Skip to main content

PLUSNJ05282026

Page 1


TYGODNIK W NEW JERSEY I PENSYLWANII

28 maja 2026 nr 22 (929) May 28, 2026

Specjaliści chorób wewnętrznych i leczenia bólu

• 2 dogodne lokalizacje

• ponad 30 lat doświadczenia

• spełniamy wszystkie Twoje potrzeby zdrowotne str.

Akceptujemy większość ubezpieczeń, w tym Medicare Umawianie wizyt: 973-473-4400

MD KORU

Medycyna Estetyczna & Wellness

Gdzie nauka spotyka piękno

Zadbaj o swój wygląd i samopoczucie w nowoczesnym gabinecie prowadzonym przez doświadczoną specjalistkę: Dorota Mironiuk, MSN, APN, AGNP-C

Oferujemy szeroki zakres zabiegów estetycznych i terapii zdrowotnych dla kobiet i mężczyzn:

Medycyna estetyczna:

• Botox®, Dysport®, Jeuveau®, Daxxify®

• Wypełniacze (Restylane®, Juvederm®, Versa®, RHA®)

• Sculptra®, Radiesse®

• Modelowanie twarzy i redukcja tkanki tłuszczowej (Kybella®)

• Zabiegi PRP / PRF / EZ Gel

Zabiegi na twarz i ciało:

• Mikronakłuwanie (z PRP)

• DiamondGlow Facial

• IPL – fotoodmładzanie

• Laser CO2 (CoolPeel)

• Morpheus8 – twarz, szyja i ciało

• Modelowanie twarzy (żwacze, „gummy smile”)

• Rozpuszczanie wypełniaczy

Wellness & zdrowie:

• Terapia hormonalna (BHRT) dla kobiet i mężczyzn

• Kroplówki witaminowe IV

• Zastrzyki: witamina D, B12

• Programy odchudzania

• Medycyna funkcjonalna

• PRP na włosy i skórę Zadzwoń i umów wizytę już dziś:

Tel. 201-300-0255

3699 Route 46, Parsippany, NJ 07054

Twoje piękno. Twoje zdrowie. Nasza wiedza. Oferta specjalna dla nowych pacjentów:

$50 ZNIŻKI przy wydatku powyżej $200

Mundial 2026 jak Super Bowl? FIFA szykuje historyczne muzyczne

widowisko podczas finału

Mistrzostwa świata FIFA 2026 mają przejść do historii nie tylko jako największy mundial wszech czasów, ale również jako turniej, który całkowicie zmieni sposób organizacji finału. Po raz pierwszy w historii kibice zobaczą podczas przerwy finałowego meczu wielkie muzyczne show przypominające słynny halftime show znany z Super Bowl.

Na scenie mają pojawić się światowe gwiazdy muzyki — Madonna, Shakira oraz koreański fenomen BTS. Dla wielu fanów futbolu to znak, że FIFA coraz mocniej inspiruje się amerykańskim stylem organizacji wielkich wydarzeń sportowych.

Historyczny finał na stadionie MetLife

Finał mistrzostw świata odbędzie się 19 lipca 2026 roku na MetLife Stadium w New Jersey, niedaleko Nowego Jorku. To właśnie tam rozegrany zostanie najważniejszy mecz turnieju organizowanego wspólnie przez USA, Kanadę i Meksyk. FIFA oficjalnie potwierdziła, że będzie to pierwszy finał mundialu z pełnoprawnym widowiskiem muzycznym odbywającym się w trakcie przerwy meczu.

Dotychczas piłkarskie mistrzostwa świata trzymały się bardziej tradycyjnej formy. Choć ceremonie otwarcia i zamknięcia turniejów były często spektakularne, sama przerwa meczu pozostawała niemal nietykalna.

Teraz ma się to zmienić.

MADONNA, SHAKIRA I BTS NA JEDNEJ SCENIE

Według zapowiedzi organizatorów podczas finału wystąpią trzy ogromne gwiazdy światowej muzyki:

ƒ Madonna,

ƒ Shakira,

ƒ oraz BTS.

To połączenie ma przyciągnąć nie tylko kibiców futbolu, ale także młodszą publiczność i fanów muzyki pop z całego świata.

Szczególne emocje wzbudza udział Shakiry, która od lat kojarzona jest z mundialami. Jej utwór „Waka Waka (This Time for Africa)” stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych hymnów sportowych w historii piłki nożnej.

Później artystka nagrała również mundialowy hit „La La La”, umacniając swoją pozycję jako jednej z muzycznych ikon futbolu.

Sama Shakira przyznała, że marzy o tym, aby jej rodzinna Kolumbia dotarła do finału mistrzostw świata.

„Wreszcie podczas tych mistrzostw te dwie drogi się spotkają” — powiedziała artystka.

FIFA CHCE POŁĄCZYĆ FUTBOL I MUZYKĘ

Prezydent FIFA Gianni Infantino podkreślił, że wydarzenie ma połączyć dwie największe globalne pasje — muzykę i piłkę nożną.

Jak zaznaczył, celem jest stworzenie widowiska, które będzie wyjątkowym doświadczeniem nie tylko dla kibiców na stadionie, ale również dla setek milionów widzów oglądających finał na całym świecie.

Koncert ma jednocześnie wspierać FIFA Global Citizen Education Fund — inicjatywę mającą zebrać 100 milionów dolarów na pomoc dzieciom w dostępie do edukacji i sportu.

Mundial coraz bardziej amerykański

Wielu ekspertów zwraca uwagę, że decyzja FIFA doskonale pokazuje wpływ amerykańskiej kultury sportowej na mundial 2026.

Super Bowl od lat słynie z gigantycznego halftime show, które często przyciąga równie dużą uwagę jak sam mecz futbolu amerykańskiego. W przeszłości podczas Super Bowl występowali m.in.:

ƒ Michael Jackson,

ƒ Prince,

ƒ The Rolling Stones,

ƒ Rihanna,

ƒ Paul McCartney,

ƒ Bruce Springsteen,

ƒ czy Beyoncé.

Dla wielu artystów występ podczas halftime show jest jednym z najważniejszych momentów kariery.

FIFA najwyraźniej chce stworzyć podobny efekt podczas finału mundialu.

KIBICE PIŁKI NOŻNEJ MAJĄ OBAWY

Pomysł wzbudził jednak mieszane reakcje wśród fanów futbolu. Część kibiców uważa, że piłka nożna powinna pozostać wierna swojej tradycji i nie zamieniać się w amerykańskie widowisko rozrywkowe.

Niektórzy obawiają się również wydłużenia przerwy meczu i utraty sportowego charakteru finału. Organizatorzy zapewniają jednak, że koncert nie będzie trwał długo.

Producent wydarzenia Hugh Evans podkreślił w rozmowie z Associated Press, że występ będzie „znacznie krótszy niż 15 minut”, czyli standardowy czas przerwy w meczu piłkarskim.

„Kibice futbolu na całym świecie mogą być spokojni. Bardzo szanujemy ten sport” — zapewnił Evans.

ZA SHOW ODPOWIADA CZŁOWIEK OD IGRZYSK I SUPER BOWL

Za reżyserię całego widowiska odpowiadać będzie Hamish Hamilton — jeden z najbardziej znanych producentów telewizyjnych wydarzeń sportowych i muzycznych.

Hamilton pracował m.in. przy:

ƒ ceremonii otwarcia Igrzysk Olimpijskich w Londynie w 2012 roku,

ƒ Oscarach,

ƒ Grammy Awards,

ƒ oraz wielu halftime shows Super Bowl.

To właśnie on ma sprawić, że finał mundialu 2026 stanie się jednym z największych widowisk sportowo-muzycznych w historii.

Największy mundial wszech czasów Mistrzostwa świata 2026 już teraz zapowiadają się wyjątkowo. Po raz pierwszy w historii w turnieju weźmie udział aż 48 reprezentacji, a mecze rozgrywane będą w trzech krajach — USA, Kanadzie i Meksyku.

Wszystko wskazuje na to, że FIFA chce, aby finał turnieju był nie tylko sportowym wydarzeniem, ale także globalnym spektaklem rozrywkowym na skalę Super Bowl.

I choć dla części kibiców będzie to kontrowersyjna zmiana, jedno jest pewne — o finale mundialu 2026 będzie mówił cały świat.

Mundial 2026 miał być jak „104 Super Bowl”. Hotele w USA liczyły na więcej

Mistrzostwa Świata FIFA 2026 od miesięcy zapowiadane są jako największe sportowe wydarzenie dekady. Prezydent FIFA Gianni Infantino mówił o turnieju porównywalnym do „104 Super Bowl”, przewidując miliardy widzów i gigantyczne wpływy dla gospodarek Stanów Zjednoczonych, Meksyku i Kanady.

Według wcześniejszych prognoz mundial miał wygenerować nawet 30,5 miliarda dolarów wpływów ekonomicznych dla krajów organizujących turniej. Jednak na kilka tygodni przed rozpoczęciem mistrzostw coraz częściej pojawiają się głosy, że rzeczywistość może okazać się znacznie mniej spektakularna — przynajmniej dla części branży turystycznej i hotelarskiej w USA.

HOTELE SPODZIEWAŁY SIĘ TŁUMÓW

Nowy raport American Hotel and Lodging Association pokazuje, że wielu hotelarzy zaczyna odczuwać rozczarowanie. Aż 80% spośród ponad 200 przebadanych hoteli w 11 amerykańskich miastach-gospodarzach przyznało, że liczba rezerwacji jest niższa od oczekiwań.

Część właścicieli hoteli otwarcie przyznaje, że liczyła na znacznie większy napływ zagranicznych turystów. Niektórzy określają nawet mundial jako wydarzenie, które — przynajmniej na obecnym etapie — nie przyniosło spodziewanego impulsu dla lokalnego biznesu.

To spore zaskoczenie, ponieważ jeszcze kilka miesięcy temu wiele hoteli przygotowywało się na całkowite wyprzedanie pokoi i rekordowe ceny noclegów.

WIZY

I POLITYKA ODSTRASZAJĄ CZĘŚĆ

KIBICÓW

Hotelarze wskazują kilka powodów słabszego zainteresowania turniejem. Jednym z najczęściej wymienianych problemów są kwestie wizowe oraz napięcia polityczne.

W ostatnich miesiącach Stany Zjednoczone zaostrzyły część procedur imigracyjnych, a polityka administracji Donalda Trumpa wzbudza kontrowersje w wielu krajach.

Szerokim echem odbiła się m.in. petycja podpisana przez około 170 tysięcy Holendrów, którzy apelowali do reprezentacji Niderlandów o bojkot mundialu w USA. Protest miał związek z polityką amerykańskiej administracji wobec Grenlandii. Choć holenderski rząd odrzucił pomysł bojkotu, sama skala protestu pokazała, że część kibiców rzeczywiście podchodzi do wyjazdu do USA z dystansem.

Dodatkowym problemem pozostają skomplikowane procedury wizowe dla wielu kibiców spoza Ameryki Północnej.

CENY BILETÓW SZOKUJĄ KIBICÓW

Ogromne emocje budzą również ceny wejściówek na mecze. Bilety na wiele spotkań kosztują

ponad tysiąc dolarów, a wejściówki na wielki finał na MetLife Stadium osiągają ceny sięgające nawet 33 tysięcy dolarów.

Temat zrobił się na tyle głośny, że odniósł się do niego sam Donald Trump.

„Szczerze mówiąc, sam bym tyle nie zapłacił” — powiedział w rozmowie z New York Post.

Dla wielu rodzin mundial w USA zaczyna przypominać luksusowe wydarzenie dostępne głównie dla najbogatszych kibiców.

CORAZ DROŻSZE LOTY

Do kosztów biletów dochodzą również rosnące ceny podróży lotniczych. Według analiz Deutsche Bank średnia cena lotów krajowych przez USA gwałtownie wzrosła w ostatnich miesiącach.

Lot z jednego wybrzeża Stanów Zjednoczonych na drugie kosztował jeszcze zimą średnio około 167 dolarów. W połowie marca ceny sięgały już ponad 400 dolarów.

Eksperci wskazują, że wpływ na wzrost kosztów mają m.in.:

ƒ droższe paliwo lotnicze, ƒ napięcia na Bliskim Wschodzie, ƒ oraz zwiększony ruch turystyczny.

Dla kibiców planujących obejrzenie kilku meczów w różnych miastach oznacza to bardzo wysokie wydatki logistyczne.

FIFA ANULOWAŁA TYSIĄCE POKOI

Dodatkowe kontrowersje wywołały działania samej FIFA. Organizacja miała zarezerwować ogromną liczbę pokoi hotelowych we wszystkich miastach-gospodarzach, a następnie anulować część rezerwacji.

Niektóre hotele twierdzą, że stworzyło to „sztuczny sygnał ogromnego popytu”, który utrudnił normalne planowanie cen i sprzedaży.

FIFA odpowiada, że wszystkie działania były zgodne z zapisami umów, a część zmian przepro-

wadzono z wyprzedzeniem, aby pomóc partnerom organizacyjnym.

Wielkie imprezy często nie spełniają ekonomicznych obietnic

Eksperci przypominają jednak, że zawyżone prognozy ekonomiczne to częsty element wielkich wydarzeń sportowych.

Lisa Delpy Neirotti z George Washington University zauważa, że organizatorzy ogromnych imprez niemal zawsze prezentują bardzo optymistyczne liczby.

„Wszyscy chcą słyszeć wielkie prognozy. To buduje entuzjazm i zachęca do inwestycji” — tłumaczy ekspertka.

Historia pokazuje, że rzeczywiste efekty ekonomiczne bywają znacznie bardziej umiarkowane.

