роль електролітів у підтриманні функцій організму A
Сергій Матвієнко, канд. мед. наук, лікар
Коли йдеться про зневоднення, більшість із нас насамперед думає про втрату води. Насправді ж разом із рідиною організм втрачає й електроліти — мінерали, необхідні для підтримання водно-електролітного балансу, передачі нервових імпульсів, скорочення м’язів і багатьох інших життєво важливих процесів. Саме тому за значної втрати рідини, зокрема, внаслідок інтенсивного потовиділення, блювання чи діареї, важливо враховувати не лише надходження рідини, а й електролітів, адже їхній дефіцит може впливати на роботу практично всіх систем організму.
Журнал «Сучасна фармація»
•
modern-pharmacy.com.ua
•
2026 / серпень
•
У фарватері галузі
•
БІЛЬШЕ, НІЖ ВОДА:
34
Що таке електроліти та чому вони важливі
ЦЕ ЦІКАВО!
Навіть незначне зневодЕлектроліти — це мінеральні речовини, які у водному середовищі існунення — близько 2 % маси ють у вигляді позитивно або негативно заряджених іонів. До основних електролітів організму належать натрій, калій, хлорид, кальцій і магній. тіла — може впливати на саВони входять до складу внутрішньоклітинної та позаклітинної рідини й мопочуття: можливе швидвідіграють важливу роль у підтриманні фізіологічних функцій практично ше настання втоми, зниженвсіх органів і систем [2]. ня фізичної працездатності, Електроліти підтримують водно-електролітний і кислотно-лужний а організму стає складніше баланс, забезпечують передачу нервових імпульсів, скорочення м’язів, справлятися зі спекою [1]. транспорт поживних речовин через клітинні мембрани та перебіг численних ферментативних і метаболічних процесів [2, 3]. Для нормальної роботи клітин важливе не лише надходження електролітів, а й підтримання їх концентрації у вузьких фізіологічних межах. ЦЕ ЦІКАВО! Порушення водно-електролітного балансу може впливати на функцію нервової, серцево-судинної та м’язової систем, тому організм постійно Вода в організмі розподірегулює об’єм рідини, її осмолярність і вміст електролітів за допомогою лена нерівномірно: складних механізмів гомеостазу [3, 4]. близько двох третин міститься всередині клітин, а одна третина — поза ними. Саме електроліти допомагають утримувати цей баланс, забезпечуючи нормальну роботу клітин, тканин і органів [2].
Роль основних електролітів в організмі Натрій — основний електроліт позаклітинної рідини Натрій є основним катіоном позаклітинної рідини та одним із головних регуляторів водно-електролітного балансу. Він підтримує осмотичний тиск і об’єм позаклітинної рідини, бере участь у передачі нервових імпульсів, скороченні м’язів і транспорті поживних речовин через клітинні мембрани [2]. Під час інтенсивного потовиділення натрій є основним електролітом, що втрачається з потом. Його втрати значно варіюють між людьми та залежать від інтенсивності фізичного навантаження, температури навколишнього середовища й ступеня адаптації до спеки. Саме тому після значної втрати рідини доцільно не просто попити води, а й відновити втрату електролітів [5, 6].
Коли організм втрачає електроліти? За нормальних умов організм ефективно підтримує водно-електролітний баланс завдяки злагодженій роботі нирок, гормональних механізмів регуляції та відчуття спраги. Проте в окремих ситуаціях втрати рідини й електролітів можуть значно перевищувати їх надходження. Найчастіше це відбувається внаслідок посиленого потовиділення, блювання, діареї або підвищеного виведення електролітів із сечею [2, 3].
ЦЕ ВАЖЛИВО! Легке зневоднення не завжди проявляється вираженою спрагою. Першими ознаками можуть бути:
z сухість у роті, z потемніння сечі, z головний біль, z втома,
z запаморочення, z зниження концентрації уваги та працездатності.
За появи таких симптомів варто своєчасно поповнити втрати рідини й електролітів, зокрема, за допомогою дієтичних добавок, однак за збереження або погіршення симптомів необхідно звернутися до лікаря [3, 12].
