Najnowszy numer Tygodnika PLUS w Nowym Jorku

Page 1


Od 20 lat oferujemy doradztwo w zakresie ubezpieczeń Medicare i emerytur:

✓ Zapisy na Medicare A&B i plany uzupełniające

✓ Porównanie ubezpieczeń z pracy/ Unii do Medicare

✓ Nie chcecie, aby potrącano Wam $185 na Medicare

✓ Pomoc w przeglądzie rachunków medycznych i kosztów lekarstw

✓ Testamenty

✓ Healthcare Proxies

✓ Living Wills

✓ Medicaid

✓ Home visits

✓ Macie niską emeryturę i chcecie uzyskać maksymalne benefity

✓ Ubezpieczenia od kosztów pogrzebu i ubezpieczenia na życie

✓ Inne rodzaje pomocy dla emerytów

in: NY, NJ, CT, PA & FL

✓ Revocable Trusts

✓ Guardianship

✓ Probate

✓ Irrevocable Trusts

✓ Real Estate

Wszystkie W Y PADK I

• Wypadki budowlane

• Błędy w sztuce lekarskiej

• Workers’ Compensation

• Wypadki samochodowe

• Zaniedbania w domach opieki

• Potknięcia i poślizgnięcia

WYPADKI W PRACY

$ 4,250,000

Pracownik budowlany spadł z drabiny lądując na betonie, co spowodowało obrażenia prawego nadgarstka, prawego ramienia, prawego kolana i pleców, wymagające wielu operacji.

$ 3,750,000

Pracownik budowlany stawiał rusztowanie na dachu. Drewniana deska, na której stał, pękła, powodując upadek z wysokości 10 stóp. Jego obrażenia obejmują złamania prawej nogi i złamania kręgów L1 i L2.

$ 3,200,000

Pracownik budowlany spadł z wysokości około 5 stóp z drabiny podczas wieszania płyt gipsowo-kart onowych, raniąc dolną część pleców, lewe ramię i lewe kolano.

Zadzwoń teraz po bezpłatną konsultację: 516-202-7114

Adwokat

Edward Sanocki

WYPADKI SAMOCHODOWE

$11,200,000

Motocyklista potrącony przez pojazd podczas zawracania, doznający urazu rdzenia kręgowego skutkującego paraplegią i koniecznością poruszania się na wózku inwalidzkim.

BŁĘDY MEDYCZNE

$ 62,000,000

Przebicie jelita podczas laparoskopii powodującej wstrząs septyczny i konieczność wykonania kolostomii, gangrenę kończyn dolnych, obustronną amputacja poniżej kolana i uszkodzeniem nerwu przedsionkowo-ślimakowego powodującą ciężką trwałą utratę słuchu.

W jakich okolicznościach możesz stracić dom

Posiadanie domu to dla wielu Amerykanów symbol stabilności i sukcesu. To miejsce, które daje poczucie bezpieczeństwa, przestrzeń do życia i możliwość tworzenia wspomnień z rodziną. Jednak, podobnie jak w przypadku innych form majątku, istnieją sytuacje, w których możesz stracić swój dom. Powody mogą być związane z problemami finansowymi, prawnymi, administracyjnymi, a czasem nawet z osobistymi konfliktami. Warto wiedzieć, jakie okoliczności mogą doprowadzić do utraty nieruchomości i co można zrobić, aby temu zapobiec.

Niespłacenie kredytu hipotecznego

Kredyt hipoteczny to najbardziej popularny sposób na zakup domu w USA. Jednocześnie jest to najczęstszy powód, dla którego ludzie tracą swoje domy. Jeśli nie spłacasz regularnie rat kredytu hipotecznego, bank lub inny kredytodawca ma prawo przeprowadzić proces zwany „foreclosure“ (przejęcie nieruchomości).

Jak to działa? Jeśli przestajesz płacić raty, najpierw otrzymasz oficjalne wezwanie do zapłaty. Jeśli zaległości nie zostaną uregulowane, kredytodawca może złożyć wniosek do sądu, aby rozpocząć proces przejęcia. Jest on długi i regulowany przepisami, mającymi chronić prawa klienta. Po zakończeniu procedury sądowej dom zostaje wystawiony na sprzedaż, a uzyskane środki są przeznaczane na pokrycie zaległości.

Skutki: Nie tylko tracisz dom, ale również twoja historia kredytowa zostaje poważnie nadszarpnięta, co utrudni uzyskanie kredytów w przyszłości.

Jak temu zapobiec? Jeśli przewidujesz problemy finansowe, skontaktuj się z bankiem, aby negocjować zmianę warunków spłaty lub wnioskować o tymczasowe zawieszenie płatności ( forbearance). Rozważ programy wsparcia dla osób zagrożonych utratą domu, dostępne na poziomie federalnym i stanowym.

Niepłacenie podatków od nieruchomości

Podatki od nieruchomości (property taxes ) są obowiązkowe w USA i różnią się w zależności od stanu oraz lokalizacji. Dochody z tych podatków są przeznaczane na finansowanie szkół, dróg, policji, straży pożarnej i innych usług lokalnych. Jeśli zalegasz z ich opłacaniem, władze lokalne mogą przejąć twoją nieruchomość.

Proces: Po kilku wezwaniach do zapłaty lokalny urząd podatkowy może nałożyć zastaw na twoją nieruchomość (tax lien). Jeśli podatek nadal nie zostanie opłacony, dom może zostać sprzedany na publicznej aukcji podatkowej.

Jak temu zapobiec? Upewnij się, że rozumiesz wysokość podatków od nieruchomości i terminy ich płatności. W przypadku trudności finansowych skontaktuj się z lokalnym urzędem podatkowym, aby negocjować rozłożenie płatności na raty.

Spory o własność

Czasami utrata domu może być wynikiem konfliktów prawnych związanych z własnością nieruchomości. Na przykład, jeśli kupiłeś dom od osoby, która nie była jego prawowitym właścicielem, możesz stracić nieruchomość na rzecz prawowitego właściciela. W przypadku rozwodów lub sporów rodzinnych sąd może zadecydować o podziale majątku w sposób, który niekorzystnie wpłynie na twoje prawa do domu.

Jak temu zapobiec? Przed zakupem domu zawsze przeprowadzaj dokładne badanie tytułu własności (title search), aby upewnić się, że nie ma żadnych roszczeń wobec nieruchomości. W przypadku sporów rodzinnych staraj się negocjować rozwiązania polubowne lub skorzystać z mediacji.

Egzekucja komornicza

Jeśli masz długi, które zostały skierowane na drogę sądową, twój dom może zostać zajęty przez komornika jako zabezpieczenie spłaty tych długów. Dotyczy to m.in. zaległości alimentacyjnych, nieopłaconych pożyczek czy wyroków sądowych w sprawach cywilnych.

Proces: Wierzyciel może uzyskać nakaz sądowy na zajęcie mienia, w tym twojej nieruchomości. Komornik może zorganizować sprzedaż nieruchomości na aukcji w celu zaspokojenia roszczeń. Jak temu zapobiec? Monitoruj swoje długi i staraj się spłacać je na czas. Rozważ skorzystanie z pomocy prawnika, aby zrozumieć swoje prawa i negocjować warunki spłaty.

Problemy z dziedziczeniem Jeśli odziedziczyłeś dom, ale nie uregulowałeś formalności prawnych związanych z dziedziczeniem, możesz napotkać trudności związane z utrzymaniem prawa własności. Przykład: Jeżeli nieruchomość ma wielu spadkobierców i jeden z nich wnioskuje o sprzedaż domu, może dojść do wymuszonej sprzedaży (forced sale). Jeśli dom jest obciążony długami zmarłego właściciela, wierzyciele mogą dochodzić swoich roszczeń poprzez przejęcie nieruchomości.

Jak temu zapobiec? Zawsze konsultuj się z prawnikiem w sprawach spadkowych. Jeśli dom jest obciążony dużymi długami, rozważ nawet odrzucenie spadku, aby ograniczyć swoją odpowiedzialność finansową.

Naruszenie przepisów budowlanych

Domy w USA muszą spełniać określone normy budowlane i sanitarne. Jeśli twój dom nie jest zgodny z przepisami, lokalne władze mogą nakazać jego rozbiórkę lub czasowe opuszczenie nieruchomości. Przykład: Jeśli twój dom jest uznany za niebezpieczny dla mieszkańców lub sąsiadów, może zostać wycofany z użytkowania. W przypadku nielegalnej budowy na chronionym terenie, władze mogą nakazać jego rozbiórkę.

Jak temu zapobiec? Przed rozpoczęciem budowy lub remontu zawsze uzyskuj odpowiednie pozwolenia. Regularnie monitoruj stan techniczny nieruchomości i dokonuj koniecznych napraw.

Problemy z wynajmem

Jeśli wynajmujesz dom osobie trzeciej, a najemca podejmuje kroki prawne, które skutkują sporem o własność, może dojść do utraty kontroli nad nieru -

chomością. Przykład: Najemca, który nie płaci czynszu, może opóźnić procedury eksmisji, co generuje dodatkowe koszty dla właściciela. Jeśli nie przestrzegasz lokalnych przepisów dotyczących najmu, może to skutkować karami finansowymi lub utratą prawa do wynajmu.

Jak temu zapobiec? Zawsze zawieraj umowy najmu na piśmie i przestrzegaj ich warunków. Dbaj o dobrą komunikację z najemcami, aby unikać konfliktów.

