Plz oko x 2013

ZDARMA

Výroční vydání se soutěží o značkový TABLET strana 4

6 let

X/2013

Plzeňský kraj

6 let

Jak být pro muže

zajímavá Dozvíte se na straně 6

Advokátní poradna Na dotazy odpovídá: JUDr. Jiří Vlasák z AK Plzeň, nám. Republiky 3 · strana 18 ·

Rozhovor s výhercem Výhercem mobilního telefonu z minulého vydání se stal pan Pataky. · strana 4 ·

www.magazinoko.cz, www.facebook.com/magazinoko www.magazinoko.cz, www.facebook.com/magazinoko

Zprávy najdete na www.OKO24.cz Zprávyon-line ON-LINE najdete na www.OKO24.cz

2

MAGAZÍN OKO X/2013 – Plzeňský kraj

www.magazinoko.cz

SLOVO VYDAVATELE Vážení čtenáři, vážené čtenářky, přátelé našeho magazínu… Od října 2007, kdy poprvé vyšel MAGAZÍN OKO, uběhlo už 6 let.

OKO za tuto dobu prošlo značným vývojem.

Z nízkonákladového magazínu působícího ve třech městech Karlovarského kraje se rozrostlo na magazín, který svojí distribucí pokrývá téměř celé západní Čechy. I vzhled magazínu se postupně proměňoval v souladu s grafickými trendy v daném segmentu tiskovin. Ale co je asi nejvíce důležité, neustále roste počet Vás – čtenářů. Nejen těch náhodných, ale hlavně těch, co OKO čtou pravidelně. Jsme rádi, že řada z Vás nám věnuje takovou pozornost a ochotu, že nám píšete své názory, postřehy, připomínky a návrhy.

I když nejsme schopni na všechny reagovat, řada z nich se pro nás stala inspirací do dalších vydání. Máme zájem na obsahu našeho magazínu i nadále pracovat, ale nesmíme zapomínat, že naše tiskovina je komerční a tomu také musíme podřizovat její obsah.

Již druhým rokem budujeme zpravodajský portál OKO24.cz, kde díky denním zprávám, zprávám z kultury, sportu atd. jsme Vám – čtenářům – ještě blíže. Kladné odezvy na tento portál se také zvyšují, což nás těší.

Už poněkolikáté chci na tomto místě poděkovat firmám a společnostem, které si náš magazín, ať už jednou či vícekrát, vybraly pro prezentaci své činnosti, služeb nebo produktů. Za celou redakci musím konstatovat, že bez jejich podpory bychom jen těžko vycházeli a že si jejich rozhodnutí u nás inzerovat velice vážím. A v neposlední řadě také děkuji svým kolegům a kolegyním, kteří se mnou spolupracují na tvorbě OKA. Ing. Petr Šmíd (smid@magazinoko.cz)

Nové ceny ČD Od 15. prosince, kdy začne platit nový jízdní řád pro rok 2014, upraví České dráhy svůj vnitrostátní i mezinárodní tarif.

Základní tarif ve vnitrostátní a mezinárodní dopravě vzroste zhruba o 2 %. Dopravce však zvýší slevy pro cestující, kteří pravidelně dojíždějí do práce a jsou držiteli aplikace IN 50 %, a také pro žáky a studenty se slevou IN 25 %. Nově bude v prodeji aplikace IN 100 % pro druhou třídu.

Výpis změn v tarifu ČD: Základní tarif ve vnitrostátní i mezinárodní přepravě vzroste o 2 %.

• Bude zavedena sleva 25 % ze žákovského jízdného (jízdné pro dojíždění do školy od 1. září do 30. června) pro žáky a studenty, kteří mají In-kartu s aplikací IN 25 %. Bude tak posílen věrnostní program navázaný na In-kartu Českých drah.

• Cestující s aplikacemi IN 50 % nově ušetří při nákupu traťových jízdenek. Sleva na pořízení těchto dokladů vzroste z 25 % na 50 %. Cílem tohoto kroku je cenově

podpořit pravidelnou dojížďku do zaměstnání vlaky Českých drah na střední a delší vzdálenosti.

• Budou upraveny ceny slevových aplikací IN 25 % a IN 50 % pro děti a mládež (15–26 let) a slevové aplikace In-senior. Tříletá aplikace IN 25 % tak bude nově stát 490 Kč místo 330 Kč, jednoroční IN 50 % a In-senior bude za 1 490 Kč místo současných 1 330 Kč.

• Nabídku IN 100 % bude možné nově koupit také pro 2. třídu. Tato varianta bude cenově výhodnější než současná nabídka IN 100 % pro 1. třídu.

• Do cen Víkendových síťových jízdenek bude promítnuta změna DPH a inflace od poslední změny cen v prosinci 2010, resp. prosinci 2011. Celostátní

verze jízdenky bude stát nově 650 Kč místo původních 600 Kč, ceny regionálních verzí této jízdenky vzrostou o 25 Kč. Ceny Celodenních jízdenek se nemění.

• Cena Kilometrické banky ČD vzroste z důvodu promítnutí inflace a změny DPH od prosince 2013 z 2 100 Kč na 2 200 Kč.

• Dojde k úpravě pravidel pro výpočet cen za přepravu kol a psů. Zatímco doposud se tyto doklady prodávaly ve variantě pro jeden vlak nebo jeden den, nově bude cena záviset na počtu projetých kilometrů bez ohledu na počet přestupů. Nové ceny budou začínat na úrovni stávajícího přepravného, maximální ceny za přepravu psů a kol nepřevýší 50, resp. 75 Kč.

Zdroj+foto: ČD

www.magazinoko.cz

MAGAZÍN OKO X/2013 – Plzeňský kraj

Zprávy z Plzeňského kraje Denní zprávy z kraje, kulturu a další zajímavosti naleznete na OKO24.cz ITEP 2013 V září proběhl již 9. ročník veletrhu cestovního ruchu ITEP. Letos bylo pro vyznavače cestování a turistiky připraveno téměř 120 vystavovatelů, z toho asi 20 zahraničních.

Nepřeberné množství propagačních materiálů i konkrétních pobytových nabídek

za zvýhodněnou cenu z celé České republiky, Slovenska, Itálie a především z Německa čekalo na více než 11 tisíc návštěvníků.

Jako tradičně si z veletrhu odnesli mapy, cyklomapy, nabídky pobytů, hotelů, ubytování, cestovní brožury a další materiály cestovního ruchu. Zdroj: plzensky-kraj.cz LPP

3

A NABÍDK E PRÁC GRANDHOTEL PUPP Karlovy Vary a. s.

Chtěli jste si splnit svůj sen…nyní máte příležitost Jsme zaměstnavatelem již 300 let Hledáme do našeho kolektivu

Nástup ihned

KUCHAŘ/KA Požadujeme:

ITEP 2013

Plzeňští záchranáři už vy jíždějí z nového sídla 19. září 2013 byla slavnostně otevřena nová budova Zdravotnické záchranné služby Plzeňského kraje v areálu bývalých borských kasáren. Výstavba nového sídla záchranářů za 105 milionů korun, financovaná z rozpočtu Plzeňského kraje, trvala od loňského září do letošního června. Záchranáři nyní mají vlastní budovu s moderním zázemím, které plně vyhovuje jejich požadavkům. Dispečink

Základní kámen spalovny komunálního odpadu Chotíkov položen V Chotíkově u Plzně začala stavba spalovny komunálního odpadu, kterou v areálu tamní skládky staví Plzní vlastněná firma Plzeňská teplárenská.

Spalovna za bezmála dvě miliardy korun zpracuje

Již popáté se letos otevřela Dvorana slávy hejtmana Plzeňského kraje Letos do ní vstoupilo 5 osobností – trojná-

záchranky však ještě rok bude fungovat ve staré budově v ulici Edvarda Beneše. Poté se i operační středisko přesune do nového sídla. Zdroj: plzensky-kraj.cz LPP Vozy Zdravotnické záchranné služby Plzeňského kraje

• vyučení a praxi v oboru • zájem o gastronomii • vysokou odbornost a ochotu se učit • pracovitost a kreativitu • flexibilitu a loajalitu • znalost angličtiny, ruštiny výhodou

Nabízíme:

• adekvátní platové ohodnocení • možnost profesního růstu • benefitní a věrnostní programy pro zaměstnance • stravování zdarma, možnost ubytování Nástup ihned Vaše životopisy přijímáne na adrese: Mírové nám. 2, 360 01 Karlovy Vary, tel.: 353109529, 507 Vedoucí odd. lidských zdrojů: Mgr. Leona Preňková nebo e-mailem na: leona.prenkova@pupp.cz

ročně na 95 000 tun odpadu. Teplo ze zařízení bude vyhřívat část Plzně. Spalovna, na jejíž stavbu by měla teplárna získat dotaci EU až kolem 450 milionů korun, má být hotová do konce roku 2015. Slavnostního položení základního kamene se za Plzeňský kraj zúčastnil hejtman Milan Chovanec.

Základní kámen byl položen

Zdroj: plzensky-kraj.cz LPP

sobná olympijská vítězka ve střelbě Kateřina Emmons, básnířka a překladatelka Hana Gerzanicová, herec, dramatik a divadelní režisér Antonín Procházka, stíhací pilot gen. Miroslav Štandera a lékař a pedagog prof. MUDr. Jiří Valenta, DrSc. Všichni tito lidé se narodili nebo dlouhodobě žili v Plzeňském kraji a svojí prací překračují hranice kraje. Navíc letos oslavili významné životní jubileum.