Інтенсивні фізичні навантаження Під час фізичної активності організм віддає тепло переважно завдяки потовиділенню. Разом із потом втрачаються вода та електроліти, насамперед, натрій і хлорид. Інтенсивність цих втрат залежить від тривалості навантаження, температури навколишнього середовища, рівня фізичної підготовки та індивідуальних особливостей людини. За тривалих навантажень або рясного потовиділення важливо своєчасно поповнювати втрати рідини й електролітів. Для цього можуть використовуватися дієтичні добавки, що містять електроліти, як додаткове джерело цих мінералів [5, 6]. Спека Висока температура навколишнього середовища посилює потовиділення навіть за відсутності значних фізичних навантажень. Якщо втрати рідини не компенсуються, поступово зростає ризик зневоднення та порушення електролітного балансу. Особливо уважними до достатнього споживання рідини мають бути люди літнього віку, діти, вагітні жінки, а також особи, які тривалий час перебувають або працюють на відкритому повітрі [13].
• У фарватері галузі • 2026 / серпень
Концентрація натрію та хлориду в поті може відрізнятися більш ніж у 10 разів у різних людей. На неї впливають генетичні особливості, інтенсивність фізичного навантаження, температура навколишнього середовища та адаптація до спеки, тому потреба в поповненні електролітів є індивідуальною [6].
•
ЦЕ ЦІКАВО!
modern-pharmacy.com.ua
Хлорид — незамінний партнер натрію Хлорид є основним аніоном позаклітинної рідини. Разом із натрієм він підтримує водно-електролітний і кислотно-лужний баланс, бере участь у регуляції осмотичного тиску та розподілі рідини між клітинним і позаклітинним простором [2]. Крім того, хлорид є необхідним компонентом соляної кислоти шлункового соку, а отже, відіграє важливу роль у процесах травлення [11]. Під час інтенсивного потовиділення хлорид, як і натрій, втрачається у значних кількостях, тому їх одночасне поповнення є важливою складовою відновлення водно-електролітного балансу [5].
•
Калій — головний внутрішньоклітинний електроліт Близько 98 % калію міститься всередині клітин, де він підтримує мембранний потенціал, необхідний для передачі нервових імпульсів і скорочення м’язів. Калій також бере участь у підтриманні нормальної функції серця та сприяє підтриманню нормального артеріального тиску [10]. Втрати калію можуть збільшуватися не лише під час тривалих фізичних навантажень, а й при блюванні, діареї або застосуванні деяких лікарських засобів,
зокрема, діуретиків. За таких станів важливо своєчасно компенсувати втрати електролітів [2].
Журнал «Сучасна фармація»
Магній — більше, ніж мінерал для м’язів Магній є другим за поширеністю внутрішньоклітинним катіоном після калію та бере участь у понад 300 ферментативних реакціях. Він необхідний для синтезу аденозинтрифосфату (АТФ), бере участь у синтезі білків і нуклеїнових кислот, регулює активність численних ферментів і забезпечує нормальне функціонування клітин [7]. Особливе значення магній має для нервово-м’язової системи. Він бере участь у передачі нервових імпульсів, регулює процеси скорочення та розслаблення м’язів, підтримує нормальний енергетичний обмін і сприяє зменшенню втоми та втомлюваності [8]. Хоча з потом магнію втрачається значно менше, ніж натрію, його достатнє надходження залишається важливим для ефективної роботи нервової системи, м’язів і процесів енергозабезпечення, особливо за умов тривалих фізичних навантажень [9].
35
• У фарватері галузі • 2026 / серпень • modern-pharmacy.com.ua • Журнал «Сучасна фармація»
Подорожі Під час подорожей, особливо до регіонів із жарким кліматом, ризик порушення водно-електролітного балансу може зростати одразу з кількох причин: підвищеного потовиділення, зміни режиму харчування та пиття, тривалих переїздів і недостатнього споживання рідини. Окремою проблемою є діарея мандрівників, яка залишається одним із найпоширеніших захворювань серед туристів і супроводжується значними втратами води та електролітів [14]. У таких випадках дієтичні добавки з електролітами можуть бути додатковим джерелом для підтримання водно-сольового балансу [14]. Блювання та діарея Гострі кишкові інфекції, харчові отруєння та інші стани, що супроводжуються блюванням або діареєю,
можуть за короткий час призводити до значних втрат рідини, натрію, калію та хлориду. Саме тому своєчасна регідратація з відновленням електролітного балансу є важливим компонентом підтримуючої терапії таких станів (відповідно до рекомендацій лікаря), особливо у дітей та людей літнього віку [15, 16]. Прийом діуретиків та деяких інших лікарських засобів Окремі лікарські засоби також можуть впливати на водно-електролітний баланс. Насамперед це стосується діуретиків, які збільшують виведення води та електролітів із сечею. Саме тому під час їх застосування лікар може рекомендувати періодичний контроль рівня електролітів, особливо пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями, патологією нирок або за тривалого прийому таких препаратів [2].