Podsumowanie

Utrata domu w USA może wynikać z wielu różnych przyczyn – od problemów finansowych, przez konflikty prawne, aż po naruszenie przepisów administracyjnych. Kluczem do ochrony nieruchomości jest odpowiedzialne podejście do zobowiązań finansowych, przestrzeganie prawa i pilnowanie formalności. Dom to nie tylko miejsce zamieszkania, ale także inwestycja, która wymaga troski i uwagi. Jeśli znajdziesz się w trudnej sytuacji, warto skorzystać z pomocy prawnika, doradcy finansowego lub lokalnych programów wsparcia. Dzięki odpowiednim działaniom możesz uniknąć utraty domu i zachować poczucie bezpieczeństwa.

Elżbieta Baumgartner

Elżbieta Baumgartner jest autorką wielu książek-poradników m.in. pt. “Planowanie spadkowe”, „Jak chować pieniądze przed fiskusem”, „Podręcznik ochrony majątkowej”. Są one dostępne w wersji elektronicznej w witrynie Poradnika Sukces: www.PoradnikSukces.com, poczta@poradniksukces. com, tel. 1-718-224-3492.

Wracasz do Polski?

Masz tam majątek? Pomogą ci książki Elżbiety Baumgartner”

„Powrót do Polski” – finansowe i prawne dylematy amerykańskich reemigrantów

„Emerytura reemigranta w Polsce” –podręcznik seniora wracającego do Polski. „Emerytura polska i amerykańska” ich

łącznie i skutki Umowy emerytalnej. Książka dla osób pozostających w USA. Również: “Amerykańskie emerytury”, “Ubezpieczenie Social Security”, “Obywatelstwo z przeszkodami”, „Planowanie spadkowe”, „Jak chować pieniądze przed fiskusem”, „Podręcznik ochrony majątkowej” i wiele innych. Książki są dostępne tylko w wersji elektronicznej w witrynie www.PoradnikSukces.com, tel. 718-224-3492, poczta@poradniksukces.com. www.PoradnikSukces.com

$7 MILIONÓW

DLA POLSKIEGO

IMIGRANTA

POSZKODOWANEGO W PRACY

W minionym miesiącu nasza kancelaria z powodzeniem doprowadziła do zakończenia kolejnej sprawy odszkodowawczej, tym razem na rzecz 66-letniego imigranta z Polski, zatrudnionego jako woźny w firmie sprzątającej na Manhattanie.

Sprawa dotyczyła poważnego wypadku, do którego doszło podczas wykonywania obowiązków służbowych. Nasz klient został poproszony o posprzątanie piętra, jednak dostęp do jednego z pomieszczeń był zablokowany – drzwi były zamknięte, a nikt z personelu nie miał do nich klucza. Aby wykonać polecenie, pracownik zdecydował się obejść przeszkodę, przechodząc przez szklaną barierkę znajdującą się przy schodach. Niestety, gdy tylko stanął na podłodze wewnątrz pomieszczenia, panele zapadły się pod jego ciężarem, a on spadł z wysokości jednego piętra na

betonową powierzchnię.

Jak się później okazało, była to prowizoryczna konstrukcja podłogowa, zainstalowana tymczasowo przez jednego z podwykonawców budynku. W wyniku upadku nasz klient doznał pęknięcia miednicy, urazu odcinka lędźwiowego kręgosłupa oraz złamania kostki. Choć nie było konieczności przeprowadzenia operacji kręgosłupa ani miednicy, obrażenia wymagały długotrwałego leczenia. Dodatkowo, już wcześniej uszkodzony kręgosłup szyjny uległ pogorszeniu, co ostatecznie wymagało operacji oraz zabiegu artroskopowego kostki.

Początkowo, w szpitalu nie odnotowano objawów neurologicznych – klient nie zgłaszał bólu głowy ani utraty przytomności. Jednak osiem miesięcy po wypadku, w dokumentacji medycznej pojawiły się pierwsze wzmianki o zaburzeniach

pamięci i problemach z koncentracją. Z czasem stan kognitywny poszkodowanego uległ wyraźnemu pogorszeniu.

W tej sprawie możliwe było nie tylko uzyskanie świadczeń z tytułu Workers’ Compensation, które pokrywały koszty leczenia i utracone dochody, lecz również wniesienie odrębnego pozwu cywilnego przeciwko właścicielowi budynku, firmie zarządzającej oraz wykonawcy odpowiedzialnemu za wadliwą podłogę. W pozwie domagaliśmy się odszkodowania za ból i cierpienie, utracone wynagrodzenie, utracone świadczenia emerytalne oraz koszty dalszego leczenia.

Pozwani – wspierani przez korporacyjnych prawników i firmy ubezpieczeniowe – próbowali podważyć związek między wypadkiem a objawami neurologicznymi, wskazując, że przez wiele miesięcy klient nie zgłaszał żadnych dolegliwości tego typu. Twierdzili także, że nie istnieją dowody na to, iż podczas upadku doszło do urazu głowy. Świadek przedstawiony przez pozwanych zeznał, że nasz klient został poinformowany o niebezpiecznym stanie podłogi i wiedział, że nie powinno się

tam było wchodzić. Nasza kancelaria, pomimo braku chęci współpracy ze strony ubezpieczycieli, zainwestowała znaczące środki i czas w przygotowanie sprawy. Po czterech latach walki w sądzie i trzeciej rundzie mediacji, w obawie przed kosztownym i ryzykownym procesem sądowym, strony doszły do porozumienia. Ubezpieczyciele zgodzili się wypłacić naszemu klientowi odszkodowanie w wysokości 7 milionów dolarów, które – co istotne – nie podlega opodatkowaniu.

Mecenas Paweł P. Wierzbicki, Esq.

Jeżeli Państwo lub Państwa bliscy doznali obrażeń cielesnych w wyniku wypadku, zachęcam do kontaktu z naszą kancelarią. Aby umówić się na bezpłatną konsultację i porozmawiać bezpośrednio z mecenasem Wierzbickim w języku polskim mogą Państwo dzwonić na numer 646-351-8611 lub wysłać e-mail z zapytaniem na adres pwierzbicki@ blockotoole.com.

Więcej bezpłatnych materiałów informacyjnych mogą Państwo znaleźć na naszej stronie internetowej https://www.blockotoole.com/ polski/.

Szkoły biją na alarm: coraz gorsze wyniki amerykańskich uczniów

Najnowsze wyniki egzaminu NAEP, znanego jako „raport o stanie edukacji“, pokazują, że osiągnięcia uczniów szkół średnich w matematyce i czytaniu spadły do najniższego poziomu od ponad dwóch dekad. Z kolei uczniowie ósmych klas znacząco stracili na umiejętnościach z zakresu nauk ścisłych.

To pierwsze od czasów pandemii kompleksowe badanie dla tych grup wiekowych i przedmiotów. Wyniki wpisują się w dłuższą tendencję spadkową, która rozpoczęła się jeszcze przed 2020 rokiem, a COVID-19 i zamknięcia szkół jedynie pogłębiły problem.

„Wyniki naszych najsłabszych uczniów znajdują się dziś na historycznie niskim poziomie“ - podkreślił Matthew Soldner, pełniący obowiązki komisarza Krajowego Centrum Statystyki Edukacyjnej. Jego zdaniem sytuacja wymaga zdecydowanych działań i skoordynowanego wysiłku, by przyspieszyć proces nadrabiania zaległości.

Kryzys dłuższy niż pandemia

Choć pandemia w widoczny sposób uderzyła w edukację, eksperci przypominają, że spadki zaczęty się wcześniej. Zwracają uwagę na rosnący czas spędzany przez dzieci przed ekranami, problemy z koncentracją i zanikanie nawyku czytania dłuższych tekstów. Problemem jest też coraz większa absencja w szkołach.

Spadek wyników czytania pojawił się wraz ze zmianą sposobu nauczania języka angielskiego i literatury w szkołach, z naciskiem na krótkie teksty i fragmenty książek, powiedziała Carol Jago, zastępca dyrektora California Reading and Literature Project na Uniwersytecie Kalifornijskim w Los Angeles. Przypomina,

że dwie dekady temu jej uczniowie czytali rocznie nawet dwadzieścia książek. Dziś w wielu szkołach liczba ta spadła do trzech. „Aby być dobrym czytelnikiem, trzeba mieć wytrzymałość i potrafić zostać przy tekście, nawet jeśli jest trudny. My tych umiejętności już u uczniów nie budujemy” - zauważyła.

Spadające wyniki i rosnące nierówności

Wyniki testów pokazują, że coraz więcej uczniów nie osiąga poziomu uznawanego za podstawowy w poszczególnych przedmiotach, powiedziała Lesley Muldoon, dyrektor wykonawcza National Assessment Governing Board. Chociaż definicja „biegłego” poziomu w NAEP jest wysoko postawiona, Muldoon powiedziała, że nie jest ona bezpodstawna i opiera się na tym, co zdaniem naukowców uczniowie powinni być w stanie osiągnąć do końca szkoły średniej.

„Ci uczniowie stawiają kolejne kroki w życiu z mniejszym zakresem umiejętności i mniejszą wiedzą z zakresu podstawowych zagadnień akademickich niż ich poprzednicy dekadę temu“ - powiedziała. „Dzieje się to w czasie, gdy szybki postęp technologiczny i społeczny wymaga od przyszłych pracowników i obywateli więcej, a nie mniej“.