Zdroj: plzensky-kraj.cz LPP

www.OKO24.cz

4

MAGAZÍN OKO X/2013 – Plzeňský kraj

www.magazinoko.cz

Soutěž o značkový TABLET ACER Připravili jsme pro Vás soutěžní hru o Tablet Acer Iconia Tab B1-A71 8GB Stačí odpovědět na DVĚ OTÁZKY: A. Město a ulice, kde jste nalezli MAGAZÍN OKO? B. V kterém roce poprvé vyšlo OKO? (odpověď najdete v obsahu tohoto magazínu) Odpověď zasílejte ve tvaru: OKO*PŘÍJMENÍ*VĚK*MĚSTO*ULICE*TELEFONNÍ ČÍSLO*ODPOVĚĎ B. Příklad: OKO*NOVAK*45*KARLOVY VARY*JIŽNÍ*777111111*2021

Odpověď zašlete jedním z níže uvedených způsobů: a) jako SMS na tel. číslo 774 051 890 (cena SMS dle Vašeho tarifu) b) prostřednictvím webového formuláře na www.oko24.cz/redakce/soutez c) prostřednictvím korespondenčního lístku zaslaného na adresu: MAGAZÍN OKO, Petřínská 2, 326 00 Plzeň Uzavření příjmu soutěžních odpovědí: 19. 10. 2013. Výherce bude vylosován z úplných a správných odpovědí. Z každého telefonního čísla, resp. každá osoba může soutěžit jen jednou. Účastí ve hře přijímá soutěžící podmínky soutěže.

Podrobné podmínky soutěže naleznete na www.oko24.cz/redakce/soutez.

Mobil pro věrného soutěžícího Takže zářijové vydání nebylo první, které jste četl?

Ne, to určitě ne. V téměř každém, co babička přinesla, jsem si něco zajímavého našel.

Foto z předání výhry: VÝHERCE pan Pataky (vpravo) s vydavatelem MAGAZÍNU OKO Ing. Petrem Šmídem

Ti, co četli Magazín OKO minulý měsíc a zejména ti, co se zapojili do naší čtenářské soutěže, zajisté vědí, že poslední hra byla o mobilní chytrý telefon ZTE – přístroj značky, která se na našem mobilním trhu objevuje poměrně krátce a nabízí velmi pěkně vybavené a dostupné telefony.

A jelikož platí, že pěkným telefonem nikoho neurazíte, když navíc můžete soutěžit zcela zdarma, bez jakéhokoliv vkladu, zapojila se do soutěže řada čtenářů. Štěstí bylo tentokrát tak trochu spravedlivé, když se přiklonilo na stranu jednoho z našich věrných soutěžících. I když se původně výhercem vůbec stát nemusel… Pan Pataky ze Žihle byl vylosován jako náhradník a jelikož první vylosovaná výherkyně nebyla schopná výhru převzít, podle pravidel se stal výhercem náhradník.

Při předání výhry mi pan Pataky odpověděl na několik otázek…

Kde jste nalezl zářijové vydání OKA? K nám domů ho přinesla naše babička, která ho odebírá pravidelně na poště v Kralovicích.

A tím myslíte jen soutěž?

Nebo i něco jiného?

Je pravdou, že soutěžím skoro pokaždé a většinou si přečtu i nějaký článek, například v posledním vydání se mi líbil článek o stříkaných omítkách.

A co inzertní nabídky?

Ty si také zběžně projdu, posledně mě zaujala nabídka na komíny, ale bohužel jsem to v té době již měl s komínem jinak vyřešené.

Takže jsem pochopil, že u Vás nečtete OKO jen Vy… Kromě mě a babičky, která už u Vás dokonce i vyhrála hrneček, čte OKO také manželka, která si ráda přečte soukromou inzerci.

Předpokládám, že mobilní telefon už máte. Jak naložíte s výhrou?

Telefon, který jsem vyhrál, dostane dcera.

Děkuji za rozhovor.

Také děkuji a ať se Vašemu magazínu i nadále dobře daří a když tady vidím, že do příští soutěže máte připravený tablet, určitě se zase zapojím.

(SP)

www.magazinoko.cz

MAGAZÍN OKO X/2013 – Plzeňský kraj

5

6

MAGAZÍN OKO X/2013 – Plzeňský kraj

www.magazinoko.cz

ŠKODA Rapid Spaceback S vozem Rapid Spaceback rozšiřuje ŠKODA AUTO svou nabídku v silném tržním segmentu kompaktů. Ačkoli je novinka o téměř 18 cm kratší než Rapid, prostorové podmínky pro posádku jsou u obou modelů stejně velkorysé. Objem zavazadlového prostoru patří s 415 litry, resp. s 1 380 litry při sklopených zadních sedadlech k nejlepším hodnotám ve třídě. Interiér nového modelu Rapid Spaceback mimo jiné zaujme také sportovními tříramennými volanty, elegantními dekoračními lištami a novými potahovými látkami.

V případě kolize chrání posádku rozsáhlý bezpečnostní paket. Do něj patří mimo jiné čelní, boční a hlavové airbagy, tříbodové bezpečnostní pásy

NOVINKA Z MLADÉ BOLESLAVi

(vpředu výškově stavitelné a s přitahovači) a výškově stavitelné hlavové opěrky. V zemích EU zahrnuje nabídka prvků aktivní bezpečnosti standardně systémy ABS a ESC. Rapid Spaceback přichází v modelové řadě Rapid poprvé na trh také elektromechanické servořízení C-EPS. Otáčet volantem nyní řidiči nepomáhá hydraulika, ale programově řízený elektromotor, který pracuje v závislosti na aktuální rychlosti a je umístěn na sloupku řízení.

Už při zahájení prodeje bude ŠKODA Rapid Spaceback v Evropě nabízena se čtyřmi benzinovými a dvěma naftovými motory. Výkonová paleta moderních agregátů sahá od 55 kW do 90 kW. Zdroj: TZ Škoda Auto SP

Více na www.OKO24.cz

Jak být pro muže

zajímavá Každá žena chce být pro muže zajímavá. Jak na to? Co muži chtějí?

Na základě zkušeností s klienty vám poradí Veronika Vinterová, majitelka seznamovací a rozvojové agentury Náhoda: ~ přitažlivost – pokud si vás muž nevšimne, nebude vás poslouchat a nemůže tak vyniknout váš oslnivý intelekt, neobvyklé zájmy či velký rozhled. ~ ženskost – muž tím myslí jak ženské chování, které mu dá prostor být gentlemanem, tak i vzhled. ~ chemie – tu velmi obtížně ovlivníme. Žena může začít třeba tím, že bude příjemně vonět, bude vysílat jiskřivé signály. ~ pozitivní přístup k životu – zkuste si hned poránu vybavit

aspoň jednu věc, na kterou se můžete těšit. ~ aktivní přístup k životu – většina mužů ocení, pokud s nimi žena vyrazí na výlet, občas jej i sama vymyslí.

Přinejmenším by muže mohla ocenit, když se zajímavým neotřelým nápadem přijde on. ~ žena drobnější než muž – pro část mužů je opravdu zásadní, aby byla žena opravdu štíhlá.

Většinu mužů odradí vychrtlost či obezita. ~ opravdová partnerka – muži nehledají ozdobu do společnosti, ale někoho, s kým mohou sdílet denní radosti a starosti, ke komu se mohou přitulit a kdo je ocení třeba i za maličkost. ~ smysl pro rodinu, něžnost, empatii – zabezpečení

Ilustrační foto

domácího krbu, příjemné atmosféry a něhy ocení i moderní muž. ~ ne dominantní ženu – většina chlapů musí svůj „boj o přežití“ zvládat v práci. Nechtějí přijít domů a bojovat znovu. ~ úsměv – to je nejlepší ozdoba ženy a přitom vůbec nic nestojí.

Toto jsou body, na kterých se shodlo nejvíce nezadaných mužů.

A rada na závěr? Ať jste taková nebo maková, hlavně buďte svá, autentická a sama za sebe. Zdroj: TZ Nahoda.com LPP

www.magazinoko.cz

MAGAZÍN OKO X/2013 – Plzeňský kraj

Veletrhy Moderní dům a byt & Moderní žena

tit přes stovku vystavovatelů. Takže je opět se na co těšit a proč přijít na tuto oblíbenou Městská sportovní hala Plzeň veletržní akci s veletržní tombolou, dobrou kávou Slovany od 11. do 13. října a pramenitou vodou.

Veletržní tombola Největší západočeský veletrh o bydleVe veletržní tombole je připraveno 3 500 ní a stavebnictví Moderní dům a byt cen od vystavovatelů a sponzorů velea veletrh módy a kosmetiky Moderní žena se sekcí Stůl plný dobrot se uskuteční po sedmé od pátku 11. do neděle 13. října, denně od 9 do 18 hodin.

Obvykle se akce koná ve dvou sportovních halách.

Z důvodů neočekávaných technických problémů se původně plánovaná rekonstrukce prodlouží o několik měsíců a k dispozici zůstala prostorná nová sportovní trhu. Veletržní los naleznete na vstuhala. Aby se uspokojil velký zájem vystapence. Pokud nebudete jedním z 3 500 vovatelů o účast na veletrhu, byly výjišťastných, i na vás čeká výhra útěchy. mečně poskytnuty pro umístění expozic Vstupné na veletrh pro dospěi prostory restaurace, vstupní část a také lé činí 50 Kč, pro děti 20 Kč. jinak pro návštěvníky nepřístupný prostor Více informací naleznete na horolezecké stěny. Spolu s venkovními www.omnis.cz. Ing. Daniela Nevtípilová prostory se podařilo na veletrh umís-

Dejte trávník spát „S příchodem podzimu můžete sekat trávník v delších intervalech. Trávník v tomto období neroste tak rychle a většinou jej udržíte upravený i sekáním méně než jednou týdně. Poslední úprava vás čeká někdy v listopadu, kdy se teploty začnou přibližovat k bodu mrazu,“ říká Radovan Bureš, šéf českého zastoupení amerického výrobce sekaček Briggs & Stratton. Po sezóně může být půda stlačená, a proto nemůže dýchat.

