osobisty i zawodowy.

STRZELEC

DLA zodiakalnych Strzelców zapowiada się tydzień dobry na nowe doświadczenia i przyswajanie wiedzy. Opiekuje się Tobą Merkury, który odpowiadać będzie za powodzenie wszelakich projektów zawodowych i naukowych. Koziorożec

TO ostatnie chwile na porządki – pospiesz się – dopiero, kiedy uporządkujesz swoje bieżące relacje i zobowiązania Planety będą w stanie Ci pomóc. Wraz ze zbliżającym się weekendem poczujesz silnie potrzebę życia w społeczeństwie i chętnie wyjdziesz do ludzi. Wodnik

ZODIAKALNE Wodniki będą sumiennie i pracowicie wykonywać powierzone obowiązki. Słońce opiekuje się Tobą, sprzyja Twojej spostrzegawczości. Planuj swój czas rozsądnie i nie przykładaj zbytniej wagi do szczegółów, które nie wpływają znacząco na ogólny wygląd sytuacji. Ryby

DLA zodiakalnych Ryb nadchodzący tydzień będzie bardzo stabilnym czasem. Będą musiały na przykład objąć bardziej odpowiedzialne stanowisko kosztem utraty spokoju ducha i wolnego czasu.

Life insurance–ubezpieczenie

terminowe czy na całe życie?

Przed podjęciem ostatecznej decyzji o wykupieniu ubezpieczenia na życie, jedną z ważniejszych rzeczy, które powinieneś wziąć pod uwagę, jest rodzaj ubezpieczenia. Oprócz bardziej zaawansowanych opcji ubezpieczeń na życie, głównie wymienia się dwa rodzaje: ubezpieczenie terminowe (term life insurance) oraz na całe życie (whole life insurance).

Ubezpieczenie terminowe zabezpiecza Twoich bliskich na wypadek twojej śmierci tylko na określony w polisie okres np. 20 lat lub 30 lat. Natomiast ubezpieczenie na całe życie, jak sama nazwa wskazuje, gwarantuje zabezpieczenie na całe życie. Kolejną różnicą między tymi rodzajami ubezpieczeń jest to, że ubezpieczenia na całe życie bardzo często zawierają opcję oszczędnościową, a terminowe nie.

Opłacając składki ubezpieczenia na całe życie oprócz wypłaty sumy ubezpieczenia, firmy ubezpiecze -

niowe gwarantują przyrost i pomnażanie kapitału zgromadzonego na polisie. Im dłużej posiadasz taką polisę, tym więcej oszczędności gromadzi się na polisie. Pieniądze zgromadzone na polisie możesz pożyczyć lub wybrać. Mogą one również przysłużyć się do zwiększenia sumy ubezpieczenia.

Który rodzaj ubezpieczenia jest lepszy?

Rodzaj ubezpieczenia, który będzie odpowiedni dla Ciebie, zależy od Twojej sytuacji osobistej oraz finansowej. Jeżeli chciałbyś zabezpieczyć rodzinę na wypadek Twojej śmierci przez pewnie okres np. dopóki pożyczka na dom nie zostanie spłacona, albo dopóki Twoje dzieci nie wykształcą się i pójdą na swoje, wówczas ubezpieczenie terminowe może być lepszym wyborem. Jeżeli natomiast chciałbyś zabezpieczyć Twoich bliskich przez

dłuższy okres i przy okazji odłożyć trochę pieniędzy, wówczas ubezpieczenie na całe życie może okazać się lepszym wyborem.

Należy zwrócić uwagę, że ubezpieczenia terminowe są tańsze od ubezpieczeń na całe życie. Główną przyczyną jest to, że okres zabezpieczenia jest krótszy oraz nie buduje się oszczędności w ubezpieczeniach terminowych. Składki ubezpieczeń na całe życie pokrywają koszt ubezpieczenia na życie, a reszta jest inwestowana w celu pomnażania oszczędności. Wraz z wiekiem koszt ubezpieczenia (kwota potrzebna na utrzymanie ubezpieczenia) jest coraz większy i dlatego coraz mniej pieniędzy odkładanych jest na tworzenie oszczędności.

Niektórzy doradcy finansowi zalecają zamiast ubezpieczenia na całe życie, wykupienie ubezpieczenia terminowego i zainwestowanie na własną rękę kwoty, która tworzyłaby oszczędności na polisie na całe życie. Przed zdecydowaniem się na rodzaj ubezpieczenia warto zrobić proste kalkulacje i zobaczyć, co bardziej się opłaci oraz porozmawiać z dobrym agentem.

Jakie badania  zdrowotne są potrzebne przy wykupieniu polisy?

Wszystko zależy od takich czynników jak, Twój wiek, kwota ubezpieczenia, historia medyczna oraz zasady konkretnego ubezpieczyciela. Jeżeli masz mniej niż 40 lat oraz kwota ubezpieczenia jest niższa niż 100,000 dolarów, większość firm ubezpieczeniowych nie wymaga badań lekarskich. Im jesteś starszy, tym większe prawdopodobieństwo, że będziesz musiał zrobić podstawowe badania lekarskie, takie jak badanie krwi i moczu.

Profesjonalny i doświadczony zespół pracowników pomoże dokonać właściwego wyboru. Powierzając nam ochronę ubezpieczeniowa zyskujecie Państwo wiarygodnego i solidnego partnera, który zadba o Wasze bezpieczeństwo.

Bardzo prosimy szczegółowe pytania kierować bezpośrednio do Choice Int. Agency i Royal Crown Realty przy 348 Main Ave Wallington, NJ 07057, telefonicznie pod numer 973-773-7448 lub mailowo na adres royalcrownrealty@aol.com.