Statystyki są alarmujące. W czytaniu aż 32 procent maturzystów znalazło się poniżej poziomu „podstawowego“, co oznacza, że nie

Amerykanie mogliby być zdrowsi bez zmiany czasu

Dla wielu Amerykanów przesuwanie wskazówek zegara dwa razy w roku jest nie tylko uciążliwe, ale i szkodliwe. Najnowsze badania naukowców z Uniwersytetu Stanforda pokazują, że rezygnacja z obecnego systemu zmiany czasu mogłaby przynieść ogromne korzyści zdrowotne.

Już wcześniej wiadomo było, że w dniach po zmianie czasu rośnie liczba zawałów serca czy wypadków drogowych. Tym razem jednak naukowcy przedstawili twarde liczby: pozostanie na czasie standardowym przez cały rok ozna-

czałoby nawet 2,6 miliona mniej diagnoz otyłości rocznie oraz około 300 tysięcy mniej udarów. Gdyby zamiast tego wprowadzić stały czas letni, efekty byłyby mniejsze, ale wciąż odczuwalne –około dwóch trzecich tych samych korzyści.

potrafią nawet wskazać najważniejszych szczegółów w tekście. Średni wynik w 2024 roku był najniższy w historii badania, prowadzonego od 1992 roku.

Jeszcze gorzej wypadła matematyka: 45 procent uczniów szkół średnich nie osiągnęło podstawowego poziomu, a tylko jedna trzecia jest przygotowana do studiów na kierunkach wymagających matematyki. To najgorszy rezultat od 2005 roku.

Sytuacja niepokoi także w naukach przyrodniczych i ścisłych - zwłaszcza w ósmej klasie, gdzie różnice między najlepszymi a najsłabszymi uczniami są dziś największe w historii. Nierówności edukacyjne rosną również w matematyce na poziomie maturalnym.

Powracają różnice między chłopcami i dziewczętami

Jeszcze kilka lat temu wydawało się, że szkołom udało się zniwelować różnice między płciami w naukach ścisłych. Jednak pandemia i przerwane programy wsparcia spowodowały, że dziewczęta zaczęły tracić szybciej niż chłopcy. W 2024 roku różnice znów stały się wyraźne.

Mniej uczniów deklaruje też udział w zajęciach opartych na doświadczeniach i eksperymentach - aktywnościach szczególnie ważnych w nauce. To właśnie one pomagają zrozumieć procesy i zjawiska, uczą logicznego myślenia i rozwijają ciekawość poznawczą. Pandemia mocno ograniczyła możliwość prowadzenia takich lekcji, a brak kontaktu z praktycznym wymiarem nauki sprawił, że uczniowie tracili nie tylko wiedzę, ale i umiejętność samodzielnego dochodzenia do wniosków.

Christine Cunningham z Muzeum Nauki w Bostonie podkreśla jednak, że spadki były widoczne jeszcze przed 2020 rokiem. „Nie wiemy dokładnie, co jest główną przyczyną, ale błędem byłoby sądzić, że gdyby nie pandemia, wyniki nie spadłyby wcale. Dane pokazywały tę tendencję już wcześniej“ - zaznacza.

skiego Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom. Jak tłumaczy dr Jamie Zeitzer, psychiatra i współautor pracy, kluczowe jest to, że organizm człowieka naturalnie dostosowuje się do cyklu światła i ciemności. Poranne słońce reguluje nasz zegar biologiczny, wieczorne ciemności uruchamiają produkcję melatoniny i przygotowują ciało do snu. Sztuczne wydłużanie dnia przez czas letni opóźnia ten proces i zaburza równowagę.

Rytm dobowy kontra polityka czasu

Autorzy badania, opublikowanego w prestiżowym Proceedings of the National Academy of Sciences, oparli się na najnowszych modelach rytmu okołodobowego i danych z amerykań-

Skutki bywają poważne. Brak snu i rozchwiany rytm dobowy sprzyjają chorobom serca, otyłości, spadkowi koncentracji i osłabieniu metabolizmu. To właśnie dlatego eksperci od lat powtarzają, że zdrowiej byłoby na stałe przyjąć czas standardowy.

„Odkryliśmy, że pozostawanie w czasie standardowym lub w czasie letnim jest zdecydowa-

Polityczne wpisy w sieci mogą kosztować amerykańską wizę

Sekretarz stanu Marco Rubio ogłosił, że Stany Zjednoczone rozpoczęły cofanie wiz osobom, które publicznie cieszyły się ze śmierci konserwatywnego aktywisty Charliego Kirka.

„Ameryka nie będzie gościć cudzoziemców, którzy celebrują śmierć naszych obywateli” – napisał Rubio w serwisie X. „Jeśli jesteś tu na wizie i wiwatujesz z powodu publicznego zabójstwa politycznej postaci, szykuj się na deportację. Nie jesteś mile widziany w tym kraju”.

Ta zapowiedź, dotycząca działań podejmowanych na podstawie aktywności w Internecie, jest rzadkim przykładem, gdy amerykański rząd uderza w cudzoziemców z powodu wypowiedzi politycznych.

Charlie Kirk, 31-letni działacz i komentator, został zastrzelony 10 września podczas wystąpienia na Uniwersytecie Utah Valley w Orem. Wkrótce po tragedii zatrzymano 22-letniego Tylera Robinsona, podejrzanego o dokonanie zabójstwa. Motyw działania sprawcy wciąż pozostaje nieznany.

Groźba deportacji pojawiła się w atmosferze szerokiej krytyki skierowanej do osób, które w mediach społecznościowych wyrażały aprobatę dla tej zbrodni. Wiceprezy -

nie lepsze niż dwukrotna zmiana czasu w roku” – powiedział dr Jamie Zeitzer, starszy autor i profesor psychiatrii i nauk behawioralnych, w artykule prasowym Uniwersytetu Stanforda.

Politycy i lekarze – różne wizje

Debata o przyszłości zmiany czasu w Stanach Zjednoczonych powraca co roku. Senator Rick Scott z Florydy od dawna forsuje projekt ustawy, która miałaby wprowadzić stały czas letni. Jego argument brzmi prosto: Amerykanie są zmęczeni przesuwaniem zegarów i jest to praktyka, która bardziej przeszkadza niż przynosi korzyści. Z kolei organizacje zajmujące się zdrowiem, jak National Sleep Foundation, ostrzegają, że to właśnie czas standardowy jest najbliższy natu-

dent JD Vance, który prowadził niedawno podcast Kirka, zaapelował, by takie osoby zgłaszać nie tylko publicznie, ale i ich pracodawcom. „Świętując to morderstwo tworzą środowisko, w którym takie wydarzenia stają się nieuniknione” – mówił.

Równolegle prawicowi aktywiści zaczęli publikować w sieci listy z danymi identyfikującymi osoby, które miały „gloryfikować” śmierć Kirka.

Rubio w rozmowie z Fox News podkreślił: „Nie jesteśmy od tego, by zapraszać do kraju ludzi, którzy angażują się w negatywne i destrukcyjne zachowania”.

Nie wiadomo jeszcze, ile wiz faktycznie cofnięto po śmierci Kirka. Pewne jest natomiast, że reakcja władz, w tym deportacje, może stać się precedensem w sposobie, w jaki rząd będzie traktował wypowiedzi polityczne cudzoziemców w czasach narastających podziałów społecznych.

Wolność słowa a realne konsekwencje

Dyskusja o tym, co można, a czego nie można powiedzieć publicznie, toczy się dziś w Ameryce z wyjątkową intensywnością. Z jednej strony osoby ubiegające się o wizę do USA mogą spotkać się z odmową wjazdu, jeśli w ich sieciowych wpisach znajdą się treści uznane za ekstremistyczne lub obraźliwe. Z drugiej – także amerykańscy politycy przypominają, że choć Pierwsza Poprawka chroni nawet najbardziej nienawistne wypowiedzi, nie chroni nikogo przed konsekwencjami społecznymi, zawodowymi czy moralnymi. Tak właśnie argumentował senator Ted Cruz z Teksasu po śmierci Charliego Kirka, wskazując, że wolność słowa nie

ralnemu rytmowi człowieka. „Nasz organizm potrzebuje mocnego światła rano, by się obudzić i zsynchronizować procesy biologiczne. Wieczorem potrzebujemy ciemności. Czas letni zaburza ten porządek” – podkreślają specjaliści.

Nauka kontra codzienność

Autorzy badania zastrzegają, że ich modele zakładały regularne godziny snu i odpowiednią ilość czasu spędzanego na świeżym powietrzu – w praktyce rzadko tak bywa. „Nawet w Kalifornii, gdzie pogoda sprzyja, ludzie spędzają na zewnątrz mniej niż 5 procent dnia” – zauważa dr Zeitzer. To oznacza, że realne problemy mogą być jeszcze poważniejsze niż pokazują wyliczenia.

oznacza wolności od odpowiedzialności. Polityk podkreślił, że Pierwsza Poprawka do Konstytucji Stanów Zjednoczonych chroni wszelkie wypowiedzi – nawet te najbardziej odrażające i nienawistne. Zaznaczył jednak, że ochrona ta nie oznacza braku konsekwencji w życiu społecznym czy zawodowym. Jego zdaniem firmy mają prawo wyciągać konsekwencje wobec pracowników, którzy publicznie cieszyli się ze śmierci Kirka. „Pierwsza Poprawka absolutnie chroni mowę. Chroni mowę nienawistną, obrzydliwą, złą. To oznacza, że nie możesz zostać skazany za słowa – nawet jeśli są złe czy pełne uprzedzeń”– mówił senator podczas konferencji w Waszyngtonie.