Provzdušnění umožní vertikutace. Že je provzdušnění třeba vám ukážou krátké a tlusté travní kořínky. Vertikutaci nejlépe provádíme za pomoci vertikutátoru.

Na menší plochu stačí vertikutační hrábě, na větší travní fréza. Ta zvládá hlub-

ší provzdušnění než několik centimetrů.

Motorový vertikutátor přesekává rotujícími noži travní výběžky a podpoří tvorbu nových výhonků. Trávník vertikutujte nejlépe na jaře a na podzim. Na nutnost shrabávání listí se názory odborníků různí. Pokud listí neshrabete, může začít tlít a pod neprodyšnou vrstvou by se mohla vytvořit plíseň. Podle pojetí bezúdržbové zahrady se listí naopak hrabat nemá, protože je to výborný mulč a ušetří vám zalévaní. Zlepšuje život v půdě pod ním, rozkládá se na živiny a vytváří novou půdu. Sekáním a shrabáváním odebíráme trávě prvky, které potřebuje. Hnojení jí pomůže ke zdravému vývinu i k obraně proti plevelům. Hnojit můžete průmyslovými hnojivy ve formě granulí, prášku nebo postřiku. Vždy podle návodu, aby nedošlo k poškození trávníku. Před zimou je pro trávník prospěšné rozprostřít po celé ploše vrstvičku kompostu, který dodá přesně ty prvky, které postrádá.

Více na www.OKO24.cz

Zdroj: ASPEN.PR LPP

7

8

MAGAZÍN OKO X/2013 – Plzeňský kraj

www.magazinoko.cz

JUNIORFEST 2013 V čem bude jiný, čím překvapí?

Termín VI. ročníku mezinárodního filmového festivalu pro děti a mládež se nezadržitelně blíží.

Letošní ročník, který se uskuteční od 9. do 13. listopadu 2013 v Horšovském Týně, Dobřanech

Celkem zhlédne dvanáct snímků, které vybrala dramaturgická rada z více než třiceti přihlášených filmů. „Myslím si, že se podařilo sestavit zajímavou kolekci soutěžních snímků, které zaujmou nejen odbornou Loňský JUNIORFEST 2012

a Plzni, se bude odlišovat od těch předchozích svým pojetím. „Poprvé budeme totiž festivalem soutěžním“, prozrazuje ředitelka festivalu Judita Soukupová.

Mezinárodní odborná porota ohodnotí filmy ve dvou soutěžních kategoriích.

porotu, ale i samotné diváky“, přibližuje výběr filmů programový ředitel Michal Šašek. Zajímavé filmy se objeví i v nesoutěžních sekcích. Programovému oddělení se podařilo získat práva na úspěšnou minisérii „Hořící keř“ od společ-

nosti HBO nebo dojednat předpremiéru nového českého filmu „Maturita“.

Celkem je připraveno více než čtyřicet filmů. Horšovský Týn, Plzeň i Dobřany jsou součástí příběhu nové festivalové znělky, která se počátkem měsíce září natáčela v Techmanii Science Center. „Festivalovou znělkou chceme propojit festival samotný s významným partnerem festivalu, který letos otevře brány nového planetária“, uvedl Michal Šašek. Ta se objeví i ve vysílání České televize, která se v letošním roce stává hlavním mediálním partnerem festivalu. „Díky mediální podpoře České televize uvedeme novou pohádku plnou zajímavých triků „Sněžný drak“, doplňuje Michal Šašek.

VI. ročník stále oblíbenějšího festivalu JUNIORFEST by nemohl vzniknout bez výrazné podpory Plzeňského kraje, Plzeňské teplárenské a samozřejmě tří festivalových měst.

Více se o festivalu dozvíte na www.juniorfest.cz Zdroj: TZ Juniorfest

Pomozte uspět JUNIORFESTU v projektu Prazdroj lidem a hlasujte od 1. – 31. října 2013 prostřednictvím: ∞ SMS, kterou zašlete na číslo 603 824 189 ve tvaru: PLPmezera13 ∞ hlasovacího kupónu, který bude otištěn v Plzeňském deníku 17. a 24. října 2013 ∞ online hlasování na www.prazdrojlidem.cz, které bude přístupné od 1. října 2013

Děkujeme!

Alkohol ohrožuje více ženy je větším nebezpečím pro jejich zdraví i psychiku Alkoholismus žen je problém, který překračuje hranice České republiky. V takové míře, která ohrožuje jejich zdraví, pije alkohol až 10 % všech Evropanek. Pití alkoholu je pro ženy nebezpečnější než pro muže, k nadměrnému pití alkoholu se ale neuchylují tak často. Statistiky ale naznačují, že poměr mužů a žen, kteří nacházejí útěchu na dně láhve, se postupně vyrovnává. Při porovnávání počtu mužů a žen, kteří holdují alkoholu, vyšel najevo také jeden zajímavý trend.

Alkoholu totiž častěji podléhají ženy, které pracují v zaměstnání, jež je obecně vyhrazeno spíše mužům. Proč alkohol škodí více ženám než mužům? Na vině je více faktorů od společenských návyků až po biologické důvody. Podle odborníků pijí ženy častěji kvůli neutěšenému rodinnému stavu a ekonomickým podmínkám a mnoh-

dy alkohol užívají spolu s utišujícími léky. Kombinace alkoholu s hypnotiky či analgetiky přitom vytváří velmi nebezpečný mix, který může zdraví ženy mimořádně ohrozit. V nebezpečí jsou ovšem i ženy, které si od léků udržují odstup. Ženské tělo má větší zastoupení tuků a nižší obsah vody, což spolu s menšími játry a jiným poměrem látek v žaludku způsobuje, že ženy se z alkoholu snáze opijí, pomaleji střízliví a hrozí jim také ve zvýšené míře jaterní onemocnění či vysoký krevní tlak. Alkoholičky rovněž trpí ve zvýšené míře rakovinou prsu. Více než mužům také věčně opilým ženám hrozí, že je postihne duševní onemocnění. Pokud se bojíte, že někdo z vašich blízkých, případně vy sami, propadáte alkoholismu, urychleně vyhledejte pomoc lékaře.

Zdroj: ČIANEWS.CZ LPP

10 MAGAZÍN OKO X/2013 – Plzeňský kraj

ZDRAVÍ & KRÁSA

Příliš Zájem o systém ško na předávání dat paci- braš entů vzrostl MEDICAL NET T éměř 300 lékařů již sdílí zdravotnickou dokumentaci prostřednictvím systému MEDICAL NET, což je elektronický komunikační systém pro předávání lékařských zpráv, žádanek, nálezů či jiných dat pacientů. Jenom za poslední dva měsíce zájem o systém vzrostl více než dvojnásobně. „MEDICAL NET se rozšiřuje nejen v ambulancích, ale i ve velkých nemocnicích a řadě poliklinik,“ uvádí Vladimír Přikryl, generální ředitel společnosti CompuGroup Medical Česká republika, která systém provozuje. Pro lékaře je zcela klíčová ochrana osobních údajů a vysoká úroveň zabezpečení. K citlivým datům nikdo nepovolaný nemůže mít přístup a každá zpráva musí být vždy prokazatelně a nezpochybnitelně doručena adresátovi. V systému MEDICAL NET bezpečnostní opatření probíhají automaticky. Uživatele systému tak zbytečně nezatěžují. Data zůstávají vlastnictvím lékaře, systém pouze usnadňuje jejich sdílení mezi informačními

systémy praktických lékařů, ambulantních specialistů, nemocnic, zdravotních pojišťoven a dalších institucí. Každou lékařskou zprávu automaticky opatřuje elektronickým podpisem, který zaručuje pravost odesílatele. „Následně jsou dokumenty

asymetricky šifrovány a tím pečlivě zabezpečeny. Navíc lze každou zprávu přesně adresovat na konkrétního pracovníka či pracoviště. Úspěšné doručení systém potvrdí, aby zůstala zachována nezpochybnitelnost přenosu,“ popisuje zabezpečení systému Vladimír Přikryl.

Komunikační systém MEDICAL NET lze snadno integrovat do všech ambulantních a nemocničních informačních systémů.