Крім діуретиків, на водно-електролітний баланс можуть впливати й деякі інші лікарські засоби, зокрема: z проносні засоби (за тривалого або надмірного застосування) — можуть спричиняти значні втрати води та електролітів унаслідок посилення моторики кишечника й розвитку діареї [17]; z глюкокортикостероїди — можуть сприяти затримці натрію та води, а також посилювати виведення калію, особливо при тривалому застосуванні або використанні високих доз [18];
z деякі антибактеріальні препарати (зокрема, аміноглікозиди та амфотерицин B) — можуть порушувати функцію нирок і призводити до втрати магнію та інших електролітів [19]. z інгібітори протонної помпи — тривалому застосуванні асоціюються з підвищеним ризиком розвитку гіпомагніємії, яка може супроводжуватися вторинною гіпокаліємією та гіпокальціємією [20].
Електроліти та відновлення водно-електролітного балансу: що показують дослідження
ЦЕ ЦІКАВО! Відчуття спраги не завжди є надійним показником потреби організму в рідині. У людей літнього віку цей механізм часто працює менш ефективно, тому ризик зневоднення в них є вищим навіть за відсутності вираженої спраги [3].
Відновлення водно-електролітного балансу є важливою складовою регідратації після станів, що супроводжуються значними втратами рідини. У сучасних клінічних рекомендаціях та систематичних оглядах зазначається, що електролітні розчини можуть забезпечувати ефективніше відновлення гідратації після фізичного навантаження порівняно зі звичайною водою, особливо коли одночасне споживання їжі є неможливим або відтермінованим. Найновіший систематичний огляд, виконаний експертами International Liaison Committee on Resuscitation (ILCOR),
включив 19 контрольованих клінічних досліджень, у яких порівнювали вуглеводно-електролітні розчини зі звичайною водою після фізичного навантаження. Автори дійшли висновку, що напої, які містять електроліти та 4–9 % вуглеводів, можуть бути ефективнішими для відновлення водного балансу після фізичного навантаження порівняно з водою [21]. Ці висновки узгоджуються з сучасними міжнародними рекомендаціями щодо регідратації, які наголошують, що після значної втрати рідини важливим є відновлення не лише її об’єму, а й електролітного складу [22].
Лінійка Доппельгерц® актив Електроліти Сучасні рекомендації щодо регідратації наголошують: після втрати рідини важливо відновити не лише її об’єм, а й електролітний склад. Водночас потреба в електролітах залежить від клінічної ситуації. Якщо за помірного потовиділення може бути достатнім регулярне поповнення електролітів, то після тривалого фізичного навантаження або в період відновлення після гострих станів, що супроводжувалися втратою рідини, потреба у додатковому надходженні електролітів може зростати. З огляду на різні клінічні сценарії втрати рідини та електролітів, компанія Queisser Pharma представила в Україні дві форми лінійки «Доппельгерц® актив Електроліти», кожна з яких має власні особливості складу та оптимальні сфери застосування.