Przykładem są igrzyska olimpijskie, które bardzo często przekraczały pierwotne budżety. Według raportu University of Oxford trzy ostatnie letnie olimpiady przekroczyły planowane koszty średnio aż o 185%.

EKSPERCI: JESZCZE NIE WSZYSTKO STRACONE

Mimo obecnych obaw eksperci nie przewidują katastrofy dla branży turystycznej.

Wielu kibiców kupuje bilety i rezerwuje noclegi dopiero na ostatnią chwilę, szczególnie gdy znane są już dokładne pary meczowe.

Hotelarze liczą więc, że prawdziwy wzrost ruchu pojawi się tuż przed rozpoczęciem turnieju.

„Mundial prawdopodobnie przyniesie impuls ekonomiczny — choć być może nie aż tak ogromny, jak wcześniej zapowiadano”— uważa Delpy Neirotti.

NAJWIĘKSZY MUNDIAL W HISTORII

Mistrzostwa świata 2026 i tak przejdą do historii. Po raz pierwszy w turnieju zagra aż 48 reprezentacji, a mecze odbędą się w trzech krajach: USA, Kanadzie i Meksyku.

FIFA nadal liczy na rekordową oglądalność i gigantyczne zainteresowanie kibiców na całym świecie.

Jednak już teraz widać, że nawet największe sportowe wydarzenia świata nie zawsze gwarantują ekonomiczny sukces na poziomie, którego oczekują organizatorzy i lokalny biznes.

Dermatolog

Profesor

Szef Pracowni Dermatologii Geriatrycznej, Kliniczny Profesor Dermatologii i Kliniczny Profesor Medycyny w Rutgers New Jersey Medical School

Członek Królewskiego Kolegium Medycznego

Autorka licznych publikacji naukowych z zakresu dermatologii 30 lat doświadczenia lekarskiego

Castle Connolly Top Doctors

• LECZENIE WSZYSTKICH CHORÓB SKÓRY

• ROZPOZNAWANIE NOWOTWORÓW

• BIOPSJE WYKONYWANE W GABINECIE

• USUWANIE ZNAMION, BRODAWEK I BLIZN

Tel: 973 472 5044 Mówimy po polsku

NASZ NOWY ADRES

60 Main Ave., Wallington, NJ 07057

CLIFTON-WALLINGTON MEDICAL GROUP

Miliony dzieci mieszkają w domach z niezabezpieczoną

bronią. Eksperci alarmują

Broń palna od kilku lat pozostaje główną przyczyną śmierci dzieci i nastolatków w Stanach Zjednoczonych. Dla wielu Amerykanów to szokujące dane, szczególnie że jeszcze niedawno najczęściej mówiło się o wypadkach samochodowych jako największym zagrożeniu dla młodych ludzi.

Tymczasem statystyki są alarmujące. W samym 2023 roku od ran postrzałowych zginęło ponad 4,450 osób poniżej 19. roku życia. To więcej niż liczba dzieci i nastolatków umierających w wyniku wypadków drogowych, zatruć czy nowotworów.

Najbardziej niepokojące jest jednak to, że wiele z tych tragedii nie rozgrywa się na ulicach czy w niebezpiecznych dzielnicach, lecz we własnych domach.

Dzieci znajdują broń w domu

Według różnych szacunków każdego roku od 260 do nawet ponad 400 dzieci w USA przypadkowo postrzela siebie lub inne osoby po znalezieniu niezabezpieczonej broni palnej w domu.

W ponad połowie takich tragedii śmiertelny strzał oddaje inne dziecko — brat, siostra, kolega lub rówieśnik. Około 38 procent ofiar

Dom miał być najbezpieczniejszym miejscem

Szczególnie poruszający jest fakt, że około 85 procent przypadkowych śmiertelnych postrzeleń dzieci ma miejsce właśnie w domu. Ponad połowa zdarza się we własnym domu ofiary.

Dla wielu rodziców to trudne do wyobrażenia, że największe zagrożenie może znajdować się kilka metrów od dziecięcego pokoju.

Eksperci zwracają uwagę, że charakter tragedii zmienia się wraz z wiekiem dziecka.

W przypadku młodszych dzieci dominują przypadkowe postrzelenia po znalezieniu broni. Natomiast wśród nastolatków coraz większym problemem są samobójstwa.

Broń zwiększa ryzyko samobójstw nastolatków

domu przynajmniej jedną sztukę broni przechowywaną w najbardziej ryzykowny sposób — załadowaną i niezabezpieczoną.

„W praktyce oznacza to, że ktoś może ją po prostu podnieść i natychmiast użyć” — wyjaśnia Miller.

Proste zabezpieczenia mogą ratować życie

Eksperci podkreślają, że odpowiednie przechowywanie broni znacząco zmniejsza ryzyko tragedii.

Według wcześniejszych badań: rozładowanie broni, przechowywanie amunicji oddzielnie,

ƒ używanie sejfów,

ƒ blokad,

stanowią dzieci, które przypadkowo postrzeliły same siebie.

Scenariusz bardzo często wygląda podobnie: dziecko znajduje załadowany pistolet pozostawiony w szufladzie, pod łóżkiem, w szafce nocnej, plecaku albo samochodzie i traktuje go jak zabawkę.

Eksperci podkreślają, że większości tych tragedii można byłoby uniknąć dzięki odpowiedniemu zabezpieczeniu broni.

Problem jest ogromny

Nowe badanie opublikowane w czasopiśmie JAMA Network Open pokazuje skalę problemu. Naukowcy szacują, że około 32 milionów dzieci w USA mieszka w domach, w których znajduje się broń palna. Z tego aż około 7 milionów żyje w gospodarstwach posiadających przynajmniej jedną załadowaną i niezabezpieczoną sztukę broni.

W praktyce oznacza to, że miliony dzieci mają potencjalnie łatwy dostęp do gotowej do użycia broni.

„To pokazuje skalę problemu” — powiedział Chethan Sathya, chirurg dziecięcy i dyrektor Center for Gun Violence Prevention. „Wiele rodzin nie zdaje sobie sprawy z ryzyka związanego z przechowywaniem broni bez odpowiednich zabezpieczeń”.

Każdego roku około 600 dzieci i nastolatków w USA odbiera sobie życie przy użyciu broni palnej. W zdecydowanej większości przypadków broń pochodzi z domu rodzinnego lub od krewnych.

Specjaliści podkreślają, że łatwy dostęp do załadowanej broni znacząco zwiększa ryzyko śmierci podczas impulsywnego kryzysu psychicznego.

„Kiedy dzieci odbierają sobie życie przy użyciu broni, bardzo często ta broń pochodzi z ich własnego domu” — mówi Matthew Miller z Northeastern University, główny autor badania. „Najczęściej należy do rodziców, a dzieci po prostu uzyskują do niej dostęp”.

Jak przechowywana jest broń?

W ramach badania naukowcy przeprowadzili ankiety wśród niemal 900 rodziców posiadających broń i wychowujących dzieci poniżej 18. roku życia.

Około 35 procent respondentów deklarowało, że przechowuje broń w najbezpieczniejszy możliwy sposób:

ƒ rozładowaną,

ƒ zamkniętą,

ƒ oraz zabezpieczoną przed dostępem dzieci.

Jednocześnie aż 21 procent rodziców przyznało, że posiada w

ƒ lub zamków zabezpieczającychmoże nawet kilkukrotnie zmniejszyć ryzyko śmierci samobójczej i przypadkowych postrzeleń.

Coraz częściej mówi się również o nowych technologiach, takich jak:

ƒ inteligentne sejfy biometryczne,

ƒ smart guns,

ƒ czy kabury otwierane odciskiem palca.

Jednak lekarze podkreślają, że nawet najprostsze środki bezpieczeństwa mogłyby uratować życie wielu dzieci.

Coraz więcej rozmów o bezpieczeństwie

W wielu amerykańskich szpitalach lekarze zaczynają rutynowo pytać rodziców o obecność broni w domu oraz przekazywać informacje dotyczące jej bezpiecznego przechowywania.

Zdaniem specjalistów takie rozmowy nie mają charakteru politycznego, lecz dotyczą przede wszystkim bezpieczeństwa dzieci. Bo choć temat broni palnej od lat dzieli Amerykę, jedno pozostaje bezdyskusyjne — większość rodziców nie chce, aby zwykła chwila ciekawości dziecka zakończyła się tragedią.

Wyższe podwyżki Social Security w 2027 roku? Seniorzy liczą każdy dolar

Miliony Amerykanów pobierających Social Security mogą w 2027 roku otrzymać większe podwyżki świadczeń, niż wcześniej przewidywano. Nowe prognozy sugerują, że rosnąca inflacja może przełożyć się na wyraźnie wyższy wskaźnik COLA, czyli coroczną korektę świadczeń o koszty życia.

Według najnowszych szacunków organizacji The Senior Citizens League (TSCL), podwyżka świadczeń w 2027 roku może wynieść około 3,9 procent. To zauważalnie więcej niż wcześniejsze prognozy zakładające wzrost na poziomie około 2,8 procent.

Dla milionów emerytów każda dodatkowa podwyżka ma ogromne znaczenie. Problem polega jednak na tym, że koszty życia w USA ponownie zaczynają rosnąć szybciej, niż wielu ekonomistów przewidywało.

Czym jest COLA?

COLA, czyli Cost of Living Adjustment, to mechanizm mający chronić siłę nabywczą osób pobierających świadczenia Social Security. Co roku rząd federalny analizuje poziom inflacji i na tej podstawie ustala wysokość podwyżek świadczeń dla emerytów, osób niepełnosprawnych oraz beneficjentów SSI.

Teoretycznie system ma sprawiać, że seniorzy nie tracą finansowo na rosnących cenach podstawowych produktów i usług.

Pod uwagę brane są m.in.:

ƒ ceny żywności,

ƒ koszty mieszkań i czynszów,

ƒ opłaty za energię,

ƒ wydatki na opiekę zdrowotną,

ƒ leki,

ƒ transport,

ƒ oraz codzienne rachunki.

W praktyce jednak wielu seniorów uważa, że oficjalne wskaźniki inflacji nie oddają realnych kosztów życia osób starszych.

Emeryci coraz mocniej odczuwają wzrost cen

Organizacje reprezentujące seniorów od dawna alarmują, że emeryci szczególnie mocno odczuwają inflację. Wiele wydatków typowych dla starszych osób rośnie szybciej niż średnie ceny w całej gospodarce.

„Dla emerytów żyjących ze stałych dochodów najważniejsze koszty — szczególnie opieka zdrowotna, mieszkanie, rachunki i ubezpieczenia — nadal rosną szybciej niż pozostałe ceny” — powiedziała Shannon Benton, dyrektor wykonawcza TSCL.

Jej zdaniem coraz więcej seniorów ma poczucie, że mimo kolejnych podwyżek ich sytuacja finansowa stopniowo się pogarsza.

O ile mogą wzrosnąć świadczenia?

Według obecnych wyliczeń przeciętny miesięczny czek z Social

ropy przez cieśninę Ormuz.

Droższe paliwo przekłada się następnie praktycznie na całą gospodarkę — od cen transportu po koszty produktów spożywczych i usług. „Ludzie oglądają każdego dolara”

Ekonomiści ostrzegają, że coraz więcej amerykańskich rodzin zaczyna odczuwać finansową presję. „Po raz pierwszy od trzech lat inflacja praktycznie pochłania cały wzrost wynagrodzeń” — powiedziała Heather Long, główna ekonomistka Navy Federal Credit Union. Jej zdaniem szczególnie mocno odczuwają to:

ƒ seniorzy, ƒ klasa średnia, ƒ oraz gospodarstwa domowe o niższych dochodach.

Security mógłby wzrosnąć średnio o około 81 dolarów miesięcznie.

Dla części emerytów taka podwyżka byłaby zauważalna, jednak eksperci podkreślają, że realny wzrost kosztów życia może szybko „pochłonąć” dodatkowe pieniądze.

Szczególnie drożeją obecnie:

ƒ energia,

ƒ paliwo,

ƒ ubezpieczenia,

ƒ żywność,

ƒ oraz opieka medyczna.

Wielu seniorów przyznaje, że coraz częściej musi ograniczać wydatki, rezygnować z części leków, odkładać wizyty lekarskie lub szukać tańszych sklepów spożywczych.

Inflacja znów przyspiesza

Nowe prognozy dotyczące COLA są bezpośrednio związane z ponownym wzrostem inflacji w USA.

W kwietniu roczny wskaźnik inflacji wzrósł do 3,7 procent i okazał się wyższy od wcześniejszych prognoz ekonomistów.

Wpływ na ceny mają między innymi:

ƒ rosnące koszty energii, ƒ napięcia na Bliskim Wschodzie,

ƒ wojna z Iranem, ƒ oraz obawy dotyczące dostaw

Coraz więcej osób ogranicza wydatki i bardzo ostrożnie planuje codzienny budżet.

Ponad 75 milionów Amerykanów korzysta z Social Security

Social Security pozostaje jednym z najważniejszych programów socjalnych w Stanach Zjednoczonych. W 2026 roku świadczenia Social Security oraz SSI otrzymywało ponad 75 milionów Amerykanów.

Dla wielu osób emerytura z Social Security stanowi główne lub jedyne źródło dochodu.

Dlatego nawet niewielkie zmiany wskaźnika COLA mają ogromne znaczenie dla milionów rodzin w całym kraju.

Czy wyższe COLA naprawdę pomoże?

Choć większa podwyżka świadczeń brzmi dobrze, wielu ekspertów podkreśla, że wysoki COLA zwykle oznacza po prostu wysoką inflację.

Innymi słowy — większy czek z Social Security często idzie w parze z jeszcze wyższymi rachunkami i kosztami życia.