Grażyna Torbus

OPIEKA DENTYSTYCZNA dla całej rodziny

500 North Wood Ave, Suite 1A, Linden NJ 07036

Tel: (908) 718 - 7337

ATRAKCYJNE CENY Gabinet otwarty do późnych godzin wieczornych oraz w soboty

Akceptujemy wiekszość ubezpieczeń

Szlakiem wodospadów New Jersey

Gotowy plan na jednodniową wycieczkę pełną natury, pięknych widoków i niezwykłych miejsc

Jest sobotni poranek. Za oknem świeci słońce, dzieci pytają, dokąd dziś jedziemy, a Wy po raz kolejny zastanawiacie się, czy znowu skończy się na centrum handlowym albo plaży. Tymczasem zaledwie kilkadziesiąt minut od domu czeka zupełnie inny świat – pełen szumiących wodospadów, leśnych ścieżek, górskich potoków i punktów widokowych, z których trudno oderwać wzrok.

Mało kto kojarzy New Jersey z dziką przyrodą. Stan słynie z nadmorskich kurortów, Atlantic City, Princeton czy bliskości Nowego Jorku. Jednak północna część Garden State kryje jedne z najpiękniejszych krajobrazów na całym Wschodnim Wybrzeżu.

To właśnie tutaj można spędzić cały dzień, odwiedzając kilka niezwykłych wodospadów, zjeść lunch w klimatycznej restauracji i wrócić do domu przed wieczorem.

Jeżeli marzy Wam się jednodniowy wypad

z rodziną, romantyczny spacer albo aktywna sobota z dala od miasta, przygotowaliśmy gotowy plan wycieczki.

Kierunek Delaware Water Gap

Najlepiej wyjechać rano.

Z Bergen County podróż zajmie około półtorej godziny, z okolic Newark niewiele ponad godzinę, a z centralnego New Jersey około dwóch godzin.

Już sama droga jest przyjemnością. Im dalej na północ, tym częściej zamiast centrów handlowych pojawiają się wzgórza, farmy i gęste lasy.

To pierwszy sygnał, że opuszczamy miejskie New Jersey.

Przystanek 1 – Buttermilk

Falls - spotkanie z najwyższym wodospadem stanu

Nie bez powodu większość osób zaczyna właśnie tutaj.

To nie tylko najwyższy wodospad w stanie, ale także jedna z najbardziej malowniczych atrakcji przyrodniczych regionu. Położony na terenie Delaware Water Gap National Recreation Area, przyciąga zarówno miłośników pieszych wędrówek, jak i osoby, które po prostu chcą na chwilę uciec od miejskiego zgiełku.

Już sam dojazd do wodospadu jest niezwykle przyjemny. Ostatnie kilkanaście kilometrów prowadzi wąską, krętą drogą otoczoną lasami, które jesienią zamieniają się w prawdziwy spektakl barw. Im bliżej celu, tym wyraźniej słychać szum spadającej wody, który staje się zapowiedzią tego, co za chwilę zobaczymy.

Nazwa wodospadu nie jest przypadkowa. Woda spływająca po kolejnych skalnych progach tworzy białą pianę przypominającą dawną maślankę (buttermilk), od której miejsce wzięło

Buttermilk Falls

swoją nazwę. Po intensywnych opadach deszczu lub wiosennych roztopach wodospad wygląda szczególnie widowiskowo – potężny strumień wody z hukiem rozbija się o skały, a unosząca się mgiełka sprawia, że w słoneczne dni często można dostrzec niewielką tęczę.

Buttermilk Falls ma około 85 stóp (26 metrów) wysokości, co czyni go najwyższym wodospadem w New Jersey. Choć nie dorównuje rozmiarami słynnemu Niagara Falls, jego urok tkwi w naturalnym otoczeniu. Nie znajdziemy tu betonowych promenad ani tłumów turystów. Zamiast tego są stare lasy, śpiew ptaków i szum wody, który skutecznie wycisza po intensywnym tygodniu pracy.

Jednym z największych atutów Buttermilk Falls jest łatwy dostęp. Od parkingu do podnóża wodospadu prowadzi zaledwie krótki spacer, dlatego miejsce jest doskonałe również dla rodzin z małymi dziećmi, seniorów czy osób, które nie planują długich górskich wędrówek.

Dla bardziej aktywnych przygotowano drewniane schody prowadzące na górny taras widokowy. Wspinaczka liczy około 150 stopni, ale nie jest szczególnie wymagająca. Po drodze można zatrzymać się na kilku platformach i podziwiać wodospad z różnych perspektyw. Z najwyższego punktu rozciąga się piękny widok na lasy Delaware Water Gap. Szum spadającej wody słychać z daleka, a wokół unoszą się miliony kropelek tworzących przyjemną mgiełkę. W upalny

dzień temperatura wydaje się tutaj o kilka stopni niższa.

Tuż obok przebiega również słynny Appalachian Trail – najdłuższy pieszy szlak Ameryki. Liczy ponad 3500 kilometrów i prowadzi od Georgii aż do stanu Maine. Nie trzeba oczywiście pokonywać całej trasy. Wystarczy przejść kilkaset metrów.

Już po kilku minutach spaceru można poczuć atmosferę jednej z najbardziej legendarnych tras trekkingowych świata. Po drodze często spotkać można wędrowców z ogromnymi plecakami. Niektórzy z nich są w drodze od kilku miesięcy.

Przystanek 2 – Van Campens Glen - miejsce jak z filmu fantasy

Kilka minut jazdy samochodem wystarczy, aby znaleźć się w zupełnie innym świecie. To jedno z tych miejsc, które trudno opisać zdjęciami. Ukryty w sercu Delaware Water Gap National Recreation Area, z dala od głównych dróg i tłumnie odwiedzanych atrakcji, Van Campens Glen jest jednym z najlepiej strzeżonych sekretów New Jersey. Nie znajdziemy tu wielkich parkingów, sklepów z pamiątkami ani tłumów turystów. Zamiast tego czekają na nas śpiew ptaków, szum potoku i las, który sprawia wrażenie niemal nietkniętego przez człowieka.

To miejsce, w którym warto zwolnić tempo. Już od pierwszych metrów szlak prowa -

dzi wzdłuż Van Campen Brook – krystalicznie czystego górskiego potoku, którego wody od wieków żłobiły w skałach wąski wąwóz. Potok jest objęty ochroną i stanowi siedlisko rodzimych gatunków pstrągów, dlatego obowiązują tu szczególne zasady ochrony przyrody.