36
Доппельгерц® актив Електроліти: різні форми — різні сценарії застосування
Шипучі таблетки
Гранулят у саше
Натрій
1000 мг
640 мг
Калій
300 мг
300 мг
Магній
120 мг
150 мг
Хлорид
600 мг
870 мг
Кальцій
120 мг
—
Глюкоза
—
6600 мг
Цукор
Не містить
Містить глюкозу
Ключова особливість
Безцукрова формула з кальцієм і високим вмістом натрію
Поєднання глюкози та електролітів, високий вміст магнію і хлориду
Значне потовиділення, тривале фізичне навантаження, а також у період відновлення після Спорт, фізична активність, подорожі, спестанів, що супроводжувалися втратою рідини ка, підвищене потовиділення, обмеження та електролітів (наприклад, після гострих кишспоживання цукру кових розладів) — як додаткове джерело рідини та електролітів, за рекомендацією лікаря
Коли може бути доречним
Практична перевага
Зручний формат для використання вдома, на роботі, тренуванні або в дорозі
Порційне саше для приготування напою у ситуаціях із більш вираженою потребою у поповненні рідини та електролітів
Чому варто обирати спеціалізовані електролітні продукти? Після втрати рідини її часто намагаються компенсувати звичайною або мінеральною водою чи спортивними напоями. Проте такі варіанти не завжди забезпечують надходження електролітів у визначеній кількості та співвідношенні. Саме тому спеціалізовані дієтичні добавки з електролітами можуть бути зручним варіантом для контрольованого поповнення втрат рідини та електролітів у повсякденних ситуаціях. Доппельгерц® актив Електроліти та Доппельгерц® актив Електроліти Екстра мають низку практичних переваг: Стандартизований склад. Кожна порція містить чітко визначену кількість електролітів, що забезпечує передбачуване надходження компонентів та полегшує вибір продукту відповідно до конкретної клінічної або побутової ситуації. Зручність застосування. Шипучі таблетки та гранулят у саше дозволяють легко приготувати електролітний напій вдома, на роботі, під час тренування або в подорожі. Дві форми для різних потреб. Безцукрові шипучі таблетки призначені для регулярного поповнення електролітів у повсякденних ситуаціях, тоді як гранулят у саше містить комбінацію глюкози та електролітів, що відповідає потребам у ситуаціях із більш вираженими втратами рідини та електролітів. Стандартизована якість. На відміну від самостійно приготовлених розчинів або напоїв із варіабельним складом, кожна
порція продукту містить відому кількість електролітів, що забезпечує стандартизоване надходження компонентів. Простота рекомендації в аптечній практиці. Наявність двох форм дозволяє фармацевту рекомендувати продукт з урахуванням характеру втрат рідини, інтенсивності фізичного навантаження та індивідуальних потреб споживача.
У фарватері галузі
Форма випуску
•
Поповнення рідини та електролітів за більш інтенсивних втрат
2026 / серпень
Регулярне поповнення електролітів у повсякденних ситуаціях
•
Основний сценарій використання
modern-pharmacy.com.ua
Доппельгерц® актив Електроліти Екстра саше
•
Доппельгерц® актив Електроліти шипучі таблетки
Журнал «Сучасна фармація»
Характеристика
•
Хоча обидва продукти належать до однієї лінійки та призначені для додаткового поповнення електролітів, вони відрізняються складом, функціональними особливостями та оптимальними сценаріями використання. Основні відмінності наведено в таблиці.
37
В таблиці 2 наведено алгоритм вибору, який допоможе фармацевту на практиці.
Практичний алгоритм вибору форми Доппельгерц® актив Електроліти Побутова ситуація
Доцільно розглянути
Зручна безцукрова формула для регулярного поповнення електролітів під час звичних тренувань.
Журнал «Сучасна фармація»
•
modern-pharmacy.com.ua
•
2026 / серпень
•
У фарватері галузі
•
Регулярні силові або функціональні тренування помірної тривалості Фітнес, йога, пілатес, велотренування або інша повсякденна фізична активність Фізична робота, активність у спекотну погоду, подорожі у жаркий клімат.
Обґрунтування
Доппельгерц® актив Електроліти, шипучі таблетки
Підходить для використання у ситуаціях із помірним потовиділенням та без потреби у додатковій глюкозі. Безцукровий варіант для регулярного поповнення електролітів у повсякденних умовах.
Людина обмежує споживання цукру або шукає безцукровий склад продукту
Не містить цукру.
Тривалі тренування на витривалість: марафон, напівмарафон, тривалий велозаїзд, похід або багатогодинне фізичне навантаження
За тривалої активності втрати рідини та електролітів можуть бути більш вираженими; формула містить електроліти та глюкозу, яка сприяє спільному всмоктуванню натрію та води в кишечнику.
Інтенсивне навантаження у спеку або за значного потовиділення
Доппельгерц® актив Електроліти Екстра, саше
Може бути більш доречним для додаткового поповнення рідини та електролітів за інтенсивніших втрат. Комбінація електролітів і глюкози для додаткового поповнення втрат рідини та електролітів у період відновлення (за рекомендацією лікаря).
Період відновлення після гострих станів, що супроводжувалися втратою рідини (блювання, діарея)
Таким чином, наявність двох форм у лінійці Доппельгерц® актив Електроліти дозволяє фармацевту індивідуалізувати рекомендацію залежно від клінічної ситуації та потреб конкретного споживача. У більшості випадків помірні втрати рідини та електролітів можна компенсувати своєчасною регідратацією. Водночас фармацевт має вміти розпізнати ситуації, за яких пацієнт потребує лікарської допомоги.
Коли варто рекомендувати звернення до лікаря? Фармацевту варто рекомендувати звернення до лікаря у разі появи таких симптомів [15, 23]: z багаторазове блювання або тривала діарея; z ознаки тяжкого зневоднення (виражена слабкість, сонливість, сплутаність свідомості, різке зменшення кількості сечі); z неможливість самостійно пити достатню кількість рідини; z симптоми не зменшуються або погіршуються попри регідратацію; z зневоднення виникло у дитини, людини літнього віку або пацієнта з тяжкими супутніми захворюваннями. Дієтичні добавки не є заміною медичної допомоги в гострих станах і не призначені для лікування.
Основні переваги лінійки Доппельгерц® актив Електроліти Дві форми для різних клінічних ситуацій. Лінійка включає безцукрові шипучі таблетки для регулярного поповнення електролітів у повсякденних умовах та гранулят для ситуацій із більш вираженими втратами рідини та електролітів.
38
Ключові електроліти в одній формулі. Обидва продукти містять натрій, калій, магній і хлорид — основні електроліти, які беруть участь у підтримці водно-електролітного балансу, а шипучі таблетки додатково містять кальцій, що є їхньою важливою відмінністю. Гранулят у саше, своєю чергою, містить глюкозу, яка сприяє спільному всмоктуванню натрію та води в кишечнику. Особам із цукровим діабетом слід враховувати вміст глюкози та проконсультуватися з лікарем.
1.
Список використаної літератури
American College of Sports Medicine, Sawka MN, Burke LM, et al. American College of Sports Medicine position stand. Exercise and fluid replacement. Med Sci Sports Exerc. 2007;39(2):377-390. doi:10.1249/ mss.0b013e31802ca597 2. Neligan PJ. Fluid and electrolyte balance. Anaesthesia & Intensive Care Medicine. 2024;25(2):107-111. doi:10.1016/j.mpaic.2023.10.011. 3. Dmitrieva NI, Boehm M, Yancey PH, Enhörning S. Long-term health outcomes associated with hydration status. Nat Rev Nephrol. 2024;20(5):275-294. doi:10.1038/s41581-024-00817-1 4. Hunt A, Essa A, Macnab R. Regulation of fluid and electrolyte balance. Anaesthesia & Intensive Care Medicine. 2024;25(5):332-338. doi:10.1016/j. mpaic.2024.03.007. 5. Baker LB, Ozga M, Merritt JR, Alfred S, De Chavez PJD, Hinkley JM. Mild dehydration does not alter acute changes in sweat electrolyte concentrations during exercise. Physiol Rep. 2024;12(18):e16174. doi:10.14814/phy2.16174 6. Baker LB. Physiology of sweat gland function: The roles of sweating and sweat composition in human health. Temperature (Austin). 2019;6(3):211259. Published 2019 Jul 17. doi:10.1080/23328940.2019.1632145 7. de Baaij JH, Hoenderop JG, Bindels RJ. Magnesium in man: implications for health and disease. Physiol Rev. 2015;95(1):1-46. doi:10.1152/ physrev.00012.2014 8. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to magnesium. EFSA Journal. 2009;7(9):1216. 9. Gröber U, Schmidt J, Kisters K. Magnesium in Prevention and Therapy. Nutrients. 2015;7(9):8199-8226. Published 2015 Sep 23. doi:10.3390/ nu7095388 10. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to potassium. EFSA Journal. 2010. 11. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA). Dietary Reference Values for chloride. EFSA Journal. 2019;17(9):5779. 12. Popkin BM, D’Anci KE, Rosenberg IH. Water, hydration, and health. Nutr Rev. 2010;68(8):439-458. doi:10.1111/j.1753-4887.2010.00304.x 13. World Health Organization. Heat and health. Updated 2026. URL: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/ climate-change-heat-and-health 14. Centers for Disease Control and Prevention. CDC Yellow Book 2026.