Zdroj: ČIANEWS.CZ LPP

Více na www.OKO24.cz

Každý třetí školá s držením těla. zajistit zdravý vý te a zabránit vzn potíží v dětství i platí se dodržov ventivních zása například výběru aktovky, péče o také správného lavici nebo doma Váha školní tašky sáhnout 10 % h Řada dětí však mnohem větší h pramení některá ka. Kvůli přetěžo u vašeho dítěte hlavy, páteře ne kud již dítě těm problémy trpí, příliš těžká školn těchto komplikac Naučte proto své předměty, jako hy, do kapsičky, blíže k zádům. V přenese více na alespoň trochu u na to, aby děti v skutečně nutné aby si děti nech školních pomůce dou potřebovat cích úkolů, ve š tráví sezením v času. Po návratu vysedávají dlouh čítače. Z nesprá u dětí mohou ob nebo zad. Zákla židle. Dítě by na tak, aby se nohy Dolní končetiny být rozkročeny držení trupu, hla se mělo co nejv tikále. Zdroj: ASPEN.P

ZDRAVÍ & KRÁSA

MAGAZÍN OKO X/2013 – Plzeňský kraj

těžké Psychologická PORADNA olní O některých psychicšny kých reakcích v zátěži

ák má problémy . Pokud chcete ývoj vašeho dítěniku zdravotních i dospělosti, vyvat několik pread. Ty se týkají u vhodné školní o její váhu, ale sezení ve školní a za počítačem. y by neměla přehmotnosti dítěte. nosí na zádech hmotnost. Z toho á zdravotní riziování se mohou e objevit bolesti ebo skolióza. Pomito zdravotními nevhodná nebo ní brašna rozvoj cí ještě podpoří. é dítě dávat těžší jsou třeba kni, která je co nejVáha knih se tak tělo a páteři se uleví. Dbejte také tašce nosily jen věci. Vhodné je, hávaly co nejvíce ek, které nebuk plnění domákolní lavici. Děti v lavici mnoho u domů pak rády hé hodiny u poávného sezení se bjevit bolesti šíje adem je správná a ní mělo sedět y dotýkaly země. by přitom měly na šířku pánve, avy a páteře by více přiblížit ver-

PR LPP

Nedaří-li se člověku účelně zvládnout či se přijatelně vyrovnat se zátěžovou situací, se stresem, frustrací, konfliktem, svým strachem nebo jiným pro něho nepříjemným problémem, pak často reaguje zvláštním, sice nedokonalým, ale více či méně svému účelu sloužícím způsobem. Takové zvláštní psychické mechanismy chování a reaktivity můžeme mnohdy pozorovat nejen u lidí, ale i u zvířat. Ocitne-li se živý tvor v ohrožující, nebezpečné situaci, jednou z takových reakcí je hyperkinesa, tzn. nadměrná pohyblivost, jakási exploze mnohdy až zcela neúčelných pohybů, velká pohybová energie, jejímž cílem je právě únik z nebezpečného prostoru nebo od ohrožujícího objektu. U zvířat, zvláště u koní se mluví o „splašení“, u člověka o reakci panické, děsové apod., jejíž důsledky mohou být zvláště při větším počtu jedinců (v davu a při výskytu tzv. davové psychózy) až tragické (únik z diskotéky, při které vznikl požár). Nechá se říci, že opakem toho je reakce jiná, a sice tzv. thanatosis (thanatos = řecky smrt) čili staní se mrtvým. Většina lidí si tuto reakci někdy prožila už v nočním snu – v prožitku náhlé nemohoucnosti utéct před pronásledovatelem, člověk je jakoby přimrazen, znehybní, zkamení, stane se „solným sloupem“. Malý pes při setkání s velkým psím útočníkem v bezvýchodné situaci se náhle stává nehybným, lidská oběť krutého násilí se přestane bránit a imponuje za mrtvou, setkal jsem se při posuzování jisté dívky, která se stala objektem sexuálního a fyzického násilí s případem, kdy si dotyčná v podstatě zachránila možná i život tím, že přesvědčivě demonstrovala bezvědomí. Je však i řada dalších mechanismů k vyrovnání se s nároky, při nichž běžné reakce a vzorce chování nestačí, např. reakce paradoxní, která je charakteristiká tím, že jedinec produkuje jednání, které je

pravým opakem očekávaného.

Vlastník automobilu, který byl právě poničen nárazem od jiného vozu, pronese k druhému řidiči-viníkovi bez ironie – „nešlo to ještě víc, takhle toho od pojištovny moc nedostanu“. To má ve své podstatě i znaky jiné reakce, a sice tzv. racionalizace, kdy pro výklad určité události, z níž člověk původně vyšel poněkud pošramocen, zkonstruuje ve své mysli její přijatelnější vysvětlení, přináší mu to uvolnění. Ale racionalizací může být kupř. i interpretace toho, proč násilník „musel“ fyzicky potrestat své dítě nebo partnerku, neb si to „zasloužilo-a“ za přinesenou špatnou známku ze školy, za příliš velké výdaje, za neposlušnost… Velmi frekventovanou reakcí v zátěži bývá také tzv. projekce, kdy ve smyslu rčení „podle sebe soudím tebe“ člověk vnímá a hodnotí na druhých vlastnosti, city, motivy či projevy, které jemu samotnému jsou vlastní. Žena podvádějící svého partnera předpokládá, že nevěry se dopouští také on, sebestředný jedinec vnímá, že ti druzí jsou egoističtí, lakomí, nepřející a závistiví. Pak tu máme třeba ještě hojný mechanismus kompenzace – člověk v rámci pudu po sebeuplatnění touží, aby byl uznáván, milován, zaujímal význačné sociální postavení atd., nedaří-li se mu např. v lásce, protože je sociálně neobratný, ostýchavý, vynikne jako specialista při opravách drobných domácích spotřebičů, vyrovná handicap, necítí se méněcenný, jedinec nemající úspěch s udržením harmonické rodiny se dá na politiku, ve svém oboru nezručný řemeslník se stane předsedou zahrádkářského spolku atp. To jsou jen některé z typických psychických mechanismů, kterými se lidé a leckdy i jiní tvorové brání zátěži a uvolňují napětí ze stresu a frustrace, vyrovnávají se s nelibými, ale během života nutně se vyskytujícími situacemi, reakce, jejichž často skrytý původ a pohnutek k nim se vyplatí u sebe samého i u druhých poznávat, byť jednoduché to zrovna není.

PhDr. Jiří Jelen

11

12 MAGAZÍN OKO X/2013 – Plzeňský kraj

Polské potraviny a kontrola jejich kvality Z nedávného celosvětového výzkumu, který zveřejnil renomovaný časopis The Economist vyplynulo, že bezpečnost a kvalita polských potravin patří k nejvyšším ve střední a východní Evropě společně s těmi českými. Od vstupu Polska do EU stoupl jejich vývoz celkem trojnásobně. Ruku v ruce s rostoucím exportem se množí i útoky na kvalitu a bezpečnost polských potravin. Systém kontroly potravin na polském trhu se do značné míry podobá tomu českému.

Kontrolami kvality potravin se v Polsku zabývá několik tisíc kvalifikova-

ných inspektorů z celkem čtyř institucí. Za loňský rok provedli téměř 200 000 kontrol, z toho 99,7 % bylo bez jakýchkoliv závad. Pro srovnání Státní zemědělská a potravinářská inspekce v České republice disponovala v loňském roce 421 zaměstnanci a provedla 35 196 vstupů do provozoven potravinářských podniků, celních skladů a internetových obchodů a dalších míst. Dalších 35 000 kontrol bylo mimořádných a souvisely s kauzou pančovaného alkoholu. V souvislosti s kvalitou polských potravin jistě nejednomu čtenáři vytane na mysli nedávná zpráva polských médií o krmení zakázanou masokostní moučkou. Česká Státní veterinární správa neprodleně požádala polského hlavního veterinárního lékaře Janusze Zwiazeka o bližší informace.

V odpovědi mimo jiné Zwiazek uvádí, že „Strašení konzumentů, že potraviny pocházejí ze zvířat krmených masokostními moučkami, není na místě, protože pokud veterinární inspekce zjistí v krmivu masokostní moučku, tak stádo zvířat je pozastaveno a posléze končí na jatkách a získané maso a vedlejší živočišné produkty končí v asanačním podniku.“ Zdroj: ČIANEWS.CZ LPP Více na www.OKO24.cz

Výživa onkologických pacientů

V České republice je lová z Masarykokaždý rok diagnos- Bezmála 30 % pacientů va onkologického tikováno přibližně nechtěně hubne ústavu v Brně. Při 8 000 nových přípanedostatečné výdů rakoviny tlustého střeva nebo konečníku, živě organizmus čerpá energii z vlastních ročně tomuto onemocnění podlehne téměř zdrojů a tělesných zásob. Následně dochá4 500 lidí. 80 % těchto pacientů je v průbězí k dalšímu poklesu tělesné hmotnosti, snihu léčby v riziku podvýživy. Pouze 11,4 % se žuje se odolnost proti infekcím, zpomalují se dostalo specializované nutriční péče. Vyplýprocesy hojení i rekonvalescence. V rozvoji vá to z průzkumu společnosti Nutricia, kteonemocnění hraje nezanedbatelnou roli prerý proběhl na reprezentativním vzorku téměř vence. Ovlivňuje vznik onemocnění z 60 až 6 000 onkologických pacientů. Přes 28 % 80 %. Pro snížení rizika můžete udělat nápacientů s karcinomem tlustého střeva nesledující: zvyšte v potravě množství vláknichtěně hubne, 20 % ny, omezte množství Ilustrační foto uvádí, že jejich příčerveného masa, jem stravy je malý. dejte přednost bílému „Výživa má přitom masu a rybám. Vyklíčový vliv na zdraví hněte se časté úpraa úspěšnost terapie vě masa pečením, a také velmi ovlivsmažením, grilováňuje kvalitu života ním a uzením. Snižte pacienta. Během tev potravě množství rapie doporučujetuků, hlavně živome doplňovat energii čišných. Udržujte a všechny živiny všesi stálou hmotnost, mi možnými způsoi obezita představuje by, které náročná rizikový faktor, neživotní situace dovokuřte, omezte nadlí, například speciměrné pití alkoholu. ální tekutou výživou Nepodceňujte pre– nutričními drinky,“ ventivní prohlídky.

Zdroj: ČIANEWS LPP říká MUDr. Šach-

ZDRAVÍ & KRÁSA

S mlékem a cukrem, nebo bez?

Nebo raději umělé sladidlo?

Káva s cukrem, nebo bez? Známe pro i proti: Cukr potlačuje chuť kávy, pokud si chcete tento nápoj opravdu vychutnat, je vhodnější pít kávu bez cukru. „Lépe tak poznáte i mírné chuťové rozdíly mezi jednotlivými druhy kávy a jejich nuance se vám budou snadněji porovnávat. Cukr totiž výrazně potlačuje charakteristické chuťové vlastnosti kávy a vy se tak při pití

Více na www.OKO24.cz

oslazeného nápoje částečně připravujete o požitek. Podobně je to i se skořicí, ale záleží na preferencích každého,“ říká šéfbarista CrossCafe Luboš Martínek.

Pokud preferujete slazenou kávu, není to v zásadě špatně. Je ale také od věci zamyslet se, jaký druh cukru používáte. Umělá sladidla chuť kávy znehodnocují, proto se jim raději vyhněte. Nejvhodnější je přírodní třtinový cukr, který navíc obsahuje zdraví prospěšné minerály. Dávejte mu přednost před klasickým bílým cukrem, který představuje čistou energii a nedodává tělu žádné živiny. A jak je to s kávou a mlékem? Češi si rádi přidávají do kávy mléko, aby vyrovnali přirozenou hořkost kávy přírodní sladkostí mléka. Není na tom nic špatného. I Španělé si potrpí na kombinaci mléka a kávy v nápoji cortado, Francouzi pijí Café au Lait, v Latinské Americe je zase oblíbené cafesito. Mléko navíc dokáže, zvláště u espressa, dodat nápoji příjemný vizuální efekt, harmonickou chuť, ale trochu potlačuje účinky kofeinu. Nejvíce si určitě pochutnáte na kávě dochucené čerstvým plnotučným mlékem. Pokud hledíte na linii, raději uberte na množství než na kvalitě mléka. Naopak dochucovat mlékem cappuccino je zbytečné, protože je jím z 60 % tvořeno. Zdroj: ASPEN.PR LPP

RECEPTY PRO KAŽDÉHO Mléčná rýže s čokoládou Suroviny: 200 g kulatozrnné rýže, 750 ml vody, špetka soli, 500 ml mléka, 1 vanilkový lusk, cukr podle chuti (5–6 lžic), mléčná čokoláda, ovoce na ozdobu Postup přípravy: Do většího hrnce nasypeme rýži, zalijeme vodou, osolíme a na mírném ohni vaříme, až se většina vody vstřebá do rýže (10– 15 minut). Pak přilijeme mléko, přidáme vyškrábnutý vnitřek vanilkového lusku, osladíme a za častého míchání vaříme, až

kaše zhoustne na požadovanou hustotu.

Rýži rozdělíme do misek, přelijeme rozpuštěnou čokoládou a ozdobíme ovocem.

Podáváme teplé jako sladký oběd či večeři, nebo studené jako dezert.

Těstovinový salát s tuňákem Suroviny: 125 g špaget, 1 lžíce soli, 1 lžička oleje, 225 g tuňáka v oleji, 2 zelené papriky, 250 g rajčat, 100 g majonézy, 2 lžíce kečupu, 1 lžíce sladké papriky, 50 g bílého jogurtu, 1/2 lžičky cukru, pepř, 2 lžíce nadrobno nakrájené pažitky Postup přípravy: Špagety uvaříme se solí a olejem. Propláchneme studenou vodou a pokrájíme. Smícháme majonézu s kečupem, paprikou, jogurtem a cukrem, osolíme, opepříme. Maso z tuňáka rozdrobíme a promícháme s tekutinou z konzervy.

Papriky nakrájíme na nudličky, rajčata na osminky. Nakonec smícháme zeleninu a těstoviny s tuňákem a přelijeme tomatovou majonézou.

Pro MAGAZÍN OKO z portálu plného receptů

www.mamincinyrecepty.cz

ZDRAVÍ & KRÁSA

MAGAZÍN OKO X/2013 – Plzeňský kraj

Nutriční PORADNA V Česku Výživa a ledvinové kameny

Chtěl bych se Vás zeptat, z čeho jsou tvořeny ledvinové kameny. Nechápu, jak vůbec může v těle něco jako kámen vzniknout…

Jindřich S., Ostrov Ledvinové kameny jsou vytvořeny nahromaděním minerálních solí v močových cestách. Lidská moč obsahuje m. j. kyselinu močovou, fosfáty, šťavelan vápenatý.

Za normálních okolností zůstávají tyto látky rozpuštěné, ale v některých případech začnou krystalizovat, shlukovat se a nakonec vytvoří kameny, které brání v průtoku moči, už když se zvětší na 2–3 mm. Tělo se snaží kamének vyloučit a to vyvolá křeče a bolesti v boku, podbřišku, v třísle, tzv. ledvinovou koliku spojenou s nauzeou, zvracením. Může se objevit krev v moči a hrozí i infekce z městnání moči. Nejčastěji se vyskytují kameny oxalátové (soli šťavelové kyseliny s vápníkem), které tvoří asi 80 % výskytu všech kamenů a to zpravidla u populace mezi 30–40 lety věku, se sedavým zaměstnáním, s normální hmotností. Asi 10 % tvoří kameny urátové ze solí kyseliny močové, vyskytují se zejména u lidí otylých, pohodlných mezi 40.–50. rokem věku. Cca 10 % jsou kameny struvitové v důsledku opakovaných močových infekcí, kdy bakterie rozkládají moč a tak mění její složení, bývají častější u žen. Vzácné jsou kameny cystinové u metabolické poruchy. Kromě genetického vlivu hrají při vzniku kamenů významnou roli nevhodné dietní návyky, z nichž je nejdůležitější

nedostatečný příjem tekutin. Svoji roli má i nadměrný příjem živočišných bílkovin, nadměrný příjem kuchyňské soli, vysoký přívod šťavelanů potravou, zátěž organismu kyselinou močovou při tvrdých redukčních dietách, vysoký příjem vápníku ve spojení s předávkováním vitaminem D. Kombinace nadměrného příjmu mléčných výrobků s užíváním antacid (léky proti překyselení žaludku) může vyvolat tzv. mléčně-alkalický syndrom a vést též k vytvoření kamenů.

Je třeba si uvědomit, že výživa jako taková není dostatečným stimulem k vymizení kamenů, ale je velice účinným preventivním faktorem a může zabránit jejich opakovanému vzniku. U kamenů oxalátových je proto vhodné omezit až vyloučit ze stravy potraviny obsahující větší množství oxalátů ( zejména špenát, rebarboru, červenou řepu, fazole, mák, kakao, mandle, meruňky, celer) a brambory jíst max. 3× týdně.

Z nápojů je vhodný šípkový čaj, čaj z lipového květu, z jeřabin, nízkostupňové pivo a minerálky Rudolfka, Ida, Excelsior. Jsou-li kameny urátové, je třeba dodržovat dietu na dnu s omezením potravin s vysokým obsahem purinů tj. vnitřností, mozečku, červených mas vč. zvěřiny, silných masových vývarů, hub, sardinek, slanečků, dále většího množství luštěnin. Optimální jsou mléko a mléčné výrobky, vejce a rostlinné potraviny. Z nápojů pak šípkový čaj, čaj z listů jahodníku, lipového květu, přesličky, podmáslí, z minerálek Salicie, Bílinská, Korunní, Poděbradka a Mlýnský pramen.

Z přírodních preparátů se osvědčuje gel z Aloe Vera nebo Phyllantus niruri (= Chanca piedra tzv. drtič kamenů) v pitné kůře.

MUDr. Jana Kocianová

je dobře

13

Nákazová situace v chovech hospodářských i volně žijících zvířat je u nás dobrá

o se zdraví zvířat týká, je na tom Česká C republika dobře. Například v Itálii se stále potýkají s výskytem vysoce patogenní ptačí chřipky subtypu H7N7. Na území EU se objevuje u chovaných zvířat (koně, skot) západonilská horečka, Našich zvířat se tolik bát nemusíme tentokrát v Řecku a Španělsku. Přenášejí ji komáři a je přenosná i na člověka. Již delší dobu se lze v některých zemích setkat s výskytem tuberkulózy u skotu.

Nakažení člověka je možné konzumací tepelně neošetřeného mléka či mléčných výrobků ze syrového mléka, proto pozor třeba na trzích: dbejte na to, aby výrobky byly označeny tzv. oválem, kde je uvedena země původu a kód, což dokládá, že výrobek prošel veterinární

kontrolou země původu.

Dále je hlášen z Lotyšska výskyt klasického moru prasat u divočáků, z Rumunska infekční anémie

koní a vzteklina. A v Turecku je opět kromě vztekliny hlášen výskyt anthraxu (sněti slezinné) a mor malých přežvýkavců.

Zdroj: TZ SVS LPP

Zrak versus moderní Značkovou teplákovkou technologie

už neoslníte!