Dla wielu seniorów najważniejsze pytanie brzmi więc nie tyle „o ile wzrosną świadczenia?”, ale raczej: czy podwyżki rzeczywiście pozwolą nadążyć za coraz droższą codziennością?

Nasza specjalność to:

❖ Blacharstwo i lakiernictwo

❖ Kompleksowe naprawy powypadkowe samochodów wszystkich marek

❖ Współpraca ze wszystkimi firmami ubezpieczeniowymi

❖ Wysoka jakość usług i dobra cena

Szybka. Niezawodna.

• Paczki Lotnicze i Morskie - do Polski i Europy

• Kontenery – z każdego miejsca w USA do każdego miejsca w Polsce

• Mienie Przesiedlenia

• Samochody, Motocykle, Łodzie

• Przesyłki Komercyjne

• PolamerSEND – paczki do Polski z każdego miejsca w USA

• Dolary do Polski – do odbioru w gotówce, na konto, nawet do domu

• Bilety Lotnicze i Wakacje All-Inclusive

• Kwiaty na każdy adres w

WAKACYJNA ZABAWA

CZY REALNY PROBLEM?

Wraz z początkiem wakacji w wielu amerykańskich miastach powraca temat tzw. „teen takeovers” — dużych spontanicznych spotkań młodzieży organizowanych w parkach, centrach miast, przy plażach czy popularnych miejscach publicznych.

Dla jednych to po prostu współczesna wersja letnich spotkań nastolatków ze znajomymi. Dla innych — coraz poważniejszy problem związany z chaosem, wandalizmem i bezpieczeństwem publicznym.

Setki, a czasem tysiące nastolatków spotykających się spontanicznie w parkach, przy plażach i w centrach miast. Nagrania tłumów błyskawicznie rozchodzące się po TikToku i Instagramie. Policja zwiększająca patrole i miasta zastanawiające się nad nowymi ograniczeniami. Zjawisko określane jako „teen takeovers” staje się jednym z najgłośniejszych tematów tegorocznego lata w Stanach Zjednoczonych.

Dla części Amerykanów to symbol narasta -

jącego chaosu i kolejny dowód na to, że media społecznościowe wymknęły się spod kontroli. Inni przekonują jednak, że wokół całego zjawiska narosła przesada, a nastolatki robią po prostu to, co młodzi ludzie robili od pokoleń — spotykają się ze znajomymi i chcą spędzać czas poza domem.

Prawda, jak zwykle, prawdopodobnie leży gdzieś pośrodku.

Termin „teen takeovers” odnosi się do dużych spontanicznych spotkań młodzieży organizowanych głównie za pomocą mediów społecznościowych. Jeszcze kilkanaście lat temu podobne wydarzenia rozchodziły się pocztą pantoflową lub przez wiadomości tekstowe. Dziś wystarczy jedno nagranie na TikToku lub post na Instagramie, by informacja o miejscu spotkania dotarła w ciągu kilkunastu minut do setek albo nawet tysięcy nastolatków.

Najczęściej młodzi ludzie spotykają się w popularnych miejscach publicznych — w centrum miasta, przy plażach, parkach czy depta-

kach. Większość uczestników przychodzi tam po prostu po to, by posłuchać muzyki, nagrać filmy do social mediów, spotkać znajomych i poczuć wakacyjną atmosferę. Problem zaczyna się wtedy, gdy tłum staje się zbyt duży lub pojawiają się pojedyncze osoby prowokujące bójki, akty wandalizmu czy chaos.

Szczególnie często temat wraca w Chicago, które stało się jednym z symboli tego zjawiska. W ostatnich latach ogromne grupy młodzieży wielokrotnie zbierały się m.in. w rejonie Millennium Park czy North Avenue Beach. Część takich wydarzeń kończyła się interwencjami policji, bójkami i zniszczeniem mienia. Głośnym echem odbiły się zamieszki z 2023 roku w centrum Chicago, podczas których rannych zostało kilka osób, a policja dokonała licznych zatrzymań. Po tych wydarzeniach miasto zwiększyło liczbę patroli oraz zaostrzyło środki bezpieczeństwa w centrum.

Podobne obawy zaczynają pojawiać się także w innych dużych miastach. Policja argumentuje, że ogromne spontaniczne zgromadzenia są nie -

zwykle trudne do kontrolowania. Funkcjonariusze często dowiadują się o wydarzeniu dopiero wtedy, gdy tłum jest już na miejscu. Wystarczy wtedy niewielki konflikt lub panika, aby sytuacja bardzo szybko wymknęła się spod kontroli.

Jednocześnie coraz więcej ekspertów zwraca uwagę, że media oraz politycy często przedstawiają całe zjawisko w sposób bardziej sensacyjny, niż wynikałoby to z rzeczywistej skali zagrożenia. Kristin Henning, profesor prawa i dyrektorka Juvenile Justice Clinic and Initiative przy Georgetown Law, uważa, że w debacie publicznej bardzo łatwo dochodzi do demonizowania młodzieży, szczególnie tej pochodzącej z mniej zamożnych środowisk.

Jej zdaniem wiele osób reaguje nie tyle na realne zagrożenie, ile na sam widok dużej grupy nastolatków w przestrzeni publicznej. Gdy pojawiają się pojedyncze przypadki przemocy lub wandalizmu, cała uwaga mediów skupia się właśnie na nich, co buduje obraz młodzieży jako problemu społecznego.

Ekspertka podkreśla również, że dzisiejsi

nastolatkowie mają coraz mniej miejsc przeznaczonych specjalnie dla nich. W wielu miastach przez lata ograniczano finansowanie centrów młodzieżowych, zajęć wakacyjnych czy programów społecznych. Coraz mniej jest też przestrzeni, w których młodzi ludzie mogą spotykać się bez konieczności wydawania pieniędzy.

To właśnie dlatego część specjalistów uważa, że problem „teen takeovers” nie dotyczy wyłącznie bezpieczeństwa, ale również samotności i sposobu funkcjonowania współczesnej młodzieży. Pokolenie wychowane w mediach społecznościowych paradoksalnie coraz bardziej szuka prawdziwego kontaktu z rówieśnikami poza ekranem telefonu.

Wielu nastolatków podkreśla, że dorośli często nie rozumieją współczesnej kultury młodzieżowej. Dla nich takie spotkania są po prostu sposobem na wspólne spędzanie czasu, podobnie jak dla wcześniejszych pokoleń były nim centra handlowe, osiedlowe boiska czy spotkania pod blokiem. Różnica polega na tym, że dziś wszystko odbywa się szybciej i na oczach całego Internetu.

Nie zmienia to jednak faktu, że część wydarzeń rzeczywiście kończy się niebezpiecznie. Dlatego miasta próbują znaleźć równowagę pomiędzy bezpieczeństwem publicznym a unikaniem nadmiernej kryminalizacji młodych ludzi. Jedni domagają się większej obecności policji i ostrzejszych ograniczeń, inni przekonują, że same zakazy niczego nie rozwiążą.

Debata wokół „teen takeovers” pokazuje szerszy problem współczesnej Ameryki — jak stworzyć młodemu pokoleniu przestrzeń do życia, spotkań i budowania relacji w świecie coraz bardziej zdominowanym przez Internet i media społecznościowe. Bo choć część tych wydarzeń kończy się problemami, większość nastolatków nadal chce po prostu robić to, co młodzi ludzie robili od zawsze — spotkać się ze znajomymi i poczuć, że są częścią czegoś większego.

Różnica polega jedynie na tym, że dziś jedno wydarzenie może w ciągu kilku godzin zobaczyć cały Internet.

KANCELARIE ADWOKACKIE

NOWY JORK - WARSZAWA

mec. Jerzy Sokół

Adwokat jest absolwentem prawa Uniwersytetu Warszawskiego oraz

University of Connecticut, z praktyką w Polsce i USA

SPRAWY W USA:

• Spadkowe i testamenty

• Imigracyjne: obrona przed deportacją/przesłuchania w sądach/ redukcja kaucji

• Bankructwa

SPRAWY W POLSCE:

• Sprawy spadkowe i testamenty

• Sprawy majątkowe

861 Manhattan Avenue, pokój 6 Brooklyn, NY 11222 adwokatsokol@gmail.com

• Odzyskiwanie mienia

• Sprawy karne/ cywilne

Adres biura w Polsce: ul. Prusa 2, 00-439 Warszawa tel. 011-48-22-219-5088

Oferujemy fachowość i doświadczenie dla małych i duż y ch k lie n t ó w Z a p e wnia m y a t r a k c yjne i konkurenc yjne stawki na przewóz i inne usługi. Gwarancją jakości naszych usług jest ponad 30 lat działalności na r ynku amer ykańskim.

• Transpor t całych kontenerów od drzwi do drzwi między USA i Europą (Impor t & Expor t)

• Kontenery małe (20ſt), duże (40ſt i 40ſt HC) i specjalistyczne (20ſt & 40ſt Open Top, 20ſt & 40ſt Flat Rack)

• Wysyłka samochodów, maszyn, motocykli, ATVs, jet-skis i łodzi

• Wysyłka mienia przesiedleńczego

• Wysyłka ładunków handlowych i ponadgabarytowych

• Oddziały w Polsce, Niemczech, Wielkiej Brytanii, na Litwie, Węgrzech i w Por tugalii

• Agencja celna w Gdyni

• Przygotowujemy dokumentację transpor tową i celną

732-516-9555

Providence, NJ 07974

10’x10’ KUCHNIA $4,999

PROMOCJA KUCHNI 10’ X 10’ $4,999 W CENIE: Styl szafek shaker biały lub szary, blat z kwarcu, Białe płytki “subway”, uchwyty i zlew

30 % RABATU NA PŁYTKI FIRMY CERRAD

NAJWIĘKSZY WYBÓR PŁYTEK Z POLSKI W NJ

25 % RABATU NA DRZWI SZKLANE DO PRYSZNICA LUB NA WANNĘ

20 % RABATU NA SZAFKI ŁAZIENKOWE Z BLATEM

PROMOCJA NA BLATY KUCHENNE Z KWARCU, 35 SF MINIMUM, W OBREBIE 25 MIL

$49 CRYSTAL WHITE • $59 CALACATTA GOLD • $69 NEW CALACATTA NOBLE

PROMOCJA $1.49 / SF NA PANELE LVT

WINYLOWE ŁĄCZONE NA CLICK/PRODUKT NA STANIE

PREZENT

PRZY ZAKUPIE MINIMUM $3,500

Japonia 2026, dalekie podróże

Hasedera - buddyjska świątynia

Bogini Miłosierdzia

Nadal czwartek, 9 kwietnia

Hasedera szczyci się malowniczym położeniem na stokach zalesionego wzgórza, będąc zbudowana na dwóch poziomach. Dolny poziom, tuż za fantazyjną, ozdobioną wielkim, czerwonym lampionem bramą Sanmon, ukazuje pieczołowicie urządzone ogrody wokół stawów z kolorowymi karpiami. Wokół stawów w typowym, japońskim stylu pysznią się teraz kwitnące krzewy; azalie, pigwy, piwonie, kamelie, rododendrony, wiśnie a nawet pierwsze wisterie. Z prawej strony znajduje się część administracyjna, a przed nią widnieje starannie zaorany żwir symbolizujący ocean i wyspy Pacyfiku.Tuż obok jest jaskinia Benten Kutsu, w formie krętego tunelu o niskim stropie, w którym znajdują się liczne posągi i przedmioty kultu poświęcone Benzaiten - bogini morza i jedynej kobiecie pośród Siedmiu Bogów Szczęścia w japońskiej mitologii.

Na terenie świątyni znajdują się setki małych posągów jizo, umieszczonych tam przez rodziców opłakujących potomstwo utracone w wyniku poronienia, martwego urodzenia lub aborcji. Figury te pozostają na miejscu przez około rok, po czym są usuwane, aby zrobić miejsce dla kolejnych; szacuje się, że w ostanim stuleciu postawiono tutaj około 50 000 posągów jizo.

Chłonąc dobroduszność dzisiejszej, wiosennej aury, spacerowym krokiem podchodzimy schodkami pod główne sanktuarium Kannon-dou, do zniewalającej konstrukcji; ozdobne, kryte kafelkami dachy, ściany z fantazyjnymi oknami, a wewnątrz - ta słynna w całym kraju Wschodzącego Słońca rzeźba jedenastogłowej bogini miłosierdziaKanon. Wieść niesie, że w roku 721 z wielkiego pnia drzewa kamforowego, mnich Tokudo Shonin wyrzeźbił dwie identyczne figury; jedną umieszczono w świątyni w mieście Nara, a drugą uroczyście wrzucono do oceanu z prośbą, aby powróciła w przyszłości i niosła ludziom pomoc. Po piętnastu latach fale Pacyfiku wyrzuciły świętą figurę na brzeg i od tamtej pory znajduje się ona w Kamakurze, wzbogacona o złote pokrycie dodane przez szoguna Ashikaga Takauji w 1342 roku. Na długo, zanim szogunowie założyli swoją stolicę w Kamakurze, miasto już się mogło poszczycić zadziwiającą historią.

Rzeźba liczy tysiąc trzysta lat, a jej „lekkość“ do dzisiaj zadziwia przyjezdnych. Posąg mierzy 9 metrów wysokości, posiada po trzy głowy z lewej, z prawej strony i z przodu, oraz jedną z tyłu i jedną u szczytu.Tyle właśnie głów potrzeba, aby znieść ogrom ludzkich cierpień. Kannon Bosatsu (bo tak brzmi poprawna

nazwa bóstwa), dzierży laskę w prawej ręce i kwiat lotosu w lewej.