Travelers’ Diarrhea. URL: https://www.cdc.gov/yellow-book/hcp/ preparing-international-travelers/travelers-diarrhea.html 15. World Health Organization. The Treatment of Diarrhoea: A Manual for Physicians and Other Senior Health Workers. Updated 2005. URL: https:// www.who.int/publications/i/item/9241593180 16. Guarino A, Ashkenazi S, Gendrel D, et al. European Society for Pediatric Gastroenterology, Hepatology, and Nutrition/European Society for Pediatric Infectious Diseases evidence-based guidelines for the management of acute gastroenteritis in children in Europe: update 2014. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2014;59(1):132-152. doi:10.1097/MPG.0000000000000375 17. Camilleri M, Sellin JH, Barrett KE. Pathophysiology, Evaluation, and Management of Chronic Watery Diarrhea. Gastroenterology. 2017;152(3):515-532.e2. doi:10.1053/j.gastro.2016.10.014 18. Pofi R, Caratti G, Ray DW, Tomlinson JW. Treating the Side Effects of Exogenous Glucocorticoids; Can We Separate the Good From the Bad?. Endocr Rev. 2023;44(6):975-1011. doi:10.1210/endrev/bnad016 19. Liamis G, Hoorn EJ, Florentin M, Milionis H. An overview of diagnosis and management of drug-induced hypomagnesemia. Pharmacol Res Perspect. 2021;9(4):e00829. doi:10.1002/prp2.829 20. Souza CC, Rigueto LG, Santiago HC, Seguro AC, Girardi AC, Luchi WM. Multiple electrolyte disorders triggered by proton pump inhibitor-induced hypomagnesemia: Case reports with a mini-review of the literature. Clin Nephrol Case Stud. 2024;12:6-11. Published 2024 Jan 4. doi:10.5414/ CNCS111284 21. Borra V, De Brier N, Berry DC, et al. Oral Rehydration Beverages for Treating Exercise-Associated Dehydration: A Systematic Review, Part I. Carbohydrate-Electrolyte Solutions. J Athl Train. 2025;60(1):34-54. doi:10.4085/1062-6050-0682.22 22. International Liaison Committee on Resuscitation (ILCOR). Oral rehydration solutions for treating exertion-related dehydration: First Aid Task Force Consensus on Science with Treatment Recommendations (CoSTR). Updated 2025 23. NICE Guideline NG1. Intravenous fluid therapy in adults in hospital. Updated 2024. URL: https://www.nice.org.uk/guidance/cg174.
Інформація в цьому матеріалі призначена для медичних та фармацевтичних працівників і не є рекламою для кінцевих споживачів.
• У фарватері галузі • 2026 / серпень
Лінійка Доппельгерц актив Електроліти пропонує дві форми з різним складом, що дає можливість обирати продукт залежно від клінічної або побутової ситуації, характеру втрат рідини та індивідуальних потреб споживача. Шипучі таблетки містять п’ять ключових електролітів, включаючи кальцій, і не містять цукру, тоді як гранулят у саше поєднує електроліти з глюкозою, яка сприяє спільному всмоктуванню натрію та води в кишечнику. Вибір відповідної форми Доппельгерц актив Електроліти дозволяє фармацевту надати індивідуальну підтримку споживачеві з урахуванням його потреб, що найкраще відповідає конкретній ситуації.
•
Електроліти відіграють ключову роль у підтриманні водно-електролітного балансу, нервово-м’язової провідності, скороченні м’язів та багатьох інших фізіологічних процесах. За умов інтенсивного потовиділення, тривалих фізичних навантажень, перебування у спекотному кліматі, блювання чи діареї організм втрачає не лише воду, а й електроліти. Тому важливо своєчасно враховувати потребу в поповненні як рідини, так і електролітів.
modern-pharmacy.com.ua
ВИСНОВКИ
•
Зручність використання. Для приготування напою достатньо розчинити шипучу таблетку або вміст саше у воді. Компактний формат дозволяє легко брати продукти із собою на тренування, у подорожі чи відрядження. Вибір відповідно до індивідуальних потреб. Шипучі таблетки не містять цукру, тоді як гранулят у саше містить глюкозу, яка сприяє спільному всмоктуванню натрію та води в кишечнику. Не містять глютену та лактози. Підходять для веганів та вегетаріанців.