Polityk powołał się na myśl Johna Stuarta Milla, przypominając, że antidotum na złe słowa jest szeroka i otwarta debata. Jednocześnie ostro skrytykował internautów i wykładowców akademickich, którzy publicznie świętowali zabójstwo Kirka. „W mojej ocenie powinni ponieść konsekwencje za wychwalanie morderstwa” – powiedział Cruz.

Senator nazwał Kirka swoim przyjacielem i pochwalił go za gotowość do prowadzenia cywilizowanej dyskusji. W ostatnich dniach wielu pracowników mediów, szkół i uczelni, którzy obraźliwie komentowali jego śmierć, straciło posady. Pentagon zapowiedział też, że ukarze wojskowych publikujących treści kpiące z tragedii.

Cruz odniósł się również do słów prokurator generalnej Pameli Bondi, która stwierdziła, że osoby posługujące się mową nienawiści mogą stać się celem organów ścigania. Senator przekonywał, że jej wypowiedź została opacznie zinterpretowana. Bondi wyjaśniła później w mediach społecznościowych, że nie chodziło o każdą mowę nienawiści, lecz o wypowiedzi, które przeradzają się w groźby przemocy – a te już nie są chronione konstytucyjnie.

Zegar biologiczny nie wybacza

Rytm dobowy to wewnętrzny zegar, którym steruje mózg, reagując na światło i ciemność. To on decyduje, kiedy czujemy przypływ energii, a kiedy senność. Zmienia się wraz z wiekiem – dzieci wstają wcześnie, nastolatków trudno dobudzić, a osoby starsze znów szybciej zasypiają i budzą się o świcie. Wszelkie zaburzenia tego cyklu mają swoje konsekwencje, od przewlekłego zmęczenia po choroby przewlekłe.

Kolejna zmiana czasu czeka Amerykanów już 2 listopada 2025 roku. Wówczas zegary zostaną cofnięte o godzinę, a wraz z nimi – jak twierdzą badacze – rozregulowane zostaną zegary biologiczne milionów ludzi.

– kraina podróżniczych marzeń – cz.8

Wioska murzyńskiego plemienia Dorze

Na początek wita nas śpiewem chór kobiet, potem zostajemy usadzeni na ławie pod płotem i odziani w kolorowe, regionalne stroje. Mężczyźni dostają do ręki włócznię i tarczę, a na kark... najprawdziwszą skórę lamparta! Tych wspaniałych zwierząt (według mnie najpiękniejszych na świecie) jest sporo w stanie dzikim w okolicznych lasach, ale NIE WOLNO już na nie polować. Ozdobne skóry na naszych plecach pochodzą sprzed ponad pół wieku stając się powoli eksponatami muzealnymi. Po ceremonii powitalnej i - oczywiście - pamiątkowych fotografiach, przechodzimy na podworzec, gdzie jesteśmy świadkami wypieku placka sporządzonego z roztartego na żarnie miąższu bananowca. Młoda dziewczyna krząta się przy ogniu i po chwili częstuje nas swoistą, jak tu żartobliwie mówią - „pizzą“. Placek jest pyszny, a ponadto jesteśmy już głodni i zapachy ogniska automatycznie prowokują obfity ślinotok. Po wypieku mamy pokaz tkania materiałów z bawełny, co (poza budowaniem „pszczelich uli“) jest zajęciem z którego Dorze słynie na cały kraj; ich produkty są cenione w Etiopii oraz poza jej granicami, są kolorowe, prezentują doskonałą jakość. Nasze Panie też wykazały zdolności tkackie uwijając się żwawo u prząśniczki w rytm piosenki «Kręć się kręć wrzeciono, wić się tobie wić, ta pamięta lepiej, czyja dłuższa nić».

Z tym, że u Stanisława Moniuszki wiła się nić jedwabna, a w Dorze oglądamy nić z bawełny. Jeszcze tylko wspólny taniec i... możemy zasiadać do stołu, gdzie kosztujemy lokalnych przysmaków, a także płynu o inspirującej nazwie„mleko lwicy“! Ta ciecz okazała się zwykłym bimbrem, ale skojarzenie z lwem bardziej nam, mężczyznom, odpowiadało. Miejscowi piją „mleko lwicy“ rzadko, tylko przy stosownej okazji, jak narodziny czy wesela. Ale gości zawsze należy poczęstować. Wznoszony przy tym toast okazał się tak skomplikowany, że niestety, nie jestem w stanie go przytoczyć. Powolutku nadchodzi czas pożegnania miłych gospodarzy, opuszczamy schludną, czystą zagrodę z poczuciem przeżycia nowych wartości - to była nasza pierwsza wizyta w wiosce etiopskich murzynów. Jak na początek - strzał w dziesiątkę!

Ciąg dalszy za tydzień… Tekst i zdjęcia: Andrzej Kulka Autor jest zawodowym przewodnikiem i właścicielem chicagowskiego biura podróży EXOTICA TRAVEL, organizującego wycieczki po całym świecie, z Etiopią włącznie, od 11 do 22 stycznia 2026 roku. Bliższe informacje i rezerwacje: EXOTICA TRAVEL, 6741 W.Belmont, Chicago IL 60634, tel. (773) 237 7788, strona internetowa: https://andrzejkulka. com/destinations/etiopia-swieto-timkat-styczen-2026/

Ozdoby ścienne w chacie Dorze.
Chaty jak ule, Dorze.

Oferujemy fachowość i doświadczenie dla małych i duż y ch k lie n t ó w Z a p e wnia m y a t r a k c yjne i konkurenc yjne stawki na przewóz i inne usługi. Gwarancją jakości naszych usług jest ponad 30 lat działalności na r ynku amer ykańskim.

• Transpor t całych kontenerów od drzwi do drzwi między USA i Europą (Impor t & Expor t)

• Kontenery małe (20ſt), duże (40ſt i 40ſt HC) i specjalistyczne (20ſt & 40ſt Open Top, 20ſt & 40ſt Flat Rack)

• Wysyłka samochodów, maszyn, motocykli, ATVs, jet-skis i łodzi

• Wysyłka mienia przesiedleńczego

• Wysyłka ładunków handlowych i ponadgabarytowych

• Oddziały w Polsce, Niemczech, Wielkiej Brytanii, na Litwie, Węgrzech i w Por tugalii

• Agencja celna w Gdyni

• Przygotowujemy dokumentację transpor tową i celną

New Providence, NJ 07974 tel: 732-516-9555 fax: 732-516-9777

www.icetranspor t.com stawk i@icetranspor t.com

Paweł Szymański, Esq. Green&Szymanski, LLP

195 Montague Street, 14th Floor Brooklyn, NY 11201 www.GreenSzymanski.com

Kancelaria: 718-872-9292

T RUDNE SPRAWY WYPADKOWE

Miałeś wypadek? Zadzwoń do mecenasa Szymańskiego. Bezpośredni numer telefonu 718-207-4577 Biuro główne: 219 South Street Suite 100

Prowadzimy trudne sprawy wypadkowe:

$1,950,000 wypadek na budowie. Niezabezpieczona winda. Do czasu wynajęcia naszej kancelarii, ubezpieczenie odmawiało wypłaty odszkodowania.

$1,450,000 wypadek samochodowy. Pozwany i jego ubezpieczenie nie poczuwali się do winy.

$1,210,000 wypadek na budowie. Upadek z rusztowania. Ubezpieczenie winiło naszego klienta.

$1,100,000 wypadek samochodowy. Ubezpieczenie twierdziło, że nasz klient nie doznał obrażeń.

$1,000,000 wypadek na budowie. Ubezpieczenie argumentowało, że wypadek się nie wydarzył i że nasz klient nie doznał obrażeń.

$750,000 wypadek na dachu bez świadków zdarzenia.

$650,000 wypadek na chodniku na Boro Park. Pozwany sklep ukrywał sprawcę wypadku.

$500,000 wypadek samochodowy. Minimalne uszkodzenia samochodu.

$300,000 wywalczone odszkodowanie dla polskiej turystki, która poślizgnęła się na rozlanej kawie.

$100,000 odszkodowanie dla naszego klienta potrąconego przez dostawcę na elektrycznym rowerze.

Kochanie, nie jestes zadowolona z prezentu?

- Niespecjalnie.

- No, ale wydałem na niego 700 dolarów.

- I tak mi się nie podoba.

- Kochanie, ale to naprawę wysokiej klasy sprzęt.

- Przecież, to wędka.... Wiesz, że nie wędkuję.

- To może chociaż mi się przyda.

@

Za siedmioma rzekami, siedmioma morzami, siedmioma górami i lasami, na małej polance mieszkał sobie krasnoludek. Któregoś poranka wyszedł na polankę, usiadł na pieńku i powiedział.

- O „kurcze“ jak ja mam wszędzie daleko!

@Siedzi w więzieniu haker komputerowy. Podchodzi do niego inny więzień i mówi:

- Ty stary, grypsujesz?