Poza głównym pawilonem świątyni Kannon Dou, znajduje się tu jeszcze sześć innych budynków, niewielkie kaplice, posągi bodhisatwów, bramy tori związane z kultem shinto, symboliczne stopy Buddy, młyn modlitewny a także taras z widokiem na wybrzeże Oceanu Spokojnego i jego lokalne plaże.

Obok Kanon-dou, po lewej, jest też pawilon z restauracją gdzie można spożyć posiłek, a także taras z widokiem na Ocean Spokojny. Wpatrując się w fale Pacyfiku sięgam pamięcią do lipca 1978 roku, kiedy byłem w Japonii po raz pierwszy (jako przewodnik z krakowskiego Almaturu) i mogłem wtedy podziwiać ogrody tej świątyni pełne kwitnących hortensji; też piękny widok, każda pora roku posiada swój unikalny charakter.

Nadchodzi czas powrotu do Tokio, gdzie chwilę odpoczniemy odreagując 14 godzinną różnicę czasu, jaka właśnie daje o sobie znać. A wieczorem... ruszymy „na miasto“ aby podziwiać nocną panoramę centrum.

Ciąg dalszy za tydzień…

Tekst i zdjęcia: Andrzej Kulka Autor jest zawodowym przewodnikiem i właścicielem chicagowskiego biura podróży EXOTICA TRAVEL, organizującego wycieczki po całym świecie, również do JAPONII na Święto Kwitnienia Wiśni, 30 marca oraz 6 kwietnia 2027 roku. Bliższe informacje i rezerwacje: EXOTICA TRAVEL, 6741 W. Belmont, Chicago IL 60634, tel. (773) 237 7788, strona internetowa: https://andrzejkulka.com/upcoming-trips/

Strażnik wiary.

Posąg Kannon, buddyjs kiej bogini

Kwitnąca wiśnia z główn ym pawilonem w tle, Hasedera.

Ozdobne wejście do świątyni Hasedera, Kamakura.

• kuchnie • łazienki • wykończenia piwnic i poddaszy • tarasy • malowanie • wymiana okien i drzwi • płytki • podłogi • „złota rączka” - handyman • i wiele innych

Symboliczne stopy Buddy.

Biuro podróży EXOTICA TRAVEL zaprasza na

z polskim przewodnikiem

9 dni: 14, 23 czerwca, 19 lipca, 8 i 18 sierpnia

PATAGONIA, Argentyna i Chile ● 16 dni: 21 lutego

11 dni: 11 marca

FILIPINY, WAKACJE W RAJU ● 9 dni: 22 marca

8 dni: 7 kwietnia, 14 kwietnia

12 dni: 18 kwietnia

9 dni: 2 maja

9 dni: 9 maja

UGANDA, RWANDA, SESZELE ● 15 dni: 1 września

KENIA, TANZANIA, ZANZIBAR ● 14 dni: 22 września - 5 października

MADAGASKAR, MAURITIUS ● 12 (16) dni: 3 - 14 (18) października

EVEREST BASE CAMP ● 19 dni: 27 października

KRÓLESTWO BHUTANU, SIKKIM, DARDŻYLING ● 14 dni: 10 listopada

NEPAL, INDIE ● 14 dni: 21 listopada

Bilety lotnicze, indywidualne pakiety APPLE VACATIONS: CANCUN – HAWAJE –PUNTA CANA – PUERTO VALLARTA – DOMINIKANA – JAMAJKA

EXOTICA TRAVEL 6741 W Belmont Ave, Chicago IL 60634 tel. 773 237 7788 | facebook - andrzejkulka

www.andrzejkulka.com email: andrzejkulka@aol.com

Figurki jizo.

M

Młody mąż wraca do domu z pracy, patrzy, a jego żona, blondynka spazmatycznie szlocha.

- Czuję się okropnie - mówi do niego - Prasowałam twój garnitur i wypaliłam wielką dziurę na tyle twoich spodni.

- Nie przejmuj się tym – pociesza ją mąż - Pamiętasz, mam drugie spodnie do tego garnituru.

- Tak, na szczęście! - mówi żona wycierając łzy - Dzięki temu mogłam naszyć łatę.

M

Straszny skąpiec do studenta:

- To pan wyciągnął wczoraj z rzeki mojego tonącego syna?

- Ach, nie ma o czym mówić......

- Jak to nie ma o czym mówić? A gdzie jego czapeczka?

M

Zwyczaj przepuszczania kobiet

w drzwiach powstał w czasach jaskiniowców. Gdy kobieta wchodziła do jaskini i słychać było pisk i ryczenie lwa, oznaczało to, że jaskinia jest zajęta.

M

- A jutro... - mówi psycholog z Poradni Małżeńskiej - ...proszę przyprowadzić ze sobą żonę i wtedy przedyskutujemy spokojnie wasz problem. - To się pan zdecyduj...mąż na to - ... albo mam przyprowadzić żonę albo mamy spokojnie coś przedyskutować!

M

Pani pyta Jasia, jakie zna żywioły. - Ogień, woda i wódka - mówi Jasiu. - Ogień tak, woda też, ale wódka? Jasiu, no co ty? - No bo kiedy ojciec wraca pijany, to matka zawsze mówi: „Stary, a ty znów w swoim żywiole.“

M

WYCIECZKI WYCIECZKI

Busem z Polskim przewodnikiem

Wycieczki dla osób "solo", par i rodzin

Oregon, Parki Narodowe - 17 dni od 24 lipca

Wycieczki dookoła USA - 16 i 17 dni od 22 maja, od 20 Czerwca, od 29 Sierpnia, od 2 października.

Kaniony Zachodu 11 dni

Kaniony Zachodu 11 dni – w czerwcu, Texas/Nowy Meksyk 9 dni - w lipcu

Nowy Orlean/Teksas 10 dni - w listopadzie

Ponadto: wycieczki 1-2-u dniowe Waszyngton/Capitol, Jaskinie, Niagara, Amisze i inne

Żołnierz wrócił do domu po misji, nie jadł, nie pił, tylko od razu pognał do sypialni, aby spędzić upojną noc z żoną. Nad ranem Jasiu zagląda do sypialni i speszony szybko cofa się do korytarza: - Nie bój się, Jasiu. Wchodź śmiało! To ja, tatuś! – tłumaczy żołnierz. - Tak, tak… – mówi nieśmiało chłopiec. – Wszyscy tak mówią...

M

M

Blondynka do męża: - Kochanie! Jakiś złodziej właśnie ukradł nam samochód! Mąż na to: - Zapamiętałaś jego twarz?! - Nie, ale spisałam numer rejestracyjny!

M

Bóg mówi do Adama: – Adam daj żebro! – Nie dam! – No Adam daaaj!!!

– Nie dam! – No proszę Adam daj!! –Nie dam, mam jakieś złe przeczucie.

M

Do księgarni wchodzi kobieta w żałobie, trzymając w ręku książkę „Grzyby wokół nas“. Księgarz ściska jej rękę: - Szczere wyrazy współczucia, wydawnictwo już poprawiło te błędy!

Lekarz Medycyny

Małgorzata Komza, MD

17 Sylvan Street, Suite 103 B, Rutherford,NJ

Tel: (201) 691 7110 www.KomzaMD.com

Ewaluacja i leczenie

• uzależnień

• chorób psychicznych

• problemów emocjonalnych u dzieci młodzieży i dorosłych

• depresja • stany lękowe • nerwice

• bezsenność • psychoza • ADHD • OCD

Uzależnienia od: alkoholu, benzodiazepin, heroiny/painkillers

Dr Komza jest certyfikowana w leczeniu uzależnień od heroiny i innych opiatów za pomocą leku SUBOXONE

WOJCIECH KONIOR ND, CNS, MS NATUROPATA, SPECIALISTA ŻYWIENIA

BOARD CERTIFIED by AMERICAN ALTERNATIVE MEDICAL ASSOCIATION

DIPLOMATE in INTEGRATED ALTERNATIVE MEDICINE

CERTIFIED NUTRITION SPECIALIS Ogólna Medycyna Naturalna

25 Brookside Dr Oak Ridge NJ 07438 973-208-0112

517 River Drive cell:973-769-8248

www.naturalmedicinecenterllc.com

NATURALNA DROGA DO ZDROWIA

TERAPIA MANUALNA Bóle Pleców, Stawów, Mięśni

PORADY DIETETYCZNE

INDYWIDUALNE PROGRAMY ODCHUDZAJACE

OCZYSZCZANIE ORGANIZMU Z TOKSYN

PODNOSZENIE ENERGII I SPRAWNOSCI

POPRAWA ODPORNOŚCI ORGANIZMU

ZIOŁOLECZNICTWO

MEDYCYNA ZAPOBIEGAWCZA

WITAMINY I MINERAŁY

LASEROWA STYMULACJA

PUNKTÓW AKUPUNKTUROWYCH

ANALIZA MINERAŁOWA na PODSTAWIE TESTÓW WŁOSÓW

TESTY NA ALERGIE POKARMOWE

BADANIE POZIOMU WITAMINY ”D”

BADANIE POZIOMU WOLNYCH RODNIKÓW

Z pytaniami proszę dzwonić na powyższe numery telefoniczne

Dagga

DWA DNI PEŁNE POLSKIEJ MUZYKI, PYSZNEGO

JEDZENIA, ATRAKCJI DLA DZIECI I NIESAMOWITEJ

ATMOSFERY POLONII!

Sobota 30 maja

11:00 – 1:00 – Muzyka

1:00 – 1:15 – Rozpoczęcie festiwalu

1:15 – 2:15 – DJ Top Secret

2:15 – 2:30 - Konkurs przeciągania liny

2:30 – 3:15 – Koncert Krisa Forbota

Daniel Band

3:15 – 4:00 – Koncert Mr Geno Mr Jack

4:00 – 4:15 - Konkurs jedzenia pączków

4:15 – 5:00 - Koncert Mr Geno Mr Jack

5:00 – 6:00 – Koncert zespołu Daniel Band

6:00 – 6:45 - Koncert Łukasz Krzewski DJ Top Secret

6:45 – 7:45 – Koncert Daggi

7:45 – 9:00 – Koncert zespołu Millenium

9:00 – 10:00 – Koncert Junior US

10:00 – Zakończenie 1-szego dnia Festiwalu

Millenium

Ino Dym

Niedziela 31 maja

Kris Forbot

11:00 – 11:45 – DJ Top Secret & DJ Daro US

11:45 – 12:00 – Rozpoczęcie festiwalu

12:00 – 12:30 – DJ Daro US

12:30 – 12:45 – Przeciąganie liny dla dzieci

12:45 – 1:30 – Koncert Łukasza Krzewskiego Top Secret

1:30 – 2:15 – Koncert Krisa Forbota

2:15 – 3:00 – Koncert Mr Geno Mr Jack

3:00 – 3:30 – Konkurs jedzenia pierogów

3:30– 4:00 – Taneczny korowód

4:00 – 4:45 – Koncert Mr Geno Mr Jack

4:45 – 5:30 – Koncert Daggi

5:30 – 6:00 – Występ zespołu ZOR

6:00 – 6:45 – Konkurs noszenia żony

6:45 – 7:45 – Koncert zespołu Ino Dym

7:45 – 9:00 – Koncert zespołu Millenium

9:00 – zakończenie festiwalu

DJ Top Secret

„RyMy”

PRZEDSTAWIA

Zbiór wierszyków dla dzieci, które łączą zabawę słowem z radosnym obrazem. W książce znajdziemy rymy o rodzinie, przyjaźni, szkole, marzeniach i drobnych codziennych przygodach. To poezja, która nie moralizuje, ale zachęca do rozmowy, śmiechu i… wspólnego czytania na głos. Ilustracje zawarte w książce zostały zaprojektowane z myślą o najmłodszych czytelnikach, aby podkreślić humor i atmosferę każdego wiersza. Doskonale oddają nastrój wierszy, czyniąc „RyMy” jeszcze bardziej przyjaznymi dla małych czytelników.

„RyMy 2”

Monika Kajda

Kolejna część radosnej i pełnej słownych niespodzianek serii poetyckiej dla dzieci. Książka oferuje zbiór wierszy i rymowanek, które bawią, uczą i uruchamiają wyobraźnię. W środku znajdziemy krótkie wiersze układające się w przyjazne historie — codzienne sytuacje, zabawy słowem, śmieszne skojarzenia. Kolorowe ilustracje autorstwa Dariusz Wanat, które uzupełniają tekst i zachęcają do wspólnego czytania. Książka posiada formę dostosowaną do najmłodszych — łatwe w odbiorze rymy, które pomagają rozwijać umiejętność językową w polonijnym domu i szkole.

„Bałagan”

Barbara Dziewięcka-Figiel

Książka składa się z krótkich, rymowanych wierszy i „rymowanych bajek”, których bohaterami są najczęściej zwierzęta (zarówno te dobrze znane, jak i niecodzienne) oraz leśne skrzaty i krasnale. Wiersze charakteryzują się humorem oraz krótkimi, zaskakującymi pointami — co sprawia, że są lekkie, przyjazne dzieciom i łatwe do wspólnego czytania. Są tu historie: o bardzo sprytnym lisie, grubiańskiej krowie i rzeczowym ośle, o pracowitych mrówkach, żabie modnisi, wróbelku, który śpiewał inaczej niż wróbli chór oraz o krasnoludkach zbierających nutki w filharmonii. I wiele, wiele innych.

„Zamieszanie w bałaganie”

Barbara Dziewięcka-Figiel

Rozbudowana, wzbogacona i poszerzona wersja książki „Bałagan”. Nowa edycja nie tylko zachowuje humor, lekkość i rytm oryginału, ale też dodaje zupełnie nowe teksty, motywy i ilustracje, dzięki czemu stanowi pełniejszy, bardziej różnorodny zestaw wierszyków dla najmłodszych. Podobnie jak w pierwszym „Bałaganie”, autorka zabiera młodych czytelników w świat, w którym nieporządek żyje własnym życiem.