Ścieżka liczy około 1,6 mili (2,6 km) w obie strony i jest oceniana jako łatwa do umiarkowanej. Nie jest to jednak zwykły spacer po leśnej alejce. Trasa prowadzi po kamieniach, korzeniach drzew i naturalnych skalnych stopniach. Miejscami biegnie tuż nad wodą, a po deszczu bywa śliska, dlatego warto założyć wygodne buty trekkingowe.

Największą zaletą Van Campens Glen nie jest jeden spektakularny wodospad, lecz cała seria kaskad i niewielkich wodospadów rozsianych wzdłuż potoku. Co kilka minut krajobraz się zmienia.

Raz woda delikatnie spływa po szerokich płytach piaskowca, tworząc naturalne baseny, by za chwilę z hukiem opaść pomiędzy ogromnymi głazami. W niektórych miejscach potok zwęża się do kilku metrów, tworząc niewielkie skalne gardziele, w innych rozlewa się szeroko, odbijając w tafli korony drzew.

To właśnie ta różnorodność sprawia, że trudno przejść ten szlak szybko. Co chwilę pojawia się kolejny widok, który zachęca do zatrzy-

mania się i wyciągnięcia aparatu.

Ogromne cykuty, stare klony, paprocie i grube warstwy mchu pokrywające skały tworzą krajobraz, który bardziej przypomina Góry Adirondack niż New Jersey.

Latem panuje tu przyjemny chłód. Korony drzew niemal całkowicie osłaniają szlak przed słońcem, dlatego nawet podczas upałów temperatura jest znacznie niższa niż na otwartych terenach. Wiosną potok jest najbardziej rwący dzięki wodzie z roztopów i opadów. Jesienią dolina zamienia się w prawdziwy spektakl kolorów – złote, czerwone i pomarańczowe liście kontrastują z ciemnozielonymi cykutami oraz srebrzystą wodą spływającą po skałach.

Van Campens Glen to jedno z tych miejsc, gdzie niemal każdy kadr wygląda jak gotowa pocztówka. Najlepsze zdjęcia powstają wcześnie rano, kiedy promienie słońca przebijają się przez korony drzew i tworzą świetlne smugi nad potokiem. Po większych opadach wodospady są bardziej widowiskowe, a wilgotne skały i mech nabierają intensywnie zielonego koloru. Nie bez powodu wielu fotografów krajobrazu wraca tu o różnych porach roku, by uchwycić to samo miejsce w zupełnie innej odsłonie.

Okolica Van Campens Glen ma również bogatą historię. Kilka minut jazdy od szlaku znajduje się zabytkowa Old Mine Road, uważana za jedną z najstarszych dróg w Stanach Zjed-

noczonych. Już w XVII wieku korzystali z niej holenderscy osadnicy przewożący rudę miedzi z okolicznych kopalń nad rzekę Hudson. Później drogą podróżowali żołnierze podczas wojny o niepodległość, a w pobliżu działała historyczna Van Campen Inn, która dawała schronienie podróżnym i osadnikom.

Dzięki temu wycieczkę można połączyć nie tylko z kontaktem z naturą, ale także z odkrywaniem kolonialnej historii New Jersey.

Lunch – Blairstown

Po kilku godzinach spacerów warto zatrzymać się na obiad.

Polecamy miasteczko Blairstown. To niewielka miejscowość z XIX wieku pełna klimatycznych kawiarni i rodzinnych restauracji.

Znane jest nie tylko z klimatycznej Main Street, ale również z filmu „Friday the 13th“, którego część scen powstała właśnie tutaj.

Spacer główną ulicą przenosi nas do Ameryki sprzed kilkudziesięciu lat.

Przystanek

3 – Hacklebarney State Park

Jeżeli podróżujecie z dziećmi, to będzie prawdopodobnie ulubione miejsce całego dnia.

Hacklebarney State Park od lat uchodzi za jedno z najbardziej rodzinnych miejsc w New Jersey. Nie znajdziemy tutaj wymagających

podejść ani stromych górskich ścieżek. Większość tras prowadzi łagodnym terenem, dzięki czemu bez problemu poradzą sobie z nimi nawet najmłodsi turyści. Dzieci uwielbiają obserwować wodę przepływającą pomiędzy ogromnymi głazami, wypatrywać żab, motyli i ważek, a także słuchać odgłosów lasu.

To doskonała okazja, aby choć na jeden dzień zamienić ekran telefonu na prawdziwą lekcję przyrody.

Jednym z największych atutów Hacklebarney State Park jest doskonale przygotowana infrastruktura. Na odwiedzających czekają liczne stoły piknikowe ustawione w cieniu drzew, miejsca do grillowania, toalety oraz rozległe polany, na których można rozłożyć koc i spędzić kilka godzin z rodziną. Wiele osób przyjeżdża tutaj rano, spaceruje wzdłuż Black River, a następnie organizuje wspólny lunch na świeżym powietrzu.

To doskonała alternatywa dla zatłoczonych parków miejskich.

Najbardziej popularny szlak prowadzi wzdłuż rzeki i liczy około dwóch mil. Trasa jest dobrze oznakowana, a po drodze znajduje się kilka niewielkich mostków oraz punktów widokowych, z których można obserwować kolejne kaskady. Nie jest to miejsce nastawione na bicie rekordów długości marszu. Tutaj chodzi o coś zupełnie innego. O zatrzymanie się. Posłuchanie szumu rzeki. Usiąść na kamieniu i przez chwilę nic nie robić.

Właśnie za to mieszkańcy New Jersey tak bardzo pokochali ten park.

Dla bardziej aktywnych

Jeżeli nadal macie siłę, czas na prawdziwą przygodę - wybierzcie się do Chikahoki Falls. To propozycja dla osób lubiących trekking. Szlak prowadzący do Chikahoki Falls jest znacznie bardziej wymagający.