Na to haker:

- Ja w życiu żadnej gry nie zepsułem.

@Mama mówi do syna:

- Jasiu! Sąsiadka mi mówiła, że wczoraj byłeś nad rzeką i jeździłeś na łyżwach po cienkim lodzie. Lód pękł i wpadłeś do wody w nowych spodniach. Czy to prawda?

- Mamo, przepraszam! To się stało tak szybko, że nawet nie zdążyłem się rozebrać! @

Jasio krzyczy do ojca:

- Tato barometr spadł!!!

- O ile?

- O jakieś dwa metry... @

Dwaj znajomi spotykają się na ulicy.

- Cześć, skąd idziesz?

- Od dentysty.

- Ile ci wyrwał?

- Pięćset złotych.

@Dentysta do pacjenta:

- A teraz lojalnie uprzedzam pana, że będzie bolało. Proszę mocno zacisnąć zęby i szeroko otworzyć usta... @

- Czy zażył już pan całe pudełko, które panu przepisałem?

- Tak, panie doktorze.

- I czuję się pan lepiej?

Bożena Piekarz-Lesiczka

Tel: 718-472-4344

146 Driggs Ave. Brooklyn, NY 11222

✗ Laminaty, koronki, mostki

✗ Leczenie kanałowe

✗ Korony na implanty

✗ Stomatologia dziecięca

✗ Leczenie kanałowe ✗ Korony na implanty ✗ Stomatologia dziecięca ✗ Kosmetyka ✗ Protetyka i ortodoncja ✗ Czyszczenie i wybielanie zębów

✗ Kosmetyka ✗ Protetyka i ortodoncja ✗ Czyszczenie i wybielanie zębów

www.doctorbozenapiekarz.com

- Nie, widocznie to pudełko jeszcze się nie otworzyło żołądku. @

Przychodzi babeczka do mięsnego, przygląda się mrożonym kurczakom.

Wybiera, przekłada, miesza, lecz nie znajduje dostatecznie dużego.

Woła ekspedientkę.

- Jutro będą większe?

- Nie, nie będą, przecież są martwe!

@Spotyka się dwóch muzyków jazzowych:

- Wiesz wydałem płytę!

- To świetnie, a ile sprzedałeś?

- Ee, niewiele - dom, samochód.

Jak sąd rodzinny w Nowym Jorku ustala ojcostwo

Może zagadnienie ustalenia ojcostwa wydaje się dla większości z nas niepotrzebne, nieciekawe, zarazem takie proste i łatwe, ale wbrew pozorom ostatnio jest bardzo spotykane. Skoro urodziło się dziecko, to oczywiste jest, że ma ojca i matkę. Oczywiście, że tak, ale istotne jest, czy podamy odpowiednie dane w dokumentach urodzenia dziecka. W stanie Nowy Jork po porodzie matka, czy oboje rodziców dostają do wypełnienia dokumenty, gdzie wpisuje się dane obojga rodziców i składane zostają podpisy. Jeden z takich dokumentów nazywa się “Acknowledgement of paternity” czyli “uznanie ojcostwa”. Na podstawie tego dokumentu i jego podpisu, w akcie urodzenia zostaje wpisane imię i nazwisko ojca.

A co, jeśli nie podpisaliśmy tego dokumentu? W ostatnich czasach niestety wiele rodzin, które nie są połączone związkiem małżeńskim, aby móc otrzymywać zasiłek dla samotnej matki nie wpisują ojca specjalnie. Wtedy matka starająca się o pomoc z miasta, czy o mleko dla dziecka, pieluszki, dopłaty do żywności, nie podając imienia ojca nie musi podać jego zarobków, często też ukrywa, że mieszkają razem. Tylko, że w życiu zdarza się różnie i czasem pary się rozchodzą. Jednak kochamy swoje dzieci i chcemy mieć prawo do wizytacji, czy do wspólnej opieki nad nimi. Zdarza się, iż już po rozstaniu nie jesteśmy w stanie porozumieć się z matką swoich dzieci i nie

SPRAWY W USA:

• Spadkowe i testamenty

mec. Jerzy Sokół

Adwokat jest absolwentem prawa Uniwersytetu Warszawskiego oraz University of Connecticut, z praktyką w Polsce i USA

pozwala nam ona na regularne wizyty. Postanawiamy sami lub poprzez swojego adwokat udać się do sądu rodzinnego. Przy składaniu pozwu sądowego o wizytacje/opiekę nad dziećmi zostaje nam zadane pytanie, czy podpisaliśmy właśnie dokument uznania ojcostwa i należy przedstawić jego kopię. Jeśli jesteśmy pewni, że podpisywaliśmy ten dokument w szpitalu, a nie posiadamy kopii, bo prawdopodobnie ma go matka dzieci, to wystarczy udać się do odpowiedniego urzędu w mieście, aby uzyskać swoją kopię.

Kiedy okazuje się, że owego dokumentu nigdy nie podpisaliśmy, to oznacza, że na akcie urodzenia naszego dziecka/ dzieci też nie widniejemy. Sprawa w sądzie rodzinnym zaczyna się komplikować i przedłużać. Sąd nie zacznie naszej sprawy, dopóki najpierw nie zostanie prawnie ustalone nasze ojcostwo. Zamiast aplikacji o wizytację najpierw musimy złożyć aplikację o ustalenie ojcostwa. Taka prosta oczywistość, a teraz za brak

• Imigracyjne: obrona przed deportacją/przesłuchania w sądach/ redukcja kaucji

• Bankructwa

SPRAWY W POLSCE:

• Sprawy spadkowe i testamenty

• Sprawy majątkowe

• Odzyskiwanie mienia

• Sprawy karne/ cywilne

861 Manhattan Avenue, pokój 6 Brooklyn, NY 11222 adwokatsokol@gmail.com 718-389-5115 www.adwokatsokol.com

Adres biura w Polsce: ul. Prusa 2, 00-439 Warszawa tel. 011-48-22-219-5088

rzetelności w dokumentach szpitalnych zostajemy pozbawieni widzenia się z naszymi dziećmi nawet na kilka długich miesięcy. Stawiając się do sądu nie wystarczy powiedzieć przed sądem “ja jestem ojcem”, musimy wezwać jeszcze matkę dziecka/dzieci, aby potwierdziła nasze słowa. Czasem zdarza się, że matki potrafią utrudniać i nie przychodzą do sądu, nie oznacza to, że nasza sprawa przepada. Wyznaczana jest kolejna data sądowa, dochodzi do przesłuchań itp., czyli znowu przedłuża się możliwość starania o wizytację.

Jak widać sprawa, która wydawałaby się taka prosta, może się skomplikować, bo przecież jak to jest, że ojciec, który był podczas narodzin swojego dziecka, wychowywał przez kilka, teraz musi ubiegać się o dokument sądowy potwierdzający jego ojcostwo? Niestety i tak się zdarza. Na szczęście istnieją sądy rodzinne, dzięki którym można i takie sprawy rozwiązać.

Joanna Ewa Nowokuński, Esq.

Przetwory i spółka

Jesteśmy z Wami juiż 15 lat!

O ile latem możemy przebierać w odmianach świeżych warzyw i owoców, o tyle zimą zdani jesteśmy na podejrzane produkty z półek supermarketów, które ani nie smakują, ani nie pachną jak prawdziwe. Wtedy często sięgamy do spiżarni po własne zapasy, czyli owocowo-warzywne przetwory. Nie wszystko złoto, co się świeci i nie wszystko, co kwaśne zawiera witaminy. Niektóre z nich zamiast cennych składników odżywczych dostarczają nam jedynie kalorii.

Warzywa i owoce stanowią jeden z najważniejszych składników diety i powinno się je spożywać w ilości 4-5 porcji dziennie, czyli praktycznie jako dodatek do każdego posiłku. Większość z nich jest niskokaloryczna, a przy tym bogata w witaminy i minerały. Rośliny zawierają również wiele innych cennych składników, bez których co prawda da się żyć, ale które mogą wspomagać i usprawniać jego funkcjonowanie na wiele sposobów. Ot choćby znajdujące się w czosnku związki siarki mają działanie przeciwbakteryjne i przeciwzakrzepowe, betacyjany, czyli barwniki występujące w burakach pomagają zwalczać szkodliwe wolne rodniki, itp. itd. Produkty roślinne obfitują również w błonnik pokarmowy, który m.in. korzystnie wpływa na stężenie cholesterolu i glukozy we krwi oraz proces oczyszczania.

Jak zima, to mrożonki

Dżemy, konfitury i marmolady, choć zachęcają swoim słodkim smakiem ze świeżymi owocami mają zazwyczaj niewiele wspólnego. Do ich produkcji wykorzystuje się znaczne ilości rafinowanego cukru, który dostarcza jedynie pustych kalorii. Owoce przeznaczone na przetwory poddaje się z kolei obróbce termicznej (gotowaniu, smażeniu), w wyniku której tracą one część cennych składników odżywczych. Marmoladom, dżemom i konfiturom zdecydowanie bliżej zatem do słodyczy

niż do świeżych owoców.