Mamy tu: kłócące się skarpetki, filozoficzne mrówki, elegancką żabę, gadatliwe książki, a nawet nutki uciekające z filharmonii. Wierszyki są krótkie, dynamiczne i mają świetne pointy, dzięki czemu doskonale sprawdzają się w głośnym czytaniu.

„Opowieści ze starej kuchni”
Barbara Dziewięcka-Figiel

Zbiór opowiadań fantastycznych z nutą baśniową, które dzieją się w… kuchni. Ale nie byle jakiej — to stara kuchnia pełna sprzętów, naczyń i zakamarków, które mają swoje historie. Porcelanowa filiżanka opowiada o przygodach małej królewny i leśnej rozbójniczki, emaliowany czajnik wspomina kapryśną dziewczynkę zamienioną w lalkę, zaś kaflowy piecyk snuje opowieść o pragnieniu sławy i diabelskich sztuczkach. Drewniana solniczka ma długą opowieść o przyjaźni zwierząt i ludzi. Natomiast miotła o ataku wiedźm na małą mieścinę, zwaną Mysią Dziurą. Autorka, w lekki i obrazowy sposób, łączy świat codzienny z elementami magicznymi — ten typ literatury, który może być bliski zarówno dzieciom, jak i dorosłym, którzy chcą wspólnie czytać, słuchać, rozmawiać.

Pociągnij kredką kropkowane linie i pokoloruj godło.

DANE ZAMAWIAJĄCEGO

imię:_____________________________________ nazwisko:

adres: nr telefonu

adres email

SPOSÓB PŁATNOŚCI

Check/money order wypisany na PLUS Media Group Corp.

Karta kredytowa/debetowa

nr karty___________________ data ważności_________sec. code_______

imię i nazwisko posiadacza karty___________________________________

adres posiadacza karty____________________________________________ Wypełniony formularz wraz z opłatą /nr

SZKOŁA BEZ EKRANÓW?

CORAZ WIĘCEJ RODZICÓW MÓWI „STOP“

Coraz więcej rodziców w Stanach Zjednoczonych zaczyna kwestionować obecność technologii w szkołach. Jeszcze kilka lat temu laptopy, tablety i edukacyjne aplikacje były przedstawiane jako przyszłość nauki. Dziś dla wielu rodzin stały się symbolem rozproszenia uwagi, uzależnienia od ekranów i pogarszającej się koncentracji uczniów. Szkolne okręgi jednak nie zamierzają łatwo rezygnować z cyfrowej edukacji.

Przekonała się o tym Aliyah Pack, uczennica ostatniej klasy liceum w Pensylwanii. W jej dystrykcie szkolnym dzieci korzystają z iPadów już od przedszkola, w drugiej klasie dostają Chromebooki, a od ósmej klasy własne MacBooki. Dziew -

czyna przyznaje, że nauka na ekranie bardzo utrudnia jej skupienie. Podczas lekcji potrafi oglądać Netfliksa na szkolnym laptopie, ukrywając słuchawki pod włosami.

Aliyah ma ADHD, a jej matka zauważyła, że wyniki córki zaczęły się pogarszać. Poprosiła więc szkołę o odebranie laptopa dziecku. Usłyszała jednak, że nie ma takiej możliwości. Dla szkoły technologia jest dziś integralną częścią programu nauczania i indywidualne wyjątki mają być zbyt trudne do wdrożenia.

Podobnie wygląda sytuacja w całym kraju. W Lower Merion Township, na przedmieściach Filadelfii, ponad 600 osób podpisało petycję domagającą się zachowania prawa rodziców do rezygnacji z urządzeń

cyfrowych podczas zajęć szkolnych. Władze okręgu odpowiadają jednak, że współczesna edukacja jest już zbyt mocno oparta na technologii, by setki uczniów mogły funkcjonować poza tym systemem.

SPÓR O WYKORZYSTANIE TECHNOLOGII W KLASACH

Na jednym ze spotkań rady szkolnej emocje były ogromne. Ponad sto osób przyszło protestować przeciwko dominacji ekranów w szkołach. Wielu miało przypinki z hasłem „Screens Down, Pencils Up” – „Ekrany w dół, ołówki w górę”. Rodzice podkreślali jednak, że nie są przeciwnikami technologii. Ich zdaniem dzieci powinny uczyć się korzystania z komputerów, ale nie oznacza to, że niemal każda lekcja

musi odbywać się przed ekranem.

„Uczenie tego, jak korzystać z technologii, to nie to samo, co wykorzystywanie technologii do nauczania wszystkich innych przedmiotów” – powiedziała Sara Sullivan, jedna z obecnych rodziców.

Debata tocząca się w Lower Merion rodzi pytanie, czy technologia wrosła w proces nauczania tak głęboko, że rezygnacja z niej stała się niemożliwa. Dzieci korzystają z urządzeń, aby grać w gry edukacyjne, przesyłać zadania domowe, uzyskiwać dostęp do zasobów online i pisać wypracowania –jednak rodzice kwestionują wartość oprogramowania edukacyjnego opartego na grywalizacji.

Coraz częściej pojawiają się pytania o wpływ edukacyjnych aplikacji na sposób myślenia dzieci. Jedna z matek uważa, że jej córka korzystająca z programu matematycznego DreamBox zaczęła skupiać się głównie na szybkim zdobywaniu punktów, zamiast na dokładnym rozwiązywaniu zadań. Dziewczynka tłumaczyła, że jeśli będzie wykonywać wszystkie kroki powoli i dokładnie, „straci czas” i nie zdobędzie kolejnych poziomów.

Podczas posiedzenia rady szkolnej wielu rodziców wyznało, że są wyczerpani ciągłymi zmaganiami z dziećmi o czas spędzany przed ekranami. Jeden z ojców przyznał, że kiedy zabiera synowi telefon i telewizor, chłopak i tak ogląda YouTube na szkolnym laptopie. Jak powiedział podczas spotkania rady szkolnej: „Ekran niszczy jego i niszczy naszą relację”.

Debata o technologii w szkołach zaczyna wpływać również na politykę. Co najmniej 14 stanów rozważa przepisy ograniczające czas spędzany przed ekranem w szkołach, a Alabama, Tennessee, Utah i Iowa już przyjęły odpowiednie regulacje. W Los Angeles zapowiedziano zakaz korzystania z ekranów do drugiej klasy szkoły podstawowej, limity czasu ekranowego dla starszych uczniów oraz blokadę YouTube’a na szkolnych urządzeniach.

W stanie Vermont proponowana ustawa pozwoliłaby nie tylko rodzicom, ale także nauczycielom na odmowę korzystania z technologii w klasie. Demokratyczna przedstawicielka stanowa Angela Arsenault, współwnioskodaw-

czyni projektu, oświadczyła, że w ten sposób odpowiada na obawy rodziców dotyczące technologii edukacyjnych.

Rosną także obawy o prywatność uczniów. W 2010 roku okręg szkolny Lower Merion wypłacił 610 000 dolarów w ramach ugody sądowej z dwójką uczniów, którzy zarzucili władzom okręgu, że szpiegowały ich za pośrednictwem kamer internetowych w laptopach wydanych im przez szkołę.

MŁODZIEŻ

SZUKA WŁASNYCH SPOSOBÓW

Nie wszyscy uczniowie chcą całkowitego odejścia od technologii. Część nastolatków argumentuje, że szkoła powinna raczej uczyć odpowiedzialnego korzystania z Internetu i urządzeń cyfrowych, bo bez tego młodzi ludzie nie będą przygotowani do studiów ani życia zawodowego. Inni zwracają uwagę, że nawet dorośli mają problem z kontrolowaniem czasu spędzanego online, więc oczekiwanie tego od dzieci jest po prostu nierealistyczne.

16-letnia Mia Tatar podczas posiedzenia rady szkolnej zwróciła uwagę na niezamierzone konsekwencje fali sprzeciwu wobec technologii. Jak stwierdziła, filtry internetowe na szkolnych komputerach stały się obecnie tak restrykcyjne, że zablokowano jej dostęp do materiałów podczas poszukiwania informacji na tematy jak najbardziej właściwe dla szkoły – takie jak na przykład rak piersi. Mia zauważyła, że uczniowie muszą nauczyć się odpowiedzialnego korzystania z

technologii, a wprowadzanie kolejnych filtrów czy całkowita rezygnacja z laptopów tego nie zapewnią.

„To nie uczy dzieci, jak brać odpowiedzialność za własne czyny ani jak samodzielnie kontrolować czas spędzany przed ekranem, gdy już wejdą w dorosłe życie” – uważa nastolatka

Jej 15-letni kolega, Elliot Campbell, dodaje, że w najmłodszych klasach powinny obowiązywać ścisłe ograniczenia dotyczące korzystania z ekranów, jednak w miarę dorastania uczniowie powinni otrzymywać coraz więcej swobody.

„Jeśli stracimy nasze laptopy – albo tę ograniczoną swobodę, jaką dzięki nim mamy – to nie przygotuje nas to do studiów” – powiedział Elliot członkom rady podczas posiedzenia.

Wpływ sztucznej inteligencji ujawnia się już na wczesnym etapie edukacji

Coraz większe obawy budzi też sztuczna inteligencja. Uczniowie przyznają, że szkolne laptopy ułatwiają korzystanie z narzędzi takich jak ChatGPT podczas odrabiania prac czy pisania wypracowań. Niektórzy twierdzą, że zaczynają widzieć „zanik samodzielnego myślenia” wśród swoich rówieśników. Nawet młodsze dzieci zauważają wpływ AI na naukę. Jedna z uczennic szkoły podstawowej powiedziała podczas spotkania rady szkolnej, że Dokumenty Google podpowiadają jej, co ma pisać. Jak stwierdziła: „Jestem całkiem dobrą pisarką sama z siebie. Nie potrzebuję twoich podpowiedzi, Google”.

BARAN Nie musisz obawiać się problemów w życiu osobistym i zawodowym, a jeżeli takowe się pojawią – nie omieszkasz wykorzystać wszelkich okazji, by się od nich uwolnić, zapewniając sobie spokój i świeży ogląd na świat. Będzie to czas spokojny.

BYK Nadchodzący czas będzie dla Ciebie okresem bardzo pomyślnym tak pod względem zawodowym jak i czysto osobistym. Dokładnie rozpatrz opcje inwestycji związanych z domem lub inną nieruchomością, bo nieopatrznie możesz wpakować się w jakieś rodzinne perypetie.

BLIŹNIETA Wszelkie wpływy planet na Twój znak zdają się wskazywać na korzystne rozwiązanie wszelkich trapiących Cię obecnie spraw i sprawne poradzenie sobie z codziennymi obowiązkami. Warto teraz zastanowić się co dalej zrobić ze swoją zawodową karierą.

RAK Masz dużo hartu ducha i siły do działania. Wobec tego powinieneś wyznaczać sobie ambitne cele. Im wyżej ustawisz poprzeczkę, tym dalej zajdziesz. Tydzień zapowiada się wyjątkowo dla Ciebie korzystnie.

LEW Dla zodiakalnych Lwów najbliższy tydzień będzie okresem pełnym pozytywnych zbiegów okoliczności, które w dużej mierze będą prowokowane przez niezwykle korzystny wpływ Słońca na Twój znak.

PANNA Teraz każdy projekt, każde wyzwanie na gruncie zawodowym sprawi im radość, a jego wykonanie da dużą satysfakcję. To dobry czas na szkolenia. Docenić trzeba wiele okazji, które się nadarzą w tym okresie.

WAGA Masz problem z podjęciem jakiejkolwiek decyzji, ale jeśli już to zrobisz, to trzymaj się konsekwentnie raz obranej ścieżki. W przeciwnym razie swoją niepewnością wpędzisz siebie i innych w ogromny stres.

SKORPION W kolejnym tygodniu maja, za sprawą Saturna zodiakalne Skorpiony nie będą mogły narzekać na brak szczęścia. W ich niespokojne życie uczuciowe i relacje międzyludzkie w tym okresie z pewnością wkroczy spokój i stabilizacja.

STRZELEC Jowisz zwiastuje Strzelcom zawodowe powodzenie, które przyniesie upragnione profity finansowe. W tym tygodniu sprzyjać Ci będzie szczęście w sprawach, które związane są z bankami, sądami i urzędami.

KOZIOROZEC W kolejnym tygodniu bez wątpienia gwiazdy napełnią Cię energią i dodadzą sił. Będziesz mieć teraz skłonność do lekkomyślności, jednak z błędów szybko wyciągniesz wnioski i więcej ich nie powtórzysz. Los postawi Ci w najbliższych dniach wiele okazji do szaleństw.

WODNIK W tym tygodniu warto wsłuchać się w dobre rady życzliwych Ci osób – możesz wynieść z nich naukę jak poradzić sobie z trapiącymi Cię problemami. To idealny moment, aby oszacować swoje możliwości zawodowe.

RYBY Zyskasz wiele okazji do tego, by pokazać się ważnym dla Ciebie ludziom od jak najlepszej strony. W życiu zawodowym warto w tym tygodniu trzymać się kilku postanowień, które mogą uchronić Cię przed nieprzyjemnościami.

Wszystko, co powinniśmy wiedzieć o ubezpieczeniu

Szukając najbardziej odpowiedniej i atrakcyjnej cenowo polisy, zapoznajmy się dokładnie z warunkami umowy ubezpieczenia. Dzięki temu upewnimy się, czy ubezpieczyciel wypłaci nam odszkodowanie w sytuacji, gdy dojdzie do najbardziej prawdopodobnego w naszym przypadku zdarzenia losowego. Pozwoli to również na dostosowanie zakresu ochrony do naszych indywidualnych potrzeb, dzięki dobraniu opcji, na których szczególnie nam zależy oraz wyłączeniu sytuacji, na jakie nasz dom i majątek jest narażony. Inne są bowiem potrzeby właścicieli w zależności od lokalizacji lub rodzaju budynku, w którym żyją.