Značkovou teplákovkou už v České republice neoslníte. Výzkum STEM/ M ARK pro Home Credit ukázal, že značky nyní hrají pro Čechy roli především při výběru zboží k dlouhodobému užití a při výběru služeb. Například více než tři čtvrtiny dotázaných si jen podle značky vybírá finanční instituci, přes 70 % auto nebo mobil. Výběr finanční instituce na základě vnímání její značky lze zdůvodnit předchozími špatnými zkušenostmi z prvních let volné ekonomiky u nás. Pokud jde o tabákové výrobky, alkohol nebo oblečení, lidé značku příliš neřeší. Značka u cigaret nebo tabáku zajímá pouze 30 % populace, sportovní oblečení řeší jen 37 %. „Ačkoli Češi v různých průzkumech

tvrdí, že rozhodně nehodlají šetřit na potravinách, dlouhodobé trendy v maloobchodě ukazují, že je tomu naopak,“ říká Michal Kozub, analytik společnosti Home Credit. Maloobchod zaznamenává zvyšující se spotřebu nejlevnějších potravin. Stejně tak neovlivnila metanolová aféra uvažování českých spotřebitelů o značkách alkoholických nápojů. Pouze 60 % dotázaných uvedlo, že se při výběru tvrdého alkoholu řídí tímto faktorem, značka piva a vína pak zajímá jen něco málo přes 50 % lidí. Při tom jde skutečně o otázku trvalého poškození zdraví. „Češi

obecně nemají ve zvyku šetřit na zboží zbytném a dopřávají si drahé dovolené, místo investice do svého zdraví,“ komentuje situaci Kozub. To dokládá i fakt, že značka sportovní obuvi, kde ergonomické testování hraje velkou roli, je podstatná pouze pro 48 % kupujících.

Zdroj: TZ Home Credit LPP

Může PC zhoršit zrak?

Zrak zásadním způsobem ovlivňuje kvalitu našeho života. Mělo by nám tedy záležet na jeho dobré kondici. Často dnes řešíme, do jaké míry může zrak zhoršit každodenní práce s počítačem nebo časté používání elektronické čtečky knih či tabletu. Jsou to zdroje světla vedoucí k tomu, že se zužuje zornička a je přesvětlená sítnice.

Oko se brzy unaví, což se může projevit například pocitem suchých očí, bolestí hlavy, rozmazaným viděním neto

Ilustrační fo

Více na .cz www.OKO24

bo zhoršeným viděním na dálku (tzv. syndrom počítačového vidění). Při dlouhodobé práci s počítačem je třeba pracovat při vhodném osvětlení, dbát na správné umístění stolu a monitoru, zamezit oslnění, odleskům monitoru. Důležité je dopřát očím odpočinek, občas je osvěžit pohledem z okna nebo střídavým zaostřováním na vzdálenější a bližší předměty v místnosti. Existují ale i výhody spojené s používáním moderních technologií: programy umožňující zvolit pozitiv nebo n e g a t i v, tzn. černé na bílém nebo bílé na černém či jiném od-

stínu. Pro oko je mnohem přirozenější, když podklad písmen je tmavý a písmena jsou světlejší.

Dále mobilní telefony se speciálním programem, čtecí zařízení, různé touch pady nebo zařízení computerového typu obsahující programy, které například dokážou zvětšit běžný text do požadované velikosti.

A na závěr pro někoho možná překvapivé zjištění týkající se 3D projekcí, sledovaných prostřednictvím speciálních polarizačních brýlí: plnohodnotně v nich vidí pouze jedinec, který má obě oči v pořádku nebo případnou oční vadu náležitě koriguje dioptrickými brýlemi či čočkami.

Návštěva 3D projekce tak může odhalit skrytou oční vadu.

Zdroj: ČIANEWS LPP

14 MAGAZÍN OKO X/2013 – Plzeňský kraj

ZDRAVÍ & KRÁSA

Novinky z FN Plzeň SYMBOL ŽENSKÉ Plzeňští lékaři si nechali v USA patentovat speciální metodu chlazení krve

Lékaři chirurgického oddělení FN Plzeň využívají nové léčebné metody

Sepse je sedmou nejčastější příčinou smrti celosvětově a nejčastější příčinou úmrtí na jednotkách intenzivní péče. Jde o život ohrožující infekce, které způsobují selhání krevního oběhu a životně důležitých orgánů. Pokud k tomu dojde, je často nutná přístrojová náhrada jejich funkce. Lékaři Fakultní nemocnice Plzeň a Lékařské fakulty UK v rámci Biomedicínského centra vynalezli speciální metodu chlazení krve v mimotělním oběhu, které umožňuje provádění mimotělních očišťovacích metod bez nutnosti použít klasické protisrážlivé léky.

Výsledky byly uveřejněny v prestižních časopisech a metoda získala český a posléze i americký patent.

Ve spolupráci s Ústavem biofyziky při LF v Plzni je vyvíjen prototyp ke klinickému testování.

Před nedávnem začali lékaři chirurgického oddělení léčit nehojící se kožní defekty dolních končetin upravenou plazmou získanou z pacientovy krve.

Další revoluční technologií je metoda NTC Chondrograft. Ta jako jediná zaručuje novotvorbu hyalinní chrupavky v postižené části nosného kloubu. Tato metoda je vhodná pro aktivní jedince ve věku 10–60 let s poškozením chrupavky zátěžové zóny kloubu (nejčastěji kolenního). Lékaři nejprve artroskopicky odeberou pacientovi malým otvorem několik buněk ze zdravého místa pod poškozenou chrupavkou a tyto jsou odeslány do Národního centra tkání a buněk v Brně. Po několikatýdenní kultivaci je opět v narkóze pacientovi nová část chrupavky speciálním tkáňovým lepidlem připojena na spodinu kloubního defektu.

Zdroj: FN Plzeň LPP

KRÁSY Vysoké podpatky jsou symbolem ženské krásy. Vytvoří sexy siluetu, prodlouží nohy, dodají sebevědomí a centimetry navíc. Sebekrásnější boty na podpatku vám ale sex appeal nepřinesou, pokud se v nich nebudete umět ladně pohybovat. „Pro první krůčky na vysokých podpatcích jsou ideální boty se zvýšením 6–8 cm. Vezměte si ty boty, které mají pásku přes nárt, zaručí větší stabilitu nohy,“ radí Veronika Sajdoková z CCC. První krůčky nacvičujte doma, získáte jistotu a nové boty alespoň trochu rozchodíte. Dobré je také chodit před zrcadlem. Poté, co si budete trochu jisté v kramflecích, zkuste si párkrát elegantně sejít schody. Nestoupejte však na celou nohu, ale našlapujte pouze na přední část boty. Pořiďte si lodičky, které mají gumové patničky a tolik nepodkluzují. Sexy chůze na podpatích vyžaduje především správné držení těla. Mějte zatažené břišní svaly, hlavu vzhůru a rovná ramena. Představte si, že na nich máte pravítko. Nekrčte kolena, ale snažte se napjatými lýtky spíše lehce pohupovat. Nohy pokládejte přiro-

Jak být elegantní na vysokých podpatcích zeně před sebe, jako byste šla po rovné čáře. Zapomeňte na přehnaně pokrčené a zkřížené nohy, jak to vídáte u modelek na přehlídkových molech. Důležité je také udržovat rytmus chůze správnými pohyby boků. Na chůzi v podpatích můžete jednoduchými cviky připravit také své svaly, chodidla a prsty. Ve volných chvílích propínejte lýtka a chodidla, pomalu kružte kotníky. Cvičte také s prsty,

Ilustrační foto

střídavě je pokrčujte a natahujte nebo se je snažte roztáhnout co nejvíce od sebe. Při chůzi nedělejte příliš velké kroky. Kratší kroky vypadají více svůdně.

Zdroj: ASPEN.PR LPP

Neschopenky Oční čočku přilepí lepidlem nadále i na papíře Od ledna letošního roku provádí lékaři Beskydského očního centra Nemocnice ve Frýdku-Místku nový druh nitrooční operace, která je vhodná u pacientů po těžkých úrazech oka se ztrátou vlastní čočky. „U těchto pacientů dochází ke ztrátě závěsného aparátu čočky. Z toho důvodu nelze použít běžný způsob uložení umělé nitrooční čočky do pouzder čočky původní, protože čočka by neměla v oku jak držet,“ vysvětluje zástupce primáře Tomáš Utíkal. „Princip operace spočívá v uchycení haptiků (nožiček) čočky do speciálních sklerálních tunelů s dodatečným zalepením sklerálních flapů (kapes). Ačkoli to zní jako sci-fi, jedná se o sofistikovanou operaci s použitím speciálního dvou-

složkového tkáňového lepidla, které je určeno pro lepení očních a nervových tkání,“ objasňuje Utíkal a dodává: „Vzpomínám si na pacienta, který se dostavil na oční pohotovost s těžkým poraněním oka, kdy byl zasažen do oka kusem dřeva řezaného na cirkulárce. Při tomto poranění došlo laicky řečeno k odtržení čočky a jejímu pádu do zadních částí oka. Pacientovi jsme na operačním sále nejprve odsáli uvolněnou čočku ze sklivcového prostoru a následně jsme mu implantovali čočku

novou, umělou, kterou jsme uchytili právě pomoci tkáňového lepidla.

Dnes je pacient nadmíru spokojen, ale také poučen a od té doby pracuje zásadně v ochranných brýlích.“ Lékaři Beskydského očního centra o této nové operaci referovali na celostátním kongresu kataraktové a refrakční chirurgie v Olomouci v květnu tohoto roku. Jejich přednáška získala hlavní cenu ve své kategorii. Zdroj: ČIANEWS.CZ LPP

roku. Týká se to zákonem předepsaných tiskopisů, které tyto subjekty posílají ČSSZ. Detailní informace o e-Podání jsou dostupné na webu ČSSZ. Řada subjektů však nebyla od 1. ledna 2013 na e-Podání dokumentů připravená, proto ČSSZ podle zákona přijala roční výjimku, a tím umožňuje klasické papírové podávání dokumentů i v letošním roce. Na webu ČSSZ je také už nějakou dobu dostupný leták a praktická příručka o eNeschopence. Informuje o tom, co je třeba pro její využívání udělat, na koho se obrátit a jaké jsou výhody elektronické komuZdroj: ČIANEWS.CZ LPP nikace.