Nagrodą jest jednak jedno z najbardziej spokojnych miejsc w całym New Jersey. Jeśli marzycie o miejscu, gdzie zamiast tłumów turystów spotkacie jedynie śpiew ptaków i szum spływającej po skałach wody, Chikahoki Falls powinien znaleźć się wysoko na Waszej liście. To jeden z najmniej znanych, a jednocześnie najbardziej malowniczych wodospadów w New Jersey. Nie prowadzą do niego szerokie promenady ani wygodne schody. Aby go zobaczyć, trzeba poświęcić trochę czasu i wysiłku. Jednak każdy krok wynagradza kontakt z niemal dziewiczą przyrodą.

Położony na terenie Norvin Green State Forest wodospad jest prawdziwą perełką dla miłośników pieszych wędrówek. W przeciwieństwie do popularnych atrakcji turystycznych, takich jak Buttermilk Falls czy Great Falls, tutaj natura wciąż gra pierwsze skrzypce. To miejsce, w którym można przez dłuższą chwilę nie spotkać nikogo, a jedynym towarzyszem spaceru pozostaje szum lasu.

Do Chikahoki Falls nie da się podjechać samochodem. I właśnie to sprawia, że miejsce zacho-

Van Campens Glen

ciąg dalszy ze strony 37

wało swój dziki charakter.

Najpopularniejsza trasa rozpoczyna się przy parkingu Otter Hole, skąd prowadzi kilka oznakowanych szlaków. W zależności od wybranej pętli, cała wędrówka liczy od 4 do 6 mil (około 6–10 kilometrów). Trasa uznawana jest za umiarkowanie trudną – miejscami prowadzi po kamienistym podłożu, przez korzenie drzew i niewielkie podejścia. Nie wymaga jednak specjalistycznego przygotowania. Wystarczą wygodne buty trekkingowe, butelka wody i odrobina kondycji.

Już po kilku minutach marszu zaczyna się zupełnie inny świat. Znika hałas ulic, a zastępują go odgłosy natury. Wysokie dęby, klony i cykuty tworzą zielony dach nad ścieżką, dzięki czemu nawet w upalne dni w lesie panuje przyjemny chłód.

Sam Chikahoki Falls nie należy do najwyższych wodospadów New Jersey, ale jego urok tkwi w położeniu. Woda spływa po szerokich skalnych płytach, tworząc kilka naturalnych progów i niewielkich kaskad. Po intensywnych opadach deszczu wodospad nabiera zupełnie innego charakteru – staje się znacznie szerszy, a szum wody słychać już z daleka.

Otaczające go skały pokryte są grubą warstwą mchu, a pomiędzy nimi rosną paprocie i dzikie kwiaty. Wiosną cała okolica nabiera soczystej zieleni, jesienią natomiast zamienia się w mozaikę czerwieni, złota i pomarańczy.

To jedno z tych miejsc, gdzie łatwo zapomnieć o czasie. Wiele osób siada na pobliskich głazach, wsłuchując się w szum potoku i obserwując wodę spływającą po skałach.

Jeśli planujecie całodniową wycieczkę, warto połączyć wizytę przy wodospadzie z wejściem na Wyanokie High Point. To jeden z najwyższych punktów widokowych w tej części stanu. Ze skalnej platformy można podziwiać rozległe lasy, jeziora i wzgórza New Jersey. Przy wyjątkowo dobrej pogodzie na horyzoncie dostrzec można nawet panoramę Manhattanu.

To doskonałe miejsce na krótki odpoczynek i piknik przed drogą powrotną.

A może jeszcze jeden wodospad?

Nie wszystkie cuda natury muszą imponować rozmiarami. Czasami wystarczy kilkunastominutowy spacer przez las, aby znaleźć miejsce, które pozwala na chwilę zapomnieć o codziennym pośpiechu. Tak właśnie jest z Hemlock Falls –jednym z najbardziej urokliwych wodospadów w New Jersey.

Położony w samym sercu South Mountain Reservation, na pograniczu miejscowości Millburn i West Orange, Hemlock Falls od lat jest ulubionym celem weekendowych spacerów mieszkańców północnego New Jersey. Bliskość Nowego Jorku, łatwy dojazd i niezwykle malownicze otoczenie sprawiają, że jest to idealne miejsce zarówno na krótki wypad po pracy, jak i spokojną, rodzinną wycieczkę.

Choć wodospad ma zaledwie około 25 stóp (7,5 metra) wysokości, jego urok tkwi w harmo-

nii z otaczającą przyrodą. Nie znajdziemy tu głośnych atrakcji turystycznych ani tłumów. Są za to stare drzewa, szemrzący potok i atmosfera, która zachęca, by na chwilę zwolnić.

Jedną z największych zalet Hemlock Falls jest jego dostępność. Od parkingu do wodospadu prowadzi szeroka, dobrze utrzymana ścieżka, którą można pokonać w zaledwie 10–15 minut. Trasa jest niemal płaska, dlatego bez problemu poradzą sobie z nią dzieci, seniorzy oraz osoby, które nie mają doświadczenia w pieszych wędrówkach.

Już po kilku minutach marszu trudno uwierzyć, że zaledwie kilkanaście kilometrów dalej tętni życiem jedno z największych skupisk miejskich w Stanach Zjednoczonych. Zamiast odgło-

Co zabrać?

ƒ wygodne buty trekkingowe

ƒ wodę

ƒ przekąski

ƒ spray przeciw komarom

ƒ powerbank

ƒ aparat fotograficzny

ƒ koc piknikowy

Ciekawostka

Czy wiecie, że New Jersey ma ponad 150 wodospadów i większych kaskad? Większość mieszkańców nigdy nie odwiedziła nawet kilku z nich. A przecież wystarczy godzina lub dwie jazdy samochodem, by znaleźć się w krajobrazie przypominającym Góry Catskill czy Appalachy.

Garden State potrafi zaskakiwać. I właśnie za to warto go odkrywać.

Jeżeli chcecie odpocząć od codziennego pośpiechu, wyłączyć telefon choć na kilka godzin i przypomnieć sobie, jak pachnie prawdziwy las, wybierzcie się szlakiem wodospadów New Jersey.

To jedna z tych wycieczek, po których wraca się zmęczonym, ale z uśmiechem na twarzy i kartą pamięci pełną zdjęć.