Chlubnym wyjątkiem jest tu zamrażanie, czyli jedna z najlepszych metod utrwalania żywności, która pozwala zachować znaczną część składników mineralnych i witamin. Straty witaminy C w mrożonkach wynoszą zaledwie 20 proc., a ponadto do warzywnych i owocowych mrożonek nie dodaje się zwykle żadnych dodatkowych chemicznych utrwalaczy. Ich jakość zależy jednak od czasu mrożenia, a im szybciej przebiega cały proces, tym wyższa wartość odżywcza gotowego produktu. Dzieje się tak dlatego, że gdy proces mrożenia przebiega szybko, w surowcach poddanych działaniu niskiej temperatury powstają stosunkowo małe i zaokrąglone kryształki lodu. Nie powodują one dużego uszkodzenia roślinnych tkanek, dzięki czemu produkt po rozmrożeniu traci mniej soku, a tym samym cennych składników. Warto jednak wiedzieć, że mrożonki warzywne powinno się wrzucać bezpośrednio do wrzątku, aby straciły mniej witamin. Po rozmrożeniu nie wolno ich też ponownie zamrażać, ponieważ mogą się w nich namnożyć szkodliwe mikroorganizmy. Kupując mrożonki warto też dokładnie się im przyjrzeć. Gdy torebka z naszą ulubioną warzywną mieszanką przypomina bryłę lodu, nie nadaje się do spożycia. Jest to bowiem znak, że produkt był źle przechowywany i gdzieś po drodze uległ rozmrożeniu. Wyjątek mogą tu stanowić

warzywa sprzedawane w postaci rozdrobnionej jak choćby szpi nak.

Naturalnie, że kiszone

Jeśli w sezonie zimowym zależy nam na bogatych w wita miny produktach, dobrym pomysłem będzie sięgnięcie po wszelkiego rodzaju kiszonki. Kiszenie jest bowiem doskonałą formą utrwalania warzyw i owoców, a polega ono na procesie fermentacji z cukrów zawartych w produkcie, powstaje kwas mlekowy. Jego obecność hamuje rozwój szkodliwych mikroorganizmów powodujących psucie, a jednocześnie pozwala produktom na zachowanie wielu składników odżywczych i witamin. Warto też pamiętać, że zwykle kiszonki są produktami naturalnymi, a sporo witamin i minerałów znajduje się w ich soku, który również warto włączyć do diety. Doskonale wiedzą o tym amatorzy wody z kiszonych ogórków jako lekarstwa na kaca. Jednym z minusów kiszonek jest wysoka zawartość soli dodawanej podczas ich produkcji.

Soki sokom nierówne

Nie mało kontrowersji i zamieszania wywołują soki, plasujące się gdzieś pomiędzy zdrowymi mrożonkami i kiszonkami, a tylko słodkimi dżemami czy konfiturami. Soki rzeczywiście pozwalają wzbogacić dietę w witaminy i składniki mineralne, jednak nie wszystkie, dlatego warto wiedzieć jak je wybierać.

Te najbardziej popularne, które znaleźć możemy na półce w supermarkecie są najczęściej dosładzane i po brzegi wypełnione wszelkiego rodzaju chemikaliami. Producenci stosują bowiem szereg wybiegów i forteli i nawet gdy na opakowaniach informują, że ich produkt nie zawiera konserwantów, możemy być pewni, że zawiera np. przeciwutleniacze, barwniki i substancje aromatyczne. Większość z nich jest dla organizmu obojętna, mogą się jednak zdarzyć takie, co do której tej pewności mieć nie można.

Ponadto soki klarowne i pasteryzowane są znacznie uboższe w witaminy i minerały niż można by się tego spodziewać. Wysoka temperatura stosowana do utrwalenia soków podczas pasteryzacji wpływa na zniszczenie części witamin. Z kolei klarowanie, czyli proces usuwania zmętnień, również kosztuje soki większość błonnika pokarmowego oraz znaczną część cennych flawonoidów. Gdy chodzi o soki, okazuje się, że pozory mylą. Chociaż te klarowne wydają się na pierwszy rzut oka bardziej atrakcyjne, to jednak najwyższą wartość odżywczą mają soki jedno- lub dwudniowe, mętne, niepasteryzowane, bez dodatku cukru i soli. Takie można i nawet trzeba pić lub dodawać do potraw, są one bowiem bogatym źródłem wszystkich dobrodziejstw, jakimi natura obdarza nas latem.

Podważenie

Testamentu, czy to możliwe?

W przeciwieństwie do tego w co wielu nie może uwierzyć, ostatnia wola, czyli testament nie jest dokumentem, który nie może być podważony, co oznacza, że istnieją przepisy, które mogą obejść to, czego życzy sobie osoba w swojej

ostatniej woli. Jedną z sytuacji, kiedy wola zmarłego może zostać podważona prawnie, zdarza się w przypadku wydziedziczenia współmałżonka.

Całkowite wydziedziczenie małżonka jest praktycznie niemożliwe

w Nowym Jorku.

Jeśli chodzi o planowanie zabezpieczenia swojego majątku, w którym ktoś chciałby ograniczyć to, co prawnie należy się małżonkowi, jak zabezpieczyć dzieci z pierwszego związku, związku pozamałżeńskiego, należy skontaktowanie się z adwokatem, aby dokładnie skonstruować plan odpowiedni dla każdego indywidualnie, aby uniknąć sytuacji gdzie ostatnia wola spadkodawcy będzie podważona.

Prawo Nowego Jorku chroni współmażonka przed wydziedziczeniem, tzw. “elective share”. Udział ten, określony w ustawie, wskazuje, że pozostały przy życiu małżonek ma prawo do $50 000 lub 1/3 całości majątku zmarłego, w zależności od tego, która z nich jest większa. Jest to niezależnie od tego, co zapisane jest w testamencie.

Oznacza to, że testament, który pozbawił małżonka dziedziczenia, może być podważony na podstawie prawa które nie pozwala na wydziedziczenie małżonka w stanie Nowy Jork. Na przykład, jeśli jeden z małżonków chce pozostawić 100% swojego majątku swoim dzieciom,

a małżonek występuje o tę część jaka prawnie mu przysługuje, zapis dla dzieci zostanie zredukowany, aby odzwierciedlić 1/3 majatku, część do której małżonek ma ustawowe prawo.

Aby uniknąć powyższej sytuacji, można sporzadzić umowę przedślubną (podpisana przed ślubem) lub umowa po zawarciu małżeństwa (podpisana po ślubie) współmałżonek może zrzec się dziedziczenia nieodwołalnie. Jest to również proces prawny, w którym obie strony powinny mieć swojego prawnika, a umowa musi być odpowiednio przygotowana i podpisana.

Jeśli chodzi o planowanie zabezpieczenia swojego majątku, tylko adwokat będzie w stanie powiedzieć, jakie są opcje, jeśli chodzi o dziedziczenie własności. Jeśli rozważasz wydziedziczenie małżonka, członka rodziny, a nawet dziecka, najlepiej skorzystać jest z porady prawnej, aby mieć pewność, że twoje życzenia beda spełnione po śmierci, a twoja wola nie stanie się podstawa do bolesnych i długotrwałych sporów sądowych.

Mecenas Joanna Gwóźdź

BARAN Przed zodiakalnymi Baranami tydzień pełen wyzwań i niespodzianek. Za sprawą kwinkunksu Słońca bez trudu posegregujesz swoje sprawy według stopnia pilności i dobrze poradzisz sobie z terminowym wykonywaniem wszelkich obowiązków.

BYK Planety są nastawione do Ciebie wyjątkowo życzliwie. Dzięki korzystnej kosmicznej aurze pokonywanie stawianych przed Tobą przez los wyzwań przyjdzie Ci z łatwością, a podjęte działania będą skuteczne i przyniosą satysfakcje.

BLIZNIETA Roztargnienie będące wynikiem wpływu Słońca może utrudnić wypełnianie codziennych obowiązków. W życiu zawodowym zapowiada się początek zastoju, pracy będzie coraz mniej.

RAK Planety nastawią Cię do świata bardzo życzliwie, co ułatwi Ci drogę do małych zwycięstw i sukcesów w najbliższych dniach. Neptun i Saturn sprawią, że będziesz mógł liczyć na pomoc ze strony każdego, kogo o nią poprosisz.

LEW Nadchodzi dobry tydzień dla osób urodzonych pod Znakiem Lwa. Jeśli tylko uwierzysz intuicji, którą wspomaga pozycja Neptuna – obronna ręką wyjdziesz w wszelkich kłopotów. Nieprzebrane złoża energii pomogą zapanować nad chaosem, który wkradł się w codzienne życie.

PANNA Jeśli tylko odpowiednio zatroszczysz się o zdrowie, w tym tygodniu nie będziesz mieć większych zmartwień. Planety bardzo Ci sprzyjają w każdym aspekcie życia.

WAGA Wagi już od wtorki obejmą przewodnictwo wśród znaków zodiaku za sprawą Słońca, które zagości w ich zodiakalnym domu. W pracy Staniesz się lepiej zorganizowany i bardziej pracowity

SKORPION Do końca pobytu Słońca w znaku Panny nie wszystko pójdzie zgodnie z Twoim życzeniem. W pracy skup się na swoich obowiązkach i dbaj, by Twoja praca przebiegała bez żadnych opóźnień i zaległości. Pośpiech nie sprzyja Ci w podejmowaniu kluczowych decyzji.

STRZELEC Strzelce w najbliższych dniach pragnąć będą zmian, które podniosą jakość ich życia. Imperatyw reform może jednak sprawić, że podjęte decyzje będą zupełnie nietrafione – warto więc zaczekać ze zmienianiem słów w czyny na bardziej sprzyjający moment.

