Φροντίζοντας τα δόντια του παιδιού σας
Μια καλή αρχή από πολύ νωρίς Από την στιγμή που θα ανατείλει το πρώτο δόντι και σε όλη την διάρκεια της ζωής, το στόμα σας είναι πολύ σημαντικό. Το κλειδί για να διατηρηθεί η υγεία των δοντιών σε όλη τη διάρκεια της ζωής είναι να εδραιωθούν καλές συνήθειες πολύ νωρίς. Διαβάστε αυτό το φυλλάδιο για να μάθετε πώς μπορείτε να διατηρήσετε σε καλή κατάσταση τα νεογιλά και τα μόνιμα δόντια από την αρχή.
Ξεκινήστε τις καλές συνήθειες δίνοντας το καλό παράδειγμα. Τα παιδιά σας θα το προσέξουν!
Η ανατολή των δοντιών – νεογιλών και πρώτων μόνιμων γομφίων
6 - 8 μηνών 8 - 12 μηνών 14 -16 μηνών 17-19 μηνών 2-3 ετών 5-7 ετών (μόνιμοι γομφίοι)
Τα πρώτα χρόνια Τα νεογιλά δόντια όμως ανατέλλουν (παρουσιάζονται στο στόμα) στην ηλικία των 6-8 μηνών, με πολλές παραλλαγές. Τα νεογιλά δόντια συνεχίζουν να ανατέλλουν μέχρι περίπου την ηλικία των τριών ετών. Στην ηλικία των 5-7 ετών τα νεογιλά δόντια αρχίζουν να πέφτουν και αυτό συνεχίζει μέχρι την ηλικία των 10 – 12 ετών. Καθώς πέφτουν τα νεογιλά δόντια αντικαθίστανται από τα μόνιμα. Στην περίοδο του μικτού φραγμού, όταν ανατέλλουν τα μόνιμα δόντια και τα νεογιλά δόντια αρχίζουν να κουνιούνται μέχρι τελικά να πέσουν, συχνά υπάρχει πόνος ή ευαισθησία το στόμα. Παρόλο που τα νεογιλά δόντια θα πέσουν, είναι σημαντικό να διατηρούνται υγιή. Η τερηδόνα των δοντιών στα νεογιλά δόντια (τερηδόνα/κοιλότητες στα δόντια) αυξάνει τον κίνδυνο της εμφάνισης τερηδόνας στα μόνιμα δόντια. Όταν αρχίσουν να ανατέλλουν τα πρώτα πρόσθια μόνιμα δόντια στην θέση των νεογιλών (στην ηλικία των 5-7 ετών), τότε θα ανατέλλουν επίσης οι πρώτοι μόνιμοι γομφίοι (τα μεγαλύτερα δόντια πίσω από τα νεογιλά). Συμβαίνει συχνά να μην αντιληφθούμε ότι οι μόνιμοι γομφίοι έχουν βγει στο στόμα και να ξεχάσουμε να τους βουρτσίσουμε και αυτός είναι ένας πολύ σημαντικός λόγος που προσβάλλονται εύκολα από τερηδόνα. Να είστε σε εγρήγορση και να παρακολουθείτε πότε θα εμφανιστούν στο στόμα οι πρώτοι μόνιμοι γομφίοι!
Χρήσιμες συμβουλές Διατροφικές συνήθειες φιλικές για τα δόντια Η τερηδόνα των δοντιών δημιουργείται από συνεχή προσβολή των δοντιών από οξέα. Τα βακτηρίδια χρησιμοποιούν τα σάκχαρα των τροφών για να πάρουν ενέργεια και παράγουν οξέα που καταστρέφουν την αδαμαντίνη (την εξωτερική ουσία του δοντιού). Αυτός είναι ο λόγος που η συχνή κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να δημιουργήσει τερηδόνα στα δόντια - παρόλο που αυτός είναι ένας ανάμεσα σε άλλους παράγοντες. Οι μαλακές και κολλώδεις τροφές απομακρύνονται δύσκολα από τα δόντια και παρατείνουν την προσβολή τους από τα οξέα. Το σάλιο ξεπλένει και αδρανοποιεί τα οξέα, αλλά αυτό παίρνει χρόνο. Αν το στόμα δεν ξεκουραστεί ανάμεσα στα γεύματα, η τερηδόνα θα δημιουργηθεί. Προσπαθήστε να περιορίσετε την πρόσληψη τροφής και ποτού σε πέντε φορές την ημέρα (1) και να αποφεύγετε τα ενδιάμεσα μικρογεύματα (2) Αν το παιδί σας διψάει, να του προσφέρετε νερό – να αποφεύγετε τους χυμούς και τα αναψυκτικά. Να αποφεύγετε τα γλυκά όσο περισσότερο μπορείτε. Στα μεγαλύτερα παιδιά προσπαθήστε να περιορίσετε τα γλυκά, προσφέροντάς τους γλυκό μια φορά την εβδομάδα. Προσέξτε την «κρυμμένη» ζάχαρη – κάνετε συνήθεια σας να διαβάζετε την σύσταση των προϊόντων όταν ψωνίζετε τα τρόφιμά σας. 1)
2)
των ν
ού). να νας φές
τα