Журнал «Сучасна фармація»
Стандартизований склад. Кожна порція містить чітко визначену кількість електролітів, що забезпечує передбачуване надходження компонентів без необхідності самостійно комбінувати окремі мінеральні препарати. Європейські стандарти виробництва. Продукти виробляються в Німеччині компанією Queisser Pharma відповідно до принципів належної виробничої практики (GMP), що передбачає контроль якості сировини, виробничих процесів і готової продукції на всіх етапах.
39
ШАНОВНІ КОЛЕГИ! Запрошуємо Вас взяти участь у професійному конкурсі, на знання важливих аспектів використання Доппельгерц® актив Електроліти Екстра. Буде рандомно обрано 10 переможців, які отримають призи! НЕХАЙ ЩАСТИТЬ! 1. Який електроліт є основним катіоном позаклітинної рідини? А. Калій Б. Натрій В. Магній Г. Кальцій 2. Чому після інтенсивного потовиділення недостатньо лише поповнити втрату рідини? А. Електроліти втрачаються тільки за тривалості навантаження понад 2 години. Б. Разом із потом організм втрачає воду та електроліти, які також необхідно компенсувати. В. Вода підвищує втрату натрію. Г. Електроліти втрачаються лише під час блювання. 3. Яка перевага лінійки Доппельгерц® актив Електроліти дозволяє обрати найбільш зручний формат застосування? А. Наявність різних смаків. Б. Випуск у капсулах і таблетках. В. Дві форми випуску — саше та шипучі таблетки. Г. Можливість внутрішньовенного введення. 4. Який із наведених симптомів може бути ранньою ознакою легкого зневоднення? А. Сухість у роті. Б. Потемніння сечі. В. Головний біль, втома та зниження концентрації уваги. Г. Усі відповіді правильні. 5. Яке твердження щодо магнію є правильним? А. Більша частина магнію циркулює в плазмі крові. Б. Магній потрібний лише для роботи м’язів. В. Магній бере участь у понад 300 ферментативних реакціях і є другим за поширеністю внутрішньоклітинним катіоном. Г. Магній не бере участі в енергетичному обміні. 6. Яка основна відмінність між Доппельгерц® актив Електроліти (шипучі таблетки) та Доппельгерц® актив Електроліти Екстра (саше)? A. Шипучі таблетки містять більше калію. B. Саше містять глюкозу, тоді як шипучі таблетки не містять цукру. C. Шипучі таблетки містять більше магнію. D. Саше містять кальцій, а таблетки — ні. 7. У якій ситуації доцільніше рекомендувати Доппельгерц® актив Електроліти Екстра (саше)? A. Пацієнту, який шукає безцукровий продукт для щоденного використання.
з 04.09 по 28.09
B. Після тривалого фізичного навантаження або після припинення гострих симптомів блювання чи діареї — як додаткове джерело рідини та електролітів. C. Для щоденного прийому незалежно від фізичної активності. D. Лише спортсменам. 8. У якому випадку більш доречно рекомендувати Доппельгерц® актив Електроліти (шипучі таблетки)? A. Після припинення гострих симптомів діареї. B. Для регулярного поповнення електролітів під час повсякденної фізичної активності, занять спортом, подорожей або у спекотну погоду. C. Лише після марафонів. D. При будь-якому випадку дегідратації. 9. Яка перевага спеціалізованих електролітних продуктів порівняно зі звичайною питною водою? A. Вони містять більше води. B. Містять визначену кількість основних електролітів у стандартизованому складі. C. Мають вищу калорійність. D. Не потребують розчинення у воді. 10. Яке твердження щодо лінійки Доппельгерц® актив Електроліти є правильним? A. Обидві форми містять кальцій. B. Обидві форми не містять цукру. C. Продукти виробляються компанією Queisser Pharma відповідно до принципів належної виробничої практики (GMP). D. Обидві форми призначені виключно для спортсменів. 11. Яка перевага Доппельгерц® актив Електроліти Екстра є особливо важливою для людей, які часто подорожують? А. Термін зберігання 3 роки. Б. Зручні форми випуску, які легко брати із собою та швидко приготувати. В. Можливість внутрішньом’язового введення. Г. Високий вміст кальцію.
Як взяти участь? Спосiб 1. Переходьте за QR-кодом та вiдповiдайте на запитання.
Спосiб 2. Шукайте посилання на конкурс на сторінці «Сучасна фармація» у Facebook.