Bo czasami najlepsze przygody czekają znacznie bliżej, niż nam się wydaje.

sów samochodów słychać śpiew ptaków i szum wody, a wysokie drzewa tworzą naturalny dach chroniący przed słońcem.

To właśnie dlatego Hemlock Falls jest tak popularnym miejscem wśród mieszkańców Essex County. Wielu przyjeżdża tu przed pracą, inni wybierają wodospad jako miejsce na popołudniowy spacer lub weekendowy piknik.

Hacklebarney State Park

Pytania Czytelników

W jakim urzędzie mogę otrzymać zaświadczenie, że mój mąż nie zmarł na chorobę zakaźną?

Takie zaświadczenie można uzyskać w Health Department właściwym dla miasta lub hrabstwa, w którym nastąpił zgon.

Moja mama ubiega się o Medicaid i pojawił się problem. Mamy wspólne konto bankowe, na którym znajdują się wyłącznie moje pieniądze. Urząd uznał jednak, że skoro mama jest współwłaścicielką konta, to środki należą również do niej i odmówił przyznania Medicaid. Co możemy zrobić?

Jeżeli konto jest prowadzone na dwie osoby, urząd przyjmuje, że każda z nich jest właścicielem połowy zgromadzonych środków. W przypadku osoby ubiegającej się o Medicaid wartość posiadanych aktywów nie może przekraczać 2 000 dolarów.

Jeżeli sprawa została już wykryta przez urząd, legalnym rozwiązaniem jest przeznaczenie części środków przypadających mamie na fundusz pogrzebowy (irrevocable funeral trust) oraz przedstawienie odpowiedniej dokumentacji potwierdzającej tę wpłatę. Następnie należy usunąć mamę ze wspólnego konta.

Jeśli mama pozostanie współwłaścicielką rachunku, jej wniosek może zostać odrzucony, a podczas kolejnych corocznych odnowień Medicaid problem będzie się powtarzał. Aby zachować prawo do świadczeń, wartość jej aktywów musi stale pozostawać poniżej obowiązującego limitu.

Mam w domu prochy mojego ojca. Chciałbym pochować go w Polsce, ale na razie nie mogę wyjechać. Jak długo mogę przechowywać urnę w domu?

Przepisy obowiązujące w Stanach Zjednoczonych nie okre -

ślają limitu czasu przechowywania prochów w domu. Może Pan bez przeszkód przechowywać urnę do momentu, gdy będzie możliwy wyjazd do Polski.

Należy jednak pamiętać, że transport prochów za granicę wymaga przygotowania odpowiednich dokumentów, dlatego warto zadbać o ich skompletowanie z odpowiednim wyprzedzeniem.

Kiedy mogę przeprowadzić ekshumację mojej mamy?

Ekshumację można przeprowadzić w dowolnym terminie. W Stanach Zjednoczonych nie obowiązują ograniczenia sezonowe –tego typu procedury wykonywane są przez cały rok, po uzyskaniu wymaganych zgód i dopełnieniu odpowiednich formalności.

Elżbieta Fruchtman

Tłumacz – notariusz

1(201) 725 2067

elizabethfruchtman@yahoo.com

• Apostille • Podania w języku polskim i angielskim

EMERYTURY, DISABILITY I OBYWATELSTO PO POLSKU

Wiele usług telefonicznie

Jestem Notary Public potwierdzam tożsamość osoby składającej podpisy łacznie z klauzulą apostille, przygotowuję upoważnienia, odwołania, pełnomocnictwa z klauzulą apostille lub bez w języku polskim zgodnie z obowiązującymi w Polsce wymaganiami prawnymi.

Ponadto

Jestem licencjonowanym instruktorem różnych rodzajów Yogi. Zapraszam!

Izabela Van Tassel

Jak Roth SIMPLE IRA i potęga indeksów mogą stworzyć milionera

Samozatrudnienie w USA to wolność, ale także odpowiedzialność. Gdy prowadzisz jednoosobową działalność, albo zatrudniasz kilku pracowników, nie masz działu HR, który zadba o twoją przyszłość. Nie masz korporacyjnych benefitów, automatycznych planów emerytalnych ani kogoś, kto przypomni ci o konieczności odkładania na starość. Wszystko, od wyboru formy opodatkowania po budowę majątku, spoczywa na twoich barkach.

Przez lata samozatrudnieni mieli ograniczone możliwości tworzenia efektywnych podatkowo planów emerytalnych. Konta SEP IRA i tradycyjne SIMPLE IRA pozwalały na wysokie odliczenia podatkowe, ale oznaczały pełne opodatkowanie wypłat na emeryturze. Z kolei konto Roth IRA, choć podatkowo idealne, ma limity tak niskie, że trudno było na nim zbudować poważny kapitał. Wszystko zmieniło się wraz z wejściem w życie ustawy SECURE Act 2.0, która otworzyła drzwi do nowego narzędzia: Roth SIMPLE IRA. To rozwiązanie, które łączy wysokie limity wpłat z pełną ochroną podatkową w stylu Roth i pozwala samozatrudnionym budować znaczny majątek całkowicie wolny od podatku federalnego i stanowego.

Co to jest SIMPLE IRA

SIMPLE IRA (skrót od Savings Incentive Match Plan for Employees) to plan emerytalny zaprojektowany dla małych firm i jednoosobowych działalności. Jego konstrukcja jest prosta: jako „pracownik” odprowadzasz część dochodu na konto emerytalne, a jako „pracodawca”, czyli ty sam, dokładasz obowiązkowy dodatek (match), najczęściej 3% dochodu netto.

Pracujesz na etacie, ale dorabiasz na boku? Ty również możesz mieć konto SIMPLE IRA i deponować tam dochody uzyskane z pracy na własną rękę.

Od lat plan SIMPLE IRA działał wyłącznie w formule pretax, co oznaczało, że wpłaty są odpisem podatkowym, ale na emeryturze każdy dolar wypłacony z konta jest opodatkowany jak zwykły dochód. To zniechęcało wielu przedsiębiorców, którzy chcieli budować majątek w środowisku Roth, czyli takim,

w którym podatek płaci się dziś, a całość przyszłego zysku jest wolna od podatku.

Co się zmieniło i dlaczego to rewolucja dla samozatrudnionych

SECURE Act 2.0 wprowadził możliwość tworzenia Roth SIMPLE IRA. Co to jest Roth? To rodzaj konta emerytalnego w USA, w którym płacisz podatek dziś, ale cały przyszły zysk jest w 100% wolny od podatku. Konta IRA i 401(k) również mają wersje Roth. Nazwa ta pochodzi od nazwiska senatora Williama Rotha, współautora przełomowej ustawy Taxpayer Relief Act of 1997, która stworzyła Roth IRA. Połączenie wysokich limitów wpłat z pełną ochroną podatkową jest wyjątkowe. Dla samozatrudnionych to narzędzie, którego wcześniej nie mieli, a które może całkowicie odmienić ich przyszłość finansową.

Warto dodać, że chociaż prawo to weszło w życie w 2023 roku, wiele instytucji finansowych potrzebowało dodatkowego czasu na wdrożenie nowych procedur administracyjnych u siebie. Na przykład, Charles Schwab zaczął oferować Roth SIMPLE IRA dopiero od początku 2026 roku.

Ponadto, zgodnie z wytycznymi IRS, pracodawcy nie mają obowiązku oferowania opcji Roth w planie SIMPLE IRA. Jest to ich dobrowolny wybór.

Limity wpłat: paliwo dla twojego portfela

Największą wadą tradycyjnego Roth IRA jest niski limit wpłat. Dla przedsiębiorcy, który chce odkładać poważne kwoty, $7,500 rocznie to kropla w morzu potrzeb.

Roth SIMPLE IRA zmienia to radykalnie. Limity wpłat są wysokie, a

dodatkowo premiują najmniejsze firmy i osoby samozatrudnione. W praktyce oznacza to możliwość odkładania do ponad 20 tysięcy dolarów rocznie w środowisku Roth, czyli w pełni wolnym od podatku przy wypłacie. To właśnie te limity są fundamentem długoterminowego wzrostu. Nawet najlepszy indeks giełdowy nie zbuduje fortuny, jeśli wpłaty są minimalne. Ale jeśli przedsiębiorca konsekwentnie odkłada 15–25 tysięcy dolarów rocznie, matematyka procentu składanego zaczyna działać jak silnik odrzutowy.

Indeksy jako strategia: najprostsza droga do bogactwa

Wybór konta emerytalnego to jedno, ale wybór strategii inwestycyjnej to drugie. Roth SIMPLE IRA jest tylko „opakowaniem” podatkowym. Dopiero to, co włożysz do środka, decyduje o tempie wzrostu twojego majątku. Najbardziej sprawdzoną, efektywną i najprostszą strategią dla inwestora długoterminowego są szerokie indeksy giełdowe. Dlaczego? Bo obejmują setki największych firm, są tanie w utrzymaniu, eliminują ryzyko pojedynczych spółek, automatycznie dostosowują się do zmian w gospodarce. Co ciekawe, historycznie biją większość aktywnie zarządzanych funduszy. Indeks S&P 500 to przekrój amerykańskiej gospodarki. Obejmuje największe firmy z różnych sektorów, od technologii, przez przemysł, po ochronę zdrowia. Jego długoterminowa stopa zwrotu oscyluje wokół 10% rocznie. To wystarczająco dużo, by konsekwentne wpłaty zamienić w milionowy majątek w ciągu dwóch dekad.

Nasdaq 100 to indeks skoncentrowany na technologii, czyli sektorze, który od lat napędza globalny wzrost gospodarczy. Jego historyczne zwroty są wyższe niż S&P

500, ale również bardziej zmienne. Dla inwestora długoterminowego ta zmienność jest jednak zaletą: spadki cen pozwalają kupować udziały najlepszych firm na świecie po niższych cenach.

Poniższa tabela pokazuje, jak może rosnąć kapitał w zależności od wybranego indeksu i horyzontu czasowego.

Dlaczego Roth SIMPLE IRA to rewolucja

Z powyższych danych wynika jasno, że Roth SIMPLE IRA jest jednym z najpotężniejszych narzędzi emerytalnych dostępnych dla samozatrudnionych. Łączy trzy elementy, które w finansach rzadko występują razem: wysokie limity wpłat (pozwalające odkładać realne, znaczące kwoty), środowisko Roth (zapewniające pełną ochronę podatkową przy wypłacie) oraz możliwość dowolnego sposobu inwestowania kapitału. Jeżeli wybierzemy pasywne indeksy, to na dłuższą metę mamy stabilny, przewidywalny wzrost przez dekady.

To nie jest spekulacja. To nie jest ryzykowna gra na pojedynczych akcjach. To matematyka procentu składanego, która działa nieprzerwanie, miesiąc po miesiącu, rok po roku. Dla samozatrudnionych oznacza to możliwość zbudowania majątku, który zapewni nie tylko spokojną emeryturę, ale również finansową niezależność, wolność wyboru i bezpieczeństwo dla rodziny.

Elżbieta Baumgartner

Elżbieta Baumgartner jest autorką wielu książek-poradników. Jeżeli chcesz pogłębić temat, sięgnij po jej najnowszą książkę pt. „Jak inwestować pieniądze bez stresu i ich nie stracić”. Jest ona dostępna w wersji elektronicznej na witrynie Poradnika Sukces, www.PoradnikSukces.com, poczta@poradniksukces.com, 1-718-224-3492.

Rozwiązanie krzyżówki prześlij do nas e-mailem na adres ogloszenia@tygodnikplus.com lub na nasz adres pocztowy 63 Union Blvd, Wallington NJ 07057 wraz z podaniem imienia, nazwiska i dokładnego adresu. Wszystkie prawidłowe rozwiązania przesłane do dnia 16.07.26r. wezmą udział w losowaniu nagrody.

Dane laureata obecnej krzyżówki zamieścimy na naszej stronie w dniu 23.07.26r. Nadesłanie przez Czytelnika rozwiązania krzyżówki oznacza, iż wyraża on zgodę na opublikowanie imienia, nazwiska oraz miejsca zamieszkania na liście laureatów. Rozwiązania prosimy przysyłać tylko raz. Duplikaty będą kasowane.

SPONSOREM NAGRODY JEST:

NAGRODA TYGODNIA:

Za prawidłowe rozwiązanie krzyżówki z nr 26 (933) nagrodę wylosował Pan Wojciech Krawczyk z Princeton.

Gratulujemy!

Hasło: „Niewinna grzesznica“

Grace S. Nehrebecki

ROZLICZENIA PODATKOWE

• rozliczenia elektroniczne dla osób indywiduanych

• rozliczenia rm – LLC, spółki i korporacje

Prowadzenie księgowości dla rm

Payroll – podatki dla pracowników

Tel: 973-472-7722

Fax: 973-472-7077

nehrebeckigs@outlook.com 1033 Broad Street, Cilfton, NJ 07013

WYCIECZKI WYCIECZKI

Busem z Polskim przewodnikiem

Wycieczki dla osób "solo", par i rodzin

Kanada – 7 dni, od 20 września i od 20 października

Wycieczki dookoła USA – 16 dni od 29 sierpnia i 17 dni od 2 października

Nowy Orlean/Teksas 13 – 12 listopada

Floryda Sylwestrowa w grudniu, 9 i 10 dni

Ponadto: Waszyngton/Capitol, Jaskinie, Niagara, Amisze, Acadia i inne

www.ampolinc.com | 609-647-9054 | ampoltours@yahoo.com

PROMOCJA KUCHNI 10’ X 10’ $4,999 W CENIE: Styl szafek shaker biały lub szary, blat z kwarcu, Białe płytki “subway”, uchwyty i zlew 30 % RABATU NA PŁYTKI FIRMY CERRAD NAJWIĘKSZY WYBÓR PŁYTEK Z POLSKI W NJ 25 % RABATU NA DRZWI SZKLANE DO PRYSZNICA LUB NA WANNĘ 20 % RABATU NA SZAFKI ŁAZIENKOWE Z BLATEM PROMOCJA NA BLATY KUCHENNE Z KWARCU,

AFTY W JAMIE USTNEJ: PRZYCZYNY, OBJAWY

I METODY LECZENIA

Afty pojawiające się na błonie śluzowej jamy ustnej, języku czy podniebieniu mogą powodować ból i dyskomfort, a nawet utrudniać jedzenie. Choć zazwyczaj same znikają, utrzymują się przez kilka dni i mają tendencję do nawracania. Poznaj przyczyny powstawania tych zmian i dowiedz się, jak pozbyć się afty za pomocą zarówno domowych metod, jak i preparatów z apteki.

CZYM SĄ AFTY I JAK WYGLĄDAJĄ?

Afty w jamie to bolesne nadżerki lub owrzodzenia, które mają najczęściej kształt okrągły lub owalny. Są pokryte białawym lub szarawym nalotem i otoczone czerwoną obwódką zapalną. Występują pojedynczo lub w skupiskach, najczęściej na wewnętrznej stronie warg i policzków, dolnej powierzchni języka, podniebieniu miękkim, łukach podniebiennych oraz na dnie jamy ustnej. Możliwe jest również pojawienie się afty w gardle lub na dziąśle.

RODZAJE AFT

Afty dzieli się na trzy główne postacie kliniczne.

Małe afty Mikulicza

To najczęstszy typ, charakteryzujący się niewielkimi zmianami – do 10 mm średnicy. Mogą być pojedyncze lub mnogie. Mimo niewielkich rozmiarów są bardzo bolesne, ale goją się samoistnie w ciągu 7-14 dni, nie pozostawiając blizn.

Duże afty Suttona

To cięższa, ale rzadsza (ok. 10% przypadków) postać aft. Owrzodzenia są większe – mają 10-20 mm – i często towarzyszą im objawy ogólne (osłabienie, stany podgorączkowe, powiększenie węzłów chłonnych, trudności z mówieniem i połykaniem). Goją się dłużej i mogą pozostawiać blizny. Jeśli zmiana nie ustępuje po 14 dniach leczenia, konieczne może być pobranie wycinka do badania histopatologicznego.

Afty opryszczkopodobne

Są to bardzo drobne, ale liczne wykwity (nawet do 100 jednocześnie), zwykle o średnicy 1-2 mm. Charakterystyczna dla tego typu jest afta na dziąśle czy podniebieniu twardym, ponieważ w tym przypadku występują zwykle na błonie

śluzowej pokrytej rogowaciejącym nabłonkiem. Goją się do trzech tygodni, zwykle bez pozostawiania blizn.

AFTY – OBJAWY

Zanim pojawi się afta, możesz odczuwać tzw. objawy prodromalne – uczucie mrowienia, pieczenia lub napięcia w danym miejscu, które przeradza się w piekący ból. Te dolegliwości mogą pojawić się nawet 24–48 godzin wcześniej.

AFTY – PRZYCZYNY ICH POWSTAWANIA

Etiologia nawracających aft pozostaje nie do końca wyjaśniona, jednak współczesna nauka wskazuje na złożony, wieloczynnikowy charakter ich powstawania. Badania potwierdziły, że afty częściej pojawiają się u dzieci, których rodzice zmagali się z nawracającymi nadżerkami [1, 3]. Na rozwój aft mogą mieć wpływ również zaburzenia odpowiedzi immunologicznej, szczególnie w przypadku ich nawracania. Dotyczy to zarówno nabytej komórkowej (np. defekt limfocytów T i podwyższone stężenie cytokin prozapalnych), jak i humoralnej, a także nadreaktywności neutrofili

w odpowiedzi wrodzonej. Obserwuje się również zwiększone miano autoprzeciwciał przeciw desmosomom błony śluzowej, choć ich rola wtórna wciąż jest przedmiotem dyskusji.

AFTY A CHOROBY OGÓLNOUSTROJOWE

Afty często współistnieją z ogólnoustrojowymi chorobami zapalnymi, takimi jak celiakia, choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego oraz choroba Behçeta. U dzieci natomiast zauważono związek między aftozą a obecnością pasożytów w przewodzie pokarmowym.