Dla przykładu, lokator apartamentu na 5 piętrze raczej nie musi inwestować w ubezpieczenie na wypadek wybicia szyby – o czym powinien jednak pamiętać właściciel lokalu na parterze. Z kolei o skutkach nadmiernych opadów śniegu powinien w pierwszej kolejności myśleć właściciel domu w górach. Zaś inna

polisa, najlepiej z rozbudowanym pokryciem, przyda się osobie, która wynajmuje nieruchomość i nie ma czasu na drobne naprawy szkód wyrządzonych przez lokatorów. Takie modyfikacje, choć wydają się mało istotne, w rzeczywistości pozwolą na lepsze dopasowanie polisy, a tym samym znaczne oszczędności podczas jej zakupu. Warto o tym pamiętać, ponieważ odpowiednio dobrane ubezpieczenie pozwala sfinansować szkody wynikające np. ze zdarzeń losowych takich, jak powódź, zalanie, huragan, a także włamania, rabunku, czy dewastacji.

Nawet najlepsze zabezpieczenia nie będą miały jednak znaczenia w przypadku niefrasobliwości właściciela. Dlatego przed każdym dłuższym wyjazdem pamiętajmy, aby zakręcać dopływ gazu, wyłączyć urządzenia elektryczne, a także dokładnie zamykać wszystkie okna oraz drzwi w domu. Zachowując powyższe środki ostrożności możemy mieć pewność, że dom będzie zdecydowanie bez-

pieczniejszy, składka za ubezpieczenie – odpowiednio mniejsza, a ewentualne odszkodowanie – wypłacone bez problemów.

Zazwyczaj firmy ubezpieczeniowe mają w swojej ofercie kilka wariantów polis różniących się zakresem ochrony oraz wykluczeń. Każda polisa ubezpieczeniowa zawiera wykluczenia. Wśród wielu wykluczeń, podstawowe ubezpieczenie na dom nie obejmuje na przykład szkód powstałych w skutek powodzi, trzęsienia ziemi, cofnięcia się wody z przewodów kanalizacyjnych oraz przedmiotów służących działalności biznesowej (na przykład narzędzia kontraktorskie).

Warto również pamiętać, że produkty kupowane w pakietach są z reguły tańsze, niż gdybyśmy płacili za nie pojedynczo. Nie inaczej jest w przypadku ubezpieczeń. Dlatego najlepszym punktem wyjścia do szukania oszczędności na polisie, jest sprawdzenie, czy ubezpieczyciel, u którego mamy wykupiona polisę na samochód oferuje zniżki w przypadku objęcia ochroną również miejsca zamieszkania. Większość ubezpieczycieli patrzy przychylnym okiem na tego rodzaju połączenia, co znajduje odzwierciedlenie w upustach.

Często zapominamy lub po prostu z oszczędności rezygnujemy z ubezpieczenia naszego dobytku. Tymczasem polisa nie musi wcale wiele kosztować. Dlatego, by spokojnie i z czystym sumieniem wypoczywać podczas wakacji, warto wiedzieć, jak nie przepłacić za ubezpieczenie. Musimy określić swoje potrzeby, oczekiwania i możliwości. Na początku powinniśmy zdecydować, jaka ochrona jest nam potrzebna. Czy potrzebujemy okrojonego ubezpieczenia, czy może rozszerzonej wersji. Trzeba się liczyć również ze znaczną różnicą w cenie.

Profesjonalny i doświadczony zespół pracowników pomoże dokonać właściwego wyboru. Powierzając nam ochronę ubezpieczeniowa zyskujecie Państwo wiarygodnego i solidnego partnera, który zadba o Wasze bezpieczeństwo.

Bardzo prosimy szczegółowe pytania kierować bezpośrednio do Choice Int. Agency i Royal Crown Realty przy 348 Main Ave Wallington, NJ 07057, telefonicznie pod numer 973-7737448 lub mailowo na adres royalcrownrealty@aol.com.

Grażyna Torbus

Anna Hozak

MORTGAGE LOAN ORIGINATOR NJ,PA, FL I TX NMLS #1163381

POŻYCZKI NA ZAKUP I PRZEFINANSOWANIE

• Konwencjonalne, FHA, VA, Equity Loans,

• Pożyczki na podstawie depozytów do banku, 1099 forms,

• ITIN numer, pożyczki dla inwestorów bez pokazywania dochodów,

• Pracuję z wieloma bankami i znajduję dla klienta najlepszą opcję, program i ratę.

Phone: 800-522-0252 | Cell: 609-510-4161

Anna@ezlending.com | www.ezlending.com

Premium Mortgage CO. | NMLS #128096

Elżbieta Fruchtman

Tłumacz – notariusz 1(201) 725 2067

elizabethfruchtman@yahoo.com

• Apostille • Podania w języku polskim i angielskim

EMERYTURY, DISABILITY I OBYWATELSTO PO POLSKU

Wiele usług telefonicznie

Jestem Notary Public potwierdzam tożsamość osoby składającej podpisy łacznie z klauzulą apostille, przygotowuję upoważnienia, odwołania, pełnomocnictwa z klauzulą apostille lub bez w języku polskim zgodnie z obowiązującymi w Polsce wymaganiami prawnymi.

Ponadto Jestem licencjonowanym instruktorem różnych rodzajów Yogi. Zapraszam!

Grace S. Nehrebecki Prowadzenie księgowości dla rm

ROZLICZENIA PODATKOWE

• rozliczenia elektroniczne dla osób indywiduanych

• rozliczenia rm – LLC, spółki i korporacje

Payroll – podatki dla pracowników

Tel: 973-472-7722

Fax: 973-472-7077

nehrebeckigs@outlook.com

1033 Broad Street, Cilfton, NJ 07013

Mówimy po polsku

UBEZPIECZENIE MEDICARE

• Advantage Plans • Supplement Plans • Prescription Drug Plans

Doświadczony Broker współpracujący z wieloma firmami ubezpieczeniowymi odpowie na nurtujące Cię pytania związane z:

• przejściem na emeryturę,

• uzyskaniem zdrowotnych ubezpieczeń emerytalnych Medicare,

• obsługą indywidualnych kont emerytalnych IRA,

• transferem pieniędzy z pracowniczych kont 401k 403 b, planów unii

• asysta w urzędzie Social Security

• ubezpieczenia na życie

• ubezpieczenie zwiazane z pochówkiem - final expense insurance

Zadzwoń dziś: Agnieszka Rola Licencjonowany Broker NJ ,NY 917 716 4245 agnesrola@gmail.com

Bushkill Falls – niezwykła kraina wodospadów ukryta w górach Poconos

Ukryte pośród gęstych lasów regionu Poconos w Pensylwanii Bushkill Falls od ponad stu lat zachwyca turystów swoim niezwykłym urokiem. To miejsce często nazywane jest „Niagarą Pensylwanii”, choć wielu odwiedzających podkreśla, że ma ono w sobie coś znacznie bardziej magicznego i kameralnego niż słynne wodospady na granicy USA i Kanady.

Wodospady od wieków fascynowały ludzi swoją siłą i pięknem. Huk spadającej wody, unosząca się mgła i potęga natury sprawiały, że w wielu kulturach uznawano je wręcz za miejsca święte. Do dziś stojąc przy wielkich wodospadach trudno pozostać obojętnym wobec ich majestatu. Nic więc dziwnego, że każdego roku miliony turystów odwiedzają słynną Niagarę. Nie każdy jednak może pozwolić sobie na daleką weekendową podróż. Na szczęście niedaleko Nowego Jorku

i New Jersey znajduje się miejsce, które potrafi zachwycić równie mocno.

Bushkill Falls to kompleks ośmiu wodospadów położonych wśród malowniczych lasów gór Poconos. Każdy z nich ma swój własny charakter. Woda spływa tu po stromych skałach, po chwili zamieniając się w spokojny strumień, by za moment znów gwałtownie opaść w dół jako kolejny huczący wodospad. Spacerując po drewnianych mostkach i platformach widokowych można obserwować ten niezwykły spektakl natury praktycznie z każdej strony.

Poconos zamieniają się w kolorową mozaikę zieleni, czerwieni i złota.

Ogromne wrażenie robi już samo położenie tras. Drewniane kładki miejscami wydają się wręcz zawieszone nad przepaściami, a ścieżki prowadzą wśród skał, wysokich drzew i szumu płynącej wody. To miejsce szczególnie pięknie prezentuje się latem i jesienią, kiedy lasy

Bushkill Falls przygotowano zarówno dla bardziej aktywnych turystów, jak i osób szukających spokojnego spaceru. Na odwiedzających czekają cztery różne trasy o zróżnicowanym poziomie trudności. Najbardziej wymagający jest czerwony szlak Bridal Veil

Falls Trail, którego przejście zajmuje około dwóch i pół godziny. To propozycja dla osób lubiących dłuższe wędrówki i większą liczbę schodów oraz podejść.

Dla rodzin z dziećmi lub osób preferujących krótszy spacer przygotowano natomiast zielony szlak Main Falls Trail. Trasa zajmuje około piętnastu minut i prowadzi do głów-

nego wodospadu bez większego wysiłku. Dzięki temu Bushkill Falls jest miejscem dostępnym praktycznie dla każdego.

Trudno uwierzyć, że cały ten kompleks drewnianych mostów, tarasów widokowych i ścieżek był pierwotnie wizją jednego człowieka. Bushkill Falls zostało stworzone przez Charlesa E. Petersa, który dostrzegł niezwykły potencjał tego miejsca i nadał mu nazwę „Niagara Pensylwanii”.

Bushkill Falls po raz pierwszy otwarto dla turystów w 1904 roku. Peters stopniowo rozbudowywał teren, tworząc coraz wygodniejsze dojścia do wodospadów oraz drewniane mostki umożliwiające podziwianie przyrody z bliska. Co ciekawe, już ponad sto lat temu doskonale rozumiał siłę reklamy. Jeszcze przed I wojną światową promował Bushkill Falls jako „idealne miejsce na jednodniową wycieczkę samochodem”. Jak na tamte czasy była to bardzo nowoczesna forma promocji i szybko zaczęła przyciągać turystów z całego regionu.

Dziś Bushkill Falls pozostaje jedną z najpopularniejszych atrakcji przyrodniczych Pensylwanii. Miejsce wciąż zachowuje swój historyczny charakter, a jednocześnie jest doskonale przygotowane na przyjęcie odwiedzających. Jak

podkreśla manager Bushkill Falls

Donna Smith, ogromną dumą jest możliwość kontynuowania wizji

Charlesa Petersa i dbania o miejsce, które jest jednocześnie atrakcją turystyczną oraz częścią historii regionu.

Bushkill Falls to jednak nie tylko wodospady i leśne spacery. Na miejscu przygotowano również dodatkowe atrakcje dla całych rodzin. Turyści mogą zagrać w minigolfa, wypożyczyć rower wodny lub odwiedzić muzeum poświęcone kulturze rdzennych mieszkańców Ameryki. Dużym zainteresowaniem cieszy się także wystawa prezentująca zwierzęta żyjące w okolicznych lasach Poconos.

Kraina Ośmiu Wodospadów otwarta jest codziennie od wczesnej wiosny do jesieni — zwykle do października lub listopada, w zależności od pogody. To doskonały pomysł zarówno na rodzinny weekend, jak i jednodniową wycieczkę z Nowego Jorku lub New Jersey.

Dojazd do Bushkill Falls jest bardzo wygodny. Z Nowego Jorku i New Jersey najlepiej kierować się autostradą Interstate 80 do zjazdu 309, a następnie Route 209 North.

Więcej informacji można znaleźć na stronie internetowej: www. visitbushkillfalls.com

1 czerwca – Dzień Dziecka

Dzień Dziecka kojarzy się z radością, uśmiechem i szczęśliwymi chwilami spędzanymi z najmłodszymi. Jednak dla rodziców, którzy stracili dziecko, ten dzień często staje się wyjątkowo bolesnym przypomnieniem ogromnej pustki i tęsknoty.

Śmierć dziecka nigdy nie jest naturalnym porządkiem życia. To jedna z najtrudniejszych tragedii, jakie mogą spotkać rodziców i

bliskich. Każda strata wygląda inaczej i każda żałoba przebiega w indywidualny sposób. Szczególnie trudnym doświadczeniem jest SIDS (Sudden Infant Death Syndrome), czyli zespół nagłej śmierci łóżeczkowej. Jest to nagły i niewyjaśniony zgon zdrowego niemowlęcia, najczęściej podczas snu. Dotyczy zwykle dzieci poniżej pierwszego roku życia i najczęściej występuje między drugim a czwartym mie -

siącem życia. W Stanach Zjednoczonych każdego roku z powodu SIDS umiera około 1300–1500 niemowląt.

Utrata dziecka pozostawia ślad na całe życie. Nie istnieje jeden „właściwy” sposób przeżywania żałoby. Każdy człowiek przechodzi ją inaczej i we własnym tempie. Smutek, złość, poczucie winy, pustka czy chwilowe odrętwienie są naturalnymi reakcjami. Emocje potrafią zmieniać się z dnia na dzień, a czasem nawet z godziny na godzinę.

W tak trudnym czasie niezwykle ważne jest, aby nie pozostawać całkowicie samemu. Choć wielu rodziców ma potrzebę wycofania się i zamknięcia w sobie, obecność bliskiej osoby może przynieść ogromne wsparcie. Czasami nie potrzeba wielu słów — sama obecność, wysłuchanie czy zwykły gest życzliwości mają ogromne znaczenie.