Neschopenky v elektronické podobě si ještě počkají L ékaři budou moci další dva roky posílat České správě sociálního zabezpečení (ČSSZ) neschopenky v papírové podobě.

Na dvouletém prodloužení výjimky, kterou může podle zákona udělit ČSSZ, se dohodl ministr práce a sociálních věcí František Koníček s prezidentem České lékařské komory (ČLK) Milanem Kubkem a ústředním ředitelem ČSSZ Vilémem Kahounem. „Zásadní je, aby vše fungovalo a lidé včas dostali dávky, na které mají nárok“, říká František Koníček a dodává: „Proto jsme se dnes s ČLK dohodli na dvouletém odkladu povinnosti lékařů posílat ČSSZ neschopenky elektronicky.

Věřím, že tuto dobu lékaři efektivně využijí pro to, aby se na elektronickou komunikaci s ČSSZ dostatečně připravili.“ Ministr dodává, že se v daném období budou hledat způsoby, jak lékaře motivovat k elektronické komunikaci a ČSSZ by rovněž měla tzv. e-Podání neschopenek zajistit větší publicitu.

Zaměstnavatelé, lékaři i OSVČ mají povinnost podávat dokumenty ČSSZ pouze elektronicky od začátku letošního

Více na www.OKO24.cz

www.magazinoko.cz

MAGAZÍN OKO X/2013 – Plzeňský kraj

15

16 MAGAZÍN OKO X/2013 – Plzeňský kraj

www.magazinoko.cz

KINO – FILMOVÉ PREMIÉRY Všiváci

Drama / Komedie Česko, 2013 Režie: Roman Kašparovský Hrají: Tereza Voříšková, Jiří Mádl, Kryštof Hádek, Jiří Langmajer, Ondřej Malý, Ondřej Vetchý, Iva Janžurová, Marek Taclík, Andrea Kerestešová, Tatiana Vilhelmová, Nikol Moravcová, Sabina Remundová, Aneta Krejčíková, …

Premiéra: 31. 10. 2013

DO NAŠEHO TÝMU HLEDÁME Externího REDAKTORA Náplň práce: • psaní zpráv z aktuálního dění z Plzeňského a Karlovarského kraje • psaní článků na aktuální témata, recenze • pořizování fotodokumentace (videí) • umisťování zpráv na zpravodajský web Požadujeme: • spolehlivost

• samostatnost • čtivý písemný projev bez chyb • zkušenosti s psaním Nabízíme: • práci na DPP, preferujeme dlouhodobější spolupráci • ohodnocení na základě pracovních výsledků

Zájemce prosíme o zaslání životopisu a ukázku Vaší práce na adresu info@magazinoko.cz . Do předmětu e-mailu uveďte „externí redaktor“.

www.MAGAZINOKO.cz | www.OKO24.cz

Všiváci jsou příběhem rodiny Rohanů. Mikuláš, špičkový neurochirurg, se utápí v bludném kruhu milostných dobrodružství, avantýr a alkoholu. Jeho horkokrevný bratr Richard, veterán z české mise v Afghánistánu, prohrává svůj boj s dluhy a z nich plynoucí složitou situací své rodiny. Spory bratrů Rohanů se točí kolem událostí z dětství, které je bolestně rozdělily a stále je ovlivňují v jejich současném životě.

S osudy bratrů Rohanů se pak prolínají příběhy dalších postav příběhu – mezi nimi i Oldy, Richardova spolubojovníka z Afghánistánu…

Zdroj + foto: csfd.cz Ondřej Vetchý, Ondřej Malý, Jiří Mádl, Kryštof Hádek

Příběh kmotra

Drama / Krimi / Životopisný Česko 2013 Režie: Petr Nikolaev Hrají: Ondřej Vetchý, Lukáš Vaculík, Andrej Hryc, Vica Kerekes, Kryštof Hádek, Pavel Nečas, …

Premiéra: 24. 10. 2013 Příběh Kmotra je inspirován bestsellerem Jaroslava Kmenty „Kmotr Mrázek“. Popisuje vzestup a pád člověka, který se od kšeftu s hodinkami posunul až na pozici šedé eminence české politiky. Ve filmu se střetnou dva světy – víra v právo silnějšího a chytřejšího a víra ve spravedlnost.

Touha po úspěchu reprezentovaném materiálním bohatstvím a touha sloužit dobru, právu a zásadám civilizované společnosti. Budeme sledovat strhující souboj představitele zákona s člověkem, který řád přizpůsobuje svým potřebám. Policista Cajthaml (Lukáš Vaculík) je celý život na stopě Kmotrovi (Ondřej Vetchý). Sleduje Kmotrovu láskyplnou péči o rodinu, jeho starost o její zajištění a jeho postupnou cestu k moci.

Posedlý svou pravdou, obětuje policista vlastní soukromý život, přičemž sleduje rodinnou idylu muže na druhé straně barikády… Zdroj + foto: csfd.cz Vica Kerekes, Pavel Nečas

www.magazinoko.cz

MAGAZÍN OKO X/2013 – Plzeňský kraj

HOROSKOP na říjen V říjnu si dávejte pozor zejména na úrazy, nepouštějte se Váhy do žádných adrenalinových akti23.9.–23.10. vit, raději rozšiřujte své duchovní obzory. Navštivte galerii nebo divadlo.

V tomto měsíci vás přepadne smutek a nostalgie. Nechte se Beran proto hýčkat svým partnerem, 21.3.–20.4. a pokud to stav vašeho konta dovolí, odjeďte spolu někam za sluncem.

Léto je pryč a s ním i vaše vitalita. Nejvíce se to projevuje na vaší hmotnosti. Přidejte vitamíny, doŠtír 24.10.–22.11. držujte pitný režim a zkuste třeba procházky. A nezapomeňte, že ve dvou se to lépe táhne.

V říjnu se necháte snadno obalamutit, dbejte proto zvýšené opatrnosti především při jednáních Býk s prodejci. Není všechno zlato, co 21.4.–21.5. se třpytí a některé slevy se mohou nehezky prodražit.

V poslední době si připadáte unavení a otupělí. Důvodem může být Střelec neuspokojivý stav vašich financí 23.11.–21.12. a práce, která vás nenaplňuje.

V říjnu máte šanci najít si lepší.

Dávejte pozor na zlé jazyky. Váš milostný vztah se pomalu stává Blíženci veřejným tajemstvím. Ne každý 22.5.–21.6. vám jej přeje, dobře tedy zvažte, zda vám skutečně stojí za to.

Starší příbuzný se vám pokusí mluvit do života. Ještě, než Kozoroh s ním vyběhnete, zkuste se nad 22.12–20.1. jeho radami alespoň zamyslet.

Minimálně vám nabídne jiný úhel pohledu.

V poslední době vás láká tajemno a nadpřirozeno, v říjnu se však budete muset snést na zem. Jsou Rak 22.6.–22.7. věci, které nesnesou odkladu.

Výchovné problémy s potomky k nim rozhodně patří.

Ve vašem vztahu to opět začíná skřípat. Zamyslete se nad tím, Vodnář zda nejste na vině i Vy. Úsměv 21.1.–20.2. na tvář vám vrátí konec měsíce, kdy se seznámíte se zajímavým člověkem.

Čeká vás vyloženě pohodový měsíc, což ovšem neznamená, že nebudete muset přiložit ruku Lev 23.7.–22.8. k dílu. Jen vám prostě vše půjde samo. Nezapomeňte si udělat čas na nejbližší.

Rybám hvězdy předpovídají nové začátky. Týkat se mohou jak Ryby pracovní, tak osobní oblasti. Jen do finančních transakcí se ne21.2.–20.3. pouštějte, nemuselo by to dobře dopadnout.

V práci to vypadá na velký třesk.

Po mnoha týdnech bez řádného Panna odpočinku vám konečně dojde 23.8.–22.9. trpělivost s neuznalým šéfem.

Na svých právech ale trvejte klidně a věcně.

Horoskop pro OKO vytvořila Leona

KAM NA VÝLET Naučná stezka Ovčí vrch

turisturaj.cz

turistický portál Plzeňského kraje

Naučná stezka Ovčí vrch vás zavede do severozápadní části okolí Konstantinových Lázní. Značená stezka prochází územím spjatým se jmény významných historických šlechtických rodů Švamberků, Harantů a Lowensteinů. Navštívíte kulturně-historická místa: zřícenina hradu Krasíkova, Ovčí vrch a Dolní Polžice, Staré Lázně (možnost občerstvení). Dočkáte se několika rozhledů do dalekého kraje a poznáte také přírodní zajímavosti.

V průběhu stezky (10 km) překonáte dvojí stoupání na vrch Krasíkov a Ovčí vrch, počítejte proto s časem nejméně 4 hodiny. Okruh však je možné podle mapy zkrátit nebo absolvovat na dvě Konstantinovy Lázně – Ovčí vrch (zdroj foto: Obecní úřad Konstantinovy Lázně) etapy, event. projet jako cyklostezku na kole.

Ovčí vrch Vpravo od Krasíkova (při pohledu z Konstantinových Lázní), 697 m, upoutá naši pozornost další výrazný čedičový kopec Stříbrské pahorkatiny. Na jižním úbočí stojí úhledná novorománská rotunda z r. 1906, která byla postavena na místě již zřícené starší kaple z r. 1696 (uvnitř obraz Krista na hoře Olivetské). Na východ od kaple připomíná památník z r. 1936 selské povstání, k němuž došlo r. 1680. Vzbouření sedláci nejdříve dobyli a vyplenili bezdružický zámek a před příchodem vojska se opevnili na Ovčím vrchu. 6. května 1680 došlo ke střetnutí 500 nevolníků se dvěma setninami jízdy. Výsledkem bylo 49 mrtvých vzbouřenců pohřbených na hřbitově v Čelivi. Střetnutím na Ovčím vrchu byla vlna selských bouří ukončena…

Karlovarský kraj

Plzeňský kraj

Konstantinovy Lázně leží v okrese Tachov

17

18 MAGAZÍN OKO X/2013 – Plzeňský kraj

www.magazinoko.cz

V Českém rozhlasu, nám. Míru 10, Plzeň E-mail: gave1@seznam.cz

CELÝ PLZEŇSKÝ KRAJ OD 50 TISÍC

Ručení nemovitostí bytem - domem - chatou

100 tisíc 300 tisíc 500 tisíc 1 milion

za 999,- Kč za 2 890,- Kč za 4 790,- Kč za 9 990,- Kč

Nemějte drahé půjčky -ROZDÍL

OCENÍTE-

>>>> Peníze do 3 dnů <<<<

ZASTAVENÍ DRAŽBY - ODDLUŽENÍ Netýká se sp. úvěru dle zákona č. 145/2010 Sb.

Advokátní PORADNA STAŇTE SE NAŠÍM FANOUŠKEM na facebooku! Naše adresa: www.facebook.com/magazinoko Naše internetové stránky: www.magazinoko.cz www.OKO24.cz

Redakce: Obchodní ředitelka: Romana Šmídová +420 602 366 896

romana.smidova@magazinoko.cz Inzertní poradce: Bohuslav Smítka (pro KV kraj) +420 371 121 368

smitka@magazinoko.cz Redaktorka: Lenka Staňková +420 371 121 065

stankova@magazinoko.cz Asistentka / Grafička: Magdalena Čábalová +420 371 120 490 asistent@magazinoko.cz

Příští, listopadové vydání: od 4. 11. 2013 Uzávěrka příjmu inzerce: 24. 10. 2013

Rušení zákona o vlastnictví bytů Dobrý den, v médiích jsem zaznamenal, že nový občanský zákoník ruší i zákon o vlastnictví bytů. Je vydán zákon nový nebo je i problematika vlastnictví a převodu bytů a společenství vlastníků jednotek součástí nového občanského zákoníku?

Robert K., Aš Ano, zákon č. 72/94 Sb., o vlastnictví bytů se účinností nového občanského zákoníku (NOZ) ruší. Problematika bytů, nakládání s byty a společenství vlastníků jednotek je součástí NOZ, a to v ustanovení § 1158 až § 1239, v oddílu pátém, označeném jako bytové spoluvlastnictví. Tento oddíl je systematicky zařazen v části třetí, označené jako absolutní ma-

jetková práva, hlava druhá – věcná práva a díl třetí – vlastnictví. I z tohoto výčtu je zřejmé, jak je nový civilní kodex rozsáhlý.

Osobně mám zato, že právě s ohledem na rozsáhlost této právní normy, která podstatným způsobem ovlivňuje většinu běžných záležitostí nás všech a zejména s ohledem na poměrně významné změny oproti stávajícím právním normám, měla být věnována větší pozornost přípravě

na její uvedení do praxe. Úprava zmíněné problematiky bytů nedoznala větších změn, a to ani co se týče společenství vlastníků jednotek. Jedná se spíše o zpřesnění stávající legislativy. Pro úpravu vnitřních předpisů společenství je stanovena přechodná doba, po kterou je třeba tyto uvést do souladu JUDr. Jiří Vlasák s NOZ. Poznámka redakce: Otázky a odpovědi z dřívějších vydání naleznete v on-line poradně na www.akvlasak.cz

Soukromá inzerce  Toužíte poznat tajemství svého rodu?

Nabízím vyhledání předků a zpracuji rodokmen. Tel.: 732 828 597.

Web: www.rodokmeny-genealogie.cz.  Výkup použitých pneu, alu disků u pneumatik min. hloubka dezénu 6 mm, tel.: 774 245 211  Koupím vše z pozůstalosti – nábytek, lustry, sklo, porcelán (hrnky, kořenky, sošky), obrazy, hodiny, knihy a časopisy – pohlednice.

Tel.: 603 872 698

MAGAZÍN OKO Plzeňsko je distribuován do schránek v těchto městech: Plzeň, Šťáhlavy, Chrást, Zruč, Senec, Líně, Vejprnice, Plasy, Nýřany, Přeštice, Třemošná, Horní Bříza, Kralovice, Kaznějov, Starý Plzenec, Staňkov, Horšovský Týn, Klatovy. K volnému odběru na pobočkách České pošty: Kralovice, Plasy, Kaznějov, Horní Bříza, Třemošná, Rokycany, St. Plzenec, Stříbro, Nýřany, Stod, Dobřany, Přeštice, Blovice, Nepomuk, Horšovský Týn, Švihov, Staňkov, Město Touškov, Kožlany, Klatovy, Domažlice, Horažďovice, Spálené Poříčí. Dále na těchto místech v Plzni a okolí: Kooperativa Zahradní ul., KFC Písecká, Olympia PIZZERIE, Cukrárna Beruška Koterovská, OD Centrum COOP, Tesco Supermarket Masarykova, Katastrální úřad Radobyčická, OD MAKRO, TESCO Borská pole Jídelna OMEX, Krajský úřad Škroupova, Mulačova nemocnice, Železniční poliklinika, Pracovní úřad, Korunka Dobřany, Pekárna Dobřany a další…

 Koupím flexaret, mikroma, stereomikroma, měchové aj. foťáky, lampová rádia – talisman, philips, telefunken aj., náramkové a kapesní hodinky. Tel.: 603 872 698

MAGAZÍN OKO, měsíčník pro Karlovarský a Plzeňský kraj vydání č. X/2013, říjen 2013 Vydavatel: Ing. Petr ŠMÍD – AINTEL IČO 73406511, F. X. Nohy 962, 334 41 Dobřany Korespondenční adresa: Petřínská 2, 326 00 Plzeň Tel.: 371 120 490 | Fax: 371 120 635 E-mail: info@magazinoko.cz URL: www.magazinoko.cz Vydavatel neodpovídá za obsah inzerce.

Textová inzerce označena: (PI) Ev. č. MK ČR E 17909

 Koupím staré housle, violu, lesní roh, trumpetu apod., i poškozené, tel.: 603 872 698

 Koupím bajonet, šavli, lovecký tesák, mince,odznaky vzorný voják, vojenské učiliště, apod., dalekohled, celtu, vyznamenání za obranu, řád rudého praporu, aj. Tel.: 603 872 698

 Prodám čištěné peří v nové sypkovině a péřovou přikrývku. Telefon: 723 935 683.  Sběratel koupí za dobré ceny militárie německé, československé – dýky, kordíky, šavle atd. Tel.: 603 157 679

Zadání inzerce na 371 120 915 nebo www.i.umne.cz

max. 160 znaků, 120 Kč / 1 kraj | 200 Kč / 2 kraje nebo v akci ZDARMA – pouze na webu OKO24.cz

SUDOKU O HRNEČEK Luštitelům nabízíme soutěž o hrneček s logem MAGAZÍNU OKO. Vyluštěnou a vystřiženou sudoku pošlete do naší redakce (MAGAZÍN OKO, Petřínská 2, 326 00 Plzeň) a budete zařazeni do slosování.

Uzávěrka příjmu hracích polí do soutěže je 24. 10. 2013.

Výherce hrnečku z minulého vydání je pan Lukáš Klouda, který obdrží hrneček poštou.

Jméno a adresa pro zaslání hrnečku: … … … … … … ……………………… ……………………… ………………………

www.magazinoko.cz

MAGAZÍN OKO X/2013 – Plzeňský kraj

Istanbul Kebab Plzeň, Klatovská třída 88

rozvoz zdarma 1100 - 1900 od 200 Kč objednávejte na +420 773 099 127 DÜRÜM Kebab Velký talíř FALAFEL HALLOUMI talíř KEBAB

Mix DÜRÜM

Velký talíř KUSKUS

BOX Kebab

Pomes DÜRÜM

www.kebab-house.cz on-line MAGAZÍN

on-line MAGAZÍN

www.OKO24.cz

Křížovka se soutěží o hrneček Tajenku zapiště do formuláře na

on-line MAGAZÍN

www.OKO24.cz

on-line MAGAZÍN

 Redakce  Křížovka a Sudoku

Výherkyně z minulého vydání: paní Jarka Šobrová on-line MAGAZÍN

on-line MAGAZÍN

19

20 MAGAZÍN OKO X/2013 – Plzeňský kraj

www.magazinoko.cz

JUDr. Vít Bárta

LÍDR PLZEŇSKÉHO KRAJE

CHCEME TRESTNÍ ODPOVĚDNOST A ODVOLATELNOST POLITIKŮ

Tomio Okamura PŘEDSEDA HNUTÍ

Čtyři zásadní programové body politického hnutí Úsvit přímé demokracie.

Prosazujeme zákon o obecném referendu.

Prosazujeme přímou volbu starostů, poslanců a hejtmanů.

Prosazujeme majetková přiznání politiků zpětně.

Konec zvyšování daní!

ho ého rozumné d ž a k ro p m vý, zdravý progra ý, ani pravico v o ic v le i Prosazujeme n A í, umné zemi. lem a korupc e rd o b s člověka v roz t a v o c !

Pojďme skon žeme změnit ů m to i m ale normální! á v společně s volbám! k it ř o p d o p Přijďte nás

www.hnutiusvit.cz www.facebook.com/hnutiusvit.cz