AFTY

POWSTAJĄCE NA SKUTEK

DZIAŁANIA CZYNNIKÓW

ZEWNĘTRZNYCH I URAZÓW

MECHANICZNYCH

Za czynniki sprzyjające powstawaniu aft uznawane są przede wszystkim mechaniczne urazy, zwłaszcza w sytuacji podatnego podłoża. Mogą być to urazy wynikające ze źle dopasowanych uzupełnień protetycznych, noszenia aparatów ortodontycznych, ostrych zębów, czy nawet mechanicznych podrażnień podczas szczotkowania zębów lub spożywania twardych pokarmów.

INNE MOŻLIWE PRZYCZYNY

WYSTĘPOWANIA AFT

Na rozwój aft mogą wpływać zmiany hormonalne, takie jak podwyższony poziom progesteronu w fazie lutealnej cyklu miesiączkowego. U niektórych osób objawy nasilają się po spożyciu produktów o potencjale alergizującym, np. kawy, pomidorów, żółtego sera, mleka czy orzechów. Wśród czynników ryzyka wymienia się także niedobory witamin z grupy B, zwłaszcza witaminy B12 (kobalaminy), a także pierwiastków śladowych, takich jak cynk, selen i miedź.

SPOSOBY LECZENIA AFT

Leczenie aft polega przede wszystkim na łagodzeniu bólu oraz przyspieszaniu gojenia zmian. W aptekach dostępne są preparaty bez recepty w postaci żeli, maści i aerozoli, które stosuje się bezpośrednio na zmienioną błonę śluzową. Zawarte w nich substancje wykazują działanie przeciwzapalne, odkażające, znieczulające i ściągające, co przynosi ulgę w dolegliwościach bólowych i wspomaga proces regeneracji. W przypadku pojedynczych, niewielkich aft, które pojawiają się rzadko, zazwyczaj wystarcza leczenie objawowe. Jeśli jednak zmiany mają duże rozmiary, często nawracają, nie goją się przez dłuższy czas lub utrudniają jedzenie i mówienie, wskazana jest konsultacja z lekarzem.

DOMOWE SPOSOBY NA AFTY Leczenie aft możesz uzupełnić domowymi metodami, które łagodzą ból i wspomagają gojenie.

Pomocne są płukanki z roztworu soli kuchennej lub ziół, zwłaszcza z rumianku, szałwii lub łopianu lekarskiego. Możesz również sięgnąć po naturalny żel aloesowy, olejek z drzewa herbacianego (po jego rozcieńczeniu) do stosowania miejscowego. W czasie leczenia unikaj potraw, które mogą dodatkowo podrażniać błonę śluzową – zwłaszcza dań gorących, ostrych, słonych i kwaśnych. Ważna jest też dieta bogata w witaminy z grupy B, żelazo i kwas foliowy.

Źródło: zdrowie.pap.pl

Dr. Louis Perdomo, MD

NASZE USŁUGI

Podstawowa opieka zdrowotna i medycyna rodzinna

• Lekarze z certyfikacją specjalistyczną

• Profilaktyka chorób oraz szczepienia ochronne

• Dostęp do najnowszych osiągnięć medycyny

• Skuteczny system kierowania do lekarzy specjalistów

• Kompleksowa opieka nad pacjentem

Nefrologia

• Kontrola i leczenie nadciśnienia tętniczego

• Profilaktyka oraz leczenie chorób nerek

• Zapobieganie konieczności dializoterapii

• Leczenie nerkozastępcze (dializoterapia)

ZAANGAŻOWANI W PROFILAKTYKĘ

I SKUTECZNE LECZENIE

221 West Grand Ave | Montvale, NJ 07645 PCNMD.COM

Telefon: (201) 746-9333 | Fax: (201) 746-9335

Dołącz do listy pacjentów Dr. Gabrieli Zadzwoń lub napisz: PCNmedicalgroup@gmail.com

Ewa Czyzewski, M.D. Internal Medicine

LINDEN MEDICAL GROUP @ CLIFTON

AMERICAN BOARD-CERTIFIED PHYSICIANS SPECIALIZING IN INTERNAL MEDICINE, ENDOCRINOLOGY, NEPHROLOGY & HYPERTENSION CHOROBY WEWNĘTRZNE • NADCIŚNIENIE • SZCZEPIENIA • LECZENIE POWYPADKOWE SCHORZENIA REUMATYCZNE • CUKRZYCA • LECZENIE NADWAGI • USG I BIOPSJE TARCZYCY • LECZENIE NIEWYDOLNOŚCI SEKSUALNEJ • CHOROBY NEREK I DRÓG MOCZOWYCH • DIALIZY • BADANIA IMIGRACYJNE • OPIEKA PO PRZESZCZEPACH NEREK I WĄTROBY

Nasi lekarze pomagają pacjentom w NJ, NY, PA i CT od 1999 roku, zapewniając najlepszą opiekę medyczną, profesionalizm i plan na lepsze jutro. Jesteśmy otwarci w 3 gabinetach od pon. do soboty. Nasz miły personel udziela odpowiedzi na wszystkie pytania w zakresie zdrowotnym.

1033 CLIFTON AVE, SUITE 108 in CLIFTON Tel: 973-577-1995 (WSZYSCY LEKARZE) 515 N. WOOD AVE, SUITE 201 in LINDEN Tel: 908-934-0091 (DR. NOWAK i DR. SERRAO) 515 N. WOOD AVE, SUITE 302 in LINDEN Tel: 908-925-3300 (DRS. CZYZEWSCY i EDYTA KOLBUSZ)

Manager Bogusia Foti z długoletnim doświadczeniem, odpowie na pytania związane z rachunkowością, wyborem ubezpieczenia, czy renty inwalidzkiej.

Dariusz Nowak, M.D. Endocrinology

Robert Czyzewski, M.D. Nephrology

Kathrin Serrao, M.D. Endocrinology

Anna Burdzy, PA-C Endocrinology

Edyta Kolbusz, APN Internal Medicine