Wielu rodziców potrzebuje również rozmowy o swoim dziecku i wspominania wspólnych chwil. Pomocne może być także wsparcie psychologa, terapeuty, grup wsparcia lub duchownego. Kontakt z osobami, które rozumieją proces żałoby, często pomaga uporządkować emocje i łatwiej przejść przez najtrudniejsze momenty.

Bardzo często rodzicom towarzyszy także poczucie winy i pytania: „co mogłam zrobić inaczej?”, „czy mogłem temu zapobiec?”. W wielu przypadkach są to jednak myśli wynikające z bólu i bezsilności, a nie z rzeczywistej odpowiedzialności.

Żałoba po stracie dziecka nie ma

DO WYNAJĘCIA

Pokój w Linden po 15 maja dla kobiety pracującej. Parking i opłaty wliczone w czynsz. Pralka i suszarka w mieszkaniu. $750 miesięcznie + deposit. Dzwonić po 7pm. 908-612-7757

DAM PRACĘ

Seeking medical secretary for a pediatric office in Wallington NJ. Non smoking and legal documents are necessary. Polish or Spanish speaking is welcomed. Please send your resume to primecarepediatricspc@ gmail.com

Potrzebuję mężczyznę do pracy przy domu, okolice Monticello NY. Zapewniam apartament z TV. Pan może być emerytem. tel: 845-7072882 Krystyna

określonego harmonogramu. Nie kończy się po kilku tygodniach czy miesiącach. Z czasem zmienia swój charakter, ale ślad po ukochanym dziecku pozostaje w sercu rodziców na zawsze.

Zostawiłeś ciszę, która ma Twój kształt, maleńką, a jednak większą niż wszystko. Leży w łóżeczku, w którym nie śpisz, i w moich ramionach, które wciąż pamiętają.

Czas nie płynie — on się zatrzymał w tej jednej chwili bez powrotu. Reszta świata idzie dalej, ale ja stoję tam, gdzie byłeś.

Twoje imię jest jak oddech, którego boję się wypowiedzieć głośno, żeby nie pękło coś jeszcze bardziej, choć nie wiem, czy to możliwe.

Zbieram okruchy po Tobie — spojrzenia, których nie zdążyłeś mieć, kroki, których nie postawiłeś, sny, które śnią się tylko mnie.

Mówią, że czas leczy — ale on tylko uczy nosić ból ciszej. Uczę się więc oddychać inaczej, z Tobą, którego nie ma.

I tylko miłość się nie zmienia — jest pełna, choć nie ma gdzie być, więc mieszka we mnie, ciężka i cicha, jak kołysanka bez końca.

Izabela Van Tassel

Dlaczego przyjemność staje

się naszym wrogiem

Jeszcze niedawno przyjemność była rarytasem – luksusem, który pojawiał się po wysiłku: po żniwach, po ciężkiej pracy fizycznej, po narodzinach dziecka, po zdanym egzaminie. Dziś mamy nadmiar przyjemności: zbyt wiele doznań i rzeczy jest w zasięgu ręki i można je nabyć, nie wychodząc z domu, klikając jednym palcem. Skutkiem nie jest jednak większe zadowolenie, ale często rosnące zmęczenie, frustracja i pustka. Co poszło nie tak?

Przyjemność zawsze była potrzebna

Z biologicznego punktu widzenia, przyjemność to nie fanaberia. To system motywacyjny w naszym mózgu,  sygnał, że coś jest dla nas dobre, bezpieczne lub nagradzające. Zjedzenie słodkiego owocu?

W przeszłości oznaczało dostęp do kalorii. Seksualna bliskość? Gwarancja przetrwania gatunku. Uznanie społeczne? Większa szansa na wsparcie grupy.

Ten system przez tysiąclecia działał znakomicie. Ale coś się zmieniło: w XXI wieku przyjemność przestała być sygnałem, a dla niektórych stała się celem samym w sobie.

W świecie nadmiaru

Wystarczy wejść do sklepu lub zajrzeć do Internetu: cała kultura masowa zbudowana jest na idei natychmiastowej gratyfikacji. Nie musisz czekać. Nie musisz się starać. Przyjemność jest wszędzie: batoniki przy kasie, 15-sekundowe filmiki na TikToku, sztuczne zapachy, aplikacje do randek, reklamy szybkich kredytów.

Psycholodzy mówią tu o „hiperstymulacji”: mózg bombardowany jest sztucznie podkręconymi bodźcami. Każdy z nich przynosi chwilowy wyrzut dopaminy, ale z czasem... coraz mniej. Przyjemność tanieje. Przestaje robić wrażenie.

Słodki ból wyboru

W świecie obfitości człowiek może mieć wszystko, ale nie umie się tym cieszyć. Im więcej możliwości, tym większe rozczarowanie. To zjawisko znane jako paradoks wyboru (ang. paradox of choice) opisane zostało przez psychologa Bar-

ry’ego Schwartza.

Wyobraź sobie osobę, która chce kupić prosty jogurt. W sklepie ma 37 wariantów. Owocowy, naturalny, grecki, bez laktozy, z dodatkami, bez dodatków, bio, niebio. W efekcie zamiast przyjemności z jedzenia pojawia się niepokój: czy wybrałem dobrze? Może inny był lepszy?

Podobnie dzieje się z relacjami, pracą, rozrywką. Przyjemność w nadmiarze, zamiast relaksować –męczy.

Przyjemność jako ucieczka

Współczesny człowiek często używa przyjemności jak plastra na wewnętrzne rany. Gdy odczuwa lęk, samotność, bezradność – szuka ulgi. Alkohol, zakupy, jedzenie, binge-watching. Problem w tym, że te metody nie rozwiązują przyczyny cierpienia – tylko chwilowo je przykrywają.

Psychologowie mówią o tym jako o mechanizmie unikania emocjonalnego, czyli sposobie, w jaki człowiek unika konfrontacji z trudnymi emocjami, zamiast je przeżywać, rozumieć lub przetwarzać. To jak gaszenie pożaru perfumami: coś pachnie, ale dom dalej się pali.

Od przyjemności do uzależnienia

Nie każda przyjemność jest zła. Problem pojawia się, gdy mózg przestaje reagować na nią normalnie i żąda coraz więcej. W ten sposób rozwijają się uzależnienia behawioralne – od telefonu, od cukru, od hazardu, od zakupów. Nawet korzystanie z mediów społecznościowych może mieć podobny mechanizm neurologiczny jak zażywanie kokainy.

Człowiek zaczyna działać nie dlatego, że coś sprawia mu radość, ale dlatego, że boi się... odstawienia. Lęk przed pustką. Lęk przed sobą.

Społeczeństwo rozrywki, czyli hedonizm w pułapce

W książce  Społeczeństwo spektaklu  Guy Debord zauważył, że współczesne społeczeństwo nie tyle żyje, ile ogląda. Szczęście, radość, przyjemność – wszystko to zostało sprzedane w formie widowiska. Dlatego coraz trudniej jest poczuć coś naprawdę, a coraz łatwiej udawać, że się czuje – publikując zdjęcie z drinkiem czy nowym zakupem.

W tej atmosferze przyjemność nie jest już uczuciem – jest produktem, który trzeba kupić, pokazać, porównać.

Przyjemność kontra sens

Filozofowie od wieków spierali się, czy szczęście polega na przyjemności (hedonizm), czy na sensie i spełnieniu (eudajmonizm). Współczesna psychologia sugeruje, że długofalowe szczęście wynika z życia zgodnego z wartościami, z poczucia celu, z tworzenia czegoś ważnego, z relacji z innymi ludźmi. Dążenie do takiego dobrostanu nie zawsze jest łatwe, nie zawsze przyjemne. Ale – jak pokazują badania – daje więcej radości niż codzienne fast foody dla duszy.

Co możemy z tym zrobić?

1.   Zatrzymać się. Zanim sięgniesz po smartfon, słodycze czy nowy zakup – zapytaj siebie: Po co to robię? Czego mi brakuje?

2.   Zaprzyjaźnić się z nudą. Nuda to przestrzeń, w której może narodzić się kreatywność, refleksja, nowe pomysły. Nuda nie powinna być impulsem do natychmiastowego sięgania po bodziec.

3.   Szukać sensu, nie tylko przyjemności. Wolontariat, nauka nowej umiejętności, rozmowy z bliskimi, praca nad sobą – to może być trudniejsze niż kolejny odcinek serialu, ale daje o wiele więcej satysfakcji.

4.   Budować odporność emocjonalną. Nie każda trudna emocja wymaga natychmiastowej ulgi. Czasem warto pobyć z dyskomfortem – on też czegoś nas uczy.

Podsumowanie: wróg czy nauczyciel?

Przyjemność nie jest zła. Ale – jak z ogniem – trzeba się z nią obchodzić ostrożnie. Może ogrzać, ale i spalić. Jeśli pozwolimy, by rządziła naszym życiem – stanie się tyranem. Ale jeśli umieścimy ją na właściwym miejscu – jako rezultat dobrego życia, nie jego cel – wtedy stanie się naszym sprzymierzeńcem. Bo największą przyjemność daje życie, które ma sens.

Elżbieta Baumgartner

Elżbieta Baumgartner jest autorką wielu książek-poradników, m.in. książki pt. m.in. “Ubezpieczenie społeczne Social Security”, „Życie od nowa” oraz „Amerykańskie emerytury”, poświęconej indywidualnym programom emerytalnym. Są one dostępne w witrynie Poradnika Sukces: www.PoradnikSukces.com. tel. 1-718-224-3492.

Jak pomniejszyć podatki

dowiesz się z książek Elżbiety Baumgartner “Jak chować pieniądze przed fiskusem. Podręcznik agresywnej gry podatkowej”. Spadki, darowizny, przychody, inwestycje, sprzedaż mieszkania, konta w USA i w Polsce, walka z IRS. Ustawa o ujawnianiu kont zagranicznych FATCA. Rozszerzona do 308 stronic. Również: „Emerytura reemigranta w Polsce”, „Powrót do Polski”, „Emerytura polska i amerykańska” i wiele innych. Książki są uaktualnione na rok 2026 i dostępne w wersji elektronicznej w witrynie www.PoradnikSukces.com, tel. 718-224-3492, a także w wersji papierowej w D&Z House of Books, 5507 W Belmont Ave, Chicago, tel. 773-282-4222 . www.PoradnikSukces.com

Rozwiązanie krzyżówki prześlij do nas e-mailem na adres ogloszenia@tygodnikplus.com lub na nasz adres pocztowy 63 Union Blvd, Wallington NJ 07057 wraz z podaniem imienia, nazwiska i dokładnego adresu. Wszystkie prawidłowe rozwiązania przesłane do dnia 04.06.26r. wezmą udział w losowaniu nagrody.

Dane laureata obecnej krzyżówki zamieścimy na naszej stronie w dniu 11.06.26r. Nadesłanie przez Czytelnika rozwiązania krzyżówki oznacza, iż wyraża on zgodę na opublikowanie imienia, nazwiska oraz miejsca zamieszkania na liście laureatów. Rozwiązania prosimy przysyłać tylko raz. Duplikaty będą kasowane.

SPONSOREM NAGRODY JEST:

NAGRODA TYGODNIA:

Za prawidłowe rozwiązanie krzyżówki z nr 20 (927) nagrodę wylosował Pan Jerzy Zesiuk z Bayonne. Gratulujemy!

Hasło: „Nie ma obawy kto pewny swej sprawy“

Ewa Czyzewski, M.D. Internal Medicine

Dariusz Nowak, M.D. Endocrinology

Robert Czyzewski, M.D. Nephrology

GABINET DENTYSTYCZNY

OPIEKA DENTYSTYCZNA dla całej rodziny

500 North Wood Ave, Suite 1A, Linden NJ 07036

Tel: (908) 718 - 7337

ATRAKCYJNE CENY

Gabinet otwarty do późnych godzin wieczornych oraz w soboty

Akceptujemy wiekszość ubezpieczeń www.annapawlowskadds.com

Darmowe konsultacje

Kathrin Serrao, M.D. Endocrinology

Edyta Kolbusz, APN Internal Medicine

LINDEN MEDICAL GROUP @ CLIFTON

Anna Burdzy, PA-C Endocrinology

AMERICAN BOARD-CERTIFIED PHYSICIANS SPECIALIZING IN INTERNAL MEDICINE, ENDOCRINOLOGY, NEPHROLOGY & HYPERTENSION CHOROBY WEWNĘTRZNE • NADCIŚNIENIE • SZCZEPIENIA • LECZENIE POWYPADKOWE SCHORZENIA REUMATYCZNE • CUKRZYCA • LECZENIE NADWAGI • USG I BIOPSJE TARCZYCY • LECZENIE NIEWYDOLNOŚCI SEKSUALNEJ • CHOROBY NEREK I DRÓG MOCZOWYCH • DIALIZY • BADANIA IMIGRACYJNE • OPIEKA PO PRZESZCZEPACH NEREK I WĄTROBY

Nasi lekarze pomagają pacjentom w NJ, NY, PA i CT od 1999 roku, zapewniając najlepszą opiekę medyczną, profesionalizm i plan na lepsze jutro. Jesteśmy otwarci w 3 gabinetach od pon. do soboty. Nasz miły personel udziela odpowiedzi na wszystkie pytania w zakresie zdrowotnym.