Βούρτσισμα Όταν βουρτσίζουμε μαζί τα δόντια μας, εδραιώνουμε καλές συνήθειες για υγιή δόντια στο μέλλον. Δεν χρειάζεται να είστε στο μπάνιο - βουρτσίστε στο κρεβάτι ή βάλτε το παιδί στο τραπέζι που το αλλάζετε, σε θέση ώστε να σας βλέπει. Ένα λίγο μεγαλύτερο παιδί μπορεί να καθίσει στα γόνατά σας, ακουμπώντας το κεφάλι του στο μπράτσο σας ή να σταθεί δίπλα στον νιπτήρα. Τα παιδιά χρειάζονται βοήθεια στο βούρτσισμα μέχρι την ηλικία των 10-12 ετών περίπου. Γιατί να μην το κάνουμε διασκεδαστικό προσθέτοντας ένα τραγούδι ή μια ιστορία; Βουρτσίστε δυο φορές την ημέρα, το πρωί και πριν πέσετε για ύπνο. Χρησιμοποιείστε μια μικρή, μαλακή βούρτσα και βουρτσίζετε απαλά με μικρές κινήσεις, προχωρώντας σιγά - σιγά στα επόμενα δόντια. Χρησιμοποιείστε μια μικρή ποσότητα φθοριούχου οδοντόκρεμας, ίση με το νύχι του μικρού δακτύλου* του παιδιού. Δημιουργείστε μια καλή συνήθεια. Βουρτσίστε την εσωτερική πλευρά, την εξωτερική πλευρά και την μασητική επιφάνεια των δοντιών, ακολουθώντας την ίδια σειρά για να βεβαιωθείτε ότι καμμιά πλευρά δεν έχει ξεχαστεί. Θυμηθείτε το όριο των ούλων, όπου τα βακτηρίδια εύκολα συσσωρεύονται και μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή. *Για παιδιά κάτω των 2 ετών τοποθετείστε μια ελάχιστη ποσότητα οδοντόκρεμας στην άκρη των ινών της οδοντόβουρτσας.
Κιτ Παιδικό Κιτ Οδοντόβουρτσες Η χρήση της σωστής οδοντόβουρτσας για κάθε ηλικία έχει μεγάλη σημασία από την αρχή και σε όλη την διάρκεια της ζωής. Το βούρτσισμα πρέπει να ξεκινήσει από την στιγμή της εμφάνισης του πρώτου νεογιλού δοντιού. TePe Mini™/TePe GOOD™ Mini (1) πολύ μικρή κεφαλή (extra soft) ταιριάζει σε παιδιά από 0 έως 3-4 ετών. TePe Kids™ (2) λίγο μεγαλύτερη από την TePe Mini, είναι κατάλληλη για παιδιά 3-4 ετών TePe GOOD™ Compact (3) μια οικολογική οδοντόβουρτσα από ζαχαροκάλαμο, κατάλληλη για παιδιά 3-4 ετών. TePe Supreme™ Compact (4) με ίνες σε δυο επίπεδα, κατάλληλη για παιδιά από περίπου 6 ετών.
Καθαρισμός ανάμεσα στα δόντια Ο καθαρισμός ανάμεσα στα δόντια συστήνεται να ξεκινάει στην περίοδο της εφηβείας. TePe GOOD Mini Flosser™ (5) ένας εύκολος τρόπος να ξεκινήσει ο καθαρισμός ανάμεσα στα δόντια.
Ειδικές οδοντόβουρτσες TePe Compact Tuft™ (6) ο γωνιώδης αυχένας και ο μικρός αποστρογγυλευμένος θύσανος διευκολύνουν τον καθαρισμό των μασητικών επιφανειών των γομφίων που βρίσκονται σε φάση ανατολής.
2 6
1
3 4
7
5
Ελέγξτε το βούρτσισμά σας TePe PlaqSearch™ είναι μια μασώμενη ταμπλέτα που χρωματίζει την οδοντική πλάκα, έτσι ώστε οι ενήλικες και τα παιδιά να μπορούν να δουν αν έχουν βουρτσίσει σωστά. Η χρήση τους είναι ασφαλής με την επίβλεψη ενός ενήλικα από την ηλικία των 6 ετών περίπου, που το παιδί είναι σε θέση να φτύσει και να ξεπλύνει.
Προϊόντα για παιδιά Οδοντόβουρτσες
Mini
GOOD Mini
Kids
GOOD Compact
Supreme Compact
Ειδικές οδοντόβουρτσες
Compact Tuft
Προϊόντα μεσοδόντιου καθαρισμού Mini Flosser
Πρόσθετα προϊόντα PlaqSearch
Αυτό το φυλλάδιο είναι μέρος του TePe Share Παρακαλώ επισκεφθείτε την ιστοσελίδα www.placcontrol.gr για επιπλέον εκπαιδευτικό υλικό. ΤΗΛ. 800 11 75222 (χωρίς χρέωση από σταθερό) www.placcontrol.gr info@placcontrol.gr
Όλα τα εμπορικά σήματα αποτελούν ιδιοκτησία της TePe Munhygienprodukter AB
178/BR3122INT
TePe Munhygienprodukter AB Bronsåldersgatan 5, 213 76 Malmö, Sweden Tel +46 (0)40 670 11 00, info@tepe.com www.tepe.com