KOZIOROZEC Tydzień upłynie Koziorożcom pod znakiem kończenia rozpoczętych w ostatnich miesiącach projektów i inwestycji. We wszystkich działaniach polegaj na intuicji. Korzystaj ze sprzyjającej aury i zmierzaj do zakończenia trudnych spraw.

WODNIK Słońce napełni Cię energią. Staniesz się niezależny, a na problemy spojrzysz z dystansem. Dzięki korzystnemu wpływowi Wenus będziecie tryskać dobrym humorem. W drugiej połowie tygodnia to może się niestety zmienić – do głosu dojdą Twoje niepokoje, będziesz bardziej nerwowy i kłótliwy.

RYBY Ryby będą musiały postawić na ciężką pracę. Ale Gwiazdy będą Ci sprzyjać we wszystkich działaniach, jeśli tylko uwierzysz w swoje możliwości. Mimo, że możesz poczuć znużenie codziennością i spadek formy bądź cierpliwy - już niedługo Jowisz zacznie spełniać Twoje marzenia.

Terminy wysyłek paczek z naszego magazynu na święta:

Znajdź punkt Poloneza w Twojej okolicy

908-862-1700  polonez.express

UWAGA: Paczki muszą być dostarczone do naszego magazynu w Port Reading, NJ przed podanymi powyżej datami. Zapytaj u swojego agenta Poloneza o terminy odbioru paczek, aby upewnić się, że Twoja przesyłka trafi do naszego magazynu na czas. Polonez nie odpowiada za opóźnienia w dostarczeniu paczek powstałe z przyczyn od nas niezależnych.

Lotnicza
Lotnicza

Busem z Polskim przewodnikiem

Wycieczki dla osób "solo", par i rodzin Floryda Sylwestrowa: 10 dni od 26 grudnia 2025

Acadia National Park: 24-26 października 2025

Nowy Jork i ,,Christmas show,, - 21 grudnia 2025

Nowy Orlean/Texas/Dom Presley'a/Tennessee 10 dni: 15 - 24 listopad 2025

Ponadto: Niagara/kanion, Waszyngton/Kapitol/jaskinie, Kraina Amiszów, Wycieczki dookoła USA i kaniony zachodu

www.ampolinc.com | 609-647-9054 | ampoltours@yahoo.com

Zobacz www.RadioRampa.com,

Agencja Anna-Pol Travel: 821 Manhattan Ave. Tel: 718-349-2423

Weskom Agency: 99 Norman Ave. Brooklyn, Tel: 718-383-7773

października 2025

Twoje Bezpieczeństwo, Nasza Misja

Proactive Brokerage

– licencjonowane biuro brokerskie ubezpieczeń w stanach Nowy Jork, New Jersey, Pensylwania i Connecticut. Szukasz kompleksowej ochrony dla siebie, rodziny lub firmy?

Oferujemy profesjonalne doradztwo i dostęp do najlepszych ofert ubezpieczeniowych na rynku:

• Domowych i mieszkaniowych

• Samochodowych

• Biznesowych/Firmowych

• Ubezpieczenie na życie

Dlaczego warto nam zaufać?

• Indywidualne podejście do klienta

• Wsparcie w języku polskim

• Szybka i rzetelna obsługa

• Współpraca z renomowanymi towarzystwami ubezpieczeniowymi

✆ Zadzwoń teraz: 631-482-1860  www.proactivebro.com

Szybka. Niezawodna. Polska. Twoja zaufana firma wysyłkowa od 50 lat!

• Paczki Lotnicze i Morskie - do Polski i Europy

• Kontenery – z każdego miejsca w USA do każdego miejsca w Polsce

• Mienie Przesiedlenia

• Samochody, Motocykle, Łodzie

• Przesyłki Komercyjne

• PolamerSEND – paczki do Polski z każdego miejsca w USA

• Dolary do Polski – do odbioru w gotówce, na konto, nawet do domu

• Bilety Lotnicze i Wakacje All-Inclusive

• Kwiaty na każdy adres w Polsce

Proactive Brokerage – Twój zaufany broker

ubezpieczeniowy w NY, NJ, PA, CT.

GREENPOINT

167 Greenpoint Ave

Brooklyn NY 11222

Tel: (718) 349 1319

ROSELLE

275 Cox St. Roselle, NJ. 07203

Tel: (908) 352 9100

64-02 Flushing Ave. Maspeth NY 11378

Tel: (718) 326 2260

WALLINGTON

130 Main Ave.

Wallington NJ 07057

Tel: (973) 779 6613 MASPETH

Odwet w miejscu pracy może oznaczać utratę awansu, niższe wynagrodzenie, a nawet utratę pracy. Ale czym jest odwet? Przepisy prawa pracy chronią Twoje prawa, jeśli spotkasz się z odwetem. Jednak tylko niektóre działania spełniają definicję odwetu.

Odwet w miejscu pracy ma miejsce, gdy pracodawca karze pracownika za złożenie skargi za dyskryminację lub molestowanie, złożenie skargi dotyczącej kradzieży wynagrodzenia lub działanie jako informator. Pracodawcy nie mogą zwalniać pracowników za angażowanie się w czynności chronione, co obejmuje ochronę ich praw wynikających z przepisów prawa pracy. Pracownicy mogą udowodnić działania odwetowe, prowadząc szczegółowe rejestry swoich interakcji z przełożonymi. Jeśli firma zwolni pracownika wkrótce po tym, jak pracownik złoży skargę dotyczącą naruszeń zasad zatrudnienia, weźmie udział w dochodzeniu związanym z skargami o dyskryminacje, pracownik może wnieść sprawę, że zwolnienie kwalifikuje się jako odwet.

POLSKIE OKNA, MEBLE I WIĘCEJ

Lepsza cena i jakość POLSKIE DRZWI zewnętrzne - wewnętrzne - garażowe

Kontakt do importu towarów: Marek Leśniewski sales@leśniewskieurobuild.com | 718-755-8118

KONTENERY, MIENIE PRZESIEDLEŃCZE, PRZESYŁKI HANDLOWE MOŻLIWOŚĆ ZAKUPU AUT NA AUKCJACH IAA, COPART NISKIE PROWIZJE ZAKUPU I CENY TRANSPORTU

WYSYŁKA ZE STANÓW GEORGIA I TEXAS

IMPORT AUT Z EUROPY 918 Clinton Ave, Irvington NJ 07111 973 372 1100, 973 302 6160, 973 372 1101 usa@lesniewski.com | export@lesniewski.com Czynne w godzinach: Pon – Pt 8.00am – 5.00pm

Pracownicy mogą legalnie uczestniczyć w określonych działaniach chronionych, w tym składać wewnętrzne lub zewnętrzne skargi dotyczące dyskryminacji lub molestowania seksualnego, występować w charakterze świadka w dochodzeniu lub zgłaszać naruszenia przepisów dotyczących płacy minimalnej lub nadgodzin. Oznaki działań odwetowych obejmują zwalnianie osób, które angażują się w chronione działania, selektywne odmawianie podwyżek oraz wystawianie słabych recenzji pracownikom z zapisem pozytywnych recenzji zaraz po tym, jak pracownik zaangażuje się w chronione działanie.

Jeśli nękanie jest ukierunkowane na określoną rasę, płeć, religię utrudniając pracownikom pracę, może to kwalifikować się jako wrogie środowisko pracy. Pracownicy mogą pozwać swojego pracodawcę za stworzenie wrogiego środowiska pracy. Pracodawcy są automatycznie odpowiedzialni za nękanie ze strony przełożonego, jeśli pracodawca nie próbował zapobiec lub naprawić nękającego zachowania. Pracodawcy mogą również ponosić

odpowiedzialność za nieprzyjazne środowisko pracy tworzone przez współpracowników, niezależnych wykonawców lub klientów.

Prawo pracy stanu Nowy Jork stanowi, że pracodawcy nie mogą zwalniać, karać ani podejmować działań odwetowych wobec pracownika za złożenie skargi na możliwe naruszenie prawa pracy, przekazywanie informacji Departamentowi Pracy lub składanie zeznań w dochodzeniu lub sprawie.

Znając swoje prawa, ofiary działań odwetowych mogą odzyskać utracone zarobki, zaliczki i odszkodowania, składając pozew. Pozew o odwet podlega prawu pracy i oznacza pozwanie pracodawcy za odwet za działania chronione.

Jeżeli uważasz, ze pracodawca Cię nękał lub zwolnił w ramach odwetu, zgłoś się do naszej kancelarii na bezpłatną konsultację.

Mecenas Nicole Brenecki Kancelaria Jodré Brenecki LLP 101 North 10th Street – Suite 303 Brooklyn, New York 11249 Tel.: (347) 563-2605 Email: nicole@jodrebrenecki.com

Rozwiązanie krzyżówki prześlij do nas e-mailem na adres ogloszenia-ny@tygodnikplus.com lub na nasz adres pocztowy 63 Union Blvd, Wallington NJ 07057 wraz z podaniem imienia, nazwiska i dokładnego adresu. Wszystkie prawidłowe rozwiązania przesłane do dnia 20.10.25r. wezmą udział w losowaniu nagrody. Dane laureata obecnej krzyżówki zamieścimy na naszej stronie w dniu 27.10.25r. Nadesłanie przez Czytelnika rozwiązania krzyżówki oznacza, iż wyraża on zgodę na opublikowanie imienia, nazwiska oraz miejsca zamieszkania na liście laureatów. Rozwiązania prosimy przysyłać tylko raz. Duplikaty będą kasowane.

SPONSOREM NAGRODY JEST:

Za prawidłowe rozwiązanie krzyżówki z nr.39 (769) nagrodę wylosował Pan Marian Oses ze Staten Island. Gratulujemy!

Hasło – „Toga”

NAGRODA TYGODNIA

Coraz więcej „siwych rozwodów“

Rozwód przestał być domeną młodych małżeństw. W Stanach Zjednoczonych, mimo spadku ogólnej liczby rozwodów w ciągu ostatnich czterech dekad, jedna grupa demograficzna wykazuje przeciwny trend – osoby po 50. roku życia. To zjawisko, określane mianem „grey divorce“ lub „siwych rozwodów“, staje się coraz bardziej powszechne na całym świecie.

Obecnie około 36% wszystkich rozwodzących się osób w USA ma co najmniej 50 lat, podczas gdy w 1990 roku było to zaledwie 8,7%. Największy wzrost odnotowuje się w grupie wiekowej 65+, która jako jedyna w Stanach Zjednoczonych wykazuje rosnący wskaźnik rozwodów. Dla porównania, wśród osób po 50. roku życia wskaźnik wzrastał przez dziesięciolecia, ale obecnie ustabilizował się na mniej więcej stałym, ale wciąż wysokim poziomie.

Zjawisko „siwych rozwodów“ nie ogranicza się wyłącznie do Ameryki Północnej. W Korei Południowej,

gdzie tradycyjnie małżeństwo miało trwać „dopóki czarne włosy nie staną się korzeniami zielonej cebuli”, od 2000 roku obserwuje się wzrost liczby hwang-hon divorce, czyli rozwodów o zmierzchu. W Japonii„dojrzałe“ rozwody stanowią już 22% wszystkich przypadków rozstań.

DLACZEGO TAK SIĘ DZIEJE?

Przyczyn jest kilka. Przede wszystkim, ludzie żyją dłużej niż kiedykolwiek wcześniej. Osoby w wieku 50-60 lat mogą liczyć na kolejne 30-40 lat życia, co skłania do refleksji nad jakością pozostałego czasu. Starsze pokolenia stają

się mniej skłonne do tolerowania niesatysfakcjonujących związków. Jednocześnie młodzi ludzie żenią się później i są bardziej selektywni w wyborze partnera. Jak ujmuje to jeden z badaczy: „Stany Zjednoczone zmierzają w kierunku systemu, w którym małżeństwo jest rzadsze, ale bardziej stabilne niż w przeszłości“.

NIEOCZEKIWANE KONSEKWENCJE

„Siwe rozwody“ niosą ze sobą nieoczekiwane skutki, szczególnie dla dorosłych dzieci rozstających się rodziców. „Dorosłe dzieci często mówią, że czują się, jakby skała, którą była ich rodzina, została wessana w szczeliny trzęsienia ziemi“ – mówi Carol Hughes, terapeutka rodzinna i współautorka książki na ten temat. Badania pokazują, że po rozwodzie rodziców dorosłe dzieci częściej utrzymują kontakt z matkami niż z ojcami – zjawisko to nazywane jest „nachyleniem matryfokalnym“. Niemieckie badanie z 2024 roku potwierdziło, że „grey divorce” zbliża dorosłe dzieci do matek, jednocześnie osłabiając więzi z ojcami.

Mężczyźni po rozwodzie często doświadczają „społecznej kary“ – tracą sieci kontaktów, które zazwyczaj budowały ich żony. Jak zauważa profesor Jocelyn Elise Crowley: „Kobiety nadal są społecznymi dyrektorkami życia rodzinnego, a gdy to znika, mężczyźni stają się jak wyspy na morzu“.

PERSPEKTYWY NA PRZYSZŁOŚĆ

Mimo trudności, jakie niosą ze sobą „siwe rozwody“, nie wszystkie skutki są negatywne. Niektóre dorosłe dzieci odczuwają ulgę, gdy rodzice w końcu kończą konfliktowy związek. Badania pokazują również, że nadwyrężone relacje mogą się z czasem naprawić. Fenomen „siwych rozwodów“ odzwierciedla głębsze zmiany społeczne – większą niezależność kobiet, wydłużającą się średnią długość życia i zmieniające się oczekiwania wobec małżeństwa. W epoce, gdy 30 lat wspólnego życia może oznaczać dopiero połowę drogi, coraz więcej par decyduje się na rozpoczęcie nowego rozdziału oddzielnie.

Dekalog zdrowych piersi

By piersi mogły cieszyć się nie tylko koronkami, ale też zdrowiem, warto przestrzegać dekalogu zdrowych piersi. Zasady są proste i dotyczą nie tylko kobiet, ale też mężczyzn.

1. Ogranicz lub w ogóle wyeliminuj alkohol

Nie ma bezpiecznej ilości alkoholu. Im więcej spożyjemy go w życiu, tym większe ryzyko za chorowania na raka.

2. Prawidłowa masa ciała

Dietę warto skonsultować z lekarzem rodzinnym. Zapytajmy go, co ewentualnie powinniśmy zmienić w naszych przyzwyczajeniach żywieniowych. Dostarczajmy odpowiedniej ilości kalorii, nie przesadzajmy z porcjami.

3. Aktywność fizyczna

Aktywność fizyczna pomaga w utrzymaniu prawidłowej wagi. Starajmy się ruszać, mniej siedźmy. 150 minut w tygodniu poświęćmy na umiarkowane ćwiczenia aerobowe, czyli przyspieszające pracę serca, a co najmniej raz w tygodniu odbywajmy trening siłowy.

4. Karmienie piersią

Karmienie piersią może przeciwdziałać nowotworowi piersi, a im dłużej kobieta karmi, tym dłuższy okres ochronny.

5. Hormony

Skojarzona terapia hormonalna, która wykorzystuje estrogen i progestagen, może zwiększać ryzyko raka piersi. Antykoncepcja hormonalna w minimalnym stopniu zwiększa ryzyko zachorowania na raka. Trzeba rozważyć czy jest przestrzeń, by ją bezpiecznie stosować.

6. Rzuć palenie

Niektóre badania sugerują, że palenie tytoniu zwiększa ryzyko raka piersi. jeśli palisz–rzuć. Poszukaj pomocy u specjalisty, jeśli nie wiesz, jak zerwać z nałogiem.

7.

Zdrowa dieta

jak o zdrowa zalecana jest dieta śródziemnomorska, która opiera się na produktach i tłuszczach roślinnych oraz rybach. Jest ona szczególnie polecana kobietom po menopauzie. Zbilansowana dieta pomaga w utrzymaniu prawidłowej wagi, a ta z kolei zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi.

8. Badania profilaktyczne

Jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany w tym, jak wyglądają lub jakie są w dotyku twoje piersi (np. wyczujesz guzek lub zauważysz zmiany skórne), natychmiast zgłoś się do lekarza. Zapytaj, w jakim wieku powinnaś rozpocząć wykonywanie regularnych mammografii, USG i innych badań przesiewowych na podstawie historii choroby.

9. Badania genetyczne

Jeśli członkowie rodziny chorowali na nowotwory, to wystarczający powód, by poddać się testom genetycznym. Ta wiedza i działania profilaktyczne mogą uchronić przed rozwojem wielu nowotworów. Jesteśmy w stanie dowiedzieć się bardzo dużo o potencjale chorobotwórczym z badań.

10. Profilaktyka w przypadku potwierdzonych obciążeń genetycznych

Częstsze badanie piersi, badania przesiewowe w kierunku raka piersi w młodszym wieku. Można stosować profilaktykę farmakologiczną, albo zabiegi chirurgiczne zapobiegające rakowi (profilaktyczna mastektomia, profilaktyczne usunięcie jajników).

11. Co zrobić dla piersi?

Niech piersi będą w koronkach, pielęgnujmy też ich skórę, ale przestrzegajmy przede wszystkim dekalogu.

Weniu z Nowego Jorku

• przyjęcia weselne

• urodziny, imieniny

Tel: 347-479-3745 | sylvesterzukowski@gmail.com OPRAWA

• jubileusze, rocznice ślubów

• andrzejki

• sylwester

• bale karnawałowe

• imprezy rmowe i integracyjne

Odpowiedni dobór repertuaru! Indywidulane podejście do klienta!

Dobra zabawa gwarantowana

www.youtube.com/@weniu5596

Znajdziesz mnie na: Sylvester Zukowski @weniu8

Adwokat Tomasz Pacholec

Specjalista od spraw prawa pracy

Bezpłatne konsultacje i analiza sprawy z zakresu naruszeń praw pracowniczych takich jak:

• Bezprawne rozwiązanie umowy

• Zaniżanie i niewypłacanie należnych wynagrodzeń

• Mobbing, szykanowanie, dyskryminacja

• Molestowanie w miejscu pracy

• Sprawy sądowe

Mówimy po polsku

Licencja w NJ i NY

11 Broadway, Suite 615 New York, New York 10004

Tel: (973) 902-1836

E-Mail: TPacholec@pacholeclaw.com www.pacholeclaw.com

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.