1033 CLIFTON AVE, SUITE 108 in CLIFTON Tel: 973-577-1995 (WSZYSCY LEKARZE) 515 N. WOOD AVE, SUITE 201 in LINDEN Tel: 908-934-0091 (DR. NOWAK i DR. SERRAO) 515 N. WOOD AVE, SUITE 302 in LINDEN Tel: 908-925-3300 (DRS. CZYZEWSCY i EDYTA KOLBUSZ)

Manager Bogusia Foti z długoletnim doświadczeniem, odpowie na pytania związane z rachunkowością, wyborem ubezpieczenia, czy renty inwalidzkiej.

SALMONELLA SPRYTNA I ŚMIERTELNIE NIEBEZPIECZNA

Latem szczególnie łatwo o zatrucia pokarmowe wywołane przez bakterie z rodzaju Salmonella. Wysoka temperatura sprzyja namnażaniu tych drobnoustrojów w żywności, zwłaszcza gdy nie jest ona właściwie przechowywana. W efekcie salmonelloza – infekcja pokarmowa spowodowana przez pałeczki Salmonella – staje się w wakacje częstym problemem zdrowotnym.

Salmonelloza objawia się najczęściej ostrą biegunką, bólami brzucha, gorączką, nudnościami i wymiotami, które potrafią zepsuć nawet najlepiej zaplanowany urlop. Choć zwykle ustępuje samoistnie po kilku dniach, bywa groźna dla dzieci, seniorów czy osób z obniżoną odpornością, u których może prowadzić do odwodnienia lub poważniejszych powikłań.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) salmonella należy do czterech najważniejszych bakteryjnych przyczyn biegunek na świecie. Szacuje się, że globalnie każdego roku dochodzi do około 93 mln zachorowań na salmonellozę, z czego około 155 tys. kończy się zgonem pacjenta. Znaczna większość (ok. 85 proc.) tych infekcji związana jest ze spożyciem zanieczyszczonej żywności.

Problem dotyczy także krajów rozwiniętych – np. w Stanach Zjednoczonych notuje się ponad 1,2 mln zakażeń rocznie. W Polsce w 2024 r. odnotowano 9366 zachorowań na salmonellozę – niemal dwa razy więcej niż w 2020 roku. Liczba zachorowań w ostatnich latach wzrasta w porównaniu do wcześniejszych okresów w wielu krajach europejskich. Przykładowo w Norwegii mówi się wręcz o epidemii.

W JAJKACH, KURCZAKU I… CZEKOLADKACH

Głównym źródłem zakażeń są produkty spożywcze pochodzenia zwierzęcego. Drób i jaja pozostają na czele listy – to na nich najczęściej bytują groźne bakterie Salmonella enteritidis i pokrewne szczepy. Spożycie niedogotowanego mięsa kurczaka czy omleta z zakażonych jaj może skończyć się ostrym zatruciem. W Polsce większość ognisk salmonellozy w ostatnich latach miała związek właśnie z konsumpcją jaj lub potraw z surowymi jajami (np. domowym majonezem, kremami, lodami).

Latem takich przypadków jest

szczególnie dużo, ponieważ lody, tiramisu czy kogel-mogel cieszą się popularnością, podobnie jak grillowane kurczaki. Tymczasem nawet bardzo niewielka ilość bakterii może wystarczyć, by wywołać chorobę, zwłaszcza jeśli żywność była przechowywana poza lodówką, co umożliwia drobnoustrojom szybkie namnażanie się.

Nie bez powodu sanepid każdego lata przypomina podstawowe zasady bezpieczeństwa żywności: utrzymywanie czystości rąk, naczyń i powierzchni kuchennych, oddzielanie surowego mięsa od gotowych do spożycia produktów, dokładne gotowanie (co najmniej 70 st. C wewnątrz potrawy, by zabić bakterie) oraz szybkie schładzanie i przechowywanie łatwo psujących się potraw w lodówce. Ważne jest też mycie warzyw i owoców oraz unikanie picia nieprzegotowanej wody z nieznanych źródeł. Stosowanie tych prostych kroków – zdaniem ekspertów – znacząco zmniejsza ryzyko zakażenia, choć niestety nie eliminuje go zupełnie.

Warto pamiętać, że salmonella nie ogranicza się do surowego mięsa i jaj. Bakterie te świetnie radzą sobie

także w innych środowiskach i potrafią zaskoczyć. Głośnym echem odbiła się wiosną 2022 r. seria zatruć w Europie spowodowanych przez… czekoladki Kinder. Okazało się, że w fabryce firmy Ferrero w Belgii doszło do skażenia produktów czekoladowych szczepem Salmonella typhimurium. Odnotowano ponad 150 zachorowań, głównie u małych dzieci. Bakterie wykryto w zbiorniku na maślankę wykorzystywaną do produkcji słodyczy.

SALMONELLA – KRÓLOWA PRZETRWANIA

Ta sprawa przypomniała, że salmonella może kryć się nawet w produktach niekojarzonych z żywnością wysokiego ryzyka, takich jak czekolada. Ma to związek z niezwykłą zdolnością tych bakterii do przetrwania w niesprzyjających warunkach – w środowisku suchym (np. w proszku mlecznym), przyprawach czy wyrobach cukierniczych potrafią one przeżyć miesiącami, a gdy tylko trafią do organizmu człowieka, odzyskują pełną zjadliwość.

Zakażenie pałeczkami salmonelli następuje zazwyczaj drogą pokarmową – bakterie dostają się do przewodu pokarmowego wraz z jedzeniem lub wodą. Większość z nich ginie po drodze, bo ludzki żołądek stanowi trudną barierę: kwaśne pH skutecznie zabija mikroby. Niestety, salmonella jest odporna i potrafi przeżyć nawet w kwaśnym środowisku soku żołądkowego, zwłaszcza gdy spożyjemy ją w towarzystwie pożywienia (co buforuje kwas).

Po przedostaniu się do jelit bakterie przyczepiają się do komórek wyściełających jelito cienkie i wstrzykują w nie swoje białka za pomocą specjalnego mechanizmu przypominającego mikroskopową strzykawkę. To tzw. system sekrecji typu III, będący molekularną „bronią” salmonelli. W efekcie bakteria wymusza na komórkach jelita, by pochłonęły ją do swojego wnętrza. W ten sposób drobnoustroje przełamują pierwszą linię obrony organizmu i uzyskują bezpieczną niszę do dalszego rozwoju.

Część bakterii zostaje co prawda pochłonięta przez komórki odpornościowe (makrofagi), ale i w ich wnętrzu salmonella potrafi przetrwać – unika strawienia, a nawet wykorzystuje komórki odpornościowe jak „taksówkę”, aby przenieść się dalej, np. do węzłów chłonnych czy wątroby. Zdolność do przeżycia wewnątrz komórek sprawia, że układ immunologiczny ma utrudnione zadanie. U zdrowych ludzi zazwyczaj po pewnym czasie udaje się zwalczyć infekcję, jednak u około 5 proc. chorych dochodzi do niebezpiecznego uogólnienia zakażenia (bakterie rozsiewają się po całym organizmie). Może to prowadzić do zapalenia opon mózgowych, sepsy, a nawet zgonu pacjenta.

Najczęściej jednak salmonella pozostaje w jelitach, gdzie wywołuje silny stan zapalny. Co ciekawe, ten wywołany przez bakterie odczyn zapalny jest dla nich korzystny. Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Davis odkryli, że salmonella umiejętnie manipuluje układem odpornościowym, aby stworzyć sobie lepsze warunki do rozwoju. „Odkryliśmy sprytny trik salmonelli, który pozwala jej szybko przejąć kontrolę i przerosnąć pożyteczne

mikroby w naszych jelitach” – tłumaczy prof. Andreas Bäumler, mikrobiolog i immunolog. W normalnych warunkach nasze dobroczynne bakterie jelitowe żyją głównie z fermentacji, bo w jelicie brakuje tlenu do oddychania. Gdy jednak dochodzi do zakażenia, układ odpornościowy zalewa jelito aktywnymi formami tlenu, próbując zabić intruza. Salmonella częściowo na tym cierpi, ale jednocześnie odnosi korzyść: pożyteczne bakterie jelitowe tracą zdolność do efektywnej fermentacji, natomiast salmonella potrafi wykorzystać produkty stanu zapalnego jako alternatywny „oddech” – swoisty substytut tlenu. Salmonella produkuje organizmom do wytworzenia tetrationianu, dzięki czemu sama może przestawić się z mało efektywnej fermentacji na wydajniejsze oddychanie tetrationianowe. Taki turbo-dopalacz sprawia, że patogen rośnie znacznie szybciej niż konkurencyjne dobre bakterie jelitowe, które nadal muszą polegać na fermentacji. Salmonella zyskuje przewagę liczebną i dosłownie zalewa jelita.

Ma to jeszcze jeden skutek –obfita obecność patogenu potęguje biegunkę, która jest sposobem organizmu na pozbycie się intruza, ale równocześnie służy salmonelli do łatwiejszego rozprzestrzeniania się poza organizm.

NIEBEZPIECZNI NOSICIELE BEZOBJAWOWI

Salmonella potrafi także pozostawać w organizmie w uśpieniu. U większości pacjentów po przebyciu zakażenia bakterie są całkowicie eliminowane, ale pewien odsetek osób staje się nosicielami – w ich przewodzie pokarmowym nadal bytują nieliczne bakterie, mimo braku objawów choroby. Taki człowiek może nieświadomie rozsiewać zarazki wokół siebie, zarażając innych.

Klasycznym przykładem jest słynna Tyfusowa Mary, czyli Mary Mallon – irlandzka kucharka na początku XX wieku roznosząca dur brzuszny (tyfus) wywoływany przez Salmonella typhi. Mary była okazem zdrowia, ale w jej woreczku żółciowym tkwiły bakterie duru. Pracując w domach zamożnych rodzin w Nowym Jorku, zaraziła w latach 1900–1907 co najmniej 22 osoby według niektórych źródeł – ponad

50), z których część zmarła.

SALMONELLA NIE JEDNO MA IMIĘ

Bakterie z rodzaju Salmonella towarzyszyły ludzkości od wieków – opisy chorób pasujących do duru brzusznego pojawiały się już w starożytności. Jednak ich naukowa historia zaczyna się w drugiej połowie XIX wieku, w złotej erze bakteriologii. W 1880 roku niemiecki patolog Karl Eberth zaobserwował pałeczki w tkankach zmarłych na dur brzuszny, a kilka lat później Georg Gaffky wyhodował je na pożywce – była to Salmonella typhi, sprawczyni tyfusu. Niezależnie od tego, w 1885 r. amerykański badacz Theobald Smith wyizolował inną bakterię z jelit świń dotkniętych rzekomo cholerą świń. Choć okazało się, że to nie ona powoduje chorobę świń (prawdziwym czynnikiem był wirus), odkryto nowy groźny patogen nazwany Salmonella choleraesuis.

Użyta wtedy po raz pierwszy nazwa „Salmonella” upamiętnia kierownika badań, Daniela E. Salmona, ówczesnego głównego weterynarza Departamentu Rolnictwa USA.

Salmon stał się potem pionierem w dziedzinie zdrowia zwierząt, a Salmonella – niestety – rozprzestrzeniła się na cały świat. Jej elastyczność ewolucyjna sprawia, że rezerwuar zakażeń jest ogromny: Salmonella może bytować w środowisku, u dzikich ptaków, gryzoni, gadów, hodowlanych kur, krów, świń i – niestety – trafić na nasze stoły. W 2016 r. w Pakistanie pojawił się wysoce oporny szczep Salmonella typhi powodujący tyfus – nie reagował na większość dostępnych antybiotyków. W ciągu zaledwie dwóch lat zaraził ponad 5000 osób.

Do leczenia pozostawał praktycznie tylko jeden antybiotyk doustny (azytromycyna) lub leki rezerwowe podawane dożylnie. WHO uznała tę ekstremalnie oporną (XDR – extensively drug-resistant) odmianę tyfusu za poważne globalne zagrożenie zdrowotne.

Niewykluczone, że w przyszłości proste zatrucie pokarmowe może okazać się niemożliwe do wyleczenia. WHO alarmuje, że do 2050 r. antybiotykooporność może zniweczyć osiągnięcia medycyny i cofnąć nas do ery sprzed odkrycia penicyliny. Źródło: zdrowie.pap.pl

Dr. Louis Perdomo, MD

NASZE USŁUGI

Podstawowa opieka zdrowotna i medycyna rodzinna

• Lekarze z certyfikacją specjalistyczną

• Profilaktyka chorób oraz szczepienia ochronne

• Dostęp do najnowszych osiągnięć medycyny

• Skuteczny system kierowania do lekarzy specjalistów

• Kompleksowa opieka nad pacjentem

Nefrologia

• Kontrola i leczenie nadciśnienia tętniczego

• Profilaktyka oraz leczenie chorób nerek

• Zapobieganie konieczności dializoterapii

• Leczenie nerkozastępcze (dializoterapia)

ZAANGAŻOWANI W PROFILAKTYKĘ I SKUTECZNE LECZENIE

221 West Grand Ave | Montvale, NJ 07645 PCNMD.COM

Telefon: (201) 746-9333 | Fax: (201) 746-9335

Dołącz do listy pacjentów Dr. Gabrieli Zadzwoń lub napisz: PCNmedicalgroup@gmail.com

Z NAMI DOPEŁNISZ FORMALNOŚCI ZWIĄZANYCH Z UBEZPIECZENIEM W JĘZYKU POLSKIM

UBEZPIECZENIA:

Personalne:

✓ Samochody, domy, motory, łódki

✓ Umbrella

✓ Życie

Biznesowe:

✓ Commercial auto

✓ General liability

✓ Workers compensation

✓ Commercial umbrella

✓ Bonds

Bogumiła Ogorzałek 8 Cokesbury Road Lebanon, NJ 08833 tel. 908-236-8632 cell: 908-399-2789

Jarosław Ogorzałek cell: 908-797-7423

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook